[{"nid":[{"value":77127}],"uuid":[{"value":"d82cd1c0-2d91-462d-9115-ef198ffbeeb9"}],"vid":[{"value":81040}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-10-25T09:40:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des grosses Hoka Stinson 8"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-10-15T11:04:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-10-25T09:40:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-hoka-stinson-8","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Huiti\u00e8me \u00e9dition de la Stinson, presque une par an, et toujours aussi grosse. Pour bien m'en rendre compte, j'ai ressorti du placard ma toute premi\u00e8re Stinson ATR (je garde toutes mes chaussures, sauf quand elles sont d\u00e9truites) et je l'ai pos\u00e9e \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la nouvelle. En 10 ans, la silhouette n'a pas tant boug\u00e9 que \u00e7a : du volume, beaucoup de stack, une semelle tr\u00e8s large.<\/p><p>Ce qui change vraiment cette ann\u00e9e, c'est ce qu'il y a sous le pied. Avec la <strong>Hoka Stinson 8<\/strong>, la marque abandonne le profil typ\u00e9 gravel de la version pr\u00e9c\u00e9dente et lui colle de vrais crampons. Je suis \u00e9videmment all\u00e9 v\u00e9rifier en montagne, avec en bonus une sortie le lendemain en rechaussant la Stinson 7 pour comparer les deux au pied.<\/p><h2 id=\"dix-ans-de-stinson-et-un-peu-de-sang-sur-la-cheville\">Dix ans de Stinson (et un peu de sang sur la cheville)<\/h2><p>Cette premi\u00e8re Stinson ATR, je l'ai gard\u00e9e pour une bonne raison : j'ai couru la TDS 2015 avec. Rien qu'en la tenant en main, on sent le poids, 333g, avec bcp de structure et de mati\u00e8re partout. \u00c0 l'\u00e9poque, elle avait marqu\u00e9 les esprits parce qu'elle \u00e9tait \u00e0 la fois tr\u00e8s stack\u00e9e et tr\u00e8s tr\u00e8s large en dessous, donc stable. Je me souviens aussi d'un frottement au niveau de la cheville : j'avais fini la course avec un peu de sang qui d\u00e9passait... J'ai d\u00fb faire une centaine de kilom\u00e8tres avec, un peu plus, et elle est bien us\u00e9e. Honn\u00eatement, pas grand monde partirait aujourd'hui sur un ultra avec une chaussure de 330g et si peu de crampons.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a60da51d-b4b1-42d6-935a-e35c785f5be1\">&nbsp;<\/drupal-entity><p><i>La Hoka&nbsp;Stinson 8 ci-dessous, la&nbsp;Hoka&nbsp;Stinson 7 ci-dessous<\/i><\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afc18d95-b7c8-4340-a5df-ca4e0d9fc9b8\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Depuis, Hoka a laiss\u00e9 tomber le suffixe ATR : c'est la Stinson tout simplement, Stinson 8. Sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-hoka-stinson-7.html\"><strong>Stinson 7<\/strong><\/a>, il y avait encore cette esp\u00e8ce d'aileron \u00e0 l'arri\u00e8re du talon, que je n'ai jamais compris (d'ailleurs il a disparu des gammes r\u00e9centes chez Hoka). La 7 \u00e9tait aussi clairement typ\u00e9e gravel, avec de gros pav\u00e9s faits pour coller sur la caillasse et le bitume, mais pas trop dans la terre. Gravel, trail... les termes \u00e9voluent, ils apparaissent \u00e0 la mode, alors qu'il y a 10-12 ans je serais largement parti sur la TDS avec ce genre de semelle. C'est assez subjectif tout \u00e7a, mais aujourd'hui on catalogue les produits, et la Stinson 7 rentrait plut\u00f4t dans la case gravel. Lourde aussi : 360g sur ma balance, c'est \u00e9norme.<\/p><p>Reste le prix, et l\u00e0 je suis un peu critique. 180\u20ac, c'est cher. Oui, il y a bcp de mati\u00e8re, et on comprend qu'une chaussure aussi volumineuse ne se vende pas au rabais. Mais la Torrent5 est \u00e0 145\u20ac, et sur une chaussure de 2026 dont les technologies commencent \u00e0 dater (une mousse EVA, un mesh un peu \u00e0 l'ancienne), je m'attendrais plut\u00f4t \u00e0 un tarif en baisse.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e4936f0-e1f6-4750-a0ec-acd1d370b54b\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"la-stinson-dans-la-gamme-trail-hoka\">La Stinson dans la gamme trail Hoka<\/h2><p>La gamme trail Hoka est tr\u00e8s large. Pour aller vite, il y a la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-de-la-hoka-zinal-3.html\"><strong>Zinal 3<\/strong><\/a> (242g, 180\u20ac). Pour tout faire, la <strong>Torrent&nbsp;5<\/strong> (145\u20ac) et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\"><strong>Challenger 8<\/strong><\/a> (150\u20ac), cette derni\u00e8re plut\u00f4t polyvalente route-trail. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\"><strong>SpeedGoat 7<\/strong><\/a> (160\u20ac) reste le mod\u00e8le polyvalent technique de la marque, et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Mafate 5<\/strong><\/a> (180\u20ac) le 4x4 pour les longues distances, avec au-dessus la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-mafate-x.html\"><strong>Mafate X<\/strong><\/a> (225\u20ac) et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-hoka-tecton-x-4.html\"><strong>Tecton X4<\/strong><\/a> (250\u20ac) pour ceux qui veulent de la plaque et de la performance.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"279f0bcb-4aa2-4450-b51d-de9904c1b431\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>La Stinson, elle, occupe une case \u00e0 part : c'est la chaussure de trail la plus amortie chez Hoka (plus que la <strong>Mafate X<\/strong>), le mod\u00e8le maximaliste par excellence. On la destine aux longues distances, de 40 \u00e0 80km et \u00e0 l'ultra, sur des terrains pas trop techniques, pour ceux qui cherchent avant tout du confort et un amorti qui gomme tout. Petite remarque au passage : la nouvelle Torrent 5, que je teste en parall\u00e8le, a pris 5mm de stack. On voit bien que toute la gamme monte en \u00e9paisseur, mais la Stinson garde une bonne longueur d'avance \u00e0 ce niveau.<\/p><h2 id=\"les-caract\u00e9ristiques-techniques\">Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2><p>Premier chiffre, et bonne nouvelle : la Stinson 8 p\u00e8se 318g sur ma balance, contre 360g pour la 7. \u00c7a \u00e9volue dans le bon sens, mm si au fond on reste dans la m\u00eame cat\u00e9gorie de poids que la toute premi\u00e8re version (330g environ). Les technologies changent, les chaussures restent \u00e0 peu pr\u00e8s dans les m\u00eames tranches... Si vous \u00e9tiez sceptique sur la Stinson 7 \u00e0 cause de son poids, \u00e7a vaut le coup de regarder cette v8.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a338b6c-ce64-43a0-8611-1edf0a57f258\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Le drop est de 5mm, comme sur la version pr\u00e9c\u00e9dente. Hoka n'indique pas le stack, je l'\u00e9value \u00e0 au moins 40mm, probablement un peu plus. La semelle interm\u00e9diaire est en EVA compress\u00e9 moul\u00e9, une mousse qui commence \u00e0 dater un peu et qui reste assez ferme par rapport aux standards actuels. Ceux qui sont fans du produit retrouveront leurs rep\u00e8res.<\/p><p>L'empreinte au sol est toujours tr\u00e8s tr\u00e8s large. Je l'ai compar\u00e9e \u00e0 la toute premi\u00e8re version, qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s large, et c'est comparable. Par contre, la Stinson 8 a perdu de la largeur par rapport \u00e0 la 7, et pas qu'un peu \u00e0 l'arri\u00e8re : presque 1cm de moins au talon. On verra ce que \u00e7a donne en stabilit\u00e9, sachant que la largeur au sol ne fait pas tout, la structure autour du pied compte aussi.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8eb47f86-fefe-448f-8b08-de7ad87a7aed\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>La vraie nouveaut\u00e9, c'est la semelle ext\u00e9rieure. On passe d'un mod\u00e8le polyvalent route-trail, clairement gravel, avec de gros pav\u00e9s, \u00e0 de vrais crampons de 3 \u00e0 4mm. Ce n'est pas du Vibram, mais c'est la majeure \u00e9volution de cette version. Les crampons ont une forme tout en largeur, un peu comme des petits tirets.<\/p><p>C\u00f4t\u00e9 tige, on a un mesh un peu \u00e0 l'ancienne, avec de la mati\u00e8re sur les c\u00f4t\u00e9s pour le maintien et la stabilit\u00e9. Le talon est assez \u00e9troit et \u00e9chancr\u00e9 en V. La languette est une sorte de mesh l\u00e9g\u00e8rement rembourr\u00e9, pas tr\u00e8s \u00e9paisse, et les lacets sont classiques, plats et un peu longs. Pas de passant pour les ranger (j'y reviens plus bas). Le tout pour 180\u20ac.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9bf05c03-794e-481b-8157-9516cec54858\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"premier-chaussant\">Premier chaussant<\/h2><p>La taille est correcte, normale, ni trop grand ni trop petit. La languette est confortable, et une fois serr\u00e9e, le pied est plut\u00f4t bien cal\u00e9, bien maintenu, avec de la place \u00e0 l'avant. La mall\u00e9ole n'est jamais tr\u00e8s loin : la tige vient toucher sa base, sans que ce soit g\u00eanant (on est loin de ma TDS 2015).<\/p><p>Petit regret, comme dab : il manque un passant pour ranger les lacets, qui sont en plus un peu longs. Je suis assez critique des marques qui n'int\u00e8grent pas ce petit d\u00e9tail qui \u00e9vite aux lacets de partir dans tous les sens, voire de se d\u00e9faire. Franchement, \u00e7a coute rien. A d\u00e9faut, on bricole avec un double n\u0153ud ou en les glissant sous les lacets crois\u00e9s, mais bon...<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af1992b1-8c1e-4d8b-99af-3128590711b3\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Sous le pied, la semelle n'est pas trop moelleuse, on sent de la fermet\u00e9 d\u00e8s les premiers pas. Bonne impression d'ensemble pour un premier chaussant : la chaussure est tr\u00e8s confortable, pas de pression particuli\u00e8re, et la tige fait bien son travail.<\/p><h2 id=\"le-test-terrain\">Le test terrain<\/h2><h3 id=\"confort-de-course\">Confort de course<\/h3><p>Petit apart\u00e9 d'abord : beaucoup confondent confort et amorti. Le confort, c'est la sensation du pied dans la chaussure, les \u00e9ventuels points durs, le plaisir \u00e0 la porter, l'enveloppe autour du pied. Ce n'est pas seulement une question de moelleux de la semelle, l'exemple parlant : des charentaises c'est confortable.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1b47a39-cdbf-4ad9-9a86-c7ba2297f647\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>De ce point de vue, au d\u00e9part, la Stinson 8 est tr\u00e8s agr\u00e9able. Mais dans la mont\u00e9e, je retire un peu ce que j'ai dit : je commence \u00e0 sentir des fourmillements \u00e0 l'avant, sous la base des orteils. C'est assez classique quand la semelle de propret\u00e9 ne fait pas d'empreinte du pied, mais c'est un peu un paradoxe ici. La chaussure chausse plut\u00f4t large, le fit est tol\u00e9rant, et normalement quand le chausson est large, il y a de la place pour les m\u00e9tas et on n'a pas ce pb. Comme quoi, un test ne se limite pas \u00e0 chausser les chaussures en bas de chez soi... Il faudra voir si \u00e7a se tasse avec le temps, ou travailler un peu la semelle de propret\u00e9.<\/p><h3 id=\"efficacit\u00e9-sur-le-terrain\">Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"75b85580-5644-4aeb-bc10-17ef2f8b9a81\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>L'amorti, lui, est excellent. Je sais que bcp pr\u00e9f\u00e8rent les semelles tr\u00e8s moelleuses, mais je trouve qu'un peu de fermet\u00e9 rend la mousse plus efficace quand on tape fort, parce qu'elle arrive moins vite en but\u00e9e. J'aime bien les semelles un peu fermes pour cette raison, et en prime \u00e7a donne de la stabilit\u00e9 : la semelle ne bouge pas trop. C'est protecteur sous le pied, et plut\u00f4t satisfaisant.<\/p><p>Attention quand mm : une semelle ferme qui ne bouge pas, c'est rassurant jusqu'au moment o\u00f9 il y a trop de pente dans un d\u00e9vers. L\u00e0, \u00e7a part d'un coup, sans signal d'alerte, alors qu'une mousse tr\u00e8s moelleuse s'affaisse un peu avant et pr\u00e9vient. Le maintien est bon. Personnellement j'aime bien quand \u00e7a bouge un peu plus sous le talon, mais dans l'ensemble je pense que \u00e7a peut plaire \u00e0 pas mal de monde.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4ea3d0b-fba8-49f6-ab58-473d37ca4f56\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>En descente forte, c'est l\u00e0 qu'elle prend tout son sens. On est en s\u00e9curit\u00e9, on ne sent rien du tout sous le pied. C'est typiquement la chaussure d'ultra pour la fin de course, quand on n'a plus de quadriceps, plus rien. \u00c9videment, si vous cherchez de la perception proprioceptive comme on dit, ce n'est pas \u00e7a qu'il faut.<\/p><h3 id=\"sensations-dynamiques\">Sensations dynamiques<\/h3><p>Ce n'est pas la plus dynamique des chaussures, elle n'est pas faite pour \u00e7a. Mais ce n'est pas d\u00e9sagr\u00e9able de courir avec pour autant. Autre param\u00e8tre qu'on oublie un peu : les mousses EVA ont tendance \u00e0 durcir au bout de 300 \u00e0 400km, ce qu'on voit moins (en th\u00e9orie en tout cas) sur les mousses r\u00e9centes \u00e0 base de Pebax. On peut donc s'attendre \u00e0 ce que la Stinson finisse par taper un peu, mais il y a tellement d'\u00e9paisseur qu'elle fera toujours \u00e0 peu pr\u00e8s le job en termes d'amorti (et non pas de moelleux).<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf095624-b89a-4421-a1c0-903cde94f676\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Le lendemain, je suis ressorti avec les deux versions aux pieds, une Stinson 7 et une Stinson 8, pour comparer. La 7 est sensiblement plus ferme, je le per\u00e7ois rien qu'en marchant. Moi qui trouvais la 8 plut\u00f4t ferme pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie, finalement pas tant que \u00e7a \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de sa grande s\u0153ur. Elle reste plus ferme que la concurrence, une Caldera 8 ou une Trabuco Max 5 par exemple. En chaussant, c'est assez comparable, la Stinson est peut-\u00eatre un poil plus large dans l'ensemble.<\/p><p>Je dirais que la 8 est plus interm\u00e9diaire. La 7 \u00e9tait tr\u00e8s ferme mais aussi plus stable, gr\u00e2ce \u00e0 cette semelle plus ferme et plus large \u00e0 la base : tr\u00e8s pos\u00e9e, tr\u00e8s cal\u00e9e au sol. La 8 est un chouya plus tol\u00e9rante, un peu plus moelleuse, avec une assise plus r\u00e9duite et un peu plus de pr\u00e9cision.<\/p><h3 id=\"accroche\">Accroche<\/h3><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af5c933e-72de-4948-896b-850f7a9ef057\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Les crampons sont tr\u00e8s bons. Je n'ai pas test\u00e9 en conditions tr\u00e8s humides, tr\u00e8s grasses ou sur des dalles, donc faut voir de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0. Mais leur forme tout en largeur, comme des petits tirets, bloque bien le pied en descente. On est clairement sur une Stinson plus typ\u00e9e trail que la pr\u00e9c\u00e9dente, dont les gros pav\u00e9s n'\u00e9taient pas tout \u00e0 fait adapt\u00e9s.<\/p><h3 id=\"usage-type-distance-terrain\">Usage type, distance, terrain<\/h3><p>La <strong>Stinson 8<\/strong> est destin\u00e9e \u00e0 l'ultra, et aux coureurs qui veulent vraiment un tr\u00e8s gros amorti, sur des distances de 40 \u00e0 80km et au-del\u00e0. Gr\u00e2ce aux nouveaux crampons, je partirais volontiers sur une course de trail avec, l\u00e0 o\u00f9 la Stinson 7 avait plus de mal. Sur terrain tr\u00e8s technique, ou si vous aimez sentir le sol, on pr\u00e9f\u00e9rera autre chose. Bref, c'est une chaussure que \"je trouve bien\". Oui, niveau vocabulaire on a connu mieux, mais c'est le r\u00e9sum\u00e9 le plus honn\u00eate que j'ai trouv\u00e9 sur le moment.&nbsp;En face, on retrouve la <strong>Brooks Caldera<\/strong>, l'<strong>Asics Fuji Trabuco Max<\/strong>, la <strong>Saucony Xodus Ultra<\/strong> ou encore la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide<\/strong>, toutes sur le cr\u00e9neau de l'ultra tr\u00e8s amorti.<\/p><h2 id=\"ce-que-jaime-ce-que-jaime-moins\">Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2><p>Ce qui me pla\u00eet sur cette Stinson 8, c'est d'abord ce bon amorti ferme qui ne s'\u00e9crase pas quand on tape fort, la s\u00e9curit\u00e9 qu'elle procure dans les grosses descentes, et ces crampons qui en font enfin une vraie chaussure de trail. J'appr\u00e9cie aussi les 40g perdus par rapport \u00e0 la 7 et le l\u00e9ger gain de pr\u00e9cision sous le pied. C\u00f4t\u00e9 b\u00e9mols, je regrette l'absence de passant pour les lacets (un classique qui m'agace), les petits fourmillements sous l'avant-pied malgr\u00e9 un chaussant plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9reux, et un fit qui peut sembler un peu large pour certains pieds. Le prix me chiffonne \u00e9galement : 180\u20ac pour une EVA et un mesh qui commencent \u00e0 dater, c'est beaucoup. Enfin, la stabilit\u00e9 un peu moins rassurante que la 7 dans les d\u00e9vers, avec cette semelle qui l\u00e2che d'un coup sans pr\u00e9venir, demande d'\u00eatre vigilant.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"483ba833-2b11-4882-b52d-961d4e765cf4\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"faq\">FAQ<\/h2><p><strong>La Stinson 8 taille-t-elle normalement ?<\/strong> Oui, j'ai pris ma taille habituelle et c'est ni trop grand ni trop petit. Elle chausse plut\u00f4t large avec un fit tol\u00e9rant, donc les pieds fins pourront lui trouver un petit manque de tenue.<\/p><p><strong>Qu'est-ce qui change par rapport \u00e0 la Stinson 7 ?<\/strong> Surtout la semelle ext\u00e9rieure : on passe de gros pav\u00e9s typ\u00e9s gravel \u00e0 de vrais crampons de 3 \u00e0 4mm. Elle est aussi plus l\u00e9g\u00e8re (318g contre 360g sur ma balance), un peu moins ferme, et presque 1cm plus \u00e9troite au talon, ce qui la rend moins pos\u00e9e mais un peu plus pr\u00e9cise.<\/p><p><strong>Peut-on l'utiliser en terrain gras ?<\/strong> Je ne l'ai pas encore test\u00e9e dans la boue ou sur des dalles mouill\u00e9es, donc je reste prudent. Les crampons accrochent bien sur le sec et en descente, mais ce n'est pas du Vibram, faut voir ce que \u00e7a donne quand \u00e7a glisse vraiment.<\/p><h2 id=\"en-r\u00e9sum\u00e9\">En r\u00e9sum\u00e9<\/h2><p>La Hoka Stinson 8 a assez peu de d\u00e9fauts. C'est une tr\u00e8s bonne chaussure dans la limite de son usage : l'ultra, et les coureurs qui veulent un tr\u00e8s gros amorti. Pas tr\u00e8s dynamique, mais ce n'est pas ce qu'on lui demande. Par rapport \u00e0 la 7, elle est plus l\u00e9g\u00e8re, un peu plus moelleuse, un peu moins large \u00e0 la base, et surtout ses crampons changent tout. La o\u00f9 la Stinson 7 avait du mal d\u00e8s qu'on quittait la caillasse, je partirais volontiers sur une course de trail avec la V8.&nbsp;Reste un prix un peu \u00e9lev\u00e9 pour des technologies qui commencent \u00e0 dater, une petite g\u00eane sous l'avant-pied \u00e0 surveiller sur la dur\u00e9e, et ce fameux passant de lacets qui manque toujours. Si vous cherchez la protection avant tout pour finir un ultra sans quadriceps, la Stinson 8 m\u00e9rite clairement d'\u00eatre sur la liste.<\/p>","format":"full_html","processed":"<p>Huiti\u00e8me \u00e9dition de la Stinson, presque une par an, et toujours aussi grosse. Pour bien m'en rendre compte, j'ai ressorti du placard ma toute premi\u00e8re Stinson ATR (je garde toutes mes chaussures, sauf quand elles sont d\u00e9truites) et je l'ai pos\u00e9e \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la nouvelle. En 10 ans, la silhouette n'a pas tant boug\u00e9 que \u00e7a : du volume, beaucoup de stack, une semelle tr\u00e8s large.<\/p><p>Ce qui change vraiment cette ann\u00e9e, c'est ce qu'il y a sous le pied. Avec la <strong>Hoka Stinson 8<\/strong>, la marque abandonne le profil typ\u00e9 gravel de la version pr\u00e9c\u00e9dente et lui colle de vrais crampons. Je suis \u00e9videmment all\u00e9 v\u00e9rifier en montagne, avec en bonus une sortie le lendemain en rechaussant la Stinson 7 pour comparer les deux au pied.<\/p><h2 id=\"dix-ans-de-stinson-et-un-peu-de-sang-sur-la-cheville\">Dix ans de Stinson (et un peu de sang sur la cheville)<\/h2><p>Cette premi\u00e8re Stinson ATR, je l'ai gard\u00e9e pour une bonne raison : j'ai couru la TDS 2015 avec. Rien qu'en la tenant en main, on sent le poids, 333g, avec bcp de structure et de mati\u00e8re partout. \u00c0 l'\u00e9poque, elle avait marqu\u00e9 les esprits parce qu'elle \u00e9tait \u00e0 la fois tr\u00e8s stack\u00e9e et tr\u00e8s tr\u00e8s large en dessous, donc stable. Je me souviens aussi d'un frottement au niveau de la cheville : j'avais fini la course avec un peu de sang qui d\u00e9passait... J'ai d\u00fb faire une centaine de kilom\u00e8tres avec, un peu plus, et elle est bien us\u00e9e. Honn\u00eatement, pas grand monde partirait aujourd'hui sur un ultra avec une chaussure de 330g et si peu de crampons.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a60da51d-b4b1-42d6-935a-e35c785f5be1\">&nbsp;<\/drupal-entity><p><i>La Hoka&nbsp;Stinson 8 ci-dessous, la&nbsp;Hoka&nbsp;Stinson 7 ci-dessous<\/i><\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afc18d95-b7c8-4340-a5df-ca4e0d9fc9b8\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Depuis, Hoka a laiss\u00e9 tomber le suffixe ATR : c'est la Stinson tout simplement, Stinson 8. Sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-hoka-stinson-7.html\"><strong>Stinson 7<\/strong><\/a>, il y avait encore cette esp\u00e8ce d'aileron \u00e0 l'arri\u00e8re du talon, que je n'ai jamais compris (d'ailleurs il a disparu des gammes r\u00e9centes chez Hoka). La 7 \u00e9tait aussi clairement typ\u00e9e gravel, avec de gros pav\u00e9s faits pour coller sur la caillasse et le bitume, mais pas trop dans la terre. Gravel, trail... les termes \u00e9voluent, ils apparaissent \u00e0 la mode, alors qu'il y a 10-12 ans je serais largement parti sur la TDS avec ce genre de semelle. C'est assez subjectif tout \u00e7a, mais aujourd'hui on catalogue les produits, et la Stinson 7 rentrait plut\u00f4t dans la case gravel. Lourde aussi : 360g sur ma balance, c'est \u00e9norme.<\/p><p>Reste le prix, et l\u00e0 je suis un peu critique. 180\u20ac, c'est cher. Oui, il y a bcp de mati\u00e8re, et on comprend qu'une chaussure aussi volumineuse ne se vende pas au rabais. Mais la Torrent5 est \u00e0 145\u20ac, et sur une chaussure de 2026 dont les technologies commencent \u00e0 dater (une mousse EVA, un mesh un peu \u00e0 l'ancienne), je m'attendrais plut\u00f4t \u00e0 un tarif en baisse.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e4936f0-e1f6-4750-a0ec-acd1d370b54b\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"la-stinson-dans-la-gamme-trail-hoka\">La Stinson dans la gamme trail Hoka<\/h2><p>La gamme trail Hoka est tr\u00e8s large. Pour aller vite, il y a la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-de-la-hoka-zinal-3.html\"><strong>Zinal 3<\/strong><\/a> (242g, 180\u20ac). Pour tout faire, la <strong>Torrent&nbsp;5<\/strong> (145\u20ac) et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\"><strong>Challenger 8<\/strong><\/a> (150\u20ac), cette derni\u00e8re plut\u00f4t polyvalente route-trail. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\"><strong>SpeedGoat 7<\/strong><\/a> (160\u20ac) reste le mod\u00e8le polyvalent technique de la marque, et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Mafate 5<\/strong><\/a> (180\u20ac) le 4x4 pour les longues distances, avec au-dessus la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-mafate-x.html\"><strong>Mafate X<\/strong><\/a> (225\u20ac) et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-hoka-tecton-x-4.html\"><strong>Tecton X4<\/strong><\/a> (250\u20ac) pour ceux qui veulent de la plaque et de la performance.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"279f0bcb-4aa2-4450-b51d-de9904c1b431\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>La Stinson, elle, occupe une case \u00e0 part : c'est la chaussure de trail la plus amortie chez Hoka (plus que la <strong>Mafate X<\/strong>), le mod\u00e8le maximaliste par excellence. On la destine aux longues distances, de 40 \u00e0 80km et \u00e0 l'ultra, sur des terrains pas trop techniques, pour ceux qui cherchent avant tout du confort et un amorti qui gomme tout. Petite remarque au passage : la nouvelle Torrent 5, que je teste en parall\u00e8le, a pris 5mm de stack. On voit bien que toute la gamme monte en \u00e9paisseur, mais la Stinson garde une bonne longueur d'avance \u00e0 ce niveau.<\/p><h2 id=\"les-caract\u00e9ristiques-techniques\">Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2><p>Premier chiffre, et bonne nouvelle : la Stinson 8 p\u00e8se 318g sur ma balance, contre 360g pour la 7. \u00c7a \u00e9volue dans le bon sens, mm si au fond on reste dans la m\u00eame cat\u00e9gorie de poids que la toute premi\u00e8re version (330g environ). Les technologies changent, les chaussures restent \u00e0 peu pr\u00e8s dans les m\u00eames tranches... Si vous \u00e9tiez sceptique sur la Stinson 7 \u00e0 cause de son poids, \u00e7a vaut le coup de regarder cette v8.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a338b6c-ce64-43a0-8611-1edf0a57f258\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Le drop est de 5mm, comme sur la version pr\u00e9c\u00e9dente. Hoka n'indique pas le stack, je l'\u00e9value \u00e0 au moins 40mm, probablement un peu plus. La semelle interm\u00e9diaire est en EVA compress\u00e9 moul\u00e9, une mousse qui commence \u00e0 dater un peu et qui reste assez ferme par rapport aux standards actuels. Ceux qui sont fans du produit retrouveront leurs rep\u00e8res.<\/p><p>L'empreinte au sol est toujours tr\u00e8s tr\u00e8s large. Je l'ai compar\u00e9e \u00e0 la toute premi\u00e8re version, qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s large, et c'est comparable. Par contre, la Stinson 8 a perdu de la largeur par rapport \u00e0 la 7, et pas qu'un peu \u00e0 l'arri\u00e8re : presque 1cm de moins au talon. On verra ce que \u00e7a donne en stabilit\u00e9, sachant que la largeur au sol ne fait pas tout, la structure autour du pied compte aussi.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8eb47f86-fefe-448f-8b08-de7ad87a7aed\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>La vraie nouveaut\u00e9, c'est la semelle ext\u00e9rieure. On passe d'un mod\u00e8le polyvalent route-trail, clairement gravel, avec de gros pav\u00e9s, \u00e0 de vrais crampons de 3 \u00e0 4mm. Ce n'est pas du Vibram, mais c'est la majeure \u00e9volution de cette version. Les crampons ont une forme tout en largeur, un peu comme des petits tirets.<\/p><p>C\u00f4t\u00e9 tige, on a un mesh un peu \u00e0 l'ancienne, avec de la mati\u00e8re sur les c\u00f4t\u00e9s pour le maintien et la stabilit\u00e9. Le talon est assez \u00e9troit et \u00e9chancr\u00e9 en V. La languette est une sorte de mesh l\u00e9g\u00e8rement rembourr\u00e9, pas tr\u00e8s \u00e9paisse, et les lacets sont classiques, plats et un peu longs. Pas de passant pour les ranger (j'y reviens plus bas). Le tout pour 180\u20ac.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9bf05c03-794e-481b-8157-9516cec54858\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"premier-chaussant\">Premier chaussant<\/h2><p>La taille est correcte, normale, ni trop grand ni trop petit. La languette est confortable, et une fois serr\u00e9e, le pied est plut\u00f4t bien cal\u00e9, bien maintenu, avec de la place \u00e0 l'avant. La mall\u00e9ole n'est jamais tr\u00e8s loin : la tige vient toucher sa base, sans que ce soit g\u00eanant (on est loin de ma TDS 2015).<\/p><p>Petit regret, comme dab : il manque un passant pour ranger les lacets, qui sont en plus un peu longs. Je suis assez critique des marques qui n'int\u00e8grent pas ce petit d\u00e9tail qui \u00e9vite aux lacets de partir dans tous les sens, voire de se d\u00e9faire. Franchement, \u00e7a coute rien. A d\u00e9faut, on bricole avec un double n\u0153ud ou en les glissant sous les lacets crois\u00e9s, mais bon...<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af1992b1-8c1e-4d8b-99af-3128590711b3\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Sous le pied, la semelle n'est pas trop moelleuse, on sent de la fermet\u00e9 d\u00e8s les premiers pas. Bonne impression d'ensemble pour un premier chaussant : la chaussure est tr\u00e8s confortable, pas de pression particuli\u00e8re, et la tige fait bien son travail.<\/p><h2 id=\"le-test-terrain\">Le test terrain<\/h2><h3 id=\"confort-de-course\">Confort de course<\/h3><p>Petit apart\u00e9 d'abord : beaucoup confondent confort et amorti. Le confort, c'est la sensation du pied dans la chaussure, les \u00e9ventuels points durs, le plaisir \u00e0 la porter, l'enveloppe autour du pied. Ce n'est pas seulement une question de moelleux de la semelle, l'exemple parlant : des charentaises c'est confortable.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1b47a39-cdbf-4ad9-9a86-c7ba2297f647\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>De ce point de vue, au d\u00e9part, la Stinson 8 est tr\u00e8s agr\u00e9able. Mais dans la mont\u00e9e, je retire un peu ce que j'ai dit : je commence \u00e0 sentir des fourmillements \u00e0 l'avant, sous la base des orteils. C'est assez classique quand la semelle de propret\u00e9 ne fait pas d'empreinte du pied, mais c'est un peu un paradoxe ici. La chaussure chausse plut\u00f4t large, le fit est tol\u00e9rant, et normalement quand le chausson est large, il y a de la place pour les m\u00e9tas et on n'a pas ce pb. Comme quoi, un test ne se limite pas \u00e0 chausser les chaussures en bas de chez soi... Il faudra voir si \u00e7a se tasse avec le temps, ou travailler un peu la semelle de propret\u00e9.<\/p><h3 id=\"efficacit\u00e9-sur-le-terrain\">Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"75b85580-5644-4aeb-bc10-17ef2f8b9a81\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>L'amorti, lui, est excellent. Je sais que bcp pr\u00e9f\u00e8rent les semelles tr\u00e8s moelleuses, mais je trouve qu'un peu de fermet\u00e9 rend la mousse plus efficace quand on tape fort, parce qu'elle arrive moins vite en but\u00e9e. J'aime bien les semelles un peu fermes pour cette raison, et en prime \u00e7a donne de la stabilit\u00e9 : la semelle ne bouge pas trop. C'est protecteur sous le pied, et plut\u00f4t satisfaisant.<\/p><p>Attention quand mm : une semelle ferme qui ne bouge pas, c'est rassurant jusqu'au moment o\u00f9 il y a trop de pente dans un d\u00e9vers. L\u00e0, \u00e7a part d'un coup, sans signal d'alerte, alors qu'une mousse tr\u00e8s moelleuse s'affaisse un peu avant et pr\u00e9vient. Le maintien est bon. Personnellement j'aime bien quand \u00e7a bouge un peu plus sous le talon, mais dans l'ensemble je pense que \u00e7a peut plaire \u00e0 pas mal de monde.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4ea3d0b-fba8-49f6-ab58-473d37ca4f56\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>En descente forte, c'est l\u00e0 qu'elle prend tout son sens. On est en s\u00e9curit\u00e9, on ne sent rien du tout sous le pied. C'est typiquement la chaussure d'ultra pour la fin de course, quand on n'a plus de quadriceps, plus rien. \u00c9videment, si vous cherchez de la perception proprioceptive comme on dit, ce n'est pas \u00e7a qu'il faut.<\/p><h3 id=\"sensations-dynamiques\">Sensations dynamiques<\/h3><p>Ce n'est pas la plus dynamique des chaussures, elle n'est pas faite pour \u00e7a. Mais ce n'est pas d\u00e9sagr\u00e9able de courir avec pour autant. Autre param\u00e8tre qu'on oublie un peu : les mousses EVA ont tendance \u00e0 durcir au bout de 300 \u00e0 400km, ce qu'on voit moins (en th\u00e9orie en tout cas) sur les mousses r\u00e9centes \u00e0 base de Pebax. On peut donc s'attendre \u00e0 ce que la Stinson finisse par taper un peu, mais il y a tellement d'\u00e9paisseur qu'elle fera toujours \u00e0 peu pr\u00e8s le job en termes d'amorti (et non pas de moelleux).<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf095624-b89a-4421-a1c0-903cde94f676\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Le lendemain, je suis ressorti avec les deux versions aux pieds, une Stinson 7 et une Stinson 8, pour comparer. La 7 est sensiblement plus ferme, je le per\u00e7ois rien qu'en marchant. Moi qui trouvais la 8 plut\u00f4t ferme pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie, finalement pas tant que \u00e7a \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de sa grande s\u0153ur. Elle reste plus ferme que la concurrence, une Caldera 8 ou une Trabuco Max 5 par exemple. En chaussant, c'est assez comparable, la Stinson est peut-\u00eatre un poil plus large dans l'ensemble.<\/p><p>Je dirais que la 8 est plus interm\u00e9diaire. La 7 \u00e9tait tr\u00e8s ferme mais aussi plus stable, gr\u00e2ce \u00e0 cette semelle plus ferme et plus large \u00e0 la base : tr\u00e8s pos\u00e9e, tr\u00e8s cal\u00e9e au sol. La 8 est un chouya plus tol\u00e9rante, un peu plus moelleuse, avec une assise plus r\u00e9duite et un peu plus de pr\u00e9cision.<\/p><h3 id=\"accroche\">Accroche<\/h3><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af5c933e-72de-4948-896b-850f7a9ef057\">&nbsp;<\/drupal-entity><p>Les crampons sont tr\u00e8s bons. Je n'ai pas test\u00e9 en conditions tr\u00e8s humides, tr\u00e8s grasses ou sur des dalles, donc faut voir de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0. Mais leur forme tout en largeur, comme des petits tirets, bloque bien le pied en descente. On est clairement sur une Stinson plus typ\u00e9e trail que la pr\u00e9c\u00e9dente, dont les gros pav\u00e9s n'\u00e9taient pas tout \u00e0 fait adapt\u00e9s.<\/p><h3 id=\"usage-type-distance-terrain\">Usage type, distance, terrain<\/h3><p>La <strong>Stinson 8<\/strong> est destin\u00e9e \u00e0 l'ultra, et aux coureurs qui veulent vraiment un tr\u00e8s gros amorti, sur des distances de 40 \u00e0 80km et au-del\u00e0. Gr\u00e2ce aux nouveaux crampons, je partirais volontiers sur une course de trail avec, l\u00e0 o\u00f9 la Stinson 7 avait plus de mal. Sur terrain tr\u00e8s technique, ou si vous aimez sentir le sol, on pr\u00e9f\u00e9rera autre chose. Bref, c'est une chaussure que \"je trouve bien\". Oui, niveau vocabulaire on a connu mieux, mais c'est le r\u00e9sum\u00e9 le plus honn\u00eate que j'ai trouv\u00e9 sur le moment.&nbsp;En face, on retrouve la <strong>Brooks Caldera<\/strong>, l'<strong>Asics Fuji Trabuco Max<\/strong>, la <strong>Saucony Xodus Ultra<\/strong> ou encore la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide<\/strong>, toutes sur le cr\u00e9neau de l'ultra tr\u00e8s amorti.<\/p><h2 id=\"ce-que-jaime-ce-que-jaime-moins\">Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2><p>Ce qui me pla\u00eet sur cette Stinson 8, c'est d'abord ce bon amorti ferme qui ne s'\u00e9crase pas quand on tape fort, la s\u00e9curit\u00e9 qu'elle procure dans les grosses descentes, et ces crampons qui en font enfin une vraie chaussure de trail. J'appr\u00e9cie aussi les 40g perdus par rapport \u00e0 la 7 et le l\u00e9ger gain de pr\u00e9cision sous le pied. C\u00f4t\u00e9 b\u00e9mols, je regrette l'absence de passant pour les lacets (un classique qui m'agace), les petits fourmillements sous l'avant-pied malgr\u00e9 un chaussant plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9reux, et un fit qui peut sembler un peu large pour certains pieds. Le prix me chiffonne \u00e9galement : 180\u20ac pour une EVA et un mesh qui commencent \u00e0 dater, c'est beaucoup. Enfin, la stabilit\u00e9 un peu moins rassurante que la 7 dans les d\u00e9vers, avec cette semelle qui l\u00e2che d'un coup sans pr\u00e9venir, demande d'\u00eatre vigilant.<\/p><drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"483ba833-2b11-4882-b52d-961d4e765cf4\">&nbsp;<\/drupal-entity><h2 id=\"faq\">FAQ<\/h2><p><strong>La Stinson 8 taille-t-elle normalement ?<\/strong> Oui, j'ai pris ma taille habituelle et c'est ni trop grand ni trop petit. Elle chausse plut\u00f4t large avec un fit tol\u00e9rant, donc les pieds fins pourront lui trouver un petit manque de tenue.<\/p><p><strong>Qu'est-ce qui change par rapport \u00e0 la Stinson 7 ?<\/strong> Surtout la semelle ext\u00e9rieure : on passe de gros pav\u00e9s typ\u00e9s gravel \u00e0 de vrais crampons de 3 \u00e0 4mm. Elle est aussi plus l\u00e9g\u00e8re (318g contre 360g sur ma balance), un peu moins ferme, et presque 1cm plus \u00e9troite au talon, ce qui la rend moins pos\u00e9e mais un peu plus pr\u00e9cise.<\/p><p><strong>Peut-on l'utiliser en terrain gras ?<\/strong> Je ne l'ai pas encore test\u00e9e dans la boue ou sur des dalles mouill\u00e9es, donc je reste prudent. Les crampons accrochent bien sur le sec et en descente, mais ce n'est pas du Vibram, faut voir ce que \u00e7a donne quand \u00e7a glisse vraiment.<\/p><h2 id=\"en-r\u00e9sum\u00e9\">En r\u00e9sum\u00e9<\/h2><p>La Hoka Stinson 8 a assez peu de d\u00e9fauts. C'est une tr\u00e8s bonne chaussure dans la limite de son usage : l'ultra, et les coureurs qui veulent un tr\u00e8s gros amorti. Pas tr\u00e8s dynamique, mais ce n'est pas ce qu'on lui demande. Par rapport \u00e0 la 7, elle est plus l\u00e9g\u00e8re, un peu plus moelleuse, un peu moins large \u00e0 la base, et surtout ses crampons changent tout. La o\u00f9 la Stinson 7 avait du mal d\u00e8s qu'on quittait la caillasse, je partirais volontiers sur une course de trail avec la V8.&nbsp;Reste un prix un peu \u00e9lev\u00e9 pour des technologies qui commencent \u00e0 dater, une petite g\u00eane sous l'avant-pied \u00e0 surveiller sur la dur\u00e9e, et ce fameux passant de lacets qui manque toujours. Si vous cherchez la protection avant tout pour finir un ultra sans quadriceps, la Stinson 8 m\u00e9rite clairement d'\u00eatre sur la liste.<\/p>","summary":"La Hoka Stinson 8, c\u2019est la 8e \u00e9dition de la maximaliste d\u2019ultra de la marque, et pour une fois la nouveaut\u00e9 se voit sous la semelle : fini les gros pav\u00e9s typ\u00e9s gravel de la 7, place \u00e0 de vrais crampons de 3 \u00e0 4mm. Avec 318g sur ma balance, 5mm de drop, une mousse EVA plut\u00f4t ferme et un stack que j\u2019estime \u00e0 plus de 40mm, elle reste fid\u00e8le \u00e0 l\u2019ADN de la gamme... mais la grosse se met enfin au trail. Je l\u2019ai emmen\u00e9e en montagne, je l\u2019ai compar\u00e9e \u00e0 la 7 et \u00e0 ma toute premi\u00e8re Stinson ATR (celle de ma TDS 2015), et je vous donne mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18319,"alt":"Le test complet des grosses Hoka Stinson 8","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e82e9f7c-e72a-40c6-805d-4032fbdf6c48","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-stinson-8-jdt-10.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Hoka Stinson 8 : 318g, 5mm de drop, une mousse EVA ferme et enfin de vrais crampons. La maximaliste d\u2019ultra de Hoka se met vraiment au trail."}],"field_ogtitle":[{"value":"Hoka Stinson 8 : la grosse chaussure d\u2019ultra se met enfin au trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1208,"target_type":"node","target_uuid":"bfc3c7f7-bebc-4f9d-a2e1-9be4abc39c0a","url":"\/hoka-stinson-atr"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Enfin bien cramponn\u00e9e"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77126}],"uuid":[{"value":"d51d7eba-ada8-48ef-b965-31b54c24d14b"}],"vid":[{"value":81038}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-10-13T11:03:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Comment choisir des chaussures pour un Ultra-Trail ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-10-13T10:45:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-10-13T13:12:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/comment-choisir-des-chaussures-pour-un-ultra-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2 dir=\"ltr\">Comment choisir une chaussure d\u2019ultra trail ? L\u2019exemple de la gamme Prodigio de La Sportiva<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Dans mon placard, il y a une bonne partie de l\u2019histoire r\u00e9cente de La Sportiva : une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-kaptiva.html\">Kaptiva<\/a> qui a bien v\u00e9cu, une vieille <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-jackal.html\">Jackal<\/a>, une Ultra Raptor d\u2019il y a 10 ans, cette <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-cyklon-boa.html\">Cyclon<\/a> avec laquelle j'ai pas mal vadrouill\u00e9\u2026 et maintenant les trois Prodigio. En les alignant sur la table pour pr\u00e9parer ma derni\u00e8re vid\u00e9o, je me suis rendu compte qu\u2019elles racontaient assez bien ce qu\u2019on attend d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure d\u2019ultra<\/a>. Et surtout ce qu\u2019on n\u2019en attend pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ff7bb6e-dded-4f7a-9e38-5f5735c1de72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Cyklon Boa<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">J\u2019ai choisi La Sportiva pour une raison simple : parmi les marques que j\u2019ai sous la main, c\u2019est celle qui propose le plus de mod\u00e8les diff\u00e9rents, avec mm des chaussures qui ne sont pas rang\u00e9es dans le trail (approche, KV, course en montagne). Du coup on a une gamme qui va de la chaussure v\u00e9loce pour les formats courts jusqu\u2019\u00e0 la chaussure taill\u00e9e pour passer deux jours en montagne. Pratique pour comparer.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Commencer par le plus simple<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">La m\u00e9thode la plus directe, finalement, c\u2019est d\u2019aller sur le site de la marque, dans la cat\u00e9gorie ultra trail, ou de demander en boutique. Le vendeur vous proposera une chaussure d\u2019ultra et, dans la plupart des cas, ce sera un choix coh\u00e9rent. Les marques ne rangent pas leurs mod\u00e8les au hasard.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Cela dit, j\u2019aime bien comprendre pourquoi une chaussure est class\u00e9e l\u00e0. Parce qu\u2019une fois qu\u2019on a en t\u00eate les qualit\u00e9s attendues, on \u00e9vite les fausses bonnes id\u00e9es\u2026 et la plus courante, c\u2019est de partir sur un ultra avec une chaussure l\u00e9g\u00e8re et dynamique parce qu\u2019elle \u00e9tait top sur un 20km.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdb52996-df7e-4d02-8806-f0912e6480e1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Prodigio premi\u00e8re version<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Le confort, avant tout le reste<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Pour moi c\u2019est le premier crit\u00e8re, et de loin. Sur un KV ou une course de 20km, une petite pression sur le dessus du pied ou un contrefort qui frotte, \u00e7a peut passer : les autres qualit\u00e9s de la chaussure compensent et la course est finie avant que \u00e7a devienne un vrai pb. Sur un ultra, la mm g\u00eane ressentie au km 5 devient une torture au km 80.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le confort, c\u2019est d\u2019abord le chaussant. Les pieds gonflent au fil des heures, donc j\u2019aime avoir un peu de volume \u00e0 l\u2019avant pour que les orteils puissent s\u2019\u00e9taler, et beaucoup de coureurs prennent une demi-pointure de plus que leur taille habituelle. Je conseille d\u2019essayer les chaussures en fin de journ\u00e9e, quand le pied a d\u00e9j\u00e0 travaill\u00e9, et avec les chaussettes que vous portez en course. Un la\u00e7age qui permet d\u2019ajuster le serrage sans cr\u00e9er de point de pression, c\u2019est aussi un d\u00e9tail qui compte quand on relace pour la dixi\u00e8me fois au ravito.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">La protection, parce que la lucidit\u00e9 s\u2019en va<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Deuxi\u00e8me crit\u00e8re : la chaussure doit prot\u00e9ger. Au bout de 15 ou 20h de course, on voit moins bien les cailloux, on l\u00e8ve moins les pieds, on perd un peu d\u2019\u00e9quilibre. Et un orteil qui tape une pierre sur un ultra, \u00e7a peut vite mettre fin \u00e0 la course.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Concr\u00e8tement, la protection passe par un bon pare-pierres \u00e0 l\u2019avant, de la structure sur les c\u00f4t\u00e9s (des renforts en TPU par exemple) et une tige plus \u00e9paisse. Si je compare l\u2019Ultra Raptor et la Prodigio Pro, la diff\u00e9rence saute aux yeux : d\u2019un c\u00f4t\u00e9 une tige structur\u00e9e avec ses renforts, de l\u2019autre une tige d\u2019une seule pi\u00e8ce, fine, avec juste un peu de TPU par-dessus. Sur une course courte \u00e7a suffit largement, on est lucide, on fait attention. Sur un ultra je suis pas fan.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-caption=\"La Sportiva Ultra Raptor 3\" data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"834d37e8-0080-4586-968c-2c476297fbeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Ultra Raptor 3<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c9videmment, tout \u00e7a a un prix sur la balance. Entre une chaussure rac\u00e9e comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max<\/a>, il peut y avoir 50 \u00e0 100g d\u2019\u00e9cart (et encore plus avec l\u2019Ultra Raptor). Sur un ultra, ce poids-l\u00e0 me para\u00eet bien investi.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Les crampons, le crit\u00e8re universel<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u2019accroche fait partie de la protection : une chaussure qui accroche, c\u2019est une chaussure qui \u00e9vite les chutes. Mais c\u2019est un crit\u00e8re qui diff\u00e9rencie moins les mod\u00e8les qu\u2019avant. M\u00eame une chaussure tr\u00e8s orient\u00e9e vitesse comme la Kaptiva (mod\u00e8le des ann\u00e9es 2017-2019) avait de vrais crampons, parce que pour aller vite sur un format court il faut que \u00e7a accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1ee73ed-709d-41d6-8550-361902df1673\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Les crampons tr\u00e8s mordans des&nbsp;La Sportiva Prodigio Pro<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur un ultra c\u2019est la mm logique, avec en plus la fatigue qui fait poser le pied un peu n\u2019importe o\u00f9. On court dans la boue, dans la terre, sur des pierres mouill\u00e9es \u00e0 3h du matin\u2026 une semelle trop lisse, vous allez le sentir. Des crampons francs et une gomme qui tient sur le mouill\u00e9, ya pas de discussion.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Amorti ou rebond : attention \u00e0 la confusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u00e0 on rentre dans un point plus technique, et c\u2019est je pense l\u00e0 qu\u2019on se trompe le plus aujourd\u2019hui.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur un KV, l\u2019amorti on n\u2019en a pas besoin : on monte pendant 40 minutes ou une heure, on ne descend pas. Les chaussures de KV sont d\u2019ailleurs souvent tr\u00e8s fermes et tr\u00e8s basses. Mm sur un 30km, nos mollets et nos jambes encaissent sans trop de souci. Sur un ultra, c\u2019est autre chose : avec une grosse semelle, une bonne partie des impacts est prise par la mousse et on peut descendre assez fort sans trop ressentir les chocs, mm apr\u00e8s plusieurs milliers de m\u00e8tres de D-.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f245a3a4-b85d-4b57-ae92-54ea76cca1cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva&nbsp;Prodigio Max, tr\u00e8s amortie<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le pb, c\u2019est que les mousses ont beaucoup \u00e9volu\u00e9 et que, de loin, une chaussure dynamique et une chaussure amortie se ressemblent. Grosse semelle, mousse moelleuse\u2026 Mais le but n\u2019est pas le m\u00eame. Sur une chaussure comme la Prodigio Pro, la mousse supercritique est l\u00e0 pour renvoyer l\u2019\u00e9nergie, pour relancer. On ressent une forme d\u2019amorti, mais c\u2019est surtout du rebond. Sur une chaussure d\u2019ultra, on cherche une mousse qui absorbe, qui prot\u00e8ge les articulations heure apr\u00e8s heure. On est d\u2019ailleurs plus souvent sur de l\u2019EVA que sur du PEBA, parce que les besoins ne sont pas les m\u00eames.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Donc attention aux plaques carbone et aux mousses tr\u00e8s r\u00e9actives : sur un ultra, ce n\u2019est pas forc\u00e9ment ce dont vous avez besoin. Perso, sur une descente en attaquant talon, je suis nettement moins \u00e0 l\u2019aise avec une chaussure de relance qu\u2019avec une chaussure faite pour amortir. Le plus simple, si on ne veut pas rentrer dans le d\u00e9tail des mousses, c\u2019est encore de regarder ce que la marque met dans sa cat\u00e9gorie ultra.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">La stabilit\u00e9, importante mais pas absolue<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Une grosse \u00e9paisseur de mousse, \u00e7a amortit, mais \u00e7a \u00e9loigne aussi le pied du sol. Et plus on est haut, moins on est stable. C\u2019est un peu le paradoxe de la chaussure d\u2019ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81e3d0e4-bf3a-4dab-a389-ba11555df23e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Ultra-Raptor, plut\u00f4t stable !<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u2019Ultra Raptor de l\u2019\u00e9poque en est un bon exemple : de l\u2019\u00e9paisseur, un talon marqu\u00e9 avec un drop important\u2026 elle \u00e9tait amortie mais pas aussi stable qu\u2019une Jackal, excellente chaussure polyvalente qui avait moins d\u2019amorti, moins de stack, et donc plus de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">On parle souvent de la stabilit\u00e9 comme du crit\u00e8re num\u00e9ro un en ultra. Je ne suis pas tout \u00e0 fait d\u2019accord. Bien s\u00fbr il ne faut pas que la chaussure soit instable, mais sur un ultra on va moins vite, on marche une bonne partie du temps, et \u00e0 faible allure on rattrape beaucoup plus facilement un \u00e9cart de trajectoire. Une chaussure faite pour aller vite sur 30km en montagne pose plus de questions \u00e0 ce niveau-l\u00e0, justement parce que sa mousse est faite pour rebondir.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce qui fait la stabilit\u00e9, c\u2019est la fermet\u00e9 de la mousse mais aussi la largeur de l\u2019empreinte au sol. Si vous mettez la Prodigio Max \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la Prodigio Pro, vous le voyez tout de suite : au talon et au m\u00e9dio-pied, il y a presque 1cm d\u2019\u00e9cart.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">La gamme Prodigio pass\u00e9e au crible<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Avec ces crit\u00e8res en t\u00eate, regardons les trois mod\u00e8les que La Sportiva propose aujourd\u2019hui. On voit assez bien les caract\u00e9ristiques s\u2019\u00e9taler d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre de la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86b44c09-2c8f-470d-95d3-e4c477daf226\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio Pro<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio Pro<\/strong>, c\u2019est le mod\u00e8le rac\u00e9. C\u00f4t\u00e9 confort, rien \u00e0 redire : la tige est fine, la chaussure est souple, c\u2019est peut-\u00eatre mm la plus confortable des trois. Mais la protection est quasi inexistante, et si vous tapez un caillou ou prenez une branche, \u00e7a peut poser pb assez vite sur un ultra. L\u2019amorti ressemble \u00e0 de l\u2019amorti mais c\u2019est de la relance, et la stabilit\u00e9 est un peu limite : la mousse est tr\u00e8s molle, il y a peu de structure, on peut la tordre dans tous les sens. L\u00e9g\u00e8re, dynamique, on a envie de se dire qu\u2019elle est parfaite pour l\u2019ultra. Elle peut l\u2019\u00eatre si vous avez les pieds et les chevilles qui vont avec\u2026 sinon, gare aux mauvaises surprises.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cad42d83-f8dc-4715-9e53-7bacb5c68ece\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio 2<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio 2<\/strong>, nouvelle version de la Prodigio, est la solution interm\u00e9diaire. Un peu moins de protection que la Max, un amorti bien pr\u00e9sent et une stabilit\u00e9 correcte, avec un peu de dynamique en plus. C\u2019est typiquement la chaussure \u00e0 prendre si on ne sait pas trop ce qu\u2019on va en faire, et elle peut tout \u00e0 fait faire le job sur un ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio Max<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio Max<\/strong> coche les cases de la chaussure d\u2019ultra : grosse semelle, protection, maintien, une mousse plus ferme qui amortit plut\u00f4t qu\u2019elle ne relance, et cette empreinte au sol bien plus large. Quand j\u2019essaie de la tordre, c\u2019est nettement plus dur qu\u2019avec la Pro. C\u2019est la chaussure avec laquelle on risque le moins d\u2019avoir des pb quand la fatigue et la perte de vigilance arrivent.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Ce que j\u2019en retiens<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce n\u2019est pas un hasard si \u00e0 peu pr\u00e8s toutes les marques mettent la protection, l\u2019amorti et la stabilit\u00e9 en avant sur leur gamme ultra. Sur un ultra, on n\u2019a pas vraiment besoin de courir vite, donc pas besoin d\u2019une chaussure tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re ou tr\u00e8s dynamique ; on a besoin d\u2019une chaussure qui nous porte quand on n\u2019est plus capable de faire attention. Si j\u2019avais un seul conseil, ce serait de choisir la chaussure pour le coureur que vous serez au km 100, pas pour celui qui prend le d\u00e9part. Je vous laisse aussi jeter un oeil du c\u00f4t\u00e9 de ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des meilleurs chaussures d'Ultra<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2 dir=\"ltr\">Comment choisir une chaussure d\u2019ultra trail ? L\u2019exemple de la gamme Prodigio de La Sportiva<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Dans mon placard, il y a une bonne partie de l\u2019histoire r\u00e9cente de La Sportiva : une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-kaptiva.html\">Kaptiva<\/a> qui a bien v\u00e9cu, une vieille <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-jackal.html\">Jackal<\/a>, une Ultra Raptor d\u2019il y a 10 ans, cette <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-cyklon-boa.html\">Cyclon<\/a> avec laquelle j'ai pas mal vadrouill\u00e9\u2026 et maintenant les trois Prodigio. En les alignant sur la table pour pr\u00e9parer ma derni\u00e8re vid\u00e9o, je me suis rendu compte qu\u2019elles racontaient assez bien ce qu\u2019on attend d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure d\u2019ultra<\/a>. Et surtout ce qu\u2019on n\u2019en attend pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ff7bb6e-dded-4f7a-9e38-5f5735c1de72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Cyklon Boa<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">J\u2019ai choisi La Sportiva pour une raison simple : parmi les marques que j\u2019ai sous la main, c\u2019est celle qui propose le plus de mod\u00e8les diff\u00e9rents, avec mm des chaussures qui ne sont pas rang\u00e9es dans le trail (approche, KV, course en montagne). Du coup on a une gamme qui va de la chaussure v\u00e9loce pour les formats courts jusqu\u2019\u00e0 la chaussure taill\u00e9e pour passer deux jours en montagne. Pratique pour comparer.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Commencer par le plus simple<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">La m\u00e9thode la plus directe, finalement, c\u2019est d\u2019aller sur le site de la marque, dans la cat\u00e9gorie ultra trail, ou de demander en boutique. Le vendeur vous proposera une chaussure d\u2019ultra et, dans la plupart des cas, ce sera un choix coh\u00e9rent. Les marques ne rangent pas leurs mod\u00e8les au hasard.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Cela dit, j\u2019aime bien comprendre pourquoi une chaussure est class\u00e9e l\u00e0. Parce qu\u2019une fois qu\u2019on a en t\u00eate les qualit\u00e9s attendues, on \u00e9vite les fausses bonnes id\u00e9es\u2026 et la plus courante, c\u2019est de partir sur un ultra avec une chaussure l\u00e9g\u00e8re et dynamique parce qu\u2019elle \u00e9tait top sur un 20km.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdb52996-df7e-4d02-8806-f0912e6480e1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Prodigio premi\u00e8re version<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Le confort, avant tout le reste<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Pour moi c\u2019est le premier crit\u00e8re, et de loin. Sur un KV ou une course de 20km, une petite pression sur le dessus du pied ou un contrefort qui frotte, \u00e7a peut passer : les autres qualit\u00e9s de la chaussure compensent et la course est finie avant que \u00e7a devienne un vrai pb. Sur un ultra, la mm g\u00eane ressentie au km 5 devient une torture au km 80.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le confort, c\u2019est d\u2019abord le chaussant. Les pieds gonflent au fil des heures, donc j\u2019aime avoir un peu de volume \u00e0 l\u2019avant pour que les orteils puissent s\u2019\u00e9taler, et beaucoup de coureurs prennent une demi-pointure de plus que leur taille habituelle. Je conseille d\u2019essayer les chaussures en fin de journ\u00e9e, quand le pied a d\u00e9j\u00e0 travaill\u00e9, et avec les chaussettes que vous portez en course. Un la\u00e7age qui permet d\u2019ajuster le serrage sans cr\u00e9er de point de pression, c\u2019est aussi un d\u00e9tail qui compte quand on relace pour la dixi\u00e8me fois au ravito.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">La protection, parce que la lucidit\u00e9 s\u2019en va<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Deuxi\u00e8me crit\u00e8re : la chaussure doit prot\u00e9ger. Au bout de 15 ou 20h de course, on voit moins bien les cailloux, on l\u00e8ve moins les pieds, on perd un peu d\u2019\u00e9quilibre. Et un orteil qui tape une pierre sur un ultra, \u00e7a peut vite mettre fin \u00e0 la course.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Concr\u00e8tement, la protection passe par un bon pare-pierres \u00e0 l\u2019avant, de la structure sur les c\u00f4t\u00e9s (des renforts en TPU par exemple) et une tige plus \u00e9paisse. Si je compare l\u2019Ultra Raptor et la Prodigio Pro, la diff\u00e9rence saute aux yeux : d\u2019un c\u00f4t\u00e9 une tige structur\u00e9e avec ses renforts, de l\u2019autre une tige d\u2019une seule pi\u00e8ce, fine, avec juste un peu de TPU par-dessus. Sur une course courte \u00e7a suffit largement, on est lucide, on fait attention. Sur un ultra je suis pas fan.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-caption=\"La Sportiva Ultra Raptor 3\" data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"834d37e8-0080-4586-968c-2c476297fbeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Ultra Raptor 3<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c9videmment, tout \u00e7a a un prix sur la balance. Entre une chaussure rac\u00e9e comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max<\/a>, il peut y avoir 50 \u00e0 100g d\u2019\u00e9cart (et encore plus avec l\u2019Ultra Raptor). Sur un ultra, ce poids-l\u00e0 me para\u00eet bien investi.<\/p>\r\n\r\n<h3 dir=\"ltr\">Les crampons, le crit\u00e8re universel<\/h3>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u2019accroche fait partie de la protection : une chaussure qui accroche, c\u2019est une chaussure qui \u00e9vite les chutes. Mais c\u2019est un crit\u00e8re qui diff\u00e9rencie moins les mod\u00e8les qu\u2019avant. M\u00eame une chaussure tr\u00e8s orient\u00e9e vitesse comme la Kaptiva (mod\u00e8le des ann\u00e9es 2017-2019) avait de vrais crampons, parce que pour aller vite sur un format court il faut que \u00e7a accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1ee73ed-709d-41d6-8550-361902df1673\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Les crampons tr\u00e8s mordans des&nbsp;La Sportiva Prodigio Pro<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur un ultra c\u2019est la mm logique, avec en plus la fatigue qui fait poser le pied un peu n\u2019importe o\u00f9. On court dans la boue, dans la terre, sur des pierres mouill\u00e9es \u00e0 3h du matin\u2026 une semelle trop lisse, vous allez le sentir. Des crampons francs et une gomme qui tient sur le mouill\u00e9, ya pas de discussion.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Amorti ou rebond : attention \u00e0 la confusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u00e0 on rentre dans un point plus technique, et c\u2019est je pense l\u00e0 qu\u2019on se trompe le plus aujourd\u2019hui.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur un KV, l\u2019amorti on n\u2019en a pas besoin : on monte pendant 40 minutes ou une heure, on ne descend pas. Les chaussures de KV sont d\u2019ailleurs souvent tr\u00e8s fermes et tr\u00e8s basses. Mm sur un 30km, nos mollets et nos jambes encaissent sans trop de souci. Sur un ultra, c\u2019est autre chose : avec une grosse semelle, une bonne partie des impacts est prise par la mousse et on peut descendre assez fort sans trop ressentir les chocs, mm apr\u00e8s plusieurs milliers de m\u00e8tres de D-.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f245a3a4-b85d-4b57-ae92-54ea76cca1cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva&nbsp;Prodigio Max, tr\u00e8s amortie<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le pb, c\u2019est que les mousses ont beaucoup \u00e9volu\u00e9 et que, de loin, une chaussure dynamique et une chaussure amortie se ressemblent. Grosse semelle, mousse moelleuse\u2026 Mais le but n\u2019est pas le m\u00eame. Sur une chaussure comme la Prodigio Pro, la mousse supercritique est l\u00e0 pour renvoyer l\u2019\u00e9nergie, pour relancer. On ressent une forme d\u2019amorti, mais c\u2019est surtout du rebond. Sur une chaussure d\u2019ultra, on cherche une mousse qui absorbe, qui prot\u00e8ge les articulations heure apr\u00e8s heure. On est d\u2019ailleurs plus souvent sur de l\u2019EVA que sur du PEBA, parce que les besoins ne sont pas les m\u00eames.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Donc attention aux plaques carbone et aux mousses tr\u00e8s r\u00e9actives : sur un ultra, ce n\u2019est pas forc\u00e9ment ce dont vous avez besoin. Perso, sur une descente en attaquant talon, je suis nettement moins \u00e0 l\u2019aise avec une chaussure de relance qu\u2019avec une chaussure faite pour amortir. Le plus simple, si on ne veut pas rentrer dans le d\u00e9tail des mousses, c\u2019est encore de regarder ce que la marque met dans sa cat\u00e9gorie ultra.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">La stabilit\u00e9, importante mais pas absolue<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Une grosse \u00e9paisseur de mousse, \u00e7a amortit, mais \u00e7a \u00e9loigne aussi le pied du sol. Et plus on est haut, moins on est stable. C\u2019est un peu le paradoxe de la chaussure d\u2019ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81e3d0e4-bf3a-4dab-a389-ba11555df23e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>La Sportiva Ultra-Raptor, plut\u00f4t stable !<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">L\u2019Ultra Raptor de l\u2019\u00e9poque en est un bon exemple : de l\u2019\u00e9paisseur, un talon marqu\u00e9 avec un drop important\u2026 elle \u00e9tait amortie mais pas aussi stable qu\u2019une Jackal, excellente chaussure polyvalente qui avait moins d\u2019amorti, moins de stack, et donc plus de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">On parle souvent de la stabilit\u00e9 comme du crit\u00e8re num\u00e9ro un en ultra. Je ne suis pas tout \u00e0 fait d\u2019accord. Bien s\u00fbr il ne faut pas que la chaussure soit instable, mais sur un ultra on va moins vite, on marche une bonne partie du temps, et \u00e0 faible allure on rattrape beaucoup plus facilement un \u00e9cart de trajectoire. Une chaussure faite pour aller vite sur 30km en montagne pose plus de questions \u00e0 ce niveau-l\u00e0, justement parce que sa mousse est faite pour rebondir.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce qui fait la stabilit\u00e9, c\u2019est la fermet\u00e9 de la mousse mais aussi la largeur de l\u2019empreinte au sol. Si vous mettez la Prodigio Max \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la Prodigio Pro, vous le voyez tout de suite : au talon et au m\u00e9dio-pied, il y a presque 1cm d\u2019\u00e9cart.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">La gamme Prodigio pass\u00e9e au crible<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Avec ces crit\u00e8res en t\u00eate, regardons les trois mod\u00e8les que La Sportiva propose aujourd\u2019hui. On voit assez bien les caract\u00e9ristiques s\u2019\u00e9taler d\u2019un bout \u00e0 l\u2019autre de la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86b44c09-2c8f-470d-95d3-e4c477daf226\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio Pro<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio Pro<\/strong>, c\u2019est le mod\u00e8le rac\u00e9. C\u00f4t\u00e9 confort, rien \u00e0 redire : la tige est fine, la chaussure est souple, c\u2019est peut-\u00eatre mm la plus confortable des trois. Mais la protection est quasi inexistante, et si vous tapez un caillou ou prenez une branche, \u00e7a peut poser pb assez vite sur un ultra. L\u2019amorti ressemble \u00e0 de l\u2019amorti mais c\u2019est de la relance, et la stabilit\u00e9 est un peu limite : la mousse est tr\u00e8s molle, il y a peu de structure, on peut la tordre dans tous les sens. L\u00e9g\u00e8re, dynamique, on a envie de se dire qu\u2019elle est parfaite pour l\u2019ultra. Elle peut l\u2019\u00eatre si vous avez les pieds et les chevilles qui vont avec\u2026 sinon, gare aux mauvaises surprises.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cad42d83-f8dc-4715-9e53-7bacb5c68ece\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio 2<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio 2<\/strong>, nouvelle version de la Prodigio, est la solution interm\u00e9diaire. Un peu moins de protection que la Max, un amorti bien pr\u00e9sent et une stabilit\u00e9 correcte, avec un peu de dynamique en plus. C\u2019est typiquement la chaussure \u00e0 prendre si on ne sait pas trop ce qu\u2019on va en faire, et elle peut tout \u00e0 fait faire le job sur un ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Prodigio Max<\/em><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><strong>La Prodigio Max<\/strong> coche les cases de la chaussure d\u2019ultra : grosse semelle, protection, maintien, une mousse plus ferme qui amortit plut\u00f4t qu\u2019elle ne relance, et cette empreinte au sol bien plus large. Quand j\u2019essaie de la tordre, c\u2019est nettement plus dur qu\u2019avec la Pro. C\u2019est la chaussure avec laquelle on risque le moins d\u2019avoir des pb quand la fatigue et la perte de vigilance arrivent.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Ce que j\u2019en retiens<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce n\u2019est pas un hasard si \u00e0 peu pr\u00e8s toutes les marques mettent la protection, l\u2019amorti et la stabilit\u00e9 en avant sur leur gamme ultra. Sur un ultra, on n\u2019a pas vraiment besoin de courir vite, donc pas besoin d\u2019une chaussure tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re ou tr\u00e8s dynamique ; on a besoin d\u2019une chaussure qui nous porte quand on n\u2019est plus capable de faire attention. Si j\u2019avais un seul conseil, ce serait de choisir la chaussure pour le coureur que vous serez au km 100, pas pour celui qui prend le d\u00e9part. Je vous laisse aussi jeter un oeil du c\u00f4t\u00e9 de ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des meilleurs chaussures d'Ultra<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Confort, protection, amorti, stabilit\u00e9... quand on pr\u00e9pare un ultra, on entend tout et son contraire sur la chaussure id\u00e9ale. Alors comment choisir une chaussure d\u2019ultra trail sans se tromper ? Plut\u00f4t que de vous faire une liste th\u00e9orique, j\u2019ai pris la gamme La Sportiva, que je connais bien, avec ses trois mod\u00e8les du moment : la Prodigio 2, la Prodigio Pro et la Prodigio Max. Trois chaussures qui se ressemblent de loin mais qui n\u2019ont pas du tout le mm usage, et je vais vous donner mon avis sur celle que j\u2019emm\u00e8nerais sur un ultra."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18318,"alt":"Comment choisir des chaussures pour un Ultra-Trail ?","title":"","width":2048,"height":1364,"target_type":"file","target_uuid":"cd682d5c-9af1-4799-ab3e-96d86772b159","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/choisir-chaussures-ultra-laspo.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Confort, protection, amorti, stabilit\u00e9 : comment choisir une chaussure d\u2019ultra trail ? Mes conseils avec la gamme La Sportiva Prodigio 2, Pro et Max."}],"field_ogtitle":[{"value":"Chaussure d\u2019ultra trail : l\u2019erreur que je vois le plus souvent"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Mes crit\u00e8res pour une chaussure d\u2019Ultra"}],"field_tags":[{"target_id":27,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"acca9bca-4d53-4eb8-bc22-198c961210bc","url":"\/la-sportiva"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":77125}],"uuid":[{"value":"97095c6c-7259-4140-a65a-214ff1667c5e"}],"vid":[{"value":81037}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-10-13T09:57:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test du sac Wise 555 : un sac de trail sur plusieurs jours"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-10-13T08:52:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-10-13T10:19:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-du-sac-wise-555","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p dir=\"ltr\">Je fais du trail, je fais aussi de la rando, et entre les deux il y a un terrain que j\u2019aime bcp : les sorties off sur deux ou trois jours. Parfois on dort en refuge et on rayonne en \u00e9toile avec le sac de la journ\u00e9e, parfois on part en bivouac et l\u00e0, plus question de tout caser dans un 12L. Il faut un duvet, un matelas, de quoi manger le soir, un r\u00e9chaud pour le caf\u00e9 du matin (oui, c\u2019est du confort, j\u2019assume). Jusqu\u2019ici, je partais avec un sac de rando classique. \u00c7a marche, mais d\u00e8s qu\u2019on veut trottiner dans une descente ou simplement boire sans s\u2019arr\u00eater, c\u2019est pas terrible : pas de flasques devant, rien d\u2019accessible, une grosse boule qui ballotte dans le dos.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Quand Wise m\u2019a parl\u00e9 de leur 555, un sac de 24L pens\u00e9 comme un sac de trail (et d'itin\u00e9rance), je me suis dit que c\u2019\u00e9tait exactement ce que je cherchais depuis des ann\u00e9es. Je l\u2019ai embarqu\u00e9 pour le tour du Mont-Thabor, boucl\u00e9 en deux jours avec une nuit en bivouac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37216ce9-fdb8-447b-a13b-c0ab2503837a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Le sac permet de charger 4 flasques sur l'avant<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le 555 dans la gamme Wise<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Wise est une jeune marque fran\u00e7aise, qui con\u00e7oit ses sacs en France et les produit en Europe. La gamme est courte et se lit facilement. Le <strong>Running Bag 331<\/strong> est le petit mod\u00e8le de 6l (220\u20ac) pour les courses de quelques heures, le <strong>Wise 333<\/strong> monte \u00e0 12l (290\u20ac) et vise les ultras avec le mat\u00e9riel obligatoire. Le 555 que je teste c'est le grand fr\u00e8re : 24l, deux flasques incluses (mais pens\u00e9 pour 4-5 flasques), et une promesse assez claire, pouvoir courir en autonomie sur plusieurs jours avec une tente, un duvet et un r\u00e9chaud sur le dos. La marque parle du GR20 ou du tour du Mont-Blanc en autonomie. On sent bien l\u2019ADN trail et l\u2019ADN itin\u00e9rance des fondateurs, et c\u2019est justement ce m\u00e9lange qui m\u2019int\u00e9ressait.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques du Wise 555<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le 555 annonce 394g en taille 4, ce qui reste l\u00e9ger pour un sac de ce volume (un sac de rando de 25L tourne facilement autour du double). Le tarif est de 450\u20ac avec deux flasques de 500ml fournies. C\u2019est cher, je ne vais pas tourner autour du pot, on en reparle plus bas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"00fc3b95-7035-4b51-89d5-59d58e1460ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Les 24L se r\u00e9partissent en 18,5L dans le dos et 4L sur l\u2019avant, le reste \u00e9tant absorb\u00e9 par les poches \u00e0 flasques. Le dos s\u2019ouvre par un zip qui donne acc\u00e8s \u00e0 un compartimentage que je n\u2019avais jamais vu sur un sac de ce type : \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, on trouve quatre grandes poches. Une premi\u00e8re descend du milieu jusqu\u2019en bas, une deuxi\u00e8me s\u2019arr\u00eate \u00e0 mi-hauteur, la 3\u00e8me est cal\u00e9 en haut, et la poche principale court sur toute la hauteur contre le dos. Wise appelle \u00e7a TankTech, l\u2019id\u00e9e \u00e9tant de r\u00e9partir le poids en hauteur plut\u00f4t que de laisser tout s\u2019entasser au fond. Le haut se ferme en enroulant, \u00e0 la mani\u00e8re d\u2019un roll-top. Dans la grande poche dorsale se cache aussi une petite poche \u00e9tanche en EvenSafe 3L, pr\u00e9vue pour les papiers, le t\u00e9l\u00e9phone ou une batterie.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c0 l\u2019avant, c\u2019est un vrai sac de trail. Deux flasques se logent sur les bretelles, et on peut en ajouter deux autres en travers, plus bas, \u00e0 la place des poches lat\u00e9rales habituelles, ce qui permet de monter \u00e0 2L d\u2019eau devant. Le syst\u00e8me de portage des flasques est propre \u00e0 Wise : la poche est ouverte sur le c\u00f4t\u00e9, on glisse la flasque par l\u2019ouverture et elle tient en place, avec un petit cordon \u00e9lastique qui maintient le goulot. La poche basse est inclin\u00e9e \u00e0 17\u00b0 pour limiter le rebond. On trouve aussi deux grandes poches avant extensibles (1 de chaque cot\u00e9) pour la nutrition, une poche zipp\u00e9e pour le t\u00e9l\u00e9phone ou les cl\u00e9s, une minuscule poche de 50ml pour des \u00e9couteurs et le sifflet r\u00e9glementaire. Sur les flancs, deux grandes ailettes extensibles (les WingsPocket, renforc\u00e9es en fils Cordura) servent de poches lat\u00e9rales, assez larges pour y fourrer une veste ou de la nourriture.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"12f4318e-f5d6-44a5-b19e-a9a71867aa39\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le maintien repose sur une structure baptis\u00e9e Spinetech, d\u00e9velopp\u00e9e avec le fabricant de textile Taiana : le tissu est rigide dans le sens vertical et tr\u00e8s \u00e9lastique \u00e0 l\u2019horizontale (jusqu\u2019\u00e0 65 \u00e0 80% d\u2019allongement selon les poches). La fermeture avant combine des clips et un zip auto-bloquant qu\u2019on peut ouvrir partiellement en mont\u00e9e. C\u00f4t\u00e9 portage d\u2019accessoires, des boucles \u00e9lastiques permettent de ranger les b\u00e2tons, et sous le sac un petit filin permet de glisser une tente ou des b\u00e2tons. Le sac existe en six tailles, de S1 \u00e0 S6, choisies selon le tour de poitrine. La marque offre la r\u00e9paration gratuite pendant un an.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Avant de partir sur le Thabor, j\u2019ai simul\u00e9 un chargement complet \u00e0 la maison : duvet 0\u00b0 dans son sac \u00e9tanche, matelas, tarp (une tente tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re), r\u00e9chaud, lyophilis\u00e9s pour le soir et le midi, gels, une polaire \u00e0 capuche, une doudoune, une veste de pluie, des gants et un bonnet. J\u2019ai m\u00eame ajout\u00e9 un deuxi\u00e8me matelas pour simuler du mat\u00e9riel de s\u00e9curit\u00e9 en plus. Clairement, tout \u00e7a ne rentre pas dans un 15L d\u2019ultra. Dans le 555, \u00e7a passe, et il reste mm un peu de marge.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ff94675-c1fc-4e2b-a141-920199ffd33e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Ce que le sac est capable d'embarquer<\/em><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p dir=\"ltr\">Voir m<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nBsQ_Y6A344\">a vid\u00e9o du Tour du Mont-Thabor<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">La logique de rangement demande un petit temps d\u2019adaptation. J\u2019ai mis contre le dos le duvet, et tout au fond ce dont je n\u2019ai besoin que le soir (tarp, matelas). Le plus lourd, la bouffe et le r\u00e9chaud, je l\u2019ai remont\u00e9 en haut gr\u00e2ce aux poches interm\u00e9diaires, et les v\u00eatements roul\u00e9s en longueur le long des flancs. R\u00e9sultat ? Le centre de gravit\u00e9 reste haut et proche du dos, et on \u00e9vite la fameuse boule qui descend au fond et qu\u2019on doit compenser en serrant comme un malade. C\u2019est la vraie diff\u00e9rence avec un sac de rando \u00e0 poche unique.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c0 l\u2019enfilage, premi\u00e8re surprise : j\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir pris une taille trop petite. J\u2019avais pourtant rentr\u00e9 mes mensurations sur le site. En fait non, c\u2019est voulu. Le tissu est tr\u00e8s \u00e9lastique, on clipse, on zippe, et \u00e7a tire fort au point que j\u2019ai eu peur pour la fermeture \u00e9clair les premi\u00e8res fois. \u00c0 aucun moment \u00e7a n\u2019a craqu\u00e9, et une fois en route, ce serrage est justement ce qui donne le maintien. Il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 serrer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;570&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab7b36af-9d02-4091-8099-7535d0a09e7f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur les sentiers, le maintien est bon, surtout vu la charge que je portais. Quand on se met \u00e0 courir, on sent un peu de poids sur les \u00e9paules, ya pas de miracle avec un bivouac complet sur le dos. Mais le sac ne ballotte pas et l\u2019ensemble reste stable, y compris en descente. Pour les flasques, le syst\u00e8me Wise m\u2019intriguait. En pratique, la flasque tient bien, elle ne descend pas et reste plaqu\u00e9e contre le pectoral. Avec deux flasques suppl\u00e9mentaires en bas, c\u2019est un peu plus ferme c\u00f4t\u00e9 respiration, mais pour ceux qui aiment avoir 2L d\u2019eau \u00e0 tout moment, c\u2019est possible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"343b5811-41c2-465e-a3d7-5f3c3089b48a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce qui m\u2019a le plus marqu\u00e9, c\u2019est la capacit\u00e9 de rangement \u00e0 l\u2019avant et sur les c\u00f4t\u00e9s. Pendant ces deux jours autour du Thabor, j\u2019avais un drone et sa t\u00e9l\u00e9commande, ma cam\u00e9ra, tous mes gels... et j\u2019ai trouv\u00e9 qu\u2019il y avait presque trop de place devant. Pour qq'un qui ne filme pas, on peut imaginer la nourriture de la journ\u00e9e devant, une veste et les gants dans les ailettes, voire carr\u00e9ment la doudoune et le coupe-vent tout autour du corps, et le reste du bivouac dans le dos. On acc\u00e8de \u00e0 tout sans enlever le sac, comme sur un sac de trail. J\u2019ai toujours trouv\u00e9 \u00e9trange que les sacs de rando n\u2019aient presque rien sur le devant et qu\u2019il faille tout poser pour attraper une veste ou une barre c\u00e9r\u00e9ale. L\u00e0, Wise a bien vu.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Quelques regrets quand mm, minimes. La poche \u00e9tanche est trop petite pour y mettre plus que papiers et t\u00e9l\u00e9phone, et j\u2019aurais aim\u00e9 une poche suppl\u00e9mentaire tout en haut, avec la possibilit\u00e9 de stocker un peu plus en hauteur sous l\u2019enroulement. Il manque aussi un syst\u00e8me de compression sur les flancs : quand le sac n\u2019est pas plein, tout a tendance \u00e0 tomber au fond et l\u2019ensemble devient un peu mou. Et la protection du dos reste minimale, on n\u2019est pas sur un sac de rando, mais sur un sac pour courir. Je fais avec.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Usage type<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45fb7ca4-27c0-450a-a153-d865a53bdd8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le 555 est fait pour l\u2019itin\u00e9rance rapide sur deux ou trois jours, en bivouac ou en refuge, sur des sentiers de montagne o\u00f9 l\u2019on alterne marche et course (le tour du Mont-Thabor en deux jours est typiquement le genre de sortie pour laquelle il est taill\u00e9). Il conviendra aussi pour du fast hiking charg\u00e9 ou pour un ultra o\u00f9 le mat\u00e9riel obligatoire est important (par exemple le Tor ou l'UTMB avec le Pack Grand Froid). Je me demande d\u2019ailleurs s\u2019il ne serait pas un bon candidat pour le Marathon des Sables. Pour une sortie \u00e0 la journ\u00e9e, c\u2019est surdimensionn\u00e9 : un 12L comme le Wise 333 ou un Salomon Adv Skin 12 fera mieux l\u2019affaire. Et pour une vraie rando de plusieurs jours avec 12kg sur le dos, un sac de rando avec ceinture porteuse reste plus adapt\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Mon avis sur le Wise 555<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce Wise 555 comble un manque que je ressentais depuis longtemps entre le sac de trail et le sac de rando : on y loge un bivouac complet, on garde l\u2019eau et la nourriture \u00e0 port\u00e9e de main, et on peut trottiner avec sans subir. J\u2019aime son rangement int\u00e9rieur malin qui garde le poids en hauteur, la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 des poches avant et lat\u00e9rales, le portage de flasques original et efficace, et ce tissu \u00e9lastique qui para\u00eet trop juste au d\u00e9part mais qui assure un maintien solide une fois clips\u00e9. Je regrette \u00e9ventuellement l\u2019absence de compression lat\u00e9rale quand le sac est \u00e0 moiti\u00e9 vide et, \u00e9videmment, le tarif de 450\u20ac, qui ne passera pas pour tout le monde. Reste que c\u2019est une marque fran\u00e7aise qui produit en Europe, et si la durabilit\u00e9 suit (ce que je ne peux pas encore juger), l\u2019investissement peut se d\u00e9fendre sur plusieurs ann\u00e9es. Pour ma part, je repars en bivouac le week-end prochain, et il vient avec moi.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p dir=\"ltr\">Je fais du trail, je fais aussi de la rando, et entre les deux il y a un terrain que j\u2019aime bcp : les sorties off sur deux ou trois jours. Parfois on dort en refuge et on rayonne en \u00e9toile avec le sac de la journ\u00e9e, parfois on part en bivouac et l\u00e0, plus question de tout caser dans un 12L. Il faut un duvet, un matelas, de quoi manger le soir, un r\u00e9chaud pour le caf\u00e9 du matin (oui, c\u2019est du confort, j\u2019assume). Jusqu\u2019ici, je partais avec un sac de rando classique. \u00c7a marche, mais d\u00e8s qu\u2019on veut trottiner dans une descente ou simplement boire sans s\u2019arr\u00eater, c\u2019est pas terrible : pas de flasques devant, rien d\u2019accessible, une grosse boule qui ballotte dans le dos.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Quand Wise m\u2019a parl\u00e9 de leur 555, un sac de 24L pens\u00e9 comme un sac de trail (et d'itin\u00e9rance), je me suis dit que c\u2019\u00e9tait exactement ce que je cherchais depuis des ann\u00e9es. Je l\u2019ai embarqu\u00e9 pour le tour du Mont-Thabor, boucl\u00e9 en deux jours avec une nuit en bivouac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37216ce9-fdb8-447b-a13b-c0ab2503837a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Le sac permet de charger 4 flasques sur l'avant<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le 555 dans la gamme Wise<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Wise est une jeune marque fran\u00e7aise, qui con\u00e7oit ses sacs en France et les produit en Europe. La gamme est courte et se lit facilement. Le <strong>Running Bag 331<\/strong> est le petit mod\u00e8le de 6l (220\u20ac) pour les courses de quelques heures, le <strong>Wise 333<\/strong> monte \u00e0 12l (290\u20ac) et vise les ultras avec le mat\u00e9riel obligatoire. Le 555 que je teste c'est le grand fr\u00e8re : 24l, deux flasques incluses (mais pens\u00e9 pour 4-5 flasques), et une promesse assez claire, pouvoir courir en autonomie sur plusieurs jours avec une tente, un duvet et un r\u00e9chaud sur le dos. La marque parle du GR20 ou du tour du Mont-Blanc en autonomie. On sent bien l\u2019ADN trail et l\u2019ADN itin\u00e9rance des fondateurs, et c\u2019est justement ce m\u00e9lange qui m\u2019int\u00e9ressait.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques du Wise 555<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le 555 annonce 394g en taille 4, ce qui reste l\u00e9ger pour un sac de ce volume (un sac de rando de 25L tourne facilement autour du double). Le tarif est de 450\u20ac avec deux flasques de 500ml fournies. C\u2019est cher, je ne vais pas tourner autour du pot, on en reparle plus bas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"00fc3b95-7035-4b51-89d5-59d58e1460ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Les 24L se r\u00e9partissent en 18,5L dans le dos et 4L sur l\u2019avant, le reste \u00e9tant absorb\u00e9 par les poches \u00e0 flasques. Le dos s\u2019ouvre par un zip qui donne acc\u00e8s \u00e0 un compartimentage que je n\u2019avais jamais vu sur un sac de ce type : \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, on trouve quatre grandes poches. Une premi\u00e8re descend du milieu jusqu\u2019en bas, une deuxi\u00e8me s\u2019arr\u00eate \u00e0 mi-hauteur, la 3\u00e8me est cal\u00e9 en haut, et la poche principale court sur toute la hauteur contre le dos. Wise appelle \u00e7a TankTech, l\u2019id\u00e9e \u00e9tant de r\u00e9partir le poids en hauteur plut\u00f4t que de laisser tout s\u2019entasser au fond. Le haut se ferme en enroulant, \u00e0 la mani\u00e8re d\u2019un roll-top. Dans la grande poche dorsale se cache aussi une petite poche \u00e9tanche en EvenSafe 3L, pr\u00e9vue pour les papiers, le t\u00e9l\u00e9phone ou une batterie.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c0 l\u2019avant, c\u2019est un vrai sac de trail. Deux flasques se logent sur les bretelles, et on peut en ajouter deux autres en travers, plus bas, \u00e0 la place des poches lat\u00e9rales habituelles, ce qui permet de monter \u00e0 2L d\u2019eau devant. Le syst\u00e8me de portage des flasques est propre \u00e0 Wise : la poche est ouverte sur le c\u00f4t\u00e9, on glisse la flasque par l\u2019ouverture et elle tient en place, avec un petit cordon \u00e9lastique qui maintient le goulot. La poche basse est inclin\u00e9e \u00e0 17\u00b0 pour limiter le rebond. On trouve aussi deux grandes poches avant extensibles (1 de chaque cot\u00e9) pour la nutrition, une poche zipp\u00e9e pour le t\u00e9l\u00e9phone ou les cl\u00e9s, une minuscule poche de 50ml pour des \u00e9couteurs et le sifflet r\u00e9glementaire. Sur les flancs, deux grandes ailettes extensibles (les WingsPocket, renforc\u00e9es en fils Cordura) servent de poches lat\u00e9rales, assez larges pour y fourrer une veste ou de la nourriture.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"12f4318e-f5d6-44a5-b19e-a9a71867aa39\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le maintien repose sur une structure baptis\u00e9e Spinetech, d\u00e9velopp\u00e9e avec le fabricant de textile Taiana : le tissu est rigide dans le sens vertical et tr\u00e8s \u00e9lastique \u00e0 l\u2019horizontale (jusqu\u2019\u00e0 65 \u00e0 80% d\u2019allongement selon les poches). La fermeture avant combine des clips et un zip auto-bloquant qu\u2019on peut ouvrir partiellement en mont\u00e9e. C\u00f4t\u00e9 portage d\u2019accessoires, des boucles \u00e9lastiques permettent de ranger les b\u00e2tons, et sous le sac un petit filin permet de glisser une tente ou des b\u00e2tons. Le sac existe en six tailles, de S1 \u00e0 S6, choisies selon le tour de poitrine. La marque offre la r\u00e9paration gratuite pendant un an.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Avant de partir sur le Thabor, j\u2019ai simul\u00e9 un chargement complet \u00e0 la maison : duvet 0\u00b0 dans son sac \u00e9tanche, matelas, tarp (une tente tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re), r\u00e9chaud, lyophilis\u00e9s pour le soir et le midi, gels, une polaire \u00e0 capuche, une doudoune, une veste de pluie, des gants et un bonnet. J\u2019ai m\u00eame ajout\u00e9 un deuxi\u00e8me matelas pour simuler du mat\u00e9riel de s\u00e9curit\u00e9 en plus. Clairement, tout \u00e7a ne rentre pas dans un 15L d\u2019ultra. Dans le 555, \u00e7a passe, et il reste mm un peu de marge.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ff94675-c1fc-4e2b-a141-920199ffd33e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><em>Ce que le sac est capable d'embarquer<\/em><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p dir=\"ltr\">Voir m<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nBsQ_Y6A344\">a vid\u00e9o du Tour du Mont-Thabor<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">La logique de rangement demande un petit temps d\u2019adaptation. J\u2019ai mis contre le dos le duvet, et tout au fond ce dont je n\u2019ai besoin que le soir (tarp, matelas). Le plus lourd, la bouffe et le r\u00e9chaud, je l\u2019ai remont\u00e9 en haut gr\u00e2ce aux poches interm\u00e9diaires, et les v\u00eatements roul\u00e9s en longueur le long des flancs. R\u00e9sultat ? Le centre de gravit\u00e9 reste haut et proche du dos, et on \u00e9vite la fameuse boule qui descend au fond et qu\u2019on doit compenser en serrant comme un malade. C\u2019est la vraie diff\u00e9rence avec un sac de rando \u00e0 poche unique.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">\u00c0 l\u2019enfilage, premi\u00e8re surprise : j\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir pris une taille trop petite. J\u2019avais pourtant rentr\u00e9 mes mensurations sur le site. En fait non, c\u2019est voulu. Le tissu est tr\u00e8s \u00e9lastique, on clipse, on zippe, et \u00e7a tire fort au point que j\u2019ai eu peur pour la fermeture \u00e9clair les premi\u00e8res fois. \u00c0 aucun moment \u00e7a n\u2019a craqu\u00e9, et une fois en route, ce serrage est justement ce qui donne le maintien. Il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 serrer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;570&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab7b36af-9d02-4091-8099-7535d0a09e7f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Sur les sentiers, le maintien est bon, surtout vu la charge que je portais. Quand on se met \u00e0 courir, on sent un peu de poids sur les \u00e9paules, ya pas de miracle avec un bivouac complet sur le dos. Mais le sac ne ballotte pas et l\u2019ensemble reste stable, y compris en descente. Pour les flasques, le syst\u00e8me Wise m\u2019intriguait. En pratique, la flasque tient bien, elle ne descend pas et reste plaqu\u00e9e contre le pectoral. Avec deux flasques suppl\u00e9mentaires en bas, c\u2019est un peu plus ferme c\u00f4t\u00e9 respiration, mais pour ceux qui aiment avoir 2L d\u2019eau \u00e0 tout moment, c\u2019est possible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"343b5811-41c2-465e-a3d7-5f3c3089b48a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce qui m\u2019a le plus marqu\u00e9, c\u2019est la capacit\u00e9 de rangement \u00e0 l\u2019avant et sur les c\u00f4t\u00e9s. Pendant ces deux jours autour du Thabor, j\u2019avais un drone et sa t\u00e9l\u00e9commande, ma cam\u00e9ra, tous mes gels... et j\u2019ai trouv\u00e9 qu\u2019il y avait presque trop de place devant. Pour qq'un qui ne filme pas, on peut imaginer la nourriture de la journ\u00e9e devant, une veste et les gants dans les ailettes, voire carr\u00e9ment la doudoune et le coupe-vent tout autour du corps, et le reste du bivouac dans le dos. On acc\u00e8de \u00e0 tout sans enlever le sac, comme sur un sac de trail. J\u2019ai toujours trouv\u00e9 \u00e9trange que les sacs de rando n\u2019aient presque rien sur le devant et qu\u2019il faille tout poser pour attraper une veste ou une barre c\u00e9r\u00e9ale. L\u00e0, Wise a bien vu.<\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Quelques regrets quand mm, minimes. La poche \u00e9tanche est trop petite pour y mettre plus que papiers et t\u00e9l\u00e9phone, et j\u2019aurais aim\u00e9 une poche suppl\u00e9mentaire tout en haut, avec la possibilit\u00e9 de stocker un peu plus en hauteur sous l\u2019enroulement. Il manque aussi un syst\u00e8me de compression sur les flancs : quand le sac n\u2019est pas plein, tout a tendance \u00e0 tomber au fond et l\u2019ensemble devient un peu mou. Et la protection du dos reste minimale, on n\u2019est pas sur un sac de rando, mais sur un sac pour courir. Je fais avec.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Usage type<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45fb7ca4-27c0-450a-a153-d865a53bdd8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Le 555 est fait pour l\u2019itin\u00e9rance rapide sur deux ou trois jours, en bivouac ou en refuge, sur des sentiers de montagne o\u00f9 l\u2019on alterne marche et course (le tour du Mont-Thabor en deux jours est typiquement le genre de sortie pour laquelle il est taill\u00e9). Il conviendra aussi pour du fast hiking charg\u00e9 ou pour un ultra o\u00f9 le mat\u00e9riel obligatoire est important (par exemple le Tor ou l'UTMB avec le Pack Grand Froid). Je me demande d\u2019ailleurs s\u2019il ne serait pas un bon candidat pour le Marathon des Sables. Pour une sortie \u00e0 la journ\u00e9e, c\u2019est surdimensionn\u00e9 : un 12L comme le Wise 333 ou un Salomon Adv Skin 12 fera mieux l\u2019affaire. Et pour une vraie rando de plusieurs jours avec 12kg sur le dos, un sac de rando avec ceinture porteuse reste plus adapt\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Mon avis sur le Wise 555<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\">Ce Wise 555 comble un manque que je ressentais depuis longtemps entre le sac de trail et le sac de rando : on y loge un bivouac complet, on garde l\u2019eau et la nourriture \u00e0 port\u00e9e de main, et on peut trottiner avec sans subir. J\u2019aime son rangement int\u00e9rieur malin qui garde le poids en hauteur, la g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 des poches avant et lat\u00e9rales, le portage de flasques original et efficace, et ce tissu \u00e9lastique qui para\u00eet trop juste au d\u00e9part mais qui assure un maintien solide une fois clips\u00e9. Je regrette \u00e9ventuellement l\u2019absence de compression lat\u00e9rale quand le sac est \u00e0 moiti\u00e9 vide et, \u00e9videmment, le tarif de 450\u20ac, qui ne passera pas pour tout le monde. Reste que c\u2019est une marque fran\u00e7aise qui produit en Europe, et si la durabilit\u00e9 suit (ce que je ne peux pas encore juger), l\u2019investissement peut se d\u00e9fendre sur plusieurs ann\u00e9es. Pour ma part, je repars en bivouac le week-end prochain, et il vient avec moi.<\/p>\r\n","summary":"Le Wise 555, c\u2019est un sac de trail de 24L pens\u00e9 pour courir avec un bivouac complet sur le dos : duvet, matelas, r\u00e9chaud, et les flasques toujours \u00e0 port\u00e9e de main sur l\u2019avant. Sur le papier, il r\u00e9pond \u00e0 un manque que je ressens depuis longtemps entre le sac d\u2019ultra trop petit et le sac de rando pas vraiment fait pour trottiner. Je l\u2019ai embarqu\u00e9 sur le tour du Mont-Thabor ce \u00e9t\u00e9, boucl\u00e9 en deux jours avec une nuit dehors, pour voir si la promesse tenait une fois le sac charg\u00e9. Je vous donne mon avis sur ce Wise 555."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18316,"alt":"Le test du sac Wise 555 : un sac de trail sur plusieurs jours","title":"","width":1617,"height":1078,"target_type":"file","target_uuid":"6d927129-9c04-4550-bbe4-f2d3bbc02fce","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/wise-thabor-2jpg.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test du Wise 555 : un sac de trail de 24L pour courir avec un bivouac complet sur le dos. 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D\u00e8s l'ouverture de la bo\u00eete, son profil d\u00e9tonne avec sa gu\u00eatre \u00e9lastique montante et son allure rac\u00e9e qui emprunte directement les codes esth\u00e9tiques des mod\u00e8les hauts de gamme. C\u2019est une chaussure hybride sur le papier, intrigante, qui promet d\u2019associer les standards des super-mousses modernes \u00e0 la rusticit\u00e9 n\u00e9cessaire d\u00e8s que la pente s'\u00e9nerve.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41217cdd-4c1e-443b-9a8f-823483bf902a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Entre technicit\u00e9 alpine et positionnement tarifaire d\u00e9routant<\/h2>\r\n\r\n<p>The North Face continue de restructurer sa pr\u00e9sence sur les sentiers, et ce mod\u00e8le <strong>OffTrail Ultra<\/strong> en est l'illustration. L'an dernier, j'avais eu entre les mains une premi\u00e8re version OffTrail nettement plus orient\u00e9e rando alpine et fast-hiking, un produit assez lourd et un peu pataud qui manquait de v\u00e9locit\u00e9 pour courir proprement. Autant dire que lorsque cette version Ultra a d\u00e9barqu\u00e9, je craignais de retrouver ce temp\u00e9rament trop sage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d3ee886c-fbec-45fb-a373-1625c0726efb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La surprise a pourtant \u00e9t\u00e9 imm\u00e9diate en d\u00e9couvrant les choix techniques retenus par la marque am\u00e9ricaine. Au premier coup d'\u0153il, la tige transparente et tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9e tranche avec les chaussures de montagne traditionnelles. Ce qui interpelle surtout, c'est l'\u00e9quation globale : des finitions soign\u00e9es, une mousse d'apparence supercritique et un tarif catalogue fix\u00e9 \u00e0 160 \u20ac, l\u00e0 o\u00f9 le march\u00e9 actuel flirte syst\u00e9matiquement avec la barre des 200 \u00e0 250 \u20ac pour des prestations \u00e9quivalentes. C'est un positionnement tarifaire particuli\u00e8rement agressif et bienvenu pour un produit qui revendique un ADN aussi technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c52f8fc-c417-4cc2-96d6-ecd84442eb7c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Place du mod\u00e8le dans la gamme trail The North Face<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans le catalogue trail de The North Face, la hi\u00e9rarchie est domin\u00e9e par la vitrine technologique <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">Summit Vectiv Pro 3 que j'ai d\u00e9j\u00e0 test\u00e9e<\/a>. Cette derni\u00e8re incarne la vraie chaussure de comp\u00e9tition comme telle que les marques nous la pr\u00e9sente. L'<strong>OffTrail Ultra<\/strong> se place sur un registre tr\u00e8s diff\u00e9rent. D\u00e9pourvue de plaque carbone superflue, elle assume un parti pris montagnard beaucoup plus franc que la famille Vectiv tout en restant aussi l\u00e9g\u00e8re. Elle vient combler le foss\u00e9 entre les pures routi\u00e8res des sentiers et les chaussures de marche rapide, en offrant une alternative technique, stable et agile (\u00e7a c'est ce que la marque dit) pour les parcours engag\u00e9s o\u00f9 la rigidit\u00e9 d'une plaque devient p\u00e9nalisante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"23447a65-8a8c-477b-9602-443687add41a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques d\u00e9taill\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pes\u00e9 la chaussure \u00e0 278 g en pointure de r\u00e9f\u00e9rence, c'est tr\u00e8s correct pour une chaussure \u00e9quip\u00e9e d'une gu\u00eatre et qui propose une semelle cons\u00e9quent. C'est d'ailleurs en train de devenir la norme, les chaussures qui d\u00e9passent les 300g peuvent d\u00e9sormais \u00eatre consid\u00e9r\u00e9es comme lourdes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3f4fa98e-eddf-4112-bd51-c3274e65274c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire met en \u0153uvre une mousse moderne en TPU infus\u00e9 \u00e0 l'azote, reconnaissable \u00e0 son l\u00e9ger aspect brillant, d\u00e9velopp\u00e9e pour offrir une restitution d'\u00e9nergie constante sans s'affaisser sous la contrainte (c'est une des qualit\u00e9s de ce genre de mousse devant les variantes EVA). C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on retrouve un stack mod\u00e9r\u00e9 de 29 mm combin\u00e9 \u00e0 un drop polyvalent de 6 mm, une architecture \u00e9quilibr\u00e9e qui favorise la stabilit\u00e9 passive sans solliciter excessivement la cha\u00eene post\u00e9rieure.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, le bloc semelle utilise une gomme maison dot\u00e9e de crampons larges et plats de 4 \u00e0 5 mm de profondeur, dont le profil rappelle imm\u00e9diatement les semelles d'approche alpine : la zone ant\u00e9rieure dispose d'ailleurs d'une bande de contact lisse sous les orteils (\u00ab climbing zone \u00bb) sp\u00e9cialement \u00e9tudi\u00e9e pour l'adh\u00e9rence par friction sur les dalles et le rocher sec. La semelle pr\u00e9sente \u00e9galement un profil incurv\u00e9 avec un rocker relativement prononc\u00e9 pour fluidifier la transition vers l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f901bc49-de0d-4d60-a73b-7dce03d3a8c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne est confectionn\u00e9e dans un mesh nylon technique tr\u00e8s l\u00e9ger, presque transparent mais quadrill\u00e9 par un tissage r\u00e9sistant qui \u00e9voque le comportement d'un tissu Matryx, compl\u00e9t\u00e9 par un g\u00e9n\u00e9reux pare-pierres frontal, un syst\u00e8me de lacets plats et crant\u00e9s qui ne glissent pas, ainsi qu'un discret passant \u00e9lastique pour bloquer le surplus de la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<p>L'ensemble est propos\u00e9 au tarif accessible de 160 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e17c5eba-1116-4111-9336-8ef3db86864e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je chausse la chaussure sans encombre gr\u00e2ce \u00e0 la gu\u00eatre montante \u00e9lastique et souple qui accueille le pied facilement. \u00c0 l'int\u00e9rieur, les orteils trouvent imm\u00e9diatement leur place : l'avant offre un volume g\u00e9n\u00e9reux et agr\u00e9able, \u00e9vitant toute compression lat\u00e9rale pr\u00e9matur\u00e9e. Le profil de semelle est d'ailleurs assez large au sol, ce qui donne une sensation de stabilit\u00e9. Evidemment, \u00e0 empreinte au sol large, meilleure contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7e82469-f292-4452-9e40-8b61955aa23f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette, directement int\u00e9gr\u00e9e au chausson, est plut\u00f4t fine et \u00e9pur\u00e9e, semblable \u00e0 une seconde chaussette. Ce n'est d'ailleurs pas une languette \u00e0 proprement parler, mais un l\u00e9ger rembourrage dans l'axe sur le dessus du coup de pied. On fera quand m\u00eame attention \u00e0 doser le serrage des lacets crant\u00e9s car la pression se r\u00e9percute sans trop de filtre sur le cou-de-pied. Si le verrouillage du m\u00e9dio-pied est tr\u00e8s satisfaisant, la tenue arri\u00e8re se montre en revanche un peu plus l\u00e2che (ou ample dirais-je). Je trouve que l'arri\u00e8re du talon n'est pas des mieux maintenu. Cela vient peut-\u00eatre d'une chaussant un peu trop grand, m\u00eame si je ne l'ai pas vraiment constat\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e15d0cb-e163-4257-87f2-69177e48f9df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'ai emmen\u00e9 cette paire sur mes sentiers alpins habituels, pour une s\u00e9ance de d\u00e9crassage tranquille quelques jours \u00e0 peine <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=l812qJYCYdM\">apr\u00e8s avoir boucl\u00e9 l'OCC.<\/a> Les jambes \u00e9taient encore un peu lourdes, un contexte id\u00e9al pour juger de la tol\u00e9rance et du filtrage d'une chaussure.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort g\u00e9n\u00e9ral se r\u00e9v\u00e8le \u00e9quilibr\u00e9, sans exc\u00e8s d'artifice. On est loin de l'effet moelleux de certaines paires maximalistes du peloton ; le TPU infus\u00e9 propose un accueil dense et protecteur. Sur les sentiers r\u00e9guliers, le d\u00e9roul\u00e9 s'op\u00e8re naturellement gr\u00e2ce au rocker avant qui fait basculer la foul\u00e9e avec fluidit\u00e9, \u00e9pargnant les articulations fatigu\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d99eac7-c655-4391-9e40-aa5c8e82a5cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans les pourcentages s\u00e9v\u00e8res \u00e0 la mont\u00e9e, un l\u00e9ger flottement se confirme \u00e0 l'arri\u00e8re : le talon a tendance \u00e0 d\u00e9coller de quelques millim\u00e8tres dans le chausson. Comme la languette ultra-fine interdit de serrer le cou-de-pied trop fort sous peine d'inconfort, il est d\u00e9licat de compenser ce jeu. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne impose de la vigilance pour les coureurs sujets aux \u00e9chauffements du tendon calcan\u00e9en, et justifie d'envisager une demi-pointure en dessous de votre taille habituelle pour ajuster le blocage ; Enfin \u00e0 tester avant d'acheter.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la fermet\u00e9 de la mousse supercritique s'av\u00e8re \u00eatre super pertinent pour une chaussure plut\u00f4t typ\u00e9e montagne. Cette fermet\u00e9 ne signifie absolument pas un manque d'amorti : l'absorption des chocs est excellente, mais la mati\u00e8re ne s'\u00e9crase pas trop. La chaussure conserve une bonne pr\u00e9cision, renvoie l'\u00e9nergie de mani\u00e8re tonique et \u00e9vite tout louvoiement parasite sur les sols caboss\u00e9s L'ensemble est plut\u00f4t efficace.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9e2c4a24-8f64-455c-8be5-b91b609eb7c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les dalles rocheuses et la pierraille s\u00e8che, la semelle fait des merveilles. Les crampons sont plut\u00f4t larges, et anguleux : avantage n\u00b01, \u00e7a accroche dans la terre, avantage n\u00b02, \u00e7a colle assez bien sur les dalles et les blocs. Un petit mot sur la partie nettement plus large \u00e0 l'avant : je ne sais pas si la chaussure serait efficace en approche d'escalade, mais c'est \u00e0 cela que l'avant de la semelle me fait penser. Dernier point niveau accroche, sur la terre meuble ou le gravier sec, la surface plate des crampons peut parfois glisser l\u00e9g\u00e8rement par manque de p\u00e9n\u00e9tration, mais le comportement global sur sol dur et technique inspire une bonne confiance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Usage type, distance et terrain<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Cette OffTrail Ultra trouve sa pl\u00e9nitude sur les sorties alpines, les parcours de moyenne montagne techniques, les pierriers \u00e9ventuellement en faisant gaffe \u00e0 ne pas trop frotter la tige (petite bande en TPU tout autourde la tige, mais l\u00e9ger) et les sentiers cassants du marathon au format 80 km. Sa tenue s\u00e9curisante en fait un choix int\u00e9ressant sur les \u00e9preuves longues mais techniques. elle \u00e9galement assez polyvalente, j'ai trouv\u00e9 de bonnes sensations dynamiques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan : forces et faiblesses<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie le comportement dynamique apport\u00e9e par la mousse en TPU supercritique, qui combine filtration efficace et pr\u00e9cision d'appui sans s'affaisser, ainsi que la pr\u00e9sence des lacets crant\u00e9s second\u00e9s par l'habituel petit passant pour les maintenir (\u00e7a devrait \u00eatre syst\u00e9matiques sur toutes les chaussures). La l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l'ensemble (278 g) et le tarif tr\u00e8s bien plac\u00e9 \u00e0 160 \u20ac constituent des qualit\u00e9s ind\u00e9niables, tout comme la pr\u00e9sence de la gu\u00eatre (qu'on trouve plut\u00f4t sur les chaussures haut de gamme \/ \u00e9lites) pour faire barrage aux brindilles et gravillons. \u00c0 l'inverse, je regrette le d\u00e9ficit de verrouillage au niveau du talon qui engendre un d\u00e9collement perceptible dans les fortes pentes, l'absence d'un peu plus de rembourrage sur le cou-de-pied, ainsi que le profil un peu plat des crampons qui montrera ses limites sur les terrains sec et terreux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2c643e02-af0b-436c-8970-69da31a0c3c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Foire aux questions<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La chaussure taille-t-elle normalement ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le taillant se montre plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9reux, en particulier au niveau du volume avant et de la retenue au talon. Si vous vous situez entre deux pointures ou que vous appr\u00e9ciez un fit tr\u00e8s pr\u00e9cis, il est fortement conseill\u00e9 de choisir une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e aux ultra-trails tr\u00e8s roulants ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Bien qu'elle s'appelle \"Ultra\", son amorti ferme et son dessin de crampons typ\u00e9 approche rocheuse la destinent prioritairement aux profils montagnards et techniques ; pour des \u00e9preuves tr\u00e8s roulantes et dam\u00e9es, une chaussure plus moelleuse sera plus reposante.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e remplace-t-elle une chevill\u00e8re de maintien ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non, le manchon textile \u00e9lastique sert avant tout de filtre protecteur contre les intrusions de d\u00e9bris, de sable ou autres brindilles, mais il n'apporte aucun maintien m\u00e9canique pour stabiliser la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1774e2d6-5868-4e75-a975-18e0f20b75b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Verdict final du test<\/h2>\r\n\r\n<p>The North Face signe avec cette OffTrail Ultra une proposition atypique et tr\u00e8s coh\u00e9rente dans le paysage actuel. En reprennant quelques attributs des mod\u00e8les haut de gamme (mousse, gu\u00eatre), la marque livre une chaussure de course en montagne agile, pr\u00e9cise et l\u00e9g\u00e8re, servie par une mousse supercritique ferme qui valorise la stabilit\u00e9 des appuis sur le rocher. Malgr\u00e9 un maintien du talon perfectible qui impose un choix minutieux de la pointure, ce mod\u00e8le offre un ratio technicit\u00e9\/prix vraiment sympa \u00e0 160 \u20ac pour quiconque cherche \u00e0 quitter les sentiers battus sans s'alourdir.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>The North Face OffTrail Ultra annonce d\u2019embl\u00e9e la couleur par son patronyme : \"Off Trail\" pour quitter les sentiers battus et taquiner la caillasse en montagne, et \"Ultra\" pour borner. D\u00e8s l'ouverture de la bo\u00eete, son profil d\u00e9tonne avec sa gu\u00eatre \u00e9lastique montante et son allure rac\u00e9e qui emprunte directement les codes esth\u00e9tiques des mod\u00e8les hauts de gamme. C\u2019est une chaussure hybride sur le papier, intrigante, qui promet d\u2019associer les standards des super-mousses modernes \u00e0 la rusticit\u00e9 n\u00e9cessaire d\u00e8s que la pente s'\u00e9nerve.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41217cdd-4c1e-443b-9a8f-823483bf902a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Entre technicit\u00e9 alpine et positionnement tarifaire d\u00e9routant<\/h2>\r\n\r\n<p>The North Face continue de restructurer sa pr\u00e9sence sur les sentiers, et ce mod\u00e8le <strong>OffTrail Ultra<\/strong> en est l'illustration. L'an dernier, j'avais eu entre les mains une premi\u00e8re version OffTrail nettement plus orient\u00e9e rando alpine et fast-hiking, un produit assez lourd et un peu pataud qui manquait de v\u00e9locit\u00e9 pour courir proprement. Autant dire que lorsque cette version Ultra a d\u00e9barqu\u00e9, je craignais de retrouver ce temp\u00e9rament trop sage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d3ee886c-fbec-45fb-a373-1625c0726efb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La surprise a pourtant \u00e9t\u00e9 imm\u00e9diate en d\u00e9couvrant les choix techniques retenus par la marque am\u00e9ricaine. Au premier coup d'\u0153il, la tige transparente et tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9e tranche avec les chaussures de montagne traditionnelles. Ce qui interpelle surtout, c'est l'\u00e9quation globale : des finitions soign\u00e9es, une mousse d'apparence supercritique et un tarif catalogue fix\u00e9 \u00e0 160 \u20ac, l\u00e0 o\u00f9 le march\u00e9 actuel flirte syst\u00e9matiquement avec la barre des 200 \u00e0 250 \u20ac pour des prestations \u00e9quivalentes. C'est un positionnement tarifaire particuli\u00e8rement agressif et bienvenu pour un produit qui revendique un ADN aussi technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c52f8fc-c417-4cc2-96d6-ecd84442eb7c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Place du mod\u00e8le dans la gamme trail The North Face<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans le catalogue trail de The North Face, la hi\u00e9rarchie est domin\u00e9e par la vitrine technologique <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">Summit Vectiv Pro 3 que j'ai d\u00e9j\u00e0 test\u00e9e<\/a>. Cette derni\u00e8re incarne la vraie chaussure de comp\u00e9tition comme telle que les marques nous la pr\u00e9sente. L'<strong>OffTrail Ultra<\/strong> se place sur un registre tr\u00e8s diff\u00e9rent. D\u00e9pourvue de plaque carbone superflue, elle assume un parti pris montagnard beaucoup plus franc que la famille Vectiv tout en restant aussi l\u00e9g\u00e8re. Elle vient combler le foss\u00e9 entre les pures routi\u00e8res des sentiers et les chaussures de marche rapide, en offrant une alternative technique, stable et agile (\u00e7a c'est ce que la marque dit) pour les parcours engag\u00e9s o\u00f9 la rigidit\u00e9 d'une plaque devient p\u00e9nalisante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"23447a65-8a8c-477b-9602-443687add41a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques d\u00e9taill\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pes\u00e9 la chaussure \u00e0 278 g en pointure de r\u00e9f\u00e9rence, c'est tr\u00e8s correct pour une chaussure \u00e9quip\u00e9e d'une gu\u00eatre et qui propose une semelle cons\u00e9quent. C'est d'ailleurs en train de devenir la norme, les chaussures qui d\u00e9passent les 300g peuvent d\u00e9sormais \u00eatre consid\u00e9r\u00e9es comme lourdes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3f4fa98e-eddf-4112-bd51-c3274e65274c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire met en \u0153uvre une mousse moderne en TPU infus\u00e9 \u00e0 l'azote, reconnaissable \u00e0 son l\u00e9ger aspect brillant, d\u00e9velopp\u00e9e pour offrir une restitution d'\u00e9nergie constante sans s'affaisser sous la contrainte (c'est une des qualit\u00e9s de ce genre de mousse devant les variantes EVA). C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on retrouve un stack mod\u00e9r\u00e9 de 29 mm combin\u00e9 \u00e0 un drop polyvalent de 6 mm, une architecture \u00e9quilibr\u00e9e qui favorise la stabilit\u00e9 passive sans solliciter excessivement la cha\u00eene post\u00e9rieure.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, le bloc semelle utilise une gomme maison dot\u00e9e de crampons larges et plats de 4 \u00e0 5 mm de profondeur, dont le profil rappelle imm\u00e9diatement les semelles d'approche alpine : la zone ant\u00e9rieure dispose d'ailleurs d'une bande de contact lisse sous les orteils (\u00ab climbing zone \u00bb) sp\u00e9cialement \u00e9tudi\u00e9e pour l'adh\u00e9rence par friction sur les dalles et le rocher sec. La semelle pr\u00e9sente \u00e9galement un profil incurv\u00e9 avec un rocker relativement prononc\u00e9 pour fluidifier la transition vers l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f901bc49-de0d-4d60-a73b-7dce03d3a8c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne est confectionn\u00e9e dans un mesh nylon technique tr\u00e8s l\u00e9ger, presque transparent mais quadrill\u00e9 par un tissage r\u00e9sistant qui \u00e9voque le comportement d'un tissu Matryx, compl\u00e9t\u00e9 par un g\u00e9n\u00e9reux pare-pierres frontal, un syst\u00e8me de lacets plats et crant\u00e9s qui ne glissent pas, ainsi qu'un discret passant \u00e9lastique pour bloquer le surplus de la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<p>L'ensemble est propos\u00e9 au tarif accessible de 160 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e17c5eba-1116-4111-9336-8ef3db86864e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je chausse la chaussure sans encombre gr\u00e2ce \u00e0 la gu\u00eatre montante \u00e9lastique et souple qui accueille le pied facilement. \u00c0 l'int\u00e9rieur, les orteils trouvent imm\u00e9diatement leur place : l'avant offre un volume g\u00e9n\u00e9reux et agr\u00e9able, \u00e9vitant toute compression lat\u00e9rale pr\u00e9matur\u00e9e. Le profil de semelle est d'ailleurs assez large au sol, ce qui donne une sensation de stabilit\u00e9. Evidemment, \u00e0 empreinte au sol large, meilleure contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7e82469-f292-4452-9e40-8b61955aa23f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette, directement int\u00e9gr\u00e9e au chausson, est plut\u00f4t fine et \u00e9pur\u00e9e, semblable \u00e0 une seconde chaussette. Ce n'est d'ailleurs pas une languette \u00e0 proprement parler, mais un l\u00e9ger rembourrage dans l'axe sur le dessus du coup de pied. On fera quand m\u00eame attention \u00e0 doser le serrage des lacets crant\u00e9s car la pression se r\u00e9percute sans trop de filtre sur le cou-de-pied. Si le verrouillage du m\u00e9dio-pied est tr\u00e8s satisfaisant, la tenue arri\u00e8re se montre en revanche un peu plus l\u00e2che (ou ample dirais-je). Je trouve que l'arri\u00e8re du talon n'est pas des mieux maintenu. Cela vient peut-\u00eatre d'une chaussant un peu trop grand, m\u00eame si je ne l'ai pas vraiment constat\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e15d0cb-e163-4257-87f2-69177e48f9df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'ai emmen\u00e9 cette paire sur mes sentiers alpins habituels, pour une s\u00e9ance de d\u00e9crassage tranquille quelques jours \u00e0 peine <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=l812qJYCYdM\">apr\u00e8s avoir boucl\u00e9 l'OCC.<\/a> Les jambes \u00e9taient encore un peu lourdes, un contexte id\u00e9al pour juger de la tol\u00e9rance et du filtrage d'une chaussure.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort g\u00e9n\u00e9ral se r\u00e9v\u00e8le \u00e9quilibr\u00e9, sans exc\u00e8s d'artifice. On est loin de l'effet moelleux de certaines paires maximalistes du peloton ; le TPU infus\u00e9 propose un accueil dense et protecteur. Sur les sentiers r\u00e9guliers, le d\u00e9roul\u00e9 s'op\u00e8re naturellement gr\u00e2ce au rocker avant qui fait basculer la foul\u00e9e avec fluidit\u00e9, \u00e9pargnant les articulations fatigu\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d99eac7-c655-4391-9e40-aa5c8e82a5cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans les pourcentages s\u00e9v\u00e8res \u00e0 la mont\u00e9e, un l\u00e9ger flottement se confirme \u00e0 l'arri\u00e8re : le talon a tendance \u00e0 d\u00e9coller de quelques millim\u00e8tres dans le chausson. Comme la languette ultra-fine interdit de serrer le cou-de-pied trop fort sous peine d'inconfort, il est d\u00e9licat de compenser ce jeu. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne impose de la vigilance pour les coureurs sujets aux \u00e9chauffements du tendon calcan\u00e9en, et justifie d'envisager une demi-pointure en dessous de votre taille habituelle pour ajuster le blocage ; Enfin \u00e0 tester avant d'acheter.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la fermet\u00e9 de la mousse supercritique s'av\u00e8re \u00eatre super pertinent pour une chaussure plut\u00f4t typ\u00e9e montagne. Cette fermet\u00e9 ne signifie absolument pas un manque d'amorti : l'absorption des chocs est excellente, mais la mati\u00e8re ne s'\u00e9crase pas trop. La chaussure conserve une bonne pr\u00e9cision, renvoie l'\u00e9nergie de mani\u00e8re tonique et \u00e9vite tout louvoiement parasite sur les sols caboss\u00e9s L'ensemble est plut\u00f4t efficace.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9e2c4a24-8f64-455c-8be5-b91b609eb7c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les dalles rocheuses et la pierraille s\u00e8che, la semelle fait des merveilles. Les crampons sont plut\u00f4t larges, et anguleux : avantage n\u00b01, \u00e7a accroche dans la terre, avantage n\u00b02, \u00e7a colle assez bien sur les dalles et les blocs. Un petit mot sur la partie nettement plus large \u00e0 l'avant : je ne sais pas si la chaussure serait efficace en approche d'escalade, mais c'est \u00e0 cela que l'avant de la semelle me fait penser. Dernier point niveau accroche, sur la terre meuble ou le gravier sec, la surface plate des crampons peut parfois glisser l\u00e9g\u00e8rement par manque de p\u00e9n\u00e9tration, mais le comportement global sur sol dur et technique inspire une bonne confiance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Usage type, distance et terrain<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Cette OffTrail Ultra trouve sa pl\u00e9nitude sur les sorties alpines, les parcours de moyenne montagne techniques, les pierriers \u00e9ventuellement en faisant gaffe \u00e0 ne pas trop frotter la tige (petite bande en TPU tout autourde la tige, mais l\u00e9ger) et les sentiers cassants du marathon au format 80 km. Sa tenue s\u00e9curisante en fait un choix int\u00e9ressant sur les \u00e9preuves longues mais techniques. elle \u00e9galement assez polyvalente, j'ai trouv\u00e9 de bonnes sensations dynamiques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan : forces et faiblesses<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie le comportement dynamique apport\u00e9e par la mousse en TPU supercritique, qui combine filtration efficace et pr\u00e9cision d'appui sans s'affaisser, ainsi que la pr\u00e9sence des lacets crant\u00e9s second\u00e9s par l'habituel petit passant pour les maintenir (\u00e7a devrait \u00eatre syst\u00e9matiques sur toutes les chaussures). La l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l'ensemble (278 g) et le tarif tr\u00e8s bien plac\u00e9 \u00e0 160 \u20ac constituent des qualit\u00e9s ind\u00e9niables, tout comme la pr\u00e9sence de la gu\u00eatre (qu'on trouve plut\u00f4t sur les chaussures haut de gamme \/ \u00e9lites) pour faire barrage aux brindilles et gravillons. \u00c0 l'inverse, je regrette le d\u00e9ficit de verrouillage au niveau du talon qui engendre un d\u00e9collement perceptible dans les fortes pentes, l'absence d'un peu plus de rembourrage sur le cou-de-pied, ainsi que le profil un peu plat des crampons qui montrera ses limites sur les terrains sec et terreux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2c643e02-af0b-436c-8970-69da31a0c3c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Foire aux questions<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La chaussure taille-t-elle normalement ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le taillant se montre plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9reux, en particulier au niveau du volume avant et de la retenue au talon. Si vous vous situez entre deux pointures ou que vous appr\u00e9ciez un fit tr\u00e8s pr\u00e9cis, il est fortement conseill\u00e9 de choisir une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e aux ultra-trails tr\u00e8s roulants ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Bien qu'elle s'appelle \"Ultra\", son amorti ferme et son dessin de crampons typ\u00e9 approche rocheuse la destinent prioritairement aux profils montagnards et techniques ; pour des \u00e9preuves tr\u00e8s roulantes et dam\u00e9es, une chaussure plus moelleuse sera plus reposante.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e remplace-t-elle une chevill\u00e8re de maintien ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non, le manchon textile \u00e9lastique sert avant tout de filtre protecteur contre les intrusions de d\u00e9bris, de sable ou autres brindilles, mais il n'apporte aucun maintien m\u00e9canique pour stabiliser la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1774e2d6-5868-4e75-a975-18e0f20b75b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Verdict final du test<\/h2>\r\n\r\n<p>The North Face signe avec cette OffTrail Ultra une proposition atypique et tr\u00e8s coh\u00e9rente dans le paysage actuel. En reprennant quelques attributs des mod\u00e8les haut de gamme (mousse, gu\u00eatre), la marque livre une chaussure de course en montagne agile, pr\u00e9cise et l\u00e9g\u00e8re, servie par une mousse supercritique ferme qui valorise la stabilit\u00e9 des appuis sur le rocher. Malgr\u00e9 un maintien du talon perfectible qui impose un choix minutieux de la pointure, ce mod\u00e8le offre un ratio technicit\u00e9\/prix vraiment sympa \u00e0 160 \u20ac pour quiconque cherche \u00e0 quitter les sentiers battus sans s'alourdir.<\/p>\r\n","summary":"Avec cette OffTrail Ultra, The North Face intrigue d'embl\u00e9e : une silhouette rac\u00e9e qui emprunte tous les codes visuels des mod\u00e8les dits \u00e9lite, une gu\u00eatre montante protectrice, une mousse moderne en TPU supercritique et un profil de semelle inspir\u00e9 des chaussures d'approche alpine. Le tout est affich\u00e9 \u00e0 160\u20ac pour 278g sur la balance, soit un positionnement tarifaire particuli\u00e8rement bien plac\u00e9 face \u00e0 une concurrence qui flirte syst\u00e9matiquement avec les 200 \u00e0 250 \u20ac pour des prestations \u00e9quivalentes. Je l'ai emmen\u00e9e sur mes terrains alpins habituels pour voir ce que ce m\u00e9lange des genres a r\u00e9ellement dans le ventre : voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur ces North Face OffTrail Ultra."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18109,"alt":"Le test des The North Face OffTrail Ultra, une tr\u00e8s bonne surprise","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b116b2d0-9cb9-4381-a490-187cc1e1354c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/the-north-face-offtrail-ultra-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Voici les The North Face OffTrail Ultra : mousse TPU supercritique, gu\u00eatre montante et semelle typ\u00e9e rando\/approche. Poids 278 g, stack 29 mm, drop 6 mm, prix 160 \u20ac. Mon avis terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Beaucoup de qualit\u00e9s pour 160\u20ac"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":77091,"target_type":"node","target_uuid":"1776aa59-f5e9-4674-a8c6-13890f35f38a","url":"\/north-face-offtrail-ultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"The North Face OffTrail Ultra : la vraie bonne surprise trail pour sortir des sentiers battus ?"}],"field_tags":[{"target_id":36,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5f32c8ea-2d95-4b28-b93a-b813b80a34c3","url":"\/the-north-face"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77105}],"uuid":[{"value":"95d6e142-c9e6-4955-afea-8d0f30281b5a"}],"vid":[{"value":81012}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-09-10T09:25:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Mount to Coast M1, nouvelle r\u00e9f\u00e9rence en Utra ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-09-10T10:27:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-09-10T10:40:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-mount-coast-m1-utra","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Aujourd\u2019hui, cap sur la <strong>Mount to Coast M1<\/strong>, la toute derni\u00e8re nouveaut\u00e9 trail d'une marque chinoise encore discr\u00e8te sous nos latitudes, mais qui s'impose clairement comme l'une des r\u00e9v\u00e9lations de cette saison 2026<\/span><span>&nbsp;(on la voit beaucoup aux US et je commence \u00e0 en voir en course en France). Apr\u00e8s avoir accumul\u00e9 plusieurs centaines de kilom\u00e8tres sur leurs 2 autres mod\u00e8les typ\u00e9s trail, j'attendais au tournant cette d\u00e9clinaison annonc\u00e9e pour les sentiers alpins et l'ultra-endurance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0a24fb0-cbc0-4c24-85d8-7ecc7a6536aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mount to Coast commence \u00e0 faire parler d'elle aupr\u00e8s des passionn\u00e9s de matos<\/span><span>. Si le grand public ne connait pas encore son nom, ceux qui me suivent r\u00e9guli\u00e8rement savent que j'en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises<\/span><span>. La marque d\u00e9barque avec une approche pragmatique, une nomenclature claire et une volont\u00e9 manifeste d'int\u00e9grer des technologies de pointe sans tomber dans le gadget marketing outrancier<\/span><span>. \u00c0 titre personnel, c'est une marque coup de c\u0153ur cette ann\u00e9e : la conception est soign\u00e9e, moderne, et les choix techniques t\u00e9moignent d'une vraie r\u00e9flexion sur l'ergonomie de la foul\u00e9e en tout-terrain<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b29b8dd-0e38-4f4c-b582-d52dbbc566e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La M1 au sein de la gamme Mount to Coast<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La gamme trail de Mount to Coast repose sur une segmentation naturelle<\/span><span>&nbsp;:&nbsp;<\/span><span>La lettre <strong>M<\/strong> d\u00e9signe la montagne, faisant de cette <strong>M1<\/strong> le fer de lance taill\u00e9 pour les sentiers alpins cassants et l'ultra-trail<\/span><span>. En parall\u00e8le, j'ai d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9 plus de 500 kilom\u00e8tres dans la<strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast&nbsp;T1<\/a><\/strong> (la version trail pure), qui s'est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e \u00eatre ma chaussure pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e chez eux jusqu'ici : un mod\u00e8le plus rac\u00e9, plus agile, dot\u00e9 d'une toebox plus \u00e9vas\u00e9e<\/span><span>. Enfin, la marque propose \u00e9galement une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-mount-coast-h1-sur-la-maxirace.html\"><strong>Mount to Coast&nbsp;H1<\/strong><\/a>, un mod\u00e8le hybride aux crampons plus ras orient\u00e9 chemin blanc, for\u00eat estivale et liaisons typ\u00e9es gravel, sur laquelle j'ai d'ailleurs <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hlgyzrtKogM\">couru la Maxi-Race<\/a><\/span><span>. Visuellement et structurellement, la nouvelle M1 partage d'\u00e9videntes affinit\u00e9s d'empeigne et de gabarit de semelle avec la H1, tout en durcissant son grip et son maintien pour les terrains plus techniques<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ad240c45-9ec3-4349-9a20-853b1dd913fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;<span>Mount to Coast M1<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>Cette Mount to Coast M1 affiche un poids r\u00e9el mesur\u00e9 \u00e0 276 grammes (sur ma balance comme dab, en 42.5)<\/span><span>. Je dis bravo consid\u00e9rant qu'on a une chaussure d'ultra \u00e9quip\u00e9e d'une semelle ext\u00e9rieure int\u00e9grale<\/span><span>. Le tarif catalogue se cale \u00e0 195 euros, un positionnement tarifaire qui commence \u00e0 \u00eatre cons\u00e9quent mais qui reste en de\u00e7\u00e0 des mod\u00e8les \u00e9quip\u00e9s de carbone qui flirtent d\u00e9sormais avec les 250 euros chez la concurrence<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a521096a-a27c-4440-95a0-34f90e75ff9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle interm\u00e9diaire repose sur une mousse supercritique baptis\u00e9e JetCell, \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir d'un TPEE (\u00e9lastom\u00e8re thermoplastique) qui vient chasser sur les terres du PEBA sans doute plus connu<\/span><span>. Elle offre une hauteur de semelle cons\u00e9quente avec un stack annonc\u00e9 \u00e0 38 millim\u00e8tres sur le site officiel, bien qu'un document pr\u00e9sent dans la bo\u00eete mentionne 36 millim\u00e8tres<\/span><span>. La marque a fait le choix judicieux de se passer de plaque carbone ou composite, laissant \u00e0 la densit\u00e9 naturelle de sa mousse le soin d'assurer le guidage sans rigidifier artificiellement l'appui<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94fbc74f-92b3-4d79-94ea-8258d7f51d52\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram recouvrant la totalit\u00e9 de la surface (d\u00e9j\u00e0 dit), avec des crampons de 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. Enfin, l'empeigne inaugure la signature ergonomique de la marque : un syst\u00e8me de double la\u00e7age dissoci\u00e9, combinant un serrage ind\u00e9pendant \u00e0 lacets plats traditionnels sur le haut du cou-de-pied, et un quicklace distinct sur l'avant<\/span><span>. L'id\u00e9e : dissocier le serrage \u00e0 l'avant et sur le dessus.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La&nbsp;<span>Mount to Coast M1 sur le terrain<\/span><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3393fd8-f1eb-4d6d-868d-c43ecd9d06a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'enfilage, la chaussure confirme un taillant \u00e0 peu pr\u00e8s standard. Certains trouvent que \u00e7a taille petit, je ne pense pas, ou alors \u00e0 la marge. Je pense que vous pouvez rester sur votre pointure habituelle<\/span><span>. La languette, bien qu'assez \u00e9troite, est bien envelopp\u00e9e par les retours de la tige et ne cr\u00e9e aucun point dur sous la tension<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La vraie surprise r\u00e9side dans le volume int\u00e9rieur<\/span><span>. Alors que la T1 et la H1 proposent une toebox g\u00e9n\u00e9reuse, cette M1 resserre le gabarit avec un fit plus proche du pied et plus homog\u00e8ne sur l'ensemble de la longueur<\/span><span>. Le verrouillage du talon dans sa coque offre juste ce qu'il faut de tol\u00e9rance : le pied est fermement tenu sans \u00eatre trop brid\u00e9, offrant un compromis bien dos\u00e9 entre la libert\u00e9 d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\"><strong>Ultra Glide 4<\/strong><\/a> et l'exag\u00e9ration d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-norda-055.html\">Norda 055<\/a><\/span><span>. En statique, le contact avec le TPEE supercritique para\u00eet moelleux sous la vo\u00fbte, mais on devine un amorti plus dense d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8f4ce2ba-b1e9-40a7-b93a-a2a91b6edbb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour \u00e9prouver cette M1, je l'ai emmen\u00e9e sur mes terrains d'entra\u00eenement alpins autour de La Toussuire, lors d'une sortie humide grimpant vers le Grand Truc<\/span><span>.&nbsp;<\/span><span>Le <strong>confort de course<\/strong> se montre souverain<\/span><span>. L'empeigne prot\u00e8ge bien et le maintien de la cheville inspire une grande s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sans n\u00e9cessiter un serrage excessif<\/span><span>. L'absorption des impacts lors des longues descentes appuy\u00e9es est remarquable, filtrant les irr\u00e9gularit\u00e9s du relief sans tasser les articulations<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En termes d'<strong>efficacit\u00e9 sur le terrain<\/strong>, la chaussure impressionne par sa tenue axiale<\/span><span>. La semelle ne vrille pas sous la contrainte et l'assise reste stable tant qu'on pilote sa foul\u00e9e<\/span><span>. Attention toutefois \u00e0 son comportement en d\u00e9vers prononc\u00e9 : comme souvent avec les plateformes hautes et les mousses fermes, la chaussure donne une grande confiance, mais si le pied commence \u00e0 basculer, le d\u00e9crochage lat\u00e9ral peut \u00eatre soudain et ne pr\u00e9vient gu\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7739ce1e-9418-44e2-bc6a-ffcbce8558d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Les <strong>sensations dynamiques<\/strong> confirment les qualit\u00e9s de la mousse Jetell<\/span><span>. Contrairement \u00e0 ce que laissait supposer le premier contact statique, la r\u00e9action \u00e0 l'impact r\u00e9v\u00e8le une fermet\u00e9 dynamique tr\u00e8s saine<\/span><span>. Une fois sur le faux-plat et les portions bitum\u00e9es de retour, le rocker avant favorise une transition fluide et un d\u00e9roul\u00e9 naturel qui invite \u00e0 relancer proprement, avec ce contact vif et efficace que l'on retrouve sur les bonnes chaussures de route actuelles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan de l'<strong>accroche<\/strong>, le choix d'un compos\u00e9 Vibram int\u00e9gral avec des pav\u00e9s de 4 millim\u00e8tres fait des merveilles sur les dalles, la roche s\u00e8che ou humide et les sols compacts<\/span><span>. Ses seules limites apparaissent dans la terre glaise d\u00e9tremp\u00e9e et la boue grasse o\u00f9 la terre finit par collet et combler l'espace entre les crampons, une situation extr\u00eame o\u00f9 aucune gomme du march\u00e9 ne fait de miracle sans des pav\u00e9s de 8 millim\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"506242fb-f976-480c-8127-c15016f20ef8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Concernant l'<strong>usage type<\/strong>, la M1 est clairement calibr\u00e9e pour les sorties en montagne, les parcours alpins exigeants et les comp\u00e9titions d'ultra-trail de 50 \u00e0 plus de 100 kilom\u00e8tres<\/span><span>. Elle rappelle le temp\u00e9rament protecteur mais aussi v\u00e9loce et pos\u00e9 d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max<\/a><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'appr\u00e9cie et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'affectionne tout particuli\u00e8rement l'efficacit\u00e9 du bloc-semelle qui concilie un amorti dense et un rebond dynamique ma\u00eetris\u00e9 sans l'artifice d'une plaque, compl\u00e9t\u00e9 par le grip rassurant de la semelle Vibram et l'astucieuse modularit\u00e9 du double la\u00e7age ind\u00e9pendant<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore ce chaussant avant sensiblement plus \u00e9troit que sur la T1, qui limite la pertinence du r\u00e9glage dissoci\u00e9 pour les pieds plus larges, tout en regrettant une bascule lat\u00e9rale parfois abrupte en d\u00e9vers technique lorsque la foul\u00e9e perd en lucidit\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8357ccb8-6a59-4bc3-b44b-71890486ce2f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Le double la\u00e7age dissoci\u00e9 apporte-t-il un vrai b\u00e9n\u00e9fice \u00e0 l'usage ?&nbsp;<\/strong><span>Oui, car il permet de scinder la tension du pied en deux zones \u00e9tanches<\/span><span>. On peut resserrer franchement l'avant pour s\u00e9curiser une longue descente technique sans comprimer le cou-de-pied ni contraindre la flexion dorsale de la cheville<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>La M1 taille-t-elle comme les autres mod\u00e8les de la marque ?&nbsp;<\/strong><span>En longueur, la chaussure respecte assez bien la pointure standard, \u00e9ventuellement un chouia petit<\/span><span>. En revanche, son volume int\u00e9rieur \u00e0 l'avant-pied est plus aff\u00fbt\u00e9 et pr\u00e8s du pied que sur la T1 et la H1, ce qui la destine plus naturellement aux pieds fins \u00e0 moyens<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on l'utiliser sur des terrains boueux et gras ?&nbsp;<\/strong><span>Les crampons Vibram de 4 millim\u00e8tres offrent une excellente tenue sur les sols meubles et la terre humide<\/span><span>. En revanche, dans la glaise profonde et collante, les crampons ont tendance \u00e0 saturer<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0bbb6fb-2c48-472c-b216-a3f63f59f6b6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2><span>Conclusion<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Mount to Coast M1 transforme l'essai sur le terrain alpin avec une copie soign\u00e9e : un amorti TPEE dense, une semelle Vibram fiable et un poids remarquablement contenu pour une montagnarde au long cours<\/span><span>. Si les adeptes d'une toebox large lui pr\u00e9f\u00e9reront encore la T1, cette M1 s'impose comme un choix tr\u00e8s solide et \u00e9quilibr\u00e9 pour qui cherche \u00e0 encha\u00eener les heures en montagne avec pr\u00e9cision et protection<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Aujourd\u2019hui, cap sur la <strong>Mount to Coast M1<\/strong>, la toute derni\u00e8re nouveaut\u00e9 trail d'une marque chinoise encore discr\u00e8te sous nos latitudes, mais qui s'impose clairement comme l'une des r\u00e9v\u00e9lations de cette saison 2026<\/span><span>&nbsp;(on la voit beaucoup aux US et je commence \u00e0 en voir en course en France). Apr\u00e8s avoir accumul\u00e9 plusieurs centaines de kilom\u00e8tres sur leurs 2 autres mod\u00e8les typ\u00e9s trail, j'attendais au tournant cette d\u00e9clinaison annonc\u00e9e pour les sentiers alpins et l'ultra-endurance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0a24fb0-cbc0-4c24-85d8-7ecc7a6536aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mount to Coast commence \u00e0 faire parler d'elle aupr\u00e8s des passionn\u00e9s de matos<\/span><span>. Si le grand public ne connait pas encore son nom, ceux qui me suivent r\u00e9guli\u00e8rement savent que j'en ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 \u00e0 plusieurs reprises<\/span><span>. La marque d\u00e9barque avec une approche pragmatique, une nomenclature claire et une volont\u00e9 manifeste d'int\u00e9grer des technologies de pointe sans tomber dans le gadget marketing outrancier<\/span><span>. \u00c0 titre personnel, c'est une marque coup de c\u0153ur cette ann\u00e9e : la conception est soign\u00e9e, moderne, et les choix techniques t\u00e9moignent d'une vraie r\u00e9flexion sur l'ergonomie de la foul\u00e9e en tout-terrain<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b29b8dd-0e38-4f4c-b582-d52dbbc566e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La M1 au sein de la gamme Mount to Coast<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La gamme trail de Mount to Coast repose sur une segmentation naturelle<\/span><span>&nbsp;:&nbsp;<\/span><span>La lettre <strong>M<\/strong> d\u00e9signe la montagne, faisant de cette <strong>M1<\/strong> le fer de lance taill\u00e9 pour les sentiers alpins cassants et l'ultra-trail<\/span><span>. En parall\u00e8le, j'ai d\u00e9j\u00e0 pass\u00e9 plus de 500 kilom\u00e8tres dans la<strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast&nbsp;T1<\/a><\/strong> (la version trail pure), qui s'est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e \u00eatre ma chaussure pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e chez eux jusqu'ici : un mod\u00e8le plus rac\u00e9, plus agile, dot\u00e9 d'une toebox plus \u00e9vas\u00e9e<\/span><span>. Enfin, la marque propose \u00e9galement une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-mount-coast-h1-sur-la-maxirace.html\"><strong>Mount to Coast&nbsp;H1<\/strong><\/a>, un mod\u00e8le hybride aux crampons plus ras orient\u00e9 chemin blanc, for\u00eat estivale et liaisons typ\u00e9es gravel, sur laquelle j'ai d'ailleurs <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hlgyzrtKogM\">couru la Maxi-Race<\/a><\/span><span>. Visuellement et structurellement, la nouvelle M1 partage d'\u00e9videntes affinit\u00e9s d'empeigne et de gabarit de semelle avec la H1, tout en durcissant son grip et son maintien pour les terrains plus techniques<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ad240c45-9ec3-4349-9a20-853b1dd913fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;<span>Mount to Coast M1<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>Cette Mount to Coast M1 affiche un poids r\u00e9el mesur\u00e9 \u00e0 276 grammes (sur ma balance comme dab, en 42.5)<\/span><span>. Je dis bravo consid\u00e9rant qu'on a une chaussure d'ultra \u00e9quip\u00e9e d'une semelle ext\u00e9rieure int\u00e9grale<\/span><span>. Le tarif catalogue se cale \u00e0 195 euros, un positionnement tarifaire qui commence \u00e0 \u00eatre cons\u00e9quent mais qui reste en de\u00e7\u00e0 des mod\u00e8les \u00e9quip\u00e9s de carbone qui flirtent d\u00e9sormais avec les 250 euros chez la concurrence<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a521096a-a27c-4440-95a0-34f90e75ff9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle interm\u00e9diaire repose sur une mousse supercritique baptis\u00e9e JetCell, \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir d'un TPEE (\u00e9lastom\u00e8re thermoplastique) qui vient chasser sur les terres du PEBA sans doute plus connu<\/span><span>. Elle offre une hauteur de semelle cons\u00e9quente avec un stack annonc\u00e9 \u00e0 38 millim\u00e8tres sur le site officiel, bien qu'un document pr\u00e9sent dans la bo\u00eete mentionne 36 millim\u00e8tres<\/span><span>. La marque a fait le choix judicieux de se passer de plaque carbone ou composite, laissant \u00e0 la densit\u00e9 naturelle de sa mousse le soin d'assurer le guidage sans rigidifier artificiellement l'appui<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94fbc74f-92b3-4d79-94ea-8258d7f51d52\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram recouvrant la totalit\u00e9 de la surface (d\u00e9j\u00e0 dit), avec des crampons de 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. Enfin, l'empeigne inaugure la signature ergonomique de la marque : un syst\u00e8me de double la\u00e7age dissoci\u00e9, combinant un serrage ind\u00e9pendant \u00e0 lacets plats traditionnels sur le haut du cou-de-pied, et un quicklace distinct sur l'avant<\/span><span>. L'id\u00e9e : dissocier le serrage \u00e0 l'avant et sur le dessus.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La&nbsp;<span>Mount to Coast M1 sur le terrain<\/span><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3393fd8-f1eb-4d6d-868d-c43ecd9d06a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'enfilage, la chaussure confirme un taillant \u00e0 peu pr\u00e8s standard. Certains trouvent que \u00e7a taille petit, je ne pense pas, ou alors \u00e0 la marge. Je pense que vous pouvez rester sur votre pointure habituelle<\/span><span>. La languette, bien qu'assez \u00e9troite, est bien envelopp\u00e9e par les retours de la tige et ne cr\u00e9e aucun point dur sous la tension<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La vraie surprise r\u00e9side dans le volume int\u00e9rieur<\/span><span>. Alors que la T1 et la H1 proposent une toebox g\u00e9n\u00e9reuse, cette M1 resserre le gabarit avec un fit plus proche du pied et plus homog\u00e8ne sur l'ensemble de la longueur<\/span><span>. Le verrouillage du talon dans sa coque offre juste ce qu'il faut de tol\u00e9rance : le pied est fermement tenu sans \u00eatre trop brid\u00e9, offrant un compromis bien dos\u00e9 entre la libert\u00e9 d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\"><strong>Ultra Glide 4<\/strong><\/a> et l'exag\u00e9ration d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-norda-055.html\">Norda 055<\/a><\/span><span>. En statique, le contact avec le TPEE supercritique para\u00eet moelleux sous la vo\u00fbte, mais on devine un amorti plus dense d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8f4ce2ba-b1e9-40a7-b93a-a2a91b6edbb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour \u00e9prouver cette M1, je l'ai emmen\u00e9e sur mes terrains d'entra\u00eenement alpins autour de La Toussuire, lors d'une sortie humide grimpant vers le Grand Truc<\/span><span>.&nbsp;<\/span><span>Le <strong>confort de course<\/strong> se montre souverain<\/span><span>. L'empeigne prot\u00e8ge bien et le maintien de la cheville inspire une grande s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sans n\u00e9cessiter un serrage excessif<\/span><span>. L'absorption des impacts lors des longues descentes appuy\u00e9es est remarquable, filtrant les irr\u00e9gularit\u00e9s du relief sans tasser les articulations<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En termes d'<strong>efficacit\u00e9 sur le terrain<\/strong>, la chaussure impressionne par sa tenue axiale<\/span><span>. La semelle ne vrille pas sous la contrainte et l'assise reste stable tant qu'on pilote sa foul\u00e9e<\/span><span>. Attention toutefois \u00e0 son comportement en d\u00e9vers prononc\u00e9 : comme souvent avec les plateformes hautes et les mousses fermes, la chaussure donne une grande confiance, mais si le pied commence \u00e0 basculer, le d\u00e9crochage lat\u00e9ral peut \u00eatre soudain et ne pr\u00e9vient gu\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7739ce1e-9418-44e2-bc6a-ffcbce8558d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Les <strong>sensations dynamiques<\/strong> confirment les qualit\u00e9s de la mousse Jetell<\/span><span>. Contrairement \u00e0 ce que laissait supposer le premier contact statique, la r\u00e9action \u00e0 l'impact r\u00e9v\u00e8le une fermet\u00e9 dynamique tr\u00e8s saine<\/span><span>. Une fois sur le faux-plat et les portions bitum\u00e9es de retour, le rocker avant favorise une transition fluide et un d\u00e9roul\u00e9 naturel qui invite \u00e0 relancer proprement, avec ce contact vif et efficace que l'on retrouve sur les bonnes chaussures de route actuelles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan de l'<strong>accroche<\/strong>, le choix d'un compos\u00e9 Vibram int\u00e9gral avec des pav\u00e9s de 4 millim\u00e8tres fait des merveilles sur les dalles, la roche s\u00e8che ou humide et les sols compacts<\/span><span>. Ses seules limites apparaissent dans la terre glaise d\u00e9tremp\u00e9e et la boue grasse o\u00f9 la terre finit par collet et combler l'espace entre les crampons, une situation extr\u00eame o\u00f9 aucune gomme du march\u00e9 ne fait de miracle sans des pav\u00e9s de 8 millim\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"506242fb-f976-480c-8127-c15016f20ef8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Concernant l'<strong>usage type<\/strong>, la M1 est clairement calibr\u00e9e pour les sorties en montagne, les parcours alpins exigeants et les comp\u00e9titions d'ultra-trail de 50 \u00e0 plus de 100 kilom\u00e8tres<\/span><span>. Elle rappelle le temp\u00e9rament protecteur mais aussi v\u00e9loce et pos\u00e9 d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max<\/a><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'appr\u00e9cie et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'affectionne tout particuli\u00e8rement l'efficacit\u00e9 du bloc-semelle qui concilie un amorti dense et un rebond dynamique ma\u00eetris\u00e9 sans l'artifice d'une plaque, compl\u00e9t\u00e9 par le grip rassurant de la semelle Vibram et l'astucieuse modularit\u00e9 du double la\u00e7age ind\u00e9pendant<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore ce chaussant avant sensiblement plus \u00e9troit que sur la T1, qui limite la pertinence du r\u00e9glage dissoci\u00e9 pour les pieds plus larges, tout en regrettant une bascule lat\u00e9rale parfois abrupte en d\u00e9vers technique lorsque la foul\u00e9e perd en lucidit\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8357ccb8-6a59-4bc3-b44b-71890486ce2f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Le double la\u00e7age dissoci\u00e9 apporte-t-il un vrai b\u00e9n\u00e9fice \u00e0 l'usage ?&nbsp;<\/strong><span>Oui, car il permet de scinder la tension du pied en deux zones \u00e9tanches<\/span><span>. On peut resserrer franchement l'avant pour s\u00e9curiser une longue descente technique sans comprimer le cou-de-pied ni contraindre la flexion dorsale de la cheville<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>La M1 taille-t-elle comme les autres mod\u00e8les de la marque ?&nbsp;<\/strong><span>En longueur, la chaussure respecte assez bien la pointure standard, \u00e9ventuellement un chouia petit<\/span><span>. En revanche, son volume int\u00e9rieur \u00e0 l'avant-pied est plus aff\u00fbt\u00e9 et pr\u00e8s du pied que sur la T1 et la H1, ce qui la destine plus naturellement aux pieds fins \u00e0 moyens<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on l'utiliser sur des terrains boueux et gras ?&nbsp;<\/strong><span>Les crampons Vibram de 4 millim\u00e8tres offrent une excellente tenue sur les sols meubles et la terre humide<\/span><span>. En revanche, dans la glaise profonde et collante, les crampons ont tendance \u00e0 saturer<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0bbb6fb-2c48-472c-b216-a3f63f59f6b6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2><span>Conclusion<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Mount to Coast M1 transforme l'essai sur le terrain alpin avec une copie soign\u00e9e : un amorti TPEE dense, une semelle Vibram fiable et un poids remarquablement contenu pour une montagnarde au long cours<\/span><span>. Si les adeptes d'une toebox large lui pr\u00e9f\u00e9reront encore la T1, cette M1 s'impose comme un choix tr\u00e8s solide et \u00e9quilibr\u00e9 pour qui cherche \u00e0 encha\u00eener les heures en montagne avec pr\u00e9cision et protection<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente la Mount to Coast M1, la toute derni\u00e8re chaussure de la jeune marque chinoise pens\u00e9e pour l'ultra-trail et les sentiers alpins. Entre sa mousse supercritique JetCell en TPEE, son stack de 38 mm pos\u00e9 sur une semelle Vibram int\u00e9grale et son \u00e9tonnant syst\u00e8me de double la\u00e7age dissoci\u00e9, la fiche technique promet un \u00e9quilibre int\u00e9ressant entre protection et confort pour seulement 276 g sur la balance. Je l'ai emmen\u00e9e sur mes sentiers d'entra\u00eenement habituels pour voir ce qu'elle a r\u00e9ellement dans le ventre : voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur cette Mount to Coast M1."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18108,"alt":"Le test des Mount to Coast M1, nouvelle r\u00e9f\u00e9rence en Utra","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"996d29c6-f751-431f-81bc-b90ec09b3a02","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/mount-to-coat-m1-jdt-19.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Mount to Coast M1 : 276 g, stack 38 mm, mousse Jetell TPEE supercritique, semelle Vibram 4 mm et double la\u00e7age. Maintien, dynamisme, limites : mon avis terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Mount to Coast M1 : r\u00e9f\u00e9rence pour l'ultra ou fausse bonne id\u00e9e ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":77090,"target_type":"node","target_uuid":"f848a06f-a841-46a4-845b-94f13e44afb9","url":"\/mount-coast-m1"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure d'Ultra sans d\u00e9faut"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"},{"target_id":146,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"24fd4233-61f3-404d-865a-dbe2fc142c56","url":"\/mount-coast"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77104}],"uuid":[{"value":"8d798ea6-2ef4-43cd-9e94-5cc186147bb7"}],"vid":[{"value":81011}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-09-09T16:50:32+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Norda 055, haut de gamme et alors ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-09-10T09:02:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-09-10T09:03:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-des-norda-055","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La marque canadienne Norda s\u2019est taill\u00e9 une r\u00e9putation singuli\u00e8re dans le microcosme du trail running : concevoir des chaussures sans compromis sur les mat\u00e9riaux techniques, quitte \u00e0 afficher des tarifs qui feront \u00e9videmment (un peu) tousser les traileurs. Apr\u00e8s avoir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-norda-005-le-top.html\"><strong>test\u00e9 la supersonique Norda 005<\/strong><\/a>, v\u00e9ritable bolide rac\u00e9 taill\u00e9 pour filer pleine balle, je me suis pench\u00e9 sur cette Norda 055. Le gabarit change radicalement de registre : fini l'allure minimaliste et ac\u00e9r\u00e9e, place \u00e0 une silhouette nettement plus massive, con\u00e7ue pour affronter la haute montagne, encaisser les kilom\u00e8tres sur les formats d'ultra-trail et proposer de la protection, normalement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2650a131-9eb0-4179-b4ae-93eb376b81e5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Norda cultive une approche presque artisanale et \u00e9litiste du mat\u00e9riel, je l'ai dej\u00e0 dit, misant sur les composants les plus nobles de l'industrie textile et de la semelle. Sur le papier, la fiche technique aligne du v\u00e9ritable Dyneema pour l'empeigne, une semelle interm\u00e9diaire supercritique en TPE et une gomme Vibram (le Vibram Elite en l'occurence). Cependant, avoir comme ici d'excellents ingr\u00e9dients dans la casserole ne suffit pas pour qu'un plat soit excellent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"13bd2365-4ec6-45b8-858d-c697342e98bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 305 euros la paire, le regard critique s'impose d'embl\u00e9e. \u00c0 ce niveau d'exigence tarifaire, l'\u00e9quivalent de deux paires compl\u00e9mentaires chez des marques bien \u00e9tablies, les moindres \u00e9cueils ergonomiques sont difficilement excusable. Un tel investissement doit apporter une prestation irr\u00e9prochable sur le terrain, bien au-del\u00e0 de la vitrine technologique et des promesses marketing de long\u00e9vit\u00e9. Voyons ce qu'elle a dans le ventre.<\/p>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Norda<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue restreint de la marque canadienne, la <strong>Norda 055<\/strong> vient occuper le cr\u00e9neau de l'ultra-distance montagnarde et de la protection maximale. Si je n'ai pas eu l'occasion de chausser la <strong>Norda 001<\/strong>, j'ai en revanche un peu arpent\u00e9 les sentiers avec la <strong>Norda 005<\/strong>. Cette derni\u00e8re m'avait fait l'effet d'une v\u00e9ritable bombe : une chaussure ultra aff\u00fbt\u00e9e, basse, nerveuse, taill\u00e9e pour les coureurs v\u00e9loces capables d'imprimer une cadence soutenue sur des profils joueurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f63f0f27-b75d-41c8-9a96-06f9ce730d5c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Norda 055 prend l'exact contrepied de cette philosophie sportive. Plus haute, plus volumineuse et dot\u00e9e d'une structure renforc\u00e9e, elle s'adresse aux traileurs engag\u00e9s sur des formats d'endurance o\u00f9 la pr\u00e9servation musculaire et l'isolation contre le terrain priment sur la relance nerveuse. Elle troque l'agilit\u00e9 f\u00e9line de la 005 contre une chaussure pens\u00e9e pour tenir la distance quand la fatigue s'invite et que les heures de course s'accumulent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Norda 055<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 055 annonce un poids mesur\u00e9 de 304 grammes sur la balance, un embonpoint perceptible face aux standards actuels mais coh\u00e9rent avec la mati\u00e8re protectrice d\u00e9ploy\u00e9e autour du pied. La plateforme s'articule autour d'une semelle interm\u00e9diaire g\u00e9n\u00e9reuse avec 36 millim\u00e8tres de stack pour un drop de 6 millim\u00e8tres, un standard \u00e9quilibr\u00e9 favorisant une foul\u00e9e que j'esp\u00e8re fluide. Cette semelle est moul\u00e9e dans une mousse supercritique en TPEE, un \u00e9lastom\u00e8re thermoplastique aux propri\u00e9t\u00e9s finalement assez proches du PEBA. L'un ou l'autre se valent, avec le A-TPU qu'on peut voir ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5277d1d6-8f16-4568-932e-31e5f8f6999c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne fait appel \u00e0 du Dyneema, une fibre en poly\u00e9thyl\u00e8ne (\u00e0 ultra-haut poids mol\u00e9culaire ce qui garanti une excellente r\u00e9sistance \u00e0 la traction). Ce tissage extr\u00eamement serr\u00e9, bien connu dans le nautisme et l'alpinisme pour sa r\u00e9sistance \u00e0 la rupture sup\u00e9rieure \u00e0 celle de l'acier \u00e0 masse \u00e9gale, offre une solidit\u00e9 face aux d\u00e9chirements sans n\u00e9cessiter d'\u00e9pais renforts coll\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c729e2b3-e5ad-4b6a-ba39-780c92f75c21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, le contact avec le sol est confi\u00e9 \u00e0 la gomme Vibram Megagrip Elite, un compos\u00e9 tr\u00e8s haut de gamme encore rare sur le march\u00e9, arm\u00e9 de crampons pro\u00e9minents de 5 millim\u00e8tres de hauteur. Fait marquant sur cette semelle, les pav\u00e9s int\u00e8grent de surprenants <strong>micro-picots<\/strong> en relief sur les zones d'impact pour accro\u00eetre la friction m\u00e9canique. La premi\u00e8re chose qu'il faudra \u00e9valuer : la r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, ces petits picots je ne leur donne pas une longue esp\u00e9rance de vie.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Norda 055<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f019b1ac-5b92-4b4b-b00a-110cdfc70eef\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la chaussure impose sa conception bien particuli\u00e8re : la languette, fix\u00e9e directement au chausson interne, pr\u00e9sente des fentes \u00e9lastiques lat\u00e9rales qui guident le pied tout en \u00e9vitant les plissements ind\u00e9sirables. Le cou-de-pied est imm\u00e9diatement accueilli par un \u00e9pais boudin de protection en diagonale (plut\u00f4t originale comme construction) qui devrait neutraliser la pression des lacets crant\u00e9s. Je regrette l'absence d'une pochette range-lacets ou d'un passant \u00e9lastique pour s\u00e9curiser le n\u0153ud.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1ee331c-25f6-41f6-b125-a788a1e1767d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le collier remonte au plus pr\u00e8s de la mall\u00e9ole avec une mini-gu\u00eatre \u00e9lastique int\u00e9gr\u00e9e qui scelle l'ouverture contre l'intrusion des d\u00e9bris. On commence \u00e0 s'y faire et \u00e0 voir \u00e7a de plus en plus. Le taillant s'av\u00e8re conforme aux pointures standards, quoiqu'un chou\u00efa court, invitant \u00e0 la vigilance si vous vous situez entre deux tailles. La largeur \u00e0 l'avant du pied propose un \u00e9quilibre sain, ni trop \u00e9troite ni trop ample. La premi\u00e8re impression statique r\u00e9v\u00e8le une mousse tr\u00e8s moelleuse sous la vo\u00fbte et, surtout, un verrouillage du talon tr\u00e8s marqu\u00e9 o\u00f9 le pied reste bien riv\u00e9 au fond de la chaussure : attention ce n'est pas forc\u00e9ment un avantage.<\/p>\r\n\r\n<p>En dynamique sur les sentiers, la sensation d'amorti confirme les premi\u00e8res impressions en statique : la mousse supercritique en TPE filtre remarquablement bien les asp\u00e9rit\u00e9s min\u00e9rales. M\u00eame en marchant et en trottinant d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment sur des blocs rocheux saillants ou de la pierraille agressive, la plante de pied ne subit aucune onde de choc pointue. L'\u00e9crasement doux de la semelle compense l'absence apparente de plaque de protection rigide et permet de d\u00e9rouler sereinement sans redouter les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7f708248-f776-4599-af9d-d9ac5b17af52\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers chaotiques et les d\u00e9vers accident\u00e9s au dessus de chez moi, la structure impose sa rigueur. Le pied ne glisse absolument pas \u00e0 l'int\u00e9rieur de la tige, procurant un fort sentiment de s\u00e9curit\u00e9 passive lorsque la caillasse fuyante menace la pose d'appui. N\u00e9anmoins, ce verrouillage millim\u00e9tr\u00e9 r\u00e9v\u00e8le rapidement son revers m\u00e9canique : en bloquant efficacement le talon, la chaussure supprime un degr\u00e9 de libert\u00e9 articulaire essentiel. Si l'appui se d\u00e9robe sur un d\u00e9vers fuyant, le bras de levier (on a quand-m\u00eame 36 millim\u00e8tres de stack) reportera la torsion sur la cheville au lieu de laisser le pied osciller l\u00e9g\u00e8rement dans le chausson.<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que la pente s'adoucit et que l'on enclenche des portions roulantes ou des liaisons sur bitume, la semelle interm\u00e9diaire d\u00e9voile un rebond super appr\u00e9ciable. Le TPE supercritique renvoie bien sans s'affaisser outre mesure, autorisant de belles relances si vous en \u00eates capable. On rappelle que c'est d'abord une chaussure d'ultra, donc bon. En descente rapide, on peut franchement l\u00e2cher les chevaux et attaquer fort sur l'arri\u00e8re : le bloc absorbe bien et surtout valorise pas mal le coureur en termes de sensations, c'est tr\u00e8s agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5c0f85-d0b1-485f-9673-f4789a42fdb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de l'accroche, la gomme Vibram Megagrip Elite et les crampons de 5 millim\u00e8tres offrent une prestation tout simplement bluffante sur la terre compacte, les sols secs et les sous-bois humides. Les fameux petits picots souples que je vous pr\u00e9sentais plus haut s'agrippent litt\u00e9ralement \u00e0 la moindre asp\u00e9rit\u00e9 et mordent le sol avec une efficacit\u00e9 franchement notable. On peut toutefois s'interroger sur la p\u00e9rennit\u00e9 de ces excroissances miniatures face \u00e0 l'abrasion du granit et autres gneiss, mais tant qu'ils sont pr\u00e9sents, le niveau de traction sur la terre compacte est franchement uen des meilleures que j'ai pu rencontrer r\u00e9cemment.<\/p>\r\n\r\n<p>La Norda 055 est une chaussure d'ultra-trail pur jus, taill\u00e9e pour les longues sorties alpines, les sentiers cassants d'altitude. Son terrain de pr\u00e9dilection demeure la montagne o\u00f9 la protection sous le pied et le grip sans faille permettent d'avancer l'esprit tranquille, \u00e0 condition toutefois de poss\u00e9der des chevilles solides capables de tol\u00e9rer la rigidit\u00e9 de son maintien d'arri\u00e8re-pied. Je trouve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j\u2019aime et ce que j\u2019aime moins<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f13c118-efca-4299-b6e7-68d347899020\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie grandement la filtration ouat\u00e9e de sa semelle intercalaire en TPE, l'adh\u00e9rence magistrale procur\u00e9e par le compos\u00e9 Vibram arm\u00e9 de ces petits picots que je n'ai jamais vu ailleurs, la qualit\u00e9 de finition remarquable de l'empeigne en Dyneema ainsi que le dynamisme enthousiasmant en phase de relance. En contrepartie, je regrette cette retenue talonni\u00e8re un peu autoritaire, je trouve, qui bride l'articulation de la cheville, ainsi que le volume l\u00e9g\u00e8rement \u00e9triqu\u00e9 en bout de course qui demandera une attention particuli\u00e8re lors du choix de la pointure. Petite remarque sur le range-lacets \/ passant qui manque sur la languette par ailleurs bien rembourr\u00e9e. Je passe sur le co\u00fbt d'acquisition : 305\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Foire aux questions (FAQ)<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La tige en Dyneema justifie-t-elle le tarif \u00e9lev\u00e9 du produit ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le Dyneema est une fibre ultra r\u00e9sistante et ind\u00e9chirable issue des milieux marins et d'alpinisme, conf\u00e9rant une long\u00e9vit\u00e9 d'empeigne bien sup\u00e9rieure aux meshs classiques. Toutefois, \u00e0 305 euros, l'addition globale reste tr\u00e8s sal\u00e9e face \u00e0 des mod\u00e8les concurrents quasiment aussi complets.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment chausse la Norda 055 par rapport aux pointures habituelles ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La chaussure taille globalement normalement en largeur, mais s'av\u00e8re un tout petit peu courte sur l'avant du pied. Si vous h\u00e9sitez fr\u00e9quemment entre deux pointures pour vos chaussures de trail long, choisir la demi-pointure sup\u00e9rieure sera plus prudent.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le maintien ultra prononc\u00e9 du talon est-il un avantage ou un risque ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Ce blocage garantit une pr\u00e9cision chirurgicale sur les sentiers techniques o\u00f9 le pied ne bouge pas d'un millim\u00e8tre. En revanche, sur les d\u00e9vers tr\u00e8s marqu\u00e9s ou les glissades brutales, l'absence de souplesse interne transf\u00e8re la contrainte directement \u00e0 l'articulation de la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"77fa7932-b2b6-4e41-af45-3664a0eb6cdf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 055 marque une entr\u00e9e remarqu\u00e9e sur le segment de l'ultra-trail montagnard : remarquablement amortie, ultra adh\u00e9rente gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram Megagrip Elite et redoutablement robuste avec son empeigne tiss\u00e9e en Dyneema, elle cumule les atouts techniques. Son comportement dynamique surprend tr\u00e8s agr\u00e9ablement malgr\u00e9 son gabarit massif. Reste un tableau contrast\u00e9 par un tarif d'exception de 305 euros et un verrouillage du pied que je trouve excessif qui manquera de tol\u00e9rance pour ceux qui aiment garder un soup\u00e7on de libert\u00e9 sous la mall\u00e9ole. Une option haut de gamme et exclusive pour avaler du gros d\u00e9nivel\u00e9 sur sentiers alpins, \u00e0 essayer imp\u00e9rativement avant de casser sa tirelire.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La marque canadienne Norda s\u2019est taill\u00e9 une r\u00e9putation singuli\u00e8re dans le microcosme du trail running : concevoir des chaussures sans compromis sur les mat\u00e9riaux techniques, quitte \u00e0 afficher des tarifs qui feront \u00e9videmment (un peu) tousser les traileurs. Apr\u00e8s avoir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-norda-005-le-top.html\"><strong>test\u00e9 la supersonique Norda 005<\/strong><\/a>, v\u00e9ritable bolide rac\u00e9 taill\u00e9 pour filer pleine balle, je me suis pench\u00e9 sur cette Norda 055. Le gabarit change radicalement de registre : fini l'allure minimaliste et ac\u00e9r\u00e9e, place \u00e0 une silhouette nettement plus massive, con\u00e7ue pour affronter la haute montagne, encaisser les kilom\u00e8tres sur les formats d'ultra-trail et proposer de la protection, normalement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2650a131-9eb0-4179-b4ae-93eb376b81e5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Norda cultive une approche presque artisanale et \u00e9litiste du mat\u00e9riel, je l'ai dej\u00e0 dit, misant sur les composants les plus nobles de l'industrie textile et de la semelle. Sur le papier, la fiche technique aligne du v\u00e9ritable Dyneema pour l'empeigne, une semelle interm\u00e9diaire supercritique en TPE et une gomme Vibram (le Vibram Elite en l'occurence). Cependant, avoir comme ici d'excellents ingr\u00e9dients dans la casserole ne suffit pas pour qu'un plat soit excellent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"13bd2365-4ec6-45b8-858d-c697342e98bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 305 euros la paire, le regard critique s'impose d'embl\u00e9e. \u00c0 ce niveau d'exigence tarifaire, l'\u00e9quivalent de deux paires compl\u00e9mentaires chez des marques bien \u00e9tablies, les moindres \u00e9cueils ergonomiques sont difficilement excusable. Un tel investissement doit apporter une prestation irr\u00e9prochable sur le terrain, bien au-del\u00e0 de la vitrine technologique et des promesses marketing de long\u00e9vit\u00e9. Voyons ce qu'elle a dans le ventre.<\/p>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Norda<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue restreint de la marque canadienne, la <strong>Norda 055<\/strong> vient occuper le cr\u00e9neau de l'ultra-distance montagnarde et de la protection maximale. Si je n'ai pas eu l'occasion de chausser la <strong>Norda 001<\/strong>, j'ai en revanche un peu arpent\u00e9 les sentiers avec la <strong>Norda 005<\/strong>. Cette derni\u00e8re m'avait fait l'effet d'une v\u00e9ritable bombe : une chaussure ultra aff\u00fbt\u00e9e, basse, nerveuse, taill\u00e9e pour les coureurs v\u00e9loces capables d'imprimer une cadence soutenue sur des profils joueurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f63f0f27-b75d-41c8-9a96-06f9ce730d5c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Norda 055 prend l'exact contrepied de cette philosophie sportive. Plus haute, plus volumineuse et dot\u00e9e d'une structure renforc\u00e9e, elle s'adresse aux traileurs engag\u00e9s sur des formats d'endurance o\u00f9 la pr\u00e9servation musculaire et l'isolation contre le terrain priment sur la relance nerveuse. Elle troque l'agilit\u00e9 f\u00e9line de la 005 contre une chaussure pens\u00e9e pour tenir la distance quand la fatigue s'invite et que les heures de course s'accumulent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Norda 055<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 055 annonce un poids mesur\u00e9 de 304 grammes sur la balance, un embonpoint perceptible face aux standards actuels mais coh\u00e9rent avec la mati\u00e8re protectrice d\u00e9ploy\u00e9e autour du pied. La plateforme s'articule autour d'une semelle interm\u00e9diaire g\u00e9n\u00e9reuse avec 36 millim\u00e8tres de stack pour un drop de 6 millim\u00e8tres, un standard \u00e9quilibr\u00e9 favorisant une foul\u00e9e que j'esp\u00e8re fluide. Cette semelle est moul\u00e9e dans une mousse supercritique en TPEE, un \u00e9lastom\u00e8re thermoplastique aux propri\u00e9t\u00e9s finalement assez proches du PEBA. L'un ou l'autre se valent, avec le A-TPU qu'on peut voir ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5277d1d6-8f16-4568-932e-31e5f8f6999c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne fait appel \u00e0 du Dyneema, une fibre en poly\u00e9thyl\u00e8ne (\u00e0 ultra-haut poids mol\u00e9culaire ce qui garanti une excellente r\u00e9sistance \u00e0 la traction). Ce tissage extr\u00eamement serr\u00e9, bien connu dans le nautisme et l'alpinisme pour sa r\u00e9sistance \u00e0 la rupture sup\u00e9rieure \u00e0 celle de l'acier \u00e0 masse \u00e9gale, offre une solidit\u00e9 face aux d\u00e9chirements sans n\u00e9cessiter d'\u00e9pais renforts coll\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c729e2b3-e5ad-4b6a-ba39-780c92f75c21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, le contact avec le sol est confi\u00e9 \u00e0 la gomme Vibram Megagrip Elite, un compos\u00e9 tr\u00e8s haut de gamme encore rare sur le march\u00e9, arm\u00e9 de crampons pro\u00e9minents de 5 millim\u00e8tres de hauteur. Fait marquant sur cette semelle, les pav\u00e9s int\u00e8grent de surprenants <strong>micro-picots<\/strong> en relief sur les zones d'impact pour accro\u00eetre la friction m\u00e9canique. La premi\u00e8re chose qu'il faudra \u00e9valuer : la r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, ces petits picots je ne leur donne pas une longue esp\u00e9rance de vie.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Norda 055<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f019b1ac-5b92-4b4b-b00a-110cdfc70eef\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la chaussure impose sa conception bien particuli\u00e8re : la languette, fix\u00e9e directement au chausson interne, pr\u00e9sente des fentes \u00e9lastiques lat\u00e9rales qui guident le pied tout en \u00e9vitant les plissements ind\u00e9sirables. Le cou-de-pied est imm\u00e9diatement accueilli par un \u00e9pais boudin de protection en diagonale (plut\u00f4t originale comme construction) qui devrait neutraliser la pression des lacets crant\u00e9s. Je regrette l'absence d'une pochette range-lacets ou d'un passant \u00e9lastique pour s\u00e9curiser le n\u0153ud.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1ee331c-25f6-41f6-b125-a788a1e1767d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le collier remonte au plus pr\u00e8s de la mall\u00e9ole avec une mini-gu\u00eatre \u00e9lastique int\u00e9gr\u00e9e qui scelle l'ouverture contre l'intrusion des d\u00e9bris. On commence \u00e0 s'y faire et \u00e0 voir \u00e7a de plus en plus. Le taillant s'av\u00e8re conforme aux pointures standards, quoiqu'un chou\u00efa court, invitant \u00e0 la vigilance si vous vous situez entre deux tailles. La largeur \u00e0 l'avant du pied propose un \u00e9quilibre sain, ni trop \u00e9troite ni trop ample. La premi\u00e8re impression statique r\u00e9v\u00e8le une mousse tr\u00e8s moelleuse sous la vo\u00fbte et, surtout, un verrouillage du talon tr\u00e8s marqu\u00e9 o\u00f9 le pied reste bien riv\u00e9 au fond de la chaussure : attention ce n'est pas forc\u00e9ment un avantage.<\/p>\r\n\r\n<p>En dynamique sur les sentiers, la sensation d'amorti confirme les premi\u00e8res impressions en statique : la mousse supercritique en TPE filtre remarquablement bien les asp\u00e9rit\u00e9s min\u00e9rales. M\u00eame en marchant et en trottinant d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment sur des blocs rocheux saillants ou de la pierraille agressive, la plante de pied ne subit aucune onde de choc pointue. L'\u00e9crasement doux de la semelle compense l'absence apparente de plaque de protection rigide et permet de d\u00e9rouler sereinement sans redouter les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7f708248-f776-4599-af9d-d9ac5b17af52\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers chaotiques et les d\u00e9vers accident\u00e9s au dessus de chez moi, la structure impose sa rigueur. Le pied ne glisse absolument pas \u00e0 l'int\u00e9rieur de la tige, procurant un fort sentiment de s\u00e9curit\u00e9 passive lorsque la caillasse fuyante menace la pose d'appui. N\u00e9anmoins, ce verrouillage millim\u00e9tr\u00e9 r\u00e9v\u00e8le rapidement son revers m\u00e9canique : en bloquant efficacement le talon, la chaussure supprime un degr\u00e9 de libert\u00e9 articulaire essentiel. Si l'appui se d\u00e9robe sur un d\u00e9vers fuyant, le bras de levier (on a quand-m\u00eame 36 millim\u00e8tres de stack) reportera la torsion sur la cheville au lieu de laisser le pied osciller l\u00e9g\u00e8rement dans le chausson.<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que la pente s'adoucit et que l'on enclenche des portions roulantes ou des liaisons sur bitume, la semelle interm\u00e9diaire d\u00e9voile un rebond super appr\u00e9ciable. Le TPE supercritique renvoie bien sans s'affaisser outre mesure, autorisant de belles relances si vous en \u00eates capable. On rappelle que c'est d'abord une chaussure d'ultra, donc bon. En descente rapide, on peut franchement l\u00e2cher les chevaux et attaquer fort sur l'arri\u00e8re : le bloc absorbe bien et surtout valorise pas mal le coureur en termes de sensations, c'est tr\u00e8s agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5c0f85-d0b1-485f-9673-f4789a42fdb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de l'accroche, la gomme Vibram Megagrip Elite et les crampons de 5 millim\u00e8tres offrent une prestation tout simplement bluffante sur la terre compacte, les sols secs et les sous-bois humides. Les fameux petits picots souples que je vous pr\u00e9sentais plus haut s'agrippent litt\u00e9ralement \u00e0 la moindre asp\u00e9rit\u00e9 et mordent le sol avec une efficacit\u00e9 franchement notable. On peut toutefois s'interroger sur la p\u00e9rennit\u00e9 de ces excroissances miniatures face \u00e0 l'abrasion du granit et autres gneiss, mais tant qu'ils sont pr\u00e9sents, le niveau de traction sur la terre compacte est franchement uen des meilleures que j'ai pu rencontrer r\u00e9cemment.<\/p>\r\n\r\n<p>La Norda 055 est une chaussure d'ultra-trail pur jus, taill\u00e9e pour les longues sorties alpines, les sentiers cassants d'altitude. Son terrain de pr\u00e9dilection demeure la montagne o\u00f9 la protection sous le pied et le grip sans faille permettent d'avancer l'esprit tranquille, \u00e0 condition toutefois de poss\u00e9der des chevilles solides capables de tol\u00e9rer la rigidit\u00e9 de son maintien d'arri\u00e8re-pied. Je trouve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j\u2019aime et ce que j\u2019aime moins<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f13c118-efca-4299-b6e7-68d347899020\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie grandement la filtration ouat\u00e9e de sa semelle intercalaire en TPE, l'adh\u00e9rence magistrale procur\u00e9e par le compos\u00e9 Vibram arm\u00e9 de ces petits picots que je n'ai jamais vu ailleurs, la qualit\u00e9 de finition remarquable de l'empeigne en Dyneema ainsi que le dynamisme enthousiasmant en phase de relance. En contrepartie, je regrette cette retenue talonni\u00e8re un peu autoritaire, je trouve, qui bride l'articulation de la cheville, ainsi que le volume l\u00e9g\u00e8rement \u00e9triqu\u00e9 en bout de course qui demandera une attention particuli\u00e8re lors du choix de la pointure. Petite remarque sur le range-lacets \/ passant qui manque sur la languette par ailleurs bien rembourr\u00e9e. Je passe sur le co\u00fbt d'acquisition : 305\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Foire aux questions (FAQ)<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La tige en Dyneema justifie-t-elle le tarif \u00e9lev\u00e9 du produit ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le Dyneema est une fibre ultra r\u00e9sistante et ind\u00e9chirable issue des milieux marins et d'alpinisme, conf\u00e9rant une long\u00e9vit\u00e9 d'empeigne bien sup\u00e9rieure aux meshs classiques. Toutefois, \u00e0 305 euros, l'addition globale reste tr\u00e8s sal\u00e9e face \u00e0 des mod\u00e8les concurrents quasiment aussi complets.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment chausse la Norda 055 par rapport aux pointures habituelles ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La chaussure taille globalement normalement en largeur, mais s'av\u00e8re un tout petit peu courte sur l'avant du pied. Si vous h\u00e9sitez fr\u00e9quemment entre deux pointures pour vos chaussures de trail long, choisir la demi-pointure sup\u00e9rieure sera plus prudent.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le maintien ultra prononc\u00e9 du talon est-il un avantage ou un risque ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Ce blocage garantit une pr\u00e9cision chirurgicale sur les sentiers techniques o\u00f9 le pied ne bouge pas d'un millim\u00e8tre. En revanche, sur les d\u00e9vers tr\u00e8s marqu\u00e9s ou les glissades brutales, l'absence de souplesse interne transf\u00e8re la contrainte directement \u00e0 l'articulation de la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"77fa7932-b2b6-4e41-af45-3664a0eb6cdf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 055 marque une entr\u00e9e remarqu\u00e9e sur le segment de l'ultra-trail montagnard : remarquablement amortie, ultra adh\u00e9rente gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram Megagrip Elite et redoutablement robuste avec son empeigne tiss\u00e9e en Dyneema, elle cumule les atouts techniques. Son comportement dynamique surprend tr\u00e8s agr\u00e9ablement malgr\u00e9 son gabarit massif. Reste un tableau contrast\u00e9 par un tarif d'exception de 305 euros et un verrouillage du pied que je trouve excessif qui manquera de tol\u00e9rance pour ceux qui aiment garder un soup\u00e7on de libert\u00e9 sous la mall\u00e9ole. Une option haut de gamme et exclusive pour avaler du gros d\u00e9nivel\u00e9 sur sentiers alpins, \u00e0 essayer imp\u00e9rativement avant de casser sa tirelire.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Norda pousse sa propre vision du tout-terrain avec la Norda 055, une chaussure massive con\u00e7ue pour encaisser les longues heures en montagne et les formats d\u2019ultra-trail. Sur le papier, la fiche technique aligne ce qui se fait de plus haut de gamme sur le march\u00e9 : une empeigne tiss\u00e9e en Dyneema r\u00e9put\u00e9e indestructible, une mousse interm\u00e9diaire supercritique en TPE particuli\u00e8rement moelleuse, ainsi qu'une semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip Elite arm\u00e9e de crampons de 5 mm. Entre sa conception ultra-protectrice, son poids qui reste mesur\u00e9 \u00e0 304 g sur la balance et un tarif catalogue tr\u00e8s \u00e9litiste fix\u00e9 \u00e0 305 \u20ac, reste \u00e0 voir ce que ce cocktail donne v\u00e9ritablement une fois lanc\u00e9 dans les sentiers alpins et les pierriers. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 apr\u00e8s le test terrain des Norda 055.  "}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18107,"alt":"Le test complet des Norda 055, haut de gamme et alors ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e99c4eb9-c3c9-4da3-a8e7-ef4a99db0e18","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/norda-005-jdt-19.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Norda 055 : tige en Dyneema, mousse TPE supercritique, semelle Vibram Megagrip Elite et 304 g. Amorti, maintien ultra-ferm\u00e9, limites et avis complet sur le terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test terrain des Norda 055 : le meilleur amorti de l'ann\u00e9e g\u00e2ch\u00e9 par un d\u00e9tail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":77076,"target_type":"node","target_uuid":"c63bfc41-df88-4807-bb38-f0b10a968592","url":"\/norda-055"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Un quasi sans faute !"}],"field_tags":[{"target_id":147,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"d4f6c803-257d-419a-96b4-c2880682c505","url":"\/norda"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77103}],"uuid":[{"value":"0700b540-dd86-4131-bea4-94a9df084156"}],"vid":[{"value":81010}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-09-09T15:20:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Altra Olympus 275 HiLo !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-09-09T14:50:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-09-09T16:22:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-altra-olympus-275-hilo","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Dans l\u2019univers du trail, l\u2019<strong>Olympus<\/strong> a longtemps incarn\u00e9 le maximalisme originel : une chaussure massive, taill\u00e9e pour avaler les heures en montagne sans d\u00e9truire les articulations<\/span><span>. Altra d\u00e9cline aujourd'hui sa plateforme phare (On en est \u00e0 l'<strong>Olympus 7<\/strong>) dans une version baptis\u00e9e <strong>Altra Olympus 275 HiLo<\/strong>. Derri\u00e8re cette appellation qui a pu susciter quelques interrogations lors de mes <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\/videos\">r\u00e9cents passages en vid\u00e9o<\/a>, on retrouve les fondamentaux de la marque am\u00e9ricaine : une large bo\u00eete \u00e0 orteils et une assise z\u00e9ro drop, associ\u00e9es \u00e0 une tige moderne en Matryx et une semelle Vibram (\u00e7a c'est assez r\u00e9cent chez Altra). J'ai embarqu\u00e9 la paire autour de chez moi pour voir ce qu'elle vaut une fois sous contrainte.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e57c8530-e766-4111-afbb-34f5d64c2478\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le nombre 275 en suffixe du mod\u00e8le renvoie \u00e0 275 degr\u00e9s Fahrenheit (environ 135 \u00b0C), la temp\u00e9rature \u00e0 laquelle l'EVA devient mall\u00e9able et ductile. C\u2019est un clin d'\u0153il direct aux d\u00e9buts des fondateurs d'Altra, qui bricolaient leurs prototypes au four en rabotant et r\u00e9assemblant des semelles concurrentes pour r\u00e9duire le drop des mod\u00e8les existants. HiLo (High and Low) \u00e9voque les hauts et les bas inh\u00e9rents \u00e0 l'effort d'endurance (mon hypoth\u00e8se) ou l'alternance des sommets et des vall\u00e9es (plus probablement).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"00038fe9-a6ff-454a-a8ee-867ec5ac2111\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Altra<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue tout-terrain d'Altra, l'Olympus conserve son statut de vaisseau amiral d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l'ultra-distance et \u00e0 l'amorti tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux<\/span><span>. Elle se place au-dessus d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-altra-lone-peak-6.html\"><strong>Lone Peak 6<\/strong><\/a>, mod\u00e8le historique beaucoup plus proche du sol et rac\u00e9, et d\u00e9passe le compromis offert par une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-altra-timp-6-meilleures.html\"><strong>Timp<\/strong><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-altra-timp-6-meilleures.html\"><strong>&nbsp;6<\/strong><\/a>. Cependant, le march\u00e9 ayant largement adopt\u00e9 les plateformes maximalistes ces derni\u00e8res saisons (\u00e0 l'image des derni\u00e8res <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-20-vibram.html\"><strong>Cascadia 20<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\"><strong>Trabuco Max 5<\/strong><\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a>), ce stack g\u00e9n\u00e9reux ne choque plus et replace l'Olympus dans les standards modernes de l'ultra-endurance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7208c62-6e10-4e9a-b508-4cfdcfea62fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cette version 275 HiLo se distingue par un traitement plus technique (le Matryx bien-s\u00fbr) et protecteur sur le haut de tige, visant les longues sorties o\u00f9 le confort d'accueil doit composer avec les agressions du terrain alpin.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65279944-8374-4065-af59-6d393ca6fde0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e \u00e0 285 grammes sur la balance pour ce mod\u00e8le (un poids tr\u00e8s correct pour un tel gabarit), cette paire affiche un tarif catalogue de 200 euros qui la positionne dans le segment premium sans toutefois int\u00e9grer d'artifice carbone. La semelle interm\u00e9diaire repose sur une \u00e9paisseur de 33 mm constante entre l'avant et l'arri\u00e8re, conservant le z\u00e9ro drop embl\u00e9matique du fabricant. La mousse retenue est l'EGO Max, une formulation combinant de l'EVA et du TPU pour allier absorption des chocs et r\u00e9sistance \u00e0 l'\u00e9crasement m\u00e9canique sous la charge.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4912da3f-2513-4d2b-bf82-caac234b85ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, Altra fait appel au textile Matryx avec ses fibres tiss\u00e9es particuli\u00e8rement r\u00e9sistantes \u00e0 l'abrasion des rochers et des branchages, compl\u00e9t\u00e9 d'un pare-pierres frontal protecteur. L'interface avec le sol est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip avec technologie Traction Lug. On peut toutefois regretter le dessin biseaut\u00e9 des crampons sur l'avant du pied (je ne suis pas fan), qui adoptent une g\u00e9om\u00e9trie en losange au lieu de reliefs rectangulaires plus verticaux et francs qui offriraient une meilleure p\u00e9n\u00e9tration m\u00e9canique \u00e0 l'impact.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, l'accueil est fid\u00e8le aux standards de la marque avec un certain confort. La fameuse FootShape Toe Box laisse une libert\u00e9 totale aux m\u00e9tatarses et aux orteils, ce qui ravira sans r\u00e9serve les coureurs aux pieds larges. La languette, bien qu'assez fine, se montre protectrice et confortable sous le cou-de-pied, m\u00eame si sa largeur m\u00e9riterait un ou deux millim\u00e8tres suppl\u00e9mentaires pour \u00e9viter que le lacet ne d\u00e9borde sur les \u0153illets sup\u00e9rieurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb245f20-9de6-4c14-b761-9450abd92582\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers pas en statique, l'absence de drop bascule l\u00e9g\u00e8rement le centre de gravit\u00e9 vers l'arri\u00e8re et active imm\u00e9diatement les tensions musculaires basses. Attention si vous n'\u00eates pas habitu\u00e9 \u00e0 \u00e7a. Sous la vo\u00fbte et le m\u00e9dio-pied, on per\u00e7oit une g\u00e9om\u00e9trie de semelle tr\u00e8s particuli\u00e8re : le berceau lat\u00e9ral forme un petit rebord, une sorte de baquet qui cale fermement le pied et limite la bascule ext\u00e9rieure. Ca a un petit c\u00f4t\u00e9 rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2c9f8f8-8fbe-485a-91d6-e105a894166c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plat et les pistes foresti\u00e8res, le confort de course est ind\u00e9niable. L'\u00e9crasement de la mousse EGO Max apporte une absorption moelleuse et agr\u00e9able qui filtre parfaitement le relief r\u00e9gulier. Attention toutefois si vous affichez un gabarit plus lourd : avec mes 84 kg, j'ai rapidement senti qu'en talonnant franchement, on vient chercher la but\u00e9e de compression de la mousse, r\u00e9duisant la sensation d'\u00e9paisseur sous le talon malgr\u00e9 les 33 mm th\u00e9oriques. Dans mon souvenir, les Olympus \u00e9taient largement plus protectrices sous le pied : les perceptions changent. Pour des allures mod\u00e9r\u00e9es et des foul\u00e9es m\u00e9dio-pied, la protection reste tr\u00e8s appr\u00e9ciable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"38ee0cbb-ea8b-4ea0-b37d-0ea709502862\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que la pente s'accentue et que les sentiers se d\u00e9gradent, le comportement se montre plus contrast\u00e9. La plateforme large procure une excellente assise passive au sol, mais la largeur interne pose probl\u00e8me. Pour moi en tout cas. D\u00e8s les premi\u00e8res travers\u00e9es en d\u00e9vers et dans les portions rocheuses, le pied bouge lat\u00e9ralement dans la chaussure si l'on conserve un la\u00e7age standard. En resserrant fermement les lacets pour verrouiller le coup de pied, la tenue s'am\u00e9liore nettement et s\u00e9curise la pose, mais la compression devient vite excessive au niveau du coup de pied au point de couper un peu la circulation. Je l'ai fait avant la derni\u00e8re descente, ce n'\u00e9tait pas des plus agr\u00e9ables (fourmillement).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24a513a8-b54e-4dd0-b99c-c7c2ae90c12d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La dynamique reste typ\u00e9e endurance : la bascule se fait facilement une fois le pied engag\u00e9 vers l'avant, sans effet de catapulte exag\u00e9r\u00e9. On n'est pas en pr\u00e9sence d'une chaussure nerveuse taill\u00e9e pour acc\u00e9l\u00e9rer s\u00e8chement au train, mais plut\u00f4t d'une semelle stable qui guide le pas dans l'axe. La conception du ch\u00e2ssis \u00e9vite les d\u00e9formations parasites en torsion, ce qui permet de trottiner de fa\u00e7on fluide et reposante tant que le trac\u00e9 reste roulant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e55d3ed-598c-4259-b9c1-2fe732f94027\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de l'accroche, la gomme Vibram Megagrip assure sa mission habituelle sur sol dur et dalles s\u00e8ches avec une friction rassurante. Sur sol humide ou terre meuble, les micro-reliefs Traction Lug compensent partiellement le manque d'agressivit\u00e9 des crampons avant. N\u00e9anmoins, leur profil biseaut\u00e9 montre rapidement ses limites dans la boue ou sur les sols gras : l'empreinte peine \u00e0 mordre franchement dans la terre meuble, ce qui incite \u00e0 la retenue d\u00e8s que les conditions se d\u00e9gradent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Usage type, distance et terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32c716d9-38e6-482e-b757-ec066f5e4dc2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Olympus 275 HiLo trouve sa destination naturelle sur les sorties longues, les entra\u00eenements en endurance fondamentale et les ultras peu techniques. Elle s'\u00e9panouira sur des profils de pistes larges, de sentiers de sous-bois et de chemins roulants. En revanche, je ne la conseille pas vraiment pour des \u00e9preuves tr\u00e8s alpines et cassantes, \u00e0 l'image des terrains engag\u00e9s de Belledonne ou des pierriers ac\u00e9r\u00e9s : le manque de pr\u00e9cision du train avant et le flottement interne p\u00e9nalisent trop le placement dans la caillasse. M\u00eame si les fans l'utiliseront sans doute dans pas mal de situations.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie l'amorti tr\u00e8s doux de la semelle interm\u00e9diaire, la largeur royale offerte aux orteils qui garantit une aisance totale sur la longueur, la robustesse annonc\u00e9e par le tissu Matryx ainsi que la tenue lat\u00e9rale rassurante apport\u00e9e par le berceau de la semelle. En contrepartie, je regrette le maintien insuffisant du m\u00e9dio-pied qui engendre des glissements en d\u00e9vers \u00e0 moins de comprimer excessivement le la\u00e7age, le dessin biseaut\u00e9 des crampons avant qui manque de mordant sur terrain fuyant, le tarif de 200 euros un peu \u00e9lev\u00e9 pour une chaussure sans plaque, et l'exigence musculaire du z\u00e9ro drop qui ne pardonnera pas sur les mollets non pr\u00e9par\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be27dda3-584e-4070-b5e6-099b36d91d33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Altra Olympus 275 HiLo conserve l'essence m\u00eame de ce qui fait la r\u00e9putation du constructeur am\u00e9ricain : une foul\u00e9e \u00e0 plat, une toebox spacieuse et un confort d'accueil remarquable pour encha\u00eener les heures<\/span><span>. Si elle gagne en robustesse gr\u00e2ce \u00e0 son empeigne Matryx et rassure par son assise au sol, elle impose toujours de composer avec l'antagonisme entre espace avant et pr\u00e9cision de maintien<\/span><span>. C'est une excellente routi\u00e8re des sentiers pour les amateurs de grands espaces et de pieds larges sur terrains roulants, qui montrera ses limites d\u00e8s que la technicit\u00e9 alpine exigera des appuis chirurgicaux.&nbsp;<\/span>Ceci dit, elle plaira certainement aux coureurs aux pieds larges.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Dans l\u2019univers du trail, l\u2019<strong>Olympus<\/strong> a longtemps incarn\u00e9 le maximalisme originel : une chaussure massive, taill\u00e9e pour avaler les heures en montagne sans d\u00e9truire les articulations<\/span><span>. Altra d\u00e9cline aujourd'hui sa plateforme phare (On en est \u00e0 l'<strong>Olympus 7<\/strong>) dans une version baptis\u00e9e <strong>Altra Olympus 275 HiLo<\/strong>. Derri\u00e8re cette appellation qui a pu susciter quelques interrogations lors de mes <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\/videos\">r\u00e9cents passages en vid\u00e9o<\/a>, on retrouve les fondamentaux de la marque am\u00e9ricaine : une large bo\u00eete \u00e0 orteils et une assise z\u00e9ro drop, associ\u00e9es \u00e0 une tige moderne en Matryx et une semelle Vibram (\u00e7a c'est assez r\u00e9cent chez Altra). J'ai embarqu\u00e9 la paire autour de chez moi pour voir ce qu'elle vaut une fois sous contrainte.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e57c8530-e766-4111-afbb-34f5d64c2478\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le nombre 275 en suffixe du mod\u00e8le renvoie \u00e0 275 degr\u00e9s Fahrenheit (environ 135 \u00b0C), la temp\u00e9rature \u00e0 laquelle l'EVA devient mall\u00e9able et ductile. C\u2019est un clin d'\u0153il direct aux d\u00e9buts des fondateurs d'Altra, qui bricolaient leurs prototypes au four en rabotant et r\u00e9assemblant des semelles concurrentes pour r\u00e9duire le drop des mod\u00e8les existants. HiLo (High and Low) \u00e9voque les hauts et les bas inh\u00e9rents \u00e0 l'effort d'endurance (mon hypoth\u00e8se) ou l'alternance des sommets et des vall\u00e9es (plus probablement).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"00038fe9-a6ff-454a-a8ee-867ec5ac2111\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Altra<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue tout-terrain d'Altra, l'Olympus conserve son statut de vaisseau amiral d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l'ultra-distance et \u00e0 l'amorti tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux<\/span><span>. Elle se place au-dessus d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-altra-lone-peak-6.html\"><strong>Lone Peak 6<\/strong><\/a>, mod\u00e8le historique beaucoup plus proche du sol et rac\u00e9, et d\u00e9passe le compromis offert par une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-altra-timp-6-meilleures.html\"><strong>Timp<\/strong><\/a><\/span><span><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-altra-timp-6-meilleures.html\"><strong>&nbsp;6<\/strong><\/a>. Cependant, le march\u00e9 ayant largement adopt\u00e9 les plateformes maximalistes ces derni\u00e8res saisons (\u00e0 l'image des derni\u00e8res <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-20-vibram.html\"><strong>Cascadia 20<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\"><strong>Trabuco Max 5<\/strong><\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a>), ce stack g\u00e9n\u00e9reux ne choque plus et replace l'Olympus dans les standards modernes de l'ultra-endurance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7208c62-6e10-4e9a-b508-4cfdcfea62fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cette version 275 HiLo se distingue par un traitement plus technique (le Matryx bien-s\u00fbr) et protecteur sur le haut de tige, visant les longues sorties o\u00f9 le confort d'accueil doit composer avec les agressions du terrain alpin.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65279944-8374-4065-af59-6d393ca6fde0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e \u00e0 285 grammes sur la balance pour ce mod\u00e8le (un poids tr\u00e8s correct pour un tel gabarit), cette paire affiche un tarif catalogue de 200 euros qui la positionne dans le segment premium sans toutefois int\u00e9grer d'artifice carbone. La semelle interm\u00e9diaire repose sur une \u00e9paisseur de 33 mm constante entre l'avant et l'arri\u00e8re, conservant le z\u00e9ro drop embl\u00e9matique du fabricant. La mousse retenue est l'EGO Max, une formulation combinant de l'EVA et du TPU pour allier absorption des chocs et r\u00e9sistance \u00e0 l'\u00e9crasement m\u00e9canique sous la charge.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4912da3f-2513-4d2b-bf82-caac234b85ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, Altra fait appel au textile Matryx avec ses fibres tiss\u00e9es particuli\u00e8rement r\u00e9sistantes \u00e0 l'abrasion des rochers et des branchages, compl\u00e9t\u00e9 d'un pare-pierres frontal protecteur. L'interface avec le sol est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip avec technologie Traction Lug. On peut toutefois regretter le dessin biseaut\u00e9 des crampons sur l'avant du pied (je ne suis pas fan), qui adoptent une g\u00e9om\u00e9trie en losange au lieu de reliefs rectangulaires plus verticaux et francs qui offriraient une meilleure p\u00e9n\u00e9tration m\u00e9canique \u00e0 l'impact.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, l'accueil est fid\u00e8le aux standards de la marque avec un certain confort. La fameuse FootShape Toe Box laisse une libert\u00e9 totale aux m\u00e9tatarses et aux orteils, ce qui ravira sans r\u00e9serve les coureurs aux pieds larges. La languette, bien qu'assez fine, se montre protectrice et confortable sous le cou-de-pied, m\u00eame si sa largeur m\u00e9riterait un ou deux millim\u00e8tres suppl\u00e9mentaires pour \u00e9viter que le lacet ne d\u00e9borde sur les \u0153illets sup\u00e9rieurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb245f20-9de6-4c14-b761-9450abd92582\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers pas en statique, l'absence de drop bascule l\u00e9g\u00e8rement le centre de gravit\u00e9 vers l'arri\u00e8re et active imm\u00e9diatement les tensions musculaires basses. Attention si vous n'\u00eates pas habitu\u00e9 \u00e0 \u00e7a. Sous la vo\u00fbte et le m\u00e9dio-pied, on per\u00e7oit une g\u00e9om\u00e9trie de semelle tr\u00e8s particuli\u00e8re : le berceau lat\u00e9ral forme un petit rebord, une sorte de baquet qui cale fermement le pied et limite la bascule ext\u00e9rieure. Ca a un petit c\u00f4t\u00e9 rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2c9f8f8-8fbe-485a-91d6-e105a894166c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plat et les pistes foresti\u00e8res, le confort de course est ind\u00e9niable. L'\u00e9crasement de la mousse EGO Max apporte une absorption moelleuse et agr\u00e9able qui filtre parfaitement le relief r\u00e9gulier. Attention toutefois si vous affichez un gabarit plus lourd : avec mes 84 kg, j'ai rapidement senti qu'en talonnant franchement, on vient chercher la but\u00e9e de compression de la mousse, r\u00e9duisant la sensation d'\u00e9paisseur sous le talon malgr\u00e9 les 33 mm th\u00e9oriques. Dans mon souvenir, les Olympus \u00e9taient largement plus protectrices sous le pied : les perceptions changent. Pour des allures mod\u00e9r\u00e9es et des foul\u00e9es m\u00e9dio-pied, la protection reste tr\u00e8s appr\u00e9ciable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"38ee0cbb-ea8b-4ea0-b37d-0ea709502862\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que la pente s'accentue et que les sentiers se d\u00e9gradent, le comportement se montre plus contrast\u00e9. La plateforme large procure une excellente assise passive au sol, mais la largeur interne pose probl\u00e8me. Pour moi en tout cas. D\u00e8s les premi\u00e8res travers\u00e9es en d\u00e9vers et dans les portions rocheuses, le pied bouge lat\u00e9ralement dans la chaussure si l'on conserve un la\u00e7age standard. En resserrant fermement les lacets pour verrouiller le coup de pied, la tenue s'am\u00e9liore nettement et s\u00e9curise la pose, mais la compression devient vite excessive au niveau du coup de pied au point de couper un peu la circulation. Je l'ai fait avant la derni\u00e8re descente, ce n'\u00e9tait pas des plus agr\u00e9ables (fourmillement).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24a513a8-b54e-4dd0-b99c-c7c2ae90c12d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La dynamique reste typ\u00e9e endurance : la bascule se fait facilement une fois le pied engag\u00e9 vers l'avant, sans effet de catapulte exag\u00e9r\u00e9. On n'est pas en pr\u00e9sence d'une chaussure nerveuse taill\u00e9e pour acc\u00e9l\u00e9rer s\u00e8chement au train, mais plut\u00f4t d'une semelle stable qui guide le pas dans l'axe. La conception du ch\u00e2ssis \u00e9vite les d\u00e9formations parasites en torsion, ce qui permet de trottiner de fa\u00e7on fluide et reposante tant que le trac\u00e9 reste roulant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e55d3ed-598c-4259-b9c1-2fe732f94027\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de l'accroche, la gomme Vibram Megagrip assure sa mission habituelle sur sol dur et dalles s\u00e8ches avec une friction rassurante. Sur sol humide ou terre meuble, les micro-reliefs Traction Lug compensent partiellement le manque d'agressivit\u00e9 des crampons avant. N\u00e9anmoins, leur profil biseaut\u00e9 montre rapidement ses limites dans la boue ou sur les sols gras : l'empreinte peine \u00e0 mordre franchement dans la terre meuble, ce qui incite \u00e0 la retenue d\u00e8s que les conditions se d\u00e9gradent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Usage type, distance et terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32c716d9-38e6-482e-b757-ec066f5e4dc2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Olympus 275 HiLo trouve sa destination naturelle sur les sorties longues, les entra\u00eenements en endurance fondamentale et les ultras peu techniques. Elle s'\u00e9panouira sur des profils de pistes larges, de sentiers de sous-bois et de chemins roulants. En revanche, je ne la conseille pas vraiment pour des \u00e9preuves tr\u00e8s alpines et cassantes, \u00e0 l'image des terrains engag\u00e9s de Belledonne ou des pierriers ac\u00e9r\u00e9s : le manque de pr\u00e9cision du train avant et le flottement interne p\u00e9nalisent trop le placement dans la caillasse. M\u00eame si les fans l'utiliseront sans doute dans pas mal de situations.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie l'amorti tr\u00e8s doux de la semelle interm\u00e9diaire, la largeur royale offerte aux orteils qui garantit une aisance totale sur la longueur, la robustesse annonc\u00e9e par le tissu Matryx ainsi que la tenue lat\u00e9rale rassurante apport\u00e9e par le berceau de la semelle. En contrepartie, je regrette le maintien insuffisant du m\u00e9dio-pied qui engendre des glissements en d\u00e9vers \u00e0 moins de comprimer excessivement le la\u00e7age, le dessin biseaut\u00e9 des crampons avant qui manque de mordant sur terrain fuyant, le tarif de 200 euros un peu \u00e9lev\u00e9 pour une chaussure sans plaque, et l'exigence musculaire du z\u00e9ro drop qui ne pardonnera pas sur les mollets non pr\u00e9par\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be27dda3-584e-4070-b5e6-099b36d91d33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Altra Olympus 275 HiLo conserve l'essence m\u00eame de ce qui fait la r\u00e9putation du constructeur am\u00e9ricain : une foul\u00e9e \u00e0 plat, une toebox spacieuse et un confort d'accueil remarquable pour encha\u00eener les heures<\/span><span>. Si elle gagne en robustesse gr\u00e2ce \u00e0 son empeigne Matryx et rassure par son assise au sol, elle impose toujours de composer avec l'antagonisme entre espace avant et pr\u00e9cision de maintien<\/span><span>. C'est une excellente routi\u00e8re des sentiers pour les amateurs de grands espaces et de pieds larges sur terrains roulants, qui montrera ses limites d\u00e8s que la technicit\u00e9 alpine exigera des appuis chirurgicaux.&nbsp;<\/span>Ceci dit, elle plaira certainement aux coureurs aux pieds larges.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente l'Altra Olympus 275 HiLo, une d\u00e9clinaison inattendue du mod\u00e8le maximaliste embl\u00e9matique de la marque am\u00e9ricaine. Sur le papier, la fiche technique impressionne avec ses 235 g mesur\u00e9s sur la balance, sa plateforme z\u00e9ro drop de 33 mm en mousse EGO Max (EVA + TPU), une empeigne moderne en tissu Matryx et la semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip. Entre l'h\u00e9ritage historique de la marque et son comportement r\u00e9el face \u00e0 la caillasse alpine, j'ai pouss\u00e9 la paire dans ses retranchements en montagne : voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur ces Olympus 275 HiLo."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18106,"alt":"Le test des Altra Olympus 275 HiLo","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"aeac93d2-3246-4198-90f1-0f3798d953dc","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/altra-olympus-275-hilo-jdt-21.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Altra Olympus 275 HiLo : 235 g, z\u00e9ro drop (33 mm), tige Matryx et semelle Vibram Megagrip. Confort royal, stabilit\u00e9, limites en d\u00e9vers et avis terrain complet."}],"field_ogtitle":[{"value":"Altra Olympus 275 HiLo : Matryx, Vibram... Fausse bonne id\u00e9e dans le technique ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1170,"target_type":"node","target_uuid":"7098f024-198d-4640-8b80-a020a9653c57","url":"\/altra-olympus"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Tr\u00e8s confortable et efficace pour les pieds larges"}],"field_tags":[{"target_id":19,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"dfa17499-4738-4cf7-b0c8-ab288264f8b3","url":"\/altra"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77100}],"uuid":[{"value":"b18199d4-1b7a-40cd-91ab-cd637e420d3e"}],"vid":[{"value":81007}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-24T10:41:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Tecton X 4"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-24T11:45:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-24T11:42:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-hoka-tecton-x-4","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente les <strong>Hoka Tecton X 4<\/strong>. Quatri\u00e8me it\u00e9ration de la <strong>supershoe de trail<\/strong> \u00e0 plaque carbone chez Hoka, elle s\u2019inscrit dans la lign\u00e9e directe des mod\u00e8les \u00e9lite taill\u00e9s pour la vitesse sur les sentiers. Apr\u00e8s le virage marquant initi\u00e9 sur la Tecton X 3<\/span><span>&nbsp;(Mousse PEBA et chausson int\u00e9gr\u00e9), cette nouvelle mouture affine la formule sans pour autant bouleverser une architecture globale d\u00e9sormais bien install\u00e9e (comme chez la concurrence d'ailleurs).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Consid\u00e9rations g\u00e9n\u00e9rales sur les&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p>Quand on parle de la gamme Tecton X, on est clairement sur la vitrine technologique et sportive de la marque, celle port\u00e9e sur les plus grandes courses internationales par les champions maison, <strong>de Ludovic Pommeret \u00e0 Vincent Bouillard<\/strong>, en passant \u00e9videmment par le majestueux <strong>Jim Walmsley<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5be1b5aa-5429-4494-8bf2-7add00867ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La&nbsp;<span><strong>Tecton X3 <\/strong>ci-dessus, la&nbsp;<strong>Tecton X4 <\/strong>ci-dessous<\/span><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5da108e-89cc-427e-91fd-8abc0831da37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En d\u00e9couvrant cette Tecton X 4, la premi\u00e8re impression visuelle montre une tr\u00e8s grande proximit\u00e9 avec la version pr\u00e9c\u00e9dente : la structure globale \u00e9volue peu. On retrouve cette tige montante caract\u00e9ristique fa\u00e7on chaussette ou gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, qui remonte m\u00eame un soup\u00e7on plus haut que sur la Tecton X 3. L\u2019\u00e9volution la plus visible se loge au niveau de l\u2019empeigne avec un tissu Matryx micro d'une extr\u00eame finesse : la mati\u00e8re est tellement ajour\u00e9e et translucide qu\u2019on devine nettement les doigts ou l'arri\u00e8re-plan \u00e0 travers la maille, ce qui pose naturellement la question de la durabilit\u00e9 face aux agressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es du terrain et des d\u00e9bris : sujet que j'ai toujours du mal \u00e0 tester car il faudrait courir quelques centaines de km pour en savoir plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"91cb217c-f759-4f29-8a98-fd4c12c06e27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue trail de la marque, les r\u00f4les sont d\u00e9sormais bien r\u00e9partis. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Speedgoat 7<\/a> occupent le terrain du technique, du confort massif et de l\u2019engagement en montagne<\/span><span>. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\">Challenger 8<\/a> assure la transition polyvalente route-chemin<\/span><span>, tandis que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-de-la-hoka-zinal-3.html\">Zinal 3<\/a> joue la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 d\u00e9pouill\u00e9e sur les formats courts<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b7a7c7f-43d5-49cb-84f8-a66997a58c90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La <strong>Tecton X 4<\/strong> se place tout en haut de la pyramide performance sur moyenne et longue distance, aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X Trail<\/a><\/span><span>. L\u00e0 o\u00f9 la Rocket X Trail vise les profils tr\u00e8s roulants et rapides<\/span><span>, la Tecton X 4 s\u2019affirme comme la machine de course con\u00e7ue pour allier gros rendement dynamique, amorti longue distance et polyvalence sur sentiers vari\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"29cb1e2c-6b90-4572-b6f4-57e9fab8c252\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, la Tecton X 4 affiche un poids mesur\u00e9 \u00e0 270 grammes en pointure 42 2\/3 (ma pointure sur ma balance), un chiffre tr\u00e8s bien contenu au vu du gabarit de la semelle. Commercialis\u00e9e au tarif de 250 \u20ac, elle s\u2019aligne sur les standards tarifaires des mod\u00e8les \u00e9lite \u00e0 plaque carbone<\/span><span>. Comme si les marques s'arrangeaient sur les prix, de la m\u00eame mani\u00e8re que le milieu de gamme (speedgoat, cascadia, trabuco) est cal\u00e9 \u00e0 ~160\u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eee6d908-7a0a-404b-b95f-6ac6fbbbc084\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti repose sur la construction Profly X, un assemblage int\u00e9grant une double couche de mousse supercritique en PEBA qui prend en sandwich une plaque en fibre de carbone. Cette derni\u00e8re est compos\u00e9e de deux lames parall\u00e8les disjointes travaillant de mani\u00e8re ind\u00e9pendante pour conserver de la flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale et s'adapter aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief. La semelle interm\u00e9diaire d\u00e9veloppe une \u00e9paisseur estim\u00e9e \u00e0 40 mm au talon pour un drop de 5 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"57402c3d-341c-4c78-bd4a-90b198299d5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, la semelle ext\u00e9rieure adopte une gomme crant\u00e9e pens\u00e9e comme un compromis soign\u00e9 : les crampons pr\u00e9sentent une surface relativement plate et lisse pour optimiser la surface de contact sur la roche et les dalles, tout en int\u00e9grant la technologie Traction Lug avec des micro-picots verticales \u00e0 l'avant et \u00e0 l'arri\u00e8re pour mordre efficacement dans la terre. C'est d'ailleurs le seul mod\u00e8le qui propose des traction-lugs sur l'avant des crampons, j'ai pas le souvenir d'en avoir vu chez la concurrence. La disposition p\u00e9riph\u00e9rique des crampons a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie, venant fr\u00f4ler les bords pour, sans doute, un peu mieux stabiliser la chaussure au sol.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"20067167-05e1-436d-aedc-c85a0a113570\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage demande un coup de main habituel pour ce type de tige avec chausson int\u00e9gr\u00e9. Heureusement c'est assez \u00e9lastique : il faut tirer fermement pour glisser le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur. Une fois cal\u00e9, le maintien offert par la gu\u00eatre et le chausson int\u00e9rieur est notable. Le volume \u00e0 l'avant-pied offre une belle latitude, les orteils disposent d'un espace suffisant et le tissu souple en Matryx \u00e9vite toute sensation d'\u00e9crasement ou de fourmillement au-dessus des m\u00e9tatarses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc6d2ccd-9e0e-4f2c-8913-2e0e8ff4f6f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le contrefort arri\u00e8re s'av\u00e8re assez souple et laisse une certaine libert\u00e9 au talon, tandis que le verrouillage g\u00e9n\u00e9ral est assur\u00e9 par la structure montante. \u00c0 l'arr\u00eat, la mousse procure un contact ferme sous le talon, bien loin d'un amorti spongieux, laissant pr\u00e9sager un ensemble stable et r\u00e9actif plut\u00f4t qu'un mod\u00e8le trop moelleux comme on en trouve (je pense \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/a> par exemple).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c19db60-1ef1-4b5f-880b-e4e714dde0aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la Tecton X 4 se montre imm\u00e9diatement accueillante et agr\u00e9able. La tige en mesh ultrafin \u00e9pouse la forme du pied sans points de compression rigides. L\u2019amorti \u00e9quilibr\u00e9 filtre convenablement les chocs sans s'affaisser sous le poids du coureur. On note simplement, lors des passages march\u00e9s en mont\u00e9e ou sur faux-plat, une coque talonni\u00e8re tr\u00e8s souple qui peut plier l\u00e9g\u00e8rement vers l'arri\u00e8re et frotter le tendon chez certains profils, un d\u00e9tail qui s'estompe d\u00e8s que l'on reprend une foul\u00e9e active m\u00e9dio-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8e728b0-3ac7-4c4f-b778-6b9f62a64ad2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la tenue de cap globale est saine et rassurante. M\u00eame si la semelle interm\u00e9diaire conserve de la hauteur, l'empreinte au sol l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie au talon et au m\u00e9dio-pied compense le potentiel effet de levier. Sur les d\u00e9vers marqu\u00e9s, si la chaussure commence \u00e0 bouger lat\u00e9ralement, la souplesse de la tige et l'action combin\u00e9e des deux lames carbone apportent une bonne tol\u00e9rance : l'ensemble ne d\u00e9croche pas brutalement et autorise des rattrapages faciles sans stress excessif pour les chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Les sensations dynamiques sont bien l\u00e0. La semelle interm\u00e9diaire en PEBA coupl\u00e9e aux lames carbone parall\u00e8les d\u00e9livre une relance franche et lin\u00e9aire. On ne retrouve pas l'effet catapulte d\u00e9sordonn\u00e9 de certaines super-shoes de route (ou de trail d'ailleurs), mais une propulsion continue et parfaitement guid\u00e9e. Sur les sentiers vallonn\u00e9s et les mont\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res, la rigidit\u00e9 longitudinale aide \u00e0 maintenir la cadence, m\u00eame si elle impose une sollicitation musculaire sensible au niveau des mollets lorsqu'on n'a pas couru depuis quelques jours (c'\u00e9tait mon cas apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=WxyKTCQ22Ks\">le trail de l'\u00e9tendard<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7ff6a73-0aae-4804-bbc4-93d9d8cd1849\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche. Sur surfaces s\u00e8ches, pistes de terre compacte et caillasse, la semelle ext\u00e9rieure fait preuve d'une excellente motricit\u00e9. Les crampons plats maximisent la surface d'adh\u00e9rence sur les dalles rocheuses et procurent un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 totale. Le profil Traction Lug apporte le grip n\u00e9cessaire d\u00e8s que l'on pousse en c\u00f4te sur sentier meuble, confirmant la polyvalence du dessin tant que le terrain ne tourne pas au bourbier profond. Je pr\u00e9f\u00e8re cependant la structure des crampons de la Mafate 5.<\/p>\r\n\r\n<h2>Usage type, distance et terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Tecton X 4 s'adresse aux coureurs r\u00e9guliers et exp\u00e9riment\u00e9s pr\u00e9parant des courses allant du trail interm\u00e9diaire (40 \u00e0 80 km) jusqu'\u00e0 l'ultra-trail roulant \u00e0 moyennement technique (formats type Western States que Vincent Bouillard \u00e0 d'ailleurs remport\u00e9 cette ann\u00e9e, CCC ou sentiers alpins peu engag\u00e9s). Elle s'exprime pleinement sur les parcours rapides, les monotraces bien propres et les pistes foresti\u00e8res o\u00f9 l'on peut d\u00e9rouler \u00e0 bonne allure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d78e2443-9a92-4282-bd53-b0195d2d38b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le dynamisme homog\u00e8ne de la semelle en PEBA, la stabilit\u00e9 rassurante (pour un chaussure de cette catagorie), apport\u00e9e par le travail des lames carbone parall\u00e8les ainsi que le confort offert par l'empeigne respirante. En contrepartie, je regrette l'absence d'un passant pour ranger les lacets sur la tige, le maintien arri\u00e8re un peu trop l\u00e2che li\u00e9 \u00e0 un contrefort tr\u00e8s mou, et la finesse extr\u00eame du Matryx qui laisse planer un doute quant \u00e0 sa r\u00e9sistance face aux pierres tranchantes sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ sur les Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle pointure choisir pour la Hoka Tecton X 4 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Prenez votre pointure habituelle. Malgr\u00e9 des impressions initiales pouvant faire croire \u00e0 un chaussant plus ajust\u00e9 en raison de la gu\u00eatre \u00e9lastique, la longueur et le volume au niveau des orteils sont parfaitement dans les standards de la marque.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La plaque carbone rend-elle la chaussure instable sur les sentiers techniques ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non, pas trop, en partie du fait je pense des deux plaques parall\u00e8les distinctes et non une plaque rigide d'un seul bloc. Cette d\u00e9coupe permet \u00e0 la semelle de travailler en torsion et de s'adapter aux asp\u00e9rit\u00e9s du terrain.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Sur quelles distances peut-on courir avec la Tecton X 4 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Elle est optimis\u00e9e pour les formats de 40 km \u00e0 100 miles (ultra-trail), \u00e0 condition d'\u00e9voluer sur des sentiers majoritairement roulants ou mod\u00e9r\u00e9ment accident\u00e9s o\u00f9 le rendement de la mousse est exploitable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"91cb217c-f759-4f29-8a98-fd4c12c06e27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Tecton X 4 consolide les acquis de sa devanci\u00e8re en proposant une chaussure de comp\u00e9tition efficace, stable et amortie. L'association de la mousse PEBA, des deux lames carbone et d'une tige en Matryx micro tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9e donne une paire performante pour aller vite et longtemps sur les sentiers secs. Une valeur s\u00fbre pour les traileurs en qu\u00eate de chrono sur le long, sans tomber dans l'exigence excessive d'un mod\u00e8le ultra-radical.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente les <strong>Hoka Tecton X 4<\/strong>. Quatri\u00e8me it\u00e9ration de la <strong>supershoe de trail<\/strong> \u00e0 plaque carbone chez Hoka, elle s\u2019inscrit dans la lign\u00e9e directe des mod\u00e8les \u00e9lite taill\u00e9s pour la vitesse sur les sentiers. Apr\u00e8s le virage marquant initi\u00e9 sur la Tecton X 3<\/span><span>&nbsp;(Mousse PEBA et chausson int\u00e9gr\u00e9), cette nouvelle mouture affine la formule sans pour autant bouleverser une architecture globale d\u00e9sormais bien install\u00e9e (comme chez la concurrence d'ailleurs).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Consid\u00e9rations g\u00e9n\u00e9rales sur les&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p>Quand on parle de la gamme Tecton X, on est clairement sur la vitrine technologique et sportive de la marque, celle port\u00e9e sur les plus grandes courses internationales par les champions maison, <strong>de Ludovic Pommeret \u00e0 Vincent Bouillard<\/strong>, en passant \u00e9videmment par le majestueux <strong>Jim Walmsley<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5be1b5aa-5429-4494-8bf2-7add00867ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La&nbsp;<span><strong>Tecton X3 <\/strong>ci-dessus, la&nbsp;<strong>Tecton X4 <\/strong>ci-dessous<\/span><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5da108e-89cc-427e-91fd-8abc0831da37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En d\u00e9couvrant cette Tecton X 4, la premi\u00e8re impression visuelle montre une tr\u00e8s grande proximit\u00e9 avec la version pr\u00e9c\u00e9dente : la structure globale \u00e9volue peu. On retrouve cette tige montante caract\u00e9ristique fa\u00e7on chaussette ou gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, qui remonte m\u00eame un soup\u00e7on plus haut que sur la Tecton X 3. L\u2019\u00e9volution la plus visible se loge au niveau de l\u2019empeigne avec un tissu Matryx micro d'une extr\u00eame finesse : la mati\u00e8re est tellement ajour\u00e9e et translucide qu\u2019on devine nettement les doigts ou l'arri\u00e8re-plan \u00e0 travers la maille, ce qui pose naturellement la question de la durabilit\u00e9 face aux agressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es du terrain et des d\u00e9bris : sujet que j'ai toujours du mal \u00e0 tester car il faudrait courir quelques centaines de km pour en savoir plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"91cb217c-f759-4f29-8a98-fd4c12c06e27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue trail de la marque, les r\u00f4les sont d\u00e9sormais bien r\u00e9partis. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Speedgoat 7<\/a> occupent le terrain du technique, du confort massif et de l\u2019engagement en montagne<\/span><span>. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\">Challenger 8<\/a> assure la transition polyvalente route-chemin<\/span><span>, tandis que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-de-la-hoka-zinal-3.html\">Zinal 3<\/a> joue la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 d\u00e9pouill\u00e9e sur les formats courts<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b7a7c7f-43d5-49cb-84f8-a66997a58c90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La <strong>Tecton X 4<\/strong> se place tout en haut de la pyramide performance sur moyenne et longue distance, aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X Trail<\/a><\/span><span>. L\u00e0 o\u00f9 la Rocket X Trail vise les profils tr\u00e8s roulants et rapides<\/span><span>, la Tecton X 4 s\u2019affirme comme la machine de course con\u00e7ue pour allier gros rendement dynamique, amorti longue distance et polyvalence sur sentiers vari\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"29cb1e2c-6b90-4572-b6f4-57e9fab8c252\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, la Tecton X 4 affiche un poids mesur\u00e9 \u00e0 270 grammes en pointure 42 2\/3 (ma pointure sur ma balance), un chiffre tr\u00e8s bien contenu au vu du gabarit de la semelle. Commercialis\u00e9e au tarif de 250 \u20ac, elle s\u2019aligne sur les standards tarifaires des mod\u00e8les \u00e9lite \u00e0 plaque carbone<\/span><span>. Comme si les marques s'arrangeaient sur les prix, de la m\u00eame mani\u00e8re que le milieu de gamme (speedgoat, cascadia, trabuco) est cal\u00e9 \u00e0 ~160\u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eee6d908-7a0a-404b-b95f-6ac6fbbbc084\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti repose sur la construction Profly X, un assemblage int\u00e9grant une double couche de mousse supercritique en PEBA qui prend en sandwich une plaque en fibre de carbone. Cette derni\u00e8re est compos\u00e9e de deux lames parall\u00e8les disjointes travaillant de mani\u00e8re ind\u00e9pendante pour conserver de la flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale et s'adapter aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief. La semelle interm\u00e9diaire d\u00e9veloppe une \u00e9paisseur estim\u00e9e \u00e0 40 mm au talon pour un drop de 5 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"57402c3d-341c-4c78-bd4a-90b198299d5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, la semelle ext\u00e9rieure adopte une gomme crant\u00e9e pens\u00e9e comme un compromis soign\u00e9 : les crampons pr\u00e9sentent une surface relativement plate et lisse pour optimiser la surface de contact sur la roche et les dalles, tout en int\u00e9grant la technologie Traction Lug avec des micro-picots verticales \u00e0 l'avant et \u00e0 l'arri\u00e8re pour mordre efficacement dans la terre. C'est d'ailleurs le seul mod\u00e8le qui propose des traction-lugs sur l'avant des crampons, j'ai pas le souvenir d'en avoir vu chez la concurrence. La disposition p\u00e9riph\u00e9rique des crampons a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie, venant fr\u00f4ler les bords pour, sans doute, un peu mieux stabiliser la chaussure au sol.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"20067167-05e1-436d-aedc-c85a0a113570\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage demande un coup de main habituel pour ce type de tige avec chausson int\u00e9gr\u00e9. Heureusement c'est assez \u00e9lastique : il faut tirer fermement pour glisser le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur. Une fois cal\u00e9, le maintien offert par la gu\u00eatre et le chausson int\u00e9rieur est notable. Le volume \u00e0 l'avant-pied offre une belle latitude, les orteils disposent d'un espace suffisant et le tissu souple en Matryx \u00e9vite toute sensation d'\u00e9crasement ou de fourmillement au-dessus des m\u00e9tatarses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc6d2ccd-9e0e-4f2c-8913-2e0e8ff4f6f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le contrefort arri\u00e8re s'av\u00e8re assez souple et laisse une certaine libert\u00e9 au talon, tandis que le verrouillage g\u00e9n\u00e9ral est assur\u00e9 par la structure montante. \u00c0 l'arr\u00eat, la mousse procure un contact ferme sous le talon, bien loin d'un amorti spongieux, laissant pr\u00e9sager un ensemble stable et r\u00e9actif plut\u00f4t qu'un mod\u00e8le trop moelleux comme on en trouve (je pense \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/a> par exemple).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c19db60-1ef1-4b5f-880b-e4e714dde0aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la Tecton X 4 se montre imm\u00e9diatement accueillante et agr\u00e9able. La tige en mesh ultrafin \u00e9pouse la forme du pied sans points de compression rigides. L\u2019amorti \u00e9quilibr\u00e9 filtre convenablement les chocs sans s'affaisser sous le poids du coureur. On note simplement, lors des passages march\u00e9s en mont\u00e9e ou sur faux-plat, une coque talonni\u00e8re tr\u00e8s souple qui peut plier l\u00e9g\u00e8rement vers l'arri\u00e8re et frotter le tendon chez certains profils, un d\u00e9tail qui s'estompe d\u00e8s que l'on reprend une foul\u00e9e active m\u00e9dio-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8e728b0-3ac7-4c4f-b778-6b9f62a64ad2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la tenue de cap globale est saine et rassurante. M\u00eame si la semelle interm\u00e9diaire conserve de la hauteur, l'empreinte au sol l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie au talon et au m\u00e9dio-pied compense le potentiel effet de levier. Sur les d\u00e9vers marqu\u00e9s, si la chaussure commence \u00e0 bouger lat\u00e9ralement, la souplesse de la tige et l'action combin\u00e9e des deux lames carbone apportent une bonne tol\u00e9rance : l'ensemble ne d\u00e9croche pas brutalement et autorise des rattrapages faciles sans stress excessif pour les chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Les sensations dynamiques sont bien l\u00e0. La semelle interm\u00e9diaire en PEBA coupl\u00e9e aux lames carbone parall\u00e8les d\u00e9livre une relance franche et lin\u00e9aire. On ne retrouve pas l'effet catapulte d\u00e9sordonn\u00e9 de certaines super-shoes de route (ou de trail d'ailleurs), mais une propulsion continue et parfaitement guid\u00e9e. Sur les sentiers vallonn\u00e9s et les mont\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res, la rigidit\u00e9 longitudinale aide \u00e0 maintenir la cadence, m\u00eame si elle impose une sollicitation musculaire sensible au niveau des mollets lorsqu'on n'a pas couru depuis quelques jours (c'\u00e9tait mon cas apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=WxyKTCQ22Ks\">le trail de l'\u00e9tendard<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7ff6a73-0aae-4804-bbc4-93d9d8cd1849\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche. Sur surfaces s\u00e8ches, pistes de terre compacte et caillasse, la semelle ext\u00e9rieure fait preuve d'une excellente motricit\u00e9. Les crampons plats maximisent la surface d'adh\u00e9rence sur les dalles rocheuses et procurent un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 totale. Le profil Traction Lug apporte le grip n\u00e9cessaire d\u00e8s que l'on pousse en c\u00f4te sur sentier meuble, confirmant la polyvalence du dessin tant que le terrain ne tourne pas au bourbier profond. Je pr\u00e9f\u00e8re cependant la structure des crampons de la Mafate 5.<\/p>\r\n\r\n<h2>Usage type, distance et terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Tecton X 4 s'adresse aux coureurs r\u00e9guliers et exp\u00e9riment\u00e9s pr\u00e9parant des courses allant du trail interm\u00e9diaire (40 \u00e0 80 km) jusqu'\u00e0 l'ultra-trail roulant \u00e0 moyennement technique (formats type Western States que Vincent Bouillard \u00e0 d'ailleurs remport\u00e9 cette ann\u00e9e, CCC ou sentiers alpins peu engag\u00e9s). Elle s'exprime pleinement sur les parcours rapides, les monotraces bien propres et les pistes foresti\u00e8res o\u00f9 l'on peut d\u00e9rouler \u00e0 bonne allure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d78e2443-9a92-4282-bd53-b0195d2d38b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le dynamisme homog\u00e8ne de la semelle en PEBA, la stabilit\u00e9 rassurante (pour un chaussure de cette catagorie), apport\u00e9e par le travail des lames carbone parall\u00e8les ainsi que le confort offert par l'empeigne respirante. En contrepartie, je regrette l'absence d'un passant pour ranger les lacets sur la tige, le maintien arri\u00e8re un peu trop l\u00e2che li\u00e9 \u00e0 un contrefort tr\u00e8s mou, et la finesse extr\u00eame du Matryx qui laisse planer un doute quant \u00e0 sa r\u00e9sistance face aux pierres tranchantes sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ sur les Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle pointure choisir pour la Hoka Tecton X 4 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Prenez votre pointure habituelle. Malgr\u00e9 des impressions initiales pouvant faire croire \u00e0 un chaussant plus ajust\u00e9 en raison de la gu\u00eatre \u00e9lastique, la longueur et le volume au niveau des orteils sont parfaitement dans les standards de la marque.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La plaque carbone rend-elle la chaussure instable sur les sentiers techniques ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non, pas trop, en partie du fait je pense des deux plaques parall\u00e8les distinctes et non une plaque rigide d'un seul bloc. Cette d\u00e9coupe permet \u00e0 la semelle de travailler en torsion et de s'adapter aux asp\u00e9rit\u00e9s du terrain.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Sur quelles distances peut-on courir avec la Tecton X 4 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Elle est optimis\u00e9e pour les formats de 40 km \u00e0 100 miles (ultra-trail), \u00e0 condition d'\u00e9voluer sur des sentiers majoritairement roulants ou mod\u00e9r\u00e9ment accident\u00e9s o\u00f9 le rendement de la mousse est exploitable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"91cb217c-f759-4f29-8a98-fd4c12c06e27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les&nbsp;Hoka Tecton X 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Tecton X 4 consolide les acquis de sa devanci\u00e8re en proposant une chaussure de comp\u00e9tition efficace, stable et amortie. L'association de la mousse PEBA, des deux lames carbone et d'une tige en Matryx micro tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9e donne une paire performante pour aller vite et longtemps sur les sentiers secs. Une valeur s\u00fbre pour les traileurs en qu\u00eate de chrono sur le long, sans tomber dans l'exigence excessive d'un mod\u00e8le ultra-radical.<\/p>\r\n","summary":"Le test des Hoka Tecton X 4 : double plaque carbone, mousse PEBA Profly X, tige Matryx micro ultra fine et semelle Traction Lug. Quatri\u00e8me version de la supershoe de trail chez Hoka, elle affine la formule sans bouleverser son architecture globale. J\u2019ai pris le temps de l\u2019examiner, de la chausser et de la pousser sur mes sentiers d\u2019entra\u00eenement pour voir ce qu\u2019elle apporte face \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente et ce qu'elle vaut vraiment une fois lanc\u00e9e dans la pente. Voici mon avis sur cette Hoka Tecton X 4."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18101,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Tecton X 4","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"93ba64f3-69f5-4ba4-8244-50984f7be56c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-tecton-x-4-jdt-13.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Hoka Tecton X 4 : double plaque carbone, mousse PEBA Profly X, tige Matryx micro ultra fine et semelle Traction Lug. Avis terrain, dynamisme et limites."}],"field_ogtitle":[{"value":"Faut-il craquer pour les Hoka Tecton X 4 ? Verdict sans d\u00e9tour sur les sentiers"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":28658,"target_type":"node","target_uuid":"b790f7cd-aa31-4cbd-9570-3efd0dd3867a","url":"\/hoka-tecton-x"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La valeur s\u00fbre qui a gagn\u00e9 la Western States"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77099}],"uuid":[{"value":"e8a3a99c-db91-49be-800a-40b33fc9078f"}],"vid":[{"value":81006}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-24T09:42:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Asics FujiLite 7 : l\u2019efficacit\u00e9 et la pr\u00e9cision au juste prix"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-24T09:39:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-24T10:41:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-asics-fujilite-7-lefficacite-et-la-precision-au-juste-prix","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Si vous suivez r\u00e9guli\u00e8rement mes retours terrain, vous avez tr\u00e8s certainement vu passer <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zF2ID-ftLKM\">ma vid\u00e9o consacr\u00e9e \u00e0 mes coups de c\u0153ur trail de 2026<\/a><\/span><span>. Je ne parlais pas n\u00e9cessairement des mod\u00e8les les plus universels ou de ceux qui conviendraient \u00e0 n'importe quel profil de coureur, mais de mes vraies chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de l'ann\u00e9e<\/span><span>. Parmi elles figurait en tr\u00e8s bonne place la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">Asics FujiLite 6<\/a><\/span><span>, une d\u00e9clinaison qui \u00e9tait encore disponible il y a peu et qui constituait \u00e0 mes yeux l\u2019une des meilleures paires du march\u00e9<\/span><span>. Aujourd\u2019hui, c\u2019est sa rempla\u00e7ante directe qui passe sur le grill : la&nbsp;<strong>Asics FujiLite 7<\/strong><\/span><span>. L\u2019enjeu est simple : v\u00e9rifier si cette nouvelle mouture conserve le temp\u00e9rament joueur et l'\u00e9quilibre qui faisaient la force de la version 6<\/span><span>, tout en d\u00e9taillant les quelques \u00e9volutions apport\u00e9es par la marque nippone<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0db94e86-358a-45ed-a73b-fd34bc5c3129\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les&nbsp;Fuji Lite 6 ci-dessus, et les&nbsp;Fuji Lite 7 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8e228d9f-dcda-4000-ab6b-c7609150926a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des&nbsp;Asics FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Fid\u00e8le \u00e0 ses principes, Asics ne bouleverse pas une recette qui gagne, mais fait \u00e9voluer ses produits par touches cibl\u00e9es<\/span><span>. Cette FujiLite 7 conserve l\u2019esprit d\u2019une chaussure rac\u00e9e, \u00e9pur\u00e9e et volontairement basse sur patte, \u00e0 contre-courant de la tendance actuelle aux stacks d\u00e9mesur\u00e9s<\/span><span>. La marque japonaise continue sur la gamme fujilite (et fujispeed d'ailleurs) de privil\u00e9gier le compromis m\u00e9canique plut\u00f4t que la surench\u00e8re d'artifices<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ac9d4d58-c6d3-41ec-b433-3f9a836a6df7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En manipulant les deux g\u00e9n\u00e9rations c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te, le constat saute aux yeux : les fondamentaux restent extr\u00eamement proches<\/span><span>. La diff\u00e9rence majeure r\u00e9side principalement dans l'empeigne<\/span><span>. La <strong>FujiLite 6<\/strong> proposait un mesh en tissu plus classique, plus \u00e9pais et doux au toucher fa\u00e7on \"\u00e0 l'ancienne\", alors que cette version 7 bascule vers un tissu technique plus fin, l\u00e9g\u00e8rement plastifi\u00e9, \u00e9voquant une sorte de nylon technique tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9<\/span><span>. On observe \u00e9galement une d\u00e9coupe d'empreinte au sol subtilement retouch\u00e9e, avec deux \u00e0 trois millim\u00e8tres de largeur en moins sur la semelle<\/span><span>. Ces ajustements permettent \u00e0 la chaussure de grappiller une dizaine de grammes sur la balance<\/span><span>, au profit (\u00e0 la marge certes) de la respirabilit\u00e9 et de la nervosit\u00e9 globale<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour bien situer la FujiLite 7 au sein du catalogue tout-terrain d'Asics, il convient de rappeler la structure de l'offre<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gamme FujiSpeed (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4<\/a>)<\/strong><\/span><span> : le mod\u00e8le ax\u00e9 racing pur et courtes distances, dot\u00e9 d'un ch\u00e2ssis plus rigide avec plaque composite<\/span><span>, taill\u00e9 pour la vitesse absolue au d\u00e9triment d'un peu de tol\u00e9rance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gamme Trabuco (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a>)<\/strong> : le pilier historique et ultra-polyvalent<\/span><span>, plus lourd et robuste<\/span><span>, \u00e9quip\u00e9 de protections renforc\u00e9es pour les terrains tr\u00e8s accident\u00e9s et les longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\">Trabuco Max 5<\/a><\/strong><\/span><span> : l'option maximaliste de la marque<\/span><span>, perch\u00e9e sur un gros bloc de mousse pour privil\u00e9gier l'absorption des chocs sur ultra-trail<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La FujiLite 7<\/strong> : le compromis parfait entre vivacit\u00e9<\/span><span>, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et simplicit\u00e9<\/span><span>. Elle se positionne comme la chaussure de trail agile du quotidien, destin\u00e9e aux entra\u00eenements rythm\u00e9s et aux comp\u00e9titions de format court \u00e0 interm\u00e9diaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-metafuji-trail-utmb.html\"><strong>La MetaFuji Trail 2<\/strong><\/a> : le mod\u00e8le le plus rac\u00e9 et performant de la marque, destin\u00e9e aux bons coureurs ou \u00e0 ceux qui veulent se faire plaisir.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Asics FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, l'all\u00e8gement de la tige porte ses fruits puisque la FujiLite 7 affiche un poids mesur\u00e9 de 237 grammes en pointure standard<\/span><span>, contre environ 248 grammes pour la g\u00e9n\u00e9ration ant\u00e9rieure<\/span><span>. Positionn\u00e9e \u00e0 un prix catalogue particuli\u00e8rement accessible de 140 euros<\/span><span>, elle offre un ratio qualit\u00e9-prix remarquable dans un march\u00e9 o\u00f9 les tarifs s'envolent r\u00e9guli\u00e8rement au-del\u00e0 des 180 euros<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6aeeb9a6-43fe-4209-bce4-90e1782ec527\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La g\u00e9om\u00e9trie repose sur une semelle interm\u00e9diaire d'environ 30 \u00e0 33 millim\u00e8tres d'\u00e9paisseur sous le talon pour un drop faible de 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. La mousse employ\u00e9e est le compos\u00e9 FF BLAST PLUS, un mat\u00e9riau combinant de l'EVA expans\u00e9 et infus\u00e9 \u00e0 l'azote avec des copolym\u00e8res \u00e0 blocs d'ol\u00e9fine (OBC), garantissant une excellente restitution d'\u00e9nergie sans instabilit\u00e9 superflue<\/span><span>. J'attends \u00e9videmment qu'un jour Asics passe sur du TPEE ou du PEBA sur les FujiLite.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd254fbe-e04e-4ac6-801d-42adfb97597c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sous la chaussure, on retrouve la gomme propri\u00e9taire AsicsGrip sculpt\u00e9e de crampons d'environ 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. L'architecture du cramponnage adopte un syst\u00e8me de chevrons invers\u00e9s : les crampons ext\u00e9rieurs sont orient\u00e9s pour s\u00e9curiser les phases de freinage et d'impact au sol, tandis que les crampons int\u00e9rieurs et avant sont invers\u00e9s pour maximiser l'adh\u00e9rence et la motricit\u00e9 au moment de la bascule naturelle du pied en pronation<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8997968f-fb2e-4795-b754-07eca1d4c7c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La tige synth\u00e9tique en nylon fin (contre un tissu plus calssique sur les FujiLite 6) int\u00e8gre un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux qui remonte haut sur le gros orteil<\/span><span>, compl\u00e9t\u00e9e par une languette ultra fine d'\u00e0 peine deux millim\u00e8tres d'\u00e9paisseur fa\u00e7on n\u00e9opr\u00e8ne, des lacets crant\u00e9s autobloquants et un passant \u00e9lastique range-lacets sur le cou-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations et chaussant<\/h2>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le premier enfilage, la chaussure s'ouvre facilement et le pied glisse sans contrainte<\/span><span>. La languette tr\u00e8s fine, bien large, s'\u00e9tale proprement sur le cou-de-pied tandis que les renforts de la tige viennent l'envelopper sans cr\u00e9er de pli d\u00e9sagr\u00e9able<\/span><span>. Le syst\u00e8me de la\u00e7age crant\u00e9 est particuli\u00e8rement efficace : les lacets se bloquent facilement, ne glissent pas sous tension, et le passant \u00e9lastique (franchement toutes les marques devraient adopter ces petits passants qu'on ne voit pas assez) s\u00e9curise le surplus sans risque qu'il ne se d\u00e9fasse dans les branchages<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"35102cbc-df68-4f80-a665-44b6e78ce75a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le taillant s'av\u00e8re fid\u00e8le \u00e0 la pointure habituelle<\/span><span>. L'avant-pied offre un volume confortable et suffisamment large pour laisser vivre les m\u00e9tatarses<\/span><span>, tout en assurant un maintien lat\u00e9ral rassurant gr\u00e2ce aux renforts de structure sur les flancs<\/span><span>. Le collier autour de la cheville est bien rembourr\u00e9<\/span><span>, ce qui permet de serrer fort sans ressentir de points durs sur le tendon ou la mall\u00e9ole<\/span><span>. L'assise basse procure instantan\u00e9ment une sensation de contact proche du sol, stable et naturelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fe42c4e1-844d-4b53-8e80-9ddbb1bd402a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur les sentiers des Alpes, entre mont\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res et portions de liaison<\/span><span>, la FujiLite 7 s\u00e9duit imm\u00e9diatement par son confort m\u00e9canique sans artifice<\/span><span>. M\u00eame lors des longues transitions march\u00e9es en forte pente<\/span><span>, le d\u00e9roul\u00e9 reste tr\u00e8s fluide et agr\u00e9able<\/span><span>. La semelle offre une filtration homog\u00e8ne des asp\u00e9rit\u00e9s sans sensation d'\u00e9crasement ni mollesse exag\u00e9r\u00e9e<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La relative fermet\u00e9 de la plateforme et le stack mod\u00e9r\u00e9 apportent une pr\u00e9cision redoutable<\/span><span>. On place son pied au millim\u00e8tre pr\u00e8s sur les sentiers techniques, entre les blocs et les pierres<\/span><span>. La diminution de quelques millim\u00e8tres de la largeur au sol n'entame pas la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 : le centre de gravit\u00e9 bas \u00e9vite tout effet de levier destructeur pour la cheville<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dad27f39-f357-4de1-b615-ff337f953ff3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Gr\u00e2ce \u00e0 son poids plume de 237 grammes et \u00e0 la tonicit\u00e9 de la mousse FF BLAST PLUS<\/span><span>, la FujiLite 7 est particuli\u00e8rement prompte \u00e0 relancer<\/span><span>. Le faible drop de 4 millim\u00e8tres favorise naturellement une pose sur l'avant ou le m\u00e9dio-pied<\/span><span>. La chaussure r\u00e9pond instantan\u00e9ment \u00e0 chaque impulsion sans exiger la pr\u00e9sence d'une plaque rigide<\/span><span>. En revanche, l'amorti direct demande d'avoir un pied tonique et habitu\u00e9 aux semelles plus fermes, car la chaussure peut taper un peu en descente si l'on commence \u00e0 subir la fatigue<\/span><span>. De ce fait je ne les conseillerais pas trop sur les longues distances, m\u00eame si on aurait largement pris le d\u00e9aprt d'un UTMB il y a une dizaine d'ann\u00e9es avec une chaussure comme celle-l\u00e0.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'AsicsGrip confirme sa r\u00e9putation d'excellence<\/span><span>. Le dessin \u00e0 chevrons invers\u00e9s prend tout son sens en descente et sur les sentiers accident\u00e9s : l'attaque ext\u00e9rieure freine avec fermet\u00e9 tandis que la zone interne griffe pour tracter en relance<\/span><span>. Sur la roche s\u00e8che, les dalles dures et les sous-bois compacts, la s\u00e9curit\u00e9 est absolue<\/span><span>. Franchement je me sens en s\u00e9curit\u00e9 avec cette semelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b85326d-9fc4-42f4-8078-8b93c0f5f45e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La FujiLite 7 est la partenaire id\u00e9ale des sorties quotidiennes d'entra\u00eenement, des s\u00e9ances de rythme et des comp\u00e9titions de format court \u00e0 maratrail (jusqu'\u00e0 40-50 km environ)<\/span><span>. Elle excelle sur les singles joueurs, les terrains vallonn\u00e9s et les sentiers techniques mod\u00e9r\u00e9s<\/span><span>. Pour de l'ultra-trail pur ou les tr\u00e8s longues descentes cassantes de montagne, on lui pr\u00e9f\u00e9rera un mod\u00e8le plus lourd et amorti comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j\u2019aime et ce que j\u2019aime moins<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e148eae-e93e-4b0e-966c-4a2867635e79\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Ce mod\u00e8le se distingue tr\u00e8s nettement par sa remarquable l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/span><span>, son adh\u00e9rence irr\u00e9prochable sur sol sec<\/span><span>, sa stabilit\u00e9 naturelle due \u00e0 une semelle basse<\/span><span> et son tarif particuli\u00e8rement doux qui en fait une superbe affaire<\/span><span>. Les lacets crant\u00e9s et la languette enveloppante participent \u00e9galement \u00e0 cette belle r\u00e9ussite ergonomique<\/span><span>. En contrepartie, son absorption des chocs reste mesur\u00e9e et se montre parfois exigeante pour les articulations en descente rapide si l'on manque de gainage musculaire<\/span><span>, tandis que la durabilit\u00e9 du nouveau textile synth\u00e9tique affin\u00e9 sera \u00e0 surveiller sur le long terme par rapport au mesh plus \u00e9pais de l'ancienne version<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ&nbsp;FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Quelles sont les principales diff\u00e9rences entre la FujiLite 6 et la FujiLite 7 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La FujiLite 7 gagne une dizaine de grammes gr\u00e2ce \u00e0 une tige en nylon plus fine et all\u00e9g\u00e9e<\/span><span>, une languette plus \u00e9pur\u00e9e fa\u00e7on n\u00e9opr\u00e8ne et une empreinte au sol tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9e<\/span><span>. La semelle interm\u00e9diaire et le dessin des crampons restent quasiment identiques<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La FujiLite 7 est-elle adapt\u00e9e pour courir un ultra-trail ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que certains coureurs l\u00e9gers et tr\u00e8s exp\u00e9riment\u00e9s puissent l'emmener sur de longues distances<\/span><span>, son stack mod\u00e9r\u00e9 et son amorti ferme la destinent avant tout aux formats courts, moyens et maratrails (jusqu'\u00e0 45-50 km)<\/span><span>. Pour de l'ultra, la gamme Trabuco ou Trabuco Max sera plus protectrice<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc3e605d-ee27-4000-bdf9-d7834fc39c3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>3. Faut-il choisir sa pointure habituelle sur ce mod\u00e8le ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Oui, la FujiLite 7 chausse normalement en longueur comme en largeur<\/span><span>. L'avant-pied offre un espace satisfaisant pour les orteils sans sensation de flottement<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Asics FujiLite 7 confirme brillamment tout le bien que je pensais de la gamme<\/span><span>. En conservant une semelle basse<\/span><span>, un drop de 4 mm<\/span><span>, une excellente mousse FF BLAST PLUS<\/span><span> et une accroche AsicsGrip de premier ordre<\/span><span>, elle incarne la chaussure de trail vivante, pr\u00e9cise et abordable par excellence<\/span><span>. Si vous poss\u00e9dez encore des opportunit\u00e9s d'acheter la FujiLite 6 \u00e0 prix d\u00e9stock\u00e9, n'h\u00e9sitez pas car les deux produits restent tr\u00e8s proches<\/span><span> ; mais pour quiconque cherche une paire l\u00e9g\u00e8re, saine et dynamique \u00e0 140 euros<\/span><span>, cette version 7 est indiscutablement l'un des meilleurs choix du moment<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Si vous suivez r\u00e9guli\u00e8rement mes retours terrain, vous avez tr\u00e8s certainement vu passer <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zF2ID-ftLKM\">ma vid\u00e9o consacr\u00e9e \u00e0 mes coups de c\u0153ur trail de 2026<\/a><\/span><span>. Je ne parlais pas n\u00e9cessairement des mod\u00e8les les plus universels ou de ceux qui conviendraient \u00e0 n'importe quel profil de coureur, mais de mes vraies chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de l'ann\u00e9e<\/span><span>. Parmi elles figurait en tr\u00e8s bonne place la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">Asics FujiLite 6<\/a><\/span><span>, une d\u00e9clinaison qui \u00e9tait encore disponible il y a peu et qui constituait \u00e0 mes yeux l\u2019une des meilleures paires du march\u00e9<\/span><span>. Aujourd\u2019hui, c\u2019est sa rempla\u00e7ante directe qui passe sur le grill : la&nbsp;<strong>Asics FujiLite 7<\/strong><\/span><span>. L\u2019enjeu est simple : v\u00e9rifier si cette nouvelle mouture conserve le temp\u00e9rament joueur et l'\u00e9quilibre qui faisaient la force de la version 6<\/span><span>, tout en d\u00e9taillant les quelques \u00e9volutions apport\u00e9es par la marque nippone<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0db94e86-358a-45ed-a73b-fd34bc5c3129\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les&nbsp;Fuji Lite 6 ci-dessus, et les&nbsp;Fuji Lite 7 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8e228d9f-dcda-4000-ab6b-c7609150926a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des&nbsp;Asics FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Fid\u00e8le \u00e0 ses principes, Asics ne bouleverse pas une recette qui gagne, mais fait \u00e9voluer ses produits par touches cibl\u00e9es<\/span><span>. Cette FujiLite 7 conserve l\u2019esprit d\u2019une chaussure rac\u00e9e, \u00e9pur\u00e9e et volontairement basse sur patte, \u00e0 contre-courant de la tendance actuelle aux stacks d\u00e9mesur\u00e9s<\/span><span>. La marque japonaise continue sur la gamme fujilite (et fujispeed d'ailleurs) de privil\u00e9gier le compromis m\u00e9canique plut\u00f4t que la surench\u00e8re d'artifices<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ac9d4d58-c6d3-41ec-b433-3f9a836a6df7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En manipulant les deux g\u00e9n\u00e9rations c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te, le constat saute aux yeux : les fondamentaux restent extr\u00eamement proches<\/span><span>. La diff\u00e9rence majeure r\u00e9side principalement dans l'empeigne<\/span><span>. La <strong>FujiLite 6<\/strong> proposait un mesh en tissu plus classique, plus \u00e9pais et doux au toucher fa\u00e7on \"\u00e0 l'ancienne\", alors que cette version 7 bascule vers un tissu technique plus fin, l\u00e9g\u00e8rement plastifi\u00e9, \u00e9voquant une sorte de nylon technique tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9<\/span><span>. On observe \u00e9galement une d\u00e9coupe d'empreinte au sol subtilement retouch\u00e9e, avec deux \u00e0 trois millim\u00e8tres de largeur en moins sur la semelle<\/span><span>. Ces ajustements permettent \u00e0 la chaussure de grappiller une dizaine de grammes sur la balance<\/span><span>, au profit (\u00e0 la marge certes) de la respirabilit\u00e9 et de la nervosit\u00e9 globale<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour bien situer la FujiLite 7 au sein du catalogue tout-terrain d'Asics, il convient de rappeler la structure de l'offre<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gamme FujiSpeed (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4<\/a>)<\/strong><\/span><span> : le mod\u00e8le ax\u00e9 racing pur et courtes distances, dot\u00e9 d'un ch\u00e2ssis plus rigide avec plaque composite<\/span><span>, taill\u00e9 pour la vitesse absolue au d\u00e9triment d'un peu de tol\u00e9rance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gamme Trabuco (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a>)<\/strong> : le pilier historique et ultra-polyvalent<\/span><span>, plus lourd et robuste<\/span><span>, \u00e9quip\u00e9 de protections renforc\u00e9es pour les terrains tr\u00e8s accident\u00e9s et les longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\">Trabuco Max 5<\/a><\/strong><\/span><span> : l'option maximaliste de la marque<\/span><span>, perch\u00e9e sur un gros bloc de mousse pour privil\u00e9gier l'absorption des chocs sur ultra-trail<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La FujiLite 7<\/strong> : le compromis parfait entre vivacit\u00e9<\/span><span>, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et simplicit\u00e9<\/span><span>. Elle se positionne comme la chaussure de trail agile du quotidien, destin\u00e9e aux entra\u00eenements rythm\u00e9s et aux comp\u00e9titions de format court \u00e0 interm\u00e9diaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-metafuji-trail-utmb.html\"><strong>La MetaFuji Trail 2<\/strong><\/a> : le mod\u00e8le le plus rac\u00e9 et performant de la marque, destin\u00e9e aux bons coureurs ou \u00e0 ceux qui veulent se faire plaisir.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Asics FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, l'all\u00e8gement de la tige porte ses fruits puisque la FujiLite 7 affiche un poids mesur\u00e9 de 237 grammes en pointure standard<\/span><span>, contre environ 248 grammes pour la g\u00e9n\u00e9ration ant\u00e9rieure<\/span><span>. Positionn\u00e9e \u00e0 un prix catalogue particuli\u00e8rement accessible de 140 euros<\/span><span>, elle offre un ratio qualit\u00e9-prix remarquable dans un march\u00e9 o\u00f9 les tarifs s'envolent r\u00e9guli\u00e8rement au-del\u00e0 des 180 euros<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6aeeb9a6-43fe-4209-bce4-90e1782ec527\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La g\u00e9om\u00e9trie repose sur une semelle interm\u00e9diaire d'environ 30 \u00e0 33 millim\u00e8tres d'\u00e9paisseur sous le talon pour un drop faible de 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. La mousse employ\u00e9e est le compos\u00e9 FF BLAST PLUS, un mat\u00e9riau combinant de l'EVA expans\u00e9 et infus\u00e9 \u00e0 l'azote avec des copolym\u00e8res \u00e0 blocs d'ol\u00e9fine (OBC), garantissant une excellente restitution d'\u00e9nergie sans instabilit\u00e9 superflue<\/span><span>. J'attends \u00e9videmment qu'un jour Asics passe sur du TPEE ou du PEBA sur les FujiLite.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd254fbe-e04e-4ac6-801d-42adfb97597c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sous la chaussure, on retrouve la gomme propri\u00e9taire AsicsGrip sculpt\u00e9e de crampons d'environ 4 millim\u00e8tres<\/span><span>. L'architecture du cramponnage adopte un syst\u00e8me de chevrons invers\u00e9s : les crampons ext\u00e9rieurs sont orient\u00e9s pour s\u00e9curiser les phases de freinage et d'impact au sol, tandis que les crampons int\u00e9rieurs et avant sont invers\u00e9s pour maximiser l'adh\u00e9rence et la motricit\u00e9 au moment de la bascule naturelle du pied en pronation<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8997968f-fb2e-4795-b754-07eca1d4c7c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La tige synth\u00e9tique en nylon fin (contre un tissu plus calssique sur les FujiLite 6) int\u00e8gre un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux qui remonte haut sur le gros orteil<\/span><span>, compl\u00e9t\u00e9e par une languette ultra fine d'\u00e0 peine deux millim\u00e8tres d'\u00e9paisseur fa\u00e7on n\u00e9opr\u00e8ne, des lacets crant\u00e9s autobloquants et un passant \u00e9lastique range-lacets sur le cou-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations et chaussant<\/h2>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le premier enfilage, la chaussure s'ouvre facilement et le pied glisse sans contrainte<\/span><span>. La languette tr\u00e8s fine, bien large, s'\u00e9tale proprement sur le cou-de-pied tandis que les renforts de la tige viennent l'envelopper sans cr\u00e9er de pli d\u00e9sagr\u00e9able<\/span><span>. Le syst\u00e8me de la\u00e7age crant\u00e9 est particuli\u00e8rement efficace : les lacets se bloquent facilement, ne glissent pas sous tension, et le passant \u00e9lastique (franchement toutes les marques devraient adopter ces petits passants qu'on ne voit pas assez) s\u00e9curise le surplus sans risque qu'il ne se d\u00e9fasse dans les branchages<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"35102cbc-df68-4f80-a665-44b6e78ce75a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le taillant s'av\u00e8re fid\u00e8le \u00e0 la pointure habituelle<\/span><span>. L'avant-pied offre un volume confortable et suffisamment large pour laisser vivre les m\u00e9tatarses<\/span><span>, tout en assurant un maintien lat\u00e9ral rassurant gr\u00e2ce aux renforts de structure sur les flancs<\/span><span>. Le collier autour de la cheville est bien rembourr\u00e9<\/span><span>, ce qui permet de serrer fort sans ressentir de points durs sur le tendon ou la mall\u00e9ole<\/span><span>. L'assise basse procure instantan\u00e9ment une sensation de contact proche du sol, stable et naturelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fe42c4e1-844d-4b53-8e80-9ddbb1bd402a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur les sentiers des Alpes, entre mont\u00e9es r\u00e9guli\u00e8res et portions de liaison<\/span><span>, la FujiLite 7 s\u00e9duit imm\u00e9diatement par son confort m\u00e9canique sans artifice<\/span><span>. M\u00eame lors des longues transitions march\u00e9es en forte pente<\/span><span>, le d\u00e9roul\u00e9 reste tr\u00e8s fluide et agr\u00e9able<\/span><span>. La semelle offre une filtration homog\u00e8ne des asp\u00e9rit\u00e9s sans sensation d'\u00e9crasement ni mollesse exag\u00e9r\u00e9e<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La relative fermet\u00e9 de la plateforme et le stack mod\u00e9r\u00e9 apportent une pr\u00e9cision redoutable<\/span><span>. On place son pied au millim\u00e8tre pr\u00e8s sur les sentiers techniques, entre les blocs et les pierres<\/span><span>. La diminution de quelques millim\u00e8tres de la largeur au sol n'entame pas la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 : le centre de gravit\u00e9 bas \u00e9vite tout effet de levier destructeur pour la cheville<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dad27f39-f357-4de1-b615-ff337f953ff3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Gr\u00e2ce \u00e0 son poids plume de 237 grammes et \u00e0 la tonicit\u00e9 de la mousse FF BLAST PLUS<\/span><span>, la FujiLite 7 est particuli\u00e8rement prompte \u00e0 relancer<\/span><span>. Le faible drop de 4 millim\u00e8tres favorise naturellement une pose sur l'avant ou le m\u00e9dio-pied<\/span><span>. La chaussure r\u00e9pond instantan\u00e9ment \u00e0 chaque impulsion sans exiger la pr\u00e9sence d'une plaque rigide<\/span><span>. En revanche, l'amorti direct demande d'avoir un pied tonique et habitu\u00e9 aux semelles plus fermes, car la chaussure peut taper un peu en descente si l'on commence \u00e0 subir la fatigue<\/span><span>. De ce fait je ne les conseillerais pas trop sur les longues distances, m\u00eame si on aurait largement pris le d\u00e9aprt d'un UTMB il y a une dizaine d'ann\u00e9es avec une chaussure comme celle-l\u00e0.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'AsicsGrip confirme sa r\u00e9putation d'excellence<\/span><span>. Le dessin \u00e0 chevrons invers\u00e9s prend tout son sens en descente et sur les sentiers accident\u00e9s : l'attaque ext\u00e9rieure freine avec fermet\u00e9 tandis que la zone interne griffe pour tracter en relance<\/span><span>. Sur la roche s\u00e8che, les dalles dures et les sous-bois compacts, la s\u00e9curit\u00e9 est absolue<\/span><span>. Franchement je me sens en s\u00e9curit\u00e9 avec cette semelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b85326d-9fc4-42f4-8078-8b93c0f5f45e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La FujiLite 7 est la partenaire id\u00e9ale des sorties quotidiennes d'entra\u00eenement, des s\u00e9ances de rythme et des comp\u00e9titions de format court \u00e0 maratrail (jusqu'\u00e0 40-50 km environ)<\/span><span>. Elle excelle sur les singles joueurs, les terrains vallonn\u00e9s et les sentiers techniques mod\u00e9r\u00e9s<\/span><span>. Pour de l'ultra-trail pur ou les tr\u00e8s longues descentes cassantes de montagne, on lui pr\u00e9f\u00e9rera un mod\u00e8le plus lourd et amorti comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j\u2019aime et ce que j\u2019aime moins<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e148eae-e93e-4b0e-966c-4a2867635e79\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Ce mod\u00e8le se distingue tr\u00e8s nettement par sa remarquable l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/span><span>, son adh\u00e9rence irr\u00e9prochable sur sol sec<\/span><span>, sa stabilit\u00e9 naturelle due \u00e0 une semelle basse<\/span><span> et son tarif particuli\u00e8rement doux qui en fait une superbe affaire<\/span><span>. Les lacets crant\u00e9s et la languette enveloppante participent \u00e9galement \u00e0 cette belle r\u00e9ussite ergonomique<\/span><span>. En contrepartie, son absorption des chocs reste mesur\u00e9e et se montre parfois exigeante pour les articulations en descente rapide si l'on manque de gainage musculaire<\/span><span>, tandis que la durabilit\u00e9 du nouveau textile synth\u00e9tique affin\u00e9 sera \u00e0 surveiller sur le long terme par rapport au mesh plus \u00e9pais de l'ancienne version<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ&nbsp;FujiLite 7<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Quelles sont les principales diff\u00e9rences entre la FujiLite 6 et la FujiLite 7 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La FujiLite 7 gagne une dizaine de grammes gr\u00e2ce \u00e0 une tige en nylon plus fine et all\u00e9g\u00e9e<\/span><span>, une languette plus \u00e9pur\u00e9e fa\u00e7on n\u00e9opr\u00e8ne et une empreinte au sol tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9e<\/span><span>. La semelle interm\u00e9diaire et le dessin des crampons restent quasiment identiques<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La FujiLite 7 est-elle adapt\u00e9e pour courir un ultra-trail ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que certains coureurs l\u00e9gers et tr\u00e8s exp\u00e9riment\u00e9s puissent l'emmener sur de longues distances<\/span><span>, son stack mod\u00e9r\u00e9 et son amorti ferme la destinent avant tout aux formats courts, moyens et maratrails (jusqu'\u00e0 45-50 km)<\/span><span>. Pour de l'ultra, la gamme Trabuco ou Trabuco Max sera plus protectrice<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc3e605d-ee27-4000-bdf9-d7834fc39c3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>3. Faut-il choisir sa pointure habituelle sur ce mod\u00e8le ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Oui, la FujiLite 7 chausse normalement en longueur comme en largeur<\/span><span>. L'avant-pied offre un espace satisfaisant pour les orteils sans sensation de flottement<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Asics FujiLite 7 confirme brillamment tout le bien que je pensais de la gamme<\/span><span>. En conservant une semelle basse<\/span><span>, un drop de 4 mm<\/span><span>, une excellente mousse FF BLAST PLUS<\/span><span> et une accroche AsicsGrip de premier ordre<\/span><span>, elle incarne la chaussure de trail vivante, pr\u00e9cise et abordable par excellence<\/span><span>. Si vous poss\u00e9dez encore des opportunit\u00e9s d'acheter la FujiLite 6 \u00e0 prix d\u00e9stock\u00e9, n'h\u00e9sitez pas car les deux produits restent tr\u00e8s proches<\/span><span> ; mais pour quiconque cherche une paire l\u00e9g\u00e8re, saine et dynamique \u00e0 140 euros<\/span><span>, cette version 7 est indiscutablement l'un des meilleurs choix du moment<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Les Asics FujiLite 7 arrivent avec une recette claire : un mod\u00e8le vif, all\u00e9g\u00e9 \u00e0 237 g, dot\u00e9 de la mousse FF BLAST+ et d'une semelle AsicsGrip \u00e0 chevrons invers\u00e9s pour offrir pr\u00e9cision et dynamisme sur les sentiers sans fioritures superflues. Apr\u00e8s avoir test\u00e9 la chaussure en conditions r\u00e9elles sur les sentiers alpins, je vous donne mon avis complet sur ce que vaut cette nouvelle mouture sur le terrain. Voici mon test des Asics FujiLite 7."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18100,"alt":"Le test des Asics FujiLite 7 : l\u2019efficacit\u00e9 et la pr\u00e9cision au juste prix","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"7c6b136c-b296-44d5-88b8-666d1485a2e8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-fujilite-7-jdt-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Asics FujiLite 7 : 237 g, mousse FF BLAST+, semelle AsicsGrip et drop 4 mm. La chaussure de trail agile et pr\u00e9cise \u00e0 140 \u20ac. Notre verdict terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Asics FujiLite 7 : la meilleure chaussure de trail sous les 150 \u20ac ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":8375,"target_type":"node","target_uuid":"22402651-c907-46b3-a9dc-6965db6d5c86","url":"\/asics-trabuco-lyte"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une des meilleures chaussures de trail"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77063}],"uuid":[{"value":"0785abcb-63e7-40ef-8739-6376696ea87d"}],"vid":[{"value":80965}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-08T10:13:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Black Diamond Distance Carbon Z FKT Black : un b\u00e2ton haut de gamme sans compromis"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2026-08-23T10:09:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-24T17:09:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-batons-black-diamond-distance-carbon-z-fkt-black","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p dir=\"ltr\"><span>Le BD Distance Carbon Z FKT se positionne clairement dans le segment haut de gamme de la marque, et donc du march\u00e9. Pens\u00e9 pour les formats tr\u00e8s rapides comme un KV ou pour un ultra de plusieurs dizaines d\u2019heures, il s\u2019adresse \u00e0 tous les coureurs qui recherchent l\u2019alliance parfaite entre la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, la maniabilit\u00e9 et la performance dans son utilisation sans se soucier du prix. Pas uniquement pour les \u00e9lites, il a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour optimiser au maximum le rendement lors de chaque sortie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black D a choisi des mat\u00e9riaux nobles et de qualit\u00e9s pour pr\u00e9senter une version de ses b\u00e2tons la plus optimis\u00e9e possible. Le squelette du b\u00e2ton repose sur une construction 100 % fibre de carbone haute r\u00e9sistance pour maximiser la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais aussi la rigidit\u00e9, m\u00eame si c\u2019est le standard aujourd\u2019hui dans la concurrence \u00e0 ce niveau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d0f09d20-c09e-486b-8e56-28567dc57ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Concernant la construction du d\u00e9pliage, la marque reste fid\u00e8le \u00e0 sa technologie phare : une conception \u00e0 longueur fixe pliable en 3 brins (le fameux syst\u00e8me Z-Pole). Pour solidariser le tout, Black D fait confiance \u00e0 son syst\u00e8me de d\u00e9ploiement par cordon interne (Speed Cone), fait d\u2019un alliage entre kevlar, nylon et aluminium, avec un syst\u00e8me de bouton poussoir m\u00e9tallique pour verrouiller facilement l\u2019ensemble.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La grosse nouveaut\u00e9 se situe au niveau du syst\u00e8me d'attache par gantelet. Con\u00e7u dans un mesh respirant et ultra-ajour\u00e9 pour \u00e9vacuer la sueur, il se connecte au pommeau gr\u00e2ce \u00e0 une liaison magn\u00e9tique aimant\u00e9e et clipsable \u00e0 la vol\u00e9e. Les poign\u00e9es sont simplement recouvertes d\u2019une mousse EVA, assez standard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"693dc78b-bb93-4b99-9af8-8cf80dfe6d05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Avec un poids impressionnant de 310 grammes pour la paire de b\u00e2tons en 120cm, c\u2019est en moyenne 30 grammes de moins que la concurrence sur ce segment. L\u2019encombrement se r\u00e9duit \u00e0 environ 40 cm une fois les b\u00e2tons pli\u00e9s, id\u00e9al pour se glisser dans n\u2019importe quel carquois du march\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Les pointes en bout sont quant \u00e0 elles en carbure interchangeables, le pack \u00e9tant g\u00e9n\u00e9reusement livr\u00e9 avec des embouts en caoutchouc non marquants pour les terrains qui l'exigent, des rondelles en EVA amovibles, et des rondelles sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour la neige, pour rappeler un peu plus l'ancrage de la marque dans le milieu montagnard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Visuellement, ce mod\u00e8le transpire la sobri\u00e9t\u00e9 et la sportivit\u00e9. Fini les fioritures graphiques, la robe \"FKT Black\" affiche un look furtif tr\u00e8s r\u00e9ussi. Le noir mat de la fibre de carbone est \u00e0 peine rehauss\u00e9 par le logo Black D et de discr\u00e8tes touches de blanc. Les finitions sont, comme toujours chez BD, d'un niveau remarquable. On voit tout de suite la qualit\u00e9, la recherche du haut de gamme. Mais l\u2019\u00e9l\u00e9ment qui m\u2019attire le plus quand je regarde l\u2019ensemble c\u2019est ce fameux gantelet attach\u00e9 au haut de la poign\u00e9e, aimant\u00e9, fait de blanc et de noir en mesh hyper ajour\u00e9, minimaliste et technique, respirant la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test d\u00e9taill\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La premi\u00e8re claque intervient d\u00e8s la sortie du carton. Quand on prend ces b\u00e2tons en main, on a l\u2019impression d\u2019avoir deux plumes entre les doigts. Le poids est incroyablement bien r\u00e9parti et l'\u00e9quilibre du b\u00e2ton est parfait.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78e41f09-8609-46eb-a314-f21ca0ac32bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le syst\u00e8me de gantelet magn\u00e9tique intrigue au d\u00e9but, mais la prise en main est d\u2019une fluidit\u00e9 impressionnante : on enfile la mitaine, on approche la main du pommeau, et un \"clic\" sec et m\u00e9tallique vient valider le verrouillage sans qu'on ait besoin de viser. Le d\u00e9ploiement est tout aussi simpliste : on tire sur le brin sup\u00e9rieur, les c\u00f4nes internes s'alignent tout seuls dans un bruit sec. En trois secondes, on se retrouve avec un outil d'une rigidit\u00e9 incroyable, sans le moindre jeu entre les brins. Il ne reste plus qu'\u00e0 aller les tester sur une pente bien raide !<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s ma premi\u00e8re sortie, la promesse de rigidit\u00e9 se confirme. L\u00e0 o\u00f9 beaucoup de b\u00e2tons en carbone ultra-l\u00e9gers ont tendance \u00e0 \"fl\u00e9chir\" ou \u00e0 vibrer lorsque l'on appuie fort, le Distance Carbon Z FKT encaisse la charge sans broncher. Le transfert de puissance est imm\u00e9diat : toute l'\u00e9nergie apport\u00e9e par les bras se traduit instantan\u00e9ment par une propulsion vers le haut. Le rendement en c\u00f4te est exceptionnel. J\u2019adore utiliser les b\u00e2tons lors de mes sorties en montagne ou m\u00eame n\u2019importe o\u00f9 il y a une pente un peu trop raide, et l\u00e0, je prends un r\u00e9el plaisir \u00e0 les utiliser dans toutes les conditions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"957185f8-6ef4-44dd-8be9-484cf50458be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Mais la v\u00e9ritable r\u00e9volution \u00e0 l'usage, c'est ce gantelet magn\u00e9tique. Inspir\u00e9 de la marche nordique mais adapt\u00e9 aux contraintes du trail, il permet de pousser fort avec la main totalement ouverte, lib\u00e9rant ainsi les tensions dans les avant-bras sur les longues ascensions. Lorsque le terrain s'aplanit et qu'il faut relancer, une simple pression du pouce sur le sommet du pommeau lib\u00e8re la main en une demi-seconde, je n\u2019ai pas eu aucun mal \u00e0 le d\u00e9tacher m\u00eame \u00e0 pleine vitesse sur le plat, l\u00e0 o\u00f9 parfois on s\u2019emm\u00eale les pinceaux et on se bat pour se lib\u00e9rer. Le gantelet reste sur la main sans jamais g\u00eaner, ni cr\u00e9er de frottement. La mati\u00e8re est ultra respirante, ne gratte pas, et tient vraiment avec son scratch r\u00e9glable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Pour replier les b\u00e2tons, c\u2019est toujours aussi facile. Le bouton poussoir fonctionne tr\u00e8s bien, ne se coince pas m\u00eame apr\u00e8s un usage intensif, ou dans des conditions bien boueuses, tant que vous n\u2019oubliez pas de nettoyer l\u2019ensemble et de laisser s\u00e9cher.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quelques \u00e9l\u00e9ments \u00e0 surveiller dans temps : le carbone reste sensible aux chocs lat\u00e9raux. Un blocage violent entre deux pierres dans un pierrier instable ou un appui en porte-\u00e0-faux pourrait briser le brin. De plus, sa conception \u00e0 longueur fixe demande de ne pas se louper \u00e0 l'achat. Enfin, le syst\u00e8me d\u2019attache du gantelet pourrait avoir tendance \u00e0 s\u2019user voire \u00e0 casser au cours d\u2019une utilisation trop intense, ce que je n\u2019ai pas constat\u00e9, mais reste \u00e0 surveiller.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84ff9167-b491-4d2c-8f5b-ebea9150ff77\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Avec ce Distance Carbon Z FKT, Black Diamond ne d\u00e9\u00e7oit pas et confirme son statut de leader de l'outdoor. C'est un produit exclusif, ultra-abouti et redoutable d'efficacit\u00e9. L'int\u00e9gration du gantelet magn\u00e9tique est une vraie r\u00e9ussite ergonomique qui fait gagner un temps pr\u00e9cieux et un confort de pouss\u00e9e ind\u00e9niable en course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Certes, \u00e0 200 \u20ac la paire, l'investissement est cons\u00e9quent et le produit demande un minimum de soin technique sur le terrain pour \u00e9viter la casse. Mais pour le traileur exigeant \u00e0 la recherche du moindre gramme superflu ou l'ultra-traileur qui veut optimiser ses transitions et son rendement musculaire, c'est tout simplement ce qui se fait de mieux pour moi sur le march\u00e9 actuel.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p dir=\"ltr\"><span>Le BD Distance Carbon Z FKT se positionne clairement dans le segment haut de gamme de la marque, et donc du march\u00e9. Pens\u00e9 pour les formats tr\u00e8s rapides comme un KV ou pour un ultra de plusieurs dizaines d\u2019heures, il s\u2019adresse \u00e0 tous les coureurs qui recherchent l\u2019alliance parfaite entre la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, la maniabilit\u00e9 et la performance dans son utilisation sans se soucier du prix. Pas uniquement pour les \u00e9lites, il a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour optimiser au maximum le rendement lors de chaque sortie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black D a choisi des mat\u00e9riaux nobles et de qualit\u00e9s pour pr\u00e9senter une version de ses b\u00e2tons la plus optimis\u00e9e possible. Le squelette du b\u00e2ton repose sur une construction 100 % fibre de carbone haute r\u00e9sistance pour maximiser la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais aussi la rigidit\u00e9, m\u00eame si c\u2019est le standard aujourd\u2019hui dans la concurrence \u00e0 ce niveau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d0f09d20-c09e-486b-8e56-28567dc57ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Concernant la construction du d\u00e9pliage, la marque reste fid\u00e8le \u00e0 sa technologie phare : une conception \u00e0 longueur fixe pliable en 3 brins (le fameux syst\u00e8me Z-Pole). Pour solidariser le tout, Black D fait confiance \u00e0 son syst\u00e8me de d\u00e9ploiement par cordon interne (Speed Cone), fait d\u2019un alliage entre kevlar, nylon et aluminium, avec un syst\u00e8me de bouton poussoir m\u00e9tallique pour verrouiller facilement l\u2019ensemble.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La grosse nouveaut\u00e9 se situe au niveau du syst\u00e8me d'attache par gantelet. Con\u00e7u dans un mesh respirant et ultra-ajour\u00e9 pour \u00e9vacuer la sueur, il se connecte au pommeau gr\u00e2ce \u00e0 une liaison magn\u00e9tique aimant\u00e9e et clipsable \u00e0 la vol\u00e9e. Les poign\u00e9es sont simplement recouvertes d\u2019une mousse EVA, assez standard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"693dc78b-bb93-4b99-9af8-8cf80dfe6d05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Avec un poids impressionnant de 310 grammes pour la paire de b\u00e2tons en 120cm, c\u2019est en moyenne 30 grammes de moins que la concurrence sur ce segment. L\u2019encombrement se r\u00e9duit \u00e0 environ 40 cm une fois les b\u00e2tons pli\u00e9s, id\u00e9al pour se glisser dans n\u2019importe quel carquois du march\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Les pointes en bout sont quant \u00e0 elles en carbure interchangeables, le pack \u00e9tant g\u00e9n\u00e9reusement livr\u00e9 avec des embouts en caoutchouc non marquants pour les terrains qui l'exigent, des rondelles en EVA amovibles, et des rondelles sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour la neige, pour rappeler un peu plus l'ancrage de la marque dans le milieu montagnard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Visuellement, ce mod\u00e8le transpire la sobri\u00e9t\u00e9 et la sportivit\u00e9. Fini les fioritures graphiques, la robe \"FKT Black\" affiche un look furtif tr\u00e8s r\u00e9ussi. Le noir mat de la fibre de carbone est \u00e0 peine rehauss\u00e9 par le logo Black D et de discr\u00e8tes touches de blanc. Les finitions sont, comme toujours chez BD, d'un niveau remarquable. On voit tout de suite la qualit\u00e9, la recherche du haut de gamme. Mais l\u2019\u00e9l\u00e9ment qui m\u2019attire le plus quand je regarde l\u2019ensemble c\u2019est ce fameux gantelet attach\u00e9 au haut de la poign\u00e9e, aimant\u00e9, fait de blanc et de noir en mesh hyper ajour\u00e9, minimaliste et technique, respirant la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test d\u00e9taill\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La premi\u00e8re claque intervient d\u00e8s la sortie du carton. Quand on prend ces b\u00e2tons en main, on a l\u2019impression d\u2019avoir deux plumes entre les doigts. Le poids est incroyablement bien r\u00e9parti et l'\u00e9quilibre du b\u00e2ton est parfait.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78e41f09-8609-46eb-a314-f21ca0ac32bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le syst\u00e8me de gantelet magn\u00e9tique intrigue au d\u00e9but, mais la prise en main est d\u2019une fluidit\u00e9 impressionnante : on enfile la mitaine, on approche la main du pommeau, et un \"clic\" sec et m\u00e9tallique vient valider le verrouillage sans qu'on ait besoin de viser. Le d\u00e9ploiement est tout aussi simpliste : on tire sur le brin sup\u00e9rieur, les c\u00f4nes internes s'alignent tout seuls dans un bruit sec. En trois secondes, on se retrouve avec un outil d'une rigidit\u00e9 incroyable, sans le moindre jeu entre les brins. Il ne reste plus qu'\u00e0 aller les tester sur une pente bien raide !<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s ma premi\u00e8re sortie, la promesse de rigidit\u00e9 se confirme. L\u00e0 o\u00f9 beaucoup de b\u00e2tons en carbone ultra-l\u00e9gers ont tendance \u00e0 \"fl\u00e9chir\" ou \u00e0 vibrer lorsque l'on appuie fort, le Distance Carbon Z FKT encaisse la charge sans broncher. Le transfert de puissance est imm\u00e9diat : toute l'\u00e9nergie apport\u00e9e par les bras se traduit instantan\u00e9ment par une propulsion vers le haut. Le rendement en c\u00f4te est exceptionnel. J\u2019adore utiliser les b\u00e2tons lors de mes sorties en montagne ou m\u00eame n\u2019importe o\u00f9 il y a une pente un peu trop raide, et l\u00e0, je prends un r\u00e9el plaisir \u00e0 les utiliser dans toutes les conditions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"957185f8-6ef4-44dd-8be9-484cf50458be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Mais la v\u00e9ritable r\u00e9volution \u00e0 l'usage, c'est ce gantelet magn\u00e9tique. Inspir\u00e9 de la marche nordique mais adapt\u00e9 aux contraintes du trail, il permet de pousser fort avec la main totalement ouverte, lib\u00e9rant ainsi les tensions dans les avant-bras sur les longues ascensions. Lorsque le terrain s'aplanit et qu'il faut relancer, une simple pression du pouce sur le sommet du pommeau lib\u00e8re la main en une demi-seconde, je n\u2019ai pas eu aucun mal \u00e0 le d\u00e9tacher m\u00eame \u00e0 pleine vitesse sur le plat, l\u00e0 o\u00f9 parfois on s\u2019emm\u00eale les pinceaux et on se bat pour se lib\u00e9rer. Le gantelet reste sur la main sans jamais g\u00eaner, ni cr\u00e9er de frottement. La mati\u00e8re est ultra respirante, ne gratte pas, et tient vraiment avec son scratch r\u00e9glable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Pour replier les b\u00e2tons, c\u2019est toujours aussi facile. Le bouton poussoir fonctionne tr\u00e8s bien, ne se coince pas m\u00eame apr\u00e8s un usage intensif, ou dans des conditions bien boueuses, tant que vous n\u2019oubliez pas de nettoyer l\u2019ensemble et de laisser s\u00e9cher.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quelques \u00e9l\u00e9ments \u00e0 surveiller dans temps : le carbone reste sensible aux chocs lat\u00e9raux. Un blocage violent entre deux pierres dans un pierrier instable ou un appui en porte-\u00e0-faux pourrait briser le brin. De plus, sa conception \u00e0 longueur fixe demande de ne pas se louper \u00e0 l'achat. Enfin, le syst\u00e8me d\u2019attache du gantelet pourrait avoir tendance \u00e0 s\u2019user voire \u00e0 casser au cours d\u2019une utilisation trop intense, ce que je n\u2019ai pas constat\u00e9, mais reste \u00e0 surveiller.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84ff9167-b491-4d2c-8f5b-ebea9150ff77\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Avec ce Distance Carbon Z FKT, Black Diamond ne d\u00e9\u00e7oit pas et confirme son statut de leader de l'outdoor. C'est un produit exclusif, ultra-abouti et redoutable d'efficacit\u00e9. L'int\u00e9gration du gantelet magn\u00e9tique est une vraie r\u00e9ussite ergonomique qui fait gagner un temps pr\u00e9cieux et un confort de pouss\u00e9e ind\u00e9niable en course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Certes, \u00e0 200 \u20ac la paire, l'investissement est cons\u00e9quent et le produit demande un minimum de soin technique sur le terrain pour \u00e9viter la casse. Mais pour le traileur exigeant \u00e0 la recherche du moindre gramme superflu ou l'ultra-traileur qui veut optimiser ses transitions et son rendement musculaire, c'est tout simplement ce qui se fait de mieux pour moi sur le march\u00e9 actuel.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Marque montagnarde par excellence, Black Diamond ou Black D est probablement une des marques les plus rassurantes du domaine. Sous l\u2019\u00e9gide du visionnaire Yvon Chouinard, la marque a su cr\u00e9er, innover, se r\u00e9inventer depuis sa cr\u00e9ation fin des ann\u00e9es 80, notamment pionni\u00e8re dans l\u2019utilisation faite des b\u00e2tons. Avec l\u2019engouement de l\u2019outdoor et plus particuli\u00e8rement du trail depuis une dizaine d\u2019ann\u00e9es, Balck D apporte son expertise sur un march\u00e9 qu\u2019on pourrait penser satur\u00e9 et domin\u00e9 par une marque flashy comme Leki. Rien de mieux que de partir les b\u00e2tons dans les mains et aller chercher une pente \u00e0 D+ pour les tester !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17849,"alt":"Le test des Black Diamond Distance Carbon Z FKT Black : un b\u00e2ton haut de gamme sans compromis","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"7698a9d0-6058-4ccf-a1d7-98f6de27d9bd","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/distance-carbon-z-fkt-black-jdt-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le Distance Carbon Z FKT vaut-il ses 200 \u20ac ? Poids plume, rigidit\u00e9 absolue et gantelet magn\u00e9tique : d\u00e9couvrez le test terrain de ce b\u00e2ton de trail haut de gamme."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Black Diamond Distance Carbon Z FKT : l'\u00e9lite du trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Exclusif, efficace et magn\u00e9tique !"}],"field_tags":[{"target_id":22,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"7be4279a-5d29-44e8-85cf-65f4d571b412","url":"\/black-diamond"},{"target_id":21,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"aa2da0b2-ca9d-4bcc-ab87-7926143f4ae2","url":"\/batons-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77097}],"uuid":[{"value":"7cb34fa9-7928-45fc-85b1-743bb86b9bb5"}],"vid":[{"value":81004}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-21T10:03:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Scarpa Alien Sky + Ultra : la nouvelle plateforme Alpine Running"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-21T13:46:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-09-10T13:29:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/scarpa-alien-sky-ultra-la-nouvelle-plateforme-alpine-running","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>L'h\u00e9ritage montagnard en version running<\/h3>\r\n\r\n<p>SCARPA joue une carte audacieuse en d\u00e9clinant son expertise historique de la montagne vers une pratique purement <i>Alpine Running<\/i>. Avec les <b>Alien Sky<\/b> et <b>Alien Ultra<\/b>, la marque italienne ne se contente pas de sortir un nouveau coloris, elle inaugure une plateforme technique commune qui sera le socle de sa gamme SS27. L'objectif est clair : gagner en fluidit\u00e9 et en contr\u00f4le sur les terrains cassants.<\/p>\r\n\r\n<h3>De la verticalit\u00e9 \u00e0 l'ultra : deux typologies d'usage<\/h3>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/scarpa-alien-sky-gear.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Scarpa Alien Sky<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Bien qu'elles partagent un ADN commun, la segmentation est marqu\u00e9e. L'<b>Alien Sky<\/b> est taill\u00e9e pour le KV et les mont\u00e9es techniques : avec un stack de 26-20 mm et un poids plume annonc\u00e9 de 235g, elle mise sur la proprioception et la r\u00e9activit\u00e9. Sa plaque de propulsion en nylon (20% fibres de verre) \u00e0 ouverture centrale permet une flexion torsionnelle qui devrait s'av\u00e9rer int\u00e9ressante dans les pierriers instables o\u00f9 le pied doit pouvoir travailler.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'inverse, l'<b>Alien Ultra<\/b> s'adresse \u00e0 ceux qui enquillent les kilom\u00e8tres en haute altitude. Avec son stack g\u00e9n\u00e9reux (38-32 mm) et son poids contenu \u00e0 295g, elle int\u00e8gre une plaque en <b>Pebax renforc\u00e9 carbone (30%)<\/b> sur toute la longueur. Coupl\u00e9e \u00e0 une structure de talon en \"queue d'hirondelle\", elle est clairement con\u00e7ue pour stabiliser la foul\u00e9e sur la dur\u00e9e, l\u00e0 o\u00f9 la fatigue musculaire commence \u00e0 alt\u00e9rer la pr\u00e9cision des appuis. Il faudra \u00e9videmment tester cela sur le terrain pour v\u00e9rifier que cela fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/scarpa-alien-ultra-cov.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>La Scarpa Alien Ultra<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le point commun technologique repose sur une semelle interm\u00e9diaire en <b>&nbsp;A-TPU, une mousse supercritique<\/b>&nbsp;qu'on trouve de plus en plus sur le march\u00e9 (je pense en particulier \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X Trail<\/a> qui avait inaugur\u00e9 \u00e7a en trail). L'usage de l'azote inject\u00e9 est d\u00e9sormais un standard pour assurer un rebond constant sans s'affaisser trop rapidement sur de longues sorties. On retrouve \u00e9galement la g\u00e9om\u00e9trie <i>Flow Arch<\/i> et, indispensable pour le terrain alpin, une semelle <b>Vibram Megagrip<\/b>&nbsp;\u00e9videmment. La tige <i>Second-Skin<\/i>, combin\u00e9e \u00e0 une gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, confirme que ces mod\u00e8les sont destin\u00e9s \u00e0 \u00e9voluer hors des sentiers battus, l\u00e0 o\u00f9 la protection contre les d\u00e9bris est aussi importante que le maintien. Ce genre de gu\u00eatre\/chausson int\u00e9gr\u00e9 est \u00e9galement la marque des chaussures haut de gamme chez la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le papier, SCARPA propose une r\u00e9ponse coh\u00e9rente aux besoins des traileurs exigeants. Si l'Alien Sky se positionne comme une chaussure d'attaque tr\u00e8s typ\u00e9e montagne, l'Alien Ultra semble \u00eatre un outil polyvalent pour ceux qui ne veulent pas sacrifier le dynamisme au profit du confort. Plus int\u00e9ressant, la marque propose d\u00e9sormais 2 produits int\u00e9grant les caract\u00e9ristiques typiques des chaussures de trail moderne (A-TPU, gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, plaque carbone) Avec des tarifs respectifs de 229,95 \u20ac et 249,95 \u20ac, la marque affiche clairement ses ambitions premium. Reste \u00e0 voir ce que cela donne sur le terrain, j'essaie de les tester prochainement.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>L'h\u00e9ritage montagnard en version running<\/h3>\r\n\r\n<p>SCARPA joue une carte audacieuse en d\u00e9clinant son expertise historique de la montagne vers une pratique purement <i>Alpine Running<\/i>. Avec les <b>Alien Sky<\/b> et <b>Alien Ultra<\/b>, la marque italienne ne se contente pas de sortir un nouveau coloris, elle inaugure une plateforme technique commune qui sera le socle de sa gamme SS27. L'objectif est clair : gagner en fluidit\u00e9 et en contr\u00f4le sur les terrains cassants.<\/p>\r\n\r\n<h3>De la verticalit\u00e9 \u00e0 l'ultra : deux typologies d'usage<\/h3>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/scarpa-alien-sky-gear.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Scarpa Alien Sky<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Bien qu'elles partagent un ADN commun, la segmentation est marqu\u00e9e. L'<b>Alien Sky<\/b> est taill\u00e9e pour le KV et les mont\u00e9es techniques : avec un stack de 26-20 mm et un poids plume annonc\u00e9 de 235g, elle mise sur la proprioception et la r\u00e9activit\u00e9. Sa plaque de propulsion en nylon (20% fibres de verre) \u00e0 ouverture centrale permet une flexion torsionnelle qui devrait s'av\u00e9rer int\u00e9ressante dans les pierriers instables o\u00f9 le pied doit pouvoir travailler.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'inverse, l'<b>Alien Ultra<\/b> s'adresse \u00e0 ceux qui enquillent les kilom\u00e8tres en haute altitude. Avec son stack g\u00e9n\u00e9reux (38-32 mm) et son poids contenu \u00e0 295g, elle int\u00e8gre une plaque en <b>Pebax renforc\u00e9 carbone (30%)<\/b> sur toute la longueur. Coupl\u00e9e \u00e0 une structure de talon en \"queue d'hirondelle\", elle est clairement con\u00e7ue pour stabiliser la foul\u00e9e sur la dur\u00e9e, l\u00e0 o\u00f9 la fatigue musculaire commence \u00e0 alt\u00e9rer la pr\u00e9cision des appuis. Il faudra \u00e9videmment tester cela sur le terrain pour v\u00e9rifier que cela fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/scarpa-alien-ultra-cov.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>La Scarpa Alien Ultra<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le point commun technologique repose sur une semelle interm\u00e9diaire en <b>&nbsp;A-TPU, une mousse supercritique<\/b>&nbsp;qu'on trouve de plus en plus sur le march\u00e9 (je pense en particulier \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X Trail<\/a> qui avait inaugur\u00e9 \u00e7a en trail). L'usage de l'azote inject\u00e9 est d\u00e9sormais un standard pour assurer un rebond constant sans s'affaisser trop rapidement sur de longues sorties. On retrouve \u00e9galement la g\u00e9om\u00e9trie <i>Flow Arch<\/i> et, indispensable pour le terrain alpin, une semelle <b>Vibram Megagrip<\/b>&nbsp;\u00e9videmment. La tige <i>Second-Skin<\/i>, combin\u00e9e \u00e0 une gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, confirme que ces mod\u00e8les sont destin\u00e9s \u00e0 \u00e9voluer hors des sentiers battus, l\u00e0 o\u00f9 la protection contre les d\u00e9bris est aussi importante que le maintien. Ce genre de gu\u00eatre\/chausson int\u00e9gr\u00e9 est \u00e9galement la marque des chaussures haut de gamme chez la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le papier, SCARPA propose une r\u00e9ponse coh\u00e9rente aux besoins des traileurs exigeants. Si l'Alien Sky se positionne comme une chaussure d'attaque tr\u00e8s typ\u00e9e montagne, l'Alien Ultra semble \u00eatre un outil polyvalent pour ceux qui ne veulent pas sacrifier le dynamisme au profit du confort. Plus int\u00e9ressant, la marque propose d\u00e9sormais 2 produits int\u00e9grant les caract\u00e9ristiques typiques des chaussures de trail moderne (A-TPU, gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, plaque carbone) Avec des tarifs respectifs de 229,95 \u20ac et 249,95 \u20ac, la marque affiche clairement ses ambitions premium. Reste \u00e0 voir ce que cela donne sur le terrain, j'essaie de les tester prochainement.<\/p>\r\n","summary":"SCARPA l\u00e8ve le voile sur les Alien Sky et Alien Ultra, deux mod\u00e8les en \u00e9dition limit\u00e9e qui pr\u00e9figurent la collection SS27. Pens\u00e9es pour l'engagement en montagne, ces chaussures marquent un tournant technique pour la marque italienne. Je dois dire que je suis pas mal hyp\u00e9 par cette nouveaut\u00e9, moi avais toujours trouv\u00e9 que la marque italienne ne proposait pas tout \u00e0 fait de chaussures de trail \u00e0 la hauteur de son image. Certes, les produits \u00e9taient corrects, mais par forc\u00e9ment au niveau de la concurrence au niveau des mat\u00e9riaux utilis\u00e9s par exemple. J'ai l'impression que cette gamme Scarpa Alien corrige nettement le tir."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18105,"alt":"Scarpa Alien Sky + Ultra : la nouvelle plateforme Alpine Running","title":"","width":4025,"height":2683,"target_type":"file","target_uuid":"6a94ada3-2ad9-4b98-88b0-8fee1958d790","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scarpa-alien-cov.jpg"},{"target_id":18102,"alt":"Scarpa Alien Sky + Ultra : la nouvelle plateforme Alpine Running","title":"","width":4141,"height":2761,"target_type":"file","target_uuid":"dc553eb2-6192-4571-932f-d20d1df5d28d","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scarpa-alien-ultra-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse des nouvelles Scarpa Alien Sky et Ultra : focus sur le design, les plaques carbone\/nylon et l'ADN technique d\u00e9di\u00e9 aux terrains alpins."}],"field_ogtitle":[{"value":"Scarpa Alien Sky + Ultra : focus sur la nouvelle plateforme Alpine Running"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une incursion technique en avant-premi\u00e8re"}],"field_tags":[{"target_id":33,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f3d906fa-5efb-45bf-adf3-817407eead43","url":"\/scarpa"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77094}],"uuid":[{"value":"72f5a796-1f29-4ca6-b502-133156986a8c"}],"vid":[{"value":81001}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-20T09:33:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Agravic Speed Ultra Evo, la chaussure de trail \u00e0 500\u20ac"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-20T10:50:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-20T10:54:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-agravic-speed-ultra-evo-la-chaussure-de-trail-500","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>adidas passe un cap radical dans le trail running avec l\u2019annonce de l\u2019<strong>Agravic Speed Ultra Evo<\/strong>. Directement calqu\u00e9e sur la philosophie \u00e9lite de l\u2019<strong>Adizero Adios Pro Evo<\/strong>&nbsp;sur route, cette version pousse le curseur de la performance et de l'exclusivit\u00e9 \u00e0 son paroxysme. On ne parle plus ici d'une simple mise \u00e0 jour de l\u2019<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Agravic Speed Ultra 2 (test\u00e9e ici<\/a>)<\/strong>, mais d'une v\u00e9ritable d\u00e9monstration technologique sans concession, affich\u00e9e au <strong>tarif stratosph\u00e9rique de 500 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Positionnement et philosophie<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez adidas, l\u2019appellation \"Evo\" d\u00e9signe d\u00e9sormais le laboratoire absolu de la marque, r\u00e9serv\u00e9 aux athl\u00e8tes d'\u00e9lite et aux chasseurs de chronos. Apr\u00e8s avoir secou\u00e9 le marathon sur route (pour rappel, les 1h59'30\" de Sebastian Sawe ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 en <strong>Adizero Adios Pro Evo 3<\/strong>), la marque allemande transpose ses avanc\u00e9es directes sur les sentiers. L'objectif annonc\u00e9 : maximiser l'\u00e9conomie de course (+1 %) et le retour d'\u00e9nergie (+10 % par rapport \u00e0 l'Agravic Speed Ultra 2) tout en all\u00e9geant la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<p>On est sur un produit ultra pointu, d\u00e9velopp\u00e9 avec 13 athl\u00e8tes du team international, pens\u00e9 exclusivement pour courir tr\u00e8s vite sur les formats roulants \u00e0 mod\u00e9r\u00e9ment techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Poids<\/strong> : 250 g en taille standard. Ce n'est pas dingue pour autant.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire<\/strong> : Mousse moul\u00e9e <strong>Lightstrike Pro<\/strong> optimis\u00e9e pour offrir 15 % de d\u00e9formation fonctionnelle suppl\u00e9mentaire sous le pied sans compromettre le guidage.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ch\u00e2ssis &amp; Propulsion<\/strong> : Nouvelle technologie <strong>Double ENERGYRIM<\/strong>, inspir\u00e9e de la route, permettant un travail ind\u00e9pendant des c\u00f4t\u00e9s m\u00e9dial et lat\u00e9ral pour absorber les d\u00e9vers et stabiliser la plateforme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige<\/strong> : Empeigne en <em>Engineered woven upper<\/em> (tissu extensible unidirectionnel) avec col pare-d\u00e9bris int\u00e9gr\u00e9 et coutures r\u00e9duites au minimum pour un fit seconde peau.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Disponibilit\u00e9 &amp; Tarif<\/strong> : Sortie officielle le 24 ao\u00fbt au prix catalogue de <strong>500 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2c1707e-ec28-48a0-876f-a5c8ff97ed6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce qu'il faut en attendre sur les sentiers<\/h2>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration de la technologie <strong>Double ENERGYRIM<\/strong> r\u00e9pond au casse-t\u00eate classique des super-shoes adapt\u00e9es au trail : comment stabiliser une super-mousse sans transformer la semelle en sabot rigide et dangereux sur les sentiers un peu techniques ? En segmentant la plaque en deux parties ind\u00e9pendantes, adidas cherche \u00e0 pr\u00e9server une tol\u00e9rance en torsion indispensable sur terrain accident\u00e9. On sait quand m\u00eame que cela ne garanti rien, je l'ai constat\u00e9 sur mal de produits concurrents \u00e9lites, <strong>l'\u00e9quilibre est vraiment difficile \u00e0 trouver<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le rocker tr\u00e8s marqu\u00e9, combin\u00e9 \u00e0 la g\u00e9om\u00e9trie de la mousse Lightstrike Pro, vise une transition ultra fluide et une projection vers l'avant \u00e0 cadence \u00e9lev\u00e9e. C\u00f4t\u00e9 chaussant, la tige minimale \u00e0 col montant filtre les intrusions tout en verrouillant le m\u00e9dio-pied.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c9videmment, ce n'est pas une chaussure pour aller crapahuter dans les <strong>pierriers de Belledonne<\/strong>, ni pour patauger dans les <strong>bourbiers du MaxiCross<\/strong>. Son terrain de jeu de pr\u00e9dilection reste les pistes foresti\u00e8res compactes, les monotraces rapides et les ultras roulants (type Western States ou les chemins de la CCC et de l'UTMB) o\u00f9 le rendement m\u00e9canique prime sur tout le reste.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la&nbsp;Agravic Speed Ultra Evo<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019Agravic Speed Ultra Evo, adidas frappe fort et assume un positionnement ultra-\u00e9litiste. Si le gain m\u00e9canique et la dynamique s'annoncent int\u00e9ressants (\u00e9videmment) pour les coureurs de t\u00eate capables d'exploiter une telle plateforme, le tarif de 500 \u20ac r\u00e9servera ce mod\u00e8le aux \u00e9lites \u00e0 la recherche du chrono absolu le jour J...&nbsp;ou aux passionn\u00e9s fortun\u00e9s qui peuvent se l'offrir.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>adidas passe un cap radical dans le trail running avec l\u2019annonce de l\u2019<strong>Agravic Speed Ultra Evo<\/strong>. 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Apr\u00e8s avoir secou\u00e9 le marathon sur route (pour rappel, les 1h59'30\" de Sebastian Sawe ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 en <strong>Adizero Adios Pro Evo 3<\/strong>), la marque allemande transpose ses avanc\u00e9es directes sur les sentiers. L'objectif annonc\u00e9 : maximiser l'\u00e9conomie de course (+1 %) et le retour d'\u00e9nergie (+10 % par rapport \u00e0 l'Agravic Speed Ultra 2) tout en all\u00e9geant la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<p>On est sur un produit ultra pointu, d\u00e9velopp\u00e9 avec 13 athl\u00e8tes du team international, pens\u00e9 exclusivement pour courir tr\u00e8s vite sur les formats roulants \u00e0 mod\u00e9r\u00e9ment techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Poids<\/strong> : 250 g en taille standard. Ce n'est pas dingue pour autant.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire<\/strong> : Mousse moul\u00e9e <strong>Lightstrike Pro<\/strong> optimis\u00e9e pour offrir 15 % de d\u00e9formation fonctionnelle suppl\u00e9mentaire sous le pied sans compromettre le guidage.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ch\u00e2ssis &amp; Propulsion<\/strong> : Nouvelle technologie <strong>Double ENERGYRIM<\/strong>, inspir\u00e9e de la route, permettant un travail ind\u00e9pendant des c\u00f4t\u00e9s m\u00e9dial et lat\u00e9ral pour absorber les d\u00e9vers et stabiliser la plateforme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige<\/strong> : Empeigne en <em>Engineered woven upper<\/em> (tissu extensible unidirectionnel) avec col pare-d\u00e9bris int\u00e9gr\u00e9 et coutures r\u00e9duites au minimum pour un fit seconde peau.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Disponibilit\u00e9 &amp; Tarif<\/strong> : Sortie officielle le 24 ao\u00fbt au prix catalogue de <strong>500 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2c1707e-ec28-48a0-876f-a5c8ff97ed6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce qu'il faut en attendre sur les sentiers<\/h2>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration de la technologie <strong>Double ENERGYRIM<\/strong> r\u00e9pond au casse-t\u00eate classique des super-shoes adapt\u00e9es au trail : comment stabiliser une super-mousse sans transformer la semelle en sabot rigide et dangereux sur les sentiers un peu techniques ? 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Son terrain de jeu de pr\u00e9dilection reste les pistes foresti\u00e8res compactes, les monotraces rapides et les ultras roulants (type Western States ou les chemins de la CCC et de l'UTMB) o\u00f9 le rendement m\u00e9canique prime sur tout le reste.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la&nbsp;Agravic Speed Ultra Evo<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019Agravic Speed Ultra Evo, adidas frappe fort et assume un positionnement ultra-\u00e9litiste. Si le gain m\u00e9canique et la dynamique s'annoncent int\u00e9ressants (\u00e9videmment) pour les coureurs de t\u00eate capables d'exploiter une telle plateforme, le tarif de 500 \u20ac r\u00e9servera ce mod\u00e8le aux \u00e9lites \u00e0 la recherche du chrono absolu le jour J...&nbsp;ou aux passionn\u00e9s fortun\u00e9s qui peuvent se l'offrir.<\/p>\r\n","summary":"Avec l\u2019Agravic Speed Ultra Evo, adidas transforme son Agravic Speed Ultra 2 pour cr\u00e9er une b\u00eate de course taill\u00e9e pour l\u2019\u00e9lite et les records de vitesse, affich\u00e9e au prix stratosph\u00e9rique de 500 \u20ac. Entre promesses de gains m\u00e9caniques in\u00e9dits, technologies de pointe et positionnement ultra-exclusif, ce laboratoire sur semelle bouscule les codes de la discipline. R\u00e9volution incontournable ou exc\u00e8s technologique ? Je vous donne mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur cet ovni du trail running."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18096,"alt":"La Agravic Speed Ultra Evo, la chaussure de trail \u00e0 500\u20ac","title":"","width":2404,"height":1603,"target_type":"file","target_uuid":"7f151da0-1f96-4ebc-ac06-06f7fdd49ac5","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/adidas-agravic-speed-ultra-evo-gear.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez l\u2019adidas Agravic Speed Ultra Evo : une b\u00eate de course pour le trail affich\u00e9e \u00e0 500 \u20ac, taill\u00e9e pour l\u2019\u00e9lite et les records de vitesse."}],"field_ogtitle":[{"value":"500 \u20ac pour une chaussure de trail : adidas franchit un cap fou avec l'Agravic Speed Ultra Evo"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La chaussure de trail hyper radicale"}],"field_tags":[{"target_id":34,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"90c3df35-7247-47e6-8c3c-2200ae22408d","url":"\/adidas"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77089}],"uuid":[{"value":"f9404d02-61af-4594-88a1-05efba3a6865"}],"vid":[{"value":80994}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-13T13:35:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Asics MetaFuji Trail 2"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-13T14:22:12+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-13T14:36:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-asics-metafuji-trail-utmb","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Il s'agit de l\u2019<strong>Asics MetaFuji Trail 2<\/strong>, le mod\u00e8le de comp\u00e9tition carbone d\u2019Asics taill\u00e9 pens\u00e9 pour l\u2019ultra-trail<span>. Si la marque clame une victoire sur l\u2019UTMB 2025 avec un produit tout juste commercialis\u00e9, c\u2019est parce que Tom Evans courait d\u00e9j\u00e0 avec sa version prototyp\u00e9e<span>. Asics m\u2019a d\u2019ailleurs envoy\u00e9 ce fameux prototype prototype blanc<span>, parfait pour ceux qui aiment salir leurs paires, rigoureusement identique techniquement \u00e0 la version finale color\u00e9e, hormis le coloris<span>. Un mod\u00e8le con\u00e7u pour r\u00e9pondre aux besoins physiologiques et de terrain des athl\u00e8tes \u00e9lites<span>, et qu\u2019il convient de comparer directement avec la premi\u00e8re version de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">MetaFuji Trail<\/a> (ce que je vais faire) pour mesurer les \u00e9volutions apport\u00e9es<span>.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2310114b-eb74-4da8-86e6-466dc05dc958\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Asics MetaFuji Trail V1 ci-dessus, la&nbsp;Asics MetaFuji Trail 2 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2b60bd2d-2c16-4da7-84ae-583cac71ff80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les consid\u00e9rations autour du produit et de la marque<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Cette nouvelle it\u00e9ration pose des questions int\u00e9ressantes sur les choix de d\u00e9veloppement chez Asics<\/span><span>. On observe notamment l'introduction d'un syst\u00e8me de la\u00e7age rapide (Quicklace) associ\u00e9 \u00e0 un chausson int\u00e9gr\u00e9<\/span><span>. L'usage du la\u00e7age rapide \u00e0 la place des lacets traditionnels crant\u00e9s de la V1 suscite des d\u00e9bats<\/span><span> : si Salomon a popularis\u00e9 ce syst\u00e8me d\u00e9sormais dans le domaine public<\/span><span>, pourquoi le g\u00e9n\u00e9raliser sur des mod\u00e8les de comp\u00e9tition<\/span><span> ? Est-ce une r\u00e9elle volont\u00e9 d'ajustement ou simplement une image associ\u00e9e \u00e0 la performance<\/span><span> ?<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"76c2c5db-aae1-4185-b3b3-15ee2e31613d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un autre point cl\u00e9 concerne la g\u00e9om\u00e9trie globale<\/span><span>. Les chaussures modernes accumulent une quantit\u00e9 impressionnante de mousse sous le pied (\u00ab stack \u00bb)<\/span><span>. Or, un stack tr\u00e8s \u00e9pais combin\u00e9 \u00e0 une mousse ultra-moelleuse peut vite devenir instable sur le terrain si la largeur d'assise au sol n'est pas adapt\u00e9e<\/span><span>. C\u2019est tout l\u2019enjeu de cette MetaFuji Trail 2 : trouver le juste \u00e9quilibre entre un retour d'\u00e9nergie maximal et une tenue de cheville suffisante dans les portions techniques ou en d\u00e9vers<\/span><span>. On est \u00e9videmment pas tous \u00e9gaux en terme de proprioception.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2bd41c88-099a-492a-b7d2-235d29856bcb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme des chaussures de Trail Asics<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue d\u2019Asics, la MetaFuji Trail 2 occupe la position ultime au sommet de la pyramide performance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <strong>FujiLite 7<\/strong> incarne la chaussure de trail rapide, dynamique et l\u00e9g\u00e8re pour les sorties quotidiennes et les courtes distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\"><strong>FujiSpeed 4<\/strong><\/a> se place sur le cr\u00e9neau \u00ab maratrail \u00bb et courses courtes avec une tige aff\u00fbt\u00e9e et une plaque composite ferme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Trabuco 14<\/strong><\/a> offre le compromis historique polyvalent et protecteur pour durer sur le terrain technique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\"><strong>Trabuco Max 5&nbsp;<\/strong><\/a>, les chaussures les plus massives, amorties, destin\u00e9es aux longues distances.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <strong>MetaFuji Trail 2<\/strong> se distingue comme la super-shoe de trail d\u2019Asics<\/span><span> : elle associe une plaque carbone int\u00e9gr\u00e9e, les meilleures mousses de la marque et un stack maximal pour aller chercher de la vitesse sur les formats longs et les ultras<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7858acf2-553e-4e2e-80ee-7f573a0d5de1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques d\u00e9taill\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, l'Asics MetaFuji Trail 2 affiche un poids contenu de <strong>255 grammes<\/strong><\/span><span>. C'est une valeur plut\u00f4t faible au regard du volume imposant de mati\u00e8re sous le pied et m\u00eame par rapport \u00e0 la concurrence<\/span><span>. Ce gain de poids s'explique par la construction de la tige<\/span><span> : elle adopte un tissage de nylon tr\u00e8s serr\u00e9, tr\u00e8s l\u00e9ger et quasiment transparent, offrant une respirabilit\u00e9 maximale<\/span><span>. Outre l'a\u00e9ration, le v\u00e9ritable avantage de ce type de mesh est d'\u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment apr\u00e8s la travers\u00e9e d'un torrent ou lors de sorties sous la pluie, \u00e9vitant \u00e0 la chaussure de s'alourdir<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d5d39b6c-d339-4409-831f-e5d6ca338d8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 semelle interm\u00e9diaire, la marque annonce un stack officiel de <strong>40 mm<\/strong> au talon, affichant th\u00e9oriquement 3 mm de moins que la premi\u00e8re version, m\u00eame si l'impression visuelle sous le pied reste celle d'une hauteur \u00e9quivalente voire sup\u00e9rieure<\/span><span>. La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la superposition de deux mousses aux propri\u00e9t\u00e9s compl\u00e9mentaires<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La mousse <strong>FF LEAP<\/strong> (mousse supercritique TPEE), positionn\u00e9e au plus pr\u00e8s du pied, apporte un moelleux exceptionnel et un retour d'\u00e9nergie \u00e9lev\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La mousse <strong>FF BLAST+<\/strong> (EVA+OBC infus\u00e9), situ\u00e9e sur la partie inf\u00e9rieure en contact avec le sol, offre davantage de fermet\u00e9 pour stabiliser la structure<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>Une <strong>plaque en fibre de carbone<\/strong> prend place en sandwich entre ces deux couches pour rigidifier l'ensemble dans l'axe longitudinal et canaliser la d\u00e9formation de la mousse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Sous la chaussure, la largeur d'assise au sol a \u00e9t\u00e9 \u00e9largie de 2 \u00e0 3 mm sur l'avant-pied au niveau des m\u00e9tatarses pour gagner en stabilit\u00e9<\/span><span>. La semelle ext\u00e9rieure conserve l'excellente gomme <strong>AsicsGrip<\/strong><\/span><span>, mais les crampons de <strong>3.5 mm<\/strong> se montrent plus verticaux, plus carr\u00e9s et plus marqu\u00e9s que sur la V1, d\u00e9laissant les formes en biseau pour un meilleur mordant dans la terre<\/span><span>. Enfin, ce mod\u00e8le d'exception est affich\u00e9 au tarif catalogue de <strong>250 \u20ac<\/strong><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"167c6bdc-5124-4a56-ba99-6861f9dca604\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : l'association du chausson int\u00e9gr\u00e9 et du Quicklace impose de tirer franchement sur la languette pour glisser le pied<\/span><span>. Le fit s'av\u00e8re particuli\u00e8rement \u00e9troit et ajust\u00e9 sur l'ensemble du pied, taillant m\u00eame l\u00e9g\u00e8rement petit<\/span><span>. La tige et le chausson remontent haut sur la cheville, recouvrant une partie de la mall\u00e9ole<\/span><span>, ce qui assure un verrouillage imm\u00e9diat et un maintien tr\u00e8s ferme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En statique, l'assise plantaire offre du moelleux tout en conservant une certaine fermet\u00e9 en p\u00e9riph\u00e9rie<\/span><span>. On remarque \u00e9galement une petite pochette de rangement pour le surplus de quicklace, bien positionn\u00e9e au-dessus du coup-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"68deb205-0bd8-4234-9034-9e0596b891d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la chaussure d\u00e9livre une sensation tr\u00e8s valorisante<\/span><span>. Le rebond sous le pied est omnipr\u00e9sent et donne presque l'impression de courir avec une chaussure de route haut de gamme \u00e0 laquelle on aurait ajout\u00e9 des crampons<\/span><span>. Le chausson enveloppant et montant cale bien le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur de la structure<\/span><span>. Il faut n\u00e9anmoins surveiller la zone arri\u00e8re : le rembourrage du contrefort au talon, plus g\u00e9n\u00e9reux que sur la premi\u00e8re version, assure une excellente tenue mais peut occasionner de l\u00e9gers frottements ou des pressions \u00e0 la base du tendon d'Achille sur les pieds sensibles<\/span><span>&nbsp;(je l'ai per\u00e7u en mont\u00e9e en particulier).<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f82ec7c-35ca-4ded-ac95-c3cb6f12e0df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La combinaison de la mousse FF LEAP et de la plaque carbone remplit parfaitement son r\u00f4le<\/span><span>. La bascule vers l'avant est fluide et les relances se font sans effort<\/span><span>. Sur les sections roulantes ou les faux-plats descendant, l'amorti absorbe l'int\u00e9gralit\u00e9 des chocs sans s'\u00e9craser de fa\u00e7on exag\u00e9r\u00e9e<\/span><span>. La fermet\u00e9 relative de la couche inf\u00e9rieure en FF BLAST+ emp\u00eache la chaussure de louvoyer exag\u00e9r\u00e9ment.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f4daf4c-f4f2-46a5-a710-b9370987238b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle AsicsGrip confirme son excellence<\/span><span>. Sur les dalles, la roche s\u00e8che et les chemins compacts, la friction est irr\u00e9prochable. La r\u00e9vision de la g\u00e9om\u00e9trie des crampons, d\u00e9sormais plus droits et carr\u00e9s, am\u00e9liore franchement la traction en terre meuble par rapport \u00e0 la V1. Sans \u00eatre une chaussure typ\u00e9e gras pour la boue profonde (encore une fois cet \u00e9t\u00e9, je n'ai pas pu tester sur terrain humides, il n'a pas plus de plusieurs mois), l'accroche g\u00e9n\u00e9rale inspire une grande confiance dans la majorit\u00e9 des situation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f026b182-5010-40e2-ac7c-a2c118890f4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La dynamique est clairement le point fort de l'Asics MetaFuji Trail 2. Le renvoi d'\u00e9nergie est imm\u00e9diat d\u00e8s que l'on acc\u00e9l\u00e8re la cadence<\/span><span>. En mont\u00e9e, la plaque carbone apporte une rigidit\u00e9 longitudinale tr\u00e8s nette. Attention toutefois aux passages tr\u00e8s raides ou tr\u00e8s techniques : cette structure rigide sollicite davantage les mollets et les chevilles, exigeant un pied tonique pour \u00e9viter les contraintes musculaires pr\u00e9matur\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'Asics MetaFuji Trail 2 est taill\u00e9e pour courir vite sur des parcours peu \u00e0 moyennement techniques<\/span><span>. C'est la chaussure id\u00e9ale pour un maratrail roulant, une course nature rapide ou un ultra-trail du profil de l'UTMB \u00e0 condition que les chevilles tiennent la distance, o\u00f9 les sentiers sont peu cassants et permettent d'allonger la foul\u00e9e pendant des heures<\/span><span>. On \u00e9vitera en revanche de l'emmener sur des parcours de pure montagne \u00e0 travers les pierriers agressifs ou les d\u00e9vers extr\u00eames<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"055bd36f-88ea-4b36-9aa0-2b1e9eda4979\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le dynamisme sous le pied, le retour d'\u00e9nergie enthousiasmant de la double mousse, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 remarquable au regard du stack disponible, la stabilit\u00e9 am\u00e9lior\u00e9e par la plateforme \u00e9largie et le grip rassurant de la gomme AsicsGrip<\/span><span>. En revanche, je regrette le chaussant franchement \u00e9troit qui manque un peu de tol\u00e9rance au niveau des orteils, les pressions potentielles exerc\u00e9es par le contrefort de talon \u00e0 la base du tendon, la rigidit\u00e9 exigeante de la plaque carbone dans les mont\u00e9es raides. Evidemment aussi, le tarif est s\u00e9lectif : 250 \u20ac<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ sur l'Asics MetaFuji Trail 2<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>1. Quelle est la principale diff\u00e9rence entre la MetaFuji Trail 1 et la MetaFuji Trail 2 ?<\/strong> La V2 int\u00e8gre un syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace reli\u00e9 \u00e0 un chausson montant (contre lacets classiques)<\/span><span>, une semelle interm\u00e9diaire bidensit\u00e9 associant FF LEAP et FF BLAST+ autour de la plaque carbone<\/span><span>, des crampons plus droits pour une meilleure traction<\/span><span> et une plateforme l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie sur l'avant-pied pour gagner en stabilit\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>2. La chaussure taille-t-elle correctement ?<\/strong> Le chaussant de la MetaFuji Trail 2 est ajust\u00e9 et presque \u00e9troit<\/span><span>. Si vous avez le pied fort, un fort coup-de-pied ou si vous aimez avoir de la place pour vos orteils sur ultra-distance, il est vivement conseill\u00e9 d'essayer une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>3. Peut-on l'utiliser sur des trails tr\u00e8s techniques ou dans la boue ?<\/strong> Ce n'est pas son domaine de pr\u00e9dilection<\/span><span>. Si les nouveaux crampons et la gomme AsicsGrip offrent une tr\u00e8s bonne accroche g\u00e9n\u00e9ral<\/span><span>e, le stack \u00e9lev\u00e9 et la rigidit\u00e9 de la plaque carbone rendent la chaussure exigeante et moins stable dans les pierriers, les gros d\u00e9vers ou la boue profonde<\/span><span>. Elle s'exprime pleinement sur sentiers roulants et profils type UTMB<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"446a682d-38fd-4e8f-beef-5c29e003f077\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L\u2019Asics MetaFuji Trail 2 confirme l\u2019\u00e9volution technologique d\u2019Asics sur le segment de la comp\u00e9tition trail<\/span><span>. En retravaillant la composition de ses mousses, la forme de ses crampons et la largeur d'assise de sa plateforme<\/span><span>, la marque japonaise propose une v\u00e9ritable \u00ab super-shoe \u00bb pour les sentiers<\/span><span>. L\u00e9g\u00e8re, r\u00e9active et dot\u00e9e d\u2019une accroche de premier ordre<\/span><span>, elle ravira les coureurs \u00e0 la recherche de vitesse et d'efficience sur des parcours roulants \u00e0 mod\u00e9r\u00e9ment techniques<\/span><span>. Il faudra simplement valider la pr\u00e9cision d'un fit tr\u00e8s \u00e9troit et accepter l'exigence physique d'une plaque carbone sur les longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Il s'agit de l\u2019<strong>Asics MetaFuji Trail 2<\/strong>, le mod\u00e8le de comp\u00e9tition carbone d\u2019Asics taill\u00e9 pens\u00e9 pour l\u2019ultra-trail<span>. Si la marque clame une victoire sur l\u2019UTMB 2025 avec un produit tout juste commercialis\u00e9, c\u2019est parce que Tom Evans courait d\u00e9j\u00e0 avec sa version prototyp\u00e9e<span>. Asics m\u2019a d\u2019ailleurs envoy\u00e9 ce fameux prototype prototype blanc<span>, parfait pour ceux qui aiment salir leurs paires, rigoureusement identique techniquement \u00e0 la version finale color\u00e9e, hormis le coloris<span>. Un mod\u00e8le con\u00e7u pour r\u00e9pondre aux besoins physiologiques et de terrain des athl\u00e8tes \u00e9lites<span>, et qu\u2019il convient de comparer directement avec la premi\u00e8re version de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">MetaFuji Trail<\/a> (ce que je vais faire) pour mesurer les \u00e9volutions apport\u00e9es<span>.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2310114b-eb74-4da8-86e6-466dc05dc958\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Asics MetaFuji Trail V1 ci-dessus, la&nbsp;Asics MetaFuji Trail 2 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2b60bd2d-2c16-4da7-84ae-583cac71ff80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les consid\u00e9rations autour du produit et de la marque<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Cette nouvelle it\u00e9ration pose des questions int\u00e9ressantes sur les choix de d\u00e9veloppement chez Asics<\/span><span>. On observe notamment l'introduction d'un syst\u00e8me de la\u00e7age rapide (Quicklace) associ\u00e9 \u00e0 un chausson int\u00e9gr\u00e9<\/span><span>. L'usage du la\u00e7age rapide \u00e0 la place des lacets traditionnels crant\u00e9s de la V1 suscite des d\u00e9bats<\/span><span> : si Salomon a popularis\u00e9 ce syst\u00e8me d\u00e9sormais dans le domaine public<\/span><span>, pourquoi le g\u00e9n\u00e9raliser sur des mod\u00e8les de comp\u00e9tition<\/span><span> ? Est-ce une r\u00e9elle volont\u00e9 d'ajustement ou simplement une image associ\u00e9e \u00e0 la performance<\/span><span> ?<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"76c2c5db-aae1-4185-b3b3-15ee2e31613d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un autre point cl\u00e9 concerne la g\u00e9om\u00e9trie globale<\/span><span>. Les chaussures modernes accumulent une quantit\u00e9 impressionnante de mousse sous le pied (\u00ab stack \u00bb)<\/span><span>. Or, un stack tr\u00e8s \u00e9pais combin\u00e9 \u00e0 une mousse ultra-moelleuse peut vite devenir instable sur le terrain si la largeur d'assise au sol n'est pas adapt\u00e9e<\/span><span>. C\u2019est tout l\u2019enjeu de cette MetaFuji Trail 2 : trouver le juste \u00e9quilibre entre un retour d'\u00e9nergie maximal et une tenue de cheville suffisante dans les portions techniques ou en d\u00e9vers<\/span><span>. On est \u00e9videmment pas tous \u00e9gaux en terme de proprioception.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2bd41c88-099a-492a-b7d2-235d29856bcb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme des chaussures de Trail Asics<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au sein du catalogue d\u2019Asics, la MetaFuji Trail 2 occupe la position ultime au sommet de la pyramide performance<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <strong>FujiLite 7<\/strong> incarne la chaussure de trail rapide, dynamique et l\u00e9g\u00e8re pour les sorties quotidiennes et les courtes distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\"><strong>FujiSpeed 4<\/strong><\/a> se place sur le cr\u00e9neau \u00ab maratrail \u00bb et courses courtes avec une tige aff\u00fbt\u00e9e et une plaque composite ferme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Trabuco 14<\/strong><\/a> offre le compromis historique polyvalent et protecteur pour durer sur le terrain technique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\"><strong>Trabuco Max 5&nbsp;<\/strong><\/a>, les chaussures les plus massives, amorties, destin\u00e9es aux longues distances.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La <strong>MetaFuji Trail 2<\/strong> se distingue comme la super-shoe de trail d\u2019Asics<\/span><span> : elle associe une plaque carbone int\u00e9gr\u00e9e, les meilleures mousses de la marque et un stack maximal pour aller chercher de la vitesse sur les formats longs et les ultras<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7858acf2-553e-4e2e-80ee-7f573a0d5de1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques d\u00e9taill\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, l'Asics MetaFuji Trail 2 affiche un poids contenu de <strong>255 grammes<\/strong><\/span><span>. C'est une valeur plut\u00f4t faible au regard du volume imposant de mati\u00e8re sous le pied et m\u00eame par rapport \u00e0 la concurrence<\/span><span>. Ce gain de poids s'explique par la construction de la tige<\/span><span> : elle adopte un tissage de nylon tr\u00e8s serr\u00e9, tr\u00e8s l\u00e9ger et quasiment transparent, offrant une respirabilit\u00e9 maximale<\/span><span>. Outre l'a\u00e9ration, le v\u00e9ritable avantage de ce type de mesh est d'\u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment apr\u00e8s la travers\u00e9e d'un torrent ou lors de sorties sous la pluie, \u00e9vitant \u00e0 la chaussure de s'alourdir<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d5d39b6c-d339-4409-831f-e5d6ca338d8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 semelle interm\u00e9diaire, la marque annonce un stack officiel de <strong>40 mm<\/strong> au talon, affichant th\u00e9oriquement 3 mm de moins que la premi\u00e8re version, m\u00eame si l'impression visuelle sous le pied reste celle d'une hauteur \u00e9quivalente voire sup\u00e9rieure<\/span><span>. La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la superposition de deux mousses aux propri\u00e9t\u00e9s compl\u00e9mentaires<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La mousse <strong>FF LEAP<\/strong> (mousse supercritique TPEE), positionn\u00e9e au plus pr\u00e8s du pied, apporte un moelleux exceptionnel et un retour d'\u00e9nergie \u00e9lev\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>La mousse <strong>FF BLAST+<\/strong> (EVA+OBC infus\u00e9), situ\u00e9e sur la partie inf\u00e9rieure en contact avec le sol, offre davantage de fermet\u00e9 pour stabiliser la structure<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span>Une <strong>plaque en fibre de carbone<\/strong> prend place en sandwich entre ces deux couches pour rigidifier l'ensemble dans l'axe longitudinal et canaliser la d\u00e9formation de la mousse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Sous la chaussure, la largeur d'assise au sol a \u00e9t\u00e9 \u00e9largie de 2 \u00e0 3 mm sur l'avant-pied au niveau des m\u00e9tatarses pour gagner en stabilit\u00e9<\/span><span>. La semelle ext\u00e9rieure conserve l'excellente gomme <strong>AsicsGrip<\/strong><\/span><span>, mais les crampons de <strong>3.5 mm<\/strong> se montrent plus verticaux, plus carr\u00e9s et plus marqu\u00e9s que sur la V1, d\u00e9laissant les formes en biseau pour un meilleur mordant dans la terre<\/span><span>. Enfin, ce mod\u00e8le d'exception est affich\u00e9 au tarif catalogue de <strong>250 \u20ac<\/strong><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"167c6bdc-5124-4a56-ba99-6861f9dca604\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : l'association du chausson int\u00e9gr\u00e9 et du Quicklace impose de tirer franchement sur la languette pour glisser le pied<\/span><span>. Le fit s'av\u00e8re particuli\u00e8rement \u00e9troit et ajust\u00e9 sur l'ensemble du pied, taillant m\u00eame l\u00e9g\u00e8rement petit<\/span><span>. La tige et le chausson remontent haut sur la cheville, recouvrant une partie de la mall\u00e9ole<\/span><span>, ce qui assure un verrouillage imm\u00e9diat et un maintien tr\u00e8s ferme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En statique, l'assise plantaire offre du moelleux tout en conservant une certaine fermet\u00e9 en p\u00e9riph\u00e9rie<\/span><span>. On remarque \u00e9galement une petite pochette de rangement pour le surplus de quicklace, bien positionn\u00e9e au-dessus du coup-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"68deb205-0bd8-4234-9034-9e0596b891d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la chaussure d\u00e9livre une sensation tr\u00e8s valorisante<\/span><span>. Le rebond sous le pied est omnipr\u00e9sent et donne presque l'impression de courir avec une chaussure de route haut de gamme \u00e0 laquelle on aurait ajout\u00e9 des crampons<\/span><span>. Le chausson enveloppant et montant cale bien le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur de la structure<\/span><span>. Il faut n\u00e9anmoins surveiller la zone arri\u00e8re : le rembourrage du contrefort au talon, plus g\u00e9n\u00e9reux que sur la premi\u00e8re version, assure une excellente tenue mais peut occasionner de l\u00e9gers frottements ou des pressions \u00e0 la base du tendon d'Achille sur les pieds sensibles<\/span><span>&nbsp;(je l'ai per\u00e7u en mont\u00e9e en particulier).<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f82ec7c-35ca-4ded-ac95-c3cb6f12e0df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La combinaison de la mousse FF LEAP et de la plaque carbone remplit parfaitement son r\u00f4le<\/span><span>. La bascule vers l'avant est fluide et les relances se font sans effort<\/span><span>. Sur les sections roulantes ou les faux-plats descendant, l'amorti absorbe l'int\u00e9gralit\u00e9 des chocs sans s'\u00e9craser de fa\u00e7on exag\u00e9r\u00e9e<\/span><span>. La fermet\u00e9 relative de la couche inf\u00e9rieure en FF BLAST+ emp\u00eache la chaussure de louvoyer exag\u00e9r\u00e9ment.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f4daf4c-f4f2-46a5-a710-b9370987238b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle AsicsGrip confirme son excellence<\/span><span>. Sur les dalles, la roche s\u00e8che et les chemins compacts, la friction est irr\u00e9prochable. La r\u00e9vision de la g\u00e9om\u00e9trie des crampons, d\u00e9sormais plus droits et carr\u00e9s, am\u00e9liore franchement la traction en terre meuble par rapport \u00e0 la V1. Sans \u00eatre une chaussure typ\u00e9e gras pour la boue profonde (encore une fois cet \u00e9t\u00e9, je n'ai pas pu tester sur terrain humides, il n'a pas plus de plusieurs mois), l'accroche g\u00e9n\u00e9rale inspire une grande confiance dans la majorit\u00e9 des situation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f026b182-5010-40e2-ac7c-a2c118890f4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La dynamique est clairement le point fort de l'Asics MetaFuji Trail 2. Le renvoi d'\u00e9nergie est imm\u00e9diat d\u00e8s que l'on acc\u00e9l\u00e8re la cadence<\/span><span>. En mont\u00e9e, la plaque carbone apporte une rigidit\u00e9 longitudinale tr\u00e8s nette. Attention toutefois aux passages tr\u00e8s raides ou tr\u00e8s techniques : cette structure rigide sollicite davantage les mollets et les chevilles, exigeant un pied tonique pour \u00e9viter les contraintes musculaires pr\u00e9matur\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'Asics MetaFuji Trail 2 est taill\u00e9e pour courir vite sur des parcours peu \u00e0 moyennement techniques<\/span><span>. C'est la chaussure id\u00e9ale pour un maratrail roulant, une course nature rapide ou un ultra-trail du profil de l'UTMB \u00e0 condition que les chevilles tiennent la distance, o\u00f9 les sentiers sont peu cassants et permettent d'allonger la foul\u00e9e pendant des heures<\/span><span>. On \u00e9vitera en revanche de l'emmener sur des parcours de pure montagne \u00e0 travers les pierriers agressifs ou les d\u00e9vers extr\u00eames<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"055bd36f-88ea-4b36-9aa0-2b1e9eda4979\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le dynamisme sous le pied, le retour d'\u00e9nergie enthousiasmant de la double mousse, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 remarquable au regard du stack disponible, la stabilit\u00e9 am\u00e9lior\u00e9e par la plateforme \u00e9largie et le grip rassurant de la gomme AsicsGrip<\/span><span>. En revanche, je regrette le chaussant franchement \u00e9troit qui manque un peu de tol\u00e9rance au niveau des orteils, les pressions potentielles exerc\u00e9es par le contrefort de talon \u00e0 la base du tendon, la rigidit\u00e9 exigeante de la plaque carbone dans les mont\u00e9es raides. Evidemment aussi, le tarif est s\u00e9lectif : 250 \u20ac<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ sur l'Asics MetaFuji Trail 2<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>1. Quelle est la principale diff\u00e9rence entre la MetaFuji Trail 1 et la MetaFuji Trail 2 ?<\/strong> La V2 int\u00e8gre un syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace reli\u00e9 \u00e0 un chausson montant (contre lacets classiques)<\/span><span>, une semelle interm\u00e9diaire bidensit\u00e9 associant FF LEAP et FF BLAST+ autour de la plaque carbone<\/span><span>, des crampons plus droits pour une meilleure traction<\/span><span> et une plateforme l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie sur l'avant-pied pour gagner en stabilit\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>2. La chaussure taille-t-elle correctement ?<\/strong> Le chaussant de la MetaFuji Trail 2 est ajust\u00e9 et presque \u00e9troit<\/span><span>. Si vous avez le pied fort, un fort coup-de-pied ou si vous aimez avoir de la place pour vos orteils sur ultra-distance, il est vivement conseill\u00e9 d'essayer une demi-pointure au-dessus de votre taille habituelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>3. Peut-on l'utiliser sur des trails tr\u00e8s techniques ou dans la boue ?<\/strong> Ce n'est pas son domaine de pr\u00e9dilection<\/span><span>. Si les nouveaux crampons et la gomme AsicsGrip offrent une tr\u00e8s bonne accroche g\u00e9n\u00e9ral<\/span><span>e, le stack \u00e9lev\u00e9 et la rigidit\u00e9 de la plaque carbone rendent la chaussure exigeante et moins stable dans les pierriers, les gros d\u00e9vers ou la boue profonde<\/span><span>. Elle s'exprime pleinement sur sentiers roulants et profils type UTMB<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"446a682d-38fd-4e8f-beef-5c29e003f077\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L\u2019Asics MetaFuji Trail 2 confirme l\u2019\u00e9volution technologique d\u2019Asics sur le segment de la comp\u00e9tition trail<\/span><span>. En retravaillant la composition de ses mousses, la forme de ses crampons et la largeur d'assise de sa plateforme<\/span><span>, la marque japonaise propose une v\u00e9ritable \u00ab super-shoe \u00bb pour les sentiers<\/span><span>. L\u00e9g\u00e8re, r\u00e9active et dot\u00e9e d\u2019une accroche de premier ordre<\/span><span>, elle ravira les coureurs \u00e0 la recherche de vitesse et d'efficience sur des parcours roulants \u00e0 mod\u00e9r\u00e9ment techniques<\/span><span>. Il faudra simplement valider la pr\u00e9cision d'un fit tr\u00e8s \u00e9troit et accepter l'exigence physique d'une plaque carbone sur les longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"L\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, sur l\u2019UTMB, Tom Evans et Ben Dhiman s'emparaient des deux premi\u00e8res places avec des prototypes de ces Asics MetaFuji Trail 2 aux pieds. Aujourd\u2019hui, on parle \u00e9norm\u00e9ment de \u00ab data \u00bb et de m\u00e9triques d'analyse de la performance, m\u00eame si cela n\u2019emp\u00eache pas toujours les athl\u00e8tes de passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de leur course. Pourtant, la chaussure qui a domin\u00e9 les d\u00e9bats autour du Mont-Blanc est d\u00e9sormais disponible pour le grand public. Aujourd'hui je teste les Asics MetaFuji Trail 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17865,"alt":"Le test des Asics MetaFuji Trail 2 pour gagner l'UTMB","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"af2ec7e3-d418-42d4-b049-c8031f3bcca4","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-metafuji-trail-2-jdt-17.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Asics MetaFuji Trail 2 : le test complet de la super-shoe carbone qui a gagn\u00e9 l'UTMB. FF LEAP, plaque carbone, AsicsGrip. Mon avis, sensations et verdict terrain !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Asics MetaFuji Trail 2 : pourquoi la nouvelle super-shoe de trail fait tant parler ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":65747,"target_type":"node","target_uuid":"5de9be86-fbaf-433f-a124-20a505d0ea30","url":"\/asics-metafuji-trail"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La chaussure qui a gagn\u00e9 l'UTMB"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77088}],"uuid":[{"value":"d01514c7-4430-45c7-96f4-b5896eeae060"}],"vid":[{"value":80993}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-13T10:53:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Anta Guanjun Speed RC : une carbone de route pour le trail !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-13T12:44:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-13T13:21:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-anta-guanjun-speed-rc","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Pour mesurer l'ampleur du ph\u00e9nom\u00e8ne, il faut savoir qu'Anta poss\u00e8de le groupe Amer Sport, qui d\u00e9tient lui-m\u00eame des r\u00e9f\u00e9rences historiques de notre sport comme Salomon ou Suunto<\/span><span>. \u00c0 l'image des g\u00e9ants de la tech comme Xiaomi, la Chine voit \u00e9merger d'immenses conglom\u00e9rats capables d'inonder le march\u00e9 mondial<\/span><span>. Pendant des d\u00e9cennies, la Chine a fabriqu\u00e9 les produits de Nike, Adidas, Hoka ou Salomon<\/span><span>. Aujourd'hui, ces industriels se disent qu'ils sont tout aussi capables de produire sous leur propre nom, de d\u00e9velopper des marques capables de concurrencer celles de l'occident<\/span><span>. Capables d'approvisionner un march\u00e9 int\u00e9rieur de 1,5 milliard d'habitants, elles arrivent progressivement en Europe<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1fa8241-2dbe-4f0f-a38c-fa0c6142728f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Surprise du facteur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>C'est ainsi que j'ai re\u00e7u un colis directement venu de Shenzhen, cet \u00e9picentre mondial de la manufacture de la chaussure<\/span><span>. L'histoire a failli s'arr\u00eater l\u00e0 : le livreur sonne chez moi et me r\u00e9clame 110 \u20ac de frais de douane<\/span><span> ! Apr\u00e8s un court temps d'h\u00e9sitation, la curiosit\u00e9 l'a emport\u00e9, j'ai r\u00e9gl\u00e9 la somme pour pouvoir poser les mains, et les pieds dans ce produit intrigant.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'approche de la marque avec ce mod\u00e8le Anta Guanjun Speed RC est plut\u00f4t fun<\/span><span>. Lib\u00e9r\u00e9s des contraintes marketing europ\u00e9ennes traditionnelles et disposant de laboratoires et d'usines de pointe, les chefs de produit d'Anta se sont fait plaisir<\/span><span>. Ils ont concr\u00e9tis\u00e9 un fantasme de testeur : prendre une chaussure de route hyper-rac\u00e9e et lui coller une vraie semelle ext\u00e9rieure pour le trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"656c4ee4-51d1-4bf3-8c0a-993c2b94c651\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur le papier, la fiche technique de cette <strong>Guanjun Speed RC<\/strong> (un nom qui signifie d'ailleurs \"Champion\" en chinois) int\u00e8gre ce qui se fait de mieux \u00e0 l'heure actuelle<\/span><span>. La chaussure affiche un poids contenu de 255 g<\/span><span>. La plateforme repose sur un stack de 37 mm au talon et offre un drop de 6 mm, une g\u00e9om\u00e9trie moderne (comme un peu tout le monde pour le coup)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire utilise une mousse en TPU supercritique double densit\u00e9, tr\u00e8s dynamique et bondissante<\/span><span>. Le ch\u00e2ssis est rigidifi\u00e9 par une plaque carbone int\u00e9grale, particuli\u00e8rement ferme en flexion<\/span><span>. L'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip avec technologie Traction Lug<\/span><span>. Le dessin des crampons en chevrons privil\u00e9gie la traction et la propulsion dans l'axe, sans crampons superflus sur la zone centrale arri\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La tige s'av\u00e8re particuli\u00e8rement travaill\u00e9e : elle s'appuie sur un tissage textile un peu dur et stylis\u00e9, doubl\u00e9 \u00e0 l'int\u00e9rieur sur les flancs d'un mat\u00e9riau tr\u00e8s doux au toucher, rappelant le su\u00e8de ou le micro-daim<\/span><span>. L'ensemble int\u00e8gre une gu\u00eatre \u00e9lastique montante formant un chausson enveloppant, compl\u00e9t\u00e9 par un syst\u00e8me de la\u00e7age rapide de type Quicklace<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3e415180-7878-4a96-9c0e-6c6a1032740a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ces Anta Guanjun Speed RC&nbsp; sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'enfilage demande un effort franc : il faut tirer fermement sur la gu\u00eatre \u00e9lastique pour faire entrer le pied dans le chausson<\/span><span>. Une fois \u00e0 l'int\u00e9rieur, le verrouillage est imm\u00e9diat et le fit s'av\u00e8re tr\u00e8s ajust\u00e9<\/span><span>. C'est une chaussure qui moule le pied sans laisser la moindre marge de man\u0153uvre<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le syst\u00e8me Quicklace devient d'ailleurs presque secondaire tant la tige \u00e9lastique comprime d\u00e9j\u00e0 le coup de pied<\/span><span>. Attention aux sensations de pression sur les tendons lors des flexions<\/span><span>. Les premi\u00e8res foul\u00e9es en studio r\u00e9v\u00e8lent tout de suite le caract\u00e8re du bloc semelle : la mousse TPU supercritique offre un rebond massif et une sensation bondissante imm\u00e9diate<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En dynamique, le confort est d\u00e9routant<\/span><span>. D'un c\u00f4t\u00e9, l'amorti est g\u00e9n\u00e9reux et la mousse filtre parfaitement les chocs<\/span><span>. De l'autre, la chaussure manque de tol\u00e9rance<\/span><span>. La finesse de la tige et la rigidit\u00e9 de la semelle (tr\u00e8s certainement la plaque carbone) sollicitent \u00e9norm\u00e9ment les structures musculaires et articulaires<\/span><span>. D\u00e8s que l'on hausse le ton sur du plat ou du faux plat descendant, la chaussure fait \u00e9talage de son potentiel<\/span><span>. Le retour d'\u00e9nergie est impressionnant<\/span><span>. La plaque carbone combin\u00e9e au TPU supercritique propulse le coureur vers l'avant avec une efficacit\u00e9 redoutable<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"15d72d43-6271-4e42-8244-665b35f2903d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C'est sans doute l'une des chaussures de trail les plus bondissantes qu'il m'ait \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 de tester<\/span><span>. La sensation de rebond sous le pied est omnipr\u00e9sente<\/span><span>. La plaque carbone joue \u00e9galement un r\u00f4le de bouclier parfait : sur les pistes foresti\u00e8res remplies de cailloux pointus, on ne ressent absolument rien sous la plante des pieds<\/span><span>. C'est m\u00eame un peu d\u00e9routant, on ne per\u00e7oit rien des asp\u00e9rit\u00e9s du sentier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Gr\u00e2ce au compos\u00e9 Vibram Megagrip, l'adh\u00e9rence sur sol dur, roche s\u00e8che ou terre compacte est irr\u00e9prochable<\/span><span>. Les chevrons font leur travail en traction, m\u00eame si je n'ai pas pu tester la chaussure dans l'humide : il ne peut pas depuis 3 mois..<\/span><span>. En revanche, la hauteur de stack et la finesse du mesh limitent la pr\u00e9cision sur les appuis fuyants ou les d\u00e9vers<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6bb0115-f5cd-481e-9333-4fa8c6b0fd17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La Guanjun Speed RC s'exprime id\u00e9alement sur les parcours tr\u00e8s roulants, les pistes foresti\u00e8res, les parcs urbains et les courses nature peu techniques comme l'\u00c9coTrail de Paris<\/span><span>. Elle est taill\u00e9e pour les distances courtes \u00e0 interm\u00e9diaires (jusqu'\u00e0 30-40 km)<\/span><span>. En montagne technique, dans les pierriers ou sur les pentes raides, elle montre vite ses limites : la rigidit\u00e9 de la plaque fait travailler excessivement les mollets en mont\u00e9e, et le manque de maintien lat\u00e9ral rend les descentes techniques scabreuses<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie fortement le caract\u00e8re joueur de la plateforme, la dynamique d\u00e9coiffante de la mousse supercritique et l'isolation totale face aux asp\u00e9rit\u00e9s du sol<\/span><span>. La qualit\u00e9 d'ex\u00e9cution de la tige et la pr\u00e9sence du grip Vibram sont \u00e9galement d'excellents points. En revanche, il faut bien avoir en t\u00eate l'exigence musculaire globale de la chaussure, le maintien lat\u00e9ral trop permissif du mesh qui manque de tenue en d\u00e9vers, ainsi que la pression excessive exerc\u00e9e par la gu\u00eatre sur le coup de pied. Cette Anta&nbsp;Guanjun Speed RC est une chaussure exigeante<\/span>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae5d2a4c-35cf-4098-8b05-c3bf9473c260\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Puis-je acheter l'Anta Guanjun Speed RC en France ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Non, ce mod\u00e8le n'est pas commercialis\u00e9 officiellement sur le r\u00e9seau de distribution europ\u00e9en<\/span><span>. Il faut passer par l'importation directe depuis la Chine, ce qui peut engendrer d'importants frais de douane<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une chaussure adapt\u00e9e pour une course de trail dans les alpes ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pas du tout<\/span><span>. Malgr\u00e9 la semelle Vibram, son ch\u00e2ssis tr\u00e8s rigide et son stack \u00e9lev\u00e9 manquent de stabilit\u00e9 et de tol\u00e9rance pour la haute montagne et les longues heures de course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>\u00c0 quelle chaussure de route ressemble-t-elle le plus ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ses sensations de relance et sa g\u00e9om\u00e9trie rappellent des \"super-shoes\" de marathons comme la Nike Vaporfly ou l'Asics Metaspeed, sur lesquelles on aurait ajout\u00e9 un cramponnage pour sentiers<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65e58599-3a00-433b-8cf3-46c3d2feb789\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Anta Guanjun Speed RC ressemble \u00e0 un v\u00e9ritable exercice de style<\/span><span>. C'est une chaussure radicale, un prototype survitamin\u00e9 qui d\u00e9montre le savoir-faire technologique des g\u00e9ants chinois<\/span><span>. En fusionnant une g\u00e9om\u00e9trie d'ultra-performance sur route avec une semelle trail en Vibram, Anta propose un produit extr\u00eamement ludique, bondissant et rapide<\/span><span>. Si elle s'av\u00e8re trop exigeante et instable pour la montagne technique, elle reste une option d\u00e9tonante pour faire de la vitesse sur sentiers roulants<\/span>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Pour mesurer l'ampleur du ph\u00e9nom\u00e8ne, il faut savoir qu'Anta poss\u00e8de le groupe Amer Sport, qui d\u00e9tient lui-m\u00eame des r\u00e9f\u00e9rences historiques de notre sport comme Salomon ou Suunto<\/span><span>. \u00c0 l'image des g\u00e9ants de la tech comme Xiaomi, la Chine voit \u00e9merger d'immenses conglom\u00e9rats capables d'inonder le march\u00e9 mondial<\/span><span>. Pendant des d\u00e9cennies, la Chine a fabriqu\u00e9 les produits de Nike, Adidas, Hoka ou Salomon<\/span><span>. Aujourd'hui, ces industriels se disent qu'ils sont tout aussi capables de produire sous leur propre nom, de d\u00e9velopper des marques capables de concurrencer celles de l'occident<\/span><span>. Capables d'approvisionner un march\u00e9 int\u00e9rieur de 1,5 milliard d'habitants, elles arrivent progressivement en Europe<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1fa8241-2dbe-4f0f-a38c-fa0c6142728f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Surprise du facteur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>C'est ainsi que j'ai re\u00e7u un colis directement venu de Shenzhen, cet \u00e9picentre mondial de la manufacture de la chaussure<\/span><span>. L'histoire a failli s'arr\u00eater l\u00e0 : le livreur sonne chez moi et me r\u00e9clame 110 \u20ac de frais de douane<\/span><span> ! Apr\u00e8s un court temps d'h\u00e9sitation, la curiosit\u00e9 l'a emport\u00e9, j'ai r\u00e9gl\u00e9 la somme pour pouvoir poser les mains, et les pieds dans ce produit intrigant.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'approche de la marque avec ce mod\u00e8le Anta Guanjun Speed RC est plut\u00f4t fun<\/span><span>. Lib\u00e9r\u00e9s des contraintes marketing europ\u00e9ennes traditionnelles et disposant de laboratoires et d'usines de pointe, les chefs de produit d'Anta se sont fait plaisir<\/span><span>. Ils ont concr\u00e9tis\u00e9 un fantasme de testeur : prendre une chaussure de route hyper-rac\u00e9e et lui coller une vraie semelle ext\u00e9rieure pour le trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"656c4ee4-51d1-4bf3-8c0a-993c2b94c651\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur le papier, la fiche technique de cette <strong>Guanjun Speed RC<\/strong> (un nom qui signifie d'ailleurs \"Champion\" en chinois) int\u00e8gre ce qui se fait de mieux \u00e0 l'heure actuelle<\/span><span>. La chaussure affiche un poids contenu de 255 g<\/span><span>. La plateforme repose sur un stack de 37 mm au talon et offre un drop de 6 mm, une g\u00e9om\u00e9trie moderne (comme un peu tout le monde pour le coup)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire utilise une mousse en TPU supercritique double densit\u00e9, tr\u00e8s dynamique et bondissante<\/span><span>. Le ch\u00e2ssis est rigidifi\u00e9 par une plaque carbone int\u00e9grale, particuli\u00e8rement ferme en flexion<\/span><span>. L'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip avec technologie Traction Lug<\/span><span>. Le dessin des crampons en chevrons privil\u00e9gie la traction et la propulsion dans l'axe, sans crampons superflus sur la zone centrale arri\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La tige s'av\u00e8re particuli\u00e8rement travaill\u00e9e : elle s'appuie sur un tissage textile un peu dur et stylis\u00e9, doubl\u00e9 \u00e0 l'int\u00e9rieur sur les flancs d'un mat\u00e9riau tr\u00e8s doux au toucher, rappelant le su\u00e8de ou le micro-daim<\/span><span>. L'ensemble int\u00e8gre une gu\u00eatre \u00e9lastique montante formant un chausson enveloppant, compl\u00e9t\u00e9 par un syst\u00e8me de la\u00e7age rapide de type Quicklace<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3e415180-7878-4a96-9c0e-6c6a1032740a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ces Anta Guanjun Speed RC&nbsp; sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'enfilage demande un effort franc : il faut tirer fermement sur la gu\u00eatre \u00e9lastique pour faire entrer le pied dans le chausson<\/span><span>. Une fois \u00e0 l'int\u00e9rieur, le verrouillage est imm\u00e9diat et le fit s'av\u00e8re tr\u00e8s ajust\u00e9<\/span><span>. C'est une chaussure qui moule le pied sans laisser la moindre marge de man\u0153uvre<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le syst\u00e8me Quicklace devient d'ailleurs presque secondaire tant la tige \u00e9lastique comprime d\u00e9j\u00e0 le coup de pied<\/span><span>. Attention aux sensations de pression sur les tendons lors des flexions<\/span><span>. Les premi\u00e8res foul\u00e9es en studio r\u00e9v\u00e8lent tout de suite le caract\u00e8re du bloc semelle : la mousse TPU supercritique offre un rebond massif et une sensation bondissante imm\u00e9diate<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En dynamique, le confort est d\u00e9routant<\/span><span>. D'un c\u00f4t\u00e9, l'amorti est g\u00e9n\u00e9reux et la mousse filtre parfaitement les chocs<\/span><span>. De l'autre, la chaussure manque de tol\u00e9rance<\/span><span>. La finesse de la tige et la rigidit\u00e9 de la semelle (tr\u00e8s certainement la plaque carbone) sollicitent \u00e9norm\u00e9ment les structures musculaires et articulaires<\/span><span>. D\u00e8s que l'on hausse le ton sur du plat ou du faux plat descendant, la chaussure fait \u00e9talage de son potentiel<\/span><span>. Le retour d'\u00e9nergie est impressionnant<\/span><span>. La plaque carbone combin\u00e9e au TPU supercritique propulse le coureur vers l'avant avec une efficacit\u00e9 redoutable<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"15d72d43-6271-4e42-8244-665b35f2903d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C'est sans doute l'une des chaussures de trail les plus bondissantes qu'il m'ait \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 de tester<\/span><span>. La sensation de rebond sous le pied est omnipr\u00e9sente<\/span><span>. La plaque carbone joue \u00e9galement un r\u00f4le de bouclier parfait : sur les pistes foresti\u00e8res remplies de cailloux pointus, on ne ressent absolument rien sous la plante des pieds<\/span><span>. C'est m\u00eame un peu d\u00e9routant, on ne per\u00e7oit rien des asp\u00e9rit\u00e9s du sentier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Gr\u00e2ce au compos\u00e9 Vibram Megagrip, l'adh\u00e9rence sur sol dur, roche s\u00e8che ou terre compacte est irr\u00e9prochable<\/span><span>. Les chevrons font leur travail en traction, m\u00eame si je n'ai pas pu tester la chaussure dans l'humide : il ne peut pas depuis 3 mois..<\/span><span>. En revanche, la hauteur de stack et la finesse du mesh limitent la pr\u00e9cision sur les appuis fuyants ou les d\u00e9vers<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6bb0115-f5cd-481e-9333-4fa8c6b0fd17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La Guanjun Speed RC s'exprime id\u00e9alement sur les parcours tr\u00e8s roulants, les pistes foresti\u00e8res, les parcs urbains et les courses nature peu techniques comme l'\u00c9coTrail de Paris<\/span><span>. Elle est taill\u00e9e pour les distances courtes \u00e0 interm\u00e9diaires (jusqu'\u00e0 30-40 km)<\/span><span>. En montagne technique, dans les pierriers ou sur les pentes raides, elle montre vite ses limites : la rigidit\u00e9 de la plaque fait travailler excessivement les mollets en mont\u00e9e, et le manque de maintien lat\u00e9ral rend les descentes techniques scabreuses<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie fortement le caract\u00e8re joueur de la plateforme, la dynamique d\u00e9coiffante de la mousse supercritique et l'isolation totale face aux asp\u00e9rit\u00e9s du sol<\/span><span>. La qualit\u00e9 d'ex\u00e9cution de la tige et la pr\u00e9sence du grip Vibram sont \u00e9galement d'excellents points. En revanche, il faut bien avoir en t\u00eate l'exigence musculaire globale de la chaussure, le maintien lat\u00e9ral trop permissif du mesh qui manque de tenue en d\u00e9vers, ainsi que la pression excessive exerc\u00e9e par la gu\u00eatre sur le coup de pied. Cette Anta&nbsp;Guanjun Speed RC est une chaussure exigeante<\/span>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae5d2a4c-35cf-4098-8b05-c3bf9473c260\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Puis-je acheter l'Anta Guanjun Speed RC en France ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Non, ce mod\u00e8le n'est pas commercialis\u00e9 officiellement sur le r\u00e9seau de distribution europ\u00e9en<\/span><span>. Il faut passer par l'importation directe depuis la Chine, ce qui peut engendrer d'importants frais de douane<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une chaussure adapt\u00e9e pour une course de trail dans les alpes ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pas du tout<\/span><span>. Malgr\u00e9 la semelle Vibram, son ch\u00e2ssis tr\u00e8s rigide et son stack \u00e9lev\u00e9 manquent de stabilit\u00e9 et de tol\u00e9rance pour la haute montagne et les longues heures de course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>\u00c0 quelle chaussure de route ressemble-t-elle le plus ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ses sensations de relance et sa g\u00e9om\u00e9trie rappellent des \"super-shoes\" de marathons comme la Nike Vaporfly ou l'Asics Metaspeed, sur lesquelles on aurait ajout\u00e9 un cramponnage pour sentiers<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65e58599-3a00-433b-8cf3-46c3d2feb789\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'Anta Guanjun Speed RC ressemble \u00e0 un v\u00e9ritable exercice de style<\/span><span>. C'est une chaussure radicale, un prototype survitamin\u00e9 qui d\u00e9montre le savoir-faire technologique des g\u00e9ants chinois<\/span><span>. En fusionnant une g\u00e9om\u00e9trie d'ultra-performance sur route avec une semelle trail en Vibram, Anta propose un produit extr\u00eamement ludique, bondissant et rapide<\/span><span>. Si elle s'av\u00e8re trop exigeante et instable pour la montagne technique, elle reste une option d\u00e9tonante pour faire de la vitesse sur sentiers roulants<\/span>.<\/p>\r\n","summary":"Anta. Un nom court, percutant, qui se prononce facilement dans \u00e0 peu pr\u00e8s toutes les langues. Si vous ne suivez pas l'actualit\u00e9 du mat\u00e9riel de pr\u00e8s ou le paysage international des fabricants de chaussures, ce nom vous \u00e9voque peut-\u00eatre une \u00e9ni\u00e8me nouveaut\u00e9 exotique. En effet, en Europe, c'est une marque quasi inconnue, alors qu'en Chine, c'est un v\u00e9ritable g\u00e9ant de l'industrie. Je teste la Anta Guanjun Speed RC, une supershoe \u00e0 plaque carbone tr\u00e8s r\u00e9active affubl\u00e9e d'une bonne semelle Vibram !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17864,"alt":"Le test des Anta Guanjun Speed RC : une carbone de route pour le trail !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"5beed4cf-6965-4f43-aed5-f1ea47fd3c40","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/anta-guanjun-speed-rc-jdt-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"De l'h\u00e9ritage d'Amer Sport aux prototypes sauvages. Je teste la Anta Guanjun Speed RC, une supershoe \u00e0 plaque carbone tr\u00e8s r\u00e9active affubl\u00e9e d'une bonne semelle Vibram !"}],"field_ogtitle":[{"value":"J'ai test\u00e9 la chaussure de trail la plus folle du moment"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La chaussure de trail la plus folle du moment ?"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77087}],"uuid":[{"value":"bc6d4487-9a4b-4790-8861-410ba43f16a1"}],"vid":[{"value":80992}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-08-12T09:58:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Brooks Cascadia 20, plus de stack et du Vibram"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-08-13T10:34:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-08-13T10:35:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-20-vibram","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>La Brooks Cascadia 20 occupe une place bien sp\u00e9cifique au sein de la gamme tout-terrain de la marque am\u00e9ricaine<\/span><span>. Entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Catamount 4<\/a> ax\u00e9e sur la v\u00e9locit\u00e9<\/span><span> et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Caldera 8<\/a> pens\u00e9e pour le maximalisme et l'ultra-endurance<\/span><span>, la Cascadia s'est toujours affirm\u00e9e comme le couteau suisse en trail, la chaussure polyvalente destin\u00e9e \u00e0 affronter tous les types de sentiers<\/span><span>. Toutefois, la mise \u00e0 jour technologique de cette \u00e9dition 20 vient bousculer cet \u00e9quilibre<\/span><span>. En adoptant une semelle nettement plus moelleuse et plus dynamique, elle se rapproche dangereusement du comportement d'une Catamount 4<\/span><span>, tout en perdant de la fermet\u00e9 et de l'assise au sol<\/span><span>. Cela pousse la Caldera 8 \u00e0 s'imposer d'autant plus comme la seule v\u00e9ritable option pour les tr\u00e8s longues distances chez Brooks<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56908c1c-2590-4199-8289-7991733f7dd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Ancienne cascadia 19 ci-dessus, et nouvelle Cascadia 20 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1fd3b74-629b-43e8-8970-29dd0249dd41\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong><span>Pour rappel :<\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\"><span>Le test des Brooks Cascadia 18<\/span><\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\"><span>Le test des Brooks Cascadia 19<\/span><\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, la Brooks Cascadia 20 affiche un poids contenu de 295 g<\/span><span>, ce qui la place exactement dans la moyenne de sa cat\u00e9gorie face \u00e0 la concurrence directe<\/span><span>. Propos\u00e9e au tarif standard de 160 \u20ac, elle int\u00e8gre d\u00e9sormais une semelle ext\u00e9rieure en gomme Vibram pour la toute premi\u00e8re fois de son histoire<\/span><span>. Ses crampons pas mal agressifs de 4 mm<\/span><span> s'appuient sur du Traction Lug<\/span><span>&nbsp;comme c'est d\u00e9sormais souvent le cas : pour m\u00e9mo, il s'agit de micro-picots dispos\u00e9s sur les flancs des crampons qui augmentent l'accroche dans la terre et les sols meubles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f123835d-9541-486e-bfd4-2b2796e936e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle interm\u00e9diaire abandonne le traditionnel DNA Loft (comme sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">la Cascadia 19<\/a>) pour adopter la mousse DNA Flash<\/span><span>. Cette technologie, qui s'appuie \u00e9galement sur de l'EVA infus\u00e9 \u00e0 l'azote<\/span><span>, \u00e9tait jusqu'alors r\u00e9serv\u00e9e aux mod\u00e8les route de la marque<\/span><span>. Il en r\u00e9sulte une mousse nettement plus moelleuse plus souple et plus r\u00e9active. C'est une approche surprenante pour une chaussure de trail plut\u00f4t destin\u00e9e \u00e0 la polyvalence et aux coureurs qui ne vont pas chercher la performance en premier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ee0e2eb-6771-4f19-ba6a-5025ed50ab31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Ce changement s'accompagne d'une hausse de la hauteur de semelle : le stack prend 4 mm par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente pour fleurter avec 40mm au talon<\/span><span>, tout en conservant un drop de 6 mm<\/span><span>. La base d'appui au sol a \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9e<\/span><span>, perdant quelques millim\u00e8tres de largeur au niveau du talon comme de l'avant-pied<\/span><span>. Pour le coup, il faudra vraiment tester la stabilit\u00e9 de la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f571a6e6-b9c4-4b74-a266-7247c400845d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La tige en textile respirant conserve un pare-pierre efficace<\/span><span>, tandis que la languette \u00e9troite<\/span><span> int\u00e8gre le traditionnel passant \u00e9lastique Brooks<\/span><span> pour maintenir les lacets plats<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le confort d'accueil typique Brooks est au rendez-vous<\/span><span>. Le chaussant enveloppe le pied sans cr\u00e9er de point de pression<\/span><span>. L'assise plantaire se montre particuli\u00e8rement moelleuse sous le talon<\/span><span>, avec une mousse qui s'\u00e9crase franchement \u00e0 l'appui statique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, le fit appara\u00eet nettement plus ajust\u00e9 que sur les versions pr\u00e9c\u00e9dentes, on est vraiment sur une chaussure diff\u00e9rente sur ce point<\/span><span>. L'espace r\u00e9serv\u00e9 aux orteils est plus restreint<\/span><span> et l'avant-pied offre moins de largeur<\/span><span>. On remarque \u00e9galement une languette un peu \u00e9troite<\/span><span>, qui recouvre tout juste la tige sur les c\u00f4t\u00e9s<\/span><span>. J'ai eu un commentaire <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BAVRYTPtl1A\">sur ma chaine YT<\/a> sur ce point, lorsqu'on sert fortement on peut sentir le contact des lacets contre la peau, la languette ne couvrant pas totalement le coup de pied. Attention donc.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Si le la\u00e7age plat est efficace<\/span><span>, l'utilisation du deuxi\u00e8me \u0153illet s'av\u00e8re indispensable pour bien verrouiller le coup-de-pied et \u00e9viter tout glissement interne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1a74dc9-9b73-4be0-8e25-ae6f7dff8037\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En action, la chaussure offre une filtration des chocs particuli\u00e8rement douce<\/span><span>. L'amorti dense et filtrant absorbe les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s sans renvoyer de vibrations d\u00e9sagr\u00e9ables<\/span><span>. Le contact avec le sol est moelleux en marche<\/span><span>, mais la mousse se comporte de mani\u00e8re plus ferme \u00e0 la foul\u00e9e<\/span><span>, \u00e9vitant l'effet d'\u00e9crasement exag\u00e9r\u00e9<\/span><span>. Les asp\u00e9rit\u00e9s du terrain et les cailloux pointus sont plut\u00f4t bien isol\u00e9s<\/span><span>, offrant une excellente protection sous la vo\u00fbte plantaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Je trouve que c'est sur les parcours roulants que la Cascadia 20 s'exprime le mieux<\/span><span>. La chaussure d\u00e9roule proprement et offre une foul\u00e9e fluide sur les pistes dures et les chemins forestiers<\/span><span>. En revanche, l'augmentation du stack de 4 mm<\/span><span>, combin\u00e9e \u00e0 une mousse plus molle<\/span><span> et une base d'appui l\u00e9g\u00e8rement r\u00e9tr\u00e9cie (largeur au sol)<\/span><span>, alt\u00e8re la stabilit\u00e9 en d\u00e9vers et dans les passages techniques<\/span><span>. La chaussure s'av\u00e8re plus instable que sa devanci\u00e8re<\/span><span>, demandant davantage de vigilance au niveau des chevilles d\u00e8s que le terrain devient fuyant ou cassant<\/span><span>. C'est la grosse diff\u00e9rence avec la Cascadia 19, et je me pose question de l'\u00e9volution de la gamme Brooks car les rumeurs de l'abandon de la Caldera vont bon train.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28266ed6-10a9-4ac8-8ba7-85565bec4e95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La mousse DNA Flash modifie le comportement dynamique<\/span><span>. Sans transformer la paire en une chaussure de comp\u00e9tition \u00e0 plaque carbone<\/span><span>, le retour d'\u00e9nergie est perceptible lors des relances et des acc\u00e9l\u00e9rations sur le plat ou sur la route<\/span><span>. La chaussure donne une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 agr\u00e9able sous le pied<\/span><span>, m\u00eame si ce gain de peps ne compensera pas compl\u00e8tement le manque de pr\u00e9cision en terrain technique<\/span><span>. Encore une fois, la Cascadia \u00e9volue notablement et n'est plus la chaussure \"confort serein\" des pr\u00e9c\u00e9dentes versions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f2a6dee2-15f6-4c8e-81bd-c0730e8331d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'arriv\u00e9e de la gomme Vibram Megagrip coupl\u00e9e aux crampons Traction Lug de 4 mm constitue l'un des gros points forts de la fiche technique<\/span><span>. Les pav\u00e9s de gomme mordent efficacement la terre et offrent un grip rassurant<\/span><span>. Sur les surfaces s\u00e8ches, dures ou rocailleuses, l'adh\u00e9rence par friction est irr\u00e9prochable. Ce n'est pas que la pr\u00e9c\u00e9dente gomme TrailTack Brooks \u00e9tait mauvaise, mais on ne peut pas s'empecher de faire la comparaison avec Vibram : on n'y peut rien, la force du marketing a peut-\u00eatre pouss\u00e9 Brooks a adopt\u00e9 Vibram<\/span><span>. Seules les sections de boue tr\u00e8s profonde montreront les limites de ce cramponnage polyvalent<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2f754dd4-220f-438e-82d3-c13754b38c57\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La Brooks Cascadia 20 se destine principalement aux sorties d'entra\u00eenement quotidiennes<\/span><span> et aux trails de distance interm\u00e9diaire (je suis moins chaud pour les utiliser en Ultra d\u00e9sormais)<\/span><span>. Son terrain de jeu id\u00e9al comprend les sentiers forestiers, les pistes roulantes, les chemins de montagne peu escarp\u00e9s<\/span><span>. Pour les ultras-trails et les courses plus techniques ou les coureurs cherchant une assise maximale sur la dur\u00e9e, la perte de stabilit\u00e9 par rapport \u00e0 la version 19 incitera \u00e0 la prudence<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie l'arriv\u00e9e de la semelle externe Vibram qui apporte un grip plus rassurant<\/span><span>, ainsi que le gain de peps procur\u00e9 par la nouvelle mousse<\/span><span>. Le confort de filtration reste un atout majeur<\/span><span>, d'autant que la protection contre les pierres sous la semelle est excellente<\/span><span>. En revanche, je regrette la d\u00e9gradation de la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale li\u00e9e \u00e0 l'augmentation du stack et au r\u00e9tr\u00e9cissement de l'empreinte au sol<\/span><span>. Le fit plus \u00e9troit \u00e0 l'avant-pied restreint un peu la libert\u00e9 des orteils<\/span><span>, et la languette trop \u00e9troite manque un peu sur le cou-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1050cdc-fc04-47e6-bee1-688954074011\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Brooks Cascadia 20 convient-elle pour un ultra-trail ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que la Cascadia soit historiquement une r\u00e9f\u00e9rence de la longue distance<\/span><span>, cette vingti\u00e8me version perd en stabilit\u00e9 en raison de sa hauteur de semelle accrue et de son amorti plus moelleux<\/span><span>. Pour un ultra tr\u00e8s technique, la version 19 (profitez encore des promos) ou la gamme Caldera offriront une meilleure assise au sol<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence entre la Cascadia 19 et la Cascadia 20 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La Cascadia 20 int\u00e8gre pour la premi\u00e8re fois une semelle Vibram \u00e0 crampons Traction Lug<\/span><span>, adopte la mousse DNA Flash infus\u00e9e \u00e0 l'azote \u00e0 la place du DNA Loft<\/span><span>, et gagne 4 mm de hauteur de semelle<\/span><span>, ce qui la rend plus moelleuse et dynamique mais un peu moins stable que la 19<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Brooks Cascadia 20 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La chaussure taille correctement en longueur<\/span><span>, mais le chaussant est plus ajust\u00e9 et fit que sur le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent<\/span><span>. Si vous avez le pied fort ou si vous aimez avoir beaucoup d'espace au niveau des orteils, l'essayage est vivement recommand\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b561882c-3a12-4106-a8c0-94140fdb4744\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Brooks Cascadia 20 fait \u00e9voluer la formule d'un mod\u00e8le historique en lui apportant un regain de dynamisme et une accroche de premier ordre gr\u00e2ce au passage \u00e0 la gomme Vibram<\/span><span>. Plus moelleuse, plus haute et plus r\u00e9active<\/span><span>, elle gagne en confort de filtration et en v\u00e9locit\u00e9 sur les portions roulantes<\/span><span>. N\u00e9anmoins, ce virage s'effectue au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9 et de l'espace \u00e0 l'avant-pied<\/span><span>, rendant la version 19 presque plus coh\u00e9rente pour les trailers \u00e0 la recherche d'un soutien irr\u00e9prochable sur les tr\u00e8s longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>La Brooks Cascadia 20 occupe une place bien sp\u00e9cifique au sein de la gamme tout-terrain de la marque am\u00e9ricaine<\/span><span>. Entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Catamount 4<\/a> ax\u00e9e sur la v\u00e9locit\u00e9<\/span><span> et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Caldera 8<\/a> pens\u00e9e pour le maximalisme et l'ultra-endurance<\/span><span>, la Cascadia s'est toujours affirm\u00e9e comme le couteau suisse en trail, la chaussure polyvalente destin\u00e9e \u00e0 affronter tous les types de sentiers<\/span><span>. Toutefois, la mise \u00e0 jour technologique de cette \u00e9dition 20 vient bousculer cet \u00e9quilibre<\/span><span>. En adoptant une semelle nettement plus moelleuse et plus dynamique, elle se rapproche dangereusement du comportement d'une Catamount 4<\/span><span>, tout en perdant de la fermet\u00e9 et de l'assise au sol<\/span><span>. Cela pousse la Caldera 8 \u00e0 s'imposer d'autant plus comme la seule v\u00e9ritable option pour les tr\u00e8s longues distances chez Brooks<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56908c1c-2590-4199-8289-7991733f7dd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Ancienne cascadia 19 ci-dessus, et nouvelle Cascadia 20 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1fd3b74-629b-43e8-8970-29dd0249dd41\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong><span>Pour rappel :<\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\"><span>Le test des Brooks Cascadia 18<\/span><\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\"><span>Le test des Brooks Cascadia 19<\/span><\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur la balance, la Brooks Cascadia 20 affiche un poids contenu de 295 g<\/span><span>, ce qui la place exactement dans la moyenne de sa cat\u00e9gorie face \u00e0 la concurrence directe<\/span><span>. Propos\u00e9e au tarif standard de 160 \u20ac, elle int\u00e8gre d\u00e9sormais une semelle ext\u00e9rieure en gomme Vibram pour la toute premi\u00e8re fois de son histoire<\/span><span>. Ses crampons pas mal agressifs de 4 mm<\/span><span> s'appuient sur du Traction Lug<\/span><span>&nbsp;comme c'est d\u00e9sormais souvent le cas : pour m\u00e9mo, il s'agit de micro-picots dispos\u00e9s sur les flancs des crampons qui augmentent l'accroche dans la terre et les sols meubles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f123835d-9541-486e-bfd4-2b2796e936e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La semelle interm\u00e9diaire abandonne le traditionnel DNA Loft (comme sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">la Cascadia 19<\/a>) pour adopter la mousse DNA Flash<\/span><span>. Cette technologie, qui s'appuie \u00e9galement sur de l'EVA infus\u00e9 \u00e0 l'azote<\/span><span>, \u00e9tait jusqu'alors r\u00e9serv\u00e9e aux mod\u00e8les route de la marque<\/span><span>. Il en r\u00e9sulte une mousse nettement plus moelleuse plus souple et plus r\u00e9active. C'est une approche surprenante pour une chaussure de trail plut\u00f4t destin\u00e9e \u00e0 la polyvalence et aux coureurs qui ne vont pas chercher la performance en premier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ee0e2eb-6771-4f19-ba6a-5025ed50ab31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Ce changement s'accompagne d'une hausse de la hauteur de semelle : le stack prend 4 mm par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente pour fleurter avec 40mm au talon<\/span><span>, tout en conservant un drop de 6 mm<\/span><span>. La base d'appui au sol a \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9e<\/span><span>, perdant quelques millim\u00e8tres de largeur au niveau du talon comme de l'avant-pied<\/span><span>. Pour le coup, il faudra vraiment tester la stabilit\u00e9 de la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f571a6e6-b9c4-4b74-a266-7247c400845d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La tige en textile respirant conserve un pare-pierre efficace<\/span><span>, tandis que la languette \u00e9troite<\/span><span> int\u00e8gre le traditionnel passant \u00e9lastique Brooks<\/span><span> pour maintenir les lacets plats<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le confort d'accueil typique Brooks est au rendez-vous<\/span><span>. Le chaussant enveloppe le pied sans cr\u00e9er de point de pression<\/span><span>. L'assise plantaire se montre particuli\u00e8rement moelleuse sous le talon<\/span><span>, avec une mousse qui s'\u00e9crase franchement \u00e0 l'appui statique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, le fit appara\u00eet nettement plus ajust\u00e9 que sur les versions pr\u00e9c\u00e9dentes, on est vraiment sur une chaussure diff\u00e9rente sur ce point<\/span><span>. L'espace r\u00e9serv\u00e9 aux orteils est plus restreint<\/span><span> et l'avant-pied offre moins de largeur<\/span><span>. On remarque \u00e9galement une languette un peu \u00e9troite<\/span><span>, qui recouvre tout juste la tige sur les c\u00f4t\u00e9s<\/span><span>. J'ai eu un commentaire <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BAVRYTPtl1A\">sur ma chaine YT<\/a> sur ce point, lorsqu'on sert fortement on peut sentir le contact des lacets contre la peau, la languette ne couvrant pas totalement le coup de pied. Attention donc.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Si le la\u00e7age plat est efficace<\/span><span>, l'utilisation du deuxi\u00e8me \u0153illet s'av\u00e8re indispensable pour bien verrouiller le coup-de-pied et \u00e9viter tout glissement interne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1a74dc9-9b73-4be0-8e25-ae6f7dff8037\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En action, la chaussure offre une filtration des chocs particuli\u00e8rement douce<\/span><span>. L'amorti dense et filtrant absorbe les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s sans renvoyer de vibrations d\u00e9sagr\u00e9ables<\/span><span>. Le contact avec le sol est moelleux en marche<\/span><span>, mais la mousse se comporte de mani\u00e8re plus ferme \u00e0 la foul\u00e9e<\/span><span>, \u00e9vitant l'effet d'\u00e9crasement exag\u00e9r\u00e9<\/span><span>. Les asp\u00e9rit\u00e9s du terrain et les cailloux pointus sont plut\u00f4t bien isol\u00e9s<\/span><span>, offrant une excellente protection sous la vo\u00fbte plantaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Je trouve que c'est sur les parcours roulants que la Cascadia 20 s'exprime le mieux<\/span><span>. La chaussure d\u00e9roule proprement et offre une foul\u00e9e fluide sur les pistes dures et les chemins forestiers<\/span><span>. En revanche, l'augmentation du stack de 4 mm<\/span><span>, combin\u00e9e \u00e0 une mousse plus molle<\/span><span> et une base d'appui l\u00e9g\u00e8rement r\u00e9tr\u00e9cie (largeur au sol)<\/span><span>, alt\u00e8re la stabilit\u00e9 en d\u00e9vers et dans les passages techniques<\/span><span>. La chaussure s'av\u00e8re plus instable que sa devanci\u00e8re<\/span><span>, demandant davantage de vigilance au niveau des chevilles d\u00e8s que le terrain devient fuyant ou cassant<\/span><span>. C'est la grosse diff\u00e9rence avec la Cascadia 19, et je me pose question de l'\u00e9volution de la gamme Brooks car les rumeurs de l'abandon de la Caldera vont bon train.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28266ed6-10a9-4ac8-8ba7-85565bec4e95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La mousse DNA Flash modifie le comportement dynamique<\/span><span>. Sans transformer la paire en une chaussure de comp\u00e9tition \u00e0 plaque carbone<\/span><span>, le retour d'\u00e9nergie est perceptible lors des relances et des acc\u00e9l\u00e9rations sur le plat ou sur la route<\/span><span>. La chaussure donne une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 agr\u00e9able sous le pied<\/span><span>, m\u00eame si ce gain de peps ne compensera pas compl\u00e8tement le manque de pr\u00e9cision en terrain technique<\/span><span>. Encore une fois, la Cascadia \u00e9volue notablement et n'est plus la chaussure \"confort serein\" des pr\u00e9c\u00e9dentes versions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f2a6dee2-15f6-4c8e-81bd-c0730e8331d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'arriv\u00e9e de la gomme Vibram Megagrip coupl\u00e9e aux crampons Traction Lug de 4 mm constitue l'un des gros points forts de la fiche technique<\/span><span>. Les pav\u00e9s de gomme mordent efficacement la terre et offrent un grip rassurant<\/span><span>. Sur les surfaces s\u00e8ches, dures ou rocailleuses, l'adh\u00e9rence par friction est irr\u00e9prochable. Ce n'est pas que la pr\u00e9c\u00e9dente gomme TrailTack Brooks \u00e9tait mauvaise, mais on ne peut pas s'empecher de faire la comparaison avec Vibram : on n'y peut rien, la force du marketing a peut-\u00eatre pouss\u00e9 Brooks a adopt\u00e9 Vibram<\/span><span>. Seules les sections de boue tr\u00e8s profonde montreront les limites de ce cramponnage polyvalent<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2f754dd4-220f-438e-82d3-c13754b38c57\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La Brooks Cascadia 20 se destine principalement aux sorties d'entra\u00eenement quotidiennes<\/span><span> et aux trails de distance interm\u00e9diaire (je suis moins chaud pour les utiliser en Ultra d\u00e9sormais)<\/span><span>. Son terrain de jeu id\u00e9al comprend les sentiers forestiers, les pistes roulantes, les chemins de montagne peu escarp\u00e9s<\/span><span>. Pour les ultras-trails et les courses plus techniques ou les coureurs cherchant une assise maximale sur la dur\u00e9e, la perte de stabilit\u00e9 par rapport \u00e0 la version 19 incitera \u00e0 la prudence<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>J'appr\u00e9cie l'arriv\u00e9e de la semelle externe Vibram qui apporte un grip plus rassurant<\/span><span>, ainsi que le gain de peps procur\u00e9 par la nouvelle mousse<\/span><span>. Le confort de filtration reste un atout majeur<\/span><span>, d'autant que la protection contre les pierres sous la semelle est excellente<\/span><span>. En revanche, je regrette la d\u00e9gradation de la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale li\u00e9e \u00e0 l'augmentation du stack et au r\u00e9tr\u00e9cissement de l'empreinte au sol<\/span><span>. Le fit plus \u00e9troit \u00e0 l'avant-pied restreint un peu la libert\u00e9 des orteils<\/span><span>, et la languette trop \u00e9troite manque un peu sur le cou-de-pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1050cdc-fc04-47e6-bee1-688954074011\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Brooks Cascadia 20 convient-elle pour un ultra-trail ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que la Cascadia soit historiquement une r\u00e9f\u00e9rence de la longue distance<\/span><span>, cette vingti\u00e8me version perd en stabilit\u00e9 en raison de sa hauteur de semelle accrue et de son amorti plus moelleux<\/span><span>. Pour un ultra tr\u00e8s technique, la version 19 (profitez encore des promos) ou la gamme Caldera offriront une meilleure assise au sol<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence entre la Cascadia 19 et la Cascadia 20 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La Cascadia 20 int\u00e8gre pour la premi\u00e8re fois une semelle Vibram \u00e0 crampons Traction Lug<\/span><span>, adopte la mousse DNA Flash infus\u00e9e \u00e0 l'azote \u00e0 la place du DNA Loft<\/span><span>, et gagne 4 mm de hauteur de semelle<\/span><span>, ce qui la rend plus moelleuse et dynamique mais un peu moins stable que la 19<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Brooks Cascadia 20 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><span>La chaussure taille correctement en longueur<\/span><span>, mais le chaussant est plus ajust\u00e9 et fit que sur le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent<\/span><span>. Si vous avez le pied fort ou si vous aimez avoir beaucoup d'espace au niveau des orteils, l'essayage est vivement recommand\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b561882c-3a12-4106-a8c0-94140fdb4744\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Brooks Cascadia 20 fait \u00e9voluer la formule d'un mod\u00e8le historique en lui apportant un regain de dynamisme et une accroche de premier ordre gr\u00e2ce au passage \u00e0 la gomme Vibram<\/span><span>. Plus moelleuse, plus haute et plus r\u00e9active<\/span><span>, elle gagne en confort de filtration et en v\u00e9locit\u00e9 sur les portions roulantes<\/span><span>. N\u00e9anmoins, ce virage s'effectue au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9 et de l'espace \u00e0 l'avant-pied<\/span><span>, rendant la version 19 presque plus coh\u00e9rente pour les trailers \u00e0 la recherche d'un soutien irr\u00e9prochable sur les tr\u00e8s longues distances<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"La Brooks Cascadia : c'est tout simplement le mod\u00e8le le plus ancien et sans interruption de l\u2019histoire du trail running. Si la franchise Trabuco d\u2019Asics est ant\u00e9rieure, ce n'\u00e9tait pas vraiment une chaussure de trail et elle a connu une interruption de nombreuses ann\u00e9es en 2000 et quelques. Avec 20 versions diff\u00e9rentes qui se sont succ\u00e9d\u00e9 depuis 2005, on est ici sur du mythe. Sur cette Brooks Cascadia 20 : passage au Vibram Megagrip, mousse DNA Flash et hausse du stack. Voici mon avis complet sur cette nouvelle version que j'ai test\u00e9e sur mes parcours d'entra\u00eenement habituels. Je la compare aussi avec la version 19."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17863,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Brooks Cascadia 20, plus de stack et du Vibram","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"4ebae711-d12d-460f-837e-37fe67be4eae","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/brooks-cascadia-20-jdt-14.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test des Brooks Cascadia 20 : passage au Vibram Megagrip, mousse DNA Flash et hausse du stack. Mon avis complet sur les \u00e9volutions du mythe du trail."}],"field_ogtitle":[{"value":"Brooks Cascadia 20 : plus dynamique et plus haute, mais a-t-elle perdu son \u00e2me ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1182,"target_type":"node","target_uuid":"a9cf4e43-a268-4c2c-bf57-466b5f8f7011","url":"\/brooks-cascadia"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"A-t-elle perdu son \u00e2me ?"}],"field_tags":[{"target_id":40,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b41deac1-b435-46f2-b201-1e51e9eb699e","url":"\/brooks"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77062}],"uuid":[{"value":"f125bc7a-ffeb-4dff-9bd3-da68eca191ae"}],"vid":[{"value":80964}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-08T10:08:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test du Black Diamond Distance 2 Vest : un gilet minimaliste mais optimis\u00e9"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2026-07-31T10:04:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-31T10:57:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-du-black-diamond-distance-2-vest","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p dir=\"ltr\"><span>Le Black D Distance 2 Vest est un gilet ou sac d'hydratation ultra-l\u00e9ger de type \"harnais veste\", Il s'inscrit dans la cat\u00e9gorie haut de gamme du mat\u00e9riel de comp\u00e9tition et de performance pure pour le trail et le skyrunning. Il cible les athl\u00e8tes \u00e0 la recherche d\u2019une libert\u00e9 de mouvement absolue sur des formats de course courts \u00e0 interm\u00e9diaires, qui cherchent l\u2019optimisation maximale du rapport poids\/mat\u00e9riel obligatoire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1c781bb8-065f-4e13-ba5c-1ff0350b38e4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond a transpos\u00e9 ses technologies de pointe du secteur de l'alpinisme au trail. Le ch\u00e2ssis du gilet est construit autour de la technologie Stitchless Edge Taping. Ce proc\u00e9d\u00e9 de d\u00e9coupe et de thermocollage supprime l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 des coutures traditionnelles sur les bordures et les liser\u00e9s, \u00e9liminant ainsi les points de sur\u00e9paisseur et les frottements. Le corps du sac exploite un mesh respirant perfor\u00e9 ultra-l\u00e9ger, coupl\u00e9 \u00e0 des panneaux lat\u00e9raux en tissu extensible pour un meilleur ajustement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>L\u2019hydratation se fait gr\u00e2ce \u00e0 deux flasques souples BD de 500 ml con\u00e7ues en polyur\u00e9thane thermoplastique (TPU) par le sp\u00e9cialiste HydraPak, log\u00e9es dans des compartiments d\u00e9di\u00e9s \u00e0 double serrage \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9cb0832e-893a-4725-b174-57d7eea0bd21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le syst\u00e8me de fermeture pectoral repose sur deux cordons \u00e9lastiques ajustables sur glissi\u00e8res microm\u00e9triques pour une gestion pr\u00e9cise de la tension.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le gilet int\u00e8gre \u00e9galement un syst\u00e8me de portage de b\u00e2tons Z-Pole amovible, dot\u00e9 d'un carquois d'acc\u00e8s rapide sur le flanc inf\u00e9rieur. On trouve \u00e9galement une poche avant zipp\u00e9e avec clip porte-cl\u00e9s et mini sifflet amovible. Des d\u00e9tails r\u00e9fl\u00e9chissants viennent habiller le gilet.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Sur la balance de la r\u00e9daction, le gilet affiche un poids plume de seulement 115 g \u00e0 vide (taille M), proposant un volume de stockage utile de 2 litres pour un prix autour des 130,00 \u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Description visuelle<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le sac BD Distance 2 affiche un look radicalement typ\u00e9 course. Disponible dans un coloris noir mat ou blanc translucide bien moderne, il arbore des lignes minimalistes. L'absence de biais cousus sur les contours donne l'impression d'une pi\u00e8ce textile d'un seul tenant, tr\u00e8s haut de gamme. La face avant est domin\u00e9e par les deux longues poches sym\u00e9triques accueillant les flasques, surmont\u00e9s de marquages r\u00e9fl\u00e9chissants et du logo de la marque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>\u00c0 l'arri\u00e8re, la poche principale \u00e9pouse la forme de la colonne vert\u00e9brale sans aucune fioriture, faite d'une maille mesh si fine qu'elle laisse transpara\u00eetre la couleur du maillot port\u00e9 en dessous. Les zips des poches s\u00e9curis\u00e9es sont dissimul\u00e9s sous des rabats fins, pr\u00e9servant une silhouette furtive et a\u00e9rodynamique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Premi\u00e8res sensations<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1ff74f9-825e-4d9a-b9e3-1cf652a9c008\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La manipulation \u00e0 froid confirme la qu\u00eate de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de la marque, et rappelle son degr\u00e9 d\u2019expertise dans le milieu montagnard. Le gilet est si souple et a\u00e9rien qu'il se compresse dans une seule main. Au toucher, l'absence de coutures sur les lisi\u00e8res frappe imm\u00e9diatement : la transition entre le mesh et la peau est totalement lisse.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>\u00c0 l\u2019enfilage, l'effet \"harnais\" se fait imm\u00e9diatement sentir. Le sac se plaque naturellement contre le haut du dos et les omoplates. Le r\u00e9glage des cordons pectoraux est intuitif, fonctionnant par un syst\u00e8me de petits crochets et de bloqueurs rapides. Une fois les deux flasques leurs poches, le poids est id\u00e9alement r\u00e9parti de part et d'autre du sternum, sans cr\u00e9er de point de pression. On sent que le sac est pr\u00eat \u00e0 bouger au rythme de ma course, sans oppresser.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de le tester dans des conditions de course, avec tout l\u2019\u00e9quipement g\u00e9n\u00e9ralement obligatoire : veste type coupe-vent, frontale, couverture de survie, nutrition. D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es \u00e0 haute intensit\u00e9, le comportement dynamique est irr\u00e9prochable. La technologie de la marque fait des merveilles : le niveau de ballottement est nul. M\u00eame lorsque les flasques sont pleines et que l'on encha\u00eene les variations d\u2019allure et de terrain, le sac reste litt\u00e9ralement plaqu\u00e9 au buste. Le textile extensible accompagne les mouvements d'expansion de la poitrine sans jamais couper le souffle. Le gilet se fait compl\u00e8tement oublier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Je n\u2019ai eu aucun mal \u00e0 le ma\u00eetriser. L\u2019accessibilit\u00e9 en course est un mod\u00e8le du genre. Les poches avant extensibles permettent d'attraper ses gels ou ses barres d'un seul geste. Le smartphone trouve sa place dans la poche zipp\u00e9e sans ballotter contre les c\u00f4tes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Mais la v\u00e9ritable force de ce sac r\u00e9side dans son syst\u00e8me de portage pour b\u00e2tons Z-Pole. Situ\u00e9 en diagonale sur le flanc, il permet d'attraper ou de ranger ses brins repli\u00e9s \u00e0 la vol\u00e9e. Le geste demande un l\u00e9ger coup de main au d\u00e9part, mais une fois ma\u00eetris\u00e9, il fait gagner un temps pr\u00e9cieux en \u00e9vitant d'enlever le sac. J\u2019\u00e9tais un peu sceptique en voyant le produit, mais je suis maintenant compl\u00e8tement conquis par cette technologie. Encore une fois, Black Diamond a innov\u00e9, sans jamais copier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c77d5d4b-8bac-46fa-b461-14d96983c741\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Enfin, la respirabilit\u00e9 du mesh est bluffant : la sueur s'\u00e9vacue instantan\u00e9ment et le gilet ne se charge pas d'humidit\u00e9, maintenant le poids initial de portage tout au long de la sortie. J\u2019ai vraiment eu l\u2019impression que le sac ne faisait qu\u2019un seul tenant avec ma veste ou mon t-shirt.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond signe un gilet hyper r\u00e9ussi et ergonomique avec ce Distance 2 Vest. En combinant son savoir-faire technique en mati\u00e8re de harnais d'alpinisme avec les besoins d\u2019optimisation de la place dans le trail, la marque propose un gilet d'une stabilit\u00e9 et d'un confort hors norme. La finition sans coutures thermocoll\u00e9e est un mod\u00e8le de technicit\u00e9 qui ravira les coureurs sujets aux irritations sur les ultras.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p dir=\"ltr\"><span>Le Black D Distance 2 Vest est un gilet ou sac d'hydratation ultra-l\u00e9ger de type \"harnais veste\", Il s'inscrit dans la cat\u00e9gorie haut de gamme du mat\u00e9riel de comp\u00e9tition et de performance pure pour le trail et le skyrunning. Il cible les athl\u00e8tes \u00e0 la recherche d\u2019une libert\u00e9 de mouvement absolue sur des formats de course courts \u00e0 interm\u00e9diaires, qui cherchent l\u2019optimisation maximale du rapport poids\/mat\u00e9riel obligatoire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1c781bb8-065f-4e13-ba5c-1ff0350b38e4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond a transpos\u00e9 ses technologies de pointe du secteur de l'alpinisme au trail. Le ch\u00e2ssis du gilet est construit autour de la technologie Stitchless Edge Taping. Ce proc\u00e9d\u00e9 de d\u00e9coupe et de thermocollage supprime l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 des coutures traditionnelles sur les bordures et les liser\u00e9s, \u00e9liminant ainsi les points de sur\u00e9paisseur et les frottements. Le corps du sac exploite un mesh respirant perfor\u00e9 ultra-l\u00e9ger, coupl\u00e9 \u00e0 des panneaux lat\u00e9raux en tissu extensible pour un meilleur ajustement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>L\u2019hydratation se fait gr\u00e2ce \u00e0 deux flasques souples BD de 500 ml con\u00e7ues en polyur\u00e9thane thermoplastique (TPU) par le sp\u00e9cialiste HydraPak, log\u00e9es dans des compartiments d\u00e9di\u00e9s \u00e0 double serrage \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9cb0832e-893a-4725-b174-57d7eea0bd21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le syst\u00e8me de fermeture pectoral repose sur deux cordons \u00e9lastiques ajustables sur glissi\u00e8res microm\u00e9triques pour une gestion pr\u00e9cise de la tension.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le gilet int\u00e8gre \u00e9galement un syst\u00e8me de portage de b\u00e2tons Z-Pole amovible, dot\u00e9 d'un carquois d'acc\u00e8s rapide sur le flanc inf\u00e9rieur. On trouve \u00e9galement une poche avant zipp\u00e9e avec clip porte-cl\u00e9s et mini sifflet amovible. Des d\u00e9tails r\u00e9fl\u00e9chissants viennent habiller le gilet.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Sur la balance de la r\u00e9daction, le gilet affiche un poids plume de seulement 115 g \u00e0 vide (taille M), proposant un volume de stockage utile de 2 litres pour un prix autour des 130,00 \u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Description visuelle<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le sac BD Distance 2 affiche un look radicalement typ\u00e9 course. Disponible dans un coloris noir mat ou blanc translucide bien moderne, il arbore des lignes minimalistes. L'absence de biais cousus sur les contours donne l'impression d'une pi\u00e8ce textile d'un seul tenant, tr\u00e8s haut de gamme. La face avant est domin\u00e9e par les deux longues poches sym\u00e9triques accueillant les flasques, surmont\u00e9s de marquages r\u00e9fl\u00e9chissants et du logo de la marque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>\u00c0 l'arri\u00e8re, la poche principale \u00e9pouse la forme de la colonne vert\u00e9brale sans aucune fioriture, faite d'une maille mesh si fine qu'elle laisse transpara\u00eetre la couleur du maillot port\u00e9 en dessous. Les zips des poches s\u00e9curis\u00e9es sont dissimul\u00e9s sous des rabats fins, pr\u00e9servant une silhouette furtive et a\u00e9rodynamique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Premi\u00e8res sensations<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c1ff74f9-825e-4d9a-b9e3-1cf652a9c008\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La manipulation \u00e0 froid confirme la qu\u00eate de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de la marque, et rappelle son degr\u00e9 d\u2019expertise dans le milieu montagnard. Le gilet est si souple et a\u00e9rien qu'il se compresse dans une seule main. Au toucher, l'absence de coutures sur les lisi\u00e8res frappe imm\u00e9diatement : la transition entre le mesh et la peau est totalement lisse.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>\u00c0 l\u2019enfilage, l'effet \"harnais\" se fait imm\u00e9diatement sentir. Le sac se plaque naturellement contre le haut du dos et les omoplates. Le r\u00e9glage des cordons pectoraux est intuitif, fonctionnant par un syst\u00e8me de petits crochets et de bloqueurs rapides. Une fois les deux flasques leurs poches, le poids est id\u00e9alement r\u00e9parti de part et d'autre du sternum, sans cr\u00e9er de point de pression. On sent que le sac est pr\u00eat \u00e0 bouger au rythme de ma course, sans oppresser.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de le tester dans des conditions de course, avec tout l\u2019\u00e9quipement g\u00e9n\u00e9ralement obligatoire : veste type coupe-vent, frontale, couverture de survie, nutrition. D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es \u00e0 haute intensit\u00e9, le comportement dynamique est irr\u00e9prochable. La technologie de la marque fait des merveilles : le niveau de ballottement est nul. M\u00eame lorsque les flasques sont pleines et que l'on encha\u00eene les variations d\u2019allure et de terrain, le sac reste litt\u00e9ralement plaqu\u00e9 au buste. Le textile extensible accompagne les mouvements d'expansion de la poitrine sans jamais couper le souffle. Le gilet se fait compl\u00e8tement oublier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Je n\u2019ai eu aucun mal \u00e0 le ma\u00eetriser. L\u2019accessibilit\u00e9 en course est un mod\u00e8le du genre. Les poches avant extensibles permettent d'attraper ses gels ou ses barres d'un seul geste. Le smartphone trouve sa place dans la poche zipp\u00e9e sans ballotter contre les c\u00f4tes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Mais la v\u00e9ritable force de ce sac r\u00e9side dans son syst\u00e8me de portage pour b\u00e2tons Z-Pole. Situ\u00e9 en diagonale sur le flanc, il permet d'attraper ou de ranger ses brins repli\u00e9s \u00e0 la vol\u00e9e. Le geste demande un l\u00e9ger coup de main au d\u00e9part, mais une fois ma\u00eetris\u00e9, il fait gagner un temps pr\u00e9cieux en \u00e9vitant d'enlever le sac. J\u2019\u00e9tais un peu sceptique en voyant le produit, mais je suis maintenant compl\u00e8tement conquis par cette technologie. Encore une fois, Black Diamond a innov\u00e9, sans jamais copier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c77d5d4b-8bac-46fa-b461-14d96983c741\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Enfin, la respirabilit\u00e9 du mesh est bluffant : la sueur s'\u00e9vacue instantan\u00e9ment et le gilet ne se charge pas d'humidit\u00e9, maintenant le poids initial de portage tout au long de la sortie. J\u2019ai vraiment eu l\u2019impression que le sac ne faisait qu\u2019un seul tenant avec ma veste ou mon t-shirt.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond signe un gilet hyper r\u00e9ussi et ergonomique avec ce Distance 2 Vest. En combinant son savoir-faire technique en mati\u00e8re de harnais d'alpinisme avec les besoins d\u2019optimisation de la place dans le trail, la marque propose un gilet d'une stabilit\u00e9 et d'un confort hors norme. La finition sans coutures thermocoll\u00e9e est un mod\u00e8le de technicit\u00e9 qui ravira les coureurs sujets aux irritations sur les ultras.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Dans la panoplie du traileur, le sac est sans doute l\u2019\u00e9l\u00e9ment le plus difficile \u00e0 valider apr\u00e8s les chaussures. Il doit tout porter sans jamais ballotter, se faire oublier comme une seconde peau, et offrir un acc\u00e8s instantan\u00e9 \u00e0 l'hydratation et au matos sans forcer \u00e0 s'arr\u00eater. Quand Black Diamond a lanc\u00e9 sa gamme de sacs Distance, l'objectif \u00e9tait clair : fusionner le savoir-faire de la marque en mati\u00e8re de harnais d'escalade (confort, r\u00e9partition des charges, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9) avec les exigences de la course \u00e0 pied \u00e0 haute intensit\u00e9. Avec le Distance 2 Vest, BD pousse le curseur du minimalisme \u00e0 haut niveau, \u00e0 voir si ce sera concluant !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17847,"alt":"Le test du Black Diamond Distance 2 Vest : un gilet minimaliste mais optimis\u00e9","title":"","width":5683,"height":3789,"target_type":"file","target_uuid":"d7c045fb-c598-42de-a48b-7341dbfc71c2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/black-diamond-distance-2-vue-verticale.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Avis Black Diamond Distance 2 Vest : un gilet de trail ultra-l\u00e9ger (115g) et sans coutures, con\u00e7u pour la performance pure. 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Elle se positionne sur le segment haut de gamme des vestes pour les sorties intenses en montagne, comme le skyrunning, ou les sorties trail en g\u00e9n\u00e9ral. Ce n'est pas une veste de pluie lourde 3 couches pour affronter une temp\u00eate hivernale de 12 heures, mais une veste minimaliste et ultra-respirante con\u00e7ue pour faire face aux intemp\u00e9ries passag\u00e8res, aux baisses de temp\u00e9rature sur les cr\u00eates et aux exigences des listes de mat\u00e9riel obligatoire sur ultra.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"82c85b0a-97f7-4975-9279-5a57bff9a08b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quand on d\u00e9cortique l'anatomie de cette Distance Wind Shell, on comprend que Black Di a traqu\u00e9 le moindre gramme superflu. Le tissu repose sur un Nylon Ripstop 15D ultra-l\u00e9ger de seulement 30 g\/m\u00b2, offrant un excellent ratio entre finesse et r\u00e9sistance \u00e0 la d\u00e9chirure. La vraie prouesse technologique r\u00e9side dans son traitement d\u00e9perlant : un DWR \u00e9cologique sans PFAS d\u00e9velopp\u00e9 par Green Theme International (GTI), qui est fusionn\u00e9 directement au c\u0153ur des fibres plut\u00f4t qu'appliqu\u00e9 en surface.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>C\u00f4t\u00e9 finitions, la veste int\u00e8gre une poche de poitrine zipp\u00e9e qui sert de housse de rangement int\u00e9gr\u00e9e, compl\u00e9t\u00e9e par un passant pour mousqueton.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La coupe est plut\u00f4t slim pour \u00e9pouser les mouvements du corps, tandis que la t\u00eate est prot\u00e9g\u00e9e par une capuche ajustable, assez large pour passer un casque. On trouve des poignets avec un \u00e9lastique et un bas de veste r\u00e9glable par cordon de serrage. Sur la balance de la r\u00e9daction, le verdict est impressionnant : la veste affiche un poids mesur\u00e9 de seulement 72 g en taille M.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40f00993-f089-43dd-8f6a-3bde8d516770\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Au premier regard, la BD Wind Shell s\u00e9duit par son look hyper \u00e9pur\u00e9 et rac\u00e9. Propos\u00e9e dans des coloris sobres comme le noir ou le blanc \"Glacier\" comme le mod\u00e8le que je teste, elle semble bien technique. Le tissu Nylon Ripstop laisse deviner un tr\u00e8s fin quadrillage, gage de sa r\u00e9sistance face aux frottements.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quand on la sort de sa poche de stockage, la veste se d\u00e9ploie comme un parachute de secours et se compacte au creux de la main tr\u00e8s facilement, c\u2019est bluffant ! Le tissu est d'une finesse incroyable, presque soyeux au toucher, loin de l'effet \"toile cir\u00e9e crissante\" de certains coupe-vent bas de gamme. Une fois enfil\u00e9e, la sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est imm\u00e9diate : on a litt\u00e9ralement l'impression de ne rien porter. La coupe ajust\u00e9e plaque bien le tissu sans restreindre les mouvements des bras, et la capuche s'ajuste d'un geste simple derri\u00e8re la t\u00eate.&nbsp;L'absence de poches lat\u00e9rales contribue \u00e0 cette ligne fluide et minimaliste, on ne trouve que la poche zipp\u00e9e sur la poitrine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b83871-e570-4fa0-8fb8-e6e53769c838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s ma premi\u00e8re sortie, sur les traces du KV chamoniard, l'effet coupe-vent est instantan\u00e9. Le tissu bloque les rafales de mani\u00e8re impressionnante, ce qui m\u2019a permis de maintenir une temp\u00e9rature id\u00e9ale. Mais la vraie claque vient de la respirabilit\u00e9 du nylon. L\u00e0 o\u00f9 la majorit\u00e9 des vestes ultra-l\u00e9g\u00e8res se transforment en cocotte-minute apr\u00e8s 15 minutes, la Distance Wind Shell g\u00e8re la perm\u00e9abilit\u00e9 \u00e0 l'air, et c\u2019est vraiment bluffant.. La sueur est \u00e9vacu\u00e9e en continu, \u00e9vitant cet effet de froid humide ou m\u00eame mouill\u00e9, et qui est si d\u00e9sagr\u00e9able, surtout en cas de variation de temp\u00e9rature rapide.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b83871-e570-4fa0-8fb8-e6e53769c838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Au cours d\u2019une averse, la technologie GTI fait le travail, l'eau perle facilement sur le tissu sans jamais l'imbiber. M\u00eame apr\u00e8s plusieurs sorties, le c\u00f4t\u00e9 d\u00e9perlant ne faiblit pas. Lorsque le soleil revient, on retire la veste en courant, on la tasse hyper facilement dans sa poche, et c\u2019est fini. L'efficacit\u00e9 \u00e0 l'\u00e9tat pur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Certaines de ses forces peuvent devenir des freins. C\u2019est une veste minimaliste, elle fait l'impasse sur les poches lat\u00e9rales. De plus, bien que le traitement d\u00e9perlant soit de tr\u00e8s bonne qualit\u00e9 pour un coupe-vent, ce tissu n'est pas une membrane imperm\u00e9able de type Gore-Tex. Sous le d\u00e9luge continu de plusieurs heures, la veste finira par saturer. Elle est l\u00e0 pour vous prot\u00e9ger de gros coups de vent ou de froid, pas pour affronter une temp\u00eate !<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond signe avec cette Distance Wind Shell une superbe d\u00e9monstration de minimalisme technique. C'est une veste faite pour les traileurs qui chassent le moindre gramme superflu sans vouloir sacrifier leur s\u00e9curit\u00e9 face aux \u00e9l\u00e9ments. La fusion du traitement d\u00e9perlant directement au c\u0153ur de la fibre change la donne en termes de durabilit\u00e9. \u00c0 140 \u20ac, le tarif peut sembler \u00e9lev\u00e9 pour une veste d'appoint sans membrane imperm\u00e9able, mais le niveau de respirabilit\u00e9 et la qualit\u00e9 de coupe justifient l'investissement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p dir=\"ltr\"><span>La Distance Wind Shell est une veste coupe-vent technique ultral\u00e9g\u00e8re. Elle se positionne sur le segment haut de gamme des vestes pour les sorties intenses en montagne, comme le skyrunning, ou les sorties trail en g\u00e9n\u00e9ral. Ce n'est pas une veste de pluie lourde 3 couches pour affronter une temp\u00eate hivernale de 12 heures, mais une veste minimaliste et ultra-respirante con\u00e7ue pour faire face aux intemp\u00e9ries passag\u00e8res, aux baisses de temp\u00e9rature sur les cr\u00eates et aux exigences des listes de mat\u00e9riel obligatoire sur ultra.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"82c85b0a-97f7-4975-9279-5a57bff9a08b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quand on d\u00e9cortique l'anatomie de cette Distance Wind Shell, on comprend que Black Di a traqu\u00e9 le moindre gramme superflu. Le tissu repose sur un Nylon Ripstop 15D ultra-l\u00e9ger de seulement 30 g\/m\u00b2, offrant un excellent ratio entre finesse et r\u00e9sistance \u00e0 la d\u00e9chirure. La vraie prouesse technologique r\u00e9side dans son traitement d\u00e9perlant : un DWR \u00e9cologique sans PFAS d\u00e9velopp\u00e9 par Green Theme International (GTI), qui est fusionn\u00e9 directement au c\u0153ur des fibres plut\u00f4t qu'appliqu\u00e9 en surface.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>C\u00f4t\u00e9 finitions, la veste int\u00e8gre une poche de poitrine zipp\u00e9e qui sert de housse de rangement int\u00e9gr\u00e9e, compl\u00e9t\u00e9e par un passant pour mousqueton.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La coupe est plut\u00f4t slim pour \u00e9pouser les mouvements du corps, tandis que la t\u00eate est prot\u00e9g\u00e9e par une capuche ajustable, assez large pour passer un casque. On trouve des poignets avec un \u00e9lastique et un bas de veste r\u00e9glable par cordon de serrage. Sur la balance de la r\u00e9daction, le verdict est impressionnant : la veste affiche un poids mesur\u00e9 de seulement 72 g en taille M.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40f00993-f089-43dd-8f6a-3bde8d516770\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Au premier regard, la BD Wind Shell s\u00e9duit par son look hyper \u00e9pur\u00e9 et rac\u00e9. Propos\u00e9e dans des coloris sobres comme le noir ou le blanc \"Glacier\" comme le mod\u00e8le que je teste, elle semble bien technique. Le tissu Nylon Ripstop laisse deviner un tr\u00e8s fin quadrillage, gage de sa r\u00e9sistance face aux frottements.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Quand on la sort de sa poche de stockage, la veste se d\u00e9ploie comme un parachute de secours et se compacte au creux de la main tr\u00e8s facilement, c\u2019est bluffant ! Le tissu est d'une finesse incroyable, presque soyeux au toucher, loin de l'effet \"toile cir\u00e9e crissante\" de certains coupe-vent bas de gamme. Une fois enfil\u00e9e, la sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est imm\u00e9diate : on a litt\u00e9ralement l'impression de ne rien porter. La coupe ajust\u00e9e plaque bien le tissu sans restreindre les mouvements des bras, et la capuche s'ajuste d'un geste simple derri\u00e8re la t\u00eate.&nbsp;L'absence de poches lat\u00e9rales contribue \u00e0 cette ligne fluide et minimaliste, on ne trouve que la poche zipp\u00e9e sur la poitrine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b83871-e570-4fa0-8fb8-e6e53769c838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s ma premi\u00e8re sortie, sur les traces du KV chamoniard, l'effet coupe-vent est instantan\u00e9. Le tissu bloque les rafales de mani\u00e8re impressionnante, ce qui m\u2019a permis de maintenir une temp\u00e9rature id\u00e9ale. Mais la vraie claque vient de la respirabilit\u00e9 du nylon. L\u00e0 o\u00f9 la majorit\u00e9 des vestes ultra-l\u00e9g\u00e8res se transforment en cocotte-minute apr\u00e8s 15 minutes, la Distance Wind Shell g\u00e8re la perm\u00e9abilit\u00e9 \u00e0 l'air, et c\u2019est vraiment bluffant.. La sueur est \u00e9vacu\u00e9e en continu, \u00e9vitant cet effet de froid humide ou m\u00eame mouill\u00e9, et qui est si d\u00e9sagr\u00e9able, surtout en cas de variation de temp\u00e9rature rapide.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b83871-e570-4fa0-8fb8-e6e53769c838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Au cours d\u2019une averse, la technologie GTI fait le travail, l'eau perle facilement sur le tissu sans jamais l'imbiber. M\u00eame apr\u00e8s plusieurs sorties, le c\u00f4t\u00e9 d\u00e9perlant ne faiblit pas. Lorsque le soleil revient, on retire la veste en courant, on la tasse hyper facilement dans sa poche, et c\u2019est fini. L'efficacit\u00e9 \u00e0 l'\u00e9tat pur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Certaines de ses forces peuvent devenir des freins. C\u2019est une veste minimaliste, elle fait l'impasse sur les poches lat\u00e9rales. De plus, bien que le traitement d\u00e9perlant soit de tr\u00e8s bonne qualit\u00e9 pour un coupe-vent, ce tissu n'est pas une membrane imperm\u00e9able de type Gore-Tex. Sous le d\u00e9luge continu de plusieurs heures, la veste finira par saturer. Elle est l\u00e0 pour vous prot\u00e9ger de gros coups de vent ou de froid, pas pour affronter une temp\u00eate !<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond signe avec cette Distance Wind Shell une superbe d\u00e9monstration de minimalisme technique. C'est une veste faite pour les traileurs qui chassent le moindre gramme superflu sans vouloir sacrifier leur s\u00e9curit\u00e9 face aux \u00e9l\u00e9ments. La fusion du traitement d\u00e9perlant directement au c\u0153ur de la fibre change la donne en termes de durabilit\u00e9. \u00c0 140 \u20ac, le tarif peut sembler \u00e9lev\u00e9 pour une veste d'appoint sans membrane imperm\u00e9able, mais le niveau de respirabilit\u00e9 et la qualit\u00e9 de coupe justifient l'investissement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Fid\u00e8le \u00e0 ses racines de l'alpinisme o\u00f9 chaque gramme doit justifier sa place, Black Diamond a appliqu\u00e9 sa philosophie \"Light & Fast\" pour concevoir la Distance Wind Shell. L'id\u00e9e ? Comme \u00e0 son habitude, proposer un produit technique, haut de gamme, une vraie armure ultra-technique d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la vitesse en montagne."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17838,"alt":"Le test de la veste Black Diamond Distance Wind Shell","title":"","width":5096,"height":3397,"target_type":"file","target_uuid":"ac7c091b-850e-4d71-bec3-3df256ceccab","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/black-diamond-distance-wind-shell-jdt-3.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez notre test de la Black Diamond Distance Wind Shell : un coupe-vent de trail ultra-respirant, d\u00e9perlant et minimaliste de seulement 72 g."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Black Diamond Distance Wind Shell : L'armure ultra-l\u00e9g\u00e8re du trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Le poids plume qui d\u00e9fie les \u00e9l\u00e9ments"}],"field_tags":[{"target_id":7,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45258634-37aa-4647-b2a2-7f42f197d250","url":"\/veste-de-trail"},{"target_id":22,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"7be4279a-5d29-44e8-85cf-65f4d571b412","url":"\/black-diamond"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77082}],"uuid":[{"value":"711faa35-ca34-4fce-a053-373e8544bc13"}],"vid":[{"value":80985}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-30T10:12:56+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon Aero Glide 4 GRVL : du rebond, au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9 ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-30T10:07:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-30T11:21:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-salomon-aero-glide-4-grvl-rebond","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Au sein de la gamme Salomon, le positionnement est tr\u00e8s clair. Les mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-nouvelle-salomon-genesis.html\">Genesis<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-pulsar-excellente-chaussure.html\">Pulsar<\/a> restent les r\u00e9f\u00e9rences de la marque pour les sentiers techniques et la montagne. De son c\u00f4t\u00e9, la gamme <em>GRVL&nbsp;<\/em>est pens\u00e9e pour apporter une solution de transition route\/sentier . L\u00e0 o\u00f9 l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\">Ultra Glide 4<\/a> s'adresse aux traileurs au long cours cherchant de la protection en montagne et o\u00f9 l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Aero Blaze Gravel<\/a> joue la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 dynamique, l'Aero Glide 4 GRVL que je teste aujourd'hui se place comme la chaussure \"road-to-trail\" (comme on disait avant) typique. Il s'agit fondamentalement de la d\u00e9clinaison routi\u00e8re de la marque, \u00e0 laquelle Salomon a greff\u00e9 une semelle ext\u00e9rieure l\u00e9g\u00e8rement crant\u00e9e pour quitter l'asphalte et s'aventurer en for\u00eat.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ee61faf-e64b-4412-849d-5b53afefb130\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques de&nbsp;Aero Glide 4 GRVL<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance de ma cuisine, la Salomon Aero Glide 4 Gravel affiche un poids contenu de 274 grammes, ce qui s'av\u00e8re tr\u00e8s mesur\u00e9 au vu du volume de semelle propos\u00e9. On retrouve en effet un stack tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux annonc\u00e9 \u00e0 38 mm sous le talon et 30 mm \u00e0 l'avant-pied, et donc un drop de 8 mm merci le calcul mental. On est sur un drop assez marqu\u00e9 pour du trail en 2026 mais plus classique pour de la course sur route. La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire qui introduit la mousse Optifoam 2 (ou Optifoam au carr\u00e9 selon la nomenclature parfois obscure de la marque). Contrairement \u00e0 l'EVA infus\u00e9 \u00e0 l'ol\u00e9phine de l'Ultra Glide 4 ou celui encapsul\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultra-glide-2-tir.html\">S\/LAB Ultra Glide 2 r\u00e9cemment test\u00e9e<\/a>, nous sommes ici sur une technologie en TPU infus\u00e9. C'est une techno que l'on conna\u00eet chez la concurrence sous d'autres noms (le Boost de chez adidas) et qui a progressivement \u00e9volu\u00e9 depuis plus de dix ans. On sait que la techno offre un fort moelleux et une bonne restitution d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"58acc591-533e-4856-9041-4bcadd34111a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure conserve la structure sp\u00e9cifique d\u00e9j\u00e0 vue sur l'Aero Blaze Gravel, avec des chevrons lat\u00e9raux d'environ 2 mm d'\u00e9paisseur et de tout petits picots tr\u00e8s fins d'\u00e0 peine 1 mm sur la zone avant, presque dispos\u00e9s pour la forme afin d\u2019\u00e9viter de glisser. L'architecture est tr\u00e8s marqu\u00e9e par une partie centrale totalement \u00e9vid\u00e9e au niveau du cramponnage, un dessin qui permet d'all\u00e9ger le bloc mais qui modifie aussi le comportement \u00e0 l'impact en \u00e9crasant fortement la mousse sur les c\u00f4t\u00e9s lors de l'attaque talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"625c6794-9591-44ce-83f6-1997abe99bb5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige propose quant \u00e0 elle une empeigne \u00e0 l'\u00e9paisseur bien marqu\u00e9e pour un mod\u00e8le destin\u00e9 aux conditions mod\u00e9r\u00e9es, drap\u00e9e d'un motif de camouflage fa\u00e7on \"renard du d\u00e9sert \u00e0 la Rommel oui oui), avec une languette maintenue sur les flancs qui descend tr\u00e8s bas vers les orteils. Enfin, le syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace propre \u00e0 Salomon \u00e9volue notablement. Il adopte un ancrage interm\u00e9diaire sur le dessus du coup de pied avec une pochette de rangement d\u00e9plac\u00e9e sur l'avant. Propos\u00e9e au prix catalogue de 160 \u20ac, cette chaussure s'inscrit dans un tarif plut\u00f4t coh\u00e9rent face aux standards actuels du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"747c51e1-c14f-43f5-9229-e1dac9e8c0dc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au moment de passer la chaussure, l'enfilage se fait sans encombre. Le chaussant taille normalement mais se montre plut\u00f4t ample et large sur la zone avant. La sensation sous la plante des pieds est imm\u00e9diatement d\u00e9stabilisante : la semelle interm\u00e9diaire est d'un moelleux extr\u00eame. D\u00e8s les premiers pas, on per\u00e7oit une mousse extr\u00eamement tendre et un effet bondissant tr\u00e8s prononc\u00e9. Le syst\u00e8me Quicklace retravaill\u00e9 demande un coup de main particulier lors du premier ajustement, car le point d'ancrage fix\u00e9 sur la languette n\u00e9cessite d'utiliser ses deux mains pour \u00e9quilibrer la tension entre l'avant-pied et le coup de pied. Mais pourquoi pas, je trouve ce nouveau quicklace plut\u00f4t pratique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b941c04d-609e-4dae-8483-c4b7532195fd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le plat, la chaussure offre une sensation d'accueil tr\u00e8s douce. L'\u00e9paisseur de la tige en mesh et le lacet l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9pais que le Quicklace traditionnel \u00e9vitent les points de pression d\u00e9sagr\u00e9ables sur le coup de pied, m\u00eame si la languette n'est pas excessivement matelass\u00e9e. L'absorption des chocs en ligne droite est agr\u00e9able pour d\u00e9rouler \u00e0 allure constante sur les pistes faciles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"02c450b2-f32b-43b4-a6e7-27e1ea19146a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est sur le comportement global que la chaussure montre deux visages. Le manque de maintien sur l'avant-pied se fait sentir d\u00e8s que le profil devient descendant. Sur les pentes plus prononc\u00e9es, le pied a tendance \u00e0 glisser vers l'avant et \u00e0 taper l\u00e9g\u00e8rement en bout de chaussure, trahissant un fit qui manque de pr\u00e9cision pour le d\u00e9nivel\u00e9. Je ne pense pas que la chaussure taille grand, mais plut\u00f4t que le maintien sur l'avant manque d'efficacit\u00e9, comme s'il manquait un oeillet. De plus, la combinaison d'un stack \u00e9lev\u00e9, d'une base \u00e9troite \u00e0 l'arri\u00e8re et de cette structure \u00e9vid\u00e9e au centre cr\u00e9e un vrai probl\u00e8me de stabilit\u00e9. Sur les appuis fuyants ou les changements d'angle, la mousse tr\u00e8s molle se tord litt\u00e9ralement sous le pied et manque de tenue lat\u00e9rale, ce qui g\u00e9n\u00e8re une sensation d'ins\u00e9curit\u00e9 o\u00f9 l'on n'est clairement pas en confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46c64869-2c5c-484f-ab23-a98334abe024\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>S'il y a un domaine o\u00f9 la nouvelle mousse en TPU infus\u00e9 impressionne, c'est celui du renvoi d'\u00e9nergie. La r\u00e9ponse m\u00e9canique sous la foul\u00e9e est saisissante : le rebond est incroyablement bondissant et \u00e9lastique, que l'on attaque sur le talon ou sur le m\u00e9dio-pied. Attention, je fais bien ici la diff\u00e9rence entre l'amorti (qui dissipe l'impact) et le rebond (qui restitue l'\u00e9nergie). Ici, la mousse renvoie tr\u00e8s fort l'impulsion vers le haut, offrant une sensation dynamique tr\u00e8s agr\u00e9able voire jouissive sur les portions plates et roulantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le plan du grip, la semelle fait le job pour lequel elle a \u00e9t\u00e9 dessin\u00e9e. Sur la terre battue s\u00e8che, les sous-bois compacts ou les chemins blancs, les petits crampons de 2 mm et les picots de surface suffisent largement \u00e0 garantir la traction. Tant que le sol reste sec et non technique, il n'y a pas besoin d'avoir des pav\u00e9s de 5 mm sous le pied. En revanche, sa g\u00e9om\u00e9trie et la finesse de ses sculptures l'excluent d'office des sentiers gras ou de la boue, en particulier sans sa capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9bourrer la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4a7ca3e2-4822-4b9a-afbb-28c7994409c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Salomon Aero Glide 4 Gravel est une chaussure vraiment int\u00e9ressante, faite pour les sorties quotidiennes \u00ab home-to-trail \u00bb, les footings d'assimilation en parc, sur pistes foresti\u00e8res s\u00e8ches ou sur bitume. Elle sera parfaite pour aligner les kilom\u00e8tres sur du plat \u00e0 allure r\u00e9guli\u00e8re pour des coureurs l\u00e9gers \u00e0 moyens, et m\u00eame pour des sessions au seuil ou \u00e0 des allures plus \u00e9lev\u00e9es tant la mousse est dynamique. Par contre, et on ne peut pas vraiment lui repprocher \u00e7a, d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9, caillouteux ou technique avec du d\u00e9vers, elle avoue tr\u00e8s vite ses limites en termes de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai \u00e9t\u00e9 totalement s\u00e9duit par la nervosit\u00e9 saisissante et la r\u00e9ponse \u00e9lastique de cette nouvelle mousse en TPU, qui apporte un agr\u00e9ment de course enthousiasmant sur les sections roulantes, tout comme j'appr\u00e9cie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 globale du bloc semelle et l'esth\u00e9tique soign\u00e9e de la tige. \u00c0 l'inverse, je suis nettement plus r\u00e9serv\u00e9 sur la pr\u00e9carit\u00e9 du soutien lat\u00e9ral et le manque flagrant d'assise de la plateforme qui g\u00e9n\u00e8rent une instabilit\u00e9 notable en descente, sans oublier le comportement flottant de l'avant-pied et la complexit\u00e9 inutile du syst\u00e8me de la\u00e7age retravaill\u00e9. Je trouve cela bien dommage, et je reste sur ma faim alors que je trouvais l'UltraGlide 4 excellente : en r\u00e9alit\u00e9, j'ai du mal \u00e0 comprendre cette telle diff\u00e9rence entre 2 produits qui pourraient se ressembler sur le papier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56a6a0a1-f12f-4782-8dc8-b545260ef64b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte sur la Salomon Aero Glide 4 Gravel<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e pour faire du vrai trail en montagne ?<\/strong><br \/>\r\nNon, son manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale, l'absence de vraie plaque de protection et ses crampons tr\u00e8s courts de 2 mm la r\u00e9servent pluit\u00f4t aux chemins plats, parcs et pistes foresti\u00e8res s\u00e8ches.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence entre la mousse Optifoam 2 et les anciennes mousses Salomon ?<\/strong><br \/>\r\nL'Optifoam 2 utilise du TPU infus\u00e9 au CO2, alors que l'Optifoam classique de l'Ultra Glide 4 s'appuie sur un m\u00e9lange EVA\/OBC. Le TPU offre un moelleux et un rebond bien plus marqu\u00e9s, mais au d\u00e9triment de la fermet\u00e9 et de la stabilit\u00e9 (dans le cadre de cette Aero Glide 4).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Salomon Aero Glide 4 Gravel ?<\/strong><br \/>\r\nElle taille normalement mais propose un volume assez ample sur l'avant-pied. Les coureurs aux pieds fins risquent de manquer de maintien et d'ajustement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"547bfec4-5538-4108-9b05-9b982619b7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon Aero Glide 4 Gravel est une chaussure \u00e0 la personnalit\u00e9 tr\u00e8s tranch\u00e9e. Salomon propose ici une semelle interm\u00e9diaire \u00e0 la dynamique et au rebond incroyables gr\u00e2ce \u00e0 cette nouvelle mousse en TPU infus\u00e9, rendant les footings sur chemins plats particuli\u00e8rement plaisants. Malheureusement, ce comportement joueur est presque g\u00e2ch\u00e9 par une instabilit\u00e9 marqu\u00e9e d\u00e8s que le terrain s'incline ou se d\u00e9forme, et par un la\u00e7age retravaill\u00e9 qui n'apporte pas le maintien attendu en descente sur l'avant. Une paire tr\u00e8s agr\u00e9able pour faire du kilom\u00e8tre sur pistes roulantes et s\u00e8ches, mais un produit que la marque pourrait am\u00e9liorer dans une V5. Note, je n'ai pas test\u00e9 la AeroGlide 3 GRL et je ne peux, de ce fait, faire de comparaison.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Au sein de la gamme Salomon, le positionnement est tr\u00e8s clair. Les mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-nouvelle-salomon-genesis.html\">Genesis<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-pulsar-excellente-chaussure.html\">Pulsar<\/a> restent les r\u00e9f\u00e9rences de la marque pour les sentiers techniques et la montagne. De son c\u00f4t\u00e9, la gamme <em>GRVL&nbsp;<\/em>est pens\u00e9e pour apporter une solution de transition route\/sentier . L\u00e0 o\u00f9 l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\">Ultra Glide 4<\/a> s'adresse aux traileurs au long cours cherchant de la protection en montagne et o\u00f9 l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Aero Blaze Gravel<\/a> joue la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 dynamique, l'Aero Glide 4 GRVL que je teste aujourd'hui se place comme la chaussure \"road-to-trail\" (comme on disait avant) typique. Il s'agit fondamentalement de la d\u00e9clinaison routi\u00e8re de la marque, \u00e0 laquelle Salomon a greff\u00e9 une semelle ext\u00e9rieure l\u00e9g\u00e8rement crant\u00e9e pour quitter l'asphalte et s'aventurer en for\u00eat.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ee61faf-e64b-4412-849d-5b53afefb130\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques de&nbsp;Aero Glide 4 GRVL<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance de ma cuisine, la Salomon Aero Glide 4 Gravel affiche un poids contenu de 274 grammes, ce qui s'av\u00e8re tr\u00e8s mesur\u00e9 au vu du volume de semelle propos\u00e9. On retrouve en effet un stack tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux annonc\u00e9 \u00e0 38 mm sous le talon et 30 mm \u00e0 l'avant-pied, et donc un drop de 8 mm merci le calcul mental. On est sur un drop assez marqu\u00e9 pour du trail en 2026 mais plus classique pour de la course sur route. La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire qui introduit la mousse Optifoam 2 (ou Optifoam au carr\u00e9 selon la nomenclature parfois obscure de la marque). Contrairement \u00e0 l'EVA infus\u00e9 \u00e0 l'ol\u00e9phine de l'Ultra Glide 4 ou celui encapsul\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultra-glide-2-tir.html\">S\/LAB Ultra Glide 2 r\u00e9cemment test\u00e9e<\/a>, nous sommes ici sur une technologie en TPU infus\u00e9. C'est une techno que l'on conna\u00eet chez la concurrence sous d'autres noms (le Boost de chez adidas) et qui a progressivement \u00e9volu\u00e9 depuis plus de dix ans. On sait que la techno offre un fort moelleux et une bonne restitution d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"58acc591-533e-4856-9041-4bcadd34111a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure conserve la structure sp\u00e9cifique d\u00e9j\u00e0 vue sur l'Aero Blaze Gravel, avec des chevrons lat\u00e9raux d'environ 2 mm d'\u00e9paisseur et de tout petits picots tr\u00e8s fins d'\u00e0 peine 1 mm sur la zone avant, presque dispos\u00e9s pour la forme afin d\u2019\u00e9viter de glisser. L'architecture est tr\u00e8s marqu\u00e9e par une partie centrale totalement \u00e9vid\u00e9e au niveau du cramponnage, un dessin qui permet d'all\u00e9ger le bloc mais qui modifie aussi le comportement \u00e0 l'impact en \u00e9crasant fortement la mousse sur les c\u00f4t\u00e9s lors de l'attaque talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"625c6794-9591-44ce-83f6-1997abe99bb5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige propose quant \u00e0 elle une empeigne \u00e0 l'\u00e9paisseur bien marqu\u00e9e pour un mod\u00e8le destin\u00e9 aux conditions mod\u00e9r\u00e9es, drap\u00e9e d'un motif de camouflage fa\u00e7on \"renard du d\u00e9sert \u00e0 la Rommel oui oui), avec une languette maintenue sur les flancs qui descend tr\u00e8s bas vers les orteils. Enfin, le syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace propre \u00e0 Salomon \u00e9volue notablement. Il adopte un ancrage interm\u00e9diaire sur le dessus du coup de pied avec une pochette de rangement d\u00e9plac\u00e9e sur l'avant. Propos\u00e9e au prix catalogue de 160 \u20ac, cette chaussure s'inscrit dans un tarif plut\u00f4t coh\u00e9rent face aux standards actuels du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"747c51e1-c14f-43f5-9229-e1dac9e8c0dc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au moment de passer la chaussure, l'enfilage se fait sans encombre. Le chaussant taille normalement mais se montre plut\u00f4t ample et large sur la zone avant. La sensation sous la plante des pieds est imm\u00e9diatement d\u00e9stabilisante : la semelle interm\u00e9diaire est d'un moelleux extr\u00eame. D\u00e8s les premiers pas, on per\u00e7oit une mousse extr\u00eamement tendre et un effet bondissant tr\u00e8s prononc\u00e9. Le syst\u00e8me Quicklace retravaill\u00e9 demande un coup de main particulier lors du premier ajustement, car le point d'ancrage fix\u00e9 sur la languette n\u00e9cessite d'utiliser ses deux mains pour \u00e9quilibrer la tension entre l'avant-pied et le coup de pied. Mais pourquoi pas, je trouve ce nouveau quicklace plut\u00f4t pratique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b941c04d-609e-4dae-8483-c4b7532195fd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le plat, la chaussure offre une sensation d'accueil tr\u00e8s douce. L'\u00e9paisseur de la tige en mesh et le lacet l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9pais que le Quicklace traditionnel \u00e9vitent les points de pression d\u00e9sagr\u00e9ables sur le coup de pied, m\u00eame si la languette n'est pas excessivement matelass\u00e9e. L'absorption des chocs en ligne droite est agr\u00e9able pour d\u00e9rouler \u00e0 allure constante sur les pistes faciles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"02c450b2-f32b-43b4-a6e7-27e1ea19146a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est sur le comportement global que la chaussure montre deux visages. Le manque de maintien sur l'avant-pied se fait sentir d\u00e8s que le profil devient descendant. Sur les pentes plus prononc\u00e9es, le pied a tendance \u00e0 glisser vers l'avant et \u00e0 taper l\u00e9g\u00e8rement en bout de chaussure, trahissant un fit qui manque de pr\u00e9cision pour le d\u00e9nivel\u00e9. Je ne pense pas que la chaussure taille grand, mais plut\u00f4t que le maintien sur l'avant manque d'efficacit\u00e9, comme s'il manquait un oeillet. De plus, la combinaison d'un stack \u00e9lev\u00e9, d'une base \u00e9troite \u00e0 l'arri\u00e8re et de cette structure \u00e9vid\u00e9e au centre cr\u00e9e un vrai probl\u00e8me de stabilit\u00e9. Sur les appuis fuyants ou les changements d'angle, la mousse tr\u00e8s molle se tord litt\u00e9ralement sous le pied et manque de tenue lat\u00e9rale, ce qui g\u00e9n\u00e8re une sensation d'ins\u00e9curit\u00e9 o\u00f9 l'on n'est clairement pas en confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46c64869-2c5c-484f-ab23-a98334abe024\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>S'il y a un domaine o\u00f9 la nouvelle mousse en TPU infus\u00e9 impressionne, c'est celui du renvoi d'\u00e9nergie. La r\u00e9ponse m\u00e9canique sous la foul\u00e9e est saisissante : le rebond est incroyablement bondissant et \u00e9lastique, que l'on attaque sur le talon ou sur le m\u00e9dio-pied. Attention, je fais bien ici la diff\u00e9rence entre l'amorti (qui dissipe l'impact) et le rebond (qui restitue l'\u00e9nergie). Ici, la mousse renvoie tr\u00e8s fort l'impulsion vers le haut, offrant une sensation dynamique tr\u00e8s agr\u00e9able voire jouissive sur les portions plates et roulantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le plan du grip, la semelle fait le job pour lequel elle a \u00e9t\u00e9 dessin\u00e9e. Sur la terre battue s\u00e8che, les sous-bois compacts ou les chemins blancs, les petits crampons de 2 mm et les picots de surface suffisent largement \u00e0 garantir la traction. Tant que le sol reste sec et non technique, il n'y a pas besoin d'avoir des pav\u00e9s de 5 mm sous le pied. En revanche, sa g\u00e9om\u00e9trie et la finesse de ses sculptures l'excluent d'office des sentiers gras ou de la boue, en particulier sans sa capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9bourrer la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4a7ca3e2-4822-4b9a-afbb-28c7994409c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Salomon Aero Glide 4 Gravel est une chaussure vraiment int\u00e9ressante, faite pour les sorties quotidiennes \u00ab home-to-trail \u00bb, les footings d'assimilation en parc, sur pistes foresti\u00e8res s\u00e8ches ou sur bitume. Elle sera parfaite pour aligner les kilom\u00e8tres sur du plat \u00e0 allure r\u00e9guli\u00e8re pour des coureurs l\u00e9gers \u00e0 moyens, et m\u00eame pour des sessions au seuil ou \u00e0 des allures plus \u00e9lev\u00e9es tant la mousse est dynamique. Par contre, et on ne peut pas vraiment lui repprocher \u00e7a, d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9, caillouteux ou technique avec du d\u00e9vers, elle avoue tr\u00e8s vite ses limites en termes de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai \u00e9t\u00e9 totalement s\u00e9duit par la nervosit\u00e9 saisissante et la r\u00e9ponse \u00e9lastique de cette nouvelle mousse en TPU, qui apporte un agr\u00e9ment de course enthousiasmant sur les sections roulantes, tout comme j'appr\u00e9cie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 globale du bloc semelle et l'esth\u00e9tique soign\u00e9e de la tige. \u00c0 l'inverse, je suis nettement plus r\u00e9serv\u00e9 sur la pr\u00e9carit\u00e9 du soutien lat\u00e9ral et le manque flagrant d'assise de la plateforme qui g\u00e9n\u00e8rent une instabilit\u00e9 notable en descente, sans oublier le comportement flottant de l'avant-pied et la complexit\u00e9 inutile du syst\u00e8me de la\u00e7age retravaill\u00e9. Je trouve cela bien dommage, et je reste sur ma faim alors que je trouvais l'UltraGlide 4 excellente : en r\u00e9alit\u00e9, j'ai du mal \u00e0 comprendre cette telle diff\u00e9rence entre 2 produits qui pourraient se ressembler sur le papier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56a6a0a1-f12f-4782-8dc8-b545260ef64b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte sur la Salomon Aero Glide 4 Gravel<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e pour faire du vrai trail en montagne ?<\/strong><br \/>\r\nNon, son manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale, l'absence de vraie plaque de protection et ses crampons tr\u00e8s courts de 2 mm la r\u00e9servent pluit\u00f4t aux chemins plats, parcs et pistes foresti\u00e8res s\u00e8ches.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence entre la mousse Optifoam 2 et les anciennes mousses Salomon ?<\/strong><br \/>\r\nL'Optifoam 2 utilise du TPU infus\u00e9 au CO2, alors que l'Optifoam classique de l'Ultra Glide 4 s'appuie sur un m\u00e9lange EVA\/OBC. Le TPU offre un moelleux et un rebond bien plus marqu\u00e9s, mais au d\u00e9triment de la fermet\u00e9 et de la stabilit\u00e9 (dans le cadre de cette Aero Glide 4).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Salomon Aero Glide 4 Gravel ?<\/strong><br \/>\r\nElle taille normalement mais propose un volume assez ample sur l'avant-pied. Les coureurs aux pieds fins risquent de manquer de maintien et d'ajustement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"547bfec4-5538-4108-9b05-9b982619b7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon Aero Glide 4 Gravel est une chaussure \u00e0 la personnalit\u00e9 tr\u00e8s tranch\u00e9e. Salomon propose ici une semelle interm\u00e9diaire \u00e0 la dynamique et au rebond incroyables gr\u00e2ce \u00e0 cette nouvelle mousse en TPU infus\u00e9, rendant les footings sur chemins plats particuli\u00e8rement plaisants. Malheureusement, ce comportement joueur est presque g\u00e2ch\u00e9 par une instabilit\u00e9 marqu\u00e9e d\u00e8s que le terrain s'incline ou se d\u00e9forme, et par un la\u00e7age retravaill\u00e9 qui n'apporte pas le maintien attendu en descente sur l'avant. Une paire tr\u00e8s agr\u00e9able pour faire du kilom\u00e8tre sur pistes roulantes et s\u00e8ches, mais un produit que la marque pourrait am\u00e9liorer dans une V5. Note, je n'ai pas test\u00e9 la AeroGlide 3 GRL et je ne peux, de ce fait, faire de comparaison.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je m\u2019int\u00e9resse aux Salomon Aero Glide 4 GRVL. Salomon continue d'\u00e9tendre son catalogue sur des segments hybrides et confirme une volont\u00e9 forte de s'imposer sur le march\u00e9 du gravel running, une pratique en pleine expansion. R\u00e9cemment, j'avais test\u00e9 les Ultra Glide 4, une vraie r\u00e9ussite et l'une de mes paires pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de l'ann\u00e9e pour le format ultra. Si cette Aero Glide 4 Gravel semble lui ressembler sur le papier par sa promesse de confort au long cours, elle adopte une philosophie bien diff\u00e9rente. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Salomon Aero Glide 4 GRVL."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17831,"alt":"Le test des Salomon Aero Glide 4 GRVL : du rebond, au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9 ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b783a9b2-642f-4c50-b750-12f3fc94f919","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-aeroglide-4-grvl-jdt-19.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Salomon Aero Glide 4 Gravel : d\u00e9couvrez mon avis complet sur cette chaussure hybride, ses caract\u00e9ristiques techniques, ses points forts et ses limites."}],"field_ogtitle":[{"value":"Salomon Aero Glide 4 GRVL : mousse magique mais design \u00e0 revoir ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":76982,"target_type":"node","target_uuid":"9b1d9952-b6bb-494e-b182-dde41c0b38b9","url":"\/salomon-aero-glide-grvl"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Mousse hyper dynamique mais petite d\u00e9ception"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77081}],"uuid":[{"value":"5ec562b9-5493-47d3-9724-cd2b95a28a45"}],"vid":[{"value":80984}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-30T09:13:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon S\/Lab Ultra Glide 2, la V2 affine son tir !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-30T08:59:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-30T10:00:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-salomon-slab-ultra-glide-2-tir","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Dans la galaxie S\/Lab de Salomon, chaque franchise a son r\u00f4le bien d\u00e9fini. Si la Pulsar incarne la vitesse pure sur formats courts et maratrails, et que la Genesis joue la carte de la polyvalence engag\u00e9e, la <strong>S\/Lab Ultra Glide 2<\/strong> assume pleinement sa vocation : emmener les coureurs sur de la longue distance et de l'ultra-trail avec un niveau d'amorti maximal. Estampill\u00e9e \"S\/Lab\", elle repr\u00e9sente ce que la marque annecienne sait faire de plus performant et de plus abouti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"75a40ca5-839a-4a53-8e74-372e022811aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>S\/Lab Ultra Glide 2 ci-dessus,&nbsp;S\/Lab Ultra Glide V1 ci-dessous<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2287f0d-ea0f-416e-8495-a6190034de63\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pourtant, la premi\u00e8re version de ce mod\u00e8le avait laiss\u00e9 un sentiment mitig\u00e9 (voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">test des <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">Salomon S\/Lab Ultra Glide V1<\/a>)<\/strong>. Si les qualit\u00e9s dynamiques \u00e9taient bien l\u00e0, la communaut\u00e9 et certains testeurs avaient relev\u00e9 des d\u00e9fauts d'ergonomie, notamment des points de pression, des agr\u00e9ments perfectibles et des frottements au niveau de la cheville ou du col. Salomon a rapidement corrig\u00e9 le tir avec une version 1.5 interm\u00e9diaire (voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">le <\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">test des <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">Salomon S\/Lab Ultra Glide V1.5<\/a>)<\/strong>, avant de lancer cette seconde \u00e9dition qui fait \u00e9voluer le produit de mani\u00e8re marqu\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d9c474c1-9fda-4fca-ae84-a95fae664f56\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l'architecture globale des chaussures de trail Salomon, la s\u00e9mantique a tendance \u00e0 \u00e9voluer, mais les usages restent clairs. La gamme grand public propose des mod\u00e8les tr\u00e8s accessibles comme l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a> (ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\">r\u00e9cente Ultra Glide 4 test\u00e9e ici<\/a>), une chaussure de trail que je trouve excellente vendue autour de 150 \u20ac qui privil\u00e9gie le confort global.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la franchise <strong>S\/Lab<\/strong>, la Ultra Glide 2 se place tout en haut de la pyramide d'endurance. C'est l'option \"grand confort et rendement\" de la gamme comp\u00e9tition, venant se positionner \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">S\/Lab Pulsar 4<\/a> (plus exclusive et l\u00e9g\u00e8re) et de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">S\/Lab Genesis<\/a>. L'objectif de cette S\/Lab Ultra Glide 2 est de proposer un produit pour avaler les heures de course en montagne, tout en conservant des qualit\u00e9s dynamiques propre aux standards S\/Lab.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2324527-6b78-4863-9ba1-6ee78a6f1bf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 2 affiche un poids mesur\u00e9 \u00e0 <strong>280 grammes<\/strong> sur la balance en pointure 42 2\/3 (ma pointure), marquant un l\u00e9ger all\u00e8gement par rapport \u00e0 la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration qui fr\u00f4lait les 300 grammes. Son tarif catalogue s'\u00e9tablit toujours \u00e0 <strong>250 \u20ac<\/strong>, un prix devenu le standard de facto sur les produits haut de gamme chez la plupart des marques concurrentes (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a><\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\"><strong>Brooks Cascadia Elite<\/strong><\/a>, <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/strong>...).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32bbe49c-1f07-45e8-bf21-5d599de0faf3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chausson repose sur un stack particuli\u00e8rement g\u00e9n\u00e9reux de <strong>41 mm<\/strong> au talon pour un drop de <strong>6 mm<\/strong>, des valeurs r\u00e9solument orient\u00e9es vers la longue distance. La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur la technologie EnergyFoam (un EVA), associ\u00e9e \u00e0 de l'Energy Foam+ qui int\u00e8gre de l'olefin (OBC) infus\u00e9 qui assure plus de moelleux.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la tige, Salomon int\u00e8gre d\u00e9sormais un textile en <strong>Matryx<\/strong>, ce tissu qu'on commence \u00e0 bien conna\u00eetre dans le trail, qui combine des fils d'Aramide et de Kevlar pour augmenter la durabilit\u00e9 et la r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion. C'est nouveau donc, la tige se dote \u00e9galement d'un chausson int\u00e9gr\u00e9 \u00e9lastique fa\u00e7on gu\u00eatre, visant \u00e0 \u00e9pouser le coup de pied et \u00e0 limiter les intrusions de d\u00e9bris. La fermeture est confi\u00e9e \u00e0 l'incontournable syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace, associ\u00e9 \u00e0 une pochette de rangement d\u00e9di\u00e9e sur le haut de la languette. Les renforts lat\u00e9raux en TPU, tr\u00e8s visible au point d'en faire l'image de marque sur la gamme UltraGlide, entourent le m\u00e9dio-pied et le talon pour verrouiller la pose (enfin, c'est ce que je j'esp\u00e8re car j'avais \u00e9t\u00e9 assez d\u00e9\u00e7u avec la V1).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d342c0d6-50d0-4cd6-9580-520d42e07924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, Salomon reconduit sa semelle ext\u00e9rieure Contagrip \u00e0 la g\u00e9om\u00e9trie tr\u00e8s particuli\u00e8re : une structure alv\u00e9ol\u00e9e et ondul\u00e9e, souvent compar\u00e9e \u00e0 un moule \u00e0 gaufres. Selon les \u00e9tudes de la marque, cette architecture permet de mieux r\u00e9partir les charges d'appui sous la plante du pied afin d'att\u00e9nuer la fatigue musculaire au fil des kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<h3>Premi\u00e8res sensations, fit et enfilage<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le parti pris S\/Lab se fait imm\u00e9diatement sentir. En pr\u00e9sence d'un chausson int\u00e9gr\u00e9 associ\u00e9 au Quicklace, l'entr\u00e9e du pied demande d'\u00e9carter franchement l'encolure et de tirer fermement sur la languette pour glisser le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur. Il faut prendre le temps de bien positionner le textile pour \u00e9viter tout pli au niveau du coup de pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"811fad57-0cb7-4472-a49f-38b847795b6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois la chaussure ajust\u00e9e et le lacet verrouill\u00e9, la premi\u00e8re impression n'est pas forc\u00e9ment ax\u00e9e sur un moelleux feutr\u00e9 : le chaussant est tr\u00e8s ajust\u00e9. C'est un fit typiquement \"rac\u00e9\" et pr\u00e9cis, assez \u00e9troit sur l'avant-pied au niveau des m\u00e9tatarses et bien verrouill\u00e9 au coup de pied. Si vous aimez avoir de la marge pour \u00e9taler vos orteils ou si vous avez le pied large, cela peut vous d\u00e9plaire. On ressent vite les parois de la tige en Matryx contre les bords du pied. Le maintien du talon est quant \u00e0 lui en progression par rapport \u00e0 la premi\u00e8re version, le pied est mieux ancr\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re sans la sensation de glissement qu'on pouvait reprocher au premier opus.<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur les premiers kilom\u00e8tres, le confort s'exprime avant tout par la capacit\u00e9 de la chaussure \u00e0 filtrer le sol. L'amorti procur\u00e9 par l'EnergyFoam est dense et finalement assez ferme sous le pied. La semelle absorbe parfaitement les chocs et prot\u00e8ge des cailloux agressifs. N\u00e9anmoins, en raison d'un fit tr\u00e8s pr\u00e8s du corps et d'un volume mod\u00e9r\u00e9 sur l'avant, j'ai au d\u00e9but ressenti une certaine pression lat\u00e9rale et de l\u00e9gers fourmillements au niveau des m\u00e9tatarses. Je n'avais pourtant pas particuli\u00e8rement exag\u00e9r\u00e9 le serrage. Il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 d\u00e9tendre l\u00e9g\u00e8rement le Quicklace pour laisser le pied respirer : au d\u00e9triment peut-\u00eatre du maintien du pied, un potentiel probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc9c65be-2db0-4e78-8d30-09a5674f2f1f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que l'on hausse le ton sur les singles et les sentiers techniques, la structure de la S\/Lab Ultra Glide 2 rassure. On n'est \u00e9videmment pas sur ce qui se fait de mieux en terme de stabilit\u00e9n mais on ne peut pas tout avoir. En d\u00e9vers comme lors des changements d'angle brusques, le pied ne d\u00e9borde pas, mais il faut quand m\u00eame pour cela bien souquer le quicklace. A d\u00e9faut d'un Matryx tr\u00e8s \u00e9pais, le fit plut\u00f4t marqu\u00e9 offre \u00e0 la chaussure une assez bonne tenue lat\u00e9rale : l'ensemble ne se d\u00e9forme pas sous la contrainte, offrant une bonne pr\u00e9cision. La chaussure a \u00e9volu\u00e9 vers quelque chose de plus rac\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p>En mati\u00e8re de renvoi d'\u00e9nergie, la mousse utilis\u00e9e d\u00e9livre un comportement tr\u00e8s homog\u00e8ne et pr\u00e9visible. On ne retrouve pas la dynamique sautillante d'un TPU ou d'un PEBA supercritique au rebond prononc\u00e9 (comme ce que propose la Salomon Aeroglide 4 GRVL que je teste en parall\u00e8le), mais la chaussure d\u00e9roule de mani\u00e8re tr\u00e8s fluide. Le rocker et le stack de 41 mm permettent de maintenir une allure r\u00e9guli\u00e8re en endurance sans surconsommer d'\u00e9nergie. La relance reste franche gr\u00e2ce \u00e0 la fermet\u00e9 de l'ensemble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f0b8edc6-007c-4a91-a48d-2b0283ef40bc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure Contagrip r\u00e9alise un travail tr\u00e8s correct sur les sols durs, la terre compacte, les rochers secs et les pierriers. Les crampons mod\u00e9r\u00e9s privil\u00e9gient la surface de contact et l'adh\u00e9rence par friction sur la dalle. Je n'ai pas pu tester sur un terrain humide ou boueux...cela fait 2 mois qu'il n'a pas vraiment plu !<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 2 est taill\u00e9e longues distances, jusqu'\u00e0 l'ultra-trail. Elle s'exprime au mieux sur les sentiers un peu d\u00e9gag\u00e9s, la terre s\u00e8che, les pistes foresti\u00e8res et les terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques. C'est une chaussure id\u00e9ale pour les coureurs au pied fin \u00e0 m\u00e9dium qui cherchent de la pr\u00e9cision, de la protection contre les chocs et un verrouillage rigoureux. On parle aussi de coureur avec une assez bonne qualit\u00e9 de pied pour compenser un maintien qui pourrait \u00eatre un peu juste pour certains.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5782e54b-9c0f-4527-98ab-28432ea458a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la Salomon S\/Lab Ultra Glide 2<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence entre la S\/Lab Ultra Glide 2 et la version 1 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La version 2 \u00e9volue principalement au niveau du chausson : elle int\u00e8gre d\u00e9sormais une tige en Matryx plus r\u00e9sistante, un chausson-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9 et des renforts TPU lat\u00e9raux nettement plus marqu\u00e9s \u00e0 l'arri\u00e8re pour corriger les d\u00e9fauts de maintien du talon constat\u00e9s sur la V1.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La S\/Lab Ultra Glide 2 convient-elle aux pieds larges ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non. Comme la majorit\u00e9 des mod\u00e8les de la gamme S\/Lab, la chaussure adopte un fit ajust\u00e9 et \"pr\u00e9cis\". Si vous avez le pied fort ou besoin de beaucoup de volume au niveau des orteils, ce mod\u00e8le risque d'engendrer des points de pression.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Faut-il choisir la S\/Lab Ultra Glide 2 ou la Salomon Ultra Glide classique ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La S\/Lab Ultra Glide 2 s'adresse aux coureurs recherchant de la pr\u00e9cision et des mat\u00e9riaux de pointe (Matryx, chausson int\u00e9gr\u00e9) pour la comp\u00e9tition \u00e0 250 \u20ac. L'Ultra Glide 4 classique sera plus tol\u00e9rante, plus souple, plus abordable et nettement plus confortable au quotidien pour la majorit\u00e9 des traileurs. Etonnament je pr\u00e9f\u00e8re la UltraGlide 4 \u00e0 la SLAB UltraGlide<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fd2ff2a6-ad3f-4798-b3fd-6f0ab67674c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie le verrouillage du talon qui \u00e9volue notablement par rapport \u00e0 la premi\u00e8re \u00e9dition (m\u00eame si \u00e7a pourrait \u00eatre un peu meilleur), la tenue de la tige en Matryx dans les appuis lat\u00e9raux, ainsi que la protection efficace de la semelle face aux asp\u00e9rit\u00e9s du sol. En contrepartie, je regrette le manque de volume au niveau des m\u00e9tatarses qui compresse l\u00e9g\u00e8rement l'avant-pied, la fermet\u00e9 d'un amorti qu'on aurait pu esp\u00e9rer un peu plus mou (j'aurais aim\u00e9 voir de l'EnergyFoam2), ainsi que le tarif de 250 \u20ac qui reste particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9 face \u00e0 une Ultra Glide 4 grand public peut-\u00eatre meilleure.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dans la galaxie S\/Lab de Salomon, chaque franchise a son r\u00f4le bien d\u00e9fini. Si la Pulsar incarne la vitesse pure sur formats courts et maratrails, et que la Genesis joue la carte de la polyvalence engag\u00e9e, la <strong>S\/Lab Ultra Glide 2<\/strong> assume pleinement sa vocation : emmener les coureurs sur de la longue distance et de l'ultra-trail avec un niveau d'amorti maximal. Estampill\u00e9e \"S\/Lab\", elle repr\u00e9sente ce que la marque annecienne sait faire de plus performant et de plus abouti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"75a40ca5-839a-4a53-8e74-372e022811aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>S\/Lab Ultra Glide 2 ci-dessus,&nbsp;S\/Lab Ultra Glide V1 ci-dessous<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2287f0d-ea0f-416e-8495-a6190034de63\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pourtant, la premi\u00e8re version de ce mod\u00e8le avait laiss\u00e9 un sentiment mitig\u00e9 (voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">test des <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">Salomon S\/Lab Ultra Glide V1<\/a>)<\/strong>. Si les qualit\u00e9s dynamiques \u00e9taient bien l\u00e0, la communaut\u00e9 et certains testeurs avaient relev\u00e9 des d\u00e9fauts d'ergonomie, notamment des points de pression, des agr\u00e9ments perfectibles et des frottements au niveau de la cheville ou du col. Salomon a rapidement corrig\u00e9 le tir avec une version 1.5 interm\u00e9diaire (voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">le <\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">test des <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">Salomon S\/Lab Ultra Glide V1.5<\/a>)<\/strong>, avant de lancer cette seconde \u00e9dition qui fait \u00e9voluer le produit de mani\u00e8re marqu\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d9c474c1-9fda-4fca-ae84-a95fae664f56\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l'architecture globale des chaussures de trail Salomon, la s\u00e9mantique a tendance \u00e0 \u00e9voluer, mais les usages restent clairs. La gamme grand public propose des mod\u00e8les tr\u00e8s accessibles comme l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a> (ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must.html\">r\u00e9cente Ultra Glide 4 test\u00e9e ici<\/a>), une chaussure de trail que je trouve excellente vendue autour de 150 \u20ac qui privil\u00e9gie le confort global.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la franchise <strong>S\/Lab<\/strong>, la Ultra Glide 2 se place tout en haut de la pyramide d'endurance. C'est l'option \"grand confort et rendement\" de la gamme comp\u00e9tition, venant se positionner \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">S\/Lab Pulsar 4<\/a> (plus exclusive et l\u00e9g\u00e8re) et de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">S\/Lab Genesis<\/a>. L'objectif de cette S\/Lab Ultra Glide 2 est de proposer un produit pour avaler les heures de course en montagne, tout en conservant des qualit\u00e9s dynamiques propre aux standards S\/Lab.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2324527-6b78-4863-9ba1-6ee78a6f1bf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 2 affiche un poids mesur\u00e9 \u00e0 <strong>280 grammes<\/strong> sur la balance en pointure 42 2\/3 (ma pointure), marquant un l\u00e9ger all\u00e8gement par rapport \u00e0 la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration qui fr\u00f4lait les 300 grammes. Son tarif catalogue s'\u00e9tablit toujours \u00e0 <strong>250 \u20ac<\/strong>, un prix devenu le standard de facto sur les produits haut de gamme chez la plupart des marques concurrentes (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a><\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\"><strong>Brooks Cascadia Elite<\/strong><\/a>, <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/strong>...).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32bbe49c-1f07-45e8-bf21-5d599de0faf3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chausson repose sur un stack particuli\u00e8rement g\u00e9n\u00e9reux de <strong>41 mm<\/strong> au talon pour un drop de <strong>6 mm<\/strong>, des valeurs r\u00e9solument orient\u00e9es vers la longue distance. La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur la technologie EnergyFoam (un EVA), associ\u00e9e \u00e0 de l'Energy Foam+ qui int\u00e8gre de l'olefin (OBC) infus\u00e9 qui assure plus de moelleux.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la tige, Salomon int\u00e8gre d\u00e9sormais un textile en <strong>Matryx<\/strong>, ce tissu qu'on commence \u00e0 bien conna\u00eetre dans le trail, qui combine des fils d'Aramide et de Kevlar pour augmenter la durabilit\u00e9 et la r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion. C'est nouveau donc, la tige se dote \u00e9galement d'un chausson int\u00e9gr\u00e9 \u00e9lastique fa\u00e7on gu\u00eatre, visant \u00e0 \u00e9pouser le coup de pied et \u00e0 limiter les intrusions de d\u00e9bris. La fermeture est confi\u00e9e \u00e0 l'incontournable syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace, associ\u00e9 \u00e0 une pochette de rangement d\u00e9di\u00e9e sur le haut de la languette. Les renforts lat\u00e9raux en TPU, tr\u00e8s visible au point d'en faire l'image de marque sur la gamme UltraGlide, entourent le m\u00e9dio-pied et le talon pour verrouiller la pose (enfin, c'est ce que je j'esp\u00e8re car j'avais \u00e9t\u00e9 assez d\u00e9\u00e7u avec la V1).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d342c0d6-50d0-4cd6-9580-520d42e07924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, Salomon reconduit sa semelle ext\u00e9rieure Contagrip \u00e0 la g\u00e9om\u00e9trie tr\u00e8s particuli\u00e8re : une structure alv\u00e9ol\u00e9e et ondul\u00e9e, souvent compar\u00e9e \u00e0 un moule \u00e0 gaufres. Selon les \u00e9tudes de la marque, cette architecture permet de mieux r\u00e9partir les charges d'appui sous la plante du pied afin d'att\u00e9nuer la fatigue musculaire au fil des kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<h3>Premi\u00e8res sensations, fit et enfilage<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le parti pris S\/Lab se fait imm\u00e9diatement sentir. En pr\u00e9sence d'un chausson int\u00e9gr\u00e9 associ\u00e9 au Quicklace, l'entr\u00e9e du pied demande d'\u00e9carter franchement l'encolure et de tirer fermement sur la languette pour glisser le pied \u00e0 l'int\u00e9rieur. Il faut prendre le temps de bien positionner le textile pour \u00e9viter tout pli au niveau du coup de pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"811fad57-0cb7-4472-a49f-38b847795b6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois la chaussure ajust\u00e9e et le lacet verrouill\u00e9, la premi\u00e8re impression n'est pas forc\u00e9ment ax\u00e9e sur un moelleux feutr\u00e9 : le chaussant est tr\u00e8s ajust\u00e9. C'est un fit typiquement \"rac\u00e9\" et pr\u00e9cis, assez \u00e9troit sur l'avant-pied au niveau des m\u00e9tatarses et bien verrouill\u00e9 au coup de pied. Si vous aimez avoir de la marge pour \u00e9taler vos orteils ou si vous avez le pied large, cela peut vous d\u00e9plaire. On ressent vite les parois de la tige en Matryx contre les bords du pied. Le maintien du talon est quant \u00e0 lui en progression par rapport \u00e0 la premi\u00e8re version, le pied est mieux ancr\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re sans la sensation de glissement qu'on pouvait reprocher au premier opus.<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur les premiers kilom\u00e8tres, le confort s'exprime avant tout par la capacit\u00e9 de la chaussure \u00e0 filtrer le sol. L'amorti procur\u00e9 par l'EnergyFoam est dense et finalement assez ferme sous le pied. La semelle absorbe parfaitement les chocs et prot\u00e8ge des cailloux agressifs. N\u00e9anmoins, en raison d'un fit tr\u00e8s pr\u00e8s du corps et d'un volume mod\u00e9r\u00e9 sur l'avant, j'ai au d\u00e9but ressenti une certaine pression lat\u00e9rale et de l\u00e9gers fourmillements au niveau des m\u00e9tatarses. Je n'avais pourtant pas particuli\u00e8rement exag\u00e9r\u00e9 le serrage. Il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 d\u00e9tendre l\u00e9g\u00e8rement le Quicklace pour laisser le pied respirer : au d\u00e9triment peut-\u00eatre du maintien du pied, un potentiel probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc9c65be-2db0-4e78-8d30-09a5674f2f1f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que l'on hausse le ton sur les singles et les sentiers techniques, la structure de la S\/Lab Ultra Glide 2 rassure. On n'est \u00e9videmment pas sur ce qui se fait de mieux en terme de stabilit\u00e9n mais on ne peut pas tout avoir. En d\u00e9vers comme lors des changements d'angle brusques, le pied ne d\u00e9borde pas, mais il faut quand m\u00eame pour cela bien souquer le quicklace. A d\u00e9faut d'un Matryx tr\u00e8s \u00e9pais, le fit plut\u00f4t marqu\u00e9 offre \u00e0 la chaussure une assez bonne tenue lat\u00e9rale : l'ensemble ne se d\u00e9forme pas sous la contrainte, offrant une bonne pr\u00e9cision. La chaussure a \u00e9volu\u00e9 vers quelque chose de plus rac\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p>En mati\u00e8re de renvoi d'\u00e9nergie, la mousse utilis\u00e9e d\u00e9livre un comportement tr\u00e8s homog\u00e8ne et pr\u00e9visible. On ne retrouve pas la dynamique sautillante d'un TPU ou d'un PEBA supercritique au rebond prononc\u00e9 (comme ce que propose la Salomon Aeroglide 4 GRVL que je teste en parall\u00e8le), mais la chaussure d\u00e9roule de mani\u00e8re tr\u00e8s fluide. Le rocker et le stack de 41 mm permettent de maintenir une allure r\u00e9guli\u00e8re en endurance sans surconsommer d'\u00e9nergie. La relance reste franche gr\u00e2ce \u00e0 la fermet\u00e9 de l'ensemble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f0b8edc6-007c-4a91-a48d-2b0283ef40bc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure Contagrip r\u00e9alise un travail tr\u00e8s correct sur les sols durs, la terre compacte, les rochers secs et les pierriers. Les crampons mod\u00e9r\u00e9s privil\u00e9gient la surface de contact et l'adh\u00e9rence par friction sur la dalle. Je n'ai pas pu tester sur un terrain humide ou boueux...cela fait 2 mois qu'il n'a pas vraiment plu !<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 2 est taill\u00e9e longues distances, jusqu'\u00e0 l'ultra-trail. Elle s'exprime au mieux sur les sentiers un peu d\u00e9gag\u00e9s, la terre s\u00e8che, les pistes foresti\u00e8res et les terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques. C'est une chaussure id\u00e9ale pour les coureurs au pied fin \u00e0 m\u00e9dium qui cherchent de la pr\u00e9cision, de la protection contre les chocs et un verrouillage rigoureux. On parle aussi de coureur avec une assez bonne qualit\u00e9 de pied pour compenser un maintien qui pourrait \u00eatre un peu juste pour certains.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5782e54b-9c0f-4527-98ab-28432ea458a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la Salomon S\/Lab Ultra Glide 2<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence entre la S\/Lab Ultra Glide 2 et la version 1 ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La version 2 \u00e9volue principalement au niveau du chausson : elle int\u00e8gre d\u00e9sormais une tige en Matryx plus r\u00e9sistante, un chausson-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9 et des renforts TPU lat\u00e9raux nettement plus marqu\u00e9s \u00e0 l'arri\u00e8re pour corriger les d\u00e9fauts de maintien du talon constat\u00e9s sur la V1.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La S\/Lab Ultra Glide 2 convient-elle aux pieds larges ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Non. Comme la majorit\u00e9 des mod\u00e8les de la gamme S\/Lab, la chaussure adopte un fit ajust\u00e9 et \"pr\u00e9cis\". Si vous avez le pied fort ou besoin de beaucoup de volume au niveau des orteils, ce mod\u00e8le risque d'engendrer des points de pression.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Faut-il choisir la S\/Lab Ultra Glide 2 ou la Salomon Ultra Glide classique ?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La S\/Lab Ultra Glide 2 s'adresse aux coureurs recherchant de la pr\u00e9cision et des mat\u00e9riaux de pointe (Matryx, chausson int\u00e9gr\u00e9) pour la comp\u00e9tition \u00e0 250 \u20ac. L'Ultra Glide 4 classique sera plus tol\u00e9rante, plus souple, plus abordable et nettement plus confortable au quotidien pour la majorit\u00e9 des traileurs. Etonnament je pr\u00e9f\u00e8re la UltraGlide 4 \u00e0 la SLAB UltraGlide<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fd2ff2a6-ad3f-4798-b3fd-6f0ab67674c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie le verrouillage du talon qui \u00e9volue notablement par rapport \u00e0 la premi\u00e8re \u00e9dition (m\u00eame si \u00e7a pourrait \u00eatre un peu meilleur), la tenue de la tige en Matryx dans les appuis lat\u00e9raux, ainsi que la protection efficace de la semelle face aux asp\u00e9rit\u00e9s du sol. En contrepartie, je regrette le manque de volume au niveau des m\u00e9tatarses qui compresse l\u00e9g\u00e8rement l'avant-pied, la fermet\u00e9 d'un amorti qu'on aurait pu esp\u00e9rer un peu plus mou (j'aurais aim\u00e9 voir de l'EnergyFoam2), ainsi que le tarif de 250 \u20ac qui reste particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9 face \u00e0 une Ultra Glide 4 grand public peut-\u00eatre meilleure.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente les Salomon S\/Lab UltraGlide 2, la deuxi\u00e8me \u00e9dition du mod\u00e8le maximaliste et grand confort de la marque. Apr\u00e8s une premi\u00e8re version qui avait suscit\u00e9 pas mal de d\u00e9bats au sein de la communaut\u00e9, notamment \u00e0 cause d'un maintien arri\u00e8re perfectible et de frottements g\u00eanants au niveau de la cheville, la marque a rapidement ajust\u00e9 le tir avec une V1.5. Cette nouvelle it\u00e9ration fait monter le curseur d'un cran en int\u00e9grant d\u00e9sormais une empeigne en tissu Matryx r\u00e9put\u00e9e pour sa robustesse, un chausson-gu\u00eatre \u00e9lastique montant. Je les ai emmen\u00e9es courir sur mes sentiers alpins pour voir ce qu'elles ont dans le ventre, si le calage du talon a enfin \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9 et si elles valent vraiment leur tarif haut de gamme. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur ces Salomon S\/Lab UltraGlide 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17830,"alt":"Le test des Salomon S\/Lab Ultra Glide 2, la V2 affine son tir !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"c4009af3-74f6-471e-8a7d-333822d9ff2d","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-ultraglide-2-jdt-18.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Mon test terrain des Salomon S\/Lab UltraGlide 2 : tige en Matryx, chausson int\u00e9gr\u00e9, stack 41 mm et semelle ondul\u00e9e. Analyse du confort, fit et dynamisme. Mon avis !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Faut-il vraiment mettre 250 \u20ac dans la nouvelle Salomon S\/Lab UltraGlide 2 ? Mon verdict terrain"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":66262,"target_type":"node","target_uuid":"7565beca-6ed7-441b-a574-3b490bebd87d","url":"\/salomon-slab-ultraglide"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Plus rac\u00e9e, plus SLAB"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77080}],"uuid":[{"value":"5c771b08-12b7-4c94-b164-89b5234dfcd8"}],"vid":[{"value":80983}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-29T08:20:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Merrell MTL SpeedARC Peak, 290\u20ac est-ce bien s\u00e9rieux ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-29T08:13:11+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-29T08:46:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-merrell-mtl-speedarc-peak","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Alors qu\u2019on connaissait la marque pour des mod\u00e8les de r\u00e9f\u00e9rence comme les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-merrell-mtl-long-sky-2-matryx.html\">MTL Long Sky<\/a> ou les r\u00e9centes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-merrell-mtl-adapt-matryx.html\">MTL Adapt Matryx<\/a>, Merrell s'attaque cette fois directement au segment des \"super-shoes\" de trail de comp\u00e9tition. L'objectif est clair : venir chasser sur les terres des paires rac\u00e9es \u00e0 plaque carbone et super-mousses. La <strong>MTL SpeedARC Peak<\/strong> est pens\u00e9e pour les traileurs qui recherchent la vitesse, la pr\u00e9cision et la relance le jour de la course, sans sacrifier la stabilit\u00e9 indispensable d\u00e8s que le sentier se corse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2280ef23-f935-4ffd-98f9-b7998d38e525\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques : ce qu'il faut retenir<\/h2>\r\n\r\n<p>Sous le pied comme sur la tige, Merrell n'a fait aucun compromis et r\u00e9unit les technologies les plus pointues du march\u00e9 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire SpeedARC \u00e0 trois couches<\/strong> :<\/p>\r\n\r\n\t<ul>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Couche sup\u00e9rieure en mousse FloatPro PEBA<\/strong> : une mousse supercritique ultra-r\u00e9active pour garantir un amorti dynamique et un haut niveau de renvoi d'\u00e9nergie, m\u00eame sur les longues distances.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Couche inf\u00e9rieure en mousse FloatPro<\/strong>&nbsp;: une composition plus ferme et stable pour encaisser les impacts et s\u00e9curiser la pose de pied sur les sols accident\u00e9s.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Plaque en fibre de carbone FlexPlate<\/strong>&nbsp;: intercal\u00e9e entre les deux couches de mousse pour maximiser la propulsion. Sa particularit\u00e9 r\u00e9side dans sa <strong>conception en forme de fourche<\/strong> \u00e0 l'avant-pied, permettant aux m\u00e9tatarses de s'adapter ind\u00e9pendamment aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief pour gagner en agilit\u00e9 sans perdre en contr\u00f4le.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t<\/ul>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige en Matryx&nbsp;<\/strong>: le textile tiss\u00e9 d'origine fran\u00e7aise, reconnu pour son excellente r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle ext\u00e9rieure Vibram MegaGrip Elite<\/strong> : une gomme haute performance sp\u00e9cialement optimis\u00e9e pour offrir une accroche maximale sur les rochers secs comme humides.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"adb58ea1-76fd-4843-91bb-d709aef92b8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'en pense \u00e0 premi\u00e8re vue<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le cahier des charges rassemble la Sainte-Trinit\u00e9 du trail moderne : <strong>PEBA + Carbone + Matryx + Vibram MegaGrip Elite<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le choix d'une plaque carbone biseaut\u00e9e en forme de fourche \u00e0 l'avant-pied est int\u00e9ressant. C'est souvent le point faible des chaussures carbon\u00e9es sur les sentiers techniques : une plaque monobloc trop rigide peut vite devenir instable en d\u00e9vers ou sur les blocs de pierre. L'architecture en fourche devrait offrir cette souplesse lat\u00e9rale tout en conservant le levier propulsif de la fibre de carbone. De m\u00eame, le sandwich de mousse (PEBA r\u00e9actif au-dessus pour le confort, FloatPro plus dense en dessous pour l'assise) devrait \u00e9viter l'effet trop flottant inconfortable en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d04a5aaf-cfba-49b1-9841-dfe9147945c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mais parlons du sujet qui f\u00e2che : <strong>290 \u20ac<\/strong>. \u00c0 ce tarif-l\u00e0, Merrell se positionne tout en haut du march\u00e9. \u00c0 ce niveau de prix, on attend un comportement dynamique irr\u00e9prochable, un maintien du pied irr\u00e9prochable dans la caillasse et une durabilit\u00e9 \u00e0 la hauteur de l'investissement. Il n'y aura aucun droit \u00e0 l'erreur.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bient\u00f4t en test terrain !<\/h2>\r\n\r\n<p>Les fiches techniques et les promesses de laboratoire, c'est bien, mais rien ne vaut le terrain. J'ai h\u00e2te de voir \u00e7a, si la g\u00e9om\u00e9trie SpeedARC tient ses promesses en descente, si la plaque en fourche conserve une vraie pr\u00e9cision d'appui sur rocher, et si le comportement global justifie un tel tarif.&nbsp;Restez connect\u00e9s, le test complet arrive rapidement.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Alors qu\u2019on connaissait la marque pour des mod\u00e8les de r\u00e9f\u00e9rence comme les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-merrell-mtl-long-sky-2-matryx.html\">MTL Long Sky<\/a> ou les r\u00e9centes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-merrell-mtl-adapt-matryx.html\">MTL Adapt Matryx<\/a>, Merrell s'attaque cette fois directement au segment des \"super-shoes\" de trail de comp\u00e9tition. L'objectif est clair : venir chasser sur les terres des paires rac\u00e9es \u00e0 plaque carbone et super-mousses. La <strong>MTL SpeedARC Peak<\/strong> est pens\u00e9e pour les traileurs qui recherchent la vitesse, la pr\u00e9cision et la relance le jour de la course, sans sacrifier la stabilit\u00e9 indispensable d\u00e8s que le sentier se corse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2280ef23-f935-4ffd-98f9-b7998d38e525\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques : ce qu'il faut retenir<\/h2>\r\n\r\n<p>Sous le pied comme sur la tige, Merrell n'a fait aucun compromis et r\u00e9unit les technologies les plus pointues du march\u00e9 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire SpeedARC \u00e0 trois couches<\/strong> :<\/p>\r\n\r\n\t<ul>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Couche sup\u00e9rieure en mousse FloatPro PEBA<\/strong> : une mousse supercritique ultra-r\u00e9active pour garantir un amorti dynamique et un haut niveau de renvoi d'\u00e9nergie, m\u00eame sur les longues distances.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Couche inf\u00e9rieure en mousse FloatPro<\/strong>&nbsp;: une composition plus ferme et stable pour encaisser les impacts et s\u00e9curiser la pose de pied sur les sols accident\u00e9s.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t\t<li>\r\n\t\t<p><strong>Plaque en fibre de carbone FlexPlate<\/strong>&nbsp;: intercal\u00e9e entre les deux couches de mousse pour maximiser la propulsion. Sa particularit\u00e9 r\u00e9side dans sa <strong>conception en forme de fourche<\/strong> \u00e0 l'avant-pied, permettant aux m\u00e9tatarses de s'adapter ind\u00e9pendamment aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief pour gagner en agilit\u00e9 sans perdre en contr\u00f4le.<\/p>\r\n\t\t<\/li>\r\n\t<\/ul>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige en Matryx&nbsp;<\/strong>: le textile tiss\u00e9 d'origine fran\u00e7aise, reconnu pour son excellente r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle ext\u00e9rieure Vibram MegaGrip Elite<\/strong> : une gomme haute performance sp\u00e9cialement optimis\u00e9e pour offrir une accroche maximale sur les rochers secs comme humides.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"adb58ea1-76fd-4843-91bb-d709aef92b8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'en pense \u00e0 premi\u00e8re vue<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le cahier des charges rassemble la Sainte-Trinit\u00e9 du trail moderne : <strong>PEBA + Carbone + Matryx + Vibram MegaGrip Elite<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le choix d'une plaque carbone biseaut\u00e9e en forme de fourche \u00e0 l'avant-pied est int\u00e9ressant. C'est souvent le point faible des chaussures carbon\u00e9es sur les sentiers techniques : une plaque monobloc trop rigide peut vite devenir instable en d\u00e9vers ou sur les blocs de pierre. L'architecture en fourche devrait offrir cette souplesse lat\u00e9rale tout en conservant le levier propulsif de la fibre de carbone. De m\u00eame, le sandwich de mousse (PEBA r\u00e9actif au-dessus pour le confort, FloatPro plus dense en dessous pour l'assise) devrait \u00e9viter l'effet trop flottant inconfortable en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d04a5aaf-cfba-49b1-9841-dfe9147945c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mais parlons du sujet qui f\u00e2che : <strong>290 \u20ac<\/strong>. \u00c0 ce tarif-l\u00e0, Merrell se positionne tout en haut du march\u00e9. \u00c0 ce niveau de prix, on attend un comportement dynamique irr\u00e9prochable, un maintien du pied irr\u00e9prochable dans la caillasse et une durabilit\u00e9 \u00e0 la hauteur de l'investissement. Il n'y aura aucun droit \u00e0 l'erreur.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bient\u00f4t en test terrain !<\/h2>\r\n\r\n<p>Les fiches techniques et les promesses de laboratoire, c'est bien, mais rien ne vaut le terrain. J'ai h\u00e2te de voir \u00e7a, si la g\u00e9om\u00e9trie SpeedARC tient ses promesses en descente, si la plaque en fourche conserve une vraie pr\u00e9cision d'appui sur rocher, et si le comportement global justifie un tel tarif.&nbsp;Restez connect\u00e9s, le test complet arrive rapidement.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s 5 ans de dev' et 154 prototypes, Merrell d\u00e9gaine la MTL SpeedARC Peak pour chasser sur le terrain des super-shoes de trail. Plaque carbone FlexPlate biseaut\u00e9e en fourche, double mousse FloatPro PEBA et classique FloatPro, tige Matryx renforc\u00e9e au Kevlar et semelle Vibram MegaGrip Elite : le cocktail est impressionnant. Affich\u00e9e au tarif sal\u00e9 de 290 \u20ac, je vais la tester sur le terrain pour voir ce qu'elle a dans le ventre."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17815,"alt":"La Merrell MTL SpeedARC Peak, 290\u20ac est-ce bien s\u00e9rieux ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"9e419a2d-559c-4d46-8f11-3556843931c2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/merrell-speedarc-peak-jdt-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Merrell d\u00e9voile la MTL SpeedARC Peak, sa super-shoe de trail \u00e0 plaque carbone FlexPlate, mousse FloatPro PEBA et tige Matryx. 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L'objectif de la marque est clair : conserver les caract\u00e9ritiques qui ont fait le succ\u00e8s de la premi\u00e8re mouture tout en injectant une dose de dynamisme suppl\u00e9mentaire. Cette chaussure s'adresse avant tout aux traileurs qui cherchent une alli\u00e9e pour les sorties longues et engag\u00e9es o\u00f9 la technicit\u00e9 du sentier dicte le rythme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6056a204-6a92-4d24-a3f3-214b85b50f30\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le changement majeur se situe dans la semelle interm\u00e9diaire avec la nouvelle mousse <b>optiFOAM\u00b2<\/b> \u00e0 double densit\u00e9 (le <b>\u00b2<\/b> est sans doute l\u00e0 pour \u00e7a). On laisse tomber le pr\u00e9c\u00e9dent EVA Olefin pour int\u00e9grer une mousse en TPU supercritique qui promet beaucoup si j'en crois ce que j'ai pu voir avec la AeroGlide 4 GRVL (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=eUqCo9egvm8\">voir mon actu matos<\/a>).&nbsp;L'id\u00e9e est d'offrir un retour d'\u00e9nergie, un rebond, beaucoup plus marqu\u00e9. Les sensations offertes par la AeroGlide 4 GRVL que je suis en train de tester sont tr\u00e8s surprenantes, et j'ai assez hate de voir ce que cela donne sur cette SLAB Genesis 2. Le nouveau <b>activeCHASSIS<\/b>&nbsp;vient compl\u00e9ter ce dispositif : il ne s'agit pas de verrouiller le pied, mais d'offrir une stabilit\u00e9 directionnelle qui rassure dans les d\u00e9vers ou les descentes techniques, sans entraver le d\u00e9roul\u00e9 naturel du pied.<\/p>\r\n\r\n<p>Au niveau de la tige, Salomon conserve le <b>Matryx Micro<\/b>. Tiss\u00e9 avec des fibres Kevlar, ce mat\u00e9riau est progrssivement devenu un standard en mati\u00e8re de durabilit\u00e9. La pr\u00e9cision est toujours au rendez-vous gr\u00e2ce au <b>Profeel Film<\/b>, ins\u00e9r\u00e9 dans la semelle pour filtrer les irr\u00e9gularit\u00e9s du sol tout en conservant le toucher terrain n\u00e9cessaire pour placer ses appuis avec pr\u00e9cision.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8698c630-b484-4fbc-801b-a93363759a03\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est historiquement le point faible des Salomon, mais je crois que les choses se sont nettement am\u00e9lior\u00e9es ces derni\u00e8res ann\u00e9es. La semelle ext\u00e9rieure <b>All-Terrain contaGRIP<\/b>&nbsp;conserve des crampons de 4-5 mm, mais avec une g\u00e9om\u00e9trie revue. L'enjeu est de gagner en polyvalence, notamment sur roche mouill\u00e9e o\u00f9 la confiance est primordiale. Avec un <b>drop de 6 mm<\/b> et un stack de 31 mm \u00e0 l'arri\u00e8re pour 25 mm \u00e0 l'avant, la Genesis 2 se positionne comme une chaussure capable d'encaisser le D+ comme le D-.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>La premi\u00e8re version \u00e9tait une terrible r\u00e9ussite, peut-\u00eatre la meilleure chaussure Salomon de ces derni\u00e8res ann\u00e9es si on consid\u00e8re les retours des utilisateurs et les commentaires de la communaut\u00e9 (forte \"fan base\" certes). Pour ma part, j'attends de voir ce que va donner cette nouvelle mousse, \u00e0 priori tr\u00e8s \u00e9lastique, pour un usage terrain o\u00f9 on voudra surtout de la stabilit\u00e9 et de l'amorti. A suivre je l'esp\u00e8re dans un test d\u00e9taill\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Apr\u00e8s le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">succ\u00e8s incontestable de la S\/LAB Genesis<\/a>, voici enfin la version 2. L'objectif de la marque est clair : conserver les caract\u00e9ritiques qui ont fait le succ\u00e8s de la premi\u00e8re mouture tout en injectant une dose de dynamisme suppl\u00e9mentaire. Cette chaussure s'adresse avant tout aux traileurs qui cherchent une alli\u00e9e pour les sorties longues et engag\u00e9es o\u00f9 la technicit\u00e9 du sentier dicte le rythme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6056a204-6a92-4d24-a3f3-214b85b50f30\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le changement majeur se situe dans la semelle interm\u00e9diaire avec la nouvelle mousse <b>optiFOAM\u00b2<\/b> \u00e0 double densit\u00e9 (le <b>\u00b2<\/b> est sans doute l\u00e0 pour \u00e7a). On laisse tomber le pr\u00e9c\u00e9dent EVA Olefin pour int\u00e9grer une mousse en TPU supercritique qui promet beaucoup si j'en crois ce que j'ai pu voir avec la AeroGlide 4 GRVL (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=eUqCo9egvm8\">voir mon actu matos<\/a>).&nbsp;L'id\u00e9e est d'offrir un retour d'\u00e9nergie, un rebond, beaucoup plus marqu\u00e9. Les sensations offertes par la AeroGlide 4 GRVL que je suis en train de tester sont tr\u00e8s surprenantes, et j'ai assez hate de voir ce que cela donne sur cette SLAB Genesis 2. Le nouveau <b>activeCHASSIS<\/b>&nbsp;vient compl\u00e9ter ce dispositif : il ne s'agit pas de verrouiller le pied, mais d'offrir une stabilit\u00e9 directionnelle qui rassure dans les d\u00e9vers ou les descentes techniques, sans entraver le d\u00e9roul\u00e9 naturel du pied.<\/p>\r\n\r\n<p>Au niveau de la tige, Salomon conserve le <b>Matryx Micro<\/b>. Tiss\u00e9 avec des fibres Kevlar, ce mat\u00e9riau est progrssivement devenu un standard en mati\u00e8re de durabilit\u00e9. La pr\u00e9cision est toujours au rendez-vous gr\u00e2ce au <b>Profeel Film<\/b>, ins\u00e9r\u00e9 dans la semelle pour filtrer les irr\u00e9gularit\u00e9s du sol tout en conservant le toucher terrain n\u00e9cessaire pour placer ses appuis avec pr\u00e9cision.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8698c630-b484-4fbc-801b-a93363759a03\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est historiquement le point faible des Salomon, mais je crois que les choses se sont nettement am\u00e9lior\u00e9es ces derni\u00e8res ann\u00e9es. La semelle ext\u00e9rieure <b>All-Terrain contaGRIP<\/b>&nbsp;conserve des crampons de 4-5 mm, mais avec une g\u00e9om\u00e9trie revue. L'enjeu est de gagner en polyvalence, notamment sur roche mouill\u00e9e o\u00f9 la confiance est primordiale. Avec un <b>drop de 6 mm<\/b> et un stack de 31 mm \u00e0 l'arri\u00e8re pour 25 mm \u00e0 l'avant, la Genesis 2 se positionne comme une chaussure capable d'encaisser le D+ comme le D-.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>La premi\u00e8re version \u00e9tait une terrible r\u00e9ussite, peut-\u00eatre la meilleure chaussure Salomon de ces derni\u00e8res ann\u00e9es si on consid\u00e8re les retours des utilisateurs et les commentaires de la communaut\u00e9 (forte \"fan base\" certes). Pour ma part, j'attends de voir ce que va donner cette nouvelle mousse, \u00e0 priori tr\u00e8s \u00e9lastique, pour un usage terrain o\u00f9 on voudra surtout de la stabilit\u00e9 et de l'amorti. A suivre je l'esp\u00e8re dans un test d\u00e9taill\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Cela fait d\u00e9j\u00e0 quelques temps que la communaut\u00e9 l'attendait, et les commentaires sur ma cha\u00eene YouTube se faisaient pressants. Salomon d\u00e9voile enfin la seconde it\u00e9ration de sa S\/LAB Genesis, probablement une des meilleures chaussures de trail de ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Voici une rapide pr\u00e9sentation en attendant de pouvoir la tester. Au menu, l'int\u00e9gration de la nouvelle mousse de la marque et pas mal de changements au niveau de la tige."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17700,"alt":"Preview Salomon S\/LAB Genesis 2 : enfin !?","title":"","width":2473,"height":1649,"target_type":"file","target_uuid":"e189bbb0-9e75-422a-bacc-b9d14c210847","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-genesis-2-cov1_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse de la S\/LAB Genesis 2 : Salomon affine sa chaussure d'ultra. Dynamisme, ch\u00e2ssis retravaill\u00e9 et tige Matryx pour les sentiers accident\u00e9s."}],"field_ogtitle":[{"value":"Salomon S\/LAB Genesis 2 : plus dynamique pour l'ultra en terrain technique"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":35187,"target_type":"node","target_uuid":"046dc3e2-0cf1-4f3e-beb0-6f61a5549674","url":"\/salomon-slab-genesis"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La suite d'une r\u00e9f\u00e9rence"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77078}],"uuid":[{"value":"5c32dba4-3ce5-43f8-90de-e2cf98ca9f09"}],"vid":[{"value":80981}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-23T09:09:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Preview Hoka Tecton X 4, toujours aussi performante"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-23T09:09:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-23T10:29:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-hoka-tecton-x-4-toujours","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>Les caract\u00e9ristiques de la chaussures<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette mise \u00e0 jour r\u00e9side dans l'int\u00e9gration du syst\u00e8me <b>PROFLY\u2122 X<\/b>. En combinant des plaques en fibre de carbone \u00e0 une g\u00e9om\u00e9trie travaill\u00e9e, HOKA cherche \u00e0 fluidifier la transition du pied lors de la phase de propulsion. L'objectif est simple : faciliter les relances apr\u00e8s les appuis, un point critique d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6c0999cd-4668-4538-bac6-e3be5b19417e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque conserve la semelle interm\u00e9diaire \u00e0 double couche en <b>mousse PEBA<\/b>, mais les plaques de carbone parall\u00e8les ont \u00e9t\u00e9 retravaill\u00e9es pour gagner en pr\u00e9cision, travaillant en synergie avec le <b>MetaRocker<\/b> assez marqu\u00e9&nbsp;pour favoriser un d\u00e9roul\u00e9 de pied dynamique sans sacrifier la stabilit\u00e9 indispensable sur les sentiers tortueux. La plaque n'est plus apparente sur les flancs, le stack ne semble pas avoir beaucoup \u00e9volu\u00e9 (35mm), mais cela reste \u00e0 confirmer.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, et c'est l\u00e0 dessus que j'attends la marque, on retrouve le textile <b>Matryx Micro<\/b>, un choix pertinent pour sa durabilit\u00e9 et ses propri\u00e9t\u00e9s hydrophobes. Sur le terrain, cela signifie une chaussure qui ne se gorge pas d'eau et qui reste respirante. On conserve \u00e9galement la gu\u00eatre qui emp\u00eache l'intrusion de d\u00e9bris. Le la\u00e7age \u00e9volue sensiblement avec un 2\u00e8me oeillet qui pourrait corriger le manque de maintien qui m'avait pos\u00e9 probl\u00e8me sur la Tecton X3.&nbsp;C\u00f4t\u00e9 accroche, on reste fid\u00e8le au&nbsp;<b>Vibram Megagrip Litebase<\/b>. Le dessin des crampons \u00e9volue, mais on devrait rester sur quelque chose de comparable avec 4 mm.<\/p>\r\n\r\n<p>Je compte pouvoir tester cette Tecton X4 rapidement :)<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>Les caract\u00e9ristiques de la chaussures<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette mise \u00e0 jour r\u00e9side dans l'int\u00e9gration du syst\u00e8me <b>PROFLY\u2122 X<\/b>. En combinant des plaques en fibre de carbone \u00e0 une g\u00e9om\u00e9trie travaill\u00e9e, HOKA cherche \u00e0 fluidifier la transition du pied lors de la phase de propulsion. L'objectif est simple : faciliter les relances apr\u00e8s les appuis, un point critique d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6c0999cd-4668-4538-bac6-e3be5b19417e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque conserve la semelle interm\u00e9diaire \u00e0 double couche en <b>mousse PEBA<\/b>, mais les plaques de carbone parall\u00e8les ont \u00e9t\u00e9 retravaill\u00e9es pour gagner en pr\u00e9cision, travaillant en synergie avec le <b>MetaRocker<\/b> assez marqu\u00e9&nbsp;pour favoriser un d\u00e9roul\u00e9 de pied dynamique sans sacrifier la stabilit\u00e9 indispensable sur les sentiers tortueux. La plaque n'est plus apparente sur les flancs, le stack ne semble pas avoir beaucoup \u00e9volu\u00e9 (35mm), mais cela reste \u00e0 confirmer.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, et c'est l\u00e0 dessus que j'attends la marque, on retrouve le textile <b>Matryx Micro<\/b>, un choix pertinent pour sa durabilit\u00e9 et ses propri\u00e9t\u00e9s hydrophobes. Sur le terrain, cela signifie une chaussure qui ne se gorge pas d'eau et qui reste respirante. On conserve \u00e9galement la gu\u00eatre qui emp\u00eache l'intrusion de d\u00e9bris. Le la\u00e7age \u00e9volue sensiblement avec un 2\u00e8me oeillet qui pourrait corriger le manque de maintien qui m'avait pos\u00e9 probl\u00e8me sur la Tecton X3.&nbsp;C\u00f4t\u00e9 accroche, on reste fid\u00e8le au&nbsp;<b>Vibram Megagrip Litebase<\/b>. Le dessin des crampons \u00e9volue, mais on devrait rester sur quelque chose de comparable avec 4 mm.<\/p>\r\n\r\n<p>Je compte pouvoir tester cette Tecton X4 rapidement :)<\/p>\r\n","summary":"Cela fait quelques temps que la Tecton X3 \u00e9tait sold\u00e9e sur le site de la marque, nul doute que Hoka pr\u00e9parait la nouvelle version. La Tecton X 4 devrait arriver en boutique dans le courant du mois d'ao\u00fbt, de quoi \u00e9quiper les fans de nouveaut\u00e9s \u00e0 l'occasion de l'UTMB. Entre optimisation des mousses et ajustements de la tige, voici mon avis sur cette nouvelle chaussure, en esp\u00e9rant que les probl\u00e8mes de maintien\/glissements qui m\u2019avaient g\u00ean\u00e9s sur la V3 auront disparu."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17694,"alt":"Preview Hoka Tecton X 4, toujours aussi performante","title":"","width":2042,"height":1361,"target_type":"file","target_uuid":"f3fe1a6e-9365-4401-9c2b-3bb8741e13f8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-tecton-x4-cov2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"HOKA lance la Tecton X 4. Mousse PEBA, plaques carbone et semelle Vibram Litebase : d\u00e9cryptage d'une chaussure con\u00e7ue pour la vitesse en trail."}],"field_ogtitle":[{"value":"HOKA Tecton X 4 : que vaut la nouvelle arme carbone pour le trail technique ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":28658,"target_type":"node","target_uuid":"b790f7cd-aa31-4cbd-9570-3efd0dd3867a","url":"\/hoka-tecton-x"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La plaque carbone pour du technique"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77077}],"uuid":[{"value":"f9d00448-55d8-4ef3-a02a-4627cc7a0fa3"}],"vid":[{"value":80980}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-23T09:09:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les nouvelle Altra Olympus 275 HiLo"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-23T09:09:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-23T10:54:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-altra-olympus-275-hilo","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>Une \u00e9volution orient\u00e9e vers la performance<\/h3>\r\n\r\n<p>La nouvelle Olympus 275 HiLo arrive avec une promesse claire : apporter plus de technicit\u00e9 sur les terrains exigeants sans sacrifier l'ADN de la marque. Avec une hauteur de semelle de 33 mm et son mythique drop z\u00e9ro, elle reste fid\u00e8le \u00e0 la philosophie de la foul\u00e9e naturelle, tout en proposant une plateforme retravaill\u00e9e pour gagner en dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8fbd8986-df16-4774-a47a-016634606654\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Amorti et relance sous le pied<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette chaussure repose sur la mousse <b>Altra EGO MAX<\/b>. La marque annonce un gain de 15 % en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et 10 % en souplesse par rapport \u00e0 la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente. L'objectif est ici de limiter la fatigue musculaire lors des sorties \u00e0 gros volume tout en conservant une r\u00e9activit\u00e9 suffisante pour la relance, un point souvent critique sur les mod\u00e8les tr\u00e8s amortis.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et technicit\u00e9 du chaussant<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 traction, Altra fait confiance \u00e0 la valeur s\u00fbre <b>Vibram Megagrip<\/b> associ\u00e9e \u00e0 la technologie <b>TractionLug<\/b>. C\u2019est un choix coh\u00e9rent pour les pratiquants qui cherchent de la polyvalence sur sol humide et rocailleux. La tige en <b>MATRYX&nbsp;<\/b>monobloc, coupl\u00e9e \u00e0 une mini-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, marque un vrai cap en termes de durabilit\u00e9 face aux d\u00e9bris et \u00e0 l'abrasion des single-tracks engag\u00e9s. Le tout conserve bien s\u00fbr le <b>FootShape Fit<\/b>, offrant cet espace g\u00e9n\u00e9reux aux orteils qui permet une meilleure stabilit\u00e9 naturelle en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab9b63cc-0869-4671-b721-e710a76ed68b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Pour quel usage ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un poids contenu (298 g en homme), cette Olympus s'adresse aux traileurs qui visent l'ultra-distance ou les sorties longues en montagne. Elle n'est pas faite pour la vitesse pure, mais pour l'endurance sur terrain technique o\u00f9 le confort et la protection du pied sont les priorit\u00e9s absolues pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e, m\u00eame apr\u00e8s plusieurs dizaines d'heures d'effort. Le tarif, un peu \u00e9lev\u00e9 : 200\u20ac.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>Une \u00e9volution orient\u00e9e vers la performance<\/h3>\r\n\r\n<p>La nouvelle Olympus 275 HiLo arrive avec une promesse claire : apporter plus de technicit\u00e9 sur les terrains exigeants sans sacrifier l'ADN de la marque. Avec une hauteur de semelle de 33 mm et son mythique drop z\u00e9ro, elle reste fid\u00e8le \u00e0 la philosophie de la foul\u00e9e naturelle, tout en proposant une plateforme retravaill\u00e9e pour gagner en dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8fbd8986-df16-4774-a47a-016634606654\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Amorti et relance sous le pied<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette chaussure repose sur la mousse <b>Altra EGO MAX<\/b>. La marque annonce un gain de 15 % en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et 10 % en souplesse par rapport \u00e0 la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente. L'objectif est ici de limiter la fatigue musculaire lors des sorties \u00e0 gros volume tout en conservant une r\u00e9activit\u00e9 suffisante pour la relance, un point souvent critique sur les mod\u00e8les tr\u00e8s amortis.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et technicit\u00e9 du chaussant<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 traction, Altra fait confiance \u00e0 la valeur s\u00fbre <b>Vibram Megagrip<\/b> associ\u00e9e \u00e0 la technologie <b>TractionLug<\/b>. C\u2019est un choix coh\u00e9rent pour les pratiquants qui cherchent de la polyvalence sur sol humide et rocailleux. La tige en <b>MATRYX&nbsp;<\/b>monobloc, coupl\u00e9e \u00e0 une mini-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, marque un vrai cap en termes de durabilit\u00e9 face aux d\u00e9bris et \u00e0 l'abrasion des single-tracks engag\u00e9s. Le tout conserve bien s\u00fbr le <b>FootShape Fit<\/b>, offrant cet espace g\u00e9n\u00e9reux aux orteils qui permet une meilleure stabilit\u00e9 naturelle en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab9b63cc-0869-4671-b721-e710a76ed68b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Pour quel usage ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un poids contenu (298 g en homme), cette Olympus s'adresse aux traileurs qui visent l'ultra-distance ou les sorties longues en montagne. Elle n'est pas faite pour la vitesse pure, mais pour l'endurance sur terrain technique o\u00f9 le confort et la protection du pied sont les priorit\u00e9s absolues pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e, m\u00eame apr\u00e8s plusieurs dizaines d'heures d'effort. Le tarif, un peu \u00e9lev\u00e9 : 200\u20ac.<\/p>\r\n","summary":"Altra renouvelle son fer de lance pour les longues distances en int\u00e9grant des mat\u00e9riaux haut de gamme. Entre gain de poids et renforts techniques, voici ce que change cette nouvelle version pour vos sorties en ultra."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17696,"alt":"Altra Olympus 275 HiLo","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"fecac1d6-479d-4bbe-ab4a-81223bbb7566","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/altra-olympus-275-hilo-b.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On d\u00e9crypte la nouvelle Altra Olympus 275 HiLo : mousse EGO MAX, tige Matryx et semelle Vibram pour vos futurs ultra-trails. Analyse technique."}],"field_ogtitle":[{"value":"Altra Olympus 275 HiLo : que vaut cette r\u00e9f\u00e9rence 0drop de l'ultra-trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1170,"target_type":"node","target_uuid":"7098f024-198d-4640-8b80-a020a9653c57","url":"\/altra-olympus"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Amorti maximal et technicit\u00e9"}],"field_tags":[{"target_id":19,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"dfa17499-4738-4cf7-b0c8-ab288264f8b3","url":"\/altra"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76987}],"uuid":[{"value":"07256ab6-b80a-4910-ae2d-9c2baf193629"}],"vid":[{"value":80883}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-29T14:55:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Adidas Terrex Agravic SL. 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L\u00e0 o\u00f9 une <strong>Agravic 4<\/strong> joue la carte du classicisme et des renforts traditionnels, et o\u00f9 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Terrex Speed Ultra 2 que j'ai test\u00e9e ici&nbsp;<\/a>s\u2019impose comme la vitrine \u00e9lite \u00e0 plaque, la SL \u00e9limine le superflu. Elle s'intercale comme une option plus abordable que les monstres de comp\u00e9tition, mais radicalement plus nerveuse que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-tt-gras.html\">la Agravic TT test\u00e9e r\u00e9cemment<\/a>, dont le manque de stabilit\u00e9 m'avait laiss\u00e9 sur ma faim. C'est une chaussure qui s'adresse directement aux comp\u00e9titeurs sur formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires et \u00e0 tous ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent ressentir le terrain plut\u00f4t que de chercher l'isolation d'une chaussure d'ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7dccde88-0151-489f-bd33-d3418b736d92\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Il faut aussi rappeler que cette Agravic SL la directe h\u00e9riti\u00e8re de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\"><strong>Adizero Evo SL ATR<\/strong><\/a>, elle m\u00eame de la <strong>Adizero Evo SL<\/strong>, 2 chaussures que j'ai beaucoup aim\u00e9es.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, l'Agravic SL affiche un poids d'environ 280 grammes. Si ce chiffre la situe dans une bonne moyenne pour le march\u00e9 actuel, on peut chipoter sur l'appellation \"Super Light\" qui semble un poil optimiste pour ce gabarit. C\u00f4t\u00e9 tarification, Adidas propose ce mod\u00e8le au prix tr\u00e8s coh\u00e9rent de 160 euros, ce qui l'aligne pile face \u00e0 la concurrence sectorielle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d991c56-e05b-4dc9-a9b7-d63d620a70b2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La v\u00e9ritable force de cette architecture r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire, qui int\u00e8gre une bonne couche de mousse Lightstrike Pro en TPE-E supercritique, un compos\u00e9 ultra-moderne qui culmine ici \u00e0 un stack g\u00e9n\u00e9reux de 39 mm au talon. Le tout se cale sur un drop de 6 mm, une valeur polyvalente. La tige est con\u00e7ue en mesh micro-perfor\u00e9 hydrophobe, pens\u00e9 sp\u00e9cifiquement pour maximiser la respirabilit\u00e9 estivale et \u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment apr\u00e8s le franchissement d'un gu\u00e9, quitte \u00e0 sacrifier un peu de protection globale puisque les renforts se r\u00e9sument \u00e0 une fine bande en TPU d'un centim\u00e8tre faisant le tour du bloc.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec24c631-307b-4505-afcf-577bd58b4301\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la semelle ext\u00e9rieure fait confiance au traditionnel caoutchouc Continental, sculpt\u00e9 de crampons de 3 \u00e0 4 mm dessin\u00e9s en chevrons invers\u00e9s et en W pour assurer l'interface avec le sol.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Poids :<\/strong> Environ 280g annonc\u00e9 par la marque (mais je ne l'as pas pes\u00e9e), c'est dans la bonne moyenne m\u00eame si le terme \"SL\" n'est pas adapt\u00e9 pour une chaussure de ce poids. J'avais d'ailleurs \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u par le poids des Agravic TT (plus de 300g).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire :<\/strong> Int\u00e9gration de la technologie <strong>adidas&nbsp;Lightstrike&nbsp;Pro<\/strong>, comme sur les Speed Ultra 2. On est sur du TPE-E supercritique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle ext\u00e9rieure :<\/strong> Sans surprise, on retrouve le caoutchouc <strong>Continental<\/strong>. C\u2019est le gros point fort historique d\u2019Adidas, m\u00eame si la marque n'utilise pas de Vibram. Les crampons (d'un profil moyen de 3 \u00e0 4 mm) sont dessin\u00e9s pour offrir une bonne accroche, je pense.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige \/ Empeigne :<\/strong> Mesh micro-perfor\u00e9 hydrophobe. L'objectif est double : garantir une respirabilit\u00e9 maximale en plein \u00e9t\u00e9 et \u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment si vous traversez un gu\u00e9. Par contre, pas s\u00fbr que \u00e7a soit tr\u00e8s solide \/ durable, \u00e7a manque de renforts et de protection.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Drop :<\/strong>&nbsp;6 mm.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le prix : 160\u20ac. <\/strong>On a l'a quelque chose de tr\u00e8s correct, align\u00e9 sur la concurrence.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c60fa837-b4f0-472b-95e1-69957f634739\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"10\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">D\u00e8s l'enfilage, l'Agravic SL r\u00e9serve de bonnes surprises. Le premier contact est marqu\u00e9 par le confort de l'encolure qui remonte assez haut, ce qui cale imm\u00e9diatement le talon et l'arri\u00e8re du pied de mani\u00e8re assez s\u00e9curisante, m\u00eame s'il faudra surveiller d'\u00e9ventuels frottements sous la mall\u00e9ole selon les morphologies. \u00c0 l'avant, la toebox offre une belle libert\u00e9 de mouvement. Attention cependant, le chaussant taille large (en largeur). Si vous avez le pied fin, vous risquez de flotter un peu, ce qui m'a oblig\u00e9 \u00e0 serrer les lacets plus qu'\u00e0 mon habitude pour obtenir un verrouillage correct du m\u00e9tatarse, quitte \u00e0 cr\u00e9er une l\u00e9g\u00e8re tension sur le coup de pied. Malgr\u00e9 le stack imposant de 39 mm, la sensation de flou habituelle de ces grosses \u00e9paisseurs est gomm\u00e9e par une empreinte au sol relativement large qui rassure d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es. Les premi\u00e8res sensations sont excellentes<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"95c5d1db-a070-4a31-8773-4b24290dc437\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Sur le terrain, le confort de la semelle est tout simplement royal. La mousse Lightstrike Pro offre un amorti relativement ferme \u00e0 l'impact, filtrant les vibrations avec une grande douceur lorsque la foul\u00e9e tape ou que l'on talonne en descente. L'enveloppement matelass\u00e9 de la cheville compense la finesse de la languette, permettant d'encha\u00eener les bornes sans voir appara\u00eetre de points durs. Je trouve la mousse vraiment excellente, ni trop moelleuse ni trop ferme, un bon \u00e9quilibre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfcb8f43-707e-405c-9af5-43f09fae4364\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">Le comportement varie grandement selon la technicit\u00e9 du profil. Sur les pistes propres et les sentiers bien trac\u00e9s, la chaussure fait corps avec le pied et se montre tr\u00e8s tr\u00e8s confortable et agr\u00e9able En revanche, d\u00e8s que l'on s'aventure dans du vrai terrain de montagne, dans la caillasse ou les d\u00e9vers prolong\u00e9s, la structure l\u00e9g\u00e8re de la tige et sonb taillant assez large avoue ses limites. Le pied a tendance \u00e0 glisser lat\u00e9ralement \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson et la di\u00e8te de plastiques protecteurs demande un peu de vigilance pour \u00e9viter les roches.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">La dynamique est le gros point fort de cette Agravic SL, qui distille des sensations proches d'une bonne chaussure de route. La transition\/d\u00e9roul\u00e9 est fluide et la souplesse \u00e9lastique de la semelle interm\u00e9diaire offre un renvoi d'\u00e9nergie tr\u00e8s plaisant d\u00e8s que l'on hausse l'allure sur les portions plates (ou vallonn\u00e9es si on peut envoyer...). On retrouve l'ADN v\u00e9loce et simple de la Adizero SL, le chef de produit ne s'est pas tromp\u00e9. Je regrette juste ce chaussant un peu trop large (comme la SpeedUltra qui posait pb l\u00e0 dessus c'est certain).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2c56292e-d1ec-428f-8047-c4efacac5de7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\">La gomme Continental fait honneur \u00e0 sa r\u00e9putation. Sur la roche, les dalles s\u00e8ches et les chemins compacts, le grip est irr\u00e9prochable et met en confiance. Le dessin des crampons en chevrons fait proprement son travail de traction en mont\u00e9e et de retenue en descente. Comme souvent, les limites se situeront plut\u00f4t dans la boue, o\u00f9 la hauteur mod\u00e9r\u00e9e des reliefs aura du mal \u00e0 trouver du mordant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"150507ad-1200-4896-8bbf-c65d4186f311\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"21\">Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">Cette Terrex Agravic SL s'exprime au mieux sur des formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires de type course nature ou maratrail (jusqu'\u00e0 42 kilom\u00e8tres). Son terrain de pr\u00e9dilection reste les sentiers roulants, les sous-bois, les pistes foresti\u00e8res ou les parcours de plaine. Ce n'est pas une pure chaussure de haute montagne technique, mais plut\u00f4t une tr\u00e8s bonne chaussure de trail polyvalente.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"24\">Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"25\">J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment le comportement dynamique de cette Agravic SL, son rendement \u00e9lastique digne des mod\u00e8les routiers et son confort de semelle qui rend la course extr\u00eamement plaisante sur les portions roulantes, sans oublier son tarif assez comp\u00e9titif (au regard de la mousse) et son esth\u00e9tique soign\u00e9e. \u00c0 l'inverse, je regrette la largeur excessive du chausson qui p\u00e9nalise le maintien des pieds fins, le manque crucial de protections frontales et lat\u00e9rales dans les pierriers, ainsi qu'une durabilit\u00e9 de la tige qui invite \u00e0 la prudence sur les sols agressifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"39d35a8e-60f7-4e84-a5c2-7983a0626383\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"27\">FAQ (Foire Aux Questions)<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"28\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"28\">Le mod\u00e8le convient-il aux coureurs aux pieds fins ?<\/b> Pas id\u00e9alement. La chaussure taille plut\u00f4t large sur l'avant et le m\u00e9dio-pied, ce qui peut obliger \u00e0 sur-serrer les lacets et cr\u00e9er des plis inconfortables sur la tige. Un essayage est vivement conseill\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"29\">Peut-on l'emmener sur un ultra-trail technique ?<\/b> C'est d\u00e9conseill\u00e9. Sa tige l\u00e9g\u00e8re manque de protections (pare-pierres minimaliste) et de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale dans les gros blocs ou les d\u00e9vers, ce qui la rend dangereuse quand la fatigue s'installe sur du tr\u00e8s long en montagne.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"30\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"30\">Quelle est la diff\u00e9rence majeure avec l'Agravic TT ?<\/b> L'Agravic SL est beaucoup plus dynamique, l\u00e9g\u00e8re dans son comportement et int\u00e8gre la mousse Lightstrike Pro pour un meilleur rebond, l\u00e0 o\u00f9 la TT est plus lourde (plus de 300g) et manquait cruellement de stabilit\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41de656e-ec1c-4dcf-afdc-1f46027989be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les Adidas Terrex Agravic SL<\/h2>\r\n\r\n<p>Je dois dire que cette Agravic SL est une excellente chaussure, clairement dans la lign\u00e9e de la EVO SL. A la diff\u00e9rence de la Agravic TT qui, je trouve, manquait de stabilit\u00e9 et de maintien, cette Agravic SL est tr\u00e8s bien pos\u00e9e sur le sol. Le pied est bien cal\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re au talon, gr\u00e2ce \u00e0 la tige qui remonte assez haut. Attention \u00e0 la mall\u00e9ole, il faudra voir dans la dur\u00e9e et si vous \u00eates sensible \u00e0 cet endroit, mais je n'ai pas eu de soucis. La semelle est bien amortie, la faute au Lightpro \u00e9videmment. On a du stack, 39mm, mais pour autant je ne per\u00e7ois pas tant le flou habituel de ce type de chaussure, probablement aussi du fait de l'empreinte au sol assez large. Les orteils ont de la place \u00e0 l'avant (peut-\u00eatre trop), et l'accroche ne devrait pas poser de pb.&nbsp;En combinant le confort de sa super-mousse et le grip Continental dans un package \u00e9pur\u00e9 \u00e0 160 euros, elle ravira les traileurs \u00e0 la recherche de sensations dynamiques sur les sentiers roulants et les maratrails rapides. Si l'on accepte ses limites en haute montagne et son fit un poil large, c'est un excellent produit au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La marque aux trois bandes affine sa proposition trail avec une logique de rationalisation claire pour r\u00e9pondre pr\u00e9cis\u00e9ment aux besoins des coureurs. Au sein de la famille Terrex, cette Agravic SL se positionne comme la variante la plus \u00e9pur\u00e9e et athl\u00e9tique. L\u00e0 o\u00f9 une <strong>Agravic 4<\/strong> joue la carte du classicisme et des renforts traditionnels, et o\u00f9 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Terrex Speed Ultra 2 que j'ai test\u00e9e ici&nbsp;<\/a>s\u2019impose comme la vitrine \u00e9lite \u00e0 plaque, la SL \u00e9limine le superflu. Elle s'intercale comme une option plus abordable que les monstres de comp\u00e9tition, mais radicalement plus nerveuse que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-tt-gras.html\">la Agravic TT test\u00e9e r\u00e9cemment<\/a>, dont le manque de stabilit\u00e9 m'avait laiss\u00e9 sur ma faim. C'est une chaussure qui s'adresse directement aux comp\u00e9titeurs sur formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires et \u00e0 tous ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent ressentir le terrain plut\u00f4t que de chercher l'isolation d'une chaussure d'ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7dccde88-0151-489f-bd33-d3418b736d92\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Il faut aussi rappeler que cette Agravic SL la directe h\u00e9riti\u00e8re de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\"><strong>Adizero Evo SL ATR<\/strong><\/a>, elle m\u00eame de la <strong>Adizero Evo SL<\/strong>, 2 chaussures que j'ai beaucoup aim\u00e9es.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, l'Agravic SL affiche un poids d'environ 280 grammes. Si ce chiffre la situe dans une bonne moyenne pour le march\u00e9 actuel, on peut chipoter sur l'appellation \"Super Light\" qui semble un poil optimiste pour ce gabarit. C\u00f4t\u00e9 tarification, Adidas propose ce mod\u00e8le au prix tr\u00e8s coh\u00e9rent de 160 euros, ce qui l'aligne pile face \u00e0 la concurrence sectorielle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d991c56-e05b-4dc9-a9b7-d63d620a70b2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La v\u00e9ritable force de cette architecture r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire, qui int\u00e8gre une bonne couche de mousse Lightstrike Pro en TPE-E supercritique, un compos\u00e9 ultra-moderne qui culmine ici \u00e0 un stack g\u00e9n\u00e9reux de 39 mm au talon. Le tout se cale sur un drop de 6 mm, une valeur polyvalente. La tige est con\u00e7ue en mesh micro-perfor\u00e9 hydrophobe, pens\u00e9 sp\u00e9cifiquement pour maximiser la respirabilit\u00e9 estivale et \u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment apr\u00e8s le franchissement d'un gu\u00e9, quitte \u00e0 sacrifier un peu de protection globale puisque les renforts se r\u00e9sument \u00e0 une fine bande en TPU d'un centim\u00e8tre faisant le tour du bloc.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec24c631-307b-4505-afcf-577bd58b4301\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la semelle ext\u00e9rieure fait confiance au traditionnel caoutchouc Continental, sculpt\u00e9 de crampons de 3 \u00e0 4 mm dessin\u00e9s en chevrons invers\u00e9s et en W pour assurer l'interface avec le sol.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Poids :<\/strong> Environ 280g annonc\u00e9 par la marque (mais je ne l'as pas pes\u00e9e), c'est dans la bonne moyenne m\u00eame si le terme \"SL\" n'est pas adapt\u00e9 pour une chaussure de ce poids. J'avais d'ailleurs \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u par le poids des Agravic TT (plus de 300g).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle interm\u00e9diaire :<\/strong> Int\u00e9gration de la technologie <strong>adidas&nbsp;Lightstrike&nbsp;Pro<\/strong>, comme sur les Speed Ultra 2. On est sur du TPE-E supercritique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Semelle ext\u00e9rieure :<\/strong> Sans surprise, on retrouve le caoutchouc <strong>Continental<\/strong>. C\u2019est le gros point fort historique d\u2019Adidas, m\u00eame si la marque n'utilise pas de Vibram. Les crampons (d'un profil moyen de 3 \u00e0 4 mm) sont dessin\u00e9s pour offrir une bonne accroche, je pense.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tige \/ Empeigne :<\/strong> Mesh micro-perfor\u00e9 hydrophobe. L'objectif est double : garantir une respirabilit\u00e9 maximale en plein \u00e9t\u00e9 et \u00e9vacuer l'eau instantan\u00e9ment si vous traversez un gu\u00e9. Par contre, pas s\u00fbr que \u00e7a soit tr\u00e8s solide \/ durable, \u00e7a manque de renforts et de protection.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Drop :<\/strong>&nbsp;6 mm.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le prix : 160\u20ac. <\/strong>On a l'a quelque chose de tr\u00e8s correct, align\u00e9 sur la concurrence.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c60fa837-b4f0-472b-95e1-69957f634739\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"10\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">D\u00e8s l'enfilage, l'Agravic SL r\u00e9serve de bonnes surprises. Le premier contact est marqu\u00e9 par le confort de l'encolure qui remonte assez haut, ce qui cale imm\u00e9diatement le talon et l'arri\u00e8re du pied de mani\u00e8re assez s\u00e9curisante, m\u00eame s'il faudra surveiller d'\u00e9ventuels frottements sous la mall\u00e9ole selon les morphologies. \u00c0 l'avant, la toebox offre une belle libert\u00e9 de mouvement. Attention cependant, le chaussant taille large (en largeur). Si vous avez le pied fin, vous risquez de flotter un peu, ce qui m'a oblig\u00e9 \u00e0 serrer les lacets plus qu'\u00e0 mon habitude pour obtenir un verrouillage correct du m\u00e9tatarse, quitte \u00e0 cr\u00e9er une l\u00e9g\u00e8re tension sur le coup de pied. Malgr\u00e9 le stack imposant de 39 mm, la sensation de flou habituelle de ces grosses \u00e9paisseurs est gomm\u00e9e par une empreinte au sol relativement large qui rassure d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es. Les premi\u00e8res sensations sont excellentes<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"95c5d1db-a070-4a31-8773-4b24290dc437\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Sur le terrain, le confort de la semelle est tout simplement royal. La mousse Lightstrike Pro offre un amorti relativement ferme \u00e0 l'impact, filtrant les vibrations avec une grande douceur lorsque la foul\u00e9e tape ou que l'on talonne en descente. L'enveloppement matelass\u00e9 de la cheville compense la finesse de la languette, permettant d'encha\u00eener les bornes sans voir appara\u00eetre de points durs. Je trouve la mousse vraiment excellente, ni trop moelleuse ni trop ferme, un bon \u00e9quilibre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfcb8f43-707e-405c-9af5-43f09fae4364\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">Le comportement varie grandement selon la technicit\u00e9 du profil. Sur les pistes propres et les sentiers bien trac\u00e9s, la chaussure fait corps avec le pied et se montre tr\u00e8s tr\u00e8s confortable et agr\u00e9able En revanche, d\u00e8s que l'on s'aventure dans du vrai terrain de montagne, dans la caillasse ou les d\u00e9vers prolong\u00e9s, la structure l\u00e9g\u00e8re de la tige et sonb taillant assez large avoue ses limites. Le pied a tendance \u00e0 glisser lat\u00e9ralement \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson et la di\u00e8te de plastiques protecteurs demande un peu de vigilance pour \u00e9viter les roches.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">La dynamique est le gros point fort de cette Agravic SL, qui distille des sensations proches d'une bonne chaussure de route. La transition\/d\u00e9roul\u00e9 est fluide et la souplesse \u00e9lastique de la semelle interm\u00e9diaire offre un renvoi d'\u00e9nergie tr\u00e8s plaisant d\u00e8s que l'on hausse l'allure sur les portions plates (ou vallonn\u00e9es si on peut envoyer...). On retrouve l'ADN v\u00e9loce et simple de la Adizero SL, le chef de produit ne s'est pas tromp\u00e9. Je regrette juste ce chaussant un peu trop large (comme la SpeedUltra qui posait pb l\u00e0 dessus c'est certain).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2c56292e-d1ec-428f-8047-c4efacac5de7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\">La gomme Continental fait honneur \u00e0 sa r\u00e9putation. Sur la roche, les dalles s\u00e8ches et les chemins compacts, le grip est irr\u00e9prochable et met en confiance. Le dessin des crampons en chevrons fait proprement son travail de traction en mont\u00e9e et de retenue en descente. Comme souvent, les limites se situeront plut\u00f4t dans la boue, o\u00f9 la hauteur mod\u00e9r\u00e9e des reliefs aura du mal \u00e0 trouver du mordant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"150507ad-1200-4896-8bbf-c65d4186f311\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"21\">Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">Cette Terrex Agravic SL s'exprime au mieux sur des formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires de type course nature ou maratrail (jusqu'\u00e0 42 kilom\u00e8tres). Son terrain de pr\u00e9dilection reste les sentiers roulants, les sous-bois, les pistes foresti\u00e8res ou les parcours de plaine. Ce n'est pas une pure chaussure de haute montagne technique, mais plut\u00f4t une tr\u00e8s bonne chaussure de trail polyvalente.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"24\">Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"25\">J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment le comportement dynamique de cette Agravic SL, son rendement \u00e9lastique digne des mod\u00e8les routiers et son confort de semelle qui rend la course extr\u00eamement plaisante sur les portions roulantes, sans oublier son tarif assez comp\u00e9titif (au regard de la mousse) et son esth\u00e9tique soign\u00e9e. \u00c0 l'inverse, je regrette la largeur excessive du chausson qui p\u00e9nalise le maintien des pieds fins, le manque crucial de protections frontales et lat\u00e9rales dans les pierriers, ainsi qu'une durabilit\u00e9 de la tige qui invite \u00e0 la prudence sur les sols agressifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"39d35a8e-60f7-4e84-a5c2-7983a0626383\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"27\">FAQ (Foire Aux Questions)<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"28\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"28\">Le mod\u00e8le convient-il aux coureurs aux pieds fins ?<\/b> Pas id\u00e9alement. La chaussure taille plut\u00f4t large sur l'avant et le m\u00e9dio-pied, ce qui peut obliger \u00e0 sur-serrer les lacets et cr\u00e9er des plis inconfortables sur la tige. Un essayage est vivement conseill\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"29\">Peut-on l'emmener sur un ultra-trail technique ?<\/b> C'est d\u00e9conseill\u00e9. Sa tige l\u00e9g\u00e8re manque de protections (pare-pierres minimaliste) et de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale dans les gros blocs ou les d\u00e9vers, ce qui la rend dangereuse quand la fatigue s'installe sur du tr\u00e8s long en montagne.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"30\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"30\">Quelle est la diff\u00e9rence majeure avec l'Agravic TT ?<\/b> L'Agravic SL est beaucoup plus dynamique, l\u00e9g\u00e8re dans son comportement et int\u00e8gre la mousse Lightstrike Pro pour un meilleur rebond, l\u00e0 o\u00f9 la TT est plus lourde (plus de 300g) et manquait cruellement de stabilit\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41de656e-ec1c-4dcf-afdc-1f46027989be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les Adidas Terrex Agravic SL<\/h2>\r\n\r\n<p>Je dois dire que cette Agravic SL est une excellente chaussure, clairement dans la lign\u00e9e de la EVO SL. A la diff\u00e9rence de la Agravic TT qui, je trouve, manquait de stabilit\u00e9 et de maintien, cette Agravic SL est tr\u00e8s bien pos\u00e9e sur le sol. Le pied est bien cal\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re au talon, gr\u00e2ce \u00e0 la tige qui remonte assez haut. Attention \u00e0 la mall\u00e9ole, il faudra voir dans la dur\u00e9e et si vous \u00eates sensible \u00e0 cet endroit, mais je n'ai pas eu de soucis. La semelle est bien amortie, la faute au Lightpro \u00e9videmment. On a du stack, 39mm, mais pour autant je ne per\u00e7ois pas tant le flou habituel de ce type de chaussure, probablement aussi du fait de l'empreinte au sol assez large. Les orteils ont de la place \u00e0 l'avant (peut-\u00eatre trop), et l'accroche ne devrait pas poser de pb.&nbsp;En combinant le confort de sa super-mousse et le grip Continental dans un package \u00e9pur\u00e9 \u00e0 160 euros, elle ravira les traileurs \u00e0 la recherche de sensations dynamiques sur les sentiers roulants et les maratrails rapides. Si l'on accepte ses limites en haute montagne et son fit un poil large, c'est un excellent produit au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Adidas continue de structurer sa gamme trail en misant sur l\u2019\u00e9pure avec la nouvelle Terrex Agravic SL. Directe h\u00e9riti\u00e8re des tant aim\u00e9es Adizero Evo SL et Evo SL ATR sur route et gravel, cette version \"uper Light\" (mais pas tant) fait le choix d'une di\u00e8te logicielle : moins de plastique, une tige respirante et l\u2019int\u00e9gration de la fameuse mousse Lightstrike Pro combin\u00e9e \u00e0 l'incontournable gomme Continental. Pens\u00e9e pour les traileurs l\u00e9gers et les formats courts de type maratrail, elle promet de privil\u00e9gier les sensations de course et le dynamisme. Contrastant avec la relative d\u00e9ception de la r\u00e9cente Agravic TT, tient-elle ses promesses ? Apr\u00e8s un bloc de test intensif sur mes sentiers de montagne, je vous donne mon avis sans filtre."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17127,"alt":"Les Adidas Terrex Agravic SL, mon avis en avant premi\u00e8re","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"d0ce8f8d-ee9b-4442-a7ee-ff41165e59f5","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/adidas-terrex-agravic-sl-jdt-9.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Ultral\u00e9g\u00e8re, nerveuse et \u00e9pur\u00e9e, la Adidas Terrex Agravic SL bouscule les codes de la gamme trail aux trois bandes. D\u00e9couvrez ses caract\u00e9ristiques techniques et ses points forts."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test des Adidas Terrex Agravic SL : Oubliez la TT, la vraie nouveaut\u00e9 trail est l\u00e0 !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":76986,"target_type":"node","target_uuid":"b1cca711-0661-4b69-aa3b-2429b1bac47d","url":"\/adidas-terrex-agravic-sl"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Vraie nouveaut\u00e9 trail performance"}],"field_tags":[{"target_id":34,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"90c3df35-7247-47e6-8c3c-2200ae22408d","url":"\/adidas"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77073}],"uuid":[{"value":"f4268189-7ce5-4bb6-b31c-ac98cb1cf5b7"}],"vid":[{"value":80976}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-14T15:51:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des New Balance SuperComp Trail v2 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-15T17:11:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-15T17:13:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-new-balance-supercomp-trail-v2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Dans le catalogue trail-running de New Balance, la SuperComp Trail v2 occupe la place de <strong>la vitrine performance<\/strong>. Elle se d\u00e9tache nettement de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v9.html\">Hierro V10<\/a>, le mod\u00e8le historique taill\u00e9 pour le confort et l'ultra-endurance polyvalente, qui boxe plut\u00f4t dans la cat\u00e9gorie des baroudeuses au long cours. \u00c0 l'\u00e9poque o\u00f9 le minimalisme dictait sa loi, la marque proposait la c\u00e9l\u00e8bre Minimus ; aujourd'hui, le paradigme a chang\u00e9 et la <strong>SuperComp Trail<\/strong> incarne 2026. Con\u00e7ue pour \u00e9quiper les athl\u00e8tes \u00e9lites de la marque sur les formats de type maratrail ou les ultras roulants (et ceux qui peuvent mettre 250 euros dans une paire de chaussures de trail), elle se place tout en haut de la pyramide pour les coureurs qui privil\u00e9gient le rendement m\u00e9canique et la v\u00e9locit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc1bae76-35aa-4ea8-ae04-a46eb677c508\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2><em>Ci-dessus, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">SC Trail V1 test\u00e9e ici<\/a>, et ci-dessous&nbsp;la SuperComp Trail V2.<\/em><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b8b3d74-1e68-46ad-a87d-7970dff428fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 un tarif premium (250\u20ac) coh\u00e9rent avec les produits \u00e9lites du march\u00e9, la New Balance SC Trail v2 affiche <strong>275 grammes<\/strong> sur la balance. Si ce poids accuse un l\u00e9ger exc\u00e9dent face certaines concurrentes, l'ossature technologique embarqu\u00e9e justifie ce calibrage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ddecb42-39d9-491a-9c01-db12109da0c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La pi\u00e8ce ma\u00eetresse de cette architecture r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire dot\u00e9e de la mousse <strong>FuelCell haut de gamme<\/strong>, formul\u00e9e ici en PEBA supercritique pour garantir une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 optimale et le rebond qu'on en attend. Cette mousse encapsule une <strong>plaque de carbone pleine longueur<\/strong> dont la rigidit\u00e9 longitudinale vient id\u00e9alement guider le d\u00e9roul\u00e9 et optimiser le retour d'\u00e9nergie \u00e0 chaque impulsion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"444d4276-c10d-43f0-99d5-e1ddd70a4fd6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, la chaussure affiche une \u00e9paisseur de <strong>35 mm de stack au talon<\/strong>, une valeur dans la norme qui prot\u00e8ge sans trop basculer dans les d\u00e9rives maximalistes, associ\u00e9e \u00e0 un <strong>drop de 5 mm<\/strong> favorisant une transition fluide et naturelle vers l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86ac036c-90d4-454a-831f-e58c4d739ff0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, l'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure <strong>Vibram MegaGrip Litebase<\/strong>, munie de crampons compacts de 4 mm agr\u00e9ment\u00e9s de la technologie <strong>Traction Lug<\/strong> sur les flancs pour mordre efficacement les sols meubles tout en assurant une bon contact sur les dalles rocheuses. Enfin, l'empeigne se compose d'une tige en mesh \u00e9pur\u00e9e, minimaliste et respirante, compl\u00e9t\u00e9e par une languette que je trouve plut\u00f4t fine.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette fois-ci je n'\u00e9tais pas sur mes habituels sentiers de Maurienne, sur mes terres natales du Morbihan. Le profil tr\u00e8s joueur des <strong>Landes de Lanvaux<\/strong>, avec ses collines vallonn\u00e9es et ses single-tracks sinueux trac\u00e9s entre les gen\u00eats, les ajoncs et les dalles d'ardoises, s'est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre un terrain d'expression id\u00e9al : Plut\u00f4t roulant, mais pi\u00e9geux du fait des dalles de schistes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2edf768f-42bb-4012-9122-091c1cf49fa8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, l'ambiance \"racer\" est imm\u00e9diate. On d\u00e9couvre un chausson ajust\u00e9, caract\u00e9ris\u00e9 par un <strong>volume \u00e0 l'avant-pied assez faible<\/strong>. Les orteils se retrouvent rapidement cal\u00e9s et la sensation de fit\/maintien lat\u00e9ral est bien marqu\u00e9e \u00e0 l'avant, ce qui imposera une vraie vigilance sur le choix de la pointure, notamment pour les coureurs aux pieds larges. La languette, comme je le disais assez fine, se positionne proprement sous un la\u00e7age classique (je trouve quand m\u00eame que les lacets sont un peu courts). En revanche, le contrefort arri\u00e8re offre un <strong>maintien rigoureux et s\u00e9curisant du talon<\/strong>, verrouillant l'arri\u00e8re du pied de mani\u00e8re quasi optimal selon moi (bien maintenu, mais pas trop pour garder un peu de tol\u00e9rance). Les premi\u00e8res foul\u00e9es \u00e0 sec r\u00e9v\u00e8lent une certaine sensation de fermet\u00e9 sous le pied, bien loin du moelleux parfois caricatutal ou de l'effet trampoline instable que l'on peut ressentir sur les mod\u00e8les de route \u00e9quivalents.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4f8741e-4889-4c42-82c2-922566cb8de0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort de cette SuperComp Trail v2 s'exprime \u00e0 travers sa capacit\u00e9 \u00e0 filtrer les asp\u00e9rit\u00e9s du sol. L'amorti dense fourni par le FuelCell en PEBA isole correctement le pied de la caillasse (je me demande si la plaque carbone n'a pas un r\u00f4le l\u00e0 dedans). N\u00e9anmoins, l'accueil reste ferme et exigeant : ce n'est pas uen chaussure d'Ultra clairement, mais plut\u00f4t une chaussure pour envoyer sur les distances moyennes (30-60km).<\/p>\r\n\r\n<p>C'est sur les chemins compacts, les pistes foresti\u00e8res et les portions roulantes que cette chaussure r\u00e9v\u00e8le son v\u00e9ritable potentiel. Le profil roulant et la courbure de la semelle travaillent avec la plaque de carbone \u00e0 la mani\u00e8re d'une chaussure de route. Je la trouve excellente \u00e0 plat et dans les relances, et clairement pas aussi performante dans le technique. M\u00eame si je n'ai rien trouv\u00e9 de r\u00e9dhibitoire sur ce plan.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bdd25a4f-86fc-4d8a-8d93-2cc4efd03cde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le comportement dynamique surprend par sa grande stabilit\u00e9 lat\u00e9rale. La marque a parfaitement dos\u00e9 la souplesse de sa mousse supercritique pour \u00e9viter les approximations d'appuis en terrain naturel. La chaussure se montre tr\u00e8s vive, joueuse et r\u00e9active, \u00e0 condition d'avoir le pied et le mollet assez toniques pour exploiter la rigidit\u00e9 de la plaque en carbone.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle Vibram MegaGrip Litebase fait des merveilles sur le sec, qu'il s'agisse de terre battue ou de dalles rocheuses o\u00f9 l'adh\u00e9rence est tout simplement irr\u00e9prochable. Les crampons de 4 mm, bien que compacts, profitent des micro-picots Traction Lug pour griffer efficacement le sol. Attention toutefois dans les gros bourbiers ou l'herbe tremp\u00e9e : le profil compact de la semelle avouera rapidement ses limites dans le gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a4007e0-e65e-49bc-80e1-a30e27a8d947\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie la tenue lat\u00e9rale et la stabilit\u00e9 plut\u00f4t bonne pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie typ\u00e9e perf. On a une tr\u00e8s bonne dynamique et un grip adapt\u00e9 aux surfaces compactes. \u00c0 l'inverse, je regrette le volume int\u00e9rieur sur l'avant-pied que je trouve un peu juste,&nbsp;ainsi qu'un amorti qui pourrait \u00eatre trop rigide aux amateurs de confort moelleux. Autre point que je n'ai pas abord\u00e9, je trouve qu'elle manque de caract\u00e8re, elle ne p\u00eache vraiment nulle part mais elle pourrait \u00eatre plus agressive. Dernier point, je ne suis pas fan du look, mais c'est secondaire.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comparaison SuperComp Trail V1 \/ V2<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pu tester les 2 mod\u00e8les, puisque je conserve toutes les chaussures que je teste. Cette nouvelle SC Trail est globalement plus ferme et plus stable que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">SC Trail V1 test\u00e9e ici<\/a>. La V1 \u00e9tait plus joueuse, ce que je regrette un peu sur la nouvelle version, c'est ce dont je parle lorsque je dis qu'elle manque de caract\u00e8re. Elle prend aussi un peu en poids, m\u00eame si je pense que cela ne joue pas bcp. Je pr\u00e9f\u00e9rais aussi le look de la V1 :)<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Le volume \u00e0 l'avant-pied convient-il aux pieds larges ?<\/strong> Non, le chaussant est ajust\u00e9 et le volume sur l'avant est assez faible, ce qui peut comprimer les m\u00e9tatarses. Les pieds larges risquent de s'y sentir \u00e0 l'\u00e9troit et devront envisager une demi-pointure suppl\u00e9mentaire. Il faudra \u00e9ventuellement attendre quelques dizaines de km que la semelle de propret\u00e9 se fasse.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on utiliser des semelles orthop\u00e9diques \u00e0 l'int\u00e9rieur ?<\/strong> La semelle de propret\u00e9 d'origine est extr\u00eamement fine. Si vous utilisez des semelles orthop\u00e9diques, vous risquez de vous retrouver \u00e0 l'\u00e9troit dans la chaussure. Un essai est indispensable.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La plaque de carbone rend-elle la chaussure instable en sous-bois ?<\/strong> \u00c9tonnamment non. Contrairement aux mod\u00e8les de route, New Balance a opt\u00e9 pour une mousse dense et une tenue lat\u00e9rale efficace qui \u00e9vitent l'effet trampoline instable et s\u00e9curisent les appuis sur les sentiers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"50233910-f412-4d4d-8fa8-abba8b11cba3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, la <strong>New Balance SuperComp Trail v2<\/strong> r\u00e9ussit son incursion sur le segment de la haute performance en proposant une chaussure saine, stable et efficace. En associant une mousse FuelCell en PEBA supercritique \u00e0 une plaque de carbone bien int\u00e9gr\u00e9e, elle d\u00e9livre une bonne r\u00e9activit\u00e9 sur les sentiers roulants et compacts. Si son fit \u00e9troit \u00e0 l'avant et sa fermet\u00e9 globale demandent un pied averti, elle s'impose comme une arme de choix pour les comp\u00e9titeurs en qu\u00eate de vitesse, du format maratrail aux longs runs rapides.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dans le catalogue trail-running de New Balance, la SuperComp Trail v2 occupe la place de <strong>la vitrine performance<\/strong>. Elle se d\u00e9tache nettement de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v9.html\">Hierro V10<\/a>, le mod\u00e8le historique taill\u00e9 pour le confort et l'ultra-endurance polyvalente, qui boxe plut\u00f4t dans la cat\u00e9gorie des baroudeuses au long cours. \u00c0 l'\u00e9poque o\u00f9 le minimalisme dictait sa loi, la marque proposait la c\u00e9l\u00e8bre Minimus ; aujourd'hui, le paradigme a chang\u00e9 et la <strong>SuperComp Trail<\/strong> incarne 2026. Con\u00e7ue pour \u00e9quiper les athl\u00e8tes \u00e9lites de la marque sur les formats de type maratrail ou les ultras roulants (et ceux qui peuvent mettre 250 euros dans une paire de chaussures de trail), elle se place tout en haut de la pyramide pour les coureurs qui privil\u00e9gient le rendement m\u00e9canique et la v\u00e9locit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc1bae76-35aa-4ea8-ae04-a46eb677c508\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2><em>Ci-dessus, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">SC Trail V1 test\u00e9e ici<\/a>, et ci-dessous&nbsp;la SuperComp Trail V2.<\/em><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b8b3d74-1e68-46ad-a87d-7970dff428fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 un tarif premium (250\u20ac) coh\u00e9rent avec les produits \u00e9lites du march\u00e9, la New Balance SC Trail v2 affiche <strong>275 grammes<\/strong> sur la balance. Si ce poids accuse un l\u00e9ger exc\u00e9dent face certaines concurrentes, l'ossature technologique embarqu\u00e9e justifie ce calibrage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ddecb42-39d9-491a-9c01-db12109da0c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La pi\u00e8ce ma\u00eetresse de cette architecture r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire dot\u00e9e de la mousse <strong>FuelCell haut de gamme<\/strong>, formul\u00e9e ici en PEBA supercritique pour garantir une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 optimale et le rebond qu'on en attend. Cette mousse encapsule une <strong>plaque de carbone pleine longueur<\/strong> dont la rigidit\u00e9 longitudinale vient id\u00e9alement guider le d\u00e9roul\u00e9 et optimiser le retour d'\u00e9nergie \u00e0 chaque impulsion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"444d4276-c10d-43f0-99d5-e1ddd70a4fd6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, la chaussure affiche une \u00e9paisseur de <strong>35 mm de stack au talon<\/strong>, une valeur dans la norme qui prot\u00e8ge sans trop basculer dans les d\u00e9rives maximalistes, associ\u00e9e \u00e0 un <strong>drop de 5 mm<\/strong> favorisant une transition fluide et naturelle vers l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86ac036c-90d4-454a-831f-e58c4d739ff0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, l'accroche est confi\u00e9e \u00e0 une semelle ext\u00e9rieure <strong>Vibram MegaGrip Litebase<\/strong>, munie de crampons compacts de 4 mm agr\u00e9ment\u00e9s de la technologie <strong>Traction Lug<\/strong> sur les flancs pour mordre efficacement les sols meubles tout en assurant une bon contact sur les dalles rocheuses. Enfin, l'empeigne se compose d'une tige en mesh \u00e9pur\u00e9e, minimaliste et respirante, compl\u00e9t\u00e9e par une languette que je trouve plut\u00f4t fine.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette fois-ci je n'\u00e9tais pas sur mes habituels sentiers de Maurienne, sur mes terres natales du Morbihan. Le profil tr\u00e8s joueur des <strong>Landes de Lanvaux<\/strong>, avec ses collines vallonn\u00e9es et ses single-tracks sinueux trac\u00e9s entre les gen\u00eats, les ajoncs et les dalles d'ardoises, s'est av\u00e9r\u00e9 \u00eatre un terrain d'expression id\u00e9al : Plut\u00f4t roulant, mais pi\u00e9geux du fait des dalles de schistes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2edf768f-42bb-4012-9122-091c1cf49fa8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, l'ambiance \"racer\" est imm\u00e9diate. On d\u00e9couvre un chausson ajust\u00e9, caract\u00e9ris\u00e9 par un <strong>volume \u00e0 l'avant-pied assez faible<\/strong>. Les orteils se retrouvent rapidement cal\u00e9s et la sensation de fit\/maintien lat\u00e9ral est bien marqu\u00e9e \u00e0 l'avant, ce qui imposera une vraie vigilance sur le choix de la pointure, notamment pour les coureurs aux pieds larges. La languette, comme je le disais assez fine, se positionne proprement sous un la\u00e7age classique (je trouve quand m\u00eame que les lacets sont un peu courts). En revanche, le contrefort arri\u00e8re offre un <strong>maintien rigoureux et s\u00e9curisant du talon<\/strong>, verrouillant l'arri\u00e8re du pied de mani\u00e8re quasi optimal selon moi (bien maintenu, mais pas trop pour garder un peu de tol\u00e9rance). Les premi\u00e8res foul\u00e9es \u00e0 sec r\u00e9v\u00e8lent une certaine sensation de fermet\u00e9 sous le pied, bien loin du moelleux parfois caricatutal ou de l'effet trampoline instable que l'on peut ressentir sur les mod\u00e8les de route \u00e9quivalents.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4f8741e-4889-4c42-82c2-922566cb8de0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort de cette SuperComp Trail v2 s'exprime \u00e0 travers sa capacit\u00e9 \u00e0 filtrer les asp\u00e9rit\u00e9s du sol. L'amorti dense fourni par le FuelCell en PEBA isole correctement le pied de la caillasse (je me demande si la plaque carbone n'a pas un r\u00f4le l\u00e0 dedans). N\u00e9anmoins, l'accueil reste ferme et exigeant : ce n'est pas uen chaussure d'Ultra clairement, mais plut\u00f4t une chaussure pour envoyer sur les distances moyennes (30-60km).<\/p>\r\n\r\n<p>C'est sur les chemins compacts, les pistes foresti\u00e8res et les portions roulantes que cette chaussure r\u00e9v\u00e8le son v\u00e9ritable potentiel. Le profil roulant et la courbure de la semelle travaillent avec la plaque de carbone \u00e0 la mani\u00e8re d'une chaussure de route. Je la trouve excellente \u00e0 plat et dans les relances, et clairement pas aussi performante dans le technique. M\u00eame si je n'ai rien trouv\u00e9 de r\u00e9dhibitoire sur ce plan.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bdd25a4f-86fc-4d8a-8d93-2cc4efd03cde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le comportement dynamique surprend par sa grande stabilit\u00e9 lat\u00e9rale. La marque a parfaitement dos\u00e9 la souplesse de sa mousse supercritique pour \u00e9viter les approximations d'appuis en terrain naturel. La chaussure se montre tr\u00e8s vive, joueuse et r\u00e9active, \u00e0 condition d'avoir le pied et le mollet assez toniques pour exploiter la rigidit\u00e9 de la plaque en carbone.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle Vibram MegaGrip Litebase fait des merveilles sur le sec, qu'il s'agisse de terre battue ou de dalles rocheuses o\u00f9 l'adh\u00e9rence est tout simplement irr\u00e9prochable. Les crampons de 4 mm, bien que compacts, profitent des micro-picots Traction Lug pour griffer efficacement le sol. Attention toutefois dans les gros bourbiers ou l'herbe tremp\u00e9e : le profil compact de la semelle avouera rapidement ses limites dans le gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a4007e0-e65e-49bc-80e1-a30e27a8d947\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie la tenue lat\u00e9rale et la stabilit\u00e9 plut\u00f4t bonne pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie typ\u00e9e perf. On a une tr\u00e8s bonne dynamique et un grip adapt\u00e9 aux surfaces compactes. \u00c0 l'inverse, je regrette le volume int\u00e9rieur sur l'avant-pied que je trouve un peu juste,&nbsp;ainsi qu'un amorti qui pourrait \u00eatre trop rigide aux amateurs de confort moelleux. Autre point que je n'ai pas abord\u00e9, je trouve qu'elle manque de caract\u00e8re, elle ne p\u00eache vraiment nulle part mais elle pourrait \u00eatre plus agressive. Dernier point, je ne suis pas fan du look, mais c'est secondaire.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comparaison SuperComp Trail V1 \/ V2<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pu tester les 2 mod\u00e8les, puisque je conserve toutes les chaussures que je teste. Cette nouvelle SC Trail est globalement plus ferme et plus stable que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">SC Trail V1 test\u00e9e ici<\/a>. La V1 \u00e9tait plus joueuse, ce que je regrette un peu sur la nouvelle version, c'est ce dont je parle lorsque je dis qu'elle manque de caract\u00e8re. Elle prend aussi un peu en poids, m\u00eame si je pense que cela ne joue pas bcp. Je pr\u00e9f\u00e9rais aussi le look de la V1 :)<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Le volume \u00e0 l'avant-pied convient-il aux pieds larges ?<\/strong> Non, le chaussant est ajust\u00e9 et le volume sur l'avant est assez faible, ce qui peut comprimer les m\u00e9tatarses. Les pieds larges risquent de s'y sentir \u00e0 l'\u00e9troit et devront envisager une demi-pointure suppl\u00e9mentaire. Il faudra \u00e9ventuellement attendre quelques dizaines de km que la semelle de propret\u00e9 se fasse.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on utiliser des semelles orthop\u00e9diques \u00e0 l'int\u00e9rieur ?<\/strong> La semelle de propret\u00e9 d'origine est extr\u00eamement fine. Si vous utilisez des semelles orthop\u00e9diques, vous risquez de vous retrouver \u00e0 l'\u00e9troit dans la chaussure. Un essai est indispensable.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La plaque de carbone rend-elle la chaussure instable en sous-bois ?<\/strong> \u00c9tonnamment non. Contrairement aux mod\u00e8les de route, New Balance a opt\u00e9 pour une mousse dense et une tenue lat\u00e9rale efficace qui \u00e9vitent l'effet trampoline instable et s\u00e9curisent les appuis sur les sentiers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"50233910-f412-4d4d-8fa8-abba8b11cba3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, la <strong>New Balance SuperComp Trail v2<\/strong> r\u00e9ussit son incursion sur le segment de la haute performance en proposant une chaussure saine, stable et efficace. En associant une mousse FuelCell en PEBA supercritique \u00e0 une plaque de carbone bien int\u00e9gr\u00e9e, elle d\u00e9livre une bonne r\u00e9activit\u00e9 sur les sentiers roulants et compacts. Si son fit \u00e9troit \u00e0 l'avant et sa fermet\u00e9 globale demandent un pied averti, elle s'impose comme une arme de choix pour les comp\u00e9titeurs en qu\u00eate de vitesse, du format maratrail aux longs runs rapides.<\/p>\r\n","summary":"Le lancement de la New Balance SuperComp Trail il y a quelques ann\u00e9es marquait une \u00e9tape importante pour la firme de Boston. Alors que la marque s\u2019est longtemps repos\u00e9e sur l\u2019ind\u00e9boulonnable et ultra-polyvalente Hierro pour arpenter les sentiers, elle s'attaquait de front au segment de la performance en trail. Toujours pens\u00e9e pour \u00eatre la plus efficace possible sur les courtes distances en trail, ou \u00e9ventuellement le long pas trop technique, la SC Trail V2 int\u00e8gre toujours le FuelCell PEBA et la plaque carbone de la marque. Voici mon avis et mon test d\u00e9taill\u00e9 !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17524,"alt":"Le test terrain des New Balance SuperComp Trail v2 !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b0a88a9c-a6c1-423b-bd24-22ea8cc419c6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/new-balance-supercomp-trail-v2-jdt-3.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la New Balance FuelCell SuperComp Trail v2, le mod\u00e8le \u00e9lite de la marque : PEBA, plaque carbone, Vibram Litebase, 275 g, drop 5 mm, 220 \u20ac). Voici mon verdict sur le terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test New Balance SC Trail v2 : L\u2019arme absolue pour dynamiter vos chronos en trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":41534,"target_type":"node","target_uuid":"d5dee751-f7a1-4206-af69-4d028660973b","url":"\/new-balance-supercomp-trail"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Fais le job"}],"field_tags":[{"target_id":26,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"ae9fb199-1ebf-49f3-b27b-6bbcf2a937e1","url":"\/new-balance"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77070}],"uuid":[{"value":"a9b1edbc-7bf5-4163-b62e-5ed7eb0997ef"}],"vid":[{"value":80972}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-09T11:35:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Asics Blazeblast : l'hybride bitume et for\u00eat"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-09T11:35:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-09T13:28:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/asics-blazeblast-hybride-gravel","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>Une hybride pour les coureurs en transition<\/h3>\r\n\r\n<p>La nouvelle <b>Blazeblast<\/b> d'Asics se positionne sur un segment pr\u00e9cis : celui des chaussures de \"door-to-trail\". L'objectif avou\u00e9 de la marque n'est pas de proposer une chaussure ultra-technique pour l'ultra-endurance, mais de faciliter la vie des traileurs qui int\u00e8grent des sections de bitume dans leurs sorties ou qui d\u00e9couvrent tout juste le trail. Elle se veut \u00eatre le trait d'union entre le confort de la route et les sp\u00e9cificit\u00e9s du sentier, aka un peu d'accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f0305f-fb86-475e-b8a0-aa664bc6b746\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Amorti et renvoi : la technologie au service du dynamisme<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette chaussure repose sur l'amorti <b>FF BLAST MAX<\/b>, une mousse d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9e sur route pour son toucher moelleux et sa r\u00e9activit\u00e9. La particularit\u00e9 technique de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans l'int\u00e9gration d'une construction <b>\"Trampoline Pod\"<\/b> situ\u00e9e \u00e0 l'avant-pied. Concr\u00e8tement, cette pi\u00e8ce est pens\u00e9e pour amplifier l'effet de rebond lors de la phase de propulsion, une caract\u00e9ristique qui devrait favoriser une foul\u00e9e fluide sur les terrains roulants et les faux-plats montants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Traction et usage sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, Asics a fait le choix de sa gomme propri\u00e9taire <b>ASICSGRIP<\/b>. Avec des crampons de <b>2-3 mm<\/b>, il ne faut pas s'attendre \u00e0 une chaussure tr\u00e8s accrocheuse, mais cela devrait faire le job dans pas mal de situation. Ca devrait bien fonctionner sur les terrains secs, les singles pas techniques ou typiquement les chemins forestiers. La tige en maille tiss\u00e9e technique compl\u00e8te l'ensembl. La chaussure manque \u00e9videmment de renforts, on est d'abord sur une chaussure de route qui pr\u00e9f\u00e9rera \u00e9viter les cailloux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d4916ed1-789f-4aaa-9b0b-ec0421cdab0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec la Blazeblast, Asics cherche \u00e0 d\u00e9mocratiser la pratique du trail en \u00e9liminant la crainte de l'inconfort li\u00e9 aux chaussures trop rigides ou trop agressives. C'est une option pertinente pour le coureur r\u00e9gulier qui ne souhaite pas multiplier les paires et qui privil\u00e9gie le plaisir et la relance sur des sentiers peu techniques. Une chaussure qui se positionne sur le m\u00eame cr\u00e9neau qu'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Salomon AeroGlide GRVL<\/a>, ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\">Adizero EVO SL ATR<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>Une hybride pour les coureurs en transition<\/h3>\r\n\r\n<p>La nouvelle <b>Blazeblast<\/b> d'Asics se positionne sur un segment pr\u00e9cis : celui des chaussures de \"door-to-trail\". L'objectif avou\u00e9 de la marque n'est pas de proposer une chaussure ultra-technique pour l'ultra-endurance, mais de faciliter la vie des traileurs qui int\u00e8grent des sections de bitume dans leurs sorties ou qui d\u00e9couvrent tout juste le trail. Elle se veut \u00eatre le trait d'union entre le confort de la route et les sp\u00e9cificit\u00e9s du sentier, aka un peu d'accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f0305f-fb86-475e-b8a0-aa664bc6b746\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Amorti et renvoi : la technologie au service du dynamisme<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cette chaussure repose sur l'amorti <b>FF BLAST MAX<\/b>, une mousse d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9e sur route pour son toucher moelleux et sa r\u00e9activit\u00e9. La particularit\u00e9 technique de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans l'int\u00e9gration d'une construction <b>\"Trampoline Pod\"<\/b> situ\u00e9e \u00e0 l'avant-pied. Concr\u00e8tement, cette pi\u00e8ce est pens\u00e9e pour amplifier l'effet de rebond lors de la phase de propulsion, une caract\u00e9ristique qui devrait favoriser une foul\u00e9e fluide sur les terrains roulants et les faux-plats montants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Traction et usage sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, Asics a fait le choix de sa gomme propri\u00e9taire <b>ASICSGRIP<\/b>. Avec des crampons de <b>2-3 mm<\/b>, il ne faut pas s'attendre \u00e0 une chaussure tr\u00e8s accrocheuse, mais cela devrait faire le job dans pas mal de situation. Ca devrait bien fonctionner sur les terrains secs, les singles pas techniques ou typiquement les chemins forestiers. La tige en maille tiss\u00e9e technique compl\u00e8te l'ensembl. La chaussure manque \u00e9videmment de renforts, on est d'abord sur une chaussure de route qui pr\u00e9f\u00e9rera \u00e9viter les cailloux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d4916ed1-789f-4aaa-9b0b-ec0421cdab0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec la Blazeblast, Asics cherche \u00e0 d\u00e9mocratiser la pratique du trail en \u00e9liminant la crainte de l'inconfort li\u00e9 aux chaussures trop rigides ou trop agressives. C'est une option pertinente pour le coureur r\u00e9gulier qui ne souhaite pas multiplier les paires et qui privil\u00e9gie le plaisir et la relance sur des sentiers peu techniques. Une chaussure qui se positionne sur le m\u00eame cr\u00e9neau qu'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Salomon AeroGlide GRVL<\/a>, ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\">Adizero EVO SL ATR<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Asics \u00e9toffe sa gamme avec la Blazeblast, une chaussure con\u00e7ue pour gommer la fronti\u00e8re entre le macadam et les sentiers techniques. Un mod\u00e8le qui mise sur le renvoi d'\u00e9nergie et la polyvalence pour attirer les coureurs en qu\u00eate de sensations dynamiques, dans la lign\u00e9e et \u00e0 la mode du Gravel qu'on voit se d\u00e9velopper chez presque toutes les marques."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17520,"alt":"Asics Blazeblast : l'hybride entre bitume et single-track","title":"","width":2688,"height":1792,"target_type":"file","target_uuid":"187e947b-98ed-4167-8854-1b263af98c16","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-blaze-blast-zoom.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Asics lance la Blazeblast, une chaussure hybride visant la transition route-sentier avec un amorti FF Blast Max et une semelle AsicsGrip."}],"field_ogtitle":[{"value":"Asics Blazeblast : Que vaut cette nouvelle chaussure de Gravel ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Analyse d'une nouvelle chaussure Gravel"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77068}],"uuid":[{"value":"1a302c81-e1b3-4f4a-8ca5-c529c489e75b"}],"vid":[{"value":80970}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-09T11:34:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Black Diamond Storm+ et Megawatt : l'\u00e9clairage de nuit sous un nouvel angle"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-09T11:34:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-09T12:52:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/black-diamond-storm-et-megawatt","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Pour les traileurs qui pratiquent le \u00ab by night \u00bb, le choix de la source lumineuse ne rel\u00e8ve pas du gadget. Entre le poids embarqu\u00e9, l'autonomie sur les sorties longues en ultra et la qualit\u00e9 du faisceau sur sentier technique, Black Diamond rebat les cartes avec ses nouveaux mod\u00e8les Storm+ et Megawatt, attendus pour septembre 2026.<\/p>\r\n\r\n<h2>Storm+ : le couteau suisse du traileur<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec 750 lumens pour 114 grammes, la <b>Storm+<\/b> se positionne pile sur un usage trail o\u00f9 on veut \u00e0 la fois une frontale l\u00e9g\u00e8re mais capable de suffisamment \u00e9clairer les sentiers en course. La marque mise sur l'ergonomie avec deux boutons surdimensionn\u00e9s, un atout non n\u00e9gligeable pour manipuler les r\u00e9glages avec des gants ou dans le froid. On appr\u00e9cie la pr\u00e9sence d'une m\u00e9moire de mode et d'un verrouillage num\u00e9rique pour \u00e9viter que la lampe ne s'allume inutilement dans le sac lors de vos transitions en base de vie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f0b3fe6d-5117-48e5-896e-2f0125810be1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Techniquement, elle propose un combo lentille flood (pour une vision large de proximit\u00e9) et spot (pour porter le regard plus loin). Sa certification IP67 garantit une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 efficace, un point crucial lors des sorties humides. C\u00f4t\u00e9 alimentation, elle int\u00e8gre une batterie rechargeable 3,7 V \/ 2200mAh via USB-C, avec la possibilit\u00e9 de remplacer la batterie. Avec une batterie de ~8Wh, c'est peut-\u00eatre un peu juste pour tenir une nuit compl\u00e8te, en tout cas \u00e0 la puissance max de 750 Lumens c'est certain. Il faudrait tester<\/p>\r\n\r\n<h2>Megawatt : la puissance +++<\/h2>\r\n\r\n<p>La <b>Megawatt<\/b> change radicalement de registre. Avec 3 000 lumens, cette frontale est clairement destin\u00e9e aux pratiques o\u00f9 il faut beaucoup de lumi\u00e8re. L'usage type : la sp\u00e9l\u00e9o, le ski de rando, le VTT, mais le trail peut-peut-\u00eatre moins. Malgr\u00e9 cette puissance, elle affiche un poids contenu de 75 grammes pour le bloc optique mais il faudra y ajouter le pack batterie d\u00e9port\u00e9 qui ajoute potentiellement 200g ou plus. Son argument massue ? Une t\u00e9l\u00e9commande sans fil d\u00e9port\u00e9e, fixable sur les b\u00e2tons ou la sangle de sac, permettant de moduler l'\u00e9clairage sans l\u00e2cher le mat\u00e9riel : plut\u00f4t original.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd1b2ac4-132b-4c30-a89a-edb37007f69a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle int\u00e8gre un \u00e9cran LCD pour un suivi pr\u00e9cis de l'autonomie restante et une batterie cons\u00e9quente de 50 Wh. Pens\u00e9e pour les sports de vitesse, elle est livr\u00e9e avec un support universel (type GoPro) et des fixations casque, ce qui la rend pertinente pour les traileurs pratiquant \u00e9galement le ski de randonn\u00e9e ou le VTT en nocturne.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>N.D.L.R :<\/strong> attention messieurs-dames du marketing, utiliser le terme \"Megawatt\" sous entends que la frontale est capable d'envoyer 1 Mega Watt de puissance... ce qui est \u00e9videmment impossible. <em>Ne n\u00e9gligez pas l'importante des mots et termes techniques<\/em>.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>La gamme Black Diamond semble se segmenter intelligemment : la Storm+ s'impose comme une frontale de confiance pour le traileur cherchant la fiabilit\u00e9 et la simplicit\u00e9 sur les formats classiques, tandis que la Megawatt est un choix d'expert pour ceux qui \u00e9voluent \u00e0 haute vitesse dans des environnements exigeants. Si la Storm+ \u00e0 90 \u20ac reste accessible, la Megawatt \u00e0 300 \u20ac repr\u00e9sente un investissement lourd, justifi\u00e9 uniquement par un besoin de puissance lumineuse hors-norme , une pratique multisport intensive, ou simplement une grosse autonomie avec la batterie de 50Wh d\u00e9port\u00e9e..<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pour les traileurs qui pratiquent le \u00ab by night \u00bb, le choix de la source lumineuse ne rel\u00e8ve pas du gadget. Entre le poids embarqu\u00e9, l'autonomie sur les sorties longues en ultra et la qualit\u00e9 du faisceau sur sentier technique, Black Diamond rebat les cartes avec ses nouveaux mod\u00e8les Storm+ et Megawatt, attendus pour septembre 2026.<\/p>\r\n\r\n<h2>Storm+ : le couteau suisse du traileur<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec 750 lumens pour 114 grammes, la <b>Storm+<\/b> se positionne pile sur un usage trail o\u00f9 on veut \u00e0 la fois une frontale l\u00e9g\u00e8re mais capable de suffisamment \u00e9clairer les sentiers en course. La marque mise sur l'ergonomie avec deux boutons surdimensionn\u00e9s, un atout non n\u00e9gligeable pour manipuler les r\u00e9glages avec des gants ou dans le froid. On appr\u00e9cie la pr\u00e9sence d'une m\u00e9moire de mode et d'un verrouillage num\u00e9rique pour \u00e9viter que la lampe ne s'allume inutilement dans le sac lors de vos transitions en base de vie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f0b3fe6d-5117-48e5-896e-2f0125810be1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Techniquement, elle propose un combo lentille flood (pour une vision large de proximit\u00e9) et spot (pour porter le regard plus loin). Sa certification IP67 garantit une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 efficace, un point crucial lors des sorties humides. C\u00f4t\u00e9 alimentation, elle int\u00e8gre une batterie rechargeable 3,7 V \/ 2200mAh via USB-C, avec la possibilit\u00e9 de remplacer la batterie. Avec une batterie de ~8Wh, c'est peut-\u00eatre un peu juste pour tenir une nuit compl\u00e8te, en tout cas \u00e0 la puissance max de 750 Lumens c'est certain. Il faudrait tester<\/p>\r\n\r\n<h2>Megawatt : la puissance +++<\/h2>\r\n\r\n<p>La <b>Megawatt<\/b> change radicalement de registre. Avec 3 000 lumens, cette frontale est clairement destin\u00e9e aux pratiques o\u00f9 il faut beaucoup de lumi\u00e8re. L'usage type : la sp\u00e9l\u00e9o, le ski de rando, le VTT, mais le trail peut-peut-\u00eatre moins. Malgr\u00e9 cette puissance, elle affiche un poids contenu de 75 grammes pour le bloc optique mais il faudra y ajouter le pack batterie d\u00e9port\u00e9 qui ajoute potentiellement 200g ou plus. Son argument massue ? Une t\u00e9l\u00e9commande sans fil d\u00e9port\u00e9e, fixable sur les b\u00e2tons ou la sangle de sac, permettant de moduler l'\u00e9clairage sans l\u00e2cher le mat\u00e9riel : plut\u00f4t original.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd1b2ac4-132b-4c30-a89a-edb37007f69a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle int\u00e8gre un \u00e9cran LCD pour un suivi pr\u00e9cis de l'autonomie restante et une batterie cons\u00e9quente de 50 Wh. Pens\u00e9e pour les sports de vitesse, elle est livr\u00e9e avec un support universel (type GoPro) et des fixations casque, ce qui la rend pertinente pour les traileurs pratiquant \u00e9galement le ski de randonn\u00e9e ou le VTT en nocturne.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>N.D.L.R :<\/strong> attention messieurs-dames du marketing, utiliser le terme \"Megawatt\" sous entends que la frontale est capable d'envoyer 1 Mega Watt de puissance... ce qui est \u00e9videmment impossible. <em>Ne n\u00e9gligez pas l'importante des mots et termes techniques<\/em>.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>La gamme Black Diamond semble se segmenter intelligemment : la Storm+ s'impose comme une frontale de confiance pour le traileur cherchant la fiabilit\u00e9 et la simplicit\u00e9 sur les formats classiques, tandis que la Megawatt est un choix d'expert pour ceux qui \u00e9voluent \u00e0 haute vitesse dans des environnements exigeants. Si la Storm+ \u00e0 90 \u20ac reste accessible, la Megawatt \u00e0 300 \u20ac repr\u00e9sente un investissement lourd, justifi\u00e9 uniquement par un besoin de puissance lumineuse hors-norme , une pratique multisport intensive, ou simplement une grosse autonomie avec la batterie de 50Wh d\u00e9port\u00e9e..<\/p>\r\n","summary":"Black Diamond renouvelle sa gamme de frontales avec deux nouveaux mod\u00e8les aux usages bien distincts. Entre polyvalence alpine et puissance brute pour les descentes engag\u00e9es, voici ce qu'il faut retenir pour vos prochaines sorties nocturnes."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17517,"alt":"Black Diamond Storm+ et Megawatt : l'\u00e9clairage de nuit sous un nouvel angle","title":"","width":1260,"height":840,"target_type":"file","target_uuid":"aa3816a1-0596-43e7-91d4-4ebee2482434","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/black-diamond-frontale-cave-glacier.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Black Diamond renouvelle son offre d'\u00e9clairage. Analyse technique des nouvelles Storm+ et Megawatt : poids, autonomie et usage terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Black Diamond : de la Storm+ \u00e0 la Megawatt, quelle frontale pour votre trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La nouvelle donne nocturne"}],"field_tags":[{"target_id":53,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"8884d05c-01dd-4463-b275-c1b144e14a02","url":"\/frontale"},{"target_id":22,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"7be4279a-5d29-44e8-85cf-65f4d571b412","url":"\/black-diamond"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":77066}],"uuid":[{"value":"f24cf8aa-62f9-4a8f-bb3d-ae3f0e6a9d6e"}],"vid":[{"value":80968}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-08T13:10:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Mizuno Neo Acera : l'amorti maximaliste et azot\u00e9 au verdict du terrain"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-08T12:41:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-09T14:07:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-mizuno-neo-acera-lamorti-maximaliste-et-azote-au-verdict-du-terrain","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Historiquement, le catalogue trail de la firme nippone s\u2019articule autour de valeurs s\u00fbres bien install\u00e9es comme la Daichi ou la Mujin, des chaussures r\u00e9put\u00e9es pour leur durabilit\u00e9 et leur confort \u00e0 l\u2019ancienne, mais qui commen\u00e7aient \u00e0 dater face aux standards du march\u00e9<\/span><span>&nbsp;\u00e0 base de mousse infus\u00e9e ou super-critique. La Neo Acera, c'est enfin la r\u00e9ponse de Mizuno. La chaussure se positionne comme le mod\u00e8le de la rupture, affichant un profil maximaliste et une g\u00e9om\u00e9trie r\u00e9solument moderne pour s\u2019aligner sur le niveau de moelleux et de rebond propos\u00e9 par la concurrence, l\u00e0 o\u00f9 Mizuno restait jusqu'alors sur la r\u00e9serve<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d02874c6-e0e6-4a46-a6ef-c362d791c3c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur ma balance de cuisine, la Mizuno Neo Acera affiche un poids de 285 grammes pour une pointure de 42.5, ce qui reste tout \u00e0 fait coh\u00e9rent et bien plac\u00e9 au vu du volume global de la semelle<\/span><span>. La chaussure est commercialis\u00e9e au tarif public de 190 euros, un positionnement tarifaire \u00e9lev\u00e9 qui la place au-dessus des grands noms du secteur (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a>, Cascadia 20<\/strong>)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5b3326a-ccac-47c4-993d-093939e0fad7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L\u2019architecture de la chaussure se caract\u00e9rise par un bloc semelle volumineux offrant pr\u00e8s de 40 mm de stack, associ\u00e9 \u00e0 un drop que j'estime \u00e0 8 mm<\/span><span>. La v\u00e9ritable innovation r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire qui int\u00e8gre une nouvelle mousse EVA supercritique infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote (somme toute classique en 2026), offrant une liaison au sol particuli\u00e8rement douce<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"516e3a44-d48d-4c48-b3f5-2b6e82d146bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 semelle ext\u00e9rieure, la Neo Acera fait confiance \u00e0 un caoutchouc Vibram astucieusement ajour\u00e9 et \u00e9vid\u00e9 au niveau du talon pour gagner de pr\u00e9cieux grammes, dot\u00e9 de crampons de 4 \u00e0 5 mm relativement larges et espac\u00e9s<\/span><span>. Ce dessin est compl\u00e9t\u00e9 par les micro-picots de la technologie Traction Lug sur les rebords des crampons afin de maximiser la friction<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eaeb3767-1980-431d-a579-cfa15ff83acc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'enfilage, l'accueil est royal et le confort imm\u00e9diat. La Neo Acera offre un chaussant souple et une toebox spacieuse \u00e0 l'avant-pied qui laisse une bonne libert\u00e9 aux m\u00e9tatarses<\/span><span>. La languette en simili n\u00e9opr\u00e8ne est fine et s'ajuste proprement, tandis que le syst\u00e8me de serrage s'appuie sur des lacets crant\u00e9s tr\u00e8s \u00e9troits et particuli\u00e8rement longs (un peu trop long je trouve)<\/span><span>. Heureusement, la languette est \u00e9quip\u00e9e d'un passant pour y glisser les lacets qui d\u00e9passent, j'aime bien.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9283183f-9300-4567-b522-9f4f913ae9d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cependant, d\u00e8s les premi\u00e8res manipulations \u00e0 l'arr\u00eat, un doute s\u2019installe sur la structure lat\u00e9rale. En mettant la chaussure sous contrainte (\u00e0 l'arr\u00eat), on s\u2019aper\u00e7oit que la tige fine manque de consistance et se d\u00e9forme notablement lorsqu'on s'amuse \u00e0 tordre la cheville, laissant pr\u00e9sager un flottement interne important<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Tant que l'on trottine \u00e0 allure r\u00e9guli\u00e8re, le confort procur\u00e9 par l'association de la tige souple et de la nouvelle mousse azot\u00e9e est un pur plaisir<\/span><span>. L'amorti est extr\u00eamement moelleux, filtrant les chocs de mani\u00e8re tr\u00e8s homog\u00e8ne sans pour autant s'\u00e9craser comme un marshmallow (juste un peu, \u00e7a va)<\/span><span>. C'est une chaussure particuli\u00e8rement douce sous le pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d7d7e40-f8f7-43a0-ab7f-8840c49284f9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En action, la Neo Acera d\u00e9livre des sensations tr\u00e8s contrast\u00e9es<\/span><span>. Sur les pistes foresti\u00e8res larges ou les portions planes, elle se montre redoutable d'efficacit\u00e9 et d\u00e9roule proprement<\/span><span>. En revanche, d\u00e8s que le relief se corse et demande de la vigilance, les faiblesses structurelles de la tige p\u00e9nalisent l'ensemble<\/span><span>. Sur un gros d\u00e9vers par exemple, le pied tourne \u00e0 l'int\u00e9rieur et la chaussure manque de stabilit\u00e9 passive<\/span><span>. Pourtant, j'ai largement serr\u00e9 les lacets.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le rendement de la mousse supercritique est une excellente surprise<\/span><span>. La chaussure est l\u00e9g\u00e8re, bondissante et offre un retour d'\u00e9nergie sensible qui renvoie tr\u00e8s bien l'impulsion<\/span><span>. Sur les sections asphalt\u00e9es de liaison, on a presque l'impression de courir avec une authentique chaussure de route tant la transition est fluide et dynamique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2967a1b7-23dc-47ba-9e58-d03a94e6d809\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cot\u00e9 accroche. C'est l'un des gros points forts de ce mod\u00e8le<\/span><span>. Le choix de la gomme Vibram associ\u00e9e aux picots Traction Lug fait des merveilles<\/span><span>. La Neo Acera offre une adh\u00e9rence et une liaison au sol exemplaires sur la terre compacte ainsi que sur les dalles rocheuses s\u00e8ches, le relief des crampons permettant de griffer efficacement le sol sans effet de ventouse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d1ad771-c133-4a4f-9237-6de16337ca37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Au vu de son architecture, ce mod\u00e8le doit \u00eatre imp\u00e9rativement cantonn\u00e9 \u00e0 des parcours roulants, des chemins blancs ou des trac\u00e9s forestiers peu exigeants techniquement<\/span><span>. Elle sera un excellent choix pour des \u00e9preuves roulantes de moyenne \u00e0 longue distance, \u00e0 l'image d'un <strong>EcoTrail<\/strong>, d'un <strong>Saint-Jacques by UTMB<\/strong>, ou d'une <strong>Saint\u00e9Lyon<\/strong> par temps sec (ce qui n'arrive pas souvent)<\/span><span>. Les sentiers techniques de montagne ou les d\u00e9vers prononc\u00e9s sont en revanche \u00e0 proscrire sous peine de quelques frayeurs<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Parmi les arguments flatteurs de cette nouveaut\u00e9, on retient sans h\u00e9siter le confort souverain du chausson, le bon rendement \u00e9nerg\u00e9tique de la nouvelle semelle interm\u00e9diaire infus\u00e9e \u00e0 l'azote ainsi que le grip Vibram qu'on connait<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, le tableau est noirci par des b\u00e9mols structurels quasi-r\u00e9dhibitoires pour moi : l'empeigne souffre d'un d\u00e9ficit flagrant de soutien et de robustesse, le maintien du talon est aux abonn\u00e9s absents d\u00e8s que l'on change brusquement de direction, et le tarif de 190 euros s'av\u00e8re un trop sal\u00e9 pour une chaussure qui manque de cette polyvalence technique<\/span><span>&nbsp;pur une chaussure de trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3ad1793-4685-4911-a7ce-15b502a4ac5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u2753 FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>La Mizuno Neo Acera est-elle adapt\u00e9e aux pieds fins ?<\/strong> Non, le chausson est globalement g\u00e9n\u00e9reux et la tige manque de structure. Si vous avez le pied \u00e9troit, vous risquez de flotter et de voir le tissu se plisser excessivement au serrage<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>Peut-on l'utiliser sur des trails techniques en montagne ?<\/strong> C'est fortement d\u00e9conseill\u00e9. Le manque de soutien lat\u00e9ral et l'instabilit\u00e9 du contrefort arri\u00e8re rendent la conduite instable et peu s\u00e9curisante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>La semelle ext\u00e9rieure Vibram est-elle efficace dans la boue ?<\/strong> Le grip est excellent sur la terre battue et la roche, mais les crampons larges et espac\u00e9s de 4-5 mm avoueront rapidement leurs limites dans les grands bourbiers hivernaux<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d53523d4-c95a-4efe-8a52-c6aa9b20bb8d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mizuno signe une belle tentative de modernisation avec cette Neo Acera, port\u00e9e par une mousse supercritique et une accroche Vibram au niveau qui font enfin sauter le verrou du classicisme de la marque<\/span><span>. Malheureusement, le manque de s\u00e9curisation de la tige et le flottement du talon emp\u00eachent le mod\u00e8le de rivaliser avec les cadors du march\u00e9 \u00e0 ce niveau de prix<\/span><span>. Une nouveaut\u00e9 int\u00e9ressante et confortable, mais exclusive, qu'il faudra r\u00e9server uniquement aux sentiers propres et roulants<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Historiquement, le catalogue trail de la firme nippone s\u2019articule autour de valeurs s\u00fbres bien install\u00e9es comme la Daichi ou la Mujin, des chaussures r\u00e9put\u00e9es pour leur durabilit\u00e9 et leur confort \u00e0 l\u2019ancienne, mais qui commen\u00e7aient \u00e0 dater face aux standards du march\u00e9<\/span><span>&nbsp;\u00e0 base de mousse infus\u00e9e ou super-critique. La Neo Acera, c'est enfin la r\u00e9ponse de Mizuno. La chaussure se positionne comme le mod\u00e8le de la rupture, affichant un profil maximaliste et une g\u00e9om\u00e9trie r\u00e9solument moderne pour s\u2019aligner sur le niveau de moelleux et de rebond propos\u00e9 par la concurrence, l\u00e0 o\u00f9 Mizuno restait jusqu'alors sur la r\u00e9serve<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d02874c6-e0e6-4a46-a6ef-c362d791c3c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur ma balance de cuisine, la Mizuno Neo Acera affiche un poids de 285 grammes pour une pointure de 42.5, ce qui reste tout \u00e0 fait coh\u00e9rent et bien plac\u00e9 au vu du volume global de la semelle<\/span><span>. La chaussure est commercialis\u00e9e au tarif public de 190 euros, un positionnement tarifaire \u00e9lev\u00e9 qui la place au-dessus des grands noms du secteur (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14<\/a>, Cascadia 20<\/strong>)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5b3326a-ccac-47c4-993d-093939e0fad7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L\u2019architecture de la chaussure se caract\u00e9rise par un bloc semelle volumineux offrant pr\u00e8s de 40 mm de stack, associ\u00e9 \u00e0 un drop que j'estime \u00e0 8 mm<\/span><span>. La v\u00e9ritable innovation r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire qui int\u00e8gre une nouvelle mousse EVA supercritique infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote (somme toute classique en 2026), offrant une liaison au sol particuli\u00e8rement douce<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"516e3a44-d48d-4c48-b3f5-2b6e82d146bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 semelle ext\u00e9rieure, la Neo Acera fait confiance \u00e0 un caoutchouc Vibram astucieusement ajour\u00e9 et \u00e9vid\u00e9 au niveau du talon pour gagner de pr\u00e9cieux grammes, dot\u00e9 de crampons de 4 \u00e0 5 mm relativement larges et espac\u00e9s<\/span><span>. Ce dessin est compl\u00e9t\u00e9 par les micro-picots de la technologie Traction Lug sur les rebords des crampons afin de maximiser la friction<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eaeb3767-1980-431d-a579-cfa15ff83acc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'enfilage, l'accueil est royal et le confort imm\u00e9diat. La Neo Acera offre un chaussant souple et une toebox spacieuse \u00e0 l'avant-pied qui laisse une bonne libert\u00e9 aux m\u00e9tatarses<\/span><span>. La languette en simili n\u00e9opr\u00e8ne est fine et s'ajuste proprement, tandis que le syst\u00e8me de serrage s'appuie sur des lacets crant\u00e9s tr\u00e8s \u00e9troits et particuli\u00e8rement longs (un peu trop long je trouve)<\/span><span>. Heureusement, la languette est \u00e9quip\u00e9e d'un passant pour y glisser les lacets qui d\u00e9passent, j'aime bien.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9283183f-9300-4567-b522-9f4f913ae9d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cependant, d\u00e8s les premi\u00e8res manipulations \u00e0 l'arr\u00eat, un doute s\u2019installe sur la structure lat\u00e9rale. En mettant la chaussure sous contrainte (\u00e0 l'arr\u00eat), on s\u2019aper\u00e7oit que la tige fine manque de consistance et se d\u00e9forme notablement lorsqu'on s'amuse \u00e0 tordre la cheville, laissant pr\u00e9sager un flottement interne important<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Tant que l'on trottine \u00e0 allure r\u00e9guli\u00e8re, le confort procur\u00e9 par l'association de la tige souple et de la nouvelle mousse azot\u00e9e est un pur plaisir<\/span><span>. L'amorti est extr\u00eamement moelleux, filtrant les chocs de mani\u00e8re tr\u00e8s homog\u00e8ne sans pour autant s'\u00e9craser comme un marshmallow (juste un peu, \u00e7a va)<\/span><span>. C'est une chaussure particuli\u00e8rement douce sous le pied<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d7d7e40-f8f7-43a0-ab7f-8840c49284f9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>En action, la Neo Acera d\u00e9livre des sensations tr\u00e8s contrast\u00e9es<\/span><span>. Sur les pistes foresti\u00e8res larges ou les portions planes, elle se montre redoutable d'efficacit\u00e9 et d\u00e9roule proprement<\/span><span>. En revanche, d\u00e8s que le relief se corse et demande de la vigilance, les faiblesses structurelles de la tige p\u00e9nalisent l'ensemble<\/span><span>. Sur un gros d\u00e9vers par exemple, le pied tourne \u00e0 l'int\u00e9rieur et la chaussure manque de stabilit\u00e9 passive<\/span><span>. Pourtant, j'ai largement serr\u00e9 les lacets.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le rendement de la mousse supercritique est une excellente surprise<\/span><span>. La chaussure est l\u00e9g\u00e8re, bondissante et offre un retour d'\u00e9nergie sensible qui renvoie tr\u00e8s bien l'impulsion<\/span><span>. Sur les sections asphalt\u00e9es de liaison, on a presque l'impression de courir avec une authentique chaussure de route tant la transition est fluide et dynamique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2967a1b7-23dc-47ba-9e58-d03a94e6d809\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cot\u00e9 accroche. C'est l'un des gros points forts de ce mod\u00e8le<\/span><span>. Le choix de la gomme Vibram associ\u00e9e aux picots Traction Lug fait des merveilles<\/span><span>. La Neo Acera offre une adh\u00e9rence et une liaison au sol exemplaires sur la terre compacte ainsi que sur les dalles rocheuses s\u00e8ches, le relief des crampons permettant de griffer efficacement le sol sans effet de ventouse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d1ad771-c133-4a4f-9237-6de16337ca37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Au vu de son architecture, ce mod\u00e8le doit \u00eatre imp\u00e9rativement cantonn\u00e9 \u00e0 des parcours roulants, des chemins blancs ou des trac\u00e9s forestiers peu exigeants techniquement<\/span><span>. Elle sera un excellent choix pour des \u00e9preuves roulantes de moyenne \u00e0 longue distance, \u00e0 l'image d'un <strong>EcoTrail<\/strong>, d'un <strong>Saint-Jacques by UTMB<\/strong>, ou d'une <strong>Saint\u00e9Lyon<\/strong> par temps sec (ce qui n'arrive pas souvent)<\/span><span>. Les sentiers techniques de montagne ou les d\u00e9vers prononc\u00e9s sont en revanche \u00e0 proscrire sous peine de quelques frayeurs<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Parmi les arguments flatteurs de cette nouveaut\u00e9, on retient sans h\u00e9siter le confort souverain du chausson, le bon rendement \u00e9nerg\u00e9tique de la nouvelle semelle interm\u00e9diaire infus\u00e9e \u00e0 l'azote ainsi que le grip Vibram qu'on connait<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, le tableau est noirci par des b\u00e9mols structurels quasi-r\u00e9dhibitoires pour moi : l'empeigne souffre d'un d\u00e9ficit flagrant de soutien et de robustesse, le maintien du talon est aux abonn\u00e9s absents d\u00e8s que l'on change brusquement de direction, et le tarif de 190 euros s'av\u00e8re un trop sal\u00e9 pour une chaussure qui manque de cette polyvalence technique<\/span><span>&nbsp;pur une chaussure de trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3ad1793-4685-4911-a7ce-15b502a4ac5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u2753 FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>La Mizuno Neo Acera est-elle adapt\u00e9e aux pieds fins ?<\/strong> Non, le chausson est globalement g\u00e9n\u00e9reux et la tige manque de structure. Si vous avez le pied \u00e9troit, vous risquez de flotter et de voir le tissu se plisser excessivement au serrage<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>Peut-on l'utiliser sur des trails techniques en montagne ?<\/strong> C'est fortement d\u00e9conseill\u00e9. Le manque de soutien lat\u00e9ral et l'instabilit\u00e9 du contrefort arri\u00e8re rendent la conduite instable et peu s\u00e9curisante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>La semelle ext\u00e9rieure Vibram est-elle efficace dans la boue ?<\/strong> Le grip est excellent sur la terre battue et la roche, mais les crampons larges et espac\u00e9s de 4-5 mm avoueront rapidement leurs limites dans les grands bourbiers hivernaux<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d53523d4-c95a-4efe-8a52-c6aa9b20bb8d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mizuno signe une belle tentative de modernisation avec cette Neo Acera, port\u00e9e par une mousse supercritique et une accroche Vibram au niveau qui font enfin sauter le verrou du classicisme de la marque<\/span><span>. Malheureusement, le manque de s\u00e9curisation de la tige et le flottement du talon emp\u00eachent le mod\u00e8le de rivaliser avec les cadors du march\u00e9 \u00e0 ce niveau de prix<\/span><span>. Une nouveaut\u00e9 int\u00e9ressante et confortable, mais exclusive, qu'il faudra r\u00e9server uniquement aux sentiers propres et roulants<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Mizuno bouscule ses propres traditions. Avec le lancement de la Neo Acera, la marque japonaise rompt enfin avec le classicisme de ses mod\u00e8les historiques et pose les bases d\u2019une forte \u00e9volution visuelle et technologique. D\u00e8s l\u2019ouverture de la bo\u00eete, ce nouveau mod\u00e8le surprend par une esth\u00e9tique singuli\u00e8re aux teintes camouflage et une finition brute qui \u00e9voque imm\u00e9diatement les lignes d\u2019un prototype. Pour \u00eatre tout \u00e0 fait franc, c\u2019est un parti pris esth\u00e9tique qui me laisse de marbre, j'aime assez peu, l'encre semblant baver par endroits. Mais au-del\u00e0 du look, c'est ce que la chaussure embarque sous le capot qui attise la curiosit\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17516,"alt":"Le test des Mizuno Neo Acera : l'amorti maximaliste et azot\u00e9 au verdict du terrain","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e6569705-5bce-46fd-9917-f6fa0300c7ae","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/mizuno-neo-accera-jdt-23.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Mizuno Neo Acera : enfin un amorti azot\u00e9 supercritique. Confort royal, relance dynamique et grip Vibram, mais qu\u2019en est-il de la stabilit\u00e9 sur les sentiers ?"}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Mizuno Neo Acera : cette Mizuno de trail divise les coureurs"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":76985,"target_type":"node","target_uuid":"345c627c-ecf0-4ab7-859b-418b97822e39","url":"\/mizuno-neo-accera"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Manque flagrant de stabilit\u00e9"}],"field_tags":[{"target_id":35,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"9708052f-317e-4637-85d5-7855cbc7ae2c","url":"\/mizuno"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77064}],"uuid":[{"value":"ea182c24-14cd-4eb1-bb37-0400a31571d7"}],"vid":[{"value":80966}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-08T10:18:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la frontale Black Diamond Distance LT 1100"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2026-07-08T10:14:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-31T13:00:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-de-la-frontale-black-diamond-distance-lt-1100","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p dir=\"ltr\"><span>La Black D Distance LT 1100 est une lampe frontale de type monobloc orientable, sp\u00e9cifiquement d\u00e9velopp\u00e9e pour le trail et m\u00eame l\u2019ultra. Elle se positionne sur le segment haut de gamme, et sa conception vise \u00e0 offrir un \u00e9clairage ultra-puissant digne des mod\u00e8les \u00e0 batterie d\u00e9port\u00e9e, mais dans un format compact \"tout \u00e0 l'avant\" pour maximiser la libert\u00e9 de mouvement et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Nous avions d\u00e9j\u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-black-diamond-distance-1500.html\">test\u00e9 la Black Diamond Distance 1500<\/a>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"48f5e095-4087-4fa0-829e-e3a3b608a348\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond a choisi d\u2019int\u00e9grer un bloc optique orientable pour maintenir le poids de la batterie pr\u00e8s du front et minimiser les rebonds pendant la course. La source lumineuse repose sur une lentille facett\u00e9e multi-faisceaux capable de d\u00e9livrer une puissance maximale de 1100 lumens en mode Power Boost. On trouve en plus un syst\u00e8me de LED 3 couleurs RVB, pour s\u2019adapter aux diff\u00e9rentes conditions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Pour alimenter la LT 1100, la marque int\u00e8gre une batterie Li-ion rechargeable de 2200 mAh via un port USB-C, qui pr\u00e9sente l\u2019avantage d'\u00eatre interchangeable \u00e0 chaud en pleine course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le ch\u00e2ssis de la lampe combine de l'aluminium pour dissiper la chaleur et des polym\u00e8res l\u00e9gers, assurant une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 totale certifi\u00e9e IP67 (submersible jusqu'\u00e0 1 m\u00e8tre pendant 30 minutes). Le maintien est confi\u00e9 \u00e0 un bandeau \u00e9lastique perfor\u00e9 ultra-respirant \u00e0 profil bas, qui reste lavable et amovible. Sur la balance de la r\u00e9daction, la frontale affiche un poids mesur\u00e9 de seulement 108 g batterie incluse, se pla\u00e7ant parmi les meilleurs ratios poids\/puissance du march\u00e9 pour un prix public conseill\u00e9 de 110,00 \u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La Black Diamond Distance LT 1100 reste sobre, et tr\u00e8s compacte. Dans sa finition noire et blanche, elle combine un plastique noir mat et une bague en aluminium bross\u00e9 autour de l'optique qui lui donne un look tr\u00e8s qualitatif. L\u2019absence de fil d'alimentation ou de bloc batterie \u00e0 l'arri\u00e8re du cr\u00e2ne affine consid\u00e9rablement sa silhouette.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"242b7456-cc92-4e62-8327-a247e955dfcb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le bandeau \u00e9lastique, tr\u00e8s large sur les c\u00f4t\u00e9s et ajour\u00e9 de multiples perforations, affiche un profil plat con\u00e7u pour \u00e9pouser la forme de la t\u00eate. Sur le dessus du bloc optique, deux boutons physiques crant\u00e9s et bien dimensionn\u00e9s cassent la ligne pour offrir une interface \u00e9pur\u00e9e, compl\u00e9t\u00e9e par un petit indicateur de charge \u00e0 LED lat\u00e9rales.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le test de la&nbsp;Black Diamond Distance LT 1100<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La prise en main confirme imm\u00e9diatement l'effort d'all\u00e8gement de la marque. 108 grammes, c'est d\u00e9risoire pour une telle puissance. Lorsqu'on l'ajuste sur le front pour la premi\u00e8re fois, la surprise vient de l'\u00e9quilibre : le bloc est tellement plat et plaqu\u00e9 que le centre de gravit\u00e9 est id\u00e9al, \u00e9liminant d'embl\u00e9e la sensation de lourdeur sur l'avant.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"95864767-31f4-418d-91d1-e2a27a70fd24\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Les boutons cliquent facilement et instinctivement sous le doigt, et le pivotement du bloc optique pour orienter le faisceau vers le sol se fait via des crans fermes. Le bandeau se r\u00e8gle en un clin d'\u0153il, et le fait de savoir que la batterie se clipse et se d\u00e9clipse d'un geste rassure imm\u00e9diatement sur les futures manipulations nocturnes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es en descente, la stabilit\u00e9 s'av\u00e8re irr\u00e9prochable. Le bandeau perfor\u00e9 fait un travail fantastique : la lampe ne sautille pas d'un millim\u00e8tre sur le front, m\u00eame quand le rythme s'acc\u00e9l\u00e8re. Mais le meilleur vient de la qualit\u00e9 de la lentille facett\u00e9e. Le faisceau mixte est vraiment qualitatif. On profite d'une vision p\u00e9riph\u00e9rique ultra-large qui \u00e9claire parfaitement les c\u00f4t\u00e9s du sentier, combin\u00e9e \u00e0 un faisceau central qui porte loin pour anticiper les trajectoires. La lumi\u00e8re est douce, naturelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1aaf3bfd-09c7-473d-a9b8-0b4c3ecc68ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>En entr\u00e9e de sous-bois, avec pas mal de v\u00e9g\u00e9tation, une simple pression sur le bouton sup\u00e9rieur active le mode Power Boost \u00e0 1100 lumens : le sentier s'illumine comme en plein jour, ce qui est tr\u00e8s rassurant. C\u00f4t\u00e9 autonomie, la gestion des modes interm\u00e9diaires est tr\u00e8s bien calibr\u00e9e. Si la course doit durer, comme je l\u2019ai v\u00e9cu, le syst\u00e8me de switch de batterie interchangeable \u00e0 chaud permet de repartir sans enlever la frontale du cr\u00e2ne, pas facile les premi\u00e8res fois, mais quand on est habitu\u00e9, c\u2019est tr\u00e8s pratique. C\u2019est tout de m\u00eame assez rare de devoir changer sa batterie en pleine course !<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Envoyer 1100 lumens dans un petit bo\u00eetier g\u00e9n\u00e8re de la chaleur. Le bloc en aluminium dissipe bien les calories, mais la lampe devient chaude au toucher si on abuse du mode Boost \u00e0 l'arr\u00eat. De plus, pour les ultras au long cours de plus de 15 heures de nuit, l'achat d'une seconde batterie de rechange sera indispensable pour ne pas finir dans le noir, le format monobloc et surtout les 8Wh de la batterie limitent la capacit\u00e9 (souvent 12Wh ou plus sur les mod\u00e8les concurents).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e75f977b-32f7-4212-a8fa-532a892435f3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond livre une copie ultra-propre avec cette Distance LT 1100. En r\u00e9ussissant \u00e0 int\u00e9grer une telle puissance et une batterie interchangeable dans un format monobloc de seulement 108 g, la marque montre une fois de plus toute son intelligence dans la cr\u00e9ation. La qualit\u00e9 et la largeur de son faisceau sont un mod\u00e8le du genre pour courir sereinement \u00e0 haute intensit\u00e9. Affich\u00e9e \u00e0 110 \u20ac, elle se place id\u00e9alement face \u00e0 la concurrence en offrant un rapport qualit\u00e9\/prix\/technologie redoutable.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p dir=\"ltr\"><span>La Black D Distance LT 1100 est une lampe frontale de type monobloc orientable, sp\u00e9cifiquement d\u00e9velopp\u00e9e pour le trail et m\u00eame l\u2019ultra. Elle se positionne sur le segment haut de gamme, et sa conception vise \u00e0 offrir un \u00e9clairage ultra-puissant digne des mod\u00e8les \u00e0 batterie d\u00e9port\u00e9e, mais dans un format compact \"tout \u00e0 l'avant\" pour maximiser la libert\u00e9 de mouvement et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Nous avions d\u00e9j\u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-black-diamond-distance-1500.html\">test\u00e9 la Black Diamond Distance 1500<\/a>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"48f5e095-4087-4fa0-829e-e3a3b608a348\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond a choisi d\u2019int\u00e9grer un bloc optique orientable pour maintenir le poids de la batterie pr\u00e8s du front et minimiser les rebonds pendant la course. La source lumineuse repose sur une lentille facett\u00e9e multi-faisceaux capable de d\u00e9livrer une puissance maximale de 1100 lumens en mode Power Boost. On trouve en plus un syst\u00e8me de LED 3 couleurs RVB, pour s\u2019adapter aux diff\u00e9rentes conditions.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Pour alimenter la LT 1100, la marque int\u00e8gre une batterie Li-ion rechargeable de 2200 mAh via un port USB-C, qui pr\u00e9sente l\u2019avantage d'\u00eatre interchangeable \u00e0 chaud en pleine course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le ch\u00e2ssis de la lampe combine de l'aluminium pour dissiper la chaleur et des polym\u00e8res l\u00e9gers, assurant une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 totale certifi\u00e9e IP67 (submersible jusqu'\u00e0 1 m\u00e8tre pendant 30 minutes). Le maintien est confi\u00e9 \u00e0 un bandeau \u00e9lastique perfor\u00e9 ultra-respirant \u00e0 profil bas, qui reste lavable et amovible. Sur la balance de la r\u00e9daction, la frontale affiche un poids mesur\u00e9 de seulement 108 g batterie incluse, se pla\u00e7ant parmi les meilleurs ratios poids\/puissance du march\u00e9 pour un prix public conseill\u00e9 de 110,00 \u20ac.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La Black Diamond Distance LT 1100 reste sobre, et tr\u00e8s compacte. Dans sa finition noire et blanche, elle combine un plastique noir mat et une bague en aluminium bross\u00e9 autour de l'optique qui lui donne un look tr\u00e8s qualitatif. L\u2019absence de fil d'alimentation ou de bloc batterie \u00e0 l'arri\u00e8re du cr\u00e2ne affine consid\u00e9rablement sa silhouette.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"242b7456-cc92-4e62-8327-a247e955dfcb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Le bandeau \u00e9lastique, tr\u00e8s large sur les c\u00f4t\u00e9s et ajour\u00e9 de multiples perforations, affiche un profil plat con\u00e7u pour \u00e9pouser la forme de la t\u00eate. Sur le dessus du bloc optique, deux boutons physiques crant\u00e9s et bien dimensionn\u00e9s cassent la ligne pour offrir une interface \u00e9pur\u00e9e, compl\u00e9t\u00e9e par un petit indicateur de charge \u00e0 LED lat\u00e9rales.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Le test de la&nbsp;Black Diamond Distance LT 1100<\/h2>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>La prise en main confirme imm\u00e9diatement l'effort d'all\u00e8gement de la marque. 108 grammes, c'est d\u00e9risoire pour une telle puissance. Lorsqu'on l'ajuste sur le front pour la premi\u00e8re fois, la surprise vient de l'\u00e9quilibre : le bloc est tellement plat et plaqu\u00e9 que le centre de gravit\u00e9 est id\u00e9al, \u00e9liminant d'embl\u00e9e la sensation de lourdeur sur l'avant.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"95864767-31f4-418d-91d1-e2a27a70fd24\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Les boutons cliquent facilement et instinctivement sous le doigt, et le pivotement du bloc optique pour orienter le faisceau vers le sol se fait via des crans fermes. Le bandeau se r\u00e8gle en un clin d'\u0153il, et le fait de savoir que la batterie se clipse et se d\u00e9clipse d'un geste rassure imm\u00e9diatement sur les futures manipulations nocturnes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es en descente, la stabilit\u00e9 s'av\u00e8re irr\u00e9prochable. Le bandeau perfor\u00e9 fait un travail fantastique : la lampe ne sautille pas d'un millim\u00e8tre sur le front, m\u00eame quand le rythme s'acc\u00e9l\u00e8re. Mais le meilleur vient de la qualit\u00e9 de la lentille facett\u00e9e. Le faisceau mixte est vraiment qualitatif. On profite d'une vision p\u00e9riph\u00e9rique ultra-large qui \u00e9claire parfaitement les c\u00f4t\u00e9s du sentier, combin\u00e9e \u00e0 un faisceau central qui porte loin pour anticiper les trajectoires. La lumi\u00e8re est douce, naturelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1aaf3bfd-09c7-473d-a9b8-0b4c3ecc68ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>En entr\u00e9e de sous-bois, avec pas mal de v\u00e9g\u00e9tation, une simple pression sur le bouton sup\u00e9rieur active le mode Power Boost \u00e0 1100 lumens : le sentier s'illumine comme en plein jour, ce qui est tr\u00e8s rassurant. C\u00f4t\u00e9 autonomie, la gestion des modes interm\u00e9diaires est tr\u00e8s bien calibr\u00e9e. Si la course doit durer, comme je l\u2019ai v\u00e9cu, le syst\u00e8me de switch de batterie interchangeable \u00e0 chaud permet de repartir sans enlever la frontale du cr\u00e2ne, pas facile les premi\u00e8res fois, mais quand on est habitu\u00e9, c\u2019est tr\u00e8s pratique. C\u2019est tout de m\u00eame assez rare de devoir changer sa batterie en pleine course !<\/span><\/p>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Envoyer 1100 lumens dans un petit bo\u00eetier g\u00e9n\u00e8re de la chaleur. Le bloc en aluminium dissipe bien les calories, mais la lampe devient chaude au toucher si on abuse du mode Boost \u00e0 l'arr\u00eat. De plus, pour les ultras au long cours de plus de 15 heures de nuit, l'achat d'une seconde batterie de rechange sera indispensable pour ne pas finir dans le noir, le format monobloc et surtout les 8Wh de la batterie limitent la capacit\u00e9 (souvent 12Wh ou plus sur les mod\u00e8les concurents).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2 dir=\"ltr\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e75f977b-32f7-4212-a8fa-532a892435f3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p dir=\"ltr\"><span>Black Diamond livre une copie ultra-propre avec cette Distance LT 1100. En r\u00e9ussissant \u00e0 int\u00e9grer une telle puissance et une batterie interchangeable dans un format monobloc de seulement 108 g, la marque montre une fois de plus toute son intelligence dans la cr\u00e9ation. La qualit\u00e9 et la largeur de son faisceau sont un mod\u00e8le du genre pour courir sereinement \u00e0 haute intensit\u00e9. Affich\u00e9e \u00e0 110 \u20ac, elle se place id\u00e9alement face \u00e0 la concurrence en offrant un rapport qualit\u00e9\/prix\/technologie redoutable.<\/span><\/p>\r\n","summary":"S'il y a bien un domaine o\u00f9 l'h\u00e9ritage alpin de Black Diamond fait la diff\u00e9rence, c'est l'\u00e9clairage. 30 ans \u00e0 concevoir des frontales capables de guider des alpinistes dans des conditions extr\u00eames, \u00e7a donne un certain degr\u00e9 d\u2019expertise. Mais le trail-running impose ses propres lois : la puissance brute ne suffit pas, il faut de la stabilit\u00e9, de l'autonomie et surtout, l\u2019absence totale de ballottement et de frottement quand on encha\u00eene les kilom\u00e8tres. Apr\u00e8s avoir conquis le peloton avec sa s\u00e9rie Sprinter, la marque passe la vitesse sup\u00e9rieure avec la Distance LT 1100. Un mod\u00e8le pens\u00e9 pour les nuits d'ultra."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17862,"alt":"Le test de la frontale Black Diamond Distance LT 1100","title":"","width":3024,"height":2016,"target_type":"file","target_uuid":"0abe323b-b2c1-4baa-bb05-7a5e39fbef9b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/black-diamond-distance-lt-1100-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet de la Black Diamond Distance LT 1100. Une frontale de 1100 lumens pour seulement 108 g avec batterie amovible. L'alli\u00e9e parfaite pour l'ultra !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Test de la Black Diamond Distance LT 1100 : la frontale id\u00e9ale pour le trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":77086,"target_type":"node","target_uuid":"c642fab9-ac18-4606-a071-617a6de811ec","url":"\/black-diamond-distance-lt-1100"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Puissance et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 \u00e0 petit prix"}],"field_tags":[{"target_id":22,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"7be4279a-5d29-44e8-85cf-65f4d571b412","url":"\/black-diamond"},{"target_id":53,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"8884d05c-01dd-4463-b275-c1b144e14a02","url":"\/frontale"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77061}],"uuid":[{"value":"4a44dc18-0330-4258-9fc5-55c7839f8ad2"}],"vid":[{"value":80963}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-07T13:56:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain de la Hoka Zinal 3 : rac\u00e9e et pragmatique"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-07T13:40:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-07T14:51:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-de-la-hoka-zinal-3","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme des chaussures de Trail Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la galaxie trail de chez Hoka, les r\u00f4les sont g\u00e9n\u00e9ralement bien d\u00e9finis : nous avons la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Speedgoat 7<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> pour le technique, l\u2019engag\u00e9 et l\u2019ultra-trail, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Tecton X3<\/a> pour la performance pure \u00e0 plaque carbone sur le long, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\">Challenger 8<\/a> pour la polyvalence tranquille du road-to-trail et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Torrent 4<\/a> pour la polyvalence. Au milieu de ce catalogue, la lign\u00e9e Zinal a toujours occup\u00e9 la place de la chaussure rac\u00e9e, l\u00e9g\u00e8re et vive pour les formats courts. Si la version 2 se voulait hyper fit et tr\u00e8s proche du sol, la Zinal 3 se repositionne aujourd'hui comme une alternative plus tol\u00e9rante et accessible. Elle s'adresse aux coureurs \u00e0 la recherche d'un mod\u00e8le dynamique pour les courtes distances, les entra\u00eenements rythm\u00e9s ou les formats de type maratrail comme \u00e9videmment Sierre-Zinal ou le Marathon du Mont-Blanc, sans basculer dans les tarifs ou l'exclusivit\u00e9 d'une Tecton X 3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ce85bbc7-02a9-46db-bc18-19d85710f5d6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Hoka Zinal 3<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, cette refonte compl\u00e8te se traduit d'abord par une l\u00e9g\u00e8re prise de poids qui porte l'ensemble \u00e0 240 grammes sur la balance, soit environ 20 grammes de plus que la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente, une concession probablement faite au profit du confort. Affich\u00e9e au tarif public finalement assez comp\u00e9titif (pour une chaussure typ\u00e9e perf) de 160 \u20ac, elle propose une architecture qui d\u00e9laisse le chausson int\u00e9gr\u00e9 de la version 2 au profit d\u2019un retour aux bases, avec une languette traditionnelle bien galb\u00e9e et plut\u00f4t \u00e9paisse associ\u00e9e \u00e0 un la\u00e7age classique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21f9ef1d-6d32-4e97-b230-fd9475eac968\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5a6f95b5-c46c-4e49-905f-e02496d1da5a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti et le dynamisme restent assur\u00e9s par une toute nouvelle mousse EVA supercritique, baptis\u00e9e SCF pour <em>Super Critical Foam<\/em>, infus\u00e9e \u00e0 l'azote, qui conserve une excellente flexibilit\u00e9 globale sous un stack mod\u00e9r\u00e9 que j'estime \u00e0 environ 30 millim\u00e8tres au talon. Enfin, sous le pied, la disparition de la gomme Vibram classique est compens\u00e9e par l'adoption d'un profil de crampons maison sensiblement plus marqu\u00e9s et profonds, d'une profondeur que j'estime \u00e0 5-6 millim\u00e8tres, qui devraient je pense offrir un meilleur comportement dans les terrains humides.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Hoka Zinal 3<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement d'ambiance par rapport \u00e0 la Zinal 2 est flagrant (j'ai compar\u00e9 les 2 versions l'un \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l'autre). L'abandon du chausson int\u00e9gr\u00e9 facilite grandement le chaussage et l'on retrouve imm\u00e9diatement un environnement plus tol\u00e9rant, moins \"fit\" et globalement plus confortable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8eae7f31-7e5c-4d12-ac5c-9fcbd21923e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige int\u00e8gre sur l'avant-pied une sorte d'insert extensible en \u00e9lastane qui rappelle un peu le n\u00e9opr\u00e8ne d'une combinaison de plong\u00e9e ou ce que proposait Hoka sur d'anciennes Speedgoat. Ce d\u00e9tail apporte une vraie souplesse et une libert\u00e9 tr\u00e8s appr\u00e9ciable au niveau des orteils, ce qui plaira \u00e0 ceux qui aiment avoir un peu d'espace sur l'avant du pied. Le maintien de l'arri\u00e8re-pied se montre tout de suite irr\u00e9prochable ; bien que l'encolure et la zone de la mall\u00e9ole ne remontent pas excessivement haut, la chaussure colle parfaitement au pied tout en laissant un peu libert\u00e9 de mouvement du talon. J'aimebien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6af96100-553e-42b8-a9b7-05d62b2e1c98\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Test\u00e9e sur mes sentiers habituels autour de La Toussuire, notamment sur un footing de reprise post-Lavaredo (ma <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fQF_1LmF5QI\">video du Lavaredo 80k ici<\/a>), la Zinal 3 d\u00e9voile un confort de course en nette progression. La nouvelle mousse supercritique apporte un c\u00f4t\u00e9 un peu plus de protection sous le pied qui rend la foul\u00e9e agr\u00e9able, loin de la raideur que l'on retrouve parfois sur des mod\u00e8les purement typ\u00e9s comp\u00e9tition. Le d\u00e9roul\u00e9 est fluide et particuli\u00e8rement sain pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"536c77fd-f071-4bc9-b3e7-48e1e027cce7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le comportement global s'av\u00e8re excellent. On sent que Hoka est revenu \u00e0 l'essentiel en construisant une chaussure sans fioritures ni artificiels technologiques, ce qui \u00e9vite les d\u00e9fauts de stabilit\u00e9 r\u00e9currents sur les gros profils d'ultra-trail. En revanche, la finesse relative de la semelle appelle \u00e0 la vigilance sur les zones de cailloux en l'absence de plaque de protection int\u00e9gr\u00e9e. D\u00e8s que l'on tape une pierre un peu pointue ou triangulaire, on la sent passer, et c'est un point qu'il faut garder en t\u00eate si l'on s'aventure sur du tr\u00e8s technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"966a433f-9ef8-4e75-9ff5-b903b271ca34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure rac\u00e9e qui adore les relances rapides et les courbes nerveuses. L'association entre le poids contenu, la flexibilit\u00e9 tr\u00e8s correcte de la semelle et le stack mod\u00e9r\u00e9 nous donnent un jouet hyper ludique. Sur les sentiers single tracks ou les profils descendants, la Zinal 3 accompagne \u00e0 merveille les mouvements du pied et incite \u00e0 envoyer du rythme sans l'effet catapulte rigide d'une plaque carbone.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche ? C\u2019\u00e9tait la grande interrogation de ce test suite \u00e0 l'abandon du Vibram. Finalement, le choix de crampons plus pro\u00e9minents et marqu\u00e9s change la donne par rapport aux petits picots de la V2. La chaussure y gagne \u00e9norm\u00e9ment en efficacit\u00e9 d\u00e8s que le terrain devient humide, gras ou boueux. Le grip est excellent et offre une motricit\u00e9 tr\u00e8s s\u00e9curisante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65c3c094-9f57-4176-a0cb-3f62cf2ff678\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Hoka Zinal 3 se place comme une alternative tr\u00e8s pertinente et plus accessible face aux mod\u00e8les haut de gamme du march\u00e9, un peu \u00e0 la mani\u00e8re des The North Face Vectiv Sky 2 que j'avais beaucoup aim\u00e9es. Son programme id\u00e9al s'oriente clairement vers les courtes distances et les formats de type maratrail. Son terrain de pr\u00e9dilection restera les sentiers de montagne pas trop cassants, les pistes nerveuses ou m\u00eame les pistes de VTT ludiques, parfaits pour se faire plaisir \u00e0 l'entra\u00eenement ou sur des comp\u00e9titions nerveuses.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 des points forts, j'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la tenue tr\u00e8s bien \u00e9quilibr\u00e9e de l'arri\u00e8re-pied qui stabilise parfaitement la cheville dans les virages, ainsi que le gain notable en confort et en tol\u00e9rance apport\u00e9 par la nouvelle semelle intterm\u00e9diaire et l'insert extensible \u00e0 l'avant. Le comportement g\u00e9n\u00e9ral est&nbsp;sain et l'adh\u00e9rence de la semelle dans la terre humide gr\u00e2ce aux crampons plus profonds sont de vrais motifs de satisfaction. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore un peu le manque de protection sous les m\u00e9tatarses qui invite \u00e0 la prudence dans la caillasse. De plus, la languette un peu \u00e9paisse et gonflante pourra surprendre ceux qui recherchaient le minimalisme \u00e9pur\u00e9 des versions pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c6402509-2a33-4a36-93ec-2de56c7981df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ Courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. La Zinal 3 est-elle adapt\u00e9e pour de l'ultra-trail ?<\/strong> Non, son amorti reste mod\u00e9r\u00e9 et elle ne poss\u00e8de pas de plaque de protection contre les pierres. Elle est exclusivement typ\u00e9e courtes distances et formats maratrails (jusqu'\u00e0 42 km environ).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. Est-ce que la perte de la semelle Vibram nuit \u00e0 l'accroche ?<\/strong> Pas du tout. Bien qu'elle abandonne la gomme Vibram, elle compense largement avec des crampons maison beaucoup plus marqu\u00e9s (5 mm) qui se r\u00e9v\u00e8lent bien meilleurs et plus mordants dans le gras et la boue que ceux de la Zinal 2.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Comment taille la Hoka Zinal 3 par rapport \u00e0 la V2 ?<\/strong> La longueur reste standard, mais le chaussant est devenu plus large, plus tol\u00e9rant et moins exclusif (\"fit\") que la version pr\u00e9c\u00e9dente, notamment gr\u00e2ce \u00e0 l'insert \u00e9lastique sur l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, la Hoka Zinal 3 r\u00e9ussit sa mue en revenant \u00e0 des choix de construction plus pragmatiques. Plus confortable, plus tol\u00e9rante et plus efficace dans le terrain gras gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons bien marqu\u00e9s, elle s'\u00e9loigne du temp\u00e9rament plus exigeant de la version pr\u00e9c\u00e9dente. Si l'on doit toujours composer avec une protection limit\u00e9e sous le pied dans la caillasse en raison de l'absence de plaque de protection, la paire compense par une stabilit\u00e9 saine, un excellent bon du talon et des sensations dynamiques joueuses. Propos\u00e9e \u00e0 un tarif comp\u00e9titif de 160 \u20ac, je la valide si vous cherchez une chaussure rac\u00e9e, proche du sol, pour performer sur les formats courts.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme des chaussures de Trail Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la galaxie trail de chez Hoka, les r\u00f4les sont g\u00e9n\u00e9ralement bien d\u00e9finis : nous avons la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Speedgoat 7<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> pour le technique, l\u2019engag\u00e9 et l\u2019ultra-trail, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Tecton X3<\/a> pour la performance pure \u00e0 plaque carbone sur le long, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-challenger-8-le-retour.html\">Challenger 8<\/a> pour la polyvalence tranquille du road-to-trail et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Torrent 4<\/a> pour la polyvalence. Au milieu de ce catalogue, la lign\u00e9e Zinal a toujours occup\u00e9 la place de la chaussure rac\u00e9e, l\u00e9g\u00e8re et vive pour les formats courts. Si la version 2 se voulait hyper fit et tr\u00e8s proche du sol, la Zinal 3 se repositionne aujourd'hui comme une alternative plus tol\u00e9rante et accessible. Elle s'adresse aux coureurs \u00e0 la recherche d'un mod\u00e8le dynamique pour les courtes distances, les entra\u00eenements rythm\u00e9s ou les formats de type maratrail comme \u00e9videmment Sierre-Zinal ou le Marathon du Mont-Blanc, sans basculer dans les tarifs ou l'exclusivit\u00e9 d'une Tecton X 3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ce85bbc7-02a9-46db-bc18-19d85710f5d6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Hoka Zinal 3<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, cette refonte compl\u00e8te se traduit d'abord par une l\u00e9g\u00e8re prise de poids qui porte l'ensemble \u00e0 240 grammes sur la balance, soit environ 20 grammes de plus que la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente, une concession probablement faite au profit du confort. Affich\u00e9e au tarif public finalement assez comp\u00e9titif (pour une chaussure typ\u00e9e perf) de 160 \u20ac, elle propose une architecture qui d\u00e9laisse le chausson int\u00e9gr\u00e9 de la version 2 au profit d\u2019un retour aux bases, avec une languette traditionnelle bien galb\u00e9e et plut\u00f4t \u00e9paisse associ\u00e9e \u00e0 un la\u00e7age classique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21f9ef1d-6d32-4e97-b230-fd9475eac968\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5a6f95b5-c46c-4e49-905f-e02496d1da5a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti et le dynamisme restent assur\u00e9s par une toute nouvelle mousse EVA supercritique, baptis\u00e9e SCF pour <em>Super Critical Foam<\/em>, infus\u00e9e \u00e0 l'azote, qui conserve une excellente flexibilit\u00e9 globale sous un stack mod\u00e9r\u00e9 que j'estime \u00e0 environ 30 millim\u00e8tres au talon. Enfin, sous le pied, la disparition de la gomme Vibram classique est compens\u00e9e par l'adoption d'un profil de crampons maison sensiblement plus marqu\u00e9s et profonds, d'une profondeur que j'estime \u00e0 5-6 millim\u00e8tres, qui devraient je pense offrir un meilleur comportement dans les terrains humides.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Hoka Zinal 3<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement d'ambiance par rapport \u00e0 la Zinal 2 est flagrant (j'ai compar\u00e9 les 2 versions l'un \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l'autre). L'abandon du chausson int\u00e9gr\u00e9 facilite grandement le chaussage et l'on retrouve imm\u00e9diatement un environnement plus tol\u00e9rant, moins \"fit\" et globalement plus confortable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8eae7f31-7e5c-4d12-ac5c-9fcbd21923e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige int\u00e8gre sur l'avant-pied une sorte d'insert extensible en \u00e9lastane qui rappelle un peu le n\u00e9opr\u00e8ne d'une combinaison de plong\u00e9e ou ce que proposait Hoka sur d'anciennes Speedgoat. Ce d\u00e9tail apporte une vraie souplesse et une libert\u00e9 tr\u00e8s appr\u00e9ciable au niveau des orteils, ce qui plaira \u00e0 ceux qui aiment avoir un peu d'espace sur l'avant du pied. Le maintien de l'arri\u00e8re-pied se montre tout de suite irr\u00e9prochable ; bien que l'encolure et la zone de la mall\u00e9ole ne remontent pas excessivement haut, la chaussure colle parfaitement au pied tout en laissant un peu libert\u00e9 de mouvement du talon. J'aimebien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6af96100-553e-42b8-a9b7-05d62b2e1c98\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Test\u00e9e sur mes sentiers habituels autour de La Toussuire, notamment sur un footing de reprise post-Lavaredo (ma <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fQF_1LmF5QI\">video du Lavaredo 80k ici<\/a>), la Zinal 3 d\u00e9voile un confort de course en nette progression. La nouvelle mousse supercritique apporte un c\u00f4t\u00e9 un peu plus de protection sous le pied qui rend la foul\u00e9e agr\u00e9able, loin de la raideur que l'on retrouve parfois sur des mod\u00e8les purement typ\u00e9s comp\u00e9tition. Le d\u00e9roul\u00e9 est fluide et particuli\u00e8rement sain pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"536c77fd-f071-4bc9-b3e7-48e1e027cce7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le comportement global s'av\u00e8re excellent. On sent que Hoka est revenu \u00e0 l'essentiel en construisant une chaussure sans fioritures ni artificiels technologiques, ce qui \u00e9vite les d\u00e9fauts de stabilit\u00e9 r\u00e9currents sur les gros profils d'ultra-trail. En revanche, la finesse relative de la semelle appelle \u00e0 la vigilance sur les zones de cailloux en l'absence de plaque de protection int\u00e9gr\u00e9e. D\u00e8s que l'on tape une pierre un peu pointue ou triangulaire, on la sent passer, et c'est un point qu'il faut garder en t\u00eate si l'on s'aventure sur du tr\u00e8s technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"966a433f-9ef8-4e75-9ff5-b903b271ca34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure rac\u00e9e qui adore les relances rapides et les courbes nerveuses. L'association entre le poids contenu, la flexibilit\u00e9 tr\u00e8s correcte de la semelle et le stack mod\u00e9r\u00e9 nous donnent un jouet hyper ludique. Sur les sentiers single tracks ou les profils descendants, la Zinal 3 accompagne \u00e0 merveille les mouvements du pied et incite \u00e0 envoyer du rythme sans l'effet catapulte rigide d'une plaque carbone.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche ? C\u2019\u00e9tait la grande interrogation de ce test suite \u00e0 l'abandon du Vibram. Finalement, le choix de crampons plus pro\u00e9minents et marqu\u00e9s change la donne par rapport aux petits picots de la V2. La chaussure y gagne \u00e9norm\u00e9ment en efficacit\u00e9 d\u00e8s que le terrain devient humide, gras ou boueux. Le grip est excellent et offre une motricit\u00e9 tr\u00e8s s\u00e9curisante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65c3c094-9f57-4176-a0cb-3f62cf2ff678\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Hoka Zinal 3 se place comme une alternative tr\u00e8s pertinente et plus accessible face aux mod\u00e8les haut de gamme du march\u00e9, un peu \u00e0 la mani\u00e8re des The North Face Vectiv Sky 2 que j'avais beaucoup aim\u00e9es. Son programme id\u00e9al s'oriente clairement vers les courtes distances et les formats de type maratrail. Son terrain de pr\u00e9dilection restera les sentiers de montagne pas trop cassants, les pistes nerveuses ou m\u00eame les pistes de VTT ludiques, parfaits pour se faire plaisir \u00e0 l'entra\u00eenement ou sur des comp\u00e9titions nerveuses.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 des points forts, j'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la tenue tr\u00e8s bien \u00e9quilibr\u00e9e de l'arri\u00e8re-pied qui stabilise parfaitement la cheville dans les virages, ainsi que le gain notable en confort et en tol\u00e9rance apport\u00e9 par la nouvelle semelle intterm\u00e9diaire et l'insert extensible \u00e0 l'avant. Le comportement g\u00e9n\u00e9ral est&nbsp;sain et l'adh\u00e9rence de la semelle dans la terre humide gr\u00e2ce aux crampons plus profonds sont de vrais motifs de satisfaction. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore un peu le manque de protection sous les m\u00e9tatarses qui invite \u00e0 la prudence dans la caillasse. De plus, la languette un peu \u00e9paisse et gonflante pourra surprendre ceux qui recherchaient le minimalisme \u00e9pur\u00e9 des versions pr\u00e9c\u00e9dentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c6402509-2a33-4a36-93ec-2de56c7981df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ Courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. La Zinal 3 est-elle adapt\u00e9e pour de l'ultra-trail ?<\/strong> Non, son amorti reste mod\u00e9r\u00e9 et elle ne poss\u00e8de pas de plaque de protection contre les pierres. Elle est exclusivement typ\u00e9e courtes distances et formats maratrails (jusqu'\u00e0 42 km environ).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. Est-ce que la perte de la semelle Vibram nuit \u00e0 l'accroche ?<\/strong> Pas du tout. Bien qu'elle abandonne la gomme Vibram, elle compense largement avec des crampons maison beaucoup plus marqu\u00e9s (5 mm) qui se r\u00e9v\u00e8lent bien meilleurs et plus mordants dans le gras et la boue que ceux de la Zinal 2.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Comment taille la Hoka Zinal 3 par rapport \u00e0 la V2 ?<\/strong> La longueur reste standard, mais le chaussant est devenu plus large, plus tol\u00e9rant et moins exclusif (\"fit\") que la version pr\u00e9c\u00e9dente, notamment gr\u00e2ce \u00e0 l'insert \u00e9lastique sur l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, la Hoka Zinal 3 r\u00e9ussit sa mue en revenant \u00e0 des choix de construction plus pragmatiques. Plus confortable, plus tol\u00e9rante et plus efficace dans le terrain gras gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons bien marqu\u00e9s, elle s'\u00e9loigne du temp\u00e9rament plus exigeant de la version pr\u00e9c\u00e9dente. Si l'on doit toujours composer avec une protection limit\u00e9e sous le pied dans la caillasse en raison de l'absence de plaque de protection, la paire compense par une stabilit\u00e9 saine, un excellent bon du talon et des sensations dynamiques joueuses. Propos\u00e9e \u00e0 un tarif comp\u00e9titif de 160 \u20ac, je la valide si vous cherchez une chaussure rac\u00e9e, proche du sol, pour performer sur les formats courts.<\/p>\r\n","summary":"Baptiser une chaussure du nom de la mythique course helv\u00e9tique Sierre-Zinal rel\u00e8ve d\u2019une certaine audace marketing. L\u00e0 o\u00f9 d\u2019autres acteurs du march\u00e9 ont pu tr\u00e9bucher sur des hommages similaires, je pense notamment \u00e0 Nike avec la Zegama qui s'est un peu plant\u00e9 en sortant une mauvaise chaussure, pas du tout au niveau de la mythologie du mythe, Hoka persiste et signe. En faisant radicalement \u00e9voluer sa lign\u00e9e d\u00e9di\u00e9e aux courtes distances et aux formats maratrails, la marque marque une rupture notable avec ses devanci\u00e8res. Cette nouvelle it\u00e9ration abandonne en effet le minimalisme parfois un peu exclusif de la V2 pour s'orienter vers une proposition plus structur\u00e9e, plus pragmatique et un peu plus polyvalente.\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17515,"alt":"Le test terrain de la Hoka Zinal 3 : rac\u00e9e et pragmatique","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"5a51c93f-9b35-4e21-bb1e-c385794f1432","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-zinal-3-journaldutrail-20.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Mon avis complet sur la Hoka Zinal 3 : stack mod\u00e9r\u00e9 de 30 mm, nouvelle mousse SCF et des crampons de 5 mm pour un retour au minimalisme pragmatique, joueur et taill\u00e9 pour le maratrail."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Hoka Zinal 3 : L'arme absolue pour le maratrail \u00e0 moins de 160 \u20ac ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":22812,"target_type":"node","target_uuid":"1576f7e3-015e-4423-910e-f5d6e7c45204","url":"\/hoka-zinal"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Plus confortable et accessible que la Zinal 2"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77060}],"uuid":[{"value":"0710ae64-1e11-4c48-8a3c-216bfa91e05a"}],"vid":[{"value":80962}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-02T08:49:56+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 20206, temp\u00eate de records !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-02T09:49:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-02T09:52:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-sportiva-lavaredo-ultra-trail-20206-tempete-de-records","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Sous les projecteurs de Cortina d'Ampezzo, au c\u0153ur des Dolomites italiennes class\u00e9es au patrimoine mondial de l\u2019UNESCO, la 19e \u00e9dition du La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB a livr\u00e9 un spectacle d'une forte intensit\u00e9 sportive<\/span><span>.<\/span><span>&nbsp;Ce week-end a vu plusieurs records battus qui confirment la belle densit\u00e9 qui s'est confront\u00e9e<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le trac\u00e9 des Dolomites : la g\u00e9ographie d'un monument<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc203644-6371-4a38-820c-d5516387d6fb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La course reine de 120 kilom\u00e8tres, forte de ses 5 800 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif, constitue l'un des monuments du circuit des UTMB World Series<\/span><span>.&nbsp;<\/span><span>Les premiers kilom\u00e8tres s'enfoncent dans l'obscurit\u00e9 des for\u00eats qui surplombent Cortina d'Ampezzo, obligeant les athl\u00e8tes \u00e0 franchir des secteurs de racines et de pistes calcaires \u00e9rod\u00e9es<\/span><span>. Apr\u00e8s les points de passage d'Ospitale (18e km) et du Passo Tre Croci (28e km), les coureurs atteignent le lac de Misurina au 43e km, juste avant d'entamer l\u2019ascension majeure vers le refuge Auronzo<\/span><span>. Pour les premiers, c\u2019est au lever du jour qu'on d\u00e9couvre le passage mythique au pied des Tre Cime di Lavaredo, un spectacle grandiose qui co\u00efncide avec les premi\u00e8res chaleurs pour le reste du peloton qui y passe en 10h et 13h<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La seconde moiti\u00e9 du parcours exige \u00e9videmment de l'endurance et de la gestion : le ravitaillement de Cimabanche au 66\u00e8me kilom\u00e8tre est le premier grand point o\u00f9 l'assistance des \u00e9quipes est officiellement autoris\u00e9e, constituant un pivot pour reconstituer les r\u00e9serves de glycog\u00e8ne et ajuster l'hydratation<\/span><span>. S'ensuivent les passages de Malga Ra Stua (75\u00e8 km), du refuge Col Gallina (95\u00e8 km, \u00e9galement ouvert \u00e0 l'assistance) et le terrible encha\u00eenement du Passo Giau au 103e kilom\u00e8tre<\/span><span>. Il suffit ensuite de plonger vers le refuge Croda da Lago (110e km) et d\u2019entamer la longue descente finale vers Cortina<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le 120 km des titans : duel d'anthologie, records bris\u00e9s et d\u00e9nouements spectaculaires<\/h2>\r\n\r\n<h3>Les favoris sous pression : une densit\u00e9 \u00e9lite historique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Chez les hommes, l'Allemand Hannes Namberger (Dynafit), double vainqueur en 2021 et 2024, faisait figure d'\u00e9pouvantail<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir fait l'impasse sur l'\u00e9dition 2025 pour s'aligner sur la Western States, l\u2019athl\u00e8te revenait sur ses terres d'\u00e9lection avec la ferme intention de reprendre son record du parcours, subtilis\u00e9 l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente par l'Am\u00e9ricain Ben Dhiman en 11h49'16\"<\/span><span>. Face \u00e0 lui, la concurrence s'annon\u00e7ait f\u00e9roce avec les meilleurs repr\u00e9sentants transalpins, \u00e0 commencer par Andreas Reiterer (La Sportiva) et Tobias Geiser (Dynafit)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans le tableau f\u00e9minin, l'absence de Courtney Dauwalter, qui avait survol\u00e9 l'\u00e9dition 2025 en 14h14'40\", laissait le champ libre \u00e0 une confrontation in\u00e9dite<\/span><span>. La talentueuse Australienne Lucy Bartholomew se pr\u00e9sentait comme l'une des favorites logiques, mais elle devait faire face \u00e0 la redoutable N\u00e9palaise Sunmaya Budha (Kailas Fuga Team), vice championne du monde de Trail Long l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Hannes Namberger reprend sa couronne au bout de la souffrance<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"07de64a9-0f31-436e-a39b-500e552a70ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La course masculine s'est rapidement r\u00e9sum\u00e9e \u00e0 une guerre d'usure \u00e0 trois<\/span><span>. D\u00e8s les premi\u00e8res lueurs de la nuit, Hannes Namberger, Andreas Reiterer et Tobias Geiser ont pris les commandes de la course, progressant pratiquement ensemble et maintenant un rythme \u00e9lev\u00e9 jusqu'au passage de Misurina<\/span><span>. Namberger a alors fait parler son exp\u00e9rience et sa force pour lancer une acc\u00e9l\u00e9ration progressive<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que d\u00e9tach\u00e9 en t\u00eate, l'Allemand a travers\u00e9 un immense moment de d\u00e9tresse physique apr\u00e8s le passage de Col Gallina, au 97,5e kilom\u00e8tre<\/span><span>. L'int\u00e9ress\u00e9 a plus tard confi\u00e9 qu'il n'avait plus aucune \u00e9nergie, qu'il s'\u00e9tait retrouv\u00e9 compl\u00e8tement \"vide\", mais qu'il avait choisi de prendre tous les risques pour pr\u00e9server sa position<\/span><span>. Au prix d'un gros effort, il a franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 Cortina en 11h45'31\"<\/span><span>. Il s'offre ainsi sa quatri\u00e8me victoire sur l'\u00e9preuve et s'empare \u00e0 nouveau du record du trac\u00e9, am\u00e9liorant de pr\u00e8s de quatre minutes la marque \u00e9tablie par Ben Dhiman en 2025<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'ex-aequo magnifique d'Andreas Reiterer et Tobias Geiser<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Derri\u00e8re l'intouchable vainqueur, la bataille pour les accessits a d\u00e9bouch\u00e9 sur une image qui existe toujours dans le haut niveau<\/span><span>. Constatant l'impossibilit\u00e9 de revenir sur Namberger et ne souhaitant sans doute pas s'entre-d\u00e9chirer dans un sprint final, les deux seconds, Andreas Reiterer et Tobias Geiser, ont choisi de faire course commune<\/span><span>. Ils ont partag\u00e9 l'effort tout au long de la section technique autour du Passo Giau, avant de franchir l'arriv\u00e9e ensemble en 11h55'26\"<\/span><span>. La quatri\u00e8me place est revenue au Slovaque Peter Fra\u0148o (Scarpa) en 12h32'57\", tandis que l'Autrichien Andreas Rieder (Brooks) compl\u00e9tait le top 5 en 12h41'38\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b9f30af-13fe-4c4d-a673-321bb0a4f838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sunmaya Budha sacr\u00e9e reine au terme d'une poursuite dramatique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La confrontation f\u00e9minine s'est transform\u00e9e en un duel l\u00e9gendaire entre deux athl\u00e8tes au sommet de leur art<\/span><span>. Partie tr\u00e8s fort, l'Australienne Lucy Bartholomew a men\u00e9 la course durant toute la premi\u00e8re moiti\u00e9, comptant jusqu'\u00e0 sept minutes d'avance au 50e mile<\/span><span>. Forte d'une r\u00e9gularit\u00e9 m\u00e9tronomique et d'une gestion finalement meilleure, la N\u00e9palaise Sunmaya Budha a patiemment construit son retour<\/span><span>. Au 107\u00e8 km, l'\u00e9cart n'\u00e9tait plus que de trois minutes, et Budha finissait par prendre la t\u00eate de la course au 112\u00e8 km<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sunmaya Budha remporte le Lavaredo 120k en 13h33'18\", devan\u00e7ant sa rivale d'un peu plus d'une minute (13h34'59\")<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes signent des performances majuscules, abaissant de plus de six minutes le vieux record de l'\u00e9preuve d\u00e9tenu par Caroline Chaverot depuis 2015<\/span><span>. L'Irlandaise Emma Stuart compl\u00e8te le podium en s'emparant de la troisi\u00e8me place en 14h47'42\", loin devant la Fran\u00e7aise Manon Gras (15h07'51\")<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Classement G\u00e9n\u00e9ral<\/strong><strong>&nbsp;120K<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hannes Namberger \ud83c\udde9\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h45'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e ex-aequo \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas Reiterer \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h55'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e ex-aequo \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tobias Geiser \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h55'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Peter Fra\u0148o \ud83c\uddf8\ud83c\uddf0<\/td>\r\n\t\t\t<td>12h32'57\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas Rieder \ud83c\udde6\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>12h41'38\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sunmaya Budha \ud83c\uddf3\ud83c\uddf5<\/td>\r\n\t\t\t<td>13h33'18\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lucy Bartholomew \ud83c\udde6\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td>13h34'59\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Emma Stuart \ud83c\uddee\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>14h47'42\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manon Gras \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>15h07'51\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Eszter Csillag \ud83c\udded\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td>15h11'25\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le 80 km : d\u00e9monstration polonaise et supr\u00e9matie islandaise<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b7767cf-a2c2-45d4-a04c-2c5a2c08370b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur le parcours du Lavaredo 80K (80 km, 4 600m D+), l'explication masculine a tourn\u00e9 \u00e0 la d\u00e9monstration de force pour le Polonais Bart\u0142omiej Przedwojewski<\/span><span>. L\u2019athl\u00e8te de la formation Salomon s'est isol\u00e9 seul \u00e0 l'avant pour couper la ligne d'arriv\u00e9e apr\u00e8s 7h40'30\" d'effort solitaire<\/span><span>. Le Fran\u00e7ais Robin Juillaguet a confirm\u00e9 sa forme \u00e9tincelante en s'emparant d'une tr\u00e8s belle deuxi\u00e8me place en 7h51'31\"<\/span><span>, tandis que Marcin Rzesz\u00f3tko compl\u00e9tait le podium en 7h58'28\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Du c\u00f4t\u00e9 des femmes, l'Islandaise El\u00edsa Kristinsd\u00f3ttir a d<\/span><span>omin\u00e9 la course de bout en bout, et franchit la ligne d\u2019arriv\u00e9e en 8h59'57\", une performance stratosph\u00e9rique qui lui permet d'int\u00e9grer le top 10 du classement g\u00e9n\u00e9ral de l\u2019\u00e9preuve (9e au scratch absolu)<\/span><span>. La Fran\u00e7aise Marie Goncalves (Team Asics) prend une superbe deuxi\u00e8me place en 9h12'49\"<\/span><span>, devant la locale Nicol Guidolin (9h54'26\")<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bart Przedwojewski \ud83c\uddf5\ud83c\uddf1<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h40'30\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Robin Juillaguet \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h51'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marcin Rzesz\u00f3tko \ud83c\uddf5\ud83c\uddf1<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h58'28\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>El\u00edsa Kristinsd\u00f3ttir \ud83c\uddee\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>8h59'57\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marie Goncalves \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>9h12'49\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nicol Guidolin \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>9h54'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le 50 km : Daniel Pattis affole le chronom\u00e8tre, Malen Osa Ansa brille en descente<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"05ff2059-ecec-42bc-a73b-f89e58754a2a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le 50K (50 km, 2 600m D+) a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d\u2019un duel d'anthologie entre deux des meilleurs sp\u00e9cialistes italiens de la discipline, Daniel Pattis et Nadir Maguet<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes ont men\u00e9 un train d\u2019enfer d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres de course, s'\u00e9changeant les commandes jusqu\u2019au sommet du Passo Giau<\/span><span>. Profitant d'un l\u00e9ger fl\u00e9chissement de Maguet, Daniel Pattis a produit une attaque d\u00e9cisive pour filer seul vers Cortina et signer un chrono exceptionnel de 4h00'51\", nouveau record de l'\u00e9preuve \u00e0 la cl\u00e9<\/span><span>. Nadir Maguet s'octroie la deuxi\u00e8me place en 4h06'42\", devant Lorenzo Rota Martir (4h13'20\") pour un tripl\u00e9 italien \u00e9clatant<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les dames, la course s'est d\u00e9cid\u00e9e de mani\u00e8re extr\u00eamement tactique<\/span><span>. La jeune Espagnole Malen Osa Ansa, pour sa premi\u00e8re participation \u00e0 l'\u00e9v\u00e9nement, a contenu avec autorit\u00e9 les assauts de sa compatriote Patricia Pineda Cornejo<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes sont rest\u00e9es au coude-\u00e0-coude jusqu'au refuge Croda da Lago, avant que Malen Osa Ansa ne fasse une diff\u00e9rence d\u00e9finitive gr\u00e2ce \u00e0 ses immenses qualit\u00e9s techniques en descente<\/span><span>. Elle s'impose magnifiquement \u00e0 Cortina en 4h46'23\", laissant Patricia Pineda Cornejo \u00e0 moins de trois minutes (4h49'26\")<\/span><span>. La Slovaque Silvia Schwaiger compl\u00e8te le podium en 5h01'28\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1bff1de-1ca8-4ad8-b647-a8e801901354\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Daniel Pattis \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h00'51\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nadir Maguet \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h06'42\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lorenzo Rota Martir \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h13'20\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Malen Osa Ansa \ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h46'23\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Patricia Pineda Cornejo \ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h49'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Silvia Schwaiger \ud83c\uddf8\ud83c\uddf0<\/td>\r\n\t\t\t<td>5h01'28\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Sous les projecteurs de Cortina d'Ampezzo, au c\u0153ur des Dolomites italiennes class\u00e9es au patrimoine mondial de l\u2019UNESCO, la 19e \u00e9dition du La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB a livr\u00e9 un spectacle d'une forte intensit\u00e9 sportive<\/span><span>.<\/span><span>&nbsp;Ce week-end a vu plusieurs records battus qui confirment la belle densit\u00e9 qui s'est confront\u00e9e<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le trac\u00e9 des Dolomites : la g\u00e9ographie d'un monument<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc203644-6371-4a38-820c-d5516387d6fb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La course reine de 120 kilom\u00e8tres, forte de ses 5 800 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif, constitue l'un des monuments du circuit des UTMB World Series<\/span><span>.&nbsp;<\/span><span>Les premiers kilom\u00e8tres s'enfoncent dans l'obscurit\u00e9 des for\u00eats qui surplombent Cortina d'Ampezzo, obligeant les athl\u00e8tes \u00e0 franchir des secteurs de racines et de pistes calcaires \u00e9rod\u00e9es<\/span><span>. Apr\u00e8s les points de passage d'Ospitale (18e km) et du Passo Tre Croci (28e km), les coureurs atteignent le lac de Misurina au 43e km, juste avant d'entamer l\u2019ascension majeure vers le refuge Auronzo<\/span><span>. Pour les premiers, c\u2019est au lever du jour qu'on d\u00e9couvre le passage mythique au pied des Tre Cime di Lavaredo, un spectacle grandiose qui co\u00efncide avec les premi\u00e8res chaleurs pour le reste du peloton qui y passe en 10h et 13h<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La seconde moiti\u00e9 du parcours exige \u00e9videmment de l'endurance et de la gestion : le ravitaillement de Cimabanche au 66\u00e8me kilom\u00e8tre est le premier grand point o\u00f9 l'assistance des \u00e9quipes est officiellement autoris\u00e9e, constituant un pivot pour reconstituer les r\u00e9serves de glycog\u00e8ne et ajuster l'hydratation<\/span><span>. S'ensuivent les passages de Malga Ra Stua (75\u00e8 km), du refuge Col Gallina (95\u00e8 km, \u00e9galement ouvert \u00e0 l'assistance) et le terrible encha\u00eenement du Passo Giau au 103e kilom\u00e8tre<\/span><span>. Il suffit ensuite de plonger vers le refuge Croda da Lago (110e km) et d\u2019entamer la longue descente finale vers Cortina<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le 120 km des titans : duel d'anthologie, records bris\u00e9s et d\u00e9nouements spectaculaires<\/h2>\r\n\r\n<h3>Les favoris sous pression : une densit\u00e9 \u00e9lite historique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Chez les hommes, l'Allemand Hannes Namberger (Dynafit), double vainqueur en 2021 et 2024, faisait figure d'\u00e9pouvantail<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir fait l'impasse sur l'\u00e9dition 2025 pour s'aligner sur la Western States, l\u2019athl\u00e8te revenait sur ses terres d'\u00e9lection avec la ferme intention de reprendre son record du parcours, subtilis\u00e9 l\u2019ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente par l'Am\u00e9ricain Ben Dhiman en 11h49'16\"<\/span><span>. Face \u00e0 lui, la concurrence s'annon\u00e7ait f\u00e9roce avec les meilleurs repr\u00e9sentants transalpins, \u00e0 commencer par Andreas Reiterer (La Sportiva) et Tobias Geiser (Dynafit)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans le tableau f\u00e9minin, l'absence de Courtney Dauwalter, qui avait survol\u00e9 l'\u00e9dition 2025 en 14h14'40\", laissait le champ libre \u00e0 une confrontation in\u00e9dite<\/span><span>. La talentueuse Australienne Lucy Bartholomew se pr\u00e9sentait comme l'une des favorites logiques, mais elle devait faire face \u00e0 la redoutable N\u00e9palaise Sunmaya Budha (Kailas Fuga Team), vice championne du monde de Trail Long l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Hannes Namberger reprend sa couronne au bout de la souffrance<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"07de64a9-0f31-436e-a39b-500e552a70ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La course masculine s'est rapidement r\u00e9sum\u00e9e \u00e0 une guerre d'usure \u00e0 trois<\/span><span>. D\u00e8s les premi\u00e8res lueurs de la nuit, Hannes Namberger, Andreas Reiterer et Tobias Geiser ont pris les commandes de la course, progressant pratiquement ensemble et maintenant un rythme \u00e9lev\u00e9 jusqu'au passage de Misurina<\/span><span>. Namberger a alors fait parler son exp\u00e9rience et sa force pour lancer une acc\u00e9l\u00e9ration progressive<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Bien que d\u00e9tach\u00e9 en t\u00eate, l'Allemand a travers\u00e9 un immense moment de d\u00e9tresse physique apr\u00e8s le passage de Col Gallina, au 97,5e kilom\u00e8tre<\/span><span>. L'int\u00e9ress\u00e9 a plus tard confi\u00e9 qu'il n'avait plus aucune \u00e9nergie, qu'il s'\u00e9tait retrouv\u00e9 compl\u00e8tement \"vide\", mais qu'il avait choisi de prendre tous les risques pour pr\u00e9server sa position<\/span><span>. Au prix d'un gros effort, il a franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 Cortina en 11h45'31\"<\/span><span>. Il s'offre ainsi sa quatri\u00e8me victoire sur l'\u00e9preuve et s'empare \u00e0 nouveau du record du trac\u00e9, am\u00e9liorant de pr\u00e8s de quatre minutes la marque \u00e9tablie par Ben Dhiman en 2025<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'ex-aequo magnifique d'Andreas Reiterer et Tobias Geiser<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Derri\u00e8re l'intouchable vainqueur, la bataille pour les accessits a d\u00e9bouch\u00e9 sur une image qui existe toujours dans le haut niveau<\/span><span>. Constatant l'impossibilit\u00e9 de revenir sur Namberger et ne souhaitant sans doute pas s'entre-d\u00e9chirer dans un sprint final, les deux seconds, Andreas Reiterer et Tobias Geiser, ont choisi de faire course commune<\/span><span>. Ils ont partag\u00e9 l'effort tout au long de la section technique autour du Passo Giau, avant de franchir l'arriv\u00e9e ensemble en 11h55'26\"<\/span><span>. La quatri\u00e8me place est revenue au Slovaque Peter Fra\u0148o (Scarpa) en 12h32'57\", tandis que l'Autrichien Andreas Rieder (Brooks) compl\u00e9tait le top 5 en 12h41'38\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b9f30af-13fe-4c4d-a673-321bb0a4f838\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sunmaya Budha sacr\u00e9e reine au terme d'une poursuite dramatique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La confrontation f\u00e9minine s'est transform\u00e9e en un duel l\u00e9gendaire entre deux athl\u00e8tes au sommet de leur art<\/span><span>. Partie tr\u00e8s fort, l'Australienne Lucy Bartholomew a men\u00e9 la course durant toute la premi\u00e8re moiti\u00e9, comptant jusqu'\u00e0 sept minutes d'avance au 50e mile<\/span><span>. Forte d'une r\u00e9gularit\u00e9 m\u00e9tronomique et d'une gestion finalement meilleure, la N\u00e9palaise Sunmaya Budha a patiemment construit son retour<\/span><span>. Au 107\u00e8 km, l'\u00e9cart n'\u00e9tait plus que de trois minutes, et Budha finissait par prendre la t\u00eate de la course au 112\u00e8 km<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sunmaya Budha remporte le Lavaredo 120k en 13h33'18\", devan\u00e7ant sa rivale d'un peu plus d'une minute (13h34'59\")<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes signent des performances majuscules, abaissant de plus de six minutes le vieux record de l'\u00e9preuve d\u00e9tenu par Caroline Chaverot depuis 2015<\/span><span>. L'Irlandaise Emma Stuart compl\u00e8te le podium en s'emparant de la troisi\u00e8me place en 14h47'42\", loin devant la Fran\u00e7aise Manon Gras (15h07'51\")<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Classement G\u00e9n\u00e9ral<\/strong><strong>&nbsp;120K<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hannes Namberger \ud83c\udde9\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h45'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e ex-aequo \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas Reiterer \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h55'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e ex-aequo \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tobias Geiser \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>11h55'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Peter Fra\u0148o \ud83c\uddf8\ud83c\uddf0<\/td>\r\n\t\t\t<td>12h32'57\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas Rieder \ud83c\udde6\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>12h41'38\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sunmaya Budha \ud83c\uddf3\ud83c\uddf5<\/td>\r\n\t\t\t<td>13h33'18\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lucy Bartholomew \ud83c\udde6\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td>13h34'59\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Emma Stuart \ud83c\uddee\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>14h47'42\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manon Gras \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>15h07'51\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Eszter Csillag \ud83c\udded\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td>15h11'25\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le 80 km : d\u00e9monstration polonaise et supr\u00e9matie islandaise<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b7767cf-a2c2-45d4-a04c-2c5a2c08370b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur le parcours du Lavaredo 80K (80 km, 4 600m D+), l'explication masculine a tourn\u00e9 \u00e0 la d\u00e9monstration de force pour le Polonais Bart\u0142omiej Przedwojewski<\/span><span>. L\u2019athl\u00e8te de la formation Salomon s'est isol\u00e9 seul \u00e0 l'avant pour couper la ligne d'arriv\u00e9e apr\u00e8s 7h40'30\" d'effort solitaire<\/span><span>. Le Fran\u00e7ais Robin Juillaguet a confirm\u00e9 sa forme \u00e9tincelante en s'emparant d'une tr\u00e8s belle deuxi\u00e8me place en 7h51'31\"<\/span><span>, tandis que Marcin Rzesz\u00f3tko compl\u00e9tait le podium en 7h58'28\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Du c\u00f4t\u00e9 des femmes, l'Islandaise El\u00edsa Kristinsd\u00f3ttir a d<\/span><span>omin\u00e9 la course de bout en bout, et franchit la ligne d\u2019arriv\u00e9e en 8h59'57\", une performance stratosph\u00e9rique qui lui permet d'int\u00e9grer le top 10 du classement g\u00e9n\u00e9ral de l\u2019\u00e9preuve (9e au scratch absolu)<\/span><span>. La Fran\u00e7aise Marie Goncalves (Team Asics) prend une superbe deuxi\u00e8me place en 9h12'49\"<\/span><span>, devant la locale Nicol Guidolin (9h54'26\")<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bart Przedwojewski \ud83c\uddf5\ud83c\uddf1<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h40'30\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Robin Juillaguet \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h51'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marcin Rzesz\u00f3tko \ud83c\uddf5\ud83c\uddf1<\/td>\r\n\t\t\t<td>7h58'28\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>El\u00edsa Kristinsd\u00f3ttir \ud83c\uddee\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>8h59'57\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marie Goncalves \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>9h12'49\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nicol Guidolin \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>9h54'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le 50 km : Daniel Pattis affole le chronom\u00e8tre, Malen Osa Ansa brille en descente<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"05ff2059-ecec-42bc-a73b-f89e58754a2a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le 50K (50 km, 2 600m D+) a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d\u2019un duel d'anthologie entre deux des meilleurs sp\u00e9cialistes italiens de la discipline, Daniel Pattis et Nadir Maguet<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes ont men\u00e9 un train d\u2019enfer d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres de course, s'\u00e9changeant les commandes jusqu\u2019au sommet du Passo Giau<\/span><span>. Profitant d'un l\u00e9ger fl\u00e9chissement de Maguet, Daniel Pattis a produit une attaque d\u00e9cisive pour filer seul vers Cortina et signer un chrono exceptionnel de 4h00'51\", nouveau record de l'\u00e9preuve \u00e0 la cl\u00e9<\/span><span>. Nadir Maguet s'octroie la deuxi\u00e8me place en 4h06'42\", devant Lorenzo Rota Martir (4h13'20\") pour un tripl\u00e9 italien \u00e9clatant<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les dames, la course s'est d\u00e9cid\u00e9e de mani\u00e8re extr\u00eamement tactique<\/span><span>. La jeune Espagnole Malen Osa Ansa, pour sa premi\u00e8re participation \u00e0 l'\u00e9v\u00e9nement, a contenu avec autorit\u00e9 les assauts de sa compatriote Patricia Pineda Cornejo<\/span><span>. Les deux athl\u00e8tes sont rest\u00e9es au coude-\u00e0-coude jusqu'au refuge Croda da Lago, avant que Malen Osa Ansa ne fasse une diff\u00e9rence d\u00e9finitive gr\u00e2ce \u00e0 ses immenses qualit\u00e9s techniques en descente<\/span><span>. Elle s'impose magnifiquement \u00e0 Cortina en 4h46'23\", laissant Patricia Pineda Cornejo \u00e0 moins de trois minutes (4h49'26\")<\/span><span>. La Slovaque Silvia Schwaiger compl\u00e8te le podium en 5h01'28\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1bff1de-1ca8-4ad8-b647-a8e801901354\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Classement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Hommes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Daniel Pattis \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h00'51\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nadir Maguet \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h06'42\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lorenzo Rota Martir \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h13'20\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"3\">\r\n\t\t\t<center><strong>Femmes<\/strong><\/center>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1\u00e8re \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td>Malen Osa Ansa \ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h46'23\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td>Patricia Pineda Cornejo \ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h49'26\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td>Silvia Schwaiger \ud83c\uddf8\ud83c\uddf0<\/td>\r\n\t\t\t<td>5h01'28\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n","summary":"L'\u00e9dition 2026 du La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB restera grav\u00e9e comme un cru de haute vol\u00e9e. Au del\u00e0 des records battus par Hannes Namberger, Sunmaya Budha, et Daniel Pattis, voici le r\u00e9sum\u00e9 de cette course mythique dans les Dolomites. Au-del\u00e0 des chronos stratosph\u00e9riques, de l'ambiance \u00e9lectrique sur le parcours, et des duels au sommet face aux Tre Cime, voici le r\u00e9cit de la course."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17508,"alt":"La Sportiva Lavaredo Ultra Trail 20206, temp\u00eate de records !","title":"","width":2100,"height":1400,"target_type":"file","target_uuid":"8eff03d0-5aca-427e-bd24-1e081187c961","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/lavaredo-2026-la-sportiva-podium-120k-h.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Revivez l'\u00e9dition d'anthologie du Lavaredo Ultra Trail 2026, avec les records battus par Hannes Namberger et Sunmaya Budha sur le 120k, voci le r\u00e9sum\u00e9 complet de cette course mythique dans les Dolomites."}],"field_ogtitle":[{"value":"Lavaredo Ultra Trail 2026 : Comment Hannes Namberger a battu le record de la course"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Hannes Namberger et Sunmaya Budha sur le 120k !"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":77059}],"uuid":[{"value":"e7279a52-39b8-41a5-9c05-9f60a653a164"}],"vid":[{"value":80961}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-01T15:59:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"90 km du Mont-Blanc 2026 : Louison Coiffet et Candice Fertin-Baccon au sommet !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-01T15:29:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-01T16:20:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/90-km-du-mont-blanc-2026-louison-coiffet-et-candice-fertin-baccon-au-sommet","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><em>Les photos sont de&nbsp;David Gonthier.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le vendredi 26 juin 2026, la vall\u00e9e de Chamonix est redevenue le centre n\u00e9vralgique du trail mondial lors d'une \u00e9dition du 90 km du Mont-Blanc qui restera grav\u00e9e dans les m\u00e9moires<\/span><span>. Sous une chaleur accablante et sur un trac\u00e9 d'une technicit\u00e9 redoutable, les coureurs ont d\u00fb puiser dans leurs retranchements pour venir \u00e0 bout des 88 kilom\u00e8tres et des 6 137 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9s qui composent cette boucle dantesque entre la France et la Suisse<\/span><span>. Cette journ\u00e9e de montagne d'une intensit\u00e9 rare a sacr\u00e9 le talent tactique de Louison Coiffet chez les hommes et a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 la locale Candice Fertin-Baccon, autrice d'un bel exploit pour son premier ultra-trail<\/span><span>, chez elle. Bien entendu, nous avons tous appr\u00e9ci\u00e9 l'\u00e9mouvant retour de Xavier Th\u00e9venard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Un profil d'une technicit\u00e9 redoutable sous une chaleur de plomb<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le 90 km du Mont-Blanc n'est pas un ultra-trail ordinaire. Caract\u00e9ris\u00e9 par une altitude moyenne sup\u00e9rieure \u00e0 2 000 m\u00e8tres et des passages a\u00e9riens \u00e9troits, le parcours exige de l'exp\u00e9rience et un peu d'assurance sur les sentiers techniques<\/span><span>. Les portions enneig\u00e9es et les pierriers instables y alternent avec des descentes cassantes qui mettent les quadriceps \u00e0 rude \u00e9preuve<\/span><span>. En 2026, la difficult\u00e9 intrins\u00e8que du terrain s'est doubl\u00e9e d'une contrainte climatique extr\u00eame<\/span><span>. La Haute-Savoie ayant \u00e9t\u00e9 plac\u00e9e en vigilance jaune canicule, le mercure a rapidement atteint les 31\u00b0C dans la vall\u00e9e, transformant les ascensions expos\u00e9es en v\u00e9ritables \u00e9tuves<\/span><span>. Le taux d'abandons : 366 sur 1016 partants<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La folle \u00e9pop\u00e9e masculine : quarante secondes pour l'\u00e9ternit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 4h45 face \u00e0 l'\u00e9glise de Chamonix sous une fra\u00eecheur relative tr\u00e8s provisoire de 12\u00b0C<\/span><span>. D\u00e8s les premi\u00e8res pentes menant au Br\u00e9vent, le peloton d'\u00e9lite a imprim\u00e9 un rythme particuli\u00e8rement soutenu<\/span><span>. C\u2019est le Russe Dmitry Mityaev qui a franchi en t\u00eate le premier point de contr\u00f4le au Br\u00e9vent (km 9,8) apr\u00e8s 1h20'35\" de course, suivi de pr\u00e8s par un groupe compact d'une dizaine d'unit\u00e9s<\/span><span>. \u00c0 Planpraz (km 12,6), le Fran\u00e7ais Vincent Esmiol a bri\u00e8vement pris les commandes en 1h32'29\", l'Italien Cristian Minoggio pointant \u00e0 seulement deux secondes<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eabf754d-a106-49f2-9087-3a2091caec37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Baptiste Chassagne<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>La course s\u2019est ensuite durcie dans la longue travers\u00e9e technique vers la fronti\u00e8re suisse<\/span><span>. Au passage de La Fl\u00e9g\u00e8re (km 17,9), Mityaev a repris l'avantage, mais l'\u00e9cart avec Louison Coiffet et Cristian Minoggio restait inf\u00e9rieur \u00e0 une seconde<\/span><span>. Dans l'ascension majeure vers le Buet (km 28,3), Minoggio a hauss\u00e9 le ton pour s'isoler en t\u00eate en 3h00'37\", suivi \u00e0 trois secondes par Baptiste Chassagne et \u00e0 quatre secondes par Louison Coiffet<\/span><span>. L'Am\u00e9ricain Ben Dhiman, quant \u00e0 lui, g\u00e9rait son effort \u00e0 quatorze secondes du leader<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u2019est au passage de La Villaz (km 35) que la physionomie de la course s'est stabilis\u00e9e. Louison Coiffet a pris les r\u00eanes en 3h40'56\", flanqu\u00e9 de Dhiman \u00e0 une seconde et de Minoggio \u00e0 trois secondes<\/span><span>. Ce trio royal ne s'est plus quitt\u00e9 pendant pr\u00e8s de quatre heures, se neutralisant sur les parties techniques entourant le barrage d'\u00c9mosson et le col des Posettes<\/span><span>. Derri\u00e8re eux, le Britannique Jonathan Albon, l'un des grands favoris de l'\u00e9preuve, conc\u00e9dait du terrain avant de jeter l'\u00e9ponge, \u00e9puis\u00e9 par le rythme et la chaleur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dcef95ad-6283-4b6b-a9c7-53ce135a3a02\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Le trio de t\u00eate<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le tournant d\u00e9cisif de la course s'est produit au Plan de l'Aiguille (km 80,9), derni\u00e8re grande difficult\u00e9 avant de plonger sur Chamonix<\/span><span>. Coiffet a produit une acc\u00e9l\u00e9ration brutale dans les forts pourcentages pour s'isoler en t\u00eate<\/span><span>. Au sommet, il poss\u00e9dait une avance de 1'46\" sur Ben Dhiman<\/span><span>. Faisant parler ses qualit\u00e9s de descendeur, l'Am\u00e9ricain a combl\u00e9 une grande partie de son retard dans la descente finale, mais Louison Coiffet a tenu bon pour s'imposer sur la Place du Triangle de l'Amiti\u00e9 en 9h37'22\"<\/span><span>. Ben Dhiman a franchi la ligne d'arriv\u00e9e quarante secondes plus tard en 9h38'02\", signant l'un des \u00e9carts les plus serr\u00e9s de l'histoire de l'\u00e9preuve sur cette distance<\/span><span>. Cristian Minoggio s'est adjug\u00e9 la troisi\u00e8me place en 9h41'54\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'analyse du classement r\u00e9v\u00e8le une domination outrageuse du trio de t\u00eate : le quatri\u00e8me de l'\u00e9preuve, Baptiste Chassagne, a franchi la ligne d'arriv\u00e9e plus de 25 minutes apr\u00e8s le vainqueur<\/span><span>. Le top 6 masculin a \u00e9galement mis en lumi\u00e8re une remarquable performance collective fran\u00e7aise, caract\u00e9ris\u00e9e par la pr\u00e9sence de trois athl\u00e8tes pr\u00e9nomm\u00e9s Baptiste aux places d'honneur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sultats officiels - Top 5 Masculin<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dd4ff7df-a347-4f47-835e-f264bbec22c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Temps officiel<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1 \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">Louison Coiffet \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">9h37'22\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2 \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ben Dhiman \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">9h38'02\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3 \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Cristian Minoggio \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">9h41'54\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Baptiste Chassagne \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">10h02'39\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Baptiste Coatantiec \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">10h20'50\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Les voix du podium : souffrance, fair-play et r\u00e9silience<\/h2>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'arriv\u00e9e, les d\u00e9clarations des trois protagonistes ont mis en lumi\u00e8re l'intensit\u00e9 psychologique d'un tel affrontement sous des temp\u00e9ratures caniculaires<\/span><span><span> 1 <\/span><\/span><span>. Le vainqueur, Louison Coiffet, est revenu sur la gestion de ses moments de doute au c\u0153ur de la temp\u00eate thermique :<\/span><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab La course a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s dure. Je n'\u00e9tais vraiment pas bien au milieu, presque en mode survie. Mais je suis rest\u00e9 au contact car je voyais qu'ils ne prenaient pas beaucoup d'avance. Apr\u00e8s ma deuxi\u00e8me place en 2023, je m'\u00e9tais promis de ne pas finir deux fois deuxi\u00e8me. Cette pens\u00e9e m'a port\u00e9 jusqu'\u00e0 l'arriv\u00e9e. Les derniers kilom\u00e8tres \u00e9taient incroyables. Courir en t\u00eate ici, dans un tel d\u00e9cor, c'est quelque chose d'unique<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Deuxi\u00e8me apr\u00e8s avoir exerc\u00e9 une pression constante sur le Fran\u00e7ais, l'Am\u00e9ricain Ben Dhiman a fait preuve d'un fair-play exemplaire, soulignant la valeur de l'effort collectif :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab Aujourd'hui, j'ai fait une deuxi\u00e8me place et c'est une belle satisfaction. Je suis fier de moi, fier de mon effort, et aussi tr\u00e8s heureux pour Louison. Il a livr\u00e9 une grande performance et m\u00e9rite pleinement cette victoire<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cristian Minoggio, quant \u00e0 lui, a livr\u00e9 une analyse lucide sur sa premi\u00e8re exp\u00e9rience sur les sentiers techniques de Chamonix :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab C'est la premi\u00e8re fois que je viens sur le 90 km du Mont-Blanc. Je savais que ce parcours pouvait me convenir, avec ses mont\u00e9es raides et ses descentes exigeantes. Il m'a manqu\u00e9 un peu de fra\u00eecheur pour batailler pour la premi\u00e8re place, mais je suis content de ma course<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>La sensation Candice Fertin-Baccon : une reine couronn\u00e9e \u00e0 domicile<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course f\u00e9minine a offert la plus grande sensation de cette \u00e9dition 2026<\/span><span>. Cit\u00e9e comme une outsider cr\u00e9dible mais encore inexp\u00e9riment\u00e9e sur la tr\u00e8s longue distance, la Chamoniarde Candice Fertin-Baccon a sign\u00e9 un chef-d'\u0153uvre d'endurance en s'imposant en 11h53'31\"<\/span><span>. Ce triomphe s'accompagne d'une incroyable 24e place au classement scratch g\u00e9n\u00e9ral absolu, une performance qui d\u00e9montre la qualit\u00e9 de sa gestion de course face \u00e0 un plateau international relev\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"efae2133-8a50-4c4a-ba5c-5cae4eeae7d5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Audrey Tanguy, 2\u00e8me<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9paration de Fertin-Baccon s'est av\u00e9r\u00e9e \u00eatre un mod\u00e8le d'adaptation athl\u00e9tique<\/span><span>. Membre de l'\u00e9quipe de France de ski-alpinisme, elle a accumul\u00e9 plus de 200 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif durant l'hiver, une base fonci\u00e8re exceptionnelle qui lui a permis de surmonter la verticalit\u00e9 du parcours<\/span><span>. Durant la premi\u00e8re moiti\u00e9 de l'\u00e9preuve, elle s'est livr\u00e9e \u00e0 un duel intense avec l'exp\u00e9riment\u00e9e Audrey Tanguy<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir surmont\u00e9 un passage difficile caract\u00e9ris\u00e9 par des troubles digestifs dans la mont\u00e9e du Ch\u00e2telard et \u00e0 la T\u00eate d'Olette, Fertin-Baccon a fait la diff\u00e9rence au quaranti\u00e8me kilom\u00e8tre<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Entrant dans un \u00e9tat de gr\u00e2ce lors de l'ultime section technique, l'athl\u00e8te de New Balance a litt\u00e9ralement survol\u00e9 la descente finale vers Chamonix<\/span><span>. Derri\u00e8re elle, Audrey Tanguy a conserv\u00e9 sa deuxi\u00e8me place en 12h12'31\" au terme d'un bel effort de r\u00e9sistance, devan\u00e7ant de trois minutes la Russe Ekaterina Mityaeva (12h15'12\")<\/span><span>. La favorite allemande Katharina Hartmuth, laur\u00e9ate du MIUT 2026, a \u00e9chou\u00e9 au pied du podium \u00e0 la quatri\u00e8me place en 12h21'05\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sultats officiels - Top 5 F\u00e9minin<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cbe609e-28f4-42ce-9a48-868c75c522b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Temps officiel<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1 \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">Candice Fertin-Baccon \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">11h53'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2 \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Audrey Tanguy \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h12'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3 \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ekaterina Mityaeva \ud83c\uddf7\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h15'12\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Katharina Hartmuth \ud83c\udde9\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h21'05\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Maryline Nakache \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">12h41'52\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9surrection du Petit Prince : Xavier Th\u00e9venard \u00e9meut Chamonix<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 des batailles chronom\u00e9triques pour la victoire, le moment le plus intense en \u00e9motions de cette journ\u00e9e s'est jou\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re des t\u00eates d'affiche<\/span><span>. Triple vainqueur de l'UTMB et double laur\u00e9at du 90 km du Mont-Blanc (2017 et 2019), Xavier Th\u00e9venard effectuait son grand retour \u00e0 la comp\u00e9tition de tr\u00e8s haut niveau apr\u00e8s une absence de pr\u00e8s de six ans, cons\u00e9cutive \u00e0 une forme s\u00e9v\u00e8re de la maladie de Lyme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le retour du Jurassien, notre \"Petit Prince du trail \", \u00e9tait attendu par toute la communaut\u00e9 avec une vive \u00e9motion<\/span><span>. Courant sans objectif de classement mais avec la volont\u00e9 farouche de mesurer le chemin parcouru vers la gu\u00e9rison, Th\u00e9venard a fait preuve d'une science de la gestion de course remarquable sous la canicule<\/span><span>. Il a franchi la ligne d'arriv\u00e9e sous les acclamations nourries du public chamonard, signant une 37e place scratch masculine en 12h44'56\"<\/span><span>. Cette performance monumentale, r\u00e9alis\u00e9e avec le sourire et sans souffrance articulaire, valide son retour au premier plan et offre une conclusion lumineuse \u00e0 l'une des \u00e9ditions les plus disput\u00e9es de l'histoire du Marathon du Mont-Blanc<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><em>Les photos sont de&nbsp;David Gonthier.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le vendredi 26 juin 2026, la vall\u00e9e de Chamonix est redevenue le centre n\u00e9vralgique du trail mondial lors d'une \u00e9dition du 90 km du Mont-Blanc qui restera grav\u00e9e dans les m\u00e9moires<\/span><span>. Sous une chaleur accablante et sur un trac\u00e9 d'une technicit\u00e9 redoutable, les coureurs ont d\u00fb puiser dans leurs retranchements pour venir \u00e0 bout des 88 kilom\u00e8tres et des 6 137 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9s qui composent cette boucle dantesque entre la France et la Suisse<\/span><span>. Cette journ\u00e9e de montagne d'une intensit\u00e9 rare a sacr\u00e9 le talent tactique de Louison Coiffet chez les hommes et a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 la locale Candice Fertin-Baccon, autrice d'un bel exploit pour son premier ultra-trail<\/span><span>, chez elle. Bien entendu, nous avons tous appr\u00e9ci\u00e9 l'\u00e9mouvant retour de Xavier Th\u00e9venard.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Un profil d'une technicit\u00e9 redoutable sous une chaleur de plomb<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le 90 km du Mont-Blanc n'est pas un ultra-trail ordinaire. Caract\u00e9ris\u00e9 par une altitude moyenne sup\u00e9rieure \u00e0 2 000 m\u00e8tres et des passages a\u00e9riens \u00e9troits, le parcours exige de l'exp\u00e9rience et un peu d'assurance sur les sentiers techniques<\/span><span>. Les portions enneig\u00e9es et les pierriers instables y alternent avec des descentes cassantes qui mettent les quadriceps \u00e0 rude \u00e9preuve<\/span><span>. En 2026, la difficult\u00e9 intrins\u00e8que du terrain s'est doubl\u00e9e d'une contrainte climatique extr\u00eame<\/span><span>. La Haute-Savoie ayant \u00e9t\u00e9 plac\u00e9e en vigilance jaune canicule, le mercure a rapidement atteint les 31\u00b0C dans la vall\u00e9e, transformant les ascensions expos\u00e9es en v\u00e9ritables \u00e9tuves<\/span><span>. Le taux d'abandons : 366 sur 1016 partants<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La folle \u00e9pop\u00e9e masculine : quarante secondes pour l'\u00e9ternit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 4h45 face \u00e0 l'\u00e9glise de Chamonix sous une fra\u00eecheur relative tr\u00e8s provisoire de 12\u00b0C<\/span><span>. D\u00e8s les premi\u00e8res pentes menant au Br\u00e9vent, le peloton d'\u00e9lite a imprim\u00e9 un rythme particuli\u00e8rement soutenu<\/span><span>. C\u2019est le Russe Dmitry Mityaev qui a franchi en t\u00eate le premier point de contr\u00f4le au Br\u00e9vent (km 9,8) apr\u00e8s 1h20'35\" de course, suivi de pr\u00e8s par un groupe compact d'une dizaine d'unit\u00e9s<\/span><span>. \u00c0 Planpraz (km 12,6), le Fran\u00e7ais Vincent Esmiol a bri\u00e8vement pris les commandes en 1h32'29\", l'Italien Cristian Minoggio pointant \u00e0 seulement deux secondes<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eabf754d-a106-49f2-9087-3a2091caec37\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Baptiste Chassagne<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>La course s\u2019est ensuite durcie dans la longue travers\u00e9e technique vers la fronti\u00e8re suisse<\/span><span>. Au passage de La Fl\u00e9g\u00e8re (km 17,9), Mityaev a repris l'avantage, mais l'\u00e9cart avec Louison Coiffet et Cristian Minoggio restait inf\u00e9rieur \u00e0 une seconde<\/span><span>. Dans l'ascension majeure vers le Buet (km 28,3), Minoggio a hauss\u00e9 le ton pour s'isoler en t\u00eate en 3h00'37\", suivi \u00e0 trois secondes par Baptiste Chassagne et \u00e0 quatre secondes par Louison Coiffet<\/span><span>. L'Am\u00e9ricain Ben Dhiman, quant \u00e0 lui, g\u00e9rait son effort \u00e0 quatorze secondes du leader<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u2019est au passage de La Villaz (km 35) que la physionomie de la course s'est stabilis\u00e9e. Louison Coiffet a pris les r\u00eanes en 3h40'56\", flanqu\u00e9 de Dhiman \u00e0 une seconde et de Minoggio \u00e0 trois secondes<\/span><span>. Ce trio royal ne s'est plus quitt\u00e9 pendant pr\u00e8s de quatre heures, se neutralisant sur les parties techniques entourant le barrage d'\u00c9mosson et le col des Posettes<\/span><span>. Derri\u00e8re eux, le Britannique Jonathan Albon, l'un des grands favoris de l'\u00e9preuve, conc\u00e9dait du terrain avant de jeter l'\u00e9ponge, \u00e9puis\u00e9 par le rythme et la chaleur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dcef95ad-6283-4b6b-a9c7-53ce135a3a02\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Le trio de t\u00eate<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le tournant d\u00e9cisif de la course s'est produit au Plan de l'Aiguille (km 80,9), derni\u00e8re grande difficult\u00e9 avant de plonger sur Chamonix<\/span><span>. Coiffet a produit une acc\u00e9l\u00e9ration brutale dans les forts pourcentages pour s'isoler en t\u00eate<\/span><span>. Au sommet, il poss\u00e9dait une avance de 1'46\" sur Ben Dhiman<\/span><span>. Faisant parler ses qualit\u00e9s de descendeur, l'Am\u00e9ricain a combl\u00e9 une grande partie de son retard dans la descente finale, mais Louison Coiffet a tenu bon pour s'imposer sur la Place du Triangle de l'Amiti\u00e9 en 9h37'22\"<\/span><span>. Ben Dhiman a franchi la ligne d'arriv\u00e9e quarante secondes plus tard en 9h38'02\", signant l'un des \u00e9carts les plus serr\u00e9s de l'histoire de l'\u00e9preuve sur cette distance<\/span><span>. Cristian Minoggio s'est adjug\u00e9 la troisi\u00e8me place en 9h41'54\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'analyse du classement r\u00e9v\u00e8le une domination outrageuse du trio de t\u00eate : le quatri\u00e8me de l'\u00e9preuve, Baptiste Chassagne, a franchi la ligne d'arriv\u00e9e plus de 25 minutes apr\u00e8s le vainqueur<\/span><span>. Le top 6 masculin a \u00e9galement mis en lumi\u00e8re une remarquable performance collective fran\u00e7aise, caract\u00e9ris\u00e9e par la pr\u00e9sence de trois athl\u00e8tes pr\u00e9nomm\u00e9s Baptiste aux places d'honneur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sultats officiels - Top 5 Masculin<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dd4ff7df-a347-4f47-835e-f264bbec22c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Temps officiel<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1 \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">Louison Coiffet \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">9h37'22\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2 \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ben Dhiman \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">9h38'02\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3 \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Cristian Minoggio \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">9h41'54\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Baptiste Chassagne \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">10h02'39\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Baptiste Coatantiec \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">10h20'50\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Les voix du podium : souffrance, fair-play et r\u00e9silience<\/h2>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'arriv\u00e9e, les d\u00e9clarations des trois protagonistes ont mis en lumi\u00e8re l'intensit\u00e9 psychologique d'un tel affrontement sous des temp\u00e9ratures caniculaires<\/span><span><span> 1 <\/span><\/span><span>. Le vainqueur, Louison Coiffet, est revenu sur la gestion de ses moments de doute au c\u0153ur de la temp\u00eate thermique :<\/span><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab La course a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s dure. Je n'\u00e9tais vraiment pas bien au milieu, presque en mode survie. Mais je suis rest\u00e9 au contact car je voyais qu'ils ne prenaient pas beaucoup d'avance. Apr\u00e8s ma deuxi\u00e8me place en 2023, je m'\u00e9tais promis de ne pas finir deux fois deuxi\u00e8me. Cette pens\u00e9e m'a port\u00e9 jusqu'\u00e0 l'arriv\u00e9e. Les derniers kilom\u00e8tres \u00e9taient incroyables. Courir en t\u00eate ici, dans un tel d\u00e9cor, c'est quelque chose d'unique<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Deuxi\u00e8me apr\u00e8s avoir exerc\u00e9 une pression constante sur le Fran\u00e7ais, l'Am\u00e9ricain Ben Dhiman a fait preuve d'un fair-play exemplaire, soulignant la valeur de l'effort collectif :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab Aujourd'hui, j'ai fait une deuxi\u00e8me place et c'est une belle satisfaction. Je suis fier de moi, fier de mon effort, et aussi tr\u00e8s heureux pour Louison. Il a livr\u00e9 une grande performance et m\u00e9rite pleinement cette victoire<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cristian Minoggio, quant \u00e0 lui, a livr\u00e9 une analyse lucide sur sa premi\u00e8re exp\u00e9rience sur les sentiers techniques de Chamonix :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><span>\u00ab C'est la premi\u00e8re fois que je viens sur le 90 km du Mont-Blanc. Je savais que ce parcours pouvait me convenir, avec ses mont\u00e9es raides et ses descentes exigeantes. Il m'a manqu\u00e9 un peu de fra\u00eecheur pour batailler pour la premi\u00e8re place, mais je suis content de ma course<\/span><span>. \u00bb<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>La sensation Candice Fertin-Baccon : une reine couronn\u00e9e \u00e0 domicile<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course f\u00e9minine a offert la plus grande sensation de cette \u00e9dition 2026<\/span><span>. Cit\u00e9e comme une outsider cr\u00e9dible mais encore inexp\u00e9riment\u00e9e sur la tr\u00e8s longue distance, la Chamoniarde Candice Fertin-Baccon a sign\u00e9 un chef-d'\u0153uvre d'endurance en s'imposant en 11h53'31\"<\/span><span>. Ce triomphe s'accompagne d'une incroyable 24e place au classement scratch g\u00e9n\u00e9ral absolu, une performance qui d\u00e9montre la qualit\u00e9 de sa gestion de course face \u00e0 un plateau international relev\u00e9<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"efae2133-8a50-4c4a-ba5c-5cae4eeae7d5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Audrey Tanguy, 2\u00e8me<\/span><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9paration de Fertin-Baccon s'est av\u00e9r\u00e9e \u00eatre un mod\u00e8le d'adaptation athl\u00e9tique<\/span><span>. Membre de l'\u00e9quipe de France de ski-alpinisme, elle a accumul\u00e9 plus de 200 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif durant l'hiver, une base fonci\u00e8re exceptionnelle qui lui a permis de surmonter la verticalit\u00e9 du parcours<\/span><span>. Durant la premi\u00e8re moiti\u00e9 de l'\u00e9preuve, elle s'est livr\u00e9e \u00e0 un duel intense avec l'exp\u00e9riment\u00e9e Audrey Tanguy<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir surmont\u00e9 un passage difficile caract\u00e9ris\u00e9 par des troubles digestifs dans la mont\u00e9e du Ch\u00e2telard et \u00e0 la T\u00eate d'Olette, Fertin-Baccon a fait la diff\u00e9rence au quaranti\u00e8me kilom\u00e8tre<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Entrant dans un \u00e9tat de gr\u00e2ce lors de l'ultime section technique, l'athl\u00e8te de New Balance a litt\u00e9ralement survol\u00e9 la descente finale vers Chamonix<\/span><span>. Derri\u00e8re elle, Audrey Tanguy a conserv\u00e9 sa deuxi\u00e8me place en 12h12'31\" au terme d'un bel effort de r\u00e9sistance, devan\u00e7ant de trois minutes la Russe Ekaterina Mityaeva (12h15'12\")<\/span><span>. La favorite allemande Katharina Hartmuth, laur\u00e9ate du MIUT 2026, a \u00e9chou\u00e9 au pied du podium \u00e0 la quatri\u00e8me place en 12h21'05\"<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sultats officiels - Top 5 F\u00e9minin<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cbe609e-28f4-42ce-9a48-868c75c522b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Temps officiel<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1 \ud83e\udd47<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">Candice Fertin-Baccon \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">11h53'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2 \ud83e\udd48<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Audrey Tanguy \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h12'31\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3 \ud83e\udd49<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ekaterina Mityaeva \ud83c\uddf7\ud83c\uddfa<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h15'12\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Katharina Hartmuth \ud83c\udde9\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">12h21'05\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Maryline Nakache \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">12h41'52\"<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9surrection du Petit Prince : Xavier Th\u00e9venard \u00e9meut Chamonix<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 des batailles chronom\u00e9triques pour la victoire, le moment le plus intense en \u00e9motions de cette journ\u00e9e s'est jou\u00e9 \u00e0 l'arri\u00e8re des t\u00eates d'affiche<\/span><span>. Triple vainqueur de l'UTMB et double laur\u00e9at du 90 km du Mont-Blanc (2017 et 2019), Xavier Th\u00e9venard effectuait son grand retour \u00e0 la comp\u00e9tition de tr\u00e8s haut niveau apr\u00e8s une absence de pr\u00e8s de six ans, cons\u00e9cutive \u00e0 une forme s\u00e9v\u00e8re de la maladie de Lyme<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le retour du Jurassien, notre \"Petit Prince du trail \", \u00e9tait attendu par toute la communaut\u00e9 avec une vive \u00e9motion<\/span><span>. Courant sans objectif de classement mais avec la volont\u00e9 farouche de mesurer le chemin parcouru vers la gu\u00e9rison, Th\u00e9venard a fait preuve d'une science de la gestion de course remarquable sous la canicule<\/span><span>. Il a franchi la ligne d'arriv\u00e9e sous les acclamations nourries du public chamonard, signant une 37e place scratch masculine en 12h44'56\"<\/span><span>. Cette performance monumentale, r\u00e9alis\u00e9e avec le sourire et sans souffrance articulaire, valide son retour au premier plan et offre une conclusion lumineuse \u00e0 l'une des \u00e9ditions les plus disput\u00e9es de l'histoire du Marathon du Mont-Blanc<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"La vall\u00e9e de Chamonix a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'une des \u00e9ditions les plus \u00e9piques de son histoire. Revivez le dantesque 90 km du Mont-Blanc 2026 : un duel d\u2019anthologie sous la canicule entre Louison Coiffet et Ben Dhiman, l\u2019exploit historique de Candice Fertin-Baccon et le retour vibrant de Xavier Th\u00e9venard."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17500,"alt":"90 km du Mont-Blanc 2026 : Louison Coiffet et Candice Fertin-Baccon au sommet !","title":"","width":3000,"height":2001,"target_type":"file","target_uuid":"1bef3d12-8a46-457a-9e50-9db9dac5d6f0","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/90-mont-blanc-2026-gonthier-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Revivez le dantesque 90 km du Mont-Blanc 2026 : un duel d\u2019anthologie sous la canicule, l\u2019exploit historique de Candice Fertin-Baccon et le retour vibrant de Xavier Th\u00e9venard."}],"field_ogtitle":[{"value":"90 km du Mont-Blanc 2026 : 40 secondes d'\u00e9cart apr\u00e8s 9h d'enfer, du jamais vu \u00e0 Chamonix !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Et le retour vibrant de Xavier Th\u00e9venard"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":77045}],"uuid":[{"value":"5db917d7-64c8-446c-9bf3-dd9b3a8b2611"}],"vid":[{"value":80946}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-18T13:29:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Kinetik RK15 : un nouveau gilet d\u2019ultra-trail \u00e0 tester"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-07-01T13:29:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-01T15:16:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/kinetik-rk15-un-nouveau-gilet-dultra-trail-tester","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>L\u2019enjeu du poids en ultra<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans le monde du trail longue distance, chaque gramme compte. Avec <b>185 grammes<\/b> pour une capacit\u00e9 de <b>15 litres<\/b>, le Kinetik RK15 se place d'embl\u00e9e dans la cat\u00e9gorie des sacs l\u00e9gers. L'objectif affich\u00e9 est clair : permettre aux traileurs d'embarquer tout le mat\u00e9riel obligatoire sans subir l'inertie d'un sac trop massif ou mal \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Stabilit\u00e9 et maintien en mouvement<\/h3>\r\n\r\n<p>Le point critique de tout sac de trail est le ballottement, particuli\u00e8rement dans les descentes techniques ou lors des relances dynamiques. Kinetik introduit ici le <b>textile Thintex80<\/b>, une mati\u00e8re structurante cens\u00e9e limiter les mouvements parasites du contenu. Ce choix est coupl\u00e9 \u00e0 un nouveau mesh haute \u00e9lasticit\u00e9 qui doit assurer une tenue pr\u00e8s du corps. C\u00f4t\u00e9 ajustement, le syst\u00e8me <b>Dynamik Lock<\/b> permet un r\u00e9glage rapide du serrage en course, une fonction indispensable quand la charge du sac diminue au fil des ravitaillements ou que le volume des v\u00eatements port\u00e9s change.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"039f3d56-24d0-45df-8acf-feff7739f4d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le syst\u00e8me <b>Dynamik Lock<\/b>&nbsp;qu'on aper\u00e7oit ci-dessus. Je suis \u00e9galement curieux du syst\u00e8me d'accroche des flasques.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Organisation et ergonomie<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur un ultra, l'accessibilit\u00e9 au mat\u00e9riel est souvent synonyme de gain de temps (et donc d'\u00e9nergie). Le RK15 propose <b>10 poches<\/b>, dont 3 zipp\u00e9es pour s\u00e9curiser le petit mat\u00e9riel. L'agencement semble orient\u00e9 vers une utilisation intuitive, permettant de piocher alimentation ou \u00e9quipement sans avoir \u00e0 stopper son effort. Le gilet est livr\u00e9 avec deux flasques de 350 ml, mais peut accueillir des contenances allant jusqu'\u00e0 600 ml.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accessoires et sp\u00e9cificit\u00e9s techniques<\/h3>\r\n\r\n<p>Le pack inclut un <b>carquois amovible<\/b> pour les b\u00e2tons, un \u00e9l\u00e9ment devenu incontournable sur les trails en montagne. La mati\u00e8re d\u00e9perlante et les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants compl\u00e8tent une fiche technique tourn\u00e9e vers la polyvalence, des sentiers techniques aux \u00e9preuves plus roulantes.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'essentiel \u00e0 retenir<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 185 g (taille 1)<\/li>\r\n\t<li>Volume : 15 litres<\/li>\r\n\t<li>Serrage : Dynamik Lock<\/li>\r\n\t<li>Tissu : Thintex80 (anti-ballottement)<\/li>\r\n\t<li>Accessoires : Carquois amovible et 2 flasques de 350 ml inclus<\/li>\r\n\t<li>Prix : 139,99 \u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le RK15 s'inscrit dans la lign\u00e9e des \u00e9quipements typ\u00e9s \"course\". Sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et son syst\u00e8me de serrage dynamique laissent penser \u00e0 un sac efficace. Il reste \u00e9videmment \u00e0 valider sur le terrain la durabilit\u00e9 du mesh haute \u00e9lasticit\u00e9 dans des conditions abrasives et la pertinence du syst\u00e8me Thintex80 sur un 100 km par exemple, mais surtout cette promesse en terme de stabilit\u00e9 une fois le sac bien charg\u00e9. Je regrette peut-\u00eatre qu'il ne soit fourni que de flasques de 350ml, un volume moyennement pertinent pour les longues distances.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>L\u2019enjeu du poids en ultra<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans le monde du trail longue distance, chaque gramme compte. Avec <b>185 grammes<\/b> pour une capacit\u00e9 de <b>15 litres<\/b>, le Kinetik RK15 se place d'embl\u00e9e dans la cat\u00e9gorie des sacs l\u00e9gers. L'objectif affich\u00e9 est clair : permettre aux traileurs d'embarquer tout le mat\u00e9riel obligatoire sans subir l'inertie d'un sac trop massif ou mal \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Stabilit\u00e9 et maintien en mouvement<\/h3>\r\n\r\n<p>Le point critique de tout sac de trail est le ballottement, particuli\u00e8rement dans les descentes techniques ou lors des relances dynamiques. Kinetik introduit ici le <b>textile Thintex80<\/b>, une mati\u00e8re structurante cens\u00e9e limiter les mouvements parasites du contenu. Ce choix est coupl\u00e9 \u00e0 un nouveau mesh haute \u00e9lasticit\u00e9 qui doit assurer une tenue pr\u00e8s du corps. C\u00f4t\u00e9 ajustement, le syst\u00e8me <b>Dynamik Lock<\/b> permet un r\u00e9glage rapide du serrage en course, une fonction indispensable quand la charge du sac diminue au fil des ravitaillements ou que le volume des v\u00eatements port\u00e9s change.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"039f3d56-24d0-45df-8acf-feff7739f4d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le syst\u00e8me <b>Dynamik Lock<\/b>&nbsp;qu'on aper\u00e7oit ci-dessus. Je suis \u00e9galement curieux du syst\u00e8me d'accroche des flasques.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Organisation et ergonomie<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur un ultra, l'accessibilit\u00e9 au mat\u00e9riel est souvent synonyme de gain de temps (et donc d'\u00e9nergie). Le RK15 propose <b>10 poches<\/b>, dont 3 zipp\u00e9es pour s\u00e9curiser le petit mat\u00e9riel. L'agencement semble orient\u00e9 vers une utilisation intuitive, permettant de piocher alimentation ou \u00e9quipement sans avoir \u00e0 stopper son effort. Le gilet est livr\u00e9 avec deux flasques de 350 ml, mais peut accueillir des contenances allant jusqu'\u00e0 600 ml.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accessoires et sp\u00e9cificit\u00e9s techniques<\/h3>\r\n\r\n<p>Le pack inclut un <b>carquois amovible<\/b> pour les b\u00e2tons, un \u00e9l\u00e9ment devenu incontournable sur les trails en montagne. La mati\u00e8re d\u00e9perlante et les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants compl\u00e8tent une fiche technique tourn\u00e9e vers la polyvalence, des sentiers techniques aux \u00e9preuves plus roulantes.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'essentiel \u00e0 retenir<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 185 g (taille 1)<\/li>\r\n\t<li>Volume : 15 litres<\/li>\r\n\t<li>Serrage : Dynamik Lock<\/li>\r\n\t<li>Tissu : Thintex80 (anti-ballottement)<\/li>\r\n\t<li>Accessoires : Carquois amovible et 2 flasques de 350 ml inclus<\/li>\r\n\t<li>Prix : 139,99 \u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le RK15 s'inscrit dans la lign\u00e9e des \u00e9quipements typ\u00e9s \"course\". Sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et son syst\u00e8me de serrage dynamique laissent penser \u00e0 un sac efficace. Il reste \u00e9videmment \u00e0 valider sur le terrain la durabilit\u00e9 du mesh haute \u00e9lasticit\u00e9 dans des conditions abrasives et la pertinence du syst\u00e8me Thintex80 sur un 100 km par exemple, mais surtout cette promesse en terme de stabilit\u00e9 une fois le sac bien charg\u00e9. Je regrette peut-\u00eatre qu'il ne soit fourni que de flasques de 350ml, un volume moyennement pertinent pour les longues distances.<\/p>\r\n","summary":"Kinetik fait \u00e9voluer sa gamme avec le RK15, un gilet d'hydratation qui mise sur un ratio poids-volume optimis\u00e9 pour les \u00e9preuves d'endurance. Focus sur les choix techniques de ce sac taill\u00e9 pour l'ultra-trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17498,"alt":"Kinetik RK15 : un nouveau gilet d\u2019ultra-trail \u00e0 tester","title":"","width":1190,"height":793,"target_type":"file","target_uuid":"0a52f1db-9043-4b83-845a-941edce777c8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kinetik-gilet-rk-15l-a.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On passe au crible le nouveau sac gilet Kinetik RK15 : 15 litres, 185g et un syst\u00e8me de serrage Dynamik Lock. L'alli\u00e9 de vos prochains ultras ?"}],"field_ogtitle":[{"value":"Kinetik RK15 : 185 grammes pour vos ultras, analyse du nouveau gilet d'hydratation"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Minimalisme et modularit\u00e9"}],"field_tags":[{"target_id":6,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"ec1db2ee-f491-4ba7-babc-586bc7171274","url":"\/sac-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77058}],"uuid":[{"value":"82db67b9-3e29-43c6-80aa-a38c652e894b"}],"vid":[{"value":80960}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-07-01T13:38:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Western States 100 2026, une journ\u00e9e historique !"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-07-01T13:04:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-07-01T14:11:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/western-states-100-2026-une-journee-historique","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Western States 100 2026 : Le jour o\u00f9 la Sierra Nevada a capitul\u00e9 face aux records mondiaux<\/p>\r\n\r\n<p><span>La <strong>Western States Endurance Run<\/strong> qui s\u2019est disput\u00e9e les 27 et 28 juin 2026 s\u2019inscrit d\u2019ores et d\u00e9j\u00e0 comme la plus spectaculaire et le plus rapide de l'histoire de l'ultra-trail mondial<\/span><span>. Sur ce trac\u00e9 mythique de 100 miles reliant la station d'<strong>Olympic Valley<\/strong> \u00e0 la piste d'athl\u00e9tisme du lyc\u00e9e de Placer \u00e0 <strong>Auburn<\/strong>, les <strong>records<\/strong> du parcours masculin et f\u00e9minin ont \u00e9t\u00e9 <strong>pulv\u00e9ris\u00e9s<\/strong> par des vainqueurs dont la trajectoire force le respect<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 de la performance pure, la course f\u00fbt aussi celle du basculement de g\u00e9n\u00e9ration<\/span><span>. La victoire du Fran\u00e7ais Vincent Bouillard en 13 h 46 min 15 s et celle de l'Am\u00e9ricaine Jennifer Lichter en 15 h 28 min 05 s sont \u00e0 mettre en perspective avec les abandons de Kilian Jornet et Jim Walmsley.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278b2616-8310-4981-8bbf-d6e66a589299\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une m\u00e9t\u00e9o d\u2019une fra\u00eecheur historique : L'acc\u00e9l\u00e9rateur de particules de la Sierra Nevada<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'avalanche de performances qui a marqu\u00e9 ce week-end, il convient d'analyser le facteur environnemental<\/span><span>. La Western States est historiquement r\u00e9put\u00e9e pour sa chaleur \u00e9touffante, le mercure grimpant fr\u00e9quemment au-del\u00e0 de 38 \u00b0C dans les canyons \u00e9troits et arides de la Californie<\/span><span>. Cette contrainte thermique agit habituellement comme un r\u00e9gulateur biologique forc\u00e9, obligeant \u00e9videmment les athl\u00e8tes \u00e0 brider leur allure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le 27 juin 2026, les coureurs ont toutefois b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de conditions exceptionnelles<\/span><span>. Les restes d'une d\u00e9pression venue d'Alaska ont balay\u00e9 la haute montagne, apportant un air frais et des vents soutenus lors du d\u00e9part \u00e0 5 heures du matin<\/span><span>. Avec une temp\u00e9rature de d\u00e9part de 10,5 \u00b0C, plusieurs favoris ont d\u00e9but\u00e9 la course v\u00eatus de vestes l\u00e9g\u00e8res et de capuches<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au fil de la journ\u00e9e, la hausse du thermom\u00e8tre est rest\u00e9e extr\u00eamement contenue, le mercure plafonnant \u00e0 seulement 23 \u00b0C (73-74 \u00b0F) \u00e0 Auburn, soit pr\u00e8s de 9 \u00b0C sous la moyenne historique de l'\u00e9preuve<\/span><span>. Cette fra\u00eecheur inattendue a permis aux athl\u00e8tes de maintenir une allure beaucoup plus \u00e9lev\u00e9e que d'habitude.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9roulement de la course masculine : La chute des rois et la confirmation av\u00e8nement de Vincent Bouillard<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course masculine s'annon\u00e7ait comme la confrontation la plus relev\u00e9e de la d\u00e9cennie<\/span><span>. Le retour de Kilian Jornet, vainqueur en 2011, et de Jim Walmsley, quadruple champion et d\u00e9tenteur du record du parcours, laissait pr\u00e9sager un duel de l\u00e9gende<\/span><span>. Pourtant, la rudesse du trac\u00e9, et sans doute quelques blessures persistantes, ont assez vite rebattu les cartes<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9part supersonique et l'audace de Troyer<\/h3>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le coup de pistolet \u00e0 Olympic Valley, le peloton de t\u00eate s'est engag\u00e9 dans la terrible mont\u00e9e de l'Escarpment (mile 3,5, +2200 pieds de d\u00e9nivel\u00e9) sur des bases tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es<\/span><span>. Les 18 premiers coureurs ont franchi ce premier sommet en moins d'une minute d'intervalle<\/span><span>. C\u2019est alors Hans Troyer a pris la d\u00e9cision de dynamiter la course<\/span><span>. Fuyant en solitaire, il s'est construit une avance de pr\u00e8s de trois minutes au passage de Duncan Canyon (mile 24,4) sur un groupe de chasse compos\u00e9 de Francesco Puppi, Jim Walmsley et Vincent Bouillard<\/span><span>. Zach Miller et Ryan Montgomery suivaient deux minutes plus tard, devan\u00e7ant Kilian Jornet et Thomas Cardin<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9mant\u00e8lement des favoris<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La suite de la course s\u2019est transform\u00e9e en un chemin de croix pour les ic\u00f4nes de la discipline<\/span><span>. Kilian Jornet, dont la pr\u00e9paration avait \u00e9t\u00e9 fortement perturb\u00e9e par une blessure au genou contract\u00e9e apr\u00e8s Zegama (fissure du m\u00e9nisque externe et \u0153d\u00e8me), a vu sa foul\u00e9e se d\u00e9grader \u00e0 mesure que la descente vers les canyons s'amor\u00e7ait<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir lutt\u00e9 en huiti\u00e8me position \u00e0 Robinson Flat (mile 30,3), sa vitesse a chut\u00e9 de mani\u00e8re spectaculaire pour atteindre un rythme de 12:08 par mile<\/span><span>. Il s\u2019est r\u00e9sign\u00e9 \u00e0 l'abandon \u00e0 Dusty Corners (mile 38) apr\u00e8s 5 h 36 min de course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Jim Walmsley a quant \u00e0 lui tent\u00e9 de forcer le destin en acc\u00e9l\u00e9rant pour prendre bri\u00e8vement la t\u00eate \u00e0 Robinson Flat<\/span><span>. Mais le quadruple vainqueur de l'\u00e9preuve a rapidement montr\u00e9 des signes de faiblesse musculaire<\/span><span>. Souffrant d'une douleur persistante \u00e0 la hanche, il a finalement pos\u00e9 son dossard au ravitaillement de Foresthill (mile 62), laissant la course totalement orpheline de ses deux figures de proue<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La patience chirurgicale de Vincent Bouillard<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pendant que devant, Hans Troyer commen\u00e7ait \u00e0 payer son d\u00e9part supersonique pour finalement abandonner, et que l'Italien Francesco Puppi s'emparait des commandes de la course pour son premier 100 miles, Vincent Bouillard appliquait sa strat\u00e9gie<\/span><span>. Vainqueur surprise de l'UTMB 2024 et fort d'un abandon douloureux sur la Western States en 2025, l'ing\u00e9nieur de 32 ans a refus\u00e9 de s'affoler<\/span><span>. Point\u00e9 au-del\u00e0 de la dixi\u00e8me place en d\u00e9but de journ\u00e9e, il est rest\u00e9 fid\u00e8le \u00e0 son tableau de marche thermique et nutritionnel, laissant les canyons op\u00e9rer leur s\u00e9lection naturelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au ravitaillement de Foresthill, alors que la fatigue commen\u00e7ait \u00e0 peser sur les organismes, Bouillard a enclench\u00e9 sa phase de relance<\/span><span>. Accompagn\u00e9 temporairement par l'Am\u00e9ricain Ryan Montgomery sur la section de Cal Street, les deux hommes se sont mutuellement pouss\u00e9s<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 Quarry Road, \u00e0 seulement 15 kilom\u00e8tres du but, le Fran\u00e7ais n'accusait plus qu'une minute et 23 secondes de retard sur un Francesco Puppi en perte de vitesse<\/span><span>. L'attaque d\u00e9cisive s'est produite au quatre-vingt-dixi\u00e8me mile : Bouillard a d\u00e9pass\u00e9 l'Italien sans que ce dernier ne puisse r\u00e9agir, s'envolant seul vers la gloire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En entrant sur la piste d'Auburn sous les projecteurs, Vincent Bouillard a arr\u00eat\u00e9 le chronom\u00e8tre \u00e0 13 h 46 min 15 s, devenant le premier homme \u00e0 passer sous la barri\u00e8re mythique des 14 heures et am\u00e9liorant de plus de 23 minutes la marque de Jim Walmsley \u00e9tablie en 2019<\/span><span>. Derri\u00e8re lui, la densit\u00e9 de performance s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e historique puisque les quatre premiers hommes ont termin\u00e9 sous l'ancien record de l'\u00e9preuve<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">&nbsp;<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Temps<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Commentaire<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Vincent Bouillard \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 46 min 15 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-style: italic;\">Nouveau record du parcours (Sub-14 heures)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Francesco Puppi \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 51 min 08 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 4 min 53 s (Premier 100 miles en carri\u00e8re)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ryan Montgomery \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 53 min 55 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 7 min 40 s (Am\u00e9lioration personnelle de pr\u00e8s de 2 h)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Thomas Cardin \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">14 h 07 min 58 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 21 min 43 s (Premier 100 miles en carri\u00e8re)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Zach Miller \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">14 h 20 min 09 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">10e temps le plus rapide de l'histoire de la course<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'exploit majuscule de Thomas Cardin : Une premi\u00e8re de ma\u00eetre dans l'ombre du g\u00e9ant<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la victoire et le record de Vincent Bouillard ont capt\u00e9 la majeure partie de l'attention m\u00e9diatique, la performance de Thomas Cardin m\u00e9rite d\u2019\u00eatre qualifi\u00e9e d'exceptionnelle<\/span><span>. \u00c2g\u00e9 de 31 ans, le coureur savoyard d'adoption et champion d'Europe de trail 2024 abordait seulement le deuxi\u00e8me ultra-trail de sa carri\u00e8re (Chianti by UTMB cette ann\u00e9e) et ses grands d\u00e9buts sur la distance reine du 100 miles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Avec son allure tranquille et son attitude toujours discr\u00e8te sur les lignes de d\u00e9part, Cardin a g\u00e9r\u00e9 sa course avec une certaine maturit\u00e9 tactique<\/span><span>. D\u00e9couvrant totalement la premi\u00e8re moiti\u00e9 du parcours, il est rest\u00e9 sagement camp\u00e9 dans le top 10 sans c\u00e9der \u00e0 la panique face au rythme effr\u00e9n\u00e9 des leaders<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa remont\u00e9e progressive dans la seconde moiti\u00e9 de course l'a conduit \u00e0 une splendide quatri\u00e8me place en 14 h 07 min 58 s, terminant quand m\u00eame \u00e0 21 minutes du vainqueur et lui aussi sous le pr\u00e9c\u00e9dent record de Jim Walmsley<\/span><span>. Ce r\u00e9sultat confirme tout ce qu'on pensait d\u00e9j\u00e0 de Thomas Cardin sur ce type de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9roulement de la course f\u00e9minine : Jenn Lichter<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course f\u00e9minine a offert un niveau d'intensit\u00e9 dramatique et de performance jamais \u00e9gal\u00e9 dans l'histoire de la Western States<\/span><span>. Face \u00e0 la tenante du titre Abby Hall et \u00e0 la solide canadienne Marianne Hogan, tous les regards \u00e9taient tourn\u00e9s vers les d\u00e9buts sur 100 miles de Jennifer Lichter<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le d\u00e9part d'Olympic Valley, Jenn Lichter a assum\u00e9 son statut en franchissant l'Escarpment en t\u00eate, talonn\u00e9e de pr\u00e8s par un peloton compact o\u00f9 moins de deux minutes s\u00e9paraient les dix premi\u00e8res f\u00e9minines au passage de Duncan Canyon (mile 24,4)<\/span><span>. Marianne Hogan et H\u1eadu H\u00e0 du Vietnam ont tour \u00e0 tour anim\u00e9 la t\u00eate de course, avant que Lichter et Riley Brady ne parviennent \u00e0 s'isoler l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 Robinson Flat (mile 30,3)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans la vertigineuse descente menant \u00e0 Last Chance, Riley Brady a pris l'initiative de s'emparer des commandes de la course, tandis que Lotti Brinks lan\u00e7ait une violente contre-attaque depuis la huiti\u00e8me place pour emmener dans sa foul\u00e9e Marianne Hogan et la tenante du titre Abby Hall<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u2019est dans la terrible mont\u00e9e de Devil\u2019s Thumb (mile 47,8) que le tournant de la course s\u2019est produit<\/span><span>. R\u00e9put\u00e9e pour ses qualit\u00e9s de grimpeuse, Jenn Lichter y produit un effort net pour reprendre la t\u00eate et rel\u00e9guer Brady \u00e0 pr\u00e8s de cinq minutes<\/span><span>. Brinks franchissait le sommet en troisi\u00e8me position, juste devant Hogan<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le duel final et la marque Dauwalter effac\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Loin de s'avouer vaincue, Riley Brady a entam\u00e9 une formidable remont\u00e9e dans la descente de Volcano Canyon, parvenant \u00e0 r\u00e9duire l'\u00e9cart \u00e0 seulement 90 secondes de la t\u00eate de course<\/span><span>. Mais Lichter a parfaitement r\u00e9agi dans la descente vers Dardanelles (mile 65,7) pour pr\u00e9server son leadership<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au passage mythique de la rivi\u00e8re \u00e0 Rucky Chucky (mile 78), Lichter franchissait l'eau glac\u00e9e avec une marge t\u00e9nue de deux minutes sur Brady<\/span><span>. Dans le m\u00eame temps, Abby Hall, en grande difficult\u00e9 physique, se voyait contrainte \u00e0 l'abandon au ravitaillement de Green Gate (mile 80)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans les dix derniers miles, alors que le record du parcours d\u00e9tenu par Courtney Dauwalter depuis 2023 (15 h 29 min 33 s) devenait une cible r\u00e9aliste, Jenn Lichter a trouv\u00e9 les ressources pour acc\u00e9l\u00e9rer \u00e0 nouveau<\/span><span>. Courant \u00e0 un rythme effr\u00e9n\u00e9, elle a franchi la ligne d'arriv\u00e9e en 15 h 28 min 05 s, s'emparant du record de l'\u00e9preuve pour sa toute premi\u00e8re tentative sur la distance de 100 miles<\/span><span>. Chapeau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Riley Brady s'adjugeait une magnifique deuxi\u00e8me place en 15 h 42 min 14 s (troisi\u00e8me meilleur temps de l'histoire de la course), tandis que la Qu\u00e9becoise Marianne Hogan compl\u00e9tait ce podium enti\u00e8rement nord-am\u00e9ricain en 15 h 51 min 44 s<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Temps<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">\u00c9cart \/ Sp\u00e9cificit\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Jennifer Lichter \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 28 min 05 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-style: italic;\">Nouveau record du parcours (Premier 100 miles)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Riley Brady \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 42 min 14 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 14 min 09 s (3e temps de l'histoire de la course)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Marianne Hogan \ud83c\udde8\ud83c\udde6<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 51 min 44 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 23 min 39 s (Troisi\u00e8me podium en carri\u00e8re \u00e0 la WS)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Caitlin Fielder \ud83c\uddf3\ud83c\uddff<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 57 min 09 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 29 min 04 s (Remont\u00e9e spectaculaire de la 13e place)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Lotti Brinks \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">16 h 04 min 38 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">+ 36 min 33 s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Une hi\u00e9rarchie mondiale redessin\u00e9e ?<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9dition 2026 de la Western States Endurance Run marque incontestablement un tournant historique pour la discipline. Elle consacre d'une part des coureurs d\u00e9j\u00e0 connus (Bouillard et Puppi), et confirme&nbsp;d'autre part&nbsp;le talent de Jennifer Lichter.&nbsp;En effa\u00e7ant des tablettes les marques l\u00e9gendaires de Jim Walmsley et de Courtney Dauwalter, les vainqueurs de l'\u00e9dition 2026 ont prouv\u00e9 que dans l'ultra-trail moderne, les records que l'on pensait \u00e9ternels ne sont que des \u00e9tapes de passage. Apr\u00e8s une edition 2025 difficile pour le GOAT du trail, c'est peut-\u00eatre aussi le tournant dans la carri\u00e8re de Kilian Jornet. On esp\u00e8re cependant revoir Jim et Kilian sur l'\u00e9preuve.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Western States 100 2026 : Le jour o\u00f9 la Sierra Nevada a capitul\u00e9 face aux records mondiaux<\/p>\r\n\r\n<p><span>La <strong>Western States Endurance Run<\/strong> qui s\u2019est disput\u00e9e les 27 et 28 juin 2026 s\u2019inscrit d\u2019ores et d\u00e9j\u00e0 comme la plus spectaculaire et le plus rapide de l'histoire de l'ultra-trail mondial<\/span><span>. Sur ce trac\u00e9 mythique de 100 miles reliant la station d'<strong>Olympic Valley<\/strong> \u00e0 la piste d'athl\u00e9tisme du lyc\u00e9e de Placer \u00e0 <strong>Auburn<\/strong>, les <strong>records<\/strong> du parcours masculin et f\u00e9minin ont \u00e9t\u00e9 <strong>pulv\u00e9ris\u00e9s<\/strong> par des vainqueurs dont la trajectoire force le respect<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 de la performance pure, la course f\u00fbt aussi celle du basculement de g\u00e9n\u00e9ration<\/span><span>. La victoire du Fran\u00e7ais Vincent Bouillard en 13 h 46 min 15 s et celle de l'Am\u00e9ricaine Jennifer Lichter en 15 h 28 min 05 s sont \u00e0 mettre en perspective avec les abandons de Kilian Jornet et Jim Walmsley.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278b2616-8310-4981-8bbf-d6e66a589299\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une m\u00e9t\u00e9o d\u2019une fra\u00eecheur historique : L'acc\u00e9l\u00e9rateur de particules de la Sierra Nevada<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'avalanche de performances qui a marqu\u00e9 ce week-end, il convient d'analyser le facteur environnemental<\/span><span>. La Western States est historiquement r\u00e9put\u00e9e pour sa chaleur \u00e9touffante, le mercure grimpant fr\u00e9quemment au-del\u00e0 de 38 \u00b0C dans les canyons \u00e9troits et arides de la Californie<\/span><span>. Cette contrainte thermique agit habituellement comme un r\u00e9gulateur biologique forc\u00e9, obligeant \u00e9videmment les athl\u00e8tes \u00e0 brider leur allure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le 27 juin 2026, les coureurs ont toutefois b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de conditions exceptionnelles<\/span><span>. Les restes d'une d\u00e9pression venue d'Alaska ont balay\u00e9 la haute montagne, apportant un air frais et des vents soutenus lors du d\u00e9part \u00e0 5 heures du matin<\/span><span>. Avec une temp\u00e9rature de d\u00e9part de 10,5 \u00b0C, plusieurs favoris ont d\u00e9but\u00e9 la course v\u00eatus de vestes l\u00e9g\u00e8res et de capuches<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au fil de la journ\u00e9e, la hausse du thermom\u00e8tre est rest\u00e9e extr\u00eamement contenue, le mercure plafonnant \u00e0 seulement 23 \u00b0C (73-74 \u00b0F) \u00e0 Auburn, soit pr\u00e8s de 9 \u00b0C sous la moyenne historique de l'\u00e9preuve<\/span><span>. Cette fra\u00eecheur inattendue a permis aux athl\u00e8tes de maintenir une allure beaucoup plus \u00e9lev\u00e9e que d'habitude.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9roulement de la course masculine : La chute des rois et la confirmation av\u00e8nement de Vincent Bouillard<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course masculine s'annon\u00e7ait comme la confrontation la plus relev\u00e9e de la d\u00e9cennie<\/span><span>. Le retour de Kilian Jornet, vainqueur en 2011, et de Jim Walmsley, quadruple champion et d\u00e9tenteur du record du parcours, laissait pr\u00e9sager un duel de l\u00e9gende<\/span><span>. Pourtant, la rudesse du trac\u00e9, et sans doute quelques blessures persistantes, ont assez vite rebattu les cartes<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9part supersonique et l'audace de Troyer<\/h3>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le coup de pistolet \u00e0 Olympic Valley, le peloton de t\u00eate s'est engag\u00e9 dans la terrible mont\u00e9e de l'Escarpment (mile 3,5, +2200 pieds de d\u00e9nivel\u00e9) sur des bases tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es<\/span><span>. Les 18 premiers coureurs ont franchi ce premier sommet en moins d'une minute d'intervalle<\/span><span>. C\u2019est alors Hans Troyer a pris la d\u00e9cision de dynamiter la course<\/span><span>. Fuyant en solitaire, il s'est construit une avance de pr\u00e8s de trois minutes au passage de Duncan Canyon (mile 24,4) sur un groupe de chasse compos\u00e9 de Francesco Puppi, Jim Walmsley et Vincent Bouillard<\/span><span>. Zach Miller et Ryan Montgomery suivaient deux minutes plus tard, devan\u00e7ant Kilian Jornet et Thomas Cardin<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9mant\u00e8lement des favoris<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La suite de la course s\u2019est transform\u00e9e en un chemin de croix pour les ic\u00f4nes de la discipline<\/span><span>. Kilian Jornet, dont la pr\u00e9paration avait \u00e9t\u00e9 fortement perturb\u00e9e par une blessure au genou contract\u00e9e apr\u00e8s Zegama (fissure du m\u00e9nisque externe et \u0153d\u00e8me), a vu sa foul\u00e9e se d\u00e9grader \u00e0 mesure que la descente vers les canyons s'amor\u00e7ait<\/span><span>. Apr\u00e8s avoir lutt\u00e9 en huiti\u00e8me position \u00e0 Robinson Flat (mile 30,3), sa vitesse a chut\u00e9 de mani\u00e8re spectaculaire pour atteindre un rythme de 12:08 par mile<\/span><span>. Il s\u2019est r\u00e9sign\u00e9 \u00e0 l'abandon \u00e0 Dusty Corners (mile 38) apr\u00e8s 5 h 36 min de course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Jim Walmsley a quant \u00e0 lui tent\u00e9 de forcer le destin en acc\u00e9l\u00e9rant pour prendre bri\u00e8vement la t\u00eate \u00e0 Robinson Flat<\/span><span>. Mais le quadruple vainqueur de l'\u00e9preuve a rapidement montr\u00e9 des signes de faiblesse musculaire<\/span><span>. Souffrant d'une douleur persistante \u00e0 la hanche, il a finalement pos\u00e9 son dossard au ravitaillement de Foresthill (mile 62), laissant la course totalement orpheline de ses deux figures de proue<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La patience chirurgicale de Vincent Bouillard<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pendant que devant, Hans Troyer commen\u00e7ait \u00e0 payer son d\u00e9part supersonique pour finalement abandonner, et que l'Italien Francesco Puppi s'emparait des commandes de la course pour son premier 100 miles, Vincent Bouillard appliquait sa strat\u00e9gie<\/span><span>. Vainqueur surprise de l'UTMB 2024 et fort d'un abandon douloureux sur la Western States en 2025, l'ing\u00e9nieur de 32 ans a refus\u00e9 de s'affoler<\/span><span>. Point\u00e9 au-del\u00e0 de la dixi\u00e8me place en d\u00e9but de journ\u00e9e, il est rest\u00e9 fid\u00e8le \u00e0 son tableau de marche thermique et nutritionnel, laissant les canyons op\u00e9rer leur s\u00e9lection naturelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au ravitaillement de Foresthill, alors que la fatigue commen\u00e7ait \u00e0 peser sur les organismes, Bouillard a enclench\u00e9 sa phase de relance<\/span><span>. Accompagn\u00e9 temporairement par l'Am\u00e9ricain Ryan Montgomery sur la section de Cal Street, les deux hommes se sont mutuellement pouss\u00e9s<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 Quarry Road, \u00e0 seulement 15 kilom\u00e8tres du but, le Fran\u00e7ais n'accusait plus qu'une minute et 23 secondes de retard sur un Francesco Puppi en perte de vitesse<\/span><span>. L'attaque d\u00e9cisive s'est produite au quatre-vingt-dixi\u00e8me mile : Bouillard a d\u00e9pass\u00e9 l'Italien sans que ce dernier ne puisse r\u00e9agir, s'envolant seul vers la gloire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En entrant sur la piste d'Auburn sous les projecteurs, Vincent Bouillard a arr\u00eat\u00e9 le chronom\u00e8tre \u00e0 13 h 46 min 15 s, devenant le premier homme \u00e0 passer sous la barri\u00e8re mythique des 14 heures et am\u00e9liorant de plus de 23 minutes la marque de Jim Walmsley \u00e9tablie en 2019<\/span><span>. Derri\u00e8re lui, la densit\u00e9 de performance s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e historique puisque les quatre premiers hommes ont termin\u00e9 sous l'ancien record de l'\u00e9preuve<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">&nbsp;<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Temps<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">Commentaire<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Vincent Bouillard \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 46 min 15 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-style: italic;\">Nouveau record du parcours (Sub-14 heures)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Francesco Puppi \ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 51 min 08 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 4 min 53 s (Premier 100 miles en carri\u00e8re)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Ryan Montgomery \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">13 h 53 min 55 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 7 min 40 s (Am\u00e9lioration personnelle de pr\u00e8s de 2 h)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Thomas Cardin \ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">14 h 07 min 58 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 21 min 43 s (Premier 100 miles en carri\u00e8re)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Zach Miller \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">14 h 20 min 09 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">10e temps le plus rapide de l'histoire de la course<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'exploit majuscule de Thomas Cardin : Une premi\u00e8re de ma\u00eetre dans l'ombre du g\u00e9ant<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la victoire et le record de Vincent Bouillard ont capt\u00e9 la majeure partie de l'attention m\u00e9diatique, la performance de Thomas Cardin m\u00e9rite d\u2019\u00eatre qualifi\u00e9e d'exceptionnelle<\/span><span>. \u00c2g\u00e9 de 31 ans, le coureur savoyard d'adoption et champion d'Europe de trail 2024 abordait seulement le deuxi\u00e8me ultra-trail de sa carri\u00e8re (Chianti by UTMB cette ann\u00e9e) et ses grands d\u00e9buts sur la distance reine du 100 miles<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Avec son allure tranquille et son attitude toujours discr\u00e8te sur les lignes de d\u00e9part, Cardin a g\u00e9r\u00e9 sa course avec une certaine maturit\u00e9 tactique<\/span><span>. D\u00e9couvrant totalement la premi\u00e8re moiti\u00e9 du parcours, il est rest\u00e9 sagement camp\u00e9 dans le top 10 sans c\u00e9der \u00e0 la panique face au rythme effr\u00e9n\u00e9 des leaders<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa remont\u00e9e progressive dans la seconde moiti\u00e9 de course l'a conduit \u00e0 une splendide quatri\u00e8me place en 14 h 07 min 58 s, terminant quand m\u00eame \u00e0 21 minutes du vainqueur et lui aussi sous le pr\u00e9c\u00e9dent record de Jim Walmsley<\/span><span>. Ce r\u00e9sultat confirme tout ce qu'on pensait d\u00e9j\u00e0 de Thomas Cardin sur ce type de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9roulement de la course f\u00e9minine : Jenn Lichter<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La course f\u00e9minine a offert un niveau d'intensit\u00e9 dramatique et de performance jamais \u00e9gal\u00e9 dans l'histoire de la Western States<\/span><span>. Face \u00e0 la tenante du titre Abby Hall et \u00e0 la solide canadienne Marianne Hogan, tous les regards \u00e9taient tourn\u00e9s vers les d\u00e9buts sur 100 miles de Jennifer Lichter<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s le d\u00e9part d'Olympic Valley, Jenn Lichter a assum\u00e9 son statut en franchissant l'Escarpment en t\u00eate, talonn\u00e9e de pr\u00e8s par un peloton compact o\u00f9 moins de deux minutes s\u00e9paraient les dix premi\u00e8res f\u00e9minines au passage de Duncan Canyon (mile 24,4)<\/span><span>. Marianne Hogan et H\u1eadu H\u00e0 du Vietnam ont tour \u00e0 tour anim\u00e9 la t\u00eate de course, avant que Lichter et Riley Brady ne parviennent \u00e0 s'isoler l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 Robinson Flat (mile 30,3)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans la vertigineuse descente menant \u00e0 Last Chance, Riley Brady a pris l'initiative de s'emparer des commandes de la course, tandis que Lotti Brinks lan\u00e7ait une violente contre-attaque depuis la huiti\u00e8me place pour emmener dans sa foul\u00e9e Marianne Hogan et la tenante du titre Abby Hall<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u2019est dans la terrible mont\u00e9e de Devil\u2019s Thumb (mile 47,8) que le tournant de la course s\u2019est produit<\/span><span>. R\u00e9put\u00e9e pour ses qualit\u00e9s de grimpeuse, Jenn Lichter y produit un effort net pour reprendre la t\u00eate et rel\u00e9guer Brady \u00e0 pr\u00e8s de cinq minutes<\/span><span>. Brinks franchissait le sommet en troisi\u00e8me position, juste devant Hogan<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le duel final et la marque Dauwalter effac\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Loin de s'avouer vaincue, Riley Brady a entam\u00e9 une formidable remont\u00e9e dans la descente de Volcano Canyon, parvenant \u00e0 r\u00e9duire l'\u00e9cart \u00e0 seulement 90 secondes de la t\u00eate de course<\/span><span>. Mais Lichter a parfaitement r\u00e9agi dans la descente vers Dardanelles (mile 65,7) pour pr\u00e9server son leadership<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Au passage mythique de la rivi\u00e8re \u00e0 Rucky Chucky (mile 78), Lichter franchissait l'eau glac\u00e9e avec une marge t\u00e9nue de deux minutes sur Brady<\/span><span>. Dans le m\u00eame temps, Abby Hall, en grande difficult\u00e9 physique, se voyait contrainte \u00e0 l'abandon au ravitaillement de Green Gate (mile 80)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans les dix derniers miles, alors que le record du parcours d\u00e9tenu par Courtney Dauwalter depuis 2023 (15 h 29 min 33 s) devenait une cible r\u00e9aliste, Jenn Lichter a trouv\u00e9 les ressources pour acc\u00e9l\u00e9rer \u00e0 nouveau<\/span><span>. Courant \u00e0 un rythme effr\u00e9n\u00e9, elle a franchi la ligne d'arriv\u00e9e en 15 h 28 min 05 s, s'emparant du record de l'\u00e9preuve pour sa toute premi\u00e8re tentative sur la distance de 100 miles<\/span><span>. Chapeau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Riley Brady s'adjugeait une magnifique deuxi\u00e8me place en 15 h 42 min 14 s (troisi\u00e8me meilleur temps de l'histoire de la course), tandis que la Qu\u00e9becoise Marianne Hogan compl\u00e9tait ce podium enti\u00e8rement nord-am\u00e9ricain en 15 h 51 min 44 s<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table style=\"border-collapse: separate; border-spacing: 0; width: 100%; border: 3px solid #1a1a1a; border-radius: 20px 10px 20px 12px; overflow: hidden; background-color: #fafafa; font-family: sans-serif;\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffe600; color: #1a1a1a;\">\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Athl\u00e8te<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Temps<\/th>\r\n\t\t\t<th style=\"padding: 12px; text-align: left; border-bottom: 3px solid #1a1a1a;\">\u00c9cart \/ Sp\u00e9cificit\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">1<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Jennifer Lichter \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 28 min 05 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; font-style: italic;\">Nouveau record du parcours (Premier 100 miles)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">2<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Riley Brady \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 42 min 14 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 14 min 09 s (3e temps de l'histoire de la course)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">3<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Marianne Hogan \ud83c\udde8\ud83c\udde6<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 51 min 44 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 23 min 39 s (Troisi\u00e8me podium en carri\u00e8re \u00e0 la WS)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #f0f0f0;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">4<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Caitlin Fielder \ud83c\uddf3\ud83c\uddff<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">15 h 57 min 09 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-bottom: 2px solid #1a1a1a;\">+ 29 min 04 s (Remont\u00e9e spectaculaire de la 13e place)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a; font-weight: bold;\">5<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">Lotti Brinks \ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px; border-right: 2px solid #1a1a1a;\">16 h 04 min 38 s<\/td>\r\n\t\t\t<td style=\"padding: 12px;\">+ 36 min 33 s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Une hi\u00e9rarchie mondiale redessin\u00e9e ?<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9dition 2026 de la Western States Endurance Run marque incontestablement un tournant historique pour la discipline. Elle consacre d'une part des coureurs d\u00e9j\u00e0 connus (Bouillard et Puppi), et confirme&nbsp;d'autre part&nbsp;le talent de Jennifer Lichter.&nbsp;En effa\u00e7ant des tablettes les marques l\u00e9gendaires de Jim Walmsley et de Courtney Dauwalter, les vainqueurs de l'\u00e9dition 2026 ont prouv\u00e9 que dans l'ultra-trail moderne, les records que l'on pensait \u00e9ternels ne sont que des \u00e9tapes de passage. Apr\u00e8s une edition 2025 difficile pour le GOAT du trail, c'est peut-\u00eatre aussi le tournant dans la carri\u00e8re de Kilian Jornet. On esp\u00e8re cependant revoir Jim et Kilian sur l'\u00e9preuve.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Le week-end des 27 et 28 juin 2026 restera \u00e0 jamais grav\u00e9 dans les annales de l'ultra-endurance mondiale. Une Western States 2026 d'anthologie ! Revivez la folle journ\u00e9e o\u00f9 le Fran\u00e7ais Vincent Bouillard et l'Am\u00e9ricaine Jennifer Lichter ont pulv\u00e9ris\u00e9 les records du trac\u00e9, \u00e9clipsant les abandons de Kilian Jornet et Jim Walmsley. Profitant d'une fra\u00eecheur climatique historique dans la Sierra Nevada, cette 53e \u00e9dition a balay\u00e9 toutes les certitudes de la discipline en imposant un rythme tout simplement surhumain en t\u00eate de course. Entre strat\u00e9gies chirurgicales, destins hors norme et d\u00e9faillances des rois de la discipline, le trail vient d'entrer dans une nouvelle \u00e8re. Apr\u00e8s vous avoir pr\u00e9sent\u00e9 le d\u00e9roulement complet de cette journ\u00e9e de pure folie, voici ma synh\u00e8se de cette \u00e9dition \u00e0 part dans l'histoire de la Western States."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17496,"alt":"Western States 100 2026, une journ\u00e9e historique !","title":"","width":910,"height":607,"target_type":"file","target_uuid":"532c3eda-cc55-4b46-a6e6-a1d91f07a18d","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/western-states-2026-bouillard.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Une Western States 2026 d'anthologie ! 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On le voit aussi chez la concurrence avec Salomon qui communique \u00e9norm\u00e9ment sur le sujet. Pour r\u00e9pondre aux besoins des coureurs qui alternent entre pistes foresti\u00e8res, voies blanches et singles roulants, Craft lance la <b>Kype Gravel<\/b>. L'id\u00e9e est simple sur le papier : injecter l'ADN d'une <i>Super Shoe<\/i> de route dans un ch\u00e2ssis taill\u00e9 pour l'aventure off-road. Fruit d'un travail de co-d\u00e9veloppement avec le Craft Elite Run Team, ce mod\u00e8le vise un \u00e9quilibre complexe entre l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, propulsion et stabilit\u00e9 sur sol instable.<\/p>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de la Kype Gravel, on retrouve une plateforme hybride. La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur une mousse double densit\u00e9 : la <b>Px Foam<\/b>&nbsp;en base pour l'amorti longue distance et la <b>Xx Foam<\/b>&nbsp;en partie sup\u00e9rieure pour le retour d'\u00e9nergie. L'ensemble est soutenu par une plaque en polyamide renforc\u00e9e de fibres de verre et un talon fendu, un choix technique qui privil\u00e9gie la souplesse lat\u00e9rale sur les terrains accident\u00e9s tout en conservant une rigidit\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 la propulsion. Je ne saurais encore dire de quelle techno il s'agit (PEBA, A-TPU, TPE-E...).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a722ea8-9f52-401f-b7fb-8b127f585107\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Adh\u00e9rence et technologie : le savoir-faire Vittoria<\/h3>\r\n\r\n<p>Le point crucial de toute chaussure de trail reste l'accroche. Craft a fait appel \u00e0 l'expertise de <b>Vittoria<\/b>&nbsp;pour concevoir une semelle ext\u00e9rieure inspir\u00e9e des pneus de v\u00e9lo gravel de la marque (gammes Terreno). Le syst\u00e8me <b>Grip Chamber System<\/b>&nbsp;vient compl\u00e9ter ce dispositif : une construction qui permet \u00e0 la semelle de se d\u00e9former l\u00e9g\u00e8rement pour \u00e9pouser les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain, mimant le comportement d'un pneu VTT sous-gonfl\u00e9 pour maximiser la surface de contact.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sur le terrain : une filiation \u00e9lite<\/h3>\r\n\r\n<p>Si la chaussure affiche un <b>rocker agressif<\/b> pour favoriser le d\u00e9roul\u00e9 rapide, ce n'est pas uniquement marketing. Les r\u00e9sultats parlent d'eux-m\u00eames : avec une victoire de David Sinclair \u00e0 la Transvulcania 2026 et des places d'honneur sur la Western States ou la CCC, le mod\u00e8le a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 son efficacit\u00e9 en comp\u00e9tition. La tige, con\u00e7ue comme une \u00ab seconde peau \u00bb, confirme la volont\u00e9 de Craft de proposer un produit minimaliste, tourn\u00e9 vers la performance pure sur des ultras rapides o\u00f9 chaque gramme compte.<\/p>\r\n\r\n<p>J'essaierai de r\u00e9cup\u00e9rer une paire \u00e0 pr\u00e9senter et pr\u00e9senter dans mon <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\">Actu Matos sur YT<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le constat est clair : le \"gravel running\" n'est plus une simple tendance, c'est une r\u00e9alit\u00e9 de terrain. On le voit aussi chez la concurrence avec Salomon qui communique \u00e9norm\u00e9ment sur le sujet. Pour r\u00e9pondre aux besoins des coureurs qui alternent entre pistes foresti\u00e8res, voies blanches et singles roulants, Craft lance la <b>Kype Gravel<\/b>. L'id\u00e9e est simple sur le papier : injecter l'ADN d'une <i>Super Shoe<\/i> de route dans un ch\u00e2ssis taill\u00e9 pour l'aventure off-road. Fruit d'un travail de co-d\u00e9veloppement avec le Craft Elite Run Team, ce mod\u00e8le vise un \u00e9quilibre complexe entre l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, propulsion et stabilit\u00e9 sur sol instable.<\/p>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de la Kype Gravel, on retrouve une plateforme hybride. La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur une mousse double densit\u00e9 : la <b>Px Foam<\/b>&nbsp;en base pour l'amorti longue distance et la <b>Xx Foam<\/b>&nbsp;en partie sup\u00e9rieure pour le retour d'\u00e9nergie. L'ensemble est soutenu par une plaque en polyamide renforc\u00e9e de fibres de verre et un talon fendu, un choix technique qui privil\u00e9gie la souplesse lat\u00e9rale sur les terrains accident\u00e9s tout en conservant une rigidit\u00e9 n\u00e9cessaire \u00e0 la propulsion. Je ne saurais encore dire de quelle techno il s'agit (PEBA, A-TPU, TPE-E...).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a722ea8-9f52-401f-b7fb-8b127f585107\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Adh\u00e9rence et technologie : le savoir-faire Vittoria<\/h3>\r\n\r\n<p>Le point crucial de toute chaussure de trail reste l'accroche. Craft a fait appel \u00e0 l'expertise de <b>Vittoria<\/b>&nbsp;pour concevoir une semelle ext\u00e9rieure inspir\u00e9e des pneus de v\u00e9lo gravel de la marque (gammes Terreno). Le syst\u00e8me <b>Grip Chamber System<\/b>&nbsp;vient compl\u00e9ter ce dispositif : une construction qui permet \u00e0 la semelle de se d\u00e9former l\u00e9g\u00e8rement pour \u00e9pouser les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain, mimant le comportement d'un pneu VTT sous-gonfl\u00e9 pour maximiser la surface de contact.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sur le terrain : une filiation \u00e9lite<\/h3>\r\n\r\n<p>Si la chaussure affiche un <b>rocker agressif<\/b> pour favoriser le d\u00e9roul\u00e9 rapide, ce n'est pas uniquement marketing. Les r\u00e9sultats parlent d'eux-m\u00eames : avec une victoire de David Sinclair \u00e0 la Transvulcania 2026 et des places d'honneur sur la Western States ou la CCC, le mod\u00e8le a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 son efficacit\u00e9 en comp\u00e9tition. La tige, con\u00e7ue comme une \u00ab seconde peau \u00bb, confirme la volont\u00e9 de Craft de proposer un produit minimaliste, tourn\u00e9 vers la performance pure sur des ultras rapides o\u00f9 chaque gramme compte.<\/p>\r\n\r\n<p>J'essaierai de r\u00e9cup\u00e9rer une paire \u00e0 pr\u00e9senter et pr\u00e9senter dans mon <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\">Actu Matos sur YT<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Craft tente de brouiller les pistes entre la route et le sentier avec sa Kype Gravel. Con\u00e7ue pour les coureurs d'ultra en qu\u00eate de rendement, cette chaussure hybride promet d'importer la vitesse des mod\u00e8les marathon sur des terrains vari\u00e9s."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17494,"alt":"Craft Kype Gravel : pour envoyer sur terrains mixtes","title":"","width":1058,"height":705,"target_type":"file","target_uuid":"5317e4d6-1324-401d-aea4-bae88f618f57","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/craft-kype-gravel-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Craft lance la Kype Gravel, une chaussure hybride combinant technologie route et accroche typ\u00e9e gravel pour les ultra-trails rapides et mixtes."}],"field_ogtitle":[{"value":"Craft Kype Gravel : la Super Shoe qui veut dynamiter vos ultra-trails roulants"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La nouvelle Super Shoe typ\u00e9e off-road"}],"field_tags":[{"target_id":105,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"586a0ff2-bdbd-4978-9f06-ed0fe229a2ef","url":"\/craft"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77057}],"uuid":[{"value":"31e262cd-2704-4907-8ec3-697c58af465d"}],"vid":[{"value":80959}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-30T12:30:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des North Face Vectiv Sky 2. Super chaussures tout court !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-30T12:26:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-30T15:56:37+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-north-face-vectiv-sky-2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>The North Face remet sa chaussure la plus agressive de sa gamme Summit&nbsp;au go\u00fbt du jour en d\u00e9voilant la nouvelle <strong>Vectiv Sky 2<\/strong>. Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, cette version se pr\u00e9sente sous une silhouette rac\u00e9e et extr\u00eamement \u00e9pur\u00e9e, ciblant sans d\u00e9tour les courtes distances et les coureurs \u00e0 la recherche d\u2019une foul\u00e9e nerveuse. Esth\u00e9tiquement, la marque frappe fort avec un design dynamique et un coloris orange particuli\u00e8rement r\u00e9ussi selon moi, qui annonce imm\u00e9diatement la couleur d\u00e8s l'ouverture de la bo\u00eete.&nbsp;Je rappelle aussi les origines de la marque am\u00e9ricaine puisque son logo met en sc\u00e8ne la silhouette mythique du Half Dome dans le parc national de Yosemite en Californie, ce Big Wall l\u00e9gendaire qui incarne l\u2019ADN alpin de la firme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"403378b4-f332-4db6-a586-d511269fffd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur ma balance de cuisine, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est confirm\u00e9e avec un poids affich\u00e9 \u00e0 tout juste <strong>240 grammes<\/strong>, pla\u00e7ant id\u00e9alement le produit face aux r\u00e9f\u00e9rences du secteur performance et maratrail comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\"><strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong><\/a>, la <strong>Hoka Zinal 3<\/strong>&nbsp;(test \u00e0 venir). On sent tout de suite que le produit fait la part belle \u00e0 la vivacit\u00e9 tout en cherchant \u00e0 conserver de la souplesse des sensations sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme The North Face<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue de la marque, la Vectiv Sky 2 occupe une place \u00e0 part enti\u00e8re, \u00e0 l\u2019oppos\u00e9 complet des mod\u00e8les ultra-stack\u00e9s d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la tr\u00e8s longue distance comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">Summit Vectiv Pro 3<\/a>. Si cette derni\u00e8re s'impose comme un v\u00e9ritable monstre d'amorti (et aussi de dynamique) les ultras plut\u00f4t roulants, la Vectiv Sky joue la carte de l'\u00e9pure et de l'agilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2a4ae51f-a0ca-43a1-9cd2-b0ec6e57e3c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ci-dessus la&nbsp;Vectiv Sky 2, ci-dessous la&nbsp;Vectiv Sky 1<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"97684a8e-3e71-4d41-8652-f3c942604e5c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la gamme performance estampill\u00e9e Vectiv, la Sky 2 se positionne comme l\u2019arme absolue pour les courtes distances, le skyrunning ou le kilom\u00e8tre vertical, l\u00e0 o\u00f9 la pr\u00e9cision de placement et le contact avec le sol priment.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>Entrons dans le vif des sp\u00e9cifications techniques . Pour un tarif catalogue de 200\u20ac (on est clairement dans le haut de gamme), les 240 grammes de la chaussure m\u00e9nagent naturellement l'inertie en relance. La semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre une mousse qui me semble \u00eatre un TPU supercritique (\u00e0 d\u00e9faut d'avoir trouv\u00e9 l'info sur le site de la marque). Elle d\u00e9livre une sensation de fermet\u00e9 globale tr\u00e8s saine sous le pied. Son&nbsp;\u00e9paisseur reste d\u2019ailleurs d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment mesur\u00e9e puisque le stack se situe sous les 30 mm, ce qui devrait offrir une bonne stabilit\u00e9. Surtout que la mousse est relativement ferme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"559a3e30-99cc-448e-871d-5b51327e83ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plus int\u00e9ressant (ou \u00e9tonnant) la chaussure int\u00e8gre une plaque en carbone, que l'on voit par transparence sur les flancs lat\u00e9raux et \u00e0 l'avant-pied, un choix technologique con\u00e7u pour stabiliser la mousse. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure exploite une une gomme propri\u00e9taire assez accrocheuse, dot\u00e9e de crampons bien marqu\u00e9s et espac\u00e9s que j'estime \u00e0 5 - 6 mm : une configuration qui devrait bien fonctionner dans la terre meuble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d268a33-d97b-4cdd-9361-c8e548da4554\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, je la trouve tr\u00e8s confortable. La tige s\u2019appuie sur une empeigne peu l\u00e9g\u00e8re, m\u00eame si le tissu est assez rigide\/dur. Cela donne assez confiance c\u00f4t\u00e9 robustesse \/ r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion. L'avant-pied laisse pas mal de latitude saine pour bouger les orteils. Le minimalisme est assum\u00e9 sur les renforts lat\u00e9raux, exempts de pi\u00e8ces plastiques massives en TPU, pour ne conserver qu'un petit pare-pierres durci de l'int\u00e9rieur qui fait sagement son travail de protection frontale. Attention quand m\u00eame \u00e0 ne pas trop frotter dans la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc930f75-d658-4f94-9323-6f8770bdd2f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est fine, elle \u00e9pouse bien le cou-de-pied gr\u00e2ce \u00e0 un ing\u00e9nieux petit liser\u00e9 \u00e9lastique. Autour du col et de la cheville, l'encolure \u00e9chancr\u00e9e en V s'av\u00e8re tr\u00e8s souple (pas vraiment de coque), n'embarquant que le strict minimum de mati\u00e8re pour caler confortablement la base du talon. On obtient ainsi un verrouillage pr\u00e9cis, tr\u00e8s pr\u00e8s du pied, qui supprime tout flou artistique sans pour autant contraindre le tendon.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, le confort ne doit pas \u00eatre confondu avec le moelleux exag\u00e9r\u00e9 d\u2019un mod\u00e8le d\u2019ultra-trail. La Vectiv Sky 2 offre un confort de contact franc et direct, filtrant mais r\u00e9solument ferme. Le pied fait corps avec la chaussure, et le ressenti d'amorti, bien que pr\u00e9sent, privil\u00e9gie une foul\u00e9e stable qui ne s'\u00e9crase pas trop au sol, r\u00e9duisant aussi les pertes d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7675b71-1669-47ac-a745-d2eb5e6ea0e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsque le parcours devient technique ou sinueux, la chaussure reste pr\u00e9cise. Le stack limit\u00e9 permet de jouer du pied, sollicitant la proprioception. J'aime assez les sensations ludiques, joueuses, m\u00eame pour un coureur de milieu de peloton comme moi. On joue \u00e0 placer ses appuis au mieux dans les singles, sans que la chaussure ne joue de tour. En termes de rendement pur, la pr\u00e9sence de la plaque carbone n'engendre pas cet effet de propulsion dans l'axe propre aux mod\u00e8les de route. Au contraire, la structure conserve une souplesse \u00e9tonnante en torsion lat\u00e9rale, ce qui permet \u00e0 la semelle de s'adapter aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief. Le comportement est vif, \u00e9lastique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fb22b375-724a-48fe-b081-15038af2064c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La gomme propri\u00e9taire de The North Face fait bien le job sur le sec comme sur le mixte. Les crampons bien marqu\u00e9 offrent de la traction dans la terre compacte, comme boueuse. Leur profil plat \u00e0 la base maximise \u00e9galement la surface de frottement sur la roche, m\u00eame si les sols profond\u00e9ment gras marqueront logiquement les limites de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"30faf35c-ee47-4a1c-9694-e4e91b932823\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Cette North Face Vectiv Sky 2&nbsp;se destine prioritairement aux trails courts, aux formats de type maratrail ou aux s\u00e9ances de c\u00f4tes intenses o\u00f9 la vitesse prime. Son terrain d'expression favori reste le sentier technique de moyenne montagne, les monotraces joueuses et les profils nerveux. C'est une paire exclusive, id\u00e9ale pour des distances allant jusqu'\u00e0 30 ou 40 kilom\u00e8tres au maximum pour des coureurs l\u00e9gers et dot\u00e9s d'un bon pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie l\u2019esth\u00e9tique et la silhouette profil\u00e9e de cette Vectiv Sky 2, tout comme la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de sa tige qui dynamise la foul\u00e9e. L\u2019adh\u00e9rence est au rendez-vous, la chaussure est plus stable que j'aurais pens\u00e9, et l'ensemble est joueur et souple. Elle r\u00e9pond aux qualit\u00e9s annonc\u00e9es. \u00c0 l\u2019inverse, je ne vois pas trop l'int\u00e9r\u00eat de la plaque carbone qui, en plus de faire monter le prix de la chaussure, est un peu antagoniste d'une mousse interm\u00e9diaire suffisamment ferme pour fonctionner sans.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc930f75-d658-4f94-9323-6f8770bdd2f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ \u2014 Questions \/ R\u00e9ponses<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. \u00c0 quel type de coureur s'adresse principalement cette chaussure ?<\/strong><br \/>\r\n<em>Elle s'adresse aux traileurs l\u00e9gers \u00e0 r\u00e9guliers, ayant d\u00e9j\u00e0 une bonne exp\u00e9rience du pied, et qui recherchent un mod\u00e8le dynamique pour les distances courtes \u00e0 moyennes.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La plaque carbone rend-elle la chaussure trop rigide ?<\/strong><br \/>\r\n<em>Non, contrairement aux plaques de route, celle-ci offre une flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale surprenante qui permet \u00e0 la chaussure de vivre avec le terrain sans bloquer la foul\u00e9e.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Peut-on l'utiliser sur un ultra-trail ?<\/strong><br \/>\r\n<em>C'est pas trop conseill\u00e9. Son stack r\u00e9duit sous les 30 mm et sa fermet\u00e9 la destinent exclusivement aux formats courts sous les 40 km, sous peine de subir les impacts.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a60681d5-e7e2-4692-b63b-7171e715f1ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En conclusion, The North Face signe avec cette Vectiv Sky 2 une mise \u00e0 jour convaincante qui assume parfaitement son temp\u00e9rament typ\u00e9 perf. L\u00e9g\u00e8re, stable et incisive dans ses appuis, elle s\u00e9duira les amateurs de vitesse et de sensations directes avec le sol. Si son amorti dense et sa relative fermet\u00e9 demandent d'avoir du pied et des chevilles solides, ses qualit\u00e9s d'accroche gr\u00e2ce \u00e0 ses crampons bien marqu\u00e9 et sa polyvalence sur terrain sec\/humide en font une super chaussure pour les courtes distances, mais aussi pour l'entrainement\/fractionn\u00e9. J'aime.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>The North Face remet sa chaussure la plus agressive de sa gamme Summit&nbsp;au go\u00fbt du jour en d\u00e9voilant la nouvelle <strong>Vectiv Sky 2<\/strong>. Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, cette version se pr\u00e9sente sous une silhouette rac\u00e9e et extr\u00eamement \u00e9pur\u00e9e, ciblant sans d\u00e9tour les courtes distances et les coureurs \u00e0 la recherche d\u2019une foul\u00e9e nerveuse. Esth\u00e9tiquement, la marque frappe fort avec un design dynamique et un coloris orange particuli\u00e8rement r\u00e9ussi selon moi, qui annonce imm\u00e9diatement la couleur d\u00e8s l'ouverture de la bo\u00eete.&nbsp;Je rappelle aussi les origines de la marque am\u00e9ricaine puisque son logo met en sc\u00e8ne la silhouette mythique du Half Dome dans le parc national de Yosemite en Californie, ce Big Wall l\u00e9gendaire qui incarne l\u2019ADN alpin de la firme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"403378b4-f332-4db6-a586-d511269fffd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur ma balance de cuisine, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est confirm\u00e9e avec un poids affich\u00e9 \u00e0 tout juste <strong>240 grammes<\/strong>, pla\u00e7ant id\u00e9alement le produit face aux r\u00e9f\u00e9rences du secteur performance et maratrail comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\"><strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong><\/a>, la <strong>Hoka Zinal 3<\/strong>&nbsp;(test \u00e0 venir). On sent tout de suite que le produit fait la part belle \u00e0 la vivacit\u00e9 tout en cherchant \u00e0 conserver de la souplesse des sensations sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme The North Face<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue de la marque, la Vectiv Sky 2 occupe une place \u00e0 part enti\u00e8re, \u00e0 l\u2019oppos\u00e9 complet des mod\u00e8les ultra-stack\u00e9s d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la tr\u00e8s longue distance comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">Summit Vectiv Pro 3<\/a>. Si cette derni\u00e8re s'impose comme un v\u00e9ritable monstre d'amorti (et aussi de dynamique) les ultras plut\u00f4t roulants, la Vectiv Sky joue la carte de l'\u00e9pure et de l'agilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2a4ae51f-a0ca-43a1-9cd2-b0ec6e57e3c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ci-dessus la&nbsp;Vectiv Sky 2, ci-dessous la&nbsp;Vectiv Sky 1<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"97684a8e-3e71-4d41-8652-f3c942604e5c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la gamme performance estampill\u00e9e Vectiv, la Sky 2 se positionne comme l\u2019arme absolue pour les courtes distances, le skyrunning ou le kilom\u00e8tre vertical, l\u00e0 o\u00f9 la pr\u00e9cision de placement et le contact avec le sol priment.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>Entrons dans le vif des sp\u00e9cifications techniques . Pour un tarif catalogue de 200\u20ac (on est clairement dans le haut de gamme), les 240 grammes de la chaussure m\u00e9nagent naturellement l'inertie en relance. La semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre une mousse qui me semble \u00eatre un TPU supercritique (\u00e0 d\u00e9faut d'avoir trouv\u00e9 l'info sur le site de la marque). Elle d\u00e9livre une sensation de fermet\u00e9 globale tr\u00e8s saine sous le pied. Son&nbsp;\u00e9paisseur reste d\u2019ailleurs d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment mesur\u00e9e puisque le stack se situe sous les 30 mm, ce qui devrait offrir une bonne stabilit\u00e9. Surtout que la mousse est relativement ferme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"559a3e30-99cc-448e-871d-5b51327e83ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plus int\u00e9ressant (ou \u00e9tonnant) la chaussure int\u00e8gre une plaque en carbone, que l'on voit par transparence sur les flancs lat\u00e9raux et \u00e0 l'avant-pied, un choix technologique con\u00e7u pour stabiliser la mousse. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure exploite une une gomme propri\u00e9taire assez accrocheuse, dot\u00e9e de crampons bien marqu\u00e9s et espac\u00e9s que j'estime \u00e0 5 - 6 mm : une configuration qui devrait bien fonctionner dans la terre meuble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d268a33-d97b-4cdd-9361-c8e548da4554\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, je la trouve tr\u00e8s confortable. La tige s\u2019appuie sur une empeigne peu l\u00e9g\u00e8re, m\u00eame si le tissu est assez rigide\/dur. Cela donne assez confiance c\u00f4t\u00e9 robustesse \/ r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion. L'avant-pied laisse pas mal de latitude saine pour bouger les orteils. Le minimalisme est assum\u00e9 sur les renforts lat\u00e9raux, exempts de pi\u00e8ces plastiques massives en TPU, pour ne conserver qu'un petit pare-pierres durci de l'int\u00e9rieur qui fait sagement son travail de protection frontale. Attention quand m\u00eame \u00e0 ne pas trop frotter dans la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc930f75-d658-4f94-9323-6f8770bdd2f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est fine, elle \u00e9pouse bien le cou-de-pied gr\u00e2ce \u00e0 un ing\u00e9nieux petit liser\u00e9 \u00e9lastique. Autour du col et de la cheville, l'encolure \u00e9chancr\u00e9e en V s'av\u00e8re tr\u00e8s souple (pas vraiment de coque), n'embarquant que le strict minimum de mati\u00e8re pour caler confortablement la base du talon. On obtient ainsi un verrouillage pr\u00e9cis, tr\u00e8s pr\u00e8s du pied, qui supprime tout flou artistique sans pour autant contraindre le tendon.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, le confort ne doit pas \u00eatre confondu avec le moelleux exag\u00e9r\u00e9 d\u2019un mod\u00e8le d\u2019ultra-trail. La Vectiv Sky 2 offre un confort de contact franc et direct, filtrant mais r\u00e9solument ferme. Le pied fait corps avec la chaussure, et le ressenti d'amorti, bien que pr\u00e9sent, privil\u00e9gie une foul\u00e9e stable qui ne s'\u00e9crase pas trop au sol, r\u00e9duisant aussi les pertes d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d7675b71-1669-47ac-a745-d2eb5e6ea0e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsque le parcours devient technique ou sinueux, la chaussure reste pr\u00e9cise. Le stack limit\u00e9 permet de jouer du pied, sollicitant la proprioception. J'aime assez les sensations ludiques, joueuses, m\u00eame pour un coureur de milieu de peloton comme moi. On joue \u00e0 placer ses appuis au mieux dans les singles, sans que la chaussure ne joue de tour. En termes de rendement pur, la pr\u00e9sence de la plaque carbone n'engendre pas cet effet de propulsion dans l'axe propre aux mod\u00e8les de route. Au contraire, la structure conserve une souplesse \u00e9tonnante en torsion lat\u00e9rale, ce qui permet \u00e0 la semelle de s'adapter aux irr\u00e9gularit\u00e9s du relief. Le comportement est vif, \u00e9lastique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fb22b375-724a-48fe-b081-15038af2064c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La gomme propri\u00e9taire de The North Face fait bien le job sur le sec comme sur le mixte. Les crampons bien marqu\u00e9 offrent de la traction dans la terre compacte, comme boueuse. Leur profil plat \u00e0 la base maximise \u00e9galement la surface de frottement sur la roche, m\u00eame si les sols profond\u00e9ment gras marqueront logiquement les limites de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"30faf35c-ee47-4a1c-9694-e4e91b932823\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Cette North Face Vectiv Sky 2&nbsp;se destine prioritairement aux trails courts, aux formats de type maratrail ou aux s\u00e9ances de c\u00f4tes intenses o\u00f9 la vitesse prime. Son terrain d'expression favori reste le sentier technique de moyenne montagne, les monotraces joueuses et les profils nerveux. C'est une paire exclusive, id\u00e9ale pour des distances allant jusqu'\u00e0 30 ou 40 kilom\u00e8tres au maximum pour des coureurs l\u00e9gers et dot\u00e9s d'un bon pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie l\u2019esth\u00e9tique et la silhouette profil\u00e9e de cette Vectiv Sky 2, tout comme la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de sa tige qui dynamise la foul\u00e9e. L\u2019adh\u00e9rence est au rendez-vous, la chaussure est plus stable que j'aurais pens\u00e9, et l'ensemble est joueur et souple. Elle r\u00e9pond aux qualit\u00e9s annonc\u00e9es. \u00c0 l\u2019inverse, je ne vois pas trop l'int\u00e9r\u00eat de la plaque carbone qui, en plus de faire monter le prix de la chaussure, est un peu antagoniste d'une mousse interm\u00e9diaire suffisamment ferme pour fonctionner sans.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc930f75-d658-4f94-9323-6f8770bdd2f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ \u2014 Questions \/ R\u00e9ponses<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. \u00c0 quel type de coureur s'adresse principalement cette chaussure ?<\/strong><br \/>\r\n<em>Elle s'adresse aux traileurs l\u00e9gers \u00e0 r\u00e9guliers, ayant d\u00e9j\u00e0 une bonne exp\u00e9rience du pied, et qui recherchent un mod\u00e8le dynamique pour les distances courtes \u00e0 moyennes.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La plaque carbone rend-elle la chaussure trop rigide ?<\/strong><br \/>\r\n<em>Non, contrairement aux plaques de route, celle-ci offre une flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale surprenante qui permet \u00e0 la chaussure de vivre avec le terrain sans bloquer la foul\u00e9e.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Peut-on l'utiliser sur un ultra-trail ?<\/strong><br \/>\r\n<em>C'est pas trop conseill\u00e9. Son stack r\u00e9duit sous les 30 mm et sa fermet\u00e9 la destinent exclusivement aux formats courts sous les 40 km, sous peine de subir les impacts.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a60681d5-e7e2-4692-b63b-7171e715f1ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En conclusion, The North Face signe avec cette Vectiv Sky 2 une mise \u00e0 jour convaincante qui assume parfaitement son temp\u00e9rament typ\u00e9 perf. L\u00e9g\u00e8re, stable et incisive dans ses appuis, elle s\u00e9duira les amateurs de vitesse et de sensations directes avec le sol. Si son amorti dense et sa relative fermet\u00e9 demandent d'avoir du pied et des chevilles solides, ses qualit\u00e9s d'accroche gr\u00e2ce \u00e0 ses crampons bien marqu\u00e9 et sa polyvalence sur terrain sec\/humide en font une super chaussure pour les courtes distances, mais aussi pour l'entrainement\/fractionn\u00e9. J'aime.<\/p>\r\n","summary":"The North Face fait \u00e9voluer sa Summit Vectiv Sky et d\u00e9voile une chaussure de trail nerveuse et \u00e9pur\u00e9e (240 g, crampons de 6 mm, plaque carbone) taill\u00e9e pour la vitesse sur courtes distances (ou les KV). Loin de la surench\u00e8re maximaliste et des profils sur-stack\u00e9s qui inondent les sentiers, ce mod\u00e8le privil\u00e9gie un toucher de terrain franc, une bonne proprioception et une souplesse lat\u00e9rale bienvenue. Voici mon avis sur les North Face Vectiv Sky 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17493,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des North Face Vectiv Sky 2","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"d67e3ad5-c907-4e01-9b44-216338c90543","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/the-north-face-vectiv-sky-2-jdt-18.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la The North Face Vectiv Sky 2 : une chaussure de trail nerveuse et \u00e9pur\u00e9e (240 g, crampons de 6 mm, plaque carbone) taill\u00e9e pour la vitesse sur courtes distances."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test TNF Vectiv Sky 2 : la preuve qu'une plaque carbone peut rester agile dans le technique"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":64620,"target_type":"node","target_uuid":"69eefd1b-6756-45ad-a1bf-c89db840000e","url":"\/north-face-summit-vectiv-sky"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L\u00e9g\u00e8res, pr\u00e9cises et ludiques"}],"field_tags":[{"target_id":36,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5f32c8ea-2d95-4b28-b93a-b813b80a34c3","url":"\/the-north-face"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77051}],"uuid":[{"value":"d91d57da-6e7e-4e5a-a95e-8b2e0b278e2a"}],"vid":[{"value":80953}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-22T10:45:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Kilian Jornet rejoint Eliud Kipchoge au sein de la plateforme Kotcha"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-22T10:45:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-22T11:06:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/kilian-jornet-rejoint-eliud-kipchoge-au-sein-de-la-plateforme-kotcha","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>L'arriv\u00e9e de Kilian Jornet chez Kotcha marque un tournant pour la start-up fran\u00e7aise, cofond\u00e9e par Ben Dupont, Michel-Andr\u00e9 Chirita et Dimitri Dor. D\u00e9j\u00e0 associ\u00e9e au marathonien Eliud Kipchoge, la plateforme ambitionne de d\u00e9mocratiser les m\u00e9thodes d'entra\u00eenement des \u00e9lites. Avec 50 000 abonn\u00e9s et une lev\u00e9e de fonds de 3,5 millions d'euros, Kotcha cherche d\u00e9sormais \u00e0 structurer son approche au-del\u00e0 de la route, en ciblant directement les sp\u00e9cificit\u00e9s du trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e9d10cd-5ae5-4812-91e9-d22256f38604\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Loin d'un simple partenariat d'image, Kilian Jornet s'implique dans le d\u00e9veloppement technique de l'application. Son r\u00f4le est d'apporter sa vision de la discipline, forg\u00e9e par plus de vingt ans de comp\u00e9tition en haute montagne.&nbsp;Si la m\u00e9thode originale a \u00e9t\u00e9 affin\u00e9e lors de s\u00e9jours \u00e0 Kaptagat aupr\u00e8s de l'\u00e9quipe de Kipchoge, l'apport de Jornet est d\u00e9terminant pour l'int\u00e9gration des contraintes li\u00e9es au <b>D+, \u00e0 l'endurance extr\u00eame et \u00e0 la technicit\u00e9 des sentiers<\/b>. L'application, qui propose un accompagnement global incluant nutrition, renforcement musculaire et plans d'entra\u00eenement personnalis\u00e9s, va ainsi muscler sa proposition pour les coureurs d'ultra-distance.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour Kilian, l'enjeu n'est pas de laisser la machine d\u00e9cider \u00e0 la place du coureur. L'outil est con\u00e7u comme une aide \u00e0 la d\u00e9cision, permettant \u00e0 l'athl\u00e8te de structurer son aff\u00fbtage et de mieux interpr\u00e9ter ses donn\u00e9es physiologiques sur le terrain. En combinant l'approche rigoureuse des marathoniens k\u00e9nyans et l'expertise montagne de Jornet, Kotcha cherche \u00e0 offrir un cadre analytique coh\u00e9rent pour tous, du coureur de 5 km \u00e0 l'ultra-traileur engag\u00e9 sur des formats de 100 miles.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>L'arriv\u00e9e de Kilian Jornet chez Kotcha marque un tournant pour la start-up fran\u00e7aise, cofond\u00e9e par Ben Dupont, Michel-Andr\u00e9 Chirita et Dimitri Dor. D\u00e9j\u00e0 associ\u00e9e au marathonien Eliud Kipchoge, la plateforme ambitionne de d\u00e9mocratiser les m\u00e9thodes d'entra\u00eenement des \u00e9lites. 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En combinant l'approche rigoureuse des marathoniens k\u00e9nyans et l'expertise montagne de Jornet, Kotcha cherche \u00e0 offrir un cadre analytique coh\u00e9rent pour tous, du coureur de 5 km \u00e0 l'ultra-traileur engag\u00e9 sur des formats de 100 miles.<\/p>\r\n","summary":"Le roi de l'ultra-trail s'associe \u00e0 la start-up fran\u00e7aise Kotcha et au marathonien Eliud Kipchoge. L'objectif : int\u00e9grer la science de l'entra\u00eenement de haut niveau dans une interface digitale accessible au plus grand nombre."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17379,"alt":"Kilian Jornet rejoint Eliud Kipchoge au sein de la plateforme Kotcha","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"6df71a5d-708d-4c3d-a22e-020fe0555241","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kotcha-kilian-jornet-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Kilian Jornet int\u00e8gre la plateforme de coaching Kotcha aux c\u00f4t\u00e9s d'Eliud Kipchoge pour d\u00e9mocratiser l'entra\u00eenement expert en trail et running."}],"field_ogtitle":[{"value":"Kilian Jornet rejoint l'aventure Kotcha : quel avantage pour les trailers ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Vers une approche holistique du trail"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":77046}],"uuid":[{"value":"3c9c455d-d626-45d7-841c-971eb334f003"}],"vid":[{"value":80947}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-18T13:29:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Actualit\u00e9: la nouvelle Asics FujiLite 7 arrive"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-18T13:29:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-18T13:40:37+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/nouvelle-asics-fujilite-7-test","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Asics vient d'annoncer la nouvelle FujiLite 7, une chaussure que 'javais beaucoup aim\u00e9e \u00e0 l'occasion de mon test l'ann\u00e9e derni\u00e8re (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">le test des Asics FujiLite 6<\/a>).<br \/>\r\nLes FujiLite sont des chaussures plut\u00f4t presque d'entr\u00e9e de gamme, enfin pas trop ch\u00e8res par rapport \u00e0 la concurrence typ\u00e9e perf qui d\u00e9passe parfois 200\u20ac, tout en \u00e9tant particuli\u00e8rement efficaces sur des distances courtes \u00e0 moyennes. J'avais trouv\u00e9es les Fujiite 6 <strong>tr\u00e8s stables<\/strong>, <strong>confortables<\/strong>, l\u00e9g\u00e8res et globalement <strong>efficaces<\/strong>. Parmi mes chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es l'ann\u00e9e derni\u00e8res. Je suis curieux de <strong>tester les nouvelles FujiLite 7<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"14ece7f3-cb69-403d-afdb-20c53796dffd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les FujiLite 6, une des mes chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ces derniers temps.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour cette septi\u00e8me version, Asics a travaill\u00e9 sur le poids de la chaussure. Avec un gain annonc\u00e9 de <b>plus de 10 grammes<\/b> par rapport au mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent, la Fuji Lite 7 cherche \u00e0 gagner en nervosit\u00e9, notamment sur les relances rapides. Cette volont\u00e9 de gain de poids s'accompagne d'un nouveau mesh technique dont la structure a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9e pour favoriser l'\u00e9vacuation de l'eau tout en conservant une respirabilit\u00e9 optimale sur sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur du confort repose toujours sur la mousse <b>FF BLAST PLUS<\/b>. Ce choix technologique n'est pas anodin : il offre un compromis entre l'amorti n\u00e9cessaire pour filtrer les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain et un retour d'\u00e9nergie suffisant pour dynamiser la foul\u00e9e. La stabilit\u00e9 est \u00e9galement au centre des attentions avec une languette repens\u00e9e qui enveloppe mieux le m\u00e9dio-pied, limitant ainsi le glissement interne du pied dans les d\u00e9vers ou lors des changements d'appuis brusques.<\/p>\r\n\r\n<p>Au niveau de l'accroche (le nerf de la guerre en trail court), la marque japonaise reste sur ses acquis avec son <b>Asics Grip.&nbsp;<\/b>Coupl\u00e9e \u00e0 des crampons de <b>4 mm<\/b>, cette semelle ext\u00e9rieure a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 sa fiabilit\u00e9 sur une grande vari\u00e9t\u00e9 de sols, sans compter la forme des crampons que perso j'aime beaucoup. La FujiLite est aussi \u00e0 l'aise sur des pistes foresti\u00e8res roulantes que sur des sentiers plus techniques et humides, sans pour autant viser l'ultra-technicit\u00e9 extr\u00eame des mod\u00e8les d\u00e9di\u00e9s au skyrunning (La FujiSpeed sans doute plus).<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis sur les&nbsp;Asics Fuji Lite 7&nbsp;<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fuji Lite 7 se positionne toujours comme une chaussure de trail performante mais accessible, id\u00e9ale pour le coureur qui ne veut pas investir dans des mod\u00e8les \"carbone\" \u00e0 prix prohibitifs pour ses sorties hebdomadaires ou ses courses de <b>distance courte \u00e0 moyenne<\/b>. Elle semble conserver l'ADN de sa devanci\u00e8re : une chaussure \u00e9quilibr\u00e9e, rassurante et surtout efficace, qui devrait rester une valeur s\u00fbre.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Asics vient d'annoncer la nouvelle FujiLite 7, une chaussure que 'javais beaucoup aim\u00e9e \u00e0 l'occasion de mon test l'ann\u00e9e derni\u00e8re (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">le test des Asics FujiLite 6<\/a>).<br \/>\r\nLes FujiLite sont des chaussures plut\u00f4t presque d'entr\u00e9e de gamme, enfin pas trop ch\u00e8res par rapport \u00e0 la concurrence typ\u00e9e perf qui d\u00e9passe parfois 200\u20ac, tout en \u00e9tant particuli\u00e8rement efficaces sur des distances courtes \u00e0 moyennes. J'avais trouv\u00e9es les Fujiite 6 <strong>tr\u00e8s stables<\/strong>, <strong>confortables<\/strong>, l\u00e9g\u00e8res et globalement <strong>efficaces<\/strong>. Parmi mes chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es l'ann\u00e9e derni\u00e8res. Je suis curieux de <strong>tester les nouvelles FujiLite 7<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"14ece7f3-cb69-403d-afdb-20c53796dffd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les FujiLite 6, une des mes chaussures pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ces derniers temps.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour cette septi\u00e8me version, Asics a travaill\u00e9 sur le poids de la chaussure. Avec un gain annonc\u00e9 de <b>plus de 10 grammes<\/b> par rapport au mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent, la Fuji Lite 7 cherche \u00e0 gagner en nervosit\u00e9, notamment sur les relances rapides. Cette volont\u00e9 de gain de poids s'accompagne d'un nouveau mesh technique dont la structure a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9e pour favoriser l'\u00e9vacuation de l'eau tout en conservant une respirabilit\u00e9 optimale sur sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur du confort repose toujours sur la mousse <b>FF BLAST PLUS<\/b>. Ce choix technologique n'est pas anodin : il offre un compromis entre l'amorti n\u00e9cessaire pour filtrer les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain et un retour d'\u00e9nergie suffisant pour dynamiser la foul\u00e9e. La stabilit\u00e9 est \u00e9galement au centre des attentions avec une languette repens\u00e9e qui enveloppe mieux le m\u00e9dio-pied, limitant ainsi le glissement interne du pied dans les d\u00e9vers ou lors des changements d'appuis brusques.<\/p>\r\n\r\n<p>Au niveau de l'accroche (le nerf de la guerre en trail court), la marque japonaise reste sur ses acquis avec son <b>Asics Grip.&nbsp;<\/b>Coupl\u00e9e \u00e0 des crampons de <b>4 mm<\/b>, cette semelle ext\u00e9rieure a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 sa fiabilit\u00e9 sur une grande vari\u00e9t\u00e9 de sols, sans compter la forme des crampons que perso j'aime beaucoup. La FujiLite est aussi \u00e0 l'aise sur des pistes foresti\u00e8res roulantes que sur des sentiers plus techniques et humides, sans pour autant viser l'ultra-technicit\u00e9 extr\u00eame des mod\u00e8les d\u00e9di\u00e9s au skyrunning (La FujiSpeed sans doute plus).<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis sur les&nbsp;Asics Fuji Lite 7&nbsp;<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fuji Lite 7 se positionne toujours comme une chaussure de trail performante mais accessible, id\u00e9ale pour le coureur qui ne veut pas investir dans des mod\u00e8les \"carbone\" \u00e0 prix prohibitifs pour ses sorties hebdomadaires ou ses courses de <b>distance courte \u00e0 moyenne<\/b>. Elle semble conserver l'ADN de sa devanci\u00e8re : une chaussure \u00e9quilibr\u00e9e, rassurante et surtout efficace, qui devrait rester une valeur s\u00fbre.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s une sixi\u00e8me it\u00e9ration convaincante, la gamme Fuji Lite revient avec une version 7 qui mise sur un all\u00e8gement significatif et une stabilit\u00e9 renforc\u00e9e. Un mod\u00e8le qui confirme son positionnement accessible pour les traileurs en qu\u00eate de polyvalence sur sorties rythm\u00e9es."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17206,"alt":"Actualit\u00e9: la nouvelle Asics Fuji Lite 7","title":"","width":1820,"height":1213,"target_type":"file","target_uuid":"71938176-9038-4e13-ba00-d72f58ad9a7a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-fujilite-7-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"J'ai d\u00e9cortiqu\u00e9 l'annonce de la nouvelle Asics Fuji Lite 7 : gain de poids, accroche ASICSGRIP et dynamisme. Une alli\u00e9e pour vos trails courts et moyennes distances."}],"field_ogtitle":[{"value":"Asics Fuji Lite 7 : pr\u00e9sentation de cette nouvelle version attendue"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":8375,"target_type":"node","target_uuid":"22402651-c907-46b3-a9dc-6965db6d5c86","url":"\/asics-trabuco-lyte"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Plus l\u00e9g\u00e8re, toujours polyvalente"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77044}],"uuid":[{"value":"97f335cf-e1c0-415a-8144-75e0a8106ca7"}],"vid":[{"value":80945}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-18T10:17:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"L'entra\u00eenement en altitude sans quitter la plaine : Les secrets physiologiques de l'hypoxie pour le traileur"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-18T11:57:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-18T12:39:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/entrainement-altitude-plaine-hypoxie","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La qu\u00eate de performance en trail et en ultra, sur des \u00e9preuves reines telles que l\u2019Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), la Diagonale des Fous ou le marathon du Mont-Blanc, impose des contraintes \u00e9nerg\u00e9tiques o\u00f9 la gestion de l'oxyg\u00e8ne s'av\u00e8re \u00eatre le facteur limitant majeur. Pour les coureurs r\u00e9sidant en plaine, l\u2019impossibilit\u00e9 de s\u2019entra\u00eener quotidiennement en milieu montagnard a longtemps \u00e9t\u00e9 per\u00e7ue comme un handicap insurmontable. Pourtant, les avanc\u00e9es de la biologie de l'exercice et la d\u00e9mocratisation des technologies de simulation de l'altitude bousculent ce paradigme. L\u2019exposition \u00e0 l\u2019hypoxie, qu\u2019elle soit r\u00e9elle ou simul\u00e9e, d\u00e9clenche des cascades d\u2019adaptations cellulaires et syst\u00e9miques capables d'optimiser le transport et l'utilisation de l'oxyg\u00e8ne, offrant aux athl\u00e8tes de nouveaux outils physiologiques pour aborder les d\u00e9nivel\u00e9s alpins.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les m\u00e9canismes de l'hypoxie : De la pression atmosph\u00e9rique \u00e0 la cellule<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en altitude repose sur une distinction physique essentielle<\/span><span>. L'altitude est une variable g\u00e9ographique, tandis que l'hypoxie est la r\u00e9duction de la disponibilit\u00e9 en oxyg\u00e8ne dans l'organisme, d\u00e9coulant de cette situation environnementale<\/span><span>. Contrairement \u00e0 une id\u00e9e re\u00e7ue, la proportion d'oxyg\u00e8ne dans l'air reste constante \u00e0 environ 21 % de la mer jusqu'aux plus hauts sommets<\/span><span>. C\u2019est la baisse de la pression atmosph\u00e9rique qui r\u00e9duit la pression partielle en oxyg\u00e8ne (PO2), rendant son transfert des alv\u00e9oles pulmonaires vers le sang plus difficile<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette contrainte m\u00e9canique engendre une hypox\u00e9mie, c'est-\u00e0-dire une baisse de la concentration d'oxyg\u00e8ne dans le sang art\u00e9riel<\/span><span>. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est mesurable par la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), repr\u00e9sentant le taux de charge de l'h\u00e9moglobine<\/span><span>. Au niveau de la mer, la SpO2 se situe entre 97 % et 99 %<\/span><span>. Elle chute aux alentours de 92-94 % \u00e0 2500 m\u00e8tres de hauteur, et s'effondre entre 85 % et 88 % \u00e0 4000 m\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s que la SpO2 diminue, l'organisme active la voie des facteurs inductibles par l'hypoxie, principalement la prot\u00e9ine HIF-1 alpha<\/span><span>. En situation de normoxie (oxyg\u00e9nation normale), cette prot\u00e9ine est continuellement d\u00e9grad\u00e9e<\/span><span>. En situation d'hypoxie, elle se stabilise et migre dans le noyau cellulaire pour activer la transcription de g\u00e8nes cibles<\/span><span>. Le premier effet syst\u00e9mique est la stimulation de la production d'\u00e9rythropo\u00ef\u00e9tine (EPO) par les reins, qui ordonne \u00e0 la moelle osseuse de multiplier les globules rouges (\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se)<\/span><span>. Sur un protocole de 4 \u00e0 6 semaines, cette adaptation permet d'accro\u00eetre la masse totale d'h\u00e9moglobine (Hbmass) de 5 % \u00e0 15 %, induisant une hausse corr\u00e9lative du VO2max de 5 % \u00e0 10 %<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bfc3a4e8-0293-43d7-a43d-e9b89277662a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'hypoxie naturelle face \u00e0 la simulation normobare<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour s'exposer \u00e0 ce manque d'oxyg\u00e8ne, le traileur peut utiliser l'altitude r\u00e9elle (hypoxie hypobare) ou des dispositifs de simulation \u00e0 pression ambiante (hypoxie normobare)<\/span><span>. Dans l'hypoxie normobare, la pression atmosph\u00e9rique reste celle de la plaine, mais la fraction d'oxyg\u00e8ne dans l'air inspir\u00e9 (FiO2) est abaiss\u00e9e artificiellement (par exemple \u00e0 15 % pour simuler une altitude d'environ 2700 m\u00e8tres) en injectant de l'azote ou en filtrant l'oxyg\u00e8ne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les recherches, notamment synth\u00e9tis\u00e9es par <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25722851\/\">Coppel et al. (2015)<\/a>, r\u00e9v\u00e8lent que ces deux environnements ne provoquent pas des r\u00e9ponses rigoureusement identiques \u00e0 dose \u00e9quivalente d'exposition<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tre physio<\/th>\r\n\t\t\t<th>Hypoxie hypobare (Altitude r\u00e9elle)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Hypoxie normobare (Simulation)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pression barom\u00e9trique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9gale au niveau de la mer<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Fraction d'oxyg\u00e8ne (FiO2)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable \u00e0 21 %<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e (ex. 14 \u00e0 15 %)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ventilation minute<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieure<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieure<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Monoxyde d'azote expir\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fortement diminu\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable ou peu modifi\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mal aigu des montagnes (MAM)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Incidence et s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9es<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sympt\u00f4mes g\u00e9n\u00e9ralement plus mod\u00e9r\u00e9s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9shydratation<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tr\u00e8s prononc\u00e9e (air d'altitude froid et sec)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e (li\u00e9e principalement \u00e0 l'hyperventilation)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Volume plasmatique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Contraction rapide (concentration imm\u00e9diate du sang)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable lors d'expositions courtes et intermittentes<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span>Ces divergences s'expliquent par le r\u00f4le physique de la pression sur les membranes cellulaires et la dynamique des fluides corporels<\/span><span>. N\u00e9anmoins, l'hypoxie normobare reproduit avec une grande fid\u00e9lit\u00e9 les adaptations m\u00e9taboliques et h\u00e9matologiques essentielles indispensables \u00e0 la performance, sans imposer la fatigue logistique d'un voyage en haute montagne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de Richalet : \u00c9valuer la tol\u00e9rance individuelle<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Avant d'entamer une pr\u00e9paration en altitude ou en hypoxie artificielle, l'\u00e9valuation de la sensibilit\u00e9 individuelle \u00e0 l'oxyg\u00e8ne \u00e9value cliniquement le profil de l'athl\u00e8te<\/span><span>. Le \"test de Richalet\", r\u00e9alis\u00e9 lors d'un effort sous hypoxie simul\u00e9e, permet d'analyser la ch\u00e9mosensibilit\u00e9 de l'athl\u00e8te, c'est-\u00e0-dire sa capacit\u00e9 ventilatoire et cardiaque \u00e0 r\u00e9agir \u00e0 la baisse d'oxyg\u00e8ne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce test permet d'identifier les sujets expos\u00e9s \u00e0 un risque majeur de mal aigu des montagnes (MAM) ou de d\u00e9compensation cardiovasculaire pulmonaire<\/span><span>. Pour am\u00e9liorer cette ch\u00e9mosensibilit\u00e9 et pr\u00e9parer l'organisme, les protocoles scientifiques recommandent de s'exposer r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 une altitude sup\u00e9rieure \u00e0 2500 m\u00e8tres (au moins deux fois par semaine), d'accumuler un volume significatif d'expositions passives ou actives (id\u00e9alement plus de 50 heures), et d'\u00e9lever progressivement l'altitude simul\u00e9e jusqu'\u00e0 3500 m\u00e8tres et plus<\/span><span>. Ces s\u00e9ances d'acclimatation doivent \u00eatre maintenues jusqu'au d\u00e9part en comp\u00e9tition, les b\u00e9n\u00e9fices de la ch\u00e9mosensibilit\u00e9 s'estompant g\u00e9n\u00e9ralement en une semaine<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies d'entra\u00eenement : De la m\u00e9thode classique aux concepts hybrides<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le monde de l'endurance a structur\u00e9 l'utilisation de l'altitude autour de trois mod\u00e8les principaux, auxquels s'ajoute d\u00e9sormais une approche hybride particuli\u00e8rement efficace pour le traileur<\/span><span>&nbsp;:<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live High \/ Train High (LHTH)<\/strong> : Vivre et s'entra\u00eener en montagne (entre 2000 et 2500 m\u00e8tres)<\/span><span>. Bien que ce mod\u00e8le historique stimule l'EPO, il r\u00e9duit drastiquement l'intensit\u00e9 maximale des s\u00e9ances de course \u00e0 cause de la baisse du VO2max, limitant ainsi le d\u00e9veloppement des qualit\u00e9s de vitesse et de puissance sp\u00e9cifique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live High \/ Train Low (LHTL)<\/strong> : Vivre en altitude (naturelle ou sous tente hypoxique en plaine) pour stimuler les r\u00e9ponses h\u00e9matologiques, mais s'entra\u00eener au niveau de la mer afin de pr\u00e9server l'intensit\u00e9 musculaire<\/span><span>. La recherche valide cette approche comme l'une des plus performantes pour le d\u00e9veloppement a\u00e9robie<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live Low \/ Train High (LLTH)<\/strong> : R\u00e9sider en plaine et s'entra\u00eener ponctuellement en hypoxie artificielle (chambre hypoxique, masque de filtration)<\/span><span>. C'est la m\u00e9thode d'\u00e9lection pour optimiser les adaptations p\u00e9riph\u00e9riques (musculaires et enzymatiques) sans les contraintes de sommeil li\u00e9es \u00e0 l'altitude<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le mod\u00e8le hybride \"LHTLH\" (Live High \/ Train Low and High)<\/strong> : D\u00e9velopp\u00e9 et promu par l'\u00e9quipe du professeur <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Gr%C3%A9goire_Millet\"><strong>Gr\u00e9goire Millet<\/strong><\/a>, ce protocole novateur combine la vie en altitude (ou en tente) et l'entra\u00eenement majoritaire en plaine, tout en int\u00e9grant quelques s\u00e9ances cl\u00e9s tr\u00e8s intenses (sprints ou intervalles) sous hypoxie<\/span><span>. Cette m\u00e9thode maximise la capacit\u00e9 a\u00e9robie sp\u00e9cifique, l'aptitude \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter des efforts intenses (RSH) et les r\u00e9ponses transcriptionnelles musculaires locales<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>De plus, des \u00e9tudes m\u00e9caniques men\u00e9es sur des athl\u00e8tes ont d\u00e9montr\u00e9 que l'exposition chronique \u00e0 l'hypoxie dans le cadre du mod\u00e8le LHTLH ne modifie pas la cin\u00e9tique ni la cin\u00e9matique de course<\/span><span>. Les entra\u00eeneurs peuvent ainsi prescrire ces s\u00e9ances avec l'assurance que le sch\u00e9ma moteur et la foul\u00e9e de l'athl\u00e8te ne subiront aucune alt\u00e9ration d\u00e9l\u00e9t\u00e8re \u00e0 basse ou haute vitesse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Comparatif des protocoles d'entra\u00eenement en plaine et en montagne<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5c6115a1-4c6e-4b67-8d7c-2f3a2897d948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour structurer une pr\u00e9paration, l'athl\u00e8te peut moduler son exposition selon plusieurs configurations d'altitude simul\u00e9e ou r\u00e9elle<\/span><span>. Les gains estim\u00e9s varient consid\u00e9rablement en fonction du volume d'entra\u00eenement et de la dur\u00e9e d'exposition<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th colspan=\"2\">Stage \/ Dur\u00e9e<\/th>\r\n\t\t\t<th>Programmation<\/th>\r\n\t\t\t<th colspan=\"2\">Gains estim\u00e9s VO2max<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Stage court&nbsp;1 semaine en montagne (ex. Tignes, 2100 m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>15 heures de trail et randonn\u00e9e active entre 2100 et 3000 m.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">\r\n\t\t\t<p>+2 % \u00e0 +3 % (limit\u00e9 par la faible exposition)<br \/>\r\n\t\t\tAcclimatation thermique, tol\u00e9rance aigu\u00eb \u00e0 l'effort en c\u00f4te.<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Stage long 4 semaines&nbsp;traditionnel (ex. Font Romeu, 1800 m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>20 heures par semaine d'endurance fondamentale entre 0 et 2000 m.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">+4 % \u00e0 +6 % (adaptations h\u00e9matologiques significatives)<br \/>\r\n\t\t\tAugmentation notable de l'h\u00e9matocrite et de la masse globulaire.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Protocole en plaine&nbsp;6 semaines (ex. Tente hypoxique \u00e0 Paris)<\/td>\r\n\t\t\t<td>8 h\/nuit de sommeil en hypoxie (3000-4000 m), 3 h\/semaine de home trainer \u00e0 4000 m et 2 s\u00e9ances de RSH.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">+8 % \u00e0 +10 % (exposition prolong\u00e9e et travail qualitatif)<br \/>\r\n\t\t\tForte augmentation d'h\u00e9moglobine, puissance ana\u00e9robie maximale.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Applications pratiques : Protocoles sp\u00e9cifiques pour le traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La d\u00e9clinaison op\u00e9rationnelle de l\u2019hypoxie s'appuie sur une palette de protocoles tr\u00e8s pr\u00e9cis, \u00e0 int\u00e9grer selon les phases de la planification annuelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s en hypoxie (RSH)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le protocole cible le d\u00e9veloppement de la puissance en c\u00f4te et la r\u00e9sistance \u00e0 l'acidose<\/span><span>. R\u00e9alis\u00e9 sur home-trainer avec masque hypoxique ou en chambre d\u00e9di\u00e9e, il comprend 2 blocs de 10 sprints de 6 secondes effectu\u00e9s \u00e0 intensit\u00e9 maximale (effort de type \"all-out\"), entrecoup\u00e9s de 24 secondes de r\u00e9cup\u00e9ration passive, le tout \u00e0 une altitude simul\u00e9e de 3000 m\u00e8tres<\/span><span>. Ce travail recrute fortement les fibres musculaires rapides et accro\u00eet la puissance moyenne de sprint de pr\u00e8s de 10 %<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Intervalles \u00e0 haute intensit\u00e9 (HIIT)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Ce protocole vise \u00e0 maximiser la tol\u00e9rance au lactate et le d\u00e9bit cardiaque sous contrainte d'oxyg\u00e8ne<\/span><span>. L'entra\u00eenement consiste en 5 \u00e0 8 s\u00e9ries de 4 minutes \u00e0 85-90 % de la fr\u00e9quence cardiaque maximale (FC max), avec des phases de r\u00e9cup\u00e9ration active cal\u00e9es \u00e0 une altitude simul\u00e9e de 2000 m\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Musculation sous hypoxie (IHT de force)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La musculation en hypoxie mod\u00e9r\u00e9e (charges \u00e0 60-70 % de la r\u00e9p\u00e9tition maximale - 1RM) engendre un stress m\u00e9tabolique local tr\u00e8s prononc\u00e9<\/span><span>. Ce stimulus favorise la s\u00e9cr\u00e9tion d'hormone de croissance et l'hypertrophie des fibres musculaires stabilisatrices indispensables aux descentes techniques de trail, tout en limitant les traumatismes articulaires gr\u00e2ce \u00e0 l'usage de charges r\u00e9elles plus l\u00e9g\u00e8res<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Traitement intermittent hypoxie-normoxie (IHNT)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Id\u00e9ale en p\u00e9riode de blessure ou de r\u00e9\u00e9ducation, cette m\u00e9thode propose une alternance passive au repos de 5 minutes de respiration d'air hypoxique et 5 minutes d'air ambiant normoxique<\/span><span>. Elle stimule efficacement la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration mitochondriale et maintient une activit\u00e9 m\u00e9tabolique sans imposer la moindre contrainte m\u00e9canique sur les articulations l\u00e9s\u00e9es<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Nutrition, suppl\u00e9mentation et garde-fous cliniques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le stress physiologique induit par le manque d\u2019oxyg\u00e8ne impose des ajustements m\u00e9taboliques et biologiques rigoureux, sous peine de voir s'effondrer les capacit\u00e9s de r\u00e9cup\u00e9ration de l\u2019athl\u00e8te<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'importance des r\u00e9serves de fer<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L\u2019\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se est un processus organique d'une grande exigence mat\u00e9rielle<\/span><span>. La synth\u00e8se de nouvelles mol\u00e9cules d\u2019h\u00e9moglobine requiert des r\u00e9serves de fer optimales<\/span><span>. Avant tout protocole, un dosage de la ferritine s\u00e9rique doit \u00eatre r\u00e9alis\u00e9<\/span><span>. Si les taux de fer sont inf\u00e9rieurs aux normes physiologiques moyennes, l'exposition \u00e0 l'hypoxie s'av\u00e9rera totalement st\u00e9rile, l'organisme ne disposant pas des briques \u00e9l\u00e9mentaires pour fabriquer de nouveaux globules rouges<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les ajustements nutritionnels et l'hydratation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La vie et l'effort en altitude modifient en profondeur le m\u00e9tabolisme de base<\/span><span>. La d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique s'\u00e9l\u00e8ve et le corps augmente sa d\u00e9pendance aux glucides comme substrat pr\u00e9f\u00e9rentiel au d\u00e9triment des lipides<\/span><span>. L\u2019apport en glucides doit donc \u00eatre augment\u00e9 pour \u00e9viter la d\u00e9pl\u00e9tion pr\u00e9coce des stocks de glycog\u00e8ne et l'apparition de crises d'hypoglyc\u00e9mie<\/span><span>. De plus, l'hypoxie peut induire une perte d'app\u00e9tit transitoire, exposant le coureur \u00e0 une perte de poids ind\u00e9sirable et \u00e0 une fonte musculaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L\u2019hydratation requiert une vigilance absolue : l'hyperventilation compensatrice provoque une perte d\u2019eau pulmonaire par \u00e9vaporation tr\u00e8s importante, favorisant une d\u00e9shydratation rapide qui d\u00e9grade la viscosit\u00e9 sanguine et augmente le travail cardiaque<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les suppl\u00e9mentation sp\u00e9cifique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour optimiser les adaptations et limiter les d\u00e9sagr\u00e9ments d\u2019une exposition prolong\u00e9e, notamment en tente hypoxique, les cliniciens du sport pr\u00e9conisent des apports cibl\u00e9s<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Suppl\u00e9ment<\/th>\r\n\t\t\t<th>R\u00f4le en hypoxie<\/th>\r\n\t\t\t<th>Posologie<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Citrate de Magn\u00e9sium + B6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vient les tensions musculaires et les crampes nocturnes fr\u00e9quentes dues \u00e0 l'alcalose respiratoire sous tente.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prise le soir au coucher pendant les blocs de sommeil simul\u00e9.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cr\u00e9atine Monohydrate<\/td>\r\n\t\t\t<td>Soutient la resynth\u00e8se rapide d'ATP lors des efforts explosifs et des relances en c\u00f4te.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Id\u00e9al en phase d'entra\u00eenement de type RSH.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e9ine de Lactos\u00e9rum (Whey)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9paration des micro-l\u00e9sions musculaires g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par le travail excentrique des descentes.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Consommation imm\u00e9diate post-effort.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Om\u00e9ga-3 (EPA\/DHA)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e8ge les membranes cellulaires et articulaires contre le stress oxydatif accru induit par l'hypoxie.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cure continue tout au long du protocole de pr\u00e9paration.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Risques cardiovasculaires et s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'exposition \u00e0 l'hypoxie d\u00e9clenche imm\u00e9diatement une hausse de la fr\u00e9quence cardiaque et une vasoconstriction de la circulation art\u00e9rielle pulmonaire afin de maintenir l'oxyg\u00e9nation tissulaire<\/span><span>. Ces modifications augmentent transitoirement la pression art\u00e9rielle pulmonaire moyenne (PAPm) et imposent une surcharge de travail au ventricule droit<\/span><span>. Pour les athl\u00e8tes souffrant de cardiopathies sous-jacentes ou d'hypertension non contr\u00f4l\u00e9e, l'hypoxie repr\u00e9sente un risque clinique majeur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un suivi rigoureux \u00e0 l\u2019aide d\u2019un oxym\u00e8tre de pouls est indispensable pour s'assurer que la SpO2 ne descend pas sous le seuil critique de 85 %, \u00e9vitant ainsi des d\u00e9sordres physiologiques graves comme l'\u0153d\u00e8me pulmonaire de haute altitude (OPHA)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Organisation pratique de l'acc\u00e8s \u00e0 l'hypoxie<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour mettre en \u0153uvre ces protocoles, le traileur peut s'appuyer sur des structures nationales ou des installations priv\u00e9es de pointe<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le <a href=\"https:\/\/www.ensm.sports.gouv.fr\/cnsnmm\/\">Centre National de Ski Nordique et de Moyenne Montagne<\/a> (CNSNMM) \u00e0 Pr\u00e9manon (Jura) est le site historique de r\u00e9f\u00e9rence en France<\/span><span>. \u00c9quip\u00e9 de chambres hypoxiques normobares depuis les ann\u00e9es 1990, il accueille les \u00e9quipes nationales pour des protocoles d'acclimatation et d'entra\u00eenement complets<\/span><span>. Son Espace Haute Performance propose des installations exceptionnelles, dont une pi\u00e8ce sous hypoxie abritant un tapis roulant g\u00e9ant r\u00e9glable jusqu'\u00e0 30 km\/h avec mod\u00e9lisation de pentes et de profils de course r\u00e9els, id\u00e9al pour les \u00e9valuations de VO2max sp\u00e9cifiques au trail<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Des centres de sport-sant\u00e9 urbains, comme <strong><a href=\"https:\/\/www.edenconcept.fr\/\">Eden Concept<\/a><\/strong> \u00e0 Lyon-Gerland, permettent l'acc\u00e8s \u00e0 l'heure \u00e0 des chambres de simulation d'altitude pour des s\u00e9ances d'entra\u00eenement continu ou de musculation<\/span><span>. Enfin, l'acquisition ou la location de g\u00e9n\u00e9rateurs d'altitude et de tentes de lit (telles que propos\u00e9es par <a href=\"https:\/\/hypoxico.com\/\"><strong>Hypoxico<\/strong><\/a> ou <strong><a href=\"https:\/\/fr.biolaster.com\/\">Biolaster<\/a><\/strong>) reste l'alternative la plus efficace pour appliquer de mani\u00e8re autonome le protocole \"Vivre en altitude, s'entra\u00eener en plaine\" sans bousculer son organisation familiale et professionnelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusions pour la pr\u00e9paration du traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en hypoxie n'est plus un secret r\u00e9serv\u00e9 aux seuls coureurs des hauts plateaux d\u2019Afrique de l'Est ou des vall\u00e9es alpines<\/span><span>. Pour le traileur de plaine, la ma\u00eetrise des technologies de simulation de l'altitude s\u2019impose comme une v\u00e9ritable r\u00e9volution m\u00e9thodologique<\/span><span>. En combinant astucieusement des nuits en tente hypoxique (LHTL) avec des s\u00e9ances de haute intensit\u00e9 sur le terrain en plaine et des exercices cibl\u00e9s de sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s sous masque (RSH) ou en chambre, l'athl\u00e8te peut simuler avec une pr\u00e9cision chirurgicale les exigences physiologiques de la haute montagne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette d\u00e9marche requiert n\u00e9anmoins une rigueur scientifique absolue<\/span><span>. L\u2019\u00e9valuation pr\u00e9alable par un <strong>test de Richalet<\/strong>, le contr\u00f4le de la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), l'ajustement m\u00e9tabolique de la ration glucidique et une attention m\u00e9ticuleuse port\u00e9e aux r\u00e9serves de fer sont les conditions non n\u00e9gociables pour transformer ce stress environnemental en un v\u00e9ritable bond de performance le jour de la course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La qu\u00eate de performance en trail et en ultra, sur des \u00e9preuves reines telles que l\u2019Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), la Diagonale des Fous ou le marathon du Mont-Blanc, impose des contraintes \u00e9nerg\u00e9tiques o\u00f9 la gestion de l'oxyg\u00e8ne s'av\u00e8re \u00eatre le facteur limitant majeur. Pour les coureurs r\u00e9sidant en plaine, l\u2019impossibilit\u00e9 de s\u2019entra\u00eener quotidiennement en milieu montagnard a longtemps \u00e9t\u00e9 per\u00e7ue comme un handicap insurmontable. Pourtant, les avanc\u00e9es de la biologie de l'exercice et la d\u00e9mocratisation des technologies de simulation de l'altitude bousculent ce paradigme. L\u2019exposition \u00e0 l\u2019hypoxie, qu\u2019elle soit r\u00e9elle ou simul\u00e9e, d\u00e9clenche des cascades d\u2019adaptations cellulaires et syst\u00e9miques capables d'optimiser le transport et l'utilisation de l'oxyg\u00e8ne, offrant aux athl\u00e8tes de nouveaux outils physiologiques pour aborder les d\u00e9nivel\u00e9s alpins.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les m\u00e9canismes de l'hypoxie : De la pression atmosph\u00e9rique \u00e0 la cellule<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en altitude repose sur une distinction physique essentielle<\/span><span>. L'altitude est une variable g\u00e9ographique, tandis que l'hypoxie est la r\u00e9duction de la disponibilit\u00e9 en oxyg\u00e8ne dans l'organisme, d\u00e9coulant de cette situation environnementale<\/span><span>. Contrairement \u00e0 une id\u00e9e re\u00e7ue, la proportion d'oxyg\u00e8ne dans l'air reste constante \u00e0 environ 21 % de la mer jusqu'aux plus hauts sommets<\/span><span>. C\u2019est la baisse de la pression atmosph\u00e9rique qui r\u00e9duit la pression partielle en oxyg\u00e8ne (PO2), rendant son transfert des alv\u00e9oles pulmonaires vers le sang plus difficile<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette contrainte m\u00e9canique engendre une hypox\u00e9mie, c'est-\u00e0-dire une baisse de la concentration d'oxyg\u00e8ne dans le sang art\u00e9riel<\/span><span>. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est mesurable par la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), repr\u00e9sentant le taux de charge de l'h\u00e9moglobine<\/span><span>. Au niveau de la mer, la SpO2 se situe entre 97 % et 99 %<\/span><span>. Elle chute aux alentours de 92-94 % \u00e0 2500 m\u00e8tres de hauteur, et s'effondre entre 85 % et 88 % \u00e0 4000 m\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>D\u00e8s que la SpO2 diminue, l'organisme active la voie des facteurs inductibles par l'hypoxie, principalement la prot\u00e9ine HIF-1 alpha<\/span><span>. En situation de normoxie (oxyg\u00e9nation normale), cette prot\u00e9ine est continuellement d\u00e9grad\u00e9e<\/span><span>. En situation d'hypoxie, elle se stabilise et migre dans le noyau cellulaire pour activer la transcription de g\u00e8nes cibles<\/span><span>. Le premier effet syst\u00e9mique est la stimulation de la production d'\u00e9rythropo\u00ef\u00e9tine (EPO) par les reins, qui ordonne \u00e0 la moelle osseuse de multiplier les globules rouges (\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se)<\/span><span>. Sur un protocole de 4 \u00e0 6 semaines, cette adaptation permet d'accro\u00eetre la masse totale d'h\u00e9moglobine (Hbmass) de 5 % \u00e0 15 %, induisant une hausse corr\u00e9lative du VO2max de 5 % \u00e0 10 %<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bfc3a4e8-0293-43d7-a43d-e9b89277662a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'hypoxie naturelle face \u00e0 la simulation normobare<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour s'exposer \u00e0 ce manque d'oxyg\u00e8ne, le traileur peut utiliser l'altitude r\u00e9elle (hypoxie hypobare) ou des dispositifs de simulation \u00e0 pression ambiante (hypoxie normobare)<\/span><span>. Dans l'hypoxie normobare, la pression atmosph\u00e9rique reste celle de la plaine, mais la fraction d'oxyg\u00e8ne dans l'air inspir\u00e9 (FiO2) est abaiss\u00e9e artificiellement (par exemple \u00e0 15 % pour simuler une altitude d'environ 2700 m\u00e8tres) en injectant de l'azote ou en filtrant l'oxyg\u00e8ne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les recherches, notamment synth\u00e9tis\u00e9es par <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25722851\/\">Coppel et al. (2015)<\/a>, r\u00e9v\u00e8lent que ces deux environnements ne provoquent pas des r\u00e9ponses rigoureusement identiques \u00e0 dose \u00e9quivalente d'exposition<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tre physio<\/th>\r\n\t\t\t<th>Hypoxie hypobare (Altitude r\u00e9elle)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Hypoxie normobare (Simulation)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pression barom\u00e9trique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9gale au niveau de la mer<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Fraction d'oxyg\u00e8ne (FiO2)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable \u00e0 21 %<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e (ex. 14 \u00e0 15 %)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ventilation minute<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieure<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieure<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Monoxyde d'azote expir\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fortement diminu\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable ou peu modifi\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mal aigu des montagnes (MAM)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Incidence et s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9es<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sympt\u00f4mes g\u00e9n\u00e9ralement plus mod\u00e9r\u00e9s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9shydratation<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tr\u00e8s prononc\u00e9e (air d'altitude froid et sec)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e (li\u00e9e principalement \u00e0 l'hyperventilation)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Volume plasmatique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Contraction rapide (concentration imm\u00e9diate du sang)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stable lors d'expositions courtes et intermittentes<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span>Ces divergences s'expliquent par le r\u00f4le physique de la pression sur les membranes cellulaires et la dynamique des fluides corporels<\/span><span>. N\u00e9anmoins, l'hypoxie normobare reproduit avec une grande fid\u00e9lit\u00e9 les adaptations m\u00e9taboliques et h\u00e9matologiques essentielles indispensables \u00e0 la performance, sans imposer la fatigue logistique d'un voyage en haute montagne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de Richalet : \u00c9valuer la tol\u00e9rance individuelle<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Avant d'entamer une pr\u00e9paration en altitude ou en hypoxie artificielle, l'\u00e9valuation de la sensibilit\u00e9 individuelle \u00e0 l'oxyg\u00e8ne \u00e9value cliniquement le profil de l'athl\u00e8te<\/span><span>. Le \"test de Richalet\", r\u00e9alis\u00e9 lors d'un effort sous hypoxie simul\u00e9e, permet d'analyser la ch\u00e9mosensibilit\u00e9 de l'athl\u00e8te, c'est-\u00e0-dire sa capacit\u00e9 ventilatoire et cardiaque \u00e0 r\u00e9agir \u00e0 la baisse d'oxyg\u00e8ne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce test permet d'identifier les sujets expos\u00e9s \u00e0 un risque majeur de mal aigu des montagnes (MAM) ou de d\u00e9compensation cardiovasculaire pulmonaire<\/span><span>. Pour am\u00e9liorer cette ch\u00e9mosensibilit\u00e9 et pr\u00e9parer l'organisme, les protocoles scientifiques recommandent de s'exposer r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 une altitude sup\u00e9rieure \u00e0 2500 m\u00e8tres (au moins deux fois par semaine), d'accumuler un volume significatif d'expositions passives ou actives (id\u00e9alement plus de 50 heures), et d'\u00e9lever progressivement l'altitude simul\u00e9e jusqu'\u00e0 3500 m\u00e8tres et plus<\/span><span>. Ces s\u00e9ances d'acclimatation doivent \u00eatre maintenues jusqu'au d\u00e9part en comp\u00e9tition, les b\u00e9n\u00e9fices de la ch\u00e9mosensibilit\u00e9 s'estompant g\u00e9n\u00e9ralement en une semaine<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies d'entra\u00eenement : De la m\u00e9thode classique aux concepts hybrides<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le monde de l'endurance a structur\u00e9 l'utilisation de l'altitude autour de trois mod\u00e8les principaux, auxquels s'ajoute d\u00e9sormais une approche hybride particuli\u00e8rement efficace pour le traileur<\/span><span>&nbsp;:<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live High \/ Train High (LHTH)<\/strong> : Vivre et s'entra\u00eener en montagne (entre 2000 et 2500 m\u00e8tres)<\/span><span>. Bien que ce mod\u00e8le historique stimule l'EPO, il r\u00e9duit drastiquement l'intensit\u00e9 maximale des s\u00e9ances de course \u00e0 cause de la baisse du VO2max, limitant ainsi le d\u00e9veloppement des qualit\u00e9s de vitesse et de puissance sp\u00e9cifique<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live High \/ Train Low (LHTL)<\/strong> : Vivre en altitude (naturelle ou sous tente hypoxique en plaine) pour stimuler les r\u00e9ponses h\u00e9matologiques, mais s'entra\u00eener au niveau de la mer afin de pr\u00e9server l'intensit\u00e9 musculaire<\/span><span>. La recherche valide cette approche comme l'une des plus performantes pour le d\u00e9veloppement a\u00e9robie<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Live Low \/ Train High (LLTH)<\/strong> : R\u00e9sider en plaine et s'entra\u00eener ponctuellement en hypoxie artificielle (chambre hypoxique, masque de filtration)<\/span><span>. C'est la m\u00e9thode d'\u00e9lection pour optimiser les adaptations p\u00e9riph\u00e9riques (musculaires et enzymatiques) sans les contraintes de sommeil li\u00e9es \u00e0 l'altitude<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le mod\u00e8le hybride \"LHTLH\" (Live High \/ Train Low and High)<\/strong> : D\u00e9velopp\u00e9 et promu par l'\u00e9quipe du professeur <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Gr%C3%A9goire_Millet\"><strong>Gr\u00e9goire Millet<\/strong><\/a>, ce protocole novateur combine la vie en altitude (ou en tente) et l'entra\u00eenement majoritaire en plaine, tout en int\u00e9grant quelques s\u00e9ances cl\u00e9s tr\u00e8s intenses (sprints ou intervalles) sous hypoxie<\/span><span>. Cette m\u00e9thode maximise la capacit\u00e9 a\u00e9robie sp\u00e9cifique, l'aptitude \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter des efforts intenses (RSH) et les r\u00e9ponses transcriptionnelles musculaires locales<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>De plus, des \u00e9tudes m\u00e9caniques men\u00e9es sur des athl\u00e8tes ont d\u00e9montr\u00e9 que l'exposition chronique \u00e0 l'hypoxie dans le cadre du mod\u00e8le LHTLH ne modifie pas la cin\u00e9tique ni la cin\u00e9matique de course<\/span><span>. Les entra\u00eeneurs peuvent ainsi prescrire ces s\u00e9ances avec l'assurance que le sch\u00e9ma moteur et la foul\u00e9e de l'athl\u00e8te ne subiront aucune alt\u00e9ration d\u00e9l\u00e9t\u00e8re \u00e0 basse ou haute vitesse<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Comparatif des protocoles d'entra\u00eenement en plaine et en montagne<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5c6115a1-4c6e-4b67-8d7c-2f3a2897d948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour structurer une pr\u00e9paration, l'athl\u00e8te peut moduler son exposition selon plusieurs configurations d'altitude simul\u00e9e ou r\u00e9elle<\/span><span>. Les gains estim\u00e9s varient consid\u00e9rablement en fonction du volume d'entra\u00eenement et de la dur\u00e9e d'exposition<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th colspan=\"2\">Stage \/ Dur\u00e9e<\/th>\r\n\t\t\t<th>Programmation<\/th>\r\n\t\t\t<th colspan=\"2\">Gains estim\u00e9s VO2max<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Stage court&nbsp;1 semaine en montagne (ex. Tignes, 2100 m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>15 heures de trail et randonn\u00e9e active entre 2100 et 3000 m.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">\r\n\t\t\t<p>+2 % \u00e0 +3 % (limit\u00e9 par la faible exposition)<br \/>\r\n\t\t\tAcclimatation thermique, tol\u00e9rance aigu\u00eb \u00e0 l'effort en c\u00f4te.<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Stage long 4 semaines&nbsp;traditionnel (ex. Font Romeu, 1800 m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>20 heures par semaine d'endurance fondamentale entre 0 et 2000 m.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">+4 % \u00e0 +6 % (adaptations h\u00e9matologiques significatives)<br \/>\r\n\t\t\tAugmentation notable de l'h\u00e9matocrite et de la masse globulaire.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">Protocole en plaine&nbsp;6 semaines (ex. Tente hypoxique \u00e0 Paris)<\/td>\r\n\t\t\t<td>8 h\/nuit de sommeil en hypoxie (3000-4000 m), 3 h\/semaine de home trainer \u00e0 4000 m et 2 s\u00e9ances de RSH.<\/td>\r\n\t\t\t<td colspan=\"2\">+8 % \u00e0 +10 % (exposition prolong\u00e9e et travail qualitatif)<br \/>\r\n\t\t\tForte augmentation d'h\u00e9moglobine, puissance ana\u00e9robie maximale.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Applications pratiques : Protocoles sp\u00e9cifiques pour le traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La d\u00e9clinaison op\u00e9rationnelle de l\u2019hypoxie s'appuie sur une palette de protocoles tr\u00e8s pr\u00e9cis, \u00e0 int\u00e9grer selon les phases de la planification annuelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s en hypoxie (RSH)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le protocole cible le d\u00e9veloppement de la puissance en c\u00f4te et la r\u00e9sistance \u00e0 l'acidose<\/span><span>. R\u00e9alis\u00e9 sur home-trainer avec masque hypoxique ou en chambre d\u00e9di\u00e9e, il comprend 2 blocs de 10 sprints de 6 secondes effectu\u00e9s \u00e0 intensit\u00e9 maximale (effort de type \"all-out\"), entrecoup\u00e9s de 24 secondes de r\u00e9cup\u00e9ration passive, le tout \u00e0 une altitude simul\u00e9e de 3000 m\u00e8tres<\/span><span>. Ce travail recrute fortement les fibres musculaires rapides et accro\u00eet la puissance moyenne de sprint de pr\u00e8s de 10 %<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Intervalles \u00e0 haute intensit\u00e9 (HIIT)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Ce protocole vise \u00e0 maximiser la tol\u00e9rance au lactate et le d\u00e9bit cardiaque sous contrainte d'oxyg\u00e8ne<\/span><span>. L'entra\u00eenement consiste en 5 \u00e0 8 s\u00e9ries de 4 minutes \u00e0 85-90 % de la fr\u00e9quence cardiaque maximale (FC max), avec des phases de r\u00e9cup\u00e9ration active cal\u00e9es \u00e0 une altitude simul\u00e9e de 2000 m\u00e8tres<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Musculation sous hypoxie (IHT de force)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La musculation en hypoxie mod\u00e9r\u00e9e (charges \u00e0 60-70 % de la r\u00e9p\u00e9tition maximale - 1RM) engendre un stress m\u00e9tabolique local tr\u00e8s prononc\u00e9<\/span><span>. Ce stimulus favorise la s\u00e9cr\u00e9tion d'hormone de croissance et l'hypertrophie des fibres musculaires stabilisatrices indispensables aux descentes techniques de trail, tout en limitant les traumatismes articulaires gr\u00e2ce \u00e0 l'usage de charges r\u00e9elles plus l\u00e9g\u00e8res<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Traitement intermittent hypoxie-normoxie (IHNT)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Id\u00e9ale en p\u00e9riode de blessure ou de r\u00e9\u00e9ducation, cette m\u00e9thode propose une alternance passive au repos de 5 minutes de respiration d'air hypoxique et 5 minutes d'air ambiant normoxique<\/span><span>. Elle stimule efficacement la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration mitochondriale et maintient une activit\u00e9 m\u00e9tabolique sans imposer la moindre contrainte m\u00e9canique sur les articulations l\u00e9s\u00e9es<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Nutrition, suppl\u00e9mentation et garde-fous cliniques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le stress physiologique induit par le manque d\u2019oxyg\u00e8ne impose des ajustements m\u00e9taboliques et biologiques rigoureux, sous peine de voir s'effondrer les capacit\u00e9s de r\u00e9cup\u00e9ration de l\u2019athl\u00e8te<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'importance des r\u00e9serves de fer<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L\u2019\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se est un processus organique d'une grande exigence mat\u00e9rielle<\/span><span>. La synth\u00e8se de nouvelles mol\u00e9cules d\u2019h\u00e9moglobine requiert des r\u00e9serves de fer optimales<\/span><span>. Avant tout protocole, un dosage de la ferritine s\u00e9rique doit \u00eatre r\u00e9alis\u00e9<\/span><span>. Si les taux de fer sont inf\u00e9rieurs aux normes physiologiques moyennes, l'exposition \u00e0 l'hypoxie s'av\u00e9rera totalement st\u00e9rile, l'organisme ne disposant pas des briques \u00e9l\u00e9mentaires pour fabriquer de nouveaux globules rouges<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les ajustements nutritionnels et l'hydratation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La vie et l'effort en altitude modifient en profondeur le m\u00e9tabolisme de base<\/span><span>. La d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique s'\u00e9l\u00e8ve et le corps augmente sa d\u00e9pendance aux glucides comme substrat pr\u00e9f\u00e9rentiel au d\u00e9triment des lipides<\/span><span>. L\u2019apport en glucides doit donc \u00eatre augment\u00e9 pour \u00e9viter la d\u00e9pl\u00e9tion pr\u00e9coce des stocks de glycog\u00e8ne et l'apparition de crises d'hypoglyc\u00e9mie<\/span><span>. De plus, l'hypoxie peut induire une perte d'app\u00e9tit transitoire, exposant le coureur \u00e0 une perte de poids ind\u00e9sirable et \u00e0 une fonte musculaire<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L\u2019hydratation requiert une vigilance absolue : l'hyperventilation compensatrice provoque une perte d\u2019eau pulmonaire par \u00e9vaporation tr\u00e8s importante, favorisant une d\u00e9shydratation rapide qui d\u00e9grade la viscosit\u00e9 sanguine et augmente le travail cardiaque<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les suppl\u00e9mentation sp\u00e9cifique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour optimiser les adaptations et limiter les d\u00e9sagr\u00e9ments d\u2019une exposition prolong\u00e9e, notamment en tente hypoxique, les cliniciens du sport pr\u00e9conisent des apports cibl\u00e9s<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Suppl\u00e9ment<\/th>\r\n\t\t\t<th>R\u00f4le en hypoxie<\/th>\r\n\t\t\t<th>Posologie<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Citrate de Magn\u00e9sium + B6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vient les tensions musculaires et les crampes nocturnes fr\u00e9quentes dues \u00e0 l'alcalose respiratoire sous tente.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prise le soir au coucher pendant les blocs de sommeil simul\u00e9.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cr\u00e9atine Monohydrate<\/td>\r\n\t\t\t<td>Soutient la resynth\u00e8se rapide d'ATP lors des efforts explosifs et des relances en c\u00f4te.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Id\u00e9al en phase d'entra\u00eenement de type RSH.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e9ine de Lactos\u00e9rum (Whey)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Acc\u00e9l\u00e8re la r\u00e9paration des micro-l\u00e9sions musculaires g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par le travail excentrique des descentes.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Consommation imm\u00e9diate post-effort.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Om\u00e9ga-3 (EPA\/DHA)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e8ge les membranes cellulaires et articulaires contre le stress oxydatif accru induit par l'hypoxie.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cure continue tout au long du protocole de pr\u00e9paration.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Risques cardiovasculaires et s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'exposition \u00e0 l'hypoxie d\u00e9clenche imm\u00e9diatement une hausse de la fr\u00e9quence cardiaque et une vasoconstriction de la circulation art\u00e9rielle pulmonaire afin de maintenir l'oxyg\u00e9nation tissulaire<\/span><span>. Ces modifications augmentent transitoirement la pression art\u00e9rielle pulmonaire moyenne (PAPm) et imposent une surcharge de travail au ventricule droit<\/span><span>. Pour les athl\u00e8tes souffrant de cardiopathies sous-jacentes ou d'hypertension non contr\u00f4l\u00e9e, l'hypoxie repr\u00e9sente un risque clinique majeur<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un suivi rigoureux \u00e0 l\u2019aide d\u2019un oxym\u00e8tre de pouls est indispensable pour s'assurer que la SpO2 ne descend pas sous le seuil critique de 85 %, \u00e9vitant ainsi des d\u00e9sordres physiologiques graves comme l'\u0153d\u00e8me pulmonaire de haute altitude (OPHA)<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Organisation pratique de l'acc\u00e8s \u00e0 l'hypoxie<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour mettre en \u0153uvre ces protocoles, le traileur peut s'appuyer sur des structures nationales ou des installations priv\u00e9es de pointe<\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le <a href=\"https:\/\/www.ensm.sports.gouv.fr\/cnsnmm\/\">Centre National de Ski Nordique et de Moyenne Montagne<\/a> (CNSNMM) \u00e0 Pr\u00e9manon (Jura) est le site historique de r\u00e9f\u00e9rence en France<\/span><span>. \u00c9quip\u00e9 de chambres hypoxiques normobares depuis les ann\u00e9es 1990, il accueille les \u00e9quipes nationales pour des protocoles d'acclimatation et d'entra\u00eenement complets<\/span><span>. Son Espace Haute Performance propose des installations exceptionnelles, dont une pi\u00e8ce sous hypoxie abritant un tapis roulant g\u00e9ant r\u00e9glable jusqu'\u00e0 30 km\/h avec mod\u00e9lisation de pentes et de profils de course r\u00e9els, id\u00e9al pour les \u00e9valuations de VO2max sp\u00e9cifiques au trail<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Des centres de sport-sant\u00e9 urbains, comme <strong><a href=\"https:\/\/www.edenconcept.fr\/\">Eden Concept<\/a><\/strong> \u00e0 Lyon-Gerland, permettent l'acc\u00e8s \u00e0 l'heure \u00e0 des chambres de simulation d'altitude pour des s\u00e9ances d'entra\u00eenement continu ou de musculation<\/span><span>. Enfin, l'acquisition ou la location de g\u00e9n\u00e9rateurs d'altitude et de tentes de lit (telles que propos\u00e9es par <a href=\"https:\/\/hypoxico.com\/\"><strong>Hypoxico<\/strong><\/a> ou <strong><a href=\"https:\/\/fr.biolaster.com\/\">Biolaster<\/a><\/strong>) reste l'alternative la plus efficace pour appliquer de mani\u00e8re autonome le protocole \"Vivre en altitude, s'entra\u00eener en plaine\" sans bousculer son organisation familiale et professionnelle<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusions pour la pr\u00e9paration du traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en hypoxie n'est plus un secret r\u00e9serv\u00e9 aux seuls coureurs des hauts plateaux d\u2019Afrique de l'Est ou des vall\u00e9es alpines<\/span><span>. Pour le traileur de plaine, la ma\u00eetrise des technologies de simulation de l'altitude s\u2019impose comme une v\u00e9ritable r\u00e9volution m\u00e9thodologique<\/span><span>. En combinant astucieusement des nuits en tente hypoxique (LHTL) avec des s\u00e9ances de haute intensit\u00e9 sur le terrain en plaine et des exercices cibl\u00e9s de sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s sous masque (RSH) ou en chambre, l'athl\u00e8te peut simuler avec une pr\u00e9cision chirurgicale les exigences physiologiques de la haute montagne<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette d\u00e9marche requiert n\u00e9anmoins une rigueur scientifique absolue<\/span><span>. L\u2019\u00e9valuation pr\u00e9alable par un <strong>test de Richalet<\/strong>, le contr\u00f4le de la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), l'ajustement m\u00e9tabolique de la ration glucidique et une attention m\u00e9ticuleuse port\u00e9e aux r\u00e9serves de fer sont les conditions non n\u00e9gociables pour transformer ce stress environnemental en un v\u00e9ritable bond de performance le jour de la course<\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Courir en haute montagne exige des adaptations physiologiques que la plaine ne peut offrir naturellement, et pr\u00e9parer l'UTMB ou la Diagonale des Fous en s'entrainant \u00e0 Paris a longtemps sembl\u00e9 difficile. Gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019hypoxie simul\u00e9e, les traileurs de plaine peuvent d\u00e9sormais stimuler leur masse d'h\u00e9moglobine et optimiser leurs mitochondries depuis chez eux. Mode d\u2019emploi d\u2019une r\u00e9volution. Plong\u00e9e au c\u0153ur des protocoles scientifiques qui r\u00e9volutionnent l'entra\u00eenement en endurance."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17205,"alt":"Courir en montagne en vivant en plaine : La science de l'hypoxie appliqu\u00e9e au trail.","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"bcb587a6-aaa5-43ce-a1e5-96e714b78830","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/trek-marche-altitude-montagne.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Guide scientifique complet sur l'entra\u00eenement en hypoxie pour le traileur de plaine. Analyse des protocoles LHTL et RSH, r\u00f4le de la prot\u00e9ine HIF-1a, pr\u00e9vention du mal des montagnes par le test de Richalet et \u00e9quipements de simulation."}],"field_ogtitle":[{"value":"Courir en montagne en vivant en plaine : La science de l'hypoxie appliqu\u00e9e au trail."}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Analyse scientifique et conseils g\u00e9n\u00e9raux sur l'hypoxie"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":77041}],"uuid":[{"value":"e05c41d8-f768-4531-85db-af11d64243f1"}],"vid":[{"value":80940}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-16T13:18:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la Salomon UltraGlide 4, un Ultra Must"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-18T09:39:32+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-18T09:40:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-de-la-salomon-ultraglide-4-un-ultra-must","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>La principale nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire qui abandonne l\u2019ancienne formule EnergyFoam pour int\u00e9grer la mousse OptiFoam<\/span><span>. Sous cette d\u00e9nomination se cache une matrice combinant de l'EVA classique \u00e0 un copolym\u00e8re \u00e0 blocs d'ol\u00e9fine (OBC), une architecture chimique que l'on retrouve d'ailleurs chez certaines marques concurrentes ax\u00e9es performance (chez NNormal entre autres je crois). La chaussure gagne \u00e9galement pr\u00e8s de 20g sur la balance en voyant son poids baisser \u00e0 280g. C'est tr\u00e8s correct pour une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'Ultra.&nbsp;<\/span><span>Du c\u00f4t\u00e9 du prix, Les <\/span><strong>UltraGlide 4<\/strong>&nbsp;<span>conservent leur positionnement assez agressif \u00e0 150 \u20ac, plut\u00f4t en de\u00e7\u00e0 des tarifs g\u00e9n\u00e9ralement constat\u00e9s sur le segment des chaussures d'ultra-trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b663a50-21e2-46b5-a792-543fafbc0005\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>La&nbsp;<\/span>Salomon Ultra Glide 3 ci-dessus, et la&nbsp;Salomon Ultra Glide 4 ci-dessous. L'empeigne \u00e9volue et la mousse interm\u00e9diaire.<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4afdafb2-c33c-472a-9e38-c7232a23cc57\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sous le pied, la semelle ext\u00e9rieure en Contagrip int\u00e8gre cette m\u00eame g\u00e9om\u00e9trie atypique qu'on avait d\u00e9couverte il y a 2 ans sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB UltraGlide<\/a>, caract\u00e9ris\u00e9e par des alv\u00e9oles structurelles directement moul\u00e9s dans la masse<\/span><span>. Cette d\u00e9coupe technique est (selon Salomon) con\u00e7ue pour faire varier les zones de pression sous la plante du pied afin de minimiser la fatigue plantaire au fil des kilom\u00e8tres<\/span><span>. La gomme Contagrip me semble la m\u00eame, d\u00e9sormais au niveau en terme de contact au sol. Fut un temps, les semelles Contagrip n'\u00e9taient pas les meilleures, du moins \u00e0 mon ressenti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"068ffa54-96ea-46a4-ad3f-8aac937db7c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, on retrouve les caract\u00e9ristiques du chaussant Salomon. <span>Le fit se montre plut\u00f4t ajust\u00e9 au niveau du m\u00e9dio-pied, offrant une sensation de maintien et s\u00e9curisant sur le dessus du pied. L'avant propose un volume relativement mod\u00e9r\u00e9 ; les coureurs aux pieds forts devront peut-\u00eatre se m\u00e9fier et id\u00e9alement valider leur pointure, car la <em>toebox<\/em> reste assez fine et proche des m\u00e9tatarses.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3558f64-cb64-40bf-8f63-334397750fc6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace fait son travail, plut\u00f4t efficace au la\u00e7age, m\u00eame si la pochette de rangement \u00e9lastique sur la languette m\u00e9riterait d'\u00eatre plus haute sur la languette : en effet le quicklace recouvre la pochette lorsqu'on sert ce qui est, disons, improductif ou peu pratique.&nbsp;<span>Subjectivement, les renforts de la semelle interm\u00e9diaire qui remontent haut sur les flancs de la tige sugg\u00e8rent une excellente stabilit\u00e9 lat\u00e9rale et un guidage rigoureux du pied<\/span><span>. Je n'avais pas un bon souvenir de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB UltraGlide<\/a> l\u00e0 dessus, mais \u00e7a fonctionnait bien avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">la UltraGlide 3<\/a>.&nbsp;<\/span><span>En statique, les alv\u00e9oles de la semelle ext\u00e9rieure laissent songeur, je reste souvent sceptique face \u00e0 ce genre d'originalit\u00e9, pr\u00e9sent\u00e9e comme \"innovante\" par le marketing des marques. Je ne per\u00e7ois par vraiment de diff\u00e9rence par rapport \u00e0 une semelle pleine classique<\/span><span>. Ceci-dit, l'ensemble une certaine impression de qualit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"19962414-9992-459d-bc46-f195013fe134\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur les sentiers balcons qui contournent l'Ouillon au dessus de chez moi, le confort se r\u00e9v\u00e8le excellent. Pour autant, n'attendez pas ici un amorti ultra-moelleux ou un effet \"maximaliste\" comme certaines chaussures concurrentes (je pense aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-kailas-fuga-ex-330-mais.html\">Kailas Fuga EX 330 que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es<\/a>). La mousse OptiFoam d\u00e9livre un contact au sol plut\u00f4t ferme et dense<\/span><span>. Personnellement, avec mon gabarit un peu lourd, j'appr\u00e9cie cette fermet\u00e9 : la semelle ne s'\u00e9crase pas trop sous la charge, filtre correctement les irr\u00e9gularit\u00e9s du relief et \u00e9vite au pied de s'\u00e9puiser \u00e0 stabiliser la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f15437-9232-48f4-8e1d-1fffe8c98f43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme sur la version pr\u00e9c\u00e9dente, je suis tr\u00e8s agr\u00e9ablement surpris par le maintien du pied. Je me r\u00e9pette, j'avais \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u par la SLAB Ultraglide sur ce point, mais alors que les 2 chaussures utilisent la m\u00eame armature sur les flancs \u00e0 l'arri\u00e8re, cette UltraGlide 4 est plut\u00f4t efficace. Le pied est cal\u00e9 dans l'axe et ne subit pas trop de mouvements parasites \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson. Dans les portions de d\u00e9vers, la chaussure adopte un comportement sain : le fond du talon s'autorise une l\u00e9g\u00e8re latitude de glissement qui apporte de la souplesse et \u00e9vite de r\u00e9percuter brutalement les torsions sur l'articulation de la cheville. C'est une forme de s\u00e9curit\u00e9 dynamique que je trouve assez saine.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Autant le dire sans d\u00e9tour : si vous cherchez une chaussure \"trampoline\" \u00e0 fort rebond, passez votre chemin. La transition de foul\u00e9e est fluide et naturelle gr\u00e2ce au profil de la semelle, mais le renvoi d'\u00e9nergie reste discret. En r\u00e9alisant un test comparatif direct avec la version 3, une chaussure \u00e0 chaque pied, les sensations dynamiques se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9es quasi identiques<\/span><span>. Malgr\u00e9 le changement de nom de la mousse, la duret\u00e9 per\u00e7ue et le comportement m\u00e9canique restent extr\u00eamement similaires, ce qui n'est pas un d\u00e9faut tant le compromis de l'ancienne version \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 r\u00e9ussi<\/span><span>. En r\u00e9alit\u00e9, je ne per\u00e7ois pas de diff\u00e9rences entre les 2 chaussures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f52d753c-e69a-4560-a678-23eeb0c100a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cot\u00e9 accroche, dans ma descente technique de r\u00e9f\u00e9rence (Coin Cavour \u00e0 la Toussuire...), l'accroche de la gomme Contagrip s'est montr\u00e9e efficace et rassurante sur les surfaces s\u00e8ches, la caillasse et les dalles rocheuses<\/span><span>. Les crampons de 4 mm sont efficaces le sol dur et compact<\/span><span>. Je n'ai par contre pas pu la tester dans de v\u00e9ritables conditions humides ou grasses lors de cet essai (pas de pluie depuis 15j). Ceci-dit, j'ai plut\u00f4t confiance dans ce bloc semelle Contagrip qui a pas mal \u00e9volu\u00e9 depuis quelques ann\u00e9es, Salomon souffrait un peu de la concurrence \u00e0 l'\u00e9poque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'UltraGlide 4 est taill\u00e9e pour la moyenne et la longue distance, typiquement pour des formats allant de 80 km et au del\u00e0 sur l'ultra-trail pour les coureurs qui appr\u00e9cient un amorti stable et relativement ferme<\/span><span>. Son terrain de pr\u00e9dilection englobe les sentiers de montagne secs, les pistes de terre et les chemins techniques mixtes. On peut \u00e9ventuellement aussi les prendre sur du court lorsque la performance n'est pas l'objectif premier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f15437-9232-48f4-8e1d-1fffe8c98f43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Cette V4 brille ind\u00e9niablement par son positionnement financier tr\u00e8s correct (150\u20ac) et son all\u00e8gement par rapport \u00e0 la V3 qui apporte une belle sensation de libert\u00e9 en course<\/span><span>. Sa plateforme stable et ferme rassure \u00e0 chaque foul\u00e9e<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, l'\u00e9troitesse relative de la toebox pourrait contraindre les pieds larges. Petit d\u00e9tail, la pochette qui permet de ranger le Quicklace aurait m\u00e9rit\u00e9 d'\u00eatre plus accessible. Dans l'ensemble, c'est une tr\u00e8s bonne chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'UltraGlide 4 convient-elle aux coureurs lourds ?<\/strong><\/p>\r\n\tOui, tout \u00e0 fait. La relative fermet\u00e9 de la mousse OptiFoam \u00e9vite l'affaissement de la semelle sous la contrainte, offrant un excellent compromis entre filtration des chocs et stabilit\u00e9 lat\u00e9rale, id\u00e9al pour les gabarits au-del\u00e0 de 80 kg.<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence majeure avec l'UltraGlide 3 ?<\/strong><\/p>\r\n\tLa diff\u00e9rence principale se situe sur la balance, avec un gain de poids de pr\u00e8s de 20 grammes. En revanche, le comportement dynamique et le confort sous le pied restent extr\u00eamement similaires d'une g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 l'autre m\u00eame si la mousse semble avoir \u00e9volu\u00e9 sur le papier (energyFoam -&gt; optiFoam)<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e aux terrains tr\u00e8s boueux ?<\/strong><\/p>\r\n\tSes crampons de 4 mm et la g\u00e9om\u00e9trie de sa semelle la destinent avant tout aux terrains secs, compacts et mixtes. Dans la boue profonde ou le gras extr\u00eame, elle avouera ses limites plus rapidement qu'un mod\u00e8le sp\u00e9cifiquement cramponn\u00e9 pour le trail hivernal.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"094535ab-0317-4252-b400-304344792405\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour cette quatri\u00e8me \u00e9dition, Salomon livre une copie tr\u00e8s propre et bien ement ma\u00eetris\u00e9e. L'UltraGlide 4 ne r\u00e9volutionne pas la lign\u00e9e, mais elle l'affine intelligemment gr\u00e2ce \u00e0 une cure de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 bienvenue qui am\u00e9liore l'agr\u00e9ment g\u00e9n\u00e9ral sur le long cours<\/span><span>. Stable, protectrice et dot\u00e9e d'une bonne accroche sur les sentiers de montagne, elle conserve ce qui a fait son succ\u00e8s : un excellent confort de course et une polyvalence rassurante<\/span><span>. Propos\u00e9e \u00e0 un tarif de 150 \u20ac sur le segment Ultra, elle s'impose comme une valeur s\u00fbre et hautement recommandable pour tous ceux qui veulent s'aligner sur de longues distances sans sacrifier leur budget<\/span><span>. En r\u00e9sum\u00e9, j'aime beaucoup la chaussure et je la mets clairement dans les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a>. <em>Mon conseil de testeur : si vous trouvez la version 3 en d\u00e9stockage \u00e0 prix cass\u00e9, n'h\u00e9sitez pas, car les sensations au pied restent pratiquement interchangeables !<\/em><\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>La principale nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire qui abandonne l\u2019ancienne formule EnergyFoam pour int\u00e9grer la mousse OptiFoam<\/span><span>. Sous cette d\u00e9nomination se cache une matrice combinant de l'EVA classique \u00e0 un copolym\u00e8re \u00e0 blocs d'ol\u00e9fine (OBC), une architecture chimique que l'on retrouve d'ailleurs chez certaines marques concurrentes ax\u00e9es performance (chez NNormal entre autres je crois). La chaussure gagne \u00e9galement pr\u00e8s de 20g sur la balance en voyant son poids baisser \u00e0 280g. C'est tr\u00e8s correct pour une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'Ultra.&nbsp;<\/span><span>Du c\u00f4t\u00e9 du prix, Les <\/span><strong>UltraGlide 4<\/strong>&nbsp;<span>conservent leur positionnement assez agressif \u00e0 150 \u20ac, plut\u00f4t en de\u00e7\u00e0 des tarifs g\u00e9n\u00e9ralement constat\u00e9s sur le segment des chaussures d'ultra-trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b663a50-21e2-46b5-a792-543fafbc0005\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>La&nbsp;<\/span>Salomon Ultra Glide 3 ci-dessus, et la&nbsp;Salomon Ultra Glide 4 ci-dessous. L'empeigne \u00e9volue et la mousse interm\u00e9diaire.<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4afdafb2-c33c-472a-9e38-c7232a23cc57\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sous le pied, la semelle ext\u00e9rieure en Contagrip int\u00e8gre cette m\u00eame g\u00e9om\u00e9trie atypique qu'on avait d\u00e9couverte il y a 2 ans sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB UltraGlide<\/a>, caract\u00e9ris\u00e9e par des alv\u00e9oles structurelles directement moul\u00e9s dans la masse<\/span><span>. Cette d\u00e9coupe technique est (selon Salomon) con\u00e7ue pour faire varier les zones de pression sous la plante du pied afin de minimiser la fatigue plantaire au fil des kilom\u00e8tres<\/span><span>. La gomme Contagrip me semble la m\u00eame, d\u00e9sormais au niveau en terme de contact au sol. Fut un temps, les semelles Contagrip n'\u00e9taient pas les meilleures, du moins \u00e0 mon ressenti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"068ffa54-96ea-46a4-ad3f-8aac937db7c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, on retrouve les caract\u00e9ristiques du chaussant Salomon. <span>Le fit se montre plut\u00f4t ajust\u00e9 au niveau du m\u00e9dio-pied, offrant une sensation de maintien et s\u00e9curisant sur le dessus du pied. L'avant propose un volume relativement mod\u00e9r\u00e9 ; les coureurs aux pieds forts devront peut-\u00eatre se m\u00e9fier et id\u00e9alement valider leur pointure, car la <em>toebox<\/em> reste assez fine et proche des m\u00e9tatarses.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3558f64-cb64-40bf-8f63-334397750fc6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me de la\u00e7age Quicklace fait son travail, plut\u00f4t efficace au la\u00e7age, m\u00eame si la pochette de rangement \u00e9lastique sur la languette m\u00e9riterait d'\u00eatre plus haute sur la languette : en effet le quicklace recouvre la pochette lorsqu'on sert ce qui est, disons, improductif ou peu pratique.&nbsp;<span>Subjectivement, les renforts de la semelle interm\u00e9diaire qui remontent haut sur les flancs de la tige sugg\u00e8rent une excellente stabilit\u00e9 lat\u00e9rale et un guidage rigoureux du pied<\/span><span>. Je n'avais pas un bon souvenir de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB UltraGlide<\/a> l\u00e0 dessus, mais \u00e7a fonctionnait bien avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">la UltraGlide 3<\/a>.&nbsp;<\/span><span>En statique, les alv\u00e9oles de la semelle ext\u00e9rieure laissent songeur, je reste souvent sceptique face \u00e0 ce genre d'originalit\u00e9, pr\u00e9sent\u00e9e comme \"innovante\" par le marketing des marques. Je ne per\u00e7ois par vraiment de diff\u00e9rence par rapport \u00e0 une semelle pleine classique<\/span><span>. Ceci-dit, l'ensemble une certaine impression de qualit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"19962414-9992-459d-bc46-f195013fe134\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Sur les sentiers balcons qui contournent l'Ouillon au dessus de chez moi, le confort se r\u00e9v\u00e8le excellent. Pour autant, n'attendez pas ici un amorti ultra-moelleux ou un effet \"maximaliste\" comme certaines chaussures concurrentes (je pense aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-kailas-fuga-ex-330-mais.html\">Kailas Fuga EX 330 que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es<\/a>). La mousse OptiFoam d\u00e9livre un contact au sol plut\u00f4t ferme et dense<\/span><span>. Personnellement, avec mon gabarit un peu lourd, j'appr\u00e9cie cette fermet\u00e9 : la semelle ne s'\u00e9crase pas trop sous la charge, filtre correctement les irr\u00e9gularit\u00e9s du relief et \u00e9vite au pied de s'\u00e9puiser \u00e0 stabiliser la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f15437-9232-48f4-8e1d-1fffe8c98f43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme sur la version pr\u00e9c\u00e9dente, je suis tr\u00e8s agr\u00e9ablement surpris par le maintien du pied. Je me r\u00e9pette, j'avais \u00e9t\u00e9 d\u00e9\u00e7u par la SLAB Ultraglide sur ce point, mais alors que les 2 chaussures utilisent la m\u00eame armature sur les flancs \u00e0 l'arri\u00e8re, cette UltraGlide 4 est plut\u00f4t efficace. Le pied est cal\u00e9 dans l'axe et ne subit pas trop de mouvements parasites \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson. Dans les portions de d\u00e9vers, la chaussure adopte un comportement sain : le fond du talon s'autorise une l\u00e9g\u00e8re latitude de glissement qui apporte de la souplesse et \u00e9vite de r\u00e9percuter brutalement les torsions sur l'articulation de la cheville. C'est une forme de s\u00e9curit\u00e9 dynamique que je trouve assez saine.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Autant le dire sans d\u00e9tour : si vous cherchez une chaussure \"trampoline\" \u00e0 fort rebond, passez votre chemin. La transition de foul\u00e9e est fluide et naturelle gr\u00e2ce au profil de la semelle, mais le renvoi d'\u00e9nergie reste discret. En r\u00e9alisant un test comparatif direct avec la version 3, une chaussure \u00e0 chaque pied, les sensations dynamiques se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9es quasi identiques<\/span><span>. Malgr\u00e9 le changement de nom de la mousse, la duret\u00e9 per\u00e7ue et le comportement m\u00e9canique restent extr\u00eamement similaires, ce qui n'est pas un d\u00e9faut tant le compromis de l'ancienne version \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 r\u00e9ussi<\/span><span>. En r\u00e9alit\u00e9, je ne per\u00e7ois pas de diff\u00e9rences entre les 2 chaussures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f52d753c-e69a-4560-a678-23eeb0c100a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Cot\u00e9 accroche, dans ma descente technique de r\u00e9f\u00e9rence (Coin Cavour \u00e0 la Toussuire...), l'accroche de la gomme Contagrip s'est montr\u00e9e efficace et rassurante sur les surfaces s\u00e8ches, la caillasse et les dalles rocheuses<\/span><span>. Les crampons de 4 mm sont efficaces le sol dur et compact<\/span><span>. Je n'ai par contre pas pu la tester dans de v\u00e9ritables conditions humides ou grasses lors de cet essai (pas de pluie depuis 15j). Ceci-dit, j'ai plut\u00f4t confiance dans ce bloc semelle Contagrip qui a pas mal \u00e9volu\u00e9 depuis quelques ann\u00e9es, Salomon souffrait un peu de la concurrence \u00e0 l'\u00e9poque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'UltraGlide 4 est taill\u00e9e pour la moyenne et la longue distance, typiquement pour des formats allant de 80 km et au del\u00e0 sur l'ultra-trail pour les coureurs qui appr\u00e9cient un amorti stable et relativement ferme<\/span><span>. Son terrain de pr\u00e9dilection englobe les sentiers de montagne secs, les pistes de terre et les chemins techniques mixtes. On peut \u00e9ventuellement aussi les prendre sur du court lorsque la performance n'est pas l'objectif premier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f15437-9232-48f4-8e1d-1fffe8c98f43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Cette V4 brille ind\u00e9niablement par son positionnement financier tr\u00e8s correct (150\u20ac) et son all\u00e8gement par rapport \u00e0 la V3 qui apporte une belle sensation de libert\u00e9 en course<\/span><span>. Sa plateforme stable et ferme rassure \u00e0 chaque foul\u00e9e<\/span><span>. \u00c0 l'inverse, l'\u00e9troitesse relative de la toebox pourrait contraindre les pieds larges. Petit d\u00e9tail, la pochette qui permet de ranger le Quicklace aurait m\u00e9rit\u00e9 d'\u00eatre plus accessible. Dans l'ensemble, c'est une tr\u00e8s bonne chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'UltraGlide 4 convient-elle aux coureurs lourds ?<\/strong><\/p>\r\n\tOui, tout \u00e0 fait. La relative fermet\u00e9 de la mousse OptiFoam \u00e9vite l'affaissement de la semelle sous la contrainte, offrant un excellent compromis entre filtration des chocs et stabilit\u00e9 lat\u00e9rale, id\u00e9al pour les gabarits au-del\u00e0 de 80 kg.<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence majeure avec l'UltraGlide 3 ?<\/strong><\/p>\r\n\tLa diff\u00e9rence principale se situe sur la balance, avec un gain de poids de pr\u00e8s de 20 grammes. En revanche, le comportement dynamique et le confort sous le pied restent extr\u00eamement similaires d'une g\u00e9n\u00e9ration \u00e0 l'autre m\u00eame si la mousse semble avoir \u00e9volu\u00e9 sur le papier (energyFoam -&gt; optiFoam)<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e aux terrains tr\u00e8s boueux ?<\/strong><\/p>\r\n\tSes crampons de 4 mm et la g\u00e9om\u00e9trie de sa semelle la destinent avant tout aux terrains secs, compacts et mixtes. Dans la boue profonde ou le gras extr\u00eame, elle avouera ses limites plus rapidement qu'un mod\u00e8le sp\u00e9cifiquement cramponn\u00e9 pour le trail hivernal.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"094535ab-0317-4252-b400-304344792405\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour cette quatri\u00e8me \u00e9dition, Salomon livre une copie tr\u00e8s propre et bien ement ma\u00eetris\u00e9e. L'UltraGlide 4 ne r\u00e9volutionne pas la lign\u00e9e, mais elle l'affine intelligemment gr\u00e2ce \u00e0 une cure de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 bienvenue qui am\u00e9liore l'agr\u00e9ment g\u00e9n\u00e9ral sur le long cours<\/span><span>. Stable, protectrice et dot\u00e9e d'une bonne accroche sur les sentiers de montagne, elle conserve ce qui a fait son succ\u00e8s : un excellent confort de course et une polyvalence rassurante<\/span><span>. Propos\u00e9e \u00e0 un tarif de 150 \u20ac sur le segment Ultra, elle s'impose comme une valeur s\u00fbre et hautement recommandable pour tous ceux qui veulent s'aligner sur de longues distances sans sacrifier leur budget<\/span><span>. En r\u00e9sum\u00e9, j'aime beaucoup la chaussure et je la mets clairement dans les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a>. <em>Mon conseil de testeur : si vous trouvez la version 3 en d\u00e9stockage \u00e0 prix cass\u00e9, n'h\u00e9sitez pas, car les sensations au pied restent pratiquement interchangeables !<\/em><\/span><\/p>\r\n","summary":"A peine un an apr\u00e8s la derni\u00e8re version, la Salomon UltraGlide 4 est sortie : une chaussure d'ultra-trail all\u00e9g\u00e9e (280 g) et accessible (150 \u20ac) dot\u00e9e de la nouvelle mousse OptiFoam. Confort, stabilit\u00e9 et limites sur le terrain, j'ai jou\u00e9 avec la chaussure sur mes sentiers de Maurienne, de la Croix de Fer au Grand Chatelard. Voici mon avis sur les UltraGlide 4."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17190,"alt":"Le test de la Salomon UltraGlide 4, un Ultra Must","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"7412c481-30ca-4025-879a-da47dac87699","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-ultraglide-4-journaldutrail-19.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet de la Salomon UltraGlide 4 : une chaussure d'ultra-trail all\u00e9g\u00e9e (280 g) et accessible (150 \u20ac) dot\u00e9e de la nouvelle mousse OptiFoam. Confort, stabilit\u00e9 et limites sur le terrain : verdict sans concession."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Salomon UltraGlide 4 : 20 grammes de moins et une nouvelle super-mousse, la bonne affaire 2026 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":24765,"target_type":"node","target_uuid":"86587cd9-17fe-475e-acff-4e9668c2bbf0","url":"\/salomon-ultra-glide"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Confort, efficacit\u00e9, s\u00e9curit\u00e9"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77042}],"uuid":[{"value":"b84890bd-4b0e-424e-96a8-cebe2fe75cd6"}],"vid":[{"value":80941}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-16T13:31:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Brooks Cascadia 20 : passage au Vibram pour une ic\u00f4ne du trail"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-17T10:01:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-17T10:05:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/brooks-cascadia-20-vibram","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La saga Cascadia continue avec cette 20\u00e8me it\u00e9ration, et un changement est de taille. Brooks int\u00e8gre&nbsp;du <b>Vibram Megagrip<\/b> sous la semelle. C'est un virage strat\u00e9gique qui pr\u00e9figure peut-\u00eatre quelque chose de plus syst\u00e9matique sur la gamme Brooks. A la mani\u00e8re de la Brooks Cascadia Elite qui est d\u00e9j\u00e0 \u00e9quip\u00e9e de Vibram (le nouveau Megagrip Elite), on peut imaginer une Caldera ou une Catamount en Vibram.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28c86b31-108e-482f-80a0-0aaad4182abb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u2019est donc le c\u0153ur de cette nouvelle Cascadia 20:&nbsp;&nbsp;avec des crampons de 4 mm dot\u00e9s de la technologie <i>Traction Lug<\/i> (ces petits picots dont je parle souvent dans les tests et <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\/videos\">mon actu matos sur YT<\/a><i>)<\/i>, la chaussure devrait un peu gagner en grip. D'autant plus que le dessin des crampons \u00e9volue \u00e9galement, je les trouve plus agressifs, ci-dessus en photo.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour le reste, Brooks mise sur son cocktail de technologies habituel. La semelle interm\u00e9diaire re\u00e7oit la mousse <b>DNA FLASH v2<\/b>, avec un ajout de 4 mm d'\u00e9paisseur par rapport aux versions pr\u00e9c\u00e9dentes (il faut voir en quoi cela ne constitue pas une concurrence en interne avec les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>). L'objectif \u00e9videmment : absorber encore un peu plus les chocs lors des sorties longues en esp\u00e9rant que la chaussure conserve une certaine r\u00e9activit\u00e9. Pour la stabilit\u00e9, le syst\u00e8me <b>TrailAdapt<\/b> travaille en synergie avec une base \u00e9largie, permettant de garder une transition fluide malgr\u00e9 un profil de semelle plus \u00e9pais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2d1b59ee-b446-492c-9bc4-c63d82b6a92b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le dessus, on retrouve un mesh a\u00e9r\u00e9 optimis\u00e9 pour laisser respirer le pied tout en r\u00e9sistant aux agressions des sentiers. Les renforts imprim\u00e9s en 3D sont positionn\u00e9s strat\u00e9giquement sur les zones d'abrasion, garantissant une protection efficace contre les rochers ou les racines, sans rigidifier inutilement l'avant-pied. C\u00f4t\u00e9 prix, pas de chaugements, mais plut\u00f4t un joli coup consid\u00e9rant que le co\u00fbt suppl\u00e9mentaire pour une semelle en vibram est de <strong>~10\u20ac<\/strong> : Tarif : 160\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf7ffaf5-5282-4f4b-9a1f-f710464ec931\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Brooks Cascadia 20<\/h2>\r\n\r\n<p><span data-path-to-node=\"0,0\">J'ai h\u00e2te de pouvoir lacer cette nouvelle Cascadia<\/span><span data-path-to-node=\"0,2\">. Je n'ai pas encore eu l'occasion de tester la chaussure, seulement eu entre les mains, mais c'est pr\u00e9vu pour tr\u00e8s bient\u00f4t<\/span><span data-path-to-node=\"0,3\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote _nghost-ng-c3721018621=\"\" class=\"ng-star-inserted\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><span data-path-to-node=\"0,4\">. Apr\u00e8s avoir pas mal couru avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">la Cascadia 19<\/a> l'\u00e9t\u00e9 dernier, je suis curieux de pouvoir comparer les deux versions c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te<\/span><span data-path-to-node=\"0,5\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote _nghost-ng-c3721018621=\"\" class=\"ng-star-inserted\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><span data-path-to-node=\"0,6\">. Brooks annonce quelque chose qui n'est pas anodin avec ce passage sur du vibram...&nbsp;<\/span><span data-path-to-node=\"0,8\">Verdict tr\u00e8s vite ici pour voir ce qu'elle a dans le ventre<\/span><span data-path-to-node=\"0,9\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote _nghost-ng-c3721018621=\"\" class=\"ng-star-inserted\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><span data-path-to-node=\"0,10\"> !<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La saga Cascadia continue avec cette 20\u00e8me it\u00e9ration, et un changement est de taille. Brooks int\u00e8gre&nbsp;du <b>Vibram Megagrip<\/b> sous la semelle. C'est un virage strat\u00e9gique qui pr\u00e9figure peut-\u00eatre quelque chose de plus syst\u00e9matique sur la gamme Brooks. A la mani\u00e8re de la Brooks Cascadia Elite qui est d\u00e9j\u00e0 \u00e9quip\u00e9e de Vibram (le nouveau Megagrip Elite), on peut imaginer une Caldera ou une Catamount en Vibram.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28c86b31-108e-482f-80a0-0aaad4182abb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u2019est donc le c\u0153ur de cette nouvelle Cascadia 20:&nbsp;&nbsp;avec des crampons de 4 mm dot\u00e9s de la technologie <i>Traction Lug<\/i> (ces petits picots dont je parle souvent dans les tests et <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@VincentGaudin\/videos\">mon actu matos sur YT<\/a><i>)<\/i>, la chaussure devrait un peu gagner en grip. D'autant plus que le dessin des crampons \u00e9volue \u00e9galement, je les trouve plus agressifs, ci-dessus en photo.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour le reste, Brooks mise sur son cocktail de technologies habituel. La semelle interm\u00e9diaire re\u00e7oit la mousse <b>DNA FLASH v2<\/b>, avec un ajout de 4 mm d'\u00e9paisseur par rapport aux versions pr\u00e9c\u00e9dentes (il faut voir en quoi cela ne constitue pas une concurrence en interne avec les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>). L'objectif \u00e9videmment : absorber encore un peu plus les chocs lors des sorties longues en esp\u00e9rant que la chaussure conserve une certaine r\u00e9activit\u00e9. 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Analyse technique d'une \u00e9volution attendue pour les traileurs longue distance."}],"field_ogtitle":[{"value":"La Brooks Cascadia 20 : meilleure chaussure de trail gr\u00e2ce enfin au Vibram ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1182,"target_type":"node","target_uuid":"a9cf4e43-a268-4c2c-bf57-466b5f8f7011","url":"\/brooks-cascadia"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La Cascadia passe \u00e0 l'\u00e9tape sup\u00e9rieure"}],"field_tags":[{"target_id":40,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b41deac1-b435-46f2-b201-1e51e9eb699e","url":"\/brooks"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77040}],"uuid":[{"value":"8ae7e723-4f47-4c71-b9b3-c56170bd4adf"}],"vid":[{"value":80939}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-16T10:42:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Kailas Fuga EX Pro, presque parfaite ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-16T11:01:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-16T11:02:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-kailas-fuga-ex-pro","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p data-path-to-node=\"1\">La marque Kailas, historiquement incontournable en Asie, s'impose progressivement comme un nom qui compte sur le march\u00e9 europ\u00e9en du trail running. En particulier de part sa pr\u00e9sence sur des \u00e9v\u00e9nements comme le Tor des G\u00e9ants. Apr\u00e8s le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-kailas-fuga-ex-330-mais.html\">test de la Fuga EX 330<\/a> que je vous pr\u00e9sentais il y a peu de temps, mon attention se porte aujourd\u2019hui sur sa grande s\u0153ur, la <strong>Fuga EX Pro<\/strong>. Affich\u00e9e au tarif \u00e9litiste de 250 \u20ac, cette nouveaut\u00e9 ne se r\u00e9serve pas uniquement aux \u00e9lites, mais cible la performance globale \u00e0 travers une construction moderne combinant super-mousse et plaque, sans pour autant n\u00e9gliger les aspects pratiques chers aux coureurs d'Ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41402c3d-83f7-40ea-af55-ef5a0f2475e4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"3\">Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Kailas Fuga EX Pro<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"4\">Pes\u00e9 pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 292 g sur ma balance de cuisine, ce mod\u00e8le se positionne dans la moyenne pond\u00e9rale des chaussures destin\u00e9es aux longues distances, offrant un ratio protection-poids tout \u00e0 fait coh\u00e9rent. C\u00f4t\u00e9 tarification, Kailas place la barre bien haute avec un prix catalogue de 250 \u20ac, un positionnement haut de gamme qui s'explique par l'int\u00e9gration de technologies de pointe.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72cfbe01-001c-4b1c-b6c4-ac9410887b72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">La semelle interm\u00e9diaire se distingue par l'utilisation d'une mousse TPU supercritique \u00e0 l'aspect granul\u00e9 et un peu brillant. Cette g\u00e9om\u00e9trie est pens\u00e9e pour offrir un excellent compromis entre un amorti moelleux \u00e0 l'impact et un retour d'\u00e9nergie tonique lors de la relance. Je ne fais que reprendre les termes de la marque. Afin de stabiliser cette mati\u00e8re particuli\u00e8rement souple, la marque int\u00e8gre une plaque en composite en forme de X. Cette armature running apporte la coh\u00e9rence n\u00e9cessaire pour guider la foul\u00e9e tout en pr\u00e9servant une flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale indispensable pour s'adapter aux d\u00e9formations du terrain qu'on peut rencontrer en trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1694587-b2c1-4997-ae4d-0dc60e96b78f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"6\">Pour ce qui est de la g\u00e9om\u00e9trie globale, la hauteur de semelle approche un stack de 35 mm pour un drop de 5mm, ce qui s'inscrit \u00e0 peu pr\u00e8s dans les standards actuels de l'ultra-trail. La tige est construite dans une sorte de nylon technique dur, rugueux et partiellement transparent, qui laisse pr\u00e9sager une robustesse \u00e0 toute \u00e9preuve face \u00e0 l'abrasion. Enfin, le bloc semelle externe fait confiance au leader du march\u00e9 avec une gomme Vibram \u00e9quip\u00e9e de la technologie Traction Lug, arborant des crampons de 3 mm assez larges au centre et plus prononc\u00e9s sur les profils ext\u00e9rieurs.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8c5bc86-924b-4d73-ae70-0c9d1e44a5cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"9\">D\u00e8s l'enfilage, l' EX Pro se d\u00e9marque par une originalit\u00e9 (comme sur le EX 330, sans doute une sp\u00e9cificit\u00e9 Kailas Fuga) : la tige int\u00e8gre un syst\u00e8me de double serrage Quick Lace qui permet d'ajuster ind\u00e9pendamment l'avant et le haut du pied. Le chaussage est \u00e9galement facilit\u00e9 par un \u0153illet sup\u00e9rieur \"ouvert\" qui permet de d\u00e9solidariser compl\u00e8tement le lacet pour ouvrir la tige en grand. C'est plut\u00f4t un bon point par rapport aux quicklaces classiques parfois fastidieux \u00e0 desserrer.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Une fois le pied en place, on d\u00e9couvre un environnement tr\u00e8s accueillant. Le confort d'accueil est imm\u00e9diat et le verrouillage du bloc talon est assez bon je trouve. Chose importante pour moi, la marque a corrig\u00e9 le tir par rapport \u00e0 la EX 330 en \u00e9liminant les points de friction d\u00e9licats sous la mall\u00e9ole sur lequels j'avais \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s critique. Le rembourrage de la languette est g\u00e9n\u00e9reux et filtre bien la pression du c\u00e2ble de serrage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cea91f9-1bf9-486e-909d-1b16009bd3d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote data-path-to-node=\"11\">\r\n<p data-path-to-node=\"11,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"11,0\">Attention toutefois au taillant<\/b> : le chaussant s'av\u00e8re plus \u00e9troit que la moyenne \u00e0 l'avant-pied et manque un peu de volume vertical. Les pieds larges se sentiront \u00e9ventuellement serr\u00e9s.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Sur les premiers kilom\u00e8tres, la promesse de la mousse TPU supercritique est tenue. L'accueil sous le pied est moelleux et agr\u00e9able. On b\u00e9n\u00e9ficie d'un amorti feutr\u00e9 qui isole \u00e0 merveille des irr\u00e9gularit\u00e9s du sol.&nbsp;La chaussure excelle tant que l'on reste sur des trac\u00e9s propres. La plaque en X joue probablement aussi un r\u00f4le de protection : en courant sur des sections parsem\u00e9es de cailloux (type piste de montagne 4x4), je n'ai pas ressenti de g\u00eane notable \/ gros impacts sous le pied. De plus, la rigidit\u00e9 longitudinale offerte par la plaque permet de maintenir un d\u00e9roul\u00e9 fluide et efficace sur le plat et les faux-plats montants (pas trop montants quand m\u00eame).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3cc671fd-2ad2-4519-b213-c5f4f3ef7e86\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"19\">Le rendement de la mousse combin\u00e9 \u00e0 la structure composite\/carbone en X procure une sensation de relance int\u00e9ressante pour une chaussure de ce gabarit. Ce n'est pas une chaussure de perf pure pour formats courts, mais la dynamique reste tr\u00e8s saine \u00e0 cadence r\u00e9guli\u00e8re. C'est aussi pour cela, je pense, qu'on n'est pas sur une chaussure d'Ultra mais plut\u00f4t sur un produit polyvalent. Mais pas non plus la plus efficace dans le technique.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"21\">La semelle Vibram Traction Lug est irr\u00e9prochable sur les surfaces s\u00e8ches et rocheuses. La bande de roulement centrale, plus plate, offre un excellent contact par friction sur les dalles de pierre, tandis que les crampons lat\u00e9raux plus marqu\u00e9s s\u00e9curisent les trajectoires en virage. Je n'ai malheurement pas pu la bousculer dans le gros gras ni l'humide.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18b0d5a9-e3e1-4a56-9eab-7e1e29abe640\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"22\">Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"23\">La Kailas Fuga EX Pro est un bon choix pour les longues distances, du marathon jusqu'aux formats Ultra. Son terrain de jeu favori reste les sentiers plut\u00f4t roulants, les pistes foresti\u00e8res et les terrains r\u00e9guliers. Sa souplesse interm\u00e9diaire coupl\u00e9e \u00e0 un stack important engendre une instabilit\u00e9 naturelle d\u00e8s que l'on \u00e9volue en d\u00e9vers technique, exigeant des chevilles solides et une vigilance accrue dans les portions de pure montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"85865d62-5dd3-46ca-8019-d5f81ed43bdc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"25\">Atouts et faiblesses : mon verdict<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"26\">C\u00f4t\u00e9 points positifs, cette nouveaut\u00e9 brille par un confort d'accueil remarquable, un bon maintien du talon o\u00f9 je n'ai pas per\u00e7u le risque de frottements et d'irritation comme sur la EX300. La semelle Vibram Traction Lugs est toujorus efficace. De plus, la robustesse apparente des mat\u00e9riaux de la tige et des renforts laisse pr\u00e9sager une excellente long\u00e9vit\u00e9 (mais je n'est pas test\u00e9 assez longtemps). En revanche, quelques b\u00e9mols viennent ternir le tableau. Le syst\u00e8me de double la\u00e7age Quick Lace s'av\u00e8re peu convaincant en pratique : le c\u00e2ble \u00e9tant d'une seule pi\u00e8ce, il est impossible de r\u00e9ajuster l'avant du pied \u00e0 la vol\u00e9e en course sans devoir compl\u00e8tement d\u00e9faire et refaire tout le la\u00e7age. La pochette de rangement pour le lacet manque \u00e9galement d'ergonomie. Enfin, l'instabilit\u00e9 lat\u00e9rale de la mousse en d\u00e9vers technique demande de la vigilance, le chaussant manque de volume pour les pieds larges, et la note finale de 250 \u20ac reste quand m\u00eame sal\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e523d2a5-2d40-414f-9209-41a19a9ae083\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"28\">FAQ&nbsp;<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"29\">La Kailas Fuga EX Pro est-elle adapt\u00e9e aux terrains techniques de montagne ?<\/b> Pas id\u00e9alement. Si sa plaque composite prot\u00e8ge bien des roches saillantes, et que la chaussure est assez protectrice, la grande souplesse de sa mousse associ\u00e9e \u00e0 un stack important provoque un manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale en d\u00e9vers, ce qui demande de la vigilance et de bons appuis.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"30\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"30\">Le syst\u00e8me de double serrage Quick Lace est-il efficace en course ?<\/b> Le concept est int\u00e9ressant sur le papier, mais d\u00e9cevant en pratique. Le lacet \u00e9tant d'un seul bloc, vous ne pouvez pas ajuster la tension de l'avant-pied ind\u00e9pendamment en cours de route sans devoir rel\u00e2cher l'ensemble du la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"31\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"31\">Comment taille la chaussure au niveau de l'avant-pied ?<\/b> La Toebox est plut\u00f4t ajust\u00e9e, avec un volume vertical limit\u00e9. Si vous avez le pied large ou si vous aimez que vos orteils s'\u00e9talent largement, elle risquera de vous comprimer le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9422ecf1-0459-4ede-b6fb-2fc88d2d7d41\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"33\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"34\">Pour sa Fuga EX Pro, Kailas propose une copie int\u00e9ressante qui coche les cases de la modernit\u00e9. En combinant une super-mousse TPU m\u0153lleuse et une plaque composite structurante et protectrice, elle offre un excellent confort et un rendement dynamique de qualit\u00e9 pour les longues distances. Le bloc talon \/ jonction languette-tige, est corrig\u00e9 par rapport aux erreurs de la EX 330. Reste cependant des d\u00e9tails ergonomiques aga\u00e7ants sur le syst\u00e8me de la\u00e7age, un manque de stabilit\u00e9 passive en terrain technique et un tarif tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 de 250 \u20ac qui la place face \u00e0 une concurrence f\u00e9roce sur le march\u00e9 de l'Ultra. Elle conviendra \u00e0 merveille aux traileurs recherchant du confort au long cours sur des trac\u00e9s plut\u00f4t roulants. Malgr\u00e9 mes petites critiques, cela reste une tr\u00e8s bonne chaussure de trail.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p data-path-to-node=\"1\">La marque Kailas, historiquement incontournable en Asie, s'impose progressivement comme un nom qui compte sur le march\u00e9 europ\u00e9en du trail running. En particulier de part sa pr\u00e9sence sur des \u00e9v\u00e9nements comme le Tor des G\u00e9ants. Apr\u00e8s le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-kailas-fuga-ex-330-mais.html\">test de la Fuga EX 330<\/a> que je vous pr\u00e9sentais il y a peu de temps, mon attention se porte aujourd\u2019hui sur sa grande s\u0153ur, la <strong>Fuga EX Pro<\/strong>. Affich\u00e9e au tarif \u00e9litiste de 250 \u20ac, cette nouveaut\u00e9 ne se r\u00e9serve pas uniquement aux \u00e9lites, mais cible la performance globale \u00e0 travers une construction moderne combinant super-mousse et plaque, sans pour autant n\u00e9gliger les aspects pratiques chers aux coureurs d'Ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41402c3d-83f7-40ea-af55-ef5a0f2475e4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"3\">Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Kailas Fuga EX Pro<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"4\">Pes\u00e9 pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 292 g sur ma balance de cuisine, ce mod\u00e8le se positionne dans la moyenne pond\u00e9rale des chaussures destin\u00e9es aux longues distances, offrant un ratio protection-poids tout \u00e0 fait coh\u00e9rent. C\u00f4t\u00e9 tarification, Kailas place la barre bien haute avec un prix catalogue de 250 \u20ac, un positionnement haut de gamme qui s'explique par l'int\u00e9gration de technologies de pointe.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72cfbe01-001c-4b1c-b6c4-ac9410887b72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">La semelle interm\u00e9diaire se distingue par l'utilisation d'une mousse TPU supercritique \u00e0 l'aspect granul\u00e9 et un peu brillant. Cette g\u00e9om\u00e9trie est pens\u00e9e pour offrir un excellent compromis entre un amorti moelleux \u00e0 l'impact et un retour d'\u00e9nergie tonique lors de la relance. Je ne fais que reprendre les termes de la marque. Afin de stabiliser cette mati\u00e8re particuli\u00e8rement souple, la marque int\u00e8gre une plaque en composite en forme de X. Cette armature running apporte la coh\u00e9rence n\u00e9cessaire pour guider la foul\u00e9e tout en pr\u00e9servant une flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale indispensable pour s'adapter aux d\u00e9formations du terrain qu'on peut rencontrer en trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1694587-b2c1-4997-ae4d-0dc60e96b78f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"6\">Pour ce qui est de la g\u00e9om\u00e9trie globale, la hauteur de semelle approche un stack de 35 mm pour un drop de 5mm, ce qui s'inscrit \u00e0 peu pr\u00e8s dans les standards actuels de l'ultra-trail. La tige est construite dans une sorte de nylon technique dur, rugueux et partiellement transparent, qui laisse pr\u00e9sager une robustesse \u00e0 toute \u00e9preuve face \u00e0 l'abrasion. Enfin, le bloc semelle externe fait confiance au leader du march\u00e9 avec une gomme Vibram \u00e9quip\u00e9e de la technologie Traction Lug, arborant des crampons de 3 mm assez larges au centre et plus prononc\u00e9s sur les profils ext\u00e9rieurs.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8c5bc86-924b-4d73-ae70-0c9d1e44a5cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"9\">D\u00e8s l'enfilage, l' EX Pro se d\u00e9marque par une originalit\u00e9 (comme sur le EX 330, sans doute une sp\u00e9cificit\u00e9 Kailas Fuga) : la tige int\u00e8gre un syst\u00e8me de double serrage Quick Lace qui permet d'ajuster ind\u00e9pendamment l'avant et le haut du pied. Le chaussage est \u00e9galement facilit\u00e9 par un \u0153illet sup\u00e9rieur \"ouvert\" qui permet de d\u00e9solidariser compl\u00e8tement le lacet pour ouvrir la tige en grand. C'est plut\u00f4t un bon point par rapport aux quicklaces classiques parfois fastidieux \u00e0 desserrer.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Une fois le pied en place, on d\u00e9couvre un environnement tr\u00e8s accueillant. Le confort d'accueil est imm\u00e9diat et le verrouillage du bloc talon est assez bon je trouve. Chose importante pour moi, la marque a corrig\u00e9 le tir par rapport \u00e0 la EX 330 en \u00e9liminant les points de friction d\u00e9licats sous la mall\u00e9ole sur lequels j'avais \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s critique. Le rembourrage de la languette est g\u00e9n\u00e9reux et filtre bien la pression du c\u00e2ble de serrage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cea91f9-1bf9-486e-909d-1b16009bd3d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote data-path-to-node=\"11\">\r\n<p data-path-to-node=\"11,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"11,0\">Attention toutefois au taillant<\/b> : le chaussant s'av\u00e8re plus \u00e9troit que la moyenne \u00e0 l'avant-pied et manque un peu de volume vertical. Les pieds larges se sentiront \u00e9ventuellement serr\u00e9s.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Sur les premiers kilom\u00e8tres, la promesse de la mousse TPU supercritique est tenue. L'accueil sous le pied est moelleux et agr\u00e9able. On b\u00e9n\u00e9ficie d'un amorti feutr\u00e9 qui isole \u00e0 merveille des irr\u00e9gularit\u00e9s du sol.&nbsp;La chaussure excelle tant que l'on reste sur des trac\u00e9s propres. La plaque en X joue probablement aussi un r\u00f4le de protection : en courant sur des sections parsem\u00e9es de cailloux (type piste de montagne 4x4), je n'ai pas ressenti de g\u00eane notable \/ gros impacts sous le pied. De plus, la rigidit\u00e9 longitudinale offerte par la plaque permet de maintenir un d\u00e9roul\u00e9 fluide et efficace sur le plat et les faux-plats montants (pas trop montants quand m\u00eame).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3cc671fd-2ad2-4519-b213-c5f4f3ef7e86\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"19\">Le rendement de la mousse combin\u00e9 \u00e0 la structure composite\/carbone en X procure une sensation de relance int\u00e9ressante pour une chaussure de ce gabarit. Ce n'est pas une chaussure de perf pure pour formats courts, mais la dynamique reste tr\u00e8s saine \u00e0 cadence r\u00e9guli\u00e8re. C'est aussi pour cela, je pense, qu'on n'est pas sur une chaussure d'Ultra mais plut\u00f4t sur un produit polyvalent. Mais pas non plus la plus efficace dans le technique.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"21\">La semelle Vibram Traction Lug est irr\u00e9prochable sur les surfaces s\u00e8ches et rocheuses. La bande de roulement centrale, plus plate, offre un excellent contact par friction sur les dalles de pierre, tandis que les crampons lat\u00e9raux plus marqu\u00e9s s\u00e9curisent les trajectoires en virage. Je n'ai malheurement pas pu la bousculer dans le gros gras ni l'humide.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18b0d5a9-e3e1-4a56-9eab-7e1e29abe640\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"22\">Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"23\">La Kailas Fuga EX Pro est un bon choix pour les longues distances, du marathon jusqu'aux formats Ultra. Son terrain de jeu favori reste les sentiers plut\u00f4t roulants, les pistes foresti\u00e8res et les terrains r\u00e9guliers. Sa souplesse interm\u00e9diaire coupl\u00e9e \u00e0 un stack important engendre une instabilit\u00e9 naturelle d\u00e8s que l'on \u00e9volue en d\u00e9vers technique, exigeant des chevilles solides et une vigilance accrue dans les portions de pure montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"85865d62-5dd3-46ca-8019-d5f81ed43bdc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"25\">Atouts et faiblesses : mon verdict<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"26\">C\u00f4t\u00e9 points positifs, cette nouveaut\u00e9 brille par un confort d'accueil remarquable, un bon maintien du talon o\u00f9 je n'ai pas per\u00e7u le risque de frottements et d'irritation comme sur la EX300. La semelle Vibram Traction Lugs est toujorus efficace. De plus, la robustesse apparente des mat\u00e9riaux de la tige et des renforts laisse pr\u00e9sager une excellente long\u00e9vit\u00e9 (mais je n'est pas test\u00e9 assez longtemps). En revanche, quelques b\u00e9mols viennent ternir le tableau. Le syst\u00e8me de double la\u00e7age Quick Lace s'av\u00e8re peu convaincant en pratique : le c\u00e2ble \u00e9tant d'une seule pi\u00e8ce, il est impossible de r\u00e9ajuster l'avant du pied \u00e0 la vol\u00e9e en course sans devoir compl\u00e8tement d\u00e9faire et refaire tout le la\u00e7age. La pochette de rangement pour le lacet manque \u00e9galement d'ergonomie. Enfin, l'instabilit\u00e9 lat\u00e9rale de la mousse en d\u00e9vers technique demande de la vigilance, le chaussant manque de volume pour les pieds larges, et la note finale de 250 \u20ac reste quand m\u00eame sal\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e523d2a5-2d40-414f-9209-41a19a9ae083\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"28\">FAQ&nbsp;<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"29\">La Kailas Fuga EX Pro est-elle adapt\u00e9e aux terrains techniques de montagne ?<\/b> Pas id\u00e9alement. Si sa plaque composite prot\u00e8ge bien des roches saillantes, et que la chaussure est assez protectrice, la grande souplesse de sa mousse associ\u00e9e \u00e0 un stack important provoque un manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale en d\u00e9vers, ce qui demande de la vigilance et de bons appuis.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"30\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"30\">Le syst\u00e8me de double serrage Quick Lace est-il efficace en course ?<\/b> Le concept est int\u00e9ressant sur le papier, mais d\u00e9cevant en pratique. Le lacet \u00e9tant d'un seul bloc, vous ne pouvez pas ajuster la tension de l'avant-pied ind\u00e9pendamment en cours de route sans devoir rel\u00e2cher l'ensemble du la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"31\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"31\">Comment taille la chaussure au niveau de l'avant-pied ?<\/b> La Toebox est plut\u00f4t ajust\u00e9e, avec un volume vertical limit\u00e9. Si vous avez le pied large ou si vous aimez que vos orteils s'\u00e9talent largement, elle risquera de vous comprimer le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9422ecf1-0459-4ede-b6fb-2fc88d2d7d41\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"33\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"34\">Pour sa Fuga EX Pro, Kailas propose une copie int\u00e9ressante qui coche les cases de la modernit\u00e9. En combinant une super-mousse TPU m\u0153lleuse et une plaque composite structurante et protectrice, elle offre un excellent confort et un rendement dynamique de qualit\u00e9 pour les longues distances. Le bloc talon \/ jonction languette-tige, est corrig\u00e9 par rapport aux erreurs de la EX 330. Reste cependant des d\u00e9tails ergonomiques aga\u00e7ants sur le syst\u00e8me de la\u00e7age, un manque de stabilit\u00e9 passive en terrain technique et un tarif tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 de 250 \u20ac qui la place face \u00e0 une concurrence f\u00e9roce sur le march\u00e9 de l'Ultra. Elle conviendra \u00e0 merveille aux traileurs recherchant du confort au long cours sur des trac\u00e9s plut\u00f4t roulants. Malgr\u00e9 mes petites critiques, cela reste une tr\u00e8s bonne chaussure de trail.<\/p>\r\n","summary":"La marque Kailas s'impose progressivement comme un nom qui compte sur le march\u00e9 europ\u00e9en du trail running. Apr\u00e8s la EX 330, mon attention se porte aujourd\u2019hui sur la Fuga EX Pro, une nouveaut\u00e9 d'ultra-trail majeure affich\u00e9e au tarif \u00e9litiste de 250 \u20ac. \u00c0 travers ce test des Kailas Fuga EX Pro (mousse TPU supercritique, plaque composite en U, semelle Vibram Traction Lug et double la\u00e7age Quick Lace pour un mod\u00e8le d\u2019ultra-trail confortable mais exclusif \u00e0 250 \u20ac), j'ai voulu confronter cette construction moderne \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 de mes sentiers de montagne exigeants. Confort global du chaussant, comportement en d\u00e9vers et limites r\u00e9elles de ce syst\u00e8me de serrage : je vais donner mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17189,"alt":"Le test terrain des Kailas Fuga EX Pro, presque parfaite ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"57c25cc6-2f5c-4b90-b8e3-52012560e0aa","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kailas-fuga-ex-pro-jdt-19.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Kailas Fuga EX Pro : mon avis terrain. 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C\u00f4t\u00e9 portefeuille, elle est propos\u00e9e au tarif tr\u00e8s correct de 150 euros, un bon rapport qualit\u00e9-prix pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 d'une semelle ext\u00e9rieure Vibram et qui semblerait plut\u00f4t robuste. La marque fait le choix du classicisme pour sa semelle interm\u00e9diaire en s'appuyant sur une mousse en EVA compress\u00e9 moul\u00e9 sans infusion d'azote (CM EVA, mais je n'en suis pas certain \u00e0 d\u00e9faut des infos sur le site raidlight). Cette configuration limite le stack \u00e0 une \u00e9paisseur raisonnable de 30 millim\u00e8tres sour le talon, offrant un toucher de sol plus ferme que les mousses actuelles. J'estime le drop \u00e0 6mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"384f7501-3b5b-438f-8cb4-c5dfb8e4e25b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer les pr\u00e9sentations, la chaussure arbore une semelle externe en caoutchouc Vibram Megagrip, agr\u00e9ment\u00e9e de la technologie Traction Lugs qui ajoute des micro-picots sur le bord des crampons pour maximiser la friction (l'accroche) dans la terre. La tige, quant \u00e0 elle, repose sur une empeigne tiss\u00e9e \u00e9paisse doubl\u00e9e d'un renfort interne protecteur et de structures en TPU bien \u00e9paisses sur les flancs. Durabilit\u00e9 probable mais \u00e0 valider dans la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5ce8c1df-50cd-4bbf-8e33-c6f1cb31bd3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Chaussant et premi\u00e8res sensations<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la languette s'ouvre en grand, ce qui facilitera la vie des coureurs aux pieds forts. Cette languette, bien que tr\u00e8s plate, s'av\u00e8re assez large et protectrice sur le dessus, mais n\u00e9cessite de soigner le la\u00e7age pour bien plaquer le coup de pied sans cr\u00e9er de point de pression. La premi\u00e8re sensation est tr\u00e8s s\u00e9curisante : le pied se cale bien sous les mall\u00e9oles et les renforts en TPU se font imm\u00e9diatement sentir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fba5efca-0309-47a1-b38b-54695ca2187a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve par contre que la pointure est un chou\u00efa trop grande. Le volume int\u00e9rieur est g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l'avant-pied, \u00e7a c'est ok et \u00e7a offre de la libert\u00e9 aux orteils mais laisse \u00e9galement pr\u00e9sager un manque de verrouillage pour les pieds fins. Ceci dit, je ressens tout de suite une chaussure protectrice loin des sensations trop moelleuses dans la tendance de ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88d6cd04-1360-4bbd-a180-01d1f25ecbc7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien que le chausson offre un confort d'accueil tr\u00e8s honn\u00eate gr\u00e2ce \u00e0 l'\u00e9paisseur de l'empeigne, le confort global \u00e9volue d\u00e8s que la pente augmente. En raison de ce volume interne important, le pied a tendance \u00e0 subir un va-et-vient longitudinal d\u00e9sagr\u00e9able lors des descentes abruptes. Ce glissement r\u00e9p\u00e9t\u00e9, combin\u00e9 \u00e0 une coque talonni\u00e8re rigide et sensiblement montante, engendre rapidement des pr\u00e9mices de frottements \u00e0 l'arri\u00e8re du pied. Attention, je pense que c'est probablement une question de chaussant, il aurait fallu une 1\/2 pointure en moins dans mon cas ici.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"786a6f76-f7be-405c-93ea-5f62d6fd9263\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est dans les portions techniques que la chaussure r\u00e9v\u00e8le son efficacit\u00e9. La fermet\u00e9 de la mousse EVA combin\u00e9e \u00e0 un stack mod\u00e9r\u00e9 offre une superbe stabilit\u00e9. La chaussure ne s'\u00e9crase pas sous l'impact, permettant de garder des appuis nets et une pose de pied pr\u00e9cise. Le pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux et les protections lat\u00e9rales permettent de courir sans arri\u00e8re-pens\u00e9e au milieu des structures rocheuses et de la caillasse. Attention quand m\u00eame \u00e0 ne pas s'emballer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a37b1a5-0735-4836-93f4-34ba667089b9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au regard des standards de 2026, l'UltraMax propose une dynamique \u00e0 l'ancienne. N'attendez pas ici un effet \"catapulte\" ou un rebond fa\u00e7on super-shoe. Le rendement reste mesur\u00e9 et la semelle s'av\u00e8re tonique. Cette fermet\u00e9 exige d'ailleurs une certaine vigilance en d\u00e9vers prononc\u00e9 : la semelle ne se d\u00e9forme pas pour \u00e9pouser le relief et peut \u00e9ventuellement, si vous \u00eates trop confiant, d\u00e9crocher d'un bloc sans signes avant-coureurs. Ayez de bonnes qualit\u00e9s de pied et des chevilles solides, quand m\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81b372c6-a063-48d9-9394-723e1950a66c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la semelle, le travail de Vibram est irr\u00e9prochable sur les surfaces compactes. Les crampons de 3 millim\u00e8tres, relativement larges et plats, associ\u00e9s aux Traction Lugs, font des merveilles sur la terre compact, humide \u00e9ventuellement, la roche et la caillasse. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou meuble, l'UltraMax ne sera pas au mieux : le profil plat des crampons manque de p\u00e9n\u00e9tration et glissera un peu plus dans la terre grasse.<\/p>\r\n\r\n<p>Contrairement \u00e0 ce que son nom sugg\u00e8re, je ne la recommande pas pour les formats Ultra-Trail de plus de 100 kilom\u00e8tres, \u00e0 moins d'\u00eatre un coureur l\u00e9ger et exp\u00e9riment\u00e9. Son terrain de jeu favori reste les formats interm\u00e9diaires de montagne, entre 40 et 70 kilom\u00e8tres, sur des sentiers techniques, rocheux et principalement secs o\u00f9 sa stabilit\u00e9 et sa protection feront la diff\u00e9rence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b2c5adde-7c49-42ec-89e6-fd33ec23b8fa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur cette Raidlight UltraMax, j'appr\u00e9cie grandement la stabilit\u00e9 rassurante procur\u00e9e par la fermet\u00e9 de la semelle, la remarquable adh\u00e9rence du rev\u00eatement Vibram sur la roche ainsi que le tarif assez comp\u00e9titif au regard des catalogues de la concurrence. \u00c0 l'inverse, je regrette la thermicit\u00e9 prononc\u00e9e de l'enveloppe textile qui donne rapidement chaud en \u00e9t\u00e9, le l\u00e9ger flottement au niveau du talon dans mon cas, d\u00fb peut-\u00eatre \u00e0 un taillant trop g\u00e9n\u00e9reux, sans oublier le comportement abrupt du bloc semelle en d\u00e9vers (le d\u00e9faut de ses qualit\u00e9s) qui peut surprendre les chevilles fragiles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81836a19-a06d-4145-a0fa-62f0f5748f2d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'UltraMax convient-elle aux coureurs ayant les pieds fins ?<\/strong> Pas id\u00e9alement. En raison d'un volume int\u00e9rieur important et d'un taillant g\u00e9n\u00e9reux, les pieds fins risquent de flotter. Je conseille vivement de choisir une demi-pointure en moins par rapport \u00e0 votre taille habituelle pour mieux verrouiller le talon et limiter les glissements.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on utiliser cette chaussure sur des trails hivernaux ou blancs ?<\/strong> Oui, sa tige \u00e9paisse et tiss\u00e9e doubl\u00e9e d'un renfort interne isole plut\u00f4t bien le pied du froid et r\u00e9siste aux \u00e9claboussures. En revanche, son accroche sera limit\u00e9e l\u00e0 o\u00f9 la neige aura fondu.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pourquoi la d\u00e9conseiller pour l'Ultra-Trail malgr\u00e9 son nom ?<\/strong> L'amorti en EVA compress\u00e9 classique est dense et ferme par rapport aux standards actuels du march\u00e9. Sur des distances sup\u00e9rieures \u00e0 80 ou 100 kilom\u00e8tres, cette absence de moelleux et de souplesse peut s'av\u00e9rer fatigante pour l'organisme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a37b1a5-0735-4836-93f4-34ba667089b9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Raidlight UltraMax est une authentique chaussure de montagne qui plaira aux nostalgiques des mod\u00e8les d'il y a quelques ann\u00e9es. Tr\u00e8s bien construite, elle troque le confort \"chamallow\" moderne contre une protection de bon niveau et des appuis s\u00e9curisants sur la roche gr\u00e2ce au combo Vibram Megagrip et Traction Lugs. Propos\u00e9e \u00e0 un prix correct (150 \u20ac), elle demande simplement une attention particuli\u00e8re sur le choix de la pointure et se montrera parfaite pour les sorties alpines ou techniques de moyenne distance.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Sur la balance, la Raidlight UltraMax affiche un poids de 293 grammes pour notre mod\u00e8le en 42.5, qui s'explique par une construction robuste et protectrice au d\u00e9triment de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 pure. C\u00f4t\u00e9 portefeuille, elle est propos\u00e9e au tarif tr\u00e8s correct de 150 euros, un bon rapport qualit\u00e9-prix pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 d'une semelle ext\u00e9rieure Vibram et qui semblerait plut\u00f4t robuste. La marque fait le choix du classicisme pour sa semelle interm\u00e9diaire en s'appuyant sur une mousse en EVA compress\u00e9 moul\u00e9 sans infusion d'azote (CM EVA, mais je n'en suis pas certain \u00e0 d\u00e9faut des infos sur le site raidlight). Cette configuration limite le stack \u00e0 une \u00e9paisseur raisonnable de 30 millim\u00e8tres sour le talon, offrant un toucher de sol plus ferme que les mousses actuelles. J'estime le drop \u00e0 6mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"384f7501-3b5b-438f-8cb4-c5dfb8e4e25b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer les pr\u00e9sentations, la chaussure arbore une semelle externe en caoutchouc Vibram Megagrip, agr\u00e9ment\u00e9e de la technologie Traction Lugs qui ajoute des micro-picots sur le bord des crampons pour maximiser la friction (l'accroche) dans la terre. La tige, quant \u00e0 elle, repose sur une empeigne tiss\u00e9e \u00e9paisse doubl\u00e9e d'un renfort interne protecteur et de structures en TPU bien \u00e9paisses sur les flancs. Durabilit\u00e9 probable mais \u00e0 valider dans la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5ce8c1df-50cd-4bbf-8e33-c6f1cb31bd3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Chaussant et premi\u00e8res sensations<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la languette s'ouvre en grand, ce qui facilitera la vie des coureurs aux pieds forts. Cette languette, bien que tr\u00e8s plate, s'av\u00e8re assez large et protectrice sur le dessus, mais n\u00e9cessite de soigner le la\u00e7age pour bien plaquer le coup de pied sans cr\u00e9er de point de pression. La premi\u00e8re sensation est tr\u00e8s s\u00e9curisante : le pied se cale bien sous les mall\u00e9oles et les renforts en TPU se font imm\u00e9diatement sentir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fba5efca-0309-47a1-b38b-54695ca2187a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve par contre que la pointure est un chou\u00efa trop grande. Le volume int\u00e9rieur est g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l'avant-pied, \u00e7a c'est ok et \u00e7a offre de la libert\u00e9 aux orteils mais laisse \u00e9galement pr\u00e9sager un manque de verrouillage pour les pieds fins. Ceci dit, je ressens tout de suite une chaussure protectrice loin des sensations trop moelleuses dans la tendance de ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88d6cd04-1360-4bbd-a180-01d1f25ecbc7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien que le chausson offre un confort d'accueil tr\u00e8s honn\u00eate gr\u00e2ce \u00e0 l'\u00e9paisseur de l'empeigne, le confort global \u00e9volue d\u00e8s que la pente augmente. En raison de ce volume interne important, le pied a tendance \u00e0 subir un va-et-vient longitudinal d\u00e9sagr\u00e9able lors des descentes abruptes. Ce glissement r\u00e9p\u00e9t\u00e9, combin\u00e9 \u00e0 une coque talonni\u00e8re rigide et sensiblement montante, engendre rapidement des pr\u00e9mices de frottements \u00e0 l'arri\u00e8re du pied. Attention, je pense que c'est probablement une question de chaussant, il aurait fallu une 1\/2 pointure en moins dans mon cas ici.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"786a6f76-f7be-405c-93ea-5f62d6fd9263\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est dans les portions techniques que la chaussure r\u00e9v\u00e8le son efficacit\u00e9. La fermet\u00e9 de la mousse EVA combin\u00e9e \u00e0 un stack mod\u00e9r\u00e9 offre une superbe stabilit\u00e9. La chaussure ne s'\u00e9crase pas sous l'impact, permettant de garder des appuis nets et une pose de pied pr\u00e9cise. Le pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux et les protections lat\u00e9rales permettent de courir sans arri\u00e8re-pens\u00e9e au milieu des structures rocheuses et de la caillasse. Attention quand m\u00eame \u00e0 ne pas s'emballer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a37b1a5-0735-4836-93f4-34ba667089b9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au regard des standards de 2026, l'UltraMax propose une dynamique \u00e0 l'ancienne. N'attendez pas ici un effet \"catapulte\" ou un rebond fa\u00e7on super-shoe. Le rendement reste mesur\u00e9 et la semelle s'av\u00e8re tonique. Cette fermet\u00e9 exige d'ailleurs une certaine vigilance en d\u00e9vers prononc\u00e9 : la semelle ne se d\u00e9forme pas pour \u00e9pouser le relief et peut \u00e9ventuellement, si vous \u00eates trop confiant, d\u00e9crocher d'un bloc sans signes avant-coureurs. Ayez de bonnes qualit\u00e9s de pied et des chevilles solides, quand m\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81b372c6-a063-48d9-9394-723e1950a66c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la semelle, le travail de Vibram est irr\u00e9prochable sur les surfaces compactes. Les crampons de 3 millim\u00e8tres, relativement larges et plats, associ\u00e9s aux Traction Lugs, font des merveilles sur la terre compact, humide \u00e9ventuellement, la roche et la caillasse. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou meuble, l'UltraMax ne sera pas au mieux : le profil plat des crampons manque de p\u00e9n\u00e9tration et glissera un peu plus dans la terre grasse.<\/p>\r\n\r\n<p>Contrairement \u00e0 ce que son nom sugg\u00e8re, je ne la recommande pas pour les formats Ultra-Trail de plus de 100 kilom\u00e8tres, \u00e0 moins d'\u00eatre un coureur l\u00e9ger et exp\u00e9riment\u00e9. Son terrain de jeu favori reste les formats interm\u00e9diaires de montagne, entre 40 et 70 kilom\u00e8tres, sur des sentiers techniques, rocheux et principalement secs o\u00f9 sa stabilit\u00e9 et sa protection feront la diff\u00e9rence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b2c5adde-7c49-42ec-89e6-fd33ec23b8fa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur cette Raidlight UltraMax, j'appr\u00e9cie grandement la stabilit\u00e9 rassurante procur\u00e9e par la fermet\u00e9 de la semelle, la remarquable adh\u00e9rence du rev\u00eatement Vibram sur la roche ainsi que le tarif assez comp\u00e9titif au regard des catalogues de la concurrence. \u00c0 l'inverse, je regrette la thermicit\u00e9 prononc\u00e9e de l'enveloppe textile qui donne rapidement chaud en \u00e9t\u00e9, le l\u00e9ger flottement au niveau du talon dans mon cas, d\u00fb peut-\u00eatre \u00e0 un taillant trop g\u00e9n\u00e9reux, sans oublier le comportement abrupt du bloc semelle en d\u00e9vers (le d\u00e9faut de ses qualit\u00e9s) qui peut surprendre les chevilles fragiles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"81836a19-a06d-4145-a0fa-62f0f5748f2d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'UltraMax convient-elle aux coureurs ayant les pieds fins ?<\/strong> Pas id\u00e9alement. En raison d'un volume int\u00e9rieur important et d'un taillant g\u00e9n\u00e9reux, les pieds fins risquent de flotter. Je conseille vivement de choisir une demi-pointure en moins par rapport \u00e0 votre taille habituelle pour mieux verrouiller le talon et limiter les glissements.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on utiliser cette chaussure sur des trails hivernaux ou blancs ?<\/strong> Oui, sa tige \u00e9paisse et tiss\u00e9e doubl\u00e9e d'un renfort interne isole plut\u00f4t bien le pied du froid et r\u00e9siste aux \u00e9claboussures. En revanche, son accroche sera limit\u00e9e l\u00e0 o\u00f9 la neige aura fondu.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pourquoi la d\u00e9conseiller pour l'Ultra-Trail malgr\u00e9 son nom ?<\/strong> L'amorti en EVA compress\u00e9 classique est dense et ferme par rapport aux standards actuels du march\u00e9. Sur des distances sup\u00e9rieures \u00e0 80 ou 100 kilom\u00e8tres, cette absence de moelleux et de souplesse peut s'av\u00e9rer fatigante pour l'organisme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9a37b1a5-0735-4836-93f4-34ba667089b9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Raidlight UltraMax est une authentique chaussure de montagne qui plaira aux nostalgiques des mod\u00e8les d'il y a quelques ann\u00e9es. Tr\u00e8s bien construite, elle troque le confort \"chamallow\" moderne contre une protection de bon niveau et des appuis s\u00e9curisants sur la roche gr\u00e2ce au combo Vibram Megagrip et Traction Lugs. Propos\u00e9e \u00e0 un prix correct (150 \u20ac), elle demande simplement une attention particuli\u00e8re sur le choix de la pointure et se montrera parfaite pour les sorties alpines ou techniques de moyenne distance.<\/p>\r\n","summary":"Raidlight est une marque que j'affectionne tout particuli\u00e8rement pour son identit\u00e9 familiale et son approche marketing mesur\u00e9e. Ici, pas de fausses promesses ni de surench\u00e8re technologique disruptive : on con\u00e7oit des produits fonctionnels bas\u00e9s sur un savoir-faire \u00e9prouv\u00e9. Il faut dire que le fondateur, Beno\u00eet Laval, est avant tout un coureur (anciennement de bon niveau) qui conna\u00eet les exigences du terrain. Avec un nom comme UltraMax, on pourrait s'attendre \u00e0 un \u00e9ni\u00e8me monstre maximaliste ou \u00e0 un super-h\u00e9ros tout droit sorti d'une s\u00e9rie de science-fiction japonaise des ann\u00e9es 80. Mais qu'en est-il r\u00e9ellement sur les sentiers ? Derri\u00e8re cette appellation se cache en r\u00e9alit\u00e9 une vraie chaussure de trail technique taill\u00e9e pour la montagne, qui prend le contre-pied des standards actuels. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 des Raidlight UltraMax."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17147,"alt":"Le test terrain des Raidlight UltraMax, retour \u00e0 la montagne !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"c2620d47-6ddc-4da7-aa26-ea3ed804d7e2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/raidlight-ultra-max-jdt-5.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Raidlight UltraMax : une vraie chaussure de trail technique pour la montagne. Semelle Vibram Megagrip avec Traction Lugs, bloc EVA ferme, 295 g. Sensations, limites et verdict terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test de la Raidlight UltraMax : Stabilit\u00e9 totale... ou pi\u00e8ge en d\u00e9vers ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":77038,"target_type":"node","target_uuid":"659699ca-ecb3-4ed7-95ba-aa7d6d30bd6b","url":"\/raidlight-ultramax"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure qui fait le job dans le technique"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"},{"target_id":43,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"06140a40-bf5b-4330-981f-aefd7cf78e69","url":"\/raidlight"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":77037}],"uuid":[{"value":"63e87d6f-2d40-4541-af73-95e06930cba7"}],"vid":[{"value":80934}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-05T09:28:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Championnats d\u2019Europe off-road : la France en qu\u00eate d'un nouveau sacre"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-06-05T09:28:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-05T19:58:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/championnats-deurope-trail-france-nouveau-sacre","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La Slov\u00e9nie s'appr\u00eate \u00e0 accueillir, du 5 au 7 juin, les championnats d\u2019Europe off-road \u00e0 Ljubljana-Kamnik. Pour le collectif tricolore, l'enjeu est de taille : confirmer la moisson historique d'Annecy (22 m\u00e9dailles dont 11 en or). Malgr\u00e9 une concurrence annonc\u00e9e plus dense dans les Alpes kamniques, Julien Rancon, coordonnateur du programme trail-montagne \u00e0 la FFA, affiche une ambition claire : rester la nation dominante.<\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9quipe s'appuiera sur des valeurs s\u00fbres pour briller sur les diff\u00e9rents formats. Sur le trail court de 53 km, un trac\u00e9 exigeant pens\u00e9 pour les coureurs complets, <b>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/b> sera le fer de lance de la s\u00e9lection, aux c\u00f4t\u00e9s d'<b>Audrey Tanguy<\/b>, championne de France en titre. Les sp\u00e9cialistes de la course en montagne, parmi lesquels <b>Quentin Meyleu, Th\u00e9odore Klein, Christel Dewalle et N\u00e9lie Cl\u00e9ment<\/b>, viseront \u00e9galement le podium sur les formats de mont\u00e9e s\u00e8che et de course classique.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>\r\n\t\t\t<p>Trail Hommes<\/p>\r\n\t\t\t<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>FLORIAN BERNABEU-SEGUY<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>REMY BRASSAC<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ANTOINE CHARVOLIN<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>FREDERIC TRANCHAND<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>XAVIER BARTOLI (rempla\u00e7ant)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>\r\n\t\t\t<p>Trail Femmes<\/p>\r\n\t\t\t<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>MARIE GONCALVES<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ADELINE MARTIN<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>AUDREY TANGUY<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ANNE-CECILE THEVENOT<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CLEMENTINE GEOFFRAY (rempla\u00e7ante)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le programme<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Jour<\/th>\r\n\t\t\t<th>Horaire<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9preuve<\/th>\r\n\t\t\t<th>Distance<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody><!-- Vendredi 5 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"4\">Vendredi 5 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>10h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che U20 hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>3,8 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che U20 femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>3,8 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che seniors hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>8,9 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>11h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che seniors femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>8,9 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<!-- Samedi 6 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Samedi 6 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>09h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail seniors hommes et femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>52 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<!-- Dimanche 7 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"4\">Dimanche 7 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>09h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique U20 hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>5,7 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>09h45<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique U20 femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>5,7 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>13,1 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>12h15<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>13,1 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le Trail en France, un barom\u00e8tre au beau fixe<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du haut niveau, le trail confirme sa sant\u00e9 insolente en France. Le dernier barom\u00e8tre de la FFA et de l'Union Sport et Cycle est formel : avec 5 900 courses recens\u00e9es en 2025 (+20% sur un an) et 1,44 million de r\u00e9sultats, le sport de pleine nature attire de plus en plus de pratiquants. Le nombre de licenci\u00e9s ayant choisi le trail comme activit\u00e9 principale a bondi de 90 % en trois ans, atteignant d\u00e9sormais 42 000 coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>La structuration du calendrier se poursuit avec le nouveau Challenge National Trail (CNT) pour la saison 2026-2027. Ce circuit, dot\u00e9 financi\u00e8rement, a \u00e9t\u00e9 remani\u00e9 pour offrir une meilleure diversit\u00e9 de profils : plaine, moyenne montagne et haute montagne. Avec 12 \u00e9preuves au programme (6 en trail court et 6 en trail long), le circuit d\u00e9butera le 3 octobre 2026 avec la <b>Gapen\u2019cimes<\/b> pour s\u2019achever le 8 ao\u00fbt 2027 lors du <b>M\u00e9ribel Trail<\/b>. L'objectif est limpide : rassembler l'\u00e9lite de la discipline tout en ouvrant le circuit \u00e0 des \u00e9preuves labellis\u00e9es \u00ab or \u00bb ou \u00ab argent \u00bb.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Cat\u00e9gorie<\/th>\r\n\t\t\t<th>Date<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9preuve<\/th>\r\n\t\t\t<th>Terrain<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"6\">Trail Court<\/td>\r\n\t\t\t<td>04\/10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail Gapen'cimes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>08\/11<\/td>\r\n\t\t\t<td>P'tiot Sparnatrail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>14\/02<\/td>\r\n\t\t\t<td>Aymon Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>14\/03<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de Fontfroide<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>12\/06<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de Sancerre<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>08\/08<\/td>\r\n\t\t\t<td>M\u00e9ribel Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"6\">Trail Long<\/td>\r\n\t\t\t<td>12\/09<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de la C\u00f4te d'Emeraude<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>04\/10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail Gapen'cimes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>01\/11<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail des Forgerons<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20\/03<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail du Lou<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>04\/07<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail des Tordus<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>31\/07<\/td>\r\n\t\t\t<td>La 6000D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Parall\u00e8lement \u00e0 la comp\u00e9tition, la FFA poursuit le d\u00e9ploiement des parcours <b>Uni\u2019vert trail<\/b>. Ces espaces de pratique balis\u00e9s et s\u00e9curis\u00e9s, d\u00e9j\u00e0 au nombre de 20 sur tout le territoire, visent \u00e0 faciliter l'acc\u00e8s \u00e0 la discipline pour tous les niveaux. La r\u00e9gion Nouvelle-Aquitaine m\u00e8ne la marche avec six sites d\u00e9j\u00e0 op\u00e9rationnels, offrant aux traileurs un terrain de jeu permanent pour leurs s\u00e9ances d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Slov\u00e9nie s'appr\u00eate \u00e0 accueillir, du 5 au 7 juin, les championnats d\u2019Europe off-road \u00e0 Ljubljana-Kamnik. Pour le collectif tricolore, l'enjeu est de taille : confirmer la moisson historique d'Annecy (22 m\u00e9dailles dont 11 en or). Malgr\u00e9 une concurrence annonc\u00e9e plus dense dans les Alpes kamniques, Julien Rancon, coordonnateur du programme trail-montagne \u00e0 la FFA, affiche une ambition claire : rester la nation dominante.<\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9quipe s'appuiera sur des valeurs s\u00fbres pour briller sur les diff\u00e9rents formats. Sur le trail court de 53 km, un trac\u00e9 exigeant pens\u00e9 pour les coureurs complets, <b>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/b> sera le fer de lance de la s\u00e9lection, aux c\u00f4t\u00e9s d'<b>Audrey Tanguy<\/b>, championne de France en titre. Les sp\u00e9cialistes de la course en montagne, parmi lesquels <b>Quentin Meyleu, Th\u00e9odore Klein, Christel Dewalle et N\u00e9lie Cl\u00e9ment<\/b>, viseront \u00e9galement le podium sur les formats de mont\u00e9e s\u00e8che et de course classique.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>\r\n\t\t\t<p>Trail Hommes<\/p>\r\n\t\t\t<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>FLORIAN BERNABEU-SEGUY<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>REMY BRASSAC<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ANTOINE CHARVOLIN<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>FREDERIC TRANCHAND<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>XAVIER BARTOLI (rempla\u00e7ant)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>\r\n\t\t\t<p>Trail Femmes<\/p>\r\n\t\t\t<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>MARIE GONCALVES<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ADELINE MARTIN<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>AUDREY TANGUY<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>ANNE-CECILE THEVENOT<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CLEMENTINE GEOFFRAY (rempla\u00e7ante)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le programme<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Jour<\/th>\r\n\t\t\t<th>Horaire<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9preuve<\/th>\r\n\t\t\t<th>Distance<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody><!-- Vendredi 5 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"4\">Vendredi 5 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>10h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che U20 hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>3,8 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che U20 femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>3,8 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che seniors hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>8,9 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>11h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mont\u00e9e s\u00e8che seniors femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>8,9 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<!-- Samedi 6 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Samedi 6 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>09h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail seniors hommes et femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>52 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<!-- Dimanche 7 juin -->\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"4\">Dimanche 7 juin<\/td>\r\n\t\t\t<td>09h00<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique U20 hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>5,7 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>09h45<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique U20 femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>5,7 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10h30<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique hommes<\/td>\r\n\t\t\t<td>13,1 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>12h15<\/td>\r\n\t\t\t<td>Course classique femmes<\/td>\r\n\t\t\t<td>13,1 km<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le Trail en France, un barom\u00e8tre au beau fixe<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du haut niveau, le trail confirme sa sant\u00e9 insolente en France. Le dernier barom\u00e8tre de la FFA et de l'Union Sport et Cycle est formel : avec 5 900 courses recens\u00e9es en 2025 (+20% sur un an) et 1,44 million de r\u00e9sultats, le sport de pleine nature attire de plus en plus de pratiquants. Le nombre de licenci\u00e9s ayant choisi le trail comme activit\u00e9 principale a bondi de 90 % en trois ans, atteignant d\u00e9sormais 42 000 coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>La structuration du calendrier se poursuit avec le nouveau Challenge National Trail (CNT) pour la saison 2026-2027. Ce circuit, dot\u00e9 financi\u00e8rement, a \u00e9t\u00e9 remani\u00e9 pour offrir une meilleure diversit\u00e9 de profils : plaine, moyenne montagne et haute montagne. Avec 12 \u00e9preuves au programme (6 en trail court et 6 en trail long), le circuit d\u00e9butera le 3 octobre 2026 avec la <b>Gapen\u2019cimes<\/b> pour s\u2019achever le 8 ao\u00fbt 2027 lors du <b>M\u00e9ribel Trail<\/b>. L'objectif est limpide : rassembler l'\u00e9lite de la discipline tout en ouvrant le circuit \u00e0 des \u00e9preuves labellis\u00e9es \u00ab or \u00bb ou \u00ab argent \u00bb.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Cat\u00e9gorie<\/th>\r\n\t\t\t<th>Date<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9preuve<\/th>\r\n\t\t\t<th>Terrain<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"6\">Trail Court<\/td>\r\n\t\t\t<td>04\/10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail Gapen'cimes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>08\/11<\/td>\r\n\t\t\t<td>P'tiot Sparnatrail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>14\/02<\/td>\r\n\t\t\t<td>Aymon Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>14\/03<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de Fontfroide<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>12\/06<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de Sancerre<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>08\/08<\/td>\r\n\t\t\t<td>M\u00e9ribel Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td rowspan=\"6\">Trail Long<\/td>\r\n\t\t\t<td>12\/09<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail de la C\u00f4te d'Emeraude<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>04\/10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail Gapen'cimes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>01\/11<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail des Forgerons<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20\/03<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail du Lou<\/td>\r\n\t\t\t<td>Moyenne Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>04\/07<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail des Tordus<\/td>\r\n\t\t\t<td>Plaine<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>31\/07<\/td>\r\n\t\t\t<td>La 6000D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Montagne<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Parall\u00e8lement \u00e0 la comp\u00e9tition, la FFA poursuit le d\u00e9ploiement des parcours <b>Uni\u2019vert trail<\/b>. Ces espaces de pratique balis\u00e9s et s\u00e9curis\u00e9s, d\u00e9j\u00e0 au nombre de 20 sur tout le territoire, visent \u00e0 faciliter l'acc\u00e8s \u00e0 la discipline pour tous les niveaux. La r\u00e9gion Nouvelle-Aquitaine m\u00e8ne la marche avec six sites d\u00e9j\u00e0 op\u00e9rationnels, offrant aux traileurs un terrain de jeu permanent pour leurs s\u00e9ances d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Alors que la dynamique du trail tricolore ne faiblit pas, l'\u00e9quipe de France se pr\u00e9pare pour les championnats d\u2019Europe off-road en Slov\u00e9nie. Entre ambitions sportives, chiffres de croissance records et nouveau calendrier national, voici le point sur la situation."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17146,"alt":"Championnats d\u2019Europe off-road : les Bleus d\u00e9fendent leur titre en Slov\u00e9nie","title":"","width":3917,"height":2611,"target_type":"file","target_uuid":"864ff3d9-29f5-41b9-bfa6-45ca8b3e0515","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/equipe-france-trail-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Cap sur les championnats d\u2019Europe off-road \u00e0 Ljubljana-Kamnik : enjeux, s\u00e9lection fran\u00e7aise et chiffres cl\u00e9s de l'explosion du trail en France."}],"field_ogtitle":[{"value":"Championnats d\u2019Europe off-road : les Bleus d\u00e9fendent leur titre en Slov\u00e9nie"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir 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cherche la cl\u00e9 pour acc\u00e9l\u00e9rer sa r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration musculaire entre deux s\u00e9ances de c\u00f4tes ou apr\u00e8s une sortie longue particuli\u00e8rement \u00e9prouvante.<\/span><span> Dans cette qu\u00eate effr\u00e9n\u00e9e du gain marginal, un outil a colonis\u00e9 les sacs d'entra\u00eenement et les vestiaires : le pistolet de massage.<\/span><span> Autrefois r\u00e9serv\u00e9 aux athl\u00e8tes d'\u00e9lite et aux cabinets de th\u00e9rapie physique, ce dispositif d'auto-massage par percussion s'est d\u00e9mocratis\u00e9 \u00e0 une vitesse fulgurante.<\/span><span> L'int\u00e9gration r\u00e9cente de routines de r\u00e9cup\u00e9ration d\u00e9di\u00e9es aux pistolets de massage par des g\u00e9ants de la technologie sportive comme <strong>Garmin<\/strong> t\u00e9moigne de leur omnipr\u00e9sence dans le quotidien des coureurs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8a28d22b-274e-4376-ada8-b1fa8543e601\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, une question fondamentale persiste : sommes-nous face \u00e0 un <strong>\u00e9ni\u00e8me effet de mode<\/strong> aliment\u00e9 par le <strong>marketing des influenceurs<\/strong>, ou le pistolet de massage constitue-t-il une aide pr\u00e9cieuse et scientifiquement valid\u00e9e pour des quadriceps maltrait\u00e9s par les descentes techniques ?<\/span><span> Les kin\u00e9s du sport, confront\u00e9s quotidiennement \u00e0 ces appareils, livrent une analyse rigoureuse bas\u00e9e sur les donn\u00e9es cliniques les plus r\u00e9centes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La science des percussions sous l'\u0153il de la biom\u00e9canique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le principe du pistolet de massage repose sur la th\u00e9rapie percussive.<\/span><span> Contrairement aux simples vibrations de surface, l'appareil d\u00e9livre des <strong>percussions rapides<\/strong> et <strong>profondes<\/strong> dans les tissus musculaires.<\/span><span> En se d\u00e9pla\u00e7ant d'avant en arri\u00e8re \u00e0 une amplitude oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 8 et 16 millim\u00e8tres, la t\u00eate de massage mobile vient frapper le groupe musculaire cibl\u00e9 entre 1 800 et 3 200 fois par minute.<\/span><span> Cette action m\u00e9canique intense et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e d\u00e9clenche une <strong>cascade de r\u00e9ponses neurophysiologiques<\/strong> et circulatoires bien pr\u00e9cises au sein de l'organisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le premier effet notable r\u00e9side dans l'application de la th\u00e9orie du portillon, ou <strong><em>gate control<\/em><\/strong>.<\/span><span> Les vibrations rapides g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par l'appareil stimulent de mani\u00e8re pr\u00e9f\u00e9rentielle les r\u00e9cepteurs tactiles de la peau et des tissus sous-cutan\u00e9s.<\/span><span> Ces informations sensorielles empruntent des fibres nerveuses de gros calibre qui transmettent le message au cerveau bien plus rapidement que les signaux de douleur lente \u00e9mis par les micro-l\u00e9sions musculaires.<\/span><span> En saturant le syst\u00e8me nerveux d'informations vibratoires non douloureuses, le pistolet de massage inhibe temporairement la perception de la douleur.<\/span><span> C'est ce <strong>ph\u00e9nom\u00e8ne analg\u00e9sique imm\u00e9diat<\/strong> qui procure cette sensation de soulagement instantan\u00e9 apr\u00e8s une s\u00e9ance intense.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan purement circulatoire, les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s forcent une <strong>vasodilatation locale<\/strong> majeure.<\/span><span> Les recherches cliniques mettent en \u00e9vidence une <strong>augmentation du flux sanguin de l'ordre de 30 % \u00e0 50 %<\/strong> dans la zone trait\u00e9e pendant la s\u00e9ance.<\/span><span> Cette hyper\u00e9mie artificielle acc\u00e9l\u00e8re l'apport en oxyg\u00e8ne et en nutriments essentiels tout en <strong>dynamisant le drainage lymphatique<\/strong> et l'\u00e9vacuation des d\u00e9chets m\u00e9taboliques accumul\u00e9s dans les tissus.<\/span><span> Des \u00e9tudes r\u00e9centes men\u00e9es par <strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37754971\/\">Ferreira et al. en 2023<\/a><\/strong> ont d'ailleurs confirm\u00e9 que des protocoles de <strong>haute fr\u00e9quence et de longue dur\u00e9e<\/strong> am\u00e9liorent durablement le volume sanguin localis\u00e9, favorisant ainsi la r\u00e9oxyg\u00e9nation post-effort.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Enfin, l'impact sur les fascias et la raideur musculaire est d\u00e9sormais quantifiable.<\/span><span> Gr\u00e2ce \u00e0 des mesures pr\u00e9cises par myotonom\u00e9trie, la science a d\u00e9montr\u00e9 que seulement <strong>deux minutes de th\u00e9rapie percussive cibl\u00e9e<\/strong> permettent de r\u00e9duire la raideur tissulaire de 6 % tout en augmentant l'amplitude de mouvement de 11,4 %.<\/span><span> En agissant sur la viscosit\u00e9 des fascias, souvent rigidifi\u00e9s apr\u00e8s des heures de course en montagne, le pistolet redonne de la <strong>souplesse <\/strong>et de l'<strong>\u00e9lasticit\u00e9 <\/strong>\u00e0 l'appareil locomoteur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que confirment les \u00e9tudes cliniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b22e9b34-bcc0-479f-b588-8c9385624fee\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La litt\u00e9rature scientifique de ces derni\u00e8res ann\u00e9es apporte des r\u00e9ponses concr\u00e8tes sur l'impact de ces appareils sur les performances et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des coureurs de trail.<\/span><span> L'un des r\u00e9sultats les plus marquants concerne la gestion des courbatures, cliniquement appel\u00e9es <strong>douleurs musculaires d'apparition retard\u00e9e<\/strong> (DOMS).<\/span><span> Les donn\u00e9es indiquent que deux minutes d'application pr\u00e9cise d'un pistolet de massage sur un groupe musculaire <strong>\u00e9quivalent \u00e0 environ quinze minutes de massage manuel<\/strong> su\u00e9dois traditionnel r\u00e9alis\u00e9 par un th\u00e9rapeute.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>De plus, des travaux majeurs d\u00e9montrent que l'application de <strong>vibrations locales<\/strong> <strong>avant une s\u00e9ance d'entra\u00eenement<\/strong> permet d'am\u00e9liorer de mani\u00e8re pr\u00e9ventive plusieurs biomarqueurs cl\u00e9s associ\u00e9s aux l\u00e9sions musculaires.<\/span><span> Une \u00e9tude randomis\u00e9e publi\u00e9e par <strong><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/public-health\/articles\/10.3389\/fpubh.2025.1561970\/pdf\">Li et al. en 2025<\/a><\/strong> a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu'un protocole complet de th\u00e9rapie percussive permettait de maintenir une bien meilleure perception de la douleur et de pr\u00e9server la performance du saut vertical 48 heures apr\u00e8s un exercice destructeur de fibres, comparativement aux \u00e9tirements statiques classiques ou \u00e0 des protocoles de r\u00e9cup\u00e9ration trop courts.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'usage des pistolets de massage s'av\u00e8re \u00e9galement pertinent pour pr\u00e9server la <strong>qualit\u00e9 des entra\u00eenements successifs<\/strong>.<\/span><span> Les recherches de Hakami et al. et de Bakhtiari et al. ont ainsi prouv\u00e9 que les athl\u00e8tes utilisant les vibrations locales parvenaient \u00e0 maintenir une production de force beaucoup <strong>plus constante et stable<\/strong> entre leurs diff\u00e9rentes s\u00e9ries d'exercices, traduisant une meilleure gestion de la fatigue neuromusculaire et une r\u00e9cup\u00e9ration syst\u00e9mique optimis\u00e9e.<\/span><span> M\u00eame en phase de r\u00e9\u00e9ducation apr\u00e8s une blessure, la vibration locale s'av\u00e8re utile pour stimuler et renforcer la musculature d\u00e9conditionn\u00e9e ou atrophi\u00e9e par l'inactivit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, les scientifiques et les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes incitent \u00e0 <strong>garder la t\u00eate froide<\/strong> face \u00e0 certaines limites intrins\u00e8ques.<\/span><span> Les gains de flexibilit\u00e9 et de mobilit\u00e9 obtenus gr\u00e2ce au pistolet sont temporaires.<\/span><span> Ils culminent g\u00e9n\u00e9ralement dans les 30 minutes \u00e0 deux heures suivant le traitement, avant de s'estomper progressivement pour dispara\u00eetre totalement en moins de 24 heures.<\/span><span> De plus, il existe une variabilit\u00e9 individuelle non n\u00e9gligeable : <strong>environ 20 % \u00e0 30 % des sportifs <\/strong>sont cliniquement consid\u00e9r\u00e9s comme des \"<strong>non-r\u00e9pondeurs<\/strong>\".<\/span><span> Chez ces individus, l'usage de l'appareil ne g\u00e9n\u00e8re <strong>aucun b\u00e9n\u00e9fice notable <\/strong>et peut m\u00eame provoquer une sensation d\u00e9sagr\u00e9able de crispation ou de perte d'amplitude articulaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les protocoles d'utilisation des kin\u00e9sith\u00e9rapeutes du sport<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour les professionnels de la sant\u00e9, le pistolet de massage n'est pas un rem\u00e8de miracle autonome, mais un <strong>outil d'accompagnement hautement efficace s'il est int\u00e9gr\u00e9 dans une routine globale<\/strong>.<\/span><span> Dr. Capucine Bemont, kin\u00e9sith\u00e9rapeute du sport, souligne que dans sa pratique courante, le pistolet excelle pour offrir un soulagement rapide et autonome des tensions musculaires accumul\u00e9es.<\/span><span> Pour exploiter l'appareil \u00e0 son plein potentiel sans risque de blessure, les praticiens recommandent de scinder son utilisation en deux protocoles bien distincts <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le protocole de r\u00e9cup\u00e9ration active (Post-effort)<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Apr\u00e8s une sortie de trail usante pour les fibres musculaires<\/strong>, l'objectif est de calmer le syst\u00e8me nerveux et de drainer les tissus.<\/span><span> Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes conseillent d'opter pour une fr\u00e9quence basse, id\u00e9alement <strong>inf\u00e9rieure ou \u00e9gale \u00e0 40 Hz <\/strong>(soit environ 2 400 percussions par minute).<\/span><span> Le geste doit \u00eatre lent, fluide et continu, en passant entre 2 et 5 minutes maximum par groupe musculaire (par exemple en remontant lentement le long du mollet ou du quadriceps).<\/span><span> La pression doit rester mod\u00e9r\u00e9e, qualifi\u00e9e de \"confortablement inconfortable\", se situant entre 4 et 6 sur une \u00e9chelle de douleur de 10.<\/span><span> Il convient de <strong>laisser le poids de l'appareil travailler <\/strong>plut\u00f4t que de presser excessivement la t\u00eate de massage contre la peau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c301afa0-7e55-46e4-8650-6fe7a53fe32b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le protocole d'activation (Pr\u00e9-effort)<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Avant de s'\u00e9lancer sur une s\u00e9ance de VMA ou un entra\u00eenement de c\u00f4tes<\/strong>, le pistolet peut servir de compl\u00e9ment \u00e0 l'\u00e9chauffement actif pour r\u00e9veiller des muscles raides ou engourdis.<\/span><span> Dans ce cas, les th\u00e9rapeutes recommandent des passages tr\u00e8s courts, de 30 secondes \u00e0 2 minutes maximum par groupe musculaire, mais \u00e0 haute fr\u00e9quence (sup\u00e9rieure \u00e0 40 Hz).<\/span><span> Cette approche <strong>stimule la circulation sanguine locale<\/strong> et active les voies neurophysiologiques sans cr\u00e9er de fatigue musculaire pr\u00e9matur\u00e9e.<\/span><span> En revanche, il faut \u00e9viter d'utiliser le pistolet imm\u00e9diatement avant des efforts n\u00e9cessitant une raideur explosive maximale, comme des sprints courts ou des sauts de haies, car la r\u00e9duction temporaire de la rigidit\u00e9 tissulaire pourrait l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9grader la restitution d'\u00e9nergie \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9cautions de s\u00e9curit\u00e9 et zones de danger : les lignes rouges<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>L'utilisation d'un pistolet de massage n'est pas un acte anodin<\/strong> et requiert une parfaite connaissance des zones anatomiques sensibles.<\/span><span> Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes alertent r\u00e9guli\u00e8rement sur les <strong>risques de traumatismes<\/strong> cutan\u00e9s, vasculaires ou nerveux en cas de mauvaise manipulation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Plusieurs zones du corps doivent \u00eatre rigoureusement \u00e9vit\u00e9es <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les structures osseuses et articulaires :<\/strong> Masser directement la rotule, le tibia, les mall\u00e9oles, les cr\u00eates iliaques ou les vert\u00e8bres provoque un rebond violent et douloureux de l'appareil qui peut endommager le p\u00e9rioste ou irriter les bourses s\u00e9reuses.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La colonne cervicale et le cou :<\/strong> Le passage sur la nuque ou la gorge expose \u00e0 des risques majeurs de traumatismes de l'art\u00e8re carotide ou d'irritation nerveuse s\u00e9v\u00e8re.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les carrefours vasculo-nerveux :<\/strong> Les creux poplit\u00e9s (derri\u00e8re le genou), les aisselles, le pli de l'aine et l'int\u00e9rieur des bras abritent des vaisseaux sanguins importants et des faisceaux nerveux de surface (comme le plexus brachial ou le nerf cubital) qui ne doivent subir aucune percussion violente sous peine de l\u00e9sions ou de paresth\u00e9sies durables.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Par ailleurs, <strong>certaines conditions m\u00e9dicales<\/strong> constituent des <strong>contre-indications <\/strong>absolues \u00e0 l'usage de la th\u00e9rapie percussive.<\/span><span> Les sportifs sous traitement anticoagulant ou souffrant de troubles de la coagulation s'exposent \u00e0 des <strong>risques majeurs d'h\u00e9matomes musculaires profonds<\/strong>.<\/span><span> De m\u00eame, les personnes souffrant de diab\u00e8te mal contr\u00f4l\u00e9, de pathologies r\u00e9nales, de cardiomyopathies, de neuropathies p\u00e9riph\u00e9riques ou de fragilit\u00e9 tissulaire s\u00e9v\u00e8re doivent imp\u00e9rativement s'abstenir.<\/span><span> Enfin, la grossesse repr\u00e9sente une contre-indication majeure n\u00e9cessitant un avis m\u00e9dical strict avant toute utilisation d'outils vibratoires.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>En cas de blessure musculaire aigu\u00eb<\/strong> comme une d\u00e9chirure, une \u00e9longation r\u00e9cente, une entorse ou une tendinopathie inflammatoire \u00e0 un stade pr\u00e9coce, <strong>le pistolet de massage est \u00e0 proscrire totalement<\/strong>.<\/span><span> L'effet m\u00e9canique des percussions sur des fibres musculaires ou tendineuses en cours de cicatrisation ne ferait qu'aggraver l'inflammation locale et perturber le processus naturel de reconstruction tissulaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Panorama du march\u00e9 en 2026 : caract\u00e9ristiques et usages<\/h2>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mod\u00e8le d'appareil<\/th>\r\n\t\t\t<th>Poids (g)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Amplitude &amp; Vitesse (PPM \/ RPM)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Points forts techniques<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Therabody Theragun Pro Plus<\/td>\r\n\t\t\t<td>1650 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>16 mm \/ 1750 \u00e0 2400 PPM<\/td>\r\n\t\t\t<td>Embout chauffant actif, p\u00e9n\u00e9tration 60% plus profonde des tissus, th\u00e9rapie par lumi\u00e8re rouge<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Therabody Theragun Elite<\/td>\r\n\t\t\t<td>1000 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>16 mm \/ 1750 \u00e0 2400 PPM (ajustable via appli)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ergonomie triangulaire multi-prise brevet\u00e9e, moteur silencieux, 5 embouts sp\u00e9cifiques<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Jolt Bolt+<\/td>\r\n\t\t\t<td>950 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Amplitude profonde \/ 5 vitesses r\u00e9glables<\/td>\r\n\t\t\t<td>Embout \"ressort\" amorti unique \u00e9pousant le galbe musculaire, \u00e9cran LCD complet<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Massforce Massgun Heat<\/td>\r\n\t\t\t<td>~1000 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>T\u00eate chauffante ind\u00e9pendante ou combin\u00e9e au mouvement pour rel\u00e2cher le muscle<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mebak 3<\/td>\r\n\t\t\t<td>950 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>12 mm \/ 5 vitesses (640 \u00e0 3200 RPM)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fonctionnement tr\u00e8s silencieux (35-50 dB), 7 embouts interchangeables, excellent rapport qualit\u00e9-prix<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Hyperice Hypervolt Go 2<\/td>\r\n\t\t\t<td>680 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Compacte \/ 3 vitesses de percussion<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-l\u00e9ger, moteur brushless discret et silencieux, design \u00e9pur\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Compex Fixx Mini<\/td>\r\n\t\t\t<td>400 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Compacte \/ Vitesse max de 2500 PPM<\/td>\r\n\t\t\t<td>Format de poche ultra-discret, silencieux (moins de 60 dB), prise en main ergonomique<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Massforce Mini<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9ger &amp; compact<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>Format de poche ultra-maniable, poids plume facilitant les manipulations prolong\u00e9es<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Aerlang<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tarif ultra-accessible (sous la barre des 30 \u20ac)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9cosyst\u00e8me de la r\u00e9cup\u00e9ration : le pistolet \u00e0 sa juste place<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si le pistolet de massage s'est impos\u00e9 comme un outil int\u00e9ressant dans l'arsenal du traileur, les professionnels de la sant\u00e9 insistent sur le fait qu'il ne doit pas \u00e9clipser les autres technologies de r\u00e9cup\u00e9ration disponibles en 2026.<\/span><span> Pour optimiser au mieux son retour \u00e0 l'effort, le coureur gagne \u00e0 combiner diff\u00e9rents outils aux b\u00e9n\u00e9fices compl\u00e9mentaires <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La pressoth\u00e9rapie mobile :<\/strong> Des syst\u00e8mes comme les bottes de compression <em>Jolt Boots<\/em> ou les <em>Compex Ayre Pro<\/em> proposent un drainage lymphatique et veineux complet des membres inf\u00e9rieurs.<\/span><span> La pression pneumatique dynamique exerc\u00e9e sur l'ensemble de la jambe permet de soulager la sensation de lourdeur globale de mani\u00e8re passive et relaxante, l\u00e0 o\u00f9 le pistolet effectue un travail cibl\u00e9 et actif sur des n\u0153uds musculaires pr\u00e9cis.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'\u00e9lectrostimulation neuromusculaire :<\/strong> Des appareils haut de gamme comme le <em>Compex SP 8.0<\/em> offrent des programmes cliniquement valid\u00e9s pour le pompage veineux, la capillarisation et le soulagement des douleurs profondes ou chroniques.<\/span><span> Contrairement \u00e0 l'action purement m\u00e9canique et superficielle du pistolet de massage, l'\u00e9lectrostimulation induit des contractions musculaires involontaires qui activent la circulation sanguine en profondeur sans aucune contrainte m\u00e9canique sur les articulations ou les fascias.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La cryoth\u00e9rapie compressive :<\/strong> Pour les phases aigu\u00ebs post-traumatiques ou apr\u00e8s des s\u00e9ances de descentes particuli\u00e8rement destructrices, des technologies combin\u00e9es comme le <em>Game Ready<\/em> (qui associe compression dynamique et circulation d'eau glac\u00e9e) restent in\u00e9gal\u00e9es pour juguler l'inflammation et calmer la douleur locale.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><span>En r\u00e9sum\u00e9<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le pistolet de massage s'av\u00e8re \u00eatre un <strong>outil de r\u00e9cup\u00e9ration <\/strong>particuli\u00e8rement <strong>performant<\/strong>, pratique et <strong>valid\u00e9 par la science<\/strong> pour le traileur moderne, \u00e0 condition de l'utiliser en respectant scrupuleusement les consignes de s\u00e9curit\u00e9 des kin\u00e9sith\u00e9rapeutes.<\/span><span> Loin d'\u00eatre un simple gadget, il offre un rel\u00e2chement myofascial rapide, une baisse significative des courbatures et un confort d'utilisation qui encourage la r\u00e9gularit\u00e9, pilier d'une bonne pr\u00e9paration physique.<\/span><span> N\u00e9anmoins, il ne pourra jamais se substituer \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, une hydratation rigoureuse et un sommeil de qualit\u00e9, qui demeurent les v\u00e9ritables fondations de votre progression sur les sentiers.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<blockquote>\r\n<p>Pistolets de massage : gadget \u00e9ph\u00e9m\u00e8re ou v\u00e9ritable r\u00e9volution de la r\u00e9cup\u00e9ration pour le traileur en 2026?<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p><span>Les sentiers de trail exigent une endurance au top.<\/span><span> Qu\u2019il s\u2019agisse de pr\u00e9parer un ultra-trail mythique comme l'UTMB, la Diagonale des Fous, ou de braver les conditions nocturnes de la Saint\u00e9Lyon, chaque coureur cherche la cl\u00e9 pour acc\u00e9l\u00e9rer sa r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration musculaire entre deux s\u00e9ances de c\u00f4tes ou apr\u00e8s une sortie longue particuli\u00e8rement \u00e9prouvante.<\/span><span> Dans cette qu\u00eate effr\u00e9n\u00e9e du gain marginal, un outil a colonis\u00e9 les sacs d'entra\u00eenement et les vestiaires : le pistolet de massage.<\/span><span> Autrefois r\u00e9serv\u00e9 aux athl\u00e8tes d'\u00e9lite et aux cabinets de th\u00e9rapie physique, ce dispositif d'auto-massage par percussion s'est d\u00e9mocratis\u00e9 \u00e0 une vitesse fulgurante.<\/span><span> L'int\u00e9gration r\u00e9cente de routines de r\u00e9cup\u00e9ration d\u00e9di\u00e9es aux pistolets de massage par des g\u00e9ants de la technologie sportive comme <strong>Garmin<\/strong> t\u00e9moigne de leur omnipr\u00e9sence dans le quotidien des coureurs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8a28d22b-274e-4376-ada8-b1fa8543e601\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, une question fondamentale persiste : sommes-nous face \u00e0 un <strong>\u00e9ni\u00e8me effet de mode<\/strong> aliment\u00e9 par le <strong>marketing des influenceurs<\/strong>, ou le pistolet de massage constitue-t-il une aide pr\u00e9cieuse et scientifiquement valid\u00e9e pour des quadriceps maltrait\u00e9s par les descentes techniques ?<\/span><span> Les kin\u00e9s du sport, confront\u00e9s quotidiennement \u00e0 ces appareils, livrent une analyse rigoureuse bas\u00e9e sur les donn\u00e9es cliniques les plus r\u00e9centes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La science des percussions sous l'\u0153il de la biom\u00e9canique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le principe du pistolet de massage repose sur la th\u00e9rapie percussive.<\/span><span> Contrairement aux simples vibrations de surface, l'appareil d\u00e9livre des <strong>percussions rapides<\/strong> et <strong>profondes<\/strong> dans les tissus musculaires.<\/span><span> En se d\u00e9pla\u00e7ant d'avant en arri\u00e8re \u00e0 une amplitude oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 8 et 16 millim\u00e8tres, la t\u00eate de massage mobile vient frapper le groupe musculaire cibl\u00e9 entre 1 800 et 3 200 fois par minute.<\/span><span> Cette action m\u00e9canique intense et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e d\u00e9clenche une <strong>cascade de r\u00e9ponses neurophysiologiques<\/strong> et circulatoires bien pr\u00e9cises au sein de l'organisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le premier effet notable r\u00e9side dans l'application de la th\u00e9orie du portillon, ou <strong><em>gate control<\/em><\/strong>.<\/span><span> Les vibrations rapides g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par l'appareil stimulent de mani\u00e8re pr\u00e9f\u00e9rentielle les r\u00e9cepteurs tactiles de la peau et des tissus sous-cutan\u00e9s.<\/span><span> Ces informations sensorielles empruntent des fibres nerveuses de gros calibre qui transmettent le message au cerveau bien plus rapidement que les signaux de douleur lente \u00e9mis par les micro-l\u00e9sions musculaires.<\/span><span> En saturant le syst\u00e8me nerveux d'informations vibratoires non douloureuses, le pistolet de massage inhibe temporairement la perception de la douleur.<\/span><span> C'est ce <strong>ph\u00e9nom\u00e8ne analg\u00e9sique imm\u00e9diat<\/strong> qui procure cette sensation de soulagement instantan\u00e9 apr\u00e8s une s\u00e9ance intense.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan purement circulatoire, les impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s forcent une <strong>vasodilatation locale<\/strong> majeure.<\/span><span> Les recherches cliniques mettent en \u00e9vidence une <strong>augmentation du flux sanguin de l'ordre de 30 % \u00e0 50 %<\/strong> dans la zone trait\u00e9e pendant la s\u00e9ance.<\/span><span> Cette hyper\u00e9mie artificielle acc\u00e9l\u00e8re l'apport en oxyg\u00e8ne et en nutriments essentiels tout en <strong>dynamisant le drainage lymphatique<\/strong> et l'\u00e9vacuation des d\u00e9chets m\u00e9taboliques accumul\u00e9s dans les tissus.<\/span><span> Des \u00e9tudes r\u00e9centes men\u00e9es par <strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37754971\/\">Ferreira et al. en 2023<\/a><\/strong> ont d'ailleurs confirm\u00e9 que des protocoles de <strong>haute fr\u00e9quence et de longue dur\u00e9e<\/strong> am\u00e9liorent durablement le volume sanguin localis\u00e9, favorisant ainsi la r\u00e9oxyg\u00e9nation post-effort.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Enfin, l'impact sur les fascias et la raideur musculaire est d\u00e9sormais quantifiable.<\/span><span> Gr\u00e2ce \u00e0 des mesures pr\u00e9cises par myotonom\u00e9trie, la science a d\u00e9montr\u00e9 que seulement <strong>deux minutes de th\u00e9rapie percussive cibl\u00e9e<\/strong> permettent de r\u00e9duire la raideur tissulaire de 6 % tout en augmentant l'amplitude de mouvement de 11,4 %.<\/span><span> En agissant sur la viscosit\u00e9 des fascias, souvent rigidifi\u00e9s apr\u00e8s des heures de course en montagne, le pistolet redonne de la <strong>souplesse <\/strong>et de l'<strong>\u00e9lasticit\u00e9 <\/strong>\u00e0 l'appareil locomoteur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que confirment les \u00e9tudes cliniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b22e9b34-bcc0-479f-b588-8c9385624fee\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>La litt\u00e9rature scientifique de ces derni\u00e8res ann\u00e9es apporte des r\u00e9ponses concr\u00e8tes sur l'impact de ces appareils sur les performances et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des coureurs de trail.<\/span><span> L'un des r\u00e9sultats les plus marquants concerne la gestion des courbatures, cliniquement appel\u00e9es <strong>douleurs musculaires d'apparition retard\u00e9e<\/strong> (DOMS).<\/span><span> Les donn\u00e9es indiquent que deux minutes d'application pr\u00e9cise d'un pistolet de massage sur un groupe musculaire <strong>\u00e9quivalent \u00e0 environ quinze minutes de massage manuel<\/strong> su\u00e9dois traditionnel r\u00e9alis\u00e9 par un th\u00e9rapeute.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>De plus, des travaux majeurs d\u00e9montrent que l'application de <strong>vibrations locales<\/strong> <strong>avant une s\u00e9ance d'entra\u00eenement<\/strong> permet d'am\u00e9liorer de mani\u00e8re pr\u00e9ventive plusieurs biomarqueurs cl\u00e9s associ\u00e9s aux l\u00e9sions musculaires.<\/span><span> Une \u00e9tude randomis\u00e9e publi\u00e9e par <strong><a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/public-health\/articles\/10.3389\/fpubh.2025.1561970\/pdf\">Li et al. en 2025<\/a><\/strong> a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu'un protocole complet de th\u00e9rapie percussive permettait de maintenir une bien meilleure perception de la douleur et de pr\u00e9server la performance du saut vertical 48 heures apr\u00e8s un exercice destructeur de fibres, comparativement aux \u00e9tirements statiques classiques ou \u00e0 des protocoles de r\u00e9cup\u00e9ration trop courts.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'usage des pistolets de massage s'av\u00e8re \u00e9galement pertinent pour pr\u00e9server la <strong>qualit\u00e9 des entra\u00eenements successifs<\/strong>.<\/span><span> Les recherches de Hakami et al. et de Bakhtiari et al. ont ainsi prouv\u00e9 que les athl\u00e8tes utilisant les vibrations locales parvenaient \u00e0 maintenir une production de force beaucoup <strong>plus constante et stable<\/strong> entre leurs diff\u00e9rentes s\u00e9ries d'exercices, traduisant une meilleure gestion de la fatigue neuromusculaire et une r\u00e9cup\u00e9ration syst\u00e9mique optimis\u00e9e.<\/span><span> M\u00eame en phase de r\u00e9\u00e9ducation apr\u00e8s une blessure, la vibration locale s'av\u00e8re utile pour stimuler et renforcer la musculature d\u00e9conditionn\u00e9e ou atrophi\u00e9e par l'inactivit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, les scientifiques et les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes incitent \u00e0 <strong>garder la t\u00eate froide<\/strong> face \u00e0 certaines limites intrins\u00e8ques.<\/span><span> Les gains de flexibilit\u00e9 et de mobilit\u00e9 obtenus gr\u00e2ce au pistolet sont temporaires.<\/span><span> Ils culminent g\u00e9n\u00e9ralement dans les 30 minutes \u00e0 deux heures suivant le traitement, avant de s'estomper progressivement pour dispara\u00eetre totalement en moins de 24 heures.<\/span><span> De plus, il existe une variabilit\u00e9 individuelle non n\u00e9gligeable : <strong>environ 20 % \u00e0 30 % des sportifs <\/strong>sont cliniquement consid\u00e9r\u00e9s comme des \"<strong>non-r\u00e9pondeurs<\/strong>\".<\/span><span> Chez ces individus, l'usage de l'appareil ne g\u00e9n\u00e8re <strong>aucun b\u00e9n\u00e9fice notable <\/strong>et peut m\u00eame provoquer une sensation d\u00e9sagr\u00e9able de crispation ou de perte d'amplitude articulaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les protocoles d'utilisation des kin\u00e9sith\u00e9rapeutes du sport<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour les professionnels de la sant\u00e9, le pistolet de massage n'est pas un rem\u00e8de miracle autonome, mais un <strong>outil d'accompagnement hautement efficace s'il est int\u00e9gr\u00e9 dans une routine globale<\/strong>.<\/span><span> Dr. Capucine Bemont, kin\u00e9sith\u00e9rapeute du sport, souligne que dans sa pratique courante, le pistolet excelle pour offrir un soulagement rapide et autonome des tensions musculaires accumul\u00e9es.<\/span><span> Pour exploiter l'appareil \u00e0 son plein potentiel sans risque de blessure, les praticiens recommandent de scinder son utilisation en deux protocoles bien distincts <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le protocole de r\u00e9cup\u00e9ration active (Post-effort)<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Apr\u00e8s une sortie de trail usante pour les fibres musculaires<\/strong>, l'objectif est de calmer le syst\u00e8me nerveux et de drainer les tissus.<\/span><span> Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes conseillent d'opter pour une fr\u00e9quence basse, id\u00e9alement <strong>inf\u00e9rieure ou \u00e9gale \u00e0 40 Hz <\/strong>(soit environ 2 400 percussions par minute).<\/span><span> Le geste doit \u00eatre lent, fluide et continu, en passant entre 2 et 5 minutes maximum par groupe musculaire (par exemple en remontant lentement le long du mollet ou du quadriceps).<\/span><span> La pression doit rester mod\u00e9r\u00e9e, qualifi\u00e9e de \"confortablement inconfortable\", se situant entre 4 et 6 sur une \u00e9chelle de douleur de 10.<\/span><span> Il convient de <strong>laisser le poids de l'appareil travailler <\/strong>plut\u00f4t que de presser excessivement la t\u00eate de massage contre la peau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c301afa0-7e55-46e4-8650-6fe7a53fe32b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le protocole d'activation (Pr\u00e9-effort)<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Avant de s'\u00e9lancer sur une s\u00e9ance de VMA ou un entra\u00eenement de c\u00f4tes<\/strong>, le pistolet peut servir de compl\u00e9ment \u00e0 l'\u00e9chauffement actif pour r\u00e9veiller des muscles raides ou engourdis.<\/span><span> Dans ce cas, les th\u00e9rapeutes recommandent des passages tr\u00e8s courts, de 30 secondes \u00e0 2 minutes maximum par groupe musculaire, mais \u00e0 haute fr\u00e9quence (sup\u00e9rieure \u00e0 40 Hz).<\/span><span> Cette approche <strong>stimule la circulation sanguine locale<\/strong> et active les voies neurophysiologiques sans cr\u00e9er de fatigue musculaire pr\u00e9matur\u00e9e.<\/span><span> En revanche, il faut \u00e9viter d'utiliser le pistolet imm\u00e9diatement avant des efforts n\u00e9cessitant une raideur explosive maximale, comme des sprints courts ou des sauts de haies, car la r\u00e9duction temporaire de la rigidit\u00e9 tissulaire pourrait l\u00e9g\u00e8rement d\u00e9grader la restitution d'\u00e9nergie \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9cautions de s\u00e9curit\u00e9 et zones de danger : les lignes rouges<\/h2>\r\n\r\n<p><span><strong>L'utilisation d'un pistolet de massage n'est pas un acte anodin<\/strong> et requiert une parfaite connaissance des zones anatomiques sensibles.<\/span><span> Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes alertent r\u00e9guli\u00e8rement sur les <strong>risques de traumatismes<\/strong> cutan\u00e9s, vasculaires ou nerveux en cas de mauvaise manipulation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Plusieurs zones du corps doivent \u00eatre rigoureusement \u00e9vit\u00e9es <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les structures osseuses et articulaires :<\/strong> Masser directement la rotule, le tibia, les mall\u00e9oles, les cr\u00eates iliaques ou les vert\u00e8bres provoque un rebond violent et douloureux de l'appareil qui peut endommager le p\u00e9rioste ou irriter les bourses s\u00e9reuses.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La colonne cervicale et le cou :<\/strong> Le passage sur la nuque ou la gorge expose \u00e0 des risques majeurs de traumatismes de l'art\u00e8re carotide ou d'irritation nerveuse s\u00e9v\u00e8re.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les carrefours vasculo-nerveux :<\/strong> Les creux poplit\u00e9s (derri\u00e8re le genou), les aisselles, le pli de l'aine et l'int\u00e9rieur des bras abritent des vaisseaux sanguins importants et des faisceaux nerveux de surface (comme le plexus brachial ou le nerf cubital) qui ne doivent subir aucune percussion violente sous peine de l\u00e9sions ou de paresth\u00e9sies durables.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Par ailleurs, <strong>certaines conditions m\u00e9dicales<\/strong> constituent des <strong>contre-indications <\/strong>absolues \u00e0 l'usage de la th\u00e9rapie percussive.<\/span><span> Les sportifs sous traitement anticoagulant ou souffrant de troubles de la coagulation s'exposent \u00e0 des <strong>risques majeurs d'h\u00e9matomes musculaires profonds<\/strong>.<\/span><span> De m\u00eame, les personnes souffrant de diab\u00e8te mal contr\u00f4l\u00e9, de pathologies r\u00e9nales, de cardiomyopathies, de neuropathies p\u00e9riph\u00e9riques ou de fragilit\u00e9 tissulaire s\u00e9v\u00e8re doivent imp\u00e9rativement s'abstenir.<\/span><span> Enfin, la grossesse repr\u00e9sente une contre-indication majeure n\u00e9cessitant un avis m\u00e9dical strict avant toute utilisation d'outils vibratoires.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span><strong>En cas de blessure musculaire aigu\u00eb<\/strong> comme une d\u00e9chirure, une \u00e9longation r\u00e9cente, une entorse ou une tendinopathie inflammatoire \u00e0 un stade pr\u00e9coce, <strong>le pistolet de massage est \u00e0 proscrire totalement<\/strong>.<\/span><span> L'effet m\u00e9canique des percussions sur des fibres musculaires ou tendineuses en cours de cicatrisation ne ferait qu'aggraver l'inflammation locale et perturber le processus naturel de reconstruction tissulaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Panorama du march\u00e9 en 2026 : caract\u00e9ristiques et usages<\/h2>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mod\u00e8le d'appareil<\/th>\r\n\t\t\t<th>Poids (g)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Amplitude &amp; Vitesse (PPM \/ RPM)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Points forts techniques<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Therabody Theragun Pro Plus<\/td>\r\n\t\t\t<td>1650 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>16 mm \/ 1750 \u00e0 2400 PPM<\/td>\r\n\t\t\t<td>Embout chauffant actif, p\u00e9n\u00e9tration 60% plus profonde des tissus, th\u00e9rapie par lumi\u00e8re rouge<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Therabody Theragun Elite<\/td>\r\n\t\t\t<td>1000 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>16 mm \/ 1750 \u00e0 2400 PPM (ajustable via appli)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ergonomie triangulaire multi-prise brevet\u00e9e, moteur silencieux, 5 embouts sp\u00e9cifiques<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Jolt Bolt+<\/td>\r\n\t\t\t<td>950 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Amplitude profonde \/ 5 vitesses r\u00e9glables<\/td>\r\n\t\t\t<td>Embout \"ressort\" amorti unique \u00e9pousant le galbe musculaire, \u00e9cran LCD complet<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Massforce Massgun Heat<\/td>\r\n\t\t\t<td>~1000 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>T\u00eate chauffante ind\u00e9pendante ou combin\u00e9e au mouvement pour rel\u00e2cher le muscle<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mebak 3<\/td>\r\n\t\t\t<td>950 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>12 mm \/ 5 vitesses (640 \u00e0 3200 RPM)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fonctionnement tr\u00e8s silencieux (35-50 dB), 7 embouts interchangeables, excellent rapport qualit\u00e9-prix<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Hyperice Hypervolt Go 2<\/td>\r\n\t\t\t<td>680 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Compacte \/ 3 vitesses de percussion<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-l\u00e9ger, moteur brushless discret et silencieux, design \u00e9pur\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Compex Fixx Mini<\/td>\r\n\t\t\t<td>400 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Compacte \/ Vitesse max de 2500 PPM<\/td>\r\n\t\t\t<td>Format de poche ultra-discret, silencieux (moins de 60 dB), prise en main ergonomique<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Massforce Mini<\/td>\r\n\t\t\t<td>L\u00e9ger &amp; compact<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>Format de poche ultra-maniable, poids plume facilitant les manipulations prolong\u00e9es<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Aerlang<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard \/ Multi-vitesses<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tarif ultra-accessible (sous la barre des 30 \u20ac)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9cosyst\u00e8me de la r\u00e9cup\u00e9ration : le pistolet \u00e0 sa juste place<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si le pistolet de massage s'est impos\u00e9 comme un outil int\u00e9ressant dans l'arsenal du traileur, les professionnels de la sant\u00e9 insistent sur le fait qu'il ne doit pas \u00e9clipser les autres technologies de r\u00e9cup\u00e9ration disponibles en 2026.<\/span><span> Pour optimiser au mieux son retour \u00e0 l'effort, le coureur gagne \u00e0 combiner diff\u00e9rents outils aux b\u00e9n\u00e9fices compl\u00e9mentaires <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La pressoth\u00e9rapie mobile :<\/strong> Des syst\u00e8mes comme les bottes de compression <em>Jolt Boots<\/em> ou les <em>Compex Ayre Pro<\/em> proposent un drainage lymphatique et veineux complet des membres inf\u00e9rieurs.<\/span><span> La pression pneumatique dynamique exerc\u00e9e sur l'ensemble de la jambe permet de soulager la sensation de lourdeur globale de mani\u00e8re passive et relaxante, l\u00e0 o\u00f9 le pistolet effectue un travail cibl\u00e9 et actif sur des n\u0153uds musculaires pr\u00e9cis.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'\u00e9lectrostimulation neuromusculaire :<\/strong> Des appareils haut de gamme comme le <em>Compex SP 8.0<\/em> offrent des programmes cliniquement valid\u00e9s pour le pompage veineux, la capillarisation et le soulagement des douleurs profondes ou chroniques.<\/span><span> Contrairement \u00e0 l'action purement m\u00e9canique et superficielle du pistolet de massage, l'\u00e9lectrostimulation induit des contractions musculaires involontaires qui activent la circulation sanguine en profondeur sans aucune contrainte m\u00e9canique sur les articulations ou les fascias.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La cryoth\u00e9rapie compressive :<\/strong> Pour les phases aigu\u00ebs post-traumatiques ou apr\u00e8s des s\u00e9ances de descentes particuli\u00e8rement destructrices, des technologies combin\u00e9es comme le <em>Game Ready<\/em> (qui associe compression dynamique et circulation d'eau glac\u00e9e) restent in\u00e9gal\u00e9es pour juguler l'inflammation et calmer la douleur locale.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><span>En r\u00e9sum\u00e9<\/span><\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le pistolet de massage s'av\u00e8re \u00eatre un <strong>outil de r\u00e9cup\u00e9ration <\/strong>particuli\u00e8rement <strong>performant<\/strong>, pratique et <strong>valid\u00e9 par la science<\/strong> pour le traileur moderne, \u00e0 condition de l'utiliser en respectant scrupuleusement les consignes de s\u00e9curit\u00e9 des kin\u00e9sith\u00e9rapeutes.<\/span><span> Loin d'\u00eatre un simple gadget, il offre un rel\u00e2chement myofascial rapide, une baisse significative des courbatures et un confort d'utilisation qui encourage la r\u00e9gularit\u00e9, pilier d'une bonne pr\u00e9paration physique.<\/span><span> N\u00e9anmoins, il ne pourra jamais se substituer \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, une hydratation rigoureuse et un sommeil de qualit\u00e9, qui demeurent les v\u00e9ritables fondations de votre progression sur les sentiers.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Vos quadriceps br\u00fblent apr\u00e8s une grosse descente \u00e0 bloc ? \u00c0 l'heure o\u00f9 Garmin int\u00e8gre des routines de th\u00e9rapie percussive dans ses montres, nous avons d\u00e9crypt\u00e9 la science et interrog\u00e9 les kin\u00e9s du sport pour savoir si les pistolets de massage acc\u00e9l\u00e8rent r\u00e9ellement votre r\u00e9cup\u00e9ration en 2026."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17142,"alt":"Pistolets de massage en trail : effficaces ou simple effet de 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D\u00e9couvrez l'avis des kin\u00e9sith\u00e9rapeutes du sport, les preuves scientifiques et notre guide comparatif complet des meilleurs pistolets de massage "}],"field_ogtitle":[{"value":"Pistolets de massage en trail : effficaces ou simple effet de mode ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Analyse scientifique et efficacit\u00e9"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":76992}],"uuid":[{"value":"3df7fbb3-be86-4bd2-b972-45e52260c84f"}],"vid":[{"value":80889}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-06-03T11:52:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Mount to Coast H1 sur la MaxiRace !"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-06-03T14:28:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-03T14:30:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-mount-coast-h1-sur-la-maxirace","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>C\u2019est la deuxi\u00e8me fois que je parle de <strong>Mount to Coast<\/strong> cette ann\u00e9e. Apr\u00e8s le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">test des Mount to Coast T1<\/a> que j\u2019ai beaucoup aim\u00e9e et que je pr\u00e9vois de pas mal utiliser cet \u00e9t\u00e9, je vous pr\u00e9sente aujourd\u2019hui sa petite s\u0153ur, la H1. Visuellement, on est face \u00e0 un mod\u00e8le assez \u00e9pur\u00e9, qui fait la part belle \u00e0 une grosse semelle interm\u00e9diaire beige-marron. Elle affiche une silhouette presque lifestyle que j'aime bien. On est clairement sur une chaussure positionn\u00e9e sur le segment dit \u00ab gravel \u00bb, \u00e0 destination des terrains secs et peu techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d314b6f5-6575-4712-bd47-2631aef40465\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La H1 dans la gamme Mount to Coast<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour simplifier la lecture de la gamme chez Mount to Coast, la marque a choisi une nomenclature asse simple qui s'articule pour l'instant autour de trois mod\u00e8les. On trouve une chaussure de pure route <strong>(la R1<\/strong>), <strong>la fameuse T1<\/strong> qui est la version trail typ\u00e9e que j'ai ador\u00e9e, et enfin cette H1 qui fait office de trait d'union.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f7fd201-9bbb-4f01-b6de-c8b7f92d41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est le mod\u00e8le hybride par excellence, une chaussure pour courir sur les chemins blancs et la terre s\u00e8che. On sent que la marque pose ses pions intelligemment, en attendant la sortie prochaine d'une <strong>version typ\u00e9e ultra en montagne, la M1<\/strong> pour <em>Mountain<\/em>&nbsp;, qui devrait arriver avec des crampons plus massifs. En attendant, cette H1 s'adresse directement aux coureurs qui veulent de la polyvalence sur les sentiers roulants.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90bda77b-9c8c-49fc-a209-eb8eefca1bd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la Mount to Coast H1 se distingue par sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. L'ensemble affiche sur la balance un poids tr\u00e8s contenu de <strong>242 grammes<\/strong>, ce qui est une belle performance pour une plateforme qui propose un stack de <strong>35 mm au talon<\/strong>. La semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre la technologie maison Circle Cell, une mousse supercritique formul\u00e9e \u00e0 partir d\u2019un \u00e9lastom\u00e8re thermoplastique (<strong>TPE<\/strong>) d'origine <strong>biosourc\u00e9e<\/strong>. On s\u2019affranchit des d\u00e9riv\u00e9s p\u00e9troliers traditionnels, en esp\u00e9rant de la durabilit\u00e9 \u00e9lastiques au fil des kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f414d0eb-e8d3-42c6-8cb1-10d8105f0d9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Propos\u00e9e au tarif de 170 euros, le positionnement me para\u00eet tout \u00e0 fait \u00e9quilibr\u00e9 pour un produit dot\u00e9 d'une mousse moderne. Enfin, comme sur la T1, la tige propose un double syst\u00e8me de la\u00e7age rapide Quicklace : sur l'avant-pied pour ajuster la toebox, et sur le haut du cou-de-pied un syst\u00e8me de lacets traditionnels.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb2c6538-2fb1-4e20-8191-6b5733f9707f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le <strong>confort<\/strong> est imm\u00e9diat. On se sent tout de suite bien dans la chaussure, m\u00eame si je trouve que le volume global m\u00e9riterait un fit un peu plus ajust\u00e9 sur l'avant du pied. L'assise est tr\u00e8s accueillante et le maintien \u00e0 l'arri\u00e8re est bien en place, sans compression notable. La languette est bien pens\u00e9e, et j'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le choix de combiner le Quicklace sur le bas et des lacets classiques sur le haut. C'est beaucoup plus <strong>modulable<\/strong> et facile \u00e0 manipuler que sur la T1, qui int\u00e8gre une petite pochette stretch qui finalement g\u00e8ne un peu les r\u00e9glages. Ici, l'absence de pochette offre plus de modularit\u00e9 au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a1493a38-0931-4430-b664-6e9582cae29e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mis cette <strong>Mount to Coast H1 \u00e0 l\u2019\u00e9preuve<\/strong> de mani\u00e8re radicale. J'ai couru le demi-tour de la Maxi-Race avec : 57 kilom\u00e8tres et 3500 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif. Autant vous dire que c'est le genre de truc qu'il ne faut surtout pas faire : embarquer une chaussure totalement neuve sur une course, c'est la meilleure mani\u00e8re de choper des ampoules parce que la semelle de propret\u00e9 n'a pas encore pris l'empreinte du pied. Mais j'avais oubli\u00e9 mes T1 \u00e0 la maison, et je n'avais pas d'autre choix que de courir avec ce que je portais aux pieds \u00e0 Annecy. Et bien, \u00e7a c'est bien pass\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les heures pass\u00e9es sur les sentiers et la fatigue qui s'accumule, la chaussure reste moelleuse, le chausson s\u00e9curise bien l'assise du pied et, contre toute attente, je n'ai pas trop souffert de friction notable, m\u00eame si l'int\u00e9rieur a logiquement commenc\u00e9 \u00e0 chauffer un peu en fin de course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d6bff60-c23c-4a40-8ce8-8439635d7559\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la H1 offre un comportement tr\u00e8s <strong>\u00e9quilibr\u00e9<\/strong>. On est assez haut perch\u00e9 avec les 35 mm de stack, mais pas plus (voire moins) que sur certaines chaussure d'UItra concurrentes. Surtout, la base de la chaussure est <strong>large<\/strong>, ce qui apporte une stabilit\u00e9 tr\u00e8s correcte. Le pied travaille bien, la transition est fluide, la chaussure est assez rassurante. On manque juste un peu de protection frontale et sous le pied : l\u2019absence d\u2019une <strong>plaque de protection<\/strong> de type \"RockShield\" sous l'avant-pied se fait sentir. Avec la fatigue, on ouvre un peu les trajectoires et on per\u00e7oit un peu trop directement le relief des pierres ou des racines sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur des plus courtes sorties, ou si vous pouvez envoyer, la <strong>dynamique est bonne<\/strong>, le retour d'\u00e9nergie est bien pr\u00e9sent. On ressent une foul\u00e9e tonique d\u00e8s que l'on essaie de relancer la machine. La chaussure se montre <strong>l\u00e9g\u00e8re et vive<\/strong>, ce qui est super agr\u00e9able sur les portions roulantes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7e5e49b3-8598-42db-a8c7-86c1c25fcc96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 du grip, les crampons avouent logiquement <strong>leurs limites<\/strong>. C\u2019est une chaussure typ\u00e9e \"gravel\", dot\u00e9e de crampons l\u00e9gers et peu marqu\u00e9s. Sur les portions s\u00e8ches, le grip est au niveau. En revanche, d\u00e8s que l\u2019humidit\u00e9 et la boue s'invitent dans la for\u00eat ou dans les sections souvent \u00e0 l'ombre en bas des descentes, on perd naturellement confiance. Moi qui aime bien envoyer un peu en descente, j'ai d\u00fb marcher et faire attention \u00e0 ne pas glisser dans certains endroits dans le Semnoz.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"134a94c9-4e36-48e6-864c-ad98ac6718e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cible de cette chaussure est limpide : elle excelle d\u00e8s que le <strong>sol<\/strong> est <strong>sec, roulant et peu technique<\/strong>. C'est le produit id\u00e9al pour les formats maratrail ou les ultras roulants. Je la verrais parfaitement bien sur des \u00e9preuves comme l\u2019EcoTrail, le Saint-Jacques by UTMB ou le Alsace by UTMB. Vous pouvez aligner les kilom\u00e8tres sans probl\u00e8me, \u00e0 condition d'\u00e9viter les bourbiers et la haute montagne technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'ai aim\u00e9, et ce que j'ai moins appr\u00e9ci\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>La chaussure est <strong>tr\u00e8s confortable<\/strong>, servie par un amorti Circle Cell \u00e0 la fois doux et r\u00e9actif, qui maintient une vraie dynamique sans s'affaisser. Sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est un argument de poids sur la distance. En contrepartie, je regrette la coupe un poil trop large du chausson sur l'avant qui oblige \u00e0 serrer le syst\u00e8me de la\u00e7age de mani\u00e8re cons\u00e9quente pour \u00e9viter que le pied ne glisse en descente. Ou tout simplement pour un meilleur contr\u00f4le dans les zones techniques (m\u00eame si ce n'est pas sa destination premi\u00e8re). L'<strong>adh\u00e9rence<\/strong> se d\u00e9grade d\u00e8s que le terrain devient gras ou humide, et le manque d'une plaque de protection sous l'avant-pied expose trop les m\u00e9tatarses aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol agressif. Mais c'est avant tout une chaussure gravel.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f5f78b90-54e9-414d-8791-4545a2f09b97\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour conclure, cette <strong>Mount to Coast H1<\/strong> est une <strong>bonne surprise<\/strong>. C'est une chaussure confortable, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, qui tire parfaitement son \u00e9pingle du jeu sur les parcours secs et roulants. Certes, elle avouera ses limites dans la boue ou sur les cailloux pointus en raison d'un manque de crampons et de plaque de protection, mais pour aligner les kilom\u00e8tres sur des pistes et chemins forestier l'\u00e9t\u00e9, c'est une valeur s\u00fbre que je recommande. J'attends d\u00e9sormais la version montagne avec impatience !<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>C\u2019est la deuxi\u00e8me fois que je parle de <strong>Mount to Coast<\/strong> cette ann\u00e9e. Apr\u00e8s le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">test des Mount to Coast T1<\/a> que j\u2019ai beaucoup aim\u00e9e et que je pr\u00e9vois de pas mal utiliser cet \u00e9t\u00e9, je vous pr\u00e9sente aujourd\u2019hui sa petite s\u0153ur, la H1. Visuellement, on est face \u00e0 un mod\u00e8le assez \u00e9pur\u00e9, qui fait la part belle \u00e0 une grosse semelle interm\u00e9diaire beige-marron. Elle affiche une silhouette presque lifestyle que j'aime bien. On est clairement sur une chaussure positionn\u00e9e sur le segment dit \u00ab gravel \u00bb, \u00e0 destination des terrains secs et peu techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d314b6f5-6575-4712-bd47-2631aef40465\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La H1 dans la gamme Mount to Coast<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour simplifier la lecture de la gamme chez Mount to Coast, la marque a choisi une nomenclature asse simple qui s'articule pour l'instant autour de trois mod\u00e8les. On trouve une chaussure de pure route <strong>(la R1<\/strong>), <strong>la fameuse T1<\/strong> qui est la version trail typ\u00e9e que j'ai ador\u00e9e, et enfin cette H1 qui fait office de trait d'union.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f7fd201-9bbb-4f01-b6de-c8b7f92d41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est le mod\u00e8le hybride par excellence, une chaussure pour courir sur les chemins blancs et la terre s\u00e8che. On sent que la marque pose ses pions intelligemment, en attendant la sortie prochaine d'une <strong>version typ\u00e9e ultra en montagne, la M1<\/strong> pour <em>Mountain<\/em>&nbsp;, qui devrait arriver avec des crampons plus massifs. En attendant, cette H1 s'adresse directement aux coureurs qui veulent de la polyvalence sur les sentiers roulants.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90bda77b-9c8c-49fc-a209-eb8eefca1bd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la Mount to Coast H1 se distingue par sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. L'ensemble affiche sur la balance un poids tr\u00e8s contenu de <strong>242 grammes<\/strong>, ce qui est une belle performance pour une plateforme qui propose un stack de <strong>35 mm au talon<\/strong>. La semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre la technologie maison Circle Cell, une mousse supercritique formul\u00e9e \u00e0 partir d\u2019un \u00e9lastom\u00e8re thermoplastique (<strong>TPE<\/strong>) d'origine <strong>biosourc\u00e9e<\/strong>. On s\u2019affranchit des d\u00e9riv\u00e9s p\u00e9troliers traditionnels, en esp\u00e9rant de la durabilit\u00e9 \u00e9lastiques au fil des kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f414d0eb-e8d3-42c6-8cb1-10d8105f0d9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Propos\u00e9e au tarif de 170 euros, le positionnement me para\u00eet tout \u00e0 fait \u00e9quilibr\u00e9 pour un produit dot\u00e9 d'une mousse moderne. Enfin, comme sur la T1, la tige propose un double syst\u00e8me de la\u00e7age rapide Quicklace : sur l'avant-pied pour ajuster la toebox, et sur le haut du cou-de-pied un syst\u00e8me de lacets traditionnels.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb2c6538-2fb1-4e20-8191-6b5733f9707f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le <strong>confort<\/strong> est imm\u00e9diat. On se sent tout de suite bien dans la chaussure, m\u00eame si je trouve que le volume global m\u00e9riterait un fit un peu plus ajust\u00e9 sur l'avant du pied. L'assise est tr\u00e8s accueillante et le maintien \u00e0 l'arri\u00e8re est bien en place, sans compression notable. La languette est bien pens\u00e9e, et j'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le choix de combiner le Quicklace sur le bas et des lacets classiques sur le haut. C'est beaucoup plus <strong>modulable<\/strong> et facile \u00e0 manipuler que sur la T1, qui int\u00e8gre une petite pochette stretch qui finalement g\u00e8ne un peu les r\u00e9glages. Ici, l'absence de pochette offre plus de modularit\u00e9 au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a1493a38-0931-4430-b664-6e9582cae29e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mis cette <strong>Mount to Coast H1 \u00e0 l\u2019\u00e9preuve<\/strong> de mani\u00e8re radicale. J'ai couru le demi-tour de la Maxi-Race avec : 57 kilom\u00e8tres et 3500 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif. Autant vous dire que c'est le genre de truc qu'il ne faut surtout pas faire : embarquer une chaussure totalement neuve sur une course, c'est la meilleure mani\u00e8re de choper des ampoules parce que la semelle de propret\u00e9 n'a pas encore pris l'empreinte du pied. Mais j'avais oubli\u00e9 mes T1 \u00e0 la maison, et je n'avais pas d'autre choix que de courir avec ce que je portais aux pieds \u00e0 Annecy. Et bien, \u00e7a c'est bien pass\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les heures pass\u00e9es sur les sentiers et la fatigue qui s'accumule, la chaussure reste moelleuse, le chausson s\u00e9curise bien l'assise du pied et, contre toute attente, je n'ai pas trop souffert de friction notable, m\u00eame si l'int\u00e9rieur a logiquement commenc\u00e9 \u00e0 chauffer un peu en fin de course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d6bff60-c23c-4a40-8ce8-8439635d7559\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la H1 offre un comportement tr\u00e8s <strong>\u00e9quilibr\u00e9<\/strong>. On est assez haut perch\u00e9 avec les 35 mm de stack, mais pas plus (voire moins) que sur certaines chaussure d'UItra concurrentes. Surtout, la base de la chaussure est <strong>large<\/strong>, ce qui apporte une stabilit\u00e9 tr\u00e8s correcte. Le pied travaille bien, la transition est fluide, la chaussure est assez rassurante. On manque juste un peu de protection frontale et sous le pied : l\u2019absence d\u2019une <strong>plaque de protection<\/strong> de type \"RockShield\" sous l'avant-pied se fait sentir. Avec la fatigue, on ouvre un peu les trajectoires et on per\u00e7oit un peu trop directement le relief des pierres ou des racines sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur des plus courtes sorties, ou si vous pouvez envoyer, la <strong>dynamique est bonne<\/strong>, le retour d'\u00e9nergie est bien pr\u00e9sent. On ressent une foul\u00e9e tonique d\u00e8s que l'on essaie de relancer la machine. La chaussure se montre <strong>l\u00e9g\u00e8re et vive<\/strong>, ce qui est super agr\u00e9able sur les portions roulantes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7e5e49b3-8598-42db-a8c7-86c1c25fcc96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 du grip, les crampons avouent logiquement <strong>leurs limites<\/strong>. C\u2019est une chaussure typ\u00e9e \"gravel\", dot\u00e9e de crampons l\u00e9gers et peu marqu\u00e9s. Sur les portions s\u00e8ches, le grip est au niveau. En revanche, d\u00e8s que l\u2019humidit\u00e9 et la boue s'invitent dans la for\u00eat ou dans les sections souvent \u00e0 l'ombre en bas des descentes, on perd naturellement confiance. Moi qui aime bien envoyer un peu en descente, j'ai d\u00fb marcher et faire attention \u00e0 ne pas glisser dans certains endroits dans le Semnoz.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"134a94c9-4e36-48e6-864c-ad98ac6718e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cible de cette chaussure est limpide : elle excelle d\u00e8s que le <strong>sol<\/strong> est <strong>sec, roulant et peu technique<\/strong>. C'est le produit id\u00e9al pour les formats maratrail ou les ultras roulants. Je la verrais parfaitement bien sur des \u00e9preuves comme l\u2019EcoTrail, le Saint-Jacques by UTMB ou le Alsace by UTMB. Vous pouvez aligner les kilom\u00e8tres sans probl\u00e8me, \u00e0 condition d'\u00e9viter les bourbiers et la haute montagne technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'ai aim\u00e9, et ce que j'ai moins appr\u00e9ci\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>La chaussure est <strong>tr\u00e8s confortable<\/strong>, servie par un amorti Circle Cell \u00e0 la fois doux et r\u00e9actif, qui maintient une vraie dynamique sans s'affaisser. Sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est un argument de poids sur la distance. En contrepartie, je regrette la coupe un poil trop large du chausson sur l'avant qui oblige \u00e0 serrer le syst\u00e8me de la\u00e7age de mani\u00e8re cons\u00e9quente pour \u00e9viter que le pied ne glisse en descente. Ou tout simplement pour un meilleur contr\u00f4le dans les zones techniques (m\u00eame si ce n'est pas sa destination premi\u00e8re). L'<strong>adh\u00e9rence<\/strong> se d\u00e9grade d\u00e8s que le terrain devient gras ou humide, et le manque d'une plaque de protection sous l'avant-pied expose trop les m\u00e9tatarses aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol agressif. Mais c'est avant tout une chaussure gravel.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f5f78b90-54e9-414d-8791-4545a2f09b97\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour conclure, cette <strong>Mount to Coast H1<\/strong> est une <strong>bonne surprise<\/strong>. C'est une chaussure confortable, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, qui tire parfaitement son \u00e9pingle du jeu sur les parcours secs et roulants. Certes, elle avouera ses limites dans la boue ou sur les cailloux pointus en raison d'un manque de crampons et de plaque de protection, mais pour aligner les kilom\u00e8tres sur des pistes et chemins forestier l'\u00e9t\u00e9, c'est une valeur s\u00fbre que je recommande. J'attends d\u00e9sormais la version montagne avec impatience !<\/p>\r\n","summary":"On ne sait pas toujours quoi raconter en introduction d'un article sur une chaussure de trail, mais ce test a une histoire \u00e0 part : suite \u00e0 un oubli de mes chaussure de course \u00e0 la maison (je voulais courir en Terrex Agravic TT), j'ai pris le d\u00e9part des 57km de la MaxiRace Demi-Tour avec, alors que ce sont plut\u00f4t des chaussures de gravel et qu'elle \u00e9taient neuves. Une h\u00e9r\u00e9sie totale sur le papier, mauvaise id\u00e9e, ou pas. Mon verdict sur ces Mount to Coast H1 apr\u00e8s 57 km et 3500 m de D+."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17141,"alt":"Le test terrain des Mount to Coast H1 sur la MaxiRace !","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"b3ea5c79-a7aa-4f9d-a50e-a15210652f17","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/mount-to-coast-h1-jdt-10.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Mount to Coast H1 : la supershoe du gravel ? Mousse Circle Cell en TPE supercritique, 242 g et un stack de 35 mm. Mon verdict sans filtre apr\u00e8s 57 km et 3500 m de D+ \u00e0 la Maxi-Race."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Mount to Coast H1 : Que vaut cette nouvelle marque qui veut bousculer le trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75963,"target_type":"node","target_uuid":"d5308cab-9382-4078-8366-aeaf72fdf494","url":"\/mount-coast-h1"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure tr\u00e8s \u00e9quilibr\u00e9e et efficace."}],"field_tags":[{"target_id":146,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"24fd4233-61f3-404d-865a-dbe2fc142c56","url":"\/mount-coast"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76991}],"uuid":[{"value":"87e90c40-dd3c-4712-a9cf-a3b9c1e5b19e"}],"vid":[{"value":80888}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-30T16:41:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Terrex MaXi-Race : Hugo Deck et Toni McCann survolent l'\u00e9dition 2026 !"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-05-30T16:20:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-06-03T14:31:57+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/maxi-race-hugo-deck-et-toni-mccann-survolent-ledition-2026","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La 15e&nbsp;\u00e9dition de l\u2019adidas TERREX MaXi-Race a livr\u00e9, samedi, sur les rives du lac d\u2019Annecy un sc\u00e9nario fou sur le Tour du lac. 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Apr\u00e8s le km 17 et le premier ravitaillement,&nbsp;dans la longue ascension en direction de la Pointe de Talamarche, il faisait une premi\u00e8re diff\u00e9rence. Au km 28, il affichait 1\u201918 d\u2019avance sur Deck et No\u00ebl, puis 1\u201949 au km 31. Un \u00e9cart qui passait sous la minute \u00e0 Doussard (Km 45).&nbsp;&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>A la faveur d\u2019un ravitaillement express \u00e0 Doussard, Hugo Deck entamait la deuxi\u00e8me partie de course en t\u00eate, No\u00ebl pointant \u00e0 47\u2019\u2019 et D\u00e9tienne \u00e0 1\u201903.&nbsp;Si Yannick No\u00ebl marquait le pas, Th\u00e9o D\u00e9tienne, lui, comblait son retard et acc\u00e9l\u00e9rait pour passer en t\u00eate au km 61 avec 3\u201932 d\u2019avance sur Deck. Ce dernier reprenait les r\u00eanes dans l\u2019ascension en direction du Semnoz. \u00ab&nbsp;Il m\u2019a doubl\u00e9 sans un regard et en faisant peut-\u00eatre du <strong>1500 m de d\u00e9nivel\u00e9 par heure<\/strong>, t\u00e9moignait D\u00e9tienne. Il a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s fort. \u00bb A partir de cet instant, l\u2019avance de Deck n\u2019a cess\u00e9 d\u2019augmenter au fil des kilom\u00e8tres. Le coureur du team adidas TERREX franchissait &nbsp;en solitaire la ligne en 9 h 48 \u201914 avec 8\u201939 d\u2019avance sur Th\u00e9o D\u00e9tienne et 22\u201911 sur Yannick No\u00ebl.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Hugo Deck, vainqueur du tOur du lac de l\u2019adidas TERREX MaXi-Race&nbsp;en 9 h 48\u201914<\/strong> : \u00ab&nbsp;&nbsp;<em>C\u2019est la plus belle course de ma vie. Le temps que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9, je n\u2019en reviens pas. Il faut savoir \u00eatre fier de soi quand on r\u00e9alise une performance de ce niveau-l\u00e0. J\u2019\u00e9tais parti sur un chrono de 10 h 15&nbsp; \/ 10 h 30. Je finis en 9 h 48. Je ne pensais pas \u00eatre capable de faire \u00e7a. Je pense que j\u2019ai r\u00e9ussi gr\u00e2ce \u00e0 Th\u00e9o (D\u00e9tienne). Il \u00e9tait lui aussi \u00e0 un niveau incroyable aujourd\u2019hui. Son temps est costaud \u00e9galement. Juste aujourd\u2019hui j\u2019ai touch\u00e9 la gr\u00e2ce. Th\u00e9o nous a bris\u00e9 le mental \u00e0 sans cesse acc\u00e9l\u00e9rer et ralentir. C\u2019est \u00e7a qui est incroyable avec lui, sa fa\u00e7on de courir est d\u00e9stabilisante. L\u2019accompagner \u00e9tait dur et un moment j\u2019ai m\u00eame pens\u00e9 ne pas finir sur le podium tellement il m\u2019a us\u00e9 apr\u00e8s Doussard. Derri\u00e8re je l\u2019ai un peu repris dans la descente et dans la mont\u00e9e du Semnoz j\u2019ai fait la diff\u00e9rence. J\u2019ai tout donn\u00e9 pour gagner et je n\u2019ai jamais r\u00e9fl\u00e9chi. A la fin, j\u2019\u00e9tais \u00e9puis\u00e9. Je tra\u00eenais des pieds. Battre Th\u00e9o, qui en junior me mettait 7 minutes sur 7 km, ce n\u2019est pas rien. Je suis fier de ma course<\/em>&nbsp;\u00bb.<\/p>\r\n\r\n<p>N.D.L.R : Hugo Deck court en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Agravic Speed Ultra 2<\/a> et Th\u00e9o D\u00e9tienne en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Th\u00e9o D\u00e9tienne, deuxi\u00e8me 9 h 56\u201948&nbsp;<\/strong>: \u00ab&nbsp;<em>Hugo \u00e9tait tr\u00e8s fort aujourd\u2019hui. Il y a eu une belle bagarre entre nous deux. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 un peu \u201cje te passe, tu me passes\u201d. D\u00e8s le d\u00e9part, j\u2019\u00e9tais sur mes allures. Un moment, apr\u00e8s Doussard, j\u2019ai pris de l\u2019avance mais quand il est revenu son attaque a \u00e9t\u00e9 tranchante. Pour moi, le contrat a \u00e9t\u00e9 rempli, la bataille \u00e9tait terrible<\/em>&nbsp;\u00bb.<\/p>\r\n\r\n<h2>Toni McCann dominatrice de bout en bout<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"36ed0008-c153-4ecb-936b-42152ed13865\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Forfait il y a un an, Toni McCann \u00e9tait au d\u00e9part cette ann\u00e9e du tOur du lac. L\u2019Irlandaise \u00e9tait annonc\u00e9e comme la grande favorite et elle a tenu son rang. D\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, elle a pris ses distances avec le reste des f\u00e9minines. Un \u00e9cart de quelques secondes qui s\u2019est rapidement transform\u00e9 en minutes pour d\u00e9passer l\u2019heure sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e .&nbsp;\u201c\u00c7a fait deux ans que je vis \u00e0 Annecy maintenant, expliquait-elle. Le final dans le Semnoz \u00e9tait dur. Sur l\u2019ensemble, j\u2019ai bien g\u00e9r\u00e9 ma course. J\u2019avais pr\u00e9vu un chrono de 11 h 25 et je r\u00e9alise 11 h 25. Le plan s\u2019est d\u00e9roul\u00e9 sans accrocs. L\u2019an prochain, je reviens et je ferai mieux\u201d. Anna Llewellyn et Blandine Orsini compl\u00e8tent le podium.<\/p>\r\n\r\n<p><em>Photos d'Arnaud Baretty.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La 15e&nbsp;\u00e9dition de l\u2019adidas TERREX MaXi-Race a livr\u00e9, samedi, sur les rives du lac d\u2019Annecy un sc\u00e9nario fou sur le Tour du lac. Sur un parcours in\u00e9dit, qui se courrait dans le sens inverse des ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes, la course a \u00e9t\u00e9 haletante et ind\u00e9cise jusqu\u2019au bout avec un chrono en moins de 10 heures pour le vainqueur Hugo Deck, qui signe un deuxi\u00e8me succ\u00e8s cons\u00e9cutif sur le 100 km. <strong>\u00ab&nbsp;C\u2019est la plus belle course de ma vie. Je n\u2019en reviens pas de ce que j\u2019ai fait&nbsp;\u00bb, <\/strong>conc\u00e9dait sur la ligne le coureur du team adidas TERREX.&nbsp;&nbsp;Une sensation confirm\u00e9e par son dauphin, Th\u00e9o Detienne, qui lui glissait apr\u00e8s la course dans un grand sourire&nbsp;: <strong>\u00ab&nbsp;T\u2019as \u00e9t\u00e9 monstrueux&nbsp;\u00bb.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4921fc79-0fe4-40e5-98db-13bc358911b2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Th\u00e9o D\u00e9tienne, Yannick No\u00ebl et Hugo Deck \u00e9taient annonc\u00e9s comme les grands favoris et ils ont tenu leur r\u00f4le. Le premier \u00e0 prendre le large \u00e9tait D\u00e9tienne. Apr\u00e8s le km 17 et le premier ravitaillement,&nbsp;dans la longue ascension en direction de la Pointe de Talamarche, il faisait une premi\u00e8re diff\u00e9rence. Au km 28, il affichait 1\u201918 d\u2019avance sur Deck et No\u00ebl, puis 1\u201949 au km 31. Un \u00e9cart qui passait sous la minute \u00e0 Doussard (Km 45).&nbsp;&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>A la faveur d\u2019un ravitaillement express \u00e0 Doussard, Hugo Deck entamait la deuxi\u00e8me partie de course en t\u00eate, No\u00ebl pointant \u00e0 47\u2019\u2019 et D\u00e9tienne \u00e0 1\u201903.&nbsp;Si Yannick No\u00ebl marquait le pas, Th\u00e9o D\u00e9tienne, lui, comblait son retard et acc\u00e9l\u00e9rait pour passer en t\u00eate au km 61 avec 3\u201932 d\u2019avance sur Deck. Ce dernier reprenait les r\u00eanes dans l\u2019ascension en direction du Semnoz. \u00ab&nbsp;Il m\u2019a doubl\u00e9 sans un regard et en faisant peut-\u00eatre du <strong>1500 m de d\u00e9nivel\u00e9 par heure<\/strong>, t\u00e9moignait D\u00e9tienne. Il a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s fort. \u00bb A partir de cet instant, l\u2019avance de Deck n\u2019a cess\u00e9 d\u2019augmenter au fil des kilom\u00e8tres. Le coureur du team adidas TERREX franchissait &nbsp;en solitaire la ligne en 9 h 48 \u201914 avec 8\u201939 d\u2019avance sur Th\u00e9o D\u00e9tienne et 22\u201911 sur Yannick No\u00ebl.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Hugo Deck, vainqueur du tOur du lac de l\u2019adidas TERREX MaXi-Race&nbsp;en 9 h 48\u201914<\/strong> : \u00ab&nbsp;&nbsp;<em>C\u2019est la plus belle course de ma vie. Le temps que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9, je n\u2019en reviens pas. Il faut savoir \u00eatre fier de soi quand on r\u00e9alise une performance de ce niveau-l\u00e0. J\u2019\u00e9tais parti sur un chrono de 10 h 15&nbsp; \/ 10 h 30. Je finis en 9 h 48. Je ne pensais pas \u00eatre capable de faire \u00e7a. Je pense que j\u2019ai r\u00e9ussi gr\u00e2ce \u00e0 Th\u00e9o (D\u00e9tienne). Il \u00e9tait lui aussi \u00e0 un niveau incroyable aujourd\u2019hui. Son temps est costaud \u00e9galement. Juste aujourd\u2019hui j\u2019ai touch\u00e9 la gr\u00e2ce. Th\u00e9o nous a bris\u00e9 le mental \u00e0 sans cesse acc\u00e9l\u00e9rer et ralentir. C\u2019est \u00e7a qui est incroyable avec lui, sa fa\u00e7on de courir est d\u00e9stabilisante. L\u2019accompagner \u00e9tait dur et un moment j\u2019ai m\u00eame pens\u00e9 ne pas finir sur le podium tellement il m\u2019a us\u00e9 apr\u00e8s Doussard. Derri\u00e8re je l\u2019ai un peu repris dans la descente et dans la mont\u00e9e du Semnoz j\u2019ai fait la diff\u00e9rence. J\u2019ai tout donn\u00e9 pour gagner et je n\u2019ai jamais r\u00e9fl\u00e9chi. A la fin, j\u2019\u00e9tais \u00e9puis\u00e9. Je tra\u00eenais des pieds. Battre Th\u00e9o, qui en junior me mettait 7 minutes sur 7 km, ce n\u2019est pas rien. Je suis fier de ma course<\/em>&nbsp;\u00bb.<\/p>\r\n\r\n<p>N.D.L.R : Hugo Deck court en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Agravic Speed Ultra 2<\/a> et Th\u00e9o D\u00e9tienne en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Th\u00e9o D\u00e9tienne, deuxi\u00e8me 9 h 56\u201948&nbsp;<\/strong>: \u00ab&nbsp;<em>Hugo \u00e9tait tr\u00e8s fort aujourd\u2019hui. Il y a eu une belle bagarre entre nous deux. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 un peu \u201cje te passe, tu me passes\u201d. D\u00e8s le d\u00e9part, j\u2019\u00e9tais sur mes allures. Un moment, apr\u00e8s Doussard, j\u2019ai pris de l\u2019avance mais quand il est revenu son attaque a \u00e9t\u00e9 tranchante. Pour moi, le contrat a \u00e9t\u00e9 rempli, la bataille \u00e9tait terrible<\/em>&nbsp;\u00bb.<\/p>\r\n\r\n<h2>Toni McCann dominatrice de bout en bout<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"36ed0008-c153-4ecb-936b-42152ed13865\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Forfait il y a un an, Toni McCann \u00e9tait au d\u00e9part cette ann\u00e9e du tOur du lac. L\u2019Irlandaise \u00e9tait annonc\u00e9e comme la grande favorite et elle a tenu son rang. D\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, elle a pris ses distances avec le reste des f\u00e9minines. Un \u00e9cart de quelques secondes qui s\u2019est rapidement transform\u00e9 en minutes pour d\u00e9passer l\u2019heure sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e .&nbsp;\u201c\u00c7a fait deux ans que je vis \u00e0 Annecy maintenant, expliquait-elle. Le final dans le Semnoz \u00e9tait dur. Sur l\u2019ensemble, j\u2019ai bien g\u00e9r\u00e9 ma course. J\u2019avais pr\u00e9vu un chrono de 11 h 25 et je r\u00e9alise 11 h 25. Le plan s\u2019est d\u00e9roul\u00e9 sans accrocs. L\u2019an prochain, je reviens et je ferai mieux\u201d. Anna Llewellyn et Blandine Orsini compl\u00e8tent le podium.<\/p>\r\n\r\n<p><em>Photos d'Arnaud Baretty.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Hugo Deck conserve sa couronne sur le tOur du lac au terme d'une 15e \u00e9dition de l'adidas TERREX MaXi-Race compl\u00e8tement folle. Sur un trac\u00e9 in\u00e9dit couru en sens inverse, le skippeur du team adidas a mat\u00e9 la concurrence en passant sous la barre mythique des 10 heures (9 h 48'14). Au terme d\u2019un v\u00e9ritable mano \u00e0 mano avec Th\u00e9o D\u00e9tienne, Hugo Deck  remporte en 9 h 48\u201914, pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive la course. Th\u00e9o D\u00e9tienne (+ 8\u201934) et Yannick No\u00ebl (+ 22\u201911) compl\u00e8tent le podium. Chez les femmes, Toni McCann a survol\u00e9 l\u2019\u00e9preuve de bout en bout avec une r\u00e9gularit\u00e9 de m\u00e9tronome."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17137,"alt":"MaXi-Race : Hugo Deck et Toni McCann survolent l'\u00e9dition 2026 !","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"82f7acfa-5b44-49db-b7ed-33af1e0e2049","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/maxirace-2026-hugo-deck-win.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Un tOur du lac in\u00e9dit, un rythme dantesque et un mano a mano \u00e9touffant : d\u00e9couvrez comment Hugo Deck a conserv\u00e9 son titre sur la MaXi-Race en brisant la barri\u00e8re des 10 heures, et le cavalier seul de Toni McCann."}],"field_ogtitle":[{"value":"MaXi-Race 2026 : Hugo Deck domine Th\u00e9o D\u00e9tienne sous les 10 heures !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"MaXi-Race 2026 : Hugo Deck domine Th\u00e9o D\u00e9tienne sous les 10 heures !"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":76978}],"uuid":[{"value":"e49976db-277b-4435-a2d7-7ab9dd10b202"}],"vid":[{"value":80873}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-27T12:54:37+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Kailas Fuga DU Monster, le nouveau tank pour terrains gras"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-30T10:54:37+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-30T10:57:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-kailas-fuga-du-monster-le-nouveau-tank-pour-terrains-gras","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le point fort mis en avant par la marque r\u00e9side dans son alliance technologique avec Vibram. La <b>DU Monster<\/b> s'appuie sur la technologie <b>Vibram Traction Lug avec D2D<\/b> (Deep to Deeper). Concr\u00e8tement, on retrouve des crampons de 5 mm sur les zones de flexion pour garder de la souplesse lors de la foul\u00e9e, et des crampons de 7 mm (c'est beaucoup) sur les c\u00f4t\u00e9s pour mordre le sol lors des d\u00e9vers. Le d\u00e9coupage de la semelle en trois zones distinctes (propulsion, freinage et accroche lat\u00e9rale) confirme une volont\u00e9 d'offrir une traction constante, quel que soit l'angle d'attaque sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un poids annonc\u00e9 de <b>315g en pointure 42<\/b>, cette chaussure ne joue pas la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 c'est clair, mais plut\u00f4t de la robustesse. Le ch\u00e2ssis int\u00e8gre un syst\u00e8me d'exosquelette en TPU au talon pour limiter les oscillations sur terrains instables, coupl\u00e9 \u00e0 une semelle interm\u00e9diaire en mousse TPU cens\u00e9e offrir le compromis id\u00e9al entre amorti et retour d'\u00e9nergie. Pour les traileurs qui redoutent les longues descentes, le syst\u00e8me <b>AWS 3.0<\/b> verrouille le pied, tandis que l'insert <b>Anti-Impact<\/b> en pointe prot\u00e8ge des chocs contre les pierres et racines.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8be631f-0ee7-49a6-aae2-34674810582c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'upper fait appel \u00e0 la technologie <b>XDiMESH<\/b>, misant sur une respirabilit\u00e9 accrue pour limiter les risques d'\u00e9chauffement sur longue distance. On note \u00e9galement la pr\u00e9sence d'attaches int\u00e9gr\u00e9es pour gu\u00eatres (syst\u00e8me 4 points), un d\u00e9tail qui ne trompe pas sur l'usage cibl\u00e9 : la haute montagne et les conditions m\u00e9t\u00e9o capricieuses. M\u00eame si je ne suis pas tr\u00e8s fan des gu\u00eatres en g\u00e9n\u00e9ral, je trouve leur utilisation plus contraignante qu'autre chose. Avec un <b>drop de 5 mm<\/b> et une stack de 30\/35 mm, elle offre un compromis classique, proche de ce que l'on attend sur du trail technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fuga DU Monster s'inscrit dans la continuit\u00e9 de la gamme DU de chez Kailas, se positionnant comme le mod\u00e8le \"terrain gras\" face \u00e0 la s\u00e9rie EX. Si elle n'est pas taill\u00e9e pour la perf ou les courtes distances, sa conception centr\u00e9e sur le maintien et le grip en fait une candidate potentielle pour les coureurs qui veulent du costaud sur les formats longs et montagneux. Suivez-moi pour plus d'informations, j'essaierai de les tester.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le point fort mis en avant par la marque r\u00e9side dans son alliance technologique avec Vibram. La <b>DU Monster<\/b> s'appuie sur la technologie <b>Vibram Traction Lug avec D2D<\/b> (Deep to Deeper). Concr\u00e8tement, on retrouve des crampons de 5 mm sur les zones de flexion pour garder de la souplesse lors de la foul\u00e9e, et des crampons de 7 mm (c'est beaucoup) sur les c\u00f4t\u00e9s pour mordre le sol lors des d\u00e9vers. Le d\u00e9coupage de la semelle en trois zones distinctes (propulsion, freinage et accroche lat\u00e9rale) confirme une volont\u00e9 d'offrir une traction constante, quel que soit l'angle d'attaque sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un poids annonc\u00e9 de <b>315g en pointure 42<\/b>, cette chaussure ne joue pas la carte de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 c'est clair, mais plut\u00f4t de la robustesse. Le ch\u00e2ssis int\u00e8gre un syst\u00e8me d'exosquelette en TPU au talon pour limiter les oscillations sur terrains instables, coupl\u00e9 \u00e0 une semelle interm\u00e9diaire en mousse TPU cens\u00e9e offrir le compromis id\u00e9al entre amorti et retour d'\u00e9nergie. Pour les traileurs qui redoutent les longues descentes, le syst\u00e8me <b>AWS 3.0<\/b> verrouille le pied, tandis que l'insert <b>Anti-Impact<\/b> en pointe prot\u00e8ge des chocs contre les pierres et racines.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8be631f-0ee7-49a6-aae2-34674810582c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'upper fait appel \u00e0 la technologie <b>XDiMESH<\/b>, misant sur une respirabilit\u00e9 accrue pour limiter les risques d'\u00e9chauffement sur longue distance. On note \u00e9galement la pr\u00e9sence d'attaches int\u00e9gr\u00e9es pour gu\u00eatres (syst\u00e8me 4 points), un d\u00e9tail qui ne trompe pas sur l'usage cibl\u00e9 : la haute montagne et les conditions m\u00e9t\u00e9o capricieuses. M\u00eame si je ne suis pas tr\u00e8s fan des gu\u00eatres en g\u00e9n\u00e9ral, je trouve leur utilisation plus contraignante qu'autre chose. Avec un <b>drop de 5 mm<\/b> et une stack de 30\/35 mm, elle offre un compromis classique, proche de ce que l'on attend sur du trail technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Mon avis<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fuga DU Monster s'inscrit dans la continuit\u00e9 de la gamme DU de chez Kailas, se positionnant comme le mod\u00e8le \"terrain gras\" face \u00e0 la s\u00e9rie EX. Si elle n'est pas taill\u00e9e pour la perf ou les courtes distances, sa conception centr\u00e9e sur le maintien et le grip en fait une candidate potentielle pour les coureurs qui veulent du costaud sur les formats longs et montagneux. Suivez-moi pour plus d'informations, j'essaierai de les tester.<\/p>\r\n","summary":"Kailas \u00e9toffe sa gamme DU avec la DU Monster, une chaussure qui annonce la couleur sur les sentiers techniques et boueux. Une architecture pens\u00e9e pour la stabilit\u00e9 et le contr\u00f4le quand le d\u00e9nivel\u00e9 devient critique."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17133,"alt":"La Kailas Fuga DU Monster, le nouveau tank pour terrains gras","title":"","width":3773,"height":2515,"target_type":"file","target_uuid":"9a700f41-3e7f-4e7a-a1bb-e025fa9bdc17","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kailas-fuga-du-monster-pres.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On analyse la nouvelle Kailas Fuga DU Monster : une chaussure typ\u00e9e montagne, avec des crampons agressifs et un ch\u00e2ssis renforc\u00e9 pour le terrain technique."}],"field_ogtitle":[{"value":"Kailas Fuga DU Monster : que vaut cette nouvelle chaussure pour terrains techniques ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La promesse du grip extr\u00eame"}],"field_tags":[{"target_id":145,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"36debece-f69c-46c7-bd8b-c9fb9afdfbfc","url":"\/kailas"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76988}],"uuid":[{"value":"526bdf6d-d8df-4a4a-b01f-554798579602"}],"vid":[{"value":80885}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-29T20:25:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Norda 005 \u00e0 315\u20ac, faut-il craquer ?"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-05-29T19:37:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-29T20:34:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-norda-005-le-top","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Les caract\u00e9ristiques des&nbsp;Norda 005<\/h2>\r\n\r\n<p>La fiche technique de la Norda 005 assure par les technologies de pointe s\u00e9lectionn\u00e9es par le fabricant canadien. Sur la balance, la chaussure affiche un poids plume exceptionnel de seulement 2232 grammes, ce qui la rend plus l\u00e9g\u00e8re que des r\u00e9f\u00e9rences de comp\u00e9tition bien connues comme la Salomon S\/Lab Pulsar. C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, elle propose un drop de 7 mm avec un stack relativement modeste de 28 mm \u00e0 l\u2019arri\u00e8re. Cela devrait limiter l'instabilit\u00e9 lat\u00e9rale, m\u00eame si la mousse interm\u00e9diaire est tr\u00e8s molle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aeb133bb-3672-45bd-8870-b579479fada4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette semelle interm\u00e9diaire est enti\u00e8rement compos\u00e9e de mousse TPE-E, une technologie proche de celle de chez adidas, le Lightstrike pro (comme <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-adidas-terrex-agravic-sl-avant-premiere.html\">la Agravic Sl que je suis aussi en train de tester<\/a>). C\u00f4t\u00e9 adh\u00e9rence, la marque a int\u00e9gr\u00e9 la derni\u00e8re techno de chez Vibram, le MegaGrip Elite (comme sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>). Les crampons arborent des barres diagonales sp\u00e9cialement dispos\u00e9es pour maximiser l\u2019accroche en traction \u00e0 l'avant et optimiser l'effet de freinage lors des descentes \u00e0 l\u2019arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8cd35c9-887a-4f9d-969e-731a5e3f08bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la tige d\u00e9laisse le traditionnel Matryx qu'on voit sur quasi tous les mod\u00e8les haut de gamme de la concurrence, pour int\u00e9grer du Dyneema, une fibre r\u00e9put\u00e9e pour sa grosse r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion et \u00e0 la d\u00e9chirure. Le but est \u00e9videmment d'offrir une bonne long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"533a49af-9114-4267-b6a0-02e9e2386648\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 ce niveau de prix (315\u20ac), on peut l\u00e9gitimement se demander s'il ne vaut pas mieux investir dans deux ou trois paires de trail aux qualit\u00e9s compl\u00e9mentaires pour alterner les usages plut\u00f4t que de miser sur un seul mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>A&nbsp; l'enfilage, l'ensemble de la tige et du contrefort se montre extr\u00eamement souple, au point que l'on peut totalement \u00e9craser le talon pour enfiler la chaussure comme une pantoufle. La languette, tr\u00e8s fine, est con\u00e7ue dans une mati\u00e8re agr\u00e9able au toucher rappelant l'aspect du nubuck.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f333088a-4ad6-42f7-a5cb-4aeeb29dab7e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En l'absence d'une structure de languette classique ou de soufflets imposants, le tissu remonte haut et vient coller au plus pr\u00e8s du pied. C\u2019est un chaussant r\u00e9solument ajust\u00e9, voire \"fit\", qui maintient fermement l'arri\u00e8re. Je note cependant d'embl\u00e9e que le col de la chaussure remonte tr\u00e8s pr\u00e8s des mall\u00e9oles, provoquant un l\u00e9ger contact m\u00e9canique qu'il faudra surveiller : attention aux frottements. Le taillant reste quant \u00e0 lui tout \u00e0 fait standard et conforme \u00e0 ce que je chausse habituellement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec39ee9a-e929-4c8a-8b89-ae0d3f604ffd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la Norda 005 s'av\u00e8re \u00eatre une chaussure particuli\u00e8rement plaisante \u00e0 emmener. Le confort apport\u00e9 par la semelle en TPE-E est imm\u00e9diat. On a l\u2019impression de s\u2019enfoncer dans un mat\u00e9riau extr\u00eamement tendre, mais la relative finesse du stack \u00e9vite l'effet d'instabilit\u00e9. C'est une v\u00e9ritable sensation de douceur sous le pied qui rend les premi\u00e8res foul\u00e9es tr\u00e8s agr\u00e9ables, \u00e0 condition de rester sur des chemins pas trop caillouteux.<\/p>\r\n\r\n<p>Le comportement global s'av\u00e8re tr\u00e8s convaincant sur les portions roulantes. Malgr\u00e9 l'absence de plaque de relance en carbone, la torsion de la chaussure reste naturelle et \u00e9lastique. Le maintien est excellent sur l'arri\u00e8re du pied et tr\u00e8s correct au niveau du m\u00e9dio-pied. L\u2019avant de la chaussure offre une belle libert\u00e9 lat\u00e9rale pour les orteils sans pour autant g\u00e9n\u00e9rer un volume vertical excessif, ce qui permet de garder le pied cal\u00e9 sans flottement vertical.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"484694f5-e17b-422d-b861-715c814b6f35\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Toutefois, l'extr\u00eame souplesse de la mousse PEBA montre ses limites d\u00e8s que le sol se charge en cailloux. En raison de l'absence d\u2019une plaque de protection int\u00e9gr\u00e9e contre les d\u00e9bris pointus, la filtration est r\u00e9duite \u00e0 l'avant-pied et l'on per\u00e7oit nettement le relief coupant des pierres sous cette semelle qui est finalement un peu trop molle.<\/p>\r\n\r\n<p>Le dynamisme constitue l'un des gros points forts de ce mod\u00e8le. Gr\u00e2ce \u00e0 sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 combin\u00e9e aux propri\u00e9t\u00e9s de renvoi de sa mousse, la Norda 005 offre une r\u00e9activit\u00e9 excellente. On retrouve une efficacit\u00e9 de foul\u00e9e qui rivalise presque avec celle d\u2019une bonne chaussure de route. C'est un mod\u00e8le joueur et v\u00e9loce, qui pousse naturellement \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le rythme et qui plaira sans aucun doute aux coureurs \u00e0 la recherche de vitesse et de sensations dynamiques \u00e9pur\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"01c85d57-c75c-4660-a5fd-3b5ecef7b2c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cot\u00e9 accroche. La nouvelle gomme MegaGrip Elite colle litt\u00e9ralement au terrain tant qu'il n'est pas trop gras. C'est efficace sur les terrains secs ou mouill\u00e9s mais pas dans la grosse boue, les 4mm des crampons sont un peu justes pour \u00e7a. Je ne saurais en dire plus, sur la long\u00e9vit\u00e9 en particulier<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"563e35bb-bc77-464f-be4d-460255012ff5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Norda 005 se destine prioritairement aux sentiers roulants, aux sous-bois et aux parcours peu accident\u00e9s \u00e0 moyenne altitude. Ce n'est absolument pas un produit taill\u00e9 pour la montagne technique ou les environnements tr\u00e8s rocailleux, d\u2019autant que sa tige fine offre peu de protections p\u00e9riph\u00e9riques contre les chocs ext\u00e9rieurs. En mati\u00e8re de distance, elle excellera sur les sorties courtes \u00e0 moyennes et les trails rapides. Sa configuration en fait un choix peu recommand\u00e9 pour l'ultra-trail, o\u00f9 le manque de soutien et de filtration sur la dur\u00e9e deviendrait p\u00e9nalisant.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Parmi les grandes satisfactions de cet essai, je retiens volontiers le temp\u00e9rament ludique et r\u00e9actif de la chaussure, sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 remarquable ainsi que l'excellente adh\u00e9rence de sa semelle ext\u00e9rieure qui s\u00e9curise chaque foul\u00e9e. Le confort initial apport\u00e9 par la souplesse du TPE est \u00e9galement un motif de satisfaction.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0cd34011-c928-4ceb-a269-f41d09b6d8a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, le bilan est assombri par des ph\u00e9nom\u00e8nes de frictions notables localis\u00e9s sous les mall\u00e9oles et au niveau du tendon d\u2019Achille, caus\u00e9s par un col de tige un peu trop pr\u00eat du pied. De plus, le pied a f\u00e2cheusement tendance \u00e0 glisser horizontalement \u00e0 l'int\u00e9rieur de la chaussure lors des phases de freinage en descente, ou dans les virages serr\u00e9s, provoquant de l\u00e9gers \u00e9chauffements sous la vo\u00fbte plantaire, probablement accentu\u00e9s par une semelle de propret\u00e9 manquant de grip ou un taillant peut-\u00eatre un peu trop large pour moi. Enfin, l'absence de filtre contre la caillasse et un positionnement tarifaire prohibitif constituent des \u00e9cueils \u00e9vidents pour un produit de ce standing.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24178d18-91c9-48b1-b191-cbad97504590\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Norda 005 int\u00e8gre-t-elle une plaque de carbone ?<\/strong> Non, la chaussure ne poss\u00e8de aucune plaque en carbone ni insert rigide dans sa semelle. Elle conserve une grande flexibilit\u00e9 et mise sur l'\u00e9lasticit\u00e9 naturelle de sa mousse TPE-E pour assurer son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-il possible d'utiliser ce mod\u00e8le sur des parcours de haute montagne ?<\/strong> Ce choix n'est pas conseill\u00e9. La finesse de la tige, la souplesse globale du contrefort et surtout l'absence de plaque de protection contre les pierres rendent la chaussure vuln\u00e9rable et inconfortable sur les terrains alpins tr\u00e8s techniques et rocailleux.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le tissu en Dyneema est-il vraiment efficace ?<\/strong> Le Dyneema est reconnu comme l'une des fibres textiles les plus r\u00e9sistantes du march\u00e9 face \u00e0 l'abrasion. Bien que la tige soit fine et \u00e9pur\u00e9e, ce mat\u00e9riau est cens\u00e9 apporter une excellente robustesse...m\u00eame si je n'ai pas test\u00e9 le produit dans la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d322ddc7-fb8c-43ba-bcb2-72cb13c00400\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 005 est un ovni sur le march\u00e9 du trail running. Elle r\u00e9ussit le pari d\u2019offrir une exp\u00e9rience de course tr\u00e8s dynamique, l\u00e9g\u00e8re et ludique, sublim\u00e9e par une excellentes accroche. C'est un produit d'exception destin\u00e9 aux coureurs fortun\u00e9s ou passionn\u00e9s qui recherchent avant tout \u00e0 se faire plaisir sur des parcours peu techniques. N\u00e9anmoins, pour un tarif \u00e9litiste de 315 euros, les petits d\u00e9fauts ergonomiques comme le glissement interne du pied en descente et les risques d\u2019\u00e9chauffements au niveau du talon passent difficilement. Sauf si le budget n'est pas un crit\u00e8re pour vous, la raison pousse \u00e0 lui pr\u00e9f\u00e9rer l'achat de deux paires distinctes et compl\u00e9mentaires pour couvrir plus efficacement et sp\u00e9cifiquement vos besoins sur le terrain.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Les caract\u00e9ristiques des&nbsp;Norda 005<\/h2>\r\n\r\n<p>La fiche technique de la Norda 005 assure par les technologies de pointe s\u00e9lectionn\u00e9es par le fabricant canadien. Sur la balance, la chaussure affiche un poids plume exceptionnel de seulement 2232 grammes, ce qui la rend plus l\u00e9g\u00e8re que des r\u00e9f\u00e9rences de comp\u00e9tition bien connues comme la Salomon S\/Lab Pulsar. C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, elle propose un drop de 7 mm avec un stack relativement modeste de 28 mm \u00e0 l\u2019arri\u00e8re. Cela devrait limiter l'instabilit\u00e9 lat\u00e9rale, m\u00eame si la mousse interm\u00e9diaire est tr\u00e8s molle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aeb133bb-3672-45bd-8870-b579479fada4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette semelle interm\u00e9diaire est enti\u00e8rement compos\u00e9e de mousse TPE-E, une technologie proche de celle de chez adidas, le Lightstrike pro (comme <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-adidas-terrex-agravic-sl-avant-premiere.html\">la Agravic Sl que je suis aussi en train de tester<\/a>). C\u00f4t\u00e9 adh\u00e9rence, la marque a int\u00e9gr\u00e9 la derni\u00e8re techno de chez Vibram, le MegaGrip Elite (comme sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>). Les crampons arborent des barres diagonales sp\u00e9cialement dispos\u00e9es pour maximiser l\u2019accroche en traction \u00e0 l'avant et optimiser l'effet de freinage lors des descentes \u00e0 l\u2019arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8cd35c9-887a-4f9d-969e-731a5e3f08bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la tige d\u00e9laisse le traditionnel Matryx qu'on voit sur quasi tous les mod\u00e8les haut de gamme de la concurrence, pour int\u00e9grer du Dyneema, une fibre r\u00e9put\u00e9e pour sa grosse r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion et \u00e0 la d\u00e9chirure. Le but est \u00e9videmment d'offrir une bonne long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"533a49af-9114-4267-b6a0-02e9e2386648\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 ce niveau de prix (315\u20ac), on peut l\u00e9gitimement se demander s'il ne vaut pas mieux investir dans deux ou trois paires de trail aux qualit\u00e9s compl\u00e9mentaires pour alterner les usages plut\u00f4t que de miser sur un seul mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>A&nbsp; l'enfilage, l'ensemble de la tige et du contrefort se montre extr\u00eamement souple, au point que l'on peut totalement \u00e9craser le talon pour enfiler la chaussure comme une pantoufle. La languette, tr\u00e8s fine, est con\u00e7ue dans une mati\u00e8re agr\u00e9able au toucher rappelant l'aspect du nubuck.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f333088a-4ad6-42f7-a5cb-4aeeb29dab7e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En l'absence d'une structure de languette classique ou de soufflets imposants, le tissu remonte haut et vient coller au plus pr\u00e8s du pied. C\u2019est un chaussant r\u00e9solument ajust\u00e9, voire \"fit\", qui maintient fermement l'arri\u00e8re. Je note cependant d'embl\u00e9e que le col de la chaussure remonte tr\u00e8s pr\u00e8s des mall\u00e9oles, provoquant un l\u00e9ger contact m\u00e9canique qu'il faudra surveiller : attention aux frottements. Le taillant reste quant \u00e0 lui tout \u00e0 fait standard et conforme \u00e0 ce que je chausse habituellement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec39ee9a-e929-4c8a-8b89-ae0d3f604ffd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la Norda 005 s'av\u00e8re \u00eatre une chaussure particuli\u00e8rement plaisante \u00e0 emmener. Le confort apport\u00e9 par la semelle en TPE-E est imm\u00e9diat. On a l\u2019impression de s\u2019enfoncer dans un mat\u00e9riau extr\u00eamement tendre, mais la relative finesse du stack \u00e9vite l'effet d'instabilit\u00e9. C'est une v\u00e9ritable sensation de douceur sous le pied qui rend les premi\u00e8res foul\u00e9es tr\u00e8s agr\u00e9ables, \u00e0 condition de rester sur des chemins pas trop caillouteux.<\/p>\r\n\r\n<p>Le comportement global s'av\u00e8re tr\u00e8s convaincant sur les portions roulantes. Malgr\u00e9 l'absence de plaque de relance en carbone, la torsion de la chaussure reste naturelle et \u00e9lastique. Le maintien est excellent sur l'arri\u00e8re du pied et tr\u00e8s correct au niveau du m\u00e9dio-pied. L\u2019avant de la chaussure offre une belle libert\u00e9 lat\u00e9rale pour les orteils sans pour autant g\u00e9n\u00e9rer un volume vertical excessif, ce qui permet de garder le pied cal\u00e9 sans flottement vertical.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"484694f5-e17b-422d-b861-715c814b6f35\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Toutefois, l'extr\u00eame souplesse de la mousse PEBA montre ses limites d\u00e8s que le sol se charge en cailloux. En raison de l'absence d\u2019une plaque de protection int\u00e9gr\u00e9e contre les d\u00e9bris pointus, la filtration est r\u00e9duite \u00e0 l'avant-pied et l'on per\u00e7oit nettement le relief coupant des pierres sous cette semelle qui est finalement un peu trop molle.<\/p>\r\n\r\n<p>Le dynamisme constitue l'un des gros points forts de ce mod\u00e8le. Gr\u00e2ce \u00e0 sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 combin\u00e9e aux propri\u00e9t\u00e9s de renvoi de sa mousse, la Norda 005 offre une r\u00e9activit\u00e9 excellente. On retrouve une efficacit\u00e9 de foul\u00e9e qui rivalise presque avec celle d\u2019une bonne chaussure de route. C'est un mod\u00e8le joueur et v\u00e9loce, qui pousse naturellement \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le rythme et qui plaira sans aucun doute aux coureurs \u00e0 la recherche de vitesse et de sensations dynamiques \u00e9pur\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"01c85d57-c75c-4660-a5fd-3b5ecef7b2c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cot\u00e9 accroche. La nouvelle gomme MegaGrip Elite colle litt\u00e9ralement au terrain tant qu'il n'est pas trop gras. C'est efficace sur les terrains secs ou mouill\u00e9s mais pas dans la grosse boue, les 4mm des crampons sont un peu justes pour \u00e7a. Je ne saurais en dire plus, sur la long\u00e9vit\u00e9 en particulier<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"563e35bb-bc77-464f-be4d-460255012ff5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Norda 005 se destine prioritairement aux sentiers roulants, aux sous-bois et aux parcours peu accident\u00e9s \u00e0 moyenne altitude. Ce n'est absolument pas un produit taill\u00e9 pour la montagne technique ou les environnements tr\u00e8s rocailleux, d\u2019autant que sa tige fine offre peu de protections p\u00e9riph\u00e9riques contre les chocs ext\u00e9rieurs. En mati\u00e8re de distance, elle excellera sur les sorties courtes \u00e0 moyennes et les trails rapides. Sa configuration en fait un choix peu recommand\u00e9 pour l'ultra-trail, o\u00f9 le manque de soutien et de filtration sur la dur\u00e9e deviendrait p\u00e9nalisant.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Parmi les grandes satisfactions de cet essai, je retiens volontiers le temp\u00e9rament ludique et r\u00e9actif de la chaussure, sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 remarquable ainsi que l'excellente adh\u00e9rence de sa semelle ext\u00e9rieure qui s\u00e9curise chaque foul\u00e9e. Le confort initial apport\u00e9 par la souplesse du TPE est \u00e9galement un motif de satisfaction.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0cd34011-c928-4ceb-a269-f41d09b6d8a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, le bilan est assombri par des ph\u00e9nom\u00e8nes de frictions notables localis\u00e9s sous les mall\u00e9oles et au niveau du tendon d\u2019Achille, caus\u00e9s par un col de tige un peu trop pr\u00eat du pied. De plus, le pied a f\u00e2cheusement tendance \u00e0 glisser horizontalement \u00e0 l'int\u00e9rieur de la chaussure lors des phases de freinage en descente, ou dans les virages serr\u00e9s, provoquant de l\u00e9gers \u00e9chauffements sous la vo\u00fbte plantaire, probablement accentu\u00e9s par une semelle de propret\u00e9 manquant de grip ou un taillant peut-\u00eatre un peu trop large pour moi. Enfin, l'absence de filtre contre la caillasse et un positionnement tarifaire prohibitif constituent des \u00e9cueils \u00e9vidents pour un produit de ce standing.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24178d18-91c9-48b1-b191-cbad97504590\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Norda 005 int\u00e8gre-t-elle une plaque de carbone ?<\/strong> Non, la chaussure ne poss\u00e8de aucune plaque en carbone ni insert rigide dans sa semelle. Elle conserve une grande flexibilit\u00e9 et mise sur l'\u00e9lasticit\u00e9 naturelle de sa mousse TPE-E pour assurer son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-il possible d'utiliser ce mod\u00e8le sur des parcours de haute montagne ?<\/strong> Ce choix n'est pas conseill\u00e9. La finesse de la tige, la souplesse globale du contrefort et surtout l'absence de plaque de protection contre les pierres rendent la chaussure vuln\u00e9rable et inconfortable sur les terrains alpins tr\u00e8s techniques et rocailleux.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le tissu en Dyneema est-il vraiment efficace ?<\/strong> Le Dyneema est reconnu comme l'une des fibres textiles les plus r\u00e9sistantes du march\u00e9 face \u00e0 l'abrasion. Bien que la tige soit fine et \u00e9pur\u00e9e, ce mat\u00e9riau est cens\u00e9 apporter une excellente robustesse...m\u00eame si je n'ai pas test\u00e9 le produit dans la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d322ddc7-fb8c-43ba-bcb2-72cb13c00400\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Norda 005 est un ovni sur le march\u00e9 du trail running. Elle r\u00e9ussit le pari d\u2019offrir une exp\u00e9rience de course tr\u00e8s dynamique, l\u00e9g\u00e8re et ludique, sublim\u00e9e par une excellentes accroche. C'est un produit d'exception destin\u00e9 aux coureurs fortun\u00e9s ou passionn\u00e9s qui recherchent avant tout \u00e0 se faire plaisir sur des parcours peu techniques. N\u00e9anmoins, pour un tarif \u00e9litiste de 315 euros, les petits d\u00e9fauts ergonomiques comme le glissement interne du pied en descente et les risques d\u2019\u00e9chauffements au niveau du talon passent difficilement. Sauf si le budget n'est pas un crit\u00e8re pour vous, la raison pousse \u00e0 lui pr\u00e9f\u00e9rer l'achat de deux paires distinctes et compl\u00e9mentaires pour couvrir plus efficacement et sp\u00e9cifiquement vos besoins sur le terrain.<\/p>\r\n","summary":"Norda est cette marque canadienne qui s\u2019est rapidement forg\u00e9 une r\u00e9putation dans le milieu du trail en proposant des produits ultra haut de gamme. Avec la Norda 005, la marque pousse le concept de l\u2019\u00e9litisme encore plus loin. Affich\u00e9e au tarif, on peut le dire, on\u00e9reux de 315 euros, cette chaussure se positionne sur un segment tr\u00e8s exclusif o\u00f9 l\u2019on attend tout simplement le top de ce qui se fait. Voici mon avis sur les Norda 005."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17129,"alt":"Le test des Norda 005, le top de ce qui se fait ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"c04d6674-ef00-42aa-92dd-094417708422","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/norda-005-journaldutrail-20.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":" Test complet de la Norda 005 : l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mousse PEBA et grip Vibram Elite \u00e0 315\u20ac. Vaut-elle son prix \u00e9litiste sur le terrain ?"}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Norda 005 : Pourquoi cette chaussure \u00e0 315\u20ac va diviser la communaut\u00e9 trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":76983,"target_type":"node","target_uuid":"bc648901-ad28-40a2-871e-23aaa5dcc9db","url":"\/norda-005"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L\u00e9g\u00e8res, ludiques, dynamiques, trop ch\u00e8res"}],"field_tags":[{"target_id":147,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"d4f6c803-257d-419a-96b4-c2880682c505","url":"\/norda"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76220}],"uuid":[{"value":"e02b6528-1120-41a9-8576-b97040d25a87"}],"vid":[{"value":80110}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-16T13:29:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"L'hyponatr\u00e9mie en trail : les dangers de la surhydratation"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-29T18:14:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-29T20:35:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/lhyponatremie-en-trail-les-dangers-de-la-surhydratation","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Dans le monde du trail et de l'ultra-endurance, les recommandations d'hydratation ont longtemps \u00e9t\u00e9 domin\u00e9es par un message simple, presque dogmatique : il faut boire avant m\u00eame d'avoir soif et consommer des fluides en abondance pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation et les crampes.<\/span><span> Pourtant, la recherche m\u00e9dicale et les consensus scientifiques internationaux mettent en lumi\u00e8re une menace bien plus insidieuse et potentiellement mortelle : l'hyponatr\u00e9mie associ\u00e9e \u00e0 l'exercice.<\/span><span> Ce trouble hydro-\u00e9lectrolytique, caract\u00e9ris\u00e9 par une chute de la concentration de sodium dans le sang, r\u00e9sulte paradoxalement d'une consommation excessive d'eau ou de boissons hypotoniques.<\/span><span> Loin d'\u00eatre un simple d\u00e9sagr\u00e9ment de fin de course, l'hyponatr\u00e9mie perturbe profond\u00e9ment le m\u00e9tabolisme cellulaire, d\u00e9grade les performances musculaires, provoque de graves troubles digestifs et peut, dans ses formes s\u00e9v\u00e8res, provoquer un \u0153d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral fatal.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les deux visages physiopathologiques de l'hyponatr\u00e9mie d'effort<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'hyponatr\u00e9mie associ\u00e9e \u00e0 l'exercice se d\u00e9finit biologiquement par une concentration de sodium plasmatique (natr\u00e9mie) inf\u00e9rieure \u00e0 <span>135mmol\/L<\/span>&nbsp;au cours d'une activit\u00e9 physique prolong\u00e9e ou dans les 24 heures qui la suivent.<\/span><span> Le sodium Na+&nbsp;joue un r\u00f4le vital dans l'organisme : il r\u00e9gule la pression art\u00e9rielle, contr\u00f4le la distribution de l'eau entre les milieux intracellulaire et extracellulaire, et permet la transmission des influx nerveux ainsi que la contraction musculaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La recherche moderne distingue d\u00e9sormais deux voies d'apparition de ce trouble, qui peuvent parfois se superposer au cours d'un ultra-trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>1. La voie hypervol\u00e9mique : la surcharge hydrique et le verrou r\u00e9nal<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La cause classique et majoritaire de l'hyponatr\u00e9mie est l'ingestion de fluides hypotoniques (eau pure ou boissons \u00e9nerg\u00e9tiques faiblement dos\u00e9es) dans des volumes sup\u00e9rieurs aux pertes cumul\u00e9es par la sueur, la respiration et l'excr\u00e9tion r\u00e9nale.<\/span><span> En situation normale, l'absorption d'un exc\u00e8s d'eau inhibe imm\u00e9diatement la s\u00e9cr\u00e9tion de l'hormone antidiur\u00e9tique (ADH, ou arginine vasopressine - AVP) par l'hypophyse, ce qui permet aux reins d'excr\u00e9ter un volume d'urine dilu\u00e9e allant de <span>500 \u00e0 1000mL\/h<\/span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, durant un trail de longue dur\u00e9e, plusieurs stimuli non osmotiques maintiennent la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP active <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les cytokines inflammatoires<\/strong> : Les l\u00e9sions musculaires excentriques massives induites par les descentes prolong\u00e9es lib\u00e8rent de l'interleukine 6 (IL-6), un puissant stimulant de la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le stress cardiaque<\/strong> : La distension du ventricule gauche sous l'effet du travail cardiovasculaire prolong\u00e9 induit la lib\u00e9ration de NT-proBNP, un marqueur hormonal corr\u00e9l\u00e9 aux perturbations de l'excr\u00e9tion urinaire.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS)<\/strong> : Tr\u00e8s consomm\u00e9s pour masquer les douleurs musculaires, ils bloquent la synth\u00e8se des prostaglandines r\u00e9nales, ce qui potentialise l'effet de r\u00e9tention d'eau de l'AVP au niveau des canaux collecteurs du rein, limitant drastiquement la clairance de l'eau libre.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Priv\u00e9s de leur capacit\u00e9 de filtration, les reins ne peuvent plus \u00e9liminer l'eau exc\u00e9dentaire, provoquant une baisse de l'osmolalit\u00e9 plasmatique en dessous de <span>285mOsm\/kg<\/span>.<\/span><span> Par osmose, l'eau migre vers le milieu intracellulaire, entra\u00eenant un gonflement g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 des cellules (hyperhydratation intracellulaire).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>2. La voie hypovol\u00e9mique : perte sodique et s\u00e9questration liquidienne<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Une id\u00e9e re\u00e7ue consiste \u00e0 croire que l'hyponatr\u00e9mie est exclusivement un probl\u00e8me d'apport excessif de liquide.<\/span><span> Une \u00e9tude clinique men\u00e9e sur 62 coureurs lors de l'Olympus Marathon (un trail de <span>44km<\/span>&nbsp;en montagne) a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une pr\u00e9valence de l'hyponatr\u00e9mie de <span>8%<\/span>.<\/span><span> Fait marquant, les coureurs hyponatr\u00e9miques ne pr\u00e9sentaient aucune diff\u00e9rence statistique en termes de volume total de fluides ing\u00e9r\u00e9s par rapport aux coureurs sains, mais ils affichaient un volume plasmatique significativement plus bas (hypovol\u00e9mie post-course) et un apport en sodium alimentaire plus faible.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'explique par la rhabdomyolyse d'effort.<\/span><span> La destruction des fibres musculaires engendre un \u0153d\u00e8me musculaire localis\u00e9, qui s\u00e9questre l'eau et le sodium circulants dans l'espace interstitiel et intracellulaire des muscles l\u00e9s\u00e9s.<\/span><span> Cette baisse du volume circulant efficace (hypovol\u00e9mie vraie) d\u00e9clenche \u00e0 son tour la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP pour pr\u00e9server la pression art\u00e9rielle, bloquant l'excr\u00e9tion d'eau et provoquant une hyponatr\u00e9mie de dilution, m\u00eame avec des apports hydriques mod\u00e9r\u00e9s.<\/span><span> Les coureurs hyponatr\u00e9miques de l'Olympus Marathon pr\u00e9sentaient d'ailleurs des taux de cr\u00e9atine kinase (CPK) post-course extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9s, confirmant ce lien direct entre s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 des dommages musculaires et effondrement de la natr\u00e9mie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Facteurs de risque g\u00e9n\u00e9tiques, comportementaux et environnementaux<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'analyse \u00e9pid\u00e9miologique met en \u00e9vidence plusieurs profils particuli\u00e8rement expos\u00e9s \u00e0 l'hyponatr\u00e9mie d'effort <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La vuln\u00e9rabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9tique (Mucoviscidose et porteurs h\u00e9t\u00e9rozygotes)<\/strong> : Les coureurs h\u00e9t\u00e9rozygotes porteurs du g\u00e8ne de la mucoviscidose (g\u00e8ne CF) excr\u00e8tent une sueur anormalement riche en sodium.<\/span><span> Alors qu'un athl\u00e8te entra\u00een\u00e9 perd g\u00e9n\u00e9ralement entre <span>15 et 65 mmol<\/span>&nbsp;de sodium par litre de sueur, ces profils d\u00e9passent largement ces valeurs, ce qui pr\u00e9cipite l'\u00e9puisement de leurs r\u00e9serves sodiques lors d'efforts prolong\u00e9s en ambiance chaude.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le morphotype et le genre<\/strong> : Les athl\u00e8tes de faible poids corporel et poss\u00e9dant un indice de masse corporelle (IMC) inf\u00e9rieur \u00e0 <span>20 kg\/m^2<\/span>, parmi lesquels les femmes sont statistiquement surrepr\u00e9sent\u00e9es, disposent d'un volume circulant r\u00e9duit.<\/span><span> Une surcharge hydrique, m\u00eame modeste en volume absolu, dilue leur capital sodique beaucoup plus rapidement que chez un athl\u00e8te de grand gabarit.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le rythme de course et la fr\u00e9quence des ravitaillements<\/strong> : Les coureurs plus lents, passant plus de 4 heures sur les sentiers, profitent de chaque point de ravitaillement pour boire.<\/span><span> Cette accessibilit\u00e9 continue aux fluides favorise une surconsommation d\u00e9connect\u00e9e des pertes r\u00e9elles par sudation.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les r\u00e9gimes pauvres en s\u00e9diments<\/strong> : Les sportifs suivant des r\u00e9gimes hyposod\u00e9s stricts en p\u00e9riode pr\u00e9-comp\u00e9titive disposent de r\u00e9serves \u00e9changeables limit\u00e9es, ce qui r\u00e9duit leur capacit\u00e9 \u00e0 mobiliser le sodium stock\u00e9 de mani\u00e8re osmotiquement inactive (notamment dans le tissu osseux) au cours de l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Tableau clinique et diagnostic diff\u00e9rentiel<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les signes cliniques de l'hyponatr\u00e9mie sont particuli\u00e8rement trompeurs, car ils imitent de nombreuses autres pathologies de l'effort comme la d\u00e9shydratation, l'hypoglyc\u00e9mie, l'\u00e9puisement thermique ou le mal aigu des montagnes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Stade biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Natr\u00e9mie (Na+)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Manifestations cliniques caract\u00e9ristiques<\/th>\r\n\t\t\t<th>Prise en charge m\u00e9dicale requise<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Asymptomatique ou L\u00e9ger<\/td>\r\n\t\t\t<td>130 \u00e0 135 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>C\u00e9phal\u00e9es l\u00e9g\u00e8res, fatigue inhabituelle, l\u00e9thargie, naus\u00e9es discr\u00e8tes, crampes musculaires mod\u00e9r\u00e9es, parfois aucun sympt\u00f4me visible.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Restriction hydrique stricte (100 \u00e0 500 mL\/24h) pour lever le verrou de l'AVP et permettre l'\u00e9limination naturelle de l'eau.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>125 \u00e0 129 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vomissements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, vertiges, confusion mentale transitoire, gonflement des extr\u00e9mit\u00e9s (\u0153d\u00e8me des mains, des pieds, impossibilit\u00e9 d'enlever sa bague ou sa montre).<\/td>\r\n\t\t\t<td>Restriction hydrique stricte, surveillance \u00e9troite de l'\u00e9tat neurologique, apport prudent de solutions sal\u00e9es orales concentr\u00e9es (bouillons).<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9v\u00e8re \/ Critique<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 125 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>Enc\u00e9phalopathie hyponatr\u00e9mique (EAHE) : troubles s\u00e9v\u00e8res de la coordination, hallucinations, convulsions, d\u00e9tresse respiratoire par \u0153d\u00e8me pulmonaire neurog\u00e9nique, coma.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Urgence vitale absolue. Transfert en r\u00e9animation et administration de s\u00e9rum sal\u00e9 hypertonique \u00e0 3% (150 mL IV en 20 min, renouvelable jusqu'\u00e0 3 fois).<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span><em>Note de s\u00e9curit\u00e9 m\u00e9dicale majeure<\/em> : La correction d'une hyponatr\u00e9mie d'installation progressive (chronique, <span>&gt;48 h<\/span>) doit imp\u00e9rativement \u00eatre lente et ne pas d\u00e9passer un incr\u00e9ment de <span>8mmol\/L<\/span>&nbsp;par 24 heures.<\/span><span> Une normalisation trop rapide de la natr\u00e9mie expose \u00e0 la d\u00e9shydratation brutale des cellules c\u00e9r\u00e9brales, provoquant une my\u00e9linolyse centropontine (ou syndrome de d\u00e9my\u00e9linisation osmotique), une l\u00e9sion neurologique irr\u00e9versible et potentiellement mortelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9bat scientifique : \"Drink to Thirst\" contre suppl\u00e9mentation planifi\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9vention de l'hyponatr\u00e9mie fait l'objet d'un d\u00e9bat scientifique rigoureux qui oppose deux philosophies d'hydratation bien distinctes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'approche physiologique de Timothy Noakes : boire \u00e0 la soif<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Dans son ouvrage de r\u00e9f\u00e9rence <em>Waterlogged<\/em>, le professeur Timothy Noakes soutient que la r\u00e9gulation de la balance hydrique doit reposer exclusivement sur le m\u00e9canisme de la soif (<em>drinking to thirst<\/em>).<\/span><span> La sueur humaine \u00e9tant toujours hypotonique par rapport au plasma, la transpiration concentre naturellement le sodium dans l'espace extracellulaire lors de l'effort.<\/span><span> Cette hausse de la natr\u00e9mie d\u00e9clenche un signal osmotique puissant au niveau de l'hypothalamus : la soif.<\/span><span> En buvant uniquement lorsque ce signal appara\u00eet, le coureur compense exactement son d\u00e9ficit hydrique sans risque de dilution.<\/span><span> Pour Noakes, l'hyponatr\u00e9mie est une maladie de la surhydratation provoqu\u00e9e par les campagnes marketing de l'industrie des boissons \u00e9nerg\u00e9tiques, incitant \u00e0 boire au-del\u00e0 de la soif.<\/span><span> Cette th\u00e8se est \u00e9tay\u00e9e par des recherches men\u00e9es sur des triathl\u00e8tes d'Ironman, d\u00e9montrant qu'une suppl\u00e9mentation syst\u00e9matique en sodium n'\u00e9tait pas n\u00e9cessaire pour pr\u00e9server la natr\u00e9mie chez des sujets g\u00e9rant correctement leurs volumes hydriques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'approche de la performance : la suppl\u00e9mentation sod\u00e9e cibl\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'inverse, de nombreux sp\u00e9cialistes et fabricants d'\u00e9lectrolytes rappellent que lors d'un effort extr\u00eame sous de fortes chaleurs, la d\u00e9shydratation volumique peut survenir avant que la soif ne se manifeste pleinement, alt\u00e9rant la fonction cardiovasculaire en augmentant la viscosit\u00e9 sanguine.<\/span><span> Une \u00e9tude de 2015 a compar\u00e9 deux groupes de triathl\u00e8tes sur Half-Ironman par temps chaud : le groupe ayant b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d'une suppl\u00e9mentation sod\u00e9e cibl\u00e9e a compens\u00e9 <span>71%<\/span>&nbsp;de ses pertes en sodium contre seulement <span>20%<\/span>&nbsp;pour le groupe placebo, affichant une meilleure pr\u00e9servation du volume plasmatique et de la natr\u00e9mie.<\/span><span> Pour ces chercheurs, l'individualisation des apports est cruciale, car les pertes sudorales en sodium varient consid\u00e9rablement d'un individu \u00e0 l'autre, pouvant osciller entre <span>3g et 40g<\/span>&nbsp;pour un effort de 10 heures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Recommandations pratiques et pr\u00e9vention gastro-intestinale<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La mise en place d'une strat\u00e9gie d'hydratation efficace en trail doit concilier la pr\u00e9vention de la d\u00e9shydratation, la lutte contre la dilution sodique et la pr\u00e9servation du confort digestif.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>1. Planification des volumes et \u00e9vitement des surcharges<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Pendant l'effort<\/strong> : L'apport hydrique doit se situer entre <span>40 et 800mL\/h<\/span> maximum.<\/span><span> Un d\u00e9bit d'ingestion sup\u00e9rieur \u00e0 <span>800mL\/h&nbsp;<\/span>sur un ultra-marathon de <span>161 km<\/span>&nbsp;multiplie par 3 le risque de d\u00e9velopper une hyponatr\u00e9mie.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avant le d\u00e9part<\/strong> : Il faut proscrire la surconsommation d'eau dans les heures pr\u00e9c\u00e9dant la course.<\/span><span> Boire plus de 2 litres d'eau dans les deux heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part inhibe pr\u00e9matur\u00e9ment la capacit\u00e9 de r\u00e9gulation r\u00e9nale du sodium.<\/span><span> L'apport maximal recommand\u00e9 est de <span>500mL<\/span>&nbsp;durant l'heure pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>2. Composition id\u00e9ale de la boisson de l'effort<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La boisson de l'effort doit \u00eatre isotonique ou l\u00e9g\u00e8rement hypotonique pour optimiser l'absorption intestinale de l'eau et du sodium.<\/span><span> La concentration recommand\u00e9e est de <span>450mg \u00e0 700 mg<\/span>&nbsp;de sodium par litre de boisson (soit environ <span>1.15 \u00e0 1.8g<\/span>&nbsp;de sel de table).<\/span><span> Par temps tr\u00e8s chaud, cette valeur peut \u00eatre ajust\u00e9e en ajoutant environ <span>0.5g&nbsp;<\/span>de sel suppl\u00e9mentaire par litre de boisson.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>3. Le danger des pastilles de sel pur : l'appel d'eau gastrique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'apport massif de sodium sous forme de pastilles de sel ou de comprim\u00e9s hautement concentr\u00e9s pris s\u00e9par\u00e9ment est fortement d\u00e9conseill\u00e9 par les nutritionnistes du sport.<\/span><span> L'arriv\u00e9e d'une forte concentration de sel dans l'estomac cr\u00e9e un milieu hypertonique brutal.<\/span><span> Par effet osmotique, l'organisme r\u00e9agit en pompant de l'eau depuis la circulation sanguine et les muscles vers la cavit\u00e9 gastrique afin de diluer ce sel.<\/span><span> Les cons\u00e9quences sont doubles et imm\u00e9diates :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Troubles digestifs s\u00e9v\u00e8res<\/strong> : L'estomac se gorge d'eau, provoquant naus\u00e9es, vomissements, ballonnements ou diarrh\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>D\u00e9shydratation musculaire<\/strong> : Le d\u00e9tournement de l'eau circulante au profit de l'estomac d\u00e9shydrate les muscles actifs, ce qui augmente paradoxalement le risque de crampes et fait chuter les performances.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>4. Alternatives innovantes et solides sal\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour \u00e9viter l'\u00e9c\u0153urement li\u00e9 au go\u00fbt sucr\u00e9 tout en prot\u00e9geant son estomac, le coureur dispose de plusieurs solutions \u00e9prouv\u00e9es <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La nutrition solide sal\u00e9e<\/strong> : L'ingestion pr\u00e9coce (d\u00e8s les premi\u00e8res heures de course) d'aliments sal\u00e9s comme des bretzels, des tucs, des amandes de cajou sal\u00e9es ou des bouillons aux points de contr\u00f4le permet d'apporter du sodium de mani\u00e8re progressive et d'\u00e9viter la saturation sensorielle du go\u00fbt sucr\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'absorption sublinguale<\/strong> : Certains produits d'apport sod\u00e9 (comme les poudres de sel \u00e0 appliquer directement sur la langue) court-circuitent le syst\u00e8me digestif en passant directement dans la circulation sanguine via les muqueuses buccales, r\u00e9duisant ainsi drastiquement le risque de troubles gastriques.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les formulations avec gingembre<\/strong> : Certaines capsules d'\u00e9lectrolytes int\u00e8grent de la racine de gingembre pour att\u00e9nuer l'irritation gastrique et calmer les naus\u00e9es souvent associ\u00e9es \u00e0 la prise de min\u00e9raux \u00e0 l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Dans le monde du trail et de l'ultra-endurance, les recommandations d'hydratation ont longtemps \u00e9t\u00e9 domin\u00e9es par un message simple, presque dogmatique : il faut boire avant m\u00eame d'avoir soif et consommer des fluides en abondance pour \u00e9viter la d\u00e9shydratation et les crampes.<\/span><span> Pourtant, la recherche m\u00e9dicale et les consensus scientifiques internationaux mettent en lumi\u00e8re une menace bien plus insidieuse et potentiellement mortelle : l'hyponatr\u00e9mie associ\u00e9e \u00e0 l'exercice.<\/span><span> Ce trouble hydro-\u00e9lectrolytique, caract\u00e9ris\u00e9 par une chute de la concentration de sodium dans le sang, r\u00e9sulte paradoxalement d'une consommation excessive d'eau ou de boissons hypotoniques.<\/span><span> Loin d'\u00eatre un simple d\u00e9sagr\u00e9ment de fin de course, l'hyponatr\u00e9mie perturbe profond\u00e9ment le m\u00e9tabolisme cellulaire, d\u00e9grade les performances musculaires, provoque de graves troubles digestifs et peut, dans ses formes s\u00e9v\u00e8res, provoquer un \u0153d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral fatal.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les deux visages physiopathologiques de l'hyponatr\u00e9mie d'effort<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'hyponatr\u00e9mie associ\u00e9e \u00e0 l'exercice se d\u00e9finit biologiquement par une concentration de sodium plasmatique (natr\u00e9mie) inf\u00e9rieure \u00e0 <span>135mmol\/L<\/span>&nbsp;au cours d'une activit\u00e9 physique prolong\u00e9e ou dans les 24 heures qui la suivent.<\/span><span> Le sodium Na+&nbsp;joue un r\u00f4le vital dans l'organisme : il r\u00e9gule la pression art\u00e9rielle, contr\u00f4le la distribution de l'eau entre les milieux intracellulaire et extracellulaire, et permet la transmission des influx nerveux ainsi que la contraction musculaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La recherche moderne distingue d\u00e9sormais deux voies d'apparition de ce trouble, qui peuvent parfois se superposer au cours d'un ultra-trail.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>1. La voie hypervol\u00e9mique : la surcharge hydrique et le verrou r\u00e9nal<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La cause classique et majoritaire de l'hyponatr\u00e9mie est l'ingestion de fluides hypotoniques (eau pure ou boissons \u00e9nerg\u00e9tiques faiblement dos\u00e9es) dans des volumes sup\u00e9rieurs aux pertes cumul\u00e9es par la sueur, la respiration et l'excr\u00e9tion r\u00e9nale.<\/span><span> En situation normale, l'absorption d'un exc\u00e8s d'eau inhibe imm\u00e9diatement la s\u00e9cr\u00e9tion de l'hormone antidiur\u00e9tique (ADH, ou arginine vasopressine - AVP) par l'hypophyse, ce qui permet aux reins d'excr\u00e9ter un volume d'urine dilu\u00e9e allant de <span>500 \u00e0 1000mL\/h<\/span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, durant un trail de longue dur\u00e9e, plusieurs stimuli non osmotiques maintiennent la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP active <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les cytokines inflammatoires<\/strong> : Les l\u00e9sions musculaires excentriques massives induites par les descentes prolong\u00e9es lib\u00e8rent de l'interleukine 6 (IL-6), un puissant stimulant de la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le stress cardiaque<\/strong> : La distension du ventricule gauche sous l'effet du travail cardiovasculaire prolong\u00e9 induit la lib\u00e9ration de NT-proBNP, un marqueur hormonal corr\u00e9l\u00e9 aux perturbations de l'excr\u00e9tion urinaire.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS)<\/strong> : Tr\u00e8s consomm\u00e9s pour masquer les douleurs musculaires, ils bloquent la synth\u00e8se des prostaglandines r\u00e9nales, ce qui potentialise l'effet de r\u00e9tention d'eau de l'AVP au niveau des canaux collecteurs du rein, limitant drastiquement la clairance de l'eau libre.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>Priv\u00e9s de leur capacit\u00e9 de filtration, les reins ne peuvent plus \u00e9liminer l'eau exc\u00e9dentaire, provoquant une baisse de l'osmolalit\u00e9 plasmatique en dessous de <span>285mOsm\/kg<\/span>.<\/span><span> Par osmose, l'eau migre vers le milieu intracellulaire, entra\u00eenant un gonflement g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 des cellules (hyperhydratation intracellulaire).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>2. La voie hypovol\u00e9mique : perte sodique et s\u00e9questration liquidienne<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Une id\u00e9e re\u00e7ue consiste \u00e0 croire que l'hyponatr\u00e9mie est exclusivement un probl\u00e8me d'apport excessif de liquide.<\/span><span> Une \u00e9tude clinique men\u00e9e sur 62 coureurs lors de l'Olympus Marathon (un trail de <span>44km<\/span>&nbsp;en montagne) a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 une pr\u00e9valence de l'hyponatr\u00e9mie de <span>8%<\/span>.<\/span><span> Fait marquant, les coureurs hyponatr\u00e9miques ne pr\u00e9sentaient aucune diff\u00e9rence statistique en termes de volume total de fluides ing\u00e9r\u00e9s par rapport aux coureurs sains, mais ils affichaient un volume plasmatique significativement plus bas (hypovol\u00e9mie post-course) et un apport en sodium alimentaire plus faible.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'explique par la rhabdomyolyse d'effort.<\/span><span> La destruction des fibres musculaires engendre un \u0153d\u00e8me musculaire localis\u00e9, qui s\u00e9questre l'eau et le sodium circulants dans l'espace interstitiel et intracellulaire des muscles l\u00e9s\u00e9s.<\/span><span> Cette baisse du volume circulant efficace (hypovol\u00e9mie vraie) d\u00e9clenche \u00e0 son tour la s\u00e9cr\u00e9tion d'AVP pour pr\u00e9server la pression art\u00e9rielle, bloquant l'excr\u00e9tion d'eau et provoquant une hyponatr\u00e9mie de dilution, m\u00eame avec des apports hydriques mod\u00e9r\u00e9s.<\/span><span> Les coureurs hyponatr\u00e9miques de l'Olympus Marathon pr\u00e9sentaient d'ailleurs des taux de cr\u00e9atine kinase (CPK) post-course extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9s, confirmant ce lien direct entre s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 des dommages musculaires et effondrement de la natr\u00e9mie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Facteurs de risque g\u00e9n\u00e9tiques, comportementaux et environnementaux<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'analyse \u00e9pid\u00e9miologique met en \u00e9vidence plusieurs profils particuli\u00e8rement expos\u00e9s \u00e0 l'hyponatr\u00e9mie d'effort <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La vuln\u00e9rabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9tique (Mucoviscidose et porteurs h\u00e9t\u00e9rozygotes)<\/strong> : Les coureurs h\u00e9t\u00e9rozygotes porteurs du g\u00e8ne de la mucoviscidose (g\u00e8ne CF) excr\u00e8tent une sueur anormalement riche en sodium.<\/span><span> Alors qu'un athl\u00e8te entra\u00een\u00e9 perd g\u00e9n\u00e9ralement entre <span>15 et 65 mmol<\/span>&nbsp;de sodium par litre de sueur, ces profils d\u00e9passent largement ces valeurs, ce qui pr\u00e9cipite l'\u00e9puisement de leurs r\u00e9serves sodiques lors d'efforts prolong\u00e9s en ambiance chaude.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le morphotype et le genre<\/strong> : Les athl\u00e8tes de faible poids corporel et poss\u00e9dant un indice de masse corporelle (IMC) inf\u00e9rieur \u00e0 <span>20 kg\/m^2<\/span>, parmi lesquels les femmes sont statistiquement surrepr\u00e9sent\u00e9es, disposent d'un volume circulant r\u00e9duit.<\/span><span> Une surcharge hydrique, m\u00eame modeste en volume absolu, dilue leur capital sodique beaucoup plus rapidement que chez un athl\u00e8te de grand gabarit.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le rythme de course et la fr\u00e9quence des ravitaillements<\/strong> : Les coureurs plus lents, passant plus de 4 heures sur les sentiers, profitent de chaque point de ravitaillement pour boire.<\/span><span> Cette accessibilit\u00e9 continue aux fluides favorise une surconsommation d\u00e9connect\u00e9e des pertes r\u00e9elles par sudation.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les r\u00e9gimes pauvres en s\u00e9diments<\/strong> : Les sportifs suivant des r\u00e9gimes hyposod\u00e9s stricts en p\u00e9riode pr\u00e9-comp\u00e9titive disposent de r\u00e9serves \u00e9changeables limit\u00e9es, ce qui r\u00e9duit leur capacit\u00e9 \u00e0 mobiliser le sodium stock\u00e9 de mani\u00e8re osmotiquement inactive (notamment dans le tissu osseux) au cours de l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Tableau clinique et diagnostic diff\u00e9rentiel<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les signes cliniques de l'hyponatr\u00e9mie sont particuli\u00e8rement trompeurs, car ils imitent de nombreuses autres pathologies de l'effort comme la d\u00e9shydratation, l'hypoglyc\u00e9mie, l'\u00e9puisement thermique ou le mal aigu des montagnes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Stade biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Natr\u00e9mie (Na+)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Manifestations cliniques caract\u00e9ristiques<\/th>\r\n\t\t\t<th>Prise en charge m\u00e9dicale requise<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Asymptomatique ou L\u00e9ger<\/td>\r\n\t\t\t<td>130 \u00e0 135 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>C\u00e9phal\u00e9es l\u00e9g\u00e8res, fatigue inhabituelle, l\u00e9thargie, naus\u00e9es discr\u00e8tes, crampes musculaires mod\u00e9r\u00e9es, parfois aucun sympt\u00f4me visible.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Restriction hydrique stricte (100 \u00e0 500 mL\/24h) pour lever le verrou de l'AVP et permettre l'\u00e9limination naturelle de l'eau.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>125 \u00e0 129 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vomissements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, vertiges, confusion mentale transitoire, gonflement des extr\u00e9mit\u00e9s (\u0153d\u00e8me des mains, des pieds, impossibilit\u00e9 d'enlever sa bague ou sa montre).<\/td>\r\n\t\t\t<td>Restriction hydrique stricte, surveillance \u00e9troite de l'\u00e9tat neurologique, apport prudent de solutions sal\u00e9es orales concentr\u00e9es (bouillons).<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9v\u00e8re \/ Critique<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 125 mmol\/L<\/td>\r\n\t\t\t<td>Enc\u00e9phalopathie hyponatr\u00e9mique (EAHE) : troubles s\u00e9v\u00e8res de la coordination, hallucinations, convulsions, d\u00e9tresse respiratoire par \u0153d\u00e8me pulmonaire neurog\u00e9nique, coma.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Urgence vitale absolue. Transfert en r\u00e9animation et administration de s\u00e9rum sal\u00e9 hypertonique \u00e0 3% (150 mL IV en 20 min, renouvelable jusqu'\u00e0 3 fois).<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span><em>Note de s\u00e9curit\u00e9 m\u00e9dicale majeure<\/em> : La correction d'une hyponatr\u00e9mie d'installation progressive (chronique, <span>&gt;48 h<\/span>) doit imp\u00e9rativement \u00eatre lente et ne pas d\u00e9passer un incr\u00e9ment de <span>8mmol\/L<\/span>&nbsp;par 24 heures.<\/span><span> Une normalisation trop rapide de la natr\u00e9mie expose \u00e0 la d\u00e9shydratation brutale des cellules c\u00e9r\u00e9brales, provoquant une my\u00e9linolyse centropontine (ou syndrome de d\u00e9my\u00e9linisation osmotique), une l\u00e9sion neurologique irr\u00e9versible et potentiellement mortelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9bat scientifique : \"Drink to Thirst\" contre suppl\u00e9mentation planifi\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9vention de l'hyponatr\u00e9mie fait l'objet d'un d\u00e9bat scientifique rigoureux qui oppose deux philosophies d'hydratation bien distinctes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'approche physiologique de Timothy Noakes : boire \u00e0 la soif<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Dans son ouvrage de r\u00e9f\u00e9rence <em>Waterlogged<\/em>, le professeur Timothy Noakes soutient que la r\u00e9gulation de la balance hydrique doit reposer exclusivement sur le m\u00e9canisme de la soif (<em>drinking to thirst<\/em>).<\/span><span> La sueur humaine \u00e9tant toujours hypotonique par rapport au plasma, la transpiration concentre naturellement le sodium dans l'espace extracellulaire lors de l'effort.<\/span><span> Cette hausse de la natr\u00e9mie d\u00e9clenche un signal osmotique puissant au niveau de l'hypothalamus : la soif.<\/span><span> En buvant uniquement lorsque ce signal appara\u00eet, le coureur compense exactement son d\u00e9ficit hydrique sans risque de dilution.<\/span><span> Pour Noakes, l'hyponatr\u00e9mie est une maladie de la surhydratation provoqu\u00e9e par les campagnes marketing de l'industrie des boissons \u00e9nerg\u00e9tiques, incitant \u00e0 boire au-del\u00e0 de la soif.<\/span><span> Cette th\u00e8se est \u00e9tay\u00e9e par des recherches men\u00e9es sur des triathl\u00e8tes d'Ironman, d\u00e9montrant qu'une suppl\u00e9mentation syst\u00e9matique en sodium n'\u00e9tait pas n\u00e9cessaire pour pr\u00e9server la natr\u00e9mie chez des sujets g\u00e9rant correctement leurs volumes hydriques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'approche de la performance : la suppl\u00e9mentation sod\u00e9e cibl\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'inverse, de nombreux sp\u00e9cialistes et fabricants d'\u00e9lectrolytes rappellent que lors d'un effort extr\u00eame sous de fortes chaleurs, la d\u00e9shydratation volumique peut survenir avant que la soif ne se manifeste pleinement, alt\u00e9rant la fonction cardiovasculaire en augmentant la viscosit\u00e9 sanguine.<\/span><span> Une \u00e9tude de 2015 a compar\u00e9 deux groupes de triathl\u00e8tes sur Half-Ironman par temps chaud : le groupe ayant b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 d'une suppl\u00e9mentation sod\u00e9e cibl\u00e9e a compens\u00e9 <span>71%<\/span>&nbsp;de ses pertes en sodium contre seulement <span>20%<\/span>&nbsp;pour le groupe placebo, affichant une meilleure pr\u00e9servation du volume plasmatique et de la natr\u00e9mie.<\/span><span> Pour ces chercheurs, l'individualisation des apports est cruciale, car les pertes sudorales en sodium varient consid\u00e9rablement d'un individu \u00e0 l'autre, pouvant osciller entre <span>3g et 40g<\/span>&nbsp;pour un effort de 10 heures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Recommandations pratiques et pr\u00e9vention gastro-intestinale<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La mise en place d'une strat\u00e9gie d'hydratation efficace en trail doit concilier la pr\u00e9vention de la d\u00e9shydratation, la lutte contre la dilution sodique et la pr\u00e9servation du confort digestif.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>1. Planification des volumes et \u00e9vitement des surcharges<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Pendant l'effort<\/strong> : L'apport hydrique doit se situer entre <span>40 et 800mL\/h<\/span> maximum.<\/span><span> Un d\u00e9bit d'ingestion sup\u00e9rieur \u00e0 <span>800mL\/h&nbsp;<\/span>sur un ultra-marathon de <span>161 km<\/span>&nbsp;multiplie par 3 le risque de d\u00e9velopper une hyponatr\u00e9mie.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avant le d\u00e9part<\/strong> : Il faut proscrire la surconsommation d'eau dans les heures pr\u00e9c\u00e9dant la course.<\/span><span> Boire plus de 2 litres d'eau dans les deux heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part inhibe pr\u00e9matur\u00e9ment la capacit\u00e9 de r\u00e9gulation r\u00e9nale du sodium.<\/span><span> L'apport maximal recommand\u00e9 est de <span>500mL<\/span>&nbsp;durant l'heure pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>2. Composition id\u00e9ale de la boisson de l'effort<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La boisson de l'effort doit \u00eatre isotonique ou l\u00e9g\u00e8rement hypotonique pour optimiser l'absorption intestinale de l'eau et du sodium.<\/span><span> La concentration recommand\u00e9e est de <span>450mg \u00e0 700 mg<\/span>&nbsp;de sodium par litre de boisson (soit environ <span>1.15 \u00e0 1.8g<\/span>&nbsp;de sel de table).<\/span><span> Par temps tr\u00e8s chaud, cette valeur peut \u00eatre ajust\u00e9e en ajoutant environ <span>0.5g&nbsp;<\/span>de sel suppl\u00e9mentaire par litre de boisson.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>3. Le danger des pastilles de sel pur : l'appel d'eau gastrique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'apport massif de sodium sous forme de pastilles de sel ou de comprim\u00e9s hautement concentr\u00e9s pris s\u00e9par\u00e9ment est fortement d\u00e9conseill\u00e9 par les nutritionnistes du sport.<\/span><span> L'arriv\u00e9e d'une forte concentration de sel dans l'estomac cr\u00e9e un milieu hypertonique brutal.<\/span><span> Par effet osmotique, l'organisme r\u00e9agit en pompant de l'eau depuis la circulation sanguine et les muscles vers la cavit\u00e9 gastrique afin de diluer ce sel.<\/span><span> Les cons\u00e9quences sont doubles et imm\u00e9diates :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Troubles digestifs s\u00e9v\u00e8res<\/strong> : L'estomac se gorge d'eau, provoquant naus\u00e9es, vomissements, ballonnements ou diarrh\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>D\u00e9shydratation musculaire<\/strong> : Le d\u00e9tournement de l'eau circulante au profit de l'estomac d\u00e9shydrate les muscles actifs, ce qui augmente paradoxalement le risque de crampes et fait chuter les performances.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>4. Alternatives innovantes et solides sal\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour \u00e9viter l'\u00e9c\u0153urement li\u00e9 au go\u00fbt sucr\u00e9 tout en prot\u00e9geant son estomac, le coureur dispose de plusieurs solutions \u00e9prouv\u00e9es <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La nutrition solide sal\u00e9e<\/strong> : L'ingestion pr\u00e9coce (d\u00e8s les premi\u00e8res heures de course) d'aliments sal\u00e9s comme des bretzels, des tucs, des amandes de cajou sal\u00e9es ou des bouillons aux points de contr\u00f4le permet d'apporter du sodium de mani\u00e8re progressive et d'\u00e9viter la saturation sensorielle du go\u00fbt sucr\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'absorption sublinguale<\/strong> : Certains produits d'apport sod\u00e9 (comme les poudres de sel \u00e0 appliquer directement sur la langue) court-circuitent le syst\u00e8me digestif en passant directement dans la circulation sanguine via les muqueuses buccales, r\u00e9duisant ainsi drastiquement le risque de troubles gastriques.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Les formulations avec gingembre<\/strong> : Certaines capsules d'\u00e9lectrolytes int\u00e8grent de la racine de gingembre pour att\u00e9nuer l'irritation gastrique et calmer les naus\u00e9es souvent associ\u00e9es \u00e0 la prise de min\u00e9raux \u00e0 l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"L'hyponatr\u00e9mie associ\u00e9e \u00e0 l'exercice, ou dilution du sodium dans le sang, est le p\u00e9ril le plus sournois de l'ultra-endurance. Souvent d\u00e9clench\u00e9e par une surconsommation d'eau, cette pathologie peut mener \u00e0 l'\u0153d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral. Analyse des m\u00e9canismes biologiques et cl\u00e9s pour \u00e9quilibrer ses apports."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16825,"alt":"L'hyponatr\u00e9mie en trail : les dangers de la surhydratation","title":"","width":1600,"height":1067,"target_type":"file","target_uuid":"aca704ae-ca5f-4fc5-a5d3-e9231286ad09","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/boire-eau-mds-hydratation.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Tout savoir sur l'hyponatr\u00e9mie d'effort en trail : m\u00e9canismes physiologiques, danger de la surcharge hydrique, sympt\u00f4mes d'alerte, rhabdomyolyse et conseils pratiques d'hydratation."}],"field_ogtitle":[{"value":"Hyponatr\u00e9mie en trail : le danger mortel de boire trop d'eau"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Les cl\u00e9s de l'\u00e9quilibre m\u00e9tabolique"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":76981}],"uuid":[{"value":"5ef576cf-77c2-4012-a232-3493d96c513c"}],"vid":[{"value":80876}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-27T12:54:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Kinetik : l\u2019esprit breton au service de la technicit\u00e9"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-27T12:54:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-30T10:38:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/kinetik-lesprit-breton-au-service-de-la-technicite","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Dire que la Bretagne influence Kinetik n\u2019est pas qu\u2019une posture marketing. Implant\u00e9e \u00e0 Saint-Quay-Portrieux, la marque \u00e9volue dans un milieu o\u00f9 les conditions m\u00e9t\u00e9o, vent, pluie, embruns, et la technicit\u00e9 des sentiers accident\u00e9s ne laissent aucune place \u00e0 l'approximation. C'est ici, face \u00e0 l'exigence du terrain, que le cahier des charges des produits est dict\u00e9. L'objectif est clair : concevoir des \u00e9quipements durables capables de r\u00e9sister \u00e0 l'\u00e9preuve des \u00e9l\u00e9ments, loin des standards globaux qui tendent \u00e0 uniformiser le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"53f782e4-04ab-470e-a7ba-9be97ccb3d1b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants du sport investissent des budgets colossaux dans quelques athl\u00e8tes stars, Kinetik prend le contre-pied. La strat\u00e9gie de la marque est tourn\u00e9e vers le collectif. Cela passe par un soutien massif \u00e0 plus de 50 \u00e9v\u00e9nements trail (Trail Glazig, Trail du Bout du Monde, Ultra Marin) et la cr\u00e9ation de la <b>Kinetik Racing Factory<\/b>. Cette team, con\u00e7ue en partenariat avec des acteurs comme Overstims ou Mountain King, r\u00e9unit des profils engag\u00e9s tels que Margaux Guillaume, L\u00e9o Danes, Guenael Oliviero, Fabien Jaffre, Mathieu Hubert et Jonas Le Maout.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de ses gammes techniques, Kinetik a fait de la personnalisation son cheval de bataille. Si le service <i>KUSTOM<\/i> a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves aupr\u00e8s des clubs et des organisateurs, le lancement de la plateforme <b>MAGIK<\/b> marque une \u00e9tape suppl\u00e9mentaire. Elle permet d\u00e9sormais aux coureurs individuels de concevoir leur propre maillot, alliant performance textile et identit\u00e9 propre. Un virage qui r\u00e9pond \u00e0 la demande croissante des traileurs pour des \u00e9quipements qui allient technicit\u00e9 et singularit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c0bebef-d60f-44e7-b749-5e638808bea6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Port\u00e9e par une croissance solide, Kinetik ne compte plus rester confin\u00e9e aux sentiers bretons. L'ambition est d\u00e9sormais europ\u00e9enne. La marque vise des march\u00e9s o\u00f9 la technicit\u00e9 et la durabilit\u00e9 sont des crit\u00e8res d'achat majeurs : Belgique, Suisse, Espagne, Italie, Allemagne, Autriche et Royaume-Uni. Le pari est de d\u00e9montrer que cette culture \u00ab outdoor \u00bb ancr\u00e9e dans le territoire breton poss\u00e8de une r\u00e9sonance universelle pour tout coureur exigeant.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dire que la Bretagne influence Kinetik n\u2019est pas qu\u2019une posture marketing. Implant\u00e9e \u00e0 Saint-Quay-Portrieux, la marque \u00e9volue dans un milieu o\u00f9 les conditions m\u00e9t\u00e9o, vent, pluie, embruns, et la technicit\u00e9 des sentiers accident\u00e9s ne laissent aucune place \u00e0 l'approximation. C'est ici, face \u00e0 l'exigence du terrain, que le cahier des charges des produits est dict\u00e9. L'objectif est clair : concevoir des \u00e9quipements durables capables de r\u00e9sister \u00e0 l'\u00e9preuve des \u00e9l\u00e9ments, loin des standards globaux qui tendent \u00e0 uniformiser le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"53f782e4-04ab-470e-a7ba-9be97ccb3d1b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants du sport investissent des budgets colossaux dans quelques athl\u00e8tes stars, Kinetik prend le contre-pied. La strat\u00e9gie de la marque est tourn\u00e9e vers le collectif. Cela passe par un soutien massif \u00e0 plus de 50 \u00e9v\u00e9nements trail (Trail Glazig, Trail du Bout du Monde, Ultra Marin) et la cr\u00e9ation de la <b>Kinetik Racing Factory<\/b>. Cette team, con\u00e7ue en partenariat avec des acteurs comme Overstims ou Mountain King, r\u00e9unit des profils engag\u00e9s tels que Margaux Guillaume, L\u00e9o Danes, Guenael Oliviero, Fabien Jaffre, Mathieu Hubert et Jonas Le Maout.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de ses gammes techniques, Kinetik a fait de la personnalisation son cheval de bataille. Si le service <i>KUSTOM<\/i> a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves aupr\u00e8s des clubs et des organisateurs, le lancement de la plateforme <b>MAGIK<\/b> marque une \u00e9tape suppl\u00e9mentaire. Elle permet d\u00e9sormais aux coureurs individuels de concevoir leur propre maillot, alliant performance textile et identit\u00e9 propre. Un virage qui r\u00e9pond \u00e0 la demande croissante des traileurs pour des \u00e9quipements qui allient technicit\u00e9 et singularit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c0bebef-d60f-44e7-b749-5e638808bea6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Port\u00e9e par une croissance solide, Kinetik ne compte plus rester confin\u00e9e aux sentiers bretons. L'ambition est d\u00e9sormais europ\u00e9enne. La marque vise des march\u00e9s o\u00f9 la technicit\u00e9 et la durabilit\u00e9 sont des crit\u00e8res d'achat majeurs : Belgique, Suisse, Espagne, Italie, Allemagne, Autriche et Royaume-Uni. Le pari est de d\u00e9montrer que cette culture \u00ab outdoor \u00bb ancr\u00e9e dans le territoire breton poss\u00e8de une r\u00e9sonance universelle pour tout coureur exigeant.<\/p>\r\n","summary":"Fond\u00e9e en 2008 \u00e0 Saint-Quay-Portrieux, Kinetik s'est impos\u00e9e comme un acteur singulier du paysage trail fran\u00e7ais. Entre ind\u00e9pendance assum\u00e9e et ancrage territorial, la marque bretonne bouscule les codes du secteur."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":17130,"alt":"Kinetik : l\u2019esprit breton au service de la technicit\u00e9","title":"","width":3000,"height":2001,"target_type":"file","target_uuid":"9b6f8d73-1778-4336-9670-308097ee2d88","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kinetik-cp-pres.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Plong\u00e9e dans les coulisses de Kinetik, la marque bretonne qui mise sur l'authenticit\u00e9 et la communaut\u00e9 plut\u00f4t que sur le marketing standardis\u00e9."}],"field_ogtitle":[{"value":"Kinetik : l\u2019ind\u00e9pendance bretonne comme moteur du trail running"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une marque \u00e0 contre-courant"}],"field_tags":[{"target_id":7,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45258634-37aa-4647-b2a2-7f42f197d250","url":"\/veste-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76972}],"uuid":[{"value":"a7e05d81-336e-46d8-b220-7d2339a11ead"}],"vid":[{"value":80862}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-19T12:27:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Kailas Fuga EX 330 : confort majuscule mais ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-20T10:50:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-20T10:56:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-kailas-fuga-ex-330-mais","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation des&nbsp;Kailas Fuga EX 330<\/h2>\r\n\r\n<p>Le patronyme de cette chaussure est \u00e0 lui seul tout un programme. Le suffixe \"330\" n'est autre qu\u2019une r\u00e9f\u00e9rence directe et explicite \u00e0 la distance mythique du <strong>Tor des G\u00e9ants<\/strong>, l\u2019ultra-trail notoire de la Vall\u00e9e d'Aoste dont Kailas est le sponsor principal. On comprend imm\u00e9diatement l\u2019ADN du produit : une plateforme calibr\u00e9e pour le long, pens\u00e9e pour affronter les environnements montagnards en Ultra. Visuellement, le mod\u00e8le respire la robustesse et la protection, confirmant son positionnement de baroudeuse des cimes con\u00e7ue pour encha\u00eener les bornes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"71d5e309-f82c-4a3a-b6c8-dc7c7ad6e79a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la balance, je note un poids de 307 grammes, une valeur tout \u00e0 fait honorable compte tenu de la profusion de mat\u00e9riaux et de renforts pr\u00e9sents sur la tige. Le mod\u00e8le int\u00e8gre une semelle ext\u00e9rieure enti\u00e8rement recouverte (pas de mousse apparente) d'un caoutchouc Vibram Megagrip dot\u00e9 de la technologie Light Base, ce qui permet d'all\u00e9ger l'ensemble. Le dessin des crampons se compose de motifs triangulaires classiques dispos\u00e9s sur toute la surface : pas tr\u00e8s orignaux mais probablement efficaces.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b7e1b78-dc61-41b4-87b0-01d0b02498d8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti est confi\u00e9 \u00e0 une mousse tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reuse (et tr\u00e8s moelleuse) qui s'apparente \u00e0 un TPU infus\u00e9, offrant un stack que j'estime aux alentours des 40 mm au talon pour un drop de 6 mm. L'empeigne, un mesh assez fin mais plut\u00f4t serr\u00e9, compl\u00e9t\u00e9 par d'importants renforts en TPU qui remontent sur environ deux centim\u00e8tres sur les flancs de la chaussure. On a quelque chose qui devrait tenir dans la dur\u00e9e, en tout cas je l'esp\u00e8re. \u00c0 l'avant, un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux s\u00e9curise les orteils, tandis que l\u2019arri\u00e8re re\u00e7oit un contrefort assez rigide. Encore une fois, on est ici surune chaussure vraiment typ\u00e9e Ultra \/ montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d16a6a02-6b98-4a60-b687-ff3d263ecfcc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la marque propose un syst\u00e8me de fermeture par lacet rapide de type Quicklace qui offre une double zone d'ajustement (avant-pied et coup de pied) combin\u00e9e sur un seul et m\u00eame lacet, compl\u00e9t\u00e9 par une pochette de rangement d\u00e9di\u00e9e sur la languette. L\u2019ensemble est propos\u00e9 au tarif public de 180 \u20ac, c'est peut-\u00eatre beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Kailas Fuga EX 330<\/h2>\r\n\r\n<p>La premi\u00e8re impression se r\u00e9v\u00e8le extr\u00eamement positive concernant le bloc semelle. L'accueil est particuli\u00e8rement moelleux et confortable sous le pied, offrant une sensation de confort imm\u00e9diat tr\u00e8s agr\u00e9able. Au niveau de la pointure, on est dans les clous, \u00e7a taille normal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf0daead-8b69-4f94-9e3a-73edf1109f31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, le syst\u00e8me Quicklace montre rapidement ses premi\u00e8res limites d\u00e8s la phase d'ajustement. Si la marque a eu la bonne id\u00e9e de permettre au lacet de se dissocier compl\u00e8tement du dernier \u0153illet ext\u00e9rieur pour ouvrir grand le chausson et faciliter l'insertion du pied, le r\u00e9glage fin de la tension s'av\u00e8re fastidieux. Centrer le quicklace rel\u00e8ve de la gageure et l\u2019ajustement diff\u00e9rentiel entre la partie avant et le haut du coup de pied manque quand m\u00eame de souplesse. Une fois le lacet tir\u00e9, la marge de man\u0153uvre est r\u00e9duite et le maintien global en statique laisse transpara\u00eetre un certain flou, le pied ayant tendance \u00e0 bouger \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"48500fe1-4e9a-4e5f-bd0d-56c47c8b25b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, c'est l'amorti qui dicte sa loi. Le comportement de la mousse en TPU infus\u00e9 est irr\u00e9prochable en descent, typiquement l\u00e0 o\u00f9 \u00e7a commence \u00e0 faire mal apr\u00e8s 100k. Il y a une forte sensation de confort ouat\u00e9 et pr\u00e9venant, ce qui en fait sans conteste le point fort de cette EX330.<\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"def4ebc2-5189-432d-a889-ae71d6fc07d3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La situation se complique d\u00e8s que le parcours demande de la pr\u00e9cision et des changements d'appuis. Evidemment ce n'est pas uen chaussure typ\u00e9e maratrail. Par contre, je trouve qu'il y a un probl\u00e8me de conception sur le haut de la tige, l\u00e0 o\u00f9 la languette se positionne : la sortie du lacet Quicklace au niveau de l'\u0153illet sup\u00e9rieur g\u00e9n\u00e8re une pression locale tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able qui frotte contre le pied. J'ai bien essay\u00e9 de modifier le serrage pour att\u00e9nuer cette g\u00eane, c'est compliqu\u00e9 : soit on serre fermement pour stabiliser le pied et la douleur est tr\u00e8s pr\u00e9sente \u00e0 cause de la friction, soit on desserre pour supprimer la g\u00eane mais le maintien du pied devient beaucoup trop l\u00e2che.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb07fe49-4fae-48db-a1c5-7aa9acf61727\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan du rendement pur, la chaussure ne brille pas par son dynamisme, et ce n'est pas forc\u00e9ment ce qu'on lui demande (c'est ok). Si le d\u00e9roul\u00e9 reste correct sur le plat gr\u00e2ce au profil de la semelle, le maintien du pied dans le chausson est un peu juste. Les sensations restent tr\u00e8s filtr\u00e9es, ce qui est recherch\u00e9 pour le confort pur mais se fait au d\u00e9triment de la r\u00e9activit\u00e9 et de la pr\u00e9cision d\u00e8s que l'on souhaite acc\u00e9l\u00e9rer le rythme. J'attends de tester le mod\u00e8le perf de la marque, la Kailas Fuga EX PRO.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"563bd28e-31f5-4e39-a52d-57ed8c02840b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 du grip, j'ai aucun reproche. Evidemment, le Vibram Megagrip a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves. Que ce soit sur les dalles de caillasse ou dans les portions plus grasses et boueuses, l'adh\u00e9rence reste excellente et s\u00e9curisante, le dessin en triangles effectuant correctement son travail de traction.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Bien que son appellation \"330\" la destine sur le papier \u00e0 l'ultra-endurance extr\u00eame comme le Tor des G\u00e9ants, la r\u00e9alit\u00e9 du terrain nous pousse \u00e0 restreindre son usage. Son manque de stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et son blocage de pied perfectible la disqualifient pour les parcours techniques de haute montagne ou les descentes engag\u00e9es. Contrairement \u00e0 ce que j'aurais pu penser juste en la regardant (de prime abord, grosse crampons, gros renforts), la EX 300 conviendra davantage \u00e0 des sorties longues ou des ultras sur des sentiers relativement faciles, larges et pas trop techniques, o\u00f9 l'\u00e9paisseur de son amorti pourra pleinement s'exprimer sans risque d'instabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dfb98333-278b-49fa-abe4-dce91f8f20ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur cette Kailas Fuga EX 330, l'enthousiasme g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par la qualit\u00e9 de la semelle est malheureusement douch\u00e9 par une ergonomie de tige \u00e0 revoir. D'un c\u00f4t\u00e9, j'adore l'onctuosit\u00e9 de la mousse qui garantit une bonne filtration du terrain, l'excellente adh\u00e9rence de la semelle Vibram sous la chaussure et la robustesse globale des protections p\u00e9riph\u00e9riques. \u00c0 l'inverse, j'ai vraiment un pb avec les frictions constat\u00e9es sous la mall\u00e9ole interne, ce quicklace qui frotte, sa manipulation qui n'est pas ais\u00e9e, ainsi qu'un maintien global qui pourrait \u00eatre meilleur. Attention cependant, j'\u00e9changeais avec un autre coureur qui poss\u00e8de ces EX300 : il n'a pas constat\u00e9 de probl\u00e8me de frottement. J'ai conscience que c'est peut-\u00eatre juste du fait de ma morphologie<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"353adb85-026b-40c5-8cb7-32accbf821bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ (Foire Aux Questions)<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Le syst\u00e8me de lacet Quicklace de Kailas est-il rempla\u00e7able par des lacets traditionnels ?<\/strong> Non, contrairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a> qui propose un 2nd jeu de lacets classiques, l'architecture de la tige sur cette Fuga EX 330 est exclusivement con\u00e7ue pour le Quicklace int\u00e9gr\u00e9, sans possibilit\u00e9 d'y installer autre chose.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La chaussure est-elle adapt\u00e9e pour les terrains tr\u00e8s techniques et rocailleux ?<\/strong> Si le pare-pierre et la semelle Vibram Megagrip offrent toutes les protections et le grip n\u00e9cessaires pour la caillasse, le manque de maintien du pied \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson rend la chaussure instable et peu s\u00e9curisante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9 ou d\u00e9versant.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Comment taille la Kailas Fuga EX 330 ?<\/strong> Le mod\u00e8le taille de mani\u00e8re tout \u00e0 fait standard. Vous pouvez s\u00e9lectionner votre pointure habituelle en running\/trail sans craindre d'avoir le pied trop \u00e0 l'\u00e9troit, notamment \u00e0 l'avant-pied o\u00f9 le volume est correct.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90ae633f-92c4-41e7-bafe-db1bf65e36b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour mon premier <strong>test Kailas<\/strong>, le bilan de cette <strong>Fuga EX 330<\/strong> s'av\u00e8re <strong>mitig\u00e9<\/strong>. La marque montre qu'elle ma\u00eetrise les principaux composants en proposant une chaussure dot\u00e9e d'un amorti exceptionnellement moelleux, protecteur et d'un grip irr\u00e9prochable gr\u00e2ce \u00e0 l'alliance du TPU infus\u00e9 et du Vibram Light Base. N\u00e9anmoins, mon exp\u00e9rience est pond\u00e9r\u00e9e par ces <strong>pb d'ergonomie<\/strong> dont j'ai parl\u00e9, en particulier ce point de pression douloureux au niveau de la mall\u00e9ole interne et une tige qui ne maintient pas le pied autant qu'il faudrait. \u00c0 180 \u20ac, et face \u00e0 une concurrence europ\u00e9enne d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s aff\u00fbt\u00e9e sur le segment de l'ultra (ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra<\/a>), cette version manque encore de maturit\u00e9 pour un Tor des G\u00e9ants (puisque c'est ce que cette FUGA EX 330 vise). Hate de tester la \"EX Pro\" que j'ai r\u00e9cemment re\u00e7ue.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation des&nbsp;Kailas Fuga EX 330<\/h2>\r\n\r\n<p>Le patronyme de cette chaussure est \u00e0 lui seul tout un programme. Le suffixe \"330\" n'est autre qu\u2019une r\u00e9f\u00e9rence directe et explicite \u00e0 la distance mythique du <strong>Tor des G\u00e9ants<\/strong>, l\u2019ultra-trail notoire de la Vall\u00e9e d'Aoste dont Kailas est le sponsor principal. On comprend imm\u00e9diatement l\u2019ADN du produit : une plateforme calibr\u00e9e pour le long, pens\u00e9e pour affronter les environnements montagnards en Ultra. Visuellement, le mod\u00e8le respire la robustesse et la protection, confirmant son positionnement de baroudeuse des cimes con\u00e7ue pour encha\u00eener les bornes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"71d5e309-f82c-4a3a-b6c8-dc7c7ad6e79a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la balance, je note un poids de 307 grammes, une valeur tout \u00e0 fait honorable compte tenu de la profusion de mat\u00e9riaux et de renforts pr\u00e9sents sur la tige. Le mod\u00e8le int\u00e8gre une semelle ext\u00e9rieure enti\u00e8rement recouverte (pas de mousse apparente) d'un caoutchouc Vibram Megagrip dot\u00e9 de la technologie Light Base, ce qui permet d'all\u00e9ger l'ensemble. Le dessin des crampons se compose de motifs triangulaires classiques dispos\u00e9s sur toute la surface : pas tr\u00e8s orignaux mais probablement efficaces.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b7e1b78-dc61-41b4-87b0-01d0b02498d8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti est confi\u00e9 \u00e0 une mousse tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reuse (et tr\u00e8s moelleuse) qui s'apparente \u00e0 un TPU infus\u00e9, offrant un stack que j'estime aux alentours des 40 mm au talon pour un drop de 6 mm. L'empeigne, un mesh assez fin mais plut\u00f4t serr\u00e9, compl\u00e9t\u00e9 par d'importants renforts en TPU qui remontent sur environ deux centim\u00e8tres sur les flancs de la chaussure. On a quelque chose qui devrait tenir dans la dur\u00e9e, en tout cas je l'esp\u00e8re. \u00c0 l'avant, un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux s\u00e9curise les orteils, tandis que l\u2019arri\u00e8re re\u00e7oit un contrefort assez rigide. Encore une fois, on est ici surune chaussure vraiment typ\u00e9e Ultra \/ montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d16a6a02-6b98-4a60-b687-ff3d263ecfcc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la marque propose un syst\u00e8me de fermeture par lacet rapide de type Quicklace qui offre une double zone d'ajustement (avant-pied et coup de pied) combin\u00e9e sur un seul et m\u00eame lacet, compl\u00e9t\u00e9 par une pochette de rangement d\u00e9di\u00e9e sur la languette. L\u2019ensemble est propos\u00e9 au tarif public de 180 \u20ac, c'est peut-\u00eatre beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des&nbsp;Kailas Fuga EX 330<\/h2>\r\n\r\n<p>La premi\u00e8re impression se r\u00e9v\u00e8le extr\u00eamement positive concernant le bloc semelle. L'accueil est particuli\u00e8rement moelleux et confortable sous le pied, offrant une sensation de confort imm\u00e9diat tr\u00e8s agr\u00e9able. Au niveau de la pointure, on est dans les clous, \u00e7a taille normal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf0daead-8b69-4f94-9e3a-73edf1109f31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, le syst\u00e8me Quicklace montre rapidement ses premi\u00e8res limites d\u00e8s la phase d'ajustement. Si la marque a eu la bonne id\u00e9e de permettre au lacet de se dissocier compl\u00e8tement du dernier \u0153illet ext\u00e9rieur pour ouvrir grand le chausson et faciliter l'insertion du pied, le r\u00e9glage fin de la tension s'av\u00e8re fastidieux. Centrer le quicklace rel\u00e8ve de la gageure et l\u2019ajustement diff\u00e9rentiel entre la partie avant et le haut du coup de pied manque quand m\u00eame de souplesse. Une fois le lacet tir\u00e9, la marge de man\u0153uvre est r\u00e9duite et le maintien global en statique laisse transpara\u00eetre un certain flou, le pied ayant tendance \u00e0 bouger \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"48500fe1-4e9a-4e5f-bd0d-56c47c8b25b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, c'est l'amorti qui dicte sa loi. Le comportement de la mousse en TPU infus\u00e9 est irr\u00e9prochable en descent, typiquement l\u00e0 o\u00f9 \u00e7a commence \u00e0 faire mal apr\u00e8s 100k. Il y a une forte sensation de confort ouat\u00e9 et pr\u00e9venant, ce qui en fait sans conteste le point fort de cette EX330.<\/p>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"def4ebc2-5189-432d-a889-ae71d6fc07d3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La situation se complique d\u00e8s que le parcours demande de la pr\u00e9cision et des changements d'appuis. Evidemment ce n'est pas uen chaussure typ\u00e9e maratrail. Par contre, je trouve qu'il y a un probl\u00e8me de conception sur le haut de la tige, l\u00e0 o\u00f9 la languette se positionne : la sortie du lacet Quicklace au niveau de l'\u0153illet sup\u00e9rieur g\u00e9n\u00e8re une pression locale tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able qui frotte contre le pied. J'ai bien essay\u00e9 de modifier le serrage pour att\u00e9nuer cette g\u00eane, c'est compliqu\u00e9 : soit on serre fermement pour stabiliser le pied et la douleur est tr\u00e8s pr\u00e9sente \u00e0 cause de la friction, soit on desserre pour supprimer la g\u00eane mais le maintien du pied devient beaucoup trop l\u00e2che.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb07fe49-4fae-48db-a1c5-7aa9acf61727\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan du rendement pur, la chaussure ne brille pas par son dynamisme, et ce n'est pas forc\u00e9ment ce qu'on lui demande (c'est ok). Si le d\u00e9roul\u00e9 reste correct sur le plat gr\u00e2ce au profil de la semelle, le maintien du pied dans le chausson est un peu juste. Les sensations restent tr\u00e8s filtr\u00e9es, ce qui est recherch\u00e9 pour le confort pur mais se fait au d\u00e9triment de la r\u00e9activit\u00e9 et de la pr\u00e9cision d\u00e8s que l'on souhaite acc\u00e9l\u00e9rer le rythme. J'attends de tester le mod\u00e8le perf de la marque, la Kailas Fuga EX PRO.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"563bd28e-31f5-4e39-a52d-57ed8c02840b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 du grip, j'ai aucun reproche. Evidemment, le Vibram Megagrip a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves. Que ce soit sur les dalles de caillasse ou dans les portions plus grasses et boueuses, l'adh\u00e9rence reste excellente et s\u00e9curisante, le dessin en triangles effectuant correctement son travail de traction.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance, terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Bien que son appellation \"330\" la destine sur le papier \u00e0 l'ultra-endurance extr\u00eame comme le Tor des G\u00e9ants, la r\u00e9alit\u00e9 du terrain nous pousse \u00e0 restreindre son usage. Son manque de stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et son blocage de pied perfectible la disqualifient pour les parcours techniques de haute montagne ou les descentes engag\u00e9es. Contrairement \u00e0 ce que j'aurais pu penser juste en la regardant (de prime abord, grosse crampons, gros renforts), la EX 300 conviendra davantage \u00e0 des sorties longues ou des ultras sur des sentiers relativement faciles, larges et pas trop techniques, o\u00f9 l'\u00e9paisseur de son amorti pourra pleinement s'exprimer sans risque d'instabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dfb98333-278b-49fa-abe4-dce91f8f20ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur cette Kailas Fuga EX 330, l'enthousiasme g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par la qualit\u00e9 de la semelle est malheureusement douch\u00e9 par une ergonomie de tige \u00e0 revoir. D'un c\u00f4t\u00e9, j'adore l'onctuosit\u00e9 de la mousse qui garantit une bonne filtration du terrain, l'excellente adh\u00e9rence de la semelle Vibram sous la chaussure et la robustesse globale des protections p\u00e9riph\u00e9riques. \u00c0 l'inverse, j'ai vraiment un pb avec les frictions constat\u00e9es sous la mall\u00e9ole interne, ce quicklace qui frotte, sa manipulation qui n'est pas ais\u00e9e, ainsi qu'un maintien global qui pourrait \u00eatre meilleur. Attention cependant, j'\u00e9changeais avec un autre coureur qui poss\u00e8de ces EX300 : il n'a pas constat\u00e9 de probl\u00e8me de frottement. J'ai conscience que c'est peut-\u00eatre juste du fait de ma morphologie<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"353adb85-026b-40c5-8cb7-32accbf821bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ (Foire Aux Questions)<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Le syst\u00e8me de lacet Quicklace de Kailas est-il rempla\u00e7able par des lacets traditionnels ?<\/strong> Non, contrairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a> qui propose un 2nd jeu de lacets classiques, l'architecture de la tige sur cette Fuga EX 330 est exclusivement con\u00e7ue pour le Quicklace int\u00e9gr\u00e9, sans possibilit\u00e9 d'y installer autre chose.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. La chaussure est-elle adapt\u00e9e pour les terrains tr\u00e8s techniques et rocailleux ?<\/strong> Si le pare-pierre et la semelle Vibram Megagrip offrent toutes les protections et le grip n\u00e9cessaires pour la caillasse, le manque de maintien du pied \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson rend la chaussure instable et peu s\u00e9curisante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9 ou d\u00e9versant.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. Comment taille la Kailas Fuga EX 330 ?<\/strong> Le mod\u00e8le taille de mani\u00e8re tout \u00e0 fait standard. Vous pouvez s\u00e9lectionner votre pointure habituelle en running\/trail sans craindre d'avoir le pied trop \u00e0 l'\u00e9troit, notamment \u00e0 l'avant-pied o\u00f9 le volume est correct.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90ae633f-92c4-41e7-bafe-db1bf65e36b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour mon premier <strong>test Kailas<\/strong>, le bilan de cette <strong>Fuga EX 330<\/strong> s'av\u00e8re <strong>mitig\u00e9<\/strong>. La marque montre qu'elle ma\u00eetrise les principaux composants en proposant une chaussure dot\u00e9e d'un amorti exceptionnellement moelleux, protecteur et d'un grip irr\u00e9prochable gr\u00e2ce \u00e0 l'alliance du TPU infus\u00e9 et du Vibram Light Base. N\u00e9anmoins, mon exp\u00e9rience est pond\u00e9r\u00e9e par ces <strong>pb d'ergonomie<\/strong> dont j'ai parl\u00e9, en particulier ce point de pression douloureux au niveau de la mall\u00e9ole interne et une tige qui ne maintient pas le pied autant qu'il faudrait. \u00c0 180 \u20ac, et face \u00e0 une concurrence europ\u00e9enne d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s aff\u00fbt\u00e9e sur le segment de l'ultra (ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra<\/a>), cette version manque encore de maturit\u00e9 pour un Tor des G\u00e9ants (puisque c'est ce que cette FUGA EX 330 vise). Hate de tester la \"EX Pro\" que j'ai r\u00e9cemment re\u00e7ue.<\/p>\r\n","summary":"C\u2019est un nouvel acteur qui pousse ses pions sur le march\u00e9 europ\u00e9en et francophone du trail running depuis quelque temps : la marque chinoise Kailas. Si ce nom \u00e9voque d\u2019embl\u00e9e pour certains un sommet et une montagne sacr\u00e9e nich\u00e9e au Tibet, une appropriation identitaire dont on imagine qu'elle ne ravit pas forc\u00e9ment les religieux de l'extr\u00e8me orient, l\u2019entreprise est un leader de l'outdoor en Chine. Avec cette Fuga EX 330, la marque d\u00e9barque avec de grosses ambitions dans l'univers de l'ultra-endurance. Premier essai entre mes mains d\u2019un mod\u00e8le qui attise la curiosit\u00e9. Voici mon avis sur les Kailas Fuga EX 330.\r\n\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16830,"alt":"Le test des Kailas Fuga EX 330 : confort majuscule mais ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e4b6fd27-670f-4ca0-81d2-99ab02eab293","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kailas-fuga-ex330-jdt.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Kailas Fuga EX 330 : un amorti ultra-moelleux en TPU infus\u00e9 et un super grip Vibram, mais un la\u00e7age Quicklace d\u00e9licat sous la mall\u00e9ole. Verdict."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Kailas Fuga EX 330 : L'ultra-trail au pas de charge... ou le faux pas ergonomique ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75923,"target_type":"node","target_uuid":"87354f45-876d-44e4-8c25-4ccf72c421c5","url":"\/kailas-fuga-ex330"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Super moelleuse mais la\u00e7age \u00e0 revoir"}],"field_tags":[{"target_id":145,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"36debece-f69c-46c7-bd8b-c9fb9afdfbfc","url":"\/kailas"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":76221}],"uuid":[{"value":"4aca373b-2523-43f5-bb06-fa2114a9c457"}],"vid":[{"value":80111}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-17T19:54:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Zegama 2026, l'extra-terrestre Alexandersson et le Berb\u00e8re volant !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-17T19:41:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-17T20:58:57+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/zegama-2026-lextra-terrestre-alexandersson-et-le-berbere-volant","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le 17 mai 2026 restera grav\u00e9 dans les annales du trail running mondial. Pour ses 25 ans, Zegama-Aizkorri a offert au Pays basque une journ\u00e9e \u00e0 deux visages : la confirmation \u00e9clatante d'un r\u00e8gne masculin marocain, et l'irruption fracassante d'une extraterrestre su\u00e9doise qui a r\u00e9duit en miettes le record du parcours sur des sentiers pourtant d\u00e9tremp\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>La course hommes, Elazzaoui, ma\u00eetre du Pays basque<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d091986d-c0fa-4b87-9eec-bdeaa1ef2690\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Photo GTWS @koastalforest<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Comme souvent sur ce parcours mythique, la course masculine est partie \u00e0 un rythme insens\u00e9. R\u00e9mi Bonnet, vainqueur de l'\u00e9dition 2018, a pris le contr\u00f4le d\u00e8s les premiers hectom\u00e8tres, signant le meilleur temps sur le segment sprint en 5'59'' et accumulant jusqu'\u00e0 une minute d'avance sur ses poursuivants au kilom\u00e8tre 5,7. Derri\u00e8re lui, Elhouasine Elazzaoui, Daniel Pattis et un Kilian Jornet prudent formaient un groupe de chasse.<\/p>\r\n\r\n<p>Le basculement s'est produit \u00e0 Sancti Spiritu, au kilom\u00e8tre 19,6, l\u00e0 o\u00f9 les courses se font et se d\u00e9font \u00e0 Zegama. Les jambes de Bonnet ont commenc\u00e9 \u00e0 rendre l'\u00e2me dans les descentes techniques, et Elazzaoui, implacable, a sign\u00e9 le meilleur temps en mont\u00e9e (23'42'' sur 2,5 km) pour rejoindre l'Italien Pattis au sommet. Kilian, lui, accusait d\u00e9j\u00e0 deux minutes de retard, situation inhabituelle pour lui, \u00e9videmment. Des douleurs aux releveurs, visiblement, l'ont progressivement \u00e9loign\u00e9 du podium.<\/p>\r\n\r\n<p>Elazzaoui et Pattis ont ensuite livr\u00e9 un duel haletant, se disputant la victoire presque au sprint dans les ruelles de Zegama. C'est le Marocain qui a eu le dernier mot, franchissant la ligne en 3h45'07'', \u00e0 peine 30 secondes devant un Pattis en forme \u00e9blouissante depuis le d\u00e9but de l'ann\u00e9e. Taylor Stack, r\u00e9v\u00e9lation, a compl\u00e9t\u00e9 le podium, d\u00e9passant Manuel Merillas dans la descente finale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b6f6170-96ed-467a-b549-1bb0feff06c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Daniel Pattis, Elhousine Ellazaoui. Photo GTWS @koastalforest<\/em><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"Gagner \u00e0 nouveau \u00e0 Zegama, c'est incroyable, c'est historique ! Cette saison, je vise une troisi\u00e8me victoire sur les GTWS, ce que personne n'a encore r\u00e9ussi.\"<br \/>\r\n<span>- Elhousine Elazzaoui<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Avec ce doubl\u00e9, Elazzaoui devient le deuxi\u00e8me coureur de l'histoire \u00e0 s'imposer deux fois \u00e0 Zegama, rejoignant son patron (chez NNormal) Kilian Jornet au panth\u00e9on de l'\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les Fran\u00e7ais, Benjamin Roubiol termine \u00e0 la 8\u00e8me position, Tib\u00e8re Debizet 13\u00e8, Loic Robert 17\u00e8. Abandon de Louison Coiffet, Sylvain Cachard non-partant.<\/p>\r\n\r\n<h3>TOP 10 hommes, Zegama 2026<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Pays<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps \/ \u00c9cart<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf2\ud83c\udde6<\/td>\r\n\t\t\t<td>ELHOUSINE ELAZZAOUI<\/td>\r\n\t\t\t<td>3h45m07s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>DANIEL PATTIS<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 20s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>TAYLOR STACK<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 7m10s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MANUEL MERILLAS<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m07s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf0\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>ROBERT PKEMOI&nbsp;<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m21s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\udded<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00c9MI BONNET<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m50s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde7\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>MAXIMILIEN DRION<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 9m58s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>BENJAMIN ROUBIOL<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 10m14s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>AITOR AJURIA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 12m49s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>ANTONIO MART\u00cdNEZ<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 13m13s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>La course femmes, Alexandersson sur une autre plan\u00e8te<\/h2>\r\n\r\n<p><em>Nouveau record de la course : 4h08'09'', battu de 8'34'' sur un terrain plus difficile.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Si la course masculine a offert un suspense jusqu'aux dernier kilom\u00e8tre, la course f\u00e9minine s'est rapidement transform\u00e9e en d\u00e9monstration solitaire. Tove Alexandersson, championne du monde en titre et recrue phare chez Salomon, a domin\u00e9 de la t\u00eate et des \u00e9paules d\u00e8s les premi\u00e8res rampes, imposant un rythme que personne n'a pu suivre. Et de loin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b91c1608-1cbc-40f1-924f-9928696c8305\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Tove Alexandersson, dans la mont\u00e9e de Sancti Spiritu<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 Sancti Spiritu, au kilom\u00e8tre 20, la Su\u00e9doise comptait d\u00e9j\u00e0 huit minutes d'avance sur Sara Alonso, tenante du titre. Le record de Nienke Brinkman, \u00e9tabli en 2022 en 4h16'43'', semblait s\u00e9rieusement menac\u00e9 malgr\u00e9 des sentiers particuli\u00e8rement boueux en cette journ\u00e9e de mai. Il avait neig\u00e9 les jours pr\u00e9c\u00e9dents. Tove Alexandersson, qui accumule les m\u00e9dailles d'or dans des disciplines aussi diverses que le trail, la course d'orientation et le ski-alpinisme, n'a pas laiss\u00e9 la moindre seconde \u00e0 ses rivales dans la seconde moiti\u00e9 du parcours. Elle a franchi la ligne en 4h08'09'', soit 8'34'' sous le pr\u00e9c\u00e9dent record, avant de s'effondrer \u00e9puis\u00e9e sur le tapis. 23\u00e8me au scratch, \u00e0 seulement 13 minutes d'un Benjamin Roubiol. La performance de Tove Alexandersson ici \u00e0 Zegama, est du m\u00eame acabit que son titre de championnat du Monde de Trail 2025, in\u00e9galable.<\/p>\r\n\r\n<p>Derri\u00e8re elle, \u00e0 plus de 15 minutes!, Malen Osa a livr\u00e9 une remont\u00e9e spectaculaire, signant la meilleure performance pour une athl\u00e8te basque sur ce parcours (4h23'56''), devan\u00e7ant Sara Alonso de justesse. L'Espagnole, pourtant deuxi\u00e8me \u00e0 mi-course, compl\u00e8te le podium en 4h25'51'', un meilleur chrono que sur sa victoire l'an dernier.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les fran\u00e7aises, Lucille Germain et Julie Lelong r\u00e9alisent une belle course, parties prudemment et remontant progressivement \u00e0 peu pr\u00e8s ensemble de la 12-13\u00e8me place \u00e0 la 8 et 9\u00e8me place. Abandon de Elise Poncet.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"C'\u00e9tait une course extr\u00eamement difficile, j'ai souffert longtemps. Aujourd'hui, c'\u00e9tait un combat contre la montagne.\"<br \/>\r\n<span>- Tove Alexandersson<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h3>TOP 10 femmes, Zegama 2026<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Pays<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps \/ \u00c9cart<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf8\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>TOVE ALEXANDERSSON<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h08m09s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MALEN OSA ANSA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 15m47s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>SARA ALONSO<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 17m42s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4<\/td>\r\n\t\t\t<td>IDA AMELIE ROBSAHM<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 20m10s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MARIA FUENTES OLCINA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 25m01s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\udded<\/td>\r\n\t\t\t<td>JUDITH WYDER<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 30m22s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\uddff<\/td>\r\n\t\t\t<td>BARBORA BUKOVJAN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 31m13s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>LUCILLE GERMAIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 32m06s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>JULIE LELONG<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 35m27s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>ESTEL ROIG FORTIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 37m19s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Kilian Jornet, 43\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>Il est \u00e9tonnant d'\u00e9crire cela, on n'a pas l'habitude mais c'est une r\u00e9alit\u00e9 : Kilian Jornet n'a pas gagn\u00e9 Zegama cette ann\u00e9e. Pour seulement la deuxi\u00e8me fois en treize participations. Le Catalan, frein\u00e9 semble t-il par des douleurs aux releveurs, n'a pas pu r\u00e9pondre aux attaques des premiers et s'est progressivement d\u00e9tach\u00e9 du groupe de t\u00eate. Il a finalement franchi la ligne \u00e0 la 43e position en 4h19', relachant compl\u00e8tement son effort, soit exactement le m\u00eame temps qu'en 2015, la seule autre \u00e9dition qu'il n'avait pas remport\u00e9e.&nbsp;Malgr\u00e9 cette contre-performance, la foule de Zegama a r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 son champion une ovation debout. La l\u00e9gende est intacte, m\u00eame les jours sans. Et si la journ\u00e9e a prouv\u00e9 que Kilian \u00e9tait humain, elle a aussi r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu'Elazzaoui \u00e9tait peut-\u00eatre en train de lui forger une succession. A suivre en 2027.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le 17 mai 2026 restera grav\u00e9 dans les annales du trail running mondial. Pour ses 25 ans, Zegama-Aizkorri a offert au Pays basque une journ\u00e9e \u00e0 deux visages : la confirmation \u00e9clatante d'un r\u00e8gne masculin marocain, et l'irruption fracassante d'une extraterrestre su\u00e9doise qui a r\u00e9duit en miettes le record du parcours sur des sentiers pourtant d\u00e9tremp\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>La course hommes, Elazzaoui, ma\u00eetre du Pays basque<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d091986d-c0fa-4b87-9eec-bdeaa1ef2690\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Photo GTWS @koastalforest<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Comme souvent sur ce parcours mythique, la course masculine est partie \u00e0 un rythme insens\u00e9. R\u00e9mi Bonnet, vainqueur de l'\u00e9dition 2018, a pris le contr\u00f4le d\u00e8s les premiers hectom\u00e8tres, signant le meilleur temps sur le segment sprint en 5'59'' et accumulant jusqu'\u00e0 une minute d'avance sur ses poursuivants au kilom\u00e8tre 5,7. Derri\u00e8re lui, Elhouasine Elazzaoui, Daniel Pattis et un Kilian Jornet prudent formaient un groupe de chasse.<\/p>\r\n\r\n<p>Le basculement s'est produit \u00e0 Sancti Spiritu, au kilom\u00e8tre 19,6, l\u00e0 o\u00f9 les courses se font et se d\u00e9font \u00e0 Zegama. Les jambes de Bonnet ont commenc\u00e9 \u00e0 rendre l'\u00e2me dans les descentes techniques, et Elazzaoui, implacable, a sign\u00e9 le meilleur temps en mont\u00e9e (23'42'' sur 2,5 km) pour rejoindre l'Italien Pattis au sommet. Kilian, lui, accusait d\u00e9j\u00e0 deux minutes de retard, situation inhabituelle pour lui, \u00e9videmment. Des douleurs aux releveurs, visiblement, l'ont progressivement \u00e9loign\u00e9 du podium.<\/p>\r\n\r\n<p>Elazzaoui et Pattis ont ensuite livr\u00e9 un duel haletant, se disputant la victoire presque au sprint dans les ruelles de Zegama. C'est le Marocain qui a eu le dernier mot, franchissant la ligne en 3h45'07'', \u00e0 peine 30 secondes devant un Pattis en forme \u00e9blouissante depuis le d\u00e9but de l'ann\u00e9e. Taylor Stack, r\u00e9v\u00e9lation, a compl\u00e9t\u00e9 le podium, d\u00e9passant Manuel Merillas dans la descente finale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b6f6170-96ed-467a-b549-1bb0feff06c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Daniel Pattis, Elhousine Ellazaoui. Photo GTWS @koastalforest<\/em><\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"Gagner \u00e0 nouveau \u00e0 Zegama, c'est incroyable, c'est historique ! Cette saison, je vise une troisi\u00e8me victoire sur les GTWS, ce que personne n'a encore r\u00e9ussi.\"<br \/>\r\n<span>- Elhousine Elazzaoui<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Avec ce doubl\u00e9, Elazzaoui devient le deuxi\u00e8me coureur de l'histoire \u00e0 s'imposer deux fois \u00e0 Zegama, rejoignant son patron (chez NNormal) Kilian Jornet au panth\u00e9on de l'\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les Fran\u00e7ais, Benjamin Roubiol termine \u00e0 la 8\u00e8me position, Tib\u00e8re Debizet 13\u00e8, Loic Robert 17\u00e8. Abandon de Louison Coiffet, Sylvain Cachard non-partant.<\/p>\r\n\r\n<h3>TOP 10 hommes, Zegama 2026<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Pays<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps \/ \u00c9cart<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf2\ud83c\udde6<\/td>\r\n\t\t\t<td>ELHOUSINE ELAZZAOUI<\/td>\r\n\t\t\t<td>3h45m07s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddee\ud83c\uddf9<\/td>\r\n\t\t\t<td>DANIEL PATTIS<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 20s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddfa\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>TAYLOR STACK<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 7m10s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MANUEL MERILLAS<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m07s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf0\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>ROBERT PKEMOI&nbsp;<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m21s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\udded<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00c9MI BONNET<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 8m50s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde7\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>MAXIMILIEN DRION<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 9m58s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>BENJAMIN ROUBIOL<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 10m14s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>AITOR AJURIA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 12m49s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>ANTONIO MART\u00cdNEZ<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 13m13s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>La course femmes, Alexandersson sur une autre plan\u00e8te<\/h2>\r\n\r\n<p><em>Nouveau record de la course : 4h08'09'', battu de 8'34'' sur un terrain plus difficile.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Si la course masculine a offert un suspense jusqu'aux dernier kilom\u00e8tre, la course f\u00e9minine s'est rapidement transform\u00e9e en d\u00e9monstration solitaire. Tove Alexandersson, championne du monde en titre et recrue phare chez Salomon, a domin\u00e9 de la t\u00eate et des \u00e9paules d\u00e8s les premi\u00e8res rampes, imposant un rythme que personne n'a pu suivre. Et de loin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b91c1608-1cbc-40f1-924f-9928696c8305\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Tove Alexandersson, dans la mont\u00e9e de Sancti Spiritu<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 Sancti Spiritu, au kilom\u00e8tre 20, la Su\u00e9doise comptait d\u00e9j\u00e0 huit minutes d'avance sur Sara Alonso, tenante du titre. Le record de Nienke Brinkman, \u00e9tabli en 2022 en 4h16'43'', semblait s\u00e9rieusement menac\u00e9 malgr\u00e9 des sentiers particuli\u00e8rement boueux en cette journ\u00e9e de mai. Il avait neig\u00e9 les jours pr\u00e9c\u00e9dents. Tove Alexandersson, qui accumule les m\u00e9dailles d'or dans des disciplines aussi diverses que le trail, la course d'orientation et le ski-alpinisme, n'a pas laiss\u00e9 la moindre seconde \u00e0 ses rivales dans la seconde moiti\u00e9 du parcours. Elle a franchi la ligne en 4h08'09'', soit 8'34'' sous le pr\u00e9c\u00e9dent record, avant de s'effondrer \u00e9puis\u00e9e sur le tapis. 23\u00e8me au scratch, \u00e0 seulement 13 minutes d'un Benjamin Roubiol. La performance de Tove Alexandersson ici \u00e0 Zegama, est du m\u00eame acabit que son titre de championnat du Monde de Trail 2025, in\u00e9galable.<\/p>\r\n\r\n<p>Derri\u00e8re elle, \u00e0 plus de 15 minutes!, Malen Osa a livr\u00e9 une remont\u00e9e spectaculaire, signant la meilleure performance pour une athl\u00e8te basque sur ce parcours (4h23'56''), devan\u00e7ant Sara Alonso de justesse. L'Espagnole, pourtant deuxi\u00e8me \u00e0 mi-course, compl\u00e8te le podium en 4h25'51'', un meilleur chrono que sur sa victoire l'an dernier.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les fran\u00e7aises, Lucille Germain et Julie Lelong r\u00e9alisent une belle course, parties prudemment et remontant progressivement \u00e0 peu pr\u00e8s ensemble de la 12-13\u00e8me place \u00e0 la 8 et 9\u00e8me place. Abandon de Elise Poncet.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"C'\u00e9tait une course extr\u00eamement difficile, j'ai souffert longtemps. Aujourd'hui, c'\u00e9tait un combat contre la montagne.\"<br \/>\r\n<span>- Tove Alexandersson<\/span><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h3>TOP 10 femmes, Zegama 2026<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Pays<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps \/ \u00c9cart<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf8\ud83c\uddea<\/td>\r\n\t\t\t<td>TOVE ALEXANDERSSON<\/td>\r\n\t\t\t<td>4h08m09s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MALEN OSA ANSA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 15m47s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>SARA ALONSO<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 17m42s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddf3\ud83c\uddf4<\/td>\r\n\t\t\t<td>IDA AMELIE ROBSAHM<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 20m10s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>MARIA FUENTES OLCINA<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 25m01s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\udded<\/td>\r\n\t\t\t<td>JUDITH WYDER<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 30m22s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\udde8\ud83c\uddff<\/td>\r\n\t\t\t<td>BARBORA BUKOVJAN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 31m13s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>LUCILLE GERMAIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 32m06s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddeb\ud83c\uddf7<\/td>\r\n\t\t\t<td>JULIE LELONG<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 35m27s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>\ud83c\uddea\ud83c\uddf8<\/td>\r\n\t\t\t<td>ESTEL ROIG FORTIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00e0 37m19s<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Kilian Jornet, 43\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>Il est \u00e9tonnant d'\u00e9crire cela, on n'a pas l'habitude mais c'est une r\u00e9alit\u00e9 : Kilian Jornet n'a pas gagn\u00e9 Zegama cette ann\u00e9e. Pour seulement la deuxi\u00e8me fois en treize participations. Le Catalan, frein\u00e9 semble t-il par des douleurs aux releveurs, n'a pas pu r\u00e9pondre aux attaques des premiers et s'est progressivement d\u00e9tach\u00e9 du groupe de t\u00eate. Il a finalement franchi la ligne \u00e0 la 43e position en 4h19', relachant compl\u00e8tement son effort, soit exactement le m\u00eame temps qu'en 2015, la seule autre \u00e9dition qu'il n'avait pas remport\u00e9e.&nbsp;Malgr\u00e9 cette contre-performance, la foule de Zegama a r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 son champion une ovation debout. La l\u00e9gende est intacte, m\u00eame les jours sans. Et si la journ\u00e9e a prouv\u00e9 que Kilian \u00e9tait humain, elle a aussi r\u00e9v\u00e9l\u00e9 qu'Elazzaoui \u00e9tait peut-\u00eatre en train de lui forger une succession. A suivre en 2027.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"La 25e \u00e9dition de Zegama-Aizkorri est entr\u00e9e dans l'histoire ce 17 mai 2026 : Elhousine Elazzaoui a sign\u00e9 un doubl\u00e9 in\u00e9dit depuis Kilian Jornet, Tove Alexandersson a explos\u00e9 le record du parcours de plus de 8 minutes lors de ses premiers pas sur ce terrain l\u00e9gendaire, et Kilian lui-m\u00eame a termin\u00e9 43e, rattrap\u00e9 par une blessure. Une journ\u00e9e folle, dense, qui m\u00e9ritait un compte-rendu d\u00e9taill\u00e9, et je vais vous donner mon avis sur ce que cette course change (ou confirme) dans le paysage du trail mondial."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16826,"alt":"Zegama 2026, l'extra-terrestre Alexandersson et le Berb\u00e8re volant !","title":"","width":2500,"height":1666,"target_type":"file","target_uuid":"56f5ff38-444b-43a7-a570-8c13e5da735c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/tove-alexandersson-zegama-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Zegama-Aizkorri 2026 : Elazzaoui signe un doubl\u00e9 historique en 3h45'07'', Alexandersson pulv\u00e9rise le record en 4h08'09'' et Kilian Jornet termine 43e. R\u00e9cit complet de la 25e \u00e9dition."}],"field_ogtitle":[{"value":"Zegama 2026 : Alexandersson pulv\u00e9rise le record, Elazzaoui fait l'histoire, Kilian chute"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Double exploit \u00e0 Zegama : Elazzaoui r\u00e9cidive, Alexandersson 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facteur limitant absolu de l'endurance<\/strong>.<\/span><span> Selon le mod\u00e8le du \"Gouverneur Central\", l'effort est r\u00e9gul\u00e9 en permanence par une boucle de r\u00e9troaction centralis\u00e9e qui int\u00e8gre les signaux aff\u00e9rents des muscles, du cerveau et des facteurs environnementaux.<\/span><span> Ce syst\u00e8me de protection \u00e9volutif augmente la <strong>sensation de p\u00e9nibilit\u00e9<\/strong> afin de forcer l'organisme \u00e0 ralentir bien avant l'apparition d'un dommage cellulaire irr\u00e9versible.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans <a href=\"https:\/\/kinedoc.org\/work\/kinedoc\/Nantes-2025-GUILLOTEAU-Divers.pdf\">son m\u00e9moire de recherche sur la modulation de la douleur en ultra-trail<\/a>, <strong>Victor Guilloteau<\/strong> souligne que la douleur est in\u00e9vitable et constitue l'un des principaux motifs d'abandon.<\/span><span> Son \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le qu'environ <span>14%&nbsp;<\/span>des participants abandonnent la course, cette cohorte affichant une <strong>intensit\u00e9 de douleur per\u00e7ue nettement sup\u00e9rieure<\/strong> et l'adoption de <strong>strat\u00e9gies cognitives d'inadaptation face \u00e0 la souffrance<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'inverse, les athl\u00e8tes d'ultra-endurance ne pr\u00e9sentent pas un seuil de d\u00e9tection de la douleur diff\u00e9rent de celui de la population s\u00e9dentaire, mais poss\u00e8dent une tol\u00e9rance \u00e0 la douleur consid\u00e9rablement accrue.<\/span><span> Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'appuie sur des m\u00e9canismes d'inhibition descendante des influx nociceptifs et une baisse de l'activation des zones corticales li\u00e9es au traitement affectif de la douleur, un processus dans lequel les endocannabino\u00efdes jouent un r\u00f4le modulateur cl\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement physique de haute intensit\u00e9 constitue un puissant inducteur de cette plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<br \/>\r\nUn essai randomis\u00e9 publi\u00e9 dans l'un des principaux journaux de physiologie (ici, <\/span><a href=\"https:\/\/pureportal.coventry.ac.uk\/en\/publications\/high-but-not-moderate-intensity-endurance-training-increases-pain\/\"><em>High but not moderate-intensity endurance training increases pain tolerance: a randomised trial<\/em><\/a><span>) montre des r\u00e9sultats notables sur <strong>l'adaptation \u00e0 la douleur selon l'intensit\u00e9 de l'entra\u00eenement.<\/strong><\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La reconfiguration de la Pain Cave et la pr\u00e9paration de crise chez les \u00e9lites<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Chez les coureurs professionnels, la gestion de la souffrance repose sur une <strong>transformation conceptuelle de la douleur<\/strong> et une <strong>planification rigoureuse des impr\u00e9vus<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La r\u00e9invention de la zone de souffrance par Courtney Dauwalter<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d6827ed-2c2e-4dc1-bcf1-d173d8c338cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Courtney Dauwalter <\/span>DR<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'Am\u00e9ricaine <strong>Courtney Dauwalter<\/strong> a red\u00e9fini le concept avec sa d\u00e9sormais c\u00e9l\u00e8bre \"<em>pain cave\"<\/em>. Alors que la majorit\u00e9 des coureurs per\u00e7oivent cet \u00e9tat comme un gouffre hostile qu'il faut retarder le plus possible, Courtney envisage <strong>la souffrance comme une destination recherch\u00e9e<\/strong>. Elle s'efforce de l'atteindre pour \"c\u00e9l\u00e9brer\" son arriv\u00e9e dans cette zone o\u00f9 le v\u00e9ritable travail de <strong>performance commence<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En modifiant ainsi la trame narrative associ\u00e9e \u00e0 la douleur, elle \u00e9largit mentalement cet espace de souffrance plut\u00f4t que de chercher \u00e0 le fuir.<\/span><span> Sa pr\u00e9paration ne s'attarde pas sur l'image idyllique du passage de la ligne d'arriv\u00e9e, mais sur une visualisation m\u00e9ticuleuse des crises physiologiques qui surviendront in\u00e9vitablement au cours des <span>20,30 ou 40h&nbsp;<\/span>d'effort.<\/span><span> Elle anticipe <strong>chaque sc\u00e9nario de d\u00e9faillance<\/strong> pour programmer des <strong>r\u00e9ponses comportementales automatiques<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le vaccin mental de Mathieu Blanchard<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Mathieu Blanchard<\/strong>, quant \u00e0 lui,&nbsp;utilise une technique de visualisation proactive qu'il qualifie de \"vaccin mental\".<\/span><span> Lors de blocs d'entra\u00eenement pouvant osciller entre <span>50 et 300km<\/span>&nbsp;par semaine, Mathieu s'exerce \u00e0 s'imaginer dans des situations d\u00e9grad\u00e9es : courir sous une pluie torrentielle, affronter un vent glacial ou g\u00e9rer une rupture de mat\u00e9riel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il s'appuie sur des incidents r\u00e9els, comme lors de la TransMartinique o\u00f9 il a d\u00fb progresser pendant 3h&nbsp;dans l'obscurit\u00e9 avec une minuscule lampe de secours.<\/span><span> En <strong>simulant<\/strong> mentalement ces <strong>impr\u00e9vus <\/strong>et en se voyant y r\u00e9pondre avec calme, il d\u00e9samorce la frustration et la panique cognitive le jour de la course.<\/span><span> Pour Blanchard, la pr\u00e9paration mentale implique d'<strong>accepter le doute<\/strong> comme une forme d'<strong>humilit\u00e9 n\u00e9cessaire<\/strong>.<\/span><span> Il travaille d'ailleurs avec un pr\u00e9parateur mental pour identifier et restructurer les peurs li\u00e9es au jugement d'autrui et \u00e0 l'anticipation anxieuse de l'\u00e9chec.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1f629ea-3126-4a84-a6ef-bb07f59596be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Mathieu Blanchard lors de Sierre-Zinal 2022<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>La force de l'esprit face aux l\u00e9sions physiques : Marianne Hogan<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'exp\u00e9rience de la Canadienne <strong>Marianne Hogan<\/strong> lors de l'UTMB <span>2022&nbsp;<\/span>illustre de fa\u00e7on int\u00e9ressante la d\u00e9connexion entre la <strong>s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 d'une l\u00e9sion tissulaire<\/strong> et la <strong>poursuite de l'effort<\/strong>.<\/span><span> Malgr\u00e9 une d\u00e9chirure du psoas survenue dans la mont\u00e9e vers Champex, Marianne a franchi la ligne d'arriv\u00e9e en deuxi\u00e8me position.<\/span><span> Elle explique que son corps l'avait compl\u00e8tement l\u00e2ch\u00e9e et que seul <strong>le relais pris par son cerveau<\/strong> lui a permis de continuer.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa strat\u00e9gie repose sur un <strong>dialogue interne de bienveillance syst\u00e9matique<\/strong>.<\/span><span> Hogan s'efforce de <strong>se parler avec la m\u00eame empathie<\/strong> qu'elle t\u00e9moignerait \u00e0 <strong>un ami cher dans la souffrance<\/strong>, neutralisant ainsi les pens\u00e9es d'autod\u00e9pr\u00e9ciation qui accompagnent souvent la baisse de performance physique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'exploration des limites de Kilian Jornet<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Kilian Jornet <\/strong>repousse l'exploration des limites physiques \u00e0 travers des projets d'envergure, comme sa travers\u00e9e alpine de <span>20 jours&nbsp;<\/span>durant laquelle il a encha\u00een\u00e9 des <strong>blocs d'effort de <span>40h&nbsp;<\/span>cons\u00e9cutives sans sommeil<\/strong>, ne s'autorisant que des <strong>siestes de <span>1h<\/span><\/strong>.<\/span><span> Pour soutenir de telles charges, n\u00e9cessitant une consommation allant jusqu'\u00e0 <span>8300kcal<\/span>&nbsp;par jour, Kilian utilise une imagerie mentale hautement immersive.<\/span><span> Il visualise les difficult\u00e9s topographiques et environnementales en <strong>sollicitant l'ensemble de ses canaux sensoriels <\/strong>: le bruit du vent, la rugosit\u00e9 de la roche sous ses doigts et l'odeur de la montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Face \u00e0 l'\u00e9puisement extr\u00eame, qui engendre parfois un \u00e9tat passager s'apparentant \u00e0 de la d\u00e9pression post-effort, il focalise son attention sur des <strong>stimuli esth\u00e9tiques positifs<\/strong>, tels que la contemplation d'un lever de soleil.<\/span><span> Cette <strong>r\u00e9orientation attentionnelle<\/strong> vers la gratitude environnementale att\u00e9nue la focalisation sur la d\u00e9tresse musculaire.<\/span><span>&nbsp;Kilian compl\u00e8te cette approche par un entra\u00eenement int\u00e9roceptif rigoureux, s'exer\u00e7ant parfois sans montre et r\u00e9alisant de longues sorties sans apport hydrique ou glucidique afin de <strong>cartographier les r\u00e9actions de son organisme face \u00e0 la privation<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La neurobiologie de l'imagerie mentale et la science du dosage<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'imagerie mentale (IM) ne se limite pas \u00e0 une simple distraction cognitive ; elle repose sur des th\u00e9ories neurophysiologiques robustes et n\u00e9cessite un dosage pr\u00e9cis pour induire des adaptations neurales durables.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les fondements th\u00e9oriques de l'imagerie<\/h3>\r\n\r\n<p>Deux th\u00e9ories majeures explicitent le fonctionnement de l'imagerie mentale dans la performance sportive :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La th\u00e9orie bio-informationnelle (Lang, 1979) :<\/strong> Cette th\u00e9orie postule que les sc\u00e9narios stock\u00e9s en m\u00e9moire sous forme d'images contiennent des propositions d'informations sur les stimuli environnementaux et des propositions de r\u00e9ponses comportementales et somatiques.<\/span><span> L'activation de ces r\u00e9seaux de m\u00e9moire par une imagerie d'une grande vivacit\u00e9 permet d'induire de r\u00e9elles r\u00e9ponses physiologiques, cardiovasculaires et musculaires.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La th\u00e9orie psychoneuromusculaire (Carpenter) :<\/strong> Selon ce mod\u00e8le, l'\u00e9vocation mentale d'un mouvement physique g\u00e9n\u00e8re une activit\u00e9 \u00e9lectrique de faible intensit\u00e9 dans les muscles effecteurs correspondants, mesurable par \u00e9lectromyographie (EMG).<\/span><span> Cette micro-activation musculaire renforce les sch\u00e9mas moteurs et pr\u00e9pare les voies neuromusculaires \u00e0 l'effort r\u00e9el, facilitant ainsi la performance motrice et la tol\u00e9rance \u00e0 la fatigue.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>L'importance de la perspective visuelle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La recherche en neurosciences montre que l'<strong>imagerie interne <\/strong>(visualisation \u00e0 la premi\u00e8re personne, o\u00f9 l'<strong>athl\u00e8te per\u00e7oit l'action \u00e0 travers ses propres yeux<\/strong>) est sup\u00e9rieure \u00e0 l'imagerie externe (visualisation \u00e0 la troisi\u00e8me personne, de type cam\u00e9ra de cin\u00e9ma) pour le renforcement de la force et la modulation des r\u00e9ponses somatiques. Qui n'a jamais vu un skieur fermer les yeux et mimer sa descente quelques minutes avant le d\u00e9part.<\/span><span> Des \u00e9tudes r\u00e9v\u00e8lent que l'<strong>imagerie interne <\/strong>produit une <strong>activation corticale plus forte<\/strong>, une plus grande excitation musculaire et des <strong>r\u00e9ponses physiologiques <\/strong>(tension art\u00e9rielle, fr\u00e9quence respiratoire) plus marqu\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les gains de performance varient \u00e9galement selon l'effort mental investi : une \u00e9tude men\u00e9e par Ranganathan et al. (2002) montre que les gains de force neuromusculaire atteignent <span>20%&nbsp;<\/span>pour un effort mental \u00e9lev\u00e9, contre seulement <span>2%&nbsp;<\/span>pour un effort faible, et que l'imagerie interne surpasse l'imagerie externe avec des gains respectifs de <span>10% et 5%<\/span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La science du dosage optimal<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les m\u00e9ta-analyses les plus r\u00e9centes, notamment les analyses bay\u00e9siennes multiniveaux (PMC12109254), ont permis de d\u00e9finir les caract\u00e9ristiques d'un programme d'imagerie mentale maximisant les gains neuromusculaires et techniques <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tre de l'imagerie mentale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Prescription scientifiquement optimale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Justification physiologique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dur\u00e9e de la s\u00e9ance<\/td>\r\n\t\t\t<td>Environ 10 minutes<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9vite la fatigue cognitive et maintient une concentration de haute qualit\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Fr\u00e9quence hebdomadaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>3 s\u00e9ances par semaine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Permet une consolidation synaptique r\u00e9guli\u00e8re sans surcharger l'athl\u00e8te<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dur\u00e9e du programme<\/td>\r\n\t\t\t<td>100 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sup\u00e9rieur aux programmes de 50 jours (coefficient 0,47) ou 20 jours (0,38) avec un coefficient d'efficacit\u00e9 de 0,62<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Combinaison technique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Int\u00e9gration de l'imagerie avec le self-talk ou le feedback vid\u00e9o<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synergie d'apprentissage moteur sup\u00e9rieure \u00e0 la visualisation isol\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><em>Source : <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12109254\/\">The Effects of Imagery Practice on Athletes\u2019 Performance: A Multilevel Meta-Analysis with Systematic Review<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ces analyses r\u00e9v\u00e8lent \u00e9galement que l'<strong>imagerie mentale pr\u00e9sente une efficacit\u00e9 sup\u00e9rieure chez les athl\u00e8tes amateurs <\/strong>(coefficient de <span>0.54<\/span>) par rapport aux athl\u00e8tes \u00e9lites, ainsi que dans le cadre des sports individuels (coefficient de <span>0.51<\/span>) comparativement aux sports d'\u00e9quipe, ce qui en fait <strong>un outil de premier choix pour le traileur en qu\u00eate d'optimisation personnelle<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'int\u00e9roception et la pleine conscience comme leviers r\u00e9gulateurs<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La gestion de la douleur s'appuie de mani\u00e8re critique sur la sensibilit\u00e9 int\u00e9roceptive, c'est-\u00e0-dire <strong>la capacit\u00e9 d'un individu \u00e0 percevoir, interpr\u00e9ter et r\u00e9guler les signaux physiologiques internes de son corps<\/strong>.<\/span><span> Une \u00e9tude publi\u00e9e dans le domaine de la psychologie du sport montre qu'une forte conscience corporelle, d\u00e9velopp\u00e9e via la <strong>pleine conscience (<em>mindfulness<\/em>)<\/strong>, am\u00e9liore directement la r\u00e9gulation de l'attention et l'autor\u00e9gulation de l'athl\u00e8te, deux piliers indispensables \u00e0 la r\u00e9ussite sportive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les athl\u00e8tes dot\u00e9s d'une conscience int\u00e9roceptive aff\u00fbt\u00e9e \u00e9valuent avec une plus grande pr\u00e9cision leur seuil de douleur.<\/span><span> Cette clart\u00e9 sensorielle leur permet de distinguer la <strong>douleur \"b\u00e9nigne\" <\/strong>associ\u00e9e \u00e0 la fatigue m\u00e9tabolique et \u00e0 l'acidose musculaire (qu'ils peuvent accepter et int\u00e9grer dans leur syst\u00e8me de r\u00e9compense cognitive) d'une <strong>douleur nocive <\/strong>indiquant un risque de l\u00e9sion tissulaire ou articulaire majeure.<\/span><span> La pleine conscience corporelle enseigne aux coureurs \u00e0 observer leurs sensations physiques d\u00e9sagr\u00e9ables de fa\u00e7on d\u00e9tach\u00e9e et curieuse, sans jugement de valeur ni recherche imm\u00e9diate de contr\u00f4le, <strong>limitant ainsi la d\u00e9tresse \u00e9motionnelle associ\u00e9e \u00e0 la souffrance<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour op\u00e9rationnaliser cette r\u00e9gulation en course, l'utilisation de <strong>routines respiratoires<\/strong> s'av\u00e8re particuli\u00e8rement efficace.<\/span><span> Des exercices de coh\u00e9rence cardiaque ou de respiration abdominale lente permettent d'activer la branche parasympathique du syst\u00e8me nerveux autonome, abaissant la fr\u00e9quence cardiaque et <strong>favorisant un retour \u00e0 l'instant pr\u00e9sent<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>De plus, la pr\u00e9servation des ressources cognitives avant l'\u00e9preuve joue un r\u00f4le d\u00e9terminant.<\/span><span> Les routines pr\u00e9-course de <strong>Mathieu Blanchard <\/strong>(qui s'impose d'\u00e9couter de la musique, de plaisanter et de chanter en voiture 1h&nbsp;avant le d\u00e9part) ou de <strong>Marianne Hogan <\/strong>(qui recherche activement la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et le rire avec ses proches) visent \u00e0 <strong>limiter la charge mentale<\/strong> et le stress anxiog\u00e8ne d'avant-course.<\/span><span> En r\u00e9duisant cette tension psychologique initiale, ces athl\u00e8tes \u00e9vitent une suractivation du syst\u00e8me sympathique qui consommerait pr\u00e9matur\u00e9ment du glycog\u00e8ne et exacerberait la fatigue centrale en fin de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion et recommandations pratiques pour le traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La transformation de <strong>la souffrance en alli\u00e9e de performance <\/strong>ne rel\u00e8ve pas d'un don inn\u00e9, mais d'un <strong>entra\u00eenement cognitif et neuromusculaire m\u00e9thodique<\/strong>.<\/span><span> Pour d\u00e9velopper cette r\u00e9silience c\u00e9r\u00e9brale, l'athl\u00e8te doit structurer sa pr\u00e9paration mentale avec la m\u00eame rigueur que sa pr\u00e9paration physique :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Planifier des s\u00e9ances d'imagerie interne courtes et r\u00e9guli\u00e8res :<\/strong> R\u00e9aliser 3&nbsp;s\u00e9ances par semaine d'environ <span>10 minutes&nbsp;<\/span>&nbsp;sur un cycle de <span>100j<\/span>.<\/span><span> L'athl\u00e8te doit se projeter \u00e0 la premi\u00e8re personne en train de surmonter activement une difficult\u00e9 technique ou physique de son objectif de course.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Construire un \"vaccin mental\" personnalis\u00e9 :<\/strong> Identifier les pires sc\u00e9narios redout\u00e9s (panne de lampe, naus\u00e9es, intemp\u00e9ries) et r\u00e9p\u00e9ter mentalement les gestes barres et les solutions techniques pour ancrer des automatismes calmes et efficaces.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Reconfigurer la relation \u00e0 la douleur :<\/strong> Suivre l'approche de Courtney en acceptant la douleur comme un indicateur d'intensit\u00e9 incontournable et constructif plut\u00f4t que comme une menace, et la traiter avec la bienveillance pr\u00e9conis\u00e9e par Marianne Hogan.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>D\u00e9velopper la conscience int\u00e9roceptive :<\/strong> S'entra\u00eener occasionnellement \u00e0 courir aux sensations, sans montre ni retour m\u00e9trique constant, pour apprendre \u00e0 d\u00e9coder finement les signaux corporels d'\u00e9puisement, de d\u00e9shydratation ou de tension musculaire.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>En associant l'imagerie mentale \u00e0 une pratique int\u00e9roceptive bienveillante, le coureur d'ultra-trail parvient \u00e0 modifier l'interpr\u00e9tation que son cerveau fait de la fatigue.<\/span><span> La souffrance physique cesse alors d'\u00eatre un signal d'arr\u00eat pour devenir une simple variable d'ajustement pendant la course.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>Pendant un ultra-marathon, les contraintes excentriques et les chocs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s alt\u00e8rent profond\u00e9ment la structure des fibres musculaires, d\u00e9clenchant une r\u00e9action inflammatoire g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e et r\u00e9duisant la capacit\u00e9 intrins\u00e8que de production de force du muscle.<\/span><span> Cependant, la recherche clinique d\u00e9montre que <strong>la douleur physique per\u00e7ue n'est pas le facteur limitant absolu de l'endurance<\/strong>.<\/span><span> Selon le mod\u00e8le du \"Gouverneur Central\", l'effort est r\u00e9gul\u00e9 en permanence par une boucle de r\u00e9troaction centralis\u00e9e qui int\u00e8gre les signaux aff\u00e9rents des muscles, du cerveau et des facteurs environnementaux.<\/span><span> Ce syst\u00e8me de protection \u00e9volutif augmente la <strong>sensation de p\u00e9nibilit\u00e9<\/strong> afin de forcer l'organisme \u00e0 ralentir bien avant l'apparition d'un dommage cellulaire irr\u00e9versible.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans <a href=\"https:\/\/kinedoc.org\/work\/kinedoc\/Nantes-2025-GUILLOTEAU-Divers.pdf\">son m\u00e9moire de recherche sur la modulation de la douleur en ultra-trail<\/a>, <strong>Victor Guilloteau<\/strong> souligne que la douleur est in\u00e9vitable et constitue l'un des principaux motifs d'abandon.<\/span><span> Son \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le qu'environ <span>14%&nbsp;<\/span>des participants abandonnent la course, cette cohorte affichant une <strong>intensit\u00e9 de douleur per\u00e7ue nettement sup\u00e9rieure<\/strong> et l'adoption de <strong>strat\u00e9gies cognitives d'inadaptation face \u00e0 la souffrance<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 l'inverse, les athl\u00e8tes d'ultra-endurance ne pr\u00e9sentent pas un seuil de d\u00e9tection de la douleur diff\u00e9rent de celui de la population s\u00e9dentaire, mais poss\u00e8dent une tol\u00e9rance \u00e0 la douleur consid\u00e9rablement accrue.<\/span><span> Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'appuie sur des m\u00e9canismes d'inhibition descendante des influx nociceptifs et une baisse de l'activation des zones corticales li\u00e9es au traitement affectif de la douleur, un processus dans lequel les endocannabino\u00efdes jouent un r\u00f4le modulateur cl\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement physique de haute intensit\u00e9 constitue un puissant inducteur de cette plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale.<br \/>\r\nUn essai randomis\u00e9 publi\u00e9 dans l'un des principaux journaux de physiologie (ici, <\/span><a href=\"https:\/\/pureportal.coventry.ac.uk\/en\/publications\/high-but-not-moderate-intensity-endurance-training-increases-pain\/\"><em>High but not moderate-intensity endurance training increases pain tolerance: a randomised trial<\/em><\/a><span>) montre des r\u00e9sultats notables sur <strong>l'adaptation \u00e0 la douleur selon l'intensit\u00e9 de l'entra\u00eenement.<\/strong><\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La reconfiguration de la Pain Cave et la pr\u00e9paration de crise chez les \u00e9lites<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Chez les coureurs professionnels, la gestion de la souffrance repose sur une <strong>transformation conceptuelle de la douleur<\/strong> et une <strong>planification rigoureuse des impr\u00e9vus<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La r\u00e9invention de la zone de souffrance par Courtney Dauwalter<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d6827ed-2c2e-4dc1-bcf1-d173d8c338cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><span>Courtney Dauwalter <\/span>DR<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'Am\u00e9ricaine <strong>Courtney Dauwalter<\/strong> a red\u00e9fini le concept avec sa d\u00e9sormais c\u00e9l\u00e8bre \"<em>pain cave\"<\/em>. Alors que la majorit\u00e9 des coureurs per\u00e7oivent cet \u00e9tat comme un gouffre hostile qu'il faut retarder le plus possible, Courtney envisage <strong>la souffrance comme une destination recherch\u00e9e<\/strong>. Elle s'efforce de l'atteindre pour \"c\u00e9l\u00e9brer\" son arriv\u00e9e dans cette zone o\u00f9 le v\u00e9ritable travail de <strong>performance commence<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En modifiant ainsi la trame narrative associ\u00e9e \u00e0 la douleur, elle \u00e9largit mentalement cet espace de souffrance plut\u00f4t que de chercher \u00e0 le fuir.<\/span><span> Sa pr\u00e9paration ne s'attarde pas sur l'image idyllique du passage de la ligne d'arriv\u00e9e, mais sur une visualisation m\u00e9ticuleuse des crises physiologiques qui surviendront in\u00e9vitablement au cours des <span>20,30 ou 40h&nbsp;<\/span>d'effort.<\/span><span> Elle anticipe <strong>chaque sc\u00e9nario de d\u00e9faillance<\/strong> pour programmer des <strong>r\u00e9ponses comportementales automatiques<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le vaccin mental de Mathieu Blanchard<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Mathieu Blanchard<\/strong>, quant \u00e0 lui,&nbsp;utilise une technique de visualisation proactive qu'il qualifie de \"vaccin mental\".<\/span><span> Lors de blocs d'entra\u00eenement pouvant osciller entre <span>50 et 300km<\/span>&nbsp;par semaine, Mathieu s'exerce \u00e0 s'imaginer dans des situations d\u00e9grad\u00e9es : courir sous une pluie torrentielle, affronter un vent glacial ou g\u00e9rer une rupture de mat\u00e9riel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il s'appuie sur des incidents r\u00e9els, comme lors de la TransMartinique o\u00f9 il a d\u00fb progresser pendant 3h&nbsp;dans l'obscurit\u00e9 avec une minuscule lampe de secours.<\/span><span> En <strong>simulant<\/strong> mentalement ces <strong>impr\u00e9vus <\/strong>et en se voyant y r\u00e9pondre avec calme, il d\u00e9samorce la frustration et la panique cognitive le jour de la course.<\/span><span> Pour Blanchard, la pr\u00e9paration mentale implique d'<strong>accepter le doute<\/strong> comme une forme d'<strong>humilit\u00e9 n\u00e9cessaire<\/strong>.<\/span><span> Il travaille d'ailleurs avec un pr\u00e9parateur mental pour identifier et restructurer les peurs li\u00e9es au jugement d'autrui et \u00e0 l'anticipation anxieuse de l'\u00e9chec.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1f629ea-3126-4a84-a6ef-bb07f59596be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Mathieu Blanchard lors de Sierre-Zinal 2022<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>La force de l'esprit face aux l\u00e9sions physiques : Marianne Hogan<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'exp\u00e9rience de la Canadienne <strong>Marianne Hogan<\/strong> lors de l'UTMB <span>2022&nbsp;<\/span>illustre de fa\u00e7on int\u00e9ressante la d\u00e9connexion entre la <strong>s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 d'une l\u00e9sion tissulaire<\/strong> et la <strong>poursuite de l'effort<\/strong>.<\/span><span> Malgr\u00e9 une d\u00e9chirure du psoas survenue dans la mont\u00e9e vers Champex, Marianne a franchi la ligne d'arriv\u00e9e en deuxi\u00e8me position.<\/span><span> Elle explique que son corps l'avait compl\u00e8tement l\u00e2ch\u00e9e et que seul <strong>le relais pris par son cerveau<\/strong> lui a permis de continuer.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa strat\u00e9gie repose sur un <strong>dialogue interne de bienveillance syst\u00e9matique<\/strong>.<\/span><span> Hogan s'efforce de <strong>se parler avec la m\u00eame empathie<\/strong> qu'elle t\u00e9moignerait \u00e0 <strong>un ami cher dans la souffrance<\/strong>, neutralisant ainsi les pens\u00e9es d'autod\u00e9pr\u00e9ciation qui accompagnent souvent la baisse de performance physique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'exploration des limites de Kilian Jornet<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Kilian Jornet <\/strong>repousse l'exploration des limites physiques \u00e0 travers des projets d'envergure, comme sa travers\u00e9e alpine de <span>20 jours&nbsp;<\/span>durant laquelle il a encha\u00een\u00e9 des <strong>blocs d'effort de <span>40h&nbsp;<\/span>cons\u00e9cutives sans sommeil<\/strong>, ne s'autorisant que des <strong>siestes de <span>1h<\/span><\/strong>.<\/span><span> Pour soutenir de telles charges, n\u00e9cessitant une consommation allant jusqu'\u00e0 <span>8300kcal<\/span>&nbsp;par jour, Kilian utilise une imagerie mentale hautement immersive.<\/span><span> Il visualise les difficult\u00e9s topographiques et environnementales en <strong>sollicitant l'ensemble de ses canaux sensoriels <\/strong>: le bruit du vent, la rugosit\u00e9 de la roche sous ses doigts et l'odeur de la montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Face \u00e0 l'\u00e9puisement extr\u00eame, qui engendre parfois un \u00e9tat passager s'apparentant \u00e0 de la d\u00e9pression post-effort, il focalise son attention sur des <strong>stimuli esth\u00e9tiques positifs<\/strong>, tels que la contemplation d'un lever de soleil.<\/span><span> Cette <strong>r\u00e9orientation attentionnelle<\/strong> vers la gratitude environnementale att\u00e9nue la focalisation sur la d\u00e9tresse musculaire.<\/span><span>&nbsp;Kilian compl\u00e8te cette approche par un entra\u00eenement int\u00e9roceptif rigoureux, s'exer\u00e7ant parfois sans montre et r\u00e9alisant de longues sorties sans apport hydrique ou glucidique afin de <strong>cartographier les r\u00e9actions de son organisme face \u00e0 la privation<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La neurobiologie de l'imagerie mentale et la science du dosage<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'imagerie mentale (IM) ne se limite pas \u00e0 une simple distraction cognitive ; elle repose sur des th\u00e9ories neurophysiologiques robustes et n\u00e9cessite un dosage pr\u00e9cis pour induire des adaptations neurales durables.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les fondements th\u00e9oriques de l'imagerie<\/h3>\r\n\r\n<p>Deux th\u00e9ories majeures explicitent le fonctionnement de l'imagerie mentale dans la performance sportive :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La th\u00e9orie bio-informationnelle (Lang, 1979) :<\/strong> Cette th\u00e9orie postule que les sc\u00e9narios stock\u00e9s en m\u00e9moire sous forme d'images contiennent des propositions d'informations sur les stimuli environnementaux et des propositions de r\u00e9ponses comportementales et somatiques.<\/span><span> L'activation de ces r\u00e9seaux de m\u00e9moire par une imagerie d'une grande vivacit\u00e9 permet d'induire de r\u00e9elles r\u00e9ponses physiologiques, cardiovasculaires et musculaires.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La th\u00e9orie psychoneuromusculaire (Carpenter) :<\/strong> Selon ce mod\u00e8le, l'\u00e9vocation mentale d'un mouvement physique g\u00e9n\u00e8re une activit\u00e9 \u00e9lectrique de faible intensit\u00e9 dans les muscles effecteurs correspondants, mesurable par \u00e9lectromyographie (EMG).<\/span><span> Cette micro-activation musculaire renforce les sch\u00e9mas moteurs et pr\u00e9pare les voies neuromusculaires \u00e0 l'effort r\u00e9el, facilitant ainsi la performance motrice et la tol\u00e9rance \u00e0 la fatigue.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>L'importance de la perspective visuelle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La recherche en neurosciences montre que l'<strong>imagerie interne <\/strong>(visualisation \u00e0 la premi\u00e8re personne, o\u00f9 l'<strong>athl\u00e8te per\u00e7oit l'action \u00e0 travers ses propres yeux<\/strong>) est sup\u00e9rieure \u00e0 l'imagerie externe (visualisation \u00e0 la troisi\u00e8me personne, de type cam\u00e9ra de cin\u00e9ma) pour le renforcement de la force et la modulation des r\u00e9ponses somatiques. Qui n'a jamais vu un skieur fermer les yeux et mimer sa descente quelques minutes avant le d\u00e9part.<\/span><span> Des \u00e9tudes r\u00e9v\u00e8lent que l'<strong>imagerie interne <\/strong>produit une <strong>activation corticale plus forte<\/strong>, une plus grande excitation musculaire et des <strong>r\u00e9ponses physiologiques <\/strong>(tension art\u00e9rielle, fr\u00e9quence respiratoire) plus marqu\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les gains de performance varient \u00e9galement selon l'effort mental investi : une \u00e9tude men\u00e9e par Ranganathan et al. (2002) montre que les gains de force neuromusculaire atteignent <span>20%&nbsp;<\/span>pour un effort mental \u00e9lev\u00e9, contre seulement <span>2%&nbsp;<\/span>pour un effort faible, et que l'imagerie interne surpasse l'imagerie externe avec des gains respectifs de <span>10% et 5%<\/span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La science du dosage optimal<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les m\u00e9ta-analyses les plus r\u00e9centes, notamment les analyses bay\u00e9siennes multiniveaux (PMC12109254), ont permis de d\u00e9finir les caract\u00e9ristiques d'un programme d'imagerie mentale maximisant les gains neuromusculaires et techniques <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tre de l'imagerie mentale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Prescription scientifiquement optimale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Justification physiologique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dur\u00e9e de la s\u00e9ance<\/td>\r\n\t\t\t<td>Environ 10 minutes<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9vite la fatigue cognitive et maintient une concentration de haute qualit\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Fr\u00e9quence hebdomadaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>3 s\u00e9ances par semaine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Permet une consolidation synaptique r\u00e9guli\u00e8re sans surcharger l'athl\u00e8te<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dur\u00e9e du programme<\/td>\r\n\t\t\t<td>100 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sup\u00e9rieur aux programmes de 50 jours (coefficient 0,47) ou 20 jours (0,38) avec un coefficient d'efficacit\u00e9 de 0,62<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Combinaison technique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Int\u00e9gration de l'imagerie avec le self-talk ou le feedback vid\u00e9o<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synergie d'apprentissage moteur sup\u00e9rieure \u00e0 la visualisation isol\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><em>Source : <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12109254\/\">The Effects of Imagery Practice on Athletes\u2019 Performance: A Multilevel Meta-Analysis with Systematic Review<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ces analyses r\u00e9v\u00e8lent \u00e9galement que l'<strong>imagerie mentale pr\u00e9sente une efficacit\u00e9 sup\u00e9rieure chez les athl\u00e8tes amateurs <\/strong>(coefficient de <span>0.54<\/span>) par rapport aux athl\u00e8tes \u00e9lites, ainsi que dans le cadre des sports individuels (coefficient de <span>0.51<\/span>) comparativement aux sports d'\u00e9quipe, ce qui en fait <strong>un outil de premier choix pour le traileur en qu\u00eate d'optimisation personnelle<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'int\u00e9roception et la pleine conscience comme leviers r\u00e9gulateurs<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La gestion de la douleur s'appuie de mani\u00e8re critique sur la sensibilit\u00e9 int\u00e9roceptive, c'est-\u00e0-dire <strong>la capacit\u00e9 d'un individu \u00e0 percevoir, interpr\u00e9ter et r\u00e9guler les signaux physiologiques internes de son corps<\/strong>.<\/span><span> Une \u00e9tude publi\u00e9e dans le domaine de la psychologie du sport montre qu'une forte conscience corporelle, d\u00e9velopp\u00e9e via la <strong>pleine conscience (<em>mindfulness<\/em>)<\/strong>, am\u00e9liore directement la r\u00e9gulation de l'attention et l'autor\u00e9gulation de l'athl\u00e8te, deux piliers indispensables \u00e0 la r\u00e9ussite sportive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les athl\u00e8tes dot\u00e9s d'une conscience int\u00e9roceptive aff\u00fbt\u00e9e \u00e9valuent avec une plus grande pr\u00e9cision leur seuil de douleur.<\/span><span> Cette clart\u00e9 sensorielle leur permet de distinguer la <strong>douleur \"b\u00e9nigne\" <\/strong>associ\u00e9e \u00e0 la fatigue m\u00e9tabolique et \u00e0 l'acidose musculaire (qu'ils peuvent accepter et int\u00e9grer dans leur syst\u00e8me de r\u00e9compense cognitive) d'une <strong>douleur nocive <\/strong>indiquant un risque de l\u00e9sion tissulaire ou articulaire majeure.<\/span><span> La pleine conscience corporelle enseigne aux coureurs \u00e0 observer leurs sensations physiques d\u00e9sagr\u00e9ables de fa\u00e7on d\u00e9tach\u00e9e et curieuse, sans jugement de valeur ni recherche imm\u00e9diate de contr\u00f4le, <strong>limitant ainsi la d\u00e9tresse \u00e9motionnelle associ\u00e9e \u00e0 la souffrance<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour op\u00e9rationnaliser cette r\u00e9gulation en course, l'utilisation de <strong>routines respiratoires<\/strong> s'av\u00e8re particuli\u00e8rement efficace.<\/span><span> Des exercices de coh\u00e9rence cardiaque ou de respiration abdominale lente permettent d'activer la branche parasympathique du syst\u00e8me nerveux autonome, abaissant la fr\u00e9quence cardiaque et <strong>favorisant un retour \u00e0 l'instant pr\u00e9sent<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>De plus, la pr\u00e9servation des ressources cognitives avant l'\u00e9preuve joue un r\u00f4le d\u00e9terminant.<\/span><span> Les routines pr\u00e9-course de <strong>Mathieu Blanchard <\/strong>(qui s'impose d'\u00e9couter de la musique, de plaisanter et de chanter en voiture 1h&nbsp;avant le d\u00e9part) ou de <strong>Marianne Hogan <\/strong>(qui recherche activement la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et le rire avec ses proches) visent \u00e0 <strong>limiter la charge mentale<\/strong> et le stress anxiog\u00e8ne d'avant-course.<\/span><span> En r\u00e9duisant cette tension psychologique initiale, ces athl\u00e8tes \u00e9vitent une suractivation du syst\u00e8me sympathique qui consommerait pr\u00e9matur\u00e9ment du glycog\u00e8ne et exacerberait la fatigue centrale en fin de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion et recommandations pratiques pour le traileur<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La transformation de <strong>la souffrance en alli\u00e9e de performance <\/strong>ne rel\u00e8ve pas d'un don inn\u00e9, mais d'un <strong>entra\u00eenement cognitif et neuromusculaire m\u00e9thodique<\/strong>.<\/span><span> Pour d\u00e9velopper cette r\u00e9silience c\u00e9r\u00e9brale, l'athl\u00e8te doit structurer sa pr\u00e9paration mentale avec la m\u00eame rigueur que sa pr\u00e9paration physique :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Planifier des s\u00e9ances d'imagerie interne courtes et r\u00e9guli\u00e8res :<\/strong> R\u00e9aliser 3&nbsp;s\u00e9ances par semaine d'environ <span>10 minutes&nbsp;<\/span>&nbsp;sur un cycle de <span>100j<\/span>.<\/span><span> L'athl\u00e8te doit se projeter \u00e0 la premi\u00e8re personne en train de surmonter activement une difficult\u00e9 technique ou physique de son objectif de course.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Construire un \"vaccin mental\" personnalis\u00e9 :<\/strong> Identifier les pires sc\u00e9narios redout\u00e9s (panne de lampe, naus\u00e9es, intemp\u00e9ries) et r\u00e9p\u00e9ter mentalement les gestes barres et les solutions techniques pour ancrer des automatismes calmes et efficaces.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Reconfigurer la relation \u00e0 la douleur :<\/strong> Suivre l'approche de Courtney en acceptant la douleur comme un indicateur d'intensit\u00e9 incontournable et constructif plut\u00f4t que comme une menace, et la traiter avec la bienveillance pr\u00e9conis\u00e9e par Marianne Hogan.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>D\u00e9velopper la conscience int\u00e9roceptive :<\/strong> S'entra\u00eener occasionnellement \u00e0 courir aux sensations, sans montre ni retour m\u00e9trique constant, pour apprendre \u00e0 d\u00e9coder finement les signaux corporels d'\u00e9puisement, de d\u00e9shydratation ou de tension musculaire.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>En associant l'imagerie mentale \u00e0 une pratique int\u00e9roceptive bienveillante, le coureur d'ultra-trail parvient \u00e0 modifier l'interpr\u00e9tation que son cerveau fait de la fatigue.<\/span><span> La souffrance physique cesse alors d'\u00eatre un signal d'arr\u00eat pour devenir une simple variable d'ajustement pendant la course.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Face \u00e0 la fatigue extr\u00eame de l'ultra-trail, la douleur est in\u00e9vitable. Mais comment les \u00e9lites en font-elles une alli\u00e9e? De Courtney Dauwalter \u00e0 Mathieu Blanchard, d\u00e9couvrez les protocoles scientifiques d'imagerie mentale et de dialogue interne pour reprogrammer votre cerveau face \u00e0 la souffrance."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16822,"alt":"Pr\u00e9paration mentale en Trail : comment les champions g\u00e8rent-ils les probl\u00e8mes ?","title":"","width":2528,"height":1686,"target_type":"file","target_uuid":"5a8a4d98-3227-4dd1-9c2c-58f6cd260719","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/cover-charge-mentale.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Quand les muscles s'\u00e9puisent, l'ultra-trail devient un duel mental. 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Elle s'\u00e9tablit comme le v\u00e9ritable pivot de la marque, offrant un compromis id\u00e9al entre le minimalisme protecteur de l\u2019ic\u00f4ne <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-des-altra-lone-peak-9-en-douceur.html\">Lone Peak 9+<\/a> et le maximalisme ultra-amorti de la<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\"> Olympus 6<\/a>. L\u00e0 o\u00f9 la Lone Peak privil\u00e9gie la <strong>proprioception et la flexibilit\u00e9<\/strong> avec sa semelle de 25 millim\u00e8tres, et o\u00f9 la <strong>massive Olympus<\/strong> isole presque totalement le coureur du sol avec ses 33 millim\u00e8tres de stack, la Timp 6 propose une variante interm\u00e9diaire de 30 millim\u00e8tres. Ce positionnement en fait l\u2019\u00e9quivalent fonctionnel de mod\u00e8les extr\u00eamement populaires de la concurrence, \u00e0 l'image de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\"><strong>Hoka Speedgoat 7<\/strong><\/a> ou de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Asics Trabuco 14<\/strong><\/a>. Elle s\u2019adresse en priorit\u00e9 aux coureurs r\u00e9guliers qui refusent de choisir entre la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 d\u2019une chaussure de course dynamique et la s\u00e9curit\u00e9 d\u2019un amorti longue distance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8de2792-9118-49b1-a2bd-7bcd029d8242\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Timp 5 ci-dessus, les Timp 6 ci-dessous<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-altra-timp-5-passe-partout.html\">Lisez mon test des Altra Timp 5 pour comparer<\/a>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e9e7775-332c-4a71-8aaf-ab7bd3fd8114\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tableau comparatif ci-dessous d\u00e9taille la structure de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-altra.html\">gamme trail d'Altra <\/a>afin de mieux situer les forces en pr\u00e9sence :<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mod\u00e8le<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9paisseur de semelle (Stack)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Drop<\/th>\r\n\t\t\t<th>Type de mousse de semelle<\/th>\r\n\t\t\t<th>Technologie de semelle externe<\/th>\r\n\t\t\t<th>Poids moyen (Hommes)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Usage recommand\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Lone Peak 9<\/td>\r\n\t\t\t<td>25 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>295 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sentiers techniques, moyenne distance, agilit\u00e9 maximale<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Timp 6<\/td>\r\n\t\t\t<td>30 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO MAX<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip repens\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>281 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail polyvalent, entra\u00eenements r\u00e9guliers, ultra-trail<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Experience Wild 3<\/td>\r\n\t\t\t<td>32 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO P35<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>270 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Transition drop, chemins forestiers rapides<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Olympus 6<\/td>\r\n\t\t\t<td>33 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>EVA moul\u00e9 par compression<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>340 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-trail tr\u00e8s cassant, amorti maximal, confort absolu<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78522e07-8751-41c9-9557-75dd97d5559c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Altra Timp 6 s'affiche au tarif catalogue de 170 euros, s\u2019inscrivant pleinement dans les prix du march\u00e9 des chaussures de trail un peu techniques. Je l'ai pes\u00e9e \u00e0 280g sur ma balance, c'est <strong>tr\u00e8s correct<\/strong>. La g\u00e9om\u00e9trie de la chaussure repose sur une semelle interm\u00e9diaire d\u2019une \u00e9paisseur uniforme&nbsp;de 30 millim\u00e8tres au talon comme \u00e0 l'avant-pied (oui, drop 0 \u00e9videmment). Cette semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre la mousse Altra EGO MAX, le compos\u00e9 en <strong>EVA propre \u00e0 la marque<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure b\u00e9n\u00e9ficie de la technologie <strong>Vibram Megagrip<\/strong> avec un profil de crampons de 3,5 millim\u00e8tres qui ressemble pas mal \u00e0 ceux de la version pr\u00e9c\u00e9dente (<strong>la Timp 5<\/strong>). Ces crampons sont assez \u00e9troits et rapproch\u00e9s, typiques des chaussures qui ont plut\u00f4t une vis\u00e9e \"gravel\" que trail technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b9dc1fe-6e48-4077-80ee-d42f380bd773\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige de la chaussure est constitu\u00e9e d'un mesh plut\u00f4t classique, baptis\u00e9 Premium Rolled Mesh, compos\u00e9 \u00e0 85 % de plastique recycl\u00e9 (RPET) pour offrir une respirabilit\u00e9 maximale tout en \u00e9vitant les plis inconfortables au niveau des m\u00e9ta. Encore une fois, il faudra voir ce que \u00e7a donne au niveau de la <strong>durabilit\u00e9<\/strong>, c'est souvent l\u00e0 que \u00e7a <strong>p\u00e8te<\/strong>. Cette empeigne est renforc\u00e9e par des impressions thermocoll\u00e9es en TPU sur le pare-pierres et les flancs lat\u00e9raux afin de prot\u00e9ger le pied des chocs contre les roches. Classique. Enfin, cette Timp6 conserve le syst\u00e8me GaiterTrap, un scratch au talon compl\u00e9t\u00e9 par un anneau \u00e0 la base de la languette pour y <strong>fixer des gu\u00eatres<\/strong> : perso, je n'ai jamais trouv\u00e9 que c'\u00e9tait <strong>tr\u00e8s utile<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45388fac-a3ab-4808-b7fc-ee951274e1eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la sortie de bo\u00eete, le premier contact avec la Altra Timp 6 r\u00e9v\u00e8le un <strong>niveau de finition<\/strong> soign\u00e9 et un design l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9pur\u00e9, qui l'\u00e9loigne de l'aspect parfois un peu utilitaire des anciennes productions Altra pour se rapprocher d'un style presque quotidien. \u00c0 l'enfilage, la <strong>sensation de confort<\/strong> est imm\u00e9diate et notable par rapport \u00e0 la Timp 5. Le nouveau mesh enroul\u00e9 \u00e9pouse d\u00e9licatement les contours du pied, \u00e9liminant toute sensation de rigidit\u00e9 ou de frottement au niveau du cou-de-pied. Le chaussant exploite la forme <strong>Standard FootShape<\/strong> d'Altra, qui se caract\u00e9rise par un volume int\u00e9rieur interm\u00e9diaire (mais plut\u00f4t large par rapport \u00e0 ce que propose la concurrence, on aime ou pas).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dbdd580e-608b-4e89-904f-6c2e4b143d73\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce choix de conception assure un excellent <strong>verrouillage<\/strong> du m\u00e9dio-pied et du talon tout en laissant aux orteils l\u2019espace n\u00e9cessaire pour s'\u00e9carter naturellement lors de la pose du pied. Bien que la toebox offre une <strong>largeur g\u00e9n\u00e9reuse<\/strong> pour le commun des coureurs, le <strong>volume vertical<\/strong> au-dessus des m\u00e9tatarses peut sembler un peu <strong>restreint<\/strong> lors des premi\u00e8res foul\u00e9es. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne de relative \u00e9troitesse s'estompe rapidement apr\u00e8s une vingtaine de kilom\u00e8tres de course, le temps que les mat\u00e9riaux internes se tassent et s'adaptent parfaitement \u00e0 la morphologie du pied. Le syst\u00e8me de la\u00e7age classique utilise des lacets plats tr\u00e8s qui maintiennent une tension constante sans trop cr\u00e9er de points de pression sur la languette, laquelle s'av\u00e8re bien rembourr\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e299aae-6708-495a-8d88-90826e3e72f7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, l'amorti prodigu\u00e9 par <strong>la mousse fait le boulot<\/strong>. Les 30 millim\u00e8tres isole le pied, les cailloux pointus et les racines saillantes sont gomm\u00e9s , rendant l'absence de plaque de protection anti-roches <strong>pas trop p\u00e9nalisante<\/strong>, m\u00eame sur les parcours accident\u00e9s. La sensation sous le pied reste quand m\u00eame celle d\u2019un amorti protecteur mais assez ferme, si je la compare \u00e0 la <strong>SpeedGoat 7<\/strong> ou la <strong>Trabuco 14<\/strong>, 2 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussures que je consid\u00e8re au top en 2026<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques et accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e5ee544-aa25-4649-a361-d07150509407\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La g\u00e9om\u00e9trie de la chaussure induit une foul\u00e9e naturelle et fluide. Le profil l\u00e9g\u00e8rement <strong>incurv\u00e9<\/strong> de la semelle (rocker) facilite la transition talon-orteils, ce qui permet de maintenir un rythme cadenc\u00e9 sur les portions roulantes <strong>pour ceux qui peuvent envoyer<\/strong>. La stabilit\u00e9 est largement renforc\u00e9e par des parois de mousse lat\u00e9rales qui remontent l\u00e9g\u00e8rement de part et d'autre de la tige, m\u00eame si ce n'est <strong>jamais la force<\/strong> des chaussures Altra (toebox toujours un peu large). Malgr\u00e9 un profil de semelle relativement haut, je trouve que cette Timp 6 surprend par son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration du Vibram Megagrip (qui n'est pas du Litebase, en tout cas je ne l'ai pas vu sur la semelle) <strong>ne d\u00e9\u00e7oit jamais<\/strong> sur les terrains glissants. Ya pas \u00e0 dire, je trouve que l'adh\u00e9rence est excellente sur les dalles de roche humide, les racines mouill\u00e9es et les chemins de terre un peu gras. Comme toujours, ici ou chez la concurrence, la chaussure n'atteint ses limites que dans la boue grasse et collante, o\u00f9 le <strong>profil mod\u00e9r\u00e9<\/strong> des crampons (\u00e9troits, rapproch\u00e9s) <strong>peine <\/strong>quand m\u00eame \u00e0 trouver un ancrage suffisant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d453dc8-75c6-4860-86ab-eec684a09fdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>La Altra Timp 6 se destine principalement aux entra\u00eenements r\u00e9guliers et aux comp\u00e9titions de <strong>moyenne \u00e0 longue distance<\/strong>, s'\u00e9tendant id\u00e9alement du trail de 40k jusqu'aux distances de 80-90k. Son terrain de pr\u00e9dilection : les chemins forestiers, les pistes (genre gravel) et les parcours de moyenne montagne mod\u00e9r\u00e9ment techniques. Gr\u00e2ce \u00e0 sa stabilit\u00e9 globale et \u00e0 l'excellence de son adh\u00e9rence, elle peut s'aventurer (<strong>un peu<\/strong>) sur des terrains plus techniques, m\u00eame si sa toebox large impose une certaine <strong>vigilance<\/strong> dans les d\u00e9vers prononc\u00e9s et sur les sols chaotiques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c72de10-037e-4dc1-9633-f960a4736846\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Il convient de souligner l'incroyable <strong>polyvalence<\/strong> de sa semelle Vibram Megagrip qui garantit s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur une multitude de surfaces s\u00e8ches comme humides. La qualit\u00e9 de l'amorti de la mousse EGO MAX constitue \u00e9galement un r\u00e9el atout m\u00eame si elle est <strong>un peu ferme<\/strong>, prot\u00e9geant efficacement le coureur de la fatigue articulaire lors des longues sorties sans pour autant sacrifier la r\u00e9activit\u00e9 de la foul\u00e9e. J'appr\u00e9cie \u00e9galement <strong>la souplesse<\/strong> retrouv\u00e9e de <strong>la tige<\/strong> qui \u00e9limine d\u00e9finitivement les points de friction g\u00eanants de la version pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'inverse, au chapitre des regrets, l'espace est un peu juste au-dessus des orteils ce qui peut occasionner des sensations de confinement. Le chaussant n'est pas \u00e9troit, mais <strong>manque un peu de volume<\/strong>. De plus, le collier au niveau de la cheville, l\u00e9g\u00e8rement trop bas sur le c\u00f4t\u00e9 lat\u00e9ral, peut g\u00e9n\u00e9rer de petites irritations ou des frottements d\u00e9sagr\u00e9ables s'il vous arrive d'\u00eatre sensible sur ce genre de choses. Enfin, le maintien du talon peut s\u2019av\u00e9rer <strong>un peu l\u00e2che<\/strong> dans les descentes techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"311315b5-09e2-450b-b57a-5f648718b247\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Question fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Altra Timp 6 est-elle adapt\u00e9e aux coureurs qui d\u00e9butent avec le z\u00e9ro drop?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Bien que la Timp 6 soit une chaussure tr\u00e8s confortable et stable, le passage \u00e0 une plateforme sans drop modifie les contraintes biom\u00e9caniques en sollicitant davantage les mollets et les tendons d'Achille. Une phase d'adaptation progressive, en alternant les sorties avec des chaussures traditionnelles, reste indispensable pour \u00e9viter toute blessure musculaire ou tendineuse.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La tige de la chaussure est-elle suffisamment r\u00e9sistante pour affronter les sentiers abrasifs de montagne?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le mesh technique enroul\u00e9 de la Timp 6 s'est av\u00e9r\u00e9 particuli\u00e8rement robuste tout au long du protocole de test. Compl\u00e9t\u00e9 par des renforts thermocoll\u00e9s en TPU judicieusement positionn\u00e9s sur l'avant-pied et les zones d'usure, il offre une excellente durabilit\u00e9 et r\u00e9siste efficacement aux agressions des pierres et des branchages sans sacrifier la respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le maintien du talon de la Timp 6 a-t-il \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9 par rapport aux anciennes versions?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La coque talonni\u00e8re propose un ajustement plus pr\u00e9cis que par le pass\u00e9, mais certains coureurs constatent encore un l\u00e9ger flottement du pied lors des phases de descente rapide ou de d\u00e9vers marqu\u00e9. Heureusement, ce l\u00e9ger d\u00e9sagr\u00e9ment se r\u00e9sout tr\u00e8s facilement en r\u00e9alisant un n\u0153ud de boucle (heel lock) gr\u00e2ce aux \u0153illets suppl\u00e9mentaires pr\u00e9vus \u00e0 cet effet sur le syst\u00e8me de la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ef3b4e71-0944-42f8-935a-6d45e5dfd3af\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la Altra Timp 6 s'impose comme une r\u00e9ussite technique et confirme son statut de r\u00e9f\u00e9rence de la polyvalence en drop zero. En associant le dynamisme de la mousse EGO MAX \u00e0 l'adh\u00e9rence l\u00e9gendaire de la semelle Vibram Megagrip, Altra propose une chaussure efficace pour les moyennes et longues distances. Les corrections apport\u00e9es \u00e0 la tige apportent un confort d'accueil sympathique qui fait oublier les d\u00e9fauts du mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent. Malgr\u00e9 un l\u00e9ger manque de tenue du talon dans les sections de descente raide et un volume vertical au niveau des orteils perfectible \u00e0 l'\u00e9tat neuf, cette Timp 6 repr\u00e9sente un bon compromis pour les traileurs en qu\u00eate d'une course naturelle, fluide et durablement prot\u00e9g\u00e9e.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><strong>La Timp 6<\/strong> occupe une position centrale au sein de la gamme de trail Altra. Elle s'\u00e9tablit comme le v\u00e9ritable pivot de la marque, offrant un compromis id\u00e9al entre le minimalisme protecteur de l\u2019ic\u00f4ne <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-des-altra-lone-peak-9-en-douceur.html\">Lone Peak 9+<\/a> et le maximalisme ultra-amorti de la<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\"> Olympus 6<\/a>. L\u00e0 o\u00f9 la Lone Peak privil\u00e9gie la <strong>proprioception et la flexibilit\u00e9<\/strong> avec sa semelle de 25 millim\u00e8tres, et o\u00f9 la <strong>massive Olympus<\/strong> isole presque totalement le coureur du sol avec ses 33 millim\u00e8tres de stack, la Timp 6 propose une variante interm\u00e9diaire de 30 millim\u00e8tres. Ce positionnement en fait l\u2019\u00e9quivalent fonctionnel de mod\u00e8les extr\u00eamement populaires de la concurrence, \u00e0 l'image de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\"><strong>Hoka Speedgoat 7<\/strong><\/a> ou de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Asics Trabuco 14<\/strong><\/a>. Elle s\u2019adresse en priorit\u00e9 aux coureurs r\u00e9guliers qui refusent de choisir entre la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 d\u2019une chaussure de course dynamique et la s\u00e9curit\u00e9 d\u2019un amorti longue distance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8de2792-9118-49b1-a2bd-7bcd029d8242\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Timp 5 ci-dessus, les Timp 6 ci-dessous<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-altra-timp-5-passe-partout.html\">Lisez mon test des Altra Timp 5 pour comparer<\/a>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e9e7775-332c-4a71-8aaf-ab7bd3fd8114\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tableau comparatif ci-dessous d\u00e9taille la structure de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-altra.html\">gamme trail d'Altra <\/a>afin de mieux situer les forces en pr\u00e9sence :<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mod\u00e8le<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9paisseur de semelle (Stack)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Drop<\/th>\r\n\t\t\t<th>Type de mousse de semelle<\/th>\r\n\t\t\t<th>Technologie de semelle externe<\/th>\r\n\t\t\t<th>Poids moyen (Hommes)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Usage recommand\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Lone Peak 9<\/td>\r\n\t\t\t<td>25 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>295 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sentiers techniques, moyenne distance, agilit\u00e9 maximale<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Timp 6<\/td>\r\n\t\t\t<td>30 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO MAX<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip repens\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>281 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail polyvalent, entra\u00eenements r\u00e9guliers, ultra-trail<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Experience Wild 3<\/td>\r\n\t\t\t<td>32 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>Altra EGO P35<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>270 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Transition drop, chemins forestiers rapides<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Altra Olympus 6<\/td>\r\n\t\t\t<td>33 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>EVA moul\u00e9 par compression<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vibram Megagrip<\/td>\r\n\t\t\t<td>340 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-trail tr\u00e8s cassant, amorti maximal, confort absolu<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du produit<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78522e07-8751-41c9-9557-75dd97d5559c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Altra Timp 6 s'affiche au tarif catalogue de 170 euros, s\u2019inscrivant pleinement dans les prix du march\u00e9 des chaussures de trail un peu techniques. Je l'ai pes\u00e9e \u00e0 280g sur ma balance, c'est <strong>tr\u00e8s correct<\/strong>. La g\u00e9om\u00e9trie de la chaussure repose sur une semelle interm\u00e9diaire d\u2019une \u00e9paisseur uniforme&nbsp;de 30 millim\u00e8tres au talon comme \u00e0 l'avant-pied (oui, drop 0 \u00e9videmment). Cette semelle interm\u00e9diaire int\u00e8gre la mousse Altra EGO MAX, le compos\u00e9 en <strong>EVA propre \u00e0 la marque<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure b\u00e9n\u00e9ficie de la technologie <strong>Vibram Megagrip<\/strong> avec un profil de crampons de 3,5 millim\u00e8tres qui ressemble pas mal \u00e0 ceux de la version pr\u00e9c\u00e9dente (<strong>la Timp 5<\/strong>). Ces crampons sont assez \u00e9troits et rapproch\u00e9s, typiques des chaussures qui ont plut\u00f4t une vis\u00e9e \"gravel\" que trail technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b9dc1fe-6e48-4077-80ee-d42f380bd773\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige de la chaussure est constitu\u00e9e d'un mesh plut\u00f4t classique, baptis\u00e9 Premium Rolled Mesh, compos\u00e9 \u00e0 85 % de plastique recycl\u00e9 (RPET) pour offrir une respirabilit\u00e9 maximale tout en \u00e9vitant les plis inconfortables au niveau des m\u00e9ta. Encore une fois, il faudra voir ce que \u00e7a donne au niveau de la <strong>durabilit\u00e9<\/strong>, c'est souvent l\u00e0 que \u00e7a <strong>p\u00e8te<\/strong>. Cette empeigne est renforc\u00e9e par des impressions thermocoll\u00e9es en TPU sur le pare-pierres et les flancs lat\u00e9raux afin de prot\u00e9ger le pied des chocs contre les roches. Classique. Enfin, cette Timp6 conserve le syst\u00e8me GaiterTrap, un scratch au talon compl\u00e9t\u00e9 par un anneau \u00e0 la base de la languette pour y <strong>fixer des gu\u00eatres<\/strong> : perso, je n'ai jamais trouv\u00e9 que c'\u00e9tait <strong>tr\u00e8s utile<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45388fac-a3ab-4808-b7fc-ee951274e1eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la sortie de bo\u00eete, le premier contact avec la Altra Timp 6 r\u00e9v\u00e8le un <strong>niveau de finition<\/strong> soign\u00e9 et un design l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9pur\u00e9, qui l'\u00e9loigne de l'aspect parfois un peu utilitaire des anciennes productions Altra pour se rapprocher d'un style presque quotidien. \u00c0 l'enfilage, la <strong>sensation de confort<\/strong> est imm\u00e9diate et notable par rapport \u00e0 la Timp 5. Le nouveau mesh enroul\u00e9 \u00e9pouse d\u00e9licatement les contours du pied, \u00e9liminant toute sensation de rigidit\u00e9 ou de frottement au niveau du cou-de-pied. Le chaussant exploite la forme <strong>Standard FootShape<\/strong> d'Altra, qui se caract\u00e9rise par un volume int\u00e9rieur interm\u00e9diaire (mais plut\u00f4t large par rapport \u00e0 ce que propose la concurrence, on aime ou pas).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dbdd580e-608b-4e89-904f-6c2e4b143d73\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce choix de conception assure un excellent <strong>verrouillage<\/strong> du m\u00e9dio-pied et du talon tout en laissant aux orteils l\u2019espace n\u00e9cessaire pour s'\u00e9carter naturellement lors de la pose du pied. Bien que la toebox offre une <strong>largeur g\u00e9n\u00e9reuse<\/strong> pour le commun des coureurs, le <strong>volume vertical<\/strong> au-dessus des m\u00e9tatarses peut sembler un peu <strong>restreint<\/strong> lors des premi\u00e8res foul\u00e9es. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne de relative \u00e9troitesse s'estompe rapidement apr\u00e8s une vingtaine de kilom\u00e8tres de course, le temps que les mat\u00e9riaux internes se tassent et s'adaptent parfaitement \u00e0 la morphologie du pied. Le syst\u00e8me de la\u00e7age classique utilise des lacets plats tr\u00e8s qui maintiennent une tension constante sans trop cr\u00e9er de points de pression sur la languette, laquelle s'av\u00e8re bien rembourr\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e299aae-6708-495a-8d88-90826e3e72f7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, l'amorti prodigu\u00e9 par <strong>la mousse fait le boulot<\/strong>. Les 30 millim\u00e8tres isole le pied, les cailloux pointus et les racines saillantes sont gomm\u00e9s , rendant l'absence de plaque de protection anti-roches <strong>pas trop p\u00e9nalisante<\/strong>, m\u00eame sur les parcours accident\u00e9s. La sensation sous le pied reste quand m\u00eame celle d\u2019un amorti protecteur mais assez ferme, si je la compare \u00e0 la <strong>SpeedGoat 7<\/strong> ou la <strong>Trabuco 14<\/strong>, 2 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussures que je consid\u00e8re au top en 2026<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sensations dynamiques et accroche<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e5ee544-aa25-4649-a361-d07150509407\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La g\u00e9om\u00e9trie de la chaussure induit une foul\u00e9e naturelle et fluide. Le profil l\u00e9g\u00e8rement <strong>incurv\u00e9<\/strong> de la semelle (rocker) facilite la transition talon-orteils, ce qui permet de maintenir un rythme cadenc\u00e9 sur les portions roulantes <strong>pour ceux qui peuvent envoyer<\/strong>. La stabilit\u00e9 est largement renforc\u00e9e par des parois de mousse lat\u00e9rales qui remontent l\u00e9g\u00e8rement de part et d'autre de la tige, m\u00eame si ce n'est <strong>jamais la force<\/strong> des chaussures Altra (toebox toujours un peu large). Malgr\u00e9 un profil de semelle relativement haut, je trouve que cette Timp 6 surprend par son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration du Vibram Megagrip (qui n'est pas du Litebase, en tout cas je ne l'ai pas vu sur la semelle) <strong>ne d\u00e9\u00e7oit jamais<\/strong> sur les terrains glissants. Ya pas \u00e0 dire, je trouve que l'adh\u00e9rence est excellente sur les dalles de roche humide, les racines mouill\u00e9es et les chemins de terre un peu gras. Comme toujours, ici ou chez la concurrence, la chaussure n'atteint ses limites que dans la boue grasse et collante, o\u00f9 le <strong>profil mod\u00e9r\u00e9<\/strong> des crampons (\u00e9troits, rapproch\u00e9s) <strong>peine <\/strong>quand m\u00eame \u00e0 trouver un ancrage suffisant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d453dc8-75c6-4860-86ab-eec684a09fdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>La Altra Timp 6 se destine principalement aux entra\u00eenements r\u00e9guliers et aux comp\u00e9titions de <strong>moyenne \u00e0 longue distance<\/strong>, s'\u00e9tendant id\u00e9alement du trail de 40k jusqu'aux distances de 80-90k. Son terrain de pr\u00e9dilection : les chemins forestiers, les pistes (genre gravel) et les parcours de moyenne montagne mod\u00e9r\u00e9ment techniques. Gr\u00e2ce \u00e0 sa stabilit\u00e9 globale et \u00e0 l'excellence de son adh\u00e9rence, elle peut s'aventurer (<strong>un peu<\/strong>) sur des terrains plus techniques, m\u00eame si sa toebox large impose une certaine <strong>vigilance<\/strong> dans les d\u00e9vers prononc\u00e9s et sur les sols chaotiques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c72de10-037e-4dc1-9633-f960a4736846\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>Il convient de souligner l'incroyable <strong>polyvalence<\/strong> de sa semelle Vibram Megagrip qui garantit s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur une multitude de surfaces s\u00e8ches comme humides. La qualit\u00e9 de l'amorti de la mousse EGO MAX constitue \u00e9galement un r\u00e9el atout m\u00eame si elle est <strong>un peu ferme<\/strong>, prot\u00e9geant efficacement le coureur de la fatigue articulaire lors des longues sorties sans pour autant sacrifier la r\u00e9activit\u00e9 de la foul\u00e9e. J'appr\u00e9cie \u00e9galement <strong>la souplesse<\/strong> retrouv\u00e9e de <strong>la tige<\/strong> qui \u00e9limine d\u00e9finitivement les points de friction g\u00eanants de la version pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'inverse, au chapitre des regrets, l'espace est un peu juste au-dessus des orteils ce qui peut occasionner des sensations de confinement. Le chaussant n'est pas \u00e9troit, mais <strong>manque un peu de volume<\/strong>. De plus, le collier au niveau de la cheville, l\u00e9g\u00e8rement trop bas sur le c\u00f4t\u00e9 lat\u00e9ral, peut g\u00e9n\u00e9rer de petites irritations ou des frottements d\u00e9sagr\u00e9ables s'il vous arrive d'\u00eatre sensible sur ce genre de choses. Enfin, le maintien du talon peut s\u2019av\u00e9rer <strong>un peu l\u00e2che<\/strong> dans les descentes techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"311315b5-09e2-450b-b57a-5f648718b247\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Question fr\u00e9quemment pos\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Altra Timp 6 est-elle adapt\u00e9e aux coureurs qui d\u00e9butent avec le z\u00e9ro drop?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Bien que la Timp 6 soit une chaussure tr\u00e8s confortable et stable, le passage \u00e0 une plateforme sans drop modifie les contraintes biom\u00e9caniques en sollicitant davantage les mollets et les tendons d'Achille. Une phase d'adaptation progressive, en alternant les sorties avec des chaussures traditionnelles, reste indispensable pour \u00e9viter toute blessure musculaire ou tendineuse.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La tige de la chaussure est-elle suffisamment r\u00e9sistante pour affronter les sentiers abrasifs de montagne?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le mesh technique enroul\u00e9 de la Timp 6 s'est av\u00e9r\u00e9 particuli\u00e8rement robuste tout au long du protocole de test. Compl\u00e9t\u00e9 par des renforts thermocoll\u00e9s en TPU judicieusement positionn\u00e9s sur l'avant-pied et les zones d'usure, il offre une excellente durabilit\u00e9 et r\u00e9siste efficacement aux agressions des pierres et des branchages sans sacrifier la respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le maintien du talon de la Timp 6 a-t-il \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9 par rapport aux anciennes versions?<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>La coque talonni\u00e8re propose un ajustement plus pr\u00e9cis que par le pass\u00e9, mais certains coureurs constatent encore un l\u00e9ger flottement du pied lors des phases de descente rapide ou de d\u00e9vers marqu\u00e9. Heureusement, ce l\u00e9ger d\u00e9sagr\u00e9ment se r\u00e9sout tr\u00e8s facilement en r\u00e9alisant un n\u0153ud de boucle (heel lock) gr\u00e2ce aux \u0153illets suppl\u00e9mentaires pr\u00e9vus \u00e0 cet effet sur le syst\u00e8me de la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ef3b4e71-0944-42f8-935a-6d45e5dfd3af\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la Altra Timp 6 s'impose comme une r\u00e9ussite technique et confirme son statut de r\u00e9f\u00e9rence de la polyvalence en drop zero. En associant le dynamisme de la mousse EGO MAX \u00e0 l'adh\u00e9rence l\u00e9gendaire de la semelle Vibram Megagrip, Altra propose une chaussure efficace pour les moyennes et longues distances. Les corrections apport\u00e9es \u00e0 la tige apportent un confort d'accueil sympathique qui fait oublier les d\u00e9fauts du mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent. Malgr\u00e9 un l\u00e9ger manque de tenue du talon dans les sections de descente raide et un volume vertical au niveau des orteils perfectible \u00e0 l'\u00e9tat neuf, cette Timp 6 repr\u00e9sente un bon compromis pour les traileurs en qu\u00eate d'une course naturelle, fluide et durablement prot\u00e9g\u00e9e.<\/p>\r\n","summary":"Dans le paysage du trail running, la qu\u00eate d'une foul\u00e9e naturelle sur longue distance trouve une r\u00e9ponse de choix avec la nouvelle Altra Timp 6, con\u00e7ue pour offrir un amorti g\u00e9n\u00e9reux et une foul\u00e9e fluide sur les terrains les plus vari\u00e9s comme techniques. Cette 6\u00e8me version s\u2019impose comme une mise \u00e0 jour majeure qui r\u00e9affirme la fid\u00e9lit\u00e9 de la marque am\u00e9ricaine \u00e0 sa plateforme \u00e0 drop nul tout en corrigeant les faiblesses ergonomiques de sa devanci\u00e8re, notamment gr\u00e2ce \u00e0 une tige plus souple et une accroche optimis\u00e9e par la technologie Vibram Megagrip. Pour savoir si ce mod\u00e8le \u00e0 l'amorti protecteur tient toutes ses promesses en conditions r\u00e9elles, je vais donner mon avis"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16821,"alt":"Le test complet des Altra Timp 6","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"14f27778-57a5-4b1d-b6a9-09e7ced157e5","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/altra-timp-6-jdt-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez notre test complet de la Altra Timp 6, la chaussure de trail z\u00e9ro drop qui allie amorti g\u00e9n\u00e9reux et accroche Vibram Megagrip pour conqu\u00e9rir les longues distances."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Altra Timp 6 : Pourquoi cette chaussure va diviser les puristes du z\u00e9ro drop"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1172,"target_type":"node","target_uuid":"03b5f8d8-f46b-447a-9a78-e0bb4795f910","url":"\/altra-timp"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une bonne chaussure en zero drop"}],"field_tags":[{"target_id":19,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"dfa17499-4738-4cf7-b0c8-ab288264f8b3","url":"\/altra"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75997}],"uuid":[{"value":"0d2d06ec-71a7-4e5b-a732-34434a2c4755"}],"vid":[{"value":79887}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-14T13:29:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la Garmin Fenix 8 Pro : le nec plus ultra ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-14T17:45:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-21T11:54:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-de-la-garmin-fenix-8-pro-nec-plus-ultra","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le paysage technologique autour du trail a connu une mutation profonde au cours de l\u2019ann\u00e9e 2025, marqu\u00e9e par une course \u00e0 l\u2019armement entre les g\u00e9ants du secteur pour offrir non plus seulement une <strong>mesure de la performance<\/strong>, mais une v\u00e9ritable assurance-vie au poignet. Dans cette ar\u00e8ne o\u00f9 la pr\u00e9cision GPS et l\u2019autonomie ne sont plus des variables de diff\u00e9renciation mais des pr\u00e9requis, Garmin a frapp\u00e9 un grand coup avec la sortie de la <strong>Fenix 8 Pro<\/strong>. Ce mod\u00e8le, qui se positionne au-dessus de la d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s compl\u00e8te Fenix 8, ne se contente pas de quelques ajustements cosm\u00e9tiques. Il incarne une vision o\u00f9 le coureur s'affranchit totalement du smartphone, gr\u00e2ce \u00e0 une <strong>int\u00e9gration native de la communication satellite et cellulaire<\/strong>. J'ai pass\u00e9 plusieurs semaines \u00e0 \u00e9prouver l'objet sur mes sentiers du c\u00f4t\u00e9 de La Toussuire, jouant avec les diff\u00e9rentes fonctionnalit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e67b89a8-99d8-4226-a18d-05241c72de8f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8re prise en main<\/h2>\r\n\r\n<p>Lorsqu'on prend en main la Garmin Fenix 8 Pro, le premier constat est celui d'une <strong>certaine qualit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale<\/strong>. Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation de robustesse, Garmin a utilis\u00e9 pour ce mod\u00e8le des mat\u00e9riaux de grade militaire, r\u00e9pondant aux normes MIL-STD-810H pour la r\u00e9sistance thermique, les chocs et l\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9. Le bo\u00eetier combine un polym\u00e8re renforc\u00e9 de fibres avec une lunette et un fond de bo\u00eetier en <strong>titane de grade <\/strong>5, choisi pour son rapport poids-r\u00e9sistance, mais aussi parceque c'est ce qui se fait de mieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ae12ec3-e050-497f-9122-23345a79ba3b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Les boutons inductifs et la protection des capteurs<\/h3>\r\n\r\n<p>L'une des \u00e9volutions les plus significatives, bien que subtile au premier coup d'\u0153il, r\u00e9side dans l'adoption de <strong>boutons inductifs scell\u00e9s<\/strong>. Contrairement aux boutons m\u00e9caniques traditionnels qui peuvent, au fil des ann\u00e9es, laisser p\u00e9n\u00e9trer des <strong>micro-particules de poussi\u00e8re ou de sel<\/strong>, ces nouveaux poussoirs sont totalement \u00e9tanches. Cette technologie, emprunt\u00e9e \u00e0 la gamme de plong\u00e9e <strong>Descent<\/strong>, permet \u00e0 la Fenix 8 Pro d'\u00eatre certifi\u00e9e pour la plong\u00e9e r\u00e9cr\u00e9ative jusqu'\u00e0 40 m\u00e8tres de profondeur. Pour le traileur, cela ne change pas grand chose, mais disons que vous avez encore une fois ce qui se fait de mieux. Le <strong>ressenti tactile<\/strong> est diff\u00e9rent, <strong>plus ferme<\/strong>, ce qui \u00e9vite les pressions accidentelles sous les manches d'une veste de pluie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9524d212-d50c-4eeb-a778-e5938d3b7205\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Un autre d\u00e9tail qui t\u00e9moigne de l'attention port\u00e9e par Garmin sur la robustesse est l'ajout d'une <strong>protection m\u00e9tallique<\/strong> sur le flanc droit de la montre. Ce petit bouclier prot\u00e8ge les ouvertures d\u00e9licates du barom\u00e8tre et de l'altim\u00e8tre contre l'accumulation de sueur ou les chocs directs contre la roche lors d'une ascension technique. Cela garantit une stabilit\u00e9 des mesures de d\u00e9nivel\u00e9 (je parle de l'altim\u00e8tre barom\u00e9trique \u00e9videmment).<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique Physique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Sp\u00e9cification Fenix 8 Pro (47mm)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Sp\u00e9cification Fenix 8 Pro (51mm)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mat\u00e9riau de la Lunette<\/td>\r\n\t\t\t<td>Titane Grade 5 avec rev\u00eatement PVD<\/td>\r\n\t\t\t<td>Titane Grade 5 avec rev\u00eatement PVD<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mat\u00e9riau du Verre<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cristal de Saphir inrayable<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cristal de Saphir inrayable<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9tanch\u00e9it\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 ATM (Plong\u00e9e 40m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 ATM (Plong\u00e9e 40m)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9paisseur du Bo\u00eetier<\/td>\r\n\t\t\t<td>16,0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>16,5 mm<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Poids (avec bracelet silicone)<\/td>\r\n\t\t\t<td>77 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>90 g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'affichage : AMOLED et MicroLED<\/h2>\r\n\r\n<p>Le choix de l'\u00e9cran a longtemps \u00e9t\u00e9 le point de friction entre les <strong>partisans du MIP<\/strong> pour son autonomie et sa lisibilit\u00e9 en plein soleil (c'est mon cas, j'utilise <strong>la Garmin Enduro 3<\/strong> pour cela), et les amateurs d'AMOLED pour son contraste et sa richesse de couleurs. Avec la s\u00e9rie 8 Pro, Garmin semble avoir d\u00e9finitivement fait pencher la balance vers les technologies AMOLED.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"82e0eda3-e0d9-4906-806f-03c58a707ddb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>AMOLED : la clart\u00e9 au service de la navigation<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9cran AMOLED de la Fenix 8 Pro atteint d\u00e9sormais une luminosit\u00e9 de pointe de <strong>2000 nits<\/strong>, soit le double de la version standard. En trail, cette puissance lumineuse est quand m\u00eame sympa. Typiquement lorsqu'on utilise la carto, la capacit\u00e9 de l'\u00e9cran \u00e0 surpasser les reflets offre une meilleure lecture de la trace dans ses d\u00e9tails, sans avoir \u00e0 orienter son poignet de mani\u00e8re \u00e0 \u00e9viter les ombres. La d\u00e9finition de 454 x 454 pixels am\u00e9ilore aussi l'exp\u00e9rience cartographique : les courbes de niveau sont plus d\u00e9taill\u00e9es, les noms sont mieux lisibles, comme la distinction entre les sentiers et les zones rocheuses (par exemple).<\/p>\r\n\r\n<h3>MicroLED : le meilleur des \u00e9crans<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour ceux qui ne reculent devant aucun <strong>sacrifice financier<\/strong>, Garmin propose une variante \u00e9quip\u00e9e d'un \u00e9cran <strong>MicroLED<\/strong> sur le mod\u00e8le 51 mm. Cette technologie utilise plus de 400 000 diodes microscopiques ind\u00e9pendantes, permettant d'atteindre une luminosit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nale de <strong>4500 nits<\/strong>. Le MicroLED combine le meilleur des deux mondes : le contraste \u00e9lev\u00e9 de l'OLED et la durabilit\u00e9 ainsi que la r\u00e9sistance au \"burn-in\" sup\u00e9rieures, tout en offrant des angles de vision encore plus importants. Ceci dit, cela s'accompagne d'une \u00e9paisseur accrue du bo\u00eetier (17,5 mm) et d'un prix qui frise l'irr\u00e9el. Personnellement <strong>j'attendrai que la techno se d\u00e9mocratise<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9 et connectivit\u00e9 : L'\u00e9mancipation du smartphone<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"625da46c-af93-4323-8bd3-3985914a0f32\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La v\u00e9ritable raison d'\u00eatre de la d\u00e9nomination \"Pro\" r\u00e9side dans sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir le <strong>coureur connect\u00e9<\/strong>, m\u00eame au c\u0153ur des zones les plus recul\u00e9es. C'est ici que Garmin marque une rupture technologique majeure avec l'<strong>int\u00e9gration native du LTE-M et de la messagerie satellite bidirectionnelle<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Communication satellite inReach directe au poignet<\/h3>\r\n\r\n<p>Historiquement, l'acc\u00e8s au r\u00e9seau <strong>satellite inReach<\/strong> n\u00e9cessitait l'achat d'un bo\u00eetier externe. La <strong>Fenix 8 Pro<\/strong> int\u00e8gre d\u00e9sormais cette antenne de secours directement sous son cadran. Dans les zones blanches sans aucune couverture r\u00e9seau, la montre peut \u00e9tablir une liaison avec les satellites Skylo en environ 30 secondes pour <strong>envoyer un message de d\u00e9tresse<\/strong> ou de simples nouvelles \u00e0 ses proches. Cette fonctionnalit\u00e9, soumise \u00e0 un abonnement mensuel (<strong>environ 8\u20ac<\/strong>), est une r\u00e9volution pour le traileur solitaire. Elle permet de d\u00e9clencher un SOS interactif vers le centre de coordination Garmin Response, op\u00e9rationnel 24h\/24, qui g\u00e8re les secours de mani\u00e8re professionnelle et g\u00e9olocalis\u00e9e. Je n'ai pas test\u00e9 cette fonctionnalit\u00e9, n'ayant pas l'abonnement idoine...<\/p>\r\n\r\n<h3>LTE-M et LiveTrack autonome<\/h3>\r\n\r\n<p>En compl\u00e9ment du satellite, la puce LTE-M permet d'utiliser les r\u00e9seaux cellulaires \u00e0 basse consommation pour des fonctions de communication moins critiques mais extr\u00eamement pratiques. Il est d\u00e9sormais possible de laisser son t\u00e9l\u00e9phone dans la voiture et de rester joignable par appel vocal (gr\u00e2ce au micro et au haut-parleur int\u00e9gr\u00e9s) ou par messages via l'application <strong>Garmin Messenger<\/strong>. Pour l'ultra-trail, la <strong>fonction LiveTrack via LTE<\/strong> est l'argument massue : vos proches peuvent suivre votre <strong>position exacte en temps r\u00e9el<\/strong> sur le parcours sans que vous n'ayez \u00e0 porter le poids mort d'un smartphone moderne, souvent trop volumineux et quand m\u00eame un peu fragile.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse des performances trail : pr\u00e9cision et m\u00e9triques avanc\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"552dcd8b-e570-4f72-8a2b-a2e59585c2dc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la <strong>Fenix 8 Pro<\/strong> s'appuie sur le <strong>capteur de fr\u00e9quence cardiaque optique Elevate v5<\/strong>, le plus pr\u00e9cis du moment. Ce capteur, avec ses multiples voies de lecture, minimise les interf\u00e9rences caus\u00e9es par les vibrations du bras en descente, un probl\u00e8me r\u00e9current en trail.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le GNSS Multi-Bandes et SatIQ<\/h3>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9cision de la trace est assur\u00e9e par une puce <strong>GNSS multi-bandes<\/strong> capable de recevoir les signaux L1 et L5 simultan\u00e9ment. La technologie SatIQ g\u00e8re intelligemment cette consommation d'\u00e9nergie : elle n'active le <strong>mode le plus gourmand<\/strong> (multi-bandes) que <strong>lorsque le signal est obstru\u00e9 par des falaises ou une for\u00eat dense<\/strong>, basculant sur un mode plus \u00e9conome d\u00e8s que l'horizon se d\u00e9gage. <strong>Lors de mon test<\/strong> dans mon coin de Maurienne, la montre <strong>n'a jamais failli<\/strong>, produisant des trac\u00e9s d'une bonne qualit\u00e9, sans les d\u00e9crochages qu'on pouvait observer fut un temps au pied des parois rocheuses par exemple.<\/p>\r\n\r\n<h3>Outils pour le trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Garmin continue de raffiner ses outils d'aide \u00e0 la d\u00e9cision en temps r\u00e9el :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>ClimbPro :<\/strong> Cette fonction d\u00e9coupe automatiquement chaque ascension du parcours charg\u00e9, affichant la distance restante, la pente moyenne et le d\u00e9nivel\u00e9 positif \u00e0 gravir. Cela permet de mieux calibrer son effort et d'\u00e9viter de se mettre \"dans le rouge\" trop t\u00f4t. C'est sans doute la fonctionnalit\u00e9 que j'utilise le plus en course : il suffit juste de <strong>pr\u00e9charger la trace GPS<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>PacePro :<\/strong> Pour les courses avec un objectif de temps, PacePro calcule une allure ajust\u00e9e en fonction de la pente. Au lieu de viser une allure constante, le coureur sait exactement \u00e0 quelle vitesse il doit monter et descendre pour rester dans ses temps de passage.<\/li>\r\n\t<li><strong>Dynamic Round-Trip Routing :<\/strong> Si vous vous trouvez dans un endroit inconnu, vous pouvez demander \u00e0 la montre de cr\u00e9er un parcours en boucle d'une distance donn\u00e9e. La nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans l'ajustement dynamique : <strong>si vous d\u00e9viez du chemin pr\u00e9vu<\/strong>, la montre <strong>recalcule l'itin\u00e9raire<\/strong> en temps r\u00e9el pour s'assurer que vous revenez au point de d\u00e9part tout en respectant la distance initiale.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Autonomie de la batterie : le d\u00e9fi de l'AMOLED en Ultra<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7ac9d8e9-58ba-4dbc-a6db-ee9d9a3e0990\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'autonomie est souvent le talon d'Achille des \u00e9crans brillants. Pourtant, Garmin a r\u00e9ussi \u00e0 optimiser ses composants pour offrir des performances qui couvrent la quasi-totalit\u00e9 des formats de course, \u00e0 l'exception peut-\u00eatre des \u00e9preuves de plus de 40 heures pour les mod\u00e8les les plus compacts.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mode GPS<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 47mm (AMOLED)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 51mm (AMOLED)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 51mm (MicroLED)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>GPS Seul (Standard)<\/td>\r\n\t\t\t<td>44 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>78 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>44 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Tous les Syst\u00e8mes (Auto Select)<\/td>\r\n\t\t\t<td>36 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>62 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>38 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Multi-Bandes (Pr\u00e9cision Max)<\/td>\r\n\t\t\t<td>30 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>53 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>34 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Multi-Bandes + LTE LiveTrack<\/td>\r\n\t\t\t<td>~12 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>~21 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>~17 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mode Exp\u00e9dition (\u00c9conomie Max)<\/td>\r\n\t\t\t<td>19 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>31 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>14 jours<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Pour un <strong>ultra-trail de 100 km se courant en 20 heures<\/strong>, la version 47 mm en mode multi-bandes est largement suffisante. Pour un 100 miles (160 km) comme l'UTMB ou surtout la Diagonale des Fous (<strong>barri\u00e8re horaire de 66h<\/strong> si je me souviens bien), la version 51 mm AMOLED est recommand\u00e9e, offrant une marge de s\u00e9curit\u00e9 confortable pour les coureurs de milieu de peloton. On notera toutefois que l'activation du LiveTrack via LTE r\u00e9duit drastiquement l'autonomie, un compromis qu'il faudra g\u00e9rer intelligemment lors des \u00e9preuves de longue dur\u00e9e : Personnellement je le d\u00e9sactiverais en course, c'est clairement moins n\u00e9cessaire que lors d'une sortie en solo en montagne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ergonomie logicielle et vie quotidienne<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro introduit une interface utilisateur revue, <strong>plus fluide et intuitive<\/strong>, tirant pleinement parti de l'\u00e9cran tactile. Le menu des widgets est plus rapide \u00e0 parcourir, et la personnalisation des \u00e9crans de donn\u00e9es peut d\u00e9sormais se faire directement depuis la montre ou <strong>via l'application Garmin Connect<\/strong> de mani\u00e8re instantan\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>La lampe torche LED : une praticit\u00e9 inattendue<\/h3>\r\n\r\n<p>S'il est une fonction qui semble <strong>gadget au premier abord<\/strong> mais devient vite indispensable, c'est bien la <strong>lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>. Situ\u00e9e sur la tranche sup\u00e9rieure du bo\u00eetier, elle offre plusieurs niveaux d'intensit\u00e9 et une lumi\u00e8re rouge pour pr\u00e9server la vision nocturne. En trail, elle sert de lumi\u00e8re d'appoint lors des d\u00e9parts matinaux pour fouiller dans son sac ou comme s\u00e9curit\u00e9 suppl\u00e9mentaire si votre frontale principale tombe en panne. Le mode stroboscopique, qui \u00e9met un flash blanc \u00e0 chaque balancier de bras vers l'avant et un flash rouge vers l'arri\u00e8re est, je trouve, plus ludique que n\u00e9cessaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Analyse de la sant\u00e9 et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p>La montre ne s'arr\u00eate pas une fois la ligne d'arriv\u00e9e franchie. A condition de la porter en dormant (je l'ai fait), La Fenix 8 Pro analyse votre sommeil (phases, score de qualit\u00e9, HRV), votre stress et votre niveau de r\u00e9cup\u00e9ration via le <strong>rapport du matin<\/strong>. Comme beaucoup de montre r\u00e9centes en r\u00e9alit\u00e9. Le score de \"<strong>Training Readiness<\/strong>\" (pr\u00e9paration \u00e0 l'entra\u00eenement) est sans doute la m\u00e9trique la plus utile au quotidien : elle combine la charge d'entra\u00eenement r\u00e9cente, la qualit\u00e9 du sommeil et le stress pour vous dire si votre corps est pr\u00eat pour une s\u00e9ance de fractionn\u00e9 intense ou s'il est pr\u00e9f\u00e9rable de s'accorder un footing de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"51752280-257c-45b9-8155-55e8f8a330a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Points forts et axes d'am\u00e9lioration<\/h2>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s plusieurs semaines de tests, je confirme que la Garmin Fenix 8 Pro s'impose comme la r\u00e9f\u00e9rence, mais elle n'est pas sans d\u00e9fauts, souvent li\u00e9s \u00e0 sa propre ambition.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les Points Forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>S\u00e9curit\u00e9 in\u00e9gal\u00e9e :<\/strong> La combinaison du SOS satellite et du LiveTrack LTE sans t\u00e9l\u00e9phone apporte une tranquillit\u00e9 d'esprit sans pr\u00e9c\u00e9dent en montagne.<\/li>\r\n\t<li><strong>Qualit\u00e9 de l'affichage :<\/strong> L'AMOLED \u00e0 2000 nits rend la navigation cartographique enfin fluide et agr\u00e9able, m\u00eame en plein soleil.<\/li>\r\n\t<li><strong>Robustesse des composants :<\/strong> Les boutons inductifs et le garde-capteur m\u00e9tallique sont des \u00e9volutions majeures pour la long\u00e9vit\u00e9 de l'appareil.<\/li>\r\n\t<li><strong>\u00c9cosyst\u00e8me complet :<\/strong> L'int\u00e9gration avec Strava, TrainingPeaks et la pr\u00e9cision du capteur Elevate v5 en font l'outil d'entra\u00eenement le plus performant du march\u00e9.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Les Points Faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Prix stratosph\u00e9rique :<\/strong> \u00c0 plus de 1200\u20ac, la montre s'adresse \u00e0 une \u00e9lite financi\u00e8re, cr\u00e9ant un foss\u00e9 avec les coureurs cherchant simplement l'efficacit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li><strong>Volume et poids :<\/strong> La version 51 mm est massive et peut s'av\u00e9rer g\u00eanante sur les poignets fins, d'autant que le mod\u00e8le Pro n'est pas d\u00e9clin\u00e9 en 43 mm.<\/li>\r\n\t<li><strong>Complexit\u00e9 logistique :<\/strong> La multiplication des abonnements (Garmin Messenger, inReach) et la consommation \u00e9nerg\u00e9tique des fonctions connect\u00e9es demandent une r\u00e9elle gestion de la part de l'utilisateur.<\/li>\r\n\t<li><strong>Interface parfois surcharg\u00e9e :<\/strong> La richesse des menus peut perdre l'utilisateur qui souhaite juste \"lancer sa course et courir\".<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>La Garmin Fenix 8 Pro face \u00e0 la concurrence<\/h2>\r\n\r\n<p>Le march\u00e9 des montres d'aventure n'a jamais \u00e9t\u00e9 aussi dynamique. Voici comment la Fenix 8 Pro se situe par rapport \u00e0 ses rivales directes.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suunto Vertical 2<\/h3>\r\n\r\n<p>La Suunto Vertical 2 est la <strong>concurrente la plus proche<\/strong> en termes d'esth\u00e9tique et de philosophie outdoor. Elle propose \u00e9galement un \u00e9cran AMOLED de 1,5 pouce et une lampe LED. Sa grande force r\u00e9side dans son autonomie en mode GPS Performance (65 heures), qui <strong>surpasse la Fenix 8 Pro 51 mm AMOLED<\/strong> pour un poids inf\u00e9rieur (74 g en titane). Fabriqu\u00e9e en Finlande avec une approche plus minimaliste, elle est id\u00e9ale pour ceux qui d\u00e9testent la complexit\u00e9 logicielle de Garmin. Cependant, elle manque de fonctions \"Smart\" comme le paiement sans contact, la musique en streaming et surtout de toute <strong>connectivit\u00e9 satellite ou LTE autonome<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suunto Race 2<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plus fine et plus l\u00e9g\u00e8re, la Suunto Race 2 mise tout sur la r\u00e9activit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 sa couronne digitale qui facilite la navigation dans les cartes. Elle offre un <strong>excellent rapport qualit\u00e9-prix<\/strong> (environ 499\u20ac) pour un \u00e9cran AMOLED de haute qualit\u00e9 et une autonomie solide de 55 heures en mode bi-fr\u00e9quence. Sur ce point elle <strong>surpasse de loin Garmin<\/strong>. C'est la montre parfaite pour le traileur de comp\u00e9tition qui veut de la pr\u00e9cision sans le superflu, mais elle n'offre pas la robustesse structurelle ni les options de s\u00e9curit\u00e9 de la Fenix 8 Pro.<\/p>\r\n\r\n<h3>Coros Vertix 2S<\/h3>\r\n\r\n<p>La Coros Vertix 2S reste la <strong>championne de l'autonomie pure<\/strong> avec 118 heures de suivi GPS (Attention, il y a aussi <strong>la Garmin Enduro 3<\/strong>). Elle conserve un \u00e9cran <strong>MIP<\/strong>, moins spectaculaire que l'AMOLED mais imbattable en termes de <strong>sobri\u00e9t\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique<\/strong>. Son interface \u00e0 un seul bouton rotatif est appr\u00e9ci\u00e9e de certains, m\u00eame si je ne suis personnellement pas tres fan. C'est une montre d'exp\u00e9dition avant tout. Toutefois, son absence de cartographie routable (elle ne fait que du suivi de trace) et de fonctions de communication en fait un outil <strong>moins polyvalent\/puissant que la Fenix 8 Pro<\/strong> pour un usage quotidien et s\u00e9curitaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>outsider Amazfit<\/strong> propose avec la T-Rex 3 Pro une alternative \"budget\" surprenante. Pour 399\u20ac, vous obtenez un \u00e9cran AMOLED de <strong>3000 nits<\/strong> (plus brillant que celui de Garmin !), une lampe LED et des fonctions de navigation avec <strong>cartes hors ligne<\/strong>. Elle inclut m\u00eame des modes originaux comme le calcul de la charge avec sac \u00e0 dos. Si la profondeur de l'analyse physiologique restent un ton en dessous des standards Garmin ou Suunto, elle offre <strong>80% des fonctions de la Fenix pour le tiers de son prix<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Garmin Fenix 8 Pro<\/th>\r\n\t\t\t<th>Suunto Vertical 2<\/th>\r\n\t\t\t<th>Coros Vertix 2S<\/th>\r\n\t\t\t<th>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9cran<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED \/ MicroLED<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED (LTPO)<\/td>\r\n\t\t\t<td>MIP (Transflectif)<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED (3000 nits)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>GPS Multi-Bandes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui (SatIQ)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Autonomie GPS Max<\/td>\r\n\t\t\t<td>78h (51mm)<\/td>\r\n\t\t\t<td>65h<\/td>\r\n\t\t\t<td>118h<\/td>\r\n\t\t\t<td>37h (Precision)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cartographie<\/td>\r\n\t\t\t<td>Routable (On-watch)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9curit\u00e9 Sat\/LTE<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui (Natif)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Lampe Torche LED<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prix Indicatif<\/td>\r\n\t\t\t<td>1200-2000\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>599-699\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>699\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>399\u20ac<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Avis g\u00e9n\u00e9ral<\/h2>\r\n\r\n<p>La Garmin Fenix 8 Pro est bien plus qu'une simple montre de sport ; c'est un <strong>ordinateur de bord autonome<\/strong> qui red\u00e9finit la relation entre le coureur et son environnement. En int\u00e9grant la communication satellite et cellulaire, Garmin supprime le dernier lien qui nous rattachait au smartphone lors de nos aventures sauvages. Pour l'ultra-traileur qui s'aventure r\u00e9guli\u00e8rement en haute montagne, loin des r\u00e9seaux traditionnels, ou pour celui qui veut simplement s'all\u00e9ger en laissant son t\u00e9l\u00e9phone au d\u00e9part d'une course, elle n'a aujourd'hui <strong>pas vraiemnt de concurrence<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Cependant, <strong>cette excellence technologique se paie au prix fort<\/strong>, tant financi\u00e8rement qu'en termes de complexit\u00e9 d'utilisation. Si vous ne pr\u00e9voyez pas d'utiliser les fonctions satellite ou si votre pratique reste proche des zones urbaines, la <strong>F\u00e9nix 8 standard<\/strong> ou m\u00eame l'excellente Suunto Race 2 sauront vous satisfaire pour un investissement bien moindre. Mais pour ceux qui cherchent l'ultime fronti\u00e8re de la performance et de la s\u00e9curit\u00e9, la Fenix 8 Pro tr\u00f4ne seule au sommet devant la concurrence. Pour l'instant.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le paysage technologique autour du trail a connu une mutation profonde au cours de l\u2019ann\u00e9e 2025, marqu\u00e9e par une course \u00e0 l\u2019armement entre les g\u00e9ants du secteur pour offrir non plus seulement une <strong>mesure de la performance<\/strong>, mais une v\u00e9ritable assurance-vie au poignet. Dans cette ar\u00e8ne o\u00f9 la pr\u00e9cision GPS et l\u2019autonomie ne sont plus des variables de diff\u00e9renciation mais des pr\u00e9requis, Garmin a frapp\u00e9 un grand coup avec la sortie de la <strong>Fenix 8 Pro<\/strong>. Ce mod\u00e8le, qui se positionne au-dessus de la d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s compl\u00e8te Fenix 8, ne se contente pas de quelques ajustements cosm\u00e9tiques. Il incarne une vision o\u00f9 le coureur s'affranchit totalement du smartphone, gr\u00e2ce \u00e0 une <strong>int\u00e9gration native de la communication satellite et cellulaire<\/strong>. J'ai pass\u00e9 plusieurs semaines \u00e0 \u00e9prouver l'objet sur mes sentiers du c\u00f4t\u00e9 de La Toussuire, jouant avec les diff\u00e9rentes fonctionnalit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e67b89a8-99d8-4226-a18d-05241c72de8f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8re prise en main<\/h2>\r\n\r\n<p>Lorsqu'on prend en main la Garmin Fenix 8 Pro, le premier constat est celui d'une <strong>certaine qualit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale<\/strong>. Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation de robustesse, Garmin a utilis\u00e9 pour ce mod\u00e8le des mat\u00e9riaux de grade militaire, r\u00e9pondant aux normes MIL-STD-810H pour la r\u00e9sistance thermique, les chocs et l\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9. Le bo\u00eetier combine un polym\u00e8re renforc\u00e9 de fibres avec une lunette et un fond de bo\u00eetier en <strong>titane de grade <\/strong>5, choisi pour son rapport poids-r\u00e9sistance, mais aussi parceque c'est ce qui se fait de mieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ae12ec3-e050-497f-9122-23345a79ba3b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Les boutons inductifs et la protection des capteurs<\/h3>\r\n\r\n<p>L'une des \u00e9volutions les plus significatives, bien que subtile au premier coup d'\u0153il, r\u00e9side dans l'adoption de <strong>boutons inductifs scell\u00e9s<\/strong>. Contrairement aux boutons m\u00e9caniques traditionnels qui peuvent, au fil des ann\u00e9es, laisser p\u00e9n\u00e9trer des <strong>micro-particules de poussi\u00e8re ou de sel<\/strong>, ces nouveaux poussoirs sont totalement \u00e9tanches. Cette technologie, emprunt\u00e9e \u00e0 la gamme de plong\u00e9e <strong>Descent<\/strong>, permet \u00e0 la Fenix 8 Pro d'\u00eatre certifi\u00e9e pour la plong\u00e9e r\u00e9cr\u00e9ative jusqu'\u00e0 40 m\u00e8tres de profondeur. Pour le traileur, cela ne change pas grand chose, mais disons que vous avez encore une fois ce qui se fait de mieux. Le <strong>ressenti tactile<\/strong> est diff\u00e9rent, <strong>plus ferme<\/strong>, ce qui \u00e9vite les pressions accidentelles sous les manches d'une veste de pluie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9524d212-d50c-4eeb-a778-e5938d3b7205\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Un autre d\u00e9tail qui t\u00e9moigne de l'attention port\u00e9e par Garmin sur la robustesse est l'ajout d'une <strong>protection m\u00e9tallique<\/strong> sur le flanc droit de la montre. Ce petit bouclier prot\u00e8ge les ouvertures d\u00e9licates du barom\u00e8tre et de l'altim\u00e8tre contre l'accumulation de sueur ou les chocs directs contre la roche lors d'une ascension technique. Cela garantit une stabilit\u00e9 des mesures de d\u00e9nivel\u00e9 (je parle de l'altim\u00e8tre barom\u00e9trique \u00e9videmment).<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique Physique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Sp\u00e9cification Fenix 8 Pro (47mm)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Sp\u00e9cification Fenix 8 Pro (51mm)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mat\u00e9riau de la Lunette<\/td>\r\n\t\t\t<td>Titane Grade 5 avec rev\u00eatement PVD<\/td>\r\n\t\t\t<td>Titane Grade 5 avec rev\u00eatement PVD<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mat\u00e9riau du Verre<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cristal de Saphir inrayable<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cristal de Saphir inrayable<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9tanch\u00e9it\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 ATM (Plong\u00e9e 40m)<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 ATM (Plong\u00e9e 40m)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9paisseur du Bo\u00eetier<\/td>\r\n\t\t\t<td>16,0 mm<\/td>\r\n\t\t\t<td>16,5 mm<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Poids (avec bracelet silicone)<\/td>\r\n\t\t\t<td>77 g<\/td>\r\n\t\t\t<td>90 g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'affichage : AMOLED et MicroLED<\/h2>\r\n\r\n<p>Le choix de l'\u00e9cran a longtemps \u00e9t\u00e9 le point de friction entre les <strong>partisans du MIP<\/strong> pour son autonomie et sa lisibilit\u00e9 en plein soleil (c'est mon cas, j'utilise <strong>la Garmin Enduro 3<\/strong> pour cela), et les amateurs d'AMOLED pour son contraste et sa richesse de couleurs. Avec la s\u00e9rie 8 Pro, Garmin semble avoir d\u00e9finitivement fait pencher la balance vers les technologies AMOLED.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"82e0eda3-e0d9-4906-806f-03c58a707ddb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>AMOLED : la clart\u00e9 au service de la navigation<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9cran AMOLED de la Fenix 8 Pro atteint d\u00e9sormais une luminosit\u00e9 de pointe de <strong>2000 nits<\/strong>, soit le double de la version standard. En trail, cette puissance lumineuse est quand m\u00eame sympa. Typiquement lorsqu'on utilise la carto, la capacit\u00e9 de l'\u00e9cran \u00e0 surpasser les reflets offre une meilleure lecture de la trace dans ses d\u00e9tails, sans avoir \u00e0 orienter son poignet de mani\u00e8re \u00e0 \u00e9viter les ombres. La d\u00e9finition de 454 x 454 pixels am\u00e9ilore aussi l'exp\u00e9rience cartographique : les courbes de niveau sont plus d\u00e9taill\u00e9es, les noms sont mieux lisibles, comme la distinction entre les sentiers et les zones rocheuses (par exemple).<\/p>\r\n\r\n<h3>MicroLED : le meilleur des \u00e9crans<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour ceux qui ne reculent devant aucun <strong>sacrifice financier<\/strong>, Garmin propose une variante \u00e9quip\u00e9e d'un \u00e9cran <strong>MicroLED<\/strong> sur le mod\u00e8le 51 mm. Cette technologie utilise plus de 400 000 diodes microscopiques ind\u00e9pendantes, permettant d'atteindre une luminosit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nale de <strong>4500 nits<\/strong>. Le MicroLED combine le meilleur des deux mondes : le contraste \u00e9lev\u00e9 de l'OLED et la durabilit\u00e9 ainsi que la r\u00e9sistance au \"burn-in\" sup\u00e9rieures, tout en offrant des angles de vision encore plus importants. Ceci dit, cela s'accompagne d'une \u00e9paisseur accrue du bo\u00eetier (17,5 mm) et d'un prix qui frise l'irr\u00e9el. Personnellement <strong>j'attendrai que la techno se d\u00e9mocratise<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9 et connectivit\u00e9 : L'\u00e9mancipation du smartphone<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"625da46c-af93-4323-8bd3-3985914a0f32\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La v\u00e9ritable raison d'\u00eatre de la d\u00e9nomination \"Pro\" r\u00e9side dans sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir le <strong>coureur connect\u00e9<\/strong>, m\u00eame au c\u0153ur des zones les plus recul\u00e9es. C'est ici que Garmin marque une rupture technologique majeure avec l'<strong>int\u00e9gration native du LTE-M et de la messagerie satellite bidirectionnelle<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Communication satellite inReach directe au poignet<\/h3>\r\n\r\n<p>Historiquement, l'acc\u00e8s au r\u00e9seau <strong>satellite inReach<\/strong> n\u00e9cessitait l'achat d'un bo\u00eetier externe. La <strong>Fenix 8 Pro<\/strong> int\u00e8gre d\u00e9sormais cette antenne de secours directement sous son cadran. Dans les zones blanches sans aucune couverture r\u00e9seau, la montre peut \u00e9tablir une liaison avec les satellites Skylo en environ 30 secondes pour <strong>envoyer un message de d\u00e9tresse<\/strong> ou de simples nouvelles \u00e0 ses proches. Cette fonctionnalit\u00e9, soumise \u00e0 un abonnement mensuel (<strong>environ 8\u20ac<\/strong>), est une r\u00e9volution pour le traileur solitaire. Elle permet de d\u00e9clencher un SOS interactif vers le centre de coordination Garmin Response, op\u00e9rationnel 24h\/24, qui g\u00e8re les secours de mani\u00e8re professionnelle et g\u00e9olocalis\u00e9e. Je n'ai pas test\u00e9 cette fonctionnalit\u00e9, n'ayant pas l'abonnement idoine...<\/p>\r\n\r\n<h3>LTE-M et LiveTrack autonome<\/h3>\r\n\r\n<p>En compl\u00e9ment du satellite, la puce LTE-M permet d'utiliser les r\u00e9seaux cellulaires \u00e0 basse consommation pour des fonctions de communication moins critiques mais extr\u00eamement pratiques. Il est d\u00e9sormais possible de laisser son t\u00e9l\u00e9phone dans la voiture et de rester joignable par appel vocal (gr\u00e2ce au micro et au haut-parleur int\u00e9gr\u00e9s) ou par messages via l'application <strong>Garmin Messenger<\/strong>. Pour l'ultra-trail, la <strong>fonction LiveTrack via LTE<\/strong> est l'argument massue : vos proches peuvent suivre votre <strong>position exacte en temps r\u00e9el<\/strong> sur le parcours sans que vous n'ayez \u00e0 porter le poids mort d'un smartphone moderne, souvent trop volumineux et quand m\u00eame un peu fragile.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse des performances trail : pr\u00e9cision et m\u00e9triques avanc\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"552dcd8b-e570-4f72-8a2b-a2e59585c2dc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la <strong>Fenix 8 Pro<\/strong> s'appuie sur le <strong>capteur de fr\u00e9quence cardiaque optique Elevate v5<\/strong>, le plus pr\u00e9cis du moment. Ce capteur, avec ses multiples voies de lecture, minimise les interf\u00e9rences caus\u00e9es par les vibrations du bras en descente, un probl\u00e8me r\u00e9current en trail.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le GNSS Multi-Bandes et SatIQ<\/h3>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9cision de la trace est assur\u00e9e par une puce <strong>GNSS multi-bandes<\/strong> capable de recevoir les signaux L1 et L5 simultan\u00e9ment. La technologie SatIQ g\u00e8re intelligemment cette consommation d'\u00e9nergie : elle n'active le <strong>mode le plus gourmand<\/strong> (multi-bandes) que <strong>lorsque le signal est obstru\u00e9 par des falaises ou une for\u00eat dense<\/strong>, basculant sur un mode plus \u00e9conome d\u00e8s que l'horizon se d\u00e9gage. <strong>Lors de mon test<\/strong> dans mon coin de Maurienne, la montre <strong>n'a jamais failli<\/strong>, produisant des trac\u00e9s d'une bonne qualit\u00e9, sans les d\u00e9crochages qu'on pouvait observer fut un temps au pied des parois rocheuses par exemple.<\/p>\r\n\r\n<h3>Outils pour le trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Garmin continue de raffiner ses outils d'aide \u00e0 la d\u00e9cision en temps r\u00e9el :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>ClimbPro :<\/strong> Cette fonction d\u00e9coupe automatiquement chaque ascension du parcours charg\u00e9, affichant la distance restante, la pente moyenne et le d\u00e9nivel\u00e9 positif \u00e0 gravir. Cela permet de mieux calibrer son effort et d'\u00e9viter de se mettre \"dans le rouge\" trop t\u00f4t. C'est sans doute la fonctionnalit\u00e9 que j'utilise le plus en course : il suffit juste de <strong>pr\u00e9charger la trace GPS<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>PacePro :<\/strong> Pour les courses avec un objectif de temps, PacePro calcule une allure ajust\u00e9e en fonction de la pente. Au lieu de viser une allure constante, le coureur sait exactement \u00e0 quelle vitesse il doit monter et descendre pour rester dans ses temps de passage.<\/li>\r\n\t<li><strong>Dynamic Round-Trip Routing :<\/strong> Si vous vous trouvez dans un endroit inconnu, vous pouvez demander \u00e0 la montre de cr\u00e9er un parcours en boucle d'une distance donn\u00e9e. La nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans l'ajustement dynamique : <strong>si vous d\u00e9viez du chemin pr\u00e9vu<\/strong>, la montre <strong>recalcule l'itin\u00e9raire<\/strong> en temps r\u00e9el pour s'assurer que vous revenez au point de d\u00e9part tout en respectant la distance initiale.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Autonomie de la batterie : le d\u00e9fi de l'AMOLED en Ultra<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7ac9d8e9-58ba-4dbc-a6db-ee9d9a3e0990\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'autonomie est souvent le talon d'Achille des \u00e9crans brillants. Pourtant, Garmin a r\u00e9ussi \u00e0 optimiser ses composants pour offrir des performances qui couvrent la quasi-totalit\u00e9 des formats de course, \u00e0 l'exception peut-\u00eatre des \u00e9preuves de plus de 40 heures pour les mod\u00e8les les plus compacts.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mode GPS<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 47mm (AMOLED)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 51mm (AMOLED)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fenix 8 Pro 51mm (MicroLED)<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>GPS Seul (Standard)<\/td>\r\n\t\t\t<td>44 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>78 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>44 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Tous les Syst\u00e8mes (Auto Select)<\/td>\r\n\t\t\t<td>36 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>62 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>38 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Multi-Bandes (Pr\u00e9cision Max)<\/td>\r\n\t\t\t<td>30 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>53 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>34 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Multi-Bandes + LTE LiveTrack<\/td>\r\n\t\t\t<td>~12 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>~21 heures<\/td>\r\n\t\t\t<td>~17 heures<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Mode Exp\u00e9dition (\u00c9conomie Max)<\/td>\r\n\t\t\t<td>19 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>31 jours<\/td>\r\n\t\t\t<td>14 jours<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Pour un <strong>ultra-trail de 100 km se courant en 20 heures<\/strong>, la version 47 mm en mode multi-bandes est largement suffisante. Pour un 100 miles (160 km) comme l'UTMB ou surtout la Diagonale des Fous (<strong>barri\u00e8re horaire de 66h<\/strong> si je me souviens bien), la version 51 mm AMOLED est recommand\u00e9e, offrant une marge de s\u00e9curit\u00e9 confortable pour les coureurs de milieu de peloton. On notera toutefois que l'activation du LiveTrack via LTE r\u00e9duit drastiquement l'autonomie, un compromis qu'il faudra g\u00e9rer intelligemment lors des \u00e9preuves de longue dur\u00e9e : Personnellement je le d\u00e9sactiverais en course, c'est clairement moins n\u00e9cessaire que lors d'une sortie en solo en montagne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ergonomie logicielle et vie quotidienne<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro introduit une interface utilisateur revue, <strong>plus fluide et intuitive<\/strong>, tirant pleinement parti de l'\u00e9cran tactile. Le menu des widgets est plus rapide \u00e0 parcourir, et la personnalisation des \u00e9crans de donn\u00e9es peut d\u00e9sormais se faire directement depuis la montre ou <strong>via l'application Garmin Connect<\/strong> de mani\u00e8re instantan\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>La lampe torche LED : une praticit\u00e9 inattendue<\/h3>\r\n\r\n<p>S'il est une fonction qui semble <strong>gadget au premier abord<\/strong> mais devient vite indispensable, c'est bien la <strong>lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>. Situ\u00e9e sur la tranche sup\u00e9rieure du bo\u00eetier, elle offre plusieurs niveaux d'intensit\u00e9 et une lumi\u00e8re rouge pour pr\u00e9server la vision nocturne. En trail, elle sert de lumi\u00e8re d'appoint lors des d\u00e9parts matinaux pour fouiller dans son sac ou comme s\u00e9curit\u00e9 suppl\u00e9mentaire si votre frontale principale tombe en panne. Le mode stroboscopique, qui \u00e9met un flash blanc \u00e0 chaque balancier de bras vers l'avant et un flash rouge vers l'arri\u00e8re est, je trouve, plus ludique que n\u00e9cessaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Analyse de la sant\u00e9 et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p>La montre ne s'arr\u00eate pas une fois la ligne d'arriv\u00e9e franchie. A condition de la porter en dormant (je l'ai fait), La Fenix 8 Pro analyse votre sommeil (phases, score de qualit\u00e9, HRV), votre stress et votre niveau de r\u00e9cup\u00e9ration via le <strong>rapport du matin<\/strong>. Comme beaucoup de montre r\u00e9centes en r\u00e9alit\u00e9. Le score de \"<strong>Training Readiness<\/strong>\" (pr\u00e9paration \u00e0 l'entra\u00eenement) est sans doute la m\u00e9trique la plus utile au quotidien : elle combine la charge d'entra\u00eenement r\u00e9cente, la qualit\u00e9 du sommeil et le stress pour vous dire si votre corps est pr\u00eat pour une s\u00e9ance de fractionn\u00e9 intense ou s'il est pr\u00e9f\u00e9rable de s'accorder un footing de r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"51752280-257c-45b9-8155-55e8f8a330a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Points forts et axes d'am\u00e9lioration<\/h2>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s plusieurs semaines de tests, je confirme que la Garmin Fenix 8 Pro s'impose comme la r\u00e9f\u00e9rence, mais elle n'est pas sans d\u00e9fauts, souvent li\u00e9s \u00e0 sa propre ambition.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les Points Forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>S\u00e9curit\u00e9 in\u00e9gal\u00e9e :<\/strong> La combinaison du SOS satellite et du LiveTrack LTE sans t\u00e9l\u00e9phone apporte une tranquillit\u00e9 d'esprit sans pr\u00e9c\u00e9dent en montagne.<\/li>\r\n\t<li><strong>Qualit\u00e9 de l'affichage :<\/strong> L'AMOLED \u00e0 2000 nits rend la navigation cartographique enfin fluide et agr\u00e9able, m\u00eame en plein soleil.<\/li>\r\n\t<li><strong>Robustesse des composants :<\/strong> Les boutons inductifs et le garde-capteur m\u00e9tallique sont des \u00e9volutions majeures pour la long\u00e9vit\u00e9 de l'appareil.<\/li>\r\n\t<li><strong>\u00c9cosyst\u00e8me complet :<\/strong> L'int\u00e9gration avec Strava, TrainingPeaks et la pr\u00e9cision du capteur Elevate v5 en font l'outil d'entra\u00eenement le plus performant du march\u00e9.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Les Points Faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Prix stratosph\u00e9rique :<\/strong> \u00c0 plus de 1200\u20ac, la montre s'adresse \u00e0 une \u00e9lite financi\u00e8re, cr\u00e9ant un foss\u00e9 avec les coureurs cherchant simplement l'efficacit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li><strong>Volume et poids :<\/strong> La version 51 mm est massive et peut s'av\u00e9rer g\u00eanante sur les poignets fins, d'autant que le mod\u00e8le Pro n'est pas d\u00e9clin\u00e9 en 43 mm.<\/li>\r\n\t<li><strong>Complexit\u00e9 logistique :<\/strong> La multiplication des abonnements (Garmin Messenger, inReach) et la consommation \u00e9nerg\u00e9tique des fonctions connect\u00e9es demandent une r\u00e9elle gestion de la part de l'utilisateur.<\/li>\r\n\t<li><strong>Interface parfois surcharg\u00e9e :<\/strong> La richesse des menus peut perdre l'utilisateur qui souhaite juste \"lancer sa course et courir\".<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>La Garmin Fenix 8 Pro face \u00e0 la concurrence<\/h2>\r\n\r\n<p>Le march\u00e9 des montres d'aventure n'a jamais \u00e9t\u00e9 aussi dynamique. Voici comment la Fenix 8 Pro se situe par rapport \u00e0 ses rivales directes.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suunto Vertical 2<\/h3>\r\n\r\n<p>La Suunto Vertical 2 est la <strong>concurrente la plus proche<\/strong> en termes d'esth\u00e9tique et de philosophie outdoor. Elle propose \u00e9galement un \u00e9cran AMOLED de 1,5 pouce et une lampe LED. Sa grande force r\u00e9side dans son autonomie en mode GPS Performance (65 heures), qui <strong>surpasse la Fenix 8 Pro 51 mm AMOLED<\/strong> pour un poids inf\u00e9rieur (74 g en titane). Fabriqu\u00e9e en Finlande avec une approche plus minimaliste, elle est id\u00e9ale pour ceux qui d\u00e9testent la complexit\u00e9 logicielle de Garmin. Cependant, elle manque de fonctions \"Smart\" comme le paiement sans contact, la musique en streaming et surtout de toute <strong>connectivit\u00e9 satellite ou LTE autonome<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suunto Race 2<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plus fine et plus l\u00e9g\u00e8re, la Suunto Race 2 mise tout sur la r\u00e9activit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 sa couronne digitale qui facilite la navigation dans les cartes. Elle offre un <strong>excellent rapport qualit\u00e9-prix<\/strong> (environ 499\u20ac) pour un \u00e9cran AMOLED de haute qualit\u00e9 et une autonomie solide de 55 heures en mode bi-fr\u00e9quence. Sur ce point elle <strong>surpasse de loin Garmin<\/strong>. C'est la montre parfaite pour le traileur de comp\u00e9tition qui veut de la pr\u00e9cision sans le superflu, mais elle n'offre pas la robustesse structurelle ni les options de s\u00e9curit\u00e9 de la Fenix 8 Pro.<\/p>\r\n\r\n<h3>Coros Vertix 2S<\/h3>\r\n\r\n<p>La Coros Vertix 2S reste la <strong>championne de l'autonomie pure<\/strong> avec 118 heures de suivi GPS (Attention, il y a aussi <strong>la Garmin Enduro 3<\/strong>). Elle conserve un \u00e9cran <strong>MIP<\/strong>, moins spectaculaire que l'AMOLED mais imbattable en termes de <strong>sobri\u00e9t\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique<\/strong>. Son interface \u00e0 un seul bouton rotatif est appr\u00e9ci\u00e9e de certains, m\u00eame si je ne suis personnellement pas tres fan. C'est une montre d'exp\u00e9dition avant tout. Toutefois, son absence de cartographie routable (elle ne fait que du suivi de trace) et de fonctions de communication en fait un outil <strong>moins polyvalent\/puissant que la Fenix 8 Pro<\/strong> pour un usage quotidien et s\u00e9curitaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>outsider Amazfit<\/strong> propose avec la T-Rex 3 Pro une alternative \"budget\" surprenante. Pour 399\u20ac, vous obtenez un \u00e9cran AMOLED de <strong>3000 nits<\/strong> (plus brillant que celui de Garmin !), une lampe LED et des fonctions de navigation avec <strong>cartes hors ligne<\/strong>. Elle inclut m\u00eame des modes originaux comme le calcul de la charge avec sac \u00e0 dos. Si la profondeur de l'analyse physiologique restent un ton en dessous des standards Garmin ou Suunto, elle offre <strong>80% des fonctions de la Fenix pour le tiers de son prix<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Garmin Fenix 8 Pro<\/th>\r\n\t\t\t<th>Suunto Vertical 2<\/th>\r\n\t\t\t<th>Coros Vertix 2S<\/th>\r\n\t\t\t<th>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>\u00c9cran<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED \/ MicroLED<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED (LTPO)<\/td>\r\n\t\t\t<td>MIP (Transflectif)<\/td>\r\n\t\t\t<td>AMOLED (3000 nits)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>GPS Multi-Bandes<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui (SatIQ)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Autonomie GPS Max<\/td>\r\n\t\t\t<td>78h (51mm)<\/td>\r\n\t\t\t<td>65h<\/td>\r\n\t\t\t<td>118h<\/td>\r\n\t\t\t<td>37h (Precision)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cartographie<\/td>\r\n\t\t\t<td>Routable (On-watch)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hors-ligne (Image)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9curit\u00e9 Sat\/LTE<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui (Natif)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Lampe Torche LED<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t\t<td>Non<\/td>\r\n\t\t\t<td>Oui<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prix Indicatif<\/td>\r\n\t\t\t<td>1200-2000\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>599-699\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>699\u20ac<\/td>\r\n\t\t\t<td>399\u20ac<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Avis g\u00e9n\u00e9ral<\/h2>\r\n\r\n<p>La Garmin Fenix 8 Pro est bien plus qu'une simple montre de sport ; c'est un <strong>ordinateur de bord autonome<\/strong> qui red\u00e9finit la relation entre le coureur et son environnement. En int\u00e9grant la communication satellite et cellulaire, Garmin supprime le dernier lien qui nous rattachait au smartphone lors de nos aventures sauvages. Pour l'ultra-traileur qui s'aventure r\u00e9guli\u00e8rement en haute montagne, loin des r\u00e9seaux traditionnels, ou pour celui qui veut simplement s'all\u00e9ger en laissant son t\u00e9l\u00e9phone au d\u00e9part d'une course, elle n'a aujourd'hui <strong>pas vraiemnt de concurrence<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Cependant, <strong>cette excellence technologique se paie au prix fort<\/strong>, tant financi\u00e8rement qu'en termes de complexit\u00e9 d'utilisation. Si vous ne pr\u00e9voyez pas d'utiliser les fonctions satellite ou si votre pratique reste proche des zones urbaines, la <strong>F\u00e9nix 8 standard<\/strong> ou m\u00eame l'excellente Suunto Race 2 sauront vous satisfaire pour un investissement bien moindre. Mais pour ceux qui cherchent l'ultime fronti\u00e8re de la performance et de la s\u00e9curit\u00e9, la Fenix 8 Pro tr\u00f4ne seule au sommet devant la concurrence. Pour l'instant.<\/p>\r\n","summary":"La Garmin Fenix 8 Pro bouscule les codes de l\u2019ultra-trail. En int\u00e9grant le satellite et le LTE, elle devient un outil de s\u00e9curit\u00e9 autonome. Ajoutez-y un \u00e9cran AMOLED de 2000 nits et une robustesse totale : voici le test complet de la montre la plus ambitieuse du march\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16776,"alt":"Test de la Garmin Fenix 8 Pro : le nec plus ultra ?","title":"","width":3883,"height":2589,"target_type":"file","target_uuid":"03f8d164-7969-4105-b89c-5960cdf00dfe","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/garmin-fenix-8-pro-jdt-8.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez notre test de la Garmin Fenix 8 Pro : \u00e9cran AMOLED 2000 nits, SOS satellite natif et outils de navigation avanc\u00e9s. Est-elle plus performante que les alternatives Suunto et Coros?"}],"field_ogtitle":[{"value":"Le test de la Garmin Fenix 8 Pro : le nec plus ultra ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Le top du top en 2026"}],"field_tags":[{"target_id":1,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"bdafa537-a1c3-4692-97dd-4bd81d0707d9","url":"\/garmin"},{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75992}],"uuid":[{"value":"3d83b71b-3ea5-4a20-ae56-720a3f0847f9"}],"vid":[{"value":79882}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-12T12:17:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Amazfit Cheetah 2 Ultra : ce qu'il faut savoir sur cette nouvelle montre GPS pour l'ultra"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-13T11:01:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-13T09:52:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/amazfit-cheetah-2-ultra-montre-gps-ultra","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Pour l'ultra-traileur, la question de l'\u00e9nergie est cruciale. L'Amazfit Cheetah 2 Ultra avance des chiffres solides : jusqu'\u00e0 60 heures en mode GPS haute pr\u00e9cision. Dans une configuration plus exigeante, avec cartographie active et affichage permanent (AOD), le constructeur annonce 33 heures. C'est une dur\u00e9e qui couvre largement la majorit\u00e9 des 100 miles, sous r\u00e9serve d'une gestion intelligente des r\u00e9glages.<\/p>\r\n\r\n<h2>Navigation hors ligne et cartographie<\/h2>\r\n\r\n<p>La montre int\u00e8gre des cartes topographiques couleur stock\u00e9es en interne. L'int\u00e9r\u00eat majeur pour le terrain accident\u00e9 r\u00e9side dans la navigation autonome : le guidage fonctionne sans r\u00e9seau mobile. Vous b\u00e9n\u00e9ficiez d'indications en temps r\u00e9el sur le d\u00e9nivel\u00e9 et les virages, avec des instructions vocales via haut-parleur. Un atout pour rester concentr\u00e9 sur son <b>single-track<\/b> sans avoir \u00e0 consulter son poignet en permanence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d586d72-2545-45c6-b253-cb24e4842c10\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Robustesse et lisibilit\u00e9 sous contrainte<\/h2>\r\n\r\n<p>Le ch\u00e2ssis en titane de grade 5 coupl\u00e9 \u00e0 un verre saphir positionne l'objet comme un accessoire pens\u00e9 pour l'abrasion des rochers et les conditions climatiques complexes. L'\u00e9cran AMOLED monte jusqu'\u00e0 3 000 nits, un point positif pour la lisibilit\u00e9 lors des journ\u00e9es estivales en haute altitude. C\u00f4t\u00e9 s\u00e9curit\u00e9, la montre embarque une lampe torche bicolore (blanc\/rouge), un ajout utile en cas de fin de course nocturne ou d'impr\u00e9vu en sentier technique.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse et suivi de la charge<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du simple suivi de l'<b>allure<\/b> et du <b>D+<\/b>, la Cheetah 2 Ultra propose un tableau de bord complet pour le suivi de la forme. Avec 80 param\u00e8tres monitor\u00e9s, la montre traite des donn\u00e9es comme le seuil lactique, la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque et la charge d'entra\u00eenement \u00e0 court ou long terme. Ces indicateurs servent \u00e0 ajuster l'<b>aff\u00fbtage<\/b> ou \u00e0 identifier un \u00e9tat de fatigue avant le sur-entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 et \u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec 64 Go de stockage, vous avez de quoi embarquer cartes et musiques. La montre s'ouvre \u00e0 l'\u00e9cosyst\u00e8me classique du trail : synchronisation native avec TrainingPeaks, Strava et compatibilit\u00e9 avec les capteurs de puissance type Stryd. Le tout est pilot\u00e9 via l'application Zepp.<\/p>\r\n\r\n<h2>Avis Journal du Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Il faudra sans aucun doute tester cette nouveaut\u00e9 rapidement. Sur le papier, l'Amazfit Cheetah 2 Ultra s'inscrit dans la lign\u00e9e des montres d'ultra-trail modernes. Elle mise tout sur la fiabilit\u00e9 en conditions extr\u00eames (certifications militaires, mat\u00e9riaux r\u00e9sistants) et une autonomie capable d'encaisser les tr\u00e8s longues sorties. \u00c0 599 \u20ac, elle se confronte aux r\u00e9f\u00e9rences du secteur en proposant un package complet : navigation, donn\u00e9es physiologiques et robustesse hardware.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pour l'ultra-traileur, la question de l'\u00e9nergie est cruciale. 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Entre autonomie cons\u00e9quente et outils de navigation embarqu\u00e9s, zoom sur les caract\u00e9ristiques cl\u00e9s de cet outil pour la montagne."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16772,"alt":"Amazfit Cheetah 2 Ultra","title":"","width":5558,"height":3705,"target_type":"file","target_uuid":"d2fd6df1-2015-4e86-b8fd-6b3e160f468a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/amazfit-cheetah-2-ultra-preview2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On analyse la nouvelle Amazfit Cheetah 2 Ultra : autonomie, cartographie hors ligne et robustesse pour les traileurs longue distance."}],"field_ogtitle":[{"value":"Amazfit Cheetah 2 Ultra : cap sur l'autonomie et la navigation pour le trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une montre con\u00e7ue pour le terrain"}],"field_tags":[{"target_id":115,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5a78d427-80fd-4636-a533-b0339e39aaa6","url":"\/amazfit"},{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75993}],"uuid":[{"value":"4b26a053-b59f-476a-84a7-f4f312c769d7"}],"vid":[{"value":79883}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-12T12:18:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Sportiva Ultra Raptor 3 : \u00e9volution pragmatique d'un classique"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-13T10:15:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-13T09:45:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-sportiva-ultra-raptor-3-evolution-pragmatique-dun-classique","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>L'Ultra Raptor a forg\u00e9 sa r\u00e9putation sur une solidit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve. Pour cette troisi\u00e8me version, La Sportiva ne r\u00e9invente pas la roue, mais peaufine son ADN. Destin\u00e9e avant tout aux pratiquants engag\u00e9s en montagne, cette chaussure cible les sorties o\u00f9 la protection et la stabilit\u00e9 priment sur la recherche du poids plume.<\/p>\r\n\r\n<p>La tige \u00e9volue avec l'utilisation d'un <b>mesh ripstop recycl\u00e9<\/b>, un choix qui allie durabilit\u00e9 face \u00e0 l'abrasion et gestion de l'humidit\u00e9. La protection contre les \u00e9l\u00e9ments est un point central : la chaussure embarque un pare-pierre efficace, doubl\u00e9 d'une bande en caoutchouc p\u00e9riph\u00e9rique. Petit d\u00e9tail qui fait la diff\u00e9rence sur les pierriers : l'int\u00e9gration d'une <b>gu\u00eatre au niveau du col<\/b> pour emp\u00eacher les d\u00e9bris de s'inviter sous la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"539f6d24-5b60-4d3b-908b-9c30bfceeda4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour les journ\u00e9es \u00e0 fort volume horaire, le ch\u00e2ssis a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour limiter la fatigue. La semelle interm\u00e9diaire, con\u00e7ue pour \u00eatre souple et enveloppante, est compl\u00e9t\u00e9e par un insert en <b>EVA compacte au talon<\/b>, garantissant une stabilit\u00e9 lat\u00e9rale indispensable sur les sentiers irr\u00e9guliers. Le d\u00e9roul\u00e9 est facilit\u00e9 par des rainures de flexion sp\u00e9cifiques, tandis que la semelle de propret\u00e9 Ortholite Hybrid Mountain Hiking (5 mm) apporte une premi\u00e8re interface de confort sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<p>En montagne, la confiance dans les appuis est cruciale. La Sportiva conserve son fameux <b>Impact Brake System<\/b> pour mieux g\u00e9rer l'absorption des chocs en descente technique et optimiser la traction en mont\u00e9e. Le tout est mont\u00e9 sur une semelle ext\u00e9rieure en compos\u00e9 <b>FriXion\u00ae White<\/b>, un m\u00e9lange qui mise sur l'adh\u00e9rence et la r\u00e9sistance sur des surfaces changeantes, du rocher humide au sentier meuble.<\/p>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le reste fid\u00e8le \u00e0 son gabarit robuste. Comptez 355 g (en 42) pour le mod\u00e8le homme et 295 g (en 38) pour la version femme. Le tarif public conseill\u00e9 est de 165 \u20ac. Je r\u00e9fl\u00e9chis \u00e0 la tester, m\u00eame si cette Ultra Raptor est d\u00e9sormais plus une chaussure de randonn\u00e9e que de trail, je pense que \u00e7a vaut le coup d'essayer.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>L'Ultra Raptor a forg\u00e9 sa r\u00e9putation sur une solidit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve. Pour cette troisi\u00e8me version, La Sportiva ne r\u00e9invente pas la roue, mais peaufine son ADN. Destin\u00e9e avant tout aux pratiquants engag\u00e9s en montagne, cette chaussure cible les sorties o\u00f9 la protection et la stabilit\u00e9 priment sur la recherche du poids plume.<\/p>\r\n\r\n<p>La tige \u00e9volue avec l'utilisation d'un <b>mesh ripstop recycl\u00e9<\/b>, un choix qui allie durabilit\u00e9 face \u00e0 l'abrasion et gestion de l'humidit\u00e9. La protection contre les \u00e9l\u00e9ments est un point central : la chaussure embarque un pare-pierre efficace, doubl\u00e9 d'une bande en caoutchouc p\u00e9riph\u00e9rique. Petit d\u00e9tail qui fait la diff\u00e9rence sur les pierriers : l'int\u00e9gration d'une <b>gu\u00eatre au niveau du col<\/b> pour emp\u00eacher les d\u00e9bris de s'inviter sous la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"539f6d24-5b60-4d3b-908b-9c30bfceeda4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour les journ\u00e9es \u00e0 fort volume horaire, le ch\u00e2ssis a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour limiter la fatigue. La semelle interm\u00e9diaire, con\u00e7ue pour \u00eatre souple et enveloppante, est compl\u00e9t\u00e9e par un insert en <b>EVA compacte au talon<\/b>, garantissant une stabilit\u00e9 lat\u00e9rale indispensable sur les sentiers irr\u00e9guliers. Le d\u00e9roul\u00e9 est facilit\u00e9 par des rainures de flexion sp\u00e9cifiques, tandis que la semelle de propret\u00e9 Ortholite Hybrid Mountain Hiking (5 mm) apporte une premi\u00e8re interface de confort sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<p>En montagne, la confiance dans les appuis est cruciale. La Sportiva conserve son fameux <b>Impact Brake System<\/b> pour mieux g\u00e9rer l'absorption des chocs en descente technique et optimiser la traction en mont\u00e9e. Le tout est mont\u00e9 sur une semelle ext\u00e9rieure en compos\u00e9 <b>FriXion\u00ae White<\/b>, un m\u00e9lange qui mise sur l'adh\u00e9rence et la r\u00e9sistance sur des surfaces changeantes, du rocher humide au sentier meuble.<\/p>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le reste fid\u00e8le \u00e0 son gabarit robuste. Comptez 355 g (en 42) pour le mod\u00e8le homme et 295 g (en 38) pour la version femme. Le tarif public conseill\u00e9 est de 165 \u20ac. Je r\u00e9fl\u00e9chis \u00e0 la tester, m\u00eame si cette Ultra Raptor est d\u00e9sormais plus une chaussure de randonn\u00e9e que de trail, je pense que \u00e7a vaut le coup d'essayer.<\/p>\r\n","summary":"La Sportiva remet \u00e0 jour son mod\u00e8le phare, l'Ultra Raptor, avec une troisi\u00e8me mouture qui joue la carte de la continuit\u00e9 technique. Focus sur une chaussure con\u00e7ue pour l'endurance en terrain technique."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16769,"alt":"La Sportiva Ultra Raptor 3 : \u00e9volution pragmatique d'un classique","title":"","width":2000,"height":1333,"target_type":"file","target_uuid":"b74f5a7a-2473-4c82-b1e9-02c74ee2a86a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/la-sportiva-ultra-raptor-3-prev.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse technique de la nouvelle La Sportiva Ultra Raptor 3 : maintien, protection et accroche pour vos sorties longue distance en montagne."}],"field_ogtitle":[{"value":"La Sportiva Ultra Raptor 3 : que vaut la nouvelle version de l'ic\u00f4ne ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1222,"target_type":"node","target_uuid":"add48bd1-614b-4b7e-b89c-bb92dfed1c4b","url":"\/la-sportiva-ultra-raptor"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Fiabilit\u00e9 et protection sur sentiers"}],"field_tags":[{"target_id":27,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"acca9bca-4d53-4eb8-bc22-198c961210bc","url":"\/la-sportiva"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75991}],"uuid":[{"value":"2b6b69f6-08eb-431b-b83a-61da67f8a827"}],"vid":[{"value":79881}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-08T10:48:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Huawei Watch Fit 5 : que vaut ce nouveau mod\u00e8le pour le traileur ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-08T10:48:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-08T11:01:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/huawei-watch-fit-5-que-vaut-ce-nouveau-modele-pour-le-traileur","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>Un \u00e9cran qui vise la lisibilit\u00e9 en ext\u00e9rieur<\/h3>\r\n\r\n<p>La s\u00e9rie se d\u00e9cline en deux mod\u00e8les. Si le design reste au c\u0153ur de la proposition, c'est surtout la version <b>Pro<\/b> qui attire l'attention des sportifs avec son \u00e9cran 2,5D en verre saphir et surtout ses 3 000 nits de luminosit\u00e9. Pour ceux qui courent en plein soleil ou en montagne, la promesse d'une lisibilit\u00e9 maximale est un argument technique solide, coupl\u00e9 \u00e0 une dalle affichant un taux de rafra\u00eechissement adaptatif (1 Hz \u00e0 60 Hz) pour optimiser la consommation d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un mode trail pour le d\u00e9nivel\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u2019est le point qui int\u00e9ressera le plus notre communaut\u00e9 : la <b>HUAWEI WATCH FIT 5 Pro<\/b> int\u00e8gre un mode \u00ab Trail Run \u00bb. Au programme : navigation segment\u00e9e, suivi des D+ et estimation de votre heure d'arriv\u00e9e (ETA). Si ces outils sont d\u00e9sormais standards sur les montres typ\u00e9es ultra-trail, leur int\u00e9gration dans un format plus \u00ab lifestyle \u00bb est int\u00e9ressante. Notez \u00e9galement la pr\u00e9sence de cartes vectorielles pour le golf, une donn\u00e9e anecdotique pour le traileur mais qui t\u00e9moigne de la volont\u00e9 de Huawei de s'adresser aux sportifs multi-activit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Autonomie et outils connect\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le plan de l'\u00e9nergie, la batterie haute densit\u00e9 en silicium promet jusqu'\u00e0 <b>7 jours d'autonomie<\/b> en usage r\u00e9gulier. Pour un coureur, cela permet de couvrir une semaine type d'entra\u00eenement sans chercher fr\u00e9n\u00e9tiquement le chargeur. C\u00f4t\u00e9 pratique, l'int\u00e9gration de <i>Curve Pay<\/i> permet le paiement sans contact directement depuis la montre, une option utile lors de vos sorties longues o\u00f9 l'on pr\u00e9f\u00e8re voyager l\u00e9ger sans portefeuille.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suivi sant\u00e9 : plus que des pas<\/h3>\r\n\r\n<p>Huawei pousse le curseur sur le suivi physiologique. En plus du classique cardio, la version Pro embarque une application ECG, la d\u00e9tection de la rigidit\u00e9 art\u00e9rielle et une surveillance de la fibrillation auriculaire (A-fib). Ces donn\u00e9es, bien que ne rempla\u00e7ant jamais un avis m\u00e9dical, offrent une base de monitoring int\u00e9ressante pour ceux qui souhaitent garder un \u0153il sur leur \u00e9tat de forme global, au-del\u00e0 de la simple allure ou du D+.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>Un \u00e9cran qui vise la lisibilit\u00e9 en ext\u00e9rieur<\/h3>\r\n\r\n<p>La s\u00e9rie se d\u00e9cline en deux mod\u00e8les. Si le design reste au c\u0153ur de la proposition, c'est surtout la version <b>Pro<\/b> qui attire l'attention des sportifs avec son \u00e9cran 2,5D en verre saphir et surtout ses 3 000 nits de luminosit\u00e9. Pour ceux qui courent en plein soleil ou en montagne, la promesse d'une lisibilit\u00e9 maximale est un argument technique solide, coupl\u00e9 \u00e0 une dalle affichant un taux de rafra\u00eechissement adaptatif (1 Hz \u00e0 60 Hz) pour optimiser la consommation d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un mode trail pour le d\u00e9nivel\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u2019est le point qui int\u00e9ressera le plus notre communaut\u00e9 : la <b>HUAWEI WATCH FIT 5 Pro<\/b> int\u00e8gre un mode \u00ab Trail Run \u00bb. Au programme : navigation segment\u00e9e, suivi des D+ et estimation de votre heure d'arriv\u00e9e (ETA). Si ces outils sont d\u00e9sormais standards sur les montres typ\u00e9es ultra-trail, leur int\u00e9gration dans un format plus \u00ab lifestyle \u00bb est int\u00e9ressante. Notez \u00e9galement la pr\u00e9sence de cartes vectorielles pour le golf, une donn\u00e9e anecdotique pour le traileur mais qui t\u00e9moigne de la volont\u00e9 de Huawei de s'adresser aux sportifs multi-activit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Autonomie et outils connect\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le plan de l'\u00e9nergie, la batterie haute densit\u00e9 en silicium promet jusqu'\u00e0 <b>7 jours d'autonomie<\/b> en usage r\u00e9gulier. Pour un coureur, cela permet de couvrir une semaine type d'entra\u00eenement sans chercher fr\u00e9n\u00e9tiquement le chargeur. C\u00f4t\u00e9 pratique, l'int\u00e9gration de <i>Curve Pay<\/i> permet le paiement sans contact directement depuis la montre, une option utile lors de vos sorties longues o\u00f9 l'on pr\u00e9f\u00e8re voyager l\u00e9ger sans portefeuille.<\/p>\r\n\r\n<h3>Suivi sant\u00e9 : plus que des pas<\/h3>\r\n\r\n<p>Huawei pousse le curseur sur le suivi physiologique. En plus du classique cardio, la version Pro embarque une application ECG, la d\u00e9tection de la rigidit\u00e9 art\u00e9rielle et une surveillance de la fibrillation auriculaire (A-fib). Ces donn\u00e9es, bien que ne rempla\u00e7ant jamais un avis m\u00e9dical, offrent une base de monitoring int\u00e9ressante pour ceux qui souhaitent garder un \u0153il sur leur \u00e9tat de forme global, au-del\u00e0 de la simple allure ou du D+.<\/p>\r\n","summary":"Huawei fait \u00e9voluer sa gamme avec la sortie des Watch Fit 5 et 5 Pro. Entre fonctionnalit\u00e9s d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la course \u00e0 pied, au trail, et au suivi sant\u00e9, nous d\u00e9cryptons ce que ces nouveaux wearables apportent r\u00e9ellement \u00e0 votre pratique."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16768,"alt":"Huawei Watch Fit 5 : que vaut ce nouveau mod\u00e8le pour le traileur ?","title":"","width":1080,"height":720,"target_type":"file","target_uuid":"eafcd33c-654a-4641-be76-b5e678b013a2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/huawei-watch-fit-5-pro_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Huawei lance la Watch Fit 5 Series. Analyse des fonctionnalit\u00e9s trail, autonomie et outils de suivi pour les coureurs et sportifs outdoor."}],"field_ogtitle":[{"value":"Huawei Watch Fit 5 Series : une montre connect\u00e9e adapt\u00e9e au trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Analyse d'une s\u00e9rie hybride"}],"field_tags":[{"target_id":144,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"15e7d88b-4c11-410b-8dc6-ab2cd770ae6f","url":"\/huawei"},{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75987}],"uuid":[{"value":"ac026e43-201e-4832-9608-b2e20466cb92"}],"vid":[{"value":79877}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-06T14:01:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Skyrace des Matheysins 2026 : Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand et Malem Osa Ansa !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-06T14:01:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-06T14:26:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/skyrace-des-matheysins-2026-frederic-tranchand-et-malem-osa-ansa","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Pour cette \u00e9dition, les organisateurs n'ont pas fait dans la dentelle. Avec <b>25 km pour 1950 m de D+<\/b>, le profil ne laisse aucune place \u00e0 l'improvisation. La neige, encore bien pr\u00e9sente en altitude, a transform\u00e9 le parcours du massif du Taillefer en une \u00e9preuve de force o\u00f9 chaque appui devait \u00eatre calcul\u00e9. Entre le redoutable <b>sentier du diable<\/b> et les passages a\u00e9riens sur les <b>ar\u00eates du Mont Tabor<\/b>, les organismes ont \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 rude \u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Tranchand, ma\u00eetre des lieux<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les hommes, <b>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/b> a rappel\u00e9 \u00e0 tout le monde pourquoi il est un cador de la discipline. En signant une victoire en 2:19:59, il s'adjuge son quatri\u00e8me succ\u00e8s sur cette course qui a forg\u00e9 son exp\u00e9rience. Malgr\u00e9 une concurrence internationale f\u00e9roce, avec les Italiens <b>Alex Oberbacher<\/b> et <b>Mattia Bertoncini<\/b> talonnant de pr\u00e8s le Fran\u00e7ais, Tranchand a su g\u00e9rer son avance apr\u00e8s un d\u00e9part cadenc\u00e9 pour s'imposer en tacticien aguerri.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le basculement tactique chez les femmes<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18af4d3a-c60f-44ce-ae67-cb7c8585e156\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la course a \u00e9t\u00e9 une v\u00e9ritable partie d'\u00e9checs. La Fran\u00e7aise <b>Eva Delafosse<\/b> a imprim\u00e9 un tempo \u00e9lev\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, menant la danse avec assurance. Cependant, l'Espagnole <b>Malem Osa Ansa<\/b> a fait preuve d'une gestion de course sup\u00e9rieure pour revenir sur la fin de parcours, s'adjugeant la victoire en 2:49:51. La lutte pour le podium a \u00e9t\u00e9 compl\u00e9t\u00e9e par l'Italienne <b>Fabiola Conti<\/b>, confirmant la densit\u00e9 exceptionnelle du plateau cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bien plus qu'une simple course<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du chronom\u00e8tre, l'\u00e9v\u00e9nement a su offrir une immersion totale dans l'univers de la haute montagne. Le dispositif de suivi en direct, coupl\u00e9 \u00e0 des images impressionnantes, incluant un highliner en \u00e9quilibre au-dessus du peloton aux \u00ab oreilles du loup \u00bb, a renforc\u00e9 le caract\u00e8re spectaculaire de l'\u00e9preuve. Saint-Honor\u00e9, en Is\u00e8re, a prouv\u00e9 une fois de plus que la Matheysine reste l'un des th\u00e9\u00e2tres les plus exigeants et authentiques pour les amoureux de skyrunning.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pour cette \u00e9dition, les organisateurs n'ont pas fait dans la dentelle. Avec <b>25 km pour 1950 m de D+<\/b>, le profil ne laisse aucune place \u00e0 l'improvisation. La neige, encore bien pr\u00e9sente en altitude, a transform\u00e9 le parcours du massif du Taillefer en une \u00e9preuve de force o\u00f9 chaque appui devait \u00eatre calcul\u00e9. Entre le redoutable <b>sentier du diable<\/b> et les passages a\u00e9riens sur les <b>ar\u00eates du Mont Tabor<\/b>, les organismes ont \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 rude \u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Tranchand, ma\u00eetre des lieux<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les hommes, <b>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/b> a rappel\u00e9 \u00e0 tout le monde pourquoi il est un cador de la discipline. En signant une victoire en 2:19:59, il s'adjuge son quatri\u00e8me succ\u00e8s sur cette course qui a forg\u00e9 son exp\u00e9rience. Malgr\u00e9 une concurrence internationale f\u00e9roce, avec les Italiens <b>Alex Oberbacher<\/b> et <b>Mattia Bertoncini<\/b> talonnant de pr\u00e8s le Fran\u00e7ais, Tranchand a su g\u00e9rer son avance apr\u00e8s un d\u00e9part cadenc\u00e9 pour s'imposer en tacticien aguerri.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le basculement tactique chez les femmes<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18af4d3a-c60f-44ce-ae67-cb7c8585e156\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la course a \u00e9t\u00e9 une v\u00e9ritable partie d'\u00e9checs. La Fran\u00e7aise <b>Eva Delafosse<\/b> a imprim\u00e9 un tempo \u00e9lev\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, menant la danse avec assurance. Cependant, l'Espagnole <b>Malem Osa Ansa<\/b> a fait preuve d'une gestion de course sup\u00e9rieure pour revenir sur la fin de parcours, s'adjugeant la victoire en 2:49:51. La lutte pour le podium a \u00e9t\u00e9 compl\u00e9t\u00e9e par l'Italienne <b>Fabiola Conti<\/b>, confirmant la densit\u00e9 exceptionnelle du plateau cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bien plus qu'une simple course<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du chronom\u00e8tre, l'\u00e9v\u00e9nement a su offrir une immersion totale dans l'univers de la haute montagne. Le dispositif de suivi en direct, coupl\u00e9 \u00e0 des images impressionnantes, incluant un highliner en \u00e9quilibre au-dessus du peloton aux \u00ab oreilles du loup \u00bb, a renforc\u00e9 le caract\u00e8re spectaculaire de l'\u00e9preuve. Saint-Honor\u00e9, en Is\u00e8re, a prouv\u00e9 une fois de plus que la Matheysine reste l'un des th\u00e9\u00e2tres les plus exigeants et authentiques pour les amoureux de skyrunning.<\/p>\r\n","summary":"La Skyrace des Matheysins a une nouvelle fois confirm\u00e9 son statut de r\u00e9f\u00e9rence mondiale sur le circuit skyrunning. Entre le sentier du diable et les cr\u00eates enneig\u00e9es du Mont Tabor, l'\u00e9lite mondiale a d\u00fb composer avec un terrain alpin pur et sans concession."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16762,"alt":"Skyrace des Matheysins 2026 : le terrain alpin dans toute sa brutalit\u00e9","title":"","width":2528,"height":1684,"target_type":"file","target_uuid":"e87dc8a6-dfd1-4aca-8313-1ee32fa1089b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/skyrace-matheysins-2026-tranchand.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Retour sur la Skyrace des Matheysins 2025 : Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand et Malem Osa Ansa domptent le Taillefer sur un trac\u00e9 alpin exigeant et technique."}],"field_ogtitle":[{"value":"Skyrace des Matheysins 2026 : quand le trail devient un combat alpin de haut vol"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Haute technicit\u00e9 et duel au sommet"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75986}],"uuid":[{"value":"a394a639-5296-45ce-87d3-0c177a033270"}],"vid":[{"value":79876}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-06T13:11:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le Matryx et le Dyneema envahissent vos v\u00eatements"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-06T12:56:56+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-06T14:19:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/materiel-et-tests-innovation-dans-le-trail-en-2026-matryx-dyneema","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>L'industrie du trail running traverse une phase de mutation structurelle, marqu\u00e9e par l\u2019obsolescence des textiles synth\u00e9tiques conventionnels au profit de mat\u00e9riaux issus de l\u2019ing\u00e9nierie balistique et a\u00e9rospatiale. Le paysage des sentiers de montagne, autrefois domin\u00e9 par le polyester basique et le nylon standard, est d\u00e9sormais satur\u00e9 de logos techniques tels que Matryx et Dyneema.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette transition technologique ne se limite plus aux tiges de chaussures de comp\u00e9tition ; elle s\u2019\u00e9tend d\u00e9sormais de mani\u00e8re agressive aux vestes de protection, aux shorts de compression et m\u00eame aux accessoires de portage. L\u2019exigence de durabilit\u00e9 accrue, pouss\u00e9e par des r\u00e9glementations environnementales europ\u00e9ennes strictes et une demande des consommateurs pour des produits \u00e0 longue dur\u00e9e de vie, a forc\u00e9 les \u00e9quipementiers \u00e0 repenser la conception mol\u00e9culaire de leurs fibres.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'Anatomie du Matryx : une ing\u00e9nierie de zones et de pr\u00e9cision<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1672766b-7e5a-4d19-9e8b-887ceee2e095\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Matryx, d\u00e9velopp\u00e9 par la soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise Chamatex, repr\u00e9sente l\u2019une des innovations les plus significatives de la d\u00e9cennie pour le sport de haute performance. Contrairement aux textiles tiss\u00e9s ou tricot\u00e9s de mani\u00e8re uniforme, le Matryx repose sur une technologie brevet\u00e9e de tissage multizone permettant d\u2019int\u00e9grer des fils de haute technicit\u00e9 de mani\u00e8re cibl\u00e9e, r\u00e9pondant aux contraintes sp\u00e9cifiques de chaque partie du v\u00eatement ou de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<h3>Structure et composition chimique du composite textile<\/h3>\r\n\r\n<p>Le Matryx est fondamentalement un textile composite. Il associe des fils synth\u00e9tiques de haute t\u00e9nacit\u00e9, principalement du polyamide ou du polyester, \u00e0 des fibres techniques telles que l'aramide (Kevlar) ou le carbone. La sp\u00e9cificit\u00e9 de cette technologie r\u00e9side dans l'enrobage individuel de chaque fil par une gaine de polyur\u00e9thane (PU) avant le processus de tissage. Cette m\u00e9thode diff\u00e8re radicalement des enductions traditionnelles o\u00f9 le tissu fini est tremp\u00e9 ou enduit d'une couche protectrice, ce qui a tendance \u00e0 obstruer les pores du textile et \u00e0 r\u00e9duire sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La r\u00e9sistance \u00e0 la traction d'un fil de Kevlar utilis\u00e9 dans le Matryx peut \u00eatre mod\u00e9lis\u00e9e par la relation entre la contrainte&nbsp;et la d\u00e9formation, o\u00f9 le module de Young est extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9, minimisant l'\u00e9lasticit\u00e9 ind\u00e9sirable lors des appuis lat\u00e9raux en trail technique.&nbsp;Cette rigidit\u00e9 structurelle est compens\u00e9e par la souplesse des fils de polyamide, cr\u00e9ant un \u00e9quilibre entre maintien et confort.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Propri\u00e9t\u00e9<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx Standard<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx Micro<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx avec Kevlar<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Composition principale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyamide \/ PU<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyester fin \/ PU<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyamide \/ Kevlar \/ PU<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Poids (Tige moyenne)<\/td>\r\n\t\t\t<td>~12g<\/td>\r\n\t\t\t<td>~8g<\/td>\r\n\t\t\t<td>~14g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Respirabilit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Haute (Vapeur &gt; 200g\/m\u00b2)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Maximale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion<\/td>\r\n\t\t\t<td>Excellente<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bonne<\/td>\r\n\t\t\t<td>Exceptionnelle<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Application 2026<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail polyvalent<\/td>\r\n\t\t\t<td>Comp\u00e9tition courte distance<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-trail technique<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>L'enrobage individuel permet de pr\u00e9server des interstices ouverts entre les fils, garantissant une respirabilit\u00e9 que les textiles imper-respirants classiques peinent \u00e0 \u00e9galer. En 2026, cette capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9vacuer la vapeur d'eau jusqu'\u00e0 200g\/m^2&nbsp;est devenue le standard pour les coureurs de haut niveau cherchant \u00e0 minimiser l'humidit\u00e9 interne lors d'efforts prolong\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Localisation et automatisation : le mod\u00e8le ASF 4.0 et l'ind\u00e9pendance europ\u00e9enne<\/h3>\r\n\r\n<p>L'invasion du Matryx s'appuie \u00e9galement sur une r\u00e9volution des modes de production. L'usine Advanced Shoe Factory (ASF) 4.0, situ\u00e9e en Ard\u00e8che, illustre cette tendance vers la relocalisation et l'automatisation. Gr\u00e2ce \u00e0 un partenariat avec Siemens, cette unit\u00e9 de production atteint des niveaux d'automatisation permettant de produire jusqu'\u00e0 500 000 paires de chaussures par an avec une empreinte carbone r\u00e9duite gr\u00e2ce \u00e0 la proximit\u00e9 g\u00e9ographique entre la production du fil, le tissage et l'assemblage final, tous situ\u00e9s dans un rayon de 80 km. Cette souverainet\u00e9 industrielle permet aux marques comme Salomon ou Millet de r\u00e9agir plus rapidement aux tendances du march\u00e9 tout en garantissant une qualit\u00e9 constante, impossible \u00e0 obtenir avec des cha\u00eenes d'approvisionnement mondialis\u00e9es et fragment\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h2>Dyneema : la fibre de l'impossible au service du traileur<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5391ab53-938b-4704-8a5e-47d85c596bbb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si le Matryx domine par sa polyvalence de tissage, le Dyneema s'impose comme le mat\u00e9riau ultime pour la r\u00e9sistance absolue. Produit par Avient (anciennement sous l'\u00e9gide de DSM), le Dyneema est une fibre de poly\u00e9thyl\u00e8ne \u00e0 ultra-haute masse mol\u00e9culaire (UHMWPE).<\/p>\r\n\r\n<h3>Performances mol\u00e9culaires et rapport r\u00e9sistance\/poids<\/h3>\r\n\r\n<p>Le Dyneema est souvent d\u00e9crit comme \u00e9tant 15 fois plus r\u00e9sistant que l'acier \u00e0 poids \u00e9gal, tout en \u00e9tant suffisamment l\u00e9ger pour flotter sur l'eau. Cette r\u00e9sistance provient de la structure mol\u00e9culaire de l'UHMWPE : de tr\u00e8s longues cha\u00eenes de polym\u00e8res align\u00e9es dans la m\u00eame direction, ce qui permet de transf\u00e9rer les charges de mani\u00e8re extr\u00eamement efficace le long de la fibre. La densit\u00e9 du Dyneema est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de l'eau (0.97 g\/cm^3), ce qui est une propri\u00e9t\u00e9 unique pour une fibre d'une telle t\u00e9nacit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La force de rupture $F$ d'une fibre de Dyneema peut \u00eatre compar\u00e9e \u00e0 celle d'autres mat\u00e9riaux en utilisant la t\u00e9nacit\u00e9, exprim\u00e9e en $cN\/tex$. En 2026, les avanc\u00e9es dans le gel-spinning permettent d'atteindre des valeurs de t\u00e9nacit\u00e9 d\u00e9passant les $40 cN\/tex$, rendant ces fibres quasiment indestructibles face aux agressions ext\u00e9rieures courantes en montagne.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Dyneema (UHMWPE)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Acier (C\u00e2ble haute tension)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nylon Haute T\u00e9nacit\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Densit\u00e9 (g\/cm\u00b3)<\/td>\r\n\t\t\t<td>0.97<\/td>\r\n\t\t\t<td>7.8<\/td>\r\n\t\t\t<td>1.14<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance \u00e0 la traction<\/td>\r\n\t\t\t<td>~3.5 GPa<\/td>\r\n\t\t\t<td>~2.0 GPa<\/td>\r\n\t\t\t<td>~0.8 GPa<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Absorption d'eau<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 0.1%<\/td>\r\n\t\t\t<td>0%<\/td>\r\n\t\t\t<td>4-8%<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance aux UV<\/td>\r\n\t\t\t<td>Excellente<\/td>\r\n\t\t\t<td>N\/A<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>En 2026, l'utilisation du Dyneema ne se limite plus aux suspentes de parapente ou aux blindages. Elle est devenue la solution de choix pour les zones d'usure critique dans le textile de trail : \u00e9paules de vestes soumises au frottement des sacs d'hydratation, bas de pantalons expos\u00e9s aux branches, ou encore gants de protection pour les sections de skyrunning.<\/p>\r\n\r\n<h3>Durabilit\u00e9 active et auto-r\u00e9paration des polym\u00e8res<\/h3>\r\n\r\n<p>L'un des d\u00e9veloppements les plus spectaculaires de 2026 concerne les textiles \"auto-r\u00e9parateurs\" int\u00e9grant des d\u00e9riv\u00e9s de l'UHMWPE. En utilisant des micro-agents encapsul\u00e9s et des polym\u00e8res sensibles \u00e0 la lumi\u00e8re, certains tissus peuvent restaurer jusqu'\u00e0 70% de leur r\u00e9sistance initiale apr\u00e8s une d\u00e9chirure ou une abrasion mineure sans intervention humaine. Cette technologie, bien que co\u00fbteuse, marque le passage d'une protection \"passive\" \u00e0 une long\u00e9vit\u00e9 \"active\", r\u00e9duisant drastiquement le besoin de renouvellement pr\u00e9matur\u00e9 des \u00e9quipements co\u00fbteux et diminuant l'impact environnemental global de la pratique.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pourquoi l'invasion de ces technos&nbsp;<\/h2>\r\n\r\n<p>L'omnipr\u00e9sence du Matryx et du Dyneema dans les collections 2026 de marques comme Salomon, Hoka, NNormal et Goldwin s'explique par une convergence de facteurs techniques, \u00e9conomiques et l\u00e9gislatifs qui ont red\u00e9fini les priorit\u00e9s de conception.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le paradoxe de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de la r\u00e9sistance en ultra-distance<\/h3>\r\n\r\n<p>Le trail running moderne exige des v\u00eatements de plus en plus l\u00e9gers pour optimiser la performance m\u00e9tabolique, mais les terrains techniques (pierriers, racines, v\u00e9g\u00e9tation dense) imposent une r\u00e9sistance m\u00e9canique que les tissus ultra-l\u00e9gers traditionnels ne peuvent offrir. Le Dyneema permet de r\u00e9duire le poids d'une application technique jusqu'\u00e0 70% tout en multipliant sa durabilit\u00e9 par cinq. Pour un coureur s'engageant sur un ultra-trail de 100 miles, chaque gramme \u00e9conomis\u00e9 sur la veste de pluie ou le sac d'hydratation r\u00e9duit la fatigue musculaire cumul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>La fin du textile jetable : vers une \u00e9conomie circulaire<\/h3>\r\n\r\n<p>Sous l'impulsion des r\u00e9glementations de l'Union Europ\u00e9enne (notamment la strat\u00e9gie pour des textiles durables et circulaires), l'industrie doit d\u00e9sormais prouver la long\u00e9vit\u00e9 de ses produits. La mode saisonni\u00e8re s'efface au profit de mat\u00e9riaux qui supportent des milliers de kilom\u00e8tres. La marque <strong>NNormal<\/strong>, co-fond\u00e9e par Kilian Jornet, a plac\u00e9 cette durabilit\u00e9 au centre de sa strat\u00e9gie, proposant des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\">Tomir 2<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a> avec des tiges en Matryx con\u00e7ues pour durer plus de 1000 kilom\u00e8tres, l\u00e0 o\u00f9 les standards pr\u00e9c\u00e9dents plafonnaient \u00e0 600 kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e903fa99-e197-4535-9a0c-ba215fe41535\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>\u00c9co-conception et proc\u00e9d\u00e9s de teinture \u00e0 faible impact<\/h3>\r\n\r\n<p>L'innovation n'est pas seulement m\u00e9canique, elle est aussi chimique et environnementale. La production de Matryx utilise entre 50% et 95% d'eau en moins que les m\u00e9thodes conventionnelles gr\u00e2ce au proc\u00e9d\u00e9 de \"dope dyeing\" (teinture dans la masse). Dans ce processus, les pigments de couleur sont inject\u00e9s directement dans le polym\u00e8re en fusion avant que le fil ne soit extrud\u00e9. Cela \u00e9limine les bains de teinture toxiques et les phases de rin\u00e7age \u00e9nergivores. Parall\u00e8lement, Avient propose d\u00e9sormais du Dyneema issu de sources bio-circulaires (d\u00e9chets de l'industrie du bois et de la p\u00e2te \u00e0 papier), r\u00e9duisant l'empreinte carbone de la fibre de plus de 90% par rapport \u00e0 l'UHMWPE d'origine fossile.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse Comparative : R\u00e9sistance, Respirabilit\u00e9 et Confort Tactile<\/h2>\r\n\r\n<p>L'adoption massive de ces mat\u00e9riaux soul\u00e8ve des questions sur le compromis n\u00e9cessaire entre protection et confort thermique, ainsi que sur l'adaptation aux diff\u00e9rentes conditions climatiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion : tests en milieu hostile<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans les tests de martindale (mesure de l'abrasion), le Dyneema surpasse syst\u00e9matiquement le nylon 6,6 haute t\u00e9nacit\u00e9, m\u00eame renforc\u00e9 par des fibres d'aramide. Pour les v\u00eatements, cela signifie que les risques de d\u00e9chirure lors d'une chute sur roche volcanique ou granitique sont minimis\u00e9s. Le Matryx, gr\u00e2ce \u00e0 son Kevlar int\u00e9gr\u00e9 strat\u00e9giquement, offre une r\u00e9sistance similaire mais avec une flexibilit\u00e9 sup\u00e9rieure, ce qui le rend id\u00e9al pour les zones de mouvement articulaire comme les coudes ou les genoux.<\/p>\r\n\r\n<h3>Gestion de la respirabilit\u00e9 et de l'effet \"Cloche\"<\/h3>\r\n\r\n<p>La structure ouverte du tissage Matryx offre un avantage physiologique majeur. Comme chaque fil est prot\u00e9g\u00e9 individuellement, la sueur peut s'\u00e9chapper librement par les pores naturels du tissu sans rencontrer la barri\u00e8re continue d'une membrane. Le Dyneema, quant \u00e0 lui, est intrins\u00e8quement hydrophobe ; il n'absorbe quasiment pas d'humidit\u00e9, ce qui emp\u00eache le v\u00eatement de s'alourdir de mani\u00e8re exponentielle sous une pluie battante ou par forte sudation, un ph\u00e9nom\u00e8ne courant avec le nylon traditionnel qui peut absorber jusqu'\u00e0 8% de son poids en eau.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9fi du confort tactile et du \"drap\u00e9\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Le principal grief historique contre les fibres ultra-r\u00e9sistantes \u00e9tait leur rigidit\u00e9 et leur aspect \"papier\" bruyant. En 2026, les nouveaux m\u00e9langes hybrides ont r\u00e9solu ce probl\u00e8me de perception. Le <strong>Dyneema<\/strong> peut d\u00e9sormais \u00eatre combin\u00e9 avec du <strong>Lyocell<\/strong>, du coton ou de la laine m\u00e9rinos pour offrir un toucher naturel tout en conservant ses propri\u00e9t\u00e9s de r\u00e9sistance. Les collections de \"Run Culture\" pr\u00e9sent\u00e9es lors de la Paris Fashion Week 2026 ont montr\u00e9 des v\u00eatements techniques avec des drap\u00e9s fluides, prouvant que la performance de haut niveau n'exclut plus l'\u00e9l\u00e9gance et le confort au port\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Solutions Concurrentes et \u00c9cosyst\u00e8me des Fibres de Performance<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien que Matryx et Dyneema dominent le segment haut de gamme, d'autres technologies tentent de s'imposer ou de compl\u00e9ter ces solutions en 2026.<\/p>\r\n\r\n<h3>Spectra : Le Jumeau de Honeywell et Challenger Am\u00e9ricain<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <strong>Spectra<\/strong> est la r\u00e9ponse directe de la soci\u00e9t\u00e9 Honeywell au Dyneema. Chimiquement identique (UHMWPE), le Spectra diff\u00e8re principalement par son processus de fabrication (extrusion vs gel-spinning). Bien que les performances soient tr\u00e8s proches, le Spectra est souvent per\u00e7u comme l\u00e9g\u00e8rement plus r\u00e9sistant au d\u00e9chiquetage sur les ar\u00eates vives, bien que plus difficile \u00e0 teindre de mani\u00e8re permanente. Des marques comme Rab int\u00e8grent d\u00e9sormais du Spectra Ripstop dans leurs sacs \u00e0 dos ultra-l\u00e9gers pour 2026, offrant une alternative robuste au Dyneema.<\/p>\r\n\r\n<h3>Cordura : La R\u00e9silience \u00c9prouv\u00e9e du Nylon Haute T\u00e9nacit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <strong>Cordura<\/strong> reste une r\u00e9f\u00e9rence incontournable pour sa durabilit\u00e9, particuli\u00e8rement dans ses versions 500D ou 1000D. Bien qu'il soit plus lourd que le Dyneema pour une r\u00e9sistance \u00e9gale, son co\u00fbt de production inf\u00e9rieur et sa facilit\u00e9 d'assemblage (il se coud comme un textile standard) en font une alternative privil\u00e9gi\u00e9e pour les gammes interm\u00e9diaires ou les sacs de transport. Cependant, pour le segment \"Elite\" o\u00f9 chaque gramme est scrut\u00e9, le Cordura perd du terrain face \u00e0 la sup\u00e9riorit\u00e9 du rapport poids\/puissance des fibres UHMWPE.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fibres Bio-sourc\u00e9es, Myc\u00e9lium et Algues : L'Avenir Vert<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9mergence de fibres issues du myc\u00e9lium (champignons), des algues ou des tiges de bananier repr\u00e9sente la v\u00e9ritable concurrence sur le plan de la circularit\u00e9 absolue. Le cuir de myc\u00e9lium, par exemple, est utilis\u00e9 en 2026 pour des empi\u00e8cements de renfort sur les v\u00eatements de trail \"premium\", offrant une alternative biod\u00e9gradable aux renforts synth\u00e9tiques en PU ou TPU. Ces mat\u00e9riaux, bien que moins r\u00e9sistants m\u00e9caniquement que le Dyneema, s\u00e9duisent une client\u00e8le soucieuse de l'impact post-consommation de ses produits.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mat\u00e9riau<\/th>\r\n\t\t\t<th>Avantages Majeurs<\/th>\r\n\t\t\t<th>Inconv\u00e9nients<\/th>\r\n\t\t\t<th>Status du March\u00e9 2026<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Matryx<\/td>\r\n\t\t\t<td>Respirabilit\u00e9 extr\u00eame, Maintien sur mesure<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prix, Complexit\u00e9 de production<\/td>\r\n\t\t\t<td>Leader Chaussures &amp; Vestes<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dyneema<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance ultime, Poids plume<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rigidit\u00e9, Co\u00fbt \u00e9lev\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard Ultra-Distance<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Spectra<\/td>\r\n\t\t\t<td>Similaire Dyneema, R\u00e9sistance d\u00e9chirure<\/td>\r\n\t\t\t<td>Teinture difficile<\/td>\r\n\t\t\t<td>Challenger Sacs &amp; Accessoires<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cordura<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fiabilit\u00e9, Co\u00fbt mod\u00e9r\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Poids \u00e9lev\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard Entra\u00eenement<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Bio-fibres<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9cologie, Biod\u00e9gradabilit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Durabilit\u00e9 m\u00e9canique limit\u00e9e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Expansion Segment Niche<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Vers des Textiles Intelligents : L'Horizon 2026-2030<\/h2>\r\n\r\n<p>L'invasion du Matryx et du Dyneema n'est que la premi\u00e8re \u00e9tape d'une r\u00e9volution plus profonde : celle des v\u00eatements \"actifs\".<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9colte d'\u00c9nergie et Capteurs Biom\u00e9triques Invisibles<\/h3>\r\n\r\n<p>Le march\u00e9 des textiles intelligents explose en 2026, avec une croissance annuelle de 15%. Des fibres pi\u00e9zo\u00e9lectriques et thermo\u00e9lectriques sont d\u00e9sormais int\u00e9gr\u00e9es dans les trames de Dyneema pour capturer l'\u00e9nergie produite par le mouvement du corps ou la chaleur m\u00e9tabolique. Cette \u00e9nergie alimente des capteurs de fr\u00e9quence cardiaque, de saturation en oxyg\u00e8ne ou des micro-puces GPS cousues directement dans les ourlets, transformant le v\u00eatement en un v\u00e9ritable terminal de donn\u00e9es IoT sans batterie externe.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thermor\u00e9gulation Dynamique par le Graph\u00e8ne et les PCM<\/h3>\r\n\r\n<p>L'utilisation de mat\u00e9riaux \u00e0 changement de phase (PCM) infus\u00e9s de graph\u00e8ne dans les fibres de performance permet une gestion proactive du micro-climat du coureur. Ces tissus absorbent l'exc\u00e9dent de chaleur lors des mont\u00e9es s\u00e8ches et la restituent lors des descentes en versant nord ou lors des arr\u00eats aux ravitaillements nocturnes. Cette r\u00e9gulation thermique active r\u00e9duit la fatigue li\u00e9e \u00e0 la d\u00e9pense d'\u00e9nergie pour maintenir l'hom\u00e9ostasie, un avantage d\u00e9cisif sur les formats ultra-longs.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusions Techniques et Perspectives<\/h2>\r\n\r\n<p>Le&nbsp; Matryx et le Dyneema ne sont plus des mat\u00e9riaux exp\u00e9rimentaux r\u00e9serv\u00e9s aux laboratoires de R&amp;D. Leur invasion dans le textile de trail r\u00e9pond \u00e0 une triple exigence : une performance m\u00e9canique sans pr\u00e9c\u00e9dent, une durabilit\u00e9 impos\u00e9e par les enjeux climatiques et une polyvalence d'usage accrue.<\/p>\r\n\r\n<p>Le Matryx s'est impos\u00e9 comme la plateforme de tissage la plus sophistiqu\u00e9e, capable de \"mapper\" les besoins de soutien et de ventilation avec une pr\u00e9cision millim\u00e9tr\u00e9e, tout en favorisant une production automatis\u00e9e et souveraine sur le sol europ\u00e9en. Le Dyneema, par sa force hercul\u00e9enne et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 paradoxale, a repouss\u00e9 les limites de la protection ext\u00e9rieure, transformant des \u00e9quipements ultra-fins en boucliers quasi \u00e9ternels.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour le traileur, cette r\u00e9volution signifie moins de compromis : il peut d\u00e9sormais exiger des v\u00eatements qui survivent aux conditions les plus hostiles tout en offrant le confort d'une seconde peau. La concurrence croissante des solutions bio-sourc\u00e9es et le d\u00e9veloppement des textiles auto-r\u00e9parateurs garantissent que l'innovation ne s'arr\u00eatera pas l\u00e0, pla\u00e7ant le mat\u00e9riel au c\u0153ur de l'exp\u00e9rience de course en nature.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>L'industrie du trail running traverse une phase de mutation structurelle, marqu\u00e9e par l\u2019obsolescence des textiles synth\u00e9tiques conventionnels au profit de mat\u00e9riaux issus de l\u2019ing\u00e9nierie balistique et a\u00e9rospatiale. Le paysage des sentiers de montagne, autrefois domin\u00e9 par le polyester basique et le nylon standard, est d\u00e9sormais satur\u00e9 de logos techniques tels que Matryx et Dyneema.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette transition technologique ne se limite plus aux tiges de chaussures de comp\u00e9tition ; elle s\u2019\u00e9tend d\u00e9sormais de mani\u00e8re agressive aux vestes de protection, aux shorts de compression et m\u00eame aux accessoires de portage. L\u2019exigence de durabilit\u00e9 accrue, pouss\u00e9e par des r\u00e9glementations environnementales europ\u00e9ennes strictes et une demande des consommateurs pour des produits \u00e0 longue dur\u00e9e de vie, a forc\u00e9 les \u00e9quipementiers \u00e0 repenser la conception mol\u00e9culaire de leurs fibres.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'Anatomie du Matryx : une ing\u00e9nierie de zones et de pr\u00e9cision<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1672766b-7e5a-4d19-9e8b-887ceee2e095\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Matryx, d\u00e9velopp\u00e9 par la soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise Chamatex, repr\u00e9sente l\u2019une des innovations les plus significatives de la d\u00e9cennie pour le sport de haute performance. Contrairement aux textiles tiss\u00e9s ou tricot\u00e9s de mani\u00e8re uniforme, le Matryx repose sur une technologie brevet\u00e9e de tissage multizone permettant d\u2019int\u00e9grer des fils de haute technicit\u00e9 de mani\u00e8re cibl\u00e9e, r\u00e9pondant aux contraintes sp\u00e9cifiques de chaque partie du v\u00eatement ou de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<h3>Structure et composition chimique du composite textile<\/h3>\r\n\r\n<p>Le Matryx est fondamentalement un textile composite. Il associe des fils synth\u00e9tiques de haute t\u00e9nacit\u00e9, principalement du polyamide ou du polyester, \u00e0 des fibres techniques telles que l'aramide (Kevlar) ou le carbone. La sp\u00e9cificit\u00e9 de cette technologie r\u00e9side dans l'enrobage individuel de chaque fil par une gaine de polyur\u00e9thane (PU) avant le processus de tissage. Cette m\u00e9thode diff\u00e8re radicalement des enductions traditionnelles o\u00f9 le tissu fini est tremp\u00e9 ou enduit d'une couche protectrice, ce qui a tendance \u00e0 obstruer les pores du textile et \u00e0 r\u00e9duire sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La r\u00e9sistance \u00e0 la traction d'un fil de Kevlar utilis\u00e9 dans le Matryx peut \u00eatre mod\u00e9lis\u00e9e par la relation entre la contrainte&nbsp;et la d\u00e9formation, o\u00f9 le module de Young est extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9, minimisant l'\u00e9lasticit\u00e9 ind\u00e9sirable lors des appuis lat\u00e9raux en trail technique.&nbsp;Cette rigidit\u00e9 structurelle est compens\u00e9e par la souplesse des fils de polyamide, cr\u00e9ant un \u00e9quilibre entre maintien et confort.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Propri\u00e9t\u00e9<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx Standard<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx Micro<\/th>\r\n\t\t\t<th>Matryx avec Kevlar<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Composition principale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyamide \/ PU<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyester fin \/ PU<\/td>\r\n\t\t\t<td>Polyamide \/ Kevlar \/ PU<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Poids (Tige moyenne)<\/td>\r\n\t\t\t<td>~12g<\/td>\r\n\t\t\t<td>~8g<\/td>\r\n\t\t\t<td>~14g<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Respirabilit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Haute (Vapeur &gt; 200g\/m\u00b2)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Maximale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion<\/td>\r\n\t\t\t<td>Excellente<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bonne<\/td>\r\n\t\t\t<td>Exceptionnelle<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Application 2026<\/td>\r\n\t\t\t<td>Trail polyvalent<\/td>\r\n\t\t\t<td>Comp\u00e9tition courte distance<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ultra-trail technique<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>L'enrobage individuel permet de pr\u00e9server des interstices ouverts entre les fils, garantissant une respirabilit\u00e9 que les textiles imper-respirants classiques peinent \u00e0 \u00e9galer. En 2026, cette capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9vacuer la vapeur d'eau jusqu'\u00e0 200g\/m^2&nbsp;est devenue le standard pour les coureurs de haut niveau cherchant \u00e0 minimiser l'humidit\u00e9 interne lors d'efforts prolong\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Localisation et automatisation : le mod\u00e8le ASF 4.0 et l'ind\u00e9pendance europ\u00e9enne<\/h3>\r\n\r\n<p>L'invasion du Matryx s'appuie \u00e9galement sur une r\u00e9volution des modes de production. L'usine Advanced Shoe Factory (ASF) 4.0, situ\u00e9e en Ard\u00e8che, illustre cette tendance vers la relocalisation et l'automatisation. Gr\u00e2ce \u00e0 un partenariat avec Siemens, cette unit\u00e9 de production atteint des niveaux d'automatisation permettant de produire jusqu'\u00e0 500 000 paires de chaussures par an avec une empreinte carbone r\u00e9duite gr\u00e2ce \u00e0 la proximit\u00e9 g\u00e9ographique entre la production du fil, le tissage et l'assemblage final, tous situ\u00e9s dans un rayon de 80 km. Cette souverainet\u00e9 industrielle permet aux marques comme Salomon ou Millet de r\u00e9agir plus rapidement aux tendances du march\u00e9 tout en garantissant une qualit\u00e9 constante, impossible \u00e0 obtenir avec des cha\u00eenes d'approvisionnement mondialis\u00e9es et fragment\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h2>Dyneema : la fibre de l'impossible au service du traileur<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5391ab53-938b-4704-8a5e-47d85c596bbb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si le Matryx domine par sa polyvalence de tissage, le Dyneema s'impose comme le mat\u00e9riau ultime pour la r\u00e9sistance absolue. Produit par Avient (anciennement sous l'\u00e9gide de DSM), le Dyneema est une fibre de poly\u00e9thyl\u00e8ne \u00e0 ultra-haute masse mol\u00e9culaire (UHMWPE).<\/p>\r\n\r\n<h3>Performances mol\u00e9culaires et rapport r\u00e9sistance\/poids<\/h3>\r\n\r\n<p>Le Dyneema est souvent d\u00e9crit comme \u00e9tant 15 fois plus r\u00e9sistant que l'acier \u00e0 poids \u00e9gal, tout en \u00e9tant suffisamment l\u00e9ger pour flotter sur l'eau. Cette r\u00e9sistance provient de la structure mol\u00e9culaire de l'UHMWPE : de tr\u00e8s longues cha\u00eenes de polym\u00e8res align\u00e9es dans la m\u00eame direction, ce qui permet de transf\u00e9rer les charges de mani\u00e8re extr\u00eamement efficace le long de la fibre. La densit\u00e9 du Dyneema est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de l'eau (0.97 g\/cm^3), ce qui est une propri\u00e9t\u00e9 unique pour une fibre d'une telle t\u00e9nacit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La force de rupture $F$ d'une fibre de Dyneema peut \u00eatre compar\u00e9e \u00e0 celle d'autres mat\u00e9riaux en utilisant la t\u00e9nacit\u00e9, exprim\u00e9e en $cN\/tex$. En 2026, les avanc\u00e9es dans le gel-spinning permettent d'atteindre des valeurs de t\u00e9nacit\u00e9 d\u00e9passant les $40 cN\/tex$, rendant ces fibres quasiment indestructibles face aux agressions ext\u00e9rieures courantes en montagne.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Caract\u00e9ristique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Dyneema (UHMWPE)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Acier (C\u00e2ble haute tension)<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nylon Haute T\u00e9nacit\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Densit\u00e9 (g\/cm\u00b3)<\/td>\r\n\t\t\t<td>0.97<\/td>\r\n\t\t\t<td>7.8<\/td>\r\n\t\t\t<td>1.14<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance \u00e0 la traction<\/td>\r\n\t\t\t<td>~3.5 GPa<\/td>\r\n\t\t\t<td>~2.0 GPa<\/td>\r\n\t\t\t<td>~0.8 GPa<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Absorption d'eau<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 0.1%<\/td>\r\n\t\t\t<td>0%<\/td>\r\n\t\t\t<td>4-8%<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance aux UV<\/td>\r\n\t\t\t<td>Excellente<\/td>\r\n\t\t\t<td>N\/A<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mod\u00e9r\u00e9e<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>En 2026, l'utilisation du Dyneema ne se limite plus aux suspentes de parapente ou aux blindages. Elle est devenue la solution de choix pour les zones d'usure critique dans le textile de trail : \u00e9paules de vestes soumises au frottement des sacs d'hydratation, bas de pantalons expos\u00e9s aux branches, ou encore gants de protection pour les sections de skyrunning.<\/p>\r\n\r\n<h3>Durabilit\u00e9 active et auto-r\u00e9paration des polym\u00e8res<\/h3>\r\n\r\n<p>L'un des d\u00e9veloppements les plus spectaculaires de 2026 concerne les textiles \"auto-r\u00e9parateurs\" int\u00e9grant des d\u00e9riv\u00e9s de l'UHMWPE. En utilisant des micro-agents encapsul\u00e9s et des polym\u00e8res sensibles \u00e0 la lumi\u00e8re, certains tissus peuvent restaurer jusqu'\u00e0 70% de leur r\u00e9sistance initiale apr\u00e8s une d\u00e9chirure ou une abrasion mineure sans intervention humaine. Cette technologie, bien que co\u00fbteuse, marque le passage d'une protection \"passive\" \u00e0 une long\u00e9vit\u00e9 \"active\", r\u00e9duisant drastiquement le besoin de renouvellement pr\u00e9matur\u00e9 des \u00e9quipements co\u00fbteux et diminuant l'impact environnemental global de la pratique.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pourquoi l'invasion de ces technos&nbsp;<\/h2>\r\n\r\n<p>L'omnipr\u00e9sence du Matryx et du Dyneema dans les collections 2026 de marques comme Salomon, Hoka, NNormal et Goldwin s'explique par une convergence de facteurs techniques, \u00e9conomiques et l\u00e9gislatifs qui ont red\u00e9fini les priorit\u00e9s de conception.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le paradoxe de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de la r\u00e9sistance en ultra-distance<\/h3>\r\n\r\n<p>Le trail running moderne exige des v\u00eatements de plus en plus l\u00e9gers pour optimiser la performance m\u00e9tabolique, mais les terrains techniques (pierriers, racines, v\u00e9g\u00e9tation dense) imposent une r\u00e9sistance m\u00e9canique que les tissus ultra-l\u00e9gers traditionnels ne peuvent offrir. Le Dyneema permet de r\u00e9duire le poids d'une application technique jusqu'\u00e0 70% tout en multipliant sa durabilit\u00e9 par cinq. Pour un coureur s'engageant sur un ultra-trail de 100 miles, chaque gramme \u00e9conomis\u00e9 sur la veste de pluie ou le sac d'hydratation r\u00e9duit la fatigue musculaire cumul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>La fin du textile jetable : vers une \u00e9conomie circulaire<\/h3>\r\n\r\n<p>Sous l'impulsion des r\u00e9glementations de l'Union Europ\u00e9enne (notamment la strat\u00e9gie pour des textiles durables et circulaires), l'industrie doit d\u00e9sormais prouver la long\u00e9vit\u00e9 de ses produits. La mode saisonni\u00e8re s'efface au profit de mat\u00e9riaux qui supportent des milliers de kilom\u00e8tres. La marque <strong>NNormal<\/strong>, co-fond\u00e9e par Kilian Jornet, a plac\u00e9 cette durabilit\u00e9 au centre de sa strat\u00e9gie, proposant des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\">Tomir 2<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a> avec des tiges en Matryx con\u00e7ues pour durer plus de 1000 kilom\u00e8tres, l\u00e0 o\u00f9 les standards pr\u00e9c\u00e9dents plafonnaient \u00e0 600 kilom\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e903fa99-e197-4535-9a0c-ba215fe41535\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>\u00c9co-conception et proc\u00e9d\u00e9s de teinture \u00e0 faible impact<\/h3>\r\n\r\n<p>L'innovation n'est pas seulement m\u00e9canique, elle est aussi chimique et environnementale. La production de Matryx utilise entre 50% et 95% d'eau en moins que les m\u00e9thodes conventionnelles gr\u00e2ce au proc\u00e9d\u00e9 de \"dope dyeing\" (teinture dans la masse). Dans ce processus, les pigments de couleur sont inject\u00e9s directement dans le polym\u00e8re en fusion avant que le fil ne soit extrud\u00e9. Cela \u00e9limine les bains de teinture toxiques et les phases de rin\u00e7age \u00e9nergivores. Parall\u00e8lement, Avient propose d\u00e9sormais du Dyneema issu de sources bio-circulaires (d\u00e9chets de l'industrie du bois et de la p\u00e2te \u00e0 papier), r\u00e9duisant l'empreinte carbone de la fibre de plus de 90% par rapport \u00e0 l'UHMWPE d'origine fossile.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse Comparative : R\u00e9sistance, Respirabilit\u00e9 et Confort Tactile<\/h2>\r\n\r\n<p>L'adoption massive de ces mat\u00e9riaux soul\u00e8ve des questions sur le compromis n\u00e9cessaire entre protection et confort thermique, ainsi que sur l'adaptation aux diff\u00e9rentes conditions climatiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion : tests en milieu hostile<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans les tests de martindale (mesure de l'abrasion), le Dyneema surpasse syst\u00e9matiquement le nylon 6,6 haute t\u00e9nacit\u00e9, m\u00eame renforc\u00e9 par des fibres d'aramide. Pour les v\u00eatements, cela signifie que les risques de d\u00e9chirure lors d'une chute sur roche volcanique ou granitique sont minimis\u00e9s. Le Matryx, gr\u00e2ce \u00e0 son Kevlar int\u00e9gr\u00e9 strat\u00e9giquement, offre une r\u00e9sistance similaire mais avec une flexibilit\u00e9 sup\u00e9rieure, ce qui le rend id\u00e9al pour les zones de mouvement articulaire comme les coudes ou les genoux.<\/p>\r\n\r\n<h3>Gestion de la respirabilit\u00e9 et de l'effet \"Cloche\"<\/h3>\r\n\r\n<p>La structure ouverte du tissage Matryx offre un avantage physiologique majeur. Comme chaque fil est prot\u00e9g\u00e9 individuellement, la sueur peut s'\u00e9chapper librement par les pores naturels du tissu sans rencontrer la barri\u00e8re continue d'une membrane. Le Dyneema, quant \u00e0 lui, est intrins\u00e8quement hydrophobe ; il n'absorbe quasiment pas d'humidit\u00e9, ce qui emp\u00eache le v\u00eatement de s'alourdir de mani\u00e8re exponentielle sous une pluie battante ou par forte sudation, un ph\u00e9nom\u00e8ne courant avec le nylon traditionnel qui peut absorber jusqu'\u00e0 8% de son poids en eau.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le d\u00e9fi du confort tactile et du \"drap\u00e9\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Le principal grief historique contre les fibres ultra-r\u00e9sistantes \u00e9tait leur rigidit\u00e9 et leur aspect \"papier\" bruyant. En 2026, les nouveaux m\u00e9langes hybrides ont r\u00e9solu ce probl\u00e8me de perception. Le <strong>Dyneema<\/strong> peut d\u00e9sormais \u00eatre combin\u00e9 avec du <strong>Lyocell<\/strong>, du coton ou de la laine m\u00e9rinos pour offrir un toucher naturel tout en conservant ses propri\u00e9t\u00e9s de r\u00e9sistance. Les collections de \"Run Culture\" pr\u00e9sent\u00e9es lors de la Paris Fashion Week 2026 ont montr\u00e9 des v\u00eatements techniques avec des drap\u00e9s fluides, prouvant que la performance de haut niveau n'exclut plus l'\u00e9l\u00e9gance et le confort au port\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Solutions Concurrentes et \u00c9cosyst\u00e8me des Fibres de Performance<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien que Matryx et Dyneema dominent le segment haut de gamme, d'autres technologies tentent de s'imposer ou de compl\u00e9ter ces solutions en 2026.<\/p>\r\n\r\n<h3>Spectra : Le Jumeau de Honeywell et Challenger Am\u00e9ricain<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <strong>Spectra<\/strong> est la r\u00e9ponse directe de la soci\u00e9t\u00e9 Honeywell au Dyneema. Chimiquement identique (UHMWPE), le Spectra diff\u00e8re principalement par son processus de fabrication (extrusion vs gel-spinning). Bien que les performances soient tr\u00e8s proches, le Spectra est souvent per\u00e7u comme l\u00e9g\u00e8rement plus r\u00e9sistant au d\u00e9chiquetage sur les ar\u00eates vives, bien que plus difficile \u00e0 teindre de mani\u00e8re permanente. Des marques comme Rab int\u00e8grent d\u00e9sormais du Spectra Ripstop dans leurs sacs \u00e0 dos ultra-l\u00e9gers pour 2026, offrant une alternative robuste au Dyneema.<\/p>\r\n\r\n<h3>Cordura : La R\u00e9silience \u00c9prouv\u00e9e du Nylon Haute T\u00e9nacit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <strong>Cordura<\/strong> reste une r\u00e9f\u00e9rence incontournable pour sa durabilit\u00e9, particuli\u00e8rement dans ses versions 500D ou 1000D. Bien qu'il soit plus lourd que le Dyneema pour une r\u00e9sistance \u00e9gale, son co\u00fbt de production inf\u00e9rieur et sa facilit\u00e9 d'assemblage (il se coud comme un textile standard) en font une alternative privil\u00e9gi\u00e9e pour les gammes interm\u00e9diaires ou les sacs de transport. Cependant, pour le segment \"Elite\" o\u00f9 chaque gramme est scrut\u00e9, le Cordura perd du terrain face \u00e0 la sup\u00e9riorit\u00e9 du rapport poids\/puissance des fibres UHMWPE.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fibres Bio-sourc\u00e9es, Myc\u00e9lium et Algues : L'Avenir Vert<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9mergence de fibres issues du myc\u00e9lium (champignons), des algues ou des tiges de bananier repr\u00e9sente la v\u00e9ritable concurrence sur le plan de la circularit\u00e9 absolue. Le cuir de myc\u00e9lium, par exemple, est utilis\u00e9 en 2026 pour des empi\u00e8cements de renfort sur les v\u00eatements de trail \"premium\", offrant une alternative biod\u00e9gradable aux renforts synth\u00e9tiques en PU ou TPU. Ces mat\u00e9riaux, bien que moins r\u00e9sistants m\u00e9caniquement que le Dyneema, s\u00e9duisent une client\u00e8le soucieuse de l'impact post-consommation de ses produits.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Mat\u00e9riau<\/th>\r\n\t\t\t<th>Avantages Majeurs<\/th>\r\n\t\t\t<th>Inconv\u00e9nients<\/th>\r\n\t\t\t<th>Status du March\u00e9 2026<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Matryx<\/td>\r\n\t\t\t<td>Respirabilit\u00e9 extr\u00eame, Maintien sur mesure<\/td>\r\n\t\t\t<td>Prix, Complexit\u00e9 de production<\/td>\r\n\t\t\t<td>Leader Chaussures &amp; Vestes<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Dyneema<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9sistance ultime, Poids plume<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rigidit\u00e9, Co\u00fbt \u00e9lev\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard Ultra-Distance<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Spectra<\/td>\r\n\t\t\t<td>Similaire Dyneema, R\u00e9sistance d\u00e9chirure<\/td>\r\n\t\t\t<td>Teinture difficile<\/td>\r\n\t\t\t<td>Challenger Sacs &amp; Accessoires<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cordura<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fiabilit\u00e9, Co\u00fbt mod\u00e9r\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Poids \u00e9lev\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Standard Entra\u00eenement<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Bio-fibres<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9cologie, Biod\u00e9gradabilit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Durabilit\u00e9 m\u00e9canique limit\u00e9e<\/td>\r\n\t\t\t<td>Expansion Segment Niche<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Vers des Textiles Intelligents : L'Horizon 2026-2030<\/h2>\r\n\r\n<p>L'invasion du Matryx et du Dyneema n'est que la premi\u00e8re \u00e9tape d'une r\u00e9volution plus profonde : celle des v\u00eatements \"actifs\".<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9colte d'\u00c9nergie et Capteurs Biom\u00e9triques Invisibles<\/h3>\r\n\r\n<p>Le march\u00e9 des textiles intelligents explose en 2026, avec une croissance annuelle de 15%. Des fibres pi\u00e9zo\u00e9lectriques et thermo\u00e9lectriques sont d\u00e9sormais int\u00e9gr\u00e9es dans les trames de Dyneema pour capturer l'\u00e9nergie produite par le mouvement du corps ou la chaleur m\u00e9tabolique. Cette \u00e9nergie alimente des capteurs de fr\u00e9quence cardiaque, de saturation en oxyg\u00e8ne ou des micro-puces GPS cousues directement dans les ourlets, transformant le v\u00eatement en un v\u00e9ritable terminal de donn\u00e9es IoT sans batterie externe.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thermor\u00e9gulation Dynamique par le Graph\u00e8ne et les PCM<\/h3>\r\n\r\n<p>L'utilisation de mat\u00e9riaux \u00e0 changement de phase (PCM) infus\u00e9s de graph\u00e8ne dans les fibres de performance permet une gestion proactive du micro-climat du coureur. Ces tissus absorbent l'exc\u00e9dent de chaleur lors des mont\u00e9es s\u00e8ches et la restituent lors des descentes en versant nord ou lors des arr\u00eats aux ravitaillements nocturnes. Cette r\u00e9gulation thermique active r\u00e9duit la fatigue li\u00e9e \u00e0 la d\u00e9pense d'\u00e9nergie pour maintenir l'hom\u00e9ostasie, un avantage d\u00e9cisif sur les formats ultra-longs.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusions Techniques et Perspectives<\/h2>\r\n\r\n<p>Le&nbsp; Matryx et le Dyneema ne sont plus des mat\u00e9riaux exp\u00e9rimentaux r\u00e9serv\u00e9s aux laboratoires de R&amp;D. Leur invasion dans le textile de trail r\u00e9pond \u00e0 une triple exigence : une performance m\u00e9canique sans pr\u00e9c\u00e9dent, une durabilit\u00e9 impos\u00e9e par les enjeux climatiques et une polyvalence d'usage accrue.<\/p>\r\n\r\n<p>Le Matryx s'est impos\u00e9 comme la plateforme de tissage la plus sophistiqu\u00e9e, capable de \"mapper\" les besoins de soutien et de ventilation avec une pr\u00e9cision millim\u00e9tr\u00e9e, tout en favorisant une production automatis\u00e9e et souveraine sur le sol europ\u00e9en. Le Dyneema, par sa force hercul\u00e9enne et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 paradoxale, a repouss\u00e9 les limites de la protection ext\u00e9rieure, transformant des \u00e9quipements ultra-fins en boucliers quasi \u00e9ternels.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour le traileur, cette r\u00e9volution signifie moins de compromis : il peut d\u00e9sormais exiger des v\u00eatements qui survivent aux conditions les plus hostiles tout en offrant le confort d'une seconde peau. La concurrence croissante des solutions bio-sourc\u00e9es et le d\u00e9veloppement des textiles auto-r\u00e9parateurs garantissent que l'innovation ne s'arr\u00eatera pas l\u00e0, pla\u00e7ant le mat\u00e9riel au c\u0153ur de l'exp\u00e9rience de course en nature.<\/p>\r\n","summary":"Vos v\u00eatements et chaussures de trail sont-ils performantes ? En 2026, le Matryx et le Dyneema ne se contentent plus de vos chaussures : ils envahissent tout votre \u00e9quipement. Entre r\u00e9sistance balistique, poids plume et respirabilit\u00e9 record, d\u00e9couvrez pourquoi ces fibres de rupture sont devenues le nouveau standard des sentiers techniques."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16764,"alt":"Mat\u00e9riel, Innovations et Tests :Innovation dans le textile trail en 2026 : le Matryx et le Dyneema envahissent vos v\u00eatements","title":"","width":1280,"height":853,"target_type":"file","target_uuid":"2476ba3d-ef52-4423-a6be-702876f0c139","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/norda-dyneema-zoom.jpg"},{"target_id":16761,"alt":"Mat\u00e9riel, Innovations et Tests :Innovation dans le textile trail en 2026 : le Matryx et le Dyneema envahissent vos v\u00eatements","title":"","width":1420,"height":992,"target_type":"file","target_uuid":"d10541af-3287-47ad-adfa-101066c553ea","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/tissu-fibre-matryx.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse approfondie des textiles trail 2026. 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Test de r\u00e9sistance, respirabilit\u00e9 et comparatif technique complet."}],"field_ogtitle":[{"value":"Textile Trail 2026 : Pourquoi le Matryx et le Dyneema sont devenus l'armure absolue du traileur"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Les fibres et mat\u00e9riaux \u00e0 venir"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75984}],"uuid":[{"value":"8daaecbd-35ac-42e4-b901-9a5b5c79fe03"}],"vid":[{"value":79874}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-06T09:42:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la Mount to Coast T1, une excellente chaussure de trail"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-06T11:35:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-19T10:07:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Ce n'est pas tous les jours que le paysage du running voit d\u00e9barquer une nouvelle enseigne, surtout quand elle ne se contente pas de d\u00e9cliner une gamme existante mais propose une identit\u00e9 propre. C'est le pari de Mount to Coast, une marque hongkongaise fra\u00eechement pr\u00e9sente sur les sentiers avec une philosophie de simplicit\u00e9 rafra\u00eechissante. L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants du secteur s'\u00e9garent parfois dans des nomenclatures \u00e0 rallonge, Mount to Coast va \u00e0 l'essentiel : une chaussure de route (<strong>R1<\/strong>), un mod\u00e8le gravel (<strong>H1<\/strong> que je vais \u00e9galement tester), et celle qui nous int\u00e9resse aujourd'hui, la <strong>T1<\/strong>, d\u00e9di\u00e9e au trail. Sans historique pesant ni inertie industrielle, la marque arrive avec un regard neuf et une r\u00e9elle volont\u00e9 d'innover sur le segment technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7be20d6-3074-4819-8e49-503266eb6e83\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la T1<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, la Mount to Coast T1 affiche un poids contenu de <strong>260 grammes<\/strong>, ce qui la place d'embl\u00e9e dans la cat\u00e9gorie des chaussures plut\u00f4t l\u00e9g\u00e8res. Pour un tarif catalogue de <strong>190 euros<\/strong>, un prix audacieux pour un nouvel acteur, elle embarque des mat\u00e9riaux de premier choix. La semelle interm\u00e9diaire est fa\u00e7onn\u00e9e dans une mousse <strong>PEBA<\/strong>, un compos\u00e9 noble souvent r\u00e9serv\u00e9 aux mod\u00e8les de performance, offrant ici un stack de <strong>36 mm<\/strong> au talon. Ce stack, coupl\u00e9 \u00e0 un drop de <strong>4 mm<\/strong>, assure une pose de pied proche du sol mais suffisamment amortie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80c96db1-e989-4fd4-98ee-45784974bf3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, on retrouve l'incontournable gomme <strong>Vibram<\/strong>, ici en version ajour\u00e9e pour gagner en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, int\u00e9grant la technologie <strong>Traction Lug<\/strong> avec des crampons de <strong>3 \u00e0 4 mm<\/strong> dont les picots p\u00e9riph\u00e9riques optimisent la motricit\u00e9 dans la terre meuble. La tige, qui me semble robuste est tiss\u00e9e dans un nylon (ou autre techno) plut\u00f4t serr\u00e9. Elle est compl\u00e9t\u00e9e d'un pare-pierres \u00e0 l'avant en TPU plus rigide que la moyenne des chaussures de trail du moment, ce qui devrait assurer une bonne protection pour les orteils.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"813c8d50-3078-4edd-85f4-82863b9b62ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le plus original consiste en la pr\u00e9sence d'un la\u00e7age, \u00e9quivalent&nbsp;<strong>quicklace<\/strong>, en deux parties. La premi\u00e8re, habituelle, s'occupe de serrer le haut du pied. On trouve aussi une petite pochette qui permet de ranger le surplus. Pour cet endroit, la marque fourni un lacet classique pour ceux qui sont r\u00e9ticents aux quicklace. Le deuxi\u00e8me lacet, dissoci\u00e9, permet de serrer l'avant du pied au niveau des meta avec une pression diff\u00e9rente. On le voit sur la photo ci-dessus, c'est assez original, m\u00eame si je l'ai d\u00e9j\u00e0 vu \u00e0 quelques occasions sur quelques produits depuis 10 ans. J'ai tendance \u00e0 penser que c'est plus du marketing qu'autre chose, cette id\u00e9e \u00e9tant assez peu r\u00e9pandues alors qu'elle semblerait \"\u00e9vidente\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94be7fa9-57ef-4625-9d92-4c21ba389a19\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la T1 surprend par son volume g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l'avant-pied. La <strong>toebox<\/strong> est large, laissant une libert\u00e9 totale aux m\u00e9tatarses, une sensation imm\u00e9diate de confort qui plaira \u00e0 ceux qui se sentent souvent \u00e0 l'\u00e9troit. Le maintien est donc assur\u00e9 par ce syst\u00e8me de la\u00e7age original : un <strong>Quicklace<\/strong> classique sur le haut de la chaussure, compl\u00e9t\u00e9 par un second point de r\u00e9glage sur l'avant du pied. Cette architecture permet de dissocier la tension entre le haut du coup de pied et la base des orteils. Le pied est bien cal\u00e9, notamment gr\u00e2ce \u00e0 une coque talonni\u00e8re marqu\u00e9e et assez ferme qui verrouille l'arri\u00e8re sans cr\u00e9er d'\u00e9ventuels points de pression sur le tendon d'Achille.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2b87ba61-e4e0-4715-ad18-56aef5cc6422\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti de la T1 est <strong>ferme<\/strong>, loin du moelleux \"marshmallow\" qui inonde le march\u00e9 actuel. Cette fermet\u00e9 n'est pas synonyme d'absence de protection, au contraire : l'impact est parfaitement encaiss\u00e9, mais la chaussure conserve une stabilit\u00e9 exemplaire. On ne s'\u00e9crase pas, la plateforme reste rigide lat\u00e9ralement, ce qui rassure sur les appuis fuyants. Sur le plat comme en mont\u00e9e, la chaussure se fait oublier, servant de filtre efficace entre le coureur et les irr\u00e9gularit\u00e9s du sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e6a5e8c-da02-4524-a042-d39ff2998167\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son stack de 36 mm, la T1 renvoie une sensation de <strong>v\u00e9locit\u00e9<\/strong> r\u00e9elle. La r\u00e9activit\u00e9 de la mousse PEBA se fait sentir d\u00e8s que l'allure augmente, offrant un rebond tonique qui incite \u00e0 la relance. C\u00f4t\u00e9 grip, la promesse du Vibram Traction Lug est tenue. Test\u00e9e \u00e0 l'occasion d'une sortie apr\u00e8s la pluie et dans de la terre meuble, la chaussure n'a jamais \u00e9t\u00e9 prise en d\u00e9faut. Les crampons fins \"griffent\" le terrain avec pr\u00e9cision, offrant une traction s\u00e9curisante. J'aime.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La Mount to Coast T1 n'est pas, \u00e0 mon sens, une chaussure d'ultra-trail pur pour le commun des mortels, sa fermet\u00e9 pouvant devenir exigeante au-del\u00e0 de 60 kilom\u00e8tres. En revanche, c'est une arme redoutable pour le <strong>maratrail<\/strong> ou les sorties de moyenne distance (40-50 km) sur terrains vari\u00e9s. Elle excelle \u00e9galement sur les sentiers montagneux o\u00f9 la pr\u00e9cision de l'appui et l'accroche priment sur le confort passif.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"592e5ae9-beac-483c-8603-ce6c92c07f34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 la <strong>polyvalence<\/strong> de cette chaussure qui parvient \u00e0 concilier une bonne stabilit\u00e9&nbsp; et une r\u00e9activit\u00e9 bienvenue lors des acc\u00e9l\u00e9rations. Finalement, je trouve que la modularit\u00e9 du double la\u00e7age est un v\u00e9ritable <strong>atout<\/strong> pour ajuster le chaussant \u00e0 sa propre morphologie, tout comme la largeur g\u00e9n\u00e9reuse \u00e0 l\u2019avant qui \u00e9vite toute compression. En revanche, le tarif de 190 euros est \u00e9ventuellement un peu cons\u00e9quent&nbsp;pour un nouvel entrant sans communaut\u00e9 \u00e9tablie, et la fermet\u00e9 de l\u2019amorti pourrait rebuter les amateurs de plus de moelleux. Enfin, si la pochette de rangement des lacets est fonctionnelle, elle peut s\u2019av\u00e9rer g\u00eanante pour r\u00e9gler la tension si l'on opte pour les lacets classiques fournis en option.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24729aa8-274e-446c-8ee0-75cddde8fb88\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ : 3 questions sur la Mount to Coast T1<\/h2>\r\n\r\n<ol>\r\n\t<li><strong>Peut-on utiliser des semelles orthop\u00e9diques avec la T1 ?<\/strong><br \/>\r\n\tOui, la semelle int\u00e9rieure d'origine est fine et amovible, ce qui laisse suffisamment d'espace pour y glisser vos propres semelles sans compromettre le volume du chausson.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le syst\u00e8me Quicklace est-il obligatoire ?<\/strong><br \/>\r\n\tNon, Mount to Coast a la bonne id\u00e9e de livrer la chaussure avec une paire de lacets classiques de remplacement pour ceux qui n'appr\u00e9cient pas le serrage par c\u00e2ble.<\/li>\r\n\t<li><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e aux terrains tr\u00e8s gras ?<\/strong><br \/>\r\n\tAvec des crampons de 4-5 mm, elle s'en sort tr\u00e8s bien gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Traction Lug, mais elle atteindra ses limites dans la boue profonde par rapport \u00e0 des mod\u00e8les aux crampons plus espac\u00e9s et plus marqu\u00e9 de 5 ou 6 mm.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"04349e41-cc76-4991-8d5a-2b9193db4a7c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Mount to Coast T1<\/strong> est une excellente surprise. Pour un premier essai dans le monde du trail, la marque livre un produit mature, \u00e9quilibr\u00e9 et techniquement tr\u00e8s coh\u00e9rent. Entre sa mousse PEBA tonique, son accroche Vibram irr\u00e9prochable et son syst\u00e8me de la\u00e7age personnalisable, elle offre une exp\u00e9rience de course centr\u00e9e sur la pr\u00e9cision et la stabilit\u00e9. Si vous n'\u00eates pas \u00e0 la recherche d'un fort moelleux et que vous acceptez de mettre le prix pour une chaussure qui sort des sentiers battus, la T1 est une candidate de choix pour vos prochains maratrails.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Ce n'est pas tous les jours que le paysage du running voit d\u00e9barquer une nouvelle enseigne, surtout quand elle ne se contente pas de d\u00e9cliner une gamme existante mais propose une identit\u00e9 propre. C'est le pari de Mount to Coast, une marque hongkongaise fra\u00eechement pr\u00e9sente sur les sentiers avec une philosophie de simplicit\u00e9 rafra\u00eechissante. L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants du secteur s'\u00e9garent parfois dans des nomenclatures \u00e0 rallonge, Mount to Coast va \u00e0 l'essentiel : une chaussure de route (<strong>R1<\/strong>), un mod\u00e8le gravel (<strong>H1<\/strong> que je vais \u00e9galement tester), et celle qui nous int\u00e9resse aujourd'hui, la <strong>T1<\/strong>, d\u00e9di\u00e9e au trail. Sans historique pesant ni inertie industrielle, la marque arrive avec un regard neuf et une r\u00e9elle volont\u00e9 d'innover sur le segment technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7be20d6-3074-4819-8e49-503266eb6e83\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la T1<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, la Mount to Coast T1 affiche un poids contenu de <strong>260 grammes<\/strong>, ce qui la place d'embl\u00e9e dans la cat\u00e9gorie des chaussures plut\u00f4t l\u00e9g\u00e8res. Pour un tarif catalogue de <strong>190 euros<\/strong>, un prix audacieux pour un nouvel acteur, elle embarque des mat\u00e9riaux de premier choix. La semelle interm\u00e9diaire est fa\u00e7onn\u00e9e dans une mousse <strong>PEBA<\/strong>, un compos\u00e9 noble souvent r\u00e9serv\u00e9 aux mod\u00e8les de performance, offrant ici un stack de <strong>36 mm<\/strong> au talon. Ce stack, coupl\u00e9 \u00e0 un drop de <strong>4 mm<\/strong>, assure une pose de pied proche du sol mais suffisamment amortie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80c96db1-e989-4fd4-98ee-45784974bf3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, on retrouve l'incontournable gomme <strong>Vibram<\/strong>, ici en version ajour\u00e9e pour gagner en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, int\u00e9grant la technologie <strong>Traction Lug<\/strong> avec des crampons de <strong>3 \u00e0 4 mm<\/strong> dont les picots p\u00e9riph\u00e9riques optimisent la motricit\u00e9 dans la terre meuble. La tige, qui me semble robuste est tiss\u00e9e dans un nylon (ou autre techno) plut\u00f4t serr\u00e9. Elle est compl\u00e9t\u00e9e d'un pare-pierres \u00e0 l'avant en TPU plus rigide que la moyenne des chaussures de trail du moment, ce qui devrait assurer une bonne protection pour les orteils.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"813c8d50-3078-4edd-85f4-82863b9b62ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le plus original consiste en la pr\u00e9sence d'un la\u00e7age, \u00e9quivalent&nbsp;<strong>quicklace<\/strong>, en deux parties. La premi\u00e8re, habituelle, s'occupe de serrer le haut du pied. On trouve aussi une petite pochette qui permet de ranger le surplus. Pour cet endroit, la marque fourni un lacet classique pour ceux qui sont r\u00e9ticents aux quicklace. Le deuxi\u00e8me lacet, dissoci\u00e9, permet de serrer l'avant du pied au niveau des meta avec une pression diff\u00e9rente. On le voit sur la photo ci-dessus, c'est assez original, m\u00eame si je l'ai d\u00e9j\u00e0 vu \u00e0 quelques occasions sur quelques produits depuis 10 ans. J'ai tendance \u00e0 penser que c'est plus du marketing qu'autre chose, cette id\u00e9e \u00e9tant assez peu r\u00e9pandues alors qu'elle semblerait \"\u00e9vidente\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94be7fa9-57ef-4625-9d92-4c21ba389a19\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la T1 surprend par son volume g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l'avant-pied. La <strong>toebox<\/strong> est large, laissant une libert\u00e9 totale aux m\u00e9tatarses, une sensation imm\u00e9diate de confort qui plaira \u00e0 ceux qui se sentent souvent \u00e0 l'\u00e9troit. Le maintien est donc assur\u00e9 par ce syst\u00e8me de la\u00e7age original : un <strong>Quicklace<\/strong> classique sur le haut de la chaussure, compl\u00e9t\u00e9 par un second point de r\u00e9glage sur l'avant du pied. Cette architecture permet de dissocier la tension entre le haut du coup de pied et la base des orteils. Le pied est bien cal\u00e9, notamment gr\u00e2ce \u00e0 une coque talonni\u00e8re marqu\u00e9e et assez ferme qui verrouille l'arri\u00e8re sans cr\u00e9er d'\u00e9ventuels points de pression sur le tendon d'Achille.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2b87ba61-e4e0-4715-ad18-56aef5cc6422\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti de la T1 est <strong>ferme<\/strong>, loin du moelleux \"marshmallow\" qui inonde le march\u00e9 actuel. Cette fermet\u00e9 n'est pas synonyme d'absence de protection, au contraire : l'impact est parfaitement encaiss\u00e9, mais la chaussure conserve une stabilit\u00e9 exemplaire. On ne s'\u00e9crase pas, la plateforme reste rigide lat\u00e9ralement, ce qui rassure sur les appuis fuyants. Sur le plat comme en mont\u00e9e, la chaussure se fait oublier, servant de filtre efficace entre le coureur et les irr\u00e9gularit\u00e9s du sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e6a5e8c-da02-4524-a042-d39ff2998167\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son stack de 36 mm, la T1 renvoie une sensation de <strong>v\u00e9locit\u00e9<\/strong> r\u00e9elle. La r\u00e9activit\u00e9 de la mousse PEBA se fait sentir d\u00e8s que l'allure augmente, offrant un rebond tonique qui incite \u00e0 la relance. C\u00f4t\u00e9 grip, la promesse du Vibram Traction Lug est tenue. Test\u00e9e \u00e0 l'occasion d'une sortie apr\u00e8s la pluie et dans de la terre meuble, la chaussure n'a jamais \u00e9t\u00e9 prise en d\u00e9faut. Les crampons fins \"griffent\" le terrain avec pr\u00e9cision, offrant une traction s\u00e9curisante. J'aime.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La Mount to Coast T1 n'est pas, \u00e0 mon sens, une chaussure d'ultra-trail pur pour le commun des mortels, sa fermet\u00e9 pouvant devenir exigeante au-del\u00e0 de 60 kilom\u00e8tres. En revanche, c'est une arme redoutable pour le <strong>maratrail<\/strong> ou les sorties de moyenne distance (40-50 km) sur terrains vari\u00e9s. Elle excelle \u00e9galement sur les sentiers montagneux o\u00f9 la pr\u00e9cision de l'appui et l'accroche priment sur le confort passif.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"592e5ae9-beac-483c-8603-ce6c92c07f34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 la <strong>polyvalence<\/strong> de cette chaussure qui parvient \u00e0 concilier une bonne stabilit\u00e9&nbsp; et une r\u00e9activit\u00e9 bienvenue lors des acc\u00e9l\u00e9rations. Finalement, je trouve que la modularit\u00e9 du double la\u00e7age est un v\u00e9ritable <strong>atout<\/strong> pour ajuster le chaussant \u00e0 sa propre morphologie, tout comme la largeur g\u00e9n\u00e9reuse \u00e0 l\u2019avant qui \u00e9vite toute compression. En revanche, le tarif de 190 euros est \u00e9ventuellement un peu cons\u00e9quent&nbsp;pour un nouvel entrant sans communaut\u00e9 \u00e9tablie, et la fermet\u00e9 de l\u2019amorti pourrait rebuter les amateurs de plus de moelleux. Enfin, si la pochette de rangement des lacets est fonctionnelle, elle peut s\u2019av\u00e9rer g\u00eanante pour r\u00e9gler la tension si l'on opte pour les lacets classiques fournis en option.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24729aa8-274e-446c-8ee0-75cddde8fb88\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ : 3 questions sur la Mount to Coast T1<\/h2>\r\n\r\n<ol>\r\n\t<li><strong>Peut-on utiliser des semelles orthop\u00e9diques avec la T1 ?<\/strong><br \/>\r\n\tOui, la semelle int\u00e9rieure d'origine est fine et amovible, ce qui laisse suffisamment d'espace pour y glisser vos propres semelles sans compromettre le volume du chausson.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le syst\u00e8me Quicklace est-il obligatoire ?<\/strong><br \/>\r\n\tNon, Mount to Coast a la bonne id\u00e9e de livrer la chaussure avec une paire de lacets classiques de remplacement pour ceux qui n'appr\u00e9cient pas le serrage par c\u00e2ble.<\/li>\r\n\t<li><strong>La chaussure est-elle adapt\u00e9e aux terrains tr\u00e8s gras ?<\/strong><br \/>\r\n\tAvec des crampons de 4-5 mm, elle s'en sort tr\u00e8s bien gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Traction Lug, mais elle atteindra ses limites dans la boue profonde par rapport \u00e0 des mod\u00e8les aux crampons plus espac\u00e9s et plus marqu\u00e9 de 5 ou 6 mm.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"04349e41-cc76-4991-8d5a-2b9193db4a7c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Mount to Coast T1<\/strong> est une excellente surprise. Pour un premier essai dans le monde du trail, la marque livre un produit mature, \u00e9quilibr\u00e9 et techniquement tr\u00e8s coh\u00e9rent. Entre sa mousse PEBA tonique, son accroche Vibram irr\u00e9prochable et son syst\u00e8me de la\u00e7age personnalisable, elle offre une exp\u00e9rience de course centr\u00e9e sur la pr\u00e9cision et la stabilit\u00e9. Si vous n'\u00eates pas \u00e0 la recherche d'un fort moelleux et que vous acceptez de mettre le prix pour une chaussure qui sort des sentiers battus, la T1 est une candidate de choix pour vos prochains maratrails.<\/p>\r\n","summary":"Ce n'est pas tous les jours qu'une nouvelle marque d\u00e9barque sur un march\u00e9 aussi satur\u00e9 que celui du trail running, mais c'est le pari audacieux de la marque hongkongaise Mount to Coast. L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants comme Salomon ou Hoka d\u00e9clinent des gammes historiques, Mount to Coast arrive sans bagages mais avec une r\u00e9elle volont\u00e9 d'innover \u00e0 travers son premier mod\u00e8le terre, la T1. Affichant une fiche technique haut de gamme avec une mousse PEBA dynamique, un stack de 36 mm et l'incontournable gomme Vibram, elle se positionne sur le segment performance avec un tarif de 190 \u20ac. Test de la Mount to Coast T1 : une chaussure de trail stable et ferme de 260 g pour affronter les sentiers techniques ; voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur le terrain."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16752,"alt":"Le Mount to Coast T1, une excellente chaussure de trail","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"9776452d-2585-4d06-b1cf-3ba70416bf20","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/mount-to-coast-t1-16.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Mount to Coast T1 : une chaussure de trail de 260 g qui mise sur une semelle interm\u00e9diaire en PEBA, une accroche Vibram Traction Lug et un syst\u00e8me de double la\u00e7age in\u00e9dit. 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Pourtant, une variable souvent rel\u00e9gu\u00e9e au second plan s'impose aujourd'hui comme le levier de progression le plus puissant et le plus accessible : le sommeil. Dans un contexte o\u00f9 les athl\u00e8tes s'infligent des charges d'entra\u00eenement croissantes, la science moderne r\u00e9v\u00e8le que la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 assimiler ces contraintes d\u00e9pend intrins\u00e8quement de la qualit\u00e9 et de la quantit\u00e9 de repos. Au-del\u00e0 d'une simple phase de r\u00e9cup\u00e9ration passive, le sommeil est d\u00e9sormais consid\u00e9r\u00e9 comme un pilier actif de la pr\u00e9paration, structur\u00e9 autour du concept novateur de \u00ab capital sommeil \u00bb ou <em>sleep banking<\/em>. Cette strat\u00e9gie proactive, consistant \u00e0 accumuler des r\u00e9serves de repos dans les jours pr\u00e9c\u00e9dant une comp\u00e9tition, s'av\u00e8re cruciale pour contrer la privation in\u00e9vitable durant l'effort. Pour le coureur de trail, la fen\u00eatre des 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part (les nuits N-3, N-2 et N-1) constitue le pivot physiologique o\u00f9 se joue non seulement la fra\u00eecheur musculaire, mais surtout la r\u00e9silience du syst\u00e8me nerveux central.<\/p>\r\n\r\n<h2>Physiologie du sommeil et m\u00e9canismes de l'adaptation athl\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>Le sommeil ne constitue pas une interruption de l'activit\u00e9 biologique, mais une transition vers un \u00e9tat m\u00e9tabolique hautement sp\u00e9cialis\u00e9. Pour l'athl\u00e8te de haut niveau comme pour l'amateur engag\u00e9, il s'agit du principal processus de restauration physique et psychologique. Durant cette p\u00e9riode, l'organisme orchestre une s\u00e9rie de fonctions fondamentales : r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration tissulaire, consolidation de la m\u00e9moire motrice, maintien du syst\u00e8me immunitaire et nettoyage des m\u00e9tabolites c\u00e9r\u00e9braux. Les besoins des athl\u00e8tes d'endurance sont significativement sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux de la population s\u00e9dentaire, s'\u00e9levant souvent entre huit et dix heures par nuit pour soutenir les processus de r\u00e9paration induits par le stress de l'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'architecture des cycles : le moteur de la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p>Une nuit de sommeil se structure en cycles successifs d'environ 90 minutes, chacun \u00e9tant compos\u00e9 de stades aux fonctions distinctes. Le sommeil lent l\u00e9ger sert de phase pr\u00e9paratoire, o\u00f9 l'activit\u00e9 m\u00e9tabolique commence \u00e0 d\u00e9cliner. C'est toutefois lors du sommeil lent profond que se produisent les interventions les plus critiques pour le coureur. Cette phase est le si\u00e8ge principal de la s\u00e9cr\u00e9tion de l'hormone de croissance (somatotrophine), indispensable \u00e0 la r\u00e9paration des muscles, des tendons et des ligaments. Pour un traileur ayant subi des dommages musculaires importants lors de s\u00e9ances de descente excentrique, le sommeil profond est l'unique fen\u00eatre permettant une synth\u00e8se prot\u00e9ique maximale et une reconstruction des tissus l\u00e9s\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p>Le sommeil paradoxal (REM), pr\u00e9dominant en fin de nuit, joue un r\u00f4le compl\u00e9mentaire mais tout aussi vital. Il permet la consolidation de la m\u00e9moire proc\u00e9durale et l'optimisation de la coordination neuromusculaire. Dans le contexte du trail, cela se traduit par une meilleure capacit\u00e9 \u00e0 m\u00e9moriser les gestes techniques et \u00e0 maintenir une pr\u00e9cision d'appui sur des terrains instables. Une restriction du sommeil paradoxal alt\u00e8re non seulement la motricit\u00e9 fine, mais aussi les fonctions ex\u00e9cutives telles que la prise de d\u00e9cision et la gestion de l'allure (<em>pacing<\/em>), augmentant ainsi le risque de chutes et d'erreurs d'orientation.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Stade du Sommeil<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fonctions Physiologiques Cl\u00e9s<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact sur le Traileur<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Lent L\u00e9ger<\/td>\r\n\t\t\t<td>Transition, baisse de la temp\u00e9rature corporelle<\/td>\r\n\t\t\t<td>Amor\u00e7age de la r\u00e9cup\u00e9ration nerveuse<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Lent Profond<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration tissulaire, pic d'hormone de croissance, r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration immunitaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9cup\u00e9ration des microl\u00e9sions musculaires, renforcement structurel<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Paradoxal<\/td>\r\n\t\t\t<td>Consolidation de la m\u00e9moire, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, coordination<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9cision technique, moral, gestion du stress de course<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le syst\u00e8me glymphatique : le nettoyage c\u00e9r\u00e9bral<\/h3>\r\n\r\n<p>Une d\u00e9couverte r\u00e9cente majeure dans le domaine des neurosciences du sport concerne le syst\u00e8me glymphatique, un m\u00e9canisme de drainage des d\u00e9chets m\u00e9taboliques du syst\u00e8me nerveux central qui s'active principalement pendant le sommeil profond. Durant l'\u00e9veil, le cerveau accumule des sous-produits comme l'ad\u00e9nosine, une mol\u00e9cule qui signale la fatigue et r\u00e9duit la vigilance. Le sommeil permet de \u00ab nettoyer \u00bb cette accumulation. Pour l'ultra-traileur, un sommeil de qualit\u00e9 les jours pr\u00e9c\u00e9dant l'\u00e9preuve garantit que le cerveau commence la course avec un niveau minimal de neurotoxicit\u00e9 m\u00e9tabolique, retardant ainsi l'apparition de la fatigue centrale et des troubles cognitifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"184dbfa7-c7a1-4c63-8cc5-097d0f3553c6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le Capital Sommeil : du concept th\u00e9orique \u00e0 la strat\u00e9gie de terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le terme de \u00ab capital sommeil \u00bb ou <em>sleep banking<\/em> repose sur une distinction physiologique fondamentale avec l'extension de sommeil classique. Alors que l'extension vise \u00e0 combler une dette de sommeil pr\u00e9existante pour retrouver un \u00e9tat basal, le banking consiste \u00e0 surcharger intentionnellement l'organisme de repos pour augmenter sa tol\u00e9rance \u00e0 une privation future. Cette strat\u00e9gie s'appuie sur le mod\u00e8le de r\u00e9gulation du sommeil \u00e0 deux processus : le processus S (pression hom\u00e9ostatique) et le processus C (rythme circadien).<\/p>\r\n\r\n<h3>M\u00e9canismes de la r\u00e9silience \u00e0 la privation<\/h3>\r\n\r\n<p>En augmentant la dur\u00e9e du sommeil nocturne de 30 \u00e0 60 minutes pendant les sept \u00e0 dix jours pr\u00e9c\u00e9dant une course, l'athl\u00e8te r\u00e9duit sa pression de sommeil hom\u00e9ostatique. Les \u00e9tudes exp\u00e9rimentales montrent que les individus ayant pratiqu\u00e9 le <em>sleep banking<\/em> pr\u00e9sentent moins de d\u00e9faillances attentionnelles, des temps de r\u00e9action plus rapides et une meilleure r\u00e9sistance \u00e0 la fatigue lors d'une p\u00e9riode subs\u00e9quente de veille prolong\u00e9e. Dans une \u00e9tude embl\u00e9matique r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l'universit\u00e9 de Stanford, des athl\u00e8tes ayant \u00e9tendu leur temps de sommeil \u00e0 dix heures par nuit pendant plusieurs semaines ont vu leurs performances de sprint et leur pr\u00e9cision s'am\u00e9liorer de mani\u00e8re significative, tout en rapportant une meilleure humeur et une baisse de la perception de l'effort.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette r\u00e9serve de sommeil agit comme un tampon physiologique. Lors d'un ultra-trail de 24 \u00e0 48 heures, le coureur qui a \u00ab mis en banque \u00bb des heures de repos subira les effets de la privation (hallucinations, baisse de vigilance) beaucoup plus tardivement que celui qui arrive avec une dette, m\u00eame l\u00e9g\u00e8re. Les donn\u00e9es sugg\u00e8rent que l'allongement de la dur\u00e9e du sommeil pr\u00e9-course r\u00e9duit \u00e9galement le risque de blessures en am\u00e9liorant la coordination et la stabilit\u00e9 posturale sous fatigue.<\/p>\r\n\r\n<h3>La d\u00e9connexion entre perception et r\u00e9alit\u00e9 physiologique<\/h3>\r\n\r\n<p>Un aspect critique soulign\u00e9 par la recherche est la difficult\u00e9 pour l'athl\u00e8te d'\u00e9valuer son propre niveau de fatigue nerveuse. Les coureurs se sentent souvent subjectvement r\u00e9cup\u00e9r\u00e9s alors que leur syst\u00e8me nerveux pr\u00e9sente encore des signes de fragilit\u00e9. Les \u00e9tudes de Van Dongen ont d\u00e9montr\u00e9 que les individus soumis \u00e0 une restriction de sommeil persistante finissent par ne plus percevoir leur d\u00e9gradation cognitive, bien que leurs performances continuent de chuter. C'est pourquoi le protocole de capital sommeil doit \u00eatre suivi de mani\u00e8re rigoureuse, ind\u00e9pendamment de la sensation de forme ressentie lors de la phase d'aff\u00fbtage.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Fen\u00eatre Critique des 72 Heures : N-3, N-2 et N-1<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la pr\u00e9paration du sommeil commence id\u00e9alement dix jours avant l'\u00e9ch\u00e9ance, la p\u00e9riode des 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part est le moment o\u00f9 les enjeux physiologiques se cristallisent. Pour de nombreux traileurs, la derni\u00e8re nuit (N-1) est perturb\u00e9e par le stress, l'excitation, les pr\u00e9paratifs logistiques ou des horaires de d\u00e9part matinaux.<\/p>\r\n\r\n<h3>La primaut\u00e9 de la nuit N-2<\/h3>\r\n\r\n<p>L'une des d\u00e9couvertes les plus lib\u00e9ratrices pour les coureurs est que la performance athl\u00e9tique n'est pas corr\u00e9l\u00e9e \u00e0 la qualit\u00e9 de la seule nuit pr\u00e9c\u00e9dant la course, \u00e0 condition que les nuits ant\u00e9rieures aient \u00e9t\u00e9 solides. La nuit N-2 (l'avant-veille) est en r\u00e9alit\u00e9 la plus cruciale. C'est durant cette nuit que l'organisme peut consolider ses r\u00e9serves m\u00e9taboliques et hormonales sans \u00eatre encore sous l'influence directe du pic d'adr\u00e9naline pr\u00e9-course.<\/p>\r\n\r\n<p>S\u00e9curiser un bloc de sommeil massif (9 \u00e0 10 heures) \u00e0 N-2 permet de compenser par anticipation une insomnie probable \u00e0 N-1. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne de \u00ab report de fra\u00eecheur \u00bb explique pourquoi certains athl\u00e8tes parviennent \u00e0 r\u00e9aliser des performances de premier plan malgr\u00e9 une nuit blanche totale la veille du d\u00e9part, tant que leur capital sommeil a \u00e9t\u00e9 constitu\u00e9 en amont.<\/p>\r\n\r\n<h3>Physiologie de la nuit N-1 : G\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 N-1, l'objectif principal n'est plus de \u00ab faire du stock \u00bb, mais de minimiser le stress physiologique. Environ 30 % des coureurs souffrent de troubles du sommeil la veille d'un \u00e9v\u00e9nement. Il est essentiel de comprendre que m\u00eame en l'absence de sommeil profond, le simple repos allong\u00e9 dans le noir permet une certaine r\u00e9cup\u00e9ration du syst\u00e8me nerveux parasympathique et une r\u00e9duction des niveaux de cortisol basal. L'utilisation de techniques de relaxation, de respiration abdominale ou de m\u00e9ditation peut aider \u00e0 basculer dans un \u00e9tat de calme propice, sinon au sommeil, du moins \u00e0 une s\u00e9dation nerveuse b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Nuit<\/th>\r\n\t\t\t<th>Objectif Strat\u00e9gique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Action Cl\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-3<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9but du stockage profond<\/td>\r\n\t\t\t<td>Coucher t\u00f4t, obscurit\u00e9 totale, arr\u00eat des stimulants \u00e0 14h<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-2<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9curisation du Capital Sommeil<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nuit la plus longue possible (9h+), environnement frais<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-1<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>Minimisation du stress et repos<\/td>\r\n\t\t\t<td>Routine relaxante, acceptation de l'insomnie, repos allong\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Sommeil, Hormones et M\u00e9tabolisme \u00c9nerg\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>Le lien entre sommeil et m\u00e9tabolisme est direct et bidirectionnel. Pour le traileur, le sommeil est le modulateur principal de deux hormones antagonistes : le cortisol et l'insuline, qui r\u00e9gulent la gestion des stocks de glycog\u00e8ne.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Cortisol : l'hormone de l'adaptation et du catabolisme<\/h3>\r\n\r\n<p>Le cortisol suit un rythme circadien avec un pic vers 9 heures du matin et un nadir vers minuit. Une privation de sommeil provoque une \u00e9l\u00e9vation nocturne anormale du cortisol, ce qui entra\u00eene plusieurs cons\u00e9quences d\u00e9l\u00e9t\u00e8res pour l'athl\u00e8te en phase d'aff\u00fbtage :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Inhibition de la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne<\/strong> : Le cortisol stimule la production h\u00e9patique de glucose (n\u00e9oglucogen\u00e8se) au d\u00e9triment de sa mise en r\u00e9serve dans les muscles.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Catabolisme musculaire<\/strong> : Des niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol favorisent la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires pour fournir des acides amin\u00e9s \u00e0 la n\u00e9oglucogen\u00e8se, affaiblissant la structure musculaire avant m\u00eame l'effort.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>R\u00e9sistance \u00e0 l'insuline<\/strong> : Le manque de repos diminue la sensibilit\u00e9 \u00e0 l'insuline, rendant la strat\u00e9gie de recharge glucidique (pasta party) beaucoup moins efficace.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>Optimisation de la recharge glucidique (72h avant)<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour que le protocole de recharge glucidique moderne (8 \u00e0 12 g de glucides par kg de poids de corps) soit pleinement efficace, un sommeil de qualit\u00e9 est requis. C'est pendant le sommeil que le corps r\u00e9approvisionne les stocks de glycog\u00e8ne musculaire, la source d'\u00e9nergie privil\u00e9gi\u00e9e pour les efforts de haute intensit\u00e9 et les mont\u00e9es s\u00e8ches. Un athl\u00e8te qui n\u00e9glige son sommeil les 72 derni\u00e8res heures peut se pr\u00e9senter au d\u00e9part avec des r\u00e9servoirs de glycog\u00e8ne partiellement vides, malgr\u00e9 une alimentation irr\u00e9prochable.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Marqueur M\u00e9tabolique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact d'un Sommeil Optimal<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact d'une Dette de Sommeil<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Glycog\u00e8ne Musculaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se maximale, stocks pleins<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se entrav\u00e9e, \u00e9puisement pr\u00e9coce<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cortisol Plasmatique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rythme circadien stable, anabolisme<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hypercortisol\u00e9mie, catabolisme musculaire<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sensibilit\u00e9 \u00e0 l'Insuline<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9lev\u00e9e (stockage efficace)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e (stockage inefficace, inflammation)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e9ine C-R\u00e9active (CRP)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Basse (faible inflammation)<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9lev\u00e9e (inflammation syst\u00e9mique accrue)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Fatigue Centrale et Neurobiologie de l'Ultra-Endurance<\/h2>\r\n\r\n<p>La fatigue ressentie lors d'un trail long n'est qu'en partie d'origine musculaire. Une part pr\u00e9pond\u00e9rante provient du syst\u00e8me nerveux central, qui r\u00e9duit son flux de commande vers les muscles pour prot\u00e9ger l'int\u00e9grit\u00e9 de l'organisme.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le r\u00f4le de l'ad\u00e9nosine et de la s\u00e9rotonine<\/h3>\r\n\r\n<p>Durant l'effort prolong\u00e9, la privation de sommeil exacerbe l'accumulation d'ad\u00e9nosine c\u00e9r\u00e9brale. Parall\u00e8lement, la baisse des acides amin\u00e9s ramifi\u00e9s (BCAA) dans le sang favorise l'entr\u00e9e du tryptophane dans le cerveau, o\u00f9 il est converti en s\u00e9rotonine. Ce processus induit une sensation de lassitude, une baisse de la motivation et une augmentation de la perception de l'effort (RPE). Le <em>sleep banking<\/em> permet de retarder ce basculement neurochimique en partant avec un niveau d'ad\u00e9nosine minimal et un syst\u00e8me nerveux plus r\u00e9sistant aux signaux inhibiteurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a971f413-2f24-4bc8-a2c4-cf04a989727a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Pr\u00e9vention des hallucinations et s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de 24 \u00e0 30 heures d'\u00e9veil, le cerveau peut entrer dans des \u00e9tats de \u00ab micro-sommeil \u00bb ou de semi-veille, o\u00f9 des hallucinations visuelles ou auditives apparaissent. Ces \u00e9pisodes sont non seulement effrayants mais extr\u00eamement dangereux sur des sentiers escarp\u00e9s. La recherche men\u00e9e par Guillaume Millet sur des \u00e9preuves comme le Tor des G\u00e9ants souligne que les coureurs ayant optimis\u00e9 leur sommeil pr\u00e9-course rapportent significativement moins d'hallucinations et de pertes de vigilance. Un capital sommeil solide permet de maintenir une lucidit\u00e9 critique, essentielle pour g\u00e9rer son hydratation, son alimentation et sa s\u00e9curit\u00e9 en pleine nuit.<\/p>\r\n\r\n<h2>Protocoles Experts : La Route vers la Fra\u00eecheur<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour arriver frais au d\u00e9part, l'athl\u00e8te doit suivre une progression m\u00e9thodique qui commence d\u00e8s la fin de la derni\u00e8re grosse charge d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<h3>La strat\u00e9gie d'extension (J-10 \u00e0 J-3)<\/h3>\r\n\r\n<p>Pendant cette p\u00e9riode, l'objectif est de r\u00e9duire toute dette de sommeil accumul\u00e9e pendant la phase de gros volume d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Avancement du coucher<\/strong> : Se coucher 30 \u00e0 45 minutes plus t\u00f4t chaque soir.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lumi\u00e8re naturelle<\/strong> : S'exposer \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil d\u00e8s le r\u00e9veil pendant 10 \u00e0 15 minutes pour resynchroniser l'horloge biologique et stabiliser le pic de cortisol matinal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Siestes de r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong> : Si le planning le permet, int\u00e9grer une sieste de 20 minutes entre 13h et 15h.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>L'art de la sieste : Flash, Power et Cycle<\/h3>\r\n\r\n<p>La sieste est un outil de performance modulable selon les besoins et le temps disponible.<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste flash (3 \u00e0 5 minutes)<\/strong> : Utilis\u00e9e pour un regain d'\u00e9nergie imm\u00e9diat sans inertie de sommeil. Elle se pratique assis, en utilisant la technique du trousseau de cl\u00e9s.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste de 20 minutes (Power Nap)<\/strong> : Le standard pour am\u00e9liorer la vigilance et l'humeur sans interf\u00e9rer avec le sommeil nocturne. Elle doit \u00eatre interrompue avant l'entr\u00e9e en sommeil profond.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste de 90 minutes (Cycle complet)<\/strong> : Particuli\u00e8rement utile l'apr\u00e8s-midi pr\u00e9c\u00e9dant une course \u00e0 d\u00e9part nocturne. Elle permet une r\u00e9cup\u00e9ration physique et mentale profonde en validant un cycle complet de sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>La technique de la \"Coffee-Nap\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Cit\u00e9e dans les consensus d'experts, cette technique consiste \u00e0 consommer environ 150-200 mg de caf\u00e9ine juste avant une sieste de 20 minutes. La caf\u00e9ine met environ 20 minutes \u00e0 agir ; elle bloque les r\u00e9cepteurs de l'ad\u00e9nosine exactement au moment o\u00f9 l'athl\u00e8te se r\u00e9veille, d\u00e9cuplant l'effet de fra\u00eecheur de la sieste. Cette strat\u00e9gie est r\u00e9serv\u00e9e aux situations de fatigue aigu\u00eb ou aux derni\u00e8res heures avant un d\u00e9part nocturne.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Type de Sieste<\/th>\r\n\t\t\t<th>Dur\u00e9e<\/th>\r\n\t\t\t<th>Application Id\u00e9ale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Effet Physiologique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Flash<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 5 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Coup de barre diurne, bureau<\/td>\r\n\t\t\t<td>Reset nerveux rapide, cr\u00e9ativit\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Standard<\/td>\r\n\t\t\t<td>20 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Quotidien de l'athl\u00e8te<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vigilance, baisse du stress (cortisol)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Longue<\/td>\r\n\t\t\t<td>90 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Veille de course nocturne<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration musculaire, m\u00e9morisation<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Hygi\u00e8ne de Sommeil et Environnement : Les Gains Marginaux<\/h2>\r\n\r\n<p>L'efficacit\u00e9 du <em>sleep banking<\/em> d\u00e9pend de la capacit\u00e9 de l'athl\u00e8te \u00e0 cr\u00e9er un environnement propice \u00e0 un sommeil de haute qualit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thermor\u00e9gulation et Obscurit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>La temp\u00e9rature corporelle doit imp\u00e9rativement baisser pour permettre l'entr\u00e9e en sommeil profond. Une chambre maintenue entre 16\u00b0C et 18\u00b0C est id\u00e9ale. Une douche ti\u00e8de (et non glac\u00e9e) 60 \u00e0 90 minutes avant le coucher favorise cette baisse de temp\u00e9rature par vasodilatation p\u00e9riph\u00e9rique. L'obscurit\u00e9 totale est n\u00e9cessaire pour maximiser la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine naturelle.<\/p>\r\n\r\n<h3>Gestion de la lumi\u00e8re bleue et des stimulants<\/h3>\r\n\r\n<p>L'exposition aux \u00e9crans en fin de soir\u00e9e est l'un des principaux saboteurs du capital sommeil. La lumi\u00e8re bleue bloque la m\u00e9latonine et maintient un \u00e9tat d'alerte cognitive. Il est recommand\u00e9 de couper les \u00e9crans au moins une heure avant le coucher. Concernant la caf\u00e9ine, la \u00ab r\u00e8gle des 8 heures \u00bb s'applique : aucune consommation apr\u00e8s 14h pour une nuit commen\u00e7ant \u00e0 22h, afin de ne pas fragmenter le sommeil profond.<\/p>\r\n\r\n<h3>Compl\u00e9ments alimentaires et aide au repos<\/h3>\r\n\r\n<p>Le magn\u00e9sium (sous forme de bisglycinate pour une meilleure absorption) et les om\u00e9ga-3 sont souvent recommand\u00e9s pour soutenir le syst\u00e8me nerveux et r\u00e9duire l'inflammation syst\u00e9mique. Une infusion de val\u00e9riane ou de passiflore peut \u00e9galement faciliter la transition vers le repos sans les effets secondaires des somnif\u00e8res chimiques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : Le Sommeil, Nouveau Paradigme du Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>La gestion du sommeil ne doit plus \u00eatre per\u00e7ue comme une simple absence d'entra\u00eenement, mais comme la fondation m\u00eame de la performance en ultra-endurance. Le passage d'une vision de \u00ab r\u00e9cup\u00e9ration passive \u00bb \u00e0 une strat\u00e9gie de \u00ab capital sommeil \u00bb active transforme radicalement la pr\u00e9paration des coureurs. En s\u00e9curisant les 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant la course, et particuli\u00e8rement la nuit N-2, l'athl\u00e8te se dote d'un bouclier contre la fatigue centrale, les hallucinations et les d\u00e9faillances m\u00e9taboliques. Dans une discipline o\u00f9 le mental et la gestion de crise sont pr\u00e9pond\u00e9rants, arriver avec un r\u00e9servoir de sommeil plein est l'assurance de pouvoir exprimer tout son potentiel physique sur les sentiers. Comme le souligne le professeur Guillaume Millet, le sommeil est l'unique moment o\u00f9 le cerveau peut se \u00ab nettoyer \u00bb et se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer : aucune technologie, aucun compl\u00e9ment ne peut remplacer cette fonction biologique fondamentale. Le traileur de demain sera celui qui saura autant discipliner ses nuits que ses s\u00e9ances de fractionn\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Le Capital Sommeil : La R\u00e9volution Invisible de la Performance en Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>La performance dans les disciplines d'ultra-endurance, et particuli\u00e8rement en trail running, a longtemps \u00e9t\u00e9 per\u00e7ue comme la r\u00e9sultante d'une \u00e9quation complexe m\u00ealant volume kilom\u00e9trique, d\u00e9nivel\u00e9 positif et optimisation nutritionnelle. Pourtant, une variable souvent rel\u00e9gu\u00e9e au second plan s'impose aujourd'hui comme le levier de progression le plus puissant et le plus accessible : le sommeil. Dans un contexte o\u00f9 les athl\u00e8tes s'infligent des charges d'entra\u00eenement croissantes, la science moderne r\u00e9v\u00e8le que la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 assimiler ces contraintes d\u00e9pend intrins\u00e8quement de la qualit\u00e9 et de la quantit\u00e9 de repos. Au-del\u00e0 d'une simple phase de r\u00e9cup\u00e9ration passive, le sommeil est d\u00e9sormais consid\u00e9r\u00e9 comme un pilier actif de la pr\u00e9paration, structur\u00e9 autour du concept novateur de \u00ab capital sommeil \u00bb ou <em>sleep banking<\/em>. Cette strat\u00e9gie proactive, consistant \u00e0 accumuler des r\u00e9serves de repos dans les jours pr\u00e9c\u00e9dant une comp\u00e9tition, s'av\u00e8re cruciale pour contrer la privation in\u00e9vitable durant l'effort. Pour le coureur de trail, la fen\u00eatre des 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part (les nuits N-3, N-2 et N-1) constitue le pivot physiologique o\u00f9 se joue non seulement la fra\u00eecheur musculaire, mais surtout la r\u00e9silience du syst\u00e8me nerveux central.<\/p>\r\n\r\n<h2>Physiologie du sommeil et m\u00e9canismes de l'adaptation athl\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>Le sommeil ne constitue pas une interruption de l'activit\u00e9 biologique, mais une transition vers un \u00e9tat m\u00e9tabolique hautement sp\u00e9cialis\u00e9. Pour l'athl\u00e8te de haut niveau comme pour l'amateur engag\u00e9, il s'agit du principal processus de restauration physique et psychologique. Durant cette p\u00e9riode, l'organisme orchestre une s\u00e9rie de fonctions fondamentales : r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration tissulaire, consolidation de la m\u00e9moire motrice, maintien du syst\u00e8me immunitaire et nettoyage des m\u00e9tabolites c\u00e9r\u00e9braux. Les besoins des athl\u00e8tes d'endurance sont significativement sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux de la population s\u00e9dentaire, s'\u00e9levant souvent entre huit et dix heures par nuit pour soutenir les processus de r\u00e9paration induits par le stress de l'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'architecture des cycles : le moteur de la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p>Une nuit de sommeil se structure en cycles successifs d'environ 90 minutes, chacun \u00e9tant compos\u00e9 de stades aux fonctions distinctes. Le sommeil lent l\u00e9ger sert de phase pr\u00e9paratoire, o\u00f9 l'activit\u00e9 m\u00e9tabolique commence \u00e0 d\u00e9cliner. C'est toutefois lors du sommeil lent profond que se produisent les interventions les plus critiques pour le coureur. Cette phase est le si\u00e8ge principal de la s\u00e9cr\u00e9tion de l'hormone de croissance (somatotrophine), indispensable \u00e0 la r\u00e9paration des muscles, des tendons et des ligaments. Pour un traileur ayant subi des dommages musculaires importants lors de s\u00e9ances de descente excentrique, le sommeil profond est l'unique fen\u00eatre permettant une synth\u00e8se prot\u00e9ique maximale et une reconstruction des tissus l\u00e9s\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p>Le sommeil paradoxal (REM), pr\u00e9dominant en fin de nuit, joue un r\u00f4le compl\u00e9mentaire mais tout aussi vital. Il permet la consolidation de la m\u00e9moire proc\u00e9durale et l'optimisation de la coordination neuromusculaire. Dans le contexte du trail, cela se traduit par une meilleure capacit\u00e9 \u00e0 m\u00e9moriser les gestes techniques et \u00e0 maintenir une pr\u00e9cision d'appui sur des terrains instables. Une restriction du sommeil paradoxal alt\u00e8re non seulement la motricit\u00e9 fine, mais aussi les fonctions ex\u00e9cutives telles que la prise de d\u00e9cision et la gestion de l'allure (<em>pacing<\/em>), augmentant ainsi le risque de chutes et d'erreurs d'orientation.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Stade du Sommeil<\/th>\r\n\t\t\t<th>Fonctions Physiologiques Cl\u00e9s<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact sur le Traileur<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Lent L\u00e9ger<\/td>\r\n\t\t\t<td>Transition, baisse de la temp\u00e9rature corporelle<\/td>\r\n\t\t\t<td>Amor\u00e7age de la r\u00e9cup\u00e9ration nerveuse<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Lent Profond<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration tissulaire, pic d'hormone de croissance, r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration immunitaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9cup\u00e9ration des microl\u00e9sions musculaires, renforcement structurel<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sommeil Paradoxal<\/td>\r\n\t\t\t<td>Consolidation de la m\u00e9moire, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, coordination<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9cision technique, moral, gestion du stress de course<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le syst\u00e8me glymphatique : le nettoyage c\u00e9r\u00e9bral<\/h3>\r\n\r\n<p>Une d\u00e9couverte r\u00e9cente majeure dans le domaine des neurosciences du sport concerne le syst\u00e8me glymphatique, un m\u00e9canisme de drainage des d\u00e9chets m\u00e9taboliques du syst\u00e8me nerveux central qui s'active principalement pendant le sommeil profond. Durant l'\u00e9veil, le cerveau accumule des sous-produits comme l'ad\u00e9nosine, une mol\u00e9cule qui signale la fatigue et r\u00e9duit la vigilance. Le sommeil permet de \u00ab nettoyer \u00bb cette accumulation. Pour l'ultra-traileur, un sommeil de qualit\u00e9 les jours pr\u00e9c\u00e9dant l'\u00e9preuve garantit que le cerveau commence la course avec un niveau minimal de neurotoxicit\u00e9 m\u00e9tabolique, retardant ainsi l'apparition de la fatigue centrale et des troubles cognitifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"184dbfa7-c7a1-4c63-8cc5-097d0f3553c6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le Capital Sommeil : du concept th\u00e9orique \u00e0 la strat\u00e9gie de terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le terme de \u00ab capital sommeil \u00bb ou <em>sleep banking<\/em> repose sur une distinction physiologique fondamentale avec l'extension de sommeil classique. Alors que l'extension vise \u00e0 combler une dette de sommeil pr\u00e9existante pour retrouver un \u00e9tat basal, le banking consiste \u00e0 surcharger intentionnellement l'organisme de repos pour augmenter sa tol\u00e9rance \u00e0 une privation future. Cette strat\u00e9gie s'appuie sur le mod\u00e8le de r\u00e9gulation du sommeil \u00e0 deux processus : le processus S (pression hom\u00e9ostatique) et le processus C (rythme circadien).<\/p>\r\n\r\n<h3>M\u00e9canismes de la r\u00e9silience \u00e0 la privation<\/h3>\r\n\r\n<p>En augmentant la dur\u00e9e du sommeil nocturne de 30 \u00e0 60 minutes pendant les sept \u00e0 dix jours pr\u00e9c\u00e9dant une course, l'athl\u00e8te r\u00e9duit sa pression de sommeil hom\u00e9ostatique. Les \u00e9tudes exp\u00e9rimentales montrent que les individus ayant pratiqu\u00e9 le <em>sleep banking<\/em> pr\u00e9sentent moins de d\u00e9faillances attentionnelles, des temps de r\u00e9action plus rapides et une meilleure r\u00e9sistance \u00e0 la fatigue lors d'une p\u00e9riode subs\u00e9quente de veille prolong\u00e9e. Dans une \u00e9tude embl\u00e9matique r\u00e9alis\u00e9e \u00e0 l'universit\u00e9 de Stanford, des athl\u00e8tes ayant \u00e9tendu leur temps de sommeil \u00e0 dix heures par nuit pendant plusieurs semaines ont vu leurs performances de sprint et leur pr\u00e9cision s'am\u00e9liorer de mani\u00e8re significative, tout en rapportant une meilleure humeur et une baisse de la perception de l'effort.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette r\u00e9serve de sommeil agit comme un tampon physiologique. Lors d'un ultra-trail de 24 \u00e0 48 heures, le coureur qui a \u00ab mis en banque \u00bb des heures de repos subira les effets de la privation (hallucinations, baisse de vigilance) beaucoup plus tardivement que celui qui arrive avec une dette, m\u00eame l\u00e9g\u00e8re. Les donn\u00e9es sugg\u00e8rent que l'allongement de la dur\u00e9e du sommeil pr\u00e9-course r\u00e9duit \u00e9galement le risque de blessures en am\u00e9liorant la coordination et la stabilit\u00e9 posturale sous fatigue.<\/p>\r\n\r\n<h3>La d\u00e9connexion entre perception et r\u00e9alit\u00e9 physiologique<\/h3>\r\n\r\n<p>Un aspect critique soulign\u00e9 par la recherche est la difficult\u00e9 pour l'athl\u00e8te d'\u00e9valuer son propre niveau de fatigue nerveuse. Les coureurs se sentent souvent subjectvement r\u00e9cup\u00e9r\u00e9s alors que leur syst\u00e8me nerveux pr\u00e9sente encore des signes de fragilit\u00e9. Les \u00e9tudes de Van Dongen ont d\u00e9montr\u00e9 que les individus soumis \u00e0 une restriction de sommeil persistante finissent par ne plus percevoir leur d\u00e9gradation cognitive, bien que leurs performances continuent de chuter. C'est pourquoi le protocole de capital sommeil doit \u00eatre suivi de mani\u00e8re rigoureuse, ind\u00e9pendamment de la sensation de forme ressentie lors de la phase d'aff\u00fbtage.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Fen\u00eatre Critique des 72 Heures : N-3, N-2 et N-1<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la pr\u00e9paration du sommeil commence id\u00e9alement dix jours avant l'\u00e9ch\u00e9ance, la p\u00e9riode des 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part est le moment o\u00f9 les enjeux physiologiques se cristallisent. Pour de nombreux traileurs, la derni\u00e8re nuit (N-1) est perturb\u00e9e par le stress, l'excitation, les pr\u00e9paratifs logistiques ou des horaires de d\u00e9part matinaux.<\/p>\r\n\r\n<h3>La primaut\u00e9 de la nuit N-2<\/h3>\r\n\r\n<p>L'une des d\u00e9couvertes les plus lib\u00e9ratrices pour les coureurs est que la performance athl\u00e9tique n'est pas corr\u00e9l\u00e9e \u00e0 la qualit\u00e9 de la seule nuit pr\u00e9c\u00e9dant la course, \u00e0 condition que les nuits ant\u00e9rieures aient \u00e9t\u00e9 solides. La nuit N-2 (l'avant-veille) est en r\u00e9alit\u00e9 la plus cruciale. C'est durant cette nuit que l'organisme peut consolider ses r\u00e9serves m\u00e9taboliques et hormonales sans \u00eatre encore sous l'influence directe du pic d'adr\u00e9naline pr\u00e9-course.<\/p>\r\n\r\n<p>S\u00e9curiser un bloc de sommeil massif (9 \u00e0 10 heures) \u00e0 N-2 permet de compenser par anticipation une insomnie probable \u00e0 N-1. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne de \u00ab report de fra\u00eecheur \u00bb explique pourquoi certains athl\u00e8tes parviennent \u00e0 r\u00e9aliser des performances de premier plan malgr\u00e9 une nuit blanche totale la veille du d\u00e9part, tant que leur capital sommeil a \u00e9t\u00e9 constitu\u00e9 en amont.<\/p>\r\n\r\n<h3>Physiologie de la nuit N-1 : G\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 N-1, l'objectif principal n'est plus de \u00ab faire du stock \u00bb, mais de minimiser le stress physiologique. Environ 30 % des coureurs souffrent de troubles du sommeil la veille d'un \u00e9v\u00e9nement. Il est essentiel de comprendre que m\u00eame en l'absence de sommeil profond, le simple repos allong\u00e9 dans le noir permet une certaine r\u00e9cup\u00e9ration du syst\u00e8me nerveux parasympathique et une r\u00e9duction des niveaux de cortisol basal. L'utilisation de techniques de relaxation, de respiration abdominale ou de m\u00e9ditation peut aider \u00e0 basculer dans un \u00e9tat de calme propice, sinon au sommeil, du moins \u00e0 une s\u00e9dation nerveuse b\u00e9n\u00e9fique.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Nuit<\/th>\r\n\t\t\t<th>Objectif Strat\u00e9gique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Action Cl\u00e9<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-3<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9but du stockage profond<\/td>\r\n\t\t\t<td>Coucher t\u00f4t, obscurit\u00e9 totale, arr\u00eat des stimulants \u00e0 14h<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-2<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>S\u00e9curisation du Capital Sommeil<\/td>\r\n\t\t\t<td>Nuit la plus longue possible (9h+), environnement frais<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>N-1<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td>Minimisation du stress et repos<\/td>\r\n\t\t\t<td>Routine relaxante, acceptation de l'insomnie, repos allong\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Sommeil, Hormones et M\u00e9tabolisme \u00c9nerg\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>Le lien entre sommeil et m\u00e9tabolisme est direct et bidirectionnel. Pour le traileur, le sommeil est le modulateur principal de deux hormones antagonistes : le cortisol et l'insuline, qui r\u00e9gulent la gestion des stocks de glycog\u00e8ne.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Cortisol : l'hormone de l'adaptation et du catabolisme<\/h3>\r\n\r\n<p>Le cortisol suit un rythme circadien avec un pic vers 9 heures du matin et un nadir vers minuit. Une privation de sommeil provoque une \u00e9l\u00e9vation nocturne anormale du cortisol, ce qui entra\u00eene plusieurs cons\u00e9quences d\u00e9l\u00e9t\u00e8res pour l'athl\u00e8te en phase d'aff\u00fbtage :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Inhibition de la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne<\/strong> : Le cortisol stimule la production h\u00e9patique de glucose (n\u00e9oglucogen\u00e8se) au d\u00e9triment de sa mise en r\u00e9serve dans les muscles.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Catabolisme musculaire<\/strong> : Des niveaux \u00e9lev\u00e9s de cortisol favorisent la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires pour fournir des acides amin\u00e9s \u00e0 la n\u00e9oglucogen\u00e8se, affaiblissant la structure musculaire avant m\u00eame l'effort.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>R\u00e9sistance \u00e0 l'insuline<\/strong> : Le manque de repos diminue la sensibilit\u00e9 \u00e0 l'insuline, rendant la strat\u00e9gie de recharge glucidique (pasta party) beaucoup moins efficace.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>Optimisation de la recharge glucidique (72h avant)<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour que le protocole de recharge glucidique moderne (8 \u00e0 12 g de glucides par kg de poids de corps) soit pleinement efficace, un sommeil de qualit\u00e9 est requis. C'est pendant le sommeil que le corps r\u00e9approvisionne les stocks de glycog\u00e8ne musculaire, la source d'\u00e9nergie privil\u00e9gi\u00e9e pour les efforts de haute intensit\u00e9 et les mont\u00e9es s\u00e8ches. Un athl\u00e8te qui n\u00e9glige son sommeil les 72 derni\u00e8res heures peut se pr\u00e9senter au d\u00e9part avec des r\u00e9servoirs de glycog\u00e8ne partiellement vides, malgr\u00e9 une alimentation irr\u00e9prochable.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Marqueur M\u00e9tabolique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact d'un Sommeil Optimal<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact d'une Dette de Sommeil<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Glycog\u00e8ne Musculaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se maximale, stocks pleins<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se entrav\u00e9e, \u00e9puisement pr\u00e9coce<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cortisol Plasmatique<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rythme circadien stable, anabolisme<\/td>\r\n\t\t\t<td>Hypercortisol\u00e9mie, catabolisme musculaire<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Sensibilit\u00e9 \u00e0 l'Insuline<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9lev\u00e9e (stockage efficace)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Diminu\u00e9e (stockage inefficace, inflammation)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Prot\u00e9ine C-R\u00e9active (CRP)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Basse (faible inflammation)<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9lev\u00e9e (inflammation syst\u00e9mique accrue)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Fatigue Centrale et Neurobiologie de l'Ultra-Endurance<\/h2>\r\n\r\n<p>La fatigue ressentie lors d'un trail long n'est qu'en partie d'origine musculaire. Une part pr\u00e9pond\u00e9rante provient du syst\u00e8me nerveux central, qui r\u00e9duit son flux de commande vers les muscles pour prot\u00e9ger l'int\u00e9grit\u00e9 de l'organisme.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le r\u00f4le de l'ad\u00e9nosine et de la s\u00e9rotonine<\/h3>\r\n\r\n<p>Durant l'effort prolong\u00e9, la privation de sommeil exacerbe l'accumulation d'ad\u00e9nosine c\u00e9r\u00e9brale. Parall\u00e8lement, la baisse des acides amin\u00e9s ramifi\u00e9s (BCAA) dans le sang favorise l'entr\u00e9e du tryptophane dans le cerveau, o\u00f9 il est converti en s\u00e9rotonine. Ce processus induit une sensation de lassitude, une baisse de la motivation et une augmentation de la perception de l'effort (RPE). Le <em>sleep banking<\/em> permet de retarder ce basculement neurochimique en partant avec un niveau d'ad\u00e9nosine minimal et un syst\u00e8me nerveux plus r\u00e9sistant aux signaux inhibiteurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a971f413-2f24-4bc8-a2c4-cf04a989727a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Pr\u00e9vention des hallucinations et s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de 24 \u00e0 30 heures d'\u00e9veil, le cerveau peut entrer dans des \u00e9tats de \u00ab micro-sommeil \u00bb ou de semi-veille, o\u00f9 des hallucinations visuelles ou auditives apparaissent. Ces \u00e9pisodes sont non seulement effrayants mais extr\u00eamement dangereux sur des sentiers escarp\u00e9s. La recherche men\u00e9e par Guillaume Millet sur des \u00e9preuves comme le Tor des G\u00e9ants souligne que les coureurs ayant optimis\u00e9 leur sommeil pr\u00e9-course rapportent significativement moins d'hallucinations et de pertes de vigilance. Un capital sommeil solide permet de maintenir une lucidit\u00e9 critique, essentielle pour g\u00e9rer son hydratation, son alimentation et sa s\u00e9curit\u00e9 en pleine nuit.<\/p>\r\n\r\n<h2>Protocoles Experts : La Route vers la Fra\u00eecheur<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour arriver frais au d\u00e9part, l'athl\u00e8te doit suivre une progression m\u00e9thodique qui commence d\u00e8s la fin de la derni\u00e8re grosse charge d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<h3>La strat\u00e9gie d'extension (J-10 \u00e0 J-3)<\/h3>\r\n\r\n<p>Pendant cette p\u00e9riode, l'objectif est de r\u00e9duire toute dette de sommeil accumul\u00e9e pendant la phase de gros volume d'entra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Avancement du coucher<\/strong> : Se coucher 30 \u00e0 45 minutes plus t\u00f4t chaque soir.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lumi\u00e8re naturelle<\/strong> : S'exposer \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil d\u00e8s le r\u00e9veil pendant 10 \u00e0 15 minutes pour resynchroniser l'horloge biologique et stabiliser le pic de cortisol matinal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Siestes de r\u00e9cup\u00e9ration<\/strong> : Si le planning le permet, int\u00e9grer une sieste de 20 minutes entre 13h et 15h.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>L'art de la sieste : Flash, Power et Cycle<\/h3>\r\n\r\n<p>La sieste est un outil de performance modulable selon les besoins et le temps disponible.<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste flash (3 \u00e0 5 minutes)<\/strong> : Utilis\u00e9e pour un regain d'\u00e9nergie imm\u00e9diat sans inertie de sommeil. Elle se pratique assis, en utilisant la technique du trousseau de cl\u00e9s.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste de 20 minutes (Power Nap)<\/strong> : Le standard pour am\u00e9liorer la vigilance et l'humeur sans interf\u00e9rer avec le sommeil nocturne. Elle doit \u00eatre interrompue avant l'entr\u00e9e en sommeil profond.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La sieste de 90 minutes (Cycle complet)<\/strong> : Particuli\u00e8rement utile l'apr\u00e8s-midi pr\u00e9c\u00e9dant une course \u00e0 d\u00e9part nocturne. Elle permet une r\u00e9cup\u00e9ration physique et mentale profonde en validant un cycle complet de sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>La technique de la \"Coffee-Nap\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Cit\u00e9e dans les consensus d'experts, cette technique consiste \u00e0 consommer environ 150-200 mg de caf\u00e9ine juste avant une sieste de 20 minutes. La caf\u00e9ine met environ 20 minutes \u00e0 agir ; elle bloque les r\u00e9cepteurs de l'ad\u00e9nosine exactement au moment o\u00f9 l'athl\u00e8te se r\u00e9veille, d\u00e9cuplant l'effet de fra\u00eecheur de la sieste. Cette strat\u00e9gie est r\u00e9serv\u00e9e aux situations de fatigue aigu\u00eb ou aux derni\u00e8res heures avant un d\u00e9part nocturne.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Type de Sieste<\/th>\r\n\t\t\t<th>Dur\u00e9e<\/th>\r\n\t\t\t<th>Application Id\u00e9ale<\/th>\r\n\t\t\t<th>Effet Physiologique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Flash<\/td>\r\n\t\t\t<td>&lt; 5 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Coup de barre diurne, bureau<\/td>\r\n\t\t\t<td>Reset nerveux rapide, cr\u00e9ativit\u00e9<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Standard<\/td>\r\n\t\t\t<td>20 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Quotidien de l'athl\u00e8te<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vigilance, baisse du stress (cortisol)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Longue<\/td>\r\n\t\t\t<td>90 min<\/td>\r\n\t\t\t<td>Veille de course nocturne<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration musculaire, m\u00e9morisation<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Hygi\u00e8ne de Sommeil et Environnement : Les Gains Marginaux<\/h2>\r\n\r\n<p>L'efficacit\u00e9 du <em>sleep banking<\/em> d\u00e9pend de la capacit\u00e9 de l'athl\u00e8te \u00e0 cr\u00e9er un environnement propice \u00e0 un sommeil de haute qualit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thermor\u00e9gulation et Obscurit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>La temp\u00e9rature corporelle doit imp\u00e9rativement baisser pour permettre l'entr\u00e9e en sommeil profond. Une chambre maintenue entre 16\u00b0C et 18\u00b0C est id\u00e9ale. Une douche ti\u00e8de (et non glac\u00e9e) 60 \u00e0 90 minutes avant le coucher favorise cette baisse de temp\u00e9rature par vasodilatation p\u00e9riph\u00e9rique. L'obscurit\u00e9 totale est n\u00e9cessaire pour maximiser la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine naturelle.<\/p>\r\n\r\n<h3>Gestion de la lumi\u00e8re bleue et des stimulants<\/h3>\r\n\r\n<p>L'exposition aux \u00e9crans en fin de soir\u00e9e est l'un des principaux saboteurs du capital sommeil. La lumi\u00e8re bleue bloque la m\u00e9latonine et maintient un \u00e9tat d'alerte cognitive. Il est recommand\u00e9 de couper les \u00e9crans au moins une heure avant le coucher. Concernant la caf\u00e9ine, la \u00ab r\u00e8gle des 8 heures \u00bb s'applique : aucune consommation apr\u00e8s 14h pour une nuit commen\u00e7ant \u00e0 22h, afin de ne pas fragmenter le sommeil profond.<\/p>\r\n\r\n<h3>Compl\u00e9ments alimentaires et aide au repos<\/h3>\r\n\r\n<p>Le magn\u00e9sium (sous forme de bisglycinate pour une meilleure absorption) et les om\u00e9ga-3 sont souvent recommand\u00e9s pour soutenir le syst\u00e8me nerveux et r\u00e9duire l'inflammation syst\u00e9mique. Une infusion de val\u00e9riane ou de passiflore peut \u00e9galement faciliter la transition vers le repos sans les effets secondaires des somnif\u00e8res chimiques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : Le Sommeil, Nouveau Paradigme du Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>La gestion du sommeil ne doit plus \u00eatre per\u00e7ue comme une simple absence d'entra\u00eenement, mais comme la fondation m\u00eame de la performance en ultra-endurance. Le passage d'une vision de \u00ab r\u00e9cup\u00e9ration passive \u00bb \u00e0 une strat\u00e9gie de \u00ab capital sommeil \u00bb active transforme radicalement la pr\u00e9paration des coureurs. En s\u00e9curisant les 72 heures pr\u00e9c\u00e9dant la course, et particuli\u00e8rement la nuit N-2, l'athl\u00e8te se dote d'un bouclier contre la fatigue centrale, les hallucinations et les d\u00e9faillances m\u00e9taboliques. Dans une discipline o\u00f9 le mental et la gestion de crise sont pr\u00e9pond\u00e9rants, arriver avec un r\u00e9servoir de sommeil plein est l'assurance de pouvoir exprimer tout son potentiel physique sur les sentiers. Comme le souligne le professeur Guillaume Millet, le sommeil est l'unique moment o\u00f9 le cerveau peut se \u00ab nettoyer \u00bb et se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer : aucune technologie, aucun compl\u00e9ment ne peut remplacer cette fonction biologique fondamentale. Le traileur de demain sera celui qui saura autant discipliner ses nuits que ses s\u00e9ances de fractionn\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"La performance en trail ne d\u00e9pend pas que des kilom\u00e8tres, mais du \"capital sommeil\". Pourquoi les trois nuits pr\u00e9c\u00e9dant la course sont-elles plus importantes que la veille? D\u00e9cryptage des m\u00e9canismes physiologiques et protocoles experts pour optimiser votre fra\u00eecheur au d\u00e9part."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16753,"alt":"Le Capital Sommeil : la r\u00e9volution invisible de la performance en trail","title":"","width":3072,"height":2048,"target_type":"file","target_uuid":"08278000-ce88-4e66-a68b-311ddf89e89b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/tahoe200-sleeping_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse technique du capital sommeil en trail. D\u00e9couvrez pourquoi la nuit N-2 est plus cruciale que la veille, l'impact du cortisol sur votre performance et les protocoles experts de siestes pour transformer votre r\u00e9cup\u00e9ration."}],"field_ogtitle":[{"value":"Le Capital Sommeil : Pourquoi dormir PLUS 3 jours avant votre trail peut sauver votre course."}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pourquoi dormir PLUS les jours avant votre trail peut sauver votre course."}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75983}],"uuid":[{"value":"7b01ccf6-4632-40b1-99a5-915c115845f5"}],"vid":[{"value":79873}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-06T09:32:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Salomon GRVL Concept : une hybride entre route et sentiers roulants"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-05-06T09:32:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-06T14:35:58+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/salomon-slab-grvl-concept-hybride","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le march\u00e9 du running est en pleine mutation. Salomon fait le pari d'une chaussure de type <b>\u00ab super shoe \u00bb<\/b> capable de naviguer entre le bitume et les sentiers peu techniques. Avec la GRVL Concept, la marque cherche \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 un usage hybride, l\u00e0 o\u00f9 la fronti\u00e8re entre la foul\u00e9e urbaine et l'exploration devient poreuse. A la mani\u00e8re de la r\u00e9cente <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\">adidas Adizero EVO SL ATR<\/a>, que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9e et beaucoup aim\u00e9, et dans la lign\u00e9e de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Aero Blaze GRVL<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d7215a4-e57b-4605-ba46-adf1e22cab0b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de la machine, on retrouve une mousse supercritique \u00e0 base de <b>PEBA<\/b>. C'est l'argument de poids pour garantir un retour d'\u00e9nergie dynamique et une absorption des chocs efficace. Salomon y adjoint deux lames de carbone sur toute la longueur, visant \u00e0 rigidifier l'ensemble pour favoriser la propulsion et la r\u00e9activit\u00e9 lors des phases de relance. Avec un stack important de <b>43 mm au talon et 37 mm \u00e0 l'avant<\/b>, le confort est clairement orient\u00e9 longue distance.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est ici que le mod\u00e8le se distingue. Pour r\u00e9pondre au cahier des charges \u00ab gravel \u00bb, la semelle ext\u00e9rieure troque les dessins agressifs pour une g\u00e9om\u00e9trie inspir\u00e9e des pneus de v\u00e9lo, avec des crampons de <b>1,5 mm<\/b>. L'id\u00e9e n'est pas de s'attaquer \u00e0 des sentiers techniques en d\u00e9vers, mais d'assurer la traction n\u00e9cessaire sur des pistes foresti\u00e8res, du gravier stabilis\u00e9 ou des sentiers roulants, sans pour autant sacrifier le rendement sur le bitume.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"98b9fd66-9bf5-4897-9c5c-381b2e175889\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant adopte le syst\u00e8me <b>Quicklace<\/b>&nbsp;cher \u00e0 la marque, associ\u00e9 \u00e0 une toebox pens\u00e9e pour ne pas trop stresser le pied lors des sorties longues. D\u00e9tail notable pour les pratiquants r\u00e9guliers : une gu\u00eatre en tricot est directement int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la tige, comme sur les SLAB de trail (Pulsar, Genesis). Elle permet d'emp\u00eacher les gravillons et poussi\u00e8res de s'immiscer dans la chaussure, un plus ind\u00e9niable pour le confort sur terrain meuble.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un poids annonc\u00e9 de <b>262 grammes<\/b> et un drop de <b>6 mm<\/b>, la GRVL Concept se positionne comme une chaussure de transition pour le coureur qui ne veut pas choisir entre deux paires. Si la promesse de dynamisme est r\u00e9elle sur le papier, elle trouvera sa pertinence sur des parcours alternant routes et chemins carrossables. Un outil int\u00e9ressant pour l'entra\u00eenement sur terrains vari\u00e9s, l\u00e0 o\u00f9 une chaussure de route pure manquerait de grip et une chaussure de trail trop typ\u00e9e \u00ab montagne \u00bb s'av\u00e9rerait trop lourde ou peu fluide.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le march\u00e9 du running est en pleine mutation. Salomon fait le pari d'une chaussure de type <b>\u00ab super shoe \u00bb<\/b> capable de naviguer entre le bitume et les sentiers peu techniques. Avec la GRVL Concept, la marque cherche \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 un usage hybride, l\u00e0 o\u00f9 la fronti\u00e8re entre la foul\u00e9e urbaine et l'exploration devient poreuse. A la mani\u00e8re de la r\u00e9cente <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite.html\">adidas Adizero EVO SL ATR<\/a>, que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9e et beaucoup aim\u00e9, et dans la lign\u00e9e de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl.html\">Aero Blaze GRVL<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d7215a4-e57b-4605-ba46-adf1e22cab0b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de la machine, on retrouve une mousse supercritique \u00e0 base de <b>PEBA<\/b>. C'est l'argument de poids pour garantir un retour d'\u00e9nergie dynamique et une absorption des chocs efficace. Salomon y adjoint deux lames de carbone sur toute la longueur, visant \u00e0 rigidifier l'ensemble pour favoriser la propulsion et la r\u00e9activit\u00e9 lors des phases de relance. Avec un stack important de <b>43 mm au talon et 37 mm \u00e0 l'avant<\/b>, le confort est clairement orient\u00e9 longue distance.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est ici que le mod\u00e8le se distingue. Pour r\u00e9pondre au cahier des charges \u00ab gravel \u00bb, la semelle ext\u00e9rieure troque les dessins agressifs pour une g\u00e9om\u00e9trie inspir\u00e9e des pneus de v\u00e9lo, avec des crampons de <b>1,5 mm<\/b>. L'id\u00e9e n'est pas de s'attaquer \u00e0 des sentiers techniques en d\u00e9vers, mais d'assurer la traction n\u00e9cessaire sur des pistes foresti\u00e8res, du gravier stabilis\u00e9 ou des sentiers roulants, sans pour autant sacrifier le rendement sur le bitume.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"98b9fd66-9bf5-4897-9c5c-381b2e175889\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant adopte le syst\u00e8me <b>Quicklace<\/b>&nbsp;cher \u00e0 la marque, associ\u00e9 \u00e0 une toebox pens\u00e9e pour ne pas trop stresser le pied lors des sorties longues. D\u00e9tail notable pour les pratiquants r\u00e9guliers : une gu\u00eatre en tricot est directement int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la tige, comme sur les SLAB de trail (Pulsar, Genesis). Elle permet d'emp\u00eacher les gravillons et poussi\u00e8res de s'immiscer dans la chaussure, un plus ind\u00e9niable pour le confort sur terrain meuble.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis de la r\u00e9daction<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un poids annonc\u00e9 de <b>262 grammes<\/b> et un drop de <b>6 mm<\/b>, la GRVL Concept se positionne comme une chaussure de transition pour le coureur qui ne veut pas choisir entre deux paires. Si la promesse de dynamisme est r\u00e9elle sur le papier, elle trouvera sa pertinence sur des parcours alternant routes et chemins carrossables. Un outil int\u00e9ressant pour l'entra\u00eenement sur terrains vari\u00e9s, l\u00e0 o\u00f9 une chaussure de route pure manquerait de grip et une chaussure de trail trop typ\u00e9e \u00ab montagne \u00bb s'av\u00e9rerait trop lourde ou peu fluide.<\/p>\r\n","summary":"Salomon brouille les pistes avec la S\/LAB GRVL Concept, une \u00ab super shoe \u00bb hybride qui refuse de choisir son camp. Entre bitume et sentiers, ce bolide combine mousse PEBA, plaques carbone et semelle inspir\u00e9e du gravel. Avec un stack de 43 mm et sa gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e, elle promet confort et vitesse l\u00e0 o\u00f9 la route s'arr\u00eate. Le cha\u00eenon manquant pour explorer sans jamais changer de foul\u00e9e."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16756,"alt":"Salomon S\/LAB GRVL Concept : une hybride entre route et sentiers roulants","title":"","width":7889,"height":5259,"target_type":"file","target_uuid":"5489f9d1-8b49-448f-9ea5-851eca326d19","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-grvl-prev.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse de la Salomon GRVL Concept : une chaussure de running hybride \u00e0 plaque carbone con\u00e7ue pour les terrains mixtes et le gravel."}],"field_ogtitle":[{"value":"Salomon GRVL Concept : l'hybride carbone entre route et gravel"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La super shoe en mode gravel"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75982}],"uuid":[{"value":"dfd9adfe-4865-468d-943e-dba6bed37232"}],"vid":[{"value":79872}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-05-06T08:34:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des adidas Terrex Agravic TT, la chaussure pour le gras ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-05-05T18:22:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-05-20T20:55:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-tt-gras","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Trail adidas<\/h2>\r\n\r\n<p>Il y a quelques mois, la marque a totalement remis \u00e0 plat sa gamme de chaussures de trail. On connaissait la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\"><strong>Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/strong><\/a> (le mod\u00e8le de Tom Evans \u00e0 l'\u00e9poque) et l'<strong>Agravic 4<\/strong>, l'\u00e9volution du mod\u00e8le historique. Cette nouvelle <strong>Agravic TT<\/strong>&nbsp;(TT pour \"Tout Terrain\" peut-\u00eatre m\u00eame si la marque n'est pas forc\u00e9ment francophone) arrive comme une proposition plus polyvalente et robuste. Elle se place juste en dessous du mod\u00e8le typ\u00e9 \"Race\" \u00e0 tige carbone (Energy Rods chez adidas), en offrant une version plus cramponn\u00e9e et plus tol\u00e9rante que la Speed Ultra 2. C'est une chaussure pens\u00e9e pour encaisser, avec une plateforme plus g\u00e9n\u00e9reuse que ses s\u0153urs plus rac\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a9d0e894-eeb7-4ff7-98fe-58b2a16a6ae8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, cette adidas Terrex Agravic TT affiche un poids de <strong>303 grammes<\/strong>, ce qui la place dans la cat\u00e9gorie des chaussures d'endurance plut\u00f4t que des poids plumes de comp\u00e9tition. Son stack est assez cons\u00e9quent avec <strong>39 mm de semelle<\/strong> sous le talon et un <strong>drop de 8 mm<\/strong>, une valeur un peu plus \u00e9lev\u00e9e que la moyenne actuelle du march\u00e9 du trail. C'est plut\u00f4t \u00e9tonnant car le reste de la chaussure est plut\u00f4t \u00e9pur\u00e9e, la tige et l'empeigne qui sont \u00e0 la fois l\u00e9g\u00e8res et pas tant protectrice.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a4b33c73-2383-40ae-82ef-e98576c05ebd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La grande force annonc\u00e9e de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire hybride qui combine deux technologies : on retrouve la mousse <strong>Lightstrike Pro<\/strong> (un TPEE supercritique tr\u00e8s performant utilis\u00e9 sur les mod\u00e8les route \u00e0 plaque carbone, mais \u00e9galement sur la Agravic Speed Ultra 2) plac\u00e9e au plus pr\u00e8s du pied pour le rebond, doubl\u00e9e en dessous par une couche de <strong>Lightstrike<\/strong> en EVA plus classique pour garantir un peu de rigidit\u00e9 et de stabilit\u00e9 (ce qu'on esp\u00e8re).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"582d4f6b-c6cf-4329-8a88-3ee0466ed7d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est, sans surprise pour la marque, confi\u00e9e \u00e0 <strong>Continental<\/strong>, avec des crampons profonds de <strong>5 mm<\/strong> dessin\u00e9s en chevrons travaill\u00e9s et invers\u00e9s \u00e0 l'arri\u00e8re pour s\u00e9curiser les phases de freinage. Le prix de vente se situe g\u00e9n\u00e9ralement autour de <strong>160 \u20ac<\/strong>, ce qui est coh\u00e9rent pour ce niveau d'\u00e9quipement.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d4afa09e-44f0-4d5a-8bd9-88ea0264dbb0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la prise en main, le mesh surprend par sa <strong>finesse<\/strong>. C'est un tissage de type treillis, assez dur et rugueux au toucher mais fin, qui pr\u00e9sage d'une bonne respirabilit\u00e9. Il faudra \u00e0 l'occasion v\u00e9rifier la durabilit\u00e9 apr\u00e8s 200km. Au chaussage, on sent que la chaussure <strong>taille un peu petit<\/strong> en longueur , ce qui n'es pas l'habitude chez adidas qui chausse souvent grand , mais elle offre un <strong>avant-pied assez large<\/strong>. Si vous avez le pied fin, vous risquez de vous sentir un peu flottant, d'autant que le maintien de la tige n'est pas le plus marqu\u00e9 du march\u00e9. La languette est fine, dot\u00e9e d'un petit rebord pour bloquer les d\u00e9bris, mais l'absence de passants pour ranger les lacets (assez long je trouve) se fait regretter. Malgr\u00e9 la pr\u00e9sence du Lightstrike Pro, la premi\u00e8re sensation est celle d'une chaussure <strong>plut\u00f4t ferme<\/strong> sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c26c5558-a696-486b-bf99-3a66eb528abc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les premiers kilom\u00e8tres, l'Agravic TT confirme son temp\u00e9rament : elle <strong>tape un peu<\/strong>. Ce n'est pas le mod\u00e8le le plus moelleux du moment, malgr\u00e9 ses 39 mm de stack. L'amorti est pr\u00e9sent mais dense, ce qui plaira \u00e0 ceux qui n'aiment pas l'effet \"marshmallow\". Le confort est correct pour des sorties de moyenne dur\u00e9e, mais sur de l'ultra, cette fermet\u00e9 pourrait devenir usante si vous n'\u00eates habitu\u00e9 ou tr\u00e8s entrain\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"38917978-9468-4030-9943-ca3c6c2fb170\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure qui s'exprime le mieux sur les <strong>sentiers roulants<\/strong>. Sa construction assez rigide et sa plateforme haute la rendent un peu exigeante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9 ou d\u00e9versant. On sent que la chaussure n'a pas \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour la montagne technique, car elle manque un peu de flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale et de pr\u00e9cision dans les appuis complexes.&nbsp;Le combo de mousses offre un retour d'\u00e9nergie honn\u00eate tant que l'on reste sur des chemins forestiers ou des pistes larges. Cependant, m\u00eame si elle accuse 300 g pour chaque pied, on peut tout \u00e0 fait se faire plaisir avec quelques acc\u00e9l\u00e9rations. On est sur une chaussure de train, pas de ce qui se fait de plus stable mais globalement pr\u00e9visible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32e98c62-b9ec-494e-bf6d-f51e865f3240\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle Continental est, comme souvent, le gros point fort. Les crampons de 5 mm font un excellent travail, notamment dans la <strong>boue<\/strong> ou sur les terrains meubles. J'ai pu la tester sur des zones argileuses et glissantes : tant que la couche de glaise ne bouche pas totalement les chevrons, l'accroche est au rendez-vous. Sur la pierre humide, elle reste \u00e9galement tr\u00e8s rassurante.&nbsp;Je destine cette Agravic TT \u00e0 des sorties de <strong>40 \u00e0 60 km<\/strong> sur des terrains <strong>pas trop&nbsp;techniques<\/strong> : for\u00eats, sentiers c\u00f4tiers ou chemins de campagne un peu gras. C'est la chaussure id\u00e9ale pour un traileur au pied large cherchant une grosse accroche pour l'hiver ou l'automne, sans avoir besoin d'une agilit\u00e9 de chamois pour les pierriers alpins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e83fbf2-5d16-4e8f-b534-7e499b503924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure qui souffle le chaud et le froid. D'un c\u00f4t\u00e9, j'appr\u00e9cie sa semelle ext\u00e9rieure exemplaire qui offre un <strong>grip<\/strong>&nbsp;excellent et une traction s\u00e9curisante dans la pente. Son habitabilit\u00e9 pour les pieds forts sont de r\u00e9els b\u00e9n\u00e9fices pour l'entra\u00eenement r\u00e9gulier. \u00c0 l'oppos\u00e9, sa finesse structurelle et son amorti assez sec peuvent d\u00e9concerter, tout comme son manque de pr\u00e9cision lorsque le sentier se complique. Le poids se fait \u00e9galement sentir par rapport \u00e0 une concurrence potentiellement plus l\u00e9g\u00e8re, et le verrouillage du talon pourrait \u00eatre plus marqu\u00e9 pour garantir une meilleure stabilit\u00e9 lat\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5880cec1-7f37-45cc-a135-9fc13af772b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'adidas Terrex Agravic TT est-elle adapt\u00e9e pour un premier Ultra-Trail ?<\/strong> Oui, si le parcours est roulant et que vous appr\u00e9ciez les chaussures fermes. Sa protection pourrait manquer, et attention \u00e0 la fermet\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Le maintien pourrait \u00eatre meilleur (d'o\u00f9 mon avis mesur\u00e9 sur un ultra technique).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment chausse-t-elle par rapport aux autres mod\u00e8les de la marque ?<\/strong> Attention, elle est un peu courte si vous \u00eates un habitu\u00e9 adidas. Je conseille de bien valider votre pointure habituelle car on peut vite se sentir \u00e0 l'\u00e9troit au bout, malgr\u00e9 la largeur de la toe-box.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle efficace dans la boue ?<\/strong>&nbsp;Oui. Avec ses crampons de 5 mm et la gomme Continental, c'est l'un de ses terrains de pr\u00e9dilection, elle d\u00e9bourre plut\u00f4t bien et reste accrocheuse.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eccf754f-3864-4f94-9ea3-0f339c8b21f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, l'<strong>adidas Terrex Agravic TT<\/strong> est une chaussure honn\u00eate qui ne fait pas de fausses promesses. C'est un mod\u00e8le robuste, dot\u00e9 d'une bonne accroche pour les terrains gras, mais qui p\u00eache un peu par un manque de confort et de dynamisme. Elle conviendra parfaitement aux coureurs qui cherchent une paire pour des sentiers forestiers et des conditions m\u00e9t\u00e9o capricieuses, mais elle avouera ses limites pour ceux qui visent la performance pure ou la technicit\u00e9 des sommets alpins. Une version un peu plus moelleuse et avec plus de maintien aurait sans doute \u00e9t\u00e9 un plus pour en faire une chaussure parfaitement polyvalente.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Trail adidas<\/h2>\r\n\r\n<p>Il y a quelques mois, la marque a totalement remis \u00e0 plat sa gamme de chaussures de trail. On connaissait la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\"><strong>Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/strong><\/a> (le mod\u00e8le de Tom Evans \u00e0 l'\u00e9poque) et l'<strong>Agravic 4<\/strong>, l'\u00e9volution du mod\u00e8le historique. Cette nouvelle <strong>Agravic TT<\/strong>&nbsp;(TT pour \"Tout Terrain\" peut-\u00eatre m\u00eame si la marque n'est pas forc\u00e9ment francophone) arrive comme une proposition plus polyvalente et robuste. Elle se place juste en dessous du mod\u00e8le typ\u00e9 \"Race\" \u00e0 tige carbone (Energy Rods chez adidas), en offrant une version plus cramponn\u00e9e et plus tol\u00e9rante que la Speed Ultra 2. C'est une chaussure pens\u00e9e pour encaisser, avec une plateforme plus g\u00e9n\u00e9reuse que ses s\u0153urs plus rac\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a9d0e894-eeb7-4ff7-98fe-58b2a16a6ae8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, cette adidas Terrex Agravic TT affiche un poids de <strong>303 grammes<\/strong>, ce qui la place dans la cat\u00e9gorie des chaussures d'endurance plut\u00f4t que des poids plumes de comp\u00e9tition. Son stack est assez cons\u00e9quent avec <strong>39 mm de semelle<\/strong> sous le talon et un <strong>drop de 8 mm<\/strong>, une valeur un peu plus \u00e9lev\u00e9e que la moyenne actuelle du march\u00e9 du trail. C'est plut\u00f4t \u00e9tonnant car le reste de la chaussure est plut\u00f4t \u00e9pur\u00e9e, la tige et l'empeigne qui sont \u00e0 la fois l\u00e9g\u00e8res et pas tant protectrice.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a4b33c73-2383-40ae-82ef-e98576c05ebd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La grande force annonc\u00e9e de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire hybride qui combine deux technologies : on retrouve la mousse <strong>Lightstrike Pro<\/strong> (un TPEE supercritique tr\u00e8s performant utilis\u00e9 sur les mod\u00e8les route \u00e0 plaque carbone, mais \u00e9galement sur la Agravic Speed Ultra 2) plac\u00e9e au plus pr\u00e8s du pied pour le rebond, doubl\u00e9e en dessous par une couche de <strong>Lightstrike<\/strong> en EVA plus classique pour garantir un peu de rigidit\u00e9 et de stabilit\u00e9 (ce qu'on esp\u00e8re).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"582d4f6b-c6cf-4329-8a88-3ee0466ed7d7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est, sans surprise pour la marque, confi\u00e9e \u00e0 <strong>Continental<\/strong>, avec des crampons profonds de <strong>5 mm<\/strong> dessin\u00e9s en chevrons travaill\u00e9s et invers\u00e9s \u00e0 l'arri\u00e8re pour s\u00e9curiser les phases de freinage. Le prix de vente se situe g\u00e9n\u00e9ralement autour de <strong>160 \u20ac<\/strong>, ce qui est coh\u00e9rent pour ce niveau d'\u00e9quipement.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d4afa09e-44f0-4d5a-8bd9-88ea0264dbb0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la prise en main, le mesh surprend par sa <strong>finesse<\/strong>. C'est un tissage de type treillis, assez dur et rugueux au toucher mais fin, qui pr\u00e9sage d'une bonne respirabilit\u00e9. Il faudra \u00e0 l'occasion v\u00e9rifier la durabilit\u00e9 apr\u00e8s 200km. Au chaussage, on sent que la chaussure <strong>taille un peu petit<\/strong> en longueur , ce qui n'es pas l'habitude chez adidas qui chausse souvent grand , mais elle offre un <strong>avant-pied assez large<\/strong>. Si vous avez le pied fin, vous risquez de vous sentir un peu flottant, d'autant que le maintien de la tige n'est pas le plus marqu\u00e9 du march\u00e9. La languette est fine, dot\u00e9e d'un petit rebord pour bloquer les d\u00e9bris, mais l'absence de passants pour ranger les lacets (assez long je trouve) se fait regretter. Malgr\u00e9 la pr\u00e9sence du Lightstrike Pro, la premi\u00e8re sensation est celle d'une chaussure <strong>plut\u00f4t ferme<\/strong> sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c26c5558-a696-486b-bf99-3a66eb528abc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les premiers kilom\u00e8tres, l'Agravic TT confirme son temp\u00e9rament : elle <strong>tape un peu<\/strong>. Ce n'est pas le mod\u00e8le le plus moelleux du moment, malgr\u00e9 ses 39 mm de stack. L'amorti est pr\u00e9sent mais dense, ce qui plaira \u00e0 ceux qui n'aiment pas l'effet \"marshmallow\". Le confort est correct pour des sorties de moyenne dur\u00e9e, mais sur de l'ultra, cette fermet\u00e9 pourrait devenir usante si vous n'\u00eates habitu\u00e9 ou tr\u00e8s entrain\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"38917978-9468-4030-9943-ca3c6c2fb170\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure qui s'exprime le mieux sur les <strong>sentiers roulants<\/strong>. Sa construction assez rigide et sa plateforme haute la rendent un peu exigeante d\u00e8s que le terrain devient accident\u00e9 ou d\u00e9versant. On sent que la chaussure n'a pas \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour la montagne technique, car elle manque un peu de flexibilit\u00e9 lat\u00e9rale et de pr\u00e9cision dans les appuis complexes.&nbsp;Le combo de mousses offre un retour d'\u00e9nergie honn\u00eate tant que l'on reste sur des chemins forestiers ou des pistes larges. Cependant, m\u00eame si elle accuse 300 g pour chaque pied, on peut tout \u00e0 fait se faire plaisir avec quelques acc\u00e9l\u00e9rations. On est sur une chaussure de train, pas de ce qui se fait de plus stable mais globalement pr\u00e9visible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"32e98c62-b9ec-494e-bf6d-f51e865f3240\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle Continental est, comme souvent, le gros point fort. Les crampons de 5 mm font un excellent travail, notamment dans la <strong>boue<\/strong> ou sur les terrains meubles. J'ai pu la tester sur des zones argileuses et glissantes : tant que la couche de glaise ne bouche pas totalement les chevrons, l'accroche est au rendez-vous. Sur la pierre humide, elle reste \u00e9galement tr\u00e8s rassurante.&nbsp;Je destine cette Agravic TT \u00e0 des sorties de <strong>40 \u00e0 60 km<\/strong> sur des terrains <strong>pas trop&nbsp;techniques<\/strong> : for\u00eats, sentiers c\u00f4tiers ou chemins de campagne un peu gras. C'est la chaussure id\u00e9ale pour un traileur au pied large cherchant une grosse accroche pour l'hiver ou l'automne, sans avoir besoin d'une agilit\u00e9 de chamois pour les pierriers alpins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e83fbf2-5d16-4e8f-b534-7e499b503924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure qui souffle le chaud et le froid. D'un c\u00f4t\u00e9, j'appr\u00e9cie sa semelle ext\u00e9rieure exemplaire qui offre un <strong>grip<\/strong>&nbsp;excellent et une traction s\u00e9curisante dans la pente. Son habitabilit\u00e9 pour les pieds forts sont de r\u00e9els b\u00e9n\u00e9fices pour l'entra\u00eenement r\u00e9gulier. \u00c0 l'oppos\u00e9, sa finesse structurelle et son amorti assez sec peuvent d\u00e9concerter, tout comme son manque de pr\u00e9cision lorsque le sentier se complique. Le poids se fait \u00e9galement sentir par rapport \u00e0 une concurrence potentiellement plus l\u00e9g\u00e8re, et le verrouillage du talon pourrait \u00eatre plus marqu\u00e9 pour garantir une meilleure stabilit\u00e9 lat\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5880cec1-7f37-45cc-a135-9fc13af772b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'adidas Terrex Agravic TT est-elle adapt\u00e9e pour un premier Ultra-Trail ?<\/strong> Oui, si le parcours est roulant et que vous appr\u00e9ciez les chaussures fermes. Sa protection pourrait manquer, et attention \u00e0 la fermet\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Le maintien pourrait \u00eatre meilleur (d'o\u00f9 mon avis mesur\u00e9 sur un ultra technique).<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment chausse-t-elle par rapport aux autres mod\u00e8les de la marque ?<\/strong> Attention, elle est un peu courte si vous \u00eates un habitu\u00e9 adidas. Je conseille de bien valider votre pointure habituelle car on peut vite se sentir \u00e0 l'\u00e9troit au bout, malgr\u00e9 la largeur de la toe-box.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle efficace dans la boue ?<\/strong>&nbsp;Oui. Avec ses crampons de 5 mm et la gomme Continental, c'est l'un de ses terrains de pr\u00e9dilection, elle d\u00e9bourre plut\u00f4t bien et reste accrocheuse.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eccf754f-3864-4f94-9ea3-0f339c8b21f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, l'<strong>adidas Terrex Agravic TT<\/strong> est une chaussure honn\u00eate qui ne fait pas de fausses promesses. C'est un mod\u00e8le robuste, dot\u00e9 d'une bonne accroche pour les terrains gras, mais qui p\u00eache un peu par un manque de confort et de dynamisme. Elle conviendra parfaitement aux coureurs qui cherchent une paire pour des sentiers forestiers et des conditions m\u00e9t\u00e9o capricieuses, mais elle avouera ses limites pour ceux qui visent la performance pure ou la technicit\u00e9 des sommets alpins. Une version un peu plus moelleuse et avec plus de maintien aurait sans doute \u00e9t\u00e9 un plus pour en faire une chaussure parfaitement polyvalente.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd'hui, on va s'int\u00e9resser \u00e0 une marque que l'on croise finalement assez peu sur les sentiers, ce qui est assez surprenant quand on conna\u00eet le poids lourd qu'est adidas dans l'univers de la course \u00e0 pied. La marque aux trois bandes vient d'ailleurs de passer sous la marque symbolique et mythique des 2h sur marathon face \u00e0 Nike, preuve s'il en fallait de leur savoir-faire en la mati\u00e8re. Mais ici, on parle de Terrex, la division outdoor historique qui, pendant longtemps, s'est davantage concentr\u00e9e sur la randonn\u00e9e l\u00e0 o\u00f9 la route restait le domaine r\u00e9serv\u00e9 de la performance pure. Pourtant, Terrex muscle son jeu en trail et nous propose aujourd'hui un mod\u00e8le que j'avais envie de tester: l'Agravic TT."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16751,"alt":"Le test des adidas Terrex Agravic TT, la chaussure pour le gras ?","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"ac54f6bd-f7ac-4a06-8fc2-5c2c8596fd5a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/adidas-terrex-agravic-tt-jdt-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de l'adidas Terrex Agravic TT : 303g, drop 8 mm, mousse Lightstrike et semelle Continental. Une chaussure robuste taill\u00e9e pour les sentiers gras."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test adidas Terrex Agravic TT : de gros crampons mais un amorti ferme, faut-il craquer ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":74641,"target_type":"node","target_uuid":"dd4ecce0-9433-4d06-adff-394cee763a4f","url":"\/adidas-terrex-agravic-tt"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Gros crampons mais chaussure d\u00e9licate"}],"field_tags":[{"target_id":34,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"90c3df35-7247-47e6-8c3c-2200ae22408d","url":"\/adidas"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75980}],"uuid":[{"value":"8e04eded-8bd7-47d3-a74f-cffaf730a11b"}],"vid":[{"value":79870}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-29T18:57:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Rossignol Vercors, une tr\u00e8s bonne chaussure !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-29T18:55:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-29T20:12:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-des-rossignol-vercors","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Rossignol, vous connaissez forc\u00e9ment. Non pas le petit oiseau, mais la marque historique de l\u2019Is\u00e8re, v\u00e9ritable pilier du ski mondial. Si le nom \u00e9voque imm\u00e9diatement les sommets enneig\u00e9s, on sait moins que la marque au pointe d\u00e9sormais le bout de son nez sur les sentiers de trail. Apr\u00e8s une premi\u00e8re incursion remarqu\u00e9e l'an dernier, Rossignol \u00e9toffe sa gamme avec un mod\u00e8le que j'attendais avec une certaine curiosit\u00e9 : la <strong>Rossignol Vercors<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"13d75869-84fd-4a72-85d2-523e52c7be55\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Rossignol<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour bien situer cette Vercors, il faut regarder la nomenclature maison, qui s'appuie sur des noms de lieux alpins (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=og7im5WFC4Y\"><strong>Venosk<\/strong>, <strong>Vezor<\/strong><\/a>, Vercors). L'an dernier, la marque nous avait pr\u00e9sent\u00e9 la <strong>Vezor<\/strong>, un mod\u00e8le typ\u00e9 performance, l\u00e9ger et dynamique, ainsi que la <strong>Venosk<\/strong>, une chaussure polyvalente et \u00e9quilibr\u00e9e que j'avais beaucoup appr\u00e9ci\u00e9e pour sa \"modestie\" et son absence de d\u00e9fauts majeurs. La <strong>Vercors<\/strong> vient aujourd'hui compl\u00e9ter ce triptyque en se positionnant comme l'option \"longue distance\" de la gamme. L\u00e0 o\u00f9 la Venosk joue la carte du grand public, la Vercors affiche une semelle plus g\u00e9n\u00e9reuse pour affronter les heures en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eeb89844-8697-48d0-aadb-2be06c85d292\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, Rossignol reste fid\u00e8le \u00e0 sa philosophie : proposer des produits mesur\u00e9s et coh\u00e9rents plut\u00f4t que de chercher l'innovation r\u00e9volutionnaire \u00e0 tout prix. Cette Vercors affiche un poids tout \u00e0 fait correct de <strong>297 grammes<\/strong>, ce qui la place dans la moyenne des chaussures d\u2019ultra-trail modernes. C\u00f4t\u00e9 semelle, on retrouve un stack mod\u00e9r\u00e9 de <strong>32 mm<\/strong> au talon. C'est presque \"raisonnable\" quand on voit des concurrentes fr\u00f4ler ou d\u00e9passer les 40 mm, mais cela \u00e9vite les mauvaises surprises en termes d'instabilit\u00e9 en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b822964-6f33-4a0f-91f8-69be8378a759\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne utilise un tissu <strong>jacquard<\/strong> sans doublure, offrant une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et une respirabilit\u00e9 int\u00e9ressantes, bien que la protection lat\u00e9rale semble un peu l\u00e9g\u00e8re face aux agressions de la caillasse. Le la\u00e7age s'appuie sur des lacets plats et fins, <strong>descendant assez bas<\/strong> sur l'avant du pied pour un ajustement pr\u00e9cis.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"126db415-b0ac-49ed-914c-892232dd0fa6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, Rossignol a int\u00e9gr\u00e9 une technologie de gomme propri\u00e9taire (pas de Michelin comme sur la Vezor, sans doute pour contenir le prix \u00e0 <strong>160 \u20ac<\/strong>) avec des crampons marqu\u00e9s de <strong>4 \u00e0 5 mm<\/strong>. D\u00e9tail important pour la montagne : une <strong>plaque de protection<\/strong> contre les pierres est visible sous la semelle, un atout pr\u00e9cieux pour soulager la plante du pied sur les sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1ca95c65-57eb-4d98-b424-478aa4858913\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement d'ambiance est net par rapport \u00e0 certains mod\u00e8les tr\u00e8s serr\u00e9s de la concurrence. La Vercors offre un volume g\u00e9n\u00e9reux, particuli\u00e8rement sur l'avant-pied. Si vous avez le pied fort ou le coup de pied marqu\u00e9, vous vous y sentirez tout de suite \u00e0 l'aise. En revanche, les pieds fins devront serrer fermement les lacets pour compenser ce volume. Vous pourrez aussi ajuster le volume en retirant la fine semelle interm\u00e9diaire disponible en compl\u00e9ment dans la chaussure (en plus de la semelle interm\u00e9diaire principale).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"827af307-d882-4d03-93b7-defc2996e961\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Attention \u00e0 la pointure :<\/strong> Rossignol semble tailler un peu grand. Je vous conseille de pr\u00e9voir une demi-pointure, voire une pointure de moins que votre taille habituelle. Le pied est bien cal\u00e9 dans un \"baquet\" profond, ce qui procure imm\u00e9diatement une sensation de maintien et de s\u00e9curit\u00e9 tr\u00e8s rassurante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5fc31be7-2734-4b02-87eb-70e55aec53d8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur mes sentiers d'entra\u00eenement habituels en <strong>Maurienne<\/strong>, vers Saint-Jean-de-Maurienne, la chaussure r\u00e9v\u00e8le son caract\u00e8re. L'amorti n'est pas \"moelleux\" au sens Hoka du terme ; on est sur une mousse assez ferme qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 \u00e0 la sensation de rebond. C'est un choix <strong>coh\u00e9rent<\/strong> pour l'ultra-trail : quand la fatigue arrive, on a besoin d'une chaussure qui ne s'\u00e9crase pas et qui reste pr\u00e9visible sur les appuis.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"43a13238-d1c6-42fe-9315-de2080fe811b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son stack de 32 mm, la Vercors reste tr\u00e8s <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>. Elle n'est pas \"tape-cul\" comme les chaussures d'il y a dix ans, mais elle ne cherche pas non plus la propulsion dynamique d'une chaussure carbon\u00e9e. Son efficacit\u00e9 se trouve dans sa <strong>tol\u00e9rance<\/strong>. Elle accompagne le d\u00e9roul\u00e9 du pied sans exiger une foul\u00e9e de champion. Sur les dalles et les singles en d\u00e9vers, sa largeur de semelle mod\u00e9r\u00e9e (notamment au talon) est compens\u00e9e par la <strong>profondeur<\/strong> du chaussant, offrant une tenue lat\u00e9rale exemplaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c949daa7-f551-4e94-809b-4172e1a6c672\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons de 5 mm <strong>font le job<\/strong> sur les terrains secs et terreux. J'ai eu l'occasion de croiser quelques zones un peu plus grasses et des dalles humides : si l'accroche reste correcte, elle ne r\u00e9volutionne pas le genre. C'est une chaussure polyvalente qui se destine id\u00e9alement aux <strong>longues bamb\u00e9es<\/strong> en montagne et aux ultra-trails sur terrains vari\u00e9s. Elle sera parfaite pour un format comme l'\u00c9chapp\u00e9e Belle, o\u00f9 la protection et la stabilit\u00e9 priment sur le chrono pur.<\/p>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la <strong>stabilit\u00e9 imperturbable<\/strong> de cette chaussure ainsi que l'espace g\u00e9n\u00e9reux qu'elle laisse aux orteils, un vrai luxe quand les pieds gonflent au fil des kilom\u00e8tres. La s\u00e9curit\u00e9 ressentie dans le chaussant est un point fort ind\u00e9niable. \u00c0 l'oppos\u00e9, je suis moins convaincu par la languette au style \"aileron\" qui a tendance \u00e0 collecter les d\u00e9bris, et la <strong>robustesse de l'empeigne<\/strong>&nbsp;reste \u00e0 prouver sur le long terme, car elle manque de renforts p\u00e9riph\u00e9riques contre les branches et les cailloux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ff5df1c2-f8a5-433b-b2fd-f4cf1056eb9a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ Rossignol Vercors<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La chaussure convient-elle aux pieds larges ?<\/strong> Absolument. Son volume \u00e0 l'avant est important, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui se sentent souvent trop serr\u00e9s dans les mod\u00e8les plus \"races\".<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Quel est le drop de la Vercors ?<\/strong> Le drop est mesur\u00e9 aux alentours de 6 mm (entre 4 et 6 mm selon les sensations), un compromis id\u00e9al pour la longue distance sans trop solliciter les tendons.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Faut-il vraiment prendre une taille en dessous ?<\/strong> Oui, je confirme que la chaussure chausse grand. Une demi-pointure de moins pour obtenir un ajustement optimal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"209f715f-a66c-4aea-a3f7-0bf2b202f6bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Vercors, Rossignol confirme qu'il n'est pas n\u00e9cessaire de r\u00e9inventer la roue pour produire une <strong>bonne chaussure de trail<\/strong>. C\u2019est un mod\u00e8le classique, fiable et s\u00e9curisant, qui \u00e9vite l'\u00e9cueil des mousses trop molles et instables. Si vous cherchez un produit \u00e9quilibr\u00e9, capable de vous accompagner longtemps en montagne avec un <strong>bon maintien<\/strong> et un <strong>prix raisonnable<\/strong> (160 \u20ac, en phase avec la concurrence), c'est une chaussure int\u00e9ressante \u00e0 essayer. Rossignol est en train de se faire une place l\u00e9gitime sur les sentiers, et ce petit oiseau-l\u00e0 pourrait bien voler loin.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Rossignol, vous connaissez forc\u00e9ment. Non pas le petit oiseau, mais la marque historique de l\u2019Is\u00e8re, v\u00e9ritable pilier du ski mondial. Si le nom \u00e9voque imm\u00e9diatement les sommets enneig\u00e9s, on sait moins que la marque au pointe d\u00e9sormais le bout de son nez sur les sentiers de trail. Apr\u00e8s une premi\u00e8re incursion remarqu\u00e9e l'an dernier, Rossignol \u00e9toffe sa gamme avec un mod\u00e8le que j'attendais avec une certaine curiosit\u00e9 : la <strong>Rossignol Vercors<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"13d75869-84fd-4a72-85d2-523e52c7be55\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail Rossignol<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour bien situer cette Vercors, il faut regarder la nomenclature maison, qui s'appuie sur des noms de lieux alpins (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=og7im5WFC4Y\"><strong>Venosk<\/strong>, <strong>Vezor<\/strong><\/a>, Vercors). L'an dernier, la marque nous avait pr\u00e9sent\u00e9 la <strong>Vezor<\/strong>, un mod\u00e8le typ\u00e9 performance, l\u00e9ger et dynamique, ainsi que la <strong>Venosk<\/strong>, une chaussure polyvalente et \u00e9quilibr\u00e9e que j'avais beaucoup appr\u00e9ci\u00e9e pour sa \"modestie\" et son absence de d\u00e9fauts majeurs. La <strong>Vercors<\/strong> vient aujourd'hui compl\u00e9ter ce triptyque en se positionnant comme l'option \"longue distance\" de la gamme. L\u00e0 o\u00f9 la Venosk joue la carte du grand public, la Vercors affiche une semelle plus g\u00e9n\u00e9reuse pour affronter les heures en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"eeb89844-8697-48d0-aadb-2be06c85d292\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, Rossignol reste fid\u00e8le \u00e0 sa philosophie : proposer des produits mesur\u00e9s et coh\u00e9rents plut\u00f4t que de chercher l'innovation r\u00e9volutionnaire \u00e0 tout prix. Cette Vercors affiche un poids tout \u00e0 fait correct de <strong>297 grammes<\/strong>, ce qui la place dans la moyenne des chaussures d\u2019ultra-trail modernes. C\u00f4t\u00e9 semelle, on retrouve un stack mod\u00e9r\u00e9 de <strong>32 mm<\/strong> au talon. C'est presque \"raisonnable\" quand on voit des concurrentes fr\u00f4ler ou d\u00e9passer les 40 mm, mais cela \u00e9vite les mauvaises surprises en termes d'instabilit\u00e9 en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b822964-6f33-4a0f-91f8-69be8378a759\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'empeigne utilise un tissu <strong>jacquard<\/strong> sans doublure, offrant une l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et une respirabilit\u00e9 int\u00e9ressantes, bien que la protection lat\u00e9rale semble un peu l\u00e9g\u00e8re face aux agressions de la caillasse. Le la\u00e7age s'appuie sur des lacets plats et fins, <strong>descendant assez bas<\/strong> sur l'avant du pied pour un ajustement pr\u00e9cis.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"126db415-b0ac-49ed-914c-892232dd0fa6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, Rossignol a int\u00e9gr\u00e9 une technologie de gomme propri\u00e9taire (pas de Michelin comme sur la Vezor, sans doute pour contenir le prix \u00e0 <strong>160 \u20ac<\/strong>) avec des crampons marqu\u00e9s de <strong>4 \u00e0 5 mm<\/strong>. D\u00e9tail important pour la montagne : une <strong>plaque de protection<\/strong> contre les pierres est visible sous la semelle, un atout pr\u00e9cieux pour soulager la plante du pied sur les sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1ca95c65-57eb-4d98-b424-478aa4858913\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement d'ambiance est net par rapport \u00e0 certains mod\u00e8les tr\u00e8s serr\u00e9s de la concurrence. La Vercors offre un volume g\u00e9n\u00e9reux, particuli\u00e8rement sur l'avant-pied. Si vous avez le pied fort ou le coup de pied marqu\u00e9, vous vous y sentirez tout de suite \u00e0 l'aise. En revanche, les pieds fins devront serrer fermement les lacets pour compenser ce volume. Vous pourrez aussi ajuster le volume en retirant la fine semelle interm\u00e9diaire disponible en compl\u00e9ment dans la chaussure (en plus de la semelle interm\u00e9diaire principale).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"827af307-d882-4d03-93b7-defc2996e961\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Attention \u00e0 la pointure :<\/strong> Rossignol semble tailler un peu grand. Je vous conseille de pr\u00e9voir une demi-pointure, voire une pointure de moins que votre taille habituelle. Le pied est bien cal\u00e9 dans un \"baquet\" profond, ce qui procure imm\u00e9diatement une sensation de maintien et de s\u00e9curit\u00e9 tr\u00e8s rassurante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5fc31be7-2734-4b02-87eb-70e55aec53d8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur mes sentiers d'entra\u00eenement habituels en <strong>Maurienne<\/strong>, vers Saint-Jean-de-Maurienne, la chaussure r\u00e9v\u00e8le son caract\u00e8re. L'amorti n'est pas \"moelleux\" au sens Hoka du terme ; on est sur une mousse assez ferme qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 \u00e0 la sensation de rebond. C'est un choix <strong>coh\u00e9rent<\/strong> pour l'ultra-trail : quand la fatigue arrive, on a besoin d'une chaussure qui ne s'\u00e9crase pas et qui reste pr\u00e9visible sur les appuis.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"43a13238-d1c6-42fe-9315-de2080fe811b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son stack de 32 mm, la Vercors reste tr\u00e8s <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>. Elle n'est pas \"tape-cul\" comme les chaussures d'il y a dix ans, mais elle ne cherche pas non plus la propulsion dynamique d'une chaussure carbon\u00e9e. Son efficacit\u00e9 se trouve dans sa <strong>tol\u00e9rance<\/strong>. Elle accompagne le d\u00e9roul\u00e9 du pied sans exiger une foul\u00e9e de champion. Sur les dalles et les singles en d\u00e9vers, sa largeur de semelle mod\u00e9r\u00e9e (notamment au talon) est compens\u00e9e par la <strong>profondeur<\/strong> du chaussant, offrant une tenue lat\u00e9rale exemplaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c949daa7-f551-4e94-809b-4172e1a6c672\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons de 5 mm <strong>font le job<\/strong> sur les terrains secs et terreux. J'ai eu l'occasion de croiser quelques zones un peu plus grasses et des dalles humides : si l'accroche reste correcte, elle ne r\u00e9volutionne pas le genre. C'est une chaussure polyvalente qui se destine id\u00e9alement aux <strong>longues bamb\u00e9es<\/strong> en montagne et aux ultra-trails sur terrains vari\u00e9s. Elle sera parfaite pour un format comme l'\u00c9chapp\u00e9e Belle, o\u00f9 la protection et la stabilit\u00e9 priment sur le chrono pur.<\/p>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la <strong>stabilit\u00e9 imperturbable<\/strong> de cette chaussure ainsi que l'espace g\u00e9n\u00e9reux qu'elle laisse aux orteils, un vrai luxe quand les pieds gonflent au fil des kilom\u00e8tres. La s\u00e9curit\u00e9 ressentie dans le chaussant est un point fort ind\u00e9niable. \u00c0 l'oppos\u00e9, je suis moins convaincu par la languette au style \"aileron\" qui a tendance \u00e0 collecter les d\u00e9bris, et la <strong>robustesse de l'empeigne<\/strong>&nbsp;reste \u00e0 prouver sur le long terme, car elle manque de renforts p\u00e9riph\u00e9riques contre les branches et les cailloux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ff5df1c2-f8a5-433b-b2fd-f4cf1056eb9a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ Rossignol Vercors<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La chaussure convient-elle aux pieds larges ?<\/strong> Absolument. Son volume \u00e0 l'avant est important, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui se sentent souvent trop serr\u00e9s dans les mod\u00e8les plus \"races\".<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Quel est le drop de la Vercors ?<\/strong> Le drop est mesur\u00e9 aux alentours de 6 mm (entre 4 et 6 mm selon les sensations), un compromis id\u00e9al pour la longue distance sans trop solliciter les tendons.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Faut-il vraiment prendre une taille en dessous ?<\/strong> Oui, je confirme que la chaussure chausse grand. Une demi-pointure de moins pour obtenir un ajustement optimal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"209f715f-a66c-4aea-a3f7-0bf2b202f6bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Vercors, Rossignol confirme qu'il n'est pas n\u00e9cessaire de r\u00e9inventer la roue pour produire une <strong>bonne chaussure de trail<\/strong>. C\u2019est un mod\u00e8le classique, fiable et s\u00e9curisant, qui \u00e9vite l'\u00e9cueil des mousses trop molles et instables. Si vous cherchez un produit \u00e9quilibr\u00e9, capable de vous accompagner longtemps en montagne avec un <strong>bon maintien<\/strong> et un <strong>prix raisonnable<\/strong> (160 \u20ac, en phase avec la concurrence), c'est une chaussure int\u00e9ressante \u00e0 essayer. Rossignol est en train de se faire une place l\u00e9gitime sur les sentiers, et ce petit oiseau-l\u00e0 pourrait bien voler loin.<\/p>\r\n","summary":"Rossignol s'installe pour de bon sur les sentiers de trail. J'ai test\u00e9 la Vercors, leur nouveau mod\u00e8le taill\u00e9 pour l'ultra-distance. Loin des standards hyper-mous du march\u00e9, cette chaussure mise sur la fermet\u00e9, une stabilit\u00e9 rassurante et un volume g\u00e9n\u00e9reux pour les pieds forts. Entre son stack mod\u00e9r\u00e9 et son ADN montagnard, elle s'impose comme une alternative s\u00e9rieuse pour le long. Mon verdict d\u00e9taill\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16750,"alt":"Le test complet des Rossignol Vercors","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"296e6076-7492-48a1-9b7c-ded115c6b291","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/rossignol-vercors-jdt-14.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Rossignol s'attaque au long avec la Vercors. D\u00e9couvrez mon test terrain : une chaussure de trail stable, ferme et spacieuse, id\u00e9ale pour les pieds larges en montagne. Attention \u00e0 la pointure !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Rossignol Vercors : La surprise pour vos futurs trails ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75964,"target_type":"node","target_uuid":"286422b9-7b6f-41b4-a780-5f7c7d96b24c","url":"\/rossignol-vercors"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure stable, \u00e9quilibr\u00e9e, qui fait le job"}],"field_tags":[{"target_id":135,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"8c61fb0d-fbe8-4edb-92bd-81c85ea5d9f4","url":"\/rossignol"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75978}],"uuid":[{"value":"0e11c320-0b49-44c5-8532-3edf5b022942"}],"vid":[{"value":79868}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-27T08:44:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Grand Raid Ventoux 2026 : Le G\u00e9ant de Provence fait la loi"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-27T08:44:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-27T09:00:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/grand-raid-ventoux-2026-le-geant-de-provence-fait-la-loi","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3>Une ar\u00e8ne exigeante pour d\u00e9but de saison<\/h3>\r\n\r\n<p>Au pied du mont Ventoux, le Grand Raid Ventoux by UTMB a rassembl\u00e9 pr\u00e8s de 4 000 traileurs sur quatre formats de course. Le terrain, fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, a impos\u00e9 une gestion tactique fine : entre les sections roulantes et les passages tr\u00e8s techniques jonch\u00e9s de cailloux, les organismes ont \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 rude \u00e9preuve par une chaleur pr\u00e9coce.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le marathon trail (50k) : le panache de Kiplimo et Alexandersson<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le 50K, Nashon Kiplimo (874 UTMB Index) a fait parler sa puissance. En troisi\u00e8me position au kilom\u00e8tre 21, le K\u00e9nyan a attendu le basculement apr\u00e8s le sommet pour l\u00e2cher les chevaux dans la descente et s\u00e9curiser la victoire en 3h58\u201950. Chez les femmes, la Su\u00e9doise Tove Alexandersson (851 UTMB Index) a livr\u00e9 une le\u00e7on de gestion. Avec une course r\u00e9guli\u00e8re et une vitesse ma\u00eetris\u00e9e, elle boucle l\u2019\u00e9preuve en 4h30\u201910, validant par la m\u00eame occasion sa qualification pour l'OCC.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ultra G\u00e9ant de Provence (100m) : endurance et r\u00e9silience<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur l\u2019\u00e9preuve reine, Andy Symonds (834 UTMB Index) a impos\u00e9 son rythme d\u00e8s le 30e kilom\u00e8tre. Malgr\u00e9 une fin de course marqu\u00e9e par une fatigue intense, il s\u2019adjuge la victoire en 13h07\u201913. C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, Jennifer Lemoine (724 UTMB Index) a men\u00e9 une course en solitaire exemplaire. Elle souligne la difficult\u00e9 du trac\u00e9 : un m\u00e9lange complexe de pentes raides, de pierriers instables et de sections exigeant une relance permanente, le tout sous une chaleur \u00e9crasante.<\/p>\r\n\r\n<h3>La grande \u00e9pop\u00e9e ventoux (100k) : le combat tactique<\/h3>\r\n\r\n<p>Baptise Chassagne (911 UTMB Index) a domin\u00e9 les d\u00e9bats en 8h00\u201924. Sa strat\u00e9gie, bas\u00e9e sur une attaque franche dans la mont\u00e9e du Ventoux, lui a permis de creuser l\u2019\u00e9cart, bien qu'il ait conc\u00e9d\u00e9 avoir d\u00fb puiser dans ses r\u00e9serves physiques. Chez les femmes, Ida-Sophie Hegemann (716 UTMB Index), d\u00e9j\u00e0 victorieuse sur le 100M l\u2019an pass\u00e9, confirme son aisance sur les sentiers vauclusiens en s'imposant sur ce format, non sans avoir d\u00fb batailler face \u00e0 une concurrence plus incisive.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le trail des coteaux (20k) : explosive et technique<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le format court, Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand (932 UTMB Index) a fait preuve de lucidit\u00e9. Apr\u00e8s une entame en gestion, il a fait la diff\u00e9rence sur la derni\u00e8re bosse technique, prouvant que ce format de 20K n'est pas qu'une simple course de vitesse, mais bien un exercice de pr\u00e9cision. \u00c9lise Poncet (725 UTMB Index), victorieuse chez les femmes, confirme ce constat : le parcours exige une polyvalence totale, entre technicit\u00e9 du terrain et capacit\u00e9 \u00e0 relancer constamment.<\/p>\r\n\r\n<h3>Engagements et solidarit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la performance sportive, l'organisation a mis en avant son ancrage local. Avec le soutien de plus de 580 b\u00e9n\u00e9voles, dont 250 sapeurs-pompiers, l'\u00e9v\u00e9nement a \u00e9galement concr\u00e9tis\u00e9 une action solidaire : 2 \u20ac par dossard seront revers\u00e9s \u00e0 l'association des pupilles orphelins des sapeurs-pompiers du Vaucluse, pour une dotation estim\u00e9e \u00e0 20 000 \u20ac.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h3>Une ar\u00e8ne exigeante pour d\u00e9but de saison<\/h3>\r\n\r\n<p>Au pied du mont Ventoux, le Grand Raid Ventoux by UTMB a rassembl\u00e9 pr\u00e8s de 4 000 traileurs sur quatre formats de course. Le terrain, fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, a impos\u00e9 une gestion tactique fine : entre les sections roulantes et les passages tr\u00e8s techniques jonch\u00e9s de cailloux, les organismes ont \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 rude \u00e9preuve par une chaleur pr\u00e9coce.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le marathon trail (50k) : le panache de Kiplimo et Alexandersson<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le 50K, Nashon Kiplimo (874 UTMB Index) a fait parler sa puissance. En troisi\u00e8me position au kilom\u00e8tre 21, le K\u00e9nyan a attendu le basculement apr\u00e8s le sommet pour l\u00e2cher les chevaux dans la descente et s\u00e9curiser la victoire en 3h58\u201950. Chez les femmes, la Su\u00e9doise Tove Alexandersson (851 UTMB Index) a livr\u00e9 une le\u00e7on de gestion. 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Entre technicit\u00e9 des sentiers, gestion de la chaleur et densit\u00e9 de l\u2019\u00e9lite internationale, le G\u00e9ant de Provence n'a pas fait de cadeaux."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16748,"alt":"Grand Raid Ventoux 2026 : Le G\u00e9ant de Provence fait la loi","title":"","width":2196,"height":1464,"target_type":"file","target_uuid":"9c94cfe0-eea0-499c-b432-36dddf367196","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/grand-raid-ventoux-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Retour sur la 2e \u00e9dition du Grand Raid Ventoux. Analyse des courses, des conditions techniques et des performances des \u00e9lites sur les sentiers du Vaucluse."}],"field_ogtitle":[{"value":"Grand Raid Ventoux by UTMB : le compte-rendu technique de l'\u00e9dition 2026"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Technicit\u00e9, chaleur et densit\u00e9 \u00e9lite"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75976}],"uuid":[{"value":"da35c2f6-6e2d-469c-a674-7100ac0354a0"}],"vid":[{"value":79866}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-21T14:17:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Arcteryx Sylan 2, plus rac\u00e9es"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-21T13:36:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-21T15:58:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-arcteryx-sylan-2-plus-racees","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p data-path-to-node=\"2\">Dans la galaxie Arc\u2019teryx, la Sylan occupe une place bien pr\u00e9cise : elle est faite pour le <strong>terrain roulant<\/strong>, l'allure et la cadence. L\u00e0 o\u00f9 la gamme Norvan, comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">Norvan LD 4<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-nivalis.html\">Norvan Nivalis<\/a>, s'oriente vers le long et la protection, la Sylan 2 est un mod\u00e8le plus nerveux, con\u00e7u pour des distances moyennes mais avec un ADN de \"racer\". C\u2019est une chaussure polyvalente qui accepte volontiers les relances et les portions de transition, tout en restant capable de s\u2019aventurer sur des sentiers techniques gr\u00e2ce \u00e0 son h\u00e9ritage montagnard.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p data-path-to-node=\"2\">Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">test de la premi\u00e8re version de la Sylan<\/a>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64489103-d68c-451a-aefe-34954308ac11\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"3\">Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Arc\u2019teryx Sylan 2<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"4\">Cette deuxi\u00e8me \u00e9dition de la Sylan affiche une perte de poids notable de 30 grammes par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, affichant d\u00e9sormais <b data-index-in-node=\"141\" data-path-to-node=\"4\">272 grammes<\/b> sur ma balance. Ce gain de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 s'accompagne par contre d'une hausse de prix sensible, la chaussure \u00e9tant commercialis\u00e9e \u00e0 <b data-index-in-node=\"279\" data-path-to-node=\"4\">220 \u20ac<\/b>, un tarif \u00e9lev\u00e9 qui la place face aux mod\u00e8les les plus pointus du march\u00e9. La g\u00e9om\u00e9trie \u00e9volue \u00e9galement avec un stack qui passe de 29 mm \u00e0 <b data-index-in-node=\"424\" data-path-to-node=\"4\">32 mm<\/b> au talon, conservant un <b data-index-in-node=\"454\" data-path-to-node=\"4\">drop de 6 mm<\/b> pour un bon \u00e9quilibre entre amorti et sensations de sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1c8b6be2-234b-4559-9942-10ff2502b9c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">C\u00f4t\u00e9 semelle interm\u00e9diaire, on retrouve un m\u00e9lange d'EVA et d'ol\u00e9fine (technologie InFuse), une mousse que je trouve plus ferme que ce qu'on trouver chez la concurrence \u00e9lite, consid\u00e9rant qu'elle int\u00e8gre pour la premi\u00e8re fois une <b data-index-in-node=\"162\" data-path-to-node=\"5\">plaque carbone<\/b>. Cette nouveaut\u00e9 vise \u00e0 apporter de la nervosit\u00e9 et de la dynamique, notamment pour les coureurs capables de maintenir une allure \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24b45268-3daf-4314-b771-3e598279368d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">La semelle ext\u00e9rieure reste fid\u00e8le \u00e0 <b data-index-in-node=\"351\" data-path-to-node=\"5\">Vibram<\/b> avec un dessin de crampons retravaill\u00e9 : ils sont plus plats pour offrir une meilleure surface de contact sur la roche et limiter l'usure sur le bitume. Enfin, la tige abandonne le textile Matryx au profit d'une empeigne en nylon sans doute d\u00e9velopp\u00e9e en interne par la marque, doubl\u00e9e d'un chausson interne descendant jusqu'en bas pour un maintien optimal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7515da5-ac56-4718-8dd0-b614a40accd1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"7\">D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : le chausson est plut\u00f4t serr\u00e9 et n\u00e9cessite de vraiment tirer sur la chaussure pour y loger son pied. Cette sensation rappelle les premiers mod\u00e8les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-pulsar.html\">S\/LAB Pulsar de chez Salomon<\/a>, avec une tension marqu\u00e9e du tissu qui rendrait presque les lacets secondaires. Une fois en place, le <b data-index-in-node=\"316\" data-path-to-node=\"7\">fit est marqu\u00e9<\/b> et le pied est bien verrouill\u00e9, ce qui offre une assez bonne pr\u00e9cision mais pourra g\u00eaner les pieds plus larges. Attention \u00e0 la pointure : la Sylan 2 <b data-index-in-node=\"495\" data-path-to-node=\"7\">taille grand<\/b>, il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 pr\u00e9voir une demi-pointure voire une pointure de moins que d'habitude.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"205324b8-b9fb-469c-a6e7-10a9d2706a94\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Sur les sentiers, la fermet\u00e9 de la mousse se fait sentir. On n'est pas sur un amorti \"marshmallow\" comme sur les chaussures les plus r\u00e9centes typ\u00e9e ultra-trail, mais sur quelque chose de <b data-index-in-node=\"143\" data-path-to-node=\"10\">tonique et r\u00e9actif<\/b>. Le maintien est bon, voire un peu trop, gr\u00e2ce au syst\u00e8me de chausson et aux 9 \u0153illets (contre 6 sur la V1), offrant une stabilit\u00e9 lat\u00e9rale rassurante dans les zones sinueuses.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">C'est sur le plat et les terrains roulants que la Sylan 2 exprime son potentiel. La plaque carbone, associ\u00e9e au rocker de la semelle, apporte un compl\u00e9ment de dynamique perceptible au-del\u00e0 de 14-15 km\/h. M\u00eame si on sait que peu de coureurs sont capable de courir \u00e0 cette allure. Elle incite \u00e0 la <strong>relance<\/strong>, m\u00eame si cette rigidit\u00e9 peut devenir un b\u00e9mol sur les terrains techniques o\u00f9 la chaussure manque parfois de tol\u00e9rance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a763ee1e-813c-4fde-ad6a-8fe13936fb0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Le choix de crampons plus plats est une r\u00e9ussite pour les sols secs et la roche. L'adh\u00e9rence par friction est excellente et le passage sur route est beaucoup plus fluide qu'avec des crampons agressifs de 5 mm. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou tr\u00e8s boueux, la Sylan 2 avouera ses limites par rapport \u00e0 une Norvan Nivalis sp\u00e9cifiquement cramponn\u00e9e pour l'hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9f68ea9b-78a9-4d99-863c-8a05727811e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"15\">Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">La Sylan 2 est id\u00e9ale pour des sorties de moyenne distance (de 40 km) o\u00f9 l'on cherche la performance et la vitesse. Elle s'adresse aux coureurs l\u00e9gers et v\u00e9loces qui appr\u00e9cient les chaussures rac\u00e9es et pr\u00e9cises pour \"perfer\" sur les chemins compacts.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"17\">Ce que j'ai aim\u00e9 et moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 la silhouette \u00e9pur\u00e9e et le design stylistique tr\u00e8s travaill\u00e9 propre \u00e0 la marque canadienne, ainsi que le gain de poids qui rend la chaussure tr\u00e8s alerte. Le dynamisme apport\u00e9 par le combo mousse tonique et plaque carbone m'a s\u00e9duit sur les portions rapides. \u00c0 l'inverse, je suis moins convaincu par le confort global du chausson que je trouve trop contraignant et manquant de souplesse lat\u00e9rale. Un b\u00e9mol \u00e9galement sur les frottements per\u00e7us sous la plante du pied pendant le test, probablement dus au fait que la chaussure chausse un peu grand, ainsi que le tarif de 220 \u20ac qui commence \u00e0 peser lourd pour un mod\u00e8le de cette typologie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"50db4464-ad3a-4df5-83de-28681dd62cf2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"19\">FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"20\">La Sylan 2 est-elle adapt\u00e9e pour l'Ultra-Trail ?<\/b> Non, son amorti ferme et son fit tr\u00e8s serr\u00e9 la destinent plut\u00f4t aux distances courtes et moyennes. Pour l'ultra, tournez-vous vers la Norvan LD.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"21\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21\">Est-ce que la plaque carbone est indispensable en trail ?<\/b> Sur ce mod\u00e8le, elle apporte un vrai gain de dynamique sur le roulant, mais son utilit\u00e9 reste discutable sur les terrains tr\u00e8s accident\u00e9s ou en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"22\">Comment chausse la Sylan 2 ?<\/b> Elle taille grand. Il est fortement recommand\u00e9 de prendre une demi-pointure en moins par rapport \u00e0 votre taille habituelle chez les autres marques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5a483e71-b58d-4164-b3cb-08212dec9757\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">L'Arc\u2019teryx Sylan 2 est une chaussure rac\u00e9e, exigeante et performante qui ne laissera personne indiff\u00e9rent. Si elle brille par son poids contenu, sa dynamique et sa pr\u00e9cision , elle demande un pied habitu\u00e9 aux chaussants tr\u00e8s ajust\u00e9s et un budget cons\u00e9quent. C'est un bel objet pour les sentiers roulants, dans la lign\u00e9e d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a>, mais qui manque peut-\u00eatre encore d'un soup\u00e7on de tol\u00e9rance pour devenir un incontournable absolu.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p data-path-to-node=\"2\">Dans la galaxie Arc\u2019teryx, la Sylan occupe une place bien pr\u00e9cise : elle est faite pour le <strong>terrain roulant<\/strong>, l'allure et la cadence. L\u00e0 o\u00f9 la gamme Norvan, comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">Norvan LD 4<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-nivalis.html\">Norvan Nivalis<\/a>, s'oriente vers le long et la protection, la Sylan 2 est un mod\u00e8le plus nerveux, con\u00e7u pour des distances moyennes mais avec un ADN de \"racer\". C\u2019est une chaussure polyvalente qui accepte volontiers les relances et les portions de transition, tout en restant capable de s\u2019aventurer sur des sentiers techniques gr\u00e2ce \u00e0 son h\u00e9ritage montagnard.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p data-path-to-node=\"2\">Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">test de la premi\u00e8re version de la Sylan<\/a>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64489103-d68c-451a-aefe-34954308ac11\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"3\">Caract\u00e9ristiques techniques des&nbsp;Arc\u2019teryx Sylan 2<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"4\">Cette deuxi\u00e8me \u00e9dition de la Sylan affiche une perte de poids notable de 30 grammes par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, affichant d\u00e9sormais <b data-index-in-node=\"141\" data-path-to-node=\"4\">272 grammes<\/b> sur ma balance. Ce gain de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 s'accompagne par contre d'une hausse de prix sensible, la chaussure \u00e9tant commercialis\u00e9e \u00e0 <b data-index-in-node=\"279\" data-path-to-node=\"4\">220 \u20ac<\/b>, un tarif \u00e9lev\u00e9 qui la place face aux mod\u00e8les les plus pointus du march\u00e9. La g\u00e9om\u00e9trie \u00e9volue \u00e9galement avec un stack qui passe de 29 mm \u00e0 <b data-index-in-node=\"424\" data-path-to-node=\"4\">32 mm<\/b> au talon, conservant un <b data-index-in-node=\"454\" data-path-to-node=\"4\">drop de 6 mm<\/b> pour un bon \u00e9quilibre entre amorti et sensations de sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1c8b6be2-234b-4559-9942-10ff2502b9c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">C\u00f4t\u00e9 semelle interm\u00e9diaire, on retrouve un m\u00e9lange d'EVA et d'ol\u00e9fine (technologie InFuse), une mousse que je trouve plus ferme que ce qu'on trouver chez la concurrence \u00e9lite, consid\u00e9rant qu'elle int\u00e8gre pour la premi\u00e8re fois une <b data-index-in-node=\"162\" data-path-to-node=\"5\">plaque carbone<\/b>. Cette nouveaut\u00e9 vise \u00e0 apporter de la nervosit\u00e9 et de la dynamique, notamment pour les coureurs capables de maintenir une allure \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24b45268-3daf-4314-b771-3e598279368d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">La semelle ext\u00e9rieure reste fid\u00e8le \u00e0 <b data-index-in-node=\"351\" data-path-to-node=\"5\">Vibram<\/b> avec un dessin de crampons retravaill\u00e9 : ils sont plus plats pour offrir une meilleure surface de contact sur la roche et limiter l'usure sur le bitume. Enfin, la tige abandonne le textile Matryx au profit d'une empeigne en nylon sans doute d\u00e9velopp\u00e9e en interne par la marque, doubl\u00e9e d'un chausson interne descendant jusqu'en bas pour un maintien optimal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7515da5-ac56-4718-8dd0-b614a40accd1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"7\">D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : le chausson est plut\u00f4t serr\u00e9 et n\u00e9cessite de vraiment tirer sur la chaussure pour y loger son pied. Cette sensation rappelle les premiers mod\u00e8les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-pulsar.html\">S\/LAB Pulsar de chez Salomon<\/a>, avec une tension marqu\u00e9e du tissu qui rendrait presque les lacets secondaires. Une fois en place, le <b data-index-in-node=\"316\" data-path-to-node=\"7\">fit est marqu\u00e9<\/b> et le pied est bien verrouill\u00e9, ce qui offre une assez bonne pr\u00e9cision mais pourra g\u00eaner les pieds plus larges. Attention \u00e0 la pointure : la Sylan 2 <b data-index-in-node=\"495\" data-path-to-node=\"7\">taille grand<\/b>, il ne faut pas h\u00e9siter \u00e0 pr\u00e9voir une demi-pointure voire une pointure de moins que d'habitude.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"205324b8-b9fb-469c-a6e7-10a9d2706a94\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Sur les sentiers, la fermet\u00e9 de la mousse se fait sentir. On n'est pas sur un amorti \"marshmallow\" comme sur les chaussures les plus r\u00e9centes typ\u00e9e ultra-trail, mais sur quelque chose de <b data-index-in-node=\"143\" data-path-to-node=\"10\">tonique et r\u00e9actif<\/b>. Le maintien est bon, voire un peu trop, gr\u00e2ce au syst\u00e8me de chausson et aux 9 \u0153illets (contre 6 sur la V1), offrant une stabilit\u00e9 lat\u00e9rale rassurante dans les zones sinueuses.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">C'est sur le plat et les terrains roulants que la Sylan 2 exprime son potentiel. La plaque carbone, associ\u00e9e au rocker de la semelle, apporte un compl\u00e9ment de dynamique perceptible au-del\u00e0 de 14-15 km\/h. M\u00eame si on sait que peu de coureurs sont capable de courir \u00e0 cette allure. Elle incite \u00e0 la <strong>relance<\/strong>, m\u00eame si cette rigidit\u00e9 peut devenir un b\u00e9mol sur les terrains techniques o\u00f9 la chaussure manque parfois de tol\u00e9rance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a763ee1e-813c-4fde-ad6a-8fe13936fb0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"14\">Le choix de crampons plus plats est une r\u00e9ussite pour les sols secs et la roche. L'adh\u00e9rence par friction est excellente et le passage sur route est beaucoup plus fluide qu'avec des crampons agressifs de 5 mm. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou tr\u00e8s boueux, la Sylan 2 avouera ses limites par rapport \u00e0 une Norvan Nivalis sp\u00e9cifiquement cramponn\u00e9e pour l'hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9f68ea9b-78a9-4d99-863c-8a05727811e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"15\">Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">La Sylan 2 est id\u00e9ale pour des sorties de moyenne distance (de 40 km) o\u00f9 l'on cherche la performance et la vitesse. Elle s'adresse aux coureurs l\u00e9gers et v\u00e9loces qui appr\u00e9cient les chaussures rac\u00e9es et pr\u00e9cises pour \"perfer\" sur les chemins compacts.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"17\">Ce que j'ai aim\u00e9 et moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 la silhouette \u00e9pur\u00e9e et le design stylistique tr\u00e8s travaill\u00e9 propre \u00e0 la marque canadienne, ainsi que le gain de poids qui rend la chaussure tr\u00e8s alerte. Le dynamisme apport\u00e9 par le combo mousse tonique et plaque carbone m'a s\u00e9duit sur les portions rapides. \u00c0 l'inverse, je suis moins convaincu par le confort global du chausson que je trouve trop contraignant et manquant de souplesse lat\u00e9rale. Un b\u00e9mol \u00e9galement sur les frottements per\u00e7us sous la plante du pied pendant le test, probablement dus au fait que la chaussure chausse un peu grand, ainsi que le tarif de 220 \u20ac qui commence \u00e0 peser lourd pour un mod\u00e8le de cette typologie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"50db4464-ad3a-4df5-83de-28681dd62cf2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"19\">FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"20\">La Sylan 2 est-elle adapt\u00e9e pour l'Ultra-Trail ?<\/b> Non, son amorti ferme et son fit tr\u00e8s serr\u00e9 la destinent plut\u00f4t aux distances courtes et moyennes. Pour l'ultra, tournez-vous vers la Norvan LD.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"21\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"21\">Est-ce que la plaque carbone est indispensable en trail ?<\/b> Sur ce mod\u00e8le, elle apporte un vrai gain de dynamique sur le roulant, mais son utilit\u00e9 reste discutable sur les terrains tr\u00e8s accident\u00e9s ou en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"22\">Comment chausse la Sylan 2 ?<\/b> Elle taille grand. Il est fortement recommand\u00e9 de prendre une demi-pointure en moins par rapport \u00e0 votre taille habituelle chez les autres marques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5a483e71-b58d-4164-b3cb-08212dec9757\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">L'Arc\u2019teryx Sylan 2 est une chaussure rac\u00e9e, exigeante et performante qui ne laissera personne indiff\u00e9rent. Si elle brille par son poids contenu, sa dynamique et sa pr\u00e9cision , elle demande un pied habitu\u00e9 aux chaussants tr\u00e8s ajust\u00e9s et un budget cons\u00e9quent. C'est un bel objet pour les sentiers roulants, dans la lign\u00e9e d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a>, mais qui manque peut-\u00eatre encore d'un soup\u00e7on de tol\u00e9rance pour devenir un incontournable absolu.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s la Norvan LD 4, Arc\u2019teryx revient avec la Sylan 2, une chaussure taill\u00e9e pour la cadence et les relances. Plus l\u00e9g\u00e8re, dot\u00e9e d'une plaque carbone et d'un chausson ultra-ajust\u00e9, elle affiche des ambitions de \"racer\". Mais entre son prix \u00e9lev\u00e9 et son fit particulier, est-elle vraiment l'arme ultime ? J'ai pu les tester en ce mois d'avril, voici mon avis d\u00e9taill\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16747,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Arcteryx Sylan 2, plus rac\u00e9es","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"97338785-ad90-41c6-a90b-8e59c88e8b92","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/arcteryx-sylan-2-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le test de la Arc\u2019teryx Sylan 2. Entre plaque carbone, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et fit d\u00e9licat, la chaussure perf d'Arc\u2019teryx tient-elle vraiment ses promesses sur le terrain ?"}],"field_ogtitle":[{"value":"Arc\u2019teryx Sylan 2 : Vitesse pure ou simple coup marketing ? Verdict."}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":62737,"target_type":"node","target_uuid":"35dafe2e-927d-4341-8afd-1ebddcdc096b","url":"\/arcteryx-sylan"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Performante mais d\u00e9licates"}],"field_tags":[{"target_id":82,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"37282fc1-71aa-45c3-9b0e-2f30b0f5493b","url":"\/arcteryx"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75975}],"uuid":[{"value":"aebdf8a6-057d-467e-9735-6ce2317ae253"}],"vid":[{"value":79865}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-21T08:54:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Salomon S\/LAB Bonatti Infinite : la veste de Trail \u00e0 500\u20ac"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-21T08:54:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-22T09:38:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/salomon-slab-bonatti-dyneema-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le point fort de cette \u00e9volution ne r\u00e9side pas dans un gain de poids radical, mais dans la robustesse. Avec 230g sur la balance, la Bonatti Infinite reste une veste de trail cr\u00e9dible. L'innovation ici est l'int\u00e9gration de fibres <b>Dyneema<\/b> directement dans la structure du tissu. Pour les trailers qui passent leurs journ\u00e9es montagne, c'est une promesse int\u00e9ressante : limiter l'abrasion chronique caus\u00e9e par les bretelles du gilet d'hydratation ou le frottement contre les rochers sur les passages techniques. C'est probablement \u00e9galement int\u00e9ressant en for\u00eat, ronces, branches, etc.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un \u00e9quilibre thermique pour l'effort soutenu<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la membrane <b>20K\/20K<\/b> reste une valeur s\u00fbre. C\u2019est le standard minimal pour esp\u00e9rer une bonne gestion de l'humidit\u00e9 \/ respirabilit\u00e9 lors d'une ascension soutenue en plein orage. L'objectif est clair : \u00e9viter l'effet \"sauna\" quand le rythme cardiaque s'emballe dans le D+. La respirabilit\u00e9 est ici l'argument cl\u00e9 pour ceux qui refusent de retirer leur veste d\u00e8s que la pente se raidit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6a573a3e-2367-4f7d-bac3-4587951c6eba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'autre point technique \u00e0 souligner est la coupe sp\u00e9cifique, con\u00e7ue pour \u00eatre port\u00e9e <b>par-dessus le sac \u00e0 dos<\/b>&nbsp;(on le voit sur la photo). C'est un d\u00e9tail int\u00e9ressant pour les sorties longues ou les ultras o\u00f9 gagner du temps aux ravitos est imp\u00e9ratif. \u00c9viter de manipuler son sac pour enfiler une shell, c'est l'assurance de ne pas casser sa dynamique et de rester concentr\u00e9 sur ses appuis.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 230g<\/li>\r\n\t<li>Indice d'imperm\u00e9abilit\u00e9 \/ respirabilit\u00e9 : 20K \/ 20K<\/li>\r\n\t<li>Tissu : advancedSKIN Dry avec renfort en Dyneema<\/li>\r\n\t<li>500\u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'avis JDT<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la durabilit\u00e9 est r\u00e9ellement au rendez-vous gr\u00e2ce au Dyneema, cette veste est une option pour <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">l'\u00e9quipement obligatoire en trail<\/a>. Elle cible un public de coureurs exigeants qui cherchent une protection p\u00e9renne, capable de supporter les contraintes d'une saison compl\u00e8te sans perdre ses propri\u00e9t\u00e9s d\u00e9perlantes. Seul probl\u00e8me, notable, son prix catalogue de 500\u20ac...<br \/>\r\nA voir \u00e9videmment sur le terrain, il faudrait la tester.<br \/>\r\nVoir aussi la <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=202sJgaZkJg\">pr\u00e9sentation du mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \/ obligatoire en Trail et sur l'UTMB<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le point fort de cette \u00e9volution ne r\u00e9side pas dans un gain de poids radical, mais dans la robustesse. Avec 230g sur la balance, la Bonatti Infinite reste une veste de trail cr\u00e9dible. L'innovation ici est l'int\u00e9gration de fibres <b>Dyneema<\/b> directement dans la structure du tissu. Pour les trailers qui passent leurs journ\u00e9es montagne, c'est une promesse int\u00e9ressante : limiter l'abrasion chronique caus\u00e9e par les bretelles du gilet d'hydratation ou le frottement contre les rochers sur les passages techniques. C'est probablement \u00e9galement int\u00e9ressant en for\u00eat, ronces, branches, etc.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un \u00e9quilibre thermique pour l'effort soutenu<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la membrane <b>20K\/20K<\/b> reste une valeur s\u00fbre. C\u2019est le standard minimal pour esp\u00e9rer une bonne gestion de l'humidit\u00e9 \/ respirabilit\u00e9 lors d'une ascension soutenue en plein orage. L'objectif est clair : \u00e9viter l'effet \"sauna\" quand le rythme cardiaque s'emballe dans le D+. La respirabilit\u00e9 est ici l'argument cl\u00e9 pour ceux qui refusent de retirer leur veste d\u00e8s que la pente se raidit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6a573a3e-2367-4f7d-bac3-4587951c6eba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'autre point technique \u00e0 souligner est la coupe sp\u00e9cifique, con\u00e7ue pour \u00eatre port\u00e9e <b>par-dessus le sac \u00e0 dos<\/b>&nbsp;(on le voit sur la photo). C'est un d\u00e9tail int\u00e9ressant pour les sorties longues ou les ultras o\u00f9 gagner du temps aux ravitos est imp\u00e9ratif. \u00c9viter de manipuler son sac pour enfiler une shell, c'est l'assurance de ne pas casser sa dynamique et de rester concentr\u00e9 sur ses appuis.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 230g<\/li>\r\n\t<li>Indice d'imperm\u00e9abilit\u00e9 \/ respirabilit\u00e9 : 20K \/ 20K<\/li>\r\n\t<li>Tissu : advancedSKIN Dry avec renfort en Dyneema<\/li>\r\n\t<li>500\u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'avis JDT<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la durabilit\u00e9 est r\u00e9ellement au rendez-vous gr\u00e2ce au Dyneema, cette veste est une option pour <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">l'\u00e9quipement obligatoire en trail<\/a>. Elle cible un public de coureurs exigeants qui cherchent une protection p\u00e9renne, capable de supporter les contraintes d'une saison compl\u00e8te sans perdre ses propri\u00e9t\u00e9s d\u00e9perlantes. Seul probl\u00e8me, notable, son prix catalogue de 500\u20ac...<br \/>\r\nA voir \u00e9videmment sur le terrain, il faudrait la tester.<br \/>\r\nVoir aussi la <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=202sJgaZkJg\">pr\u00e9sentation du mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \/ obligatoire en Trail et sur l'UTMB<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Salomon muscle sa gamme S\/LAB avec une nouvelle version de la Bonatti Infinite. L'int\u00e9gration de fibres Dyneema biosourc\u00e9es promet (on l'esp\u00e8re) de r\u00e9pondre \u00e0 une probl\u00e9matique majeure des trailers : l'usure pr\u00e9matur\u00e9e des vestes au contact du sac \u00e0 dos."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16745,"alt":"Salomon S\/LAB Bonatti Infinite : l'usage des fibres Dyneema en trail","title":"","width":2500,"height":1667,"target_type":"file","target_uuid":"15027b4c-9030-44a5-a67e-ef602f5d8fe6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-bonatti-infinity-jacket-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Salomon pr\u00e9sente la nouvelle S\/LAB Bonatti Infinite : une veste de trail 20K\/20K renforc\u00e9e au Dyneema pour r\u00e9sister aux frottements du sac \u00e0 dos."}],"field_ogtitle":[{"value":"Salomon S\/LAB Bonatti Infinite : la veste de Trail \u00e0 500\u20ac !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Durabilit\u00e9 accrue et protection"}],"field_tags":[{"target_id":7,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45258634-37aa-4647-b2a2-7f42f197d250","url":"\/veste-de-trail"},{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75973}],"uuid":[{"value":"7c6bca56-bf8c-43bd-b0f0-4f3130272f79"}],"vid":[{"value":79863}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-17T14:05:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Kiprun Kipsummit Max : un amorti XXL pour plier le game ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-17T13:51:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-17T14:12:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-kiprun-kipsummit-max-un-amorti-xxl","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Aujourd'hui, on se penche sur une nouveaut\u00e9 qui fait pas mal de bruit chez Decathlon en ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2026. La marque a enfin stabilis\u00e9 son identit\u00e9 : apr\u00e8s avoir jongl\u00e9 entre Kalenji, Evadict et d'autres appellations, c\u2019est d\u00e9sormais sous la banni\u00e8re Kiprun que se regroupent les produits typ\u00e9s performance. Et le mod\u00e8le du jour, c'est la Kipsummit Max. Comme son nom l'indique, on est sur du \"Max Cushioning\", avec un profil qui ne passe pas inaper\u00e7u. Sur le papier, Kiprun semble vouloir bousculer la hi\u00e9rarchie \u00e9tablie avec des arguments technologiques de poids et un prix d\u00e9fiant toute concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"59e5092d-447b-4cac-90f5-b06742a2bdd8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Kiprun<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans l'\u00e9cosyst\u00e8me trail de chez Decathlon, cette Kipsummit Max vient prendre le relais des mod\u00e8les d\u00e9di\u00e9s au long cours. Elle succ\u00e8de spirituellement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-evadict-cushion-mt2-une-reussite.html\"><strong>MT Cushion 2<\/strong><\/a>, une chaussure que j'avais pas mal appr\u00e9ci\u00e9e \u00e0 l'\u00e9poque pour son efficacit\u00e9 et son prix plancher (on la trouve m\u00eame encore en promo \u00e0 50\u20ac). Mais l\u00e0, on change radicalement de dimension. Si la MT Cushion s'appuyait sur une mousse EVA assez ferme et une tige en Matryx, la Kipsummit Max bascule dans l'\u00e8re moderne du trail avec des mat\u00e9riaux \"super-shoes\" pour s'attaquer aux formats ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3e54c82-0c5e-4c69-9019-28c63ec87663\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 chiffres, la Kipsummit Max affiche un poids surprenant de <strong>283 grammes<\/strong> sur ma balance, ce qui est tr\u00e8s contenu pour une chaussure de ce gabarit. Pour un tarif tr\u00e8s comp\u00e9titif de <strong>140 euros<\/strong>, elle embarque une technologie de mousse de pointe, l'<strong>A-TPU (Aliphatic TPU)<\/strong>, une mati\u00e8re qui concurrence directement le PEBA en offrant un excellent retour d'\u00e9nergie et une durabilit\u00e9 accrue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9547d755-a207-4aaa-af2a-1402e3042edc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire propose un stack monumental, que j'estime aux alentours de <strong>45 mm<\/strong>, pour un <strong>drop de 6 mm<\/strong> qui reste dans les standards actuels de confort. Enfin, Kiprun n'a pas fait de compromis sur l'adh\u00e9rence en int\u00e9grant une semelle ext\u00e9rieure <strong>Vibram<\/strong> dot\u00e9e de crampons marqu\u00e9s de <strong>5 mm<\/strong>, assurant une accroche s\u00e9rieuse sur les terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Kiprun Kipsummit Max sur le&nbsp;terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b39008ed-b1d9-42d2-bb4e-cd06617c27a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s le premier essai, le ressenti est assez particulier. Le chausson et la languette sont g\u00e9n\u00e9reux, voire tr\u00e8s \u00e9pais, mais j'ai me demande s'il n'y a pas un probl\u00e8me de conception au niveau de la tige. Celle-ci ne remonte pas assez haut sur les flancs, cr\u00e9ant un manque de volume sur le dessus du pied. C'est assez d\u00e9routant : bien que la chaussure taille plut\u00f4t grand (pr\u00e9voyez une demi-pointure, voire une pointure en moins), on se sent vite comprim\u00e9 d\u00e8s qu'on essaie de serrer les lacets pour s\u00e9curiser le maintien. On a cette sensation \u00e9trange d'avoir une chaussure \u00e0 la fois trop \u00e9troite sur le cou-de-pied et trop l\u00e2che au niveau du talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c15080c3-e174-4320-98ce-6c8f44a87c31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Niveau confort de course, sur le plan de l'amorti pur, la promesse est tenue. On court litt\u00e9ralement sur un <strong>tatami<\/strong>. La mousse A-TPU est extr\u00eamement moelleuse et offre un filtrage des irr\u00e9gularit\u00e9s du sol assez bluffant. Si vous cherchez du confort sous le pied pour encha\u00eener les bornes sans traumatisme, la sensation est tr\u00e8s agr\u00e9able, presque onctueuse en descente.<\/p>\r\n\r\n<p>Malheureusement, je trouve que le tableau s'assombrit d\u00e8s que le rythme s'acc\u00e9l\u00e8re ou que le terrain devient joueur. La mousse est tellement molle qu'on a l'impression de tordre la semelle sur les appuis lat\u00e9raux. La dynamique est pr\u00e9sente gr\u00e2ce aux propri\u00e9t\u00e9s de l'A-TPU, mais elle est parasit\u00e9e par une instabilit\u00e9 chronique. Sur les sections les plus techniques, le pied a tendance \u00e0 sortir du \"baquet\" de la semelle de propret\u00e9, ce qui cr\u00e9e des frottements et un manque de confiance flagrant d\u00e8s qu'on attaque un peu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64df1e92-b3e4-40f6-91d5-09b4a6256e6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve que la stabilit\u00e9 est le point noir. Avec un stack aussi haut et un maintien de la tige trop juste sur l'arri\u00e8re, je ne suis pas en confiance dans les d\u00e9vers. Le talon glisse lat\u00e9ralement et le verrouillage est insuffisant pour prot\u00e9ger d'une \u00e9ventuelle entorse en terrain technique. Il y a uen sorte de contradiction entre un avant\/dessus du pied bien tenu, et trop le latitude au talon.<\/p>\r\n\r\n<p>Rien \u00e0 redire sur l'accroche : le choix du <strong>Vibram<\/strong> avec des crampons de 5 mm est un sans-faute. \u00c7a accroche, \u00e7a colle, \u00e7a tient sur le sec comme sur l'humide.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est typiquement une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'<strong>Ultra-Trail<\/strong>, mais avec une r\u00e9serve importante : privil\u00e9giez les terrains peu techniques et les sentiers roulants. Elle sera parfaite pour un coureur qui cherche un amorti maximal sur des chemins blancs ou forestiers, mais je ne l'emm\u00e8nerais clairement pas dans des pierriers ou sur des sentiers alpins engag\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c59f6751-6095-450d-9591-66747d5b34c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la technicit\u00e9 de la mousse A-TPU et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 globale du produit pour un tarif aussi doux, sans oublier l'adh\u00e9rence irr\u00e9prochable de la gomme italienne. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore la g\u00e9om\u00e9trie du chaussant qui manque d'\u00e9quilibre, la tenue du talon qui s'av\u00e8re tr_s moyenne et l'instabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale d\u00e8s que le relief devient chaotique.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Kiprun Kipsummit Max ?<\/strong> Elle taille grand. Je vous conseille de prendre une demi-pointure, voire une pointure en dessous de votre taille habituelle pour compenser le volume.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e pour les terrains techniques ?<\/strong> Malgr\u00e9 son excellente semelle Vibram, son manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale et son stack important la rendent moyennement recommandable pour les sentiers accident\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La mousse A-TPU est-elle meilleure que le PEBA ?<\/strong> Sur le papier, elle offre un rebond similaire mais avec une meilleure tenue dans le temps et moins de sensibilit\u00e9 aux variations de temp\u00e9rature.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Kiprun Kipsummit Max<\/strong> est une chaussure qui avait tout pour \"plier le game\" : une mousse r\u00e9volutionnaire, du Vibram, un poids plume et un prix canon. Malheureusement, le travail sur la tige et le maintien vient g\u00e2cher la f\u00eate (je dois dire que je suis un peu d\u00e9\u00e7u). Si vous avez un pied qui se compla\u00eet dans ce fit particulier et que vous courez sur des terrains roulants, c\u2019est une affaire incroyable. Pour les autres, en recherche de pr\u00e9cision et de s\u00e9curit\u00e9 en montagne, il faudra sans doute attendre une prochaine version plus aboutie au niveau de la tige.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Aujourd'hui, on se penche sur une nouveaut\u00e9 qui fait pas mal de bruit chez Decathlon en ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2026. La marque a enfin stabilis\u00e9 son identit\u00e9 : apr\u00e8s avoir jongl\u00e9 entre Kalenji, Evadict et d'autres appellations, c\u2019est d\u00e9sormais sous la banni\u00e8re Kiprun que se regroupent les produits typ\u00e9s performance. Et le mod\u00e8le du jour, c'est la Kipsummit Max. Comme son nom l'indique, on est sur du \"Max Cushioning\", avec un profil qui ne passe pas inaper\u00e7u. Sur le papier, Kiprun semble vouloir bousculer la hi\u00e9rarchie \u00e9tablie avec des arguments technologiques de poids et un prix d\u00e9fiant toute concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"59e5092d-447b-4cac-90f5-b06742a2bdd8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Kiprun<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans l'\u00e9cosyst\u00e8me trail de chez Decathlon, cette Kipsummit Max vient prendre le relais des mod\u00e8les d\u00e9di\u00e9s au long cours. Elle succ\u00e8de spirituellement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-evadict-cushion-mt2-une-reussite.html\"><strong>MT Cushion 2<\/strong><\/a>, une chaussure que j'avais pas mal appr\u00e9ci\u00e9e \u00e0 l'\u00e9poque pour son efficacit\u00e9 et son prix plancher (on la trouve m\u00eame encore en promo \u00e0 50\u20ac). Mais l\u00e0, on change radicalement de dimension. Si la MT Cushion s'appuyait sur une mousse EVA assez ferme et une tige en Matryx, la Kipsummit Max bascule dans l'\u00e8re moderne du trail avec des mat\u00e9riaux \"super-shoes\" pour s'attaquer aux formats ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3e54c82-0c5e-4c69-9019-28c63ec87663\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 chiffres, la Kipsummit Max affiche un poids surprenant de <strong>283 grammes<\/strong> sur ma balance, ce qui est tr\u00e8s contenu pour une chaussure de ce gabarit. Pour un tarif tr\u00e8s comp\u00e9titif de <strong>140 euros<\/strong>, elle embarque une technologie de mousse de pointe, l'<strong>A-TPU (Aliphatic TPU)<\/strong>, une mati\u00e8re qui concurrence directement le PEBA en offrant un excellent retour d'\u00e9nergie et une durabilit\u00e9 accrue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9547d755-a207-4aaa-af2a-1402e3042edc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire propose un stack monumental, que j'estime aux alentours de <strong>45 mm<\/strong>, pour un <strong>drop de 6 mm<\/strong> qui reste dans les standards actuels de confort. Enfin, Kiprun n'a pas fait de compromis sur l'adh\u00e9rence en int\u00e9grant une semelle ext\u00e9rieure <strong>Vibram<\/strong> dot\u00e9e de crampons marqu\u00e9s de <strong>5 mm<\/strong>, assurant une accroche s\u00e9rieuse sur les terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Kiprun Kipsummit Max sur le&nbsp;terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b39008ed-b1d9-42d2-bb4e-cd06617c27a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s le premier essai, le ressenti est assez particulier. Le chausson et la languette sont g\u00e9n\u00e9reux, voire tr\u00e8s \u00e9pais, mais j'ai me demande s'il n'y a pas un probl\u00e8me de conception au niveau de la tige. Celle-ci ne remonte pas assez haut sur les flancs, cr\u00e9ant un manque de volume sur le dessus du pied. C'est assez d\u00e9routant : bien que la chaussure taille plut\u00f4t grand (pr\u00e9voyez une demi-pointure, voire une pointure en moins), on se sent vite comprim\u00e9 d\u00e8s qu'on essaie de serrer les lacets pour s\u00e9curiser le maintien. On a cette sensation \u00e9trange d'avoir une chaussure \u00e0 la fois trop \u00e9troite sur le cou-de-pied et trop l\u00e2che au niveau du talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c15080c3-e174-4320-98ce-6c8f44a87c31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Niveau confort de course, sur le plan de l'amorti pur, la promesse est tenue. On court litt\u00e9ralement sur un <strong>tatami<\/strong>. La mousse A-TPU est extr\u00eamement moelleuse et offre un filtrage des irr\u00e9gularit\u00e9s du sol assez bluffant. Si vous cherchez du confort sous le pied pour encha\u00eener les bornes sans traumatisme, la sensation est tr\u00e8s agr\u00e9able, presque onctueuse en descente.<\/p>\r\n\r\n<p>Malheureusement, je trouve que le tableau s'assombrit d\u00e8s que le rythme s'acc\u00e9l\u00e8re ou que le terrain devient joueur. La mousse est tellement molle qu'on a l'impression de tordre la semelle sur les appuis lat\u00e9raux. La dynamique est pr\u00e9sente gr\u00e2ce aux propri\u00e9t\u00e9s de l'A-TPU, mais elle est parasit\u00e9e par une instabilit\u00e9 chronique. Sur les sections les plus techniques, le pied a tendance \u00e0 sortir du \"baquet\" de la semelle de propret\u00e9, ce qui cr\u00e9e des frottements et un manque de confiance flagrant d\u00e8s qu'on attaque un peu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64df1e92-b3e4-40f6-91d5-09b4a6256e6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve que la stabilit\u00e9 est le point noir. Avec un stack aussi haut et un maintien de la tige trop juste sur l'arri\u00e8re, je ne suis pas en confiance dans les d\u00e9vers. Le talon glisse lat\u00e9ralement et le verrouillage est insuffisant pour prot\u00e9ger d'une \u00e9ventuelle entorse en terrain technique. Il y a uen sorte de contradiction entre un avant\/dessus du pied bien tenu, et trop le latitude au talon.<\/p>\r\n\r\n<p>Rien \u00e0 redire sur l'accroche : le choix du <strong>Vibram<\/strong> avec des crampons de 5 mm est un sans-faute. \u00c7a accroche, \u00e7a colle, \u00e7a tient sur le sec comme sur l'humide.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est typiquement une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'<strong>Ultra-Trail<\/strong>, mais avec une r\u00e9serve importante : privil\u00e9giez les terrains peu techniques et les sentiers roulants. Elle sera parfaite pour un coureur qui cherche un amorti maximal sur des chemins blancs ou forestiers, mais je ne l'emm\u00e8nerais clairement pas dans des pierriers ou sur des sentiers alpins engag\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c59f6751-6095-450d-9591-66747d5b34c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la technicit\u00e9 de la mousse A-TPU et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 globale du produit pour un tarif aussi doux, sans oublier l'adh\u00e9rence irr\u00e9prochable de la gomme italienne. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore la g\u00e9om\u00e9trie du chaussant qui manque d'\u00e9quilibre, la tenue du talon qui s'av\u00e8re tr_s moyenne et l'instabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale d\u00e8s que le relief devient chaotique.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille la Kiprun Kipsummit Max ?<\/strong> Elle taille grand. Je vous conseille de prendre une demi-pointure, voire une pointure en dessous de votre taille habituelle pour compenser le volume.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e pour les terrains techniques ?<\/strong> Malgr\u00e9 son excellente semelle Vibram, son manque de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale et son stack important la rendent moyennement recommandable pour les sentiers accident\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La mousse A-TPU est-elle meilleure que le PEBA ?<\/strong> Sur le papier, elle offre un rebond similaire mais avec une meilleure tenue dans le temps et moins de sensibilit\u00e9 aux variations de temp\u00e9rature.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Kiprun Kipsummit Max<\/strong> est une chaussure qui avait tout pour \"plier le game\" : une mousse r\u00e9volutionnaire, du Vibram, un poids plume et un prix canon. Malheureusement, le travail sur la tige et le maintien vient g\u00e2cher la f\u00eate (je dois dire que je suis un peu d\u00e9\u00e7u). Si vous avez un pied qui se compla\u00eet dans ce fit particulier et que vous courez sur des terrains roulants, c\u2019est une affaire incroyable. Pour les autres, en recherche de pr\u00e9cision et de s\u00e9curit\u00e9 en montagne, il faudra sans doute attendre une prochaine version plus aboutie au niveau de la tige.<\/p>\r\n","summary":"Avec la Kipsummit Max, Kiprun frappe fort : mousse A-TPU de pointe, semelle Vibram et stack monumental pour 140\u20ac. Sur le papier, le rapport qualit\u00e9-prix est imbattable pour l'ultra-trail. Mais qu'en est-il du maintien et de la stabilit\u00e9 en montagne ? Verdict apr\u00e8s mon test terrain sans trop concession."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16744,"alt":"Le test des Kiprun Kipsummit Max : un amorti XXL pour plier le game ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"3b6ecd95-a3ab-41bb-92f8-9cd74550c1db","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kiprun-kipsummit-max-jdt-03.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet de la Kiprun Kipsummit Max : 283 g, mousse A-TPU, semelle Vibram et prix canon de 140\u20ac. Une chaussure d'ultra-trail qui s\u00e9duit sur le papier mais divise sur le terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"Test Kiprun Kipsummit Max : La r\u00e9volution Decathlon est-elle (d\u00e9j\u00e0) l\u00e0 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75887,"target_type":"node","target_uuid":"5cf26c02-49a7-4d3c-9ba8-716a131523c8","url":"\/kiprun-kipsummit-max"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Un gros potentiel chez Decathlon"}],"field_tags":[{"target_id":92,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"68dddc6c-a5f1-4b51-bdd8-a0afc14ce3c0","url":"\/kiprun"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75971}],"uuid":[{"value":"241c8a42-2b7b-472b-8a1c-aa82c6daee90"}],"vid":[{"value":79861}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-17T10:51:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Golden Trail World Series 2026 : le niveau monte d'un cran"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-17T10:51:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-17T13:21:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/golden-trail-world-series-2026-le-niveau-monte-dun-cran","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Si la GTWS nous a habitu\u00e9s \u00e0 des bagarres hom\u00e9riques, la saison 2026 place la barre encore plus haut. Avec une moyenne ITRA de 932 points pour le Top 10 masculin et 801 pour les femmes, il ne faudra plus seulement \u00eatre en forme, mais parfaitement <strong>aff\u00fbt\u00e9<\/strong> d\u00e8s le coup d'envoi. La hi\u00e9rarchie est bouscul\u00e9e par une armada kenyane qui domine les d\u00e9bats, obligeant les leaders historiques comme Elhousine Elazzaoui \u00e0 \u00e9lever son niveau de jeu pour conserver sa couronne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le grand retour des ic\u00f4nes<\/h2>\r\n\r\n<p>L'aspect sportif ne sera pas en reste avec le retour de visages familiers. Madalina Florea, apr\u00e8s un bloc de travail intense au Kenya, remet son titre en jeu face \u00e0 des rivales de haut vol : on surveillera de pr\u00e8s le retour de Sophia Laukli et Nienke Brinkman. C\u00f4t\u00e9 hommes, la pr\u00e9sence annonc\u00e9e de Kilian Jornet sur des manches mythiques comme Zegama ou Sierre-Zinal garantit non seulement une exposition maximale, mais surtout une exigence tactique sur les <strong>single-tracks<\/strong> les plus exigeants du calendrier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plateau masculin<\/h2>\r\n\r\n<p>Le tr\u00f4ne est en jeu, et la chasse est ouverte. Chez les hommes, <strong>Elhousine Elazzaoui<\/strong>, champion en titre, devra faire face \u00e0 une opposition plus f\u00e9roce que jamais. La menace principale vient d'un trio kenyan redoutable issu du team <em>Run2gether On Trail<\/em> : <strong>Philemon Kiriago<\/strong>, <strong>Patrick Kipngeno<\/strong> et <strong>Michael Selelo Saoli<\/strong>. Souvenez-vous, en 2025, ils avaient marqu\u00e9 les esprits en signant un tripl\u00e9 historique sur Sierre-Zinal.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette saison 2026 s'inscrit dans la continuit\u00e9 d'une rivalit\u00e9 maroco-kenyane qui \u00e9lectrise le circuit : l'an dernier, Elazzaoui, Kiriago et Kipngeno ont rafl\u00e9 <strong>8 des 9 victoires<\/strong> possibles.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Patrick Kipngeno<\/strong>, l'\u00e9ternel dauphin (2e en 2023, 2024 et 2025), veut enfin briser le plafond de verre.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Philemon Kiriago<\/strong>, champion du monde de course en montagne, reste sur trois troisi\u00e8mes places cons\u00e9cutives au g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Le contingent africain sera renforc\u00e9 par <strong>Timothy Kibett<\/strong> et <strong>Paul Machoka<\/strong>, tandis que la r\u00e9ponse am\u00e9ricaine sera port\u00e9e par le champion national <strong>Christian Allen<\/strong> (Nike ACG) et <strong>Taylor Stack<\/strong> (Brooks). C\u00f4t\u00e9 europ\u00e9en, l'Italie aligne ses cadors : <strong>Luca del Pero<\/strong>, <strong>Gianluca Ghiano<\/strong> et le polyvalent <strong>Davide Magnini<\/strong>. Ils seront \u00e9paul\u00e9s par des profils explosifs comme l'Espagnol <strong>Alain Santamar\u00eda<\/strong> ou le Suisse <strong>Joey Hadorn<\/strong>, ex-champion du monde de course d'orientation.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plateau f\u00e9minin<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, la densit\u00e9 explose \u00e9galement. La moyenne ITRA du Top 10 grimpe \u00e0 <strong>801 points<\/strong> (soit +10 points par rapport \u00e0 2025), le Top 20 se situe \u00e0 <strong>785<\/strong> et le Top 30 \u00e0 <strong>775<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour bousculer <strong>Madalina Florea<\/strong>, on retrouve un plateau royal compos\u00e9 de trois anciennes championnes de la GTWS :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Joyce Njeru (NNormal)<\/strong> : Championne 2024 et pionni\u00e8re du trail kenyan. Apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 en dents de scie, elle revient avec l'ambition de reconqu\u00e9rir son titre.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Maude Mathys<\/strong> : La l\u00e9gende suisse (vainqueure 2020, 2021) et d\u00e9tentrice du record de Sierre-Zinal reste une candidate naturelle \u00e0 la victoire finale.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sophia Laukli (Salomon)<\/strong> : La championne 2023 fait son retour apr\u00e8s une parenth\u00e8se olympique en ski de fond.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Nienke Brinkman (Nike ACG)<\/strong> : La reine de 2022 revient aux affaires apr\u00e8s s'\u00eatre illustr\u00e9e sur marathon (2h22:51) et avoir soign\u00e9 ses blessures.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p>La rel\u00e8ve est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 avec <strong>Sara Alonso<\/strong> (2e au g\u00e9n\u00e9ral l'an pass\u00e9), la r\u00e9v\u00e9lation kenyane <strong>Caroline Kimutai<\/strong>, ou encore l'Am\u00e9ricaine <strong>Anna Gibson<\/strong>, impressionnante 8e l'an dernier. Attention \u00e9galement \u00e0 la p\u00e9pite asiatique <strong>Miao Yao<\/strong> (Nike ACG), qui continue sa progression vers les sommets.<\/p>\r\n\r\n<h2>La nouvelle vague et les invit\u00e9s de luxe<\/h2>\r\n\r\n<p>La g\u00e9n\u00e9ration \"Rookies\" pousse fort. Les Espagnols <strong>Fabi\u00e1n Venero<\/strong> et <strong>Iu Net<\/strong>, ainsi que l'Italien <strong>Isacco Costa<\/strong>, ont d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 leur valeur lors de la Grande Finale 2025. Chez les femmes, la Slov\u00e8ne <strong>Lucija Krkoc<\/strong> et la Tch\u00e8que <strong>Barbora Bukovan<\/strong> int\u00e8grent la cat\u00e9gorie \u00c9lite avec de s\u00e9rieuses ambitions.<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, pour pimenter cette saison 2026, quelques invit\u00e9s de prestige feront des apparitions cibl\u00e9es :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Kilian Jornet (NNormal)<\/strong> : Fid\u00e8le \u00e0 sa l\u00e9gende, il sera au d\u00e9part de <strong>Zegama-Aizkorri<\/strong> (o\u00f9 il vise une 12e victoire) et de <strong>Sierre-Zinal<\/strong> (en qu\u00eate d'un 11e sacre).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tove Alexandersson (Salomon)<\/strong> : La Su\u00e9doise aux 23 titres mondiaux en orientation s'alignera \u00e9galement sur ces deux \u00e9tapes mythiques.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lauren Gregory<\/strong>, <strong>Andreu Blanes<\/strong> et le triathl\u00e8te olympique <strong>Adrien Briffod<\/strong> viendront compl\u00e9ter ce tableau de chasse exceptionnel.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><strong>Le ton est donn\u00e9 : en 2026, chaque seconde et chaque point ITRA compteront. Rendez-vous sur les sentiers.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gie et nouveaux enjeux<\/h2>\r\n\r\n<p>La nouveaut\u00e9 2026 ne r\u00e9side pas uniquement dans les jambes des athl\u00e8tes. L'organisation introduit des bonus de points sur des segments sp\u00e9cifiques (mont\u00e9e, descente, sprint), ce qui va radicalement changer la mani\u00e8re de g\u00e9rer sa course. Fini le simple calcul de place, il faudra savoir jouer les <strong>relances<\/strong> pour grappiller les points n\u00e9cessaires au g\u00e9n\u00e9ral. L'apparition d'un classement par \u00e9quipes ajoute une dimension tactique in\u00e9dite, for\u00e7ant les marques \u00e0 collaborer pour maximiser leurs r\u00e9sultats collectifs.<\/p>\r\n\r\n<h2>En route vers le Muju Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s l'ouverture espagnole, le circuit traversera les continents pour une s\u00e9rie de courses toujours plus typ\u00e9es. L'objectif final reste le m\u00eame : le Muju Trail Grand Finale en Cor\u00e9e du Sud. Avec une dotation financi\u00e8re en hausse de 45 %, la s\u00e9rie confirme son r\u00f4le de moteur professionnel pour la discipline, professionnalisant un peu plus chaque ann\u00e9e le statut de traileur de haut niveau.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Si la GTWS nous a habitu\u00e9s \u00e0 des bagarres hom\u00e9riques, la saison 2026 place la barre encore plus haut. Avec une moyenne ITRA de 932 points pour le Top 10 masculin et 801 pour les femmes, il ne faudra plus seulement \u00eatre en forme, mais parfaitement <strong>aff\u00fbt\u00e9<\/strong> d\u00e8s le coup d'envoi. La hi\u00e9rarchie est bouscul\u00e9e par une armada kenyane qui domine les d\u00e9bats, obligeant les leaders historiques comme Elhousine Elazzaoui \u00e0 \u00e9lever son niveau de jeu pour conserver sa couronne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le grand retour des ic\u00f4nes<\/h2>\r\n\r\n<p>L'aspect sportif ne sera pas en reste avec le retour de visages familiers. Madalina Florea, apr\u00e8s un bloc de travail intense au Kenya, remet son titre en jeu face \u00e0 des rivales de haut vol : on surveillera de pr\u00e8s le retour de Sophia Laukli et Nienke Brinkman. C\u00f4t\u00e9 hommes, la pr\u00e9sence annonc\u00e9e de Kilian Jornet sur des manches mythiques comme Zegama ou Sierre-Zinal garantit non seulement une exposition maximale, mais surtout une exigence tactique sur les <strong>single-tracks<\/strong> les plus exigeants du calendrier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plateau masculin<\/h2>\r\n\r\n<p>Le tr\u00f4ne est en jeu, et la chasse est ouverte. Chez les hommes, <strong>Elhousine Elazzaoui<\/strong>, champion en titre, devra faire face \u00e0 une opposition plus f\u00e9roce que jamais. La menace principale vient d'un trio kenyan redoutable issu du team <em>Run2gether On Trail<\/em> : <strong>Philemon Kiriago<\/strong>, <strong>Patrick Kipngeno<\/strong> et <strong>Michael Selelo Saoli<\/strong>. Souvenez-vous, en 2025, ils avaient marqu\u00e9 les esprits en signant un tripl\u00e9 historique sur Sierre-Zinal.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette saison 2026 s'inscrit dans la continuit\u00e9 d'une rivalit\u00e9 maroco-kenyane qui \u00e9lectrise le circuit : l'an dernier, Elazzaoui, Kiriago et Kipngeno ont rafl\u00e9 <strong>8 des 9 victoires<\/strong> possibles.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Patrick Kipngeno<\/strong>, l'\u00e9ternel dauphin (2e en 2023, 2024 et 2025), veut enfin briser le plafond de verre.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Philemon Kiriago<\/strong>, champion du monde de course en montagne, reste sur trois troisi\u00e8mes places cons\u00e9cutives au g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Le contingent africain sera renforc\u00e9 par <strong>Timothy Kibett<\/strong> et <strong>Paul Machoka<\/strong>, tandis que la r\u00e9ponse am\u00e9ricaine sera port\u00e9e par le champion national <strong>Christian Allen<\/strong> (Nike ACG) et <strong>Taylor Stack<\/strong> (Brooks). C\u00f4t\u00e9 europ\u00e9en, l'Italie aligne ses cadors : <strong>Luca del Pero<\/strong>, <strong>Gianluca Ghiano<\/strong> et le polyvalent <strong>Davide Magnini<\/strong>. Ils seront \u00e9paul\u00e9s par des profils explosifs comme l'Espagnol <strong>Alain Santamar\u00eda<\/strong> ou le Suisse <strong>Joey Hadorn<\/strong>, ex-champion du monde de course d'orientation.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plateau f\u00e9minin<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, la densit\u00e9 explose \u00e9galement. La moyenne ITRA du Top 10 grimpe \u00e0 <strong>801 points<\/strong> (soit +10 points par rapport \u00e0 2025), le Top 20 se situe \u00e0 <strong>785<\/strong> et le Top 30 \u00e0 <strong>775<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour bousculer <strong>Madalina Florea<\/strong>, on retrouve un plateau royal compos\u00e9 de trois anciennes championnes de la GTWS :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Joyce Njeru (NNormal)<\/strong> : Championne 2024 et pionni\u00e8re du trail kenyan. Apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 en dents de scie, elle revient avec l'ambition de reconqu\u00e9rir son titre.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Maude Mathys<\/strong> : La l\u00e9gende suisse (vainqueure 2020, 2021) et d\u00e9tentrice du record de Sierre-Zinal reste une candidate naturelle \u00e0 la victoire finale.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sophia Laukli (Salomon)<\/strong> : La championne 2023 fait son retour apr\u00e8s une parenth\u00e8se olympique en ski de fond.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Nienke Brinkman (Nike ACG)<\/strong> : La reine de 2022 revient aux affaires apr\u00e8s s'\u00eatre illustr\u00e9e sur marathon (2h22:51) et avoir soign\u00e9 ses blessures.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p>La rel\u00e8ve est d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 avec <strong>Sara Alonso<\/strong> (2e au g\u00e9n\u00e9ral l'an pass\u00e9), la r\u00e9v\u00e9lation kenyane <strong>Caroline Kimutai<\/strong>, ou encore l'Am\u00e9ricaine <strong>Anna Gibson<\/strong>, impressionnante 8e l'an dernier. Attention \u00e9galement \u00e0 la p\u00e9pite asiatique <strong>Miao Yao<\/strong> (Nike ACG), qui continue sa progression vers les sommets.<\/p>\r\n\r\n<h2>La nouvelle vague et les invit\u00e9s de luxe<\/h2>\r\n\r\n<p>La g\u00e9n\u00e9ration \"Rookies\" pousse fort. Les Espagnols <strong>Fabi\u00e1n Venero<\/strong> et <strong>Iu Net<\/strong>, ainsi que l'Italien <strong>Isacco Costa<\/strong>, ont d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 leur valeur lors de la Grande Finale 2025. Chez les femmes, la Slov\u00e8ne <strong>Lucija Krkoc<\/strong> et la Tch\u00e8que <strong>Barbora Bukovan<\/strong> int\u00e8grent la cat\u00e9gorie \u00c9lite avec de s\u00e9rieuses ambitions.<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, pour pimenter cette saison 2026, quelques invit\u00e9s de prestige feront des apparitions cibl\u00e9es :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Kilian Jornet (NNormal)<\/strong> : Fid\u00e8le \u00e0 sa l\u00e9gende, il sera au d\u00e9part de <strong>Zegama-Aizkorri<\/strong> (o\u00f9 il vise une 12e victoire) et de <strong>Sierre-Zinal<\/strong> (en qu\u00eate d'un 11e sacre).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tove Alexandersson (Salomon)<\/strong> : La Su\u00e9doise aux 23 titres mondiaux en orientation s'alignera \u00e9galement sur ces deux \u00e9tapes mythiques.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lauren Gregory<\/strong>, <strong>Andreu Blanes<\/strong> et le triathl\u00e8te olympique <strong>Adrien Briffod<\/strong> viendront compl\u00e9ter ce tableau de chasse exceptionnel.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><strong>Le ton est donn\u00e9 : en 2026, chaque seconde et chaque point ITRA compteront. Rendez-vous sur les sentiers.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gie et nouveaux enjeux<\/h2>\r\n\r\n<p>La nouveaut\u00e9 2026 ne r\u00e9side pas uniquement dans les jambes des athl\u00e8tes. L'organisation introduit des bonus de points sur des segments sp\u00e9cifiques (mont\u00e9e, descente, sprint), ce qui va radicalement changer la mani\u00e8re de g\u00e9rer sa course. Fini le simple calcul de place, il faudra savoir jouer les <strong>relances<\/strong> pour grappiller les points n\u00e9cessaires au g\u00e9n\u00e9ral. L'apparition d'un classement par \u00e9quipes ajoute une dimension tactique in\u00e9dite, for\u00e7ant les marques \u00e0 collaborer pour maximiser leurs r\u00e9sultats collectifs.<\/p>\r\n\r\n<h2>En route vers le Muju Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s l'ouverture espagnole, le circuit traversera les continents pour une s\u00e9rie de courses toujours plus typ\u00e9es. L'objectif final reste le m\u00eame : le Muju Trail Grand Finale en Cor\u00e9e du Sud. Avec une dotation financi\u00e8re en hausse de 45 %, la s\u00e9rie confirme son r\u00f4le de moteur professionnel pour la discipline, professionnalisant un peu plus chaque ann\u00e9e le statut de traileur de haut niveau.<\/p>\r\n","summary":"Le compte \u00e0 rebours est lanc\u00e9 pour la Golden Trail World Series 2026, qui d\u00e9butera le 17 mai prochain sur les sentiers techniques de Zegama-Aizkorri. Entre record de points ITRA et nouveaux enjeux strat\u00e9giques, le circuit mondial s'impose plus que jamais comme la r\u00e9f\u00e9rence absolue du trail court et nerveux."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16741,"alt":"Golden Trail World Series 2026 : le niveau monte d'un cran","title":"","width":2150,"height":1433,"target_type":"file","target_uuid":"81c9a940-00f8-4e82-ac66-bf308bea04dc","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/gtws-athletes-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"\u00c0 un mois du lancement \u00e0 Zegama, la GTWS 2026 s'annonce comme la saison la plus comp\u00e9titive de son histoire. 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Deuter semble avoir concentr\u00e9 ses efforts sur un syst\u00e8me de <b>sangles pectorales \u00e9lastiques<\/b> ajustables, visant \u00e0 supprimer tout ballotement lors des relances techniques. La construction en mati\u00e8re stretch promet une interface proche du corps, un point crucial pour \u00e9viter les irritations sur les zones de friction apr\u00e8s plusieurs heures de course.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le Traick joue la carte de l'accessibilit\u00e9. Avec quatre poches sur chaque bretelle, la gestion du ravitaillement (flasques, gels, nutrition) semble optimis\u00e9e pour \u00e9viter les arr\u00eats inutiles aux bases de vie. Le compartiment arri\u00e8re, compatible avec une poche \u00e0 eau de 1,5 litre et capable d'accueillir une veste imperm\u00e9able, le positionne comme un sac de <b>polyvalence<\/b>, adapt\u00e9 aussi bien aux sorties nerveuses qu'aux formats ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0c6846e-b843-4b9c-9b07-b222c3ab202e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le point d'attention pour les traileurs \u00e9voluant en montagne reste le portage des b\u00e2tons. Le syst\u00e8me de sangles modulaires ext\u00e9rieur semble bien pens\u00e9 pour d\u00e9gager l'espace vital et ne pas entraver la gestuelle. La d\u00e9clinaison en diff\u00e9rentes tailles (SL pour les coupes sp\u00e9cifiques et standards) est un vrai plus pour obtenir un fit pr\u00e9cis, essentiel pour r\u00e9partir la charge sur les \u00e9paules.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du textile, Deuter capitalise sur sa r\u00e9putation avec des certifications exigeantes (<b>bluesign\u00ae, Green Button<\/b>). Si l'impact \u00e9cologique est souvent secondaire dans le choix d'un \u00e9quipement technique, savoir que 90 % des mat\u00e9riaux r\u00e9pondent \u00e0 ces normes permet d'allier performance et responsabilit\u00e9 sans compromis sur la technicit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>J'avais <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-du-sac-de-trail-deuter-traick-5.html\">test\u00e9 le Deuter Traick 5l ici<\/a>, il me tarde de jeter un oeil sur cette nouvelle version de 9l qui est probablement plus adapt\u00e9e \u00e0 la pratique du trail par sa capacit\u00e9 de portage sup\u00e9rieure.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le principal d\u00e9fi des sacs de trail longue distance concerne la stabilit\u00e9. Deuter semble avoir concentr\u00e9 ses efforts sur un syst\u00e8me de <b>sangles pectorales \u00e9lastiques<\/b> ajustables, visant \u00e0 supprimer tout ballotement lors des relances techniques. La construction en mati\u00e8re stretch promet une interface proche du corps, un point crucial pour \u00e9viter les irritations sur les zones de friction apr\u00e8s plusieurs heures de course.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le papier, le Traick joue la carte de l'accessibilit\u00e9. Avec quatre poches sur chaque bretelle, la gestion du ravitaillement (flasques, gels, nutrition) semble optimis\u00e9e pour \u00e9viter les arr\u00eats inutiles aux bases de vie. Le compartiment arri\u00e8re, compatible avec une poche \u00e0 eau de 1,5 litre et capable d'accueillir une veste imperm\u00e9able, le positionne comme un sac de <b>polyvalence<\/b>, adapt\u00e9 aussi bien aux sorties nerveuses qu'aux formats ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0c6846e-b843-4b9c-9b07-b222c3ab202e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le point d'attention pour les traileurs \u00e9voluant en montagne reste le portage des b\u00e2tons. Le syst\u00e8me de sangles modulaires ext\u00e9rieur semble bien pens\u00e9 pour d\u00e9gager l'espace vital et ne pas entraver la gestuelle. La d\u00e9clinaison en diff\u00e9rentes tailles (SL pour les coupes sp\u00e9cifiques et standards) est un vrai plus pour obtenir un fit pr\u00e9cis, essentiel pour r\u00e9partir la charge sur les \u00e9paules.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 du textile, Deuter capitalise sur sa r\u00e9putation avec des certifications exigeantes (<b>bluesign\u00ae, Green Button<\/b>). Si l'impact \u00e9cologique est souvent secondaire dans le choix d'un \u00e9quipement technique, savoir que 90 % des mat\u00e9riaux r\u00e9pondent \u00e0 ces normes permet d'allier performance et responsabilit\u00e9 sans compromis sur la technicit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>J'avais <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-du-sac-de-trail-deuter-traick-5.html\">test\u00e9 le Deuter Traick 5l ici<\/a>, il me tarde de jeter un oeil sur cette nouvelle version de 9l qui est probablement plus adapt\u00e9e \u00e0 la pratique du trail par sa capacit\u00e9 de portage sup\u00e9rieure.<\/p>\r\n","summary":"Deuter fait \u00e9voluer sa gamme trail avec une version mise \u00e0 jour du Traick, attendue pour l'\u00e9t\u00e9 2026. Un gilet qui mise sur la stabilit\u00e9 et la modularit\u00e9 pour les coureurs d'ultra. Disponible en tailles 5l et 9l."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16738,"alt":"Le nouveau gilet Deuter Traick : entre portage minimaliste et durabilit\u00e9","title":"","width":1575,"height":1050,"target_type":"file","target_uuid":"a61fe87b-2b9c-46b4-8a3c-31eb3ebc852c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/deuter-traick-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On d\u00e9cortique le nouveau gilet de trail Deuter Traick : ergonomie, modularit\u00e9 et durabilit\u00e9 pour vos prochaines sorties longues en montagne."}],"field_ogtitle":[{"value":"Deuter Traick : que vaut ce nouveau gilet de trail pour vos ultra-trails ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Focus sur l'ergonomie longue distance"}],"field_tags":[{"target_id":134,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"77faffb7-34ea-4314-99ca-2470f689632e","url":"\/deuter"},{"target_id":6,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"ec1db2ee-f491-4ba7-babc-586bc7171274","url":"\/sac-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75968}],"uuid":[{"value":"48b77237-606d-44f4-b25f-16e3fdde421c"}],"vid":[{"value":79858}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-16T11:44:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Gravelanza : une nouvelle dynamique pour le running p\u00e9riurbain"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-16T11:44:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-16T11:47:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/gravelanza-une-nouvelle-dynamique-pour-le-running-periurbain","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>On ne va pas se mentir : le milieu du running cherche de plus en plus \u00e0 sortir du bitume sans pour autant s'engager sur de l'ultra-technique montagnard. C'est dans ce cr\u00e9neau de la pratique hybride, entre la route et le trail, le <b>Gravel Running<\/b>, que s'installe Gravelanza les 13 et 14 juin prochains en for\u00eat de Meudon.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un trac\u00e9 typ\u00e9 nerveux<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec des distances de 7, 16 et 24 km, l'objectif ici n'est pas l'endurance pure, mais bien la <b>relance et la vitesse<\/b> sur terrain vari\u00e9. L'id\u00e9e est de d\u00e9laisser l'asphalte traumatisant pour des sentiers forestiers et des passages comme les Terrasses de l'Observatoire. C'est un profil de parcours qui demandera une bonne capacit\u00e9 \u00e0 maintenir une <b>allure soutenue<\/b>, bien loin du D+ alpin massif. Pour les traileurs, c'est l'occasion de travailler la dynamique de foul\u00e9e sur des portions roulantes.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le format : du spectacle plut\u00f4t que de l'isolement<\/h3>\r\n\r\n<p>Le reproche classique fait aux trails longs est l'aspect solitaire de l'effort, o\u00f9 le coureur dispara\u00eet dans la nature. Ici, les organisateurs misent sur un <b>village central<\/b> avec des passages r\u00e9guliers des athl\u00e8tes. C'est un choix tactique qui transforme la course en un format plus dense, presque urbain dans son organisation, o\u00f9 le public joue un r\u00f4le moteur. Le <i>Run Crew Battle<\/i>, qui ajoute des crit\u00e8res de \u00ab Power \u00bb et de \u00ab Hype \u00bb au simple chrono, confirme cette volont\u00e9 de faire de l'\u00e9v\u00e9nement un moment de coh\u00e9sion sociale autant que sportive.<\/p>\r\n\r\n<h3>Pourquoi s'y int\u00e9resser ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Si la promesse d'un \"nouveau circuit mondial\" est ambitieuse, l'int\u00e9r\u00eat r\u00e9side surtout dans l'accessibilit\u00e9 de ce type de parcours. C'est la porte d'entr\u00e9e id\u00e9ale pour ceux qui veulent quitter le bitume sans la lourdeur logistique d'un trail engag\u00e9. Entre le testing matos sur place et la pr\u00e9sence de kin\u00e9s pour la r\u00e9cup, l'\u00e9v\u00e9nement semble taill\u00e9 pour offrir une exp\u00e9rience \u00ab cl\u00e9 en main \u00bb aux clubs qui cherchent un objectif de mi-saison moins exigeant qu'un ultra, mais tout aussi gratifiant en termes d'intensit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><b>Je trouve <\/b>que c'est un<b>&nbsp;<\/b>format int\u00e9ressant pour ceux qui privil\u00e9gient le plaisir du jeu et la vitesse sur sentiers, \u00e0 condition de ne pas chercher l'isolement sauvage propre aux courses de haute montagne.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>On ne va pas se mentir : le milieu du running cherche de plus en plus \u00e0 sortir du bitume sans pour autant s'engager sur de l'ultra-technique montagnard. C'est dans ce cr\u00e9neau de la pratique hybride, entre la route et le trail, le <b>Gravel Running<\/b>, que s'installe Gravelanza les 13 et 14 juin prochains en for\u00eat de Meudon.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un trac\u00e9 typ\u00e9 nerveux<\/h3>\r\n\r\n<p>Avec des distances de 7, 16 et 24 km, l'objectif ici n'est pas l'endurance pure, mais bien la <b>relance et la vitesse<\/b> sur terrain vari\u00e9. L'id\u00e9e est de d\u00e9laisser l'asphalte traumatisant pour des sentiers forestiers et des passages comme les Terrasses de l'Observatoire. C'est un profil de parcours qui demandera une bonne capacit\u00e9 \u00e0 maintenir une <b>allure soutenue<\/b>, bien loin du D+ alpin massif. Pour les traileurs, c'est l'occasion de travailler la dynamique de foul\u00e9e sur des portions roulantes.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le format : du spectacle plut\u00f4t que de l'isolement<\/h3>\r\n\r\n<p>Le reproche classique fait aux trails longs est l'aspect solitaire de l'effort, o\u00f9 le coureur dispara\u00eet dans la nature. Ici, les organisateurs misent sur un <b>village central<\/b> avec des passages r\u00e9guliers des athl\u00e8tes. C'est un choix tactique qui transforme la course en un format plus dense, presque urbain dans son organisation, o\u00f9 le public joue un r\u00f4le moteur. Le <i>Run Crew Battle<\/i>, qui ajoute des crit\u00e8res de \u00ab Power \u00bb et de \u00ab Hype \u00bb au simple chrono, confirme cette volont\u00e9 de faire de l'\u00e9v\u00e9nement un moment de coh\u00e9sion sociale autant que sportive.<\/p>\r\n\r\n<h3>Pourquoi s'y int\u00e9resser ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Si la promesse d'un \"nouveau circuit mondial\" est ambitieuse, l'int\u00e9r\u00eat r\u00e9side surtout dans l'accessibilit\u00e9 de ce type de parcours. C'est la porte d'entr\u00e9e id\u00e9ale pour ceux qui veulent quitter le bitume sans la lourdeur logistique d'un trail engag\u00e9. Entre le testing matos sur place et la pr\u00e9sence de kin\u00e9s pour la r\u00e9cup, l'\u00e9v\u00e9nement semble taill\u00e9 pour offrir une exp\u00e9rience \u00ab cl\u00e9 en main \u00bb aux clubs qui cherchent un objectif de mi-saison moins exigeant qu'un ultra, mais tout aussi gratifiant en termes d'intensit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><b>Je trouve <\/b>que c'est un<b>&nbsp;<\/b>format int\u00e9ressant pour ceux qui privil\u00e9gient le plaisir du jeu et la vitesse sur sentiers, \u00e0 condition de ne pas chercher l'isolement sauvage propre aux courses de haute montagne.<\/p>\r\n","summary":"Le Gravel Running s'invite aux portes de Paris avec Gravelanza. Entre terrains forestiers roulants et formats de courses spectateurs, cet \u00e9v\u00e9nement tente de bousculer les codes classiques de la discipline."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16737,"alt":"Gravelanza : une nouvelle dynamique pour le running p\u00e9riurbain","title":"","width":1368,"height":912,"target_type":"file","target_uuid":"fb54c019-0f53-4ed4-bcc5-5de341c634d0","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/gravelanza-salomon.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Salomon lance Gravelanza, un format de course hybride en for\u00eat de Meudon. 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La promesse est simple : limiter l'effet de saturation du tissu lors des sorties estivales humides ou des efforts \u00e0 haute intensit\u00e9. La structure quadrill\u00e9e ouverte vise \u00e0 maximiser la circulation de l'air pour \u00e9viter que le textile ne colle \u00e0 la peau, un point critique sur les longues distances o\u00f9 les frottements deviennent vite un calvaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Split : pour le tempo et la vitesse<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <b>Sense Aero Split<\/b> cible les s\u00e9ances de fractionn\u00e9 court ou les comp\u00e9titions sur route o\u00f9 le poids est l'ennemi. Avec son look minimaliste, il privil\u00e9gie la libert\u00e9 de mouvement totale. C'est l'option \u00e0 privil\u00e9gier pour les s\u00e9ances de piste ou les courses nature ultra-rapides o\u00f9 l'on ne veut pas se sentir encombr\u00e9. Le syst\u00e8me de rangement est pr\u00e9sent, mais limit\u00e9 \u00e0 l'essentiel : gels et cl\u00e9s, sans superflu.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Stow : l'alli\u00e9 des sorties quotidiennes<\/h3>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le <b>Stow<\/b> se positionne comme le couteau suisse du runner. Avec sa coupe interm\u00e9diaire, il offre un compromis id\u00e9al pour ceux qui encha\u00eenent les sorties en endurance fondamentale ou les sorties \"Gravel\". Son atout majeur est l'\u00e9quilibre entre la protection et la capacit\u00e9 de portage, int\u00e9grant une poche zipp\u00e9e d\u00e9di\u00e9e au smartphone. Une option pertinente pour ceux qui veulent une tenue unique capable de passer de l'entra\u00eenement matinal \u00e0 une sortie plus longue sans changer de short.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le 2-en-1 : la r\u00e9ponse aux sorties trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour le traileur engag\u00e9, le mod\u00e8le <b>2-en-1 Trail<\/b> est le plus abouti. Il int\u00e8gre un cuissard de maintien indispensable pour limiter les irritations sur les sorties d\u00e9passant les deux heures. La ceinture de rangement \u00e0 360\u00b0 est une solution \u00e9prouv\u00e9e par Salomon, permettant de r\u00e9partir la charge (flasque souple, nutrition, coupe-vent l\u00e9ger) tout autour de la taille, garantissant une stabilit\u00e9 exemplaire sur les sentiers techniques o\u00f9 les mouvements de balancier sont proscrits.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis Journal du Trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Cette gamme Sense Aero semble coh\u00e9rente : Salomon segmente intelligemment son offre selon le besoin r\u00e9el du terrain. Si le <b>Split<\/b> reste r\u00e9serv\u00e9 aux comp\u00e9titeurs cherchant la performance pure, le <b>2-en-1<\/b> s'impose comme une pi\u00e8ce ma\u00eetresse pour l'ultra, gr\u00e2ce \u00e0 son architecture de portage. Reste \u00e0 voir si le tissu gridFLOW\u2122 tient ses promesses de durabilit\u00e9 face aux agressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es de la v\u00e9g\u00e9tation sur les single-tracks.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Au-del\u00e0 du marketing, la vraie nouveaut\u00e9 de cette gamme Sense Aero r\u00e9side dans l'int\u00e9gration du tissu <b>gridFLOW\u2122<\/b>. La promesse est simple : limiter l'effet de saturation du tissu lors des sorties estivales humides ou des efforts \u00e0 haute intensit\u00e9. La structure quadrill\u00e9e ouverte vise \u00e0 maximiser la circulation de l'air pour \u00e9viter que le textile ne colle \u00e0 la peau, un point critique sur les longues distances o\u00f9 les frottements deviennent vite un calvaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Split : pour le tempo et la vitesse<\/h3>\r\n\r\n<p>Le <b>Sense Aero Split<\/b> cible les s\u00e9ances de fractionn\u00e9 court ou les comp\u00e9titions sur route o\u00f9 le poids est l'ennemi. Avec son look minimaliste, il privil\u00e9gie la libert\u00e9 de mouvement totale. C'est l'option \u00e0 privil\u00e9gier pour les s\u00e9ances de piste ou les courses nature ultra-rapides o\u00f9 l'on ne veut pas se sentir encombr\u00e9. Le syst\u00e8me de rangement est pr\u00e9sent, mais limit\u00e9 \u00e0 l'essentiel : gels et cl\u00e9s, sans superflu.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Stow : l'alli\u00e9 des sorties quotidiennes<\/h3>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le <b>Stow<\/b> se positionne comme le couteau suisse du runner. Avec sa coupe interm\u00e9diaire, il offre un compromis id\u00e9al pour ceux qui encha\u00eenent les sorties en endurance fondamentale ou les sorties \"Gravel\". Son atout majeur est l'\u00e9quilibre entre la protection et la capacit\u00e9 de portage, int\u00e9grant une poche zipp\u00e9e d\u00e9di\u00e9e au smartphone. Une option pertinente pour ceux qui veulent une tenue unique capable de passer de l'entra\u00eenement matinal \u00e0 une sortie plus longue sans changer de short.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le 2-en-1 : la r\u00e9ponse aux sorties trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour le traileur engag\u00e9, le mod\u00e8le <b>2-en-1 Trail<\/b> est le plus abouti. Il int\u00e8gre un cuissard de maintien indispensable pour limiter les irritations sur les sorties d\u00e9passant les deux heures. La ceinture de rangement \u00e0 360\u00b0 est une solution \u00e9prouv\u00e9e par Salomon, permettant de r\u00e9partir la charge (flasque souple, nutrition, coupe-vent l\u00e9ger) tout autour de la taille, garantissant une stabilit\u00e9 exemplaire sur les sentiers techniques o\u00f9 les mouvements de balancier sont proscrits.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'avis Journal du Trail<\/h3>\r\n\r\n<p>Cette gamme Sense Aero semble coh\u00e9rente : Salomon segmente intelligemment son offre selon le besoin r\u00e9el du terrain. Si le <b>Split<\/b> reste r\u00e9serv\u00e9 aux comp\u00e9titeurs cherchant la performance pure, le <b>2-en-1<\/b> s'impose comme une pi\u00e8ce ma\u00eetresse pour l'ultra, gr\u00e2ce \u00e0 son architecture de portage. Reste \u00e0 voir si le tissu gridFLOW\u2122 tient ses promesses de durabilit\u00e9 face aux agressions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es de la v\u00e9g\u00e9tation sur les single-tracks.<\/p>\r\n","summary":"Salomon renouvelle son offre textile avec la gamme Sense Aero. Trois mod\u00e8les pour trois usages distincts, misant sur la technicit\u00e9 du tissu gridFLOW\u2122 pour r\u00e9guler la temp\u00e9rature corporelle durant l'effort."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16736,"alt":"Les shorts Salomon Sense Aero : quelle version choisir ?","title":"","width":1667,"height":1250,"target_type":"file","target_uuid":"764765b2-8b55-410d-8559-bcf090e0fd67","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/cp-shorts-salomon-sense-aero.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"On d\u00e9crypte la nouvelle gamme de shorts Salomon Sense Aero : split, stow ou 2-en-1, trouvez le mod\u00e8le adapt\u00e9 \u00e0 votre pratique et \u00e0 vos besoins."}],"field_ogtitle":[{"value":"Salomon Sense Aero : quelle version choisir pour vos sorties trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Analyse de la nouvelle gamme textile"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75965}],"uuid":[{"value":"78cc1a83-2dd8-4ebf-824c-30b58f65031f"}],"vid":[{"value":79855}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-15T12:48:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Vars Mountain Trail 2026 : un triptyque alpin exigeant"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-15T12:48:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-15T12:50:58+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/vars-mountain-trail-2026-un-triptyque-alpin-exigeant","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le Vars Mountain Trail ne fait pas dans la demi-mesure. Avec un terrain de jeu situ\u00e9 dans la vall\u00e9e de Vars, cette 12e \u00e9dition mise sur la technicit\u00e9. Si les formats courts permettent de s'initier, le c\u0153ur de l'\u00e9v\u00e9nement reste tourn\u00e9 vers la haute montagne, o\u00f9 le <b>D+<\/b> s'accumule vite et o\u00f9 le choix des appuis est primordial sur les sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le menu des r\u00e9jouissances<\/h2>\r\n\r\n<p>La comp\u00e9tition s'ouvre le vendredi avec le <b>Kilom\u00e8tre Vertical de la Mayt<\/b> : 3,7 km pour 930 m de d\u00e9nivel\u00e9. Une mont\u00e9e s\u00e8che qui ne pardonne pas les erreurs de gestion cardiaque. Le samedi, place \u00e0 l'\u00e9preuve reine, le <b>Tour des Cr\u00eates (45 km, 3100 m D+)<\/b>. C'est ici que se jouera la course, sur des cr\u00eates expos\u00e9es et des passages techniques entre Razis et Chabri\u00e8res. Pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent un format plus nerveux, le <b>Trail des 5 Cols (25 km, 1400 m D+)<\/b> offre un compromis id\u00e9al avec un encha\u00eenement de cols exigeant une bonne capacit\u00e9 de relance.<\/p>\r\n\r\n<p>La grande nouveaut\u00e9 2026 est le <b>Challenge 3 Formats<\/b>. En encha\u00eenant le KV le vendredi, le Tour des Cr\u00eates le samedi et la Foul\u00e9e du Ch\u00e2teau le dimanche, les participants vont devoir faire preuve d'une gestion exemplaire de leur <b>aff\u00fbtage<\/b> et de leur r\u00e9cup\u00e9ration. C'est un test de polyvalence pure : savoir g\u00e9rer l'intensit\u00e9 ana\u00e9robie du KV, l'endurance fondamentale sur le 45 km, et la vivacit\u00e9 sur le 10 km final.<\/p>\r\n\r\n<p>Que ce soit sur la <b>Foul\u00e9e du Ch\u00e2teau<\/b>, qui propose un beau single en balcon, ou sur les sections plus sauvages des cr\u00eates, le parcours a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour ceux qui cherchent avant tout le plaisir du terrain technique. L'aspect ludique est \u00e9galement pr\u00e9serv\u00e9 avec le <b>Biathlon Trail<\/b>, une parenth\u00e8se bienvenue pour travailler sa pr\u00e9cision tout en gardant une allure de course soutenue.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le Vars Mountain Trail ne fait pas dans la demi-mesure. Avec un terrain de jeu situ\u00e9 dans la vall\u00e9e de Vars, cette 12e \u00e9dition mise sur la technicit\u00e9. Si les formats courts permettent de s'initier, le c\u0153ur de l'\u00e9v\u00e9nement reste tourn\u00e9 vers la haute montagne, o\u00f9 le <b>D+<\/b> s'accumule vite et o\u00f9 le choix des appuis est primordial sur les sentiers techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le menu des r\u00e9jouissances<\/h2>\r\n\r\n<p>La comp\u00e9tition s'ouvre le vendredi avec le <b>Kilom\u00e8tre Vertical de la Mayt<\/b> : 3,7 km pour 930 m de d\u00e9nivel\u00e9. Une mont\u00e9e s\u00e8che qui ne pardonne pas les erreurs de gestion cardiaque. Le samedi, place \u00e0 l'\u00e9preuve reine, le <b>Tour des Cr\u00eates (45 km, 3100 m D+)<\/b>. C'est ici que se jouera la course, sur des cr\u00eates expos\u00e9es et des passages techniques entre Razis et Chabri\u00e8res. Pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent un format plus nerveux, le <b>Trail des 5 Cols (25 km, 1400 m D+)<\/b> offre un compromis id\u00e9al avec un encha\u00eenement de cols exigeant une bonne capacit\u00e9 de relance.<\/p>\r\n\r\n<p>La grande nouveaut\u00e9 2026 est le <b>Challenge 3 Formats<\/b>. En encha\u00eenant le KV le vendredi, le Tour des Cr\u00eates le samedi et la Foul\u00e9e du Ch\u00e2teau le dimanche, les participants vont devoir faire preuve d'une gestion exemplaire de leur <b>aff\u00fbtage<\/b> et de leur r\u00e9cup\u00e9ration. C'est un test de polyvalence pure : savoir g\u00e9rer l'intensit\u00e9 ana\u00e9robie du KV, l'endurance fondamentale sur le 45 km, et la vivacit\u00e9 sur le 10 km final.<\/p>\r\n\r\n<p>Que ce soit sur la <b>Foul\u00e9e du Ch\u00e2teau<\/b>, qui propose un beau single en balcon, ou sur les sections plus sauvages des cr\u00eates, le parcours a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9 pour ceux qui cherchent avant tout le plaisir du terrain technique. L'aspect ludique est \u00e9galement pr\u00e9serv\u00e9 avec le <b>Biathlon Trail<\/b>, une parenth\u00e8se bienvenue pour travailler sa pr\u00e9cision tout en gardant une allure de course soutenue.<\/p>\r\n","summary":"La 12e \u00e9dition du Vars Mountain Trail revient du 24 au 26 juillet 2026. Entre verticalit\u00e9 pure et haute altitude, l'\u00e9v\u00e9nement propose une s\u00e9lection de trac\u00e9s techniques taill\u00e9s pour le trail alpin."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16666,"alt":"Vars Mountain Trail 2026 : un triptyque alpin exigeant","title":"","width":1920,"height":1280,"target_type":"file","target_uuid":"933e4e4c-30a8-4ffd-8bab-5bb95fcef0a7","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/vars-mountain-trail-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Du KV aux 45 km des cr\u00eates, d\u00e9couvrez le programme du Vars Mountain Trail 2026. 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Premi\u00e8re des quatre manches de la toute nouvelle Ligue Ultra 2026, cet \u00e9v\u00e9nement avait une saveur particuli\u00e8re. Loin des sentiers alpins escarp\u00e9s, l'organisation a mis\u00e9 sur un profil \u00ab ultra roulant \u00bb, principalement sur pistes DFCI et sentiers larges. Une particularit\u00e9 qui, loin de simplifier la t\u00e2che, a transform\u00e9 la course en un v\u00e9ritable test d'endurance et de gestion de l'allure, o\u00f9 la relance \u00e9tait constante et le mental mis \u00e0 rude \u00e9preuve sur des distances marathoniennes.<\/p>\r\n\r\n<p>L'une des innovations marquantes de cette Western Azur\u00e9enne \u00e9tait la possibilit\u00e9 d'\u00eatre accompagn\u00e9 par un pacer sur les 65 derniers kilom\u00e8tres du 165 km. Une option strat\u00e9gique qui a clairement influenc\u00e9 la dynamique de course des leaders. Chez les hommes, <strong>Jonathan Moncany<\/strong>, accompagn\u00e9 de son ami Lionel Suanez, a su tirer profit de ce soutien pour boucler le parcours en 16h07'52. Un temps solide qui t\u00e9moigne de l'intensit\u00e9 de l'effort n\u00e9cessaire sur ce type de profil.<\/p>\r\n\r\n<p>M\u00eame sc\u00e9nario chez les femmes, o\u00f9 <strong>Caroline Beno\u00eet<\/strong> a fait un retour fracassant sur la sc\u00e8ne ultra. Accompagn\u00e9e de son compagnon et coach Anthony Gay, elle a ma\u00eetris\u00e9 sa course de bout en bout pour s'imposer en 19h33'10. Une performance qui confirme que m\u00eame apr\u00e8s une p\u00e9riode d'absence, l'exp\u00e9rience et une bonne pr\u00e9paration restent des atouts majeurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Derri\u00e8re Moncany, <strong>Beno\u00eet Ribeiro<\/strong>, reconnaissable \u00e0 son \u00ab homme en rouge \u00bb, a tenu sa promesse de podium en d\u00e9crochant la deuxi\u00e8me place en 16h26'15, prouvant sa r\u00e9gularit\u00e9. <strong>Charly Gu\u00e9rin<\/strong> compl\u00e8te ce podium masculin en 16h48'48.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la surprise est venue de <strong>Tereza Janikova<\/strong>. Pour son tout premier ultra trail, la jeune coureuse tch\u00e8que s'offre une magnifique deuxi\u00e8me place, signe d'un potentiel brut impressionnant. <strong>Audrey Bassac<\/strong> (Team Vibram), jeune maman, confirme quant \u00e0 elle sa polyvalence et sa capacit\u00e9 \u00e0 briller m\u00eame sur des parcours moins montagneux que ses terrains de pr\u00e9dilection, en prenant la troisi\u00e8me marche du podium.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'effervescence des formats courts et du relais<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'\u00e9preuve reine, le week-end a offert un panel de courses pour tous les profils. Sur la M\u00f4le Classic (65 km), <strong>Isabelle Dragon<\/strong> (Team Instinct) a impressionn\u00e9 en terminant premi\u00e8re f\u00e9minine et 6\u00e8me au scratch en 6h25'18. Une performance de haut vol qui force le respect. Et sur la Grimoise (25 km), <strong>Emmanuel Gault<\/strong>, initialement venu en tant que coach, n'a pas r\u00e9sist\u00e9 \u00e0 l'appel du dossard, s'offrant une 6\u00e8me place et la victoire en cat\u00e9gorie M3.<\/p>\r\n\r\n<p>Le format relais sur le 165 km a \u00e9galement livr\u00e9 son lot d'\u00e9motions. L'\u00e9quipe des <strong>Dynamic'trail<\/strong> a dynamit\u00e9 la comp\u00e9tition, bouclant le parcours en un temps canon de 12h55'39, avec pour objectif initial de passer sous la barre des 13 heures. Un pari brillamment tenu, laissant les <strong>Mollets Vengeurs<\/strong> loin derri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<h2>La ligue ultra 2026 : cap sur tahiti<\/h2>\r\n\r\n<p>La Ligue ULTRA est un circuit d\u2019ultra trail prestigieux regroupant 4 \u00e9preuves majeures en France dont deux \u00e9v\u00e9nements d\u00e9j\u00e0 existants \u00e0 savoir l\u2019Ultra 01 et le Trail de Haute Provence, ainsi que deux cr\u00e9ations exclusives, la Western Azur\u00e9enne et le Grand Raid Kiprun 3 Vall\u00e9es - Mo\u00fbtiers. Le principe de la Ligue ULTRA est simple, les participants doivent compl\u00e9ter les 4 \u00e9preuves en 2 ans pour se qualifier pour la Ligue ULTRA Finals sur l\u2019\u00eele de Moorea. Il existe une autre option pour se qualifier pour la Ligue ULTRA Finals, chaque podium scratch des courses (hommes et femmes) offre un Golden Ticket avec le vol offert.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette premi\u00e8re \u00e9dition de la Western Azur\u00e9enne marque le d\u00e9but d'une aventure de deux ans pour les coureurs de la Ligue Ultra 2026. Avec quatre \u00e9tapes \u00e0 boucler pour d\u00e9crocher le pr\u00e9cieux s\u00e9same, la route est longue, mais la r\u00e9compense, une finale \u00e0 Tahiti, est \u00e0 la hauteur de l'engagement. Cette course proven\u00e7ale a pos\u00e9 des bases solides, montrant qu'un ultra \u00ab roulant \u00bb peut \u00eatre tout aussi s\u00e9lectif et exigeant qu'un parcours alpin. Les prochains rendez-vous promettent d\u00e9j\u00e0 d'\u00eatre passionnants.<\/p>\r\n\r\n<p>Les Epreuves :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La Western Azur\u00e9enne (Cr\u00e9ation originale) - 10\/12 Avril 2026<\/li>\r\n\t<li>Le trail de Haute Provence (THP) - 14\/17 Mai 2026<\/li>\r\n\t<li>Le Tiger Balm ULTRA 01 - 10\/12 Juillet 2026<\/li>\r\n\t<li>Le Grand Raid Kiprun 3 Vall\u00e9es - Mo\u00fbtiers (cr\u00e9ation originale) - 31 juillet&nbsp; \/ 2 ao\u00fbt 2026<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p><em>Photo Olivier Vin<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>L'azur\u00e9enne : un ultra pas comme les autres<\/h2>\r\n\r\n<p>Le 13 avril dernier, Grimaud, village perch\u00e9 du Var, a vibr\u00e9 au rythme du d\u00e9part de la Western Azur\u00e9enne. Premi\u00e8re des quatre manches de la toute nouvelle Ligue Ultra 2026, cet \u00e9v\u00e9nement avait une saveur particuli\u00e8re. Loin des sentiers alpins escarp\u00e9s, l'organisation a mis\u00e9 sur un profil \u00ab ultra roulant \u00bb, principalement sur pistes DFCI et sentiers larges. Une particularit\u00e9 qui, loin de simplifier la t\u00e2che, a transform\u00e9 la course en un v\u00e9ritable test d'endurance et de gestion de l'allure, o\u00f9 la relance \u00e9tait constante et le mental mis \u00e0 rude \u00e9preuve sur des distances marathoniennes.<\/p>\r\n\r\n<p>L'une des innovations marquantes de cette Western Azur\u00e9enne \u00e9tait la possibilit\u00e9 d'\u00eatre accompagn\u00e9 par un pacer sur les 65 derniers kilom\u00e8tres du 165 km. Une option strat\u00e9gique qui a clairement influenc\u00e9 la dynamique de course des leaders. Chez les hommes, <strong>Jonathan Moncany<\/strong>, accompagn\u00e9 de son ami Lionel Suanez, a su tirer profit de ce soutien pour boucler le parcours en 16h07'52. Un temps solide qui t\u00e9moigne de l'intensit\u00e9 de l'effort n\u00e9cessaire sur ce type de profil.<\/p>\r\n\r\n<p>M\u00eame sc\u00e9nario chez les femmes, o\u00f9 <strong>Caroline Beno\u00eet<\/strong> a fait un retour fracassant sur la sc\u00e8ne ultra. Accompagn\u00e9e de son compagnon et coach Anthony Gay, elle a ma\u00eetris\u00e9 sa course de bout en bout pour s'imposer en 19h33'10. Une performance qui confirme que m\u00eame apr\u00e8s une p\u00e9riode d'absence, l'exp\u00e9rience et une bonne pr\u00e9paration restent des atouts majeurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Derri\u00e8re Moncany, <strong>Beno\u00eet Ribeiro<\/strong>, reconnaissable \u00e0 son \u00ab homme en rouge \u00bb, a tenu sa promesse de podium en d\u00e9crochant la deuxi\u00e8me place en 16h26'15, prouvant sa r\u00e9gularit\u00e9. <strong>Charly Gu\u00e9rin<\/strong> compl\u00e8te ce podium masculin en 16h48'48.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la surprise est venue de <strong>Tereza Janikova<\/strong>. Pour son tout premier ultra trail, la jeune coureuse tch\u00e8que s'offre une magnifique deuxi\u00e8me place, signe d'un potentiel brut impressionnant. <strong>Audrey Bassac<\/strong> (Team Vibram), jeune maman, confirme quant \u00e0 elle sa polyvalence et sa capacit\u00e9 \u00e0 briller m\u00eame sur des parcours moins montagneux que ses terrains de pr\u00e9dilection, en prenant la troisi\u00e8me marche du podium.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'effervescence des formats courts et du relais<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'\u00e9preuve reine, le week-end a offert un panel de courses pour tous les profils. Sur la M\u00f4le Classic (65 km), <strong>Isabelle Dragon<\/strong> (Team Instinct) a impressionn\u00e9 en terminant premi\u00e8re f\u00e9minine et 6\u00e8me au scratch en 6h25'18. Une performance de haut vol qui force le respect. Et sur la Grimoise (25 km), <strong>Emmanuel Gault<\/strong>, initialement venu en tant que coach, n'a pas r\u00e9sist\u00e9 \u00e0 l'appel du dossard, s'offrant une 6\u00e8me place et la victoire en cat\u00e9gorie M3.<\/p>\r\n\r\n<p>Le format relais sur le 165 km a \u00e9galement livr\u00e9 son lot d'\u00e9motions. L'\u00e9quipe des <strong>Dynamic'trail<\/strong> a dynamit\u00e9 la comp\u00e9tition, bouclant le parcours en un temps canon de 12h55'39, avec pour objectif initial de passer sous la barre des 13 heures. Un pari brillamment tenu, laissant les <strong>Mollets Vengeurs<\/strong> loin derri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<h2>La ligue ultra 2026 : cap sur tahiti<\/h2>\r\n\r\n<p>La Ligue ULTRA est un circuit d\u2019ultra trail prestigieux regroupant 4 \u00e9preuves majeures en France dont deux \u00e9v\u00e9nements d\u00e9j\u00e0 existants \u00e0 savoir l\u2019Ultra 01 et le Trail de Haute Provence, ainsi que deux cr\u00e9ations exclusives, la Western Azur\u00e9enne et le Grand Raid Kiprun 3 Vall\u00e9es - Mo\u00fbtiers. Le principe de la Ligue ULTRA est simple, les participants doivent compl\u00e9ter les 4 \u00e9preuves en 2 ans pour se qualifier pour la Ligue ULTRA Finals sur l\u2019\u00eele de Moorea. Il existe une autre option pour se qualifier pour la Ligue ULTRA Finals, chaque podium scratch des courses (hommes et femmes) offre un Golden Ticket avec le vol offert.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette premi\u00e8re \u00e9dition de la Western Azur\u00e9enne marque le d\u00e9but d'une aventure de deux ans pour les coureurs de la Ligue Ultra 2026. Avec quatre \u00e9tapes \u00e0 boucler pour d\u00e9crocher le pr\u00e9cieux s\u00e9same, la route est longue, mais la r\u00e9compense, une finale \u00e0 Tahiti, est \u00e0 la hauteur de l'engagement. Cette course proven\u00e7ale a pos\u00e9 des bases solides, montrant qu'un ultra \u00ab roulant \u00bb peut \u00eatre tout aussi s\u00e9lectif et exigeant qu'un parcours alpin. Les prochains rendez-vous promettent d\u00e9j\u00e0 d'\u00eatre passionnants.<\/p>\r\n\r\n<p>Les Epreuves :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La Western Azur\u00e9enne (Cr\u00e9ation originale) - 10\/12 Avril 2026<\/li>\r\n\t<li>Le trail de Haute Provence (THP) - 14\/17 Mai 2026<\/li>\r\n\t<li>Le Tiger Balm ULTRA 01 - 10\/12 Juillet 2026<\/li>\r\n\t<li>Le Grand Raid Kiprun 3 Vall\u00e9es - Mo\u00fbtiers (cr\u00e9ation originale) - 31 juillet&nbsp; \/ 2 ao\u00fbt 2026<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"Au c\u0153ur du massif des Maures, la Western Azur\u00e9enne a donn\u00e9 le coup d'envoi de la Ligue Ultra 2026. Une premi\u00e8re \u00e9tape exigeante, entre panoramas azur\u00e9ens et d\u00e9fis d'endurance, qui ouvre la voie vers une finale d'exception \u00e0 Tahiti."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16542,"alt":"Western Azur\u00e9enne : L'ultra roulant qui lance la Ligue Ultra vers Tahiti","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"2b78160e-e584-47cb-8790-ea6ce7ac8c53","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ligue-ultra-western-azureenne-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Western Azur\u00e9enne a lanc\u00e9 la Ligue Ultra 2026. 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Pour sa 40e \u00e9dition, l'\u00e9preuve a une fois de plus tenu toutes ses promesses : 270 km d'une aventure hors normes, ponctu\u00e9s par un d\u00e9nivel\u00e9 positif total de 2567 m, et surtout, une \u00e9tape longue de 100 km, v\u00e9ritable juge de paix. Du sable mou aux jbels rocailleux, chaque foul\u00e9e est un d\u00e9fi, chaque <b>base de vie<\/b> une oasis de r\u00e9confort. Cette ann\u00e9e, 1350 finishers ont eu le privil\u00e8ge de franchir la ligne d'arriv\u00e9e, les visages marqu\u00e9s par la fatigue, mais les yeux empreints d'une \u00e9motion palpable. Le MDS 2026 a \u00e9t\u00e9 une d\u00e9monstration de r\u00e9silience, une ode \u00e0 la capacit\u00e9 humaine de puiser au plus profond de soi.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mohamed el Morabity : la rel\u00e8ve confirme sa souverainet\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la course masculine, le nom d'El Morabity continue de r\u00e9sonner avec force. Mais cette fois, c'est Mohamed, le cadet, qui a impos\u00e9 sa loi. Avec 5 \u00e9tapes sur 6 remport\u00e9es et un temps g\u00e9n\u00e9ral de 20h47\u201939\", il signe sa deuxi\u00e8me victoire sur le MDS, confirmant que la passation de pouvoir est bien effective. Sa <b>gestion de course<\/b>, son <b>allure<\/b> implacable et sa capacit\u00e9 \u00e0 placer des <b>relances<\/b> d\u00e9cisives, m\u00eame apr\u00e8s l'\u00e9tape reine de 100 km, ont \u00e9t\u00e9 impressionnantes. La lutte pour la deuxi\u00e8me place a \u00e9t\u00e9 \u00e9pique, avec un Rachid El Morabity, multiple vainqueur, qui n'a rien l\u00e2ch\u00e9, et un Ludovic Pommeret, l'ultra-traileur de 50 ans, qui a prouv\u00e9 que l'exp\u00e9rience et la t\u00e9nacit\u00e9 peuvent bousculer les pronostics, s'offrant une troisi\u00e8me place magistrale apr\u00e8s une saison de ski. Une performance qui force le respect.<\/p>\r\n\r\n<h2>Maryline Nakache, un tripl\u00e9 historique et imp\u00e9rial<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, Maryline Nakache a tout simplement \u00e9t\u00e9 intouchable. 6 \u00e9tapes sur 6, un triomphe au classement g\u00e9n\u00e9ral, et surtout, un <b>tripl\u00e9 historique<\/b> : trois victoires en trois participations. La \u00ab montagnarde amoureuse du d\u00e9sert \u00bb a survol\u00e9 l'\u00e9preuve avec une ma\u00eetrise d\u00e9concertante, affichant une r\u00e9gularit\u00e9 et une force mentale rares. M\u00eame lors du passage embl\u00e9matique des dunes de Merzouga sur l'ultime \u00e9tape, o\u00f9 elle fut un temps devanc\u00e9e, elle a su reprendre les r\u00eanes avec autorit\u00e9. Sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir une <b>accroche<\/b> mentale et physique constante, malgr\u00e9 la chaleur et le terrain exigeant, a fait la diff\u00e9rence. Elle a domin\u00e9 ses adversaires, Aziza El Amrany et Desiree Linden, avec une aisance qui restera grav\u00e9e dans l'histoire de l'\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Au-del\u00e0 des podiums : l'esprit MDS<\/h2>\r\n\r\n<p>Si les performances de Mohamed El Morabity et Maryline Nakache sont \u00e0 saluer, le Marathon des Sables, c'est aussi l'histoire de chaque finisher. C'est l'aventure collective des 1350 coureurs qui ont brav\u00e9 la chaleur, la fatigue, et les doutes. C'est la fraternit\u00e9 des <b>bivouacs<\/b>, les partages d'eau et les encouragements mutuels. Cette 40e \u00e9dition a une fois de plus rappel\u00e9 que le trail, et particuli\u00e8rement le MDS, est une \u00e9cole de vie, o\u00f9 le d\u00e9passement de soi n'est pas un slogan vide, mais une r\u00e9alit\u00e9 quotidienne. Ces athl\u00e8tes nous inspirent, non seulement par leurs victoires, mais par leur capacit\u00e9 \u00e0 embrasser l'incertitude du d\u00e9sert et \u00e0 en ressortir grandis. De l'<b>aff\u00fbtage<\/b> minutieux en amont \u00e0 la derni\u00e8re ligne droite, c'est une aventure qui marque \u00e0 jamais.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le Marathon des Sables, ce n'est pas qu'une course, c'est une travers\u00e9e, une immersion totale dans l'hostilit\u00e9 magnifique du Sahara. Pour sa 40e \u00e9dition, l'\u00e9preuve a une fois de plus tenu toutes ses promesses : 270 km d'une aventure hors normes, ponctu\u00e9s par un d\u00e9nivel\u00e9 positif total de 2567 m, et surtout, une \u00e9tape longue de 100 km, v\u00e9ritable juge de paix. Du sable mou aux jbels rocailleux, chaque foul\u00e9e est un d\u00e9fi, chaque <b>base de vie<\/b> une oasis de r\u00e9confort. Cette ann\u00e9e, 1350 finishers ont eu le privil\u00e8ge de franchir la ligne d'arriv\u00e9e, les visages marqu\u00e9s par la fatigue, mais les yeux empreints d'une \u00e9motion palpable. Le MDS 2026 a \u00e9t\u00e9 une d\u00e9monstration de r\u00e9silience, une ode \u00e0 la capacit\u00e9 humaine de puiser au plus profond de soi.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mohamed el Morabity : la rel\u00e8ve confirme sa souverainet\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la course masculine, le nom d'El Morabity continue de r\u00e9sonner avec force. Mais cette fois, c'est Mohamed, le cadet, qui a impos\u00e9 sa loi. Avec 5 \u00e9tapes sur 6 remport\u00e9es et un temps g\u00e9n\u00e9ral de 20h47\u201939\", il signe sa deuxi\u00e8me victoire sur le MDS, confirmant que la passation de pouvoir est bien effective. Sa <b>gestion de course<\/b>, son <b>allure<\/b> implacable et sa capacit\u00e9 \u00e0 placer des <b>relances<\/b> d\u00e9cisives, m\u00eame apr\u00e8s l'\u00e9tape reine de 100 km, ont \u00e9t\u00e9 impressionnantes. La lutte pour la deuxi\u00e8me place a \u00e9t\u00e9 \u00e9pique, avec un Rachid El Morabity, multiple vainqueur, qui n'a rien l\u00e2ch\u00e9, et un Ludovic Pommeret, l'ultra-traileur de 50 ans, qui a prouv\u00e9 que l'exp\u00e9rience et la t\u00e9nacit\u00e9 peuvent bousculer les pronostics, s'offrant une troisi\u00e8me place magistrale apr\u00e8s une saison de ski. Une performance qui force le respect.<\/p>\r\n\r\n<h2>Maryline Nakache, un tripl\u00e9 historique et imp\u00e9rial<\/h2>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, Maryline Nakache a tout simplement \u00e9t\u00e9 intouchable. 6 \u00e9tapes sur 6, un triomphe au classement g\u00e9n\u00e9ral, et surtout, un <b>tripl\u00e9 historique<\/b> : trois victoires en trois participations. La \u00ab montagnarde amoureuse du d\u00e9sert \u00bb a survol\u00e9 l'\u00e9preuve avec une ma\u00eetrise d\u00e9concertante, affichant une r\u00e9gularit\u00e9 et une force mentale rares. 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Cette 40e \u00e9dition a une fois de plus rappel\u00e9 que le trail, et particuli\u00e8rement le MDS, est une \u00e9cole de vie, o\u00f9 le d\u00e9passement de soi n'est pas un slogan vide, mais une r\u00e9alit\u00e9 quotidienne. Ces athl\u00e8tes nous inspirent, non seulement par leurs victoires, mais par leur capacit\u00e9 \u00e0 embrasser l'incertitude du d\u00e9sert et \u00e0 en ressortir grandis. De l'<b>aff\u00fbtage<\/b> minutieux en amont \u00e0 la derni\u00e8re ligne droite, c'est une aventure qui marque \u00e0 jamais.<\/p>\r\n","summary":"La 40e \u00e9dition du Marathon des Sables vient de s'achever, laissant derri\u00e8re elle les traces ind\u00e9l\u00e9biles de 270 kilom\u00e8tres d'efforts extr\u00eames et de d\u00e9passement de soi. Au c\u0153ur du Sahara, deux noms ont brill\u00e9 avec une intensit\u00e9 particuli\u00e8re : Mohamed El Morabity et Maryline Nakache, qui ont litt\u00e9ralement survol\u00e9 cette \u00e9dition anniversaire."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16543,"alt":"MDS 2026 : Le Sahara Couronn\u00e9, El Morabity et Nakache Intouchables","title":"","width":1750,"height":1167,"target_type":"file","target_uuid":"6566218d-b9a7-45e4-9dd6-ea796c5bb695","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/mds-cover-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Plongez au c\u0153ur de la 40e \u00e9dition du Marathon des Sables. D\u00e9couvrez les performances incroyables de Mohamed El Morabity et Maryline Nakache."}],"field_ogtitle":[{"value":"MDS 2026 : Mohamed El Morabity et Maryline Nakache r\u00e8gnent en ma\u00eetres sur le d\u00e9sert marocain. 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Certains ne jurent que par le silence des montagnes, d'autres appr\u00e9cient un bon rythme pour les aider dans les moments difficiles ou sur les portions roulantes. Mais la s\u00e9curit\u00e9 reste primordiale. Les casques \u00e0 conduction osseuse, comme ce NANK Runner Diver2 Pro, r\u00e9pondent \u00e0 une probl\u00e9matique essentielle.<\/p>\r\n\r\n<p>Le trail, c'est aussi l'impr\u00e9vu. Pluie battante, travers\u00e9e de gu\u00e9s, boue omnipr\u00e9sente... Le mat\u00e9riel doit tenir la route. La certification <b>IP69<\/b> du Runner Diver2 Pro est un gage de robustesse qui parle aux coureurs. C'est le niveau maximal de protection contre l'eau et la poussi\u00e8re. Concr\u00e8tement, cela signifie que ce casque est pr\u00eat \u00e0 affronter les conditions les plus rudes, sans craindre une averse soudaine ou une chute dans un ruisseau. Son bo\u00eetier en titane, mentionn\u00e9 par la marque, sugg\u00e8re \u00e9galement une solidit\u00e9 \u00e0 l'\u00e9preuve des chocs et de l'usure propre \u00e0 notre sport. Adieu les angoisses pour le matos quand le temps se g\u00e2te sur les cr\u00eates !<\/p>\r\n\r\n<p>L'autre point fort pour les longues distances, c'est l'autonomie et l'ind\u00e9pendance. Avec <b>10 heures d'\u00e9coute annonc\u00e9es<\/b>, le Runner Diver2 Pro peut accompagner le traileur sur des efforts cons\u00e9quents, voire sur une bonne partie d'un ultra. Mais surtout, l'int\u00e9gration d'un <b>lecteur MP3 de 32 Go<\/b> est une excellente nouvelle. Fini le smartphone qui p\u00e8se dans la poche, dont la batterie fond comme neige au soleil avec le GPS et la musique en simultan\u00e9. On peut charger des milliers de titres directement sur le casque et partir l\u00e9ger, sans se soucier de la couverture r\u00e9seau ou de la batterie du t\u00e9l\u00e9phone. La technologie Bluetooth 5.4 assure une connexion stable si l'on pr\u00e9f\u00e8re quand m\u00eame utiliser son smartphone pour d'autres fonctions (comme le suivi GPS ou la s\u00e9curit\u00e9).<\/p>\r\n\r\n<p>Sans avoir eu l'occasion de le tester, le NANK Runner Diver2 Pro pr\u00e9sente sur le papier des caract\u00e9ristiques tr\u00e8s int\u00e9ressantes pour le traileur exigeant. La combinaison de la conduction osseuse pour la s\u00e9curit\u00e9, d'une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 pouss\u00e9e pour les conditions extr\u00eames et d'un lecteur MP3 int\u00e9gr\u00e9 pour l'autonomie en fait une option \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement. \u00c0 <strong>139 euros<\/strong>, il se positionne comme un concurrent cr\u00e9dible pour ceux qui cherchent \u00e0 allier plaisir d'\u00e9coute et vigilance sur les kilom\u00e8tres verticaux et les descentes techniques. Reste \u00e0 voir si le confort sur la dur\u00e9e et la qualit\u00e9 sonore en environnement bruyant tiennent toutes leurs promesses une fois le dossard \u00e9pingl\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pour le traileur, la musique en course est souvent un d\u00e9bat. Certains ne jurent que par le silence des montagnes, d'autres appr\u00e9cient un bon rythme pour les aider dans les moments difficiles ou sur les portions roulantes. Mais la s\u00e9curit\u00e9 reste primordiale. Les casques \u00e0 conduction osseuse, comme ce NANK Runner Diver2 Pro, r\u00e9pondent \u00e0 une probl\u00e9matique essentielle.<\/p>\r\n\r\n<p>Le trail, c'est aussi l'impr\u00e9vu. Pluie battante, travers\u00e9e de gu\u00e9s, boue omnipr\u00e9sente... Le mat\u00e9riel doit tenir la route. La certification <b>IP69<\/b> du Runner Diver2 Pro est un gage de robustesse qui parle aux coureurs. C'est le niveau maximal de protection contre l'eau et la poussi\u00e8re. Concr\u00e8tement, cela signifie que ce casque est pr\u00eat \u00e0 affronter les conditions les plus rudes, sans craindre une averse soudaine ou une chute dans un ruisseau. Son bo\u00eetier en titane, mentionn\u00e9 par la marque, sugg\u00e8re \u00e9galement une solidit\u00e9 \u00e0 l'\u00e9preuve des chocs et de l'usure propre \u00e0 notre sport. Adieu les angoisses pour le matos quand le temps se g\u00e2te sur les cr\u00eates !<\/p>\r\n\r\n<p>L'autre point fort pour les longues distances, c'est l'autonomie et l'ind\u00e9pendance. Avec <b>10 heures d'\u00e9coute annonc\u00e9es<\/b>, le Runner Diver2 Pro peut accompagner le traileur sur des efforts cons\u00e9quents, voire sur une bonne partie d'un ultra. Mais surtout, l'int\u00e9gration d'un <b>lecteur MP3 de 32 Go<\/b> est une excellente nouvelle. Fini le smartphone qui p\u00e8se dans la poche, dont la batterie fond comme neige au soleil avec le GPS et la musique en simultan\u00e9. On peut charger des milliers de titres directement sur le casque et partir l\u00e9ger, sans se soucier de la couverture r\u00e9seau ou de la batterie du t\u00e9l\u00e9phone. La technologie Bluetooth 5.4 assure une connexion stable si l'on pr\u00e9f\u00e8re quand m\u00eame utiliser son smartphone pour d'autres fonctions (comme le suivi GPS ou la s\u00e9curit\u00e9).<\/p>\r\n\r\n<p>Sans avoir eu l'occasion de le tester, le NANK Runner Diver2 Pro pr\u00e9sente sur le papier des caract\u00e9ristiques tr\u00e8s int\u00e9ressantes pour le traileur exigeant. La combinaison de la conduction osseuse pour la s\u00e9curit\u00e9, d'une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 pouss\u00e9e pour les conditions extr\u00eames et d'un lecteur MP3 int\u00e9gr\u00e9 pour l'autonomie en fait une option \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement. \u00c0 <strong>139 euros<\/strong>, il se positionne comme un concurrent cr\u00e9dible pour ceux qui cherchent \u00e0 allier plaisir d'\u00e9coute et vigilance sur les kilom\u00e8tres verticaux et les descentes techniques. Reste \u00e0 voir si le confort sur la dur\u00e9e et la qualit\u00e9 sonore en environnement bruyant tiennent toutes leurs promesses une fois le dossard \u00e9pingl\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Un nouveau venu sur le march\u00e9 des casques sportifs se profile, et il pourrait bien int\u00e9resser la communaut\u00e9 trail. NANK, avec son Runner Diver2 Pro, promet une \u00e9coute optimis\u00e9e sans sacrifier la vigilance, un point crucial quand on \u00e9volue en pleine nature."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16544,"alt":"NANK Runner Diver2 Pro : l'\u00e9coute s\u00e9curis\u00e9e sur les sentiers techniques ?","title":"","width":1075,"height":717,"target_type":"file","target_uuid":"425cac5b-cddd-4074-ad8d-a56fbd66de15","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nank-runner-diver2-pro.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse du NANK Runner Diver2 Pro, un casque \u00e0 conduction osseuse IP69 avec MP3 int\u00e9gr\u00e9. Id\u00e9al pour les traileurs qui veulent s\u00e9curit\u00e9 et son en toutes conditions."}],"field_ogtitle":[{"value":"NANK Runner Diver2 Pro : le casque qui allie s\u00e9curit\u00e9 et performance pour vos sorties trail"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Le son sans compromis sur la vigilance"}],"field_tags":[{"target_id":68,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"efc967ad-005f-45db-828e-1ee467a012a8","url":"\/ecouteurs"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75957}],"uuid":[{"value":"74e8480b-780b-4d07-b4d3-a80171d4b919"}],"vid":[{"value":79844}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-14T09:31:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Qu\u00e9bec Mega Trail : Le Canada entre dans la danse des GTWS"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-04-14T09:31:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-14T11:32:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/quebec-mega-trail-le-canada-gtws","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La communaut\u00e9 trail canadienne attendait ce moment. Apr\u00e8s des ann\u00e9es de croissance et de reconnaissance locale, le Qu\u00e9bec Mega Trail (QMT) s'appr\u00eate \u00e0 franchir une nouvelle \u00e9tape en int\u00e9grant le prestigieux calendrier des <a href=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/\">Golden Trail World Series (GTWS)<\/a>. Le 5 juillet, les meilleurs coureurs mondiaux s'affronteront sur les sentiers exigeants du Mont-Sainte-Anne, un site qui a forg\u00e9 l'histoire du trail qu\u00e9b\u00e9cois.<\/p>\r\n\r\n<p>Le QMT, souvent d\u00e9sign\u00e9 comme \"<strong>The Beast of the East<\/strong>\", n'est pas une course comme les autres. C'est le fruit d'une passion, celle de Jean Fortier, son fondateur, qui a vu dans les Laurentides un terrain de jeu in\u00e9puisable. L'arriv\u00e9e des GTWS n'est pas qu'une simple date au calendrier ; c'est une reconnaissance du travail accompli et une opportunit\u00e9 unique pour le trail qu\u00e9b\u00e9cois de briller sur la sc\u00e8ne internationale. Attendez-vous \u00e0 voir des athl\u00e8tes de calibre mondial se frotter \u00e0 un parcours qui ne pardonne rien.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le parcours : un condens\u00e9 de technicit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L'\u00e9preuve GTWS, un format de <b>30 kilom\u00e8tres pour 1450 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif<\/b> (D+), est pens\u00e9e pour mettre \u00e0 l'\u00e9preuve le traileur complet. Le trac\u00e9 est un v\u00e9ritable concentr\u00e9 de ce que le Mont-Sainte-Anne a de plus exigeant : des sections de <b>single-track<\/b> rapides, des mont\u00e9es raides qui cassent les cuisses et des descentes techniques o\u00f9 l'<b>accroche<\/b> et la dext\u00e9rit\u00e9 seront primordiales. La premi\u00e8re partie du parcours est particuli\u00e8rement s\u00e9lective, avec une bonne partie du D+ concentr\u00e9e sur une double ascension et descente. Ensuite, direction le versant nord, o\u00f9 la for\u00eat bor\u00e9ale prend ses droits, plongeant les coureurs dans un environnement brut et immersif. Chaque foul\u00e9e sera un d\u00e9fi, chaque <b>relance<\/b>, une question d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<p>Jean Fortier, l'\u00e2me du QMT, ne s'y trompe pas : \u00ab Pour performer sur ce 30 km, il faut ma\u00eetriser presque toutes les qualit\u00e9s du traileur complet. \u00bb Il insiste sur la singularit\u00e9 du terrain : \u00ab Tr\u00e8s peu d'\u00e9preuves dans le monde offrent un contraste aussi marqu\u00e9 entre ambiance montagneuse et une influence maritime. \u00bb Ce n'est pas seulement la condition physique qui fera la diff\u00e9rence, mais aussi la capacit\u00e9 \u00e0 \"lire\" le terrain, \u00e0 g\u00e9rer les descentes techniques et \u00e0 savoir quand acc\u00e9l\u00e9rer. Un v\u00e9ritable test de polyvalence pour les \u00e9lites.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plus qu'une course, une exp\u00e9rience<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'\u00e9preuve reine des GTWS, le Qu\u00e9bec Mega Trail est un v\u00e9ritable festival de trail. Du 2 au 5 juillet, ce sont <b>huit \u00e9preuves<\/b>, allant du 6 km pour la d\u00e9couverte au 135 km pour les ultra-traileurs aguerris, qui animeront la C\u00f4te-de-Beaupr\u00e9. C'est l'occasion de d\u00e9couvrir une r\u00e9gion riche, o\u00f9 la nature sauvage des Laurentides c\u00f4toie une histoire profonde, marqu\u00e9e par la basilique Sainte-Anne-de-Beaupr\u00e9 et les premiers colons de la Nouvelle-France. Un cadre singulier qui transformera chaque dossard en une aventure humaine et sportive.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un tremplin pour le trail qu\u00e9b\u00e9cois<\/h2>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration du QMT aux Golden Trail World Series n'est pas seulement une vitrine pour l'\u00e9v\u00e9nement lui-m\u00eame. C'est un coup de projecteur majeur sur le Qu\u00e9bec comme destination trail. Cela va sans doute attirer de nouveaux coureurs, renforcer la structure organisationnelle et, surtout, inspirer toute une g\u00e9n\u00e9ration de traileurs locaux \u00e0 se mesurer aux meilleurs. Le QMT, avec son identit\u00e9 forte et son ambition, est d\u00e9sormais un acteur incontournable du trail mondial.<\/p>\r\n\r\n<p>L'arriv\u00e9e du Qu\u00e9bec Mega Trail sur le circuit GTWS marque un jalon important pour le trail canadien. Plus qu'une simple course, c'est une v\u00e9ritable c\u00e9l\u00e9bration de la discipline, un d\u00e9fi sportif redoutable au c\u0153ur d'une nature grandiose et un vecteur de rayonnement pour une r\u00e9gion embl\u00e9matique. Une \u00e9tape \u00e0 ne manquer sous aucun pr\u00e9texte, que l'on soit coureur ou simple passionn\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La communaut\u00e9 trail canadienne attendait ce moment. Apr\u00e8s des ann\u00e9es de croissance et de reconnaissance locale, le Qu\u00e9bec Mega Trail (QMT) s'appr\u00eate \u00e0 franchir une nouvelle \u00e9tape en int\u00e9grant le prestigieux calendrier des <a href=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/\">Golden Trail World Series (GTWS)<\/a>. Le 5 juillet, les meilleurs coureurs mondiaux s'affronteront sur les sentiers exigeants du Mont-Sainte-Anne, un site qui a forg\u00e9 l'histoire du trail qu\u00e9b\u00e9cois.<\/p>\r\n\r\n<p>Le QMT, souvent d\u00e9sign\u00e9 comme \"<strong>The Beast of the East<\/strong>\", n'est pas une course comme les autres. C'est le fruit d'une passion, celle de Jean Fortier, son fondateur, qui a vu dans les Laurentides un terrain de jeu in\u00e9puisable. L'arriv\u00e9e des GTWS n'est pas qu'une simple date au calendrier ; c'est une reconnaissance du travail accompli et une opportunit\u00e9 unique pour le trail qu\u00e9b\u00e9cois de briller sur la sc\u00e8ne internationale. Attendez-vous \u00e0 voir des athl\u00e8tes de calibre mondial se frotter \u00e0 un parcours qui ne pardonne rien.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le parcours : un condens\u00e9 de technicit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L'\u00e9preuve GTWS, un format de <b>30 kilom\u00e8tres pour 1450 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif<\/b> (D+), est pens\u00e9e pour mettre \u00e0 l'\u00e9preuve le traileur complet. Le trac\u00e9 est un v\u00e9ritable concentr\u00e9 de ce que le Mont-Sainte-Anne a de plus exigeant : des sections de <b>single-track<\/b> rapides, des mont\u00e9es raides qui cassent les cuisses et des descentes techniques o\u00f9 l'<b>accroche<\/b> et la dext\u00e9rit\u00e9 seront primordiales. La premi\u00e8re partie du parcours est particuli\u00e8rement s\u00e9lective, avec une bonne partie du D+ concentr\u00e9e sur une double ascension et descente. Ensuite, direction le versant nord, o\u00f9 la for\u00eat bor\u00e9ale prend ses droits, plongeant les coureurs dans un environnement brut et immersif. Chaque foul\u00e9e sera un d\u00e9fi, chaque <b>relance<\/b>, une question d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<p>Jean Fortier, l'\u00e2me du QMT, ne s'y trompe pas : \u00ab Pour performer sur ce 30 km, il faut ma\u00eetriser presque toutes les qualit\u00e9s du traileur complet. \u00bb Il insiste sur la singularit\u00e9 du terrain : \u00ab Tr\u00e8s peu d'\u00e9preuves dans le monde offrent un contraste aussi marqu\u00e9 entre ambiance montagneuse et une influence maritime. \u00bb Ce n'est pas seulement la condition physique qui fera la diff\u00e9rence, mais aussi la capacit\u00e9 \u00e0 \"lire\" le terrain, \u00e0 g\u00e9rer les descentes techniques et \u00e0 savoir quand acc\u00e9l\u00e9rer. Un v\u00e9ritable test de polyvalence pour les \u00e9lites.<\/p>\r\n\r\n<h2>Plus qu'une course, une exp\u00e9rience<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'\u00e9preuve reine des GTWS, le Qu\u00e9bec Mega Trail est un v\u00e9ritable festival de trail. Du 2 au 5 juillet, ce sont <b>huit \u00e9preuves<\/b>, allant du 6 km pour la d\u00e9couverte au 135 km pour les ultra-traileurs aguerris, qui animeront la C\u00f4te-de-Beaupr\u00e9. C'est l'occasion de d\u00e9couvrir une r\u00e9gion riche, o\u00f9 la nature sauvage des Laurentides c\u00f4toie une histoire profonde, marqu\u00e9e par la basilique Sainte-Anne-de-Beaupr\u00e9 et les premiers colons de la Nouvelle-France. Un cadre singulier qui transformera chaque dossard en une aventure humaine et sportive.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un tremplin pour le trail qu\u00e9b\u00e9cois<\/h2>\r\n\r\n<p>L'int\u00e9gration du QMT aux Golden Trail World Series n'est pas seulement une vitrine pour l'\u00e9v\u00e9nement lui-m\u00eame. C'est un coup de projecteur majeur sur le Qu\u00e9bec comme destination trail. Cela va sans doute attirer de nouveaux coureurs, renforcer la structure organisationnelle et, surtout, inspirer toute une g\u00e9n\u00e9ration de traileurs locaux \u00e0 se mesurer aux meilleurs. Le QMT, avec son identit\u00e9 forte et son ambition, est d\u00e9sormais un acteur incontournable du trail mondial.<\/p>\r\n\r\n<p>L'arriv\u00e9e du Qu\u00e9bec Mega Trail sur le circuit GTWS marque un jalon important pour le trail canadien. Plus qu'une simple course, c'est une v\u00e9ritable c\u00e9l\u00e9bration de la discipline, un d\u00e9fi sportif redoutable au c\u0153ur d'une nature grandiose et un vecteur de rayonnement pour une r\u00e9gion embl\u00e9matique. Une \u00e9tape \u00e0 ne manquer sous aucun pr\u00e9texte, que l'on soit coureur ou simple passionn\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Le circuit Golden Trail World Series pose ses valises au Canada pour la toute premi\u00e8re fois, et c'est le mythique Qu\u00e9bec Mega Trail qui aura l'honneur d'accueillir cette troisi\u00e8me \u00e9tape. Surnomm\u00e9e \"The Beast of the East\", cette \u00e9preuve s'annonce comme un d\u00e9fi de taille, m\u00ealant technicit\u00e9 pure et immersion au c\u0153ur d'une nature sauvage. Attendez-vous \u00e0 une confrontation \u00e9pique sur les sentiers qu\u00e9b\u00e9cois."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16545,"alt":"Qu\u00e9bec Mega Trail : Le Canada entre dans la danse des GTWS","title":"","width":1538,"height":1024,"target_type":"file","target_uuid":"ce72eaf6-9fb6-489e-827f-078253aa9158","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/quebec-mega-traill-gtws.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le Qu\u00e9bec Mega Trail d\u00e9barque sur les Golden Trail World Series. Analyse du parcours, du d\u00e9fi et de l'ambiance unique de cette \u00e9tape canadienne."}],"field_ogtitle":[{"value":"Le Qu\u00e9bec Mega Trail accueille les Golden Trail World Series : pr\u00e9parez-vous pour the Beast of the East"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Un d\u00e9fi technique au c\u0153ur de la for\u00eat bor\u00e9ale."}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75954}],"uuid":[{"value":"5bbfde3e-4fe3-42f0-8550-d91b88179958"}],"vid":[{"value":79841}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-12T11:13:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Mammut lance 3 chaussures de Trail !"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-04-12T11:13:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-12T15:33:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/mammut-lance-3-chaussures-de-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le march\u00e9 du trail running ne cesse d'\u00e9voluer, et avec lui, les attentes des coureurs. Fini le temps de la chaussure unique pour toutes les sorties. Aujourd'hui, on cherche l'outil adapt\u00e9 \u00e0 l'objectif : performance sur court, confort sur ultra, ou polyvalence pour les entra\u00eenements quotidiens. C'est dans cette veine que Mammut, acteur historique de l'outdoor, d\u00e9ploie sa vision avec la gamme Aenergy Trail. Une approche qui nous parle, car elle refl\u00e8te une compr\u00e9hension fine des r\u00e9alit\u00e9s du terrain.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy trail all mountain : le couteau suisse polyvalent<\/h2>\r\n\r\n<p>Pens\u00e9e pour les <b>sorties de moyenne distance<\/b> et les <b>terrains vari\u00e9s<\/b>, l'Aenergy Trail All Mountain se positionne comme la chaussure \u00e0 tout faire, mais avec une vraie ma\u00eetrise. Imaginez-vous sur des single-tracks roulants qui alternent avec des sections plus techniques, des passages boueux et des mont\u00e9es caillouteuses. Cette chaussure vise un \u00e9quilibre entre protection et dynamisme. Son enrobage TPU promet une bonne r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, un atout non n\u00e9gligeable quand les racines et rochers se multiplient. La tige en polyester, associ\u00e9e \u00e0 une membrane GORE-TEX (pour la version \u00e9tanche), devrait offrir une protection efficace contre les \u00e9l\u00e9ments, tout en assurant une respirabilit\u00e9 n\u00e9cessaire. C\u00f4t\u00e9 amorti, l'AECORE PLUS est annonc\u00e9 comme r\u00e9actif, sugg\u00e9rant une foul\u00e9e fluide sans trop pomper d'\u00e9nergie. Une alli\u00e9e de choix pour les entra\u00eenements quotidiens ou les courses de format M o\u00f9 l'on ne sait jamais trop ce que le parcours nous r\u00e9serve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy&nbsp;trail endurance ultra low : l'outil des longues distances<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u00e0, on s'adresse aux adeptes des <b>formats longs et tr\u00e8s longs<\/b>. Quand l'objectif est de tenir la distance, de g\u00e9rer son effort et de pr\u00e9server ses jambes, l'Endurance Ultra Low entre en jeu. La pr\u00e9sence de la plaque Flextron PRO est int\u00e9ressante : elle vise \u00e0 optimiser la propulsion tout en apportant une stabilit\u00e9 cruciale sur la dur\u00e9e. On conna\u00eet l'importance de ce soutien quand la fatigue musculaire s'installe apr\u00e8s plusieurs heures de course. La semelle interm\u00e9diaire bi-densit\u00e9, combinant AECORE ULTRA et AECORE PLUS, promet un amorti profond et un retour d'\u00e9nergie constant. C'est le genre de configuration qui permet de maintenir un bon rythme et de limiter les chocs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, kilom\u00e8tre apr\u00e8s kilom\u00e8tre. Avec ou sans GORE-TEX, cette chaussure semble taill\u00e9e pour les ultras o\u00f9 la fiabilit\u00e9 et le confort sont non n\u00e9gociables, et o\u00f9 chaque relance compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy&nbsp;trail speed low : pour les chasseurs de chrono<\/h2>\r\n\r\n<p>Le nom parle de lui-m\u00eame. L'Aenergy Trail Speed Low est la plus agressive de la gamme, d\u00e9di\u00e9e aux <b>formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires<\/b> et aux coureurs qui cherchent la performance pure. Ici, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la r\u00e9activit\u00e9 sont les ma\u00eetres mots. La semelle interm\u00e9diaire en AECORE PLUS est pens\u00e9e pour optimiser la relance et limiter la fatigue musculaire, essentielle quand on attaque les d\u00e9nivel\u00e9s positifs ou qu'on encha\u00eene les portions rapides. La plaque Flextron PRO intervient pour amplifier cette dynamique, offrant un retour d'\u00e9nergie puissant et une flexion efficace de l'avant-pied. C'est le genre de d\u00e9tail qui fait la diff\u00e9rence sur les terrains techniques, o\u00f9 l'agilit\u00e9 est primordiale. Avec son enrobage TPU protecteur, elle devrait aussi r\u00e9sister aux assauts du sentier sans alourdir la foul\u00e9e. Une chaussure pour les KV, les formats courts et intenses, ou les s\u00e9ances d'aff\u00fbtage o\u00f9 chaque seconde compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Notre avis (sans test terrain)<\/h2>\r\n\r\n<p>Mammut revient sur le march\u00e9 du trail avec une proposition claire et une segmentation pertinente. Plut\u00f4t que de lancer une seule chaussure \"universelle\", la marque a d\u00e9clin\u00e9 son savoir-faire en trois mod\u00e8les aux identit\u00e9s marqu\u00e9es. Sur le papier, cette approche est pertinente et r\u00e9pond aux attentes d'une communaut\u00e9 de traileurs de plus en plus exigeante et sp\u00e9cialis\u00e9e. Reste \u00e0 voir si les promesses techniques se concr\u00e9tisent sur les sentiers, notamment en termes d'accroche, de sensation et de durabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Mais l'intention est l\u00e0 : proposer une gamme qui semble homog\u00e8ne.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le march\u00e9 du trail running ne cesse d'\u00e9voluer, et avec lui, les attentes des coureurs. Fini le temps de la chaussure unique pour toutes les sorties. Aujourd'hui, on cherche l'outil adapt\u00e9 \u00e0 l'objectif : performance sur court, confort sur ultra, ou polyvalence pour les entra\u00eenements quotidiens. C'est dans cette veine que Mammut, acteur historique de l'outdoor, d\u00e9ploie sa vision avec la gamme Aenergy Trail. Une approche qui nous parle, car elle refl\u00e8te une compr\u00e9hension fine des r\u00e9alit\u00e9s du terrain.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy trail all mountain : le couteau suisse polyvalent<\/h2>\r\n\r\n<p>Pens\u00e9e pour les <b>sorties de moyenne distance<\/b> et les <b>terrains vari\u00e9s<\/b>, l'Aenergy Trail All Mountain se positionne comme la chaussure \u00e0 tout faire, mais avec une vraie ma\u00eetrise. Imaginez-vous sur des single-tracks roulants qui alternent avec des sections plus techniques, des passages boueux et des mont\u00e9es caillouteuses. Cette chaussure vise un \u00e9quilibre entre protection et dynamisme. Son enrobage TPU promet une bonne r\u00e9sistance \u00e0 l'abrasion, un atout non n\u00e9gligeable quand les racines et rochers se multiplient. La tige en polyester, associ\u00e9e \u00e0 une membrane GORE-TEX (pour la version \u00e9tanche), devrait offrir une protection efficace contre les \u00e9l\u00e9ments, tout en assurant une respirabilit\u00e9 n\u00e9cessaire. C\u00f4t\u00e9 amorti, l'AECORE PLUS est annonc\u00e9 comme r\u00e9actif, sugg\u00e9rant une foul\u00e9e fluide sans trop pomper d'\u00e9nergie. Une alli\u00e9e de choix pour les entra\u00eenements quotidiens ou les courses de format M o\u00f9 l'on ne sait jamais trop ce que le parcours nous r\u00e9serve.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy&nbsp;trail endurance ultra low : l'outil des longues distances<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u00e0, on s'adresse aux adeptes des <b>formats longs et tr\u00e8s longs<\/b>. Quand l'objectif est de tenir la distance, de g\u00e9rer son effort et de pr\u00e9server ses jambes, l'Endurance Ultra Low entre en jeu. La pr\u00e9sence de la plaque Flextron PRO est int\u00e9ressante : elle vise \u00e0 optimiser la propulsion tout en apportant une stabilit\u00e9 cruciale sur la dur\u00e9e. On conna\u00eet l'importance de ce soutien quand la fatigue musculaire s'installe apr\u00e8s plusieurs heures de course. La semelle interm\u00e9diaire bi-densit\u00e9, combinant AECORE ULTRA et AECORE PLUS, promet un amorti profond et un retour d'\u00e9nergie constant. C'est le genre de configuration qui permet de maintenir un bon rythme et de limiter les chocs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, kilom\u00e8tre apr\u00e8s kilom\u00e8tre. Avec ou sans GORE-TEX, cette chaussure semble taill\u00e9e pour les ultras o\u00f9 la fiabilit\u00e9 et le confort sont non n\u00e9gociables, et o\u00f9 chaque relance compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mammut Aenergy&nbsp;trail speed low : pour les chasseurs de chrono<\/h2>\r\n\r\n<p>Le nom parle de lui-m\u00eame. L'Aenergy Trail Speed Low est la plus agressive de la gamme, d\u00e9di\u00e9e aux <b>formats courts \u00e0 interm\u00e9diaires<\/b> et aux coureurs qui cherchent la performance pure. Ici, la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la r\u00e9activit\u00e9 sont les ma\u00eetres mots. La semelle interm\u00e9diaire en AECORE PLUS est pens\u00e9e pour optimiser la relance et limiter la fatigue musculaire, essentielle quand on attaque les d\u00e9nivel\u00e9s positifs ou qu'on encha\u00eene les portions rapides. La plaque Flextron PRO intervient pour amplifier cette dynamique, offrant un retour d'\u00e9nergie puissant et une flexion efficace de l'avant-pied. C'est le genre de d\u00e9tail qui fait la diff\u00e9rence sur les terrains techniques, o\u00f9 l'agilit\u00e9 est primordiale. Avec son enrobage TPU protecteur, elle devrait aussi r\u00e9sister aux assauts du sentier sans alourdir la foul\u00e9e. Une chaussure pour les KV, les formats courts et intenses, ou les s\u00e9ances d'aff\u00fbtage o\u00f9 chaque seconde compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Notre avis (sans test terrain)<\/h2>\r\n\r\n<p>Mammut revient sur le march\u00e9 du trail avec une proposition claire et une segmentation pertinente. Plut\u00f4t que de lancer une seule chaussure \"universelle\", la marque a d\u00e9clin\u00e9 son savoir-faire en trois mod\u00e8les aux identit\u00e9s marqu\u00e9es. Sur le papier, cette approche est pertinente et r\u00e9pond aux attentes d'une communaut\u00e9 de traileurs de plus en plus exigeante et sp\u00e9cialis\u00e9e. Reste \u00e0 voir si les promesses techniques se concr\u00e9tisent sur les sentiers, notamment en termes d'accroche, de sensation et de durabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Mais l'intention est l\u00e0 : proposer une gamme qui semble homog\u00e8ne.<\/p>\r\n","summary":"Mammut, fort de son h\u00e9ritage alpin, plonge dans le monde du trail avec une nouvelle gamme de chaussures ambitieuse : l'Aenergy Trail. Loin des approches g\u00e9n\u00e9ralistes, la marque suisse propose trois mod\u00e8les distincts, chacun pens\u00e9 pour une typologie de pratique et de terrain bien sp\u00e9cifique. Une segmentation fine qui promet de r\u00e9pondre aux exigences des traileurs les plus pointus."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16526,"alt":"Mammut lance 3 chaussures de Trail !","title":"","width":909,"height":606,"target_type":"file","target_uuid":"710689a6-c794-47b9-b94c-6bc111fd2b03","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/20260412-mammut-aenergy.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez la nouvelle gamme Mammut Aenergy Trail. 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ADN alpin pour des chaussures de trail cibl\u00e9es."}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La segmentation alpine au service du trail"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"},{"target_id":50,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"16fcdec8-38ca-404b-b4a3-cd5ce2ccbf2a","url":"\/mammut"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75929}],"uuid":[{"value":"62ea2e16-e889-47f3-85ea-b142924a8868"}],"vid":[{"value":79816}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-06T20:16:34+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Fen\u00eatre m\u00e9tabolique, quel apport optimal en prot\u00e9ines et glucides ?"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-04-07T06:42:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-08T11:15:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/fenetre-metabolique-quel-apport-optimal-en-proteines-et-glucides","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>L'\u00e9volution de la nutrition sportive a longtemps \u00e9t\u00e9 rythm\u00e9e par des dogmes dont la rigidit\u00e9 n'avait d'\u00e9gal que l'enthousiasme des pratiquants. Parmi ces piliers, la \"fen\u00eatre anabolique\", cette p\u00e9riode critique post-entra\u00eenement durant laquelle l'ingestion de nutriments d\u00e9terminerait \u00e0 elle seule le succ\u00e8s ou l'\u00e9chec de l'adaptation musculaire, occupe une place centrale.<\/span><span> Le concept repose sur une pr\u00e9misse physiologique simple : l'effort intense induit un \u00e9tat catabolique, \u00e9puise les r\u00e9serves \u00e9nerg\u00e9tiques et cr\u00e9e un besoin urgent de substrats pour initier la r\u00e9paration.<\/span><span> Cependant, les recherches men\u00e9es entre 2021 et 2025, notamment les m\u00e9ta-analyses de chercheurs comme Aragon et Schoenfeld, ont radicalement transform\u00e9 cette vision lin\u00e9aire en un mod\u00e8le plus nuanc\u00e9 et complexe.<\/span><span> L'analyse des m\u00e9canismes de r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique montre aujourd'hui que si le timing nutritionnel conserve une importance strat\u00e9gique, il s'inscrit dans un cadre temporel bien plus large qu'imagin\u00e9 initialement, d\u00e9pendant \u00e9troitement du contexte nutritionnel global de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Gen\u00e8se et d\u00e9construction de la th\u00e9orie de la fen\u00eatre anabolique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La th\u00e9orie de la fen\u00eatre anabolique d'opportunit\u00e9 a pris racine dans des \u00e9tudes m\u00e9taboliques pr\u00e9coces, souvent r\u00e9alis\u00e9es sur des mod\u00e8les animaux ou dans des contextes de je\u00fbne extr\u00eame. Des travaux de 1999 ont par exemple d\u00e9montr\u00e9 qu'une infusion d'acides amin\u00e9s et de glucose imm\u00e9diatement apr\u00e8s un exercice prolong\u00e9 chez des chiens augmentait de fa\u00e7on spectaculaire la synth\u00e8se prot\u00e9ique musculaire par rapport \u00e0 une administration retard\u00e9e de seulement deux heures.<\/span><span> Ces observations ont conduit \u00e0 l'hypoth\u00e8se qu'un d\u00e9lai dans l'apport nutritionnel post-effort pourrait compromettre l'hypertrophie et la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/span><span> Dans les cercles du culturisme et du fitness, cette id\u00e9e s'est transform\u00e9e en une r\u00e8gle d'or imposant la consommation d'un shake de prot\u00e9ines dans les 30 \u00e0 45 minutes suivant la derni\u00e8re r\u00e9p\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, la physiologie humaine s'av\u00e8re plus r\u00e9siliente. La transition de l'\u00e9tat catabolique induit par l'exercice vers un \u00e9tat anabolique n'est pas un interrupteur binaire mais un processus graduel. Des \u00e9tudes ult\u00e9rieures, telles que celles de Rasmussen et al., ont compar\u00e9 des groupes consommant des nutriments \u00e0 une heure ou trois heures apr\u00e8s une s\u00e9ance de musculation intense, ne constatant aucune diff\u00e9rence significative dans les taux de synth\u00e8se prot\u00e9ique.<\/span><span> Cette remise en question sugg\u00e8re que la \"fen\u00eatre\" ne se referme pas brutalement comme un hublot, mais s'apparente davantage \u00e0 une \"porte de garage\" restant ouverte pendant plusieurs heures, voire jusqu'\u00e0 24 ou 48 heures pour les processus de remodelage structurel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table data-path-to-node=\"5\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,0,0\">Param\u00e8tre<\/span><\/th>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,1,0\">Vision Traditionnelle (Mythe)<\/span><\/th>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,2,0\">Vision Scientifique Moderne (R\u00e9alit\u00e9)<\/span><\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,1,0,0\">Dur\u00e9e de la fen\u00eatre<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,1,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,1,1,0,0\">30 \u00e0 60 minutes post-effort.<\/span><span data-path-to-node=\"5,1,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,1,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,1,2,0,0\">Jusqu'\u00e0 4 \u00e0 6 heures autour de la s\u00e9ance.<\/span><span data-path-to-node=\"5,1,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,2,0,0\">Priorit\u00e9 absolue<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,2,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,2,1,0,0\">Timing imm\u00e9diat (le shaker au vestiaire).<\/span><span data-path-to-node=\"5,2,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,2,2,0,0\">Apport prot\u00e9ique total sur 24 heures.<\/span><span data-path-to-node=\"5,2,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,3,0,0\">M\u00e9canisme cl\u00e9<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,3,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,3,1,0,0\">Pic d'insuline et absorption rapide.<\/span><span data-path-to-node=\"5,3,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,3,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,3,2,0,0\">Sensibilit\u00e9 musculaire prolong\u00e9e aux nutriments.<\/span><span data-path-to-node=\"5,3,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,4,0,0\">Influence du repas pr\u00e9-effort<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,4,1,0\">Souvent ignor\u00e9e ou jug\u00e9e secondaire.<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,4,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,4,2,0,0\">D\u00e9terminante pour l'urgence du post-effort.<\/span><span data-path-to-node=\"5,4,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>M\u00e9canismes mol\u00e9culaires de la r\u00e9cup\u00e9ration et synth\u00e8se prot\u00e9ique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique est orchestr\u00e9e par des voies de signalisation intracellulaires complexes, au premier rang desquelles se trouve la prot\u00e9ine mTOR (mammalian Target of Rapamycin), v\u00e9ritable capteur nutritionnel de la cellule.<\/span><span> L'exercice de r\u00e9sistance active mTOR par le biais d'un stress m\u00e9canique, mais son activation compl\u00e8te n\u00e9cessite la pr\u00e9sence d'acides amin\u00e9s, en particulier la leucine.<\/span><span> La cin\u00e9tique de cette r\u00e9ponse est au c\u0153ur du d\u00e9bat sur le timing.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Apr\u00e8s un entra\u00eenement, la Muscle Protein Synthesis (MPS) augmente de mani\u00e8re significative. Les donn\u00e9es r\u00e9centes indiquent que cette \u00e9l\u00e9vation de la MPS peut persister pendant 24 \u00e0 48 heures chez des sujets entra\u00een\u00e9s.<\/span><span> Ce constat diminue l'importance relative de la consommation imm\u00e9diate de prot\u00e9ines, car le muscle reste dans un \u00e9tat de r\u00e9ceptivit\u00e9 accrue bien au-del\u00e0 de la premi\u00e8re heure.<\/span><span> L'insuline joue \u00e9galement un r\u00f4le permissif : bien qu'elle ne stimule pas directement la synth\u00e8se prot\u00e9ique en pr\u00e9sence d'acides amin\u00e9s suffisants, elle r\u00e9duit drastiquement la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires (Muscle Protein Breakdown - MPB), favorisant ainsi une balance azot\u00e9e positive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'apport en prot\u00e9ines post-effort vise donc deux objectifs concomitants : fournir les briques de construction (acides amin\u00e9s) et stimuler les signaux anaboliques pour contrer le catabolisme induit par le cortisol et le stress de la s\u00e9ance.<\/span><span> Dans ce cadre, la dose de prot\u00e9ines par repas devient un facteur critique. Pour un athl\u00e8te moyen, une dose d'environ 20 \u00e0 40 grammes de prot\u00e9ines de haute qualit\u00e9, est jug\u00e9e ad\u00e9quate pour saturer la r\u00e9ponse de la MPS.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La re-synth\u00e8se du glycog\u00e8ne : une fen\u00eatre temporelle plus restreinte<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la fen\u00eatre anabolique pour les prot\u00e9ines est large, celle concernant la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne est plus sensible au temps, particuli\u00e8rement pour les athl\u00e8tes d'endurance ou ceux effectuant des s\u00e9ances biquotidiennes.<\/span><span> Le glycog\u00e8ne, forme de stockage du glucose dans le foie et les muscles, est le carburant principal des efforts de haute intensit\u00e9. Une s\u00e9ance \u00e9puisante peut r\u00e9duire les stocks de glycog\u00e8ne de 30% \u00e0 90% selon la dur\u00e9e et l'intensit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans les deux heures suivant l'arr\u00eat de l'exercice, la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne s'effectue \u00e0 un rythme acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, souvent qualifi\u00e9 de phase \"insulino-ind\u00e9pendante\".<\/span><span> Durant cette p\u00e9riode, les transporteurs de glucose GLUT4 migrent massivement vers la membrane cellulaire en r\u00e9ponse \u00e0 la contraction musculaire, facilitant l'entr\u00e9e du glucose m\u00eame avec des niveaux d'insuline bas.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1077\">\r\n<table data-path-to-node=\"13\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>\u00c9tat du Glycog\u00e8ne<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps de d\u00e9pl\u00e9tion moyen<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Strat\u00e9gie de recharge<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,1,0,0\">Musculation (8-12 reps)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,1,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,1,1,0,0\">30 - 40% de r\u00e9duction par s\u00e9ance.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,1,2,0\">Apport mod\u00e9r\u00e9 de glucides suffisant.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,2,0,0\">Course \/ Endurance (&gt;90 min)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,2,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,2,1,0,0\">\u00c9puisement quasi total (\"Le Mur\").<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"13,2,2,0,0\">1,2 <span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g \\cdot kg^{-1} \\cdot h^{-1}\">g\/kg <\/span>imm\u00e9diatement.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,3,0,0\">HIIT \/ Sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,3,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,3,1,0,0\">D\u00e9pl\u00e9tion rapide et intense.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,3,2,0\">Glucides \u00e0 index glyc\u00e9mique \u00e9lev\u00e9 requis.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p><span>Pour les athl\u00e8tes de force dont les s\u00e9ances ne vident pas totalement les r\u00e9serves, l'urgence glucidique est moindre, car le glycog\u00e8ne se reconstituera naturellement au fil des repas sur 24 heures.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, pour un marathonien ou un triathl\u00e8te devant encha\u00eener les entra\u00eenements, retarder la prise de glucides de seulement deux heures peut ralentir la resynth\u00e8se de 50%, compromettant la performance du lendemain.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Influence cruciale du statut nutritionnel pr\u00e9-entra\u00eenement<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'un des enseignements majeurs des recherches de 2023-2025 est que l'importance de la nutrition post-entra\u00eenement est inversement proportionnelle \u00e0 la qualit\u00e9 du repas pr\u00e9-entra\u00eenement.<\/span><span> Les nutriments consomm\u00e9s avant la s\u00e9ance ne s'\u00e9vaporent pas d\u00e8s le d\u00e9but de l'effort ; leur digestion et leur absorption se poursuivent souvent pendant et apr\u00e8s l'exercice.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un repas mixte (prot\u00e9ines, glucides, lipides) consomm\u00e9 1 \u00e0 2 heures avant l'entra\u00eenement peut maintenir des niveaux \u00e9lev\u00e9s d'acides amin\u00e9s circulants pendant 3 \u00e0 6 heures.<\/span><span> Dans ce sc\u00e9nario, le corps dispose d\u00e9j\u00e0 des substrats n\u00e9cessaires pour initier la r\u00e9paration d\u00e8s la fin de la s\u00e9ance, rendant la consommation imm\u00e9diate d'un shake superflue.<\/span><span> L'apport nutritionnel devient alors une question de confort et de r\u00e9partition calorique plut\u00f4t que d'urgence physiologique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, le contexte change radicalement en cas d'entra\u00eenement \u00e0 jeun. Sans apport pr\u00e9alable, la balance prot\u00e9ique est d\u00e9j\u00e0 n\u00e9gative avant m\u00eame de commencer, et l'exercice accentue ce d\u00e9ficit.<\/span><span> Dans cette situation sp\u00e9cifique, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique devient effectivement \u00e9troite et critique : un apport rapide en prot\u00e9ines et en glucides est indispensable pour stopper le catabolisme et basculer vers l'anabolisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Apports optimaux : prot\u00e9ines, glucides et ratios strat\u00e9giques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La d\u00e9termination des dosages optimaux ne repose plus sur des conjectures mais sur des donn\u00e9es de dose-r\u00e9ponse valid\u00e9es par des \u00e9tudes d'oxydation des acides amin\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les prot\u00e9ines : quantit\u00e9 et qualit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour maximiser l'hypertrophie, l'apport quotidien total prime sur le timing. Les recommandations actuelles pour les athl\u00e8tes se situent entre 1,6 et 2,2&nbsp;<span>g\\kg par jour<\/span>.<\/span><span> Au-del\u00e0 de 2,2 g\/kg, les b\u00e9n\u00e9fices sur la croissance musculaire s'estompent, l'exc\u00e8s de prot\u00e9ines \u00e9tant principalement utilis\u00e9 \u00e0 des fins \u00e9nerg\u00e9tiques ou converti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1084\">\r\n<table data-path-to-node=\"23\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Source de Prot\u00e9ines<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Vitesse d'absorption<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Avantage Post-Effort<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,1,0,0\">Whey (Lactos\u00e9rum)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,1,1,0\">Tr\u00e8s rapide (&lt;1h)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,1,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,1,2,0,0\">Forte teneur en leucine, id\u00e9al apr\u00e8s l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,2,0,0\">Cas\u00e9ine<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,2,1,0\">Lente (jusqu'\u00e0 7h)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,2,2,0,0\">Anti-catabolique, id\u00e9ale avant le sommeil.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,3,0,0\">Prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales (Soja, Pois)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,3,1,0\">Moyenne<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,3,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,3,2,0,0\">Bonne alternative si l'apport total est suffisant.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,4,0,0\">Aliments complets (Poulet, \u0152ufs)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,4,1,0\">Lente<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,4,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,4,2,0,0\">Apport de micronutriments et sati\u00e9t\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p><span>L'efficacit\u00e9 des prot\u00e9ines rapides (whey) par rapport aux prot\u00e9ines lentes apr\u00e8s l'effort fait l'objet de d\u00e9bats. Si la whey stimule plus fortement la synth\u00e8se prot\u00e9ique \u00e0 court terme, une prot\u00e9ine \u00e0 digestion lente ou un repas complet peut offrir une r\u00e9ponse anabolique plus durable sur plusieurs heures.<\/span><span> La strat\u00e9gie optimale semble \u00eatre une distribution r\u00e9guli\u00e8re de 20 \u00e0 30 grammes de prot\u00e9ines toutes les 3 \u00e0 4 heures pour maintenir une stimulation constante de la MPS.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les glucides : \u00e9nergie et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les besoins en glucides sont dict\u00e9s par le volume et l'intensit\u00e9 de l'entra\u00eenement. Les athl\u00e8tes d'endurance n\u00e9cessitent des apports bien plus \u00e9lev\u00e9s pour saturer leurs r\u00e9serves avant et apr\u00e8s les \u00e9preuves, allant de 7 \u00e0 12 <span>g\/kg par jour&nbsp;<\/span>en p\u00e9riode de charge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour la r\u00e9cup\u00e9ration imm\u00e9diate, la combinaison de glucides et de prot\u00e9ines est plus efficace que les glucides seuls pour restaurer le glycog\u00e8ne, gr\u00e2ce \u00e0 une r\u00e9ponse insulinique synergique.<\/span><span> Le ratio recommand\u00e9 pour les sports d'endurance est de 3:1 ou 4:1 (3 \u00e0 4 grammes de glucides pour 1 gramme de prot\u00e9ines).<\/span><span> Ce m\u00e9lange favorise non seulement la recharge \u00e9nerg\u00e9tique mais r\u00e9duit \u00e9galement les dommages musculaires et les courbatures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Cas particuliers : age, sant\u00e9 m\u00e9tabolique et type d'effort<\/h2>\r\n\r\n<p>La r\u00e9ponse \u00e0 la fen\u00eatre m\u00e9tabolique n'est pas uniforme au sein de la population. L'\u00e2ge et le statut m\u00e9tabolique introduisent des variables significatives.<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sistance anabolique et vieillissement<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les adultes plus \u00e2g\u00e9s (65 ans et plus) souffrent souvent de \"r\u00e9sistance anabolique\", une diminution de la sensibilit\u00e9 des muscles aux signaux de croissance de l'exercice et des prot\u00e9ines. Pour cette population, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique est paradoxalement plus importante et n\u00e9cessite des doses de prot\u00e9ines plus \u00e9lev\u00e9es par repas (jusqu'\u00e0 40g ou 0,6 <span>g\/kg<\/span>) pour d\u00e9clencher la synth\u00e8se prot\u00e9ique. Une attention particuli\u00e8re \u00e0 la leucine est ici primordiale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Sportifs diab\u00e9tiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La gestion de la fen\u00eatre m\u00e9tabolique chez les athl\u00e8tes diab\u00e9tiques (Type 1 et Type 2) est complexe. L'exercice augmente la sensibilit\u00e9 \u00e0 l'insuline pendant plusieurs heures, ce qui n\u00e9cessite un ajustement fin des apports glucidiques pour \u00e9viter les hypoglyc\u00e9mies tardives.<\/span><span> L'ingestion de prot\u00e9ines (comme 15-20g de whey) avant un repas peut aider \u00e0 att\u00e9nuer les excursions glyc\u00e9miques postprandiales chez les diab\u00e9tiques de type 2, montrant que le timing nutritionnel a des vertus th\u00e9rapeutiques au-del\u00e0 de la performance pure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Musculation vs endurance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'erreur courante consiste \u00e0 appliquer les protocoles de l'endurance \u00e0 la musculation et inversement. En musculation, la priorit\u00e9 est la synth\u00e8se prot\u00e9ique et la r\u00e9paration structurelle.<\/span><span> En endurance, la priorit\u00e9 absolue est la restauration du glycog\u00e8ne et la gestion de la d\u00e9shydratation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1091\">\r\n<table data-path-to-node=\"36\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Sport<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Objectif Prioritaire<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Nutriment Cl\u00e9<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Dosage sugg\u00e9r\u00e9<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,0,0\">Musculation<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,1,0\">Hypertrophie \/ Force<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,2,0\">Prot\u00e9ines rapides (Leucine)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,1,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\">0,4 <span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span>&nbsp;de prot\u00e9ines.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,0,0\">Course de fond<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,1,0\">Recharge \u00e9nerg\u00e9tique<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,2,0\">Glucides \u00e0 IG \u00e9lev\u00e9<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,2,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,2,3,0,0\">1,2 <\/span><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\"><span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span><\/span><span data-path-to-node=\"36,2,3,0,0\"> sur 4h.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,0,0\">Sports Co (Foot\/Rugby)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,1,0\">R\u00e9cup\u00e9ration mixte<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,2,0\">Glucides + Prot\u00e9ines (3:1)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,3,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,3,3,0,0\">1,0 <\/span><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\"><span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span><\/span><span data-path-to-node=\"36,3,3,0,0\"> Glucides + 25g Prot\u00e9ines.<\/span><\/p>\r\n\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,3,3,0\">&nbsp;<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<h2>Hydratation et micronutriments : les oubli\u00e9s de la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique ne se limite pas aux macronutriments. L'eau et les \u00e9lectrolytes sont les premiers \u00e9l\u00e9ments \u00e0 restaurer. Une perte de seulement 2% de la masse hydrique peut d\u00e9grader la performance et ralentir les processus de synth\u00e8se prot\u00e9ique.<\/span><span> Apr\u00e8s l'effort, il est conseill\u00e9 de boire 150% du volume de sueur perdu (\u00e9valu\u00e9 par la pes\u00e9e avant\/apr\u00e8s) pour assurer une r\u00e9hydratation compl\u00e8te, en incluant du sodium pour favoriser la r\u00e9tention des fluides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Certains micronutriments et compl\u00e9ments montrent \u00e9galement une utilit\u00e9 prouv\u00e9e :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Magn\u00e9sium<\/strong> : Crucial pour la relaxation musculaire et la synth\u00e8se d'\u00e9nergie (ATP). Une dose de 300-400mg peut am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du repos.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Curcumine<\/strong> : Des \u00e9tudes r\u00e9centes confirment son r\u00f4le dans la r\u00e9duction de l'inflammation syst\u00e9mique et des douleurs musculaires post-exercice.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9lectrolytes (Sodium, Potassium)<\/strong> : Essentiels pour maintenir l'\u00e9quilibre osmotique et permettre aux nutriments de p\u00e9n\u00e9trer efficacement dans les cellules.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Synth\u00e8se des recommandations pratiques<\/h2>\r\n\r\n<p>L'analyse exhaustive des donn\u00e9es permet de d\u00e9gager un protocole de r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique serein et efficace, loin de l'anxi\u00e9t\u00e9 du chronom\u00e8tre.<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Cadrage global<\/strong> : La priorit\u00e9 reste l'apport prot\u00e9ique total sur 24 heures (1,6 \u00e0 2,2 <span>g\/kg<\/span>). Si cet objectif n'est pas rempli, le timing post-effort n'aura que peu d'impact.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Gestion du repas pr\u00e9-effort<\/strong> : Si vous avez mang\u00e9 un repas \u00e9quilibr\u00e9 dans les 2 heures pr\u00e9c\u00e9dant la s\u00e9ance, vous disposez d'une marge de 3 \u00e0 4 heures apr\u00e8s l'effort pour votre prochain repas.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Cas du je\u00fbne ou de l'effort intense<\/strong> : Si vous vous entra\u00eenez \u00e0 jeun ou si vous effectuez une s\u00e9ance d'endurance de plus de 90 minutes, visez un apport de 20-30g de prot\u00e9ines et 1 <span>g\/kg<\/span>&nbsp;de glucides dans l'heure suivant l'arr\u00eat.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Qualit\u00e9 des sources<\/strong> : Privil\u00e9giez des prot\u00e9ines riches en leucine (lactos\u00e9rum, produits laitiers, soja) et des glucides complexes ou simples selon l'urgence de la recharge.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9coute du corps et plaisir<\/strong> : La r\u00e9cup\u00e9ration est aussi un processus psychologique. Se forcer \u00e0 consommer un shake indigeste peut g\u00e9n\u00e9rer un stress contre-productif. Un repas solide, savoureux et \u00e9quilibr\u00e9 dans les 2 heures est souvent la meilleure strat\u00e9gie pour le sportif amateur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Importance du repos<\/strong> : Aucun protocole nutritionnel ne peut compenser un manque de sommeil. La majorit\u00e9 de la synth\u00e8se prot\u00e9ique et de la r\u00e9gulation hormonale s'op\u00e8re durant les phases de sommeil profond.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>En conclusion, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique n'est pas un mythe total, mais son interpr\u00e9tation stricte de \"30 minutes\" rel\u00e8ve de la simplification marketing. Il s'agit d'une r\u00e9alit\u00e9 physiologique souple, une p\u00e9riode de sensibilit\u00e9 accrue qui s'\u00e9tend sur plusieurs heures.<\/span><span> Pour l'athl\u00e8te, la cl\u00e9 r\u00e9side dans la personnalisation de ses apports en fonction de son type d'effort, de son \u00e2ge et de son organisation alimentaire quotidienne, en pla\u00e7ant la coh\u00e9rence globale au-dessus de l'urgence imm\u00e9diate.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span>L'\u00e9volution de la nutrition sportive a longtemps \u00e9t\u00e9 rythm\u00e9e par des dogmes dont la rigidit\u00e9 n'avait d'\u00e9gal que l'enthousiasme des pratiquants. Parmi ces piliers, la \"fen\u00eatre anabolique\", cette p\u00e9riode critique post-entra\u00eenement durant laquelle l'ingestion de nutriments d\u00e9terminerait \u00e0 elle seule le succ\u00e8s ou l'\u00e9chec de l'adaptation musculaire, occupe une place centrale.<\/span><span> Le concept repose sur une pr\u00e9misse physiologique simple : l'effort intense induit un \u00e9tat catabolique, \u00e9puise les r\u00e9serves \u00e9nerg\u00e9tiques et cr\u00e9e un besoin urgent de substrats pour initier la r\u00e9paration.<\/span><span> Cependant, les recherches men\u00e9es entre 2021 et 2025, notamment les m\u00e9ta-analyses de chercheurs comme Aragon et Schoenfeld, ont radicalement transform\u00e9 cette vision lin\u00e9aire en un mod\u00e8le plus nuanc\u00e9 et complexe.<\/span><span> L'analyse des m\u00e9canismes de r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique montre aujourd'hui que si le timing nutritionnel conserve une importance strat\u00e9gique, il s'inscrit dans un cadre temporel bien plus large qu'imagin\u00e9 initialement, d\u00e9pendant \u00e9troitement du contexte nutritionnel global de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Gen\u00e8se et d\u00e9construction de la th\u00e9orie de la fen\u00eatre anabolique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La th\u00e9orie de la fen\u00eatre anabolique d'opportunit\u00e9 a pris racine dans des \u00e9tudes m\u00e9taboliques pr\u00e9coces, souvent r\u00e9alis\u00e9es sur des mod\u00e8les animaux ou dans des contextes de je\u00fbne extr\u00eame. Des travaux de 1999 ont par exemple d\u00e9montr\u00e9 qu'une infusion d'acides amin\u00e9s et de glucose imm\u00e9diatement apr\u00e8s un exercice prolong\u00e9 chez des chiens augmentait de fa\u00e7on spectaculaire la synth\u00e8se prot\u00e9ique musculaire par rapport \u00e0 une administration retard\u00e9e de seulement deux heures.<\/span><span> Ces observations ont conduit \u00e0 l'hypoth\u00e8se qu'un d\u00e9lai dans l'apport nutritionnel post-effort pourrait compromettre l'hypertrophie et la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/span><span> Dans les cercles du culturisme et du fitness, cette id\u00e9e s'est transform\u00e9e en une r\u00e8gle d'or imposant la consommation d'un shake de prot\u00e9ines dans les 30 \u00e0 45 minutes suivant la derni\u00e8re r\u00e9p\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, la physiologie humaine s'av\u00e8re plus r\u00e9siliente. La transition de l'\u00e9tat catabolique induit par l'exercice vers un \u00e9tat anabolique n'est pas un interrupteur binaire mais un processus graduel. Des \u00e9tudes ult\u00e9rieures, telles que celles de Rasmussen et al., ont compar\u00e9 des groupes consommant des nutriments \u00e0 une heure ou trois heures apr\u00e8s une s\u00e9ance de musculation intense, ne constatant aucune diff\u00e9rence significative dans les taux de synth\u00e8se prot\u00e9ique.<\/span><span> Cette remise en question sugg\u00e8re que la \"fen\u00eatre\" ne se referme pas brutalement comme un hublot, mais s'apparente davantage \u00e0 une \"porte de garage\" restant ouverte pendant plusieurs heures, voire jusqu'\u00e0 24 ou 48 heures pour les processus de remodelage structurel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table data-path-to-node=\"5\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,0,0\">Param\u00e8tre<\/span><\/th>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,1,0\">Vision Traditionnelle (Mythe)<\/span><\/th>\r\n\t\t\t<th><span data-path-to-node=\"5,0,2,0\">Vision Scientifique Moderne (R\u00e9alit\u00e9)<\/span><\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,1,0,0\">Dur\u00e9e de la fen\u00eatre<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,1,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,1,1,0,0\">30 \u00e0 60 minutes post-effort.<\/span><span data-path-to-node=\"5,1,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,1,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,1,2,0,0\">Jusqu'\u00e0 4 \u00e0 6 heures autour de la s\u00e9ance.<\/span><span data-path-to-node=\"5,1,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,2,0,0\">Priorit\u00e9 absolue<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,2,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,2,1,0,0\">Timing imm\u00e9diat (le shaker au vestiaire).<\/span><span data-path-to-node=\"5,2,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,2,2,0,0\">Apport prot\u00e9ique total sur 24 heures.<\/span><span data-path-to-node=\"5,2,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,3,0,0\">M\u00e9canisme cl\u00e9<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,3,1,0\"><span data-path-to-node=\"5,3,1,0,0\">Pic d'insuline et absorption rapide.<\/span><span data-path-to-node=\"5,3,1,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,3,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,3,2,0,0\">Sensibilit\u00e9 musculaire prolong\u00e9e aux nutriments.<\/span><span data-path-to-node=\"5,3,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,4,0,0\">Influence du repas pr\u00e9-effort<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"5,4,1,0\">Souvent ignor\u00e9e ou jug\u00e9e secondaire.<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"5,4,2,0\"><span data-path-to-node=\"5,4,2,0,0\">D\u00e9terminante pour l'urgence du post-effort.<\/span><span data-path-to-node=\"5,4,2,0,1\"><span><response-element ng-version=\"0.0.0-PLACEHOLDER\"><source-footnote class=\"ng-star-inserted\" nghost-ng-c237238415=\"\"><\/source-footnote><\/response-element><\/span><\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>M\u00e9canismes mol\u00e9culaires de la r\u00e9cup\u00e9ration et synth\u00e8se prot\u00e9ique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique est orchestr\u00e9e par des voies de signalisation intracellulaires complexes, au premier rang desquelles se trouve la prot\u00e9ine mTOR (mammalian Target of Rapamycin), v\u00e9ritable capteur nutritionnel de la cellule.<\/span><span> L'exercice de r\u00e9sistance active mTOR par le biais d'un stress m\u00e9canique, mais son activation compl\u00e8te n\u00e9cessite la pr\u00e9sence d'acides amin\u00e9s, en particulier la leucine.<\/span><span> La cin\u00e9tique de cette r\u00e9ponse est au c\u0153ur du d\u00e9bat sur le timing.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Apr\u00e8s un entra\u00eenement, la Muscle Protein Synthesis (MPS) augmente de mani\u00e8re significative. Les donn\u00e9es r\u00e9centes indiquent que cette \u00e9l\u00e9vation de la MPS peut persister pendant 24 \u00e0 48 heures chez des sujets entra\u00een\u00e9s.<\/span><span> Ce constat diminue l'importance relative de la consommation imm\u00e9diate de prot\u00e9ines, car le muscle reste dans un \u00e9tat de r\u00e9ceptivit\u00e9 accrue bien au-del\u00e0 de la premi\u00e8re heure.<\/span><span> L'insuline joue \u00e9galement un r\u00f4le permissif : bien qu'elle ne stimule pas directement la synth\u00e8se prot\u00e9ique en pr\u00e9sence d'acides amin\u00e9s suffisants, elle r\u00e9duit drastiquement la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires (Muscle Protein Breakdown - MPB), favorisant ainsi une balance azot\u00e9e positive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'apport en prot\u00e9ines post-effort vise donc deux objectifs concomitants : fournir les briques de construction (acides amin\u00e9s) et stimuler les signaux anaboliques pour contrer le catabolisme induit par le cortisol et le stress de la s\u00e9ance.<\/span><span> Dans ce cadre, la dose de prot\u00e9ines par repas devient un facteur critique. Pour un athl\u00e8te moyen, une dose d'environ 20 \u00e0 40 grammes de prot\u00e9ines de haute qualit\u00e9, est jug\u00e9e ad\u00e9quate pour saturer la r\u00e9ponse de la MPS.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La re-synth\u00e8se du glycog\u00e8ne : une fen\u00eatre temporelle plus restreinte<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la fen\u00eatre anabolique pour les prot\u00e9ines est large, celle concernant la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne est plus sensible au temps, particuli\u00e8rement pour les athl\u00e8tes d'endurance ou ceux effectuant des s\u00e9ances biquotidiennes.<\/span><span> Le glycog\u00e8ne, forme de stockage du glucose dans le foie et les muscles, est le carburant principal des efforts de haute intensit\u00e9. Une s\u00e9ance \u00e9puisante peut r\u00e9duire les stocks de glycog\u00e8ne de 30% \u00e0 90% selon la dur\u00e9e et l'intensit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Dans les deux heures suivant l'arr\u00eat de l'exercice, la resynth\u00e8se du glycog\u00e8ne s'effectue \u00e0 un rythme acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, souvent qualifi\u00e9 de phase \"insulino-ind\u00e9pendante\".<\/span><span> Durant cette p\u00e9riode, les transporteurs de glucose GLUT4 migrent massivement vers la membrane cellulaire en r\u00e9ponse \u00e0 la contraction musculaire, facilitant l'entr\u00e9e du glucose m\u00eame avec des niveaux d'insuline bas.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1077\">\r\n<table data-path-to-node=\"13\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>\u00c9tat du Glycog\u00e8ne<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps de d\u00e9pl\u00e9tion moyen<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Strat\u00e9gie de recharge<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,1,0,0\">Musculation (8-12 reps)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,1,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,1,1,0,0\">30 - 40% de r\u00e9duction par s\u00e9ance.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,1,2,0\">Apport mod\u00e9r\u00e9 de glucides suffisant.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,2,0,0\">Course \/ Endurance (&gt;90 min)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,2,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,2,1,0,0\">\u00c9puisement quasi total (\"Le Mur\").<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"13,2,2,0,0\">1,2 <span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g \\cdot kg^{-1} \\cdot h^{-1}\">g\/kg <\/span>imm\u00e9diatement.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,3,0,0\">HIIT \/ Sprints r\u00e9p\u00e9t\u00e9s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"13,3,1,0\"><span data-path-to-node=\"13,3,1,0,0\">D\u00e9pl\u00e9tion rapide et intense.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"13,3,2,0\">Glucides \u00e0 index glyc\u00e9mique \u00e9lev\u00e9 requis.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p><span>Pour les athl\u00e8tes de force dont les s\u00e9ances ne vident pas totalement les r\u00e9serves, l'urgence glucidique est moindre, car le glycog\u00e8ne se reconstituera naturellement au fil des repas sur 24 heures.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, pour un marathonien ou un triathl\u00e8te devant encha\u00eener les entra\u00eenements, retarder la prise de glucides de seulement deux heures peut ralentir la resynth\u00e8se de 50%, compromettant la performance du lendemain.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Influence cruciale du statut nutritionnel pr\u00e9-entra\u00eenement<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'un des enseignements majeurs des recherches de 2023-2025 est que l'importance de la nutrition post-entra\u00eenement est inversement proportionnelle \u00e0 la qualit\u00e9 du repas pr\u00e9-entra\u00eenement.<\/span><span> Les nutriments consomm\u00e9s avant la s\u00e9ance ne s'\u00e9vaporent pas d\u00e8s le d\u00e9but de l'effort ; leur digestion et leur absorption se poursuivent souvent pendant et apr\u00e8s l'exercice.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un repas mixte (prot\u00e9ines, glucides, lipides) consomm\u00e9 1 \u00e0 2 heures avant l'entra\u00eenement peut maintenir des niveaux \u00e9lev\u00e9s d'acides amin\u00e9s circulants pendant 3 \u00e0 6 heures.<\/span><span> Dans ce sc\u00e9nario, le corps dispose d\u00e9j\u00e0 des substrats n\u00e9cessaires pour initier la r\u00e9paration d\u00e8s la fin de la s\u00e9ance, rendant la consommation imm\u00e9diate d'un shake superflue.<\/span><span> L'apport nutritionnel devient alors une question de confort et de r\u00e9partition calorique plut\u00f4t que d'urgence physiologique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, le contexte change radicalement en cas d'entra\u00eenement \u00e0 jeun. Sans apport pr\u00e9alable, la balance prot\u00e9ique est d\u00e9j\u00e0 n\u00e9gative avant m\u00eame de commencer, et l'exercice accentue ce d\u00e9ficit.<\/span><span> Dans cette situation sp\u00e9cifique, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique devient effectivement \u00e9troite et critique : un apport rapide en prot\u00e9ines et en glucides est indispensable pour stopper le catabolisme et basculer vers l'anabolisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Apports optimaux : prot\u00e9ines, glucides et ratios strat\u00e9giques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La d\u00e9termination des dosages optimaux ne repose plus sur des conjectures mais sur des donn\u00e9es de dose-r\u00e9ponse valid\u00e9es par des \u00e9tudes d'oxydation des acides amin\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les prot\u00e9ines : quantit\u00e9 et qualit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pour maximiser l'hypertrophie, l'apport quotidien total prime sur le timing. Les recommandations actuelles pour les athl\u00e8tes se situent entre 1,6 et 2,2&nbsp;<span>g\\kg par jour<\/span>.<\/span><span> Au-del\u00e0 de 2,2 g\/kg, les b\u00e9n\u00e9fices sur la croissance musculaire s'estompent, l'exc\u00e8s de prot\u00e9ines \u00e9tant principalement utilis\u00e9 \u00e0 des fins \u00e9nerg\u00e9tiques ou converti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1084\">\r\n<table data-path-to-node=\"23\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Source de Prot\u00e9ines<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Vitesse d'absorption<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Avantage Post-Effort<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,1,0,0\">Whey (Lactos\u00e9rum)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,1,1,0\">Tr\u00e8s rapide (&lt;1h)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,1,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,1,2,0,0\">Forte teneur en leucine, id\u00e9al apr\u00e8s l'effort.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,2,0,0\">Cas\u00e9ine<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,2,1,0\">Lente (jusqu'\u00e0 7h)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,2,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,2,2,0,0\">Anti-catabolique, id\u00e9ale avant le sommeil.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,3,0,0\">Prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales (Soja, Pois)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,3,1,0\">Moyenne<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,3,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,3,2,0,0\">Bonne alternative si l'apport total est suffisant.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,4,0,0\">Aliments complets (Poulet, \u0152ufs)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"23,4,1,0\">Lente<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"23,4,2,0\"><span data-path-to-node=\"23,4,2,0,0\">Apport de micronutriments et sati\u00e9t\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p><span>L'efficacit\u00e9 des prot\u00e9ines rapides (whey) par rapport aux prot\u00e9ines lentes apr\u00e8s l'effort fait l'objet de d\u00e9bats. Si la whey stimule plus fortement la synth\u00e8se prot\u00e9ique \u00e0 court terme, une prot\u00e9ine \u00e0 digestion lente ou un repas complet peut offrir une r\u00e9ponse anabolique plus durable sur plusieurs heures.<\/span><span> La strat\u00e9gie optimale semble \u00eatre une distribution r\u00e9guli\u00e8re de 20 \u00e0 30 grammes de prot\u00e9ines toutes les 3 \u00e0 4 heures pour maintenir une stimulation constante de la MPS.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Les glucides : \u00e9nergie et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les besoins en glucides sont dict\u00e9s par le volume et l'intensit\u00e9 de l'entra\u00eenement. Les athl\u00e8tes d'endurance n\u00e9cessitent des apports bien plus \u00e9lev\u00e9s pour saturer leurs r\u00e9serves avant et apr\u00e8s les \u00e9preuves, allant de 7 \u00e0 12 <span>g\/kg par jour&nbsp;<\/span>en p\u00e9riode de charge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour la r\u00e9cup\u00e9ration imm\u00e9diate, la combinaison de glucides et de prot\u00e9ines est plus efficace que les glucides seuls pour restaurer le glycog\u00e8ne, gr\u00e2ce \u00e0 une r\u00e9ponse insulinique synergique.<\/span><span> Le ratio recommand\u00e9 pour les sports d'endurance est de 3:1 ou 4:1 (3 \u00e0 4 grammes de glucides pour 1 gramme de prot\u00e9ines).<\/span><span> Ce m\u00e9lange favorise non seulement la recharge \u00e9nerg\u00e9tique mais r\u00e9duit \u00e9galement les dommages musculaires et les courbatures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Cas particuliers : age, sant\u00e9 m\u00e9tabolique et type d'effort<\/h2>\r\n\r\n<p>La r\u00e9ponse \u00e0 la fen\u00eatre m\u00e9tabolique n'est pas uniforme au sein de la population. L'\u00e2ge et le statut m\u00e9tabolique introduisent des variables significatives.<\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9sistance anabolique et vieillissement<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les adultes plus \u00e2g\u00e9s (65 ans et plus) souffrent souvent de \"r\u00e9sistance anabolique\", une diminution de la sensibilit\u00e9 des muscles aux signaux de croissance de l'exercice et des prot\u00e9ines. Pour cette population, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique est paradoxalement plus importante et n\u00e9cessite des doses de prot\u00e9ines plus \u00e9lev\u00e9es par repas (jusqu'\u00e0 40g ou 0,6 <span>g\/kg<\/span>) pour d\u00e9clencher la synth\u00e8se prot\u00e9ique. Une attention particuli\u00e8re \u00e0 la leucine est ici primordiale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Sportifs diab\u00e9tiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La gestion de la fen\u00eatre m\u00e9tabolique chez les athl\u00e8tes diab\u00e9tiques (Type 1 et Type 2) est complexe. L'exercice augmente la sensibilit\u00e9 \u00e0 l'insuline pendant plusieurs heures, ce qui n\u00e9cessite un ajustement fin des apports glucidiques pour \u00e9viter les hypoglyc\u00e9mies tardives.<\/span><span> L'ingestion de prot\u00e9ines (comme 15-20g de whey) avant un repas peut aider \u00e0 att\u00e9nuer les excursions glyc\u00e9miques postprandiales chez les diab\u00e9tiques de type 2, montrant que le timing nutritionnel a des vertus th\u00e9rapeutiques au-del\u00e0 de la performance pure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Musculation vs endurance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'erreur courante consiste \u00e0 appliquer les protocoles de l'endurance \u00e0 la musculation et inversement. En musculation, la priorit\u00e9 est la synth\u00e8se prot\u00e9ique et la r\u00e9paration structurelle.<\/span><span> En endurance, la priorit\u00e9 absolue est la restauration du glycog\u00e8ne et la gestion de la d\u00e9shydratation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<div class=\"horizontal-scroll-wrapper\" id=\"p-c_1b79da7f077a7f6e_1c49741a-6c50-4405-b553-e351dffaf86d-1091\">\r\n<table data-path-to-node=\"36\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Sport<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Objectif Prioritaire<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Nutriment Cl\u00e9<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Dosage sugg\u00e9r\u00e9<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,0,0\">Musculation<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,1,0\">Hypertrophie \/ Force<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,1,2,0\">Prot\u00e9ines rapides (Leucine)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,1,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\">0,4 <span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span>&nbsp;de prot\u00e9ines.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,0,0\">Course de fond<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,1,0\">Recharge \u00e9nerg\u00e9tique<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,2,2,0\">Glucides \u00e0 IG \u00e9lev\u00e9<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,2,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,2,3,0,0\">1,2 <\/span><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\"><span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span><\/span><span data-path-to-node=\"36,2,3,0,0\"> sur 4h.<\/span><\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,0,0\">Sports Co (Foot\/Rugby)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,1,0\">R\u00e9cup\u00e9ration mixte<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"36,3,2,0\">Glucides + Prot\u00e9ines (3:1)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,3,3,0\"><span data-path-to-node=\"36,3,3,0,0\">1,0 <\/span><span data-path-to-node=\"36,1,3,0,0\"><span class=\"math-inline\" data-index-in-node=\"4\" data-math=\"g\/kg\">g\/kg<\/span><\/span><span data-path-to-node=\"36,3,3,0,0\"> Glucides + 25g Prot\u00e9ines.<\/span><\/p>\r\n\r\n\t\t\t<p data-path-to-node=\"36,3,3,0\">&nbsp;<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/div>\r\n\r\n<h2>Hydratation et micronutriments : les oubli\u00e9s de la r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique ne se limite pas aux macronutriments. L'eau et les \u00e9lectrolytes sont les premiers \u00e9l\u00e9ments \u00e0 restaurer. Une perte de seulement 2% de la masse hydrique peut d\u00e9grader la performance et ralentir les processus de synth\u00e8se prot\u00e9ique.<\/span><span> Apr\u00e8s l'effort, il est conseill\u00e9 de boire 150% du volume de sueur perdu (\u00e9valu\u00e9 par la pes\u00e9e avant\/apr\u00e8s) pour assurer une r\u00e9hydratation compl\u00e8te, en incluant du sodium pour favoriser la r\u00e9tention des fluides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Certains micronutriments et compl\u00e9ments montrent \u00e9galement une utilit\u00e9 prouv\u00e9e :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Magn\u00e9sium<\/strong> : Crucial pour la relaxation musculaire et la synth\u00e8se d'\u00e9nergie (ATP). Une dose de 300-400mg peut am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du repos.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Curcumine<\/strong> : Des \u00e9tudes r\u00e9centes confirment son r\u00f4le dans la r\u00e9duction de l'inflammation syst\u00e9mique et des douleurs musculaires post-exercice.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9lectrolytes (Sodium, Potassium)<\/strong> : Essentiels pour maintenir l'\u00e9quilibre osmotique et permettre aux nutriments de p\u00e9n\u00e9trer efficacement dans les cellules.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Synth\u00e8se des recommandations pratiques<\/h2>\r\n\r\n<p>L'analyse exhaustive des donn\u00e9es permet de d\u00e9gager un protocole de r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9tabolique serein et efficace, loin de l'anxi\u00e9t\u00e9 du chronom\u00e8tre.<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Cadrage global<\/strong> : La priorit\u00e9 reste l'apport prot\u00e9ique total sur 24 heures (1,6 \u00e0 2,2 <span>g\/kg<\/span>). Si cet objectif n'est pas rempli, le timing post-effort n'aura que peu d'impact.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Gestion du repas pr\u00e9-effort<\/strong> : Si vous avez mang\u00e9 un repas \u00e9quilibr\u00e9 dans les 2 heures pr\u00e9c\u00e9dant la s\u00e9ance, vous disposez d'une marge de 3 \u00e0 4 heures apr\u00e8s l'effort pour votre prochain repas.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Cas du je\u00fbne ou de l'effort intense<\/strong> : Si vous vous entra\u00eenez \u00e0 jeun ou si vous effectuez une s\u00e9ance d'endurance de plus de 90 minutes, visez un apport de 20-30g de prot\u00e9ines et 1 <span>g\/kg<\/span>&nbsp;de glucides dans l'heure suivant l'arr\u00eat.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Qualit\u00e9 des sources<\/strong> : Privil\u00e9giez des prot\u00e9ines riches en leucine (lactos\u00e9rum, produits laitiers, soja) et des glucides complexes ou simples selon l'urgence de la recharge.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9coute du corps et plaisir<\/strong> : La r\u00e9cup\u00e9ration est aussi un processus psychologique. Se forcer \u00e0 consommer un shake indigeste peut g\u00e9n\u00e9rer un stress contre-productif. Un repas solide, savoureux et \u00e9quilibr\u00e9 dans les 2 heures est souvent la meilleure strat\u00e9gie pour le sportif amateur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Importance du repos<\/strong> : Aucun protocole nutritionnel ne peut compenser un manque de sommeil. La majorit\u00e9 de la synth\u00e8se prot\u00e9ique et de la r\u00e9gulation hormonale s'op\u00e8re durant les phases de sommeil profond.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>En conclusion, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique n'est pas un mythe total, mais son interpr\u00e9tation stricte de \"30 minutes\" rel\u00e8ve de la simplification marketing. Il s'agit d'une r\u00e9alit\u00e9 physiologique souple, une p\u00e9riode de sensibilit\u00e9 accrue qui s'\u00e9tend sur plusieurs heures.<\/span><span> Pour l'athl\u00e8te, la cl\u00e9 r\u00e9side dans la personnalisation de ses apports en fonction de son type d'effort, de son \u00e2ge et de son organisation alimentaire quotidienne, en pla\u00e7ant la coh\u00e9rence globale au-dessus de l'urgence imm\u00e9diate.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Longtemps consid\u00e9r\u00e9e comme le \"Saint Graal\" du fitness, la fen\u00eatre m\u00e9tabolique impose de consommer ses prot\u00e9ines imm\u00e9diatement apr\u00e8s l'effort. Pourtant, les derni\u00e8res \u00e9tudes scientifiques nuancent ce dogme. Voici comment optimiser vos apports en glucides et prot\u00e9ines selon vos objectifs r\u00e9els."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16523,"alt":"Fen\u00eatre m\u00e9tabolique, quel apport optimal en prot\u00e9ines et glucides ?","title":"","width":1600,"height":1067,"target_type":"file","target_uuid":"d4937daa-c89e-4f39-bfdc-eb4bd71b664e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/fenetre-metabolique-trail.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La fen\u00eatre m\u00e9tabolique est-elle un mythe? D\u00e9couvrez les recommandations scientifiques sur le timing des prot\u00e9ines et des glucides pour optimiser votre r\u00e9cup\u00e9ration."}],"field_ogtitle":[{"value":"Fen\u00eatre m\u00e9tabolique : faut-il vraiment manger dans les 30 minutes apr\u00e8s le sport ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Faut-il vraiment manger dans les 30 minutes ?"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75928}],"uuid":[{"value":"80652ddc-93c3-4046-8abd-fca4edc424e7"}],"vid":[{"value":79815}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-06T19:40:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le suivi m\u00e9dical du traileur : quelles analyses faire ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-06T19:38:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-06T19:40:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-suivi-medical-du-traileur-quelles-analyses-faire","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>L'architecture h\u00e9matologique : maximiser le transport de l'oxyg\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le trail running est, par essence, un sport de consommation d'oxyg\u00e8ne. La capacit\u00e9 d'un coureur \u00e0 maintenir un effort en c\u00f4te ou \u00e0 relancer sur des parties roulantes d\u00e9pend directement de l'efficacit\u00e9 de sa cha\u00eene de transport de l'oxyg\u00e8ne, dont les globules rouges et l'h\u00e9moglobine sont les maillons centraux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La num\u00e9ration formule sanguine (NFS) au service de l'endurance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La NFS constitue le socle de tout bilan biologique sportif. Elle permet de quantifier les \u00e9l\u00e9ments figur\u00e9s du sang et d'en \u00e9valuer la qualit\u00e9 morphologique. Pour le traileur, plusieurs param\u00e8tres doivent \u00eatre scrut\u00e9s avec une attention particuli\u00e8re. Les h\u00e9maties, ou globules rouges, assurent le transport de l'oxyg\u00e8ne via l'h\u00e9moglobine. Une diminution de leur nombre ou de la concentration en h\u00e9moglobine (Hb) d\u00e9finit l'an\u00e9mie, condition pathologique qui alt\u00e8re drastiquement le rendement \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><span> Les valeurs normales de l'h\u00e9moglobine se situent g\u00e9n\u00e9ralement entre 13 et 17 g\/dL pour les hommes et 12 et 15 g\/dL pour les femmes.<\/span><span> Cependant, l'interpr\u00e9tation chez le sportif doit int\u00e9grer le concept d'\"an\u00e9mie par dilution\" : l'entra\u00eenement d'endurance augmente le volume plasmatique de fa\u00e7on plus importante que la masse globulaire, ce qui peut donner l'illusion d'une an\u00e9mie sur un pr\u00e9l\u00e8vement standard alors que la capacit\u00e9 de transport est optimale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'h\u00e9matocrite, qui repr\u00e9sente le pourcentage du volume sanguin occup\u00e9 par les globules rouges, est un indicateur de la viscosit\u00e9 du sang. Si un taux \u00e9lev\u00e9 favorise l'oxyg\u00e9nation, un taux excessif peut augmenter le risque cardiovasculaire par hyperviscosit\u00e9, particuli\u00e8rement en cas de d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re lors d'un ultra-trail.<\/span><span> Le Volume Globulaire Moyen (VGM) renseigne sur la taille des globules rouges. Un VGM \u00e9lev\u00e9 peut sugg\u00e9rer une carence en vitamines B9 ou B12, ou une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration active (r\u00e9ticulocytose), tandis qu'un VGM bas est le signe classique d'une carence martiale install\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La dynamique de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration : les r\u00e9ticulocytes<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le dosage des r\u00e9ticulocytes est trop souvent omis dans les bilans de routine. Pourtant, il s'agit de jeunes globules rouges fra\u00eechement lib\u00e9r\u00e9s par la moelle osseuse. Leur nombre permet d'\u00e9valuer la capacit\u00e9 r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrice de l'organisme, notamment apr\u00e8s un stage en altitude ou une p\u00e9riode de grosse fatigue.<\/span><span> Une r\u00e9ticulocytose \u00e9lev\u00e9e indique une production active, signe que le corps cherche \u00e0 compenser une perte ou \u00e0 s'adapter \u00e0 une nouvelle contrainte environnementale comme l'hypoxie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Marqueur Biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Ce qu'il mesure<\/th>\r\n\t\t\t<th>Alerte Blessure \/ Performance<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ferritine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stocks de fer<\/td>\r\n\t\t\t<td>Une carence peut provoquer une fatigue profonde et augmenter le risque de micro-l\u00e9sions musculaires.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CPK (Cr\u00e9atine Phosphokinase)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Dommages musculaires<\/td>\r\n\t\t\t<td>Un taux \u00e9lev\u00e9 au repos indique une mauvaise r\u00e9cup\u00e9ration ou un \u00e9tat de surentra\u00eenement.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CRP ultra-sensible<\/td>\r\n\t\t\t<td>Inflammation \u00e0 bas bruit<\/td>\r\n\t\t\t<td>Indique une inflammation chronique augmentant le risque de tendinopathies.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sant\u00e9 osseuse et immunit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Un taux bas est directement corr\u00e9l\u00e9 au risque de fractures de fatigue.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Magn\u00e9sium \u00c9rythrocytaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9quilibre nerveux et musculaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Une carence favorise les crampes, les contractures et une mauvaise gestion du stress.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ur\u00e9e \/ Cr\u00e9atinine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fonction r\u00e9nale et hydratation<\/td>\r\n\t\t\t<td>Permet de d\u00e9tecter un \u00e9tat de d\u00e9shydratation chronique, facteur de risque pour les claquages.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9tabolisme du fer : le catalyseur de la performance<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le fer est l'atome central du complexe h\u00e8me de l'h\u00e9moglobine et de la myoglobine. Chez le traileur, le m\u00e9tabolisme du fer est soumis \u00e0 rude \u00e9preuve par trois m\u00e9canismes principaux : l'h\u00e9molyse m\u00e9canique provoqu\u00e9e par les ondes de choc r\u00e9p\u00e9t\u00e9es \u00e0 chaque foul\u00e9e (foot-strike hemolysis), les pertes sudorales et les micro-saignements gastro-intestinaux induits par l'isch\u00e9mie-reperfusion splanchnique lors des efforts longs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Ferritine, saturation et inflammation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9valuation des r\u00e9serves en fer ne peut se limiter au seul fer s\u00e9rique, qui est tr\u00e8s instable. Le marqueur de r\u00e9f\u00e9rence est la ferritine, prot\u00e9ine de stockage du fer. Cependant, la ferritine est aussi une prot\u00e9ine de phase aigu\u00eb de l'inflammation. Un taux de ferritine \u00e9lev\u00e9 peut ainsi masquer une carence r\u00e9elle si le pr\u00e9l\u00e8vement est effectu\u00e9 trop t\u00f4t apr\u00e8s une course ou en pr\u00e9sence d'une infection.<\/span><span> Pour un traileur, on consid\u00e8re g\u00e9n\u00e9ralement qu'un taux de ferritine inf\u00e9rieur \u00e0 30 micro<span>&nbsp;g\/l<\/span> chez l'homme et 15-20 micro<span>&nbsp;g\/l<\/span> chez la femme constitue une carence martiale absolue n\u00e9cessitant une prise en charge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour affiner le diagnostic, le dosage de la transferrine et le calcul du coefficient de saturation de la transferrine sont indispensables. Ils permettent de savoir si le fer disponible est suffisant pour alimenter l'\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se.<\/span><span> Un coefficient de saturation bas (&lt; 20%) indique un d\u00e9faut de transport du fer vers la moelle osseuse, m\u00eame si les stocks (ferritine) semblent corrects, situation souvent rencontr\u00e9e dans le cadre de l'inflammation chronique li\u00e9e \u00e0 l'entra\u00eenement intensif.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9quilibre micronutritionnel : les piliers de la r\u00e9silience<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 des macronutriments, la sant\u00e9 du traileur repose sur un \u00e9quilibre subtil de vitamines et min\u00e9raux agissant comme cofacteurs m\u00e9taboliques essentiels.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Vitamine D : l'hormone de la force et de l'os<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La vitamine D, ou 25(OH)D, d\u00e9passe largement le cadre de la simple fixation calcique. Pour le traileur, elle joue un r\u00f4le crucial dans la pr\u00e9vention des fractures de fatigue et l'optimisation de la fonction musculaire.<\/span><span> Des \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 qu'une carence en vitamine D est associ\u00e9e \u00e0 une instabilit\u00e9 musculaire et \u00e0 une diminution de la force chez les sportifs.<\/span><span> En trail, o\u00f9 la sollicitation osseuse est maximale en descente, le maintien d'un taux optimal (souvent recommand\u00e9 au-dessus de 40-50 ng\/mL par les experts du sport, bien que les normes cliniques soient plus basses) est une assurance contre les blessures de stress.<\/span><span> Une suppl\u00e9mentation de 800 \u00e0 2000 UI par jour peut \u00eatre n\u00e9cessaire durant les mois d'hiver pour compenser le manque d'exposition solaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Magn\u00e9sium et Zinc : les r\u00e9gulateurs enzymatiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le magn\u00e9sium \u00e9rythrocytaire (plus repr\u00e9sentatif que le magn\u00e9sium s\u00e9rique) est fondamental pour la contraction musculaire et la transmission de l'influx nerveux. Une carence favorise l'apparition de crampes, de troubles du sommeil et augmente la susceptibilit\u00e9 au stress.<\/span><span> Le zinc, quant \u00e0 lui, intervient dans plus de 300 r\u00e9actions enzymatiques, notamment celles li\u00e9es \u00e0 la synth\u00e8se prot\u00e9ique, \u00e0 l'immunit\u00e9 et \u00e0 la r\u00e9gulation hormonale de la testost\u00e9rone.<\/span><span> Un d\u00e9ficit en zinc est fr\u00e9quent chez les coureurs d'ultra en raison des pertes importantes par la sueur et d'un apport alimentaire parfois insuffisant lors de p\u00e9riodes de forte charge calorique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Vitamines B9 et B12 : r\u00e9paration et \u00e9nergie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les vitamines du groupe B, et plus particuli\u00e8rement la B12 et les folates (B9), sont les chefs d'orchestre de la synth\u00e8se cellulaire. Elles interviennent dans la fabrication des globules rouges et la r\u00e9paration des tissus nerveux et musculaires l\u00e9s\u00e9s.<\/span><span> Un d\u00e9ficit en B12, souvent observ\u00e9 chez les athl\u00e8tes v\u00e9g\u00e9tariens ou ayant des troubles de l'absorption gastrique, peut induire une fatigue chronique s\u00e9v\u00e8re et des troubles de la coordination.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Micronutriment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Cible Biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Effet recherch\u00e9 en Trail<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Os et r\u00e9cepteurs musculaires<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vention des fractures de fatigue et force<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Magn\u00e9sium \u00c9rythro.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mitochondrie et plaque motrice<\/td>\r\n\t\t\t<td>Optimisation de la contraction et relaxation<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Zinc<\/td>\r\n\t\t\t<td>Syst\u00e8me immunitaire et hormones<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration tissulaire et maintien testost\u00e9rone<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine B12<\/td>\r\n\t\t\t<td>ADN et Globules Rouges<\/td>\r\n\t\t\t<td>Soutien de la production d'\u00e9nergie et r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Folates (B9)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se de l'h\u00e9moglobine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vention de l'an\u00e9mie et r\u00e9paration cellulaire<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Marqueurs inflammatoires et dommages musculaires<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le trail running, par sa composante excentrique (freinage en descente), provoque des micro-d\u00e9chirures des fibres musculaires plus importantes que la course \u00e0 plat.<\/span><span> Le suivi de ces dommages est crucial pour ajuster la charge d'entra\u00eenement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La Prot\u00e9ine C-R\u00e9active (CRP) et la CRP ultrasensible<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La CRP est le marqueur de r\u00e9f\u00e9rence de l'inflammation syst\u00e9mique. Pour le sportif, on utilise de pr\u00e9f\u00e9rence le dosage de la CRP ultrasensible (CRP-us), capable de d\u00e9tecter des niveaux d'inflammation tr\u00e8s bas (entre 0,1 et 3 mg\/L).<\/span><span> Une CRP-us durablement \u00e9lev\u00e9e au-dessus de 3 mg\/L, en dehors de toute infection, peut t\u00e9moigner d'une mauvaise tol\u00e9rance \u00e0 la charge d'entra\u00eenement ou d'un \u00e9tat inflammatoire chronique d\u00e9l\u00e9t\u00e8re pour la performance et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/span><span> Elle permet de v\u00e9rifier que le protocole d'entra\u00eenement est bien assimil\u00e9 par l'organisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Cr\u00e9atine Kinase (CK) et LDH : l'indice de destruction cellulaire<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La Cr\u00e9atine Kinase (CK ou CPK) est une enzyme pr\u00e9sente \u00e0 l'int\u00e9rieur des cellules musculaires. Sa pr\u00e9sence dans le sang est le signe d'une rupture de la membrane cellulaire (sarcolemme).<\/span><span> Apr\u00e8s un ultra-trail, les taux de CK peuvent atteindre 10 \u00e0 50 fois les valeurs de base, t\u00e9moignant d'une rhabdomyolyse d'effort.<\/span><span> Le pic est g\u00e9n\u00e9ralement observ\u00e9 24 \u00e0 48 heures apr\u00e8s l'effort.<\/span><span> Un retour \u00e0 la normale peut prendre 5 \u00e0 7 jours pour un effort mod\u00e9r\u00e9, mais jusqu'\u00e0 plusieurs semaines apr\u00e8s un ultra de type UTMB.<\/span><span> La persistance d'un taux de CK \u00e9lev\u00e9 au repos est un indicateur majeur de risque de blessure et de besoin imp\u00e9rieux de repos.<\/span><span> La LDH (Lactate D\u00e9shydrog\u00e9nase) est un autre marqueur de d\u00e9gradation cellulaire, moins sp\u00e9cifique au muscle mais utile pour \u00e9valuer la charge catabolique globale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le profil hormonal : sentinelle du surentra\u00eenement<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9quilibre entre l'anabolisme (construction\/r\u00e9paration) et le catabolisme (destruction\/utilisation de l'\u00e9nergie) est r\u00e9gul\u00e9 par le syst\u00e8me endocrinien. Le trail intense peut perturber cet \u00e9quilibre de fa\u00e7on durable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Cortisol et Testost\u00e9rone : la balance de r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le cortisol est souvent qualifi\u00e9 d'\"hormone du stress\". S\u00e9cr\u00e9t\u00e9 par les glandes surr\u00e9nales, il mobilise les ressources \u00e9nerg\u00e9tiques de l'organisme. Un taux de cortisol matinal \u00e9lev\u00e9 de fa\u00e7on chronique indique une phase de stress aigu non r\u00e9cup\u00e9r\u00e9e, tandis qu'un taux effondr\u00e9 peut signaler un \u00e9puisement surr\u00e9nalien, stade ultime du surentra\u00eenement.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, la testost\u00e9rone est l'hormone de la reconstruction. Chez l'homme, l'entra\u00eenement d'endurance volumineux a tendance \u00e0 abaisser le taux de testost\u00e9rone.<\/span><span> Le rapport Testost\u00e9rone\/Cortisol est un indicateur pr\u00e9cieux : une diminution de plus de 30% de ce ratio sugg\u00e8re un \u00e9tat de surentra\u00eenement potentiel, o\u00f9 la destruction l'emporte sur la capacit\u00e9 de r\u00e9paration.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La thyro\u00efde : le thermostat m\u00e9tabolique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La fonction thyro\u00efdienne, \u00e9valu\u00e9e par la TSH, la T3 libre et la T4 libre, r\u00e9gule le m\u00e9tabolisme de base. Un entra\u00eenement intensif associ\u00e9 \u00e0 un d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique chronique (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/red-s-en-trail-running.html\">le syndrome RED-S pour Relative Energy Deficiency in Sport<\/a>) peut conduire \u00e0 une baisse de la T3 libre.<\/span><span> C'est une adaptation de l'organisme pour \u00e9conomiser l'\u00e9nergie, mais elle s'accompagne d'une fatigue persistante, d'une baisse de moral et d'une chute des performances.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan m\u00e9tabolique, r\u00e9nal et h\u00e9patique<\/h2>\r\n\r\n<p>La surveillance des organes de filtration et de d\u00e9toxification est indispensable pour s'assurer que l'organisme traite efficacement les d\u00e9chets de l'effort.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Fonction R\u00e9nale (Ur\u00e9e, Cr\u00e9atinine)<\/strong> : L'ur\u00e9e est un d\u00e9chet de la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines. Son \u00e9l\u00e9vation peut indiquer un catabolisme musculaire excessif ou une d\u00e9shydratation.<\/span><span> La cr\u00e9atinine refl\u00e8te la fonction de filtration r\u00e9nale, souvent mise \u00e0 mal lors d'efforts prolong\u00e9s en conditions de chaleur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Bilan H\u00e9patique (ASAT, ALAT, GGT)<\/strong> : Les transaminases (ASAT\/ALAT) sont pr\u00e9sentes dans le foie mais aussi dans les muscles. Leur \u00e9l\u00e9vation apr\u00e8s un trail refl\u00e8te principalement l'usure musculaire, mais permet aussi de s'assurer que le foie n'est pas surcharg\u00e9, notamment en cas d'utilisation de compl\u00e9ments alimentaires ou d'autom\u00e9dication (AINS proscrits).<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Glyc\u00e9mie et Bilan Lipidique<\/strong> : Indispensables pour \u00e9valuer l'efficacit\u00e9 de l'utilisation des substrats \u00e9nerg\u00e9tiques et la sant\u00e9 m\u00e9tabolique globale de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9parer son bilan : protocoles et p\u00e9riodisation<\/h2>\r\n\r\n<p>La validit\u00e9 d'un bilan biologique d\u00e9pend strictement du respect des conditions de pr\u00e9l\u00e8vement. Un bilan effectu\u00e9 apr\u00e8s une nuit blanche ou une s\u00e9ance de fractionn\u00e9s n'a aucune valeur clinique pour le suivi de base.<\/p>\r\n\r\n<h3>Conditions de pr\u00e9l\u00e8vement optimales<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour obtenir une image fid\u00e8le de l'\u00e9tat physiologique, le coureur doit se pr\u00e9senter au laboratoire :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c0 jeun depuis 12 heures<\/strong> : Seule l'eau plate est autoris\u00e9e. Le caf\u00e9 ou le th\u00e9, m\u00eame sans sucre, peuvent modifier certains param\u00e8tres comme l'insuline ou le cortisol.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Au repos complet depuis 24h \u00e0 48h<\/strong> : Toute activit\u00e9 physique intense dans les heures pr\u00e9c\u00e9dant le pr\u00e9l\u00e8vement va fausser les taux de CK, de CRP et de globules blancs.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le matin (entre 7h et 9h)<\/strong> : Pour respecter le rythme circadien des hormones (cortisol, testost\u00e9rone) dont la s\u00e9cr\u00e9tion varie heure par heure.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Sans consommation d'alcool<\/strong> dans les 48 heures pr\u00e9c\u00e9dentes, car cela alt\u00e8re la qualit\u00e9 du s\u00e9rum et les param\u00e8tres h\u00e9patiques.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>Quand r\u00e9aliser ses bilans?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Un suivi efficace repose sur la comparaison. Un chiffre isol\u00e9 est souvent moins parlant qu'une \u00e9volution. Un rythme de 3 \u00e0 4 bilans par an est id\u00e9al pour un traileur r\u00e9gulier <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Janvier (Pr\u00e9-saison)<\/strong> : Le bilan \"z\u00e9ro\" pour identifier les carences post-hivernales et fixer les bases de la pr\u00e9paration.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avril\/Mai (P\u00e9riode de charge sp\u00e9cifique)<\/strong> : Pour v\u00e9rifier que l'augmentation du volume et de l'intensit\u00e9 ne d\u00e9grade pas les param\u00e8tres de sant\u00e9 (ferritine, hormones).<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Juillet\/Ao\u00fbt (Avant l'objectif majeur)<\/strong> : S'assurer que tous les voyants sont au vert avant d'aborder l'aff\u00fbtage.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Fin de saison<\/strong> : \u00c9valuer l'\u00e9tat d'\u00e9puisement et orienter la p\u00e9riode de transition.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Phase de la saison<\/th>\r\n\t\t\t<th>Objectif du Bilan<\/th>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tres Prioritaires<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9-saison<\/td>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9tection de carences<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D, Ferritine, NFS, Zinc<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pleine saison<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tol\u00e9rance \u00e0 la charge<\/td>\r\n\t\t\t<td>CRP-us, Cortisol, Testost\u00e9rone, CK<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9-objectif<\/td>\r\n\t\t\t<td>Optimisation finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ferritine, Ionogramme, Magn\u00e9sium<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9cup\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t\t<td>Suivi de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t\t<td>CK, Ur\u00e9e, ASAT\/ALAT<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'influence de l'environnement : altitude et chaleur<\/h2>\r\n\r\n<p>Le traileur \u00e9volue souvent dans des milieux hostiles qui modifient ses besoins biologiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'altitude et l'adaptation \u00e0 l'hypoxie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en altitude stimule la production naturelle d'EPO, augmentant ainsi la masse d'h\u00e9moglobine. Cependant, ce processus est extr\u00eamement gourmand en fer. Si les r\u00e9serves de ferritine sont basses au d\u00e9part (&lt; 50 <span>$\\mu g\/L$<\/span> pour certains experts), le stage sera inefficace car le corps ne pourra pas synth\u00e9tiser de nouveaux globules rouges.<\/span><span> De plus, l'hypoxie augmente le m\u00e9tabolisme basal et les besoins en glucides, tout en acc\u00e9l\u00e9rant la d\u00e9shydratation par la respiration.<\/span><span> Un suivi de l'h\u00e9moglobine et de l'h\u00e9matocrite avant et apr\u00e8s un stage permet de quantifier le gain physiologique r\u00e9el.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La chaleur et l'hyponatr\u00e9mie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Lors des courses estivales, le risque majeur est l'hyponatr\u00e9mie (baisse du taux de sodium dans le sang). Elle est souvent caus\u00e9e par une surhydratation avec de l'eau pauvre en sels min\u00e9raux.<\/span><span> Les facteurs de risque incluent un temps de course sup\u00e9rieur \u00e0 4 heures, un IMC faible (&lt; 20 kg\/m\u00b2) et une prise de poids pendant l'\u00e9preuve.<\/span><span> Un ionogramme sanguin complet permet de v\u00e9rifier l'\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique et de personnaliser les strat\u00e9gies d'hydratation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Vers une transparence de sant\u00e9 : le programme Quartz<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Dans le haut niveau, le programme Quartz, pilot\u00e9 par l'ITRA, incarne une nouvelle \u00e8re de la m\u00e9decine sportive.<\/span><span> Au-del\u00e0 de la lutte antidopage, ce programme propose un suivi de 66 marqueurs biologiques pour garantir l'int\u00e9grit\u00e9 physique des coureurs.<\/span><span> Les athl\u00e8tes d\u00e9clarent leurs traitements, leurs localisations et leurs donn\u00e9es biologiques sur une plateforme transparente. Cette approche permet de d\u00e9tecter des \u00e9tats de sant\u00e9 incompatibles avec la prise de d\u00e9part d'une \u00e9preuve extr\u00eame, comme un taux de CK anormalement \u00e9lev\u00e9 ou une d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re.<\/span><span> Cette philosophie tend \u00e0 se d\u00e9mocratiser chez les amateurs \u00e9clair\u00e9s qui cherchent \u00e0 s'entra\u00eener \"intelligemment\" en s'appuyant sur des donn\u00e9es objectives plut\u00f4t que sur le seul ressenti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : la biologie, alli\u00e9e de la performance durable<\/h2>\r\n\r\n<p>Le suivi biologique du traileur n'est pas une qu\u00eate de la performance \u00e0 tout prix, mais une strat\u00e9gie de pr\u00e9servation du capital sant\u00e9. Dans un sport o\u00f9 l'on repousse sans cesse les limites de l'endurance, le sang ne ment pas. Une baisse de la ferritine, une \u00e9l\u00e9vation de la CRP-us ou un effondrement du ratio testost\u00e9rone\/cortisol sont des signaux faibles qui, s'ils sont ignor\u00e9s, m\u00e8nent in\u00e9vitablement \u00e0 la blessure ou au surentra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<p>En 2025, l'int\u00e9gration de la biologie dans le plan d'entra\u00eenement, au m\u00eame titre que les s\u00e9ances de VMA ou de d\u00e9nivel\u00e9, devient la marque des coureurs avis\u00e9s. En comprenant ses propres normes biologiques et en ajustant sa nutrition et son repos en cons\u00e9quence, le traileur s'assure non seulement de franchir la ligne d'arriv\u00e9e, mais de le faire avec une int\u00e9grit\u00e9 physique pr\u00e9serv\u00e9e, pr\u00eat pour de nouveaux sommets. Le bilan de pr\u00e9-saison est le premier pas vers cette ma\u00eetrise, transformant une pratique parfois empirique en une v\u00e9ritable science de l'effort personnel.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>L'architecture h\u00e9matologique : maximiser le transport de l'oxyg\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le trail running est, par essence, un sport de consommation d'oxyg\u00e8ne. La capacit\u00e9 d'un coureur \u00e0 maintenir un effort en c\u00f4te ou \u00e0 relancer sur des parties roulantes d\u00e9pend directement de l'efficacit\u00e9 de sa cha\u00eene de transport de l'oxyg\u00e8ne, dont les globules rouges et l'h\u00e9moglobine sont les maillons centraux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La num\u00e9ration formule sanguine (NFS) au service de l'endurance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La NFS constitue le socle de tout bilan biologique sportif. Elle permet de quantifier les \u00e9l\u00e9ments figur\u00e9s du sang et d'en \u00e9valuer la qualit\u00e9 morphologique. Pour le traileur, plusieurs param\u00e8tres doivent \u00eatre scrut\u00e9s avec une attention particuli\u00e8re. Les h\u00e9maties, ou globules rouges, assurent le transport de l'oxyg\u00e8ne via l'h\u00e9moglobine. Une diminution de leur nombre ou de la concentration en h\u00e9moglobine (Hb) d\u00e9finit l'an\u00e9mie, condition pathologique qui alt\u00e8re drastiquement le rendement \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><span> Les valeurs normales de l'h\u00e9moglobine se situent g\u00e9n\u00e9ralement entre 13 et 17 g\/dL pour les hommes et 12 et 15 g\/dL pour les femmes.<\/span><span> Cependant, l'interpr\u00e9tation chez le sportif doit int\u00e9grer le concept d'\"an\u00e9mie par dilution\" : l'entra\u00eenement d'endurance augmente le volume plasmatique de fa\u00e7on plus importante que la masse globulaire, ce qui peut donner l'illusion d'une an\u00e9mie sur un pr\u00e9l\u00e8vement standard alors que la capacit\u00e9 de transport est optimale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'h\u00e9matocrite, qui repr\u00e9sente le pourcentage du volume sanguin occup\u00e9 par les globules rouges, est un indicateur de la viscosit\u00e9 du sang. Si un taux \u00e9lev\u00e9 favorise l'oxyg\u00e9nation, un taux excessif peut augmenter le risque cardiovasculaire par hyperviscosit\u00e9, particuli\u00e8rement en cas de d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re lors d'un ultra-trail.<\/span><span> Le Volume Globulaire Moyen (VGM) renseigne sur la taille des globules rouges. Un VGM \u00e9lev\u00e9 peut sugg\u00e9rer une carence en vitamines B9 ou B12, ou une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration active (r\u00e9ticulocytose), tandis qu'un VGM bas est le signe classique d'une carence martiale install\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La dynamique de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration : les r\u00e9ticulocytes<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le dosage des r\u00e9ticulocytes est trop souvent omis dans les bilans de routine. Pourtant, il s'agit de jeunes globules rouges fra\u00eechement lib\u00e9r\u00e9s par la moelle osseuse. Leur nombre permet d'\u00e9valuer la capacit\u00e9 r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrice de l'organisme, notamment apr\u00e8s un stage en altitude ou une p\u00e9riode de grosse fatigue.<\/span><span> Une r\u00e9ticulocytose \u00e9lev\u00e9e indique une production active, signe que le corps cherche \u00e0 compenser une perte ou \u00e0 s'adapter \u00e0 une nouvelle contrainte environnementale comme l'hypoxie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Marqueur Biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Ce qu'il mesure<\/th>\r\n\t\t\t<th>Alerte Blessure \/ Performance<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ferritine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Stocks de fer<\/td>\r\n\t\t\t<td>Une carence peut provoquer une fatigue profonde et augmenter le risque de micro-l\u00e9sions musculaires.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CPK (Cr\u00e9atine Phosphokinase)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Dommages musculaires<\/td>\r\n\t\t\t<td>Un taux \u00e9lev\u00e9 au repos indique une mauvaise r\u00e9cup\u00e9ration ou un \u00e9tat de surentra\u00eenement.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>CRP ultra-sensible<\/td>\r\n\t\t\t<td>Inflammation \u00e0 bas bruit<\/td>\r\n\t\t\t<td>Indique une inflammation chronique augmentant le risque de tendinopathies.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sant\u00e9 osseuse et immunit\u00e9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Un taux bas est directement corr\u00e9l\u00e9 au risque de fractures de fatigue.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Magn\u00e9sium \u00c9rythrocytaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>\u00c9quilibre nerveux et musculaire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Une carence favorise les crampes, les contractures et une mauvaise gestion du stress.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Ur\u00e9e \/ Cr\u00e9atinine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fonction r\u00e9nale et hydratation<\/td>\r\n\t\t\t<td>Permet de d\u00e9tecter un \u00e9tat de d\u00e9shydratation chronique, facteur de risque pour les claquages.<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9tabolisme du fer : le catalyseur de la performance<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le fer est l'atome central du complexe h\u00e8me de l'h\u00e9moglobine et de la myoglobine. Chez le traileur, le m\u00e9tabolisme du fer est soumis \u00e0 rude \u00e9preuve par trois m\u00e9canismes principaux : l'h\u00e9molyse m\u00e9canique provoqu\u00e9e par les ondes de choc r\u00e9p\u00e9t\u00e9es \u00e0 chaque foul\u00e9e (foot-strike hemolysis), les pertes sudorales et les micro-saignements gastro-intestinaux induits par l'isch\u00e9mie-reperfusion splanchnique lors des efforts longs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Ferritine, saturation et inflammation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9valuation des r\u00e9serves en fer ne peut se limiter au seul fer s\u00e9rique, qui est tr\u00e8s instable. Le marqueur de r\u00e9f\u00e9rence est la ferritine, prot\u00e9ine de stockage du fer. Cependant, la ferritine est aussi une prot\u00e9ine de phase aigu\u00eb de l'inflammation. Un taux de ferritine \u00e9lev\u00e9 peut ainsi masquer une carence r\u00e9elle si le pr\u00e9l\u00e8vement est effectu\u00e9 trop t\u00f4t apr\u00e8s une course ou en pr\u00e9sence d'une infection.<\/span><span> Pour un traileur, on consid\u00e8re g\u00e9n\u00e9ralement qu'un taux de ferritine inf\u00e9rieur \u00e0 30 micro<span>&nbsp;g\/l<\/span> chez l'homme et 15-20 micro<span>&nbsp;g\/l<\/span> chez la femme constitue une carence martiale absolue n\u00e9cessitant une prise en charge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour affiner le diagnostic, le dosage de la transferrine et le calcul du coefficient de saturation de la transferrine sont indispensables. Ils permettent de savoir si le fer disponible est suffisant pour alimenter l'\u00e9rythropo\u00ef\u00e8se.<\/span><span> Un coefficient de saturation bas (&lt; 20%) indique un d\u00e9faut de transport du fer vers la moelle osseuse, m\u00eame si les stocks (ferritine) semblent corrects, situation souvent rencontr\u00e9e dans le cadre de l'inflammation chronique li\u00e9e \u00e0 l'entra\u00eenement intensif.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9quilibre micronutritionnel : les piliers de la r\u00e9silience<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Au-del\u00e0 des macronutriments, la sant\u00e9 du traileur repose sur un \u00e9quilibre subtil de vitamines et min\u00e9raux agissant comme cofacteurs m\u00e9taboliques essentiels.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Vitamine D : l'hormone de la force et de l'os<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La vitamine D, ou 25(OH)D, d\u00e9passe largement le cadre de la simple fixation calcique. Pour le traileur, elle joue un r\u00f4le crucial dans la pr\u00e9vention des fractures de fatigue et l'optimisation de la fonction musculaire.<\/span><span> Des \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 qu'une carence en vitamine D est associ\u00e9e \u00e0 une instabilit\u00e9 musculaire et \u00e0 une diminution de la force chez les sportifs.<\/span><span> En trail, o\u00f9 la sollicitation osseuse est maximale en descente, le maintien d'un taux optimal (souvent recommand\u00e9 au-dessus de 40-50 ng\/mL par les experts du sport, bien que les normes cliniques soient plus basses) est une assurance contre les blessures de stress.<\/span><span> Une suppl\u00e9mentation de 800 \u00e0 2000 UI par jour peut \u00eatre n\u00e9cessaire durant les mois d'hiver pour compenser le manque d'exposition solaire.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Magn\u00e9sium et Zinc : les r\u00e9gulateurs enzymatiques<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le magn\u00e9sium \u00e9rythrocytaire (plus repr\u00e9sentatif que le magn\u00e9sium s\u00e9rique) est fondamental pour la contraction musculaire et la transmission de l'influx nerveux. Une carence favorise l'apparition de crampes, de troubles du sommeil et augmente la susceptibilit\u00e9 au stress.<\/span><span> Le zinc, quant \u00e0 lui, intervient dans plus de 300 r\u00e9actions enzymatiques, notamment celles li\u00e9es \u00e0 la synth\u00e8se prot\u00e9ique, \u00e0 l'immunit\u00e9 et \u00e0 la r\u00e9gulation hormonale de la testost\u00e9rone.<\/span><span> Un d\u00e9ficit en zinc est fr\u00e9quent chez les coureurs d'ultra en raison des pertes importantes par la sueur et d'un apport alimentaire parfois insuffisant lors de p\u00e9riodes de forte charge calorique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Vitamines B9 et B12 : r\u00e9paration et \u00e9nergie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Les vitamines du groupe B, et plus particuli\u00e8rement la B12 et les folates (B9), sont les chefs d'orchestre de la synth\u00e8se cellulaire. Elles interviennent dans la fabrication des globules rouges et la r\u00e9paration des tissus nerveux et musculaires l\u00e9s\u00e9s.<\/span><span> Un d\u00e9ficit en B12, souvent observ\u00e9 chez les athl\u00e8tes v\u00e9g\u00e9tariens ou ayant des troubles de l'absorption gastrique, peut induire une fatigue chronique s\u00e9v\u00e8re et des troubles de la coordination.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Micronutriment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Cible Biologique<\/th>\r\n\t\t\t<th>Effet recherch\u00e9 en Trail<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D<\/td>\r\n\t\t\t<td>Os et r\u00e9cepteurs musculaires<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vention des fractures de fatigue et force<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Magn\u00e9sium \u00c9rythro.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mitochondrie et plaque motrice<\/td>\r\n\t\t\t<td>Optimisation de la contraction et relaxation<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Zinc<\/td>\r\n\t\t\t<td>Syst\u00e8me immunitaire et hormones<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9paration tissulaire et maintien testost\u00e9rone<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Vitamine B12<\/td>\r\n\t\t\t<td>ADN et Globules Rouges<\/td>\r\n\t\t\t<td>Soutien de la production d'\u00e9nergie et r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Folates (B9)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Synth\u00e8se de l'h\u00e9moglobine<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9vention de l'an\u00e9mie et r\u00e9paration cellulaire<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Marqueurs inflammatoires et dommages musculaires<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le trail running, par sa composante excentrique (freinage en descente), provoque des micro-d\u00e9chirures des fibres musculaires plus importantes que la course \u00e0 plat.<\/span><span> Le suivi de ces dommages est crucial pour ajuster la charge d'entra\u00eenement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La Prot\u00e9ine C-R\u00e9active (CRP) et la CRP ultrasensible<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La CRP est le marqueur de r\u00e9f\u00e9rence de l'inflammation syst\u00e9mique. Pour le sportif, on utilise de pr\u00e9f\u00e9rence le dosage de la CRP ultrasensible (CRP-us), capable de d\u00e9tecter des niveaux d'inflammation tr\u00e8s bas (entre 0,1 et 3 mg\/L).<\/span><span> Une CRP-us durablement \u00e9lev\u00e9e au-dessus de 3 mg\/L, en dehors de toute infection, peut t\u00e9moigner d'une mauvaise tol\u00e9rance \u00e0 la charge d'entra\u00eenement ou d'un \u00e9tat inflammatoire chronique d\u00e9l\u00e9t\u00e8re pour la performance et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/span><span> Elle permet de v\u00e9rifier que le protocole d'entra\u00eenement est bien assimil\u00e9 par l'organisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Cr\u00e9atine Kinase (CK) et LDH : l'indice de destruction cellulaire<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La Cr\u00e9atine Kinase (CK ou CPK) est une enzyme pr\u00e9sente \u00e0 l'int\u00e9rieur des cellules musculaires. Sa pr\u00e9sence dans le sang est le signe d'une rupture de la membrane cellulaire (sarcolemme).<\/span><span> Apr\u00e8s un ultra-trail, les taux de CK peuvent atteindre 10 \u00e0 50 fois les valeurs de base, t\u00e9moignant d'une rhabdomyolyse d'effort.<\/span><span> Le pic est g\u00e9n\u00e9ralement observ\u00e9 24 \u00e0 48 heures apr\u00e8s l'effort.<\/span><span> Un retour \u00e0 la normale peut prendre 5 \u00e0 7 jours pour un effort mod\u00e9r\u00e9, mais jusqu'\u00e0 plusieurs semaines apr\u00e8s un ultra de type UTMB.<\/span><span> La persistance d'un taux de CK \u00e9lev\u00e9 au repos est un indicateur majeur de risque de blessure et de besoin imp\u00e9rieux de repos.<\/span><span> La LDH (Lactate D\u00e9shydrog\u00e9nase) est un autre marqueur de d\u00e9gradation cellulaire, moins sp\u00e9cifique au muscle mais utile pour \u00e9valuer la charge catabolique globale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le profil hormonal : sentinelle du surentra\u00eenement<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9quilibre entre l'anabolisme (construction\/r\u00e9paration) et le catabolisme (destruction\/utilisation de l'\u00e9nergie) est r\u00e9gul\u00e9 par le syst\u00e8me endocrinien. Le trail intense peut perturber cet \u00e9quilibre de fa\u00e7on durable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Cortisol et Testost\u00e9rone : la balance de r\u00e9cup\u00e9ration<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le cortisol est souvent qualifi\u00e9 d'\"hormone du stress\". S\u00e9cr\u00e9t\u00e9 par les glandes surr\u00e9nales, il mobilise les ressources \u00e9nerg\u00e9tiques de l'organisme. Un taux de cortisol matinal \u00e9lev\u00e9 de fa\u00e7on chronique indique une phase de stress aigu non r\u00e9cup\u00e9r\u00e9e, tandis qu'un taux effondr\u00e9 peut signaler un \u00e9puisement surr\u00e9nalien, stade ultime du surentra\u00eenement.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, la testost\u00e9rone est l'hormone de la reconstruction. Chez l'homme, l'entra\u00eenement d'endurance volumineux a tendance \u00e0 abaisser le taux de testost\u00e9rone.<\/span><span> Le rapport Testost\u00e9rone\/Cortisol est un indicateur pr\u00e9cieux : une diminution de plus de 30% de ce ratio sugg\u00e8re un \u00e9tat de surentra\u00eenement potentiel, o\u00f9 la destruction l'emporte sur la capacit\u00e9 de r\u00e9paration.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La thyro\u00efde : le thermostat m\u00e9tabolique<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La fonction thyro\u00efdienne, \u00e9valu\u00e9e par la TSH, la T3 libre et la T4 libre, r\u00e9gule le m\u00e9tabolisme de base. Un entra\u00eenement intensif associ\u00e9 \u00e0 un d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique chronique (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/red-s-en-trail-running.html\">le syndrome RED-S pour Relative Energy Deficiency in Sport<\/a>) peut conduire \u00e0 une baisse de la T3 libre.<\/span><span> C'est une adaptation de l'organisme pour \u00e9conomiser l'\u00e9nergie, mais elle s'accompagne d'une fatigue persistante, d'une baisse de moral et d'une chute des performances.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan m\u00e9tabolique, r\u00e9nal et h\u00e9patique<\/h2>\r\n\r\n<p>La surveillance des organes de filtration et de d\u00e9toxification est indispensable pour s'assurer que l'organisme traite efficacement les d\u00e9chets de l'effort.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Fonction R\u00e9nale (Ur\u00e9e, Cr\u00e9atinine)<\/strong> : L'ur\u00e9e est un d\u00e9chet de la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines. Son \u00e9l\u00e9vation peut indiquer un catabolisme musculaire excessif ou une d\u00e9shydratation.<\/span><span> La cr\u00e9atinine refl\u00e8te la fonction de filtration r\u00e9nale, souvent mise \u00e0 mal lors d'efforts prolong\u00e9s en conditions de chaleur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Bilan H\u00e9patique (ASAT, ALAT, GGT)<\/strong> : Les transaminases (ASAT\/ALAT) sont pr\u00e9sentes dans le foie mais aussi dans les muscles. Leur \u00e9l\u00e9vation apr\u00e8s un trail refl\u00e8te principalement l'usure musculaire, mais permet aussi de s'assurer que le foie n'est pas surcharg\u00e9, notamment en cas d'utilisation de compl\u00e9ments alimentaires ou d'autom\u00e9dication (AINS proscrits).<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Glyc\u00e9mie et Bilan Lipidique<\/strong> : Indispensables pour \u00e9valuer l'efficacit\u00e9 de l'utilisation des substrats \u00e9nerg\u00e9tiques et la sant\u00e9 m\u00e9tabolique globale de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9parer son bilan : protocoles et p\u00e9riodisation<\/h2>\r\n\r\n<p>La validit\u00e9 d'un bilan biologique d\u00e9pend strictement du respect des conditions de pr\u00e9l\u00e8vement. Un bilan effectu\u00e9 apr\u00e8s une nuit blanche ou une s\u00e9ance de fractionn\u00e9s n'a aucune valeur clinique pour le suivi de base.<\/p>\r\n\r\n<h3>Conditions de pr\u00e9l\u00e8vement optimales<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour obtenir une image fid\u00e8le de l'\u00e9tat physiologique, le coureur doit se pr\u00e9senter au laboratoire :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c0 jeun depuis 12 heures<\/strong> : Seule l'eau plate est autoris\u00e9e. Le caf\u00e9 ou le th\u00e9, m\u00eame sans sucre, peuvent modifier certains param\u00e8tres comme l'insuline ou le cortisol.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Au repos complet depuis 24h \u00e0 48h<\/strong> : Toute activit\u00e9 physique intense dans les heures pr\u00e9c\u00e9dant le pr\u00e9l\u00e8vement va fausser les taux de CK, de CRP et de globules blancs.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le matin (entre 7h et 9h)<\/strong> : Pour respecter le rythme circadien des hormones (cortisol, testost\u00e9rone) dont la s\u00e9cr\u00e9tion varie heure par heure.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Sans consommation d'alcool<\/strong> dans les 48 heures pr\u00e9c\u00e9dentes, car cela alt\u00e8re la qualit\u00e9 du s\u00e9rum et les param\u00e8tres h\u00e9patiques.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h3>Quand r\u00e9aliser ses bilans?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Un suivi efficace repose sur la comparaison. Un chiffre isol\u00e9 est souvent moins parlant qu'une \u00e9volution. Un rythme de 3 \u00e0 4 bilans par an est id\u00e9al pour un traileur r\u00e9gulier <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Janvier (Pr\u00e9-saison)<\/strong> : Le bilan \"z\u00e9ro\" pour identifier les carences post-hivernales et fixer les bases de la pr\u00e9paration.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avril\/Mai (P\u00e9riode de charge sp\u00e9cifique)<\/strong> : Pour v\u00e9rifier que l'augmentation du volume et de l'intensit\u00e9 ne d\u00e9grade pas les param\u00e8tres de sant\u00e9 (ferritine, hormones).<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Juillet\/Ao\u00fbt (Avant l'objectif majeur)<\/strong> : S'assurer que tous les voyants sont au vert avant d'aborder l'aff\u00fbtage.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Fin de saison<\/strong> : \u00c9valuer l'\u00e9tat d'\u00e9puisement et orienter la p\u00e9riode de transition.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Phase de la saison<\/th>\r\n\t\t\t<th>Objectif du Bilan<\/th>\r\n\t\t\t<th>Param\u00e8tres Prioritaires<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9-saison<\/td>\r\n\t\t\t<td>D\u00e9tection de carences<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vitamine D, Ferritine, NFS, Zinc<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pleine saison<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tol\u00e9rance \u00e0 la charge<\/td>\r\n\t\t\t<td>CRP-us, Cortisol, Testost\u00e9rone, CK<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Pr\u00e9-objectif<\/td>\r\n\t\t\t<td>Optimisation finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ferritine, Ionogramme, Magn\u00e9sium<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9cup\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t\t<td>Suivi de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/td>\r\n\t\t\t<td>CK, Ur\u00e9e, ASAT\/ALAT<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>L'influence de l'environnement : altitude et chaleur<\/h2>\r\n\r\n<p>Le traileur \u00e9volue souvent dans des milieux hostiles qui modifient ses besoins biologiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'altitude et l'adaptation \u00e0 l'hypoxie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'entra\u00eenement en altitude stimule la production naturelle d'EPO, augmentant ainsi la masse d'h\u00e9moglobine. Cependant, ce processus est extr\u00eamement gourmand en fer. Si les r\u00e9serves de ferritine sont basses au d\u00e9part (&lt; 50 <span>$\\mu g\/L$<\/span> pour certains experts), le stage sera inefficace car le corps ne pourra pas synth\u00e9tiser de nouveaux globules rouges.<\/span><span> De plus, l'hypoxie augmente le m\u00e9tabolisme basal et les besoins en glucides, tout en acc\u00e9l\u00e9rant la d\u00e9shydratation par la respiration.<\/span><span> Un suivi de l'h\u00e9moglobine et de l'h\u00e9matocrite avant et apr\u00e8s un stage permet de quantifier le gain physiologique r\u00e9el.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La chaleur et l'hyponatr\u00e9mie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Lors des courses estivales, le risque majeur est l'hyponatr\u00e9mie (baisse du taux de sodium dans le sang). Elle est souvent caus\u00e9e par une surhydratation avec de l'eau pauvre en sels min\u00e9raux.<\/span><span> Les facteurs de risque incluent un temps de course sup\u00e9rieur \u00e0 4 heures, un IMC faible (&lt; 20 kg\/m\u00b2) et une prise de poids pendant l'\u00e9preuve.<\/span><span> Un ionogramme sanguin complet permet de v\u00e9rifier l'\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique et de personnaliser les strat\u00e9gies d'hydratation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Vers une transparence de sant\u00e9 : le programme Quartz<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Dans le haut niveau, le programme Quartz, pilot\u00e9 par l'ITRA, incarne une nouvelle \u00e8re de la m\u00e9decine sportive.<\/span><span> Au-del\u00e0 de la lutte antidopage, ce programme propose un suivi de 66 marqueurs biologiques pour garantir l'int\u00e9grit\u00e9 physique des coureurs.<\/span><span> Les athl\u00e8tes d\u00e9clarent leurs traitements, leurs localisations et leurs donn\u00e9es biologiques sur une plateforme transparente. Cette approche permet de d\u00e9tecter des \u00e9tats de sant\u00e9 incompatibles avec la prise de d\u00e9part d'une \u00e9preuve extr\u00eame, comme un taux de CK anormalement \u00e9lev\u00e9 ou une d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re.<\/span><span> Cette philosophie tend \u00e0 se d\u00e9mocratiser chez les amateurs \u00e9clair\u00e9s qui cherchent \u00e0 s'entra\u00eener \"intelligemment\" en s'appuyant sur des donn\u00e9es objectives plut\u00f4t que sur le seul ressenti.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : la biologie, alli\u00e9e de la performance durable<\/h2>\r\n\r\n<p>Le suivi biologique du traileur n'est pas une qu\u00eate de la performance \u00e0 tout prix, mais une strat\u00e9gie de pr\u00e9servation du capital sant\u00e9. Dans un sport o\u00f9 l'on repousse sans cesse les limites de l'endurance, le sang ne ment pas. Une baisse de la ferritine, une \u00e9l\u00e9vation de la CRP-us ou un effondrement du ratio testost\u00e9rone\/cortisol sont des signaux faibles qui, s'ils sont ignor\u00e9s, m\u00e8nent in\u00e9vitablement \u00e0 la blessure ou au surentra\u00eenement.<\/p>\r\n\r\n<p>En 2025, l'int\u00e9gration de la biologie dans le plan d'entra\u00eenement, au m\u00eame titre que les s\u00e9ances de VMA ou de d\u00e9nivel\u00e9, devient la marque des coureurs avis\u00e9s. En comprenant ses propres normes biologiques et en ajustant sa nutrition et son repos en cons\u00e9quence, le traileur s'assure non seulement de franchir la ligne d'arriv\u00e9e, mais de le faire avec une int\u00e9grit\u00e9 physique pr\u00e9serv\u00e9e, pr\u00eat pour de nouveaux sommets. Le bilan de pr\u00e9-saison est le premier pas vers cette ma\u00eetrise, transformant une pratique parfois empirique en une v\u00e9ritable science de l'effort personnel.<\/p>\r\n","summary":"Le trail running, par ses efforts prolong\u00e9s et ses contraintes m\u00e9caniques excentriques en descente, pousse l'organisme dans ses retranchements les plus profonds. Une \u00e9tude r\u00e9cente de 2026 souligne d'ailleurs que l'ultra-endurance peut acc\u00e9l\u00e9rer le vieillissement et la d\u00e9gradation des globules rouges, limitant ainsi le transport de l'oxyg\u00e8ne. \u00c0 l'aube d'une nouvelle saison, le bilan sanguin n'est plus une simple formalit\u00e9 m\u00e9dicale, mais un v\u00e9ritable outil de pilotage. Il permet de d\u00e9tecter des carences avant qu'elles ne deviennent des blessures et de s'assurer que votre \"moteur\" est pr\u00eat \u00e0 encaisser la charge d'entra\u00eenement \u00e0 venir."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16522,"alt":"Le suivi m\u00e9dical du traileur : quelles analyses faire ?","title":"","width":2000,"height":1334,"target_type":"file","target_uuid":"bffcb31c-38d6-41b1-a182-8696a58a3ccc","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hematologie-trail_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Fatigues inexpliqu\u00e9es ou stagnation? Avant d'attaquer votre premier dossard de la saison, d\u00e9couvrez les marqueurs biologiques que tout traileur devrait surveiller."}],"field_ogtitle":[{"value":"Pour rester performant (long\u00e9vit\u00e9)"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Traileurs: votre sang cache-t-il votre prochaine blessure ? Le bilan indispensable."}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75196}],"uuid":[{"value":"8e798178-f835-4366-8619-fc2725183bea"}],"vid":[{"value":79036}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-02-02T18:19:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Hoka SpeedGoat 7 ! 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La Speedgoat est rapidement devenue la <strong>chaussure de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong>, probablement la plus port\u00e9e sur les sentiers de l'UTMB. Apr\u00e8s une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">6\u00e8me version<\/a> qui avait pris le parti de la rigidit\u00e9 et d'une stabilit\u00e9 accrue, cette <strong>Speedgoat 7<\/strong> semble vouloir r\u00e9concilier les fans de la premi\u00e8re heure avec les sensations qui ont fait le succ\u00e8s de la lign\u00e9e : un amorti g\u00e9n\u00e9reux et une souplesse retrouv\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd8cfaea-3a0d-4057-9227-75f4d854a5e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Hoka SpeedGoat 7 ci-dessus, Hoka SpeedGoat 6 ci-dessous !<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ffca1053-105f-4083-a2f9-c0ad6e52fce5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une place centrale dans la gamme Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-hoka.html\">gamme trail de la marque n\u00e9e \u00e0 Annecy<\/a>, la Speedgoat 7 conserve son tr\u00f4ne de chaussure ultra-polyvalente, capable d'emmener n'importe quel coureur sur des distances allant du marathon \u00e0 l'ultra-trail pur. Elle se situe entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a>, plus technique et nerveuse, et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-zinal-2-test-trail.html\">Zinal 2<\/a>, beaucoup plus minimaliste et proche du sol. Si la version pr\u00e9c\u00e9dente avait pu d\u00e9cevoir par son caract\u00e8re un peu trop \"directif\" et rigide, cette 7\u00e8me it\u00e9ration corrige le tir en revenant vers ce qui ressemble \u00e0 une chaussure \"tatami\", mais avec la technologie d'aujourd'hui.<\/p>\r\n\r\n<h2>Des caract\u00e9ristiques techniques qui montent en gamme<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"96e757b2-5b20-4f96-adcd-338570323e36\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la Speedgoat 7 affiche un poids de 275 grammes, ce qui est tr\u00e8s correct consid\u00e9rant l'\u00e9paisseur de la semelle interm\u00e9diaire (plus de stack que la V6). La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans l'utilisation d'une mousse EVA supercritique (infus\u00e9e \u00e0 l'azote), un proc\u00e9d\u00e9 qui permet d'obtenir une structure plus l\u00e9g\u00e8re et nettement plus r\u00e9siliente que l'EVA classique. Bien que les chiffres officiels de stack soient parfois difficiles \u00e0 obtenir, on flirte ici avec les 40 mm sous le talon, soit une augmentation sensible par rapport \u00e0 la version 6 (j'estime qu'il y a au moins 5mm d'\u00e9cart).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cdf9112c-ced9-4f79-9572-32750ee834fd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure, toujours confi\u00e9e \u00e0 Vibram, pr\u00e9sente des crampons de 5 mm redessin\u00e9s : plus fins et plus \u00e9troits, ils sont con\u00e7us pour s\u2019enfoncer plus profond\u00e9ment dans les sols meubles. Enfin, l'empeigne utilise un tissu technique tr\u00e8s dense, rappelant la robustesse du Matrix, pour garantir une meilleure long\u00e9vit\u00e9 face \u00e0 l'abrasion. Il faudra voir.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Je vous invite \u00e0 lire ma retrospective de l'histoire de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-speedgoat.html\">SpeedGoat<\/a>. La chaussure a pas mal \u00e9volu\u00e9 depuis ses d\u00e9buts, lorsqu'elle a pris la succession de la Rapa Nui. Le style s'est stabilis\u00e9 depuis la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\">SpeedGoat 4<\/a>, et il faut un \u0153il exerc\u00e9 pour distinguer la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\"><strong>SpeedGoat 6<\/strong><\/a> de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">SpeedGoat 5<\/a>. <strong>P.S.: je les ai toutes test\u00e9es<\/strong><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!YDoG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0095cc94-51e2-406c-9de0-8ac689a331d9_2000x1333.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/les-hoka-speedgoat-7\">J'avais \u00e9cris un article de pr\u00e9sentation sur Relance! d'o\u00f9 viennent ces photos.<\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Petit flashback :&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">la <strong>SpeedGoat 6<\/strong><\/a> m\u2019a laiss\u00e9 sur ma faim. Trop rigide, manquant de souplesse, elle avait perdu ce qui faisait le charme de la lign\u00e9e. C\u2019est donc avec une r\u00e9elle curiosit\u00e9 (et pas mal d\u2019attentes) que j\u2019ai pu approcher la <strong>SpeedGoat 7<\/strong> lors d\u2019un r\u00e9cent salon professionnel, o\u00f9 j\u2019ai aussi crois\u00e9 les futures <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-la-sportiva-prodigio-2-le-compromis-moderne-dune-excellente-chaussure.html\"><strong>La Sportiva Prodigio 2<\/strong><\/a> et <strong>Hoka Zinal 3<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b528dc9-5b42-4e38-8d45-8c57b9b0bb95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une nouvelle mousse pour retrouver l\u2019ADN \"confort\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas exactement dans quelle mesure Hoka \u00e9coute les retours de la communaut\u00e9, mais le responsable de la marque m\u2019a confirm\u00e9 ce que j\u2019esp\u00e9rais : la SpeedGoat 7 est plus souple et plus fluide que la pr\u00e9c\u00e9dente. On revient clairement vers l\u2019ADN \"confort\" qui a fait le succ\u00e8s du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<p>Le gros changement se situe sous le pied. La chaussure \u00e9trenne une <strong>nouvelle mousse en EVA supercritique<\/strong>. Si je n'ai pas encore tous les d\u00e9tails chimiques, on peut imaginer un comportement proche de ce qu'on trouve sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Tecton X3<\/a> (bien que celle-ci soit en PEBA). Le r\u00e9sultat attendu ? Un amorti potentiellement <strong>plus moelleux<\/strong> et une meilleure restitution d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c96f2b34-47dd-48ee-8c81-ecb4878f42f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u00c9volutions de la tige et fin de la languette \u00e0 l'arri\u00e8re<\/h2>\r\n\r\n<p>En observant la chaussure de plus pr\u00e8s, on note plusieurs \u00e9volutions sur l'empeigne :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Maintien lat\u00e9ral<\/strong> : Un nouveau renfort relie la base des lacets aux flancs de la chaussure pour stabiliser le pied. Le reste du mesh semble rester sur un tissage classique et robuste.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le talon<\/strong> : C'est une excellente nouvelle, Hoka abandonne enfin la forme en \"aileron\" \u00e0 l'arri\u00e8re du talon. Ce design avait la f\u00e2cheuse tendance \u00e0 r\u00e9colter les d\u00e9bris et les cailloux en descente. On retrouve ici un contrefort plus traditionnel, avec un peu plus de mati\u00e8re pour le confort.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6b0259bc-2d56-46ed-b6a9-210d1a0c0e22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : le plaisir<\/h2>\r\n\r\n<p>A l'enfilage, on sent que Hoka a l\u00e9g\u00e8rement revu ses volumes. Le chaussant semble tailler un peu petit, une caract\u00e9ristique \u00e0 prendre en compte lors de l'achat. La plateforme est globalement plus \u00e9troite au niveau du talon et de l'avant-pied (environ 0,5 cm de moins), ce qui donne une impression de pr\u00e9cision accrue. Malgr\u00e9 cette largeur r\u00e9duite, le confort imm\u00e9diat est saisissant. La languette, bien que fine, prot\u00e8ge parfaitement le coup de pied des pressions du la\u00e7age, et l'on ne ressent pas de points de compression d\u00e9sagr\u00e9ables au niveau des m\u00e9tatarses, contrairement \u00e0 certains mod\u00e8les concurrents tr\u00e8s typ\u00e9s \"comp\u00e9tition\".<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, on retrouve ce qui manquait \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente : le moelleux. La chaussure absorbe les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain avec une facilit\u00e9 d\u00e9concertante. En mont\u00e9e, la souplesse de la semelle permet un d\u00e9roul\u00e9 du pied naturel, l\u00e0 o\u00f9 la version 6 imposait une certaine contrainte.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dd159e36-00c2-4336-9731-2229e0df4000\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les parties roulantes et en descente, la Speedgoat 7 fait preuve d'une excellente relance. La nouvelle mousse EVA supercritique apporte un rebond que l'on ne connaissait pas sur les anciennes g\u00e9n\u00e9rations. C\u00f4t\u00e9 stabilit\u00e9, malgr\u00e9 un stack plus \u00e9lev\u00e9 et une base plus \u00e9troite, la chaussure reste saine. On n'est plus \"dans un rail\" comme avant, mais on gagne en libert\u00e9 de mouvement et en capacit\u00e9 d'adaptation du pied aux d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9volution des crampons est notable sur terrain gras. La r\u00e9duction de la surface de contact au sol de chaque plot permet de trouver du grip l\u00e0 o\u00f9 d'autres glissent. C'est une chaussure taill\u00e9e pour l'ultra, capable d'affronter des sentiers techniques comme des chemins forestiers pendant des heures. Si elle perd peut-\u00eatre un peu d'efficacit\u00e9 sur les dalles rocheuses \u00e0 cause de ses crampons plus fins, elle gagne en polyvalence d\u00e8s que le terrain devient mixte ou boueux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"674b2d26-f43e-4043-9a3b-2f5aa46f4c5e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et mes quelques r\u00e9serves<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019ai particuli\u00e8rement savour\u00e9 le retour de ce confort douillet qui fait l'\u00e2me de la lign\u00e9e, tout en affectionnant la r\u00e9ponse dynamique de la nouvelle mousse. \u00c0 l'inverse, je redoute une certaine fragilit\u00e9 de l'empeigne sur le long terme, craignant qu'un tissu aussi rigide ne finisse par craqueler aux points de flexion. De plus, le design reste tr\u00e8s classique, presque conservateur, face \u00e0 une concurrence qui ose d\u00e9sormais des lignes beaucoup plus rac\u00e9es et styl\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52a41469-4e8f-46e2-8703-d9d923e75494\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la SpeedGoat 7<\/h2>\r\n\r\n<h3>Quelles sont les principales diff\u00e9rences entre la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6<\/a> ?<\/h3>\r\n\r\n<p>La SpeedGoat 7 marque un retour aux sources en termes de confort. Contrairement \u00e0 la version 6, jug\u00e9e trop rigide par de nombreux coureurs, la version 7 utilise une nouvelle <strong>mousse EVA supercritique<\/strong> plus souple et fluide. Sur le plan du design, Hoka a abandonn\u00e9 l'aileron au talon (souvent critiqu\u00e9 pour ramasser des d\u00e9bris) au profit d'un contrefort plus traditionnel et rembourr\u00e9. Enfin, l'accroche est renforc\u00e9e avec des crampons qui passent \u00e0 5 mm pour plus d'efficacit\u00e9 dans la boue.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quel est l'int\u00e9r\u00eat de la nouvelle mousse supercritique sur ce mod\u00e8le ?<\/h3>\r\n\r\n<p>L'introduction d'une mousse EVA supercritique sous le pied vise \u00e0 offrir un amorti plus moelleux tout en garantissant une meilleure restitution d'\u00e9nergie. Ce type de mat\u00e9riau, que l'on retrouve sur des mod\u00e8les de comp\u00e9tition comme la Tecton X3, permet de gagner en dynamisme sans sacrifier la protection, ce qui est crucial pour maintenir une foul\u00e9e efficace sur les sorties longues et les ultra-trails.<\/p>\r\n\r\n<h3>La Hoka SpeedGoat 7 est-elle adapt\u00e9e aux terrains techniques et gras ?<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7f8330f-76b5-42ee-be98-0bd880fcd06e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Oui, elle reste l'une des chaussures les plus polyvalentes du march\u00e9. L'utilisation d'une semelle <strong>Vibram<\/strong> avec des crampons de 5 mm assure une excellente traction, m\u00eame sur sol humide ou instable. De plus, un nouveau renfort lat\u00e9ral relie d\u00e9sormais la base des lacets aux flancs de la chaussure, offrant une meilleure stabilit\u00e9 du pied lors des passages en d\u00e9vers ou sur des sentiers rocailleux.<\/p>\r\n\r\n<h3>La Speedgoat 7 est-elle adapt\u00e9e aux pieds larges ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Elle chausse de mani\u00e8re assez pr\u00e9cise et \"fit\". Les coureurs ayant un pied tr\u00e8s large devront probablement s'orienter vers la version \"Wide\" si elle est disponible, ou bien prendre une demi-pointure au-dessus.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quel est le terrain de pr\u00e9dilection des Speedgoat 7?<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est une v\u00e9ritable tout-terrain. Elle excelle dans la boue gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons de 5 mm, mais reste tr\u00e8s performante sur les sentiers de montagne techniques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Peut-on l'utiliser pour un premier Ultra ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Absolument. Son ratio poids\/amorti en fait l'une des meilleures options du march\u00e9 pour prot\u00e9ger ses articulations sur la longue dur\u00e9e sans sacrifier le dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e54c21bd-bc0a-4e98-b650-98a335da29ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Speedgoat 7 est une <strong>r\u00e9ussite<\/strong> car elle assume son h\u00e9ritage. En abandonnant la rigidit\u00e9 lat\u00e9rale excessive de la version pr\u00e9c\u00e9dente pour revenir \u00e0 un amorti moelleux et une souplesse bienvenue, Hoka redonne le sourire aux \"Speedgoat addicts\". Aussi l\u00e9g\u00e8re, plus dynamique gr\u00e2ce \u00e0 son EVA supercritique et plus accrocheuse dans la boue, elle s'affirme une nouvelle fois comme la reine de la polyvalence pour tous ceux qui cherchent \u00e0 borner en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>C'est une ic\u00f4ne, un v\u00e9ritable monument du trail qui passe aujourd\u2019hui le cap de sa <strong>septi\u00e8me \u00e9dition<\/strong>. Lorsque Hoka a d\u00e9barqu\u00e9 sur le march\u00e9 il y a une quinzaine d'ann\u00e9es, la marque a bouscul\u00e9 tous les codes avec ses semelles \"oversize\". La Speedgoat est rapidement devenue la <strong>chaussure de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong>, probablement la plus port\u00e9e sur les sentiers de l'UTMB. Apr\u00e8s une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">6\u00e8me version<\/a> qui avait pris le parti de la rigidit\u00e9 et d'une stabilit\u00e9 accrue, cette <strong>Speedgoat 7<\/strong> semble vouloir r\u00e9concilier les fans de la premi\u00e8re heure avec les sensations qui ont fait le succ\u00e8s de la lign\u00e9e : un amorti g\u00e9n\u00e9reux et une souplesse retrouv\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd8cfaea-3a0d-4057-9227-75f4d854a5e7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Hoka SpeedGoat 7 ci-dessus, Hoka SpeedGoat 6 ci-dessous !<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ffca1053-105f-4083-a2f9-c0ad6e52fce5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une place centrale dans la gamme Hoka<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-hoka.html\">gamme trail de la marque n\u00e9e \u00e0 Annecy<\/a>, la Speedgoat 7 conserve son tr\u00f4ne de chaussure ultra-polyvalente, capable d'emmener n'importe quel coureur sur des distances allant du marathon \u00e0 l'ultra-trail pur. Elle se situe entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a>, plus technique et nerveuse, et une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-zinal-2-test-trail.html\">Zinal 2<\/a>, beaucoup plus minimaliste et proche du sol. Si la version pr\u00e9c\u00e9dente avait pu d\u00e9cevoir par son caract\u00e8re un peu trop \"directif\" et rigide, cette 7\u00e8me it\u00e9ration corrige le tir en revenant vers ce qui ressemble \u00e0 une chaussure \"tatami\", mais avec la technologie d'aujourd'hui.<\/p>\r\n\r\n<h2>Des caract\u00e9ristiques techniques qui montent en gamme<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"96e757b2-5b20-4f96-adcd-338570323e36\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la Speedgoat 7 affiche un poids de 275 grammes, ce qui est tr\u00e8s correct consid\u00e9rant l'\u00e9paisseur de la semelle interm\u00e9diaire (plus de stack que la V6). La grande nouveaut\u00e9 r\u00e9side dans l'utilisation d'une mousse EVA supercritique (infus\u00e9e \u00e0 l'azote), un proc\u00e9d\u00e9 qui permet d'obtenir une structure plus l\u00e9g\u00e8re et nettement plus r\u00e9siliente que l'EVA classique. Bien que les chiffres officiels de stack soient parfois difficiles \u00e0 obtenir, on flirte ici avec les 40 mm sous le talon, soit une augmentation sensible par rapport \u00e0 la version 6 (j'estime qu'il y a au moins 5mm d'\u00e9cart).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cdf9112c-ced9-4f79-9572-32750ee834fd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure, toujours confi\u00e9e \u00e0 Vibram, pr\u00e9sente des crampons de 5 mm redessin\u00e9s : plus fins et plus \u00e9troits, ils sont con\u00e7us pour s\u2019enfoncer plus profond\u00e9ment dans les sols meubles. Enfin, l'empeigne utilise un tissu technique tr\u00e8s dense, rappelant la robustesse du Matrix, pour garantir une meilleure long\u00e9vit\u00e9 face \u00e0 l'abrasion. Il faudra voir.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Je vous invite \u00e0 lire ma retrospective de l'histoire de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-speedgoat.html\">SpeedGoat<\/a>. La chaussure a pas mal \u00e9volu\u00e9 depuis ses d\u00e9buts, lorsqu'elle a pris la succession de la Rapa Nui. Le style s'est stabilis\u00e9 depuis la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\">SpeedGoat 4<\/a>, et il faut un \u0153il exerc\u00e9 pour distinguer la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\"><strong>SpeedGoat 6<\/strong><\/a> de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">SpeedGoat 5<\/a>. <strong>P.S.: je les ai toutes test\u00e9es<\/strong><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/substackcdn.com\/image\/fetch\/$s_!YDoG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep\/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0095cc94-51e2-406c-9de0-8ac689a331d9_2000x1333.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/les-hoka-speedgoat-7\">J'avais \u00e9cris un article de pr\u00e9sentation sur Relance! d'o\u00f9 viennent ces photos.<\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Petit flashback :&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">la <strong>SpeedGoat 6<\/strong><\/a> m\u2019a laiss\u00e9 sur ma faim. Trop rigide, manquant de souplesse, elle avait perdu ce qui faisait le charme de la lign\u00e9e. C\u2019est donc avec une r\u00e9elle curiosit\u00e9 (et pas mal d\u2019attentes) que j\u2019ai pu approcher la <strong>SpeedGoat 7<\/strong> lors d\u2019un r\u00e9cent salon professionnel, o\u00f9 j\u2019ai aussi crois\u00e9 les futures <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-la-sportiva-prodigio-2-le-compromis-moderne-dune-excellente-chaussure.html\"><strong>La Sportiva Prodigio 2<\/strong><\/a> et <strong>Hoka Zinal 3<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b528dc9-5b42-4e38-8d45-8c57b9b0bb95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une nouvelle mousse pour retrouver l\u2019ADN \"confort\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas exactement dans quelle mesure Hoka \u00e9coute les retours de la communaut\u00e9, mais le responsable de la marque m\u2019a confirm\u00e9 ce que j\u2019esp\u00e9rais : la SpeedGoat 7 est plus souple et plus fluide que la pr\u00e9c\u00e9dente. On revient clairement vers l\u2019ADN \"confort\" qui a fait le succ\u00e8s du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<p>Le gros changement se situe sous le pied. La chaussure \u00e9trenne une <strong>nouvelle mousse en EVA supercritique<\/strong>. Si je n'ai pas encore tous les d\u00e9tails chimiques, on peut imaginer un comportement proche de ce qu'on trouve sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Tecton X3<\/a> (bien que celle-ci soit en PEBA). Le r\u00e9sultat attendu ? Un amorti potentiellement <strong>plus moelleux<\/strong> et une meilleure restitution d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c96f2b34-47dd-48ee-8c81-ecb4878f42f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u00c9volutions de la tige et fin de la languette \u00e0 l'arri\u00e8re<\/h2>\r\n\r\n<p>En observant la chaussure de plus pr\u00e8s, on note plusieurs \u00e9volutions sur l'empeigne :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Maintien lat\u00e9ral<\/strong> : Un nouveau renfort relie la base des lacets aux flancs de la chaussure pour stabiliser le pied. Le reste du mesh semble rester sur un tissage classique et robuste.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le talon<\/strong> : C'est une excellente nouvelle, Hoka abandonne enfin la forme en \"aileron\" \u00e0 l'arri\u00e8re du talon. Ce design avait la f\u00e2cheuse tendance \u00e0 r\u00e9colter les d\u00e9bris et les cailloux en descente. On retrouve ici un contrefort plus traditionnel, avec un peu plus de mati\u00e8re pour le confort.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6b0259bc-2d56-46ed-b6a9-210d1a0c0e22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : le plaisir<\/h2>\r\n\r\n<p>A l'enfilage, on sent que Hoka a l\u00e9g\u00e8rement revu ses volumes. Le chaussant semble tailler un peu petit, une caract\u00e9ristique \u00e0 prendre en compte lors de l'achat. La plateforme est globalement plus \u00e9troite au niveau du talon et de l'avant-pied (environ 0,5 cm de moins), ce qui donne une impression de pr\u00e9cision accrue. Malgr\u00e9 cette largeur r\u00e9duite, le confort imm\u00e9diat est saisissant. La languette, bien que fine, prot\u00e8ge parfaitement le coup de pied des pressions du la\u00e7age, et l'on ne ressent pas de points de compression d\u00e9sagr\u00e9ables au niveau des m\u00e9tatarses, contrairement \u00e0 certains mod\u00e8les concurrents tr\u00e8s typ\u00e9s \"comp\u00e9tition\".<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, on retrouve ce qui manquait \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente : le moelleux. La chaussure absorbe les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain avec une facilit\u00e9 d\u00e9concertante. En mont\u00e9e, la souplesse de la semelle permet un d\u00e9roul\u00e9 du pied naturel, l\u00e0 o\u00f9 la version 6 imposait une certaine contrainte.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dd159e36-00c2-4336-9731-2229e0df4000\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les parties roulantes et en descente, la Speedgoat 7 fait preuve d'une excellente relance. La nouvelle mousse EVA supercritique apporte un rebond que l'on ne connaissait pas sur les anciennes g\u00e9n\u00e9rations. C\u00f4t\u00e9 stabilit\u00e9, malgr\u00e9 un stack plus \u00e9lev\u00e9 et une base plus \u00e9troite, la chaussure reste saine. On n'est plus \"dans un rail\" comme avant, mais on gagne en libert\u00e9 de mouvement et en capacit\u00e9 d'adaptation du pied aux d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9volution des crampons est notable sur terrain gras. La r\u00e9duction de la surface de contact au sol de chaque plot permet de trouver du grip l\u00e0 o\u00f9 d'autres glissent. C'est une chaussure taill\u00e9e pour l'ultra, capable d'affronter des sentiers techniques comme des chemins forestiers pendant des heures. Si elle perd peut-\u00eatre un peu d'efficacit\u00e9 sur les dalles rocheuses \u00e0 cause de ses crampons plus fins, elle gagne en polyvalence d\u00e8s que le terrain devient mixte ou boueux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"674b2d26-f43e-4043-9a3b-2f5aa46f4c5e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et mes quelques r\u00e9serves<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019ai particuli\u00e8rement savour\u00e9 le retour de ce confort douillet qui fait l'\u00e2me de la lign\u00e9e, tout en affectionnant la r\u00e9ponse dynamique de la nouvelle mousse. \u00c0 l'inverse, je redoute une certaine fragilit\u00e9 de l'empeigne sur le long terme, craignant qu'un tissu aussi rigide ne finisse par craqueler aux points de flexion. De plus, le design reste tr\u00e8s classique, presque conservateur, face \u00e0 une concurrence qui ose d\u00e9sormais des lignes beaucoup plus rac\u00e9es et styl\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52a41469-4e8f-46e2-8703-d9d923e75494\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la SpeedGoat 7<\/h2>\r\n\r\n<h3>Quelles sont les principales diff\u00e9rences entre la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6<\/a> ?<\/h3>\r\n\r\n<p>La SpeedGoat 7 marque un retour aux sources en termes de confort. Contrairement \u00e0 la version 6, jug\u00e9e trop rigide par de nombreux coureurs, la version 7 utilise une nouvelle <strong>mousse EVA supercritique<\/strong> plus souple et fluide. Sur le plan du design, Hoka a abandonn\u00e9 l'aileron au talon (souvent critiqu\u00e9 pour ramasser des d\u00e9bris) au profit d'un contrefort plus traditionnel et rembourr\u00e9. Enfin, l'accroche est renforc\u00e9e avec des crampons qui passent \u00e0 5 mm pour plus d'efficacit\u00e9 dans la boue.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quel est l'int\u00e9r\u00eat de la nouvelle mousse supercritique sur ce mod\u00e8le ?<\/h3>\r\n\r\n<p>L'introduction d'une mousse EVA supercritique sous le pied vise \u00e0 offrir un amorti plus moelleux tout en garantissant une meilleure restitution d'\u00e9nergie. Ce type de mat\u00e9riau, que l'on retrouve sur des mod\u00e8les de comp\u00e9tition comme la Tecton X3, permet de gagner en dynamisme sans sacrifier la protection, ce qui est crucial pour maintenir une foul\u00e9e efficace sur les sorties longues et les ultra-trails.<\/p>\r\n\r\n<h3>La Hoka SpeedGoat 7 est-elle adapt\u00e9e aux terrains techniques et gras ?<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7f8330f-76b5-42ee-be98-0bd880fcd06e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Oui, elle reste l'une des chaussures les plus polyvalentes du march\u00e9. L'utilisation d'une semelle <strong>Vibram<\/strong> avec des crampons de 5 mm assure une excellente traction, m\u00eame sur sol humide ou instable. De plus, un nouveau renfort lat\u00e9ral relie d\u00e9sormais la base des lacets aux flancs de la chaussure, offrant une meilleure stabilit\u00e9 du pied lors des passages en d\u00e9vers ou sur des sentiers rocailleux.<\/p>\r\n\r\n<h3>La Speedgoat 7 est-elle adapt\u00e9e aux pieds larges ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Elle chausse de mani\u00e8re assez pr\u00e9cise et \"fit\". Les coureurs ayant un pied tr\u00e8s large devront probablement s'orienter vers la version \"Wide\" si elle est disponible, ou bien prendre une demi-pointure au-dessus.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quel est le terrain de pr\u00e9dilection des Speedgoat 7?<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est une v\u00e9ritable tout-terrain. Elle excelle dans la boue gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons de 5 mm, mais reste tr\u00e8s performante sur les sentiers de montagne techniques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Peut-on l'utiliser pour un premier Ultra ?<\/h3>\r\n\r\n<p>Absolument. Son ratio poids\/amorti en fait l'une des meilleures options du march\u00e9 pour prot\u00e9ger ses articulations sur la longue dur\u00e9e sans sacrifier le dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e54c21bd-bc0a-4e98-b650-98a335da29ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Speedgoat 7 est une <strong>r\u00e9ussite<\/strong> car elle assume son h\u00e9ritage. En abandonnant la rigidit\u00e9 lat\u00e9rale excessive de la version pr\u00e9c\u00e9dente pour revenir \u00e0 un amorti moelleux et une souplesse bienvenue, Hoka redonne le sourire aux \"Speedgoat addicts\". Aussi l\u00e9g\u00e8re, plus dynamique gr\u00e2ce \u00e0 son EVA supercritique et plus accrocheuse dans la boue, elle s'affirme une nouvelle fois comme la reine de la polyvalence pour tous ceux qui cherchent \u00e0 borner en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"La SpeedGoat, c\u2019est un peu le m\u00e8tre \u00e9talon du trail moderne, une r\u00e9f\u00e9rence en tout cas. C\u2019est le best-seller chez Hoka, et probablement la chaussure la plus crois\u00e9e sur les sentiers. De mon c\u00f4t\u00e9, c'est une vieille connaissance : j\u2019ai ador\u00e9 la premi\u00e8re version et j\u2019ai encha\u00een\u00e9 les kilom\u00e8tres avec toutes les suivantes jusqu\u2019\u00e0 la 5. Pourtant, la SpeedGoat 6 m\u2019a franchement d\u00e9\u00e7u : trop rigide, elle avait perdu cette souplesse qui faisait son charme. C\u2019est donc avec une certaine impatience que j\u2019attendais de voir ce que cette SpeedGoat 7 avait dans le ventre. Spoiler : Hoka semble avoir entendu les critiques."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16520,"alt":"Le test complet des Hoka SpeedGoat 7 !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"73fda7f2-c226-44f3-a393-3f8332be2bd3","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-speedgoat-7-jdt-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Hoka SpeedGoat 7 corrige les erreurs de la V6 : nouvelle mousse EVA supercritique, plus de souplesse, 275g et un grip Vibram de 5mm. Pr\u00e9sentation compl\u00e8te."}],"field_ogtitle":[{"value":"Pourquoi la nouvelle Hoka SpeedGoat 7 change tout ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1207,"target_type":"node","target_uuid":"d5bb3882-572e-490e-87e3-cbfa46f3b4dd","url":"\/hoka-speedgoat"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Mon avis sur la r\u00e9f\u00e9rence Hoka"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75927}],"uuid":[{"value":"5b90c45a-48a2-43c5-8d74-88d1aeff6713"}],"vid":[{"value":79814}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-04T15:03:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Championnats d\u2019Europe de trail : la s\u00e9lection fran\u00e7aise pour la Slov\u00e9nie d\u00e9voil\u00e9e"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-04-04T14:58:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-04T15:05:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/championnats-deurope-de-trail-la-selection-francaise-pour-la-slovenie-devoilee","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le verdict est tomb\u00e9. Quelques jours apr\u00e8s des championnats de France disput\u00e9s sur les pentes du Mont Ventoux, l\u2019\u00e9quipe de France de trail conna\u00eet d\u00e9sormais ses repr\u00e9sentants pour l'\u00e9ch\u00e9ance europ\u00e9enne de Kamnik. Si le rendez-vous vauclusien a servi de socle majeur \u00e0 cette s\u00e9lection, les d\u00e9cideurs f\u00e9d\u00e9raux ont d\u00fb composer avec des circonstances de course inhabituelles pour b\u00e2tir des collectifs qu'ils esp\u00e8rent les plus comp\u00e9titifs possible.<\/p>\r\n\r\n<h3>F\u00e9minines : la carte de la continuit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, la hi\u00e9rarchie nationale a \u00e9t\u00e9 scrupuleusement respect\u00e9e. Les quatre premi\u00e8res de l\u2019\u00e9preuve du week-end dernier ont \u00e9t\u00e9 logiquement retenues. <strong>Audrey Tanguy<\/strong>, sacr\u00e9e championne de France, m\u00e8nera un groupe solide compos\u00e9 de <strong>Marie Goncalves, Adeline Martin et Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00ab Elles ont toutes d\u00e9j\u00e0 une certaine exp\u00e9rience internationale et des grandes courses \u00bb, souligne Julien Rancon. La surprise vient de la place de rempla\u00e7ante attribu\u00e9e \u00e0 <strong>Cl\u00e9mentine Geoffray<\/strong>. La championne du monde en titre, de retour de blessure, n\u2019a pas pu s\u2019aligner au d\u00e9part dimanche dernier, mais son potentiel a convaincu l'encadrement de l'int\u00e9grer au groupe pour pallier un \u00e9ventuel forfait.<\/p>\r\n\r\n<h3>Messieurs : le recours aux donn\u00e9es GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>La s\u00e9lection masculine s'est av\u00e9r\u00e9e plus complexe \u00e0 \u00e9tablir. Si <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong> disposait d'une priorit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 son titre mondial sur trail court acquis l'an pass\u00e9, les trois autres tickets de titulaires ont fait l'objet d'un examen approfondi. En cause : une erreur de parcours ayant \u00e9gar\u00e9 les six leaders \u00e0 la mi-course lors des championnats de France.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour d\u00e9partager les athl\u00e8tes, le comit\u00e9 de s\u00e9lection a utilis\u00e9 les donn\u00e9es GPS afin d'estimer le temps r\u00e9el perdu par chacun. \u00ab Nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 la conclusion que le temps de course de <strong>R\u00e9my Brassac et Antoine Charvolin<\/strong> est inf\u00e9rieur \u00e0 tous les autres \u00bb, <strong>explique Julien Rancon<\/strong>. Ils accompagneront donc Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand et <strong>Florian Bernabeu-S\u00e9guy<\/strong>, vainqueur au sommet du Ventoux, qui f\u00eatera \u00e0 cette occasion sa premi\u00e8re cape internationale. Xavier Bartoli, m\u00e9daill\u00e9 d'argent dimanche, occupera le r\u00f4le de rempla\u00e7ant.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un esprit de coh\u00e9sion malgr\u00e9 les al\u00e9as<\/h3>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 la frustration g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par les incidents de parcours chez les hommes, l'encadrement a tenu \u00e0 saluer le fair-play exemplaire des coureurs. Une r\u00e9union organis\u00e9e d\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e \u00e0 B\u00e9doin a permis d\u2019apaiser les tensions et de valider une s\u00e9lection bas\u00e9e sur le potentiel av\u00e9r\u00e9 et la capacit\u00e9 de remobilisation.<\/p>\r\n\r\n<p>L'objectif est d\u00e9sormais tourn\u00e9 vers la Slov\u00e9nie, o\u00f9 les Bleus tenteront de confirmer leur statut de nation forte du trail europ\u00e9en.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les s\u00e9lections compl\u00e8tes<\/h2>\r\n\r\n<h3>\u00c9quipe de France F\u00e9minine<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Titulaires :<\/strong> Marie Goncalves (D\u00e9cines Meyzieu Athl\u00e9tisme), Adeline Martin (Club Athl\u00e9tique du Roannais), Audrey Tanguy (UO Albertville Tarentaise), Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot (D\u00e9cines Meyzieu Athl\u00e9tisme).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rempla\u00e7ante :<\/strong> Cl\u00e9mentine Geoffray (Courchevel Sports Outdoor).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>\u00c9quipe de France Masculine<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Titulaires :<\/strong> Florian Bernabeu-S\u00e9guy (Annecy Athl\u00e9tisme), R\u00e9my Brassac (Athl\u00e9tisme Loz\u00e8re), Antoine Charvolin (Annecy Athl\u00e9tisme), Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand (Jogging Club V\u00e9ranne).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rempla\u00e7ant :<\/strong> Xavier Bartoli (La Suarellaise).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Le verdict est tomb\u00e9. Quelques jours apr\u00e8s des championnats de France disput\u00e9s sur les pentes du Mont Ventoux, l\u2019\u00e9quipe de France de trail conna\u00eet d\u00e9sormais ses repr\u00e9sentants pour l'\u00e9ch\u00e9ance europ\u00e9enne de Kamnik. Si le rendez-vous vauclusien a servi de socle majeur \u00e0 cette s\u00e9lection, les d\u00e9cideurs f\u00e9d\u00e9raux ont d\u00fb composer avec des circonstances de course inhabituelles pour b\u00e2tir des collectifs qu'ils esp\u00e8rent les plus comp\u00e9titifs possible.<\/p>\r\n\r\n<h3>F\u00e9minines : la carte de la continuit\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Chez les femmes, la hi\u00e9rarchie nationale a \u00e9t\u00e9 scrupuleusement respect\u00e9e. Les quatre premi\u00e8res de l\u2019\u00e9preuve du week-end dernier ont \u00e9t\u00e9 logiquement retenues. <strong>Audrey Tanguy<\/strong>, sacr\u00e9e championne de France, m\u00e8nera un groupe solide compos\u00e9 de <strong>Marie Goncalves, Adeline Martin et Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00ab Elles ont toutes d\u00e9j\u00e0 une certaine exp\u00e9rience internationale et des grandes courses \u00bb, souligne Julien Rancon. La surprise vient de la place de rempla\u00e7ante attribu\u00e9e \u00e0 <strong>Cl\u00e9mentine Geoffray<\/strong>. La championne du monde en titre, de retour de blessure, n\u2019a pas pu s\u2019aligner au d\u00e9part dimanche dernier, mais son potentiel a convaincu l'encadrement de l'int\u00e9grer au groupe pour pallier un \u00e9ventuel forfait.<\/p>\r\n\r\n<h3>Messieurs : le recours aux donn\u00e9es GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>La s\u00e9lection masculine s'est av\u00e9r\u00e9e plus complexe \u00e0 \u00e9tablir. Si <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong> disposait d'une priorit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 son titre mondial sur trail court acquis l'an pass\u00e9, les trois autres tickets de titulaires ont fait l'objet d'un examen approfondi. En cause : une erreur de parcours ayant \u00e9gar\u00e9 les six leaders \u00e0 la mi-course lors des championnats de France.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour d\u00e9partager les athl\u00e8tes, le comit\u00e9 de s\u00e9lection a utilis\u00e9 les donn\u00e9es GPS afin d'estimer le temps r\u00e9el perdu par chacun. \u00ab Nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 la conclusion que le temps de course de <strong>R\u00e9my Brassac et Antoine Charvolin<\/strong> est inf\u00e9rieur \u00e0 tous les autres \u00bb, <strong>explique Julien Rancon<\/strong>. Ils accompagneront donc Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand et <strong>Florian Bernabeu-S\u00e9guy<\/strong>, vainqueur au sommet du Ventoux, qui f\u00eatera \u00e0 cette occasion sa premi\u00e8re cape internationale. Xavier Bartoli, m\u00e9daill\u00e9 d'argent dimanche, occupera le r\u00f4le de rempla\u00e7ant.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un esprit de coh\u00e9sion malgr\u00e9 les al\u00e9as<\/h3>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 la frustration g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par les incidents de parcours chez les hommes, l'encadrement a tenu \u00e0 saluer le fair-play exemplaire des coureurs. Une r\u00e9union organis\u00e9e d\u00e8s l\u2019arriv\u00e9e \u00e0 B\u00e9doin a permis d\u2019apaiser les tensions et de valider une s\u00e9lection bas\u00e9e sur le potentiel av\u00e9r\u00e9 et la capacit\u00e9 de remobilisation.<\/p>\r\n\r\n<p>L'objectif est d\u00e9sormais tourn\u00e9 vers la Slov\u00e9nie, o\u00f9 les Bleus tenteront de confirmer leur statut de nation forte du trail europ\u00e9en.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les s\u00e9lections compl\u00e8tes<\/h2>\r\n\r\n<h3>\u00c9quipe de France F\u00e9minine<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Titulaires :<\/strong> Marie Goncalves (D\u00e9cines Meyzieu Athl\u00e9tisme), Adeline Martin (Club Athl\u00e9tique du Roannais), Audrey Tanguy (UO Albertville Tarentaise), Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot (D\u00e9cines Meyzieu Athl\u00e9tisme).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rempla\u00e7ante :<\/strong> Cl\u00e9mentine Geoffray (Courchevel Sports Outdoor).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>\u00c9quipe de France Masculine<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Titulaires :<\/strong> Florian Bernabeu-S\u00e9guy (Annecy Athl\u00e9tisme), R\u00e9my Brassac (Athl\u00e9tisme Loz\u00e8re), Antoine Charvolin (Annecy Athl\u00e9tisme), Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand (Jogging Club V\u00e9ranne).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rempla\u00e7ant :<\/strong> Xavier Bartoli (La Suarellaise).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"La Direction technique nationale a officialis\u00e9 la liste des athl\u00e8tes qui s\u2019envoleront pour la Slov\u00e9nie d\u00e9but juin afin de disputer les championnats d\u2019Europe de trail. Julien Rancon, responsable national de la discipline, revient sur une s\u00e9lection marqu\u00e9e par la logique sportive chez les femmes et une analyse technique in\u00e9dite pour pallier les faits de course chez les hommes."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16519,"alt":"Championnats d\u2019Europe de trail : la s\u00e9lection fran\u00e7aise pour les Europe d\u00e9voil\u00e9e","title":"","width":1600,"height":1066,"target_type":"file","target_uuid":"d7b73e1e-62cf-4517-bad4-694d9c740114","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/illustration-ventoux-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":": La F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise d\u2019Athl\u00e9tisme a d\u00e9voil\u00e9 la s\u00e9lection pour les championnats d\u2019Europe de trail \u00e0 Kamnik. Confirmation chez les femmes et analyse de donn\u00e9es GPS chez les hommes."}],"field_ogtitle":[{"value":"Championnats d\u2019Europe de trail : la s\u00e9lection fran\u00e7aise pour la Slov\u00e9nie d\u00e9voil\u00e9e"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une s\u00e9lection ambigue"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75926}],"uuid":[{"value":"e86195e1-8622-4c04-8cf3-3f9e2c56d9d9"}],"vid":[{"value":79813}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-04T14:50:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Grand Raid Ventoux by UTMB 2026 : un plateau d\u2019exception"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-04-04T14:42:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-04T14:52:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/grand-raid-ventoux-utmb-2026-un-plateau-dexception","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>L\u2019engouement ne se d\u00e9ment pas pour le Grand Raid Ventoux by UTMB. Pour cette \u00e9dition 2026, les organisateurs ont enregistr\u00e9 un record de vitesse : l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 des dossards s\u2019est \u00e9coul\u00e9e en moins de 48 heures. Cet \u00e9v\u00e9nement, solidement ancr\u00e9 dans le paysage du Vaucluse depuis plus de 30 ans, franchit un nouveau palier en r\u00e9unissant un plateau \u00e9lite particuli\u00e8rement relev\u00e9, pr\u00eat \u00e0 affronter les sentiers techniques et le climat impr\u00e9visible du Mont Ventoux.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un parcours renforc\u00e9 et le retour au sommet<\/h2>\r\n\r\n<p>Le programme s\u2019articule autour de quatre distances phares, allant du format court de 26 km au mythique ultra-trail de 125 km. La grande nouveaut\u00e9 de cette ann\u00e9e concerne le <strong>Mistral Marathon Trail (50K)<\/strong>. Pour r\u00e9pondre aux attentes des coureurs, le parcours de 51 km (2 500 m D+) passera d\u00e9sormais par les hauteurs du Mont Ventoux, rejoignant ainsi les formats 100M et 100K dans l\u2019ascension du sommet.<\/p>\r\n\r\n<p>Les trac\u00e9s offriront une immersion totale dans le Parc naturel r\u00e9gional : des vignobles de Malauc\u00e8ne aux cr\u00eates min\u00e9rales des Dentelles de Montmirail, en passant par la vall\u00e9e du Toulourenc.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un plateau \u00e9lite de niveau mondial<\/h2>\r\n\r\n<p>La densit\u00e9 des athl\u00e8tes au d\u00e9part positionne l'\u00e9preuve comme l'un des rendez-vous majeurs de la saison :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 100M (125 km) :<\/strong> La tenante du titre allemande <strong>Ida-Sophie Hegemann<\/strong> remet son troph\u00e9e en jeu face \u00e0 la championne du monde par \u00e9quipes <strong>Jennifer Lemoine<\/strong>. Chez les hommes, <strong>S\u00e9bastien Poesy<\/strong> et <strong>Aubin Ferrari<\/strong> (4e du Chianti Trail en 2025) font figure de favoris.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 100K (87 km) :<\/strong> L'attention se portera sur le Fran\u00e7ais <strong>Baptiste Chassagne<\/strong>, vainqueur du Grand Raid de La R\u00e9union 2025, qui affrontera notamment <strong>son coach Simon Gosselin<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 50K (51 km) :<\/strong> Le duel s'annonce intense avec la pr\u00e9sence de la l\u00e9gende suisse <strong>R\u00e9mi Bonnet<\/strong> chez les hommes, et de la multiple championne du monde d\u2019orientation <strong>Tove Alexandersson<\/strong>&nbsp;et championne du Monde de trail en titre, chez les femmes.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 20K (26 km) :<\/strong> La vitesse sera au rendez-vous avec <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>&nbsp;le champion du Monde de trail court en titre, et <strong>Adrien Briffod<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Course<\/th>\r\n\t\t\t<th>Distance<\/th>\r\n\t\t\t<th>D\u00e9nivel\u00e9<\/th>\r\n\t\t\t<th>D\u00e9part<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>100M (UGP)<\/td>\r\n\t\t\t<td>125 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>5 700 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vendredi 24 avril - 23h59<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>100K (GEV)<\/td>\r\n\t\t\t<td>87 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 200 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Samedi 25 avril - 06h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>50K (MMT)<\/td>\r\n\t\t\t<td>51 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>2 500 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Dimanche 26 avril - 06h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20K (TDC)<\/td>\r\n\t\t\t<td>26 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>1 100 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Samedi 25 avril - 08h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Inclusion et solidarit\u00e9 : l\u2019ADN de la course<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la comp\u00e9tition pure, le Grand Raid Ventoux by UTMB r\u00e9affirme ses engagements sociaux. La <strong>Team Adaptive UTMB<\/strong> sera repr\u00e9sent\u00e9e par quatre athl\u00e8tes en situation de handicap, soulignant la volont\u00e9 de l'organisation de rendre la discipline accessible \u00e0 tous.<\/p>\r\n\r\n<p>La dimension solidaire est \u00e9galement renforc\u00e9e avec le soutien historique \u00e0 l\u2019<strong>\u0152uvre des Pupilles Orphelins des Sapeurs-Pompiers de Vaucluse<\/strong>. Apr\u00e8s avoir collect\u00e9 15 000 euros l'an dernier, l\u2019organisation s\u2019est fix\u00e9e un objectif de 22 500 euros pour 2026, gr\u00e2ce au syst\u00e8me des dossards solidaires et \u00e0 un pr\u00e9l\u00e8vement de 2 euros par inscription.<\/p>\r\n\r\n<h2>Trois jours de f\u00eate \u00e0 Malauc\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p>Le village de la course, install\u00e9 \u00e0 Malauc\u00e8ne, sera le c\u0153ur battant du week-end. Entre les retransmissions en direct, les stands des partenaires et les animations locales, l'\u00e9v\u00e9nement se veut une c\u00e9l\u00e9bration du territoire proven\u00e7al. Un concert pop-rock du groupe \"The Pickles\" cl\u00f4turera les festivit\u00e9s, marquant la fin de ce long week-end de sport au pied du G\u00e9ant de Provence.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>L\u2019engouement ne se d\u00e9ment pas pour le Grand Raid Ventoux by UTMB. Pour cette \u00e9dition 2026, les organisateurs ont enregistr\u00e9 un record de vitesse : l\u2019int\u00e9gralit\u00e9 des dossards s\u2019est \u00e9coul\u00e9e en moins de 48 heures. 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Pour r\u00e9pondre aux attentes des coureurs, le parcours de 51 km (2 500 m D+) passera d\u00e9sormais par les hauteurs du Mont Ventoux, rejoignant ainsi les formats 100M et 100K dans l\u2019ascension du sommet.<\/p>\r\n\r\n<p>Les trac\u00e9s offriront une immersion totale dans le Parc naturel r\u00e9gional : des vignobles de Malauc\u00e8ne aux cr\u00eates min\u00e9rales des Dentelles de Montmirail, en passant par la vall\u00e9e du Toulourenc.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un plateau \u00e9lite de niveau mondial<\/h2>\r\n\r\n<p>La densit\u00e9 des athl\u00e8tes au d\u00e9part positionne l'\u00e9preuve comme l'un des rendez-vous majeurs de la saison :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 100M (125 km) :<\/strong> La tenante du titre allemande <strong>Ida-Sophie Hegemann<\/strong> remet son troph\u00e9e en jeu face \u00e0 la championne du monde par \u00e9quipes <strong>Jennifer Lemoine<\/strong>. Chez les hommes, <strong>S\u00e9bastien Poesy<\/strong> et <strong>Aubin Ferrari<\/strong> (4e du Chianti Trail en 2025) font figure de favoris.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 100K (87 km) :<\/strong> L'attention se portera sur le Fran\u00e7ais <strong>Baptiste Chassagne<\/strong>, vainqueur du Grand Raid de La R\u00e9union 2025, qui affrontera notamment <strong>son coach Simon Gosselin<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 50K (51 km) :<\/strong> Le duel s'annonce intense avec la pr\u00e9sence de la l\u00e9gende suisse <strong>R\u00e9mi Bonnet<\/strong> chez les hommes, et de la multiple championne du monde d\u2019orientation <strong>Tove Alexandersson<\/strong>&nbsp;et championne du Monde de trail en titre, chez les femmes.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Sur le 20K (26 km) :<\/strong> La vitesse sera au rendez-vous avec <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>&nbsp;le champion du Monde de trail court en titre, et <strong>Adrien Briffod<\/strong>.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<table border=\"1\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Course<\/th>\r\n\t\t\t<th>Distance<\/th>\r\n\t\t\t<th>D\u00e9nivel\u00e9<\/th>\r\n\t\t\t<th>D\u00e9part<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>100M (UGP)<\/td>\r\n\t\t\t<td>125 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>5 700 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vendredi 24 avril - 23h59<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>100K (GEV)<\/td>\r\n\t\t\t<td>87 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 200 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Samedi 25 avril - 06h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>50K (MMT)<\/td>\r\n\t\t\t<td>51 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>2 500 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Dimanche 26 avril - 06h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20K (TDC)<\/td>\r\n\t\t\t<td>26 km<\/td>\r\n\t\t\t<td>1 100 m D+<\/td>\r\n\t\t\t<td>Samedi 25 avril - 08h30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Inclusion et solidarit\u00e9 : l\u2019ADN de la course<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la comp\u00e9tition pure, le Grand Raid Ventoux by UTMB r\u00e9affirme ses engagements sociaux. La <strong>Team Adaptive UTMB<\/strong> sera repr\u00e9sent\u00e9e par quatre athl\u00e8tes en situation de handicap, soulignant la volont\u00e9 de l'organisation de rendre la discipline accessible \u00e0 tous.<\/p>\r\n\r\n<p>La dimension solidaire est \u00e9galement renforc\u00e9e avec le soutien historique \u00e0 l\u2019<strong>\u0152uvre des Pupilles Orphelins des Sapeurs-Pompiers de Vaucluse<\/strong>. Apr\u00e8s avoir collect\u00e9 15 000 euros l'an dernier, l\u2019organisation s\u2019est fix\u00e9e un objectif de 22 500 euros pour 2026, gr\u00e2ce au syst\u00e8me des dossards solidaires et \u00e0 un pr\u00e9l\u00e8vement de 2 euros par inscription.<\/p>\r\n\r\n<h2>Trois jours de f\u00eate \u00e0 Malauc\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p>Le village de la course, install\u00e9 \u00e0 Malauc\u00e8ne, sera le c\u0153ur battant du week-end. Entre les retransmissions en direct, les stands des partenaires et les animations locales, l'\u00e9v\u00e9nement se veut une c\u00e9l\u00e9bration du territoire proven\u00e7al. Un concert pop-rock du groupe \"The Pickles\" cl\u00f4turera les festivit\u00e9s, marquant la fin de ce long week-end de sport au pied du G\u00e9ant de Provence.<\/p>\r\n","summary":"Du 24 au 26 avril prochains, Malauc\u00e8ne deviendra l\u2019\u00e9picentre du trail europ\u00e9en \u00e0 l\u2019occasion de la deuxi\u00e8me \u00e9dition du Grand Raid Ventoux sous le label UTMB World Series. Avec plus de 4 000 participants attendus et un contingent d\u2019athl\u00e8tes de rang mondial (Bonnet, Tranchand, Chassagne, Alexandersson), l\u2019\u00e9preuve confirme sa mont\u00e9e en puissance au sein du calendrier international."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16518,"alt":"Grand Raid Ventoux by UTMB 2026 : un plateau d\u2019exception \u00e0 l\u2019assaut du G\u00e9ant de Provence","title":"","width":1200,"height":800,"target_type":"file","target_uuid":"e830c61d-9fae-481d-bf27-e745a28aa6a6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ventoux-by-utmg-startlist-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le Grand Raid Ventoux by UTMB revient du 24 au 26 avril 2026. Avec 4 000 coureurs, un plateau \u00e9lite international et l\u2019ascension du G\u00e9ant de Provence pour le format 50K."}],"field_ogtitle":[{"value":"Grand Raid Ventoux by UTMB 2026 : un plateau d\u2019exception"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Bonnet, Tranchand, Chassagne, Alexandersson "}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75925}],"uuid":[{"value":"1628d315-ae5b-4f6c-895e-10f74a0748d3"}],"vid":[{"value":79812}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-04-04T09:40:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Marathon des Sables : coup d\u2019envoi de la 40\u00e8me \u00e9dition dans le Sahara !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-04-04T09:32:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-04-04T10:01:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/marathon-des-sables-coup-denvoi-de-la-40eme-edition-dans-le-sahara","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Un d\u00e9fi sportif sans pr\u00e9c\u00e9dent<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est une \u00e9dition anniversaire plac\u00e9e sous le signe des records. Pour c\u00e9l\u00e9brer ses 40 ans d\u2019existence, le MDS Legendary propose cette ann\u00e9e un trac\u00e9 in\u00e9dit, pr\u00e9sent\u00e9 comme le plus long de son histoire. Ce matin, les 1 500 comp\u00e9titeurs inscrits se sont rassembl\u00e9s \u00e0 Ouarzazate, point n\u00e9vralgique du lancement de l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<p>Le transfert vers le premier bivouac a marqu\u00e9 la fin des pr\u00e9paratifs urbains et le d\u00e9but de l\u2019immersion saharienne. Durant le trajet, le contenu du roadbook a \u00e9t\u00e9 d\u00e9voil\u00e9, r\u00e9v\u00e9lant aux participants les d\u00e9tails techniques de l\u2019aventure : distances exactes, d\u00e9nivel\u00e9s et sp\u00e9cificit\u00e9s du trac\u00e9. Ce document, v\u00e9ritable boussole pour les jours \u00e0 venir, marque traditionnellement la mont\u00e9e en pression psychologique pour les coureurs.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-le-marathon-des-sables.html\">Le mat\u00e9riel pour le Marathon des Sables<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/nourriture-et-vivres-pour-le-marathon-des-sables.html\">Quoi manger (nourriture au jour le jour) pendant le Marathon des Sables<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Une logistique d'accueil renforc\u00e9e pour l'anniversaire<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019arriv\u00e9e au bivouac a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue pour souligner le caract\u00e8re exceptionnel de cette 40\u00e8me \u00e9dition. Les organisateurs ont mis en place un dispositif d'accueil symbolique, incluant notamment une haie d'honneur compos\u00e9e de 40 dromadaires de la \u00ab Camel Squad \u00bb. Cette unit\u00e9, \u00e9quip\u00e9e de moyens de communication radio, accompagnera les coureurs tout au long du parcours pour assurer le suivi de l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 peine descendus des bus, les participants ont \u00e9t\u00e9 plong\u00e9s dans l\u2019ambiance de la course avec un message clair affich\u00e9 \u00e0 l'entr\u00e9e du campement : <em>\"Votre l\u00e9gende commence ici\"<\/em>. Une mani\u00e8re de rappeler l'exigence de cette course en autosuffisance alimentaire, o\u00f9 chaque d\u00e9tail logistique personnel compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les derni\u00e8res consignes avant le grand d\u00e9part<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019apr\u00e8s-midi a \u00e9t\u00e9 consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019installation sous les tentes berb\u00e8res, qui constitueront l'unique refuge des sportifs pour les dix prochains jours. Un briefing g\u00e9n\u00e9ral a ensuite r\u00e9uni l'ensemble du peloton pour rappeler les r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9, les proc\u00e9dures d'urgence et les recommandations sanitaires indispensables en milieu d\u00e9sertique.<\/p>\r\n\r\n<p>Ce soir, les participants passent leur premi\u00e8re nuit en plein c\u0153ur du Sahara. D\u00e8s demain, les premi\u00e8res foul\u00e9es marqueront le d\u00e9but effectif de la comp\u00e9tition, engageant les 1 500 coureurs dans une travers\u00e9e qui testera leur endurance et leur r\u00e9silience face aux \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Un d\u00e9fi sportif sans pr\u00e9c\u00e9dent<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est une \u00e9dition anniversaire plac\u00e9e sous le signe des records. Pour c\u00e9l\u00e9brer ses 40 ans d\u2019existence, le MDS Legendary propose cette ann\u00e9e un trac\u00e9 in\u00e9dit, pr\u00e9sent\u00e9 comme le plus long de son histoire. 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Cette unit\u00e9, \u00e9quip\u00e9e de moyens de communication radio, accompagnera les coureurs tout au long du parcours pour assurer le suivi de l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 peine descendus des bus, les participants ont \u00e9t\u00e9 plong\u00e9s dans l\u2019ambiance de la course avec un message clair affich\u00e9 \u00e0 l'entr\u00e9e du campement : <em>\"Votre l\u00e9gende commence ici\"<\/em>. Une mani\u00e8re de rappeler l'exigence de cette course en autosuffisance alimentaire, o\u00f9 chaque d\u00e9tail logistique personnel compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les derni\u00e8res consignes avant le grand d\u00e9part<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019apr\u00e8s-midi a \u00e9t\u00e9 consacr\u00e9e \u00e0 l\u2019installation sous les tentes berb\u00e8res, qui constitueront l'unique refuge des sportifs pour les dix prochains jours. Un briefing g\u00e9n\u00e9ral a ensuite r\u00e9uni l'ensemble du peloton pour rappeler les r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9, les proc\u00e9dures d'urgence et les recommandations sanitaires indispensables en milieu d\u00e9sertique.<\/p>\r\n\r\n<p>Ce soir, les participants passent leur premi\u00e8re nuit en plein c\u0153ur du Sahara. D\u00e8s demain, les premi\u00e8res foul\u00e9es marqueront le d\u00e9but effectif de la comp\u00e9tition, engageant les 1 500 coureurs dans une travers\u00e9e qui testera leur endurance et leur r\u00e9silience face aux \u00e9l\u00e9ments.<\/p>\r\n","summary":"Le top d\u00e9part de la 40\u00e8me \u00e9dition du MDS Legendary a \u00e9t\u00e9 officiellement donn\u00e9 ce 3 avril. Jusqu\u2019au 13 avril prochain, 1 500 participants venus du monde entier se mesureront au d\u00e9sert marocain pour ce qui s\u2019annonce comme l\u2019\u00e9dition la plus longue depuis la cr\u00e9ation de l\u2019\u00e9preuve. Entre logistique millim\u00e9tr\u00e9e et immersion totale, les coureurs ont rejoint leur premier bivouac au d\u00e9part de Ouarzazate."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16517,"alt":"Marathon des Sables : coup d\u2019envoi de la 40\u00e8me \u00e9dition dans le Sahara !","title":"","width":1794,"height":1196,"target_type":"file","target_uuid":"c0018728-061d-4fd5-95b4-215dd9cb0421","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/depart-marathon-des-sables-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le coup d\u2019envoi de la 40\u00e8me \u00e9dition du MDS Legendary a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 Ouarzazate. 1 500 coureurs s\u2019appr\u00eatent \u00e0 affronter l\u2019\u00e9dition la plus longue de l\u2019histoire de la comp\u00e9tition au c\u0153ur du Sahara."}],"field_ogtitle":[{"value":"Marathon des Sables : coup d\u2019envoi de la 40\u00e8me \u00e9dition dans le Sahara !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Edition historique !"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75922}],"uuid":[{"value":"6bea04da-6432-4e43-9ab6-a00a73aafd36"}],"vid":[{"value":79807}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-31T12:53:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Volvic Volcanic Experience (VVX) et Decathlon s'associent pour l'\u00e9dition 2026"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-03-31T12:44:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-31T14:41:50+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-volvic-volcanic-experience-vvx-et-decathlon","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><em><small>\u00a9 Photo David Gonthier<\/small><\/em><\/p>\r\n\r\n<p>C\u2019est un tournant pour la <strong>Volvic Volcanic Experience<\/strong>. En s'associant \u00e0 <strong>KIPRUN<\/strong>, l'\u00e9v\u00e9nement auvergnat franchit un palier suppl\u00e9mentaire dans son d\u00e9veloppement. Ce partenariat ne doit rien au hasard : il r\u00e9unit deux entit\u00e9s partageant une vision commune du trail, o\u00f9 l'exigence de la performance rencontre la convivialit\u00e9 d'une pratique ouverte \u00e0 tous.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un terrain d'expression pour la nouvelle Kiprun Kipsummit Max<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'affichage, cette collaboration prend une dimension tr\u00e8s technique en 2026. KIPRUN profitera des terrains techniques de la Cha\u00eene des Puys pour mettre en avant sa derni\u00e8re-n\u00e9e : la <strong>Kiprun Kipsummit Max<\/strong>&nbsp;(que nous sommes en train de tester).<\/p>\r\n\r\n<p>Sp\u00e9cifiquement d\u00e9velopp\u00e9e pour la longue distance et l'ultra-trail, cette chaussure trouvera sur les scories et les sentiers volcaniques de Volvic un laboratoire \u00e0 ciel ouvert. Les participants pourront d'ailleurs repartir avec un souvenir concret de cette alliance, puisque les \u00e9quipements finishers seront d\u00e9sormais griff\u00e9s du logo \u00e0 la fl\u00e8che.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thierry Breuil : le retour de l\u2019enfant du pays<\/h3>\r\n\r\n<p>L\u2019annonce de ce partenariat s\u2019accompagne d\u2019une nouvelle qui ravira les puristes : <strong>Thierry Breuil<\/strong>, ambassadeur embl\u00e9matique de la marque et figure historique du trail en Auvergne, sera au d\u00e9part de l\u2019\u00e9preuve reine des <strong>84 km<\/strong>. Porter les couleurs de KIPRUN sur ses terres de c\u0153ur est un symbole fort pour celui qui incarne parfaitement la transition entre performance de haut niveau et passion du terroir.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un programme complet, de l\u2019XGTV aux \"Espoirs\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Si le partenariat avec KIPRUN apporte un souffle nouveau, l\u2019ADN de la VVX reste intact avec une offre de courses pl\u00e9thorique qui fait sa renomm\u00e9e :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L\u2019aventure extr\u00eame :<\/strong> L\u2019XGTV et ses 224 km pour les amateurs d'aventure brute.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le c\u0153ur de l'\u00e9v\u00e9nement :<\/strong> Des formats pour tous les profils avec le 111 km, le 82 km, le 46 km, le 28 km et le 15 km.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La rel\u00e8ve :<\/strong> Grande nouveaut\u00e9 cette ann\u00e9e avec les <strong>Espoirs Volcaniques<\/strong>, un trail de format court d\u00e9di\u00e9 aux 14-17 ans.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'inclusion :<\/strong> Le challenge \"Run for you\", une marche de 3,7 km o\u00f9 les coureurs \u00e9lites accompagneront le grand public pour promouvoir le sport sant\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Entre les animations biathlon, les randonn\u00e9es et l'ambiance unique du site de Volvic, cette 10\u00e8me \u00e9dition s'annonce comme un mill\u00e9sime historique, port\u00e9 par une marque qui n'en finit plus de bousculer les codes du trail mondial.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><em><small>\u00a9 Photo David Gonthier<\/small><\/em><\/p>\r\n\r\n<p>C\u2019est un tournant pour la <strong>Volvic Volcanic Experience<\/strong>. En s'associant \u00e0 <strong>KIPRUN<\/strong>, l'\u00e9v\u00e9nement auvergnat franchit un palier suppl\u00e9mentaire dans son d\u00e9veloppement. Ce partenariat ne doit rien au hasard : il r\u00e9unit deux entit\u00e9s partageant une vision commune du trail, o\u00f9 l'exigence de la performance rencontre la convivialit\u00e9 d'une pratique ouverte \u00e0 tous.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un terrain d'expression pour la nouvelle Kiprun Kipsummit Max<\/h3>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l'affichage, cette collaboration prend une dimension tr\u00e8s technique en 2026. KIPRUN profitera des terrains techniques de la Cha\u00eene des Puys pour mettre en avant sa derni\u00e8re-n\u00e9e : la <strong>Kiprun Kipsummit Max<\/strong>&nbsp;(que nous sommes en train de tester).<\/p>\r\n\r\n<p>Sp\u00e9cifiquement d\u00e9velopp\u00e9e pour la longue distance et l'ultra-trail, cette chaussure trouvera sur les scories et les sentiers volcaniques de Volvic un laboratoire \u00e0 ciel ouvert. Les participants pourront d'ailleurs repartir avec un souvenir concret de cette alliance, puisque les \u00e9quipements finishers seront d\u00e9sormais griff\u00e9s du logo \u00e0 la fl\u00e8che.<\/p>\r\n\r\n<h3>Thierry Breuil : le retour de l\u2019enfant du pays<\/h3>\r\n\r\n<p>L\u2019annonce de ce partenariat s\u2019accompagne d\u2019une nouvelle qui ravira les puristes : <strong>Thierry Breuil<\/strong>, ambassadeur embl\u00e9matique de la marque et figure historique du trail en Auvergne, sera au d\u00e9part de l\u2019\u00e9preuve reine des <strong>84 km<\/strong>. Porter les couleurs de KIPRUN sur ses terres de c\u0153ur est un symbole fort pour celui qui incarne parfaitement la transition entre performance de haut niveau et passion du terroir.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un programme complet, de l\u2019XGTV aux \"Espoirs\"<\/h3>\r\n\r\n<p>Si le partenariat avec KIPRUN apporte un souffle nouveau, l\u2019ADN de la VVX reste intact avec une offre de courses pl\u00e9thorique qui fait sa renomm\u00e9e :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L\u2019aventure extr\u00eame :<\/strong> L\u2019XGTV et ses 224 km pour les amateurs d'aventure brute.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le c\u0153ur de l'\u00e9v\u00e9nement :<\/strong> Des formats pour tous les profils avec le 111 km, le 82 km, le 46 km, le 28 km et le 15 km.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>La rel\u00e8ve :<\/strong> Grande nouveaut\u00e9 cette ann\u00e9e avec les <strong>Espoirs Volcaniques<\/strong>, un trail de format court d\u00e9di\u00e9 aux 14-17 ans.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'inclusion :<\/strong> Le challenge \"Run for you\", une marche de 3,7 km o\u00f9 les coureurs \u00e9lites accompagneront le grand public pour promouvoir le sport sant\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Entre les animations biathlon, les randonn\u00e9es et l'ambiance unique du site de Volvic, cette 10\u00e8me \u00e9dition s'annonce comme un mill\u00e9sime historique, port\u00e9 par une marque qui n'en finit plus de bousculer les codes du trail mondial.<\/p>\r\n","summary":"Pour souffler ses dix bougies, la Volvic Volcanic Experience s\u2019offre un partenaire de choix. La VVX et KIPRUN, la marque performance de Decathlon, unissent leurs forces pour l'\u00e9dition 2026. Un rapprochement strat\u00e9gique qui m\u00eale ancrage territorial, ambitions techniques et accessibilit\u00e9, avec en prime le retour d'une l\u00e9gende locale sur les sentiers auvergnats."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16409,"alt":"La Volvic Volcanic Experience (VVX) et Decathlon s'associent pour l'\u00e9dition 2026","title":"","width":2000,"height":1334,"target_type":"file","target_uuid":"debcd435-b56a-4c89-8139-c2b7a0646f33","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/volvic-vvs2025-david-gonthier.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Pour sa 10\u00e8me \u00e9dition, la Volvic Volcanic Experience (VVX) officialise un partenariat majeur avec KIPRUN. Entre le lancement de la Kipsummit Max et le retour de Thierry Breuil sur le 84 km, 2026 s'annonce volcanique."}],"field_ogtitle":[{"value":"La Volvic Volcanic Experience (VVX) et Decathlon s'associent pour l'\u00e9dition 2026"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L'offensive Decathlon dans le Trail"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75921}],"uuid":[{"value":"cabbe7c8-ac7b-49c1-9b60-2a74e9b04f96"}],"vid":[{"value":79805}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-30T09:52:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des La Sportiva Prodigio 2 : le compromis moderne d'une excellente chaussure"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-30T09:31:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-30T11:34:50+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-la-sportiva-prodigio-2-le-compromis-moderne-dune-excellente-chaussure","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p data-path-to-node=\"2\">Cela fait maintenant une quinzaine d'ann\u00e9es que je teste du mat\u00e9riel et partage mon exp\u00e9rience autour du trail. Dans la grande majorit\u00e9 des cas, nous avons affaire \u00e0 des produits de marques qui savent ce qu'elles font, et il est parfois difficile d'identifier des d\u00e9fauts majeurs tant le niveau global est bon. Mais de temps en temps, on tombe sur un produit qui sort du lot, qui offre des qualit\u00e9s de confort et de plaisir imm\u00e9diates, nous faisant dire :\"Waouh, c'est vraiment top\".&nbsp; Mais encore plus rarement, il arrive qu'un d\u00e9faut critique, un grain de sable, vienne g\u00e2cher une exp\u00e9rience qui aurait pu \u00eatre parfaite.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c5d0fab-fa74-42c6-ac62-0b55cab8893d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\"><em>Ci-dessus, c'est la 1\u00e8re version de la Prodigio, que j'avais \u00e9videmment test\u00e9e. Et ci-dessous la Prodigio 2. Le coloris \"La Sportiva\" les rend tr\u00e8s similaires :)<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cab944a-59d8-4b04-a00e-b15a14526839\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">C'est exactement ce que j'ai v\u00e9cu avec la premi\u00e8re version <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">de cette La Sportiva Prodigio<\/a>. J'avais trouv\u00e9 la chaussure excellente sur de nombreux points, mais un probl\u00e8me de friction au niveau du lacet g\u00e9n\u00e9rait des frottements notable et p\u00e9nibles sous la mall\u00e9ole. Pour moi, c'\u00e9tait r\u00e9dhibitoire. J\u2019\u00e9tais d'autant plus d\u00e9\u00e7u que j\u2019avais ador\u00e9 les sensations de cette chaussure. Autant vous dire que l\u2019annonce de cette&nbsp;<b data-index-in-node=\"463\" data-path-to-node=\"5\">La Sportiva Prodigio 2<\/b> \u00e9tait attendue au tournant : la marque allait-elle corriger ce d\u00e9faut tout en conservant les qualit\u00e9s dynamiques de la premi\u00e8re version ? C\u2019est ce que nous allons voir dans <strong>ce test<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"6\">Positionnement dans la gamme La Sportiva<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7685556-5925-48af-b276-15356e820f45\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"7\">La Sportiva est une marque iconique, historique, avec une l\u00e9gitimit\u00e9 indiscutable dans les sports de montagne. Que ce soit en escalade ou en ski-alpinisme, elle propose des produits de r\u00e9f\u00e9rence. Dans le trail, son image a longtemps \u00e9t\u00e9 plus mesur\u00e9e, ou du moins plus discr\u00e8te chez les \u00e9lites, m\u00eame si l'iconique Ultra Raptor a longtemps \u00e9t\u00e9 pl\u00e9biscit\u00e9e par la communaut\u00e9 ultra-trail. Plus r\u00e9cemment, des mod\u00e8les comme <strong>la Kaptiva ou la Bushido<\/strong> ont marqu\u00e9 des points, mais il manquait un produit capable de rivaliser avec les mod\u00e8les les plus modernes de la concurrence. La sortie de la Prodigio a chang\u00e9 la donne, d\u00e9pla\u00e7ant les pions sur l\u2019\u00e9chiquier, et cette version 2 confirme la volont\u00e9 de La Sportiva de proposer des produits performants et actuels.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Caract\u00e9ristiques techniques : une \u00e9volution r\u00e9fl\u00e9chie<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fad15b75-102f-4477-b175-22b552183602\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"9\">Sur le plan technique, la <b data-index-in-node=\"26\" data-path-to-node=\"9\">La Sportiva Prodigio 2<\/b>&nbsp;s\u2019inscrit dans la continuit\u00e9 de sa devanci\u00e8re, avec quelques ajustements notables. Elle conserve un drop de 6 mm et un stack \u00e0 l\u2019arri\u00e8re de 34 mm, ce qui reste inf\u00e9rieur \u00e0 ce que propose la concurrence sur des produits \u00e9quivalents, mais offre un excellent compromis.&nbsp; Introduite avec la Prodigio V1, on a une mousse interm\u00e9diaire en EVA infus\u00e9 \u00e0 l'azote, \u00e9galement appel\u00e9 XFlow. Cette technique consiste \u00e0 injecter du gaz dans des conditions de pression et de temp\u00e9rature pr\u00e9cises, ce qui expanse la mousse. Cela g\u00e9n\u00e8re un mat\u00e9riau globalement plus efficace en termes de r\u00e9silience, de durabilit\u00e9 et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 pour un amorti \u00e9quivalent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21f10355-d6db-4100-bd93-1ef06a8dcd29\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Vous ne trouverez <strong>pas de plaque carbone<\/strong> ici, sachant qu'on sait que la pertinence est fortement discut\u00e9 en trail. On sait que le gain d'une plaque n'est <strong>pas \u00e9vident en mont\u00e9e<\/strong>. J'ai pes\u00e9 le mod\u00e8le \u00e0 280 grammes (pointure 42.5), quasiment la m\u00eame chose que sur la version pr\u00e9c\u00e9dente (\u00e0 5 grammes pr\u00e8s). Elle conserve les m\u00eames dessin de crampons, avec une semelle en FriXion Red. C'est un choix que j'appr\u00e9cie, une forme d'honn\u00eatet\u00e9 marketing : si le design fonctionne, pourquoi le changer juste pour faire croire que c'est mieux ? Le prix est affich\u00e9 \u00e0 160\u20ac, ce qui la place dans la tranche attendue pour une chaussure de trail moderne et technique.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"11\">Le test des Prodigio 2<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">J'ai test\u00e9 cette <b data-index-in-node=\"17\" data-path-to-node=\"14\">Prodigio 2<\/b>&nbsp;\u00e0 l'occasion de deux sorties d'une dizaine de kilom\u00e8tres, sur des terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2367e56-0507-4b6d-919f-d2d1d9f257b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">Visuellement, la chaussure est r\u00e9ussie, surtout dans ses coloris historiques et tr\u00e8s color\u00e9s. Au chaussage, la languette est assez matelass\u00e9e avec pas mal de mousse sous le coup de pied, mais elle ne remonte pas tr\u00e8s haut ni trop sur les c\u00f4t\u00e9s. Les lacets plats manquent peut-\u00eatre d'un passant pour les glisser, ce qui peut \u00eatre un point d'am\u00e9lioration. Le fit est assez marqu\u00e9, pr\u00e9cis, voire \u00e9troit au niveau des m\u00e9tatarses, o\u00f9 je ressens un faible volume. Cela peut g\u00e9n\u00e9rer quelques fourmillements au d\u00e9part. En revanche, on a pas mal de place \u00e0 l'avant en largeur, ce qui est un peu \u00e9trange comme architecture de chaussure. Ma sensation globale est qu'elle taille un chou\u00efa grand, ce que je confirme en mont\u00e9e o\u00f9 mon pied a tendance \u00e0 glisser vers l'arri\u00e8re. J'ai d\u00fb resserrer les lacets pour compenser. La mousse est ferme, moins moelleuse que sur une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/strong> ou une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cad42d83-f8dc-4715-9e53-7bacb5c68ece\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">En dynamique, on retrouve des sensations pr\u00e9cises et fit\u00e9es. La chaussure est <strong>stable<\/strong>, avec un amorti important (m\u00eame si on n'est pas sur ce qui se fait de <strong>plus amorti en 2026<\/strong>) gr\u00e2ce \u00e0 la mousse infus\u00e9e \u00e0 l'azote, mais qui manquera \u00e9ventuellement de moelleux. Personnellement, je trouve que c'est un bon compromis. Elle n'est pas \"marshmallow\" comme d'autres mod\u00e8les, ce qui est souvent pr\u00e9f\u00e9rable en trail o\u00f9 on n'a pas besoin d'autant de rebond \/ dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">La principale \u00e9volution, que j'attendais avec impatience, est la correction du <strong>probl\u00e8me de l'encolure<\/strong> qui g\u00e9n\u00e9rait des frottements au niveau de la mall\u00e9ole. J'ai v\u00e9rifi\u00e9 en for\u00e7ant fortement sur l'encolure, et la pression coupante de la V1 a disparu. C'est r\u00e9gl\u00e9. Je retrouve le plaisir imm\u00e9diat que j'avais eu sur la premi\u00e8re version. La chaussure est pr\u00e9cise et s\u00e9curisante.&nbsp;J\u2019ai tout de m\u00eame \u00e9t\u00e9 g\u00ean\u00e9 par le relativement faible volume au niveau des m\u00e9tatarses qui me colle le pied contre la semelle, me donnant des <strong>fourmillements<\/strong> la premi\u00e8re sortie. Je ne parle pas de la largeur de la chaussure, plut\u00f4t tr\u00e8s correcte, mais plut\u00f4t de la hauteur. Je ne l'ai pas per\u00e7u lors de la deuxi\u00e8me sortie, le genre de truc qui s'estompe lorsque le pied a fait sa marque dans la semelle de propret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fb89b7b2-29dd-45f5-99d6-f0db0003eb05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"19\">Au niveau de l'<strong>accroche<\/strong>, je n'ai pas constat\u00e9 de souci particulier. J'aimerais avoir des crampons un peu plus agressifs, mais on est ici sur un profil plut\u00f4t montagnard avec une surface de contact au sol qui privil\u00e9gie la pierre \u00e0 la boue.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"21\">Usage type, distance, terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">C\u2019est une excellente chaussure pour les terrains techniques de moyenne montagne. Avec son amorti pr\u00e9sent mais ferme et sa pr\u00e9cision, elle est id\u00e9ale pour les coureurs qui cherchent une alternative moderne et dynamique sans tomber dans l'ultra-amorti. Son stack mod\u00e9r\u00e9 de 34 mm en fait un mod\u00e8le polyvalent, capable de couvrir de belles distances, y compris sur des formats allant jusqu'\u00e0 l'ultra si l'on appr\u00e9cie la fermet\u00e9 de son amorti. Clairement, je l'int\u00e8gre dans ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">C\u2019est une chaussure que j'<strong>appr\u00e9cie <\/strong>\u00e9norm\u00e9ment pour son <strong>\u00e9quilibre<\/strong>. J\u2019adore son look et son coloris historique. Le <strong>compromis dynamique est excellent <\/strong>: la chaussure est l\u00e9g\u00e8re, technique, pr\u00e9cise, stable et s\u00e9curisante, sans pour autant tomber dans l'ultra-amorti \u00e0 la mode qui manque parfois de fermet\u00e9.&nbsp;La correction de la friction au niveau de la mall\u00e9ole est une r\u00e9ussite et c'\u00e9tait indispensable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"39a091de-1896-4efd-adc8-5d0f54895d3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">En revanche, je suis moins fan de son faible volume (en hauteur j'entends, c'est plut\u00f4t large sinon) au niveau des m\u00e9tatarses qui m'a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 des fourmillements au d\u00e9but. La languette est un peu \u00e9troite, elle aurait m\u00e9rit\u00e9 un peu plus de largeur. Attention, j'ai trouv\u00e9 que \u00e7a taillait un peu grand en pointure, choisissez \u00e9ventuellement <strong>une demi-pointure en moins<\/strong> si vous avez tendance \u00e0 \u00eatre \"entre deux\".<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"25\">FAQ : 3 questions\/r\u00e9ponses sur cette La Sportiva Prodigio 2<\/h2>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"26\">Le probl\u00e8me de frottement de la premi\u00e8re version a-t-il \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9 ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"27\">Oui, le d\u00e9faut critique de la version pr\u00e9c\u00e9dente a \u00e9t\u00e9 enti\u00e8rement r\u00e9gl\u00e9. Le design de l'encolure a \u00e9t\u00e9 revu et ne g\u00e9n\u00e8re <strong>plus de friction&nbsp;<\/strong>au niveau de la mall\u00e9ole. C'est une excellente nouvelle pour les fans de la premi\u00e8re Prodigio d\u00e9\u00e7us par ce probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"28\">Pour quel type de coureur et de terrain cette chaussure est-elle recommand\u00e9e ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\">C'est une <strong>chaussure id\u00e9ale <\/strong>pour les coureurs qui recherchent un bon <strong>compromis <\/strong>entre pr\u00e9cision, stabilit\u00e9 et amorti moderne, sans tomber dans l'exc\u00e8s de moelleux. Elle est recommand\u00e9e pour les terrains techniques de moyenne montagne et les distances moyennes \u00e0 longues.<\/p>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"30\">La Prodigio 2 taille-t-elle normalement ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"31\">D'apr\u00e8s mes tests, <strong>elle taille un peu grand<\/strong>. Le fit est pr\u00e9cis au niveau du milieu du pied mais on a pas mal de place \u00e0 l'avant. Je recommande donc de peut-\u00eatre l'essayer en magasin ou de consid\u00e9rer une demi-pointure en dessous si vous aimez avoir un pied bien tenu, car le pied peut glisser vers l'arri\u00e8re en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fe434bbc-95a9-4764-a14e-482e1a8308a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"32\">Conclusion : la confirmation d'une belle r\u00e9ussite<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"33\">Cette <strong>La Sportiva Prodigio 2<\/strong> confirme le virage de la marque vers des produits modernes et performants, sans pour autant perdre son ADN de montagne. En corrigeant le d\u00e9faut critique de frottement de la premi\u00e8re version, la marque propose ici une chaussure qui saura plaire \u00e0 sa communaut\u00e9 tout en attirant des coureurs en qu\u00eate d'un bon compromis dynamique. Si vous appr\u00e9ciez la pr\u00e9cision et la stabilit\u00e9 d'une chaussure technique, avec un amorti ferme et pr\u00e9sent, la Prodigio 2 est une option \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement. Elle reste l\u00e9g\u00e8re et efficace, m\u00eame sans plaque carbone. C\u2019est un pas vers la modernit\u00e9 sans tomber dans les travers des mousses tr\u00e8s molles au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p data-path-to-node=\"2\">Cela fait maintenant une quinzaine d'ann\u00e9es que je teste du mat\u00e9riel et partage mon exp\u00e9rience autour du trail. Dans la grande majorit\u00e9 des cas, nous avons affaire \u00e0 des produits de marques qui savent ce qu'elles font, et il est parfois difficile d'identifier des d\u00e9fauts majeurs tant le niveau global est bon. Mais de temps en temps, on tombe sur un produit qui sort du lot, qui offre des qualit\u00e9s de confort et de plaisir imm\u00e9diates, nous faisant dire :\"Waouh, c'est vraiment top\".&nbsp; Mais encore plus rarement, il arrive qu'un d\u00e9faut critique, un grain de sable, vienne g\u00e2cher une exp\u00e9rience qui aurait pu \u00eatre parfaite.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c5d0fab-fa74-42c6-ac62-0b55cab8893d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\"><em>Ci-dessus, c'est la 1\u00e8re version de la Prodigio, que j'avais \u00e9videmment test\u00e9e. Et ci-dessous la Prodigio 2. Le coloris \"La Sportiva\" les rend tr\u00e8s similaires :)<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cab944a-59d8-4b04-a00e-b15a14526839\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">C'est exactement ce que j'ai v\u00e9cu avec la premi\u00e8re version <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">de cette La Sportiva Prodigio<\/a>. J'avais trouv\u00e9 la chaussure excellente sur de nombreux points, mais un probl\u00e8me de friction au niveau du lacet g\u00e9n\u00e9rait des frottements notable et p\u00e9nibles sous la mall\u00e9ole. Pour moi, c'\u00e9tait r\u00e9dhibitoire. J\u2019\u00e9tais d'autant plus d\u00e9\u00e7u que j\u2019avais ador\u00e9 les sensations de cette chaussure. Autant vous dire que l\u2019annonce de cette&nbsp;<b data-index-in-node=\"463\" data-path-to-node=\"5\">La Sportiva Prodigio 2<\/b> \u00e9tait attendue au tournant : la marque allait-elle corriger ce d\u00e9faut tout en conservant les qualit\u00e9s dynamiques de la premi\u00e8re version ? C\u2019est ce que nous allons voir dans <strong>ce test<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"6\">Positionnement dans la gamme La Sportiva<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7685556-5925-48af-b276-15356e820f45\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"7\">La Sportiva est une marque iconique, historique, avec une l\u00e9gitimit\u00e9 indiscutable dans les sports de montagne. Que ce soit en escalade ou en ski-alpinisme, elle propose des produits de r\u00e9f\u00e9rence. Dans le trail, son image a longtemps \u00e9t\u00e9 plus mesur\u00e9e, ou du moins plus discr\u00e8te chez les \u00e9lites, m\u00eame si l'iconique Ultra Raptor a longtemps \u00e9t\u00e9 pl\u00e9biscit\u00e9e par la communaut\u00e9 ultra-trail. Plus r\u00e9cemment, des mod\u00e8les comme <strong>la Kaptiva ou la Bushido<\/strong> ont marqu\u00e9 des points, mais il manquait un produit capable de rivaliser avec les mod\u00e8les les plus modernes de la concurrence. La sortie de la Prodigio a chang\u00e9 la donne, d\u00e9pla\u00e7ant les pions sur l\u2019\u00e9chiquier, et cette version 2 confirme la volont\u00e9 de La Sportiva de proposer des produits performants et actuels.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"8\">Caract\u00e9ristiques techniques : une \u00e9volution r\u00e9fl\u00e9chie<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fad15b75-102f-4477-b175-22b552183602\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"9\">Sur le plan technique, la <b data-index-in-node=\"26\" data-path-to-node=\"9\">La Sportiva Prodigio 2<\/b>&nbsp;s\u2019inscrit dans la continuit\u00e9 de sa devanci\u00e8re, avec quelques ajustements notables. Elle conserve un drop de 6 mm et un stack \u00e0 l\u2019arri\u00e8re de 34 mm, ce qui reste inf\u00e9rieur \u00e0 ce que propose la concurrence sur des produits \u00e9quivalents, mais offre un excellent compromis.&nbsp; Introduite avec la Prodigio V1, on a une mousse interm\u00e9diaire en EVA infus\u00e9 \u00e0 l'azote, \u00e9galement appel\u00e9 XFlow. Cette technique consiste \u00e0 injecter du gaz dans des conditions de pression et de temp\u00e9rature pr\u00e9cises, ce qui expanse la mousse. Cela g\u00e9n\u00e8re un mat\u00e9riau globalement plus efficace en termes de r\u00e9silience, de durabilit\u00e9 et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 pour un amorti \u00e9quivalent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21f10355-d6db-4100-bd93-1ef06a8dcd29\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"10\">Vous ne trouverez <strong>pas de plaque carbone<\/strong> ici, sachant qu'on sait que la pertinence est fortement discut\u00e9 en trail. On sait que le gain d'une plaque n'est <strong>pas \u00e9vident en mont\u00e9e<\/strong>. J'ai pes\u00e9 le mod\u00e8le \u00e0 280 grammes (pointure 42.5), quasiment la m\u00eame chose que sur la version pr\u00e9c\u00e9dente (\u00e0 5 grammes pr\u00e8s). Elle conserve les m\u00eames dessin de crampons, avec une semelle en FriXion Red. C'est un choix que j'appr\u00e9cie, une forme d'honn\u00eatet\u00e9 marketing : si le design fonctionne, pourquoi le changer juste pour faire croire que c'est mieux ? Le prix est affich\u00e9 \u00e0 160\u20ac, ce qui la place dans la tranche attendue pour une chaussure de trail moderne et technique.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"11\">Le test des Prodigio 2<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">J'ai test\u00e9 cette <b data-index-in-node=\"17\" data-path-to-node=\"14\">Prodigio 2<\/b>&nbsp;\u00e0 l'occasion de deux sorties d'une dizaine de kilom\u00e8tres, sur des terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2367e56-0507-4b6d-919f-d2d1d9f257b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">Visuellement, la chaussure est r\u00e9ussie, surtout dans ses coloris historiques et tr\u00e8s color\u00e9s. Au chaussage, la languette est assez matelass\u00e9e avec pas mal de mousse sous le coup de pied, mais elle ne remonte pas tr\u00e8s haut ni trop sur les c\u00f4t\u00e9s. Les lacets plats manquent peut-\u00eatre d'un passant pour les glisser, ce qui peut \u00eatre un point d'am\u00e9lioration. Le fit est assez marqu\u00e9, pr\u00e9cis, voire \u00e9troit au niveau des m\u00e9tatarses, o\u00f9 je ressens un faible volume. Cela peut g\u00e9n\u00e9rer quelques fourmillements au d\u00e9part. En revanche, on a pas mal de place \u00e0 l'avant en largeur, ce qui est un peu \u00e9trange comme architecture de chaussure. Ma sensation globale est qu'elle taille un chou\u00efa grand, ce que je confirme en mont\u00e9e o\u00f9 mon pied a tendance \u00e0 glisser vers l'arri\u00e8re. J'ai d\u00fb resserrer les lacets pour compenser. La mousse est ferme, moins moelleuse que sur une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/strong> ou une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cad42d83-f8dc-4715-9e53-7bacb5c68ece\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">En dynamique, on retrouve des sensations pr\u00e9cises et fit\u00e9es. La chaussure est <strong>stable<\/strong>, avec un amorti important (m\u00eame si on n'est pas sur ce qui se fait de <strong>plus amorti en 2026<\/strong>) gr\u00e2ce \u00e0 la mousse infus\u00e9e \u00e0 l'azote, mais qui manquera \u00e9ventuellement de moelleux. Personnellement, je trouve que c'est un bon compromis. Elle n'est pas \"marshmallow\" comme d'autres mod\u00e8les, ce qui est souvent pr\u00e9f\u00e9rable en trail o\u00f9 on n'a pas besoin d'autant de rebond \/ dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">La principale \u00e9volution, que j'attendais avec impatience, est la correction du <strong>probl\u00e8me de l'encolure<\/strong> qui g\u00e9n\u00e9rait des frottements au niveau de la mall\u00e9ole. J'ai v\u00e9rifi\u00e9 en for\u00e7ant fortement sur l'encolure, et la pression coupante de la V1 a disparu. C'est r\u00e9gl\u00e9. Je retrouve le plaisir imm\u00e9diat que j'avais eu sur la premi\u00e8re version. La chaussure est pr\u00e9cise et s\u00e9curisante.&nbsp;J\u2019ai tout de m\u00eame \u00e9t\u00e9 g\u00ean\u00e9 par le relativement faible volume au niveau des m\u00e9tatarses qui me colle le pied contre la semelle, me donnant des <strong>fourmillements<\/strong> la premi\u00e8re sortie. Je ne parle pas de la largeur de la chaussure, plut\u00f4t tr\u00e8s correcte, mais plut\u00f4t de la hauteur. Je ne l'ai pas per\u00e7u lors de la deuxi\u00e8me sortie, le genre de truc qui s'estompe lorsque le pied a fait sa marque dans la semelle de propret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fb89b7b2-29dd-45f5-99d6-f0db0003eb05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"19\">Au niveau de l'<strong>accroche<\/strong>, je n'ai pas constat\u00e9 de souci particulier. J'aimerais avoir des crampons un peu plus agressifs, mais on est ici sur un profil plut\u00f4t montagnard avec une surface de contact au sol qui privil\u00e9gie la pierre \u00e0 la boue.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"21\">Usage type, distance, terrain<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">C\u2019est une excellente chaussure pour les terrains techniques de moyenne montagne. Avec son amorti pr\u00e9sent mais ferme et sa pr\u00e9cision, elle est id\u00e9ale pour les coureurs qui cherchent une alternative moderne et dynamique sans tomber dans l'ultra-amorti. Son stack mod\u00e9r\u00e9 de 34 mm en fait un mod\u00e8le polyvalent, capable de couvrir de belles distances, y compris sur des formats allant jusqu'\u00e0 l'ultra si l'on appr\u00e9cie la fermet\u00e9 de son amorti. Clairement, je l'int\u00e8gre dans ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Ce que j'aime, ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">C\u2019est une chaussure que j'<strong>appr\u00e9cie <\/strong>\u00e9norm\u00e9ment pour son <strong>\u00e9quilibre<\/strong>. J\u2019adore son look et son coloris historique. Le <strong>compromis dynamique est excellent <\/strong>: la chaussure est l\u00e9g\u00e8re, technique, pr\u00e9cise, stable et s\u00e9curisante, sans pour autant tomber dans l'ultra-amorti \u00e0 la mode qui manque parfois de fermet\u00e9.&nbsp;La correction de la friction au niveau de la mall\u00e9ole est une r\u00e9ussite et c'\u00e9tait indispensable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"39a091de-1896-4efd-adc8-5d0f54895d3f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">En revanche, je suis moins fan de son faible volume (en hauteur j'entends, c'est plut\u00f4t large sinon) au niveau des m\u00e9tatarses qui m'a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 des fourmillements au d\u00e9but. La languette est un peu \u00e9troite, elle aurait m\u00e9rit\u00e9 un peu plus de largeur. Attention, j'ai trouv\u00e9 que \u00e7a taillait un peu grand en pointure, choisissez \u00e9ventuellement <strong>une demi-pointure en moins<\/strong> si vous avez tendance \u00e0 \u00eatre \"entre deux\".<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"25\">FAQ : 3 questions\/r\u00e9ponses sur cette La Sportiva Prodigio 2<\/h2>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"26\">Le probl\u00e8me de frottement de la premi\u00e8re version a-t-il \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9 ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"27\">Oui, le d\u00e9faut critique de la version pr\u00e9c\u00e9dente a \u00e9t\u00e9 enti\u00e8rement r\u00e9gl\u00e9. Le design de l'encolure a \u00e9t\u00e9 revu et ne g\u00e9n\u00e8re <strong>plus de friction&nbsp;<\/strong>au niveau de la mall\u00e9ole. C'est une excellente nouvelle pour les fans de la premi\u00e8re Prodigio d\u00e9\u00e7us par ce probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"28\">Pour quel type de coureur et de terrain cette chaussure est-elle recommand\u00e9e ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"29\">C'est une <strong>chaussure id\u00e9ale <\/strong>pour les coureurs qui recherchent un bon <strong>compromis <\/strong>entre pr\u00e9cision, stabilit\u00e9 et amorti moderne, sans tomber dans l'exc\u00e8s de moelleux. Elle est recommand\u00e9e pour les terrains techniques de moyenne montagne et les distances moyennes \u00e0 longues.<\/p>\r\n\r\n<h3 data-path-to-node=\"30\">La Prodigio 2 taille-t-elle normalement ?<\/h3>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"31\">D'apr\u00e8s mes tests, <strong>elle taille un peu grand<\/strong>. Le fit est pr\u00e9cis au niveau du milieu du pied mais on a pas mal de place \u00e0 l'avant. Je recommande donc de peut-\u00eatre l'essayer en magasin ou de consid\u00e9rer une demi-pointure en dessous si vous aimez avoir un pied bien tenu, car le pied peut glisser vers l'arri\u00e8re en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fe434bbc-95a9-4764-a14e-482e1a8308a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"32\">Conclusion : la confirmation d'une belle r\u00e9ussite<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"33\">Cette <strong>La Sportiva Prodigio 2<\/strong> confirme le virage de la marque vers des produits modernes et performants, sans pour autant perdre son ADN de montagne. En corrigeant le d\u00e9faut critique de frottement de la premi\u00e8re version, la marque propose ici une chaussure qui saura plaire \u00e0 sa communaut\u00e9 tout en attirant des coureurs en qu\u00eate d'un bon compromis dynamique. Si vous appr\u00e9ciez la pr\u00e9cision et la stabilit\u00e9 d'une chaussure technique, avec un amorti ferme et pr\u00e9sent, la Prodigio 2 est une option \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement. Elle reste l\u00e9g\u00e8re et efficace, m\u00eame sans plaque carbone. C\u2019est un pas vers la modernit\u00e9 sans tomber dans les travers des mousses tr\u00e8s molles au d\u00e9triment de la stabilit\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s une premi\u00e8re version qui m\u2019avait laiss\u00e9 un go\u00fbt amer malgr\u00e9 ses qualit\u00e9s dynamiques, La Sportiva revient avec la Prodigio 2. La marque italienne a-t-elle corrig\u00e9 le tir sur cette chaussure \u00e0 mousse infus\u00e9e \u00e0 l'azote ? D\u00e9couvrez mon analyse technique et mon verdict terrain sans concession des La Sportiva Prodigio 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16407,"alt":"Le test terrain des La Sportiva Prodigio 2","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"410339d1-a8e1-4f51-917e-e22bcdd1bf61","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/la-sportiva-prodigio-2-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez mon test complet de la La Sportiva Prodigio 2. Correction du d\u00e9faut de mall\u00e9ole, analyse de la mousse XFlow infus\u00e9e \u00e0 l'azote et verdict terrain : est-ce la nouvelle r\u00e9f\u00e9rence pour le trail technique ?"}],"field_ogtitle":[{"value":"La Sportiva Prodigio 2 : la chaussure de trail parfaite apr\u00e8s un virage enfin r\u00e9ussi ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":48865,"target_type":"node","target_uuid":"dc8b090b-c0b8-4847-b9b7-1f8f18cc7dbb","url":"\/la-sportiva-prodigio"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Sur le haut du panier des chaussures de trail"}],"field_tags":[{"target_id":27,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"acca9bca-4d53-4eb8-bc22-198c961210bc","url":"\/la-sportiva"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75920}],"uuid":[{"value":"688afeac-de42-446e-85cb-479db9dc45e8"}],"vid":[{"value":79804}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-29T22:54:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Championnats de France de Trail 2026, r\u00e9sum\u00e9 des courses et r\u00e9sultats !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-29T16:43:37+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-30T09:30:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/championnats-de-fr-resume-des-courses-et-resultats","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Le dimanche 29 mars 2026, la commune de B\u00e9doin, situ\u00e9e dans le d\u00e9partement du Vaucluse, est devenue l'\u00e9picentre du trail national en accueillant la 24\u00e8me \u00e9dition du <strong>Trail du Ventoux<\/strong>, support officiel des <strong>championnats de France de trail court et long<\/strong>.<\/span><span> Cet \u00e9v\u00e9nement, orchestr\u00e9 sous l'\u00e9gide de la <strong>F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise d'Athl\u00e9tisme<\/strong>, a repr\u00e9sent\u00e9 le point culminant de la saison hivernale pour l'\u00e9lite des coureurs de sentiers fran\u00e7ais, offrant non seulement les titres nationaux mais \u00e9galement des billets qualificatifs pour les championnats d'Europe de trail pr\u00e9vus \u00e0 Kamnik, en Slov\u00e9nie, en juin 2026.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse technique des parcours et sp\u00e9cificit\u00e9s du terrain vauclusien<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les deux parcours du championnat partageaient une section initiale commune de trois kilom\u00e8tres roulants, permettant au peloton de s'\u00e9tirer avant d'aborder les premiers sentiers \u00e9troits.<\/span><span> Cependant, la ressemblance s'arr\u00eate l\u00e0, chaque distance proposant des d\u00e9fis biom\u00e9caniques distincts. Le trail long, baptis\u00e9 \"L'Origine\", s'\u00e9tendait sur 50 kilom\u00e8tres avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif de 2 500 m\u00e8tres.<\/span><span> Son profil se caract\u00e9risait par une ascension quasi ininterrompue de 15 kilom\u00e8tres d\u00e8s le d\u00e9part, mettant \u00e0 l'\u00e9preuve les capacit\u00e9s a\u00e9robies des athl\u00e8tes avant m\u00eame d'atteindre les zones techniques de cr\u00eates.<\/span><span> Cette mont\u00e9e initiale vers le sommet est d\u00e9crite comme une section pi\u00e9geuse o\u00f9 une gestion d'allure excessive peut conduire \u00e0 une d\u00e9faillance physiologique majeure dans la seconde moiti\u00e9 de course, plus nerveuse et cassante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le parcours du trail court, \"Les Balcons du Ventoux\", long de 29 kilom\u00e8tres pour 1 350 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif, pr\u00e9sentait une configuration plus explosive.<\/span><span> Bien que moins long, il n'en demeurait pas moins technique, avec des passages rocailleux exigeant une vigilance constante de la part des coureurs.<\/span><span> La descente principale, bien que ne pr\u00e9sentant pas de pentes extr\u00eames, restait pi\u00e9geuse par sa nature rocailleuse, ne permettant jamais un rel\u00e2chement total de l'effort excentrique des quadriceps.<\/span><span> L'alternance constante entre sections rapides en sous-bois et passages techniques sur le calcaire du Ventoux a favoris\u00e9 les athl\u00e8tes capables de relancer apr\u00e8s chaque difficult\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et leur impact sur la performance athl\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La m\u00e9t\u00e9o du 29 mars 2026 a jou\u00e9 un r\u00f4le de protagoniste \u00e0 part enti\u00e8re. Si le printemps semblait s'\u00eatre install\u00e9 \u00e0 B\u00e9doin, le sommet du Ventoux a offert des conditions hivernales rudes, marqu\u00e9es par un <strong>mistral glacial <\/strong>et la pr\u00e9sence de neige fra\u00eeche et de glace au-dessus de 1 500 m\u00e8tres.<\/span><span> Les coureurs ont d\u00fb affronter des temp\u00e9ratures ressenties largement n\u00e9gatives sur les cr\u00eates, rendant la gestion thermique complexe pour ceux ayant opt\u00e9 pour des tenues l\u00e9g\u00e8res.<\/span><span> Ces conditions ont favoris\u00e9 les athl\u00e8tes ayant conserv\u00e9 une grande lucidit\u00e9 malgr\u00e9 le froid, la neige glac\u00e9e rendant les appuis instables et augmentant le risque de chute, comme cela a \u00e9t\u00e9 le cas pour plusieurs favoris.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'influence du vent a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement notable sur les sections expos\u00e9es. Le mistral, soufflant par rafales, a impos\u00e9 une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique suppl\u00e9mentaire aux coureurs pour maintenir leur vitesse de progression, tout en compliquant l'orientation lors des passages dans le brouillard ou les nuages accroch\u00e9s au sommet.<\/span><span> Cette <strong>incertitude m\u00e9t\u00e9o <\/strong>fait partie de l'ADN du Trail du Ventoux, \u00e9preuve qui \"ne pardonne pas l'improvisation\" selon les organisateurs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le Championnat de France de Trail Long : Une \u00e9pop\u00e9e marqu\u00e9e par l'impr\u00e9visibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part du trail long a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 7h30 le dimanche matin, lan\u00e7ant pr\u00e8s de 600 athl\u00e8tes engag\u00e9s dans une qu\u00eate de 50 kilom\u00e8tres \u00e0 travers le massif.<\/span><span> D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la densit\u00e9 du plateau masculin laissait pr\u00e9sager une course de mouvement, mais personne n'aurait pu anticiper les rebondissements dramatiques qui allaient red\u00e9finir la hi\u00e9rarchie nationale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course masculine : Le chaos des favoris et l'\u00e9mergence d'un champion surprise<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La course des hommes a d\u00e9marr\u00e9 sur des bases tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es. Un groupe de sept coureurs de calibre international s'est rapidement isol\u00e9 en t\u00eate de course lors de l'ascension initiale. Ce groupe comprenait <strong>Arnaud Bonin, Mathieu Delpeuch, Robin Juillaguet, Antoine Charvolin, R\u00e9my Brassac, Lalba et Pierre Livache<\/strong>.<\/span><span> Ensemble, ils ont navigu\u00e9 dans les premi\u00e8res difficult\u00e9s techniques, semblant verrouiller les places sur le podium. Cependant, la course a bascul\u00e9 dans l'irrationnel peu avant le passage au ravitaillement du Chalet Reynard, situ\u00e9 au 28\u00e8me kilom\u00e8tre.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En raison d'une <strong>confusion de balisage ou d'une perte de vigilance collective<\/strong>, six de ces sept leaders se sont \u00e9gar\u00e9s, suivant une mauvaise trajectoire sur plusieurs kilom\u00e8tres.<\/span><span> Seul Pierre Livache, l'athl\u00e8te lillois travaillant pour D\u00e9cathlon et vainqueur surprise des Templiers 2025, a pris la bonne trace, se retrouvant soudainement seul en t\u00eate avec une avance colossale de plusieurs minutes.<\/span><span> <strong>Cette erreur collective a co\u00fbt\u00e9 plus de quinze minutes aux favoris<\/strong>, ruinant leurs espoirs de titre national malgr\u00e9 une sup\u00e9riorit\u00e9 physique apparente.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le drame s'est poursuivi lorsque Pierre Livache, alors aux commandes de la course, a \u00e9t\u00e9 victime d'une chute violente dans une descente technique, le contraignant \u00e0 l'abandon.<\/span><span> C'est \u00e0 ce moment pr\u00e9cis que <strong>Florian Bernabeu-S\u00e9guy<\/strong>, soci\u00e9taire d'Annecy Athl\u00e9tisme, s'est retrouv\u00e9 propuls\u00e9 en premi\u00e8re position, sans m\u00eame comprendre initialement l'ampleur du bouleversement qui s'\u00e9tait op\u00e9r\u00e9 devant lui.<\/span><span> Ignorant qu'il \u00e9tait le leader, il a continu\u00e9 \u00e0 produire son effort jusqu'\u00e0 ce qu'un cameraman lui confirme sa position.<\/span><span> Bernabeu-S\u00e9guy a fait preuve d'une solidit\u00e9 mentale exemplaire pour r\u00e9sister au retour de ses poursuivants, franchissant la ligne d'arriv\u00e9e en 4h18'01''.&nbsp;<\/span><span><strong>Xavier Bartoli<\/strong>, auteur d'une fin de course tonitruante, s'empare de la m\u00e9daille d'argent et du titre de champion de France Masters, soulignant la p\u00e9rennit\u00e9 de son niveau de performance.<\/span><span> <strong>Valentin Benard<\/strong>, quant \u00e0 lui, compl\u00e8te le podium, validant une strat\u00e9gie de course prudente qui lui a permis de remonter les rangs apr\u00e8s l'h\u00e9catombe des leaders \u00e9gar\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course f\u00e9minine : La d\u00e9monstration magistrale d'Audrey Tanguy<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Contrairement au tumulte de la course masculine, l'\u00e9preuve f\u00e9minine du trail long a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une domination sans partage d'<strong>Audrey Tanguy<\/strong>.<\/span><span> L'athl\u00e8te de l'UO Albertville Tarentaise effectuait son grand retour au sommet de la hi\u00e9rarchie nationale moins de deux ans apr\u00e8s avoir donn\u00e9 naissance \u00e0 son fils.<\/span><span> Cette \"le\u00e7on donn\u00e9e \u00e0 ses adversaires\", comme l'ont d\u00e9crit certains observateurs, a d\u00e9but\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres de l'ascension vers le G\u00e9ant de Provence.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Tanguy s'est isol\u00e9e en t\u00eate tr\u00e8s t\u00f4t, g\u00e9rant la mont\u00e9e \u00e0 sa main malgr\u00e9 un vent glacial qui p\u00e9nalisait les gabarits plus l\u00e9gers.<\/span><span> Au passage du ravitaillement du Chalet Reynard, son avance \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 sup\u00e9rieure \u00e0 cinq minutes.<\/span><span> Bien que cette marge se soit l\u00e9g\u00e8rement effrit\u00e9e sur la fin de parcours, o\u00f9 la fatigue musculaire est devenue plus pr\u00e9gnante, sa victoire n'a jamais sembl\u00e9 menac\u00e9e.<\/span><span> Elle boucle les 50 kilom\u00e8tres en 4h58'02'', signant son premier titre de championne de France de trail long.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La deuxi\u00e8me place est revenue \u00e0 <strong>Marie Goncalves<\/strong>, qui a su r\u00e9sister au retour de l'exp\u00e9riment\u00e9e <strong>Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot<\/strong>, les deux athl\u00e8tes \u00e9tant s\u00e9par\u00e9es par seulement 34 secondes \u00e0 l'arriv\u00e9e.<\/span><span> Adeline Martin, triple laur\u00e9ate du Trail du Ventoux et figure embl\u00e9matique de l'\u00e9preuve, \u00e9choue au pied du podium, p\u00e9nalis\u00e9e sans doute par une m\u00e9forme relative dans les sections techniques hivernales.<\/span><span> Cette performance d'Audrey Tanguy est d'autant plus remarquable qu'elle s'imposait avec peu de rep\u00e8res comp\u00e9titifs, illustrant une maturit\u00e9 athl\u00e9tique et une r\u00e9silience exceptionnelles.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le Championnat de France de Trail Court : Explosivit\u00e9 et duels tactiques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part du trail court a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 9h30, offrant un spectacle de haute intensit\u00e9 sur un format de 29 kilom\u00e8tres.<\/span><span> Ici, pas de place pour l'erreur d'orientation, mais une lutte de chaque instant pour chaque seconde sur un parcours nerveux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course masculine : L'attaque d\u00e9cisive de Pierre Galbourdin<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La course masculine a \u00e9t\u00e9 caract\u00e9ris\u00e9e par une densit\u00e9 athl\u00e9tique rare, avec un groupe d'une dizaine de favoris restant group\u00e9s durant la premi\u00e8re partie de la mont\u00e9e vers les Balcons du Ventoux.<\/span><span> <strong>Benjamin Roubiol<\/strong>, double champion du monde de trail long, avait fait le choix audacieux de s'aligner sur le format court pour travailler sa vitesse et son explosivit\u00e9.<\/span><span> C'est lui qui a principalement dict\u00e9 le rythme, cherchant \u00e0 essorer le peloton par des acc\u00e9l\u00e9rations r\u00e9p\u00e9t\u00e9es dans les portions les plus raides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, il n'est jamais parvenu \u00e0 d\u00e9crocher son partenaire de club, <strong>Pierre Galbourdin<\/strong>. Les deux athl\u00e8tes d'Annecy Athl\u00e9tisme ont men\u00e9 un duel fratricide de toute beaut\u00e9.<\/span><span> La d\u00e9cision s'est faite \u00e0 trois kilom\u00e8tres de l'arriv\u00e9e, sur une portion permettant de relancer apr\u00e8s l'ultime difficult\u00e9 technique.<\/span><span> Galbourdin a plac\u00e9 une attaque foudroyante, s'extrayant irr\u00e9m\u00e9diablement de la foul\u00e9e de Roubiol.<\/span><span> Il s'impose en 2h00'20'', devan\u00e7ant Roubiol de 23 secondes.<\/span><span> <strong>Thomas Butez <\/strong>prend une excellente troisi\u00e8me place, arrivant seulement 11 secondes apr\u00e8s Roubiol, ce qui souligne le niveau de performance homog\u00e8ne du podium.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course f\u00e9minine : La r\u00e9silience de C\u00e9cile Jarousseau face \u00e0 la jeunesse<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, le sc\u00e9nario a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par le retour aux affaires de <strong>C\u00e9cile Jarousseau<\/strong>, <strong>championne de France en titre<\/strong> mais sortant d'une ann\u00e9e 2025 cauchemardesque en raison de blessures r\u00e9currentes.<\/span><span> Sa course a pourtant failli s'arr\u00eater quelques secondes apr\u00e8s le d\u00e9part : victime d'une chute collective dans les premiers hectom\u00e8tres, elle a d\u00fb repartir avec des plaies superficielles mais un moral entam\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Devant, la jeune <strong>Tiphaine Bazile <\/strong>a pris cr\u00e2nement sa chance, menant la course avec une audace rafra\u00eechissante.<\/span><span> Jarousseau a d\u00fb faire parler son exp\u00e9rience et ses qualit\u00e9s de finisseuse pour combler l'\u00e9cart m\u00e8tre apr\u00e8s m\u00e8tre. La jonction s'est op\u00e9r\u00e9e \u00e0 quatre kilom\u00e8tres du but, Jarousseau d\u00e9posant litt\u00e9ralement Bazile pour s'envoler vers un nouveau titre national en 2h28'03''.<\/span><span> <strong>Ma\u00eblle Beauvir<\/strong>, r\u00e9alisant une fin de course solide, s'empare de l'argent, tandis que Tiphaine Bazile sauvegarde le bronze et le titre Espoir, confirmant son statut de grand espoir du trail fran\u00e7ais.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Absences et forfaits : Les choix strat\u00e9giques des \u00e9lites<\/h2>\r\n\r\n<p>L'analyse de ces championnats ne saurait \u00eatre compl\u00e8te sans mentionner les athl\u00e8tes absents du rendez-vous de B\u00e9doin, dont les choix ont pes\u00e9 sur la dynamique des \u00e9preuves.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'exil dor\u00e9 de Thomas Cardin vers l'Ultra-Trail<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Thomas Cardin<\/strong>, figure historique du Trail du Ventoux avec quatre victoires \u00e0 son actif, a brill\u00e9 par son absence le 29 mars.<\/span><span> L'athl\u00e8te avait fait le choix d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de se tourner vers des formats plus longs en vue de pr\u00e9parer ses objectifs de fin de saison.<\/span><span> Une semaine plus t\u00f4t, le 21 mars 2026, il s'\u00e9tait impos\u00e9 de mani\u00e8re magistrale sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/chianti-utmb-120k-2026-results.html\">Chianti Ultra Trail en Italie<\/a>, parcourant les 120 kilom\u00e8tres du trac\u00e9 toscan en 9h58'38''.<\/span><span> Cette victoire, acquise face \u00e0 une concurrence internationale de premier plan (Andreas Reiterer, <strong>Vincent Bouillard<\/strong>), lui a permis de valider son ticket pour la Western States 100, l'une des courses les plus mythiques du circuit mondial. Ce choix illustre la professionalisation accrue du trail, o\u00f9 les athl\u00e8tes d'\u00e9lite sont d\u00e9sormais contraints de prioriser leurs objectifs entre championnats f\u00e9d\u00e9raux et circuits priv\u00e9s \u00e0 fort enjeu m\u00e9diatique et financier.&nbsp;<\/span>Comme l'explique nos <a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/un-championnat-de-france-de-trail\">confr\u00e8res de Relance!<\/a>, le plateau des pr\u00e9tendants \u00e0 la victoire n'\u00e9tait peut-\u00eatre pas aussi relev\u00e9 qu'en 2025.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le forfait de Thibaut Baronian : Un coup dur pour le spectacle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Sur le trail court, l'absence de <strong>Thibaut Baronian <\/strong>a surpris tout le monde.<\/span><span>&nbsp;Un des favoris du format court, le coureur du team Salomon a d\u00fb renoncer \u00e0 quelques heures du d\u00e9part en raison d'un blocage m\u00e9canique persistant, malgr\u00e9 les soins intensifs prodigu\u00e9s par son staff m\u00e9dical.<\/span><span> Dans un message empreint de sagesse, Baronian a expliqu\u00e9 pr\u00e9f\u00e9rer la prudence plut\u00f4t que l'ambition mal plac\u00e9e, afin de ne pas compromettre la suite de sa saison 2026.<\/span><span> Ce retrait a ind\u00e9niablement ouvert le jeu sur le 29 kilom\u00e8tres, lib\u00e9rant les vell\u00e9it\u00e9s offensives de coureurs comme <strong>Benjamin Roubiol<\/strong> ou <strong>Pierre Galbourdin<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>On aurait \u00e9galement aimer voir un <strong>Baptiste Chassagne<\/strong>, et \u00e9videmment le champion en titre <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>, ou encore <strong>Blandine l'Hirondel<\/strong> et&nbsp;<\/span><strong>Cl\u00e9mentine Geoffray<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Tous les r\u00e9sultats sur <a href=\"https:\/\/www.athle.fr\/bases\/liste.aspx?frmbase=resultats&amp;frmmode=1&amp;frmespace=0&amp;frmcompetition=308788\">le site officiel ici<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p><span>Le dimanche 29 mars 2026, la commune de B\u00e9doin, situ\u00e9e dans le d\u00e9partement du Vaucluse, est devenue l'\u00e9picentre du trail national en accueillant la 24\u00e8me \u00e9dition du <strong>Trail du Ventoux<\/strong>, support officiel des <strong>championnats de France de trail court et long<\/strong>.<\/span><span> Cet \u00e9v\u00e9nement, orchestr\u00e9 sous l'\u00e9gide de la <strong>F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise d'Athl\u00e9tisme<\/strong>, a repr\u00e9sent\u00e9 le point culminant de la saison hivernale pour l'\u00e9lite des coureurs de sentiers fran\u00e7ais, offrant non seulement les titres nationaux mais \u00e9galement des billets qualificatifs pour les championnats d'Europe de trail pr\u00e9vus \u00e0 Kamnik, en Slov\u00e9nie, en juin 2026.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse technique des parcours et sp\u00e9cificit\u00e9s du terrain vauclusien<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les deux parcours du championnat partageaient une section initiale commune de trois kilom\u00e8tres roulants, permettant au peloton de s'\u00e9tirer avant d'aborder les premiers sentiers \u00e9troits.<\/span><span> Cependant, la ressemblance s'arr\u00eate l\u00e0, chaque distance proposant des d\u00e9fis biom\u00e9caniques distincts. Le trail long, baptis\u00e9 \"L'Origine\", s'\u00e9tendait sur 50 kilom\u00e8tres avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif de 2 500 m\u00e8tres.<\/span><span> Son profil se caract\u00e9risait par une ascension quasi ininterrompue de 15 kilom\u00e8tres d\u00e8s le d\u00e9part, mettant \u00e0 l'\u00e9preuve les capacit\u00e9s a\u00e9robies des athl\u00e8tes avant m\u00eame d'atteindre les zones techniques de cr\u00eates.<\/span><span> Cette mont\u00e9e initiale vers le sommet est d\u00e9crite comme une section pi\u00e9geuse o\u00f9 une gestion d'allure excessive peut conduire \u00e0 une d\u00e9faillance physiologique majeure dans la seconde moiti\u00e9 de course, plus nerveuse et cassante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le parcours du trail court, \"Les Balcons du Ventoux\", long de 29 kilom\u00e8tres pour 1 350 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif, pr\u00e9sentait une configuration plus explosive.<\/span><span> Bien que moins long, il n'en demeurait pas moins technique, avec des passages rocailleux exigeant une vigilance constante de la part des coureurs.<\/span><span> La descente principale, bien que ne pr\u00e9sentant pas de pentes extr\u00eames, restait pi\u00e9geuse par sa nature rocailleuse, ne permettant jamais un rel\u00e2chement total de l'effort excentrique des quadriceps.<\/span><span> L'alternance constante entre sections rapides en sous-bois et passages techniques sur le calcaire du Ventoux a favoris\u00e9 les athl\u00e8tes capables de relancer apr\u00e8s chaque difficult\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et leur impact sur la performance athl\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La m\u00e9t\u00e9o du 29 mars 2026 a jou\u00e9 un r\u00f4le de protagoniste \u00e0 part enti\u00e8re. Si le printemps semblait s'\u00eatre install\u00e9 \u00e0 B\u00e9doin, le sommet du Ventoux a offert des conditions hivernales rudes, marqu\u00e9es par un <strong>mistral glacial <\/strong>et la pr\u00e9sence de neige fra\u00eeche et de glace au-dessus de 1 500 m\u00e8tres.<\/span><span> Les coureurs ont d\u00fb affronter des temp\u00e9ratures ressenties largement n\u00e9gatives sur les cr\u00eates, rendant la gestion thermique complexe pour ceux ayant opt\u00e9 pour des tenues l\u00e9g\u00e8res.<\/span><span> Ces conditions ont favoris\u00e9 les athl\u00e8tes ayant conserv\u00e9 une grande lucidit\u00e9 malgr\u00e9 le froid, la neige glac\u00e9e rendant les appuis instables et augmentant le risque de chute, comme cela a \u00e9t\u00e9 le cas pour plusieurs favoris.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'influence du vent a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement notable sur les sections expos\u00e9es. Le mistral, soufflant par rafales, a impos\u00e9 une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique suppl\u00e9mentaire aux coureurs pour maintenir leur vitesse de progression, tout en compliquant l'orientation lors des passages dans le brouillard ou les nuages accroch\u00e9s au sommet.<\/span><span> Cette <strong>incertitude m\u00e9t\u00e9o <\/strong>fait partie de l'ADN du Trail du Ventoux, \u00e9preuve qui \"ne pardonne pas l'improvisation\" selon les organisateurs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le Championnat de France de Trail Long : Une \u00e9pop\u00e9e marqu\u00e9e par l'impr\u00e9visibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part du trail long a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 7h30 le dimanche matin, lan\u00e7ant pr\u00e8s de 600 athl\u00e8tes engag\u00e9s dans une qu\u00eate de 50 kilom\u00e8tres \u00e0 travers le massif.<\/span><span> D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la densit\u00e9 du plateau masculin laissait pr\u00e9sager une course de mouvement, mais personne n'aurait pu anticiper les rebondissements dramatiques qui allaient red\u00e9finir la hi\u00e9rarchie nationale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course masculine : Le chaos des favoris et l'\u00e9mergence d'un champion surprise<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La course des hommes a d\u00e9marr\u00e9 sur des bases tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es. Un groupe de sept coureurs de calibre international s'est rapidement isol\u00e9 en t\u00eate de course lors de l'ascension initiale. Ce groupe comprenait <strong>Arnaud Bonin, Mathieu Delpeuch, Robin Juillaguet, Antoine Charvolin, R\u00e9my Brassac, Lalba et Pierre Livache<\/strong>.<\/span><span> Ensemble, ils ont navigu\u00e9 dans les premi\u00e8res difficult\u00e9s techniques, semblant verrouiller les places sur le podium. Cependant, la course a bascul\u00e9 dans l'irrationnel peu avant le passage au ravitaillement du Chalet Reynard, situ\u00e9 au 28\u00e8me kilom\u00e8tre.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En raison d'une <strong>confusion de balisage ou d'une perte de vigilance collective<\/strong>, six de ces sept leaders se sont \u00e9gar\u00e9s, suivant une mauvaise trajectoire sur plusieurs kilom\u00e8tres.<\/span><span> Seul Pierre Livache, l'athl\u00e8te lillois travaillant pour D\u00e9cathlon et vainqueur surprise des Templiers 2025, a pris la bonne trace, se retrouvant soudainement seul en t\u00eate avec une avance colossale de plusieurs minutes.<\/span><span> <strong>Cette erreur collective a co\u00fbt\u00e9 plus de quinze minutes aux favoris<\/strong>, ruinant leurs espoirs de titre national malgr\u00e9 une sup\u00e9riorit\u00e9 physique apparente.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le drame s'est poursuivi lorsque Pierre Livache, alors aux commandes de la course, a \u00e9t\u00e9 victime d'une chute violente dans une descente technique, le contraignant \u00e0 l'abandon.<\/span><span> C'est \u00e0 ce moment pr\u00e9cis que <strong>Florian Bernabeu-S\u00e9guy<\/strong>, soci\u00e9taire d'Annecy Athl\u00e9tisme, s'est retrouv\u00e9 propuls\u00e9 en premi\u00e8re position, sans m\u00eame comprendre initialement l'ampleur du bouleversement qui s'\u00e9tait op\u00e9r\u00e9 devant lui.<\/span><span> Ignorant qu'il \u00e9tait le leader, il a continu\u00e9 \u00e0 produire son effort jusqu'\u00e0 ce qu'un cameraman lui confirme sa position.<\/span><span> Bernabeu-S\u00e9guy a fait preuve d'une solidit\u00e9 mentale exemplaire pour r\u00e9sister au retour de ses poursuivants, franchissant la ligne d'arriv\u00e9e en 4h18'01''.&nbsp;<\/span><span><strong>Xavier Bartoli<\/strong>, auteur d'une fin de course tonitruante, s'empare de la m\u00e9daille d'argent et du titre de champion de France Masters, soulignant la p\u00e9rennit\u00e9 de son niveau de performance.<\/span><span> <strong>Valentin Benard<\/strong>, quant \u00e0 lui, compl\u00e8te le podium, validant une strat\u00e9gie de course prudente qui lui a permis de remonter les rangs apr\u00e8s l'h\u00e9catombe des leaders \u00e9gar\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course f\u00e9minine : La d\u00e9monstration magistrale d'Audrey Tanguy<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Contrairement au tumulte de la course masculine, l'\u00e9preuve f\u00e9minine du trail long a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une domination sans partage d'<strong>Audrey Tanguy<\/strong>.<\/span><span> L'athl\u00e8te de l'UO Albertville Tarentaise effectuait son grand retour au sommet de la hi\u00e9rarchie nationale moins de deux ans apr\u00e8s avoir donn\u00e9 naissance \u00e0 son fils.<\/span><span> Cette \"le\u00e7on donn\u00e9e \u00e0 ses adversaires\", comme l'ont d\u00e9crit certains observateurs, a d\u00e9but\u00e9 d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres de l'ascension vers le G\u00e9ant de Provence.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Tanguy s'est isol\u00e9e en t\u00eate tr\u00e8s t\u00f4t, g\u00e9rant la mont\u00e9e \u00e0 sa main malgr\u00e9 un vent glacial qui p\u00e9nalisait les gabarits plus l\u00e9gers.<\/span><span> Au passage du ravitaillement du Chalet Reynard, son avance \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 sup\u00e9rieure \u00e0 cinq minutes.<\/span><span> Bien que cette marge se soit l\u00e9g\u00e8rement effrit\u00e9e sur la fin de parcours, o\u00f9 la fatigue musculaire est devenue plus pr\u00e9gnante, sa victoire n'a jamais sembl\u00e9 menac\u00e9e.<\/span><span> Elle boucle les 50 kilom\u00e8tres en 4h58'02'', signant son premier titre de championne de France de trail long.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La deuxi\u00e8me place est revenue \u00e0 <strong>Marie Goncalves<\/strong>, qui a su r\u00e9sister au retour de l'exp\u00e9riment\u00e9e <strong>Anne-C\u00e9cile Th\u00e9venot<\/strong>, les deux athl\u00e8tes \u00e9tant s\u00e9par\u00e9es par seulement 34 secondes \u00e0 l'arriv\u00e9e.<\/span><span> Adeline Martin, triple laur\u00e9ate du Trail du Ventoux et figure embl\u00e9matique de l'\u00e9preuve, \u00e9choue au pied du podium, p\u00e9nalis\u00e9e sans doute par une m\u00e9forme relative dans les sections techniques hivernales.<\/span><span> Cette performance d'Audrey Tanguy est d'autant plus remarquable qu'elle s'imposait avec peu de rep\u00e8res comp\u00e9titifs, illustrant une maturit\u00e9 athl\u00e9tique et une r\u00e9silience exceptionnelles.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le Championnat de France de Trail Court : Explosivit\u00e9 et duels tactiques<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9part du trail court a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 9h30, offrant un spectacle de haute intensit\u00e9 sur un format de 29 kilom\u00e8tres.<\/span><span> Ici, pas de place pour l'erreur d'orientation, mais une lutte de chaque instant pour chaque seconde sur un parcours nerveux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course masculine : L'attaque d\u00e9cisive de Pierre Galbourdin<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La course masculine a \u00e9t\u00e9 caract\u00e9ris\u00e9e par une densit\u00e9 athl\u00e9tique rare, avec un groupe d'une dizaine de favoris restant group\u00e9s durant la premi\u00e8re partie de la mont\u00e9e vers les Balcons du Ventoux.<\/span><span> <strong>Benjamin Roubiol<\/strong>, double champion du monde de trail long, avait fait le choix audacieux de s'aligner sur le format court pour travailler sa vitesse et son explosivit\u00e9.<\/span><span> C'est lui qui a principalement dict\u00e9 le rythme, cherchant \u00e0 essorer le peloton par des acc\u00e9l\u00e9rations r\u00e9p\u00e9t\u00e9es dans les portions les plus raides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, il n'est jamais parvenu \u00e0 d\u00e9crocher son partenaire de club, <strong>Pierre Galbourdin<\/strong>. Les deux athl\u00e8tes d'Annecy Athl\u00e9tisme ont men\u00e9 un duel fratricide de toute beaut\u00e9.<\/span><span> La d\u00e9cision s'est faite \u00e0 trois kilom\u00e8tres de l'arriv\u00e9e, sur une portion permettant de relancer apr\u00e8s l'ultime difficult\u00e9 technique.<\/span><span> Galbourdin a plac\u00e9 une attaque foudroyante, s'extrayant irr\u00e9m\u00e9diablement de la foul\u00e9e de Roubiol.<\/span><span> Il s'impose en 2h00'20'', devan\u00e7ant Roubiol de 23 secondes.<\/span><span> <strong>Thomas Butez <\/strong>prend une excellente troisi\u00e8me place, arrivant seulement 11 secondes apr\u00e8s Roubiol, ce qui souligne le niveau de performance homog\u00e8ne du podium.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Course f\u00e9minine : La r\u00e9silience de C\u00e9cile Jarousseau face \u00e0 la jeunesse<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, le sc\u00e9nario a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9 par le retour aux affaires de <strong>C\u00e9cile Jarousseau<\/strong>, <strong>championne de France en titre<\/strong> mais sortant d'une ann\u00e9e 2025 cauchemardesque en raison de blessures r\u00e9currentes.<\/span><span> Sa course a pourtant failli s'arr\u00eater quelques secondes apr\u00e8s le d\u00e9part : victime d'une chute collective dans les premiers hectom\u00e8tres, elle a d\u00fb repartir avec des plaies superficielles mais un moral entam\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Devant, la jeune <strong>Tiphaine Bazile <\/strong>a pris cr\u00e2nement sa chance, menant la course avec une audace rafra\u00eechissante.<\/span><span> Jarousseau a d\u00fb faire parler son exp\u00e9rience et ses qualit\u00e9s de finisseuse pour combler l'\u00e9cart m\u00e8tre apr\u00e8s m\u00e8tre. La jonction s'est op\u00e9r\u00e9e \u00e0 quatre kilom\u00e8tres du but, Jarousseau d\u00e9posant litt\u00e9ralement Bazile pour s'envoler vers un nouveau titre national en 2h28'03''.<\/span><span> <strong>Ma\u00eblle Beauvir<\/strong>, r\u00e9alisant une fin de course solide, s'empare de l'argent, tandis que Tiphaine Bazile sauvegarde le bronze et le titre Espoir, confirmant son statut de grand espoir du trail fran\u00e7ais.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Absences et forfaits : Les choix strat\u00e9giques des \u00e9lites<\/h2>\r\n\r\n<p>L'analyse de ces championnats ne saurait \u00eatre compl\u00e8te sans mentionner les athl\u00e8tes absents du rendez-vous de B\u00e9doin, dont les choix ont pes\u00e9 sur la dynamique des \u00e9preuves.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'exil dor\u00e9 de Thomas Cardin vers l'Ultra-Trail<\/h3>\r\n\r\n<p><span><strong>Thomas Cardin<\/strong>, figure historique du Trail du Ventoux avec quatre victoires \u00e0 son actif, a brill\u00e9 par son absence le 29 mars.<\/span><span> L'athl\u00e8te avait fait le choix d\u00e9lib\u00e9r\u00e9 de se tourner vers des formats plus longs en vue de pr\u00e9parer ses objectifs de fin de saison.<\/span><span> Une semaine plus t\u00f4t, le 21 mars 2026, il s'\u00e9tait impos\u00e9 de mani\u00e8re magistrale sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/chianti-utmb-120k-2026-results.html\">Chianti Ultra Trail en Italie<\/a>, parcourant les 120 kilom\u00e8tres du trac\u00e9 toscan en 9h58'38''.<\/span><span> Cette victoire, acquise face \u00e0 une concurrence internationale de premier plan (Andreas Reiterer, <strong>Vincent Bouillard<\/strong>), lui a permis de valider son ticket pour la Western States 100, l'une des courses les plus mythiques du circuit mondial. Ce choix illustre la professionalisation accrue du trail, o\u00f9 les athl\u00e8tes d'\u00e9lite sont d\u00e9sormais contraints de prioriser leurs objectifs entre championnats f\u00e9d\u00e9raux et circuits priv\u00e9s \u00e0 fort enjeu m\u00e9diatique et financier.&nbsp;<\/span>Comme l'explique nos <a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/un-championnat-de-france-de-trail\">confr\u00e8res de Relance!<\/a>, le plateau des pr\u00e9tendants \u00e0 la victoire n'\u00e9tait peut-\u00eatre pas aussi relev\u00e9 qu'en 2025.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le forfait de Thibaut Baronian : Un coup dur pour le spectacle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Sur le trail court, l'absence de <strong>Thibaut Baronian <\/strong>a surpris tout le monde.<\/span><span>&nbsp;Un des favoris du format court, le coureur du team Salomon a d\u00fb renoncer \u00e0 quelques heures du d\u00e9part en raison d'un blocage m\u00e9canique persistant, malgr\u00e9 les soins intensifs prodigu\u00e9s par son staff m\u00e9dical.<\/span><span> Dans un message empreint de sagesse, Baronian a expliqu\u00e9 pr\u00e9f\u00e9rer la prudence plut\u00f4t que l'ambition mal plac\u00e9e, afin de ne pas compromettre la suite de sa saison 2026.<\/span><span> Ce retrait a ind\u00e9niablement ouvert le jeu sur le 29 kilom\u00e8tres, lib\u00e9rant les vell\u00e9it\u00e9s offensives de coureurs comme <strong>Benjamin Roubiol<\/strong> ou <strong>Pierre Galbourdin<\/strong>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>On aurait \u00e9galement aimer voir un <strong>Baptiste Chassagne<\/strong>, et \u00e9videmment le champion en titre <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>, ou encore <strong>Blandine l'Hirondel<\/strong> et&nbsp;<\/span><strong>Cl\u00e9mentine Geoffray<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Tous les r\u00e9sultats sur <a href=\"https:\/\/www.athle.fr\/bases\/liste.aspx?frmbase=resultats&amp;frmmode=1&amp;frmespace=0&amp;frmcompetition=308788\">le site officiel ici<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Le 29 mars 2026, le Mont Ventoux a dict\u00e9 sa loi lors d'une \u00e9dition des Championnats de France de Trail marqu\u00e9e par des conditions hivernales dantesques et des rebondissements spectaculaires. Entre le retour magistral d'Audrey Tanguy apr\u00e8s sa maternit\u00e9 et la victoire surprise de Florian Bernabeu-S\u00e9guy sur le trail long, cons\u00e9cutive \u00e0 l'\u00e9garement collectif des six favoris, la Place des Fr\u00e8res Provane \u00e0 B\u00e9doin a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre de belles performance. Sur le format court, la t\u00e9nacit\u00e9 de C\u00e9cile Jarousseau, conservant son titre malgr\u00e9 une chute, et l'explosivit\u00e9 de Pierre Galbourdin ont parachev\u00e9 ce week-end historique pour le trail tricolore, qualificatif pour les championnats d'Europe en Slov\u00e9nie."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16406,"alt":"Championnats de Fr, r\u00e9sume des courses et r\u00e9sultats","title":"","width":2528,"height":1686,"target_type":"file","target_uuid":"9c80c340-5b34-4dba-a1cf-58a417c53f88","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/france-trail-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Revivez les Championnats de France de Trail 2026 au Mont Ventoux : les sacres d'Audrey Tanguy, Florian Bernabeu-S\u00e9guy, C\u00e9cile Jarousseau et Pierre Galbourdin \u00e0 B\u00e9doin."}],"field_ogtitle":[{"value":"Championnats de France de Trail 2026, chaos sur le format long"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Gros fait de course chez les hommes sur le long"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75916}],"uuid":[{"value":"12440470-164c-4b69-bad7-1b818a0b1886"}],"vid":[{"value":79800}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-25T13:52:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La nouvelle Polar Street X, montre hybride bureau-baroude !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-25T13:44:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-25T14:00:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-nouvelle-polar-street-x-montre-hybride","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Historiquement, Polar a souvent scind\u00e9 ses gammes entre le fitness pur et la performance outdoor (comme avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x2-pro-outdoor.html\">la Grit X2 Pro<\/a>). Avec cette nouvelle <strong>Street X<\/strong>, la marque finlandaise semble vouloir occuper un segment plus polyvalent, celui de l\u2019utilisateur qui alterne entre s\u00e9ances de HIIT, running urbain et sorties sur sentiers, tout en conservant sa montre au poignet 24h\/24.<\/p>\r\n\r\n<h2>Une construction typ\u00e9e \"baroudeur\"<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019aspect visuel de la Street X ne laisse que peu de doute sur ses intentions. On retrouve un bo\u00eetier en polym\u00e8re renforc\u00e9, ferm\u00e9 par un ch\u00e2ssis \u00e0 huit vis apparentes qui lui donne un air de parent\u00e9 avec certains mod\u00e8les outdoor plus on\u00e9reux. Sur la balance, elle affiche <strong>48 grammes<\/strong>, un poids contenu qui devrait se faire oublier lors d'un port prolong\u00e9 ou nocturne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37e14157-e7ea-44e1-b38d-d01b3c719c5e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 durabilit\u00e9, Polar annonce une certification selon la norme militaire <strong>MIL-STD-810H<\/strong> et une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 <strong>WR50<\/strong>. L'\u00e9cran tactile <strong>AMOLED de 1,28 pouce<\/strong>, prot\u00e9g\u00e9 par un verre Gorilla Glass 3, assure la lisibilit\u00e9, un standard d\u00e9sormais attendu sur ce segment de prix.<\/p>\r\n\r\n<h2>Navigation et nouvelles fonctionnalit\u00e9s<\/h2>\r\n\r\n<p>La Street X embarque un GPS int\u00e9gr\u00e9 complet (boussole, barom\u00e8tre et guidage d\u2019itin\u00e9raire), ce qui la rend pertinente pour les sorties en environnement vari\u00e9. Petite nouveaut\u00e9 chez Polar : l'int\u00e9gration d'une <strong>lampe LED<\/strong> int\u00e9gr\u00e9e, permettant de basculer entre une lumi\u00e8re blanche et rouge pour am\u00e9liorer la visibilit\u00e9, un ajout pratique pour les sessions urbaines nocturnes ou les fins de sorties en for\u00eat.<\/p>\r\n\r\n<p>La montre prend en charge plus de <strong>170 profils sportifs<\/strong>, allant de la course \u00e0 pied classique \u00e0 des disciplines plus r\u00e9centes comme la callisth\u00e9nie ou l'entra\u00eenement fonctionnel.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9cup\u00e9ration au centre de l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est souvent sur l'analyse physiologique que Polar cherche \u00e0 se diff\u00e9rencier. La Street X int\u00e8gre les outils propri\u00e9taires de la marque : <strong>Training Load Pro<\/strong> pour la charge de travail, et une panoplie compl\u00e8te pour le suivi nocturne (<strong>Nightly Recharge<\/strong>, <strong>Sleep Plus Stages<\/strong> et <strong>SleepWise<\/strong>).<\/p>\r\n\r\n<p>Fait int\u00e9ressant pour un mod\u00e8le \u00e0 ce prix, elle propose \u00e9galement la mesure de la <strong>temp\u00e9rature cutan\u00e9e nocturne<\/strong> et le suivi du <strong>HRV<\/strong> (variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque), des indicateurs de plus en plus utilis\u00e9s pour ajuster son intensit\u00e9 d'entra\u00eenement en fonction de sa forme r\u00e9elle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ee6782a7-3d39-443a-b2f2-c563308f6c3d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Autonomie et durabilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le papier, l'autonomie est annonc\u00e9e \u00e0 <strong>10 jours en mode connect\u00e9<\/strong>. En utilisation sportive avec GPS et suivi cardiaque actif, Polar promet jusqu\u2019\u00e0 <strong>43 heures<\/strong>, un chiffre tr\u00e8s correct pour le segment. Des modes d'\u00e9conomie d'\u00e9nergie permettent m\u00eame de pousser jusqu'\u00e0 170 heures pour les usages moins intensifs. \u00c0 noter, un point assez rare dans l\u2019industrie actuelle pour \u00eatre soulign\u00e9 : la pr\u00e9sence d'une <strong>batterie rempla\u00e7able<\/strong>, signe d'une volont\u00e9 de prolonger la dur\u00e9e de vie du produit.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix et disponibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Polar Street X est commercialis\u00e9e au prix de <strong>249,90 \u20ac<\/strong>. Elle est disponible d\u00e8s maintenant en deux coloris (<em>Night Black<\/em> et <em>Snow White<\/em>), avant l\u2019arriv\u00e9e d\u2019une version <em>Forest Green<\/em> pr\u00e9vue pour le deuxi\u00e8me trimestre 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Caract\u00e9ristiques techniques (Street X)<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>\u00c9cran :<\/strong> AMOLED 1,28 pouce (Gorilla Glass 3)<\/li>\r\n\t<li><strong>Poids :<\/strong> 48 g<\/li>\r\n\t<li><strong>Robustesse :<\/strong> Certification MIL-STD-810H \/ \u00c9tanch\u00e9it\u00e9 WR50<\/li>\r\n\t<li><strong>Capteurs :<\/strong> GPS int\u00e9gr\u00e9, boussole, barom\u00e8tre, cardio optique Precision Prime<\/li>\r\n\t<li><strong>Fonctions :<\/strong> Training Load Pro, SleepWise, mesure temp\u00e9rature cutan\u00e9e, lampe LED<\/li>\r\n\t<li><strong>Autonomie :<\/strong> Jusqu'\u00e0 43h (GPS\/HR) \/ 10 jours (mode montre<\/li>\r\n\t<li><strong>Bracelets :<\/strong> Interchangeables (22 mm<\/li>\r\n\t<li><strong>Prix :<\/strong> 249,90 \u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Historiquement, Polar a souvent scind\u00e9 ses gammes entre le fitness pur et la performance outdoor (comme avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x2-pro-outdoor.html\">la Grit X2 Pro<\/a>). 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Petite nouveaut\u00e9 chez Polar : l'int\u00e9gration d'une <strong>lampe LED<\/strong> int\u00e9gr\u00e9e, permettant de basculer entre une lumi\u00e8re blanche et rouge pour am\u00e9liorer la visibilit\u00e9, un ajout pratique pour les sessions urbaines nocturnes ou les fins de sorties en for\u00eat.<\/p>\r\n\r\n<p>La montre prend en charge plus de <strong>170 profils sportifs<\/strong>, allant de la course \u00e0 pied classique \u00e0 des disciplines plus r\u00e9centes comme la callisth\u00e9nie ou l'entra\u00eenement fonctionnel.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9cup\u00e9ration au centre de l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est souvent sur l'analyse physiologique que Polar cherche \u00e0 se diff\u00e9rencier. 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En utilisation sportive avec GPS et suivi cardiaque actif, Polar promet jusqu\u2019\u00e0 <strong>43 heures<\/strong>, un chiffre tr\u00e8s correct pour le segment. Des modes d'\u00e9conomie d'\u00e9nergie permettent m\u00eame de pousser jusqu'\u00e0 170 heures pour les usages moins intensifs. \u00c0 noter, un point assez rare dans l\u2019industrie actuelle pour \u00eatre soulign\u00e9 : la pr\u00e9sence d'une <strong>batterie rempla\u00e7able<\/strong>, signe d'une volont\u00e9 de prolonger la dur\u00e9e de vie du produit.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix et disponibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Polar Street X est commercialis\u00e9e au prix de <strong>249,90 \u20ac<\/strong>. Elle est disponible d\u00e8s maintenant en deux coloris (<em>Night Black<\/em> et <em>Snow White<\/em>), avant l\u2019arriv\u00e9e d\u2019une version <em>Forest Green<\/em> pr\u00e9vue pour le deuxi\u00e8me trimestre 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Caract\u00e9ristiques techniques (Street X)<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>\u00c9cran :<\/strong> AMOLED 1,28 pouce (Gorilla Glass 3)<\/li>\r\n\t<li><strong>Poids :<\/strong> 48 g<\/li>\r\n\t<li><strong>Robustesse :<\/strong> Certification MIL-STD-810H \/ \u00c9tanch\u00e9it\u00e9 WR50<\/li>\r\n\t<li><strong>Capteurs :<\/strong> GPS int\u00e9gr\u00e9, boussole, barom\u00e8tre, cardio optique Precision Prime<\/li>\r\n\t<li><strong>Fonctions :<\/strong> Training Load Pro, SleepWise, mesure temp\u00e9rature cutan\u00e9e, lampe LED<\/li>\r\n\t<li><strong>Autonomie :<\/strong> Jusqu'\u00e0 43h (GPS\/HR) \/ 10 jours (mode montre<\/li>\r\n\t<li><strong>Bracelets :<\/strong> Interchangeables (22 mm<\/li>\r\n\t<li><strong>Prix :<\/strong> 249,90 \u20ac<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"Polar compl\u00e8te son catalogue avec la Street X, une montre connect\u00e9e qui tente de faire le pont entre les exigences de l'entra\u00eenement sportif et les contraintes du quotidien. Positionn\u00e9e \u00e0 un tarif accessible, elle mise sur une robustesse certifi\u00e9e et l\u2019int\u00e9gration de fonctions de r\u00e9cup\u00e9ration avanc\u00e9es."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16401,"alt":"La nouvelle Polar Street X, montre hybride !","title":"","width":5000,"height":3333,"target_type":"file","target_uuid":"3a5344c7-bee4-4622-a007-4f48d9e5e8a1","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ploar-street-x-pres-cover.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez la Polar Street X : une montre de sport robuste et polyvalente \u00e0 249,90 \u20ac. \u00c9cran AMOLED, norme militaire et suivi de r\u00e9cup\u00e9ration avanc\u00e9 pour un usage hybride."}],"field_ogtitle":[{"value":"Polar Street X : le nouveau pari de la robustesse \u00e0 prix serr\u00e9 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La montre polyvalente du bureau aux sentiers"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":83,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"fd947783-17f9-44f2-b691-1abf23ab0eae","url":"\/polar"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75913}],"uuid":[{"value":"f4389664-e530-4d2b-aa23-de2cd025950d"}],"vid":[{"value":79797}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-24T19:43:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des adidas Adizero Evo SL ATR, p\u00e9pite !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-24T19:33:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-25T09:35:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-adidas-adizero-evo-sl-atr-pepite","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>On voit fleurir de plus en plus de chaussures dites \"gravel\", un terme chip\u00e9 au v\u00e9lo qui fait pas mal parler, notamment chez Salomon qui en a fait un v\u00e9ritable cheval de bataille. Si j'ai toujours \u00e9t\u00e9 un peu critique vis-\u00e0-vis de ces \u00e9tiquettes marketing pour des produits qui existaient d\u00e9j\u00e0, des chaussures de trail l\u00e9g\u00e8res pour la for\u00eat, je dois admettre que l'id\u00e9e n'est pas si b\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"900dc901-71ba-4ca3-87bf-aa61055b1e6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Quand on alterne entre bitume, chemins forestiers et les parcs urbains, on n'a pas forc\u00e9ment besoin d'une chaussure ultra-cramponn\u00e9e. Historiquement, bien avant l'explosion du trail, on courait d'ailleurs avec des chaussures de route en for\u00eat, et \u00e7a fonctionnait tr\u00e8s bien (tant que c'\u00e9tait sec). Avec cette version ATR (All Terrain) de la Adizero Evo SL, Adidas propose une r\u00e9ponse moderne \u00e0 cet usage polyvalent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d97068ab-3034-4beb-80c4-7ed7b6b48a92\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Un positionnement hybride dans la gamme Adidas<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Adizero Evo SL ATR<\/strong> ne vient \u00e9videmment pas concurrencer les mod\u00e8les de pure montagne comme la gamme Terrex Agravic. Elle se positionne comme la version \"chemins\" de l'excellente Evo SL de route, que je consid\u00e9rais comme l'une des meilleures surprises de l'an dernier. C'est une chaussure de transition, une \"road-to-trail\" qui permet de conserver les sensations de vitesse de la route tout en offrant un peu de structure pour s'aventurer en for\u00eat. Elle se place sur un segment proche de ce que proposent Asics (Gel-Nimbus TR) ou Saucony (Ride TR) avec leurs d\u00e9clinaisons terre, privil\u00e9giant la polyvalence sur le rendement technique pur. Je pense aussi \u00e9videmment \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/a> que viens \u00e9galement de tester.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0c4655f3-1703-4820-80f5-cd86c4786745\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques des&nbsp;adidas Adizero Evo SL ATR<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, cette version ATR affiche un poids de 265 grammes, ce qui reste tr\u00e8s raisonnable m\u00eame si c'est une vingtaine de grammes de plus qu'une Salomon Pulsar. La chaussure repose sur un stack assez imposant de 38 mm au talon pour un drop de 6 mm, une g\u00e9om\u00e9trie classique qui permettra \u00e9ventuellement d'envisager des longues distances. La v\u00e9ritable force de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire qui int\u00e8gre la mousse Lightstrike Pro, la technologie phare que l'on retrouve sur les mod\u00e8les \u00e9lites comme la <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/le-test-detaille-des-adizero-adios-pro-4-dadidas-la-meilleure.html\">Adios Pro 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"33285729-07ed-4340-b4a8-7476cb7d2d80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette mousse est r\u00e9put\u00e9e pour sa souplesse et son incroyable capacit\u00e9 de rebond. C\u00f4t\u00e9 tige, Adidas a opt\u00e9 pour un tissu nylon plus structur\u00e9 et solide que le mesh de la version route, compl\u00e9t\u00e9 par les trois bandes en TPU qui apportent un surplus de maintien lat\u00e9ral. Propos\u00e9e aux alentours de 160 \u20ac, elle affiche un rapport technologie\/prix plut\u00f4t attractif par rapport aux \"super-shoes\" de trail actuelles.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : de la route aux sentiers forestiers<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2fb0a139-5e0f-4316-8860-1b4b4c501bf0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve le chaussant typique d'Adidas qui a tendance \u00e0 tailler un peu grand. Le confort est imm\u00e9diat, port\u00e9 par cette mousse tr\u00e8s moelleuse sous le pied. La languette est fine mais intelligemment con\u00e7ue avec des renforts sur les c\u00f4t\u00e9s, ce qui l'emp\u00eache de bouger et assure un serrage pr\u00e9cis. On a de la place \u00e0 l'avant du pied pour jouer avec les orteils, ce qui est agr\u00e9able sur les sorties longues. Un point de vigilance toutefois : le pied reste tr\u00e8s \"coll\u00e9\" \u00e0 la semelle de propret\u00e9 (qui ne se retire pas). Si cela \u00e9vite au pied de glisser dans la chaussure, il faut faire attention aux torsions de chevilles car la base reste tr\u00e8s proche d'une chaussure de route.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7df0b94-03c9-4a27-9b94-4239e07662e1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort est le point fort indiscutable. On est sur une base tr\u00e8s \"mou\", avec une mousse qui s'\u00e9crase g\u00e9n\u00e9reusement sous l'impact avant de renvoyer de l'\u00e9nergie. C'est une sensation joueuse, tr\u00e8s proche des chaussures \u00e9lites des ann\u00e9es 2005-2015 mais avec l'amorti moderne en plus. Le rebond est omnipr\u00e9sent et incite naturellement \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le tempo d\u00e8s que le terrain le permet.&nbsp;Sur le bitume et les chemins forestiers compacts, la chaussure est imp\u00e9riale. Tant que le sol est sec et dur, les petits picots de la semelle ATR font parfaitement le job. Les picots \/ micro-crampons s'enfoncent juste ce qu'il faut dans la terre s\u00e8che pour offrir du grip. En revanche, il n'y a pas de miracle : d\u00e8s que le terrain devient gras ou boueux, m\u00eame juste un peu, la chaussure montre ses limites. Ce n'est absolument pas un mod\u00e8le pour aller s'aventurer dans des pierriers techniques ou des d\u00e9vers prononc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"340f3087-f748-46a8-9841-dc4fdbbaa194\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'usage id\u00e9al se situe entre mai et sepmtembre, sur des sentiers forestiers, des chemins blancs ou des parcours type Ecotrail (enfin, pas toutes les ann\u00e9es, c'est parfois tr\u00e8s humide). C'est la chaussure parfaite pour le coureur mixte, plut\u00f4t typ\u00e9 route, qui ne veut pas sacrifier le dynamisme de sa foul\u00e9e lorsqu'il quitte le goudron. Pour les terrains de montagne, ou en hiver \u00e9videmment, passez votre chemin, elle n'est pas faite pour \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'en pense<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ee57e451-6f4b-49e7-8475-6cb826b4128f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement la versatilit\u00e9 de ce mod\u00e8le qui permet de conserver un plaisir de course intact sur les portions bitum\u00e9es tout en offrant un peu de s\u00e9curit\u00e9 suffisante en for\u00eat. La tonicit\u00e9 de la mousse Lightstrike Pro en fait un outil ludique et r\u00e9actif, tr\u00e8s agr\u00e9able pour varier les allures. \u00c0 l'inverse, on peut regretter une certaine vuln\u00e9rabilit\u00e9 des mat\u00e9riaux de la tige qui pourraient souffrir face \u00e0 des ronces ou des racines saillantes, ainsi qu'une instabilit\u00e9 lat\u00e9rale inh\u00e9rente \u00e0 sa semelle tr\u00e8s souple et haute. Son terrain de jeu reste limit\u00e9 au sec, ce qui en fait une chaussure saisonni\u00e8re plut\u00f4t qu'un choix unique pour toute l'ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une vraie chaussure de trail ?<\/strong> Non, c'est avant tout une chaussure de route. Elle conviendra pour les chemins forestiers et les parcs urbains, si le sol est sec.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence avec la version route ?<\/strong> La version ATR poss\u00e8de une tige en nylon plus robuste, des renforts en TPU sur les flancs et une semelle ext\u00e9rieure munie de petits picots pour l'accroche sur terre.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e pour les terrains humides ?<\/strong> Sur terre compacte humide, elle reste correcte, mais elle est totalement inefficace dans la boue ou si le sol est gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"915b6c42-7671-40bc-8cec-0c5085e114db\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion : du plaisir avant tout<\/h2>\r\n\r\n<p>L'adidas Adizero Evo SL ATR est une excellente surprise pour ceux qui cherchent avant tout le plaisir et le dynamisme. Elle prouve qu'on n'a pas toujours besoin d'une \"grosse\" chaussure de trail pour s'amuser sur les sentiers. Pour 160 \u20ac, vous avez une chaussure \u00e9quip\u00e9e d'une mousse haut de gamme, capable de vous emmener vite sur route et de s'\u00e9vader sereinement en for\u00eat. Une option tr\u00e8s pertinente pour une grande majorit\u00e9 de coureurs urbains ou p\u00e9ri-urbains. Par contre \u00e9videmment, ne r\u00eavez pas de l'embarquer sur un vrai trail.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>On voit fleurir de plus en plus de chaussures dites \"gravel\", un terme chip\u00e9 au v\u00e9lo qui fait pas mal parler, notamment chez Salomon qui en a fait un v\u00e9ritable cheval de bataille. Si j'ai toujours \u00e9t\u00e9 un peu critique vis-\u00e0-vis de ces \u00e9tiquettes marketing pour des produits qui existaient d\u00e9j\u00e0, des chaussures de trail l\u00e9g\u00e8res pour la for\u00eat, je dois admettre que l'id\u00e9e n'est pas si b\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"900dc901-71ba-4ca3-87bf-aa61055b1e6a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Quand on alterne entre bitume, chemins forestiers et les parcs urbains, on n'a pas forc\u00e9ment besoin d'une chaussure ultra-cramponn\u00e9e. Historiquement, bien avant l'explosion du trail, on courait d'ailleurs avec des chaussures de route en for\u00eat, et \u00e7a fonctionnait tr\u00e8s bien (tant que c'\u00e9tait sec). Avec cette version ATR (All Terrain) de la Adizero Evo SL, Adidas propose une r\u00e9ponse moderne \u00e0 cet usage polyvalent.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d97068ab-3034-4beb-80c4-7ed7b6b48a92\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Un positionnement hybride dans la gamme Adidas<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Adizero Evo SL ATR<\/strong> ne vient \u00e9videmment pas concurrencer les mod\u00e8les de pure montagne comme la gamme Terrex Agravic. Elle se positionne comme la version \"chemins\" de l'excellente Evo SL de route, que je consid\u00e9rais comme l'une des meilleures surprises de l'an dernier. C'est une chaussure de transition, une \"road-to-trail\" qui permet de conserver les sensations de vitesse de la route tout en offrant un peu de structure pour s'aventurer en for\u00eat. Elle se place sur un segment proche de ce que proposent Asics (Gel-Nimbus TR) ou Saucony (Ride TR) avec leurs d\u00e9clinaisons terre, privil\u00e9giant la polyvalence sur le rendement technique pur. 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La chaussure repose sur un stack assez imposant de 38 mm au talon pour un drop de 6 mm, une g\u00e9om\u00e9trie classique qui permettra \u00e9ventuellement d'envisager des longues distances. La v\u00e9ritable force de ce mod\u00e8le r\u00e9side dans sa semelle interm\u00e9diaire qui int\u00e8gre la mousse Lightstrike Pro, la technologie phare que l'on retrouve sur les mod\u00e8les \u00e9lites comme la <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/le-test-detaille-des-adizero-adios-pro-4-dadidas-la-meilleure.html\">Adios Pro 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"33285729-07ed-4340-b4a8-7476cb7d2d80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette mousse est r\u00e9put\u00e9e pour sa souplesse et son incroyable capacit\u00e9 de rebond. C\u00f4t\u00e9 tige, Adidas a opt\u00e9 pour un tissu nylon plus structur\u00e9 et solide que le mesh de la version route, compl\u00e9t\u00e9 par les trois bandes en TPU qui apportent un surplus de maintien lat\u00e9ral. Propos\u00e9e aux alentours de 160 \u20ac, elle affiche un rapport technologie\/prix plut\u00f4t attractif par rapport aux \"super-shoes\" de trail actuelles.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : de la route aux sentiers forestiers<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2fb0a139-5e0f-4316-8860-1b4b4c501bf0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve le chaussant typique d'Adidas qui a tendance \u00e0 tailler un peu grand. Le confort est imm\u00e9diat, port\u00e9 par cette mousse tr\u00e8s moelleuse sous le pied. La languette est fine mais intelligemment con\u00e7ue avec des renforts sur les c\u00f4t\u00e9s, ce qui l'emp\u00eache de bouger et assure un serrage pr\u00e9cis. On a de la place \u00e0 l'avant du pied pour jouer avec les orteils, ce qui est agr\u00e9able sur les sorties longues. Un point de vigilance toutefois : le pied reste tr\u00e8s \"coll\u00e9\" \u00e0 la semelle de propret\u00e9 (qui ne se retire pas). Si cela \u00e9vite au pied de glisser dans la chaussure, il faut faire attention aux torsions de chevilles car la base reste tr\u00e8s proche d'une chaussure de route.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7df0b94-03c9-4a27-9b94-4239e07662e1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort est le point fort indiscutable. On est sur une base tr\u00e8s \"mou\", avec une mousse qui s'\u00e9crase g\u00e9n\u00e9reusement sous l'impact avant de renvoyer de l'\u00e9nergie. C'est une sensation joueuse, tr\u00e8s proche des chaussures \u00e9lites des ann\u00e9es 2005-2015 mais avec l'amorti moderne en plus. Le rebond est omnipr\u00e9sent et incite naturellement \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le tempo d\u00e8s que le terrain le permet.&nbsp;Sur le bitume et les chemins forestiers compacts, la chaussure est imp\u00e9riale. Tant que le sol est sec et dur, les petits picots de la semelle ATR font parfaitement le job. Les picots \/ micro-crampons s'enfoncent juste ce qu'il faut dans la terre s\u00e8che pour offrir du grip. En revanche, il n'y a pas de miracle : d\u00e8s que le terrain devient gras ou boueux, m\u00eame juste un peu, la chaussure montre ses limites. Ce n'est absolument pas un mod\u00e8le pour aller s'aventurer dans des pierriers techniques ou des d\u00e9vers prononc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"340f3087-f748-46a8-9841-dc4fdbbaa194\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'usage id\u00e9al se situe entre mai et sepmtembre, sur des sentiers forestiers, des chemins blancs ou des parcours type Ecotrail (enfin, pas toutes les ann\u00e9es, c'est parfois tr\u00e8s humide). C'est la chaussure parfaite pour le coureur mixte, plut\u00f4t typ\u00e9 route, qui ne veut pas sacrifier le dynamisme de sa foul\u00e9e lorsqu'il quitte le goudron. Pour les terrains de montagne, ou en hiver \u00e9videmment, passez votre chemin, elle n'est pas faite pour \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'en pense<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ee57e451-6f4b-49e7-8475-6cb826b4128f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement la versatilit\u00e9 de ce mod\u00e8le qui permet de conserver un plaisir de course intact sur les portions bitum\u00e9es tout en offrant un peu de s\u00e9curit\u00e9 suffisante en for\u00eat. La tonicit\u00e9 de la mousse Lightstrike Pro en fait un outil ludique et r\u00e9actif, tr\u00e8s agr\u00e9able pour varier les allures. \u00c0 l'inverse, on peut regretter une certaine vuln\u00e9rabilit\u00e9 des mat\u00e9riaux de la tige qui pourraient souffrir face \u00e0 des ronces ou des racines saillantes, ainsi qu'une instabilit\u00e9 lat\u00e9rale inh\u00e9rente \u00e0 sa semelle tr\u00e8s souple et haute. Son terrain de jeu reste limit\u00e9 au sec, ce qui en fait une chaussure saisonni\u00e8re plut\u00f4t qu'un choix unique pour toute l'ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une vraie chaussure de trail ?<\/strong> Non, c'est avant tout une chaussure de route. Elle conviendra pour les chemins forestiers et les parcs urbains, si le sol est sec.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la diff\u00e9rence avec la version route ?<\/strong> La version ATR poss\u00e8de une tige en nylon plus robuste, des renforts en TPU sur les flancs et une semelle ext\u00e9rieure munie de petits picots pour l'accroche sur terre.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e pour les terrains humides ?<\/strong> Sur terre compacte humide, elle reste correcte, mais elle est totalement inefficace dans la boue ou si le sol est gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"915b6c42-7671-40bc-8cec-0c5085e114db\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion : du plaisir avant tout<\/h2>\r\n\r\n<p>L'adidas Adizero Evo SL ATR est une excellente surprise pour ceux qui cherchent avant tout le plaisir et le dynamisme. Elle prouve qu'on n'a pas toujours besoin d'une \"grosse\" chaussure de trail pour s'amuser sur les sentiers. Pour 160 \u20ac, vous avez une chaussure \u00e9quip\u00e9e d'une mousse haut de gamme, capable de vous emmener vite sur route et de s'\u00e9vader sereinement en for\u00eat. Une option tr\u00e8s pertinente pour une grande majorit\u00e9 de coureurs urbains ou p\u00e9ri-urbains. Par contre \u00e9videmment, ne r\u00eavez pas de l'embarquer sur un vrai trail.<\/p>\r\n","summary":"On ne va pas se mentir, le terme \"Gravel\" appliqu\u00e9 au running me fait souvent lever les yeux au ciel, tant il fleure bon le marketing opportuniste. Pourtant, l'id\u00e9e de proposer une chaussure capable de basculer du bitume aux chemins forestiers sans sacrifier le dynamisme est loin d'\u00eatre b\u00eate. Apr\u00e8s le succ\u00e8s retentissant de la version route, que je consid\u00e9rais comme la p\u00e9pite de l'an dernier, Adidas d\u00e9cline son mod\u00e8le phare en version tout-terrain : la Adizero Evo SL ATR. Exit les crampons massifs pour la haute montagne, ici on cherche la polyvalence et la vitesse sur les \"chemins blancs\" et en sous-bois. Alors, simple d\u00e9clinaison de style ou v\u00e9ritable option pour nos sorties mixtes ? Voici mon avs sur les adidas Adizero Evo SL ATR apr\u00e8s quelques sessions \u00e0 jouer avec."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16400,"alt":"Le test des adidas Adizero Evo SL ATR","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e2522ed7-84fd-48f4-8e68-8526b010aa0f","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/adidas-adizero-evo-sl-atr-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"L'adidas Adizero Evo SL ATR est-elle la chaussure gravel ultime ? Test terrain complet : confort, accroche et sensations dynamiques avec le Lightstrike Pro."}],"field_ogtitle":[{"value":"La adizero Evo SL ATR, simple coup marketing ou vraie p\u00e9pite ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75867,"target_type":"node","target_uuid":"f9f8814b-cdf0-4a27-889b-e29f475df4b6","url":"\/adidas-adizero-evo-sl-atr"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Vraiment pas mal dans 80% des cas"}],"field_tags":[{"target_id":34,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"90c3df35-7247-47e6-8c3c-2200ae22408d","url":"\/adidas"},{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75909}],"uuid":[{"value":"875dc308-309b-41de-ac9a-720d16d02761"}],"vid":[{"value":79793}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-18T21:41:57+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Glucides en trail : Faut-il vraiment viser les 90g par heure ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-23T21:30:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-19T09:49:35+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/glucides-en-trail-faut-il-vraiment-viser-les-90g","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Introduction : La r\u00e9volution \u00e9nerg\u00e9tique du trail running<\/h2>\r\n\r\n<p>Depuis quelques jours, le trail running et l\u2019ultra-trail ont connu une mutation profonde de leurs paradigmes nutritionnels. Longtemps, la strat\u00e9gie de ravitaillement a \u00e9t\u00e9 domin\u00e9e par une approche prudente, souvent centr\u00e9e sur le confort imm\u00e9diat et une consommation de glucides oscillant entre 30 et 60 grammes par heure. Cependant, l'\u00e9volution de la science du sport et les performances stratosph\u00e9riques des athl\u00e8tes \u00e9lites ont mis en lumi\u00e8re un fait ind\u00e9niable : les r\u00e9serves de glycog\u00e8ne sont le facteur limitant majeur de l'effort prolong\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Une consommation insuffisante de calories pendant un trail n\u2019est pas seulement un frein \u00e0 la performance chronom\u00e9trique, elle constitue \u00e9galement un risque pour la sant\u00e9 \u00e0 long terme, pouvant mener \u00e0 des d\u00e9ficits \u00e9nerg\u00e9tiques chroniques, particuli\u00e8rement document\u00e9s chez les athl\u00e8tes f\u00e9minines.<\/p>\r\n\r\n<p>La question fondamentale qui anime les pelotons aujourd'hui est celle de la dose optimale. Faut-il suivre les recommandations de pointe qui sugg\u00e8rent de viser 90 g\/h de glucides ? Cette cible s'invite d\u00e9sormais dans le quotidien des traileurs cherchant \u00e0 repousser leurs limites. Mais cette ambition \u00e9nerg\u00e9tique exige une compr\u00e9hension fine de la physiologie intestinale, une s\u00e9lection pr\u00e9cise des sources de sucres et, surtout, un entra\u00eenement sp\u00e9cifique du syst\u00e8me digestif, le <em>gut training<\/em>.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'imp\u00e9ratif glucidique et le paradigme des 90g\/h<\/h2>\r\n\r\n<p>Le m\u00e9tabolisme humain lors d'un effort de trail puise son \u00e9nergie dans deux r\u00e9servoirs principaux : les acides gras et les glucides. Si les graisses constituent une r\u00e9serve quasi illimit\u00e9e, elles ne permettent pas de soutenir des intensit\u00e9s \u00e9lev\u00e9es. Le glycog\u00e8ne est le carburant de pr\u00e9dilection d\u00e8s que la pente s'accentue. Le probl\u00e8me r\u00e9side dans sa finitude : les r\u00e9serves s'\u00e9puisent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s 60 \u00e0 90 minutes d'effort intense.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pourquoi viser 90 grammes par heure ?<\/strong> Les \u00e9tudes d\u00e9montrent un effet positif direct entre la consommation de glucides et la performance sur des efforts de plus d'une heure. Plus l'apport est \u00e9lev\u00e9, plus l'oxydation des glucides exog\u00e8nes permet d'\u00e9pargner le glycog\u00e8ne stock\u00e9 dans nos muscles. Cette strat\u00e9gie permet de maintenir une intensit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e plus longtemps et r\u00e9duit la fatigue mentale et musculaire. Des recherches men\u00e9es sur des athl\u00e8tes \u00e9lites sugg\u00e8rent m\u00eame que des apports atteignant 120g\/h pourraient \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 une r\u00e9duction des dommages musculaires.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les risques du d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique :<\/strong> De nombreux traileurs, par peur des troubles digestifs, s'alimentent trop peu. Ce manque d'apport \u00e9nerg\u00e9tique touche particuli\u00e8rement les femmes, dont pr\u00e8s de la moiti\u00e9 pourraient souffrir de sympt\u00f4mes li\u00e9s au <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/red-s-en-trail-running.html\">d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique relatif dans le sport (RED-S)<\/a>. Les cons\u00e9quences incluent la perte de densit\u00e9 osseuse, des troubles menstruels et des blessures fr\u00e9quentes.<\/p>\r\n\r\n<h2>La biologie de l'absorption : SGLT1 et GLUT5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1c9905d-a876-4e24-a0ca-f08ad833f79e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour comprendre pourquoi il est difficile d'atteindre 90g\/h avec du sucre classique, il faut analyser le r\u00f4le des prot\u00e9ines transporteuses de l'intestin gr\u00eale.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le transporteur SGLT1 :<\/strong> Le glucose et la maltodextrine utilisent le transporteur SGLT1 pour passer de l'intestin vers le sang. Ce transporteur est saturable et ne peut absorber qu'environ 60 grammes de glucose par heure. Si un coureur consomme 90g de glucose pur, les 30g restants cr\u00e9ent un appel d'eau osmotique, provoquant ballonnements et diarrh\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le transporteur GLUT5 :<\/strong> Le fructose utilise un transporteur diff\u00e9rent : le GLUT5. En combinant glucose et fructose, on utilise simultan\u00e9ment deux voies d'acc\u00e8s, ce qui permet d'augmenter la quantit\u00e9 totale de glucides absorbables au-del\u00e0 de 60g\/h.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Adaptation mol\u00e9culaire :<\/strong> L'intestin est hautement adaptable. Une alimentation riche en glucides au quotidien peut doubler l'expression des transporteurs SGLT1 en seulement deux semaines. L'entra\u00eenement digestif augmente \u00e9galement la vitesse de vidange gastrique et la capacit\u00e9 d'absorption intestinale.<\/p>\r\n\r\n<h2>La guerre des ratios : 2:1, 1:0.8 ou 1:1 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Le choix du m\u00e9lange entre glucose et fructose est au c\u0153ur du d\u00e9bat scientifique actuel.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le ratio 2:1 :<\/strong> Longtemps consid\u00e9r\u00e9 comme le standard, il repose sur l'hypoth\u00e8se d'une saturation \u00e0 60g\/h de glucose et 30g\/h de fructose. Il reste une option s\u00fbre pour des apports mod\u00e9r\u00e9s autour de 60-70g\/h.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le ratio 1:0.8 :<\/strong> Des travaux r\u00e9cents sugg\u00e8rent qu'un ratio de 1:0.8 est sup\u00e9rieur lorsque l'on approche 90g\/h. Ce ratio est associ\u00e9 \u00e0 la plus forte production d'\u00e9nergie et \u00e0 une r\u00e9duction significative des r\u00e9sidus intestinaux, limitant les naus\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le ratio 1:1 :<\/strong> Certains experts d\u00e9fendent un ratio \u00e9quilibr\u00e9 50\/50 pour minimiser la pression osmotique dans le tube digestif et maximiser l'oxydation, qui peut alors atteindre 1,75g\/min contre 1g\/min pour le glucose seul.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Gut Training : entra\u00eener son intestin comme ses jambes<\/h2>\r\n\r\n<p>On ne s'improvise pas consommateur de 90g de glucides par heure ; le syst\u00e8me gastro-intestinal doit \u00eatre conditionn\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les principes du conditionnement :<\/strong> L'entra\u00eenement intestinal vise \u00e0 augmenter la capacit\u00e9 de l'estomac \u00e0 tol\u00e9rer de gros volumes (vidange gastrique) et celle de l'intestin \u00e0 absorber les nutriments. L'estomac peut s'\u00e9largir et apprendre \u00e0 se vider plus rapidement sous pression.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Protocole de test de tol\u00e9rance :<\/strong> Il est recommand\u00e9 de suivre une progression sur 6 \u00e0 12 semaines.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Semaines 1-4 :<\/strong> Courir juste apr\u00e8s un repas riche en glucides et introduire 40g\/h d'apports.<\/li>\r\n\t<li><strong>Semaines 5-8 :<\/strong> Augmenter progressivement vers 60g\/h puis 80g\/h lors des sorties longues.<\/li>\r\n\t<li><strong>Semaines 9-12 :<\/strong> Atteindre la cible de 90g\/h lors des s\u00e9ances \u00e0 intensit\u00e9 de course pour valider le ratio choisi.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Un protocole court de deux semaines peut d\u00e9j\u00e0 r\u00e9duire l'inconfort intestinal de 47 %.<\/p>\r\n\r\n<h2>Choix des sources : gels, boissons, barres ou aliments r\u00e9els ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Atteindre 90g\/h demande une logistique sans faille, alternant textures et formats.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les boissons \u00e9nerg\u00e9tiques :<\/strong> Elles sont la source la plus efficace car elles couplent hydratation et \u00e9nergie, avec une vidange gastrique rapide. Pour viser 90g\/h, il est courant de coupler une boisson concentr\u00e9e avec des gels.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les gels \u00e9nerg\u00e9tiques :<\/strong> Tr\u00e8s denses (20-25g par sachet), ils sont pratiques mais peuvent irriter l'estomac s'ils ne sont pas accompagn\u00e9s d'eau. La technologie des hydrogels est souvent mise en avant, bien que la science sugg\u00e8re que c'est surtout le ratio glucose:fructose qui garantit la tol\u00e9rance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'alimentation solide :<\/strong> Sur les efforts de plus de 5 heures, le besoin de mastication devient physiologique. \u00e7a a l'avantage d'une sensation de sati\u00e9t\u00e9 et apport de prot\u00e9ines pour limiter la casse musculaire. A l'inverse, digestion plus complexe et risque de durcissement au froid.<\/p>\r\n\r\n<h2>Troubles digestifs : Comprendre les causes pour mieux agir<\/h2>\r\n\r\n<p>Entre 30 et 90 % des coureurs exp\u00e9rimentent des troubles digestifs.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'isch\u00e9mie splanchnique :<\/strong> Pendant l'exercice, le flux sanguin vers le syst\u00e8me digestif peut diminuer jusqu'\u00e0 80 % au profit des muscles. Cette isch\u00e9mie r\u00e9duit la capacit\u00e9 d'absorption et peut provoquer des naus\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les chocs m\u00e9caniques :<\/strong> La course \u00e0 pied inflige des impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s qui secouent le contenu stomacal, provoquant des reflux ou des dommages \u00e0 la paroi intestinale, surtout en descente.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Erreurs fr\u00e9quentes :<\/strong> Une trop grande consommation de fibres ou de graisses ralentit la vidange gastrique. De plus, une d\u00e9shydratation sup\u00e9rieure \u00e0 2 % du poids de corps r\u00e9duit drastiquement la capacit\u00e9 de l'intestin \u00e0 traiter les nutriments.<\/p>\r\n\r\n<h2>Planification pratique et gestion du terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Une strat\u00e9gie \u00e0 90g\/h doit s'adapter au profil de la course.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>S\u00e9quen\u00e7age :<\/strong> Il est conseill\u00e9 de privil\u00e9gier les glucides simples au d\u00e9but (0-2h), d'introduire de la vari\u00e9t\u00e9 au milieu, et de revenir \u00e0 des formes liquides tr\u00e8s digestes \u00e0 la fin.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Sodium et \u00e9lectrolytes :<\/strong> Le sodium aide \u00e0 l'absorption du glucose via le transporteur SGLT1. Visez 500 \u00e0 700 mg de sodium par heure. Une hydratation de 400 \u00e0 1000 ml\/h est indispensable pour v\u00e9hiculer ces glucides.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"L'alternance entre les saveurs sucr\u00e9es et sal\u00e9es durant l'effort prolonge le plaisir de manger et maintient la motivation \u00e0 s'alimenter durablement.\"<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Conclusion : 90g\/h, une cible \u00e0 apprivoiser<\/h2>\r\n\r\n<p>Viser 90 grammes de glucides par heure en trail est une strat\u00e9gie de performance robuste valid\u00e9e par la science. Cependant, le succ\u00e8s repose sur le m\u00e9lange des sources (ratio 1:0.8) pour \u00e9viter la saturation des transporteurs et sur un <em>gut training<\/em> rigoureux de 6 \u00e0 12 semaines. En individualisant vos apports selon vos sensations et les conditions, vous transformerez votre nutrition en un v\u00e9ritable avantage comp\u00e9titif sur les sentiers.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Introduction : La r\u00e9volution \u00e9nerg\u00e9tique du trail running<\/h2>\r\n\r\n<p>Depuis quelques jours, le trail running et l\u2019ultra-trail ont connu une mutation profonde de leurs paradigmes nutritionnels. Longtemps, la strat\u00e9gie de ravitaillement a \u00e9t\u00e9 domin\u00e9e par une approche prudente, souvent centr\u00e9e sur le confort imm\u00e9diat et une consommation de glucides oscillant entre 30 et 60 grammes par heure. Cependant, l'\u00e9volution de la science du sport et les performances stratosph\u00e9riques des athl\u00e8tes \u00e9lites ont mis en lumi\u00e8re un fait ind\u00e9niable : les r\u00e9serves de glycog\u00e8ne sont le facteur limitant majeur de l'effort prolong\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Une consommation insuffisante de calories pendant un trail n\u2019est pas seulement un frein \u00e0 la performance chronom\u00e9trique, elle constitue \u00e9galement un risque pour la sant\u00e9 \u00e0 long terme, pouvant mener \u00e0 des d\u00e9ficits \u00e9nerg\u00e9tiques chroniques, particuli\u00e8rement document\u00e9s chez les athl\u00e8tes f\u00e9minines.<\/p>\r\n\r\n<p>La question fondamentale qui anime les pelotons aujourd'hui est celle de la dose optimale. Faut-il suivre les recommandations de pointe qui sugg\u00e8rent de viser 90 g\/h de glucides ? Cette cible s'invite d\u00e9sormais dans le quotidien des traileurs cherchant \u00e0 repousser leurs limites. Mais cette ambition \u00e9nerg\u00e9tique exige une compr\u00e9hension fine de la physiologie intestinale, une s\u00e9lection pr\u00e9cise des sources de sucres et, surtout, un entra\u00eenement sp\u00e9cifique du syst\u00e8me digestif, le <em>gut training<\/em>.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'imp\u00e9ratif glucidique et le paradigme des 90g\/h<\/h2>\r\n\r\n<p>Le m\u00e9tabolisme humain lors d'un effort de trail puise son \u00e9nergie dans deux r\u00e9servoirs principaux : les acides gras et les glucides. Si les graisses constituent une r\u00e9serve quasi illimit\u00e9e, elles ne permettent pas de soutenir des intensit\u00e9s \u00e9lev\u00e9es. Le glycog\u00e8ne est le carburant de pr\u00e9dilection d\u00e8s que la pente s'accentue. Le probl\u00e8me r\u00e9side dans sa finitude : les r\u00e9serves s'\u00e9puisent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s 60 \u00e0 90 minutes d'effort intense.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pourquoi viser 90 grammes par heure ?<\/strong> Les \u00e9tudes d\u00e9montrent un effet positif direct entre la consommation de glucides et la performance sur des efforts de plus d'une heure. Plus l'apport est \u00e9lev\u00e9, plus l'oxydation des glucides exog\u00e8nes permet d'\u00e9pargner le glycog\u00e8ne stock\u00e9 dans nos muscles. Cette strat\u00e9gie permet de maintenir une intensit\u00e9 plus \u00e9lev\u00e9e plus longtemps et r\u00e9duit la fatigue mentale et musculaire. Des recherches men\u00e9es sur des athl\u00e8tes \u00e9lites sugg\u00e8rent m\u00eame que des apports atteignant 120g\/h pourraient \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 une r\u00e9duction des dommages musculaires.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les risques du d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique :<\/strong> De nombreux traileurs, par peur des troubles digestifs, s'alimentent trop peu. Ce manque d'apport \u00e9nerg\u00e9tique touche particuli\u00e8rement les femmes, dont pr\u00e8s de la moiti\u00e9 pourraient souffrir de sympt\u00f4mes li\u00e9s au <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/red-s-en-trail-running.html\">d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique relatif dans le sport (RED-S)<\/a>. Les cons\u00e9quences incluent la perte de densit\u00e9 osseuse, des troubles menstruels et des blessures fr\u00e9quentes.<\/p>\r\n\r\n<h2>La biologie de l'absorption : SGLT1 et GLUT5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1c9905d-a876-4e24-a0ca-f08ad833f79e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour comprendre pourquoi il est difficile d'atteindre 90g\/h avec du sucre classique, il faut analyser le r\u00f4le des prot\u00e9ines transporteuses de l'intestin gr\u00eale.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le transporteur SGLT1 :<\/strong> Le glucose et la maltodextrine utilisent le transporteur SGLT1 pour passer de l'intestin vers le sang. Ce transporteur est saturable et ne peut absorber qu'environ 60 grammes de glucose par heure. Si un coureur consomme 90g de glucose pur, les 30g restants cr\u00e9ent un appel d'eau osmotique, provoquant ballonnements et diarrh\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le transporteur GLUT5 :<\/strong> Le fructose utilise un transporteur diff\u00e9rent : le GLUT5. En combinant glucose et fructose, on utilise simultan\u00e9ment deux voies d'acc\u00e8s, ce qui permet d'augmenter la quantit\u00e9 totale de glucides absorbables au-del\u00e0 de 60g\/h.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Adaptation mol\u00e9culaire :<\/strong> L'intestin est hautement adaptable. Une alimentation riche en glucides au quotidien peut doubler l'expression des transporteurs SGLT1 en seulement deux semaines. L'entra\u00eenement digestif augmente \u00e9galement la vitesse de vidange gastrique et la capacit\u00e9 d'absorption intestinale.<\/p>\r\n\r\n<h2>La guerre des ratios : 2:1, 1:0.8 ou 1:1 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Le choix du m\u00e9lange entre glucose et fructose est au c\u0153ur du d\u00e9bat scientifique actuel.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le ratio 2:1 :<\/strong> Longtemps consid\u00e9r\u00e9 comme le standard, il repose sur l'hypoth\u00e8se d'une saturation \u00e0 60g\/h de glucose et 30g\/h de fructose. Il reste une option s\u00fbre pour des apports mod\u00e9r\u00e9s autour de 60-70g\/h.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le ratio 1:0.8 :<\/strong> Des travaux r\u00e9cents sugg\u00e8rent qu'un ratio de 1:0.8 est sup\u00e9rieur lorsque l'on approche 90g\/h. Ce ratio est associ\u00e9 \u00e0 la plus forte production d'\u00e9nergie et \u00e0 une r\u00e9duction significative des r\u00e9sidus intestinaux, limitant les naus\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le ratio 1:1 :<\/strong> Certains experts d\u00e9fendent un ratio \u00e9quilibr\u00e9 50\/50 pour minimiser la pression osmotique dans le tube digestif et maximiser l'oxydation, qui peut alors atteindre 1,75g\/min contre 1g\/min pour le glucose seul.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Gut Training : entra\u00eener son intestin comme ses jambes<\/h2>\r\n\r\n<p>On ne s'improvise pas consommateur de 90g de glucides par heure ; le syst\u00e8me gastro-intestinal doit \u00eatre conditionn\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les principes du conditionnement :<\/strong> L'entra\u00eenement intestinal vise \u00e0 augmenter la capacit\u00e9 de l'estomac \u00e0 tol\u00e9rer de gros volumes (vidange gastrique) et celle de l'intestin \u00e0 absorber les nutriments. L'estomac peut s'\u00e9largir et apprendre \u00e0 se vider plus rapidement sous pression.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Protocole de test de tol\u00e9rance :<\/strong> Il est recommand\u00e9 de suivre une progression sur 6 \u00e0 12 semaines.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Semaines 1-4 :<\/strong> Courir juste apr\u00e8s un repas riche en glucides et introduire 40g\/h d'apports.<\/li>\r\n\t<li><strong>Semaines 5-8 :<\/strong> Augmenter progressivement vers 60g\/h puis 80g\/h lors des sorties longues.<\/li>\r\n\t<li><strong>Semaines 9-12 :<\/strong> Atteindre la cible de 90g\/h lors des s\u00e9ances \u00e0 intensit\u00e9 de course pour valider le ratio choisi.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Un protocole court de deux semaines peut d\u00e9j\u00e0 r\u00e9duire l'inconfort intestinal de 47 %.<\/p>\r\n\r\n<h2>Choix des sources : gels, boissons, barres ou aliments r\u00e9els ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Atteindre 90g\/h demande une logistique sans faille, alternant textures et formats.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les boissons \u00e9nerg\u00e9tiques :<\/strong> Elles sont la source la plus efficace car elles couplent hydratation et \u00e9nergie, avec une vidange gastrique rapide. Pour viser 90g\/h, il est courant de coupler une boisson concentr\u00e9e avec des gels.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les gels \u00e9nerg\u00e9tiques :<\/strong> Tr\u00e8s denses (20-25g par sachet), ils sont pratiques mais peuvent irriter l'estomac s'ils ne sont pas accompagn\u00e9s d'eau. La technologie des hydrogels est souvent mise en avant, bien que la science sugg\u00e8re que c'est surtout le ratio glucose:fructose qui garantit la tol\u00e9rance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'alimentation solide :<\/strong> Sur les efforts de plus de 5 heures, le besoin de mastication devient physiologique. \u00e7a a l'avantage d'une sensation de sati\u00e9t\u00e9 et apport de prot\u00e9ines pour limiter la casse musculaire. A l'inverse, digestion plus complexe et risque de durcissement au froid.<\/p>\r\n\r\n<h2>Troubles digestifs : Comprendre les causes pour mieux agir<\/h2>\r\n\r\n<p>Entre 30 et 90 % des coureurs exp\u00e9rimentent des troubles digestifs.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'isch\u00e9mie splanchnique :<\/strong> Pendant l'exercice, le flux sanguin vers le syst\u00e8me digestif peut diminuer jusqu'\u00e0 80 % au profit des muscles. Cette isch\u00e9mie r\u00e9duit la capacit\u00e9 d'absorption et peut provoquer des naus\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les chocs m\u00e9caniques :<\/strong> La course \u00e0 pied inflige des impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s qui secouent le contenu stomacal, provoquant des reflux ou des dommages \u00e0 la paroi intestinale, surtout en descente.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Erreurs fr\u00e9quentes :<\/strong> Une trop grande consommation de fibres ou de graisses ralentit la vidange gastrique. De plus, une d\u00e9shydratation sup\u00e9rieure \u00e0 2 % du poids de corps r\u00e9duit drastiquement la capacit\u00e9 de l'intestin \u00e0 traiter les nutriments.<\/p>\r\n\r\n<h2>Planification pratique et gestion du terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Une strat\u00e9gie \u00e0 90g\/h doit s'adapter au profil de la course.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>S\u00e9quen\u00e7age :<\/strong> Il est conseill\u00e9 de privil\u00e9gier les glucides simples au d\u00e9but (0-2h), d'introduire de la vari\u00e9t\u00e9 au milieu, et de revenir \u00e0 des formes liquides tr\u00e8s digestes \u00e0 la fin.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Sodium et \u00e9lectrolytes :<\/strong> Le sodium aide \u00e0 l'absorption du glucose via le transporteur SGLT1. Visez 500 \u00e0 700 mg de sodium par heure. Une hydratation de 400 \u00e0 1000 ml\/h est indispensable pour v\u00e9hiculer ces glucides.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\"L'alternance entre les saveurs sucr\u00e9es et sal\u00e9es durant l'effort prolonge le plaisir de manger et maintient la motivation \u00e0 s'alimenter durablement.\"<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Conclusion : 90g\/h, une cible \u00e0 apprivoiser<\/h2>\r\n\r\n<p>Viser 90 grammes de glucides par heure en trail est une strat\u00e9gie de performance robuste valid\u00e9e par la science. Cependant, le succ\u00e8s repose sur le m\u00e9lange des sources (ratio 1:0.8) pour \u00e9viter la saturation des transporteurs et sur un <em>gut training<\/em> rigoureux de 6 \u00e0 12 semaines. En individualisant vos apports selon vos sensations et les conditions, vous transformerez votre nutrition en un v\u00e9ritable avantage comp\u00e9titif sur les sentiers.<\/p>\r\n","summary":"Entre la qu\u00eate de performance ultime et la hantise des troubles gastriques, le traileur navigue sur une ligne de cr\u00eate nutritionnelle. Alors que les nouvelles recommandations scientifiques poussent vers des apports de 90g de glucides par heure, voire plus, la r\u00e9alit\u00e9 du terrain impose une ma\u00eetrise totale de la tol\u00e9rance digestive. D\u00e9couvrez comment le gut training et l'optimisation des ratios de transporteurs intestinaux red\u00e9finissent les limites de l'endurance."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16394,"alt":"Glucides en trail : Faut-il vraiment viser les 90g par heure ?","title":"","width":2025,"height":1350,"target_type":"file","target_uuid":"218d1fd4-4d99-4d7c-8a68-b4a2c17bc22d","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/glucies-en-trail.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Passer \u00e0 90g de glucides par heure peut transformer vos performances. D\u00e9couvrez les protocoles de gut training, l'importance du ratio glucose:fructose et comment tester votre tol\u00e9rance digestive."}],"field_ogtitle":[{"value":"Glucides en trail : Faut-il vraiment viser les 90g\/h ? 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C'est une discipline qui confronte l'athl\u00e8te \u00e0 un <strong>d\u00e9salignement circadien<\/strong> : le corps doit performer alors que l'horloge interne signale le repos. Cette d\u00e9connexion alt\u00e8re la vigilance et la perception du relief, augmentant drastiquement le risque de blessure traumatique.<\/p>\r\n\r\n<p>Evidemment, la premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de s'\u00e9quiper d'une bonne frontale. Pour cela je vous renvoie vers ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-frontales-de-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures frontales ici<\/a>. J'ai \u00e9galement lister (j'essaie de mettre cette liste \u00e0 jour) les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-de-frontales.html\">principales frontales du march\u00e9<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>1 Ma\u00eetriser la triangulation lumineuse pour restaurer le relief<\/h2>\r\n\r\n<p>L'erreur la plus commune est de se fier uniquement \u00e0 une lampe frontale puissante. Comme la source lumineuse est proche de l'axe de vos yeux, elle \"\u00e9crase\" le terrain en \u00e9liminant les ombres port\u00e9es. R\u00e9sultat : une racine ou un trou peut para\u00eetre totalement plat.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>La technique :<\/strong> Combinez votre frontale avec une <strong>lampe ventrale ou pectorale<\/strong>. Plac\u00e9e plus bas, elle projette une lumi\u00e8re rasante qui cr\u00e9e des ombres derri\u00e8re les obstacles, restituant ainsi une vision en 3D indispensable pour juger de la hauteur d'une pierre.<\/li>\r\n\t<li><strong>La temp\u00e9rature de couleur :<\/strong> Privil\u00e9giez les \u00e9clairages aux tons \"chauds\" (lumi\u00e8re jaune) qui offrent une meilleure perception de la profondeur que les LED blanches froides qui saturent les contrastes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>2 Adapter sa biom\u00e9canique : la strat\u00e9gie de la \"chute ma\u00eetris\u00e9e\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La nuit, l'incertitude visuelle doit \u00eatre compens\u00e9e par une foul\u00e9e plus r\u00e9active. Une vision r\u00e9duite diminue les r\u00e9flexes de rattrapage en cas de glissade.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Augmentez la cadence :<\/strong> Visez un rythme de <strong>180 pas par minute<\/strong> avec des foul\u00e9es plus courtes et pas trop rasantes. En diminuant le temps de suspension, vous assurez des appuis plus fr\u00e9quents directement sous votre centre de gravit\u00e9, facilitant un r\u00e9\u00e9quilibrage imm\u00e9diat.<\/li>\r\n\t<li><strong>Posture dynamique :<\/strong> Imaginez votre corps comme une planche l\u00e9g\u00e8rement inclin\u00e9e vers l'avant depuis les chevilles. Cette posture de \"chute ma\u00eetris\u00e9e\" sollicite davantage les muscles stabilisateurs et am\u00e9liore l'absorption des chocs.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>3 Prot\u00e9ger son rythme circadien et la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine<\/h2>\r\n\r\n<p>L'exposition \u00e0 la lumi\u00e8re artificielle nocturne, particuli\u00e8rement dans les longueurs d'onde bleues (450-470 nm), inhibe la production de m\u00e9latonine par les noyaux suprachiasmatiques du cerveau. Cela retarde l'endormissement et d\u00e9grade la qualit\u00e9 de la r\u00e9cup\u00e9ration post-effort.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\"Le manque de sommeil ne fatigue pas seulement les muscles, il \u00e9mousse les fonctions ex\u00e9cutives comme l'inhibition des r\u00e9ponses et la m\u00e9moire de travail, essentielles pour naviguer sur terrain technique.\"<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Pour limiter cet impact, pratiquez le <strong>\"sleep banking\"<\/strong> (stockage de sommeil) les jours pr\u00e9c\u00e9dant une sortie longue nocturne : augmenter son temps de repos r\u00e9duit statistiquement le taux de chute de 17 % \u00e0 12 %. On n'y est pas encore, et cela concerne surtout les ultra-traileurs, mais on peut aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">faire des micro-sieste sur les Ultras-Trails<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>4 Alimenter le cerveau pour maintenir la vigilance cognitive<\/h2>\r\n\r\n<p>La lucidit\u00e9 mentale d\u00e9pend directement de la glyc\u00e9mie. En situation de fatigue nocturne, le cerveau est le premier \u00e0 \"d\u00e9crocher\", bien avant les jambes.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Glucides constants :<\/strong> Consommez entre 60 et 90g de glucides par heure. Variez les textures et les saveurs pour \u00e9viter la \"lassitude du go\u00fbt\", un ph\u00e9nom\u00e8ne qui pousse souvent les coureurs \u00e0 cesser de s'alimenter, provoquant une chute brutale de vigilance.<\/li>\r\n\t<li><strong>Gestion de la caf\u00e9ine :<\/strong> Utilisez la caf\u00e9ine par doses strat\u00e9giques de 100 mg toutes les quelques heures en cas de coup dur, sans d\u00e9passer 300 mg par p\u00e9riode de 24 heures pour \u00e9viter les effets secondaires.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>5 Entra\u00eener son syst\u00e8me neuro-visuel<\/h2>\r\n\r\n<p>La chute est souvent due \u00e0 l'effet de \"vision tunnel\" provoqu\u00e9 par le faisceau de la lampe. Pour contrer cela, vous pouvez muscler vos yeux par des exercices de <strong>neuro-athl\u00e9tisme<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Pratiquez le changement de focus (proche\/loin) : passez rapidement votre regard de votre pouce \u00e0 20 cm \u00e0 un objet lointain. Cela entra\u00eene l'accommodation visuelle, cruciale pour alterner entre la surveillance de vos pieds et l'anticipation du balisage. Travaillez \u00e9galement votre <strong>proprioception<\/strong> par des exercices d'\u00e9quilibre sur une jambe, les yeux ferm\u00e9s, pour r\u00e9veiller les capteurs sensoriels de vos chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Voila. je ne sais pas si cela peut vous aider, mais c'est toujours int\u00e9ressant d'avoir ces \u00e9lements en t\u00eate.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p><em>Photo \u00a9 Victor Barkus - Saint\u00e9Lyon<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>La pratique de la course nocturne, que ce soit pour l'entra\u00eenement hivernal ou l'ultra-trail, ne se r\u00e9sume pas \u00e0 porter une lampe. C'est une discipline qui confronte l'athl\u00e8te \u00e0 un <strong>d\u00e9salignement circadien<\/strong> : le corps doit performer alors que l'horloge interne signale le repos. Cette d\u00e9connexion alt\u00e8re la vigilance et la perception du relief, augmentant drastiquement le risque de blessure traumatique.<\/p>\r\n\r\n<p>Evidemment, la premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de s'\u00e9quiper d'une bonne frontale. Pour cela je vous renvoie vers ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-frontales-de-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures frontales ici<\/a>. J'ai \u00e9galement lister (j'essaie de mettre cette liste \u00e0 jour) les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-de-frontales.html\">principales frontales du march\u00e9<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>1 Ma\u00eetriser la triangulation lumineuse pour restaurer le relief<\/h2>\r\n\r\n<p>L'erreur la plus commune est de se fier uniquement \u00e0 une lampe frontale puissante. Comme la source lumineuse est proche de l'axe de vos yeux, elle \"\u00e9crase\" le terrain en \u00e9liminant les ombres port\u00e9es. R\u00e9sultat : une racine ou un trou peut para\u00eetre totalement plat.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>La technique :<\/strong> Combinez votre frontale avec une <strong>lampe ventrale ou pectorale<\/strong>. Plac\u00e9e plus bas, elle projette une lumi\u00e8re rasante qui cr\u00e9e des ombres derri\u00e8re les obstacles, restituant ainsi une vision en 3D indispensable pour juger de la hauteur d'une pierre.<\/li>\r\n\t<li><strong>La temp\u00e9rature de couleur :<\/strong> Privil\u00e9giez les \u00e9clairages aux tons \"chauds\" (lumi\u00e8re jaune) qui offrent une meilleure perception de la profondeur que les LED blanches froides qui saturent les contrastes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>2 Adapter sa biom\u00e9canique : la strat\u00e9gie de la \"chute ma\u00eetris\u00e9e\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La nuit, l'incertitude visuelle doit \u00eatre compens\u00e9e par une foul\u00e9e plus r\u00e9active. Une vision r\u00e9duite diminue les r\u00e9flexes de rattrapage en cas de glissade.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Augmentez la cadence :<\/strong> Visez un rythme de <strong>180 pas par minute<\/strong> avec des foul\u00e9es plus courtes et pas trop rasantes. En diminuant le temps de suspension, vous assurez des appuis plus fr\u00e9quents directement sous votre centre de gravit\u00e9, facilitant un r\u00e9\u00e9quilibrage imm\u00e9diat.<\/li>\r\n\t<li><strong>Posture dynamique :<\/strong> Imaginez votre corps comme une planche l\u00e9g\u00e8rement inclin\u00e9e vers l'avant depuis les chevilles. Cette posture de \"chute ma\u00eetris\u00e9e\" sollicite davantage les muscles stabilisateurs et am\u00e9liore l'absorption des chocs.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>3 Prot\u00e9ger son rythme circadien et la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine<\/h2>\r\n\r\n<p>L'exposition \u00e0 la lumi\u00e8re artificielle nocturne, particuli\u00e8rement dans les longueurs d'onde bleues (450-470 nm), inhibe la production de m\u00e9latonine par les noyaux suprachiasmatiques du cerveau. Cela retarde l'endormissement et d\u00e9grade la qualit\u00e9 de la r\u00e9cup\u00e9ration post-effort.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\"Le manque de sommeil ne fatigue pas seulement les muscles, il \u00e9mousse les fonctions ex\u00e9cutives comme l'inhibition des r\u00e9ponses et la m\u00e9moire de travail, essentielles pour naviguer sur terrain technique.\"<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Pour limiter cet impact, pratiquez le <strong>\"sleep banking\"<\/strong> (stockage de sommeil) les jours pr\u00e9c\u00e9dant une sortie longue nocturne : augmenter son temps de repos r\u00e9duit statistiquement le taux de chute de 17 % \u00e0 12 %. On n'y est pas encore, et cela concerne surtout les ultra-traileurs, mais on peut aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">faire des micro-sieste sur les Ultras-Trails<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>4 Alimenter le cerveau pour maintenir la vigilance cognitive<\/h2>\r\n\r\n<p>La lucidit\u00e9 mentale d\u00e9pend directement de la glyc\u00e9mie. En situation de fatigue nocturne, le cerveau est le premier \u00e0 \"d\u00e9crocher\", bien avant les jambes.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Glucides constants :<\/strong> Consommez entre 60 et 90g de glucides par heure. Variez les textures et les saveurs pour \u00e9viter la \"lassitude du go\u00fbt\", un ph\u00e9nom\u00e8ne qui pousse souvent les coureurs \u00e0 cesser de s'alimenter, provoquant une chute brutale de vigilance.<\/li>\r\n\t<li><strong>Gestion de la caf\u00e9ine :<\/strong> Utilisez la caf\u00e9ine par doses strat\u00e9giques de 100 mg toutes les quelques heures en cas de coup dur, sans d\u00e9passer 300 mg par p\u00e9riode de 24 heures pour \u00e9viter les effets secondaires.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>5 Entra\u00eener son syst\u00e8me neuro-visuel<\/h2>\r\n\r\n<p>La chute est souvent due \u00e0 l'effet de \"vision tunnel\" provoqu\u00e9 par le faisceau de la lampe. Pour contrer cela, vous pouvez muscler vos yeux par des exercices de <strong>neuro-athl\u00e9tisme<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Pratiquez le changement de focus (proche\/loin) : passez rapidement votre regard de votre pouce \u00e0 20 cm \u00e0 un objet lointain. Cela entra\u00eene l'accommodation visuelle, cruciale pour alterner entre la surveillance de vos pieds et l'anticipation du balisage. Travaillez \u00e9galement votre <strong>proprioception<\/strong> par des exercices d'\u00e9quilibre sur une jambe, les yeux ferm\u00e9s, pour r\u00e9veiller les capteurs sensoriels de vos chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Voila. je ne sais pas si cela peut vous aider, mais c'est toujours int\u00e9ressant d'avoir ces \u00e9lements en t\u00eate.<\/p>\r\n","summary":"Quand le soleil se couche, le sentier change de visage. Entre illusion d'optique et fatigue du cerveau, courir la nuit est un d\u00e9fi physiologique. D\u00e9couvrez comment ajuster votre \u00e9clairage et votre foul\u00e9e pour garder une lucidit\u00e9 totale jusqu'\u00e0 l'aube. Je vous donne 5 conseils pour garder sa lucidit\u00e9 et \u00e9viter la chute, je pense typiquement aux coureurs qui prendront le d\u00e9part de la Saint\u00e9Lyon."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16392,"alt":"Courir de nuit : 5 conseils pour \u00e9viter la chute","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"d0583282-7b96-455b-84a2-c82ed5848ebe","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saintelyon-victor-barcus.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Apprenez \u00e0 courir de nuit sans chuter : gestion du rythme circadien, astuces d'\u00e9clairage pour le relief et technique de foul\u00e9e pour une s\u00e9curit\u00e9 maximale."}],"field_ogtitle":[{"value":"Courir de nuit : 5 conseils pour \u00e9viter la chute"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Si vous faites la Saint\u00e9Lyon !"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75912}],"uuid":[{"value":"2d5d7d8d-71db-49a5-abc8-81181ed58896"}],"vid":[{"value":79796}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-21T21:34:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"EcoTrail Paris 2026 : Fossard et Carlsson imp\u00e9riaux, une \u00e9dition de tous les records"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-21T21:31:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-21T21:36:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/ecotrail-paris-2026-fossard-et-carlsson-imperiaux-une-edition-de-tous-les-records","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Ils \u00e9taient pr\u00e8s de 3 000 \u00e0 s'\u00e9lancer d\u00e8s l'aube depuis la colline d\u2019\u00c9lancourt, site d\u00e9sormais l\u00e9gendaire depuis les exploits cyclistes des Jeux Olympiques de Paris 2024. Sur ce trac\u00e9 exigeant m\u00ealant nature et bitume, <strong>Pierre Fossard<\/strong> n'a pas trembl\u00e9. Parti avec l'\u00e9tiquette de favori, il a dompt\u00e9 les 80km en <strong>5h39\u201915<\/strong>. La bataille pour le podium est rest\u00e9e haletante jusqu'aux derniers hectom\u00e8tres, Ambroise Bonfils (5h55\u201952) et Jan Gutermann (5h58\u201937) compl\u00e9tant le trio de t\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les dames, la performance est tout aussi belle. <strong>Anna Carlsson<\/strong> a litt\u00e9ralement \u00e9cras\u00e9 la course en signant un temps \"canon\" de <strong>6h46\u201920<\/strong>. Elle devance Isabelle Dupr\u00e9 (6h59\u201945) et Nolwen Chauvel (7h01\u201944), qui montent sur une bo\u00eete particuli\u00e8rement relev\u00e9e cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9fi XL : Corentin Play premier roi du 120km<\/h2>\r\n\r\n<p>La grande nouveaut\u00e9 de cette \u00e9dition 2026 r\u00e9sidait dans l'introduction du format 120km, un trac\u00e9 XXL traversant les plus beaux spots de l\u2019Ouest parisien. C'est <strong>Corentin Play<\/strong> qui inscrit son nom le premier au palmar\u00e8s de cette distance, bouclant l'\u00e9preuve en <strong>8h55\u201949<\/strong>. Il devance Th\u00e9o Le Boudec et Nicolas Jacob. Du c\u00f4t\u00e9 des femmes, le suspense reste entier puisque la course est encore en cours dans les sentiers franciliens.<\/p>\r\n\r\n<h2>30km et 45km : Un plateau de vitesse impressionnant<\/h2>\r\n\r\n<p>Les formats courts n'ont pas manqu\u00e9 de piment avec des chronos extr\u00eamement rapides, port\u00e9s par des sp\u00e9cialistes de la discipline. Sur le 30km, la championne <strong>Ana\u00efs Quemener<\/strong> a une nouvelle fois brill\u00e9, tandis que chez les hommes, <strong>Romain Wyndaele<\/strong> s'impose devant le fondeur olympique Charles Philibert-Thiboutot.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les podiums de la journ\u00e9e :<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>45km Hommes :<\/strong> R\u00e9mi Thivolle (2h59\u201928), Duncan Perrillat, Romain Eliasse.<\/li>\r\n\t<li><strong>45km Femmes :<\/strong> Marianne Hogan (3h21\u201926), \u00c9lodie Alexandre, Elisa Ravet.<\/li>\r\n\t<li><strong>30km Hommes :<\/strong> Romain Wyndaele (1h41\u201948), Charles Philibert-Thiboutot, Julian Ranc.<\/li>\r\n\t<li><strong>30km Femmes :<\/strong> Ana\u00efs Quemener (1h58\u201921), Julia Harnie, Julie Chuberre.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette premi\u00e8re journ\u00e9e s'ach\u00e8ve sur un bilan record pour l'organisation, confirmant l'EcoTrail Paris comme le rendez-vous incontournable du trail urbain et \u00e9co-responsable en Europe. Demain, la f\u00eate se poursuivra avec les r\u00e9sultats d\u00e9finitifs du 120km et les derni\u00e8res arriv\u00e9es au pied de la Dame de Fer.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Ils \u00e9taient pr\u00e8s de 3 000 \u00e0 s'\u00e9lancer d\u00e8s l'aube depuis la colline d\u2019\u00c9lancourt, site d\u00e9sormais l\u00e9gendaire depuis les exploits cyclistes des Jeux Olympiques de Paris 2024. Sur ce trac\u00e9 exigeant m\u00ealant nature et bitume, <strong>Pierre Fossard<\/strong> n'a pas trembl\u00e9. Parti avec l'\u00e9tiquette de favori, il a dompt\u00e9 les 80km en <strong>5h39\u201915<\/strong>. La bataille pour le podium est rest\u00e9e haletante jusqu'aux derniers hectom\u00e8tres, Ambroise Bonfils (5h55\u201952) et Jan Gutermann (5h58\u201937) compl\u00e9tant le trio de t\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les dames, la performance est tout aussi belle. <strong>Anna Carlsson<\/strong> a litt\u00e9ralement \u00e9cras\u00e9 la course en signant un temps \"canon\" de <strong>6h46\u201920<\/strong>. Elle devance Isabelle Dupr\u00e9 (6h59\u201945) et Nolwen Chauvel (7h01\u201944), qui montent sur une bo\u00eete particuli\u00e8rement relev\u00e9e cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le d\u00e9fi XL : Corentin Play premier roi du 120km<\/h2>\r\n\r\n<p>La grande nouveaut\u00e9 de cette \u00e9dition 2026 r\u00e9sidait dans l'introduction du format 120km, un trac\u00e9 XXL traversant les plus beaux spots de l\u2019Ouest parisien. C'est <strong>Corentin Play<\/strong> qui inscrit son nom le premier au palmar\u00e8s de cette distance, bouclant l'\u00e9preuve en <strong>8h55\u201949<\/strong>. Il devance Th\u00e9o Le Boudec et Nicolas Jacob. Du c\u00f4t\u00e9 des femmes, le suspense reste entier puisque la course est encore en cours dans les sentiers franciliens.<\/p>\r\n\r\n<h2>30km et 45km : Un plateau de vitesse impressionnant<\/h2>\r\n\r\n<p>Les formats courts n'ont pas manqu\u00e9 de piment avec des chronos extr\u00eamement rapides, port\u00e9s par des sp\u00e9cialistes de la discipline. Sur le 30km, la championne <strong>Ana\u00efs Quemener<\/strong> a une nouvelle fois brill\u00e9, tandis que chez les hommes, <strong>Romain Wyndaele<\/strong> s'impose devant le fondeur olympique Charles Philibert-Thiboutot.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les podiums de la journ\u00e9e :<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>45km Hommes :<\/strong> R\u00e9mi Thivolle (2h59\u201928), Duncan Perrillat, Romain Eliasse.<\/li>\r\n\t<li><strong>45km Femmes :<\/strong> Marianne Hogan (3h21\u201926), \u00c9lodie Alexandre, Elisa Ravet.<\/li>\r\n\t<li><strong>30km Hommes :<\/strong> Romain Wyndaele (1h41\u201948), Charles Philibert-Thiboutot, Julian Ranc.<\/li>\r\n\t<li><strong>30km Femmes :<\/strong> Ana\u00efs Quemener (1h58\u201921), Julia Harnie, Julie Chuberre.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette premi\u00e8re journ\u00e9e s'ach\u00e8ve sur un bilan record pour l'organisation, confirmant l'EcoTrail Paris comme le rendez-vous incontournable du trail urbain et \u00e9co-responsable en Europe. Demain, la f\u00eate se poursuivra avec les r\u00e9sultats d\u00e9finitifs du 120km et les derni\u00e8res arriv\u00e9es au pied de la Dame de Fer.<\/p>\r\n","summary":"Sous un ciel azur et une ferveur retrouv\u00e9e, la 19\u00e8me \u00e9dition du Salomon EcoTrail Paris a tenu toutes ses promesses ce samedi 21 mars. Entre la colline d\u2019\u00c9lancourt et l'arriv\u00e9e mythique au premier \u00e9tage de la Tour Eiffel, Pierre Fossard et Anna Carlsson ont surclass\u00e9 la concurrence sur l'\u00e9preuve reine du 80km. Retour sur une journ\u00e9e de trail intense o\u00f9 records de participation et performances de haut vol se sont succ\u00e9d\u00e9 au c\u0153ur des paysages franciliens."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16399,"alt":"EcoTrail Paris 2026 : Fossard et Carlsson imp\u00e9riaux, une \u00e9dition de tous les records","title":"","width":4730,"height":3153,"target_type":"file","target_uuid":"a62cc7d2-c827-4b29-8204-7f2f0809f8d8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ecotrail-paris-2026.jpeg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez les r\u00e9sultats du Salomon EcoTrail Paris 2026. Victoires \u00e9clatantes de Pierre Fossard et Anna Carlsson sur le 80km, record de participation et succ\u00e8s du nouveau format 120km."}],"field_ogtitle":[{"value":"EcoTrail Paris 2026 : Le sacre de Fossard et Carlsson \u00e0 la Tour Eiffel"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Succ\u00e8s d'une 19\u00e8me historique marqu\u00e9e par le 120k"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75911}],"uuid":[{"value":"a2898e4d-c397-414c-b081-1b8d1c44d8ad"}],"vid":[{"value":79795}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-21T21:05:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Chianti by UTMB 120k, Courtney en difficult\u00e9, Cardin en domination !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-21T20:46:28+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-21T21:24:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/chianti-utmb-120k-2026-results","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>R\u00e9sum\u00e9 de la course<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Ultra Trail Chianti Castles est la course reine du Chianti by UTMB. Comme d'autres courses by UTMB, elle offre aux trois premiers hommes et femmes une qualification (1 dossard, <strong>dirons-nous<\/strong>) \u00e0 la grande finale, l'UTMB de Chamonix.<\/p>\r\n\r\n<p>L'autre enjeu, majeur, de la course r\u00e9side dans son statut de \u00ab Golden Ticket \u00bb pour la Western States 100. Les deux premiers hommes et les deux premi\u00e8res femmes franchissant la ligne d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 Radda in Chianti recevront une invitation directe pour la mythique travers\u00e9e californienne. C'est pour cette raison, assum\u00e9e, que Thomas Cardin, et sans doute d'autres, \u00e9tait <strong>sur<\/strong> la ligne de d\u00e9part ce samedi \u00e0 Radda in Chianti.<\/p>\r\n\r\n<p>La grosse nouvelle que tout le monde <strong>a<\/strong> d\u00e9couvert en milieu de semaine : la pr\u00e9sence de <strong>Courtney Dauwalter <\/strong>du fait de l\u2019annulation du BlueTrail by UTMB \u00e0 Tenerife. Se rabattant sur le Chianti, on allait suivre la premi\u00e8re course de la Reine de l'Ultra sur un terrain plus roulant, mais qui ne lui pose en g\u00e9n\u00e9ral pas trop de soucis. Elle gagne ce 120k du Chianti by UTMB, mais <strong>non sans difficult\u00e9<\/strong>. Les trois femmes (Dauwalter, Kaspersen, Entrekin) ont couru ensemble toute la course jusqu'\u00e0 ce que les choses se d\u00e9cantent vers le 100e kilom\u00e8tre, lorsque Yngvild Kaspersen a pris les devants en \u00e9tirant le trio. Au dernier ravito, Courtney \u00e9tait seulement 3e \u00e0 3 minutes, et ce n'est que sur la derni\u00e8re section qu'elle a repris la t\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les hommes, un sc\u00e9nario similaire a eu lieu : <strong>Thomas Cardin<\/strong>, <strong>Andreas Reiterer <\/strong>et <strong>Vincent Bouillard <\/strong>ont couru ensemble jusqu'aux deux tiers de la course. Thomas a alors lanc\u00e9 les hostilit\u00e9s en prenant rapidement 5 minutes d'avance pour terminer \u00e0 Radda in Chianti en moins de 10 h de course, battant la marque de <strong>Jim Walmsley de 2025<\/strong>. On notera que les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques \u00e9taient diff\u00e9rentes de l'ann\u00e9e derni\u00e8re ; n'allons pas trop vite en besogne en comparant les deux performances.<\/p>\r\n\r\n<h2>Classement g\u00e9n\u00e9ral<\/h2>\r\n\r\n<table border=\"1\" class=\"dataframe\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"text-align: right;\">\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nat<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Thomas CARDIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>09:58:38<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas REITERER<\/td>\r\n\t\t\t<td>ITA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:06:16<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vincent BOUILLARD<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:06:52<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tobias GEISER<\/td>\r\n\t\t\t<td>ITA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:21:35<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>Baptiste COATANTIEC<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:49:17<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Jeff MOGAVERO<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:55:24<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9mi GILLIE<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:18:49<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>Charles VAN TIGGELEN<\/td>\r\n\t\t\t<td>BEL<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:21:21<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bogdan IBANESCU<\/td>\r\n\t\t\t<td>ROU<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:30:45<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Courtney DAUWALTER<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:31:55<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Classement femmes<\/h2>\r\n\r\n<table border=\"1\" class=\"dataframe\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"text-align: right;\">\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nat<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Courtney DAUWALTER<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:31:55<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Yngvild KASPERSEN<\/td>\r\n\t\t\t<td>NOR<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:33:34<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rachel ENTREKIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:38:13<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>Gemma HILLIER MOSES<\/td>\r\n\t\t\t<td>GBR<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:04:30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lauren PURETZ<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:25:13<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mari WETTERHUS<\/td>\r\n\t\t\t<td>NOR<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:56:32<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>Eve MOORE<\/td>\r\n\t\t\t<td>GBR<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:24:06<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ragna DEBATS<\/td>\r\n\t\t\t<td>NED<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:43:45<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manon GRAS<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:49:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Kristina HANECAKOVA<\/td>\r\n\t\t\t<td>SVK<\/td>\r\n\t\t\t<td>14:10:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>R\u00e9sum\u00e9 de la course<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Ultra Trail Chianti Castles est la course reine du Chianti by UTMB. Comme d'autres courses by UTMB, elle offre aux trois premiers hommes et femmes une qualification (1 dossard, <strong>dirons-nous<\/strong>) \u00e0 la grande finale, l'UTMB de Chamonix.<\/p>\r\n\r\n<p>L'autre enjeu, majeur, de la course r\u00e9side dans son statut de \u00ab Golden Ticket \u00bb pour la Western States 100. Les deux premiers hommes et les deux premi\u00e8res femmes franchissant la ligne d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 Radda in Chianti recevront une invitation directe pour la mythique travers\u00e9e californienne. C'est pour cette raison, assum\u00e9e, que Thomas Cardin, et sans doute d'autres, \u00e9tait <strong>sur<\/strong> la ligne de d\u00e9part ce samedi \u00e0 Radda in Chianti.<\/p>\r\n\r\n<p>La grosse nouvelle que tout le monde <strong>a<\/strong> d\u00e9couvert en milieu de semaine : la pr\u00e9sence de <strong>Courtney Dauwalter <\/strong>du fait de l\u2019annulation du BlueTrail by UTMB \u00e0 Tenerife. Se rabattant sur le Chianti, on allait suivre la premi\u00e8re course de la Reine de l'Ultra sur un terrain plus roulant, mais qui ne lui pose en g\u00e9n\u00e9ral pas trop de soucis. Elle gagne ce 120k du Chianti by UTMB, mais <strong>non sans difficult\u00e9<\/strong>. Les trois femmes (Dauwalter, Kaspersen, Entrekin) ont couru ensemble toute la course jusqu'\u00e0 ce que les choses se d\u00e9cantent vers le 100e kilom\u00e8tre, lorsque Yngvild Kaspersen a pris les devants en \u00e9tirant le trio. Au dernier ravito, Courtney \u00e9tait seulement 3e \u00e0 3 minutes, et ce n'est que sur la derni\u00e8re section qu'elle a repris la t\u00eate.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez les hommes, un sc\u00e9nario similaire a eu lieu : <strong>Thomas Cardin<\/strong>, <strong>Andreas Reiterer <\/strong>et <strong>Vincent Bouillard <\/strong>ont couru ensemble jusqu'aux deux tiers de la course. Thomas a alors lanc\u00e9 les hostilit\u00e9s en prenant rapidement 5 minutes d'avance pour terminer \u00e0 Radda in Chianti en moins de 10 h de course, battant la marque de <strong>Jim Walmsley de 2025<\/strong>. On notera que les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques \u00e9taient diff\u00e9rentes de l'ann\u00e9e derni\u00e8re ; n'allons pas trop vite en besogne en comparant les deux performances.<\/p>\r\n\r\n<h2>Classement g\u00e9n\u00e9ral<\/h2>\r\n\r\n<table border=\"1\" class=\"dataframe\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"text-align: right;\">\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nat<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Thomas CARDIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>09:58:38<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Andreas REITERER<\/td>\r\n\t\t\t<td>ITA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:06:16<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Vincent BOUILLARD<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:06:52<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>Tobias GEISER<\/td>\r\n\t\t\t<td>ITA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:21:35<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>Baptiste COATANTIEC<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:49:17<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Jeff MOGAVERO<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>10:55:24<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>R\u00e9mi GILLIE<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:18:49<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>Charles VAN TIGGELEN<\/td>\r\n\t\t\t<td>BEL<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:21:21<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Bogdan IBANESCU<\/td>\r\n\t\t\t<td>ROU<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:30:45<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Courtney DAUWALTER<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:31:55<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Classement femmes<\/h2>\r\n\r\n<table border=\"1\" class=\"dataframe\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr style=\"text-align: right;\">\r\n\t\t\t<th>Rang<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nom<\/th>\r\n\t\t\t<th>Nat<\/th>\r\n\t\t\t<th>Temps<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Courtney DAUWALTER<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:31:55<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Yngvild KASPERSEN<\/td>\r\n\t\t\t<td>NOR<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:33:34<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Rachel ENTREKIN<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>11:38:13<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td>Gemma HILLIER MOSES<\/td>\r\n\t\t\t<td>GBR<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:04:30<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td>Lauren PURETZ<\/td>\r\n\t\t\t<td>USA<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:25:13<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>6<\/td>\r\n\t\t\t<td>Mari WETTERHUS<\/td>\r\n\t\t\t<td>NOR<\/td>\r\n\t\t\t<td>12:56:32<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>7<\/td>\r\n\t\t\t<td>Eve MOORE<\/td>\r\n\t\t\t<td>GBR<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:24:06<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ragna DEBATS<\/td>\r\n\t\t\t<td>NED<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:43:45<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>9<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manon GRAS<\/td>\r\n\t\t\t<td>FRA<\/td>\r\n\t\t\t<td>13:49:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>10<\/td>\r\n\t\t\t<td>Kristina HANECAKOVA<\/td>\r\n\t\t\t<td>SVK<\/td>\r\n\t\t\t<td>14:10:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n","summary":"Le Chianti Castles a vibr\u00e9 au rythme des champions ! Entre la victoire au forceps de Courtney Dauwalter, invit\u00e9e de derni\u00e8re minute, et le nouveau temps de r\u00e9f\u00e9rence \u00e9tabli par Thomas Cardin devant les t\u00e9nors de la discipline, l'\u00e9preuve italienne confirme son statut de rendez-vous incontournable de la saison de trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16398,"alt":"Chianti by UTMB 120k, Courtney en difficult\u00e9, Cardin en domination !","title":"","width":2249,"height":1499,"target_type":"file","target_uuid":"e9ef836b-e502-4d35-90a3-23a66ce2fe74","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/chianti-utmb-2026-results.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Record pour Thomas Cardin et victoire de Courtney Dauwalter au Chianti by UTMB 2026 ! R\u00e9sum\u00e9 de l'Ultra Trail Chianti Castles et la course aux Golden Tickets."}],"field_ogtitle":[{"value":"Chianti by UTMB 120k, Courtney en difficult\u00e9, Cardin en domination !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Les podiums et classement g\u00e9n\u00e9ral"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75907}],"uuid":[{"value":"e19ac8fc-88b5-432d-bfad-866dacd9394c"}],"vid":[{"value":79791}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-18T21:00:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les SkyRunner World Series 2026 : Le calendrier complet et les nouvelles r\u00e8gles qui vont tout changer"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-21T07:22:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-18T21:04:43+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/les-skyrunner-world-series-2026-le-calendrier-complet-et-les-nouvelles-regles-qui-vont-tout-changer","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>En 2026, les <strong>Merrell Skyrunner World Series<\/strong> (MSWS) franchissent une \u00e9tape historique dans leur d\u00e9veloppement global. Avec un circuit s'\u00e9tendant sur quatre continents et int\u00e9grant des innovations r\u00e9glementaires majeures, la saison s'annonce comme la plus comp\u00e9titive et la plus strat\u00e9gique de l'histoire du sport. G\u00e9r\u00e9e par <em>SkyMan SA<\/em> et sanctionn\u00e9e par l'<strong>International Skyrunning Federation<\/strong> (ISF), cette \u00e9dition 2026 regroupe 19 courses d'\u00e9lite dans 12 pays, offrant un panorama exhaustif de ce que la montagne a de plus exigeant \u00e0 offrir pour un coureur.<\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9volution du circuit ne se limite pas \u00e0 son expansion g\u00e9ographique. Elle r\u00e9side dans une refonte profonde du syst\u00e8me de points et une classification in\u00e9dite des \u00e9preuves. L'introduction des <strong>Red Races<\/strong> (Courses Rouges) pour les distingu\u00e9es des autres (<strong>White Races<\/strong>) et le renforcement des crit\u00e8res de qualification pour les <strong>SkyMasters<\/strong> transforment chaque \u00e9tape en un calcul tactique permanent pour les athl\u00e8tes de haut niveau.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le changement r\u00e9glementaire : strat\u00e9gie, points et coefficients<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour la saison 2026, les instances dirigeantes ont \u00e9cout\u00e9 les retours des athl\u00e8tes pour proposer un format plus \u00e9quilibr\u00e9 et dynamique. Le changement le plus significatif est sans conteste la cr\u00e9ation d'une hi\u00e9rarchie entre les courses de la saison r\u00e9guli\u00e8re, visant \u00e0 <strong>densifier le niveau de comp\u00e9tition sur les \u00e9preuves les plus embl\u00e9matiques<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le concept des red races vs les white races<\/h3>\r\n\r\n<p>Le calendrier 2026 se divise d\u00e9sormais en deux cat\u00e9gories distinctes : les <strong>Red Races<\/strong> et les <strong>White Races<\/strong>. Cette distinction est le pilier central du nouveau syst\u00e8me de classement. Sept \u00e9preuves ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9sign\u00e9es comme Red Races en raison de leur prestige historique, de leur technicit\u00e9 hors norme ou de leur importance strat\u00e9gique sur un continent donn\u00e9. Ces courses offrent un bonus de 50 %, soit un coefficient de <strong>1,5x points<\/strong> par rapport aux courses standards (White Races).<\/p>\r\n\r\n<p>L'aspect strat\u00e9gique est renforc\u00e9 par une r\u00e8gle de participation stricte : pour \u00eatre \u00e9ligible au classement g\u00e9n\u00e9ral final et pr\u00e9tendre au pool de prix de fin de saison, un athl\u00e8te doit obligatoirement participer \u00e0 <strong>au moins une Red Race<\/strong>. Cependant, pour \u00e9viter une fatigue excessive, un maximum de deux Red Races seulement peut \u00eatre comptabilis\u00e9 dans les cinq meilleurs r\u00e9sultats d'un coureur. Les combinaisons autoris\u00e9es pour figurer au classement g\u00e9n\u00e9ral sont les suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Option A :<\/strong> 2 Red Races + 2 White Races + SkyMasters.<\/li>\r\n\t<li><strong>Option B :<\/strong> 1 Red Race + 3 White Races + SkyMasters.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette structure force les \u00e9lites mondiales \u00e0 s'affronter directement sur des terrains sp\u00e9cifiques tout en permettant une flexibilit\u00e9 g\u00e9ographique pour la compl\u00e9tion des points restants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Syst\u00e8me de Points et la Valorisation de la Performance<\/h3>\r\n\r\n<p>Le bar\u00e8me de points a \u00e9t\u00e9 affin\u00e9 pour r\u00e9compenser la pr\u00e9cision de la performance. Dans une course standard (White Race), le vainqueur empoche 100 points. Le second re\u00e7oit 85 points (soit 15 % de moins), et les places 3 \u00e0 16 voient leur score diminuer de 10 % par rapport au rang pr\u00e9c\u00e9dent. De la 17\u00e8me \u00e0 la 20\u00e8me place, l'\u00e9cart est de 2 points, et du 21\u00e8me au 30\u00e8me, il n'est plus que d'un point. Ce syst\u00e8me garantit que chaque place gagn\u00e9e dans le top 30 a une valeur math\u00e9matique r\u00e9elle pour le classement mondial.<\/p>\r\n\r\n<p>Les <strong>SkyMasters<\/strong>, la grande finale de la saison, conservent leur statut de \"super-course\" avec un coefficient de <strong>2x points<\/strong>. Cela signifie qu'un athl\u00e8te peut math\u00e9matiquement remporter le titre mondial lors de l'ultime confrontation, m\u00eame s'il ne menait pas le circuit avant le d\u00e9part de la finale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Calendrier Complet 2026 : une odyss\u00e9e de 19 \u00c9tapes<\/h2>\r\n\r\n<p>Le calendrier 2026 des Merrell Skyrunner World Series est une invitation au voyage \u00e0 travers les \u00e9cosyst\u00e8mes les plus divers de la plan\u00e8te. Chaque mois apporte son lot de d\u00e9fis techniques, climatiques et physiologiques.<\/p>\r\n\r\n<p>La saison d\u00e9bute pr\u00e9cocement le <strong>22 f\u00e9vrier 2026<\/strong> avec une entr\u00e9e fracassante : la <strong>Cuatro Refugios<\/strong> en Argentine. Class\u00e9e d'embl\u00e9e comme <strong>Red Race<\/strong>, cette \u00e9preuve emm\u00e8ne les coureurs dans les paysages escarp\u00e9s et sauvages de la Patagonie. C'est un test de r\u00e9sistance au vent et \u00e0 l'isolement, sur des sentiers o\u00f9 la roche volcanique domine.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>7 mars<\/strong>, le circuit reste en Am\u00e9rique latine pour la <strong>Merrell Andes Mountain SkyRace<\/strong> au Chili. Bien qu'\u00e9tant une White Race, son altitude et son d\u00e9nivel\u00e9 en font une pr\u00e9paration id\u00e9ale pour les athl\u00e8tes cherchant \u00e0 accumuler des points avant la transatlantique vers l'Europe.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>14 mars<\/strong>, le retour sur le sol espagnol se fait par la <strong>Acantilados del Norte SkyRace<\/strong> \u00e0 La Palma. Cette course, \u00e9galement d\u00e9sign\u00e9e <strong>Red Race<\/strong>, est c\u00e9l\u00e8bre pour ses passages en bord de falaise au-dessus de l'Atlantique, offrant une verticalit\u00e9 brutale sans aucune concession.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>11 avril<\/strong>, la <strong>Calamorro SkyRace<\/strong> en Espagne propose un format nerveux et rythm\u00e9, typique des \u00e9preuves m\u00e9diterran\u00e9ennes o\u00f9 l'explosivit\u00e9 est reine.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>26 avril<\/strong> avec la <strong>Kailas Penang SkyRace<\/strong> en Malaisie. Ici, les coureurs troquent l'air sec des cimes pour l'humidit\u00e9 \u00e9touffante de la jungle, affrontant des racines glissantes et des pentes boueuses dans un environnement tropical unique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>3 mai<\/strong>, la <strong>SkyRace des Matheysins<\/strong> en France (Is\u00e8re) revient en force en tant que <strong>Red Race<\/strong>. Son parcours technique, incluant le passage a\u00e9rien de la cr\u00eate des Galibots, exige une aisance totale dans le vide.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>4 mai<\/strong>, le <strong>Ueda SkyRace<\/strong> au Japon (\u00e9galement une <strong>Red Race<\/strong>) met \u00e0 l'\u00e9preuve les capacit\u00e9s de r\u00e9cup\u00e9ration des athl\u00e8tes globetrotteurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>23 mai<\/strong> avec la <strong>SkyRace des Gorges du Tarn<\/strong> en France, offrant un terrain calcaire et sinueux particuli\u00e8rement exigeant pour les chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>20 juin<\/strong> marque l'un des moments les plus attendus de la saison : le retour de la <strong>Yading SkyRace<\/strong> en Chine. Absente depuis 2019, cette <strong>Red Race<\/strong> culmine \u00e0 plus de 4 700 m\u00e8tres d'altitude au c\u0153ur de montagnes sacr\u00e9es tib\u00e9taines. Courir \u00e0 une telle altitude demande une acclimatation sp\u00e9cifique et une gestion de l'effort millim\u00e9tr\u00e9e, l'oxyg\u00e8ne se faisant rare \u00e0 chaque foul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>28 juin<\/strong>, direction l'\u00c9quateur pour la <strong>Ibarra SkyRace<\/strong>, une \u00e9preuve ancr\u00e9e dans les paysages volcaniques andins.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>5 juillet<\/strong>, le circuit reste en altitude avec la <strong>Cordillera Blanca SkyRace<\/strong> au P\u00e9rou, offrant des vues imprenables sur des sommets glaciaires de plus de 6 000 m\u00e8tres. Ces \u00e9preuves sud-am\u00e9ricaines renforcent le statut global de la s\u00e9rie, attirant les meilleurs grimpeurs de la plan\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>1er ao\u00fbt<\/strong> : la <strong>Beast of Big Creek<\/strong> aux \u00c9tats-Unis. Cette <strong>Red Race<\/strong> signe le retour officiel du skyrunning de haut niveau sur le sol nord-am\u00e9ricain, un march\u00e9 en pleine explosion o\u00f9 la technicit\u00e9 europ\u00e9enne commence \u00e0 faire des \u00e9mules.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>21 ao\u00fbt<\/strong>, la <strong>Matterhorn Ultraks \u00ab EXTREME \u00bb<\/strong> en Suisse propose un trac\u00e9 de pur alpinisme, incluant des passages sur glacier au pied du Cervin.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>22 ao\u00fbt<\/strong>, c'est le retour du mythique <strong>Trofeo Kima<\/strong> en Italie. Cette course biennale de 52 km est consid\u00e9r\u00e9e comme l'une des plus difficiles avec ses sept cols \u00e0 franchir sur du granit pur, n\u00e9cessitant souvent l'usage de cha\u00eenes fixes.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>5 septembre<\/strong>, la <strong>MAGA SkyMarathon<\/strong> en Italie continue de tester la r\u00e9sistance des athl\u00e8tes sur des terrains rocheux techniques.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>27 septembre<\/strong>, la <strong>Gorbeia SkyRace<\/strong> (ou Gorbeia Suzien) en Espagne, class\u00e9e <strong>Red Race<\/strong>, offre une ambiance \u00e9lectrique dans le Pays Basque, souvent marqu\u00e9e par la boue et des pentes abruptes qui forcent le respect.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>18 octobre<\/strong>, le mythique <strong>Mt. Kinabalu Climbathon<\/strong> en Malaisie fait son retour. C'est une \u00e9preuve courte mais d'une intensit\u00e9 rare, grimpant sur les dalles de granit du point culminant de l'Asie du Sud-Est.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>24 octobre<\/strong>, la <strong>Sobrescobio SkyRace<\/strong> en Espagne sert de r\u00e9p\u00e9tition g\u00e9n\u00e9rale et accueille \u00e9galement la finale du circuit U23.<\/p>\r\n\r\n<p>La saison se cl\u00f4ture le <strong>7 novembre 2026<\/strong> avec les <strong>SkyMasters<\/strong>, accueillis par la <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong> \u00e0 Eslida, en Espagne. Cette finale d\u00e9cidera des champions du monde 2026 dans une atmosph\u00e8re de tension extr\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les SkyMasters : Marat\u00f3 dels Dements, le juge de paix<\/h2>\r\n\r\n<p>Choisir la <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong> comme h\u00f4te des SkyMasters n'est pas un hasard. Cette course incarne l'essence m\u00eame du skyrunning : technique, brutale et sans aucun r\u00e9pit. Situ\u00e9e dans le parc naturel de la Serra d\u2019Espad\u00e0, elle propose un format de 42,5 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif impressionnant de 3 808 m\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<h3>Qualifications et enjeux des SkyMasters<\/h3>\r\n\r\n<p>La participation aux SkyMasters est strictement r\u00e9serv\u00e9e aux coureurs ayant prouv\u00e9 leur valeur durant la saison r\u00e9guli\u00e8re. Les crit\u00e8res sont multiples pour garantir un plateau d'exception :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Terminer dans le <strong>top 20<\/strong> d'une SkyRace de la saison r\u00e9guli\u00e8re et avoir compl\u00e9t\u00e9 au moins 4 \u00e9preuves.<\/li>\r\n\t<li>Avoir particip\u00e9 \u00e0 <strong>au moins une Red Race<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Pour les circuits nationaux, terminer dans le top 3 d'une course nomin\u00e9e ou du classement final de la <strong>Skyrunner National Series<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Les m\u00e9daill\u00e9s des championnats continentaux et mondiaux de l'ISF b\u00e9n\u00e9ficient \u00e9galement d'invitations directes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La finale offre des points doubl\u00e9s, ce qui signifie que le vainqueur des SkyMasters peut r\u00e9colter 200 points, contre 100 pour une victoire en White Race r\u00e9guli\u00e8re. Cette r\u00e8gle maintient le suspense jusqu'\u00e0 la derni\u00e8re ligne droite de la saison.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Pool de Prix : une reconnaissance financi\u00e8re accrue<\/h2>\r\n\r\n<p>Le skyrunning se professionnalise et les dotations financi\u00e8res de 2026 refl\u00e8tent cette tendance. Le pool global de prix pour la saison d\u00e9passe les <strong>250 000 \u20ac<\/strong>, incluant les primes vers\u00e9es sur chaque course individuelle et le bonus de fin de saison.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le bonus de fin de saison<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'issue des SkyMasters, un pool de bonus de <strong>100 000 \u20ac<\/strong> est distribu\u00e9 aux athl\u00e8tes les mieux class\u00e9s au g\u00e9n\u00e9ral. La r\u00e9partition se fait comme suit :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Cat\u00e9gorie Scratch (Hommes\/Femmes) :<\/strong> 93 800 \u20ac.<\/li>\r\n\t<li><strong>Cat\u00e9gorie Jeunesse (U23) :<\/strong> 6 200 \u20ac.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Pour \u00eatre \u00e9ligible \u00e0 ces primes, les athl\u00e8tes doivent imp\u00e9rativement avoir compl\u00e9t\u00e9 <strong>quatre courses plus la finale<\/strong> (soit 5 courses au total) et \u00eatre pr\u00e9sents physiquement \u00e0 la c\u00e9r\u00e9monie de cl\u00f4ture \u00e0 Eslida. En cas d'\u00e9galit\u00e9 de points entre deux coureurs, les primes des positions concern\u00e9es sont additionn\u00e9es et divis\u00e9es \u00e9quitablement entre les athl\u00e8tes ex-\u00e6quo.<\/p>\r\n\r\n<h3>Nouveaut\u00e9 : le bonus de saison r\u00e9guli\u00e8re<\/h3>\r\n\r\n<p>Afin de valoriser la domination tout au long de l'ann\u00e9e, une prime suppl\u00e9mentaire sera accord\u00e9e en 2026 aux trois meilleurs hommes et femmes du classement g\u00e9n\u00e9ral <strong>avant<\/strong> le d\u00e9part des SkyMasters. Cette initiative permet de s\u00e9curiser une r\u00e9compense pour les athl\u00e8tes ayant fait preuve d'une r\u00e9gularit\u00e9 exceptionnelle, m\u00eame si un incident de course lors de la finale devait les priver du podium final.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les Skyrunner National Series (SNS) : le maillage rerritorial<\/h2>\r\n\r\n<p>En compl\u00e9ment du circuit mondial, les <strong>Skyrunner National Series<\/strong> jouent un r\u00f4le crucial dans le d\u00e9veloppement de la discipline au niveau local. En 2026, ces s\u00e9ries nationales permettent aux coureurs n'ayant pas les moyens de voyager sur quatre continents de se confronter \u00e0 l'\u00e9lite et de gagner leur place pour la finale mondiale.<\/p>\r\n\r\n<p>Des pays comme les \u00c9tats-Unis (avec le retour de la <strong>Skyrunner USA Series<\/strong>), le Royaume-Uni, l'Espagne ou le Japon disposent de leur propre calendrier. Les trois meilleurs hommes et femmes de chaque s\u00e9rie nationale sont automatiquement qualifi\u00e9s pour les SkyMasters, assurant une diversit\u00e9 g\u00e9ographique et culturelle lors de la grande finale en Espagne. Par exemple, aux USA, la finale nationale au <strong>Kismet Cliff Run<\/strong> en septembre offre une bourse de 20 000 $ et les derniers tickets qualificatifs pour l'Europe.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>En 2026, les <strong>Merrell Skyrunner World Series<\/strong> (MSWS) franchissent une \u00e9tape historique dans leur d\u00e9veloppement global. Avec un circuit s'\u00e9tendant sur quatre continents et int\u00e9grant des innovations r\u00e9glementaires majeures, la saison s'annonce comme la plus comp\u00e9titive et la plus strat\u00e9gique de l'histoire du sport. G\u00e9r\u00e9e par <em>SkyMan SA<\/em> et sanctionn\u00e9e par l'<strong>International Skyrunning Federation<\/strong> (ISF), cette \u00e9dition 2026 regroupe 19 courses d'\u00e9lite dans 12 pays, offrant un panorama exhaustif de ce que la montagne a de plus exigeant \u00e0 offrir pour un coureur.<\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9volution du circuit ne se limite pas \u00e0 son expansion g\u00e9ographique. Elle r\u00e9side dans une refonte profonde du syst\u00e8me de points et une classification in\u00e9dite des \u00e9preuves. L'introduction des <strong>Red Races<\/strong> (Courses Rouges) pour les distingu\u00e9es des autres (<strong>White Races<\/strong>) et le renforcement des crit\u00e8res de qualification pour les <strong>SkyMasters<\/strong> transforment chaque \u00e9tape en un calcul tactique permanent pour les athl\u00e8tes de haut niveau.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le changement r\u00e9glementaire : strat\u00e9gie, points et coefficients<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour la saison 2026, les instances dirigeantes ont \u00e9cout\u00e9 les retours des athl\u00e8tes pour proposer un format plus \u00e9quilibr\u00e9 et dynamique. Le changement le plus significatif est sans conteste la cr\u00e9ation d'une hi\u00e9rarchie entre les courses de la saison r\u00e9guli\u00e8re, visant \u00e0 <strong>densifier le niveau de comp\u00e9tition sur les \u00e9preuves les plus embl\u00e9matiques<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le concept des red races vs les white races<\/h3>\r\n\r\n<p>Le calendrier 2026 se divise d\u00e9sormais en deux cat\u00e9gories distinctes : les <strong>Red Races<\/strong> et les <strong>White Races<\/strong>. Cette distinction est le pilier central du nouveau syst\u00e8me de classement. Sept \u00e9preuves ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9sign\u00e9es comme Red Races en raison de leur prestige historique, de leur technicit\u00e9 hors norme ou de leur importance strat\u00e9gique sur un continent donn\u00e9. Ces courses offrent un bonus de 50 %, soit un coefficient de <strong>1,5x points<\/strong> par rapport aux courses standards (White Races).<\/p>\r\n\r\n<p>L'aspect strat\u00e9gique est renforc\u00e9 par une r\u00e8gle de participation stricte : pour \u00eatre \u00e9ligible au classement g\u00e9n\u00e9ral final et pr\u00e9tendre au pool de prix de fin de saison, un athl\u00e8te doit obligatoirement participer \u00e0 <strong>au moins une Red Race<\/strong>. Cependant, pour \u00e9viter une fatigue excessive, un maximum de deux Red Races seulement peut \u00eatre comptabilis\u00e9 dans les cinq meilleurs r\u00e9sultats d'un coureur. Les combinaisons autoris\u00e9es pour figurer au classement g\u00e9n\u00e9ral sont les suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Option A :<\/strong> 2 Red Races + 2 White Races + SkyMasters.<\/li>\r\n\t<li><strong>Option B :<\/strong> 1 Red Race + 3 White Races + SkyMasters.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette structure force les \u00e9lites mondiales \u00e0 s'affronter directement sur des terrains sp\u00e9cifiques tout en permettant une flexibilit\u00e9 g\u00e9ographique pour la compl\u00e9tion des points restants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le Syst\u00e8me de Points et la Valorisation de la Performance<\/h3>\r\n\r\n<p>Le bar\u00e8me de points a \u00e9t\u00e9 affin\u00e9 pour r\u00e9compenser la pr\u00e9cision de la performance. Dans une course standard (White Race), le vainqueur empoche 100 points. Le second re\u00e7oit 85 points (soit 15 % de moins), et les places 3 \u00e0 16 voient leur score diminuer de 10 % par rapport au rang pr\u00e9c\u00e9dent. De la 17\u00e8me \u00e0 la 20\u00e8me place, l'\u00e9cart est de 2 points, et du 21\u00e8me au 30\u00e8me, il n'est plus que d'un point. Ce syst\u00e8me garantit que chaque place gagn\u00e9e dans le top 30 a une valeur math\u00e9matique r\u00e9elle pour le classement mondial.<\/p>\r\n\r\n<p>Les <strong>SkyMasters<\/strong>, la grande finale de la saison, conservent leur statut de \"super-course\" avec un coefficient de <strong>2x points<\/strong>. Cela signifie qu'un athl\u00e8te peut math\u00e9matiquement remporter le titre mondial lors de l'ultime confrontation, m\u00eame s'il ne menait pas le circuit avant le d\u00e9part de la finale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Calendrier Complet 2026 : une odyss\u00e9e de 19 \u00c9tapes<\/h2>\r\n\r\n<p>Le calendrier 2026 des Merrell Skyrunner World Series est une invitation au voyage \u00e0 travers les \u00e9cosyst\u00e8mes les plus divers de la plan\u00e8te. Chaque mois apporte son lot de d\u00e9fis techniques, climatiques et physiologiques.<\/p>\r\n\r\n<p>La saison d\u00e9bute pr\u00e9cocement le <strong>22 f\u00e9vrier 2026<\/strong> avec une entr\u00e9e fracassante : la <strong>Cuatro Refugios<\/strong> en Argentine. Class\u00e9e d'embl\u00e9e comme <strong>Red Race<\/strong>, cette \u00e9preuve emm\u00e8ne les coureurs dans les paysages escarp\u00e9s et sauvages de la Patagonie. C'est un test de r\u00e9sistance au vent et \u00e0 l'isolement, sur des sentiers o\u00f9 la roche volcanique domine.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>7 mars<\/strong>, le circuit reste en Am\u00e9rique latine pour la <strong>Merrell Andes Mountain SkyRace<\/strong> au Chili. Bien qu'\u00e9tant une White Race, son altitude et son d\u00e9nivel\u00e9 en font une pr\u00e9paration id\u00e9ale pour les athl\u00e8tes cherchant \u00e0 accumuler des points avant la transatlantique vers l'Europe.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>14 mars<\/strong>, le retour sur le sol espagnol se fait par la <strong>Acantilados del Norte SkyRace<\/strong> \u00e0 La Palma. Cette course, \u00e9galement d\u00e9sign\u00e9e <strong>Red Race<\/strong>, est c\u00e9l\u00e8bre pour ses passages en bord de falaise au-dessus de l'Atlantique, offrant une verticalit\u00e9 brutale sans aucune concession.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>11 avril<\/strong>, la <strong>Calamorro SkyRace<\/strong> en Espagne propose un format nerveux et rythm\u00e9, typique des \u00e9preuves m\u00e9diterran\u00e9ennes o\u00f9 l'explosivit\u00e9 est reine.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>26 avril<\/strong> avec la <strong>Kailas Penang SkyRace<\/strong> en Malaisie. Ici, les coureurs troquent l'air sec des cimes pour l'humidit\u00e9 \u00e9touffante de la jungle, affrontant des racines glissantes et des pentes boueuses dans un environnement tropical unique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>3 mai<\/strong>, la <strong>SkyRace des Matheysins<\/strong> en France (Is\u00e8re) revient en force en tant que <strong>Red Race<\/strong>. Son parcours technique, incluant le passage a\u00e9rien de la cr\u00eate des Galibots, exige une aisance totale dans le vide.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>4 mai<\/strong>, le <strong>Ueda SkyRace<\/strong> au Japon (\u00e9galement une <strong>Red Race<\/strong>) met \u00e0 l'\u00e9preuve les capacit\u00e9s de r\u00e9cup\u00e9ration des athl\u00e8tes globetrotteurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>23 mai<\/strong> avec la <strong>SkyRace des Gorges du Tarn<\/strong> en France, offrant un terrain calcaire et sinueux particuli\u00e8rement exigeant pour les chevilles.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>20 juin<\/strong> marque l'un des moments les plus attendus de la saison : le retour de la <strong>Yading SkyRace<\/strong> en Chine. Absente depuis 2019, cette <strong>Red Race<\/strong> culmine \u00e0 plus de 4 700 m\u00e8tres d'altitude au c\u0153ur de montagnes sacr\u00e9es tib\u00e9taines. Courir \u00e0 une telle altitude demande une acclimatation sp\u00e9cifique et une gestion de l'effort millim\u00e9tr\u00e9e, l'oxyg\u00e8ne se faisant rare \u00e0 chaque foul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>28 juin<\/strong>, direction l'\u00c9quateur pour la <strong>Ibarra SkyRace<\/strong>, une \u00e9preuve ancr\u00e9e dans les paysages volcaniques andins.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>5 juillet<\/strong>, le circuit reste en altitude avec la <strong>Cordillera Blanca SkyRace<\/strong> au P\u00e9rou, offrant des vues imprenables sur des sommets glaciaires de plus de 6 000 m\u00e8tres. Ces \u00e9preuves sud-am\u00e9ricaines renforcent le statut global de la s\u00e9rie, attirant les meilleurs grimpeurs de la plan\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>1er ao\u00fbt<\/strong> : la <strong>Beast of Big Creek<\/strong> aux \u00c9tats-Unis. Cette <strong>Red Race<\/strong> signe le retour officiel du skyrunning de haut niveau sur le sol nord-am\u00e9ricain, un march\u00e9 en pleine explosion o\u00f9 la technicit\u00e9 europ\u00e9enne commence \u00e0 faire des \u00e9mules.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>21 ao\u00fbt<\/strong>, la <strong>Matterhorn Ultraks \u00ab EXTREME \u00bb<\/strong> en Suisse propose un trac\u00e9 de pur alpinisme, incluant des passages sur glacier au pied du Cervin.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>22 ao\u00fbt<\/strong>, c'est le retour du mythique <strong>Trofeo Kima<\/strong> en Italie. Cette course biennale de 52 km est consid\u00e9r\u00e9e comme l'une des plus difficiles avec ses sept cols \u00e0 franchir sur du granit pur, n\u00e9cessitant souvent l'usage de cha\u00eenes fixes.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>5 septembre<\/strong>, la <strong>MAGA SkyMarathon<\/strong> en Italie continue de tester la r\u00e9sistance des athl\u00e8tes sur des terrains rocheux techniques.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>27 septembre<\/strong>, la <strong>Gorbeia SkyRace<\/strong> (ou Gorbeia Suzien) en Espagne, class\u00e9e <strong>Red Race<\/strong>, offre une ambiance \u00e9lectrique dans le Pays Basque, souvent marqu\u00e9e par la boue et des pentes abruptes qui forcent le respect.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>18 octobre<\/strong>, le mythique <strong>Mt. Kinabalu Climbathon<\/strong> en Malaisie fait son retour. C'est une \u00e9preuve courte mais d'une intensit\u00e9 rare, grimpant sur les dalles de granit du point culminant de l'Asie du Sud-Est.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>24 octobre<\/strong>, la <strong>Sobrescobio SkyRace<\/strong> en Espagne sert de r\u00e9p\u00e9tition g\u00e9n\u00e9rale et accueille \u00e9galement la finale du circuit U23.<\/p>\r\n\r\n<p>La saison se cl\u00f4ture le <strong>7 novembre 2026<\/strong> avec les <strong>SkyMasters<\/strong>, accueillis par la <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong> \u00e0 Eslida, en Espagne. Cette finale d\u00e9cidera des champions du monde 2026 dans une atmosph\u00e8re de tension extr\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les SkyMasters : Marat\u00f3 dels Dements, le juge de paix<\/h2>\r\n\r\n<p>Choisir la <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong> comme h\u00f4te des SkyMasters n'est pas un hasard. Cette course incarne l'essence m\u00eame du skyrunning : technique, brutale et sans aucun r\u00e9pit. Situ\u00e9e dans le parc naturel de la Serra d\u2019Espad\u00e0, elle propose un format de 42,5 km avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif impressionnant de 3 808 m\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<h3>Qualifications et enjeux des SkyMasters<\/h3>\r\n\r\n<p>La participation aux SkyMasters est strictement r\u00e9serv\u00e9e aux coureurs ayant prouv\u00e9 leur valeur durant la saison r\u00e9guli\u00e8re. Les crit\u00e8res sont multiples pour garantir un plateau d'exception :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Terminer dans le <strong>top 20<\/strong> d'une SkyRace de la saison r\u00e9guli\u00e8re et avoir compl\u00e9t\u00e9 au moins 4 \u00e9preuves.<\/li>\r\n\t<li>Avoir particip\u00e9 \u00e0 <strong>au moins une Red Race<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Pour les circuits nationaux, terminer dans le top 3 d'une course nomin\u00e9e ou du classement final de la <strong>Skyrunner National Series<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Les m\u00e9daill\u00e9s des championnats continentaux et mondiaux de l'ISF b\u00e9n\u00e9ficient \u00e9galement d'invitations directes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La finale offre des points doubl\u00e9s, ce qui signifie que le vainqueur des SkyMasters peut r\u00e9colter 200 points, contre 100 pour une victoire en White Race r\u00e9guli\u00e8re. Cette r\u00e8gle maintient le suspense jusqu'\u00e0 la derni\u00e8re ligne droite de la saison.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Pool de Prix : une reconnaissance financi\u00e8re accrue<\/h2>\r\n\r\n<p>Le skyrunning se professionnalise et les dotations financi\u00e8res de 2026 refl\u00e8tent cette tendance. Le pool global de prix pour la saison d\u00e9passe les <strong>250 000 \u20ac<\/strong>, incluant les primes vers\u00e9es sur chaque course individuelle et le bonus de fin de saison.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le bonus de fin de saison<\/h3>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'issue des SkyMasters, un pool de bonus de <strong>100 000 \u20ac<\/strong> est distribu\u00e9 aux athl\u00e8tes les mieux class\u00e9s au g\u00e9n\u00e9ral. La r\u00e9partition se fait comme suit :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Cat\u00e9gorie Scratch (Hommes\/Femmes) :<\/strong> 93 800 \u20ac.<\/li>\r\n\t<li><strong>Cat\u00e9gorie Jeunesse (U23) :<\/strong> 6 200 \u20ac.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Pour \u00eatre \u00e9ligible \u00e0 ces primes, les athl\u00e8tes doivent imp\u00e9rativement avoir compl\u00e9t\u00e9 <strong>quatre courses plus la finale<\/strong> (soit 5 courses au total) et \u00eatre pr\u00e9sents physiquement \u00e0 la c\u00e9r\u00e9monie de cl\u00f4ture \u00e0 Eslida. En cas d'\u00e9galit\u00e9 de points entre deux coureurs, les primes des positions concern\u00e9es sont additionn\u00e9es et divis\u00e9es \u00e9quitablement entre les athl\u00e8tes ex-\u00e6quo.<\/p>\r\n\r\n<h3>Nouveaut\u00e9 : le bonus de saison r\u00e9guli\u00e8re<\/h3>\r\n\r\n<p>Afin de valoriser la domination tout au long de l'ann\u00e9e, une prime suppl\u00e9mentaire sera accord\u00e9e en 2026 aux trois meilleurs hommes et femmes du classement g\u00e9n\u00e9ral <strong>avant<\/strong> le d\u00e9part des SkyMasters. Cette initiative permet de s\u00e9curiser une r\u00e9compense pour les athl\u00e8tes ayant fait preuve d'une r\u00e9gularit\u00e9 exceptionnelle, m\u00eame si un incident de course lors de la finale devait les priver du podium final.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les Skyrunner National Series (SNS) : le maillage rerritorial<\/h2>\r\n\r\n<p>En compl\u00e9ment du circuit mondial, les <strong>Skyrunner National Series<\/strong> jouent un r\u00f4le crucial dans le d\u00e9veloppement de la discipline au niveau local. En 2026, ces s\u00e9ries nationales permettent aux coureurs n'ayant pas les moyens de voyager sur quatre continents de se confronter \u00e0 l'\u00e9lite et de gagner leur place pour la finale mondiale.<\/p>\r\n\r\n<p>Des pays comme les \u00c9tats-Unis (avec le retour de la <strong>Skyrunner USA Series<\/strong>), le Royaume-Uni, l'Espagne ou le Japon disposent de leur propre calendrier. Les trois meilleurs hommes et femmes de chaque s\u00e9rie nationale sont automatiquement qualifi\u00e9s pour les SkyMasters, assurant une diversit\u00e9 g\u00e9ographique et culturelle lors de la grande finale en Espagne. Par exemple, aux USA, la finale nationale au <strong>Kismet Cliff Run<\/strong> en septembre offre une bourse de 20 000 $ et les derniers tickets qualificatifs pour l'Europe.<\/p>\r\n","summary":"Entre les sommets sacr\u00e9s de Chine et les cr\u00eates techniques de Patagonie, en passant par les classiques SkyRace des Matheysins ou le Marat\u00f3 dels Dements, la saison 2026 des Merrell Skyrunner World Series s'annonce comme ambitieuse. Avec l'introduction strat\u00e9gique des \"Red Races\", on r\u00e9parti les points diff\u00e9remment. Les SkyRunner World Series 2026 : Le calendrier complet et les nouvelles r\u00e8gles qui vont tout changer."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16391,"alt":"Les SkyRunner World Series 2026 : Le calendrier complet et les nouvelles r\u00e8gles qui vont tout changer","title":"","width":1167,"height":778,"target_type":"file","target_uuid":"6842652b-ca49-44ca-ba74-6ceace83de35","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/frederic-tranchand-skyrunners-world-series.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le calendrier complet des SkyRunner World Series 2026, l'introduction des Red Races, le nouveau syst\u00e8me de points et les d\u00e9tails de la finale SkyMasters \u00e0 Marat\u00f3 dels Dements."}],"field_ogtitle":[{"value":"SkyRunners World Series 2026 : Le calendrier complet et les nouvelles r\u00e8gles qui vont tout changer"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Red Races VS White Races et dotation record"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75910}],"uuid":[{"value":"337e88a3-2d54-4e5c-9f75-c9743fa6ebae"}],"vid":[{"value":79794}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-19T21:26:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les favoris sur le Chianti by UTMB 2026 ! 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Un rachat strat\u00e9gique par le groupe UTMB, mais surtout son statut de <strong>\"Golden Ticket Race\"<\/strong> pour la mythique Western States 100.<\/p>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une \u00e9dition 2025 marqu\u00e9e par le passage de l\u00e9gendes comme Kilian Jornet ou Jim Walmsley, le plateau 2026 n'a rien \u00e0 envier \u00e0 son pr\u00e9d\u00e9cesseur. Si les coureurs franciliens auront les yeux riv\u00e9s sur l'EcoTrail Paris, le v\u00e9ritable \u00e9picentre de la performance se situe bien entre les vignes et les ch\u00e2teaux italiens, d'autant plus que l'annulation soudaine du BlueTrail \u00e0 Tenerife a provoqu\u00e9 un exode massif des \u00e9lites vers la Toscane.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'Ultra Trail Chianti Castles (120 km) : La qu\u00eate du Graal californien<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est l\u2019\u00e9preuve reine : <strong>120 km pour 5 200 m de D+<\/strong>. Le d\u00e9part sera donn\u00e9 ce samedi 21 mars \u00e0 04h00 depuis Radda in Chianti. Au-del\u00e0 des trois pr\u00e9cieux \"Running Stones\" pour l'UTMB Mont-Blanc, ce sont les deux billets directs pour la Californie qui \u00e9lectrisent le peloton.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le choc des favoris chez les hommes<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Thomas Cardin (FRA) :<\/strong> Avec un UTMB Index de 913, le Fran\u00e7ais est l'homme \u00e0 abattre. Grand animateur des formats \"courts\" et nerveux comme les Templiers ou la Saint\u00e9Lyon, il s'attaque ici \u00e0 son premier 100 miles (format XL). Sa pointe de vitesse sera un atout sur un parcours o\u00f9 toutes les mont\u00e9es peuvent se courir. Question : sa gestion de la distance reste l'inconnue.<\/li>\r\n\t<li><strong>Andreas Reiterer (ITA) :<\/strong> Le local de l'\u00e9tape. Vainqueur en 2024, l'Italien (906) court apr\u00e8s un succ\u00e8s de prestige pour confirmer son rang mondial.<\/li>\r\n\t<li><strong>Vincent Bouillard (FRA) :<\/strong> La sensation de l'UTMB 2024. Troisi\u00e8me ici l'an pass\u00e9 derri\u00e8re Walmsley, il revient avec un statut de favori naturel et une connaissance parfaite du terrain.<\/li>\r\n\t<li><strong>Jeff Mogavero (USA) :<\/strong> Le contingent am\u00e9ricain est men\u00e9 par le 4\u00e8me de la derni\u00e8re Western States. Apr\u00e8s une d\u00e9convenue \u00e0 Chamonix l'\u00e9t\u00e9 dernier, il vient chercher sa r\u00e9demption sur le sol europ\u00e9en.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><em>\u00c0 surveiller \u00e9galement : le jeune espoir Baptiste Coatantiec (FRA), 11\u00e8me de l'UTMB 2025, qui pourrait bien brouiller les cartes.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Le \"facteur Courtney\" chez les dames<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u2019est le coup de tonnerre de la semaine : suite \u00e0 l'annulation du BlueTrail, <strong>Courtney Dauwalter<\/strong> a pris un billet de derni\u00e8re minute pour l'Italie. Pour sa reprise apr\u00e8s une fin de saison 2025 en demi-teinte, l'Am\u00e9ricaine sera la grande attraction du week-end.<\/p>\r\n\r\n<p>Elle devra toutefois se m\u00e9fier de la Norv\u00e9gienne <strong>Yngvild Kaspersen<\/strong> (812), redoutable comp\u00e9titrice (ex-vainqueure de la CCC). La Chinoise <strong>Lin Chen<\/strong> (4\u00e8me de l'UTMB 2024) et la sp\u00e9cialiste de l'ultra-endurance <strong>Rachel Entrekin<\/strong> (double tenante du titre de la Cocodona 250) compl\u00e8tent un tableau f\u00e9minin particuli\u00e8rement dense, sans oublier l'exp\u00e9rience de la \"vieille garde\" repr\u00e9sent\u00e9e par Ragna Debats et Azara Garcia.<\/p>\r\n\r\n<h2>Maratrail (46 km) : un parfum de championnat d'Italie<\/h2>\r\n\r\n<p>Le dimanche 22 mars \u00e0 09h00, place \u00e0 la vitesse. Le format 46 km (2 000 m D+) propose un affrontement de style \"Skyrunning\" au c\u0153ur du vignoble.<\/p>\r\n\r\n<p>Le tenant du titre <strong>Francesco Puppi<\/strong> (933) remet sa couronne en jeu. Face \u00e0 lui, c\u2019est une v\u00e9ritable armada transalpine qui se dresse avec <strong>Nadir Maguet<\/strong> et <strong>Daniel Pattis<\/strong> (Champion d'Italie en titre). C\u00f4t\u00e9 fran\u00e7ais, la curiosit\u00e9 r\u00e9side dans la pr\u00e9sence de <strong>Baptiste Chassagne<\/strong> : fra\u00eechement titr\u00e9 sur la Diagonale des Fous, l'athl\u00e8te vient se tester sur un format beaucoup plus court et explosif. Un pari audacieux.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le 75 km : Judith Wyder en \u00e9pouvantail<\/h2>\r\n\r\n<p>Initialement pr\u00e9vue \u00e0 Tenerife, la Suissesse <strong>Judith Wyder<\/strong> (820) a, elle aussi, bascul\u00e9 sur le Chianti. Fra\u00eechement sacr\u00e9e championne de Suisse de cross, elle fait figure de favorite absolue sur cette distance. Chez les hommes, la lutte pour le podium s'annonce ouverte entre le Polonais <strong>Andrzej Witek<\/strong> (3\u00e8me de l'OCC 2025) et les Fran\u00e7ais <strong>Yannick Noel<\/strong> et <strong>Virgile Moriset<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Verdict d\u00e8s samedi apr\u00e8s-midi pour les premiers arriv\u00e9s du 120k !<\/strong><\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>En l'espace de quelques \u00e9ditions, le <strong>Chianti Ultra Trail<\/strong> a chang\u00e9 de dimension. D\u00e9sormais solidement ancr\u00e9 dans le circuit UTMB World Series, l'\u00e9v\u00e9nement est devenu une \u00e9tape de r\u00e9f\u00e9rence au calendrier printanier, boxant dans la m\u00eame cat\u00e9gorie qu'une TransGranCanaria. Son secret ? Un rachat strat\u00e9gique par le groupe UTMB, mais surtout son statut de <strong>\"Golden Ticket Race\"<\/strong> pour la mythique Western States 100.<\/p>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une \u00e9dition 2025 marqu\u00e9e par le passage de l\u00e9gendes comme Kilian Jornet ou Jim Walmsley, le plateau 2026 n'a rien \u00e0 envier \u00e0 son pr\u00e9d\u00e9cesseur. Si les coureurs franciliens auront les yeux riv\u00e9s sur l'EcoTrail Paris, le v\u00e9ritable \u00e9picentre de la performance se situe bien entre les vignes et les ch\u00e2teaux italiens, d'autant plus que l'annulation soudaine du BlueTrail \u00e0 Tenerife a provoqu\u00e9 un exode massif des \u00e9lites vers la Toscane.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'Ultra Trail Chianti Castles (120 km) : La qu\u00eate du Graal californien<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est l\u2019\u00e9preuve reine : <strong>120 km pour 5 200 m de D+<\/strong>. Le d\u00e9part sera donn\u00e9 ce samedi 21 mars \u00e0 04h00 depuis Radda in Chianti. Au-del\u00e0 des trois pr\u00e9cieux \"Running Stones\" pour l'UTMB Mont-Blanc, ce sont les deux billets directs pour la Californie qui \u00e9lectrisent le peloton.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le choc des favoris chez les hommes<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Thomas Cardin (FRA) :<\/strong> Avec un UTMB Index de 913, le Fran\u00e7ais est l'homme \u00e0 abattre. Grand animateur des formats \"courts\" et nerveux comme les Templiers ou la Saint\u00e9Lyon, il s'attaque ici \u00e0 son premier 100 miles (format XL). Sa pointe de vitesse sera un atout sur un parcours o\u00f9 toutes les mont\u00e9es peuvent se courir. Question : sa gestion de la distance reste l'inconnue.<\/li>\r\n\t<li><strong>Andreas Reiterer (ITA) :<\/strong> Le local de l'\u00e9tape. Vainqueur en 2024, l'Italien (906) court apr\u00e8s un succ\u00e8s de prestige pour confirmer son rang mondial.<\/li>\r\n\t<li><strong>Vincent Bouillard (FRA) :<\/strong> La sensation de l'UTMB 2024. Troisi\u00e8me ici l'an pass\u00e9 derri\u00e8re Walmsley, il revient avec un statut de favori naturel et une connaissance parfaite du terrain.<\/li>\r\n\t<li><strong>Jeff Mogavero (USA) :<\/strong> Le contingent am\u00e9ricain est men\u00e9 par le 4\u00e8me de la derni\u00e8re Western States. Apr\u00e8s une d\u00e9convenue \u00e0 Chamonix l'\u00e9t\u00e9 dernier, il vient chercher sa r\u00e9demption sur le sol europ\u00e9en.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><em>\u00c0 surveiller \u00e9galement : le jeune espoir Baptiste Coatantiec (FRA), 11\u00e8me de l'UTMB 2025, qui pourrait bien brouiller les cartes.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Le \"facteur Courtney\" chez les dames<\/h3>\r\n\r\n<p>C\u2019est le coup de tonnerre de la semaine : suite \u00e0 l'annulation du BlueTrail, <strong>Courtney Dauwalter<\/strong> a pris un billet de derni\u00e8re minute pour l'Italie. Pour sa reprise apr\u00e8s une fin de saison 2025 en demi-teinte, l'Am\u00e9ricaine sera la grande attraction du week-end.<\/p>\r\n\r\n<p>Elle devra toutefois se m\u00e9fier de la Norv\u00e9gienne <strong>Yngvild Kaspersen<\/strong> (812), redoutable comp\u00e9titrice (ex-vainqueure de la CCC). La Chinoise <strong>Lin Chen<\/strong> (4\u00e8me de l'UTMB 2024) et la sp\u00e9cialiste de l'ultra-endurance <strong>Rachel Entrekin<\/strong> (double tenante du titre de la Cocodona 250) compl\u00e8tent un tableau f\u00e9minin particuli\u00e8rement dense, sans oublier l'exp\u00e9rience de la \"vieille garde\" repr\u00e9sent\u00e9e par Ragna Debats et Azara Garcia.<\/p>\r\n\r\n<h2>Maratrail (46 km) : un parfum de championnat d'Italie<\/h2>\r\n\r\n<p>Le dimanche 22 mars \u00e0 09h00, place \u00e0 la vitesse. Le format 46 km (2 000 m D+) propose un affrontement de style \"Skyrunning\" au c\u0153ur du vignoble.<\/p>\r\n\r\n<p>Le tenant du titre <strong>Francesco Puppi<\/strong> (933) remet sa couronne en jeu. Face \u00e0 lui, c\u2019est une v\u00e9ritable armada transalpine qui se dresse avec <strong>Nadir Maguet<\/strong> et <strong>Daniel Pattis<\/strong> (Champion d'Italie en titre). C\u00f4t\u00e9 fran\u00e7ais, la curiosit\u00e9 r\u00e9side dans la pr\u00e9sence de <strong>Baptiste Chassagne<\/strong> : fra\u00eechement titr\u00e9 sur la Diagonale des Fous, l'athl\u00e8te vient se tester sur un format beaucoup plus court et explosif. Un pari audacieux.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le 75 km : Judith Wyder en \u00e9pouvantail<\/h2>\r\n\r\n<p>Initialement pr\u00e9vue \u00e0 Tenerife, la Suissesse <strong>Judith Wyder<\/strong> (820) a, elle aussi, bascul\u00e9 sur le Chianti. Fra\u00eechement sacr\u00e9e championne de Suisse de cross, elle fait figure de favorite absolue sur cette distance. Chez les hommes, la lutte pour le podium s'annonce ouverte entre le Polonais <strong>Andrzej Witek<\/strong> (3\u00e8me de l'OCC 2025) et les Fran\u00e7ais <strong>Yannick Noel<\/strong> et <strong>Virgile Moriset<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Verdict d\u00e8s samedi apr\u00e8s-midi pour les premiers arriv\u00e9s du 120k !<\/strong><\/p>\r\n","summary":"Entre distribution de Golden Tickets pour la Western States et un casting digne d'une finale mondiale, le Chianti Ultra Trail s'impose comme le rendez-vous incontournable de ce d\u00e9but de saison. Avec l'invit\u00e9e de derni\u00e8re minute Courtney Dauwalter, la Toscane devient, le temps d'un week-end, le centre de la plan\u00e8te trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16397,"alt":"Les favoris sur le Chianti by UTMB 2026 ! 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Durant plus d'une d\u00e9cennie, le dogme de l'endurance imposait aux coureurs de longue distance l'usage exclusif d'\u00e9crans Memory-in-Pixel (MIP), r\u00e9put\u00e9s pour leur sobri\u00e9t\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique. Pourtant, on entre dans une \u00e8re o\u00f9 l'\u00e9cran AMOLED s'impose au c\u0153ur des massifs alpins. Les leaders du march\u00e9 (Garmin, Coros et Suunto) ont d\u00e9sormais franchi le rubicon, proposant des mod\u00e8les capables d'affronter l'\u00e9preuve reine : le 100 miles. Cet effort, qui s'\u00e9tale g\u00e9n\u00e9ralement sur 40 - 50 heures, constituait jusqu'alors le plafond de verre des dalles auto-\u00e9missives.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volution technologique de l'affichage : Pourquoi 2026 change tout<\/h2>\r\n\r\n<p>L'abandon progressif du MIP au profit de l'AMOLED ne rel\u00e8ve pas uniquement d'une volont\u00e9 esth\u00e9tique. C'est l'\u00e9volution de l'architecture des dalles qui permet aujourd'hui leur usage en ultra-trail. La technologie <strong>LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide)<\/strong>, d\u00e9sormais g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e sur la Suunto Race 2, autorise un rafra\u00eechissement dynamique de l'image, descendant \u00e0 des fr\u00e9quences tr\u00e8s basses lorsque l'affichage est statique pour pr\u00e9server la batterie.<\/p>\r\n\r\n<p>Contrairement aux \u00e9crans LCD, chaque pixel AMOLED produit sa propre lumi\u00e8re. Un pixel noir est un pixel \u00e9teint qui ne consomme rien. En optimisant les cadrans de course pour qu'ils soient majoritairement sombres, les constructeurs r\u00e9duisent drastiquement la consommation. Cette synergie permet \u00e0 des mod\u00e8les comme la Garmin Fenix 8 de revendiquer des dizaines d'heures d'autonomie avec un GPS de haute pr\u00e9cision. L'AMOLED supplante d\u00e9sormais le MIP d\u00e8s que les conditions deviennent variables : sous-bois sombres, passages de tunnels, ou longues nuits de course o\u00f9 le MIP oblige \u00e0 activer un r\u00e9tro\u00e9clairage souvent plus \u00e9nergivore qu'une dalle AMOLED bien g\u00e9r\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Garmin Fenix 8 : La ma\u00eetrise de l'\u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>Garmin a op\u00e9r\u00e9 une mutation strat\u00e9gique en faisant de l'AMOLED le standard de sa gamme phare. La Fenix 8 AMOLED, notamment dans sa version 51 mm, est celle qui offre les garanties les plus solides pour un 100 miles.<\/p>\r\n\r\n<p>En mode <em>Gesture<\/em> (allumage au mouvement du poignet), le mod\u00e8le 51 mm atteint des sommets avec <strong>84 heures<\/strong> en mode GPS seul et encore <strong>62 heures<\/strong> avec tous les syst\u00e8mes satellites et la double fr\u00e9quence activ\u00e9e. M\u00eame en mode \"Always-On\" (\u00e9cran toujours allum\u00e9), elle conserve une autonomie de 49 heures en multi-bandes, ce qui couvre largement les barri\u00e8res horaires de la plupart des ultras.<\/p>\r\n\r\n<p>L'innovation majeure r\u00e9side aussi dans le logiciel. Le <strong>Battery Manager<\/strong>, d\u00e9ploy\u00e9 via la mise \u00e0 jour de d\u00e9cembre 2025, offre un contr\u00f4le dynamique in\u00e9dit. Il permet de programmer des profils sp\u00e9cifiques, comme un mode \"ravito de nuit\" avec \u00e9cran r\u00e9duit ou un profil \"finale de course\" optimis\u00e9, donnant au traileur le pouvoir de g\u00e9rer sa montre comme il g\u00e8re son alimentation.<\/p>\r\n\r\n<h2>Suunto Race 2 : L'endurance finlandaise red\u00e9finie<\/h2>\r\n\r\n<p>Suunto a con\u00e7u la Race 2 comme une montre sp\u00e9cifiquement taill\u00e9e pour l'ultra avec un \u00e9cran g\u00e9ant de 1,5 pouce dont la luminosit\u00e9 atteint 2000 nits.<\/p>\r\n\r\n<p>En mode Performance, utilisant le GPS bi-bande avec pr\u00e9cision maximale, elle offre jusqu'\u00e0 <strong>55 heures<\/strong> d'autonomie. En conditions r\u00e9elles, les tests rapportent environ 40 \u00e0 50 heures de suivi, ce qui sera \u00e9ventuellement un peu juste pour un 100 miles, selon votre niveau. Je pense \u00e0 la Diagonale des Fous par exemple. Au pire, il suffit de basculer en mode GPS simple fr\u00e9quence, et on a alors jusqu'\u00e0 70h d'autonomie...ce qui r\u00e8gle le probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<p>Un atout psychologique majeur pour le coureur est sa vitesse de charge : un \"top-up\" de 10 \u00e0 15 minutes lors d'un ravitaillement permet de regagner 20 \u00e0 30 heures de suivi GPS.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'introduction de <strong>ZoneSense<\/strong> permet \u00e9galement d'interpr\u00e9ter les changements d'intensit\u00e9 cardiaque pour \u00e9valuer la fatigue en temps r\u00e9el, une donn\u00e9e pr\u00e9cieuse sur des formats o\u00f9 la lucidit\u00e9 d\u00e9cline apr\u00e8s 20 heures d'effort.<\/p>\r\n\r\n<h2>Coros Pace Pro : La performance par la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Coros Pace Pro bouscule les codes en proposant un \u00e9cran AMOLED sur un bo\u00eetier de seulement 37 grammes avec un bracelet nylon. Son processeur Ambiq Apollo510 est capable de rendre les cartes 30 fois plus vite que les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes, optimisant la consommation en r\u00e9duisant le temps de calcul actif.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour un 100 miles, la Pace Pro offre des chiffres un peu justes. Pour m\u00e9mo, un UTMB se cours en g\u00e9n\u00e9ral en ~40h, voire 45h pour la fin du peloton:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Elle propose <strong>38 heures<\/strong> d'autonomie en mode GPS standard.<\/li>\r\n\t<li>En mode double fr\u00e9quence (pr\u00e9cision maximale), elle tient <strong>31 heures<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Avec l'affichage \"Always-On\" activ\u00e9 en mode multi-syst\u00e8mes, cette autonomie est estim\u00e9e \u00e0 28 heures.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Bien qu'elle soit plus l\u00e9g\u00e8re que ses concurrentes, elle demande une gestion plus fine pour les coureurs visant plus de 30 heures, notamment en utilisant des r\u00e9glages \u00e9conomes ou en d\u00e9sactivant l'affichage permanent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies d'optimisation : Comment ne jamais finir sur un \u00e9cran noir<\/h2>\r\n\r\n<p>La confiance en l'AMOLED repose sur une configuration intelligente. Les experts recommandent plusieurs r\u00e9glages valid\u00e9s sur le terrain :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le mode d'affichage :<\/strong> Privil\u00e9gier le mode <em>Gesture<\/em> plut\u00f4t que l'Always-On peut augmenter l'autonomie de 40% \u00e0 60% selon les mod\u00e8les.<\/li>\r\n\t<li><strong>La gestion des capteurs :<\/strong> D\u00e9sactiver l'oxym\u00e8tre de pouls (SpO2) en continu, tr\u00e8s \u00e9nergivore, permet de gagner environ 10% de batterie.<\/li>\r\n\t<li><strong>La cartographie ponctuelle :<\/strong> La carte est gourmande en \u00e9nergie. Il est conseill\u00e9 de ne rester sur l'\u00e9cran de navigation que lorsque cela est n\u00e9cessaire et de privil\u00e9gier les pages de donn\u00e9es classiques le reste du temps.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le mode satellite :<\/strong> Utiliser le mode \"Tous les syst\u00e8mes\" plut\u00f4t que le multi-bandes permanent peut offrir un gain d'autonomie de 25% \u00e0 35% tout en conservant une pr\u00e9cision suffisante pour la majorit\u00e9 des sentiers.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion : Un choix d\u00e9sormais dict\u00e9 par votre vitesse<\/h2>\r\n\r\n<p>En 2026, la question n'est plus de savoir si l'on peut faire confiance \u00e0 l'AMOLED, mais de choisir le mod\u00e8le adapt\u00e9 \u00e0 son allure. Pour les traileurs visant la vitesse pure, la <strong>Coros Pace Pro<\/strong> est imbattable par son poids mais ne permettra pas de faire un Ultra dans la plupart des cas. Pour le peloton des 40-50 heures, la <strong>Suunto Race 2<\/strong> offre un rapport autonomie\/prix exceptionnel. La <strong>Garmin Fenix 8 AMOLED 51mm<\/strong>&nbsp;r\u00e9pondra \u00e9galement pr\u00e9sente.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le paysage technologique de l'ultra-trail conna\u00eet depuis 2-3h un basculement d\u00e9finitif. Durant plus d'une d\u00e9cennie, le dogme de l'endurance imposait aux coureurs de longue distance l'usage exclusif d'\u00e9crans Memory-in-Pixel (MIP), r\u00e9put\u00e9s pour leur sobri\u00e9t\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique. Pourtant, on entre dans une \u00e8re o\u00f9 l'\u00e9cran AMOLED s'impose au c\u0153ur des massifs alpins. Les leaders du march\u00e9 (Garmin, Coros et Suunto) ont d\u00e9sormais franchi le rubicon, proposant des mod\u00e8les capables d'affronter l'\u00e9preuve reine : le 100 miles. Cet effort, qui s'\u00e9tale g\u00e9n\u00e9ralement sur 40 - 50 heures, constituait jusqu'alors le plafond de verre des dalles auto-\u00e9missives.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volution technologique de l'affichage : Pourquoi 2026 change tout<\/h2>\r\n\r\n<p>L'abandon progressif du MIP au profit de l'AMOLED ne rel\u00e8ve pas uniquement d'une volont\u00e9 esth\u00e9tique. C'est l'\u00e9volution de l'architecture des dalles qui permet aujourd'hui leur usage en ultra-trail. La technologie <strong>LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide)<\/strong>, d\u00e9sormais g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e sur la Suunto Race 2, autorise un rafra\u00eechissement dynamique de l'image, descendant \u00e0 des fr\u00e9quences tr\u00e8s basses lorsque l'affichage est statique pour pr\u00e9server la batterie.<\/p>\r\n\r\n<p>Contrairement aux \u00e9crans LCD, chaque pixel AMOLED produit sa propre lumi\u00e8re. Un pixel noir est un pixel \u00e9teint qui ne consomme rien. En optimisant les cadrans de course pour qu'ils soient majoritairement sombres, les constructeurs r\u00e9duisent drastiquement la consommation. Cette synergie permet \u00e0 des mod\u00e8les comme la Garmin Fenix 8 de revendiquer des dizaines d'heures d'autonomie avec un GPS de haute pr\u00e9cision. L'AMOLED supplante d\u00e9sormais le MIP d\u00e8s que les conditions deviennent variables : sous-bois sombres, passages de tunnels, ou longues nuits de course o\u00f9 le MIP oblige \u00e0 activer un r\u00e9tro\u00e9clairage souvent plus \u00e9nergivore qu'une dalle AMOLED bien g\u00e9r\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Garmin Fenix 8 : La ma\u00eetrise de l'\u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<p>Garmin a op\u00e9r\u00e9 une mutation strat\u00e9gique en faisant de l'AMOLED le standard de sa gamme phare. La Fenix 8 AMOLED, notamment dans sa version 51 mm, est celle qui offre les garanties les plus solides pour un 100 miles.<\/p>\r\n\r\n<p>En mode <em>Gesture<\/em> (allumage au mouvement du poignet), le mod\u00e8le 51 mm atteint des sommets avec <strong>84 heures<\/strong> en mode GPS seul et encore <strong>62 heures<\/strong> avec tous les syst\u00e8mes satellites et la double fr\u00e9quence activ\u00e9e. M\u00eame en mode \"Always-On\" (\u00e9cran toujours allum\u00e9), elle conserve une autonomie de 49 heures en multi-bandes, ce qui couvre largement les barri\u00e8res horaires de la plupart des ultras.<\/p>\r\n\r\n<p>L'innovation majeure r\u00e9side aussi dans le logiciel. Le <strong>Battery Manager<\/strong>, d\u00e9ploy\u00e9 via la mise \u00e0 jour de d\u00e9cembre 2025, offre un contr\u00f4le dynamique in\u00e9dit. Il permet de programmer des profils sp\u00e9cifiques, comme un mode \"ravito de nuit\" avec \u00e9cran r\u00e9duit ou un profil \"finale de course\" optimis\u00e9, donnant au traileur le pouvoir de g\u00e9rer sa montre comme il g\u00e8re son alimentation.<\/p>\r\n\r\n<h2>Suunto Race 2 : L'endurance finlandaise red\u00e9finie<\/h2>\r\n\r\n<p>Suunto a con\u00e7u la Race 2 comme une montre sp\u00e9cifiquement taill\u00e9e pour l'ultra avec un \u00e9cran g\u00e9ant de 1,5 pouce dont la luminosit\u00e9 atteint 2000 nits.<\/p>\r\n\r\n<p>En mode Performance, utilisant le GPS bi-bande avec pr\u00e9cision maximale, elle offre jusqu'\u00e0 <strong>55 heures<\/strong> d'autonomie. En conditions r\u00e9elles, les tests rapportent environ 40 \u00e0 50 heures de suivi, ce qui sera \u00e9ventuellement un peu juste pour un 100 miles, selon votre niveau. Je pense \u00e0 la Diagonale des Fous par exemple. Au pire, il suffit de basculer en mode GPS simple fr\u00e9quence, et on a alors jusqu'\u00e0 70h d'autonomie...ce qui r\u00e8gle le probl\u00e8me.<\/p>\r\n\r\n<p>Un atout psychologique majeur pour le coureur est sa vitesse de charge : un \"top-up\" de 10 \u00e0 15 minutes lors d'un ravitaillement permet de regagner 20 \u00e0 30 heures de suivi GPS.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'introduction de <strong>ZoneSense<\/strong> permet \u00e9galement d'interpr\u00e9ter les changements d'intensit\u00e9 cardiaque pour \u00e9valuer la fatigue en temps r\u00e9el, une donn\u00e9e pr\u00e9cieuse sur des formats o\u00f9 la lucidit\u00e9 d\u00e9cline apr\u00e8s 20 heures d'effort.<\/p>\r\n\r\n<h2>Coros Pace Pro : La performance par la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Coros Pace Pro bouscule les codes en proposant un \u00e9cran AMOLED sur un bo\u00eetier de seulement 37 grammes avec un bracelet nylon. Son processeur Ambiq Apollo510 est capable de rendre les cartes 30 fois plus vite que les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes, optimisant la consommation en r\u00e9duisant le temps de calcul actif.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour un 100 miles, la Pace Pro offre des chiffres un peu justes. Pour m\u00e9mo, un UTMB se cours en g\u00e9n\u00e9ral en ~40h, voire 45h pour la fin du peloton:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Elle propose <strong>38 heures<\/strong> d'autonomie en mode GPS standard.<\/li>\r\n\t<li>En mode double fr\u00e9quence (pr\u00e9cision maximale), elle tient <strong>31 heures<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li>Avec l'affichage \"Always-On\" activ\u00e9 en mode multi-syst\u00e8mes, cette autonomie est estim\u00e9e \u00e0 28 heures.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Bien qu'elle soit plus l\u00e9g\u00e8re que ses concurrentes, elle demande une gestion plus fine pour les coureurs visant plus de 30 heures, notamment en utilisant des r\u00e9glages \u00e9conomes ou en d\u00e9sactivant l'affichage permanent.<\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies d'optimisation : Comment ne jamais finir sur un \u00e9cran noir<\/h2>\r\n\r\n<p>La confiance en l'AMOLED repose sur une configuration intelligente. Les experts recommandent plusieurs r\u00e9glages valid\u00e9s sur le terrain :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le mode d'affichage :<\/strong> Privil\u00e9gier le mode <em>Gesture<\/em> plut\u00f4t que l'Always-On peut augmenter l'autonomie de 40% \u00e0 60% selon les mod\u00e8les.<\/li>\r\n\t<li><strong>La gestion des capteurs :<\/strong> D\u00e9sactiver l'oxym\u00e8tre de pouls (SpO2) en continu, tr\u00e8s \u00e9nergivore, permet de gagner environ 10% de batterie.<\/li>\r\n\t<li><strong>La cartographie ponctuelle :<\/strong> La carte est gourmande en \u00e9nergie. Il est conseill\u00e9 de ne rester sur l'\u00e9cran de navigation que lorsque cela est n\u00e9cessaire et de privil\u00e9gier les pages de donn\u00e9es classiques le reste du temps.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le mode satellite :<\/strong> Utiliser le mode \"Tous les syst\u00e8mes\" plut\u00f4t que le multi-bandes permanent peut offrir un gain d'autonomie de 25% \u00e0 35% tout en conservant une pr\u00e9cision suffisante pour la majorit\u00e9 des sentiers.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion : Un choix d\u00e9sormais dict\u00e9 par votre vitesse<\/h2>\r\n\r\n<p>En 2026, la question n'est plus de savoir si l'on peut faire confiance \u00e0 l'AMOLED, mais de choisir le mod\u00e8le adapt\u00e9 \u00e0 son allure. Pour les traileurs visant la vitesse pure, la <strong>Coros Pace Pro<\/strong> est imbattable par son poids mais ne permettra pas de faire un Ultra dans la plupart des cas. Pour le peloton des 40-50 heures, la <strong>Suunto Race 2<\/strong> offre un rapport autonomie\/prix exceptionnel. La <strong>Garmin Fenix 8 AMOLED 51mm<\/strong>&nbsp;r\u00e9pondra \u00e9galement pr\u00e9sente.<\/p>\r\n","summary":"Longtemps jug\u00e9es trop gourmandes pour l'endurance extr\u00eame, les dalles AMOLED s'attaquent en 2026 au Graal des traileurs : les 160 km. Entre autonomie record et cartographie \u00e9clatante, d\u00e9couvrez pourquoi l'\u00e9cran noir n'est plus une fatalit\u00e9 sur 100 miles."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16393,"alt":"Les montres AMOLED : Peut-on enfin leur faire confiance sur 100 miles ?","title":"","width":1812,"height":1208,"target_type":"file","target_uuid":"dd4d0d16-131f-4e4a-9673-0ca6af80fba2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ecran-amoled-fenix-8-pro.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse compl\u00e8te de l'autonomie des montres trail AMOLED en 2026. Performances des Garmin Fenix 8, Suunto Race 2 et Coros Pace Pro sur format 100 miles et conseils d'optimisation batterie."}],"field_ogtitle":[{"value":"Ultra-Trail : Un \u00e9cran AMOLED peut-il tenir 100 miles? 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Un seuil critique est souvent atteint aux alentours de la vingt-quatri\u00e8me heure de course. \u00c0 ce stade, la r\u00e9alit\u00e9 commence \u00e0 se fragmenter. Des athl\u00e8tes rapportent des visions surr\u00e9alistes : des l\u00e9opards dans des hamacs, des cow-boys g\u00e9ants ou des compagnons de route fant\u00f4mes qui s\u2019\u00e9vanouissent d\u00e8s qu\u2019on tente de les interpeller. J'ai moi m\u00eame vu une girafe dans une for\u00eat des Pyr\u00e9n\u00e9es, et entendu des gens chuchoter derri\u00e8re moi alors que j'\u00e9tais manifestement seul.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces manifestations sont les sympt\u00f4mes d'une d\u00e9synchronisation profonde des m\u00e9canismes de vigilance. Le cerveau, priv\u00e9 de son cycle r\u00e9parateur, subit une accumulation chimique massive d'ad\u00e9nosine. Cette substance, sous-produit du m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique, agit comme un modulateur de la pression de sommeil. En ultra-trail, cette pression atteint des niveaux de saturation tels que les fronti\u00e8res entre la veille et le sommeil s'estompent, laissant place \u00e0 des intrusions oniriques dans l'\u00e9tat de conscience.<\/p>\r\n\r\n<h2>La ph\u00e9nom\u00e9nologie de l'hallucination en ultra-endurance<\/h2>\r\n\r\n<p>Les t\u00e9moignages recueillis lors d'\u00e9preuves mythiques mettent en \u00e9vidence la r\u00e9currence de ces troubles. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">Courtney Dauwalter<\/a> a d\u00e9crit avoir rencontr\u00e9 un homme jouant du violoncelle en pleine for\u00eat ou un l\u00e9opard se reposant dans un hamac. Luca Papi rapporte des distorsions environnementales : des poissons nageant dans les arbres ou des cailloux se transformant en visages familiers.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>par\u00e9idolie<\/strong> est la manifestation la plus fr\u00e9quente : le cerveau plaque une forme connue sur un stimulus visuel ambigu, comme un tronc d'arbre devenant un \u00eatre humain immobile. Une enqu\u00eate men\u00e9e lors de l'UTMB en 2015 a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 56,3 % des participants ayant couru entre 31h et 40h ont v\u00e9cu des hallucinations. Ces ph\u00e9nom\u00e8nes peuvent \u00eatre dangereux : l'athl\u00e8te Roberto Zanda s'est cru dans sa chambre d'h\u00f4tel en pleine course extr\u00eame, retirant ses gants par des temp\u00e9ratures glaciales.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9canisme biochimique de l'ad\u00e9nosine<\/h2>\r\n\r\n<p>L'ad\u00e9nosine est un nucl\u00e9oside purique essentiel \u00e0 la r\u00e9gulation du sommeil. Sa production est li\u00e9e \u00e0 la consommation d'ad\u00e9nosine triphosphate (ATP), l'\"essence\" \u00e9nerg\u00e9tique de nos cellules.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Production<\/strong> : Lors de l'effort, l'ATP est d\u00e9grad\u00e9 pour lib\u00e9rer de l'\u00e9nergie, produisant de l'ad\u00e9nosine qui s'accumule dans le liquide extracellulaire du cerveau.<\/li>\r\n\t<li><strong>Pression de sommeil<\/strong> : Plus la concentration d'ad\u00e9nosine est \u00e9lev\u00e9e, plus le signal de besoin de repos est fort. En temps normal, le sommeil permet de r\u00e9duire cette concentration en recyclant l'ad\u00e9nosine en ATP.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>En ultra-trail, le coureur maintient un \u00e9veil forc\u00e9 pendant des dizaines d'heures. Le cycle de clairance est rompu et la mol\u00e9cule sature ses r\u00e9cepteurs, notamment les r\u00e9cepteurs <strong>A1<\/strong> (inhibiteurs) et <strong>A2A<\/strong> (modulateurs), cr\u00e9ant un v\u00e9ritable \"freinage\" c\u00e9r\u00e9bral.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'interaction Ad\u00e9nosine-Dopamine : Le filtre sensoriel bris\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L'explication neurobiologique des hallucinations r\u00e9side dans l'antagonisme entre l'ad\u00e9nosine et la dopamine. La dopamine est cruciale pour le \"gating\" sensoriel, la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 filtrer les informations inutiles.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans le striatum, les r\u00e9cepteurs d'ad\u00e9nosine A2A et de dopamine D2 forment des complexes h\u00e9t\u00e9rom\u00e9riques. L'activation des r\u00e9cepteurs A2A par l'ad\u00e9nosine diminue l'efficacit\u00e9 de la dopamine. Lorsque ce filtre dopaminergique est affaibli, le cerveau ne parvient plus \u00e0 distinguer le signal du bruit. Les ombres de la nuit sont trait\u00e9es de mani\u00e8re erron\u00e9e et le cerveau reconstruit une image \u00e0 partir de souvenirs internes : l'hallucination na\u00eet.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sommeil local et intrusions du sommeil paradoxal<\/h2>\r\n\r\n<p>La recherche montre que le sommeil n'est pas toujours global. Chez le sujet \u00e9puis\u00e9, on observe du <strong>sommeil local<\/strong> : certaines zones du cerveau entrent en phase de repos alors que l'individu est toujours \u00e9veill\u00e9. Si ces zones touchent le cortex visuel, des \u00e9l\u00e9ments du r\u00eave peuvent s'ins\u00e9rer dans la perception \u00e9veill\u00e9e. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est amplifi\u00e9 par le tunnel visuel cr\u00e9\u00e9 par la lampe frontale, qui limite les rep\u00e8res de r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Facteurs m\u00e9taboliques et environnementaux<\/h2>\r\n\r\n<p>D'autres facteurs aggravent ces troubles :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Hypoglyc\u00e9mie<\/strong> : Le manque de sucre prive le cerveau de l'\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour maintenir le filtrage de la r\u00e9alit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li><strong>Hyponatr\u00e9mie<\/strong> : Une dilution excessive du sodium dans le sang peut provoquer un \u0153d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral l\u00e9ger, entra\u00eenant confusion et hallucinations.<\/li>\r\n\t<li><strong>Altitude<\/strong> : Le manque d'oxyg\u00e8ne (hypoxie) affecte les fonctions cognitives sup\u00e9rieures et renforce les effets de la fatigue.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies de gestion et paradoxe de la caf\u00e9ine<\/h2>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9vention repose sur deux piliers :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">micro-siestes<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">&nbsp;pendant un Ultra<\/a> : Une pause de 10 \u00e0 20 minutes permet un recyclage partiel de l'ad\u00e9nosine, restaurant temporairement la clart\u00e9 mentale.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le pi\u00e8ge de la caf\u00e9ine<\/strong> : La caf\u00e9ine bloque les r\u00e9cepteurs de l'ad\u00e9nosine mais ne r\u00e9duit pas sa concentration. Lors de l'\u00e9limination de la caf\u00e9ine, l'ad\u00e9nosine accumul\u00e9e sature brutalement les r\u00e9cepteurs, provoquant un \"crash\" de vigilance et une explosion des hallucinations.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<blockquote>\"La caf\u00e9ine masque la fatigue, elle ne la soigne pas. Le seul rem\u00e8de \u00e0 l'accumulation d'ad\u00e9nosine reste le sommeil.\"<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'hallucination en ultra-trail n'est pas une simple anecdote, mais le signe d'une d\u00e9faillance neurologique li\u00e9e \u00e0 la saturation de l'ad\u00e9nosine. Les tests de vigilance montrent que le temps de r\u00e9action peut augmenter de mani\u00e8re significative apr\u00e8s une telle \u00e9preuve, passant par exemple de 289 ms \u00e0 359 ms en moyenne. Comprendre ces m\u00e9canismes permet aux coureurs de mieux g\u00e9rer leur sommeil et leur s\u00e9curit\u00e9 pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e sans basculer totalement dans l'irr\u00e9el.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Introduction : Le franchissement du miroir<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019ultra-trail pousse l\u2019organisme humain dans ses derniers retranchements physiologiques. Un seuil critique est souvent atteint aux alentours de la vingt-quatri\u00e8me heure de course. \u00c0 ce stade, la r\u00e9alit\u00e9 commence \u00e0 se fragmenter. Des athl\u00e8tes rapportent des visions surr\u00e9alistes : des l\u00e9opards dans des hamacs, des cow-boys g\u00e9ants ou des compagnons de route fant\u00f4mes qui s\u2019\u00e9vanouissent d\u00e8s qu\u2019on tente de les interpeller. J'ai moi m\u00eame vu une girafe dans une for\u00eat des Pyr\u00e9n\u00e9es, et entendu des gens chuchoter derri\u00e8re moi alors que j'\u00e9tais manifestement seul.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces manifestations sont les sympt\u00f4mes d'une d\u00e9synchronisation profonde des m\u00e9canismes de vigilance. Le cerveau, priv\u00e9 de son cycle r\u00e9parateur, subit une accumulation chimique massive d'ad\u00e9nosine. Cette substance, sous-produit du m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique, agit comme un modulateur de la pression de sommeil. En ultra-trail, cette pression atteint des niveaux de saturation tels que les fronti\u00e8res entre la veille et le sommeil s'estompent, laissant place \u00e0 des intrusions oniriques dans l'\u00e9tat de conscience.<\/p>\r\n\r\n<h2>La ph\u00e9nom\u00e9nologie de l'hallucination en ultra-endurance<\/h2>\r\n\r\n<p>Les t\u00e9moignages recueillis lors d'\u00e9preuves mythiques mettent en \u00e9vidence la r\u00e9currence de ces troubles. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">Courtney Dauwalter<\/a> a d\u00e9crit avoir rencontr\u00e9 un homme jouant du violoncelle en pleine for\u00eat ou un l\u00e9opard se reposant dans un hamac. Luca Papi rapporte des distorsions environnementales : des poissons nageant dans les arbres ou des cailloux se transformant en visages familiers.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>par\u00e9idolie<\/strong> est la manifestation la plus fr\u00e9quente : le cerveau plaque une forme connue sur un stimulus visuel ambigu, comme un tronc d'arbre devenant un \u00eatre humain immobile. Une enqu\u00eate men\u00e9e lors de l'UTMB en 2015 a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 56,3 % des participants ayant couru entre 31h et 40h ont v\u00e9cu des hallucinations. Ces ph\u00e9nom\u00e8nes peuvent \u00eatre dangereux : l'athl\u00e8te Roberto Zanda s'est cru dans sa chambre d'h\u00f4tel en pleine course extr\u00eame, retirant ses gants par des temp\u00e9ratures glaciales.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9canisme biochimique de l'ad\u00e9nosine<\/h2>\r\n\r\n<p>L'ad\u00e9nosine est un nucl\u00e9oside purique essentiel \u00e0 la r\u00e9gulation du sommeil. Sa production est li\u00e9e \u00e0 la consommation d'ad\u00e9nosine triphosphate (ATP), l'\"essence\" \u00e9nerg\u00e9tique de nos cellules.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Production<\/strong> : Lors de l'effort, l'ATP est d\u00e9grad\u00e9 pour lib\u00e9rer de l'\u00e9nergie, produisant de l'ad\u00e9nosine qui s'accumule dans le liquide extracellulaire du cerveau.<\/li>\r\n\t<li><strong>Pression de sommeil<\/strong> : Plus la concentration d'ad\u00e9nosine est \u00e9lev\u00e9e, plus le signal de besoin de repos est fort. En temps normal, le sommeil permet de r\u00e9duire cette concentration en recyclant l'ad\u00e9nosine en ATP.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>En ultra-trail, le coureur maintient un \u00e9veil forc\u00e9 pendant des dizaines d'heures. Le cycle de clairance est rompu et la mol\u00e9cule sature ses r\u00e9cepteurs, notamment les r\u00e9cepteurs <strong>A1<\/strong> (inhibiteurs) et <strong>A2A<\/strong> (modulateurs), cr\u00e9ant un v\u00e9ritable \"freinage\" c\u00e9r\u00e9bral.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'interaction Ad\u00e9nosine-Dopamine : Le filtre sensoriel bris\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L'explication neurobiologique des hallucinations r\u00e9side dans l'antagonisme entre l'ad\u00e9nosine et la dopamine. La dopamine est cruciale pour le \"gating\" sensoriel, la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 filtrer les informations inutiles.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans le striatum, les r\u00e9cepteurs d'ad\u00e9nosine A2A et de dopamine D2 forment des complexes h\u00e9t\u00e9rom\u00e9riques. L'activation des r\u00e9cepteurs A2A par l'ad\u00e9nosine diminue l'efficacit\u00e9 de la dopamine. Lorsque ce filtre dopaminergique est affaibli, le cerveau ne parvient plus \u00e0 distinguer le signal du bruit. Les ombres de la nuit sont trait\u00e9es de mani\u00e8re erron\u00e9e et le cerveau reconstruit une image \u00e0 partir de souvenirs internes : l'hallucination na\u00eet.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sommeil local et intrusions du sommeil paradoxal<\/h2>\r\n\r\n<p>La recherche montre que le sommeil n'est pas toujours global. Chez le sujet \u00e9puis\u00e9, on observe du <strong>sommeil local<\/strong> : certaines zones du cerveau entrent en phase de repos alors que l'individu est toujours \u00e9veill\u00e9. Si ces zones touchent le cortex visuel, des \u00e9l\u00e9ments du r\u00eave peuvent s'ins\u00e9rer dans la perception \u00e9veill\u00e9e. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est amplifi\u00e9 par le tunnel visuel cr\u00e9\u00e9 par la lampe frontale, qui limite les rep\u00e8res de r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Facteurs m\u00e9taboliques et environnementaux<\/h2>\r\n\r\n<p>D'autres facteurs aggravent ces troubles :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Hypoglyc\u00e9mie<\/strong> : Le manque de sucre prive le cerveau de l'\u00e9nergie n\u00e9cessaire pour maintenir le filtrage de la r\u00e9alit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li><strong>Hyponatr\u00e9mie<\/strong> : Une dilution excessive du sodium dans le sang peut provoquer un \u0153d\u00e8me c\u00e9r\u00e9bral l\u00e9ger, entra\u00eenant confusion et hallucinations.<\/li>\r\n\t<li><strong>Altitude<\/strong> : Le manque d'oxyg\u00e8ne (hypoxie) affecte les fonctions cognitives sup\u00e9rieures et renforce les effets de la fatigue.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies de gestion et paradoxe de la caf\u00e9ine<\/h2>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9vention repose sur deux piliers :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">micro-siestes<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/conseils\/les-micro-siestes-en-ultra-trail.html\">&nbsp;pendant un Ultra<\/a> : Une pause de 10 \u00e0 20 minutes permet un recyclage partiel de l'ad\u00e9nosine, restaurant temporairement la clart\u00e9 mentale.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le pi\u00e8ge de la caf\u00e9ine<\/strong> : La caf\u00e9ine bloque les r\u00e9cepteurs de l'ad\u00e9nosine mais ne r\u00e9duit pas sa concentration. Lors de l'\u00e9limination de la caf\u00e9ine, l'ad\u00e9nosine accumul\u00e9e sature brutalement les r\u00e9cepteurs, provoquant un \"crash\" de vigilance et une explosion des hallucinations.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<blockquote>\"La caf\u00e9ine masque la fatigue, elle ne la soigne pas. Le seul rem\u00e8de \u00e0 l'accumulation d'ad\u00e9nosine reste le sommeil.\"<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'hallucination en ultra-trail n'est pas une simple anecdote, mais le signe d'une d\u00e9faillance neurologique li\u00e9e \u00e0 la saturation de l'ad\u00e9nosine. Les tests de vigilance montrent que le temps de r\u00e9action peut augmenter de mani\u00e8re significative apr\u00e8s une telle \u00e9preuve, passant par exemple de 289 ms \u00e0 359 ms en moyenne. Comprendre ces m\u00e9canismes permet aux coureurs de mieux g\u00e9rer leur sommeil et leur s\u00e9curit\u00e9 pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e sans basculer totalement dans l'irr\u00e9el.<\/p>\r\n","summary":"Sur les sentiers de l'extr\u00eame, au-del\u00e0 de la fatigue musculaire, se cache un ph\u00e9nom\u00e8ne fascinant : l'hallucination. Pourquoi les coureurs d'\u00e9lite voient-ils des personnages de dessins anim\u00e9s ou des l\u00e9opards dans des hamacs apr\u00e8s une nuit blanche? Plong\u00e9e au c\u0153ur du m\u00e9canisme de l'ad\u00e9nosine, cette mol\u00e9cule qui transforme le cerveau en un th\u00e9\u00e2tre d'ombres psych\u00e9d\u00e9liques."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16388,"alt":"Hallucinations en trail : Pourquoi votre cerveau vous joue des tours apr\u00e8s 24h.","title":"","width":2528,"height":1685,"target_type":"file","target_uuid":"8dc91b36-8c21-4c4e-afe4-03a7e3675181","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hallucinations-ultra-trail-pourquoi.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le m\u00e9canisme chimique de l'ad\u00e9nosine et de la dopamine qui provoque des hallucinations en ultra-trail apr\u00e8s 24h de course et de privation de sommeil."}],"field_ogtitle":[{"value":"Hallucinations en ultra-trail : pourquoi votre cerveau bascule ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Le m\u00e9canisme chimique expliqu\u00e9"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75906}],"uuid":[{"value":"8a29bc39-52ef-4cc7-bdb8-44c6422dcd2c"}],"vid":[{"value":79790}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-18T11:48:57+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Rencontres Sportives des 3 Vall\u00e9es : Regards crois\u00e9s sur le haut niveau"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-18T14:08:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-18T14:03:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/rencontres-sportives-des-3-vallees-2026","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Une rencontre au sommet entre deux mondes<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est un rendez-vous qui promet de faire bouger les lignes. Le samedi 18 avril, la ville de Mo\u00fbtiers devient le th\u00e9\u00e2tre des <strong>Rencontres Sportives des 3 Vall\u00e9es<\/strong>. Imagin\u00e9 par le pr\u00e9parateur physique Aur\u00e9lien Pessoz, cet \u00e9v\u00e9nement propose une immersion rare dans le quotidien d'athl\u00e8tes d\u2019exception. Anim\u00e9e par la m\u00e9daill\u00e9e olympique <strong>Marie Martinod<\/strong>, cette table ronde croisera les regards entre deux disciplines reines de nos massifs : le trail et le ski-alpinisme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Au-del\u00e0 de la performance : les nouveaux enjeux<\/h2>\r\n\r\n<p>Loin des chronom\u00e8tres et des podiums, les discussions s'orienteront vers la r\u00e9alit\u00e9, parfois brute, du m\u00e9tier d'athl\u00e8te en 2026. Plusieurs th\u00e9matiques soci\u00e9tales seront abord\u00e9es :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>L'omnipr\u00e9sence des r\u00e9seaux sociaux :<\/strong> Comment g\u00e9rer son image et la pression num\u00e9rique au quotidien ?<\/li>\r\n\t<li><strong>La sant\u00e9 mentale :<\/strong> L\u2019importance de l\u2019entourage et de la pr\u00e9paration psychologique pour durer.<\/li>\r\n\t<li><strong>La parentalit\u00e9 :<\/strong> Concilier une carri\u00e8re internationale avec une vie de famille.<\/li>\r\n\t<li><strong>La rel\u00e8ve :<\/strong> Les espoirs et les d\u00e9sillusions de la nouvelle g\u00e9n\u00e9ration face \u00e0 l'essor du trail.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Un casting d\u2019exception<\/h2>\r\n\r\n<p>Le plateau r\u00e9uni pour l\u2019occasion t\u00e9moigne de la qualit\u00e9 des \u00e9changes \u00e0 venir. Les spectateurs pourront entendre <strong>Emily Harrop<\/strong>, fra\u00eechement aur\u00e9ol\u00e9e de ses titres olympiques aux Jeux de Milan 2026 (or en relais mixte et argent en sprint). <em>\u00ab Dans son choix, c\u2019est l\u2019humain qui prime \u00bb<\/em>, confie la championne de Bozel, soulignant la n\u00e9cessit\u00e9 d'un \u00e9cosyst\u00e8me solide autour de l'athl\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 ses c\u00f4t\u00e9s, <strong>Lucille Germain<\/strong>, figure montante du skyrunning et membre de l'\u00e9quipe de France de trail, insistera sur la pr\u00e9paration mentale, un sujet qui lui tient particuli\u00e8rement \u00e0 c\u0153ur pour s'exprimer pleinement en comp\u00e9tition. Enfin, l'exp\u00e9rience de <strong>R\u00e9mi Berchet<\/strong>, traileur v\u00e9t\u00e9ran pass\u00e9 par la Diagonale des Fous, apportera un \u00e9clairage pr\u00e9cieux sur la gestion du temps et l'\u00e9volution de la discipline au fil des ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h2>Informations pratiques<\/h2>\r\n\r\n<p><strong><a href=\"https:\/\/my.weezevent.com\/rencontres-sportives-des-3-vallees\">Le lien pour s'inscrire c'est ici !<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9v\u00e9nement se tiendra le <strong>matin du samedi 18 avril \u00e0 Mo\u00fbtiers<\/strong>. En plus des athl\u00e8tes, de nombreux experts (coachs, responsables marketing) seront pr\u00e9sents pour enrichir le d\u00e9bat sur les coulisses du sport de montagne.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Une rencontre au sommet entre deux mondes<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est un rendez-vous qui promet de faire bouger les lignes. Le samedi 18 avril, la ville de Mo\u00fbtiers devient le th\u00e9\u00e2tre des <strong>Rencontres Sportives des 3 Vall\u00e9es<\/strong>. Imagin\u00e9 par le pr\u00e9parateur physique Aur\u00e9lien Pessoz, cet \u00e9v\u00e9nement propose une immersion rare dans le quotidien d'athl\u00e8tes d\u2019exception. Anim\u00e9e par la m\u00e9daill\u00e9e olympique <strong>Marie Martinod<\/strong>, cette table ronde croisera les regards entre deux disciplines reines de nos massifs : le trail et le ski-alpinisme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Au-del\u00e0 de la performance : les nouveaux enjeux<\/h2>\r\n\r\n<p>Loin des chronom\u00e8tres et des podiums, les discussions s'orienteront vers la r\u00e9alit\u00e9, parfois brute, du m\u00e9tier d'athl\u00e8te en 2026. Plusieurs th\u00e9matiques soci\u00e9tales seront abord\u00e9es :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>L'omnipr\u00e9sence des r\u00e9seaux sociaux :<\/strong> Comment g\u00e9rer son image et la pression num\u00e9rique au quotidien ?<\/li>\r\n\t<li><strong>La sant\u00e9 mentale :<\/strong> L\u2019importance de l\u2019entourage et de la pr\u00e9paration psychologique pour durer.<\/li>\r\n\t<li><strong>La parentalit\u00e9 :<\/strong> Concilier une carri\u00e8re internationale avec une vie de famille.<\/li>\r\n\t<li><strong>La rel\u00e8ve :<\/strong> Les espoirs et les d\u00e9sillusions de la nouvelle g\u00e9n\u00e9ration face \u00e0 l'essor du trail.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Un casting d\u2019exception<\/h2>\r\n\r\n<p>Le plateau r\u00e9uni pour l\u2019occasion t\u00e9moigne de la qualit\u00e9 des \u00e9changes \u00e0 venir. Les spectateurs pourront entendre <strong>Emily Harrop<\/strong>, fra\u00eechement aur\u00e9ol\u00e9e de ses titres olympiques aux Jeux de Milan 2026 (or en relais mixte et argent en sprint). <em>\u00ab Dans son choix, c\u2019est l\u2019humain qui prime \u00bb<\/em>, confie la championne de Bozel, soulignant la n\u00e9cessit\u00e9 d'un \u00e9cosyst\u00e8me solide autour de l'athl\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 ses c\u00f4t\u00e9s, <strong>Lucille Germain<\/strong>, figure montante du skyrunning et membre de l'\u00e9quipe de France de trail, insistera sur la pr\u00e9paration mentale, un sujet qui lui tient particuli\u00e8rement \u00e0 c\u0153ur pour s'exprimer pleinement en comp\u00e9tition. Enfin, l'exp\u00e9rience de <strong>R\u00e9mi Berchet<\/strong>, traileur v\u00e9t\u00e9ran pass\u00e9 par la Diagonale des Fous, apportera un \u00e9clairage pr\u00e9cieux sur la gestion du temps et l'\u00e9volution de la discipline au fil des ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h2>Informations pratiques<\/h2>\r\n\r\n<p><strong><a href=\"https:\/\/my.weezevent.com\/rencontres-sportives-des-3-vallees\">Le lien pour s'inscrire c'est ici !<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9v\u00e9nement se tiendra le <strong>matin du samedi 18 avril \u00e0 Mo\u00fbtiers<\/strong>. En plus des athl\u00e8tes, de nombreux experts (coachs, responsables marketing) seront pr\u00e9sents pour enrichir le d\u00e9bat sur les coulisses du sport de montagne.<\/p>\r\n","summary":"Le samedi 18 avril, Mo\u00fbtiers accueille une table ronde exceptionnelle, ouverte au public, r\u00e9unissant les figures majeures de la montagne. Entre pr\u00e9paration mentale, enjeux olympiques et r\u00e9alit\u00e9s du quotidien, Emily Harrop, Lucille Germain et R\u00e9mi Berchet partagent leur vision du sport de haut niveau."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16390,"alt":"Rencontres Sportives des 3 Vall\u00e9es : Regards crois\u00e9s sur le haut niveau","title":"","width":2528,"height":1684,"target_type":"file","target_uuid":"14ed5da9-7b72-4789-8086-802495077b2c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/rencontre-sportive-3-vallees.png"}],"field_meta_description":[{"value":"Le 18 avril \u00e0 Mo\u00fbtiers, Emily Harrop, Lucille Germain et R\u00e9mi Berchet d\u00e9voilent les coulisses du haut niveau : JO, sant\u00e9 mentale et nouveaux enjeux du sport."}],"field_ogtitle":[{"value":"Rencontres Sportives des 3 Vall\u00e9es : Regards crois\u00e9s sur le haut niveau"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Emily Harrop, Lucille Germain et R\u00e9mi Berchet"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75905}],"uuid":[{"value":"df394a73-af69-4061-9f10-982a608828fb"}],"vid":[{"value":79789}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-18T11:30:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Team Trail Boll\u00e9 : L\u2019Hirondel, Hogan et Roubiol en porte-drapeaux"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-18T12:25:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-18T11:32:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/team-trail-bolle-lhirondel-hogan-et-roubiol","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Boll\u00e9 franchit une \u00e9tape majeure dans son d\u00e9veloppement outdoor. Apr\u00e8s avoir introduit le mod\u00e8le Trailchaser l'\u00e9t\u00e9 dernier, la marque fran\u00e7aise structure son engagement strat\u00e9gique en cr\u00e9ant une \u00e9quipe de haut niveau : la <strong>Team Trail Boll\u00e9<\/strong>. Cette annonce s'accompagne de la sortie d'une \u00e9volution technologique de son mod\u00e8le phare : la Trailchaser Inferno Trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un casting de champions pour un laboratoire vivant<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour s'imposer sur les sentiers, Boll\u00e9 a r\u00e9uni des noms prestigieux du circuit mondial. L'\u00e9quipe est emmen\u00e9e par <strong>Blandine L\u2019Hirondel<\/strong>, laur\u00e9ate de la Diagonale des Fous 2025, et <strong>Benjamin Roubiol<\/strong>, champion du Monde de Trail long 2023 et vice-champion du monde en 2025. \u00c0 leurs c\u00f4t\u00e9s, la traileuse canadienne <strong>Marianne Hogan<\/strong> (podiums \u00e0 l\u2019UTMB et la Western States) apporte son expertise internationale.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la comp\u00e9tition, ces athl\u00e8tes int\u00e8grent le processus de recherche et d\u00e9veloppement de la marque. Leur mission : tester les produits en conditions extr\u00eames pour affiner les futures innovations optiques. <em>\u00ab Pouvoir participer au d\u00e9veloppement de la gamme \u00e0 ses d\u00e9buts est vraiment une opportunit\u00e9 int\u00e9ressante \u00bb<\/em>, souligne Blandine L\u2019Hirondel, particuli\u00e8rement s\u00e9duite par le maintien du mod\u00e8le lors des descentes techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Innovation : la Trailchaser Inferno Trail entre en sc\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p>Le lancement de cette \u00e9quipe co\u00efncide avec l'arriv\u00e9e de la <strong>Trailchaser Inferno Trail<\/strong>. Affichant seulement 31 grammes sur la balance, ces lunettes int\u00e8grent le verre photochromique <em>Phantom Clear Lava<\/em>. Sa particularit\u00e9 ? Une plage de filtration allant de la cat\u00e9gorie 0 \u00e0 3, permettant une vision optimale quelles que soient les variations lumineuses, du sous-bois sombre au plein soleil de haute montagne.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort visuel est \u00e9galement au c\u0153ur de la strat\u00e9gie avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e aux coureurs n\u00e9cessitant une correction. Marianne Hogan devient l'ambassadrice de la solution <strong>RX de Boll\u00e9<\/strong>, qui permet d'adapter des verres correcteurs sur 99% des prescriptions, tout en conservant les propri\u00e9t\u00e9s photochromiques de la technologie Phantom.<\/p>\r\n\r\n<h2>Une ambition claire pour le trail-running<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec ce collectif m\u00ealant stars confirm\u00e9es et jeunes talents (issus notamment du Team Asics), Boll\u00e9 entend devenir un acteur incontournable de l'\u00e9quipement optique de pointe. <em>\u00ab Le trail est un territoire naturel pour nous \u00bb<\/em>, explique Sandie Tourondel, directrice de la communication. <em>\u00ab Le retour d\u2019exp\u00e9rience des athl\u00e8tes est essentiel pour concevoir des lunettes toujours plus adapt\u00e9es aux exigences de la discipline. \u00bb<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9quipe masculine est compl\u00e9t\u00e9e par des profils solides tels que Maximilien Drion et Baptiste Petitjean, affirmant la volont\u00e9 de Boll\u00e9 de couvrir l'ensemble du spectre de la performance en trail-running.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Boll\u00e9 franchit une \u00e9tape majeure dans son d\u00e9veloppement outdoor. Apr\u00e8s avoir introduit le mod\u00e8le Trailchaser l'\u00e9t\u00e9 dernier, la marque fran\u00e7aise structure son engagement strat\u00e9gique en cr\u00e9ant une \u00e9quipe de haut niveau : la <strong>Team Trail Boll\u00e9<\/strong>. Cette annonce s'accompagne de la sortie d'une \u00e9volution technologique de son mod\u00e8le phare : la Trailchaser Inferno Trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un casting de champions pour un laboratoire vivant<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour s'imposer sur les sentiers, Boll\u00e9 a r\u00e9uni des noms prestigieux du circuit mondial. L'\u00e9quipe est emmen\u00e9e par <strong>Blandine L\u2019Hirondel<\/strong>, laur\u00e9ate de la Diagonale des Fous 2025, et <strong>Benjamin Roubiol<\/strong>, champion du Monde de Trail long 2023 et vice-champion du monde en 2025. \u00c0 leurs c\u00f4t\u00e9s, la traileuse canadienne <strong>Marianne Hogan<\/strong> (podiums \u00e0 l\u2019UTMB et la Western States) apporte son expertise internationale.<\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la comp\u00e9tition, ces athl\u00e8tes int\u00e8grent le processus de recherche et d\u00e9veloppement de la marque. Leur mission : tester les produits en conditions extr\u00eames pour affiner les futures innovations optiques. <em>\u00ab Pouvoir participer au d\u00e9veloppement de la gamme \u00e0 ses d\u00e9buts est vraiment une opportunit\u00e9 int\u00e9ressante \u00bb<\/em>, souligne Blandine L\u2019Hirondel, particuli\u00e8rement s\u00e9duite par le maintien du mod\u00e8le lors des descentes techniques.<\/p>\r\n\r\n<h2>Innovation : la Trailchaser Inferno Trail entre en sc\u00e8ne<\/h2>\r\n\r\n<p>Le lancement de cette \u00e9quipe co\u00efncide avec l'arriv\u00e9e de la <strong>Trailchaser Inferno Trail<\/strong>. Affichant seulement 31 grammes sur la balance, ces lunettes int\u00e8grent le verre photochromique <em>Phantom Clear Lava<\/em>. Sa particularit\u00e9 ? Une plage de filtration allant de la cat\u00e9gorie 0 \u00e0 3, permettant une vision optimale quelles que soient les variations lumineuses, du sous-bois sombre au plein soleil de haute montagne.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort visuel est \u00e9galement au c\u0153ur de la strat\u00e9gie avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e aux coureurs n\u00e9cessitant une correction. Marianne Hogan devient l'ambassadrice de la solution <strong>RX de Boll\u00e9<\/strong>, qui permet d'adapter des verres correcteurs sur 99% des prescriptions, tout en conservant les propri\u00e9t\u00e9s photochromiques de la technologie Phantom.<\/p>\r\n\r\n<h2>Une ambition claire pour le trail-running<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec ce collectif m\u00ealant stars confirm\u00e9es et jeunes talents (issus notamment du Team Asics), Boll\u00e9 entend devenir un acteur incontournable de l'\u00e9quipement optique de pointe. <em>\u00ab Le trail est un territoire naturel pour nous \u00bb<\/em>, explique Sandie Tourondel, directrice de la communication. <em>\u00ab Le retour d\u2019exp\u00e9rience des athl\u00e8tes est essentiel pour concevoir des lunettes toujours plus adapt\u00e9es aux exigences de la discipline. \u00bb<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>L'\u00e9quipe masculine est compl\u00e9t\u00e9e par des profils solides tels que Maximilien Drion et Baptiste Petitjean, affirmant la volont\u00e9 de Boll\u00e9 de couvrir l'ensemble du spectre de la performance en trail-running.<\/p>\r\n","summary":"La marque fran\u00e7aise Boll\u00e9 officialise son engagement dans le trail-running avec le lancement d'une \u00e9quipe d'athl\u00e8tes internationaux. Port\u00e9e par des champions comme Blandine L\u2019Hirondel et Benjamin Roubiol, cette Team Trail accompagnera \u00e9galement le d\u00e9veloppement de la gamme Trailchaser."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16389,"alt":"Team Trail Boll\u00e9 : L\u2019Hirondel, Hogan et Roubiol en porte-drapeaux","title":"","width":4672,"height":3115,"target_type":"file","target_uuid":"4118077e-7487-4b0a-8c79-b23f53f25d99","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/roubiol-bolle-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Boll\u00e9 officialise le lancement de sa Team Trail avec des champions comme Blandine L\u2019Hirondel et Benjamin Roubiol, tout en d\u00e9voilant la nouvelle Trailchaser Inferno Trail."}],"field_ogtitle":[{"value":"Team Trail Boll\u00e9 : Roubiol, L\u2019Hirondel et Hogan en porte-drapeaux"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Boll\u00e9 investi dans le Trail !"}],"field_tags":[{"target_id":106,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b992b219-1d67-4f5a-b2ae-f13cf9262163","url":"\/lunettes"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75903}],"uuid":[{"value":"eb0b33ed-4eab-4791-af63-192cb73ee984"}],"vid":[{"value":79787}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-17T21:16:43+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La VFC variabilit\u00e9 de fr\u00e9quence cardiaque, comment \u00e7a marche ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-18T07:41:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-17T21:54:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-variabilite-de-frequence-cardiaque-comment-ca-marche","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Dans l\u2019univers de la performance sportive, une r\u00e9volution silencieuse s'op\u00e8re au poignet des coureurs, cyclistes et athl\u00e8tes de tous niveaux. Si la mesure de la fr\u00e9quence cardiaque a longtemps \u00e9t\u00e9 le pilier du suivi de l\u2019effort, elle c\u00e8de aujourd\u2019hui la place \u00e0 une donn\u00e9e plus complexe et infiniment plus r\u00e9v\u00e9latrice : la <strong>Variabilit\u00e9 de la Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC)<\/strong>, ou <em>Heart Rate Variability (HRV)<\/em> en anglais. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, un c\u0153ur en bonne sant\u00e9 ne bat pas comme un m\u00e9tronome parfait. Au repos, les intervalles entre deux battements successifs varient de quelques millisecondes. Cette irr\u00e9gularit\u00e9 n'est pas un signe de faiblesse, mais la signature d'un syst\u00e8me nerveux adaptable et pr\u00eat \u00e0 r\u00e9pondre aux sollicitations de l'environnement.<\/p>\r\n\r\n<p>Les g\u00e9ants de la technologie comme Garmin, Apple, Oura et Whoop ont int\u00e9gr\u00e9 cette m\u00e9trique pour transformer nos montres en v\u00e9ritables conseillers de sant\u00e9. En analysant ces micro-variations durant le sommeil ou au r\u00e9veil, ces dispositifs permettent de savoir si nous sommes pr\u00eats pour une s\u00e9ance intense ou s'il est imp\u00e9ratif de s'accorder du repos. Mais comment une simple montre peut-elle d\u00e9coder l'\u00e9tat de notre syst\u00e8me nerveux? Ce rapport explore les m\u00e9canismes, les outils et les protocoles qui font de la VFC l'indicateur le plus crucial de la pr\u00e9paration physique moderne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les fondements biologiques : Le dialogue entre le c\u0153ur et le cerveau<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC est une fen\u00eatre ouverte sur le <strong>syst\u00e8me nerveux autonome (SNA)<\/strong>, qui r\u00e9gule les fonctions involontaires comme la respiration, la digestion et la fonction cardiaque. Le SNA fonctionne gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9quilibre entre deux branches antagonistes : le syst\u00e8me sympathique et le syst\u00e8me parasympathique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>syst\u00e8me nerveux sympathique<\/strong> g\u00e8re la r\u00e9ponse de \"combat ou fuite\" (<em>fight-or-flight<\/em>). Activ\u00e9 par le stress, l'entra\u00eenement intense ou la maladie, il lib\u00e8re de l'adr\u00e9naline pour pr\u00e9parer le corps \u00e0 l'action, ce qui rend le rythme cardiaque plus r\u00e9gulier et r\u00e9duit la variabilit\u00e9. \u00c0 l'inverse, le <strong>syst\u00e8me nerveux parasympathique<\/strong> est associ\u00e9 au repos et \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration (<em>rest-and-digest<\/em>). Principalement r\u00e9gul\u00e9 par le nerf vague, il ralentit le rythme cardiaque et favorise une variabilit\u00e9 plus importante entre les battements, signe d'un syst\u00e8me pr\u00eat \u00e0 s'adapter.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>Une VFC \u00e9lev\u00e9e t\u00e9moigne d'un syst\u00e8me nerveux capable de passer rapidement d'un \u00e9tat d'alerte \u00e0 un \u00e9tat de calme, signe d'une r\u00e9silience psychologique et d'une sant\u00e9 cardiovasculaire optimales.<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Pour le sportif, la VFC quantifie la charge de stress totale. Si la r\u00e9cup\u00e9ration est ad\u00e9quate, la branche parasympathique domine et la VFC remonte. Si d'autres facteurs comme le manque de sommeil ou le stress professionnel s'ajoutent, le syst\u00e8me sympathique reste dominant et la VFC chute.<\/p>\r\n\r\n<h2>La technologie de mesure : Du signal \u00e9lectrique au signal optique<\/h2>\r\n\r\n<p>La mesure de r\u00e9f\u00e9rence reste l'<strong>\u00e9lectrocardiogramme (ECG)<\/strong>, qui capte l'activit\u00e9 \u00e9lectrique du c\u0153ur via l'onde R pour calculer l'intervalle R-R. Les ceintures thoraciques comme la Polar H10 ou la Garmin HRM-Pro sont privil\u00e9gi\u00e9es par les experts pour leur haute pr\u00e9cision. Cependant, le grand public utilise la <strong>photopl\u00e9thysmographie (PPG)<\/strong> au poignet. Une LED \u00e9claire les tissus et un photod\u00e9tecteur mesure les variations du volume sanguin \u00e0 chaque battement. Bien que moins directe, la corr\u00e9lation avec l'ECG d\u00e9passe 0,98 au repos ou durant le sommeil.<\/p>\r\n\r\n<p>La PPG est toutefois sensible aux <strong>artefacts de mouvement<\/strong>, rendant les mesures instables durant l'effort. C'est pourquoi les fabricants privil\u00e9gient la mesure nocturne en continu, o\u00f9 le corps est immobile et les stress externes minimis\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Mesure nocturne automatique :<\/strong> Utilis\u00e9e par Garmin, Oura et Whoop, elle fournit une moyenne globale de la nuit.<\/li>\r\n\t<li><strong>Mesure matinale manuelle :<\/strong> Pratiqu\u00e9e au r\u00e9veil, elle capte la r\u00e9ponse au stress orthostatique.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Comprendre les m\u00e9triques : RMSSD, SDNN et \"Normal Range\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La m\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence pour le sport est le <strong>RMSSD<\/strong>, qui se concentre sur les diff\u00e9rences entre les intervalles successifs. Plus il est \u00e9lev\u00e9, plus l'activit\u00e9 parasympathique est forte. L'Apple Watch affiche souvent le <strong>SDNN<\/strong>, qui mesure la variabilit\u00e9 globale sur 24 heures et sert davantage d'indicateur de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<p>Il ne faut jamais comparer sa VFC \u00e0 celle d'autrui, car elle est <strong>hautement individuelle<\/strong>. Des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques peuvent faire varier la base de 35ms \u00e0 80ms chez deux individus sains. L'essentiel est d'\u00e9tablir sa propre <strong>ligne de base<\/strong> (<em>baseline<\/em>) sur environ trois semaines. Une chute significative par rapport \u00e0 votre moyenne habituelle est le seul v\u00e9ritable signal d'alarme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les acteurs du march\u00e9 : Garmin, Oura, Whoop et Apple<\/h2>\r\n\r\n<p>Chaque marque utilise la VFC diff\u00e9remment :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Garmin :<\/strong> L'int\u00e8gre dans le <em>Body Battery<\/em> et la <em>Pr\u00e9paration \u00e0 l'entra\u00eenement<\/em> pour ajuster vos s\u00e9ances quotidiennes.<\/li>\r\n\t<li><strong>Oura :<\/strong> Offre une pr\u00e9cision nocturne exceptionnelle et un score de <em>Readiness<\/em> bas\u00e9 sur l'\u00e9quilibre physiologique.<\/li>\r\n\t<li><strong>Whoop :<\/strong> Se concentre sur le ratio entre le <em>Strain<\/em> (effort) et la <em>Recovery<\/em> sans interface \u00e9cran pour \u00e9viter les distractions.<\/li>\r\n\t<li><strong>Apple :<\/strong> Approche passive avec mesure sporadique. Les athl\u00e8tes utilisent souvent des applications tierces comme <em>Athlytic<\/em> pour obtenir des scores exploitables.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Facteurs perturbateurs : Ce qui fait chuter votre VFC<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC r\u00e9agit spectaculairement \u00e0 votre mode de vie :<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'alcool :<\/strong> M\u00eame en dose mod\u00e9r\u00e9e, il r\u00e9duit la VFC de 28% \u00e0 33% durant la nuit en for\u00e7ant le foie \u00e0 m\u00e9taboliser l'\u00e9thanol, ce qui maintient le syst\u00e8me sympathique en alerte.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La maladie :<\/strong> Une baisse soudaine, coupl\u00e9e \u00e0 une hausse du rythme cardiaque de repos, pr\u00e9c\u00e8de souvent les sympt\u00f4mes d'une infection de 24 \u00e0 48 heures.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le stress et le sommeil :<\/strong> La charge mentale et le manque de sommeil emp\u00eachent la r\u00e9gulation hormonale et l'activation parasympathique n\u00e9cessaire \u00e0 la r\u00e9paration.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ajuster sa pr\u00e9paration : Le protocole \"HRV-Guided Training\"<\/h2>\r\n\r\n<p>L'entra\u00eenement guid\u00e9 par la VFC consiste \u00e0 adapter l'intensit\u00e9 au jour le jour. Des \u00e9tudes montrent que cette approche permet d'obtenir des gains de VO2\u200b max sup\u00e9rieurs aux plans fixes, tout en effectuant moins de s\u00e9ances \u00e9puisantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me des feux tricolores est recommand\u00e9 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Vert :<\/strong> Syst\u00e8me pr\u00eat. S\u00e9ance de fractionn\u00e9 ou de force maximale.<\/li>\r\n\t<li><strong>Orange :<\/strong> Fatigue accumul\u00e9e. S\u00e9ance en endurance fondamentale ou tempo l\u00e9ger.<\/li>\r\n\t<li><strong>Rouge :<\/strong> Risque de surmenage. Repos complet ou r\u00e9cup\u00e9ration active.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Am\u00e9liorer sa VFC : Habitudes et biofeedback<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour augmenter sa VFC sur le long terme, la <strong>coh\u00e9rence cardiaque<\/strong> est l'outil le plus efficace. En respirant \u00e0 un rythme de 6 cycles par minute (5 secondes d'inspiration, 5 secondes d'expiration), on synchronise le c\u0153ur et le cerveau, renfor\u00e7ant le tonus parasympathique. Une hygi\u00e8ne de vie stable, incluant une hydratation r\u00e9guli\u00e8re et des heures de sommeil constantes, stabilise \u00e9galement la ligne de base.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : L'\u00e9quilibre avant tout<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC n'est pas un dictateur mais une boussole. Elle valide vos instincts et vous apprend \u00e0 respecter votre biologie. La performance durable repose sur la capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9quilibrer le stress et l'adaptation. Prenez soin de votre VFC, et votre corps vous permettra d'atteindre vos objectifs plus efficacement.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Dans l\u2019univers de la performance sportive, une r\u00e9volution silencieuse s'op\u00e8re au poignet des coureurs, cyclistes et athl\u00e8tes de tous niveaux. Si la mesure de la fr\u00e9quence cardiaque a longtemps \u00e9t\u00e9 le pilier du suivi de l\u2019effort, elle c\u00e8de aujourd\u2019hui la place \u00e0 une donn\u00e9e plus complexe et infiniment plus r\u00e9v\u00e9latrice : la <strong>Variabilit\u00e9 de la Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC)<\/strong>, ou <em>Heart Rate Variability (HRV)<\/em> en anglais. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, un c\u0153ur en bonne sant\u00e9 ne bat pas comme un m\u00e9tronome parfait. Au repos, les intervalles entre deux battements successifs varient de quelques millisecondes. Cette irr\u00e9gularit\u00e9 n'est pas un signe de faiblesse, mais la signature d'un syst\u00e8me nerveux adaptable et pr\u00eat \u00e0 r\u00e9pondre aux sollicitations de l'environnement.<\/p>\r\n\r\n<p>Les g\u00e9ants de la technologie comme Garmin, Apple, Oura et Whoop ont int\u00e9gr\u00e9 cette m\u00e9trique pour transformer nos montres en v\u00e9ritables conseillers de sant\u00e9. En analysant ces micro-variations durant le sommeil ou au r\u00e9veil, ces dispositifs permettent de savoir si nous sommes pr\u00eats pour une s\u00e9ance intense ou s'il est imp\u00e9ratif de s'accorder du repos. Mais comment une simple montre peut-elle d\u00e9coder l'\u00e9tat de notre syst\u00e8me nerveux? Ce rapport explore les m\u00e9canismes, les outils et les protocoles qui font de la VFC l'indicateur le plus crucial de la pr\u00e9paration physique moderne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les fondements biologiques : Le dialogue entre le c\u0153ur et le cerveau<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC est une fen\u00eatre ouverte sur le <strong>syst\u00e8me nerveux autonome (SNA)<\/strong>, qui r\u00e9gule les fonctions involontaires comme la respiration, la digestion et la fonction cardiaque. Le SNA fonctionne gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9quilibre entre deux branches antagonistes : le syst\u00e8me sympathique et le syst\u00e8me parasympathique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>syst\u00e8me nerveux sympathique<\/strong> g\u00e8re la r\u00e9ponse de \"combat ou fuite\" (<em>fight-or-flight<\/em>). Activ\u00e9 par le stress, l'entra\u00eenement intense ou la maladie, il lib\u00e8re de l'adr\u00e9naline pour pr\u00e9parer le corps \u00e0 l'action, ce qui rend le rythme cardiaque plus r\u00e9gulier et r\u00e9duit la variabilit\u00e9. \u00c0 l'inverse, le <strong>syst\u00e8me nerveux parasympathique<\/strong> est associ\u00e9 au repos et \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration (<em>rest-and-digest<\/em>). Principalement r\u00e9gul\u00e9 par le nerf vague, il ralentit le rythme cardiaque et favorise une variabilit\u00e9 plus importante entre les battements, signe d'un syst\u00e8me pr\u00eat \u00e0 s'adapter.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>Une VFC \u00e9lev\u00e9e t\u00e9moigne d'un syst\u00e8me nerveux capable de passer rapidement d'un \u00e9tat d'alerte \u00e0 un \u00e9tat de calme, signe d'une r\u00e9silience psychologique et d'une sant\u00e9 cardiovasculaire optimales.<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Pour le sportif, la VFC quantifie la charge de stress totale. Si la r\u00e9cup\u00e9ration est ad\u00e9quate, la branche parasympathique domine et la VFC remonte. Si d'autres facteurs comme le manque de sommeil ou le stress professionnel s'ajoutent, le syst\u00e8me sympathique reste dominant et la VFC chute.<\/p>\r\n\r\n<h2>La technologie de mesure : Du signal \u00e9lectrique au signal optique<\/h2>\r\n\r\n<p>La mesure de r\u00e9f\u00e9rence reste l'<strong>\u00e9lectrocardiogramme (ECG)<\/strong>, qui capte l'activit\u00e9 \u00e9lectrique du c\u0153ur via l'onde R pour calculer l'intervalle R-R. Les ceintures thoraciques comme la Polar H10 ou la Garmin HRM-Pro sont privil\u00e9gi\u00e9es par les experts pour leur haute pr\u00e9cision. Cependant, le grand public utilise la <strong>photopl\u00e9thysmographie (PPG)<\/strong> au poignet. Une LED \u00e9claire les tissus et un photod\u00e9tecteur mesure les variations du volume sanguin \u00e0 chaque battement. Bien que moins directe, la corr\u00e9lation avec l'ECG d\u00e9passe 0,98 au repos ou durant le sommeil.<\/p>\r\n\r\n<p>La PPG est toutefois sensible aux <strong>artefacts de mouvement<\/strong>, rendant les mesures instables durant l'effort. C'est pourquoi les fabricants privil\u00e9gient la mesure nocturne en continu, o\u00f9 le corps est immobile et les stress externes minimis\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Mesure nocturne automatique :<\/strong> Utilis\u00e9e par Garmin, Oura et Whoop, elle fournit une moyenne globale de la nuit.<\/li>\r\n\t<li><strong>Mesure matinale manuelle :<\/strong> Pratiqu\u00e9e au r\u00e9veil, elle capte la r\u00e9ponse au stress orthostatique.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Comprendre les m\u00e9triques : RMSSD, SDNN et \"Normal Range\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La m\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence pour le sport est le <strong>RMSSD<\/strong>, qui se concentre sur les diff\u00e9rences entre les intervalles successifs. Plus il est \u00e9lev\u00e9, plus l'activit\u00e9 parasympathique est forte. L'Apple Watch affiche souvent le <strong>SDNN<\/strong>, qui mesure la variabilit\u00e9 globale sur 24 heures et sert davantage d'indicateur de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<p>Il ne faut jamais comparer sa VFC \u00e0 celle d'autrui, car elle est <strong>hautement individuelle<\/strong>. Des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques peuvent faire varier la base de 35ms \u00e0 80ms chez deux individus sains. L'essentiel est d'\u00e9tablir sa propre <strong>ligne de base<\/strong> (<em>baseline<\/em>) sur environ trois semaines. Une chute significative par rapport \u00e0 votre moyenne habituelle est le seul v\u00e9ritable signal d'alarme.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les acteurs du march\u00e9 : Garmin, Oura, Whoop et Apple<\/h2>\r\n\r\n<p>Chaque marque utilise la VFC diff\u00e9remment :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Garmin :<\/strong> L'int\u00e8gre dans le <em>Body Battery<\/em> et la <em>Pr\u00e9paration \u00e0 l'entra\u00eenement<\/em> pour ajuster vos s\u00e9ances quotidiennes.<\/li>\r\n\t<li><strong>Oura :<\/strong> Offre une pr\u00e9cision nocturne exceptionnelle et un score de <em>Readiness<\/em> bas\u00e9 sur l'\u00e9quilibre physiologique.<\/li>\r\n\t<li><strong>Whoop :<\/strong> Se concentre sur le ratio entre le <em>Strain<\/em> (effort) et la <em>Recovery<\/em> sans interface \u00e9cran pour \u00e9viter les distractions.<\/li>\r\n\t<li><strong>Apple :<\/strong> Approche passive avec mesure sporadique. Les athl\u00e8tes utilisent souvent des applications tierces comme <em>Athlytic<\/em> pour obtenir des scores exploitables.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Facteurs perturbateurs : Ce qui fait chuter votre VFC<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC r\u00e9agit spectaculairement \u00e0 votre mode de vie :<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'alcool :<\/strong> M\u00eame en dose mod\u00e9r\u00e9e, il r\u00e9duit la VFC de 28% \u00e0 33% durant la nuit en for\u00e7ant le foie \u00e0 m\u00e9taboliser l'\u00e9thanol, ce qui maintient le syst\u00e8me sympathique en alerte.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La maladie :<\/strong> Une baisse soudaine, coupl\u00e9e \u00e0 une hausse du rythme cardiaque de repos, pr\u00e9c\u00e8de souvent les sympt\u00f4mes d'une infection de 24 \u00e0 48 heures.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Le stress et le sommeil :<\/strong> La charge mentale et le manque de sommeil emp\u00eachent la r\u00e9gulation hormonale et l'activation parasympathique n\u00e9cessaire \u00e0 la r\u00e9paration.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ajuster sa pr\u00e9paration : Le protocole \"HRV-Guided Training\"<\/h2>\r\n\r\n<p>L'entra\u00eenement guid\u00e9 par la VFC consiste \u00e0 adapter l'intensit\u00e9 au jour le jour. Des \u00e9tudes montrent que cette approche permet d'obtenir des gains de VO2\u200b max sup\u00e9rieurs aux plans fixes, tout en effectuant moins de s\u00e9ances \u00e9puisantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me des feux tricolores est recommand\u00e9 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Vert :<\/strong> Syst\u00e8me pr\u00eat. S\u00e9ance de fractionn\u00e9 ou de force maximale.<\/li>\r\n\t<li><strong>Orange :<\/strong> Fatigue accumul\u00e9e. S\u00e9ance en endurance fondamentale ou tempo l\u00e9ger.<\/li>\r\n\t<li><strong>Rouge :<\/strong> Risque de surmenage. Repos complet ou r\u00e9cup\u00e9ration active.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Am\u00e9liorer sa VFC : Habitudes et biofeedback<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour augmenter sa VFC sur le long terme, la <strong>coh\u00e9rence cardiaque<\/strong> est l'outil le plus efficace. En respirant \u00e0 un rythme de 6 cycles par minute (5 secondes d'inspiration, 5 secondes d'expiration), on synchronise le c\u0153ur et le cerveau, renfor\u00e7ant le tonus parasympathique. Une hygi\u00e8ne de vie stable, incluant une hydratation r\u00e9guli\u00e8re et des heures de sommeil constantes, stabilise \u00e9galement la ligne de base.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : L'\u00e9quilibre avant tout<\/h2>\r\n\r\n<p>La VFC n'est pas un dictateur mais une boussole. Elle valide vos instincts et vous apprend \u00e0 respecter votre biologie. La performance durable repose sur la capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9quilibrer le stress et l'adaptation. Prenez soin de votre VFC, et votre corps vous permettra d'atteindre vos objectifs plus efficacement.<\/p>\r\n","summary":"Longtemps r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9lite m\u00e9dicale et aux laboratoires de pointe, la Variabilit\u00e9 de la Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC) s'impose d\u00e9sormais comme le juge de paix de la r\u00e9cup\u00e9ration sportive au poignet. D\u00e9couvrez comment ce petit indicateur, cach\u00e9 dans les r\u00e9glages de votre montre connect\u00e9e, permet d'anticiper le surentra\u00eenement, de personnaliser chaque s\u00e9ance et de comprendre enfin pourquoi certains jours, votre corps dit \"non\" malgr\u00e9 votre motivation."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16387,"alt":"La VFC variabilit\u00e9 de fr\u00e9quence cardiaque, comment \u00e7a marche ?","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"ca81ff95-7803-4981-b76a-93bd210c8335","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/vfc-hrv-garmin-enduro-3.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Guide complet sur la Variabilit\u00e9 de la Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC\/HRV) pour les sportifs. 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C'est chose faite, et pas \u00e0 moiti\u00e9. Il a simplement choisi les 2 plus grandes courses de trail court (ou de course en montagne, c'est selon), et les 2 plus grands Ultras de la plan\u00e8te. Et comme il s'agit de Kilian Jornet, il est fort possible qu'il y batte tout le monde... \u00e0 38 ans.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a un paradoxe chez Kilian Jornet. Il est \u00e0 la fois celui qui lance des projets incroyables comme son Alpine Connection qui visait \u00e0 gravir les 82 sommets de plus de 4000m des Alpes en un temps record, mais aussi un coureur qui, chaque ann\u00e9e ou presque, lorsqu'il coche une course, c'est l'une des 4 ci-dessous. L'explication est simple : Kilian est motiv\u00e9 par la comp\u00e9tition, et <strong>comme<\/strong> c'est le meilleur coureur de l'histoire, il choisit les courses o\u00f9 la comp\u00e9tition est la plus relev\u00e9e. \u00c0 savoir les 4 ci-dessous. On va directement \u00e0 l'essentiel :<\/p>\r\n\r\n<p>17 mai 2026 : Zegama-Aizkorri (11 victoires) 27 juin 2026 : Western States 100 (1 victoire) 8 ao\u00fbt 2026 : Sierre-Zinal (10 victoires) 28 ao\u00fbt 2026 : UTMB (4 victoires)<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Au-del\u00e0<\/strong>, il visera \u00e0 marquer l'histoire, ce qui est d\u00e9j\u00e0 le cas pour Zegama et SZ. Pour la Western States, il s'agit de remporter la course une deuxi\u00e8me fois et probablement laver le <strong>semi-\u00e9chec<\/strong> de 2025 o\u00f9 il termina 3\u00e8me. Pour l'UTMB, c'est ni plus ni moins que de devenir le seul homme \u00e0 gagner la course 5 fois. On pourra aussi se moquer du discours qu'il a d\u00e9j\u00e0 eu au sujet de l'UTMB (les gars, il n'y a pas que l'UTMB dans le trail, ouvrez les yeux, testez autre chose, le by UTMB ne doit pas jeter les r\u00e8gles de notre sport) ou encore de la mesure qu'il est n\u00e9cessaire d'avoir quant \u00e0 nos \u00e9missions carbone. Je ne lui reproche absolument <strong>pas<\/strong> d'\u00eatre toujours aussi d\u00e9sireux de bagarres chaussures aux <strong>pieds<\/strong>, mais nous sommes tous <strong>capables<\/strong> de donner des le\u00e7ons.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Kilian avait fait une pr\u00e9-annonce en d\u00e9but d'ann\u00e9e, il n'y avait pas encore Zegama au programme. C'est chose faite, et pas \u00e0 moiti\u00e9. Il a simplement choisi les 2 plus grandes courses de trail court (ou de course en montagne, c'est selon), et les 2 plus grands Ultras de la plan\u00e8te. Et comme il s'agit de Kilian Jornet, il est fort possible qu'il y batte tout le monde... \u00e0 38 ans.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a un paradoxe chez Kilian Jornet. Il est \u00e0 la fois celui qui lance des projets incroyables comme son Alpine Connection qui visait \u00e0 gravir les 82 sommets de plus de 4000m des Alpes en un temps record, mais aussi un coureur qui, chaque ann\u00e9e ou presque, lorsqu'il coche une course, c'est l'une des 4 ci-dessous. L'explication est simple : Kilian est motiv\u00e9 par la comp\u00e9tition, et <strong>comme<\/strong> c'est le meilleur coureur de l'histoire, il choisit les courses o\u00f9 la comp\u00e9tition est la plus relev\u00e9e. \u00c0 savoir les 4 ci-dessous. On va directement \u00e0 l'essentiel :<\/p>\r\n\r\n<p>17 mai 2026 : Zegama-Aizkorri (11 victoires) 27 juin 2026 : Western States 100 (1 victoire) 8 ao\u00fbt 2026 : Sierre-Zinal (10 victoires) 28 ao\u00fbt 2026 : UTMB (4 victoires)<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Au-del\u00e0<\/strong>, il visera \u00e0 marquer l'histoire, ce qui est d\u00e9j\u00e0 le cas pour Zegama et SZ. Pour la Western States, il s'agit de remporter la course une deuxi\u00e8me fois et probablement laver le <strong>semi-\u00e9chec<\/strong> de 2025 o\u00f9 il termina 3\u00e8me. Pour l'UTMB, c'est ni plus ni moins que de devenir le seul homme \u00e0 gagner la course 5 fois. On pourra aussi se moquer du discours qu'il a d\u00e9j\u00e0 eu au sujet de l'UTMB (les gars, il n'y a pas que l'UTMB dans le trail, ouvrez les yeux, testez autre chose, le by UTMB ne doit pas jeter les r\u00e8gles de notre sport) ou encore de la mesure qu'il est n\u00e9cessaire d'avoir quant \u00e0 nos \u00e9missions carbone. Je ne lui reproche absolument <strong>pas<\/strong> d'\u00eatre toujours aussi d\u00e9sireux de bagarres chaussures aux <strong>pieds<\/strong>, mais nous sommes tous <strong>capables<\/strong> de donner des le\u00e7ons.<\/p>\r\n","summary":"\u00c0 38 ans, Kilian Jornet choisit la confrontation totale. En alignant Zegama, Sierre-Zinal, la Western States et l'UTMB, il d\u00e9laisse ses projets alpins pour l'\u00e9lite mondiale. Entre soif de revanche et records historiques, retour sur un calendrier 2026 aussi monumental que paradoxal."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16386,"alt":"Le programme paradoxal de Kilian Jornet pour 2026","title":"","width":1600,"height":1067,"target_type":"file","target_uuid":"26e08bae-1a2d-47bb-9bfd-5a52fa7069a3","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/kilian-jornet-attend-coureurs.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Entre records historiques et paradoxes, d\u00e9couvrez le programme 2026 de Kilian Jornet. 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Dans la nouvelle hi\u00e9rarchie de la marque, la <strong>Kinabalu Ultra<\/strong> est la grande s\u0153ur de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a>. L\u00e0 o\u00f9 la Trail joue la carte de la vitesse, l'Ultra conserve cet ADN joueur tout en y ajoutant un volume de semelle plus cons\u00e9quent pour affronter les distances plus longues. Elle vient chasser sur les terres des mod\u00e8les \"\u00e9lite\" amortis, offrant une alternative plus nerveuse aux gros sabots de type rando-trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72b2cfc3-01ec-4c41-b95e-1481ec0d9f00\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la b\u00eate<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 chiffres, Scott frappe fort avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 seulement <strong>265 grammes<\/strong>, ce qui est notable pour une chaussure affichant un stack g\u00e9n\u00e9reux de 39 mm. Le drop de 6 mm reste dans un standard polyvalent, mais c'est surtout la semelle interm\u00e9diaire que je remarque : on est sur un EVA \"supercritique\" infus\u00e9 \u00e0 l'azote. Ce proc\u00e9d\u00e9, qu'on connait d\u00e9j\u00e0 ailleurs comme chez Brooks, consiste \u00e0 injecter de l'azote sous haute pression pour expanser la mousse, cr\u00e9ant un mat\u00e9riau \u00e0 la fois <strong>plus l\u00e9ger et plus r\u00e9actif<\/strong> que l'EVA compress\u00e9-moul\u00e9 classique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f4b7160e-06a4-4440-a7bc-28df9a4e77a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige n'est pas en reste puisqu'elle utilise le textile <strong>Matryx<\/strong>, ce mesh haute r\u00e9sistance renforc\u00e9 de Kevlar que l'on retrouve d\u00e9sormais sur presque tous les mod\u00e8les haut de gamme du march\u00e9. L'ensemble est propos\u00e9 au prix tr\u00e8s comp\u00e9titif de 170 \u20ac, un tarif \"presque <strong>accessible<\/strong>\" quand on voit l'envol\u00e9e des prix sur le segment \u00e9lite.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : de la polyvalence \u00e0 revendre<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cddafb8-1ca1-47ac-ab99-17fe9dddefec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au moment de l'enfilage, il faut vraiment <strong>ouvrir la chaussure en grand<\/strong> pour y glisser le pied. La languette est tr\u00e8s fine, bien qu'elle int\u00e8gre un petit renfort sur le dessus du coup de pied pour prot\u00e9ger du serrage des lacets plats. Une fois \u00e0 l'int\u00e9rieur, le \"fit\" est assez <strong>marqu\u00e9<\/strong> : la chaussure taille normalement mais reste assez \u00e9troite. Si vous avez le pied large, passez votre chemin. Le maintien est bon mais sans exc\u00e8s, et on sent imm\u00e9diatement que la mousse infus\u00e9e propose ce compromis \u00e9trange, typique des <strong>mousses modernes<\/strong> : c'est \u00e0 la fois moelleux sous l'appui et r\u00e9actif en dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort ne vient pas d'un amorti \"chamallow\" mais bien de la qualit\u00e9 de filtration de la mousse. On sent que le pied est accompagn\u00e9 sans \u00eatre d\u00e9connect\u00e9 du sol. Le contrefort ne remonte pas trop haut sous les mall\u00e9oles, ce qui \u00e9vite les frottements d\u00e9sagr\u00e9ables, et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 du Matryx se fait oublier. Le fit est l\u00e0 mais on ne le ressent pas, c'est agr\u00e9able. C'est une chaussure dans laquelle <strong>on se sent pr\u00e9cis<\/strong>, loin des sensations de flottement de certains mod\u00e8les ultra-maximalistes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"74dafe3a-eac9-405c-a731-727408e0b572\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>efficacit\u00e9<\/strong> est sans doute le point fort de cette Kinabalu Ultra. Elle n'a rien \u00e0 voir avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a> ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\">Trabuco Max 5<\/a> qui peuvent parfois donner l'impression de porter des sabots. Ici, on a une chaussure v\u00e9loce et tr\u00e8s joueuse. Sur les portions plates ou l\u00e9g\u00e8rement descendantes, la chaussure incite \u00e0 la relance. On a presque l'impression d'avoir des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a> ou des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a> aux pieds, alors m\u00eame qu'il n'y a pas de plaque carbone \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84f63780-5918-4487-954c-baa7311a9867\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse infus\u00e9e r\u00e9agit tr\u00e8s bien <strong>verticalement<\/strong>, offrant une belle tonicit\u00e9. En revanche, il faut faire attention dans les d\u00e9vers techniques : la mousse a tendance \u00e0 \"louvoyer\" ou \u00e0 faire du roulis lat\u00e9ral si on ne la contr\u00f4le pas bien. C'est une chaussure qui demande d'avoir un peu de \"<strong>pied<\/strong>\" et une foul\u00e9e plut\u00f4t m\u00e9dio-pied pour exploiter sa flexibilit\u00e9 et \u00e9viter que la torsion de la cheville ne soit amplifi\u00e9e par la d\u00e9formation de la semelle. Bon, \u00e9videment c'est \u00e0 la marge, vous n'aurez pas plus de probl\u00e8me qu'avec une autre chaussure un peu stack\u00e9e comme on en trouve de plus en plus sur le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accroche \u00e9tait le point sur lequel j'\u00e9tais le plus <strong>critique<\/strong> avec sa petite soeur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a>. Sur le sec et dans la terre, la semelle Scott fait le job. Par contre, d\u00e8s que l'humidit\u00e9 s'en m\u00eale, notamment sur des surfaces lisses comme l'ardoise ou le schiste, on reste un ton en dessous d'un Vibram Megagrip ou d'autres gommes de r\u00e9f\u00e9rence (je pense au Asics Grip). Comme on dit souvent, \"l'accroche c'est dans la t\u00eate\", mais un peu <strong>plus de contact<\/strong> sur le mouill\u00e9 ne ferait pas de mal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cc5bdcf-69e1-41fc-b8ee-61a60e6d216f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son nom \"Ultra\", je ne la conseillerais pas forc\u00e9ment pour un 100 miles ultra-technique avec beaucoup de caillasse, car sa structure pourrait s'av\u00e9rer <strong>un peu l\u00e9g\u00e8re<\/strong> sur la dur\u00e9e pour le commun des mortels. Elle est en revanche un super choix pour des formats \"Maratrail\" ou des sorties de 60 km sur des terrains plut\u00f4t roulants \u00e0 vallonn\u00e9s. Elle s'adresse avant tout aux <strong>bons coureurs<\/strong> qui cherchent de la performance et de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 sans sacrifier l'amorti.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et mes r\u00e9serves<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai \u00e9t\u00e9 conquis par la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l'ensemble et cette semelle interm\u00e9diaire qui r\u00e9pond tr\u00e8s bien (au sol et \u00e0 la concurrence) pour la marque qui apporte un <strong>dynamisme tr\u00e8s plaisant<\/strong>. Le choix du textile Matryx est judicieux pour la long\u00e9vit\u00e9, et le <strong>positionnement tarifaire<\/strong> est une excellente surprise. \u00c0 l'oppos\u00e9, je regrette une certaine instabilit\u00e9 lat\u00e9rale en terrain escarp\u00e9 o\u00f9 la mousse a tendance \u00e0 osciller, mais c'est plut\u00f4t normal. Ainsi qu'une adh\u00e9rence qui avoue ses limites sur les dalles humides. Enfin, le chaussage n'est pas des plus pratiques, probablement de la tige relativement serr\u00e9e : le fit va avec.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc667efa-5379-4d0e-a253-6b9890d24b93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Est-elle adapt\u00e9e aux pieds larges ?<\/strong> Non, le fit est assez serr\u00e9 et pr\u00e9cis, typique des mod\u00e8les performance. Les coureurs aux pieds forts pourraient se sentir \u00e0 l'\u00e9troit.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. Peut-on vraiment faire un Ultra avec ?<\/strong> Oui, mais c'est une chaussure typ\u00e9e \"\u00e9lite\". Elle conviendra aux coureurs l\u00e9gers et techniques sur de longues distances, mais manquera peut-\u00eatre de soutien pour les fins de course difficiles sur 100 km et plus.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. La chaussure s'use-t-elle vite ?<\/strong>&nbsp;Et bien difficile \u00e0 dire, comme vous le savez je ne teste pas les chaussures assez longtemps pour \u00e9valuer \u00e7a. Le Matryx assure une excellente durabilit\u00e9 \u00e0 la tige. Quant \u00e0 la mousse infus\u00e9e \u00e0 l'azote, elle a tendance \u00e0 mieux conserver ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques dans le temps qu'un EVA classique. Ceci dit, pas certain que la durabilit\u00e9 soit sa force vu le peu de protection lat\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"70e73621-34b0-4e98-a9b2-3b5da4f0df9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Scott signe ici un retour fracassant dans la course \u00e0 l'innovation. La <strong>Kinabalu Ultra<\/strong> est une excellente chaussure, tr\u00e8s loin des mod\u00e8les alpins un peu sec et exigeants auxquels la marque nous avait habitu\u00e9s. L\u00e9g\u00e8re, tonique et \u00e9quip\u00e9e de mat\u00e9riaux premium, elle souffre \u00e9ventuellement d'un nom un peu trompeur : c'est plus une chaussure de performance polyvalente qu'un pur produit d'ultra-endurance. Si vous avez une foul\u00e9e dynamique et que vous cherchez un mod\u00e8le qui en a sous le capot pour vos maratrails, c'est une option que je valide totalement.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Historiquement, Scott proposait des chaussures tr\u00e8s techniques et robustes, mais parfois un peu rigides ou \"\u00e0 l'ancienne\". Dans la nouvelle hi\u00e9rarchie de la marque, la <strong>Kinabalu Ultra<\/strong> est la grande s\u0153ur de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a>. L\u00e0 o\u00f9 la Trail joue la carte de la vitesse, l'Ultra conserve cet ADN joueur tout en y ajoutant un volume de semelle plus cons\u00e9quent pour affronter les distances plus longues. Elle vient chasser sur les terres des mod\u00e8les \"\u00e9lite\" amortis, offrant une alternative plus nerveuse aux gros sabots de type rando-trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72b2cfc3-01ec-4c41-b95e-1481ec0d9f00\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la b\u00eate<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 chiffres, Scott frappe fort avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 seulement <strong>265 grammes<\/strong>, ce qui est notable pour une chaussure affichant un stack g\u00e9n\u00e9reux de 39 mm. Le drop de 6 mm reste dans un standard polyvalent, mais c'est surtout la semelle interm\u00e9diaire que je remarque : on est sur un EVA \"supercritique\" infus\u00e9 \u00e0 l'azote. Ce proc\u00e9d\u00e9, qu'on connait d\u00e9j\u00e0 ailleurs comme chez Brooks, consiste \u00e0 injecter de l'azote sous haute pression pour expanser la mousse, cr\u00e9ant un mat\u00e9riau \u00e0 la fois <strong>plus l\u00e9ger et plus r\u00e9actif<\/strong> que l'EVA compress\u00e9-moul\u00e9 classique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f4b7160e-06a4-4440-a7bc-28df9a4e77a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige n'est pas en reste puisqu'elle utilise le textile <strong>Matryx<\/strong>, ce mesh haute r\u00e9sistance renforc\u00e9 de Kevlar que l'on retrouve d\u00e9sormais sur presque tous les mod\u00e8les haut de gamme du march\u00e9. L'ensemble est propos\u00e9 au prix tr\u00e8s comp\u00e9titif de 170 \u20ac, un tarif \"presque <strong>accessible<\/strong>\" quand on voit l'envol\u00e9e des prix sur le segment \u00e9lite.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : de la polyvalence \u00e0 revendre<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cddafb8-1ca1-47ac-ab99-17fe9dddefec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au moment de l'enfilage, il faut vraiment <strong>ouvrir la chaussure en grand<\/strong> pour y glisser le pied. La languette est tr\u00e8s fine, bien qu'elle int\u00e8gre un petit renfort sur le dessus du coup de pied pour prot\u00e9ger du serrage des lacets plats. Une fois \u00e0 l'int\u00e9rieur, le \"fit\" est assez <strong>marqu\u00e9<\/strong> : la chaussure taille normalement mais reste assez \u00e9troite. Si vous avez le pied large, passez votre chemin. Le maintien est bon mais sans exc\u00e8s, et on sent imm\u00e9diatement que la mousse infus\u00e9e propose ce compromis \u00e9trange, typique des <strong>mousses modernes<\/strong> : c'est \u00e0 la fois moelleux sous l'appui et r\u00e9actif en dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p>Le confort ne vient pas d'un amorti \"chamallow\" mais bien de la qualit\u00e9 de filtration de la mousse. On sent que le pied est accompagn\u00e9 sans \u00eatre d\u00e9connect\u00e9 du sol. Le contrefort ne remonte pas trop haut sous les mall\u00e9oles, ce qui \u00e9vite les frottements d\u00e9sagr\u00e9ables, et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 du Matryx se fait oublier. Le fit est l\u00e0 mais on ne le ressent pas, c'est agr\u00e9able. C'est une chaussure dans laquelle <strong>on se sent pr\u00e9cis<\/strong>, loin des sensations de flottement de certains mod\u00e8les ultra-maximalistes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"74dafe3a-eac9-405c-a731-727408e0b572\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>efficacit\u00e9<\/strong> est sans doute le point fort de cette Kinabalu Ultra. Elle n'a rien \u00e0 voir avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a> ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-trabuco-max-5.html\">Trabuco Max 5<\/a> qui peuvent parfois donner l'impression de porter des sabots. Ici, on a une chaussure v\u00e9loce et tr\u00e8s joueuse. Sur les portions plates ou l\u00e9g\u00e8rement descendantes, la chaussure incite \u00e0 la relance. On a presque l'impression d'avoir des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a> ou des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a> aux pieds, alors m\u00eame qu'il n'y a pas de plaque carbone \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84f63780-5918-4487-954c-baa7311a9867\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse infus\u00e9e r\u00e9agit tr\u00e8s bien <strong>verticalement<\/strong>, offrant une belle tonicit\u00e9. En revanche, il faut faire attention dans les d\u00e9vers techniques : la mousse a tendance \u00e0 \"louvoyer\" ou \u00e0 faire du roulis lat\u00e9ral si on ne la contr\u00f4le pas bien. C'est une chaussure qui demande d'avoir un peu de \"<strong>pied<\/strong>\" et une foul\u00e9e plut\u00f4t m\u00e9dio-pied pour exploiter sa flexibilit\u00e9 et \u00e9viter que la torsion de la cheville ne soit amplifi\u00e9e par la d\u00e9formation de la semelle. Bon, \u00e9videment c'est \u00e0 la marge, vous n'aurez pas plus de probl\u00e8me qu'avec une autre chaussure un peu stack\u00e9e comme on en trouve de plus en plus sur le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accroche \u00e9tait le point sur lequel j'\u00e9tais le plus <strong>critique<\/strong> avec sa petite soeur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a>. Sur le sec et dans la terre, la semelle Scott fait le job. Par contre, d\u00e8s que l'humidit\u00e9 s'en m\u00eale, notamment sur des surfaces lisses comme l'ardoise ou le schiste, on reste un ton en dessous d'un Vibram Megagrip ou d'autres gommes de r\u00e9f\u00e9rence (je pense au Asics Grip). Comme on dit souvent, \"l'accroche c'est dans la t\u00eate\", mais un peu <strong>plus de contact<\/strong> sur le mouill\u00e9 ne ferait pas de mal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4cc5bdcf-69e1-41fc-b8ee-61a60e6d216f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 son nom \"Ultra\", je ne la conseillerais pas forc\u00e9ment pour un 100 miles ultra-technique avec beaucoup de caillasse, car sa structure pourrait s'av\u00e9rer <strong>un peu l\u00e9g\u00e8re<\/strong> sur la dur\u00e9e pour le commun des mortels. Elle est en revanche un super choix pour des formats \"Maratrail\" ou des sorties de 60 km sur des terrains plut\u00f4t roulants \u00e0 vallonn\u00e9s. Elle s'adresse avant tout aux <strong>bons coureurs<\/strong> qui cherchent de la performance et de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 sans sacrifier l'amorti.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et mes r\u00e9serves<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai \u00e9t\u00e9 conquis par la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l'ensemble et cette semelle interm\u00e9diaire qui r\u00e9pond tr\u00e8s bien (au sol et \u00e0 la concurrence) pour la marque qui apporte un <strong>dynamisme tr\u00e8s plaisant<\/strong>. Le choix du textile Matryx est judicieux pour la long\u00e9vit\u00e9, et le <strong>positionnement tarifaire<\/strong> est une excellente surprise. \u00c0 l'oppos\u00e9, je regrette une certaine instabilit\u00e9 lat\u00e9rale en terrain escarp\u00e9 o\u00f9 la mousse a tendance \u00e0 osciller, mais c'est plut\u00f4t normal. Ainsi qu'une adh\u00e9rence qui avoue ses limites sur les dalles humides. Enfin, le chaussage n'est pas des plus pratiques, probablement de la tige relativement serr\u00e9e : le fit va avec.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc667efa-5379-4d0e-a253-6b9890d24b93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ courte<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>1. Est-elle adapt\u00e9e aux pieds larges ?<\/strong> Non, le fit est assez serr\u00e9 et pr\u00e9cis, typique des mod\u00e8les performance. Les coureurs aux pieds forts pourraient se sentir \u00e0 l'\u00e9troit.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>2. Peut-on vraiment faire un Ultra avec ?<\/strong> Oui, mais c'est une chaussure typ\u00e9e \"\u00e9lite\". Elle conviendra aux coureurs l\u00e9gers et techniques sur de longues distances, mais manquera peut-\u00eatre de soutien pour les fins de course difficiles sur 100 km et plus.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>3. La chaussure s'use-t-elle vite ?<\/strong>&nbsp;Et bien difficile \u00e0 dire, comme vous le savez je ne teste pas les chaussures assez longtemps pour \u00e9valuer \u00e7a. Le Matryx assure une excellente durabilit\u00e9 \u00e0 la tige. Quant \u00e0 la mousse infus\u00e9e \u00e0 l'azote, elle a tendance \u00e0 mieux conserver ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques dans le temps qu'un EVA classique. Ceci dit, pas certain que la durabilit\u00e9 soit sa force vu le peu de protection lat\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"70e73621-34b0-4e98-a9b2-3b5da4f0df9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Scott signe ici un retour fracassant dans la course \u00e0 l'innovation. La <strong>Kinabalu Ultra<\/strong> est une excellente chaussure, tr\u00e8s loin des mod\u00e8les alpins un peu sec et exigeants auxquels la marque nous avait habitu\u00e9s. L\u00e9g\u00e8re, tonique et \u00e9quip\u00e9e de mat\u00e9riaux premium, elle souffre \u00e9ventuellement d'un nom un peu trompeur : c'est plus une chaussure de performance polyvalente qu'un pur produit d'ultra-endurance. Si vous avez une foul\u00e9e dynamique et que vous cherchez un mod\u00e8le qui en a sous le capot pour vos maratrails, c'est une option que je valide totalement.<\/p>\r\n","summary":"Je ne sais pas trop ce qui se passe chez Scott depuis le d\u00e9but de l'ann\u00e9e, mais il semble y avoir eu un s\u00e9rieux changement d'\u00e9quipe ou une prise de conscience brutale : leurs mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents n'\u00e9taient plus tout \u00e0 fait en phase avec les attentes de la communaut\u00e9 trail. Apr\u00e8s une Kinabalu Trail que j'ai trouv\u00e9e excellente il y a quinze jours, capable de rivaliser avec des r\u00e9f\u00e9rences comme la S\/LAB Pulsar ou la Zinal, je m'attaque aujourd'hui \u00e0 la version \"Ultra\". Sur le papier, cette chaussure peut surprendre, mais elle confirme surtout que Scott a franchi un cap majeur pour rattraper son retard sur la concurrence."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16385,"alt":"Le test des d\u00e9taill\u00e9 des Scott Kinabalu Ultra : une Ultra V\u00e9loce !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e1246a1c-c375-4c7b-9dd7-3c3976be6888","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scott-kinabalu-ultra-jdt-07.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Mon test de la Scott Kinabalu Ultra : mousse infus\u00e9e, mesh Matryx et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 (265g). Scott a-t-il enfin trouv\u00e9 la formule magique pour le long ? Avis d\u00e9taill\u00e9."}],"field_ogtitle":[{"value":"Scott Kinabalu Ultra : Pourquoi son nom est (un peu) trompeur... test v\u00e9rit\u00e9 !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75868,"target_type":"node","target_uuid":"261138d4-b1a0-4499-b4e3-5b1aaded3da0","url":"\/scott-kinabalu-ultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure d'Ultra l\u00e9g\u00e8re et dynamique."}],"field_tags":[{"target_id":30,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"83a5e495-a497-4696-83ec-644efffb23c5","url":"\/scott"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75897}],"uuid":[{"value":"7365d0ac-e758-4778-9a2a-2abe9eb80aa1"}],"vid":[{"value":79778}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-16T13:02:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des NNormal Cad\u00ed : l'Ultra-confort accessible selon Kilian Jornet"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-16T13:52:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-16T13:08:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-nnormal-cadi-lultra-confort","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Dans le catalogue NNormal, la hi\u00e9rarchie commence \u00e0 s\u2019\u00e9claircir. D'un c\u00f4t\u00e9, nous avons la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\"><strong>NNormal Kjerag 2<\/strong><\/a>, une chaussure radicale, tr\u00e8s fit\u00e9e, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, mais exigeante en termes de stabilit\u00e9 et de protection. De l'autre, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\"><strong>NNormal Tomir 2<\/strong><\/a>, plus polyvalente mais que je trouvais personnellement un peu \"r\u00eache\" et s\u00e8che sous le pied, notamment dans sa premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64ce566a-1984-4131-87a9-3147f78448ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Cad\u00ed<\/strong> vient combler un manque \u00e9vident : celui d'une chaussure quotidienne, plus accueillante, destin\u00e9e aux d\u00e9butants ou aux coureurs cherchant avant tout du confort pour de l'Ultra. C\u2019est la chaussure \"grand public\" de la marque, pens\u00e9e pour \u00eatre moins \u00e9litiste que les mod\u00e8les port\u00e9s par Kilian en comp\u00e9tition.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5863487-acf4-46a7-a6fd-63ceab05cbbd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la NNormal Cad\u00ed s'appuie sur des fondamentaux solides sans chercher l'innovation de rupture \u00e0 tout prix, ce qui permet de maintenir un tarif tr\u00e8s comp\u00e9titif de <strong>150 \u20ac<\/strong> sur un march\u00e9 o\u00f9 les prix s'envolent souvent au-del\u00e0 des 180 \u20ac. C\u00f4t\u00e9 balance, elle affiche environ <strong>290 grammes<\/strong>, un poids tr\u00e8s correct pour sa cat\u00e9gorie, m\u00eame si j'ai not\u00e9 une petite disparit\u00e9 de 10 grammes entre le pied gauche et le droit sur mon mod\u00e8le de pr\u00e9-production : rassurez-vous, 10g c'est totalement imperceptible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2026fe5-786e-4782-9fd8-071bedcf41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire propose un stack de <strong>35 mm au talon<\/strong> pour <strong>29 mm \u00e0 l'avant-pied<\/strong>, ce qui nous donne un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, une valeur d\u00e9sormais classique et polyvalente. La mousse utilis\u00e9e semble \u00eatre de l'EVA compress\u00e9 moul\u00e9, offrant une certaine fermet\u00e9 qui garantit une excellente stabilit\u00e9 m\u00e9canique. Pour l'accroche, NNormal reste fid\u00e8le \u00e0 <strong>Vibram<\/strong> avec un dessin de crampons assez plats et larges, optimis\u00e9s pour la polyvalence. Enfin, la tige abandonne le Matryx pour un <strong>nylon plus rigide et robuste<\/strong>, compl\u00e9t\u00e9 par un pare-pierres sur l'avant pour prot\u00e9ger les orteils des chocs en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5b9245-5637-4b73-a89a-c2da3af4298b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : polyvalence et stabilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement de philosophie est flagrant par rapport \u00e0 une Kjerag. L'ouverture est large et le pied rentre sans aucune difficult\u00e9. On d\u00e9couvre un <strong>chaussant beaucoup plus ample<\/strong>, offrant un bel espace au niveau des orteils, ce qui est un point crucial pour les longues distances. La languette est \u00e9tonnamment \u00e9paisse et moelleuse, avec un tissu de qualit\u00e9 qui apporte une sensation d'isolation thermique int\u00e9ressante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"16b9c1e8-42ac-493b-b2b9-2e2ee86ea844\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien est <strong>imm\u00e9diat<\/strong>, m\u00eame si la tige remonte assez bas sous la mall\u00e9ole, ce qui laisse une grande libert\u00e9 de mouvement \u00e0 la cheville. J'ai not\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re pression au niveau de l'arche du pied lors des premi\u00e8res minutes en statique, probablement due \u00e0 la forme de la semelle de propret\u00e9, mais cette sensation s'estompe rapidement une fois en mouvement.<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<p>En action, la Cad\u00ed confirme son ADN \"confort\". L'amorti est bien pr\u00e9sent, prot\u00e9geant efficacement le coureur des impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, notamment pour ceux qui ont une <strong>attaque talon marqu\u00e9e<\/strong>. On ne sent absolument pas les 290 grammes, la chaussure \u00e9tant bien <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>. La fermet\u00e9 de la mousse EVA \u00e9vite l'effet \"marshmallow\" et apporte une base saine qui ne s'affaisse pas, ce qui est rassurant apr\u00e8s plusieurs heures de course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e30e3218-0eb1-41ae-a1be-616805face22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 et sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p>Ce n'est clairement pas une machine \u00e0 chronos ou une chaussure de \"perf\" pure. Cependant, elle fait tr\u00e8s bien le job sur les portions roulantes et le bitume (usage Road-to-Trail). Son efficacit\u00e9 vient de sa <strong>simplicit\u00e9<\/strong> : pas de plaques anti-flexion ou de renforts complexes, juste une g\u00e9om\u00e9trie qui favorise un d\u00e9roul\u00e9 fluide. La propulsion reste honn\u00eate sans \u00eatre explosive, ce qui correspond parfaitement \u00e0 une <strong>allure de croisi\u00e8re<\/strong> en ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et protection<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37b3a585-2a81-41b4-a29b-215aadf3904f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme toujours, la semelle Vibram est <strong>efficace<\/strong> sur la pierre et les rochers. La zone de contact large offre une excellente friction. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou qu'on s'aventure dans la neige dam\u00e9e, les crampons plats montrent leurs <strong>limites<\/strong> par manque de \"griffes\" profondes. La protection frontale est bonne, m\u00eame si les flancs de la tige sont un peu plus expos\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"addd5b99-2bbb-48e9-b51d-1243b82ec6cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La NNormal Cad\u00ed est l'alli\u00e9e id\u00e9ale pour vos sorties quotidiennes \u00e0 l'<strong>entra\u00eenement<\/strong>, quel que soit votre <strong>niveau<\/strong>. C'est d'ailleurs comme cela que la marque communique. C\u2019est aussi, \u00e0 mon sens, la chaussure de la gamme la plus apte \u00e0 affronter un <strong>Ultra-Trail<\/strong> pour un coureur lambda qui privil\u00e9gie le confort \u00e0 la vitesse. Elle excellera sur les sentiers secs, les pistes foresti\u00e8res et les terrains montagnards pas trop techniques (mais un peu quand m\u00eame).<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9, ce que j'ai moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la <strong>tol\u00e9rance<\/strong> de ce mod\u00e8le qui rompt avec l\u2019exigence parfois excessive des pr\u00e9c\u00e9dentes cr\u00e9ations de la marque, offrant une <strong>assise<\/strong> stable et un <strong>bien-\u00eatre<\/strong> imm\u00e9diat pour les pieds larges. Son tarif reste <strong>abordable<\/strong> au regard des mat\u00e9riaux de qualit\u00e9 embarqu\u00e9s comme le Vibram. \u00c0 l'oppos\u00e9, je regrette une certaine <strong>limitation<\/strong> dans la boue \u00e0 cause de crampons trop discrets, ainsi qu'une <strong>finition<\/strong> de tige en nylon qui manque un peu de souplesse et de respirabilit\u00e9 lors des journ\u00e9es chaudes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9680896-4648-42d9-be62-5f6eea8eae07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ NNormal Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La NNormal Cad\u00ed est-elle adapt\u00e9e pour un premier trail ?<\/strong> Absolument. C'est m\u00eame le mod\u00e8le que je recommanderais en priorit\u00e9 chez NNormal pour d\u00e9buter gr\u00e2ce \u00e0 son amorti s\u00e9curisant et son prix contenu.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une chaussure pour pieds larges ?<\/strong> Oui, le volume \u00e0 l'avant-pied est nettement sup\u00e9rieur \u00e0 celui d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a> ou d'une Tomir 2, ce qui laisse de la place aux orteils pour s'\u00e9taler.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on l'utiliser sur route ?<\/strong> C'est un excellent mod\u00e8le \"Road-to-Trail\". La semelle Vibram r\u00e9siste bien \u00e0 l'abrasion du bitume et les crampons plats ne sont pas g\u00eanants sur sol dur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ea7a4e36-3823-4717-b105-e75302f8946b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>NNormal Cad\u00ed<\/strong> est une chaussure \"bien n\u00e9e\". Si elle ne r\u00e9volutionne pas le march\u00e9 par ses technologies, elle r\u00e9ussit le pari de l'accessibilit\u00e9. Plus confortable qu'une Tomir et plus stable qu'une Kjerag pour le commun des mortels, elle s'impose comme la solution polyvalente pour l'entra\u00eenement quotidien et les longues distances. \u00c0 150 \u20ac, c'est une option solide, fiable et efficace qui prouve que la marque de Kilian sait aussi s'adresser \u00e0 tous les coureurs, et pas seulement \u00e0 l'\u00e9lite (en r\u00e9alit\u00e9 pas du tout).<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dans le catalogue NNormal, la hi\u00e9rarchie commence \u00e0 s\u2019\u00e9claircir. D'un c\u00f4t\u00e9, nous avons la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\"><strong>NNormal Kjerag 2<\/strong><\/a>, une chaussure radicale, tr\u00e8s fit\u00e9e, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, mais exigeante en termes de stabilit\u00e9 et de protection. De l'autre, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\"><strong>NNormal Tomir 2<\/strong><\/a>, plus polyvalente mais que je trouvais personnellement un peu \"r\u00eache\" et s\u00e8che sous le pied, notamment dans sa premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64ce566a-1984-4131-87a9-3147f78448ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Cad\u00ed<\/strong> vient combler un manque \u00e9vident : celui d'une chaussure quotidienne, plus accueillante, destin\u00e9e aux d\u00e9butants ou aux coureurs cherchant avant tout du confort pour de l'Ultra. C\u2019est la chaussure \"grand public\" de la marque, pens\u00e9e pour \u00eatre moins \u00e9litiste que les mod\u00e8les port\u00e9s par Kilian en comp\u00e9tition.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5863487-acf4-46a7-a6fd-63ceab05cbbd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques de la Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, la NNormal Cad\u00ed s'appuie sur des fondamentaux solides sans chercher l'innovation de rupture \u00e0 tout prix, ce qui permet de maintenir un tarif tr\u00e8s comp\u00e9titif de <strong>150 \u20ac<\/strong> sur un march\u00e9 o\u00f9 les prix s'envolent souvent au-del\u00e0 des 180 \u20ac. C\u00f4t\u00e9 balance, elle affiche environ <strong>290 grammes<\/strong>, un poids tr\u00e8s correct pour sa cat\u00e9gorie, m\u00eame si j'ai not\u00e9 une petite disparit\u00e9 de 10 grammes entre le pied gauche et le droit sur mon mod\u00e8le de pr\u00e9-production : rassurez-vous, 10g c'est totalement imperceptible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2026fe5-786e-4782-9fd8-071bedcf41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire propose un stack de <strong>35 mm au talon<\/strong> pour <strong>29 mm \u00e0 l'avant-pied<\/strong>, ce qui nous donne un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, une valeur d\u00e9sormais classique et polyvalente. La mousse utilis\u00e9e semble \u00eatre de l'EVA compress\u00e9 moul\u00e9, offrant une certaine fermet\u00e9 qui garantit une excellente stabilit\u00e9 m\u00e9canique. Pour l'accroche, NNormal reste fid\u00e8le \u00e0 <strong>Vibram<\/strong> avec un dessin de crampons assez plats et larges, optimis\u00e9s pour la polyvalence. Enfin, la tige abandonne le Matryx pour un <strong>nylon plus rigide et robuste<\/strong>, compl\u00e9t\u00e9 par un pare-pierres sur l'avant pour prot\u00e9ger les orteils des chocs en montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5b9245-5637-4b73-a89a-c2da3af4298b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : polyvalence et stabilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement de philosophie est flagrant par rapport \u00e0 une Kjerag. L'ouverture est large et le pied rentre sans aucune difficult\u00e9. On d\u00e9couvre un <strong>chaussant beaucoup plus ample<\/strong>, offrant un bel espace au niveau des orteils, ce qui est un point crucial pour les longues distances. La languette est \u00e9tonnamment \u00e9paisse et moelleuse, avec un tissu de qualit\u00e9 qui apporte une sensation d'isolation thermique int\u00e9ressante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"16b9c1e8-42ac-493b-b2b9-2e2ee86ea844\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien est <strong>imm\u00e9diat<\/strong>, m\u00eame si la tige remonte assez bas sous la mall\u00e9ole, ce qui laisse une grande libert\u00e9 de mouvement \u00e0 la cheville. J'ai not\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re pression au niveau de l'arche du pied lors des premi\u00e8res minutes en statique, probablement due \u00e0 la forme de la semelle de propret\u00e9, mais cette sensation s'estompe rapidement une fois en mouvement.<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort de course<\/h3>\r\n\r\n<p>En action, la Cad\u00ed confirme son ADN \"confort\". L'amorti est bien pr\u00e9sent, prot\u00e9geant efficacement le coureur des impacts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, notamment pour ceux qui ont une <strong>attaque talon marqu\u00e9e<\/strong>. On ne sent absolument pas les 290 grammes, la chaussure \u00e9tant bien <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>. La fermet\u00e9 de la mousse EVA \u00e9vite l'effet \"marshmallow\" et apporte une base saine qui ne s'affaisse pas, ce qui est rassurant apr\u00e8s plusieurs heures de course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e30e3218-0eb1-41ae-a1be-616805face22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Efficacit\u00e9 et sensations dynamiques<\/h3>\r\n\r\n<p>Ce n'est clairement pas une machine \u00e0 chronos ou une chaussure de \"perf\" pure. Cependant, elle fait tr\u00e8s bien le job sur les portions roulantes et le bitume (usage Road-to-Trail). Son efficacit\u00e9 vient de sa <strong>simplicit\u00e9<\/strong> : pas de plaques anti-flexion ou de renforts complexes, juste une g\u00e9om\u00e9trie qui favorise un d\u00e9roul\u00e9 fluide. La propulsion reste honn\u00eate sans \u00eatre explosive, ce qui correspond parfaitement \u00e0 une <strong>allure de croisi\u00e8re<\/strong> en ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et protection<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37b3a585-2a81-41b4-a29b-215aadf3904f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme toujours, la semelle Vibram est <strong>efficace<\/strong> sur la pierre et les rochers. La zone de contact large offre une excellente friction. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou qu'on s'aventure dans la neige dam\u00e9e, les crampons plats montrent leurs <strong>limites<\/strong> par manque de \"griffes\" profondes. La protection frontale est bonne, m\u00eame si les flancs de la tige sont un peu plus expos\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h3>Usage type, distance et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"addd5b99-2bbb-48e9-b51d-1243b82ec6cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La NNormal Cad\u00ed est l'alli\u00e9e id\u00e9ale pour vos sorties quotidiennes \u00e0 l'<strong>entra\u00eenement<\/strong>, quel que soit votre <strong>niveau<\/strong>. C'est d'ailleurs comme cela que la marque communique. C\u2019est aussi, \u00e0 mon sens, la chaussure de la gamme la plus apte \u00e0 affronter un <strong>Ultra-Trail<\/strong> pour un coureur lambda qui privil\u00e9gie le confort \u00e0 la vitesse. Elle excellera sur les sentiers secs, les pistes foresti\u00e8res et les terrains montagnards pas trop techniques (mais un peu quand m\u00eame).<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9, ce que j'ai moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie \u00e9norm\u00e9ment la <strong>tol\u00e9rance<\/strong> de ce mod\u00e8le qui rompt avec l\u2019exigence parfois excessive des pr\u00e9c\u00e9dentes cr\u00e9ations de la marque, offrant une <strong>assise<\/strong> stable et un <strong>bien-\u00eatre<\/strong> imm\u00e9diat pour les pieds larges. Son tarif reste <strong>abordable<\/strong> au regard des mat\u00e9riaux de qualit\u00e9 embarqu\u00e9s comme le Vibram. \u00c0 l'oppos\u00e9, je regrette une certaine <strong>limitation<\/strong> dans la boue \u00e0 cause de crampons trop discrets, ainsi qu'une <strong>finition<\/strong> de tige en nylon qui manque un peu de souplesse et de respirabilit\u00e9 lors des journ\u00e9es chaudes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9680896-4648-42d9-be62-5f6eea8eae07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ NNormal Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La NNormal Cad\u00ed est-elle adapt\u00e9e pour un premier trail ?<\/strong> Absolument. C'est m\u00eame le mod\u00e8le que je recommanderais en priorit\u00e9 chez NNormal pour d\u00e9buter gr\u00e2ce \u00e0 son amorti s\u00e9curisant et son prix contenu.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-ce une chaussure pour pieds larges ?<\/strong> Oui, le volume \u00e0 l'avant-pied est nettement sup\u00e9rieur \u00e0 celui d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\">Kjerag 2<\/a> ou d'une Tomir 2, ce qui laisse de la place aux orteils pour s'\u00e9taler.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on l'utiliser sur route ?<\/strong> C'est un excellent mod\u00e8le \"Road-to-Trail\". La semelle Vibram r\u00e9siste bien \u00e0 l'abrasion du bitume et les crampons plats ne sont pas g\u00eanants sur sol dur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ea7a4e36-3823-4717-b105-e75302f8946b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>NNormal Cad\u00ed<\/strong> est une chaussure \"bien n\u00e9e\". Si elle ne r\u00e9volutionne pas le march\u00e9 par ses technologies, elle r\u00e9ussit le pari de l'accessibilit\u00e9. Plus confortable qu'une Tomir et plus stable qu'une Kjerag pour le commun des mortels, elle s'impose comme la solution polyvalente pour l'entra\u00eenement quotidien et les longues distances. \u00c0 150 \u20ac, c'est une option solide, fiable et efficace qui prouve que la marque de Kilian sait aussi s'adresser \u00e0 tous les coureurs, et pas seulement \u00e0 l'\u00e9lite (en r\u00e9alit\u00e9 pas du tout).<\/p>\r\n","summary":"Cela faisait quelques temps que je les avais aux pieds, mais le secret \u00e9tait bien gard\u00e9. Comme souvent avec les nouveaut\u00e9s tr\u00e8s attendues, les marques pr\u00e9f\u00e8rent attendre l\u2019annonce officielle pour laisser les testeurs s'exprimer. J'ai donc eu tout le loisir de jouer avec cette NNormal Cad\u00ed en avant-premi\u00e8re pour vous livrer un avis complet. D\u00e8s le premier regard, on sent que la marque a voulu proposer quelque chose de plus \"travaill\u00e9\" esth\u00e9tiquement, avec un coloris sympa et une allure peut-\u00eatre un peu moins aust\u00e8re que les premiers mod\u00e8les de la gamme."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16384,"alt":"Le test des NNormal Cad\u00ed : l'Ultra-confort accessible selon Kilian Jornet","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"451e6ffc-a6de-4549-ba2c-59f3e8370cca","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nnormal-cadi-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La NNormal Cad\u00ed est enfin l\u00e0 ! D\u00e9couvrez notre test complet : une chaussure de trail ultra-confortable, accessible et pens\u00e9e par Kilian Jornet pour l'ultra."}],"field_ogtitle":[{"value":"NNormal Cad\u00ed : Kilian Jornet a-t-il enfin cr\u00e9\u00e9 la chaussure de trail parfaite pour TOUS les coureurs ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75869,"target_type":"node","target_uuid":"3cbf6e65-ddd9-499c-938b-71bbb5881e40","url":"\/nnormal-cadi"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure d'Ultra ?"}],"field_tags":[{"target_id":124,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"e6b53e08-1e4c-4993-8ad7-786c412c13b4","url":"\/nnormal"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75896}],"uuid":[{"value":"cb717955-b448-4bf7-a87e-5801c28f9ad0"}],"vid":[{"value":79777}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-16T09:57:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Asics Saint\u00e9Lyon 2026 : Top d\u00e9part des inscriptions"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-03-16T10:03:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-16T10:02:43+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/asics-saintelyon-2026-top-depart-des-inscriptions","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>C\u2019est un rendez-vous coch\u00e9 en rouge sur le calendrier de milliers de trailers, des amateurs de l\u2019ombre aux noms les plus ronflants de la discipline comme Baptiste Chassagne, Thomas Cardin ou Alexandre Boucheix (alias Casquette Verte). La <strong>Asics Saint\u00e9Lyon<\/strong> n'est pas qu'une course ; c'est un rite de passage hivernal, une \u00e9pop\u00e9e nocturne entre Saint-\u00c9tienne et Lyon qui f\u00eatera, les <strong>28 et 29 novembre prochains<\/strong>, sa 72\u00e8me \u00e9dition.<\/p>\r\n\r\n<h3>Une fr\u00e9n\u00e9sie attendue pour 20 000 dossards<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9dition pr\u00e9c\u00e9dente avait marqu\u00e9 les esprits par sa rapidit\u00e9 d'ex\u00e9cution : une poign\u00e9e d'heures avait suffi pour saturer les serveurs et afficher complet sur les formats phares (80 km, SaintExpress et Saint\u00e9Sprint). Pour 2026, l'organisation voit plus grand avec <strong>20 000 dossards disponibles<\/strong> au total.<\/p>\r\n\r\n<p>Pourtant, la r\u00e8gle reste immuable et impitoyable : <strong>\u00ab premiers arriv\u00e9s, premiers servis \u00bb<\/strong>. Hors offres entreprises et dossards solidaires, la bataille num\u00e9rique pour obtenir le pr\u00e9cieux s\u00e9same s'annonce intense d\u00e8s l'ouverture de la billetterie ce mardi.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un parcours durci et renouvel\u00e9 \u00e0 40 %<\/h3>\r\n\r\n<p>Si la Saint\u00e9Lyon est la doyenne (n\u00e9e en 1952 sous l'\u00e9gide du CT Lyon, club centenaire depuis 2025), elle sait se renouveler. Fid\u00e8les \u00e0 leur ADN, les organisateurs ont une nouvelle fois revu leur copie : <strong>plus de 40 % du trac\u00e9 est in\u00e9dit<\/strong> par rapport \u00e0 l'an dernier.<\/p>\r\n\r\n<p>Plus technique, plus exigeante ? Les chiffres parlent d'eux-m\u00eames : pour la distance reine de 80 km, le d\u00e9nivel\u00e9 positif grimpe \u00e0 <strong>2400 m D+<\/strong>, soit une version plus cors\u00e9e que celle de 2025. Le d\u00e9tail des sentiers sera d\u00e9voil\u00e9 au compte-gouttes dans les mois \u00e0 venir, entretenant le myst\u00e8re propre \u00e0 cette \"diagonale\" mythique.<\/p>\r\n\r\n<h3>9 formats pour toutes les envies<\/h3>\r\n\r\n<p>De l'ultra-endurance au sprint urbain, la Saint\u00e9Lyon d\u00e9cline son offre pour s'adresser \u00e0 tous les profils de coureurs :<\/p>\r\n\r\n<p>LYONSAINT\u00c9LYON - 750 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ 160 km - Lyon \/ Saint-Etienne \/ Lyon<br \/>\r\n&nbsp;<br \/>\r\nSAINTELYON - 8 000 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ 80 km - Saint-Etienne \/ Lyon<\/p>\r\n\r\n<p>SAINTELYON Relais&nbsp;&nbsp;<br \/>\r\n&gt; Saint\u00e9Lyon relais 2 - 400 \u00e9quipes maximum<br \/>\r\n&gt; Saint\u00e9Lyon relais 3 - 115 \u00e9quipes maximum<br \/>\r\n&gt; Saint\u00e9Lyon relais 4 - 135 \u00e9quipes maximum<\/p>\r\n\r\n<p>SAINTEXPRESS - 4 300 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ 45 km - Sainte-Catherine \/ Lyon<\/p>\r\n\r\n<p>SAINT\u00c9SPRINT - 2 900 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ 24 km - Soucieu-en-Jarrest \/ Lyon<\/p>\r\n\r\n<p>SAINT\u00c9TIC - 1 800 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ 13 km - Chaponost \/ Lyon<\/p>\r\n\r\n<p>SAINT\u00c9GONES - 200 coureurs maximum<br \/>\r\nSolo \/ De 0,5 \u00e0 4 km - Lyon \/ Lyon<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>C\u2019est un rendez-vous coch\u00e9 en rouge sur le calendrier de milliers de trailers, des amateurs de l\u2019ombre aux noms les plus ronflants de la discipline comme Baptiste Chassagne, Thomas Cardin ou Alexandre Boucheix (alias Casquette Verte). La <strong>Asics Saint\u00e9Lyon<\/strong> n'est pas qu'une course ; c'est un rite de passage hivernal, une \u00e9pop\u00e9e nocturne entre Saint-\u00c9tienne et Lyon qui f\u00eatera, les <strong>28 et 29 novembre prochains<\/strong>, sa 72\u00e8me \u00e9dition.<\/p>\r\n\r\n<h3>Une fr\u00e9n\u00e9sie attendue pour 20 000 dossards<\/h3>\r\n\r\n<p>L'\u00e9dition pr\u00e9c\u00e9dente avait marqu\u00e9 les esprits par sa rapidit\u00e9 d'ex\u00e9cution : une poign\u00e9e d'heures avait suffi pour saturer les serveurs et afficher complet sur les formats phares (80 km, SaintExpress et Saint\u00e9Sprint). Pour 2026, l'organisation voit plus grand avec <strong>20 000 dossards disponibles<\/strong> au total.<\/p>\r\n\r\n<p>Pourtant, la r\u00e8gle reste immuable et impitoyable : <strong>\u00ab premiers arriv\u00e9s, premiers servis \u00bb<\/strong>. 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Le 17 mars prochain \u00e0 13h00, il faudra \u00eatre vif : l\u2019an pass\u00e9, les 15 000 dossards s'\u00e9taient arrach\u00e9s en quelques heures seulement."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16383,"alt":"Asics Saint\u00e9Lyon 2026 : Top d\u00e9part des inscriptions","title":"","width":2000,"height":1333,"target_type":"file","target_uuid":"128527d9-4b6d-48b2-9e37-f3233159841e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saintelyon-ouverture-inscription-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Inscriptions Saint\u00e9Lyon 2026 : Ouverture le 17 mars \u00e0 13h. 20 000 dossards, 9 formats de course et un parcours renouvel\u00e9 \u00e0 40% (2400m D+). R\u00e9servez vite votre place !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Saint\u00e9Lyon 2026 : Inscriptions 17\/03 \u00e0 13h00 !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"17\/03, Premiers arriv\u00e9s, premiers servis"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75893}],"uuid":[{"value":"0da2299c-8022-4aff-a38d-be8edce6f086"}],"vid":[{"value":79774}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-15T19:25:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Nutrition Anti-Inflammatoire : Le levier invisible de la performance en Trail"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-03-16T07:35:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-15T19:36:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/nutrition-anti-inflammatoire-le-levier-invisible-de-la-performance-en-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>L\u2019ultra-endurance n\u2019est pas qu\u2019une affaire de jambes ou de mental ; c\u2019est, par essence, une discipline de l\u2019extr\u00eame qui pousse la biologie humaine dans ses derniers retranchements. Qu\u2019il s\u2019agisse de s\u2019aligner sur l\u2019UTMB, de traverser la France \u00e0 v\u00e9lo lors de la Race Across France ou de boucler un Ironman, l\u2019effort prolong\u00e9 plonge l\u2019organisme dans un \u00e9tat de crise profonde. Pourtant, si les d\u00e9bats s'attardent souvent sur la gestion de l\u2019allure ou le calcul de l\u2019hydratation, un param\u00e8tre de l\u2019ombre conditionne la r\u00e9ussite finale : la gestion de l\u2019inflammation.<\/p>\r\n\r\n<p>Il faut d\u2019abord comprendre que l\u2019inflammation n\u2019est pas l\u2019ennemie \u00e0 abattre. Dans sa forme aigu\u00eb, elle agit comme un chef d\u2019orchestre ordonnant au corps de se r\u00e9parer et de s\u2019adapter \u00e0 l\u2019effort. Mais en ultra, ce signal finit par s\u2019emballer. Lorsqu'elle devient syst\u00e9mique, l\u2019inflammation m\u00e8ne in\u00e9vitablement \u00e0 la blessure, \u00e0 l\u2019\u00e9puisement et, trop souvent, \u00e0 l\u2019abandon. Dans ce chaos physiologique, la nutrition s\u2019impose alors comme votre meilleur bouclier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Microbiote : le \"deuxi\u00e8me c\u0153ur\" de l'ultratraileur<\/h2>\r\n\r\n<p>En ultra-trail, le syst\u00e8me digestif est fr\u00e9quemment le premier maillon de la cha\u00eene \u00e0 c\u00e9der. Ce n'est pas une fatalit\u00e9, mais la cons\u00e9quence d'un ph\u00e9nom\u00e8ne m\u00e9canique : l\u2019isch\u00e9mie-reperfusion. Pour privil\u00e9gier l'effort musculaire, l\u2019organisme d\u00e9tourne le flux sanguin des intestins. Priv\u00e9es d\u2019oxyg\u00e8ne, les cellules intestinales se r\u00e9tractent, cr\u00e9ant une porosit\u00e9 que les sp\u00e9cialistes appellent le <em>Leaky Gut<\/em>. Des toxines, les endotoxines, s'infiltrent alors dans la circulation sanguine, d\u00e9clenchant une temp\u00eate inflammatoire qui se manifeste par des naus\u00e9es, des crampes ou une fatigue foudroyante.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour parer \u00e0 cette d\u00e9faillance, la strat\u00e9gie nutritionnelle commence bien avant la ligne de d\u00e9part. Il s'agit de consolider cette barri\u00e8re intestinale en amont en privil\u00e9giant des fibres pr\u00e9biotiques que l'on retrouve dans les poireaux, les oignons ou les bananes peu m\u00fbres. Les aliments ferment\u00e9s comme le k\u00e9fir, le kombucha ou le miso viennent quant \u00e0 eux nourrir les bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques. Enfin, l'apport de polyph\u00e9nols issus des petits fruits rouges comme les myrtilles et les framboises, ou encore du cacao pur, offre une protection pr\u00e9cieuse contre le stress oxydatif qui fragilise la muqueuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"323c2cca-cbe5-4b51-b1b8-7b82284f2b6e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Microbiote au labo<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>L'assiette vs l'Ibuprof\u00e8ne : sortir de la d\u00e9pendance chimique<\/h2>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les mises en garde, l\u2019usage d\u2019Anti-Inflammatoires Non St\u00e9ro\u00efdiens (AINS) comme l\u2019Ibuprof\u00e8ne reste une pratique trop courante pour \"anticiper\" la douleur. C\u2019est pourtant un pari dangereux : ces mol\u00e9cules aggravent massivement la porosit\u00e9 intestinale et, combin\u00e9es \u00e0 la d\u00e9shydratation, font planer un risque s\u00e9rieux d\u2019insuffisance r\u00e9nale. Il est pourtant possible de constituer une v\u00e9ritable \"pharmacie\" directement dans son assiette.<\/p>\r\n\r\n<p>Tout repose d'abord sur l'\u00e9quilibre entre les Om\u00e9ga-3 et les Om\u00e9ga-6. Notre alimentation moderne, souvent trop riche en Om\u00e9ga-6 pro-inflammatoires, doit \u00eatre compens\u00e9e par une consommation accrue d\u2019Om\u00e9ga-3. En misant sur les petits poissons gras, les huiles de lin ou de cameline et les noix, on fluidifie les membranes cellulaires tout en calmant l\u2019inflammation globale. Parall\u00e8lement, le curcuma, \u00e0 condition d'\u00eatre associ\u00e9 \u00e0 un corps gras pour son absorption, et le gingembre agissent comme de puissants modulateurs naturels. Pour la r\u00e9cup\u00e9ration, le jus de cerise tart s'av\u00e8re \u00eatre un alli\u00e9 de poids : ses anthocyanines r\u00e9duisent les dommages musculaires et acc\u00e9l\u00e8rent le retour \u00e0 une force optimale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe du sucre : carburant ou poison ?<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est sans doute le point le plus complexe de l\u2019\u00e9quation. Si le glucose demeure le carburant indispensable de la performance, il se transforme en agent pro-inflammatoire redoutable s\u2019il est mal ma\u00eetris\u00e9. L\u2019enjeu n\u2019est pas de bannir le sucre, mais d\u2019apprendre \u00e0 le dompter par une approche p\u00e9riodis\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>Au quotidien, la priorit\u00e9 doit \u00eatre donn\u00e9e aux index glyc\u00e9miques (IG) bas pour \u00e9viter les pics d'insuline r\u00e9p\u00e9t\u00e9s qui entretiennent un \u00e9tat inflammatoire \"sournois\". \u00c0 l\u2019entra\u00eenement, il est crucial de d\u00e9velopper sa capacit\u00e9 \u00e0 oxyder les graisses, la lipolyse, lors de sorties \u00e0 basse intensit\u00e9 afin de r\u00e9duire sa d\u00e9pendance aux glucides. Une fois en course, le sucre reprend son r\u00f4le d'alli\u00e9, mais la qualit\u00e9 prime : privil\u00e9giez le miel, les maltodextrines de manioc ou les pur\u00e9es de fruits aux produits ultra-transform\u00e9s dont les additifs chimiques irritent inutilement l'intestin.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<h3>\ud83d\udca1 Le paradoxe des antioxydants<\/h3>\r\n\r\n<p>Il est tentant de se tourner vers des suppl\u00e9ments massifs en vitamines C et E pour stopper net l\u2019inflammation. La science sugg\u00e8re pourtant la prudence. Des doses \u00e9lev\u00e9es d'antioxydants synth\u00e9tiques apr\u00e8s l'effort bloquent les radicaux libres, mais ces derniers sont pr\u00e9cis\u00e9ment les messagers qui ordonnent \u00e0 vos muscles de se renforcer. La r\u00e8gle d'or est simple : puisez vos antioxydants dans l'alimentation r\u00e9elle (fruits, l\u00e9gumes, \u00e9pices) pour permettre au corps de piloter sa propre r\u00e9ponse adaptative.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>En pratique : une journ\u00e9e type \"anti-inflammatoire\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour transformer ces principes en r\u00e9alit\u00e9 biologique, voici l'esquisse d'une journ\u00e9e de pr\u00e9paration optimis\u00e9e. Le matin d\u00e9bute par un \"bowl\" de sarrasin, une c\u00e9r\u00e9ale sans gluten moins inflammatoire, agr\u00e9ment\u00e9 de noix, de graines de chia et de myrtilles pour le plein de polyph\u00e9nols.<\/p>\r\n\r\n<p>Le d\u00e9jeuner se veut color\u00e9 et \u00e9quilibr\u00e9 : une large portion de l\u00e9gumes (brocolis, poivrons, carottes) accompagne du riz semi-complet et une prot\u00e9ine de qualit\u00e9, comme des sardines ou des \u0153ufs bio, le tout g\u00e9n\u00e9reusement assaisonn\u00e9 \u00e0 l'huile de colza. Pour la collation, un carr\u00e9 de chocolat noir \u00e0 plus de 85% et une poign\u00e9e d'amandes assurent un soutien antioxydant. Enfin, le d\u00eener privil\u00e9gie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la r\u00e9paration avec une soupe de saison, de la patate douce \u00e0 l'index glyc\u00e9mique mod\u00e9r\u00e9 et du curcuma frais, tandis qu'une infusion de gingembre et de citron hydrate l'organisme tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La nutrition anti-inflammatoire ne doit pas \u00eatre per\u00e7ue comme un r\u00e9gime miracle, mais comme une v\u00e9ritable strat\u00e9gie de r\u00e9silience. En prenant soin de votre \u00e9cosyst\u00e8me intestinal et en s\u00e9lectionnant des nutriments qui apaisent le jeu biologique plut\u00f4t que de l'exacerber, vous construisez les fondations de votre durabilit\u00e9. Car en ultra-endurance, le vainqueur n'est pas syst\u00e9matiquement le plus rapide, mais celui qui parvient \u00e0 se d\u00e9sint\u00e9grer le moins vite.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>L\u2019ultra-endurance n\u2019est pas qu\u2019une affaire de jambes ou de mental ; c\u2019est, par essence, une discipline de l\u2019extr\u00eame qui pousse la biologie humaine dans ses derniers retranchements. Qu\u2019il s\u2019agisse de s\u2019aligner sur l\u2019UTMB, de traverser la France \u00e0 v\u00e9lo lors de la Race Across France ou de boucler un Ironman, l\u2019effort prolong\u00e9 plonge l\u2019organisme dans un \u00e9tat de crise profonde. Pourtant, si les d\u00e9bats s'attardent souvent sur la gestion de l\u2019allure ou le calcul de l\u2019hydratation, un param\u00e8tre de l\u2019ombre conditionne la r\u00e9ussite finale : la gestion de l\u2019inflammation.<\/p>\r\n\r\n<p>Il faut d\u2019abord comprendre que l\u2019inflammation n\u2019est pas l\u2019ennemie \u00e0 abattre. Dans sa forme aigu\u00eb, elle agit comme un chef d\u2019orchestre ordonnant au corps de se r\u00e9parer et de s\u2019adapter \u00e0 l\u2019effort. Mais en ultra, ce signal finit par s\u2019emballer. Lorsqu'elle devient syst\u00e9mique, l\u2019inflammation m\u00e8ne in\u00e9vitablement \u00e0 la blessure, \u00e0 l\u2019\u00e9puisement et, trop souvent, \u00e0 l\u2019abandon. Dans ce chaos physiologique, la nutrition s\u2019impose alors comme votre meilleur bouclier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Microbiote : le \"deuxi\u00e8me c\u0153ur\" de l'ultratraileur<\/h2>\r\n\r\n<p>En ultra-trail, le syst\u00e8me digestif est fr\u00e9quemment le premier maillon de la cha\u00eene \u00e0 c\u00e9der. Ce n'est pas une fatalit\u00e9, mais la cons\u00e9quence d'un ph\u00e9nom\u00e8ne m\u00e9canique : l\u2019isch\u00e9mie-reperfusion. Pour privil\u00e9gier l'effort musculaire, l\u2019organisme d\u00e9tourne le flux sanguin des intestins. Priv\u00e9es d\u2019oxyg\u00e8ne, les cellules intestinales se r\u00e9tractent, cr\u00e9ant une porosit\u00e9 que les sp\u00e9cialistes appellent le <em>Leaky Gut<\/em>. Des toxines, les endotoxines, s'infiltrent alors dans la circulation sanguine, d\u00e9clenchant une temp\u00eate inflammatoire qui se manifeste par des naus\u00e9es, des crampes ou une fatigue foudroyante.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour parer \u00e0 cette d\u00e9faillance, la strat\u00e9gie nutritionnelle commence bien avant la ligne de d\u00e9part. Il s'agit de consolider cette barri\u00e8re intestinale en amont en privil\u00e9giant des fibres pr\u00e9biotiques que l'on retrouve dans les poireaux, les oignons ou les bananes peu m\u00fbres. Les aliments ferment\u00e9s comme le k\u00e9fir, le kombucha ou le miso viennent quant \u00e0 eux nourrir les bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques. Enfin, l'apport de polyph\u00e9nols issus des petits fruits rouges comme les myrtilles et les framboises, ou encore du cacao pur, offre une protection pr\u00e9cieuse contre le stress oxydatif qui fragilise la muqueuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"323c2cca-cbe5-4b51-b1b8-7b82284f2b6e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Microbiote au labo<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>L'assiette vs l'Ibuprof\u00e8ne : sortir de la d\u00e9pendance chimique<\/h2>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les mises en garde, l\u2019usage d\u2019Anti-Inflammatoires Non St\u00e9ro\u00efdiens (AINS) comme l\u2019Ibuprof\u00e8ne reste une pratique trop courante pour \"anticiper\" la douleur. C\u2019est pourtant un pari dangereux : ces mol\u00e9cules aggravent massivement la porosit\u00e9 intestinale et, combin\u00e9es \u00e0 la d\u00e9shydratation, font planer un risque s\u00e9rieux d\u2019insuffisance r\u00e9nale. Il est pourtant possible de constituer une v\u00e9ritable \"pharmacie\" directement dans son assiette.<\/p>\r\n\r\n<p>Tout repose d'abord sur l'\u00e9quilibre entre les Om\u00e9ga-3 et les Om\u00e9ga-6. Notre alimentation moderne, souvent trop riche en Om\u00e9ga-6 pro-inflammatoires, doit \u00eatre compens\u00e9e par une consommation accrue d\u2019Om\u00e9ga-3. En misant sur les petits poissons gras, les huiles de lin ou de cameline et les noix, on fluidifie les membranes cellulaires tout en calmant l\u2019inflammation globale. Parall\u00e8lement, le curcuma, \u00e0 condition d'\u00eatre associ\u00e9 \u00e0 un corps gras pour son absorption, et le gingembre agissent comme de puissants modulateurs naturels. Pour la r\u00e9cup\u00e9ration, le jus de cerise tart s'av\u00e8re \u00eatre un alli\u00e9 de poids : ses anthocyanines r\u00e9duisent les dommages musculaires et acc\u00e9l\u00e8rent le retour \u00e0 une force optimale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe du sucre : carburant ou poison ?<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u2019est sans doute le point le plus complexe de l\u2019\u00e9quation. Si le glucose demeure le carburant indispensable de la performance, il se transforme en agent pro-inflammatoire redoutable s\u2019il est mal ma\u00eetris\u00e9. L\u2019enjeu n\u2019est pas de bannir le sucre, mais d\u2019apprendre \u00e0 le dompter par une approche p\u00e9riodis\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>Au quotidien, la priorit\u00e9 doit \u00eatre donn\u00e9e aux index glyc\u00e9miques (IG) bas pour \u00e9viter les pics d'insuline r\u00e9p\u00e9t\u00e9s qui entretiennent un \u00e9tat inflammatoire \"sournois\". \u00c0 l\u2019entra\u00eenement, il est crucial de d\u00e9velopper sa capacit\u00e9 \u00e0 oxyder les graisses, la lipolyse, lors de sorties \u00e0 basse intensit\u00e9 afin de r\u00e9duire sa d\u00e9pendance aux glucides. Une fois en course, le sucre reprend son r\u00f4le d'alli\u00e9, mais la qualit\u00e9 prime : privil\u00e9giez le miel, les maltodextrines de manioc ou les pur\u00e9es de fruits aux produits ultra-transform\u00e9s dont les additifs chimiques irritent inutilement l'intestin.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<h3>\ud83d\udca1 Le paradoxe des antioxydants<\/h3>\r\n\r\n<p>Il est tentant de se tourner vers des suppl\u00e9ments massifs en vitamines C et E pour stopper net l\u2019inflammation. La science sugg\u00e8re pourtant la prudence. Des doses \u00e9lev\u00e9es d'antioxydants synth\u00e9tiques apr\u00e8s l'effort bloquent les radicaux libres, mais ces derniers sont pr\u00e9cis\u00e9ment les messagers qui ordonnent \u00e0 vos muscles de se renforcer. La r\u00e8gle d'or est simple : puisez vos antioxydants dans l'alimentation r\u00e9elle (fruits, l\u00e9gumes, \u00e9pices) pour permettre au corps de piloter sa propre r\u00e9ponse adaptative.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>En pratique : une journ\u00e9e type \"anti-inflammatoire\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour transformer ces principes en r\u00e9alit\u00e9 biologique, voici l'esquisse d'une journ\u00e9e de pr\u00e9paration optimis\u00e9e. Le matin d\u00e9bute par un \"bowl\" de sarrasin, une c\u00e9r\u00e9ale sans gluten moins inflammatoire, agr\u00e9ment\u00e9 de noix, de graines de chia et de myrtilles pour le plein de polyph\u00e9nols.<\/p>\r\n\r\n<p>Le d\u00e9jeuner se veut color\u00e9 et \u00e9quilibr\u00e9 : une large portion de l\u00e9gumes (brocolis, poivrons, carottes) accompagne du riz semi-complet et une prot\u00e9ine de qualit\u00e9, comme des sardines ou des \u0153ufs bio, le tout g\u00e9n\u00e9reusement assaisonn\u00e9 \u00e0 l'huile de colza. Pour la collation, un carr\u00e9 de chocolat noir \u00e0 plus de 85% et une poign\u00e9e d'amandes assurent un soutien antioxydant. Enfin, le d\u00eener privil\u00e9gie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et la r\u00e9paration avec une soupe de saison, de la patate douce \u00e0 l'index glyc\u00e9mique mod\u00e9r\u00e9 et du curcuma frais, tandis qu'une infusion de gingembre et de citron hydrate l'organisme tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La nutrition anti-inflammatoire ne doit pas \u00eatre per\u00e7ue comme un r\u00e9gime miracle, mais comme une v\u00e9ritable strat\u00e9gie de r\u00e9silience. En prenant soin de votre \u00e9cosyst\u00e8me intestinal et en s\u00e9lectionnant des nutriments qui apaisent le jeu biologique plut\u00f4t que de l'exacerber, vous construisez les fondations de votre durabilit\u00e9. Car en ultra-endurance, le vainqueur n'est pas syst\u00e9matiquement le plus rapide, mais celui qui parvient \u00e0 se d\u00e9sint\u00e9grer le moins vite.<\/p>\r\n","summary":"Au-del\u00e0 de l\u2019entra\u00eenement physique et de la force mentale, l\u2019ultra-endurance est avant tout une \u00e9preuve de survie biologique. Face \u00e0 l\u2019assaut r\u00e9p\u00e9t\u00e9 des kilom\u00e8tres, l'organisme bascule dans un \u00e9tat de crise inflammatoire capable de ruiner des mois de pr\u00e9paration en quelques heures. Et si la cl\u00e9 de votre r\u00e9ussite ne se trouvait pas dans vos chaussures, mais dans la pr\u00e9cision de votre assiette ? Loin des r\u00e9gimes miracles, la nutrition anti-inflammatoire s'impose aujourd'hui comme le rempart invisible de l'athl\u00e8te, capable de transformer un corps en souffrance en une machine de r\u00e9silience."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16376,"alt":"Nutrition Anti-Inflammatoire : Le levier invisible de la performance en Trail","title":"","width":1264,"height":842,"target_type":"file","target_uuid":"90c1920d-773f-4649-9b70-d5309354b599","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salade-fruits-anti-inflammatoires.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez comment la nutrition anti-inflammatoire r\u00e9volutionne la performance en ultra-trail. Microbiote, ibuprof\u00e8ne et le paradoxe du sucre."}],"field_ogtitle":[{"value":"Nutrition Anti-Inflammatoire : Le secret de la performance en trail ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L\u2019assiette, bouclier du traileur."}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":75895}],"uuid":[{"value":"661a11a5-a1ce-49fa-aeb4-5d1099175926"}],"vid":[{"value":79776}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-15T23:23:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Alonso et Merillas remportent la SkyRace de Acantilados del Norte"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-16T06:57:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-16T09:42:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/alonso-et-merillas-remportent-la-skyrace-de-acantilados-del-norte","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><em><span>Photo&nbsp;\u00a9 <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/_guaresti_\/\">@_guaresti_<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9dition du 14 mars 2026 a tenu toutes ses promesses en r\u00e9unissant un plateau d'\u00e9lites internationales attir\u00e9 par le coefficient de points \u00ab RED \u00bb.<\/span><span> La course a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une densit\u00e9 comp\u00e9titive sans pr\u00e9c\u00e9dent, o\u00f9 chaque seconde a compt\u00e9 pour le classement final.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La bataille masculine : Merillas VS Tranchand<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Dans la cat\u00e9gorie masculine, l'Espagnol <strong>Manuel Merillas<\/strong> a d\u00e9montr\u00e9 une fois de plus sa ma\u00eetrise des terrains techniques et cassants. Apr\u00e8s une saison 2025 conclue sur une note victorieuse lors de la finale des SkyMasters \u00e0 <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong>, Merillas est arriv\u00e9 \u00e0 La Palma avec une pr\u00e9paration ax\u00e9e sur le rendement pur.<\/span><span> Il s'est impos\u00e9 avec un temps de 2:31:54, une performance qui, bien que l\u00e9g\u00e8rement en retrait par rapport au record de 2025 \u00e9tabli par <strong>Luca Del Pero<\/strong> (2:30:08), souligne la difficult\u00e9 accrue des conditions climatiques de cette ann\u00e9e-l\u00e0.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9sistance est venue de <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>, le champion du monde de trail court en titre.<\/span><span> Tranchand a maintenu la pression sur Merillas jusqu'aux derniers kilom\u00e8tres, terminant \u00e0 seulement 1m18s du vainqueur.&nbsp;<strong>Alain Santamar\u00eda<\/strong> compl\u00e8te le podium (2:36:09).&nbsp;<\/span><strong>Loic Robert<\/strong> termine \u00e0 la 5\u00e8me place en 2:37:50<\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width: 500px;\">\r\n\t<caption>Podium hommes<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manuel Merillas<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:31:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:33:12<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Alain Santamaria<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:36:09<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2>La domination de Sara Alonso chez les femmes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La comp\u00e9tition f\u00e9minine a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'une d\u00e9monstration de force de la part de <strong>Sara Alonso<\/strong>. Apr\u00e8s une p\u00e9riode consacr\u00e9e \u00e0 une pr\u00e9paration physique intensive, l'athl\u00e8te espagnole a domin\u00e9 la course de bout en bout, franchissant la ligne d'arriv\u00e9e en 3:00:43.<\/span><span> Ce chrono constitue une nouvelle r\u00e9f\u00e9rence pour l'\u00e9preuve, effa\u00e7ant le pr\u00e9c\u00e9dent record de <strong>Marta Mart\u00ednez<\/strong> \u00e9tabli en 2025 (3:02:06).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Alonso a su tirer parti de ses qualit\u00e9s de grimpeuse sur les pentes raides des Acantilados tout en maintenant une vitesse \u00e9lev\u00e9e sur les sections de sentiers plus roulantes. <strong>Patricia Pineda<\/strong>, vainqueur de la Calamorro SkyRace en 2024, a pris la deuxi\u00e8me place, confirmant sa r\u00e9gularit\u00e9 au plus haut niveau.<\/span><span> Marta Mart\u00ednez, tenante du titre, a compl\u00e9t\u00e9 le podium, d\u00e9montrant que la connaissance du terrain reste un avantage comp\u00e9titif majeur \u00e0 La Palma.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width: 500px;\">\r\n\t<caption>Podium femmes<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sara Alonso<\/td>\r\n\t\t\t<td>3:00:43<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Patricia Pineda<\/td>\r\n\t\t\t<td>3:06:12<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marta Martinez<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p>3:07:30<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9preuve au sein des Merrell Skyrunner\u00ae World Series 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'importance de la SkyRace Acantilados del Norte dans le calendrier mondial ne peut \u00eatre sous-estim\u00e9e. En tant que deuxi\u00e8me \u00e9tape majeure de la saison 2026, apr\u00e8s l'ouverture en Argentine \u00e0 la course Cuatro Refugios et l'\u00e9tape chilienne dans les Andes, elle constitue le v\u00e9ritable coup d'envoi de la saison europ\u00e9enne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La strat\u00e9gie des courses RED et le syst\u00e8me de points<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le nouveau r\u00e8glement des Skyrunner World Series introduit en 2026 divise les \u00e9preuves en deux cat\u00e9gories : les courses RED et les courses WHITE.<\/span><span> Acantilados del Norte a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9e comme course RED en raison de sa difficult\u00e9 technique, de son exposition m\u00e9diatique et de son histoire.<\/span><span> Pour les athl\u00e8tes, une victoire sur une course RED comme celle de La Palma est d\u00e9terminante :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Coefficient 1,5 :<\/strong> Les points obtenus sont multipli\u00e9s par 1,5, ce qui permet de creuser l'\u00e9cart au classement g\u00e9n\u00e9ral.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Combinaison obligatoire :<\/strong> Pour figurer dans le classement final, un athl\u00e8te doit participer \u00e0 au moins une course RED et un maximum de deux peuvent \u00eatre comptabilis\u00e9es dans ses quatre meilleurs r\u00e9sultats de la saison.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Qualification pour les SkyMasters :<\/strong> Les performances \u00e0 La Palma assurent quasi automatiquement une place pour la finale mondiale.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>Cette structure incite les meilleurs coureurs du monde \u00e0 se concentrer sur un nombre restreint d'\u00e9preuves de haute qualit\u00e9, augmentant ainsi le niveau de comp\u00e9tition \u00e0 chaque d\u00e9part.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><em><span>Photo&nbsp;\u00a9 <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/_guaresti_\/\">@_guaresti_<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9dition du 14 mars 2026 a tenu toutes ses promesses en r\u00e9unissant un plateau d'\u00e9lites internationales attir\u00e9 par le coefficient de points \u00ab RED \u00bb.<\/span><span> La course a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une densit\u00e9 comp\u00e9titive sans pr\u00e9c\u00e9dent, o\u00f9 chaque seconde a compt\u00e9 pour le classement final.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La bataille masculine : Merillas VS Tranchand<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Dans la cat\u00e9gorie masculine, l'Espagnol <strong>Manuel Merillas<\/strong> a d\u00e9montr\u00e9 une fois de plus sa ma\u00eetrise des terrains techniques et cassants. Apr\u00e8s une saison 2025 conclue sur une note victorieuse lors de la finale des SkyMasters \u00e0 <strong>Marat\u00f3 dels Dements<\/strong>, Merillas est arriv\u00e9 \u00e0 La Palma avec une pr\u00e9paration ax\u00e9e sur le rendement pur.<\/span><span> Il s'est impos\u00e9 avec un temps de 2:31:54, une performance qui, bien que l\u00e9g\u00e8rement en retrait par rapport au record de 2025 \u00e9tabli par <strong>Luca Del Pero<\/strong> (2:30:08), souligne la difficult\u00e9 accrue des conditions climatiques de cette ann\u00e9e-l\u00e0.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9sistance est venue de <strong>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/strong>, le champion du monde de trail court en titre.<\/span><span> Tranchand a maintenu la pression sur Merillas jusqu'aux derniers kilom\u00e8tres, terminant \u00e0 seulement 1m18s du vainqueur.&nbsp;<strong>Alain Santamar\u00eda<\/strong> compl\u00e8te le podium (2:36:09).&nbsp;<\/span><strong>Loic Robert<\/strong> termine \u00e0 la 5\u00e8me place en 2:37:50<\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width: 500px;\">\r\n\t<caption>Podium hommes<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Manuel Merillas<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:31:54<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:33:12<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Alain Santamaria<\/td>\r\n\t\t\t<td>2:36:09<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2>La domination de Sara Alonso chez les femmes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La comp\u00e9tition f\u00e9minine a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'une d\u00e9monstration de force de la part de <strong>Sara Alonso<\/strong>. Apr\u00e8s une p\u00e9riode consacr\u00e9e \u00e0 une pr\u00e9paration physique intensive, l'athl\u00e8te espagnole a domin\u00e9 la course de bout en bout, franchissant la ligne d'arriv\u00e9e en 3:00:43.<\/span><span> Ce chrono constitue une nouvelle r\u00e9f\u00e9rence pour l'\u00e9preuve, effa\u00e7ant le pr\u00e9c\u00e9dent record de <strong>Marta Mart\u00ednez<\/strong> \u00e9tabli en 2025 (3:02:06).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Alonso a su tirer parti de ses qualit\u00e9s de grimpeuse sur les pentes raides des Acantilados tout en maintenant une vitesse \u00e9lev\u00e9e sur les sections de sentiers plus roulantes. <strong>Patricia Pineda<\/strong>, vainqueur de la Calamorro SkyRace en 2024, a pris la deuxi\u00e8me place, confirmant sa r\u00e9gularit\u00e9 au plus haut niveau.<\/span><span> Marta Mart\u00ednez, tenante du titre, a compl\u00e9t\u00e9 le podium, d\u00e9montrant que la connaissance du terrain reste un avantage comp\u00e9titif majeur \u00e0 La Palma.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width: 500px;\">\r\n\t<caption>Podium femmes<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sara Alonso<\/td>\r\n\t\t\t<td>3:00:43<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td>Patricia Pineda<\/td>\r\n\t\t\t<td>3:06:12<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td>Marta Martinez<\/td>\r\n\t\t\t<td>\r\n\t\t\t<p>3:07:30<\/p>\r\n\t\t\t<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00e9preuve au sein des Merrell Skyrunner\u00ae World Series 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'importance de la SkyRace Acantilados del Norte dans le calendrier mondial ne peut \u00eatre sous-estim\u00e9e. En tant que deuxi\u00e8me \u00e9tape majeure de la saison 2026, apr\u00e8s l'ouverture en Argentine \u00e0 la course Cuatro Refugios et l'\u00e9tape chilienne dans les Andes, elle constitue le v\u00e9ritable coup d'envoi de la saison europ\u00e9enne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La strat\u00e9gie des courses RED et le syst\u00e8me de points<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le nouveau r\u00e8glement des Skyrunner World Series introduit en 2026 divise les \u00e9preuves en deux cat\u00e9gories : les courses RED et les courses WHITE.<\/span><span> Acantilados del Norte a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9e comme course RED en raison de sa difficult\u00e9 technique, de son exposition m\u00e9diatique et de son histoire.<\/span><span> Pour les athl\u00e8tes, une victoire sur une course RED comme celle de La Palma est d\u00e9terminante :<\/span><\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Coefficient 1,5 :<\/strong> Les points obtenus sont multipli\u00e9s par 1,5, ce qui permet de creuser l'\u00e9cart au classement g\u00e9n\u00e9ral.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Combinaison obligatoire :<\/strong> Pour figurer dans le classement final, un athl\u00e8te doit participer \u00e0 au moins une course RED et un maximum de deux peuvent \u00eatre comptabilis\u00e9es dans ses quatre meilleurs r\u00e9sultats de la saison.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Qualification pour les SkyMasters :<\/strong> Les performances \u00e0 La Palma assurent quasi automatiquement une place pour la finale mondiale.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>Cette structure incite les meilleurs coureurs du monde \u00e0 se concentrer sur un nombre restreint d'\u00e9preuves de haute qualit\u00e9, augmentant ainsi le niveau de comp\u00e9tition \u00e0 chaque d\u00e9part.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n","summary":"Le 14 mars 2026, l'\u00e9lite mondiale du skyrunning s'est donn\u00e9 rendez-vous sur l'\u00eele de La Palma pour la SkyRace Acantilados del Norte, une \u00e9preuve majeure class\u00e9e \u00ab RED \u00bb au calendrier des Merrell Skyrunner World Series. Au terme d'une course tendue de 29 kilom\u00e8tres et plus de 2 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif le long des falaises escarp\u00e9es de la c\u00f4te nord de l'ile, l'Espagnol Manuel Merillas a d\u00e9croch\u00e9 la victoire en 2:31:54 tandis que Sara Alonso a pulv\u00e9ris\u00e9 le record f\u00e9minin en 3:00:43. Ce duel \u00e9pique a confirm\u00e9 la place de l'\u00e9preuve canarienne dans les Skyrunner World Series."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16382,"alt":"Alonso et Merillas remportent la SkyRace de Acantilados del Norte","title":"","width":1440,"height":960,"target_type":"file","target_uuid":"e3496b60-2b38-45a1-9197-96d86b350c6b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/podium-hommes-acantilados-del-norte-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"R\u00e9sum\u00e9 complet de la SkyRace Acantilados del Norte 2026. D\u00e9couvrez les victoires de Manuel Merillas et le record de Sara Alonso sur cette \u00e9preuve technique des Skyrunner World Series \u00e0 La Palma."}],"field_ogtitle":[{"value":"SkyRace Acantilados del Norte 2026 : Le triomphe de Manuel Merillas et Sara Alonso \u00e0 La Palma."}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchand 2\u00e8me"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75894}],"uuid":[{"value":"6d60bf66-8d12-4491-96d7-b1128508d2ef"}],"vid":[{"value":79775}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-15T20:33:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Courtney Dauwalter sur le Tenerife Blue Trail by UTMB"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2026-03-15T20:40:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-15T20:38:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/courtney-dauwalter-sur-le-tenerife-blue-trail-utmb","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h3><em>photo \u00a9 Courtney Dauwalter FB<\/em><\/h3>\r\n\r\n<p>A peine venons-nous d'\u00e9crire sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">capacit\u00e9s de Courtney \u00e0 rester au plus haut niveau apr\u00e8s une saison 2025 compliqu\u00e9e<\/a>, voici qu'elle reprend la comp\u00e9tition \u00e0 Tenerife.<\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Le d\u00e9fi : 110 km entre mer et volcan<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Les 20 et 21 mars prochains, l\u2019Am\u00e9ricaine s'alignera sur l'\u00e9preuve reine de 110 km. Le trac\u00e9 est l'un des plus atypiques du circuit : un d\u00e9part \"les pieds dans l'eau\" depuis la plage de Los Cristianos, suivi d'une ascension vertigineuse vers le sommet de l\u2019Espagne. Le parcours culmine \u00e0 3 555 m\u00e8tres d\u2019altitude, fr\u00f4lant la cime du Teide, avant de replonger vers le niveau de la mer pour une arriv\u00e9e au Puerto de la Cruz.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour Courtney, cette course coche toutes les cases de l'aventure :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\u00ab L\u2019\u00eele de Tenerife \u00e9tait sur notre liste depuis des ann\u00e9es. D\u00e9couvrir ce paysage en courant 110 km me semble \u00eatre le moyen id\u00e9al pour s'impr\u00e9gner de la beaut\u00e9 du lieu. J'ai h\u00e2te de grimper jusqu'au Teide et de profiter de la vue. \u00bb<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h3><strong>Une l\u00e9gende en qu\u00eate de nouveaux sommets<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un <strong>UTMB Index stratosph\u00e9rique de 837<\/strong>, Dauwalter ne vient pas seulement pour le paysage. Triple vainqueure de l\u2019UTMB (2019, 2021, 2023), elle reste la seule athl\u00e8te de l\u2019histoire \u00e0 avoir r\u00e9alis\u00e9 la \"Triple Couronne\" en une seule saison (Western States, Hardrock 100 et UTMB).<\/p>\r\n\r\n<p>Sa participation transforme la Tenerife Bluetrail en un rendez-vous incontournable du calendrier international. Yolanda Molin\u00e9, conseill\u00e8re aux sports de l'\u00eele, ne cache pas son enthousiasme : <em>\u00ab Recevoir une l\u00e9gende vivante avec un tel palmar\u00e8s et une personnalit\u00e9 aussi inspirante \u00e9l\u00e8ve instantan\u00e9ment le niveau de la comp\u00e9tition. C'est une nouvelle historique pour notre course. \u00bb<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Les d\u00e9tails cl\u00e9s de l'\u00e9preuve :<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Distance :<\/strong> 110 km<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>D\u00e9part :<\/strong> Vendredi 20 mars, 20h00 (Los Cristianos)<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Point culminant :<\/strong> 3 555 m (Pico del Teide)<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi :<\/strong> La course sera retransmise en int\u00e9gralit\u00e9 sur la plateforme UTMB\u00ae Live.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La confrontation entre la technicit\u00e9 volcanique de Tenerife et le style fluide de Courtney Dauwalter promet une \u00e9dition 2026 d\u2019anthologie. Un rendez-vous que les passionn\u00e9s ne manqueront sous aucun pr\u00e9texte, surtout apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 \"<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">peut mieux faire<\/a>\". Merci \u00e0 notre confr\u00e8re&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.trailrun.es\/actualidad\/courtney-dauwalter-participara-en-tenerife-bluetrail-by-utmb_322810_102.htmlhttps:\/\/www.trailrun.es\/actualidad\/courtney-dauwalter-participara-en-tenerife-bluetrail-by-utmb_322810_102.html?fbclid=IwY2xjawQj9PxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFLTmdBZ0Ixank4VXo2MHVZc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHjht4ipv6ULIupyHuyHdSnhvqbugT6xi3iD8CBV_P3NY6SDxmJ0EzFD-FCDG_aem_0bbac-BQnVobBO828BouNg\">trailrun.es pour l'information<\/a>.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h3><em>photo \u00a9 Courtney Dauwalter FB<\/em><\/h3>\r\n\r\n<p>A peine venons-nous d'\u00e9crire sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">capacit\u00e9s de Courtney \u00e0 rester au plus haut niveau apr\u00e8s une saison 2025 compliqu\u00e9e<\/a>, voici qu'elle reprend la comp\u00e9tition \u00e0 Tenerife.<\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Le d\u00e9fi : 110 km entre mer et volcan<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Les 20 et 21 mars prochains, l\u2019Am\u00e9ricaine s'alignera sur l'\u00e9preuve reine de 110 km. Le trac\u00e9 est l'un des plus atypiques du circuit : un d\u00e9part \"les pieds dans l'eau\" depuis la plage de Los Cristianos, suivi d'une ascension vertigineuse vers le sommet de l\u2019Espagne. Le parcours culmine \u00e0 3 555 m\u00e8tres d\u2019altitude, fr\u00f4lant la cime du Teide, avant de replonger vers le niveau de la mer pour une arriv\u00e9e au Puerto de la Cruz.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour Courtney, cette course coche toutes les cases de l'aventure :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>\u00ab L\u2019\u00eele de Tenerife \u00e9tait sur notre liste depuis des ann\u00e9es. D\u00e9couvrir ce paysage en courant 110 km me semble \u00eatre le moyen id\u00e9al pour s'impr\u00e9gner de la beaut\u00e9 du lieu. J'ai h\u00e2te de grimper jusqu'au Teide et de profiter de la vue. \u00bb<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h3><strong>Une l\u00e9gende en qu\u00eate de nouveaux sommets<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Avec un <strong>UTMB Index stratosph\u00e9rique de 837<\/strong>, Dauwalter ne vient pas seulement pour le paysage. Triple vainqueure de l\u2019UTMB (2019, 2021, 2023), elle reste la seule athl\u00e8te de l\u2019histoire \u00e0 avoir r\u00e9alis\u00e9 la \"Triple Couronne\" en une seule saison (Western States, Hardrock 100 et UTMB).<\/p>\r\n\r\n<p>Sa participation transforme la Tenerife Bluetrail en un rendez-vous incontournable du calendrier international. Yolanda Molin\u00e9, conseill\u00e8re aux sports de l'\u00eele, ne cache pas son enthousiasme : <em>\u00ab Recevoir une l\u00e9gende vivante avec un tel palmar\u00e8s et une personnalit\u00e9 aussi inspirante \u00e9l\u00e8ve instantan\u00e9ment le niveau de la comp\u00e9tition. C'est une nouvelle historique pour notre course. \u00bb<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3><strong>Les d\u00e9tails cl\u00e9s de l'\u00e9preuve :<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Distance :<\/strong> 110 km<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>D\u00e9part :<\/strong> Vendredi 20 mars, 20h00 (Los Cristianos)<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Point culminant :<\/strong> 3 555 m (Pico del Teide)<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi :<\/strong> La course sera retransmise en int\u00e9gralit\u00e9 sur la plateforme UTMB\u00ae Live.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La confrontation entre la technicit\u00e9 volcanique de Tenerife et le style fluide de Courtney Dauwalter promet une \u00e9dition 2026 d\u2019anthologie. Un rendez-vous que les passionn\u00e9s ne manqueront sous aucun pr\u00e9texte, surtout apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 \"<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/courtney-peut-elle-encore-gagner-lutmb-en-2026.html\">peut mieux faire<\/a>\". Merci \u00e0 notre confr\u00e8re&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.trailrun.es\/actualidad\/courtney-dauwalter-participara-en-tenerife-bluetrail-by-utmb_322810_102.htmlhttps:\/\/www.trailrun.es\/actualidad\/courtney-dauwalter-participara-en-tenerife-bluetrail-by-utmb_322810_102.html?fbclid=IwY2xjawQj9PxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFLTmdBZ0Ixank4VXo2MHVZc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHjht4ipv6ULIupyHuyHdSnhvqbugT6xi3iD8CBV_P3NY6SDxmJ0EzFD-FCDG_aem_0bbac-BQnVobBO828BouNg\">trailrun.es pour l'information<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"L\u2019UTMB World Series et surtout Tenerife frappe un grand coup pour sa saison 2026. La reine absolue de l\u2019ultra-trail mondial, Courtney Dauwalter, vient de confirmer sa pr\u00e9sence sur la Tenerife Bluetrail by UTMB qui aura lieu le 20 mars cette ann\u00e9e. Un \u00e9v\u00e9nement majeur pour le trail espagnol qui s\u2019appr\u00eate \u00e0 accueillir celle qui red\u00e9finit les limites de la discipline."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16380,"alt":"Courtney Dauwalter sur le Tenerife Blue Trail by UTMB","title":"","width":1440,"height":959,"target_type":"file","target_uuid":"e038b8a6-f121-4849-afed-63fdab613e20","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/courtney-nice-utmb-2025.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La l\u00e9gende de l\u2019ultra-trail Courtney Dauwalter confirme sa pr\u00e9sence sur les 110 km de la Tenerife Bluetrail by UTMB 2026. 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Si 2025 a \u00e9t\u00e9 l'ann\u00e9e des doutes, les performances de Dauwalter sur route en fin de saison sugg\u00e8rent que la championne n'a pas seulement conserv\u00e9 sa vitesse, elle l'a peut-\u00eatre m\u00eame augment\u00e9e, ouvrant la voie \u00e0 une saison 2026 qui pourrait \u00eatre celle de la r\u00e9demption ou de la passation d\u00e9finitive de pouvoir.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le bilan de 2025 : Une ann\u00e9e de vuln\u00e9rabilit\u00e9 humaine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'avenir de Courtney Dauwalter, il faut diss\u00e9quer les causes de ses difficult\u00e9s r\u00e9centes. La saison 2025 avait pourtant commenc\u00e9 sous les meilleurs auspices. En mars, elle \u00e9tablissait un nouveau record sur le Crown King Scramble 50k en Arizona, prouvant que sa v\u00e9locit\u00e9 sur format court \u00e9tait intacte.<\/span><span> Cependant, le premier accroc majeur est survenu en mai lors de la Cocodona 250. Menant la course avec une aisance habituelle jusqu'au 108\u00e8me mile (environ 174 km), Dauwalter a \u00e9t\u00e9 contrainte \u00e0 l'abandon (DNF) suite \u00e0 des probl\u00e8mes d'estomac insurmontables.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce DNF, bien que rare chez elle, a \u00e9t\u00e9 le premier signe d'une fatigue syst\u00e9mique ou d'une fragilit\u00e9 gastrique exacerb\u00e9e par des conditions changeantes. Elle a su rebondir en juin en remportant la Lavaredo Ultra Trail en Italie, l'un des \u00e9v\u00e9nements les plus prestigieux d'Europe apr\u00e8s l'UTMB, couvrant les 120 km en un peu plus de 14 heures.<\/span><span> Mais c'est \u00e0 Chamonix, lors de la grand-messe de l'UTMB en ao\u00fbt, que le vernis a r\u00e9ellement craqu\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La d\u00e9b\u00e2cle de Chamonix : Les enseignements de la 10\u00e8me place<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'UTMB 2025 restera comme l'une des \u00e9ditions les plus \u00e9prouvantes de la d\u00e9cennie. Marqu\u00e9e par des conditions dantesques, pluie battante, neige sur les sommets et vent glacial, la course a pouss\u00e9 les organismes dans leurs derniers retranchements.<\/span><span> Dauwalter, fid\u00e8le \u00e0 sa strat\u00e9gie offensive, a pris les commandes d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, comptant jusqu'\u00e0 11 minutes d'avance au passage des 100 km.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, d\u00e8s l'entr\u00e9e en Italie et le passage de Courmayeur, le visage de la championne a chang\u00e9. Moins souriante, le regard marqu\u00e9, elle a vu ses jambes se d\u00e9rober dans les mont\u00e9es vers le Grand Col Ferret.<\/span><span> D\u00e9pass\u00e9e par Ruth Croft puis par Camille Bruyas, elle a sombr\u00e9 physiquement dans le dernier tiers de la course, terminant finalement \u00e0 la 10\u00e8me place en 25:50:38, \u00e0 plus de trois heures de la gagnante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette contre-performance \u00e0 l'UTMB a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 plusieurs failles. D'une part, une sensibilit\u00e9 accrue au froid humide, Dauwalter semblant mieux s'exprimer dans la chaleur s\u00e8che des canyons am\u00e9ricains que dans la boue alpine.<\/span><span> D'autre part, la gestion de l'effort apr\u00e8s deux ann\u00e9es (2023 et 2024) historiquement denses, o\u00f9 elle a encha\u00een\u00e9 les victoires et les records \u00e0 une fr\u00e9quence jamais vue.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La mutation vers la route : Un secret pour la Western States 2026 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>L'un des \u00e9l\u00e9ments les plus int\u00e9ressants pour les analystes de la performance est la transition de Dauwalter vers le marathon de route en fin d'ann\u00e9e 2025. Habituellement, les ultra-traileurs de son calibre \u00e9vitent le bitume, jug\u00e9 trop traumatisant et \u00e9loign\u00e9 des sp\u00e9cificit\u00e9s du d\u00e9nivel\u00e9. Mais Courtney n'est pas une athl\u00e8te habituelle.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Cinq semaines seulement apr\u00e8s son calvaire \u00e0 Chamonix, elle s'aligne au Twin Cities Marathon et signe un temps de 2h49 sans pr\u00e9paration sp\u00e9cifique, d\u00e9clarant avoir couru \"pour le plaisir\". Mais c'est en d\u00e9cembre 2025 qu'elle marque les esprits au California International Marathon (CIM) avec un bon chrono de 2:38:55. Ce temps la place \u00e0 une encablure des minima pour les s\u00e9lections olympiques am\u00e9ricaines, une performance inou\u00efe pour une athl\u00e8te de 40 ans dont le corps a encaiss\u00e9 des milliers de kilom\u00e8tres de sentiers techniques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'implication strat\u00e9gique de la vitesse de base<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pourquoi cette perf sur marathon est-il un indicateur crucial pour 2026 ? La Western States 100, doyenne des courses de 100 miles, est r\u00e9put\u00e9e pour \u00eatre \"roulante\". Malgr\u00e9 son d\u00e9nivel\u00e9, la cl\u00e9 du succ\u00e8s r\u00e9side souvent dans la capacit\u00e9 \u00e0 courir vite sur les sections plates et descendantes du dernier tiers de course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En d\u00e9veloppant une vitesse de base de 2h38 au marathon, Dauwalter s'offre une marge de man\u0153uvre que peu de ses rivales poss\u00e8dent. Si elle parvient \u00e0 transf\u00e9rer cette efficacit\u00e9 biom\u00e9canique sur les sentiers, elle pourrait non seulement viser la victoire en 2026, mais \u00e9galement s'attaquer \u00e0 son propre record du parcours de 15:29:33.<\/span><span> Sa pr\u00e9paration hivernale sur route sugg\u00e8re une volont\u00e9 de ne plus seulement compter sur son mental d'acier, mais sur une puissance moteur renouvel\u00e9e pour contrer l'agressivit\u00e9 des nouvelles venues.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Katie Schide : L'ombre de la nouvelle reine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le principal obstacle \u00e0 un retour triomphal de Dauwalter porte un nom : Katie Schide. L'ann\u00e9e 2025 a \u00e9t\u00e9 celle de la cons\u00e9cration totale pour Schide, \u00e9lue UltraRunner of the Year pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive et laur\u00e9ate des <a href=\"https:\/\/lauriersdutrail.fr\/\">Lauriers du Trail<\/a>.<\/span><span> Victorieuse \u00e0 la Hardrock 100 en \u00e9tablissant un record stratosph\u00e9rique (25:50:23), elle a \u00e9galement remport\u00e9 l'or aux Championnats du Monde de Trail Long en Espagne avec une domination outrageante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Schide repr\u00e9sente une approche plus \"europ\u00e9enne\" et scientifique du trail : installation dans les Alpes fran\u00e7aises, optimisation m\u00e9ticuleuse du mat\u00e9riel, et une gestion de course d'une pr\u00e9cision chirurgicale.<\/span><span> Contrairement \u00e0 Dauwalter qui court aux sensations, Schide semble avoir d\u00e9crypt\u00e9 le code de la performance absolue sur 100 miles. En 2024, elle a effac\u00e9 le record de Courtney \u00e0 l'UTMB, et en 2025, elle a fait de m\u00eame \u00e0 la Hardrock 100.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le choc des titans \u00e0 la Hardrock 2026<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le calendrier 2026 promet un duel historique. Les deux femmes sont confirm\u00e9es au d\u00e9part de la Hardrock 100 en juillet 2026.<\/span><span> Ce sera leur premi\u00e8re confrontation directe depuis 2023.<\/span><span> Ce duel est d'autant plus symbolique que Dauwalter f\u00eatera ses 41 ans face \u00e0 une Schide de 34 ans, en pleine possession de ses moyens.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Si Dauwalter veut prouver qu'elle peut encore gagner l'UTMB et la Western States, elle devra d'abord passer le test de la Hardrock. Une victoire face \u00e0 Schide sur les sentiers escarp\u00e9s du Colorado enverrait un message clair au monde du trail : l'ann\u00e9e 2025 n'\u00e9tait qu'un accident de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Physiologie et long\u00e9vit\u00e9 : L'\u00e9nigme des 40 ans<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La science du sport a longtemps sugg\u00e9r\u00e9 que le pic de performance en ultra-endurance se situait entre 30 et 35 ans. Cependant, des athl\u00e8tes comme Ludovic Pommeret, vainqueur de la Hardrock 100 \u00e0 50 ans en 2025, repoussent sans cesse ces fronti\u00e8res.<\/span><span> Dauwalter, avec ses 41 ans en 2026, entre dans cette cat\u00e9gorie des \"ma\u00eetres\" de la discipline.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son approche intuitive, souvent critiqu\u00e9e par les partisans de l'entra\u00eenement structur\u00e9, pourrait \u00eatre la cl\u00e9 de sa long\u00e9vit\u00e9. Elle ne suit pas de plan rigide, pr\u00e9f\u00e9rant commencer chaque journ\u00e9e par un \"check-up\" mental et physique autour d'un caf\u00e9, adaptant son volume kilom\u00e9trique \u00e0 ses envies.<\/span><span> Cette flexibilit\u00e9 lui a permis d'\u00e9viter les blessures majeures pendant pr\u00e8s de dix ans, une prouesse dans un sport o\u00f9 le surentra\u00eenement et les fractures de fatigue sont l\u00e9gion.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le facteur mental : Le \"Pain Cave\" reste-t-il accessible ?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La plus grande force de Dauwalter a toujours \u00e9t\u00e9 sa capacit\u00e9 cognitive \u00e0 g\u00e9rer la souffrance. C'est en tout cas le concept qu'elle aime d\u00e9velopper. Elle a popularis\u00e9 le concept de la \"Pain Cave\" (la cave de la douleur), un lieu mental o\u00f9 elle s'enferme pour continuer \u00e0 avancer quand le corps hurle d'arr\u00eater.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, la question se pose : le mental peut-il ind\u00e9finiment compenser un corps qui r\u00e9cup\u00e8re moins vite ? En 2025, lors de l'UTMB, son mental \u00e9tait bien pr\u00e9sent, elle a refus\u00e9 d'abandonner malgr\u00e9 la douleur physique intense, finissant 10\u00e8me par pure d\u00e9termination, mais la carrosserie ne suivait plus.<\/span><span> Pour 2026, l'enjeu sera de s'assurer que sa pr\u00e9paration sur route n'a pas entam\u00e9 sa capacit\u00e9 \u00e0 absorber les chocs verticaux r\u00e9p\u00e9t\u00e9s propres aux sentiers techniques de Chamonix.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse du calendrier 2026 : Le chemin vers le doubl\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Peut-elle r\u00e9ellement gagner la Western States et l'UTMB la m\u00eame ann\u00e9e en 2026 ? L'analyse de son programme pr\u00e9visionnel offre des indices.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9fi est immense. R\u00e9cup\u00e9rer d'une Western States (fin juin) pour gagner une Hardrock (mi-juillet) puis un UTMB (fin ao\u00fbt) rel\u00e8ve de la science-fiction pour 99 % des athl\u00e8tes. Dauwalter l'a d\u00e9j\u00e0 fait en 2023, mais elle avait alors 38 ans.<\/span><span> \u00c0 41 ans, chaque cycle de r\u00e9cup\u00e9ration est plus pr\u00e9cieux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Pronostics : Les sc\u00e9narios possibles<\/h2>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario A : La r\u00e9surrection (Probabilit\u00e9 : 40 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Port\u00e9e par sa nouvelle vitesse de marathonienne, Dauwalter arrive \u00e0 la Western States avec un moteur surpuissant. Elle domine la course et bat son propre record. Elle g\u00e8re ensuite la Hardrock intelligemment (podium) pour tout donner \u00e0 l'UTMB o\u00f9 sa science de la course et sa r\u00e9silience mentale font la diff\u00e9rence face \u00e0 une Katie Schide qui pourrait avoir trop donn\u00e9 en d\u00e9but de saison.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario B : La passation de pouvoir (Probabilit\u00e9 : 45 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Dauwalter reste comp\u00e9titive mais ne parvient plus \u00e0 contrer la pr\u00e9cision de Katie Schide ou la fra\u00eecheur de nouvelles concurrentes comme Fuzhao Xiang ou Ruth Croft. Elle finit sur les podiums de la Western States et de l'UTMB, confirmant son statut de l\u00e9gende, mais les victoires lui \u00e9chappent. Elle devient la \"marraine\" de la discipline, toujours pr\u00e9sente mais plus imbattable.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario C : L'usure physique (Probabilit\u00e9 : 15 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Les efforts combin\u00e9s de la route et des ultras XL finissent par provoquer une blessure ou une fatigue chronique. Dauwalter doit all\u00e9ger son calendrier et renoncer \u00e0 l'un des deux objectifs majeurs pour se pr\u00e9server.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : L'irr\u00e9elle championne n'a pas dit son dernier mot<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'ann\u00e9e 2025 de Courtney Dauwalter n'\u00e9tait pas une chute, mais une transition. En acceptant de descendre de son pi\u00e9destal \u00e0 l'UTMB pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e en 10\u00e8me position, elle a montr\u00e9 une grandeur d'\u00e2me qui a forc\u00e9 le respect de ses pairs, \u00e0 commencer par Ruth Croft qui continue de la qualifier de \"GOAT\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son incursion r\u00e9ussie sur marathon (2h38) est le signal le plus fort envoy\u00e9 \u00e0 la concurrence. Elle a compris que dans un sport qui se professionnalise et s'acc\u00e9l\u00e8re, la force brute et le mental ne suffisent plus : il faut de la vitesse pure. Si Courtney Dauwalter parvient \u00e0 marier son exp\u00e9rience mill\u00e9naire des sentiers avec sa nouvelle puissance a\u00e9robie, le doubl\u00e9 Western States \/ UTMB est non seulement possible, mais il pourrait \u00eatre le plus bel accomplissement de sa carri\u00e8re.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2026, l'enjeu ne sera pas seulement de gagner des courses, mais de prouver que la passion et l'intuition peuvent encore triompher de la science et de la jeunesse. Pour Dauwalter, le voyage compte autant que la destination, et apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 de \"syst\u00e8me check\", la machine semble pr\u00eate \u00e0 red\u00e9marrer pour un tour de piste m\u00e9morable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p><span>L'analyse de cette capacit\u00e9 de rebond n\u00e9cessite de plonger dans la m\u00e9canique complexe de sa pr\u00e9paration, l'\u00e9volution de sa physiologie \u00e0 41 ans et l'\u00e9mergence d'une concurrence qui n'a plus peur de la \"reine\". Si 2025 a \u00e9t\u00e9 l'ann\u00e9e des doutes, les performances de Dauwalter sur route en fin de saison sugg\u00e8rent que la championne n'a pas seulement conserv\u00e9 sa vitesse, elle l'a peut-\u00eatre m\u00eame augment\u00e9e, ouvrant la voie \u00e0 une saison 2026 qui pourrait \u00eatre celle de la r\u00e9demption ou de la passation d\u00e9finitive de pouvoir.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le bilan de 2025 : Une ann\u00e9e de vuln\u00e9rabilit\u00e9 humaine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'avenir de Courtney Dauwalter, il faut diss\u00e9quer les causes de ses difficult\u00e9s r\u00e9centes. La saison 2025 avait pourtant commenc\u00e9 sous les meilleurs auspices. En mars, elle \u00e9tablissait un nouveau record sur le Crown King Scramble 50k en Arizona, prouvant que sa v\u00e9locit\u00e9 sur format court \u00e9tait intacte.<\/span><span> Cependant, le premier accroc majeur est survenu en mai lors de la Cocodona 250. Menant la course avec une aisance habituelle jusqu'au 108\u00e8me mile (environ 174 km), Dauwalter a \u00e9t\u00e9 contrainte \u00e0 l'abandon (DNF) suite \u00e0 des probl\u00e8mes d'estomac insurmontables.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce DNF, bien que rare chez elle, a \u00e9t\u00e9 le premier signe d'une fatigue syst\u00e9mique ou d'une fragilit\u00e9 gastrique exacerb\u00e9e par des conditions changeantes. Elle a su rebondir en juin en remportant la Lavaredo Ultra Trail en Italie, l'un des \u00e9v\u00e9nements les plus prestigieux d'Europe apr\u00e8s l'UTMB, couvrant les 120 km en un peu plus de 14 heures.<\/span><span> Mais c'est \u00e0 Chamonix, lors de la grand-messe de l'UTMB en ao\u00fbt, que le vernis a r\u00e9ellement craqu\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La d\u00e9b\u00e2cle de Chamonix : Les enseignements de la 10\u00e8me place<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'UTMB 2025 restera comme l'une des \u00e9ditions les plus \u00e9prouvantes de la d\u00e9cennie. Marqu\u00e9e par des conditions dantesques, pluie battante, neige sur les sommets et vent glacial, la course a pouss\u00e9 les organismes dans leurs derniers retranchements.<\/span><span> Dauwalter, fid\u00e8le \u00e0 sa strat\u00e9gie offensive, a pris les commandes d\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, comptant jusqu'\u00e0 11 minutes d'avance au passage des 100 km.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Pourtant, d\u00e8s l'entr\u00e9e en Italie et le passage de Courmayeur, le visage de la championne a chang\u00e9. Moins souriante, le regard marqu\u00e9, elle a vu ses jambes se d\u00e9rober dans les mont\u00e9es vers le Grand Col Ferret.<\/span><span> D\u00e9pass\u00e9e par Ruth Croft puis par Camille Bruyas, elle a sombr\u00e9 physiquement dans le dernier tiers de la course, terminant finalement \u00e0 la 10\u00e8me place en 25:50:38, \u00e0 plus de trois heures de la gagnante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette contre-performance \u00e0 l'UTMB a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 plusieurs failles. D'une part, une sensibilit\u00e9 accrue au froid humide, Dauwalter semblant mieux s'exprimer dans la chaleur s\u00e8che des canyons am\u00e9ricains que dans la boue alpine.<\/span><span> D'autre part, la gestion de l'effort apr\u00e8s deux ann\u00e9es (2023 et 2024) historiquement denses, o\u00f9 elle a encha\u00een\u00e9 les victoires et les records \u00e0 une fr\u00e9quence jamais vue.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La mutation vers la route : Un secret pour la Western States 2026 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>L'un des \u00e9l\u00e9ments les plus int\u00e9ressants pour les analystes de la performance est la transition de Dauwalter vers le marathon de route en fin d'ann\u00e9e 2025. Habituellement, les ultra-traileurs de son calibre \u00e9vitent le bitume, jug\u00e9 trop traumatisant et \u00e9loign\u00e9 des sp\u00e9cificit\u00e9s du d\u00e9nivel\u00e9. Mais Courtney n'est pas une athl\u00e8te habituelle.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Cinq semaines seulement apr\u00e8s son calvaire \u00e0 Chamonix, elle s'aligne au Twin Cities Marathon et signe un temps de 2h49 sans pr\u00e9paration sp\u00e9cifique, d\u00e9clarant avoir couru \"pour le plaisir\". Mais c'est en d\u00e9cembre 2025 qu'elle marque les esprits au California International Marathon (CIM) avec un bon chrono de 2:38:55. Ce temps la place \u00e0 une encablure des minima pour les s\u00e9lections olympiques am\u00e9ricaines, une performance inou\u00efe pour une athl\u00e8te de 40 ans dont le corps a encaiss\u00e9 des milliers de kilom\u00e8tres de sentiers techniques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'implication strat\u00e9gique de la vitesse de base<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Pourquoi cette perf sur marathon est-il un indicateur crucial pour 2026 ? La Western States 100, doyenne des courses de 100 miles, est r\u00e9put\u00e9e pour \u00eatre \"roulante\". Malgr\u00e9 son d\u00e9nivel\u00e9, la cl\u00e9 du succ\u00e8s r\u00e9side souvent dans la capacit\u00e9 \u00e0 courir vite sur les sections plates et descendantes du dernier tiers de course.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En d\u00e9veloppant une vitesse de base de 2h38 au marathon, Dauwalter s'offre une marge de man\u0153uvre que peu de ses rivales poss\u00e8dent. Si elle parvient \u00e0 transf\u00e9rer cette efficacit\u00e9 biom\u00e9canique sur les sentiers, elle pourrait non seulement viser la victoire en 2026, mais \u00e9galement s'attaquer \u00e0 son propre record du parcours de 15:29:33.<\/span><span> Sa pr\u00e9paration hivernale sur route sugg\u00e8re une volont\u00e9 de ne plus seulement compter sur son mental d'acier, mais sur une puissance moteur renouvel\u00e9e pour contrer l'agressivit\u00e9 des nouvelles venues.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Katie Schide : L'ombre de la nouvelle reine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le principal obstacle \u00e0 un retour triomphal de Dauwalter porte un nom : Katie Schide. L'ann\u00e9e 2025 a \u00e9t\u00e9 celle de la cons\u00e9cration totale pour Schide, \u00e9lue UltraRunner of the Year pour la deuxi\u00e8me ann\u00e9e cons\u00e9cutive et laur\u00e9ate des <a href=\"https:\/\/lauriersdutrail.fr\/\">Lauriers du Trail<\/a>.<\/span><span> Victorieuse \u00e0 la Hardrock 100 en \u00e9tablissant un record stratosph\u00e9rique (25:50:23), elle a \u00e9galement remport\u00e9 l'or aux Championnats du Monde de Trail Long en Espagne avec une domination outrageante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Schide repr\u00e9sente une approche plus \"europ\u00e9enne\" et scientifique du trail : installation dans les Alpes fran\u00e7aises, optimisation m\u00e9ticuleuse du mat\u00e9riel, et une gestion de course d'une pr\u00e9cision chirurgicale.<\/span><span> Contrairement \u00e0 Dauwalter qui court aux sensations, Schide semble avoir d\u00e9crypt\u00e9 le code de la performance absolue sur 100 miles. En 2024, elle a effac\u00e9 le record de Courtney \u00e0 l'UTMB, et en 2025, elle a fait de m\u00eame \u00e0 la Hardrock 100.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le choc des titans \u00e0 la Hardrock 2026<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le calendrier 2026 promet un duel historique. Les deux femmes sont confirm\u00e9es au d\u00e9part de la Hardrock 100 en juillet 2026.<\/span><span> Ce sera leur premi\u00e8re confrontation directe depuis 2023.<\/span><span> Ce duel est d'autant plus symbolique que Dauwalter f\u00eatera ses 41 ans face \u00e0 une Schide de 34 ans, en pleine possession de ses moyens.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Si Dauwalter veut prouver qu'elle peut encore gagner l'UTMB et la Western States, elle devra d'abord passer le test de la Hardrock. Une victoire face \u00e0 Schide sur les sentiers escarp\u00e9s du Colorado enverrait un message clair au monde du trail : l'ann\u00e9e 2025 n'\u00e9tait qu'un accident de parcours.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Physiologie et long\u00e9vit\u00e9 : L'\u00e9nigme des 40 ans<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La science du sport a longtemps sugg\u00e9r\u00e9 que le pic de performance en ultra-endurance se situait entre 30 et 35 ans. Cependant, des athl\u00e8tes comme Ludovic Pommeret, vainqueur de la Hardrock 100 \u00e0 50 ans en 2025, repoussent sans cesse ces fronti\u00e8res.<\/span><span> Dauwalter, avec ses 41 ans en 2026, entre dans cette cat\u00e9gorie des \"ma\u00eetres\" de la discipline.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son approche intuitive, souvent critiqu\u00e9e par les partisans de l'entra\u00eenement structur\u00e9, pourrait \u00eatre la cl\u00e9 de sa long\u00e9vit\u00e9. Elle ne suit pas de plan rigide, pr\u00e9f\u00e9rant commencer chaque journ\u00e9e par un \"check-up\" mental et physique autour d'un caf\u00e9, adaptant son volume kilom\u00e9trique \u00e0 ses envies.<\/span><span> Cette flexibilit\u00e9 lui a permis d'\u00e9viter les blessures majeures pendant pr\u00e8s de dix ans, une prouesse dans un sport o\u00f9 le surentra\u00eenement et les fractures de fatigue sont l\u00e9gion.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le facteur mental : Le \"Pain Cave\" reste-t-il accessible ?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La plus grande force de Dauwalter a toujours \u00e9t\u00e9 sa capacit\u00e9 cognitive \u00e0 g\u00e9rer la souffrance. C'est en tout cas le concept qu'elle aime d\u00e9velopper. Elle a popularis\u00e9 le concept de la \"Pain Cave\" (la cave de la douleur), un lieu mental o\u00f9 elle s'enferme pour continuer \u00e0 avancer quand le corps hurle d'arr\u00eater.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, la question se pose : le mental peut-il ind\u00e9finiment compenser un corps qui r\u00e9cup\u00e8re moins vite ? En 2025, lors de l'UTMB, son mental \u00e9tait bien pr\u00e9sent, elle a refus\u00e9 d'abandonner malgr\u00e9 la douleur physique intense, finissant 10\u00e8me par pure d\u00e9termination, mais la carrosserie ne suivait plus.<\/span><span> Pour 2026, l'enjeu sera de s'assurer que sa pr\u00e9paration sur route n'a pas entam\u00e9 sa capacit\u00e9 \u00e0 absorber les chocs verticaux r\u00e9p\u00e9t\u00e9s propres aux sentiers techniques de Chamonix.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse du calendrier 2026 : Le chemin vers le doubl\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Peut-elle r\u00e9ellement gagner la Western States et l'UTMB la m\u00eame ann\u00e9e en 2026 ? L'analyse de son programme pr\u00e9visionnel offre des indices.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Le d\u00e9fi est immense. R\u00e9cup\u00e9rer d'une Western States (fin juin) pour gagner une Hardrock (mi-juillet) puis un UTMB (fin ao\u00fbt) rel\u00e8ve de la science-fiction pour 99 % des athl\u00e8tes. Dauwalter l'a d\u00e9j\u00e0 fait en 2023, mais elle avait alors 38 ans.<\/span><span> \u00c0 41 ans, chaque cycle de r\u00e9cup\u00e9ration est plus pr\u00e9cieux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Pronostics : Les sc\u00e9narios possibles<\/h2>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario A : La r\u00e9surrection (Probabilit\u00e9 : 40 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Port\u00e9e par sa nouvelle vitesse de marathonienne, Dauwalter arrive \u00e0 la Western States avec un moteur surpuissant. Elle domine la course et bat son propre record. Elle g\u00e8re ensuite la Hardrock intelligemment (podium) pour tout donner \u00e0 l'UTMB o\u00f9 sa science de la course et sa r\u00e9silience mentale font la diff\u00e9rence face \u00e0 une Katie Schide qui pourrait avoir trop donn\u00e9 en d\u00e9but de saison.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario B : La passation de pouvoir (Probabilit\u00e9 : 45 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Dauwalter reste comp\u00e9titive mais ne parvient plus \u00e0 contrer la pr\u00e9cision de Katie Schide ou la fra\u00eecheur de nouvelles concurrentes comme Fuzhao Xiang ou Ruth Croft. Elle finit sur les podiums de la Western States et de l'UTMB, confirmant son statut de l\u00e9gende, mais les victoires lui \u00e9chappent. Elle devient la \"marraine\" de la discipline, toujours pr\u00e9sente mais plus imbattable.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sc\u00e9nario C : L'usure physique (Probabilit\u00e9 : 15 %)<\/h3>\r\n\r\n<p>Les efforts combin\u00e9s de la route et des ultras XL finissent par provoquer une blessure ou une fatigue chronique. Dauwalter doit all\u00e9ger son calendrier et renoncer \u00e0 l'un des deux objectifs majeurs pour se pr\u00e9server.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : L'irr\u00e9elle championne n'a pas dit son dernier mot<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'ann\u00e9e 2025 de Courtney Dauwalter n'\u00e9tait pas une chute, mais une transition. En acceptant de descendre de son pi\u00e9destal \u00e0 l'UTMB pour franchir la ligne d'arriv\u00e9e en 10\u00e8me position, elle a montr\u00e9 une grandeur d'\u00e2me qui a forc\u00e9 le respect de ses pairs, \u00e0 commencer par Ruth Croft qui continue de la qualifier de \"GOAT\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son incursion r\u00e9ussie sur marathon (2h38) est le signal le plus fort envoy\u00e9 \u00e0 la concurrence. Elle a compris que dans un sport qui se professionnalise et s'acc\u00e9l\u00e8re, la force brute et le mental ne suffisent plus : il faut de la vitesse pure. Si Courtney Dauwalter parvient \u00e0 marier son exp\u00e9rience mill\u00e9naire des sentiers avec sa nouvelle puissance a\u00e9robie, le doubl\u00e9 Western States \/ UTMB est non seulement possible, mais il pourrait \u00eatre le plus bel accomplissement de sa carri\u00e8re.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2026, l'enjeu ne sera pas seulement de gagner des courses, mais de prouver que la passion et l'intuition peuvent encore triompher de la science et de la jeunesse. Pour Dauwalter, le voyage compte autant que la destination, et apr\u00e8s une ann\u00e9e 2025 de \"syst\u00e8me check\", la machine semble pr\u00eate \u00e0 red\u00e9marrer pour un tour de piste m\u00e9morable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"L'histoire du trail running moderne se divise sans doute en deux \u00e9poques : avant et apr\u00e8s l'av\u00e8nement de Courtney Dauwalter. Athl\u00e8te hors norme, capable de rel\u00e9guer ses concurrentes \u00e0 plusieurs heures de retard tout en s'immis\u00e7ant r\u00e9guli\u00e8rement dans le top 10 masculin, l'Am\u00e9ricaine a red\u00e9fini les limites de l'endurance humaine. Pourtant, l'ann\u00e9e 2025 a agi comme un rappel brutal de la finitude biologique, m\u00eame pour celle que l'on pensait immortelle. Apr\u00e8s une saison marqu\u00e9e par des d\u00e9faillances gastriques \u00e0 la Cocodona 250 et une dixi\u00e8me place laborieuse \u00e0 l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), une question br\u00fblante anime les communaut\u00e9s de coureurs : Courtney Dauwalter peut-elle encore r\u00e9aliser l'impossible et remporter la Western States et l'UTMB la m\u00eame ann\u00e9e ?"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16366,"alt":"Courtney peut-elle encore gagner l'UTMB en 2026 ?","title":"","width":1041,"height":694,"target_type":"file","target_uuid":"9881b436-e86b-4914-abc7-b758447024ce","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/courtney-projet-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Courtney Dauwalter peut-elle encore gagner la Western States et l'UTMB la m\u00eame ann\u00e9e ? D\u00e9couvrez l'analyse de sa forme, ses records sur marathon et ses chances pour 2026."}],"field_ogtitle":[{"value":"Courtney Dauwalter : Peut-elle reconqu\u00e9rir le doubl\u00e9 Western States et UTMB en 2026 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Toujours la Reine"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75892}],"uuid":[{"value":"9ebfd12c-4e00-48a5-9271-5039acac28c2"}],"vid":[{"value":79773}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-14T16:34:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Pierra Menta 2026 : au sommet de la l\u00e9gende pour la 40\u00e8me \u00e9dition"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-14T17:20:16+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-14T17:20:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-pierra-menta-2026-40eme-edition","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><em><span>Photos&nbsp;<\/span> <span>\u00a9<\/span>&nbsp;Jocelyn Chavy<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'h\u00e9ritage de la Pierra Menta, n\u00e9e en 1986, s'est manifest\u00e9 avec une force renouvel\u00e9e cette ann\u00e9e.<\/span><span> Ce n'est pas seulement une \u00e9preuve sportive ; c'est un p\u00e8lerinage pour l'\u00e9lite mondiale et une aventure humaine brutale pour les amateurs.<\/span><span> Le parcours, totalisant 10 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 sur quatre \u00e9tapes, a une nouvelle fois prouv\u00e9 que le Beaufortain n'accorde aucun r\u00e9pit.<\/span><span> Entre les passages techniques sur les ar\u00eates effil\u00e9es du Grand Mont et les descentes vertigineuses dans la neige fra\u00eeche, la Pierra Menta 2026 a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'un bel affrontement entre l'exp\u00e9rience des locaux et la fougue de la nouvelle g\u00e9n\u00e9ration olympique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Une domination Fran\u00e7aise sans partage : l'analyse des podiums<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le bilan sportif de cette \u00e9dition est sans \u00e9quivoque : la France a r\u00e9gn\u00e9 sur son territoire, s'adjugeant les titres mondiaux tant chez les hommes que chez les femmes.<\/span><span> La coh\u00e9sion des cord\u00e9es tricolores, leur connaissance intime du terrain et leur pr\u00e9paration sp\u00e9cifique pour le format longue distance ont cr\u00e9\u00e9 un foss\u00e9 avec la concurrence internationale, notamment italienne et suisse, pourtant redoutable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44f43ec1-37ec-4d11-95eb-2aae15b17fdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le tripl\u00e9 historique de William Bon-Mardion et Xavier Gachet<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le duo compos\u00e9 de William Bon-Mardion et Xavier Gachet est entr\u00e9 d\u00e9finitivement dans la l\u00e9gende en signant une troisi\u00e8me victoire cons\u00e9cutive apr\u00e8s leurs succ\u00e8s en 2024 et 2025.<\/span><span> Devenir triple vainqueur de la Pierra Menta dans l'\u00e8re ISMF moderne est un exploit de r\u00e9gularit\u00e9 et de ma\u00eetrise technique.<\/span><span> Les deux athl\u00e8tes savoyards ont su g\u00e9rer la pression d'une course o\u00f9 ils \u00e9taient attendus par tous, faisant preuve d'une belle science de la course lors des phases de transition et des descentes techniques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le suspense a \u00e9t\u00e9 maintenu jusqu'aux derniers m\u00e8tres de la quatri\u00e8me \u00e9tape. Samuel Equy et Anselme Damevin, vainqueurs de la premi\u00e8re et de la derni\u00e8re \u00e9tape, n'ont \u00e9chou\u00e9 qu'\u00e0 38 secondes de la victoire finale apr\u00e8s plus de dix heures de comp\u00e9tition acharn\u00e9e.<\/span><span> Ce duel frano-fran\u00e7ais a montr\u00e9 la profondeur du r\u00e9servoir de talents de l'\u00e9quipe de France.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" height=\"168\" width=\"538\">\r\n\t<caption>R\u00e9sultats hommes 2026<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Rang<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Cord\u00e9e<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Ecart<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,1,1,0\">William Bon-Mardion \/ Xavier Gachet (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,1,2,0\">10h 24min 28s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>&nbsp;<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,2,1,0\">Samuel Equy \/ Anselme Damevin (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,2,2,0\">10h 25min 06s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>+ <span data-path-to-node=\"7,2,3,0\">38s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,1,0\">Davide Magnini \/ William Boffelli (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,2,0\">10h 41min 21s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,3,0\">+ 16min 53s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,1,0\">Anton Palzer \/ Nadir Maguet (GER\/ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,2,0\">10h 43min 05s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,3,0\">+ 18min 37s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,1,0\">Fran\u00e7ois D'Haene \/ R\u00e9mi Bonnet (FRA\/SUI)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,2,0\">10h 53min 00s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,3,0\">+ 28min 32s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le Sacre d'Emily Harrop et Margot Ravinel<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c23c6083-edc8-4fc9-a36e-0a1d2b92caa4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'issue de la course a \u00e9galement consacr\u00e9 la supr\u00e9matie fran\u00e7aise. Emily Harrop, m\u00e9daill\u00e9e olympique \u00e0 Milan-Cortina quelques semaines plus t\u00f4t, et la jeune Margot Ravinel ont surmont\u00e9 les emb\u00fbches pour s'imposer devant les tenantes du titre.<\/span><span> Leur victoire est d'autant plus symbolique qu'elle marque, peut-\u00eatre, un passage de t\u00e9moin entre la \"reine\" Axelle Gachet-Mollaret et une nouvelle g\u00e9n\u00e9ration pr\u00eate \u00e0 dominer le circuit mondial.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" height=\"258\" width=\"500\">\r\n\t<caption>R\u00e9sulats femmes 2026<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Rang<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Cord\u00e9e<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Ecart<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,1,1,0\">Emily Harrop \/ Margot Ravinel (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,1,2,0\">12h 13min 15s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>&nbsp;<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,1,0\">Axelle Gachet-Mollaret \/ C\u00e9lia P\u00e9rillat-Pessey (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,2,0\">12h 21min 02s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,3,0\">+ 7min 47s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,1,0\">Alba De Silvestro \/ Lisa Moreschini (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,2,0\">12h 47min 13s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,3,0\">+ 33min 58s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,1,0\">Ilaria Veronese \/ Giulia Compagnoni (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,2,0\">13h 30min 11s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,3,0\">+ 1h 16min 56s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,1,0\">Martina Valmassoi \/ Johanna Hiemer (ITA\/AUT)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,2,0\">13h 53min 56s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,3,0\">+ 1h 40min 41s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span>Malgr\u00e9 une chute de Margot Ravinel lors de la deuxi\u00e8me \u00e9tape qui aurait pu compromettre leurs chances, le duo a fait preuve d'une belle r\u00e9silience reprendre la t\u00eate lors de l'\u00e9tape reine du Grand Mont.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 1 : le duel initial au Planay<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le mercredi 11 mars, le d\u00e9part a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 7h30 pour une boucle de 2 500 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif.<\/span><span> Cette premi\u00e8re journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une \"nervosit\u00e9\" extr\u00eame des cord\u00e9es de t\u00eate. Samuel Equy et Anselme Damevin ont imm\u00e9diatement impos\u00e9 un rythme d'enfer, cherchant \u00e0 d\u00e9stabiliser les favoris locaux.<\/span><span> La course s'est achev\u00e9e par une descente technique dans un couloir glac\u00e9 o\u00f9 la qualit\u00e9 de ski \u00e9tait primordiale.<\/span><span> Equy et Damevin l'ont emport\u00e9 avec seulement 18 secondes d'avance sur Bon-Mardion et Gachet, un \u00e9cart faible qui laissait pr\u00e9sager une bataille d'usure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 2 : le tournant du Mont Coin et la chute de Ravinel<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La deuxi\u00e8me \u00e9tape, le jeudi 12 mars, a emmen\u00e9 les coureurs vers le secteur du Mont Coin et du Riondet.<\/span><span> C'est lors de cette \u00e9tape de 27 km et 3 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 que les premiers \u00e9carts significatifs ont commenc\u00e9 \u00e0 se creuser.<\/span><span> William Bon-Mardion et Xavier Gachet ont repris les commandes du classement g\u00e9n\u00e9ral gr\u00e2ce \u00e0 une descente magistrale, d\u00e9passant leurs rivaux dans les derniers hectom\u00e8tres.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C'est toutefois dans la course f\u00e9minine que l'\u00e9v\u00e9nement majeur de la journ\u00e9e s'est produit. Margot Ravinel a chut\u00e9 lourdement dans l'avant-derni\u00e8re descente, perdant ses lunettes et trois pr\u00e9cieuses minutes pour les r\u00e9cup\u00e9rer.<\/span><span> Axelle Gachet-Mollaret et C\u00e9lia P\u00e9rillat-Pessey en ont profit\u00e9 pour remporter l'\u00e9tape et prendre la t\u00eate du g\u00e9n\u00e9ral.<\/span><span> Mais comme le soulignait Emily Harrop \u00e0 l'arriv\u00e9e : \u00ab Rien n'est fait, il reste deux jours \u00bb.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 3 : le Grand Mont ou l'apoth\u00e9ose alpine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le vendredi 13 mars est le jour que tous les participants redoutent et ch\u00e9rissent : le passage par le Grand Mont, culminant \u00e0 2 687 m\u00e8tres.<\/span><span> Malgr\u00e9 la fatigue accumul\u00e9e, les leaders ont \"mis les gaz\" sur l'ar\u00eate sommitale.<\/span><span> Chez les hommes, Bon-Mardion et Gachet ont creus\u00e9 un \u00e9cart de 1 minute 30 au g\u00e9n\u00e9ral sur Equy\/Damevin, r\u00e9sistant h\u00e9ro\u00efquement dans la derni\u00e8re mont\u00e9e avant de faire la diff\u00e9rence en descente.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'\u00e9tape a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'un renversement de situation. Harrop et Ravinel, avec une agilit\u00e9 d\u00e9concertante, ont repris 4 minutes 45 \u00e0 leurs rivales.<\/span><span> La \"Reine du Beaufortain\", Axelle Gachet-Mollaret, a d\u00fb s'incliner face \u00e0 la sup\u00e9riorit\u00e9 physique du duo olympique lors de cette ascension mythique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 4 : le final dans la tourmente de la T\u00eate de Cuvy<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le samedi 14 mars, la finale s'est d\u00e9roul\u00e9e dans des conditions difficiles.<\/span><span> De fortes chutes de neige et un ciel charg\u00e9 ont oblig\u00e9 les organisateurs \u00e0 se rabattre sur un parcours de repli vers la T\u00eate de Cuvy, avec environ 1 700 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9.<\/span><span> Dans cette atmosph\u00e8re de temp\u00eate, la strat\u00e9gie a prim\u00e9 sur la vitesse pure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Equy et Damevin ont jet\u00e9 leurs derni\u00e8res forces dans la bataille, remportant l'\u00e9tape avec 52 secondes d'avance sur les tenants du titre.<\/span><span> Mais cela n'a pas suffi : Bon-Mardion et Gachet conservent 38 secondes d'avance au cumul des quatre jours pour s'offrir un tripl\u00e9 historique et le titre mondial.<\/span><span> Une fin de course d'anthologie qui a vu les athl\u00e8tes franchir la ligne d'arriv\u00e9e \u00e9puis\u00e9s mais transport\u00e9s par l'accueil triomphal du public d'Ar\u00eaches.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f437538-2c89-4c49-b280-9272434e2a8a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La pr\u00e9sence des trail-runners \u00e9lites : un pont entre les mondes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'un des attraits majeurs de la Pierra Menta 2026 a \u00e9t\u00e9 l'engagement de plusieurs figures de l'ultra-trail mondial, confirmant que le ski-alpinisme est devenu la pr\u00e9paration hivernale privil\u00e9gi\u00e9e de l'\u00e9lite de la course \u00e0 pied en montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Fran\u00e7ois D'Haene et R\u00e9mi Bonnet : la cord\u00e9e spectacle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Fran\u00e7ois D'Haene, le quadruple vainqueur de l'UTMB, s'est align\u00e9 pour cette 40\u00e8me \u00e9dition avec le prodige suisse R\u00e9mi Bonnet.<\/span><span> Cette cord\u00e9e hybride a suscit\u00e9 un certain engouement m\u00e9diatique. R\u00e9mi Bonnet, sp\u00e9cialiste du format court et explosif, a apport\u00e9 sa vitesse tandis que D'Haene a fait valoir sa puissance et son endurance sur le format long.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"34528f90-74d0-4f27-a57d-2763c82e8fd3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Apr\u00e8s une premi\u00e8re \u00e9tape prudente termin\u00e9e \u00e0 la 8\u00e8me place, ils ont progressivement remont\u00e9 au classement g\u00e9n\u00e9ral pour terminer \u00e0 une magnifique 5\u00e8me place finale.<\/span><span> Leur performance souligne la capacit\u00e9 des traileurs de haut niveau \u00e0 s'adapter aux exigences techniques du ski-alpinisme (conversions, manipulations de peaux, portage) tout en conservant une caisse physique capable de rivaliser avec les meilleurs mondiaux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Anton Palzer : le retour de l'enfant prodige<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'Allemand Anton Palzer, ancien membre de l'\u00e9lite du ski-alpinisme devenu cycliste professionnel chez Bora-Hansgrohe, a fait un retour sur la Pierra Menta.<\/span><span> Associ\u00e9 \u00e0 l'Italien Nadir Maguet que l'on connait en SkyRunning, le duo a lutt\u00e9 pour le podium tout au long de la semaine.<\/span><span> Ils terminent \u00e0 la 4\u00e8me place du classement g\u00e9n\u00e9ral, \u00e9chouant de peu face aux duos italiens et fran\u00e7ais plus sp\u00e9cialis\u00e9s sur le ski cet hiver.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Tove Alexandersson et Emelie Forsberg : le duo scandinave<\/h3>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la participation du duo su\u00e9dois compos\u00e9 de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/tove-alexandersson-chez-salomon-le-transfert-choc.html\">Tove Alexandersson (nouvellement chez Salomon)<\/a> et Emelie Forsberg a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 l'un des points forts de la course<\/span><span>.<\/span><span> Elles se sont class\u00e9es 6\u00e8me de la deuxi\u00e8me \u00e9tape, prouvant qu'elles restent des comp\u00e9titrices de premier plan malgr\u00e9 une concurrence fran\u00e7aise et italienne dense cette ann\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Perspectives : de l'hiver \u00e0 l'\u00e9t\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la Pierra Menta est indissociable du ski, elle se d\u00e9cline d\u00e9sormais aussi en version trail avec la <strong>Pierra Menta \u00c9t\u00e9<\/strong>.<\/span><span> La 11\u00e8me \u00e9dition de cette version \"Skyrunning\" aura lieu du 3 au 5 juillet 2026 \u00e0 Ar\u00eaches-Beaufort.<\/span><span> Le concept reste le m\u00eame : une course par \u00e9quipe de deux, sur trois jours, avec un ratio d\u00e9nivel\u00e9\/distance parmi les plus \u00e9lev\u00e9s au monde (70 km pour 7 000 m D+).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette version estivale attire souvent les m\u00eames athl\u00e8tes que l'hiver, comme Fran\u00e7ois D'Haene ou les membres de l'\u00e9quipe de France de ski-alpinisme, cherchant \u00e0 retrouver l'ambiance unique du Beaufortain sur les sentiers techniques.<\/span><span> Elle servira d'ailleurs en 2026 de support aux Championnats du Monde de Skyrunning Masters pour certains formats.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><em><span>Photos&nbsp;<\/span> <span>\u00a9<\/span>&nbsp;Jocelyn Chavy<\/em><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'h\u00e9ritage de la Pierra Menta, n\u00e9e en 1986, s'est manifest\u00e9 avec une force renouvel\u00e9e cette ann\u00e9e.<\/span><span> Ce n'est pas seulement une \u00e9preuve sportive ; c'est un p\u00e8lerinage pour l'\u00e9lite mondiale et une aventure humaine brutale pour les amateurs.<\/span><span> Le parcours, totalisant 10 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 sur quatre \u00e9tapes, a une nouvelle fois prouv\u00e9 que le Beaufortain n'accorde aucun r\u00e9pit.<\/span><span> Entre les passages techniques sur les ar\u00eates effil\u00e9es du Grand Mont et les descentes vertigineuses dans la neige fra\u00eeche, la Pierra Menta 2026 a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'un bel affrontement entre l'exp\u00e9rience des locaux et la fougue de la nouvelle g\u00e9n\u00e9ration olympique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Une domination Fran\u00e7aise sans partage : l'analyse des podiums<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le bilan sportif de cette \u00e9dition est sans \u00e9quivoque : la France a r\u00e9gn\u00e9 sur son territoire, s'adjugeant les titres mondiaux tant chez les hommes que chez les femmes.<\/span><span> La coh\u00e9sion des cord\u00e9es tricolores, leur connaissance intime du terrain et leur pr\u00e9paration sp\u00e9cifique pour le format longue distance ont cr\u00e9\u00e9 un foss\u00e9 avec la concurrence internationale, notamment italienne et suisse, pourtant redoutable.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44f43ec1-37ec-4d11-95eb-2aae15b17fdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le tripl\u00e9 historique de William Bon-Mardion et Xavier Gachet<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le duo compos\u00e9 de William Bon-Mardion et Xavier Gachet est entr\u00e9 d\u00e9finitivement dans la l\u00e9gende en signant une troisi\u00e8me victoire cons\u00e9cutive apr\u00e8s leurs succ\u00e8s en 2024 et 2025.<\/span><span> Devenir triple vainqueur de la Pierra Menta dans l'\u00e8re ISMF moderne est un exploit de r\u00e9gularit\u00e9 et de ma\u00eetrise technique.<\/span><span> Les deux athl\u00e8tes savoyards ont su g\u00e9rer la pression d'une course o\u00f9 ils \u00e9taient attendus par tous, faisant preuve d'une belle science de la course lors des phases de transition et des descentes techniques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le suspense a \u00e9t\u00e9 maintenu jusqu'aux derniers m\u00e8tres de la quatri\u00e8me \u00e9tape. Samuel Equy et Anselme Damevin, vainqueurs de la premi\u00e8re et de la derni\u00e8re \u00e9tape, n'ont \u00e9chou\u00e9 qu'\u00e0 38 secondes de la victoire finale apr\u00e8s plus de dix heures de comp\u00e9tition acharn\u00e9e.<\/span><span> Ce duel frano-fran\u00e7ais a montr\u00e9 la profondeur du r\u00e9servoir de talents de l'\u00e9quipe de France.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" height=\"168\" width=\"538\">\r\n\t<caption>R\u00e9sultats hommes 2026<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Rang<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Cord\u00e9e<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Ecart<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,1,1,0\">William Bon-Mardion \/ Xavier Gachet (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,1,2,0\">10h 24min 28s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>&nbsp;<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,2,1,0\">Samuel Equy \/ Anselme Damevin (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,2,2,0\">10h 25min 06s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>+ <span data-path-to-node=\"7,2,3,0\">38s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,1,0\">Davide Magnini \/ William Boffelli (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,2,0\">10h 41min 21s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,3,3,0\">+ 16min 53s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,1,0\">Anton Palzer \/ Nadir Maguet (GER\/ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,2,0\">10h 43min 05s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,4,3,0\">+ 18min 37s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,1,0\">Fran\u00e7ois D'Haene \/ R\u00e9mi Bonnet (FRA\/SUI)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,2,0\">10h 53min 00s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"7,5,3,0\">+ 28min 32s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h3>Le Sacre d'Emily Harrop et Margot Ravinel<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c23c6083-edc8-4fc9-a36e-0a1d2b92caa4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'issue de la course a \u00e9galement consacr\u00e9 la supr\u00e9matie fran\u00e7aise. Emily Harrop, m\u00e9daill\u00e9e olympique \u00e0 Milan-Cortina quelques semaines plus t\u00f4t, et la jeune Margot Ravinel ont surmont\u00e9 les emb\u00fbches pour s'imposer devant les tenantes du titre.<\/span><span> Leur victoire est d'autant plus symbolique qu'elle marque, peut-\u00eatre, un passage de t\u00e9moin entre la \"reine\" Axelle Gachet-Mollaret et une nouvelle g\u00e9n\u00e9ration pr\u00eate \u00e0 dominer le circuit mondial.<\/span><\/p>\r\n\r\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" height=\"258\" width=\"500\">\r\n\t<caption>R\u00e9sulats femmes 2026<\/caption>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Rang<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Cord\u00e9e<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Temps<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Ecart<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,1,1,0\">Emily Harrop \/ Margot Ravinel (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,1,2,0\">12h 13min 15s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td>&nbsp;<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,1,0\">Axelle Gachet-Mollaret \/ C\u00e9lia P\u00e9rillat-Pessey (FRA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,2,0\">12h 21min 02s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,2,3,0\">+ 7min 47s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,1,0\">Alba De Silvestro \/ Lisa Moreschini (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,2,0\">12h 47min 13s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,3,3,0\">+ 33min 58s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,1,0\">Ilaria Veronese \/ Giulia Compagnoni (ITA)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,2,0\">13h 30min 11s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,4,3,0\">+ 1h 16min 56s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5<\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,1,0\">Martina Valmassoi \/ Johanna Hiemer (ITA\/AUT)<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,2,0\">13h 53min 56s<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"11,5,3,0\">+ 1h 40min 41s<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p><span>Malgr\u00e9 une chute de Margot Ravinel lors de la deuxi\u00e8me \u00e9tape qui aurait pu compromettre leurs chances, le duo a fait preuve d'une belle r\u00e9silience reprendre la t\u00eate lors de l'\u00e9tape reine du Grand Mont.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 1 : le duel initial au Planay<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le mercredi 11 mars, le d\u00e9part a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 \u00e0 7h30 pour une boucle de 2 500 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 positif.<\/span><span> Cette premi\u00e8re journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 marqu\u00e9e par une \"nervosit\u00e9\" extr\u00eame des cord\u00e9es de t\u00eate. Samuel Equy et Anselme Damevin ont imm\u00e9diatement impos\u00e9 un rythme d'enfer, cherchant \u00e0 d\u00e9stabiliser les favoris locaux.<\/span><span> La course s'est achev\u00e9e par une descente technique dans un couloir glac\u00e9 o\u00f9 la qualit\u00e9 de ski \u00e9tait primordiale.<\/span><span> Equy et Damevin l'ont emport\u00e9 avec seulement 18 secondes d'avance sur Bon-Mardion et Gachet, un \u00e9cart faible qui laissait pr\u00e9sager une bataille d'usure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 2 : le tournant du Mont Coin et la chute de Ravinel<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La deuxi\u00e8me \u00e9tape, le jeudi 12 mars, a emmen\u00e9 les coureurs vers le secteur du Mont Coin et du Riondet.<\/span><span> C'est lors de cette \u00e9tape de 27 km et 3 000 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9 que les premiers \u00e9carts significatifs ont commenc\u00e9 \u00e0 se creuser.<\/span><span> William Bon-Mardion et Xavier Gachet ont repris les commandes du classement g\u00e9n\u00e9ral gr\u00e2ce \u00e0 une descente magistrale, d\u00e9passant leurs rivaux dans les derniers hectom\u00e8tres.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C'est toutefois dans la course f\u00e9minine que l'\u00e9v\u00e9nement majeur de la journ\u00e9e s'est produit. Margot Ravinel a chut\u00e9 lourdement dans l'avant-derni\u00e8re descente, perdant ses lunettes et trois pr\u00e9cieuses minutes pour les r\u00e9cup\u00e9rer.<\/span><span> Axelle Gachet-Mollaret et C\u00e9lia P\u00e9rillat-Pessey en ont profit\u00e9 pour remporter l'\u00e9tape et prendre la t\u00eate du g\u00e9n\u00e9ral.<\/span><span> Mais comme le soulignait Emily Harrop \u00e0 l'arriv\u00e9e : \u00ab Rien n'est fait, il reste deux jours \u00bb.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 3 : le Grand Mont ou l'apoth\u00e9ose alpine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le vendredi 13 mars est le jour que tous les participants redoutent et ch\u00e9rissent : le passage par le Grand Mont, culminant \u00e0 2 687 m\u00e8tres.<\/span><span> Malgr\u00e9 la fatigue accumul\u00e9e, les leaders ont \"mis les gaz\" sur l'ar\u00eate sommitale.<\/span><span> Chez les hommes, Bon-Mardion et Gachet ont creus\u00e9 un \u00e9cart de 1 minute 30 au g\u00e9n\u00e9ral sur Equy\/Damevin, r\u00e9sistant h\u00e9ro\u00efquement dans la derni\u00e8re mont\u00e9e avant de faire la diff\u00e9rence en descente.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'\u00e9tape a \u00e9t\u00e9 le th\u00e9\u00e2tre d'un renversement de situation. Harrop et Ravinel, avec une agilit\u00e9 d\u00e9concertante, ont repris 4 minutes 45 \u00e0 leurs rivales.<\/span><span> La \"Reine du Beaufortain\", Axelle Gachet-Mollaret, a d\u00fb s'incliner face \u00e0 la sup\u00e9riorit\u00e9 physique du duo olympique lors de cette ascension mythique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tape 4 : le final dans la tourmente de la T\u00eate de Cuvy<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le samedi 14 mars, la finale s'est d\u00e9roul\u00e9e dans des conditions difficiles.<\/span><span> De fortes chutes de neige et un ciel charg\u00e9 ont oblig\u00e9 les organisateurs \u00e0 se rabattre sur un parcours de repli vers la T\u00eate de Cuvy, avec environ 1 700 m\u00e8tres de d\u00e9nivel\u00e9.<\/span><span> Dans cette atmosph\u00e8re de temp\u00eate, la strat\u00e9gie a prim\u00e9 sur la vitesse pure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Equy et Damevin ont jet\u00e9 leurs derni\u00e8res forces dans la bataille, remportant l'\u00e9tape avec 52 secondes d'avance sur les tenants du titre.<\/span><span> Mais cela n'a pas suffi : Bon-Mardion et Gachet conservent 38 secondes d'avance au cumul des quatre jours pour s'offrir un tripl\u00e9 historique et le titre mondial.<\/span><span> Une fin de course d'anthologie qui a vu les athl\u00e8tes franchir la ligne d'arriv\u00e9e \u00e9puis\u00e9s mais transport\u00e9s par l'accueil triomphal du public d'Ar\u00eaches.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f437538-2c89-4c49-b280-9272434e2a8a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La pr\u00e9sence des trail-runners \u00e9lites : un pont entre les mondes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'un des attraits majeurs de la Pierra Menta 2026 a \u00e9t\u00e9 l'engagement de plusieurs figures de l'ultra-trail mondial, confirmant que le ski-alpinisme est devenu la pr\u00e9paration hivernale privil\u00e9gi\u00e9e de l'\u00e9lite de la course \u00e0 pied en montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Fran\u00e7ois D'Haene et R\u00e9mi Bonnet : la cord\u00e9e spectacle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Fran\u00e7ois D'Haene, le quadruple vainqueur de l'UTMB, s'est align\u00e9 pour cette 40\u00e8me \u00e9dition avec le prodige suisse R\u00e9mi Bonnet.<\/span><span> Cette cord\u00e9e hybride a suscit\u00e9 un certain engouement m\u00e9diatique. R\u00e9mi Bonnet, sp\u00e9cialiste du format court et explosif, a apport\u00e9 sa vitesse tandis que D'Haene a fait valoir sa puissance et son endurance sur le format long.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"34528f90-74d0-4f27-a57d-2763c82e8fd3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Apr\u00e8s une premi\u00e8re \u00e9tape prudente termin\u00e9e \u00e0 la 8\u00e8me place, ils ont progressivement remont\u00e9 au classement g\u00e9n\u00e9ral pour terminer \u00e0 une magnifique 5\u00e8me place finale.<\/span><span> Leur performance souligne la capacit\u00e9 des traileurs de haut niveau \u00e0 s'adapter aux exigences techniques du ski-alpinisme (conversions, manipulations de peaux, portage) tout en conservant une caisse physique capable de rivaliser avec les meilleurs mondiaux.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Anton Palzer : le retour de l'enfant prodige<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'Allemand Anton Palzer, ancien membre de l'\u00e9lite du ski-alpinisme devenu cycliste professionnel chez Bora-Hansgrohe, a fait un retour sur la Pierra Menta.<\/span><span> Associ\u00e9 \u00e0 l'Italien Nadir Maguet que l'on connait en SkyRunning, le duo a lutt\u00e9 pour le podium tout au long de la semaine.<\/span><span> Ils terminent \u00e0 la 4\u00e8me place du classement g\u00e9n\u00e9ral, \u00e9chouant de peu face aux duos italiens et fran\u00e7ais plus sp\u00e9cialis\u00e9s sur le ski cet hiver.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Tove Alexandersson et Emelie Forsberg : le duo scandinave<\/h3>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 f\u00e9minin, la participation du duo su\u00e9dois compos\u00e9 de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/news\/tove-alexandersson-chez-salomon-le-transfert-choc.html\">Tove Alexandersson (nouvellement chez Salomon)<\/a> et Emelie Forsberg a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 l'un des points forts de la course<\/span><span>.<\/span><span> Elles se sont class\u00e9es 6\u00e8me de la deuxi\u00e8me \u00e9tape, prouvant qu'elles restent des comp\u00e9titrices de premier plan malgr\u00e9 une concurrence fran\u00e7aise et italienne dense cette ann\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Perspectives : de l'hiver \u00e0 l'\u00e9t\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si la Pierra Menta est indissociable du ski, elle se d\u00e9cline d\u00e9sormais aussi en version trail avec la <strong>Pierra Menta \u00c9t\u00e9<\/strong>.<\/span><span> La 11\u00e8me \u00e9dition de cette version \"Skyrunning\" aura lieu du 3 au 5 juillet 2026 \u00e0 Ar\u00eaches-Beaufort.<\/span><span> Le concept reste le m\u00eame : une course par \u00e9quipe de deux, sur trois jours, avec un ratio d\u00e9nivel\u00e9\/distance parmi les plus \u00e9lev\u00e9s au monde (70 km pour 7 000 m D+).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette version estivale attire souvent les m\u00eames athl\u00e8tes que l'hiver, comme Fran\u00e7ois D'Haene ou les membres de l'\u00e9quipe de France de ski-alpinisme, cherchant \u00e0 retrouver l'ambiance unique du Beaufortain sur les sentiers techniques.<\/span><span> Elle servira d'ailleurs en 2026 de support aux Championnats du Monde de Skyrunning Masters pour certains formats.<\/span><\/p>\r\n","summary":"La quaranti\u00e8me \u00e9dition de la Pierra Menta, disput\u00e9e du 11 au 14 mars 2026, restera grav\u00e9e dans l'histoire des sports d'hiver comme l'un des chapitres les plus denses et les plus riches en \u00e9motions de la discipline. Au-del\u00e0 du prestige intrins\u00e8que de cette course mythique, l'\u00e9dition 2026 rev\u00eatait une importance capitale en servant de support officiel au Championnat du Monde ISMF de Longue Distance par \u00e9quipe. Dans un contexte post-olympique encore vibrant apr\u00e8s les Jeux de Milan-Cortina, Ar\u00eaches-Beaufort est redevenue, le temps de quatre jours d'une intensit\u00e9 folle, la capitale mondiale incontest\u00e9e du ski-alpinisme, attirant plus de 200 cord\u00e9es venues de 19 pays diff\u00e9rents."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16367,"alt":"La Pierra Menta 2026 : au Sommet de la l\u00e9gende pour la 40\u00e8me \u00e9dition","title":"","width":6052,"height":4035,"target_type":"file","target_uuid":"f5fb0636-de2e-4fce-a7f9-9a0d31bcaeda","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/jocelynchavy_pierramenta-0080.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le r\u00e9sum\u00e9 complet et les r\u00e9sultats de la Pierra Menta 2026. Revivez le duel \u00e9pique Bon Mardion-Gachet vs Equy-Damevin, le sacre d'Emily Harrop et Margot Ravinel, et la performance des trailrunners \u00e9lites."}],"field_ogtitle":[{"value":"Pierra Menta 2026 : Le triomphe de Bon Mardion et Gachet au terme d'un suspense insoutenable"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La France au sommet"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":6740}],"uuid":[{"value":"aff8926c-a2f2-4568-bcb2-5ea1b66be330"}],"vid":[{"value":11925}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2020-05-03T10:53:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Mes bons plans et codes promos pour le Trail !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-14T14:12:16+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-14T14:27:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><strong>Voir aussi la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-soldes-et-bons-plan-running.html\">page des soldes 100% Running&nbsp; \/route<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Petit r\u00e9cap sur les soldes, vous le savez ils ont lieu 2 fois par an: en hiver au mois de janvier et d\u00e9but f\u00e9vrier, puis en \u00e9t\u00e9 en juillet principalement. Vous pouvez trouver ici ce <a href=\"https:\/\/www.economie.gouv.fr\/dgccrf\/consommation\/Pratiques-commerciales\/Soldes\">qu'on entend par les soldes<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Au mois de janvier \u00e7a sera surtout l'occasion d'anticiper sur les chaussures de trail (ou \u00e9ventuellement les sacs et autres produits de trail) pour les courses du printemps et de l'\u00e9t\u00e9. Et donc \u00e0 l'inverse en \u00e9t\u00e9 vous chercherez des chaussures pour le gras, la boue et la pluie qui arrivera en automne. Bon, c'est un peu tir\u00e9 par les cheveux je vous l'accorde, venons-en au principal, la liste des boutiques et magasins proposant des soldes de chaussures de trail.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Date des soldes d'hiver 2026&nbsp;<\/strong>:&nbsp; du mercredi 7 janvier au mardi 3 f\u00e9vrier 2026.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Date des soldes d'\u00e9t\u00e9 2026<\/strong>:&nbsp; du mercredi 8 juillet au mardi 4 ao\u00fbt 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Je liste ci-dessous les boutiques de vente de mat\u00e9riel de course \u00e0 pied et running. Si vous cherchez plus sp\u00e9cifiquement les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-soldes-et-bons-plan-running.html\">soldes running c'est ici<\/a>, ou bien les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/black-friday-running.html\">offres sp\u00e9ciales running du Black Friday<\/a> fin novembre<\/p>\r\n\r\n<h2>Les soldes de Trail dans les boutiques<\/h2>\r\n\r\n<div id=\"jxbloc\">\r\n<p><strong>Irun<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/www.i-run.fr\/chaussures_homme\/Trail_c15\/\">Chaussures de trail chez Irun<\/a><\/strong> et les <strong><a href=\"https:\/\/www.i-run.fr\/destockage\/chaussures_homme\/\">d\u00e9stockages Irun<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Snowleader<\/strong>: Les <strong><a href=\"https:\/\/www.snowleader.com\/outdoor\/trail-running\/chaussures.html\">soldes trail chez Snowleader<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ekosport<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/www.ekosport.fr\/4-717-chaussure-trail.html\">Chaussures de Trail sur Ekosport<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Lepape: <\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.lepape.com\/promos?utm_source=affilae#ae233\">Promos chez Lepape<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Chullanka<\/strong>: Chaussure de <a href=\"https:\/\/www.chullanka.com\/trail-running\/chaussures\/chaussure-trail.html\">trail-running sur Chullanka<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Alltricks<\/strong>: <strong>Cat\u00e9gorie de <a href=\"https:\/\/www.alltricks.fr\/C-41374-trail\">chaussures de trail chez Alltricks<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Wiggle<\/strong>: Les <a href=\"https:\/\/www.wiggle.fr\/running\/chaussures-de-trail\/\">chaussures de trail sur Wiggle<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Runnerin<\/strong>: Les <a href=\"https:\/\/www.runnerinn.com\/magasin-running\/chaussures-homme-trail-running\/10005\/s\">chaussures de trail sur RunnerIn<\/a><\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p>Voil\u00e0. Pour l'instant c'est tr\u00e8s l\u00e9ger et je pr\u00e9vois de rajouter d'autres boutiques ainsi que, \u00e9ventuellement, des liens directs vers les marques les plus connues niveau chaussures de trail. Comme Salomon, Hoka, Saucony, New-Balance, Altra, Asics.... Vous pouvez \u00e9galement consulter notre page qui liste tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai aussi \u00e9crit quelques synth\u00e8ses pour les marques Salomon, New Balance, Altra et encore Raidlight.<\/p>\r\n\r\n<h2>La liste des tests et bon plans de chaussures de trail<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">Les chaussures de trail Salomon<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-new-balance.html\">Les chaussures de la gamme New Balance;<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-altra.html\">Les chaussures de trail z\u00e9ro drop Altra<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-raidlight.html\">Les chaussures de trail Raidlight<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-mizuno.html\">Les chaussures de trail Mizuno<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">Les chaussures de trail Asics, tous nos tests Trabuco et Fuji<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-inov8.html\">Les chaussures de trail Inov8, tous nos tests<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-on-running.html\">Les chaussures de trail On-Running<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-arcteryx.html\">Les chaussures de trail Arcteryx<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Avant de vous ruer sur les soldes je vous sugg\u00e8re aussi de lire mon dossier sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">comment choisir ses chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n<script>\r\n$(document).ready(function () {\r\n\t\tdeltaJx=500;\r\n\t\tloadJx=true;\r\n\t\t$(window).scroll(function(){\r\n\t\t\tif (loadJx) {\r\n\t\t\t\tloadJx=false;\r\n\t\t\t\tsetTimeout(function() {\r\n\t\t\t\t\tconsole.log(\"Start JX \"+deltaJx);\r\n\t\t\t\t\t$(\"#jxbloc\").load(\"\/ads\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\");\r\n\t\t\t\t\tconsole.log(\"End JX\");\r\n\t\t\t\t}, deltaJx);\r\n\t\t\t}\r\n\t\t})\r\n\t}\r\n\t());\r\n<\/script>","format":"full_html","processed":"<p><strong>Voir aussi la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-soldes-et-bons-plan-running.html\">page des soldes 100% Running&nbsp; \/route<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Petit r\u00e9cap sur les soldes, vous le savez ils ont lieu 2 fois par an: en hiver au mois de janvier et d\u00e9but f\u00e9vrier, puis en \u00e9t\u00e9 en juillet principalement. Vous pouvez trouver ici ce <a href=\"https:\/\/www.economie.gouv.fr\/dgccrf\/consommation\/Pratiques-commerciales\/Soldes\">qu'on entend par les soldes<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Au mois de janvier \u00e7a sera surtout l'occasion d'anticiper sur les chaussures de trail (ou \u00e9ventuellement les sacs et autres produits de trail) pour les courses du printemps et de l'\u00e9t\u00e9. Et donc \u00e0 l'inverse en \u00e9t\u00e9 vous chercherez des chaussures pour le gras, la boue et la pluie qui arrivera en automne. Bon, c'est un peu tir\u00e9 par les cheveux je vous l'accorde, venons-en au principal, la liste des boutiques et magasins proposant des soldes de chaussures de trail.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Date des soldes d'hiver 2026&nbsp;<\/strong>:&nbsp; du mercredi 7 janvier au mardi 3 f\u00e9vrier 2026.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Date des soldes d'\u00e9t\u00e9 2026<\/strong>:&nbsp; du mercredi 8 juillet au mardi 4 ao\u00fbt 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Je liste ci-dessous les boutiques de vente de mat\u00e9riel de course \u00e0 pied et running. Si vous cherchez plus sp\u00e9cifiquement les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-soldes-et-bons-plan-running.html\">soldes running c'est ici<\/a>, ou bien les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/black-friday-running.html\">offres sp\u00e9ciales running du Black Friday<\/a> fin novembre<\/p>\r\n\r\n<h2>Les soldes de Trail dans les boutiques<\/h2>\r\n\r\n<div id=\"jxbloc\">\r\n<p><strong>Irun<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/www.i-run.fr\/chaussures_homme\/Trail_c15\/\">Chaussures de trail chez Irun<\/a><\/strong> et les <strong><a href=\"https:\/\/www.i-run.fr\/destockage\/chaussures_homme\/\">d\u00e9stockages Irun<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Snowleader<\/strong>: Les <strong><a href=\"https:\/\/www.snowleader.com\/outdoor\/trail-running\/chaussures.html\">soldes trail chez Snowleader<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ekosport<\/strong>: <strong><a href=\"https:\/\/www.ekosport.fr\/4-717-chaussure-trail.html\">Chaussures de Trail sur Ekosport<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Lepape: <\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.lepape.com\/promos?utm_source=affilae#ae233\">Promos chez Lepape<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Chullanka<\/strong>: Chaussure de <a href=\"https:\/\/www.chullanka.com\/trail-running\/chaussures\/chaussure-trail.html\">trail-running sur Chullanka<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Alltricks<\/strong>: <strong>Cat\u00e9gorie de <a href=\"https:\/\/www.alltricks.fr\/C-41374-trail\">chaussures de trail chez Alltricks<\/a><\/strong><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Wiggle<\/strong>: Les <a href=\"https:\/\/www.wiggle.fr\/running\/chaussures-de-trail\/\">chaussures de trail sur Wiggle<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Runnerin<\/strong>: Les <a href=\"https:\/\/www.runnerinn.com\/magasin-running\/chaussures-homme-trail-running\/10005\/s\">chaussures de trail sur RunnerIn<\/a><\/p>\r\n<\/div>\r\n\r\n<p>Voil\u00e0. Pour l'instant c'est tr\u00e8s l\u00e9ger et je pr\u00e9vois de rajouter d'autres boutiques ainsi que, \u00e9ventuellement, des liens directs vers les marques les plus connues niveau chaussures de trail. Comme Salomon, Hoka, Saucony, New-Balance, Altra, Asics.... Vous pouvez \u00e9galement consulter notre page qui liste tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai aussi \u00e9crit quelques synth\u00e8ses pour les marques Salomon, New Balance, Altra et encore Raidlight.<\/p>\r\n\r\n<h2>La liste des tests et bon plans de chaussures de trail<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">Les chaussures de trail Salomon<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-new-balance.html\">Les chaussures de la gamme New Balance;<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-altra.html\">Les chaussures de trail z\u00e9ro drop Altra<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-raidlight.html\">Les chaussures de trail Raidlight<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-mizuno.html\">Les chaussures de trail Mizuno<\/a>;<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">Les chaussures de trail Asics, tous nos tests Trabuco et Fuji<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-inov8.html\">Les chaussures de trail Inov8, tous nos tests<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-on-running.html\">Les chaussures de trail On-Running<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-arcteryx.html\">Les chaussures de trail Arcteryx<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Avant de vous ruer sur les soldes je vous sugg\u00e8re aussi de lire mon dossier sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">comment choisir ses chaussures de trail<\/a>.<\/p>\r\n<script>\r\n$(document).ready(function () {\r\n\t\tdeltaJx=500;\r\n\t\tloadJx=true;\r\n\t\t$(window).scroll(function(){\r\n\t\t\tif (loadJx) {\r\n\t\t\t\tloadJx=false;\r\n\t\t\t\tsetTimeout(function() {\r\n\t\t\t\t\tconsole.log(\"Start JX \"+deltaJx);\r\n\t\t\t\t\t$(\"#jxbloc\").load(\"\/ads\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\");\r\n\t\t\t\t\tconsole.log(\"End JX\");\r\n\t\t\t\t}, deltaJx);\r\n\t\t\t}\r\n\t\t})\r\n\t}\r\n\t());\r\n<\/script>","summary":"Adeptes de sentiers et de d\u00e9nivel\u00e9, les soldes restent le rendez-vous incontournable pour s'\u00e9quiper sans vider son compte en banque. Que vous anticipiez la saison des ultra-trails estivaux ou que vous cherchiez la paire de chaussures parfaite pour affronter la boue automnale, d\u00e9nicher le bon plan demande souvent de la r\u00e9activit\u00e9 et une bonne dose d'organisation. Pour vous \u00e9viter de perdre de pr\u00e9cieuses minutes \u00e0 naviguer entre les onglets, nous avons regroup\u00e9 ici un acc\u00e8s direct aux meilleures offres des boutiques sp\u00e9cialis\u00e9es. Des r\u00e9f\u00e9rences comme Salomon, Hoka, ou Altra aux \u00e9quipements techniques essentiels, d\u00e9couvrez notre guide complet pour profiter des soldes et fouler les chemins avec le meilleur mat\u00e9riel au prix juste."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":1112,"alt":"Soldes Chaussure de Trail","title":"","width":1280,"height":853,"target_type":"file","target_uuid":"862aa61f-e017-4524-8aaa-71e701aebce2","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/soldes-chaussures-de-trail.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Tous les bons plans et soldes de trail-running chez Irun, Snowleader, Ekosport, Lepape, Chullanka, Alltricks... La s\u00e9lection!"}],"field_ogtitle":[{"value":"Bons plans Trail : O\u00f9 d\u00e9nicher vos prochaines chaussures au meilleur prix ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"0"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Autres Matos"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Chaussures de trail au meilleur prix ?"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"conseil"}]},{"nid":[{"value":6505}],"uuid":[{"value":"f6ff0daf-5903-4089-95b2-4ef8101a5e52"}],"vid":[{"value":10947}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2020-02-15T22:36:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Comment pr\u00e9parer ses pieds pour un Ultra Trail"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-14T14:11:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-14T14:14:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/comment-preparer-ses-pieds-pour-un-ultra-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Les ultra traileurs ont toujours connu \u00e7a au moins une fois, les ampoules. P\u00e9nibles d\u00e8s qu'elles apparaissent, rapidement obnubilantes puis douloureuses, ce sont de v\u00e9ritables plaies dont certains coureurs ont du mal \u00e0 se d\u00e9faire. On pourrait penser que les pieds finissent par s'habituer course apr\u00e8s course, mais de nombreux coureurs en souffrent toujours malgr\u00e9 l'exp\u00e9rience.<\/p>\r\n\r\n<p>Je vais partager ici <strong>quelques conseils<\/strong> issus de mon exp\u00e9rience personnelle, et parfois du bon sens.<\/p>\r\n\r\n<p>Tout d'abord, ne jamais partir sur une course avec des chaussures neuves, mais surtout des semelles de propret\u00e9 neuves. C'est en r\u00e9alit\u00e9 l'empreinte \"d\u00e9j\u00e0 faite\" du pied dans la chaussure qui va r\u00e9duire les mauvais frottements. Je souffre peu des ampoules, et une des seules fois o\u00f9 j'en ai eu c'\u00e9tait justement parce-que j'avais couru avec des semelles neuves.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prendre soin de ses pieds<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Prendre soin de ses pieds <\/strong>avant l'\u00e9v\u00e9nement. Sans aller jusqu'\u00e0 prendre rendez-vous chez le podologue avant chaque course j'ai une petite routine que j'applique une fois par an:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>je ponce gentiment mes pieds chaque soir pendant 15j,<\/li>\r\n\t<li>puis pendant 15j je leur applique un combo tanage + cr\u00e8me.<\/li>\r\n\t<li><strong>tano<\/strong> le matin apr\u00e8s la douche, cr\u00e8me hydratante le soir avant de dormir.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cela ne change peut-\u00eatre pas grand chose sur la capacit\u00e9 d'un pied \u00e0 r\u00e9sister aux ampoules (je ne suis pas un sp\u00e9cialiste), mais mes pieds sont entretenus et j'ai la sensation que cela participe \u00e0 r\u00e9duire les risques d'ampoules. Autre avantage, j'ai des pieds de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>La taille des chaussures<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La taille des chaussures<\/strong>. On entend souvent qu'il faut toujours prendre une pointure sup\u00e9rieure sur les chaussures de trail. L'argument serait que le pied gonfle sur les longues distances et les ultras, et que dans ce cas il frotte plus intens\u00e9ment. Je ne suis pas persuad\u00e9 de cela, en effet en attendant que le pied gonfle la chaussure est trop grande d'une pointure. Les frottements\/glissements sont alors plus susceptibles d'apparaitre. Encore une fois les exemples isol\u00e9s ne sont jamais une preuve mais j'ai pu lors du <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/marathon-des-sables-2019.html\">Marathon des Sables<\/a> croiser des coureurs qui avaient des ampoules cons\u00e9quentes alors qu'ils pensaient bien faire en prenant des chaussures d'une ou deux pointures plus grandes. Mon avis la dessus: prenez des chaussures de trail \u00e0 votre pointure, rodez les, et \u00e7a doit passer.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Les pieds sur un Ultra\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"621b3f57-002c-45f1-8caf-86fc2b7f63c8\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/entretien-pieds-ultra.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>En plus de la distance, les conditions ne sont pas toujours optimales, souvent humides.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Pendant la course<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Pendant la course<\/strong>. Vous avez beau vous pr\u00e9parer au mieux, c'est lors de la course que les choses se passent. Par temps sec, le risque est limit\u00e9. C'est en effet l'eau qui sera le pire <span>ennemi <\/span> de vos pieds, la peau va se fl\u00e9trir, se fragiliser, accentuer les risques d'ampoules. Vous risquer aussi de d\u00e9velopper des crevasses qui peuvent s'av\u00e9rer douloureuses et difficiles \u00e0 gu\u00e9rir ult\u00e9rieurement (j'en ai eu lors de ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/trail-de-bourbon-2016.html\">participation au Trail de Bourbon<\/a> et le podologue a du me soigner \u00e0 coups de bistouri et de mercurochrome apr\u00e8s l'arriv\u00e9e).<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque la course propose un drop bag, un sac de d\u00e9lestage, que vous pouvez r\u00e9cup\u00e9rer \u00e0 un moment sur le parcours, mettez-y une paire de chaussures de rechange. Cela permet de repartir avec les pieds au sec s'il a plu ou si vous avez travers\u00e9 une rivi\u00e8re. Evidemment vous aurez aussi chang\u00e9 de chaussettes. A d\u00e9faut, je recommande de prendre dans le sac de course une paire de chaussettes s\u00e8ches et \u00e9ventuellement aussi une paire de semelle de propret\u00e9. Je le fais sur les courses longues &gt;120km lorsqu'il n'y a pas de \"base vie\". L'objectif: garder les pieds au sec autant que possible. Si vous venez de subir une averse, ou apr\u00e8s le passage d'une rivi\u00e8re, changez vos chaussettes et les semelles de vos chaussures.<\/p>\r\n\r\n<p>Je pose ci-dessous quelques liens vers des articles qui parlent des soins des pieds qui permettent de r\u00e9duire le risque d'avoir des ampoules pendant une course :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.mongr.fr\/conseils\/se-preparer\/comment-eviter-les-ampoules-aux-pieds\">mongr.fr<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/fr.runningheroes.com\/fr\/blog\/eviter-ampoules-course-a-pied\">runningheroes.com<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/en-diagonale.com\/se-preparer\/soins-des-pieds\/\">en-diagonale.com<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.inspirationtrail.fr\/tannage-pieds\">inspirationtrail.fr<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Pour terminer, gardez en t\u00eate que la sant\u00e9 des pieds est primordiale pour un coureur, on court avec... N'h\u00e9sitez pas aussi \u00e0 retirer les petits cailloux des chaussures d\u00e8s que vous en avez, cela peut vous sembler une perte de temps mais bien minime compar\u00e9e au temps perdu induit par la douleur sur les 50 derniers kms d'un Ultra...<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Les ultra traileurs ont toujours connu \u00e7a au moins une fois, les ampoules. P\u00e9nibles d\u00e8s qu'elles apparaissent, rapidement obnubilantes puis douloureuses, ce sont de v\u00e9ritables plaies dont certains coureurs ont du mal \u00e0 se d\u00e9faire. On pourrait penser que les pieds finissent par s'habituer course apr\u00e8s course, mais de nombreux coureurs en souffrent toujours malgr\u00e9 l'exp\u00e9rience.<\/p>\r\n\r\n<p>Je vais partager ici <strong>quelques conseils<\/strong> issus de mon exp\u00e9rience personnelle, et parfois du bon sens.<\/p>\r\n\r\n<p>Tout d'abord, ne jamais partir sur une course avec des chaussures neuves, mais surtout des semelles de propret\u00e9 neuves. C'est en r\u00e9alit\u00e9 l'empreinte \"d\u00e9j\u00e0 faite\" du pied dans la chaussure qui va r\u00e9duire les mauvais frottements. Je souffre peu des ampoules, et une des seules fois o\u00f9 j'en ai eu c'\u00e9tait justement parce-que j'avais couru avec des semelles neuves.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prendre soin de ses pieds<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Prendre soin de ses pieds <\/strong>avant l'\u00e9v\u00e9nement. Sans aller jusqu'\u00e0 prendre rendez-vous chez le podologue avant chaque course j'ai une petite routine que j'applique une fois par an:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>je ponce gentiment mes pieds chaque soir pendant 15j,<\/li>\r\n\t<li>puis pendant 15j je leur applique un combo tanage + cr\u00e8me.<\/li>\r\n\t<li><strong>tano<\/strong> le matin apr\u00e8s la douche, cr\u00e8me hydratante le soir avant de dormir.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cela ne change peut-\u00eatre pas grand chose sur la capacit\u00e9 d'un pied \u00e0 r\u00e9sister aux ampoules (je ne suis pas un sp\u00e9cialiste), mais mes pieds sont entretenus et j'ai la sensation que cela participe \u00e0 r\u00e9duire les risques d'ampoules. Autre avantage, j'ai des pieds de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>La taille des chaussures<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La taille des chaussures<\/strong>. On entend souvent qu'il faut toujours prendre une pointure sup\u00e9rieure sur les chaussures de trail. L'argument serait que le pied gonfle sur les longues distances et les ultras, et que dans ce cas il frotte plus intens\u00e9ment. Je ne suis pas persuad\u00e9 de cela, en effet en attendant que le pied gonfle la chaussure est trop grande d'une pointure. Les frottements\/glissements sont alors plus susceptibles d'apparaitre. Encore une fois les exemples isol\u00e9s ne sont jamais une preuve mais j'ai pu lors du <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/marathon-des-sables-2019.html\">Marathon des Sables<\/a> croiser des coureurs qui avaient des ampoules cons\u00e9quentes alors qu'ils pensaient bien faire en prenant des chaussures d'une ou deux pointures plus grandes. Mon avis la dessus: prenez des chaussures de trail \u00e0 votre pointure, rodez les, et \u00e7a doit passer.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Les pieds sur un Ultra\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"621b3f57-002c-45f1-8caf-86fc2b7f63c8\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/entretien-pieds-ultra.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>En plus de la distance, les conditions ne sont pas toujours optimales, souvent humides.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Pendant la course<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Pendant la course<\/strong>. Vous avez beau vous pr\u00e9parer au mieux, c'est lors de la course que les choses se passent. Par temps sec, le risque est limit\u00e9. C'est en effet l'eau qui sera le pire <span>ennemi <\/span> de vos pieds, la peau va se fl\u00e9trir, se fragiliser, accentuer les risques d'ampoules. Vous risquer aussi de d\u00e9velopper des crevasses qui peuvent s'av\u00e9rer douloureuses et difficiles \u00e0 gu\u00e9rir ult\u00e9rieurement (j'en ai eu lors de ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/trail-de-bourbon-2016.html\">participation au Trail de Bourbon<\/a> et le podologue a du me soigner \u00e0 coups de bistouri et de mercurochrome apr\u00e8s l'arriv\u00e9e).<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque la course propose un drop bag, un sac de d\u00e9lestage, que vous pouvez r\u00e9cup\u00e9rer \u00e0 un moment sur le parcours, mettez-y une paire de chaussures de rechange. Cela permet de repartir avec les pieds au sec s'il a plu ou si vous avez travers\u00e9 une rivi\u00e8re. Evidemment vous aurez aussi chang\u00e9 de chaussettes. A d\u00e9faut, je recommande de prendre dans le sac de course une paire de chaussettes s\u00e8ches et \u00e9ventuellement aussi une paire de semelle de propret\u00e9. Je le fais sur les courses longues &gt;120km lorsqu'il n'y a pas de \"base vie\". L'objectif: garder les pieds au sec autant que possible. Si vous venez de subir une averse, ou apr\u00e8s le passage d'une rivi\u00e8re, changez vos chaussettes et les semelles de vos chaussures.<\/p>\r\n\r\n<p>Je pose ci-dessous quelques liens vers des articles qui parlent des soins des pieds qui permettent de r\u00e9duire le risque d'avoir des ampoules pendant une course :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.mongr.fr\/conseils\/se-preparer\/comment-eviter-les-ampoules-aux-pieds\">mongr.fr<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/fr.runningheroes.com\/fr\/blog\/eviter-ampoules-course-a-pied\">runningheroes.com<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/en-diagonale.com\/se-preparer\/soins-des-pieds\/\">en-diagonale.com<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.inspirationtrail.fr\/tannage-pieds\">inspirationtrail.fr<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Pour terminer, gardez en t\u00eate que la sant\u00e9 des pieds est primordiale pour un coureur, on court avec... N'h\u00e9sitez pas aussi \u00e0 retirer les petits cailloux des chaussures d\u00e8s que vous en avez, cela peut vous sembler une perte de temps mais bien minime compar\u00e9e au temps perdu induit par la douleur sur les 50 derniers kms d'un Ultra...<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"est la petite trahison que tout ultra-traileur redoute : ce point de chauffe discret qui finit par occuper tout l'espace mental. En montagne, on peut ignorer la fatigue ou la pente, mais il est bien plus complexe de faire abstraction d'une ampoule qui a d\u00e9cid\u00e9 de saboter votre foul\u00e9e. Si l'exp\u00e9rience forge le caract\u00e8re, elle ne rend pas le pied invincible pour autant, et m\u00eame les coureurs les plus chevronn\u00e9s se font parfois surprendre par ces \"plaies\" aussi tenaces que douloureuses. Alors, comment transformer ses pieds en alli\u00e9s indestructibles ? Entre la chasse aux id\u00e9es re\u00e7ues sur la pointure, les rituels de pr\u00e9paration indispensables et la gestion strat\u00e9gique de l'humidit\u00e9, je vous propose un tour d\u2019horizon de mes astuces de terrain et de mes retours d'exp\u00e9rience pour garder vos pieds au sec et votre esprit concentr\u00e9 sur la ligne d'arriv\u00e9e."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":1048,"alt":"Ampoules aux pieds","title":"","width":1024,"height":682,"target_type":"file","target_uuid":"9a8c3fd5-27d9-42a0-91e1-a4127c34cfed","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/ampoules-ultra-trail.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Mes conseils pour bien pr\u00e9parer ses pieds en pr\u00e9vision d'un Ultra-Trail et ne pas avoir d'ampoules pendant la course"}],"field_ogtitle":[{"value":"Vous avez des ampoules en Trail ? 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J'ai aussi \u00e9crit un dossier sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">le choix du mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/a> en g\u00e9n\u00e9ral. Vous y trouverez d'autres informations<\/p>\r\n\r\n<p>L'UTMB d\u00e9finit 3 kits adapt\u00e9s et\/ou n\u00e9cessaires selon les conditions m\u00e9t\u00e9os: le Kit Canicule, le Kit hivernal et le kit mauvais temps.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"kitcanicule\">Kit canicule (UTMB CCC TDS)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Lunettes de soleil<\/li>\r\n\t<li>Casquette saharienne ou toute combinaison permettant de couvrir enti\u00e8rement la t\u00eate et la nuque<\/li>\r\n\t<li>Cr\u00e8me solaire<\/li>\r\n\t<li>R\u00e9serve d'eau minimum 2 litres<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2 id=\"kithivernal\">Kit hivernal (UTMB CCC TDS)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Lunettes de protection (des lunettes transparentes)<\/li>\r\n\t<li>3\u00e8me couche chaude (interm\u00e9diaire entre la 2\u00e8me couche et la veste imperm\u00e9able)<\/li>\r\n\t<li>Recommandation : polaire ou doudoune compressible<\/li>\r\n\t<li>Chaussures de trail robustes et ferm\u00e9es (chaussures minimalistes ou ultral\u00e9g\u00e8res exclues). La liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures pour un Ultra-Trail<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>il est possible d\u2019utiliser la m\u00eame paire de lunette si elle convient \u00e0 la fois pour le soleil et pour le mauvais temps (cas des lunettes avec verre photochromique)<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"kitmauvaistemps\">Kit mauvais temps (OCC)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Seconde couche chaude additionnelle : un v\u00eatement seconde couche chaud \u00e0 manches longues (coton exclu) d'un poids de 180g au minimum (homme, taille M)<br \/>\r\n\tOU la combinaison d'un sous-v\u00eatement chaud \u00e0 manches longues (premi\u00e8re ou seconde couche, coton exclu) d'un poids de 110g au minimum (homme, taille M) et d'une veste coupe-vent** avec une protection d\u00e9perlante durable (DWR protection)<\/li>\r\n\t<li>Bonnet<\/li>\r\n\t<li>Gants chauds et imperm\u00e9ables<\/li>\r\n\t<li>Surpantalon imperm\u00e9able<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'ensemble du Mat\u00e9riel<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"#kitcanicule\">Kit Canicule<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#kithivernal\">Kit hivernal<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#kitmauvaistemps\">Kit mauvais temps<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#tel\">T\u00e9l\u00e9phone portable<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#gobelet\">Gobelet<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#eau\">Eau<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#frontale\">Frontale<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#survie\">Couverture de survie<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#strap\">Bande de Strapping<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#nourriture\">Nourriture<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#veste\">Veste<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#collants\">Collants<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#casquette\">Casquette<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#haut\">Haut manche longue<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#bonnet\">Bonnet<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#gants\">Gants<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#surpantalon\">Sur-pantalons<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Mais quel mat\u00e9riel faut-il donc?<\/h2>\r\n\r\n<p>N'importe quel montagnard ou randonneur un peu exp\u00e9riment\u00e9 sait qu'on ne part pas en montagne sans un minimum de mat\u00e9riel. Fin Ao\u00fbt dans les Alpes entre 2000 et 2500m d'altitude il peut neiger et faire moins de 0\u00b0C. Le Tour du Mont-Blanc et ses 170km ne se font pas sans passer au moins une nuit en montagne et la plupart du temps deux. Cela augmente le risque. Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>On aurait pu laisser les coureurs se g\u00e9rer eux-m\u00eames, ou \u00e9ventuellement sugg\u00e9rer une liste de mat\u00e9riel \u00e0 celui qui n'est pas habitu\u00e9, mais alors que la responsabilit\u00e9 de chacun aurait pu d\u00e9douaner l'organisateur celui-ci a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 imposer aux participants une liste obligatoire. Cette liste je la d\u00e9taille ci-dessous, avec quelques commentaires \u00e0 la suite de mon exp\u00e9rience personnelle et en forme de m\u00e9mo pour tout coureur qui souhaite pr\u00e9parer l'UTMB.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"tel\">T\u00e9l\u00e9phone portable<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>t\u00e9l\u00e9phone mobile avec option permettant son utilisation dans les trois pays(mettre dans son r\u00e9pertoire les n\u00b0 s\u00e9curit\u00e9 de l\u2019organisation, garder son t\u00e9l\u00e9phone allum\u00e9, ne pas masquer son num\u00e9ro et ne pas oublier de partir avec une batteries charg\u00e9es)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Rien de particulier \u00e0 dire. En g\u00e9n\u00e9ral de toute mani\u00e8re mon t\u00e9l\u00e9phone est en mode avion pour ne pas \u00eatre perturb\u00e9 par les \u00e9ventuels messages ou appels, \u00e0 la diff\u00e9rence de copains qui aiment informer de leur avancement et qui appr\u00e9cient les encouragements. Enfin attention j'aime quand m\u00eame lorsque vous m'en envoyez, je les lis apr\u00e8s la course!<\/p>\r\n\r\n<p>Je cours avec un compact avec lequel je filme toutes mes vid\u00e9os de trail, je n'ai donc pas besoin du smartphone pour cela (les photos). J'embarque d\u00e9sormais un vieux t\u00e9l\u00e9phone d'antan qui reste au fond du sac. En l'occurrence c'est un Nokia 105 qui coute 20\u20ac en ligne.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"gobelet\">Gobelet<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>gobelet personnel <strong>15cl<\/strong> minimum (bidons ou flasques avec bouchon non accept\u00e9s)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Alors oui \u00e9videmment c'est pour \u00e9viter de devoir g\u00e9rer 2000 verres plastique \u00e0 chaque ravito, mais je trouve \u00e7a p\u00e9nible. J'h\u00e9site encore. D'habitude j'ai la tasse en plastique \"ecotasse Raidlight\" mais j'ai du mal \u00e0 la ranger comme je veux dans une des poches du sac. Je vais peut-\u00eatre me contenter d'en fabriquer une tout seul comme le propose <a href=\"http:\/\/www.les4bellais.fr\/post\/2011\/03\/25\/Toi-aussi,-fabrique-ton-gobelet-%28recyclable%29-pour-l-Eco-Trail\">Vincent Bellais ici<\/a>, puisque en regardant les caract\u00e9ristiques de la Salomon Soft Cup je me rends compte qu'<a href=\"http:\/\/www.journaldutrail.com\/gobelet-utmb.html\">elle n'est pas compatible UTMB<\/a> (elle est volum\u00e9tris\u00e9e \u00e0 125ml).<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"\/images\/materiel-utmb\/tasse-utmb-150ml-salomon.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>H\u00e9 non, la Salomon SoftCup ne semble pas compatible UTMB.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"eau\">R\u00e9serve d'eau<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>r\u00e9serve d'eau minimum 1 litre<\/blockquote>\r\n\r\n<p>M\u00eame lorsqu'il fait chaud j'arrive \u00e0 m'en sortir avec 2 flasques de 600ml, \u00e0 condition de tr\u00e8s bien g\u00e9rer. C'est \u00e0 dire bien tout le temps vider\/boire avant d'arriver au ravito m\u00eame si on sait qu'il y a aura \u00e0 boire \u00e9videmment. Il s'agit surtout de bien optimiser son hydratation et de ne jamais \u00eatre en d\u00e9ficit hydrique. Ainsi, vider boire le reste des flasques 10min avant d'arriver au ravito pour pouvoir re-boire au ravito puis bien re-remplir les flasques.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"frontale\">Frontale<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>2 lampes en bon \u00e9tat de marche avec piles de rechange pour chaque lampe<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Effectivement la batterie de rechange est justifi\u00e9e, ne serait-ce que pour la deuxi\u00e8me nuit UTMB. Je pense m\u00eame qu'il en faudrait une 3\u00e8me car la seconde peut tout \u00e0 fait l\u00e2cher lors de cette seconde nuit. Par contre, la deuxi\u00e8me frontale... c'est quand m\u00eame plut\u00f4t rare qu'une frontale, l'\u00e9lectronique en fait, l\u00e2che comme \u00e7a en course. Moi je dirais \"1 frontale + 1 jeu de batteries + 2 jeux de batteries de rechange\".<\/p>\r\n\r\n<h3>Frontale principale<\/h3>\r\n\r\n<p>La Petzl Nao est souvent la frontale \u00e0 laquelle on pense en premier pour un Ultra. Il y a aussi les alternatives puissantes de chez <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-frontales-ledlenser.html\">LedLenser<\/a> (La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-ledlenser-neo-10r.html\">Ledlenser Neo10R<\/a>) ou Ferei. J'ai jet\u00e9 mon d\u00e9volue sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/frontales-stoots.html\">Stoots Kiska2<\/a> qui offre \u00e0 mon avis le meilleur compromis puissance\/autonomie. Aucun soucis pour tenir 1 nuit compl\u00e8te, il y a m\u00eame de la marge si on consid\u00e8re que j'ai pu passer les 2 nuits de l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/oman-utmb-race-report.html\">Oman by UTMB<\/a> avec une seule batterie. La Kiska est aussi vraiment puissante, son mode MAX losqu'il est activ\u00e9 envoie 1000Lumens: de quoi aussi tr\u00e8s efficace sur une course de courte distance.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Le Pack Stoots Kiska + Misti\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"cf84cd10-f8eb-4aac-ba34-a9354c42cb0e\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/pack-frontales-stoots.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le Pack Stoots Kiska + Misti<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Frontale de secours<\/h3>\r\n\r\n<p>En seconde frontale j'ai longtemps utilis\u00e9 la Petzl eLite+. Cette seconde frontale on ne s'en sert normalement pas et donc je choisis quelque chose de l\u00e9ger qui ne prend pas de place. En revanche attention, vous devez \u00eatre plut\u00f4t certain que la frontale principale ne va pas vous l\u00e2cher car la eLite+ est plut\u00f4t peu puissante. Mais elle fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p>Depuis tr\u00e8s r\u00e9cemment, j'utilise aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-frontale-stoots-misti.html\">la Stoots Misti<\/a> qui offre pas mal d'avantages en plus de celui d'\u00eatre tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re. Elle est compatible avec la batteries et le support de la Kiska, ce que qui en permettant de mutualiser les fonctions permet de r\u00e9duire fortement le volume\/poids du mat\u00e9riel. Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"survie\">Couverture de survie<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>couverture de survie de 1,40m x 2m minimum<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Ok. Bon. Je pense que \u00e7a sert \u00e0 rien si on a le haut long un peu \u00e9pais et la goretex. mais bon...<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"sifflet\">Sifflet<\/h2>\r\n\r\n<p>Alors l\u00e0 c'est plut\u00f4t simple, la plupart des sacs de trail sont d\u00e9sormais \u00e9quip\u00e9s d'un sifflet int\u00e9gr\u00e9 sur une des bretelles. Attention quand m\u00eame \u00e0 v\u00e9rifier. Au pire, \u00e7a se trouve pour quelques euros. Notons que Instinct en propose un.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"strap\">Bande \u00e9lastique<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>bande \u00e9lastique adh\u00e9sive permettant de faire un bandage ou un straping (mini 100 cm x 6 cm)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas bien \u00e0 quoi \u00e7a sert. Si on se fait une entorse et qu'elle est vraiment s\u00e9rieuse, on peut peut-\u00eatre descendre jusqu'au prochain ravito mais \u00e0 condition de savoir se strapper correctement. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir plut\u00f4t une bande de strapping vraiment adh\u00e9sive plut\u00f4t que le mod\u00e8le \"agrippant\", je ne me souviens plus du terme.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"nourriture\">Nourriture<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>R\u00e9serve alimentaire<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Alors autant le r\u00e8glement est ultra pr\u00e9cis sur la veste, autant ici on se demande pourquoi le r\u00e9glement le mentionne: \"R\u00e9serve alimentaire\". Ok et bien je prends 4 gels \u00e7a ira... Sur les Ultra Trail je m'appuie beaucoup sur les ravitaillements. Pour entre les ravitos je pr\u00e9vois une barre. J'en mets donc aussi dans le sac de ravitaillement. Si jamais je suis un peu juste l\u00e0 dessus pendant la course, j'anticipe en sortant du ravito avec un peu de nourriture comme une banane ou une pomme. J'ai jamais eu de soucis de nourriture.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"veste\">Veste Goretex<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est l'\u00e9l\u00e9ment qui fait le plus parler et qui montre bien que le sujet d'imposer un mat\u00e9riel comme obligatoire n\u00e9cessite d'en donner une bonne d\u00e9finition accept\u00e9e par tout le Monde.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps en montagne et fabriqu\u00e9e avec une membrane (Gore-Tex ou similaire) imperm\u00e9able (minimum conseill\u00e9 10 000 Schmerber) et respirante (RET conseill\u00e9 inf\u00e9rieur \u00e0 13).\r\n<ul>\r\n\t<li>la veste doit imp\u00e9rativement comporter une capuche int\u00e9gr\u00e9e ou attach\u00e9e \u00e0 la veste avec un syst\u00e8me pr\u00e9vu d\u2019origine par le fabricant.<\/li>\r\n\t<li>les coutures doivent \u00eatre soud\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li>la veste ne doit pas avoir des parties compos\u00e9es d\u2019un tissu non imperm\u00e9able, mais les a\u00e9rations m\u00e9nag\u00e9es par le fabricant (sous les bras, dans le dos), d\u00e8s lors qu\u2019elles ne nuisent pas de mani\u00e8re \u00e9vidente \u00e0 l\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9, sont accept\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\nIl est de la responsabilit\u00e9 du coureur de juger, sur ces crit\u00e8res, si sa veste est adapt\u00e9e au r\u00e8glement et donc au mauvais temps en montagne, mais, lors d\u2019un contr\u00f4le, le jugement du responsable du contr\u00f4le ou du commissaire de course l\u2019emportera.<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Comment faire pour embrouiller les gens avec des termes et caract\u00e9ristiques que personne ne comprend et n'est capable de v\u00e9rifier. 10.000Schmerber, RET de 13, je serais bien curieux de savoir comment un b\u00e9n\u00e9vole peut v\u00e9rifier ces valeurs. Alors voil\u00e0, il vous faut juste une <strong>veste imperm\u00e9able et respirante avec des coutures soud\u00e9es<\/strong>. C'est tout.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Ensuite, discuter de savoir si ce genre de veste est pertinente est un autre sujet. On sait bien que s'il pleut et qu'on court, on est vite compl\u00e8tement tremp\u00e9. Ce n'est pas tant que la veste ne soit pas imperm\u00e9able mais plut\u00f4t que l'humidit\u00e9 de la transpiration n'a aucune raison physique de sortir ou s'\u00e9vaporer. Si c'\u00e9tait moi, on pourrait discuter de gagner de gagner quelques grammes en utilisant une bonne coupe vent, mais encore les vestes imperm\u00e9ables et respirantes vendues par les marques tapent \u00e0 \u00e0 peine plus de 200g. On pourrait au mieux gagner 100g.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"\/images\/materiel-utmb\/norrona-bitihorn-dri-1-islande.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Norrona Bitihorn dri1, ma veste de course.<\/p>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas encore si je vais utiliser ma Norr\u00f8na Bitihorn dri1 ou bien la <a href=\"http:\/\/www.journaldutrail.com\/test-veste-raidlight-top-ultralight.html\">Raidlihht Top UltraLight<\/a>. Ma Norrona est juste excellente et m'accompagne depuis d\u00e9j\u00e0 deux ans sur toutes les courses o\u00f9 j'en ai besoin. Elle est l\u00e9g\u00e8re, elle est efficace, elle est robuste et tr\u00e8s TRES bien finie, et je n'ai vraiment rien \u00e0 lui reprocher. Evidemment le prix est cons\u00e9quent (~250\u20ac), mais pour m'en servir quasiment tout le temps et aussi en randonn\u00e9e, le retour sur investissement est l\u00e0. L'alternative pour moi sera la Veste Raidlight Top Ultralight qui poss\u00e8de deux gros avantages : elle est tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re (170G en taille M) et tr\u00e8s respirante. Ca sera mon second choix si le temps ne s'annonce pas \"trop\" froid et\/ou pluvieux.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"collants\">Collants<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>pantalon ou collant de course \u00e0 jambes longues OU combinaison d\u2019un collant et de chaussettes couvrant enti\u00e8rement la jambe<\/blockquote>\r\n\r\n<p>On va penser qu'en \u00e9t\u00e9 le collant est de trop. Sauf qu'en pleine nuit \u00e0 plus de 2000m \u00e7a s'av\u00e8re bien justifi\u00e9. Certaines ann\u00e9es sur l'UTMB il neige sur les cols. Donc oui, il en faut un.<\/p>\r\n\r\n<p>On pourrait \u00eatre tent\u00e9 par la seconde options pr\u00e9sent\u00e9e par l'UTMB: pantacourt + chaussettes montantes, surtout pour ceux qui courent avec des manchons de compression sur les jambes. Personnellement j'ai tendance \u00e0 avoir chaud, et je pr\u00e9f\u00e8re un simple short dans la journ\u00e9e. Ainsi je prends un collant dans le sac, de chez Craft.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"bonnet\">Bonnet<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>Bonnet<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cela semble aussi une \u00e9vidence, \u00e7a p\u00e8se rien et la t\u00eate est sans doute la partie du corps la plus dissipative de chaleur. J'utilise un bonnet tricot\u00e9 par ma maman :)<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"casquette\">Casquette ou Buff<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>casquette ou bandana ou Buff\u00ae<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Je cours depuis quelques temps avec un chapeau de paille, vous pouvez le voir sur mes vid\u00e9os. En compl\u00e9ment, j'ai un buff.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"haut\">Haut \u00e0 manches longues<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>Seconde couche chaude additionnelle : un v\u00eatement seconde couche chaud \u00e0 manches longues (coton exclu) d'un poids de 180g au minimum (homme, taille M) OU la combinaison d'un sous-v\u00eatement chaud \u00e0 manches longues (premi\u00e8re ou seconde couche, coton exclu) d'un poids de 110g au minimum (homme, taille M) et d'une veste coupe-vent** avec une protection d\u00e9perlante durable (DWR protection)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le <strong>Compressport Ultra-Trail 180g Racing Hoodie<\/strong>. J'aime aussi le fait qu'il ait une capuche, un vrai plus en protection de nuit lorqu'on passe et redescend les cols. Il est aussi \"valid\u00e9\" pour l'UTMB, la marque \u00e9tant partenaire de l'\u00e9v\u00e9nement.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"gants\">Gants<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>gants chauds et imperm\u00e9ables<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Difficile d'utiliser une paire de gants \u00e0 la fois chauds et imperm\u00e9ables, sauf \u00e0 prendre des gants de ski. D'autant que les gants imperm\u00e9ables sont souvent trop chaud et g\u00e9n\u00e8rent de l'humidit\u00e9. L'id\u00e9al serait donc d'avoir des gants classique, et une paire de gants imperm\u00e9ables mais l\u00e9gers en plus rang\u00e9e dans le sac. J'utilise une combinaison de gants chaud, typiquement en m\u00e9rinos ou thermique, et j'utilise en plus soit des gants mappa que je mets par dessus ou alors carr\u00e9ment les gants en plastique qu'on trouve dans les stations services. Deux \u00e9paisseurs de gants de station service :).<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"surpantalon\">Sur-pantalon<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>sur-pantalon imperm\u00e9able<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Sachant qu'on a d\u00e9j\u00e0 une paire de pantalons thermiques, on va se contenter de sur-s les plus l\u00e9gers possible. Je prends ainsi Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/surpantalon-raidlight-responsiv.html\">Pantalon imperm\u00e9able Raidlight<\/a> Responsiv MP+: Super l\u00e9ger et fait le job.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette liste de commentaires sur le mat\u00e9riel obligatoire UTMB est \u00e0 prendre avec mesure. Il s'agit avant tout de bon sens, car il faut \u00eatre prudent en montagne. Vous plus de d\u00e9tail sur le mat\u00e9riel \u00e0 prendre en compte, je vous conseille de lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p>Cet article est amen\u00e9 \u00e0 \u00e9voluer... J'ai aussi \u00e9crit un dossier sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">le choix du mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/a> en g\u00e9n\u00e9ral. Vous y trouverez d'autres informations<\/p>\r\n\r\n<p>L'UTMB d\u00e9finit 3 kits adapt\u00e9s et\/ou n\u00e9cessaires selon les conditions m\u00e9t\u00e9os: le Kit Canicule, le Kit hivernal et le kit mauvais temps.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"kitcanicule\">Kit canicule (UTMB CCC TDS)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Lunettes de soleil<\/li>\r\n\t<li>Casquette saharienne ou toute combinaison permettant de couvrir enti\u00e8rement la t\u00eate et la nuque<\/li>\r\n\t<li>Cr\u00e8me solaire<\/li>\r\n\t<li>R\u00e9serve d'eau minimum 2 litres<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2 id=\"kithivernal\">Kit hivernal (UTMB CCC TDS)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Lunettes de protection (des lunettes transparentes)<\/li>\r\n\t<li>3\u00e8me couche chaude (interm\u00e9diaire entre la 2\u00e8me couche et la veste imperm\u00e9able)<\/li>\r\n\t<li>Recommandation : polaire ou doudoune compressible<\/li>\r\n\t<li>Chaussures de trail robustes et ferm\u00e9es (chaussures minimalistes ou ultral\u00e9g\u00e8res exclues). La liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures pour un Ultra-Trail<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>il est possible d\u2019utiliser la m\u00eame paire de lunette si elle convient \u00e0 la fois pour le soleil et pour le mauvais temps (cas des lunettes avec verre photochromique)<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"kitmauvaistemps\">Kit mauvais temps (OCC)<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Seconde couche chaude additionnelle : un v\u00eatement seconde couche chaud \u00e0 manches longues (coton exclu) d'un poids de 180g au minimum (homme, taille M)<br \/>\r\n\tOU la combinaison d'un sous-v\u00eatement chaud \u00e0 manches longues (premi\u00e8re ou seconde couche, coton exclu) d'un poids de 110g au minimum (homme, taille M) et d'une veste coupe-vent** avec une protection d\u00e9perlante durable (DWR protection)<\/li>\r\n\t<li>Bonnet<\/li>\r\n\t<li>Gants chauds et imperm\u00e9ables<\/li>\r\n\t<li>Surpantalon imperm\u00e9able<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'ensemble du Mat\u00e9riel<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"#kitcanicule\">Kit Canicule<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#kithivernal\">Kit hivernal<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#kitmauvaistemps\">Kit mauvais temps<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#tel\">T\u00e9l\u00e9phone portable<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#gobelet\">Gobelet<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#eau\">Eau<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#frontale\">Frontale<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#survie\">Couverture de survie<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#strap\">Bande de Strapping<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#nourriture\">Nourriture<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#veste\">Veste<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#collants\">Collants<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#casquette\">Casquette<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#haut\">Haut manche longue<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#bonnet\">Bonnet<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#gants\">Gants<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"#surpantalon\">Sur-pantalons<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Mais quel mat\u00e9riel faut-il donc?<\/h2>\r\n\r\n<p>N'importe quel montagnard ou randonneur un peu exp\u00e9riment\u00e9 sait qu'on ne part pas en montagne sans un minimum de mat\u00e9riel. Fin Ao\u00fbt dans les Alpes entre 2000 et 2500m d'altitude il peut neiger et faire moins de 0\u00b0C. Le Tour du Mont-Blanc et ses 170km ne se font pas sans passer au moins une nuit en montagne et la plupart du temps deux. Cela augmente le risque. Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>On aurait pu laisser les coureurs se g\u00e9rer eux-m\u00eames, ou \u00e9ventuellement sugg\u00e9rer une liste de mat\u00e9riel \u00e0 celui qui n'est pas habitu\u00e9, mais alors que la responsabilit\u00e9 de chacun aurait pu d\u00e9douaner l'organisateur celui-ci a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 imposer aux participants une liste obligatoire. Cette liste je la d\u00e9taille ci-dessous, avec quelques commentaires \u00e0 la suite de mon exp\u00e9rience personnelle et en forme de m\u00e9mo pour tout coureur qui souhaite pr\u00e9parer l'UTMB.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"tel\">T\u00e9l\u00e9phone portable<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>t\u00e9l\u00e9phone mobile avec option permettant son utilisation dans les trois pays(mettre dans son r\u00e9pertoire les n\u00b0 s\u00e9curit\u00e9 de l\u2019organisation, garder son t\u00e9l\u00e9phone allum\u00e9, ne pas masquer son num\u00e9ro et ne pas oublier de partir avec une batteries charg\u00e9es)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Rien de particulier \u00e0 dire. En g\u00e9n\u00e9ral de toute mani\u00e8re mon t\u00e9l\u00e9phone est en mode avion pour ne pas \u00eatre perturb\u00e9 par les \u00e9ventuels messages ou appels, \u00e0 la diff\u00e9rence de copains qui aiment informer de leur avancement et qui appr\u00e9cient les encouragements. Enfin attention j'aime quand m\u00eame lorsque vous m'en envoyez, je les lis apr\u00e8s la course!<\/p>\r\n\r\n<p>Je cours avec un compact avec lequel je filme toutes mes vid\u00e9os de trail, je n'ai donc pas besoin du smartphone pour cela (les photos). J'embarque d\u00e9sormais un vieux t\u00e9l\u00e9phone d'antan qui reste au fond du sac. En l'occurrence c'est un Nokia 105 qui coute 20\u20ac en ligne.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"gobelet\">Gobelet<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>gobelet personnel <strong>15cl<\/strong> minimum (bidons ou flasques avec bouchon non accept\u00e9s)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Alors oui \u00e9videmment c'est pour \u00e9viter de devoir g\u00e9rer 2000 verres plastique \u00e0 chaque ravito, mais je trouve \u00e7a p\u00e9nible. J'h\u00e9site encore. D'habitude j'ai la tasse en plastique \"ecotasse Raidlight\" mais j'ai du mal \u00e0 la ranger comme je veux dans une des poches du sac. Je vais peut-\u00eatre me contenter d'en fabriquer une tout seul comme le propose <a href=\"http:\/\/www.les4bellais.fr\/post\/2011\/03\/25\/Toi-aussi,-fabrique-ton-gobelet-%28recyclable%29-pour-l-Eco-Trail\">Vincent Bellais ici<\/a>, puisque en regardant les caract\u00e9ristiques de la Salomon Soft Cup je me rends compte qu'<a href=\"http:\/\/www.journaldutrail.com\/gobelet-utmb.html\">elle n'est pas compatible UTMB<\/a> (elle est volum\u00e9tris\u00e9e \u00e0 125ml).<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"\/images\/materiel-utmb\/tasse-utmb-150ml-salomon.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>H\u00e9 non, la Salomon SoftCup ne semble pas compatible UTMB.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"eau\">R\u00e9serve d'eau<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>r\u00e9serve d'eau minimum 1 litre<\/blockquote>\r\n\r\n<p>M\u00eame lorsqu'il fait chaud j'arrive \u00e0 m'en sortir avec 2 flasques de 600ml, \u00e0 condition de tr\u00e8s bien g\u00e9rer. C'est \u00e0 dire bien tout le temps vider\/boire avant d'arriver au ravito m\u00eame si on sait qu'il y a aura \u00e0 boire \u00e9videmment. Il s'agit surtout de bien optimiser son hydratation et de ne jamais \u00eatre en d\u00e9ficit hydrique. Ainsi, vider boire le reste des flasques 10min avant d'arriver au ravito pour pouvoir re-boire au ravito puis bien re-remplir les flasques.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"frontale\">Frontale<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>2 lampes en bon \u00e9tat de marche avec piles de rechange pour chaque lampe<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Effectivement la batterie de rechange est justifi\u00e9e, ne serait-ce que pour la deuxi\u00e8me nuit UTMB. Je pense m\u00eame qu'il en faudrait une 3\u00e8me car la seconde peut tout \u00e0 fait l\u00e2cher lors de cette seconde nuit. Par contre, la deuxi\u00e8me frontale... c'est quand m\u00eame plut\u00f4t rare qu'une frontale, l'\u00e9lectronique en fait, l\u00e2che comme \u00e7a en course. Moi je dirais \"1 frontale + 1 jeu de batteries + 2 jeux de batteries de rechange\".<\/p>\r\n\r\n<h3>Frontale principale<\/h3>\r\n\r\n<p>La Petzl Nao est souvent la frontale \u00e0 laquelle on pense en premier pour un Ultra. Il y a aussi les alternatives puissantes de chez <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-frontales-ledlenser.html\">LedLenser<\/a> (La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-ledlenser-neo-10r.html\">Ledlenser Neo10R<\/a>) ou Ferei. J'ai jet\u00e9 mon d\u00e9volue sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/frontales-stoots.html\">Stoots Kiska2<\/a> qui offre \u00e0 mon avis le meilleur compromis puissance\/autonomie. Aucun soucis pour tenir 1 nuit compl\u00e8te, il y a m\u00eame de la marge si on consid\u00e8re que j'ai pu passer les 2 nuits de l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/oman-utmb-race-report.html\">Oman by UTMB<\/a> avec une seule batterie. La Kiska est aussi vraiment puissante, son mode MAX losqu'il est activ\u00e9 envoie 1000Lumens: de quoi aussi tr\u00e8s efficace sur une course de courte distance.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Le Pack Stoots Kiska + Misti\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"cf84cd10-f8eb-4aac-ba34-a9354c42cb0e\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/pack-frontales-stoots.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le Pack Stoots Kiska + Misti<\/em><\/p>\r\n\r\n<h3>Frontale de secours<\/h3>\r\n\r\n<p>En seconde frontale j'ai longtemps utilis\u00e9 la Petzl eLite+. Cette seconde frontale on ne s'en sert normalement pas et donc je choisis quelque chose de l\u00e9ger qui ne prend pas de place. En revanche attention, vous devez \u00eatre plut\u00f4t certain que la frontale principale ne va pas vous l\u00e2cher car la eLite+ est plut\u00f4t peu puissante. Mais elle fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p>Depuis tr\u00e8s r\u00e9cemment, j'utilise aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-frontale-stoots-misti.html\">la Stoots Misti<\/a> qui offre pas mal d'avantages en plus de celui d'\u00eatre tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re. Elle est compatible avec la batteries et le support de la Kiska, ce que qui en permettant de mutualiser les fonctions permet de r\u00e9duire fortement le volume\/poids du mat\u00e9riel. Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"survie\">Couverture de survie<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>couverture de survie de 1,40m x 2m minimum<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Ok. Bon. Je pense que \u00e7a sert \u00e0 rien si on a le haut long un peu \u00e9pais et la goretex. mais bon...<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"sifflet\">Sifflet<\/h2>\r\n\r\n<p>Alors l\u00e0 c'est plut\u00f4t simple, la plupart des sacs de trail sont d\u00e9sormais \u00e9quip\u00e9s d'un sifflet int\u00e9gr\u00e9 sur une des bretelles. Attention quand m\u00eame \u00e0 v\u00e9rifier. Au pire, \u00e7a se trouve pour quelques euros. Notons que Instinct en propose un.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"strap\">Bande \u00e9lastique<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>bande \u00e9lastique adh\u00e9sive permettant de faire un bandage ou un straping (mini 100 cm x 6 cm)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas bien \u00e0 quoi \u00e7a sert. Si on se fait une entorse et qu'elle est vraiment s\u00e9rieuse, on peut peut-\u00eatre descendre jusqu'au prochain ravito mais \u00e0 condition de savoir se strapper correctement. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir plut\u00f4t une bande de strapping vraiment adh\u00e9sive plut\u00f4t que le mod\u00e8le \"agrippant\", je ne me souviens plus du terme.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"nourriture\">Nourriture<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>R\u00e9serve alimentaire<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Alors autant le r\u00e8glement est ultra pr\u00e9cis sur la veste, autant ici on se demande pourquoi le r\u00e9glement le mentionne: \"R\u00e9serve alimentaire\". Ok et bien je prends 4 gels \u00e7a ira... Sur les Ultra Trail je m'appuie beaucoup sur les ravitaillements. Pour entre les ravitos je pr\u00e9vois une barre. J'en mets donc aussi dans le sac de ravitaillement. Si jamais je suis un peu juste l\u00e0 dessus pendant la course, j'anticipe en sortant du ravito avec un peu de nourriture comme une banane ou une pomme. J'ai jamais eu de soucis de nourriture.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"veste\">Veste Goretex<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est l'\u00e9l\u00e9ment qui fait le plus parler et qui montre bien que le sujet d'imposer un mat\u00e9riel comme obligatoire n\u00e9cessite d'en donner une bonne d\u00e9finition accept\u00e9e par tout le Monde.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps en montagne et fabriqu\u00e9e avec une membrane (Gore-Tex ou similaire) imperm\u00e9able (minimum conseill\u00e9 10 000 Schmerber) et respirante (RET conseill\u00e9 inf\u00e9rieur \u00e0 13).\r\n<ul>\r\n\t<li>la veste doit imp\u00e9rativement comporter une capuche int\u00e9gr\u00e9e ou attach\u00e9e \u00e0 la veste avec un syst\u00e8me pr\u00e9vu d\u2019origine par le fabricant.<\/li>\r\n\t<li>les coutures doivent \u00eatre soud\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li>la veste ne doit pas avoir des parties compos\u00e9es d\u2019un tissu non imperm\u00e9able, mais les a\u00e9rations m\u00e9nag\u00e9es par le fabricant (sous les bras, dans le dos), d\u00e8s lors qu\u2019elles ne nuisent pas de mani\u00e8re \u00e9vidente \u00e0 l\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9, sont accept\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\nIl est de la responsabilit\u00e9 du coureur de juger, sur ces crit\u00e8res, si sa veste est adapt\u00e9e au r\u00e8glement et donc au mauvais temps en montagne, mais, lors d\u2019un contr\u00f4le, le jugement du responsable du contr\u00f4le ou du commissaire de course l\u2019emportera.<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Comment faire pour embrouiller les gens avec des termes et caract\u00e9ristiques que personne ne comprend et n'est capable de v\u00e9rifier. 10.000Schmerber, RET de 13, je serais bien curieux de savoir comment un b\u00e9n\u00e9vole peut v\u00e9rifier ces valeurs. Alors voil\u00e0, il vous faut juste une <strong>veste imperm\u00e9able et respirante avec des coutures soud\u00e9es<\/strong>. C'est tout.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Ensuite, discuter de savoir si ce genre de veste est pertinente est un autre sujet. On sait bien que s'il pleut et qu'on court, on est vite compl\u00e8tement tremp\u00e9. Ce n'est pas tant que la veste ne soit pas imperm\u00e9able mais plut\u00f4t que l'humidit\u00e9 de la transpiration n'a aucune raison physique de sortir ou s'\u00e9vaporer. Si c'\u00e9tait moi, on pourrait discuter de gagner de gagner quelques grammes en utilisant une bonne coupe vent, mais encore les vestes imperm\u00e9ables et respirantes vendues par les marques tapent \u00e0 \u00e0 peine plus de 200g. On pourrait au mieux gagner 100g.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"\/images\/materiel-utmb\/norrona-bitihorn-dri-1-islande.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Norrona Bitihorn dri1, ma veste de course.<\/p>\r\n\r\n<p>Je ne sais pas encore si je vais utiliser ma Norr\u00f8na Bitihorn dri1 ou bien la <a href=\"http:\/\/www.journaldutrail.com\/test-veste-raidlight-top-ultralight.html\">Raidlihht Top UltraLight<\/a>. Ma Norrona est juste excellente et m'accompagne depuis d\u00e9j\u00e0 deux ans sur toutes les courses o\u00f9 j'en ai besoin. Elle est l\u00e9g\u00e8re, elle est efficace, elle est robuste et tr\u00e8s TRES bien finie, et je n'ai vraiment rien \u00e0 lui reprocher. Evidemment le prix est cons\u00e9quent (~250\u20ac), mais pour m'en servir quasiment tout le temps et aussi en randonn\u00e9e, le retour sur investissement est l\u00e0. L'alternative pour moi sera la Veste Raidlight Top Ultralight qui poss\u00e8de deux gros avantages : elle est tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re (170G en taille M) et tr\u00e8s respirante. Ca sera mon second choix si le temps ne s'annonce pas \"trop\" froid et\/ou pluvieux.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"collants\">Collants<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>pantalon ou collant de course \u00e0 jambes longues OU combinaison d\u2019un collant et de chaussettes couvrant enti\u00e8rement la jambe<\/blockquote>\r\n\r\n<p>On va penser qu'en \u00e9t\u00e9 le collant est de trop. Sauf qu'en pleine nuit \u00e0 plus de 2000m \u00e7a s'av\u00e8re bien justifi\u00e9. Certaines ann\u00e9es sur l'UTMB il neige sur les cols. Donc oui, il en faut un.<\/p>\r\n\r\n<p>On pourrait \u00eatre tent\u00e9 par la seconde options pr\u00e9sent\u00e9e par l'UTMB: pantacourt + chaussettes montantes, surtout pour ceux qui courent avec des manchons de compression sur les jambes. Personnellement j'ai tendance \u00e0 avoir chaud, et je pr\u00e9f\u00e8re un simple short dans la journ\u00e9e. Ainsi je prends un collant dans le sac, de chez Craft.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"bonnet\">Bonnet<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>Bonnet<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cela semble aussi une \u00e9vidence, \u00e7a p\u00e8se rien et la t\u00eate est sans doute la partie du corps la plus dissipative de chaleur. J'utilise un bonnet tricot\u00e9 par ma maman :)<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"casquette\">Casquette ou Buff<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>casquette ou bandana ou Buff\u00ae<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Je cours depuis quelques temps avec un chapeau de paille, vous pouvez le voir sur mes vid\u00e9os. En compl\u00e9ment, j'ai un buff.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"haut\">Haut \u00e0 manches longues<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>Seconde couche chaude additionnelle : un v\u00eatement seconde couche chaud \u00e0 manches longues (coton exclu) d'un poids de 180g au minimum (homme, taille M) OU la combinaison d'un sous-v\u00eatement chaud \u00e0 manches longues (premi\u00e8re ou seconde couche, coton exclu) d'un poids de 110g au minimum (homme, taille M) et d'une veste coupe-vent** avec une protection d\u00e9perlante durable (DWR protection)<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le <strong>Compressport Ultra-Trail 180g Racing Hoodie<\/strong>. J'aime aussi le fait qu'il ait une capuche, un vrai plus en protection de nuit lorqu'on passe et redescend les cols. Il est aussi \"valid\u00e9\" pour l'UTMB, la marque \u00e9tant partenaire de l'\u00e9v\u00e9nement.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"gants\">Gants<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>gants chauds et imperm\u00e9ables<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Difficile d'utiliser une paire de gants \u00e0 la fois chauds et imperm\u00e9ables, sauf \u00e0 prendre des gants de ski. D'autant que les gants imperm\u00e9ables sont souvent trop chaud et g\u00e9n\u00e8rent de l'humidit\u00e9. L'id\u00e9al serait donc d'avoir des gants classique, et une paire de gants imperm\u00e9ables mais l\u00e9gers en plus rang\u00e9e dans le sac. J'utilise une combinaison de gants chaud, typiquement en m\u00e9rinos ou thermique, et j'utilise en plus soit des gants mappa que je mets par dessus ou alors carr\u00e9ment les gants en plastique qu'on trouve dans les stations services. Deux \u00e9paisseurs de gants de station service :).<\/p>\r\n\r\n<p>Lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2 id=\"surpantalon\">Sur-pantalon<\/h2>\r\n\r\n<blockquote>sur-pantalon imperm\u00e9able<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Sachant qu'on a d\u00e9j\u00e0 une paire de pantalons thermiques, on va se contenter de sur-s les plus l\u00e9gers possible. Je prends ainsi Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/surpantalon-raidlight-responsiv.html\">Pantalon imperm\u00e9able Raidlight<\/a> Responsiv MP+: Super l\u00e9ger et fait le job.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette liste de commentaires sur le mat\u00e9riel obligatoire UTMB est \u00e0 prendre avec mesure. Il s'agit avant tout de bon sens, car il faut \u00eatre prudent en montagne. Vous plus de d\u00e9tail sur le mat\u00e9riel \u00e0 prendre en compte, je vous conseille de lire ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><strong>s\u00e9lection de mat\u00e9riel pour un Ultra-Trail<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"S'attaquer \u00e0 l'UTMB, c'est s'engager dans une \u00e9pop\u00e9e de 170 km au c\u0153ur de la haute montagne, o\u00f9 les conditions peuvent basculer du grand soleil \u00e0 la neige en un clin d'\u0153il. Au-del\u00e0 de la performance, la gestion du mat\u00e9riel obligatoire est un pilier essentiel de votre s\u00e9curit\u00e9 et de votre r\u00e9ussite. Entre les exigences strictes de l'organisateur et la r\u00e9alit\u00e9 du terrain, comment faire les bons choix techniques ? Dans cet article, je d\u00e9cortique pour vous les trois configurations impos\u00e9es, les kits Canicule, Hivernal et Mauvais Temps, en y apportant mon regard de finisher de l'UTMB et mes retours d'exp\u00e9rience. Que vous soyez un montagnard aguerri ou un futur \"finisher\" en qu\u00eate de rep\u00e8res, ce m\u00e9mo est con\u00e7u pour vous aider \u00e0 optimiser votre sac sans compromettre votre protection."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":2681,"alt":"Tout le mat\u00e9riel utmb","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"80c7b7c1-af29-4370-a1d2-1adb9f34032e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/materiel-utmb_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"L'organisation de l'UTMB publie une liste de mat\u00e9riel obligatoire. Voici en 15 points comment l'interpr\u00e9ter ainsi que mon choix personnel (test\u00e9 et approuv\u00e9)."}],"field_ogtitle":[{"value":"Mat\u00e9riel Obligatoire UTMB : Guide Complet et Conseils d'Exp\u00e9rience"}],"field_relai_rs":[{"value":"0"}],"field_related_articles":[{"target_id":6494,"target_type":"node","target_uuid":"40883c2b-1e24-4f6a-9bcc-b18a75805a15","url":"\/utmb-la-plus-grande-course-de-trail-au-monde"}],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[{"target_id":3898,"target_type":"node","target_uuid":"5a473399-f319-4048-9b86-3281bda9e4d2","url":"\/utmb"}],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Autres Matos"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Ma liste de mat\u00e9riel"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75890}],"uuid":[{"value":"d3f80983-f2dd-4def-a482-1667acf14ca1"}],"vid":[{"value":79771}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-13T22:00:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Tove Alexandersson chez Salomon : le transfert choc"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-13T21:49:32+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-13T22:02:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/tove-alexandersson-chez-salomon-le-transfert-choc","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Une domination \"stratosph\u00e9rique\" sur les sentiers<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Bien que Tove Alexandersson soit rest\u00e9e longtemps dans l'ombre du circuit m\u00e9diatique traditionnel du trail, elle a sid\u00e9r\u00e9 les observateurs lors des Championnats du monde 2025 \u00e0 Canfranc.<\/span><span> Sur le parcours du Short Trail (45 km), elle a r\u00e9alis\u00e9 une performance qualifi\u00e9e d'historique : elle s'est impos\u00e9e avec une avance abyssale de pr\u00e8s de 34 minutes sur sa dauphine (Sara Alsonso vainqueur de Zegama la m\u00eame ann\u00e9e, rien que \u00e7a). Plus impressionnant encore, elle s'est class\u00e9e 17\u00e8me au scratch global, incluant l'\u00e9lite masculine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette victoire a \u00e9t\u00e9 obtenue dans des conditions particuli\u00e8rement rudes. Trois semaines avant l'\u00e9preuve, elle avait subi une violente chute lors d'une reconnaissance sur le m\u00eame trac\u00e9, n\u00e9cessitant la pose de cinq points de suture.<\/span><span> Elle a pris le d\u00e9part avec un large bandage au front, affirmant ainsi sa r\u00e9silience mentale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Un profil atypique : l'athl\u00e8te aux six visages<\/h2>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 33 ans, Tove Alexandersson pr\u00e9sente un profil quasi unique dans le sport de haut niveau contemporain. Elle est championne du monde dans six sports diff\u00e9rents : la course d'orientation, le ski-orientation, le skyrunning, le ski-alpinisme, le trail running et le SkySnow.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son palmar\u00e8s est domin\u00e9 par sa r\u00e9ussite en course d'orientation, discipline qu'elle pratique depuis son plus jeune age.<\/span><span> Elle d\u00e9tient 23 titres de championne du monde, dont 11 remport\u00e9s cons\u00e9cutivement entre 2018 et 2022, \u00e9galant le record historique de la l\u00e9gende Simone Niggli-Luder.<\/span><span> Elle a \u00e9galement remport\u00e9 la Coupe du monde de cette discipline neuf fois de suite entre 2014 et 2023.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa polyvalence repose sur un socle technique et physique forg\u00e9 d\u00e8s l'enfance dans les for\u00eats su\u00e9doises.<\/span><span> Contrairement \u00e0 de nombreux traileurs, son volume d'entra\u00eenement n'est pas extr\u00eame (environ 600 \u00e0 650 heures par an), mais il est extr\u00eamement vari\u00e9, r\u00e9parti sur 9 \u00e0 12 sessions hebdomadaires incluant le v\u00e9lo et le ski.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Cette approche multidisciplinaire lui permet de d\u00e9velopper deux piliers essentiels :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gestion de la charge cognitive :<\/strong> L'habitude de naviguer \u00e0 vue avec une carte \u00e0 haute intensit\u00e9 physique lui conf\u00e8re un avantage majeur en trail technique.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'agilit\u00e9 en terrain instable :<\/strong> Son expertise dans les descentes techniques est h\u00e9rit\u00e9e de ses ann\u00e9es pass\u00e9es \u00e0 courir hors sentier en for\u00eat.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Les ambitions pour 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration chez Salomon intervient alors qu'Alexandersson red\u00e9finit ses priorit\u00e9s pour 2026. Apr\u00e8s avoir manqu\u00e9 la qualification olympique pour l'\u00e9quipe su\u00e9doise de ski-alpinisme cet hiver, elle a annonc\u00e9 son intention de faire l'impasse sur les \u00e9preuves de sprint lors des Championnats du monde de course d'orientation de l'\u00e9t\u00e9 prochain.<\/span><span> Ce retrait strat\u00e9gique sugg\u00e8re qu'elle souhaite se consacrer pleinement au circuit de trail avec son nouvel \u00e9quipementier, o\u00f9 elle occupe d\u00e9j\u00e0 la premi\u00e8re place mondiale du classement ITRA.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Une domination \"stratosph\u00e9rique\" sur les sentiers<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Bien que Tove Alexandersson soit rest\u00e9e longtemps dans l'ombre du circuit m\u00e9diatique traditionnel du trail, elle a sid\u00e9r\u00e9 les observateurs lors des Championnats du monde 2025 \u00e0 Canfranc.<\/span><span> Sur le parcours du Short Trail (45 km), elle a r\u00e9alis\u00e9 une performance qualifi\u00e9e d'historique : elle s'est impos\u00e9e avec une avance abyssale de pr\u00e8s de 34 minutes sur sa dauphine (Sara Alsonso vainqueur de Zegama la m\u00eame ann\u00e9e, rien que \u00e7a). Plus impressionnant encore, elle s'est class\u00e9e 17\u00e8me au scratch global, incluant l'\u00e9lite masculine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette victoire a \u00e9t\u00e9 obtenue dans des conditions particuli\u00e8rement rudes. Trois semaines avant l'\u00e9preuve, elle avait subi une violente chute lors d'une reconnaissance sur le m\u00eame trac\u00e9, n\u00e9cessitant la pose de cinq points de suture.<\/span><span> Elle a pris le d\u00e9part avec un large bandage au front, affirmant ainsi sa r\u00e9silience mentale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Un profil atypique : l'athl\u00e8te aux six visages<\/h2>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 33 ans, Tove Alexandersson pr\u00e9sente un profil quasi unique dans le sport de haut niveau contemporain. Elle est championne du monde dans six sports diff\u00e9rents : la course d'orientation, le ski-orientation, le skyrunning, le ski-alpinisme, le trail running et le SkySnow.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Son palmar\u00e8s est domin\u00e9 par sa r\u00e9ussite en course d'orientation, discipline qu'elle pratique depuis son plus jeune age.<\/span><span> Elle d\u00e9tient 23 titres de championne du monde, dont 11 remport\u00e9s cons\u00e9cutivement entre 2018 et 2022, \u00e9galant le record historique de la l\u00e9gende Simone Niggli-Luder.<\/span><span> Elle a \u00e9galement remport\u00e9 la Coupe du monde de cette discipline neuf fois de suite entre 2014 et 2023.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Sa polyvalence repose sur un socle technique et physique forg\u00e9 d\u00e8s l'enfance dans les for\u00eats su\u00e9doises.<\/span><span> Contrairement \u00e0 de nombreux traileurs, son volume d'entra\u00eenement n'est pas extr\u00eame (environ 600 \u00e0 650 heures par an), mais il est extr\u00eamement vari\u00e9, r\u00e9parti sur 9 \u00e0 12 sessions hebdomadaires incluant le v\u00e9lo et le ski.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Cette approche multidisciplinaire lui permet de d\u00e9velopper deux piliers essentiels :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>La gestion de la charge cognitive :<\/strong> L'habitude de naviguer \u00e0 vue avec une carte \u00e0 haute intensit\u00e9 physique lui conf\u00e8re un avantage majeur en trail technique.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>L'agilit\u00e9 en terrain instable :<\/strong> Son expertise dans les descentes techniques est h\u00e9rit\u00e9e de ses ann\u00e9es pass\u00e9es \u00e0 courir hors sentier en for\u00eat.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Les ambitions pour 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration chez Salomon intervient alors qu'Alexandersson red\u00e9finit ses priorit\u00e9s pour 2026. Apr\u00e8s avoir manqu\u00e9 la qualification olympique pour l'\u00e9quipe su\u00e9doise de ski-alpinisme cet hiver, elle a annonc\u00e9 son intention de faire l'impasse sur les \u00e9preuves de sprint lors des Championnats du monde de course d'orientation de l'\u00e9t\u00e9 prochain.<\/span><span> Ce retrait strat\u00e9gique sugg\u00e8re qu'elle souhaite se consacrer pleinement au circuit de trail avec son nouvel \u00e9quipementier, o\u00f9 elle occupe d\u00e9j\u00e0 la premi\u00e8re place mondiale du classement ITRA.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Le 11 mars 2026, la marque ann\u00e9cienne Salomon a officialis\u00e9 l'arriv\u00e9e de la Su\u00e9doise Tove Alexandersson au sein de son \u00e9quipe internationale. Ce transfert, qualifi\u00e9 par les observateurs de signature de l'ann\u00e9e, marque l'union entre le leader mondial du trail et l'athl\u00e8te la plus polyvalente de l'histoire de l'endurance, championne du monde dans six disciplines diff\u00e9rentes. Forte de sa domination lors des derniers championnats du monde de Trail, Alexandersson s'appr\u00eate \u00e0 transformer le paysage de la performance multidisciplinaire pour la saison 2026."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16364,"alt":"Tove Alexandersson chez Salomon : le transfert choc","title":"","width":1440,"height":960,"target_type":"file","target_uuid":"d5bcd3ed-5072-43b7-b401-aa997b0a18d8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/tove-alexandersson-salomon-dugue.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La signature de Tove Alexandersson chez Salomon est plut\u00f4t une bonne nouvelle pour la championne du monde aux six disciplines. 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Comprendre ces m\u00e9canismes est essentiel pour tout athl\u00e8te souhaitant optimiser sa r\u00e9cup\u00e9ration sur le terrain.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le processus C correspond \u00e0 l'horloge biologique interne, situ\u00e9e dans les noyaux suprachiasmatiques de l'hypothalamus. Elle est cal\u00e9e sur un cycle d'environ 24 heures et fortement influenc\u00e9e par l'alternance de la lumi\u00e8re et de l'obscurit\u00e9. Cette horloge r\u00e9gule la temp\u00e9rature corporelle, la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine et le niveau d'\u00e9veil. Le processus S, quant \u00e0 lui, repr\u00e9sente la pression de sommeil qui s'accumule proportionnellement au temps pass\u00e9 en \u00e9tat d'\u00e9veil. La monnaie d'\u00e9change de cette pression hom\u00e9ostatique est l'ad\u00e9nosine, un sous-produit naturel du m\u00e9tabolisme cellulaire et de la consommation d'ATP (ad\u00e9nosine triphosphate), l'unit\u00e9 d'\u00e9nergie de nos cellules.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Plus le cerveau est actif, plus l'\u00e9veil est prolong\u00e9 et plus l'effort physique est intense, plus l'ad\u00e9nosine s'accumule dans l'espace extracellulaire. Cette mol\u00e9cule se fixe sur des r\u00e9cepteurs sp\u00e9cifiques (A1 et A2A) qui inhibent les neurones favorisant l'\u00e9veil et stimulent ceux favorisant le sommeil. Lors d'un ultra-trail, cette accumulation atteint des niveaux critiques, ralentissant les processus neurologiques et provoquant une sensation de lourdeur, de confusion mentale et une baisse drastique de la vigilance.<\/span><span> La micro-sieste, m\u00eame d'une dur\u00e9e extr\u00eamement r\u00e9duite, permet au cerveau de recycler une partie de cette ad\u00e9nosine accumul\u00e9e. Ce processus r\u00e9duit temporairement la stimulation des r\u00e9cepteurs inhibiteurs et restaure une certaine clart\u00e9 mentale, agissant comme une v\u00e9ritable valve de s\u00e9curit\u00e9 pour la \u00ab cocotte-minute \u00bb c\u00e9r\u00e9brale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La science du reset de 5 minutes : Pourquoi la bri\u00e8vet\u00e9 est une force<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'id\u00e9e qu'une simple fermeture des yeux pendant cinq minutes puisse r\u00e9initialiser le cerveau repose sur la plasticit\u00e9 synaptique et la r\u00e9gulation de l'excitabilit\u00e9 neuronale. Durant l'\u00e9veil prolong\u00e9, les connexions entre les neurones, appel\u00e9es synapses, sont constamment sollicit\u00e9es et renforc\u00e9es par le traitement des informations sensorielles et cognitives. Cette saturation finit par limiter la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 encoder de nouvelles donn\u00e9es et \u00e0 maintenir un niveau de performance optimal.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le sommeil humain est structur\u00e9 en cycles alternant sommeil lent (NREM) et sommeil paradoxal (REM). Le sommeil lent se divise lui-m\u00eame en trois stades : N1, N2 et N3. La micro-sieste de 5 minutes vise sp\u00e9cifiquement le stade N1, la phase de transition entre l'\u00e9veil et le sommeil.<\/span><span> \u00c0 ce stade, le cerveau ralentit son activit\u00e9 \u00e9lectrique, passant des ondes b\u00eata, caract\u00e9ristiques de l'\u00e9veil actif, aux ondes alpha de la relaxation profonde, puis aux ondes th\u00eata. Ce basculement est suffisant pour offrir une sensation de d\u00e9connexion et de rafra\u00eechissement sans risquer l'inertie du sommeil, ce ph\u00e9nom\u00e8ne de d\u00e9sorientation qui survient lorsque l'on s'\u00e9veille brutalement d'un sommeil profond de stade N3.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Des recherches r\u00e9centes en neurosciences sugg\u00e8rent que de courtes p\u00e9riodes de sommeil permettent un v\u00e9ritable reset synaptique. En abaissant l'activit\u00e9 globale du syst\u00e8me nerveux, ces micro-pauses favorisent une meilleure concentration et une r\u00e9activit\u00e9 accrue d\u00e8s le r\u00e9veil. En ultra-trail, o\u00f9 le cerveau doit traiter en permanence des informations complexes sur le terrain, l'allure, la nutrition et l'orientation, ce micro-repos \u00e9vite la saturation cognitive qui m\u00e8ne in\u00e9vitablement \u00e0 l'erreur de parcours ou \u00e0 la chute traumatique.<\/span><span> Bien que les b\u00e9n\u00e9fices les plus robustes en termes de vigilance et de performance motrice soient souvent associ\u00e9s \u00e0 des siestes de 10 \u00e0 20 minutes, la sieste de 5 minutes conserve une valeur strat\u00e9gique immense en situation de crise ou lorsque le temps est compt\u00e9 lors d'une comp\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La M\u00e9thode pour s'endormir en moins de 2 minutes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour qu'une micro-sieste de 5 minutes soit r\u00e9ellement efficace en pleine course, le traileur doit poss\u00e9der la capacit\u00e9 de s'endormir quasi instantan\u00e9ment, quel que soit l'environnement. Dans un contexte de bruit, de froid ou de stress de comp\u00e9tition, cette aptitude n'est pas inn\u00e9e mais r\u00e9sulte d'un entra\u00eenement. <\/span><\/p>\r\n\r\n<p>L'objectif de est d'\u00e9liminer m\u00e9thodiquement toute tension musculaire pour signaler au cerveau qu'il peut basculer en mode repos sans crainte. Le protocole se d\u00e9compose en sept \u00e9tapes pr\u00e9cises de relaxation physique et mentale :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher le visage :<\/strong> D\u00e9tendre tous les muscles du visage, y compris la langue, la m\u00e2choire et surtout les muscles autour des yeux.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Abaisser les \u00e9paules :<\/strong> Laisser les \u00e9paules tomber le plus bas possible pour lib\u00e9rer la tension du cou.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher les bras :<\/strong> D\u00e9tendre le bras droit, de l'\u00e9paule jusqu'au bout des doigts, puis faire de m\u00eame avec le bras gauche.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Expirer et d\u00e9tendre le buste :<\/strong> Rel\u00e2cher la poitrine en expirant profond\u00e9ment, ce qui permet de d\u00e9tendre le diaphragme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher les jambes :<\/strong> D\u00e9tendre la cuisse droite, puis le mollet, la cheville et le pied. Faire la m\u00eame chose pour la jambe gauche.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Vider l'esprit :<\/strong> Faire le vide mentalement pendant 10 secondes en \u00e9vitant toute pens\u00e9e active ou stressante.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Visualisation ou mantra :<\/strong> S'imaginer dans une situation apaisante (comme allong\u00e9 dans un cano\u00eb sur un lac calme) ou r\u00e9p\u00e9ter mentalement \"Ne pense \u00e0 rien, ne pense \u00e0 rien\" pendant 10 secondes.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>Cette m\u00e9thode n\u00e9cessite une pratique r\u00e9guli\u00e8re, id\u00e9alement quotidienne, pendant une p\u00e9riode de six semaines pour devenir un automatisme neurologique.<\/span><span> Au d\u00e9but, le processus peut prendre plusieurs minutes, mais avec l'entra\u00eenement, le cerveau apprend \u00e0 d\u00e9crocher d\u00e8s les premi\u00e8res \u00e9tapes de relaxation faciale. Pour un ultra-traileur, cette comp\u00e9tence permet de transformer un arr\u00eat de 7 minutes \u00e0 un ravitaillement en une v\u00e9ritable sieste de 5 minutes suivie de 2 minutes de r\u00e9activation progressive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>S'entra\u00eener \u00e0 dormir n'importe o\u00f9 : Le conditionnement du syst\u00e8me nerveux<\/h2>\r\n\r\n<p>Le coureur d'ultra-distance doit transformer son corps en une machine capable de se mettre en veille malgr\u00e9 l'inconfort. L'entra\u00eenement au sommeil ubiquitaire repose sur la d\u00e9sensibilisation aux stimuli environnementaux et une gestion rigoureuse de la thermor\u00e9gulation.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour dormir efficacement sur le terrain, il est crucial de g\u00e9rer trois facteurs perturbateurs : le bruit, la lumi\u00e8re et le froid. La d\u00e9sensibilisation sonore peut s'entra\u00eener en utilisant des techniques de bruit blanc ou de bruit rose. Le bruit blanc contient toutes les fr\u00e9quences audibles \u00e0 intensit\u00e9 \u00e9gale, ce qui permet de lisser l'environnement sonore et d'aider le cerveau \u00e0 ignorer les pics de bruit impr\u00e9visibles, comme les cloches des spectateurs ou les discussions des b\u00e9n\u00e9voles.<\/span><span> En compl\u00e9ment, l'usage de bouchons d'oreilles ou de casques \u00e0 r\u00e9duction de bruit active peut s'av\u00e9rer salvateur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La gestion thermique est tout aussi critique. D\u00e8s que l'activit\u00e9 physique s'arr\u00eate, la temp\u00e9rature centrale chute brutalement, surtout en montagne. Le coureur doit s'entra\u00eener \u00e0 utiliser son mat\u00e9riel obligatoire de mani\u00e8re optimale : s'isoler du sol froid avec son sac \u00e0 dos ou une couverture de survie, s'envelopper imm\u00e9diatement dans ses v\u00eatements chauds pour pi\u00e9ger la chaleur r\u00e9siduelle et utiliser un bonnet pour limiter les pertes par la t\u00eate.<\/span><span> L'inconfort du sol doit \u00eatre apprivois\u00e9 lors des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en for\u00eat ou en montagne, en pratiquant des micro-siestes de 5 \u00e0 10 minutes lors des sorties longues pour tester sa capacit\u00e9 de r\u00e9cup\u00e9ration en conditions r\u00e9elles.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'accumulation de sommeil et la sieste caf\u00e9in\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p>La gestion du sommeil ne commence pas au d\u00e9part de la course, mais plusieurs semaines auparavant. Deux protocoles se distinguent par leur efficacit\u00e9 prouv\u00e9e : l'accumulation de sommeil et la sieste caf\u00e9in\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accumulation de sommeil <span>consiste \u00e0 augmenter son temps de sommeil quotidien d'une \u00e0 deux heures pendant les dix jours pr\u00e9c\u00e9dant l'\u00e9preuve. Des \u00e9tudes montrent que les coureurs qui partent avec un \u00ab cr\u00e9dit \u00bb de sommeil r\u00e9sistent mieux aux effets de la privation et finissent leurs courses plus rapidement. Ce processus permet de r\u00e9duire la sensibilit\u00e9 initiale \u00e0 l'accumulation d'ad\u00e9nosine le jour J.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le \"Coffee Nap\", ou sieste caf\u00e9in\u00e9e, est une technique pertinente en course. Elle consiste \u00e0 consommer une source de caf\u00e9ine juste avant de fermer les yeux pour une sieste de 15 \u00e0 20 minutes. \u00c9tant donn\u00e9 que la caf\u00e9ine met environ 20 minutes \u00e0 \u00eatre absorb\u00e9e et \u00e0 bloquer les r\u00e9cepteurs d'ad\u00e9nosine, son effet stimulant culmine exactement au moment du r\u00e9veil. Cette synergie entre le recyclage de l'ad\u00e9nosine par le sommeil et le blocage des r\u00e9cepteurs par la caf\u00e9ine \u00e9limine quasi instantan\u00e9ment l'inertie du sommeil et offre un boost d'\u00e9nergie spectaculaire pour repartir.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La micro-sieste en ultra-trail n'est plus consid\u00e9r\u00e9e comme un aveu de faiblesse, mais comme un pilier fondamental de la performance, au m\u00eame titre que l'entra\u00eenement physique ou la nutrition. La ma\u00eetrise de la technique de 5 minutes, coupl\u00e9e aux protocoles de relaxation de l'arm\u00e9e am\u00e9ricaine, offre aux athl\u00e8tes une capacit\u00e9 de r\u00e9silience neurologique sans pr\u00e9c\u00e9dent.<\/span><span> En comprenant les m\u00e9canismes biochimiques de l'ad\u00e9nosine et l'architecture des cycles de sommeil, le coureur peut piloter son \u00e9tat de vigilance avec pr\u00e9cision, \u00e9vitant les chutes et les erreurs de jugement fatales.&nbsp;<\/span><span>S'entra\u00eener \u00e0 dormir n'importe o\u00f9, que ce soit sous un abribus, derri\u00e8re un rocher ou au milieu d'un ravitaillement bruyant, est \u00e9galement une vraie comp\u00e9tence.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>La neurobiologie de la fatigue en ultra-endurance : Le pi\u00e8ge de l'ad\u00e9nosine<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le besoin de sommeil chez l'\u00eatre humain n'est pas une simple sensation subjective, mais le r\u00e9sultat de deux processus biologiques fondamentaux et distincts qui interagissent en permanence : le processus circadien (Processus C) et le processus hom\u00e9ostatique (Processus S). Comprendre ces m\u00e9canismes est essentiel pour tout athl\u00e8te souhaitant optimiser sa r\u00e9cup\u00e9ration sur le terrain.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le processus C correspond \u00e0 l'horloge biologique interne, situ\u00e9e dans les noyaux suprachiasmatiques de l'hypothalamus. Elle est cal\u00e9e sur un cycle d'environ 24 heures et fortement influenc\u00e9e par l'alternance de la lumi\u00e8re et de l'obscurit\u00e9. Cette horloge r\u00e9gule la temp\u00e9rature corporelle, la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine et le niveau d'\u00e9veil. Le processus S, quant \u00e0 lui, repr\u00e9sente la pression de sommeil qui s'accumule proportionnellement au temps pass\u00e9 en \u00e9tat d'\u00e9veil. La monnaie d'\u00e9change de cette pression hom\u00e9ostatique est l'ad\u00e9nosine, un sous-produit naturel du m\u00e9tabolisme cellulaire et de la consommation d'ATP (ad\u00e9nosine triphosphate), l'unit\u00e9 d'\u00e9nergie de nos cellules.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Plus le cerveau est actif, plus l'\u00e9veil est prolong\u00e9 et plus l'effort physique est intense, plus l'ad\u00e9nosine s'accumule dans l'espace extracellulaire. Cette mol\u00e9cule se fixe sur des r\u00e9cepteurs sp\u00e9cifiques (A1 et A2A) qui inhibent les neurones favorisant l'\u00e9veil et stimulent ceux favorisant le sommeil. Lors d'un ultra-trail, cette accumulation atteint des niveaux critiques, ralentissant les processus neurologiques et provoquant une sensation de lourdeur, de confusion mentale et une baisse drastique de la vigilance.<\/span><span> La micro-sieste, m\u00eame d'une dur\u00e9e extr\u00eamement r\u00e9duite, permet au cerveau de recycler une partie de cette ad\u00e9nosine accumul\u00e9e. Ce processus r\u00e9duit temporairement la stimulation des r\u00e9cepteurs inhibiteurs et restaure une certaine clart\u00e9 mentale, agissant comme une v\u00e9ritable valve de s\u00e9curit\u00e9 pour la \u00ab cocotte-minute \u00bb c\u00e9r\u00e9brale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La science du reset de 5 minutes : Pourquoi la bri\u00e8vet\u00e9 est une force<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'id\u00e9e qu'une simple fermeture des yeux pendant cinq minutes puisse r\u00e9initialiser le cerveau repose sur la plasticit\u00e9 synaptique et la r\u00e9gulation de l'excitabilit\u00e9 neuronale. Durant l'\u00e9veil prolong\u00e9, les connexions entre les neurones, appel\u00e9es synapses, sont constamment sollicit\u00e9es et renforc\u00e9es par le traitement des informations sensorielles et cognitives. Cette saturation finit par limiter la capacit\u00e9 du cerveau \u00e0 encoder de nouvelles donn\u00e9es et \u00e0 maintenir un niveau de performance optimal.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le sommeil humain est structur\u00e9 en cycles alternant sommeil lent (NREM) et sommeil paradoxal (REM). Le sommeil lent se divise lui-m\u00eame en trois stades : N1, N2 et N3. La micro-sieste de 5 minutes vise sp\u00e9cifiquement le stade N1, la phase de transition entre l'\u00e9veil et le sommeil.<\/span><span> \u00c0 ce stade, le cerveau ralentit son activit\u00e9 \u00e9lectrique, passant des ondes b\u00eata, caract\u00e9ristiques de l'\u00e9veil actif, aux ondes alpha de la relaxation profonde, puis aux ondes th\u00eata. Ce basculement est suffisant pour offrir une sensation de d\u00e9connexion et de rafra\u00eechissement sans risquer l'inertie du sommeil, ce ph\u00e9nom\u00e8ne de d\u00e9sorientation qui survient lorsque l'on s'\u00e9veille brutalement d'un sommeil profond de stade N3.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Des recherches r\u00e9centes en neurosciences sugg\u00e8rent que de courtes p\u00e9riodes de sommeil permettent un v\u00e9ritable reset synaptique. En abaissant l'activit\u00e9 globale du syst\u00e8me nerveux, ces micro-pauses favorisent une meilleure concentration et une r\u00e9activit\u00e9 accrue d\u00e8s le r\u00e9veil. En ultra-trail, o\u00f9 le cerveau doit traiter en permanence des informations complexes sur le terrain, l'allure, la nutrition et l'orientation, ce micro-repos \u00e9vite la saturation cognitive qui m\u00e8ne in\u00e9vitablement \u00e0 l'erreur de parcours ou \u00e0 la chute traumatique.<\/span><span> Bien que les b\u00e9n\u00e9fices les plus robustes en termes de vigilance et de performance motrice soient souvent associ\u00e9s \u00e0 des siestes de 10 \u00e0 20 minutes, la sieste de 5 minutes conserve une valeur strat\u00e9gique immense en situation de crise ou lorsque le temps est compt\u00e9 lors d'une comp\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>La M\u00e9thode pour s'endormir en moins de 2 minutes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour qu'une micro-sieste de 5 minutes soit r\u00e9ellement efficace en pleine course, le traileur doit poss\u00e9der la capacit\u00e9 de s'endormir quasi instantan\u00e9ment, quel que soit l'environnement. Dans un contexte de bruit, de froid ou de stress de comp\u00e9tition, cette aptitude n'est pas inn\u00e9e mais r\u00e9sulte d'un entra\u00eenement. <\/span><\/p>\r\n\r\n<p>L'objectif de est d'\u00e9liminer m\u00e9thodiquement toute tension musculaire pour signaler au cerveau qu'il peut basculer en mode repos sans crainte. Le protocole se d\u00e9compose en sept \u00e9tapes pr\u00e9cises de relaxation physique et mentale :<\/p>\r\n\r\n<ol start=\"1\">\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher le visage :<\/strong> D\u00e9tendre tous les muscles du visage, y compris la langue, la m\u00e2choire et surtout les muscles autour des yeux.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Abaisser les \u00e9paules :<\/strong> Laisser les \u00e9paules tomber le plus bas possible pour lib\u00e9rer la tension du cou.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher les bras :<\/strong> D\u00e9tendre le bras droit, de l'\u00e9paule jusqu'au bout des doigts, puis faire de m\u00eame avec le bras gauche.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Expirer et d\u00e9tendre le buste :<\/strong> Rel\u00e2cher la poitrine en expirant profond\u00e9ment, ce qui permet de d\u00e9tendre le diaphragme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rel\u00e2cher les jambes :<\/strong> D\u00e9tendre la cuisse droite, puis le mollet, la cheville et le pied. Faire la m\u00eame chose pour la jambe gauche.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Vider l'esprit :<\/strong> Faire le vide mentalement pendant 10 secondes en \u00e9vitant toute pens\u00e9e active ou stressante.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Visualisation ou mantra :<\/strong> S'imaginer dans une situation apaisante (comme allong\u00e9 dans un cano\u00eb sur un lac calme) ou r\u00e9p\u00e9ter mentalement \"Ne pense \u00e0 rien, ne pense \u00e0 rien\" pendant 10 secondes.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<p><span>Cette m\u00e9thode n\u00e9cessite une pratique r\u00e9guli\u00e8re, id\u00e9alement quotidienne, pendant une p\u00e9riode de six semaines pour devenir un automatisme neurologique.<\/span><span> Au d\u00e9but, le processus peut prendre plusieurs minutes, mais avec l'entra\u00eenement, le cerveau apprend \u00e0 d\u00e9crocher d\u00e8s les premi\u00e8res \u00e9tapes de relaxation faciale. Pour un ultra-traileur, cette comp\u00e9tence permet de transformer un arr\u00eat de 7 minutes \u00e0 un ravitaillement en une v\u00e9ritable sieste de 5 minutes suivie de 2 minutes de r\u00e9activation progressive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>S'entra\u00eener \u00e0 dormir n'importe o\u00f9 : Le conditionnement du syst\u00e8me nerveux<\/h2>\r\n\r\n<p>Le coureur d'ultra-distance doit transformer son corps en une machine capable de se mettre en veille malgr\u00e9 l'inconfort. L'entra\u00eenement au sommeil ubiquitaire repose sur la d\u00e9sensibilisation aux stimuli environnementaux et une gestion rigoureuse de la thermor\u00e9gulation.<\/p>\r\n\r\n<p><span>Pour dormir efficacement sur le terrain, il est crucial de g\u00e9rer trois facteurs perturbateurs : le bruit, la lumi\u00e8re et le froid. La d\u00e9sensibilisation sonore peut s'entra\u00eener en utilisant des techniques de bruit blanc ou de bruit rose. Le bruit blanc contient toutes les fr\u00e9quences audibles \u00e0 intensit\u00e9 \u00e9gale, ce qui permet de lisser l'environnement sonore et d'aider le cerveau \u00e0 ignorer les pics de bruit impr\u00e9visibles, comme les cloches des spectateurs ou les discussions des b\u00e9n\u00e9voles.<\/span><span> En compl\u00e9ment, l'usage de bouchons d'oreilles ou de casques \u00e0 r\u00e9duction de bruit active peut s'av\u00e9rer salvateur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La gestion thermique est tout aussi critique. D\u00e8s que l'activit\u00e9 physique s'arr\u00eate, la temp\u00e9rature centrale chute brutalement, surtout en montagne. Le coureur doit s'entra\u00eener \u00e0 utiliser son mat\u00e9riel obligatoire de mani\u00e8re optimale : s'isoler du sol froid avec son sac \u00e0 dos ou une couverture de survie, s'envelopper imm\u00e9diatement dans ses v\u00eatements chauds pour pi\u00e9ger la chaleur r\u00e9siduelle et utiliser un bonnet pour limiter les pertes par la t\u00eate.<\/span><span> L'inconfort du sol doit \u00eatre apprivois\u00e9 lors des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en for\u00eat ou en montagne, en pratiquant des micro-siestes de 5 \u00e0 10 minutes lors des sorties longues pour tester sa capacit\u00e9 de r\u00e9cup\u00e9ration en conditions r\u00e9elles.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'accumulation de sommeil et la sieste caf\u00e9in\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p>La gestion du sommeil ne commence pas au d\u00e9part de la course, mais plusieurs semaines auparavant. Deux protocoles se distinguent par leur efficacit\u00e9 prouv\u00e9e : l'accumulation de sommeil et la sieste caf\u00e9in\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accumulation de sommeil <span>consiste \u00e0 augmenter son temps de sommeil quotidien d'une \u00e0 deux heures pendant les dix jours pr\u00e9c\u00e9dant l'\u00e9preuve. Des \u00e9tudes montrent que les coureurs qui partent avec un \u00ab cr\u00e9dit \u00bb de sommeil r\u00e9sistent mieux aux effets de la privation et finissent leurs courses plus rapidement. Ce processus permet de r\u00e9duire la sensibilit\u00e9 initiale \u00e0 l'accumulation d'ad\u00e9nosine le jour J.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le \"Coffee Nap\", ou sieste caf\u00e9in\u00e9e, est une technique pertinente en course. Elle consiste \u00e0 consommer une source de caf\u00e9ine juste avant de fermer les yeux pour une sieste de 15 \u00e0 20 minutes. \u00c9tant donn\u00e9 que la caf\u00e9ine met environ 20 minutes \u00e0 \u00eatre absorb\u00e9e et \u00e0 bloquer les r\u00e9cepteurs d'ad\u00e9nosine, son effet stimulant culmine exactement au moment du r\u00e9veil. Cette synergie entre le recyclage de l'ad\u00e9nosine par le sommeil et le blocage des r\u00e9cepteurs par la caf\u00e9ine \u00e9limine quasi instantan\u00e9ment l'inertie du sommeil et offre un boost d'\u00e9nergie spectaculaire pour repartir.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La micro-sieste en ultra-trail n'est plus consid\u00e9r\u00e9e comme un aveu de faiblesse, mais comme un pilier fondamental de la performance, au m\u00eame titre que l'entra\u00eenement physique ou la nutrition. La ma\u00eetrise de la technique de 5 minutes, coupl\u00e9e aux protocoles de relaxation de l'arm\u00e9e am\u00e9ricaine, offre aux athl\u00e8tes une capacit\u00e9 de r\u00e9silience neurologique sans pr\u00e9c\u00e9dent.<\/span><span> En comprenant les m\u00e9canismes biochimiques de l'ad\u00e9nosine et l'architecture des cycles de sommeil, le coureur peut piloter son \u00e9tat de vigilance avec pr\u00e9cision, \u00e9vitant les chutes et les erreurs de jugement fatales.&nbsp;<\/span><span>S'entra\u00eener \u00e0 dormir n'importe o\u00f9, que ce soit sous un abribus, derri\u00e8re un rocher ou au milieu d'un ravitaillement bruyant, est \u00e9galement une vraie comp\u00e9tence.&nbsp;<\/span><\/p>\r\n","summary":"En plein effort apr\u00e8s 24h de course, quand les hallucinations guettent, fermer les yeux quelques minutes peut vous donner un vrai coup de boost. Entre neurobiologie du recyclage de l'ad\u00e9nosine et techniques d'endormissement flash, d\u00e9couvrez comment g\u00e9rer l'invisible : la fatigue c\u00e9r\u00e9brale\r\n\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16365,"alt":"Les micro-siestes en ultra-trail : analyse","title":"","width":3072,"height":2048,"target_type":"file","target_uuid":"058b24c1-f5fc-459e-87b4-7bc9d4181a73","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/tahoe200-sleeping.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez la science des micro-siestes de 5 minutes en ultra-trail. 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Apr\u00e8s avoir jou\u00e9 quelques semaines avec cette nouvelle <strong>Cad\u00ed<\/strong> bien \u00e0 l'abri des regards avant l'annonce officielle, je peux enfin vous livrer mon verdict. Si la marque de Kilian Jornet nous avait habitu\u00e9s \u00e0 des mod\u00e8les plut\u00f4t exclusifs, cette petite derni\u00e8re semble vouloir ouvrir le champ des possibles. Est-ce une simple chaussure pour d\u00e9butant ou la pi\u00e8ce manquante du puzzle pour les coureurs de longue distance ? On fait le tour du propri\u00e9taire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;rs_1280&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64ce566a-1984-4131-87a9-3147f78448ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, le catalogue NNormal se divisait en deux philosophies assez marqu\u00e9es. D'un c\u00f4t\u00e9, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\"><strong>Kjerag 2<\/strong><\/a>, un bolide ultra-l\u00e9ger, tr\u00e8s fit, mais exigeant et peu protecteur pour le commun des mortels. De l'autre, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\"><strong>Tomir 2<\/strong><\/a>, plus polyvalente mais conservant une certaine fermet\u00e9 sous le pied, fid\u00e8le aux pr\u00e9f\u00e9rences de Kilian. La <strong>Cad\u00ed<\/strong> vient se placer comme l'option la plus \"d\u00e9mocratique\" de la bande. Elle se veut moins radicale, plus ample et surtout plus orient\u00e9e vers le confort quotidien. C'est, sur le papier, la chaussure que l'on attendait pour compenser le c\u00f4t\u00e9 parfois un peu \"r\u00eache\" des pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2026fe5-786e-4782-9fd8-071bedcf41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est des caract\u00e9ristiques pures, la Cad\u00ed joue la carte du rationnel avec un positionnement tarifaire assez correct de <strong>150 euros<\/strong>&nbsp;pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 d'une semelle Vibram, ce qui la place avantageusement face \u00e0 des concurrentes un peu plus on\u00e9reuses chez Hoka (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6 \u00e0 160\u20ac<\/a>) ou Asics (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14 \u00e0 160\u20ac<\/a>). Sur la balance, mon mod\u00e8le de test affiche une moyenne de <strong>290 grammes<\/strong>. Je note une petite curiosit\u00e9 de fabrication avec un \u00e9cart de 10 grammes entre le pied gauche et le pied droit. C'est peut-\u00eatre une paire de pr\u00e9-production.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5b9245-5637-4b73-a89a-c2da3af4298b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La structure repose sur un <strong>stack de 35 mm au talon contre 29 mm \u00e0 l'avant<\/strong>, offrant ainsi un <strong>drop de 6 mm<\/strong> d\u00e9sormais tr\u00e8s standard dans le milieu. La semelle interm\u00e9diaire semble utiliser une mousse EVA compress\u00e9e moul\u00e9e assez classique, sans fioritures technologiques majeures, mais garantissant une stabilit\u00e9 m\u00e9canique rassurante. Pour l'accroche, NNormal fait confiance \u00e0 l'incontournable <strong>Vibram<\/strong> avec un dessin de crampons plut\u00f4t plats et larges, id\u00e9al pour les sols secs ou la pierre humide, mais qui avouera ses limites dans la grosse boue. Enfin, la tige d\u00e9laisse le Matryx qu'on trouve sur la Kjerag pour un nylon plus rigide mais qui semble robuste, compl\u00e9t\u00e9 par une protection pare-pierres efficace sur l'avant du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9680896-4648-42d9-be62-5f6eea8eae07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : stabilit\u00e9 et long\u00e9vit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement de paradigme est flagrant. On est moins serr\u00e9 que dans une Tomir ; ici, la <strong>toe-box est spacieuse<\/strong> et laisse vivre les orteils. La languette est correctement \u00e9paisse et moelleuse, apportant un c\u00f4t\u00e9 \"thermique\" et confortable imm\u00e9diat. Le maintien est bon, m\u00eame si le collier remonte assez pr\u00e8s de la mall\u00e9ole, ce qui demandera une petite vigilance pour les pieds sensibles aux frottements \u00e0 cet endroit. J'ai not\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re pression sous l'arche du pied en statique, une sensation qui s'estompe rapidement lorsque le pied \"fait\" sa place dans la semelle de propret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e30e3218-0eb1-41ae-a1be-616805face22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la Cad\u00ed r\u00e9v\u00e8le son vrai caract\u00e8re. Ce n'est pas une chaussure fait pour la performance pure (\u00e9videmment, la Kjerag est l\u00e0 pour \u00e7a), mais c'est une <strong>excellente option<\/strong> pour les sorties quotidiennes sans enjeu. La fermet\u00e9 relative de la mousse joue en faveur de la stabilit\u00e9 : la chaussure se d\u00e9forme peu, ce qui limite ausi les ph\u00e9nom\u00e8nes de levier et s\u00e9curise la foul\u00e9e sur les terrains techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"addd5b99-2bbb-48e9-b51d-1243b82ec6cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti est bien pr\u00e9sent, surtout quand on commence \u00e0 talonner un peu avec la fatigue. On ne sent pas les 290 grammes, car la structure est bien \u00e9quilibr\u00e9e. Sur les parties \"road to trail\" ou le bitume, la dynamique est correcte, sans \u00eatre transcendante. Je parle ici de road to trail ou gravel car la forme des crampons, assez plats, limitera leur usure lors des passages sur le bitume.&nbsp;Sa v\u00e9ritable force r\u00e9side dans sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les bornes sans agresser le pied. \u00c0 mon sens, c'est aujourd'hui la chaussure la plus adapt\u00e9e \u00e0 l'<strong>Ultra-Trail<\/strong> dans la gamme NNormal, justement gr\u00e2ce \u00e0 ce compromis entre protection et espace int\u00e9rieur, surpassant la Tomir que je trouve un peu trop exigeante pour cela.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37b3a585-2a81-41b4-a29b-215aadf3904f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le <strong>confort global<\/strong> et la <strong>stabilit\u00e9 rassurante<\/strong> de ce mod\u00e8le, sans oublier son <strong>prix tr\u00e8s bien plac\u00e9<\/strong> qui ne sacrifie pas la qualit\u00e9 de la semelle ext\u00e9rieure. En revanche, le <strong>poids un peu \u00e9lev\u00e9<\/strong> pour les puristes, le manque d'<strong>innovation pure<\/strong> sur la mousse de la semelle interm\u00e9diaire et l'\u00e9paisseur de la languette qui pourrait manquer de respirabilit\u00e9 en plein \u00e9t\u00e9 sont des points \u00e0 surveiller.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6580e18e-853f-4986-a211-6795602373f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ : Tout savoir sur la NNormal Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Cad\u00ed est-elle vraiment r\u00e9serv\u00e9e aux d\u00e9butants ?<\/strong> Pas du tout. Si la marque la pr\u00e9sente comme une porte d'entr\u00e9e, ses qualit\u00e9s de stabilit\u00e9 et son confort en font une option tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour les ultra-traileurs confirm\u00e9s qui cherchent une chaussure qui coche les cases de la longue distance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'accroche est-elle suffisante pour les terrains techniques ?<\/strong> Sur le rocher (sec ou humide), la semelle Vibram fait des merveilles gr\u00e2ce \u00e0 sa large surface de contact. Par contre, dans la boue profonde ou la neige fondue, l'absence de crampons profonds et \"agressifs\" se fera sentir.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille-t-elle par rapport aux autres mod\u00e8les NNormal ?<\/strong> Elle taille normalement, mais offre beaucoup plus de volume que la Kjerag et m\u00eame la Tomir. Vous pouvez garder votre pointure habituelle, vos pieds auront enfin la place de gonfler durant l'effort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e689fac-74cd-4f01-9bfd-aa18696ba8dd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>NNormal Cad\u00ed<\/strong> est une chaussure \"bien n\u00e9e\". Elle n'est peut-\u00eatre pas la plus r\u00e9volutionnaire du march\u00e9 en termes de mat\u00e9riaux, mais elle r\u00e9pond parfaitement \u00e0 une attente : offrir une chaussure accessible, confortable et durable. Moins \u00e9litiste que ses grandes s\u0153urs, elle s'impose comme le choix de la raison pour ceux qui veulent du NNormal sans subir l'exigence d'un mod\u00e8le de comp\u00e9tition. Une vraie r\u00e9ussite pour l'entra\u00eenement quotidien et les aventures au long cours.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Cadi est-elle la meilleure de la marque ?<\/p>\r\n\r\n<p>On le sait, chez <strong>NNormal<\/strong>, on aime cultiver le secret. Apr\u00e8s avoir jou\u00e9 quelques semaines avec cette nouvelle <strong>Cad\u00ed<\/strong> bien \u00e0 l'abri des regards avant l'annonce officielle, je peux enfin vous livrer mon verdict. Si la marque de Kilian Jornet nous avait habitu\u00e9s \u00e0 des mod\u00e8les plut\u00f4t exclusifs, cette petite derni\u00e8re semble vouloir ouvrir le champ des possibles. Est-ce une simple chaussure pour d\u00e9butant ou la pi\u00e8ce manquante du puzzle pour les coureurs de longue distance ? On fait le tour du propri\u00e9taire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;rs_1280&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64ce566a-1984-4131-87a9-3147f78448ab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, le catalogue NNormal se divisait en deux philosophies assez marqu\u00e9es. D'un c\u00f4t\u00e9, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2.html\"><strong>Kjerag 2<\/strong><\/a>, un bolide ultra-l\u00e9ger, tr\u00e8s fit, mais exigeant et peu protecteur pour le commun des mortels. De l'autre, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nnormal-tomir-2-amorti.html\"><strong>Tomir 2<\/strong><\/a>, plus polyvalente mais conservant une certaine fermet\u00e9 sous le pied, fid\u00e8le aux pr\u00e9f\u00e9rences de Kilian. La <strong>Cad\u00ed<\/strong> vient se placer comme l'option la plus \"d\u00e9mocratique\" de la bande. Elle se veut moins radicale, plus ample et surtout plus orient\u00e9e vers le confort quotidien. C'est, sur le papier, la chaussure que l'on attendait pour compenser le c\u00f4t\u00e9 parfois un peu \"r\u00eache\" des pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e2026fe5-786e-4782-9fd8-071bedcf41b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est des caract\u00e9ristiques pures, la Cad\u00ed joue la carte du rationnel avec un positionnement tarifaire assez correct de <strong>150 euros<\/strong>&nbsp;pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 d'une semelle Vibram, ce qui la place avantageusement face \u00e0 des concurrentes un peu plus on\u00e9reuses chez Hoka (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6 \u00e0 160\u20ac<\/a>) ou Asics (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Trabuco 14 \u00e0 160\u20ac<\/a>). Sur la balance, mon mod\u00e8le de test affiche une moyenne de <strong>290 grammes<\/strong>. Je note une petite curiosit\u00e9 de fabrication avec un \u00e9cart de 10 grammes entre le pied gauche et le pied droit. C'est peut-\u00eatre une paire de pr\u00e9-production.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d5b9245-5637-4b73-a89a-c2da3af4298b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La structure repose sur un <strong>stack de 35 mm au talon contre 29 mm \u00e0 l'avant<\/strong>, offrant ainsi un <strong>drop de 6 mm<\/strong> d\u00e9sormais tr\u00e8s standard dans le milieu. La semelle interm\u00e9diaire semble utiliser une mousse EVA compress\u00e9e moul\u00e9e assez classique, sans fioritures technologiques majeures, mais garantissant une stabilit\u00e9 m\u00e9canique rassurante. Pour l'accroche, NNormal fait confiance \u00e0 l'incontournable <strong>Vibram<\/strong> avec un dessin de crampons plut\u00f4t plats et larges, id\u00e9al pour les sols secs ou la pierre humide, mais qui avouera ses limites dans la grosse boue. Enfin, la tige d\u00e9laisse le Matryx qu'on trouve sur la Kjerag pour un nylon plus rigide mais qui semble robuste, compl\u00e9t\u00e9 par une protection pare-pierres efficace sur l'avant du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9680896-4648-42d9-be62-5f6eea8eae07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : stabilit\u00e9 et long\u00e9vit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le changement de paradigme est flagrant. On est moins serr\u00e9 que dans une Tomir ; ici, la <strong>toe-box est spacieuse<\/strong> et laisse vivre les orteils. La languette est correctement \u00e9paisse et moelleuse, apportant un c\u00f4t\u00e9 \"thermique\" et confortable imm\u00e9diat. Le maintien est bon, m\u00eame si le collier remonte assez pr\u00e8s de la mall\u00e9ole, ce qui demandera une petite vigilance pour les pieds sensibles aux frottements \u00e0 cet endroit. J'ai not\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re pression sous l'arche du pied en statique, une sensation qui s'estompe rapidement lorsque le pied \"fait\" sa place dans la semelle de propret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e30e3218-0eb1-41ae-a1be-616805face22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la Cad\u00ed r\u00e9v\u00e8le son vrai caract\u00e8re. Ce n'est pas une chaussure fait pour la performance pure (\u00e9videmment, la Kjerag est l\u00e0 pour \u00e7a), mais c'est une <strong>excellente option<\/strong> pour les sorties quotidiennes sans enjeu. La fermet\u00e9 relative de la mousse joue en faveur de la stabilit\u00e9 : la chaussure se d\u00e9forme peu, ce qui limite ausi les ph\u00e9nom\u00e8nes de levier et s\u00e9curise la foul\u00e9e sur les terrains techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"addd5b99-2bbb-48e9-b51d-1243b82ec6cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'amorti est bien pr\u00e9sent, surtout quand on commence \u00e0 talonner un peu avec la fatigue. On ne sent pas les 290 grammes, car la structure est bien \u00e9quilibr\u00e9e. Sur les parties \"road to trail\" ou le bitume, la dynamique est correcte, sans \u00eatre transcendante. Je parle ici de road to trail ou gravel car la forme des crampons, assez plats, limitera leur usure lors des passages sur le bitume.&nbsp;Sa v\u00e9ritable force r\u00e9side dans sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les bornes sans agresser le pied. \u00c0 mon sens, c'est aujourd'hui la chaussure la plus adapt\u00e9e \u00e0 l'<strong>Ultra-Trail<\/strong> dans la gamme NNormal, justement gr\u00e2ce \u00e0 ce compromis entre protection et espace int\u00e9rieur, surpassant la Tomir que je trouve un peu trop exigeante pour cela.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37b3a585-2a81-41b4-a29b-215aadf3904f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le <strong>confort global<\/strong> et la <strong>stabilit\u00e9 rassurante<\/strong> de ce mod\u00e8le, sans oublier son <strong>prix tr\u00e8s bien plac\u00e9<\/strong> qui ne sacrifie pas la qualit\u00e9 de la semelle ext\u00e9rieure. En revanche, le <strong>poids un peu \u00e9lev\u00e9<\/strong> pour les puristes, le manque d'<strong>innovation pure<\/strong> sur la mousse de la semelle interm\u00e9diaire et l'\u00e9paisseur de la languette qui pourrait manquer de respirabilit\u00e9 en plein \u00e9t\u00e9 sont des points \u00e0 surveiller.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6580e18e-853f-4986-a211-6795602373f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ : Tout savoir sur la NNormal Cad\u00ed<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>La Cad\u00ed est-elle vraiment r\u00e9serv\u00e9e aux d\u00e9butants ?<\/strong> Pas du tout. Si la marque la pr\u00e9sente comme une porte d'entr\u00e9e, ses qualit\u00e9s de stabilit\u00e9 et son confort en font une option tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour les ultra-traileurs confirm\u00e9s qui cherchent une chaussure qui coche les cases de la longue distance.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'accroche est-elle suffisante pour les terrains techniques ?<\/strong> Sur le rocher (sec ou humide), la semelle Vibram fait des merveilles gr\u00e2ce \u00e0 sa large surface de contact. Par contre, dans la boue profonde ou la neige fondue, l'absence de crampons profonds et \"agressifs\" se fera sentir.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Comment taille-t-elle par rapport aux autres mod\u00e8les NNormal ?<\/strong> Elle taille normalement, mais offre beaucoup plus de volume que la Kjerag et m\u00eame la Tomir. Vous pouvez garder votre pointure habituelle, vos pieds auront enfin la place de gonfler durant l'effort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e689fac-74cd-4f01-9bfd-aa18696ba8dd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>NNormal Cad\u00ed<\/strong> est une chaussure \"bien n\u00e9e\". Elle n'est peut-\u00eatre pas la plus r\u00e9volutionnaire du march\u00e9 en termes de mat\u00e9riaux, mais elle r\u00e9pond parfaitement \u00e0 une attente : offrir une chaussure accessible, confortable et durable. Moins \u00e9litiste que ses grandes s\u0153urs, elle s'impose comme le choix de la raison pour ceux qui veulent du NNormal sans subir l'exigence d'un mod\u00e8le de comp\u00e9tition. Une vraie r\u00e9ussite pour l'entra\u00eenement quotidien et les aventures au long cours.<\/p>\r\n","summary":"On ne va pas se mentir : quand une nouveaut\u00e9 d\u00e9barque chez la marque de \u00ab Dieu en personne \u00bb, l\u2019excitation est forc\u00e9ment au rendez-vous. Apr\u00e8s avoir pu jouer avec cette NNormal Cad\u00ed avant l'annonce officielle, mon verdict est sans appel : c\u2019est la chaussure que j'attendais pour enfin r\u00e9concilier la technicit\u00e9 de Kilian avec le confort du commun des mortels. Plus accessible, moins radicale qu\u2019une Kjerag et surtout bien moins s\u00e8che qu\u2019une Tomir, elle offre ce volume et cet amorti qui manquaient \u00e0 la gamme pour aborder sereinement les longues distances. \u00c0 150 \u20ac avec une semelle Vibram, c'est une chaussure sacr\u00e9ment bien n\u00e9e que je valide sans h\u00e9siter pour vos futurs Ultras. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les NNormal Cadi !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16230,"alt":"Le test terrain des NNormal Cad\u00ed","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"74942810-f857-41d4-a88c-c5a2d757bd91","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nnormal-cadi-jdt-08.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"NNormal Cad\u00ed : la chaussure d'Ultra qu'on attendait ? Moins radicale, plus confortable et \u00e0 150 \u20ac, d\u00e9couvrez mon test complet et mon avis apr\u00e8s l'avoir ponc\u00e9e sur le terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"NNormal Cad\u00ed : Enfin une Kilian faite pour le commun des mortels ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":75869,"target_type":"node","target_uuid":"3cbf6e65-ddd9-499c-938b-71bbb5881e40","url":"\/nnormal-cadi"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La r\u00e9f\u00e9rence en Ultra chez NNormal ?"}],"field_tags":[{"target_id":124,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"e6b53e08-1e4c-4993-8ad7-786c412c13b4","url":"\/nnormal"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75881}],"uuid":[{"value":"4ec715f9-87d3-43af-b0da-f717cb6ab8d8"}],"vid":[{"value":79757}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-07T16:01:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"RED-S en Trail Running : l\u2019\u00e9puisement m\u00e9tabolique sous la loupe de la science"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-03-08T13:30:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-03-08T13:48:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/red-s-en-trail-running","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><span>Le trail running, discipline exigeante m\u00ealant endurance extr\u00eame, d\u00e9nivel\u00e9s massifs et conditions environnementales parfois rudes, impose une contrainte physiologique hors norme \u00e0 l\u2019organisme. Si la fatigue est une composante inh\u00e9rente de l\u2019entra\u00eenement, il existe une fronti\u00e8re t\u00e9nue entre le surmenage passager et un \u00e9tat de d\u00e9gradation syst\u00e9mique profond connu sous le nom de syndrome RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport). Ce syndrome, d\u00e9fini et affin\u00e9 par le Comit\u00e9 International Olympique (CIO), ne se limite pas \u00e0 une simple sensation de lassitude ; il repr\u00e9sente une d\u00e9faillance de la gestion \u00e9nerg\u00e9tique o\u00f9 le corps, faute de carburant suffisant, entre en mode \"\u00e9conomie d'\u00e9nergie\", sacrifiant ses fonctions vitales au profit du mouvement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez le traileur, l'obsession de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et du rapport poids-puissance, coupl\u00e9e \u00e0 des d\u00e9penses caloriques pouvant atteindre des sommets sur les sentiers techniques, cr\u00e9e un terrain fertile pour la Basse Disponibilit\u00e9 \u00c9nerg\u00e9tique (LEA). Contrairement \u00e0 l'id\u00e9e re\u00e7ue, le RED-S ne concerne pas uniquement l'\u00e9lite ou les athl\u00e8tes souffrant de troubles alimentaires majeurs. Il s'immisce silencieusement chez l'amateur passionn\u00e9 qui augmente sa charge d'entra\u00eenement sans ajuster ses apports en glucides, ou chez le comp\u00e9titeur qui restreint ses calories pour \"affiner son profil\" avant une course.<\/span><span> Ce rapport analyse en profondeur les m\u00e9canismes m\u00e9taboliques du RED-S, les marqueurs cliniques permettant de l'identifier et les strat\u00e9gies de rem\u00e9diation pour pr\u00e9server la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9 sportive de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00c9volution du Paradigme : de la triade au RED-S<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La compr\u00e9hension du d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique chez les sportifs a consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9 au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies. Initialement, la recherche se concentrait exclusivement sur la \"Triade de l'Athl\u00e8te F\u00e9minine\", un concept apparu dans les ann\u00e9es 1990 qui liait les troubles du comportement alimentaire, l'am\u00e9norrh\u00e9e et l'ost\u00e9oporose.<\/span><span> Cependant, le consensus m\u00e9dical a r\u00e9alis\u00e9 que cette vision \u00e9tait trop restrictive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2014, le CIO a introduit le terme plus global de Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) pour reconna\u00eetre que ce syndrome affecte \u00e9galement les hommes et impacte une multitude de syst\u00e8mes physiologiques au-del\u00e0 de la reproduction et des os.<\/span><span> Le RED-S est d\u00e9sormais compris comme une alt\u00e9ration syst\u00e9mique de la sant\u00e9 incluant, mais sans s'y limiter, le m\u00e9tabolisme, la fonction menstruelle, la sant\u00e9 osseuse, l'immunit\u00e9, la synth\u00e8se prot\u00e9ique et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/span><span> Cette transition souligne que l'\u00e9nergie est une devise biologique finie : si la d\u00e9pense li\u00e9e \u00e0 l'exercice est trop \u00e9lev\u00e9e par rapport aux apports, l'organisme est contraint de couper le budget allou\u00e9 aux fonctions de maintenance.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/9\/9a\/RED-S_EN.svg\/1280px-RED-S_EN.svg.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/D%C3%A9ficit_%C3%A9nerg%C3%A9tique_relatif_dans_le_sport\">Lire plus sur le RED-S sur wikipedia<\/a><\/p>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9canisme fondamental : la disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique (DE)<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le c\u0153ur du syndrome RED-S r\u00e9side dans le concept de Disponibilit\u00e9 \u00c9nerg\u00e9tique (DE). Contrairement au bilan \u00e9nerg\u00e9tique classique, la DE se d\u00e9finit comme la quantit\u00e9 d'\u00e9nergie alimentaire restante pour les fonctions physiologiques de base une fois que le co\u00fbt \u00e9nerg\u00e9tique de l'exercice a \u00e9t\u00e9 soustrait.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Une disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique de 45 kcal\/kg FFM\/jour est consid\u00e9r\u00e9e comme optimale pour maintenir l'hom\u00e9ostasie chez un adulte en bonne sant\u00e9.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, une valeur inf\u00e9rieure \u00e0 30 kcal\/kg FFM\/jour est identifi\u00e9e comme le seuil critique d\u00e9clenchant des adaptations m\u00e9taboliques et hormonales s\u00e9v\u00e8res.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La hi\u00e9rarchie de la survie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Lorsque l'apport \u00e9nerg\u00e9tique tombe sous le seuil critique, l'hypothalamus, v\u00e9ritable tour de contr\u00f4le du cerveau, r\u00e9agit en modifiant les s\u00e9cr\u00e9tions hormonales pour r\u00e9duire les d\u00e9penses non essentielles.<\/span><span> L'organisme priorise alors la thermor\u00e9gulation et la fonction cellulaire imm\u00e9diate au d\u00e9triment de la reproduction, de la croissance et de la r\u00e9paration tissulaire.<\/span><span> C'est ce que les experts appellent la mise en veille m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Manifestations m\u00e9taboliques et endocriniennes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S d\u00e9clenche une cascade de d\u00e9r\u00e8glements hormonaux qui alt\u00e8rent profond\u00e9ment la biologie de l'athl\u00e8te. Ces changements ne sont pas seulement des cons\u00e9quences du d\u00e9ficit, mais des m\u00e9canismes d'adaptation visant \u00e0 limiter la consommation d'\u00e9nergie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'un des premiers marqueurs du RED-S est la chute de l'hormone T3 (triiodothyronine), la forme active de l'hormone thyro\u00efdienne qui r\u00e9gule le m\u00e9tabolisme de base.<\/span><span> Une T3 basse indique que le corps a ralenti sa combustion calorique au repos. Parall\u00e8lement, les niveaux de leptine, l'hormone de la sati\u00e9t\u00e9 produite par les tissus adipeux, diminuent, ce qui affecte non seulement l'app\u00e9tit mais aussi la sant\u00e9 osseuse et la fonction reproductive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En \u00e9tat de d\u00e9ficit chronique, les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) ont tendance \u00e0 augmenter. Le cortisol \u00e9lev\u00e9 favorise la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires pour fournir de l'\u00e9nergie (n\u00e9oglucogen\u00e8se), sabotant ainsi les gains de force de l'entra\u00eenement.<\/span><span> De plus, le corps peut d\u00e9velopper une alt\u00e9ration de l'utilisation du glucose, se manifestant parfois par des \u00e9pisodes d'hypoglyc\u00e9mie ou, paradoxalement, par une \u00e9l\u00e9vation des taux de lipides sanguins (cholest\u00e9rol et triglyc\u00e9rides).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Signes d'alerte physiques : identifier le syndrome<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Identifier le RED-S en trail running demande une vigilance particuli\u00e8re car les sympt\u00f4mes sont souvent diffus et attribu\u00e9s \u00e0 tort \u00e0 la simple fatigue de l'entra\u00eenement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'am\u00e9norrh\u00e9e (absence de r\u00e8gles pendant plus de trois mois) ou l'oligom\u00e9norrh\u00e9e (cycles irr\u00e9guliers ou sup\u00e9rieurs \u00e0 35 jours) sont des indicateurs majeurs de LEA.<\/span><span> L'absence de r\u00e8gles n'est jamais normale pour une athl\u00e8te en bonne sant\u00e9, m\u00eame en p\u00e9riode de comp\u00e9tition intense.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les hommes, bien que moins visibles, les signes sont tout aussi r\u00e9els. Une baisse de la libido et une diminution de la fr\u00e9quence ou de l'intensit\u00e9 des \u00e9rections matinales sont des signes cliniques clairs d'une chute de la testost\u00e9rone li\u00e9e au d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Dysfonctionnements syst\u00e9miques<\/h2>\r\n\r\n<p>Le RED-S impacte presque tous les syst\u00e8mes du corps :<\/p>\r\n\r\n<p><span>L'une des cons\u00e9quences les plus graves du RED-S est la fragilisation du squelette. Le trail running, avec ses contraintes m\u00e9caniques \u00e9lev\u00e9es en descente, exige une structure osseuse int\u00e8gre.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'oestrog\u00e8ne chez la femme et la testost\u00e9rone chez l'homme jouent un r\u00f4le direct dans le remodelage osseux.<\/span><span> Ces hormones favorisent l'absorption du calcium et stimulent les ost\u00e9oblastes (cellules constructrices de l'os). En \u00e9tat de RED-S, la suppression hormonale emp\u00eache la r\u00e9paration des micro-l\u00e9sions caus\u00e9es par la course, menant in\u00e9vitablement \u00e0 des fractures de fatigue (fractures de stress).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique prolong\u00e9 peut conduire \u00e0 l'ost\u00e9op\u00e9nie ou \u00e0 l'ost\u00e9oporose pr\u00e9coce. Les experts recommandent une \u00e9valuation de la DMO par scanner DXA pour tout athl\u00e8te ayant des ant\u00e9c\u00e9dents de fractures r\u00e9p\u00e9t\u00e9es ou d'am\u00e9norrh\u00e9e prolong\u00e9e.<\/span><span> Un Z-score inf\u00e9rieur \u00e0 -1,0 chez un sportif devrait alerter sur un possible RED-S.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'Impact psychologique et comportemental<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S n'est pas seulement un probl\u00e8me physique ; il poss\u00e8de une composante psychologique bidirectionnelle : les troubles psychologiques peuvent mener au RED-S, ou le RED-S peut engendrer une d\u00e9tresse mentale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9puisement m\u00e9tabolique affecte le cerveau, grand consommateur de glucose. L'athl\u00e8te peut ressentir une irritabilit\u00e9 croissante, une baisse de la concentration, une perte de motivation pour l'entra\u00eenement et des \u00e9pisodes de d\u00e9pression ou d'anxi\u00e9t\u00e9.<\/span><span> La sensation de \"tirer sur la corde\" devient une constante, transformant le plaisir de courir en fardeau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S s'accompagne souvent d'une relation conflictuelle avec l'alimentation. L'athl\u00e8te peut d\u00e9velopper une obsession pour le contr\u00f4le des calories, une peur de la prise de poids ou une culpabilit\u00e9 intense apr\u00e8s les repas.<\/span><span> Cette fixation sur la nourriture est un signe classique d'un cerveau sous-aliment\u00e9 qui cherche d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment de l'\u00e9nergie.<\/span><span> Dans le milieu du trail, l'orthorexie (obsession de manger \"sain\") peut masquer un d\u00e9ficit calorique r\u00e9el.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe de la performance en trail<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le traileur cherche souvent \u00e0 optimiser son rapport poids-puissance pour grimper plus efficacement. Cependant, le RED-S sabote cet objectif par plusieurs m\u00e9canismes contre-intuitifs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En l'absence de glucides et de graisses suffisants, le corps d\u00e9compose ses propres muscles pour obtenir de l'\u00e9nergie. Cela entra\u00eene une perte de force et de puissance.<\/span><span> De plus, la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 s'adapter aux stimuli de l'entra\u00eenement est alt\u00e9r\u00e9e : l'athl\u00e8te s'entra\u00eene dur mais ne progresse plus, ses chronos stagnent ou diminuent.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La fatigue cognitive li\u00e9e au RED-S r\u00e9duit la vigilance, un facteur critique en trail technique. Une baisse de la coordination et du jugement augmente le risque de chutes et de blessures traumatiques en montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9valuation des risques : l'outil RED-S CAT<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le CIO a d\u00e9velopp\u00e9 un outil clinique, le RED-S CAT (Clinical Assessment Tool), pour aider \u00e0 la prise de d\u00e9cision concernant la participation sportive.&nbsp;<\/span><span>Cet outil classe les athl\u00e8tes en trois cat\u00e9gories de risque bas\u00e9es sur des crit\u00e8res physiologiques et psychologiques <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies de pr\u00e9vention : la nutrition comme socle<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9vention du RED-S repose sur un principe simple mais exigeant : aligner les apports \u00e9nerg\u00e9tiques sur la charge d'entra\u00eenement, avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e aux glucides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les glucides sont le carburant pr\u00e9f\u00e9rentiel des muscles et du cerveau. Des \u00e9tudes montrent que m\u00eame si l'apport calorique total semble suffisant, un manque de glucides peut d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes de RED-S.&nbsp;<\/span><span>Pour \u00e9viter les d\u00e9ficits \u00e9nerg\u00e9tiques aigus durant la journ\u00e9e, il est crucial de ne pas sauter de repas, surtout autour de l'entra\u00eenement. Consommer des glucides et des prot\u00e9ines dans les 30 \u00e0 60 minutes suivant une s\u00e9ance de trail favorise la r\u00e9cup\u00e9ration et signale au corps qu'il n'est pas en p\u00e9riode de famine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le chemin de la r\u00e9cup\u00e9ration : une course de fond<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sortir du RED-S est un processus long qui demande de la patience et un engagement total envers sa propre sant\u00e9. Il ne s'agit pas d'un sprint, mais d'un marathon de reconstruction.&nbsp;<\/span><span>Le corps ne se r\u00e9pare pas de mani\u00e8re uniforme. Les experts observent g\u00e9n\u00e9ralement la hi\u00e9rarchie suivante dans la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le traitement repose sur l'augmentation des apports caloriques et, souvent, la r\u00e9duction temporaire de la charge d'entra\u00eenement.<\/span><span> Un suivi psychologique est fortement recommand\u00e9 pour aider l'athl\u00e8te \u00e0 g\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l'arr\u00eat du sport ou aux changements de composition corporelle.<\/span><span> Dans certains cas, il est conseill\u00e9 d'arr\u00eater les contraceptifs hormonaux pour permettre une \u00e9valuation r\u00e9elle du retour du cycle naturel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : vers une culture du trail durable<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S est une menace silencieuse mais profonde dans le monde du trail running. L'\u00e9puisement m\u00e9tabolique n'est pas une preuve de discipline, mais un signal d'alarme d'un organisme qui lutte pour sa survie. Pour durer en montagne, l'athl\u00e8te doit apprendre \u00e0 \u00e9couter les signes subtils de son corps et \u00e0 rejeter la culture de la maigreur au profit de la vitalit\u00e9 m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La performance en trail ne se construit pas seulement sur les sentiers, mais aussi dans l'assiette et dans le repos. En assurant une disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique suffisante, particuli\u00e8rement en glucides, le traileur prot\u00e8ge non seulement ses os et ses hormones, mais garantit \u00e9galement sa capacit\u00e9 \u00e0 s'entra\u00eener avec plaisir et efficacit\u00e9 sur le long terme. La vigilance, l'\u00e9ducation des entra\u00eeneurs et une approche bienveillante de la nutrition sont les cl\u00e9s pour transformer le trail en une pratique saine et durable.<\/span><\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<p><span>Le trail running, discipline exigeante m\u00ealant endurance extr\u00eame, d\u00e9nivel\u00e9s massifs et conditions environnementales parfois rudes, impose une contrainte physiologique hors norme \u00e0 l\u2019organisme. Si la fatigue est une composante inh\u00e9rente de l\u2019entra\u00eenement, il existe une fronti\u00e8re t\u00e9nue entre le surmenage passager et un \u00e9tat de d\u00e9gradation syst\u00e9mique profond connu sous le nom de syndrome RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport). Ce syndrome, d\u00e9fini et affin\u00e9 par le Comit\u00e9 International Olympique (CIO), ne se limite pas \u00e0 une simple sensation de lassitude ; il repr\u00e9sente une d\u00e9faillance de la gestion \u00e9nerg\u00e9tique o\u00f9 le corps, faute de carburant suffisant, entre en mode \"\u00e9conomie d'\u00e9nergie\", sacrifiant ses fonctions vitales au profit du mouvement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez le traileur, l'obsession de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et du rapport poids-puissance, coupl\u00e9e \u00e0 des d\u00e9penses caloriques pouvant atteindre des sommets sur les sentiers techniques, cr\u00e9e un terrain fertile pour la Basse Disponibilit\u00e9 \u00c9nerg\u00e9tique (LEA). Contrairement \u00e0 l'id\u00e9e re\u00e7ue, le RED-S ne concerne pas uniquement l'\u00e9lite ou les athl\u00e8tes souffrant de troubles alimentaires majeurs. Il s'immisce silencieusement chez l'amateur passionn\u00e9 qui augmente sa charge d'entra\u00eenement sans ajuster ses apports en glucides, ou chez le comp\u00e9titeur qui restreint ses calories pour \"affiner son profil\" avant une course.<\/span><span> Ce rapport analyse en profondeur les m\u00e9canismes m\u00e9taboliques du RED-S, les marqueurs cliniques permettant de l'identifier et les strat\u00e9gies de rem\u00e9diation pour pr\u00e9server la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9 sportive de l'athl\u00e8te.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'\u00c9volution du Paradigme : de la triade au RED-S<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La compr\u00e9hension du d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique chez les sportifs a consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9 au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies. Initialement, la recherche se concentrait exclusivement sur la \"Triade de l'Athl\u00e8te F\u00e9minine\", un concept apparu dans les ann\u00e9es 1990 qui liait les troubles du comportement alimentaire, l'am\u00e9norrh\u00e9e et l'ost\u00e9oporose.<\/span><span> Cependant, le consensus m\u00e9dical a r\u00e9alis\u00e9 que cette vision \u00e9tait trop restrictive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2014, le CIO a introduit le terme plus global de Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) pour reconna\u00eetre que ce syndrome affecte \u00e9galement les hommes et impacte une multitude de syst\u00e8mes physiologiques au-del\u00e0 de la reproduction et des os.<\/span><span> Le RED-S est d\u00e9sormais compris comme une alt\u00e9ration syst\u00e9mique de la sant\u00e9 incluant, mais sans s'y limiter, le m\u00e9tabolisme, la fonction menstruelle, la sant\u00e9 osseuse, l'immunit\u00e9, la synth\u00e8se prot\u00e9ique et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/span><span> Cette transition souligne que l'\u00e9nergie est une devise biologique finie : si la d\u00e9pense li\u00e9e \u00e0 l'exercice est trop \u00e9lev\u00e9e par rapport aux apports, l'organisme est contraint de couper le budget allou\u00e9 aux fonctions de maintenance.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/9\/9a\/RED-S_EN.svg\/1280px-RED-S_EN.svg.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/D%C3%A9ficit_%C3%A9nerg%C3%A9tique_relatif_dans_le_sport\">Lire plus sur le RED-S sur wikipedia<\/a><\/p>\r\n\r\n<h2>Le m\u00e9canisme fondamental : la disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique (DE)<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le c\u0153ur du syndrome RED-S r\u00e9side dans le concept de Disponibilit\u00e9 \u00c9nerg\u00e9tique (DE). Contrairement au bilan \u00e9nerg\u00e9tique classique, la DE se d\u00e9finit comme la quantit\u00e9 d'\u00e9nergie alimentaire restante pour les fonctions physiologiques de base une fois que le co\u00fbt \u00e9nerg\u00e9tique de l'exercice a \u00e9t\u00e9 soustrait.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Une disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique de 45 kcal\/kg FFM\/jour est consid\u00e9r\u00e9e comme optimale pour maintenir l'hom\u00e9ostasie chez un adulte en bonne sant\u00e9.<\/span><span> \u00c0 l'inverse, une valeur inf\u00e9rieure \u00e0 30 kcal\/kg FFM\/jour est identifi\u00e9e comme le seuil critique d\u00e9clenchant des adaptations m\u00e9taboliques et hormonales s\u00e9v\u00e8res.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La hi\u00e9rarchie de la survie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Lorsque l'apport \u00e9nerg\u00e9tique tombe sous le seuil critique, l'hypothalamus, v\u00e9ritable tour de contr\u00f4le du cerveau, r\u00e9agit en modifiant les s\u00e9cr\u00e9tions hormonales pour r\u00e9duire les d\u00e9penses non essentielles.<\/span><span> L'organisme priorise alors la thermor\u00e9gulation et la fonction cellulaire imm\u00e9diate au d\u00e9triment de la reproduction, de la croissance et de la r\u00e9paration tissulaire.<\/span><span> C'est ce que les experts appellent la mise en veille m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Manifestations m\u00e9taboliques et endocriniennes<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S d\u00e9clenche une cascade de d\u00e9r\u00e8glements hormonaux qui alt\u00e8rent profond\u00e9ment la biologie de l'athl\u00e8te. Ces changements ne sont pas seulement des cons\u00e9quences du d\u00e9ficit, mais des m\u00e9canismes d'adaptation visant \u00e0 limiter la consommation d'\u00e9nergie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'un des premiers marqueurs du RED-S est la chute de l'hormone T3 (triiodothyronine), la forme active de l'hormone thyro\u00efdienne qui r\u00e9gule le m\u00e9tabolisme de base.<\/span><span> Une T3 basse indique que le corps a ralenti sa combustion calorique au repos. Parall\u00e8lement, les niveaux de leptine, l'hormone de la sati\u00e9t\u00e9 produite par les tissus adipeux, diminuent, ce qui affecte non seulement l'app\u00e9tit mais aussi la sant\u00e9 osseuse et la fonction reproductive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En \u00e9tat de d\u00e9ficit chronique, les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) ont tendance \u00e0 augmenter. Le cortisol \u00e9lev\u00e9 favorise la d\u00e9gradation des prot\u00e9ines musculaires pour fournir de l'\u00e9nergie (n\u00e9oglucogen\u00e8se), sabotant ainsi les gains de force de l'entra\u00eenement.<\/span><span> De plus, le corps peut d\u00e9velopper une alt\u00e9ration de l'utilisation du glucose, se manifestant parfois par des \u00e9pisodes d'hypoglyc\u00e9mie ou, paradoxalement, par une \u00e9l\u00e9vation des taux de lipides sanguins (cholest\u00e9rol et triglyc\u00e9rides).<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Signes d'alerte physiques : identifier le syndrome<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Identifier le RED-S en trail running demande une vigilance particuli\u00e8re car les sympt\u00f4mes sont souvent diffus et attribu\u00e9s \u00e0 tort \u00e0 la simple fatigue de l'entra\u00eenement.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les femmes, l'am\u00e9norrh\u00e9e (absence de r\u00e8gles pendant plus de trois mois) ou l'oligom\u00e9norrh\u00e9e (cycles irr\u00e9guliers ou sup\u00e9rieurs \u00e0 35 jours) sont des indicateurs majeurs de LEA.<\/span><span> L'absence de r\u00e8gles n'est jamais normale pour une athl\u00e8te en bonne sant\u00e9, m\u00eame en p\u00e9riode de comp\u00e9tition intense.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Chez les hommes, bien que moins visibles, les signes sont tout aussi r\u00e9els. Une baisse de la libido et une diminution de la fr\u00e9quence ou de l'intensit\u00e9 des \u00e9rections matinales sont des signes cliniques clairs d'une chute de la testost\u00e9rone li\u00e9e au d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Dysfonctionnements syst\u00e9miques<\/h2>\r\n\r\n<p>Le RED-S impacte presque tous les syst\u00e8mes du corps :<\/p>\r\n\r\n<p><span>L'une des cons\u00e9quences les plus graves du RED-S est la fragilisation du squelette. Le trail running, avec ses contraintes m\u00e9caniques \u00e9lev\u00e9es en descente, exige une structure osseuse int\u00e8gre.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'oestrog\u00e8ne chez la femme et la testost\u00e9rone chez l'homme jouent un r\u00f4le direct dans le remodelage osseux.<\/span><span> Ces hormones favorisent l'absorption du calcium et stimulent les ost\u00e9oblastes (cellules constructrices de l'os). En \u00e9tat de RED-S, la suppression hormonale emp\u00eache la r\u00e9paration des micro-l\u00e9sions caus\u00e9es par la course, menant in\u00e9vitablement \u00e0 des fractures de fatigue (fractures de stress).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Un d\u00e9ficit \u00e9nerg\u00e9tique prolong\u00e9 peut conduire \u00e0 l'ost\u00e9op\u00e9nie ou \u00e0 l'ost\u00e9oporose pr\u00e9coce. Les experts recommandent une \u00e9valuation de la DMO par scanner DXA pour tout athl\u00e8te ayant des ant\u00e9c\u00e9dents de fractures r\u00e9p\u00e9t\u00e9es ou d'am\u00e9norrh\u00e9e prolong\u00e9e.<\/span><span> Un Z-score inf\u00e9rieur \u00e0 -1,0 chez un sportif devrait alerter sur un possible RED-S.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'Impact psychologique et comportemental<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S n'est pas seulement un probl\u00e8me physique ; il poss\u00e8de une composante psychologique bidirectionnelle : les troubles psychologiques peuvent mener au RED-S, ou le RED-S peut engendrer une d\u00e9tresse mentale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9puisement m\u00e9tabolique affecte le cerveau, grand consommateur de glucose. L'athl\u00e8te peut ressentir une irritabilit\u00e9 croissante, une baisse de la concentration, une perte de motivation pour l'entra\u00eenement et des \u00e9pisodes de d\u00e9pression ou d'anxi\u00e9t\u00e9.<\/span><span> La sensation de \"tirer sur la corde\" devient une constante, transformant le plaisir de courir en fardeau.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S s'accompagne souvent d'une relation conflictuelle avec l'alimentation. L'athl\u00e8te peut d\u00e9velopper une obsession pour le contr\u00f4le des calories, une peur de la prise de poids ou une culpabilit\u00e9 intense apr\u00e8s les repas.<\/span><span> Cette fixation sur la nourriture est un signe classique d'un cerveau sous-aliment\u00e9 qui cherche d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment de l'\u00e9nergie.<\/span><span> Dans le milieu du trail, l'orthorexie (obsession de manger \"sain\") peut masquer un d\u00e9ficit calorique r\u00e9el.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe de la performance en trail<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le traileur cherche souvent \u00e0 optimiser son rapport poids-puissance pour grimper plus efficacement. Cependant, le RED-S sabote cet objectif par plusieurs m\u00e9canismes contre-intuitifs.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En l'absence de glucides et de graisses suffisants, le corps d\u00e9compose ses propres muscles pour obtenir de l'\u00e9nergie. Cela entra\u00eene une perte de force et de puissance.<\/span><span> De plus, la capacit\u00e9 de l'organisme \u00e0 s'adapter aux stimuli de l'entra\u00eenement est alt\u00e9r\u00e9e : l'athl\u00e8te s'entra\u00eene dur mais ne progresse plus, ses chronos stagnent ou diminuent.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La fatigue cognitive li\u00e9e au RED-S r\u00e9duit la vigilance, un facteur critique en trail technique. Une baisse de la coordination et du jugement augmente le risque de chutes et de blessures traumatiques en montagne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9valuation des risques : l'outil RED-S CAT<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le CIO a d\u00e9velopp\u00e9 un outil clinique, le RED-S CAT (Clinical Assessment Tool), pour aider \u00e0 la prise de d\u00e9cision concernant la participation sportive.&nbsp;<\/span><span>Cet outil classe les athl\u00e8tes en trois cat\u00e9gories de risque bas\u00e9es sur des crit\u00e8res physiologiques et psychologiques <\/span><span> :<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Strat\u00e9gies de pr\u00e9vention : la nutrition comme socle<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La pr\u00e9vention du RED-S repose sur un principe simple mais exigeant : aligner les apports \u00e9nerg\u00e9tiques sur la charge d'entra\u00eenement, avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e aux glucides.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Les glucides sont le carburant pr\u00e9f\u00e9rentiel des muscles et du cerveau. Des \u00e9tudes montrent que m\u00eame si l'apport calorique total semble suffisant, un manque de glucides peut d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes de RED-S.&nbsp;<\/span><span>Pour \u00e9viter les d\u00e9ficits \u00e9nerg\u00e9tiques aigus durant la journ\u00e9e, il est crucial de ne pas sauter de repas, surtout autour de l'entra\u00eenement. Consommer des glucides et des prot\u00e9ines dans les 30 \u00e0 60 minutes suivant une s\u00e9ance de trail favorise la r\u00e9cup\u00e9ration et signale au corps qu'il n'est pas en p\u00e9riode de famine.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le chemin de la r\u00e9cup\u00e9ration : une course de fond<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sortir du RED-S est un processus long qui demande de la patience et un engagement total envers sa propre sant\u00e9. Il ne s'agit pas d'un sprint, mais d'un marathon de reconstruction.&nbsp;<\/span><span>Le corps ne se r\u00e9pare pas de mani\u00e8re uniforme. Les experts observent g\u00e9n\u00e9ralement la hi\u00e9rarchie suivante dans la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le traitement repose sur l'augmentation des apports caloriques et, souvent, la r\u00e9duction temporaire de la charge d'entra\u00eenement.<\/span><span> Un suivi psychologique est fortement recommand\u00e9 pour aider l'athl\u00e8te \u00e0 g\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l'arr\u00eat du sport ou aux changements de composition corporelle.<\/span><span> Dans certains cas, il est conseill\u00e9 d'arr\u00eater les contraceptifs hormonaux pour permettre une \u00e9valuation r\u00e9elle du retour du cycle naturel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : vers une culture du trail durable<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le RED-S est une menace silencieuse mais profonde dans le monde du trail running. L'\u00e9puisement m\u00e9tabolique n'est pas une preuve de discipline, mais un signal d'alarme d'un organisme qui lutte pour sa survie. Pour durer en montagne, l'athl\u00e8te doit apprendre \u00e0 \u00e9couter les signes subtils de son corps et \u00e0 rejeter la culture de la maigreur au profit de la vitalit\u00e9 m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>La performance en trail ne se construit pas seulement sur les sentiers, mais aussi dans l'assiette et dans le repos. En assurant une disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique suffisante, particuli\u00e8rement en glucides, le traileur prot\u00e8ge non seulement ses os et ses hormones, mais garantit \u00e9galement sa capacit\u00e9 \u00e0 s'entra\u00eener avec plaisir et efficacit\u00e9 sur le long terme. La vigilance, l'\u00e9ducation des entra\u00eeneurs et une approche bienveillante de la nutrition sont les cl\u00e9s pour transformer le trail en une pratique saine et durable.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Fatigue persistante, blessures \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition ou baisse de performance inexpliqu\u00e9e? Le syndrome RED-S menace les traileurs, hommes et femmes. D\u00e9couvrez comment d\u00e9coder les signaux d'alarme de votre corps et restaurer votre \u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique pour durer en montagne.\r\nmetadescription : Guide complet sur le syndrome RED-S en trail running. Apprenez \u00e0 identifier les signes de basse disponibilit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique, les d\u00e9r\u00e8glements hormonaux et les strat\u00e9gies nutritionnelles pour pr\u00e9venir l'\u00e9puisement chronique chez l'athl\u00e8te."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16229,"alt":"RED-S en Trail Running : l\u2019\u00e9puisement m\u00e9tabolique sous la loupe de la science","title":"","width":1264,"height":848,"target_type":"file","target_uuid":"405abc4d-627e-4394-a020-7b3491ccfb4b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/red-s-en-trail-running.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":" Guide complet sur le syndrome RED-S en trail running. 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Les premi\u00e8res utilisations du terme sont apparues lorsque certains ont voulu faire des courses plus <strong>longues<\/strong> que le marathon, la r\u00e9f\u00e9rence en course de fond. On a ainsi parl\u00e9 d'<strong>Ultra-Marathon<\/strong>. Alors qu'un marathon est \u00e9talonn\u00e9 (42,195km), l'Ultra-Trail ne l'est pas vraiment. Pour des raisons \u00e9videntes de comp\u00e9tition, et pour pouvoir comparer les courses, les choses se sont organis\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p>Les 3 grandes distances de r\u00e9f\u00e9rence dans l'Ultra-Trail sont <strong>80km<\/strong>, <strong>100km<\/strong>, et <strong>160km<\/strong>. Pour le 100km, le choix est \u00e9vident. Pour les deux autres distances, c'est un h\u00e9ritage, ou une influence qui vient des Etats-Unis, le pays \u00e0 l'origine des courses longues distances sur sentiers. L\u00e0 bas, on parle en miles, ainsi 50miles = 80km et 100 miles = 160km. Dans la pratique, on parlera d'Ultra pour les courses qui d\u00e9passent 100km. Dans tous les cas, ces \u00e9preuves se d\u00e9roulent d'une seule traite. Il existe aussi des courses sur plusieurs jours, en \u00e9tapes, mais on ne les consid\u00e8re en g\u00e9n\u00e9ral pas comme des Ultra-Trails m\u00eame si les distances sont cons\u00e9quentes. On pense en particulier au Marathon des Sables.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/inline-images\/utmb-arrete-mont-favre.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Ci-dessus, un Ultra-Traileur lors de l'UTMB<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le terrain est aussi un crit\u00e8re important en Trail, et en Ultra-Trail. Ces courses se pratiquent en sentiers, souvent en montagne. Ils sont plus ou moins techniques, passent de pistes foresti\u00e8res simples et qui ressemblent \u00e0 de la route, \u00e0 des passages en haute altitude sur des pierriers de montagne, des \"single tracks\" o\u00f9 il n'est pas possible de courir \u00e0 deux.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les Grands Ultra-Trails<\/h2>\r\n\r\n<p>Les 2 plus grands Ultra-Trails sont l'Ultra-Trail du Mont-Blanc et la Western States. Le premier est m\u00eame consid\u00e9r\u00e9 comme le championnat du Monde de la distance. Celui, ou celle, qui gagne l'UTMB est consid\u00e9r\u00e9 comme le meilleur Ultra-Traileur de la plan\u00e8te. Aux c\u00f4t\u00e9s de ses deux courses de r\u00e9f\u00e9rence, plusieurs \u00e9v\u00e9nements ont pu se faire une place dans le panth\u00e9on du sports. Il faudra une petite culture du trail avant de les connaitre, ou fr\u00e9quenter un club, ou \u00eatre abonn\u00e9 \u00e0 quelques influenceurs (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/vincentgaudin\">Vincent Gaudin<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/SimonDugu%C3%A9\">Simon Dugu\u00e9<\/a>). Il existe aussi des plateformes qui r\u00e9f\u00e9rencent les courses, comme <a href=\"https:\/\/www.kavval.com\/disciplines\/trail\/ultra-trail\">Kavval<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les 10 plus grands ultra-trails<\/h3>\r\n\r\n<p>L'<strong>UTMB<\/strong>. Il n'est pas n\u00e9cessaire de la pr\u00e9senter. C'est ni plus ni moins que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/utmb-la-plus-grande-course-de-trail-au-monde.html\">la plus grande course de trail au Monde<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Western States Endurance Run<\/strong>. La course historique, cr\u00e9\u00e9e en 1977, qui relie Squaw Valley \u00e0 Auburn en Californie<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Diagonale des Fous<\/strong>. La travers\u00e9e de l'Ile de la R\u00e9union qui b\u00e9n\u00e9ficie d'une forte notori\u00e9t\u00e9 chez les coureurs fran\u00e7ais.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>Lavaredo Ultra Trail<\/strong>. Une superbe course dans les Alpes Italiennes et la r\u00e9gion des Dolomites. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/lavaredo-2017.html\">Lire le r\u00e9cit<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>MIUT<\/strong> (Madeira International Ultra Trail). La travers\u00e9e compl\u00e8te de l'Ile de Mad\u00e8re, 115km.<\/p>\r\n\r\n<p>L'<strong>Echapp\u00e9e Belle<\/strong>. La course fran\u00e7aise la plus technique, la travers\u00e9e du massif de Belledonne dans les Alpes.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>HardRock 100<\/strong>. L'autre course am\u00e9ricaine, dans le Colorado, avec des passages \u00e0 plus de 4000m d'altitude.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>Lofoten Ultra Trail<\/strong>. Dans des paysages incroyables, sur l'archipel des Lofoten dans le nord de la Norv\u00e8ge. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/lofoten-ultra-trail-2018.html\">Lisez le r\u00e9cit<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>le <strong>Tor des G\u00e9ants<\/strong>. On est ici dans l'extr\u00eame, car la course est aussi longue que 2 UltraTrails. Une boucle de 330km qui fait le tour du Val d'Aoste en Italie.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>GR20<\/strong>. Ce n'est pas une course, mais cette travers\u00e9e de la Corse en a toutes les qualit\u00e9s. On oublie aussi que de grands sentiers de randonn\u00e9e, ou les parcours des \u00e9v\u00e9nements pr\u00e9sent\u00e9s ci-dessus, peuvent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9s en \"Off\" <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-plus-beaux-faire-en-trail.html\">comme dans cette liste<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/images\/lavaredo\/col-des-bos-lavaredo.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le Lavaredo dans les Dolomites en Italie<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Comment se pr\u00e9parer pour un Ultra<\/h2>\r\n\r\n<p>Il n'est pas simple de s'engager sur <strong>100km en montagne<\/strong>. Les courses ajoutent un crit\u00e8re suppl\u00e9mentaire, la <strong>barri\u00e8re horaire<\/strong>. Il ne suffit pas de pouvoir encaisser la distance et le d\u00e9nivel\u00e9, il faut aussi le faire dans les d\u00e9lais impartis. Faire un ultra-trail requiert une excellente condition physique, \u00e9videmment, mais aussi une bonne exp\u00e9rience de soi-m\u00eame. Il faut connaitre ses limites, pouvoir affronter une nuit seul en montagne, g\u00e9rer son alimentation et l'utilisation de son <strong>mat\u00e9riel<\/strong>. C'est avant tout un \u00e9tat d'esprit.<\/p>\r\n\r\n<p>Il faut \u00e9videmment beaucoup s'entrainer, mais la cl\u00e9 se trouve dans la <strong>progressivit\u00e9<\/strong>. Sauf si vous \u00eates un randonneur exp\u00e9riment\u00e9 et d\u00e9j\u00e0 un bon coureur de marathon, il vous sera tr\u00e8s difficile d'aller au bout d'un Ultra. Avant cela, vous devrez augmenter les distances progressivement. Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 un coureur <strong>r\u00e9gulier<\/strong>, adepte du footing depuis plusieurs ann\u00e9es, on estime que la premi\u00e8re ann\u00e9e de pr\u00e9paration sera consacr\u00e9e \u00e0 des distances entre 20 et 50km. La deuxi\u00e8me ann\u00e9e, vous pouvez esp\u00e9rer terminer un 80km s'il n'est pas trop technique et montagneux. C'est \u00e9ventuellement \u00e0 partir de la 3\u00e8me ann\u00e9e que vous pourrez vous fixer l'<strong>objectif d'un Ultra-Trail<\/strong> sup\u00e9rieur \u00e0 100km.<\/p>\r\n\r\n<p>Il existe beaucoup de livres et de conseils sur le sujet, et des articles d\u00e9di\u00e9s seront prochainement pr\u00e9sent\u00e9s sur le site. Les sujets abord\u00e9s sont vari\u00e9s. On parle ainsi des programmes pour pr\u00e9parer un Ultra-Trail, de la mani\u00e8re d'am\u00e9nager un emploi du temps, ou encore de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-preparer-ses-pieds-pour-un-ultra-trail.html\">pr\u00e9parer ses pieds pour les longues distances<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quel mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Un Ultra Trail n'est pas anodin. On part en g\u00e9n\u00e9ral pour plus de <strong>20h en montagne<\/strong>, et les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques peuvent \u00eatre compliqu\u00e9es. C'est une question de confort, mais surtout de <strong>s\u00e9curit\u00e9<\/strong>. Nous avons d\u00e9j\u00e0 list\u00e9 une liste de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir sur un Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/materiel-ultra-trail_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Dans cette liste nous avions pr\u00e9sent\u00e9 ce qu'il est important de prendre avec soi, un \u00e9quipement qui est d'ailleurs parfois obligatoire et inscrit au r\u00e8glement de certaines courses. Pour tout porter, il faut un sac suffisamment volumineux (disons 15l), au moins 2 flasques, un peu de nourriture (disons 4-5 barres \u00e9nerg\u00e9tiques), une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-vestes-de-trail.html\">veste imper-respirante<\/a>, et quelques v\u00eatements (manches longues, cale\u00e7on long) en s\u00e9curit\u00e9 dans le sac. Il faut aussi penser \u00e0 une frontale, une couverture de survie, des gants, un bonnet, entre autres... Il faudra aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">choisir de bonnes chaussures d'Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'alimentation et l'hydratation, le carburant de l'effort<\/h2>\r\n\r\n<p>Manger et boire sur un ultra-trail est presque aussi important que de savoir courir. On dit souvent que l\u2019estomac est le deuxi\u00e8me moteur du coureur, car c'est lui qui va permettre de tenir sur la dur\u00e9e. Au d\u00e9but de la course, tout semble facile, mais apr\u00e8s dix ou quinze heures d'effort, le d\u00e9go\u00fbt du sucre arrive souvent. Il faut alors \u00eatre capable de passer \u00e0 des aliments sal\u00e9s comme de la soupe, du fromage ou du jambon aux ravitaillements pour continuer \u00e0 apporter de l'\u00e9nergie au corps. L'hydratation est tout aussi cruciale. Il ne faut jamais attendre d'avoir soif pour boire de petites gorg\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement dans ses flasques, car une d\u00e9shydratation m\u00eame l\u00e9g\u00e8re peut rapidement provoquer des crampes ou des troubles digestifs qui obligent \u00e0 l'abandon. C\u2019est une v\u00e9ritable strat\u00e9gie qui doit se tester lors de vos sorties longues \u00e0 l\u2019entra\u00eenement pour \u00e9viter les mauvaises surprises le jour de la course.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le mental, le moteur de l'ombre<\/h2>\r\n\r\n<p>Le mental est souvent ce qui fait la diff\u00e9rence entre un dossard rendu et une ligne d'arriv\u00e9e franchie. Quand on s\u2019engage sur une distance aussi longue qu\u2019un 100 miles, il ne faut surtout pas regarder le kilom\u00e9trage total restant sous peine de se d\u00e9courager imm\u00e9diatement. Les coureurs exp\u00e9riment\u00e9s utilisent une technique simple qui consiste \u00e0 d\u00e9couper la course en petites \u00e9tapes, de ravitaillement en ravitaillement, pour rester concentr\u00e9s sur l'instant pr\u00e9sent. C\u2019est aussi dans la gestion de la nuit que tout se joue. Quand la fatigue devient extr\u00eame, que le froid s\u2019installe et que la lampe frontale r\u00e9duit votre monde \u00e0 un petit cercle de lumi\u00e8re, il faut savoir pourquoi on est l\u00e0. C\u2019est cet \u00e9tat d\u2019esprit, cette capacit\u00e9 \u00e0 accepter l\u2019inconfort et \u00e0 traverser les moments de crise, qui d\u00e9finit le v\u00e9ritable ultra-traileur.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sant\u00e9, \u00e9thique et apr\u00e8s-course<\/h2>\r\n\r\n<p>Enfin, il faut garder \u00e0 l\u2019esprit qu\u2019un ultra-trail laisse des traces profondes sur l\u2019organisme et qu'il ne s'agit pas d'un sport anodin. La r\u00e9cup\u00e9ration est une phase \u00e0 part enti\u00e8re de votre saison, et il faut parfois plusieurs mois pour que le corps se remette totalement d\u2019un effort de vingt ou trente heures en montagne. Au-del\u00e0 de l\u2019aspect physique, l\u2019ultra-trail porte des valeurs fortes de respect de l\u2019environnement. On court dans des espaces fragiles et prot\u00e9g\u00e9s, et ne laisser aucune trace de son passage est une r\u00e8gle d'or pour chaque participant. C\u2019est aussi cette solidarit\u00e9 entre les coureurs, le fait de s\u2019entraider dans les moments difficiles ou de partager un mot d'encouragement au milieu de la nuit, qui fait la beaut\u00e9 et l'ADN de cette discipline.<\/p>\r\n\r\n<p><em>Cet article sera amen\u00e9 \u00e0 \u00e9voluer, les diff\u00e9rentes sections seront d\u00e9velopper.<\/em><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Qu'est-ce qu'un Ultra-Trail ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Il n'y a pas de d\u00e9finition de ce qu'est un <strong>Ultra-Trail<\/strong>. Les premi\u00e8res utilisations du terme sont apparues lorsque certains ont voulu faire des courses plus <strong>longues<\/strong> que le marathon, la r\u00e9f\u00e9rence en course de fond. On a ainsi parl\u00e9 d'<strong>Ultra-Marathon<\/strong>. Alors qu'un marathon est \u00e9talonn\u00e9 (42,195km), l'Ultra-Trail ne l'est pas vraiment. Pour des raisons \u00e9videntes de comp\u00e9tition, et pour pouvoir comparer les courses, les choses se sont organis\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p>Les 3 grandes distances de r\u00e9f\u00e9rence dans l'Ultra-Trail sont <strong>80km<\/strong>, <strong>100km<\/strong>, et <strong>160km<\/strong>. Pour le 100km, le choix est \u00e9vident. Pour les deux autres distances, c'est un h\u00e9ritage, ou une influence qui vient des Etats-Unis, le pays \u00e0 l'origine des courses longues distances sur sentiers. L\u00e0 bas, on parle en miles, ainsi 50miles = 80km et 100 miles = 160km. Dans la pratique, on parlera d'Ultra pour les courses qui d\u00e9passent 100km. Dans tous les cas, ces \u00e9preuves se d\u00e9roulent d'une seule traite. Il existe aussi des courses sur plusieurs jours, en \u00e9tapes, mais on ne les consid\u00e8re en g\u00e9n\u00e9ral pas comme des Ultra-Trails m\u00eame si les distances sont cons\u00e9quentes. On pense en particulier au Marathon des Sables.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/inline-images\/utmb-arrete-mont-favre.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Ci-dessus, un Ultra-Traileur lors de l'UTMB<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le terrain est aussi un crit\u00e8re important en Trail, et en Ultra-Trail. Ces courses se pratiquent en sentiers, souvent en montagne. Ils sont plus ou moins techniques, passent de pistes foresti\u00e8res simples et qui ressemblent \u00e0 de la route, \u00e0 des passages en haute altitude sur des pierriers de montagne, des \"single tracks\" o\u00f9 il n'est pas possible de courir \u00e0 deux.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les Grands Ultra-Trails<\/h2>\r\n\r\n<p>Les 2 plus grands Ultra-Trails sont l'Ultra-Trail du Mont-Blanc et la Western States. Le premier est m\u00eame consid\u00e9r\u00e9 comme le championnat du Monde de la distance. Celui, ou celle, qui gagne l'UTMB est consid\u00e9r\u00e9 comme le meilleur Ultra-Traileur de la plan\u00e8te. Aux c\u00f4t\u00e9s de ses deux courses de r\u00e9f\u00e9rence, plusieurs \u00e9v\u00e9nements ont pu se faire une place dans le panth\u00e9on du sports. Il faudra une petite culture du trail avant de les connaitre, ou fr\u00e9quenter un club, ou \u00eatre abonn\u00e9 \u00e0 quelques influenceurs (<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/vincentgaudin\">Vincent Gaudin<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/SimonDugu%C3%A9\">Simon Dugu\u00e9<\/a>). Il existe aussi des plateformes qui r\u00e9f\u00e9rencent les courses, comme <a href=\"https:\/\/www.kavval.com\/disciplines\/trail\/ultra-trail\">Kavval<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Les 10 plus grands ultra-trails<\/h3>\r\n\r\n<p>L'<strong>UTMB<\/strong>. Il n'est pas n\u00e9cessaire de la pr\u00e9senter. C'est ni plus ni moins que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/utmb-la-plus-grande-course-de-trail-au-monde.html\">la plus grande course de trail au Monde<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Western States Endurance Run<\/strong>. La course historique, cr\u00e9\u00e9e en 1977, qui relie Squaw Valley \u00e0 Auburn en Californie<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>Diagonale des Fous<\/strong>. La travers\u00e9e de l'Ile de la R\u00e9union qui b\u00e9n\u00e9ficie d'une forte notori\u00e9t\u00e9 chez les coureurs fran\u00e7ais.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>Lavaredo Ultra Trail<\/strong>. Une superbe course dans les Alpes Italiennes et la r\u00e9gion des Dolomites. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/lavaredo-2017.html\">Lire le r\u00e9cit<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>MIUT<\/strong> (Madeira International Ultra Trail). La travers\u00e9e compl\u00e8te de l'Ile de Mad\u00e8re, 115km.<\/p>\r\n\r\n<p>L'<strong>Echapp\u00e9e Belle<\/strong>. La course fran\u00e7aise la plus technique, la travers\u00e9e du massif de Belledonne dans les Alpes.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>HardRock 100<\/strong>. L'autre course am\u00e9ricaine, dans le Colorado, avec des passages \u00e0 plus de 4000m d'altitude.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>Lofoten Ultra Trail<\/strong>. Dans des paysages incroyables, sur l'archipel des Lofoten dans le nord de la Norv\u00e8ge. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/lofoten-ultra-trail-2018.html\">Lisez le r\u00e9cit<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>le <strong>Tor des G\u00e9ants<\/strong>. On est ici dans l'extr\u00eame, car la course est aussi longue que 2 UltraTrails. Une boucle de 330km qui fait le tour du Val d'Aoste en Italie.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>GR20<\/strong>. Ce n'est pas une course, mais cette travers\u00e9e de la Corse en a toutes les qualit\u00e9s. On oublie aussi que de grands sentiers de randonn\u00e9e, ou les parcours des \u00e9v\u00e9nements pr\u00e9sent\u00e9s ci-dessus, peuvent \u00eatre r\u00e9alis\u00e9s en \"Off\" <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-plus-beaux-faire-en-trail.html\">comme dans cette liste<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/images\/lavaredo\/col-des-bos-lavaredo.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le Lavaredo dans les Dolomites en Italie<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Comment se pr\u00e9parer pour un Ultra<\/h2>\r\n\r\n<p>Il n'est pas simple de s'engager sur <strong>100km en montagne<\/strong>. Les courses ajoutent un crit\u00e8re suppl\u00e9mentaire, la <strong>barri\u00e8re horaire<\/strong>. Il ne suffit pas de pouvoir encaisser la distance et le d\u00e9nivel\u00e9, il faut aussi le faire dans les d\u00e9lais impartis. Faire un ultra-trail requiert une excellente condition physique, \u00e9videmment, mais aussi une bonne exp\u00e9rience de soi-m\u00eame. Il faut connaitre ses limites, pouvoir affronter une nuit seul en montagne, g\u00e9rer son alimentation et l'utilisation de son <strong>mat\u00e9riel<\/strong>. C'est avant tout un \u00e9tat d'esprit.<\/p>\r\n\r\n<p>Il faut \u00e9videmment beaucoup s'entrainer, mais la cl\u00e9 se trouve dans la <strong>progressivit\u00e9<\/strong>. Sauf si vous \u00eates un randonneur exp\u00e9riment\u00e9 et d\u00e9j\u00e0 un bon coureur de marathon, il vous sera tr\u00e8s difficile d'aller au bout d'un Ultra. Avant cela, vous devrez augmenter les distances progressivement. Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 un coureur <strong>r\u00e9gulier<\/strong>, adepte du footing depuis plusieurs ann\u00e9es, on estime que la premi\u00e8re ann\u00e9e de pr\u00e9paration sera consacr\u00e9e \u00e0 des distances entre 20 et 50km. La deuxi\u00e8me ann\u00e9e, vous pouvez esp\u00e9rer terminer un 80km s'il n'est pas trop technique et montagneux. C'est \u00e9ventuellement \u00e0 partir de la 3\u00e8me ann\u00e9e que vous pourrez vous fixer l'<strong>objectif d'un Ultra-Trail<\/strong> sup\u00e9rieur \u00e0 100km.<\/p>\r\n\r\n<p>Il existe beaucoup de livres et de conseils sur le sujet, et des articles d\u00e9di\u00e9s seront prochainement pr\u00e9sent\u00e9s sur le site. Les sujets abord\u00e9s sont vari\u00e9s. On parle ainsi des programmes pour pr\u00e9parer un Ultra-Trail, de la mani\u00e8re d'am\u00e9nager un emploi du temps, ou encore de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-preparer-ses-pieds-pour-un-ultra-trail.html\">pr\u00e9parer ses pieds pour les longues distances<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quel mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Un Ultra Trail n'est pas anodin. On part en g\u00e9n\u00e9ral pour plus de <strong>20h en montagne<\/strong>, et les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques peuvent \u00eatre compliqu\u00e9es. C'est une question de confort, mais surtout de <strong>s\u00e9curit\u00e9<\/strong>. Nous avons d\u00e9j\u00e0 list\u00e9 une liste de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir sur un Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/materiel-ultra-trail_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Dans cette liste nous avions pr\u00e9sent\u00e9 ce qu'il est important de prendre avec soi, un \u00e9quipement qui est d'ailleurs parfois obligatoire et inscrit au r\u00e8glement de certaines courses. Pour tout porter, il faut un sac suffisamment volumineux (disons 15l), au moins 2 flasques, un peu de nourriture (disons 4-5 barres \u00e9nerg\u00e9tiques), une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-vestes-de-trail.html\">veste imper-respirante<\/a>, et quelques v\u00eatements (manches longues, cale\u00e7on long) en s\u00e9curit\u00e9 dans le sac. Il faut aussi penser \u00e0 une frontale, une couverture de survie, des gants, un bonnet, entre autres... Il faudra aussi <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">choisir de bonnes chaussures d'Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'alimentation et l'hydratation, le carburant de l'effort<\/h2>\r\n\r\n<p>Manger et boire sur un ultra-trail est presque aussi important que de savoir courir. On dit souvent que l\u2019estomac est le deuxi\u00e8me moteur du coureur, car c'est lui qui va permettre de tenir sur la dur\u00e9e. Au d\u00e9but de la course, tout semble facile, mais apr\u00e8s dix ou quinze heures d'effort, le d\u00e9go\u00fbt du sucre arrive souvent. Il faut alors \u00eatre capable de passer \u00e0 des aliments sal\u00e9s comme de la soupe, du fromage ou du jambon aux ravitaillements pour continuer \u00e0 apporter de l'\u00e9nergie au corps. L'hydratation est tout aussi cruciale. Il ne faut jamais attendre d'avoir soif pour boire de petites gorg\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement dans ses flasques, car une d\u00e9shydratation m\u00eame l\u00e9g\u00e8re peut rapidement provoquer des crampes ou des troubles digestifs qui obligent \u00e0 l'abandon. C\u2019est une v\u00e9ritable strat\u00e9gie qui doit se tester lors de vos sorties longues \u00e0 l\u2019entra\u00eenement pour \u00e9viter les mauvaises surprises le jour de la course.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le mental, le moteur de l'ombre<\/h2>\r\n\r\n<p>Le mental est souvent ce qui fait la diff\u00e9rence entre un dossard rendu et une ligne d'arriv\u00e9e franchie. Quand on s\u2019engage sur une distance aussi longue qu\u2019un 100 miles, il ne faut surtout pas regarder le kilom\u00e9trage total restant sous peine de se d\u00e9courager imm\u00e9diatement. Les coureurs exp\u00e9riment\u00e9s utilisent une technique simple qui consiste \u00e0 d\u00e9couper la course en petites \u00e9tapes, de ravitaillement en ravitaillement, pour rester concentr\u00e9s sur l'instant pr\u00e9sent. C\u2019est aussi dans la gestion de la nuit que tout se joue. Quand la fatigue devient extr\u00eame, que le froid s\u2019installe et que la lampe frontale r\u00e9duit votre monde \u00e0 un petit cercle de lumi\u00e8re, il faut savoir pourquoi on est l\u00e0. C\u2019est cet \u00e9tat d\u2019esprit, cette capacit\u00e9 \u00e0 accepter l\u2019inconfort et \u00e0 traverser les moments de crise, qui d\u00e9finit le v\u00e9ritable ultra-traileur.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sant\u00e9, \u00e9thique et apr\u00e8s-course<\/h2>\r\n\r\n<p>Enfin, il faut garder \u00e0 l\u2019esprit qu\u2019un ultra-trail laisse des traces profondes sur l\u2019organisme et qu'il ne s'agit pas d'un sport anodin. La r\u00e9cup\u00e9ration est une phase \u00e0 part enti\u00e8re de votre saison, et il faut parfois plusieurs mois pour que le corps se remette totalement d\u2019un effort de vingt ou trente heures en montagne. Au-del\u00e0 de l\u2019aspect physique, l\u2019ultra-trail porte des valeurs fortes de respect de l\u2019environnement. On court dans des espaces fragiles et prot\u00e9g\u00e9s, et ne laisser aucune trace de son passage est une r\u00e8gle d'or pour chaque participant. C\u2019est aussi cette solidarit\u00e9 entre les coureurs, le fait de s\u2019entraider dans les moments difficiles ou de partager un mot d'encouragement au milieu de la nuit, qui fait la beaut\u00e9 et l'ADN de cette discipline.<\/p>\r\n\r\n<p><em>Cet article sera amen\u00e9 \u00e0 \u00e9voluer, les diff\u00e9rentes sections seront d\u00e9velopper.<\/em><\/p>\r\n","summary":"Au-del\u00e0 des 42,195 km du marathon, l\u00e0 o\u00f9 la route laisse place aux sentiers techniques et o\u00f9 l\u2019effort se compte en dizaines d'heures, commence l'univers de l'Ultra-Trail. Plus qu'une simple discipline sportive, c'est une qu\u00eate d'endurance absolue qui puise ses racines dans les grands espaces am\u00e9ricains avant de conqu\u00e9rir les sommets du monde entier. Que vous soyez fascin\u00e9 par le prestige de l'UTMB, attir\u00e9 par la technicit\u00e9 de l'\u00c9chapp\u00e9e Belle ou simplement curieux de comprendre comment le corps humain peut tenir sur 160 km, ce guide vous plonge au c\u0153ur de l'ultra-distance. D\u00e9finition, courses mythiques, pr\u00e9paration mentale et \u00e9quipement indispensable : d\u00e9couvrez tout ce qu'il faut savoir avant de franchir votre premi\u00e8re ligne d'arriv\u00e9e en montagne."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":6116,"alt":"Tout savoir sur l'Ultra Trail","title":"","width":1024,"height":683,"target_type":"file","target_uuid":"abe451cb-1139-4c98-b537-b7bc98846726","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/arrete-mont-favre.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Mais qu'est-ce donc que l'UltraTrail ? 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Ce qui n'\u00e9tait autrefois qu'une discipline centr\u00e9e sur la r\u00e9sistance brute et la connexion avec la nature est devenu le th\u00e9\u00e2tre d'une course \u00e0 l'armement technologique qui red\u00e9finit les standards de performance.<\/span><span> L'int\u00e9gration des <strong>plaques de carbone<\/strong>, autrefois r\u00e9serv\u00e9e aux marathoniens d'\u00e9lite cherchant \u00e0 briser la barri\u00e8re des deux heures sur route, s'est g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e sur les <strong>sentiers<\/strong>, port\u00e9e par une promesse marketing simple : courir plus vite, plus longtemps, avec moins de fatigue.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette r\u00e9volution repose sur ce que les chercheurs appellent l'<strong>Advanced Footwear Technology <\/strong>(AFT). Cette appellation regroupe des chaussures combinant des mousses de semelle interm\u00e9diaire \u00e0 haute r\u00e9silience, souvent de nature <strong>supercritique<\/strong> ou \u00e0 base de <strong>PEBA<\/strong>, avec un \u00e9l\u00e9ment de rigidit\u00e9 longitudinale, g\u00e9n\u00e9ralement une plaque en fibre de carbone ou en composite.<\/span><span> Si l'efficacit\u00e9 de ces syst\u00e8mes sur route est d\u00e9sormais document\u00e9e avec des gains d'\u00e9conomie de course (RE) oscillant entre 2 % et 4 %, leur transfert vers l'environnement h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne et exigeant du trail soul\u00e8ve des questions fondamentales auxquelles la science commence tout juste \u00e0 r\u00e9pondre avec pr\u00e9cision.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2026, le march\u00e9 n'est plus seulement domin\u00e9 par les g\u00e9ants historiques. De nouvelles marques comme <strong>Norda<\/strong>, <strong>Mount to Coast<\/strong> ou <strong>Satisfy<\/strong> bousculent les codes, tandis que Decathlon, via sa marque performance <strong>Kiprun<\/strong>, lance une offensive mondiale avec des mod\u00e8les carbon\u00e9s \u00e0 prix agressifs.<\/span><span> Pourtant, derri\u00e8re les vitrines rutilantes des salons comme <a href=\"https:\/\/www.therunningevent.com\/\">The Running Event<\/a>, une interrogation subsiste : le traileur moyen, celui qui court \u00e0 6 km\/h dans les pierriers, b\u00e9n\u00e9ficie-t-il r\u00e9ellement de ces plaques, ou est-il la cible d'une surench\u00e8re marketing d\u00e9connect\u00e9e de la r\u00e9alit\u00e9 du terrain ?<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Quelques exemples de chaussures de trail \u00e9quip\u00e9es d'une plaque \"carbone\" :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">New Balance SuperComp Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">The North Face Vectiv Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">adidas Terrex Agravix Speed Ultra 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka&nbsp; Rocket X Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Les m\u00e9canismes fondamentaux de la plaque carbone : La science derri\u00e8re le rebond<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'int\u00e9r\u00eat, ou l'inutilit\u00e9, du carbone en trail, il est imp\u00e9ratif de diss\u00e9quer le fonctionnement m\u00e9canique de la chaussure. Contrairement \u00e0 une id\u00e9e re\u00e7ue, la plaque de carbone ne fonctionne pas comme un ressort qui renverrait de l'\u00e9nergie de mani\u00e8re autonome. Elle agit plut\u00f4t comme un levier rigide qui modifie la mani\u00e8re dont les forces sont transmises \u00e0 travers l'interface pied-chaussure-sol.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le premier pilier de cette technologie est l'augmentation de la raideur en flexion longitudinale (LBS - <strong>Longitudinal Bending Stiffness<\/strong>). En rigidifiant la semelle, la plaque limite l'extension de l'articulation m\u00e9tatarso-phalangienne (MTPJ), c'est-\u00e0-dire la flexion des orteils lors de la phase de propulsion.<\/span><span> Ce m\u00e9canisme r\u00e9duit le travail m\u00e9canique interne requis par les muscles intrins\u00e8ques du pied pour stabiliser cette articulation, d\u00e9pla\u00e7ant ainsi la charge vers la cheville et le genou, o\u00f9 le rendement musculaire est parfois plus efficace sur le plan m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0c2767c7-abb9-4aed-9bf7-4d12bf5de84f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un second effet majeur, souvent d\u00e9crit comme l'effet \"<strong>bascule<\/strong>\" ou \"teeter-totter\", est g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par la g\u00e9om\u00e9trie incurv\u00e9e de la plaque, coupl\u00e9e \u00e0 un <strong>rocker <\/strong>(la courbure de la semelle) <strong>prononc\u00e9<\/strong>. Lorsque le coureur bascule son poids vers l'avant, la rigidit\u00e9 de la plaque cr\u00e9e un moment de force qui facilite la transition vers la phase de vol, permettant une \u00e9conomie d'\u00e9nergie notable \u00e0 chaque foul\u00e9e.<\/span><span> Des m\u00e9ta-analyses r\u00e9centes confirment que cette architecture permet de r\u00e9duire la demande m\u00e9tabolique de 2 % \u00e0 3 % en moyenne chez les adultes en bonne sant\u00e9 lors de courses submaximales sur terrain plat.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, cette efficacit\u00e9 d\u00e9pend d'un couplage parfait avec les mousses de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration. En 2026, les <strong>mousses<\/strong> PEBA (Poly\u00e9ther Bloc Amide) et les mousses EVA supercritiques inject\u00e9es d'azote sont devenues la norme pour les <strong>mod\u00e8les de performance<\/strong>.<\/span><span> Ces mat\u00e9riaux offrent une r\u00e9silience extr\u00eame, capable de stocker une quantit\u00e9 massive d'\u00e9nergie lors de l'impact et de la restituer quasi instantan\u00e9ment. La plaque de carbone sert alors de tuteur pour <strong>stabiliser<\/strong> ces mousses extr\u00eamement souples et \u00e9paisses, qui seraient autrement trop instables pour une pratique sportive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe du trail : Quand la rigidit\u00e9 devient un fardeau<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si les b\u00e9n\u00e9fices sur terrain plat et roulant semblent acquis, le trail running introduit des variables environnementales qui viennent perturber cette m\u00e9canique bien huil\u00e9e. Le trail n'est pas une route rectiligne ; c'est un domaine o\u00f9 la stabilit\u00e9, la proprioception et l'adaptabilit\u00e9 du pied aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol sont des facteurs de performance tout aussi cruciaux que la simple restitution d'\u00e9nergie \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le conflit biom\u00e9canique en mont\u00e9e raide<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'une des <strong>d\u00e9couvertes les plus marquantes<\/strong> de l'\u00e9tude Jaboulay et Giandolini, publi\u00e9e en 2025, est que l'utilisation de <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/dossiers\/chaussures-running-plaque-carbone.html\">chaussures \u00e0 plaque carbone<\/a> en mont\u00e9e peut augmenter la d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique. Lors de tests sur tapis inclin\u00e9 \u00e0 10 %, les chercheurs ont observ\u00e9 une augmentation du co\u00fbt m\u00e9tabolique de 2 % en moyenne par rapport \u00e0 une chaussure classique sans plaque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'explique par un conflit biom\u00e9canique majeur : en mont\u00e9e, le coureur utilise davantage l'avant-pied, ce qui n\u00e9cessite une flexion naturelle des articulations m\u00e9tatarsophalangiennes. La rigidit\u00e9 de <strong>la plaque carbone s'oppose<\/strong> \u00e0 cette flexion, inhibant le m\u00e9canisme de Windlass (la mise en tension de l'apon\u00e9vrose plantaire) qui permet normalement au pied de stocker et restituer l'\u00e9nergie de mani\u00e8re organique.<\/span><span> En cons\u00e9quence, le corps doit compenser par un surcro\u00eet de travail musculaire, annulant les b\u00e9n\u00e9fices de la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'instabilit\u00e9 technique et le \"fulcrum effect\"<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Sur les <strong>sentiers techniques<\/strong> jonch\u00e9s de racines, de pierres et de d\u00e9vers, la plaque rigide peut se transformer en un levier dangereux. Sur un sol plat, la force est appliqu\u00e9e de mani\u00e8re pr\u00e9visible. Sur un terrain irr\u00e9gulier, si le bord de la chaussure rencontre un obstacle, la rigidit\u00e9 de la plaque transmet l'int\u00e9gralit\u00e9 du couple de torsion \u00e0 la cheville au lieu de permettre \u00e0 la chaussure de se d\u00e9former pour \u00e9pouser le sol.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce \"fulcrum effect\" (<strong>effet de pivot<\/strong>) augmente consid\u00e9rablement les moments d'\u00e9version et d'inversion de la cheville, accroissant le risque d'entorses. En 2026, les rapports de terrain indiquent que de nombreux coureurs per\u00e7oivent une diminution de leur proprioception de l'ordre de 60 % avec des mod\u00e8les \u00e0 plaque pleine, ce qui alt\u00e8re leur confiance en descente technique.<\/span><span> En r\u00e9ponse, les ing\u00e9nieurs ont d\u00fb repenser la g\u00e9om\u00e9trie des plaques pour 2026, introduisant des plaques fendues ou en forme de fourchette (comme sur l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>) pour restaurer une certaine souplesse lat\u00e9rale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tudes de cas et donn\u00e9es chiffr\u00e9es : Ce que dit la science en 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les recherches publi\u00e9es entre 2024 et 2026 permettent d'\u00e9tablir un portrait robot plus pr\u00e9cis de l'efficacit\u00e9 de ces chaussures. Une m\u00e9ta-analyse de 14 \u00e9tudes syst\u00e9matiques montre des r\u00e9ductions significatives de la demande m\u00e9tabolique, mais avec des nuances importantes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il est \u00e9galement crucial de noter la variabilit\u00e9 individuelle. Une \u00e9tude de cluster men\u00e9e sur 96 coureurs (Chollet et al., 2022) a identifi\u00e9 trois types de profils face \u00e0 la rigidit\u00e9 accrue : les \"r\u00e9pondants positifs\" (30 % des coureurs) qui am\u00e9liorent leur \u00e9conomie de 2,7 %, les \"r\u00e9pondants n\u00e9gatifs\" (27 %) pour qui l'\u00e9conomie se d\u00e9t\u00e9riore de 2,7 %, et les \"non-r\u00e9pondants\" (43 %) qui ne voient aucun changement significatif.<\/span><span> Cette donn\u00e9e sugg\u00e8re que l'achat d'une chaussure carbone est un pari statistique : vous avez presque <strong>autant de chances d'\u00eatre p\u00e9nalis\u00e9 que d'\u00eatre avantag\u00e9<\/strong> si votre biom\u00e9canique n'est pas align\u00e9e avec la rigidit\u00e9 du mod\u00e8le.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Sant\u00e9, blessures et adaptation : Le revers de la m\u00e9daille<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'usage intensif des \"super-shoes\" en trail n'est pas sans risque. En 2026, les podologues et kin\u00e9sith\u00e9rapeutes du sport tirent la sonnette d'alarme sur plusieurs pathologies \u00e9mergentes li\u00e9es \u00e0 ces technologies.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La redistribution des contraintes articulaires<\/h3>\r\n\r\n<p><span>En <strong>limitant <\/strong>le travail des orteils et du pied, la <strong>plaque de carbone <\/strong>d\u00e9place les charges vers le haut de la cha\u00eene cin\u00e9tique. On observe une augmentation significative de la sollicitation du tendon d'Achille et des muscles du mollet chez les coureurs qui passent brutalement \u00e0 des mod\u00e8les carbon\u00e9s sans transition.<\/span><span> Des cas de fractures de fatigue des m\u00e9tatarsiens ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 document\u00e9s, la rigidit\u00e9 de la semelle cr\u00e9ant des points de pression inhabituels lors des impacts sur sol irr\u00e9gulier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'atrophie musculaire potentielle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Un d\u00e9bat anime la communaut\u00e9 scientifique : l'utilisation quotidienne de chaussures qui \"assistent\" le pied ne risque-t-elle pas d'affaiblir les muscles stabilisateurs ? En r\u00e9duisant la charge de travail des muscles intrins\u00e8ques, ces chaussures pourraient, \u00e0 terme, diminuer la r\u00e9silience naturelle de l'athl\u00e8te.<\/span><span> Les experts recommandent donc de r\u00e9server ces mod\u00e8les aux jours de comp\u00e9tition et de conserver des chaussures traditionnelles pour les footings de r\u00e9cup\u00e9ration et le travail technique afin de maintenir une bonne proprioception.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9thique et durabilit\u00e9 : Le trail \u00e0 l'\u00e9preuve de ses valeurs<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la performance, la g\u00e9n\u00e9ralisation du carbone pose des questions \u00e9thiques et environnementales qui r\u00e9sonnent fortement dans la communaut\u00e9 trail en 2026.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'obsolescence programm\u00e9e de la performance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La <strong>dur\u00e9e de vie d'une chaussure de trail<\/strong> \u00e0 plaque carbone est nettement inf\u00e9rieure \u00e0 celle d'un mod\u00e8le classique. Les mousses supercritiques perdent leur propri\u00e9t\u00e9 de rebond apr\u00e8s 250 \u00e0 400 kilom\u00e8tres, alors que la structure externe peut para\u00eetre encore neuve.<\/span><span> Pour un coureur r\u00e9gulier, cela peut repr\u00e9senter l'achat de trois \u00e0 quatre paires par an pour maintenir le b\u00e9n\u00e9fice technologique, pour un budget d\u00e9passant souvent les 1000 euros.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'empreinte \u00e9cologique du carbone<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La production de fibres de carbone et de mousses synth\u00e9tiques complexes a un impact environnemental lourd. Alors que le sport outdoor cherche \u00e0 devenir plus responsable, la prolif\u00e9ration de mod\u00e8les peu durables et difficilement recyclables va \u00e0 contre-courant.<\/span><span> Certaines marques, comme <a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/le-test-des-nnormal-cadi\">NNormal avec le mod\u00e8le Cadi<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-tomir.html\">NNormal Tomir 2<\/a>, tentent de contrebalancer cette tendance en misant sur une durabilit\u00e9 extr\u00eame des mat\u00e9riaux (Matryx, Vibram Litebase) pour que la chaussure dure plus longtemps, m\u00eame si cela signifie un dynamisme l\u00e9g\u00e8rement moins explosif que les pur-sang de comp\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : R\u00e9volution r\u00e9elle ou marketing triomphant ?<\/h2>\r\n\r\n<p><span>En 2026, la r\u00e9ponse \u00e0 la question \"<strong>Gain r\u00e9el ou pur marketing ?<\/strong>\" est nuanc\u00e9e. Pour l'\u00e9lite mondiale et les coureurs amateurs rapides&nbsp;\u00e9voluant sur des terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques et sur des courtes distances, le carbone est une <strong>r\u00e9volution incontestable<\/strong> qui permet de repousser les limites chronom\u00e9triques et de r\u00e9duire la fatigue musculaire post-course. Les records qui tombent chaque mois sur les circuits mondiaux en sont la preuve vivante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, pour la majorit\u00e9 des traileurs, le carbone reste un outil de sp\u00e9cialisation souvent inadapt\u00e9 \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 des sentiers escarp\u00e9s. Les \u00e9tudes biom\u00e9caniques ont prouv\u00e9 que la rigidit\u00e9 peut devenir un <strong>ennemi en mont\u00e9e<\/strong> et un danger sur terrain instable.<\/span><span> En 2026, l'innovation ne consiste plus simplement \u00e0 ins\u00e9rer du carbone partout, mais \u00e0 trouver l'\u00e9quilibre entre la propulsion et la proprioception. Le <strong>futur du trail<\/strong> semble se diriger vers des plaques composites articul\u00e9es et des mousses toujours plus r\u00e9silientes, permettant enfin de concilier la vitesse de la route et l'agilit\u00e9 sauvage des montagnes. Plut\u00f4t que de suivre aveugl\u00e9ment la tendance, le coureur averti de 2026 choisit d\u00e9sormais sa chaussure en fonction de son profil de \"r\u00e9pondant\" et de la technicit\u00e9 r\u00e9elle de son prochain d\u00e9fi.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>L'av\u00e8nement de l'ultra-technologie sur les sentiers : Un tournant historique<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Le monde du trail running conna\u00eet, en ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2026, une mutation sans pr\u00e9c\u00e9dent. Ce qui n'\u00e9tait autrefois qu'une discipline centr\u00e9e sur la r\u00e9sistance brute et la connexion avec la nature est devenu le th\u00e9\u00e2tre d'une course \u00e0 l'armement technologique qui red\u00e9finit les standards de performance.<\/span><span> L'int\u00e9gration des <strong>plaques de carbone<\/strong>, autrefois r\u00e9serv\u00e9e aux marathoniens d'\u00e9lite cherchant \u00e0 briser la barri\u00e8re des deux heures sur route, s'est g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e sur les <strong>sentiers<\/strong>, port\u00e9e par une promesse marketing simple : courir plus vite, plus longtemps, avec moins de fatigue.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cette r\u00e9volution repose sur ce que les chercheurs appellent l'<strong>Advanced Footwear Technology <\/strong>(AFT). Cette appellation regroupe des chaussures combinant des mousses de semelle interm\u00e9diaire \u00e0 haute r\u00e9silience, souvent de nature <strong>supercritique<\/strong> ou \u00e0 base de <strong>PEBA<\/strong>, avec un \u00e9l\u00e9ment de rigidit\u00e9 longitudinale, g\u00e9n\u00e9ralement une plaque en fibre de carbone ou en composite.<\/span><span> Si l'efficacit\u00e9 de ces syst\u00e8mes sur route est d\u00e9sormais document\u00e9e avec des gains d'\u00e9conomie de course (RE) oscillant entre 2 % et 4 %, leur transfert vers l'environnement h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne et exigeant du trail soul\u00e8ve des questions fondamentales auxquelles la science commence tout juste \u00e0 r\u00e9pondre avec pr\u00e9cision.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>En 2026, le march\u00e9 n'est plus seulement domin\u00e9 par les g\u00e9ants historiques. De nouvelles marques comme <strong>Norda<\/strong>, <strong>Mount to Coast<\/strong> ou <strong>Satisfy<\/strong> bousculent les codes, tandis que Decathlon, via sa marque performance <strong>Kiprun<\/strong>, lance une offensive mondiale avec des mod\u00e8les carbon\u00e9s \u00e0 prix agressifs.<\/span><span> Pourtant, derri\u00e8re les vitrines rutilantes des salons comme <a href=\"https:\/\/www.therunningevent.com\/\">The Running Event<\/a>, une interrogation subsiste : le traileur moyen, celui qui court \u00e0 6 km\/h dans les pierriers, b\u00e9n\u00e9ficie-t-il r\u00e9ellement de ces plaques, ou est-il la cible d'une surench\u00e8re marketing d\u00e9connect\u00e9e de la r\u00e9alit\u00e9 du terrain ?<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Quelques exemples de chaussures de trail \u00e9quip\u00e9es d'une plaque \"carbone\" :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">New Balance SuperComp Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\">The North Face Vectiv Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2.html\">adidas Terrex Agravix Speed Ultra 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka&nbsp; Rocket X Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Les m\u00e9canismes fondamentaux de la plaque carbone : La science derri\u00e8re le rebond<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Pour comprendre l'int\u00e9r\u00eat, ou l'inutilit\u00e9, du carbone en trail, il est imp\u00e9ratif de diss\u00e9quer le fonctionnement m\u00e9canique de la chaussure. Contrairement \u00e0 une id\u00e9e re\u00e7ue, la plaque de carbone ne fonctionne pas comme un ressort qui renverrait de l'\u00e9nergie de mani\u00e8re autonome. Elle agit plut\u00f4t comme un levier rigide qui modifie la mani\u00e8re dont les forces sont transmises \u00e0 travers l'interface pied-chaussure-sol.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Le premier pilier de cette technologie est l'augmentation de la raideur en flexion longitudinale (LBS - <strong>Longitudinal Bending Stiffness<\/strong>). En rigidifiant la semelle, la plaque limite l'extension de l'articulation m\u00e9tatarso-phalangienne (MTPJ), c'est-\u00e0-dire la flexion des orteils lors de la phase de propulsion.<\/span><span> Ce m\u00e9canisme r\u00e9duit le travail m\u00e9canique interne requis par les muscles intrins\u00e8ques du pied pour stabiliser cette articulation, d\u00e9pla\u00e7ant ainsi la charge vers la cheville et le genou, o\u00f9 le rendement musculaire est parfois plus efficace sur le plan m\u00e9tabolique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0c2767c7-abb9-4aed-9bf7-4d12bf5de84f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un second effet majeur, souvent d\u00e9crit comme l'effet \"<strong>bascule<\/strong>\" ou \"teeter-totter\", est g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par la g\u00e9om\u00e9trie incurv\u00e9e de la plaque, coupl\u00e9e \u00e0 un <strong>rocker <\/strong>(la courbure de la semelle) <strong>prononc\u00e9<\/strong>. Lorsque le coureur bascule son poids vers l'avant, la rigidit\u00e9 de la plaque cr\u00e9e un moment de force qui facilite la transition vers la phase de vol, permettant une \u00e9conomie d'\u00e9nergie notable \u00e0 chaque foul\u00e9e.<\/span><span> Des m\u00e9ta-analyses r\u00e9centes confirment que cette architecture permet de r\u00e9duire la demande m\u00e9tabolique de 2 % \u00e0 3 % en moyenne chez les adultes en bonne sant\u00e9 lors de courses submaximales sur terrain plat.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, cette efficacit\u00e9 d\u00e9pend d'un couplage parfait avec les mousses de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration. En 2026, les <strong>mousses<\/strong> PEBA (Poly\u00e9ther Bloc Amide) et les mousses EVA supercritiques inject\u00e9es d'azote sont devenues la norme pour les <strong>mod\u00e8les de performance<\/strong>.<\/span><span> Ces mat\u00e9riaux offrent une r\u00e9silience extr\u00eame, capable de stocker une quantit\u00e9 massive d'\u00e9nergie lors de l'impact et de la restituer quasi instantan\u00e9ment. La plaque de carbone sert alors de tuteur pour <strong>stabiliser<\/strong> ces mousses extr\u00eamement souples et \u00e9paisses, qui seraient autrement trop instables pour une pratique sportive.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Le paradoxe du trail : Quand la rigidit\u00e9 devient un fardeau<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si les b\u00e9n\u00e9fices sur terrain plat et roulant semblent acquis, le trail running introduit des variables environnementales qui viennent perturber cette m\u00e9canique bien huil\u00e9e. Le trail n'est pas une route rectiligne ; c'est un domaine o\u00f9 la stabilit\u00e9, la proprioception et l'adaptabilit\u00e9 du pied aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol sont des facteurs de performance tout aussi cruciaux que la simple restitution d'\u00e9nergie \u00e9lastique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le conflit biom\u00e9canique en mont\u00e9e raide<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'une des <strong>d\u00e9couvertes les plus marquantes<\/strong> de l'\u00e9tude Jaboulay et Giandolini, publi\u00e9e en 2025, est que l'utilisation de <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/dossiers\/chaussures-running-plaque-carbone.html\">chaussures \u00e0 plaque carbone<\/a> en mont\u00e9e peut augmenter la d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique. Lors de tests sur tapis inclin\u00e9 \u00e0 10 %, les chercheurs ont observ\u00e9 une augmentation du co\u00fbt m\u00e9tabolique de 2 % en moyenne par rapport \u00e0 une chaussure classique sans plaque.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce ph\u00e9nom\u00e8ne s'explique par un conflit biom\u00e9canique majeur : en mont\u00e9e, le coureur utilise davantage l'avant-pied, ce qui n\u00e9cessite une flexion naturelle des articulations m\u00e9tatarsophalangiennes. La rigidit\u00e9 de <strong>la plaque carbone s'oppose<\/strong> \u00e0 cette flexion, inhibant le m\u00e9canisme de Windlass (la mise en tension de l'apon\u00e9vrose plantaire) qui permet normalement au pied de stocker et restituer l'\u00e9nergie de mani\u00e8re organique.<\/span><span> En cons\u00e9quence, le corps doit compenser par un surcro\u00eet de travail musculaire, annulant les b\u00e9n\u00e9fices de la chaussure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'instabilit\u00e9 technique et le \"fulcrum effect\"<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Sur les <strong>sentiers techniques<\/strong> jonch\u00e9s de racines, de pierres et de d\u00e9vers, la plaque rigide peut se transformer en un levier dangereux. Sur un sol plat, la force est appliqu\u00e9e de mani\u00e8re pr\u00e9visible. Sur un terrain irr\u00e9gulier, si le bord de la chaussure rencontre un obstacle, la rigidit\u00e9 de la plaque transmet l'int\u00e9gralit\u00e9 du couple de torsion \u00e0 la cheville au lieu de permettre \u00e0 la chaussure de se d\u00e9former pour \u00e9pouser le sol.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce \"fulcrum effect\" (<strong>effet de pivot<\/strong>) augmente consid\u00e9rablement les moments d'\u00e9version et d'inversion de la cheville, accroissant le risque d'entorses. En 2026, les rapports de terrain indiquent que de nombreux coureurs per\u00e7oivent une diminution de leur proprioception de l'ordre de 60 % avec des mod\u00e8les \u00e0 plaque pleine, ce qui alt\u00e8re leur confiance en descente technique.<\/span><span> En r\u00e9ponse, les ing\u00e9nieurs ont d\u00fb repenser la g\u00e9om\u00e9trie des plaques pour 2026, introduisant des plaques fendues ou en forme de fourchette (comme sur l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a>) pour restaurer une certaine souplesse lat\u00e9rale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9tudes de cas et donn\u00e9es chiffr\u00e9es : Ce que dit la science en 2026<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Les recherches publi\u00e9es entre 2024 et 2026 permettent d'\u00e9tablir un portrait robot plus pr\u00e9cis de l'efficacit\u00e9 de ces chaussures. Une m\u00e9ta-analyse de 14 \u00e9tudes syst\u00e9matiques montre des r\u00e9ductions significatives de la demande m\u00e9tabolique, mais avec des nuances importantes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il est \u00e9galement crucial de noter la variabilit\u00e9 individuelle. Une \u00e9tude de cluster men\u00e9e sur 96 coureurs (Chollet et al., 2022) a identifi\u00e9 trois types de profils face \u00e0 la rigidit\u00e9 accrue : les \"r\u00e9pondants positifs\" (30 % des coureurs) qui am\u00e9liorent leur \u00e9conomie de 2,7 %, les \"r\u00e9pondants n\u00e9gatifs\" (27 %) pour qui l'\u00e9conomie se d\u00e9t\u00e9riore de 2,7 %, et les \"non-r\u00e9pondants\" (43 %) qui ne voient aucun changement significatif.<\/span><span> Cette donn\u00e9e sugg\u00e8re que l'achat d'une chaussure carbone est un pari statistique : vous avez presque <strong>autant de chances d'\u00eatre p\u00e9nalis\u00e9 que d'\u00eatre avantag\u00e9<\/strong> si votre biom\u00e9canique n'est pas align\u00e9e avec la rigidit\u00e9 du mod\u00e8le.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Sant\u00e9, blessures et adaptation : Le revers de la m\u00e9daille<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'usage intensif des \"super-shoes\" en trail n'est pas sans risque. En 2026, les podologues et kin\u00e9sith\u00e9rapeutes du sport tirent la sonnette d'alarme sur plusieurs pathologies \u00e9mergentes li\u00e9es \u00e0 ces technologies.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>La redistribution des contraintes articulaires<\/h3>\r\n\r\n<p><span>En <strong>limitant <\/strong>le travail des orteils et du pied, la <strong>plaque de carbone <\/strong>d\u00e9place les charges vers le haut de la cha\u00eene cin\u00e9tique. On observe une augmentation significative de la sollicitation du tendon d'Achille et des muscles du mollet chez les coureurs qui passent brutalement \u00e0 des mod\u00e8les carbon\u00e9s sans transition.<\/span><span> Des cas de fractures de fatigue des m\u00e9tatarsiens ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 document\u00e9s, la rigidit\u00e9 de la semelle cr\u00e9ant des points de pression inhabituels lors des impacts sur sol irr\u00e9gulier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'atrophie musculaire potentielle<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Un d\u00e9bat anime la communaut\u00e9 scientifique : l'utilisation quotidienne de chaussures qui \"assistent\" le pied ne risque-t-elle pas d'affaiblir les muscles stabilisateurs ? En r\u00e9duisant la charge de travail des muscles intrins\u00e8ques, ces chaussures pourraient, \u00e0 terme, diminuer la r\u00e9silience naturelle de l'athl\u00e8te.<\/span><span> Les experts recommandent donc de r\u00e9server ces mod\u00e8les aux jours de comp\u00e9tition et de conserver des chaussures traditionnelles pour les footings de r\u00e9cup\u00e9ration et le travail technique afin de maintenir une bonne proprioception.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9thique et durabilit\u00e9 : Le trail \u00e0 l'\u00e9preuve de ses valeurs<\/h2>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de la performance, la g\u00e9n\u00e9ralisation du carbone pose des questions \u00e9thiques et environnementales qui r\u00e9sonnent fortement dans la communaut\u00e9 trail en 2026.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'obsolescence programm\u00e9e de la performance<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La <strong>dur\u00e9e de vie d'une chaussure de trail<\/strong> \u00e0 plaque carbone est nettement inf\u00e9rieure \u00e0 celle d'un mod\u00e8le classique. Les mousses supercritiques perdent leur propri\u00e9t\u00e9 de rebond apr\u00e8s 250 \u00e0 400 kilom\u00e8tres, alors que la structure externe peut para\u00eetre encore neuve.<\/span><span> Pour un coureur r\u00e9gulier, cela peut repr\u00e9senter l'achat de trois \u00e0 quatre paires par an pour maintenir le b\u00e9n\u00e9fice technologique, pour un budget d\u00e9passant souvent les 1000 euros.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'empreinte \u00e9cologique du carbone<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La production de fibres de carbone et de mousses synth\u00e9tiques complexes a un impact environnemental lourd. Alors que le sport outdoor cherche \u00e0 devenir plus responsable, la prolif\u00e9ration de mod\u00e8les peu durables et difficilement recyclables va \u00e0 contre-courant.<\/span><span> Certaines marques, comme <a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/le-test-des-nnormal-cadi\">NNormal avec le mod\u00e8le Cadi<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-tomir.html\">NNormal Tomir 2<\/a>, tentent de contrebalancer cette tendance en misant sur une durabilit\u00e9 extr\u00eame des mat\u00e9riaux (Matryx, Vibram Litebase) pour que la chaussure dure plus longtemps, m\u00eame si cela signifie un dynamisme l\u00e9g\u00e8rement moins explosif que les pur-sang de comp\u00e9tition.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion : R\u00e9volution r\u00e9elle ou marketing triomphant ?<\/h2>\r\n\r\n<p><span>En 2026, la r\u00e9ponse \u00e0 la question \"<strong>Gain r\u00e9el ou pur marketing ?<\/strong>\" est nuanc\u00e9e. Pour l'\u00e9lite mondiale et les coureurs amateurs rapides&nbsp;\u00e9voluant sur des terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques et sur des courtes distances, le carbone est une <strong>r\u00e9volution incontestable<\/strong> qui permet de repousser les limites chronom\u00e9triques et de r\u00e9duire la fatigue musculaire post-course. Les records qui tombent chaque mois sur les circuits mondiaux en sont la preuve vivante.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, pour la majorit\u00e9 des traileurs, le carbone reste un outil de sp\u00e9cialisation souvent inadapt\u00e9 \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 des sentiers escarp\u00e9s. Les \u00e9tudes biom\u00e9caniques ont prouv\u00e9 que la rigidit\u00e9 peut devenir un <strong>ennemi en mont\u00e9e<\/strong> et un danger sur terrain instable.<\/span><span> En 2026, l'innovation ne consiste plus simplement \u00e0 ins\u00e9rer du carbone partout, mais \u00e0 trouver l'\u00e9quilibre entre la propulsion et la proprioception. Le <strong>futur du trail<\/strong> semble se diriger vers des plaques composites articul\u00e9es et des mousses toujours plus r\u00e9silientes, permettant enfin de concilier la vitesse de la route et l'agilit\u00e9 sauvage des montagnes. Plut\u00f4t que de suivre aveugl\u00e9ment la tendance, le coureur averti de 2026 choisit d\u00e9sormais sa chaussure en fonction de son profil de \"r\u00e9pondant\" et de la technicit\u00e9 r\u00e9elle de son prochain d\u00e9fi.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Depuis l'irruption des \"super-shoes\" sur les sentiers, la promesse d'un gain d'efficacit\u00e9 de 4 % hante l'esprit des traileurs. Pourtant, en 2026, les derni\u00e8res \u00e9tudes biom\u00e9caniques r\u00e9v\u00e8lent une r\u00e9alit\u00e9 bien plus complexe : si le carbone booste la vitesse sur le plat, il pourrait devenir un fardeau d\u00e8s que la pente s'\u00e9l\u00e8ve ou que le terrain devient technique. Entre records chronom\u00e9triques et risques de blessures, plong\u00e9e au c\u0153ur de la science des mat\u00e9riaux et de la physiologie de l'effort pour d\u00e9m\u00ealer le vrai du faux."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16228,"alt":"Plaque carbone en trail : Gain r\u00e9el ou pur marketing en 2026 ?","title":"","width":2000,"height":1333,"target_type":"file","target_uuid":"612685be-2aff-4a07-a242-0e85491a9854","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/plaque-carbone-en-trail-gain-reel-ou-pur-marketing.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Analyse exhaustive 2026 sur l'efficacit\u00e9 des plaques carbone en trail running. \u00c9tudes biom\u00e9caniques, gains d'\u00e9conomie de course, limites en mont\u00e9e, instabilit\u00e9 technique et panorama complet des mod\u00e8les 2026."}],"field_ogtitle":[{"value":"Plaque carbone en trail : R\u00e9volution technologique ou mirage marketing en 2026 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"0"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Ce que disent les derni\u00e8res \u00e9tudes biom\u00e9caniques"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75879}],"uuid":[{"value":"b44fd5f9-42a4-42f4-a402-805ed72bbe25"}],"vid":[{"value":79755}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-07T13:57:23+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Diagonale des Fous 2026 : Pourquoi l'itin\u00e9raire abandonne Cilaos. 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L'organisation du Grand Raid de La R\u00e9union a officialis\u00e9 une nouvelle que beaucoup refusaient d'imaginer : d\u00e8s l'\u00e9dition 2026, la mythique Diagonale des Fous ne passera plus par le cirque de Cilaos. Cette d\u00e9cision, qui concerne \u00e9galement le relais Zembrocal Trail, met fin \u00e0 des d\u00e9cennies de tradition o\u00f9 le village nich\u00e9 au pied du Piton des Neiges servait de phare et de point de reconstruction pour des milliers de coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour les passionn\u00e9s, Cilaos n\u2019est pas qu\u2019une simple \u00e9tape kilom\u00e9trique. C'est le c\u0153ur battant de la course, l'endroit o\u00f9, apr\u00e8s une ascension ext\u00e9nuante depuis le sud, les \"fous\" retrouvent une forme de civilisation et de chaleur humaine avant de plonger dans Mafate. En retirant ce pilier, l'organisation ne se contente pas de modifier un trac\u00e9 ; elle d\u00e9chire une page du r\u00e9cit fondateur de l'\u00e9preuve. La Diagonale telle que je l'ai connue semble s'effacer pour laisser place \u00e0 une \u00e8re nouvelle, dict\u00e9e par des r\u00e9alit\u00e9s de terrain complexes.<\/p>\r\n\r\n<p>L'analyse du retrait de Cilaos r\u00e9v\u00e8le des cons\u00e9quences majeures : la rupture du r\u00e9cit fondateur et une transformation profonde de la gestion de course. Cilaos incarnait ce moment charni\u00e8re o\u00f9 le coureur se reconstruit avant d'attaquer les passages les plus exigeants. En supprimant ce point, on casse la progression symbolique. La Diagonale change de rythme, de respiration et de structure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le tunnel de Gueule Rouge : Le verrou s\u00e9curitaire de la discorde<\/h2>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de cette d\u00e9cision radicale se trouve un argument majeur brandi par Pierre Maunier, pr\u00e9sident de l'association Grand Raid : la s\u00e9curit\u00e9. Le passage de la RN5 est devenu un casse-t\u00eate logistique insoluble, particuli\u00e8rement autour du tunnel de Gueule Rouge.<\/p>\r\n\r\n<p>L'organisation pointe du doigt le flux incessant de bus, plus d'une quinzaine traversant le tunnel sous escorte, et le risque permanent d'accident dans cette zone exigu\u00eb. \"<em>Il y a beaucoup trop de monde et \u00e7a peut \u00eatre dangereux en cas d'accident<\/em>\", explique Pierre Maunier, insistant sur le fait que la s\u00e9curit\u00e9 doit primer. Cette d\u00e9cision est affirm\u00e9e comme d\u00e9finitive.<\/p>\r\n\r\n<p>La vuln\u00e9rabilit\u00e9 de la route de Cilaos est structurelle. Des travaux de reconnaissance g\u00e9otechnique pour le projet du futur tunnel de Gueule Rouge imposent d\u00e9j\u00e0 des restrictions s\u00e9v\u00e8res, avec des interdictions totales durant la nuit. En 2026, ces contraintes ne sont plus compatibles avec le passage massif des coureurs et de leurs accompagnateurs. La gestion des secours en cas d'\u00e9boulement ou d'incident dans le tunnel est devenue un risque que l'organisation ne souhaite plus porter.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volte des hauts : commer\u00e7ants et p\u00e9titions<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la s\u00e9curit\u00e9 est l'argument officiel, le prix \u00e0 payer pour le cirque de Cilaos est lourd sur le plan \u00e9conomique. Pour les h\u00f4teliers et restaurateurs, le Grand Raid est le point culminant de l'ann\u00e9e touristique. L'annonce de l'abandon du parcours a provoqu\u00e9 une onde de choc imm\u00e9diate.<\/p>\r\n\r\n<p>Pierre-Fran\u00e7ois, un restaurateur et h\u00f4telier local, a pris l'initiative de lancer une p\u00e9tition. Selon lui, 60 % des commer\u00e7ants du village souhaitent que Cilaos figure sur le trac\u00e9. La d\u00e9ception est profonde, car les r\u00e9servations se font souvent un an \u00e0 l'avance. La suppression de ce passage modifie l'\u00e9quilibre \u00e9conomique et la relation entre la course et le territoire.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\"Sans le Grand Raid, \u00e7a va \u00eatre bizarre. Cilaos, c'est les randonn\u00e9es, c'est les sentiers, c'est le Grand Raid. Peut-\u00eatre qu'il y a un probl\u00e8me de circulation, mais les haussiens sont habitu\u00e9s \u00e0 tout \u00e7a\", t\u00e9moigne un habitant.<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Crise de gouvernance : Le divorce entre l'organisation et la mairie<\/h2>\r\n\r\n<p>L'enqu\u00eate sur ce changement d'itin\u00e9raire r\u00e9v\u00e8le des tensions institutionnelles. Si le pr\u00e9sident du Grand Raid \u00e9voquait une d\u00e9cision prise d'un \"accord commun\", le maire de Cilaos, Jacques T\u00e9cher, a d\u00e9nonc\u00e9 une d\u00e9cision \"unilat\u00e9rale et sans concertation\". Ce conflit public souligne une fragilit\u00e9 dans la gouvernance, accentu\u00e9e par des fuites d'informations qui ont contraint l'organisation \u00e0 pr\u00e9cipiter ses annonces.<\/p>\r\n\r\n<p>L'organisation souhaitait initialement attendre la fin des \u00e9lections municipales de 2026 pour valider les parcours. La divulgation pr\u00e9matur\u00e9e de l'information a forc\u00e9 une communication d'urgence alors que les comp\u00e9titeurs n'\u00e9taient pas encore inform\u00e9s. Cette s\u00e9quence intervient dans un contexte de crise interne plus large, marqu\u00e9e par un contr\u00f4le fiscal confirm\u00e9 par le pr\u00e9sident de l'association.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le nouvel itin\u00e9raire : De Cilaos \u00e0 Hell-Bourg<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour compenser l'absence de Cilaos, la Diagonale des Fous 2026 propose un trac\u00e9 redessin\u00e9 qui transforme Hell-Bourg, dans le cirque de Salazie, en nouvelle base de vie centrale.<\/p>\r\n\r\n<p>Le nouveau parcours annonc\u00e9 s'\u00e9tend d\u00e9sormais sur <strong>179 km<\/strong> avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif total de <strong>10 200 m D+<\/strong>. Voici les d\u00e9tails :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le d\u00e9part :<\/strong> Toujours \u00e0 Saint-Pierre, Ravine Blanche, le jeudi 15 octobre 2026 \u00e0 22h.<\/li>\r\n\t<li><strong>La transition vers Salazie :<\/strong> Apr\u00e8s le Coteau Kerveguen, le trac\u00e9 continue vers le g\u00eete de la <strong>Caverne Dufour<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le passage par B\u00e9louve :<\/strong> Les coureurs traverseront la for\u00eat de <strong>B\u00e9louve<\/strong>, un secteur tr\u00e8s technique, avant de rejoindre Hell-Bourg.<\/li>\r\n\t<li><strong>L'entr\u00e9e dans Mafate :<\/strong> Depuis Hell-Bourg, les traileurs monteront vers la Plaine des Merles pour entrer dans Mafate par le <strong>sentier Scout<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>La travers\u00e9e de Mafate :<\/strong> Le parcours classique reprend via Grand Place, Roche Ancr\u00e9e, Roche Plate et le Ma\u00efdo.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le final :<\/strong> Passage par la Vigie pour une arriv\u00e9e au stade de la Redoute.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ce changement transforme Hell-Bourg en point central. Pierre Maunier promet que le challenge sera renouvel\u00e9 avec cette incursion prolong\u00e9e dans la for\u00eat de B\u00e9louve. Le Trail de Bourbon, quant \u00e0 lui, conservera son d\u00e9part \u00e0 Cilaos pour une course de 100 km.<\/p>\r\n\r\n<h2>Inscriptions et r\u00e8gles du jeu 2026<\/h2>\r\n\r\n<p>S'aligner sur la Diagonale 2026 impose des r\u00e8gles strictes. Le r\u00e8glement exige d'avoir termin\u00e9 deux courses rapportant chacune au moins 85 points, termin\u00e9es entre le 1er janvier 2025 et le 31 juillet 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Le calendrier des inscriptions est le suivant :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>14 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture des packages pour les non-r\u00e9sidents.<\/li>\r\n\t<li><strong>19 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture pour le Zembrocal Trail.<\/li>\r\n\t<li><strong>20 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture des pr\u00e9-inscriptions pour la Diagonale.<\/li>\r\n\t<li><strong>18 mars 2026 :<\/strong> Tirage au sort sous contr\u00f4le d'huissier.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>L'inscription est fix\u00e9e \u00e0 260\u20ac pour la Diagonale. L'usage des b\u00e2tons reste strictement interdit sur toutes les \u00e9preuves. La Diagonale 2026 entre dans une \u00e8re de mutation : si la disparition de Cilaos est per\u00e7ue comme une perte de pilier, elle refl\u00e8te les limites d'un \u00e9v\u00e9nement confront\u00e9 aux contraintes de son territoire.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Un basculement narratif : La fin d'un chapitre sacr\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Le 19 f\u00e9vrier 2026 restera une date grav\u00e9e dans l\u2019histoire du trail mondial comme celle d\u2019un basculement symbolique sans pr\u00e9c\u00e9dent. L'organisation du Grand Raid de La R\u00e9union a officialis\u00e9 une nouvelle que beaucoup refusaient d'imaginer : d\u00e8s l'\u00e9dition 2026, la mythique Diagonale des Fous ne passera plus par le cirque de Cilaos. Cette d\u00e9cision, qui concerne \u00e9galement le relais Zembrocal Trail, met fin \u00e0 des d\u00e9cennies de tradition o\u00f9 le village nich\u00e9 au pied du Piton des Neiges servait de phare et de point de reconstruction pour des milliers de coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour les passionn\u00e9s, Cilaos n\u2019est pas qu\u2019une simple \u00e9tape kilom\u00e9trique. C'est le c\u0153ur battant de la course, l'endroit o\u00f9, apr\u00e8s une ascension ext\u00e9nuante depuis le sud, les \"fous\" retrouvent une forme de civilisation et de chaleur humaine avant de plonger dans Mafate. En retirant ce pilier, l'organisation ne se contente pas de modifier un trac\u00e9 ; elle d\u00e9chire une page du r\u00e9cit fondateur de l'\u00e9preuve. La Diagonale telle que je l'ai connue semble s'effacer pour laisser place \u00e0 une \u00e8re nouvelle, dict\u00e9e par des r\u00e9alit\u00e9s de terrain complexes.<\/p>\r\n\r\n<p>L'analyse du retrait de Cilaos r\u00e9v\u00e8le des cons\u00e9quences majeures : la rupture du r\u00e9cit fondateur et une transformation profonde de la gestion de course. Cilaos incarnait ce moment charni\u00e8re o\u00f9 le coureur se reconstruit avant d'attaquer les passages les plus exigeants. En supprimant ce point, on casse la progression symbolique. La Diagonale change de rythme, de respiration et de structure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le tunnel de Gueule Rouge : Le verrou s\u00e9curitaire de la discorde<\/h2>\r\n\r\n<p>Au c\u0153ur de cette d\u00e9cision radicale se trouve un argument majeur brandi par Pierre Maunier, pr\u00e9sident de l'association Grand Raid : la s\u00e9curit\u00e9. Le passage de la RN5 est devenu un casse-t\u00eate logistique insoluble, particuli\u00e8rement autour du tunnel de Gueule Rouge.<\/p>\r\n\r\n<p>L'organisation pointe du doigt le flux incessant de bus, plus d'une quinzaine traversant le tunnel sous escorte, et le risque permanent d'accident dans cette zone exigu\u00eb. \"<em>Il y a beaucoup trop de monde et \u00e7a peut \u00eatre dangereux en cas d'accident<\/em>\", explique Pierre Maunier, insistant sur le fait que la s\u00e9curit\u00e9 doit primer. Cette d\u00e9cision est affirm\u00e9e comme d\u00e9finitive.<\/p>\r\n\r\n<p>La vuln\u00e9rabilit\u00e9 de la route de Cilaos est structurelle. Des travaux de reconnaissance g\u00e9otechnique pour le projet du futur tunnel de Gueule Rouge imposent d\u00e9j\u00e0 des restrictions s\u00e9v\u00e8res, avec des interdictions totales durant la nuit. En 2026, ces contraintes ne sont plus compatibles avec le passage massif des coureurs et de leurs accompagnateurs. La gestion des secours en cas d'\u00e9boulement ou d'incident dans le tunnel est devenue un risque que l'organisation ne souhaite plus porter.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volte des hauts : commer\u00e7ants et p\u00e9titions<\/h2>\r\n\r\n<p>Si la s\u00e9curit\u00e9 est l'argument officiel, le prix \u00e0 payer pour le cirque de Cilaos est lourd sur le plan \u00e9conomique. Pour les h\u00f4teliers et restaurateurs, le Grand Raid est le point culminant de l'ann\u00e9e touristique. L'annonce de l'abandon du parcours a provoqu\u00e9 une onde de choc imm\u00e9diate.<\/p>\r\n\r\n<p>Pierre-Fran\u00e7ois, un restaurateur et h\u00f4telier local, a pris l'initiative de lancer une p\u00e9tition. Selon lui, 60 % des commer\u00e7ants du village souhaitent que Cilaos figure sur le trac\u00e9. La d\u00e9ception est profonde, car les r\u00e9servations se font souvent un an \u00e0 l'avance. La suppression de ce passage modifie l'\u00e9quilibre \u00e9conomique et la relation entre la course et le territoire.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\"Sans le Grand Raid, \u00e7a va \u00eatre bizarre. Cilaos, c'est les randonn\u00e9es, c'est les sentiers, c'est le Grand Raid. Peut-\u00eatre qu'il y a un probl\u00e8me de circulation, mais les haussiens sont habitu\u00e9s \u00e0 tout \u00e7a\", t\u00e9moigne un habitant.<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Crise de gouvernance : Le divorce entre l'organisation et la mairie<\/h2>\r\n\r\n<p>L'enqu\u00eate sur ce changement d'itin\u00e9raire r\u00e9v\u00e8le des tensions institutionnelles. Si le pr\u00e9sident du Grand Raid \u00e9voquait une d\u00e9cision prise d'un \"accord commun\", le maire de Cilaos, Jacques T\u00e9cher, a d\u00e9nonc\u00e9 une d\u00e9cision \"unilat\u00e9rale et sans concertation\". Ce conflit public souligne une fragilit\u00e9 dans la gouvernance, accentu\u00e9e par des fuites d'informations qui ont contraint l'organisation \u00e0 pr\u00e9cipiter ses annonces.<\/p>\r\n\r\n<p>L'organisation souhaitait initialement attendre la fin des \u00e9lections municipales de 2026 pour valider les parcours. La divulgation pr\u00e9matur\u00e9e de l'information a forc\u00e9 une communication d'urgence alors que les comp\u00e9titeurs n'\u00e9taient pas encore inform\u00e9s. Cette s\u00e9quence intervient dans un contexte de crise interne plus large, marqu\u00e9e par un contr\u00f4le fiscal confirm\u00e9 par le pr\u00e9sident de l'association.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le nouvel itin\u00e9raire : De Cilaos \u00e0 Hell-Bourg<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour compenser l'absence de Cilaos, la Diagonale des Fous 2026 propose un trac\u00e9 redessin\u00e9 qui transforme Hell-Bourg, dans le cirque de Salazie, en nouvelle base de vie centrale.<\/p>\r\n\r\n<p>Le nouveau parcours annonc\u00e9 s'\u00e9tend d\u00e9sormais sur <strong>179 km<\/strong> avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif total de <strong>10 200 m D+<\/strong>. Voici les d\u00e9tails :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le d\u00e9part :<\/strong> Toujours \u00e0 Saint-Pierre, Ravine Blanche, le jeudi 15 octobre 2026 \u00e0 22h.<\/li>\r\n\t<li><strong>La transition vers Salazie :<\/strong> Apr\u00e8s le Coteau Kerveguen, le trac\u00e9 continue vers le g\u00eete de la <strong>Caverne Dufour<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le passage par B\u00e9louve :<\/strong> Les coureurs traverseront la for\u00eat de <strong>B\u00e9louve<\/strong>, un secteur tr\u00e8s technique, avant de rejoindre Hell-Bourg.<\/li>\r\n\t<li><strong>L'entr\u00e9e dans Mafate :<\/strong> Depuis Hell-Bourg, les traileurs monteront vers la Plaine des Merles pour entrer dans Mafate par le <strong>sentier Scout<\/strong>.<\/li>\r\n\t<li><strong>La travers\u00e9e de Mafate :<\/strong> Le parcours classique reprend via Grand Place, Roche Ancr\u00e9e, Roche Plate et le Ma\u00efdo.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le final :<\/strong> Passage par la Vigie pour une arriv\u00e9e au stade de la Redoute.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ce changement transforme Hell-Bourg en point central. Pierre Maunier promet que le challenge sera renouvel\u00e9 avec cette incursion prolong\u00e9e dans la for\u00eat de B\u00e9louve. Le Trail de Bourbon, quant \u00e0 lui, conservera son d\u00e9part \u00e0 Cilaos pour une course de 100 km.<\/p>\r\n\r\n<h2>Inscriptions et r\u00e8gles du jeu 2026<\/h2>\r\n\r\n<p>S'aligner sur la Diagonale 2026 impose des r\u00e8gles strictes. Le r\u00e8glement exige d'avoir termin\u00e9 deux courses rapportant chacune au moins 85 points, termin\u00e9es entre le 1er janvier 2025 et le 31 juillet 2026.<\/p>\r\n\r\n<p>Le calendrier des inscriptions est le suivant :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>14 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture des packages pour les non-r\u00e9sidents.<\/li>\r\n\t<li><strong>19 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture pour le Zembrocal Trail.<\/li>\r\n\t<li><strong>20 janvier 2026 :<\/strong> Ouverture des pr\u00e9-inscriptions pour la Diagonale.<\/li>\r\n\t<li><strong>18 mars 2026 :<\/strong> Tirage au sort sous contr\u00f4le d'huissier.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>L'inscription est fix\u00e9e \u00e0 260\u20ac pour la Diagonale. L'usage des b\u00e2tons reste strictement interdit sur toutes les \u00e9preuves. La Diagonale 2026 entre dans une \u00e8re de mutation : si la disparition de Cilaos est per\u00e7ue comme une perte de pilier, elle refl\u00e8te les limites d'un \u00e9v\u00e9nement confront\u00e9 aux contraintes de son territoire.<\/p>\r\n","summary":"C\u2019est un tournant historique qui \u00e9branle l\u2019\u00eele de La R\u00e9union. Pour l'\u00e9dition 2026, la Diagonale des Fous raye Cilaos de sa carte. Entre imp\u00e9ratifs de s\u00e9curit\u00e9 au tunnel de Gueule Rouge, contraintes de circulation asphyxiantes et col\u00e8re des commer\u00e7ants locaux, enqu\u00eate exclusive sur une rupture qui redessine la l\u00e9gende du Grand Raid."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":18099,"alt":"Diagonale des Fous 2026 : Pourquoi l'itin\u00e9raire abandonne Cilaos. 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Pourquoi le mythe change de visage."}],"field_relai_rs":[{"value":"0"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Imp\u00e9ratifs de s\u00e9curit\u00e9 ?"}],"field_tags":[],"field_type_article":[{"value":"newsarticle"}]},{"nid":[{"value":75878}],"uuid":[{"value":"3dbcafb9-bf7d-401c-9090-d092ed3d55ee"}],"vid":[{"value":79754}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-03-04T16:18:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Golden Trail Series 2026 : nouvelles r\u00e8gles, points, bonus et primes. 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Sous l'impulsion de Salomon et d'une vision strat\u00e9gique ax\u00e9e sur l'optimisation pour la diffusion t\u00e9l\u00e9visuelle, le circuit 2026 rompt avec les structures traditionnelles pour embrasser un mod\u00e8le hybride m\u00ealant performance pure, gamification et expansion sur des march\u00e9s strat\u00e9giques comme l'Asie et l'Am\u00e9rique du Nord. L'introduction de points par segments, une augmentation spectaculaire des dotations financi\u00e8res et le d\u00e9placement de la Grande Finale vers le massif de Deogyusan en Cor\u00e9e du Sud ne sont pas seulement des ajustements techniques ; ce sont les piliers d'une refonte globale visant \u00e0 s\u00e9duire un public d\u00e9passant largement le cercle des initi\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/@Rising.Story-@JustinGalant_Zegama_25-05-25-169.jpg\" \/><i>Zegama @Rising.Story-@JustinGalant<\/i><\/p>\r\n\r\n<h2>Un calendrier 2026 entre sanctuaires historiques et nouveaux territoires<\/h2>\r\n\r\n<p>La structure du calendrier 2026 t\u00e9moigne d'une volont\u00e9 d'\u00e9quilibre entre la pr\u00e9servation de l'\u00e2me du trail, incarn\u00e9e par des courses comme Zegama ou Sierre-Zinal, et la conqu\u00eate de nouveaux territoires indispensables \u00e0 la croissance m\u00e9diatique de la s\u00e9rie. Pour sa neuvi\u00e8me \u00e9dition, la GTWS parcourra trois continents et huit pays, int\u00e9grant trois nouveaux sites et visitant deux pays pour la toute premi\u00e8re fois.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le calendrier officiel de la Golden Trail World Series 2026<\/h3>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-6.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Date<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9v\u00e9nement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Lieu<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>17 mai<\/td>\r\n\t\t\t<td>Zegama-Aizkorri<\/td>\r\n\t\t\t<td>Espagne (Pays Basque)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>24 mai<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ledro Sky Trentino<\/td>\r\n\t\t\t<td>Italie (Valle di Ledro)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5 juillet<\/td>\r\n\t\t\t<td>Quebec Mega Trail (QMT)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Canada (Mont-Sainte-Anne)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er ao\u00fbt<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pitz Alpine Glacier Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Autriche (Tyrol)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8 ao\u00fbt<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sierre-Zinal<\/td>\r\n\t\t\t<td>Suisse (Valais)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20 sept.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Myoko Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Japon (Alpes japonaises)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>27 sept.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Jinshanling Great Wall<\/td>\r\n\t\t\t<td>Chine (Grande Muraille)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>24-25 oct.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Muju Trail Grand Finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cor\u00e9e du Sud (Deogyusan)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>L'ouverture de la saison en Espagne, \u00e0 <strong>Zegama-Aizkorri<\/strong>, co\u00efncide avec le 25e anniversaire de ce marathon de montagne. Une semaine plus tard seulement, le circuit se d\u00e9place en Italie pour la <strong>Ledro Sky Trentino<\/strong>. Le mois de juillet marque une rupture g\u00e9ographique avec le premier passage de la s\u00e9rie mondiale au Canada lors du <strong>Quebec Mega Trail<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volution des points segments : Vers une tactique de course hybride<\/h2>\r\n\r\n<p>L'innovation la plus discut\u00e9e de 2026 est l'introduction d'un syst\u00e8me de points bonus pour des segments sp\u00e9cifiques : la mont\u00e9e (climbing), la descente (downhill) et le sprint. Inspir\u00e9e par le cyclisme professionnel, cette r\u00e8gle vise \u00e0 briser la monotonie des courses de longue distance.<\/p>\r\n\r\n<h3>M\u00e9canisme d'attribution des points segments<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Position sur le segment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Points attribu\u00e9s<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e<\/td>\r\n\t\t\t<td>8 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e<\/td>\r\n\t\t\t<td>6 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>2 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Les athl\u00e8tes peuvent accumuler jusqu'\u00e0 <span class=\"highlight\">30 points bonus par course<\/span>. Cette nouvelle r\u00e8gle impose une condition stricte : l'athl\u00e8te doit terminer la course pour valider ses points de segments. Le score total maximum d'une saison parfaite s'\u00e9l\u00e8vera d\u00e9sormais \u00e0 1 250 points.<\/p>\r\n\r\n<h2>Professionnalisation et enjeux \u00e9conomiques : La barre des 435 000 \u20ac<\/h2>\r\n\r\n<p>La GTWS 2026 franchit un palier financier historique avec une dotation globale augmentant de 45 % par rapport \u00e0 2025. Ce montant total d\u00e9passe d\u00e9sormais les <strong>435 000 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le Top 30 g\u00e9n\u00e9ral 2025<\/strong> re\u00e7oit des dossards gratuits pour l'int\u00e9gralit\u00e9 du calendrier 2026.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le Top 20 g\u00e9n\u00e9ral<\/strong> b\u00e9n\u00e9ficie d'invitations compl\u00e8tes (voyage, h\u00e9bergement) pour 4 courses.<\/li>\r\n\t<li><strong>H\u00e9bergement en pension compl\u00e8te :<\/strong> Prise en charge du Top 10 ou Top 30 selon les courses.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'apparition du classement par \u00e9quipes<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour la premi\u00e8re fois, la GTWS 2026 introduit un classement officiel par marques ou \u00e9quipes (Team\/Brand Ranking). \u00c0 chaque course, les points des deux meilleurs hommes et des deux meilleures femmes de la m\u00eame \u00e9quipe sont additionn\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse de la Grande Finale : Le d\u00e9fi technique de Muju<\/h2>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/WEB-Deogyusan-Landscape-1.jpg\" \/>Muju Trail<\/p>\r\n\r\n<p>Le d\u00e9placement de la finale en Cor\u00e9e du Sud, dans le parc national de Deogyusan, est le point d'orgue de cette saison. Le Muju Trail propose un format de 26 kilom\u00e8tres avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 2 354 m\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Segment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Description<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact tactique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cr\u00eates Hyangjeokbong-Jungbong<\/td>\r\n\t\t\t<td>Encha\u00eenement de cr\u00eates expos\u00e9es<\/td>\r\n\t\t\t<td>Crucial pour le Climbing<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Descente vers Baengnyeonsa<\/td>\r\n\t\t\t<td>Singletrack technique en for\u00eat<\/td>\r\n\t\t\t<td>Zone majeure pour les descendeurs<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Section finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Passage devant un temple mill\u00e9naire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Derni\u00e8re chance pour le Sprint<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Int\u00e9grit\u00e9 et lutte contre le dopage<\/h2>\r\n\r\n<p>La GTWS 2026 d\u00e9ploie le programme antidopage le plus ambitieux jamais vu dans le trail running :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>10 tests en comp\u00e9tition<\/strong> \u00e0 chaque course (EPO et multi-classes).<\/li>\r\n\t<li><strong>50 tests hors comp\u00e9tition<\/strong> r\u00e9alis\u00e9s de mani\u00e8re inopin\u00e9e.<\/li>\r\n\t<li><strong>Pr\u00e9vention renforc\u00e9e<\/strong> avant les courses majeures.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Vers une diffusion t\u00e9l\u00e9visuelle \"Ready-to-Broadcasting\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Le partenariat avec Warner Bros. Discovery garantit une audience globale. La saison verra l'introduction de cartographies 3D interactives, de connectivit\u00e9 Starlink et l'utilisation g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e du \"format tr\u00e8fle\" pour am\u00e9liorer l'exp\u00e9rience spectateur.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Golden Trail World Series 2026 est bien plus qu'une simple s\u00e9rie de courses ; c'est un laboratoire d'innovation. En combinant l'attachement aux valeurs historiques avec une approche m\u00e9diatique moderne, elle propulse le trail running sur le devant de la sc\u00e8ne mondiale.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La neuvi\u00e8me saison de la Golden Trail World Series (GTWS) s'annonce comme le catalyseur d\u00e9finitif de la mutation du trail running en un sport professionnel de calibre olympique. Sous l'impulsion de Salomon et d'une vision strat\u00e9gique ax\u00e9e sur l'optimisation pour la diffusion t\u00e9l\u00e9visuelle, le circuit 2026 rompt avec les structures traditionnelles pour embrasser un mod\u00e8le hybride m\u00ealant performance pure, gamification et expansion sur des march\u00e9s strat\u00e9giques comme l'Asie et l'Am\u00e9rique du Nord. L'introduction de points par segments, une augmentation spectaculaire des dotations financi\u00e8res et le d\u00e9placement de la Grande Finale vers le massif de Deogyusan en Cor\u00e9e du Sud ne sont pas seulement des ajustements techniques ; ce sont les piliers d'une refonte globale visant \u00e0 s\u00e9duire un public d\u00e9passant largement le cercle des initi\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/@Rising.Story-@JustinGalant_Zegama_25-05-25-169.jpg\" \/><i>Zegama @Rising.Story-@JustinGalant<\/i><\/p>\r\n\r\n<h2>Un calendrier 2026 entre sanctuaires historiques et nouveaux territoires<\/h2>\r\n\r\n<p>La structure du calendrier 2026 t\u00e9moigne d'une volont\u00e9 d'\u00e9quilibre entre la pr\u00e9servation de l'\u00e2me du trail, incarn\u00e9e par des courses comme Zegama ou Sierre-Zinal, et la conqu\u00eate de nouveaux territoires indispensables \u00e0 la croissance m\u00e9diatique de la s\u00e9rie. Pour sa neuvi\u00e8me \u00e9dition, la GTWS parcourra trois continents et huit pays, int\u00e9grant trois nouveaux sites et visitant deux pays pour la toute premi\u00e8re fois.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le calendrier officiel de la Golden Trail World Series 2026<\/h3>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-6.png\" \/><\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Date<\/th>\r\n\t\t\t<th>\u00c9v\u00e9nement<\/th>\r\n\t\t\t<th>Lieu<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>17 mai<\/td>\r\n\t\t\t<td>Zegama-Aizkorri<\/td>\r\n\t\t\t<td>Espagne (Pays Basque)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>24 mai<\/td>\r\n\t\t\t<td>Ledro Sky Trentino<\/td>\r\n\t\t\t<td>Italie (Valle di Ledro)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5 juillet<\/td>\r\n\t\t\t<td>Quebec Mega Trail (QMT)<\/td>\r\n\t\t\t<td>Canada (Mont-Sainte-Anne)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er ao\u00fbt<\/td>\r\n\t\t\t<td>Pitz Alpine Glacier Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Autriche (Tyrol)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>8 ao\u00fbt<\/td>\r\n\t\t\t<td>Sierre-Zinal<\/td>\r\n\t\t\t<td>Suisse (Valais)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>20 sept.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Myoko Trail<\/td>\r\n\t\t\t<td>Japon (Alpes japonaises)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>27 sept.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Jinshanling Great Wall<\/td>\r\n\t\t\t<td>Chine (Grande Muraille)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>24-25 oct.<\/td>\r\n\t\t\t<td>Muju Trail Grand Finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Cor\u00e9e du Sud (Deogyusan)<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>L'ouverture de la saison en Espagne, \u00e0 <strong>Zegama-Aizkorri<\/strong>, co\u00efncide avec le 25e anniversaire de ce marathon de montagne. Une semaine plus tard seulement, le circuit se d\u00e9place en Italie pour la <strong>Ledro Sky Trentino<\/strong>. Le mois de juillet marque une rupture g\u00e9ographique avec le premier passage de la s\u00e9rie mondiale au Canada lors du <strong>Quebec Mega Trail<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>La r\u00e9volution des points segments : Vers une tactique de course hybride<\/h2>\r\n\r\n<p>L'innovation la plus discut\u00e9e de 2026 est l'introduction d'un syst\u00e8me de points bonus pour des segments sp\u00e9cifiques : la mont\u00e9e (climbing), la descente (downhill) et le sprint. Inspir\u00e9e par le cyclisme professionnel, cette r\u00e8gle vise \u00e0 briser la monotonie des courses de longue distance.<\/p>\r\n\r\n<h3>M\u00e9canisme d'attribution des points segments<\/h3>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Position sur le segment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Points attribu\u00e9s<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>1er<\/td>\r\n\t\t\t<td>10 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>2e<\/td>\r\n\t\t\t<td>8 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>3e<\/td>\r\n\t\t\t<td>6 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>4e<\/td>\r\n\t\t\t<td>4 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>5e<\/td>\r\n\t\t\t<td>2 points<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>Les athl\u00e8tes peuvent accumuler jusqu'\u00e0 <span class=\"highlight\">30 points bonus par course<\/span>. Cette nouvelle r\u00e8gle impose une condition stricte : l'athl\u00e8te doit terminer la course pour valider ses points de segments. Le score total maximum d'une saison parfaite s'\u00e9l\u00e8vera d\u00e9sormais \u00e0 1 250 points.<\/p>\r\n\r\n<h2>Professionnalisation et enjeux \u00e9conomiques : La barre des 435 000 \u20ac<\/h2>\r\n\r\n<p>La GTWS 2026 franchit un palier financier historique avec une dotation globale augmentant de 45 % par rapport \u00e0 2025. Ce montant total d\u00e9passe d\u00e9sormais les <strong>435 000 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>Le Top 30 g\u00e9n\u00e9ral 2025<\/strong> re\u00e7oit des dossards gratuits pour l'int\u00e9gralit\u00e9 du calendrier 2026.<\/li>\r\n\t<li><strong>Le Top 20 g\u00e9n\u00e9ral<\/strong> b\u00e9n\u00e9ficie d'invitations compl\u00e8tes (voyage, h\u00e9bergement) pour 4 courses.<\/li>\r\n\t<li><strong>H\u00e9bergement en pension compl\u00e8te :<\/strong> Prise en charge du Top 10 ou Top 30 selon les courses.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>L'apparition du classement par \u00e9quipes<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour la premi\u00e8re fois, la GTWS 2026 introduit un classement officiel par marques ou \u00e9quipes (Team\/Brand Ranking). \u00c0 chaque course, les points des deux meilleurs hommes et des deux meilleures femmes de la m\u00eame \u00e9quipe sont additionn\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse de la Grande Finale : Le d\u00e9fi technique de Muju<\/h2>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/goldentrailseries.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/WEB-Deogyusan-Landscape-1.jpg\" \/>Muju Trail<\/p>\r\n\r\n<p>Le d\u00e9placement de la finale en Cor\u00e9e du Sud, dans le parc national de Deogyusan, est le point d'orgue de cette saison. Le Muju Trail propose un format de 26 kilom\u00e8tres avec un d\u00e9nivel\u00e9 positif cumul\u00e9 de 2 354 m\u00e8tres.<\/p>\r\n\r\n<table>\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<th>Segment<\/th>\r\n\t\t\t<th>Description<\/th>\r\n\t\t\t<th>Impact tactique<\/th>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Cr\u00eates Hyangjeokbong-Jungbong<\/td>\r\n\t\t\t<td>Encha\u00eenement de cr\u00eates expos\u00e9es<\/td>\r\n\t\t\t<td>Crucial pour le Climbing<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Descente vers Baengnyeonsa<\/td>\r\n\t\t\t<td>Singletrack technique en for\u00eat<\/td>\r\n\t\t\t<td>Zone majeure pour les descendeurs<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td>Section finale<\/td>\r\n\t\t\t<td>Passage devant un temple mill\u00e9naire<\/td>\r\n\t\t\t<td>Derni\u00e8re chance pour le Sprint<\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<h2>Int\u00e9grit\u00e9 et lutte contre le dopage<\/h2>\r\n\r\n<p>La GTWS 2026 d\u00e9ploie le programme antidopage le plus ambitieux jamais vu dans le trail running :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><strong>10 tests en comp\u00e9tition<\/strong> \u00e0 chaque course (EPO et multi-classes).<\/li>\r\n\t<li><strong>50 tests hors comp\u00e9tition<\/strong> r\u00e9alis\u00e9s de mani\u00e8re inopin\u00e9e.<\/li>\r\n\t<li><strong>Pr\u00e9vention renforc\u00e9e<\/strong> avant les courses majeures.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Vers une diffusion t\u00e9l\u00e9visuelle \"Ready-to-Broadcasting\"<\/h2>\r\n\r\n<p>Le partenariat avec Warner Bros. Discovery garantit une audience globale. La saison verra l'introduction de cartographies 3D interactives, de connectivit\u00e9 Starlink et l'utilisation g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e du \"format tr\u00e8fle\" pour am\u00e9liorer l'exp\u00e9rience spectateur.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Golden Trail World Series 2026 est bien plus qu'une simple s\u00e9rie de courses ; c'est un laboratoire d'innovation. En combinant l'attachement aux valeurs historiques avec une approche m\u00e9diatique moderne, elle propulse le trail running sur le devant de la sc\u00e8ne mondiale.<\/p>\r\n","summary":"Entre une finale in\u00e9dite en Cor\u00e9e du Sud, l'apparition de points bonus fa\u00e7on Tour de France et une hausse massive des primes, la Golden Trail World Series 2026 red\u00e9finit les codes du trail mondial. D\u00e9couvrez l'analyse compl\u00e8te d'une saison qui propulse la discipline dans une nouvelle \u00e8re m\u00e9diatique."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16226,"alt":"Golden Trail Series 2026 : r\u00e8gles, points, bonus et primes. Tout savoir","title":"","width":1024,"height":576,"target_type":"file","target_uuid":"6a3ede72-749c-4a44-b6b0-8513eefec497","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/gtws2026-calendrier.png"}],"field_meta_description":[{"value":"Toutes les nouveaut\u00e9s mises en place sur les Golden Trail Series avec une hausse importante des primes et un syst\u00e8me de points bonus : la mont\u00e9e (climbing), la descente (downhill) et le sprint. 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En effet, j'ai d\u00e9j\u00e0 couru un certain nombre de trails longs et cette liste je l'ai d\u00e9j\u00e0. C'est la checklist que j'utilise pour m'assurer que tout est bon \u00e0 la veille de chaque course.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans cette liste je vais pr\u00e9senter ce qui est incontournable, disons ce qui est <strong>obligatoire sur la quasi totalit\u00e9 des UltraTrails<\/strong> de plus de 100km, mais aussi ce qu'on peut consid\u00e9rer comme optionnel ou pour le confort. Je ne suis pas un coureur \u00e9lite, vous non plus sans doute, aussi on peut s'autoriser quelques suppl\u00e9ments de bagage.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur les trails de plus de 100km, il y a souvent une base vie, un endroit o\u00f9 on peut r\u00e9cup\u00e9rer quelques affaires, de la nourriture, \u00e9ventuellement aussi changer de chaussures ou de v\u00eatements. Je vais aussi en parler.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quel sac pour un ultra-trail<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/comparatifs\/comparatif-sacs-trail_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>C'est \u00e9videmment le premier \u00e9quipement auquel on va penser puisqu'il va devoir tout porter. On fera attention \u00e0 quelques d\u00e9tails, les poches, leur facilit\u00e9 d'acc\u00e8s, et leur litrage. En effet, on va dire qu'il y a Ultra-Trail, et ULTRATRAIL :). Les contraintes varient de mani\u00e8re importante entre un 80km plut\u00f4t plat en avril (ex: Ecotrail), et un 170km de montagne en fin de saison (ex: UTMB...). On peut le comprendre ais\u00e9ment, dans le second cas il faudra pouvoir se prot\u00e9ger d'un \u00e9ventuel gros orage en altitude, ou de la neige aux cols.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/test-salomon-adv-skin-12-set-2020.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Mon choix pour un Ultra Trail : le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin Set 12l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sinon, le cas \u00e9ch\u00e9ant<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Pour les UltraTrails pas trop long ni trop charg\u00e9, disons un 100km en moyenne montagne, un sac de ~8l. Mon choix, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">Camelbak Zephyr<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>Pour les grands UltraTrails (UTMB, Grand Raid, Echapp\u00e9e Belle) un sac de ~12l. Mon choix, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin Set 12l<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>Je vous mets ici le sac que j'utilise ces temps-ci pour les distances plus courtes 60-80km, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-6.html\">Osprey Duro 6l<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Je vous renvoie vers mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\">comparatif\/tests de sacs de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">Quelles chaussures pour un Ultra Trail<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/comparatifs\/comparatif-chaussures-trail.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>C'est un des sujets les plus discut\u00e9s, en particulier sur les r\u00e9seaux sociaux. Chacun fera la promotion de la chaussure qu'il utilise, \u00e0 d\u00e9faut d'avoir vraiment test\u00e9 les diff\u00e9rentes alternatives sur le march\u00e9 et de pouvoir donner un avis exhaustif. Pour cela, il y a <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">beaucoup de tests de chaussures de trail<\/a> sur le site. J'ai aussi \u00e9crit un long article sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">le choix d'une chaussure de trail<\/a> et les diff\u00e9rents crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-speedgoat.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/hoka-speedgoat_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les chaussures que j'utilise presque toujours pour un ultra Trail, les Hoka SpeedGoat.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Il y a bien \u00e9videmment d'autres mod\u00e8les pour un Ultra Trail, sachez juste que la chaussure devra \u00eatre confortable, assez robuste, polyvalente car le terrain est en g\u00e9n\u00e9ral variable. En dehors de tout \u00e7a, la chose la plus importante: avoir d\u00e9j\u00e0 pas mal couru avec la chaussure avant de se lancer et \u00e9viter les mauvaises surprises. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">Voici quelques chaussures qui selon moi peuvent convenir pour un Ultra Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quels v\u00eatements (short, t-shirt, chaussettes, cale\u00e7on, veste)<\/h2>\r\n\r\n<p>Il faudra se concentrer sur le minimum n\u00e9cessaire et en ce qui me concerne je pars l\u00e9ger, \u00e0 savoir:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Un <strong>short<\/strong> tr\u00e8s l\u00e9ger, car je n'aime pas les cuissards. <strong>Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le Overshort Compressport !<\/strong><\/li>\r\n\t<li>Un tshirt en <strong>premi\u00e8re couche<\/strong> pour \u00e9viter les irritation et un second par dessus.<\/li>\r\n\t<li>Un <strong>manche longue<\/strong>, qui est obligatoire sur l'UTMB, et qu'il est important d'avoir de toute mani\u00e8re en s\u00e9curit\u00e9. Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le Compressport Ultra-Trail 180g Racing Hoodie. J'aime aussi le fait qu'il est une capuche, un vrai plus en protection de nuit lorqu'on passe et redescend les cols.<\/li>\r\n\t<li>Un <strong>cale\u00e7on<\/strong> Saxx, la meilleure <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/calecon-contre-les-irritations.html\">solution contre les irritations<\/a> test\u00e9 et approuv\u00e9 (la marque ne m'a pas pay\u00e9 pour le dire!)<\/li>\r\n\t<li>Les <strong>chaussettes<\/strong> sont secondaires pour moi. Je prends les premiers prix Kalenji<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>En montagne le temps change rapidement, il faut toujours s'attendre au pire m\u00eame lorsque la m\u00e9t\u00e9o semble au beau fixe. J'ai toujours au moins un <strong>bonnet<\/strong> et une <strong>paire de gants<\/strong> dans le sac, et encore plus sur un ultra o\u00f9 il arrivera toujours un moment o\u00f9 on s'en servira: en fin de nuit en sortant d'un ravito. Dans le cas de l'UTMB, et d'ailleurs m\u00eame en s\u00e9curit\u00e9 thermique, j'ai les <strong>gants imperm\u00e9ables Verjari<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quelle veste pour un Ultra Trail<\/h3>\r\n\r\n<p>La <strong>veste<\/strong>, toujours, c'est une question de s\u00e9curit\u00e9 m\u00eame s'il fait beau. Il y a quand m\u00eame 2 options:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>la veste <strong>imper-respirante<\/strong> s'il pleut. Selon mon envie du moment \u00e7a sera la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-hurricane-25-75.html\">Compressport Hurricane 25\/75<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/dynafit-ultra-gore-tex-shakedry.html\">Dynafit Ultra ShakeDry<\/a> ou bien la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/columbia-outdry-ex-lightweight-shell.html\">Columbia Montrail OutDry Ex LightWeight<\/a>. Pour les fans de la marque, la classique <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-bonatti.html\">Salomon Bonatti<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>la veste seulement <strong>coupe-vent<\/strong>. Mon coup de coeur r\u00e9cent, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-montrail-fkt-windbreaker.html\">coupe-vent Columbia Montrail FKT<\/a>. D'ailleurs, c'est aussi cette veste que je prends dans le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html#haut\">mat\u00e9riel obligatoire type UTMB<\/a> o\u00f9 il faut prendre soit un manche longue thermique, soit un coupe vent+l\u00e9ger manche longue. C'est cette deuxi\u00e8me option que je privil\u00e9gie, je la trouve plus efficace.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Le pack hiver selon l'UTMB<\/h3>\r\n\r\n<p>Au del\u00e0 d'\u00eatre obligatoire et parfois demand\u00e9 lorsque les conditions l'exigent, c'est avant tout une question de s\u00e9curit\u00e9. Il s'agit d'un cuissard long et d'un pantalon imperm\u00e9able, mais aussi d'un haut thermique \u00e0 manche longue. En ce qui me concerne je pr\u00e9f\u00e8re un <strong>pantalon long<\/strong> plut\u00f4t qu'un <strong>cuissard long<\/strong> ou un combo corsaire + manchon qui sont plus compliqu\u00e9s \u00e0 mettre.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ce que j'ai ces temps-ci dans mon sac en mode \"j'ai froid\" :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/surpantalon-raidlight-responsiv.html\">Pantalon imperm\u00e9able Raidlight<\/a> Responsiv MP+: Super l\u00e9ger et fait le job.<\/li>\r\n\t<li>Le Pantalon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/pantalon-ultra-trail.html\">Patagonia Strider Pro<\/a>, tr\u00e8s l\u00e9ger et facile \u00e0 enfiler par dessus le short (et \u00e0 retirer). Combin\u00e9 avec le Raidlight Responsiv c'est tr\u00e8s fonctionnel et plus confort que le combo minimaliste cuissard long\/manchon.<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/running-performance-long-t.html\">Le manche Longue On-Running Performance Long-T<\/a>. J'aime beaucoup ce manche longue, tr\u00e8s fit et confortable. Un peu cher mais je ne le sors que pour les courses.<\/li>\r\n\t<li>Lorsqu'il va faire tr\u00e8s froid (disons -5\u00b0 aux cols), une MicroDoudoune synth\u00e9tique comme la Patagonia Nano Puff Hoody, pour la capuche surtout.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>B\u00e2tons ou pas b\u00e2tons<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/images\/batons-trail\/comparatif-batons-trail.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>J'ai longtemps utilis\u00e9 des b\u00e2tons, mais depuis que je filme mes vid\u00e9os je pars sans. En effet, j'aime avoir ma cam\u00e9ra dans la main \u00e0 tout moment, au cas o\u00f9, et si j'ai les b\u00e2tons je dois la ranger. Au final, je perds des opportunit\u00e9s d'images. C'est un choix: je n'ai pas d'objectifs de perf. Ceci-dit, oui on est beaucoup mieux avec des b\u00e2tons. En savoir plus avec mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\">comparatif\/tests des b\u00e2tons de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Frontales d'Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Pas la peine de prendre quelque chose de tr\u00e8s puissant, c'est l'autonomie, le confort et la forme du faisceau qui compte. Il y a aussi la question de la frontale de secours (+ batteries en double), c'est important en dehors du fait que c'est souvent obligatoire: il m'est d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de ne plus avoir de lumi\u00e8re\/panne, c'est un gros soucis.<\/p>\r\n\r\n<p>Mon choix: les frontales Stoots, avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/frontales-stoots.html\">Kiska<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-frontale-stoots-misti.html\">Misti<\/a> avec leur jeu de batteries qui est interchangeable. Je ne conseille pas d'utiliser la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/petzl-nao.html\">Petzl Nao<\/a> je pense que c'est trop gros. Par contre, j'ai beaucoup couru avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/petzl-tikka.html\">Petzl Tikka RXP<\/a> (plut\u00f4t que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-petzl-swift-rl.html\">Tikka Swift RL<\/a> qui est un peu limite pour une nuit compl\u00e8te). Vous pouvez aussi tester les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-frontales-ledlenser.html\">frontales LedLenser<\/a> avec une forme de faisceau plus concentr\u00e9 (on aime ou pas).<\/p>\r\n\r\n<h2>Quelle montre GPS pour un Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/quelle-montre-gps-trail-2020.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>J'ai d\u00e9j\u00e0 fait un article sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">meilleure montre GPS pou un Trail<\/a>. Je vous laisse y jeter un coup d'oeil, je pr\u00e9sente quelque mod\u00e8les plut\u00f4t d\u00e9di\u00e9s \u00e0 l'Ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd4f5c3f-4a10-4e52-b311-0d5a5a703d2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Garmin Enduro, ma montre du moment !<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>La montre que je prends derni\u00e8rement, c'est la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-de-la-garmin-enduro.html\"><strong>Garmin Enduro (voir le test)<\/strong><\/a>. Autonomie excellente, meilleure que la Fenix 6X Pro, un peu moins ch\u00e8re aussi, et je suis habitu\u00e9 aux interfaces et aux fonctionnalit\u00e9s Garmin, m\u00eame si j'ai l'occasion de tester et utiliser les produits de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<p>On parlera en particulier:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/suunto-9.html\">Suunto 9<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-suunto-9-peak.html\">Suunto 9 Peak<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/garmin-fenix-6.html\">Garmin Fenix 6<\/a> et un jour la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-garmin-fenix-7.html\">Fenix 7<\/a>.<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/polar-grit-x.html\">Polar Grit X<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/coros-vertix.html\">Coros Vertix<\/a> et surtout la derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-coros-vertix-2-meilleure-montre.html\">Coros Vertix 2<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Voir aussi nos articles sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">montres Garmin<\/a>, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">montres Suunto<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est souvent le sujet n\u00e9glig\u00e9 auquel on ne pensera pas \u00e0 priori avant de prendre le d\u00e9part. Personne ne pense \u00e0 l'accident, pourtant \u00e7a peut arriver. Aussi: la couverture de survie bien-s\u00fbr. Elle est obligatoire sur toutes les courses, m\u00eame si je pense que \u00e7a ne sert en fait pas \u00e0 grand chose. L'effet thermique est temporaire et la combinaison gants\/bonnet\/veste imper-respirante est largement plus efficace.<\/p>\r\n\r\n<p>Pr\u00e9voyez une <strong>bande \u00e9lasto<\/strong> pour pouvoir bander la cheville (parfois obligatoire), mais encore faut-il savoir le faire.<\/p>\r\n\r\n<p>De la <strong>NOK <\/strong>avant le d\u00e9part contre les irritations. C'est tr\u00e8s personnel, certains coureurs n'en ont pas besoin, d'autres en font un \u00e9l\u00e9ment de survie pour les pieds contre les ampoules. Dans non cas, c'est pour prot\u00e9ger le bas du dos et \u00e0 l'entrejambe.<\/p>\r\n\r\n<p>Du <strong>doliprane<\/strong>. Vous allez peut-\u00eatre consid\u00e9rer que c'est une forme de dopage, ou que ce n'est pas une bonne id\u00e9e de camoufler la douleur. Effectivement je ne conseille pas d'en prendre en pr\u00e9ventif. Par contre, aucune raison de souffrir le martyr sur une fin de course \u00e0 cause d'une ampoule. Attention, je parle de <strong>parac\u00e9tamol <\/strong>en suivant les pr\u00e9cautions d'usage, surtout <strong>pas d'Ibuprof\u00e8ne<\/strong>\/anti-inflammatoire car \u00e7a peut poser de grave soucis au niveau des reins. <em>Sur ce sujet, lisez avec pr\u00e9caution car je ne suis pas m\u00e9decin et ce que vous prenez n'engage que vous. Demandez confirmation \u00e0 un sp\u00e9cialiste.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Vivre de course \/ nourriture<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur les courses de courtes distances, disons jusqu'\u00e0 60km, je ne m'arr\u00eate aux ravitos que pour faire le plein d'eau. J'y mange peu, et je ne mange en g\u00e9n\u00e9ral ce que j'ai pris avec moi dans le sac. Sur les longues distances en revanche je m'appuie beaucoup plus sur les ravitos pour m'alimenter et surtout parce qu'il est difficile de partir avec 40h de barres dans le sac.<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque j'ai le temps, o\u00f9 que j'y pense, je pr\u00e9pare mes propres boules de mixtures de <strong>noix-noisettes-amandes<\/strong> avec un peu de miel et du beurre sal\u00e9. C'est une tuerie. Je ne prends pas de gel, je pense que ce n'est pas n\u00e9cessaires en Ultra (\u00e0 la diff\u00e9rence d'un 40km par ex).<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque je n'ai pas le temps, je pars avec 2 types de barres :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Des <strong>barres Baouw<\/strong> qui ne sont en g\u00e9n\u00e9ral pas trop sucr\u00e9es, et qui ont aussi des go\u00fbts vari\u00e9s et originaux, ainsi que certaines sal\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li>Des <strong>CliffBar<\/strong>, vraiment pour le plaisir. C'est un \u00e9l\u00e9ment important, se faire plaisir, surtout sur des courses o\u00f9 le mental \u00e0 besoin de coups de pouce.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><em>Note: je ne bois plus de coca et je mange peu de sucr\u00e9 aux ravitos.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Lorsqu'il fait tr\u00e8s chaud je prend des <strong>pastilles de sel<\/strong> \/ min\u00e9raux avec moi pour compenser les pertes du fait de la transpiration mais surtout pour assimiler l'eau qu'on boit toujours en quantit\u00e9. 1 pastille de trucs electrolytes entre chaque ravito, sachant qu'on trouve toujours du sal\u00e9 sur les courses.<\/p>\r\n\r\n<h2>Flasques ou Poche \u00e0 eau<\/h2>\r\n\r\n<p>Une des questions qui revient le plus souvent lorsqu'on se met au trail: flasque ou poche \u00e0 eau. Si vous \u00eates sur cette page qui concerne le <strong>mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/strong> c'est que vous n'\u00eates pas un d\u00e9butant. Pour moi, il n'y a pas vraiment de d\u00e9bat: les flasques offre plus d'avantages que la poche \u00e0 eau. Beaucoup plus simple \u00e0 remplir, plus de modularit\u00e9, une perception direct de ce qui reste dans les flasques.<\/p>\r\n\r\n<p>Evidemment, on peut \u00eatre limit\u00e9 en volume (2x500ml). J'ai rarement eu besoin d'une poche \u00e0 eau, la seule fois c'\u00e9tait lors d'une course de 100km dans le d\u00e9sert, l'UltraMirage. On peut \u00e9ventuellement pr\u00e9f\u00e9rer cette option sur les Off mais m\u00eame dans ce cas on trouve toujours une fontaine dans un village ou un torrent de montagne.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Flasque 600ml Hydrapack\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"e85688a9-0b08-45c2-9e52-a3aba286e4a0\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/flasque-hydrapack-600ml.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Flasque 600ml Hydrapack<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour ma part j'ai toujours une troisi\u00e8me flasque dans le dos au cas o\u00f9. Sachant aussi qu'il est rare d'avoir besoin de plus de 1.5l d'eau lorsqu'on g\u00e8re correctement. J'utilise des Hydrapack 600ml, ce mod\u00e8le pr\u00e9cis\u00e9ment ci-dessus.&nbsp;Hydrapak c'est la marque qui fabrique les flasques pour Salomon, un gage de qualit\u00e9 disons. Cela me donne 1.2l + 0.6l de capacit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Que mettre dans le drop bag?<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur toutes les courses qui d\u00e9passent ~100km l'organisateur permet aux coureurs de r\u00e9cup\u00e9rer un sac de d\u00e9lestage. A mi course, ou un peu apr\u00e8s on pourra r\u00e9cup\u00e9rer un peu de mat\u00e9riel qu'on aura pris le soin de pr\u00e9parer. Pour ma part c'est souvent assez l\u00e9ger<\/p>\r\n\r\n<h3>Barres c\u00e9r\u00e9ales<\/h3>\r\n\r\n<p>Comme au d\u00e9part de la course o\u00f9 j'ai pr\u00e9vu de l'ordre de 1 barre pour chaque ravito (pour consommer entre chaque ravito), je recharge pour la 2\u00e8me partie de la course.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un <strong>tube de NOK<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Pour en remettre une couche!<\/p>\r\n\r\n<h3>V\u00eatements secs de rechange<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Paire de chaussures, si \u00e9ventuellement vous h\u00e9sitez entre 2 mod\u00e8les diff\u00e9rents au d\u00e9part de la course. Le cas \u00e9ch\u00e9ant, vous pourrez changer de chaussures \u00e0 mi-course. Cela peut aussi \u00eatre confortable si vous essuyez une grosse pluie de trouver une paire de chaussures s\u00e8ches.<\/li>\r\n\t<li>Paire de chaussettes. Pour les m\u00eame raisons que ci-dessous, si en plus vous souffrez d'ampoules, pouvoir repartir les pieds au sec est un vrai confort. Il m'arrive m\u00eame de prendre une paire en plus dans le sac de course lorsque la m\u00e9t\u00e9o annonce une pluie passag\u00e8re. Pouvoir remettre des chaussettes s\u00e8ches n'est pas un luxe.<\/li>\r\n\t<li>Cale\u00e7on + T-Shirt. Ici, c'est vraiment une question de confort. C'est assez rare que je change de short\/t-shirt, le gain en dehors du gain psychologique, est n\u00e9gligeable selon moi.<\/li>\r\n\t<li>Manche longue + pantalon long au cas o\u00f9 (froid ou pluie). Ici en revanche, j'aime avoir un manche longue de rechange car lui a une fonction thermique importante. Pouvoir repartir dans le froid avec un v\u00eatement sec est important.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Batterie pour la montre GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>Les montres GPS haut de gamme permettent d\u00e9sormais de tenir pendant tout une course. Avec une autonomie sup\u00e9rieure \u00e0 50h, sauf dans des&nbsp; cas extr\u00eames, les Garmin Fenix 6X Pro, Enduro, Suunto 9 Peak, Vertix 2 et Polar Grit X font le job.<\/p>\r\n\r\n<p>Ceci dit, on peut envisager une batterie suppl\u00e9mentaire pour donner un coup de recharge \u00e0 la montre GPS. On s'arr\u00eate souvent au moins 30min \u00e0 la base vie d'un Ultra, \u00e7a permet de bien recharger la montre. Certains coureurs portent la batterie dans leur sac et rechargent en courant,: c'est plus int\u00e9ressant pour les mod\u00e8les anciens qui n'ont pas l'autonomie des montres plus r\u00e9centes. Attention, regarder de pr\u00e8s les caract\u00e9ristiques de votre montre, certaines ne peuvent pas \u00eatre recharg\u00e9es lorsqu'elles enregistre une trace, d'autres oui mais avec une astuce. Cela d\u00e9pend des marques des montres GPS: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">Suunto<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">Garmin<\/a>, Polar ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-montres-gps-coros.html\">Coros<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En guide de conclusion je liste ci-dessous les diff\u00e9rents articles disponibles sur le site qui compl\u00e8te ce que je viens d'aborder:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">Comment choisir une chaussure de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Au cas o\u00f9, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-le-marathon-des-sables.html\">liste du mat\u00e9riel pour le Marathon des Sables<\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">grand comparatif de <strong>chaussures de trail<\/strong><\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\">grand comparatif de <strong>sacs de trail<\/strong><\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html\">sujet du mat\u00e9riel obligatoire<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\">tests de b\u00e2tons de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre article sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">choix d'une montre GPS de Trail<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dans la foul\u00e9e de l'article que j'avais \u00e9crit sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html\">mat\u00e9riel obligatoire pour l'UTMB<\/a> ou bien encore la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-le-marathon-des-sables.html\">liste de mon mat\u00e9riel sur le Marathon des Sables<\/a>, voici une liste que j'aurais pu faire il y a longtemps. En effet, j'ai d\u00e9j\u00e0 couru un certain nombre de trails longs et cette liste je l'ai d\u00e9j\u00e0. C'est la checklist que j'utilise pour m'assurer que tout est bon \u00e0 la veille de chaque course.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans cette liste je vais pr\u00e9senter ce qui est incontournable, disons ce qui est <strong>obligatoire sur la quasi totalit\u00e9 des UltraTrails<\/strong> de plus de 100km, mais aussi ce qu'on peut consid\u00e9rer comme optionnel ou pour le confort. Je ne suis pas un coureur \u00e9lite, vous non plus sans doute, aussi on peut s'autoriser quelques suppl\u00e9ments de bagage.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur les trails de plus de 100km, il y a souvent une base vie, un endroit o\u00f9 on peut r\u00e9cup\u00e9rer quelques affaires, de la nourriture, \u00e9ventuellement aussi changer de chaussures ou de v\u00eatements. Je vais aussi en parler.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quel sac pour un ultra-trail<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/comparatifs\/comparatif-sacs-trail_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>C'est \u00e9videmment le premier \u00e9quipement auquel on va penser puisqu'il va devoir tout porter. On fera attention \u00e0 quelques d\u00e9tails, les poches, leur facilit\u00e9 d'acc\u00e8s, et leur litrage. En effet, on va dire qu'il y a Ultra-Trail, et ULTRATRAIL :). Les contraintes varient de mani\u00e8re importante entre un 80km plut\u00f4t plat en avril (ex: Ecotrail), et un 170km de montagne en fin de saison (ex: UTMB...). On peut le comprendre ais\u00e9ment, dans le second cas il faudra pouvoir se prot\u00e9ger d'un \u00e9ventuel gros orage en altitude, ou de la neige aux cols.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/test-salomon-adv-skin-12-set-2020.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>Mon choix pour un Ultra Trail : le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin Set 12l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sinon, le cas \u00e9ch\u00e9ant<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Pour les UltraTrails pas trop long ni trop charg\u00e9, disons un 100km en moyenne montagne, un sac de ~8l. Mon choix, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">Camelbak Zephyr<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>Pour les grands UltraTrails (UTMB, Grand Raid, Echapp\u00e9e Belle) un sac de ~12l. Mon choix, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin Set 12l<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>Je vous mets ici le sac que j'utilise ces temps-ci pour les distances plus courtes 60-80km, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-6.html\">Osprey Duro 6l<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Je vous renvoie vers mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\">comparatif\/tests de sacs de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">Quelles chaussures pour un Ultra Trail<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/comparatifs\/comparatif-chaussures-trail.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>C'est un des sujets les plus discut\u00e9s, en particulier sur les r\u00e9seaux sociaux. Chacun fera la promotion de la chaussure qu'il utilise, \u00e0 d\u00e9faut d'avoir vraiment test\u00e9 les diff\u00e9rentes alternatives sur le march\u00e9 et de pouvoir donner un avis exhaustif. Pour cela, il y a <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">beaucoup de tests de chaussures de trail<\/a> sur le site. J'ai aussi \u00e9crit un long article sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">le choix d'une chaussure de trail<\/a> et les diff\u00e9rents crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte.<\/p>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-speedgoat.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/gear\/hoka-speedgoat_0.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les chaussures que j'utilise presque toujours pour un ultra Trail, les Hoka SpeedGoat.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Il y a bien \u00e9videmment d'autres mod\u00e8les pour un Ultra Trail, sachez juste que la chaussure devra \u00eatre confortable, assez robuste, polyvalente car le terrain est en g\u00e9n\u00e9ral variable. En dehors de tout \u00e7a, la chose la plus importante: avoir d\u00e9j\u00e0 pas mal couru avec la chaussure avant de se lancer et \u00e9viter les mauvaises surprises. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">Voici quelques chaussures qui selon moi peuvent convenir pour un Ultra Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Quels v\u00eatements (short, t-shirt, chaussettes, cale\u00e7on, veste)<\/h2>\r\n\r\n<p>Il faudra se concentrer sur le minimum n\u00e9cessaire et en ce qui me concerne je pars l\u00e9ger, \u00e0 savoir:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Un <strong>short<\/strong> tr\u00e8s l\u00e9ger, car je n'aime pas les cuissards. <strong>Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le Overshort Compressport !<\/strong><\/li>\r\n\t<li>Un tshirt en <strong>premi\u00e8re couche<\/strong> pour \u00e9viter les irritation et un second par dessus.<\/li>\r\n\t<li>Un <strong>manche longue<\/strong>, qui est obligatoire sur l'UTMB, et qu'il est important d'avoir de toute mani\u00e8re en s\u00e9curit\u00e9. Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du moment, le Compressport Ultra-Trail 180g Racing Hoodie. J'aime aussi le fait qu'il est une capuche, un vrai plus en protection de nuit lorqu'on passe et redescend les cols.<\/li>\r\n\t<li>Un <strong>cale\u00e7on<\/strong> Saxx, la meilleure <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/calecon-contre-les-irritations.html\">solution contre les irritations<\/a> test\u00e9 et approuv\u00e9 (la marque ne m'a pas pay\u00e9 pour le dire!)<\/li>\r\n\t<li>Les <strong>chaussettes<\/strong> sont secondaires pour moi. Je prends les premiers prix Kalenji<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>En montagne le temps change rapidement, il faut toujours s'attendre au pire m\u00eame lorsque la m\u00e9t\u00e9o semble au beau fixe. J'ai toujours au moins un <strong>bonnet<\/strong> et une <strong>paire de gants<\/strong> dans le sac, et encore plus sur un ultra o\u00f9 il arrivera toujours un moment o\u00f9 on s'en servira: en fin de nuit en sortant d'un ravito. Dans le cas de l'UTMB, et d'ailleurs m\u00eame en s\u00e9curit\u00e9 thermique, j'ai les <strong>gants imperm\u00e9ables Verjari<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Quelle veste pour un Ultra Trail<\/h3>\r\n\r\n<p>La <strong>veste<\/strong>, toujours, c'est une question de s\u00e9curit\u00e9 m\u00eame s'il fait beau. Il y a quand m\u00eame 2 options:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>la veste <strong>imper-respirante<\/strong> s'il pleut. Selon mon envie du moment \u00e7a sera la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-hurricane-25-75.html\">Compressport Hurricane 25\/75<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/dynafit-ultra-gore-tex-shakedry.html\">Dynafit Ultra ShakeDry<\/a> ou bien la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/columbia-outdry-ex-lightweight-shell.html\">Columbia Montrail OutDry Ex LightWeight<\/a>. Pour les fans de la marque, la classique <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-bonatti.html\">Salomon Bonatti<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>la veste seulement <strong>coupe-vent<\/strong>. Mon coup de coeur r\u00e9cent, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-montrail-fkt-windbreaker.html\">coupe-vent Columbia Montrail FKT<\/a>. D'ailleurs, c'est aussi cette veste que je prends dans le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html#haut\">mat\u00e9riel obligatoire type UTMB<\/a> o\u00f9 il faut prendre soit un manche longue thermique, soit un coupe vent+l\u00e9ger manche longue. C'est cette deuxi\u00e8me option que je privil\u00e9gie, je la trouve plus efficace.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Le pack hiver selon l'UTMB<\/h3>\r\n\r\n<p>Au del\u00e0 d'\u00eatre obligatoire et parfois demand\u00e9 lorsque les conditions l'exigent, c'est avant tout une question de s\u00e9curit\u00e9. Il s'agit d'un cuissard long et d'un pantalon imperm\u00e9able, mais aussi d'un haut thermique \u00e0 manche longue. En ce qui me concerne je pr\u00e9f\u00e8re un <strong>pantalon long<\/strong> plut\u00f4t qu'un <strong>cuissard long<\/strong> ou un combo corsaire + manchon qui sont plus compliqu\u00e9s \u00e0 mettre.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ce que j'ai ces temps-ci dans mon sac en mode \"j'ai froid\" :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/surpantalon-raidlight-responsiv.html\">Pantalon imperm\u00e9able Raidlight<\/a> Responsiv MP+: Super l\u00e9ger et fait le job.<\/li>\r\n\t<li>Le Pantalon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/pantalon-ultra-trail.html\">Patagonia Strider Pro<\/a>, tr\u00e8s l\u00e9ger et facile \u00e0 enfiler par dessus le short (et \u00e0 retirer). Combin\u00e9 avec le Raidlight Responsiv c'est tr\u00e8s fonctionnel et plus confort que le combo minimaliste cuissard long\/manchon.<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/running-performance-long-t.html\">Le manche Longue On-Running Performance Long-T<\/a>. J'aime beaucoup ce manche longue, tr\u00e8s fit et confortable. Un peu cher mais je ne le sors que pour les courses.<\/li>\r\n\t<li>Lorsqu'il va faire tr\u00e8s froid (disons -5\u00b0 aux cols), une MicroDoudoune synth\u00e9tique comme la Patagonia Nano Puff Hoody, pour la capuche surtout.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>B\u00e2tons ou pas b\u00e2tons<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/images\/batons-trail\/comparatif-batons-trail.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>J'ai longtemps utilis\u00e9 des b\u00e2tons, mais depuis que je filme mes vid\u00e9os je pars sans. En effet, j'aime avoir ma cam\u00e9ra dans la main \u00e0 tout moment, au cas o\u00f9, et si j'ai les b\u00e2tons je dois la ranger. Au final, je perds des opportunit\u00e9s d'images. C'est un choix: je n'ai pas d'objectifs de perf. Ceci-dit, oui on est beaucoup mieux avec des b\u00e2tons. En savoir plus avec mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\">comparatif\/tests des b\u00e2tons de trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Frontales d'Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Pas la peine de prendre quelque chose de tr\u00e8s puissant, c'est l'autonomie, le confort et la forme du faisceau qui compte. Il y a aussi la question de la frontale de secours (+ batteries en double), c'est important en dehors du fait que c'est souvent obligatoire: il m'est d\u00e9j\u00e0 arriv\u00e9 de ne plus avoir de lumi\u00e8re\/panne, c'est un gros soucis.<\/p>\r\n\r\n<p>Mon choix: les frontales Stoots, avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/frontales-stoots.html\">Kiska<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-frontale-stoots-misti.html\">Misti<\/a> avec leur jeu de batteries qui est interchangeable. Je ne conseille pas d'utiliser la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/petzl-nao.html\">Petzl Nao<\/a> je pense que c'est trop gros. Par contre, j'ai beaucoup couru avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/petzl-tikka.html\">Petzl Tikka RXP<\/a> (plut\u00f4t que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-petzl-swift-rl.html\">Tikka Swift RL<\/a> qui est un peu limite pour une nuit compl\u00e8te). Vous pouvez aussi tester les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-frontales-ledlenser.html\">frontales LedLenser<\/a> avec une forme de faisceau plus concentr\u00e9 (on aime ou pas).<\/p>\r\n\r\n<h2>Quelle montre GPS pour un Ultra Trail<\/h2>\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\"><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/quelle-montre-gps-trail-2020.jpg\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n<p>J'ai d\u00e9j\u00e0 fait un article sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">meilleure montre GPS pou un Trail<\/a>. Je vous laisse y jeter un coup d'oeil, je pr\u00e9sente quelque mod\u00e8les plut\u00f4t d\u00e9di\u00e9s \u00e0 l'Ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd4f5c3f-4a10-4e52-b311-0d5a5a703d2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Garmin Enduro, ma montre du moment !<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>La montre que je prends derni\u00e8rement, c'est la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-de-la-garmin-enduro.html\"><strong>Garmin Enduro (voir le test)<\/strong><\/a>. Autonomie excellente, meilleure que la Fenix 6X Pro, un peu moins ch\u00e8re aussi, et je suis habitu\u00e9 aux interfaces et aux fonctionnalit\u00e9s Garmin, m\u00eame si j'ai l'occasion de tester et utiliser les produits de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<p>On parlera en particulier:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/suunto-9.html\">Suunto 9<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-suunto-9-peak.html\">Suunto 9 Peak<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/garmin-fenix-6.html\">Garmin Fenix 6<\/a> et un jour la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-garmin-fenix-7.html\">Fenix 7<\/a>.<\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/polar-grit-x.html\">Polar Grit X<\/a>.<\/li>\r\n\t<li>La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/coros-vertix.html\">Coros Vertix<\/a> et surtout la derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-coros-vertix-2-meilleure-montre.html\">Coros Vertix 2<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Voir aussi nos articles sur les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">montres Garmin<\/a>, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">montres Suunto<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>C'est souvent le sujet n\u00e9glig\u00e9 auquel on ne pensera pas \u00e0 priori avant de prendre le d\u00e9part. Personne ne pense \u00e0 l'accident, pourtant \u00e7a peut arriver. Aussi: la couverture de survie bien-s\u00fbr. Elle est obligatoire sur toutes les courses, m\u00eame si je pense que \u00e7a ne sert en fait pas \u00e0 grand chose. L'effet thermique est temporaire et la combinaison gants\/bonnet\/veste imper-respirante est largement plus efficace.<\/p>\r\n\r\n<p>Pr\u00e9voyez une <strong>bande \u00e9lasto<\/strong> pour pouvoir bander la cheville (parfois obligatoire), mais encore faut-il savoir le faire.<\/p>\r\n\r\n<p>De la <strong>NOK <\/strong>avant le d\u00e9part contre les irritations. C'est tr\u00e8s personnel, certains coureurs n'en ont pas besoin, d'autres en font un \u00e9l\u00e9ment de survie pour les pieds contre les ampoules. Dans non cas, c'est pour prot\u00e9ger le bas du dos et \u00e0 l'entrejambe.<\/p>\r\n\r\n<p>Du <strong>doliprane<\/strong>. Vous allez peut-\u00eatre consid\u00e9rer que c'est une forme de dopage, ou que ce n'est pas une bonne id\u00e9e de camoufler la douleur. Effectivement je ne conseille pas d'en prendre en pr\u00e9ventif. Par contre, aucune raison de souffrir le martyr sur une fin de course \u00e0 cause d'une ampoule. Attention, je parle de <strong>parac\u00e9tamol <\/strong>en suivant les pr\u00e9cautions d'usage, surtout <strong>pas d'Ibuprof\u00e8ne<\/strong>\/anti-inflammatoire car \u00e7a peut poser de grave soucis au niveau des reins. <em>Sur ce sujet, lisez avec pr\u00e9caution car je ne suis pas m\u00e9decin et ce que vous prenez n'engage que vous. Demandez confirmation \u00e0 un sp\u00e9cialiste.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Vivre de course \/ nourriture<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur les courses de courtes distances, disons jusqu'\u00e0 60km, je ne m'arr\u00eate aux ravitos que pour faire le plein d'eau. J'y mange peu, et je ne mange en g\u00e9n\u00e9ral ce que j'ai pris avec moi dans le sac. Sur les longues distances en revanche je m'appuie beaucoup plus sur les ravitos pour m'alimenter et surtout parce qu'il est difficile de partir avec 40h de barres dans le sac.<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque j'ai le temps, o\u00f9 que j'y pense, je pr\u00e9pare mes propres boules de mixtures de <strong>noix-noisettes-amandes<\/strong> avec un peu de miel et du beurre sal\u00e9. C'est une tuerie. Je ne prends pas de gel, je pense que ce n'est pas n\u00e9cessaires en Ultra (\u00e0 la diff\u00e9rence d'un 40km par ex).<\/p>\r\n\r\n<p>Lorsque je n'ai pas le temps, je pars avec 2 types de barres :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Des <strong>barres Baouw<\/strong> qui ne sont en g\u00e9n\u00e9ral pas trop sucr\u00e9es, et qui ont aussi des go\u00fbts vari\u00e9s et originaux, ainsi que certaines sal\u00e9es.<\/li>\r\n\t<li>Des <strong>CliffBar<\/strong>, vraiment pour le plaisir. C'est un \u00e9l\u00e9ment important, se faire plaisir, surtout sur des courses o\u00f9 le mental \u00e0 besoin de coups de pouce.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><em>Note: je ne bois plus de coca et je mange peu de sucr\u00e9 aux ravitos.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Lorsqu'il fait tr\u00e8s chaud je prend des <strong>pastilles de sel<\/strong> \/ min\u00e9raux avec moi pour compenser les pertes du fait de la transpiration mais surtout pour assimiler l'eau qu'on boit toujours en quantit\u00e9. 1 pastille de trucs electrolytes entre chaque ravito, sachant qu'on trouve toujours du sal\u00e9 sur les courses.<\/p>\r\n\r\n<h2>Flasques ou Poche \u00e0 eau<\/h2>\r\n\r\n<p>Une des questions qui revient le plus souvent lorsqu'on se met au trail: flasque ou poche \u00e0 eau. Si vous \u00eates sur cette page qui concerne le <strong>mat\u00e9riel pour un Ultra Trail<\/strong> c'est que vous n'\u00eates pas un d\u00e9butant. Pour moi, il n'y a pas vraiment de d\u00e9bat: les flasques offre plus d'avantages que la poche \u00e0 eau. Beaucoup plus simple \u00e0 remplir, plus de modularit\u00e9, une perception direct de ce qui reste dans les flasques.<\/p>\r\n\r\n<p>Evidemment, on peut \u00eatre limit\u00e9 en volume (2x500ml). J'ai rarement eu besoin d'une poche \u00e0 eau, la seule fois c'\u00e9tait lors d'une course de 100km dans le d\u00e9sert, l'UltraMirage. On peut \u00e9ventuellement pr\u00e9f\u00e9rer cette option sur les Off mais m\u00eame dans ce cas on trouve toujours une fontaine dans un village ou un torrent de montagne.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"Flasque 600ml Hydrapack\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"e85688a9-0b08-45c2-9e52-a3aba286e4a0\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/flasque-hydrapack-600ml.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Flasque 600ml Hydrapack<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour ma part j'ai toujours une troisi\u00e8me flasque dans le dos au cas o\u00f9. Sachant aussi qu'il est rare d'avoir besoin de plus de 1.5l d'eau lorsqu'on g\u00e8re correctement. J'utilise des Hydrapack 600ml, ce mod\u00e8le pr\u00e9cis\u00e9ment ci-dessus.&nbsp;Hydrapak c'est la marque qui fabrique les flasques pour Salomon, un gage de qualit\u00e9 disons. Cela me donne 1.2l + 0.6l de capacit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Que mettre dans le drop bag?<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur toutes les courses qui d\u00e9passent ~100km l'organisateur permet aux coureurs de r\u00e9cup\u00e9rer un sac de d\u00e9lestage. A mi course, ou un peu apr\u00e8s on pourra r\u00e9cup\u00e9rer un peu de mat\u00e9riel qu'on aura pris le soin de pr\u00e9parer. Pour ma part c'est souvent assez l\u00e9ger<\/p>\r\n\r\n<h3>Barres c\u00e9r\u00e9ales<\/h3>\r\n\r\n<p>Comme au d\u00e9part de la course o\u00f9 j'ai pr\u00e9vu de l'ordre de 1 barre pour chaque ravito (pour consommer entre chaque ravito), je recharge pour la 2\u00e8me partie de la course.<\/p>\r\n\r\n<h3>Un <strong>tube de NOK<\/strong><\/h3>\r\n\r\n<p>Pour en remettre une couche!<\/p>\r\n\r\n<h3>V\u00eatements secs de rechange<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Paire de chaussures, si \u00e9ventuellement vous h\u00e9sitez entre 2 mod\u00e8les diff\u00e9rents au d\u00e9part de la course. Le cas \u00e9ch\u00e9ant, vous pourrez changer de chaussures \u00e0 mi-course. Cela peut aussi \u00eatre confortable si vous essuyez une grosse pluie de trouver une paire de chaussures s\u00e8ches.<\/li>\r\n\t<li>Paire de chaussettes. Pour les m\u00eame raisons que ci-dessous, si en plus vous souffrez d'ampoules, pouvoir repartir les pieds au sec est un vrai confort. Il m'arrive m\u00eame de prendre une paire en plus dans le sac de course lorsque la m\u00e9t\u00e9o annonce une pluie passag\u00e8re. Pouvoir remettre des chaussettes s\u00e8ches n'est pas un luxe.<\/li>\r\n\t<li>Cale\u00e7on + T-Shirt. Ici, c'est vraiment une question de confort. C'est assez rare que je change de short\/t-shirt, le gain en dehors du gain psychologique, est n\u00e9gligeable selon moi.<\/li>\r\n\t<li>Manche longue + pantalon long au cas o\u00f9 (froid ou pluie). Ici en revanche, j'aime avoir un manche longue de rechange car lui a une fonction thermique importante. Pouvoir repartir dans le froid avec un v\u00eatement sec est important.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Batterie pour la montre GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>Les montres GPS haut de gamme permettent d\u00e9sormais de tenir pendant tout une course. Avec une autonomie sup\u00e9rieure \u00e0 50h, sauf dans des&nbsp; cas extr\u00eames, les Garmin Fenix 6X Pro, Enduro, Suunto 9 Peak, Vertix 2 et Polar Grit X font le job.<\/p>\r\n\r\n<p>Ceci dit, on peut envisager une batterie suppl\u00e9mentaire pour donner un coup de recharge \u00e0 la montre GPS. On s'arr\u00eate souvent au moins 30min \u00e0 la base vie d'un Ultra, \u00e7a permet de bien recharger la montre. Certains coureurs portent la batterie dans leur sac et rechargent en courant,: c'est plus int\u00e9ressant pour les mod\u00e8les anciens qui n'ont pas l'autonomie des montres plus r\u00e9centes. Attention, regarder de pr\u00e8s les caract\u00e9ristiques de votre montre, certaines ne peuvent pas \u00eatre recharg\u00e9es lorsqu'elles enregistre une trace, d'autres oui mais avec une astuce. Cela d\u00e9pend des marques des montres GPS: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">Suunto<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">Garmin<\/a>, Polar ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-montres-gps-coros.html\">Coros<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En guide de conclusion je liste ci-dessous les diff\u00e9rents articles disponibles sur le site qui compl\u00e8te ce que je viens d'aborder:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">Comment choisir une chaussure de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Au cas o\u00f9, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-le-marathon-des-sables.html\">liste du mat\u00e9riel pour le Marathon des Sables<\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">grand comparatif de <strong>chaussures de trail<\/strong><\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/sacs-de-trail.html\">grand comparatif de <strong>sacs de trail<\/strong><\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html\">sujet du mat\u00e9riel obligatoire<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatif-batons-trail.html\">tests de b\u00e2tons de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Notre article sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">choix d'une montre GPS de Trail<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s avoir d\u00e9taill\u00e9 le mat\u00e9riel obligatoire pour l'UTMB ou ma liste d'\u00e9quipement pour le Marathon des Sables, il \u00e9tait temps de partager la liste que j'utilise r\u00e9ellement au quotidien : ma checklist ultime pour l'ultra-trail. Fruit de nombreuses ann\u00e9es de pratique sur des formats longs, ce guide regroupe aussi bien l'\u00e9quipement indispensable pour les courses de plus de 100 km que ces petits \"suppl\u00e9ments\" de confort bienvenus quand on n'est pas un coureur \u00e9lite. Du choix crucial du sac aux chaussures, en passant par la gestion strat\u00e9gique du sac d'all\u00e8gement (drop bag) et de la nutrition, je vous livre ici mon retour d'exp\u00e9rience pour aborder votre prochain grand d\u00e9fi sereinement, sans rien oublier \u00e0 la veille du d\u00e9part."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":2114,"alt":"Quel mat\u00e9riel pour un Ultra Trail","title":"","width":2000,"height":1333,"target_type":"file","target_uuid":"876ff1fa-710d-4060-9832-640b3f59e5a3","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/materiel-ultra-trail_0.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Voici la liste du mat\u00e9riel \u00e0 avoir pour un Ultra Trail: quels sac, chaussures, v\u00eatements mais aussi nourriture. Que mettre dans le drop bag, comment optimiser. 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Alors que le march\u00e9 semble se scinder entre les \"ordinateurs de poignet\" ultra-communicants et les montres de sport pur jus au design souvent utilitaire, Huawei persiste dans sa philosophie \"Grand Tourisme\" : offrir une autonomie record et des mat\u00e9riaux nobles sans sacrifier les <strong>m\u00e9triques athl\u00e9tiques<\/strong> de pointe. Cette nouvelle it\u00e9ration ne marque pas une rupture esth\u00e9tique, mais une mont\u00e9e en puissance technologique, notamment via son syst\u00e8me de positionnement Sunflower et ses nouvelles capacit\u00e9s d\u00e9di\u00e9es au cyclisme.&nbsp;Je d\u00e9taille ici les performances de ce mod\u00e8le qui, malgr\u00e9 un \u00e9cosyst\u00e8me logiciel <strong>encore sous contraintes<\/strong>, s'affirme comme un redoutable challenger pour les leaders \u00e9tablis<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbed8d63-5bc7-432b-9de7-c9b6a7a41c73\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'ascension de Huawei<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la hi\u00e9rarchie Huawei, la ligne Watch GT vise un compromis entre fonctions sportives avanc\u00e9es et esth\u00e9tique travaill\u00e9e. La <strong>GT 6 Pro<\/strong> reprend ce parti pris sans rupture : un bo\u00eetier circulaire avec rappel <strong>hexagonal<\/strong>, des marquages d\u2019heures et de minutes int\u00e9gr\u00e9s dans un rehaut discret, et des bordures d\u2019\u00e9cran que la marque annonce 10 % plus fines que sur la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente. Les dimensions restent contenues pour une montre m\u00e9tal (45,6 * 45,6 * 11,25 mm) et le poids de 54 g sans bracelet ne bascule pas dans la lourdeur. Les mat\u00e9riaux soulignent l\u2019intention haut de gamme : titane pour la bo\u00eete, c\u00e9ramique au dos, et verre saphir pour la protection de l\u2019\u00e9cran. Huawei conserve un syst\u00e8me d\u2019attache sans cornes classiques ; de simples extensions haut\/bas permettent n\u00e9anmoins d\u2019utiliser des bracelets 22 mm, qu\u2019ils soient en fluoro\u00e9lastom\u00e8re, \u00e0 rev\u00eatement tissu, ou en m\u00e9tal.<\/p>\r\n\r\n<p>La montre est \u00e9tanche \u00e0 5 ATM et revendique une certification IP69, ce qui implique une r\u00e9sistance \u00e0 la poussi\u00e8re et la possibilit\u00e9 de nettoyages \u00e0 l\u2019eau chaude. L\u2019offre est simple : une seule taille, 46 mm, et trois d\u00e9clinaisons tarifaires en France, avec un ticket d\u2019entr\u00e9e \u00e0 379,99 \u20ac en fluoro\u00e9lastom\u00e8re et un mod\u00e8le \u00e0 499,99 \u20ac \u00e9quip\u00e9 d\u2019un bracelet titane.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"320d0552-3952-40bd-a8f4-7f25a0892fe5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement concurrentiel : Entre luxe et performance<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Huawei Watch GT 6 Pro se place frontalement face \u00e0 deux g\u00e9ants : l'<strong>Apple Watch Ultra 3<\/strong> et la <strong>Garmin Fenix 8 Pro<\/strong> que je teste \u00e9galement ces jours-ci.<\/span><span>&nbsp;Face \u00e0 Apple, elle mise sur une r\u00e9silience \u00e9nerg\u00e9tique \u00e9crasante (21 jours contre environ 42 heures pour l'Ultra 3) et un tarif plus accessible, bien qu'elle conc\u00e8de l'avantage sur l'int\u00e9gration logicielle et les fonctions de communication autonome.<\/span><span> Face \u00e0 Garmin, la montre de Huawei riposte par un \u00e9cran AMOLED d'une luminosit\u00e9 de 3000 nits, contre environ 2000 nits, tout en proposant des m\u00e9triques de pr\u00e9cision (GPS et fr\u00e9quence cardiaque) d\u00e9sormais jug\u00e9es tr\u00e8s proches des standards professionnels.<\/span><span> Propos\u00e9e entre 379,99 \u20ac et 499,99 \u20ac, elle s'affiche comme une alternative cr\u00e9dible pour ceux qui privil\u00e9gient le design et l'autonomie sans avoir besoin d'un \u00e9cosyst\u00e8me d'applications tierces pl\u00e9thorique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"992e7b6a-0c83-4954-a95e-717b8dda3275\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Fiche technique : L'ing\u00e9nierie au service de la durabilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan technique, la GT 6 Pro reprend les codes de la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente avec un bo\u00eetier circulaire de 45,6 * 45,6 * 11,25 mm qui int\u00e8gre un rappel hexagonal distinctif. Le poids reste contenu \u00e0 environ 54 grammes sans bracelet, \u00e9vitant ainsi toute sensation de lourdeur excessive au poignet.<\/span><span> Les mat\u00e9riaux utilis\u00e9s soulignent une intention haut de gamme \u00e9vidente : un <strong>alliage de titane<\/strong> de grade a\u00e9rospatial pour le bo\u00eetier, de la <strong>c\u00e9ramique nano-microcristalline<\/strong> au dos pour un confort optimal, et un verre saphir synth\u00e9tique d'une duret\u00e9 de 9 sur l'\u00e9chelle de Mohs pour prot\u00e9ger l'\u00e9cran.<\/span><span> Le syst\u00e8me d'attache utilise des extensions pour accueillir des bracelets de 22 mm \u00e0 pompe rapide, qu'ils soient en fluoro\u00e9lastom\u00e8re, en tissu composite ou en titane.<\/span><span> C\u00f4t\u00e9 robustesse, la montre affiche une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 de 5 ATM et une certification IP69, lui permettant non seulement de r\u00e9sister \u00e0 l'immersion mais aussi \u00e0 des nettoyages \u00e0 l'eau chaude ou sous pression.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"480c234c-3654-4ac5-9d32-d6686b244175\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'affichage est assur\u00e9 par une dalle AMOLED de 1,47 pouce d'une r\u00e9solution de 466 * 466 pixels (317 ppp), offrant une nettet\u00e9 remarquable sans pixellisation perceptible. La luminosit\u00e9 maximale grimpe \u00e0 3 000 nits, garantissant une lecture parfaite m\u00eame sous un soleil au zenith, tandis qu'un capteur ajuste automatiquement le niveau pour le confort nocturne.<\/span><span> La r\u00e9activit\u00e9 du mode \"Always-on\" et de l'allumage au mouvement du poignet permet de consulter instantan\u00e9ment ses donn\u00e9es de course (allure, fr\u00e9quence cardiaque, distance) sans avoir \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter le geste lors de l'effort. L'\u00e9nergie est fournie par une batterie de 867 mAh, dont la densit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique a \u00e9t\u00e9 accrue de 37 %, autorisant une autonomie th\u00e9orique de 21 jours.<\/span><span> En usage intensif (GPS, notifications, capteurs de sant\u00e9 activ\u00e9s), la montre assure pr\u00e8s de 10 jours de fonctionnement, avec une recharge compl\u00e8te en un peu plus d'une heure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Fonctionnalit\u00e9s et usage : Un assistant multisport polyvalent<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'exp\u00e9rience utilisateur repose sur HarmonyOS 6.0, une interface fluide articul\u00e9e autour d'une couronne rotative \u00e0 retour haptique et d'un bouton personnalisable.<\/span><span> La navigation est compl\u00e9t\u00e9e par des widgets accessibles par glissements, offrant un acc\u00e8s rapide \u00e0 la m\u00e9t\u00e9o, la musique ou l'agenda. Pour le sport, la montre d\u00e9ploie son syst\u00e8me GNSS Sunflower bi-bande qui optimise l'orientation des antennes pour un verrouillage satellite ultra-rapide et stable, m\u00eame en milieu urbain dense.<\/span><span> Le suivi de la fr\u00e9quence cardiaque, via le syst\u00e8me TruSense, affiche une corr\u00e9lation impressionnante avec les ceintures pectorales de r\u00e9f\u00e9rence comme la Polar H10, avec des \u00e9carts minimes de 1 \u00e0 2 bpm en moyenne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78a010d4-416b-4013-866c-f8afa6709268\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour les cyclistes, Huawei innove avec la \"Virtual Power\" et le calcul de la FTP, estimant la puissance en Watts \u00e0 partir du GPS et du barom\u00e8tre, offrant ainsi une alternative motivante aux capteurs physiques co\u00fbteux.<\/span><span> Les golfeurs disposent de plus de 15 000 parcours en 3D avec analyse du vent, tandis que les amateurs de plong\u00e9e b\u00e9n\u00e9ficient d'une certification pour l'apn\u00e9e jusqu'\u00e0 40 m\u00e8tres.<\/span><span> Sur le volet sant\u00e9, la montre est un v\u00e9ritable hub m\u00e9dical portatif : elle int\u00e8gre un ECG certifi\u00e9, la mesure de la SpO2, du stress, ainsi qu'une analyse de la rigidit\u00e9 art\u00e9rielle.<\/span><span> Le suivi du sommeil TruSleep d\u00e9tecte non seulement les phases classiques mais surveille aussi la respiration nocturne pour pr\u00e9venir l'apn\u00e9e.<\/span><span> L'application Huawei Sant\u00e9 centralise ces donn\u00e9es, bien que l'absence d'indices synth\u00e9tiques globaux (score de r\u00e9cup\u00e9ration, charge d'entra\u00eenement) puisse parfois rendre l'interpr\u00e9tation des tendances moins imm\u00e9diate.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Syst\u00e8me, interface et \u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<h3>HarmonyOS 6.0 : navigation et ergonomie<\/h3>\r\n\r\n<p>La GT 6 Pro tourne sous HarmonyOS 6.0. L\u2019interface est lisible, fluide, et s\u2019appuie sur une double interaction boutons\/gestes. La couronne rotative offre un retour haptique et sert \u00e0 la fois de bouton d\u2019acc\u00e8s au menu principal, de retour au cadran et de molette de d\u00e9filement ; un appui long permet l\u2019extinction. Le bouton plat du bas agit comme raccourci personnalisable, et un double appui donne acc\u00e8s \u00e0 Huawei Wallet. Les gestes compl\u00e8tent le tableau : glissement vers le haut pour les notifications, vers le bas pour les raccourcis rapides, vers la gauche pour les widgets, et vers la droite pour la m\u00e9t\u00e9o, l\u2019agenda, la musique ou le retour arri\u00e8re. Douze cadrans sont fournis en standard, et l\u2019application Huawei Sant\u00e9 permet d\u2019en t\u00e9l\u00e9charger d\u2019autres, avec un indicateur de consommation \u00e9nerg\u00e9tique pour anticiper leur impact sur l\u2019autonomie.<\/p>\r\n\r\n<h3>Limites de l'\u00e9cosyst\u00e8me<\/h3>\r\n\r\n<p>Le contexte reste connu : depuis 2019, l\u2019absence des services Google prive la montre des applications les plus r\u00e9pandues. L\u2019AppGallery embarqu\u00e9e propose peu d\u2019apps et aucun grand \u00e9diteur. Concr\u00e8tement, il n\u2019y a pas de Spotify, Deezer, Maps ou Strava au poignet. On peut piloter la musique du smartphone, mais pas stocker de titres dans la montre. C\u00f4t\u00e9 paiement, la pr\u00e9sence du NFC ne suffit pas : aucun accord avec les banques fran\u00e7aises n\u2019est en place, et il faut passer par une solution tierce (Quicko) pour envisager du sans contact. Je trouve \u00e9galement que les mises \u00e0 jour du logiciel de la montre sont tr\u00e8s lentes, immobilisant la montre pendant au moins 1h lors des quelques mises \u00e0 jour propos\u00e9es pendant le test.<\/p>\r\n\r\n<h3>Application Huawei Sant\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Huawei Sant\u00e9 sert de hub, compatible Android (installation hors Play Store \u00e0 pr\u00e9voir) et iOS. L\u2019app centralise les donn\u00e9es quotidiennes (pas, calories, fr\u00e9quence cardiaque de repos, sommeil, SpO2) et propose des graphiques sur des p\u00e9riodes de plusieurs jours \u00e0 plusieurs mois. On y d\u00e9clenche des programmes de course (du 3 km au marathon), on y trouve des conseils d\u2019usage et l\u2019ensemble des r\u00e9glages (cadrans, notifications, alarmes, suivi sant\u00e9). Je note cependant un manque d\u2019indices synth\u00e9tiques pour contextualiser ces m\u00e9triques (scores de sommeil, r\u00e9cup\u00e9ration, charge d\u2019entra\u00eenement), ce qui limite la lecture rapide des tendances.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sport &amp; Sant\u00e9 : capteurs et mesures<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b00ba152-5223-491a-9d90-fc7920302313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Capteurs embarqu\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p>La montre embarque un GNSS multibande compatible GPS, Galileo, Glonass, Beidou, QZSS et NavIC, avec un syst\u00e8me de localisation \u00ab Sunflower \u00bb qui adapte les antennes selon la position du poignet. C\u00f4t\u00e9 capteurs, on retrouve un cardio optique, la mesure de SpO2, la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (VFC), un ECG, la temp\u00e9rature cutan\u00e9e, un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, un gyroscope, une boussole et un barom\u00e8tre. Le texte source mentionne \u00e0 un endroit qu\u2019il \"ne lui <strong>manque finalement qu\u2019un altim\u00e8tre<\/strong>\", et \u00e0 un autre qu\u2019un <strong>altim\u00e8tre barom\u00e9trique est pr\u00e9sent <\/strong>; je reste donc prudent et m\u2019en tiens aux formulations rapport\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>GPS : pr\u00e9cision et cartographie<\/h3>\r\n\r\n<p>En suivi d\u2019itin\u00e9raire, les trac\u00e9s se montrent globalement pr\u00e9cis, y compris en environnements compliqu\u00e9s comme la ville dense ou les sous-bois, avec quelques approximations relev\u00e9es en fin de parcours urbain. La montre propose de la cartographie locale, utile pour v\u00e9lo, trail ou course. J\u2019ai observ\u00e9 que la synchronisation r\u00e9guli\u00e8re via l\u2019application Huawei Sant\u00e9 am\u00e9liore la pr\u00e9cision : sans mise \u00e0 jour GPS, j\u2019ai not\u00e9 une sous-estimation d\u2019allure et de petites d\u00e9rives ; une fois la synchro r\u00e9alis\u00e9e, la mesure redevient fiable. L\u2019affichage de l\u2019allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde m\u2019a paru particuli\u00e8rement utile pour caler un entra\u00eenement. Je n\u2019ai pas pu exporter un fichier GPX ou FIT durant mon test pour une comparaison instrument\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fr\u00e9quence cardiaque<\/h3>\r\n\r\n<p>Le suivi de la fr\u00e9quence cardiaque est coh\u00e9rent sur les s\u00e9ances \u00e0 intensit\u00e9 constante comme lors de variations marqu\u00e9es, avec une tendance l\u00e9g\u00e8re \u00e0 sous-estimer la moyenne d\u20191 \u00e0 2 bpm. Les courbes se superposent dans la grande majorit\u00e9 des cas \u00e0 celles d\u2019une ceinture pectorale de r\u00e9f\u00e9rence (Polar H10), ce qui valide la pertinence du capteur optique dans un usage sportif courant.<\/p>\r\n\r\n<h3>Profils et analyses<\/h3>\r\n\r\n<p>La GT 6 Pro couvre un \u00e9ventail de profils : course \u00e0 pied et trail, v\u00e9lo, golf, ski, entre autres. En cyclisme, elle accepte la connexion \u00e0 une ceinture pectorale et \u00e0 un capteur de puissance pour r\u00e9aliser un test FTP, et elle propose une estimation de \u00ab puissance virtuelle \u00bb bas\u00e9e sur le poids du cycliste et du v\u00e9lo, la vitesse et le d\u00e9nivel\u00e9. Dans les faits, cette estimation reste surtout indicative. Sur le versant sant\u00e9, la montre ajoute l\u2019ECG, la d\u00e9tection potentielle de fibrillation auriculaire, y compris sans lancer explicitement l\u2019ECG, ainsi que le suivi de la VFC, du stress, du sommeil et une d\u00e9tection des chutes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"30a78f12-403b-4632-bd9d-86247e880089\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Autonomie et recharge<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec une batterie de 867 mAh, Huawei annonce jusqu\u2019\u00e0 12 \u00e0 15 jours d\u2019usage quotidien et environ 40 heures en activit\u00e9 GPS. Dans mon sc\u00e9nario intensif (Always-on activ\u00e9 en journ\u00e9e, fr\u00e9quence cardiaque en temps r\u00e9el, suivi du sommeil, SpO2, temp\u00e9rature cutan\u00e9e, respiration nocturne, suivi du stress et sessions sportives r\u00e9guli\u00e8res) j\u2019ai relev\u00e9 environ 9 jours et 18 heures, pour un total de huit heures de GPS. Rapport\u00e9 au quotidien, la perte tournait autour de 10 % par jour. La recharge compl\u00e8te est donn\u00e9e pour 95 minutes ; j\u2019ai mesur\u00e9 environ 1 h 50 de 0 \u00e0 100 %. La compatibilit\u00e9 Qi est annonc\u00e9e, mais la g\u00e9om\u00e9trie du bracelet peut g\u00eaner le bon positionnement sur certaines bases.<\/p>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 et fonctions \"smart\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La montre g\u00e8re les appels en Bluetooth gr\u00e2ce \u00e0 son micro et \u00e0 son haut-parleur, mais elle ne dispose pas de 4G autonome. La connectivit\u00e9 inclut Bluetooth 6.0 et Bluetooth LE pour associer des capteurs externes, le Wi-Fi pour les mises \u00e0 jour et le t\u00e9l\u00e9chargement de cartes, et le NFC pour le paiement, utilisable via Quicko. Les notifications sont lisibles ; les r\u00e9ponses aux SMS et notifications sont possibles avec un smartphone Android. En revanche, il n\u2019y a pas de stockage musical interne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix, configurations et disponibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Huawei Watch GT 6 Pro est propos\u00e9e en pr\u00e9commande, avec des livraisons annonc\u00e9es au 29 septembre. Trois configurations sont list\u00e9es pour la France : un mod\u00e8le gris m\u00e9tallique avec bracelet titane \u00e0 499,99 \u20ac, un mod\u00e8le gris m\u00e9tallique avec bracelet fluoro\u00e9lastom\u00e8re brun et rev\u00eatement tissu \u00e0 379,99 \u20ac, et une version noire avec bracelet fluoro\u00e9lastom\u00e8re noir au m\u00eame tarif de 379,99 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan \/ Verdict<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b00ba152-5223-491a-9d90-fc7920302313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mon ressenti global apr\u00e8s utilisation met en exergue une montre dont j'appr\u00e9cie la fabrication irr\u00e9prochable et l'\u00e9cran de qualit\u00e9, mais dont on regrette les barri\u00e8res impos\u00e9es par son \u00e9cosyst\u00e8me ferm\u00e9.<\/span><span> D'un c\u00f4t\u00e9, le plaisir visuel est total gr\u00e2ce \u00e0 une interface d'une grande finesse graphique et une r\u00e9activit\u00e9 sans faille du tactile, le tout soutenu par une autonomie au top qui lib\u00e8re.<\/span><span> La pr\u00e9cision du GPS et la fiabilit\u00e9 des mesures cardiaques en font un compagnon de sport cr\u00e9dible, capable de fournir une allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde pr\u00e8s. Cependant, l'amertume pointe face \u00e0 l'indigence de l'AppGallery qui, priv\u00e9e des services Google, ne propose aucune application majeure comme Spotify, Strava ou Google Maps au poignet.<\/span><span> On d\u00e9plore \u00e9galement l'absence d'une solution de paiement sans contact compatible avec les banques fran\u00e7aises et une certaine lenteur lors des mises \u00e0 jour logicielles, immobilisant l'appareil pendant de longs moments. Enfin, si la puissance virtuelle \u00e0 v\u00e9lo est une curiosit\u00e9 technique stimulante, elle demeure une estimation indicative qui ne saurait remplacer la rigueur d'un capteur de puissance d\u00e9di\u00e9 pour les athl\u00e8tes les plus exigeants.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Points forts \/ Points faibles<\/h2>\r\n\r\n<h3>Points forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Mat\u00e9riaux et finitions soign\u00e9s (titane, c\u00e9ramique, saphir) et design ma\u00eetris\u00e9.<\/li>\r\n\t<li>\u00c9cran AMOLED lumineux et r\u00e9actif, activation au poignet efficace, navigation fluide.<\/li>\r\n\t<li>GPS pr\u00e9cis, allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde, coh\u00e9rence des donn\u00e9es en activit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li>Panorama sant\u00e9 complet (ECG, SpO2, VFC, sommeil, stress) et autonomie de l\u2019ordre d\u2019une \u00e0 deux semaines selon r\u00e9glages.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Points faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\u00c9cosyst\u00e8me applicatif limit\u00e9 : pas d\u2019apps majeures au poignet, pas de stockage musical.<\/li>\r\n\t<li>Paiement sans contact non pris en charge par les banques fran\u00e7aises (NFC via Quicko).<\/li>\r\n\t<li>Estimation de puissance \u00e0 v\u00e9lo surtout indicative.<\/li>\r\n\t<li>Peu de scores synth\u00e9tiques dans Huawei Sant\u00e9 pour contextualiser les m\u00e9triques.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion sur la Huawei Watch GT 6 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Huawei Watch GT 6 Pro r\u00e9ussit son pari d'offrir une montre statutaire, capable de passer sans transition d'un d\u00eener d'affaires \u00e0 un ultra-trail.<\/span><span> Elle brille par son endurance au top et la qualit\u00e9 de son ing\u00e9nierie, proposant des capteurs de sant\u00e9 et des outils de navigation qui rivalisent avec les r\u00e9f\u00e9rences du secteur.<\/span><span> Si ses limites logicielles et l'absence de paiement mobile en Europe freinent son aspect \"smartwatch\" totale, elle demeure une option de premier plan pour les sportifs qui privil\u00e9gient la pr\u00e9cision des mesures de base, la lisibilit\u00e9 exceptionnelle et la solidit\u00e9 des mat\u00e9riaux.<\/span><span> En r\u00e9sum\u00e9, la GT 6 Pro est un instrument de mesure d'une bonne qualit\u00e9, dont la pertinence d\u00e9pendra de la volont\u00e9 de l'utilisateur de s'affranchir d'un \u00e9cosyst\u00e8me d'applications tierces pour se concentrer sur la performance pure et l'\u00e9l\u00e9gance quotidienne.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Dans l'ar\u00e8ne tr\u00e8s disput\u00e9e des montres connect\u00e9es premium, la <strong>Huawei Watch GT 6 Pro<\/strong> s'impose comme une proposition singuli\u00e8re, cherchant l'\u00e9quilibre pr\u00e9caire entre l'instrument de sport de haute pr\u00e9cision et l'accessoire de mode luxueux. Alors que le march\u00e9 semble se scinder entre les \"ordinateurs de poignet\" ultra-communicants et les montres de sport pur jus au design souvent utilitaire, Huawei persiste dans sa philosophie \"Grand Tourisme\" : offrir une autonomie record et des mat\u00e9riaux nobles sans sacrifier les <strong>m\u00e9triques athl\u00e9tiques<\/strong> de pointe. Cette nouvelle it\u00e9ration ne marque pas une rupture esth\u00e9tique, mais une mont\u00e9e en puissance technologique, notamment via son syst\u00e8me de positionnement Sunflower et ses nouvelles capacit\u00e9s d\u00e9di\u00e9es au cyclisme.&nbsp;Je d\u00e9taille ici les performances de ce mod\u00e8le qui, malgr\u00e9 un \u00e9cosyst\u00e8me logiciel <strong>encore sous contraintes<\/strong>, s'affirme comme un redoutable challenger pour les leaders \u00e9tablis<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbed8d63-5bc7-432b-9de7-c9b6a7a41c73\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'ascension de Huawei<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la hi\u00e9rarchie Huawei, la ligne Watch GT vise un compromis entre fonctions sportives avanc\u00e9es et esth\u00e9tique travaill\u00e9e. La <strong>GT 6 Pro<\/strong> reprend ce parti pris sans rupture : un bo\u00eetier circulaire avec rappel <strong>hexagonal<\/strong>, des marquages d\u2019heures et de minutes int\u00e9gr\u00e9s dans un rehaut discret, et des bordures d\u2019\u00e9cran que la marque annonce 10 % plus fines que sur la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente. Les dimensions restent contenues pour une montre m\u00e9tal (45,6 * 45,6 * 11,25 mm) et le poids de 54 g sans bracelet ne bascule pas dans la lourdeur. Les mat\u00e9riaux soulignent l\u2019intention haut de gamme : titane pour la bo\u00eete, c\u00e9ramique au dos, et verre saphir pour la protection de l\u2019\u00e9cran. Huawei conserve un syst\u00e8me d\u2019attache sans cornes classiques ; de simples extensions haut\/bas permettent n\u00e9anmoins d\u2019utiliser des bracelets 22 mm, qu\u2019ils soient en fluoro\u00e9lastom\u00e8re, \u00e0 rev\u00eatement tissu, ou en m\u00e9tal.<\/p>\r\n\r\n<p>La montre est \u00e9tanche \u00e0 5 ATM et revendique une certification IP69, ce qui implique une r\u00e9sistance \u00e0 la poussi\u00e8re et la possibilit\u00e9 de nettoyages \u00e0 l\u2019eau chaude. L\u2019offre est simple : une seule taille, 46 mm, et trois d\u00e9clinaisons tarifaires en France, avec un ticket d\u2019entr\u00e9e \u00e0 379,99 \u20ac en fluoro\u00e9lastom\u00e8re et un mod\u00e8le \u00e0 499,99 \u20ac \u00e9quip\u00e9 d\u2019un bracelet titane.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"320d0552-3952-40bd-a8f4-7f25a0892fe5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement concurrentiel : Entre luxe et performance<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Huawei Watch GT 6 Pro se place frontalement face \u00e0 deux g\u00e9ants : l'<strong>Apple Watch Ultra 3<\/strong> et la <strong>Garmin Fenix 8 Pro<\/strong> que je teste \u00e9galement ces jours-ci.<\/span><span>&nbsp;Face \u00e0 Apple, elle mise sur une r\u00e9silience \u00e9nerg\u00e9tique \u00e9crasante (21 jours contre environ 42 heures pour l'Ultra 3) et un tarif plus accessible, bien qu'elle conc\u00e8de l'avantage sur l'int\u00e9gration logicielle et les fonctions de communication autonome.<\/span><span> Face \u00e0 Garmin, la montre de Huawei riposte par un \u00e9cran AMOLED d'une luminosit\u00e9 de 3000 nits, contre environ 2000 nits, tout en proposant des m\u00e9triques de pr\u00e9cision (GPS et fr\u00e9quence cardiaque) d\u00e9sormais jug\u00e9es tr\u00e8s proches des standards professionnels.<\/span><span> Propos\u00e9e entre 379,99 \u20ac et 499,99 \u20ac, elle s'affiche comme une alternative cr\u00e9dible pour ceux qui privil\u00e9gient le design et l'autonomie sans avoir besoin d'un \u00e9cosyst\u00e8me d'applications tierces pl\u00e9thorique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"992e7b6a-0c83-4954-a95e-717b8dda3275\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Fiche technique : L'ing\u00e9nierie au service de la durabilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Sur le plan technique, la GT 6 Pro reprend les codes de la g\u00e9n\u00e9ration pr\u00e9c\u00e9dente avec un bo\u00eetier circulaire de 45,6 * 45,6 * 11,25 mm qui int\u00e8gre un rappel hexagonal distinctif. Le poids reste contenu \u00e0 environ 54 grammes sans bracelet, \u00e9vitant ainsi toute sensation de lourdeur excessive au poignet.<\/span><span> Les mat\u00e9riaux utilis\u00e9s soulignent une intention haut de gamme \u00e9vidente : un <strong>alliage de titane<\/strong> de grade a\u00e9rospatial pour le bo\u00eetier, de la <strong>c\u00e9ramique nano-microcristalline<\/strong> au dos pour un confort optimal, et un verre saphir synth\u00e9tique d'une duret\u00e9 de 9 sur l'\u00e9chelle de Mohs pour prot\u00e9ger l'\u00e9cran.<\/span><span> Le syst\u00e8me d'attache utilise des extensions pour accueillir des bracelets de 22 mm \u00e0 pompe rapide, qu'ils soient en fluoro\u00e9lastom\u00e8re, en tissu composite ou en titane.<\/span><span> C\u00f4t\u00e9 robustesse, la montre affiche une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 de 5 ATM et une certification IP69, lui permettant non seulement de r\u00e9sister \u00e0 l'immersion mais aussi \u00e0 des nettoyages \u00e0 l'eau chaude ou sous pression.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"480c234c-3654-4ac5-9d32-d6686b244175\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>L'affichage est assur\u00e9 par une dalle AMOLED de 1,47 pouce d'une r\u00e9solution de 466 * 466 pixels (317 ppp), offrant une nettet\u00e9 remarquable sans pixellisation perceptible. La luminosit\u00e9 maximale grimpe \u00e0 3 000 nits, garantissant une lecture parfaite m\u00eame sous un soleil au zenith, tandis qu'un capteur ajuste automatiquement le niveau pour le confort nocturne.<\/span><span> La r\u00e9activit\u00e9 du mode \"Always-on\" et de l'allumage au mouvement du poignet permet de consulter instantan\u00e9ment ses donn\u00e9es de course (allure, fr\u00e9quence cardiaque, distance) sans avoir \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter le geste lors de l'effort. L'\u00e9nergie est fournie par une batterie de 867 mAh, dont la densit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique a \u00e9t\u00e9 accrue de 37 %, autorisant une autonomie th\u00e9orique de 21 jours.<\/span><span> En usage intensif (GPS, notifications, capteurs de sant\u00e9 activ\u00e9s), la montre assure pr\u00e8s de 10 jours de fonctionnement, avec une recharge compl\u00e8te en un peu plus d'une heure.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Fonctionnalit\u00e9s et usage : Un assistant multisport polyvalent<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'exp\u00e9rience utilisateur repose sur HarmonyOS 6.0, une interface fluide articul\u00e9e autour d'une couronne rotative \u00e0 retour haptique et d'un bouton personnalisable.<\/span><span> La navigation est compl\u00e9t\u00e9e par des widgets accessibles par glissements, offrant un acc\u00e8s rapide \u00e0 la m\u00e9t\u00e9o, la musique ou l'agenda. Pour le sport, la montre d\u00e9ploie son syst\u00e8me GNSS Sunflower bi-bande qui optimise l'orientation des antennes pour un verrouillage satellite ultra-rapide et stable, m\u00eame en milieu urbain dense.<\/span><span> Le suivi de la fr\u00e9quence cardiaque, via le syst\u00e8me TruSense, affiche une corr\u00e9lation impressionnante avec les ceintures pectorales de r\u00e9f\u00e9rence comme la Polar H10, avec des \u00e9carts minimes de 1 \u00e0 2 bpm en moyenne.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78a010d4-416b-4013-866c-f8afa6709268\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Pour les cyclistes, Huawei innove avec la \"Virtual Power\" et le calcul de la FTP, estimant la puissance en Watts \u00e0 partir du GPS et du barom\u00e8tre, offrant ainsi une alternative motivante aux capteurs physiques co\u00fbteux.<\/span><span> Les golfeurs disposent de plus de 15 000 parcours en 3D avec analyse du vent, tandis que les amateurs de plong\u00e9e b\u00e9n\u00e9ficient d'une certification pour l'apn\u00e9e jusqu'\u00e0 40 m\u00e8tres.<\/span><span> Sur le volet sant\u00e9, la montre est un v\u00e9ritable hub m\u00e9dical portatif : elle int\u00e8gre un ECG certifi\u00e9, la mesure de la SpO2, du stress, ainsi qu'une analyse de la rigidit\u00e9 art\u00e9rielle.<\/span><span> Le suivi du sommeil TruSleep d\u00e9tecte non seulement les phases classiques mais surveille aussi la respiration nocturne pour pr\u00e9venir l'apn\u00e9e.<\/span><span> L'application Huawei Sant\u00e9 centralise ces donn\u00e9es, bien que l'absence d'indices synth\u00e9tiques globaux (score de r\u00e9cup\u00e9ration, charge d'entra\u00eenement) puisse parfois rendre l'interpr\u00e9tation des tendances moins imm\u00e9diate.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Syst\u00e8me, interface et \u00e9cosyst\u00e8me<\/h2>\r\n\r\n<h3>HarmonyOS 6.0 : navigation et ergonomie<\/h3>\r\n\r\n<p>La GT 6 Pro tourne sous HarmonyOS 6.0. L\u2019interface est lisible, fluide, et s\u2019appuie sur une double interaction boutons\/gestes. La couronne rotative offre un retour haptique et sert \u00e0 la fois de bouton d\u2019acc\u00e8s au menu principal, de retour au cadran et de molette de d\u00e9filement ; un appui long permet l\u2019extinction. Le bouton plat du bas agit comme raccourci personnalisable, et un double appui donne acc\u00e8s \u00e0 Huawei Wallet. Les gestes compl\u00e8tent le tableau : glissement vers le haut pour les notifications, vers le bas pour les raccourcis rapides, vers la gauche pour les widgets, et vers la droite pour la m\u00e9t\u00e9o, l\u2019agenda, la musique ou le retour arri\u00e8re. Douze cadrans sont fournis en standard, et l\u2019application Huawei Sant\u00e9 permet d\u2019en t\u00e9l\u00e9charger d\u2019autres, avec un indicateur de consommation \u00e9nerg\u00e9tique pour anticiper leur impact sur l\u2019autonomie.<\/p>\r\n\r\n<h3>Limites de l'\u00e9cosyst\u00e8me<\/h3>\r\n\r\n<p>Le contexte reste connu : depuis 2019, l\u2019absence des services Google prive la montre des applications les plus r\u00e9pandues. L\u2019AppGallery embarqu\u00e9e propose peu d\u2019apps et aucun grand \u00e9diteur. Concr\u00e8tement, il n\u2019y a pas de Spotify, Deezer, Maps ou Strava au poignet. On peut piloter la musique du smartphone, mais pas stocker de titres dans la montre. C\u00f4t\u00e9 paiement, la pr\u00e9sence du NFC ne suffit pas : aucun accord avec les banques fran\u00e7aises n\u2019est en place, et il faut passer par une solution tierce (Quicko) pour envisager du sans contact. Je trouve \u00e9galement que les mises \u00e0 jour du logiciel de la montre sont tr\u00e8s lentes, immobilisant la montre pendant au moins 1h lors des quelques mises \u00e0 jour propos\u00e9es pendant le test.<\/p>\r\n\r\n<h3>Application Huawei Sant\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Huawei Sant\u00e9 sert de hub, compatible Android (installation hors Play Store \u00e0 pr\u00e9voir) et iOS. L\u2019app centralise les donn\u00e9es quotidiennes (pas, calories, fr\u00e9quence cardiaque de repos, sommeil, SpO2) et propose des graphiques sur des p\u00e9riodes de plusieurs jours \u00e0 plusieurs mois. On y d\u00e9clenche des programmes de course (du 3 km au marathon), on y trouve des conseils d\u2019usage et l\u2019ensemble des r\u00e9glages (cadrans, notifications, alarmes, suivi sant\u00e9). Je note cependant un manque d\u2019indices synth\u00e9tiques pour contextualiser ces m\u00e9triques (scores de sommeil, r\u00e9cup\u00e9ration, charge d\u2019entra\u00eenement), ce qui limite la lecture rapide des tendances.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sport &amp; Sant\u00e9 : capteurs et mesures<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b00ba152-5223-491a-9d90-fc7920302313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Capteurs embarqu\u00e9s<\/h3>\r\n\r\n<p>La montre embarque un GNSS multibande compatible GPS, Galileo, Glonass, Beidou, QZSS et NavIC, avec un syst\u00e8me de localisation \u00ab Sunflower \u00bb qui adapte les antennes selon la position du poignet. C\u00f4t\u00e9 capteurs, on retrouve un cardio optique, la mesure de SpO2, la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (VFC), un ECG, la temp\u00e9rature cutan\u00e9e, un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, un gyroscope, une boussole et un barom\u00e8tre. Le texte source mentionne \u00e0 un endroit qu\u2019il \"ne lui <strong>manque finalement qu\u2019un altim\u00e8tre<\/strong>\", et \u00e0 un autre qu\u2019un <strong>altim\u00e8tre barom\u00e9trique est pr\u00e9sent <\/strong>; je reste donc prudent et m\u2019en tiens aux formulations rapport\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>GPS : pr\u00e9cision et cartographie<\/h3>\r\n\r\n<p>En suivi d\u2019itin\u00e9raire, les trac\u00e9s se montrent globalement pr\u00e9cis, y compris en environnements compliqu\u00e9s comme la ville dense ou les sous-bois, avec quelques approximations relev\u00e9es en fin de parcours urbain. La montre propose de la cartographie locale, utile pour v\u00e9lo, trail ou course. J\u2019ai observ\u00e9 que la synchronisation r\u00e9guli\u00e8re via l\u2019application Huawei Sant\u00e9 am\u00e9liore la pr\u00e9cision : sans mise \u00e0 jour GPS, j\u2019ai not\u00e9 une sous-estimation d\u2019allure et de petites d\u00e9rives ; une fois la synchro r\u00e9alis\u00e9e, la mesure redevient fiable. L\u2019affichage de l\u2019allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde m\u2019a paru particuli\u00e8rement utile pour caler un entra\u00eenement. Je n\u2019ai pas pu exporter un fichier GPX ou FIT durant mon test pour une comparaison instrument\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fr\u00e9quence cardiaque<\/h3>\r\n\r\n<p>Le suivi de la fr\u00e9quence cardiaque est coh\u00e9rent sur les s\u00e9ances \u00e0 intensit\u00e9 constante comme lors de variations marqu\u00e9es, avec une tendance l\u00e9g\u00e8re \u00e0 sous-estimer la moyenne d\u20191 \u00e0 2 bpm. Les courbes se superposent dans la grande majorit\u00e9 des cas \u00e0 celles d\u2019une ceinture pectorale de r\u00e9f\u00e9rence (Polar H10), ce qui valide la pertinence du capteur optique dans un usage sportif courant.<\/p>\r\n\r\n<h3>Profils et analyses<\/h3>\r\n\r\n<p>La GT 6 Pro couvre un \u00e9ventail de profils : course \u00e0 pied et trail, v\u00e9lo, golf, ski, entre autres. En cyclisme, elle accepte la connexion \u00e0 une ceinture pectorale et \u00e0 un capteur de puissance pour r\u00e9aliser un test FTP, et elle propose une estimation de \u00ab puissance virtuelle \u00bb bas\u00e9e sur le poids du cycliste et du v\u00e9lo, la vitesse et le d\u00e9nivel\u00e9. Dans les faits, cette estimation reste surtout indicative. Sur le versant sant\u00e9, la montre ajoute l\u2019ECG, la d\u00e9tection potentielle de fibrillation auriculaire, y compris sans lancer explicitement l\u2019ECG, ainsi que le suivi de la VFC, du stress, du sommeil et une d\u00e9tection des chutes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"30a78f12-403b-4632-bd9d-86247e880089\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Autonomie et recharge<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec une batterie de 867 mAh, Huawei annonce jusqu\u2019\u00e0 12 \u00e0 15 jours d\u2019usage quotidien et environ 40 heures en activit\u00e9 GPS. Dans mon sc\u00e9nario intensif (Always-on activ\u00e9 en journ\u00e9e, fr\u00e9quence cardiaque en temps r\u00e9el, suivi du sommeil, SpO2, temp\u00e9rature cutan\u00e9e, respiration nocturne, suivi du stress et sessions sportives r\u00e9guli\u00e8res) j\u2019ai relev\u00e9 environ 9 jours et 18 heures, pour un total de huit heures de GPS. Rapport\u00e9 au quotidien, la perte tournait autour de 10 % par jour. La recharge compl\u00e8te est donn\u00e9e pour 95 minutes ; j\u2019ai mesur\u00e9 environ 1 h 50 de 0 \u00e0 100 %. La compatibilit\u00e9 Qi est annonc\u00e9e, mais la g\u00e9om\u00e9trie du bracelet peut g\u00eaner le bon positionnement sur certaines bases.<\/p>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 et fonctions \"smart\"<\/h2>\r\n\r\n<p>La montre g\u00e8re les appels en Bluetooth gr\u00e2ce \u00e0 son micro et \u00e0 son haut-parleur, mais elle ne dispose pas de 4G autonome. La connectivit\u00e9 inclut Bluetooth 6.0 et Bluetooth LE pour associer des capteurs externes, le Wi-Fi pour les mises \u00e0 jour et le t\u00e9l\u00e9chargement de cartes, et le NFC pour le paiement, utilisable via Quicko. Les notifications sont lisibles ; les r\u00e9ponses aux SMS et notifications sont possibles avec un smartphone Android. En revanche, il n\u2019y a pas de stockage musical interne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix, configurations et disponibilit\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Huawei Watch GT 6 Pro est propos\u00e9e en pr\u00e9commande, avec des livraisons annonc\u00e9es au 29 septembre. Trois configurations sont list\u00e9es pour la France : un mod\u00e8le gris m\u00e9tallique avec bracelet titane \u00e0 499,99 \u20ac, un mod\u00e8le gris m\u00e9tallique avec bracelet fluoro\u00e9lastom\u00e8re brun et rev\u00eatement tissu \u00e0 379,99 \u20ac, et une version noire avec bracelet fluoro\u00e9lastom\u00e8re noir au m\u00eame tarif de 379,99 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h2>Bilan \/ Verdict<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b00ba152-5223-491a-9d90-fc7920302313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Mon ressenti global apr\u00e8s utilisation met en exergue une montre dont j'appr\u00e9cie la fabrication irr\u00e9prochable et l'\u00e9cran de qualit\u00e9, mais dont on regrette les barri\u00e8res impos\u00e9es par son \u00e9cosyst\u00e8me ferm\u00e9.<\/span><span> D'un c\u00f4t\u00e9, le plaisir visuel est total gr\u00e2ce \u00e0 une interface d'une grande finesse graphique et une r\u00e9activit\u00e9 sans faille du tactile, le tout soutenu par une autonomie au top qui lib\u00e8re.<\/span><span> La pr\u00e9cision du GPS et la fiabilit\u00e9 des mesures cardiaques en font un compagnon de sport cr\u00e9dible, capable de fournir une allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde pr\u00e8s. Cependant, l'amertume pointe face \u00e0 l'indigence de l'AppGallery qui, priv\u00e9e des services Google, ne propose aucune application majeure comme Spotify, Strava ou Google Maps au poignet.<\/span><span> On d\u00e9plore \u00e9galement l'absence d'une solution de paiement sans contact compatible avec les banques fran\u00e7aises et une certaine lenteur lors des mises \u00e0 jour logicielles, immobilisant l'appareil pendant de longs moments. Enfin, si la puissance virtuelle \u00e0 v\u00e9lo est une curiosit\u00e9 technique stimulante, elle demeure une estimation indicative qui ne saurait remplacer la rigueur d'un capteur de puissance d\u00e9di\u00e9 pour les athl\u00e8tes les plus exigeants.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Points forts \/ Points faibles<\/h2>\r\n\r\n<h3>Points forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Mat\u00e9riaux et finitions soign\u00e9s (titane, c\u00e9ramique, saphir) et design ma\u00eetris\u00e9.<\/li>\r\n\t<li>\u00c9cran AMOLED lumineux et r\u00e9actif, activation au poignet efficace, navigation fluide.<\/li>\r\n\t<li>GPS pr\u00e9cis, allure instantan\u00e9e \u00e0 la seconde, coh\u00e9rence des donn\u00e9es en activit\u00e9.<\/li>\r\n\t<li>Panorama sant\u00e9 complet (ECG, SpO2, VFC, sommeil, stress) et autonomie de l\u2019ordre d\u2019une \u00e0 deux semaines selon r\u00e9glages.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Points faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\u00c9cosyst\u00e8me applicatif limit\u00e9 : pas d\u2019apps majeures au poignet, pas de stockage musical.<\/li>\r\n\t<li>Paiement sans contact non pris en charge par les banques fran\u00e7aises (NFC via Quicko).<\/li>\r\n\t<li>Estimation de puissance \u00e0 v\u00e9lo surtout indicative.<\/li>\r\n\t<li>Peu de scores synth\u00e9tiques dans Huawei Sant\u00e9 pour contextualiser les m\u00e9triques.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion sur la Huawei Watch GT 6 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La Huawei Watch GT 6 Pro r\u00e9ussit son pari d'offrir une montre statutaire, capable de passer sans transition d'un d\u00eener d'affaires \u00e0 un ultra-trail.<\/span><span> Elle brille par son endurance au top et la qualit\u00e9 de son ing\u00e9nierie, proposant des capteurs de sant\u00e9 et des outils de navigation qui rivalisent avec les r\u00e9f\u00e9rences du secteur.<\/span><span> Si ses limites logicielles et l'absence de paiement mobile en Europe freinent son aspect \"smartwatch\" totale, elle demeure une option de premier plan pour les sportifs qui privil\u00e9gient la pr\u00e9cision des mesures de base, la lisibilit\u00e9 exceptionnelle et la solidit\u00e9 des mat\u00e9riaux.<\/span><span> En r\u00e9sum\u00e9, la GT 6 Pro est un instrument de mesure d'une bonne qualit\u00e9, dont la pertinence d\u00e9pendra de la volont\u00e9 de l'utilisateur de s'affranchir d'un \u00e9cosyst\u00e8me d'applications tierces pour se concentrer sur la performance pure et l'\u00e9l\u00e9gance quotidienne.<\/span><\/p>\r\n","summary":"Chaque ann\u00e9e, Huawei remet son ouvrage sur le m\u00e9tier avec une nouvelle Watch GT, et la 6 Pro s\u2019inscrit dans cette logique d\u2019it\u00e9ration : davantage de pr\u00e9cision annonc\u00e9e, un GPS pr\u00e9sent\u00e9 comme tr\u00e8s robuste, et une autonomie revue \u00e0 la hausse. Le positionnement reste clair : une montre connect\u00e9e qui aspire \u00e0 rivaliser avec des montres de sport, tout en conservant un design hautement soign\u00e9. J\u2019ai test\u00e9 la version Black dans un cadre orient\u00e9 course \u00e0 pied pour v\u00e9rifier ces promesses sur le terrain. Mon objectif n\u2019\u00e9tait pas d\u2019opposer des philosophies de produits, mais d\u2019\u00e9valuer si cette GT 6 Pro peut, en pratique, r\u00e9pondre aux besoins d\u2019un coureur exigeant, malgr\u00e9 un \u00e9cosyst\u00e8me applicatif toujours restreint du fait de l\u2019absence des services Google."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16210,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 de la Huawei Watch GT 6 Pro","title":"","width":4080,"height":3072,"target_type":"file","target_uuid":"25db1be3-050b-4245-b9da-b7e22a137b7e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/huawei-gt6-pro-jdt-10.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test de la Huawei Watch GT 6 Pro : mat\u00e9riaux premium, AMOLED 1,47'', GPS pr\u00e9cis et cardio fiable, autonomie 9\u201315 j ; apps limit\u00e9es, pas de musique ni paiement FR."}],"field_ogtitle":[{"value":"La Huawei Watch GT 6 Pro, de quoi inqui\u00e9ter Garmin et Apple"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Design soign\u00e9, GPS fiable, autonomie correcte"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":144,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"15e7d88b-4c11-410b-8dc6-ab2cd770ae6f","url":"\/huawei"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75876}],"uuid":[{"value":"b9fac202-9fe3-4bd2-b512-46b5580cb22b"}],"vid":[{"value":79749}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-02-26T09:42:43+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Merrell Agility Peak 6, coup de coeur !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-02-26T09:15:34+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-02-26T10:12:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-merrell-agility-peak-6","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Si Merrell \u00e9tait autrefois peu visible dans le peloton, elle communique d\u00e9sormais largement et investit aupr\u00e8s des \u00e9lites, \u00e0 l'instar de notre champion fran\u00e7ais Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchant, r\u00e9f\u00e9rence mondiale du trail court. Bien que ce dernier privil\u00e9gie souvent les mod\u00e8les ultra-rac\u00e9s de la gamme MTL ( Merrell Test Lab), cette sixi\u00e8me version de l'Agility Peak s'annonce comme un pilier de polyvalence pour les coureurs en qu\u00eate d'efficacit\u00e9 sur terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"516f4b65-c4ae-48df-a7d6-cd49a8556396\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Merrell<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue trail de la marque, l'Agility Peak 6 occupe une place centrale. Elle se distingue des mod\u00e8les radicaux comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-merrell-mtl-long-sky-2-matryx.html\">MTL Long Sky 2<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-merrell-mtl-skyfire-2-radicales.html\">Skyfire 2<\/a>, v\u00e9ritable chaussure de kilom\u00e8tre vertical (KV) presque extr\u00eame, r\u00e9serv\u00e9e aux pieds les plus aff\u00fbt\u00e9s. Elle s'\u00e9loigne \u00e9galement des produits hybrides comme la <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/les-merrell-mtl-mqm-test.html\">MTL MQM<\/a>, typ\u00e9e approche alpine, ou de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-merrell-mtl-adapt-matryx.html\">MTL Adapt Matrix<\/a> et sa mousse tr\u00e8s moelleuse au rocker que je trouve excessif. Ici, l'Agility Peak 6 se veut une chaussure de trail \u00e9quilibr\u00e9e, destin\u00e9e aux moyennes distances et aux sentiers techniques, offrant je pense un bon compromis entre protection, r\u00e9activit\u00e9 et accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d81277a-de45-43bc-b54e-82564d11cadc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, cette sixi\u00e8me \u00e9dition affiche une belle \u00e9volution tout en restant fid\u00e8le aux fondamentaux de la marque. Le poids, mesur\u00e9 par mes soins \u00e0 266 grammes en pointure 42, reste contenu pour un mod\u00e8le offrant autant de promesses. Propos\u00e9e au tarif de 165 \u20ac, elle embarque une semelle ext\u00e9rieure en Vibram Megagrip Traction Lug, dot\u00e9e de crampons de 5 mm dont la base est l\u00e9g\u00e8rement textur\u00e9e pour maximiser l'adh\u00e9rence. Le dessin alterne des chevrons lat\u00e9raux pour la propulsion et des structures en \u00e9toile particuli\u00e8rement efficaces au freinage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b612e184-1dbb-4ff0-8aec-88408366167b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 amorti, Merrell utilise une mousse EVA moderne, assez ferme mais bien pr\u00e9sente, compl\u00e9t\u00e9e par une plaque de protection contre les pierres \u00e0 l'avant du pied. La tige est compos\u00e9e d'un mesh technique tr\u00e8s fin et respirant, renforc\u00e9 par des bandes en TPU de plus d'un centim\u00e8tre pour assurer une protection optimale de l'empeigne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e7b89479-1f1a-4009-a2a3-cf11a6b419d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain&nbsp;des&nbsp;Merrell Agility Peak 6<\/h2>\r\n\r\n<p>Lors de la premi\u00e8re mise aux pieds, une pr\u00e9caution s'impose : l'Agility Peak 6 taille plut\u00f4t grand. Pour mon test, j'ai opt\u00e9 pour un 42 au lieu de mon habituel 42,5, et le fit s'est av\u00e9r\u00e9 correct. La languette est fine, bien positionn\u00e9e, et offre une pr\u00e9cision de chausson imm\u00e9diate sans longueur superflue. Le la\u00e7age est classique, m\u00eame si j'ai d\u00fb utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet, plus bas, pour caler correctement le talon qui a tendance \u00e0 glisser l\u00e9g\u00e8rement sans cet ajustement. Malgr\u00e9 une coque talonni\u00e8re assez fine, le m\u00e9dio-pied est bien maintenu, tout en laissant une libert\u00e9 bienvenue \u00e0 l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c218488c-978a-4ebb-b686-c0bfa3229740\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la chaussure r\u00e9v\u00e8le un \u00e9quilibre surprenant. L'amorti, loin d'\u00eatre spongieux comme sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a>, se montre ferme et tonique. Cette densit\u00e9 de mousse privil\u00e9gie la pr\u00e9cision de la pose de pied et \u00e9vite les louvoiements parasites qu'on observe souvent avec les mousses modernes. C'est particuli\u00e8rement rassurant en terrain accident\u00e9. On ne retrouve pas la sensation de \"gros confort\" artificiel, mais plut\u00f4t un retour d'\u00e9nergie sec et efficace.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accroche est sans aucun doute l'un des points forts de ce mod\u00e8le. Sur des sols gras, entre boue et feuilles mortes, la semelle Vibram fait des merveilles. M\u00eame si la terre finit toujours par se d\u00e9rober dans les pentes les plus raides, la qualit\u00e9 de la gomme et le dessin des crampons procurent une sensation de s\u00e9curit\u00e9 constante. En gros : si vous ne vous sentez pas \u00e0 l'aise en terme d'accroche avec ces Agility Peak 6, vous ne le serez jamais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0c46b94-2ea6-4b2f-91ce-98608cb85ecc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure \"joueuse\" qui incite \u00e0 relancer d\u00e8s que le terrain le permet. Sur les portions plus roulantes, j'ai \u00e9t\u00e9 bluff\u00e9 par la dynamique de la chaussure. Le rocker \u00e0 l'avant, plus discret visuellement que sur d'autres mod\u00e8les, se ressent vraiment dans la foul\u00e9e, offrant une bascule agr\u00e9able qui favorise la vitesse. En termes de distance, je la conseille sans h\u00e9siter pour des sorties allant de 40 \u00e0 80 kilom\u00e8tres. Pour de l'ultra-trail pur, le maintien pourrait para\u00eetre un peu l\u00e2che pour certains, m\u00eame si la protection lat\u00e9rale et le pare-pierre font un excellent travail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ef9c9632-272d-4dd0-b1b0-a0aa28318b17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le caract\u00e8re tonique et la pr\u00e9cision de cette version qui s'\u00e9loigne des standards actuels de mousses trop molles, tout en offrant une adh\u00e9rence irr\u00e9prochable sur sols humides ou sentiers terreux. Le poids est id\u00e9alement r\u00e9parti pour une pratique polyvalente, et la protection du pied est bonne gr\u00e2ce aux renforts TPU. En revanche, un b\u00e9mol subsiste concernant la tenue du talon qui manque de fermet\u00e9 au premier abord, n\u00e9cessitant un la\u00e7age sp\u00e9cifique pour \u00eatre stabilis\u00e9. De plus, le fait que la chaussure taille grand peut s'av\u00e9rer trompeur lors de l'achat, et la fermet\u00e9 de l'amorti ne plaira peut-\u00eatre pas aux coureurs habitu\u00e9s aux sensations des \"tapis roulant\" moelleux de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bbdff3b6-f394-41e2-b18a-c20a5b20528b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la Merrell Agility Peak 6<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'Agility Peak 6 est-elle adapt\u00e9e pour les terrains tr\u00e8s techniques ?<\/strong> Oui, gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram Megagrip de 5 mm et ses protections en TPU, elle excelle sur les sentiers montagneux et dans les pierriers.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle pointure choisir pour ce mod\u00e8le ?<\/strong> Elle taille grand. Il est fortement conseill\u00e9 de prendre une demi-pointure en dessous de votre taille habituelle pour garantir un fit pr\u00e9cis.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on courir un ultra avec cette chaussure ?<\/strong> Elle est excellente jusqu'\u00e0 80 km. Au-del\u00e0, son maintien et sa fermet\u00e9 pourraient \u00eatre limitants pour certains coureurs en fin de course, m\u00eame si sa dynamique reste un atout.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc7a200d-b38a-4c93-8794-940c31ee098c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, c'est la premi\u00e8re fois que je cours avec ce mod\u00e8le : la Merrell Agility Peak 6 est une excellente surprise. Elle se positionne comme une concurrente tr\u00e8s s\u00e9rieuse (meilleure ?) d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Hoka Torrent 4<\/a>, d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a>&nbsp;ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-pulsar-excellente-chaussure.html\">Salomon Pulsar<\/a>, avec une technicit\u00e9 sup\u00e9rieure gr\u00e2ce \u00e0 son ensemble Vibram et sa tige protectrice. C'est une chaussure pr\u00e9cise, dynamique et s\u00fbre, qui s'adresse aux traileurs cherchant de la polyvalence sans sacrifier la sensation de terrain. Une r\u00e9ussite qui confirme la mont\u00e9e en puissance de Merrell dans le monde de la performance trail.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Si Merrell \u00e9tait autrefois peu visible dans le peloton, elle communique d\u00e9sormais largement et investit aupr\u00e8s des \u00e9lites, \u00e0 l'instar de notre champion fran\u00e7ais Fr\u00e9d\u00e9ric Tranchant, r\u00e9f\u00e9rence mondiale du trail court. Bien que ce dernier privil\u00e9gie souvent les mod\u00e8les ultra-rac\u00e9s de la gamme MTL ( Merrell Test Lab), cette sixi\u00e8me version de l'Agility Peak s'annonce comme un pilier de polyvalence pour les coureurs en qu\u00eate d'efficacit\u00e9 sur terrains vari\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"516f4b65-c4ae-48df-a7d6-cd49a8556396\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Merrell<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue trail de la marque, l'Agility Peak 6 occupe une place centrale. Elle se distingue des mod\u00e8les radicaux comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-merrell-mtl-long-sky-2-matryx.html\">MTL Long Sky 2<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-merrell-mtl-skyfire-2-radicales.html\">Skyfire 2<\/a>, v\u00e9ritable chaussure de kilom\u00e8tre vertical (KV) presque extr\u00eame, r\u00e9serv\u00e9e aux pieds les plus aff\u00fbt\u00e9s. Elle s'\u00e9loigne \u00e9galement des produits hybrides comme la <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/les-merrell-mtl-mqm-test.html\">MTL MQM<\/a>, typ\u00e9e approche alpine, ou de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-merrell-mtl-adapt-matryx.html\">MTL Adapt Matrix<\/a> et sa mousse tr\u00e8s moelleuse au rocker que je trouve excessif. Ici, l'Agility Peak 6 se veut une chaussure de trail \u00e9quilibr\u00e9e, destin\u00e9e aux moyennes distances et aux sentiers techniques, offrant je pense un bon compromis entre protection, r\u00e9activit\u00e9 et accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d81277a-de45-43bc-b54e-82564d11cadc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, cette sixi\u00e8me \u00e9dition affiche une belle \u00e9volution tout en restant fid\u00e8le aux fondamentaux de la marque. Le poids, mesur\u00e9 par mes soins \u00e0 266 grammes en pointure 42, reste contenu pour un mod\u00e8le offrant autant de promesses. Propos\u00e9e au tarif de 165 \u20ac, elle embarque une semelle ext\u00e9rieure en Vibram Megagrip Traction Lug, dot\u00e9e de crampons de 5 mm dont la base est l\u00e9g\u00e8rement textur\u00e9e pour maximiser l'adh\u00e9rence. Le dessin alterne des chevrons lat\u00e9raux pour la propulsion et des structures en \u00e9toile particuli\u00e8rement efficaces au freinage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b612e184-1dbb-4ff0-8aec-88408366167b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 amorti, Merrell utilise une mousse EVA moderne, assez ferme mais bien pr\u00e9sente, compl\u00e9t\u00e9e par une plaque de protection contre les pierres \u00e0 l'avant du pied. La tige est compos\u00e9e d'un mesh technique tr\u00e8s fin et respirant, renforc\u00e9 par des bandes en TPU de plus d'un centim\u00e8tre pour assurer une protection optimale de l'empeigne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e7b89479-1f1a-4009-a2a3-cf11a6b419d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain&nbsp;des&nbsp;Merrell Agility Peak 6<\/h2>\r\n\r\n<p>Lors de la premi\u00e8re mise aux pieds, une pr\u00e9caution s'impose : l'Agility Peak 6 taille plut\u00f4t grand. Pour mon test, j'ai opt\u00e9 pour un 42 au lieu de mon habituel 42,5, et le fit s'est av\u00e9r\u00e9 correct. La languette est fine, bien positionn\u00e9e, et offre une pr\u00e9cision de chausson imm\u00e9diate sans longueur superflue. Le la\u00e7age est classique, m\u00eame si j'ai d\u00fb utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet, plus bas, pour caler correctement le talon qui a tendance \u00e0 glisser l\u00e9g\u00e8rement sans cet ajustement. Malgr\u00e9 une coque talonni\u00e8re assez fine, le m\u00e9dio-pied est bien maintenu, tout en laissant une libert\u00e9 bienvenue \u00e0 l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c218488c-978a-4ebb-b686-c0bfa3229740\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la chaussure r\u00e9v\u00e8le un \u00e9quilibre surprenant. L'amorti, loin d'\u00eatre spongieux comme sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a>, se montre ferme et tonique. Cette densit\u00e9 de mousse privil\u00e9gie la pr\u00e9cision de la pose de pied et \u00e9vite les louvoiements parasites qu'on observe souvent avec les mousses modernes. C'est particuli\u00e8rement rassurant en terrain accident\u00e9. On ne retrouve pas la sensation de \"gros confort\" artificiel, mais plut\u00f4t un retour d'\u00e9nergie sec et efficace.<\/p>\r\n\r\n<p>L'accroche est sans aucun doute l'un des points forts de ce mod\u00e8le. Sur des sols gras, entre boue et feuilles mortes, la semelle Vibram fait des merveilles. M\u00eame si la terre finit toujours par se d\u00e9rober dans les pentes les plus raides, la qualit\u00e9 de la gomme et le dessin des crampons procurent une sensation de s\u00e9curit\u00e9 constante. En gros : si vous ne vous sentez pas \u00e0 l'aise en terme d'accroche avec ces Agility Peak 6, vous ne le serez jamais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0c46b94-2ea6-4b2f-91ce-98608cb85ecc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est une chaussure \"joueuse\" qui incite \u00e0 relancer d\u00e8s que le terrain le permet. Sur les portions plus roulantes, j'ai \u00e9t\u00e9 bluff\u00e9 par la dynamique de la chaussure. Le rocker \u00e0 l'avant, plus discret visuellement que sur d'autres mod\u00e8les, se ressent vraiment dans la foul\u00e9e, offrant une bascule agr\u00e9able qui favorise la vitesse. En termes de distance, je la conseille sans h\u00e9siter pour des sorties allant de 40 \u00e0 80 kilom\u00e8tres. Pour de l'ultra-trail pur, le maintien pourrait para\u00eetre un peu l\u00e2che pour certains, m\u00eame si la protection lat\u00e9rale et le pare-pierre font un excellent travail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ef9c9632-272d-4dd0-b1b0-a0aa28318b17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le caract\u00e8re tonique et la pr\u00e9cision de cette version qui s'\u00e9loigne des standards actuels de mousses trop molles, tout en offrant une adh\u00e9rence irr\u00e9prochable sur sols humides ou sentiers terreux. Le poids est id\u00e9alement r\u00e9parti pour une pratique polyvalente, et la protection du pied est bonne gr\u00e2ce aux renforts TPU. En revanche, un b\u00e9mol subsiste concernant la tenue du talon qui manque de fermet\u00e9 au premier abord, n\u00e9cessitant un la\u00e7age sp\u00e9cifique pour \u00eatre stabilis\u00e9. De plus, le fait que la chaussure taille grand peut s'av\u00e9rer trompeur lors de l'achat, et la fermet\u00e9 de l'amorti ne plaira peut-\u00eatre pas aux coureurs habitu\u00e9s aux sensations des \"tapis roulant\" moelleux de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bbdff3b6-f394-41e2-b18a-c20a5b20528b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur la Merrell Agility Peak 6<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>L'Agility Peak 6 est-elle adapt\u00e9e pour les terrains tr\u00e8s techniques ?<\/strong> Oui, gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram Megagrip de 5 mm et ses protections en TPU, elle excelle sur les sentiers montagneux et dans les pierriers.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Quelle pointure choisir pour ce mod\u00e8le ?<\/strong> Elle taille grand. Il est fortement conseill\u00e9 de prendre une demi-pointure en dessous de votre taille habituelle pour garantir un fit pr\u00e9cis.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Peut-on courir un ultra avec cette chaussure ?<\/strong> Elle est excellente jusqu'\u00e0 80 km. Au-del\u00e0, son maintien et sa fermet\u00e9 pourraient \u00eatre limitants pour certains coureurs en fin de course, m\u00eame si sa dynamique reste un atout.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc7a200d-b38a-4c93-8794-940c31ee098c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, c'est la premi\u00e8re fois que je cours avec ce mod\u00e8le : la Merrell Agility Peak 6 est une excellente surprise. Elle se positionne comme une concurrente tr\u00e8s s\u00e9rieuse (meilleure ?) d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Hoka Torrent 4<\/a>, d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a>&nbsp;ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-pulsar-excellente-chaussure.html\">Salomon Pulsar<\/a>, avec une technicit\u00e9 sup\u00e9rieure gr\u00e2ce \u00e0 son ensemble Vibram et sa tige protectrice. C'est une chaussure pr\u00e9cise, dynamique et s\u00fbre, qui s'adresse aux traileurs cherchant de la polyvalence sans sacrifier la sensation de terrain. Une r\u00e9ussite qui confirme la mont\u00e9e en puissance de Merrell dans le monde de la performance trail.<\/p>\r\n","summary":"La Merrell Agility Peak 6 surprend par sa pr\u00e9cision et son grip Vibram redoutable, s'imposant comme une des excellentes chaussures de trail de l'ann\u00e9e. \u00c0 travers ce test complet, j'aborde les question de fermet\u00e9, de dynamisme et de protection pour voir si cette sixi\u00e8me it\u00e9ration tient toutes ses promesses. Voici mon avis sur les Merrell Agility Peak 6."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16209,"alt":"Le test terrain des Merrell Agility Peak 6","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"6c8d4d0f-848a-467e-aa03-9ae5fafc57b8","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/merrell-agility-peak-6-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Merrell Agility Peak 6 surprend par sa pr\u00e9cision et son grip Vibram redoutable. Un test complet entre fermet\u00e9, dynamisme et protection. Attention, \u00e7a taille grand !"}],"field_ogtitle":[{"value":"Pourquoi la Merrell Agility Peak 6 est la p\u00e9pite trail de l'ann\u00e9e (modulo un truc) !"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1224,"target_type":"node","target_uuid":"efc73648-9fc2-436b-9655-e2b0172ba4dc","url":"\/merrell-agility-peak"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Vraiment excellentes"}],"field_tags":[{"target_id":29,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"8d3c18d6-6a57-4485-92f6-2259c26ebb01","url":"\/merrel"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75678}],"uuid":[{"value":"1b19b6c3-ac44-45f5-b66a-5468d181f5a2"}],"vid":[{"value":79545}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-02-18T13:51:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La Amazfit T-Rex Ultra 2, Amazfit donne toujours plus"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-02-25T17:58:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-02-25T18:00:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-amazfit-t-rex-ultra-2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>C\u2019est officiel : Amazfit vient de frapper un grand coup sur le march\u00e9 des montres connect\u00e9es de l'extr\u00eame avec l'annonce de sa nouvelle <strong>Amazfit T-Rex Ultra 2<\/strong>. Cette version ne se contente pas de corriger les d\u00e9fauts de son a\u00een\u00e9e, elle red\u00e9finit les standards de ce qu'on peut attendre d'une \"Ultra\" \u00e0 prix comp\u00e9titif.<\/p>\r\n\r\n<p>Voici ma petite analyse&nbsp; de cette b\u00eate de course qui pourrait bousculer la hi\u00e9rarchie \u00e9tablie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9275ba75-016f-4674-846f-c1dc7770040a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Un colosse en titane<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Ce qu'on remarque en premier, c\u2019est l\u2019\u00e9volution des mat\u00e9riaux. Si la premi\u00e8re T-Rex Ultra utilisait de l\u2019acier inoxydable 316L, la <strong>T-Rex Ultra 2<\/strong> passe \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure avec une lunette, un fond de bo\u00eetier et des boutons en <strong>Titane de Grade 5<\/strong>.<\/span><span> C'est un choix bienvenu : le titane est plus r\u00e9sistant et plus l\u00e9ger, ce qui permet \u00e0 la montre de passer \u00e0 un format g\u00e9n\u00e9reux de <strong>51 mm<\/strong> (le plus grand jamais con\u00e7u par la marque) tout en restant stable sur la balance \u00e0 environ 89 g avec son bracelet.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9cran est une autre prouesse. On passe d'un panneau de 1,39 pouce \u00e0 une dalle <strong>AMOLED de 1,5 pouce<\/strong> prot\u00e9g\u00e9e par du <strong>verre saphir<\/strong>.<\/span><span> Sa luminosit\u00e9 grimpe \u00e0 <strong>3000 nits<\/strong>, ce qui \u00e9gale l'Apple Watch Ultra 3 et garantit une lisibilit\u00e9 parfaite en plein soleil, m\u00eame sur un glacier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ffb9c629-c46b-4d48-8297-cc3149660c05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une autonomie excellente<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si vous en avez marre de charger votre montre tous les soirs, l'Ultra 2 va vous plaire. Amazfit y a log\u00e9 une batterie massive de <strong>870 mAh<\/strong> (+74% par rapport \u00e0 la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Concr\u00e8tement, j'ai not\u00e9 ces chiffres qui donnent le tournis :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>30 jours<\/strong> en usage classique.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>177 heures<\/strong> en mode GPS continu (endurance).<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>28 heures<\/strong> d'autonomie m\u00eame par <strong>-30\u00b0C<\/strong> avec le GPS au maximum de sa pr\u00e9cision.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 titre de comparaison, l\u00e0 o\u00f9 une Apple Watch Ultra 3 peine \u00e0 d\u00e9passer les 3 jours, la T-Rex Ultra 2 vous permet de partir un mois entier en exp\u00e9dition sans chargeur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dbbb581b-2896-45eb-8009-43d0e4eb6f01\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'IA dans la montre<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La grande nouveaut\u00e9 logicielle, c'est l'int\u00e9gration de <strong>Zepp OS 4.0<\/strong>, qui embarque nativement le mod\u00e8le <strong>GPT-4o d'OpenAI<\/strong>.<\/span><span> Gr\u00e2ce \u00e0 \"Zepp Flow\", je peux d\u00e9sormais contr\u00f4ler la montre par la voix de mani\u00e8re naturelle : \"Pr\u00e9pare-moi un itin\u00e9raire de randonn\u00e9e\" ou \"Quelle est ma charge d'entra\u00eenement?\" sans avoir \u00e0 fouiller dans les menus.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 navigation, les cartes topographiques hors ligne sont d\u00e9sormais gratuites et pr\u00e9charg\u00e9es.<\/span><span> La montre supporte aussi la recherche de points d'int\u00e9r\u00eat (POI) directement au poignet et le reroutage automatique si vous vous \u00e9garez.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9 et Sant\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Amazfit a ajout\u00e9 des fonctions de s\u00e9curit\u00e9 que je trouve particuli\u00e8rement bien pens\u00e9es pour le terrain :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>Lampe torche double mode :<\/strong> Un faisceau blanc classique (200-300 lux) et une lumi\u00e8re verte pour pr\u00e9server la vision nocturne ou percer le brouillard.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Capteur BioTracker 6.0 :<\/strong> Plus pr\u00e9cis pour le suivi cardiaque et du SpO2 pendant l'effort intense.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Biometric Anomaly Detector :<\/strong> Une application qui vous alerte en cas de surcharge physique ou de signe d'infection.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a85a266b-c123-4e09-86ca-ec9a8c4b13b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Positionnement : Le rapport qualit\u00e9-prix ultime?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Vendu \u00e0 <strong>549,90 \u20ac<\/strong> (disponible d\u00e8s le 19 f\u00e9vrier 2026), l'Amazfit T-Rex Ultra 2 se place dans une position unique sur le march\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 l'Amazfit T-Rex Ultra (Gen 1) :<\/strong> Le saut technologique est immense. L'ajout du micro, du haut-parleur (pour les appels Bluetooth), de la lampe torche et le passage au titane justifient largement l'\u00e9volution pour les passionn\u00e9s.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 la Garmin Fenix 8 :<\/strong> La Garmin reste la reine des m\u00e9triques sportives et de l'\u00e9cosyst\u00e8me, mais elle co\u00fbte pr\u00e8s du double (environ 999 $).<\/span><span> Pour la moiti\u00e9 du prix, l'Ultra 2 offre des mat\u00e9riaux similaires (Titane\/Saphir) et une autonomie souvent sup\u00e9rieure.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 l'Apple Watch Ultra 3 :<\/strong> Apple gagne sur l'int\u00e9gration logicielle et la fluidit\u00e9, mais perd lourdement sur l'autonomie et le prix (799 $).<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Mon avis<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la T-Rex Ultra 2, Amazfit ne joue plus dans la cour des \"alternatives budget\". C\u2019est une montre s\u00e9rieuse, incroyablement robuste et intelligente, qui s'adresse \u00e0 ceux pour qui la survie de la batterie et la solidit\u00e9 des mat\u00e9riaux ne sont pas n\u00e9gociables. Si vous cherchez le meilleur ratio \"caract\u00e9ristiques\/prix\" en 2026 pour l'outdoor, elle est, selon moi, en haut de la liste.<\/p>\r\n\r\n<p>Je l'ai ajout\u00e9e \u00e0 ma s\u00e9lection d'\u00e9quipements pour mes prochaines sorties en haute montagne, et j'ai h\u00e2te de voir comment l'assistant IA r\u00e9agira en conditions r\u00e9elles.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>C\u2019est officiel : Amazfit vient de frapper un grand coup sur le march\u00e9 des montres connect\u00e9es de l'extr\u00eame avec l'annonce de sa nouvelle <strong>Amazfit T-Rex Ultra 2<\/strong>. Cette version ne se contente pas de corriger les d\u00e9fauts de son a\u00een\u00e9e, elle red\u00e9finit les standards de ce qu'on peut attendre d'une \"Ultra\" \u00e0 prix comp\u00e9titif.<\/p>\r\n\r\n<p>Voici ma petite analyse&nbsp; de cette b\u00eate de course qui pourrait bousculer la hi\u00e9rarchie \u00e9tablie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9275ba75-016f-4674-846f-c1dc7770040a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Un colosse en titane<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Ce qu'on remarque en premier, c\u2019est l\u2019\u00e9volution des mat\u00e9riaux. Si la premi\u00e8re T-Rex Ultra utilisait de l\u2019acier inoxydable 316L, la <strong>T-Rex Ultra 2<\/strong> passe \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure avec une lunette, un fond de bo\u00eetier et des boutons en <strong>Titane de Grade 5<\/strong>.<\/span><span> C'est un choix bienvenu : le titane est plus r\u00e9sistant et plus l\u00e9ger, ce qui permet \u00e0 la montre de passer \u00e0 un format g\u00e9n\u00e9reux de <strong>51 mm<\/strong> (le plus grand jamais con\u00e7u par la marque) tout en restant stable sur la balance \u00e0 environ 89 g avec son bracelet.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'\u00e9cran est une autre prouesse. On passe d'un panneau de 1,39 pouce \u00e0 une dalle <strong>AMOLED de 1,5 pouce<\/strong> prot\u00e9g\u00e9e par du <strong>verre saphir<\/strong>.<\/span><span> Sa luminosit\u00e9 grimpe \u00e0 <strong>3000 nits<\/strong>, ce qui \u00e9gale l'Apple Watch Ultra 3 et garantit une lisibilit\u00e9 parfaite en plein soleil, m\u00eame sur un glacier.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ffb9c629-c46b-4d48-8297-cc3149660c05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une autonomie excellente<\/h2>\r\n\r\n<p><span>Si vous en avez marre de charger votre montre tous les soirs, l'Ultra 2 va vous plaire. Amazfit y a log\u00e9 une batterie massive de <strong>870 mAh<\/strong> (+74% par rapport \u00e0 la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration).<\/span><\/p>\r\n\r\n<p>Concr\u00e8tement, j'ai not\u00e9 ces chiffres qui donnent le tournis :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>30 jours<\/strong> en usage classique.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>177 heures<\/strong> en mode GPS continu (endurance).<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>28 heures<\/strong> d'autonomie m\u00eame par <strong>-30\u00b0C<\/strong> avec le GPS au maximum de sa pr\u00e9cision.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p><span>\u00c0 titre de comparaison, l\u00e0 o\u00f9 une Apple Watch Ultra 3 peine \u00e0 d\u00e9passer les 3 jours, la T-Rex Ultra 2 vous permet de partir un mois entier en exp\u00e9dition sans chargeur.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dbbb581b-2896-45eb-8009-43d0e4eb6f01\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>L'IA dans la montre<\/h2>\r\n\r\n<p><span>La grande nouveaut\u00e9 logicielle, c'est l'int\u00e9gration de <strong>Zepp OS 4.0<\/strong>, qui embarque nativement le mod\u00e8le <strong>GPT-4o d'OpenAI<\/strong>.<\/span><span> Gr\u00e2ce \u00e0 \"Zepp Flow\", je peux d\u00e9sormais contr\u00f4ler la montre par la voix de mani\u00e8re naturelle : \"Pr\u00e9pare-moi un itin\u00e9raire de randonn\u00e9e\" ou \"Quelle est ma charge d'entra\u00eenement?\" sans avoir \u00e0 fouiller dans les menus.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>C\u00f4t\u00e9 navigation, les cartes topographiques hors ligne sont d\u00e9sormais gratuites et pr\u00e9charg\u00e9es.<\/span><span> La montre supporte aussi la recherche de points d'int\u00e9r\u00eat (POI) directement au poignet et le reroutage automatique si vous vous \u00e9garez.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>S\u00e9curit\u00e9 et Sant\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Amazfit a ajout\u00e9 des fonctions de s\u00e9curit\u00e9 que je trouve particuli\u00e8rement bien pens\u00e9es pour le terrain :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>Lampe torche double mode :<\/strong> Un faisceau blanc classique (200-300 lux) et une lumi\u00e8re verte pour pr\u00e9server la vision nocturne ou percer le brouillard.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Capteur BioTracker 6.0 :<\/strong> Plus pr\u00e9cis pour le suivi cardiaque et du SpO2 pendant l'effort intense.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Biometric Anomaly Detector :<\/strong> Une application qui vous alerte en cas de surcharge physique ou de signe d'infection.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a85a266b-c123-4e09-86ca-ec9a8c4b13b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Positionnement : Le rapport qualit\u00e9-prix ultime?<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Vendu \u00e0 <strong>549,90 \u20ac<\/strong> (disponible d\u00e8s le 19 f\u00e9vrier 2026), l'Amazfit T-Rex Ultra 2 se place dans une position unique sur le march\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 l'Amazfit T-Rex Ultra (Gen 1) :<\/strong> Le saut technologique est immense. L'ajout du micro, du haut-parleur (pour les appels Bluetooth), de la lampe torche et le passage au titane justifient largement l'\u00e9volution pour les passionn\u00e9s.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 la Garmin Fenix 8 :<\/strong> La Garmin reste la reine des m\u00e9triques sportives et de l'\u00e9cosyst\u00e8me, mais elle co\u00fbte pr\u00e8s du double (environ 999 $).<\/span><span> Pour la moiti\u00e9 du prix, l'Ultra 2 offre des mat\u00e9riaux similaires (Titane\/Saphir) et une autonomie souvent sup\u00e9rieure.<\/span><\/li>\r\n\t<li><span><strong>Face \u00e0 l'Apple Watch Ultra 3 :<\/strong> Apple gagne sur l'int\u00e9gration logicielle et la fluidit\u00e9, mais perd lourdement sur l'autonomie et le prix (799 $).<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Mon avis<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la T-Rex Ultra 2, Amazfit ne joue plus dans la cour des \"alternatives budget\". C\u2019est une montre s\u00e9rieuse, incroyablement robuste et intelligente, qui s'adresse \u00e0 ceux pour qui la survie de la batterie et la solidit\u00e9 des mat\u00e9riaux ne sont pas n\u00e9gociables. Si vous cherchez le meilleur ratio \"caract\u00e9ristiques\/prix\" en 2026 pour l'outdoor, elle est, selon moi, en haut de la liste.<\/p>\r\n\r\n<p>Je l'ai ajout\u00e9e \u00e0 ma s\u00e9lection d'\u00e9quipements pour mes prochaines sorties en haute montagne, et j'ai h\u00e2te de voir comment l'assistant IA r\u00e9agira en conditions r\u00e9elles.<\/p>\r\n","summary":"Je suis de pr\u00e8s l'\u00e9volution des montres outdoor ces derni\u00e8res ann\u00e9es, mais l'arriv\u00e9e de l'Amazfit T-Rex Ultra 2 marque, selon moi, un tournant majeur pour les aventuriers en qu\u00eate de performance pure. En abandonnant l'acier de la premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration pour du titane de Grade 5 et du cristal de saphir, ce bo\u00eetier massif de 51 mm ne se contente plus de r\u00e9sister aux chocs : il devient un assistant intelligent propuls\u00e9 par Zepp OS 4.0 et l'IA g\u00e9n\u00e9rative GPT-4o. Avec une batterie de 870 mAh capable de tenir 177 heures en mode GPS et un \u00e9cran AMOLED culminant \u00e0 3000 nits de luminosit\u00e9, j'y vois une r\u00e9ponse cinglante aux mod\u00e8les les plus haut de gamme du march\u00e9. C'est une mont\u00e9e en gamme par rapport au mod\u00e8le original qui transforme cet outil de survie en un v\u00e9ritable laboratoire de poignet pr\u00eat pour l'impr\u00e9visible."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15977,"alt":"La Amazfit T-Rex Ultra 2, Amazfit donne toujours plus","title":"","width":2000,"height":1333,"target_type":"file","target_uuid":"24d82975-2445-4741-8597-e6ba58b38218","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/amazfit-t-rex-ultra-2-a.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez l'Amazfit T-Rex Ultra 2 : bo\u00eetier titane, 30 jours d'autonomie et IA GPT-4o. Le meilleur rapport qualit\u00e9-prix outdoor de 2026 face \u00e0 Garmin et Apple."}],"field_ogtitle":[{"value":"Amazfit T-Rex Ultra 2, voil\u00e0 pourquoi Garmin et Appel doivent se m\u00e9fier"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Un excellent rapport qualit\u00e9 \/ prix"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":115,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5a78d427-80fd-4636-a533-b0339e39aaa6","url":"\/amazfit"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75875}],"uuid":[{"value":"747b606f-1a69-43e4-b3d3-5e0314db13e2"}],"vid":[{"value":79746}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-02-25T17:26:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-02-25T17:20:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-09-30T10:56:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Si le trail existe de mani\u00e8re industrielle depuis une quinzaine d'ann\u00e9es en France et dans le monde, des g\u00e9ants comme adidas ou Nike ont parfois <strong>pein\u00e9 \u00e0 s\u2019imposer<\/strong> sur les sentiers face aux sp\u00e9cialistes historiques. Pourtant, la marque aux trois bandes n'a jamais cess\u00e9 de pousser l'innovation, s'appuyant sur ses athl\u00e8tes \u00e9lites pour cr\u00e9dibiliser sa gamme Terrex.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d1e5e58-c79a-4c2e-b914-e7d185cacccf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On se souvient de la premi\u00e8re version de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-pour-la-performance-en-sentier.html\">Terrex Agravic Speed Ultra V1<\/a>, aper\u00e7ue aux pieds de Tom Evans lors de l'UTMB il y a deux ans. Aujourd\u2019hui, adidas nous propose la deuxi\u00e8me it\u00e9ration d\u2019un mod\u00e8le qui avait beaucoup fait parler de lui, souvent critiqu\u00e9 pour son audace et ses d\u00e9fauts, mais qui revient avec la ferme intention de prouver que sa vision de la performance \u00e9tait la bonne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a149e31b-5a3c-4ad8-85a2-2ad232c6918b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une place \u00e0 part dans la gamme Terrex<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein de la famille adidas Terrex, l\u2019<strong>Agravic Speed Ultra 2<\/strong> occupe le sommet de la pyramide en termes de dynamisme. Elle ne cherche pas \u00e0 remplacer une Agravic Ultra plus polyvalente ou une Soulstride ax\u00e9e sur le confort. Elle est le prolongement \"trail\" des mod\u00e8les de route les plus rapides de la marque, comme l'Adizero Adios Pro 4. Cette chaussure est con\u00e7ue pour la vitesse pure sur les sentiers roulants, une sorte de \"super-shoe\" capable de rivaliser avec les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X-Trail<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nike-ultrafly.html\">Nike Ultrafly<\/a> sur les formats o\u00f9 chaque seconde compte.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bed415e-2735-40f0-8478-a4e3530960f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 fiche technique, l'Agravic Speed Ultra 2 affiche des arguments solides pour les amateurs de technologie. Pour un prix de <span><span><span><span><span>230\u20ac<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>, elle propose une architecture haut de gamme pesant environ <span><span><span><span><span>265<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> \u00e0 <span><span><span><span><span>270<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> grammes (un peu \u00e9lev\u00e9 quand m\u00eame) en pointure standard (<span><span><span><span><span>42 2\/3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>), ce qui reste tr\u00e8s ok avec ce volume de semelle imposant. Le c\u0153ur du r\u00e9acteur repose sur la mousse <strong>Lightstrike Pro<\/strong>, un TPEE supercritique extr\u00eamement r\u00e9actif, coupl\u00e9 aux fameux <strong>Energy Rods<\/strong>, ces tiges qui imitent l'action des os du pied pour favoriser le retour d'\u00e9nergie. Selon les dire et le discours de la marque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83d2f395-52d7-4132-97f6-ee99136e7bf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On retrouve un drop de <span><span><span><span><span>8<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> pour une hauteur de semelle (stack) qui flirte avec les <span><span><span><span><span>42<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> au talon. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure est confi\u00e9e \u00e0 <strong>Continental<\/strong>, avec une \u00e9volution notable : des crampons dont la profondeur passe de <span><span><span><span><span>2<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> sur la premi\u00e8re version \u00e0 environ <span><span><span><span><span>3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> ou <span><span><span><span><span>4<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> ici, offrant ainsi une accroche qui devrait \u00eatre plus polyvalente.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9cf799f5-eb43-44f9-83f0-c9c8fd2da633\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : efficacit\u00e9 et bascule<\/h2>\r\n\r\n<p>On sent tout de suite que l'ADN de la chaussure est tourn\u00e9 vers la comp\u00e9tition. Le mesh technique est d\u2019une finesse notable, au point d\u2019\u00eatre presque transparent par endroits, limitant ainsi les renforts au strict minimum. Le fit est pr\u00e9cis, bien que j\u2019aie not\u00e9 un l\u00e9ger jeu au niveau de la mall\u00e9ole sur mon mod\u00e8le de test, m\u00eame en serrant correctement le la\u00e7age. C\u2019est une chaussure qui demande de l\u2019attention : l\u2019empreinte au sol est relativement \u00e9troite, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re sous le talon, ce qui confirme que nous sommes sur un produit exigeant, destin\u00e9 \u00e0 ceux qui ont \"du pied\" et des chevilles solides.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94294499-8da1-4ab8-a32a-b996546aa103\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En action, la sensation de confort est imm\u00e9diate gr\u00e2ce au <strong>moelleux<\/strong> de la mousse Lightstrike Pro. L'efficacit\u00e9 est bluffante sur les portions roulantes. Ce qui frappe, c\u2019est cette cambrure tr\u00e8s marqu\u00e9e \u00e0 l\u2019arri\u00e8re qui cr\u00e9e une v\u00e9ritable sensation de bascule de l'arri\u00e8re vers l'avant. Si en marchant on a presque l'impression d'un <strong>drop n\u00e9gatif<\/strong>&nbsp;(alors qu'on est sur 6mm de m\u00e9moire), en course, cela se traduit par une transition ultra-rapide vers l'avant. On n\u2019a pas le temps de subir l\u2019impact que le pied commence d\u00e9j\u00e0 son d\u00e9roul\u00e9. <strong>En fait j'aime bien<\/strong>, et je trouve la chaussure excellente sur ce point. De m\u00e9moire, j'avais d\u00e9j\u00e0 aim\u00e9 \u00e7a sur la premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"982d7191-c005-474a-8e3e-94e5ab2acc0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan des sensations, la chaussure se r\u00e9v\u00e8le <strong>tr\u00e8s pr\u00e9cise<\/strong> dans les trajectoires, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre agile. Ce n'est pas le mod\u00e8le le plus stable du march\u00e9, mais elle n'est pas moins s\u00e9curisante que ses concurrentes directes \u00e0 plaque carbone. Je pense aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a>, et surtout les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a>. L'accroche a clairement progress\u00e9 gr\u00e2ce aux <strong>nouveaux crampons<\/strong> plus pro\u00e9minents et espac\u00e9s, permettant d'envisager des sorties sur des terrains un peu plus gras ou instables, l\u00e0 o\u00f9 la premi\u00e8re version montrait vite ses limites. C'est une chaussure id\u00e9ale pour des distances allant du marathon trail jusqu'aux ultras roulants de <span><span><span><span><span>80<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> km.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fed1dd2d-488e-4938-b6fa-c264d9927261\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9 et mes r\u00e9serves<\/h2>\r\n\r\n<p>Les atouts majeurs de cette version r\u00e9sident incontestablement dans son dynamisme explosif et son amorti particuli\u00e8rement onctueux qui s\u00e9duiront les coureurs en qu\u00eate de rendement. J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 l'\u00e9volution de la semelle Continental qui gagne en polyvalence. En revanche, quelques b\u00e9mols subsistent, notamment au niveau du <strong>maintien du talon<\/strong> qui pourrait \u00eatre plus rigoureux, ainsi, quand m\u00eame, d'un certain manque de stabilit\u00e9 qui restreint son usage aux traileurs les plus exp\u00e9riment\u00e9s. Ces points d'am\u00e9lioration n'enl\u00e8vent rien aux b\u00e9n\u00e9fices globaux d'un produit qui tire parfaitement son \u00e9pingle du jeu face \u00e0 la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b5e0ec20-750b-4ba4-9387-e736f865e49d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur l'adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence avec la version 1 ?<\/strong> L'\u00e9volution majeure se situe au niveau de la semelle ext\u00e9rieure avec des crampons plus profonds (<span><span><span><span><span>3<\/span><span>\u2212<\/span><\/span><span><span>4<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> contre <span><span><span><span><span>2<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> auparavant) et un travail sur le maintien du pied, m\u00eame si l'architecture g\u00e9n\u00e9rale reste tr\u00e8s proche.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pour quel type de terrain est-elle faite ?<\/strong> Elle excelle sur les sentiers roulants, les pistes foresti\u00e8res et les chemins peu techniques o\u00f9 la vitesse est le facteur cl\u00e9. Elle supporte d\u00e9sormais mieux les sols l\u00e9g\u00e8rement meubles gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e \u00e0 un d\u00e9butant en trail ?<\/strong> Pas vraiment. C'est une chaussure exigeante qui n\u00e9cessite une bonne technique de course et des chevilles toniques du fait de son stack et de son empreinte au sol minimal sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5118ac79-796f-4dc1-86ee-c6e977963984\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, l'adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 confirme qu'adidas avait raison avec un temps d'avance. En conservant sa mousse Lightstrike Pro ultra-performante et en am\u00e9liorant l'accroche, la marque livre une chaussure redoutable d'efficacit\u00e9. Si elle reste exclusive par son exigence technique et son prix, elle s'impose comme une r\u00e9f\u00e9rence pour quiconque veut chasser les chronos sur des sentiers rapides. Une \"F1\" qui n'a pas peur de la concurrence et qui assume pleinement son caract\u00e8re.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Si le trail existe de mani\u00e8re industrielle depuis une quinzaine d'ann\u00e9es en France et dans le monde, des g\u00e9ants comme adidas ou Nike ont parfois <strong>pein\u00e9 \u00e0 s\u2019imposer<\/strong> sur les sentiers face aux sp\u00e9cialistes historiques. Pourtant, la marque aux trois bandes n'a jamais cess\u00e9 de pousser l'innovation, s'appuyant sur ses athl\u00e8tes \u00e9lites pour cr\u00e9dibiliser sa gamme Terrex.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d1e5e58-c79a-4c2e-b914-e7d185cacccf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On se souvient de la premi\u00e8re version de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-pour-la-performance-en-sentier.html\">Terrex Agravic Speed Ultra V1<\/a>, aper\u00e7ue aux pieds de Tom Evans lors de l'UTMB il y a deux ans. Aujourd\u2019hui, adidas nous propose la deuxi\u00e8me it\u00e9ration d\u2019un mod\u00e8le qui avait beaucoup fait parler de lui, souvent critiqu\u00e9 pour son audace et ses d\u00e9fauts, mais qui revient avec la ferme intention de prouver que sa vision de la performance \u00e9tait la bonne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a149e31b-5a3c-4ad8-85a2-2ad232c6918b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une place \u00e0 part dans la gamme Terrex<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein de la famille adidas Terrex, l\u2019<strong>Agravic Speed Ultra 2<\/strong> occupe le sommet de la pyramide en termes de dynamisme. Elle ne cherche pas \u00e0 remplacer une Agravic Ultra plus polyvalente ou une Soulstride ax\u00e9e sur le confort. Elle est le prolongement \"trail\" des mod\u00e8les de route les plus rapides de la marque, comme l'Adizero Adios Pro 4. Cette chaussure est con\u00e7ue pour la vitesse pure sur les sentiers roulants, une sorte de \"super-shoe\" capable de rivaliser avec les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket X-Trail<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nike-ultrafly.html\">Nike Ultrafly<\/a> sur les formats o\u00f9 chaque seconde compte.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bed415e-2735-40f0-8478-a4e3530960f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 fiche technique, l'Agravic Speed Ultra 2 affiche des arguments solides pour les amateurs de technologie. Pour un prix de <span><span><span><span><span>230\u20ac<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>, elle propose une architecture haut de gamme pesant environ <span><span><span><span><span>265<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> \u00e0 <span><span><span><span><span>270<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> grammes (un peu \u00e9lev\u00e9 quand m\u00eame) en pointure standard (<span><span><span><span><span>42 2\/3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span>), ce qui reste tr\u00e8s ok avec ce volume de semelle imposant. Le c\u0153ur du r\u00e9acteur repose sur la mousse <strong>Lightstrike Pro<\/strong>, un TPEE supercritique extr\u00eamement r\u00e9actif, coupl\u00e9 aux fameux <strong>Energy Rods<\/strong>, ces tiges qui imitent l'action des os du pied pour favoriser le retour d'\u00e9nergie. Selon les dire et le discours de la marque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83d2f395-52d7-4132-97f6-ee99136e7bf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On retrouve un drop de <span><span><span><span><span>8<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> pour une hauteur de semelle (stack) qui flirte avec les <span><span><span><span><span>42<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> au talon. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure est confi\u00e9e \u00e0 <strong>Continental<\/strong>, avec une \u00e9volution notable : des crampons dont la profondeur passe de <span><span><span><span><span>2<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> sur la premi\u00e8re version \u00e0 environ <span><span><span><span><span>3<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> ou <span><span><span><span><span>4<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> ici, offrant ainsi une accroche qui devrait \u00eatre plus polyvalente.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9cf799f5-eb43-44f9-83f0-c9c8fd2da633\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : efficacit\u00e9 et bascule<\/h2>\r\n\r\n<p>On sent tout de suite que l'ADN de la chaussure est tourn\u00e9 vers la comp\u00e9tition. Le mesh technique est d\u2019une finesse notable, au point d\u2019\u00eatre presque transparent par endroits, limitant ainsi les renforts au strict minimum. Le fit est pr\u00e9cis, bien que j\u2019aie not\u00e9 un l\u00e9ger jeu au niveau de la mall\u00e9ole sur mon mod\u00e8le de test, m\u00eame en serrant correctement le la\u00e7age. C\u2019est une chaussure qui demande de l\u2019attention : l\u2019empreinte au sol est relativement \u00e9troite, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re sous le talon, ce qui confirme que nous sommes sur un produit exigeant, destin\u00e9 \u00e0 ceux qui ont \"du pied\" et des chevilles solides.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94294499-8da1-4ab8-a32a-b996546aa103\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En action, la sensation de confort est imm\u00e9diate gr\u00e2ce au <strong>moelleux<\/strong> de la mousse Lightstrike Pro. L'efficacit\u00e9 est bluffante sur les portions roulantes. Ce qui frappe, c\u2019est cette cambrure tr\u00e8s marqu\u00e9e \u00e0 l\u2019arri\u00e8re qui cr\u00e9e une v\u00e9ritable sensation de bascule de l'arri\u00e8re vers l'avant. Si en marchant on a presque l'impression d'un <strong>drop n\u00e9gatif<\/strong>&nbsp;(alors qu'on est sur 6mm de m\u00e9moire), en course, cela se traduit par une transition ultra-rapide vers l'avant. On n\u2019a pas le temps de subir l\u2019impact que le pied commence d\u00e9j\u00e0 son d\u00e9roul\u00e9. <strong>En fait j'aime bien<\/strong>, et je trouve la chaussure excellente sur ce point. De m\u00e9moire, j'avais d\u00e9j\u00e0 aim\u00e9 \u00e7a sur la premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"982d7191-c005-474a-8e3e-94e5ab2acc0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan des sensations, la chaussure se r\u00e9v\u00e8le <strong>tr\u00e8s pr\u00e9cise<\/strong> dans les trajectoires, \u00e0 condition d\u2019\u00eatre agile. Ce n'est pas le mod\u00e8le le plus stable du march\u00e9, mais elle n'est pas moins s\u00e9curisante que ses concurrentes directes \u00e0 plaque carbone. Je pense aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a>, et surtout les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a>. L'accroche a clairement progress\u00e9 gr\u00e2ce aux <strong>nouveaux crampons<\/strong> plus pro\u00e9minents et espac\u00e9s, permettant d'envisager des sorties sur des terrains un peu plus gras ou instables, l\u00e0 o\u00f9 la premi\u00e8re version montrait vite ses limites. C'est une chaussure id\u00e9ale pour des distances allant du marathon trail jusqu'aux ultras roulants de <span><span><span><span><span>80<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> km.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fed1dd2d-488e-4938-b6fa-c264d9927261\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9 et mes r\u00e9serves<\/h2>\r\n\r\n<p>Les atouts majeurs de cette version r\u00e9sident incontestablement dans son dynamisme explosif et son amorti particuli\u00e8rement onctueux qui s\u00e9duiront les coureurs en qu\u00eate de rendement. J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 l'\u00e9volution de la semelle Continental qui gagne en polyvalence. En revanche, quelques b\u00e9mols subsistent, notamment au niveau du <strong>maintien du talon<\/strong> qui pourrait \u00eatre plus rigoureux, ainsi, quand m\u00eame, d'un certain manque de stabilit\u00e9 qui restreint son usage aux traileurs les plus exp\u00e9riment\u00e9s. Ces points d'am\u00e9lioration n'enl\u00e8vent rien aux b\u00e9n\u00e9fices globaux d'un produit qui tire parfaitement son \u00e9pingle du jeu face \u00e0 la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b5e0ec20-750b-4ba4-9387-e736f865e49d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ sur l'adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence avec la version 1 ?<\/strong> L'\u00e9volution majeure se situe au niveau de la semelle ext\u00e9rieure avec des crampons plus profonds (<span><span><span><span><span>3<\/span><span>\u2212<\/span><\/span><span><span>4<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> contre <span><span><span><span><span>2<\/span><span><span>&nbsp;mm<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span> auparavant) et un travail sur le maintien du pied, m\u00eame si l'architecture g\u00e9n\u00e9rale reste tr\u00e8s proche.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Pour quel type de terrain est-elle faite ?<\/strong> Elle excelle sur les sentiers roulants, les pistes foresti\u00e8res et les chemins peu techniques o\u00f9 la vitesse est le facteur cl\u00e9. Elle supporte d\u00e9sormais mieux les sols l\u00e9g\u00e8rement meubles gr\u00e2ce \u00e0 ses nouveaux crampons.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle adapt\u00e9e \u00e0 un d\u00e9butant en trail ?<\/strong> Pas vraiment. C'est une chaussure exigeante qui n\u00e9cessite une bonne technique de course et des chevilles toniques du fait de son stack et de son empreinte au sol minimal sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5118ac79-796f-4dc1-86ee-c6e977963984\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, l'adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 confirme qu'adidas avait raison avec un temps d'avance. En conservant sa mousse Lightstrike Pro ultra-performante et en am\u00e9liorant l'accroche, la marque livre une chaussure redoutable d'efficacit\u00e9. Si elle reste exclusive par son exigence technique et son prix, elle s'impose comme une r\u00e9f\u00e9rence pour quiconque veut chasser les chronos sur des sentiers rapides. Une \"F1\" qui n'a pas peur de la concurrence et qui assume pleinement son caract\u00e8re.<\/p>\r\n","summary":"La chaussure de trail la plus rapide d\u2019adidas \u00e9volue. D\u00e9couvrez mon test des Terrex Agravic Speed Ultra 2 : Lightstrike Pro, Energy Rods et une accroche Continental renforc\u00e9e pour la performance pure. On est ici sur un produit qui ne fait pas dans la demi-mesure et qui assume totalement son statut de \"F1 des sentiers\", au risque de bousculer les habitudes. Apr\u00e8s avoir scrut\u00e9 ce nouveau mod\u00e8le sous toutes les coutures et l'avoir compar\u00e9 \u00e0 ce qui se fait de mieux chez la concurrence, voici mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16208,"alt":"Le test terrain des adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"c442f543-72e3-422d-a357-6b81e3732d31","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/adidas-terrex-agravix-speed-ultra-2-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La chaussure de trail la plus rapide d\u2019adidas \u00e9volue. 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Voici la cinqui\u00e8me \u00e9dition de ce mod\u00e8le taill\u00e9 pour les longues distances. Si vous connaissiez d\u00e9j\u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, vous risquez d'avoir une sensation de d\u00e9j\u00e0-vu assez marqu\u00e9e. Entre marketing et r\u00e9elles \u00e9volutions, voyons ce que cette <strong>Trabuco Max 5<\/strong> a vraiment dans le ventre. Je vous conseille \u00e9galement de lire mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3f4d170-5a13-4493-b743-2ec7ba6b5d09\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail ASICS<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue nippon, la Trabuco Max 5 tr\u00f4ne au sommet de la pyramide du confort et de l'amorti pour l'ultra-trail. Elle se place au-dessus de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Trabuco 14<\/strong>&nbsp;(voir mon test)<\/a> \"classique\", qui reste la chaussure polyvalente par excellence. Cependant, la fronti\u00e8re devient de plus en plus poreuse : la Trabuco standard ayant pris de l'\u00e9paisseur au fil des ans, elle vient aujourd'hui titiller sa grande s\u0153ur sur le terrain de la protection, rendant le positionnement de cette version Max un peu moins singulier qu'autrefois.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aa40cbd9-4a71-421f-8128-c7a12d48e772\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Asics Trabuco Max 5<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, la chaussure affiche un poids de <strong>305 grammes<\/strong>, une masse qui commence \u00e0 peser dans les standards actuels mais qui se justifie par un stack g\u00e9n\u00e9reux. C\u00f4t\u00e9 tarif, il faudra d\u00e9bourser <strong>180 \u20ac<\/strong> au prix catalogue pour s'offrir ce mod\u00e8le. La semelle interm\u00e9diaire repose sur la mousse <strong>FF Blast Plus<\/strong>, une technologie d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9e sur la V4, offrant un mix entre moelleux et retour d'\u00e9nergie constant. J'aurais \u00e9ventuellement aim\u00e9 que la mousse \u00e9volue vers du <strong>FF Blast Max<\/strong> comme sur la Trabuco 14.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"135d31bb-0295-4b19-9105-3caa181fb1c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige a \u00e9t\u00e9 renforc\u00e9e par des empi\u00e8cements en <strong>TPU<\/strong> pour pallier les critiques r\u00e9currentes sur la durabilit\u00e9 du mesh de la marque. Sous le pied, on retrouve la technologie <strong>ASICSGRIP<\/strong> avec un dessin de crampons asym\u00e9triques : le design est invers\u00e9 entre l'int\u00e9rieur et l'ext\u00e9rieur du pied pour favoriser alternativement la traction et le freinage en descente. Enfin, le <strong>drop de 5 mm<\/strong> reste fid\u00e8le \u00e0 l'ADN du mod\u00e8le, favorisant une pose de pied plus naturelle malgr\u00e9 l'\u00e9paisseur de la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b2f9484-ab2b-44dd-b244-62e2418b020d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Je suis toujours tr\u00e8s fan des crampons des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">chaussures de trail Asics<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations et chaussant<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le confort Asics est au rendez-vous. La chaussure s'ouvre largement, facilitant l'insertion du pied sans effort. La languette, assez fine, se positionne parfaitement sous la tige pour \u00e9viter tout point de pression. J'appr\u00e9cie les lacets plats classiques, bien que peut-\u00eatre un peu \u00e9troits, qui se rangent judicieusement dans un petit passant d\u00e9di\u00e9 sur la languette : un d\u00e9tail simple qui \u00e9vite que les n\u0153uds ne se d\u00e9fassent avec les vibrations. Le fit est fid\u00e8le \u00e0 la taille habituelle (<em>true to size<\/em>) et le pied se sent imm\u00e9diatement cal\u00e9, pr\u00eat \u00e0 affronter de longues heures de sentier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86c2c081-3e68-490b-8cb6-8e4bed9232c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : confort et stabilit\u00e9 au rendez-vous<\/h2>\r\n\r\n<p>Une fois en mouvement, le confort souverain de la <strong>FF Blast Plus<\/strong> saute aux yeux (ou plut\u00f4t aux pieds). L'amorti est massif et filtre avec brio les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain. C'est le genre de chaussure qui pardonne beaucoup quand la fatigue s'installe, prot\u00e9geant efficacement des traumatismes li\u00e9s \u00e0 la r\u00e9p\u00e9tition des chocs sur les ultra-trails de plus de 100 bornes. Contrairement aux sandales de course ou aux mod\u00e8les minimalistes qui demandent une proprioception parfaite, la Trabuco Max 5 offre une protection rassurante contre la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06d650c8-f50b-4436-bd68-93830c6d4ba7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La question de la stabilit\u00e9 est souvent le point noir des chaussures \u00e0 gros stack, mais Asics s'en sort ici honorablement. Gr\u00e2ce \u00e0 une plateforme tr\u00e8s large, le ratio entre hauteur de semelle et base au sol est bien \u00e9quilibr\u00e9. On ne ressent pas d'instabilit\u00e9 particuli\u00e8re, m\u00eame sur des sentiers un peu techniques. Bien s\u00fbr, ce n'est pas une chaussure de \"skyrunning\" ultra-pr\u00e9cise, mais pour de l'ultra, elle fait parfaitement le boulot. Dans le m\u00eame esprit, et peut-\u00eatre plus stable, il y a les <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le constat le plus frappant reste cependant la similitude avec la <strong>Trabuco Max 4<\/strong>. En testant les deux mod\u00e8les en parall\u00e8le (une variante \u00e0 chaque pied !), il est quasiment impossible de percevoir une diff\u00e9rence de comportement dynamique ou de ressenti de mousse. M\u00eame constat face \u00e0 la nouvelle <strong>Trabuco 14<\/strong> qui, avec sa semelle d\u00e9sormais plus \u00e9paisse, offre des sensations de plus en plus proches, au point de rendre cette version Max presque redondante dans la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41c11df0-d68f-4746-8ab9-d74bdd193b20\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9 et moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie tout particuli\u00e8rement l'<strong>amorti princier<\/strong> et la <strong>protection souveraine<\/strong> qui font de ce mod\u00e8le un&nbsp; excellent choix pour l'ultra-distance, tout en conservant une <strong>stabilit\u00e9 rassurante<\/strong> malgr\u00e9 son profil massif. En revanche, on regrettera un certain <strong>manque de renouveau<\/strong> par rapport \u00e0 l'\u00e9dition pr\u00e9c\u00e9dente, ainsi qu'un <strong>poids marqu\u00e9<\/strong> qui p\u00e9nalise un peu. Enfin, bien que les renforts TPU soient pr\u00e9sents, la <strong>fragilit\u00e9 potentielle du mesh<\/strong> reste un point de vigilance \u00e0 surveiller sur le long terme comme on le voit dans les commentaires de la communaut\u00e9s sur les r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d83ec1b-3b65-4fec-a62e-597fd2d21b1c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence avec la Trabuco Max 4 ?<\/strong> Honn\u00eatement, elles sont quasi identiques. \u00c0 part les coloris et quelques renforts TPU sur la tige, les sensations de course et la technologie de mousse restent les m\u00eames.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle stable malgr\u00e9 sa semelle tr\u00e8s \u00e9paisse ?<\/strong> Oui, la largeur importante de la semelle compense sa hauteur, offrant une assise au sol tr\u00e8s correcte pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Faut-il pr\u00e9f\u00e9rer la Trabuco 14 ou la Trabuco Max 5 ?<\/strong> C'est la grande question ! La Trabuco 14 est plus amortie que la Trabuco 13. Si vous cherchez un peu plus de polyvalence et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, la 14 est excellente. Si vous voulez le maximum d'amorti pour du tr\u00e8s long, restez sur la Max.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Asics <strong>Trabuco Max 5<\/strong>&nbsp;est une excellente chaussure d'ultra-trail, confortable, protectrice et stable. Cependant, le manque d'\u00e9volution par rapport \u00e0 la V4 est flagrant. Si vous trouvez des versions 4 en promotion ou en soldes, n'h\u00e9sitez pas (par exemple en utilisant les liens vers les boutiques sur cette page) : c'est exactement la m\u00eame chaussure pour un prix plus doux. Un mod\u00e8le qui confirme ses acquis mais qui commence \u00e0 sentir la concurrence interne d'une Trabuco 14 tout aussi pertinente.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>On ne pr\u00e9sente plus la gamme Trabuco chez Asics, v\u00e9ritable pilier de l'histoire du trail qui a su se d\u00e9cliner pour r\u00e9pondre \u00e0 la tendance du maximalisme avec la lign\u00e9e \"Max\". Voici la cinqui\u00e8me \u00e9dition de ce mod\u00e8le taill\u00e9 pour les longues distances. Si vous connaissiez d\u00e9j\u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, vous risquez d'avoir une sensation de d\u00e9j\u00e0-vu assez marqu\u00e9e. Entre marketing et r\u00e9elles \u00e9volutions, voyons ce que cette <strong>Trabuco Max 5<\/strong> a vraiment dans le ventre. Je vous conseille \u00e9galement de lire mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3f4d170-5a13-4493-b743-2ec7ba6b5d09\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Trail ASICS<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein du catalogue nippon, la Trabuco Max 5 tr\u00f4ne au sommet de la pyramide du confort et de l'amorti pour l'ultra-trail. Elle se place au-dessus de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>Trabuco 14<\/strong>&nbsp;(voir mon test)<\/a> \"classique\", qui reste la chaussure polyvalente par excellence. Cependant, la fronti\u00e8re devient de plus en plus poreuse : la Trabuco standard ayant pris de l'\u00e9paisseur au fil des ans, elle vient aujourd'hui titiller sa grande s\u0153ur sur le terrain de la protection, rendant le positionnement de cette version Max un peu moins singulier qu'autrefois.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aa40cbd9-4a71-421f-8128-c7a12d48e772\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Asics Trabuco Max 5<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur la balance, la chaussure affiche un poids de <strong>305 grammes<\/strong>, une masse qui commence \u00e0 peser dans les standards actuels mais qui se justifie par un stack g\u00e9n\u00e9reux. C\u00f4t\u00e9 tarif, il faudra d\u00e9bourser <strong>180 \u20ac<\/strong> au prix catalogue pour s'offrir ce mod\u00e8le. La semelle interm\u00e9diaire repose sur la mousse <strong>FF Blast Plus<\/strong>, une technologie d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9e sur la V4, offrant un mix entre moelleux et retour d'\u00e9nergie constant. J'aurais \u00e9ventuellement aim\u00e9 que la mousse \u00e9volue vers du <strong>FF Blast Max<\/strong> comme sur la Trabuco 14.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"135d31bb-0295-4b19-9105-3caa181fb1c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige a \u00e9t\u00e9 renforc\u00e9e par des empi\u00e8cements en <strong>TPU<\/strong> pour pallier les critiques r\u00e9currentes sur la durabilit\u00e9 du mesh de la marque. Sous le pied, on retrouve la technologie <strong>ASICSGRIP<\/strong> avec un dessin de crampons asym\u00e9triques : le design est invers\u00e9 entre l'int\u00e9rieur et l'ext\u00e9rieur du pied pour favoriser alternativement la traction et le freinage en descente. Enfin, le <strong>drop de 5 mm<\/strong> reste fid\u00e8le \u00e0 l'ADN du mod\u00e8le, favorisant une pose de pied plus naturelle malgr\u00e9 l'\u00e9paisseur de la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b2f9484-ab2b-44dd-b244-62e2418b020d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Je suis toujours tr\u00e8s fan des crampons des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">chaussures de trail Asics<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations et chaussant<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le confort Asics est au rendez-vous. La chaussure s'ouvre largement, facilitant l'insertion du pied sans effort. La languette, assez fine, se positionne parfaitement sous la tige pour \u00e9viter tout point de pression. J'appr\u00e9cie les lacets plats classiques, bien que peut-\u00eatre un peu \u00e9troits, qui se rangent judicieusement dans un petit passant d\u00e9di\u00e9 sur la languette : un d\u00e9tail simple qui \u00e9vite que les n\u0153uds ne se d\u00e9fassent avec les vibrations. Le fit est fid\u00e8le \u00e0 la taille habituelle (<em>true to size<\/em>) et le pied se sent imm\u00e9diatement cal\u00e9, pr\u00eat \u00e0 affronter de longues heures de sentier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86c2c081-3e68-490b-8cb6-8e4bed9232c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : confort et stabilit\u00e9 au rendez-vous<\/h2>\r\n\r\n<p>Une fois en mouvement, le confort souverain de la <strong>FF Blast Plus<\/strong> saute aux yeux (ou plut\u00f4t aux pieds). L'amorti est massif et filtre avec brio les irr\u00e9gularit\u00e9s du terrain. C'est le genre de chaussure qui pardonne beaucoup quand la fatigue s'installe, prot\u00e9geant efficacement des traumatismes li\u00e9s \u00e0 la r\u00e9p\u00e9tition des chocs sur les ultra-trails de plus de 100 bornes. Contrairement aux sandales de course ou aux mod\u00e8les minimalistes qui demandent une proprioception parfaite, la Trabuco Max 5 offre une protection rassurante contre la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06d650c8-f50b-4436-bd68-93830c6d4ba7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La question de la stabilit\u00e9 est souvent le point noir des chaussures \u00e0 gros stack, mais Asics s'en sort ici honorablement. Gr\u00e2ce \u00e0 une plateforme tr\u00e8s large, le ratio entre hauteur de semelle et base au sol est bien \u00e9quilibr\u00e9. On ne ressent pas d'instabilit\u00e9 particuli\u00e8re, m\u00eame sur des sentiers un peu techniques. Bien s\u00fbr, ce n'est pas une chaussure de \"skyrunning\" ultra-pr\u00e9cise, mais pour de l'ultra, elle fait parfaitement le boulot. Dans le m\u00eame esprit, et peut-\u00eatre plus stable, il y a les <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>.<\/strong><\/p>\r\n\r\n<p>Le constat le plus frappant reste cependant la similitude avec la <strong>Trabuco Max 4<\/strong>. En testant les deux mod\u00e8les en parall\u00e8le (une variante \u00e0 chaque pied !), il est quasiment impossible de percevoir une diff\u00e9rence de comportement dynamique ou de ressenti de mousse. M\u00eame constat face \u00e0 la nouvelle <strong>Trabuco 14<\/strong> qui, avec sa semelle d\u00e9sormais plus \u00e9paisse, offre des sensations de plus en plus proches, au point de rendre cette version Max presque redondante dans la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41c11df0-d68f-4746-8ab9-d74bdd193b20\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai aim\u00e9 et moins aim\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie tout particuli\u00e8rement l'<strong>amorti princier<\/strong> et la <strong>protection souveraine<\/strong> qui font de ce mod\u00e8le un&nbsp; excellent choix pour l'ultra-distance, tout en conservant une <strong>stabilit\u00e9 rassurante<\/strong> malgr\u00e9 son profil massif. En revanche, on regrettera un certain <strong>manque de renouveau<\/strong> par rapport \u00e0 l'\u00e9dition pr\u00e9c\u00e9dente, ainsi qu'un <strong>poids marqu\u00e9<\/strong> qui p\u00e9nalise un peu. Enfin, bien que les renforts TPU soient pr\u00e9sents, la <strong>fragilit\u00e9 potentielle du mesh<\/strong> reste un point de vigilance \u00e0 surveiller sur le long terme comme on le voit dans les commentaires de la communaut\u00e9s sur les r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d83ec1b-3b65-4fec-a62e-597fd2d21b1c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>FAQ<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>Quelle est la principale diff\u00e9rence avec la Trabuco Max 4 ?<\/strong> Honn\u00eatement, elles sont quasi identiques. \u00c0 part les coloris et quelques renforts TPU sur la tige, les sensations de course et la technologie de mousse restent les m\u00eames.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Est-elle stable malgr\u00e9 sa semelle tr\u00e8s \u00e9paisse ?<\/strong> Oui, la largeur importante de la semelle compense sa hauteur, offrant une assise au sol tr\u00e8s correcte pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Faut-il pr\u00e9f\u00e9rer la Trabuco 14 ou la Trabuco Max 5 ?<\/strong> C'est la grande question ! La Trabuco 14 est plus amortie que la Trabuco 13. Si vous cherchez un peu plus de polyvalence et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, la 14 est excellente. Si vous voulez le maximum d'amorti pour du tr\u00e8s long, restez sur la Max.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Asics <strong>Trabuco Max 5<\/strong>&nbsp;est une excellente chaussure d'ultra-trail, confortable, protectrice et stable. Cependant, le manque d'\u00e9volution par rapport \u00e0 la V4 est flagrant. Si vous trouvez des versions 4 en promotion ou en soldes, n'h\u00e9sitez pas (par exemple en utilisant les liens vers les boutiques sur cette page) : c'est exactement la m\u00eame chaussure pour un prix plus doux. Un mod\u00e8le qui confirme ses acquis mais qui commence \u00e0 sentir la concurrence interne d'une Trabuco 14 tout aussi pertinente.<\/p>\r\n","summary":"On ne pr\u00e9sente plus la Trabuco Max, le vaisseau amiral d'Asics pour les amoureux du gros amorti et des longues distances. Avec cette cinqui\u00e8me it\u00e9ration, la marque nippone semble jouer la carte de la continuit\u00e9, voire d'une certaine prudence, face \u00e0 une concurrence de plus en plus aff\u00fbt\u00e9e sur le segment du maximalisme. Alors, simple mise \u00e0 jour cosm\u00e9tique ou r\u00e9elle \u00e9volution technique pour cette reine des sentiers ? Apr\u00e8s avoir ponc\u00e9 les chemins pour voir si cette V5 justifie vraiment son passage en caisse, je vais vous donner mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16202,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Asics Trabuco Max 5","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"1f4cecd0-5de0-48e4-8744-0ac4fce26e0b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-trabuco-max-5-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"L'Asics Trabuco Max 5 conserve son tr\u00f4ne de l'ultra-amorti. Mais est-elle vraiment diff\u00e9rente de la V4 ? D\u00e9couvrez mon test complet et mon avis sans filtre."}],"field_ogtitle":[{"value":"Les Asics Trabuco Max 5 : pourquoi vous devriez plut\u00f4t acheter la V4 ?"}],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":17785,"target_type":"node","target_uuid":"8b13b8f0-9f2f-4258-a3c0-8888fbf99297","url":"\/asics-fujitrabuco-max"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La m\u00eame et on recommence ?"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75872}],"uuid":[{"value":"57dc598f-5ab9-4e1f-b613-4ddfa330c0aa"}],"vid":[{"value":79743}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-02-25T12:07:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Scott Kinabalu Trail, fort renouvellement chez Scott"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-02-25T10:31:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-02-25T15:19:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Scott est une marque que l'on associe spontan\u00e9ment au monde du v\u00e9lo ou ou au ski, mais son ancrage dans le trail est plus discret. Malgr\u00e9 un ADN montagnard ind\u00e9niable, la marque communique peu aupr\u00e8s de la presse sp\u00e9cialis\u00e9e et dispose d'un contingent d'athl\u00e8tes \u00e9lites restreint, on pense quand-m\u00eame \u00e0 Anne-Lise Rousset, figure de proue de la marque. Pour ma part, mon passif avec Scott \u00e9tait teint\u00e9 d'une certaine d\u00e9ception, notamment avec les pr\u00e9c\u00e9dentes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-scott-kinabalu-3.html\">Kinabalu 3<\/a> ou les mod\u00e8les RC, dont le fit extr\u00eamement \u00e9troit rendait le chaussage quasiment laborieux. C'est donc avec une pointe d'appr\u00e9hension, mais une r\u00e9elle curiosit\u00e9, que j'ai chauss\u00e9 cette nouvelle <strong>Scott Kinabalu Trail<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5cd83eeb-01ff-47b1-a9fc-dfa880b1005d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une nouvelle identit\u00e9 dans la gamme Scott<\/h2>\r\n\r\n<p>Fini la num\u00e9rotation classique, la marque semble vouloir repartir sur des bases neuves avec cette appellation \"Kinabalu Trail\", faisant table rase de la Kinabalu 3 sans pour autant la nommer \"4\". Dans la hi\u00e9rarchie actuelle, ce mod\u00e8le se positionne comme la chaussure polyvalente et agile de la gamme. Elle sera bient\u00f4t rejointe par la <strong>Scott Kinabalu Ultra<\/strong>, un mod\u00e8le plus structur\u00e9 et amorti destin\u00e9 aux plus longues distances, qui vient compl\u00e9ter ce renouveau de l'offre trail chez le fabricant am\u00e9ricain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;rs_1280&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a775df5c-1d02-42d7-bfb9-682a09ec3615\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Scott&nbsp;Kinabalu Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, Scott propose une fiche int\u00e9ressante qui place la chaussure dans la cat\u00e9gorie des poids plumes polyvalents. Affichant seulement <strong>252 grammes<\/strong> sur la balance (en taille 42,5), elle boxe dans la m\u00eame cat\u00e9gorie qu'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">SLAB Pulsar 4<\/a>. Le drop de <strong>8 mm<\/strong> reste dans les standards de la marque, offrant une transition naturelle. Mais la v\u00e9ritable originalit\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire : Scott annonce un <strong>m\u00e9lange in\u00e9dit d'EVA et de PEBA<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ff53bdbf-bbff-4268-a112-17aaad9e53eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si l'association de ces deux technologies est complexe industriellement, le r\u00e9sultat se ressent imm\u00e9diatement par une mousse \u00e0 la fois moelleuse et r\u00e9active. La tige est constitu\u00e9e d'un mesh r\u00e9sistant doubl\u00e9 pour apporter une certaine protection thermique, tandis que la languette int\u00e8gre une protection rigide pour optimiser le serrage.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle ext\u00e9rieure, les crampons \"maison\" adoptent une orientation perpendiculaire sur les bords pour favoriser le freinage et la propulsion. Pour un prix catalogue de <strong>150 \u20ac<\/strong>, la prestation technique est au rendez-vous.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"013c6f5d-ddc7-4dd5-aa19-00e3b7ec69a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations : un changement de paradigme<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la surprise est de taille. Oubliez le chaussant compressif des anciens mod\u00e8les. Ici, la tige s'ouvre g\u00e9n\u00e9reusement et laisse entrer le pied sans effort. Le fit est beaucoup plus <strong>ample et confortable<\/strong> que par le pass\u00e9, marquant une v\u00e9ritable rupture dans la conception des produits Scott.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31179700-07f5-4b23-99fe-3423ddb6c70b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien n'est pas pour autant sacrifi\u00e9 : le pied est <strong>bien&nbsp;cal\u00e9<\/strong> dans une coque talonni\u00e8re qui agit comme un petit baquet s\u00e9curisant. On se sent imm\u00e9diatement dans la chaussure, avec une <strong>stabilit\u00e9 per\u00e7ue<\/strong> d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le sentier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : v\u00e9locit\u00e9 et tol\u00e9rance<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"470a7c94-11f1-4fb2-829b-304001b7761e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En action, la Kinabalu Trail r\u00e9v\u00e8le un temp\u00e9rament joueur. Le confort est plut\u00f4t pr\u00e9sent, et la chaussure fait preuve d'une bonne adaptabilit\u00e9 aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol. Sa mousse interm\u00e9diaire offre de fait un compromis plut\u00f4t bon : c'est ferme sous l'appui pour garder de la dynamique, mais avec un rebond (merci le PEBA) qui rend la foul\u00e9e tr\u00e8s agr\u00e9able sur les sections roulantes. Sa stabilit\u00e9 est un point fort, le talon restant bien maintenu m\u00eame dans les d\u00e9vers prononc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p>Cependant, le tableau s'assombrit d\u00e8s que l'on rencontre des conditions humides. Sur les pierres de schiste ou les dalles lisses mouill\u00e9es, l'accroche n'est pas tout \u00e0 fait au RV. J'ai ressenti une nette diff\u00e9rence avec des gommes concurrentes comme le Vibram Megagrip. Si les crampons font le job dans la terre meuble ou le gras, la confiance s'effrite d\u00e8s que le sol devient dur : les dalles \u00e9videmment.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fda80dce-6a32-4428-86dc-a6765e0aafb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes d'usage, ce n'est clairement pas une chaussure d'Ultra-Trail : l'amorti au talon pourrait s'av\u00e9rer juste sur la dur\u00e9e si l'on fatigue et que l'on talonne fortement. C'est une chaussure <strong>v\u00e9loce et vive<\/strong>, id\u00e9ale pour des courses de trail de moyenne distance (jusqu'\u00e0 40-50 km) sur terrains mixtes.<\/p>\r\n\r\n<h2>J'aime \/ J'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 le <strong>renouveau du chaussant<\/strong>, cette nouvelle ergonomie plus accueillante qui transforme l'exp\u00e9rience utilisateur. La <strong>r\u00e9activit\u00e9 de la mousse<\/strong> EVA-PEBA est \u00e9galement une r\u00e9ussite, offrant un rebond s\u00e9duisant. \u00c0 l'inverse, je suis moins convaincu par la <strong>qualit\u00e9 per\u00e7ue du mesh<\/strong>, qui semble un peu \"cheap\", et surtout par le <strong>manque d'adh\u00e9rence<\/strong> sur sol mouill\u00e9. La gomme maison manque de mordant sur les surfaces lisses et humides, ce qui limite la polyvalence de ce mod\u00e8le en montagne technique. Cela dit attention, il y a tr\u00e8s peu de chaussures \u00e0 \u00eatre efficaces sur les roches tremp\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4a28127-1d08-48ac-b7de-3b186d3b6ddf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette Scott Kinabalu Trail marque un tournant b\u00e9n\u00e9fique pour la marque. Avec un chausson beaucoup plus universel, un poids contenu et une dynamique de course r\u00e9elle gr\u00e2ce \u00e0 sa nouvelle mousse, elle redevient une option s\u00e9rieuse pour les coureurs en qu\u00eate de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Si Scott parvient \u00e0 am\u00e9liorer la recette de sa gomme ext\u00e9rieure pour gagner en s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur l'humide, elle pourrait devenir une r\u00e9f\u00e9rence du segment \"trail dynamique\". Un beau retour en gr\u00e2ce, en attendant de voir ce que la version Ultra aura dans le ventre.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Scott est une marque que l'on associe spontan\u00e9ment au monde du v\u00e9lo ou ou au ski, mais son ancrage dans le trail est plus discret. Malgr\u00e9 un ADN montagnard ind\u00e9niable, la marque communique peu aupr\u00e8s de la presse sp\u00e9cialis\u00e9e et dispose d'un contingent d'athl\u00e8tes \u00e9lites restreint, on pense quand-m\u00eame \u00e0 Anne-Lise Rousset, figure de proue de la marque. Pour ma part, mon passif avec Scott \u00e9tait teint\u00e9 d'une certaine d\u00e9ception, notamment avec les pr\u00e9c\u00e9dentes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-scott-kinabalu-3.html\">Kinabalu 3<\/a> ou les mod\u00e8les RC, dont le fit extr\u00eamement \u00e9troit rendait le chaussage quasiment laborieux. C'est donc avec une pointe d'appr\u00e9hension, mais une r\u00e9elle curiosit\u00e9, que j'ai chauss\u00e9 cette nouvelle <strong>Scott Kinabalu Trail<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5cd83eeb-01ff-47b1-a9fc-dfa880b1005d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Une nouvelle identit\u00e9 dans la gamme Scott<\/h2>\r\n\r\n<p>Fini la num\u00e9rotation classique, la marque semble vouloir repartir sur des bases neuves avec cette appellation \"Kinabalu Trail\", faisant table rase de la Kinabalu 3 sans pour autant la nommer \"4\". Dans la hi\u00e9rarchie actuelle, ce mod\u00e8le se positionne comme la chaussure polyvalente et agile de la gamme. Elle sera bient\u00f4t rejointe par la <strong>Scott Kinabalu Ultra<\/strong>, un mod\u00e8le plus structur\u00e9 et amorti destin\u00e9 aux plus longues distances, qui vient compl\u00e9ter ce renouveau de l'offre trail chez le fabricant am\u00e9ricain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;rs_1280&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a775df5c-1d02-42d7-bfb9-682a09ec3615\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Scott&nbsp;Kinabalu Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan technique, Scott propose une fiche int\u00e9ressante qui place la chaussure dans la cat\u00e9gorie des poids plumes polyvalents. Affichant seulement <strong>252 grammes<\/strong> sur la balance (en taille 42,5), elle boxe dans la m\u00eame cat\u00e9gorie qu'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">SLAB Pulsar 4<\/a>. Le drop de <strong>8 mm<\/strong> reste dans les standards de la marque, offrant une transition naturelle. Mais la v\u00e9ritable originalit\u00e9 r\u00e9side dans la semelle interm\u00e9diaire : Scott annonce un <strong>m\u00e9lange in\u00e9dit d'EVA et de PEBA<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ff53bdbf-bbff-4268-a112-17aaad9e53eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si l'association de ces deux technologies est complexe industriellement, le r\u00e9sultat se ressent imm\u00e9diatement par une mousse \u00e0 la fois moelleuse et r\u00e9active. La tige est constitu\u00e9e d'un mesh r\u00e9sistant doubl\u00e9 pour apporter une certaine protection thermique, tandis que la languette int\u00e8gre une protection rigide pour optimiser le serrage.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle ext\u00e9rieure, les crampons \"maison\" adoptent une orientation perpendiculaire sur les bords pour favoriser le freinage et la propulsion. Pour un prix catalogue de <strong>150 \u20ac<\/strong>, la prestation technique est au rendez-vous.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"013c6f5d-ddc7-4dd5-aa19-00e3b7ec69a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Premi\u00e8res sensations : un changement de paradigme<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, la surprise est de taille. Oubliez le chaussant compressif des anciens mod\u00e8les. Ici, la tige s'ouvre g\u00e9n\u00e9reusement et laisse entrer le pied sans effort. Le fit est beaucoup plus <strong>ample et confortable<\/strong> que par le pass\u00e9, marquant une v\u00e9ritable rupture dans la conception des produits Scott.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31179700-07f5-4b23-99fe-3423ddb6c70b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien n'est pas pour autant sacrifi\u00e9 : le pied est <strong>bien&nbsp;cal\u00e9<\/strong> dans une coque talonni\u00e8re qui agit comme un petit baquet s\u00e9curisant. On se sent imm\u00e9diatement dans la chaussure, avec une <strong>stabilit\u00e9 per\u00e7ue<\/strong> d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le sentier.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : v\u00e9locit\u00e9 et tol\u00e9rance<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"470a7c94-11f1-4fb2-829b-304001b7761e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En action, la Kinabalu Trail r\u00e9v\u00e8le un temp\u00e9rament joueur. Le confort est plut\u00f4t pr\u00e9sent, et la chaussure fait preuve d'une bonne adaptabilit\u00e9 aux irr\u00e9gularit\u00e9s du sol. Sa mousse interm\u00e9diaire offre de fait un compromis plut\u00f4t bon : c'est ferme sous l'appui pour garder de la dynamique, mais avec un rebond (merci le PEBA) qui rend la foul\u00e9e tr\u00e8s agr\u00e9able sur les sections roulantes. Sa stabilit\u00e9 est un point fort, le talon restant bien maintenu m\u00eame dans les d\u00e9vers prononc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<p>Cependant, le tableau s'assombrit d\u00e8s que l'on rencontre des conditions humides. Sur les pierres de schiste ou les dalles lisses mouill\u00e9es, l'accroche n'est pas tout \u00e0 fait au RV. J'ai ressenti une nette diff\u00e9rence avec des gommes concurrentes comme le Vibram Megagrip. Si les crampons font le job dans la terre meuble ou le gras, la confiance s'effrite d\u00e8s que le sol devient dur : les dalles \u00e9videmment.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fda80dce-6a32-4428-86dc-a6765e0aafb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes d'usage, ce n'est clairement pas une chaussure d'Ultra-Trail : l'amorti au talon pourrait s'av\u00e9rer juste sur la dur\u00e9e si l'on fatigue et que l'on talonne fortement. C'est une chaussure <strong>v\u00e9loce et vive<\/strong>, id\u00e9ale pour des courses de trail de moyenne distance (jusqu'\u00e0 40-50 km) sur terrains mixtes.<\/p>\r\n\r\n<h2>J'aime \/ J'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 le <strong>renouveau du chaussant<\/strong>, cette nouvelle ergonomie plus accueillante qui transforme l'exp\u00e9rience utilisateur. La <strong>r\u00e9activit\u00e9 de la mousse<\/strong> EVA-PEBA est \u00e9galement une r\u00e9ussite, offrant un rebond s\u00e9duisant. \u00c0 l'inverse, je suis moins convaincu par la <strong>qualit\u00e9 per\u00e7ue du mesh<\/strong>, qui semble un peu \"cheap\", et surtout par le <strong>manque d'adh\u00e9rence<\/strong> sur sol mouill\u00e9. La gomme maison manque de mordant sur les surfaces lisses et humides, ce qui limite la polyvalence de ce mod\u00e8le en montagne technique. Cela dit attention, il y a tr\u00e8s peu de chaussures \u00e0 \u00eatre efficaces sur les roches tremp\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4a28127-1d08-48ac-b7de-3b186d3b6ddf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette Scott Kinabalu Trail marque un tournant b\u00e9n\u00e9fique pour la marque. Avec un chausson beaucoup plus universel, un poids contenu et une dynamique de course r\u00e9elle gr\u00e2ce \u00e0 sa nouvelle mousse, elle redevient une option s\u00e9rieuse pour les coureurs en qu\u00eate de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Si Scott parvient \u00e0 am\u00e9liorer la recette de sa gomme ext\u00e9rieure pour gagner en s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur l'humide, elle pourrait devenir une r\u00e9f\u00e9rence du segment \"trail dynamique\". Un beau retour en gr\u00e2ce, en attendant de voir ce que la version Ultra aura dans le ventre.<\/p>\r\n","summary":"Scott semble bien d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 bousculer ses propres codes avec cette nouvelle Kinabalu Trail. Longtemps rest\u00e9e dans l'ombre de marques plus \"communiquantes\" ou cantonn\u00e9e \u00e0 un public aux pieds de ballerines, la firme am\u00e9ricaine revient avec une proposition qui coche toutes les cases de la modernit\u00e9 : un poids plume de 252g, un drop de 8mm et surtout l'int\u00e9gration d'une mousse hybride EVA-PEBA promettant un rebond in\u00e9dit. Mais au-del\u00e0 de la fiche technique et des promesses sur le papier, que vaut r\u00e9ellement ce mod\u00e8le une fois confront\u00e9 aux racines et \u00e0 la caillasse ? Je vous livre ici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur ce qui pourrait bien \u00eatre le renouveau tant attendu de la gamme trail chez Scott."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":16201,"alt":"Le test des Scott Kinabalu Trail, fort renouvellement chez Scott","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e28de810-b5bb-4a91-ab52-0ae89615031f","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scott-kinabalu-trail-jdt-03.jpg"},{"target_id":16200,"alt":"Le test des Scott Kinabalu Trail, fort renouvellement chez Scott","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"9987a830-676a-49ee-9fbf-d2db32b940c9","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scott-kinabalu-trail-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Scott bouscule ses codes avec la Kinabalu Trail : un fit enfin \u00e9largi, une mousse EVA-PEBA ultra-r\u00e9active et un poids plume de 252g. D\u00e9couvrez notre test complet sur le terrain."}],"field_ogtitle":[{"value":"La Scott Kinabalu Trail, le renouveau gagnant pour la marque ? 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<\/span><span><span>L'objectif n'est plus seulement de \"sentir\" le sentier, mais de prot\u00e9ger l'int\u00e9grit\u00e9 des fibres musculaires face aux impacts et aux vibrations apr\u00e8s des dizaines d'heures d'effort excentrique.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"da6a1ed0-64fb-4f7f-ab89-6d2707149b91\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span><span>Le document plonge au c\u0153ur de la science du mat\u00e9riel, d\u00e9taillant des concepts comme le <\/span><strong><span>\"Muscle Tuning\"<\/span><\/strong><span> ou la chimie des mousses (EVA, PEBA, Supercritique) et leur comportement selon les variations de temp\u00e9rature<\/span><\/span><span>. <\/span><span><span>Vous y trouverez une analyse pragmatique des mod\u00e8les phares d<strong>u moment<\/strong><\/span><span>, tels que la <\/span><strong><span>Hoka Mafate 5<\/span><\/strong><span>, la <\/span><strong><span>Brooks Caldera 8<\/span><\/strong><span>, la <strong>Asics Trabuco Max 5<\/strong> ou la <\/span><strong><span>Salomon S\/LAB UltraGlide 1.5<\/span><\/strong><span>, test\u00e9s sans concession sur leur stabilit\u00e9, leur accroche et leur confort<\/span><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f88b7375-9821-4e76-a860-7ff9bc4457d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span><span>Enfin, ce <strong>livre blanc de 27 pages <\/strong>propose une v\u00e9ritable strat\u00e9gie de course.<\/span><\/span><span>&nbsp;<\/span><span><span>De la gestion du gonflement des pieds \u00e0 la tactique du <\/span><strong><span>\"Drop Bag\"<\/span><\/strong><span> pour changer de chaussures \u00e0 mi-parcours.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce guide expert est disponible <strong>gratuitement<\/strong> pour tous les passionn\u00e9s qui s'inscrivent \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/nl\/inscription\"><strong>la Newsletter de Journal du Trail<\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><span><span>Au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie, l'\u00e9quipement de trail a connu une v\u00e9ritable r\u00e9volution, basculant du minimalisme pur vers une \u00e8re de maximalisme technologique<\/span><\/span><span>. <\/span><span><span>Ce guide s'\u00e9loigne des discours marketing liss\u00e9s pour explorer la r\u00e9alit\u00e9 de la <\/span><strong><span>\"survie musculaire\"<\/span><\/strong><\/span><span>. <\/span><span><span>L'objectif n'est plus seulement de \"sentir\" le sentier, mais de prot\u00e9ger l'int\u00e9grit\u00e9 des fibres musculaires face aux impacts et aux vibrations apr\u00e8s des dizaines d'heures d'effort excentrique.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"da6a1ed0-64fb-4f7f-ab89-6d2707149b91\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span><span>Le document plonge au c\u0153ur de la science du mat\u00e9riel, d\u00e9taillant des concepts comme le <\/span><strong><span>\"Muscle Tuning\"<\/span><\/strong><span> ou la chimie des mousses (EVA, PEBA, Supercritique) et leur comportement selon les variations de temp\u00e9rature<\/span><\/span><span>. <\/span><span><span>Vous y trouverez une analyse pragmatique des mod\u00e8les phares d<strong>u moment<\/strong><\/span><span>, tels que la <\/span><strong><span>Hoka Mafate 5<\/span><\/strong><span>, la <\/span><strong><span>Brooks Caldera 8<\/span><\/strong><span>, la <strong>Asics Trabuco Max 5<\/strong> ou la <\/span><strong><span>Salomon S\/LAB UltraGlide 1.5<\/span><\/strong><span>, test\u00e9s sans concession sur leur stabilit\u00e9, leur accroche et leur confort<\/span><\/span><span>.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f88b7375-9821-4e76-a860-7ff9bc4457d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span><span>Enfin, ce <strong>livre blanc de 27 pages <\/strong>propose une v\u00e9ritable strat\u00e9gie de course.<\/span><\/span><span>&nbsp;<\/span><span><span>De la gestion du gonflement des pieds \u00e0 la tactique du <\/span><strong><span>\"Drop Bag\"<\/span><\/strong><span> pour changer de chaussures \u00e0 mi-parcours.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Ce guide expert est disponible <strong>gratuitement<\/strong> pour tous les passionn\u00e9s qui s'inscrivent \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/nl\/inscription\"><strong>la Newsletter de Journal du Trail<\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\r\n","summary":""}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15911,"alt":"Le guide expert de la chaussure d'Ultra-Trail","title":"","width":2022,"height":1348,"target_type":"file","target_uuid":"19b7a344-dd5e-4c82-b9e9-f14b505e413a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/livre-blanc-chaussures-ultra-1_0.jpg"},{"target_id":15906,"alt":"Le guide expert de la chaussure d'Ultra-Trail","title":"","width":1110,"height":740,"target_type":"file","target_uuid":"e2e1cafe-53ec-49b9-9623-b3383d17ca67","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/livre-blanc-chaussures-ultra-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Ma\u00eetrisez la 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Analyses sur la survie musculaire , tests terrain et strat\u00e9gies de course. 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Rapport qualit\u00e9\/prix imbattable !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-01-25T10:40:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-01-25T14:10:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-de-la-amazfit-t-rex-3-pro","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>La Amazfit T-Rex 3 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'industrie des montres connect\u00e9es d\u00e9di\u00e9es \u00e0 l'aventure et aux environnements extr\u00eames, commun\u00e9ment d\u00e9sign\u00e9es sous le terme \"rugged\" (robuste), traverse actuellement une p\u00e9riode de mutation technologique intense. Historiquement domin\u00e9 par des \u00e9crans transflectifs MIP (Memory-In-Pixel) privil\u00e9giant l'autonomie brute au d\u00e9triment de la qualit\u00e9 d'affichage, ce segment assiste \u00e0 une transition in\u00e9luctable vers la technologie AMOLED. Dans ce contexte concurrentiel o\u00f9 s'affrontent des g\u00e9ants \u00e9tablis comme Garmin, Suunto et Coros, l'\u00e9mergence de la s\u00e9rie T-Rex d'Amazfit (Zepp Health) a initialement \u00e9t\u00e9 per\u00e7ue comme une alternative d'entr\u00e9e de gamme. Cependant, avec le lancement de l'<strong>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/strong>, le constructeur op\u00e8re un virage strat\u00e9gique majeur, tentant de briser le plafond de verre qui s\u00e9parait les produits \"budget\" des montres GPS expertes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3002bf6-d04f-4ff2-8874-b9f08cff304c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Je livre ici une analyse technique d\u00e9taill\u00e9e, en diss\u00e9quant chaque composant mat\u00e9riel et chaque couche logicielle de la T-Rex 3 Pro. Mon id\u00e9e est surtout de r\u00e9aliser un test critique, en mettant en lumi\u00e8re non seulement les sp\u00e9cifications brutes, mais aussi leurs implications fonctionnelles pour l'utilisateur final.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'\u00c9volution de la Gamme T-Rex et le positionnement \"Pro\"<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La nomenclature Pro chez Amazfit n'est pas simplement cosm\u00e9tique ; elle signale ici une rupture mat\u00e9rielle et fonctionnelle. Alors que la T-Rex 3 standard (lanc\u00e9e r\u00e9cemment) proposait d\u00e9j\u00e0 une base solide avec un \u00e9cran AMOLED et une cartographie, la version Pro s'attaque aux critiques r\u00e9currentes concernant la perception de qualit\u00e9 per\u00e7ue et la durabilit\u00e9 extr\u00eame.<\/span><span> Le positionnement est clair : offrir une alternative viable \u00e0 la Garmin Fenix 8 ou \u00e0 la Suunto Race Titanium, mais \u00e0 une fraction du co\u00fbt.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration de la T-Rex 3 Pro dans le march\u00e9 se fait par le haut, en ciblant sp\u00e9cifiquement les athl\u00e8tes hybrides (via le partenariat Hyrox), les plongeurs r\u00e9cr\u00e9atifs (via la certification EN13319) et les alpinistes exigeant une lisibilit\u00e9 solaire absolue (via les 3000 nits).<\/span><span> Ce rapport explorera comment ces fonctionnalit\u00e9s ne sont pas simplement juxtapos\u00e9es, mais int\u00e9gr\u00e9es dans un \u00e9cosyst\u00e8me coh\u00e9rent sous Zepp OS 5.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cbfc338-a24e-4816-94e0-ac56deb294db\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ing\u00e9nierie des mat\u00e9riaux et conception structurelle<\/h2>\r\n\r\n<p>La cr\u00e9dibilit\u00e9 d'une montre d'aventure repose avant tout sur sa capacit\u00e9 \u00e0 survivre l\u00e0 o\u00f9 les montres connect\u00e9es classiques \u00e9chouent. L'analyse m\u00e9tallurgique et structurelle de la T-Rex 3 Pro r\u00e9v\u00e8le des choix d'ing\u00e9nierie qui la distinguent nettement de la concurrence dans sa tranche tarifaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'apport du titane grade 5<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'une des distinctions fondamentales de la version Pro par rapport au mod\u00e8le standard r\u00e9side dans l'utilisation d'un alliage de titane de Grade 5 pour la lunette (bezel) et les boutons, l\u00e0 o\u00f9 le mod\u00e8le standard utilise de l'acier inoxydable 316L.<\/span><span> Le titane Grade 5, techniquement connu sous le nom de Ti-6Al-4V (6% aluminium, 4% vanadium), est un alliage alpha-b\u00eata trait\u00e9 thermiquement qui offre des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques tr\u00e8s sp\u00e9cifiques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Contrairement au titane de Grade 2 souvent utilis\u00e9 dans l'industrie horlog\u00e8re pour des raisons de co\u00fbt et de facilit\u00e9 d'usinage, le Grade 5 pr\u00e9sente une r\u00e9sistance \u00e0 la traction nettement sup\u00e9rieure (environ 1000 MPa contre 345 MPa pour le Grade 2). Cette r\u00e9sistance accrue permet de r\u00e9duire l'\u00e9paisseur de la lunette tout en maintenant une int\u00e9grit\u00e9 structurelle capable d'absorber des impacts violents contre la roche ou l'\u00e9quipement d'escalade.<\/span><span> De plus, la densit\u00e9 du titane (4.5 g\/cm\u00b3) \u00e9tant pr\u00e8s de moiti\u00e9 moindre que celle de l'acier inoxydable (7.9 g\/cm\u00b3), l'utilisation de cet alliage contribue directement \u00e0 la r\u00e9duction de la masse inertielle au poignet. Pour un coureur de fond ou un athl\u00e8te Hyrox effectuant des mouvements de bras r\u00e9p\u00e9titifs, cette r\u00e9duction de poids (68.3g pour le bo\u00eetier 48mm sans bracelet) se traduit par une diminution de la fatigue musculaire p\u00e9riph\u00e9rique sur la dur\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b88b2150-bbd5-40c7-bdb1-c7a002cc210c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un autre aspect critique du titane est sa r\u00e9sistance \u00e0 la corrosion. Le titane forme spontan\u00e9ment une couche d'oxyde stable et adh\u00e9rente (TiO2) au contact de l'oxyg\u00e8ne, ce qui le rend passif et virtuellement immunis\u00e9 contre la corrosion par l'eau de mer, la sueur acide ou les environnements chlor\u00e9s.<\/span><span> Cette propri\u00e9t\u00e9 est fondamentale pour la certification de plong\u00e9e de la montre, garantissant que les m\u00e9canismes des boutons et l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 du bo\u00eetier ne se d\u00e9graderont pas apr\u00e8s des cycles r\u00e9p\u00e9t\u00e9s d'immersion en eau sal\u00e9e. Cependant, il convient de noter que si le titane est structurellement robuste, il n'est pas inrayable. La duret\u00e9 de surface du titane non trait\u00e9 est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de l'acier tremp\u00e9, ce qui peut conduire \u00e0 des \u00e9raflures superficielles (\"scratches\") visibles sur la lunette apr\u00e8s un usage intensif.<\/span><span> L'absence de mention explicite d'un rev\u00eatement DLC (Diamond-Like Carbon) sugg\u00e8re que l'utilisateur devra accepter une certaine patine, bien que la finition bross\u00e9e tende \u00e0 masquer les micro-rayures mieux qu'une finition polie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le verre saphir<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La protection de l'\u00e9cran AMOLED est assur\u00e9e par un verre saphir synth\u00e9tique, rempla\u00e7ant le Gorilla Glass du mod\u00e8le standard.<\/span><span> Le saphir (oxyde d'aluminium cristallin, Al2O3) poss\u00e8de une duret\u00e9 de 9 sur l'\u00e9chelle de Mohs, ce qui le rend th\u00e9oriquement inrayable par tout mat\u00e9riau autre que le diamant ou le carbure de silicium. Dans un contexte outdoor, cela signifie que la montre peut frotter contre du granit, du sable ou des \u00e9quipements m\u00e9talliques sans que la lisibilit\u00e9 de l'\u00e9cran ne soit compromise par des rayures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, les propri\u00e9t\u00e9s optiques du saphir diff\u00e8rent de celles du verre min\u00e9ral. Il poss\u00e8de un indice de r\u00e9fraction plus \u00e9lev\u00e9, ce qui peut g\u00e9n\u00e9rer davantage de reflets. Amazfit compense cela par la luminosit\u00e9 extr\u00eame de la dalle sous-jacente. Une observation technique importante concerne le traitement de surface : les rapports indiquent l'absence de rev\u00eatement anti-traces (ol\u00e9ophobe) sur le saphir.<\/span><span> Si ce choix maximise la durabilit\u00e9 du rev\u00eatement (qui ne peut donc pas s'user), il implique une plus grande susceptibilit\u00e9 aux empreintes digitales, n\u00e9cessitant un nettoyage fr\u00e9quent pour maintenir la clart\u00e9 visuelle optimale, particuli\u00e8rement lors de l'utilisation de la navigation tactile.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Ergonomie diff\u00e9renci\u00e9e : 44mm vs 48mm<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Amazfit introduit une segmentation dimensionnelle strat\u00e9gique avec deux tailles de bo\u00eetier : 48mm et 44mm.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le format 48mm<\/strong> (\u00e9cran 1.5 pouce) s'inscrit dans la lign\u00e9e des montres d'exp\u00e9dition traditionnelles. Son volume important permet d'int\u00e9grer une batterie de 700 mAh, maximisant l'autonomie pour les ultra-endurances. La largeur du bracelet de 22mm assure une stabilit\u00e9 sur les poignets larges, mais peut s'av\u00e9rer encombrante sous des v\u00eatements techniques ajust\u00e9s ou lors du sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le format 44mm<\/strong> (\u00e9cran 1.32 pouce) repr\u00e9sente une r\u00e9ponse aux demandes d'une client\u00e8le recherchant la performance technique sans l'encombrement massif. Avec un poids r\u00e9duit et un bracelet de 20mm, ce mod\u00e8le conserve l'int\u00e9gralit\u00e9 des mat\u00e9riaux (Titane\/Saphir) et des capteurs, ne sacrifiant que la capacit\u00e9 de la batterie (500 mAh) et la surface d'affichage.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette dualit\u00e9 permet \u00e0 la T-Rex 3 Pro de couvrir un spectre morphologique plus large, incluant les poignets f\u00e9minins ou fins, un segment souvent n\u00e9glig\u00e9 par les concurrents qui r\u00e9servent leurs versions \"S\" (Small) \u00e0 des mat\u00e9riaux inf\u00e9rieurs ou des fonctionnalit\u00e9s brid\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>Certifications environnementales : au-del\u00e0 du marketing<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La montre affiche une conformit\u00e9 aux normes militaires MIL-STD-810G, impliquant une r\u00e9sistance aux chocs thermiques (-30\u00b0C \u00e0 +70\u00b0C), \u00e0 l'humidit\u00e9, aux vibrations balistiques et au brouillard salin.<\/span><span> Plus critique encore est la certification de plong\u00e9e EN13319.<\/span><span> Contrairement \u00e0 une simple r\u00e9sistance \u00e0 l'eau de 10 ATM (pression statique), la norme EN13319 est un standard d'ing\u00e9nierie sp\u00e9cifique aux accessoires de plong\u00e9e (profondim\u00e8tres). Elle garantit non seulement l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9, mais aussi la pr\u00e9cision de la mesure de profondeur, la lisibilit\u00e9 sous l'eau, la r\u00e9sistance des boutons \u00e0 la pression et la fiabilit\u00e9 du bracelet. Cette certification positionne la T-Rex 3 Pro comme un v\u00e9ritable instrument de s\u00e9curit\u00e9 (backup) pour la plong\u00e9e jusqu'\u00e0 45 m\u00e8tres, et non plus comme un simple gadget \"water-resistant\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Technologie d'affichage et interface visuelle<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"157b24fc-50e8-47c0-81a1-e27b2c97d73f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'\u00e9cran est l'interface critique par laquelle l'utilisateur interagit avec les donn\u00e9es complexes de navigation et de physiologie. Le choix de l'AMOLED sur une montre de ce type a longtemps \u00e9t\u00e9 d\u00e9battu, mais la T-Rex 3 Pro semble clore le d\u00e9bat par la force brute de ses sp\u00e9cifications lumineuses.<\/p>\r\n\r\n<h3>La r\u00e9volution des 3000 Nits<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La caract\u00e9ristique phare de l'affichage est sa luminosit\u00e9 maximale th\u00e9orique de 3000 nits.<\/span><span> Pour contextualiser, la plupart des smartphones haut de gamme plafonnent entre 1500 et 2000 nits, et les montres concurrentes comme la Fenix 8 tournent autour de 1000 \u00e0 2000 nits. Cette intensit\u00e9 lumineuse n'est pas un gadget : elle est une r\u00e9ponse technique au probl\u00e8me de la \"lisibilit\u00e9 en plein soleil\" qui constituait le dernier bastion des \u00e9crans MIP transflectifs. En haute altitude, sur un glacier ou dans un d\u00e9sert, la lumi\u00e8re ambiante peut d\u00e9passer 100 000 lux. \u00c0 ce niveau, un \u00e9cran de 1000 nits appara\u00eet terne et difficile \u00e0 lire. Avec 3000 nits, la T-Rex 3 Pro assure que les d\u00e9tails topographiques d'une carte ou les zones de fr\u00e9quence cardiaque restent instantan\u00e9ment lisibles sans que l'utilisateur n'ait \u00e0 cr\u00e9er de l'ombre avec sa main ou \u00e0 casser sa foul\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il est crucial de noter que cette luminosit\u00e9 de 3000 nits est probablement atteinte en \"pic local\" (sur une petite portion de l'\u00e9cran) ou pour des dur\u00e9es limit\u00e9es pour \u00e9viter la surchauffe et la d\u00e9gradation de la batterie, la luminosit\u00e9 plein \u00e9cran se situant davantage autour de 2000-2200 nits, ce qui reste exceptionnel.<\/span><span> Le capteur de lumi\u00e8re ambiante ajuste dynamiquement cette intensit\u00e9 pour optimiser la consommation \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9solution et finesse de l'\u00e9cran<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9solution de 480 x 480 pixels sur le mod\u00e8le 48mm (densit\u00e9 ~326 PPI) et de 466 x 466 pixels sur le 44mm offre une finesse d'affichage bien sup\u00e9rieure aux standards pr\u00e9c\u00e9dents.<\/span><span> Cette densit\u00e9 de pixels a un impact direct sur l'utilit\u00e9 de la cartographie : elle permet d'afficher des courbes de niveau fines, des noms de sentiers lisibles et des ic\u00f4nes de POI distinctes sans l'effet de pixelisation grossi\u00e8re souvent observ\u00e9 sur les \u00e9crans \u00e0 basse r\u00e9solution. L'interface utilisateur de Zepp OS 5 tire parti de cette r\u00e9solution pour proposer des graphiques vectoriels nets et des animations fluides qui am\u00e9liorent l'interpr\u00e9tation rapide des donn\u00e9es de sant\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Mode \"Always-On\" et gestion de l'\u00e9nergie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'inconv\u00e9nient majeur de l'AMOLED est sa consommation d'\u00e9nergie lorsqu'il est actif. Le mode \"Always-On Display\" (AOD) de la T-Rex 3 Pro permet de garder l'heure et les donn\u00e9es critiques affich\u00e9es en permanence. Cependant, l'analyse des retours utilisateurs montre que l'activation de l'AOD divise l'autonomie par un facteur de trois environ (passant de ~25 jours \u00e0 ~7-9 jours).<\/span><span> Amazfit utilise probablement la technologie LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide) ou une gestion logicielle agressive du taux de rafra\u00eechissement (descendant \u00e0 1Hz en veille) pour att\u00e9nuer cet impact. Pour les exp\u00e9ditions longues, la d\u00e9sactivation de l'AOD et l'utilisation du geste \"lever pour r\u00e9veiller\" (Lift-to-wake), dont la r\u00e9activit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 critiqu\u00e9e par certains comme \u00e9tant parfois lente <\/span><span>, reste la strat\u00e9gie optimale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>4. Architecture mat\u00e9rielle et \u00e9cosyst\u00e8me de capteurs<\/h2>\r\n\r\n<p>Sous le capot, la T-Rex 3 Pro embarque une suite de capteurs et de processeurs qui d\u00e9finissent ses capacit\u00e9s de suivi.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le processeur et la plateforme Zepp OS<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La montre est propuls\u00e9e par le processeur Huangshan 3 (ou une variante optimis\u00e9e), qui offre une performance \u00e9nerg\u00e9tique accrue et une fluidit\u00e9 d'interface notable.<\/span><span> Contrairement aux montres sous Wear OS qui n\u00e9cessitent des processeurs puissants et \u00e9nergivores, l'architecture de la T-Rex 3 Pro est con\u00e7ue autour d'un syst\u00e8me d'exploitation temps r\u00e9el (RTOS) l\u00e9ger : Zepp OS 5. Cette combinaison permet une r\u00e9activit\u00e9 quasi-instantan\u00e9e des menus et le lancement rapide des applications, tout en maintenant une enveloppe thermique et \u00e9nerg\u00e9tique basse.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>BioTracker\u2122 6.0 : pr\u00e9cision biom\u00e9trique<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fa9425ea-c103-4fa7-88aa-202d0a8452f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le c\u0153ur du suivi de sant\u00e9 est le capteur optique BioTracker\u2122 6.0 PPG.<\/span><span> Cette sixi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration utilise une configuration complexe de LEDs (incluant probablement des longueurs d'onde vertes pour le rythme cardiaque et rouges\/infrarouges pour l'oxyg\u00e8ne) et de photodiodes multiples (5PD).<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>M\u00e9canisme de r\u00e9duction de bruit :<\/strong> L'augmentation du nombre de photodiodes permet de capturer plus de lumi\u00e8re r\u00e9fl\u00e9chie par les capillaires sanguins et de mieux diff\u00e9rencier le signal utile du \"bruit\" g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par les mouvements du bras (artefacts de mouvement), un probl\u00e8me classique en course \u00e0 pied ou en CrossFit.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>SpO2 et Stress :<\/strong> Le capteur mesure en continu la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), une donn\u00e9e vitale pour l'acclimatation en altitude (d\u00e9tection de l'hypoxie) et pour l'analyse du sommeil (apn\u00e9e). Il permet \u00e9galement le calcul de la Variabilit\u00e9 de Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC\/HRV), qui sert de base au nouvel algorithme BioCharge.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Limites physiques :<\/strong> Malgr\u00e9 ces avanc\u00e9es, la technologie optique reste limit\u00e9e lors d'exercices \u00e0 tr\u00e8s fortes variations d'intensit\u00e9 (sprints courts) ou en natation (eau perturbant le signal lumineux). La montre supporte donc la connexion aux ceintures cardiaques Bluetooth externes pour les utilisateurs exigeant une pr\u00e9cision ECG.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Connectivit\u00e9 et audio<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La T-Rex 3 Pro int\u00e8gre un haut-parleur et un microphone, une fonctionnalit\u00e9 souvent absente des montres purement \"outdoor\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Usage tactique :<\/strong> Au-del\u00e0 des appels Bluetooth (gadget en montagne mais utile en ville), le micro permet l'interaction avec l'assistant vocal Zepp Flow, tandis que le haut-parleur peut diffuser des alertes de navigation vocales ou des alarmes sonores audibles m\u00eame sous une veste.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Protocoles :<\/strong> La connectivit\u00e9 inclut le Bluetooth 5.2 BLE pour les capteurs et le t\u00e9l\u00e9phone, ainsi que le Wi-Fi (2.4 GHz) pour le transfert rapide de cartes et de musique.<\/span><span> La compatibilit\u00e9 avec les capteurs de puissance cycliste et les capteurs de vitesse\/cadence a \u00e9t\u00e9 ajout\u00e9e via mise \u00e0 jour, renfor\u00e7ant sa polyvalence triathlon.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Navigation avanc\u00e9e et positionnement via GNSS<\/h2>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9cision de la trace et la fiabilit\u00e9 de la navigation sont les juges de paix pour une montre d'aventure.<\/p>\r\n\r\n<h3>Syst\u00e8me GNSS double Bande et antenne polaris\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La T-Rex 3 Pro utilise un chipset GNSS (Global Navigation Satellite System) double bande, capable de recevoir simultan\u00e9ment les signaux L1 et L5 des constellations GPS, Galileo, GLONASS, BeiDou, QZSS et autres.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Correction des erreurs multipath :<\/strong> La fr\u00e9quence L5, plus robuste, permet de mieux traverser la canop\u00e9e dense et de distinguer le signal direct des signaux r\u00e9fl\u00e9chis par les parois rocheuses ou les immeubles. C'est la solution technique au probl\u00e8me des \"canyons urbains\" ou naturels.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Antenne \u00e0 polarisation circulaire :<\/strong> Amazfit int\u00e8gre une antenne sp\u00e9cifiquement con\u00e7ue pour capter les signaux satellitaires (qui sont polaris\u00e9s circulairement) avec une efficacit\u00e9 maximale, quelle que soit l'orientation de la montre au poignet. Les tests terrain rapportent une pr\u00e9cision de trace rivalisant avec les leaders du march\u00e9, maintenant le verrouillage (\"lock\") m\u00eame dans des conditions difficiles.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46820267-01f2-4c41-9c60-a272cef8a969\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Cartographie hors-ligne et navigation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La fonctionnalit\u00e9 de cartographie hors ligne a \u00e9t\u00e9 consid\u00e9rablement am\u00e9lior\u00e9e sur la version Pro.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9cosyst\u00e8me de cartes :<\/strong> L'utilisateur doit t\u00e9l\u00e9charger les zones g\u00e9ographiques via Wi-Fi. Les cartes incluent les donn\u00e9es topographiques (courbes de niveau), les routes et les sentiers. La version Pro ajoute une meilleure visibilit\u00e9 des r\u00e9seaux routiers et un contraste am\u00e9lior\u00e9 pour une lecture rapide.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Navigation Turn-by-Turn :<\/strong> La montre supporte le guidage virage par virage sur des itin\u00e9raires import\u00e9s (GPX). Une critique notable concerne la sensibilit\u00e9 parfois excessive des alertes de virage sur les sentiers sinueux, pouvant saturer l'utilisateur de notifications.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Limitations de la navigation :<\/strong> Contrairement aux mod\u00e8les Garmin haut de gamme qui poss\u00e8dent un moteur de routage interne capable de g\u00e9n\u00e9rer un itin\u00e9raire \"A vers B\" en suivant les chemins de mani\u00e8re autonome, la T-Rex 3 Pro repose principalement sur le suivi de traces pr\u00e9-calcul\u00e9es ou import\u00e9es. Cependant, elle dispose de fonctions de re-routage automatique si l'on s'\u00e9carte de la trace et d'un retour au d\u00e9part intelligent.<\/span><span> La gestion des Points d'Int\u00e9r\u00eat (POI) a \u00e9t\u00e9 enrichie, permettant de visualiser les distances restantes jusqu'aux prochains points d'eau ou cols.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Outils de navigation compl\u00e9mentaires<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le compas magn\u00e9tique, l'altim\u00e8tre barom\u00e9trique et le barom\u00e8tre fonctionnent de concert pour fournir une orientation pr\u00e9cise. L'altim\u00e8tre barom\u00e9trique, recalibr\u00e9 par le GPS, offre une pr\u00e9cision verticale sup\u00e9rieure au GPS seul. Les fonctions d'alerte d'orage (bas\u00e9es sur la chute de pression) et d'assistance d'altitude (mesure de la SpO2 automatique en fonction de l'\u00e9l\u00e9vation) compl\u00e8tent le tableau pour l'alpinisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Algorithmes de sant\u00e9 et la m\u00e9trique BioCharge<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec Zepp OS 5, Amazfit introduit une nouvelle approche holistique de la gestion de l'\u00e9nergie corporelle, baptis\u00e9e BioCharge, qui vise \u00e0 d\u00e9passer les m\u00e9triques statiques traditionnelles.<\/p>\r\n\r\n<h3>BioCharge vs pr\u00e9paration (readiness)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, la m\u00e9trique dominante \u00e9tait le score de \"Readiness\" (Pr\u00e9paration), calcul\u00e9 le matin au r\u00e9veil. Le BioCharge introduit une dynamique temporelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>M\u00e9canisme dynamique :<\/strong> Le BioCharge est un score sur 100 qui \u00e9volue tout au long de la journ\u00e9e. Il se recharge via le sommeil nocturne et les siestes, et se d\u00e9charge en fonction de l'activit\u00e9 physique, du stress physiologique (d\u00e9tect\u00e9 par la VFC) et de l'activit\u00e9 quotidienne.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avantage strat\u00e9gique :<\/strong> Cette m\u00e9trique permet une r\u00e9gulation de l'effort intra-journali\u00e8re. Par exemple, un athl\u00e8te peut voir son BioCharge remonter apr\u00e8s une sieste de 20 minutes, validant physiologiquement la r\u00e9cup\u00e9ration et l'autorisant \u00e0 entreprendre une s\u00e9ance d'entra\u00eenement en soir\u00e9e. C'est une r\u00e9ponse directe au \"Body Battery\" de Garmin, offrant une granularit\u00e9 que le simple score de \"Readiness\" ne permettait pas.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Analyse du sommeil et VFC<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le suivi du sommeil d'Amazfit est reconnu pour sa fiabilit\u00e9 dans la d\u00e9tection des phases (L\u00e9ger, Profond, Paradoxal\/REM). L'algorithme analyse \u00e9galement la qualit\u00e9 de la respiration pour d\u00e9tecter les risques d'hypopn\u00e9e. La mesure de la Variabilit\u00e9 de Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC) durant la nuit sert de thermom\u00e8tre global du syst\u00e8me nerveux autonome : une VFC basse signalant un stress ou une maladie, une VFC haute indiquant une bonne r\u00e9cup\u00e9ration parasympathique.<\/span><span> Ces donn\u00e9es brutes sont la \"nourriture\" de l'algorithme BioCharge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9cosyst\u00e8me sportif sp\u00e9cialis\u00e9 : Hyrox, plong\u00e9e et plus<\/h2>\r\n\r\n<p>La T-Rex 3 Pro se distingue par l'int\u00e9gration de modes sportifs qui ne sont pas de simples chronom\u00e8tres labellis\u00e9s, mais des logiciels d\u00e9di\u00e9s avec des m\u00e9triques sp\u00e9cifiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le partenariat Hyrox et le mode race<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Hyrox est une comp\u00e9tition de fitness hybride combinant 8km de course et 8 ateliers fonctionnels. Amazfit, en tant que partenaire officiel, a d\u00e9velopp\u00e9 un mode unique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>PFT et race mode :<\/strong> La montre inclut le protocole de test physique officiel (PFT) pour \u00e9valuer sa condition physique sp\u00e9cifique Hyrox. En mode course, elle permet de suivre intelligemment les segments de course, les temps pass\u00e9s dans la \"Roxzone\" (zone de transition) et les performances sur chaque station (SkiErg, Sled Push, Wall Balls, etc.).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Granularit\u00e9 des donn\u00e9es :<\/strong> Pour les athl\u00e8tes de ce sport, c'est une r\u00e9volution. Les montres concurrentes obligent souvent \u00e0 utiliser un mode \"Cardio\" g\u00e9n\u00e9rique qui m\u00e9lange tout. Ici, l'athl\u00e8te peut analyser post-course qu'il a perdu trop de temps sur les transitions ou que son rythme cardiaque a explos\u00e9 sp\u00e9cifiquement sur les fentes (Lunges).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Certification plong\u00e9e et algorithme B\u00fchlmann<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration de la plong\u00e9e sous-marine r\u00e9cr\u00e9ative est un atout majeur face \u00e0 la concurrence qui limite souvent ses montres outdoor \u00e0 l'apn\u00e9e ou \u00e0 la natation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Algorithme B\u00fchlmann ZHL-16c :<\/strong> Amazfit utilise cet algorithme de d\u00e9compression standard de l'industrie. Il mod\u00e9lise la saturation en azote de 16 tissus corporels th\u00e9oriques pour calculer la limite de non-d\u00e9compression (NDL) et les paliers de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>S\u00e9curit\u00e9 et alertes :<\/strong> La montre fournit des alertes haptiques et sonores pour la vitesse de remont\u00e9e excessive, les paliers obligatoires et la profondeur maximale. Bien qu'elle ne remplace pas un ordinateur de plong\u00e9e technique d\u00e9di\u00e9 pour des plong\u00e9es complexes, elle est parfaitement dimensionn\u00e9e pour le plongeur loisir (PADI Open Water\/Advanced) qui souhaite un ordinateur de poignet quotidien.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Apn\u00e9e (freediving) :<\/strong> Le mode apn\u00e9e offre des \u00e9crans \u00e0 fort contraste et des taux de rafra\u00eechissement \u00e9lev\u00e9s pour la profondeur, essentiels pour la s\u00e9curit\u00e9 en apn\u00e9e dynamique ou en poids constant.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Course, trail et puissance<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour les coureurs, la T-Rex 3 Pro offre des m\u00e9triques avanc\u00e9es comme la puissance de course au poignet (sans pod), l'oscillation verticale et le temps de contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Zepp Coach\u2122 :<\/strong> Ce syst\u00e8me d'entra\u00eenement AI g\u00e9n\u00e8re des plans \u00e9volutifs (5K au Marathon) qui s'adaptent si vous manquez une s\u00e9ance ou si votre r\u00e9cup\u00e9ration (BioCharge) est insuffisante. C'est une d\u00e9mocratisation du coaching num\u00e9rique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Track Run Mode :<\/strong> Un algorithme sp\u00e9cifique qui \"clippe\" la trace GPS au couloir de la piste d'athl\u00e9tisme (400m), garantissant une pr\u00e9cision d'allure et de distance que le GPS brut ne peut atteindre sur des virages serr\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Musculation et rucking<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le mode musculation d\u00e9tecte automatiquement les exercices et compte les r\u00e9p\u00e9titions, g\u00e9n\u00e9rant une \"carte de chaleur\" musculaire dans l'application. Le nouveau mode \"Rucking\" (marche avec sac lest\u00e9) permet d'entrer le poids du sac pour un calcul calorique r\u00e9aliste, r\u00e9pondant \u00e0 une tendance forte du fitness fonctionnel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'Exp\u00e9rience logicielle Zepp OS 5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"df0abe28-b92d-4fdf-bfbe-ae70dcbb9211\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Zepp OS 5 repr\u00e9sente une maturation significative de la plateforme logicielle d'Amazfit.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fluidit\u00e9 et interface<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'interface a \u00e9t\u00e9 optimis\u00e9e pour l'\u00e9cran 60Hz, offrant des transitions fluides et des r\u00e9ponses tactiles imm\u00e9diates. Le centre de contr\u00f4le, les cartes de widgets et les notifications sont personnalisables. La gestion des notifications est compl\u00e8te sur Android (avec r\u00e9ponses pr\u00e9d\u00e9finies ou clavier), mais reste limit\u00e9e \u00e0 la lecture sur iOS en raison des restrictions d'Apple.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Zepp Flow\u2122 et l'IA vocale<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'assistant Zepp Flow, bas\u00e9 sur un Grand Mod\u00e8le de Langage (LLM), permet une interaction naturelle. Au lieu de commandes rigides (\"R\u00e9gler minuteur 5 minutes\"), l'utilisateur peut dire \"R\u00e9veille-moi dans 20 minutes\" ou \"Comment \u00e9tait mon sommeil?\". Cette interaction vocale prend tout son sens lorsque les mains sont occup\u00e9es (escalade, v\u00e9lo) ou gant\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confidentialit\u00e9 et \u00e9cosyst\u00e8me Tiers<\/h3>\r\n\r\n<p>Zepp Health permet la synchronisation native avec Strava, adidas Running, Komoot, Google Fit et Apple Health, assurant que l'utilisateur n'est pas enferm\u00e9 dans un silo de donn\u00e9es. La politique de confidentialit\u00e9 des donn\u00e9es, un sujet sensible pour les marques chinoises, est conforme au RGPD en Europe, avec des serveurs localis\u00e9s (souvent en Allemagne pour les utilisateurs UE).<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse de l'autonomie et de la gestion \u00e9nerg\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>L'autonomie reste l'argument de vente num\u00e9ro un de la s\u00e9rie T-Rex.<\/p>\r\n\r\n<h3>Performances r\u00e9elles vs th\u00e9oriques<\/h3>\r\n\r\n<table data-path-to-node=\"82\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Sc\u00e9nario d'Usage<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Mod\u00e8le 48mm (700 mAh)<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Mod\u00e8le 44mm (500 mAh)<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Commentaire<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,1,0,0\">Usage Typique<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,1,0\">Jusqu'\u00e0 25-27 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,2,0\">Jusqu'\u00e0 17-19 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,3,0\">Inclut le suivi cardiaque, sommeil, notifications et quelques heures de GPS\/semaine. Exceptionnel pour de l'AMOLED.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,2,0,0\">Usage Intensif<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,1,0\">~10-13 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,2,0\">~7-9 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,3,0\">Avec surveillance stress\/SpO2 continue, beaucoup de notifications et 1h de sport\/jour.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,3,0,0\">Mode AOD (Always-On)<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,1,0\">~7-9 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,2,0\">~5-6 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,3,0\">L'\u00e9cran allum\u00e9 est le plus gros consommateur. Reste sup\u00e9rieur \u00e0 une Apple Watch Ultra (2-3 jours).<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,4,0,0\">GPS Pr\u00e9cision Max<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,1,0\">~37-42 heures<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,2,0\">~29 heures<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,3,0\">Dual-band actif. Suffisant pour couvrir la plupart des ultra-trails de 100 miles (pour les \u00e9lites) sans recharge.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,5,0,0\">GPS \u00c9co (Long Battery)<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,1,0\">Jusqu'\u00e0 114-180h<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,2,0\">~80h+<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,3,0\">D\u00e9grade la pr\u00e9cision (points moins fr\u00e9quents, bande unique) pour les exp\u00e9ditions de plusieurs semaines.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>La diff\u00e9rence de capacit\u00e9 batterie entre le 44mm et le 48mm est significative. Le mod\u00e8le 44mm, bien que performant, demande une gestion plus rigoureuse de l'\u00e9nergie pour les sorties longues, tandis que le 48mm offre une marge de confort luxueuse. La recharge compl\u00e8te prend environ 2 heures via le socle magn\u00e9tique propri\u00e9taire.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse comparative \/ concurrence<\/h2>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs Garmin Fenix 8 (AMOLED)<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 reste la r\u00e9f\u00e9rence absolue en termes de profondeur d'analyse de donn\u00e9es (Training Readiness, Hill Score, Endurance Score) et de cartographie (routage autonome r\u00e9el). Cependant, elle co\u00fbte entre 2 et 3 fois plus cher. La T-Rex 3 Pro offre 90% des fonctionnalit\u00e9s mat\u00e9rielles (voire mieux sur l'autonomie et la plong\u00e9e 45m vs 40m sur certaines versions Garmin) pour un prix fractionnaire. Le choix se r\u00e9sume \u00e0 : avez-vous besoin de l'\u00e9cosyst\u00e8me Garmin ultra-pouss\u00e9 ou cherchez-vous le meilleur rapport qualit\u00e9\/prix?<\/p>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs Suunto Race<\/h3>\r\n\r\n<p>La Suunto Race offre un design magnifique (molette digitale) et une excellente cartographie. La T-Rex 3 Pro r\u00e9plique avec une robustesse sup\u00e9rieure (Certification militaire + Plong\u00e9e) et des fonctions intelligentes (Micro\/HP, Zepp Flow) que la Suunto, plus puriste, n'a pas. Le match est serr\u00e9, mais la T-Rex l'emporte sur la polyvalence \"Smart\".<\/p>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs T-Rex 3 Standard<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La version Pro justifie son surco\u00fbt par le titane (poids\/confort), le saphir (durabilit\u00e9 \u00e9cran), les fonctions de plong\u00e9e d\u00e9bloqu\u00e9es et les am\u00e9liorations cartographiques. Pour un usage urbain ou fitness simple, la standard suffit. Pour l'outdoor engag\u00e9, la Pro est un investissement de s\u00e9curit\u00e9 et de durabilit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que je pense de la T-Rex 3 Pro, mon avis<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d08f5b30-d365-43a2-a1d1-f50851d5a12e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a encore quelques ann\u00e9es, choisir une montre d'aventure \"abordable\" revenait \u00e0 accepter une liste de compromis aussi longue qu'un jour sans pain : bo\u00eetier en plastique grossier, \u00e9cran terne, GPS h\u00e9sitant et absence totale de cartographie. Si vous vouliez du titane, du saphir et une fiabilit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve pour vos exp\u00e9ditions, le ticket d'entr\u00e9e chez Garmin ou Suunto frisait, voire d\u00e9passait, les 800 euros.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec la T-Rex 3 Pro, Amazfit (Zepp Health) ne se contente pas de bousculer cet ordre \u00e9tabli ; la marque tente de le renverser. J'ai pass\u00e9 plusieurs semaines avec ce bloc de technologie au poignet, et la fiche technique a de quoi faire sourciller la concurrence : lunette en titane de qualit\u00e9 a\u00e9rospatiale (Grade 5), \u00e9cran AMOLED d'une luminosit\u00e9 aveuglante de 3000 nits, cartographie hors-ligne, et m\u00eame une certification de plong\u00e9e jusqu'\u00e0 45 m\u00e8tres. Le tout, pour un tarif qui reste deux fois inf\u00e9rieur aux mod\u00e8les \"Pro\" des leaders historiques.<\/p>\r\n\r\n<p>Mais au-del\u00e0 des sp\u00e9cifications sur papier glac\u00e9, que vaut r\u00e9ellement la T-Rex 3 Pro quand on la confronte \u00e0 la boue, \u00e0 la roche et \u00e0 l'\u00e9puisement? Est-elle l'outil ultime pour l'athl\u00e8te hybride et l'aventurier moderne, ou cache-t-elle des lacunes logicielles derri\u00e8re son armure rutilante? Voici mon verdict complet apr\u00e8s un test intensif en conditions r\u00e9elles.<\/p>\r\n\r\n<h3>Design et robustesse : le Titane<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la sortie de la bo\u00eete, la sensation est diff\u00e9rente des mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents. Le plastique polym\u00e8re dur est toujours l\u00e0 pour le corps, mais la lunette en Titane Grade 5 change la donne. Au toucher, c'est froid, premium, s\u00e9rieux. J'ai test\u00e9 la version 48mm. Avec ses 68g, elle se fait oublier bien plus vite qu'une Fenix 7X en acier. Le bracelet en silicone est souple, stri\u00e9 pour \u00e9vacuer la sueur, et ne tire pas les poils.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai volontairement frott\u00e9 la montre contre des parois calcaires lors d'une sortie d'escalade. R\u00e9sultat? La roche a laiss\u00e9 des traces de poudre blanche sur la lunette, mais un coup de chiffon humide a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le titane et le verre saphir \u00e9taient intacts. C'est du solide. Seul b\u00e9mol : l'\u00e9cran marque tr\u00e8s vite les empreintes de doigts, un d\u00e9tail aga\u00e7ant quand on veut lire une carte rapidement.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'\u00e9cran : une lampe torche au Poignet<\/h3>\r\n\r\n<p>Parlons de cet \u00e9cran. 3000 nits, c'est violent. En plein midi, sous un soleil de plomb, la carte topographique reste aussi lisible qu'un livre papier. C'est l\u00e0 que l'AMOLED enterre d\u00e9finitivement les \u00e9crans transflectifs (MIP) d'antan. La nuit, le mode \"Red Shift\" (\u00e9cran rouge) pr\u00e9serve la vision nocturne, mais j'ai souvent utilis\u00e9 la lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e sur la tranche sup\u00e9rieure. Ce n'est pas un gadget : pour chercher ses cl\u00e9s dans le sac ou \u00e9clairer le sentier lors d'une pause pipi nocturne en bivouac, c'est g\u00e9nialement pratique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sur le terrain : navigation et GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est le nerf de la guerre. J'ai charg\u00e9 un fichier GPX d'une randonn\u00e9e de 25km. Le fix GPS (en mode double bande) est quasi instantan\u00e9. La pr\u00e9cision de la trace est bluffante, m\u00eame en sous-bois dense, rivalisant avec ma ma Suunto Race 2.<\/p>\r\n\r\n<p>La cartographie est belle, fluide, et les courbes de niveau sont bien visibles gr\u00e2ce \u00e0 la haute r\u00e9solution. Cependant, tout n'est pas parfait. Le guidage \"Turn-by-turn\" est parfois trop z\u00e9l\u00e9. Sur un sentier en lacets, la montre vibre toutes les 30 secondes pour annoncer un \"virage l\u00e9ger\", ce qui finit par \u00eatre un peu chiant. De plus, n'esp\u00e9rez pas demander \u00e0 la montre de vous calculer un itin\u00e9raire de retour complexe sans connexion t\u00e9l\u00e9phone : elle sait vous ramener au d\u00e9part en ligne droite ou en suivant votre trace inverse, mais elle ne \"conna\u00eet\" pas les chemins comme un GPS de voiture.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sport et physiologie : plus qu'un simple tracker<\/h3>\r\n\r\n<p>Je n'ai pas test\u00e9 le mode Hyrox. Pouvoir segmenter ses temps entre la course et les stations (Wall Balls, Sled Push) est un atout majeur pour les comp\u00e9titeurs de cette discipline. La montre comprend ce que vous faites.<\/p>\r\n\r\n<p>Autre nouveaut\u00e9 : le BioCharge. Contrairement au score de \"Pr\u00e9paration\" qui est fig\u00e9 le matin, le BioCharge vit avec vous. Apr\u00e8s une s\u00e9ance intense le matin, mon score a chut\u00e9 \u00e0 30. Une sieste de 20 minutes l'a fait remonter \u00e0 45, me signalant que j'avais r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 un peu de \"jus\" pour la soir\u00e9e. C'est intuitif et plus utile pour g\u00e9rer sa journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>Vie quotidienne et Zepp OS 5<\/h3>\r\n\r\n<p>L'interface est fluide, \u00e7a glisse sous le doigt. Les notifications arrivent vite (trop vite parfois, il faut faire le tri). Le micro permet de r\u00e9pondre aux appels (le haut-parleur est correct, sans plus) et surtout de commander l'assistant Zepp Flow. Lui dire \"Lance une course de 10km\" marche bien, m\u00eame si je pr\u00e9f\u00e8re encore appuyer sur les boutons physiques avec des gants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Autonomie sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Amazfit annonce 25 jours. Dans la vraie vie, avec l'\u00e9cran Always-On activ\u00e9 (je veux voir l'heure sans bouger le poignet), beaucoup de notifications et 1h de GPS par jour, j'ai tenu <strong>9 jours complets<\/strong>. C'est excellent pour de l'AMOLED, je crois bien au-dessus d'une Apple Watch Ultra qui peine \u00e0 finir le week-end. On est \u00e9videmment loin du mois entier comme avec une Garmin Enduro. Au pire, d\u00e9sactivez l'\u00e9cran permanent.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le rapport Qualit\u00e9\/Prix :<\/strong> C'est vraiment excellent. Offrir du titane, du saphir et une telle autonomie pour moins de 400\u20ac red\u00e9finit les standards du march\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'\u00e9cran :<\/strong> La luminosit\u00e9 de 3000 nits est particuli\u00e8rement confortable, et \u00e7a rend l'\u00e9cran parfaitement lisible m\u00eame en plein soleil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'Utilit\u00e9 quotidienne :<\/strong> La lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e, souvent per\u00e7ue comme un gadget avant essai, est qualifi\u00e9e de \"Game Changer\" par de nombreux testeurs pour les sorties nocturnes ou le camping.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Navigation verbeuse :<\/strong>&nbsp;je trouve&nbsp;que la navigation turn-by-turn peut \u00eatre trop intrusive, envoyant des alertes vibrantes \u00e0 chaque virage mineur sur un sentier sinueux, ce qui peut saturer l'attention de l'utilisateur. Pensez \u00e9galement \u00e0 d\u00e9sactiver les infos sonores pendant les sorties. \u00c7a indique vraiment le profil fitness historique de la marque, et \u00e7a peut clairement \u00e9nerver un traileur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Bugs de jeunesse :<\/strong>&nbsp;je ne passe pas mon temps \u00e0 faire des mises \u00e0 jour logicielles, je consid\u00e8re qu'une montre doit tre fonctionnelle d\u00e8s l'\u00e2chat, et les quelques bugs et inconsistances tendent \u00e0 m'\u00e9nerver, comme quelques plantages occasionnels lors de l'utilisation intensive de la cartographie.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Traces de doigts :<\/strong>&nbsp;C'est vraiment un d\u00e9tail, mais quand m\u00eame. L'absence de rev\u00eatement ol\u00e9ophobe sur le verre saphir a tendance \u00e0 laisser apparaitre les empreintes digitales. D\u00e9tail certes.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Verdict<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfb71215-8529-40dc-ab0b-62e9be199862\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La T-Rex 3 Pro est-elle une \"Fenix Killer\"? Presque. Sur le plan mat\u00e9riel, elle fait jeu \u00e9gal. Sur le plan logiciel, Garmin garde une avance sur la profondeur des analyses et la cartographie \"intelligente\". Mais la question est ailleurs : la T-Rex 3 Pro co\u00fbte 399\u20ac. \u00c0 ce prix, elle offre 95% des fonctionnalit\u00e9s d'une montre \u00e0 1000\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour l'aventurier pragmatique, le randonneur, le plongeur loisir ou le coureur qui veut du titane et de la carto sans vendre un rein, c'est, \u00e0 l'heure actuelle, le meilleur rapport qualit\u00e9-prix du march\u00e9. Une r\u00e9ussite impressionnante qui m\u00e9rite amplement son badge \"Pro\".<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>La Amazfit T-Rex 3 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p><span>L'industrie des montres connect\u00e9es d\u00e9di\u00e9es \u00e0 l'aventure et aux environnements extr\u00eames, commun\u00e9ment d\u00e9sign\u00e9es sous le terme \"rugged\" (robuste), traverse actuellement une p\u00e9riode de mutation technologique intense. Historiquement domin\u00e9 par des \u00e9crans transflectifs MIP (Memory-In-Pixel) privil\u00e9giant l'autonomie brute au d\u00e9triment de la qualit\u00e9 d'affichage, ce segment assiste \u00e0 une transition in\u00e9luctable vers la technologie AMOLED. Dans ce contexte concurrentiel o\u00f9 s'affrontent des g\u00e9ants \u00e9tablis comme Garmin, Suunto et Coros, l'\u00e9mergence de la s\u00e9rie T-Rex d'Amazfit (Zepp Health) a initialement \u00e9t\u00e9 per\u00e7ue comme une alternative d'entr\u00e9e de gamme. Cependant, avec le lancement de l'<strong>Amazfit T-Rex 3 Pro<\/strong>, le constructeur op\u00e8re un virage strat\u00e9gique majeur, tentant de briser le plafond de verre qui s\u00e9parait les produits \"budget\" des montres GPS expertes.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3002bf6-d04f-4ff2-8874-b9f08cff304c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Je livre ici une analyse technique d\u00e9taill\u00e9e, en diss\u00e9quant chaque composant mat\u00e9riel et chaque couche logicielle de la T-Rex 3 Pro. Mon id\u00e9e est surtout de r\u00e9aliser un test critique, en mettant en lumi\u00e8re non seulement les sp\u00e9cifications brutes, mais aussi leurs implications fonctionnelles pour l'utilisateur final.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>L'\u00c9volution de la Gamme T-Rex et le positionnement \"Pro\"<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La nomenclature Pro chez Amazfit n'est pas simplement cosm\u00e9tique ; elle signale ici une rupture mat\u00e9rielle et fonctionnelle. Alors que la T-Rex 3 standard (lanc\u00e9e r\u00e9cemment) proposait d\u00e9j\u00e0 une base solide avec un \u00e9cran AMOLED et une cartographie, la version Pro s'attaque aux critiques r\u00e9currentes concernant la perception de qualit\u00e9 per\u00e7ue et la durabilit\u00e9 extr\u00eame.<\/span><span> Le positionnement est clair : offrir une alternative viable \u00e0 la Garmin Fenix 8 ou \u00e0 la Suunto Race Titanium, mais \u00e0 une fraction du co\u00fbt.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration de la T-Rex 3 Pro dans le march\u00e9 se fait par le haut, en ciblant sp\u00e9cifiquement les athl\u00e8tes hybrides (via le partenariat Hyrox), les plongeurs r\u00e9cr\u00e9atifs (via la certification EN13319) et les alpinistes exigeant une lisibilit\u00e9 solaire absolue (via les 3000 nits).<\/span><span> Ce rapport explorera comment ces fonctionnalit\u00e9s ne sont pas simplement juxtapos\u00e9es, mais int\u00e9gr\u00e9es dans un \u00e9cosyst\u00e8me coh\u00e9rent sous Zepp OS 5.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cbfc338-a24e-4816-94e0-ac56deb294db\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ing\u00e9nierie des mat\u00e9riaux et conception structurelle<\/h2>\r\n\r\n<p>La cr\u00e9dibilit\u00e9 d'une montre d'aventure repose avant tout sur sa capacit\u00e9 \u00e0 survivre l\u00e0 o\u00f9 les montres connect\u00e9es classiques \u00e9chouent. L'analyse m\u00e9tallurgique et structurelle de la T-Rex 3 Pro r\u00e9v\u00e8le des choix d'ing\u00e9nierie qui la distinguent nettement de la concurrence dans sa tranche tarifaire.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'apport du titane grade 5<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'une des distinctions fondamentales de la version Pro par rapport au mod\u00e8le standard r\u00e9side dans l'utilisation d'un alliage de titane de Grade 5 pour la lunette (bezel) et les boutons, l\u00e0 o\u00f9 le mod\u00e8le standard utilise de l'acier inoxydable 316L.<\/span><span> Le titane Grade 5, techniquement connu sous le nom de Ti-6Al-4V (6% aluminium, 4% vanadium), est un alliage alpha-b\u00eata trait\u00e9 thermiquement qui offre des propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9caniques tr\u00e8s sp\u00e9cifiques.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Contrairement au titane de Grade 2 souvent utilis\u00e9 dans l'industrie horlog\u00e8re pour des raisons de co\u00fbt et de facilit\u00e9 d'usinage, le Grade 5 pr\u00e9sente une r\u00e9sistance \u00e0 la traction nettement sup\u00e9rieure (environ 1000 MPa contre 345 MPa pour le Grade 2). Cette r\u00e9sistance accrue permet de r\u00e9duire l'\u00e9paisseur de la lunette tout en maintenant une int\u00e9grit\u00e9 structurelle capable d'absorber des impacts violents contre la roche ou l'\u00e9quipement d'escalade.<\/span><span> De plus, la densit\u00e9 du titane (4.5 g\/cm\u00b3) \u00e9tant pr\u00e8s de moiti\u00e9 moindre que celle de l'acier inoxydable (7.9 g\/cm\u00b3), l'utilisation de cet alliage contribue directement \u00e0 la r\u00e9duction de la masse inertielle au poignet. Pour un coureur de fond ou un athl\u00e8te Hyrox effectuant des mouvements de bras r\u00e9p\u00e9titifs, cette r\u00e9duction de poids (68.3g pour le bo\u00eetier 48mm sans bracelet) se traduit par une diminution de la fatigue musculaire p\u00e9riph\u00e9rique sur la dur\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b88b2150-bbd5-40c7-bdb1-c7a002cc210c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Un autre aspect critique du titane est sa r\u00e9sistance \u00e0 la corrosion. Le titane forme spontan\u00e9ment une couche d'oxyde stable et adh\u00e9rente (TiO2) au contact de l'oxyg\u00e8ne, ce qui le rend passif et virtuellement immunis\u00e9 contre la corrosion par l'eau de mer, la sueur acide ou les environnements chlor\u00e9s.<\/span><span> Cette propri\u00e9t\u00e9 est fondamentale pour la certification de plong\u00e9e de la montre, garantissant que les m\u00e9canismes des boutons et l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 du bo\u00eetier ne se d\u00e9graderont pas apr\u00e8s des cycles r\u00e9p\u00e9t\u00e9s d'immersion en eau sal\u00e9e. Cependant, il convient de noter que si le titane est structurellement robuste, il n'est pas inrayable. La duret\u00e9 de surface du titane non trait\u00e9 est inf\u00e9rieure \u00e0 celle de l'acier tremp\u00e9, ce qui peut conduire \u00e0 des \u00e9raflures superficielles (\"scratches\") visibles sur la lunette apr\u00e8s un usage intensif.<\/span><span> L'absence de mention explicite d'un rev\u00eatement DLC (Diamond-Like Carbon) sugg\u00e8re que l'utilisateur devra accepter une certaine patine, bien que la finition bross\u00e9e tende \u00e0 masquer les micro-rayures mieux qu'une finition polie.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Le verre saphir<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La protection de l'\u00e9cran AMOLED est assur\u00e9e par un verre saphir synth\u00e9tique, rempla\u00e7ant le Gorilla Glass du mod\u00e8le standard.<\/span><span> Le saphir (oxyde d'aluminium cristallin, Al2O3) poss\u00e8de une duret\u00e9 de 9 sur l'\u00e9chelle de Mohs, ce qui le rend th\u00e9oriquement inrayable par tout mat\u00e9riau autre que le diamant ou le carbure de silicium. Dans un contexte outdoor, cela signifie que la montre peut frotter contre du granit, du sable ou des \u00e9quipements m\u00e9talliques sans que la lisibilit\u00e9 de l'\u00e9cran ne soit compromise par des rayures.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Cependant, les propri\u00e9t\u00e9s optiques du saphir diff\u00e8rent de celles du verre min\u00e9ral. Il poss\u00e8de un indice de r\u00e9fraction plus \u00e9lev\u00e9, ce qui peut g\u00e9n\u00e9rer davantage de reflets. Amazfit compense cela par la luminosit\u00e9 extr\u00eame de la dalle sous-jacente. Une observation technique importante concerne le traitement de surface : les rapports indiquent l'absence de rev\u00eatement anti-traces (ol\u00e9ophobe) sur le saphir.<\/span><span> Si ce choix maximise la durabilit\u00e9 du rev\u00eatement (qui ne peut donc pas s'user), il implique une plus grande susceptibilit\u00e9 aux empreintes digitales, n\u00e9cessitant un nettoyage fr\u00e9quent pour maintenir la clart\u00e9 visuelle optimale, particuli\u00e8rement lors de l'utilisation de la navigation tactile.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Ergonomie diff\u00e9renci\u00e9e : 44mm vs 48mm<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Amazfit introduit une segmentation dimensionnelle strat\u00e9gique avec deux tailles de bo\u00eetier : 48mm et 44mm.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le format 48mm<\/strong> (\u00e9cran 1.5 pouce) s'inscrit dans la lign\u00e9e des montres d'exp\u00e9dition traditionnelles. Son volume important permet d'int\u00e9grer une batterie de 700 mAh, maximisant l'autonomie pour les ultra-endurances. La largeur du bracelet de 22mm assure une stabilit\u00e9 sur les poignets larges, mais peut s'av\u00e9rer encombrante sous des v\u00eatements techniques ajust\u00e9s ou lors du sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Le format 44mm<\/strong> (\u00e9cran 1.32 pouce) repr\u00e9sente une r\u00e9ponse aux demandes d'une client\u00e8le recherchant la performance technique sans l'encombrement massif. Avec un poids r\u00e9duit et un bracelet de 20mm, ce mod\u00e8le conserve l'int\u00e9gralit\u00e9 des mat\u00e9riaux (Titane\/Saphir) et des capteurs, ne sacrifiant que la capacit\u00e9 de la batterie (500 mAh) et la surface d'affichage.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Cette dualit\u00e9 permet \u00e0 la T-Rex 3 Pro de couvrir un spectre morphologique plus large, incluant les poignets f\u00e9minins ou fins, un segment souvent n\u00e9glig\u00e9 par les concurrents qui r\u00e9servent leurs versions \"S\" (Small) \u00e0 des mat\u00e9riaux inf\u00e9rieurs ou des fonctionnalit\u00e9s brid\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>Certifications environnementales : au-del\u00e0 du marketing<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La montre affiche une conformit\u00e9 aux normes militaires MIL-STD-810G, impliquant une r\u00e9sistance aux chocs thermiques (-30\u00b0C \u00e0 +70\u00b0C), \u00e0 l'humidit\u00e9, aux vibrations balistiques et au brouillard salin.<\/span><span> Plus critique encore est la certification de plong\u00e9e EN13319.<\/span><span> Contrairement \u00e0 une simple r\u00e9sistance \u00e0 l'eau de 10 ATM (pression statique), la norme EN13319 est un standard d'ing\u00e9nierie sp\u00e9cifique aux accessoires de plong\u00e9e (profondim\u00e8tres). Elle garantit non seulement l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9, mais aussi la pr\u00e9cision de la mesure de profondeur, la lisibilit\u00e9 sous l'eau, la r\u00e9sistance des boutons \u00e0 la pression et la fiabilit\u00e9 du bracelet. Cette certification positionne la T-Rex 3 Pro comme un v\u00e9ritable instrument de s\u00e9curit\u00e9 (backup) pour la plong\u00e9e jusqu'\u00e0 45 m\u00e8tres, et non plus comme un simple gadget \"water-resistant\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Technologie d'affichage et interface visuelle<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"157b24fc-50e8-47c0-81a1-e27b2c97d73f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'\u00e9cran est l'interface critique par laquelle l'utilisateur interagit avec les donn\u00e9es complexes de navigation et de physiologie. Le choix de l'AMOLED sur une montre de ce type a longtemps \u00e9t\u00e9 d\u00e9battu, mais la T-Rex 3 Pro semble clore le d\u00e9bat par la force brute de ses sp\u00e9cifications lumineuses.<\/p>\r\n\r\n<h3>La r\u00e9volution des 3000 Nits<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La caract\u00e9ristique phare de l'affichage est sa luminosit\u00e9 maximale th\u00e9orique de 3000 nits.<\/span><span> Pour contextualiser, la plupart des smartphones haut de gamme plafonnent entre 1500 et 2000 nits, et les montres concurrentes comme la Fenix 8 tournent autour de 1000 \u00e0 2000 nits. Cette intensit\u00e9 lumineuse n'est pas un gadget : elle est une r\u00e9ponse technique au probl\u00e8me de la \"lisibilit\u00e9 en plein soleil\" qui constituait le dernier bastion des \u00e9crans MIP transflectifs. En haute altitude, sur un glacier ou dans un d\u00e9sert, la lumi\u00e8re ambiante peut d\u00e9passer 100 000 lux. \u00c0 ce niveau, un \u00e9cran de 1000 nits appara\u00eet terne et difficile \u00e0 lire. Avec 3000 nits, la T-Rex 3 Pro assure que les d\u00e9tails topographiques d'une carte ou les zones de fr\u00e9quence cardiaque restent instantan\u00e9ment lisibles sans que l'utilisateur n'ait \u00e0 cr\u00e9er de l'ombre avec sa main ou \u00e0 casser sa foul\u00e9e.<\/span><\/p>\r\n\r\n<p><span>Il est crucial de noter que cette luminosit\u00e9 de 3000 nits est probablement atteinte en \"pic local\" (sur une petite portion de l'\u00e9cran) ou pour des dur\u00e9es limit\u00e9es pour \u00e9viter la surchauffe et la d\u00e9gradation de la batterie, la luminosit\u00e9 plein \u00e9cran se situant davantage autour de 2000-2200 nits, ce qui reste exceptionnel.<\/span><span> Le capteur de lumi\u00e8re ambiante ajuste dynamiquement cette intensit\u00e9 pour optimiser la consommation \u00e9nerg\u00e9tique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>R\u00e9solution et finesse de l'\u00e9cran<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La r\u00e9solution de 480 x 480 pixels sur le mod\u00e8le 48mm (densit\u00e9 ~326 PPI) et de 466 x 466 pixels sur le 44mm offre une finesse d'affichage bien sup\u00e9rieure aux standards pr\u00e9c\u00e9dents.<\/span><span> Cette densit\u00e9 de pixels a un impact direct sur l'utilit\u00e9 de la cartographie : elle permet d'afficher des courbes de niveau fines, des noms de sentiers lisibles et des ic\u00f4nes de POI distinctes sans l'effet de pixelisation grossi\u00e8re souvent observ\u00e9 sur les \u00e9crans \u00e0 basse r\u00e9solution. L'interface utilisateur de Zepp OS 5 tire parti de cette r\u00e9solution pour proposer des graphiques vectoriels nets et des animations fluides qui am\u00e9liorent l'interpr\u00e9tation rapide des donn\u00e9es de sant\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Mode \"Always-On\" et gestion de l'\u00e9nergie<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'inconv\u00e9nient majeur de l'AMOLED est sa consommation d'\u00e9nergie lorsqu'il est actif. Le mode \"Always-On Display\" (AOD) de la T-Rex 3 Pro permet de garder l'heure et les donn\u00e9es critiques affich\u00e9es en permanence. Cependant, l'analyse des retours utilisateurs montre que l'activation de l'AOD divise l'autonomie par un facteur de trois environ (passant de ~25 jours \u00e0 ~7-9 jours).<\/span><span> Amazfit utilise probablement la technologie LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide) ou une gestion logicielle agressive du taux de rafra\u00eechissement (descendant \u00e0 1Hz en veille) pour att\u00e9nuer cet impact. Pour les exp\u00e9ditions longues, la d\u00e9sactivation de l'AOD et l'utilisation du geste \"lever pour r\u00e9veiller\" (Lift-to-wake), dont la r\u00e9activit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 critiqu\u00e9e par certains comme \u00e9tant parfois lente <\/span><span>, reste la strat\u00e9gie optimale.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>4. Architecture mat\u00e9rielle et \u00e9cosyst\u00e8me de capteurs<\/h2>\r\n\r\n<p>Sous le capot, la T-Rex 3 Pro embarque une suite de capteurs et de processeurs qui d\u00e9finissent ses capacit\u00e9s de suivi.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le processeur et la plateforme Zepp OS<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La montre est propuls\u00e9e par le processeur Huangshan 3 (ou une variante optimis\u00e9e), qui offre une performance \u00e9nerg\u00e9tique accrue et une fluidit\u00e9 d'interface notable.<\/span><span> Contrairement aux montres sous Wear OS qui n\u00e9cessitent des processeurs puissants et \u00e9nergivores, l'architecture de la T-Rex 3 Pro est con\u00e7ue autour d'un syst\u00e8me d'exploitation temps r\u00e9el (RTOS) l\u00e9ger : Zepp OS 5. Cette combinaison permet une r\u00e9activit\u00e9 quasi-instantan\u00e9e des menus et le lancement rapide des applications, tout en maintenant une enveloppe thermique et \u00e9nerg\u00e9tique basse.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>BioTracker\u2122 6.0 : pr\u00e9cision biom\u00e9trique<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fa9425ea-c103-4fa7-88aa-202d0a8452f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><span>Le c\u0153ur du suivi de sant\u00e9 est le capteur optique BioTracker\u2122 6.0 PPG.<\/span><span> Cette sixi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration utilise une configuration complexe de LEDs (incluant probablement des longueurs d'onde vertes pour le rythme cardiaque et rouges\/infrarouges pour l'oxyg\u00e8ne) et de photodiodes multiples (5PD).<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>M\u00e9canisme de r\u00e9duction de bruit :<\/strong> L'augmentation du nombre de photodiodes permet de capturer plus de lumi\u00e8re r\u00e9fl\u00e9chie par les capillaires sanguins et de mieux diff\u00e9rencier le signal utile du \"bruit\" g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par les mouvements du bras (artefacts de mouvement), un probl\u00e8me classique en course \u00e0 pied ou en CrossFit.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>SpO2 et Stress :<\/strong> Le capteur mesure en continu la saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2), une donn\u00e9e vitale pour l'acclimatation en altitude (d\u00e9tection de l'hypoxie) et pour l'analyse du sommeil (apn\u00e9e). Il permet \u00e9galement le calcul de la Variabilit\u00e9 de Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC\/HRV), qui sert de base au nouvel algorithme BioCharge.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Limites physiques :<\/strong> Malgr\u00e9 ces avanc\u00e9es, la technologie optique reste limit\u00e9e lors d'exercices \u00e0 tr\u00e8s fortes variations d'intensit\u00e9 (sprints courts) ou en natation (eau perturbant le signal lumineux). La montre supporte donc la connexion aux ceintures cardiaques Bluetooth externes pour les utilisateurs exigeant une pr\u00e9cision ECG.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Connectivit\u00e9 et audio<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La T-Rex 3 Pro int\u00e8gre un haut-parleur et un microphone, une fonctionnalit\u00e9 souvent absente des montres purement \"outdoor\".<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Usage tactique :<\/strong> Au-del\u00e0 des appels Bluetooth (gadget en montagne mais utile en ville), le micro permet l'interaction avec l'assistant vocal Zepp Flow, tandis que le haut-parleur peut diffuser des alertes de navigation vocales ou des alarmes sonores audibles m\u00eame sous une veste.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Protocoles :<\/strong> La connectivit\u00e9 inclut le Bluetooth 5.2 BLE pour les capteurs et le t\u00e9l\u00e9phone, ainsi que le Wi-Fi (2.4 GHz) pour le transfert rapide de cartes et de musique.<\/span><span> La compatibilit\u00e9 avec les capteurs de puissance cycliste et les capteurs de vitesse\/cadence a \u00e9t\u00e9 ajout\u00e9e via mise \u00e0 jour, renfor\u00e7ant sa polyvalence triathlon.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Navigation avanc\u00e9e et positionnement via GNSS<\/h2>\r\n\r\n<p>La pr\u00e9cision de la trace et la fiabilit\u00e9 de la navigation sont les juges de paix pour une montre d'aventure.<\/p>\r\n\r\n<h3>Syst\u00e8me GNSS double Bande et antenne polaris\u00e9e<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La T-Rex 3 Pro utilise un chipset GNSS (Global Navigation Satellite System) double bande, capable de recevoir simultan\u00e9ment les signaux L1 et L5 des constellations GPS, Galileo, GLONASS, BeiDou, QZSS et autres.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Correction des erreurs multipath :<\/strong> La fr\u00e9quence L5, plus robuste, permet de mieux traverser la canop\u00e9e dense et de distinguer le signal direct des signaux r\u00e9fl\u00e9chis par les parois rocheuses ou les immeubles. C'est la solution technique au probl\u00e8me des \"canyons urbains\" ou naturels.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Antenne \u00e0 polarisation circulaire :<\/strong> Amazfit int\u00e8gre une antenne sp\u00e9cifiquement con\u00e7ue pour capter les signaux satellitaires (qui sont polaris\u00e9s circulairement) avec une efficacit\u00e9 maximale, quelle que soit l'orientation de la montre au poignet. Les tests terrain rapportent une pr\u00e9cision de trace rivalisant avec les leaders du march\u00e9, maintenant le verrouillage (\"lock\") m\u00eame dans des conditions difficiles.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46820267-01f2-4c41-9c60-a272cef8a969\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Cartographie hors-ligne et navigation<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La fonctionnalit\u00e9 de cartographie hors ligne a \u00e9t\u00e9 consid\u00e9rablement am\u00e9lior\u00e9e sur la version Pro.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>\u00c9cosyst\u00e8me de cartes :<\/strong> L'utilisateur doit t\u00e9l\u00e9charger les zones g\u00e9ographiques via Wi-Fi. Les cartes incluent les donn\u00e9es topographiques (courbes de niveau), les routes et les sentiers. La version Pro ajoute une meilleure visibilit\u00e9 des r\u00e9seaux routiers et un contraste am\u00e9lior\u00e9 pour une lecture rapide.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Navigation Turn-by-Turn :<\/strong> La montre supporte le guidage virage par virage sur des itin\u00e9raires import\u00e9s (GPX). Une critique notable concerne la sensibilit\u00e9 parfois excessive des alertes de virage sur les sentiers sinueux, pouvant saturer l'utilisateur de notifications.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Limitations de la navigation :<\/strong> Contrairement aux mod\u00e8les Garmin haut de gamme qui poss\u00e8dent un moteur de routage interne capable de g\u00e9n\u00e9rer un itin\u00e9raire \"A vers B\" en suivant les chemins de mani\u00e8re autonome, la T-Rex 3 Pro repose principalement sur le suivi de traces pr\u00e9-calcul\u00e9es ou import\u00e9es. Cependant, elle dispose de fonctions de re-routage automatique si l'on s'\u00e9carte de la trace et d'un retour au d\u00e9part intelligent.<\/span><span> La gestion des Points d'Int\u00e9r\u00eat (POI) a \u00e9t\u00e9 enrichie, permettant de visualiser les distances restantes jusqu'aux prochains points d'eau ou cols.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Outils de navigation compl\u00e9mentaires<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le compas magn\u00e9tique, l'altim\u00e8tre barom\u00e9trique et le barom\u00e8tre fonctionnent de concert pour fournir une orientation pr\u00e9cise. L'altim\u00e8tre barom\u00e9trique, recalibr\u00e9 par le GPS, offre une pr\u00e9cision verticale sup\u00e9rieure au GPS seul. Les fonctions d'alerte d'orage (bas\u00e9es sur la chute de pression) et d'assistance d'altitude (mesure de la SpO2 automatique en fonction de l'\u00e9l\u00e9vation) compl\u00e8tent le tableau pour l'alpinisme.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Algorithmes de sant\u00e9 et la m\u00e9trique BioCharge<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec Zepp OS 5, Amazfit introduit une nouvelle approche holistique de la gestion de l'\u00e9nergie corporelle, baptis\u00e9e BioCharge, qui vise \u00e0 d\u00e9passer les m\u00e9triques statiques traditionnelles.<\/p>\r\n\r\n<h3>BioCharge vs pr\u00e9paration (readiness)<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, la m\u00e9trique dominante \u00e9tait le score de \"Readiness\" (Pr\u00e9paration), calcul\u00e9 le matin au r\u00e9veil. Le BioCharge introduit une dynamique temporelle.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>M\u00e9canisme dynamique :<\/strong> Le BioCharge est un score sur 100 qui \u00e9volue tout au long de la journ\u00e9e. Il se recharge via le sommeil nocturne et les siestes, et se d\u00e9charge en fonction de l'activit\u00e9 physique, du stress physiologique (d\u00e9tect\u00e9 par la VFC) et de l'activit\u00e9 quotidienne.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Avantage strat\u00e9gique :<\/strong> Cette m\u00e9trique permet une r\u00e9gulation de l'effort intra-journali\u00e8re. Par exemple, un athl\u00e8te peut voir son BioCharge remonter apr\u00e8s une sieste de 20 minutes, validant physiologiquement la r\u00e9cup\u00e9ration et l'autorisant \u00e0 entreprendre une s\u00e9ance d'entra\u00eenement en soir\u00e9e. C'est une r\u00e9ponse directe au \"Body Battery\" de Garmin, offrant une granularit\u00e9 que le simple score de \"Readiness\" ne permettait pas.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Analyse du sommeil et VFC<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le suivi du sommeil d'Amazfit est reconnu pour sa fiabilit\u00e9 dans la d\u00e9tection des phases (L\u00e9ger, Profond, Paradoxal\/REM). L'algorithme analyse \u00e9galement la qualit\u00e9 de la respiration pour d\u00e9tecter les risques d'hypopn\u00e9e. La mesure de la Variabilit\u00e9 de Fr\u00e9quence Cardiaque (VFC) durant la nuit sert de thermom\u00e8tre global du syst\u00e8me nerveux autonome : une VFC basse signalant un stress ou une maladie, une VFC haute indiquant une bonne r\u00e9cup\u00e9ration parasympathique.<\/span><span> Ces donn\u00e9es brutes sont la \"nourriture\" de l'algorithme BioCharge.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>\u00c9cosyst\u00e8me sportif sp\u00e9cialis\u00e9 : Hyrox, plong\u00e9e et plus<\/h2>\r\n\r\n<p>La T-Rex 3 Pro se distingue par l'int\u00e9gration de modes sportifs qui ne sont pas de simples chronom\u00e8tres labellis\u00e9s, mais des logiciels d\u00e9di\u00e9s avec des m\u00e9triques sp\u00e9cifiques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le partenariat Hyrox et le mode race<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Hyrox est une comp\u00e9tition de fitness hybride combinant 8km de course et 8 ateliers fonctionnels. Amazfit, en tant que partenaire officiel, a d\u00e9velopp\u00e9 un mode unique.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>PFT et race mode :<\/strong> La montre inclut le protocole de test physique officiel (PFT) pour \u00e9valuer sa condition physique sp\u00e9cifique Hyrox. En mode course, elle permet de suivre intelligemment les segments de course, les temps pass\u00e9s dans la \"Roxzone\" (zone de transition) et les performances sur chaque station (SkiErg, Sled Push, Wall Balls, etc.).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Granularit\u00e9 des donn\u00e9es :<\/strong> Pour les athl\u00e8tes de ce sport, c'est une r\u00e9volution. Les montres concurrentes obligent souvent \u00e0 utiliser un mode \"Cardio\" g\u00e9n\u00e9rique qui m\u00e9lange tout. Ici, l'athl\u00e8te peut analyser post-course qu'il a perdu trop de temps sur les transitions ou que son rythme cardiaque a explos\u00e9 sp\u00e9cifiquement sur les fentes (Lunges).<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Certification plong\u00e9e et algorithme B\u00fchlmann<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'int\u00e9gration de la plong\u00e9e sous-marine r\u00e9cr\u00e9ative est un atout majeur face \u00e0 la concurrence qui limite souvent ses montres outdoor \u00e0 l'apn\u00e9e ou \u00e0 la natation.<\/span><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Algorithme B\u00fchlmann ZHL-16c :<\/strong> Amazfit utilise cet algorithme de d\u00e9compression standard de l'industrie. Il mod\u00e9lise la saturation en azote de 16 tissus corporels th\u00e9oriques pour calculer la limite de non-d\u00e9compression (NDL) et les paliers de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>S\u00e9curit\u00e9 et alertes :<\/strong> La montre fournit des alertes haptiques et sonores pour la vitesse de remont\u00e9e excessive, les paliers obligatoires et la profondeur maximale. Bien qu'elle ne remplace pas un ordinateur de plong\u00e9e technique d\u00e9di\u00e9 pour des plong\u00e9es complexes, elle est parfaitement dimensionn\u00e9e pour le plongeur loisir (PADI Open Water\/Advanced) qui souhaite un ordinateur de poignet quotidien.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Apn\u00e9e (freediving) :<\/strong> Le mode apn\u00e9e offre des \u00e9crans \u00e0 fort contraste et des taux de rafra\u00eechissement \u00e9lev\u00e9s pour la profondeur, essentiels pour la s\u00e9curit\u00e9 en apn\u00e9e dynamique ou en poids constant.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Course, trail et puissance<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour les coureurs, la T-Rex 3 Pro offre des m\u00e9triques avanc\u00e9es comme la puissance de course au poignet (sans pod), l'oscillation verticale et le temps de contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Zepp Coach\u2122 :<\/strong> Ce syst\u00e8me d'entra\u00eenement AI g\u00e9n\u00e8re des plans \u00e9volutifs (5K au Marathon) qui s'adaptent si vous manquez une s\u00e9ance ou si votre r\u00e9cup\u00e9ration (BioCharge) est insuffisante. C'est une d\u00e9mocratisation du coaching num\u00e9rique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Track Run Mode :<\/strong> Un algorithme sp\u00e9cifique qui \"clippe\" la trace GPS au couloir de la piste d'athl\u00e9tisme (400m), garantissant une pr\u00e9cision d'allure et de distance que le GPS brut ne peut atteindre sur des virages serr\u00e9s.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Musculation et rucking<\/h3>\r\n\r\n<p><span>Le mode musculation d\u00e9tecte automatiquement les exercices et compte les r\u00e9p\u00e9titions, g\u00e9n\u00e9rant une \"carte de chaleur\" musculaire dans l'application. Le nouveau mode \"Rucking\" (marche avec sac lest\u00e9) permet d'entrer le poids du sac pour un calcul calorique r\u00e9aliste, r\u00e9pondant \u00e0 une tendance forte du fitness fonctionnel.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>L'Exp\u00e9rience logicielle Zepp OS 5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"df0abe28-b92d-4fdf-bfbe-ae70dcbb9211\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Zepp OS 5 repr\u00e9sente une maturation significative de la plateforme logicielle d'Amazfit.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fluidit\u00e9 et interface<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'interface a \u00e9t\u00e9 optimis\u00e9e pour l'\u00e9cran 60Hz, offrant des transitions fluides et des r\u00e9ponses tactiles imm\u00e9diates. Le centre de contr\u00f4le, les cartes de widgets et les notifications sont personnalisables. La gestion des notifications est compl\u00e8te sur Android (avec r\u00e9ponses pr\u00e9d\u00e9finies ou clavier), mais reste limit\u00e9e \u00e0 la lecture sur iOS en raison des restrictions d'Apple.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Zepp Flow\u2122 et l'IA vocale<\/h3>\r\n\r\n<p><span>L'assistant Zepp Flow, bas\u00e9 sur un Grand Mod\u00e8le de Langage (LLM), permet une interaction naturelle. Au lieu de commandes rigides (\"R\u00e9gler minuteur 5 minutes\"), l'utilisateur peut dire \"R\u00e9veille-moi dans 20 minutes\" ou \"Comment \u00e9tait mon sommeil?\". Cette interaction vocale prend tout son sens lorsque les mains sont occup\u00e9es (escalade, v\u00e9lo) ou gant\u00e9es.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h3>Confidentialit\u00e9 et \u00e9cosyst\u00e8me Tiers<\/h3>\r\n\r\n<p>Zepp Health permet la synchronisation native avec Strava, adidas Running, Komoot, Google Fit et Apple Health, assurant que l'utilisateur n'est pas enferm\u00e9 dans un silo de donn\u00e9es. La politique de confidentialit\u00e9 des donn\u00e9es, un sujet sensible pour les marques chinoises, est conforme au RGPD en Europe, avec des serveurs localis\u00e9s (souvent en Allemagne pour les utilisateurs UE).<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse de l'autonomie et de la gestion \u00e9nerg\u00e9tique<\/h2>\r\n\r\n<p>L'autonomie reste l'argument de vente num\u00e9ro un de la s\u00e9rie T-Rex.<\/p>\r\n\r\n<h3>Performances r\u00e9elles vs th\u00e9oriques<\/h3>\r\n\r\n<table data-path-to-node=\"82\">\r\n\t<thead>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><strong>Sc\u00e9nario d'Usage<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Mod\u00e8le 48mm (700 mAh)<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Mod\u00e8le 44mm (500 mAh)<\/strong><\/td>\r\n\t\t\t<td><strong>Commentaire<\/strong><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/thead>\r\n\t<tbody>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,1,0,0\">Usage Typique<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,1,0\">Jusqu'\u00e0 25-27 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,2,0\">Jusqu'\u00e0 17-19 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,1,3,0\">Inclut le suivi cardiaque, sommeil, notifications et quelques heures de GPS\/semaine. Exceptionnel pour de l'AMOLED.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,2,0,0\">Usage Intensif<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,1,0\">~10-13 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,2,0\">~7-9 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,2,3,0\">Avec surveillance stress\/SpO2 continue, beaucoup de notifications et 1h de sport\/jour.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,3,0,0\">Mode AOD (Always-On)<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,1,0\">~7-9 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,2,0\">~5-6 jours<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,3,3,0\">L'\u00e9cran allum\u00e9 est le plus gros consommateur. Reste sup\u00e9rieur \u00e0 une Apple Watch Ultra (2-3 jours).<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,4,0,0\">GPS Pr\u00e9cision Max<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,1,0\">~37-42 heures<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,2,0\">~29 heures<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,4,3,0\">Dual-band actif. Suffisant pour couvrir la plupart des ultra-trails de 100 miles (pour les \u00e9lites) sans recharge.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t\t<tr>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,0,0\"><b data-index-in-node=\"0\" data-path-to-node=\"82,5,0,0\">GPS \u00c9co (Long Battery)<\/b><\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,1,0\">Jusqu'\u00e0 114-180h<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,2,0\">~80h+<\/span><\/td>\r\n\t\t\t<td><span data-path-to-node=\"82,5,3,0\">D\u00e9grade la pr\u00e9cision (points moins fr\u00e9quents, bande unique) pour les exp\u00e9ditions de plusieurs semaines.<\/span><\/td>\r\n\t\t<\/tr>\r\n\t<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n<p>La diff\u00e9rence de capacit\u00e9 batterie entre le 44mm et le 48mm est significative. Le mod\u00e8le 44mm, bien que performant, demande une gestion plus rigoureuse de l'\u00e9nergie pour les sorties longues, tandis que le 48mm offre une marge de confort luxueuse. La recharge compl\u00e8te prend environ 2 heures via le socle magn\u00e9tique propri\u00e9taire.<\/p>\r\n\r\n<h2>Analyse comparative \/ concurrence<\/h2>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs Garmin Fenix 8 (AMOLED)<\/h3>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 reste la r\u00e9f\u00e9rence absolue en termes de profondeur d'analyse de donn\u00e9es (Training Readiness, Hill Score, Endurance Score) et de cartographie (routage autonome r\u00e9el). Cependant, elle co\u00fbte entre 2 et 3 fois plus cher. La T-Rex 3 Pro offre 90% des fonctionnalit\u00e9s mat\u00e9rielles (voire mieux sur l'autonomie et la plong\u00e9e 45m vs 40m sur certaines versions Garmin) pour un prix fractionnaire. Le choix se r\u00e9sume \u00e0 : avez-vous besoin de l'\u00e9cosyst\u00e8me Garmin ultra-pouss\u00e9 ou cherchez-vous le meilleur rapport qualit\u00e9\/prix?<\/p>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs Suunto Race<\/h3>\r\n\r\n<p>La Suunto Race offre un design magnifique (molette digitale) et une excellente cartographie. La T-Rex 3 Pro r\u00e9plique avec une robustesse sup\u00e9rieure (Certification militaire + Plong\u00e9e) et des fonctions intelligentes (Micro\/HP, Zepp Flow) que la Suunto, plus puriste, n'a pas. Le match est serr\u00e9, mais la T-Rex l'emporte sur la polyvalence \"Smart\".<\/p>\r\n\r\n<h3>T-Rex 3 Pro vs T-Rex 3 Standard<\/h3>\r\n\r\n<p><span>La version Pro justifie son surco\u00fbt par le titane (poids\/confort), le saphir (durabilit\u00e9 \u00e9cran), les fonctions de plong\u00e9e d\u00e9bloqu\u00e9es et les am\u00e9liorations cartographiques. Pour un usage urbain ou fitness simple, la standard suffit. Pour l'outdoor engag\u00e9, la Pro est un investissement de s\u00e9curit\u00e9 et de durabilit\u00e9.<\/span><\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que je pense de la T-Rex 3 Pro, mon avis<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d08f5b30-d365-43a2-a1d1-f50851d5a12e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a encore quelques ann\u00e9es, choisir une montre d'aventure \"abordable\" revenait \u00e0 accepter une liste de compromis aussi longue qu'un jour sans pain : bo\u00eetier en plastique grossier, \u00e9cran terne, GPS h\u00e9sitant et absence totale de cartographie. Si vous vouliez du titane, du saphir et une fiabilit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve pour vos exp\u00e9ditions, le ticket d'entr\u00e9e chez Garmin ou Suunto frisait, voire d\u00e9passait, les 800 euros.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec la T-Rex 3 Pro, Amazfit (Zepp Health) ne se contente pas de bousculer cet ordre \u00e9tabli ; la marque tente de le renverser. J'ai pass\u00e9 plusieurs semaines avec ce bloc de technologie au poignet, et la fiche technique a de quoi faire sourciller la concurrence : lunette en titane de qualit\u00e9 a\u00e9rospatiale (Grade 5), \u00e9cran AMOLED d'une luminosit\u00e9 aveuglante de 3000 nits, cartographie hors-ligne, et m\u00eame une certification de plong\u00e9e jusqu'\u00e0 45 m\u00e8tres. Le tout, pour un tarif qui reste deux fois inf\u00e9rieur aux mod\u00e8les \"Pro\" des leaders historiques.<\/p>\r\n\r\n<p>Mais au-del\u00e0 des sp\u00e9cifications sur papier glac\u00e9, que vaut r\u00e9ellement la T-Rex 3 Pro quand on la confronte \u00e0 la boue, \u00e0 la roche et \u00e0 l'\u00e9puisement? Est-elle l'outil ultime pour l'athl\u00e8te hybride et l'aventurier moderne, ou cache-t-elle des lacunes logicielles derri\u00e8re son armure rutilante? Voici mon verdict complet apr\u00e8s un test intensif en conditions r\u00e9elles.<\/p>\r\n\r\n<h3>Design et robustesse : le Titane<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la sortie de la bo\u00eete, la sensation est diff\u00e9rente des mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents. Le plastique polym\u00e8re dur est toujours l\u00e0 pour le corps, mais la lunette en Titane Grade 5 change la donne. Au toucher, c'est froid, premium, s\u00e9rieux. J'ai test\u00e9 la version 48mm. Avec ses 68g, elle se fait oublier bien plus vite qu'une Fenix 7X en acier. Le bracelet en silicone est souple, stri\u00e9 pour \u00e9vacuer la sueur, et ne tire pas les poils.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai volontairement frott\u00e9 la montre contre des parois calcaires lors d'une sortie d'escalade. R\u00e9sultat? La roche a laiss\u00e9 des traces de poudre blanche sur la lunette, mais un coup de chiffon humide a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le titane et le verre saphir \u00e9taient intacts. C'est du solide. Seul b\u00e9mol : l'\u00e9cran marque tr\u00e8s vite les empreintes de doigts, un d\u00e9tail aga\u00e7ant quand on veut lire une carte rapidement.<\/p>\r\n\r\n<h3>L'\u00e9cran : une lampe torche au Poignet<\/h3>\r\n\r\n<p>Parlons de cet \u00e9cran. 3000 nits, c'est violent. En plein midi, sous un soleil de plomb, la carte topographique reste aussi lisible qu'un livre papier. C'est l\u00e0 que l'AMOLED enterre d\u00e9finitivement les \u00e9crans transflectifs (MIP) d'antan. La nuit, le mode \"Red Shift\" (\u00e9cran rouge) pr\u00e9serve la vision nocturne, mais j'ai souvent utilis\u00e9 la lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e sur la tranche sup\u00e9rieure. Ce n'est pas un gadget : pour chercher ses cl\u00e9s dans le sac ou \u00e9clairer le sentier lors d'une pause pipi nocturne en bivouac, c'est g\u00e9nialement pratique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Sur le terrain : navigation et GPS<\/h3>\r\n\r\n<p>C'est le nerf de la guerre. J'ai charg\u00e9 un fichier GPX d'une randonn\u00e9e de 25km. Le fix GPS (en mode double bande) est quasi instantan\u00e9. La pr\u00e9cision de la trace est bluffante, m\u00eame en sous-bois dense, rivalisant avec ma ma Suunto Race 2.<\/p>\r\n\r\n<p>La cartographie est belle, fluide, et les courbes de niveau sont bien visibles gr\u00e2ce \u00e0 la haute r\u00e9solution. Cependant, tout n'est pas parfait. Le guidage \"Turn-by-turn\" est parfois trop z\u00e9l\u00e9. Sur un sentier en lacets, la montre vibre toutes les 30 secondes pour annoncer un \"virage l\u00e9ger\", ce qui finit par \u00eatre un peu chiant. De plus, n'esp\u00e9rez pas demander \u00e0 la montre de vous calculer un itin\u00e9raire de retour complexe sans connexion t\u00e9l\u00e9phone : elle sait vous ramener au d\u00e9part en ligne droite ou en suivant votre trace inverse, mais elle ne \"conna\u00eet\" pas les chemins comme un GPS de voiture.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a027132e-e0c3-4c95-9c26-7931a81985bd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Sport et physiologie : plus qu'un simple tracker<\/h3>\r\n\r\n<p>Je n'ai pas test\u00e9 le mode Hyrox. Pouvoir segmenter ses temps entre la course et les stations (Wall Balls, Sled Push) est un atout majeur pour les comp\u00e9titeurs de cette discipline. La montre comprend ce que vous faites.<\/p>\r\n\r\n<p>Autre nouveaut\u00e9 : le BioCharge. Contrairement au score de \"Pr\u00e9paration\" qui est fig\u00e9 le matin, le BioCharge vit avec vous. Apr\u00e8s une s\u00e9ance intense le matin, mon score a chut\u00e9 \u00e0 30. Une sieste de 20 minutes l'a fait remonter \u00e0 45, me signalant que j'avais r\u00e9cup\u00e9r\u00e9 un peu de \"jus\" pour la soir\u00e9e. C'est intuitif et plus utile pour g\u00e9rer sa journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h3>Vie quotidienne et Zepp OS 5<\/h3>\r\n\r\n<p>L'interface est fluide, \u00e7a glisse sous le doigt. Les notifications arrivent vite (trop vite parfois, il faut faire le tri). Le micro permet de r\u00e9pondre aux appels (le haut-parleur est correct, sans plus) et surtout de commander l'assistant Zepp Flow. Lui dire \"Lance une course de 10km\" marche bien, m\u00eame si je pr\u00e9f\u00e8re encore appuyer sur les boutons physiques avec des gants.<\/p>\r\n\r\n<h3>Autonomie sur le terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Amazfit annonce 25 jours. Dans la vraie vie, avec l'\u00e9cran Always-On activ\u00e9 (je veux voir l'heure sans bouger le poignet), beaucoup de notifications et 1h de GPS par jour, j'ai tenu <strong>9 jours complets<\/strong>. C'est excellent pour de l'AMOLED, je crois bien au-dessus d'une Apple Watch Ultra qui peine \u00e0 finir le week-end. On est \u00e9videmment loin du mois entier comme avec une Garmin Enduro. Au pire, d\u00e9sactivez l'\u00e9cran permanent.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Le rapport Qualit\u00e9\/Prix :<\/strong> C'est vraiment excellent. Offrir du titane, du saphir et une telle autonomie pour moins de 400\u20ac red\u00e9finit les standards du march\u00e9.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'\u00e9cran :<\/strong> La luminosit\u00e9 de 3000 nits est particuli\u00e8rement confortable, et \u00e7a rend l'\u00e9cran parfaitement lisible m\u00eame en plein soleil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>L'Utilit\u00e9 quotidienne :<\/strong> La lampe torche LED int\u00e9gr\u00e9e, souvent per\u00e7ue comme un gadget avant essai, est qualifi\u00e9e de \"Game Changer\" par de nombreux testeurs pour les sorties nocturnes ou le camping.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Navigation verbeuse :<\/strong>&nbsp;je trouve&nbsp;que la navigation turn-by-turn peut \u00eatre trop intrusive, envoyant des alertes vibrantes \u00e0 chaque virage mineur sur un sentier sinueux, ce qui peut saturer l'attention de l'utilisateur. Pensez \u00e9galement \u00e0 d\u00e9sactiver les infos sonores pendant les sorties. \u00c7a indique vraiment le profil fitness historique de la marque, et \u00e7a peut clairement \u00e9nerver un traileur.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Bugs de jeunesse :<\/strong>&nbsp;je ne passe pas mon temps \u00e0 faire des mises \u00e0 jour logicielles, je consid\u00e8re qu'une montre doit tre fonctionnelle d\u00e8s l'\u00e2chat, et les quelques bugs et inconsistances tendent \u00e0 m'\u00e9nerver, comme quelques plantages occasionnels lors de l'utilisation intensive de la cartographie.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><span><strong>Traces de doigts :<\/strong>&nbsp;C'est vraiment un d\u00e9tail, mais quand m\u00eame. L'absence de rev\u00eatement ol\u00e9ophobe sur le verre saphir a tendance \u00e0 laisser apparaitre les empreintes digitales. D\u00e9tail certes.<\/span><\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Verdict<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfb71215-8529-40dc-ab0b-62e9be199862\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La T-Rex 3 Pro est-elle une \"Fenix Killer\"? Presque. Sur le plan mat\u00e9riel, elle fait jeu \u00e9gal. Sur le plan logiciel, Garmin garde une avance sur la profondeur des analyses et la cartographie \"intelligente\". Mais la question est ailleurs : la T-Rex 3 Pro co\u00fbte 399\u20ac. \u00c0 ce prix, elle offre 95% des fonctionnalit\u00e9s d'une montre \u00e0 1000\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour l'aventurier pragmatique, le randonneur, le plongeur loisir ou le coureur qui veut du titane et de la carto sans vendre un rein, c'est, \u00e0 l'heure actuelle, le meilleur rapport qualit\u00e9-prix du march\u00e9. Une r\u00e9ussite impressionnante qui m\u00e9rite amplement son badge \"Pro\".<\/p>\r\n","summary":"Longtemps, le march\u00e9 des montres d'aventure s'est r\u00e9sum\u00e9 \u00e0 une \u00e9quation frustrante pour le passionn\u00e9 d'outdoor : accepter un bo\u00eetier en plastique grossier pour pr\u00e9server son budget, ou d\u00e9bourser le prix d'un smartphone haut de gamme pour acc\u00e9der aux mat\u00e9riaux nobles et \u00e0 la cartographie des leaders historiques comme Garmin ou Suunto. Avec l'Amazfit T-Rex 3 Pro, cette \u00e9poque semble r\u00e9volue. J'ai pass\u00e9 plusieurs semaines avec ce concentr\u00e9 de technologie au poignet, et force est de constater que la fiche technique a de quoi faire trembler la hi\u00e9rarchie \u00e9tablie : lunette en titane de qualit\u00e9 a\u00e9rospatiale (Grade 5), verre saphir inrayable, \u00e9cran AMOLED d'une luminosit\u00e9 violente de 3000 nits et certification de plong\u00e9e jusqu'\u00e0 45 m\u00e8tres... le tout pour un tarif qui reste deux fois inf\u00e9rieur aux standards du \"Haut de Gamme\". Mais au-del\u00e0 des promesses sur papier glac\u00e9 et de son armure rutilante, cette T-Rex 3 Pro est-elle vraiment l'outil ultime de l'athl\u00e8te hybride, ou cache-t-elle des lacunes logicielles derri\u00e8re ses muscles? Voici mon verdict sans concession apr\u00e8s l'avoir confront\u00e9e au terrain."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15888,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 de la Amazfit T-Rex 3 Pro","title":"","width":4080,"height":2720,"target_type":"file","target_uuid":"5c8a32bf-ae07-44d6-98d4-75d089180c72","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/amazfit-t-rex-3-pro-jdt-03.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet de l'Amazfit T-Rex 3 Pro : Titane Grade 5, \u00e9cran AMOLED 3000 nits et certification plong\u00e9e. Une montre outdoor \u00e0 moins de 400\u20ac en v\u00e9ritable alternative \u00e0 la Garmin Fenix 8. Verdict d\u00e9taill\u00e9 apr\u00e8s un mois d'essai.on"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Fenix 8 killer en beaucoup moins cher"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":115,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5a78d427-80fd-4636-a533-b0339e39aaa6","url":"\/amazfit"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75190}],"uuid":[{"value":"52cc8b83-1fda-445a-b1ee-7286df2945a3"}],"vid":[{"value":79023}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-01-24T16:54:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2026. Top 10 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-01-24T16:47:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-01-24T17:08:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Voici la <strong>liste des chaussures d'Ultra Trail<\/strong> pour vous aider \u00e0 choisir en 2026. Attention les chaussures ne sont pas list\u00e9s par ordre de pr\u00e9f\u00e9rence, aussi descendez jusqu'en bas pour \u00eatre certain de ne <strong>pas rater le meilleur mod\u00e8le<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les meilleures chaussures d'Ultra en 2026<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">Salomon S\/LAB Ultra Glide 1.5<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">La Sportiva Prodigio Max<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque Salomon propose une gamme de trail assez large. On notera \u00e9videmment les derni\u00e8res <strong>S\/LAB Ultra<\/strong> (sign\u00e9es Fran\u00e7ois d'Haene) et bien entendu les <strong>S\/LAB Ultra Glide<\/strong> \u00e0 250\u20ac qui questionnent pas mal la communaut\u00e9. Cette ann\u00e9e c'est plut\u00f4t les Salomon UltraGlide 3 que nous avons ajout\u00e9 \u00e0 notre liste des meilleures chaussures d'Ultra-Trail, lisez le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">test des Ultra Glide 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbcbf434-34be-4652-b85b-70b2c692bda6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En quelques ann\u00e9es seulement la marque Hoka a su se faire une place importante dans le milieu. C'est d'ailleurs la marque la plus utilis\u00e9e en Ultra, et cette Hoka SpeedGoat peut-\u00eatre le mod\u00e8le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des Ultra-Traileurs. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 4<\/strong><\/a> \u00e9tait excellente, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 5<\/strong><\/a> peut-\u00eatre encore meilleure. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">le test complet des SpeedGoat 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les Asics Trabuco Max 4 \u00e9videmment<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Nous aurions clairement pu pr\u00e9senter les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>Asics Trabuco 13<\/strong><\/a>&nbsp; sorties fin 2025, les chaussures embl\u00e9matiques de la marque. Puisqu'on parle ici de chaussures d'Ultra, on a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 choisir les Trabuco Max 4. Un gros amorti, qui la fait ressembler en partie \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Caldera 8<\/a> qu'on pr\u00e9sente aussi plus bas. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Asics Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">Salo<\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">mon S\/LAB Ultra Glide 1.5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4441f098-b95e-4769-b215-1d3c2fd9b97b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sortie il y a un peu plus d\u2019un an, sans doute pour co\u00efncider avec l\u2019effervescence de l\u2019UTMB, la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide<\/strong> avait fait couler beaucoup d\u2019encre. Salomon revient aujourd\u2019hui avec une version \"1.5\", une mise \u00e0 jour interm\u00e9diaire qui tente de corriger le tir avant l\u2019arriv\u00e9e d\u2019une v\u00e9ritable V2. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">test des Salomon S\/LAB UltraGlide 1.5<\/a>.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40625170-8c8d-4a69-b0fc-83dbe577b49f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voici peut-\u00eatre le plus vieux mod\u00e8les du monde du trail. Les Brooks Cascadia \u00e9cument les sentiers de trail depuis le milieu des ann\u00e9es 2000. La chaussure a \u00e9videmment \u00e9volu\u00e9, et nous en sommes aujourd'hui \u00e0 la 19\u00e8me version. Tr\u00e8s confortable, stables, <strong>les Brooks Cascadia 19<\/strong> sont une valeur s\u00fbre. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Voici le test des Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Encore une Hoka<\/strong>, mais il est vrai que la marque peut-\u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une sp\u00e9cialiste. C'est en effet Hoka qui ressort en premier sur les comptages pendant l'UTMB. La Hoka Mafate 5 est une <strong>excellente chaussure d'Ultra-Trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, assez souple. Elle offre aussi un tr\u00e8s bon maintien, m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail. Et l'accroche est excellente. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c63fe82-afb3-46ed-b886-af1fcde8e449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'on voit appara\u00eetre un nouveau mod\u00e8le, les marques pr\u00e9f\u00e9rant it\u00e9rer les produits en leur ajoutant un num\u00e9ro de version. C'est ainsi qu'Arcteryx nous pr\u00e9sente la Sylan, une chaussure de trail typ\u00e9e confort pour les longues distances. Comme d'habitude chez la marque canadienne, on constate une belle qualit\u00e9 de finition sur le produit, mais que vaut-il sur le terrain ? Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Arc'teryx Sylan<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Chez Brooks, c'est surtout la Cascadia qui fait r\u00e9f\u00e9rence. Pourtant, la gamme propose \u00e9galement la Caldera, une chaussure d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'Ultra, avec une grosse semelle, large et haute, tr\u00e8s protectrice. J'ai longuement couru avec la Caldera 7 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'est d\u00e9sormais la Caldera 8 qui est sur les \u00e9tals. Voici une pr\u00e9sentation d\u00e9taill\u00e9e, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">mon avis sur la Brooks Caldera 8<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b629b56a-a7f5-440d-9143-189ec7ded618\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la Saucony Xodus Ultra 4 s'inscrit comme une option de choix pour les traileurs \u00e0 la recherche d'une chaussure offrant stabilit\u00e9 et performance sur les longs chemins escarp\u00e9s de notre beau pays. Nous avons mis cette <strong>Saucony Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e0 l'\u00e9preuve pour \u00e9valuer ses performances dans des conditions vari\u00e9es et d\u00e9couvrir si elle r\u00e9pond v\u00e9ritablement aux attentes des coureurs exigeants que nous sommes. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a> !<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">La Sportiva Prodigio Max<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cap sur les La Sportiva Prodigio Max : la d\u00e9clinaison ultra de la famille Prodigio, pens\u00e9e pour les longues distances. Sur le papier, une plateforme 37\/31 mm (drop 6 mm) en XFlow Endurance (EVA infus\u00e9e azote), une tige qui semble assez costaude et protectrice, et des crampons de 4 mm qui ne sont pas particuli\u00e8rement travaill\u00e9s. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">mon avis suite au test des La Sportiva Prodigio Max<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comment choisir des chaussures d'Ultra-Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 pr\u00e9voir pour un Ultra-Trail<\/a>. Ce n'est pas un sujet \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re lorsqu'on part une nuit voire deux en montagne, sur plus de 100km. C'est une question de s\u00e9curit\u00e9. Dans le cas des chaussures, c'est moins critique et c'est surtout une question de confort, mais il faut savoir faire le bon choix.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a plusieurs crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte lorsqu'on choisit une paire de chaussures de trail. Cela d\u00e9pend par exemple de la distance envisag\u00e9e, mais aussi du terrain et de la m\u00e9t\u00e9o. En Ultra-Trail, c'est plus simple. La chaussure doit \u00eatre polyvalente, car les conditions peuvent \u00eatre variables, mais surtout poss\u00e9der les 3 qualit\u00e9s suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>le confort<\/li>\r\n\t<li>l'accroche<\/li>\r\n\t<li>les protections<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Vous noterez qu'on ne parle par explicitement d'amorti, qui est secondaire au confort, ni d'ailleurs de la robustesse qui n'est pas absolument n\u00e9cessaire. Ce dernier point est plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9rique \u00e0 n'importe quelle chaussure de trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour aller plus loin sur les chaussures et l'Ultra<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">liste des meilleures chaussures de trail<\/a> au sens large<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">conseils pour choisir des chaussures de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/tout-savoir-sur-les-ultra-trails.html\">C'est quoi un Ultra-Trail ?<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir pour une course d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2025.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2025<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2024.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2023.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2023<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Voici la <strong>liste des chaussures d'Ultra Trail<\/strong> pour vous aider \u00e0 choisir en 2026. Attention les chaussures ne sont pas list\u00e9s par ordre de pr\u00e9f\u00e9rence, aussi descendez jusqu'en bas pour \u00eatre certain de ne <strong>pas rater le meilleur mod\u00e8le<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les meilleures chaussures d'Ultra en 2026<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">Salomon S\/LAB Ultra Glide 1.5<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">La Sportiva Prodigio Max<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque Salomon propose une gamme de trail assez large. On notera \u00e9videmment les derni\u00e8res <strong>S\/LAB Ultra<\/strong> (sign\u00e9es Fran\u00e7ois d'Haene) et bien entendu les <strong>S\/LAB Ultra Glide<\/strong> \u00e0 250\u20ac qui questionnent pas mal la communaut\u00e9. Cette ann\u00e9e c'est plut\u00f4t les Salomon UltraGlide 3 que nous avons ajout\u00e9 \u00e0 notre liste des meilleures chaussures d'Ultra-Trail, lisez le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">test des Ultra Glide 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbcbf434-34be-4652-b85b-70b2c692bda6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En quelques ann\u00e9es seulement la marque Hoka a su se faire une place importante dans le milieu. C'est d'ailleurs la marque la plus utilis\u00e9e en Ultra, et cette Hoka SpeedGoat peut-\u00eatre le mod\u00e8le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des Ultra-Traileurs. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 4<\/strong><\/a> \u00e9tait excellente, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 5<\/strong><\/a> peut-\u00eatre encore meilleure. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">le test complet des SpeedGoat 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les Asics Trabuco Max 4 \u00e9videmment<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Nous aurions clairement pu pr\u00e9senter les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>Asics Trabuco 13<\/strong><\/a>&nbsp; sorties fin 2025, les chaussures embl\u00e9matiques de la marque. Puisqu'on parle ici de chaussures d'Ultra, on a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 choisir les Trabuco Max 4. Un gros amorti, qui la fait ressembler en partie \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Caldera 8<\/a> qu'on pr\u00e9sente aussi plus bas. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Asics Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">Salo<\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">mon S\/LAB Ultra Glide 1.5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4441f098-b95e-4769-b215-1d3c2fd9b97b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sortie il y a un peu plus d\u2019un an, sans doute pour co\u00efncider avec l\u2019effervescence de l\u2019UTMB, la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide<\/strong> avait fait couler beaucoup d\u2019encre. Salomon revient aujourd\u2019hui avec une version \"1.5\", une mise \u00e0 jour interm\u00e9diaire qui tente de corriger le tir avant l\u2019arriv\u00e9e d\u2019une v\u00e9ritable V2. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-ultraglide-1-5.html\">test des Salomon S\/LAB UltraGlide 1.5<\/a>.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40625170-8c8d-4a69-b0fc-83dbe577b49f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voici peut-\u00eatre le plus vieux mod\u00e8les du monde du trail. Les Brooks Cascadia \u00e9cument les sentiers de trail depuis le milieu des ann\u00e9es 2000. La chaussure a \u00e9videmment \u00e9volu\u00e9, et nous en sommes aujourd'hui \u00e0 la 19\u00e8me version. Tr\u00e8s confortable, stables, <strong>les Brooks Cascadia 19<\/strong> sont une valeur s\u00fbre. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Voici le test des Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Encore une Hoka<\/strong>, mais il est vrai que la marque peut-\u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une sp\u00e9cialiste. C'est en effet Hoka qui ressort en premier sur les comptages pendant l'UTMB. La Hoka Mafate 5 est une <strong>excellente chaussure d'Ultra-Trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, assez souple. Elle offre aussi un tr\u00e8s bon maintien, m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail. Et l'accroche est excellente. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c63fe82-afb3-46ed-b886-af1fcde8e449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'on voit appara\u00eetre un nouveau mod\u00e8le, les marques pr\u00e9f\u00e9rant it\u00e9rer les produits en leur ajoutant un num\u00e9ro de version. C'est ainsi qu'Arcteryx nous pr\u00e9sente la Sylan, une chaussure de trail typ\u00e9e confort pour les longues distances. Comme d'habitude chez la marque canadienne, on constate une belle qualit\u00e9 de finition sur le produit, mais que vaut-il sur le terrain ? Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Arc'teryx Sylan<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Chez Brooks, c'est surtout la Cascadia qui fait r\u00e9f\u00e9rence. Pourtant, la gamme propose \u00e9galement la Caldera, une chaussure d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'Ultra, avec une grosse semelle, large et haute, tr\u00e8s protectrice. J'ai longuement couru avec la Caldera 7 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'est d\u00e9sormais la Caldera 8 qui est sur les \u00e9tals. Voici une pr\u00e9sentation d\u00e9taill\u00e9e, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">mon avis sur la Brooks Caldera 8<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b629b56a-a7f5-440d-9143-189ec7ded618\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la Saucony Xodus Ultra 4 s'inscrit comme une option de choix pour les traileurs \u00e0 la recherche d'une chaussure offrant stabilit\u00e9 et performance sur les longs chemins escarp\u00e9s de notre beau pays. Nous avons mis cette <strong>Saucony Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e0 l'\u00e9preuve pour \u00e9valuer ses performances dans des conditions vari\u00e9es et d\u00e9couvrir si elle r\u00e9pond v\u00e9ritablement aux attentes des coureurs exigeants que nous sommes. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a> !<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">La Sportiva Prodigio Max<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cap sur les La Sportiva Prodigio Max : la d\u00e9clinaison ultra de la famille Prodigio, pens\u00e9e pour les longues distances. Sur le papier, une plateforme 37\/31 mm (drop 6 mm) en XFlow Endurance (EVA infus\u00e9e azote), une tige qui semble assez costaude et protectrice, et des crampons de 4 mm qui ne sont pas particuli\u00e8rement travaill\u00e9s. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">mon avis suite au test des La Sportiva Prodigio Max<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comment choisir des chaussures d'Ultra-Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 pr\u00e9voir pour un Ultra-Trail<\/a>. Ce n'est pas un sujet \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re lorsqu'on part une nuit voire deux en montagne, sur plus de 100km. C'est une question de s\u00e9curit\u00e9. Dans le cas des chaussures, c'est moins critique et c'est surtout une question de confort, mais il faut savoir faire le bon choix.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a plusieurs crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte lorsqu'on choisit une paire de chaussures de trail. Cela d\u00e9pend par exemple de la distance envisag\u00e9e, mais aussi du terrain et de la m\u00e9t\u00e9o. En Ultra-Trail, c'est plus simple. La chaussure doit \u00eatre polyvalente, car les conditions peuvent \u00eatre variables, mais surtout poss\u00e9der les 3 qualit\u00e9s suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>le confort<\/li>\r\n\t<li>l'accroche<\/li>\r\n\t<li>les protections<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Vous noterez qu'on ne parle par explicitement d'amorti, qui est secondaire au confort, ni d'ailleurs de la robustesse qui n'est pas absolument n\u00e9cessaire. Ce dernier point est plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9rique \u00e0 n'importe quelle chaussure de trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour aller plus loin sur les chaussures et l'Ultra<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">liste des meilleures chaussures de trail<\/a> au sens large<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">conseils pour choisir des chaussures de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/tout-savoir-sur-les-ultra-trails.html\">C'est quoi un Ultra-Trail ?<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir pour une course d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2025.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2025<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2024.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2023.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2023<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Cette page pr\u00e9sente la s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra-Trail du moment. Nous sommes en 2026, et bien entendu cette liste \u00e9volue et continuera d'\u00e9voluer. Il s'agit d'un TOP 10 tir\u00e9 de notre exp\u00e9rience du march\u00e9 et du trail, chaque mod\u00e8le ayant \u00e9t\u00e9 test\u00e9 et valid\u00e9 par Journal du Trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15887,"alt":"Les meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2026. Top 10 !","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"2ccfc4ae-8424-40c1-86d6-f2bb09e79bae","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Voici la s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2026. 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Les <strong>chaussures de trail<\/strong> de ce top 10 peuvent \u00eatre des mod\u00e8les qui existent depuis plusieurs ann\u00e9es et qui confirment leur succ\u00e8s ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, ou bien de nouveaux produits. Je pr\u00e9sente \u00e9galement quelques mod\u00e8les qui m'int\u00e9ressent au niveau techno, ou encore des chaussures sur lesquelles la marque a s\u00e9rieusement investi.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces chaussures ciblent des <strong>usages diff\u00e9rents<\/strong>&nbsp;; il serait malvenu de les comparer. On a des chaussures d'Ultra, des chaussures pour les trails courts, pour des terrains vari\u00e9s, ou sp\u00e9cifiques. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi qu'\u00e0 profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter les anciens TOP10 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2025.html\">meilleures chaussures de trail en 2025<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2024.html\">meilleures chaussures de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2023.html\">meilleures chaussures de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2022.html\">meilleures chaussures de trail en 2022<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2021.html\">meilleures chaussures de trail en 2021<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Top 10 2026<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">Scott Kinabalu Ultra<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une premi\u00e8re version prometteuse mais perfectible (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">La <strong>Sportiva Prodigio<\/strong><\/a>), La marque revient avec la Prodigio Pro, un mod\u00e8le tr\u00e8s attendu par les amateurs de trail dynamique. J'ai pu l'essayer en conditions vari\u00e9es et je dois dire que c'est une excellente chaussure de trail, sans chercher \u00e0 confirmer ou infirmer l'engouement autour de cette nouveaut\u00e9. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">avis sur les <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24729aa8-274e-446c-8ee0-75cddde8fb88\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'une nouvelle marque d\u00e9barque sur un march\u00e9 aussi satur\u00e9 que celui du trail running, mais c'est le pari audacieux de la marque hongkongaise <strong>Mount to Coast<\/strong>. L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants comme Salomon ou Hoka d\u00e9clinent des gammes historiques, Mount to Coast arrive sans bagages mais avec une r\u00e9elle volont\u00e9 d'innover \u00e0 travers son premier mod\u00e8le terre, la T1. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des mount to Coast T1<\/a>, sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1a448f5-36e6-46e2-bc96-5b3dcfee9e64\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le incontournable dans le Trail depuis une dizaine d'ann\u00e9es, Les <strong>Asics Trabuco<\/strong> font figure de <strong>chaussures de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> dans le petit monde du Trail. Je connais tr\u00e8s bien ce mod\u00e8le, c'est une bonne chaussure. Pour autant, on aimerait toujours que les choses soient encore meilleures, meilleures sensations, meilleures accroches, que sais-je. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>test complet des Asics Trabuco 14<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ec51c9c-83ae-47cc-a8fa-c8bd1eceeba8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Brooks bouscule ses habitudes de classicisme avec une Cascadia\u2026 pas tout \u00e0 fait comme les autres. La Cascadia Elite se positionne clairement dans la cat\u00e9gorie performance que la concurrence a d\u00e9j\u00e0 investi depuis au mois deux ans. Sur le papier : une tige technique en Matryx, une mousse plus moderne enfin en PEBA, un ch\u00e2ssis qui int\u00e8gre une solution typ\u00e9e composite-carbone et une semelle Vibram haut de gamme. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\"><strong>le test des Brooks Cascadia Elite<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running franchit un cap dans sa gamme trail. Ce nouveau mod\u00e8le, lanc\u00e9 en parall\u00e8le de la <strong>Cloud Ultra 3<\/strong>, se distingue par une construction plus ambitieuse et un positionnement clairement haut de gamme. Pens\u00e9e pour les longues distances et les terrains techniques, elle mise sur un assemblage soign\u00e9 de mousses, une plaque rigide et une empeigne robuste pour r\u00e9pondre aux attentes des traileurs exigeants. C'est vraiment une des excellentes surprises cette ann\u00e9e, surtout que la marque Suisse n'est pas connue pour produire d'excellentes chaussures de trail. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>mon test des Cloud Ultra Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06c8e56c-8aa8-4c15-8ba5-b99a332b8dbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong> sont le nouveau fer de lance de l'armada Salomon, peut-\u00eatre la gamme de trail la plus \u00e9tendue du march\u00e9. Au sommet de la gamme Salomon, il y a l'entit\u00e9 S\/Lab, et en son coeur, la Pulsar : la chaussure 100% ax\u00e9e performance sur courte distance. Les S\/LAB Pulsar 3 \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 excellentes, je trouve les V4 meilleures. Je vous donne mon avis sur le produit apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">mon test de la S\/Lab Pulsar 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">Scott Kinabalu Ultra<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc667efa-5379-4d0e-a253-6b9890d24b93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a> que j'ai trouv\u00e9e excellente, capable de rivaliser avec des r\u00e9f\u00e9rences comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">S\/LAB Pulsar 4<\/a> ou la Zinal, je m'attaque aujourd'hui \u00e0 la version \"Ultra\". Sur le papier, cette chaussure peut surprendre, mais elle confirme surtout que Scott a franchi un cap majeur pour rattraper son retard sur la concurrence. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">le test des Kinabalu Ultra<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"111893bd-3aa9-4def-9e90-a285be3dd282\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Saucony n'est pas une \"grande\" marque de la course \u00e0 pied. Je mesure mes mots, mais elle est surtout connue des pratiquants aff\u00fbt\u00e9s et de la communaut\u00e9 des traileurs, avec la Saucony Peregrine en \u00e9tendard et la Xodus pour l'Ultra. C'est de la 15\u00e8me version de la Peregrine dont je vais parler, le mod\u00e8le le plus courant sur les lignes de d\u00e9part de trail. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">mon avis sur les Saucony Peregrine 16<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52a41469-4e8f-46e2-8703-d9d923e75494\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>SpeedGoat<\/strong>, c\u2019est un peu le m\u00e8tre \u00e9talon du trail moderne, une r\u00e9f\u00e9rence en tout cas. C\u2019est le best-seller chez Hoka, et probablement la chaussure la plus crois\u00e9e sur les sentiers. De mon c\u00f4t\u00e9, c'est une vieille connaissance : j\u2019ai ador\u00e9 la premi\u00e8re version et j\u2019ai encha\u00een\u00e9 les kilom\u00e8tres avec toutes les suivantes jusqu\u2019\u00e0 la 5. Pourtant, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6<\/a> m\u2019a franchement d\u00e9\u00e7u : trop rigide, elle avait perdu cette souplesse qui faisait son charme. Par contre, je trouve cette <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7 excellente : Mon test<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est peut-\u00eatre en interne que se trouve la plus forte concurrence \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7<\/a>.&nbsp; Je ne vais pas aller par quatre chemins, la <strong>Mafate 5<\/strong> est une <strong>excellente chaussure de trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, tr\u00e8s souple. Elle offre aussi un bon maintien m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre meilleure sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail L'accroche est excellente. Je pense que ce sont des chaussures qui se font totalement oublier sur 100km de montagne. L'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Et encore un peu plus<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien entendu c'est une liste subjective et on pourrait ajouter nombre de mod\u00e8les suppl\u00e9mentaires. Les marques ne sont pas toutes repr\u00e9sent\u00e9es (il manque Adidas, Brooks, Inov8, La Sportiva, Mizuno, Montrail, Scarpa, Scott...) et certaines marques pourraient \u00eatre pr\u00e9sentes au moins 2 fois tant leurs mod\u00e8les sont bons. Je vous laisse consulter tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, ainsi que les pages d\u00e9taill\u00e9es pour chaque marque.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'ancien TOP 10 de 2025<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai conserv\u00e9 ci-dessous les anciens mod\u00e8les list\u00e9s l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<h3>Les chaussures<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ces chaussures de trail sont pr\u00e9sent\u00e9es par ordre alphab\u00e9tique, ce qui ne pr\u00e9juge pas d'un classement. D'ailleurs, ces chaussures ciblent des usages diff\u00e9rents, il serait malvenu de les comparer. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi que de profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Il n'y a pas d'ordre dans la liste pr\u00e9sent\u00e9e ci-dessous, pas de classement. Les <strong>chaussures de trail<\/strong> de ce top 10 peuvent \u00eatre des mod\u00e8les qui existent depuis plusieurs ann\u00e9es et qui confirment leur succ\u00e8s ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, ou bien de nouveaux produits. Je pr\u00e9sente \u00e9galement quelques mod\u00e8les qui m'int\u00e9ressent au niveau techno, ou encore des chaussures sur lesquelles la marque a s\u00e9rieusement investi.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces chaussures ciblent des <strong>usages diff\u00e9rents<\/strong>&nbsp;; il serait malvenu de les comparer. On a des chaussures d'Ultra, des chaussures pour les trails courts, pour des terrains vari\u00e9s, ou sp\u00e9cifiques. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi qu'\u00e0 profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter les anciens TOP10 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2025.html\">meilleures chaussures de trail en 2025<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2024.html\">meilleures chaussures de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2023.html\">meilleures chaussures de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2022.html\">meilleures chaussures de trail en 2022<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2021.html\">meilleures chaussures de trail en 2021<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Top 10 2026<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">Scott Kinabalu Ultra<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une premi\u00e8re version prometteuse mais perfectible (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">La <strong>Sportiva Prodigio<\/strong><\/a>), La marque revient avec la Prodigio Pro, un mod\u00e8le tr\u00e8s attendu par les amateurs de trail dynamique. J'ai pu l'essayer en conditions vari\u00e9es et je dois dire que c'est une excellente chaussure de trail, sans chercher \u00e0 confirmer ou infirmer l'engouement autour de cette nouveaut\u00e9. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">avis sur les <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">Mount to Coast T1<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"24729aa8-274e-446c-8ee0-75cddde8fb88\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'une nouvelle marque d\u00e9barque sur un march\u00e9 aussi satur\u00e9 que celui du trail running, mais c'est le pari audacieux de la marque hongkongaise <strong>Mount to Coast<\/strong>. L\u00e0 o\u00f9 les g\u00e9ants comme Salomon ou Hoka d\u00e9clinent des gammes historiques, Mount to Coast arrive sans bagages mais avec une r\u00e9elle volont\u00e9 d'innover \u00e0 travers son premier mod\u00e8le terre, la T1. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-mount-coast-t1-excellente-chaussure-de-trail.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des mount to Coast T1<\/a>, sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\">Asics Trabuco 14<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1a448f5-36e6-46e2-bc96-5b3dcfee9e64\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le incontournable dans le Trail depuis une dizaine d'ann\u00e9es, Les <strong>Asics Trabuco<\/strong> font figure de <strong>chaussures de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> dans le petit monde du Trail. Je connais tr\u00e8s bien ce mod\u00e8le, c'est une bonne chaussure. Pour autant, on aimerait toujours que les choses soient encore meilleures, meilleures sensations, meilleures accroches, que sais-je. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14.html\"><strong>test complet des Asics Trabuco 14<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\">Brooks Cascadia Elite<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ec51c9c-83ae-47cc-a8fa-c8bd1eceeba8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Brooks bouscule ses habitudes de classicisme avec une Cascadia\u2026 pas tout \u00e0 fait comme les autres. La Cascadia Elite se positionne clairement dans la cat\u00e9gorie performance que la concurrence a d\u00e9j\u00e0 investi depuis au mois deux ans. Sur le papier : une tige technique en Matryx, une mousse plus moderne enfin en PEBA, un ch\u00e2ssis qui int\u00e8gre une solution typ\u00e9e composite-carbone et une semelle Vibram haut de gamme. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-elite.html\"><strong>le test des Brooks Cascadia Elite<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running franchit un cap dans sa gamme trail. Ce nouveau mod\u00e8le, lanc\u00e9 en parall\u00e8le de la <strong>Cloud Ultra 3<\/strong>, se distingue par une construction plus ambitieuse et un positionnement clairement haut de gamme. Pens\u00e9e pour les longues distances et les terrains techniques, elle mise sur un assemblage soign\u00e9 de mousses, une plaque rigide et une empeigne robuste pour r\u00e9pondre aux attentes des traileurs exigeants. C'est vraiment une des excellentes surprises cette ann\u00e9e, surtout que la marque Suisse n'est pas connue pour produire d'excellentes chaussures de trail. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>mon test des Cloud Ultra Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06c8e56c-8aa8-4c15-8ba5-b99a332b8dbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong> sont le nouveau fer de lance de l'armada Salomon, peut-\u00eatre la gamme de trail la plus \u00e9tendue du march\u00e9. Au sommet de la gamme Salomon, il y a l'entit\u00e9 S\/Lab, et en son coeur, la Pulsar : la chaussure 100% ax\u00e9e performance sur courte distance. Les S\/LAB Pulsar 3 \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 excellentes, je trouve les V4 meilleures. Je vous donne mon avis sur le produit apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">mon test de la S\/Lab Pulsar 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">Scott Kinabalu Ultra<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc667efa-5379-4d0e-a253-6b9890d24b93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-scott-kinabalu-trail-chez-scott.html\">Kinabalu Trail<\/a> que j'ai trouv\u00e9e excellente, capable de rivaliser avec des r\u00e9f\u00e9rences comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">S\/LAB Pulsar 4<\/a> ou la Zinal, je m'attaque aujourd'hui \u00e0 la version \"Ultra\". Sur le papier, cette chaussure peut surprendre, mais elle confirme surtout que Scott a franchi un cap majeur pour rattraper son retard sur la concurrence. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-detaille-des-scott-kinabalu-ultra.html\">le test des Kinabalu Ultra<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">Saucony Peregrine 16<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"111893bd-3aa9-4def-9e90-a285be3dd282\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Saucony n'est pas une \"grande\" marque de la course \u00e0 pied. Je mesure mes mots, mais elle est surtout connue des pratiquants aff\u00fbt\u00e9s et de la communaut\u00e9 des traileurs, avec la Saucony Peregrine en \u00e9tendard et la Xodus pour l'Ultra. C'est de la 15\u00e8me version de la Peregrine dont je vais parler, le mod\u00e8le le plus courant sur les lignes de d\u00e9part de trail. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-16.html\">mon avis sur les Saucony Peregrine 16<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">Hoka SpeedGoat 7<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52a41469-4e8f-46e2-8703-d9d923e75494\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>SpeedGoat<\/strong>, c\u2019est un peu le m\u00e8tre \u00e9talon du trail moderne, une r\u00e9f\u00e9rence en tout cas. C\u2019est le best-seller chez Hoka, et probablement la chaussure la plus crois\u00e9e sur les sentiers. De mon c\u00f4t\u00e9, c'est une vieille connaissance : j\u2019ai ador\u00e9 la premi\u00e8re version et j\u2019ai encha\u00een\u00e9 les kilom\u00e8tres avec toutes les suivantes jusqu\u2019\u00e0 la 5. Pourtant, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">SpeedGoat 6<\/a> m\u2019a franchement d\u00e9\u00e7u : trop rigide, elle avait perdu cette souplesse qui faisait son charme. Par contre, je trouve cette <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7 excellente : Mon test<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est peut-\u00eatre en interne que se trouve la plus forte concurrence \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-7-retour-au-sources.html\">SpeedGoat 7<\/a>.&nbsp; Je ne vais pas aller par quatre chemins, la <strong>Mafate 5<\/strong> est une <strong>excellente chaussure de trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, tr\u00e8s souple. Elle offre aussi un bon maintien m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre meilleure sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail L'accroche est excellente. Je pense que ce sont des chaussures qui se font totalement oublier sur 100km de montagne. L'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Et encore un peu plus<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien entendu c'est une liste subjective et on pourrait ajouter nombre de mod\u00e8les suppl\u00e9mentaires. Les marques ne sont pas toutes repr\u00e9sent\u00e9es (il manque Adidas, Brooks, Inov8, La Sportiva, Mizuno, Montrail, Scarpa, Scott...) et certaines marques pourraient \u00eatre pr\u00e9sentes au moins 2 fois tant leurs mod\u00e8les sont bons. Je vous laisse consulter tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, ainsi que les pages d\u00e9taill\u00e9es pour chaque marque.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'ancien TOP 10 de 2025<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai conserv\u00e9 ci-dessous les anciens mod\u00e8les list\u00e9s l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<h3>Les chaussures<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ces chaussures de trail sont pr\u00e9sent\u00e9es par ordre alphab\u00e9tique, ce qui ne pr\u00e9juge pas d'un classement. D'ailleurs, ces chaussures ciblent des usages diff\u00e9rents, il serait malvenu de les comparer. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi que de profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"On l'avait d\u00e9j\u00e0 fait l'ann\u00e9e derni\u00e8re, une pr\u00e9sentation des meilleures chaussures de trail du moment. Cette ann\u00e9e en 2026, on reprend le principe d'un TOP 10, avec des chaussures qui \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sentes l'ann\u00e9e derni\u00e8re dans la m\u00eame liste, mais aussi \u00e9videmment des nouveaut\u00e9s, annonc\u00e9es ou non. De quoi se faire un avis rapide avant d'aller voir l'article du test d\u00e9taill\u00e9 de chaque mod\u00e8le.\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15886,"alt":"Les meilleures chaussures de Trail 2026, le Top 10!","title":"","width":2048,"height":1366,"target_type":"file","target_uuid":"f92f4be7-e52c-4198-a2c5-4f78f69de66c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleures-chaussures-de-trail-2026.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Comme chaque ann\u00e9e, voici le TOP 10 des meilleures chaussures de trail en 2026. Certaines \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 en 2025, d'autres arrivent dans l'ann\u00e9e. Les tests sont d\u00e9j\u00e0 disponibles."}],"field_ogtitle":[{"value":"Les meilleures chaussures de Trail en mai 2026, le Top 10 !"}],"field_relai_rs":[{"value":"3"}],"field_related_articles":[{"target_id":69327,"target_type":"node","target_uuid":"6ec41e29-4186-4d2a-bb57-d094e89387f9","url":"\/meilleures-chaussures-de-trail-2025"}],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Top 10 des chaussures de Trail"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75186}],"uuid":[{"value":"4a8c2c1e-094b-4fc8-b482-61d53c59e9a6"}],"vid":[{"value":79017}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-01-23T15:56:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Arcteryx Norvan Nivalis ! Pour la boue et le froid ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2026-01-23T15:54:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-01-23T16:45:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-arcteryx-norvan-nivalis","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Arc'teryx<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la nomenclature de la marque, \"Norvan\", c'est le monde du trail. Si la version LD (Longue Distance) est une habitu\u00e9e des sentiers (voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">mon test des <strong>Norvan LD 4<\/strong><\/a>), la Nivalis, dont le nom \u00e9voque directement la neige, est une nouveaut\u00e9 qui vient compl\u00e9ter l'offre pour l'hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d9424a0-342f-4352-88cc-2954fbf0439c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle s'inscrit dans la lign\u00e9e des chaussures \"blind\u00e9es\" comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-ribelle-run-calibra-g-neige.html\"><strong>Scarpa Ribelle Run Kalibra G<\/strong><\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-cyklon-boa.html\">La Sportiva Cyklon<\/a>, avec une structure int\u00e9grant une gu\u00eatre haute pour prot\u00e9ger le pied des intrusions ext\u00e9rieures. C'est un mod\u00e8le de niche, con\u00e7u sp\u00e9cifiquement pour la progression en milieu hostile, qu'il s'agisse de tourbi\u00e8res irlandaises ou des cr\u00eates <strong>enneig\u00e9es<\/strong> de la Toussuire. Sur la Nivalis, il y a aussi une membrane <strong>Gore-Tex<\/strong> qui devrait garantir l'imperm\u00e9abilit\u00e9, voire une protection suppl\u00e9mentaire contre le froid.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93eb7075-f62f-456e-8028-411b386c81d5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques des Norvan Nivalis GTX<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 fiche technique, l'<strong>Arc'teryx Norvan Nivalis GTX<\/strong> affiche un poids de 315 grammes, une prouesse relative compte tenu de sa double tige et de sa gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e. Affich\u00e9e au prix de 250 \u20ac, elle se positionne clairement sur le segment haut de gamme. Sa semelle interm\u00e9diaire repose sur une mousse en EVA compress\u00e9 moul\u00e9 (peut-\u00eatre un peu <strong>old school<\/strong> d\u00e9sormais), offrant un stack mod\u00e9r\u00e9 de 25 mm au talon pour un drop de 6 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"288f26d5-724a-4f4c-be1a-f18f7f8635df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour assurer l'<strong>accroche<\/strong>, elle mise sur une semelle ext\u00e9rieure Vibram dot\u00e9e de crampons profonds de 6 \u00e0 7 mm, largement espac\u00e9s pour favoriser l'\u00e9vacuation de la boue. J'aurais aim\u00e9 un dessin de crampons un peu plus <strong>agressif<\/strong>, mais \u00e7a devrait aller. L'ensemble est prot\u00e9g\u00e9 par une membrane Gore-Tex qui assure l'imperm\u00e9abilit\u00e9, tandis que des renforts plastiques montent haut sur les flancs pour faire face \u00e0 la caillasse et aux frottements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s contre la glace. <strong>Cette Nivalis<\/strong> me semble, de prime abord, tr\u00e8s <strong>qualitative<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84622d62-7a7e-47e9-a9df-f1b9f6de2289\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : entre stabilit\u00e9 et fra\u00eecheur<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : il faut s'armer de patience et tirer fermement sur les deux languettes pour glisser le pied, surtout avec des chaussettes d'hiver \u00e9paisses. On fera \u00e9galement attention aux plis caus\u00e9s par la tige pr\u00e9sente en dessous \u00e0 l'endroit du serrage <strong>des lacets<\/strong>. Une fois dedans, le pied est imm\u00e9diatement envelopp\u00e9 par la gu\u00eatre qui remonte haut sur la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0dec1c80-5089-4aa0-84d0-5f734eba97d6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me de serrage Quicklace, dissimul\u00e9 sous la membrane, demande un ajustement minutieux car il est difficilement accessible une fois la chaussure ferm\u00e9e. Le premier constat est frappant : la chaussure <strong>taille grand<\/strong>. J'ai ressenti un certain jeu \u00e0 l'arri\u00e8re, au niveau de la coque talonni\u00e8re, ce qui laisse pr\u00e9sager un manque de maintien si l'on ne descend pas d'une <strong>pointure<\/strong> par rapport \u00e0 ses habitudes. \u00c0 voir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d663b4ed-df23-4846-aea9-53b3ba50918a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers enneig\u00e9s de La Toussuire, <strong>au-dessus<\/strong> et autour de chez moi, la Norvan Nivalis montre son vrai visage. Le confort est pr\u00e9sent gr\u00e2ce au chausson englobant, mais la sensation de fermet\u00e9 domine. La combinaison de l'EVA compress\u00e9 et du froid intense rend l'<strong>amorti assez sec<\/strong>, ce qui profite toutefois \u00e0 la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Dans la neige profonde, la gu\u00eatre joue parfaitement son r\u00f4le de bouclier contre la neige et la <strong>cro\u00fbte<\/strong> de glace durcie par les derniers jours de soleil et l'humidit\u00e9 de la fin de journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7b882cc-1980-49b5-a5c3-c405b9a68406\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'<strong>imperm\u00e9abilit\u00e9<\/strong>, j'ai pouss\u00e9 le vice jusqu'\u00e0 <strong>immerger totalement<\/strong> le pied dans une source : l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 de la membrane Gore-Tex est irr\u00e9prochable, le pied reste au sec. Je suis un peu d\u00e9\u00e7u et critique sur le sujet de l'isolation thermique qui m'a laiss\u00e9 sur ma faim. Par des temp\u00e9ratures oscillant autour de -10 \u00b0C, le froid s'invite assez rapidement dans le chausson, alors que le nom \"Nivalis\" laissait esp\u00e9rer une meilleure barri\u00e8re thermique. J'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 une couche de <strong>Polartec<\/strong> ou similaire, plus thermique, \u00e0 la membrane <strong>Gore-Tex<\/strong> que je n'ai pas trouv\u00e9e des plus utiles \u00e0 mon usage : \u00e0 vous de voir si vous cherchez plut\u00f4t une chaussure imperm\u00e9able ou une chaussure chaude.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65a8532d-885a-4fc9-aa67-86a8d79edc8a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes de <strong>dynamique<\/strong> de course, le manque de maintien au talon et le volume interne g\u00e9n\u00e9reux p\u00e9nalisent la pr\u00e9cision en d\u00e9vers, rendant la chaussure moins agile qu'une Norvan classique sur terrain sec. L'<strong>accroche<\/strong>, en revanche, est <strong>souveraine<\/strong> ; les crampons mordent avec efficacit\u00e9 dans le gras et la neige souple, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 un profil de crampon moins biseaut\u00e9 pour encore plus de griffe verticale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et les points de friction<\/h2>\r\n\r\n<p>Si je devais synth\u00e9tiser mon exp\u00e9rience, je dirais que je suis s\u00e9duit par l'imperm\u00e9abilit\u00e9 totale et la robustesse de la conception qui ne craint aucune agression ext\u00e9rieure, tout en \u00e9tant conquis par la traction exemplaire offerte par le bloc semelle. \u00c0 l'oppos\u00e9, je reste <strong>perplexe<\/strong> devant l'isolation <strong>thermique<\/strong> perfectible pour un mod\u00e8le hivernal et je d\u00e9plore un <strong>ajustement du pied assez flou<\/strong>, exacerb\u00e9 par un taillant trop g\u00e9n\u00e9reux et un syst\u00e8me de la\u00e7age qui manque de modularit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et sur le haut du pied : le chausson ne fait pas tout.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc84b64e-df62-4945-8720-2d405d2223b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, cette <strong>Arc'teryx Norvan Nivalis GTX<\/strong> est un bel objet technique, fid\u00e8le aux standards esth\u00e9tiques de la marque, mais qui souffle <strong>le chaud et le froid<\/strong>. Excellente pour garder les pieds au sec lors de sorties courtes dans la boue ou la neige fondue, elle montre ses limites quand le thermom\u00e8tre chute drastiquement ou que le terrain exige un maintien chirurgical. Si vous craquez pour ce mod\u00e8le, je vous conseille vivement d'opter pour une pointure inf\u00e9rieure et de pr\u00e9voir de grosses chaussettes thermiques pour compenser la relative finesse&nbsp;de la tige. Une chaussure de <strong>niche<\/strong>, id\u00e9ale pour la randonn\u00e9e active hivernale plus que pour un trail blanc comp\u00e9titif.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation du mod\u00e8le dans la gamme Arc'teryx<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans la nomenclature de la marque, \"Norvan\", c'est le monde du trail. Si la version LD (Longue Distance) est une habitu\u00e9e des sentiers (voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">mon test des <strong>Norvan LD 4<\/strong><\/a>), la Nivalis, dont le nom \u00e9voque directement la neige, est une nouveaut\u00e9 qui vient compl\u00e9ter l'offre pour l'hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d9424a0-342f-4352-88cc-2954fbf0439c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle s'inscrit dans la lign\u00e9e des chaussures \"blind\u00e9es\" comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-ribelle-run-calibra-g-neige.html\"><strong>Scarpa Ribelle Run Kalibra G<\/strong><\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-la-sportiva-cyklon-boa.html\">La Sportiva Cyklon<\/a>, avec une structure int\u00e9grant une gu\u00eatre haute pour prot\u00e9ger le pied des intrusions ext\u00e9rieures. C'est un mod\u00e8le de niche, con\u00e7u sp\u00e9cifiquement pour la progression en milieu hostile, qu'il s'agisse de tourbi\u00e8res irlandaises ou des cr\u00eates <strong>enneig\u00e9es<\/strong> de la Toussuire. Sur la Nivalis, il y a aussi une membrane <strong>Gore-Tex<\/strong> qui devrait garantir l'imperm\u00e9abilit\u00e9, voire une protection suppl\u00e9mentaire contre le froid.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93eb7075-f62f-456e-8028-411b386c81d5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques techniques des Norvan Nivalis GTX<\/h2>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 fiche technique, l'<strong>Arc'teryx Norvan Nivalis GTX<\/strong> affiche un poids de 315 grammes, une prouesse relative compte tenu de sa double tige et de sa gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e. Affich\u00e9e au prix de 250 \u20ac, elle se positionne clairement sur le segment haut de gamme. Sa semelle interm\u00e9diaire repose sur une mousse en EVA compress\u00e9 moul\u00e9 (peut-\u00eatre un peu <strong>old school<\/strong> d\u00e9sormais), offrant un stack mod\u00e9r\u00e9 de 25 mm au talon pour un drop de 6 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"288f26d5-724a-4f4c-be1a-f18f7f8635df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour assurer l'<strong>accroche<\/strong>, elle mise sur une semelle ext\u00e9rieure Vibram dot\u00e9e de crampons profonds de 6 \u00e0 7 mm, largement espac\u00e9s pour favoriser l'\u00e9vacuation de la boue. J'aurais aim\u00e9 un dessin de crampons un peu plus <strong>agressif<\/strong>, mais \u00e7a devrait aller. L'ensemble est prot\u00e9g\u00e9 par une membrane Gore-Tex qui assure l'imperm\u00e9abilit\u00e9, tandis que des renforts plastiques montent haut sur les flancs pour faire face \u00e0 la caillasse et aux frottements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s contre la glace. <strong>Cette Nivalis<\/strong> me semble, de prime abord, tr\u00e8s <strong>qualitative<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84622d62-7a7e-47e9-a9df-f1b9f6de2289\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : entre stabilit\u00e9 et fra\u00eecheur<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, le ton est donn\u00e9 : il faut s'armer de patience et tirer fermement sur les deux languettes pour glisser le pied, surtout avec des chaussettes d'hiver \u00e9paisses. On fera \u00e9galement attention aux plis caus\u00e9s par la tige pr\u00e9sente en dessous \u00e0 l'endroit du serrage <strong>des lacets<\/strong>. Une fois dedans, le pied est imm\u00e9diatement envelopp\u00e9 par la gu\u00eatre qui remonte haut sur la cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0dec1c80-5089-4aa0-84d0-5f734eba97d6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me de serrage Quicklace, dissimul\u00e9 sous la membrane, demande un ajustement minutieux car il est difficilement accessible une fois la chaussure ferm\u00e9e. Le premier constat est frappant : la chaussure <strong>taille grand<\/strong>. J'ai ressenti un certain jeu \u00e0 l'arri\u00e8re, au niveau de la coque talonni\u00e8re, ce qui laisse pr\u00e9sager un manque de maintien si l'on ne descend pas d'une <strong>pointure<\/strong> par rapport \u00e0 ses habitudes. \u00c0 voir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d663b4ed-df23-4846-aea9-53b3ba50918a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers enneig\u00e9s de La Toussuire, <strong>au-dessus<\/strong> et autour de chez moi, la Norvan Nivalis montre son vrai visage. Le confort est pr\u00e9sent gr\u00e2ce au chausson englobant, mais la sensation de fermet\u00e9 domine. La combinaison de l'EVA compress\u00e9 et du froid intense rend l'<strong>amorti assez sec<\/strong>, ce qui profite toutefois \u00e0 la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Dans la neige profonde, la gu\u00eatre joue parfaitement son r\u00f4le de bouclier contre la neige et la <strong>cro\u00fbte<\/strong> de glace durcie par les derniers jours de soleil et l'humidit\u00e9 de la fin de journ\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7b882cc-1980-49b5-a5c3-c405b9a68406\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'<strong>imperm\u00e9abilit\u00e9<\/strong>, j'ai pouss\u00e9 le vice jusqu'\u00e0 <strong>immerger totalement<\/strong> le pied dans une source : l'\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 de la membrane Gore-Tex est irr\u00e9prochable, le pied reste au sec. Je suis un peu d\u00e9\u00e7u et critique sur le sujet de l'isolation thermique qui m'a laiss\u00e9 sur ma faim. Par des temp\u00e9ratures oscillant autour de -10 \u00b0C, le froid s'invite assez rapidement dans le chausson, alors que le nom \"Nivalis\" laissait esp\u00e9rer une meilleure barri\u00e8re thermique. J'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 une couche de <strong>Polartec<\/strong> ou similaire, plus thermique, \u00e0 la membrane <strong>Gore-Tex<\/strong> que je n'ai pas trouv\u00e9e des plus utiles \u00e0 mon usage : \u00e0 vous de voir si vous cherchez plut\u00f4t une chaussure imperm\u00e9able ou une chaussure chaude.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"65a8532d-885a-4fc9-aa67-86a8d79edc8a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes de <strong>dynamique<\/strong> de course, le manque de maintien au talon et le volume interne g\u00e9n\u00e9reux p\u00e9nalisent la pr\u00e9cision en d\u00e9vers, rendant la chaussure moins agile qu'une Norvan classique sur terrain sec. L'<strong>accroche<\/strong>, en revanche, est <strong>souveraine<\/strong> ; les crampons mordent avec efficacit\u00e9 dans le gras et la neige souple, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 un profil de crampon moins biseaut\u00e9 pour encore plus de griffe verticale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'ai appr\u00e9ci\u00e9 et les points de friction<\/h2>\r\n\r\n<p>Si je devais synth\u00e9tiser mon exp\u00e9rience, je dirais que je suis s\u00e9duit par l'imperm\u00e9abilit\u00e9 totale et la robustesse de la conception qui ne craint aucune agression ext\u00e9rieure, tout en \u00e9tant conquis par la traction exemplaire offerte par le bloc semelle. \u00c0 l'oppos\u00e9, je reste <strong>perplexe<\/strong> devant l'isolation <strong>thermique<\/strong> perfectible pour un mod\u00e8le hivernal et je d\u00e9plore un <strong>ajustement du pied assez flou<\/strong>, exacerb\u00e9 par un taillant trop g\u00e9n\u00e9reux et un syst\u00e8me de la\u00e7age qui manque de modularit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et sur le haut du pied : le chausson ne fait pas tout.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc84b64e-df62-4945-8720-2d405d2223b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, cette <strong>Arc'teryx Norvan Nivalis GTX<\/strong> est un bel objet technique, fid\u00e8le aux standards esth\u00e9tiques de la marque, mais qui souffle <strong>le chaud et le froid<\/strong>. Excellente pour garder les pieds au sec lors de sorties courtes dans la boue ou la neige fondue, elle montre ses limites quand le thermom\u00e8tre chute drastiquement ou que le terrain exige un maintien chirurgical. Si vous craquez pour ce mod\u00e8le, je vous conseille vivement d'opter pour une pointure inf\u00e9rieure et de pr\u00e9voir de grosses chaussettes thermiques pour compenser la relative finesse&nbsp;de la tige. Une chaussure de <strong>niche<\/strong>, id\u00e9ale pour la randonn\u00e9e active hivernale plus que pour un trail blanc comp\u00e9titif.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Arc'teryx, c'est souvent cette image d'\u00c9pinal : une marque pris\u00e9e par les citadins ais\u00e9s en qu\u00eate de style pour leurs escapades montagnardes. Pourtant, derri\u00e8re cette esth\u00e9tique ultra-\u00e9pur\u00e9e et ces finitions impeccables se cache une technicit\u00e9 redoutable. Apr\u00e8s avoir \u00e9prouv\u00e9 les Norvan LD et les r\u00e9centes Silane, j'ai voulu voir ce que la marque canadienne proposait pour affronter les conditions les plus rudes. La Norvan Nivalis GTX entre en sc\u00e8ne comme une proposition radicale pour courir quand le thermom\u00e8tre plonge et que le terrain dispara\u00eet sous la neige ou la boue."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15883,"alt":"Le test des Arcteryx Norvan Nivalis","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"c75f893c-6f13-4efd-90f6-9e48ecf56923","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/arcteryx-norvan-4-nivealis-jdt-07.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez mon test de l'Arc'teryx Norvan Nivalis GTX : une chaussure de trail hivernale robuste avec gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e. \u00c9tanch\u00e9it\u00e9, accroche et limites thermiques : mon avis sans filtre."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":74919,"target_type":"node","target_uuid":"f1b06c61-4918-4745-b809-639f3a3c04cd","url":"\/arcteryx-norvan-nivalis-gtx"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Imperm\u00e9abilit\u00e9 et forte traction"}],"field_tags":[{"target_id":82,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"37282fc1-71aa-45c3-9b0e-2f30b0f5493b","url":"\/arcteryx"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75185}],"uuid":[{"value":"a7d9e518-edb2-4e88-b05f-af27b6727f04"}],"vid":[{"value":79015}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2026-01-23T15:26:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon S\/Lab UltraGlide 1.5. 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C\u2019est la chaussure \"confort\" par excellence de la marque ann\u00e9cienne. Elle est con\u00e7ue pour les coureurs qui cherchent \u00e0 borner sur le long, voire le tr\u00e8s long, sans sacrifier leurs articulations sur l'autel de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 extr\u00eame. Elle se positionne comme un des meilleurs produits pour le roulant, pas trop technique, et les longues bamb\u00e9es en montagne o\u00f9 le couple amorti-confort est primordial.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42d1ba9a-747b-4cec-b6c5-5eeac98e7efe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la balance, cette version 1.5 affiche un poids constant de <strong>302 grammes<\/strong>, un poids qui reste raisonnable pour un mod\u00e8le de ce gabarit, m\u00eame si on consid\u00e8re son prix \u00e9litiste de <strong>250,00 \u20ac<\/strong>. La v\u00e9ritable r\u00e9volution se cache sous le pied : si la premi\u00e8re version utilisait la mousse <em>Energy Foam Plus<\/em> (un m\u00e9lange EVA et Ol\u00e9fine), cette mouture int\u00e8gre d\u00e9sormais l'<strong>Optifoam Plus<\/strong>. Il s\u2019agit d\u2019une capsule de <strong>Peba<\/strong> ins\u00e9r\u00e9e au c\u0153ur d\u2019un ch\u00e2ssis en EVA plus classique charg\u00e9 d'assurer la stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4024bb24-8e79-4f5e-a05e-7fe4ed8511a1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on conserve un profil imposant avec un <strong>stack de 40 mm<\/strong> au talon et un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, offrant une bascule naturelle vers l'avant. La semelle ext\u00e9rieure repose toujours sur la gomme maison <strong>Contagrip<\/strong>, avec ces fameux crampons bien espac\u00e9s et des zones \u00e9vid\u00e9es sous la vo\u00fbte plantaire (le look moule \u00e0 gauffre) qui favorisent non seulement la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais aussi l\u2019\u00e9vacuation de la boue en terrain gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6917a9e-7ddd-4ed4-b023-64c910a61e3e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque explique \u00e9galement que la structure particuli\u00e8re de la semelle ext\u00e9rieure apporterait un meilleur confort sur les longues distances : j'en doute, ou du moins par plus que sur une autre chaussure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Salomon S\/Lab UltraGlide 1.5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3f326ed6-3f52-4cf7-8bb8-87886b90783b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve l'ADN S\/Lab : c'est ajust\u00e9, presque \u00e9troit. Les pieds larges risquent de se sentir un peu \u00e0 l'\u00e9troit dans ce chausson tr\u00e8s \"fit\u00e9\". Le syst\u00e8me <strong>Quicklace<\/strong> demande toujours un certain coup de main (j'aime vraiment de moins en moins) : il faut tirer fermement pour bien caler la languette, laquelle a parfois tendance \u00e0 se replier \u00e0 l'avant du pied. Une fois en place, il faut prendre le temps, le ressenti est plut\u00f4t bon : c'est moelleux, confortable, et on sent tout de suite la hauteur de semelle qui a \u00e9videmment tendance \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer un manque de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"264af6b5-d427-4218-b302-bcdef5413fb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide 1.5<\/strong> confirme ses g\u00e8nes et son app\u00e9tence pour les longues distances et le confort. Sur les pistes 4x4 ou les sentiers peu techniques, c'est un pur bonheur. Le confort est omnipr\u00e9sent et l'amorti se r\u00e9v\u00e8le d'une grande souplesse, rendant la foul\u00e9e tr\u00e8s <strong>agr\u00e9able<\/strong> malgr\u00e9 les 300 grammes de la chaussure. On ne ressent aucune lourdeur, l'efficacit\u00e9 est bien l\u00e0 pour maintenir une allure constante sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e506e9c1-8126-4ead-8d99-13ce16e1bc9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cependant, d\u00e8s que le terrain se corse ou qu'on attaque des <strong>d\u00e9vers<\/strong>, le b\u00e2t blesse encore un peu. Malgr\u00e9 les renforts lat\u00e9raux visuellement impressionnants, le maintien reste le <strong>point faible<\/strong> de ce mod\u00e8le. Le talon a tendance \u00e0 glisser l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson, et l'absence de deuxi\u00e8me \u0153illet pour le la\u00e7age emp\u00eache d'ajuster finement la tension autour de la mall\u00e9ole. La stabilit\u00e9 est <strong>correcte<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 la largeur de la semelle, mais la pr\u00e9cision en p\u00e2tit d\u00e8s que l'on s'aventure dans le technique.<\/p>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement la douceur de la foul\u00e9e et cette sensation de ouate sous le pied qui rend les sorties longues bien moins traumatisantes. La nouvelle mousse apporte un rebond fort plaisant sans \u00eatre trop rebondissant. En revanche, je regrette toujours (oui je n'aime pas le <strong>quicklace<\/strong> et je le r\u00e9p\u00e9terai) ce syst\u00e8me de serrage rapide qui m'exasp\u00e8re parfois par son manque de modularit\u00e9, ainsi qu'un verrouillage du pied arri\u00e8re qui manque encore de fermet\u00e9 pour \u00eatre totalement serein dans les passages escarp\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1ae4771a-ad77-4aeb-8f8d-3d9ef5af771b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure \u00e9volue quand m\u00eame en bien, en particulier au niveau du maintien du pied qui a \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 une <strong>encolure<\/strong> l\u00e9g\u00e8rement plus haute. Le pied est mieux cal\u00e9, on se sent un peu plus en s\u00e9curit\u00e9 que sur la 1\u00e8re version, m\u00eame si ce n'est pas encore optimal. Je ne saurais dire si les probl\u00e8mes d'usure ou de frottement ont \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9s, ni si cette encolure plus haute redresse le tir en termes de durabilit\u00e9 sous la mall\u00e9ole : c'\u00e9tait une des principales <strong>critiques<\/strong> de la communaut\u00e9, il suffisait de se rendre dans la rubrique des commentaires sur le site de la marque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d11a700-68fd-4b07-a626-3d9845ed5d82\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Quoi de neuf par rapport \u00e0 la V1 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Les diff\u00e9rences visuelles sont minimes, mais deux points majeurs distinguent cette version 1.5 :<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'encolure :<\/strong> Le col de la chaussure sous la mall\u00e9ole a \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement sur\u00e9lev\u00e9. C\u2019est une r\u00e9ponse directe aux critiques sur les frottements et le manque de maintien de la premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La mousse :<\/strong> Le passage \u00e0 l'Optifoam Plus (Peba) offre un ressenti un soup\u00e7on plus moelleux et efficace que l'ancien bloc Energy Foam Plus.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 1.5 est une <strong>bonne chaussure<\/strong> ax\u00e9e longue distance en terrain pas trop technique. Si elle ne r\u00e9volutionne pas le design original (c'est quasi le m\u00eame), elle apporte des ajustements bienvenus sur le <strong>maintien<\/strong> sur l'arri\u00e8re du pied et \u00e9ventuellement un peu plus de <strong>souplesse dans la semelle<\/strong>. C'est un bon choix pour ceux qui cherchent une chaussure d'ultra confortable et assez protectrice pour des terrains mod\u00e9r\u00e9s. On attend d\u00e9sormais de voir si la future V2 saura enfin r\u00e9soudre d\u00e9finitivement cette question du maintien du talon pour en faire une chaussure d'ultratrail un peu plus <strong>s\u00e9curisante<\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Une place \u00e0 part dans la galaxie S\/Lab<\/h2>\r\n\r\n<p>Au sein de la gamme S\/Lab, traditionnellement tourn\u00e9e vers la pr\u00e9cision et la performance pure (on pense aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">S\/LAB Pulsar 4<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">S\/LAB Genesis<\/a>), l\u2019Ultra Glide d\u00e9tonne. C\u2019est la chaussure \"confort\" par excellence de la marque ann\u00e9cienne. Elle est con\u00e7ue pour les coureurs qui cherchent \u00e0 borner sur le long, voire le tr\u00e8s long, sans sacrifier leurs articulations sur l'autel de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 extr\u00eame. Elle se positionne comme un des meilleurs produits pour le roulant, pas trop technique, et les longues bamb\u00e9es en montagne o\u00f9 le couple amorti-confort est primordial.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42d1ba9a-747b-4cec-b6c5-5eeac98e7efe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la balance, cette version 1.5 affiche un poids constant de <strong>302 grammes<\/strong>, un poids qui reste raisonnable pour un mod\u00e8le de ce gabarit, m\u00eame si on consid\u00e8re son prix \u00e9litiste de <strong>250,00 \u20ac<\/strong>. La v\u00e9ritable r\u00e9volution se cache sous le pied : si la premi\u00e8re version utilisait la mousse <em>Energy Foam Plus<\/em> (un m\u00e9lange EVA et Ol\u00e9fine), cette mouture int\u00e8gre d\u00e9sormais l'<strong>Optifoam Plus<\/strong>. Il s\u2019agit d\u2019une capsule de <strong>Peba<\/strong> ins\u00e9r\u00e9e au c\u0153ur d\u2019un ch\u00e2ssis en EVA plus classique charg\u00e9 d'assurer la stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4024bb24-8e79-4f5e-a05e-7fe4ed8511a1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on conserve un profil imposant avec un <strong>stack de 40 mm<\/strong> au talon et un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, offrant une bascule naturelle vers l'avant. La semelle ext\u00e9rieure repose toujours sur la gomme maison <strong>Contagrip<\/strong>, avec ces fameux crampons bien espac\u00e9s et des zones \u00e9vid\u00e9es sous la vo\u00fbte plantaire (le look moule \u00e0 gauffre) qui favorisent non seulement la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais aussi l\u2019\u00e9vacuation de la boue en terrain gras.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6917a9e-7ddd-4ed4-b023-64c910a61e3e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque explique \u00e9galement que la structure particuli\u00e8re de la semelle ext\u00e9rieure apporterait un meilleur confort sur les longues distances : j'en doute, ou du moins par plus que sur une autre chaussure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Salomon S\/Lab UltraGlide 1.5<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3f326ed6-3f52-4cf7-8bb8-87886b90783b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve l'ADN S\/Lab : c'est ajust\u00e9, presque \u00e9troit. Les pieds larges risquent de se sentir un peu \u00e0 l'\u00e9troit dans ce chausson tr\u00e8s \"fit\u00e9\". Le syst\u00e8me <strong>Quicklace<\/strong> demande toujours un certain coup de main (j'aime vraiment de moins en moins) : il faut tirer fermement pour bien caler la languette, laquelle a parfois tendance \u00e0 se replier \u00e0 l'avant du pied. Une fois en place, il faut prendre le temps, le ressenti est plut\u00f4t bon : c'est moelleux, confortable, et on sent tout de suite la hauteur de semelle qui a \u00e9videmment tendance \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer un manque de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"264af6b5-d427-4218-b302-bcdef5413fb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la <strong>Salomon S\/Lab Ultra Glide 1.5<\/strong> confirme ses g\u00e8nes et son app\u00e9tence pour les longues distances et le confort. Sur les pistes 4x4 ou les sentiers peu techniques, c'est un pur bonheur. Le confort est omnipr\u00e9sent et l'amorti se r\u00e9v\u00e8le d'une grande souplesse, rendant la foul\u00e9e tr\u00e8s <strong>agr\u00e9able<\/strong> malgr\u00e9 les 300 grammes de la chaussure. On ne ressent aucune lourdeur, l'efficacit\u00e9 est bien l\u00e0 pour maintenir une allure constante sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e506e9c1-8126-4ead-8d99-13ce16e1bc9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cependant, d\u00e8s que le terrain se corse ou qu'on attaque des <strong>d\u00e9vers<\/strong>, le b\u00e2t blesse encore un peu. Malgr\u00e9 les renforts lat\u00e9raux visuellement impressionnants, le maintien reste le <strong>point faible<\/strong> de ce mod\u00e8le. Le talon a tendance \u00e0 glisser l\u00e9g\u00e8rement \u00e0 l'int\u00e9rieur du chausson, et l'absence de deuxi\u00e8me \u0153illet pour le la\u00e7age emp\u00eache d'ajuster finement la tension autour de la mall\u00e9ole. La stabilit\u00e9 est <strong>correcte<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 la largeur de la semelle, mais la pr\u00e9cision en p\u00e2tit d\u00e8s que l'on s'aventure dans le technique.<\/p>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement la douceur de la foul\u00e9e et cette sensation de ouate sous le pied qui rend les sorties longues bien moins traumatisantes. La nouvelle mousse apporte un rebond fort plaisant sans \u00eatre trop rebondissant. En revanche, je regrette toujours (oui je n'aime pas le <strong>quicklace<\/strong> et je le r\u00e9p\u00e9terai) ce syst\u00e8me de serrage rapide qui m'exasp\u00e8re parfois par son manque de modularit\u00e9, ainsi qu'un verrouillage du pied arri\u00e8re qui manque encore de fermet\u00e9 pour \u00eatre totalement serein dans les passages escarp\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1ae4771a-ad77-4aeb-8f8d-3d9ef5af771b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure \u00e9volue quand m\u00eame en bien, en particulier au niveau du maintien du pied qui a \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 une <strong>encolure<\/strong> l\u00e9g\u00e8rement plus haute. Le pied est mieux cal\u00e9, on se sent un peu plus en s\u00e9curit\u00e9 que sur la 1\u00e8re version, m\u00eame si ce n'est pas encore optimal. Je ne saurais dire si les probl\u00e8mes d'usure ou de frottement ont \u00e9t\u00e9 corrig\u00e9s, ni si cette encolure plus haute redresse le tir en termes de durabilit\u00e9 sous la mall\u00e9ole : c'\u00e9tait une des principales <strong>critiques<\/strong> de la communaut\u00e9, il suffisait de se rendre dans la rubrique des commentaires sur le site de la marque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d11a700-68fd-4b07-a626-3d9845ed5d82\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Quoi de neuf par rapport \u00e0 la V1 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Les diff\u00e9rences visuelles sont minimes, mais deux points majeurs distinguent cette version 1.5 :<\/p>\r\n\r\n<p><strong>L'encolure :<\/strong> Le col de la chaussure sous la mall\u00e9ole a \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement sur\u00e9lev\u00e9. C\u2019est une r\u00e9ponse directe aux critiques sur les frottements et le manque de maintien de la premi\u00e8re version.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>La mousse :<\/strong> Le passage \u00e0 l'Optifoam Plus (Peba) offre un ressenti un soup\u00e7on plus moelleux et efficace que l'ancien bloc Energy Foam Plus.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Salomon S\/Lab Ultra Glide 1.5 est une <strong>bonne chaussure<\/strong> ax\u00e9e longue distance en terrain pas trop technique. Si elle ne r\u00e9volutionne pas le design original (c'est quasi le m\u00eame), elle apporte des ajustements bienvenus sur le <strong>maintien<\/strong> sur l'arri\u00e8re du pied et \u00e9ventuellement un peu plus de <strong>souplesse dans la semelle<\/strong>. C'est un bon choix pour ceux qui cherchent une chaussure d'ultra confortable et assez protectrice pour des terrains mod\u00e9r\u00e9s. On attend d\u00e9sormais de voir si la future V2 saura enfin r\u00e9soudre d\u00e9finitivement cette question du maintien du talon pour en faire une chaussure d'ultratrail un peu plus <strong>s\u00e9curisante<\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"Sortie il y a un peu plus d\u2019un an, sans doute pour co\u00efncider avec l\u2019effervescence de l\u2019UTMB, la Salomon S\/Lab Ultra Glide avait fait couler beaucoup d\u2019encre. Entre sa semelle au design atypique \"en gaufre\" et ses promesses de confort absolu pour l'ultra-distance, elle ne laissait personne indiff\u00e9rent. Pourtant, malgr\u00e9 ses qualit\u00e9s, elle tra\u00eenait quelques d\u00e9fauts de jeunesse, notamment un maintien du pied perfectible qui avait divis\u00e9 la communaut\u00e9. Salomon revient aujourd\u2019hui avec une version \"1.5\", une mise \u00e0 jour interm\u00e9diaire qui tente de corriger le tir avant l\u2019arriv\u00e9e d\u2019une v\u00e9ritable V2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15881,"alt":"Le test des Salomon S\/Lab UltraGlide 1.5. Quelle diff\u00e9rence ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"f769df09-cd4b-42b9-bb09-fc55bf343e90","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-ultraglide-1.5-07.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Salomon S\/Lab Ultra Glide 1.5 mise tout sur le confort et la protection. Gain de maintien, poids contenu et foul\u00e9e ouat\u00e9e : d\u00e9couvrez si cette version 1.5 corrige les d\u00e9fauts de la V1."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":66262,"target_type":"node","target_uuid":"7565beca-6ed7-441b-a574-3b490bebd87d","url":"\/salomon-slab-ultraglide"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une \u00e9volution en souplesse"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":75058}],"uuid":[{"value":"a697ca4e-fa28-46e3-a30b-81067b7b6c1c"}],"vid":[{"value":78887}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-12-30T11:11:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon Pulsar, une excellente chaussure de trail"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-12-31T10:47:58+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-31T11:00:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-salomon-pulsar-excellente-chaussure","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Historiquement, la gamme Pulsar s\u2019est fait conna\u00eetre avec le mod\u00e8le S\/LAB, le mod\u00e8le perf pens\u00e9e par Kilian avant qu'il quitte Salomon pour fonder NNormal. Pour le commun des mortels, Salomon proposait jusqu\u2019ici la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-complet-des-salomon-pulsar-trail.html\"><strong>Pulsar Trail<\/strong><\/a>, un mod\u00e8le polyvalent plut\u00f4t typ\u00e9 sentiers faciles, et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-pulsar-trail-pro-2-slab.html\"><strong>Pulsar Trail Pro<\/strong><\/a>, qui faisait le pont avec le haut de gamme S\/LAB. D\u00e9sormais, cette nouvelle Salomon Pulsar simplifie la nomenclature en proposant une chaussure capable de courir partout, se positionnant comme un mod\u00e8le d'entra\u00eenement s\u00e9rieux ou de comp\u00e9tition pour ceux qui cherchent plus de confort qu'avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\"><strong>S\/LAB Pulsar 4<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;570&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"17a0dfeb-4f3a-4f69-8cf9-57c165e2ec6c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques de la Salomon Pulsar<\/h2>\r\n\r\n<p>Techniquement, cette version marque un tournant avec l'int\u00e9gration d'une nouvelle mousse, l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong> (ou E-TPU), dont l'aspect granuleux rappelle \u00e9trangement le polystyr\u00e8ne ou ce que proposait Adidas avec son c\u00e9l\u00e8bre Boost \u00e0 l'\u00e9poque. Sur la balance, la chaussure affiche un poids de <strong>284 grammes<\/strong> (en taille standard), ce qui est tr\u00e8s correct pour un mod\u00e8le de trail \u00e0 150\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11325092-c14d-42c2-b8c5-9961c856dc7f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Salomon Pulsar offre un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, une valeur standard chez Salomon qui favorise une transition fluide sans trop solliciter les mollets. C\u00f4t\u00e9 stack, on est sur une \u00e9paisseur g\u00e9n\u00e9reuse d'environ <strong>35 mm<\/strong> sous le talon, assurant un amorti largement suffisant m\u00eame s'il n'atteint pas ce que propose les mod\u00e8les typ\u00e9s Ultra. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure en gomme <strong>All Terrain Contagrip<\/strong> est \u00e9quip\u00e9e de crampons de <strong>4 mm<\/strong>, non biseaut\u00e9s, pens\u00e9s pour offrir une accroche polyvalente. Ce mod\u00e8le est propos\u00e9 au tarif public de <strong>150 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ddf82f44-a994-4205-a86b-388045ea0dda\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : efficacit\u00e9 et confort<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve l'ADN de Salomon avec un avant-pied assez <strong>ajust\u00e9<\/strong>, m\u00eame si ce fit est clairement plus ample que ce que la marque proposait il y a dix ans. Le maintien est pr\u00e9cis, mais attention si vous avez le pied large, vous risquez de vous sentir \u00e0 l'\u00e9troit. J'ai par contre not\u00e9 un point noir au niveau du <strong>Quicklace<\/strong> : la pochette de rangement est situ\u00e9e sous le syst\u00e8me de serrage, ce qui rend l'acc\u00e8s difficile une fois qu'il est tendu. En essayant de d\u00e9gager le passant pour ranger l'exc\u00e9dent de lacet, j'ai m\u00eame cass\u00e9 la languette ! C'est un d\u00e9tail de conception assez frustrant sur un produit de ce niveau.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfd4899e-2839-4177-bddf-967c68f62fe7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la Salomon Pulsar surprend par son <strong>moelleux<\/strong>. On sent que les mousses modernes comme l'Energy Foam Evo r\u00e9agissent vraiment bien, offrant un compromis int\u00e9ressant entre confort et dynamisme. En descente, m\u00eame en talonnant volontairement, la chaussure encaisse bien les chocs sans pour autant donner une sensation de \"marshmallow\" trop instable. Elle est particuli\u00e8rement efficace sur les terrains de type <strong>gravel<\/strong>&nbsp;voire les sentiers un peu techniques, un peu comme une <strong>Aero Blaze&nbsp;<\/strong>adapt\u00e9e au trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"267e1893-8985-443b-96ab-e48da06a174f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, les crampons plats font le job sur la caillasse et le sec. Cependant, leur surface de contact assez large limite leur efficacit\u00e9 dans la boue tr\u00e8s grasse o\u00f9 la chaussure perd rapidement de son mordant. La stabilit\u00e9 lat\u00e9rale est globalement bonne gr\u00e2ce \u00e0 une plateforme pas trop haute, mais j'ai ressenti un l\u00e9ger <strong>manque de maintien au niveau du talon<\/strong> et de la mall\u00e9ole. Le pied a tendance \u00e0 bouger un peu lat\u00e9ralement si on ne souque pas \u00e0 fond le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d3af660-4fbb-4341-bc39-cb5df4d3821b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour l'usage type, c'est une excellente option pour des sorties r\u00e9guli\u00e8res sur des distances vari\u00e9es, du 20 km au <strong>maratrail<\/strong>, voire m\u00eame sur de l'<strong>ultra<\/strong> si vous avez les chevilles solides. Sa tige fine laisse pr\u00e9sager une bonne respirabilit\u00e9, m\u00eame si je demande \u00e0 voir ce que donnera la durabilit\u00e9 des flancs sur le long terme, les renforts TPU me semblant un peu l\u00e9gers face aux agressions ext\u00e9rieures.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie beaucoup la <strong>souplesse<\/strong> de cette nouvelle semelle interm\u00e9diaire qui procure un <strong>bien-\u00eatre<\/strong> imm\u00e9diat \u00e0 chaque foul\u00e9e, tout en conservant une <strong>r\u00e9activit\u00e9<\/strong> plaisante sur les portions roulantes. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore l'ergonomie mal pens\u00e9e de la <strong>sacoche \u00e0 lacets<\/strong> qui s'av\u00e8re peu fonctionnelle \u00e0 l'usage, tout comme la <strong>finesse<\/strong> excessive de l'empeigne qui pourraient compromettre la <strong>long\u00e9vit\u00e9<\/strong> du produit dans la caillasse abrasive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b0879ca-fbc8-437f-bc37-97e661639a25\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, cette Salomon Pulsar est une chaussure tr\u00e8s r\u00e9ussie pour celui qui cherche de la <strong>polyvalence<\/strong> et un excellent <strong>amorti<\/strong> moderne sans sacrifier la pr\u00e9cision du fit Salomon. Elle remplace avantageusement les anciens mod\u00e8les Trail et Pro en offrant des sensations de course plus fluides, proches de la route. Si vous acceptez ses petits d\u00e9fauts d'ergonomie et un maintien du talon perfectible, elle saura vous accompagner sur quasiment tous vos terrains de jeu habituels, pourvu qu'ils ne soient pas trop gras.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Historiquement, la gamme Pulsar s\u2019est fait conna\u00eetre avec le mod\u00e8le S\/LAB, le mod\u00e8le perf pens\u00e9e par Kilian avant qu'il quitte Salomon pour fonder NNormal. 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D\u00e9sormais, cette nouvelle Salomon Pulsar simplifie la nomenclature en proposant une chaussure capable de courir partout, se positionnant comme un mod\u00e8le d'entra\u00eenement s\u00e9rieux ou de comp\u00e9tition pour ceux qui cherchent plus de confort qu'avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\"><strong>S\/LAB Pulsar 4<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;570&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"17a0dfeb-4f3a-4f69-8cf9-57c165e2ec6c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques de la Salomon Pulsar<\/h2>\r\n\r\n<p>Techniquement, cette version marque un tournant avec l'int\u00e9gration d'une nouvelle mousse, l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong> (ou E-TPU), dont l'aspect granuleux rappelle \u00e9trangement le polystyr\u00e8ne ou ce que proposait Adidas avec son c\u00e9l\u00e8bre Boost \u00e0 l'\u00e9poque. Sur la balance, la chaussure affiche un poids de <strong>284 grammes<\/strong> (en taille standard), ce qui est tr\u00e8s correct pour un mod\u00e8le de trail \u00e0 150\u20ac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11325092-c14d-42c2-b8c5-9961c856dc7f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Salomon Pulsar offre un <strong>drop de 6 mm<\/strong>, une valeur standard chez Salomon qui favorise une transition fluide sans trop solliciter les mollets. C\u00f4t\u00e9 stack, on est sur une \u00e9paisseur g\u00e9n\u00e9reuse d'environ <strong>35 mm<\/strong> sous le talon, assurant un amorti largement suffisant m\u00eame s'il n'atteint pas ce que propose les mod\u00e8les typ\u00e9s Ultra. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure en gomme <strong>All Terrain Contagrip<\/strong> est \u00e9quip\u00e9e de crampons de <strong>4 mm<\/strong>, non biseaut\u00e9s, pens\u00e9s pour offrir une accroche polyvalente. Ce mod\u00e8le est propos\u00e9 au tarif public de <strong>150 \u20ac<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ddf82f44-a994-4205-a86b-388045ea0dda\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain : efficacit\u00e9 et confort<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, on retrouve l'ADN de Salomon avec un avant-pied assez <strong>ajust\u00e9<\/strong>, m\u00eame si ce fit est clairement plus ample que ce que la marque proposait il y a dix ans. Le maintien est pr\u00e9cis, mais attention si vous avez le pied large, vous risquez de vous sentir \u00e0 l'\u00e9troit. J'ai par contre not\u00e9 un point noir au niveau du <strong>Quicklace<\/strong> : la pochette de rangement est situ\u00e9e sous le syst\u00e8me de serrage, ce qui rend l'acc\u00e8s difficile une fois qu'il est tendu. En essayant de d\u00e9gager le passant pour ranger l'exc\u00e9dent de lacet, j'ai m\u00eame cass\u00e9 la languette ! C'est un d\u00e9tail de conception assez frustrant sur un produit de ce niveau.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfd4899e-2839-4177-bddf-967c68f62fe7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la Salomon Pulsar surprend par son <strong>moelleux<\/strong>. On sent que les mousses modernes comme l'Energy Foam Evo r\u00e9agissent vraiment bien, offrant un compromis int\u00e9ressant entre confort et dynamisme. En descente, m\u00eame en talonnant volontairement, la chaussure encaisse bien les chocs sans pour autant donner une sensation de \"marshmallow\" trop instable. Elle est particuli\u00e8rement efficace sur les terrains de type <strong>gravel<\/strong>&nbsp;voire les sentiers un peu techniques, un peu comme une <strong>Aero Blaze&nbsp;<\/strong>adapt\u00e9e au trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"267e1893-8985-443b-96ab-e48da06a174f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, les crampons plats font le job sur la caillasse et le sec. Cependant, leur surface de contact assez large limite leur efficacit\u00e9 dans la boue tr\u00e8s grasse o\u00f9 la chaussure perd rapidement de son mordant. La stabilit\u00e9 lat\u00e9rale est globalement bonne gr\u00e2ce \u00e0 une plateforme pas trop haute, mais j'ai ressenti un l\u00e9ger <strong>manque de maintien au niveau du talon<\/strong> et de la mall\u00e9ole. Le pied a tendance \u00e0 bouger un peu lat\u00e9ralement si on ne souque pas \u00e0 fond le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d3af660-4fbb-4341-bc39-cb5df4d3821b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour l'usage type, c'est une excellente option pour des sorties r\u00e9guli\u00e8res sur des distances vari\u00e9es, du 20 km au <strong>maratrail<\/strong>, voire m\u00eame sur de l'<strong>ultra<\/strong> si vous avez les chevilles solides. Sa tige fine laisse pr\u00e9sager une bonne respirabilit\u00e9, m\u00eame si je demande \u00e0 voir ce que donnera la durabilit\u00e9 des flancs sur le long terme, les renforts TPU me semblant un peu l\u00e9gers face aux agressions ext\u00e9rieures.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie beaucoup la <strong>souplesse<\/strong> de cette nouvelle semelle interm\u00e9diaire qui procure un <strong>bien-\u00eatre<\/strong> imm\u00e9diat \u00e0 chaque foul\u00e9e, tout en conservant une <strong>r\u00e9activit\u00e9<\/strong> plaisante sur les portions roulantes. \u00c0 l'inverse, je d\u00e9plore l'ergonomie mal pens\u00e9e de la <strong>sacoche \u00e0 lacets<\/strong> qui s'av\u00e8re peu fonctionnelle \u00e0 l'usage, tout comme la <strong>finesse<\/strong> excessive de l'empeigne qui pourraient compromettre la <strong>long\u00e9vit\u00e9<\/strong> du produit dans la caillasse abrasive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b0879ca-fbc8-437f-bc37-97e661639a25\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, cette Salomon Pulsar est une chaussure tr\u00e8s r\u00e9ussie pour celui qui cherche de la <strong>polyvalence<\/strong> et un excellent <strong>amorti<\/strong> moderne sans sacrifier la pr\u00e9cision du fit Salomon. Elle remplace avantageusement les anciens mod\u00e8les Trail et Pro en offrant des sensations de course plus fluides, proches de la route. Si vous acceptez ses petits d\u00e9fauts d'ergonomie et un maintien du talon perfectible, elle saura vous accompagner sur quasiment tous vos terrains de jeu habituels, pourvu qu'ils ne soient pas trop gras.<\/p>\r\n","summary":"Chez Salomon, le nom Pulsar r\u00e9sonne depuis quelques ann\u00e9es comme le summum de la performance. Entre la radicale S\/LAB Pulsar et les d\u00e9clinaisons plus accessibles, la gamme commen\u00e7ait \u00e0 devenir un peu complexe \u00e0 lire. Cette ann\u00e9e, la marque d'Annecy a op\u00e9r\u00e9 une petite refonte salutaire : exit les Pulsar Trail et Pulsar Trail Pro, place \u00e0 une seule et unique Salomon Pulsar qui vient compl\u00e9ter la franchise aux c\u00f4t\u00e9s du mod\u00e8le \u00e9lite."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15707,"alt":"Le test des Salomon Pulsar, une excellente chaussure de trail","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"d133032e-c0ba-4625-abe7-e4d6cd39ed50","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-pulsar-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Salomon simplifie sa gamme avec la nouvelle Pulsar. D\u00e9couvrez notre test complet : confort, nouvelle mousse Energy Foam, verdict et avis sur le terrain."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":74911,"target_type":"node","target_uuid":"15fb7351-5326-4d46-b734-61a648185ae3","url":"\/salomon-pulsar"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Polyvalence, dynamique et confort"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74921}],"uuid":[{"value":"a97b446a-239d-44dd-bf6a-47aa71faaef5"}],"vid":[{"value":78749}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-12-21T09:37:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Salomon Aero Blaze 3 GRVL !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-12-21T09:36:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-21T15:28:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-terrain-salomon-aero-blaze-3-grvl","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Cette Aero Blaze 3 GRVL n'est pas une pure cr\u00e9ation ex-nihilo pour le trail. C'est en r\u00e9alit\u00e9 une adaptation de la <strong>Aero Blaze<\/strong> de route, une chaussure plut\u00f4t dynamique destin\u00e9e aux entra\u00eenements, v\u00e9loces \u00e9ventuellement. Elle se distingue de sa cousine, l'<strong>Aero Glide<\/strong>, qui elle, mise plus sur le confort et l'amorti. Ici, on est sur un produit plus l\u00e9ger, plus nerveux, que Salomon a dot\u00e9 d'une semelle ext\u00e9rieure l\u00e9g\u00e8rement retravaill\u00e9e pour affronter les graviers et les sentiers stabilis\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8ebd706d-9654-4b43-a6a5-db4001597564\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle s'adresse aux coureurs de route qui s'aventurent en for\u00eat, ou aux traileurs d\u00e9butants cherchant une chaussure de transition pour l'hiver lorsque le parc devient glissant en chaussures de route. Il y a quelques temps j'avais <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HV4NJGmnnbc\">test\u00e9 les Salomon DRX Defy GRVL<\/a>, le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent dans cette cat\u00e9gorie chez Salomon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9067b748-e441-465f-929c-4fc5dac875a5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la chaussure affiche des arguments int\u00e9ressants, notamment son poids plume de <strong>242 grammes<\/strong>, ce qui est plut\u00f4t l\u00e9ger pour une chaussure qui pr\u00e9tend quand m\u00eame se balader en for\u00eat. Cette l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est rendue possible gr\u00e2ce \u00e0 l'utilisation d'une nouvelle mousse, l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong>. Il s'agit d'une mousse en TPU, dont l'aspect rappelle les billes de polystyr\u00e8ne expans\u00e9 (ou le <strong>Boost d'Adidas d'il y a dix ans<\/strong>), qui promet un amorti tr\u00e8s moelleux et une belle r\u00e9activit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"000c8298-90a9-43a8-8e88-ea085dbad3a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack est cons\u00e9quent, offrant une bonne \u00e9paisseur de semelle pour l'amorti. C\u00f4t\u00e9 tarif, Salomon frappe fort avec un prix catalogue de <strong>140 \u20ac<\/strong>, ce qui la place dans une fourchette tr\u00e8s accessible pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 de technologies modernes. La tige est classique, en mesh, renforc\u00e9e par un petit pare-pierre \u00e0 l'avant, suffisant pour les cailloux mais sans doute l\u00e9ger pour la vraie rocaille. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure pr\u00e9sente une structure tr\u00e8s peu cramponn\u00e9e, presque lisse, qui trahit imm\u00e9diatement son ADN routier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a6bf368d-cefa-4545-9045-66ff2f459406\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain de la Salomon Aero Blaze 3 GRVL<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, la chaussure s'ouvre grand, ce qui facilite l'insertion du pied. On d\u00e9couvre une languette assez particuli\u00e8re, <strong>fine et \u00e9troite<\/strong>, con\u00e7ue dans une sorte de mati\u00e8re synth\u00e9tique doubl\u00e9e qui fait penser \u00e0 gros <strong>bas r\u00e9sille<\/strong>. Le fit est pr\u00e9cis, comme souvent chez la marque d'Annecy, mais j'ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris par la largeur \u00e0 l'avant-pied (la <em>toe-box<\/em>), qui laisse les orteils respirer. La chaussure <strong>taille normalement<\/strong>. Le confort est imm\u00e9diat, c'est moelleux, mais on sent aussi que le maintien n'est pas celui d'une pure chaussure de trail : la tige est souple, et si elle remonte bien sur la mall\u00e9ole, elle n'offre pas une structure tr\u00e8s rigide.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e98d2101-f456-429d-9c28-82dd902ba70b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le bitume, on sent que la chaussure est dans son \u00e9l\u00e9ment. L'amorti de l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong> est excellent, tr\u00e8s agr\u00e9able, offrant ce c\u00f4t\u00e9 \"nuage\" sans \u00eatre mou pour autant. C'est une <strong>chaussure de route d\u00e9guis\u00e9e<\/strong> : elle d\u00e9roule parfaitement, le dynamisme est l\u00e0, et on prend plaisir \u00e0 courir sur les portions roulantes. Elle est v\u00e9loce, id\u00e9ale pour des sorties courtes ou des entra\u00eenements rythm\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44e73f87-687a-42cc-a8b3-88f3380794b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mais d\u00e8s qu'on quitte l'asphalte pour des sentiers un peu plus nature, le constat est mitig\u00e9. Sur des chemins blancs ou des pistes de graviers (le fameux programme <strong>Gravel<\/strong>), elle fait le job gr\u00e2ce \u00e0 son confort. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient technique, boueux ou accident\u00e9, les limites sont vite atteintes. Le <strong>manque de structure<\/strong> de la tige et la souplesse de la semelle rendent la chaussure instable dans les appuis fuyants.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est le point critique si vous esp\u00e9rez en faire une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\"><strong>vraie chaussure de trail<\/strong><\/a>. La semelle ext\u00e9rieure, avec ses crampons quasi inexistants, est tr\u00e8s limite. Elle sera efficace sur le sec et le compact, un peu comme une chaussure de route \"4x4\", mais elle montrera de grosses lacunes dans la terre meuble ou la boue. Pas de surprises l\u00e0 dessus, ce n'\u00e9tait pas au programme, l'accroche n'est pas dimensionn\u00e9e pour la montagne ou les conditions hivernales difficiles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"313232bb-c16b-4d56-a605-0520485d3313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le <strong>rapport qualit\u00e9-prix<\/strong> de ce mod\u00e8le qui offre une technologie de mousse performante pour un tarif contenu, ainsi que son <strong>confort<\/strong> imm\u00e9diat et son amorti moelleux. La <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong> est aussi un atout ind\u00e9niable, on est sur une chaussure typ\u00e9e entrainement 10k sur route. Je regrette quand m\u00eame le <strong>manque de polyvalence<\/strong> r\u00e9elle d\u00e8s que le terrain se d\u00e9grade ; l'appellation Gravel tient plus du marketing que d'une r\u00e9elle aptitude technique.<\/p>\r\n\r\n<p>Je d\u00e9plore \u00e9galement une <strong>stabilit\u00e9<\/strong> et un <strong>maintien<\/strong> trop justes pour un usage trail s\u00e9rieux, ainsi qu'une <strong>semelle ext\u00e9rieure<\/strong> trop lisse qui limite son usage aux beaux jours et aux sols secs. Cela n'aurait pas pos\u00e9 de gros probl\u00e8me si la chaussure avait eu de vrais crampons... mais peut-\u00eatre est-ce r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 la Salomon Pulsar que je teste en parall\u00e8le et qui profite de la m\u00eame nouvelle techno de mousse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be839f94-e3b8-4295-9cf2-b1466df7eb4d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Aero Blaze 3 GRVL<\/strong> est une tr\u00e8s bonne chaussure... de route, capable de s'aventurer sur les bas-c\u00f4t\u00e9s et les chemins forestiers bien propres. Elle s'adresse avant tout aux coureurs qui cherchent un produit unique pour des parcours mixtes (bitume + parc), aux d\u00e9butants qui ne veulent pas investir dans une chaussure trop sp\u00e9cifique, ou aux traileurs qui veulent travailler leur vitesse sur des terrains peu techniques. Si vous cherchez une chaussure pour l'hiver, la boue ou la montagne, passez votre chemin. Mais pour 140 \u20ac, si votre terrain de jeu ressemble \u00e0 des pistes de graviers californiennes ou des chemins de halage, c'est une option confortable et dynamique \u00e0 consid\u00e9rer, notamment pour d\u00e9couvrir cette nouvelle mousse Energy Foam Evo qui \u00e9quipe aussi les mod\u00e8les plus haut de gamme comme la Pulsar.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Cette Aero Blaze 3 GRVL n'est pas une pure cr\u00e9ation ex-nihilo pour le trail. C'est en r\u00e9alit\u00e9 une adaptation de la <strong>Aero Blaze<\/strong> de route, une chaussure plut\u00f4t dynamique destin\u00e9e aux entra\u00eenements, v\u00e9loces \u00e9ventuellement. Elle se distingue de sa cousine, l'<strong>Aero Glide<\/strong>, qui elle, mise plus sur le confort et l'amorti. Ici, on est sur un produit plus l\u00e9ger, plus nerveux, que Salomon a dot\u00e9 d'une semelle ext\u00e9rieure l\u00e9g\u00e8rement retravaill\u00e9e pour affronter les graviers et les sentiers stabilis\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8ebd706d-9654-4b43-a6a5-db4001597564\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Elle s'adresse aux coureurs de route qui s'aventurent en for\u00eat, ou aux traileurs d\u00e9butants cherchant une chaussure de transition pour l'hiver lorsque le parc devient glissant en chaussures de route. Il y a quelques temps j'avais <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HV4NJGmnnbc\">test\u00e9 les Salomon DRX Defy GRVL<\/a>, le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent dans cette cat\u00e9gorie chez Salomon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9067b748-e441-465f-929c-4fc5dac875a5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la chaussure affiche des arguments int\u00e9ressants, notamment son poids plume de <strong>242 grammes<\/strong>, ce qui est plut\u00f4t l\u00e9ger pour une chaussure qui pr\u00e9tend quand m\u00eame se balader en for\u00eat. Cette l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est rendue possible gr\u00e2ce \u00e0 l'utilisation d'une nouvelle mousse, l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong>. Il s'agit d'une mousse en TPU, dont l'aspect rappelle les billes de polystyr\u00e8ne expans\u00e9 (ou le <strong>Boost d'Adidas d'il y a dix ans<\/strong>), qui promet un amorti tr\u00e8s moelleux et une belle r\u00e9activit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"000c8298-90a9-43a8-8e88-ea085dbad3a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack est cons\u00e9quent, offrant une bonne \u00e9paisseur de semelle pour l'amorti. C\u00f4t\u00e9 tarif, Salomon frappe fort avec un prix catalogue de <strong>140 \u20ac<\/strong>, ce qui la place dans une fourchette tr\u00e8s accessible pour un mod\u00e8le \u00e9quip\u00e9 de technologies modernes. La tige est classique, en mesh, renforc\u00e9e par un petit pare-pierre \u00e0 l'avant, suffisant pour les cailloux mais sans doute l\u00e9ger pour la vraie rocaille. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure pr\u00e9sente une structure tr\u00e8s peu cramponn\u00e9e, presque lisse, qui trahit imm\u00e9diatement son ADN routier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a6bf368d-cefa-4545-9045-66ff2f459406\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain de la Salomon Aero Blaze 3 GRVL<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, la chaussure s'ouvre grand, ce qui facilite l'insertion du pied. On d\u00e9couvre une languette assez particuli\u00e8re, <strong>fine et \u00e9troite<\/strong>, con\u00e7ue dans une sorte de mati\u00e8re synth\u00e9tique doubl\u00e9e qui fait penser \u00e0 gros <strong>bas r\u00e9sille<\/strong>. Le fit est pr\u00e9cis, comme souvent chez la marque d'Annecy, mais j'ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris par la largeur \u00e0 l'avant-pied (la <em>toe-box<\/em>), qui laisse les orteils respirer. La chaussure <strong>taille normalement<\/strong>. Le confort est imm\u00e9diat, c'est moelleux, mais on sent aussi que le maintien n'est pas celui d'une pure chaussure de trail : la tige est souple, et si elle remonte bien sur la mall\u00e9ole, elle n'offre pas une structure tr\u00e8s rigide.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e98d2101-f456-429d-9c28-82dd902ba70b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les premi\u00e8res foul\u00e9es sur le bitume, on sent que la chaussure est dans son \u00e9l\u00e9ment. L'amorti de l'<strong>Energy Foam Evo<\/strong> est excellent, tr\u00e8s agr\u00e9able, offrant ce c\u00f4t\u00e9 \"nuage\" sans \u00eatre mou pour autant. C'est une <strong>chaussure de route d\u00e9guis\u00e9e<\/strong> : elle d\u00e9roule parfaitement, le dynamisme est l\u00e0, et on prend plaisir \u00e0 courir sur les portions roulantes. Elle est v\u00e9loce, id\u00e9ale pour des sorties courtes ou des entra\u00eenements rythm\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44e73f87-687a-42cc-a8b3-88f3380794b7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mais d\u00e8s qu'on quitte l'asphalte pour des sentiers un peu plus nature, le constat est mitig\u00e9. Sur des chemins blancs ou des pistes de graviers (le fameux programme <strong>Gravel<\/strong>), elle fait le job gr\u00e2ce \u00e0 son confort. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient technique, boueux ou accident\u00e9, les limites sont vite atteintes. Le <strong>manque de structure<\/strong> de la tige et la souplesse de la semelle rendent la chaussure instable dans les appuis fuyants.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est le point critique si vous esp\u00e9rez en faire une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\"><strong>vraie chaussure de trail<\/strong><\/a>. La semelle ext\u00e9rieure, avec ses crampons quasi inexistants, est tr\u00e8s limite. Elle sera efficace sur le sec et le compact, un peu comme une chaussure de route \"4x4\", mais elle montrera de grosses lacunes dans la terre meuble ou la boue. Pas de surprises l\u00e0 dessus, ce n'\u00e9tait pas au programme, l'accroche n'est pas dimensionn\u00e9e pour la montagne ou les conditions hivernales difficiles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"313232bb-c16b-4d56-a605-0520485d3313\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le <strong>rapport qualit\u00e9-prix<\/strong> de ce mod\u00e8le qui offre une technologie de mousse performante pour un tarif contenu, ainsi que son <strong>confort<\/strong> imm\u00e9diat et son amorti moelleux. La <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong> est aussi un atout ind\u00e9niable, on est sur une chaussure typ\u00e9e entrainement 10k sur route. Je regrette quand m\u00eame le <strong>manque de polyvalence<\/strong> r\u00e9elle d\u00e8s que le terrain se d\u00e9grade ; l'appellation Gravel tient plus du marketing que d'une r\u00e9elle aptitude technique.<\/p>\r\n\r\n<p>Je d\u00e9plore \u00e9galement une <strong>stabilit\u00e9<\/strong> et un <strong>maintien<\/strong> trop justes pour un usage trail s\u00e9rieux, ainsi qu'une <strong>semelle ext\u00e9rieure<\/strong> trop lisse qui limite son usage aux beaux jours et aux sols secs. Cela n'aurait pas pos\u00e9 de gros probl\u00e8me si la chaussure avait eu de vrais crampons... mais peut-\u00eatre est-ce r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 la Salomon Pulsar que je teste en parall\u00e8le et qui profite de la m\u00eame nouvelle techno de mousse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be839f94-e3b8-4295-9cf2-b1466df7eb4d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Aero Blaze 3 GRVL<\/strong> est une tr\u00e8s bonne chaussure... de route, capable de s'aventurer sur les bas-c\u00f4t\u00e9s et les chemins forestiers bien propres. Elle s'adresse avant tout aux coureurs qui cherchent un produit unique pour des parcours mixtes (bitume + parc), aux d\u00e9butants qui ne veulent pas investir dans une chaussure trop sp\u00e9cifique, ou aux traileurs qui veulent travailler leur vitesse sur des terrains peu techniques. Si vous cherchez une chaussure pour l'hiver, la boue ou la montagne, passez votre chemin. Mais pour 140 \u20ac, si votre terrain de jeu ressemble \u00e0 des pistes de graviers californiennes ou des chemins de halage, c'est une option confortable et dynamique \u00e0 consid\u00e9rer, notamment pour d\u00e9couvrir cette nouvelle mousse Energy Foam Evo qui \u00e9quipe aussi les mod\u00e8les plus haut de gamme comme la Pulsar.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente une chaussure qui surfe sur une tendance forte du moment, celle de la polyvalence et du passe-partout. Je parle de la Salomon Aero Blaze 3 GRVL, GRVL pour Gravel, \u00e9videmment. L'id\u00e9e est simple : proposer un mod\u00e8le hybride, capable de faire la jonction entre le bitume et les sentiers faciles, surfant sur la mode du v\u00e9lo du m\u00eame nom. Il y a quelques ann\u00e9es on appelait \u00e7a le \"Road to Trail\", mais le marketing a d\u00e9cid\u00e9 que \u00e7a n'allait plus trop. Reste \u00e0 savoir si, sur le terrain, cette promesse de polyvalence tient la route... ou le chemin."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15706,"alt":"Le test terrain des Salomon Aero Blaze 3 GRVL","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"91a2d7ee-e3d1-48dd-80ba-892886cd0e79","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-aero-blaze-3-grvl-jdt-test-9.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Salomon Aero Blaze 3 GRVL : chaussure l\u00e9g\u00e8re (242g) vendue pour le Gravel. Mon avis tranch\u00e9 sur son efficacit\u00e9 et la nouvelle mousse Energy Foam Evo."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":74642,"target_type":"node","target_uuid":"89055b40-7cba-4364-a3f3-f7d0fb42531e","url":"\/salomon-aero-blaze-grvl"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure de route avec un peu de crampons"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74920}],"uuid":[{"value":"c37b13f4-f525-404d-9a9a-5bfc3d480606"}],"vid":[{"value":78748}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-12-21T09:36:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Asics Trabuco 14 : le virage du confort maximal"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-12-10T09:29:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-21T14:38:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-des-asics-trabuco-14","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La Trabuco a toujours \u00e9t\u00e9 le pilier de la gamme trail chez Asics, le mod\u00e8le bon \u00e0 tout faire, capable d'emmener le coureur sur tous les terrains. Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, elle se situait entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\"><strong>Fuji Light 6<\/strong><\/a> taill\u00e9e pour le confort courte distance ou pour les sorties tranquilles et une Trabuco Max d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'ultra-amorti. Avec cette version 14, la fronti\u00e8re se brouille vers le haut. En int\u00e9grant des mousses plus performantes et en augmentant l'\u00e9paisseur de la semelle, la <strong>Trabuco 14<\/strong> vient chasser sur les terres des chaussures d'Ultra-Trail, se rapprochant peut-\u00eatre de ce que sera la future <strong>Trabuco Max 5<\/strong>. Elle d\u00e9laisse un peu le c\u00f4t\u00e9 \"couteau suisse rigide\" pour offrir une exp\u00e9rience beaucoup plus moelleuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1b74e5e0-620a-4f4b-ae62-310e7f69bc16\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>La grosse nouveaut\u00e9, celle qui saute aux yeux et qui est inscrite en toutes lettres sur la semelle, c'est l'arriv\u00e9e du <strong>FF Blast Max<\/strong>. Oubliez l'EVA classique ou le Blast Plus de la version pr\u00e9c\u00e9dente ; nous sommes ici sur une mousse en polyol\u00e9fine. C'est une technologie diff\u00e9rente du PEBA ou du TPE, mais qui vise le m\u00eame objectif : offrir le compromis id\u00e9al entre moelleux, durabilit\u00e9 et retour d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78127df5-8297-4bb9-a17f-2d9aa690aa93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette nouvelle mousse s'accompagne d'une prise de volume cons\u00e9quente. Si je n'ai pas les chiffres officiels au millim\u00e8tre pr\u00e8s, l'inspection visuelle ne trompe pas : le stack au talon d\u00e9passe probablement les 40 mm, l\u00e0 o\u00f9 la V13 se contentait de 35 mm. Malgr\u00e9 cet embonpoint visuel, la chaussure reste contenue sur la balance avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>282 grammes<\/strong> (en taille standard), ce qui est une belle performance pour ce gabarit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45c65eb0-2b0a-43f7-a52b-d591cc7030f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tarif, on devrait rester sur la table des <strong>160 \u20ac<\/strong>, s'alignant ainsi sur la concurrence directe et assurant la continuit\u00e9 de la gamme. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure reste fid\u00e8le \u00e0 l'excellente gomme <strong>AsicsGrip<\/strong>, mais avec un design retravaill\u00e9 : les crampons semblent un peu plus espac\u00e9s et surtout, une profonde rainure centrale traverse la chaussure pour offrir plus de d\u00e9formation m\u00e9canique et de grip lat\u00e9ral.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a1ff3ca0-eec2-4091-b892-d3b56e105536\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Asics Trabuco 14<\/h2>\r\n\r\n<p>Visuellement, la tige reste dans la lign\u00e9e de ce qu'Asics propose ces derniers temps : un mesh assez fin, respirant, qui privil\u00e9gie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 aux gros renforts de protection. Au premier enfilage, le constat est imm\u00e9diat : <strong>\u00e7a taille grand<\/strong>. L'avant-pied est particuli\u00e8rement spacieux, offrant une \"toe box\" g\u00e9n\u00e9reuse qui ravira les pieds larges mais qui demandera de la vigilance pour les pieds fins. J'aurais pu prendre une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"752801a5-b313-41cf-a20f-030fe47bc83e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort d'accueil est ind\u00e9niable. La coque talonni\u00e8re est bien rembourr\u00e9e, la languette est \u00e9paisse et moelleuse, et le contact sous le pied est imm\u00e9diatement doux. On sent tout de suite que la mousse est <strong>moelleuse<\/strong>, bien plus que sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">la Trabuco 13 (mon avis)<\/a> qui paraissait presque ferme en comparaison. Le la\u00e7age est efficace, mais si vous aimez \u00eatre tr\u00e8s fit et serr\u00e9 dans vos chaussures, vous risquez de trouver le volume chaussant un peu trop ample, surtout au niveau du m\u00e9dio-pied.<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la diff\u00e9rence avec la version pr\u00e9c\u00e9dente est <strong>flagrante<\/strong>. La Trabuco 13 \u00e9tait une chaussure <strong>stable<\/strong>, <strong>pr\u00e9cise<\/strong>, un peu s\u00e8che, que j'avais ador\u00e9e pour son <strong>\u00e9quilibre<\/strong>. La Trabuco 14, elle, bascule dans un monde un peu diff\u00e9rent. L'amorti est tr\u00e8s pr\u00e9sent, tr\u00e8s moelleux, donnant presque l'impression de courir avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\"><strong>chaussure d'Ultra<\/strong><\/a>. C'est tr\u00e8s agr\u00e9able, \u00e7a filtre parfaitement les asp\u00e9rit\u00e9s du terrain, et on sent que la technologie FF Blast Max travaille bien pour \u00e9pargner les jambes sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9d6813da-4cb4-4917-9dcc-c119342c6a21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 cette douceur sous le pied, j'ai \u00e9t\u00e9 surpris par la stabilit\u00e9 de l'ensemble. Souvent, stack \u00e9lev\u00e9 et mousse molle riment avec instabilit\u00e9, mais ici, la chaussure colle bien au sol. Sur les sentiers, m\u00eame en d\u00e9vers, je me suis senti en s\u00e9curit\u00e9. Le pied ne bouge pas trop sur l'arri\u00e8re gr\u00e2ce \u00e0 une bonne tenue du talon, m\u00eame si l'avant flotte un peu du fait du chaussant large.<\/p>\r\n\r\n<p>Le gros point fort, comme souvent chez Asics, c'est l'<strong>accroche<\/strong>. J'ai pu tester la paire sur des terrains gras, de la boue fra\u00eechement d\u00e9gel\u00e9e, et le r\u00e9sultat est <strong>bluffant<\/strong>. L'AsicsGrip est, \u00e0 mon avis, <strong>sup\u00e9rieur au Vibram<\/strong> sur ce type de surface. La nouvelle g\u00e9om\u00e9trie de la semelle, avec cette rainure centrale profonde, semble donner plus de puissance et de flexibilit\u00e9 \u00e0 l'accroche. Les crampons d\u00e9bourrent bien et on se sent en confiance, m\u00eame quand \u00e7a glisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1a448f5-36e6-46e2-bc96-5b3dcfee9e64\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 usage, on est clairement face \u00e0 une chaussure destin\u00e9e aux longues distances. L\u00e0 o\u00f9 la V13 pouvait \u00eatre utilis\u00e9e sur du court et technique un peu rac\u00e9, la V14 invite \u00e0 allonger la foul\u00e9e pendant des heures. Le seul b\u00e9mol potentiel viendra de la tige : le mesh est tr\u00e8s <strong>l\u00e9ger et respirant<\/strong> (ce que j'appr\u00e9cie pour l'\u00e9vacuation de l'eau), mais il offre peu de protection contre les pierres sur les c\u00f4t\u00e9s. La durabilit\u00e9 de cette empeigne sera un point \u00e0 surveiller sur le long terme.<\/p>\r\n\r\n<p>Si je devais r\u00e9sumer, j'ai particuli\u00e8rement <strong>appr\u00e9ci\u00e9<\/strong> le virage confort pris par ce mod\u00e8le, avec un amorti FF Blast Max moelleux qui change l'exp\u00e9rience de course, coupl\u00e9 \u00e0 une semelle AsicsGrip dont l'adh\u00e9rence reste une r\u00e9f\u00e9rence absolue, voir sup\u00e9rieure \u00e0 la concurrence. En revanche, je <strong>regrette<\/strong> un chaussant un peu trop g\u00e9n\u00e9reux qui manque de pr\u00e9cision pour les pieds fins, obligeant \u00e0 bien serrer les lacets, ainsi qu'une tige dont la finesse, bien que respirante, soul\u00e8ve quelques interrogations quant \u00e0 sa r\u00e9sistance face aux \u00e9l\u00e9ments agressifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1f5df51-c433-4246-9aba-93bbc668fd22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Trabuco 14 le produit \u00e9volue sensiblement. Il s'\u00e9loigne de la polyvalence un peu stricte de la V13 pour embrasser plus volontiers le confort et l'amorti moderne. Avec ses 282g, son stack g\u00e9n\u00e9reux et sa mousse nouvelle g\u00e9n\u00e9ration, elle se positionne comme une candidate tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour un Ultra-Trail ou les sorties longues o\u00f9 le confort prime. Si vous avez le pied un peu large et que vous cherchez une chaussure capable de vous rassurer dans la boue, je pense c'est un excellent choix. Je trouve que c'est une r\u00e9ussite... comme l'\u00e9tait la Trabuco 13 dans un style plus rac\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Trabuco a toujours \u00e9t\u00e9 le pilier de la gamme trail chez Asics, le mod\u00e8le bon \u00e0 tout faire, capable d'emmener le coureur sur tous les terrains. Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, elle se situait entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\"><strong>Fuji Light 6<\/strong><\/a> taill\u00e9e pour le confort courte distance ou pour les sorties tranquilles et une Trabuco Max d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'ultra-amorti. Avec cette version 14, la fronti\u00e8re se brouille vers le haut. En int\u00e9grant des mousses plus performantes et en augmentant l'\u00e9paisseur de la semelle, la <strong>Trabuco 14<\/strong> vient chasser sur les terres des chaussures d'Ultra-Trail, se rapprochant peut-\u00eatre de ce que sera la future <strong>Trabuco Max 5<\/strong>. Elle d\u00e9laisse un peu le c\u00f4t\u00e9 \"couteau suisse rigide\" pour offrir une exp\u00e9rience beaucoup plus moelleuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1b74e5e0-620a-4f4b-ae62-310e7f69bc16\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>La grosse nouveaut\u00e9, celle qui saute aux yeux et qui est inscrite en toutes lettres sur la semelle, c'est l'arriv\u00e9e du <strong>FF Blast Max<\/strong>. Oubliez l'EVA classique ou le Blast Plus de la version pr\u00e9c\u00e9dente ; nous sommes ici sur une mousse en polyol\u00e9fine. C'est une technologie diff\u00e9rente du PEBA ou du TPE, mais qui vise le m\u00eame objectif : offrir le compromis id\u00e9al entre moelleux, durabilit\u00e9 et retour d'\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78127df5-8297-4bb9-a17f-2d9aa690aa93\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette nouvelle mousse s'accompagne d'une prise de volume cons\u00e9quente. Si je n'ai pas les chiffres officiels au millim\u00e8tre pr\u00e8s, l'inspection visuelle ne trompe pas : le stack au talon d\u00e9passe probablement les 40 mm, l\u00e0 o\u00f9 la V13 se contentait de 35 mm. Malgr\u00e9 cet embonpoint visuel, la chaussure reste contenue sur la balance avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>282 grammes<\/strong> (en taille standard), ce qui est une belle performance pour ce gabarit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45c65eb0-2b0a-43f7-a52b-d591cc7030f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tarif, on devrait rester sur la table des <strong>160 \u20ac<\/strong>, s'alignant ainsi sur la concurrence directe et assurant la continuit\u00e9 de la gamme. Enfin, la semelle ext\u00e9rieure reste fid\u00e8le \u00e0 l'excellente gomme <strong>AsicsGrip<\/strong>, mais avec un design retravaill\u00e9 : les crampons semblent un peu plus espac\u00e9s et surtout, une profonde rainure centrale traverse la chaussure pour offrir plus de d\u00e9formation m\u00e9canique et de grip lat\u00e9ral.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a1ff3ca0-eec2-4091-b892-d3b56e105536\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Asics Trabuco 14<\/h2>\r\n\r\n<p>Visuellement, la tige reste dans la lign\u00e9e de ce qu'Asics propose ces derniers temps : un mesh assez fin, respirant, qui privil\u00e9gie la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 aux gros renforts de protection. Au premier enfilage, le constat est imm\u00e9diat : <strong>\u00e7a taille grand<\/strong>. L'avant-pied est particuli\u00e8rement spacieux, offrant une \"toe box\" g\u00e9n\u00e9reuse qui ravira les pieds larges mais qui demandera de la vigilance pour les pieds fins. J'aurais pu prendre une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"752801a5-b313-41cf-a20f-030fe47bc83e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort d'accueil est ind\u00e9niable. La coque talonni\u00e8re est bien rembourr\u00e9e, la languette est \u00e9paisse et moelleuse, et le contact sous le pied est imm\u00e9diatement doux. On sent tout de suite que la mousse est <strong>moelleuse<\/strong>, bien plus que sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">la Trabuco 13 (mon avis)<\/a> qui paraissait presque ferme en comparaison. Le la\u00e7age est efficace, mais si vous aimez \u00eatre tr\u00e8s fit et serr\u00e9 dans vos chaussures, vous risquez de trouver le volume chaussant un peu trop ample, surtout au niveau du m\u00e9dio-pied.<\/p>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, la diff\u00e9rence avec la version pr\u00e9c\u00e9dente est <strong>flagrante<\/strong>. La Trabuco 13 \u00e9tait une chaussure <strong>stable<\/strong>, <strong>pr\u00e9cise<\/strong>, un peu s\u00e8che, que j'avais ador\u00e9e pour son <strong>\u00e9quilibre<\/strong>. La Trabuco 14, elle, bascule dans un monde un peu diff\u00e9rent. L'amorti est tr\u00e8s pr\u00e9sent, tr\u00e8s moelleux, donnant presque l'impression de courir avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\"><strong>chaussure d'Ultra<\/strong><\/a>. C'est tr\u00e8s agr\u00e9able, \u00e7a filtre parfaitement les asp\u00e9rit\u00e9s du terrain, et on sent que la technologie FF Blast Max travaille bien pour \u00e9pargner les jambes sur la dur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9d6813da-4cb4-4917-9dcc-c119342c6a21\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 cette douceur sous le pied, j'ai \u00e9t\u00e9 surpris par la stabilit\u00e9 de l'ensemble. Souvent, stack \u00e9lev\u00e9 et mousse molle riment avec instabilit\u00e9, mais ici, la chaussure colle bien au sol. Sur les sentiers, m\u00eame en d\u00e9vers, je me suis senti en s\u00e9curit\u00e9. Le pied ne bouge pas trop sur l'arri\u00e8re gr\u00e2ce \u00e0 une bonne tenue du talon, m\u00eame si l'avant flotte un peu du fait du chaussant large.<\/p>\r\n\r\n<p>Le gros point fort, comme souvent chez Asics, c'est l'<strong>accroche<\/strong>. J'ai pu tester la paire sur des terrains gras, de la boue fra\u00eechement d\u00e9gel\u00e9e, et le r\u00e9sultat est <strong>bluffant<\/strong>. L'AsicsGrip est, \u00e0 mon avis, <strong>sup\u00e9rieur au Vibram<\/strong> sur ce type de surface. La nouvelle g\u00e9om\u00e9trie de la semelle, avec cette rainure centrale profonde, semble donner plus de puissance et de flexibilit\u00e9 \u00e0 l'accroche. Les crampons d\u00e9bourrent bien et on se sent en confiance, m\u00eame quand \u00e7a glisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1a448f5-36e6-46e2-bc96-5b3dcfee9e64\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 usage, on est clairement face \u00e0 une chaussure destin\u00e9e aux longues distances. L\u00e0 o\u00f9 la V13 pouvait \u00eatre utilis\u00e9e sur du court et technique un peu rac\u00e9, la V14 invite \u00e0 allonger la foul\u00e9e pendant des heures. Le seul b\u00e9mol potentiel viendra de la tige : le mesh est tr\u00e8s <strong>l\u00e9ger et respirant<\/strong> (ce que j'appr\u00e9cie pour l'\u00e9vacuation de l'eau), mais il offre peu de protection contre les pierres sur les c\u00f4t\u00e9s. La durabilit\u00e9 de cette empeigne sera un point \u00e0 surveiller sur le long terme.<\/p>\r\n\r\n<p>Si je devais r\u00e9sumer, j'ai particuli\u00e8rement <strong>appr\u00e9ci\u00e9<\/strong> le virage confort pris par ce mod\u00e8le, avec un amorti FF Blast Max moelleux qui change l'exp\u00e9rience de course, coupl\u00e9 \u00e0 une semelle AsicsGrip dont l'adh\u00e9rence reste une r\u00e9f\u00e9rence absolue, voir sup\u00e9rieure \u00e0 la concurrence. En revanche, je <strong>regrette<\/strong> un chaussant un peu trop g\u00e9n\u00e9reux qui manque de pr\u00e9cision pour les pieds fins, obligeant \u00e0 bien serrer les lacets, ainsi qu'une tige dont la finesse, bien que respirante, soul\u00e8ve quelques interrogations quant \u00e0 sa r\u00e9sistance face aux \u00e9l\u00e9ments agressifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1f5df51-c433-4246-9aba-93bbc668fd22\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Trabuco 14 le produit \u00e9volue sensiblement. Il s'\u00e9loigne de la polyvalence un peu stricte de la V13 pour embrasser plus volontiers le confort et l'amorti moderne. Avec ses 282g, son stack g\u00e9n\u00e9reux et sa mousse nouvelle g\u00e9n\u00e9ration, elle se positionne comme une candidate tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour un Ultra-Trail ou les sorties longues o\u00f9 le confort prime. Si vous avez le pied un peu large et que vous cherchez une chaussure capable de vous rassurer dans la boue, je pense c'est un excellent choix. Je trouve que c'est une r\u00e9ussite... comme l'\u00e9tait la Trabuco 13 dans un style plus rac\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"C\u2019est marrant, j\u2019ai l\u2019impression que je vous parlais de la version 13 il y a \u00e0 peine quelques mois. Et pourtant, nous y sommes d\u00e9j\u00e0 : voici la Trabuco 14. Asics maintient ce RV annuel, mais ce qui frappe surtout, c'est le changement de philosophie subtil op\u00e9r\u00e9 sur cette nouvelle mouture. Si vous aviez aim\u00e9 la V13 pour stable et plut\u00f4t efficace, pr\u00e9parez-vous, car la chaussure change pas mal. Voici mon avis sur la Trabuco 14."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15705,"alt":"Le test des Asics Trabuco 14","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"92e009f5-1d36-4ebd-ae74-b00fa842f39b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-trabuco-14-jdt-test-2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Gros changement sur la Asics Trabuco 14 ! Nouvelle mousse FF Blast Max, confort XXL, elle change d'approche pour viser l'Ultra. D\u00e9couvrez mon test complet et mon avis sur ce virage surprenant."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1177,"target_type":"node","target_uuid":"f8c3f90f-4bcf-4887-b939-bc16627b39a4","url":"\/asics-gel-fujitrabuco"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Plus d'amorti que la V13"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74916}],"uuid":[{"value":"cd87793f-7fb8-4ce2-9aaf-6de214fbacaf"}],"vid":[{"value":78735}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-12-09T09:57:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des excellentes Saucony Peregrine 16, enfin du Vibram"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2025-12-02T09:57:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-09T16:01:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-saucony-peregrine-16","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>Saucony Peregrine<\/strong> est une r\u00e9f\u00e9rence dans le monde du trail, une chaussure que l'on voit sur les sentiers depuis une bonne quinzaine d'ann\u00e9es. Si la version 12 m'avaient s\u00e9duit par leur profil rac\u00e9 et proche du sol, les it\u00e9rations plus r\u00e9centes, notamment la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Peregrine 14<\/a>, m'avaient laiss\u00e9 sur ma faim, principalement \u00e0 cause d'une gomme propri\u00e9taire parfois dangereuse sur roche humide. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a> avait amorc\u00e9 un retour en gr\u00e2ce, mais il manquait ce petit quelque chose pour rassurer totalement. C\u2019est d\u00e9sormais chose faite : la <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> d\u00e9barque avec une semelle <strong>Vibram<\/strong>, marquant un tournant majeur pour ce mod\u00e8le embl\u00e9matique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"128481fe-e312-4187-830f-3e37f815c5ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l'offre trail de la marque am\u00e9ricaine, la Peregrine occupe la place centrale de la chaussure polyvalente. Elle se positionne entre la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\"><strong>Saucony Xodus Ultra<\/strong>&nbsp;4<\/a>, destin\u00e9e aux longues distances et \u00e0 l'amorti maximal, et des mod\u00e8les plus sp\u00e9cifiques ou rac\u00e9s pour le court (que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-saucony.html\">Saucony ne propose pas dans sa gamme de trail<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1fe569bd-16cc-4d41-851a-b108f2b6990e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Peregrine 16 a pour vocation de r\u00e9pondre \u00e0 tous les besoins, du footing en for\u00eat aux sorties plus techniques, sur des distances moyennes, et potentiellement sur de l'ultra pour les coureurs plus exp\u00e9riment\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc41e795-1ab3-4e7f-8236-dc4dcf20e9d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> affiche des sp\u00e9cifications qui confirment son statut de \"couteau suisse\". Selon les donn\u00e9es constructeur, elle affiche un poids de <strong>270 grammes<\/strong>, bien que j'ai pes\u00e9e \u00e0 281 grammes sur ma balance lors de ce test. Le drop reste fid\u00e8le \u00e0 l'ADN de la chaussure avec <strong>4 mm<\/strong>, r\u00e9sultant d'un stack de <strong>28 mm<\/strong> au talon et <strong>24 mm<\/strong> \u00e0 l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5ae94d0-e53d-44a7-8e1d-2a92598c3a03\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur la mousse <strong>PWRRUN<\/strong> (du TPU expans\u00e9), une technologie fiable qui privil\u00e9gie la durabilit\u00e9 et la stabilit\u00e9, m\u00eame si l'on aurait pu esp\u00e9rer la mousse PWRRUN PB plus dynamique pr\u00e9sente sur la Xodus Ultra 4. Le prix catalogue s'\u00e9tablit \u00e0 <strong>160 \u20ac<\/strong>, un tarif qui est \u00e0 peu pr\u00e8s dans la moyenne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Saucony Peregrine 16<\/h2>\r\n\r\n<p>Au d\u00e9ballage, la chaussure ne semble pas avoir radicalement chang\u00e9 visuellement par rapport \u00e0 la version 15, hormis ce logo jaune <strong>Vibram<\/strong> qui rassure imm\u00e9diatement. La tige est assez \u00e9paisse et protectrice, avec un maillage doubl\u00e9 qui sugg\u00e8re une bonne thermicit\u00e9 pour les sorties hivernales. On note la pr\u00e9sence d'un passant pour les lacets sur le coup de pied, un d\u00e9tail simple que j'appr\u00e9cie (vous le savez).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b689a5ea-9e5e-4732-8ddb-88ff7b2bb9a5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le confort est au rendez-vous. La \"toebox\" est assez large, offrant de la place pour que le pied s'\u00e9tale, ce qui conviendra aux pieds forts. Le fit est peut-\u00eatre un chou\u00efa grand, mais le la\u00e7age permet un verrouillage efficace. Le talon est particuli\u00e8rement bien tenu, offrant une sensation de s\u00e9curit\u00e9 imm\u00e9diate, m\u00eame si la structure arri\u00e8re peut exercer une l\u00e9g\u00e8re pression sur le tendon d'Achille, un point \u00e0 surveiller pour les coureurs sensibles.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>J'ai test\u00e9 cette <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> dans des conditions automnales, sur des terrains mixtes m\u00ealant boue, feuilles mortes et roches humides.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21031376-9fea-427e-af10-f9144b4aaff6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, on retrouve le confort typique de Saucony, accentu\u00e9 par une semelle de propret\u00e9 \u00e9paisse (2-3 mm) qui apporte un moelleux agr\u00e9able \u00e0 l'accueil. La mousse PWRRUN, bien que consid\u00e9r\u00e9e comme l'entr\u00e9e de gamme technique chez Saucony (un mix EVA\/TPU), fait le travail. Elle offre un amorti ferme mais protecteur, filtrant bien les asp\u00e9rit\u00e9s du sol. La chaussure n'est pas la plus dynamique du march\u00e9, le poids se fait un peu sentir par rapport \u00e0 une version plus racing, mais elle offre une stabilit\u00e9 rassurante, notamment gr\u00e2ce \u00e0 son empreinte au sol l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie par rapport \u00e0 la V15.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d02c8502-b370-433c-aeb2-2bc1172bdf90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'accroche, c'est \u00e9videmment le point que l'on attendait au tournant. La semelle ext\u00e9rieure en <strong>Vibram<\/strong>, \u00e9quip\u00e9e de la technologie \"Traction Lug\" (des petits picots sur les crampons), fonctionne super bien. L'accroche est excellente dans la terre et s\u00e9curisante sur la roche. Si le bois mouill\u00e9 reste une patinoire pour n'importe quelle gomme, la Peregrine 16 s'en sort avec les honneurs l\u00e0 o\u00f9 ses devanci\u00e8res (la 14 notamment) m'aurait mis en difficult\u00e9. Je valide ce choix technique qui redonne \u00e0 la Peregrine ses lettres de noblesse pour les terrains techniques et gras.<\/p>\r\n\r\n<h3>J'aime \/ J'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ce que j'aime<\/strong> : Le retour gagnant de l'accroche gr\u00e2ce \u00e0 la semelle <strong>Vibram<\/strong>, le confort d'accueil, la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale rassurante en descente et ce petit passant pour les lacets tr\u00e8s fonctionnel.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ce que j'aime moins<\/strong> : L'utilisation de la mousse PWRRUN classique un peu moins \"fun\" et r\u00e9active que du PEBA, et une petite sensibilit\u00e9 potentielle au niveau du talon d'Achille.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e29a2f7b-f4e0-4238-ab1b-d25770639984\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Alternatives<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour ceux qui cherchent des sensations similaires ou une alternative \u00e0 cette Peregrine 16, voici quelques mod\u00e8les concurrents :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\"><strong>Hoka Torrent 4<\/strong><\/a> : Souvent plus l\u00e9g\u00e8re et assez dynamique, une concurrente directe sur le segment \"agile\".<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\"><strong>Brooks Catamount&nbsp;4<\/strong><\/a> : Pour ceux qui cherchent plus de dynamisme avec une plaque de propulsion, sur des terrains peut-\u00eatre un peu moins gras.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Salomon Pulsar&nbsp;<\/strong>: L'autre grande r\u00e9f\u00e9rence de la polyvalence, souvent un peu plus ferme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">Asics FujiLite 6<\/a>&nbsp;<\/strong>: L\u00e9g\u00e8re, pas trop technique, tr\u00e8s confortable.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"111893bd-3aa9-4def-9e90-a285be3dd282\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> corrige le principal d\u00e9faut de ses a\u00een\u00e9es en adoptant enfin une semelle Vibram. Elle redevient ainsi une option incontournable pour le coureur \u00e0 la recherche d'une chaussure unique, capable de passer sur quasi tous les sentiers sans sourciller. Si elle n'est pas la plus l\u00e9g\u00e8re ni la plus dynamique de sa cat\u00e9gorie, elle est sans doute l'une des plus homog\u00e8nes et rassurantes pour 2026. C'est une chaussure \u00e0 tout faire. Elle sera id\u00e9ale pour les entra\u00eenements quotidiens, les sorties longues jusqu'\u00e0 60-70 km, et les courses o\u00f9 la polyvalence prime sur la vitesse pure.&nbsp;Une valeur s\u00fbre qui r\u00e9int\u00e8gre le top des chaussures de trail polyvalentes.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>Saucony Peregrine<\/strong> est une r\u00e9f\u00e9rence dans le monde du trail, une chaussure que l'on voit sur les sentiers depuis une bonne quinzaine d'ann\u00e9es. Si la version 12 m'avaient s\u00e9duit par leur profil rac\u00e9 et proche du sol, les it\u00e9rations plus r\u00e9centes, notamment la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Peregrine 14<\/a>, m'avaient laiss\u00e9 sur ma faim, principalement \u00e0 cause d'une gomme propri\u00e9taire parfois dangereuse sur roche humide. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a> avait amorc\u00e9 un retour en gr\u00e2ce, mais il manquait ce petit quelque chose pour rassurer totalement. C\u2019est d\u00e9sormais chose faite : la <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> d\u00e9barque avec une semelle <strong>Vibram<\/strong>, marquant un tournant majeur pour ce mod\u00e8le embl\u00e9matique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"128481fe-e312-4187-830f-3e37f815c5ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l'offre trail de la marque am\u00e9ricaine, la Peregrine occupe la place centrale de la chaussure polyvalente. Elle se positionne entre la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\"><strong>Saucony Xodus Ultra<\/strong>&nbsp;4<\/a>, destin\u00e9e aux longues distances et \u00e0 l'amorti maximal, et des mod\u00e8les plus sp\u00e9cifiques ou rac\u00e9s pour le court (que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-saucony.html\">Saucony ne propose pas dans sa gamme de trail<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1fe569bd-16cc-4d41-851a-b108f2b6990e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Peregrine 16 a pour vocation de r\u00e9pondre \u00e0 tous les besoins, du footing en for\u00eat aux sorties plus techniques, sur des distances moyennes, et potentiellement sur de l'ultra pour les coureurs plus exp\u00e9riment\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc41e795-1ab3-4e7f-8236-dc4dcf20e9d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> affiche des sp\u00e9cifications qui confirment son statut de \"couteau suisse\". Selon les donn\u00e9es constructeur, elle affiche un poids de <strong>270 grammes<\/strong>, bien que j'ai pes\u00e9e \u00e0 281 grammes sur ma balance lors de ce test. Le drop reste fid\u00e8le \u00e0 l'ADN de la chaussure avec <strong>4 mm<\/strong>, r\u00e9sultant d'un stack de <strong>28 mm<\/strong> au talon et <strong>24 mm<\/strong> \u00e0 l'avant-pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a5ae94d0-e53d-44a7-8e1d-2a92598c3a03\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire s'appuie sur la mousse <strong>PWRRUN<\/strong> (du TPU expans\u00e9), une technologie fiable qui privil\u00e9gie la durabilit\u00e9 et la stabilit\u00e9, m\u00eame si l'on aurait pu esp\u00e9rer la mousse PWRRUN PB plus dynamique pr\u00e9sente sur la Xodus Ultra 4. Le prix catalogue s'\u00e9tablit \u00e0 <strong>160 \u20ac<\/strong>, un tarif qui est \u00e0 peu pr\u00e8s dans la moyenne.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Saucony Peregrine 16<\/h2>\r\n\r\n<p>Au d\u00e9ballage, la chaussure ne semble pas avoir radicalement chang\u00e9 visuellement par rapport \u00e0 la version 15, hormis ce logo jaune <strong>Vibram<\/strong> qui rassure imm\u00e9diatement. La tige est assez \u00e9paisse et protectrice, avec un maillage doubl\u00e9 qui sugg\u00e8re une bonne thermicit\u00e9 pour les sorties hivernales. On note la pr\u00e9sence d'un passant pour les lacets sur le coup de pied, un d\u00e9tail simple que j'appr\u00e9cie (vous le savez).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b689a5ea-9e5e-4732-8ddb-88ff7b2bb9a5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, le confort est au rendez-vous. La \"toebox\" est assez large, offrant de la place pour que le pied s'\u00e9tale, ce qui conviendra aux pieds forts. Le fit est peut-\u00eatre un chou\u00efa grand, mais le la\u00e7age permet un verrouillage efficace. Le talon est particuli\u00e8rement bien tenu, offrant une sensation de s\u00e9curit\u00e9 imm\u00e9diate, m\u00eame si la structure arri\u00e8re peut exercer une l\u00e9g\u00e8re pression sur le tendon d'Achille, un point \u00e0 surveiller pour les coureurs sensibles.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>J'ai test\u00e9 cette <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> dans des conditions automnales, sur des terrains mixtes m\u00ealant boue, feuilles mortes et roches humides.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21031376-9fea-427e-af10-f9144b4aaff6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es, on retrouve le confort typique de Saucony, accentu\u00e9 par une semelle de propret\u00e9 \u00e9paisse (2-3 mm) qui apporte un moelleux agr\u00e9able \u00e0 l'accueil. La mousse PWRRUN, bien que consid\u00e9r\u00e9e comme l'entr\u00e9e de gamme technique chez Saucony (un mix EVA\/TPU), fait le travail. Elle offre un amorti ferme mais protecteur, filtrant bien les asp\u00e9rit\u00e9s du sol. La chaussure n'est pas la plus dynamique du march\u00e9, le poids se fait un peu sentir par rapport \u00e0 une version plus racing, mais elle offre une stabilit\u00e9 rassurante, notamment gr\u00e2ce \u00e0 son empreinte au sol l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie par rapport \u00e0 la V15.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d02c8502-b370-433c-aeb2-2bc1172bdf90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'accroche, c'est \u00e9videmment le point que l'on attendait au tournant. La semelle ext\u00e9rieure en <strong>Vibram<\/strong>, \u00e9quip\u00e9e de la technologie \"Traction Lug\" (des petits picots sur les crampons), fonctionne super bien. L'accroche est excellente dans la terre et s\u00e9curisante sur la roche. Si le bois mouill\u00e9 reste une patinoire pour n'importe quelle gomme, la Peregrine 16 s'en sort avec les honneurs l\u00e0 o\u00f9 ses devanci\u00e8res (la 14 notamment) m'aurait mis en difficult\u00e9. Je valide ce choix technique qui redonne \u00e0 la Peregrine ses lettres de noblesse pour les terrains techniques et gras.<\/p>\r\n\r\n<h3>J'aime \/ J'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ce que j'aime<\/strong> : Le retour gagnant de l'accroche gr\u00e2ce \u00e0 la semelle <strong>Vibram<\/strong>, le confort d'accueil, la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale rassurante en descente et ce petit passant pour les lacets tr\u00e8s fonctionnel.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Ce que j'aime moins<\/strong> : L'utilisation de la mousse PWRRUN classique un peu moins \"fun\" et r\u00e9active que du PEBA, et une petite sensibilit\u00e9 potentielle au niveau du talon d'Achille.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e29a2f7b-f4e0-4238-ab1b-d25770639984\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Alternatives<\/h3>\r\n\r\n<p>Pour ceux qui cherchent des sensations similaires ou une alternative \u00e0 cette Peregrine 16, voici quelques mod\u00e8les concurrents :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\"><strong>Hoka Torrent 4<\/strong><\/a> : Souvent plus l\u00e9g\u00e8re et assez dynamique, une concurrente directe sur le segment \"agile\".<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\"><strong>Brooks Catamount&nbsp;4<\/strong><\/a> : Pour ceux qui cherchent plus de dynamisme avec une plaque de propulsion, sur des terrains peut-\u00eatre un peu moins gras.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Salomon Pulsar&nbsp;<\/strong>: L'autre grande r\u00e9f\u00e9rence de la polyvalence, souvent un peu plus ferme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">Asics FujiLite 6<\/a>&nbsp;<\/strong>: L\u00e9g\u00e8re, pas trop technique, tr\u00e8s confortable.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"111893bd-3aa9-4def-9e90-a285be3dd282\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Peregrine 16<\/strong> corrige le principal d\u00e9faut de ses a\u00een\u00e9es en adoptant enfin une semelle Vibram. Elle redevient ainsi une option incontournable pour le coureur \u00e0 la recherche d'une chaussure unique, capable de passer sur quasi tous les sentiers sans sourciller. Si elle n'est pas la plus l\u00e9g\u00e8re ni la plus dynamique de sa cat\u00e9gorie, elle est sans doute l'une des plus homog\u00e8nes et rassurantes pour 2026. C'est une chaussure \u00e0 tout faire. Elle sera id\u00e9ale pour les entra\u00eenements quotidiens, les sorties longues jusqu'\u00e0 60-70 km, et les courses o\u00f9 la polyvalence prime sur la vitesse pure.&nbsp;Une valeur s\u00fbre qui r\u00e9int\u00e8gre le top des chaussures de trail polyvalentes.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s plus de quinze ann\u00e9es d'existence sur les sentiers, la lign\u00e9e Peregrine a connu des hauts, comme la rac\u00e9e version 12, mais aussi des bas plus r\u00e9cents, marqu\u00e9s par une gomme propri\u00e9taire parfois pi\u00e9geuse sur roche humide. C'est donc avec une impatience non dissimul\u00e9e que j'accueille la Saucony Peregrine 16, un mod\u00e8le qui semble enfin \u00e9couter la critique majeure des pratiquants. En int\u00e9grant pour la premi\u00e8re fois une semelle Vibram, cette nouvelle it\u00e9ration ne cherche pas seulement \u00e0 corriger le tir : elle ambitionne de redonner \u00e0 ce best-seller son titre de reine de la polyvalence, capable de rassurer l\u00e0 o\u00f9 ses devanci\u00e8res pouvaient inqui\u00e9ter. Voici mon avis sur les Saucony Peregrine 16."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15557,"alt":"Le test des excellentes Saucony Peregrine 16, enfin du Vibram","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b5b98081-4470-483a-babd-c6d11c201eca","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-peregrine-16-jdt-04.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Saucony Peregrine 16 : enfin \u00e9quip\u00e9e d'une semelle Vibram ! L'accroche est-elle \u00e0 la hauteur pour en refaire la chaussure id\u00e9ale \u00e0 tout faire ?"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1254,"target_type":"node","target_uuid":"9a7ae46b-4f5c-4899-a35b-3abf174cc4a6","url":"\/saucony-peregrine"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La Peregrine revient en force sur le terrain"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74917}],"uuid":[{"value":"cc49a7c1-8e01-42c6-b3da-c9809fd1e0f8"}],"vid":[{"value":78736}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-12-09T09:58:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des ON CloudUltra 3"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-11-21T09:57:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-10T09:46:32+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-cloudultra-3-terrain","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>On Cloudultra 3<\/strong> s'inscrit comme le mod\u00e8le phare pour l'ultra-trail au sein de la gamme helv\u00e8te. Elle \u00e9volue aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">Cloudultra Pro<\/a> (les chaussures de Baptiste Chassagne et Katie Schide), sa grande s\u0153ur encore plus on\u00e9reuse et \"tech\". La Cloudultra 3 se destine plut\u00f4t au grand public, m\u00eame si le tarif de 200\u20ac peut r\u00e9duire les ardeurs. Elle vise les terrains vari\u00e9s, pas trop techniques, o\u00f9 sa polyvalence et sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les kilom\u00e8tres doivent primer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f2f202d-768a-4ff6-90d3-4b16b1bb5240\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, On Running ne l\u00e9sine pas sur la technologie. Cette <strong>On Cloudultra 3<\/strong> affiche un poids de <strong>284 grammes<\/strong> sur la balance, ce qui est tr\u00e8s correct pour la cat\u00e9gorie, d'autant qu'elle a perdu environ 20 grammes par rapport aux it\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes (le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-on-running-cloudultra-2.html\">test des On CloudUltra 2<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b9ff1fad-b4d8-4f26-adbd-b43ff3d9ef75\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 ch\u00e2ssis, la chaussure propose un stack de <strong>32 mm<\/strong> au talon, associ\u00e9 \u00e0 un drop de <strong>6 mm<\/strong>. C'est un profil assez \u00e9quilibr\u00e9, ni trop maximaliste, ni trop pr\u00e8s du sol, qui devrait convenir \u00e0 une large majorit\u00e9 de coureurs. Le c\u0153ur du r\u00e9acteur r\u00e9side dans la nouvelle semelle interm\u00e9diaire en mousse <strong>Helion HF<\/strong>, un compos\u00e9 \u00e0 base de <strong>PEBA<\/strong> qui promet d'apporter ce fameux \"moelleux\" et retour d'\u00e9nergie qui manquait parfois aux mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents, souvent jug\u00e9s trop fermes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47a800c1-3af4-40db-bfa1-97a9c8674658\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour la stabilit\u00e9 et la propulsion, on retrouve toujours la fameuse \"Speedboard\", cette plaque (non carbone ici) caract\u00e9ristique de la marque. Enfin, le contact avec le sol est assur\u00e9 par une semelle ext\u00e9rieure <strong>Mission Grip<\/strong> dot\u00e9e de crampons de <strong>3 mm<\/strong>, une hauteur modeste qui trahit une orientation vers les terrains plut\u00f4t secs. Le tout est propos\u00e9 au tarif de <strong>200 \u20ac<\/strong>, un positionnement haut de gamme assum\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Au premier enfilage, le changement le plus notable est l'abandon du chausson type \"chaussette\" int\u00e9gr\u00e9e des versions pr\u00e9c\u00e9dentes pour revenir \u00e0 une languette plus classique mais attenante. Je n'aime pas trop les lacets, que je trouve trop fin, et qui ne sont pas des plus agr\u00e9ables lorsqu'on souque le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31444e94-f670-4683-8fdb-78adf1101a0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le fit est globalement ajust\u00e9, typique de la marque. On sent imm\u00e9diatement que le pied est bien tenu, peut-\u00eatre m\u00eame un peu trop au niveau du talon o\u00f9 la coque rigide se fait sentir. L'accueil est confortable, mais je per\u00e7ois d\u00e9j\u00e0 une certaine fermet\u00e9 de la structure, loin de l'effet \"pantoufle\" de certaines concurrentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"125971bf-d7d3-4cb0-b226-ca55b9d998d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la <strong>On Cloudultra 3<\/strong> r\u00e9v\u00e8le rapidement son caract\u00e8re. La nouvelle mousse Helion HF en PEBA apporte un vrai plus par rapport \u00e0 l'ancienne mousse : on a une sensation de v\u00e9locit\u00e9 et un rebond perceptible. Cependant, ne vous attendez pas \u00e0 un coussin d'air. L'amorti reste ferme, fid\u00e8le \u00e0 l'ADN de ON. Cette fermet\u00e9, coupl\u00e9e \u00e0 la Speedboard et \u00e0 la largeur de la semelle, conf\u00e8re \u00e0 la chaussure une <strong>bonne stabilit\u00e9<\/strong>, comme je l'avais constat\u00e9 sur la Cloud Ultra Pro. Dans les d\u00e9vers et les appuis fuyants, la chaussure ne se d\u00e9robe pas, elle guide le pied avec autorit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"43eb50bb-c82b-41f4-8356-2ed11bce3e05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le <strong>confort de course<\/strong> est r\u00e9el sur les portions roulantes. La chaussure d\u00e9roule bien, on sent qu'elle est faite pour garder du rythme. Cependant, cette rigidit\u00e9 a un revers : la chaussure peut devenir un peu ferme&nbsp;au fil des heures. J'ai notamment not\u00e9 une g\u00eane au niveau de la <strong>mall\u00e9ole<\/strong> due \u00e0 une encolure qui remonte un peu haut et un contrefort talonnier assez pr\u00e9sent. C'est un point de vigilance pour les chevilles sensibles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"721bb2c6-dcce-4a0e-9acb-a2adf98e2a1e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, la gomme Mission Grip avec ses crampons de 3 mm fait un <strong>travail honn\u00eate<\/strong> sur les sentiers secs, les rochers et les chemins forestiers. La traction est s\u00e9curisante. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou boueux, la chaussure montre tr\u00e8s vite ses limites. La faible profondeur des crampons ne permet pas de mordre la boue, et on se retrouve vite \u00e0 patiner. C'est clairement une chaussure pour les conditions estivales ou les terrains drainants, pas pour les <strong>for\u00eat boueuses d'Ile de France<\/strong> en hiver.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie la <strong>stabilit\u00e9<\/strong> exemplaire et le <strong>dynamisme<\/strong> apport\u00e9 par la nouvelle mousse PEBA qui rend la foul\u00e9e plus vivante que sur la V2. La qualit\u00e9 de fabrication et le design sont, comme toujours chez On, bien pr\u00e9sents. En revanche, je regrette une certaine <strong>raideur<\/strong> de l'ensemble et un confort qui peut \u00eatre clivant, notamment \u00e0 cause de cette encolure qui vient frotter sous la mall\u00e9ole. Le <strong>prix<\/strong> de 200 \u20ac me semble \u00e9galement \u00e9lev\u00e9 pour une chaussure qui manque de polyvalence dans le gras. Enfin, le syst\u00e8me de lacets plut\u00f4t fin, et une languette qui remonte haut, ne sont pas des plus ergonomiques parmi toutes les chaussures que j'ai test\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7a7a1b3d-599f-4ce4-a21d-b7474d06c516\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>On Cloudultra 3<\/strong> est une chaussure d'ultra-trail rac\u00e9e, qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 et la r\u00e9ponse dynamique au confort moelleux absolu. Elle conviendra aux coureurs qui cherchent une chaussure pr\u00e9cise, capable de mettre du rythme sur des longues distances, et qui \u00e9voluent principalement sur des terrains secs et peu techniques. Si vous cherchez plus de confort ou une meilleure accroche dans la boue, il faudra peut-\u00eatre regarder ailleurs, comme du c\u00f4t\u00e9 des <strong>Salomon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a><\/strong> (trails roulants) ou des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a> (tout terrains), qui offrent des alternatives int\u00e9ressantes souvent \u00e0 un tarif plus doux. Pour les fans de la marque suisse, c'est une \u00e9volution logique qui gagne en \"peps\" sans renier sa fermet\u00e9 caract\u00e9ristique.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>On Cloudultra 3<\/strong> s'inscrit comme le mod\u00e8le phare pour l'ultra-trail au sein de la gamme helv\u00e8te. Elle \u00e9volue aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">Cloudultra Pro<\/a> (les chaussures de Baptiste Chassagne et Katie Schide), sa grande s\u0153ur encore plus on\u00e9reuse et \"tech\". La Cloudultra 3 se destine plut\u00f4t au grand public, m\u00eame si le tarif de 200\u20ac peut r\u00e9duire les ardeurs. Elle vise les terrains vari\u00e9s, pas trop techniques, o\u00f9 sa polyvalence et sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les kilom\u00e8tres doivent primer.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4f2f202d-768a-4ff6-90d3-4b16b1bb5240\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Fid\u00e8le \u00e0 sa r\u00e9putation, On Running ne l\u00e9sine pas sur la technologie. Cette <strong>On Cloudultra 3<\/strong> affiche un poids de <strong>284 grammes<\/strong> sur la balance, ce qui est tr\u00e8s correct pour la cat\u00e9gorie, d'autant qu'elle a perdu environ 20 grammes par rapport aux it\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes (le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-on-running-cloudultra-2.html\">test des On CloudUltra 2<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b9ff1fad-b4d8-4f26-adbd-b43ff3d9ef75\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 ch\u00e2ssis, la chaussure propose un stack de <strong>32 mm<\/strong> au talon, associ\u00e9 \u00e0 un drop de <strong>6 mm<\/strong>. C'est un profil assez \u00e9quilibr\u00e9, ni trop maximaliste, ni trop pr\u00e8s du sol, qui devrait convenir \u00e0 une large majorit\u00e9 de coureurs. Le c\u0153ur du r\u00e9acteur r\u00e9side dans la nouvelle semelle interm\u00e9diaire en mousse <strong>Helion HF<\/strong>, un compos\u00e9 \u00e0 base de <strong>PEBA<\/strong> qui promet d'apporter ce fameux \"moelleux\" et retour d'\u00e9nergie qui manquait parfois aux mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents, souvent jug\u00e9s trop fermes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47a800c1-3af4-40db-bfa1-97a9c8674658\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour la stabilit\u00e9 et la propulsion, on retrouve toujours la fameuse \"Speedboard\", cette plaque (non carbone ici) caract\u00e9ristique de la marque. Enfin, le contact avec le sol est assur\u00e9 par une semelle ext\u00e9rieure <strong>Mission Grip<\/strong> dot\u00e9e de crampons de <strong>3 mm<\/strong>, une hauteur modeste qui trahit une orientation vers les terrains plut\u00f4t secs. Le tout est propos\u00e9 au tarif de <strong>200 \u20ac<\/strong>, un positionnement haut de gamme assum\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Au premier enfilage, le changement le plus notable est l'abandon du chausson type \"chaussette\" int\u00e9gr\u00e9e des versions pr\u00e9c\u00e9dentes pour revenir \u00e0 une languette plus classique mais attenante. Je n'aime pas trop les lacets, que je trouve trop fin, et qui ne sont pas des plus agr\u00e9ables lorsqu'on souque le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31444e94-f670-4683-8fdb-78adf1101a0c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le fit est globalement ajust\u00e9, typique de la marque. On sent imm\u00e9diatement que le pied est bien tenu, peut-\u00eatre m\u00eame un peu trop au niveau du talon o\u00f9 la coque rigide se fait sentir. L'accueil est confortable, mais je per\u00e7ois d\u00e9j\u00e0 une certaine fermet\u00e9 de la structure, loin de l'effet \"pantoufle\" de certaines concurrentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"125971bf-d7d3-4cb0-b226-ca55b9d998d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les sentiers, la <strong>On Cloudultra 3<\/strong> r\u00e9v\u00e8le rapidement son caract\u00e8re. La nouvelle mousse Helion HF en PEBA apporte un vrai plus par rapport \u00e0 l'ancienne mousse : on a une sensation de v\u00e9locit\u00e9 et un rebond perceptible. Cependant, ne vous attendez pas \u00e0 un coussin d'air. L'amorti reste ferme, fid\u00e8le \u00e0 l'ADN de ON. Cette fermet\u00e9, coupl\u00e9e \u00e0 la Speedboard et \u00e0 la largeur de la semelle, conf\u00e8re \u00e0 la chaussure une <strong>bonne stabilit\u00e9<\/strong>, comme je l'avais constat\u00e9 sur la Cloud Ultra Pro. Dans les d\u00e9vers et les appuis fuyants, la chaussure ne se d\u00e9robe pas, elle guide le pied avec autorit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"43eb50bb-c82b-41f4-8356-2ed11bce3e05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le <strong>confort de course<\/strong> est r\u00e9el sur les portions roulantes. La chaussure d\u00e9roule bien, on sent qu'elle est faite pour garder du rythme. Cependant, cette rigidit\u00e9 a un revers : la chaussure peut devenir un peu ferme&nbsp;au fil des heures. J'ai notamment not\u00e9 une g\u00eane au niveau de la <strong>mall\u00e9ole<\/strong> due \u00e0 une encolure qui remonte un peu haut et un contrefort talonnier assez pr\u00e9sent. C'est un point de vigilance pour les chevilles sensibles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"721bb2c6-dcce-4a0e-9acb-a2adf98e2a1e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, la gomme Mission Grip avec ses crampons de 3 mm fait un <strong>travail honn\u00eate<\/strong> sur les sentiers secs, les rochers et les chemins forestiers. La traction est s\u00e9curisante. En revanche, d\u00e8s que le terrain devient gras ou boueux, la chaussure montre tr\u00e8s vite ses limites. La faible profondeur des crampons ne permet pas de mordre la boue, et on se retrouve vite \u00e0 patiner. C'est clairement une chaussure pour les conditions estivales ou les terrains drainants, pas pour les <strong>for\u00eat boueuses d'Ile de France<\/strong> en hiver.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce que j'aime et ce que j'aime moins<\/h2>\r\n\r\n<p>J'appr\u00e9cie la <strong>stabilit\u00e9<\/strong> exemplaire et le <strong>dynamisme<\/strong> apport\u00e9 par la nouvelle mousse PEBA qui rend la foul\u00e9e plus vivante que sur la V2. La qualit\u00e9 de fabrication et le design sont, comme toujours chez On, bien pr\u00e9sents. En revanche, je regrette une certaine <strong>raideur<\/strong> de l'ensemble et un confort qui peut \u00eatre clivant, notamment \u00e0 cause de cette encolure qui vient frotter sous la mall\u00e9ole. Le <strong>prix<\/strong> de 200 \u20ac me semble \u00e9galement \u00e9lev\u00e9 pour une chaussure qui manque de polyvalence dans le gras. Enfin, le syst\u00e8me de lacets plut\u00f4t fin, et une languette qui remonte haut, ne sont pas des plus ergonomiques parmi toutes les chaussures que j'ai test\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7a7a1b3d-599f-4ce4-a21d-b7474d06c516\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>On Cloudultra 3<\/strong> est une chaussure d'ultra-trail rac\u00e9e, qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 et la r\u00e9ponse dynamique au confort moelleux absolu. Elle conviendra aux coureurs qui cherchent une chaussure pr\u00e9cise, capable de mettre du rythme sur des longues distances, et qui \u00e9voluent principalement sur des terrains secs et peu techniques. Si vous cherchez plus de confort ou une meilleure accroche dans la boue, il faudra peut-\u00eatre regarder ailleurs, comme du c\u00f4t\u00e9 des <strong>Salomon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a><\/strong> (trails roulants) ou des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a> (tout terrains), qui offrent des alternatives int\u00e9ressantes souvent \u00e0 un tarif plus doux. Pour les fans de la marque suisse, c'est une \u00e9volution logique qui gagne en \"peps\" sans renier sa fermet\u00e9 caract\u00e9ristique.<\/p>\r\n","summary":"Nous y sommes. Apr\u00e8s une premi\u00e8re version qui avait marqu\u00e9 l'entr\u00e9e s\u00e9rieuse de la marque suisse dans le monde de l'ultra, et une V2 qui peinait peut-\u00eatre \u00e0 corriger certains d\u00e9fauts de jeunesse (j'avais couru le Marathon du Mont-Blanc avec la V2), voici la On CloudUltra 3. Sur le papier, pas mal de changements : nouvelle mousse, nouveau design de tige, et une promesse de confort accru pour les longues distances. J'ai pu tester cette nouveaut\u00e9 sur les sentiers pour v\u00e9rifier si la marque suisse r\u00e9ussi \u00e0 se d\u00e9faire d'une certaine image en ce qui concerne ses chaussures de trail \"pas des plus\" efficaces. Voici mon verdict."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15558,"alt":"Le test des ON CloudUltra 3","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"e40093a4-e898-41a1-9533-6dd23966c64c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/on-cloudultra-3-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":" Test complet de la On Cloudultra 3 : nouvelle mousse Helion HF, bonne stabilit\u00e9 et dynamisme en hausse. Mon verdict d\u00e9taill\u00e9 et analyse technique sur le terrain."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":19297,"target_type":"node","target_uuid":"145ff49f-5dd7-4d5e-86e3-1be5d0942e74","url":"\/on-running-cloudultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Stable et dynamique"}],"field_tags":[{"target_id":25,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"9726e0be-7aa8-4438-a0ff-33232afc02be","url":"\/on-running"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74639}],"uuid":[{"value":"89ab33d1-b034-4eed-aec8-57812ea03f70"}],"vid":[{"value":78451}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-11-06T11:08:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Arc'teryx Vertex Speed, mix trail + approche !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-11-14T14:56:04+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-11-14T16:36:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-arcteryx-vertex-speed","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Arc\u2019teryx pousse sa logique alpine jusqu\u2019aux pieds avec la Vertex Speed, une chaussure hybride qui assume son ADN montagne : entre trail l\u00e9ger, fast-hiking et approche. D\u2019allure rac\u00e9e, elle cache une architecture taill\u00e9e pour la caillasse, les pierriers, les ar\u00eates et les pentes raides. L\u2019objectif n\u2019est pas de gagner des secondes sur un 30 km roulant, mais de s\u00e9curiser chaque appui quand le terrain devient difficile, que la pr\u00e9cision prime et que la progression ressemble parfois plus \u00e0 de la grimpe facile qu\u2019\u00e0 de la course \u00e0 pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e762b79d-de56-4cda-a669-e71d6f43719b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Arc\u2019teryx<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"73f5fa7b-2ab7-4a30-92a6-85d34b792070\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l\u2019univers chaussures de la marque, la Vertex Speed se positionne \u00e0 part. Face \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\"><strong>Norvan LD 4<\/strong><\/a> (chaussure de trail \"classique\" longue distance, plus tol\u00e9rante, pens\u00e9e pour encha\u00eener les heures en sentiers vari\u00e9s) et \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/arcteryx-norvan-sl.html\"><strong>Norvan SL 3<\/strong><\/a> (profil ultra minimaliste, hyper l\u00e9g\u00e8re, typ\u00e9e skyrunning\/vertical, moins protectrice), la <strong>Vertex Speed<\/strong> joue un r\u00f4le de chaussure technique d\u2019approche qui accepte de courir. Elle parle aux montagnards qui alternent marche rapide, escalade facile, couloirs d\u2019\u00e9boulis, cr\u00eates, et portions trottables entre deux barres rocheuses. Elle prend le relai de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-arcteryx-vertex.html\"><strong>Arc'teryx Vertex<\/strong><\/a> qui \u00e9tait un peu pass\u00e9e inaper\u00e7ue dans le milieu, m\u00eame si j'en avais parl\u00e9 lorsqu'elle est sortie.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d7337a6-5983-4cc7-ba4c-4eba7017db33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Vertex originale ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-arcteryx-vertex.html\">lire mon test<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Vertex Speed<\/h2>\r\n\r\n<p>La Vertex Speed affiche d\u2019embl\u00e9e son parti pris montagne avec l\u2019utilisation d\u2019une tige en Matryx, ce textile qu\u2019on commence \u00e0 bien conna\u00eetre, qui utilise des fibres en partie \u00e0 base de Kevlar. A priori \u00e7a r\u00e9siste mieux \u00e0 l\u2019abrasion. Cette tige est renforc\u00e9e par des bandes lat\u00e9rales en TPU qui ceinturent le m\u00e9dio-pied et stabilisent l\u2019ensemble lors des appuis en travers\u00e9e ou sur blocs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1762e57-9716-46c9-bbfb-298567e4c069\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Un chausson-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9, montant, compl\u00e8te le dispositif : il filtre les intrusions (sable, petits gravillons, aiguilles) et aoute un peu plus de tenue de la cheville sur les terrains les plus techniques.<br \/>\r\nLe la\u00e7age se fait proprement, gr\u00e2ce \u00e0 une petite pochette \u00e0 lacets, qui s\u00e9curise l\u2019exc\u00e9dent et contribue \u00e0 la ligne \u00e9pur\u00e9e typique de Arc\u2019teryx. On sent aussi l\u2019h\u00e9ritage Salomon qui fait partie du m\u00eame groupe que Arc\u2019teryx.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c4be882-3a03-4e0f-abb4-fd61abc67514\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019avant, un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux et \u00e9pais remonte haut, autorisant les contacts francs avec la roche et prot\u00e9geant efficacement les orteils.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle ext\u00e9rieure Vibram adopte de gros pav\u00e9s au dessin espac\u00e9 pour rester mordante sur les sols durs, tout en r\u00e9servant une large zone de contact lisse \u00e0 l\u2019avant, inspir\u00e9e des chaussures d\u2019approche. Cette g\u00e9om\u00e9trie favorise l\u2019adh\u00e9rence par friction et un bon \"toucher\" sur les dalles. \u00c9videmment, la chaussure ne sera pas la meilleure sur les sols gras. L\u2019ensemble de la chaussure reste volontairement rigide afin d\u2019offrir une pose nette et pr\u00e9cise.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2759e8e9-5a88-4ebc-9a45-f50b230f7f2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse \u00e9volue par rapport \u00e0 la premi\u00e8re Vertex : plus moelleuse au premier contact, elle demeure n\u00e9anmoins ferme selon les standards du trail 2025, avec un amorti dense et contr\u00f4l\u00e9 qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 au rebond. L\u2019all\u00e8gement est spectaculaire : on passe d\u2019environ 320 g \u00e0 240 g, sans renoncer aux mat\u00e9riaux premium ni \u00e0 la protection. Positionn\u00e9e \u00e0 180 \u20ac, la Vertex Speed s\u2019inscrit dans le segment technique haut de gamme, avec l\u2019utilisation de mat\u00e9riaux de r\u00e9f\u00e9rence (Matryx, Vibram, gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e) qui justifie son positionnement pour un usage montagnard exigeant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46d115a1-d992-4796-ba95-07aff68b20b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est typ\u00e9 \"chausson\" : il faut tirer sur la languette arri\u00e8re pour passer la gu\u00eatre, puis ajuster finement. Une fois en place, on a un excellent verrouillage du m\u00e9dio-pied et de la cheville : le fit est plut\u00f4t serr\u00e9, le volume sur l\u2019avant est mod\u00e9r\u00e9, le pied est bien plaqu\u00e9 dans la chaussure. On a une sensation de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale imm\u00e9diate, une assise assez valorisante. L\u2019ensemble respire la pr\u00e9cision et la technicit\u00e9 : peu de flou, pas mal de pr\u00e9cision, une sensation de protection.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d4cc553-3b66-43fe-986a-95cb14047b26\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les terrains pour lesquels elle est destin\u00e9e (montagne, roche, dalles), la Vertex Speed inspire confiance. Le pare-pierre large, qui descend bien sous l\u2019avant de la chaussure, autorise des contacts francs. La gu\u00eatre \u00e9vite les intrusions et la tige Matryx\/TPU encaisse et prot\u00e8ge assez bien malgr\u00e9 le poids limit\u00e9 de l\u2019ensemble.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti n\u2019est pas moelleux fa\u00e7on ultra-trail : c\u2019est plut\u00f4t ferme et dense, mais filtrant juste ce qu\u2019il faut, avec un retour mesur\u00e9. Apr\u00e8s ~100 km sur des terrains alpins cet \u00e9t\u00e9 (dans Belledonne surtout), je n\u2019ai pas constat\u00e9 d\u2019usure notable : la durabilit\u00e9 semble au niveau de la promesse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278d0dfb-ea75-4e67-ad7e-97ec64cee00a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le ch\u00e2ssis relativement rigide et le rocker discret favorisent le contr\u00f4le sur les dalles et les passages o\u00f9 la pr\u00e9cision est de rigueur. La zone lisse avant accroche le rocher comme peut le faire une chaussure d\u2019approche (en escalade). La traction des crampons larges est irr\u00e9prochable sur les sols durs, et surtout dans les pierriers. Le Vibram brille exactement l\u00e0 o\u00f9 on l\u2019attend : dans les endroits o\u00f9 on ne veut surtout pas glisser, la sensation de contr\u00f4le est sup\u00e9rieure \u00e0 une chaussure de trail standard. Sur roches humides, on conserve \u00e9galement un tr\u00e8s bon niveau de grip. En revanche, dans le gras, l\u2019adh\u00e9rence r\u00e9gresse : ce n\u2019est pas son terrain de jeu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44839568-90ff-47a1-ba3b-c40461cce7b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Arc\u2019teryx Vertex Speed est parfaite en fast-hiking engag\u00e9, en marche d\u2019approche, sur les cr\u00eates et lors des sorties alpines techniques o\u00f9 l\u2019on marche vite, trottine quand c\u2019est roulant, gratte un peu de rocher de temps en temps. On peut courir, et agr\u00e9ablement, sur les liaisons roulantes, mais ce n\u2019est pas la meilleure option pour du trail \"chrono\" ou alors seulement si vous \u00eates l\u00e9gers et que vos genoux sont costauds (\u00e7a tape un peu).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8aaf0e78-c6b7-48b9-816b-080451758fe6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019usage type : une journ\u00e9e en montagne, un bivouac avant un sommet facile, et de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale les sorties en sentiers tr\u00e8s techniques. Si vous y pensez pour une course de trail, privil\u00e9giez les parcours tr\u00e8s alpins et courts.&nbsp;J\u2019adore la pr\u00e9cision chirurgicale des appuis, la tenue lat\u00e9rale exemplaire, la protection frontale, la s\u00e9curit\u00e9 sur rocher et la grosse perte de poids par rapport \u00e0 la premi\u00e8re Vertex. J\u2019appr\u00e9cie \u00e9galement le design \u00e9pur\u00e9 comme la marque canadienne sait le faire. \u00c9videmment, cette Vertex Speed n\u2019est pas une chaussure de trail des plus polyvalentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2d40efb5-fad7-4780-9810-1b90e62767d2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Plus qu\u2019une chaussure de trail technique, la Vertex Speed est une chaussure d\u2019approche qui sait courir. Elle vise les montagnards qui pensent itin\u00e9raire en off avant le chrono, qui alternent marche rapide et foul\u00e9es opportunistes, et qui aiment avoir les pieds bien tenus, de la pr\u00e9cision et du grip sur la pierre. Plus l\u00e9g\u00e8re qu\u2019auparavant, mieux amortie sans renier une certaine fermet\u00e9 attendue, elle assume une personnalit\u00e9 tranch\u00e9e : excellente en terrain alpin, correcte sur sentier roulant et pas trop longs, et plut\u00f4t mal \u00e0 l\u2019aise dans le gras. Pour qui cherche une option l\u00e9g\u00e8re, protectrice et s\u00fbre pour progresser en montagne, c\u2019est une proposition singuli\u00e8re et r\u00e9ussie dans la galaxie Arc\u2019teryx. \u00c0 compl\u00e9ter d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">Norvan LD 4<\/a> si l\u2019objectif redevient \"courir longtemps\".<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Arc\u2019teryx pousse sa logique alpine jusqu\u2019aux pieds avec la Vertex Speed, une chaussure hybride qui assume son ADN montagne : entre trail l\u00e9ger, fast-hiking et approche. D\u2019allure rac\u00e9e, elle cache une architecture taill\u00e9e pour la caillasse, les pierriers, les ar\u00eates et les pentes raides. L\u2019objectif n\u2019est pas de gagner des secondes sur un 30 km roulant, mais de s\u00e9curiser chaque appui quand le terrain devient difficile, que la pr\u00e9cision prime et que la progression ressemble parfois plus \u00e0 de la grimpe facile qu\u2019\u00e0 de la course \u00e0 pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e762b79d-de56-4cda-a669-e71d6f43719b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Positionnement dans la gamme Arc\u2019teryx<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"73f5fa7b-2ab7-4a30-92a6-85d34b792070\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l\u2019univers chaussures de la marque, la Vertex Speed se positionne \u00e0 part. Face \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\"><strong>Norvan LD 4<\/strong><\/a> (chaussure de trail \"classique\" longue distance, plus tol\u00e9rante, pens\u00e9e pour encha\u00eener les heures en sentiers vari\u00e9s) et \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/arcteryx-norvan-sl.html\"><strong>Norvan SL 3<\/strong><\/a> (profil ultra minimaliste, hyper l\u00e9g\u00e8re, typ\u00e9e skyrunning\/vertical, moins protectrice), la <strong>Vertex Speed<\/strong> joue un r\u00f4le de chaussure technique d\u2019approche qui accepte de courir. Elle parle aux montagnards qui alternent marche rapide, escalade facile, couloirs d\u2019\u00e9boulis, cr\u00eates, et portions trottables entre deux barres rocheuses. Elle prend le relai de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-arcteryx-vertex.html\"><strong>Arc'teryx Vertex<\/strong><\/a> qui \u00e9tait un peu pass\u00e9e inaper\u00e7ue dans le milieu, m\u00eame si j'en avais parl\u00e9 lorsqu'elle est sortie.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6d7337a6-5983-4cc7-ba4c-4eba7017db33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Vertex originale ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-arcteryx-vertex.html\">lire mon test<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Vertex Speed<\/h2>\r\n\r\n<p>La Vertex Speed affiche d\u2019embl\u00e9e son parti pris montagne avec l\u2019utilisation d\u2019une tige en Matryx, ce textile qu\u2019on commence \u00e0 bien conna\u00eetre, qui utilise des fibres en partie \u00e0 base de Kevlar. A priori \u00e7a r\u00e9siste mieux \u00e0 l\u2019abrasion. Cette tige est renforc\u00e9e par des bandes lat\u00e9rales en TPU qui ceinturent le m\u00e9dio-pied et stabilisent l\u2019ensemble lors des appuis en travers\u00e9e ou sur blocs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1762e57-9716-46c9-bbfb-298567e4c069\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Un chausson-gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9, montant, compl\u00e8te le dispositif : il filtre les intrusions (sable, petits gravillons, aiguilles) et aoute un peu plus de tenue de la cheville sur les terrains les plus techniques.<br \/>\r\nLe la\u00e7age se fait proprement, gr\u00e2ce \u00e0 une petite pochette \u00e0 lacets, qui s\u00e9curise l\u2019exc\u00e9dent et contribue \u00e0 la ligne \u00e9pur\u00e9e typique de Arc\u2019teryx. On sent aussi l\u2019h\u00e9ritage Salomon qui fait partie du m\u00eame groupe que Arc\u2019teryx.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c4be882-3a03-4e0f-abb4-fd61abc67514\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019avant, un pare-pierre g\u00e9n\u00e9reux et \u00e9pais remonte haut, autorisant les contacts francs avec la roche et prot\u00e9geant efficacement les orteils.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle ext\u00e9rieure Vibram adopte de gros pav\u00e9s au dessin espac\u00e9 pour rester mordante sur les sols durs, tout en r\u00e9servant une large zone de contact lisse \u00e0 l\u2019avant, inspir\u00e9e des chaussures d\u2019approche. Cette g\u00e9om\u00e9trie favorise l\u2019adh\u00e9rence par friction et un bon \"toucher\" sur les dalles. \u00c9videmment, la chaussure ne sera pas la meilleure sur les sols gras. L\u2019ensemble de la chaussure reste volontairement rigide afin d\u2019offrir une pose nette et pr\u00e9cise.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2759e8e9-5a88-4ebc-9a45-f50b230f7f2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse \u00e9volue par rapport \u00e0 la premi\u00e8re Vertex : plus moelleuse au premier contact, elle demeure n\u00e9anmoins ferme selon les standards du trail 2025, avec un amorti dense et contr\u00f4l\u00e9 qui privil\u00e9gie la stabilit\u00e9 au rebond. L\u2019all\u00e8gement est spectaculaire : on passe d\u2019environ 320 g \u00e0 240 g, sans renoncer aux mat\u00e9riaux premium ni \u00e0 la protection. Positionn\u00e9e \u00e0 180 \u20ac, la Vertex Speed s\u2019inscrit dans le segment technique haut de gamme, avec l\u2019utilisation de mat\u00e9riaux de r\u00e9f\u00e9rence (Matryx, Vibram, gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e) qui justifie son positionnement pour un usage montagnard exigeant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46d115a1-d992-4796-ba95-07aff68b20b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est typ\u00e9 \"chausson\" : il faut tirer sur la languette arri\u00e8re pour passer la gu\u00eatre, puis ajuster finement. Une fois en place, on a un excellent verrouillage du m\u00e9dio-pied et de la cheville : le fit est plut\u00f4t serr\u00e9, le volume sur l\u2019avant est mod\u00e9r\u00e9, le pied est bien plaqu\u00e9 dans la chaussure. On a une sensation de stabilit\u00e9 lat\u00e9rale imm\u00e9diate, une assise assez valorisante. L\u2019ensemble respire la pr\u00e9cision et la technicit\u00e9 : peu de flou, pas mal de pr\u00e9cision, une sensation de protection.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d4cc553-3b66-43fe-986a-95cb14047b26\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur les terrains pour lesquels elle est destin\u00e9e (montagne, roche, dalles), la Vertex Speed inspire confiance. Le pare-pierre large, qui descend bien sous l\u2019avant de la chaussure, autorise des contacts francs. La gu\u00eatre \u00e9vite les intrusions et la tige Matryx\/TPU encaisse et prot\u00e8ge assez bien malgr\u00e9 le poids limit\u00e9 de l\u2019ensemble.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti n\u2019est pas moelleux fa\u00e7on ultra-trail : c\u2019est plut\u00f4t ferme et dense, mais filtrant juste ce qu\u2019il faut, avec un retour mesur\u00e9. Apr\u00e8s ~100 km sur des terrains alpins cet \u00e9t\u00e9 (dans Belledonne surtout), je n\u2019ai pas constat\u00e9 d\u2019usure notable : la durabilit\u00e9 semble au niveau de la promesse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278d0dfb-ea75-4e67-ad7e-97ec64cee00a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le ch\u00e2ssis relativement rigide et le rocker discret favorisent le contr\u00f4le sur les dalles et les passages o\u00f9 la pr\u00e9cision est de rigueur. La zone lisse avant accroche le rocher comme peut le faire une chaussure d\u2019approche (en escalade). La traction des crampons larges est irr\u00e9prochable sur les sols durs, et surtout dans les pierriers. Le Vibram brille exactement l\u00e0 o\u00f9 on l\u2019attend : dans les endroits o\u00f9 on ne veut surtout pas glisser, la sensation de contr\u00f4le est sup\u00e9rieure \u00e0 une chaussure de trail standard. Sur roches humides, on conserve \u00e9galement un tr\u00e8s bon niveau de grip. En revanche, dans le gras, l\u2019adh\u00e9rence r\u00e9gresse : ce n\u2019est pas son terrain de jeu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44839568-90ff-47a1-ba3b-c40461cce7b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Arc\u2019teryx Vertex Speed est parfaite en fast-hiking engag\u00e9, en marche d\u2019approche, sur les cr\u00eates et lors des sorties alpines techniques o\u00f9 l\u2019on marche vite, trottine quand c\u2019est roulant, gratte un peu de rocher de temps en temps. On peut courir, et agr\u00e9ablement, sur les liaisons roulantes, mais ce n\u2019est pas la meilleure option pour du trail \"chrono\" ou alors seulement si vous \u00eates l\u00e9gers et que vos genoux sont costauds (\u00e7a tape un peu).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8aaf0e78-c6b7-48b9-816b-080451758fe6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019usage type : une journ\u00e9e en montagne, un bivouac avant un sommet facile, et de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale les sorties en sentiers tr\u00e8s techniques. Si vous y pensez pour une course de trail, privil\u00e9giez les parcours tr\u00e8s alpins et courts.&nbsp;J\u2019adore la pr\u00e9cision chirurgicale des appuis, la tenue lat\u00e9rale exemplaire, la protection frontale, la s\u00e9curit\u00e9 sur rocher et la grosse perte de poids par rapport \u00e0 la premi\u00e8re Vertex. J\u2019appr\u00e9cie \u00e9galement le design \u00e9pur\u00e9 comme la marque canadienne sait le faire. \u00c9videmment, cette Vertex Speed n\u2019est pas une chaussure de trail des plus polyvalentes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2d40efb5-fad7-4780-9810-1b90e62767d2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Plus qu\u2019une chaussure de trail technique, la Vertex Speed est une chaussure d\u2019approche qui sait courir. Elle vise les montagnards qui pensent itin\u00e9raire en off avant le chrono, qui alternent marche rapide et foul\u00e9es opportunistes, et qui aiment avoir les pieds bien tenus, de la pr\u00e9cision et du grip sur la pierre. Plus l\u00e9g\u00e8re qu\u2019auparavant, mieux amortie sans renier une certaine fermet\u00e9 attendue, elle assume une personnalit\u00e9 tranch\u00e9e : excellente en terrain alpin, correcte sur sentier roulant et pas trop longs, et plut\u00f4t mal \u00e0 l\u2019aise dans le gras. Pour qui cherche une option l\u00e9g\u00e8re, protectrice et s\u00fbre pour progresser en montagne, c\u2019est une proposition singuli\u00e8re et r\u00e9ussie dans la galaxie Arc\u2019teryx. \u00c0 compl\u00e9ter d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures.html\">Norvan LD 4<\/a> si l\u2019objectif redevient \"courir longtemps\".<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente les Arc\u2019teryx Vertex Speed, une chaussure hybride au croisement entre trail l\u00e9ger, fast-hiking et approche. Sa construction est typiquement ax\u00e9e montagne et perf, avec une tige en Matryx, une gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e en forme de chaussettes et une semelle Vibram. Je les ai test\u00e9es sur terrain alpin pendant tout l'\u00e9t\u00e9. Voici mon avis sur cette Arc'teryx Vertex Speed."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15316,"alt":"Le test terrain des Arc'teryx Vertex Speed, mix trail + approche !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"6049e003-c253-473a-94fb-eceae824f79f","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/arcteryx-vertex-speed-jdt-18.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Arc\u2019teryx Vertex Speed : hybride trail\/approche pour terrain alpin. Tige Matryx avec gu\u00eatre, semelle Vibram, ~240 g. 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La gamme trail n'\u00e9chappe pas \u00e0 cette r\u00e8gle avec des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-scarpa-ribelle-run-2-montagne.html\"><b>Ribelle Run 2<\/b><\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\"><b>Spin Planet<\/b><\/a>. La <b>Spin Ultra 2<\/b> arrive donc avec la lourde t\u00e2che de succ\u00e9der \u00e0 un mod\u00e8le appr\u00e9ci\u00e9 pour sa fiabilit\u00e9, mais vieillissant face \u00e0 une concurrence qui a \u00e9norm\u00e9ment \u00e9volu\u00e9 (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\"><strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong><\/a>, et m\u00eame La Sportiva avec sa <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\"><strong>Prodigio<\/strong><\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d81acc5-589c-4f0a-a2fa-c6118e4d0c66\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"6\">Visuellement, on retrouve la patte de la marque : une construction s\u00e9rieuse, un design rac\u00e9 et une semelle qui inspire confiance. L\u00e0 o\u00f9 d'autres ressemblent \u00e0 des chaussures compens\u00e9es, la Spin Ultra 2 conserve un profil relativement bas et agressif. Elle se positionne comme une chaussure d'ultra \"montagnarde\", pour ceux qui privil\u00e9gient la stabilit\u00e9 et le ressenti du terrain au confort moelleux d'un chamallow.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"68fb5d02-68d8-495c-9b65-1d99b5dc1a38\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"7\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"2\">Sur le papier, la <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> affiche des mensurations assez contenues avec un poids de <b>280 grammes<\/b>&nbsp;(sur ma balance de cuisine), ce qui reste coh\u00e9rent pour la cat\u00e9gorie. C'est surtout au niveau de la semelle interm\u00e9diaire que la chaussure marque sa diff\u00e9rence,&nbsp; ou son \u00e2ge, selon le point de vue. Avec un <b>stack de 28 mm<\/b> au talon, on est en effet bien en de\u00e7\u00e0 des standards \"maxi\" qui dominent le march\u00e9 de l'ultra-trail en 2025. Scarpa fait le choix de conserver une mousse <b>CMEVA<\/b> (EVA compress\u00e9 moul\u00e9) plut\u00f4t ferme, prenant le contre-pied des tendances actuelles port\u00e9es sur le moelleux et les mousses supercritiques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbd2da9c-0bbc-4de2-b19e-d09a5b426619\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"3\">Cette fermet\u00e9, coupl\u00e9e \u00e0 un <b>drop r\u00e9duit de 4 mm<\/b>, destine clairement le mod\u00e8le aux coureurs d\u00e9sireux de stabilit\u00e9 et de ressenti terrain plut\u00f4t que d'un amorti tr\u00e8s confort. Pour le contact au sol, la marque italienne renouvelle sa confiance au <b>Vibram Megagrip<\/b> avec des crampons de 5 mm. C'est une configuration classique et efficace, m\u00eame si l'on ne retrouve pas les derni\u00e8res technologies fa\u00e7on \"Traction Lug\" que j'aime particuli\u00e8rement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b170ee05-3254-46b0-a5a9-2bcc08a2f847\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"3\">Enfin, le prix public de <b>189 \u20ac<\/b> peut sembler un peu ambitieux pour une chaussure qui, bien que robuste et s\u00e9rieuse, s'appuie sur des technologies de construction finalement assez traditionnelles.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"11\">Premi\u00e8res sensations : un chaussant \u00e0 apprivoiser<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b546d9a-081a-4bb5-8890-b09cb91aefbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">\u00c0 l\u2019enfilage, la <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> surprend. La languette est large et structur\u00e9e, facilitant l'entr\u00e9e du pied, mais le volume chaussant est g\u00e9n\u00e9reux, voire tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux. C'est un point de vigilance majeur : la chaussure <b>taille grand<\/b>. Pour beaucoup de coureurs, il sera n\u00e9cessaire de descendre d'une demi-pointure, voire d'une pointure compl\u00e8te, pour \u00e9viter que le pied ne navigue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4bbf42b5-edd2-47a7-96ce-a8a80060b6fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"13\">Le fit est n\u00e9anmoins pr\u00e9cis au niveau du m\u00e9dio-pied gr\u00e2ce \u00e0 une tige bien structur\u00e9e et des renforts pr\u00e9sents sans \u00eatre envahissants. On sent imm\u00e9diatement la fermet\u00e9 de la semelle, mais on est loin de l'accueil douillet d'une Fresh Foam ou d'une ZoomX. C'est du s\u00e9rieux, c'est du <strong>Scarpa<\/strong>. La mall\u00e9ole est bien d\u00e9gag\u00e9e, et le confort d'accueil, bien que ferme, reste <strong>agr\u00e9able<\/strong> pour qui aime se sentir tenu.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"14\">Le test terrain : L'efficacit\u00e9 avant tout<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae37cd54-d766-4430-85fc-7f940564ffa9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">Sur les sentiers, la Spin Ultra 2 ne triche pas. La mousse CMEVA offre un amorti ferme, tr\u00e8s stable. Oubliez l'effet trampoline des super shoes. Ici, on cherche l'<strong>efficacit\u00e9 <\/strong>et la <strong>pr\u00e9cision<\/strong>. Cette fermet\u00e9 est un atout ind\u00e9niable dans les portions techniques, la chaussure ne s'\u00e9crase pas, le pied ne vrille pas. On garde le <strong>contr\u00f4le<\/strong>. En revanche, sur les portions roulantes ou le bitume, le manque de renvoi et la duret\u00e9 de la semelle se font sentir. Ce n'est pas une chaussure pour courir au sens athl\u00e9tique du terme sur du plat, mais bien pour <strong>progresser en montagne<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">L'accroche et la stabilit\u00e9 sont les gros point fort du mod\u00e8le. La semelle Vibram avec ses crampons de 5 mm fait des merveilles. Que ce soit dans la caillasse, sur la roche s\u00e8che ou dans la terre meuble, le grip est irr\u00e9prochable. Coupl\u00e9e au stack mod\u00e9r\u00e9 et au drop de 4 mm, cette semelle offre une stabilit\u00e9 redoutable. L\u00e0 o\u00f9 une chaussure \u00e0 grosse semelle (comme une <b>Hoka Mafate 5<\/b>) pourrait vous mettre en danger dans un d\u00e9vers technique par effet de levier, la Spin Ultra 2 reste coll\u00e9e au sentier. C'est tr\u00e8s rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7228a429-aac6-4981-a3b6-63dc5b5f2aeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\">Malgr\u00e9 son nom Ultra, je nuancerais quand m\u00eame son usage en 2025. Pour un coureur habitu\u00e9 aux standards modernes d'amorti, elle sera peut-\u00eatre trop s\u00e8che pour un 100 miles, sauf en <strong>terrain tr\u00e8s technique<\/strong> o\u00f9 la pr\u00e9cision prime. Je pense qu'elle est d'abord destin\u00e9e aux formats 50-80 km en montagne (type Belledonne ou Pyr\u00e9n\u00e9es) o\u00f9 l'on marche beaucoup et o\u00f9 la pose de pied doit \u00eatre s\u00fbre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5203e920-0a63-4a2f-baea-19eeaed7f4b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">Si j'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le caract\u00e8re <b>rassurant<\/b> et la <b>stabilit\u00e9<\/b> imp\u00e9riale de cette Scarpa dans le technique (une v\u00e9ritable assurance quand le terrain devient hostile), je reste plus r\u00e9serv\u00e9 sur sa <b>rigidit\u00e9<\/b> et son <b>manque de fun<\/b> sur les parties roulantes, qui trahissent une conception un peu \"\u00e0 l'ancienne\". De m\u00eame, le taillant trop <b>grand<\/b> oblige \u00e0 une vigilance lors de l'achat, et le <b>prix<\/b> de 189 \u20ac me semble un peu \u00e9lev\u00e9 pour une technologie de mousse qui n'est pas de derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c26fb30f-baa1-4ddd-9f45-4c0c83253780\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">La <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> est une chaussure de caract\u00e8re qui ne plaira pas \u00e0 tout le monde, et c'est tant mieux. Elle s'adresse aux traileurs montagnards, ceux qui privil\u00e9gient la pr\u00e9cision et la s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 l'amorti \"nuage\". C'est une chaussure robuste, stable, dot\u00e9e d'un bon grip, parfaite pour les terrains techniques et cassants. Si vous cherchez une chaussure pour un trail de montagne plut\u00f4t roulant, passez votre chemin et regardez plut\u00f4t du c\u00f4t\u00e9 d'une <b>Salomon Ultra Glide<\/b>&nbsp;3 ou d'une <strong>Hoka Mafate 5<\/strong>. Mais si votre terrain de jeu est fait de cailloux et de d\u00e9vers, cette Scarpa est une bonne option.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2 data-path-to-node=\"4\">Pr\u00e9sentation : une Scarpa pur jus<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"5\">Scarpa (\"chaussure\" en italien, rappelons-le) a toujours cultiv\u00e9 une identit\u00e9 forte, ancr\u00e9e dans la montagne et l\u2019alpinisme. La gamme trail n'\u00e9chappe pas \u00e0 cette r\u00e8gle avec des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-scarpa-ribelle-run-2-montagne.html\"><b>Ribelle Run 2<\/b><\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\"><b>Spin Planet<\/b><\/a>. La <b>Spin Ultra 2<\/b> arrive donc avec la lourde t\u00e2che de succ\u00e9der \u00e0 un mod\u00e8le appr\u00e9ci\u00e9 pour sa fiabilit\u00e9, mais vieillissant face \u00e0 une concurrence qui a \u00e9norm\u00e9ment \u00e9volu\u00e9 (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\"><strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong><\/a>, et m\u00eame La Sportiva avec sa <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\"><strong>Prodigio<\/strong><\/a>).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d81acc5-589c-4f0a-a2fa-c6118e4d0c66\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"6\">Visuellement, on retrouve la patte de la marque : une construction s\u00e9rieuse, un design rac\u00e9 et une semelle qui inspire confiance. L\u00e0 o\u00f9 d'autres ressemblent \u00e0 des chaussures compens\u00e9es, la Spin Ultra 2 conserve un profil relativement bas et agressif. Elle se positionne comme une chaussure d'ultra \"montagnarde\", pour ceux qui privil\u00e9gient la stabilit\u00e9 et le ressenti du terrain au confort moelleux d'un chamallow.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"68fb5d02-68d8-495c-9b65-1d99b5dc1a38\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"7\">Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"2\">Sur le papier, la <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> affiche des mensurations assez contenues avec un poids de <b>280 grammes<\/b>&nbsp;(sur ma balance de cuisine), ce qui reste coh\u00e9rent pour la cat\u00e9gorie. C'est surtout au niveau de la semelle interm\u00e9diaire que la chaussure marque sa diff\u00e9rence,&nbsp; ou son \u00e2ge, selon le point de vue. Avec un <b>stack de 28 mm<\/b> au talon, on est en effet bien en de\u00e7\u00e0 des standards \"maxi\" qui dominent le march\u00e9 de l'ultra-trail en 2025. Scarpa fait le choix de conserver une mousse <b>CMEVA<\/b> (EVA compress\u00e9 moul\u00e9) plut\u00f4t ferme, prenant le contre-pied des tendances actuelles port\u00e9es sur le moelleux et les mousses supercritiques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbd2da9c-0bbc-4de2-b19e-d09a5b426619\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"3\">Cette fermet\u00e9, coupl\u00e9e \u00e0 un <b>drop r\u00e9duit de 4 mm<\/b>, destine clairement le mod\u00e8le aux coureurs d\u00e9sireux de stabilit\u00e9 et de ressenti terrain plut\u00f4t que d'un amorti tr\u00e8s confort. Pour le contact au sol, la marque italienne renouvelle sa confiance au <b>Vibram Megagrip<\/b> avec des crampons de 5 mm. C'est une configuration classique et efficace, m\u00eame si l'on ne retrouve pas les derni\u00e8res technologies fa\u00e7on \"Traction Lug\" que j'aime particuli\u00e8rement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b170ee05-3254-46b0-a5a9-2bcc08a2f847\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"3\">Enfin, le prix public de <b>189 \u20ac<\/b> peut sembler un peu ambitieux pour une chaussure qui, bien que robuste et s\u00e9rieuse, s'appuie sur des technologies de construction finalement assez traditionnelles.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"11\">Premi\u00e8res sensations : un chaussant \u00e0 apprivoiser<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b546d9a-081a-4bb5-8890-b09cb91aefbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"12\">\u00c0 l\u2019enfilage, la <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> surprend. La languette est large et structur\u00e9e, facilitant l'entr\u00e9e du pied, mais le volume chaussant est g\u00e9n\u00e9reux, voire tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9reux. C'est un point de vigilance majeur : la chaussure <b>taille grand<\/b>. Pour beaucoup de coureurs, il sera n\u00e9cessaire de descendre d'une demi-pointure, voire d'une pointure compl\u00e8te, pour \u00e9viter que le pied ne navigue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4bbf42b5-edd2-47a7-96ce-a8a80060b6fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"13\">Le fit est n\u00e9anmoins pr\u00e9cis au niveau du m\u00e9dio-pied gr\u00e2ce \u00e0 une tige bien structur\u00e9e et des renforts pr\u00e9sents sans \u00eatre envahissants. On sent imm\u00e9diatement la fermet\u00e9 de la semelle, mais on est loin de l'accueil douillet d'une Fresh Foam ou d'une ZoomX. C'est du s\u00e9rieux, c'est du <strong>Scarpa<\/strong>. La mall\u00e9ole est bien d\u00e9gag\u00e9e, et le confort d'accueil, bien que ferme, reste <strong>agr\u00e9able<\/strong> pour qui aime se sentir tenu.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"14\">Le test terrain : L'efficacit\u00e9 avant tout<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae37cd54-d766-4430-85fc-7f940564ffa9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"16\">Sur les sentiers, la Spin Ultra 2 ne triche pas. La mousse CMEVA offre un amorti ferme, tr\u00e8s stable. Oubliez l'effet trampoline des super shoes. Ici, on cherche l'<strong>efficacit\u00e9 <\/strong>et la <strong>pr\u00e9cision<\/strong>. Cette fermet\u00e9 est un atout ind\u00e9niable dans les portions techniques, la chaussure ne s'\u00e9crase pas, le pied ne vrille pas. On garde le <strong>contr\u00f4le<\/strong>. En revanche, sur les portions roulantes ou le bitume, le manque de renvoi et la duret\u00e9 de la semelle se font sentir. Ce n'est pas une chaussure pour courir au sens athl\u00e9tique du terme sur du plat, mais bien pour <strong>progresser en montagne<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"18\">L'accroche et la stabilit\u00e9 sont les gros point fort du mod\u00e8le. La semelle Vibram avec ses crampons de 5 mm fait des merveilles. Que ce soit dans la caillasse, sur la roche s\u00e8che ou dans la terre meuble, le grip est irr\u00e9prochable. Coupl\u00e9e au stack mod\u00e9r\u00e9 et au drop de 4 mm, cette semelle offre une stabilit\u00e9 redoutable. L\u00e0 o\u00f9 une chaussure \u00e0 grosse semelle (comme une <b>Hoka Mafate 5<\/b>) pourrait vous mettre en danger dans un d\u00e9vers technique par effet de levier, la Spin Ultra 2 reste coll\u00e9e au sentier. C'est tr\u00e8s rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7228a429-aac6-4981-a3b6-63dc5b5f2aeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"20\">Malgr\u00e9 son nom Ultra, je nuancerais quand m\u00eame son usage en 2025. Pour un coureur habitu\u00e9 aux standards modernes d'amorti, elle sera peut-\u00eatre trop s\u00e8che pour un 100 miles, sauf en <strong>terrain tr\u00e8s technique<\/strong> o\u00f9 la pr\u00e9cision prime. Je pense qu'elle est d'abord destin\u00e9e aux formats 50-80 km en montagne (type Belledonne ou Pyr\u00e9n\u00e9es) o\u00f9 l'on marche beaucoup et o\u00f9 la pose de pied doit \u00eatre s\u00fbre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5203e920-0a63-4a2f-baea-19eeaed7f4b3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"22\">Si j'appr\u00e9cie particuli\u00e8rement le caract\u00e8re <b>rassurant<\/b> et la <b>stabilit\u00e9<\/b> imp\u00e9riale de cette Scarpa dans le technique (une v\u00e9ritable assurance quand le terrain devient hostile), je reste plus r\u00e9serv\u00e9 sur sa <b>rigidit\u00e9<\/b> et son <b>manque de fun<\/b> sur les parties roulantes, qui trahissent une conception un peu \"\u00e0 l'ancienne\". De m\u00eame, le taillant trop <b>grand<\/b> oblige \u00e0 une vigilance lors de l'achat, et le <b>prix<\/b> de 189 \u20ac me semble un peu \u00e9lev\u00e9 pour une technologie de mousse qui n'est pas de derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<h2 data-path-to-node=\"23\">Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c26fb30f-baa1-4ddd-9f45-4c0c83253780\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-path-to-node=\"24\">La <b>Scarpa Spin Ultra 2<\/b> est une chaussure de caract\u00e8re qui ne plaira pas \u00e0 tout le monde, et c'est tant mieux. Elle s'adresse aux traileurs montagnards, ceux qui privil\u00e9gient la pr\u00e9cision et la s\u00e9curit\u00e9 \u00e0 l'amorti \"nuage\". C'est une chaussure robuste, stable, dot\u00e9e d'un bon grip, parfaite pour les terrains techniques et cassants. Si vous cherchez une chaussure pour un trail de montagne plut\u00f4t roulant, passez votre chemin et regardez plut\u00f4t du c\u00f4t\u00e9 d'une <b>Salomon Ultra Glide<\/b>&nbsp;3 ou d'une <strong>Hoka Mafate 5<\/strong>. Mais si votre terrain de jeu est fait de cailloux et de d\u00e9vers, cette Scarpa est une bonne option.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s des ann\u00e9es d\u2019attente, Scarpa renouvelle enfin son mod\u00e8le phare destin\u00e9 \u00e0 l\u2019ultra-distance. Alors que la tendance actuelle est au maximalisme et aux mousses douces, la marque italienne prend le contre-pied avec une Spin Ultra 2 fid\u00e8le \u00e0 son ADN alpin : rigide, pr\u00e9cise et protectrice. Est-ce un choix anachronique ou une alternative pertinente pour les techniciens ? Mon avis apr\u00e8s plusieurs sorties.\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15556,"alt":"Le test des Scarpa Spin Ultra 2","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"20a52af0-e460-49c9-99be-3d730a87d85b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scarpa-spin-ultra-2-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Scarpa Spin Ultra 2 : la chaussure de montagne \"\u00e0 l'ancienne\". Ferme, stable et accrocheuse, elle d\u00e9fie la mode du moelleux. D\u00e9couvrez notre verdict terrain"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":11490,"target_type":"node","target_uuid":"2d737536-60ff-43a4-93dd-0dccf01c3b9f","url":"\/scarpa-spin-ultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Ferme, stable et accrocheuse"}],"field_tags":[{"target_id":33,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f3d906fa-5efb-45bf-adf3-817407eead43","url":"\/scarpa"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74638}],"uuid":[{"value":"e0757ac2-36ef-44d7-ab80-1e546b1ed7dd"}],"vid":[{"value":78448}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-10-30T13:34:34+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Dynafit Ultra 100 V3 : ultra accessible... et confortable ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-10-30T13:30:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-10-30T14:36:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-dynafit-ultra-100-v3","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Historiquement, les <strong>chaussures Dynafit<\/strong> privil\u00e9giaient un maintien tr\u00e8s ferm\u00e9 et des profils techniques (\u00e0 l\u2019image des Ultra Pro ou d\u2019anciens mod\u00e8les plus \u201cfit\u201d). L\u2019Ultra 100 V2 incarnait cette philosophie, parfois \u00e0 l\u2019exc\u00e8s. En ce qui me concerne, j\u2019ai souvent trouv\u00e9 que les chaussures de la marque \u00e9taient trop serr\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6896aea5-7b3f-472e-894b-fd3a3eb7339b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette V3 change de <strong>paradigme<\/strong> : un volume \u00e0 l\u2019avant du pied revu \u00e0 la hausse, une plateforme plus large, une mousse modernis\u00e9e en TPU infus\u00e9 pour un meilleur combo amorti\/rebond. On reste sur une chaussure d\u2019endurance orient\u00e9e montagne, mais d\u00e9sormais beaucoup plus \u201c<strong>grand public<\/strong>\u201d dans sa tol\u00e9rance et son confort.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Dynafit Ultra 100 V3<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1274da2b-4cc9-4966-b60d-692582145941\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le ch\u00e2ssis s\u2019appuie sur une semelle interm\u00e9diaire en <strong>TPU supercritique<\/strong> (mousse azot\u00e9e ?). C\u2019est une nouveaut\u00e9 notable chez Dynafit, qui ne fournissait jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent que de l\u2019EVA pour ses semelles interm\u00e9diaires. On devrait s\u2019attendre \u00e0 quelque chose de plus moelleux et r\u00e9actif, \u00e0 l\u2019image de ce que fait d\u00e9j\u00e0 la concurrence. Je pense par exemple aux La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\"><strong>Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>, aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a> et \u00e0 d\u2019autres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a37d8b0c-ebc7-4b9c-a943-497fd94f0e05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Une tige de bonne qualit\u00e9 et des renforts lat\u00e9raux marqu\u00e9s<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le drop est de 6 mm, une valeur que je consid\u00e8re comme un bon compromis. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, on a un stack de 30 mm au talon assurant un minimum d\u2019amorti, m\u00eame si c\u2019est globalement moins que ce qui se fait en g\u00e9n\u00e9ral en 2025 sur une chaussure de trail typ\u00e9e ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cfd7a5c-3f17-43f1-9d4e-570f4f1b331e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure p\u00e8se 284 g sur la balance, un chiffre tr\u00e8s correct au vu de la construction g\u00e9n\u00e9rale, en particulier les renforts sur les flancs de la tige.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 protection, la tige me semble assez renforc\u00e9e : pare-pierres cons\u00e9quent \u00e0 l\u2019avant, renforts lat\u00e9raux donc, et une empeigne tiss\u00e9e assez serr\u00e9e. Je n\u2019aurai pas la possibilit\u00e9 de tester la durabilit\u00e9 de la chaussure (il faudrait courir 300 km pour cela), mais l\u2019ensemble me semble rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"766f2513-2c35-4907-b176-d99f7029ca84\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est en Vibram, comme toujours ou presque chez Dynafit. Elle adopte des crampons plats et larges agr\u00e9ment\u00e9s des d\u00e9sormais classiques Traction Lugs (micro-picots qui augmentent la friction). Une semelle qui devrait \u00eatre efficace dans toutes les conditions de terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Prix catalogue : 180 \u20ac, un tarif \u00e0 peu pr\u00e8s en phase avec des Mafate 5, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/LAB Genesis<\/a>, Prodigio Pro\u2026 par exemple.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Dynafit Ultra 100 V3<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9542a262-0954-4d0c-a4c9-1bf5d00907a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Chaussant et premi\u00e8res sensations<\/h3>\r\n\r\n<p>Premier enfilage, changement d\u2019ambiance par rapport \u00e0 mon souvenir des pr\u00e9c\u00e9dentes : l\u2019avant-pied offre clairement plus d\u2019espace, on respire. L\u2019assise plantaire est moelleuse sans effet marshmallow, le maintien est correct (ni trop verrouill\u00e9 fa\u00e7on chausson de skimo, ni laxiste comme une chaussure de route).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e730e528-b62b-45e7-928e-78c2efa79b02\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Attention \u00e0 la pointure : \u00e7a taille grand. Pr\u00e9voir une demi-pointure \u00e0 une pointure en moins selon votre pied. La languette fine apporte peu de rembourrage mais fait le job, les lacets sont tr\u00e8s longs (et la chaussure n\u2019int\u00e8gre pas de passant ou de rangement pour compenser \u00e7a). Je ne comprends toujours pas pourquoi les marques int\u00e8grent ce genre de d\u00e9tail stylistique : le contrefort \u201caileron\u201d fa\u00e7on Hoka n\u2019apporte pas grand-chose, sauf potentiellement \u00e0 collecter les gravillons.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4600b3b2-d497-4a6d-85ec-6d5a1d679b89\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>En termes de dynamique<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur les sorties vallonn\u00e9es, cette Dynafit Ultra 100 V3 se distingue par un amorti agr\u00e9able et homog\u00e8ne. La mousse filtre bien les vibrations, surtout au talon, sans trop engendrer d\u2019instabilit\u00e9 parasite. La plateforme large rassure, le pied travaille mais ne lutte pas, l\u2019ensemble est tr\u00e8s agr\u00e9able et reste stable malgr\u00e9 la mousse d\u00e9sormais supercritique. Je pense que le stack mod\u00e9r\u00e9 y est pour beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ac60849-0511-4faa-8eb8-90b7d6235489\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la dynamique de course, je suis assez surpris, positivement. Le retour d\u2019\u00e9nergie n\u2019est \u00e9videmment pas celui d\u2019une racer carbone, mais le rebond est perceptible, surtout quand on appuie un peu. Le r\u00e9sultat est tr\u00e8s satisfaisant et c\u2019est assez surprenant pour une chaussure dont l\u2019ADN (de la marque) est avant tout montagnard. Il ne faut pas grand-chose, finalement, pour changer un produit : une mousse r\u00e9cente + un chaussant plus large.<br \/>\r\nLe drop de 6 mm facilite \u00e9galement la transition m\u00e9dio-pied sans trop crisper les mollets (\u00e0 bas les drops trop faibles).<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aeb0654b-35b5-4607-8dd4-78099fe5d099\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la caillasse, les dalles, comme sur la terre s\u00e8che ou tremp\u00e9e, la Vibram fait ce qu\u2019on attend d\u2019elle : aucune surprise. Les Traction Lugs aident dans la terre meuble alors que la surface de contact des crampons assure un super grip sur la pierre, m\u00eame tremp\u00e9e. C\u2019est excellent. La chaussure avouera ses limites sur les sols tr\u00e8s secs et\/ou sableux, la forme des crampons plats pouvant engendrer quelques d\u00e9crochages : rien d\u2019anormal.<br \/>\r\nJe trouve qu\u2019une \u00ab rock plate \u00bb int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la mousse aurait apport\u00e9 un suppl\u00e9ment de protection sur les cailloux pointus. Son absence se ressent parfois dans les pierriers agressifs, m\u00eame si la mousse absorbe d\u00e9j\u00e0 beaucoup. Il faut bien chipoter.<\/p>\r\n\r\n<h3>En r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cible est clair : ultra-trail et longues sorties alpines. Mais cette V3 accepte tr\u00e8s bien les distances interm\u00e9diaires et les parcours pas trop techniques, l\u00e0 o\u00f9 la V2 semblait r\u00e9serv\u00e9e aux pieds fins et aux terrains exigeants. En r\u00e9sum\u00e9 : endurance polyvalente, bonne dynamique, avec un app\u00e9tit pour le d\u00e9nivel\u00e9 et les profils montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afdec55d-7518-4a05-ac4a-89e2114cdbbf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie beaucoup le virage entrepris par la marque, m\u00eame si je pense qu\u2019elle devrait conserver cet ADN un peu radical. Le volume d\u2019avant-pied augmente, la stabilit\u00e9 reste correcte, l\u2019amorti est excellent gr\u00e2ce \u00e0 la nouvelle mousse en TPU, le tout servi par une tige qui me semble robuste et une semelle Vibram au top. En revanche, le taillant g\u00e9n\u00e9reux impose de r\u00e9viser sa pointure, les lacets trop longs agacent, la languette un peu fine manque \u00e9ventuellement de douceur sur le cou-de-pied, et le contrefort \u201caileron\u201d est plus un gadget qu\u2019autre chose. Pour le reste, c\u2019est une tr\u00e8s bonne chaussure !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f5bda7c3-6fcd-45c4-9c6c-7258713fa64f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019Ultra 100 V3, Dynafit r\u00e9ussit sa mue : une chaussure plus accessible, plus confortable, plus dynamique, tout en restant s\u00fbre et protectrice pour les longues heures en montagne. Le package mousse supercritique + Vibram + tige renforc\u00e9e donne une chaussure cr\u00e9dible pour l\u2019ultra, capable d\u2019encaisser le d\u00e9nivel\u00e9 et la dur\u00e9e sans trop contraindre le pied. Si vous \u00e9tiez rebut\u00e9s par le fit exigeant des g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes, cette V3 m\u00e9rite clairement un essai\u2026 en prenant la bonne pointure. Une excellente option pour qui cherche une valeur s\u00fbre sur terrains alpins, avec suffisamment de polyvalence pour couvrir aussi les sorties moins techniques.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Historiquement, les <strong>chaussures Dynafit<\/strong> privil\u00e9giaient un maintien tr\u00e8s ferm\u00e9 et des profils techniques (\u00e0 l\u2019image des Ultra Pro ou d\u2019anciens mod\u00e8les plus \u201cfit\u201d). L\u2019Ultra 100 V2 incarnait cette philosophie, parfois \u00e0 l\u2019exc\u00e8s. En ce qui me concerne, j\u2019ai souvent trouv\u00e9 que les chaussures de la marque \u00e9taient trop serr\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6896aea5-7b3f-472e-894b-fd3a3eb7339b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette V3 change de <strong>paradigme<\/strong> : un volume \u00e0 l\u2019avant du pied revu \u00e0 la hausse, une plateforme plus large, une mousse modernis\u00e9e en TPU infus\u00e9 pour un meilleur combo amorti\/rebond. On reste sur une chaussure d\u2019endurance orient\u00e9e montagne, mais d\u00e9sormais beaucoup plus \u201c<strong>grand public<\/strong>\u201d dans sa tol\u00e9rance et son confort.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques des Dynafit Ultra 100 V3<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1274da2b-4cc9-4966-b60d-692582145941\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le ch\u00e2ssis s\u2019appuie sur une semelle interm\u00e9diaire en <strong>TPU supercritique<\/strong> (mousse azot\u00e9e ?). C\u2019est une nouveaut\u00e9 notable chez Dynafit, qui ne fournissait jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent que de l\u2019EVA pour ses semelles interm\u00e9diaires. On devrait s\u2019attendre \u00e0 quelque chose de plus moelleux et r\u00e9actif, \u00e0 l\u2019image de ce que fait d\u00e9j\u00e0 la concurrence. Je pense par exemple aux La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\"><strong>Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>, aux <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\"><strong>Hoka Mafate 5<\/strong><\/a> et \u00e0 d\u2019autres.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a37d8b0c-ebc7-4b9c-a943-497fd94f0e05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Une tige de bonne qualit\u00e9 et des renforts lat\u00e9raux marqu\u00e9s<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le drop est de 6 mm, une valeur que je consid\u00e8re comme un bon compromis. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, on a un stack de 30 mm au talon assurant un minimum d\u2019amorti, m\u00eame si c\u2019est globalement moins que ce qui se fait en g\u00e9n\u00e9ral en 2025 sur une chaussure de trail typ\u00e9e ultra.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6cfd7a5c-3f17-43f1-9d4e-570f4f1b331e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure p\u00e8se 284 g sur la balance, un chiffre tr\u00e8s correct au vu de la construction g\u00e9n\u00e9rale, en particulier les renforts sur les flancs de la tige.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 protection, la tige me semble assez renforc\u00e9e : pare-pierres cons\u00e9quent \u00e0 l\u2019avant, renforts lat\u00e9raux donc, et une empeigne tiss\u00e9e assez serr\u00e9e. Je n\u2019aurai pas la possibilit\u00e9 de tester la durabilit\u00e9 de la chaussure (il faudrait courir 300 km pour cela), mais l\u2019ensemble me semble rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"766f2513-2c35-4907-b176-d99f7029ca84\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est en Vibram, comme toujours ou presque chez Dynafit. Elle adopte des crampons plats et larges agr\u00e9ment\u00e9s des d\u00e9sormais classiques Traction Lugs (micro-picots qui augmentent la friction). Une semelle qui devrait \u00eatre efficace dans toutes les conditions de terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Prix catalogue : 180 \u20ac, un tarif \u00e0 peu pr\u00e8s en phase avec des Mafate 5, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/LAB Genesis<\/a>, Prodigio Pro\u2026 par exemple.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des Dynafit Ultra 100 V3<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9542a262-0954-4d0c-a4c9-1bf5d00907a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Chaussant et premi\u00e8res sensations<\/h3>\r\n\r\n<p>Premier enfilage, changement d\u2019ambiance par rapport \u00e0 mon souvenir des pr\u00e9c\u00e9dentes : l\u2019avant-pied offre clairement plus d\u2019espace, on respire. L\u2019assise plantaire est moelleuse sans effet marshmallow, le maintien est correct (ni trop verrouill\u00e9 fa\u00e7on chausson de skimo, ni laxiste comme une chaussure de route).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e730e528-b62b-45e7-928e-78c2efa79b02\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Attention \u00e0 la pointure : \u00e7a taille grand. Pr\u00e9voir une demi-pointure \u00e0 une pointure en moins selon votre pied. La languette fine apporte peu de rembourrage mais fait le job, les lacets sont tr\u00e8s longs (et la chaussure n\u2019int\u00e8gre pas de passant ou de rangement pour compenser \u00e7a). Je ne comprends toujours pas pourquoi les marques int\u00e8grent ce genre de d\u00e9tail stylistique : le contrefort \u201caileron\u201d fa\u00e7on Hoka n\u2019apporte pas grand-chose, sauf potentiellement \u00e0 collecter les gravillons.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4600b3b2-d497-4a6d-85ec-6d5a1d679b89\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>En termes de dynamique<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur les sorties vallonn\u00e9es, cette Dynafit Ultra 100 V3 se distingue par un amorti agr\u00e9able et homog\u00e8ne. La mousse filtre bien les vibrations, surtout au talon, sans trop engendrer d\u2019instabilit\u00e9 parasite. La plateforme large rassure, le pied travaille mais ne lutte pas, l\u2019ensemble est tr\u00e8s agr\u00e9able et reste stable malgr\u00e9 la mousse d\u00e9sormais supercritique. Je pense que le stack mod\u00e9r\u00e9 y est pour beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ac60849-0511-4faa-8eb8-90b7d6235489\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la dynamique de course, je suis assez surpris, positivement. Le retour d\u2019\u00e9nergie n\u2019est \u00e9videmment pas celui d\u2019une racer carbone, mais le rebond est perceptible, surtout quand on appuie un peu. Le r\u00e9sultat est tr\u00e8s satisfaisant et c\u2019est assez surprenant pour une chaussure dont l\u2019ADN (de la marque) est avant tout montagnard. Il ne faut pas grand-chose, finalement, pour changer un produit : une mousse r\u00e9cente + un chaussant plus large.<br \/>\r\nLe drop de 6 mm facilite \u00e9galement la transition m\u00e9dio-pied sans trop crisper les mollets (\u00e0 bas les drops trop faibles).<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et terrain<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aeb0654b-35b5-4607-8dd4-78099fe5d099\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur la caillasse, les dalles, comme sur la terre s\u00e8che ou tremp\u00e9e, la Vibram fait ce qu\u2019on attend d\u2019elle : aucune surprise. Les Traction Lugs aident dans la terre meuble alors que la surface de contact des crampons assure un super grip sur la pierre, m\u00eame tremp\u00e9e. C\u2019est excellent. La chaussure avouera ses limites sur les sols tr\u00e8s secs et\/ou sableux, la forme des crampons plats pouvant engendrer quelques d\u00e9crochages : rien d\u2019anormal.<br \/>\r\nJe trouve qu\u2019une \u00ab rock plate \u00bb int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la mousse aurait apport\u00e9 un suppl\u00e9ment de protection sur les cailloux pointus. Son absence se ressent parfois dans les pierriers agressifs, m\u00eame si la mousse absorbe d\u00e9j\u00e0 beaucoup. Il faut bien chipoter.<\/p>\r\n\r\n<h3>En r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur de cible est clair : ultra-trail et longues sorties alpines. Mais cette V3 accepte tr\u00e8s bien les distances interm\u00e9diaires et les parcours pas trop techniques, l\u00e0 o\u00f9 la V2 semblait r\u00e9serv\u00e9e aux pieds fins et aux terrains exigeants. En r\u00e9sum\u00e9 : endurance polyvalente, bonne dynamique, avec un app\u00e9tit pour le d\u00e9nivel\u00e9 et les profils montagne.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afdec55d-7518-4a05-ac4a-89e2114cdbbf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie beaucoup le virage entrepris par la marque, m\u00eame si je pense qu\u2019elle devrait conserver cet ADN un peu radical. Le volume d\u2019avant-pied augmente, la stabilit\u00e9 reste correcte, l\u2019amorti est excellent gr\u00e2ce \u00e0 la nouvelle mousse en TPU, le tout servi par une tige qui me semble robuste et une semelle Vibram au top. En revanche, le taillant g\u00e9n\u00e9reux impose de r\u00e9viser sa pointure, les lacets trop longs agacent, la languette un peu fine manque \u00e9ventuellement de douceur sur le cou-de-pied, et le contrefort \u201caileron\u201d est plus un gadget qu\u2019autre chose. Pour le reste, c\u2019est une tr\u00e8s bonne chaussure !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f5bda7c3-6fcd-45c4-9c6c-7258713fa64f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019Ultra 100 V3, Dynafit r\u00e9ussit sa mue : une chaussure plus accessible, plus confortable, plus dynamique, tout en restant s\u00fbre et protectrice pour les longues heures en montagne. Le package mousse supercritique + Vibram + tige renforc\u00e9e donne une chaussure cr\u00e9dible pour l\u2019ultra, capable d\u2019encaisser le d\u00e9nivel\u00e9 et la dur\u00e9e sans trop contraindre le pied. Si vous \u00e9tiez rebut\u00e9s par le fit exigeant des g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes, cette V3 m\u00e9rite clairement un essai\u2026 en prenant la bonne pointure. Une excellente option pour qui cherche une valeur s\u00fbre sur terrains alpins, avec suffisamment de polyvalence pour couvrir aussi les sorties moins techniques.<\/p>\r\n","summary":"Dynafit rebat les cartes. L\u2019Ultra 100 V3 ne se contente pas d\u2019une mise \u00e0 jour cosm\u00e9tique : fit assoupli, mousse supercritique, tige correctement blind\u00e9e et semelle Vibram avec Traction Lugs. Le r\u00e9sultat est une chaussure typ\u00e9e ultra, taill\u00e9e pour les sorties longues en terrain alpin, plus tol\u00e9rante et nettement plus agr\u00e9able sous le pied, sans renier l\u2019ADN montagnard de la marque au L\u00e9opard des neiges. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Dynafit Ultra 100 V3."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15315,"alt":"Le test des Dynafit Ultra 100 V3 : ultra accessible... et confortable ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"82eb0768-2911-433d-b01a-d81dbf4c5bea","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/dynafit-ultra-100-v3-jdt-03.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Dynafit Ultra 100 V3 : confort transform\u00e9, mousse TPU supercritique, semelle Vibram et stabilit\u00e9 en montagne. 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C\u2019est \"la Clifton des chemins\" : m\u00eame philosophie de confort et fludiit\u00e9, mais avec une semelle ext\u00e9rieure \u00e0 crampons pour ne pas trop glisser d\u00e8s qu\u2019on quitte l\u2019asphalte. On parle donc d\u2019un mod\u00e8le de transition route-chemin, typ\u00e9 for\u00eat, chemins blancs, parcs urbains, et courses nature (Ecotrail, Saint\u00e9Lyon s\u00e8che).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dfccb05f-8c0e-4a8a-addf-ad4900dc9a49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques, ce qu\u2019il faut retenir<\/h2>\r\n\r\n<p>Hoka reste ici dans la sobri\u00e9t\u00e9 technologique, et c\u2019est assum\u00e9. La chaussure n\u2019int\u00e8gre pas ce qui se fait de mieux aujourd\u2019hui : pas de Vibram sous la semelle, pas de tissu dernier cri en Matryx, une mousse en EVA.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mesur\u00e9 le poids de cette Challenger 8 \u00e0 272 g (pointure 42 2\/3), ce qui est tr\u00e8s correct pour une chaussure road-to-trail dot\u00e9e d\u2019un minimum de structure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d67fc339-c168-49d1-9f8a-90a65e733011\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La hauteur de semelle (on parle aussi de \u00ab stack \u00bb) est de 34 mm au talon \/ 26 mm \u00e0 l\u2019avant-pied, soit 8 mm de drop. C\u2019est en hausse par rapport \u00e0 la pr\u00e9c\u00e9dente g\u00e9n\u00e9ration, comme c\u2019est le cas sur d\u2019autres mod\u00e8les de la marque (Clifton). Un choix g\u00e9n\u00e9rique de la marque, en r\u00e9ponse \u00e0 la tendance du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c20df88-b883-4889-a436-727b530531fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est en CMEVA (EVA moul\u00e9 par compression). M\u00eame si ce n\u2019est pas la technologie dernier cri, c\u2019est une formulation \u00e9prouv\u00e9e, moins \u00ab gonfl\u00e9e \u00bb que les mousses EVA infus\u00e9es \u00e0 l\u2019azote ou les PEBA\/TPU plus modernes (comme la surprenante <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket x Trail que j'ai test\u00e9e ici<\/a>). La durabilit\u00e9 dynamique de cette mousse n\u2019est pas, sur le papier, la meilleure, mais on peut s\u2019attendre \u00e0 quelque chose d\u2019assez stable et pr\u00e9visible sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9398c993-b988-4d7b-99a8-0ccefb32d0c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la semelle ext\u00e9rieure, on a des crampons d\u2019environ 4 mm, petits et espac\u00e9s, pour mordre efficacement la terre compacte. Pas de Vibram : on reste sur une gomme polyvalente qui, je l\u2019esp\u00e8re, ne devrait pas trop coller sur l\u2019asphalte. La question de l\u2019efficacit\u00e9 en terre grasse : ce n\u2019est sans doute pas son point fort au regard du manque de sculpture des crampons.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la tige, le mesh est assez fin, mais surtout offre peu (pas) de renforts lat\u00e9raux. \u00c0 l\u2019avant, le pare-pierres est modeste, ou disons le minimum attendu. La languette est suffisamment rembourr\u00e9e, les lacets plats posent bien, le contrefort de talon est au contact. C\u2019est globalement assez l\u00e9ger, confortable au fit, mais clairement pas suffisamment blind\u00e9 pour la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c95a8ba7-77e7-42a6-bf1b-2259b944eba1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Prix catalogue : 150 \u20ac. Dans un march\u00e9 qui flirte r\u00e9guli\u00e8rement avec 180\u2013200 \u20ac, c\u2019est coh\u00e9rent au vu du cahier des charges, m\u00eame si je trouve que 150 \u20ac \u00e7a reste un peu cher au regard de la techno int\u00e9gr\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Hoka Challenger 8<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1043a780-17ca-4bb3-b04c-0eab31582a9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Chaussant, fit, premi\u00e8res sensations<\/h3>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est facile, le taillant est juste (pointure correcte), l\u2019avant-pied laisse suffisamment de place mais ce n\u2019est pas une \u00ab toebox \u00bb particuli\u00e8rement large. Le maintien est globalement sain, sans compression sur le dessus du pied (je repense aux sensations avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max test\u00e9e r\u00e9cemment<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<p>Le mesh \u00e9pouse le pied avec un peu de latitude, c\u2019est une chaussure globalement confortable, et la languette filtre bien la pression des lacets. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, le contrefort du talon d\u00e9gage bien la mall\u00e9ole ; je ne per\u00e7ois aucune g\u00eane lat\u00e9rale et c\u2019est plut\u00f4t agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b31cc3a7-2e22-43a5-a61f-54de5d5190dd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse paraissait souple en main, mais sous le pied elle se montre plut\u00f4t ferme\/\u00e9lastique que moelleuse\/rebondissante. R\u00e9sultat, c\u2019est plut\u00f4t une chaussure ax\u00e9e sur la stabilit\u00e9 et le contr\u00f4le, qu\u2019un mod\u00e8le \u00ab trampoline \u00bb comme le sont certains mod\u00e8les concurrents (ou d\u2019ailleurs dans la gamme Hoka comme la Rocket X Trail).<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort et d\u00e9roul\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur route comme sur chemins durs, la Challenger 8 est une chaussure assez fluide, \u00e0 l\u2019image de la Hoka Clifton 10 dont elle reprend clairement l\u2019ADN. Le combo drop 8 mm + rocker Hoka offre une certaine facilit\u00e9 de bascule, id\u00e9ale pour les footings et les allures en aisance a\u00e9robie. L\u2019amorti filtre correctement sans pour autant que la chaussure s\u2019\u00e9crase : c\u2019est stable, rassurant, agr\u00e9able pour encha\u00eener les kilom\u00e8tres. \u00c0 signaler quand m\u00eame, l\u2019absence de plaque (protection\/propulsion) se ressent si l\u2019on passe dans les pierriers, surtout si \u00e7a tape dans les rainures entre les crampons ; la mousse EVA est en contact direct.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4433484-a01a-4566-9e7b-563678f17ba3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le CMEVA produit une r\u00e9ponse mesur\u00e9e : on est sur un rebond discret et une assez bonne tenue g\u00e9n\u00e9rale. L\u2019efficacit\u00e9 est au rendez-vous tant qu\u2019on reste dans la zone \u00ab endurance-tempo \u00bb. \u00c0 haute intensit\u00e9, on ressent les limites d\u2019une mousse classique face aux formulations supercritiques de la concurrence, mais je deviens exigeant et il ne faut pas comparer ces Challenger et leurs 150 \u20ac \u00e0 ce que propose la concurrence \u00e0 des tarifs de 250 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Je trouve que les crampons de 4 mm, petits et espac\u00e9s, sont excellents sur le sec (terre compacte, chemins blancs, sous-bois). Sur bitume, ils restent assez neutres, sans bruit parasite ni sensation de ventouse, mais j\u2019ai peur qu\u2019ils s\u2019usent assez vite. En revanche, la boue et le gras, comme les pierriers, ne sont pas leurs terrains de jeu favoris : on a clairement un manque d\u2019accroche dans le gras, et, comme je le disais plus haut, on per\u00e7oit assez directement le relief du terrain \u00e0 l\u2019avant-pied sur les terrains caillouteux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4125e938-1d55-46a1-8587-e88cb6d9cdaa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019aime beaucoup cette <strong>Hoka Challenger 8<\/strong>. Je trouve que c\u2019est la paire \u00ab polyvalence au quotidien \u00bb, pour les sorties journali\u00e8res \u00ab home-to-trail \u00bb, dans les parcs, la for\u00eat d\u2019\u00e0-c\u00f4t\u00e9, ou quand on n\u2019a pas d\u2019autre choix que d\u2019emprunter des sections de liaison route\/chemin. Elle est aussi tr\u00e8s pertinente pour les courses nature au profil roulant ; je pense typiquement \u00e0 l\u2019\u00c9coTrail pour les Parisiens, voire \u00e0 une Saint\u00e9Lyon pas trop humide. Par temps sec, on peut pousser plus loin (\u00e9ventuellement plut\u00f4t un ultra). En terrain montagneux technique, mieux vaut basculer vers une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a>\/<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> pour gagner en protection et en grip.<\/p>\r\n\r\n<h3>En r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019aime sa polyvalence presque exemplaire, le confort imm\u00e9diat, la stabilit\u00e9 relativement saine et le d\u00e9roul\u00e9 facile qui font de cette Challenger 8 une chaussure tr\u00e8s satisfaisante et suffisante dans la plupart des situations. Je note \u00e9galement le poids contenu et le prix raisonnable au regard du march\u00e9. J\u2019aime \u00e9videmment un peu moins la tige peu renforc\u00e9e qui invite \u00e0 la prudence dans la caillasse et les ronces, ainsi que l\u2019accroche limit\u00e9e d\u00e8s que le terrain devient gras ou technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"89873a08-bc9e-4086-b278-56688ffa37a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Alternatives \u00e0 consid\u00e9rer<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans le m\u00eame esprit route-chemin, on notera la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-salomon-sense-ride-5-complet.html\">Salomon Sense Ride 5<\/a> (polyvalente, un peu plus de tenue en tige), la Brooks Divide (confort routier, accroche mod\u00e9r\u00e9e), que je n\u2019ai pas encore eu l\u2019occasion de tester (il faudrait que je m\u2019y attelle), ou encore l\u2019Altra Wild Experience et son drop de 4 mm (nouveau chez Altra).<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Challenger 8 coche les cases de la polyvalence accessible : une chaussure simple, tol\u00e9rante et assez stable, parfaite pour passer du bitume aux sentiers sans se poser de questions. Elle brille sur les terrains roulants et secs, avec un confort s\u00e9rieux et un d\u00e9roul\u00e9 qui invite \u00e0 allonger les distances. En contrepartie, elle n\u2019est pas con\u00e7ue pour le technique : protection mesur\u00e9e, accroche limit\u00e9e dans la boue, sensations directes sur la caillasse. \u00c0 150 \u20ac, c\u2019est un choix tr\u00e8s pertinent pour qui veut une seule paire pour l\u2019entra\u00eenement quotidien, la for\u00eat du coin et quelques courses nature bien trac\u00e9es.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>O\u00f9 se place la Challenger 8 dans <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-hoka.html\">la gamme Trail Hoka<\/a> ?<\/h2>\r\n\r\n<p>Si l\u2019on sch\u00e9matise, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> \/ <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a> pour le technique et l\u2019engag\u00e9, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Tecton X 3<\/a> pour la performance g\u00e9n\u00e9rale, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-zinal-2-test-trail.html\">Zinal 2<\/a> pour le vif\u2026 La Challenger 8, elle, reste la plus tol\u00e9rante du lot. C\u2019est \"la Clifton des chemins\" : m\u00eame philosophie de confort et fludiit\u00e9, mais avec une semelle ext\u00e9rieure \u00e0 crampons pour ne pas trop glisser d\u00e8s qu\u2019on quitte l\u2019asphalte. On parle donc d\u2019un mod\u00e8le de transition route-chemin, typ\u00e9 for\u00eat, chemins blancs, parcs urbains, et courses nature (Ecotrail, Saint\u00e9Lyon s\u00e8che).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dfccb05f-8c0e-4a8a-addf-ad4900dc9a49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques, ce qu\u2019il faut retenir<\/h2>\r\n\r\n<p>Hoka reste ici dans la sobri\u00e9t\u00e9 technologique, et c\u2019est assum\u00e9. La chaussure n\u2019int\u00e8gre pas ce qui se fait de mieux aujourd\u2019hui : pas de Vibram sous la semelle, pas de tissu dernier cri en Matryx, une mousse en EVA.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mesur\u00e9 le poids de cette Challenger 8 \u00e0 272 g (pointure 42 2\/3), ce qui est tr\u00e8s correct pour une chaussure road-to-trail dot\u00e9e d\u2019un minimum de structure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d67fc339-c168-49d1-9f8a-90a65e733011\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La hauteur de semelle (on parle aussi de \u00ab stack \u00bb) est de 34 mm au talon \/ 26 mm \u00e0 l\u2019avant-pied, soit 8 mm de drop. C\u2019est en hausse par rapport \u00e0 la pr\u00e9c\u00e9dente g\u00e9n\u00e9ration, comme c\u2019est le cas sur d\u2019autres mod\u00e8les de la marque (Clifton). Un choix g\u00e9n\u00e9rique de la marque, en r\u00e9ponse \u00e0 la tendance du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c20df88-b883-4889-a436-727b530531fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est en CMEVA (EVA moul\u00e9 par compression). M\u00eame si ce n\u2019est pas la technologie dernier cri, c\u2019est une formulation \u00e9prouv\u00e9e, moins \u00ab gonfl\u00e9e \u00bb que les mousses EVA infus\u00e9es \u00e0 l\u2019azote ou les PEBA\/TPU plus modernes (comme la surprenante <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail.html\">Hoka Rocket x Trail que j'ai test\u00e9e ici<\/a>). La durabilit\u00e9 dynamique de cette mousse n\u2019est pas, sur le papier, la meilleure, mais on peut s\u2019attendre \u00e0 quelque chose d\u2019assez stable et pr\u00e9visible sous le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9398c993-b988-4d7b-99a8-0ccefb32d0c5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la semelle ext\u00e9rieure, on a des crampons d\u2019environ 4 mm, petits et espac\u00e9s, pour mordre efficacement la terre compacte. Pas de Vibram : on reste sur une gomme polyvalente qui, je l\u2019esp\u00e8re, ne devrait pas trop coller sur l\u2019asphalte. La question de l\u2019efficacit\u00e9 en terre grasse : ce n\u2019est sans doute pas son point fort au regard du manque de sculpture des crampons.<\/p>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la tige, le mesh est assez fin, mais surtout offre peu (pas) de renforts lat\u00e9raux. \u00c0 l\u2019avant, le pare-pierres est modeste, ou disons le minimum attendu. La languette est suffisamment rembourr\u00e9e, les lacets plats posent bien, le contrefort de talon est au contact. C\u2019est globalement assez l\u00e9ger, confortable au fit, mais clairement pas suffisamment blind\u00e9 pour la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c95a8ba7-77e7-42a6-bf1b-2259b944eba1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Prix catalogue : 150 \u20ac. Dans un march\u00e9 qui flirte r\u00e9guli\u00e8rement avec 180\u2013200 \u20ac, c\u2019est coh\u00e9rent au vu du cahier des charges, m\u00eame si je trouve que 150 \u20ac \u00e7a reste un peu cher au regard de la techno int\u00e9gr\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Hoka Challenger 8<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1043a780-17ca-4bb3-b04c-0eab31582a9e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Chaussant, fit, premi\u00e8res sensations<\/h3>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est facile, le taillant est juste (pointure correcte), l\u2019avant-pied laisse suffisamment de place mais ce n\u2019est pas une \u00ab toebox \u00bb particuli\u00e8rement large. Le maintien est globalement sain, sans compression sur le dessus du pied (je repense aux sensations avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Prodigio Max test\u00e9e r\u00e9cemment<\/a>).<\/p>\r\n\r\n<p>Le mesh \u00e9pouse le pied avec un peu de latitude, c\u2019est une chaussure globalement confortable, et la languette filtre bien la pression des lacets. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, le contrefort du talon d\u00e9gage bien la mall\u00e9ole ; je ne per\u00e7ois aucune g\u00eane lat\u00e9rale et c\u2019est plut\u00f4t agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b31cc3a7-2e22-43a5-a61f-54de5d5190dd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse paraissait souple en main, mais sous le pied elle se montre plut\u00f4t ferme\/\u00e9lastique que moelleuse\/rebondissante. R\u00e9sultat, c\u2019est plut\u00f4t une chaussure ax\u00e9e sur la stabilit\u00e9 et le contr\u00f4le, qu\u2019un mod\u00e8le \u00ab trampoline \u00bb comme le sont certains mod\u00e8les concurrents (ou d\u2019ailleurs dans la gamme Hoka comme la Rocket X Trail).<\/p>\r\n\r\n<h3>Confort et d\u00e9roul\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur route comme sur chemins durs, la Challenger 8 est une chaussure assez fluide, \u00e0 l\u2019image de la Hoka Clifton 10 dont elle reprend clairement l\u2019ADN. Le combo drop 8 mm + rocker Hoka offre une certaine facilit\u00e9 de bascule, id\u00e9ale pour les footings et les allures en aisance a\u00e9robie. L\u2019amorti filtre correctement sans pour autant que la chaussure s\u2019\u00e9crase : c\u2019est stable, rassurant, agr\u00e9able pour encha\u00eener les kilom\u00e8tres. \u00c0 signaler quand m\u00eame, l\u2019absence de plaque (protection\/propulsion) se ressent si l\u2019on passe dans les pierriers, surtout si \u00e7a tape dans les rainures entre les crampons ; la mousse EVA est en contact direct.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b4433484-a01a-4566-9e7b-563678f17ba3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le CMEVA produit une r\u00e9ponse mesur\u00e9e : on est sur un rebond discret et une assez bonne tenue g\u00e9n\u00e9rale. L\u2019efficacit\u00e9 est au rendez-vous tant qu\u2019on reste dans la zone \u00ab endurance-tempo \u00bb. \u00c0 haute intensit\u00e9, on ressent les limites d\u2019une mousse classique face aux formulations supercritiques de la concurrence, mais je deviens exigeant et il ne faut pas comparer ces Challenger et leurs 150 \u20ac \u00e0 ce que propose la concurrence \u00e0 des tarifs de 250 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<h3>Accroche et terrain<\/h3>\r\n\r\n<p>Je trouve que les crampons de 4 mm, petits et espac\u00e9s, sont excellents sur le sec (terre compacte, chemins blancs, sous-bois). Sur bitume, ils restent assez neutres, sans bruit parasite ni sensation de ventouse, mais j\u2019ai peur qu\u2019ils s\u2019usent assez vite. En revanche, la boue et le gras, comme les pierriers, ne sont pas leurs terrains de jeu favoris : on a clairement un manque d\u2019accroche dans le gras, et, comme je le disais plus haut, on per\u00e7oit assez directement le relief du terrain \u00e0 l\u2019avant-pied sur les terrains caillouteux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4125e938-1d55-46a1-8587-e88cb6d9cdaa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019aime beaucoup cette <strong>Hoka Challenger 8<\/strong>. Je trouve que c\u2019est la paire \u00ab polyvalence au quotidien \u00bb, pour les sorties journali\u00e8res \u00ab home-to-trail \u00bb, dans les parcs, la for\u00eat d\u2019\u00e0-c\u00f4t\u00e9, ou quand on n\u2019a pas d\u2019autre choix que d\u2019emprunter des sections de liaison route\/chemin. Elle est aussi tr\u00e8s pertinente pour les courses nature au profil roulant ; je pense typiquement \u00e0 l\u2019\u00c9coTrail pour les Parisiens, voire \u00e0 une Saint\u00e9Lyon pas trop humide. Par temps sec, on peut pousser plus loin (\u00e9ventuellement plut\u00f4t un ultra). En terrain montagneux technique, mieux vaut basculer vers une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a>\/<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Mafate 5<\/a> pour gagner en protection et en grip.<\/p>\r\n\r\n<h3>En r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\r\n\r\n<p>J\u2019aime sa polyvalence presque exemplaire, le confort imm\u00e9diat, la stabilit\u00e9 relativement saine et le d\u00e9roul\u00e9 facile qui font de cette Challenger 8 une chaussure tr\u00e8s satisfaisante et suffisante dans la plupart des situations. Je note \u00e9galement le poids contenu et le prix raisonnable au regard du march\u00e9. J\u2019aime \u00e9videmment un peu moins la tige peu renforc\u00e9e qui invite \u00e0 la prudence dans la caillasse et les ronces, ainsi que l\u2019accroche limit\u00e9e d\u00e8s que le terrain devient gras ou technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"89873a08-bc9e-4086-b278-56688ffa37a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Alternatives \u00e0 consid\u00e9rer<\/h2>\r\n\r\n<p>Dans le m\u00eame esprit route-chemin, on notera la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-salomon-sense-ride-5-complet.html\">Salomon Sense Ride 5<\/a> (polyvalente, un peu plus de tenue en tige), la Brooks Divide (confort routier, accroche mod\u00e9r\u00e9e), que je n\u2019ai pas encore eu l\u2019occasion de tester (il faudrait que je m\u2019y attelle), ou encore l\u2019Altra Wild Experience et son drop de 4 mm (nouveau chez Altra).<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Challenger 8 coche les cases de la polyvalence accessible : une chaussure simple, tol\u00e9rante et assez stable, parfaite pour passer du bitume aux sentiers sans se poser de questions. Elle brille sur les terrains roulants et secs, avec un confort s\u00e9rieux et un d\u00e9roul\u00e9 qui invite \u00e0 allonger les distances. En contrepartie, elle n\u2019est pas con\u00e7ue pour le technique : protection mesur\u00e9e, accroche limit\u00e9e dans la boue, sensations directes sur la caillasse. \u00c0 150 \u20ac, c\u2019est un choix tr\u00e8s pertinent pour qui veut une seule paire pour l\u2019entra\u00eenement quotidien, la for\u00eat du coin et quelques courses nature bien trac\u00e9es.<\/p>\r\n","summary":"Dans la galaxie Hoka, la Challenger fait figure de trait d\u2019union entre jogging sur bitume et escapades en sous-bois. Cette 8e \u00e9dition assume pleinement ce positionnement \u201croad-to-trail\u201d : une chaussure simple, l\u00e9g\u00e8re, amortie, pens\u00e9e pour d\u00e9rouler sur les terrains roulants, sans l\u2019arsenal de protections d\u2019un mod\u00e8le montagne. L\u2019id\u00e9e : du confort, une foul\u00e9e fluide, et suffisamment d\u2019accroche pour les sentiers secs. Voici mon avis sur les Hoka Challenger 8."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15314,"alt":"Le test des Hoka Challenger 8, le retour !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"ae3a2480-4b72-40d9-9f35-9eab1ef64b51","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-challenger-8-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Du bitume aux sentiers ? Mon avis sur la Hoka Challenger 8 : confort, stabilit\u00e9, accroche et alternatives pour vos sorties nature."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1204,"target_type":"node","target_uuid":"11db317f-37ba-4e58-9aa3-a674342b1e92","url":"\/hoka-challenger-atr"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La polyvalence route-chemin"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74633}],"uuid":[{"value":"d4433221-b806-46b8-a9c5-eb5222028c89"}],"vid":[{"value":78433}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-10-24T13:24:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des La Sportiva Prodigio Max : l\u2019ultra \u00e0 l\u2019ADN montagnard"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-10-24T13:04:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-10-24T16:29:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La Prodigio Max est la d\u00e9clinaison \"ultra\" de la famille Prodigio chez La Sportiva : plus de mati\u00e8re sous le pied, davantage de structure, l\u2019ambition claire d\u2019emmener loin, y compris quand le terrain se corse. Sur le papier, le profil est taill\u00e9 pour l\u2019ultra-trail moderne ; sur le terrain, l\u2019ADN montagnard de la marque ressort davantage qu\u2019attendu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b1b63b-5202-4d67-801e-0c0691430a32\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">test des La Sportiva Prodigio<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">test des La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Historiquement, La Sportiva produit des chaussures fermes, tr\u00e8s tenues, \u00e0 l'ADN alpin, qu'on pourrait presque consid\u00e9rer comme des chaussures de rando lorsqu'on pense \u00e0 la Ultra Raptor. La Prodigio (V1) a bouscul\u00e9 cette image avec une plateforme plus joueuse et dynamique. La Prodigio Max reprend l\u2019esprit de protection\/stabilit\u00e9 de chez La Sportiva, en ajoutant du stack et une tige sensiblement plus structur\u00e9e que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Prodigio \"de base\"<\/a>. C\u2019est la version pens\u00e9e pour l\u2019ultra, toutes conditions, avec l\u2019id\u00e9e de s\u00e9curiser la foul\u00e9e quand la fatigue s\u2019installe.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec44356f-8e06-4b24-8753-38a9254a22fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la Prodigio Max<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 180 \u20ac prix catalogue, la Prodigio Max se place dans le haut du panier tarifaire des mod\u00e8les d\u2019ultra. Le poids, que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 301 g sur ma balance de cuisine, reste contenu au regard de la protection embarqu\u00e9e : on n\u2019est pas sur un poids plume, mais cela reste tr\u00e8s correct pour l'usage cible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ca47f1a-fa60-4a8a-a084-259807ecc20f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, on trouve une semelle de 37 mm de stack pour un drop de 6 mm qui favorise une foul\u00e9e naturelle sans basculer dans le radical. Le compos\u00e9 XFlow Endurance, une mousse EVA infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote, devrait d\u00e9livrer un amorti ferme : l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de rebondir \u00e0 chaque pas, mais de conserver de la structure sur les terrains techniques. L\u2019ext\u00e9rieur cramponn\u00e9 \u00e0 4 mm adopte le motif en A, la signature La Sportiva. Je pense que cela devrait \u00eatre efficace sur les sols secs et compacts. Cela devrait aussi fonctionner dans la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1bac654-19b6-496c-ac72-8c8c61d6bd68\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, on reste fid\u00e8le \u00e0 l\u2019ADN montagnard de la marque : un mesh \u00e9pais et assez renforc\u00e9, des pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l\u2019avant, et un contrefort du talon assez ferme. La languette fine limite l\u2019encombrement, ce qui devrait garantir un bon calage du pied, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des lacets crant\u00e9s plut\u00f4t que ces lacets tubulaires que j'aime assez peu en g\u00e9n\u00e9ral. L\u2019ensemble respire le s\u00e9rieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f245a3a4-b85d-4b57-ae92-54ea76cca1cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que le chaussant de ces Prodigio Max est plut\u00f4t ajust\u00e9 avec un volume mod\u00e9r\u00e9 pour les orteils : on per\u00e7oit vite la structure (pare-pierres \u00e9pais, empi\u00e8cements lat\u00e9raux) et elle chausse un peu petit : une demi-pointure au-dessus ne sera pas de trop pour beaucoup. Sous le pied, la mousse XFlow est amortie mais relativement ferme si je compare \u00e0 ce que propose la Prodigio \"normale\". On est plus sur un soutien constant (voire pressant) que sur un moelleux rebondissant comme on pourrait l'imaginer lorsqu'on conna\u00eet la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0a6ea114-e243-4869-83dc-56d2249e2948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mall\u00e9ole est bien d\u00e9gag\u00e9e (pas de frottements \u00e0 l'horizon), mais une pression verticale se fait sentir sur le cou-de-pied et l\u2019assise plantaire \u00e9paisse (une semelle de propret\u00e9 ~2\u20133 mm) accentue cette sensation. L'ensemble devrait se faire \u00e0 l'usage, mais je conseille par exemple de r\u00e9cup\u00e9rer une semelle plus fine pour lib\u00e9rer un peu d\u2019espace. Une ancienne semelle de propret\u00e9 avec l'empreinte du pied d\u00e9j\u00e0 form\u00e9e fera l'affaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Prodigio Max s'affirme d\u2019embl\u00e9e comme une chaussure protectrice. La filtration des chocs est plut\u00f4t bonne \u00e0 faible allure, et le pied est bien encapsul\u00e9 avec toute cette mati\u00e8re sur l\u2019avant. Le revers du bouclier, c\u2019est une tige peu permissive : la structure lat\u00e9rale guide clairement le pied, parfois trop, et impose sa trajectoire dans les passages serr\u00e9s. Ceux qui aiment sentir la tige \u00ab vivre \u00bb autour du pied resteront sur leur faim ; ici, la priorit\u00e9 est \u00e0 la tenue et \u00e0 la robustesse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2e4908c4-e027-4666-a580-4bbbb549fdec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 dynamique, la chaussure d\u00e9roule proprement sur piste et chemin compact, mais le retour d\u2019\u00e9nergie reste mesur\u00e9. La mousse XFlow Endurance n'est clairement pas la m\u00eame que sur la Prodigio Pro : on avance, on est prot\u00e9g\u00e9, \u00e7a fonctionne pas mal, mais on ne retrouve pas le c\u00f4t\u00e9 joueur, ludique, de la gamme Prodigio.<\/p>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 profite de la fermet\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale : la chaussure ne s\u2019\u00e9crase pas et reste plut\u00f4t bien dans l'axe. Pour autant, elle demeure moins \"cal\u00e9e\" que certaines r\u00e9f\u00e9rences au ch\u00e2ssis plus large. Sur les d\u00e9vers prolong\u00e9s ou les appuis fuyants, une Brooks Caldera 8 ou une Asics Trabuco Max 3 offrent davantage de stabilit\u00e9 passive et demandent moins d\u2019attention g\u00e9n\u00e9rale. La Prodigio Max s\u00e9curise, oui, mais elle demande tout de m\u00eame d'\u00eatre vigilant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"098d2f23-99c0-4fde-bb9e-b2785147c182\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche est correcte sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les sols, mous ou compacts gr\u00e2ce aux crampons en forme de chevrons. En particulier parce qu'ils sont bien espac\u00e9s. Je regrette quand m\u00eame le manque d'originalit\u00e9 des crampons dans leur forme qui pourraient \u00eatre plus diff\u00e9renci\u00e9s selon la zone sous le pied. La semelle offre \u00e9galement un bon contact sur la pierre.<\/p>\r\n\r\n<p>Au final, cette La Sportiva Prodigio Max ne trompe pas son monde, c'est clairement une chaussure qui vise l\u2019ultra et les longues sorties rando-course. Elle privil\u00e9gie la s\u00e9curit\u00e9, la protection et la tenue du pied. \u00c0 l'inverse, si vous recherchez de la dynamique et de la vivacit\u00e9, un temp\u00e9rament plus joueur, la marque propose la Prodigio de base et \u00e9videmment la Prodigio Pro.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6c761cbe-3669-450f-9bac-f9a6c50e7e07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Protection et s\u00e9curit\u00e9 : pare-pierres, renforts, tige costaude.<\/li>\r\n\t<li>Plateforme coh\u00e9rente pour l\u2019ultra : drop 6 mm, stack 37\/31, mousse assez ferme.<\/li>\r\n\t<li>Un peu de latitude au talon, mall\u00e9oles d\u00e9gag\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Volume int\u00e9rieur : compression sur le cou-de-pied, fit un peu trop marqu\u00e9 pour l'ultra ;<\/li>\r\n\t<li>Pointure \u00e0 surveiller ;<\/li>\r\n\t<li>Fermet\u00e9 globale : peu de \"fun\" \u00e0 l\u2019usage, dynamique en retrait vs <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Prodigio standard<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Stabilit\u00e9 relative face aux r\u00e9f\u00e9rences du segment (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Trabuco Max 4<\/a>) ;<\/li>\r\n\t<li>Tarif un chou\u00efa \u00e9lev\u00e9 (180 \u20ac).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e6d63b3-3b42-488a-96a9-95a1725020af\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette <strong>La Sportiva Prodigio Max<\/strong> coche les cases attendues d\u2019une chaussure d\u2019ultra \u00e0 la sauce alpine : robuste, protectrice, s\u00fbre quand on marche plus qu\u2019on ne court et que la caillasse s\u2019invite \u00e0 la f\u00eate. Elle conviendra aux traileurs cherchant une plateforme solide et s\u00e9curisante, moins \u00e0 ceux qui veulent une mousse moelleuse avec du renvoi, m\u00eame si je trouve que le chaussant est un peu trop marqu\u00e9 et serr\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt. Pour un usage longue distance polyvalent et plus joueur, la Prodigio \u00ab de base \u00bb reste, \u00e0 nos yeux, l\u2019option la plus s\u00e9duisante de la gamme. Face \u00e0 la concurrence, ceux qui priorisent encore plus la stabilit\u00e9 regarderont la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a> et, pour un amorti plus g\u00e9n\u00e9reux et une accroche plus technique, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Prodigio Max est la d\u00e9clinaison \"ultra\" de la famille Prodigio chez La Sportiva : plus de mati\u00e8re sous le pied, davantage de structure, l\u2019ambition claire d\u2019emmener loin, y compris quand le terrain se corse. Sur le papier, le profil est taill\u00e9 pour l\u2019ultra-trail moderne ; sur le terrain, l\u2019ADN montagnard de la marque ressort davantage qu\u2019attendu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7b1b63b-5202-4d67-801e-0c0691430a32\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">test des La Sportiva Prodigio<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">test des La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Historiquement, La Sportiva produit des chaussures fermes, tr\u00e8s tenues, \u00e0 l'ADN alpin, qu'on pourrait presque consid\u00e9rer comme des chaussures de rando lorsqu'on pense \u00e0 la Ultra Raptor. La Prodigio (V1) a bouscul\u00e9 cette image avec une plateforme plus joueuse et dynamique. La Prodigio Max reprend l\u2019esprit de protection\/stabilit\u00e9 de chez La Sportiva, en ajoutant du stack et une tige sensiblement plus structur\u00e9e que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Prodigio \"de base\"<\/a>. C\u2019est la version pens\u00e9e pour l\u2019ultra, toutes conditions, avec l\u2019id\u00e9e de s\u00e9curiser la foul\u00e9e quand la fatigue s\u2019installe.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec44356f-8e06-4b24-8753-38a9254a22fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la Prodigio Max<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 180 \u20ac prix catalogue, la Prodigio Max se place dans le haut du panier tarifaire des mod\u00e8les d\u2019ultra. Le poids, que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 301 g sur ma balance de cuisine, reste contenu au regard de la protection embarqu\u00e9e : on n\u2019est pas sur un poids plume, mais cela reste tr\u00e8s correct pour l'usage cible.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ca47f1a-fa60-4a8a-a084-259807ecc20f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, on trouve une semelle de 37 mm de stack pour un drop de 6 mm qui favorise une foul\u00e9e naturelle sans basculer dans le radical. Le compos\u00e9 XFlow Endurance, une mousse EVA infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote, devrait d\u00e9livrer un amorti ferme : l\u2019id\u00e9e n\u2019est pas de rebondir \u00e0 chaque pas, mais de conserver de la structure sur les terrains techniques. L\u2019ext\u00e9rieur cramponn\u00e9 \u00e0 4 mm adopte le motif en A, la signature La Sportiva. Je pense que cela devrait \u00eatre efficace sur les sols secs et compacts. Cela devrait aussi fonctionner dans la caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1bac654-19b6-496c-ac72-8c8c61d6bd68\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, on reste fid\u00e8le \u00e0 l\u2019ADN montagnard de la marque : un mesh \u00e9pais et assez renforc\u00e9, des pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l\u2019avant, et un contrefort du talon assez ferme. La languette fine limite l\u2019encombrement, ce qui devrait garantir un bon calage du pied, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des lacets crant\u00e9s plut\u00f4t que ces lacets tubulaires que j'aime assez peu en g\u00e9n\u00e9ral. L\u2019ensemble respire le s\u00e9rieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f245a3a4-b85d-4b57-ae92-54ea76cca1cd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que le chaussant de ces Prodigio Max est plut\u00f4t ajust\u00e9 avec un volume mod\u00e9r\u00e9 pour les orteils : on per\u00e7oit vite la structure (pare-pierres \u00e9pais, empi\u00e8cements lat\u00e9raux) et elle chausse un peu petit : une demi-pointure au-dessus ne sera pas de trop pour beaucoup. Sous le pied, la mousse XFlow est amortie mais relativement ferme si je compare \u00e0 ce que propose la Prodigio \"normale\". On est plus sur un soutien constant (voire pressant) que sur un moelleux rebondissant comme on pourrait l'imaginer lorsqu'on conna\u00eet la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0a6ea114-e243-4869-83dc-56d2249e2948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mall\u00e9ole est bien d\u00e9gag\u00e9e (pas de frottements \u00e0 l'horizon), mais une pression verticale se fait sentir sur le cou-de-pied et l\u2019assise plantaire \u00e9paisse (une semelle de propret\u00e9 ~2\u20133 mm) accentue cette sensation. L'ensemble devrait se faire \u00e0 l'usage, mais je conseille par exemple de r\u00e9cup\u00e9rer une semelle plus fine pour lib\u00e9rer un peu d\u2019espace. Une ancienne semelle de propret\u00e9 avec l'empreinte du pied d\u00e9j\u00e0 form\u00e9e fera l'affaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6f87884-8a84-42b8-b4e9-7ffd797a3067\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Prodigio Max s'affirme d\u2019embl\u00e9e comme une chaussure protectrice. La filtration des chocs est plut\u00f4t bonne \u00e0 faible allure, et le pied est bien encapsul\u00e9 avec toute cette mati\u00e8re sur l\u2019avant. Le revers du bouclier, c\u2019est une tige peu permissive : la structure lat\u00e9rale guide clairement le pied, parfois trop, et impose sa trajectoire dans les passages serr\u00e9s. Ceux qui aiment sentir la tige \u00ab vivre \u00bb autour du pied resteront sur leur faim ; ici, la priorit\u00e9 est \u00e0 la tenue et \u00e0 la robustesse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2e4908c4-e027-4666-a580-4bbbb549fdec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 dynamique, la chaussure d\u00e9roule proprement sur piste et chemin compact, mais le retour d\u2019\u00e9nergie reste mesur\u00e9. La mousse XFlow Endurance n'est clairement pas la m\u00eame que sur la Prodigio Pro : on avance, on est prot\u00e9g\u00e9, \u00e7a fonctionne pas mal, mais on ne retrouve pas le c\u00f4t\u00e9 joueur, ludique, de la gamme Prodigio.<\/p>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 profite de la fermet\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale : la chaussure ne s\u2019\u00e9crase pas et reste plut\u00f4t bien dans l'axe. Pour autant, elle demeure moins \"cal\u00e9e\" que certaines r\u00e9f\u00e9rences au ch\u00e2ssis plus large. Sur les d\u00e9vers prolong\u00e9s ou les appuis fuyants, une Brooks Caldera 8 ou une Asics Trabuco Max 3 offrent davantage de stabilit\u00e9 passive et demandent moins d\u2019attention g\u00e9n\u00e9rale. La Prodigio Max s\u00e9curise, oui, mais elle demande tout de m\u00eame d'\u00eatre vigilant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"098d2f23-99c0-4fde-bb9e-b2785147c182\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche est correcte sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les sols, mous ou compacts gr\u00e2ce aux crampons en forme de chevrons. En particulier parce qu'ils sont bien espac\u00e9s. Je regrette quand m\u00eame le manque d'originalit\u00e9 des crampons dans leur forme qui pourraient \u00eatre plus diff\u00e9renci\u00e9s selon la zone sous le pied. La semelle offre \u00e9galement un bon contact sur la pierre.<\/p>\r\n\r\n<p>Au final, cette La Sportiva Prodigio Max ne trompe pas son monde, c'est clairement une chaussure qui vise l\u2019ultra et les longues sorties rando-course. Elle privil\u00e9gie la s\u00e9curit\u00e9, la protection et la tenue du pied. \u00c0 l'inverse, si vous recherchez de la dynamique et de la vivacit\u00e9, un temp\u00e9rament plus joueur, la marque propose la Prodigio de base et \u00e9videmment la Prodigio Pro.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6c761cbe-3669-450f-9bac-f9a6c50e7e07\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Protection et s\u00e9curit\u00e9 : pare-pierres, renforts, tige costaude.<\/li>\r\n\t<li>Plateforme coh\u00e9rente pour l\u2019ultra : drop 6 mm, stack 37\/31, mousse assez ferme.<\/li>\r\n\t<li>Un peu de latitude au talon, mall\u00e9oles d\u00e9gag\u00e9es.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Volume int\u00e9rieur : compression sur le cou-de-pied, fit un peu trop marqu\u00e9 pour l'ultra ;<\/li>\r\n\t<li>Pointure \u00e0 surveiller ;<\/li>\r\n\t<li>Fermet\u00e9 globale : peu de \"fun\" \u00e0 l\u2019usage, dynamique en retrait vs <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Prodigio standard<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Stabilit\u00e9 relative face aux r\u00e9f\u00e9rences du segment (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Trabuco Max 4<\/a>) ;<\/li>\r\n\t<li>Tarif un chou\u00efa \u00e9lev\u00e9 (180 \u20ac).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e6d63b3-3b42-488a-96a9-95a1725020af\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette <strong>La Sportiva Prodigio Max<\/strong> coche les cases attendues d\u2019une chaussure d\u2019ultra \u00e0 la sauce alpine : robuste, protectrice, s\u00fbre quand on marche plus qu\u2019on ne court et que la caillasse s\u2019invite \u00e0 la f\u00eate. Elle conviendra aux traileurs cherchant une plateforme solide et s\u00e9curisante, moins \u00e0 ceux qui veulent une mousse moelleuse avec du renvoi, m\u00eame si je trouve que le chaussant est un peu trop marqu\u00e9 et serr\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt. Pour un usage longue distance polyvalent et plus joueur, la Prodigio \u00ab de base \u00bb reste, \u00e0 nos yeux, l\u2019option la plus s\u00e9duisante de la gamme. Face \u00e0 la concurrence, ceux qui priorisent encore plus la stabilit\u00e9 regarderont la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a> et, pour un amorti plus g\u00e9n\u00e9reux et une accroche plus technique, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, cap sur les La Sportiva Prodigio Max : la d\u00e9clinaison ultra de la famille Prodigio, pens\u00e9e pour les longues distances. Sur le papier, une plateforme 37\/31 mm (drop 6 mm) en XFlow Endurance (EVA infus\u00e9e azote), une tige qui semble assez costaude et protectrice, et des crampons de 4 mm qui ne sont pas particuli\u00e8rement travaill\u00e9s. Voici mon avis suite au test des La Sportiva Prodigio Max."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15106,"alt":"Le test des La Sportiva Prodigio Max","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"52d9c28b-045f-491a-939d-712f8e9cfefd","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/la-sportiva-prodigio-max-jdt-16.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test La Sportiva Prodigio Max : mod\u00e8le d\u2019ultra protecteur et stable (301 g, drop 6 mm, stack 37\/31, crampons 4 mm, mousse XFlow). Confort, accroche, limites et usages."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":73196,"target_type":"node","target_uuid":"6d539156-76d8-46c4-a4e1-a03471937eec","url":"\/la-sportiva-prodigio-max"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Protection, stabilit\u00e9, endurance"}],"field_tags":[{"target_id":27,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"acca9bca-4d53-4eb8-bc22-198c961210bc","url":"\/la-sportiva"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74119}],"uuid":[{"value":"51ff9aae-249a-4a35-a44d-2db75e0cd449"}],"vid":[{"value":77916}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-10-11T10:03:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Hoka Rocket X Trail de Ludo Pommeret"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-10-11T07:46:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-10-11T13:39:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-hoka-rocket-x-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>\u00c9videmment Hoka n'a pas simplement pris une Rocket X de route pour lui coller des crampons. Une Rocket X emmen\u00e9e telle quelle sur trail serait trop molle, trop souple, pas assez r\u00e9sistante. Ici, la <strong>Rocket X Trail<\/strong> est construite \u00e0 partir d'une plateforme sp\u00e9cifique pens\u00e9e pour courir vite sur terrain roulant, avec un fort parti pris sur la stabilit\u00e9 qui est parfois difficile \u00e0 g\u00e9rer sur ce genre de chaussure tr\u00e8s stack\u00e9e. Consid\u00e9rant que Ludovic Pommeret les a choisies pour gagner la Hardrock, \u00e7a pose le d\u00e9cor.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be801a02-f308-46ef-9e74-be87f6b55fab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Rocket X Trail ci-dessus.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>La Rocket X Trail VS la Tecton X3<\/h2>\r\n\r\n<p>Visuellement, en tout cas concernant la paire que j'ai re\u00e7ue de la marque, elle reprend le coloris de la Tecton X3 et on pourrait presque s\u2019y confondre s'il n'y avait pas de gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e sur la Tecton. En main et aux pieds, les diff\u00e9rences sont nettes : g\u00e9om\u00e9trie plus large \u00e0 l\u2019arri\u00e8re (environ 1 cm de plus \u00e0 la base), pas de manchon\/chausson int\u00e9gr\u00e9, pas de Vibram ni de Matryx. Pour le reste \u00e9videmment, qui dit X chez Hoka, dit un syst\u00e8me de plaque en H con\u00e7u pour offrir un peu de structure et de rigidit\u00e9 \u00e0 la supermousse. Lire \u00e9galement le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">test des Hoka&nbsp;Tecton X3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5be1b5aa-5429-4494-8bf2-7add00867ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Tecton X 3 ci-dessus<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Poids mesur\u00e9 \u00e0 248 g sur ma balance. Enfin, c'est plut\u00f4t \u00e9trange, car j'ai constat\u00e9 une diff\u00e9rence de poids de 12 g entre la chaussure droite et la chaussure gauche. 242 g vs 254 g en pointure 42 2\/3, \u00e7a arrive para\u00eet-il.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c84f0e49-d7c5-4ec2-91d9-754b151c4fb9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je ne connais pas le stack exactement, l'\u00e9paisseur de la semelle, mais je l'estime sup\u00e9rieur \u00e0 40 mm, disons 42-44 mm. Le drop est de 6 mm, un peu plus faible que ce que la marque fait d\u00e9sormais (8 mm). Le prix public annonc\u00e9 est \u00e0 225 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire adopte la nouvelle mousse A-TPU (supercritique), plus ferme que le PEBA de la Tecton X3, avec un tr\u00e8s fort ressenti tonique. Cette nouvelle mousse qu'on voit \u00e9galement appara\u00eetre chez d'autres marques (comme chez Asics) annonce une meilleure durabilit\u00e9 th\u00e9orique en termes de qualit\u00e9 dynamique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4c61d99e-0f4b-4341-9c78-82ff37337561\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la semelle, la mousse encapsule le syst\u00e8me de plaque \"en H\", comme pour la Tecton X3. Le but est de donner de la rigidit\u00e9 dans l'axe de la chaussure, tout en laissant un peu de souplesse en lat\u00e9ral pour s'accommoder du terrain (on n'a pas le m\u00eame besoin sur la route). La plateforme est tr\u00e8s large au talon, pour gagner en stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9b02cfc6-f693-4370-9b20-c94a4eaea478\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, on a une empeigne en mesh nylon assez fin mais plut\u00f4t structur\u00e9 \u00e0 la mani\u00e8re du Matryx, qui devrait ne pas trop s'user j'esp\u00e8re. On notera qu'il y a quand m\u00eame peu de protection sur les c\u00f4t\u00e9s, et le pare-pierre est l\u00e9ger. La languette est tr\u00e8s fine et accroch\u00e9e au reste de la tige, avec des lacets crant\u00e9s qui ne glissent pas.<br \/>\r\nSous la chaussure, des crampons assez petits, d'environ 2 \u00e0 3 mm d'\u00e9paisseur. Je pense qu'ils devraient \u00eatre efficaces sur les sols secs et compacts, mais sans doute insuffisants en conditions humides (boue mais \u00e9galement dalles humides).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae293eae-8c6d-469b-be84-29f0c10cdfaf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L'avant-pied de cette Rocket X Trail est plut\u00f4t spacieux, mais \u00e7a taille juste. Je trouve que le talon manque de tenue d\u2019embl\u00e9e, et il ne faudra pas h\u00e9siter \u00e0 utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet. Une fois chauss\u00e9e, je confirme que la mousse para\u00eet plus ferme que du PEBA, mais on ressent malgr\u00e9 tout de la souplesse sous le talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ce51e769-af67-46f3-8544-6cc213d3ca14\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette tr\u00e8s fine, et le fait qu'elle est peu mobile, demande de bien desserrer les lacets pour la positionner correctement, je ne suis pas tr\u00e8s fan. Je trouve que le fit pourrait \u00eatre globalement plus \u00e9troit, consid\u00e9rant que la chaussure se positionne sur le segment perf et les terrains roulants. Je parle de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, car personnellement j'aime assez lorsque le fit est un peu l\u00e2che, \u00e0 l'arri\u00e8re au talon en particulier, cela offre plus de libert\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai effectu\u00e9 deux sorties avec ces Hoka Rocket X Trail, dont une dans des conditions tr\u00e8s humides et grasses : l\u00e0, pas de surprise, \u00e7a accroche peu. J\u2019ai m\u00eame gliss\u00e9 en d\u00e9vers (cheville qui part), ce qui confirme que les crampons fins ne sont pas faits pour la boue. Sur sec, c\u2019est l\u2019inverse : tr\u00e8s bon grip et un comportement tr\u00e8s tonique.<br \/>\r\nLa mousse A-TPU renvoie tr\u00e8s bien. Je confirme que je la trouve moins moelleuse que du PEBA mais plus efficace \u00e0 cadence \u00e9lev\u00e9e ; on sent que \u00e7a \"pousse\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"255b21e0-9dac-447e-befa-d55a0831458a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nAu niveau de la stabilit\u00e9 : malgr\u00e9 l\u2019impression d'une forme de louvoiement inh\u00e9rente aux stacks g\u00e9n\u00e9reux et mousses modernes, la large base arri\u00e8re limite le bras de levier et rassure. Je confirme \u00e9galement que le chaussant pourrait \u00eatre plus fit, et que le talon \u00e0 l'arri\u00e8re est assez mobile. J'ai toujours pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 un talon relativement peu tenu comme c'est le cas ici, \u00e0 une chaussure qui bloque l'arri\u00e8re du pied. Cela offre plus de flexibilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b0a5dd4-0c04-426c-8028-df3b886c6d85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Usages cibles : Ce n\u2019est pas une chaussure pour le technique \u00e7a c'est clair. Je trouve que l'ensemble est plut\u00f4t stable, mais \u00e7a peut quand m\u00eame partir \u00e0 tout moment. Par contre, sur les chemins et sentiers roulants, la Hoka Rocket X Trail est vraiment agr\u00e9able et efficace. Je la consid\u00e8re comme un excellent choix pour les courses roulantes, les sentiers forestiers secs, sur des formats \"gravel\". Je l'imagine tr\u00e8s bien sur des \u00e9preuves type Trail du Saint-Jacques, Alsace UTMB ou EcoTrail. Sur une CCC \u00e9galement, pourquoi pas si vous avez de l'exp\u00e9rience.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La Rocket X Trail donne imm\u00e9diatement le ton : la mousse A-TPU (et la plaque) imprime une impulsion franche et un retour d\u2019\u00e9nergie sensible d\u00e8s qu\u2019on hausse le rythme. Sur les portions roulantes et s\u00e8ches, la plateforme tr\u00e8s large au talon apporte un vrai sentiment de s\u00e9curit\u00e9 : la pose de pied est claire malgr\u00e9 le stack g\u00e9n\u00e9reux. Malgr\u00e9 des crampons \u00e9troits, je trouve l\u2019adh\u00e9rence sur sol sec convaincante, avec un bon grip. C\u00f4t\u00e9 serrage, les lacets crant\u00e9s font bien le job : ils ne glissent pas et tiennent la tension, tandis que la languette tr\u00e8s fine, une fois correctement repositionn\u00e9e, dispara\u00eet et \u00e9vite les points durs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fddd8289-0c57-45ec-8ee7-0f672ee9bb7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que le terrain devient humide et gras, la limite appara\u00eet vite : l\u2019accroche se d\u00e9lite, au point de m\u2019avoir fait partir en d\u00e9vers sur une section boueuse. Le maintien du talon n\u2019est pas irr\u00e9prochable non plus ; j\u2019ai ressenti du jeu \u00e0 l\u2019arri\u00e8re et l\u2019usage du deuxi\u00e8me \u0153illet s\u2019impose pour verrouiller un peu mieux. La tige, en mesh nylon assez rigide, ne joue pas dans la cour des mat\u00e9riaux premium (pas de Matryx), et je regrette l\u2019absence d'une semelle Vibram d\u2019autant plus que le tarif annonc\u00e9 est de 225 \u20ac. Enfin, l\u2019avant-pied relativement large laisse de la latitude agr\u00e9able sur le roulant, mais manque de \"pince\" pour une conduite vraiment typ\u00e9e perf.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>\u00c9videmment Hoka n'a pas simplement pris une Rocket X de route pour lui coller des crampons. Une Rocket X emmen\u00e9e telle quelle sur trail serait trop molle, trop souple, pas assez r\u00e9sistante. Ici, la <strong>Rocket X Trail<\/strong> est construite \u00e0 partir d'une plateforme sp\u00e9cifique pens\u00e9e pour courir vite sur terrain roulant, avec un fort parti pris sur la stabilit\u00e9 qui est parfois difficile \u00e0 g\u00e9rer sur ce genre de chaussure tr\u00e8s stack\u00e9e. Consid\u00e9rant que Ludovic Pommeret les a choisies pour gagner la Hardrock, \u00e7a pose le d\u00e9cor.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"be801a02-f308-46ef-9e74-be87f6b55fab\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Rocket X Trail ci-dessus.<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>La Rocket X Trail VS la Tecton X3<\/h2>\r\n\r\n<p>Visuellement, en tout cas concernant la paire que j'ai re\u00e7ue de la marque, elle reprend le coloris de la Tecton X3 et on pourrait presque s\u2019y confondre s'il n'y avait pas de gu\u00eatre int\u00e9gr\u00e9e sur la Tecton. En main et aux pieds, les diff\u00e9rences sont nettes : g\u00e9om\u00e9trie plus large \u00e0 l\u2019arri\u00e8re (environ 1 cm de plus \u00e0 la base), pas de manchon\/chausson int\u00e9gr\u00e9, pas de Vibram ni de Matryx. Pour le reste \u00e9videmment, qui dit X chez Hoka, dit un syst\u00e8me de plaque en H con\u00e7u pour offrir un peu de structure et de rigidit\u00e9 \u00e0 la supermousse. Lire \u00e9galement le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">test des Hoka&nbsp;Tecton X3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5be1b5aa-5429-4494-8bf2-7add00867ddc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Tecton X 3 ci-dessus<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Poids mesur\u00e9 \u00e0 248 g sur ma balance. Enfin, c'est plut\u00f4t \u00e9trange, car j'ai constat\u00e9 une diff\u00e9rence de poids de 12 g entre la chaussure droite et la chaussure gauche. 242 g vs 254 g en pointure 42 2\/3, \u00e7a arrive para\u00eet-il.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c84f0e49-d7c5-4ec2-91d9-754b151c4fb9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je ne connais pas le stack exactement, l'\u00e9paisseur de la semelle, mais je l'estime sup\u00e9rieur \u00e0 40 mm, disons 42-44 mm. Le drop est de 6 mm, un peu plus faible que ce que la marque fait d\u00e9sormais (8 mm). Le prix public annonc\u00e9 est \u00e0 225 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire adopte la nouvelle mousse A-TPU (supercritique), plus ferme que le PEBA de la Tecton X3, avec un tr\u00e8s fort ressenti tonique. Cette nouvelle mousse qu'on voit \u00e9galement appara\u00eetre chez d'autres marques (comme chez Asics) annonce une meilleure durabilit\u00e9 th\u00e9orique en termes de qualit\u00e9 dynamique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4c61d99e-0f4b-4341-9c78-82ff37337561\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la semelle, la mousse encapsule le syst\u00e8me de plaque \"en H\", comme pour la Tecton X3. Le but est de donner de la rigidit\u00e9 dans l'axe de la chaussure, tout en laissant un peu de souplesse en lat\u00e9ral pour s'accommoder du terrain (on n'a pas le m\u00eame besoin sur la route). La plateforme est tr\u00e8s large au talon, pour gagner en stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9b02cfc6-f693-4370-9b20-c94a4eaea478\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tige, on a une empeigne en mesh nylon assez fin mais plut\u00f4t structur\u00e9 \u00e0 la mani\u00e8re du Matryx, qui devrait ne pas trop s'user j'esp\u00e8re. On notera qu'il y a quand m\u00eame peu de protection sur les c\u00f4t\u00e9s, et le pare-pierre est l\u00e9ger. La languette est tr\u00e8s fine et accroch\u00e9e au reste de la tige, avec des lacets crant\u00e9s qui ne glissent pas.<br \/>\r\nSous la chaussure, des crampons assez petits, d'environ 2 \u00e0 3 mm d'\u00e9paisseur. Je pense qu'ils devraient \u00eatre efficaces sur les sols secs et compacts, mais sans doute insuffisants en conditions humides (boue mais \u00e9galement dalles humides).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae293eae-8c6d-469b-be84-29f0c10cdfaf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L'avant-pied de cette Rocket X Trail est plut\u00f4t spacieux, mais \u00e7a taille juste. Je trouve que le talon manque de tenue d\u2019embl\u00e9e, et il ne faudra pas h\u00e9siter \u00e0 utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet. Une fois chauss\u00e9e, je confirme que la mousse para\u00eet plus ferme que du PEBA, mais on ressent malgr\u00e9 tout de la souplesse sous le talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ce51e769-af67-46f3-8544-6cc213d3ca14\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette tr\u00e8s fine, et le fait qu'elle est peu mobile, demande de bien desserrer les lacets pour la positionner correctement, je ne suis pas tr\u00e8s fan. Je trouve que le fit pourrait \u00eatre globalement plus \u00e9troit, consid\u00e9rant que la chaussure se positionne sur le segment perf et les terrains roulants. Je parle de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, car personnellement j'aime assez lorsque le fit est un peu l\u00e2che, \u00e0 l'arri\u00e8re au talon en particulier, cela offre plus de libert\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>J'ai effectu\u00e9 deux sorties avec ces Hoka Rocket X Trail, dont une dans des conditions tr\u00e8s humides et grasses : l\u00e0, pas de surprise, \u00e7a accroche peu. J\u2019ai m\u00eame gliss\u00e9 en d\u00e9vers (cheville qui part), ce qui confirme que les crampons fins ne sont pas faits pour la boue. Sur sec, c\u2019est l\u2019inverse : tr\u00e8s bon grip et un comportement tr\u00e8s tonique.<br \/>\r\nLa mousse A-TPU renvoie tr\u00e8s bien. Je confirme que je la trouve moins moelleuse que du PEBA mais plus efficace \u00e0 cadence \u00e9lev\u00e9e ; on sent que \u00e7a \"pousse\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"255b21e0-9dac-447e-befa-d55a0831458a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nAu niveau de la stabilit\u00e9 : malgr\u00e9 l\u2019impression d'une forme de louvoiement inh\u00e9rente aux stacks g\u00e9n\u00e9reux et mousses modernes, la large base arri\u00e8re limite le bras de levier et rassure. Je confirme \u00e9galement que le chaussant pourrait \u00eatre plus fit, et que le talon \u00e0 l'arri\u00e8re est assez mobile. J'ai toujours pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 un talon relativement peu tenu comme c'est le cas ici, \u00e0 une chaussure qui bloque l'arri\u00e8re du pied. Cela offre plus de flexibilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5b0a5dd4-0c04-426c-8028-df3b886c6d85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Usages cibles : Ce n\u2019est pas une chaussure pour le technique \u00e7a c'est clair. Je trouve que l'ensemble est plut\u00f4t stable, mais \u00e7a peut quand m\u00eame partir \u00e0 tout moment. Par contre, sur les chemins et sentiers roulants, la Hoka Rocket X Trail est vraiment agr\u00e9able et efficace. Je la consid\u00e8re comme un excellent choix pour les courses roulantes, les sentiers forestiers secs, sur des formats \"gravel\". Je l'imagine tr\u00e8s bien sur des \u00e9preuves type Trail du Saint-Jacques, Alsace UTMB ou EcoTrail. Sur une CCC \u00e9galement, pourquoi pas si vous avez de l'exp\u00e9rience.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La Rocket X Trail donne imm\u00e9diatement le ton : la mousse A-TPU (et la plaque) imprime une impulsion franche et un retour d\u2019\u00e9nergie sensible d\u00e8s qu\u2019on hausse le rythme. Sur les portions roulantes et s\u00e8ches, la plateforme tr\u00e8s large au talon apporte un vrai sentiment de s\u00e9curit\u00e9 : la pose de pied est claire malgr\u00e9 le stack g\u00e9n\u00e9reux. Malgr\u00e9 des crampons \u00e9troits, je trouve l\u2019adh\u00e9rence sur sol sec convaincante, avec un bon grip. C\u00f4t\u00e9 serrage, les lacets crant\u00e9s font bien le job : ils ne glissent pas et tiennent la tension, tandis que la languette tr\u00e8s fine, une fois correctement repositionn\u00e9e, dispara\u00eet et \u00e9vite les points durs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fddd8289-0c57-45ec-8ee7-0f672ee9bb7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>D\u00e8s que le terrain devient humide et gras, la limite appara\u00eet vite : l\u2019accroche se d\u00e9lite, au point de m\u2019avoir fait partir en d\u00e9vers sur une section boueuse. Le maintien du talon n\u2019est pas irr\u00e9prochable non plus ; j\u2019ai ressenti du jeu \u00e0 l\u2019arri\u00e8re et l\u2019usage du deuxi\u00e8me \u0153illet s\u2019impose pour verrouiller un peu mieux. La tige, en mesh nylon assez rigide, ne joue pas dans la cour des mat\u00e9riaux premium (pas de Matryx), et je regrette l\u2019absence d'une semelle Vibram d\u2019autant plus que le tarif annonc\u00e9 est de 225 \u20ac. Enfin, l\u2019avant-pied relativement large laisse de la latitude agr\u00e9able sur le roulant, mais manque de \"pince\" pour une conduite vraiment typ\u00e9e perf.<\/p>\r\n","summary":"D'une mani\u00e8re presque inattendue, alors que la chaussure avait \u00e9t\u00e9 aper\u00e7ue aux pieds de Ludovic Pommeret pendant la Hardrock (et ailleurs sur la Western States), Hoka a sorti la Rocket X Trail. Elle int\u00e8gre des \u00e9l\u00e9ments fort int\u00e9ressants, comme cette nouvelle mousse A-TPU, associ\u00e9e \u00e0 la d\u00e9sormais obligatoire plaque carbone (le X), et surtout une base \u00e9tonnamment large au talon. Sur le papier, on est sur une chaussure tr\u00e8s tonique pens\u00e9e pour le roulant. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 apr\u00e8s mon test de cette Hoka Rocket X Trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":15103,"alt":"Le test des Hoka Rocket X Trail","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"d39c5934-33f9-4dbd-8516-62faea87e823","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-rocket-x-trail-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Hoka Rocket X Trail : mon avis terrain. Mousse A-TPU et plaque carbone, base large pour la stabilit\u00e9, grip convaincant sur sec, limites dans la boue. Poids 248 g, drop 6 mm, 225 \u20ac."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"0"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":74117,"target_type":"node","target_uuid":"6b68e83e-18ce-4b90-a9d5-2a5c2dc25d8b","url":"\/hoka-rocket-x-trail"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pour performer sur les sentiers roulants"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":74115}],"uuid":[{"value":"0fc3b94a-189d-4114-bbe8-ffe153b14b5e"}],"vid":[{"value":77908}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-09-24T08:41:12+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Brooks Cascadia Elite, enfin une chaussure typ\u00e9e perf !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-24T08:21:32+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-09-24T15:19:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-brooks-cascadia-elite","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Historiquement, la Cascadia (on en est \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Cascadia 19<\/a>), c'est la valeur s\u00fbre, la \"chaussure polyvalente\", la r\u00e9f\u00e9rence du traileur qui veut juste une chaussure qui fait le job. Solide, rassurante... mais rarement excitante pour celui qui cherche de la perf ou juste se faire plaisir. La Cascadia Elite change le discours de Brooks, avec un gabarit dans l'air du temps, masiffaff\u00fbt\u00e9, une plate-forme \u00e9largie fa\u00e7on Caldera mais dans un package tr\u00e8s orient\u00e9 performance. Elle vient combler le trou qui s\u00e9parait Brooks des mod\u00e8les \"rac\u00e9s\" du moment (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>On Cloudultra Pro<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\"><strong>The North Face Vectiv Pro 3<\/strong><\/a>) avec une proposition enfin au niveau technologique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37f6fce2-784c-46a7-8d88-56e5824105ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques des&nbsp;Cascadia Elite<\/h2>\r\n\r\n<p>La Cascadia Elite affiche 276 g sur la balance et un tarif cible entre 250 et 275 \u20ac (je n'ai pas les infos exactes \u00e0 ce jour). La tige adopte un tissu <strong>Matryx<\/strong>, devenu la r\u00e9f\u00e9rence pour les empeignes modernes. On a \u00e9galement un chausson\/gu\u00eatre \u00e9lastique int\u00e9gr\u00e9 pour limiter l'intrusion des d\u00e9bris, compl\u00e9t\u00e9 par des lacets crant\u00e9s et un petit <strong>passant<\/strong> pour les lacets \u00e0 l'avant, qui s\u00e9curisent le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"307738ec-49a3-44f7-83c9-f823af9e78de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la mousse DNA Gold (base PEBA, la m\u00eame que la <strong>Hyperion Elite 5<\/strong>) remplace l'EVA azot\u00e9e habituelle de Brooks pour offrir plus de r\u00e9ponse, tandis qu'une simili plaque en composite, et non une plaque carbone, apportent la rigidit\u00e9 longitudinale n\u00e9cessaire afin de contenir la souplesse de la semelle. Comme d'habitude d\u00e9sormais sur les chaussures de trail haut de gamme, presque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"808eaaca-2f3d-4162-925d-33aa336c2924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'ext\u00e9rieur est confi\u00e9 au <strong>Vibram Megagrip Elite<\/strong>, la toute nouvelle technologie du leader de la gomme. C'est en th\u00e9orie une gomme plus efficace en terme d'accroche mais potentiellement moins durable \u00e0 l'usure. On ne peut pas tout avoir. Elle est \u00e9quip\u00e9e de crampons de 2 \u00e0 3 mm, avec des petits picots lat\u00e9raux (le terme <strong>Traction Lug<\/strong>) pens\u00e9s pour mieux mordre en terre meuble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8046d8dc-2c5d-4009-867f-4d82b0f064ea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La g\u00e9om\u00e9trie g\u00e9n\u00e9rale mise sur un stack d'environ 40 mm et surtout sur une plate-forme tr\u00e8s large (dans l'esprit de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">la Caldera 8 test\u00e9e ici<\/a>) pour gagner en stabilit\u00e9<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Brooks Cascadia Elite<\/h2>\r\n\r\n<p>A l'enfilage, comme souvent lorsqu'on a un chausson int\u00e9gr\u00e9, il faut tirer franchement. On d\u00e9couvre alors un fit ajust\u00e9 \u00e0 l'avant (orteils qui bougent tout juste), un maintien plut\u00f4t efficace et une sensation globalement agr\u00e9able. La gu\u00eatre semble bien jouer son r\u00f4le pour l'instant, sans couture g\u00eanante, et prot\u00e8ge bien des intrusions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"627a9b69-1caa-4109-8024-96152744fadd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Attention toutefois car le contrefort est&nbsp;assez pr\u00e9sent autour de la cheville, la mall\u00e9ole n'est jamais tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9, \u00e0 surveiller \u00e9galement si vous \u00eates sensibles aux frottements autour du tendon d'Achille. La gu\u00eatre apporte une protection et je ne pense pas que \u00e7a pose probl\u00e8me, mais sait-on jamais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45d98ae1-f993-44c5-8f36-8a27c793cc12\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers m\u00e8tres, la Cascadia Elite impressionne par son amorti g\u00e9n\u00e9reux : on peut talonner sans s'\u00e9craser, la mousse absorbe.&nbsp;L'assise est tr\u00e8s moelleuse, avec d'embl\u00e9e un sentiment de stabilit\u00e9 statique gr\u00e2ce \u00e0 la largeur de l'arri\u00e8re. Je trouve la chaussure tr\u00e8s agr\u00e9able et valorisante, c'est un plaisir.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les 40 mm de stack, l'assiette large limite l'effet de levier en d\u00e9vers : \u00e7a reste stable, loin du \"sabots qui basculent\" (je pense \u00e0 la SpeedGoat 6 qui m'avait d\u00e9\u00e7ue). Je ne suis pas certain de la pertinence, ou du r\u00f4le, de la pseudo plaque composite qui est cens\u00e9e apporter la rigidit\u00e9 qu'il faut pour garder du d\u00e9roul\u00e9 et \u00e9viter que la semelle ne s'\u00e9crase trop en appui fort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ec51c9c-83ae-47cc-a8fa-c8bd1eceeba8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En pratique, la chaussure est tr\u00e8s homog\u00e8ne et \u00e9quilibr\u00e9e, peut-\u00eatre que cette plaque fait le travail qu'on attend d'elle. Une chose est s\u00fbre, Brooks n'a pas souhait\u00e9 trop communiqu\u00e9 sur la pr\u00e9sence d'une \"plaque\", on ne la voit d'ailleurs pas alors que certains mod\u00e8les concurrents laissent apparaitre, ici ou l\u00e0, un artifice qui d\u00e9passe de la semelle interm\u00e9diaire.<\/p>\r\n\r\n<p>En terme de pr\u00e9cision, ou de dynamique g\u00e9n\u00e9rale, on n'est \u00e9videmment pas sur une Catamount Agile, mais le rendement est bien l\u00e0 pour une chaussure qui est d'abord pens\u00e9e pour la longue distance et le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"903c09f8-b297-415c-9d35-c2a1e3fe3346\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, le Vibram Megagrip Elite colle fort sur le sec et le mixte, les traction lugs aident bien dans la terre meuble. Par contre \u00e9videmment,&nbsp; les crampons courts (~3 mm) montrent leurs limites dans le gras, rien d'anormal.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette Cascadia Elite s'exprime au mieux sur des sentiers secs \u00e0 mixtes, les chemins forestiers et, plus largement, tous les terrains peu boueux. Son programme naturel va de la moyenne distance pas trop technique, jusqu'\u00e0 l'ultra \u00e9videmment (m\u00eame technique pour le coup). Le trio amorti g\u00e9n\u00e9reux, stabilit\u00e9 apport\u00e9e par la plate-forme large et bon maintien du pied inspire clairement confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"297cb89d-2a85-4be4-99dd-446abe8aefea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 est remarquable pour un stack aussi \u00e9lev\u00e9 : la plate-forme tr\u00e8s large change r\u00e9ellement la donne en d\u00e9vers et s\u00e9curise les appuis en descente. La mousse est \u00e9videmment un peu molle et la chaussure donnera l'impression de louvoyer, mais elle ne devrait pas vous surprendre. L'amorti offre un confort de haut niveau, on peut envoyer sans trop r\u00e9fl\u00e9chir, m\u00eame en talonnant. Le maintien est efficace gr\u00e2ce aux lacets crant\u00e9s et au chausson\/gu\u00eatre, sans rigidifier \u00e0 l'exc\u00e8s. Enfin, le comportement est plus dynamique que l'image \"Cascadia classique\", \u00e9videmment, et l'apport de la mousse PEBA (DNA Gold) se per\u00e7oit nettement.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>Le contrefort proche de la mall\u00e9ole pourrait g\u00eaner les pieds sensibles, mais disons que je cherche la petite b\u00eate. Les crampons peu profonds excellent sur le sec mais resteront trop justes d\u00e8s que la boue s'en m\u00eale. C\u00f4t\u00e9 long\u00e9vit\u00e9, la gomme Megagrip Elite et la faible hauteur de crampons laissent pr\u00e9sager une usure plus rapide que la tige. Enfin, le prix pressenti entre 250 et 275 \u20ac (tarif \u00e0 confirmer) est cons\u00e9quent, m\u00eame si la concurrence ne fait pas vraiment mieux sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a09a07ad-0664-441c-ab4e-885ac42c392b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Brooks Cascadia Elite est une excellence chaussure, tr\u00e8s r\u00e9ussie : r\u00e9solument moderne, dynamique et stable, tout en conservant un excellent confort et un amorti efficace. Le couple mousse PEBA + tiges composites apporte le support n\u00e9cessaire sans d\u00e9naturer la souplesse, et la base tr\u00e8s large rassure franchement sur terrain vari\u00e9. On \u00e9vitera les bourbiers o\u00f9 les 3 mm montrent leurs limites, et on surveillera \u00e9ventuellement la zone talon\/mall\u00e9ole. Pour le reste, c'est une tr\u00e8s solide option \"perfo-amortie\" pour qui veut aligner du long (et probablement de l'ultra) sur terrain sec \u00e0 mixte. Enfin une Brooks au niveau des r\u00e9f\u00e9rences du segment.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Historiquement, la Cascadia (on en est \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Cascadia 19<\/a>), c'est la valeur s\u00fbre, la \"chaussure polyvalente\", la r\u00e9f\u00e9rence du traileur qui veut juste une chaussure qui fait le job. Solide, rassurante... mais rarement excitante pour celui qui cherche de la perf ou juste se faire plaisir. La Cascadia Elite change le discours de Brooks, avec un gabarit dans l'air du temps, masiffaff\u00fbt\u00e9, une plate-forme \u00e9largie fa\u00e7on Caldera mais dans un package tr\u00e8s orient\u00e9 performance. Elle vient combler le trou qui s\u00e9parait Brooks des mod\u00e8les \"rac\u00e9s\" du moment (<strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>On Cloudultra Pro<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3.html\"><strong>The North Face Vectiv Pro 3<\/strong><\/a>) avec une proposition enfin au niveau technologique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"37f6fce2-784c-46a7-8d88-56e5824105ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques des&nbsp;Cascadia Elite<\/h2>\r\n\r\n<p>La Cascadia Elite affiche 276 g sur la balance et un tarif cible entre 250 et 275 \u20ac (je n'ai pas les infos exactes \u00e0 ce jour). La tige adopte un tissu <strong>Matryx<\/strong>, devenu la r\u00e9f\u00e9rence pour les empeignes modernes. On a \u00e9galement un chausson\/gu\u00eatre \u00e9lastique int\u00e9gr\u00e9 pour limiter l'intrusion des d\u00e9bris, compl\u00e9t\u00e9 par des lacets crant\u00e9s et un petit <strong>passant<\/strong> pour les lacets \u00e0 l'avant, qui s\u00e9curisent le la\u00e7age.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"307738ec-49a3-44f7-83c9-f823af9e78de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la mousse DNA Gold (base PEBA, la m\u00eame que la <strong>Hyperion Elite 5<\/strong>) remplace l'EVA azot\u00e9e habituelle de Brooks pour offrir plus de r\u00e9ponse, tandis qu'une simili plaque en composite, et non une plaque carbone, apportent la rigidit\u00e9 longitudinale n\u00e9cessaire afin de contenir la souplesse de la semelle. Comme d'habitude d\u00e9sormais sur les chaussures de trail haut de gamme, presque.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"808eaaca-2f3d-4162-925d-33aa336c2924\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'ext\u00e9rieur est confi\u00e9 au <strong>Vibram Megagrip Elite<\/strong>, la toute nouvelle technologie du leader de la gomme. C'est en th\u00e9orie une gomme plus efficace en terme d'accroche mais potentiellement moins durable \u00e0 l'usure. On ne peut pas tout avoir. Elle est \u00e9quip\u00e9e de crampons de 2 \u00e0 3 mm, avec des petits picots lat\u00e9raux (le terme <strong>Traction Lug<\/strong>) pens\u00e9s pour mieux mordre en terre meuble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8046d8dc-2c5d-4009-867f-4d82b0f064ea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La g\u00e9om\u00e9trie g\u00e9n\u00e9rale mise sur un stack d'environ 40 mm et surtout sur une plate-forme tr\u00e8s large (dans l'esprit de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">la Caldera 8 test\u00e9e ici<\/a>) pour gagner en stabilit\u00e9<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Brooks Cascadia Elite<\/h2>\r\n\r\n<p>A l'enfilage, comme souvent lorsqu'on a un chausson int\u00e9gr\u00e9, il faut tirer franchement. On d\u00e9couvre alors un fit ajust\u00e9 \u00e0 l'avant (orteils qui bougent tout juste), un maintien plut\u00f4t efficace et une sensation globalement agr\u00e9able. La gu\u00eatre semble bien jouer son r\u00f4le pour l'instant, sans couture g\u00eanante, et prot\u00e8ge bien des intrusions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"627a9b69-1caa-4109-8024-96152744fadd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Attention toutefois car le contrefort est&nbsp;assez pr\u00e9sent autour de la cheville, la mall\u00e9ole n'est jamais tr\u00e8s \u00e9loign\u00e9, \u00e0 surveiller \u00e9galement si vous \u00eates sensibles aux frottements autour du tendon d'Achille. La gu\u00eatre apporte une protection et je ne pense pas que \u00e7a pose probl\u00e8me, mais sait-on jamais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"45d98ae1-f993-44c5-8f36-8a27c793cc12\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers m\u00e8tres, la Cascadia Elite impressionne par son amorti g\u00e9n\u00e9reux : on peut talonner sans s'\u00e9craser, la mousse absorbe.&nbsp;L'assise est tr\u00e8s moelleuse, avec d'embl\u00e9e un sentiment de stabilit\u00e9 statique gr\u00e2ce \u00e0 la largeur de l'arri\u00e8re. Je trouve la chaussure tr\u00e8s agr\u00e9able et valorisante, c'est un plaisir.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 les 40 mm de stack, l'assiette large limite l'effet de levier en d\u00e9vers : \u00e7a reste stable, loin du \"sabots qui basculent\" (je pense \u00e0 la SpeedGoat 6 qui m'avait d\u00e9\u00e7ue). Je ne suis pas certain de la pertinence, ou du r\u00f4le, de la pseudo plaque composite qui est cens\u00e9e apporter la rigidit\u00e9 qu'il faut pour garder du d\u00e9roul\u00e9 et \u00e9viter que la semelle ne s'\u00e9crase trop en appui fort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6ec51c9c-83ae-47cc-a8fa-c8bd1eceeba8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En pratique, la chaussure est tr\u00e8s homog\u00e8ne et \u00e9quilibr\u00e9e, peut-\u00eatre que cette plaque fait le travail qu'on attend d'elle. Une chose est s\u00fbre, Brooks n'a pas souhait\u00e9 trop communiqu\u00e9 sur la pr\u00e9sence d'une \"plaque\", on ne la voit d'ailleurs pas alors que certains mod\u00e8les concurrents laissent apparaitre, ici ou l\u00e0, un artifice qui d\u00e9passe de la semelle interm\u00e9diaire.<\/p>\r\n\r\n<p>En terme de pr\u00e9cision, ou de dynamique g\u00e9n\u00e9rale, on n'est \u00e9videmment pas sur une Catamount Agile, mais le rendement est bien l\u00e0 pour une chaussure qui est d'abord pens\u00e9e pour la longue distance et le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"903c09f8-b297-415c-9d35-c2a1e3fe3346\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, le Vibram Megagrip Elite colle fort sur le sec et le mixte, les traction lugs aident bien dans la terre meuble. Par contre \u00e9videmment,&nbsp; les crampons courts (~3 mm) montrent leurs limites dans le gras, rien d'anormal.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette Cascadia Elite s'exprime au mieux sur des sentiers secs \u00e0 mixtes, les chemins forestiers et, plus largement, tous les terrains peu boueux. Son programme naturel va de la moyenne distance pas trop technique, jusqu'\u00e0 l'ultra \u00e9videmment (m\u00eame technique pour le coup). Le trio amorti g\u00e9n\u00e9reux, stabilit\u00e9 apport\u00e9e par la plate-forme large et bon maintien du pied inspire clairement confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"297cb89d-2a85-4be4-99dd-446abe8aefea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 est remarquable pour un stack aussi \u00e9lev\u00e9 : la plate-forme tr\u00e8s large change r\u00e9ellement la donne en d\u00e9vers et s\u00e9curise les appuis en descente. La mousse est \u00e9videmment un peu molle et la chaussure donnera l'impression de louvoyer, mais elle ne devrait pas vous surprendre. L'amorti offre un confort de haut niveau, on peut envoyer sans trop r\u00e9fl\u00e9chir, m\u00eame en talonnant. Le maintien est efficace gr\u00e2ce aux lacets crant\u00e9s et au chausson\/gu\u00eatre, sans rigidifier \u00e0 l'exc\u00e8s. Enfin, le comportement est plus dynamique que l'image \"Cascadia classique\", \u00e9videmment, et l'apport de la mousse PEBA (DNA Gold) se per\u00e7oit nettement.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j'aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>Le contrefort proche de la mall\u00e9ole pourrait g\u00eaner les pieds sensibles, mais disons que je cherche la petite b\u00eate. Les crampons peu profonds excellent sur le sec mais resteront trop justes d\u00e8s que la boue s'en m\u00eale. C\u00f4t\u00e9 long\u00e9vit\u00e9, la gomme Megagrip Elite et la faible hauteur de crampons laissent pr\u00e9sager une usure plus rapide que la tige. Enfin, le prix pressenti entre 250 et 275 \u20ac (tarif \u00e0 confirmer) est cons\u00e9quent, m\u00eame si la concurrence ne fait pas vraiment mieux sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a09a07ad-0664-441c-ab4e-885ac42c392b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Brooks Cascadia Elite est une excellence chaussure, tr\u00e8s r\u00e9ussie : r\u00e9solument moderne, dynamique et stable, tout en conservant un excellent confort et un amorti efficace. Le couple mousse PEBA + tiges composites apporte le support n\u00e9cessaire sans d\u00e9naturer la souplesse, et la base tr\u00e8s large rassure franchement sur terrain vari\u00e9. On \u00e9vitera les bourbiers o\u00f9 les 3 mm montrent leurs limites, et on surveillera \u00e9ventuellement la zone talon\/mall\u00e9ole. Pour le reste, c'est une tr\u00e8s solide option \"perfo-amortie\" pour qui veut aligner du long (et probablement de l'ultra) sur terrain sec \u00e0 mixte. Enfin une Brooks au niveau des r\u00e9f\u00e9rences du segment.<\/p>\r\n","summary":"Brooks bouscule ses habitudes de classicisme avec une Cascadia\u2026 pas tout \u00e0 fait comme les autres. La Cascadia Elite se positionne clairement dans la cat\u00e9gorie performance que la concurrence a d\u00e9j\u00e0 investi depuis au mois deux ans. Sur le papier : une tige technique en Matryx, une mousse plus moderne enfin en PEBA, un ch\u00e2ssis qui int\u00e8gre une solution typ\u00e9e composite-carbone et une semelle Vibram haut de gamme. Sur le terrain : un vrai confort, une base tr\u00e8s large qui s\u00e9curise, et un comportement tr\u00e8s dynamique. En dehors du nom Cascadia, rien \u00e0 voir avec les derni\u00e8res Cascadia 19 que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es. Voici mon avis sur les Brooks Cascadia Elite."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14982,"alt":"Le test des Brooks Cascadia Elite","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"91246b4f-9b02-4fbc-a251-008b054f4288","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/brooks-cascadia-elite-jdt-04.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test Brooks Cascadia Elite : la Brooks qui bouscule le trail ? PEBA, Vibram Megagrip Elite, plateforme large. Confort, stabilit\u00e9\u2026 et ses limites. Le verdict terrain."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":73195,"target_type":"node","target_uuid":"e63d459e-1d6a-46af-b72a-5b29f34a0864","url":"\/brooks-cascadia-elite"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La chaussure de trail full performance de Brooks"}],"field_tags":[{"target_id":40,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b41deac1-b435-46f2-b201-1e51e9eb699e","url":"\/brooks"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73903}],"uuid":[{"value":"1f5d6aef-5c91-4612-9257-207f7e2992dd"}],"vid":[{"value":77694}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-09-17T11:24:14+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Asics FujiSpeed 4, efficaces et pr\u00e9cises"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-17T11:03:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-09-17T12:56:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Chez Asics, la <strong>FujiSpeed 4<\/strong> occupe la place \"performance courte distance\" : profil aff\u00fbt\u00e9, stack pas trop excessif, rigidifi\u00e9e par une plaque (non carbone), et une semelle qui privil\u00e9gie la propulsion. C\u2019est, chez Asics, l\u2019alternative \"race\" \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\"><strong>FujiLite 6<\/strong> (lire mon test)<\/a> plus tol\u00e9rante\/large et \u00e0 l\u2019oppos\u00e9 des mod\u00e8les plus protecteurs\/longue distance. En face, je la mets volontiers avec les r\u00e9f\u00e9rences \"\u00e9lite maratrail\" du march\u00e9, \u00e9ventuellement aussi aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">MetaFuji Trail<\/a> que j'ai \u00e9galement test\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83bbdc93-798f-452e-95a2-8092e18052f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 <strong>180 \u20ac<\/strong>, la FujiSpeed 4 se positionne dans le haut du segment performance (pour une chaussure qui n'est pas non plus en PEBA\/Carbone, \u00e7a va). Le poids reste contenu, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 <strong>239 g<\/strong> sur la balance, ce qui devrait clairement participer&nbsp;\u00e0 son caract\u00e8re vif. Le drop est annonc\u00e9 faible (<strong>4\u20135 mm<\/strong>), avec un ressenti l\u00e9g\u00e8rement plus marqu\u00e9 sous le pied en dynamique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a469456b-fb7e-4c9b-8b93-4b3dcfa706a3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire utilise la mousse FF BLAST+ : une <strong>mousse EVA infus\u00e9e<\/strong> moderne qui combine un bon amorti \u00e0 l\u2019impact et un retour d'\u00e9nergie pour relancer, sans d\u00e9rive \"catapultante\". Elle travaille de concert avec une <strong>plaque en composite<\/strong> (visible \u00e0 l'avant sur l'ext\u00e9rieur de la semelle) qui apporte rigidit\u00e9 longitudinale pour guider le d\u00e9roul\u00e9 et r\u00e9duire le d\u00e9hancher sur les c\u00f4t\u00e9s quand on met un peu d'angle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b16d115f-57bd-4a60-a281-2bd48a7bb288\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la gomme <strong>AsicsGrip<\/strong> est coupl\u00e9e \u00e0 un dessin de crampons diff\u00e9renci\u00e9, que je trouve intelligent : talon orient\u00e9 freinage, avant-pied int\u00e9rieur pour la traction, ext\u00e9rieur pour le contr\u00f4le. Le contact avec le sol est pr\u00e9cis, avec une vraie sensation d\u2019accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8ccee5fd-2574-426d-8fc4-c5093f6e77eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la tige \u00e9volue par rapport \u00e0 la V3 : mesh l\u00e9g\u00e8rement plus ferme, type ripstop, renforts lat\u00e9raux en TPU discrets, languette fine <strong>bien cal\u00e9e<\/strong> sous le la\u00e7age, lacets crant\u00e9s faciles \u00e0 r\u00e9gler et passant range-lacets simple mais efficace. L\u2019ensemble compose un package \"perf\" coh\u00e9rent, pens\u00e9 pour <strong>courir vite<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test terrain des FujiSpeed 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90d7f72f-c6e8-44e7-8908-05a968581c05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>plut\u00f4t large<\/strong> au cou-de-pied et \u00e0 l\u2019ouverture ; on peut refermer sans difficult\u00e9, mais j\u2019aurais appr\u00e9ci\u00e9 un resserrage plus franc. Longueur : dans ma pointure habituelle, c\u2019est bon. En dynamique, j\u2019observe toutefois un l\u00e9ger <strong>va-et-vient longitudinal<\/strong> : en mont\u00e9e le pied file vers l\u2019avant, en descente il tend \u00e0 glisser vers l\u2019int\u00e9rieur. La tige ne remonte pas haut (aucun frottement sur la mall\u00e9ole), je trouve que cela donne de la libert\u00e9 au pied (on aime ou pas). Le maintien du talon est correct.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2da97e7-8923-4459-82f2-ae5c4502884f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res acc\u00e9l\u00e9rations, on sent la vocation : chaussure l\u00e9g\u00e8re et vive. La FF BLAST+ amortit correctement au talon quand on talonne un peu, tout en restant plut\u00f4t ferme <strong>pour relancer<\/strong>. La plaque TPU rigidifie juste ce qu\u2019il faut pour stabiliser la mousse et guider le d\u00e9roul\u00e9 sans effet \u00ab ressort \u00bb.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>accroche<\/strong>, c\u2019est un vrai <strong>point fort <\/strong>: la gomme Asics colle tr\u00e8s bien sur le dur, y compris les dalles humides, et le sens des crampons (freinage arri\u00e8re, accroche\/griffes \u00e0 l\u2019avant) se traduit concr\u00e8tement par une s\u00e9curit\u00e9 de contact en descente comme en appuis lat\u00e9raux. Avec l'\u00e9t\u00e9 plut\u00f4t sec, je n'ai pas eu l'occasion de les pousser sur le gras, mais l\u2019exp\u00e9rience que j'ai de cette gomme est <strong>tr\u00e8s positive<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6461cc52-a216-40bb-bed9-c4fcc782bf85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p>Les <strong>Asics FujiSpeed 4<\/strong> sont clairement des chaussures typ\u00e9es&nbsp;courtes distances \u00e0 maratrail (profil comp\u00e9titif), sur sentiers rapides \u00e0 moyennement techniques. On profite de sa dynamique tant qu\u2019on garde du tonus. Sur des sorties tr\u00e8s longues ou tr\u00e8s cassantes, la plateforme moins large que la FujiLite 6 demandera plus d\u2019attention.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a8ef53f5-c90b-4320-af7f-8abc5b5403b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La <strong>dynamique globale<\/strong> (l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 + rigidit\u00e9 bien dos\u00e9e) qui donne envie d'envoyer, la gomme et le dessin des crampons vraiment intelligents et efficaces, le package typ\u00e9 performance coh\u00e9rent (languette fine, lacets crant\u00e9s, fit assez efficace). L\u2019\u00e9volution de la tige, plus r\u00e9sistante que la V3, va dans le bon sens.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>Le fit : malgr\u00e9 une pointure juste en longueur, le pied bouge un peu en longitudinal, avec un potentiel de frottements. On peut envisager une demi-pointure en moins, mais c\u2019est au risque d\u2019\u00eatre serr\u00e9 aux orteils. Il faut tester imp\u00e9rativement. Par ailleurs, la stabilit\u00e9 per\u00e7ue est inf\u00e9rieure \u00e0 celle d\u2019une FujiLite 6, on sent la FujiSpeed plus haute\/plus ferme, donc plus exigeante lat\u00e9ralement.<\/p>\r\n\r\n<h3>En comparaison directe<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">FujiLite 6<\/a><\/strong> offre une plateforme plus large et plus stable ;<\/li>\r\n\t<li>La <strong>FujiSpeed 4<\/strong> para\u00eet plus haute\/plus ferme sous le pied.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ac207d7-a811-4c51-b6a9-391eaf3a4adc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Asics FujiSpeed 4 est une vraie chaussure de course pour le maratrail : l\u00e9g\u00e8re, tonique, s\u00e9curisante en accroche, avec une plaque TPU qui structure sans caricaturer. Elle progresse en tige par rapport \u00e0 la V3 et gagne en peps sous le pied. Reste un chausson \u00e0 surveiller : ce l\u00e9ger glissement qui peut g\u00eaner selon morphologies et terrains. Si vous voulez courir vite sur des formats courts jusque sur des distances de 40-60km, et que le fit vous convient, la FujiSpeed 4 coche les bonnes cases...\u00e0 condition de valider la pointure.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Chez Asics, la <strong>FujiSpeed 4<\/strong> occupe la place \"performance courte distance\" : profil aff\u00fbt\u00e9, stack pas trop excessif, rigidifi\u00e9e par une plaque (non carbone), et une semelle qui privil\u00e9gie la propulsion. C\u2019est, chez Asics, l\u2019alternative \"race\" \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\"><strong>FujiLite 6<\/strong> (lire mon test)<\/a> plus tol\u00e9rante\/large et \u00e0 l\u2019oppos\u00e9 des mod\u00e8les plus protecteurs\/longue distance. En face, je la mets volontiers avec les r\u00e9f\u00e9rences \"\u00e9lite maratrail\" du march\u00e9, \u00e9ventuellement aussi aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">MetaFuji Trail<\/a> que j'ai \u00e9galement test\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83bbdc93-798f-452e-95a2-8092e18052f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Affich\u00e9e \u00e0 <strong>180 \u20ac<\/strong>, la FujiSpeed 4 se positionne dans le haut du segment performance (pour une chaussure qui n'est pas non plus en PEBA\/Carbone, \u00e7a va). Le poids reste contenu, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 <strong>239 g<\/strong> sur la balance, ce qui devrait clairement participer&nbsp;\u00e0 son caract\u00e8re vif. Le drop est annonc\u00e9 faible (<strong>4\u20135 mm<\/strong>), avec un ressenti l\u00e9g\u00e8rement plus marqu\u00e9 sous le pied en dynamique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a469456b-fb7e-4c9b-8b93-4b3dcfa706a3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire utilise la mousse FF BLAST+ : une <strong>mousse EVA infus\u00e9e<\/strong> moderne qui combine un bon amorti \u00e0 l\u2019impact et un retour d'\u00e9nergie pour relancer, sans d\u00e9rive \"catapultante\". Elle travaille de concert avec une <strong>plaque en composite<\/strong> (visible \u00e0 l'avant sur l'ext\u00e9rieur de la semelle) qui apporte rigidit\u00e9 longitudinale pour guider le d\u00e9roul\u00e9 et r\u00e9duire le d\u00e9hancher sur les c\u00f4t\u00e9s quand on met un peu d'angle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b16d115f-57bd-4a60-a281-2bd48a7bb288\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la gomme <strong>AsicsGrip<\/strong> est coupl\u00e9e \u00e0 un dessin de crampons diff\u00e9renci\u00e9, que je trouve intelligent : talon orient\u00e9 freinage, avant-pied int\u00e9rieur pour la traction, ext\u00e9rieur pour le contr\u00f4le. Le contact avec le sol est pr\u00e9cis, avec une vraie sensation d\u2019accroche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8ccee5fd-2574-426d-8fc4-c5093f6e77eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, la tige \u00e9volue par rapport \u00e0 la V3 : mesh l\u00e9g\u00e8rement plus ferme, type ripstop, renforts lat\u00e9raux en TPU discrets, languette fine <strong>bien cal\u00e9e<\/strong> sous le la\u00e7age, lacets crant\u00e9s faciles \u00e0 r\u00e9gler et passant range-lacets simple mais efficace. L\u2019ensemble compose un package \"perf\" coh\u00e9rent, pens\u00e9 pour <strong>courir vite<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test terrain des FujiSpeed 4<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"90d7f72f-c6e8-44e7-8908-05a968581c05\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>plut\u00f4t large<\/strong> au cou-de-pied et \u00e0 l\u2019ouverture ; on peut refermer sans difficult\u00e9, mais j\u2019aurais appr\u00e9ci\u00e9 un resserrage plus franc. Longueur : dans ma pointure habituelle, c\u2019est bon. En dynamique, j\u2019observe toutefois un l\u00e9ger <strong>va-et-vient longitudinal<\/strong> : en mont\u00e9e le pied file vers l\u2019avant, en descente il tend \u00e0 glisser vers l\u2019int\u00e9rieur. La tige ne remonte pas haut (aucun frottement sur la mall\u00e9ole), je trouve que cela donne de la libert\u00e9 au pied (on aime ou pas). Le maintien du talon est correct.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2da97e7-8923-4459-82f2-ae5c4502884f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res acc\u00e9l\u00e9rations, on sent la vocation : chaussure l\u00e9g\u00e8re et vive. La FF BLAST+ amortit correctement au talon quand on talonne un peu, tout en restant plut\u00f4t ferme <strong>pour relancer<\/strong>. La plaque TPU rigidifie juste ce qu\u2019il faut pour stabiliser la mousse et guider le d\u00e9roul\u00e9 sans effet \u00ab ressort \u00bb.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>accroche<\/strong>, c\u2019est un vrai <strong>point fort <\/strong>: la gomme Asics colle tr\u00e8s bien sur le dur, y compris les dalles humides, et le sens des crampons (freinage arri\u00e8re, accroche\/griffes \u00e0 l\u2019avant) se traduit concr\u00e8tement par une s\u00e9curit\u00e9 de contact en descente comme en appuis lat\u00e9raux. Avec l'\u00e9t\u00e9 plut\u00f4t sec, je n'ai pas eu l'occasion de les pousser sur le gras, mais l\u2019exp\u00e9rience que j'ai de cette gomme est <strong>tr\u00e8s positive<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6461cc52-a216-40bb-bed9-c4fcc782bf85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Usage type<\/h3>\r\n\r\n<p>Les <strong>Asics FujiSpeed 4<\/strong> sont clairement des chaussures typ\u00e9es&nbsp;courtes distances \u00e0 maratrail (profil comp\u00e9titif), sur sentiers rapides \u00e0 moyennement techniques. On profite de sa dynamique tant qu\u2019on garde du tonus. Sur des sorties tr\u00e8s longues ou tr\u00e8s cassantes, la plateforme moins large que la FujiLite 6 demandera plus d\u2019attention.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a8ef53f5-c90b-4320-af7f-8abc5b5403b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime<\/h3>\r\n\r\n<p>La <strong>dynamique globale<\/strong> (l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 + rigidit\u00e9 bien dos\u00e9e) qui donne envie d'envoyer, la gomme et le dessin des crampons vraiment intelligents et efficaces, le package typ\u00e9 performance coh\u00e9rent (languette fine, lacets crant\u00e9s, fit assez efficace). L\u2019\u00e9volution de la tige, plus r\u00e9sistante que la V3, va dans le bon sens.<\/p>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>Le fit : malgr\u00e9 une pointure juste en longueur, le pied bouge un peu en longitudinal, avec un potentiel de frottements. On peut envisager une demi-pointure en moins, mais c\u2019est au risque d\u2019\u00eatre serr\u00e9 aux orteils. Il faut tester imp\u00e9rativement. Par ailleurs, la stabilit\u00e9 per\u00e7ue est inf\u00e9rieure \u00e0 celle d\u2019une FujiLite 6, on sent la FujiSpeed plus haute\/plus ferme, donc plus exigeante lat\u00e9ralement.<\/p>\r\n\r\n<h3>En comparaison directe<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-6.html\">FujiLite 6<\/a><\/strong> offre une plateforme plus large et plus stable ;<\/li>\r\n\t<li>La <strong>FujiSpeed 4<\/strong> para\u00eet plus haute\/plus ferme sous le pied.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ac207d7-a811-4c51-b6a9-391eaf3a4adc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Asics FujiSpeed 4 est une vraie chaussure de course pour le maratrail : l\u00e9g\u00e8re, tonique, s\u00e9curisante en accroche, avec une plaque TPU qui structure sans caricaturer. Elle progresse en tige par rapport \u00e0 la V3 et gagne en peps sous le pied. Reste un chausson \u00e0 surveiller : ce l\u00e9ger glissement qui peut g\u00eaner selon morphologies et terrains. Si vous voulez courir vite sur des formats courts jusque sur des distances de 40-60km, et que le fit vous convient, la FujiSpeed 4 coche les bonnes cases...\u00e0 condition de valider la pointure.<\/p>\r\n","summary":"Asics s\u2019est s\u00e9rieusement remis \u00e0 niveau en trail. La marque a densifi\u00e9 son offre, du segment \"plaque carbone\" \u00e0 la performance courte distance. Dans ce paysage, la FujiSpeed 4 vise clairement le maratrail nerveux. Je l\u2019ai remise aux pieds apr\u00e8s avoir pas mal couru en FujiSpeed 3, et le verdict est sans d\u00e9tour : on est sur une vraie chaussure pour aller vite, avec une accroche travaill\u00e9e et un ressenti plus tonique\u2026 mais un chaussant perfectible."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14981,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Asics FujiSpeed 4, efficaces et pr\u00e9cises","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"a89b6dc9-3313-4476-b701-651f4c0b5135","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-fujispeed-4-jdt-03.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le Test des Asics FujiSpeed 4. Des chaussures l\u00e9g\u00e8res (239 g), avec mousse supercritique et plaque TPU, accroche tr\u00e8s s\u00fbre. Chaussure dynamique mais fit \u00e0 valider. Prix public 180 \u20ac."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":36568,"target_type":"node","target_uuid":"74f74e8d-88b6-4459-ace6-290ebcaa164d","url":"\/asics-fujispeed"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Propulsion ferme, fit \u00e0 valider"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73183}],"uuid":[{"value":"3467c6d6-4500-48fa-b24e-2accb211c1cc"}],"vid":[{"value":76944}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-09-05T12:06:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Asics Fujilite 6, coup de coeur 2025"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-07T09:04:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-09-17T13:11:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-asics-fujilite-6","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La FujiLite 6 se positionne dans une gamme trail Asics assez fournie. Je ne vais pas lister ici tous les mod\u00e8les, seulement les plus directement en concurrence. Ainsi, on a la FujiLite 6, la chaussure de trail rapide pour les sorties quotidiennes. L\u00e9g\u00e8re, simple, dynamique, elle vise les sorties plut\u00f4t toniques, les terrains vari\u00e9s et les distances courtes \u00e0 moyennes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8f27869f-c14c-4c39-84ce-ecfef0eb0d9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 c\u00f4t\u00e9, on a la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4 (test\u00e9e ici)<\/a>, la version plus aff\u00fbt\u00e9e avec une plateforme plus \u00e9troite, offrant des sensations plus radicales, un comportement plus \"racing\" pour ceux qui veulent performer \u00e0 des allures \u00e9lev\u00e9es. Autrement, la Trabuco 13, valeur s\u00fbre polyvalente, plus protectrice, plus rassurante sur le terrain technique et la longue dur\u00e9e. Moins nerveuse, mais pens\u00e9e pour durer et encaisser.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0db94e86-358a-45ed-a73b-fd34bc5c3129\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Asics FujiLite 6 se placent donc entre la vivacit\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4<\/a> et la robustesse de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a> : un compromis tr\u00e8s coh\u00e9rent pour qui veut du fun, de l\u2019accroche et un poids contenu sans basculer dans l\u2019extr\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"119c82e7-badf-48c6-82b1-5b46a85a5155\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 environ 248 g en taille standard, la FujiLite 6 reste dans la cat\u00e9gorie light des chaussures de trail \u00e0 vis\u00e9e polyvalente. Son positionnement prix \u00e0 140 \u20ac est \u00e9galement assez int\u00e9ressant, l\u2019objectif \u00e9tant de proposer un produit avec un bon rapport qualit\u00e9\/prix (\u00e0 suivre).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d2f4ebf-536c-4a9b-a641-233b1575926c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure en AsicsGrip re\u00e7oit des crampons de 4 mm dont l\u2019orientation diff\u00e8re entre l\u2019int\u00e9rieur et l\u2019ext\u00e9rieur du pied : des chevrons qui mordent et propulsent c\u00f4t\u00e9 interne, et un sens invers\u00e9 c\u00f4t\u00e9 externe pour accompagner la phase de freinage lorsque le pied touche le sol. J\u2019aime assez cette fa\u00e7on de penser la semelle, probablement efficace, en tout cas sur le papier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7444c1b8-74dd-4212-b151-66438c1a64c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire adopte le FF BLAST+ (EVA infus\u00e9). Ce n\u2019est pas du PEBA, mais l\u2019\u00e9volution par rapport au BLAST classique est sensible : l\u2019amorti gagne en efficacit\u00e9, avec un rebond plus franc et une vivacit\u00e9 mieux ma\u00eetris\u00e9e. La tige repose sur une maille\/mesh classique avec une languette fine ; le la\u00e7age propose un deuxi\u00e8me \u0153illet qui permet de verrouiller le cou-de-pied si n\u00e9cessaire. C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on retrouve un drop de 4 mm, identique \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, et un stack d\u2019environ 30\u201333 mm (ordre de grandeur).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a4ec197a-e4d7-45bd-a62f-bf5cc746476c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La FujiLite 6 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est facile, la chaussure s\u2019ouvre vraiment en grand, je pense que \u00e7a va plaire aux personnes qui ont le pied fort. On enfile la chaussure sans effort. L\u2019avant-pied offre assez d\u2019espace, c\u2019est confortable d\u2019embl\u00e9e, ceux qui aiment de la libert\u00e9 aux orteils appr\u00e9cieront.<\/p>\r\n\r\n<p>La languette est fine et le la\u00e7age enveloppant fait le job, mais j\u2019ai tout de m\u00eame pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet pour verrouiller le haut et \u00e9viter une tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re flottabilit\u00e9 au niveau du m\u00e9dio-pied. Chose un peu \u00e9trange, la languette a tendance \u00e0 se plisser dans le sens transversal lorsqu\u2019on veut l\u2019ajuster au mieux ; cela pourrait g\u00eaner ceux qui ont le pied fin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc611d16-62ab-4b68-a86d-8223cc4a7303\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nAu sol, la chaussure para\u00eet large, la base rassure. Je pense que c\u2019est aussi gr\u00e2ce au stack de la chaussure, plut\u00f4t mod\u00e9r\u00e9 par rapport \u00e0 ce qui se fait d\u00e9sormais. La mousse est moelleuse, mais sans exc\u00e8s. Elle donne une sensation ferme\/\u00e9lastique tr\u00e8s saine : ici pas de mollesse caricaturale, pas de talon qui s\u2019\u00e9crase de fa\u00e7on exag\u00e9r\u00e9e. On se sent stable et en confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3404d9b-86ce-4e3d-bae1-28f0538c7669\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la FujiLite 6 coche les cases. Le rebond est mesur\u00e9 mais pr\u00e9sent, la transition fluide, et on profite d\u2019un contact franc au sol qui incite \u00e0 relancer. Ce n\u2019est pas la plus amortie du march\u00e9, et c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment ce qui fait son int\u00e9r\u00eat : on lit le terrain, on place le pied juste, on garde du r\u00e9pondant.<\/p>\r\n\r\n<p>En descente, gros point fort : l\u2019AsicsGrip et le dessin des crampons apportent une vraie confiance. L\u2019attaque externe freine naturellement, le d\u00e9roul\u00e9 interne griffe, on a une semelle ext\u00e9rieure efficace. La coh\u00e9rence de l\u2019ensemble se sent. Sur les sorties plus longues, la mousse reste ferme : \u00e7a peut taper un peu si l\u2019allure chute et que l\u2019on subit, mais quand on garde du rythme, la chaussure vit tr\u00e8s bien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2dfaeb8a-6918-4ebb-9f7c-de349e609baf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je la vois id\u00e9alement sur les sorties quotidiennes rapides, en entra\u00eenement, dans des s\u00e9ances vallonn\u00e9es, courtes \u00e0 moyennes distances (disons jusqu\u2019\u00e0 50 km). Pour les plus longues distances, je passerais plut\u00f4t sur une Trabuco 13 (protection\/durabilit\u00e9) ou une autre chaussure de la concurrence plus amortie. Selon le gabarit du coureur et l\u2019habitude de chaussures un peu fermes, elle ira tr\u00e8s bien en maratrail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les + et les \u2013 en r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche inspire imm\u00e9diatement confiance : l\u2019AsicsGrip, combin\u00e9 au dessin diff\u00e9renci\u00e9 des crampons, offre une tr\u00e8s bonne accroche en appui et en descente. La mousse FF BLAST+ trouve un bel \u00e9quilibre entre confort et dynamisme ; elle reste vive sans tomber dans l\u2019exub\u00e9rance. La plateforme relativement large apporte une vraie sensation de stabilit\u00e9, et le maintien devient tr\u00e8s convaincant d\u00e8s qu\u2019on utilise le deuxi\u00e8me \u0153illet. Un rapport qualit\u00e9\/prix difficile \u00e0 battre aujourd\u2019hui sur le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"259a1a57-b9a1-4b31-9cf6-53d99dd28156\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>La tige en mesh classique fait le job mais n\u2019a pas la robustesse des mat\u00e9riaux plus techniques : au pli des orteils, la durabilit\u00e9 peut \u00eatre le point faible face \u00e0 des tiges de type Matryx. Le maintien au m\u00e9dio-pied est un peu l\u00e2che pour les pieds fins. L\u00e0 encore, le la\u00e7age via le second \u0153illet s\u2019impose. Enfin, l\u2019amorti reste plut\u00f4t ferme du fait du stack qui est mod\u00e9r\u00e9. Sur les longues sorties ou \u00e0 basse intensit\u00e9, certains appr\u00e9cieront davantage une mousse plus moelleuse.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019<strong>Asics FujiLite 6<\/strong> r\u00e9ussit ce qu\u2019on attend d\u2019elle : l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, accroche, stabilit\u00e9 et simplicit\u00e9 efficace. Elle s\u2019inscrit parfaitement entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\"><strong>FujiSpeed 4<\/strong><\/a> plus tranchante et une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a><\/strong> plus protectrice. Sur terrain vari\u00e9, pour s\u2019entra\u00eener vite et se faire plaisir sans exploser le budget, c\u2019est un choix tr\u00e8s pertinent. Pas la plus luxueuse ni la plus amortie, mais une vraie chaussure d\u2019action : pr\u00e9cise, s\u00fbre en descente, suffisamment dynamique pour envoyer. \u00c0 ce prix et \u00e0 ce poids, difficile de ne pas en faire une valeur s\u00fbre de la cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La FujiLite 6 se positionne dans une gamme trail Asics assez fournie. Je ne vais pas lister ici tous les mod\u00e8les, seulement les plus directement en concurrence. Ainsi, on a la FujiLite 6, la chaussure de trail rapide pour les sorties quotidiennes. L\u00e9g\u00e8re, simple, dynamique, elle vise les sorties plut\u00f4t toniques, les terrains vari\u00e9s et les distances courtes \u00e0 moyennes.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8f27869f-c14c-4c39-84ce-ecfef0eb0d9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 c\u00f4t\u00e9, on a la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4 (test\u00e9e ici)<\/a>, la version plus aff\u00fbt\u00e9e avec une plateforme plus \u00e9troite, offrant des sensations plus radicales, un comportement plus \"racing\" pour ceux qui veulent performer \u00e0 des allures \u00e9lev\u00e9es. Autrement, la Trabuco 13, valeur s\u00fbre polyvalente, plus protectrice, plus rassurante sur le terrain technique et la longue dur\u00e9e. Moins nerveuse, mais pens\u00e9e pour durer et encaisser.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0db94e86-358a-45ed-a73b-fd34bc5c3129\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Asics FujiLite 6 se placent donc entre la vivacit\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\">FujiSpeed 4<\/a> et la robustesse de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a> : un compromis tr\u00e8s coh\u00e9rent pour qui veut du fun, de l\u2019accroche et un poids contenu sans basculer dans l\u2019extr\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"119c82e7-badf-48c6-82b1-5b46a85a5155\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 environ 248 g en taille standard, la FujiLite 6 reste dans la cat\u00e9gorie light des chaussures de trail \u00e0 vis\u00e9e polyvalente. Son positionnement prix \u00e0 140 \u20ac est \u00e9galement assez int\u00e9ressant, l\u2019objectif \u00e9tant de proposer un produit avec un bon rapport qualit\u00e9\/prix (\u00e0 suivre).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d2f4ebf-536c-4a9b-a641-233b1575926c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure en AsicsGrip re\u00e7oit des crampons de 4 mm dont l\u2019orientation diff\u00e8re entre l\u2019int\u00e9rieur et l\u2019ext\u00e9rieur du pied : des chevrons qui mordent et propulsent c\u00f4t\u00e9 interne, et un sens invers\u00e9 c\u00f4t\u00e9 externe pour accompagner la phase de freinage lorsque le pied touche le sol. J\u2019aime assez cette fa\u00e7on de penser la semelle, probablement efficace, en tout cas sur le papier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7444c1b8-74dd-4212-b151-66438c1a64c3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire adopte le FF BLAST+ (EVA infus\u00e9). Ce n\u2019est pas du PEBA, mais l\u2019\u00e9volution par rapport au BLAST classique est sensible : l\u2019amorti gagne en efficacit\u00e9, avec un rebond plus franc et une vivacit\u00e9 mieux ma\u00eetris\u00e9e. La tige repose sur une maille\/mesh classique avec une languette fine ; le la\u00e7age propose un deuxi\u00e8me \u0153illet qui permet de verrouiller le cou-de-pied si n\u00e9cessaire. C\u00f4t\u00e9 g\u00e9om\u00e9trie, on retrouve un drop de 4 mm, identique \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, et un stack d\u2019environ 30\u201333 mm (ordre de grandeur).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a4ec197a-e4d7-45bd-a62f-bf5cc746476c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La FujiLite 6 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019enfilage est facile, la chaussure s\u2019ouvre vraiment en grand, je pense que \u00e7a va plaire aux personnes qui ont le pied fort. On enfile la chaussure sans effort. L\u2019avant-pied offre assez d\u2019espace, c\u2019est confortable d\u2019embl\u00e9e, ceux qui aiment de la libert\u00e9 aux orteils appr\u00e9cieront.<\/p>\r\n\r\n<p>La languette est fine et le la\u00e7age enveloppant fait le job, mais j\u2019ai tout de m\u00eame pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 utiliser le deuxi\u00e8me \u0153illet pour verrouiller le haut et \u00e9viter une tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re flottabilit\u00e9 au niveau du m\u00e9dio-pied. Chose un peu \u00e9trange, la languette a tendance \u00e0 se plisser dans le sens transversal lorsqu\u2019on veut l\u2019ajuster au mieux ; cela pourrait g\u00eaner ceux qui ont le pied fin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc611d16-62ab-4b68-a86d-8223cc4a7303\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nAu sol, la chaussure para\u00eet large, la base rassure. Je pense que c\u2019est aussi gr\u00e2ce au stack de la chaussure, plut\u00f4t mod\u00e9r\u00e9 par rapport \u00e0 ce qui se fait d\u00e9sormais. La mousse est moelleuse, mais sans exc\u00e8s. Elle donne une sensation ferme\/\u00e9lastique tr\u00e8s saine : ici pas de mollesse caricaturale, pas de talon qui s\u2019\u00e9crase de fa\u00e7on exag\u00e9r\u00e9e. On se sent stable et en confiance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3404d9b-86ce-4e3d-bae1-28f0538c7669\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la FujiLite 6 coche les cases. Le rebond est mesur\u00e9 mais pr\u00e9sent, la transition fluide, et on profite d\u2019un contact franc au sol qui incite \u00e0 relancer. Ce n\u2019est pas la plus amortie du march\u00e9, et c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment ce qui fait son int\u00e9r\u00eat : on lit le terrain, on place le pied juste, on garde du r\u00e9pondant.<\/p>\r\n\r\n<p>En descente, gros point fort : l\u2019AsicsGrip et le dessin des crampons apportent une vraie confiance. L\u2019attaque externe freine naturellement, le d\u00e9roul\u00e9 interne griffe, on a une semelle ext\u00e9rieure efficace. La coh\u00e9rence de l\u2019ensemble se sent. Sur les sorties plus longues, la mousse reste ferme : \u00e7a peut taper un peu si l\u2019allure chute et que l\u2019on subit, mais quand on garde du rythme, la chaussure vit tr\u00e8s bien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2dfaeb8a-6918-4ebb-9f7c-de349e609baf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je la vois id\u00e9alement sur les sorties quotidiennes rapides, en entra\u00eenement, dans des s\u00e9ances vallonn\u00e9es, courtes \u00e0 moyennes distances (disons jusqu\u2019\u00e0 50 km). Pour les plus longues distances, je passerais plut\u00f4t sur une Trabuco 13 (protection\/durabilit\u00e9) ou une autre chaussure de la concurrence plus amortie. Selon le gabarit du coureur et l\u2019habitude de chaussures un peu fermes, elle ira tr\u00e8s bien en maratrail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les + et les \u2013 en r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche inspire imm\u00e9diatement confiance : l\u2019AsicsGrip, combin\u00e9 au dessin diff\u00e9renci\u00e9 des crampons, offre une tr\u00e8s bonne accroche en appui et en descente. La mousse FF BLAST+ trouve un bel \u00e9quilibre entre confort et dynamisme ; elle reste vive sans tomber dans l\u2019exub\u00e9rance. La plateforme relativement large apporte une vraie sensation de stabilit\u00e9, et le maintien devient tr\u00e8s convaincant d\u00e8s qu\u2019on utilise le deuxi\u00e8me \u0153illet. Un rapport qualit\u00e9\/prix difficile \u00e0 battre aujourd\u2019hui sur le march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"259a1a57-b9a1-4b31-9cf6-53d99dd28156\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Ce que j\u2019aime moins<\/h3>\r\n\r\n<p>La tige en mesh classique fait le job mais n\u2019a pas la robustesse des mat\u00e9riaux plus techniques : au pli des orteils, la durabilit\u00e9 peut \u00eatre le point faible face \u00e0 des tiges de type Matryx. Le maintien au m\u00e9dio-pied est un peu l\u00e2che pour les pieds fins. L\u00e0 encore, le la\u00e7age via le second \u0153illet s\u2019impose. Enfin, l\u2019amorti reste plut\u00f4t ferme du fait du stack qui est mod\u00e9r\u00e9. Sur les longues sorties ou \u00e0 basse intensit\u00e9, certains appr\u00e9cieront davantage une mousse plus moelleuse.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019<strong>Asics FujiLite 6<\/strong> r\u00e9ussit ce qu\u2019on attend d\u2019elle : l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, accroche, stabilit\u00e9 et simplicit\u00e9 efficace. Elle s\u2019inscrit parfaitement entre une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-asics-fujispeed-4.html\"><strong>FujiSpeed 4<\/strong><\/a> plus tranchante et une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a><\/strong> plus protectrice. Sur terrain vari\u00e9, pour s\u2019entra\u00eener vite et se faire plaisir sans exploser le budget, c\u2019est un choix tr\u00e8s pertinent. Pas la plus luxueuse ni la plus amortie, mais une vraie chaussure d\u2019action : pr\u00e9cise, s\u00fbre en descente, suffisamment dynamique pour envoyer. \u00c0 ce prix et \u00e0 ce poids, difficile de ne pas en faire une valeur s\u00fbre de la cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n","summary":"La FujiLite 6 arrive avec une promesse simple : un trail shoe l\u00e9ger, vif, qui met l\u2019accent sur l\u2019efficacit\u00e9 plut\u00f4t que sur la surench\u00e8re technologique. Sous les 250 g, crampons bien dessin\u00e9s, mousse FF BLAST+ plus moderne que par le pass\u00e9\u2026 sur le papier, Asics coche les bonnes cases. Reste \u00e0 voir ce que la paire donne une fois enfil\u00e9e, serr\u00e9e, et lanc\u00e9e dans la pente. Spoiler : accroche au top, confort \u00e9tonnant, et un temp\u00e9rament plus polyvalent qu\u2019attendu."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14817,"alt":"Le test des Asics Fujilite 6","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"a6be7cf4-4156-4929-965f-c84a30def094","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-fujilite-jdt-6-04.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test des Asics FujiLite 6 : l\u00e9g\u00e8res (248 g) et abordable (140 \u20ac), mousse FF BLAST+ dynamique, AsicsGrip tr\u00e8s accrocheur, stabilit\u00e9 rassurante. Id\u00e9ale sorties rapides, courtes \u00e0 moyennes distances."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":8375,"target_type":"node","target_uuid":"22402651-c907-46b3-a9dc-6965db6d5c86","url":"\/asics-trabuco-lyte"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L\u00e9g\u00e8re, stable, accroche au top"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73182}],"uuid":[{"value":"092a8138-756b-4517-b164-1b5efced3706"}],"vid":[{"value":76943}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-09-05T11:52:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5, diff\u00e9rente mais r\u00e9ussie !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-05T11:41:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-05T22:03:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-hoka-mafate-5","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>La&nbsp;Mafate 5 dans la gamme Hoka<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la famille \u201cUltra\u201d chez Hoka, la Mafate se d\u00e9cline d\u00e9sormais en deux approches. D\u2019un c\u00f4t\u00e9, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-mafate-x.html\"><strong>la Mafate X<\/strong><\/a> : massive, tenue par une plaque carbone, pens\u00e9e pour la stabilit\u00e9 et la protection, mais assez ferme \u00e0 l\u2019avant. De l\u2019autre, cette <strong>Mafate 5<\/strong> qui abandonne l\u2019appellation \u201cSpeed\u201d pour assumer un positionnement plus technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"983455cc-8f77-48a5-aa77-6af8cd59afdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On reste sur une chaussure destin\u00e9e aux terrains exigeants, avec une semelle ext\u00e9rieure plus agressive, plus marqu\u00e9e que par le pass\u00e9, mais une dynamique plus souple et plus vivante que la Mafate X. Face \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\"><strong>Mafate Speed 4<\/strong><\/a> (parmi les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\"><strong>meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/strong><\/a> selon moi), la Mafate 5 gagne en moelleux et en grip, tout en perdant un peu en assise arri\u00e8re. Petit mot quand m\u00eame sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a> qui garde son r\u00f4le de chaussure polyvalente\/endurante plus \"classique\".<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e60835d-ed91-407c-ae7f-e233a817ac1f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Mafate 5 prend environ 30 g par rapport \u00e0 la Speed 4 (pointure 42 2\/3), essentiellement du fait d\u2019une semelle plus massive et probablement d'un peu plus de crampons. Le prix public est de 190 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, Hoka combine deux densit\u00e9s de mousse supercritiques (probablement EVA dans les deux cas) : une partie noire tr\u00e8s souple qui apporte l\u2019essentiel du moelleux et du rebond, et une partie bleue un peu plus ferme pour stabiliser l\u2019ensemble, surtout en torsion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc598dc4-7f38-467e-b67b-19e567ac83f7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On distingue aussi la pr\u00e9sence d\u2019une plaque interne brillante qui affermit la plateforme (c\u2019est une sorte de composite et non du carbone). Le drop est annonc\u00e9 \u00e0 8 mm, une tendance g\u00e9n\u00e9rale chez Hoka qui augmente le drop de ses chaussures cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4476bf8e-8bb5-4aa9-ac19-3d81db499ffe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est en Vibram, avec des crampons plus marqu\u00e9s que sur la Mafate Speed 4 : 5 mm annonc\u00e9s, avec le syst\u00e8me Traction Lug (micro-picots contre les crampons), et un profil de surface globalement plus plat qui am\u00e9liore le contact sur les dalles et la roche. On conserve la d\u00e9coupe dans la semelle interm\u00e9diaire, ces rainures qui laissent les crampons mordre plus dans la boue. M\u00eame si cela ne va pas dans le sens de la durabilit\u00e9, on sait que c\u2019est le point faible des Mafate, c\u2019est \u00e0 mon sens la meilleure architecture de semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0f582187-31f8-41fd-92de-789abfb159b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne utilise un tissu assez fin, mais renforc\u00e9 par des zones en caoutchouc\/TPU souples pour limiter l\u2019usure par friction et l\u2019impr\u00e9gnation de boue. La languette n\u2019est pas particuli\u00e8rement rembourr\u00e9e, le la\u00e7age repose sur des lacets plats (que je trouve un peu trop longs).<\/p>\r\n\r\n<p>Comme sur la Mafate Speed 4, un insert stretch type Lycra au niveau des m\u00e9tas devrait offrir un peu de marge sur l\u2019avant de la chaussure. L\u2019ensemble donne une sensation de robustesse, m\u00eame si je suis un peu sceptique sur l\u2019empeigne, le tissu utilis\u00e9, que je trouve moins qualitatif que celui de la Mafate Speed 4.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Mafate 5 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le volume avant n\u2019est pas le plus g\u00e9n\u00e9reux du segment mais reste correct. Je note une l\u00e9g\u00e8re pression au-dessus de la mall\u00e9ole selon le la\u00e7age. La languette moyennement rembourr\u00e9e donne au d\u00e9part une sensation de serrage avec assez peu de latitude, c\u2019est pr\u00e8s du pied, mais \u00e7a s\u2019estompe ensuite.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, le talon est tr\u00e8s moelleux : on sent la mousse noire s\u2019\u00e9craser franchement. \u00c0 la main pourtant, la chaussure para\u00eet rigide, mais d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es l\u2019ensemble est plut\u00f4t dynamique. Cette Hoka Mafate 5 se r\u00e9v\u00e8le \u00e9tonnamment souple, avec un d\u00e9roul\u00e9 facile.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"469aff16-767b-43b8-bb25-2572d0e28b27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le contraste avant\/arri\u00e8re est net : l\u2019avant du pied est bien tenu, l\u2019arri\u00e8re est tr\u00e8s doux. \u00c0 l\u2019aveugle, j\u2019aurais devin\u00e9 un drop plus faible que les 8 mm annonc\u00e9s tant le talon s\u2019enfonce. C\u2019est typiquement le genre de mod\u00e8le o\u00f9 la perception de drop est brouill\u00e9e par le diff\u00e9rentiel de fermet\u00e9 avant\/arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur sentiers techniques, la Mafate 5 offre un confort de contact au sol bien marqu\u00e9 et une transition fluide. Le moelleux arri\u00e8re filtre bien les chocs. En m\u00e9dio-pied, l\u2019\u00e9quilibre est convaincant, la chaussure r\u00e9pond bien et ne contraint pas la foul\u00e9e. C\u2019est fluide, agr\u00e9able, sans rigidit\u00e9 notable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"74bfd001-0043-45cf-8cc0-63f16b573825\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons Vibram de 5 mm font le job. Le grip est efficace, on est en confiance, je trouve que la gomme est convaincante sur la roche gr\u00e2ce au profil assez large et plat des crampons.<\/p>\r\n\r\n<p>Je reviens sur l\u2019arri\u00e8re de la chaussure qui est tr\u00e8s moelleux (vraiment). Je pense que chez les coureurs qui talonnent franchement, ou sur des appuis arri\u00e8re marqu\u00e9s en descente, la chaussure peut louvoyer. La d\u00e9formation cumul\u00e9e entre la mousse tr\u00e8s souple et les crampons assez hauts accentue une petite instabilit\u00e9 lat\u00e9rale au talon. Rien de r\u00e9dhibitoire si l\u2019on pose au milieu du pied, mais les gabarits lourds ou les talonneurs syst\u00e9matiques pourraient le sentir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bc623ed-0984-476f-817c-ee450713cd4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Rapide comparatif dans la gamme Hoka<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Face \u00e0 la Mafate X, la Mafate 5 est plus vivante, plus souple, moins \u201csabot\u201d.<\/li>\r\n\t<li>Face \u00e0 feu la Mafate Speed 4, la Mafate 5 apporte davantage d\u2019amorti et de grip, mais moins de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 dans le tr\u00e8s technique.<\/li>\r\n\t<li>La SpeedGoat 6 est globalement plus stable, mais nettement moins souple et confortable (la SpeedGoat 6 m'a d\u00e9\u00e7u)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Je vois tr\u00e8s bien la Hoka Mafate 5 sur des formats longs si l\u2019on a du pied et une certaine exp\u00e9rience des sentiers. Pour un ultra tr\u00e8s technique et engag\u00e9, je resterais prudent sur la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de la chaussure. Sur des ultra-trails plus classiques, avec des portions roulantes peu techniques (type UTMB et consorts), la Mafate 5 est un tr\u00e8s bon choix.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie d\u2019abord le confort global, avec un talon tr\u00e8s moelleux et agr\u00e9able. La dynamique \u201csouple\u201d me convient bien : le d\u00e9roul\u00e9 est facile, la transition naturelle, et la relance se fait facilement, ce qui fait de la Mafate 5 un bon choix m\u00eame sur le court. L\u2019accroche Vibram en 5 mm apporte de la confiance, tout comme le contact assez franc sur les dalles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"33418509-0219-4441-9e2c-8b173c8764f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, le moelleux tr\u00e8s marqu\u00e9 \u00e0 l\u2019arri\u00e8re sous-tend une instabilit\u00e9 relative du talon, en particulier pour les gabarits plus lourds \u00e0 tendance talonnante (en descente, par exemple). La languette ferme et peu rembourr\u00e9e peut g\u00e9n\u00e9rer au d\u00e9part une sensation de serrage. Attention aussi \u00e0 la proximit\u00e9 du contrefort sur la mall\u00e9ole. Le poids est en hausse par rapport \u00e0 la Speed 4, c\u2019est dommage sans que \u00e7a impacte l\u2019efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Mafate 5 change de registre sans renier l\u2019ADN Mafate : plus d\u2019accroche, plus de moelleux, et une sensation de chaussant souple et dynamique. Elle s\u2019\u00e9loigne de la Speed 4 sur deux points cl\u00e9s : l\u2019accroche et l\u2019amorti progressent, la stabilit\u00e9 recule. Elle se distingue \u00e9galement de la Mafate X, qui est une chaussure plus ferme et plus \u201csabot\u201d, en proposant une alternative plus joueuse.<br \/>\r\nJe la recommande \u00e0 des coureurs avec de bonnes qualit\u00e9s de pied, qui cherchent une chaussure confortable, accrocheuse et dynamique pour des terrains techniques, tant qu\u2019on ne talonne pas fort. Si vous \u00eates lourd ou exigez une assise arri\u00e8re stable, la Mafate X restera plus rassurante. Si vous privil\u00e9giez la stabilit\u00e9 et l\u2019efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, faites des stocks de la Hoka Mafate Speed 4 tant que c\u2019est encore possible.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>La&nbsp;Mafate 5 dans la gamme Hoka<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans la famille \u201cUltra\u201d chez Hoka, la Mafate se d\u00e9cline d\u00e9sormais en deux approches. D\u2019un c\u00f4t\u00e9, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-hoka-mafate-x.html\"><strong>la Mafate X<\/strong><\/a> : massive, tenue par une plaque carbone, pens\u00e9e pour la stabilit\u00e9 et la protection, mais assez ferme \u00e0 l\u2019avant. De l\u2019autre, cette <strong>Mafate 5<\/strong> qui abandonne l\u2019appellation \u201cSpeed\u201d pour assumer un positionnement plus technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"983455cc-8f77-48a5-aa77-6af8cd59afdd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On reste sur une chaussure destin\u00e9e aux terrains exigeants, avec une semelle ext\u00e9rieure plus agressive, plus marqu\u00e9e que par le pass\u00e9, mais une dynamique plus souple et plus vivante que la Mafate X. Face \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\"><strong>Mafate Speed 4<\/strong><\/a> (parmi les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\"><strong>meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/strong><\/a> selon moi), la Mafate 5 gagne en moelleux et en grip, tout en perdant un peu en assise arri\u00e8re. Petit mot quand m\u00eame sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a> qui garde son r\u00f4le de chaussure polyvalente\/endurante plus \"classique\".<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e60835d-ed91-407c-ae7f-e233a817ac1f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Mafate 5 prend environ 30 g par rapport \u00e0 la Speed 4 (pointure 42 2\/3), essentiellement du fait d\u2019une semelle plus massive et probablement d'un peu plus de crampons. Le prix public est de 190 \u20ac.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, Hoka combine deux densit\u00e9s de mousse supercritiques (probablement EVA dans les deux cas) : une partie noire tr\u00e8s souple qui apporte l\u2019essentiel du moelleux et du rebond, et une partie bleue un peu plus ferme pour stabiliser l\u2019ensemble, surtout en torsion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bc598dc4-7f38-467e-b67b-19e567ac83f7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On distingue aussi la pr\u00e9sence d\u2019une plaque interne brillante qui affermit la plateforme (c\u2019est une sorte de composite et non du carbone). Le drop est annonc\u00e9 \u00e0 8 mm, une tendance g\u00e9n\u00e9rale chez Hoka qui augmente le drop de ses chaussures cette ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4476bf8e-8bb5-4aa9-ac19-3d81db499ffe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est en Vibram, avec des crampons plus marqu\u00e9s que sur la Mafate Speed 4 : 5 mm annonc\u00e9s, avec le syst\u00e8me Traction Lug (micro-picots contre les crampons), et un profil de surface globalement plus plat qui am\u00e9liore le contact sur les dalles et la roche. On conserve la d\u00e9coupe dans la semelle interm\u00e9diaire, ces rainures qui laissent les crampons mordre plus dans la boue. M\u00eame si cela ne va pas dans le sens de la durabilit\u00e9, on sait que c\u2019est le point faible des Mafate, c\u2019est \u00e0 mon sens la meilleure architecture de semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0f582187-31f8-41fd-92de-789abfb159b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne utilise un tissu assez fin, mais renforc\u00e9 par des zones en caoutchouc\/TPU souples pour limiter l\u2019usure par friction et l\u2019impr\u00e9gnation de boue. La languette n\u2019est pas particuli\u00e8rement rembourr\u00e9e, le la\u00e7age repose sur des lacets plats (que je trouve un peu trop longs).<\/p>\r\n\r\n<p>Comme sur la Mafate Speed 4, un insert stretch type Lycra au niveau des m\u00e9tas devrait offrir un peu de marge sur l\u2019avant de la chaussure. L\u2019ensemble donne une sensation de robustesse, m\u00eame si je suis un peu sceptique sur l\u2019empeigne, le tissu utilis\u00e9, que je trouve moins qualitatif que celui de la Mafate Speed 4.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Mafate 5 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le volume avant n\u2019est pas le plus g\u00e9n\u00e9reux du segment mais reste correct. Je note une l\u00e9g\u00e8re pression au-dessus de la mall\u00e9ole selon le la\u00e7age. La languette moyennement rembourr\u00e9e donne au d\u00e9part une sensation de serrage avec assez peu de latitude, c\u2019est pr\u00e8s du pied, mais \u00e7a s\u2019estompe ensuite.<\/p>\r\n\r\n<p>Sous le pied, le talon est tr\u00e8s moelleux : on sent la mousse noire s\u2019\u00e9craser franchement. \u00c0 la main pourtant, la chaussure para\u00eet rigide, mais d\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es l\u2019ensemble est plut\u00f4t dynamique. Cette Hoka Mafate 5 se r\u00e9v\u00e8le \u00e9tonnamment souple, avec un d\u00e9roul\u00e9 facile.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"469aff16-767b-43b8-bb25-2572d0e28b27\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le contraste avant\/arri\u00e8re est net : l\u2019avant du pied est bien tenu, l\u2019arri\u00e8re est tr\u00e8s doux. \u00c0 l\u2019aveugle, j\u2019aurais devin\u00e9 un drop plus faible que les 8 mm annonc\u00e9s tant le talon s\u2019enfonce. C\u2019est typiquement le genre de mod\u00e8le o\u00f9 la perception de drop est brouill\u00e9e par le diff\u00e9rentiel de fermet\u00e9 avant\/arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<p>Sur sentiers techniques, la Mafate 5 offre un confort de contact au sol bien marqu\u00e9 et une transition fluide. Le moelleux arri\u00e8re filtre bien les chocs. En m\u00e9dio-pied, l\u2019\u00e9quilibre est convaincant, la chaussure r\u00e9pond bien et ne contraint pas la foul\u00e9e. C\u2019est fluide, agr\u00e9able, sans rigidit\u00e9 notable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"74bfd001-0043-45cf-8cc0-63f16b573825\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons Vibram de 5 mm font le job. Le grip est efficace, on est en confiance, je trouve que la gomme est convaincante sur la roche gr\u00e2ce au profil assez large et plat des crampons.<\/p>\r\n\r\n<p>Je reviens sur l\u2019arri\u00e8re de la chaussure qui est tr\u00e8s moelleux (vraiment). Je pense que chez les coureurs qui talonnent franchement, ou sur des appuis arri\u00e8re marqu\u00e9s en descente, la chaussure peut louvoyer. La d\u00e9formation cumul\u00e9e entre la mousse tr\u00e8s souple et les crampons assez hauts accentue une petite instabilit\u00e9 lat\u00e9rale au talon. Rien de r\u00e9dhibitoire si l\u2019on pose au milieu du pied, mais les gabarits lourds ou les talonneurs syst\u00e9matiques pourraient le sentir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bc623ed-0984-476f-817c-ee450713cd4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Rapide comparatif dans la gamme Hoka<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Face \u00e0 la Mafate X, la Mafate 5 est plus vivante, plus souple, moins \u201csabot\u201d.<\/li>\r\n\t<li>Face \u00e0 feu la Mafate Speed 4, la Mafate 5 apporte davantage d\u2019amorti et de grip, mais moins de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 dans le tr\u00e8s technique.<\/li>\r\n\t<li>La SpeedGoat 6 est globalement plus stable, mais nettement moins souple et confortable (la SpeedGoat 6 m'a d\u00e9\u00e7u)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Je vois tr\u00e8s bien la Hoka Mafate 5 sur des formats longs si l\u2019on a du pied et une certaine exp\u00e9rience des sentiers. Pour un ultra tr\u00e8s technique et engag\u00e9, je resterais prudent sur la stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de la chaussure. Sur des ultra-trails plus classiques, avec des portions roulantes peu techniques (type UTMB et consorts), la Mafate 5 est un tr\u00e8s bon choix.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>J\u2019appr\u00e9cie d\u2019abord le confort global, avec un talon tr\u00e8s moelleux et agr\u00e9able. La dynamique \u201csouple\u201d me convient bien : le d\u00e9roul\u00e9 est facile, la transition naturelle, et la relance se fait facilement, ce qui fait de la Mafate 5 un bon choix m\u00eame sur le court. L\u2019accroche Vibram en 5 mm apporte de la confiance, tout comme le contact assez franc sur les dalles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"33418509-0219-4441-9e2c-8b173c8764f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, le moelleux tr\u00e8s marqu\u00e9 \u00e0 l\u2019arri\u00e8re sous-tend une instabilit\u00e9 relative du talon, en particulier pour les gabarits plus lourds \u00e0 tendance talonnante (en descente, par exemple). La languette ferme et peu rembourr\u00e9e peut g\u00e9n\u00e9rer au d\u00e9part une sensation de serrage. Attention aussi \u00e0 la proximit\u00e9 du contrefort sur la mall\u00e9ole. Le poids est en hausse par rapport \u00e0 la Speed 4, c\u2019est dommage sans que \u00e7a impacte l\u2019efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Mafate 5 change de registre sans renier l\u2019ADN Mafate : plus d\u2019accroche, plus de moelleux, et une sensation de chaussant souple et dynamique. Elle s\u2019\u00e9loigne de la Speed 4 sur deux points cl\u00e9s : l\u2019accroche et l\u2019amorti progressent, la stabilit\u00e9 recule. Elle se distingue \u00e9galement de la Mafate X, qui est une chaussure plus ferme et plus \u201csabot\u201d, en proposant une alternative plus joueuse.<br \/>\r\nJe la recommande \u00e0 des coureurs avec de bonnes qualit\u00e9s de pied, qui cherchent une chaussure confortable, accrocheuse et dynamique pour des terrains techniques, tant qu\u2019on ne talonne pas fort. Si vous \u00eates lourd ou exigez une assise arri\u00e8re stable, la Mafate X restera plus rassurante. Si vous privil\u00e9giez la stabilit\u00e9 et l\u2019efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, faites des stocks de la Hoka Mafate Speed 4 tant que c\u2019est encore possible.<\/p>\r\n","summary":"Faire \u00e9voluer un mod\u00e8le qui a fait l\u2019unanimit\u00e9 (ou presque) n\u2019est jamais simple. La Mafate Speed 4 \u00e9tait une r\u00e9ussite, je l\u2019ai beaucoup port\u00e9e, et je ne suis pas le seul. Avec la Hoka Mafate 5, la marque change de curseur : un peu plus d\u2019accroche, un amorti tr\u00e8s moelleux au talon... et un poids en hausse. J\u2019ai pris le temps de la manipuler, de la comparer \u00e0 la Speed 4 et \u00e0 la Mafate X, puis de la tester sur les sentiers pour \u00e9valuer ce que cette 5e version apporte, et si elle change de comportement. Voici mon avis sur les Hoka Mafate 5."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14816,"alt":"Le test des Hoka Mafate 5","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"9190e355-36b7-43c9-8d6f-c9ab265bdc44","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-mafate-5-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test de la Hoka Mafate 5 : Vibram 5 mm, talon tr\u00e8s moelleux et semelle plus structur\u00e9e. Plus vive que la Mafate X ; stabilit\u00e9 du talon \u00e0 surveiller si vous talonnez."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":73176,"target_type":"node","target_uuid":"e9496d54-855d-41e4-9a11-225e83d33b39","url":"\/hoka-mafate"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Ultra confort et presque joueuse"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73191}],"uuid":[{"value":"b0b8a0d4-9163-4bbd-a7b5-b03116100414"}],"vid":[{"value":76957}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-09-07T11:10:11+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Garmin Fenix 8 Pro, ce qu'elle apporte de plus !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-03T09:48:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-09-07T15:11:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/garmin-fenix-8-pro-fenix-8-pro-microled","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Gamme Fenix 8 Pro et d\u00e9clinaisons<\/h2>\r\n\r\n<p>La rationalisation est notable sur cette nouvelle <strong>Fenix 8 Pro<\/strong>. Deux tailles seulement, 47 mm en AMOLED et 51 mm en AMOLED ou en MicroLED, on perd la version 42mm au d\u00e9triment des petits poignets. Garmin abandonne \u00e9galement les \u00e9crans transflectifs\/MIP (la <strong>Garmin Enduro 3 <\/strong>est l\u00e0 pour \u00e7a) et les variantes solaires sur cette g\u00e9n\u00e9ration Pro, ce qui positionne la gamme sur un affichage plus haut de gamme et une lisibilit\u00e9 accrue, au d\u00e9triment de la diversit\u00e9 d\u2019options historiques.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>AMOLED 47 mm<\/strong> : 1199 \u20ac ;<\/li>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>AMOLED 51 mm <\/strong>: 1299 \u20ac ;<\/li>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>MicroLED 51 mm <\/strong>:&nbsp;1999 \u20ac.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Les mod\u00e8les seront disponibles \u00e0 partir du 8 septembre 2025, avec une distribution particuli\u00e8re pour la MicroLED, limit\u00e9e au site de Garmin, ce qui en confirme le positionnement de niche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f732418-11e0-4414-b49f-3ec79363f857\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Nouveaut\u00e9s majeures sur les&nbsp;Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan mat\u00e9riel, la Fenix 8 Pro int\u00e8gre la connectivit\u00e9 LTE et un module de communication satellite inReach. Le mod\u00e8le 51 mm se d\u00e9cline en version MicroLED, une premi\u00e8re sur une montre outdoor grand public, tandis que l\u2019\u00e9paisseur et le poids progressent sensiblement (par exemple, +2,2 mm en 47 mm, 77 g en 47 mm et 90 g en 51 mm).<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 logiciel, ces ajouts se traduisent par un LiveTrack autonome via LTE, l\u2019envoi et la r\u00e9ception de messages et d\u2019appels via Garmin Messenger (en LTE ou via inReach), la gestion des SOS avec dialogue interactif vers Garmin Response, et des pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o sans t\u00e9l\u00e9phone. L\u2019essentiel des nouveaut\u00e9s vient donc de la couche communication, le reste du socle sportif et sant\u00e9 demeurant commun avec la Fenix 8.<\/p>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 : LTE vs inReach<\/h2>\r\n\r\n<p>La montre n\u2019agit pas comme une extension du num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone, \u00e0 la diff\u00e9rence d\u2019une Apple Watch ou d\u2019une Galaxy Watch. Le LTE sert aux besoins propres de la Fenix 8 Pro : LiveTrack, m\u00e9t\u00e9o, SOS et messagerie via Garmin Messenger. Hors r\u00e9seau mobile, la montre bascule sur l\u2019inReach pour maintenir la communication par satellites, avec une couverture qui ne s\u2019\u00e9tend pas au-del\u00e0 d\u2019environ 65\u00b0 de latitude nord (\u00e7a ne marche pas en Islande ou dans le nord de la Scandinavie). Le relais LTE &gt; inReach est transparent c\u00f4t\u00e9 usage, mais il repose sur des abonnements sp\u00e9cifiques, factur\u00e9s entre 10 et 65 \u20ac selon la formule, avec des frais d\u2019activation qui incitent \u00e0 \u00e9viter les allers-retours trop fr\u00e9quents.<\/p>\r\n\r\n<p>Non, la Fenix 8 Pro LTE ne re\u00e7oit pas les appels de votre num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone comme une montre op\u00e9rateur classique ; elle utilise sa propre connectivit\u00e9 pour ses services. Oui, le relais vers le satellite prend automatiquement le dessus hors couverture mobile, mais la zone de service ne s\u2019\u00e9tend pas au-del\u00e0 d\u2019environ 65\u00b0N. Oui, vous pouvez couper le LTE et conserver le SOS inReach selon le plan choisi ; l\u2019activation\/d\u00e9sactivation fr\u00e9quente reste toutefois p\u00e9nalis\u00e9e par des frais d\u00e9di\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"103626de-eb5e-4c78-a0e8-0c5c033a7fb9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u00c9cran MicroLED (51 mm)<\/h2>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le Fenix 8 Pro MicroLED inaugure une technologie d\u2019affichage encore in\u00e9dite sur ce segment. La luminosit\u00e9 culmine autour de 4500 nits, ce qui apporte une lisibilit\u00e9 remarquable en plein soleil et sous des angles vari\u00e9s, tout en \u00e9vitant les risques de br\u00fblure d\u2019\u00e9cran des OLED classiques. En revanche, la d\u00e9finition reste inchang\u00e9e (454 \u00d7 454 px pour 1,4\u201d), l\u2019\u00e9paisseur grimpe \u00e0 16,5 mm et, surtout, l\u2019autonomie n\u2019explose pas comme on aurait pu l\u2019esp\u00e9rer vu les promesses d\u2019efficacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique de la technologie... m\u00eame si on perd quand m\u00eame pas mal par rapport \u00e0 la version 51 mm en Amoled classique.<\/p>\r\n\r\n<h2>Autonomie de la&nbsp;Fenix 8 Pro : chiffres et impacts<\/h2>\r\n\r\n<h3>La Fenix 8 Pro AMOLED&nbsp;47 mm annonce&nbsp;<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>environ 44 h en GPS seul (33 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>30 h en double fr\u00e9quence (23 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>12 h en double fr\u00e9quence avec LiveTrack LTE activ\u00e9 (11 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>15 jours en montre connect\u00e9e (8 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro AMOLED 52 mm annonce&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>78 h en GPS seul (56 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>53 h en double fr\u00e9quence (41 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>21 h en double fr\u00e9quence + LTE (19 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>et 27 jours en montre connect\u00e9e (15 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La version MicroLED de 51 mm, peut-\u00eatre du fait de sa luminosit\u00e9 record, plafonne \u00e0 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>44 h en GPS seul (18 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>34 h en double fr\u00e9quence (15 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>17 h en double fr\u00e9quence + LTE (10 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>et 10 jours en montre connect\u00e9e (4 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>On le voit, le LTE activ\u00e9 en continu pour le LiveTrack rogne s\u00e9v\u00e8rement la batterie. L\u2019usage pertinent consiste \u00e0 l\u2019activer \u00e0 la demande tout en conservant la possibilit\u00e9 d\u2019un SOS ou d\u2019un message satellite lorsque n\u00e9cessaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"36554785-d52a-403d-b828-86832edb0a9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce qui ne change pas sur la&nbsp;Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur \"outdoor\/sport\" demeure : lampe LED int\u00e9gr\u00e9e, boutons \u00e9tanches avec mode plong\u00e9e, micro et haut-parleur, cartographie routable, outils d\u2019entra\u00eenement avanc\u00e9s (VO2max, \u00e9conomie de course, etc.), suivi sant\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 l\u2019ECG, et lecteur de musique avec 32 Go. Ceux qui viennent d\u2019une Fenix 8 ne seront pas d\u00e9pays\u00e9s sur l\u2019ergonomie logicielle sportive.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ergonomie &amp; design<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019augmentation de l\u2019\u00e9paisseur et du poids se ressent selon les poignets, surtout sur la 51 mm et plus encore en MicroLED. L\u2019absence d\u2019un format S compact ~42\/43 mm laisse un trou dans la raquette pour les petits poignets, ce qui est regrettable pour un public qui aurait pr\u00e9cis\u00e9ment b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 du LiveTrack LTE en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix, disponibilit\u00e9, distribution<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire AMOLED 47 mm est annonc\u00e9e \u00e0 1199 \u20ac, la 51 mm AMOLED \u00e0 1299 \u20ac et la 51 mm MicroLED \u00e0 1999 \u20ac. Les mod\u00e8les seront disponibles \u00e0 partir du 8 septembre 2025, avec une distribution particuli\u00e8re pour la MicroLED, limit\u00e9e au site de Garmin, ce qui en confirme le positionnement de niche.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comparaisons rapides<\/h2>\r\n\r\n<p>Face \u00e0 la Fenix 8, la Fenix 8 Pro apporte surtout le bin\u00f4me LTE + inReach ; on peut s\u2019attendre \u00e0 ce que les \u00e9volutions non li\u00e9es \u00e0 la connectivit\u00e9 rejaillissent via mises \u00e0 jour sur la Fenix 8 standard. Par rapport \u00e0 l\u2019Apple Watch Ultra, la Fenix 8 Pro reste plus pertinente pour le sportif et l\u2019aventurier qui priorisent s\u00e9curit\u00e9, carto et m\u00e9triques d\u2019entra\u00eenement, mais elle n\u2019\u00e9gale pas l\u2019hyper-connectivit\u00e9 du quotidien de l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me Apple. Face \u00e0 Suunto et COROS, le saut de connectivit\u00e9 change clairement la donne en montagne et en zones blanches.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour qui ? Cas d\u2019usage types<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro parle d\u2019abord aux pratiquants qui s\u2019\u00e9loignent du r\u00e9seau : alpinisme estival, treks isol\u00e9s, raids et ultra-trails sur terrains peu couverts. Les voyageurs ponctuels peuvent souscrire un mois d\u2019abonnement lors d\u2019un s\u00e9jour \u00ab engag\u00e9 \u00bb pour activer la messagerie et le SOS, puis couper le service en revenant. Le LiveTrack autonome int\u00e9ressera autant les proches que les encadrants, \u00e0 condition d\u2019accepter la logique Garmin Messenger.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro marque une vraie mont\u00e9e en puissance c\u00f4t\u00e9 s\u00e9curit\u00e9 et communication, au point de justifier l\u2019appellation \u00ab Pro \u00bb sans bouleverser la partie sportive. L\u2019ajout du LTE et de l\u2019inReach change l\u2019exp\u00e9rience sur le terrain par rapport \u00e0 la Fenix 8, mais impose un co\u00fbt r\u00e9current et quelques concessions d\u2019usage. Le point qui m'emb\u00eate, c'est que l'\u00e9cosyst\u00e8me Garmin est ferm\u00e9 : messages et appels transitent de Garmin Messenger \u00e0 Garmin Messenger, et la montre ne relaie ni appels ni SMS du num\u00e9ro principal. Les abonnements et frais d\u2019activation alourdissent la facture pour un usage sporadique. L\u2019autonomie du mod\u00e8le MicroLED est en de\u00e7\u00e0 des attentes et son prix le r\u00e9serve \u00e0 un public collectionneur ou curieux de la techno, plus qu\u2019\u00e0 un pratiquant qui cherche un gain fonctionnel net.<\/p>\r\n\r\n<p>Quant \u00e0 la version MicroLED, elle brille au sens propre mais sans offrir la rupture d\u2019autonomie esp\u00e9r\u00e9e (au contraire !). Son tarif et sa distribution en font un objet de niche. Pour le pratiquant outdoor qui veut rester joignable et rassurer ses proches en toute autonomie, la Fenix 8 Pro est coh\u00e9rente l\u00e0 o\u00f9 la version Microled offre tr\u00e8s peu d'int\u00e9r\u00eat vu le prix monstrueux.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Gamme Fenix 8 Pro et d\u00e9clinaisons<\/h2>\r\n\r\n<p>La rationalisation est notable sur cette nouvelle <strong>Fenix 8 Pro<\/strong>. Deux tailles seulement, 47 mm en AMOLED et 51 mm en AMOLED ou en MicroLED, on perd la version 42mm au d\u00e9triment des petits poignets. Garmin abandonne \u00e9galement les \u00e9crans transflectifs\/MIP (la <strong>Garmin Enduro 3 <\/strong>est l\u00e0 pour \u00e7a) et les variantes solaires sur cette g\u00e9n\u00e9ration Pro, ce qui positionne la gamme sur un affichage plus haut de gamme et une lisibilit\u00e9 accrue, au d\u00e9triment de la diversit\u00e9 d\u2019options historiques.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>AMOLED 47 mm<\/strong> : 1199 \u20ac ;<\/li>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>AMOLED 51 mm <\/strong>: 1299 \u20ac ;<\/li>\r\n\t<li>Garmin Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire <strong>MicroLED 51 mm <\/strong>:&nbsp;1999 \u20ac.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Les mod\u00e8les seront disponibles \u00e0 partir du 8 septembre 2025, avec une distribution particuli\u00e8re pour la MicroLED, limit\u00e9e au site de Garmin, ce qui en confirme le positionnement de niche.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f732418-11e0-4414-b49f-3ec79363f857\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Nouveaut\u00e9s majeures sur les&nbsp;Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le plan mat\u00e9riel, la Fenix 8 Pro int\u00e8gre la connectivit\u00e9 LTE et un module de communication satellite inReach. Le mod\u00e8le 51 mm se d\u00e9cline en version MicroLED, une premi\u00e8re sur une montre outdoor grand public, tandis que l\u2019\u00e9paisseur et le poids progressent sensiblement (par exemple, +2,2 mm en 47 mm, 77 g en 47 mm et 90 g en 51 mm).<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 logiciel, ces ajouts se traduisent par un LiveTrack autonome via LTE, l\u2019envoi et la r\u00e9ception de messages et d\u2019appels via Garmin Messenger (en LTE ou via inReach), la gestion des SOS avec dialogue interactif vers Garmin Response, et des pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9o sans t\u00e9l\u00e9phone. L\u2019essentiel des nouveaut\u00e9s vient donc de la couche communication, le reste du socle sportif et sant\u00e9 demeurant commun avec la Fenix 8.<\/p>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 : LTE vs inReach<\/h2>\r\n\r\n<p>La montre n\u2019agit pas comme une extension du num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone, \u00e0 la diff\u00e9rence d\u2019une Apple Watch ou d\u2019une Galaxy Watch. Le LTE sert aux besoins propres de la Fenix 8 Pro : LiveTrack, m\u00e9t\u00e9o, SOS et messagerie via Garmin Messenger. Hors r\u00e9seau mobile, la montre bascule sur l\u2019inReach pour maintenir la communication par satellites, avec une couverture qui ne s\u2019\u00e9tend pas au-del\u00e0 d\u2019environ 65\u00b0 de latitude nord (\u00e7a ne marche pas en Islande ou dans le nord de la Scandinavie). Le relais LTE &gt; inReach est transparent c\u00f4t\u00e9 usage, mais il repose sur des abonnements sp\u00e9cifiques, factur\u00e9s entre 10 et 65 \u20ac selon la formule, avec des frais d\u2019activation qui incitent \u00e0 \u00e9viter les allers-retours trop fr\u00e9quents.<\/p>\r\n\r\n<p>Non, la Fenix 8 Pro LTE ne re\u00e7oit pas les appels de votre num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone comme une montre op\u00e9rateur classique ; elle utilise sa propre connectivit\u00e9 pour ses services. Oui, le relais vers le satellite prend automatiquement le dessus hors couverture mobile, mais la zone de service ne s\u2019\u00e9tend pas au-del\u00e0 d\u2019environ 65\u00b0N. Oui, vous pouvez couper le LTE et conserver le SOS inReach selon le plan choisi ; l\u2019activation\/d\u00e9sactivation fr\u00e9quente reste toutefois p\u00e9nalis\u00e9e par des frais d\u00e9di\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"103626de-eb5e-4c78-a0e8-0c5c033a7fb9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>\u00c9cran MicroLED (51 mm)<\/h2>\r\n\r\n<p>Le mod\u00e8le Fenix 8 Pro MicroLED inaugure une technologie d\u2019affichage encore in\u00e9dite sur ce segment. La luminosit\u00e9 culmine autour de 4500 nits, ce qui apporte une lisibilit\u00e9 remarquable en plein soleil et sous des angles vari\u00e9s, tout en \u00e9vitant les risques de br\u00fblure d\u2019\u00e9cran des OLED classiques. En revanche, la d\u00e9finition reste inchang\u00e9e (454 \u00d7 454 px pour 1,4\u201d), l\u2019\u00e9paisseur grimpe \u00e0 16,5 mm et, surtout, l\u2019autonomie n\u2019explose pas comme on aurait pu l\u2019esp\u00e9rer vu les promesses d\u2019efficacit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique de la technologie... m\u00eame si on perd quand m\u00eame pas mal par rapport \u00e0 la version 51 mm en Amoled classique.<\/p>\r\n\r\n<h2>Autonomie de la&nbsp;Fenix 8 Pro : chiffres et impacts<\/h2>\r\n\r\n<h3>La Fenix 8 Pro AMOLED&nbsp;47 mm annonce&nbsp;<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>environ 44 h en GPS seul (33 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>30 h en double fr\u00e9quence (23 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>12 h en double fr\u00e9quence avec LiveTrack LTE activ\u00e9 (11 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>15 jours en montre connect\u00e9e (8 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro AMOLED 52 mm annonce&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>78 h en GPS seul (56 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>53 h en double fr\u00e9quence (41 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>21 h en double fr\u00e9quence + LTE (19 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>et 27 jours en montre connect\u00e9e (15 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La version MicroLED de 51 mm, peut-\u00eatre du fait de sa luminosit\u00e9 record, plafonne \u00e0 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>44 h en GPS seul (18 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>34 h en double fr\u00e9quence (15 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>17 h en double fr\u00e9quence + LTE (10 h avec affichage permanent),<\/li>\r\n\t<li>et 10 jours en montre connect\u00e9e (4 jours avec affichage permanent).<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>On le voit, le LTE activ\u00e9 en continu pour le LiveTrack rogne s\u00e9v\u00e8rement la batterie. L\u2019usage pertinent consiste \u00e0 l\u2019activer \u00e0 la demande tout en conservant la possibilit\u00e9 d\u2019un SOS ou d\u2019un message satellite lorsque n\u00e9cessaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"36554785-d52a-403d-b828-86832edb0a9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Ce qui ne change pas sur la&nbsp;Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Le c\u0153ur \"outdoor\/sport\" demeure : lampe LED int\u00e9gr\u00e9e, boutons \u00e9tanches avec mode plong\u00e9e, micro et haut-parleur, cartographie routable, outils d\u2019entra\u00eenement avanc\u00e9s (VO2max, \u00e9conomie de course, etc.), suivi sant\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 l\u2019ECG, et lecteur de musique avec 32 Go. Ceux qui viennent d\u2019une Fenix 8 ne seront pas d\u00e9pays\u00e9s sur l\u2019ergonomie logicielle sportive.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ergonomie &amp; design<\/h2>\r\n\r\n<p>L\u2019augmentation de l\u2019\u00e9paisseur et du poids se ressent selon les poignets, surtout sur la 51 mm et plus encore en MicroLED. L\u2019absence d\u2019un format S compact ~42\/43 mm laisse un trou dans la raquette pour les petits poignets, ce qui est regrettable pour un public qui aurait pr\u00e9cis\u00e9ment b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 du LiveTrack LTE en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Prix, disponibilit\u00e9, distribution<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro Titane\/Sapphire AMOLED 47 mm est annonc\u00e9e \u00e0 1199 \u20ac, la 51 mm AMOLED \u00e0 1299 \u20ac et la 51 mm MicroLED \u00e0 1999 \u20ac. Les mod\u00e8les seront disponibles \u00e0 partir du 8 septembre 2025, avec une distribution particuli\u00e8re pour la MicroLED, limit\u00e9e au site de Garmin, ce qui en confirme le positionnement de niche.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comparaisons rapides<\/h2>\r\n\r\n<p>Face \u00e0 la Fenix 8, la Fenix 8 Pro apporte surtout le bin\u00f4me LTE + inReach ; on peut s\u2019attendre \u00e0 ce que les \u00e9volutions non li\u00e9es \u00e0 la connectivit\u00e9 rejaillissent via mises \u00e0 jour sur la Fenix 8 standard. Par rapport \u00e0 l\u2019Apple Watch Ultra, la Fenix 8 Pro reste plus pertinente pour le sportif et l\u2019aventurier qui priorisent s\u00e9curit\u00e9, carto et m\u00e9triques d\u2019entra\u00eenement, mais elle n\u2019\u00e9gale pas l\u2019hyper-connectivit\u00e9 du quotidien de l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me Apple. Face \u00e0 Suunto et COROS, le saut de connectivit\u00e9 change clairement la donne en montagne et en zones blanches.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour qui ? Cas d\u2019usage types<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro parle d\u2019abord aux pratiquants qui s\u2019\u00e9loignent du r\u00e9seau : alpinisme estival, treks isol\u00e9s, raids et ultra-trails sur terrains peu couverts. Les voyageurs ponctuels peuvent souscrire un mois d\u2019abonnement lors d\u2019un s\u00e9jour \u00ab engag\u00e9 \u00bb pour activer la messagerie et le SOS, puis couper le service en revenant. Le LiveTrack autonome int\u00e9ressera autant les proches que les encadrants, \u00e0 condition d\u2019accepter la logique Garmin Messenger.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Fenix 8 Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>La Fenix 8 Pro marque une vraie mont\u00e9e en puissance c\u00f4t\u00e9 s\u00e9curit\u00e9 et communication, au point de justifier l\u2019appellation \u00ab Pro \u00bb sans bouleverser la partie sportive. L\u2019ajout du LTE et de l\u2019inReach change l\u2019exp\u00e9rience sur le terrain par rapport \u00e0 la Fenix 8, mais impose un co\u00fbt r\u00e9current et quelques concessions d\u2019usage. Le point qui m'emb\u00eate, c'est que l'\u00e9cosyst\u00e8me Garmin est ferm\u00e9 : messages et appels transitent de Garmin Messenger \u00e0 Garmin Messenger, et la montre ne relaie ni appels ni SMS du num\u00e9ro principal. Les abonnements et frais d\u2019activation alourdissent la facture pour un usage sporadique. L\u2019autonomie du mod\u00e8le MicroLED est en de\u00e7\u00e0 des attentes et son prix le r\u00e9serve \u00e0 un public collectionneur ou curieux de la techno, plus qu\u2019\u00e0 un pratiquant qui cherche un gain fonctionnel net.<\/p>\r\n\r\n<p>Quant \u00e0 la version MicroLED, elle brille au sens propre mais sans offrir la rupture d\u2019autonomie esp\u00e9r\u00e9e (au contraire !). Son tarif et sa distribution en font un objet de niche. Pour le pratiquant outdoor qui veut rester joignable et rassurer ses proches en toute autonomie, la Fenix 8 Pro est coh\u00e9rente l\u00e0 o\u00f9 la version Microled offre tr\u00e8s peu d'int\u00e9r\u00eat vu le prix monstrueux.<\/p>\r\n","summary":"Garmin officialise enfin la s\u00e9rie Fenix 8 Pro. Les attentes portaient sur un \u00e9cran microLED, une connectivit\u00e9 LTE et des capacit\u00e9s satellite, sans certitude sur l\u2019architecture de gamme : c'est le cas, Garmin passe un cap int\u00e9ressant. Le r\u00e9sultat est limpide : il s\u2019agit d\u2019une Fenix 8 \u00e0 laquelle Garmin ajoute une connectivit\u00e9 \u00e9largie et des fonctions de s\u00e9curit\u00e9 renforc\u00e9es, bref une \"Fenix 8 + connectivit\u00e9\"."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14819,"alt":"Garmin Fenix 8 Pro, ce qu'elle apporte de plus !","title":"","width":1782,"height":1188,"target_type":"file","target_uuid":"bdc89434-e59d-4ad7-a211-19460f7db1ed","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/garmin-fenix-8-pro-lte.jpg"},{"target_id":14818,"alt":"Garmin Fenix 8 Pro, ce qu'elle apporte de plus !","title":"","width":1142,"height":761,"target_type":"file","target_uuid":"ff11fca8-fe7a-4985-879f-5467d718daf9","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/garmin-fenix-8-pro-cov.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Garmin Fenix 8 Pro : LTE + inReach, \u00e9crans AMOLED\/MicroLED (51 mm), 2 tailles (47\/51), autonomie, limites et prix 1199\u20131999 \u20ac. Pr\u00e9sentation et verdict."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"MicroLed et LTE"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":1,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"bdafa537-a1c3-4692-97dd-4bd81d0707d9","url":"\/garmin"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73166}],"uuid":[{"value":"18f845da-2871-47c0-99e6-8b862d2e8a7d"}],"vid":[{"value":76905}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-08-01T12:18:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des North Face Vectiv Pro 3, taill\u00e9e pour la perf"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-09-02T10:16:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-09-02T11:09:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-north-face-vectiv-pro-3","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation g\u00e9n\u00e9rale<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La derni\u00e8re version haut de gamme de chez The North Face s\u2019annonce technique. Sous le pied, on retrouve :<\/li>\r\n\t<li>Une mousse EVA plut\u00f4t classique, en blanc, qui compose la plus grosse partie de la semelle.<\/li>\r\n\t<li>Une couche en PEBA, jaune, plus souple et dynamique, coll\u00e9e pr\u00e8s du pied pour le rebond.<\/li>\r\n\t<li>Une plaque rigide, ou disons une armature en plastique noir, dont l\u2019objectif est d\u2019assurer la stabilit\u00e9 de l\u2019ensemble de la chaussure.<\/li>\r\n\t<li>Et, finalement, la fameuse plaque carbone int\u00e9gr\u00e9e\u2026 dont l\u2019utilit\u00e9, ici, pose question. Selon moi.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"926308b0-1093-4d8f-96d5-d6bf5cb8bce3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019ensemble offre un stack plus important que sur les Vectiv Pro 2, de 4 mm selon les dires de la fiche technique. Au jug\u00e9, je dirais que la semelle fait 40 mm d\u2019\u00e9paisseur. Je n\u2019ai pas d\u2019informations concernant le drop. Sous la semelle, on trouve des crampons assez classiques, polyvalents, dirais-je, avec une \u00e9paisseur de 3 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"17743629-da14-49ff-a015-30c6e783efde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Revenons \u00e0 la plaque carbone, qu\u2019on peut distinguer sous la mousse jaune. Pourquoi une plaque carbone dans une chaussure \u00e0 plus de 300 g (309 g mesur\u00e9s) ? Sur route, avec une mousse tr\u00e8s souple et \u00e9lastique mais manquant de stabilit\u00e9, la plaque permet d\u2019apporter de la rigidit\u00e9 dans l\u2019axe. Ici, avec la pr\u00e9sence de la mousse EVA relativement ferme et le ch\u00e2ssis en plastique, la Vectiv Pro 3 ne devrait pas manquer de stabilit\u00e9. Cette plaque carbone semble presque superflue. Je trouve m\u00eame qu\u2019on fr\u00f4le la surcharge technologique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf4fde70-5ded-43c7-936f-a25fd5112878\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce trop-plein rappelle un principe bien connu : en physique comme en philosophie, la parcimonie. La solution la plus efficace est souvent la plus simple. En science, la beaut\u00e9 d\u2019une th\u00e9orie, c\u2019est sa capacit\u00e9 \u00e0 expliquer beaucoup avec peu. Ici, deux mousses, deux plaques, des renforts partout\u2026 on est sur un objet plut\u00f4t pens\u00e9 par accumulation que par \u00e9pure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"34ec1226-7721-4cd1-9a91-48e1732542b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, le ton est donn\u00e9. La coque talonni\u00e8re est fine mais bien pr\u00e9sente, le chaussant ferme, les lacets crant\u00e9s efficaces (et appr\u00e9ci\u00e9s). La tenue est bonne, peut-\u00eatre trop : l\u2019encolure vient flirter avec la mall\u00e9ole, ce qui pourrait g\u00e9n\u00e9rer des frottements sur les longues distances. \u00c0 voir dans la dur\u00e9e, ou ce qu\u2019en dira la communaut\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Le fit est normal en longueur et assez ajust\u00e9 sur les c\u00f4t\u00e9s, mais sans exc\u00e8s. On est haut perch\u00e9 sur la semelle, ce qui renforce cette sensation d\u2019un bloc stable mais peu agile.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b37ce58f-2055-4116-ac76-d229f15ea195\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est ferme, et c\u2019est \u00e0 double tranchant. Le rebond est l\u00e0, surtout gr\u00e2ce au PEBA, et l\u2019amorti fonctionne : on peut talonner sans douleur. En revanche, ce n\u2019est pas si moelleux qu\u2019on pourrait le penser a priori. Sur une sortie longue ou un ultra, ce type d\u2019amorti peut devenir lassant. Efficace ? Oui. Confortable ? Pas compl\u00e8tement : il faut rappeler qu\u2019on a ici une chaussure typ\u00e9e performance que tout le monde ne pourra pas forc\u00e9ment exploiter au mieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae4b88a7-8762-49ff-85e3-437c06a642b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche, elle, n\u2019est pas inoubliable. Sur terrain gras, le cramponnage manque d\u2019agressivit\u00e9. Et la plateforme, pas si large, ne permet pas de compenser une \u00e9ventuelle instabilit\u00e9 lat\u00e9rale. Sur un faux-pas, le pied part, comme cela m\u2019est arriv\u00e9 lors d\u2019une de mes sorties de test. La structure est rigide, le pied bien tenu. Trop bien ? L\u00e0 aussi, double effet. La stabilit\u00e9 est bonne, mais justement, quand \u00e7a d\u00e9croche, \u00e7a d\u00e9croche sec. Sur un choc, c\u2019est la cheville qui trinque, pas la mousse. En descente ou sur d\u00e9vers techniques, cette rigidit\u00e9 devient un risque.<\/p>\r\n\r\n<p>Clairement, la Vectiv Pro 3 n\u2019est pas faite pour les singles techniques. Elle brille plut\u00f4t quand il faut d\u00e9rouler : piste large, chemins forestiers, longues sections courables. On imagine bien son usage sur une course comme la CCC ou l\u2019UTMB (ou bien sur l\u2019EcoTrail, mais \u00e9galement l\u2019Alsace by UTMB), \u00e0 condition d\u2019\u00eatre prudent sur les zones trop caillouteuses ou irr\u00e9guli\u00e8res.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72d2079a-5205-45c9-a78a-60c6eb3db18a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur route, la dynamique est bonne : le combo de mousses et le d\u00e9roul\u00e9 sont efficaces malgr\u00e9 le poids. Ce n\u2019est pas une chaussure de route, mais \u00e7a passe. En revanche, sur des sections vraiment techniques, le doute s\u2019installe.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Vectiv Pro 3 est une chaussure tr\u00e8s sp\u00e9cifique, qui conviendra \u00e0 des coureurs puissants, avec une bonne foul\u00e9e, et qui aiment une certaine rigidit\u00e9. Elle offre du rendement, mais demande de l\u2019engagement. Pas pour le sentier joueur, ni pour les ultras techniques. Elle co\u00fbte cher (250 \u20ac), p\u00e8se lourd, mais fait le job sur terrain roulant. \u00c0 condition de ne pas trop lui en demander c\u00f4t\u00e9 adaptabilit\u00e9. Ceux qui h\u00e9sitent peuvent aussi regarder du c\u00f4t\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a>, ou m\u00eame de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">la Brooks Caldera 8<\/a>, selon le profil recherch\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation g\u00e9n\u00e9rale<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>La derni\u00e8re version haut de gamme de chez The North Face s\u2019annonce technique. Sous le pied, on retrouve :<\/li>\r\n\t<li>Une mousse EVA plut\u00f4t classique, en blanc, qui compose la plus grosse partie de la semelle.<\/li>\r\n\t<li>Une couche en PEBA, jaune, plus souple et dynamique, coll\u00e9e pr\u00e8s du pied pour le rebond.<\/li>\r\n\t<li>Une plaque rigide, ou disons une armature en plastique noir, dont l\u2019objectif est d\u2019assurer la stabilit\u00e9 de l\u2019ensemble de la chaussure.<\/li>\r\n\t<li>Et, finalement, la fameuse plaque carbone int\u00e9gr\u00e9e\u2026 dont l\u2019utilit\u00e9, ici, pose question. Selon moi.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"926308b0-1093-4d8f-96d5-d6bf5cb8bce3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019ensemble offre un stack plus important que sur les Vectiv Pro 2, de 4 mm selon les dires de la fiche technique. Au jug\u00e9, je dirais que la semelle fait 40 mm d\u2019\u00e9paisseur. Je n\u2019ai pas d\u2019informations concernant le drop. Sous la semelle, on trouve des crampons assez classiques, polyvalents, dirais-je, avec une \u00e9paisseur de 3 mm.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"17743629-da14-49ff-a015-30c6e783efde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Revenons \u00e0 la plaque carbone, qu\u2019on peut distinguer sous la mousse jaune. Pourquoi une plaque carbone dans une chaussure \u00e0 plus de 300 g (309 g mesur\u00e9s) ? Sur route, avec une mousse tr\u00e8s souple et \u00e9lastique mais manquant de stabilit\u00e9, la plaque permet d\u2019apporter de la rigidit\u00e9 dans l\u2019axe. Ici, avec la pr\u00e9sence de la mousse EVA relativement ferme et le ch\u00e2ssis en plastique, la Vectiv Pro 3 ne devrait pas manquer de stabilit\u00e9. Cette plaque carbone semble presque superflue. Je trouve m\u00eame qu\u2019on fr\u00f4le la surcharge technologique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf4fde70-5ded-43c7-936f-a25fd5112878\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce trop-plein rappelle un principe bien connu : en physique comme en philosophie, la parcimonie. La solution la plus efficace est souvent la plus simple. En science, la beaut\u00e9 d\u2019une th\u00e9orie, c\u2019est sa capacit\u00e9 \u00e0 expliquer beaucoup avec peu. Ici, deux mousses, deux plaques, des renforts partout\u2026 on est sur un objet plut\u00f4t pens\u00e9 par accumulation que par \u00e9pure.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"34ec1226-7721-4cd1-9a91-48e1732542b1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, le ton est donn\u00e9. La coque talonni\u00e8re est fine mais bien pr\u00e9sente, le chaussant ferme, les lacets crant\u00e9s efficaces (et appr\u00e9ci\u00e9s). La tenue est bonne, peut-\u00eatre trop : l\u2019encolure vient flirter avec la mall\u00e9ole, ce qui pourrait g\u00e9n\u00e9rer des frottements sur les longues distances. \u00c0 voir dans la dur\u00e9e, ou ce qu\u2019en dira la communaut\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Le fit est normal en longueur et assez ajust\u00e9 sur les c\u00f4t\u00e9s, mais sans exc\u00e8s. On est haut perch\u00e9 sur la semelle, ce qui renforce cette sensation d\u2019un bloc stable mais peu agile.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b37ce58f-2055-4116-ac76-d229f15ea195\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est ferme, et c\u2019est \u00e0 double tranchant. Le rebond est l\u00e0, surtout gr\u00e2ce au PEBA, et l\u2019amorti fonctionne : on peut talonner sans douleur. En revanche, ce n\u2019est pas si moelleux qu\u2019on pourrait le penser a priori. Sur une sortie longue ou un ultra, ce type d\u2019amorti peut devenir lassant. Efficace ? Oui. Confortable ? Pas compl\u00e8tement : il faut rappeler qu\u2019on a ici une chaussure typ\u00e9e performance que tout le monde ne pourra pas forc\u00e9ment exploiter au mieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ae4b88a7-8762-49ff-85e3-437c06a642b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche, elle, n\u2019est pas inoubliable. Sur terrain gras, le cramponnage manque d\u2019agressivit\u00e9. Et la plateforme, pas si large, ne permet pas de compenser une \u00e9ventuelle instabilit\u00e9 lat\u00e9rale. Sur un faux-pas, le pied part, comme cela m\u2019est arriv\u00e9 lors d\u2019une de mes sorties de test. La structure est rigide, le pied bien tenu. Trop bien ? L\u00e0 aussi, double effet. La stabilit\u00e9 est bonne, mais justement, quand \u00e7a d\u00e9croche, \u00e7a d\u00e9croche sec. Sur un choc, c\u2019est la cheville qui trinque, pas la mousse. En descente ou sur d\u00e9vers techniques, cette rigidit\u00e9 devient un risque.<\/p>\r\n\r\n<p>Clairement, la Vectiv Pro 3 n\u2019est pas faite pour les singles techniques. Elle brille plut\u00f4t quand il faut d\u00e9rouler : piste large, chemins forestiers, longues sections courables. On imagine bien son usage sur une course comme la CCC ou l\u2019UTMB (ou bien sur l\u2019EcoTrail, mais \u00e9galement l\u2019Alsace by UTMB), \u00e0 condition d\u2019\u00eatre prudent sur les zones trop caillouteuses ou irr\u00e9guli\u00e8res.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"72d2079a-5205-45c9-a78a-60c6eb3db18a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur route, la dynamique est bonne : le combo de mousses et le d\u00e9roul\u00e9 sont efficaces malgr\u00e9 le poids. Ce n\u2019est pas une chaussure de route, mais \u00e7a passe. En revanche, sur des sections vraiment techniques, le doute s\u2019installe.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Vectiv Pro 3 est une chaussure tr\u00e8s sp\u00e9cifique, qui conviendra \u00e0 des coureurs puissants, avec une bonne foul\u00e9e, et qui aiment une certaine rigidit\u00e9. Elle offre du rendement, mais demande de l\u2019engagement. Pas pour le sentier joueur, ni pour les ultras techniques. Elle co\u00fbte cher (250 \u20ac), p\u00e8se lourd, mais fait le job sur terrain roulant. \u00c0 condition de ne pas trop lui en demander c\u00f4t\u00e9 adaptabilit\u00e9. Ceux qui h\u00e9sitent peuvent aussi regarder du c\u00f4t\u00e9 de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a>, ou m\u00eame de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">la Brooks Caldera 8<\/a>, selon le profil recherch\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Chez The North Face, la Vectiv Pro incarne le haut de gamme trail de la marque : un mod\u00e8le destin\u00e9 aux \u00e9lites, \u00e0 la performance, \u00e0 l\u2019engagement. Avec cette troisi\u00e8me version, la Summit Vectiv Pro 3, la marque am\u00e9ricaine ne fait pas dans la demi-mesure : plaque carbone, double mousse, architecture en composite rigide\u2026 la fiche technique est charg\u00e9e. J\u2019ai enfil\u00e9 cette chaussure et je l'ai test\u00e9e sur le terrain pour voir ce qu'elle sous la semelle et dans le ventre."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14377,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des North Face Vectiv Pro 3, taill\u00e9e pour la perf","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"06e0bdbe-9fd7-4578-b89a-53db2db6305b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/the-north-face-vectiv-pro-3-jdt-05.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la North Face Vectiv Pro 3 : une chaussure de trail haut de gamme, ferme et amortie, pens\u00e9e pour les terrains roulants mais limit\u00e9e en technicit\u00e9. Analyse compl\u00e8te terrain et technique."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":73147,"target_type":"node","target_uuid":"a3bc142b-74d7-4bb3-8115-d4b8f4b360a5","url":"\/north-face-summit-vectiv-pro"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Technologie embarqu\u00e9e !"}],"field_tags":[{"target_id":36,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5f32c8ea-2d95-4b28-b93a-b813b80a34c3","url":"\/the-north-face"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73178}],"uuid":[{"value":"05708ebe-f6a2-4a82-8fd6-f5e3457bfca3"}],"vid":[{"value":76934}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-08-26T15:51:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"La nouvelle Suunto Race 2, plus lumineuse, compacte, performante ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-08-27T10:26:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-08-27T11:30:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/la-nouvelle-suunto-race-2-plus-performante","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Suunto poursuit son renouveau amorc\u00e9 il y a 2 ans lors du lancement de la Race, une \u00e9volution attendue de sa montre GPS haut de gamme. Apr\u00e8s la Suunto Run, mod\u00e8le plus accessible et pens\u00e9 pour les coureurs sur route ou les profils d\u00e9butants, la marque finlandaise confirme son virage en capitalisant sur la Race, qui avait marqu\u00e9 un vrai tournant dans son catalogue. Cette deuxi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration pousse plus loin l\u2019autonomie, la finesse et la qualit\u00e9 d\u2019affichage, tout en apportant des changements notables sur le plan mat\u00e9riel et logiciel.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfef9baa-bdc0-4f5e-8c7f-5e465c9df418\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Race 2 affiche une autonomie de 55 h en mode GPS double fr\u00e9quence avec l\u2019ensemble des capteurs activ\u00e9s, l\u00e9g\u00e8rement mieux que pour la premi\u00e8re Race (50 h). En mode Endurance, la montre grimpe \u00e0 65 h, et jusqu\u2019\u00e0 90 h en mode Ultra, de quoi couvrir sans probl\u00e8me tous les formats d\u2019ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 design, Suunto a l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9 sa montre : 12,5 mm d\u2019\u00e9paisseur contre 13,3 mm auparavant, avec \u00e0 la cl\u00e9 quelques grammes de gagn\u00e9s. La version acier passe de 83 g \u00e0 76 g, et la version titane de 76 g \u00e0 65 g. Ce gain, certes modeste, am\u00e9liore le confort au poignet, en particulier pour ceux qui portent la montre 24 h\/24. Bien entendu, la cartographie int\u00e9gr\u00e9e reste de la partie, \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 sur ce segment premium.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc364b05-9d46-495f-ade7-9b063197a4d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9cran constitue sans doute l\u2019\u00e9volution la plus visible. Suunto abandonne le simple Amoled pour un Amoled LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide), bien plus lumineux et contrast\u00e9. L\u2019affichage gagne en finesse et en fluidit\u00e9, et surtout en taille : 1,5\" contre 1,43\" sur la Race 1. La bordure r\u00e9duite permet de conserver un gabarit compact, tout en offrant une meilleure lisibilit\u00e9 en pleine lumi\u00e8re comme dans les environnements sombres. Compar\u00e9e c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te avec la Race, je per\u00e7ois en effet la diff\u00e9rence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"253ae6a6-bd81-43ff-a975-26b56595e16f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le capot, la Race 2 adopte une puce plus r\u00e9cente qui devrait am\u00e9liorer la fluidit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, mais aussi offrir une marge pour accueillir de futures fonctionnalit\u00e9s logicielles. C\u2019est un vrai changement d\u2019\u00e9cosyst\u00e8me, pens\u00e9 pour durer. Le capteur cardio \u00e9volue \u00e9galement, avec un nouveau fournisseur, Xiaomi, et une refonte compl\u00e8te du traitement logiciel. L\u00e0 o\u00f9 le pr\u00e9c\u00e9dent capteur divisait la communaut\u00e9, cette nouvelle solution devrait apporter des mesures plus fiables et pr\u00e9cises. \u00c0 confirmer, bien s\u00fbr, lors des tests terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre changement, plus discutable : la Race 2 inaugure un nouveau chargeur. Si celui-ci g\u00e8re \u00e0 la fois la recharge et le transfert de donn\u00e9es lorsqu\u2019on relie la montre \u00e0 un ordinateur, il ne sera pas compatible avec les c\u00e2bles de la Race 1. Un point qui peut frustrer les utilisateurs de l'ancienne version, souhaitant conserver un chargeur en backup.<\/p>\r\n\r\n<p>Dernier point notable : le prix. La Suunto Race 2 prend 100 \u20ac par rapport \u00e0 la premi\u00e8re version : 499 \u20ac pour la version acier et 599 \u20ac pour la version titane. Reste \u00e0 voir si les am\u00e9liorations apport\u00e9es justifieront ce positionnement sensiblement sup\u00e9rieur.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Suunto poursuit son renouveau amorc\u00e9 il y a 2 ans lors du lancement de la Race, une \u00e9volution attendue de sa montre GPS haut de gamme. Apr\u00e8s la Suunto Run, mod\u00e8le plus accessible et pens\u00e9 pour les coureurs sur route ou les profils d\u00e9butants, la marque finlandaise confirme son virage en capitalisant sur la Race, qui avait marqu\u00e9 un vrai tournant dans son catalogue. Cette deuxi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration pousse plus loin l\u2019autonomie, la finesse et la qualit\u00e9 d\u2019affichage, tout en apportant des changements notables sur le plan mat\u00e9riel et logiciel.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cfef9baa-bdc0-4f5e-8c7f-5e465c9df418\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Race 2 affiche une autonomie de 55 h en mode GPS double fr\u00e9quence avec l\u2019ensemble des capteurs activ\u00e9s, l\u00e9g\u00e8rement mieux que pour la premi\u00e8re Race (50 h). En mode Endurance, la montre grimpe \u00e0 65 h, et jusqu\u2019\u00e0 90 h en mode Ultra, de quoi couvrir sans probl\u00e8me tous les formats d\u2019ultra-trail.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 design, Suunto a l\u00e9g\u00e8rement affin\u00e9 sa montre : 12,5 mm d\u2019\u00e9paisseur contre 13,3 mm auparavant, avec \u00e0 la cl\u00e9 quelques grammes de gagn\u00e9s. La version acier passe de 83 g \u00e0 76 g, et la version titane de 76 g \u00e0 65 g. Ce gain, certes modeste, am\u00e9liore le confort au poignet, en particulier pour ceux qui portent la montre 24 h\/24. Bien entendu, la cartographie int\u00e9gr\u00e9e reste de la partie, \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 sur ce segment premium.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fc364b05-9d46-495f-ade7-9b063197a4d1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019\u00e9cran constitue sans doute l\u2019\u00e9volution la plus visible. Suunto abandonne le simple Amoled pour un Amoled LTPO (Low-Temperature Polycrystalline Oxide), bien plus lumineux et contrast\u00e9. L\u2019affichage gagne en finesse et en fluidit\u00e9, et surtout en taille : 1,5\" contre 1,43\" sur la Race 1. La bordure r\u00e9duite permet de conserver un gabarit compact, tout en offrant une meilleure lisibilit\u00e9 en pleine lumi\u00e8re comme dans les environnements sombres. Compar\u00e9e c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te avec la Race, je per\u00e7ois en effet la diff\u00e9rence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"253ae6a6-bd81-43ff-a975-26b56595e16f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le capot, la Race 2 adopte une puce plus r\u00e9cente qui devrait am\u00e9liorer la fluidit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, mais aussi offrir une marge pour accueillir de futures fonctionnalit\u00e9s logicielles. C\u2019est un vrai changement d\u2019\u00e9cosyst\u00e8me, pens\u00e9 pour durer. Le capteur cardio \u00e9volue \u00e9galement, avec un nouveau fournisseur, Xiaomi, et une refonte compl\u00e8te du traitement logiciel. L\u00e0 o\u00f9 le pr\u00e9c\u00e9dent capteur divisait la communaut\u00e9, cette nouvelle solution devrait apporter des mesures plus fiables et pr\u00e9cises. \u00c0 confirmer, bien s\u00fbr, lors des tests terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5846deb3-a013-47ce-8669-efddf7efb576\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre changement, plus discutable : la Race 2 inaugure un nouveau chargeur. Si celui-ci g\u00e8re \u00e0 la fois la recharge et le transfert de donn\u00e9es lorsqu\u2019on relie la montre \u00e0 un ordinateur, il ne sera pas compatible avec les c\u00e2bles de la Race 1. Un point qui peut frustrer les utilisateurs de l'ancienne version, souhaitant conserver un chargeur en backup.<\/p>\r\n\r\n<p>Dernier point notable : le prix. La Suunto Race 2 prend 100 \u20ac par rapport \u00e0 la premi\u00e8re version : 499 \u20ac pour la version acier et 599 \u20ac pour la version titane. Reste \u00e0 voir si les am\u00e9liorations apport\u00e9es justifieront ce positionnement sensiblement sup\u00e9rieur.<\/p>\r\n","summary":"Suunto vient d'annoncer la Race 2, sa nouvelle montre GPS haut de gamme qui vient succ\u00e9der \u00e0 une premi\u00e8re version d\u00e9j\u00e0 remarqu\u00e9e. La marque finlandaise poursuit ainsi son retour au premier plan avec un mod\u00e8le plus abouti, qui combine autonomie renforc\u00e9e, design affin\u00e9 et \u00e9cran Amoled LTPO encore plus lumineux, l\u2019arriv\u00e9e d\u2019un nouveau capteur cardio sign\u00e9 Xiaomi, et un hardware modernis\u00e9. Le test est en cours, mais d'ici l\u00e0 voici ma pr\u00e9sentation et mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14805,"alt":"La nouvelle Suunto Race 2, plus lumineuse, compacte, performante ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"5c022950-63e1-42e9-ac8e-76835dfe9fff","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/suunto-race-2-jdt-4.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Suunto Race 2 arrive avec plus d\u2019autonomie, un \u00e9cran Amoled LTPO plus lumineux, un nouveau capteur cardio et un design affin\u00e9. Pr\u00e9sentation compl\u00e8te de la nouvelle montre GPS haut de gamme."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Mon avis"}],"field_tags":[{"target_id":5,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"025f57f1-0c3f-4c7d-b7d0-7b9c4212063e","url":"\/suunto"},{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73173}],"uuid":[{"value":"1abfca7a-eb03-486d-930f-ea962ee15862"}],"vid":[{"value":76921}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-08-19T14:10:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des NNormal Kjerag 2 : plus d\u2019amorti, m\u00eame pr\u00e9cision"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-08-22T14:08:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-08-24T10:22:56+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-nnormal-kjerag-2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation et description de la Kjerag 2<\/h2>\r\n\r\n<p>Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la Kjerag 2. La V1, tout le monde l'a vue, tout le monde l'a test\u00e9e\u2026 et beaucoup l'ont trouv\u00e9e un peu \"s\u00e8che\". Faire l'UTMB avec \u00e7a, comme Kilian Jornet, c'est compliqu\u00e9 et la chaussure est avant tout destin\u00e9e aux courtes distances. La Kjerag V2 a probablement la m\u00eame vis\u00e9e, on va voir \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d4fa73f-bee8-4e93-85fc-7ab144fc3f71\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure a \u00e9volu\u00e9. La grosse nouveaut\u00e9, c'est la semelle. Elle est plus \u00e9paisse, je dirais +2 \u00e0 +3 mm (j'ai les V1 entre les mains pour comparer), elle passe en effet de 23 mm de stack \u00e0 26 mm sur la V2. Plus important je pense, ce n'est pas la m\u00eame techno. NNormal garde la terminologie \"EExpure\", mais on passe d'une EVA supercritique assez ferme \u00e0 un TPE supercritique. C'est le m\u00eame type de mousse qu'on retrouve aussi chez adidas (ex. Adios Pro 3) sur des chaussures parmi les plus performantes du march\u00e9. Ici \u00e9videmment, on parle de trail et la mousse est sensiblement diff\u00e9rente de ce qui se fait pour la route : formulation un peu plus ferme, mais sur le papier on gagne en moelleux et en agr\u00e9ment par rapport \u00e0 la Kjerag 1.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"54fe684e-8773-4090-8020-bf65c4e1ef53\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige, c'est (quasi) la m\u00eame : un Matryx qui donne \u00e0 la chaussure un style tr\u00e8s \u00e9pur\u00e9, homog\u00e8ne, avec le seul logo de la marque sur le flanc ext\u00e9rieur, j'aime beaucoup. Le poids reste quasi inchang\u00e9 par rapport \u00e0 la V1 (225\/228 g) en pointure 42 2\/3 ou 9 US, malgr\u00e9 plus de mati\u00e8re sous le pied, ce qui est une bonne nouvelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e903fa99-e197-4535-9a0c-ba215fe41535\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le prix va aussi dans le bon sens : j'avais 200 \u20ac en t\u00eate pour la V1, on est \u00e0 190 \u20ac sur cette V2. Franchement, avec l'image port\u00e9e par Kilian, NNormal pourrait vendre la chaussure 250 \u20ac. Ils ne le font pas, et c'est tr\u00e8s bien.<\/p>\r\n\r\n<p>La languette a \u00e9volu\u00e9. Sa construction ressemble \u00e0 un chausson tr\u00e8s extensible, qui descend bien sur les c\u00f4t\u00e9s. J'aime beaucoup les sensations que cela donne en termes de fit, on tire sur le tissu, et \u00e7a s'ajuste au pied proprement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"531c4ee5-fece-4921-83db-8af3752700ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, je suis moins fan d'un choix maison qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 sur la premi\u00e8re version de la chaussure : il n'y a pas de semelle de propret\u00e9 amovible. Le fond de chaussure est construit dans cette texture qui ressemble \u00e0 du nubuck ou du daim. Le ressenti au chaussant est \u00e9trange, la chaussette donne l'impression d'accrocher, \u00e7a plisse parfois, un peu comme si \u00e7a agrippait. La sensation est bizarre et j'avais tiqu\u00e9 sur la V1 \u00e0 l'\u00e9poque sur ce point. Alors, une fois en place, on sent une vraie proximit\u00e9 pied\/chaussure, et une pr\u00e9cision agr\u00e9able, mais je n'aime pas trop le choix que NNormal a fait sur cette \"non-semelle de propret\u00e9\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b82193f-756d-4032-975d-39a18f3aa5ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer la description technique de la chaussure : le drop reste \u00e0 6 mm, et la semelle ext\u00e9rieure Vibram est identique, avec le m\u00eame dessin de crampons. Ils sont peu hauts et assez plats, ce qui offre un excellent contact sur la roche humide. On sait que KJ aime crapahuter dans la caillasse, \u00e7a tombe bien.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Kjerag 2 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8b68815-07e6-4da6-acfd-a33af75c1b9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, je confirme que la languette est tr\u00e8s extensible, j'aime assez, mais il faut bien tirer pour \u00e9viter qu'elle plisse au niveau des m\u00e9tas. Il y a donc \u00e9galement cette impression \u00e9trange du fond de la chaussure qui \"colle\" aux chaussettes. \u00c7a a son avantage, certes : on obtient un fit tr\u00e8s proche du pied sans serrer comme un malade, principalement du fait que le pied ne glisse pas dans la chaussure. Je peux un peu jouer avec les orteils, mais pas trop, et le m\u00e9dio-pied est bien verrouill\u00e9, \u00e7a ne bouge pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8bd5ea06-a0d4-4255-9988-a95c7329c3a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Kjerag 2 est tr\u00e8s agr\u00e9able : fit juste, ni trop strict ni flou, pas dure, plut\u00f4t moelleuse. L'amorti est clairement meilleur que sur la V1, ce n'est pas difficile \u00e0 imaginer, mais on n'est pas non plus sur des stacks d\u00e9lirants. \u00c9videmment je ne vais pas comparer \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> ou \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a>, les deux derni\u00e8res chaussures tr\u00e8s typ\u00e9es perf que j'ai test\u00e9es. Ici, c'est le minimum utile pour garder stabilit\u00e9 et pr\u00e9cision. Kilian fait de l'ultra avec ; moi, je ne vous la conseille pas pour le long (faites ce que vous voulez, mais je ne la choisirais pas).<br \/>\r\nEn revanche, sur sentiers techniques, distances courtes \u00e0 \"maratrail\", avec besoin de pied pr\u00e9cis, elle est excellente. C'est une tr\u00e8s bonne chaussure et tr\u00e8s joueuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41262b44-bda5-4d56-a740-a58cdbe35f00\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ceci dit, je remets un b\u00e9mol sur cette \"semelle de propret\u00e9\" int\u00e9gr\u00e9e fa\u00e7on nubuck. La chaussette colle au fond, et du coup c'est potentiellement la peau du pied qui va prendre le stress. Je teste beaucoup de chaussures, et cette Kjerag est la seule qui g\u00e9n\u00e8re cette sensation. Je pense d'ailleurs que \u00e7a peut g\u00e9n\u00e9rer des frottements inhabituels entre le pied et la chaussette, l\u00e0 o\u00f9 en temps normal c'est plut\u00f4t la chaussette qui glisse contre la semelle. Cela reste une impression personnelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4d771dbd-9dd8-44f2-9282-23739b08306b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'avantage, comme je l'ai dit plus haut, c'est qu'on a une pr\u00e9cision per\u00e7ue assez \u00e9tonnante : le pied semble greff\u00e9 \u00e0 la chaussure, sans serrage excessif. Perso, j'aime bien un poil de libert\u00e9 interne, mais ici, \u00e7a ne bouge pas. Vous penchez : \u00e7a reste cal\u00e9. Perturbant pour mes rep\u00e8res, mais efficace sur le plan subjectif ?<br \/>\r\nAstuce si \u00e7a vous g\u00eane : glisser une semelle tr\u00e8s fine classique (au besoin, un point de colle) pour lisser la texture. Et on n'en parle plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46fe4f5b-7e2e-4555-9987-77dfd139f6d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est tr\u00e8s efficace sur les terrains secs, sur la roche et dans la caillasse. Par contre, dans l'herbe un peu mouill\u00e9e, on n'est pas sur ce qui se fait de mieux. C'est un axe d'am\u00e9lioration pour moi (j'aime les crampons qui mordent plus).<br \/>\r\nEn termes de protection, la chaussure n'int\u00e8gre pas de plaque et on le sent dans la caillasse, surtout sous les m\u00e9tas. L\u00e0 o\u00f9 on gagne en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, ressenti dynamique et stabilit\u00e9, on peut le perdre en protection. \u00c9videmment.<br \/>\r\nAttention aussi en d\u00e9vers : comme le pied est tr\u00e8s tenu, si vous partez franchement en travers, \u00e7a pourrait \u00eatre la cheville qui prenne en cas de bascule.<\/p>\r\n\r\n<p>La NNormal Kjerag 2 est une chaussure pens\u00e9e pour les bons coureurs ou pour ceux qui ont un peu d'exp\u00e9rience des sentiers, et qui recherchent de la stabilit\u00e9 et de la pr\u00e9cision. Sauf si la marque venait \u00e0 sortir un mod\u00e8le typ\u00e9 ultra-trail, on est ici \u00e0 contre-courant de la tendance maximaliste (tr\u00e8s large, tr\u00e8s haute, tr\u00e8s amortie, parfois moins fun). Je la place au niveau, voire au-dessus, d'une Hoka Zinal 2 et peut-\u00eatre m\u00eame d'une Salomon S\/Lab Pulsar 4 (qui est pourtant excellente).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f6bbf7b0-376c-4731-8da0-b8d84bd8c09a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Verdict<\/h2>\r\n\r\n<p>La NNormal Kjerag 2 offre un excellent compromis global. Un combo amorti + stabilit\u00e9 + pr\u00e9cision tr\u00e8s bien dos\u00e9. Elle est \u00e9galement l\u00e9g\u00e8re (~225\u2013228 g), avec un drop de 6 mm, et vendue 190 \u20ac. Une paire taill\u00e9e pour aller vite sur sentiers techniques et maratrail, qui garde du plaisir sans sacrifier le contr\u00f4le. \u00c0 mon avis, c'est une des meilleures chaussures de maratrail du moment si vous voulez envoyer sur sentier. Bravo Kilian. Ceci dit, je mod\u00e8re quand m\u00eame fortement mon avis \u00e0 cause de cette histoire de fond qui colle (que vous pourriez aimer, d'ailleurs).<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation et description de la Kjerag 2<\/h2>\r\n\r\n<p>Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la Kjerag 2. La V1, tout le monde l'a vue, tout le monde l'a test\u00e9e\u2026 et beaucoup l'ont trouv\u00e9e un peu \"s\u00e8che\". Faire l'UTMB avec \u00e7a, comme Kilian Jornet, c'est compliqu\u00e9 et la chaussure est avant tout destin\u00e9e aux courtes distances. La Kjerag V2 a probablement la m\u00eame vis\u00e9e, on va voir \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d4fa73f-bee8-4e93-85fc-7ab144fc3f71\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure a \u00e9volu\u00e9. La grosse nouveaut\u00e9, c'est la semelle. Elle est plus \u00e9paisse, je dirais +2 \u00e0 +3 mm (j'ai les V1 entre les mains pour comparer), elle passe en effet de 23 mm de stack \u00e0 26 mm sur la V2. Plus important je pense, ce n'est pas la m\u00eame techno. NNormal garde la terminologie \"EExpure\", mais on passe d'une EVA supercritique assez ferme \u00e0 un TPE supercritique. C'est le m\u00eame type de mousse qu'on retrouve aussi chez adidas (ex. Adios Pro 3) sur des chaussures parmi les plus performantes du march\u00e9. Ici \u00e9videmment, on parle de trail et la mousse est sensiblement diff\u00e9rente de ce qui se fait pour la route : formulation un peu plus ferme, mais sur le papier on gagne en moelleux et en agr\u00e9ment par rapport \u00e0 la Kjerag 1.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"54fe684e-8773-4090-8020-bf65c4e1ef53\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige, c'est (quasi) la m\u00eame : un Matryx qui donne \u00e0 la chaussure un style tr\u00e8s \u00e9pur\u00e9, homog\u00e8ne, avec le seul logo de la marque sur le flanc ext\u00e9rieur, j'aime beaucoup. Le poids reste quasi inchang\u00e9 par rapport \u00e0 la V1 (225\/228 g) en pointure 42 2\/3 ou 9 US, malgr\u00e9 plus de mati\u00e8re sous le pied, ce qui est une bonne nouvelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e903fa99-e197-4535-9a0c-ba215fe41535\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le prix va aussi dans le bon sens : j'avais 200 \u20ac en t\u00eate pour la V1, on est \u00e0 190 \u20ac sur cette V2. Franchement, avec l'image port\u00e9e par Kilian, NNormal pourrait vendre la chaussure 250 \u20ac. Ils ne le font pas, et c'est tr\u00e8s bien.<\/p>\r\n\r\n<p>La languette a \u00e9volu\u00e9. Sa construction ressemble \u00e0 un chausson tr\u00e8s extensible, qui descend bien sur les c\u00f4t\u00e9s. J'aime beaucoup les sensations que cela donne en termes de fit, on tire sur le tissu, et \u00e7a s'ajuste au pied proprement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"531c4ee5-fece-4921-83db-8af3752700ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, je suis moins fan d'un choix maison qui \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 sur la premi\u00e8re version de la chaussure : il n'y a pas de semelle de propret\u00e9 amovible. Le fond de chaussure est construit dans cette texture qui ressemble \u00e0 du nubuck ou du daim. Le ressenti au chaussant est \u00e9trange, la chaussette donne l'impression d'accrocher, \u00e7a plisse parfois, un peu comme si \u00e7a agrippait. La sensation est bizarre et j'avais tiqu\u00e9 sur la V1 \u00e0 l'\u00e9poque sur ce point. Alors, une fois en place, on sent une vraie proximit\u00e9 pied\/chaussure, et une pr\u00e9cision agr\u00e9able, mais je n'aime pas trop le choix que NNormal a fait sur cette \"non-semelle de propret\u00e9\".<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b82193f-756d-4032-975d-39a18f3aa5ed\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer la description technique de la chaussure : le drop reste \u00e0 6 mm, et la semelle ext\u00e9rieure Vibram est identique, avec le m\u00eame dessin de crampons. Ils sont peu hauts et assez plats, ce qui offre un excellent contact sur la roche humide. On sait que KJ aime crapahuter dans la caillasse, \u00e7a tombe bien.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Kjerag 2 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d8b68815-07e6-4da6-acfd-a33af75c1b9b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'enfilage, je confirme que la languette est tr\u00e8s extensible, j'aime assez, mais il faut bien tirer pour \u00e9viter qu'elle plisse au niveau des m\u00e9tas. Il y a donc \u00e9galement cette impression \u00e9trange du fond de la chaussure qui \"colle\" aux chaussettes. \u00c7a a son avantage, certes : on obtient un fit tr\u00e8s proche du pied sans serrer comme un malade, principalement du fait que le pied ne glisse pas dans la chaussure. Je peux un peu jouer avec les orteils, mais pas trop, et le m\u00e9dio-pied est bien verrouill\u00e9, \u00e7a ne bouge pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8bd5ea06-a0d4-4255-9988-a95c7329c3a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Kjerag 2 est tr\u00e8s agr\u00e9able : fit juste, ni trop strict ni flou, pas dure, plut\u00f4t moelleuse. L'amorti est clairement meilleur que sur la V1, ce n'est pas difficile \u00e0 imaginer, mais on n'est pas non plus sur des stacks d\u00e9lirants. \u00c9videmment je ne vais pas comparer \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a> ou \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a>, les deux derni\u00e8res chaussures tr\u00e8s typ\u00e9es perf que j'ai test\u00e9es. Ici, c'est le minimum utile pour garder stabilit\u00e9 et pr\u00e9cision. Kilian fait de l'ultra avec ; moi, je ne vous la conseille pas pour le long (faites ce que vous voulez, mais je ne la choisirais pas).<br \/>\r\nEn revanche, sur sentiers techniques, distances courtes \u00e0 \"maratrail\", avec besoin de pied pr\u00e9cis, elle est excellente. C'est une tr\u00e8s bonne chaussure et tr\u00e8s joueuse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"41262b44-bda5-4d56-a740-a58cdbe35f00\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ceci dit, je remets un b\u00e9mol sur cette \"semelle de propret\u00e9\" int\u00e9gr\u00e9e fa\u00e7on nubuck. La chaussette colle au fond, et du coup c'est potentiellement la peau du pied qui va prendre le stress. Je teste beaucoup de chaussures, et cette Kjerag est la seule qui g\u00e9n\u00e8re cette sensation. Je pense d'ailleurs que \u00e7a peut g\u00e9n\u00e9rer des frottements inhabituels entre le pied et la chaussette, l\u00e0 o\u00f9 en temps normal c'est plut\u00f4t la chaussette qui glisse contre la semelle. Cela reste une impression personnelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4d771dbd-9dd8-44f2-9282-23739b08306b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'avantage, comme je l'ai dit plus haut, c'est qu'on a une pr\u00e9cision per\u00e7ue assez \u00e9tonnante : le pied semble greff\u00e9 \u00e0 la chaussure, sans serrage excessif. Perso, j'aime bien un poil de libert\u00e9 interne, mais ici, \u00e7a ne bouge pas. Vous penchez : \u00e7a reste cal\u00e9. Perturbant pour mes rep\u00e8res, mais efficace sur le plan subjectif ?<br \/>\r\nAstuce si \u00e7a vous g\u00eane : glisser une semelle tr\u00e8s fine classique (au besoin, un point de colle) pour lisser la texture. Et on n'en parle plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46fe4f5b-7e2e-4555-9987-77dfd139f6d9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est tr\u00e8s efficace sur les terrains secs, sur la roche et dans la caillasse. Par contre, dans l'herbe un peu mouill\u00e9e, on n'est pas sur ce qui se fait de mieux. C'est un axe d'am\u00e9lioration pour moi (j'aime les crampons qui mordent plus).<br \/>\r\nEn termes de protection, la chaussure n'int\u00e8gre pas de plaque et on le sent dans la caillasse, surtout sous les m\u00e9tas. L\u00e0 o\u00f9 on gagne en l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, ressenti dynamique et stabilit\u00e9, on peut le perdre en protection. \u00c9videmment.<br \/>\r\nAttention aussi en d\u00e9vers : comme le pied est tr\u00e8s tenu, si vous partez franchement en travers, \u00e7a pourrait \u00eatre la cheville qui prenne en cas de bascule.<\/p>\r\n\r\n<p>La NNormal Kjerag 2 est une chaussure pens\u00e9e pour les bons coureurs ou pour ceux qui ont un peu d'exp\u00e9rience des sentiers, et qui recherchent de la stabilit\u00e9 et de la pr\u00e9cision. Sauf si la marque venait \u00e0 sortir un mod\u00e8le typ\u00e9 ultra-trail, on est ici \u00e0 contre-courant de la tendance maximaliste (tr\u00e8s large, tr\u00e8s haute, tr\u00e8s amortie, parfois moins fun). Je la place au niveau, voire au-dessus, d'une Hoka Zinal 2 et peut-\u00eatre m\u00eame d'une Salomon S\/Lab Pulsar 4 (qui est pourtant excellente).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f6bbf7b0-376c-4731-8da0-b8d84bd8c09a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Verdict<\/h2>\r\n\r\n<p>La NNormal Kjerag 2 offre un excellent compromis global. Un combo amorti + stabilit\u00e9 + pr\u00e9cision tr\u00e8s bien dos\u00e9. Elle est \u00e9galement l\u00e9g\u00e8re (~225\u2013228 g), avec un drop de 6 mm, et vendue 190 \u20ac. Une paire taill\u00e9e pour aller vite sur sentiers techniques et maratrail, qui garde du plaisir sans sacrifier le contr\u00f4le. \u00c0 mon avis, c'est une des meilleures chaussures de maratrail du moment si vous voulez envoyer sur sentier. Bravo Kilian. Ceci dit, je mod\u00e8re quand m\u00eame fortement mon avis \u00e0 cause de cette histoire de fond qui colle (que vous pourriez aimer, d'ailleurs).<\/p>\r\n","summary":"NNormal revient avec la Kjerag V2, \u00e9volution de la premi\u00e8re chaussure sign\u00e9e Kilian Jornet. Plus \u00e9paisse, dot\u00e9e d\u2019une nouvelle mousse supercritique, elle promet davantage de confort sans renier la pr\u00e9cision qui faisait sa force. Mais est-ce suffisant pour la rendre plus accessible que la V1, r\u00e9put\u00e9e exigeante ? Voici mon test d\u00e9taill\u00e9 des NNormal Kjerag 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14794,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des NNormal Kjerag 2","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"1c2daaa3-5f29-4072-ac72-b619adce2a51","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nnormal-kjerag-2-jdt-10.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test de la NNormal Kjerag 2 : plus amortie, l\u00e9g\u00e8re et pr\u00e9cise, la chaussure de Kilian Jornet pour envoyer vite sur sentiers techniques et maratrail."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":37492,"target_type":"node","target_uuid":"182efc91-bae0-4f37-8aaf-f611ad4c08cc","url":"\/nnormal-kjerag"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Quasi parfaite pour le maratrail"}],"field_tags":[{"target_id":124,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"e6b53e08-1e4c-4993-8ad7-786c412c13b4","url":"\/nnormal"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73172}],"uuid":[{"value":"f16db25a-47ee-45cf-8c98-73e0cd99eca8"}],"vid":[{"value":76920}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-08-19T14:10:12+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Brooks Cascadia 19, plus confortable et efficace"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-08-19T14:08:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-08-23T13:12:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>On ne sait pas toujours quoi raconter en introduction d'un test de chaussure. On a tous (nous les testeurs) quelques \u00e9l\u00e9ments de langage, et la Brooks Cascadia s'y pr\u00eate bien : c'est l'un des plus vieux mod\u00e8les de trail encore au catalogue. Une gamme qui dure depuis 19 ans : la premi\u00e8re version, au pied de Scott Jurek, l'athl\u00e8te am\u00e9ricain iconique de l'ultra, date de 2006-2007.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56908c1c-2590-4199-8289-7991733f7dd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Brooks Cascadia 19<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Avec un produit aussi install\u00e9, en tout cas dans la mani\u00e8re dont la marque communique, difficile de tout chambouler. Visuellement, c'est tr\u00e8s classique. Elle ressemble beaucoup aux pr\u00e9c\u00e9dentes. Je pose ci-dessous la m\u00eame photo de profil de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18 que j'ai aussi test\u00e9e<\/a> pour que vous puissiez comparer : m\u00eame philosophie, tige textile renforc\u00e9e, pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"907be3d7-aa06-42b1-be7e-c948619b00ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Brooks Cascadia 18<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'arri\u00e8re, logique protectrice similaire. Comme on peut le voir sur ces images d'introduction, l'ADN ne bouge pas. Brooks sait faire des chaussures, mais fait \u00e9voluer ses technologies par petites touches.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86ba9a17-ce07-4e60-ab87-c500bf284d78\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 mousse, on passe sur du DNA Loft v3 (la V18 \u00e9tait en v2). Je m'attends donc \u00e0 un amorti un peu plus qualitatif : plus moelleux, meilleur rebond. C'est peut-\u00eatre aussi pour \u00e7a que je parle de classicisme : cette V19 n'\u00e9tait pas dans ma s\u00e9lection \"chaussures polyvalentes 2025\", car en face certaines concurrentes bougent plus vite : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a> tr\u00e8s aboutie, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a> r\u00e9cemment remise \u00e0 jour \u00e0 la sauce Vibram et r\u00e9ussie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1fd542bc-b1f7-4187-a91b-7ea4741e52e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Diff\u00e9rences V18 vs V19<\/h2>\r\n\r\n<p>Je constate un l\u00e9ger gain global en largeur, y compris \u00e0 l'avant. La semelle d\u00e9passe un peu plus (comparatif visuel c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te avec la V18), idem \u00e0 l'arri\u00e8re. Cela devrait am\u00e9liorer la stabilit\u00e9, \u00e0 l'image de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>, excellente sur ce point malgr\u00e9 sa hauteur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9279385d-9d9b-4dd6-846c-527240d54af7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la mousse, je l'ai \u00e9crit plus haut, on passe au DNA Loft v3 sur cette Cascadia 19, que j'esp\u00e8re plus moelleuse que la pr\u00e9c\u00e9dente version. En plus de la nouvelle mousse, le drop est abaiss\u00e9 de 8 mm \u00e0 6 mm. \u00c0 semelle de propret\u00e9 \u00e9quivalente, je per\u00e7ois 2-3 mm de volume en plus \u00e0 l'arri\u00e8re. L'avant devrait \u00eatre clairement un peu plus amorti. J'ai aussi l'impression d'un avant-pied plus large.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"58213512-e73b-43bc-bdf2-f9ac17887a5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer le tour du propri\u00e9taire, je trouve que les crampons sont plus marqu\u00e9s que sur la V18 (le coloris camouflage de la V18 masquait un dessin peu agressif).<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un prix catalogue de 150 \u20ac, c'est le tarif polyvalent classique. Quand on d\u00e9bute ou que le budget est serr\u00e9, on veut une chaussure qui fait bien le travail sans passer \u00e0 200-250 \u20ac. Ici, pas de Matryx, pas de Vibram, un tissage classique, ainsi qu'un rembourrage mesur\u00e9 pour le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"651c15d9-5860-4505-91d5-632c78d045f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>La languette est assez \u00e9troite. J'aime quand la languette glisse un peu sous la tige, j'aurais aim\u00e9 qu'elle soit un peu plus large. Bon point, il y a un passant pour les lacets, la meilleure solution pour que les lacets ne se d\u00e9fassent pas en course. La chaussure taille correctement en pointure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5f9fadd4-1185-4730-a882-88b7a3b52ce1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau du fit, l'avant-pied est plut\u00f4t large et confortable. C'est la tendance g\u00e9n\u00e9rale du march\u00e9, que les chaussures offrent plus de place pour les orteils.<br \/>\r\nLe talon n'est pas excessivement verrouill\u00e9. Personnellement, \u00e7a me va : j'aime quand \u00e7a vit un peu dans la chaussure (sans d\u00e9chausser \u00e9videmment). D'autres pr\u00e9f\u00e9reront peut-\u00eatre plus de maintien sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ff4343a-4a96-49ef-b6c9-88aab1717f2b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s 2-3 sorties, je trouve que la mousse est moelleuse et agr\u00e9able. Je ne me souvenais pas d'un toucher aussi doux sur les pr\u00e9c\u00e9dentes versions. La Cascadia, dans mon souvenir, tapait un peu, mais ici je trouve qu'il y a plus de confort pour le long. La Caldera 8 reste une r\u00e9f\u00e9rence en termes de stabilit\u00e9, mais cette Cascadia gagne en tenue et en \u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\r\n\r\n<p>Honn\u00eatement, il devient difficile de distinguer les chaussures. Pas de point noir ici, pas de frottements, pas d'instabilit\u00e9 notable, pas d'accroche catastrophique. Tout est au niveau attendu pour une chaussure de trail polyvalente \u00e0 150 \u20ac. Si je veux pinailler : certains trouveront peut-\u00eatre le chausson un peu large et le talon pas assez tenu. Moi, j'aime cette libert\u00e9 : on n'est pas trop contraint, et si \u00e7a d\u00e9croche, le pied peut rattraper dans la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d109571a-93f2-4a3e-84d6-1b549c039e43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aujourd'hui, il y a peu d'explications lorsqu'une marque sort une mauvaise chaussure : l'exp\u00e9rience cumul\u00e9e, les retours utilisateurs, les outils de dimensionnement\/calibrage produits et l'\u00e9volution des mousses font leur effet. La question de la durabilit\u00e9 revient souvent : je ne teste pas cela.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a419f4ce-1f8e-4b3f-a27c-4646d1c53767\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que cette <strong>Cascadia 19<\/strong> est bien n\u00e9e. Si on me demande \"tu la prends pour un trail ?\", je r\u00e9ponds oui sans h\u00e9siter. Elle est stable, confortable, assez large : je pr\u00e9f\u00e8re cette V19 \u00e0 la V18, que je trouvais un peu plus ferme. Est-ce un biais de confirmation li\u00e9 au DNA Loft v3 ? Peut-\u00eatre. Il y a aussi le drop plus faible, qui, \u00e0 mon sens, apporte de la stabilit\u00e9. C'est int\u00e9ressant car on voit parfois l'inverse ailleurs : certaines passent de 6 \u00e0 8 mm ; ici, Brooks fait l'inverse. \u00c0 150 \u20ac, l'\u00e9quation me para\u00eet coh\u00e9rente : faire bien avec un budget contenu.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Ce que je trouve meilleur que sur la V18 : moelleux, rebond, stabilit\u00e9 (largeur + drop 6 mm), accroche un peu plus marqu\u00e9e.<\/li>\r\n\t<li>Ce qui reste tr\u00e8s Cascadia : protection, polyvalence, silhouette classique.<\/li>\r\n\t<li>Ce qui pourrait diviser : languette \u00e9troite, verrouillage talon mod\u00e9r\u00e9, style peu innovant.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>On ne sait pas toujours quoi raconter en introduction d'un test de chaussure. On a tous (nous les testeurs) quelques \u00e9l\u00e9ments de langage, et la Brooks Cascadia s'y pr\u00eate bien : c'est l'un des plus vieux mod\u00e8les de trail encore au catalogue. Une gamme qui dure depuis 19 ans : la premi\u00e8re version, au pied de Scott Jurek, l'athl\u00e8te am\u00e9ricain iconique de l'ultra, date de 2006-2007.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56908c1c-2590-4199-8289-7991733f7dd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Brooks Cascadia 19<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Avec un produit aussi install\u00e9, en tout cas dans la mani\u00e8re dont la marque communique, difficile de tout chambouler. Visuellement, c'est tr\u00e8s classique. Elle ressemble beaucoup aux pr\u00e9c\u00e9dentes. Je pose ci-dessous la m\u00eame photo de profil de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18 que j'ai aussi test\u00e9e<\/a> pour que vous puissiez comparer : m\u00eame philosophie, tige textile renforc\u00e9e, pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"907be3d7-aa06-42b1-be7e-c948619b00ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Brooks Cascadia 18<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'arri\u00e8re, logique protectrice similaire. Comme on peut le voir sur ces images d'introduction, l'ADN ne bouge pas. Brooks sait faire des chaussures, mais fait \u00e9voluer ses technologies par petites touches.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86ba9a17-ce07-4e60-ab87-c500bf284d78\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 mousse, on passe sur du DNA Loft v3 (la V18 \u00e9tait en v2). Je m'attends donc \u00e0 un amorti un peu plus qualitatif : plus moelleux, meilleur rebond. C'est peut-\u00eatre aussi pour \u00e7a que je parle de classicisme : cette V19 n'\u00e9tait pas dans ma s\u00e9lection \"chaussures polyvalentes 2025\", car en face certaines concurrentes bougent plus vite : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a> tr\u00e8s aboutie, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a> r\u00e9cemment remise \u00e0 jour \u00e0 la sauce Vibram et r\u00e9ussie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1fd542bc-b1f7-4187-a91b-7ea4741e52e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Diff\u00e9rences V18 vs V19<\/h2>\r\n\r\n<p>Je constate un l\u00e9ger gain global en largeur, y compris \u00e0 l'avant. La semelle d\u00e9passe un peu plus (comparatif visuel c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te avec la V18), idem \u00e0 l'arri\u00e8re. Cela devrait am\u00e9liorer la stabilit\u00e9, \u00e0 l'image de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">Brooks Caldera 8<\/a>, excellente sur ce point malgr\u00e9 sa hauteur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9279385d-9d9b-4dd6-846c-527240d54af7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la mousse, je l'ai \u00e9crit plus haut, on passe au DNA Loft v3 sur cette Cascadia 19, que j'esp\u00e8re plus moelleuse que la pr\u00e9c\u00e9dente version. En plus de la nouvelle mousse, le drop est abaiss\u00e9 de 8 mm \u00e0 6 mm. \u00c0 semelle de propret\u00e9 \u00e9quivalente, je per\u00e7ois 2-3 mm de volume en plus \u00e0 l'arri\u00e8re. L'avant devrait \u00eatre clairement un peu plus amorti. J'ai aussi l'impression d'un avant-pied plus large.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"58213512-e73b-43bc-bdf2-f9ac17887a5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour terminer le tour du propri\u00e9taire, je trouve que les crampons sont plus marqu\u00e9s que sur la V18 (le coloris camouflage de la V18 masquait un dessin peu agressif).<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un prix catalogue de 150 \u20ac, c'est le tarif polyvalent classique. Quand on d\u00e9bute ou que le budget est serr\u00e9, on veut une chaussure qui fait bien le travail sans passer \u00e0 200-250 \u20ac. Ici, pas de Matryx, pas de Vibram, un tissage classique, ainsi qu'un rembourrage mesur\u00e9 pour le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"651c15d9-5860-4505-91d5-632c78d045f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>La languette est assez \u00e9troite. J'aime quand la languette glisse un peu sous la tige, j'aurais aim\u00e9 qu'elle soit un peu plus large. Bon point, il y a un passant pour les lacets, la meilleure solution pour que les lacets ne se d\u00e9fassent pas en course. La chaussure taille correctement en pointure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5f9fadd4-1185-4730-a882-88b7a3b52ce1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau du fit, l'avant-pied est plut\u00f4t large et confortable. C'est la tendance g\u00e9n\u00e9rale du march\u00e9, que les chaussures offrent plus de place pour les orteils.<br \/>\r\nLe talon n'est pas excessivement verrouill\u00e9. Personnellement, \u00e7a me va : j'aime quand \u00e7a vit un peu dans la chaussure (sans d\u00e9chausser \u00e9videmment). D'autres pr\u00e9f\u00e9reront peut-\u00eatre plus de maintien sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ff4343a-4a96-49ef-b6c9-88aab1717f2b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s 2-3 sorties, je trouve que la mousse est moelleuse et agr\u00e9able. Je ne me souvenais pas d'un toucher aussi doux sur les pr\u00e9c\u00e9dentes versions. La Cascadia, dans mon souvenir, tapait un peu, mais ici je trouve qu'il y a plus de confort pour le long. La Caldera 8 reste une r\u00e9f\u00e9rence en termes de stabilit\u00e9, mais cette Cascadia gagne en tenue et en \u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\r\n\r\n<p>Honn\u00eatement, il devient difficile de distinguer les chaussures. Pas de point noir ici, pas de frottements, pas d'instabilit\u00e9 notable, pas d'accroche catastrophique. Tout est au niveau attendu pour une chaussure de trail polyvalente \u00e0 150 \u20ac. Si je veux pinailler : certains trouveront peut-\u00eatre le chausson un peu large et le talon pas assez tenu. Moi, j'aime cette libert\u00e9 : on n'est pas trop contraint, et si \u00e7a d\u00e9croche, le pied peut rattraper dans la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d109571a-93f2-4a3e-84d6-1b549c039e43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aujourd'hui, il y a peu d'explications lorsqu'une marque sort une mauvaise chaussure : l'exp\u00e9rience cumul\u00e9e, les retours utilisateurs, les outils de dimensionnement\/calibrage produits et l'\u00e9volution des mousses font leur effet. La question de la durabilit\u00e9 revient souvent : je ne teste pas cela.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a419f4ce-1f8e-4b3f-a27c-4646d1c53767\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que cette <strong>Cascadia 19<\/strong> est bien n\u00e9e. Si on me demande \"tu la prends pour un trail ?\", je r\u00e9ponds oui sans h\u00e9siter. Elle est stable, confortable, assez large : je pr\u00e9f\u00e8re cette V19 \u00e0 la V18, que je trouvais un peu plus ferme. Est-ce un biais de confirmation li\u00e9 au DNA Loft v3 ? Peut-\u00eatre. Il y a aussi le drop plus faible, qui, \u00e0 mon sens, apporte de la stabilit\u00e9. C'est int\u00e9ressant car on voit parfois l'inverse ailleurs : certaines passent de 6 \u00e0 8 mm ; ici, Brooks fait l'inverse. \u00c0 150 \u20ac, l'\u00e9quation me para\u00eet coh\u00e9rente : faire bien avec un budget contenu.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Ce que je trouve meilleur que sur la V18 : moelleux, rebond, stabilit\u00e9 (largeur + drop 6 mm), accroche un peu plus marqu\u00e9e.<\/li>\r\n\t<li>Ce qui reste tr\u00e8s Cascadia : protection, polyvalence, silhouette classique.<\/li>\r\n\t<li>Ce qui pourrait diviser : languette \u00e9troite, verrouillage talon mod\u00e9r\u00e9, style peu innovant.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"Brooks Cascadia 19. Je retrouve ici un mod\u00e8le historique, assez proche de la V18 (tige textile, pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux). Les \u00e9volutions sont surtout internes : passage au DNA Loft v3, un peu plus de stack, plateforme l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie et drop abaiss\u00e9 de 8 \u00e0 6 mm, ce qui pourrait apporter du moelleux et un gain de stabilit\u00e9 ; les crampons paraissent aussi un peu plus marqu\u00e9s. \u00c0 150 \u20ac, on reste sur un positionnement polyvalent. Je commence donc ce test terrain avec des attentes mesur\u00e9es : peu d\u2019effet de style, mais possiblement un comportement plus confortable que la V18. Voici mon avis sur les Brooks Cascadia 19."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14793,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Brooks Cascadia 19","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"76b2c157-b1f6-41ab-8b8c-9e001a6273e3","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/brooks-cascadia-19-jdt-04.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Brooks Cascadia 19 vs V18 : nouvelles mousses DNA Loft v3, drop r\u00e9duit, fit \u00e9largi. Analyse compl\u00e8te d\u2019un classique du trail running."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1182,"target_type":"node","target_uuid":"a9cf4e43-a268-4c2c-bf57-466b5f8f7011","url":"\/brooks-cascadia"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La Cascadia en version 2025"}],"field_tags":[{"target_id":40,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b41deac1-b435-46f2-b201-1e51e9eb699e","url":"\/brooks"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73164}],"uuid":[{"value":"8b37d114-a541-4dac-ba54-c6a7f43e3d6b"}],"vid":[{"value":76902}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-28T11:35:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Saucony Xodus Ultra 4 : du grip en plus pour l'ultra ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-08-01T11:33:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-08-01T11:20:44+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Saucony est une marque am\u00e9ricaine, n\u00e9e au bord d\u2019une rivi\u00e8re du m\u00eame nom, quelque part entre New York et Washington. Si son ancrage est avant tout route, sa gamme trail se r\u00e9sume depuis plusieurs ann\u00e9es \u00e0 deux mod\u00e8les phares : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Peregrine 15<\/a> pour les distances courtes \u00e0 moyennes, et cette <strong>Xodus pour l\u2019ultra<\/strong>. C\u2019est cette derni\u00e8re, dans sa toute nouvelle version Ultra 4, que j\u2019ai test\u00e9e ces derni\u00e8res jours, avec en filigrane une comparaison attentive avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-xodus-ultra-3.html\">Saucony Xodus Ultra 3<\/a> qui date de l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"578904a5-0cbb-4f24-bf50-62638705c7c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Du PowerTrack au Vibram : changement de gomme strat\u00e9gique<\/h2>\r\n\r\n<p>Premier changement notable : Saucony abandonne sa gomme maison PWRTRAC pour du <strong>Vibram Megagrip<\/strong>, reconnaissable \u00e0 son logo jaune. C'est un choix fort, qui interroge : est-ce un aveu de faiblesse de l\u2019ancienne semelle ? Un repositionnement marketing ? Ou simplement l\u2019envie de capitaliser sur l\u2019image de fiabilit\u00e9 et de performance que v\u00e9hicule Vibram ?<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a8cd51b5-4bbb-4f9a-8173-a8edd0b8fda0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Difficile de trancher sans <strong>protocole de test objectif<\/strong>, mais le simple fait que Saucony op\u00e8re ce virage est en soi r\u00e9v\u00e9lateur. Pour ma part, j\u2019avais not\u00e9 un vrai d\u00e9ficit d\u2019accroche sur les anciennces <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Saucony Peregrine 14<\/a> en conditions humides, alors que la <strong>Peregrine 15<\/strong> \u00e9tait plut\u00f4t correcte. Le comportement de la Xodus Ultra 3 n'\u00e9tait pas r\u00e9dhibitoire sur ce point, et pourtant, la marque a d\u00e9cid\u00e9 de basculer chez Vibram. Ce passage \u00e0 Vibram pourra donc rassurer, je le vois comme \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"26ee3758-33cb-4766-aa5b-2a146af6394d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Niveau poids, la chaussure \u00e9volue peu et reste dans les standards de la cat\u00e9gorie, \u00e0 tout pile <strong>300 grammes<\/strong> sur ma balance.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 crampons, rien de r\u00e9volutionnaire : des chevrons classiques, autour de <strong>3 mm<\/strong>, avec une orientation invers\u00e9e \u00e0 l\u2019arri\u00e8re pour le freinage, et dans le sens de l'accroche en propulsions sur l'avant. Peu d\u2019innovation ici, j'aurais aim\u00e9 voir plus d'<strong>originalit\u00e9<\/strong>, on a un dessin classique qui devrait faire le job en \u00e9t\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d6af1ed9-e54e-4c07-93cb-4f32bf250e08\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Confort, fit et maintien : une \u00e9volution sensible<\/h2>\r\n\r\n<p>Visuellement, la Xodus Ultra 4 reste proche de la 3. En plus du Vibram, la diff\u00e9rence majeure touche au drop qui passe <strong>de 8mm \u00e0 6mm<\/strong>. L'ensemble de la semelle prend \u00e9galement du stack ce qui devra engendrer un <strong>meilleur amorti<\/strong> \u00e0 l'avant surtout et, je pense une chaussure plus homog\u00e8ne que la V3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42219e0a-0919-4f2c-9f19-b13718875625\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la mousse, on reste sur la techno maison en <strong>PWRRUN PB<\/strong>, d\u00e9riv\u00e9e du PEBAX. Je trouve qu'elle offre un bon compromis entre moelleux et rebond, bien que sensiblement plus ferme que sur les mod\u00e8les route de la marque (type Saucony Triumph 23).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e4377f17-9aaa-4738-8820-772389cd0b02\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En statique comme en dynamique, cette Xodus Ultra 4 appara\u00eet plus <strong>moelleuse<\/strong>, plus confortable et plus stable que la version pr\u00e9c\u00e9dente. Le chaussant est un peu plus large, notamment \u00e0 l\u2019avant, ce qui devrait plaire \u00e0 ceux qui se plaignaient d\u2019un avant-pied trop \u00e9troit. La languette est fine, l\u00e9g\u00e8rement rembourr\u00e9e, et permet un bon maintien sans g\u00eane. Et pour les porteurs de semelles <strong>orthop\u00e9diques<\/strong>, bonne nouvelle : la semelle de propret\u00e9 est suffisamment \u00e9paisse (3 mm environ) pour \u00eatre remplac\u00e9e sans compromettre le volume chaussant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"973b4375-cab2-41e2-8cb3-5597aa60d10e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sensations terrain : plus stable, plus rassurante<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la diff\u00e9rence avec la Ultra 3 se confirme. La Xodus Ultra 4 offre <strong>plus de stabilit\u00e9<\/strong>, probablement gr\u00e2ce \u00e0 une base \u00e9largie au niveau du talon \u2013 j\u2019estime un gain d\u2019environ 0,5 cm en largeur. Le maintien en d\u00e9vers est bon, le talon est bien cal\u00e9, et la chaussure reste <strong>rassurante<\/strong> m\u00eame sur terrain humide. Elle tient mieux le pied, sans pour autant contraindre le talon qui bouge l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a51a2458-dc69-43b1-9988-1b341144cdc2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, le fit plus large pourra surprendre ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent et viennent de chaussures ajust\u00e9es. Personnellement, j\u2019appr\u00e9cie ce <strong>suppl\u00e9ment d\u2019espace<\/strong> pour les longues distances. L\u2019amorti est moelleux sans \u00eatre pataud, et le d\u00e9roul\u00e9 agr\u00e9able m\u00eame sur des sorties de plusieurs heures. On est clairement dans une logique de confort longue dur\u00e9e, sans compromis sur la tenue du pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Poids mesur\u00e9 tout pile \u00e0 300 g, drop de 6 mm, prix catalogue 170 \u20ac, semelle ext\u00e9rieure en Vibram\u2026 la Saucony Xodus Ultra 4 se positionne dans la norme des chaussures d'Ultra-Trail, aux c\u00f4t\u00e9s des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nouvelles-hoka-mafate-5-bientot-en-test.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/strong> ou encore <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a>. Mais surtout, elle corrige plusieurs faiblesses de la version pr\u00e9c\u00e9dente : accroche am\u00e9lior\u00e9e, fit plus tol\u00e9rant, stabilit\u00e9 renforc\u00e9e. Une \u00e9volution r\u00e9ussie, qui replace la Xodus Ultra comme une option tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour les longues distances. Je la mets de ce pas dans ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Saucony est une marque am\u00e9ricaine, n\u00e9e au bord d\u2019une rivi\u00e8re du m\u00eame nom, quelque part entre New York et Washington. Si son ancrage est avant tout route, sa gamme trail se r\u00e9sume depuis plusieurs ann\u00e9es \u00e0 deux mod\u00e8les phares : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Peregrine 15<\/a> pour les distances courtes \u00e0 moyennes, et cette <strong>Xodus pour l\u2019ultra<\/strong>. C\u2019est cette derni\u00e8re, dans sa toute nouvelle version Ultra 4, que j\u2019ai test\u00e9e ces derni\u00e8res jours, avec en filigrane une comparaison attentive avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-xodus-ultra-3.html\">Saucony Xodus Ultra 3<\/a> qui date de l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"578904a5-0cbb-4f24-bf50-62638705c7c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Du PowerTrack au Vibram : changement de gomme strat\u00e9gique<\/h2>\r\n\r\n<p>Premier changement notable : Saucony abandonne sa gomme maison PWRTRAC pour du <strong>Vibram Megagrip<\/strong>, reconnaissable \u00e0 son logo jaune. C'est un choix fort, qui interroge : est-ce un aveu de faiblesse de l\u2019ancienne semelle ? Un repositionnement marketing ? Ou simplement l\u2019envie de capitaliser sur l\u2019image de fiabilit\u00e9 et de performance que v\u00e9hicule Vibram ?<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a8cd51b5-4bbb-4f9a-8173-a8edd0b8fda0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Difficile de trancher sans <strong>protocole de test objectif<\/strong>, mais le simple fait que Saucony op\u00e8re ce virage est en soi r\u00e9v\u00e9lateur. Pour ma part, j\u2019avais not\u00e9 un vrai d\u00e9ficit d\u2019accroche sur les anciennces <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Saucony Peregrine 14<\/a> en conditions humides, alors que la <strong>Peregrine 15<\/strong> \u00e9tait plut\u00f4t correcte. Le comportement de la Xodus Ultra 3 n'\u00e9tait pas r\u00e9dhibitoire sur ce point, et pourtant, la marque a d\u00e9cid\u00e9 de basculer chez Vibram. Ce passage \u00e0 Vibram pourra donc rassurer, je le vois comme \u00e7a.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"26ee3758-33cb-4766-aa5b-2a146af6394d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Niveau poids, la chaussure \u00e9volue peu et reste dans les standards de la cat\u00e9gorie, \u00e0 tout pile <strong>300 grammes<\/strong> sur ma balance.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 crampons, rien de r\u00e9volutionnaire : des chevrons classiques, autour de <strong>3 mm<\/strong>, avec une orientation invers\u00e9e \u00e0 l\u2019arri\u00e8re pour le freinage, et dans le sens de l'accroche en propulsions sur l'avant. 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L'ensemble de la semelle prend \u00e9galement du stack ce qui devra engendrer un <strong>meilleur amorti<\/strong> \u00e0 l'avant surtout et, je pense une chaussure plus homog\u00e8ne que la V3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42219e0a-0919-4f2c-9f19-b13718875625\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 de la mousse, on reste sur la techno maison en <strong>PWRRUN PB<\/strong>, d\u00e9riv\u00e9e du PEBAX. 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Et pour les porteurs de semelles <strong>orthop\u00e9diques<\/strong>, bonne nouvelle : la semelle de propret\u00e9 est suffisamment \u00e9paisse (3 mm environ) pour \u00eatre remplac\u00e9e sans compromettre le volume chaussant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"973b4375-cab2-41e2-8cb3-5597aa60d10e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sensations terrain : plus stable, plus rassurante<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la diff\u00e9rence avec la Ultra 3 se confirme. La Xodus Ultra 4 offre <strong>plus de stabilit\u00e9<\/strong>, probablement gr\u00e2ce \u00e0 une base \u00e9largie au niveau du talon \u2013 j\u2019estime un gain d\u2019environ 0,5 cm en largeur. Le maintien en d\u00e9vers est bon, le talon est bien cal\u00e9, et la chaussure reste <strong>rassurante<\/strong> m\u00eame sur terrain humide. Elle tient mieux le pied, sans pour autant contraindre le talon qui bouge l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a51a2458-dc69-43b1-9988-1b341144cdc2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, le fit plus large pourra surprendre ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent et viennent de chaussures ajust\u00e9es. Personnellement, j\u2019appr\u00e9cie ce <strong>suppl\u00e9ment d\u2019espace<\/strong> pour les longues distances. L\u2019amorti est moelleux sans \u00eatre pataud, et le d\u00e9roul\u00e9 agr\u00e9able m\u00eame sur des sorties de plusieurs heures. On est clairement dans une logique de confort longue dur\u00e9e, sans compromis sur la tenue du pied.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Poids mesur\u00e9 tout pile \u00e0 300 g, drop de 6 mm, prix catalogue 170 \u20ac, semelle ext\u00e9rieure en Vibram\u2026 la Saucony Xodus Ultra 4 se positionne dans la norme des chaussures d'Ultra-Trail, aux c\u00f4t\u00e9s des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nouvelles-hoka-mafate-5-bientot-en-test.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/strong> ou encore <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a>. Mais surtout, elle corrige plusieurs faiblesses de la version pr\u00e9c\u00e9dente : accroche am\u00e9lior\u00e9e, fit plus tol\u00e9rant, stabilit\u00e9 renforc\u00e9e. Une \u00e9volution r\u00e9ussie, qui replace la Xodus Ultra comme une option tr\u00e8s s\u00e9rieuse pour les longues distances. Je la mets de ce pas dans ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"La Xodus Ultra revient en 2025 dans une quatri\u00e8me version annonc\u00e9e comme plus aboutie, plus stable, et surtout dot\u00e9e d\u2019une semelle Vibram. Une premi\u00e8re pour Saucony, qui abandonne ici sa gomme maison PWRTRAC. Une d\u00e9cision qui interpelle, comme si Saucony reconnaissait un manque d\u2019accroche sur les pr\u00e9c\u00e9dentes versions . Pr\u00e9sent\u00e9e comme une chaussure d\u2019ultra polyvalente, confortable et protectrice, cette Xodus Ultra 4 promet une belle \u00e9volution sur le papier. Encore fallait-il v\u00e9rifier si les sensations sur le terrain confirment cette mont\u00e9e en gamme. C\u2019est ce que je me suis attach\u00e9 \u00e0 faire, en la comparant directement \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente, la Xodus Ultra 3."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14334,"alt":"Le test des Saucony Xodus Ultra 4 : du grip en plus pour l'ultra ?","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"0649d031-ac6c-4222-a200-21b5f9fad415","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-xodus-ultra-4-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet de la Saucony Xodus Ultra 4 : une chaussure d\u2019ultra-trail revisit\u00e9e, plus stable, plus confortable et dot\u00e9e d\u2019une semelle Vibram pour une meilleure accroche."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":31705,"target_type":"node","target_uuid":"36cf50fb-6f5d-4966-bfe9-093213ed06d6","url":"\/saucony-xodus-ultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Plus stable, plus confortable, enfin accrocheuse ?"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73165}],"uuid":[{"value":"5de84fbe-d2ba-4089-85e1-4a800da6fa0e"}],"vid":[{"value":76903}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-31T10:23:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les nouvelles Hoka Mafate 5 bient\u00f4t en test"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-31T09:43:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-12-05T22:03:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/les-nouvelles-hoka-mafate-5-bientot-en-test","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<blockquote>\r\n<p>Hoka Mafate 5 : le retour d\u2019un monstre d\u2019ultra, plus agile et plus amorti que jamais ?<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour septembre 2025 <\/strong>: Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez Hoka, la franchise Mafate n\u2019est pas n\u00e9e d\u2019hier. Pr\u00e9sente depuis les d\u00e9buts de la marque, elle a toujours incarn\u00e9 ce que Hoka faisait de plus typ\u00e9 ultra-trail. Avec cette cinqui\u00e8me version, Hoka annonce faire plus que de capitaliser sur cet h\u00e9ritage : elle le renouvelle profond\u00e9ment, tout d'abord en faisant tomber le suffixe \"Speed\" de la V4. L'objectif est ambitieux, car j'\u00e9tais un gros fan de la <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\">Mafate Speed 4<\/a><\/strong>, une des meilleures chaussures de trail du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ece85497-9708-43b1-a96f-4dfd99e94765\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans ce paragraphe, je m'appuie sur les donn\u00e9es du communiqu\u00e9 de presse. La grosse nouveaut\u00e9, a priori, c\u2019est l\u2019arriv\u00e9e du syst\u00e8me \"Rocker Integrity\", dixit la marque. En clair, on a une plaque incurv\u00e9e en TPU, ins\u00e9r\u00e9e entre deux couches de mousse : du <strong>SCF EVA<\/strong>&nbsp;(EVA supercritique) relativement ferme contre le pied, et de l'EVA compress\u00e9 moul\u00e9 plus moelleux en dessous. Cette disposition des deux mousses est \u00e9tonnante, car en g\u00e9n\u00e9ral, la mousse qui se trouve au plus pr\u00e8s du pied est souvent plus moelleuse, et celle contre le sol plus ferme, pour des questions de dynamique et de stabilit\u00e9. En tout cas sur la plupart des produits concurrents. \u00c9tonnamment, Hoka fait ici l'inverse. \u00c0 suivre pendant le test terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>On conserve la gomme Vibram, comme le choix d'utiliser une semelle ext\u00e9rieure \"morcel\u00e9e\" qui minimise le poids, mais a toujours pos\u00e9 probl\u00e8me de durabilit\u00e9 sur les terrains les plus abrasifs. On devrait toujours b\u00e9n\u00e9ficier d'une bonne accroche, m\u00eame sur les dalles humides.<\/p>\r\n\r\n<p>La marque annonce que la tige \u00e9volue vers plus de robustesse. Un empi\u00e8cement en TPU moul\u00e9 \u00e0 chaud forme une cage protectrice \u00e0 360\u00b0. On notera aussi une nouveaut\u00e9 pratique : la possibilit\u00e9 d\u2019y fixer une gu\u00eatre (vendue s\u00e9par\u00e9ment), gr\u00e2ce \u00e0 un syst\u00e8me int\u00e9gr\u00e9 au niveau de la cheville \u2013 quelque chose qui peut \u00eatre utile sur les terrains poussi\u00e9reux, l\u00e0 o\u00f9 d\u00e9bris et mini-graviers peuvent p\u00e9n\u00e9trer dans la chaussure. Pourquoi pas, m\u00eame si je n\u2019en ai jamais ressenti le besoin.<\/p>\r\n\r\n<p>La chaussure est annonc\u00e9e \u00e0 332 grammes en taille 44. Si je rapporte \u00e0 la pointure de r\u00e9f\u00e9rence de 42 2\/3, je dirais qu'elle vaut 310 grammes, peut-\u00eatre un peu beaucoup. Le drop serait de 8 mm, \u00e7a suit la tendance de la marque \u00e0 tout rehausser de 2 mm (Clifton 10, Rocket X3...).<\/p>\r\n\r\n<p>Cette nouvelle <strong>Hoka Mafate 5<\/strong> s\u2019adresse toujours aux traileurs longue distance qui veulent du maintien, du confort et, on l\u2019esp\u00e8re, de la solidit\u00e9. Elle vient se positionner \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019un mod\u00e8le comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\"><strong>Speedgoat 6<\/strong><\/a>, mais avec un profil plus amorti et une structure plus protectrice. En somme, je pense que c'est une concurrente directe des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">Salomon S\/LAB UltraGlide<\/a>, <strong>Saucony Xodus Ultra 4<\/strong> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a>. J'attends \u00e9videmment de les tester tr\u00e8s prochainement.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour septembre 2025 <\/strong>: Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<blockquote>\r\n<p>Hoka Mafate 5 : le retour d\u2019un monstre d\u2019ultra, plus agile et plus amorti que jamais ?<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour septembre 2025 <\/strong>: Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez Hoka, la franchise Mafate n\u2019est pas n\u00e9e d\u2019hier. Pr\u00e9sente depuis les d\u00e9buts de la marque, elle a toujours incarn\u00e9 ce que Hoka faisait de plus typ\u00e9 ultra-trail. Avec cette cinqui\u00e8me version, Hoka annonce faire plus que de capitaliser sur cet h\u00e9ritage : elle le renouvelle profond\u00e9ment, tout d'abord en faisant tomber le suffixe \"Speed\" de la V4. L'objectif est ambitieux, car j'\u00e9tais un gros fan de la <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\">Mafate Speed 4<\/a><\/strong>, une des meilleures chaussures de trail du march\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ece85497-9708-43b1-a96f-4dfd99e94765\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans ce paragraphe, je m'appuie sur les donn\u00e9es du communiqu\u00e9 de presse. La grosse nouveaut\u00e9, a priori, c\u2019est l\u2019arriv\u00e9e du syst\u00e8me \"Rocker Integrity\", dixit la marque. En clair, on a une plaque incurv\u00e9e en TPU, ins\u00e9r\u00e9e entre deux couches de mousse : du <strong>SCF EVA<\/strong>&nbsp;(EVA supercritique) relativement ferme contre le pied, et de l'EVA compress\u00e9 moul\u00e9 plus moelleux en dessous. Cette disposition des deux mousses est \u00e9tonnante, car en g\u00e9n\u00e9ral, la mousse qui se trouve au plus pr\u00e8s du pied est souvent plus moelleuse, et celle contre le sol plus ferme, pour des questions de dynamique et de stabilit\u00e9. En tout cas sur la plupart des produits concurrents. \u00c9tonnamment, Hoka fait ici l'inverse. \u00c0 suivre pendant le test terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>On conserve la gomme Vibram, comme le choix d'utiliser une semelle ext\u00e9rieure \"morcel\u00e9e\" qui minimise le poids, mais a toujours pos\u00e9 probl\u00e8me de durabilit\u00e9 sur les terrains les plus abrasifs. 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Et forc\u00e9ment, quand on a ador\u00e9 la version pr\u00e9c\u00e9dente, comme c\u2019est mon cas avec la Mafate Speed 4, on a envie de savoir si ce \"monstre sacr\u00e9\" du trail longue distance a conserv\u00e9 son ADN... ou s\u2019il a bascul\u00e9 dans autre chose. En attendant le test d\u00e9taill\u00e9 !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14335,"alt":"Les nouvelles Hoka Mafate 5 bient\u00f4t en test","title":"","width":2160,"height":1440,"target_type":"file","target_uuid":"7cadc186-2f72-46c3-b684-2fc585a5d82a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-mafate-5-hoka.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez la Hoka Mafate 5, une chaussure d\u2019ultra-trail totalement repens\u00e9e : nouveau rocker, plaque TPU, mousse mixte, tige renforc\u00e9e\u2026 Plus agile, plus amortie, sans renier son ADN longue distance."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":73176,"target_type":"node","target_uuid":"e9496d54-855d-41e4-9a11-225e83d33b39","url":"\/hoka-mafate"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Toujours la r\u00e9f\u00e9rence en Ultra"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73161}],"uuid":[{"value":"598c6091-d9ea-466b-b952-ba6adb8fc516"}],"vid":[{"value":76897}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-19T13:08:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon S\/LAB Pulsar 4 : r\u00e9volution totale !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-19T12:59:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-19T16:22:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Retour sur les anciennes g\u00e9n\u00e9rations<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0d0b310-d181-4d70-bde9-c2b999d353f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Salomon S\/LAB&nbsp;Pulsar 4<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai eu la chance de conserver toutes les versions pr\u00e9c\u00e9dentes, soign\u00e9es et presque intactes, car je ne d\u00e9passe jamais 20-30 km en test (non, je ne fais pas 200km avec toutes les chaussures qui passent entre mes mains). La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-pulsar.html\"><strong>S\/LAB Pulsar<\/strong><\/a> premi\u00e8re du nom \u00e9tait quasi r\u00e9volutionnaire : <strong>hyper fine<\/strong>, ultra <strong>l\u00e9g\u00e8re<\/strong>, avec un chausson tr\u00e8s <strong>marqu\u00e9<\/strong>... Tellement marqu\u00e9 que j\u2019avais du mal \u00e0 y rentrer le pied. Il fallait tirer fort, au point d'avoir peur de d\u00e9chirer la chaussure. R\u00e9sultat, une Ferrari sur le papier, mais un usage r\u00e9serv\u00e9 aux coureurs avec du pied, comme on dit, tant le maintien \u00e0 l'arri\u00e8re \u00e9tait <strong>minimal<\/strong>, risquant la torsion de cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4451b610-fc76-4d7c-bf79-bf76dea09303\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-rapide-des-salomon-slab-pulsar-2.html\">Salomon S\/LAB Pulsar 2<\/a> ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/LAB Pulsar 3<\/a> ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8670dea4-29e8-4deb-82d1-c8f989c539b0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-rapide-des-salomon-slab-pulsar-2.html\">S\/LAB Pulsar 2<\/a><\/strong> avait commenc\u00e9 \u00e0 corriger le tir, \u00e9largissant un peu l\u2019arri\u00e8re, avec l\u2019empeigne <strong>Matryx<\/strong> apportant durabilit\u00e9 et structure. J\u2019avais trouv\u00e9 \u00e7a d\u00e9j\u00e0 excellent, surtout pour des formats courts, o\u00f9 la pr\u00e9cision et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 primaient. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\"><strong>S\/LAB Pulsar 3<\/strong><\/a> a continu\u00e9 sur cette lanc\u00e9e, poids plume \u00e0 <strong>200 grammes<\/strong>, fit parfait, ultra dynamique, id\u00e9ale pour maratrails, KV ou formats explosifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7cec66b6-3b85-4e0c-b5ea-52a3fed550a4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>S\/LAB Pulsar 4, avec un talon au design tr\u00e8s travaill\u00e9<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>D\u00e9couverte de la Pulsar 4<\/h2>\r\n\r\n<p>Et l\u00e0, surprise totale avec cette <strong>S\/LA Pulsar 4<\/strong>. Poids mesur\u00e9 \u00e0 250 g, soit 50 g de plus que la version pr\u00e9c\u00e9dente ! Au d\u00e9ballage, on a presque l\u2019impression de d\u00e9couvrir une autre chaussure. Si je n'avais pas vu le logo S\/LAB Pulsar, j\u2019aurais pens\u00e9 \u00e0 la <strong>S\/LAB Genesis 2<\/strong>. Pourquoi ce virage ? Sans doute pour \u00e9largir le public, ou r\u00e9pondre aux retours des athl\u00e8tes qui trouvaient les versions pr\u00e9c\u00e9dentes trop radicales. Je ne sais pas \u00e0 vrai dire. Ou bien Salomon travaille sur une nouvelle <strong>chaussure \u00e9lite<\/strong> qui d\u00e9placerait la Pulsar dans la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"deca0938-3f6d-4781-b3de-88488a0ecb2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne est toujours en <strong>Matryx<\/strong>, mais la tige est beaucoup plus structur\u00e9e. Exit le chausson stretch <strong>difficile \u00e0 enfiler<\/strong> : place \u00e0 une languette classique, avec des rappels lat\u00e9raux pour le maintien. Autre changement majeur : l\u2019int\u00e9gration de deux mousses. On retrouve l'Energy Foam (<strong>EVA supercritique<\/strong>) en blanc pour la base, et l\u2019Energy Foam+ (<strong>type PEBA<\/strong>) en rouge, plus moelleuse et dynamique, notamment \u00e0 l\u2019avant. Pas de plaque carbone, mais un subtil combo moelleux\/stabilit\u00e9 qui rappelle un peu la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\"><strong>SLAB Ultra Glide<\/strong><\/a>, autre mod\u00e8le embl\u00e9matique chez Salomon.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46743fe8-d6e1-49f0-ad3e-c0b96c556117\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019enfilage, la Pulsar 4 <strong>change la donne<\/strong> par rapport aux premi\u00e8res g\u00e9n\u00e9rations. D\u00e9j\u00e0, m\u00eame si le syst\u00e8me Quicklace est toujours pr\u00e9sent, ce syst\u00e8me de la\u00e7age rapide propre \u00e0 Salomon, on peut enfin ouvrir correctement le chausson pour glisser le pied. Sur les versions 1 et 2, c\u2019\u00e9tait presque <strong>mission impossible<\/strong> : le chausson type \"chaussette stretch\" demandait de tirer comme un forcen\u00e9, avec la peur de l\u2019ab\u00eemer, le d\u00e9chirer, \u00e0 chaque tentative. Ici, on retrouve un la\u00e7age plus classique (une vrai languette, <strong>exit le chausson<\/strong>), avec des petits rappels lat\u00e9raux et une languette distincte, qui permettent de chausser normalement. R\u00e9sultat : plus de stress au moment d\u2019enfiler, m\u00eame si \u00e7a reste un fit proche du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5cc889c9-155a-458b-9dfb-8ca8a72d9b67\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re sensation debout : on est bien maintenu. C\u2019est fit, c\u2019est-\u00e0-dire ajust\u00e9, sans \u00eatre compressif. \u00c0 l\u2019avant, les orteils ont de l\u2019<strong>espace<\/strong>. Je le note, car c\u2019est toujours un point critique pour ceux qui ont le pied large. Il faudra voir sur une sortie longue, mais au premier abord, on n\u2019est ni trop serr\u00e9 ni trop flottant. Quant \u00e0 la petite poche pour ranger le lacet Quicklace, elle a \u00e9t\u00e9 repens\u00e9e : avant, il fallait glisser le <strong>quicklace <\/strong>par dessous, maintenant c\u2019est accessible <strong>par le dessus<\/strong>, plus simple, plus pratique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e5c17b4f-f536-47f9-a75b-804f9d04c92c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur sentier, je sens imm\u00e9diatement que le pied est bien cal\u00e9. Le maintien lat\u00e9ral est efficace, et m\u00eame en sollicitant volontairement le pied (je force un peu pour <strong>tester<\/strong>), \u00e7a tient. Je remarque juste un petit point d\u2019interrogation au niveau de la <strong>mall\u00e9ole <\/strong>: le la\u00e7age, s\u2019il n\u2019est pas parfaitement ajust\u00e9, pourrait cr\u00e9er un l\u00e9ger flottement. Mais rien d\u2019inqui\u00e9tant \u00e0 ce stade.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b19948d-2de2-4179-8815-73f7128c5503\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur terrain vari\u00e9, herbe, pierre, chemin sec, la <strong>S\/LAB Pulsar 4<\/strong> montre son caract\u00e8re joueur. C\u2019est pr\u00e9cis, je peux poser le pied sans r\u00e9fl\u00e9chir, m\u00eame quand je ne vois pas parfaitement le relief (toujours tendu lorsque l'herbe est haute). C\u2019est aussi dynamique. L'amorti est pr\u00e9sent, mais il ne casse pas la r\u00e9activit\u00e9. Attention, quand je parle d\u2019amorti, ce n\u2019est pas du moelleux fa\u00e7on <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a><\/strong>. On est sur une sensation beaucoup plus ferme, mais \u00e7a reste tr\u00e8s confortable.<\/p>\r\n\r\n<p>En descente, le combo fit\/amorti et pr\u00e9cision fait <strong>merveille<\/strong>. Les crampons larges collent bien sur la pierre, et m\u00eame si je n\u2019ai pas pu tester en terrain gras (les conditions sont s\u00e8ches depuis quelques semaines ici en Savoie), l\u2019<strong>espacement<\/strong> des crampons laisse penser qu\u2019on pourrait s\u2019en sortir sans probl\u00e8me sur terrain humide. En relance \u00e0 plat, et en mont\u00e9e, le dynamisme est au rendez-vous. Clairement, on sent le b\u00e9n\u00e9fice de la mousse Energy Foam+ \u00e0 l\u2019avant : le pied rebondit un peu plus, sans avoir besoin d\u2019une plaque carbone pour stabiliser. Je pense que c'est \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 la mousse EVA qui joue le r\u00f4le de <strong>structurer l'ensemble<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e6882863-1a36-4281-9b31-1a1233da5098\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je note aussi que, m\u00eame en cherchant les limites en jouant sur la vitesse, la chaussure reste <strong>tol\u00e9rante<\/strong>. Je ne ressens ni trop d'\u00e9crasement \u00e0 l\u2019attaque du sol, ni flottement au talon. Et pour ceux qui aiment r\u00e9gler tr\u00e8s finement leur la\u00e7age, oui, on reste limit\u00e9 par le Quicklace, qui ne permet pas d'ajuster au mieux au dessus du coup de pied et en terme de maintien. Mais dans l\u2019ensemble, \u00e7a fonctionne bien et \u00e7a devrait <strong>convenir \u00e0 la majorit\u00e9 des pieds<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64a6351e-70fb-473f-95aa-b1850087eaa2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>On est face \u00e0 une Pulsar beaucoup plus <strong>tol\u00e9rante<\/strong>, plus <strong>polyvalente<\/strong>, moins \u00e9litiste que ses grandes s\u0153urs. Certes, elle reste \u00e0 200 \u20ac, et c\u2019est son principal point faible, mais on sent que Salomon a travaill\u00e9 pour r\u00e9pondre \u00e0 un public plus <strong>large<\/strong>, sans renier l\u2019ADN performance. Je ne l'ai pas encore test\u00e9e en conditions <strong>grasses<\/strong> (merci la m\u00e9t\u00e9o estivale), mais les crampons larges et bien dessin\u00e9s laissent esp\u00e9rer un bon compromis grip\/d\u00e9gagement, y compris sur pierre humide.<br \/>\r\nBravo \u00e0 l\u2019\u00e9quipe produit. Autant j\u2019\u00e9tais critique sur les premi\u00e8res g\u00e9n\u00e9rations&nbsp; (V1 et V2 trop minimalistes pour moi) autant cette S\/LAB Pulsar 4 me r\u00e9concilie avec la gamme.<br \/>\r\nJe me pose d'ailleurs une question. La S\/LAB Pulsar devient plus polyvalente, l\u00e0 o\u00f9 elle \u00e9tait vraiment rac\u00e9e jusqu'\u00e0 la V3. Est-ce l'annonce d'un nouveau mod\u00e8le dans la gamme S\/LAB&nbsp; Est-ce que \u00e7a pr\u00e9sage d'une version plus radicale \u00e0 venir, pour les purs \u00e9lites ? Peut-\u00eatre, mais en l\u2019\u00e9tat, <strong>la S\/LAB Pulsar 4 une r\u00e9ussite<\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Retour sur les anciennes g\u00e9n\u00e9rations<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a0d0b310-d181-4d70-bde9-c2b999d353f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Salomon S\/LAB&nbsp;Pulsar 4<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai eu la chance de conserver toutes les versions pr\u00e9c\u00e9dentes, soign\u00e9es et presque intactes, car je ne d\u00e9passe jamais 20-30 km en test (non, je ne fais pas 200km avec toutes les chaussures qui passent entre mes mains). La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-pulsar.html\"><strong>S\/LAB Pulsar<\/strong><\/a> premi\u00e8re du nom \u00e9tait quasi r\u00e9volutionnaire : <strong>hyper fine<\/strong>, ultra <strong>l\u00e9g\u00e8re<\/strong>, avec un chausson tr\u00e8s <strong>marqu\u00e9<\/strong>... Tellement marqu\u00e9 que j\u2019avais du mal \u00e0 y rentrer le pied. Il fallait tirer fort, au point d'avoir peur de d\u00e9chirer la chaussure. R\u00e9sultat, une Ferrari sur le papier, mais un usage r\u00e9serv\u00e9 aux coureurs avec du pied, comme on dit, tant le maintien \u00e0 l'arri\u00e8re \u00e9tait <strong>minimal<\/strong>, risquant la torsion de cheville.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4451b610-fc76-4d7c-bf79-bf76dea09303\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-rapide-des-salomon-slab-pulsar-2.html\">Salomon S\/LAB Pulsar 2<\/a> ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/LAB Pulsar 3<\/a> ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8670dea4-29e8-4deb-82d1-c8f989c539b0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-rapide-des-salomon-slab-pulsar-2.html\">S\/LAB Pulsar 2<\/a><\/strong> avait commenc\u00e9 \u00e0 corriger le tir, \u00e9largissant un peu l\u2019arri\u00e8re, avec l\u2019empeigne <strong>Matryx<\/strong> apportant durabilit\u00e9 et structure. J\u2019avais trouv\u00e9 \u00e7a d\u00e9j\u00e0 excellent, surtout pour des formats courts, o\u00f9 la pr\u00e9cision et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 primaient. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\"><strong>S\/LAB Pulsar 3<\/strong><\/a> a continu\u00e9 sur cette lanc\u00e9e, poids plume \u00e0 <strong>200 grammes<\/strong>, fit parfait, ultra dynamique, id\u00e9ale pour maratrails, KV ou formats explosifs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7cec66b6-3b85-4e0c-b5ea-52a3fed550a4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>S\/LAB Pulsar 4, avec un talon au design tr\u00e8s travaill\u00e9<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>D\u00e9couverte de la Pulsar 4<\/h2>\r\n\r\n<p>Et l\u00e0, surprise totale avec cette <strong>S\/LA Pulsar 4<\/strong>. Poids mesur\u00e9 \u00e0 250 g, soit 50 g de plus que la version pr\u00e9c\u00e9dente ! Au d\u00e9ballage, on a presque l\u2019impression de d\u00e9couvrir une autre chaussure. Si je n'avais pas vu le logo S\/LAB Pulsar, j\u2019aurais pens\u00e9 \u00e0 la <strong>S\/LAB Genesis 2<\/strong>. Pourquoi ce virage ? Sans doute pour \u00e9largir le public, ou r\u00e9pondre aux retours des athl\u00e8tes qui trouvaient les versions pr\u00e9c\u00e9dentes trop radicales. Je ne sais pas \u00e0 vrai dire. Ou bien Salomon travaille sur une nouvelle <strong>chaussure \u00e9lite<\/strong> qui d\u00e9placerait la Pulsar dans la gamme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"deca0938-3f6d-4781-b3de-88488a0ecb2c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne est toujours en <strong>Matryx<\/strong>, mais la tige est beaucoup plus structur\u00e9e. Exit le chausson stretch <strong>difficile \u00e0 enfiler<\/strong> : place \u00e0 une languette classique, avec des rappels lat\u00e9raux pour le maintien. Autre changement majeur : l\u2019int\u00e9gration de deux mousses. On retrouve l'Energy Foam (<strong>EVA supercritique<\/strong>) en blanc pour la base, et l\u2019Energy Foam+ (<strong>type PEBA<\/strong>) en rouge, plus moelleuse et dynamique, notamment \u00e0 l\u2019avant. Pas de plaque carbone, mais un subtil combo moelleux\/stabilit\u00e9 qui rappelle un peu la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\"><strong>SLAB Ultra Glide<\/strong><\/a>, autre mod\u00e8le embl\u00e9matique chez Salomon.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46743fe8-d6e1-49f0-ad3e-c0b96c556117\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019enfilage, la Pulsar 4 <strong>change la donne<\/strong> par rapport aux premi\u00e8res g\u00e9n\u00e9rations. D\u00e9j\u00e0, m\u00eame si le syst\u00e8me Quicklace est toujours pr\u00e9sent, ce syst\u00e8me de la\u00e7age rapide propre \u00e0 Salomon, on peut enfin ouvrir correctement le chausson pour glisser le pied. Sur les versions 1 et 2, c\u2019\u00e9tait presque <strong>mission impossible<\/strong> : le chausson type \"chaussette stretch\" demandait de tirer comme un forcen\u00e9, avec la peur de l\u2019ab\u00eemer, le d\u00e9chirer, \u00e0 chaque tentative. Ici, on retrouve un la\u00e7age plus classique (une vrai languette, <strong>exit le chausson<\/strong>), avec des petits rappels lat\u00e9raux et une languette distincte, qui permettent de chausser normalement. R\u00e9sultat : plus de stress au moment d\u2019enfiler, m\u00eame si \u00e7a reste un fit proche du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5cc889c9-155a-458b-9dfb-8ca8a72d9b67\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re sensation debout : on est bien maintenu. C\u2019est fit, c\u2019est-\u00e0-dire ajust\u00e9, sans \u00eatre compressif. \u00c0 l\u2019avant, les orteils ont de l\u2019<strong>espace<\/strong>. Je le note, car c\u2019est toujours un point critique pour ceux qui ont le pied large. Il faudra voir sur une sortie longue, mais au premier abord, on n\u2019est ni trop serr\u00e9 ni trop flottant. Quant \u00e0 la petite poche pour ranger le lacet Quicklace, elle a \u00e9t\u00e9 repens\u00e9e : avant, il fallait glisser le <strong>quicklace <\/strong>par dessous, maintenant c\u2019est accessible <strong>par le dessus<\/strong>, plus simple, plus pratique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e5c17b4f-f536-47f9-a75b-804f9d04c92c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res foul\u00e9es sur sentier, je sens imm\u00e9diatement que le pied est bien cal\u00e9. Le maintien lat\u00e9ral est efficace, et m\u00eame en sollicitant volontairement le pied (je force un peu pour <strong>tester<\/strong>), \u00e7a tient. Je remarque juste un petit point d\u2019interrogation au niveau de la <strong>mall\u00e9ole <\/strong>: le la\u00e7age, s\u2019il n\u2019est pas parfaitement ajust\u00e9, pourrait cr\u00e9er un l\u00e9ger flottement. Mais rien d\u2019inqui\u00e9tant \u00e0 ce stade.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4b19948d-2de2-4179-8815-73f7128c5503\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur terrain vari\u00e9, herbe, pierre, chemin sec, la <strong>S\/LAB Pulsar 4<\/strong> montre son caract\u00e8re joueur. C\u2019est pr\u00e9cis, je peux poser le pied sans r\u00e9fl\u00e9chir, m\u00eame quand je ne vois pas parfaitement le relief (toujours tendu lorsque l'herbe est haute). C\u2019est aussi dynamique. L'amorti est pr\u00e9sent, mais il ne casse pas la r\u00e9activit\u00e9. Attention, quand je parle d\u2019amorti, ce n\u2019est pas du moelleux fa\u00e7on <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Ultra Glide 3<\/a><\/strong>. On est sur une sensation beaucoup plus ferme, mais \u00e7a reste tr\u00e8s confortable.<\/p>\r\n\r\n<p>En descente, le combo fit\/amorti et pr\u00e9cision fait <strong>merveille<\/strong>. Les crampons larges collent bien sur la pierre, et m\u00eame si je n\u2019ai pas pu tester en terrain gras (les conditions sont s\u00e8ches depuis quelques semaines ici en Savoie), l\u2019<strong>espacement<\/strong> des crampons laisse penser qu\u2019on pourrait s\u2019en sortir sans probl\u00e8me sur terrain humide. En relance \u00e0 plat, et en mont\u00e9e, le dynamisme est au rendez-vous. Clairement, on sent le b\u00e9n\u00e9fice de la mousse Energy Foam+ \u00e0 l\u2019avant : le pied rebondit un peu plus, sans avoir besoin d\u2019une plaque carbone pour stabiliser. Je pense que c'est \u00e9galement li\u00e9 \u00e0 la mousse EVA qui joue le r\u00f4le de <strong>structurer l'ensemble<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e6882863-1a36-4281-9b31-1a1233da5098\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je note aussi que, m\u00eame en cherchant les limites en jouant sur la vitesse, la chaussure reste <strong>tol\u00e9rante<\/strong>. Je ne ressens ni trop d'\u00e9crasement \u00e0 l\u2019attaque du sol, ni flottement au talon. Et pour ceux qui aiment r\u00e9gler tr\u00e8s finement leur la\u00e7age, oui, on reste limit\u00e9 par le Quicklace, qui ne permet pas d'ajuster au mieux au dessus du coup de pied et en terme de maintien. Mais dans l\u2019ensemble, \u00e7a fonctionne bien et \u00e7a devrait <strong>convenir \u00e0 la majorit\u00e9 des pieds<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64a6351e-70fb-473f-95aa-b1850087eaa2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>On est face \u00e0 une Pulsar beaucoup plus <strong>tol\u00e9rante<\/strong>, plus <strong>polyvalente<\/strong>, moins \u00e9litiste que ses grandes s\u0153urs. Certes, elle reste \u00e0 200 \u20ac, et c\u2019est son principal point faible, mais on sent que Salomon a travaill\u00e9 pour r\u00e9pondre \u00e0 un public plus <strong>large<\/strong>, sans renier l\u2019ADN performance. Je ne l'ai pas encore test\u00e9e en conditions <strong>grasses<\/strong> (merci la m\u00e9t\u00e9o estivale), mais les crampons larges et bien dessin\u00e9s laissent esp\u00e9rer un bon compromis grip\/d\u00e9gagement, y compris sur pierre humide.<br \/>\r\nBravo \u00e0 l\u2019\u00e9quipe produit. Autant j\u2019\u00e9tais critique sur les premi\u00e8res g\u00e9n\u00e9rations&nbsp; (V1 et V2 trop minimalistes pour moi) autant cette S\/LAB Pulsar 4 me r\u00e9concilie avec la gamme.<br \/>\r\nJe me pose d'ailleurs une question. La S\/LAB Pulsar devient plus polyvalente, l\u00e0 o\u00f9 elle \u00e9tait vraiment rac\u00e9e jusqu'\u00e0 la V3. Est-ce l'annonce d'un nouveau mod\u00e8le dans la gamme S\/LAB&nbsp; Est-ce que \u00e7a pr\u00e9sage d'une version plus radicale \u00e0 venir, pour les purs \u00e9lites ? Peut-\u00eatre, mais en l\u2019\u00e9tat, <strong>la S\/LAB Pulsar 4 une r\u00e9ussite<\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous embarque pour d\u00e9couvrir la quatri\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration d\u2019un mod\u00e8le embl\u00e9matique chez Salomon : la S\/LAB Pulsar 4. Depuis ses d\u00e9buts, la Pulsar incarne la qu\u00eate de performance pure, pens\u00e9e pour les formats courts, les maratrails, voire les KV, avec une pr\u00e9cision chirurgicale et un fit ultra ajust\u00e9. Mais cette nouvelle \u00e9dition, re\u00e7ue en avant-premi\u00e8re, intrigue : plus lourde, plus structur\u00e9e, plus accessible\u202f? Avec mes paires des g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes en main, j\u2019ai voulu comprendre ce qui se cache derri\u00e8re cette \u00e9volution marquante. Chaussons, testons, et voyons si Salomon a r\u00e9ussi le pari d\u2019\u00e9largir l\u2019usage de sa fus\u00e9e des sentiers, sans renier son ADN."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14331,"alt":"Le test des Salomon S\/LAB Pulsar 4 : r\u00e9volution totale !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b0e8e70a-d59c-4fcd-a049-73470ffdbead","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-slab-pulsar-4-jdt-06.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test complet de la Salomon S\/LAB Pulsar 4 : une chaussure de trail transform\u00e9e, plus structur\u00e9e et accessible, sans perdre son ADN performance."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":12082,"target_type":"node","target_uuid":"34e4bc0e-c355-42a1-a7ba-0408e00157dc","url":"\/salomon-slab-pulsar"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure m\u00e9tamorphos\u00e9e et tr\u00e8s r\u00e9ussie"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73159}],"uuid":[{"value":"b67f3811-5aa5-47a2-b407-e58b460f77ce"}],"vid":[{"value":76895}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-19T11:32:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la Scarpa Ribelle Run 2, robustesse et pr\u00e9cision en montagne."}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-19T10:10:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-19T12:25:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-de-la-scarpa-ribelle-run-2-montagne","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente une chaussure au charme transalpin : la <strong>Scarpa Ribelle Run 2<\/strong>, et son <strong>bleu Bianchi<\/strong> qui \u00e9voque directement l'Italie. Derri\u00e8re son look s\u00e9duisant se cache une chaussure de trail clairement pens\u00e9e pour la montagne\u2026 et pas pour la balade de sant\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c69d28c9-b642-4514-ad4b-e74c0c8728a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La pr\u00e9sentation technique selon la marque<\/h2>\r\n\r\n<p>La Scarpa Ribelle Run 2 affiche 325 g en taille 42 (selon la marque, car je l'ai <strong>pes\u00e9e \u00e0 338g en 42.5<\/strong>), pour un drop de <strong>4 mm<\/strong> (26,5 mm au talon, 22,5 mm \u00e0 l\u2019avant) et des crampons bien marqu\u00e9s de 6 mm, taill\u00e9s pour accrocher sur les terrains rugueux. La tige associe un mesh respirant et <strong>costaud<\/strong> \u00e0 la technologie maison EXO, un exosquelette int\u00e9gr\u00e9 qui renforce le <strong>maintien lat\u00e9ral<\/strong>. La construction chausson enveloppe le pied comme une seconde peau : pas de point de compression, pas de g\u00eane au niveau de la cheville, et surtout, une chaussette\/<strong>gu\u00eatre<\/strong> int\u00e9gr\u00e9e contre l\u2019intrusion de cailloux et d\u00e9bris.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b51985a1-b521-478a-80fa-eec13020ec33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le \"3S Frame\" compl\u00e8te l\u2019ensemble en ceinturant la chaussure pour un maintien renforc\u00e9 et une protection qui inspire <strong>confiance<\/strong>, surtout quand le sentier vire \u00e0 l\u2019alpin. Sous le pied, on retrouve la semelle PRESA TRN-10, d\u00e9velopp\u00e9e sp\u00e9cialement pour les sections techniques : un caoutchouc \u00e0 l\u2019adh\u00e9rence qu'on esp\u00e8re bonne, \u00e9videmment aussi sur roche humide, et une stabilit\u00e9 comme il le faut. C\u00f4t\u00e9 la\u00e7age, Scarpa a opt\u00e9 pour un Fast Lacing System, un <strong>quick lace<\/strong> autobloquant qui permet un ajustement rapide et pr\u00e9cis\u2026 m\u00eame si, je ne vais pas vous mentir, ce n'est pas ce que je pr\u00e9f\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"504bc8a1-8d86-4bc3-95e9-1eeb52e6c728\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon test d\u00e9taill\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>On est ici sur un mod\u00e8le qui <strong>tranche<\/strong> avec les poids plumes du march\u00e9. L\u00e0 o\u00f9 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-merrell-mtl-skyfire-2-radicales.html\">Merrell MTL SkyFire 2<\/a> ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a> joue la carte de l\u2019ultra-l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 (moins de 200 g et une souplesse extr\u00eame), la Ribelle Run 2 revendique 338 g en pointure 42,5, pes\u00e9s par mes soins, et \u00e7a se sent d\u00e8s qu\u2019on l\u2019a en main. Avec son pare-pierres qui remonte sous le contrefort, sa tige \u00e9paisse et sa structure g\u00e9n\u00e9rale bien costaude, on est plus proche de la chaussure d\u2019approche (bon, pas tout \u00e0 fait, mais vous voyez l'<strong>id\u00e9e<\/strong>) que de la fus\u00e9e minimaliste.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e07b6bd6-f373-4370-b4f4-5227042f0788\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire en EVA compress\u00e9 est <strong>ferme<\/strong>, et l\u2019amorti un peu juste : 26 mm sous le talon, 22 mm \u00e0 l\u2019avant, pour un drop de 4 mm. La semelle ext\u00e9rieure est crant\u00e9e, bien dessin\u00e9e pour le rocher, mais ne vous attendez pas \u00e0 un effet \u201cchausson rebondissant\u201d. On est clairement sur du dur, du rigide, du technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Enfilage, ajustement et premi\u00e8re impression<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aff2e8e9-018b-4ed8-86f8-3bdd7591eccc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussage r\u00e9serve quelques surprises. La languette est assez <strong>rembourr\u00e9e<\/strong>, mais le petit tirant sur le dessus pas des plus pratiques \u00e0 <strong>manipuler<\/strong>. Le syst\u00e8me Quick Lace, j'ai toujours du mal avec en g\u00e9n\u00e9ral mais j'aime bien le passage sur l'avant pour glisser le lacet. Du c\u00f4t\u00e9 du chausson : une fois bien ajust\u00e9, il <strong>colle parfaitement<\/strong> au pied, notamment gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019enrobage haut au niveau de la mall\u00e9ole, qui limite efficacement l\u2019intrusion des d\u00e9bris. Attention, la pointure taille un <strong>chou\u00efa grand<\/strong> : pr\u00e9voir une demi-pointure en moins pourrait s\u2019av\u00e9rer judicieux, surtout si vous aimez \u00eatre cal\u00e9 sans flottement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9ebd0263-8086-4850-88db-e167752c27ff\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers pas, la sensation de fermet\u00e9 est frappante. On est sur une semelle ferme, sans effet trampoline ni rebond moderne, une sensation un peu \u201c<strong>old school<\/strong>\u201d qui plaira ou non, selon vos attentes. Je sais que vous \u00eates nombreux \u00e0 pr\u00e9f\u00e9rer les semelles un peu denses \u00e0 l'inverse de ce qui se fait aujourd'hui sur le march\u00e9 en <strong>supercritique<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Test terrain : technique avant tout<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Ribelle Run 2 d\u00e9voile sa nature : <strong>ultra-stable<\/strong>, pr\u00e9cise, <strong>s\u00e9curisante<\/strong> dans le technique. C\u2019est typiquement le genre de chaussure qu\u2019on emm\u00e8ne sur un ultra-trail alpin, type Pica-Pica ou Echapp\u00e9e Belle, l\u00e0 o\u00f9 l\u2019on marche, on grimpe, on n\u00e9gocie des descentes techniques, plus qu\u2019on ne court \u00e0 proprement parler. L\u00e0-dessus, elle est <strong>irr\u00e9prochable<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d2863ea-4b5a-42cf-8a2b-0b515a651f5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, d\u00e8s qu\u2019il s\u2019agit de d\u00e9rouler sur du roulant ou de relancer, on sent vite <strong>ses limites<\/strong>. Le talon reste un peu libre malgr\u00e9 un la\u00e7age serr\u00e9, et l\u2019avant, tr\u00e8s encadr\u00e9, offre peu de souplesse. R\u00e9sultat : on gagne en finesse de placement mais on perd en confort et en capacit\u00e9 \u00e0 allonger la foul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a82c3b86-fce1-414b-9094-95c20307a71c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Scarpa Ribelle Run 2 est une chaussure <strong>sp\u00e9cifique<\/strong>. Pour les sentiers techniques, les blocs, les pierriers, elle est remarquable de stabilit\u00e9 et de protection. Mais elle reste lourde, ferme, peu dynamique, et souffre de petites limitations ergonomiques (languette, la\u00e7age, tenue au talon).<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 169 \u20ac, son positionnement tarifaire est correct vu la mati\u00e8re et la technicit\u00e9, mais attention : ce n\u2019est <strong>pas un mod\u00e8le pour tout faire<\/strong>. Elle s\u2019adresse aux traileurs aguerris, ceux qui savent o\u00f9 ils mettent les pieds et veulent une alli\u00e9e solide pour la haute montagne. Si vous cherchez du confort et du moelleux pour courir longtemps et vite, vous trouverez mieux ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"950001bf-e56f-4053-a97e-e4ede342ab55\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, la <strong>Scarpa Ribelle Run 2<\/strong> s\u2019impose comme une chaussure de trail ultra-technique, taill\u00e9e pour les terrains alpins engag\u00e9s, o\u00f9 la priorit\u00e9 est donn\u00e9e \u00e0 la <strong>pr\u00e9cision<\/strong>, \u00e0 la <strong>stabilit\u00e9 <\/strong>et \u00e0 la <strong>protection<\/strong>. Avec son poids cons\u00e9quent et sa rigidit\u00e9 assum\u00e9e, elle s\u00e9duira les traileurs exp\u00e9riment\u00e9s \u00e0 la recherche d\u2019un mod\u00e8le robuste pour affronter les pierriers, les cr\u00eates et les longues sections march\u00e9es en ultra. Mais attention, son <strong>amorti mesur\u00e9<\/strong> (voire limit\u00e9) et son <strong>manque de dynamisme<\/strong> la rendent moins adapt\u00e9e aux parcours roulants ou aux coureurs en qu\u00eate de confort moelleux. Une chaussure de niche, exigeante, \u00e0 r\u00e9server \u00e0 ceux qui sauront l\u2019appr\u00e9cier, peut-\u00eatre.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Aujourd\u2019hui, je vous pr\u00e9sente une chaussure au charme transalpin : la <strong>Scarpa Ribelle Run 2<\/strong>, et son <strong>bleu Bianchi<\/strong> qui \u00e9voque directement l'Italie. Derri\u00e8re son look s\u00e9duisant se cache une chaussure de trail clairement pens\u00e9e pour la montagne\u2026 et pas pour la balade de sant\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c69d28c9-b642-4514-ad4b-e74c0c8728a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La pr\u00e9sentation technique selon la marque<\/h2>\r\n\r\n<p>La Scarpa Ribelle Run 2 affiche 325 g en taille 42 (selon la marque, car je l'ai <strong>pes\u00e9e \u00e0 338g en 42.5<\/strong>), pour un drop de <strong>4 mm<\/strong> (26,5 mm au talon, 22,5 mm \u00e0 l\u2019avant) et des crampons bien marqu\u00e9s de 6 mm, taill\u00e9s pour accrocher sur les terrains rugueux. La tige associe un mesh respirant et <strong>costaud<\/strong> \u00e0 la technologie maison EXO, un exosquelette int\u00e9gr\u00e9 qui renforce le <strong>maintien lat\u00e9ral<\/strong>. La construction chausson enveloppe le pied comme une seconde peau : pas de point de compression, pas de g\u00eane au niveau de la cheville, et surtout, une chaussette\/<strong>gu\u00eatre<\/strong> int\u00e9gr\u00e9e contre l\u2019intrusion de cailloux et d\u00e9bris.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b51985a1-b521-478a-80fa-eec13020ec33\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le \"3S Frame\" compl\u00e8te l\u2019ensemble en ceinturant la chaussure pour un maintien renforc\u00e9 et une protection qui inspire <strong>confiance<\/strong>, surtout quand le sentier vire \u00e0 l\u2019alpin. Sous le pied, on retrouve la semelle PRESA TRN-10, d\u00e9velopp\u00e9e sp\u00e9cialement pour les sections techniques : un caoutchouc \u00e0 l\u2019adh\u00e9rence qu'on esp\u00e8re bonne, \u00e9videmment aussi sur roche humide, et une stabilit\u00e9 comme il le faut. C\u00f4t\u00e9 la\u00e7age, Scarpa a opt\u00e9 pour un Fast Lacing System, un <strong>quick lace<\/strong> autobloquant qui permet un ajustement rapide et pr\u00e9cis\u2026 m\u00eame si, je ne vais pas vous mentir, ce n'est pas ce que je pr\u00e9f\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"504bc8a1-8d86-4bc3-95e9-1eeb52e6c728\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon test d\u00e9taill\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>On est ici sur un mod\u00e8le qui <strong>tranche<\/strong> avec les poids plumes du march\u00e9. L\u00e0 o\u00f9 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-merrell-mtl-skyfire-2-radicales.html\">Merrell MTL SkyFire 2<\/a> ou une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a> joue la carte de l\u2019ultra-l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 (moins de 200 g et une souplesse extr\u00eame), la Ribelle Run 2 revendique 338 g en pointure 42,5, pes\u00e9s par mes soins, et \u00e7a se sent d\u00e8s qu\u2019on l\u2019a en main. Avec son pare-pierres qui remonte sous le contrefort, sa tige \u00e9paisse et sa structure g\u00e9n\u00e9rale bien costaude, on est plus proche de la chaussure d\u2019approche (bon, pas tout \u00e0 fait, mais vous voyez l'<strong>id\u00e9e<\/strong>) que de la fus\u00e9e minimaliste.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e07b6bd6-f373-4370-b4f4-5227042f0788\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire en EVA compress\u00e9 est <strong>ferme<\/strong>, et l\u2019amorti un peu juste : 26 mm sous le talon, 22 mm \u00e0 l\u2019avant, pour un drop de 4 mm. La semelle ext\u00e9rieure est crant\u00e9e, bien dessin\u00e9e pour le rocher, mais ne vous attendez pas \u00e0 un effet \u201cchausson rebondissant\u201d. On est clairement sur du dur, du rigide, du technique.<\/p>\r\n\r\n<h3>Enfilage, ajustement et premi\u00e8re impression<\/h3>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aff2e8e9-018b-4ed8-86f8-3bdd7591eccc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussage r\u00e9serve quelques surprises. La languette est assez <strong>rembourr\u00e9e<\/strong>, mais le petit tirant sur le dessus pas des plus pratiques \u00e0 <strong>manipuler<\/strong>. Le syst\u00e8me Quick Lace, j'ai toujours du mal avec en g\u00e9n\u00e9ral mais j'aime bien le passage sur l'avant pour glisser le lacet. Du c\u00f4t\u00e9 du chausson : une fois bien ajust\u00e9, il <strong>colle parfaitement<\/strong> au pied, notamment gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019enrobage haut au niveau de la mall\u00e9ole, qui limite efficacement l\u2019intrusion des d\u00e9bris. Attention, la pointure taille un <strong>chou\u00efa grand<\/strong> : pr\u00e9voir une demi-pointure en moins pourrait s\u2019av\u00e9rer judicieux, surtout si vous aimez \u00eatre cal\u00e9 sans flottement.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9ebd0263-8086-4850-88db-e167752c27ff\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers pas, la sensation de fermet\u00e9 est frappante. On est sur une semelle ferme, sans effet trampoline ni rebond moderne, une sensation un peu \u201c<strong>old school<\/strong>\u201d qui plaira ou non, selon vos attentes. Je sais que vous \u00eates nombreux \u00e0 pr\u00e9f\u00e9rer les semelles un peu denses \u00e0 l'inverse de ce qui se fait aujourd'hui sur le march\u00e9 en <strong>supercritique<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h3>Test terrain : technique avant tout<\/h3>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Ribelle Run 2 d\u00e9voile sa nature : <strong>ultra-stable<\/strong>, pr\u00e9cise, <strong>s\u00e9curisante<\/strong> dans le technique. C\u2019est typiquement le genre de chaussure qu\u2019on emm\u00e8ne sur un ultra-trail alpin, type Pica-Pica ou Echapp\u00e9e Belle, l\u00e0 o\u00f9 l\u2019on marche, on grimpe, on n\u00e9gocie des descentes techniques, plus qu\u2019on ne court \u00e0 proprement parler. L\u00e0-dessus, elle est <strong>irr\u00e9prochable<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0d2863ea-4b5a-42cf-8a2b-0b515a651f5f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En revanche, d\u00e8s qu\u2019il s\u2019agit de d\u00e9rouler sur du roulant ou de relancer, on sent vite <strong>ses limites<\/strong>. Le talon reste un peu libre malgr\u00e9 un la\u00e7age serr\u00e9, et l\u2019avant, tr\u00e8s encadr\u00e9, offre peu de souplesse. R\u00e9sultat : on gagne en finesse de placement mais on perd en confort et en capacit\u00e9 \u00e0 allonger la foul\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a82c3b86-fce1-414b-9094-95c20307a71c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Scarpa Ribelle Run 2 est une chaussure <strong>sp\u00e9cifique<\/strong>. Pour les sentiers techniques, les blocs, les pierriers, elle est remarquable de stabilit\u00e9 et de protection. Mais elle reste lourde, ferme, peu dynamique, et souffre de petites limitations ergonomiques (languette, la\u00e7age, tenue au talon).<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 169 \u20ac, son positionnement tarifaire est correct vu la mati\u00e8re et la technicit\u00e9, mais attention : ce n\u2019est <strong>pas un mod\u00e8le pour tout faire<\/strong>. Elle s\u2019adresse aux traileurs aguerris, ceux qui savent o\u00f9 ils mettent les pieds et veulent une alli\u00e9e solide pour la haute montagne. Si vous cherchez du confort et du moelleux pour courir longtemps et vite, vous trouverez mieux ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"950001bf-e56f-4053-a97e-e4ede342ab55\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, la <strong>Scarpa Ribelle Run 2<\/strong> s\u2019impose comme une chaussure de trail ultra-technique, taill\u00e9e pour les terrains alpins engag\u00e9s, o\u00f9 la priorit\u00e9 est donn\u00e9e \u00e0 la <strong>pr\u00e9cision<\/strong>, \u00e0 la <strong>stabilit\u00e9 <\/strong>et \u00e0 la <strong>protection<\/strong>. Avec son poids cons\u00e9quent et sa rigidit\u00e9 assum\u00e9e, elle s\u00e9duira les traileurs exp\u00e9riment\u00e9s \u00e0 la recherche d\u2019un mod\u00e8le robuste pour affronter les pierriers, les cr\u00eates et les longues sections march\u00e9es en ultra. Mais attention, son <strong>amorti mesur\u00e9<\/strong> (voire limit\u00e9) et son <strong>manque de dynamisme<\/strong> la rendent moins adapt\u00e9e aux parcours roulants ou aux coureurs en qu\u00eate de confort moelleux. Une chaussure de niche, exigeante, \u00e0 r\u00e9server \u00e0 ceux qui sauront l\u2019appr\u00e9cier, peut-\u00eatre.<\/p>\r\n","summary":"Scarpa, le nom sonne d\u00e9j\u00e0 comme une promesse d\u2019aventure alpine. Avec la Ribelle Run 2, la marque italienne embl\u00e9matique transpose son savoir-faire de la montagne au trail technique, en proposant une chaussure qui ne cherche pas \u00e0 s\u00e9duire tout le monde, mais \u00e0 r\u00e9pondre aux exigences des terrains les plus engag\u00e9s. Au premier look, on note une allure robuste, un pare-pierres massif, et \u00e9videmment le poids qui va avec. Voici mon test terrain des Scarpa Ribelle Run 2."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14330,"alt":"Le test des Scarpa Ribelle Run 2, robustesse et pr\u00e9cision en montagne.","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"efa41a78-fb10-4e9d-b202-5c1c16e7eeb3","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/scarpa-ribelle-run-2-jdt-03.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Le test complet de la Scarpa Ribelle Run 2, une chaussure de trail robuste et pr\u00e9cise, pens\u00e9e pour les terrains alpins techniques et les ultra-trails exigeants."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":72244,"target_type":"node","target_uuid":"4a35891b-475b-46d5-b52b-062c86cc7815","url":"\/scarpa-ribelle-run"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Technicit\u00e9 \u00e0 d\u00e9faut de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et dynamique."}],"field_tags":[{"target_id":33,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f3d906fa-5efb-45bf-adf3-817407eead43","url":"\/scarpa"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73155}],"uuid":[{"value":"af57c782-5fee-4d3a-bffb-e27df7b5998d"}],"vid":[{"value":76890}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-09T20:05:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Merrell MTL Adapt Matryx"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-09T19:46:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-09T20:19:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-merrell-mtl-adapt-matryx","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>MTL Adapt Matryx<\/strong> affiche un poids de 300g sur ma balance, pas si lourd au regard de son stack qui fr\u00f4le les 50 mm. C\u00f4t\u00e9 drop, on est sur du 6 mm. L\u2019empeigne est sign\u00e9e Matryx, textile tiss\u00e9 en Kevlar r\u00e9put\u00e9 pour sa robustesse et sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"282c0815-5e49-4e93-b64e-61bf2863567c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'en profite pour dire ici que <strong>Matryx<\/strong> a vraiment r\u00e9ussi son coup de devenir une v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence marketing dans le milieu du running, \u00e0 la mani\u00e8re d'un Vibram par exemple. D'ailleurs, la semelle ext\u00e9rieure est sign\u00e9e Vibram, gage d\u2019accroche \u00e9videmment. Merrell met le paquet en termes de signature.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"116f226b-eb4f-483c-8375-83e1aaf80419\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse interm\u00e9diaire ? Myst\u00e8re. La marque n\u2019a pas communiqu\u00e9 sur le nom exact, mais visuellement, j'h\u00e9site entre EVA infus\u00e9, TPU ou un m\u00e9lange maison. Alors que les produits n'ont rien \u00e0 voir, cette mousse me fait penser \u00e0 celle de la Brooks Glycerin Max. \u00c0 la compression, \u00e0 la main, c\u2019est ferme, assez dense, ce qui laisse pr\u00e9sager un amorti costaud mais sans l\u2019effet marshmallow des mousses PEBA actuelles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ecaba3ce-ec5e-448f-b257-385e63da870d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re surprise, le chaussant. Les lacets ronds\/tubulaires et la languette 3D matelass\u00e9e apportent un bon confort initial, m\u00eame si l\u2019ajustement reste classique. La semelle est bluffante par son \u00e9paisseur, mais l\u2019empreinte au sol est relativement \u00e9troite, notamment au talon, un d\u00e9tail qui va peser sur le terrain. Le rocker avant est bien marqu\u00e9, donnant presque une impression de drop plus \u00e9lev\u00e9 que les 6 mm annonc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9bb9cf00-81c5-42ba-95f8-b265aaf55542\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, le constat est mitig\u00e9. La mousse ferme donne un amorti cons\u00e9quent mais qui manque de douceur, et le rocker trop prononc\u00e9 sur l\u2019avant cr\u00e9e un effet de bascule un peu trop marqu\u00e9, presque d\u00e9sagr\u00e9able, notamment pour les coureurs m\u00e9dio-pied. En mont\u00e9e, on sent un certain dynamisme, mais en descente, l\u2019arri\u00e8re \u00e9troit associ\u00e9 au stack haut rend la chaussure pi\u00e9geuse : elle donne une impression de stabilit\u00e9... jusqu\u2019au moment o\u00f9 \u00e7a part en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fa9544a4-4191-4d58-af0d-3a3af188acd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien global est correct, sans plus. Le pied reste en place, mais le talon bouge l\u00e9g\u00e8rement, et il faut jouer sur le la\u00e7age pour \u00e9viter des flottements. C\u00f4t\u00e9 accroche, en revanche, rien \u00e0 redire : Vibram joue son r\u00f4le, avec des crampons bien marqu\u00e9s, en forme classique de chevrons, et avec ce design \u00e9vid\u00e9 qu'on retrouve (ou qui est inspir\u00e9) des chaussures Hoka (les Speedgoat 6 et les Mafate Speed 4). C'est sans aucun doute le point fort de cette Merrell MTL Adapt Matryx.<\/p>\r\n\r\n<p>Difficile de ne pas comparer cette MTL Adapt Matryx \u00e0 des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-hoka-stinson-7.html\"><strong>Hoka Stinson 7<\/strong><\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a> ou l\u2019<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a>. Et l\u00e0, Merrell marque le pas. La Stinson 7 est plus large, plus rassurante en d\u00e9vers ; la Caldera 8 est plus homog\u00e8ne et surtout plus stable ; la Trabuco Max 4 est plus polyvalente. Ici, l\u2019effet de stack, combin\u00e9 \u00e0 une base \u00e9troite, limite les usages \u00e0 des terrains peu techniques ou \u00e0 des coureurs aimant le maximalisme pur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3e0d71d1-55d5-4282-b0b8-7bef42332cf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Merrell signe avec cette MTL Adapt Matryx une entr\u00e9e ambitieuse sur le segment maximaliste, mais le r\u00e9sultat reste imparfait. Si l\u2019on salue le choix des mat\u00e9riaux premium, le look audacieux et l\u2019accroche Vibram irr\u00e9prochable, la stabilit\u00e9 perfectible, l\u2019effet de bascule trop marqu\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt et le rapport prix\/prestations interrogent face \u00e0 une concurrence mieux install\u00e9e. Une paire pour les curieux, les fans de Merrell\u2026 ou ceux qui veulent tenter quelque chose de diff\u00e9rent.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>MTL Adapt Matryx<\/strong> affiche un poids de 300g sur ma balance, pas si lourd au regard de son stack qui fr\u00f4le les 50 mm. C\u00f4t\u00e9 drop, on est sur du 6 mm. L\u2019empeigne est sign\u00e9e Matryx, textile tiss\u00e9 en Kevlar r\u00e9put\u00e9 pour sa robustesse et sa respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"282c0815-5e49-4e93-b64e-61bf2863567c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'en profite pour dire ici que <strong>Matryx<\/strong> a vraiment r\u00e9ussi son coup de devenir une v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence marketing dans le milieu du running, \u00e0 la mani\u00e8re d'un Vibram par exemple. D'ailleurs, la semelle ext\u00e9rieure est sign\u00e9e Vibram, gage d\u2019accroche \u00e9videmment. Merrell met le paquet en termes de signature.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"116f226b-eb4f-483c-8375-83e1aaf80419\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse interm\u00e9diaire ? Myst\u00e8re. La marque n\u2019a pas communiqu\u00e9 sur le nom exact, mais visuellement, j'h\u00e9site entre EVA infus\u00e9, TPU ou un m\u00e9lange maison. Alors que les produits n'ont rien \u00e0 voir, cette mousse me fait penser \u00e0 celle de la Brooks Glycerin Max. \u00c0 la compression, \u00e0 la main, c\u2019est ferme, assez dense, ce qui laisse pr\u00e9sager un amorti costaud mais sans l\u2019effet marshmallow des mousses PEBA actuelles.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ecaba3ce-ec5e-448f-b257-385e63da870d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re surprise, le chaussant. Les lacets ronds\/tubulaires et la languette 3D matelass\u00e9e apportent un bon confort initial, m\u00eame si l\u2019ajustement reste classique. La semelle est bluffante par son \u00e9paisseur, mais l\u2019empreinte au sol est relativement \u00e9troite, notamment au talon, un d\u00e9tail qui va peser sur le terrain. Le rocker avant est bien marqu\u00e9, donnant presque une impression de drop plus \u00e9lev\u00e9 que les 6 mm annonc\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9bb9cf00-81c5-42ba-95f8-b265aaf55542\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, le constat est mitig\u00e9. La mousse ferme donne un amorti cons\u00e9quent mais qui manque de douceur, et le rocker trop prononc\u00e9 sur l\u2019avant cr\u00e9e un effet de bascule un peu trop marqu\u00e9, presque d\u00e9sagr\u00e9able, notamment pour les coureurs m\u00e9dio-pied. En mont\u00e9e, on sent un certain dynamisme, mais en descente, l\u2019arri\u00e8re \u00e9troit associ\u00e9 au stack haut rend la chaussure pi\u00e9geuse : elle donne une impression de stabilit\u00e9... jusqu\u2019au moment o\u00f9 \u00e7a part en d\u00e9vers.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fa9544a4-4191-4d58-af0d-3a3af188acd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le maintien global est correct, sans plus. Le pied reste en place, mais le talon bouge l\u00e9g\u00e8rement, et il faut jouer sur le la\u00e7age pour \u00e9viter des flottements. C\u00f4t\u00e9 accroche, en revanche, rien \u00e0 redire : Vibram joue son r\u00f4le, avec des crampons bien marqu\u00e9s, en forme classique de chevrons, et avec ce design \u00e9vid\u00e9 qu'on retrouve (ou qui est inspir\u00e9) des chaussures Hoka (les Speedgoat 6 et les Mafate Speed 4). C'est sans aucun doute le point fort de cette Merrell MTL Adapt Matryx.<\/p>\r\n\r\n<p>Difficile de ne pas comparer cette MTL Adapt Matryx \u00e0 des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-hoka-stinson-7.html\"><strong>Hoka Stinson 7<\/strong><\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a> ou l\u2019<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a>. Et l\u00e0, Merrell marque le pas. La Stinson 7 est plus large, plus rassurante en d\u00e9vers ; la Caldera 8 est plus homog\u00e8ne et surtout plus stable ; la Trabuco Max 4 est plus polyvalente. Ici, l\u2019effet de stack, combin\u00e9 \u00e0 une base \u00e9troite, limite les usages \u00e0 des terrains peu techniques ou \u00e0 des coureurs aimant le maximalisme pur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3e0d71d1-55d5-4282-b0b8-7bef42332cf7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Merrell signe avec cette MTL Adapt Matryx une entr\u00e9e ambitieuse sur le segment maximaliste, mais le r\u00e9sultat reste imparfait. Si l\u2019on salue le choix des mat\u00e9riaux premium, le look audacieux et l\u2019accroche Vibram irr\u00e9prochable, la stabilit\u00e9 perfectible, l\u2019effet de bascule trop marqu\u00e9 \u00e0 mon go\u00fbt et le rapport prix\/prestations interrogent face \u00e0 une concurrence mieux install\u00e9e. Une paire pour les curieux, les fans de Merrell\u2026 ou ceux qui veulent tenter quelque chose de diff\u00e9rent.<\/p>\r\n","summary":"Merrell, marque am\u00e9ricaine bien connue des randonneurs, n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 en t\u00eate d\u2019affiche c\u00f4t\u00e9 trail running\u2026 et pourtant. Il y a 10-15 ans, elle faisait d\u00e9j\u00e0 parler d\u2019elle avec des mod\u00e8les minimalistes, quasi barefoot, \u00e0 contre-courant des tendances. Aujourd\u2019hui, changement de cap : avec la MTL Adapt Matryx, Merrell se lance \u00e0 fond dans le segment maximaliste, stack XXL, look futuriste, mat\u00e9riaux premium comme le Matryx et le Vibram. Annonc\u00e9e \u00e0 200 \u20ac, la paire intrigue autant qu\u2019elle interpelle. Alors, pari r\u00e9ussi\u202f?"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14327,"alt":"Le test terrain des Merrell MTL Adapt Matryx","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"ec7de80c-84f7-42ab-afe1-082e8de6290b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/merrell-mtl-adapt-matryx-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le test complet des Merrell MTL Adapt Matryx, une chaussure d\u2019ultra-trail combinant Matryx, Vibram et un stack XXL. Promesses tenues ou pari risqu\u00e9\u202f? Je vous dis tout."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":72701,"target_type":"node","target_uuid":"99d1da27-b8f4-4637-a5ed-34ab42105c21","url":"\/merrell-mtl-adapt-matryx"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Mat\u00e9riaux premium, gros stack, mais stabilit\u00e9 discutable"}],"field_tags":[{"target_id":29,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"8d3c18d6-6a57-4485-92f6-2259c26ebb01","url":"\/merrel"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73153}],"uuid":[{"value":"d444d235-96ab-4afd-832b-250f745249db"}],"vid":[{"value":76888}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-09T17:54:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Inov8 MudTalon : la boue pour terrain de jeu"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-07T17:36:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-09T20:28:41+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-inov8-mudtalon-la-boue","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p><br \/>\r\nLa marque <strong>Inov8<\/strong>, ou plut\u00f4t <em>Inovate<\/em> comme le voudraient les anglophones, n\u2019est pas n\u00e9e d\u2019hier. Moins expos\u00e9e que les g\u00e9ants du trail, cette marque britannique cultive depuis ses origine dans le d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 un ADN r\u00e9solument orient\u00e9 vers le terrain brut : course d\u2019orientation, fell running, cross... et boue, beaucoup de boue. C\u2019est l\u00e0 qu\u2019entre en sc\u00e8ne la Mudtalon, une chaussure qui ne fait pas dans la demi-mesure. Je vous l\u2019ai test\u00e9e, et autant dire que \u00e7a accroche s\u00e9v\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2bcf5562-940b-45dd-906f-a08f68619b6f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Inov8, c\u2019est une marque anglaise qui a grandi dans les pentes raides et les collines d\u00e9tremp\u00e9es du Lake District, au nord de l\u2019Angleterre. L\u00e0 o\u00f9 est n\u00e9 le fell running, cette discipline un peu \u00e0 part entre la course nature et le trail alpin, mais toujours avec un terrain exigeant. Et la Mudtalon incarne parfaitement cette culture du crampon long.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, cette chaussure ne paye pas de mine. Tige sobre, mat\u00e9riaux classiques (un nylon solide, mais pas de Matryx ni autres fibres techniques dernier cri), une languette plut\u00f4t courte, et un design qui rappelle un peu les chaussures trail d\u2019il y a dix ans. Pourtant, tout est pens\u00e9 pour la fonction, pas pour l\u2019apparence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"08c1d597-8576-4eef-82c3-2006871b14ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le premier truc qui saute aux yeux, ce sont les crampons. 8 mm sous le pied, presque taill\u00e9s comme des picots de chaussures de cross. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment ce qui m\u2019a attir\u00e9 sur cette Mudtalon, et que cela fait quelques temps que j'ai envie de la tester. On est ici sur une chaussure con\u00e7ue pour les pires conditions, les sorties grasses, humides, glissantes. Et ces crampons participent d\u2019ailleurs \u00e0 l\u2019amorti, mine de rien.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"26d5db07-f74e-474c-b129-f3c5f851ede5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire semble assez simple, mais je crois qu'elle est construite sur un TPU supercritique (comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Sportiva Prodigio Pro<\/a>), avec un stack annonc\u00e9 \u00e0 30 mm mais que j\u2019ai mesur\u00e9 plus proche de 34 mm\u2026 semelle de propret\u00e9 comprise, qui fait \u00e0 elle seule presque 3 mm d\u2019\u00e9paisseur. J'estime qu\u2019elle risque de rapidement se tasser et se modeler \u00e0 l\u2019empreinte du pied, mais c'est plut\u00f4t confortable. Pas de plaque carbone ici, ni d\u2019effet rebond, mais une plateforme que je trouve stable et rassurante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"01b95b90-f36d-4b2a-ae3a-57023e91d2c2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je l\u2019ai test\u00e9e en version Wide, ce qui permet d\u2019avoir un avant-pied bien spacieux, confortable pour les orteils. Pourtant, l\u2019arri\u00e8re et le milieu du pied sont bien tenus, presque un peu trop d\u2019ailleurs. Le chaussant est assez particulier : on a une sensation d\u2019espace devant mais un ajustement assez serr\u00e9 sur les c\u00f4t\u00e9s. Un premier point \u00e0 surveiller ici, si vous avez tendance \u00e0 \u00eatre un peu serr\u00e9s dans les chaussures, ou \u00e0 avoir un pied large, prenez sans h\u00e9siter la version Wide. Et attention \u00e0 la longueur, la chaussure taille un tout petit peu court.<\/p>\r\n\r\n<p>Le contrefort est assez bas, mais l\u2019empeigne remonte bien et le pied est solidement cal\u00e9. M\u00eame sans trop serrer les lacets, le maintien est bon, et on a encore de la marge avec un \u0153illet suppl\u00e9mentaire. Ca c'est un tr\u00e8s bon point selon moi, la chaussure \u00e9tant destin\u00e9e aux terrains techniques, il faut de la marge en terme de serrage\/maintien si vous voulez un pied tr\u00e8s tenu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3bbefb86-e531-4d80-b05c-1757354e94fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers appuis, on sent les crampons qui travaillent sous le pied, \u00e7a griffe \u00e0 chaque pas. Sur terrain sec (parce que oui, malgr\u00e9 la pluie annonc\u00e9e, je n\u2019ai pas trouv\u00e9 de vraie boue...), la stabilit\u00e9 est au rendez-vous. Stack mod\u00e9r\u00e9, drop de 6 mm, pas de sensation d\u2019instabilit\u00e9 : c\u2019est simple, mais efficace. <strong>J'aime beauooup<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti est correct, sans \u00eatre moelleux. Les gros crampons jouent un r\u00f4le d\u2019absorption, surtout en descente. Pour le test, alors que j'ai une foul\u00e9e medio-pied, j'ai forc\u00e9 sur le talon pour \u00e9valuer l'amorti : le confort reste bon, mais il faut aimer le contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0f4c6e20-2bfb-46b5-8e14-ae11ba992aea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce test est aussi l\u2019occasion pour moi de lancer une petite s\u00e9rie autour des <strong>chaussures pour terrain gras<\/strong>. La Mudtalon se prend directement des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-kjerag-brut-une-version-cramponnee-pour-terrains-gras.html\">NNormal Kjerag Brut<\/a> (coucou les crampons en triangle) ou m\u00eame une vieillerie oubli\u00e9e mais efficace : les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/salming-elements-test.html\">Salming Elements<\/a>, une chaussure su\u00e9doise que j'ai beaucoup aim\u00e9, fine et cramponn\u00e9e \u00e0 l\u2019ancienne, presque cross-country.<\/p>\r\n\r\n<p>La Inov8 Mudtalon est une chaussure typ\u00e9e, sp\u00e9cialis\u00e9e. Pas de compromis ici : elle est faite pour le gras, la gadoue, les terrains collants. Elle n\u2019est pas ultra-l\u00e9g\u00e8re, ni particuli\u00e8rement moderne dans ses mat\u00e9riaux, mais elle est joueuse, s\u00e9curisante, et tr\u00e8s agr\u00e9able pour ceux qui veulent du grip sans artifice. \u00c0 140 \u20ac, c\u2019est un tr\u00e8s bon rapport qualit\u00e9\/prix pour une chaussure aussi technique, \u00e0 condition d\u2019avoir conscience de sa destination. Seul b\u00e9mol possible : la durabilit\u00e9 de l\u2019empeigne et la qualit\u00e9 du mesh en conditions tr\u00e8s humides, \u00e0 voir sur la dur\u00e9e. Mais si vous cherchez une chaussure pour courir le MaxiCross, l\u2019hiver dans les bois, ou les labours du coin : foncez.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"96b849aa-5241-4af2-9e16-18f0269da0de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au final, la Inov8 Mudtalon est une vraie chaussure de niche, pens\u00e9e pour les conditions les plus ingrates : boue profonde, sous-bois d\u00e9tremp\u00e9s, sols instables. L\u00e0 o\u00f9 d\u2019autres mod\u00e8les se d\u00e9battent, elle s\u2019\u00e9panouit. Ce n\u2019est pas la paire la plus moderne ni la plus polyvalente, mais elle coche toutes les cases pour les amateurs de terrain gras, les crossmen reconvertis au trail, ou les trailers qui aiment avoir du r\u00e9pondant sous le pied sans artifices. Un mod\u00e8le \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement si vous courez souvent dans la gadoue, ou si vous cherchez une arme fatale pour vos hivernales les plus boueuses.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p><br \/>\r\nLa marque <strong>Inov8<\/strong>, ou plut\u00f4t <em>Inovate<\/em> comme le voudraient les anglophones, n\u2019est pas n\u00e9e d\u2019hier. Moins expos\u00e9e que les g\u00e9ants du trail, cette marque britannique cultive depuis ses origine dans le d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 un ADN r\u00e9solument orient\u00e9 vers le terrain brut : course d\u2019orientation, fell running, cross... et boue, beaucoup de boue. C\u2019est l\u00e0 qu\u2019entre en sc\u00e8ne la Mudtalon, une chaussure qui ne fait pas dans la demi-mesure. Je vous l\u2019ai test\u00e9e, et autant dire que \u00e7a accroche s\u00e9v\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2bcf5562-940b-45dd-906f-a08f68619b6f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Inov8, c\u2019est une marque anglaise qui a grandi dans les pentes raides et les collines d\u00e9tremp\u00e9es du Lake District, au nord de l\u2019Angleterre. L\u00e0 o\u00f9 est n\u00e9 le fell running, cette discipline un peu \u00e0 part entre la course nature et le trail alpin, mais toujours avec un terrain exigeant. Et la Mudtalon incarne parfaitement cette culture du crampon long.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, cette chaussure ne paye pas de mine. Tige sobre, mat\u00e9riaux classiques (un nylon solide, mais pas de Matryx ni autres fibres techniques dernier cri), une languette plut\u00f4t courte, et un design qui rappelle un peu les chaussures trail d\u2019il y a dix ans. Pourtant, tout est pens\u00e9 pour la fonction, pas pour l\u2019apparence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"08c1d597-8576-4eef-82c3-2006871b14ac\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le premier truc qui saute aux yeux, ce sont les crampons. 8 mm sous le pied, presque taill\u00e9s comme des picots de chaussures de cross. C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment ce qui m\u2019a attir\u00e9 sur cette Mudtalon, et que cela fait quelques temps que j'ai envie de la tester. On est ici sur une chaussure con\u00e7ue pour les pires conditions, les sorties grasses, humides, glissantes. 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J'estime qu\u2019elle risque de rapidement se tasser et se modeler \u00e0 l\u2019empreinte du pied, mais c'est plut\u00f4t confortable. Pas de plaque carbone ici, ni d\u2019effet rebond, mais une plateforme que je trouve stable et rassurante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"01b95b90-f36d-4b2a-ae3a-57023e91d2c2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je l\u2019ai test\u00e9e en version Wide, ce qui permet d\u2019avoir un avant-pied bien spacieux, confortable pour les orteils. Pourtant, l\u2019arri\u00e8re et le milieu du pied sont bien tenus, presque un peu trop d\u2019ailleurs. Le chaussant est assez particulier : on a une sensation d\u2019espace devant mais un ajustement assez serr\u00e9 sur les c\u00f4t\u00e9s. Un premier point \u00e0 surveiller ici, si vous avez tendance \u00e0 \u00eatre un peu serr\u00e9s dans les chaussures, ou \u00e0 avoir un pied large, prenez sans h\u00e9siter la version Wide. Et attention \u00e0 la longueur, la chaussure taille un tout petit peu court.<\/p>\r\n\r\n<p>Le contrefort est assez bas, mais l\u2019empeigne remonte bien et le pied est solidement cal\u00e9. M\u00eame sans trop serrer les lacets, le maintien est bon, et on a encore de la marge avec un \u0153illet suppl\u00e9mentaire. Ca c'est un tr\u00e8s bon point selon moi, la chaussure \u00e9tant destin\u00e9e aux terrains techniques, il faut de la marge en terme de serrage\/maintien si vous voulez un pied tr\u00e8s tenu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3bbefb86-e531-4d80-b05c-1757354e94fe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premiers appuis, on sent les crampons qui travaillent sous le pied, \u00e7a griffe \u00e0 chaque pas. Sur terrain sec (parce que oui, malgr\u00e9 la pluie annonc\u00e9e, je n\u2019ai pas trouv\u00e9 de vraie boue...), la stabilit\u00e9 est au rendez-vous. Stack mod\u00e9r\u00e9, drop de 6 mm, pas de sensation d\u2019instabilit\u00e9 : c\u2019est simple, mais efficace. <strong>J'aime beauooup<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti est correct, sans \u00eatre moelleux. Les gros crampons jouent un r\u00f4le d\u2019absorption, surtout en descente. Pour le test, alors que j'ai une foul\u00e9e medio-pied, j'ai forc\u00e9 sur le talon pour \u00e9valuer l'amorti : le confort reste bon, mais il faut aimer le contact au sol.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0f4c6e20-2bfb-46b5-8e14-ae11ba992aea\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce test est aussi l\u2019occasion pour moi de lancer une petite s\u00e9rie autour des <strong>chaussures pour terrain gras<\/strong>. La Mudtalon se prend directement des mod\u00e8les comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-kjerag-brut-une-version-cramponnee-pour-terrains-gras.html\">NNormal Kjerag Brut<\/a> (coucou les crampons en triangle) ou m\u00eame une vieillerie oubli\u00e9e mais efficace : les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/salming-elements-test.html\">Salming Elements<\/a>, une chaussure su\u00e9doise que j'ai beaucoup aim\u00e9, fine et cramponn\u00e9e \u00e0 l\u2019ancienne, presque cross-country.<\/p>\r\n\r\n<p>La Inov8 Mudtalon est une chaussure typ\u00e9e, sp\u00e9cialis\u00e9e. Pas de compromis ici : elle est faite pour le gras, la gadoue, les terrains collants. Elle n\u2019est pas ultra-l\u00e9g\u00e8re, ni particuli\u00e8rement moderne dans ses mat\u00e9riaux, mais elle est joueuse, s\u00e9curisante, et tr\u00e8s agr\u00e9able pour ceux qui veulent du grip sans artifice. \u00c0 140 \u20ac, c\u2019est un tr\u00e8s bon rapport qualit\u00e9\/prix pour une chaussure aussi technique, \u00e0 condition d\u2019avoir conscience de sa destination. Seul b\u00e9mol possible : la durabilit\u00e9 de l\u2019empeigne et la qualit\u00e9 du mesh en conditions tr\u00e8s humides, \u00e0 voir sur la dur\u00e9e. Mais si vous cherchez une chaussure pour courir le MaxiCross, l\u2019hiver dans les bois, ou les labours du coin : foncez.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"96b849aa-5241-4af2-9e16-18f0269da0de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au final, la Inov8 Mudtalon est une vraie chaussure de niche, pens\u00e9e pour les conditions les plus ingrates : boue profonde, sous-bois d\u00e9tremp\u00e9s, sols instables. L\u00e0 o\u00f9 d\u2019autres mod\u00e8les se d\u00e9battent, elle s\u2019\u00e9panouit. Ce n\u2019est pas la paire la plus moderne ni la plus polyvalente, mais elle coche toutes les cases pour les amateurs de terrain gras, les crossmen reconvertis au trail, ou les trailers qui aiment avoir du r\u00e9pondant sous le pied sans artifices. Un mod\u00e8le \u00e0 consid\u00e9rer s\u00e9rieusement si vous courez souvent dans la gadoue, ou si vous cherchez une arme fatale pour vos hivernales les plus boueuses.<\/p>\r\n","summary":"Inov8, ce n\u2019est pas la marque dont on parle le plus au ravito, mais c\u2019est une valeur s\u00fbre pour qui s\u2019int\u00e9resse aux terrains techniques, boueux, hostiles. N\u00e9e dans les collines tremp\u00e9es du nord de l\u2019Angleterre, la marque britannique a b\u00e2ti sa r\u00e9putation loin des tendances marketing, avec des produits simples, efficaces, et taill\u00e9s pour les conditions les plus crades. La Mudtalon en est le parfait exemple : une chaussure cramponn\u00e9e \u00e0 l\u2019extr\u00eame, pens\u00e9e pour les sous-bois d\u00e9tremp\u00e9s, les cross hivernaux et les pentes glissantes. Je l\u2019ai test\u00e9e sur le terrain, ou plut\u00f4t dans la terre, et voici ce qu\u2019elle vaut vraiment."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14326,"alt":"Le test des Inov8 MudTalon : la boue pour terrain de jeu","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"8bb5a74a-cf5d-4be3-9ae2-d99d65b3b8f7","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/inov-8-mudtalon-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Chaussure taill\u00e9e pour la boue, la Inov8 Mudtalon mise sur des crampons de 8 mm et un fit s\u00e9curisant pour offrir une accroche exceptionnelle sur terrains gras. Un mod\u00e8le de niche, pr\u00e9cis, joueur, et accessible \u00e0 140 \u20ac."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":72700,"target_type":"node","target_uuid":"880459a9-882f-41ec-bda7-5f22f967f75d","url":"\/inov-8-mudtalon"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pour les sentiers gras et engag\u00e9s"}],"field_tags":[{"target_id":41,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"607f4176-ea8d-4444-9c99-2921d41b4ae3","url":"\/inov-8"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73148}],"uuid":[{"value":"fad137b6-6115-441f-a144-6dd270491dda"}],"vid":[{"value":76882}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-07T08:40:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des ON Cloud Ultra Pro, une vraie r\u00e9ussite !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-07T08:30:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-07T10:20:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation des ON Cloud Ultra Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running annonce une grosse \u00e9volution dans sa gamme. En parall\u00e8le de la Cloud Ultra 3 qui sort en m\u00eame temps, cette version Pro int\u00e8gre une construction plus ambitieuse, pens\u00e9e pour les ultras \u00e9videmment, mais proposant les meilleures technos parmi celles dont la marque dispose sur ses \u00e9tag\u00e8res.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5423168e-ee5a-4d23-a388-9538b25c4f18\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pens\u00e9e pour les traileurs exp\u00e9riment\u00e9s, cette chaussure s\u2019adresse clairement \u00e0 ceux qui cherchent une paire tr\u00e8s dynamique, protectrice et stable, aussi bien \u00e0 l\u2019entra\u00eenement que sur les formats comp\u00e9tition, d\u00e8s lors qu\u2019on d\u00e9passe les 50 km. Son terrain de jeu ? La montagne, les chemins rocailleux, les sentiers en d\u00e9vers (mais pas trop), les sections humides (pas trop non plus). C\u2019est le type de chaussure qu\u2019on choisit quand on veut allier vitesse et confiance sous le pied. C\u2019est aussi la chaussure utilis\u00e9e par Baptiste Chassagne et Simon Gosselin, tous les deux athl\u00e8tes ON.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f2df995-c7b5-46d9-b085-7ee14547e990\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La ON Cloudultra Pro s\u2019inscrit dans le haut du panier des chaussures de trail longue distance chez la marque suisse. C\u2019est un mod\u00e8le clairement pens\u00e9 pour les coureurs exigeants, ceux qui visent du long, voire de l\u2019ultra, et qui cherchent un compromis entre confort, dynamisme et stabilit\u00e9, avec ce design si sp\u00e9cifique propre \u00e0 ON.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1da3482-f4e2-428c-a115-ee5a7d78f1d4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e par mes soins \u00e0 265 g en taille 42,5, elle reste l\u00e9g\u00e8re pour sa cat\u00e9gorie, surtout compte tenu de sa structure renforc\u00e9e. Le drop est de 6 mm, un classique dans le segment, qui offre un bon compromis entre relance naturelle et protection du tendon d\u2019Achille.<\/p>\r\n\r\n<h2>Technologies int\u00e9gr\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3a5eadb-32d4-43fd-9473-f9c2a2db42cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle, point essentiel : l\u2019utilisation de deux mousses diff\u00e9rentes : une mousse Pebax (PEBA) proche du pied pour le confort et le rebond, compl\u00e9t\u00e9e par une mousse plus ferme en TPEE (\u00e9galement une mousse supercritique) pour garantir stabilit\u00e9 et maintien lat\u00e9ral. Ce duo semble particuli\u00e8rement pertinent pour le trail, terrain sur lequel on recherche \u00e0 la fois amorti, dynamisme et stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8926792-e440-4e08-a8d7-ba5ef7195217\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 : la pr\u00e9sence d\u2019une plaque Speedboard, une lamelle rigide ins\u00e9r\u00e9e dans la semelle. Elle est l\u00e0 pour guider le d\u00e9roul\u00e9 du pied et apporter un surplus de propulsion, m\u00eame si son action reste mesur\u00e9e. On n\u2019est pas sur une super shoes carbone, mais plut\u00f4t sur un renfort structurel. Une semelle int\u00e9rieure amovible permet aussi d\u2019adapter le fit \u00e0 ceux qui utilisent leurs propres orth\u00e8ses.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle externe, les crampons restent discrets mais bien dessin\u00e9s, avec un profil bas multidirectionnel. Le but : une accroche polyvalente, qui fonctionnera bien sur les sentiers secs, les pistes foresti\u00e8res, les chemins techniques mod\u00e9r\u00e9s. Historiquement, la marque n\u2019\u00e9tait pas performante sur ce point sur ses pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les. On esp\u00e8re que cela fonctionne mieux sur cette Cloudultra Pro. Ne vous attendez pas non plus \u00e0 une excellente accroche dans la boue ou sur la neige : ce n\u2019est pas le terrain de jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de cette chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d9f85276-9163-42f3-9c0c-14fdd3e333e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne, de son c\u00f4t\u00e9, adopte une maille tiss\u00e9e avec la technologie Leno Weave : un tissage a\u00e9r\u00e9 et plut\u00f4t robuste, qui devrait favoriser une bonne respirabilit\u00e9. Elle est renforc\u00e9e sur les zones sensibles, orteils, flancs, pour faire barri\u00e8re aux chocs ou aux cailloux. La languette est fine, bien plaqu\u00e9e, le talon l\u00e9g\u00e8rement rembourr\u00e9 pour garantir une tenue efficace sans rigidit\u00e9 excessive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1faf9c39-eea4-49d1-9355-6052b46333da\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le design initial, avec les fameuses ouvertures en forme de nuages sous la semelle, embl\u00e9matiques mais peu pratiques, tend progressivement \u00e0 dispara\u00eetre. Comme si ON suivait, en quelque sorte, la th\u00e9orie de la s\u00e9lection naturelle de Darwin : ce qui ne marche pas dispara\u00eet peu \u00e0 peu. Souvenez-vous, par exemple, de la Cloud Adventure Peak, tr\u00e8s esth\u00e9tique avec ses grands \"clouds\" ajour\u00e9s sous la semelle, mais terriblement glissante et fragile sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette fois-ci, la Cloudultra Pro marque un vrai changement. Les \"clouds\" disparaissent presque totalement au profit d\u2019une semelle beaucoup plus classique et discr\u00e8te. Personnellement, je suis convaincu que ces \u00e9l\u00e9ments purement esth\u00e9tiques finiront par totalement dispara\u00eetre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6333b5d2-cff5-4169-82d4-515b54145c94\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>M\u00eame si j\u2019aime beaucoup taquiner la dimension marketing chez ON, je reconnais volontiers que la marque propose les chaussures parmi les plus styl\u00e9es du march\u00e9. La qualit\u00e9 de fabrication est au rendez-vous, tant au niveau des mat\u00e9riaux que des finitions. Pourtant, jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, je trouvais les chaussures de trail ON moins performantes que celles de leurs concurrentes directes, contrairement \u00e0 leurs mod\u00e8les route, excellents \u00e0 mon sens.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8f6a954-4a92-4326-ae31-9fbde88989b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Lors du test terrain, j\u2019ai imm\u00e9diatement remarqu\u00e9 le confort exceptionnel procur\u00e9 par ces mousses. Le pied est bien maintenu gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019encolure haute au niveau de la mall\u00e9ole. Petite vigilance toutefois concernant un frottement potentiel sous la mall\u00e9ole, similaire \u00e0 ce que j\u2019avais ressenti avec la premi\u00e8re version de la Sportiva Prodigio. Rien de r\u00e9dhibitoire pour l\u2019instant, mais \u00e0 surveiller selon votre sensibilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche semble efficace, m\u00eame si les conditions s\u00e8ches du test ne m\u2019ont pas permis de juger en conditions humides ou boueuses. Dynamiques et stables, ces chaussures me rappellent positivement les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a>, mais avec une stabilit\u00e9 accrue en terrain technique. Une bonne surprise. Je les trouve aussi plus efficaces que les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, des chaussures plut\u00f4t pl\u00e9biscit\u00e9es par ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant la pointure, attention : la Cloudultra Pro taille l\u00e9g\u00e8rement grand, environ une demi-pointure de plus que la norme. Un l\u00e9ger flottement au talon a \u00e9t\u00e9 ressenti en mont\u00e9e, probablement li\u00e9 \u00e0 ce d\u00e9tail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ea90db13-a6b8-421e-b41d-831a07cd85f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, malgr\u00e9 un prix \u00e9lev\u00e9 (peut-\u00eatre trop, \u00e0 mon go\u00fbt), cette ON Cloudultra Pro s\u2019impose comme une chaussure r\u00e9ussie, confortable, dynamique et stable. Pas forc\u00e9ment destin\u00e9e aux ultras techniques, mais tr\u00e8s agr\u00e9able pour les sentiers estivaux. Clairement un mod\u00e8le que j\u2019aurais inclus dans ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures chaussures trail de l\u2019ann\u00e9e<\/a>, malgr\u00e9 ce petit b\u00e9mol sous la mall\u00e9ole.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au final, la ON Cloudultra Pro marque une nette et forte progression dans la gamme trail de la marque suisse. On y retrouve un vrai souci du d\u00e9tail, une construction coh\u00e9rente et des choix techniques qui s\u2019adressent clairement \u00e0 un public exigeant. Ce n\u2019est pas une chaussure pour tous les profils, ni pour tous les terrains, mais elle conviendra tr\u00e8s bien \u00e0 celles et ceux qui recherchent un mod\u00e8le stable, protecteur et dynamique pour les longues distances estivales, en montagne ou sur sentiers rocailleux. Reste un tarif \u00e9lev\u00e9, qui pourra freiner certains, mais qui semble ici mieux justifi\u00e9 que sur d'autres mod\u00e8les de la marque.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation des ON Cloud Ultra Pro<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running annonce une grosse \u00e9volution dans sa gamme. En parall\u00e8le de la Cloud Ultra 3 qui sort en m\u00eame temps, cette version Pro int\u00e8gre une construction plus ambitieuse, pens\u00e9e pour les ultras \u00e9videmment, mais proposant les meilleures technos parmi celles dont la marque dispose sur ses \u00e9tag\u00e8res.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5423168e-ee5a-4d23-a388-9538b25c4f18\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pens\u00e9e pour les traileurs exp\u00e9riment\u00e9s, cette chaussure s\u2019adresse clairement \u00e0 ceux qui cherchent une paire tr\u00e8s dynamique, protectrice et stable, aussi bien \u00e0 l\u2019entra\u00eenement que sur les formats comp\u00e9tition, d\u00e8s lors qu\u2019on d\u00e9passe les 50 km. Son terrain de jeu ? La montagne, les chemins rocailleux, les sentiers en d\u00e9vers (mais pas trop), les sections humides (pas trop non plus). C\u2019est le type de chaussure qu\u2019on choisit quand on veut allier vitesse et confiance sous le pied. C\u2019est aussi la chaussure utilis\u00e9e par Baptiste Chassagne et Simon Gosselin, tous les deux athl\u00e8tes ON.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f2df995-c7b5-46d9-b085-7ee14547e990\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La ON Cloudultra Pro s\u2019inscrit dans le haut du panier des chaussures de trail longue distance chez la marque suisse. C\u2019est un mod\u00e8le clairement pens\u00e9 pour les coureurs exigeants, ceux qui visent du long, voire de l\u2019ultra, et qui cherchent un compromis entre confort, dynamisme et stabilit\u00e9, avec ce design si sp\u00e9cifique propre \u00e0 ON.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1da3482-f4e2-428c-a115-ee5a7d78f1d4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e par mes soins \u00e0 265 g en taille 42,5, elle reste l\u00e9g\u00e8re pour sa cat\u00e9gorie, surtout compte tenu de sa structure renforc\u00e9e. Le drop est de 6 mm, un classique dans le segment, qui offre un bon compromis entre relance naturelle et protection du tendon d\u2019Achille.<\/p>\r\n\r\n<h2>Technologies int\u00e9gr\u00e9es<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3a5eadb-32d4-43fd-9473-f9c2a2db42cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle, point essentiel : l\u2019utilisation de deux mousses diff\u00e9rentes : une mousse Pebax (PEBA) proche du pied pour le confort et le rebond, compl\u00e9t\u00e9e par une mousse plus ferme en TPEE (\u00e9galement une mousse supercritique) pour garantir stabilit\u00e9 et maintien lat\u00e9ral. Ce duo semble particuli\u00e8rement pertinent pour le trail, terrain sur lequel on recherche \u00e0 la fois amorti, dynamisme et stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8926792-e440-4e08-a8d7-ba5ef7195217\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 : la pr\u00e9sence d\u2019une plaque Speedboard, une lamelle rigide ins\u00e9r\u00e9e dans la semelle. Elle est l\u00e0 pour guider le d\u00e9roul\u00e9 du pied et apporter un surplus de propulsion, m\u00eame si son action reste mesur\u00e9e. On n\u2019est pas sur une super shoes carbone, mais plut\u00f4t sur un renfort structurel. Une semelle int\u00e9rieure amovible permet aussi d\u2019adapter le fit \u00e0 ceux qui utilisent leurs propres orth\u00e8ses.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 semelle externe, les crampons restent discrets mais bien dessin\u00e9s, avec un profil bas multidirectionnel. Le but : une accroche polyvalente, qui fonctionnera bien sur les sentiers secs, les pistes foresti\u00e8res, les chemins techniques mod\u00e9r\u00e9s. Historiquement, la marque n\u2019\u00e9tait pas performante sur ce point sur ses pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les. On esp\u00e8re que cela fonctionne mieux sur cette Cloudultra Pro. Ne vous attendez pas non plus \u00e0 une excellente accroche dans la boue ou sur la neige : ce n\u2019est pas le terrain de jeu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 de cette chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d9f85276-9163-42f3-9c0c-14fdd3e333e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019empeigne, de son c\u00f4t\u00e9, adopte une maille tiss\u00e9e avec la technologie Leno Weave : un tissage a\u00e9r\u00e9 et plut\u00f4t robuste, qui devrait favoriser une bonne respirabilit\u00e9. Elle est renforc\u00e9e sur les zones sensibles, orteils, flancs, pour faire barri\u00e8re aux chocs ou aux cailloux. La languette est fine, bien plaqu\u00e9e, le talon l\u00e9g\u00e8rement rembourr\u00e9 pour garantir une tenue efficace sans rigidit\u00e9 excessive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1faf9c39-eea4-49d1-9355-6052b46333da\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le design initial, avec les fameuses ouvertures en forme de nuages sous la semelle, embl\u00e9matiques mais peu pratiques, tend progressivement \u00e0 dispara\u00eetre. Comme si ON suivait, en quelque sorte, la th\u00e9orie de la s\u00e9lection naturelle de Darwin : ce qui ne marche pas dispara\u00eet peu \u00e0 peu. Souvenez-vous, par exemple, de la Cloud Adventure Peak, tr\u00e8s esth\u00e9tique avec ses grands \"clouds\" ajour\u00e9s sous la semelle, mais terriblement glissante et fragile sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>Cette fois-ci, la Cloudultra Pro marque un vrai changement. Les \"clouds\" disparaissent presque totalement au profit d\u2019une semelle beaucoup plus classique et discr\u00e8te. Personnellement, je suis convaincu que ces \u00e9l\u00e9ments purement esth\u00e9tiques finiront par totalement dispara\u00eetre.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6333b5d2-cff5-4169-82d4-515b54145c94\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>M\u00eame si j\u2019aime beaucoup taquiner la dimension marketing chez ON, je reconnais volontiers que la marque propose les chaussures parmi les plus styl\u00e9es du march\u00e9. La qualit\u00e9 de fabrication est au rendez-vous, tant au niveau des mat\u00e9riaux que des finitions. Pourtant, jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, je trouvais les chaussures de trail ON moins performantes que celles de leurs concurrentes directes, contrairement \u00e0 leurs mod\u00e8les route, excellents \u00e0 mon sens.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8f6a954-4a92-4326-ae31-9fbde88989b5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Lors du test terrain, j\u2019ai imm\u00e9diatement remarqu\u00e9 le confort exceptionnel procur\u00e9 par ces mousses. Le pied est bien maintenu gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019encolure haute au niveau de la mall\u00e9ole. Petite vigilance toutefois concernant un frottement potentiel sous la mall\u00e9ole, similaire \u00e0 ce que j\u2019avais ressenti avec la premi\u00e8re version de la Sportiva Prodigio. Rien de r\u00e9dhibitoire pour l\u2019instant, mais \u00e0 surveiller selon votre sensibilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche semble efficace, m\u00eame si les conditions s\u00e8ches du test ne m\u2019ont pas permis de juger en conditions humides ou boueuses. Dynamiques et stables, ces chaussures me rappellent positivement les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">Prodigio Pro<\/a>, mais avec une stabilit\u00e9 accrue en terrain technique. Une bonne surprise. Je les trouve aussi plus efficaces que les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, des chaussures plut\u00f4t pl\u00e9biscit\u00e9es par ailleurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant la pointure, attention : la Cloudultra Pro taille l\u00e9g\u00e8rement grand, environ une demi-pointure de plus que la norme. Un l\u00e9ger flottement au talon a \u00e9t\u00e9 ressenti en mont\u00e9e, probablement li\u00e9 \u00e0 ce d\u00e9tail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ea90db13-a6b8-421e-b41d-831a07cd85f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, malgr\u00e9 un prix \u00e9lev\u00e9 (peut-\u00eatre trop, \u00e0 mon go\u00fbt), cette ON Cloudultra Pro s\u2019impose comme une chaussure r\u00e9ussie, confortable, dynamique et stable. Pas forc\u00e9ment destin\u00e9e aux ultras techniques, mais tr\u00e8s agr\u00e9able pour les sentiers estivaux. Clairement un mod\u00e8le que j\u2019aurais inclus dans ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures chaussures trail de l\u2019ann\u00e9e<\/a>, malgr\u00e9 ce petit b\u00e9mol sous la mall\u00e9ole.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au final, la ON Cloudultra Pro marque une nette et forte progression dans la gamme trail de la marque suisse. On y retrouve un vrai souci du d\u00e9tail, une construction coh\u00e9rente et des choix techniques qui s\u2019adressent clairement \u00e0 un public exigeant. Ce n\u2019est pas une chaussure pour tous les profils, ni pour tous les terrains, mais elle conviendra tr\u00e8s bien \u00e0 celles et ceux qui recherchent un mod\u00e8le stable, protecteur et dynamique pour les longues distances estivales, en montagne ou sur sentiers rocailleux. Reste un tarif \u00e9lev\u00e9, qui pourra freiner certains, mais qui semble ici mieux justifi\u00e9 que sur d'autres mod\u00e8les de la marque.<\/p>\r\n","summary":"Avec la Cloudultra Pro, On Running franchit un cap dans sa gamme trail. Ce nouveau mod\u00e8le, lanc\u00e9 en parall\u00e8le de la Cloud Ultra 3, se distingue par une construction plus ambitieuse et un positionnement clairement haut de gamme. Pens\u00e9e pour les longues distances et les terrains techniques, elle mise sur un assemblage soign\u00e9 de mousses, une plaque rigide et une empeigne robuste pour r\u00e9pondre aux attentes des traileurs exigeants. J\u2019ai voulu voir ce que cette version \"Pro\" avait r\u00e9ellement dans le ventre, au-del\u00e0 des promesses techniques. Voici mon test d\u00e9taill\u00e9 des ON-Running Cloud Ultra Pro"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14323,"alt":"Le test des ON Cloud Ultra Pro","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"0d9c3016-f7b6-4f38-8676-ec0c57d8e97e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/on-cloud-ultra-pro-jdt-02.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez mon test complet de la ON CloudUltra Pro, une chaussure de trail longue distance pens\u00e9e pour les terrains techniques, avec un focus sur le confort, la stabilit\u00e9 et le dynamisme."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":72702,"target_type":"node","target_uuid":"c991e72f-d4d9-41d6-b138-8ab34c544239","url":"\/running-cloud-ultra-pro"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"De tr\u00e8s bonnes chaussures de trail mais ch\u00e8res"}],"field_tags":[{"target_id":25,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"9726e0be-7aa8-4438-a0ff-33232afc02be","url":"\/on-running"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":73151}],"uuid":[{"value":"dc98230d-4130-4057-a1ca-6631fec87b80"}],"vid":[{"value":76886}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-07-09T13:58:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test terrain des Hoka Stinson 7, le trail maximaliste"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-07-05T13:51:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-07-09T20:29:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-terrain-des-hoka-stinson-7","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Aujourd'hui, on va donc parler de la <strong>Hoka Stinson 7<\/strong>, une chaussure qui incarne l\u2019exag\u00e9ration assum\u00e9e : du volume, du confort, de l\u2019amorti, et un stack \u00e9videmment cons\u00e9quent. Il y a une dizaine d'ann\u00e9es, lorsque le mod\u00e8le est apparu sur le march\u00e9, la Stinson avait pas mal fait parler d'elle l\u00e0-dessus, sa semelle surdimensionn\u00e9e, l'image de marque Hoka depuis. J\u2019ai remis les pieds dans cette \"grosse\" le temps de quelques sorties pour voir ce qu\u2019elle avait dans le ventre, et mettre \u00e0 jour ma base de connaissances.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f9e3f87a-5c71-43a7-a715-60bd02f1d849\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka propose une gamme trail tr\u00e8s \u00e9tendue, de la <strong>Zinal 2<\/strong> pour aller vite, \u00e0 la <strong>Mafate Speed 4<\/strong> pour l'Ultra (bient\u00f4t la <strong>Hoka Mafate 5<\/strong>), en passant par les <strong>Torrent 4<\/strong> et <strong>Speedgoat 6<\/strong>. La Stinson, c'est le mod\u00e8le maximaliste par excellence, souvent oubli\u00e9e au d\u00e9part des courses d'Ultra, mais qui garde sa place pour ceux qui cherchent avant tout du confort, et un amorti qui gomme les asp\u00e9rit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Voir ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>La Stinson 7 (on ne dit plus \"ATR\" aujourd'hui) p\u00e8se lourd, tout de m\u00eame 360 grammes sur ma balance. C'est beaucoup. Mais on parle ici d'une chaussure de trail orient\u00e9e longue distance, et d'ultra, o\u00f9 le confort prime sur la nervosit\u00e9. Le drop est de 5 mm et le stack atteint presque 50 mm au talon (je n'ai pas mesur\u00e9 pr\u00e9cis\u00e9ment mais visuellement), autant dire qu\u2019on est sur un vrai paquebot. Reste \u00e0 savoir si la base assez large permet de compenser cette hauteur en termes de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afc18d95-b7c8-4340-a5df-ca4e0d9fc9b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, on est tout de suite dans une ambiance \"char d\u2019assaut\". La chaussure taille correctement, le fit est standard, ni trop large ni trop ajust\u00e9. La languette est simple, les lacets plats, sans passant central (que j'aime avoir pour ranger les lacets). Le chausson enveloppe bien, et le pied trouve sa place sans compression. Pas d'effet chaussette, mais un maintien suffisant pour une chaussure de ce gabarit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d9ca0c4-4237-4516-b0af-e905f34fdd34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti est massif mais assez ferme. La mousse semble \u00eatre un EVA compress\u00e9 classique, pas tr\u00e8s souple, et l\u2019ensemble manque un peu de d\u00e9roul\u00e9. Cela dit, pour encaisser les descentes avec un gabarit l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de la moyenne, la Stinson 7 fait le job : on peut envoyer sans craindre les impacts. C\u2019est s\u00fbr, en termes de dynamique et de sensation, ce n\u2019est pas une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\"><strong>Tecton X3<\/strong><\/a>, ni une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\"><strong>Ultra Glide&nbsp;3<\/strong><\/a>, et encore moins une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\"><strong>Prodigio Pro<\/strong><\/a>, mais pour ceux qui veulent du costaud, c\u2019est une option \u00e0 envisager.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e83c2119-8a58-4783-a62d-d0886a0ba633\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 le stack, la stabilit\u00e9 est bonne gr\u00e2ce \u00e0 une semelle tr\u00e8s large, notamment au talon. En descente ou dans les d\u00e9vers, la chaussure reste s\u00fbre. Le talon n\u2019est pas trop verrouill\u00e9, ce qui permet une certaine libert\u00e9 de mouvement, utile parfois pour \u00e9viter les entorses en terrain accident\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, la semelle n\u2019est pas tr\u00e8s cramponn\u00e9e, on peut le voir sur les photos. Elle est plut\u00f4t typ\u00e9e \"town to trail\" ou gravel, dans la lign\u00e9e de l\u2019ancienne appellation ATR, un peu comme une Challenger 7. Par temps sec, aucun souci. En terrain gras, on atteindra vite les limites.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94fa437d-fb04-4b2b-984e-ab88d5edadae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour qui ? Pour quoi ? La Hoka Stinson 7 conviendra aux coureurs lourds, ou \u00e0 ceux qui sont en recherche d\u2019un max de confort, sur des distances longues voire tr\u00e8s longues. Sur l\u2019Ultramarin, les courses roulantes, elle peut \u00eatre pertinente. Sur terrain tr\u00e8s technique, on pr\u00e9f\u00e9rera autre chose.<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, petit comparatif express avec deux concurrentes directes : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a> et l\u2019<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a>. La Trabuco est un peu moins stable, mais plus souple et plus dynamique. La Caldera 8, elle, se montre plus stable que la Stinson et globalement plus performante en terrain technique. La Hoka Stinson 7, elle, joue la carte du tank protecteur, \u00e0 l\u2019ancienne, avec s\u00e9rieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc62b206-358f-4a51-95e6-f23a0e6d4029\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec son volume g\u00e9n\u00e9reux, sa semelle oversize et son amorti ferme mais protecteur, la Hoka Stinson 7 s\u2019adresse clairement aux amateurs de confort longue dur\u00e9e. Pas la plus dynamique, ni la plus joueuse, elle se distingue plut\u00f4t par sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les heures de course sans maltraiter les articulations. Stable malgr\u00e9 un stack impressionnant, rassurante sur les terrains peu techniques, elle conviendra parfaitement aux coureurs au gabarit cons\u00e9quent ou \u00e0 ceux qui privil\u00e9gient l\u2019endurance au tempo. Une chaussure qu\u2019on choisit en connaissance de cause, pour ce qu\u2019elle offre : du s\u00e9rieux, du costaud, et un vrai sens du confort.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Aujourd'hui, on va donc parler de la <strong>Hoka Stinson 7<\/strong>, une chaussure qui incarne l\u2019exag\u00e9ration assum\u00e9e : du volume, du confort, de l\u2019amorti, et un stack \u00e9videmment cons\u00e9quent. Il y a une dizaine d'ann\u00e9es, lorsque le mod\u00e8le est apparu sur le march\u00e9, la Stinson avait pas mal fait parler d'elle l\u00e0-dessus, sa semelle surdimensionn\u00e9e, l'image de marque Hoka depuis. J\u2019ai remis les pieds dans cette \"grosse\" le temps de quelques sorties pour voir ce qu\u2019elle avait dans le ventre, et mettre \u00e0 jour ma base de connaissances.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f9e3f87a-5c71-43a7-a715-60bd02f1d849\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka propose une gamme trail tr\u00e8s \u00e9tendue, de la <strong>Zinal 2<\/strong> pour aller vite, \u00e0 la <strong>Mafate Speed 4<\/strong> pour l'Ultra (bient\u00f4t la <strong>Hoka Mafate 5<\/strong>), en passant par les <strong>Torrent 4<\/strong> et <strong>Speedgoat 6<\/strong>. La Stinson, c'est le mod\u00e8le maximaliste par excellence, souvent oubli\u00e9e au d\u00e9part des courses d'Ultra, mais qui garde sa place pour ceux qui cherchent avant tout du confort, et un amorti qui gomme les asp\u00e9rit\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Voir ma s\u00e9lection des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d'Ultra-Trail<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>La Stinson 7 (on ne dit plus \"ATR\" aujourd'hui) p\u00e8se lourd, tout de m\u00eame 360 grammes sur ma balance. C'est beaucoup. Mais on parle ici d'une chaussure de trail orient\u00e9e longue distance, et d'ultra, o\u00f9 le confort prime sur la nervosit\u00e9. Le drop est de 5 mm et le stack atteint presque 50 mm au talon (je n'ai pas mesur\u00e9 pr\u00e9cis\u00e9ment mais visuellement), autant dire qu\u2019on est sur un vrai paquebot. Reste \u00e0 savoir si la base assez large permet de compenser cette hauteur en termes de stabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"afc18d95-b7c8-4340-a5df-ca4e0d9fc9b8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, on est tout de suite dans une ambiance \"char d\u2019assaut\". La chaussure taille correctement, le fit est standard, ni trop large ni trop ajust\u00e9. La languette est simple, les lacets plats, sans passant central (que j'aime avoir pour ranger les lacets). Le chausson enveloppe bien, et le pied trouve sa place sans compression. Pas d'effet chaussette, mais un maintien suffisant pour une chaussure de ce gabarit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5d9ca0c4-4237-4516-b0af-e905f34fdd34\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019amorti est massif mais assez ferme. La mousse semble \u00eatre un EVA compress\u00e9 classique, pas tr\u00e8s souple, et l\u2019ensemble manque un peu de d\u00e9roul\u00e9. Cela dit, pour encaisser les descentes avec un gabarit l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de la moyenne, la Stinson 7 fait le job : on peut envoyer sans craindre les impacts. C\u2019est s\u00fbr, en termes de dynamique et de sensation, ce n\u2019est pas une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\"><strong>Tecton X3<\/strong><\/a>, ni une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\"><strong>Ultra Glide&nbsp;3<\/strong><\/a>, et encore moins une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\"><strong>Prodigio Pro<\/strong><\/a>, mais pour ceux qui veulent du costaud, c\u2019est une option \u00e0 envisager.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e83c2119-8a58-4783-a62d-d0886a0ba633\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 le stack, la stabilit\u00e9 est bonne gr\u00e2ce \u00e0 une semelle tr\u00e8s large, notamment au talon. En descente ou dans les d\u00e9vers, la chaussure reste s\u00fbre. Le talon n\u2019est pas trop verrouill\u00e9, ce qui permet une certaine libert\u00e9 de mouvement, utile parfois pour \u00e9viter les entorses en terrain accident\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, la semelle n\u2019est pas tr\u00e8s cramponn\u00e9e, on peut le voir sur les photos. Elle est plut\u00f4t typ\u00e9e \"town to trail\" ou gravel, dans la lign\u00e9e de l\u2019ancienne appellation ATR, un peu comme une Challenger 7. Par temps sec, aucun souci. En terrain gras, on atteindra vite les limites.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"94fa437d-fb04-4b2b-984e-ab88d5edadae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour qui ? Pour quoi ? La Hoka Stinson 7 conviendra aux coureurs lourds, ou \u00e0 ceux qui sont en recherche d\u2019un max de confort, sur des distances longues voire tr\u00e8s longues. Sur l\u2019Ultramarin, les courses roulantes, elle peut \u00eatre pertinente. Sur terrain tr\u00e8s technique, on pr\u00e9f\u00e9rera autre chose.<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, petit comparatif express avec deux concurrentes directes : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\"><strong>Brooks Caldera 8<\/strong><\/a> et l\u2019<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\"><strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong><\/a>. La Trabuco est un peu moins stable, mais plus souple et plus dynamique. La Caldera 8, elle, se montre plus stable que la Stinson et globalement plus performante en terrain technique. La Hoka Stinson 7, elle, joue la carte du tank protecteur, \u00e0 l\u2019ancienne, avec s\u00e9rieux.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc62b206-358f-4a51-95e6-f23a0e6d4029\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec son volume g\u00e9n\u00e9reux, sa semelle oversize et son amorti ferme mais protecteur, la Hoka Stinson 7 s\u2019adresse clairement aux amateurs de confort longue dur\u00e9e. Pas la plus dynamique, ni la plus joueuse, elle se distingue plut\u00f4t par sa capacit\u00e9 \u00e0 encha\u00eener les heures de course sans maltraiter les articulations. Stable malgr\u00e9 un stack impressionnant, rassurante sur les terrains peu techniques, elle conviendra parfaitement aux coureurs au gabarit cons\u00e9quent ou \u00e0 ceux qui privil\u00e9gient l\u2019endurance au tempo. Une chaussure qu\u2019on choisit en connaissance de cause, pour ce qu\u2019elle offre : du s\u00e9rieux, du costaud, et un vrai sens du confort.<\/p>\r\n","summary":"La Hoka Stinson 7, c\u2019est le mastodonte de la gamme trail de la marque. Une chaussure qu\u2019on oublie souvent dans les s\u00e9lections r\u00e9centes, mais qui continue d\u2019exister avec un positionnement clair : celui du confort absolu, de la protection maximale, et d\u2019un amorti XXL. J\u2019ai voulu remettre les pieds dedans, quelques ann\u00e9es apr\u00e8s l\u2019avoir test\u00e9e pour la premi\u00e8re fois, histoire de voir ce que cette version 7 a encore dans le ventre. Un retour terrain complet, en mode \"mise \u00e0 jour\", pour ceux qui aiment quand \u00e7a roule, m\u00eame sur les cailloux. Voici mon test des Hoka Stinson 7."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":14324,"alt":"Le test terrain des Hoka Stinson 7, le trail maximaliste","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"f9ec86b1-0ecc-4511-8d2d-aa55e9f76964","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-stinson-7-jdt-04.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Hoka Stinson 7, une chaussure de trail maximaliste pens\u00e9e pour le confort longue distance, avec un amorti massif et une stabilit\u00e9 rassurante sur terrain peu technique."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1208,"target_type":"node","target_uuid":"bfc3c7f7-bebc-4f9d-a2e1-9be4abc39c0a","url":"\/hoka-stinson-atr"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Le confort avant la performance"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72696}],"uuid":[{"value":"7076b02c-6b4d-4d29-b420-28452a3c5104"}],"vid":[{"value":76425}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-06-02T13:47:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les montres GPS : le guide des fonctionnalit\u00e9s pour bien choisir"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-06-10T13:30:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-06-10T14:11:39+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/montres-gps-running-les-fonctionnalites-choisir","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Les fonctions de base li\u00e9es \u00e0 la course<\/h2>\r\n\r\n<p>Les fonctions de base li\u00e9es \u00e0 la course sont aujourd\u2019hui toutes pr\u00e9sentes sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">les meilleures montres GPS (de trail \u00e9videmment)<\/a>, y compris les mod\u00e8les les plus accessibles. On y retrouve bien s\u00fbr le calcul de la distance parcourue, de la vitesse ou de l\u2019allure, via les donn\u00e9es satellites, ainsi que l\u2019enregistrement de la dur\u00e9e de l\u2019effort. Ces informations peuvent \u00eatre affich\u00e9es en temps r\u00e9el sur des \u00e9crans personnalisables pendant l\u2019activit\u00e9. La plupart des montres proposent aussi un syst\u00e8me de laps automatiques ou manuels, pratique pour structurer ses s\u00e9ances, ainsi que des alertes programmables (zones de fr\u00e9quence cardiaque, rythme cible, temps, distance). On peut choisir entre plusieurs profils sportifs (course sur route, tapis, trail, piste) permettant d\u2019adapter les m\u00e9triques affich\u00e9es ou les capteurs sollicit\u00e9s. Ces fonctions constituent la base de l\u2019entra\u00eenement avec montre, suffisante pour un grand nombre de coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire aussi : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-est-la-meilleure-montre-de-sport.html\">Quelle montre GPS pour quel sport ?<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>GPS\/GLONASS\/Galileo\/Multibande (dual band) : pour enregistrer pr\u00e9cis\u00e9ment la trace, la distance et la vitesse.<\/li>\r\n\t<li>Chronom\u00e8tre, temps au tour (auto\/manual lap) : utile pour le fractionn\u00e9 ou les courses.<\/li>\r\n\t<li>Affichage de la distance, allure, vitesse, fr\u00e9quence cardiaque en temps r\u00e9el.<\/li>\r\n\t<li>Alertes personnalis\u00e9es (temps, distance, FC, cadence, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Profils sportifs sp\u00e9cifiques (course sur route, trail, tapis, piste, etc.)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Suivi physiologique et m\u00e9triques de performance<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab1fdbcf-2f8f-42f4-a35b-da38e7e2e7a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Mesure de la VO2 Max, ici sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-garmin-fenix-7.html\">Garmin Fenix 7<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le suivi physiologique et les m\u00e9triques de performance repr\u00e9sentent une couche d\u2019analyse plus pouss\u00e9e, utile pour les coureurs qui souhaitent mieux comprendre leur \u00e9tat de forme et structurer leur entra\u00eenement. Toutes les montres GPS actuelles int\u00e8grent un capteur de fr\u00e9quence cardiaque optique au poignet, qui permet d\u2019estimer en continu la fr\u00e9quence cardiaque au repos, \u00e0 l\u2019effort, mais aussi des indicateurs d\u00e9riv\u00e9s comme la charge d\u2019entra\u00eenement, le niveau de r\u00e9cup\u00e9ration, ou encore le VO2max estim\u00e9. Certains mod\u00e8les vont plus loin avec des donn\u00e9es issues de l\u2019analyse de la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV), permettant d\u2019\u00e9valuer le stress ou la fatigue. Sur le plan biom\u00e9canique, les montres compatibles avec ceintures cardio ou capteurs sp\u00e9cifiques peuvent aussi fournir des m\u00e9triques avanc\u00e9es de course comme la cadence, l\u2019oscillation verticale, le temps de contact au sol, voire des estimations de puissance en course \u00e0 pied. L\u2019ensemble de ces donn\u00e9es ne remplace pas un test en laboratoire, mais offre une base utile pour ajuster son entra\u00eenement au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Fr\u00e9quence cardiaque optique (au poignet), parfois avec capteur HR externe possible.<\/li>\r\n\t<li>VO2max estim\u00e9<\/li>\r\n\t<li>Charge d'entra\u00eenement \/ statut d'entra\u00eenement \/ r\u00e9cup\u00e9ration recommand\u00e9e<\/li>\r\n\t<li>Estimation du seuil lactique (sur certains mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Pacing intelligent (PacePro, Virtual Pacer, etc.)<\/li>\r\n\t<li>M\u00e9triques de course avanc\u00e9es : cadence, oscillation verticale, temps de contact au sol (souvent avec ceinture HRM d\u00e9di\u00e9e)<\/li>\r\n\t<li>\u00c9valuation de la performance en temps r\u00e9el (stamina, forme du jour, etc.)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Navigation et trail<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af03b695-8a83-467e-a43c-904e312c7e77\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La cartographie int\u00e9gr\u00e9e et le suivi d'itin\u00e9raire de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/polar-vantage-v3-carto-amoled-ecg.html\">Polar Vantage V3<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour les coureurs en montagne ou sur sentiers, les fonctions de navigation sont devenues un crit\u00e8re important dans le choix d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.intersport.fr\/sports\/running\/electronique\/montres-cardio-et-montres-gps\/marques~~polar\/\">montre GPS<\/a>. Sur les mod\u00e8les orient\u00e9s trail, on retrouve g\u00e9n\u00e9ralement la possibilit\u00e9 d'importer des traces GPX et de les suivre directement \u00e0 l\u2019\u00e9cran, avec des alertes de sortie d\u2019itin\u00e9raire. Certaines montres proposent \u00e9galement une fonction de retour au point de d\u00e9part (en ligne droite ou par le chemin emprunt\u00e9), utile en cas de perte d\u2019orientation. Les mod\u00e8les plus avanc\u00e9s int\u00e8grent de la cartographie embarqu\u00e9e avec des fonds topographiques en couleur, consultables en temps r\u00e9el. Pour la pr\u00e9cision altim\u00e9trique, les montres destin\u00e9es au trail disposent en g\u00e9n\u00e9ral d\u2019un altim\u00e8tre barom\u00e9trique, plus fiable que le GPS seul pour mesurer le d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9. Boussole, gyroscope et compatibilit\u00e9 avec des outils comme Komoot ou Strava Routes compl\u00e8tent souvent ces dispositifs, rendant la montre autonome pour les longues sorties en terrain isol\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Suivi d\u2019itin\u00e9raire (avec ou sans cartographie)<\/li>\r\n\t<li>Cartes topographiques (plus ou moins d\u00e9taill\u00e9es selon mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Retour au point de d\u00e9part (Back to Start \/ TracBack)<\/li>\r\n\t<li>Suivi d\u2019itin\u00e9raires GPX, compatibilit\u00e9 Komoot, Strava Routes, etc.<\/li>\r\n\t<li>Altim\u00e8tre barom\u00e9trique pour l\u2019\u00e9l\u00e9vation r\u00e9elle (d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Boussole et gyroscope int\u00e9gr\u00e9s pour une meilleure orientation<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 &amp; Smart features<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f9bac85d-bef2-4b4e-8b26-c027d020c6a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Commande de la musique connect\u00e9e sur le smartphone<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 des fonctions sportives, la connectivit\u00e9 joue un r\u00f4le croissant dans l\u2019usage quotidien des montres GPS. La plupart des mod\u00e8les se synchronisent en Bluetooth avec une application mobile d\u00e9di\u00e9e, permettant de consulter ses activit\u00e9s, d\u2019analyser les donn\u00e9es ou de configurer la montre. Certains int\u00e8grent aussi le Wi-Fi, pour des mises \u00e0 jour automatiques ou des synchronisations sans passer par le t\u00e9l\u00e9phone. C\u00f4t\u00e9 fonctionnalit\u00e9s \u00ab smart \u00bb, on retrouve souvent l\u2019affichage des notifications (appels, SMS, messages d\u2019applications), la commande de la musique du smartphone, voire le stockage et la lecture musicale autonome sur certains mod\u00e8les. Les montres les plus compl\u00e8tes permettent \u00e9galement le paiement sans contact (Garmin Pay, Apple Pay, etc.). Enfin, la compatibilit\u00e9 avec des capteurs externes (ceinture cardio, footpod, capteur de puissance, etc.) via ANT+ ou Bluetooth \u00e9largit les possibilit\u00e9s pour les utilisateurs exigeants ou multisport. Ces fonctions, bien que secondaires pour certains, peuvent faire la diff\u00e9rence dans un usage quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Synchronisation Bluetooth avec application mobile<\/li>\r\n\t<li>Wi-Fi (pour mise \u00e0 jour et synchronisation rapide)<\/li>\r\n\t<li>Notifications smartphone (appels, SMS, applis)<\/li>\r\n\t<li>Contr\u00f4le de la musique (lecture \/ stockage sur la montre selon mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Paiement sans contact (Garmin Pay, Apple Pay, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Compatibilit\u00e9 avec capteurs externes : ceinture HR, footpod, capteur de puissance, etc.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Autonomie et gestion de l\u2019\u00e9nergie<\/h2>\r\n\r\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">L\u2019autonomie reste un crit\u00e8re d\u00e9terminant, en particulier pour les ultras ou les longues sorties en montagne. Selon les technologies embarqu\u00e9es et le type d\u2019\u00e9cran, les montres GPS offrent des autonomies tr\u00e8s variables, allant d\u2019une dizaine d\u2019heures \u00e0 plusieurs dizaines voire centaines d\u2019heures en mode GPS optimis\u00e9. Les mod\u00e8les dot\u00e9s d\u2019un \u00e9cran transflectif et d\u2019un GPS \u00e0 gestion intelligente consomment moins que ceux \u00e9quip\u00e9s d\u2019un \u00e9cran AMOLED, plus \u00e9nergivore. Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces besoins, les marques proposent souvent plusieurs profils de batterie, permettant de choisir entre pr\u00e9cision GPS maximale (mode multibande, enregistrement toutes les secondes) et \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie (r\u00e9duction de la fr\u00e9quence d\u2019enregistrement, d\u00e9sactivation de certains capteurs). Certains mod\u00e8les, comme ceux de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">Suunto<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">Garmin<\/a>, permettent de personnaliser ces modes selon l\u2019activit\u00e9, et de les modifier m\u00eame en cours de sortie. Enfin, la recharge solaire (Garmin Enduro) se g\u00e9n\u00e9ralise sur le segment haut de gamme, apportant un l\u00e9ger gain d\u2019autonomie dans certaines conditions, sans pour autant rendre la montre totalement autonome.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Autonomie variable selon le mode GPS (standard, optimis\u00e9, ultraTrac, dual band)<\/li>\r\n\t<li>Mode \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie \/ mode exp\u00e9dition<\/li>\r\n\t<li>Charge solaire (chez Garmin en particulier, les versions \"solar\")<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Suivi quotidien et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e10a7b8e-cac0-4268-87e7-c4158d86b3df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Evolution du sommeil chez Garmin<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l\u2019entra\u00eenement, les montres GPS jouent de plus en plus un r\u00f4le de suivi quotidien de l\u2019\u00e9tat de forme, avec une batterie de capteurs actifs en continu. Elles enregistrent notamment le sommeil, en \u00e9valuant la dur\u00e9e, la qualit\u00e9, et parfois les diff\u00e9rentes phases (profond, paradoxal, l\u00e9ger). Coupl\u00e9 \u00e0 la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV), ce suivi permet d\u2019estimer le niveau de r\u00e9cup\u00e9ration ou l\u2019\u00e9tat de stress physiologique. Certaines montres proposent des indicateurs synth\u00e9tiques comme le Body Battery (Garmin) ou la forme du jour (Polar, Suunto), cens\u00e9s aider \u00e0 ajuster l\u2019entra\u00eenement. \u00c0 cela s\u2019ajoutent des fonctions classiques de suivi d\u2019activit\u00e9 : nombre de pas, calories br\u00fbl\u00e9es, escaliers mont\u00e9s, voire temps pass\u00e9 en position assise. Bien qu\u2019elles ne remplacent pas une analyse clinique, ces donn\u00e9es peuvent offrir des rep\u00e8res utiles au quotidien, notamment pour \u00e9quilibrer charge d\u2019entra\u00eenement et r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Suivi du sommeil (quantit\u00e9, qualit\u00e9, phases)<\/li>\r\n\t<li>Analyse du stress et de la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV)<\/li>\r\n\t<li>Body Battery \/ \u00e9tat de forme journalier<\/li>\r\n\t<li>Nombre de pas, calories, escaliers mont\u00e9s, etc.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Au fil des ann\u00e9es, les montres GPS ont consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9, jusqu\u2019\u00e0 devenir de v\u00e9ritables compagnons d\u2019entra\u00eenement, capables de suivre l\u2019activit\u00e9 en temps r\u00e9el, d\u2019analyser la r\u00e9cup\u00e9ration, ou encore de guider sur les sentiers. Mais toutes ces fonctionnalit\u00e9s ne sont pas indispensables pour chaque coureur. L\u2019essentiel reste de bien cerner sa propre pratique : une montre simple peut suffire \u00e0 suivre ses progr\u00e8s et structurer ses sorties, tandis qu\u2019un mod\u00e8le plus complet pourra convenir \u00e0 un usage orient\u00e9 performance ou \u00e0 des sorties longues en terrain vari\u00e9. L\u2019offre est large, mais en gardant \u00e0 l\u2019esprit ses priorit\u00e9s, autonomie, pr\u00e9cision, navigation, ou simplement fiabilit\u00e9 au quotidien, on peut affiner son choix pour trouver un outil r\u00e9ellement utile, au service de sa progression.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Les fonctions de base li\u00e9es \u00e0 la course<\/h2>\r\n\r\n<p>Les fonctions de base li\u00e9es \u00e0 la course sont aujourd\u2019hui toutes pr\u00e9sentes sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-montre-gps-pour-le-trail.html\">les meilleures montres GPS (de trail \u00e9videmment)<\/a>, y compris les mod\u00e8les les plus accessibles. On y retrouve bien s\u00fbr le calcul de la distance parcourue, de la vitesse ou de l\u2019allure, via les donn\u00e9es satellites, ainsi que l\u2019enregistrement de la dur\u00e9e de l\u2019effort. Ces informations peuvent \u00eatre affich\u00e9es en temps r\u00e9el sur des \u00e9crans personnalisables pendant l\u2019activit\u00e9. La plupart des montres proposent aussi un syst\u00e8me de laps automatiques ou manuels, pratique pour structurer ses s\u00e9ances, ainsi que des alertes programmables (zones de fr\u00e9quence cardiaque, rythme cible, temps, distance). On peut choisir entre plusieurs profils sportifs (course sur route, tapis, trail, piste) permettant d\u2019adapter les m\u00e9triques affich\u00e9es ou les capteurs sollicit\u00e9s. Ces fonctions constituent la base de l\u2019entra\u00eenement avec montre, suffisante pour un grand nombre de coureurs.<\/p>\r\n\r\n<p>Lire aussi : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quelle-est-la-meilleure-montre-de-sport.html\">Quelle montre GPS pour quel sport ?<\/a><\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>GPS\/GLONASS\/Galileo\/Multibande (dual band) : pour enregistrer pr\u00e9cis\u00e9ment la trace, la distance et la vitesse.<\/li>\r\n\t<li>Chronom\u00e8tre, temps au tour (auto\/manual lap) : utile pour le fractionn\u00e9 ou les courses.<\/li>\r\n\t<li>Affichage de la distance, allure, vitesse, fr\u00e9quence cardiaque en temps r\u00e9el.<\/li>\r\n\t<li>Alertes personnalis\u00e9es (temps, distance, FC, cadence, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Profils sportifs sp\u00e9cifiques (course sur route, trail, tapis, piste, etc.)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Suivi physiologique et m\u00e9triques de performance<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ab1fdbcf-2f8f-42f4-a35b-da38e7e2e7a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Mesure de la VO2 Max, ici sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-garmin-fenix-7.html\">Garmin Fenix 7<\/a><\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le suivi physiologique et les m\u00e9triques de performance repr\u00e9sentent une couche d\u2019analyse plus pouss\u00e9e, utile pour les coureurs qui souhaitent mieux comprendre leur \u00e9tat de forme et structurer leur entra\u00eenement. Toutes les montres GPS actuelles int\u00e8grent un capteur de fr\u00e9quence cardiaque optique au poignet, qui permet d\u2019estimer en continu la fr\u00e9quence cardiaque au repos, \u00e0 l\u2019effort, mais aussi des indicateurs d\u00e9riv\u00e9s comme la charge d\u2019entra\u00eenement, le niveau de r\u00e9cup\u00e9ration, ou encore le VO2max estim\u00e9. Certains mod\u00e8les vont plus loin avec des donn\u00e9es issues de l\u2019analyse de la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV), permettant d\u2019\u00e9valuer le stress ou la fatigue. Sur le plan biom\u00e9canique, les montres compatibles avec ceintures cardio ou capteurs sp\u00e9cifiques peuvent aussi fournir des m\u00e9triques avanc\u00e9es de course comme la cadence, l\u2019oscillation verticale, le temps de contact au sol, voire des estimations de puissance en course \u00e0 pied. L\u2019ensemble de ces donn\u00e9es ne remplace pas un test en laboratoire, mais offre une base utile pour ajuster son entra\u00eenement au quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Fr\u00e9quence cardiaque optique (au poignet), parfois avec capteur HR externe possible.<\/li>\r\n\t<li>VO2max estim\u00e9<\/li>\r\n\t<li>Charge d'entra\u00eenement \/ statut d'entra\u00eenement \/ r\u00e9cup\u00e9ration recommand\u00e9e<\/li>\r\n\t<li>Estimation du seuil lactique (sur certains mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Pacing intelligent (PacePro, Virtual Pacer, etc.)<\/li>\r\n\t<li>M\u00e9triques de course avanc\u00e9es : cadence, oscillation verticale, temps de contact au sol (souvent avec ceinture HRM d\u00e9di\u00e9e)<\/li>\r\n\t<li>\u00c9valuation de la performance en temps r\u00e9el (stamina, forme du jour, etc.)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Navigation et trail<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"af03b695-8a83-467e-a43c-904e312c7e77\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La cartographie int\u00e9gr\u00e9e et le suivi d'itin\u00e9raire de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/polar-vantage-v3-carto-amoled-ecg.html\">Polar Vantage V3<\/a>.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Pour les coureurs en montagne ou sur sentiers, les fonctions de navigation sont devenues un crit\u00e8re important dans le choix d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.intersport.fr\/sports\/running\/electronique\/montres-cardio-et-montres-gps\/marques~~polar\/\">montre GPS<\/a>. Sur les mod\u00e8les orient\u00e9s trail, on retrouve g\u00e9n\u00e9ralement la possibilit\u00e9 d'importer des traces GPX et de les suivre directement \u00e0 l\u2019\u00e9cran, avec des alertes de sortie d\u2019itin\u00e9raire. Certaines montres proposent \u00e9galement une fonction de retour au point de d\u00e9part (en ligne droite ou par le chemin emprunt\u00e9), utile en cas de perte d\u2019orientation. Les mod\u00e8les plus avanc\u00e9s int\u00e8grent de la cartographie embarqu\u00e9e avec des fonds topographiques en couleur, consultables en temps r\u00e9el. Pour la pr\u00e9cision altim\u00e9trique, les montres destin\u00e9es au trail disposent en g\u00e9n\u00e9ral d\u2019un altim\u00e8tre barom\u00e9trique, plus fiable que le GPS seul pour mesurer le d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9. Boussole, gyroscope et compatibilit\u00e9 avec des outils comme Komoot ou Strava Routes compl\u00e8tent souvent ces dispositifs, rendant la montre autonome pour les longues sorties en terrain isol\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Suivi d\u2019itin\u00e9raire (avec ou sans cartographie)<\/li>\r\n\t<li>Cartes topographiques (plus ou moins d\u00e9taill\u00e9es selon mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Retour au point de d\u00e9part (Back to Start \/ TracBack)<\/li>\r\n\t<li>Suivi d\u2019itin\u00e9raires GPX, compatibilit\u00e9 Komoot, Strava Routes, etc.<\/li>\r\n\t<li>Altim\u00e8tre barom\u00e9trique pour l\u2019\u00e9l\u00e9vation r\u00e9elle (d\u00e9nivel\u00e9 cumul\u00e9, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Boussole et gyroscope int\u00e9gr\u00e9s pour une meilleure orientation<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Connectivit\u00e9 &amp; Smart features<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f9bac85d-bef2-4b4e-8b26-c027d020c6a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Commande de la musique connect\u00e9e sur le smartphone<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 des fonctions sportives, la connectivit\u00e9 joue un r\u00f4le croissant dans l\u2019usage quotidien des montres GPS. La plupart des mod\u00e8les se synchronisent en Bluetooth avec une application mobile d\u00e9di\u00e9e, permettant de consulter ses activit\u00e9s, d\u2019analyser les donn\u00e9es ou de configurer la montre. Certains int\u00e8grent aussi le Wi-Fi, pour des mises \u00e0 jour automatiques ou des synchronisations sans passer par le t\u00e9l\u00e9phone. C\u00f4t\u00e9 fonctionnalit\u00e9s \u00ab smart \u00bb, on retrouve souvent l\u2019affichage des notifications (appels, SMS, messages d\u2019applications), la commande de la musique du smartphone, voire le stockage et la lecture musicale autonome sur certains mod\u00e8les. Les montres les plus compl\u00e8tes permettent \u00e9galement le paiement sans contact (Garmin Pay, Apple Pay, etc.). Enfin, la compatibilit\u00e9 avec des capteurs externes (ceinture cardio, footpod, capteur de puissance, etc.) via ANT+ ou Bluetooth \u00e9largit les possibilit\u00e9s pour les utilisateurs exigeants ou multisport. Ces fonctions, bien que secondaires pour certains, peuvent faire la diff\u00e9rence dans un usage quotidien.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Synchronisation Bluetooth avec application mobile<\/li>\r\n\t<li>Wi-Fi (pour mise \u00e0 jour et synchronisation rapide)<\/li>\r\n\t<li>Notifications smartphone (appels, SMS, applis)<\/li>\r\n\t<li>Contr\u00f4le de la musique (lecture \/ stockage sur la montre selon mod\u00e8les)<\/li>\r\n\t<li>Paiement sans contact (Garmin Pay, Apple Pay, etc.)<\/li>\r\n\t<li>Compatibilit\u00e9 avec capteurs externes : ceinture HR, footpod, capteur de puissance, etc.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Autonomie et gestion de l\u2019\u00e9nergie<\/h2>\r\n\r\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">L\u2019autonomie reste un crit\u00e8re d\u00e9terminant, en particulier pour les ultras ou les longues sorties en montagne. Selon les technologies embarqu\u00e9es et le type d\u2019\u00e9cran, les montres GPS offrent des autonomies tr\u00e8s variables, allant d\u2019une dizaine d\u2019heures \u00e0 plusieurs dizaines voire centaines d\u2019heures en mode GPS optimis\u00e9. Les mod\u00e8les dot\u00e9s d\u2019un \u00e9cran transflectif et d\u2019un GPS \u00e0 gestion intelligente consomment moins que ceux \u00e9quip\u00e9s d\u2019un \u00e9cran AMOLED, plus \u00e9nergivore. Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces besoins, les marques proposent souvent plusieurs profils de batterie, permettant de choisir entre pr\u00e9cision GPS maximale (mode multibande, enregistrement toutes les secondes) et \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie (r\u00e9duction de la fr\u00e9quence d\u2019enregistrement, d\u00e9sactivation de certains capteurs). Certains mod\u00e8les, comme ceux de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-suunto.html\">Suunto<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/montres-gps-garmin.html\">Garmin<\/a>, permettent de personnaliser ces modes selon l\u2019activit\u00e9, et de les modifier m\u00eame en cours de sortie. Enfin, la recharge solaire (Garmin Enduro) se g\u00e9n\u00e9ralise sur le segment haut de gamme, apportant un l\u00e9ger gain d\u2019autonomie dans certaines conditions, sans pour autant rendre la montre totalement autonome.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Autonomie variable selon le mode GPS (standard, optimis\u00e9, ultraTrac, dual band)<\/li>\r\n\t<li>Mode \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie \/ mode exp\u00e9dition<\/li>\r\n\t<li>Charge solaire (chez Garmin en particulier, les versions \"solar\")<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Suivi quotidien et r\u00e9cup\u00e9ration<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e10a7b8e-cac0-4268-87e7-c4158d86b3df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Evolution du sommeil chez Garmin<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Au-del\u00e0 de l\u2019entra\u00eenement, les montres GPS jouent de plus en plus un r\u00f4le de suivi quotidien de l\u2019\u00e9tat de forme, avec une batterie de capteurs actifs en continu. Elles enregistrent notamment le sommeil, en \u00e9valuant la dur\u00e9e, la qualit\u00e9, et parfois les diff\u00e9rentes phases (profond, paradoxal, l\u00e9ger). Coupl\u00e9 \u00e0 la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV), ce suivi permet d\u2019estimer le niveau de r\u00e9cup\u00e9ration ou l\u2019\u00e9tat de stress physiologique. Certaines montres proposent des indicateurs synth\u00e9tiques comme le Body Battery (Garmin) ou la forme du jour (Polar, Suunto), cens\u00e9s aider \u00e0 ajuster l\u2019entra\u00eenement. \u00c0 cela s\u2019ajoutent des fonctions classiques de suivi d\u2019activit\u00e9 : nombre de pas, calories br\u00fbl\u00e9es, escaliers mont\u00e9s, voire temps pass\u00e9 en position assise. Bien qu\u2019elles ne remplacent pas une analyse clinique, ces donn\u00e9es peuvent offrir des rep\u00e8res utiles au quotidien, notamment pour \u00e9quilibrer charge d\u2019entra\u00eenement et r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Les fonctions types :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Suivi du sommeil (quantit\u00e9, qualit\u00e9, phases)<\/li>\r\n\t<li>Analyse du stress et de la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque (HRV)<\/li>\r\n\t<li>Body Battery \/ \u00e9tat de forme journalier<\/li>\r\n\t<li>Nombre de pas, calories, escaliers mont\u00e9s, etc.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Au fil des ann\u00e9es, les montres GPS ont consid\u00e9rablement \u00e9volu\u00e9, jusqu\u2019\u00e0 devenir de v\u00e9ritables compagnons d\u2019entra\u00eenement, capables de suivre l\u2019activit\u00e9 en temps r\u00e9el, d\u2019analyser la r\u00e9cup\u00e9ration, ou encore de guider sur les sentiers. Mais toutes ces fonctionnalit\u00e9s ne sont pas indispensables pour chaque coureur. L\u2019essentiel reste de bien cerner sa propre pratique : une montre simple peut suffire \u00e0 suivre ses progr\u00e8s et structurer ses sorties, tandis qu\u2019un mod\u00e8le plus complet pourra convenir \u00e0 un usage orient\u00e9 performance ou \u00e0 des sorties longues en terrain vari\u00e9. L\u2019offre est large, mais en gardant \u00e0 l\u2019esprit ses priorit\u00e9s, autonomie, pr\u00e9cision, navigation, ou simplement fiabilit\u00e9 au quotidien, on peut affiner son choix pour trouver un outil r\u00e9ellement utile, au service de sa progression.<\/p>\r\n","summary":"Les montres GPS de course \u00e0 pied se sont impos\u00e9es ces derni\u00e8res ann\u00e9es comme des outils incontournables, au-del\u00e0 du simple gadget, pour la majorit\u00e9 des coureurs, du d\u00e9butant r\u00e9gulier au comp\u00e9titeur exigeant. Pourtant, face \u00e0 une offre riche en fonctionnalit\u00e9s parfois complexes \u00e0 d\u00e9crypter, faire le bon choix n\u00e9cessite de cibler clairement ses besoins, ses habitudes d\u2019entra\u00eenement et ses objectifs sportifs. Dans ce panorama d\u00e9taill\u00e9 des principales caract\u00e9ristiques techniques des montres GPS actuelles, je vous propose d\u2019explorer ensemble leurs diff\u00e9rentes facettes : des fonctions basiques indispensables aux indicateurs physiologiques avanc\u00e9s, en passant par la navigation sp\u00e9cifique li\u00e9e au trail, sans oublier la connectivit\u00e9 et la gestion de l\u2019\u00e9nergie, cruciale pour les sorties longues (et les Ultra surtout). Autant d\u2019\u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte pour trouver l\u2019outil adapt\u00e9 \u00e0 votre pratique et, in fine, optimiser vos performances comme votre plaisir \u00e0 courir."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13919,"alt":"Les montres GPS : le guide des fonctionnalit\u00e9s pour bien choisir","title":"","width":2048,"height":1369,"target_type":"file","target_uuid":"8250dcab-f60d-45ee-a88d-2806f3985cda","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/montres-gps-fonctionnalites.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Tour d\u2019horizon des principales fonctionnalit\u00e9s des montres GPS de course \u00e0 pied : outils d\u2019entra\u00eenement, navigation, suivi physiologique, autonomie, \u00e9crans\u2026 pour mieux choisir selon sa pratique."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Les fonctionnalit\u00e9s cl\u00e9s des montres GPS"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72697}],"uuid":[{"value":"80f38733-ce42-4c66-aa80-5f98b511e635"}],"vid":[{"value":76426}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-06-04T14:42:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Polar lance la Grit X2, une montre outdoor compacte et compl\u00e8te"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-06-04T14:15:57+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-06-04T16:13:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/polar-lance-la-grit-x2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Sortie il y a d\u00e9j\u00e0 quelques ann\u00e9es, la <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x.html\">Polar Grit X<\/a><\/strong> avait marqu\u00e9 le renouveau de la marque finlandaise dans le domaine de la montre GPS. Compacte, forte autonomie, ergonomie. Entre temps, les produits sont pass\u00e9 \u00e0 l'AMOLED, ont int\u00e9gr\u00e9 la cartographie : <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/polar-vantage-v3-carto-amoled-ecg.html\">Polar Vantage V3<\/a>,<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x2-pro-outdoor.html\"><strong>Polar Grit X Pro 2<\/strong><\/a>... et d\u00e9sormais cette Polar Grit X2.<\/p>\r\n\r\n<p>La Grit X2 se distingue par un <strong>format r\u00e9duit<\/strong> par rapport \u00e0 ses pr\u00e9d\u00e9cesseurs. Elle int\u00e8gre un \u00e9cran AMOLED couleur de 1,28 pouces, prot\u00e9g\u00e9 par un verre saphir ultra-r\u00e9sistant, assurant une excellente lisibilit\u00e9 m\u00eame en pleine lumi\u00e8re. Son design d'inspiration nordique associe sobri\u00e9t\u00e9 et robustesse avec une lunette en <strong>acier inoxydable<\/strong> grav\u00e9e d'une boussole. Conforme \u00e0 la norme militaire 810H, elle r\u00e9siste aux chocs, aux temp\u00e9ratures extr\u00eames, ainsi qu'\u00e0 l'immersion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7db7ae7e-e871-4f9f-a611-c25733ea096b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Polar Grit X2 propose une navigation compl\u00e8te gr\u00e2ce \u00e0 des <strong>cartes topographiques<\/strong> hors ligne, enrichies de points d'int\u00e9r\u00eat et de profils d'altitude. C\u00f4t\u00e9 autonomie, elle affiche jusqu'\u00e0 90 heures en mode \u00e9conomie d'\u00e9nergie, <strong>30 heures en utilisation sportive<\/strong> intensive, et une semaine compl\u00e8te en mode smartwatch. Polar \u00e9quipe sa montre d'une m\u00e9moire interne g\u00e9n\u00e9reuse de 32 Go et d'une batterie rechargeable et <strong>rempla\u00e7able<\/strong>, un atout pour les utilisateurs r\u00e9guliers. Batterie rempla\u00e7able, \u00e7a c'est int\u00e9ressant !&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La montre se distingue aussi par ses capacit\u00e9s de <strong>suivi physiologique<\/strong>, peut-\u00eatre un des points forts chez Polar pour des raisons historiques. Elle int\u00e8gre Polar Elixir, la plateforme de biosensing de la marque, mesurant fr\u00e9quence cardiaque optique, ECG au poignet, saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2) et temp\u00e9rature cutan\u00e9e. Ces donn\u00e9es sont exploit\u00e9es par des outils comme les Nightly Recharge et Training Load Pro, pour optimiser la gestion de l'entra\u00eenement et de la r\u00e9cup\u00e9ration ; m\u00eame s'il faut <strong>savoir l'exploiter<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Reste \u00e0 tester la b\u00eate, pour voir comment elle se comporte \u00e0 l'usage, consid\u00e9rant la pr\u00e9sence chez la concurrence de la <strong>Suunto Race S<\/strong> ou encore de la <strong>Coros Pace 3<\/strong>, voir de la toute derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/garmin-forerunner-570-et-970-principales-caracteristiques.html\">Garmin Forerunner 570<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Sortie il y a d\u00e9j\u00e0 quelques ann\u00e9es, la <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x.html\">Polar Grit X<\/a><\/strong> avait marqu\u00e9 le renouveau de la marque finlandaise dans le domaine de la montre GPS. Compacte, forte autonomie, ergonomie. Entre temps, les produits sont pass\u00e9 \u00e0 l'AMOLED, ont int\u00e9gr\u00e9 la cartographie : <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/polar-vantage-v3-carto-amoled-ecg.html\">Polar Vantage V3<\/a>,<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-polar-grit-x2-pro-outdoor.html\"><strong>Polar Grit X Pro 2<\/strong><\/a>... et d\u00e9sormais cette Polar Grit X2.<\/p>\r\n\r\n<p>La Grit X2 se distingue par un <strong>format r\u00e9duit<\/strong> par rapport \u00e0 ses pr\u00e9d\u00e9cesseurs. Elle int\u00e8gre un \u00e9cran AMOLED couleur de 1,28 pouces, prot\u00e9g\u00e9 par un verre saphir ultra-r\u00e9sistant, assurant une excellente lisibilit\u00e9 m\u00eame en pleine lumi\u00e8re. Son design d'inspiration nordique associe sobri\u00e9t\u00e9 et robustesse avec une lunette en <strong>acier inoxydable<\/strong> grav\u00e9e d'une boussole. Conforme \u00e0 la norme militaire 810H, elle r\u00e9siste aux chocs, aux temp\u00e9ratures extr\u00eames, ainsi qu'\u00e0 l'immersion.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7db7ae7e-e871-4f9f-a611-c25733ea096b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Polar Grit X2 propose une navigation compl\u00e8te gr\u00e2ce \u00e0 des <strong>cartes topographiques<\/strong> hors ligne, enrichies de points d'int\u00e9r\u00eat et de profils d'altitude. C\u00f4t\u00e9 autonomie, elle affiche jusqu'\u00e0 90 heures en mode \u00e9conomie d'\u00e9nergie, <strong>30 heures en utilisation sportive<\/strong> intensive, et une semaine compl\u00e8te en mode smartwatch. Polar \u00e9quipe sa montre d'une m\u00e9moire interne g\u00e9n\u00e9reuse de 32 Go et d'une batterie rechargeable et <strong>rempla\u00e7able<\/strong>, un atout pour les utilisateurs r\u00e9guliers. Batterie rempla\u00e7able, \u00e7a c'est int\u00e9ressant !&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<p>La montre se distingue aussi par ses capacit\u00e9s de <strong>suivi physiologique<\/strong>, peut-\u00eatre un des points forts chez Polar pour des raisons historiques. Elle int\u00e8gre Polar Elixir, la plateforme de biosensing de la marque, mesurant fr\u00e9quence cardiaque optique, ECG au poignet, saturation en oxyg\u00e8ne (SpO2) et temp\u00e9rature cutan\u00e9e. Ces donn\u00e9es sont exploit\u00e9es par des outils comme les Nightly Recharge et Training Load Pro, pour optimiser la gestion de l'entra\u00eenement et de la r\u00e9cup\u00e9ration ; m\u00eame s'il faut <strong>savoir l'exploiter<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Reste \u00e0 tester la b\u00eate, pour voir comment elle se comporte \u00e0 l'usage, consid\u00e9rant la pr\u00e9sence chez la concurrence de la <strong>Suunto Race S<\/strong> ou encore de la <strong>Coros Pace 3<\/strong>, voir de la toute derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/garmin-forerunner-570-et-970-principales-caracteristiques.html\">Garmin Forerunner 570<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Polar, acteur historique des technologies sportives, renouvelle sa gamme outdoor en lan\u00e7ant la Polar Grit X2. Con\u00e7ue pour \u00eatre particuli\u00e8rement compacte, cette montre connect\u00e9e propose un ensemble complet de fonctionnalit\u00e9s adapt\u00e9es aussi bien au quotidien urbain qu'aux aventures en montagne. Voici ce que j'en pense."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13917,"alt":"Polar Grit X2","title":"","width":1080,"height":720,"target_type":"file","target_uuid":"04cdf9ad-f8d4-4a2b-8ea7-dfdd3dd59c1a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/polar-grit-x2-pack1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Polar annonce la Grit X2, nouvelle montre GPS outdoor compacte et robuste, dot\u00e9e de capteurs avanc\u00e9s, d\u2019un \u00e9cran AMOLED et d\u2019une navigation compl\u00e8te, pens\u00e9e pour la ville comme pour la montagne."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une Grit X Pro 2 plus compacte"}],"field_tags":[{"target_id":83,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"fd947783-17f9-44f2-b691-1abf23ab0eae","url":"\/polar"},{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72256}],"uuid":[{"value":"8b6c6efc-b85d-4b3d-af6e-52a604181025"}],"vid":[{"value":75980}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-05-27T12:03:20+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les meilleurs sacs de trail en 2025, le TOP 10"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-05-27T11:39:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-05-27T12:50:00+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/meilleurs-sacs-de-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>En plus des comparateurs o\u00f9 nous listons l'ensemble des tests r\u00e9alis\u00e9s sur le site, nous pr\u00e9sentons chaque ann\u00e9e une s\u00e9lection des meilleurs produits du moment. Cette page pr\u00e9sente <strong>les sacs de trail<\/strong> que nous avons estim\u00e9s comme ceux qui repr\u00e9sentent le mieux l'\u00e9tat des lieux du moment. La liste est alphab\u00e9tique, il n'y a pas de sac de trail vraiment meilleur qu'un autre dans cette liste: il serait d\u00e9licat de comparer ou favoriser un <strong>sac de 5l<\/strong> devant un <strong>sac d'ultra trail de 12l<\/strong>. Ils sont en tout cas excellent dans leur cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter nos TOP 10 des ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleurs-sacs-de-trail-2023.html\">Meilleurs sacs de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleurs-sacs-de-trail-2024.html\">Meilleurs sacs de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-arcteryx-norvan-7l.html\">Arc'teryx Norvan 7l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0929136c-6fe3-4e00-80b9-1defae9f123a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a quelques ann\u00e9es j'avais eu l'occasion de tester le premier sac de trail Arcteryx. J'avais \u00e9t\u00e9 un peu d\u00e9\u00e7u, car j'aime assez la marque. Le sac n'\u00e9tait pas assez fonctionnel pour un usage s\u00e9rieux en course. Quelques ann\u00e9es plus tard, aujourd'hui, Arcteryx revient sur le march\u00e9 avec <strong>ce Norvan 7l<\/strong>, que je trouve tr\u00e8s <strong>r\u00e9ussi<\/strong>. On lui trouvera quelque parent\u00e9 avec un Salomon, ce qui est valorisant consid\u00e9rant l'efficacit\u00e9 des sacs de trail de la marque d'Annecy. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-arcteryx-norvan-7l.html\"><strong>mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur le Arcteryx Norvan 7l<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">CamelBak Zephyr<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>C'est une marque bien connue pour ces syst\u00e8mes d'hydratation. Camelbak poss\u00e8de une gamme r\u00e9duite avec 3 sacs: les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-ultra-pro.html\">Camelbak Ultra Pro<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-nano.html\">Camelbak Nano Vest<\/a>, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">Camelbak Zephyr<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/inline-images\/test-camelback-zephyr.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Le sac propose un volume de 12 litres pour environ 200g. Il poss\u00e8de, super int\u00e9ressant 2 larges poches \u00e0 l'avant en plus des poches pour les flasques, assez grandes pour y mettre 2 flasques en plus. A l'arri\u00e8re, une large poche, et une seconde poche externe type vtt. Le sac est tr\u00e8s stable gr\u00e2ce \u00e0 un jeu de sangle complets, surtout celles sur les flancs. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">test d\u00e9taill\u00e9 du Camelbak Zephyr<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">Compressport Ultrun S Pack Evo 10l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons test\u00e9 ce sac \u00e0 deux reprises : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">en 2021 par Vincent<\/a>, et en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">2025 par L\u00e9on<\/a>. Relativement peu d'\u00e9volutions sur le produit, cela reste un excellent sac de trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"997e64a9-832f-4605-b41e-46ed8b3082ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Ultrun S Pack Evo 10 est un sac tr\u00e8s performant pour les coureurs qui cherchent \u00e0 tout optimiser. Il est l\u00e9ger, \u00e9tonnamment fonctionnel avec un nombre de poches suffisant, capable d'emporter quasiment tout le mat\u00e9riel d'un Ultra. La poche traversante est aussi un gros plus. On notera aussi que la marque propose une version plus compacte, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">Compressport Ultrun S Pack<\/a> avec la <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=B0yvcePM16I\">vid\u00e9o du test de ce sac<\/a>!<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-evadict-gilet-trail-mixte-5l.html\">Le gilet de Trail Evadict 5l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0464f6f4-d71c-4860-97b8-d06920dd3051\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comment ne pas parler d'Evadict. La marque (anciennement Kalenji) propose ce <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-evadict-gilet-trail-mixte-5l.html\">gilet de trail 5l Evadic (test)<\/a> au meilleur rapport qualit\u00e9 prix du march\u00e9, qui est tout simplement impressionnant, m\u00eame si le sac a encore quelques d\u00e9fauts. 5L, cela est assez peu polyvalent, mais pour un sac d\u2019entra\u00eenement ou pour des courses courtes, il fera parfaitement l\u2019affaire. C'est d'ailleurs aussi le cas pour ses chaussures, la derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-evadict-race-ultra.html\">Evadict Race Ultra est excellente<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">On Ultra Vest 10l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdfa5982-aaf0-4e79-8d44-0f04a2dff4a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque suisse est hyper pr\u00e9sente dans le monde du running, que ce soit sur route ou sur piste, mais on ne voit encore que tr\u00e8s peu de produits pour le trail. On Running propose une gamme trail tr\u00e8s sobre, mais redoutablement efficace et haut de gamme. Son unique sac d\u2019hydratation arrive avec deux versions, 5 litres et 10 litres. C'est cette version 10l, avec une poche dorsale amovible, que nous mettons en avant ici, dans ce <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">test du On Ultra Vest 10l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-15l.html\">Osprey Duro 1.5l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>L'ann\u00e9e derni\u00e8re je vous aurais pr\u00e9sent\u00e9 le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-6.html\">Duro 6l<\/a>, mais cette ann\u00e9e c'est un autre sac qui a retenu mon attention, son petit fr\u00e8re de 1.5l.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/produit\/2020-12\/osprey-duro-1.5-flasques.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le sac est livr\u00e9 avec 2 petites flasques de 150ml mais est compatible avec des classiques de 500ml<\/em>J'aime beaucoup le Duro 6l mais je trouve ce 1.5l presque meilleur. Il est presque aussi fonctionnel. Sa capacit\u00e9 de rangement est \u00e9videmment moindre, mais je me vois tout \u00e0 fais pouvoir courir l'ecotrail avec ou n'importe quelle course sans mat\u00e9riel obligatoire autre qu'une veste imperm\u00e9able. Je vous sugg\u00e8re aussi de lire cet <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/osprey-duro-1.5l.html\">autre test du Osprey Duro 1.5l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-6l.html\">Raidlight Responsiv 6l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ad50b49a-3cf0-4e4e-affd-320feb708b16\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Raidlight Responsiv Vest 6l, c'est le sac de trail porte \u00e9tendard en chez Raidlight, avec son grand fr\u00e8re le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-12l.html\">Responsiv 12l<\/a>. Six litres, 6l c'est la marque volum\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence pour un sac de trail type \"moyenne distance\", autant que le 10-12l r\u00e9pondra aux besoin d'un Ultra-Trail. Pour les coureurs \"normaux\" en tout cas. Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-6l.html\">test de ce Raidlight Responsiv Vest 6l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin 12 Set<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>La marque a lanc\u00e9 un nouveau sac de sa gamme S\/LAB, en parle dans mon article sur les nouveaut\u00e9s Salomon, mais c'est bien ce best seller des sacs d'Ultra Trail que je choisis de vous pr\u00e9senter.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/test-salomon-adv-skin-12-set-2020.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Autant je ne suis pas tr\u00e8s fan des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">chaussures de trail de la marque<\/a>, autant je pense que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-sacs-de-trail-salomon.html\">les sacs de trail Salomon<\/a> sont excellents. Et celui-ci en particulier. Lisez <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">le test du Salomon ADV Skin 12 Set<\/a>. Simon Dugu\u00e9 en a aussi parl\u00e9 en beaucoup de bien <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7KVD5uSHBIc\">sur sa vid\u00e9o<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-north-face-flight-series-race-day-8l.html\">The North Face Flight Series Race Day 8L<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>Quel nom bien compliqu\u00e9 que ce <strong>The North Face Flight Series Race Day 8L<\/strong>. Si j'\u00e9tais le chef de produit \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 TNF Race Vest 8l.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/styles\/810\/public\/article\/gilet-the-north-face-fligth-series-arriere.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>The North Face a retravaill\u00e9 ces derniers mois l'ensemble de ses produits trail. On retrouve la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-veste-north-face-futurelight.html\">veste Flight FutureLight<\/a>, une veste imperm\u00e9able de tr\u00e8s bon standing, et surtout les Vectiv Flight une paire de chaussure de trail \u00e0 plaque carbone (premi\u00e8re du genre semble t-il). <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-north-face-flight-series-race-day-8l.html\">D\u00e9couvrez ce sac TNF en test ici<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-dynafit-ultra-12.html\">Dynafit Ultra 12<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ea8ccd9-04ae-431f-8d60-938297f510cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On compl\u00e8te cette liste par un sac d'Ultra-Trail de la marque Dynafit. Cet Ultra 12 de Dynafit, un produit int\u00e9ressant pour les amateurs de trail long et ultra-trail. Avec un poids contenu de 190 grammes et un design \u00e9pur\u00e9, ce sac typ\u00e9 \"gilet\" se distingue des autres gr\u00e2ce \u00e0 ses 12 poches de rangement relativement accessibles, assurant une organisation optimale lors de vos sorties. Voici notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-dynafit-ultra-12.html\">test sur le terrain du Dynafit Ultra 12<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>En plus des comparateurs o\u00f9 nous listons l'ensemble des tests r\u00e9alis\u00e9s sur le site, nous pr\u00e9sentons chaque ann\u00e9e une s\u00e9lection des meilleurs produits du moment. Cette page pr\u00e9sente <strong>les sacs de trail<\/strong> que nous avons estim\u00e9s comme ceux qui repr\u00e9sentent le mieux l'\u00e9tat des lieux du moment. La liste est alphab\u00e9tique, il n'y a pas de sac de trail vraiment meilleur qu'un autre dans cette liste: il serait d\u00e9licat de comparer ou favoriser un <strong>sac de 5l<\/strong> devant un <strong>sac d'ultra trail de 12l<\/strong>. Ils sont en tout cas excellent dans leur cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter nos TOP 10 des ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes:<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleurs-sacs-de-trail-2023.html\">Meilleurs sacs de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleurs-sacs-de-trail-2024.html\">Meilleurs sacs de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-arcteryx-norvan-7l.html\">Arc'teryx Norvan 7l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0929136c-6fe3-4e00-80b9-1defae9f123a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a quelques ann\u00e9es j'avais eu l'occasion de tester le premier sac de trail Arcteryx. J'avais \u00e9t\u00e9 un peu d\u00e9\u00e7u, car j'aime assez la marque. Le sac n'\u00e9tait pas assez fonctionnel pour un usage s\u00e9rieux en course. Quelques ann\u00e9es plus tard, aujourd'hui, Arcteryx revient sur le march\u00e9 avec <strong>ce Norvan 7l<\/strong>, que je trouve tr\u00e8s <strong>r\u00e9ussi<\/strong>. On lui trouvera quelque parent\u00e9 avec un Salomon, ce qui est valorisant consid\u00e9rant l'efficacit\u00e9 des sacs de trail de la marque d'Annecy. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-arcteryx-norvan-7l.html\"><strong>mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur le Arcteryx Norvan 7l<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">CamelBak Zephyr<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>C'est une marque bien connue pour ces syst\u00e8mes d'hydratation. Camelbak poss\u00e8de une gamme r\u00e9duite avec 3 sacs: les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-ultra-pro.html\">Camelbak Ultra Pro<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-nano.html\">Camelbak Nano Vest<\/a>, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">Camelbak Zephyr<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/inline-images\/test-camelback-zephyr.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Le sac propose un volume de 12 litres pour environ 200g. Il poss\u00e8de, super int\u00e9ressant 2 larges poches \u00e0 l'avant en plus des poches pour les flasques, assez grandes pour y mettre 2 flasques en plus. A l'arri\u00e8re, une large poche, et une seconde poche externe type vtt. Le sac est tr\u00e8s stable gr\u00e2ce \u00e0 un jeu de sangle complets, surtout celles sur les flancs. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-camelbak-zephyr.html\">test d\u00e9taill\u00e9 du Camelbak Zephyr<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">Compressport Ultrun S Pack Evo 10l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons test\u00e9 ce sac \u00e0 deux reprises : <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">en 2021 par Vincent<\/a>, et en <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">2025 par L\u00e9on<\/a>. Relativement peu d'\u00e9volutions sur le produit, cela reste un excellent sac de trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"997e64a9-832f-4605-b41e-46ed8b3082ec\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Ultrun S Pack Evo 10 est un sac tr\u00e8s performant pour les coureurs qui cherchent \u00e0 tout optimiser. Il est l\u00e9ger, \u00e9tonnamment fonctionnel avec un nombre de poches suffisant, capable d'emporter quasiment tout le mat\u00e9riel d'un Ultra. La poche traversante est aussi un gros plus. On notera aussi que la marque propose une version plus compacte, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack.html\">Compressport Ultrun S Pack<\/a> avec la <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=B0yvcePM16I\">vid\u00e9o du test de ce sac<\/a>!<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-evadict-gilet-trail-mixte-5l.html\">Le gilet de Trail Evadict 5l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0464f6f4-d71c-4860-97b8-d06920dd3051\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comment ne pas parler d'Evadict. La marque (anciennement Kalenji) propose ce <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-evadict-gilet-trail-mixte-5l.html\">gilet de trail 5l Evadic (test)<\/a> au meilleur rapport qualit\u00e9 prix du march\u00e9, qui est tout simplement impressionnant, m\u00eame si le sac a encore quelques d\u00e9fauts. 5L, cela est assez peu polyvalent, mais pour un sac d\u2019entra\u00eenement ou pour des courses courtes, il fera parfaitement l\u2019affaire. C'est d'ailleurs aussi le cas pour ses chaussures, la derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-evadict-race-ultra.html\">Evadict Race Ultra est excellente<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">On Ultra Vest 10l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdfa5982-aaf0-4e79-8d44-0f04a2dff4a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque suisse est hyper pr\u00e9sente dans le monde du running, que ce soit sur route ou sur piste, mais on ne voit encore que tr\u00e8s peu de produits pour le trail. On Running propose une gamme trail tr\u00e8s sobre, mais redoutablement efficace et haut de gamme. Son unique sac d\u2019hydratation arrive avec deux versions, 5 litres et 10 litres. C'est cette version 10l, avec une poche dorsale amovible, que nous mettons en avant ici, dans ce <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">test du On Ultra Vest 10l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-15l.html\">Osprey Duro 1.5l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>L'ann\u00e9e derni\u00e8re je vous aurais pr\u00e9sent\u00e9 le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-osprey-duro-6.html\">Duro 6l<\/a>, mais cette ann\u00e9e c'est un autre sac qui a retenu mon attention, son petit fr\u00e8re de 1.5l.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/produit\/2020-12\/osprey-duro-1.5-flasques.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p><em>Le sac est livr\u00e9 avec 2 petites flasques de 150ml mais est compatible avec des classiques de 500ml<\/em>J'aime beaucoup le Duro 6l mais je trouve ce 1.5l presque meilleur. Il est presque aussi fonctionnel. Sa capacit\u00e9 de rangement est \u00e9videmment moindre, mais je me vois tout \u00e0 fais pouvoir courir l'ecotrail avec ou n'importe quelle course sans mat\u00e9riel obligatoire autre qu'une veste imperm\u00e9able. Je vous sugg\u00e8re aussi de lire cet <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/osprey-duro-1.5l.html\">autre test du Osprey Duro 1.5l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-6l.html\">Raidlight Responsiv 6l<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ad50b49a-3cf0-4e4e-affd-320feb708b16\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Raidlight Responsiv Vest 6l, c'est le sac de trail porte \u00e9tendard en chez Raidlight, avec son grand fr\u00e8re le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-12l.html\">Responsiv 12l<\/a>. Six litres, 6l c'est la marque volum\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence pour un sac de trail type \"moyenne distance\", autant que le 10-12l r\u00e9pondra aux besoin d'un Ultra-Trail. Pour les coureurs \"normaux\" en tout cas. Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/raidlight-responsiv-6l.html\">test de ce Raidlight Responsiv Vest 6l<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">Salomon Adv Skin 12 Set<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>La marque a lanc\u00e9 un nouveau sac de sa gamme S\/LAB, en parle dans mon article sur les nouveaut\u00e9s Salomon, mais c'est bien ce best seller des sacs d'Ultra Trail que je choisis de vous pr\u00e9senter.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/styles\/810\/public\/article\/test-salomon-adv-skin-12-set-2020.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>Autant je ne suis pas tr\u00e8s fan des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">chaussures de trail de la marque<\/a>, autant je pense que <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-sacs-de-trail-salomon.html\">les sacs de trail Salomon<\/a> sont excellents. Et celui-ci en particulier. Lisez <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-salomon-adv-skin-12-set-modele-2020.html\">le test du Salomon ADV Skin 12 Set<\/a>. Simon Dugu\u00e9 en a aussi parl\u00e9 en beaucoup de bien <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7KVD5uSHBIc\">sur sa vid\u00e9o<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-north-face-flight-series-race-day-8l.html\">The North Face Flight Series Race Day 8L<\/a><\/h2>\r\n\r\n<p>Quel nom bien compliqu\u00e9 que ce <strong>The North Face Flight Series Race Day 8L<\/strong>. Si j'\u00e9tais le chef de produit \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 TNF Race Vest 8l.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"\" src=\"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/styles\/810\/public\/article\/gilet-the-north-face-fligth-series-arriere.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<p>The North Face a retravaill\u00e9 ces derniers mois l'ensemble de ses produits trail. On retrouve la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-veste-north-face-futurelight.html\">veste Flight FutureLight<\/a>, une veste imperm\u00e9able de tr\u00e8s bon standing, et surtout les Vectiv Flight une paire de chaussure de trail \u00e0 plaque carbone (premi\u00e8re du genre semble t-il). <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-sac-north-face-flight-series-race-day-8l.html\">D\u00e9couvrez ce sac TNF en test ici<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-dynafit-ultra-12.html\">Dynafit Ultra 12<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ea8ccd9-04ae-431f-8d60-938297f510cb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On compl\u00e8te cette liste par un sac d'Ultra-Trail de la marque Dynafit. Cet Ultra 12 de Dynafit, un produit int\u00e9ressant pour les amateurs de trail long et ultra-trail. Avec un poids contenu de 190 grammes et un design \u00e9pur\u00e9, ce sac typ\u00e9 \"gilet\" se distingue des autres gr\u00e2ce \u00e0 ses 12 poches de rangement relativement accessibles, assurant une organisation optimale lors de vos sorties. Voici notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-de-trail-dynafit-ultra-12.html\">test sur le terrain du Dynafit Ultra 12<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Alors que les chaussures de trail \u00e9voluent r\u00e9guli\u00e8rement, parfois chaque ann\u00e9e pour certains mod\u00e8les, les sacs de trail ont un cycle sensiblement plus long. En 2025 je n'ai pas tant de visibilit\u00e9 sur les nouveaux sacs de trail, mais quand m\u00eame. Voici la liste de ce que j'estime les meilleurs sacs de trail, sans forc\u00e9ment lister toutes les marques."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13758,"alt":"Les meilleurs sacs de trail en 2025, le TOP 10","title":"","width":1867,"height":1246,"target_type":"file","target_uuid":"ffe5b560-48b3-4611-afa1-cfb3e2993547","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleurs-sacs-trail-2025.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Un exercice toujours difficile, faire un choix. Voici le TOP 10 des meilleurs sacs de trail en 2025. Des marques connues, d'autres moins, et les TESTS qui vont avec."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"3"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Les sacs de trail test\u00e9s"}],"field_tags":[{"target_id":6,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"ec1db2ee-f491-4ba7-babc-586bc7171274","url":"\/sac-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72255}],"uuid":[{"value":"1c39d1f7-bd93-4d3c-8d4f-8446d2f44880"}],"vid":[{"value":75979}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-05-27T10:07:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":290,"target_type":"user","target_uuid":"3a7aff56-ee88-41e6-a5ed-34b9eb61be32","url":"\/user\/290"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test du Compressport Ultrun Evo 10 Pack, minimaliste pour sorties engag\u00e9es"}],"uid":[{"target_id":290,"target_type":"user","target_uuid":"3a7aff56-ee88-41e6-a5ed-34b9eb61be32","url":"\/user\/290"}],"created":[{"value":"2025-05-27T09:37:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-05-27T10:48:43+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-du-compressport-ultrun-evo-10-pack","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le sac <strong>Compressport Ultrun Evo 10 Pack<\/strong> s'inscrit dans la continuit\u00e9 de ses pr\u00e9d\u00e9cesseurs, avec tout de m\u00eame quelques ajustements bien trouv\u00e9s. Il se positionne plus que jamais comme un <strong>sac de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> pour les trailers en qu\u00eate de fiabilit\u00e9, de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, d\u2019ergonomie et de performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28c173f1-7b26-4cce-a0b1-0b17b617a864\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent, Compressport propose un produit pens\u00e9 jusque dans les moindres d\u00e9tails afin d\u2019aller chercher des <strong>gains marginaux<\/strong>. Ce sac dot\u00e9 d'une capacit\u00e9 de 10 litres pourra \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 l'entra\u00eenement et en comp\u00e9tition, sur des distances allant jusqu'\u00e0 l'ultra si les conditions ne sont pas trop exigeantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Vincent avait <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">test\u00e9 la premi\u00e8re version du sac en 2022 ici<\/a>. Nous sommes en 2025, le sac a \u00e9volu\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1980ab1-1e2a-4ec8-b70b-38cda3654ce4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Compressport Ultrun Evo 10 Pack est propos\u00e9 en deux couleurs : noir ; blanc et vert. Le sac est d\u00e9clin\u00e9 en 5 tailles unisexes du XS au XL. D'un poids de <strong>126 grammes<\/strong>, il fait partie des poids <strong>tr\u00e8s l\u00e9gers<\/strong> de sa cat\u00e9gorie. C'est bien entendu l'un de ses points forts. Pour cela, il est principalement compos\u00e9 de tissu en mesh ultra l\u00e9ger et respirant, \u00e0 base d\u2019\u00e9lasthanne et de polyamide.<\/p>\r\n\r\n<p>Fait notable, il dispose \u00e0 l'avant d'une <strong>nouvelle version<\/strong> simplifi\u00e9e du <strong>syst\u00e8me de fermeture<\/strong> ajustable en zigzag. Les points de passage sont moins nombreux (5 contre 9 auparavant) et certains (2, situ\u00e9s du m\u00eame c\u00f4t\u00e9) se <strong>d\u00e9clipsent<\/strong> tr\u00e8s facilement. L'avantage ? Le sac peut \u00eatre \u00f4t\u00e9 et remis en un \u00e9clair avant et apr\u00e8s le ravito. Ce syst\u00e8me \u00e9pur\u00e9 vise \u00e9galement \u00e0 <strong>lib\u00e9rer la cage thoracique<\/strong> et \u00e0 rendre la respiration plus ais\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b696fb79-ff7d-403d-809f-160d2dc709a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D'autres <strong>petites \u00e9volutions<\/strong> sont \u00e0 noter vis-\u00e0-vis de sa version pr\u00e9c\u00e9dente : les flasques sont retravaill\u00e9es (en forme de cylindre) et positionn\u00e9es de mani\u00e8re <strong>transverse<\/strong> pour mieux \u00e9pouser le corps et limiter les oscillations. De plus, il n'y a plus d'emplacement pour ins\u00e9rer le tuyau d'une \u00e9ventuelle <strong><s>poche \u00e0 eau<\/s><\/strong> suppl\u00e9mentaire de l'arri\u00e8re du sac \u00e0 l'avant (sac d'hydratation).<\/p>\r\n\r\n<p>Plus globalement, deux poches d'hydratation en mesh, deux flasques de 500 ml (redessin\u00e9es, donc), deux petites boucles pour maintenir les flasques par le dessus, des inserts en mousse pour limiter les frottements, un sifflet d'urgence, une poche zipp\u00e9e \u00e0 l'\u00e9paule, deux poches sous les flasques (dont une elle aussi zipp\u00e9e) sont pr\u00e9sents \u00e0 l'avant.<br \/>\r\nDe c\u00f4t\u00e9, des sangles sont positionn\u00e9es sous les bras pour ajuster le positionnement du sac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b6b6dab-a662-4e62-bf73-597cc0b6070e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'arri\u00e8re, on note la pr\u00e9sence d'une <strong>poche centrale<\/strong> sur la partie haute (moins profonde que d'habitude), de deux poches traversantes innovantes et <strong>superpos\u00e9es<\/strong>, d'\u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants et de deux attaches en silicone pour les b\u00e2tons.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<p>La version noire est plut\u00f4t sobre et habituelle. Elle reprend les grandes lignes des autres mod\u00e8les de sacs de la marque. C'est efficace et d\u00e9sormais bien <strong>identifi\u00e9 visuellement<\/strong>. La version blanche et verte est \u00e0 l'inverse plus originale, elle d\u00e9note avec ce que Compressport peut habituellement proposer dans le domaine. Ces tons plus clairs sont peut-\u00eatre plus adapt\u00e9s pour des p\u00e9riodes tr\u00e8s chaudes ? Ou est-ce un simple coup marketing pour attirer d\u2019autres trailers aux go\u00fbts plus color\u00e9s ?<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06239ed6-ddbe-4f0d-bd0e-cccdcd8cb87b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La forme du syst\u00e8me de fermeture \u00e0 zigzag est ce qui saute le plus aux yeux quand on voit le sac pour la premi\u00e8re fois. On a envie de le <strong>tester<\/strong> et de voir comment cela fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p>Rien de surprenant, la premi\u00e8re impression est certainement la <strong>souplesse<\/strong> et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 du sac. Le fait de pouvoir ajuster la position du sac \u00e0 <strong>trois endroits diff\u00e9rents<\/strong> (sous les bras et au niveau de la fermeture centrale \u00e0 l'aide d'un stop-cordon) est quelque chose que j'appr\u00e9cie grandement, moi qui suis \u00e0 cheval l\u00e0-dessus. Les poches zipp\u00e9es sont tr\u00e8s pratiques, m\u00eame si la poche pouvant potentiellement accueillir un t\u00e9l\u00e9phone est peut-\u00eatre <strong>un peu juste<\/strong> pour cet usage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a9e06447-a346-4057-8423-f09ad4a9b1a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le nouveau dispositif de fermeture est assez <strong>intuitif<\/strong>, facile \u00e0 manier et bien trouv\u00e9. J'esp\u00e8re qu'il restera bien tendu et solide dans la dur\u00e9e, sans quoi il risque de poser probl\u00e8me \u00e0 la longue.<\/p>\r\n\r\n<p>En course, le sac est confortable et se fait vite <strong>oublier<\/strong>. Compressport a de l'exp\u00e9rience en la mati\u00e8re et cela se ressent une fois de plus. Les coutures sont tr\u00e8s souples et le sac \u00e9pouse bien le corps. M\u00eame apr\u00e8s plusieurs sorties et m\u00eame en transpirant, aucune irritation ni aucun point de frottement ne sont \u00e0 signaler pour ma part. La ventilation et le s\u00e9chage du sac sont donc aussi au rendez-vous.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>stabilit\u00e9<\/strong> du sac et des flasques est <strong>tr\u00e8s bonne<\/strong> et toutes les poches sont accessibles en courant. C'est un vrai plus, on peut aller de l'avant et se concentrer sur son effort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"306c7607-11f4-4246-8958-be5685edb0b2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 qu'on peut ais\u00e9ment ranger plusieurs objets et v\u00eatements dans les poches traversantes (veste, pantalon, flasque suppl\u00e9mentaire), le poids du sac est l\u00e9g\u00e8rement plus concentr\u00e9 <strong>dans le bas du dos<\/strong> qu'habituellement. Cela peut \u00eatre int\u00e9ressant sur des longues distances o\u00f9 des douleurs peuvent \u00eatre ressenties dans le haut du dos. Le rangement peut ainsi \u00eatre <strong>optimis\u00e9 diff\u00e9remment<\/strong> et le poids r\u00e9parti de mani\u00e8re plus \u00e9quilibr\u00e9e. L'importance de la poche centrale arri\u00e8re est donc amoindrie et les poches traversantes prennent de l'ampleur.<\/p>\r\n\r\n<p>Petit <strong>b\u00e9mol<\/strong>, je suis g\u00ean\u00e9 au niveau des bras par les b\u00e2tons lorsqu\u2019ils sont fix\u00e9s dans le dos. Mes coudes les <strong>tapent<\/strong> fr\u00e9quemment. De plus, j\u2019ai aussi du mal \u00e0 me <strong>familiariser avec les attaches<\/strong> destin\u00e9es aux b\u00e2tons. Celles-ci sont \u00e0 la fois serr\u00e9es et collantes. Il m'est donc difficile d'attacher ou de r\u00e9cup\u00e9rer mes b\u00e2tons pendant l'effort et l'arr\u00eat me semble pour le coup obligatoire. C'est plut\u00f4t dommage \u00e9tant donn\u00e9 le parti pris du produit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a2f3cdaf-fd60-4efb-a120-8ae8e47e6692\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent, je me <strong>bagarre<\/strong> aussi un peu avec les <strong>flasques<\/strong> lorsqu'elles sont pleines et que je dois les ranger. Cela dit, c'est assez classique et, une fois ins\u00e9r\u00e9es et les boucles sup\u00e9rieures rabattues, elles ne <strong>bougent pas<\/strong> et se font discr\u00e8tes. Enfin, la solidit\u00e9 de certains \u00e9l\u00e9ments (boucles situ\u00e9es au-dessus des flasques, sangles lat\u00e9rales, cordon du syst\u00e8me de fermeture) peut questionner et j'esp\u00e8re que le sac tiendra ses promesses dans la dur\u00e9e. Le prix non n\u00e9gligeable du produit l'y oblige \u00e0 mon sens.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'avis RunMag<\/h2>\r\n\r\n<p>Une chose est s\u00fbre, Compressport signe un <strong>nouveau sac de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> et continue d'apporter des \u00e9volutions et des innovations bien souvent <strong>pertinentes<\/strong>. On ne pourra en tout cas pas leur reprocher de ne pas essayer de s'am\u00e9liorer et de <strong>r\u00e9pondre aux probl\u00e9matiques des coureurs<\/strong> (ballottement du sac, zones de frottement, accessibilit\u00e9 des poches en courant...). Si cela permet bien entendu de sortir \u00e0 chaque fois une nouvelle version (business is business), il y a tout de m\u00eame de la suite dans les id\u00e9es et on imagine bien l'<strong>ing\u00e9nierie<\/strong> et les <strong>tests<\/strong> derri\u00e8re. Parcourant des distances courtes et moyennes et ne souhaitant pas m'encombrer avec du mat\u00e9riel lourd ou superflu, je suis pour ma part totalement <strong>conquis par cette nouvelle version<\/strong> optimis\u00e9e de l'Ultrun Evo 10 Pack qui r\u00e9pondra totalement \u00e0 mes besoins.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le sac <strong>Compressport Ultrun Evo 10 Pack<\/strong> s'inscrit dans la continuit\u00e9 de ses pr\u00e9d\u00e9cesseurs, avec tout de m\u00eame quelques ajustements bien trouv\u00e9s. Il se positionne plus que jamais comme un <strong>sac de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> pour les trailers en qu\u00eate de fiabilit\u00e9, de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, d\u2019ergonomie et de performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28c173f1-7b26-4cce-a0b1-0b17b617a864\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent, Compressport propose un produit pens\u00e9 jusque dans les moindres d\u00e9tails afin d\u2019aller chercher des <strong>gains marginaux<\/strong>. Ce sac dot\u00e9 d'une capacit\u00e9 de 10 litres pourra \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 l'entra\u00eenement et en comp\u00e9tition, sur des distances allant jusqu'\u00e0 l'ultra si les conditions ne sont pas trop exigeantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Vincent avait <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">test\u00e9 la premi\u00e8re version du sac en 2022 ici<\/a>. Nous sommes en 2025, le sac a \u00e9volu\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b1980ab1-1e2a-4ec8-b70b-38cda3654ce4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le Compressport Ultrun Evo 10 Pack est propos\u00e9 en deux couleurs : noir ; blanc et vert. Le sac est d\u00e9clin\u00e9 en 5 tailles unisexes du XS au XL. D'un poids de <strong>126 grammes<\/strong>, il fait partie des poids <strong>tr\u00e8s l\u00e9gers<\/strong> de sa cat\u00e9gorie. C'est bien entendu l'un de ses points forts. Pour cela, il est principalement compos\u00e9 de tissu en mesh ultra l\u00e9ger et respirant, \u00e0 base d\u2019\u00e9lasthanne et de polyamide.<\/p>\r\n\r\n<p>Fait notable, il dispose \u00e0 l'avant d'une <strong>nouvelle version<\/strong> simplifi\u00e9e du <strong>syst\u00e8me de fermeture<\/strong> ajustable en zigzag. Les points de passage sont moins nombreux (5 contre 9 auparavant) et certains (2, situ\u00e9s du m\u00eame c\u00f4t\u00e9) se <strong>d\u00e9clipsent<\/strong> tr\u00e8s facilement. L'avantage ? Le sac peut \u00eatre \u00f4t\u00e9 et remis en un \u00e9clair avant et apr\u00e8s le ravito. Ce syst\u00e8me \u00e9pur\u00e9 vise \u00e9galement \u00e0 <strong>lib\u00e9rer la cage thoracique<\/strong> et \u00e0 rendre la respiration plus ais\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b696fb79-ff7d-403d-809f-160d2dc709a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D'autres <strong>petites \u00e9volutions<\/strong> sont \u00e0 noter vis-\u00e0-vis de sa version pr\u00e9c\u00e9dente : les flasques sont retravaill\u00e9es (en forme de cylindre) et positionn\u00e9es de mani\u00e8re <strong>transverse<\/strong> pour mieux \u00e9pouser le corps et limiter les oscillations. De plus, il n'y a plus d'emplacement pour ins\u00e9rer le tuyau d'une \u00e9ventuelle <strong><s>poche \u00e0 eau<\/s><\/strong> suppl\u00e9mentaire de l'arri\u00e8re du sac \u00e0 l'avant (sac d'hydratation).<\/p>\r\n\r\n<p>Plus globalement, deux poches d'hydratation en mesh, deux flasques de 500 ml (redessin\u00e9es, donc), deux petites boucles pour maintenir les flasques par le dessus, des inserts en mousse pour limiter les frottements, un sifflet d'urgence, une poche zipp\u00e9e \u00e0 l'\u00e9paule, deux poches sous les flasques (dont une elle aussi zipp\u00e9e) sont pr\u00e9sents \u00e0 l'avant.<br \/>\r\nDe c\u00f4t\u00e9, des sangles sont positionn\u00e9es sous les bras pour ajuster le positionnement du sac.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b6b6dab-a662-4e62-bf73-597cc0b6070e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'arri\u00e8re, on note la pr\u00e9sence d'une <strong>poche centrale<\/strong> sur la partie haute (moins profonde que d'habitude), de deux poches traversantes innovantes et <strong>superpos\u00e9es<\/strong>, d'\u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants et de deux attaches en silicone pour les b\u00e2tons.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<p>La version noire est plut\u00f4t sobre et habituelle. Elle reprend les grandes lignes des autres mod\u00e8les de sacs de la marque. C'est efficace et d\u00e9sormais bien <strong>identifi\u00e9 visuellement<\/strong>. La version blanche et verte est \u00e0 l'inverse plus originale, elle d\u00e9note avec ce que Compressport peut habituellement proposer dans le domaine. Ces tons plus clairs sont peut-\u00eatre plus adapt\u00e9s pour des p\u00e9riodes tr\u00e8s chaudes ? Ou est-ce un simple coup marketing pour attirer d\u2019autres trailers aux go\u00fbts plus color\u00e9s ?<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06239ed6-ddbe-4f0d-bd0e-cccdcd8cb87b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La forme du syst\u00e8me de fermeture \u00e0 zigzag est ce qui saute le plus aux yeux quand on voit le sac pour la premi\u00e8re fois. On a envie de le <strong>tester<\/strong> et de voir comment cela fonctionne.<\/p>\r\n\r\n<p>Rien de surprenant, la premi\u00e8re impression est certainement la <strong>souplesse<\/strong> et la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 du sac. Le fait de pouvoir ajuster la position du sac \u00e0 <strong>trois endroits diff\u00e9rents<\/strong> (sous les bras et au niveau de la fermeture centrale \u00e0 l'aide d'un stop-cordon) est quelque chose que j'appr\u00e9cie grandement, moi qui suis \u00e0 cheval l\u00e0-dessus. Les poches zipp\u00e9es sont tr\u00e8s pratiques, m\u00eame si la poche pouvant potentiellement accueillir un t\u00e9l\u00e9phone est peut-\u00eatre <strong>un peu juste<\/strong> pour cet usage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a9e06447-a346-4057-8423-f09ad4a9b1a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le nouveau dispositif de fermeture est assez <strong>intuitif<\/strong>, facile \u00e0 manier et bien trouv\u00e9. J'esp\u00e8re qu'il restera bien tendu et solide dans la dur\u00e9e, sans quoi il risque de poser probl\u00e8me \u00e0 la longue.<\/p>\r\n\r\n<p>En course, le sac est confortable et se fait vite <strong>oublier<\/strong>. Compressport a de l'exp\u00e9rience en la mati\u00e8re et cela se ressent une fois de plus. Les coutures sont tr\u00e8s souples et le sac \u00e9pouse bien le corps. M\u00eame apr\u00e8s plusieurs sorties et m\u00eame en transpirant, aucune irritation ni aucun point de frottement ne sont \u00e0 signaler pour ma part. La ventilation et le s\u00e9chage du sac sont donc aussi au rendez-vous.<\/p>\r\n\r\n<p>La <strong>stabilit\u00e9<\/strong> du sac et des flasques est <strong>tr\u00e8s bonne<\/strong> et toutes les poches sont accessibles en courant. C'est un vrai plus, on peut aller de l'avant et se concentrer sur son effort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"306c7607-11f4-4246-8958-be5685edb0b2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 qu'on peut ais\u00e9ment ranger plusieurs objets et v\u00eatements dans les poches traversantes (veste, pantalon, flasque suppl\u00e9mentaire), le poids du sac est l\u00e9g\u00e8rement plus concentr\u00e9 <strong>dans le bas du dos<\/strong> qu'habituellement. Cela peut \u00eatre int\u00e9ressant sur des longues distances o\u00f9 des douleurs peuvent \u00eatre ressenties dans le haut du dos. Le rangement peut ainsi \u00eatre <strong>optimis\u00e9 diff\u00e9remment<\/strong> et le poids r\u00e9parti de mani\u00e8re plus \u00e9quilibr\u00e9e. L'importance de la poche centrale arri\u00e8re est donc amoindrie et les poches traversantes prennent de l'ampleur.<\/p>\r\n\r\n<p>Petit <strong>b\u00e9mol<\/strong>, je suis g\u00ean\u00e9 au niveau des bras par les b\u00e2tons lorsqu\u2019ils sont fix\u00e9s dans le dos. Mes coudes les <strong>tapent<\/strong> fr\u00e9quemment. De plus, j\u2019ai aussi du mal \u00e0 me <strong>familiariser avec les attaches<\/strong> destin\u00e9es aux b\u00e2tons. Celles-ci sont \u00e0 la fois serr\u00e9es et collantes. Il m'est donc difficile d'attacher ou de r\u00e9cup\u00e9rer mes b\u00e2tons pendant l'effort et l'arr\u00eat me semble pour le coup obligatoire. C'est plut\u00f4t dommage \u00e9tant donn\u00e9 le parti pris du produit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a2f3cdaf-fd60-4efb-a120-8ae8e47e6692\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent, je me <strong>bagarre<\/strong> aussi un peu avec les <strong>flasques<\/strong> lorsqu'elles sont pleines et que je dois les ranger. Cela dit, c'est assez classique et, une fois ins\u00e9r\u00e9es et les boucles sup\u00e9rieures rabattues, elles ne <strong>bougent pas<\/strong> et se font discr\u00e8tes. Enfin, la solidit\u00e9 de certains \u00e9l\u00e9ments (boucles situ\u00e9es au-dessus des flasques, sangles lat\u00e9rales, cordon du syst\u00e8me de fermeture) peut questionner et j'esp\u00e8re que le sac tiendra ses promesses dans la dur\u00e9e. Le prix non n\u00e9gligeable du produit l'y oblige \u00e0 mon sens.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'avis RunMag<\/h2>\r\n\r\n<p>Une chose est s\u00fbre, Compressport signe un <strong>nouveau sac de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> et continue d'apporter des \u00e9volutions et des innovations bien souvent <strong>pertinentes<\/strong>. On ne pourra en tout cas pas leur reprocher de ne pas essayer de s'am\u00e9liorer et de <strong>r\u00e9pondre aux probl\u00e9matiques des coureurs<\/strong> (ballottement du sac, zones de frottement, accessibilit\u00e9 des poches en courant...). Si cela permet bien entendu de sortir \u00e0 chaque fois une nouvelle version (business is business), il y a tout de m\u00eame de la suite dans les id\u00e9es et on imagine bien l'<strong>ing\u00e9nierie<\/strong> et les <strong>tests<\/strong> derri\u00e8re. Parcourant des distances courtes et moyennes et ne souhaitant pas m'encombrer avec du mat\u00e9riel lourd ou superflu, je suis pour ma part totalement <strong>conquis par cette nouvelle version<\/strong> optimis\u00e9e de l'Ultrun Evo 10 Pack qui r\u00e9pondra totalement \u00e0 mes besoins.<\/p>\r\n","summary":"Avec ce nouvel Ultrun Evo 10 Pack, Compressport poursuit le travail amorc\u00e9 depuis plusieurs ann\u00e9es sur ses sacs d\u2019hydratation. Fid\u00e8le \u00e0 sa ligne directrice, la marque suisse mise sur la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, l\u2019ergonomie et la technicit\u00e9, tout en introduisant quelques ajustements bien sentis. J\u2019ai eu l\u2019occasion de tester cette version revue et corrig\u00e9e sur diff\u00e9rentes sorties, entre entra\u00eenements courts et efforts plus longs. Voici mon avis sur ce mod\u00e8le qui semble vouloir conjuguer minimalisme et fonctionnalit\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13746,"alt":"Le test du Compressport Ultrun Evo 10 Pack ","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"ab273437-3b0c-4816-aea0-7596e7cc2b69","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/compressport-ultrun-s-pack-evo-10-jdt-08.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test du sac Compressport Ultrun Evo 10 Pack : un mod\u00e8le l\u00e9ger et ergonomique, pens\u00e9 pour l'entra\u00eenement et la comp\u00e9tition, jusqu'\u00e0 l\u2019ultra-trail dans des conditions mod\u00e9r\u00e9es."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":38044,"target_type":"node","target_uuid":"c4af8463-4383-4d78-956d-76a6ba30c182","url":"\/compressport-ultrun-s-pack-evo-10"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"L\u00e9ger, ajust\u00e9, pr\u00eat pour l\u2019ultra"}],"field_tags":[{"target_id":56,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"093ebf6f-a6b0-410a-a54d-6bba7dd87835","url":"\/compressport"},{"target_id":6,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"ec1db2ee-f491-4ba7-babc-586bc7171274","url":"\/sac-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72250}],"uuid":[{"value":"a658de47-58e3-4422-a927-136bf383a845"}],"vid":[{"value":75971}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-05-15T13:46:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Nouvelles Garmin Forerunner 570 et 970 : les principales caract\u00e9ristiques"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-05-15T13:40:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-05-16T12:22:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/garmin-forerunner-570-et-970-principales-caracteristiques","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Pr\u00e9sentation g\u00e9n\u00e9rale des deux mod\u00e8les<\/h2>\r\n\r\n<p>Ces nouvelles Forerunner se positionnent clairement dans la cat\u00e9gorie des montres d'entra\u00eenement compl\u00e8tes, capables d\u2019accompagner un pratiquant du footing quotidien \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de triathlon, en passant par des cycles de pr\u00e9paration sur plusieurs semaines. Toutes deux int\u00e8grent les derni\u00e8res tendances en mati\u00e8re de sport connect\u00e9 : \u00e9cran AMOLED haute visibilit\u00e9, planification intelligente via Garmin Connect, suivi sant\u00e9 quotidien, assistant vocal, appels et musique sans t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\r\n\r\n<p>Mais elles se distinguent sur le positionnement technique : la 570 joue la carte de l\u2019accessibilit\u00e9 sans sacrifier la profondeur d\u2019analyse, tandis que la 970 s\u2019adresse \u00e0 des utilisateurs plus exigeants, avec des fonctions sp\u00e9cifiques comme la cartographie, la lampe LED int\u00e9gr\u00e9e ou des m\u00e9triques biom\u00e9caniques avanc\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fonctionnalit\u00e9s d\u00e9taill\u00e9es (communes aux deux mod\u00e8les)<\/h3>\r\n\r\n<p>Les Forerunner 570 et 970 int\u00e8grent toutes deux les nouveaut\u00e9s logicielles r\u00e9centes d\u00e9velopp\u00e9es par Garmin :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>\u00c9cran AMOLED tactile<\/strong> coupl\u00e9 \u00e0 5 boutons pour un usage hybride, y compris en conditions m\u00e9t\u00e9o d\u00e9grad\u00e9es.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Programmes Triathlon Coach<\/strong> personnalisables, adaptatifs selon la forme et les cycles de r\u00e9cup\u00e9ration, directement accessibles via Garmin Connect.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Cr\u00e9ation d\u2019entra\u00eenements multisports<\/strong>, avec transitions facilit\u00e9es, \u00e0 personnaliser depuis l'application.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>AutoLap au point de passage<\/strong>, pour d\u00e9clencher automatiquement les tours en fonction des rep\u00e8res physiques du parcours.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Pr\u00e9vision dynamique du temps de course<\/strong>, calcul\u00e9e \u00e0 partir des donn\u00e9es d\u2019entra\u00eenement accumul\u00e9es.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Haut-parleur et micro int\u00e9gr\u00e9s<\/strong>, permettant appels, SMS dict\u00e9s vocalement, ou consultation d\u2019un assistant vocal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rapport de fin de journ\u00e9e<\/strong>, envoy\u00e9 le soir avec m\u00e9t\u00e9o, r\u00e9cup\u00e9ration, planification du lendemain et rappel de sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi sant\u00e9 complet<\/strong>, avec temp\u00e9rature cutan\u00e9e, respiration, VFC, Body Battery, suivi menstruel et grossesse.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 autonomie, la 570 annonce jusqu\u2019\u00e0 11 jours en usage montre connect\u00e9e, la 970 monte \u00e0 15 jours.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce qui distingue la Forerunner 970<\/h2>\r\n\r\n<p>Plus haut de gamme, la Forerunner 970 se d\u00e9marque avant tout par ses <strong>mat\u00e9riaux<\/strong> : verre saphir, lunette en titane, pour une meilleure r\u00e9sistance aux conditions extr\u00eames. Mais c\u2019est surtout du c\u00f4t\u00e9 des donn\u00e9es de performance que le mod\u00e8le prend une autre dimension.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lampe LED int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>, pratique pour les sorties nocturnes ou comme simple torche d\u2019appoint.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tol\u00e9rance de course<\/strong>, une donn\u00e9e in\u00e9dite qui estime le kilom\u00e9trage hebdomadaire optimal en fonction de la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>\u00c9conomie de course<\/strong> et <strong>perte de vitesse li\u00e9e \u00e0 l'impact au sol<\/strong>, disponibles avec le capteur HRM 600, pour aller plus loin dans l\u2019analyse biom\u00e9canique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Application ECG<\/strong>, pour enregistrer ponctuellement une activit\u00e9 cardiaque et d\u00e9tecter d\u2019\u00e9ventuelles anomalies du rythme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Enfin, la 970 embarque <strong>la cartographie couleur int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>, avec cr\u00e9ation ou import de parcours via Garmin Connect, instructions de navigation d\u00e9taill\u00e9es, et g\u00e9n\u00e9ration automatique d\u2019itin\u00e9raires aller-retour.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce qui caract\u00e9rise la Forerunner 570<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec son <strong>double format (42 mm et 47 mm)<\/strong> et ses coloris plus vari\u00e9s, la Forerunner 570 vise une cible large, en privil\u00e9giant l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des outils d\u2019entra\u00eenement avanc\u00e9s sans surco\u00fbt technologique. Elle conserve toutes les fonctions cl\u00e9s de pr\u00e9paration physique :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suggestions d\u2019entra\u00eenement quotidiennes personnalis\u00e9es<\/strong>, recalcul\u00e9es apr\u00e8s chaque s\u00e9ance.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi de l\u2019\u00e9tat de forme<\/strong> via le score de pr\u00e9paration journalier.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Analyse compl\u00e8te de la charge (aigu\u00eb\/chronique)<\/strong>, du statut d\u2019entra\u00eenement, de la condition de performance.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>GPS multi-bandes avec SatIQ<\/strong>, pour conjuguer pr\u00e9cision et \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Fonction PacePro\u2122<\/strong>, qui ajuste l\u2019allure selon le profil altim\u00e9trique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Enfin, la Forerunner 570 conserve tout l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me Garmin : <strong>musique hors ligne<\/strong>, <strong>paiement sans contact<\/strong>, <strong>detection d\u2019incident<\/strong>, <strong>LiveTrack<\/strong>, et une int\u00e9gration fluide avec Garmin Connect.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Forerunner 570 et la Forerunner 970, Garmin compl\u00e8te sa gamme avec deux mod\u00e8les orient\u00e9s performance, au positionnement clair. La 570 s\u2019adresse aux coureurs r\u00e9guliers qui veulent un suivi approfondi et des entra\u00eenements \u00e9volutifs, sans forc\u00e9ment investir dans des outils d\u2019analyse tr\u00e8s pouss\u00e9s. La 970, plus robuste, plus autonome et plus riche, cible des utilisateurs avanc\u00e9s, voire des professionnels, \u00e0 la recherche d\u2019une montre capable d\u2019analyser en d\u00e9tail leur \u00e9conomie de course ou d\u2019accompagner leurs aventures longues et multisports.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Tarifs annonc\u00e9s<\/strong> : 549,99 \u20ac pour la Forerunner 570, 749,99 \u20ac pour la Forerunner 970. Disponibilit\u00e9 \u00e0 partir du 21 mai sur le site de Garmin.<\/p>\r\n","format":"basic_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation g\u00e9n\u00e9rale des deux mod\u00e8les<\/h2>\r\n\r\n<p>Ces nouvelles Forerunner se positionnent clairement dans la cat\u00e9gorie des montres d'entra\u00eenement compl\u00e8tes, capables d\u2019accompagner un pratiquant du footing quotidien \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de triathlon, en passant par des cycles de pr\u00e9paration sur plusieurs semaines. Toutes deux int\u00e8grent les derni\u00e8res tendances en mati\u00e8re de sport connect\u00e9 : \u00e9cran AMOLED haute visibilit\u00e9, planification intelligente via Garmin Connect, suivi sant\u00e9 quotidien, assistant vocal, appels et musique sans t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\r\n\r\n<p>Mais elles se distinguent sur le positionnement technique : la 570 joue la carte de l\u2019accessibilit\u00e9 sans sacrifier la profondeur d\u2019analyse, tandis que la 970 s\u2019adresse \u00e0 des utilisateurs plus exigeants, avec des fonctions sp\u00e9cifiques comme la cartographie, la lampe LED int\u00e9gr\u00e9e ou des m\u00e9triques biom\u00e9caniques avanc\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<h3>Fonctionnalit\u00e9s d\u00e9taill\u00e9es (communes aux deux mod\u00e8les)<\/h3>\r\n\r\n<p>Les Forerunner 570 et 970 int\u00e8grent toutes deux les nouveaut\u00e9s logicielles r\u00e9centes d\u00e9velopp\u00e9es par Garmin :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>\u00c9cran AMOLED tactile<\/strong> coupl\u00e9 \u00e0 5 boutons pour un usage hybride, y compris en conditions m\u00e9t\u00e9o d\u00e9grad\u00e9es.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Programmes Triathlon Coach<\/strong> personnalisables, adaptatifs selon la forme et les cycles de r\u00e9cup\u00e9ration, directement accessibles via Garmin Connect.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Cr\u00e9ation d\u2019entra\u00eenements multisports<\/strong>, avec transitions facilit\u00e9es, \u00e0 personnaliser depuis l'application.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>AutoLap au point de passage<\/strong>, pour d\u00e9clencher automatiquement les tours en fonction des rep\u00e8res physiques du parcours.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Pr\u00e9vision dynamique du temps de course<\/strong>, calcul\u00e9e \u00e0 partir des donn\u00e9es d\u2019entra\u00eenement accumul\u00e9es.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Haut-parleur et micro int\u00e9gr\u00e9s<\/strong>, permettant appels, SMS dict\u00e9s vocalement, ou consultation d\u2019un assistant vocal.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Rapport de fin de journ\u00e9e<\/strong>, envoy\u00e9 le soir avec m\u00e9t\u00e9o, r\u00e9cup\u00e9ration, planification du lendemain et rappel de sommeil.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi sant\u00e9 complet<\/strong>, avec temp\u00e9rature cutan\u00e9e, respiration, VFC, Body Battery, suivi menstruel et grossesse.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 autonomie, la 570 annonce jusqu\u2019\u00e0 11 jours en usage montre connect\u00e9e, la 970 monte \u00e0 15 jours.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce qui distingue la Forerunner 970<\/h2>\r\n\r\n<p>Plus haut de gamme, la Forerunner 970 se d\u00e9marque avant tout par ses <strong>mat\u00e9riaux<\/strong> : verre saphir, lunette en titane, pour une meilleure r\u00e9sistance aux conditions extr\u00eames. Mais c\u2019est surtout du c\u00f4t\u00e9 des donn\u00e9es de performance que le mod\u00e8le prend une autre dimension.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Lampe LED int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>, pratique pour les sorties nocturnes ou comme simple torche d\u2019appoint.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Tol\u00e9rance de course<\/strong>, une donn\u00e9e in\u00e9dite qui estime le kilom\u00e9trage hebdomadaire optimal en fonction de la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>\u00c9conomie de course<\/strong> et <strong>perte de vitesse li\u00e9e \u00e0 l'impact au sol<\/strong>, disponibles avec le capteur HRM 600, pour aller plus loin dans l\u2019analyse biom\u00e9canique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Application ECG<\/strong>, pour enregistrer ponctuellement une activit\u00e9 cardiaque et d\u00e9tecter d\u2019\u00e9ventuelles anomalies du rythme.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Enfin, la 970 embarque <strong>la cartographie couleur int\u00e9gr\u00e9e<\/strong>, avec cr\u00e9ation ou import de parcours via Garmin Connect, instructions de navigation d\u00e9taill\u00e9es, et g\u00e9n\u00e9ration automatique d\u2019itin\u00e9raires aller-retour.<\/p>\r\n\r\n<h2>Ce qui caract\u00e9rise la Forerunner 570<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec son <strong>double format (42 mm et 47 mm)<\/strong> et ses coloris plus vari\u00e9s, la Forerunner 570 vise une cible large, en privil\u00e9giant l\u2019acc\u00e8s \u00e0 des outils d\u2019entra\u00eenement avanc\u00e9s sans surco\u00fbt technologique. Elle conserve toutes les fonctions cl\u00e9s de pr\u00e9paration physique :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suggestions d\u2019entra\u00eenement quotidiennes personnalis\u00e9es<\/strong>, recalcul\u00e9es apr\u00e8s chaque s\u00e9ance.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Suivi de l\u2019\u00e9tat de forme<\/strong> via le score de pr\u00e9paration journalier.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Analyse compl\u00e8te de la charge (aigu\u00eb\/chronique)<\/strong>, du statut d\u2019entra\u00eenement, de la condition de performance.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>GPS multi-bandes avec SatIQ<\/strong>, pour conjuguer pr\u00e9cision et \u00e9conomie d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n\t<li>\r\n\t<p><strong>Fonction PacePro\u2122<\/strong>, qui ajuste l\u2019allure selon le profil altim\u00e9trique.<\/p>\r\n\t<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Enfin, la Forerunner 570 conserve tout l\u2019\u00e9cosyst\u00e8me Garmin : <strong>musique hors ligne<\/strong>, <strong>paiement sans contact<\/strong>, <strong>detection d\u2019incident<\/strong>, <strong>LiveTrack<\/strong>, et une int\u00e9gration fluide avec Garmin Connect.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec la Forerunner 570 et la Forerunner 970, Garmin compl\u00e8te sa gamme avec deux mod\u00e8les orient\u00e9s performance, au positionnement clair. La 570 s\u2019adresse aux coureurs r\u00e9guliers qui veulent un suivi approfondi et des entra\u00eenements \u00e9volutifs, sans forc\u00e9ment investir dans des outils d\u2019analyse tr\u00e8s pouss\u00e9s. La 970, plus robuste, plus autonome et plus riche, cible des utilisateurs avanc\u00e9s, voire des professionnels, \u00e0 la recherche d\u2019une montre capable d\u2019analyser en d\u00e9tail leur \u00e9conomie de course ou d\u2019accompagner leurs aventures longues et multisports.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Tarifs annonc\u00e9s<\/strong> : 549,99 \u20ac pour la Forerunner 570, 749,99 \u20ac pour la Forerunner 970. Disponibilit\u00e9 \u00e0 partir du 21 mai sur le site de Garmin.<\/p>\r\n","summary":"Garmin continue de faire \u00e9voluer sa gamme Forerunner en d\u00e9voilant deux nouvelles montres GPS multisports pens\u00e9es pour les coureurs, les triathl\u00e8tes et les sportifs connect\u00e9s : la Forerunner 570 et la Forerunner 970. Deux mod\u00e8les qui partagent un socle technologique commun \u2013 \u00e9cran AMOLED, haut-parleur, micro, entra\u00eenements personnalis\u00e9s \u2013 mais qui ciblent des pratiques et des profils diff\u00e9rents, avec d\u2019un c\u00f4t\u00e9 une montre polyvalente \u00e0 prix contenu, de l\u2019autre un outil plus expertis\u00e9, bard\u00e9 de m\u00e9triques et de capteurs avanc\u00e9s."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13741,"alt":"Garmin Forerunner 570 et 970 : les principales caract\u00e9ristiques","title":"","width":2200,"height":1450,"target_type":"file","target_uuid":"d0dcfeb1-c726-4c27-bbbe-5cc93147efd6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/forerunner-570-970.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Garmin d\u00e9voile les Forerunner 570 et 970, deux montres GPS connect\u00e9es pens\u00e9es pour la course et le triathlon, avec \u00e9cran AMOLED, suivi sant\u00e9, cartographie et outils d'entra\u00eenement avanc\u00e9s."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pour le multisport, le triathlon ou le trail !"}],"field_tags":[{"target_id":3,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"433cc6f2-2b08-46ef-9cfe-53c360252731","url":"\/montre-gps"},{"target_id":1,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"bdafa537-a1c3-4692-97dd-4bd81d0707d9","url":"\/garmin"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72239}],"uuid":[{"value":"081f5851-21fd-4c69-9b43-f65540c16f02"}],"vid":[{"value":75952}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-05-01T16:14:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Brooks Caldera 8 : continuit\u00e9 assum\u00e9e pour l'Ultra"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-05-02T15:55:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-05-02T16:03:25+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La Caldera, c\u2019est la chaussure maximaliste de chez Brooks. Elle \"tr\u00f4ne\" en haut d'une gamme qui contient relativement peu de mod\u00e8les. Je les ai tous test\u00e9s : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-catamount-agil-chaussures-de-trail-racees.html\">Catamount Agil<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Catamount 4<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18<\/a> (faut-il la pr\u00e9senter) et donc cette <strong>Caldera 8<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db2b63f6-47ee-4003-acf5-bd167828932b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Tr\u00e8s amortie, tr\u00e8s enveloppante, elle s\u2019adresse clairement \u00e0 celles et ceux qui partent sur un ultra-trail, les longues sorties, ou simplement les coureurs qui cherchent du confort et de la s\u00e9curit\u00e9 sous le pied. C\u2019est un mod\u00e8le que je recommande \u00e0 cet usage, comme les Trabuco Max 4 ou les Hoka Mafate Speed 4.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a010da2e-e0f9-423d-a5d4-7ff9205230bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Caldera 7 ci-dessus, la Caldera 8 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"673d6a46-255d-4b09-a57c-ca33a3c9c2f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La version 7 de la Brooks Caldera m\u2019avait laiss\u00e9 une excellente impression \u2014 probablement dans mon top 3 des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d\u2019ultra-trail<\/a> ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Alors cette 8, forc\u00e9ment, j\u2019avais envie de la tester pour confirmer (ou non) ces sensations.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>On retrouve une semelle tr\u00e8s \u00e9paisse, compos\u00e9e du <strong>DNA Loft v3<\/strong>, une mousse EVA infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote, comme c\u2019est souvent le cas aujourd\u2019hui dans les mod\u00e8les amortis. Pas de supercritique ici, pas de carbone, juste un EVA bien moelleux, <strong>stable et confortable<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ecce60ab-0fe9-40da-af19-97ed5dedd055\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le poids reste raisonnable pour ce type de chaussure : <strong>308 grammes<\/strong> sur ma balance (en 42.5). C\u2019est dans la moyenne des mod\u00e8les con\u00e7us pour l\u2019ultra, m\u00eame si certaines chaussures plus dynamiques ou plus r\u00e9centes descendent sous la barre des 300 g. Niveau drop, on reste aussi sur quelque chose de classique pour une chaussure d'ultra, <strong>6 mm<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7122d99b-f58b-442c-9940-eb1e83e0b27a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019avant, une bonne protection avec du TPU pour <strong>encaisser les chocs<\/strong> et prot\u00e9ger contre les cailloux. La languette est simple, fine, pas trop rembourr\u00e9e, avec un petit passant pour caler les lacets. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, un contrefort structur\u00e9, bien <strong>enveloppant<\/strong>, avec de la mousse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52691765-c5b1-4df9-99f9-edf906874001\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le confort est imm\u00e9diat. Le chausson est large, le pied a <strong>de la place<\/strong> sans pour autant bouger \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. C\u2019est une chaussure tr\u00e8s pos\u00e9e, qui inspire <strong>confiance<\/strong>. L\u2019amorti est moelleux, surtout sous le talon. On est clairement sur un usage typ\u00e9 ultra, pour courir longtemps sans se faire mal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28fb6969-087c-48f2-9fbe-1806a4e9158a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>stabilit\u00e9<\/strong>, la largeur de la plateforme joue un r\u00f4le cl\u00e9. La semelle est tr\u00e8s large, peut-\u00eatre m\u00eame plus que la moyenne. \u00c7a limite fortement les bascules lat\u00e9rales, m\u00eame sur les d\u00e9vers. Le pied reste cal\u00e9, la chaussure ne vrille pas. En terrain technique, \u00e9videmment, il faut rester <strong>vigilant<\/strong> - comme avec toutes les chaussures tr\u00e8s amorties - mais globalement, <strong>la Caldera 8 se comporte tr\u00e8s bien<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je n\u2019ai pas constat\u00e9 de probl\u00e8me particulier au niveau de l\u2019<strong>accroche<\/strong>. Les crampons sont identiques \u00e0 ceux de la V7, et la gomme fait bien le travail sur sol mixte : terre, cailloux, un peu d\u2019humidit\u00e9. De toute fa\u00e7on, aujourd\u2019hui, la plupart des semelles sont fiables ; les diff\u00e9rences se jouent \u00e0 la marge, et beaucoup plus <strong>en fonction du terrain<\/strong> que du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<p>Le chaussant semble <strong>tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement grand<\/strong> : une demi-pointure en moins pourrait \u00eatre envisageable si vous \u00e9tiez d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la limite sur la version 7.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3a94b17-5505-4e17-9c62-fb7108d30ce7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Petit b\u00e9mol potentiel : avec un chaussant aussi enveloppant, si on vrille malgr\u00e9 tout, le pied ne bouge pas dans la chaussure\u2026 mais c\u2019est la cheville qui peut trinquer. C\u2019est le revers d\u2019un bon maintien. Il faut en \u00eatre conscient.<\/p>\r\n\r\n<p>Les diff\u00e9rences avec la Caldera 7 sont <strong>t\u00e9nues<\/strong>. M\u00eame semelle ext\u00e9rieure, m\u00eame mousse. Quelques ajustements cosm\u00e9tiques : la petite languette \u00e0 l\u2019arri\u00e8re a remplac\u00e9 le scratch pour gu\u00eatres (que je n\u2019ai jamais utilis\u00e9, soit dit en passant).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11801a5f-06bd-4497-9345-0da2fb97c842\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Brooks Caldera 8<\/strong> reste dans la droite lign\u00e9e de la V7. Ce n\u2019est pas une r\u00e9volution, mais c\u2019est plut\u00f4t une bonne nouvelle : la chaussure \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 <strong>tr\u00e8s r\u00e9ussie<\/strong>. On est sur un mod\u00e8le ultra-confortable, tr\u00e8s rassurant, stable, bien adapt\u00e9 aux longues distances et aux terrains vari\u00e9s. Elle ne conviendra pas \u00e0 ceux qui cherchent la performance pure ou la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 (\u00e9videmment), mais pour la majorit\u00e9 des coureurs qui visent l\u2019ultra en confort, c\u2019est une option tr\u00e8s solide.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Caldera, c\u2019est la chaussure maximaliste de chez Brooks. Elle \"tr\u00f4ne\" en haut d'une gamme qui contient relativement peu de mod\u00e8les. Je les ai tous test\u00e9s : la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-catamount-agil-chaussures-de-trail-racees.html\">Catamount Agil<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Catamount 4<\/a>, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18<\/a> (faut-il la pr\u00e9senter) et donc cette <strong>Caldera 8<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db2b63f6-47ee-4003-acf5-bd167828932b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Tr\u00e8s amortie, tr\u00e8s enveloppante, elle s\u2019adresse clairement \u00e0 celles et ceux qui partent sur un ultra-trail, les longues sorties, ou simplement les coureurs qui cherchent du confort et de la s\u00e9curit\u00e9 sous le pied. C\u2019est un mod\u00e8le que je recommande \u00e0 cet usage, comme les Trabuco Max 4 ou les Hoka Mafate Speed 4.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a010da2e-e0f9-423d-a5d4-7ff9205230bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La&nbsp;Caldera 7 ci-dessus, la Caldera 8 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"673d6a46-255d-4b09-a57c-ca33a3c9c2f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La version 7 de la Brooks Caldera m\u2019avait laiss\u00e9 une excellente impression \u2014 probablement dans mon top 3 des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">meilleures chaussures d\u2019ultra-trail<\/a> ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Alors cette 8, forc\u00e9ment, j\u2019avais envie de la tester pour confirmer (ou non) ces sensations.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>On retrouve une semelle tr\u00e8s \u00e9paisse, compos\u00e9e du <strong>DNA Loft v3<\/strong>, une mousse EVA infus\u00e9e \u00e0 l\u2019azote, comme c\u2019est souvent le cas aujourd\u2019hui dans les mod\u00e8les amortis. Pas de supercritique ici, pas de carbone, juste un EVA bien moelleux, <strong>stable et confortable<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ecce60ab-0fe9-40da-af19-97ed5dedd055\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le poids reste raisonnable pour ce type de chaussure : <strong>308 grammes<\/strong> sur ma balance (en 42.5). C\u2019est dans la moyenne des mod\u00e8les con\u00e7us pour l\u2019ultra, m\u00eame si certaines chaussures plus dynamiques ou plus r\u00e9centes descendent sous la barre des 300 g. Niveau drop, on reste aussi sur quelque chose de classique pour une chaussure d'ultra, <strong>6 mm<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7122d99b-f58b-442c-9940-eb1e83e0b27a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019avant, une bonne protection avec du TPU pour <strong>encaisser les chocs<\/strong> et prot\u00e9ger contre les cailloux. La languette est simple, fine, pas trop rembourr\u00e9e, avec un petit passant pour caler les lacets. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, un contrefort structur\u00e9, bien <strong>enveloppant<\/strong>, avec de la mousse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"52691765-c5b1-4df9-99f9-edf906874001\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le confort est imm\u00e9diat. Le chausson est large, le pied a <strong>de la place<\/strong> sans pour autant bouger \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. C\u2019est une chaussure tr\u00e8s pos\u00e9e, qui inspire <strong>confiance<\/strong>. L\u2019amorti est moelleux, surtout sous le talon. On est clairement sur un usage typ\u00e9 ultra, pour courir longtemps sans se faire mal.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28fb6969-087c-48f2-9fbe-1806a4e9158a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>stabilit\u00e9<\/strong>, la largeur de la plateforme joue un r\u00f4le cl\u00e9. La semelle est tr\u00e8s large, peut-\u00eatre m\u00eame plus que la moyenne. \u00c7a limite fortement les bascules lat\u00e9rales, m\u00eame sur les d\u00e9vers. Le pied reste cal\u00e9, la chaussure ne vrille pas. En terrain technique, \u00e9videmment, il faut rester <strong>vigilant<\/strong> - comme avec toutes les chaussures tr\u00e8s amorties - mais globalement, <strong>la Caldera 8 se comporte tr\u00e8s bien<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je n\u2019ai pas constat\u00e9 de probl\u00e8me particulier au niveau de l\u2019<strong>accroche<\/strong>. Les crampons sont identiques \u00e0 ceux de la V7, et la gomme fait bien le travail sur sol mixte : terre, cailloux, un peu d\u2019humidit\u00e9. De toute fa\u00e7on, aujourd\u2019hui, la plupart des semelles sont fiables ; les diff\u00e9rences se jouent \u00e0 la marge, et beaucoup plus <strong>en fonction du terrain<\/strong> que du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<p>Le chaussant semble <strong>tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement grand<\/strong> : une demi-pointure en moins pourrait \u00eatre envisageable si vous \u00e9tiez d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la limite sur la version 7.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c3a94b17-5505-4e17-9c62-fb7108d30ce7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Petit b\u00e9mol potentiel : avec un chaussant aussi enveloppant, si on vrille malgr\u00e9 tout, le pied ne bouge pas dans la chaussure\u2026 mais c\u2019est la cheville qui peut trinquer. C\u2019est le revers d\u2019un bon maintien. Il faut en \u00eatre conscient.<\/p>\r\n\r\n<p>Les diff\u00e9rences avec la Caldera 7 sont <strong>t\u00e9nues<\/strong>. M\u00eame semelle ext\u00e9rieure, m\u00eame mousse. Quelques ajustements cosm\u00e9tiques : la petite languette \u00e0 l\u2019arri\u00e8re a remplac\u00e9 le scratch pour gu\u00eatres (que je n\u2019ai jamais utilis\u00e9, soit dit en passant).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11801a5f-06bd-4497-9345-0da2fb97c842\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Brooks Caldera 8<\/strong> reste dans la droite lign\u00e9e de la V7. Ce n\u2019est pas une r\u00e9volution, mais c\u2019est plut\u00f4t une bonne nouvelle : la chaussure \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 <strong>tr\u00e8s r\u00e9ussie<\/strong>. On est sur un mod\u00e8le ultra-confortable, tr\u00e8s rassurant, stable, bien adapt\u00e9 aux longues distances et aux terrains vari\u00e9s. Elle ne conviendra pas \u00e0 ceux qui cherchent la performance pure ou la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 (\u00e9videmment), mais pour la majorit\u00e9 des coureurs qui visent l\u2019ultra en confort, c\u2019est une option tr\u00e8s solide.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd\u2019hui, je vous parle de la Brooks Caldera 8. Visuellement et techniquement, cette 8e version ressemble beaucoup \u00e0 la pr\u00e9c\u00e9dente, la Caldera 7 et tr\u00e8s honn\u00eatement, les diff\u00e9rences sont minimes. Mais j\u2019ai quand m\u00eame pris le temps de d\u00e9tailler, de les comparer et surtout de la tester sur le terrain autour de chez moi en Savoie. Voici mon avis sur les Brooks Caldera 8."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13619,"alt":"Le test des Brooks Caldera 8 : continuit\u00e9 assum\u00e9e pour l'Ultra","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"7cab8ad7-0ac3-47c5-843e-1d237d4608bc","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/brooks-caldera-8-jdt-test-5.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la Brooks Caldera 8 : une chaussure de trail confortable et stable, id\u00e9ale pour l\u2019ultra. Analyse compl\u00e8te des caract\u00e9ristiques et du ressenti terrain."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1181,"target_type":"node","target_uuid":"4c016d40-0b22-4cc8-a947-6349fc0a694d","url":"\/brooks-caldera"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Confort, amorti et stabilit\u00e9 !"}],"field_tags":[{"target_id":40,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"b41deac1-b435-46f2-b201-1e51e9eb699e","url":"\/brooks"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":72237}],"uuid":[{"value":"a128b520-0e94-414a-97c4-b7f429ef258b"}],"vid":[{"value":75950}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-04-28T14:50:12+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Sportiva Prodigio Pro, une vraie r\u00e9ussite !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-04-28T14:37:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-10-24T16:36:50+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la nouvelle <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong>. Ce mod\u00e8le a suscit\u00e9 pas mal d'attentes ; depuis que je l'ai \u00e9voqu\u00e9 dans l'ActuMatos, j'ai re\u00e7u de nombreux messages impatients : \u00ab Quand est-ce que tu testes la Prodigio Pro ? \u00bb Beaucoup l'annon\u00e7aient d\u00e9j\u00e0 comme une chaussure exceptionnelle (avant m\u00eame sa sortie), des fans de la marque je suppose, mais elle est enfin l\u00e0 et c'est l'heure de vous donner mon avis.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Lire aussi :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Le test des La Sportiva Prodigio<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Le test des La Sportiva Prodigio <strong>Max<\/strong><\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a32ff0fb-d4e2-41c9-869e-7a52905291be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/h2>\r\n\r\n<p>Avant toutes choses, quelques \u00e9l\u00e9ments techniques :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 266g, c'est tr\u00e8s correct pour le type de chaussure ;<\/li>\r\n\t<li>Stack : je n'ai pas l'info, mais j'\u00e9value l'\u00e9paisseur sous le talon \u00e0 35mm ;<\/li>\r\n\t<li>Drop : 6mm ;<\/li>\r\n\t<li>Tige : un mesh en nylon ou \u00e9quivalent, sous la forme d'un chausson qui remonte sous la mall\u00e9ole ;<\/li>\r\n\t<li>Crampons : gomme en propre La Sportiva, \u00e9paisseur de 4 mm.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c5d0fab-fa74-42c6-ac62-0b55cab8893d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">les Prodigio test\u00e9es l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Petit retour en arri\u00e8re : il y a environ un an sortait la <strong>Prodigio<\/strong> classique. \u00c0 l'\u00e9poque, je l'avais trouv\u00e9e tr\u00e8s r\u00e9ussie : dynamique, confortable, bien maintenue, accrocheuse, stable... Bref, toutes les qualit\u00e9s attendues sur une chaussure de trail. Sauf un d\u00e9tail g\u00eanant : la mati\u00e8re au niveau de la mall\u00e9ole \u00e9tait trop rigide et remontait trop haut, au point de provoquer des douleurs. J'avais m\u00eame tent\u00e9 d'assouplir la chaussure manuellement, sans succ\u00e8s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bdd51d98-a1f8-439f-b596-5e2501937b28\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je n'avais pas \u00e9t\u00e9 le seul \u00e0 signaler ce d\u00e9faut, malgr\u00e9 les nombreuses qualit\u00e9s du mod\u00e8le. Avec cette version Pro, La Sportiva semble avoir pris en compte ces retours. Il reste une pi\u00e8ce assez dure \u00e0 cet endroit, mais elle para\u00eet moins intrusive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c5970993-f878-40a5-adea-14f65a5df910\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>La Prodigio Pro<\/strong> n'est pas simplement une \u00e9volution : c\u2019est un tout nouveau mod\u00e8le. Si la semelle externe (crampons, gomme) ressemble beaucoup \u00e0 celle de la premi\u00e8re Prodigio, l'essentiel a \u00e9t\u00e9 revu, notamment la mousse interm\u00e9diaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7fc05f82-0a31-4c5a-8300-aec24ace3f04\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les&nbsp;<strong>Prodigio Pro<\/strong> int\u00e8grent un chausson, \u00e0 la mani\u00e8re d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un changement de mousse : vers plus de dynamisme<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur ce mod\u00e8le, La Sportiva n\u2019utilise plus de l'EVA classique. La marque a opt\u00e9 pour une mousse \u00e0 base de <strong>TPU infus\u00e9<\/strong>, une technologie polym\u00e8re qu\u2019on retrouve aussi chez Adidas (LightStrike Pro en TPE) ou New Balance (le Fuelcell). Ici, le choix semble avoir \u00e9t\u00e9 fait pour une mousse quand m\u00eame adapt\u00e9e au trail, un peu \u00e0 la mani\u00e8re d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-pour-la-performance-en-sentier.html\">Terrex Agravic Speed Ultra<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">New Balance SuperComp Trail<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a>... mais sans plaque carbone pour cette Prodigio Pro.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b01906ca-6e13-42e3-8caa-f0dc79545824\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, la chaussure para\u00eet donc <strong>dynamique<\/strong> sans sacrifier compl\u00e8tement la stabilit\u00e9, m\u00eame si la d\u00e9formation lat\u00e9rale de la mousse reste sensible. C'est un point que je vais surveiller de pr\u00e8s sur le terrain, surtout vu que l'empreinte au sol n'est <strong>pas<\/strong> particuli\u00e8rement <strong>large<\/strong>, notamment \u00e0 l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1ee73ed-709d-41d6-8550-361902df1673\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, \u00e9videmment la semelle ext\u00e9rieure, avec des crampons assez espac\u00e9 mais plats. j'estime l'\u00e9paisseur de ces derniers \u00e0 4mm, de quoi bien fonctionner dans toutes les situations, en particulier sur la pierre et les terrains rocailleux (La Sportiva est bien une marque de la montagne).<\/p>\r\n\r\n<h2>Un chausson type \"racing\" et une tige all\u00e9g\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p>Autre \u00e9volution marquante : le <strong>chausson int\u00e9gr\u00e9<\/strong> fa\u00e7on \"racing\", similaire \u00e0 ce que proposent d\u00e9j\u00e0 des mod\u00e8les comme la Pulsar chez Salomon. L'enfilage est un peu plus difficile, la chaussure \u00e9pouse bien le pied sur le dessus, tout en laissant un peu de place \u00e0 l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b02f07e3-5099-4574-ab61-ac086913fe95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige utilise une mati\u00e8re tiss\u00e9e assez rigide, plus robuste que ce qu'on voit avec des fibres Matryx par exemple. La protection est minimale : une l\u00e9g\u00e8re surcouche\/treillis noire en guise de renfort. Cela peut poser question sur les terrains alpins tr\u00e8s abrasifs, m\u00eame si La Sportiva reste fid\u00e8le \u00e0 son ADN montagnard.<\/p>\r\n\r\n<p>Le poids annonc\u00e9 est de <strong>266 grammes<\/strong> (en 42.5), soit environ 15 grammes de moins que la Prodigio classique. Une perte de poids qui semble venir \u00e0 la fois de la mousse plus l\u00e9g\u00e8re et de la tige plus \u00e9pur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e0fc7ad-24f5-4fe9-89c3-e733e8e765c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les Prodigio Pro sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Premiers pas sur route : la chaussure est tr\u00e8s dynamique, presque plus proche d'une <strong>chaussure de gravel<\/strong> que d'un pur mod\u00e8le trail. La mousse renvoie bien l\u2019\u00e9nergie, sans pour autant absorber compl\u00e8tement les impacts. Ce n'est pas un amorti tr\u00e8s moelleux : il y a un effet de <strong>rebond<\/strong> plut\u00f4t qu'une vraie absorption.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur terrain mixte (pistes foresti\u00e8res, caillasse s\u00e8che), l\u2019accroche est bonne gr\u00e2ce aux crampons peu profonds mais espac\u00e9s. Par contre, en conditions grasses, la chaussure montrera, je pense, ses <strong>limites<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le chaussant \u00e0 l\u2019avant est assez <strong>g\u00e9n\u00e9reux<\/strong> sans exc\u00e8s, avec une bonne libert\u00e9 pour les orteils. En revanche, au niveau du talon, le maintien n'est <strong>pas irr\u00e9prochable<\/strong>. Sur terrain technique, cela pourrait se r\u00e9v\u00e9ler p\u00e9nalisant. Heureusement, le chausson haut qui monte sous la mall\u00e9ole compense un peu ce manque de tenue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9fb995ba-2920-415a-9cb4-ce8be6786158\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Petite r\u00e9serve suppl\u00e9mentaire : une <strong>mousse \u00e9paisse<\/strong> sous l'encolure arri\u00e8re, qui chez moi, a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 une g\u00eane d\u00e8s 10 km : attention aux risques \u00e9ventuels d'<strong>ampoules<\/strong> \u00e0 cet endroit. Cela d\u00e9pendra \u00e9videmment de chacun, mais c'est un point \u00e0 prendre en compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86b44c09-2c8f-470d-95d3-e4c477daf226\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je dirais que la <strong>Prodigio Pro<\/strong> coche beaucoup de cases : <strong>dynamisme, pr\u00e9cision, efficacit\u00e9<\/strong> sur terrain roulant, poids contenu. Ce n\u2019est <strong>pas<\/strong>, selon moi, une chaussure d\u2019<strong>ultra-trail<\/strong>, malgr\u00e9 ce que laisse entendre La Sportiva. Je la verrais plut\u00f4t pour des distances interm\u00e9diaires de 50 \u00e0 100 km, sur des profils rapides, et pour des coureurs ayant un bon pied, capable de composer avec un maintien talon perfectible. Il faudra surtout \u00eatre vigilant sur la tol\u00e9rance au niveau du talon et la durabilit\u00e9 de la tige dans les terrains tr\u00e8s techniques.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la nouvelle <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong>. Ce mod\u00e8le a suscit\u00e9 pas mal d'attentes ; depuis que je l'ai \u00e9voqu\u00e9 dans l'ActuMatos, j'ai re\u00e7u de nombreux messages impatients : \u00ab Quand est-ce que tu testes la Prodigio Pro ? \u00bb Beaucoup l'annon\u00e7aient d\u00e9j\u00e0 comme une chaussure exceptionnelle (avant m\u00eame sa sortie), des fans de la marque je suppose, mais elle est enfin l\u00e0 et c'est l'heure de vous donner mon avis.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Lire aussi :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">Le test des La Sportiva Prodigio<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-max-adn-alpin.html\">Le test des La Sportiva Prodigio <strong>Max<\/strong><\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a32ff0fb-d4e2-41c9-869e-7a52905291be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/h2>\r\n\r\n<p>Avant toutes choses, quelques \u00e9l\u00e9ments techniques :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 266g, c'est tr\u00e8s correct pour le type de chaussure ;<\/li>\r\n\t<li>Stack : je n'ai pas l'info, mais j'\u00e9value l'\u00e9paisseur sous le talon \u00e0 35mm ;<\/li>\r\n\t<li>Drop : 6mm ;<\/li>\r\n\t<li>Tige : un mesh en nylon ou \u00e9quivalent, sous la forme d'un chausson qui remonte sous la mall\u00e9ole ;<\/li>\r\n\t<li>Crampons : gomme en propre La Sportiva, \u00e9paisseur de 4 mm.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9c5d0fab-fa74-42c6-ac62-0b55cab8893d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ci-dessus, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">les Prodigio test\u00e9es l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Petit retour en arri\u00e8re : il y a environ un an sortait la <strong>Prodigio<\/strong> classique. \u00c0 l'\u00e9poque, je l'avais trouv\u00e9e tr\u00e8s r\u00e9ussie : dynamique, confortable, bien maintenue, accrocheuse, stable... Bref, toutes les qualit\u00e9s attendues sur une chaussure de trail. Sauf un d\u00e9tail g\u00eanant : la mati\u00e8re au niveau de la mall\u00e9ole \u00e9tait trop rigide et remontait trop haut, au point de provoquer des douleurs. J'avais m\u00eame tent\u00e9 d'assouplir la chaussure manuellement, sans succ\u00e8s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bdd51d98-a1f8-439f-b596-5e2501937b28\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je n'avais pas \u00e9t\u00e9 le seul \u00e0 signaler ce d\u00e9faut, malgr\u00e9 les nombreuses qualit\u00e9s du mod\u00e8le. Avec cette version Pro, La Sportiva semble avoir pris en compte ces retours. Il reste une pi\u00e8ce assez dure \u00e0 cet endroit, mais elle para\u00eet moins intrusive.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c5970993-f878-40a5-adea-14f65a5df910\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>La Prodigio Pro<\/strong> n'est pas simplement une \u00e9volution : c\u2019est un tout nouveau mod\u00e8le. Si la semelle externe (crampons, gomme) ressemble beaucoup \u00e0 celle de la premi\u00e8re Prodigio, l'essentiel a \u00e9t\u00e9 revu, notamment la mousse interm\u00e9diaire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7fc05f82-0a31-4c5a-8300-aec24ace3f04\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les&nbsp;<strong>Prodigio Pro<\/strong> int\u00e8grent un chausson, \u00e0 la mani\u00e8re d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Un changement de mousse : vers plus de dynamisme<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur ce mod\u00e8le, La Sportiva n\u2019utilise plus de l'EVA classique. La marque a opt\u00e9 pour une mousse \u00e0 base de <strong>TPU infus\u00e9<\/strong>, une technologie polym\u00e8re qu\u2019on retrouve aussi chez Adidas (LightStrike Pro en TPE) ou New Balance (le Fuelcell). Ici, le choix semble avoir \u00e9t\u00e9 fait pour une mousse quand m\u00eame adapt\u00e9e au trail, un peu \u00e0 la mani\u00e8re d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-terrex-agravic-speed-ultra-pour-la-performance-en-sentier.html\">Terrex Agravic Speed Ultra<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-super-comp-trail.html\">New Balance SuperComp Trail<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a>... mais sans plaque carbone pour cette Prodigio Pro.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b01906ca-6e13-42e3-8caa-f0dc79545824\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 premi\u00e8re vue, la chaussure para\u00eet donc <strong>dynamique<\/strong> sans sacrifier compl\u00e8tement la stabilit\u00e9, m\u00eame si la d\u00e9formation lat\u00e9rale de la mousse reste sensible. C'est un point que je vais surveiller de pr\u00e8s sur le terrain, surtout vu que l'empreinte au sol n'est <strong>pas<\/strong> particuli\u00e8rement <strong>large<\/strong>, notamment \u00e0 l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1ee73ed-709d-41d6-8550-361902df1673\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, \u00e9videmment la semelle ext\u00e9rieure, avec des crampons assez espac\u00e9 mais plats. j'estime l'\u00e9paisseur de ces derniers \u00e0 4mm, de quoi bien fonctionner dans toutes les situations, en particulier sur la pierre et les terrains rocailleux (La Sportiva est bien une marque de la montagne).<\/p>\r\n\r\n<h2>Un chausson type \"racing\" et une tige all\u00e9g\u00e9e<\/h2>\r\n\r\n<p>Autre \u00e9volution marquante : le <strong>chausson int\u00e9gr\u00e9<\/strong> fa\u00e7on \"racing\", similaire \u00e0 ce que proposent d\u00e9j\u00e0 des mod\u00e8les comme la Pulsar chez Salomon. L'enfilage est un peu plus difficile, la chaussure \u00e9pouse bien le pied sur le dessus, tout en laissant un peu de place \u00e0 l'avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b02f07e3-5099-4574-ab61-ac086913fe95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige utilise une mati\u00e8re tiss\u00e9e assez rigide, plus robuste que ce qu'on voit avec des fibres Matryx par exemple. La protection est minimale : une l\u00e9g\u00e8re surcouche\/treillis noire en guise de renfort. Cela peut poser question sur les terrains alpins tr\u00e8s abrasifs, m\u00eame si La Sportiva reste fid\u00e8le \u00e0 son ADN montagnard.<\/p>\r\n\r\n<p>Le poids annonc\u00e9 est de <strong>266 grammes<\/strong> (en 42.5), soit environ 15 grammes de moins que la Prodigio classique. Une perte de poids qui semble venir \u00e0 la fois de la mousse plus l\u00e9g\u00e8re et de la tige plus \u00e9pur\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e0fc7ad-24f5-4fe9-89c3-e733e8e765c1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les Prodigio Pro sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Premiers pas sur route : la chaussure est tr\u00e8s dynamique, presque plus proche d'une <strong>chaussure de gravel<\/strong> que d'un pur mod\u00e8le trail. La mousse renvoie bien l\u2019\u00e9nergie, sans pour autant absorber compl\u00e8tement les impacts. Ce n'est pas un amorti tr\u00e8s moelleux : il y a un effet de <strong>rebond<\/strong> plut\u00f4t qu'une vraie absorption.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur terrain mixte (pistes foresti\u00e8res, caillasse s\u00e8che), l\u2019accroche est bonne gr\u00e2ce aux crampons peu profonds mais espac\u00e9s. Par contre, en conditions grasses, la chaussure montrera, je pense, ses <strong>limites<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Le chaussant \u00e0 l\u2019avant est assez <strong>g\u00e9n\u00e9reux<\/strong> sans exc\u00e8s, avec une bonne libert\u00e9 pour les orteils. En revanche, au niveau du talon, le maintien n'est <strong>pas irr\u00e9prochable<\/strong>. Sur terrain technique, cela pourrait se r\u00e9v\u00e9ler p\u00e9nalisant. Heureusement, le chausson haut qui monte sous la mall\u00e9ole compense un peu ce manque de tenue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9fb995ba-2920-415a-9cb4-ce8be6786158\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Petite r\u00e9serve suppl\u00e9mentaire : une <strong>mousse \u00e9paisse<\/strong> sous l'encolure arri\u00e8re, qui chez moi, a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 une g\u00eane d\u00e8s 10 km : attention aux risques \u00e9ventuels d'<strong>ampoules<\/strong> \u00e0 cet endroit. Cela d\u00e9pendra \u00e9videmment de chacun, mais c'est un point \u00e0 prendre en compte.<\/p>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86b44c09-2c8f-470d-95d3-e4c477daf226\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je dirais que la <strong>Prodigio Pro<\/strong> coche beaucoup de cases : <strong>dynamisme, pr\u00e9cision, efficacit\u00e9<\/strong> sur terrain roulant, poids contenu. Ce n\u2019est <strong>pas<\/strong>, selon moi, une chaussure d\u2019<strong>ultra-trail<\/strong>, malgr\u00e9 ce que laisse entendre La Sportiva. Je la verrais plut\u00f4t pour des distances interm\u00e9diaires de 50 \u00e0 100 km, sur des profils rapides, et pour des coureurs ayant un bon pied, capable de composer avec un maintien talon perfectible. Il faudra surtout \u00eatre vigilant sur la tol\u00e9rance au niveau du talon et la durabilit\u00e9 de la tige dans les terrains tr\u00e8s techniques.<\/p>\r\n","summary":"Apr\u00e8s une premi\u00e8re version prometteuse mais perfectible, La Sportiva revient avec la Prodigio Pro, un mod\u00e8le tr\u00e8s attendu par les amateurs de trail dynamique. D\u00e8s son annonce, elle a suscit\u00e9 beaucoup d'enthousiasme et de curiosit\u00e9, port\u00e9e par la r\u00e9putation technique de la marque italienne et par les nombreux retours sur la premi\u00e8re Prodigio. J'ai pu l'essayer en conditions vari\u00e9es et vous propose ici mes premi\u00e8res impressions, sans chercher \u00e0 confirmer ou infirmer l'engouement autour de cette nouveaut\u00e9. Voici mon avis sur les La Sportiva Prodigio Pro."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13618,"alt":"Le test des Sportiva Prodigio Pro, une vraie r\u00e9ussite !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"6a107035-083c-4849-b149-62f794e66793","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/la-sportiva-prodigio-pro-jdt-01.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test et avis des La Sportiva Prodigio Pro : des chaussures de trail l\u00e9g\u00e8res et dynamiques. Analyse du confort, de la stabilit\u00e9, de l'accroche et du maintien sur terrains techniques et mixtes."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":72241,"target_type":"node","target_uuid":"9fe7efcb-dd56-44ad-acf5-03af99ad89f4","url":"\/la-sportiva-prodigio-pro"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une chaussure performante, v\u00e9loce, confortable."}],"field_tags":[{"target_id":27,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"acca9bca-4d53-4eb8-bc22-198c961210bc","url":"\/la-sportiva"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71658}],"uuid":[{"value":"5886935e-e856-4c75-a952-21f5b4596d74"}],"vid":[{"value":75259}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-18T12:23:01+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Hoka Mach X2, le bon compromis dynamique\/stabilit\u00e9"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-04-23T11:12:55+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-04-23T16:51:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-hoka-mach-x2","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Les caract\u00e9ristiques des&nbsp;Hoka Mach X 2<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Mach X 2 affiche un poids relativement l\u00e9ger de <strong>242 grammes<\/strong> en pointure \"\u00e9chantillon\", soit 42 2\/3, ce qui est tr\u00e8s correct si l'on consid\u00e8re le stack. C'est d'ailleurs moins que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-cielo-x1.html\">Cielo X1 premi\u00e8re version<\/a> que j'avais valid\u00e9e \u00e0 253 grammes. \u00c7a la situe dans une bonne moyenne pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie, plut\u00f4t pens\u00e9e pour les entra\u00eenements rapides et la perf. \u00c9videmment, on n'est pas non plus sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">Rocket X2<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"09b77cbc-14a9-4d69-af48-1a62dc9a2c6f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme c'est de plus en plus souvent le cas, ici ou chez la concurrence, la semelle interm\u00e9diaire combine <strong>deux mousses<\/strong>. La premi\u00e8re en <strong>PEBA<\/strong>, \u00e9videmment pour les qualit\u00e9s de rebond, la seconde en <strong>EVA<\/strong> pour offrir un peu plus de stabilit\u00e9. On n'a pas de plaque carbone, mais une <strong>plaque en Pebax<\/strong> qui joue globalement le m\u00eame r\u00f4le que sur les mod\u00e8les \u00e9lites : offrir un peu de <strong>rigidit\u00e9<\/strong> \u00e0 l'ensemble, les mousses modernes en manquant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d03a0801-b437-4ca3-a4ec-f5d2c5bf979b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack \u00e9lev\u00e9 de 44 mm rend cette Hoka Mach X2 <strong>interdite en comp\u00e9tition officielle<\/strong>, elle n'est en effet pas dans la liste des mod\u00e8les autoris\u00e9s par World Athletics. On a un drop mod\u00e9r\u00e9 de <strong>5 mm<\/strong>, valeur qui devient assez <strong>classique<\/strong> d\u00e9sormais et ch\u00e8re \u00e0 la marque Hoka. La tige en maille tiss\u00e9e tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re compl\u00e8te les caract\u00e9ristiques techniques de cette chaussure clairement orient\u00e9e vers la performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"26ad8622-60ac-415d-a81f-a2c83fdcf7d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re chose qu'on trouve en g\u00e9n\u00e9ral sur les chaussures typ\u00e9es performance (mais pas syst\u00e9matiquement), l'enfilage n'est <strong>pas des plus ais\u00e9s<\/strong>. Il faut bien ouvrir la chaussure en grand. L'arri\u00e8re du talon, qui est assez structur\u00e9, requiert de <strong>forcer<\/strong> le passage presque. Je trouve que le chaussant est assez \u00e9troit. Le fit est <strong>bien marqu\u00e9<\/strong>, du haut du pied jusqu'aux m\u00e9ta, \u00e7a se lib\u00e8re ensuite au niveau des orteils.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c6af380-c90c-4d4e-9f15-f45519639f53\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les lacets sont classiques, j'entends \"<strong>creux\/tubulaires<\/strong>\". Je note qu'ils accrochent un peu dans les \u0153illets. Cela offre un la\u00e7age assez <strong>s\u00e9curisant<\/strong> mais c'est un peu <strong>chiant \u00e0 chausser<\/strong>. En effet, il faut \u00e0 chaque fois devoir faire glisser les lacets qu'on aura franchement besoin de desserrer \u00e0 l'enfilage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"979e65ff-4f30-45bd-9b1d-36ac4f9bd0a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le talon pourrait \u00eatre mieux <strong>tenu<\/strong> sur les c\u00f4t\u00e9s, le maintien n'est pas extraordinaire, mais pas non plus extraordinaire, mais c'est normal si l'on consid\u00e8re l'usage type de la chaussure : entra\u00eenement perf, <strong>tempo<\/strong>, voire course semi\/<strong>marathon<\/strong>. Il y a aussi un contraste entre la pr\u00e9sence assez marqu\u00e9e de l'arri\u00e8re du contrefort, et ses c\u00f4t\u00e9s qui pourraient remonter plus haut. En fait, la rigidit\u00e9 du talon m'inqui\u00e8te, \u00e0 la mani\u00e8re de mon <strong>exp\u00e9rience sur la Cielo X1<\/strong>. Je ne vais pas courir tr\u00e8s longtemps en dehors du footing que j'ai r\u00e9alis\u00e9 pour le test, mais je pense qu'il faudra faire <strong>attention<\/strong> sur ce point. Disons que c'est un peu stressant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1ce76e5-cbac-4ef4-a787-40db71bc867f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan <strong>dynamique<\/strong>, on per\u00e7oit tout de suite un excellent \u00e9quilibre entre stabilit\u00e9 et dynamique. L\u00e0 o\u00f9 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/hoka-cielo-x1-20-le-test-sur-la-piste.html\">Cielo X1 2.0<\/a> (voire une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">Rocket X2<\/a>) manque de structure sur l'arri\u00e8re, on a ici un peu plus de mati\u00e8re pour une chaussure qu'on voudra amener sur un <strong>marathon<\/strong>. Cela vient, je pense, de l'utilisation des deux mousses diff\u00e9rentes (PEBA et EVA), l'EVA offrant plus de structure justement. On n'a pas de plaque carbone, mais je pense que le gain (ou la perte) est \u00e0 la marge. D'ailleurs, beaucoup de mod\u00e8les \u00e9lite n'ont pas de plaque carbone mais du <strong>composite<\/strong> moins vendeur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1c10162-dc5a-4d14-8759-19277761d273\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c9l\u00e9ment historique chez Hoka, la courbure de la semelle, le \"rocker\" comme ils disent, apporte une sensation tr\u00e8s agr\u00e9able qui valorise, je trouve, la foul\u00e9e. Et dans l'ensemble j'aime assez.<\/p>\r\n\r\n<h3>Points forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le ratio dynamisme \/ stabilit\u00e9 qui en fait <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/hoka-cielo-x1-20-le-test-sur-la-piste.html\">une Cielo X2<\/a> plus tol\u00e9rante<\/li>\r\n\t<li>Stabilit\u00e9 satisfaisante<\/li>\r\n\t<li>Tige l\u00e9g\u00e8re et design<\/li>\r\n\t<li>Polyvalence (adapt\u00e9e \u00e0 diff\u00e9rents types d'entra\u00eenements et de distances)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Points faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Fit, lacets, enfilage un peu tendu<\/li>\r\n\t<li>Questionnement sur le talon un peu dur sous le tendon d'Achille<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"472f71f6-0d0d-4615-be99-3a33879f055f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"164\" data-start=\"0\"><span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">La Hoka Mach X 2 se positionne comme une chaussure d'entra\u00eenement dynamique, con\u00e7ue pour les coureurs recherchant une <strong>alternative<\/strong> aux mod\u00e8les de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">comp\u00e9tition \u00e0 plaque carbone<\/a> plus exigeants.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Son amorti r\u00e9actif, combinant une mousse <strong>PEBA<\/strong> et une plaque en Pebax, offre une sensation de propulsion appr\u00e9ciable lors des s\u00e9ances \u00e0 allure soutenue.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">La stabilit\u00e9 est renforc\u00e9e par la pr\u00e9sence d'une mousse <strong>EVA<\/strong>, rendant la chaussure adapt\u00e9e aux longues distances, marathon typiquement.<\/span>\u200b On a globalement un bon compromis fermet\u00e9 de la mousse et qualit\u00e9 de rebond. L'ensemble n'est pas trop exigeant par rapport aux mod\u00e8les plus rac\u00e9s de la concurrence ou la Rocket X2. Elle ressemble pas mal \u00e0 la Cielo X1 premi\u00e8re version.<br \/>\r\n<span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Cependant, certains aspects peuvent limiter son attrait.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">L'<strong>enfilage<\/strong> peut s'av\u00e9rer d\u00e9licat en raison d'un talon rigide, et le chaussant \u00e9troit pourrait ne pas convenir \u00e0 tous les types de pieds.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">De plus, la hauteur de semelle de 44 mm la rend <strong>non conforme<\/strong> aux r\u00e8gles impos\u00e9es par en comp\u00e9tition officielle.<\/span>\u200b<br \/>\r\n<span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">En r\u00e9sum\u00e9, la Mach X 2 est une option int\u00e9ressante pour les coureurs \u00e0 la recherche d'une chaussure performante pour les entra\u00eenements rapides, offrant un bon compromis entre <strong>dynamisme et stabilit\u00e9<\/strong>.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Toutefois, il est recommand\u00e9 de l'<strong>essayer<\/strong> pour s'assurer de son confort, notamment au niveau du talon et du chaussant.<\/span>\u200b<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Les caract\u00e9ristiques des&nbsp;Hoka Mach X 2<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Mach X 2 affiche un poids relativement l\u00e9ger de <strong>242 grammes<\/strong> en pointure \"\u00e9chantillon\", soit 42 2\/3, ce qui est tr\u00e8s correct si l'on consid\u00e8re le stack. C'est d'ailleurs moins que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-cielo-x1.html\">Cielo X1 premi\u00e8re version<\/a> que j'avais valid\u00e9e \u00e0 253 grammes. \u00c7a la situe dans une bonne moyenne pour une chaussure de cette cat\u00e9gorie, plut\u00f4t pens\u00e9e pour les entra\u00eenements rapides et la perf. \u00c9videmment, on n'est pas non plus sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">Rocket X2<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"09b77cbc-14a9-4d69-af48-1a62dc9a2c6f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme c'est de plus en plus souvent le cas, ici ou chez la concurrence, la semelle interm\u00e9diaire combine <strong>deux mousses<\/strong>. La premi\u00e8re en <strong>PEBA<\/strong>, \u00e9videmment pour les qualit\u00e9s de rebond, la seconde en <strong>EVA<\/strong> pour offrir un peu plus de stabilit\u00e9. On n'a pas de plaque carbone, mais une <strong>plaque en Pebax<\/strong> qui joue globalement le m\u00eame r\u00f4le que sur les mod\u00e8les \u00e9lites : offrir un peu de <strong>rigidit\u00e9<\/strong> \u00e0 l'ensemble, les mousses modernes en manquant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d03a0801-b437-4ca3-a4ec-f5d2c5bf979b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack \u00e9lev\u00e9 de 44 mm rend cette Hoka Mach X2 <strong>interdite en comp\u00e9tition officielle<\/strong>, elle n'est en effet pas dans la liste des mod\u00e8les autoris\u00e9s par World Athletics. On a un drop mod\u00e9r\u00e9 de <strong>5 mm<\/strong>, valeur qui devient assez <strong>classique<\/strong> d\u00e9sormais et ch\u00e8re \u00e0 la marque Hoka. La tige en maille tiss\u00e9e tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re compl\u00e8te les caract\u00e9ristiques techniques de cette chaussure clairement orient\u00e9e vers la performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"26ad8622-60ac-415d-a81f-a2c83fdcf7d0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8re chose qu'on trouve en g\u00e9n\u00e9ral sur les chaussures typ\u00e9es performance (mais pas syst\u00e9matiquement), l'enfilage n'est <strong>pas des plus ais\u00e9s<\/strong>. Il faut bien ouvrir la chaussure en grand. L'arri\u00e8re du talon, qui est assez structur\u00e9, requiert de <strong>forcer<\/strong> le passage presque. Je trouve que le chaussant est assez \u00e9troit. Le fit est <strong>bien marqu\u00e9<\/strong>, du haut du pied jusqu'aux m\u00e9ta, \u00e7a se lib\u00e8re ensuite au niveau des orteils.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c6af380-c90c-4d4e-9f15-f45519639f53\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les lacets sont classiques, j'entends \"<strong>creux\/tubulaires<\/strong>\". Je note qu'ils accrochent un peu dans les \u0153illets. Cela offre un la\u00e7age assez <strong>s\u00e9curisant<\/strong> mais c'est un peu <strong>chiant \u00e0 chausser<\/strong>. En effet, il faut \u00e0 chaque fois devoir faire glisser les lacets qu'on aura franchement besoin de desserrer \u00e0 l'enfilage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"979e65ff-4f30-45bd-9b1d-36ac4f9bd0a0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le talon pourrait \u00eatre mieux <strong>tenu<\/strong> sur les c\u00f4t\u00e9s, le maintien n'est pas extraordinaire, mais pas non plus extraordinaire, mais c'est normal si l'on consid\u00e8re l'usage type de la chaussure : entra\u00eenement perf, <strong>tempo<\/strong>, voire course semi\/<strong>marathon<\/strong>. Il y a aussi un contraste entre la pr\u00e9sence assez marqu\u00e9e de l'arri\u00e8re du contrefort, et ses c\u00f4t\u00e9s qui pourraient remonter plus haut. En fait, la rigidit\u00e9 du talon m'inqui\u00e8te, \u00e0 la mani\u00e8re de mon <strong>exp\u00e9rience sur la Cielo X1<\/strong>. Je ne vais pas courir tr\u00e8s longtemps en dehors du footing que j'ai r\u00e9alis\u00e9 pour le test, mais je pense qu'il faudra faire <strong>attention<\/strong> sur ce point. Disons que c'est un peu stressant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1ce76e5-cbac-4ef4-a787-40db71bc867f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan <strong>dynamique<\/strong>, on per\u00e7oit tout de suite un excellent \u00e9quilibre entre stabilit\u00e9 et dynamique. L\u00e0 o\u00f9 une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/hoka-cielo-x1-20-le-test-sur-la-piste.html\">Cielo X1 2.0<\/a> (voire une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">Rocket X2<\/a>) manque de structure sur l'arri\u00e8re, on a ici un peu plus de mati\u00e8re pour une chaussure qu'on voudra amener sur un <strong>marathon<\/strong>. Cela vient, je pense, de l'utilisation des deux mousses diff\u00e9rentes (PEBA et EVA), l'EVA offrant plus de structure justement. On n'a pas de plaque carbone, mais je pense que le gain (ou la perte) est \u00e0 la marge. D'ailleurs, beaucoup de mod\u00e8les \u00e9lite n'ont pas de plaque carbone mais du <strong>composite<\/strong> moins vendeur.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1c10162-dc5a-4d14-8759-19277761d273\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c9l\u00e9ment historique chez Hoka, la courbure de la semelle, le \"rocker\" comme ils disent, apporte une sensation tr\u00e8s agr\u00e9able qui valorise, je trouve, la foul\u00e9e. Et dans l'ensemble j'aime assez.<\/p>\r\n\r\n<h3>Points forts<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Le ratio dynamisme \/ stabilit\u00e9 qui en fait <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/hoka-cielo-x1-20-le-test-sur-la-piste.html\">une Cielo X2<\/a> plus tol\u00e9rante<\/li>\r\n\t<li>Stabilit\u00e9 satisfaisante<\/li>\r\n\t<li>Tige l\u00e9g\u00e8re et design<\/li>\r\n\t<li>Polyvalence (adapt\u00e9e \u00e0 diff\u00e9rents types d'entra\u00eenements et de distances)<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h3>Points faibles<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Fit, lacets, enfilage un peu tendu<\/li>\r\n\t<li>Questionnement sur le talon un peu dur sous le tendon d'Achille<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"472f71f6-0d0d-4615-be99-3a33879f055f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"164\" data-start=\"0\"><span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">La Hoka Mach X 2 se positionne comme une chaussure d'entra\u00eenement dynamique, con\u00e7ue pour les coureurs recherchant une <strong>alternative<\/strong> aux mod\u00e8les de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">comp\u00e9tition \u00e0 plaque carbone<\/a> plus exigeants.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Son amorti r\u00e9actif, combinant une mousse <strong>PEBA<\/strong> et une plaque en Pebax, offre une sensation de propulsion appr\u00e9ciable lors des s\u00e9ances \u00e0 allure soutenue.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">La stabilit\u00e9 est renforc\u00e9e par la pr\u00e9sence d'une mousse <strong>EVA<\/strong>, rendant la chaussure adapt\u00e9e aux longues distances, marathon typiquement.<\/span>\u200b On a globalement un bon compromis fermet\u00e9 de la mousse et qualit\u00e9 de rebond. L'ensemble n'est pas trop exigeant par rapport aux mod\u00e8les plus rac\u00e9s de la concurrence ou la Rocket X2. Elle ressemble pas mal \u00e0 la Cielo X1 premi\u00e8re version.<br \/>\r\n<span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Cependant, certains aspects peuvent limiter son attrait.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">L'<strong>enfilage<\/strong> peut s'av\u00e9rer d\u00e9licat en raison d'un talon rigide, et le chaussant \u00e9troit pourrait ne pas convenir \u00e0 tous les types de pieds.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">De plus, la hauteur de semelle de 44 mm la rend <strong>non conforme<\/strong> aux r\u00e8gles impos\u00e9es par en comp\u00e9tition officielle.<\/span>\u200b<br \/>\r\n<span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">En r\u00e9sum\u00e9, la Mach X 2 est une option int\u00e9ressante pour les coureurs \u00e0 la recherche d'une chaussure performante pour les entra\u00eenements rapides, offrant un bon compromis entre <strong>dynamisme et stabilit\u00e9<\/strong>.<\/span> <span class=\"relative -mx-px my-[-0.2rem] rounded px-px py-[0.2rem] transition-colors duration-100 ease-in-out\">Toutefois, il est recommand\u00e9 de l'<strong>essayer<\/strong> pour s'assurer de son confort, notamment au niveau du talon et du chaussant.<\/span>\u200b<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"La marque Hoka poursuit le renouvellement de sa gamme Mach en proposant la Mach X 2. Apr\u00e8s avoir introduit en 2023 une plaque en plastique pour s'approcher des sensations des mod\u00e8les carbone, cette nouvelle version se concentre sur l\u2019all\u00e8gement et la respirabilit\u00e9 du dessus, tout en conservant les caract\u00e9ristiques de stabilit\u00e9 et de dynamisme qui font la r\u00e9putation de cette s\u00e9rie."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13520,"alt":"Le test des Hoka Mach X2, le bon compromis dynamique\/stabilit\u00e9","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"ab2828d5-edb5-475f-a4dd-3a755d4e54d1","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-mach2-jdt--2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":" D\u00e9couvrez mon test de la Hoka Mach X 2, une chaussure d'entra\u00eenement dynamique, pens\u00e9e pour la performance sur route. Analyse du fit, des mat\u00e9riaux et du comportement en course."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":49060,"target_type":"node","target_uuid":"10d7924b-1314-46fa-bb5c-3830eca8d867","url":"\/hoka-mach-x"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Finalement, pourquoi prendre une Carbone ?"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71677}],"uuid":[{"value":"9397ddba-e06c-41d9-8d37-4b26222cd76f"}],"vid":[{"value":75289}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-04-14T13:49:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Millet Intense Pro Boa, des chaussures d\u00e9cal\u00e9es"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-04-14T13:28:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-04-15T09:33:45+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-millet-intense-pro-boa-mieux","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>Millet Intense Pro Boa<\/strong> est une chaussure pens\u00e9e pour le <strong>trail technique<\/strong>, voire le skyrunning. Elle se distingue au premier regard par sa tige haute et son syst\u00e8me de la\u00e7age Boa. Le design reprend certains codes de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-millet-light-rush.html\">Light Rush<\/a> que j'ai test\u00e9e il y a plusieurs ann\u00e9es d\u00e9j\u00e0 (lors de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/la-guadarun.html\">la Guadarun<\/a>, une course \u00e0 \u00e9tapes en Guadeloupe), mais en version plus structur\u00e9e et plus enveloppante. On retrouve ici l\u2019<strong>ADN montagne<\/strong> de Millet, avec un vrai souci de maintien et de protection, notamment au niveau de la cheville. Elle affiche un positionnement clair : celui d\u2019un mod\u00e8le de performance, pens\u00e9 pour aller vite, avec pr\u00e9cision, dans les terrains cassants.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e727dc26-cb04-4a69-941c-86cac804f63c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure poss\u00e8de un <strong>drop de 4 mm<\/strong>. C'est un peu juste pour certains, mais encore une fois le drop n'est pas le seul crit\u00e8re qui d\u00e9finit la dynamique d'une chaussure. Il est quand m\u00eame <strong>assez marqu\u00e9<\/strong>. Un poids annonc\u00e9 \u00e0 260 grammes par la marque, mais que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>280 g<\/strong>. C'est <strong>beaucoup<\/strong> pour une chaussure qui se destine a priori \u00e0 la performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8613a47d-e910-4235-9cdd-905570bd61a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tarif, la chaussure affiche <strong>220 \u20ac<\/strong>. C'est plut\u00f4t <strong>cher<\/strong>, m\u00eame si on a la pr\u00e9sence du syst\u00e8me BOA derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration (BOA Li-2). Dans cette tranche de prix, on s'attend par exemple \u00e0 avoir une plaque carbone, m\u00eame si je dis r\u00e9guli\u00e8rement que c'est inutile en trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c1ed8ab-2228-4920-bbc3-8de5f03e4250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure repose sur une <strong>tige Matryx<\/strong> doubl\u00e9e d'un tissu relativement \u00e9pais, <strong>renforc\u00e9e<\/strong> au niveau du contrefort, et prolong\u00e9e par une structure interne en forme de chausson qui monte presque sous la mall\u00e9ole. Le serrage se fait par un unique disque Boa. Je sais que certains n'aiment pas le syst\u00e8me <strong>Boa<\/strong> pour le manque de tension offerte sur l'avant du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6918868d-5f9a-4463-9385-520e78f37203\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En effet, c'est le point faible du syst\u00e8me, et il faudrait \u00e9ventuellement un deuxi\u00e8me disque pour affiner au mieux le serrage sur le bas de la chaussure si n\u00e9cessaire. Je n'en ressens pas personnellement le besoin et j'aime assez la techno que je trouve <strong>tr\u00e8s pratique<\/strong> (pour le serrage comme l'ouverture de la chaussure).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"70c0ffdd-1840-431d-888c-a1c94281b3c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est sign\u00e9e <strong>Michelin<\/strong>, avec un cramponnage plut\u00f4t discret et une gomme efficace sur le sec. \u00c0 l\u2019int\u00e9rieur, l\u2019amorti semble reposer sur une mousse dense, probablement du <strong>TPU infus\u00e9<\/strong>, bien que la fiche technique ne le pr\u00e9cise pas. Millet a choisi de ne pas int\u00e9grer de semelle de propret\u00e9, je trouve \u00e7a dommage, je n'aime pas le ressenti un peu <strong>collant<\/strong> de la mati\u00e8re utilis\u00e9e, comme d'ailleurs dans la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-kjerag-brut-une-version-cramponnee-pour-terrains-gras.html\">NNormal Kjerag Brut que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9e<\/a>. Int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la semelle interm\u00e9diaire, on a une plaque de protection contre la caillasse, c'est toujours bienvenu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7a35457-5bc9-43e2-a060-ae351d4b4630\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au final, l'ensemble p\u00e8se 280 grammes, ce que je peux comprendre au regard de la quantit\u00e9 de mati\u00e8re int\u00e9gr\u00e9e, en particulier la tige \u00e9paisse, et la mousse que je trouve assez dense. On peut aussi s'attendre \u00e0 une bonne <strong>durabilit\u00e9<\/strong> du produit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f776167a-37cf-489f-8bba-d14c1dfbe4f5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est assez <strong>large<\/strong> \u00e0 l\u2019avant, ce qui conviendra aux pieds moyens \u00e0 forts. La toebox laisse de la place aux orteils, et l\u2019ensemble du pied est bien maintenu, notamment autour de la cheville gr\u00e2ce au chausson montant. Le fit n\u2019est pas ultra pr\u00e9cis, mais il est suffisant, et surtout, il reste confortable \u00e0 l\u2019usage. Le syst\u00e8me Boa, lui, ne serre pas exag\u00e9r\u00e9ment : il apporte juste ce qu\u2019il faut de tension, sans points de pression marqu\u00e9s. Certains pr\u00e9f\u00e8reront sans doute un serrage plus costaud, c'est un <strong>choix personnel<\/strong>, et comme je l'ai dit plus haut, la marque aurait pu \u00e9quiper cette Intense Pro BOA de 2 modules ; et la nommer la Millet Intense Pro <strong>BOAx2<\/strong> par exemple :)<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"76b29a14-cafe-4bcc-9a60-dd7774346bb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la chaussure ne donne pas la sensation du poids qu'elle affiche sur la balance. Sachez d'ailleurs que quelques dizaines de grammes ne changent que tr\u00e8s peu le niveau de <strong>performance<\/strong> offert. La mousse est <strong>dense<\/strong>, assez ferme, et restitue bien l\u2019\u00e9nergie. Ce n\u2019est pas une chaussure moelleuse ou ultra r\u00e9active, mais l\u2019amorti reste perceptible et rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a58f8195-23a4-4e65-96bf-40956d0a4794\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 est au rendez-vous, malgr\u00e9 une <strong>empreinte au sol<\/strong> qui n\u2019est pas tr\u00e8s large. En revanche, j'ai subi des <strong>frottements<\/strong> \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du talon qui sont clairement venus entacher mon exp\u00e9rience : au niveau du tendon d\u2019Achille, la structure rigide de l\u2019encolure cr\u00e9e une g\u00eane, voire une <strong>irritation<\/strong>. C'est vraiment dommage car j'aime beaucoup le produit, globalement une r\u00e9ussite, mais ce frottement \u00e0 l'arri\u00e8re est <strong>r\u00e9dhibitoire<\/strong> si vous \u00eates sensibles \u00e0 cet endroit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c069ec63-3a17-47ce-bc6b-5a013c9e33ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de l'<strong>accroche<\/strong> et \u00e0 l'usage : sur terrain sec, rocailleux ou dalles, la gomme <strong>Michelin fait le travail<\/strong>. Sur terrain gras ou humide, les crampons montrent rapidement leurs limites comme on peut s'en douter en les regardant. L\u2019Intense Pro Boa s\u2019adresse clairement \u00e0 un usage <strong>estival<\/strong>, en montagne, sur du sec. C\u2019est une chaussure taill\u00e9e pour des distances courtes \u00e0 moyennes, avec un bon niveau de technicit\u00e9. Elle conviendra davantage aux <strong>coureurs aguerris<\/strong>, capables de s\u2019accommoder d\u2019un amorti ferme et d\u2019un fit pas ultra pr\u00e9cis \u00e0 l\u2019avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0a530703-7774-4e19-afd6-145978be9518\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019<strong>Intense Pro Boa<\/strong>, Millet signe une chaussure technique, stable et protectrice, pens\u00e9e pour les trails courts et engag\u00e9s. Le choix d\u2019un chausson montant, d\u2019une mousse ferme et d\u2019un serrage Boa unique donne une personnalit\u00e9 assez <strong>tranch\u00e9e<\/strong> au mod\u00e8le. Si la g\u00eane au talon ne se manifeste pas pour tout le monde, elle reste un point \u00e0 suivre important. \u00c0 condition d\u2019avoir le <strong>bon pied<\/strong> et les bons terrains, cette chaussure peut \u00eatre une option int\u00e9ressante pour celles et ceux qui cherchent un compromis entre pr\u00e9cision, solidit\u00e9 et tenue en terrain technique. Reste \u00e0 esp\u00e9rer que Millet poursuive dans cette voie et affine encore sa copie dans les versions futures.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>Millet Intense Pro Boa<\/strong> est une chaussure pens\u00e9e pour le <strong>trail technique<\/strong>, voire le skyrunning. Elle se distingue au premier regard par sa tige haute et son syst\u00e8me de la\u00e7age Boa. Le design reprend certains codes de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-millet-light-rush.html\">Light Rush<\/a> que j'ai test\u00e9e il y a plusieurs ann\u00e9es d\u00e9j\u00e0 (lors de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/la-guadarun.html\">la Guadarun<\/a>, une course \u00e0 \u00e9tapes en Guadeloupe), mais en version plus structur\u00e9e et plus enveloppante. On retrouve ici l\u2019<strong>ADN montagne<\/strong> de Millet, avec un vrai souci de maintien et de protection, notamment au niveau de la cheville. Elle affiche un positionnement clair : celui d\u2019un mod\u00e8le de performance, pens\u00e9 pour aller vite, avec pr\u00e9cision, dans les terrains cassants.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e727dc26-cb04-4a69-941c-86cac804f63c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure poss\u00e8de un <strong>drop de 4 mm<\/strong>. C'est un peu juste pour certains, mais encore une fois le drop n'est pas le seul crit\u00e8re qui d\u00e9finit la dynamique d'une chaussure. Il est quand m\u00eame <strong>assez marqu\u00e9<\/strong>. Un poids annonc\u00e9 \u00e0 260 grammes par la marque, mais que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>280 g<\/strong>. C'est <strong>beaucoup<\/strong> pour une chaussure qui se destine a priori \u00e0 la performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8613a47d-e910-4235-9cdd-905570bd61a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 tarif, la chaussure affiche <strong>220 \u20ac<\/strong>. C'est plut\u00f4t <strong>cher<\/strong>, m\u00eame si on a la pr\u00e9sence du syst\u00e8me BOA derni\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration (BOA Li-2). Dans cette tranche de prix, on s'attend par exemple \u00e0 avoir une plaque carbone, m\u00eame si je dis r\u00e9guli\u00e8rement que c'est inutile en trail.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8c1ed8ab-2228-4920-bbc3-8de5f03e4250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure repose sur une <strong>tige Matryx<\/strong> doubl\u00e9e d'un tissu relativement \u00e9pais, <strong>renforc\u00e9e<\/strong> au niveau du contrefort, et prolong\u00e9e par une structure interne en forme de chausson qui monte presque sous la mall\u00e9ole. Le serrage se fait par un unique disque Boa. Je sais que certains n'aiment pas le syst\u00e8me <strong>Boa<\/strong> pour le manque de tension offerte sur l'avant du pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6918868d-5f9a-4463-9385-520e78f37203\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En effet, c'est le point faible du syst\u00e8me, et il faudrait \u00e9ventuellement un deuxi\u00e8me disque pour affiner au mieux le serrage sur le bas de la chaussure si n\u00e9cessaire. Je n'en ressens pas personnellement le besoin et j'aime assez la techno que je trouve <strong>tr\u00e8s pratique<\/strong> (pour le serrage comme l'ouverture de la chaussure).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"70c0ffdd-1840-431d-888c-a1c94281b3c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est sign\u00e9e <strong>Michelin<\/strong>, avec un cramponnage plut\u00f4t discret et une gomme efficace sur le sec. \u00c0 l\u2019int\u00e9rieur, l\u2019amorti semble reposer sur une mousse dense, probablement du <strong>TPU infus\u00e9<\/strong>, bien que la fiche technique ne le pr\u00e9cise pas. Millet a choisi de ne pas int\u00e9grer de semelle de propret\u00e9, je trouve \u00e7a dommage, je n'aime pas le ressenti un peu <strong>collant<\/strong> de la mati\u00e8re utilis\u00e9e, comme d'ailleurs dans la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nnormal-kjerag-brut-une-version-cramponnee-pour-terrains-gras.html\">NNormal Kjerag Brut que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9e<\/a>. Int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 la semelle interm\u00e9diaire, on a une plaque de protection contre la caillasse, c'est toujours bienvenu.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b7a35457-5bc9-43e2-a060-ae351d4b4630\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au final, l'ensemble p\u00e8se 280 grammes, ce que je peux comprendre au regard de la quantit\u00e9 de mati\u00e8re int\u00e9gr\u00e9e, en particulier la tige \u00e9paisse, et la mousse que je trouve assez dense. On peut aussi s'attendre \u00e0 une bonne <strong>durabilit\u00e9<\/strong> du produit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f776167a-37cf-489f-8bba-d14c1dfbe4f5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est assez <strong>large<\/strong> \u00e0 l\u2019avant, ce qui conviendra aux pieds moyens \u00e0 forts. La toebox laisse de la place aux orteils, et l\u2019ensemble du pied est bien maintenu, notamment autour de la cheville gr\u00e2ce au chausson montant. Le fit n\u2019est pas ultra pr\u00e9cis, mais il est suffisant, et surtout, il reste confortable \u00e0 l\u2019usage. Le syst\u00e8me Boa, lui, ne serre pas exag\u00e9r\u00e9ment : il apporte juste ce qu\u2019il faut de tension, sans points de pression marqu\u00e9s. Certains pr\u00e9f\u00e8reront sans doute un serrage plus costaud, c'est un <strong>choix personnel<\/strong>, et comme je l'ai dit plus haut, la marque aurait pu \u00e9quiper cette Intense Pro BOA de 2 modules ; et la nommer la Millet Intense Pro <strong>BOAx2<\/strong> par exemple :)<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"76b29a14-cafe-4bcc-9a60-dd7774346bb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois sur les sentiers, la chaussure ne donne pas la sensation du poids qu'elle affiche sur la balance. Sachez d'ailleurs que quelques dizaines de grammes ne changent que tr\u00e8s peu le niveau de <strong>performance<\/strong> offert. La mousse est <strong>dense<\/strong>, assez ferme, et restitue bien l\u2019\u00e9nergie. Ce n\u2019est pas une chaussure moelleuse ou ultra r\u00e9active, mais l\u2019amorti reste perceptible et rassurant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a58f8195-23a4-4e65-96bf-40956d0a4794\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La stabilit\u00e9 est au rendez-vous, malgr\u00e9 une <strong>empreinte au sol<\/strong> qui n\u2019est pas tr\u00e8s large. En revanche, j'ai subi des <strong>frottements<\/strong> \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du talon qui sont clairement venus entacher mon exp\u00e9rience : au niveau du tendon d\u2019Achille, la structure rigide de l\u2019encolure cr\u00e9e une g\u00eane, voire une <strong>irritation<\/strong>. C'est vraiment dommage car j'aime beaucoup le produit, globalement une r\u00e9ussite, mais ce frottement \u00e0 l'arri\u00e8re est <strong>r\u00e9dhibitoire<\/strong> si vous \u00eates sensibles \u00e0 cet endroit.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c069ec63-3a17-47ce-bc6b-5a013c9e33ad\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de l'<strong>accroche<\/strong> et \u00e0 l'usage : sur terrain sec, rocailleux ou dalles, la gomme <strong>Michelin fait le travail<\/strong>. Sur terrain gras ou humide, les crampons montrent rapidement leurs limites comme on peut s'en douter en les regardant. L\u2019Intense Pro Boa s\u2019adresse clairement \u00e0 un usage <strong>estival<\/strong>, en montagne, sur du sec. C\u2019est une chaussure taill\u00e9e pour des distances courtes \u00e0 moyennes, avec un bon niveau de technicit\u00e9. Elle conviendra davantage aux <strong>coureurs aguerris<\/strong>, capables de s\u2019accommoder d\u2019un amorti ferme et d\u2019un fit pas ultra pr\u00e9cis \u00e0 l\u2019avant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0a530703-7774-4e19-afd6-145978be9518\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec l\u2019<strong>Intense Pro Boa<\/strong>, Millet signe une chaussure technique, stable et protectrice, pens\u00e9e pour les trails courts et engag\u00e9s. Le choix d\u2019un chausson montant, d\u2019une mousse ferme et d\u2019un serrage Boa unique donne une personnalit\u00e9 assez <strong>tranch\u00e9e<\/strong> au mod\u00e8le. Si la g\u00eane au talon ne se manifeste pas pour tout le monde, elle reste un point \u00e0 suivre important. \u00c0 condition d\u2019avoir le <strong>bon pied<\/strong> et les bons terrains, cette chaussure peut \u00eatre une option int\u00e9ressante pour celles et ceux qui cherchent un compromis entre pr\u00e9cision, solidit\u00e9 et tenue en terrain technique. Reste \u00e0 esp\u00e9rer que Millet poursuive dans cette voie et affine encore sa copie dans les versions futures.<\/p>\r\n","summary":"Depuis la Light Rush lanc\u00e9e en 2018, Millet peine \u00e0 d\u00e9velopper une gamme de produits trail running. Pourtant, la marque dispose d\u2019un savoir-faire reconnu dans l\u2019univers de la montagne, et d\u2019un certain cr\u00e9dit aupr\u00e8s des pratiquants fran\u00e7ais. Avec l\u2019Intense Pro Boa, Millet revient avec une proposition clairement orient\u00e9e vers la performance en terrain technique. Un mod\u00e8le plut\u00f4t ambitieux, qui tranche avec les tendances actuelles du tout l\u00e9ger ou du tr\u00e8s amorti. J\u2019ai pu tester cette chaussure \u00e0 plusieurs reprises, sur des terrains vari\u00e9s, et voici mon avis."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13505,"alt":"Le test des Millet Intense Pro Boa, des chaussures d\u00e9cal\u00e9es","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"beb02a6c-e32a-4bd7-8f1a-c87874ed90bb","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/millet-intense-pro-boa-jdt-11.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Grande marque historique de la montagne, Millet nous pr\u00e9sente les Intense Pro Boa, des chaussures ambitieuses pour le trail. Qu'est-ce que \u00e7a donne ? Mon avis sur le produit !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":71664,"target_type":"node","target_uuid":"f2ca4ff6-d514-42f2-ab34-f811027fe388","url":"\/millet-intense-pro-boa"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pour les formats techniques, mais produit \u00e0 affiner"}],"field_tags":[{"target_id":20,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45a032e9-4b49-4889-8fbf-2fd584de67cc","url":"\/millet"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71674}],"uuid":[{"value":"53e117b2-025a-4a5f-ad67-d0a990a0263b"}],"vid":[{"value":75285}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-04-04T14:09:02+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des NNormal Kjerag Brut : grosse accroche pour terrains gras !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-04-06T14:07:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-04-06T12:50:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-nnormal-kjerag-brut-une-version-cramponnee-pour-terrains-gras","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>Kjerag Brut<\/strong> vient s\u2019ajouter \u00e0 une gamme encore restreinte, o\u00f9 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nnormal-kjerag-les-chaussures-de-kilian.html\">Kjerag<\/a> occupe une place centrale. Pens\u00e9e comme une chaussure minimaliste et performante, la Kjerag s\u2019adresse aux coureurs capables de l\u2019emmener vite (mais <strong>pas trop loin<\/strong>), sur des terrains roulants comme techniques. La nouvelle Kjerag Brut conserve cette philosophie de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais avec une ambition diff\u00e9rente : offrir une alternative <strong>plus mordante<\/strong>, notamment quand les conditions deviennent humides, boueuses, grasses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b86f9c8f-5384-4342-aa22-031f020eb20d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette approche rappelle ce qu\u2019avait initi\u00e9 Salomon (sous <strong>l'impulsion de Kilian,<\/strong> je ne saurais dire) \u00e0 l\u2019\u00e9poque des S\/Lab Sense, avec deux d\u00e9clinaisons selon les conditions : hard ground et soft ground. Ici, la Kjerag Brut se positionne clairement du c\u00f4t\u00e9 \u201csoft\u201d voire <strong>muddy<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"036f70c6-b5ad-42d9-b6da-2819c352a3d2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la premi\u00e8re prise en main, on retrouve la patte NNormal : <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et sobri\u00e9t\u00e9<\/strong>. La Brut affiche 226 grammes sur la balance, un poids tr\u00e8s contenu compte tenu des crampons de 6,5 mm \u2014 presque 7 mm \u2014 qui ornent la semelle Vibram Megagrip Litebase.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e9888a33-16b5-4fac-a206-a34317da5948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est toujours en <strong>Matryx<\/strong>, ici dans une version \u201cmicro\u201d encore plus fine. Tr\u00e8s peu de renforts, une languette minimaliste, pas de poche \u00e0 lacets, pas de semelle de propret\u00e9 non plus, remplac\u00e9e par un insert directement <strong>coll\u00e9<\/strong> sur la mousse interm\u00e9diaire. L\u2019\u00e9conomie de mati\u00e8re est partout, jusqu\u2019\u00e0 la finition, sobre, quasi <strong>brute de d\u00e9coffrage<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0ee8277-4174-46dd-bfe7-f7f062b4fd69\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La semelle interm\u00e9diaire est la m\u00eame que sur la Kjerag de base : \"Eexpure\", un EVA infus\u00e9.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le drop est correct (<strong>6 mm<\/strong>), la semelle interm\u00e9diaire est toujours en mousse EExpure, ferme mais avec un soup\u00e7on de r\u00e9activit\u00e9. C\u00f4t\u00e9 chaussant, le volume \u00e0 l\u2019avant reste suffisant pour bouger les orteils, tandis que le maintien est assur\u00e9 par un ajustement pr\u00e9cis et un bon calage du talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"526900ee-1afe-4f8d-a7d7-31649e2b1168\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age est tr\u00e8s <strong>efficace<\/strong>, avec des lacets crant\u00e9s et peu \u00e9lastiques. La languette est fine et requiert d'\u00eatre bien ajust\u00e9e sur le coup de pied. Le renfort en TPU sous les oeillets est gage d'un bon maintien. Le deuxi\u00e8me oeillet permettra d'encore mieux <strong>caler la tige<\/strong> sous la mall\u00e9ole.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Il faut bien <strong>desserrer<\/strong> les lacets et largement tirer pour enfiler la chaussure, mais une fois en place, le pied est maintenu. Malgr\u00e9 l\u2019absence de rembourrage, le maintien reste \u00e9tonnamment efficace, j'associe \u00e7a au contrefort qui monte assez haut <strong>sous la mall\u00e9ole<\/strong>, sans pour autant g\u00e9n\u00e9rer d\u2019inconfort. En tout cas je n'ai pas per\u00e7u de g\u00eane apr\u00e8s 3 sorties d'une dizaine de kilom\u00e8tres. J'estime que c'est li\u00e9 \u00e0 la tige qui est <strong>tr\u00e8s fine<\/strong>, et au contrefort qui poss\u00e8de peu de structure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"02e5ef6c-a0fa-4296-892b-a4ada6a34a35\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>accroche<\/strong>, c\u2019est \u00e9videmment le point fort de ce mod\u00e8le. Les crampons <strong>larges et profonds<\/strong> (6.5mm c'est pas mal) mordent bien la boue, mais restent assez plats pour conserver un minimum d\u2019adh\u00e9rence sur la roche. L\u2019accroche est excellente, m\u00eame s\u2019il aurait \u00e9t\u00e9 int\u00e9ressant de retrouver des <strong>chevrons invers\u00e9s<\/strong> sur la partie externe de l\u2019avant-pied, pour am\u00e9liorer encore le grip sur les appuis ext\u00e9rieurs en descente. C'est le genre de chose que j'aime bien voir sur les chaussures, autant optimiser les choses jusqu'au bout sur un produit avec de l'ambition comme celui-ci. Mais enfin, <strong>Kilian a gagn\u00e9 Zegama avec cette Kjerag Brut<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d54912fe-ffee-47e3-8138-c9f84abb1592\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Kjerag Brut reste une chaussure <strong>exigeante<\/strong>. Il faut l\u2019emmener avec une foul\u00e9e dynamique pour en tirer le meilleur. Elle tape un peu (selon les normes actuelles), surtout en descente ou sur les parties dures, mais elle conserve une bonne pr\u00e9cision, une excellente agilit\u00e9. C\u2019est une <strong>chaussure joueuse<\/strong>, r\u00e9active, avec laquelle on peut vraiment s'amuser si on a un bon pied et une bonne lecture du terrain. La sensation sous le pied reste assez ferme, sans effet trampoline : on est plut\u00f4t sur du direct, du nerveux, et il sera difficile de faire <strong>plus de 60 km<\/strong> avec elles. Tout le monde n'est pas Kilian.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f793618c-b5b0-460d-81ee-0393ddb87ce9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec son <strong>poids plume<\/strong> et son faible amorti, la Kjerag Brut s\u2019adresse \u00e0 des sorties courtes \u00e0 moyennes distances. Pour du 20 \u00e0 40 km, en course ou \u00e0 l\u2019entra\u00eenement, elle est parfaitement adapt\u00e9e. Au-del\u00e0, il faudra un pied bien pr\u00e9par\u00e9, et une foul\u00e9e l\u00e9g\u00e8re. Elle trouvera toute sa <strong>pertinence sur terrains gras<\/strong>, l\u2019hiver ou dans les for\u00eats humides, mais reste polyvalente gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019adh\u00e9rence de sa semelle. Je la conseille vraiment, si vous avez les moyens, pour les sorties courtes en for\u00eat, pour s'entrainer ou <strong>prendre plaisir<\/strong> sur les terrains techniques, en alternant avec des chaussures plus amorties pour les sorties longues ou sur les terrains roulants.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f3b4e4cd-04b8-4e39-811e-dbb6bd8df9aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le seul <strong>b\u00e9mol<\/strong>, pour moi, vient de l\u2019<strong>absence de semelle de propret\u00e9<\/strong>. Le pied est en contact direct avec une mati\u00e8re l\u00e9g\u00e8rement abrasive, qui tend \u00e0 <strong>accrocher<\/strong> la chaussette. Cela peut contribuer au maintien, mais cr\u00e9e aussi une sensation de friction, voire un l\u00e9ger <strong>\u00e9chauffement<\/strong> sur des sorties plus longues. \u00c0 surveiller.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour moi, la <strong>NNormal Kjerag Brut<\/strong> est presque une nouvelle chaussure \u00e0 part enti\u00e8re, une d\u00e9clinaison coh\u00e9rente d\u2019un mod\u00e8le qui a d\u00e9j\u00e0 trouv\u00e9 son public. Plus technique, plus <strong>mordante<\/strong>, elle garde l\u2019esprit de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de sobri\u00e9t\u00e9 propre \u00e0 la marque, tout en \u00e9largissant les possibilit\u00e9s d\u2019usage. Si vous aimez la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nnormal-kjerag-les-chaussures-de-kilian.html\">Kjerag<\/a>, que vous courez souvent dans la boue ou les conditions humides, cette version Brut pourrait bien trouver sa place dans votre \"rotation\". Pour les longues distances ou les terrains trop rocailleux, elle reste limit\u00e9e, mais dans son domaine, <strong>elle fait le job - sans fioritures<\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>Kjerag Brut<\/strong> vient s\u2019ajouter \u00e0 une gamme encore restreinte, o\u00f9 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nnormal-kjerag-les-chaussures-de-kilian.html\">Kjerag<\/a> occupe une place centrale. Pens\u00e9e comme une chaussure minimaliste et performante, la Kjerag s\u2019adresse aux coureurs capables de l\u2019emmener vite (mais <strong>pas trop loin<\/strong>), sur des terrains roulants comme techniques. La nouvelle Kjerag Brut conserve cette philosophie de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, mais avec une ambition diff\u00e9rente : offrir une alternative <strong>plus mordante<\/strong>, notamment quand les conditions deviennent humides, boueuses, grasses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b86f9c8f-5384-4342-aa22-031f020eb20d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette approche rappelle ce qu\u2019avait initi\u00e9 Salomon (sous <strong>l'impulsion de Kilian,<\/strong> je ne saurais dire) \u00e0 l\u2019\u00e9poque des S\/Lab Sense, avec deux d\u00e9clinaisons selon les conditions : hard ground et soft ground. Ici, la Kjerag Brut se positionne clairement du c\u00f4t\u00e9 \u201csoft\u201d voire <strong>muddy<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"036f70c6-b5ad-42d9-b6da-2819c352a3d2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s la premi\u00e8re prise en main, on retrouve la patte NNormal : <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et sobri\u00e9t\u00e9<\/strong>. La Brut affiche 226 grammes sur la balance, un poids tr\u00e8s contenu compte tenu des crampons de 6,5 mm \u2014 presque 7 mm \u2014 qui ornent la semelle Vibram Megagrip Litebase.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e9888a33-16b5-4fac-a206-a34317da5948\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est toujours en <strong>Matryx<\/strong>, ici dans une version \u201cmicro\u201d encore plus fine. Tr\u00e8s peu de renforts, une languette minimaliste, pas de poche \u00e0 lacets, pas de semelle de propret\u00e9 non plus, remplac\u00e9e par un insert directement <strong>coll\u00e9<\/strong> sur la mousse interm\u00e9diaire. L\u2019\u00e9conomie de mati\u00e8re est partout, jusqu\u2019\u00e0 la finition, sobre, quasi <strong>brute de d\u00e9coffrage<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0ee8277-4174-46dd-bfe7-f7f062b4fd69\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La semelle interm\u00e9diaire est la m\u00eame que sur la Kjerag de base : \"Eexpure\", un EVA infus\u00e9.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Le drop est correct (<strong>6 mm<\/strong>), la semelle interm\u00e9diaire est toujours en mousse EExpure, ferme mais avec un soup\u00e7on de r\u00e9activit\u00e9. C\u00f4t\u00e9 chaussant, le volume \u00e0 l\u2019avant reste suffisant pour bouger les orteils, tandis que le maintien est assur\u00e9 par un ajustement pr\u00e9cis et un bon calage du talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"526900ee-1afe-4f8d-a7d7-31649e2b1168\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age est tr\u00e8s <strong>efficace<\/strong>, avec des lacets crant\u00e9s et peu \u00e9lastiques. La languette est fine et requiert d'\u00eatre bien ajust\u00e9e sur le coup de pied. Le renfort en TPU sous les oeillets est gage d'un bon maintien. Le deuxi\u00e8me oeillet permettra d'encore mieux <strong>caler la tige<\/strong> sous la mall\u00e9ole.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Il faut bien <strong>desserrer<\/strong> les lacets et largement tirer pour enfiler la chaussure, mais une fois en place, le pied est maintenu. Malgr\u00e9 l\u2019absence de rembourrage, le maintien reste \u00e9tonnamment efficace, j'associe \u00e7a au contrefort qui monte assez haut <strong>sous la mall\u00e9ole<\/strong>, sans pour autant g\u00e9n\u00e9rer d\u2019inconfort. En tout cas je n'ai pas per\u00e7u de g\u00eane apr\u00e8s 3 sorties d'une dizaine de kilom\u00e8tres. J'estime que c'est li\u00e9 \u00e0 la tige qui est <strong>tr\u00e8s fine<\/strong>, et au contrefort qui poss\u00e8de peu de structure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"02e5ef6c-a0fa-4296-892b-a4ada6a34a35\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'<strong>accroche<\/strong>, c\u2019est \u00e9videmment le point fort de ce mod\u00e8le. Les crampons <strong>larges et profonds<\/strong> (6.5mm c'est pas mal) mordent bien la boue, mais restent assez plats pour conserver un minimum d\u2019adh\u00e9rence sur la roche. L\u2019accroche est excellente, m\u00eame s\u2019il aurait \u00e9t\u00e9 int\u00e9ressant de retrouver des <strong>chevrons invers\u00e9s<\/strong> sur la partie externe de l\u2019avant-pied, pour am\u00e9liorer encore le grip sur les appuis ext\u00e9rieurs en descente. C'est le genre de chose que j'aime bien voir sur les chaussures, autant optimiser les choses jusqu'au bout sur un produit avec de l'ambition comme celui-ci. Mais enfin, <strong>Kilian a gagn\u00e9 Zegama avec cette Kjerag Brut<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d54912fe-ffee-47e3-8138-c9f84abb1592\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Kjerag Brut reste une chaussure <strong>exigeante<\/strong>. Il faut l\u2019emmener avec une foul\u00e9e dynamique pour en tirer le meilleur. Elle tape un peu (selon les normes actuelles), surtout en descente ou sur les parties dures, mais elle conserve une bonne pr\u00e9cision, une excellente agilit\u00e9. C\u2019est une <strong>chaussure joueuse<\/strong>, r\u00e9active, avec laquelle on peut vraiment s'amuser si on a un bon pied et une bonne lecture du terrain. La sensation sous le pied reste assez ferme, sans effet trampoline : on est plut\u00f4t sur du direct, du nerveux, et il sera difficile de faire <strong>plus de 60 km<\/strong> avec elles. Tout le monde n'est pas Kilian.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f793618c-b5b0-460d-81ee-0393ddb87ce9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec son <strong>poids plume<\/strong> et son faible amorti, la Kjerag Brut s\u2019adresse \u00e0 des sorties courtes \u00e0 moyennes distances. Pour du 20 \u00e0 40 km, en course ou \u00e0 l\u2019entra\u00eenement, elle est parfaitement adapt\u00e9e. Au-del\u00e0, il faudra un pied bien pr\u00e9par\u00e9, et une foul\u00e9e l\u00e9g\u00e8re. Elle trouvera toute sa <strong>pertinence sur terrains gras<\/strong>, l\u2019hiver ou dans les for\u00eats humides, mais reste polyvalente gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019adh\u00e9rence de sa semelle. Je la conseille vraiment, si vous avez les moyens, pour les sorties courtes en for\u00eat, pour s'entrainer ou <strong>prendre plaisir<\/strong> sur les terrains techniques, en alternant avec des chaussures plus amorties pour les sorties longues ou sur les terrains roulants.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f3b4e4cd-04b8-4e39-811e-dbb6bd8df9aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le seul <strong>b\u00e9mol<\/strong>, pour moi, vient de l\u2019<strong>absence de semelle de propret\u00e9<\/strong>. Le pied est en contact direct avec une mati\u00e8re l\u00e9g\u00e8rement abrasive, qui tend \u00e0 <strong>accrocher<\/strong> la chaussette. Cela peut contribuer au maintien, mais cr\u00e9e aussi une sensation de friction, voire un l\u00e9ger <strong>\u00e9chauffement<\/strong> sur des sorties plus longues. \u00c0 surveiller.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Pour moi, la <strong>NNormal Kjerag Brut<\/strong> est presque une nouvelle chaussure \u00e0 part enti\u00e8re, une d\u00e9clinaison coh\u00e9rente d\u2019un mod\u00e8le qui a d\u00e9j\u00e0 trouv\u00e9 son public. Plus technique, plus <strong>mordante<\/strong>, elle garde l\u2019esprit de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de sobri\u00e9t\u00e9 propre \u00e0 la marque, tout en \u00e9largissant les possibilit\u00e9s d\u2019usage. Si vous aimez la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-nnormal-kjerag-les-chaussures-de-kilian.html\">Kjerag<\/a>, que vous courez souvent dans la boue ou les conditions humides, cette version Brut pourrait bien trouver sa place dans votre \"rotation\". Pour les longues distances ou les terrains trop rocailleux, elle reste limit\u00e9e, mais dans son domaine, <strong>elle fait le job - sans fioritures<\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"Depuis le lancement de la marque NNormal par Kilian Jornet, chaque sortie de chaussure suscite son lot d\u2019interrogations et de curiosit\u00e9 (Kjerag, Tomir, KBoix). Fid\u00e8le \u00e0 sa vision \u00e9pur\u00e9e et fonctionnelle du trail, le champion espagnol se devait de lancer cette Kjerag Brut, quatri\u00e8me mod\u00e8le de la marque. Ce n\u2019est pas vraiment une \u00e9volution de la Kjerag de base, mais bien un nouveau mod\u00e8le pens\u00e9e pour \u00e9largir son champ d\u2019usage. Promesse clairement affich\u00e9e : plus d\u2019accroche, pour les terrains techniques et gras."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13500,"alt":"Le test des NNormal Kjerag Brut : grosse accroche pour terrains gras !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"3305499e-e146-4046-9511-ea7c609469c4","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nnormal-kjerag-brut-jdt-test-8.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test complet des NNormal Kjerag Brut : une Kjerag tr\u00e8s cramponn\u00e9e pens\u00e9e pour les terrains gras. Analyse des caract\u00e9ristiques, sensations en course, accroche, usage et limites. Avis d\u00e9taill\u00e9 !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":71665,"target_type":"node","target_uuid":"115f0323-f842-4f6e-ae8f-962ce83465df","url":"\/nnormal-kjerag-brut"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Tr\u00e8s grosse accroche !"}],"field_tags":[{"target_id":124,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"e6b53e08-1e4c-4993-8ad7-786c412c13b4","url":"\/nnormal"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71671}],"uuid":[{"value":"84bb101b-dd9f-479a-8aa6-df88571838a8"}],"vid":[{"value":75282}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-04-04T11:26:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test du manches longues Gore Wear Everyday 1\/4-Zip"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2025-04-04T11:13:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-04-04T13:03:34+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-du-maillot-gore-wear-everyday-14-zip","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Ce haut technique Gore Wear est un maillot \u00e0 manches longues, avec un col montant \u00e0 1\/4 de zip, qui peut se porter totalement seul, mais \u00e9galement en compl\u00e9ment d\u2019un ensemble multicouche, notamment en deuxi\u00e8me \u00e9paisseur, lors de sessions tr\u00e8s froides. Doubl\u00e9 d\u2019une polaire respirante, il convient aux sorties hivernales, dans des conditions instables, venteuses, mais s\u00e8ches. C\u2019est un produit de la marque Gore Wear, mais il n\u2019est pas en Gore-Tex.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"595ca0a3-b7c5-43c6-82b5-a1e367588a3a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec un poids de 335 grammes, on voit tout de suite qu\u2019il y a de la mati\u00e8re ! Le maillot Gore Wear Everyday est compos\u00e9 de 2 couches \u00e9paisses, \u00e0 commencer par l\u2019int\u00e9rieur en polaire douce bross\u00e9e, qui va permettre de garder la chaleur.<br \/>\r\nLa couche ext\u00e9rieure en polyester est compos\u00e9e d\u2019\u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants et de deux poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant, de taille suffisante pour mettre deux compotes ou des gels, mais surtout pour garder les mains au chaud lors d\u2019une pause. Le maillot est \u00e9labor\u00e9 \u00e0 partir de mat\u00e9riaux recycl\u00e9s, mais la marque ne pr\u00e9cise pas le pourcentage.<br \/>\r\nUn passage pour les pouces permet de garder encore un peu plus les extr\u00e9mit\u00e9s au chaud en compl\u00e9ment d\u2019une paire de gants, c\u2019est id\u00e9al.<br \/>\r\nLe col montant est \u00e9quip\u00e9 d\u2019une fermeture \u00e0 glissi\u00e8re jusqu\u2019au milieu du torse, pour une bonne respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22ea190d-86fd-4839-9438-23704cf5e78c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Test<\/h2>\r\n\r\n<p>Le maillot Everyday arrive dans un jaune fluo, id\u00e9al pour les sorties hivernales de fin de journ\u00e9e. Esth\u00e9tiquement, c\u2019est sobre, comme la plupart des produits de la marque. Les motifs en forme de petites croix sur le tissu ext\u00e9rieur sont discrets mais apportent un peu plus de singularit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>En le prenant entre les mains, on sent tout de suite l\u2019importance et la consistance des mati\u00e8res choisies. Le tissu ext\u00e9rieur en polyester est lisse mais tr\u00e8s \u00e9pais, la sensation est agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<p>En enfilant le maillot, c\u2019est un pur confort. La polaire ne gratte pas, son \u00e9paisseur procure un v\u00e9ritable sentiment de bien-\u00eatre. Le passage pour les pouces est tr\u00e8s appr\u00e9ciable, mais il ne permet pas de regarder le chrono. Le maillot taille plut\u00f4t grand, mais pour un petit gabarit comme moi, la taille M permettra de le porter en seconde couche sans \u00eatre trop serr\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Le col zipp\u00e9 permet de lib\u00e9rer la chaleur et donc de s\u2019a\u00e9rer si les conditions changent, comme c\u2019est le cas pendant ce mois de mars. Les deux poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant sont tops pour stocker gels ou compotes, sans pour autant prendre trop de place.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9fd81415-9027-49f8-bf5f-e21976b65e8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Test comme couche unique<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans des conditions hivernales, et notamment des sorties ski de fond et courses \u00e0 pied en fin de journ\u00e9e avec des temp\u00e9ratures autour de 2\u00b0, c\u2019est l\u2019alli\u00e9 parfait. Au fil des kilom\u00e8tres, la sensation de chaleur est bien pr\u00e9sente, m\u00eame lorsque le vent souffle fort. Les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants permettent de se sentir un peu plus vu en compl\u00e9ment de ma lampe frontale. Le passage pour les pouces permet de garder encore un peu plus les mains au chaud en compl\u00e9ment d\u2019une paire de gants. \u00c7a fait \u00e9galement tr\u00e8s bien le travail sans les gants, j\u2019aime bien avoir les mains libres pour ouvrir les poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai pu le tester dans des conditions plus chaudes, au-del\u00e0 de 8\u00b0, et j\u2019ai eu forc\u00e9ment plus de mal \u00e0 l\u2019appr\u00e9cier. La transpiration a vite procur\u00e9 une sensation de lourdeur et de froid, mais l\u2019int\u00e9rieur en polaire n\u2019a provoqu\u00e9 aucune irritation.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"293da4be-8914-4019-8c8c-0557d4c5a182\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Test en seconde couche<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans des conditions tr\u00e8s froides, en dessous de 0\u00b0, le maillot Gore Wear exprime toutes ses qualit\u00e9s. Par-dessus un haut technique type collant pr\u00e8s du corps ou premi\u00e8re couche, la polaire int\u00e9rieure permet de se maintenir au chaud, tout en laissant sortir la transpiration. Le fait que le maillot ne soit pas en contact direct avec le corps est un plus pour moi, car on n\u2019a pas la sensation de lourdeur ressentie une fois mouill\u00e9, lorsqu\u2019on le porte en couche unique. Le fait d\u2019avoir un col zipp\u00e9 permet de l\u2019enlever facilement tout en courant.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Le maillot thermique <strong>Gore Wear Everyday<\/strong> est un haut technique d\u2019<strong>excellente qualit\u00e9<\/strong> qui porte tr\u00e8s bien son nom, puisqu\u2019il viendra vous accompagner dans toutes vos sorties quotidiennes, que ce soit sur un v\u00e9lo, en course \u00e0 pied ou sur des skis. La polaire int\u00e9rieure est tr\u00e8s douce et garde parfaitement la chaleur. Mais gr\u00e2ce \u00e0 son col zipp\u00e9, vous pourrez sans probl\u00e8me vous a\u00e9rer et \u00e9viter de surchauffer. C\u2019est un maillot indispensable pour l\u2019hiver, que ce soit en premi\u00e8re ou seconde couche.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Ce haut technique Gore Wear est un maillot \u00e0 manches longues, avec un col montant \u00e0 1\/4 de zip, qui peut se porter totalement seul, mais \u00e9galement en compl\u00e9ment d\u2019un ensemble multicouche, notamment en deuxi\u00e8me \u00e9paisseur, lors de sessions tr\u00e8s froides. Doubl\u00e9 d\u2019une polaire respirante, il convient aux sorties hivernales, dans des conditions instables, venteuses, mais s\u00e8ches. C\u2019est un produit de la marque Gore Wear, mais il n\u2019est pas en Gore-Tex.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"595ca0a3-b7c5-43c6-82b5-a1e367588a3a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec un poids de 335 grammes, on voit tout de suite qu\u2019il y a de la mati\u00e8re ! Le maillot Gore Wear Everyday est compos\u00e9 de 2 couches \u00e9paisses, \u00e0 commencer par l\u2019int\u00e9rieur en polaire douce bross\u00e9e, qui va permettre de garder la chaleur.<br \/>\r\nLa couche ext\u00e9rieure en polyester est compos\u00e9e d\u2019\u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants et de deux poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant, de taille suffisante pour mettre deux compotes ou des gels, mais surtout pour garder les mains au chaud lors d\u2019une pause. Le maillot est \u00e9labor\u00e9 \u00e0 partir de mat\u00e9riaux recycl\u00e9s, mais la marque ne pr\u00e9cise pas le pourcentage.<br \/>\r\nUn passage pour les pouces permet de garder encore un peu plus les extr\u00e9mit\u00e9s au chaud en compl\u00e9ment d\u2019une paire de gants, c\u2019est id\u00e9al.<br \/>\r\nLe col montant est \u00e9quip\u00e9 d\u2019une fermeture \u00e0 glissi\u00e8re jusqu\u2019au milieu du torse, pour une bonne respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22ea190d-86fd-4839-9438-23704cf5e78c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Test<\/h2>\r\n\r\n<p>Le maillot Everyday arrive dans un jaune fluo, id\u00e9al pour les sorties hivernales de fin de journ\u00e9e. Esth\u00e9tiquement, c\u2019est sobre, comme la plupart des produits de la marque. Les motifs en forme de petites croix sur le tissu ext\u00e9rieur sont discrets mais apportent un peu plus de singularit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>En le prenant entre les mains, on sent tout de suite l\u2019importance et la consistance des mati\u00e8res choisies. Le tissu ext\u00e9rieur en polyester est lisse mais tr\u00e8s \u00e9pais, la sensation est agr\u00e9able.<\/p>\r\n\r\n<p>En enfilant le maillot, c\u2019est un pur confort. La polaire ne gratte pas, son \u00e9paisseur procure un v\u00e9ritable sentiment de bien-\u00eatre. Le passage pour les pouces est tr\u00e8s appr\u00e9ciable, mais il ne permet pas de regarder le chrono. Le maillot taille plut\u00f4t grand, mais pour un petit gabarit comme moi, la taille M permettra de le porter en seconde couche sans \u00eatre trop serr\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Le col zipp\u00e9 permet de lib\u00e9rer la chaleur et donc de s\u2019a\u00e9rer si les conditions changent, comme c\u2019est le cas pendant ce mois de mars. Les deux poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant sont tops pour stocker gels ou compotes, sans pour autant prendre trop de place.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9fd81415-9027-49f8-bf5f-e21976b65e8c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Test comme couche unique<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans des conditions hivernales, et notamment des sorties ski de fond et courses \u00e0 pied en fin de journ\u00e9e avec des temp\u00e9ratures autour de 2\u00b0, c\u2019est l\u2019alli\u00e9 parfait. Au fil des kilom\u00e8tres, la sensation de chaleur est bien pr\u00e9sente, m\u00eame lorsque le vent souffle fort. Les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants permettent de se sentir un peu plus vu en compl\u00e9ment de ma lampe frontale. Le passage pour les pouces permet de garder encore un peu plus les mains au chaud en compl\u00e9ment d\u2019une paire de gants. \u00c7a fait \u00e9galement tr\u00e8s bien le travail sans les gants, j\u2019aime bien avoir les mains libres pour ouvrir les poches zipp\u00e9es \u00e0 l\u2019avant.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai pu le tester dans des conditions plus chaudes, au-del\u00e0 de 8\u00b0, et j\u2019ai eu forc\u00e9ment plus de mal \u00e0 l\u2019appr\u00e9cier. La transpiration a vite procur\u00e9 une sensation de lourdeur et de froid, mais l\u2019int\u00e9rieur en polaire n\u2019a provoqu\u00e9 aucune irritation.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"293da4be-8914-4019-8c8c-0557d4c5a182\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Test en seconde couche<\/h3>\r\n\r\n<p>Dans des conditions tr\u00e8s froides, en dessous de 0\u00b0, le maillot Gore Wear exprime toutes ses qualit\u00e9s. Par-dessus un haut technique type collant pr\u00e8s du corps ou premi\u00e8re couche, la polaire int\u00e9rieure permet de se maintenir au chaud, tout en laissant sortir la transpiration. Le fait que le maillot ne soit pas en contact direct avec le corps est un plus pour moi, car on n\u2019a pas la sensation de lourdeur ressentie une fois mouill\u00e9, lorsqu\u2019on le porte en couche unique. Le fait d\u2019avoir un col zipp\u00e9 permet de l\u2019enlever facilement tout en courant.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Le maillot thermique <strong>Gore Wear Everyday<\/strong> est un haut technique d\u2019<strong>excellente qualit\u00e9<\/strong> qui porte tr\u00e8s bien son nom, puisqu\u2019il viendra vous accompagner dans toutes vos sorties quotidiennes, que ce soit sur un v\u00e9lo, en course \u00e0 pied ou sur des skis. La polaire int\u00e9rieure est tr\u00e8s douce et garde parfaitement la chaleur. Mais gr\u00e2ce \u00e0 son col zipp\u00e9, vous pourrez sans probl\u00e8me vous a\u00e9rer et \u00e9viter de surchauffer. C\u2019est un maillot indispensable pour l\u2019hiver, que ce soit en premi\u00e8re ou seconde couche.<\/p>\r\n","summary":"Marque allemande \u00e0 la pointe de la technologie et pionni\u00e8re avec ses v\u00eatements Gore-Tex, Gore Wear est focalis\u00e9e sur la recherche du confort et de la protection. Leur expertise solide permet de cr\u00e9er des produits de qualit\u00e9, qui s\u2019adaptent aux changements de conditions de temps ou de terrain. Toujours avec de tr\u00e8s bonnes finitions, Gore Wear propose un \u00e9quipement global, de la t\u00eate aux pieds, et c\u2019est ce qui nous am\u00e8ne \u00e0 tester un produit fait pour les conditions hivernales, id\u00e9al au quotidien, d\u2019o\u00f9 son nom : le maillot Gore Wear Everyday !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13489,"alt":"Test du Maillot Gore Wear \"Everyday 1\/4-Zip\"","title":"","width":5000,"height":3333,"target_type":"file","target_uuid":"cb568a7b-4b59-4242-98a7-23c2d0acb54f","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/gore-wear-everyday-1-4-zip-jdt1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Gore Wear Everyday 1\/4-Zip : un haut thermique pens\u00e9 pour le trail, \u00e0 porter en seconde couche. Confort, chaleur et respirabilit\u00e9 au programme. 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Pour 145 \u20ac, on a une <strong>Saucony Kinvara 15<\/strong> qui ne p\u00e8se que <strong>190 grammes<\/strong>. C'est ce qui se fait de plus l\u00e9ger aujourd'hui sur le march\u00e9 de la chaussure de running. C'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 le cas pour les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-saucony-kinvara-13.html\">Kinvara 13<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-kinvara-14-2023.html\">Kinvara 14<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"860a3c3d-4efe-4878-b060-9d427c2747a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure conserve les caract\u00e9ristiques de la version pr\u00e9c\u00e9dente : un <strong>drop de 4 mm<\/strong>, une semelle interm\u00e9diaire en PWRRUN, la mousse la plus basique de la marque, probablement similaire \u00e0 de l'EVA expans\u00e9. La tige est compos\u00e9e d'un tissu mesh tr\u00e8s fin, doubl\u00e9 de la languette qui prend la <strong>forme enveloppante<\/strong> d'une chaussette sur l'avant du pied. Cette languette n'est pas trop fine, prot\u00e8ge un minimum, je m'attendais \u00e0 quelque chose de plus radical au regard du poids de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b0b7b353-3ea7-4519-8c23-8e92f558d643\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, <strong>pas de caoutchouc<\/strong> de protection, c'est la semelle interm\u00e9diaire qui fait le boulot. Sauf en deux points isol\u00e9s, ceux o\u00f9 l'usure est la plus rapide. Il faudra peut-\u00eatre s'attendre \u00e0 une <strong>usure rapide<\/strong> de l'ensemble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"938b79bf-334a-4c04-8cd6-5bc4d6caf506\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle est plus <strong>ferme et tonique<\/strong> que celle de la grande s\u0153ur, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">Saucony <strong>Ride 18<\/strong><\/a>. Les sensations sont plut\u00f4t agr\u00e9ables, la chaussure est l\u00e9g\u00e8re mais l'amorti est quand m\u00eame l\u00e0. \u00c9videmment, on n'est pas dans le m\u00eame usage que sur les autres mod\u00e8les de la gamme. La Kinvara est faite pour les coureurs qui recherchent de la <strong>dynamique<\/strong>, pour les exercices de fractionn\u00e9. J'imagine \u00e9galement bien l'utiliser pour des objectifs de 10 km en course, lorsqu'on ne souhaite <strong>pas mettre<\/strong> un prix <strong>trop \u00e9lev\u00e9<\/strong> pour certaines des chaussures \u00e0 plaque carbone. Elle fera tr\u00e8s bien le job.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"10bdbb00-1c3b-44ad-a8a1-12d3c7004225\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec ses <strong>190 grammes sur la balance<\/strong>, la Kinvara 15 reste l\u2019une des chaussures les plus <strong>l\u00e9g\u00e8res du march\u00e9<\/strong>, ce qui en fait une option int\u00e9ressante pour les s\u00e9ances de fractionn\u00e9, les exercices sur la piste, et les courses de courte distance. J\u2019ai bien aim\u00e9 <strong>sa r\u00e9activit\u00e9<\/strong>, et les sensations de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 qu'elle propose. On est vraiment sur les bases de la course \u00e0 pied. Le chausson est sobre et agr\u00e9able, et m\u00eame si son poids est presque minimaliste, la mousse distille <strong>suffisamment<\/strong> de protection et d'amorti. Les coureurs \u00e0 la recherche d\u2019une chaussure simple, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, la Kinvara 15 tient parfaitement son r\u00f4le.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pas la peine de mettre 250 \u20ac dans une paire de chaussures si votre premier objectif est le poids. Pour 145 \u20ac, on a une <strong>Saucony Kinvara 15<\/strong> qui ne p\u00e8se que <strong>190 grammes<\/strong>. C'est ce qui se fait de plus l\u00e9ger aujourd'hui sur le march\u00e9 de la chaussure de running. C'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 le cas pour les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-saucony-kinvara-13.html\">Kinvara 13<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-kinvara-14-2023.html\">Kinvara 14<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"860a3c3d-4efe-4878-b060-9d427c2747a2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure conserve les caract\u00e9ristiques de la version pr\u00e9c\u00e9dente : un <strong>drop de 4 mm<\/strong>, une semelle interm\u00e9diaire en PWRRUN, la mousse la plus basique de la marque, probablement similaire \u00e0 de l'EVA expans\u00e9. La tige est compos\u00e9e d'un tissu mesh tr\u00e8s fin, doubl\u00e9 de la languette qui prend la <strong>forme enveloppante<\/strong> d'une chaussette sur l'avant du pied. Cette languette n'est pas trop fine, prot\u00e8ge un minimum, je m'attendais \u00e0 quelque chose de plus radical au regard du poids de la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b0b7b353-3ea7-4519-8c23-8e92f558d643\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, <strong>pas de caoutchouc<\/strong> de protection, c'est la semelle interm\u00e9diaire qui fait le boulot. Sauf en deux points isol\u00e9s, ceux o\u00f9 l'usure est la plus rapide. 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La Kinvara est faite pour les coureurs qui recherchent de la <strong>dynamique<\/strong>, pour les exercices de fractionn\u00e9. J'imagine \u00e9galement bien l'utiliser pour des objectifs de 10 km en course, lorsqu'on ne souhaite <strong>pas mettre<\/strong> un prix <strong>trop \u00e9lev\u00e9<\/strong> pour certaines des chaussures \u00e0 plaque carbone. 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Le chausson est sobre et agr\u00e9able, et m\u00eame si son poids est presque minimaliste, la mousse distille <strong>suffisamment<\/strong> de protection et d'amorti. Les coureurs \u00e0 la recherche d\u2019une chaussure simple, l\u00e9g\u00e8re et dynamique, la Kinvara 15 tient parfaitement son r\u00f4le.<\/p>\r\n","summary":"La Saucony Kinvara 15 s\u2019inscrit dans la continuit\u00e9 d\u2019une gamme devenue, au fil des ann\u00e9es, une sorte d\u2019exception dans l\u2019univers des chaussures de running. \u00c0 contre-courant de la tendance actuelle marqu\u00e9e par les technologies complexes, les superpositions de couches d\u2019amorti et les plaques rigides, elle propose une approche plus d\u00e9pouill\u00e9e, presque old-school. Cette 15e version, toujours aussi l\u00e9g\u00e8re, conserve l\u2019essentiel tout en peaufinant quelques d\u00e9tails. Je l\u2019ai test\u00e9e sur diff\u00e9rentes s\u00e9ances pour me faire une id\u00e9e plus pr\u00e9cise de ce que cette chaussure a encore \u00e0 offrir en 2025."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13488,"alt":"Le test des Saucony Kinvara 15, une chaussure l\u00e9g\u00e8re et pas ch\u00e8re !","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"ccb2f22f-453f-4900-8a39-749217d02e64","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-kinvara-18-jdt-j.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Saucony Kinvara 15, une chaussure de running l\u00e9g\u00e8re et dynamique, pour le fractionn\u00e9 et les distances courtes. Un excellent compromis entre poids, amorti et r\u00e9activit\u00e9."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":6427,"target_type":"node","target_uuid":"ca9cd366-ee6f-498d-a271-125c21bf491e","url":"\/saucony-kinvara"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"A bas le carbone ?"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71670}],"uuid":[{"value":"3454657b-a477-46a5-ba64-f2783200b0e0"}],"vid":[{"value":75279}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-28T15:08:36+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Arc'teryx Norvan LD4, de tr\u00e8s bonnes chaussures"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-28T15:05:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-29T12:20:53+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-arcteryx-norvan-ld4-tres-bonnes-chaussures","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"388\" data-start=\"223\">Au sein de la gamme Arc'teryx, la Norvan LD4 se positionne comme un mod\u00e8le polyvalent, \u00e0 mi-chemin entre la tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re Norvan SL3 et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Sylan (test\u00e9e ici)<\/a>, presque trop perch\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9300a173-13f2-4813-9b40-69e0afe8eabf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"700\" data-start=\"390\">La <strong>Norvan LD4<\/strong> affiche un poids de 270 grammes, que j'ai contr\u00f4l\u00e9 \u00e0 275 grammes. Avec un <strong>drop de 6 mm<\/strong> pour une hauteur de semelle arri\u00e8re de 25 mm. Seulement 25 mm \u00e0 l'arri\u00e8re, \u00e7a m'\u00e9tonne, car j'aurais plut\u00f4t dit quelque chose comme <strong>30-35 mm<\/strong>, comme c'est d\u00e9sormais le cas sur les chaussures de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1cf46c97-ecb7-4ac9-aa38-cbc162308c90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"1042\" data-start=\"702\">La semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip, dot\u00e9e de la technologie LITEBASE, pr\u00e9sente des crampons de <strong>4 mm<\/strong>, \u00e0 la forme relativement plate mais suffisamment espac\u00e9s pour assurer une bonne accroche sur des terrains meubles. On retrouve aussi des zones renforc\u00e9es en TPU lamin\u00e9 souple, apportant \u00e0 la fois protection et durabilit\u00e9 \u00e0 la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d66bf97a-bf72-4be7-b8b7-432940ee3baa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"1489\" data-start=\"1044\">La <strong>tige<\/strong> combine deux mati\u00e8res tiss\u00e9es sans PFAS, permettant une souplesse agr\u00e9able, une respirabilit\u00e9 optimale et une r\u00e9sistance cibl\u00e9e \u00e0 l'abrasion. \u00c0 noter : une languette \u00e9lastique qui offre pas mal de <strong>confort<\/strong> lorsqu'on chausse, int\u00e9grant une pochette pour ranger les lacets, h\u00e9ritage probable de la proximit\u00e9 des \u00e9quipes de d\u00e9veloppement avec celles de <strong>Salomon<\/strong>, \u00e0 une \u00e9poque, car les \u00e9quipes sont d\u00e9sormais au Canada (le si\u00e8ge de la marque).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f331bd2-3179-4c01-bd31-072705f5d968\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur cette Arc'teryx Norvan LD4<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"1794\" data-start=\"1541\">C\u00f4t\u00e9 esth\u00e9tique, la Norvan LD4 conserve le <strong>style \u00e9pur\u00e9<\/strong> et \u00e9l\u00e9gant propre \u00e0 Arc'teryx. Ce n'est pas \u00e7a qui fait les qualit\u00e9s d'un produit, mais c'est toujours plaisant : je ne connais personne qui ne prend pas en compte <strong>le look<\/strong> d'un produit qu'il ach\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"049f3cd1-a155-4362-bbb2-524e03a30eae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"2357\" data-start=\"1796\">La chaussure est facile \u00e0 enfiler, m\u00eame si la languette a tendance \u00e0 <strong>rouler<\/strong> et se coincer sur l'avant. Il faut largement tirer dessus, la repositionner en jouant de son \u00e9lasticit\u00e9. Les lacets sont plats, classiques, et maintenus par des \u0153illets creus\u00e9s dans une tige en TPU qui loge toute la languette. Cela apporte de la <strong>structure<\/strong> sur le dessus de la chaussure, globalement s\u00e9curisante. La petite pochette sur le haut permet de ranger les lacets ; elle est pratique, m\u00eame si le lacet a tendance \u00e0 bloquer l'entr\u00e9e : on tire un peu sur la languette et <strong>\u00e7a passe<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b850d95-7224-47b7-bb28-0414670561be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"3051\" data-start=\"2359\">Un crit\u00e8re important selon moi dans le choix d'une chaussure de trail : le <strong>maintien de l'arri\u00e8re du pied<\/strong>, sous la mall\u00e9ole, le talon. Cette Norvan LD4 est bien <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>, le pied est tenu mais sans trop : sur un d\u00e9vers marqu\u00e9, le talon pourra l\u00e9g\u00e8rement compenser l'angle, mais ne sortira pas de la chaussure. Le mot \u00ab compromis \u00bb est souvent galvaud\u00e9, mais c'est bien de cela qu'il s'agit : un pied qui n'est pas assez tenu rend la chaussure instable, mais un pied trop tenu augmente le risque d'entorse (si le talon ne glisse pas un minimum, c'est le tendon qui prend).<br data-end=\"2934\" data-start=\"2931\" \/>\r\nLa chaussure est <strong>stable<\/strong>, pas trop de surprises l\u00e0-dessus, m\u00eame si j'aurais aim\u00e9 un peu plus de largeur sous le talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e5766e0-6efa-452c-8b2f-562e3030b1fb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"3385\" data-start=\"3053\">Concernant l'amorti, la Norvan LD4 se positionne entre <strong>fermet\u00e9 et confort<\/strong>. Certes, elle n'offre pas l'amorti g\u00e9n\u00e9reux des mod\u00e8les tr\u00e8s maximalistes actuels tels que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Trabuco Max 4<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-xodus-ultra-3.html\">Saucony Xodus Ultra 3<\/a>, mais elle demeure agr\u00e9able sur la plupart des distances classiques en trail. \u00c0 l'inverse, elle offre une bonne dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p data-end=\"3811\" data-start=\"3387\">La semelle Vibram assure une <strong>tr\u00e8s bonne accroche g\u00e9n\u00e9rale<\/strong>, avec des crampons d\u2019environ 4 mm d'\u00e9paisseur. Ces derniers sont plats et assez <strong>mous<\/strong>, je trouve, ce qui offre un tr\u00e8s bon contact sur la roche, mais \u00e9galement sur la terre meuble et humide. J'ai peur, en revanche, qu'ils ne soient pas excessivement <strong>durables<\/strong>, m\u00eame si leur surface plate devrait r\u00e9duire l'abrasion (par rapport aux crampons d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a>, par exemple).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78207f01-9d45-488a-b63a-300e6946998d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Arc'teryx Norvan LD4 est une chaussure \u00e9quilibr\u00e9e et <strong>r\u00e9ussie<\/strong> pour les coureurs \u00e0 la recherche de <strong>polyvalence<\/strong>, et conviendra parfaitement \u00e0 une utilisation vari\u00e9e sur des distances <strong>moyennes \u00e0 longues<\/strong>. Sa finition soign\u00e9e, son r\u00e9el confort, son bon maintien, sa stabilit\u00e9 convaincante et son accroche globalement tr\u00e8s bonne en font une <strong>tr\u00e8s belle re-d\u00e9couverte<\/strong> apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-arcteryx-norvan-ld3-long-distance.html\">Norvan LD3<\/a>, qui m'avait s\u00e9duit \u00e0 l'\u00e9poque. Sans \u00eatre totalement typ\u00e9e Ultra (attention au terme SL), je la place presque au niveau de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a>, mon <strong>coup de c\u0153ur<\/strong> de ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2025.<br data-end=\"4401\" data-start=\"4398\" \/>\r\nC'est donc une tr\u00e8s bonne chaussure selon moi (attention, je rappelle : elle taille un peu grand).<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"388\" data-start=\"223\">Au sein de la gamme Arc'teryx, la Norvan LD4 se positionne comme un mod\u00e8le polyvalent, \u00e0 mi-chemin entre la tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8re Norvan SL3 et la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Sylan (test\u00e9e ici)<\/a>, presque trop perch\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9300a173-13f2-4813-9b40-69e0afe8eabf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"700\" data-start=\"390\">La <strong>Norvan LD4<\/strong> affiche un poids de 270 grammes, que j'ai contr\u00f4l\u00e9 \u00e0 275 grammes. Avec un <strong>drop de 6 mm<\/strong> pour une hauteur de semelle arri\u00e8re de 25 mm. Seulement 25 mm \u00e0 l'arri\u00e8re, \u00e7a m'\u00e9tonne, car j'aurais plut\u00f4t dit quelque chose comme <strong>30-35 mm<\/strong>, comme c'est d\u00e9sormais le cas sur les chaussures de cette cat\u00e9gorie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1cf46c97-ecb7-4ac9-aa38-cbc162308c90\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"1042\" data-start=\"702\">La semelle ext\u00e9rieure Vibram Megagrip, dot\u00e9e de la technologie LITEBASE, pr\u00e9sente des crampons de <strong>4 mm<\/strong>, \u00e0 la forme relativement plate mais suffisamment espac\u00e9s pour assurer une bonne accroche sur des terrains meubles. On retrouve aussi des zones renforc\u00e9es en TPU lamin\u00e9 souple, apportant \u00e0 la fois protection et durabilit\u00e9 \u00e0 la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d66bf97a-bf72-4be7-b8b7-432940ee3baa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"1489\" data-start=\"1044\">La <strong>tige<\/strong> combine deux mati\u00e8res tiss\u00e9es sans PFAS, permettant une souplesse agr\u00e9able, une respirabilit\u00e9 optimale et une r\u00e9sistance cibl\u00e9e \u00e0 l'abrasion. \u00c0 noter : une languette \u00e9lastique qui offre pas mal de <strong>confort<\/strong> lorsqu'on chausse, int\u00e9grant une pochette pour ranger les lacets, h\u00e9ritage probable de la proximit\u00e9 des \u00e9quipes de d\u00e9veloppement avec celles de <strong>Salomon<\/strong>, \u00e0 une \u00e9poque, car les \u00e9quipes sont d\u00e9sormais au Canada (le si\u00e8ge de la marque).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f331bd2-3179-4c01-bd31-072705f5d968\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur cette Arc'teryx Norvan LD4<\/h2>\r\n\r\n<p data-end=\"1794\" data-start=\"1541\">C\u00f4t\u00e9 esth\u00e9tique, la Norvan LD4 conserve le <strong>style \u00e9pur\u00e9<\/strong> et \u00e9l\u00e9gant propre \u00e0 Arc'teryx. Ce n'est pas \u00e7a qui fait les qualit\u00e9s d'un produit, mais c'est toujours plaisant : je ne connais personne qui ne prend pas en compte <strong>le look<\/strong> d'un produit qu'il ach\u00e8te.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"049f3cd1-a155-4362-bbb2-524e03a30eae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"2357\" data-start=\"1796\">La chaussure est facile \u00e0 enfiler, m\u00eame si la languette a tendance \u00e0 <strong>rouler<\/strong> et se coincer sur l'avant. Il faut largement tirer dessus, la repositionner en jouant de son \u00e9lasticit\u00e9. Les lacets sont plats, classiques, et maintenus par des \u0153illets creus\u00e9s dans une tige en TPU qui loge toute la languette. Cela apporte de la <strong>structure<\/strong> sur le dessus de la chaussure, globalement s\u00e9curisante. La petite pochette sur le haut permet de ranger les lacets ; elle est pratique, m\u00eame si le lacet a tendance \u00e0 bloquer l'entr\u00e9e : on tire un peu sur la languette et <strong>\u00e7a passe<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0b850d95-7224-47b7-bb28-0414670561be\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"3051\" data-start=\"2359\">Un crit\u00e8re important selon moi dans le choix d'une chaussure de trail : le <strong>maintien de l'arri\u00e8re du pied<\/strong>, sous la mall\u00e9ole, le talon. Cette Norvan LD4 est bien <strong>\u00e9quilibr\u00e9e<\/strong>, le pied est tenu mais sans trop : sur un d\u00e9vers marqu\u00e9, le talon pourra l\u00e9g\u00e8rement compenser l'angle, mais ne sortira pas de la chaussure. Le mot \u00ab compromis \u00bb est souvent galvaud\u00e9, mais c'est bien de cela qu'il s'agit : un pied qui n'est pas assez tenu rend la chaussure instable, mais un pied trop tenu augmente le risque d'entorse (si le talon ne glisse pas un minimum, c'est le tendon qui prend).<br data-end=\"2934\" data-start=\"2931\" \/>\r\nLa chaussure est <strong>stable<\/strong>, pas trop de surprises l\u00e0-dessus, m\u00eame si j'aurais aim\u00e9 un peu plus de largeur sous le talon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e5766e0-6efa-452c-8b2f-562e3030b1fb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p data-end=\"3385\" data-start=\"3053\">Concernant l'amorti, la Norvan LD4 se positionne entre <strong>fermet\u00e9 et confort<\/strong>. Certes, elle n'offre pas l'amorti g\u00e9n\u00e9reux des mod\u00e8les tr\u00e8s maximalistes actuels tels que la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Trabuco Max 4<\/a> ou la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-xodus-ultra-3.html\">Saucony Xodus Ultra 3<\/a>, mais elle demeure agr\u00e9able sur la plupart des distances classiques en trail. \u00c0 l'inverse, elle offre une bonne dynamique.<\/p>\r\n\r\n<p data-end=\"3811\" data-start=\"3387\">La semelle Vibram assure une <strong>tr\u00e8s bonne accroche g\u00e9n\u00e9rale<\/strong>, avec des crampons d\u2019environ 4 mm d'\u00e9paisseur. Ces derniers sont plats et assez <strong>mous<\/strong>, je trouve, ce qui offre un tr\u00e8s bon contact sur la roche, mais \u00e9galement sur la terre meuble et humide. J'ai peur, en revanche, qu'ils ne soient pas excessivement <strong>durables<\/strong>, m\u00eame si leur surface plate devrait r\u00e9duire l'abrasion (par rapport aux crampons d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Speedgoat 6<\/a>, par exemple).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"78207f01-9d45-488a-b63a-300e6946998d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La Arc'teryx Norvan LD4 est une chaussure \u00e9quilibr\u00e9e et <strong>r\u00e9ussie<\/strong> pour les coureurs \u00e0 la recherche de <strong>polyvalence<\/strong>, et conviendra parfaitement \u00e0 une utilisation vari\u00e9e sur des distances <strong>moyennes \u00e0 longues<\/strong>. Sa finition soign\u00e9e, son r\u00e9el confort, son bon maintien, sa stabilit\u00e9 convaincante et son accroche globalement tr\u00e8s bonne en font une <strong>tr\u00e8s belle re-d\u00e9couverte<\/strong> apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-arcteryx-norvan-ld3-long-distance.html\">Norvan LD3<\/a>, qui m'avait s\u00e9duit \u00e0 l'\u00e9poque. Sans \u00eatre totalement typ\u00e9e Ultra (attention au terme SL), je la place presque au niveau de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Trabuco 13<\/a>, mon <strong>coup de c\u0153ur<\/strong> de ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2025.<br data-end=\"4401\" data-start=\"4398\" \/>\r\nC'est donc une tr\u00e8s bonne chaussure selon moi (attention, je rappelle : elle taille un peu grand).<\/p>\r\n","summary":"La marque canadienne Arc'teryx est reconnue pour son approche haut de gamme de l'outdoor, alliant technicit\u00e9, \u00e9l\u00e9gance et sobri\u00e9t\u00e9 esth\u00e9tique. Avec la Norvan LD4, Arc'teryx propose une chaussure de trail polyvalente destin\u00e9e aux coureurs cherchant performance et confort sur les moyennes \u00e0 longues distances. J'ai test\u00e9 cette nouvelle version pour v\u00e9rifier ses promesses sur le terrain."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13487,"alt":"Le test des Arc'teryx Norvan LD4","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"2c4bd5bc-a5bc-4f76-bcd5-5d8eb43966fb","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/arcteryx-norvan-ld4-jdt-test-7.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Arc'teryx n'est pas la marque la plus pr\u00e9sente en trail, mais cette nouvelle Norvan LD4 montre de tr\u00e8s bonnes qualit\u00e9s g\u00e9n\u00e9rales. Mon avis d\u00e9taill\u00e9 apr\u00e8s quelques footings."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":8854,"target_type":"node","target_uuid":"0874b9f4-d670-40e5-a4ff-bd8a67af1758","url":"\/arcteryx-norvan-ld"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Pas vraiment de points faibles, une r\u00e9ussite"}],"field_tags":[{"target_id":82,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"37282fc1-71aa-45c3-9b0e-2f30b0f5493b","url":"\/arcteryx"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71647}],"uuid":[{"value":"1e8e7358-ebe2-4258-8523-d5e766a75fc5"}],"vid":[{"value":75243}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-10T10:01:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":282,"target_type":"user","target_uuid":"dce23a31-a825-481c-85fb-a54a9b98ff56","url":"\/user\/282"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la veste Gore Wear Concurve GTX, c'est parti pour l'UTMB !"}],"uid":[{"target_id":282,"target_type":"user","target_uuid":"dce23a31-a825-481c-85fb-a54a9b98ff56","url":"\/user\/282"}],"created":[{"value":"2025-03-24T09:46:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-24T10:52:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-de-la-veste-gore-wear-concurve-gtx","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Apr\u00e8s avoir test\u00e9 de nombreuses vestes de trail, c\u2019est la premi\u00e8re fois que je mets la main sur un mod\u00e8le Gore. Jusqu\u2019ici, ma veste de pr\u00e9dilection \u00e9tait la <strong>Patagonia Storm Racer<\/strong>, malgr\u00e9 quelques imperfections. C\u2019est donc avec beaucoup de curiosit\u00e9 que j\u2019ai test\u00e9 la Concurve, \u00e9quip\u00e9e de la fameuse technologie Gore-Tex.<\/p>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019exploration d\u2019autres disciplines, Gore Wear revient avec une veste haut de gamme pens\u00e9e pour le running, introduisant trois innovations majeures. D\u00e9cortiquons cela ensemble.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la&nbsp;Gore Wear Concurve Gore-Tex<\/h2>\r\n\r\n<p>Gore annonce d\u2019embl\u00e9e une r\u00e9compense \u00e0 l\u2019ISPO 2023 (un \u00e9v\u00e9nement phare dans le domaine du sport) et trois caract\u00e9ristiques cl\u00e9s : une membrane <strong>Gore-Tex ePE<\/strong> innovante, une conception \u00ab cin\u00e9tique \u00bb avanc\u00e9e, et une capuche \u00e0 fixation <strong>magn\u00e9tique<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80d6b53f-551f-476e-b35a-334110d03652\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant le premier point, cette nouvelle g\u00e9n\u00e9ration de membrane se veut <strong>plus fine<\/strong>, donc plus l\u00e9g\u00e8re, sans PFAS et fabriqu\u00e9e avec des mat\u00e9riaux recycl\u00e9s pour un impact environnemental r\u00e9duit. Si, comme d\u2019habitude, Gore ne fournit <strong>pas de chiffres pr\u00e9cis<\/strong> concernant l\u2019indice Schmerber, on peut s\u2019attendre \u00e0 une imperm\u00e9abilit\u00e9 d\u00e9passant les 10 000 mm recommand\u00e9s pour les grandes courses (j\u2019ai lu ici et l\u00e0 qu\u2019on pourrait se situer aux alentours de <strong>20 000<\/strong>). La pr\u00e9sence de coutures soud\u00e9es, aujourd'hui norme incontournable, garantit une protection maximale contre la pluie.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est du second point, gr\u00e2ce au concept de \u00ab body mapping \u00bb, la veste est con\u00e7ue pour \u00e9pouser parfaitement les mouvements du corps, procurant une sensation de <strong>seconde peau<\/strong>. Sur le papier, cela promet un confort in\u00e9gal\u00e9. \u00c7a met en app\u00e9tit !<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, pour ce qui se passe sur le haut, Gore Wear nous promet un syst\u00e8me ing\u00e9nieux d\u2019aimants, positionn\u00e9s au dos et sur la capuche, permettant de maintenir cette derni\u00e8re en place lorsqu\u2019elle n\u2019est pas utilis\u00e9e. Bien que cela puisse sembler un peu gadget, le <strong>test sur le terrain<\/strong> prouvera son utilit\u00e9 ou non. Elle est aussi annonc\u00e9e r\u00e9glable pour un ajustement optimal, avec un col qui nous coupera du vent et de la pluie pour nous garder au sec et au chaud. C\u2019est un \u00e9l\u00e9ment qui sera \u00e0 tester avec attention, car je trouve que <strong>la capuche<\/strong> est vraiment garante d\u2019une bonne veste. On doit aussi \u00eatre en mesure de l\u2019oublier lorsque le besoin de l\u2019utiliser se fait ressentir dans les mauvaises conditions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b21a2930-b26e-49bd-bdfa-04663abbd768\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour continuer la carte de visite, c\u00f4t\u00e9 poids, la Concurve est \u00e0 <strong>200 grammes<\/strong>, ce qui n\u2019est pas si l\u00e9ger que \u00e7a si on compare \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-bonatti.html\">Salomon Bonatti<\/a> par exemple (155 grammes annonc\u00e9s), mais du m\u00eame ordre que la Patagonia Storm Racer (204 grammes annonc\u00e9s). Je trouvais cette derni\u00e8re quand m\u00eame un peu lourde et, quand je d\u00e9couvre que les vestes \u00e0 techno Shakedry (qui n'est plus commercialis\u00e9e) pesaient 150 grammes, je trouve dommage de ne pas \u00eatre rest\u00e9 dans ces eaux. C\u2019est peut-\u00eatre le prix des innovations cit\u00e9es ci-dessus.<\/p>\r\n\r\n<p>Gore Wear a aussi int\u00e9gr\u00e9 <strong>deux poches lat\u00e9rales<\/strong>. Bien que \u00e7a ne soit pas r\u00e9volutionnaire en soi, j\u2019appr\u00e9cie fortement cet aspect, car le manque de poches sur ma Storm Racer est quelque chose qui peut parfois me g\u00eaner, notamment en course, quand je dois par exemple ranger un bout de barre ou autre. Je trouve \u00e7a plus facile de le mettre directement dans la veste que dans le sac qui est <strong>en dessous<\/strong> si on le porte de cette fa\u00e7on.<\/p>\r\n\r\n<p>La marque annonce \u00e9galement des ourlets ajustables pour ceux qui auraient des bras trop courts !<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le papier, tout y est, sauf peut-\u00eatre une fonction que je ne vois pas : le rangement de la veste. En effet, il ne semble pas qu\u2019on puisse plier (ou \"<strong>pouiller<\/strong>\" selon) la veste de fa\u00e7on <strong>compacte<\/strong>. Si cela se confirme lors du test, je trouve \u00e7a dommage, car c\u2019est quand m\u00eame un gain de place non n\u00e9gligeable dans le rangement d\u2019un sac pour un ultra. Du moins, \u00e7a permet de mieux ordonner ses petites affaires. Et Dieu sait qu\u2019on peut se montrer impatient lorsque la fatigue se fait sentir !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f2c94d2-2bfa-4d45-bd80-0c5ce0d4af0d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Design et style : une veste <strong>sobre et \u00e9l\u00e9gante<\/strong>, mais qui ne passe pas inaper\u00e7ue. Gore a visiblement voulu marier technologie et esth\u00e9tique. La Concurve pr\u00e9sente une coupe moderne, ajust\u00e9e, presque urbaine, disponible en neuf couleurs allant du sobre anthracite au jaune fluo audacieux.<\/p>\r\n\r\n<p>Les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants sont astucieusement plac\u00e9s pour optimiser la <strong>visibilit\u00e9<\/strong> lors des sorties nocturnes. Les manches combinent Gore-Tex et tissu respirant <strong>\u00e9lastique<\/strong>, am\u00e9liorant ainsi la respirabilit\u00e9 et limitant l\u2019accumulation d\u2019humidit\u00e9 due \u00e0 la transpiration.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>zip bidirectionnel est un vrai atout<\/strong> : il permet un acc\u00e8s rapide au contenu de votre sac sans avoir \u00e0 retirer totalement la veste.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de la veste<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s qu\u2019on l\u2019enfile, une sensation agr\u00e9able nous prend. La coupe est <strong>ajust\u00e9e<\/strong> sans \u00eatre trop pr\u00e8s du corps. Toutefois, si vous h\u00e9sitez entre deux tailles, mieux vaut opter pour la <strong>sup\u00e9rieure<\/strong>. Personnellement, \u00e9tant entre le S et un petit M, la taille Medium est parfaite.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bae27149-3961-4f0c-ab51-0601608f2d7e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est l\u00e9ger tout en offrant une <strong>impression <\/strong>de solidit\u00e9. Exit l\u2019effet \"papier froiss\u00e9\" que l\u2019on retrouvait parfois sur d\u2019anciens mod\u00e8les. Les manches \"mi\/mi\" sont bien con\u00e7ues et permettent \u00e0 la veste de rester correctement en place au niveau des poignets. Rien de plus aga\u00e7ant que des manches qui viennent mordre les mains ! M\u00eame en portant un sac en dessous, la veste procure une grande <strong>libert\u00e9 de mouvement<\/strong> et \u00e9pouse bien la silhouette.<\/p>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8res foul\u00e9es, premiers mouvements de bras (\u00e0 moins d\u2019opter pour la d\u00e9marche d\u2019un pingouin), et Gore ne ment pas. La veste ne g\u00eane pas et offre une <strong>amplitude de mouvement <\/strong>telle qu\u2019on l\u2019oublie presque. On ne se sent pas du tout \u00e9triqu\u00e9, m\u00eame avec un sac en dessous.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>bruit<\/strong>, il y en a un peu, mais rien de particuli\u00e8rement aga\u00e7ant compar\u00e9 \u00e0 certaines vestes d\u2019il y a quelques ann\u00e9es. Un d\u00e9tail important, car si cela ne pose pas probl\u00e8me sur une sortie d\u2019une heure, apr\u00e8s 20 heures de course, cela pourrait rendre fou !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"63bd3315-8d3e-4e78-9467-b95b1c4da02b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est \u00e9galement tr\u00e8s confortable, m\u00eame \u00e0 m\u00eame la peau. En la portant avec seulement un tee-shirt \u00e0 manches courtes, on n\u2019a pas cette sensation d\u00e9sagr\u00e9able de <strong>mati\u00e8re collante <\/strong>ou compl\u00e8tement tremp\u00e9e que l\u2019on retrouve sur certaines vestes d\u00e9perlantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Test\u00e9e dans diverses conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et \u00e0 diff\u00e9rents rythmes, cette veste a <strong>fait ses preuves<\/strong>. Sous la pluie, tant qu\u2019on reste \u00e0 un rythme mod\u00e9r\u00e9, on reste au sec et au chaud. Par temps sec, la respirabilit\u00e9 est satisfaisante, \u00e9vitant une sensation d\u2019humidit\u00e9 excessive si l\u2019on court \u00e0 un rythme confortable. En revanche, lors de s\u00e9ances intensives, il n\u2019y a <strong>pas de miracle <\/strong>: le maillot est bien tremp\u00e9 \u00e0 la fin. Mais soyons honn\u00eates, m\u00eame sans veste, on termine souvent en sueur apr\u00e8s un effort intense !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46f3f168-2d46-424b-98cc-07e1eca06db7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Deux points essentiels pour moi : la capuche et le port d\u2019un sac en dessous. L\u00e0 encore, c\u2019est <strong>une r\u00e9ussite<\/strong>. D\u2019abord, pour la capuche. Lorsqu\u2019elle est inutilis\u00e9e, elle reste bien en place gr\u00e2ce au syst\u00e8me magn\u00e9tique (\u00e0 condition que les aimants s\u2019alignent correctement, ce qui n\u2019est pas toujours le cas, surtout lorsqu\u2019on enfile la veste rapidement).<\/p>\r\n\r\n<p>Quand le temps l\u2019exige, la <strong>capuche <\/strong>se r\u00e9v\u00e8le <strong>tr\u00e8s pratique<\/strong>. Elle reste bien en place et s\u2019enfile rapidement sans avoir besoin d\u2019ouvrir compl\u00e8tement la fermeture (un vrai plus par rapport \u00e0 la Storm Racer). Elle \u00e9pouse bien la t\u00eate et monte assez haut pour prot\u00e9ger efficacement. Un tout petit peu plus de hauteur aurait \u00e9t\u00e9 appr\u00e9ciable contre un vent glacial. Le haut de la capuche est dot\u00e9 d\u2019une partie respirante qui absorbe la sueur du front, \u00e9vitant ainsi qu\u2019elle ne d\u00e9gouline d\u00e9sagr\u00e9ablement dans les yeux.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant les sorties longues avec un <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">sac Compressport Ultrun<\/a>, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris par la libert\u00e9 de mouvement offerte. Contrairement \u00e0 d\u2019autres vestes o\u00f9 l\u2019on se sent \u00e9triqu\u00e9, ici, la sensation est agr\u00e9able, et je n\u2019ai ressenti <strong>aucune g\u00eane <\/strong>au point de vouloir retirer la veste.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 d\u00e9tails, la pr\u00e9sence de poches est un vrai plus pour ranger rapidement ses d\u00e9chets ou emporter ses cl\u00e9s. Quant au zip \u00e0 double ouverture, c\u2019est un \"<strong>must<\/strong>\" ! Pouvoir <strong>ouvrir <\/strong>la veste <strong>par le bas <\/strong>pour acc\u00e9der \u00e0 une barre ou un gel sans se battre avec la fermeture est un vrai confort qui permet de garder un bon rythme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"797b12b2-837d-48f9-a514-f793af6b1010\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Seul <strong>b\u00e9mol <\/strong>: j\u2019aurais aim\u00e9 pouvoir replier la veste fa\u00e7on \"K-Way\" pour un rangement plus facile dans le sac. Rien de r\u00e9dhibitoire, mais cela aurait \u00e9t\u00e9 un bonus appr\u00e9ciable.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Gore Wear Concurve GTX<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec Gore, difficile de se tromper, et cette <strong>Concurve <\/strong>ne d\u00e9roge pas \u00e0 la r\u00e8gle. Certes, \u00e0 270 \u20ac, mieux vaut que la qualit\u00e9 soit au rendez-vous ! La libert\u00e9 de mouvement, combin\u00e9e \u00e0 une nouvelle membrane Gore-Tex performante et un tissu agr\u00e9able \u00e0 porter, en fait une <strong>veste haut de gamme <\/strong>et durable, aussi bien dans le temps que dans ses mat\u00e9riaux. Elle deviendra rapidement votre alli\u00e9e lorsque la m\u00e9t\u00e9o n\u2019a rien d\u2019idyllique.<\/p>\r\n\r\n<p>Deux petits points cependant auraient m\u00e9rit\u00e9 d\u2019\u00eatre am\u00e9lior\u00e9s : le <strong>poids<\/strong>, que je trouve un peu <strong>\u00e9lev\u00e9<\/strong>, et l\u2019impossibilit\u00e9 de la replier facilement. Cela pourrait \u00eatre un probl\u00e8me, m\u00eame pour les cyclistes qui souhaitent la ranger rapidement pendant une sortie. En dehors de cela, si votre budget le permet, foncez sans h\u00e9siter sur cette Gore Concurve. N\u2019oubliez pas de prendre la taille sup\u00e9rieure si vous \u00eates entre deux tailles. Qui sait, elle pourrait m\u00eame vous faire aimer la pluie !<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Apr\u00e8s avoir test\u00e9 de nombreuses vestes de trail, c\u2019est la premi\u00e8re fois que je mets la main sur un mod\u00e8le Gore. Jusqu\u2019ici, ma veste de pr\u00e9dilection \u00e9tait la <strong>Patagonia Storm Racer<\/strong>, malgr\u00e9 quelques imperfections. C\u2019est donc avec beaucoup de curiosit\u00e9 que j\u2019ai test\u00e9 la Concurve, \u00e9quip\u00e9e de la fameuse technologie Gore-Tex.<\/p>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une p\u00e9riode d\u2019exploration d\u2019autres disciplines, Gore Wear revient avec une veste haut de gamme pens\u00e9e pour le running, introduisant trois innovations majeures. D\u00e9cortiquons cela ensemble.<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la&nbsp;Gore Wear Concurve Gore-Tex<\/h2>\r\n\r\n<p>Gore annonce d\u2019embl\u00e9e une r\u00e9compense \u00e0 l\u2019ISPO 2023 (un \u00e9v\u00e9nement phare dans le domaine du sport) et trois caract\u00e9ristiques cl\u00e9s : une membrane <strong>Gore-Tex ePE<\/strong> innovante, une conception \u00ab cin\u00e9tique \u00bb avanc\u00e9e, et une capuche \u00e0 fixation <strong>magn\u00e9tique<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80d6b53f-551f-476e-b35a-334110d03652\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant le premier point, cette nouvelle g\u00e9n\u00e9ration de membrane se veut <strong>plus fine<\/strong>, donc plus l\u00e9g\u00e8re, sans PFAS et fabriqu\u00e9e avec des mat\u00e9riaux recycl\u00e9s pour un impact environnemental r\u00e9duit. Si, comme d\u2019habitude, Gore ne fournit <strong>pas de chiffres pr\u00e9cis<\/strong> concernant l\u2019indice Schmerber, on peut s\u2019attendre \u00e0 une imperm\u00e9abilit\u00e9 d\u00e9passant les 10 000 mm recommand\u00e9s pour les grandes courses (j\u2019ai lu ici et l\u00e0 qu\u2019on pourrait se situer aux alentours de <strong>20 000<\/strong>). La pr\u00e9sence de coutures soud\u00e9es, aujourd'hui norme incontournable, garantit une protection maximale contre la pluie.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est du second point, gr\u00e2ce au concept de \u00ab body mapping \u00bb, la veste est con\u00e7ue pour \u00e9pouser parfaitement les mouvements du corps, procurant une sensation de <strong>seconde peau<\/strong>. Sur le papier, cela promet un confort in\u00e9gal\u00e9. \u00c7a met en app\u00e9tit !<\/p>\r\n\r\n<p>Enfin, pour ce qui se passe sur le haut, Gore Wear nous promet un syst\u00e8me ing\u00e9nieux d\u2019aimants, positionn\u00e9s au dos et sur la capuche, permettant de maintenir cette derni\u00e8re en place lorsqu\u2019elle n\u2019est pas utilis\u00e9e. Bien que cela puisse sembler un peu gadget, le <strong>test sur le terrain<\/strong> prouvera son utilit\u00e9 ou non. Elle est aussi annonc\u00e9e r\u00e9glable pour un ajustement optimal, avec un col qui nous coupera du vent et de la pluie pour nous garder au sec et au chaud. C\u2019est un \u00e9l\u00e9ment qui sera \u00e0 tester avec attention, car je trouve que <strong>la capuche<\/strong> est vraiment garante d\u2019une bonne veste. On doit aussi \u00eatre en mesure de l\u2019oublier lorsque le besoin de l\u2019utiliser se fait ressentir dans les mauvaises conditions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b21a2930-b26e-49bd-bdfa-04663abbd768\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour continuer la carte de visite, c\u00f4t\u00e9 poids, la Concurve est \u00e0 <strong>200 grammes<\/strong>, ce qui n\u2019est pas si l\u00e9ger que \u00e7a si on compare \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-bonatti.html\">Salomon Bonatti<\/a> par exemple (155 grammes annonc\u00e9s), mais du m\u00eame ordre que la Patagonia Storm Racer (204 grammes annonc\u00e9s). Je trouvais cette derni\u00e8re quand m\u00eame un peu lourde et, quand je d\u00e9couvre que les vestes \u00e0 techno Shakedry (qui n'est plus commercialis\u00e9e) pesaient 150 grammes, je trouve dommage de ne pas \u00eatre rest\u00e9 dans ces eaux. C\u2019est peut-\u00eatre le prix des innovations cit\u00e9es ci-dessus.<\/p>\r\n\r\n<p>Gore Wear a aussi int\u00e9gr\u00e9 <strong>deux poches lat\u00e9rales<\/strong>. Bien que \u00e7a ne soit pas r\u00e9volutionnaire en soi, j\u2019appr\u00e9cie fortement cet aspect, car le manque de poches sur ma Storm Racer est quelque chose qui peut parfois me g\u00eaner, notamment en course, quand je dois par exemple ranger un bout de barre ou autre. Je trouve \u00e7a plus facile de le mettre directement dans la veste que dans le sac qui est <strong>en dessous<\/strong> si on le porte de cette fa\u00e7on.<\/p>\r\n\r\n<p>La marque annonce \u00e9galement des ourlets ajustables pour ceux qui auraient des bras trop courts !<\/p>\r\n\r\n<p>Sur le papier, tout y est, sauf peut-\u00eatre une fonction que je ne vois pas : le rangement de la veste. En effet, il ne semble pas qu\u2019on puisse plier (ou \"<strong>pouiller<\/strong>\" selon) la veste de fa\u00e7on <strong>compacte<\/strong>. Si cela se confirme lors du test, je trouve \u00e7a dommage, car c\u2019est quand m\u00eame un gain de place non n\u00e9gligeable dans le rangement d\u2019un sac pour un ultra. Du moins, \u00e7a permet de mieux ordonner ses petites affaires. Et Dieu sait qu\u2019on peut se montrer impatient lorsque la fatigue se fait sentir !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6f2c94d2-2bfa-4d45-bd80-0c5ce0d4af0d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Design et style : une veste <strong>sobre et \u00e9l\u00e9gante<\/strong>, mais qui ne passe pas inaper\u00e7ue. Gore a visiblement voulu marier technologie et esth\u00e9tique. La Concurve pr\u00e9sente une coupe moderne, ajust\u00e9e, presque urbaine, disponible en neuf couleurs allant du sobre anthracite au jaune fluo audacieux.<\/p>\r\n\r\n<p>Les \u00e9l\u00e9ments r\u00e9fl\u00e9chissants sont astucieusement plac\u00e9s pour optimiser la <strong>visibilit\u00e9<\/strong> lors des sorties nocturnes. Les manches combinent Gore-Tex et tissu respirant <strong>\u00e9lastique<\/strong>, am\u00e9liorant ainsi la respirabilit\u00e9 et limitant l\u2019accumulation d\u2019humidit\u00e9 due \u00e0 la transpiration.<\/p>\r\n\r\n<p>Le <strong>zip bidirectionnel est un vrai atout<\/strong> : il permet un acc\u00e8s rapide au contenu de votre sac sans avoir \u00e0 retirer totalement la veste.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de la veste<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s qu\u2019on l\u2019enfile, une sensation agr\u00e9able nous prend. La coupe est <strong>ajust\u00e9e<\/strong> sans \u00eatre trop pr\u00e8s du corps. Toutefois, si vous h\u00e9sitez entre deux tailles, mieux vaut opter pour la <strong>sup\u00e9rieure<\/strong>. Personnellement, \u00e9tant entre le S et un petit M, la taille Medium est parfaite.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bae27149-3961-4f0c-ab51-0601608f2d7e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est l\u00e9ger tout en offrant une <strong>impression <\/strong>de solidit\u00e9. Exit l\u2019effet \"papier froiss\u00e9\" que l\u2019on retrouvait parfois sur d\u2019anciens mod\u00e8les. Les manches \"mi\/mi\" sont bien con\u00e7ues et permettent \u00e0 la veste de rester correctement en place au niveau des poignets. Rien de plus aga\u00e7ant que des manches qui viennent mordre les mains ! M\u00eame en portant un sac en dessous, la veste procure une grande <strong>libert\u00e9 de mouvement<\/strong> et \u00e9pouse bien la silhouette.<\/p>\r\n\r\n<p>Premi\u00e8res foul\u00e9es, premiers mouvements de bras (\u00e0 moins d\u2019opter pour la d\u00e9marche d\u2019un pingouin), et Gore ne ment pas. La veste ne g\u00eane pas et offre une <strong>amplitude de mouvement <\/strong>telle qu\u2019on l\u2019oublie presque. On ne se sent pas du tout \u00e9triqu\u00e9, m\u00eame avec un sac en dessous.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>bruit<\/strong>, il y en a un peu, mais rien de particuli\u00e8rement aga\u00e7ant compar\u00e9 \u00e0 certaines vestes d\u2019il y a quelques ann\u00e9es. Un d\u00e9tail important, car si cela ne pose pas probl\u00e8me sur une sortie d\u2019une heure, apr\u00e8s 20 heures de course, cela pourrait rendre fou !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"63bd3315-8d3e-4e78-9467-b95b1c4da02b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est \u00e9galement tr\u00e8s confortable, m\u00eame \u00e0 m\u00eame la peau. En la portant avec seulement un tee-shirt \u00e0 manches courtes, on n\u2019a pas cette sensation d\u00e9sagr\u00e9able de <strong>mati\u00e8re collante <\/strong>ou compl\u00e8tement tremp\u00e9e que l\u2019on retrouve sur certaines vestes d\u00e9perlantes.<\/p>\r\n\r\n<p>Test\u00e9e dans diverses conditions m\u00e9t\u00e9orologiques et \u00e0 diff\u00e9rents rythmes, cette veste a <strong>fait ses preuves<\/strong>. Sous la pluie, tant qu\u2019on reste \u00e0 un rythme mod\u00e9r\u00e9, on reste au sec et au chaud. Par temps sec, la respirabilit\u00e9 est satisfaisante, \u00e9vitant une sensation d\u2019humidit\u00e9 excessive si l\u2019on court \u00e0 un rythme confortable. En revanche, lors de s\u00e9ances intensives, il n\u2019y a <strong>pas de miracle <\/strong>: le maillot est bien tremp\u00e9 \u00e0 la fin. Mais soyons honn\u00eates, m\u00eame sans veste, on termine souvent en sueur apr\u00e8s un effort intense !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"46f3f168-2d46-424b-98cc-07e1eca06db7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Deux points essentiels pour moi : la capuche et le port d\u2019un sac en dessous. L\u00e0 encore, c\u2019est <strong>une r\u00e9ussite<\/strong>. D\u2019abord, pour la capuche. Lorsqu\u2019elle est inutilis\u00e9e, elle reste bien en place gr\u00e2ce au syst\u00e8me magn\u00e9tique (\u00e0 condition que les aimants s\u2019alignent correctement, ce qui n\u2019est pas toujours le cas, surtout lorsqu\u2019on enfile la veste rapidement).<\/p>\r\n\r\n<p>Quand le temps l\u2019exige, la <strong>capuche <\/strong>se r\u00e9v\u00e8le <strong>tr\u00e8s pratique<\/strong>. Elle reste bien en place et s\u2019enfile rapidement sans avoir besoin d\u2019ouvrir compl\u00e8tement la fermeture (un vrai plus par rapport \u00e0 la Storm Racer). Elle \u00e9pouse bien la t\u00eate et monte assez haut pour prot\u00e9ger efficacement. Un tout petit peu plus de hauteur aurait \u00e9t\u00e9 appr\u00e9ciable contre un vent glacial. Le haut de la capuche est dot\u00e9 d\u2019une partie respirante qui absorbe la sueur du front, \u00e9vitant ainsi qu\u2019elle ne d\u00e9gouline d\u00e9sagr\u00e9ablement dans les yeux.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant les sorties longues avec un <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-compressport-ultrun-s-pack-evo-10.html\">sac Compressport Ultrun<\/a>, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris par la libert\u00e9 de mouvement offerte. Contrairement \u00e0 d\u2019autres vestes o\u00f9 l\u2019on se sent \u00e9triqu\u00e9, ici, la sensation est agr\u00e9able, et je n\u2019ai ressenti <strong>aucune g\u00eane <\/strong>au point de vouloir retirer la veste.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 d\u00e9tails, la pr\u00e9sence de poches est un vrai plus pour ranger rapidement ses d\u00e9chets ou emporter ses cl\u00e9s. Quant au zip \u00e0 double ouverture, c\u2019est un \"<strong>must<\/strong>\" ! Pouvoir <strong>ouvrir <\/strong>la veste <strong>par le bas <\/strong>pour acc\u00e9der \u00e0 une barre ou un gel sans se battre avec la fermeture est un vrai confort qui permet de garder un bon rythme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"797b12b2-837d-48f9-a514-f793af6b1010\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Seul <strong>b\u00e9mol <\/strong>: j\u2019aurais aim\u00e9 pouvoir replier la veste fa\u00e7on \"K-Way\" pour un rangement plus facile dans le sac. Rien de r\u00e9dhibitoire, mais cela aurait \u00e9t\u00e9 un bonus appr\u00e9ciable.<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Gore Wear Concurve GTX<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec Gore, difficile de se tromper, et cette <strong>Concurve <\/strong>ne d\u00e9roge pas \u00e0 la r\u00e8gle. Certes, \u00e0 270 \u20ac, mieux vaut que la qualit\u00e9 soit au rendez-vous ! La libert\u00e9 de mouvement, combin\u00e9e \u00e0 une nouvelle membrane Gore-Tex performante et un tissu agr\u00e9able \u00e0 porter, en fait une <strong>veste haut de gamme <\/strong>et durable, aussi bien dans le temps que dans ses mat\u00e9riaux. Elle deviendra rapidement votre alli\u00e9e lorsque la m\u00e9t\u00e9o n\u2019a rien d\u2019idyllique.<\/p>\r\n\r\n<p>Deux petits points cependant auraient m\u00e9rit\u00e9 d\u2019\u00eatre am\u00e9lior\u00e9s : le <strong>poids<\/strong>, que je trouve un peu <strong>\u00e9lev\u00e9<\/strong>, et l\u2019impossibilit\u00e9 de la replier facilement. Cela pourrait \u00eatre un probl\u00e8me, m\u00eame pour les cyclistes qui souhaitent la ranger rapidement pendant une sortie. En dehors de cela, si votre budget le permet, foncez sans h\u00e9siter sur cette Gore Concurve. N\u2019oubliez pas de prendre la taille sup\u00e9rieure si vous \u00eates entre deux tailles. Qui sait, elle pourrait m\u00eame vous faire aimer la pluie !<\/p>\r\n","summary":"Quand on pense aux vestes de trail, le nom de Gore vient imm\u00e9diatement \u00e0 l\u2019esprit. Depuis 1970, sa technologie Gore-Tex est devenue une r\u00e9f\u00e9rence incontournable, au point d\u2019\u00eatre souvent utilis\u00e9e comme nom g\u00e9n\u00e9rique, \u00e0 l\u2019image des c\u00e9l\u00e8bres \u201cFrigo\u201d ou \u201cKleenex\u201d. Combien de fois a-t-on entendu : \u00ab Tu as pris ta Gore-Tex ? \u00bb. En 2025, Gore revient sur le devant de la sc\u00e8ne avec sa nouvelle veste Concurve GTX, dot\u00e9e de technologies innovantes. Voici mon test d\u00e9taill\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13471,"alt":"Le test de la veste Gore Wear Concurve GTX","title":"","width":1135,"height":757,"target_type":"file","target_uuid":"da1fcf1e-ac6d-4615-940a-3b72c81e53db","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/gorewear-concurve-gtx-jdt-test2.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Concurve GTX, c'est la derni\u00e8re veste imper-respirante pour le trail. Int\u00e9grant le meilleur du gore-tex (\u00e9videmment), on doit pouvoir s'attendre \u00e0 quelque chose d'efficace. Test !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":71648,"target_type":"node","target_uuid":"9b713df9-1356-46c4-8da7-260b8d1a27f5","url":"\/gore-wear-concurve-gore-tex"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Gore revient en force dans le trail et le running"}],"field_tags":[{"target_id":7,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45258634-37aa-4647-b2a2-7f42f197d250","url":"\/veste-de-trail"},{"target_id":104,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"e541039a-c620-4481-850d-d1514124dc8d","url":"\/gore-wear"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71666}],"uuid":[{"value":"628cd780-50e2-4310-96e7-6b5c2bea47f4"}],"vid":[{"value":75272}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-23T11:39:48+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet de la On Running Cloudsurfer Trail"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2025-03-23T11:38:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-23T21:57:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-de-la-running-cloudsurfer-trail","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Adaptation du mod\u00e8le route (la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-route-running.html\">On Cloudsurfer<\/a>) et produit phare de la marque suisse, la <strong>Cloudsurfer Trail<\/strong> est destin\u00e9e aux coureurs qui recherchent le confort avant le dynamisme pur, \u00e0 ceux qui passent rapidement de la route aux sentiers sans se poser de questions. Faite pour les footings quotidiens, les sorties longues sans trop d\u2019intensit\u00e9, c\u2019est un mod\u00e8le r\u00e9serv\u00e9 aux chemins <strong>peu techniques<\/strong>. C\u2019est un mod\u00e8le con\u00e7u pour les coureurs plut\u00f4t l\u00e9gers, qui recherchent \u00e9galement un bon amorti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6df8f66a-7161-4e57-be6d-057e0e5e88a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>260 grammes<\/strong> en taille 42,5, c\u2019est bien, surtout pour une chaussure de trail ax\u00e9e confort plut\u00f4t que performance pure. On retrouve \u00e9galement les m\u00eames caract\u00e9ristiques que sur le mod\u00e8le route, avec des mousses similaires.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"910f5f6e-dac2-47cc-bfcd-d0aae199a7a1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est compos\u00e9e \u00e0 97 % de polyester recycl\u00e9, avec \u00e9galement tr\u00e8s peu de TPU, et passe ainsi sur des <strong>broderies<\/strong> fonctionnelles. Le mesh est perfor\u00e9 sur l\u2019ensemble de la tige pour une meilleure a\u00e9ration. Un <strong>pare-pierre<\/strong> vient compl\u00e9ter l\u2019ensemble \u00e0 l\u2019avant du pied. Le syst\u00e8me de la\u00e7age est classique, avec des lacets plats et fins, sans relief.<br \/>\r\nLa semelle interm\u00e9diaire est \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir de la technologie d\u00e9pos\u00e9e de la marque, le fameux \u00ab cloud \u00bb, dite CloudTec Phase, en combinaison avec la mousse Helion, une mousse bien a\u00e9r\u00e9e, peu dense, favorisant un maximum d\u2019amorti et de <strong>confort<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"838f5b9d-06f1-43b4-8c68-b99828df11ef\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est orn\u00e9e de tr\u00e8s petits crampons, dans un compos\u00e9 en Missiongrip, typique de la marque. Avec <strong>2,5 mm d\u2019\u00e9paisseur<\/strong>, on n\u2019aura pas l\u2019adh\u00e9rence d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a> et ses 4,5 mm. On peut d\u00e9j\u00e0 se dire qu\u2019elle ne sera <strong>pas faite<\/strong> pour les chemins trop techniques et glissants. Les crampons ont deux formes : en carr\u00e9 au talon et \u00e0 l\u2019avant, et en forme de croix directionnelle sur le reste de la semelle.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 noter : le processus de coloration de la chaussure, le dope dye (ou dyeing), permet de r\u00e9duire de 95 % la consommation d\u2019eau par rapport aux m\u00e9thodes classiques (on croit sur parole \u00e0 d\u00e9faut de plus de pr\u00e9cisions).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9d8d559d-7059-49cf-b1eb-73246c3c21ce\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Une semelle ext\u00e9rieure et des crampons un peu juste pour en faire une chaussure \u00e0 l'aise dans toutes les conditions en trail.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le reconnu, iconique de la marque, la semelle en Cloud donne un <strong>bel impact visuel<\/strong>. Le stack \u00e0 l\u2019arri\u00e8re semble relativement cons\u00e9quent. On a une chaussure qui <strong>semble solide<\/strong>, avec de l\u2019amorti. La mousse semble vraiment a\u00e9r\u00e9e, ce qui donne tout de suite un sentiment de confort. Je trouve que la chaussure para\u00eet assez <strong>imposante<\/strong>, sans pour autant \u00eatre lourde. Tr\u00e8s belle, elle se porte sans probl\u00e8me comme une <strong>basket classique au quotidien<\/strong>, de mon point de vue, surtout avec ce confort !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e5874ac-7400-4f34-881d-a054b66ab40b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Cloudsurfer Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec cette Cloudsurfer Trail, on retrouve tous les avantages d\u2019une tr\u00e8s bonne chaussure de route. <strong>Facile \u00e0 enfiler<\/strong>, d\u00e8s les premi\u00e8res secondes, le pied est dans un v\u00e9ritable <strong>chausson<\/strong>. Je me verrais bien porter la paire au quotidien. <strong>Bien ajust\u00e9e<\/strong>, la Cloudsurfer Trail n\u2019est ni trop fit, ni trop large ; elle conviendra \u00e0 presque tous les pieds. Le b\u00e9mol vient des <strong>lacets trop lisses<\/strong>, qui obligent \u00e0 faire un double n\u0153ud.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 peine le pied pos\u00e9 au sol, on ressent un <strong>amorti<\/strong> tr\u00e8s agr\u00e9able, sans pour autant avoir ce sentiment de tassement, comme on peut le retrouver sur certaines super shoes de route. Pas de sensation de bascule, le pied est bien pos\u00e9 \u00e0 plat.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a331909-b484-41a7-89de-da222ff437e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai pu tes<strong>ter la Cloudsurfer Trail<\/strong> sur des sorties vari\u00e9es, au cours de quelques footings avec variations d\u2019allure, sur terrain vallonn\u00e9. Sans intensit\u00e9, on pourrait courir pendant des heures \u2014 enfin, <strong>deux ou trois<\/strong>, peut-\u00eatre pas plus. Le confort qu\u2019elle procure est vraiment agr\u00e9able. Le pied est <strong>bien maintenu<\/strong>, sans frottement ni point de compression, m\u00eame au talon, gr\u00e2ce \u00e0 la sur\u00e9paisseur de mousse au niveau du tendon. On a d\u2019ailleurs un bon soutien sous le pied. Elle reste assez <strong>peu dynamique <\/strong>: il ne faut pas s\u2019attendre \u00e0 exploser son RP sur les segments du coin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"314b8878-a159-4e91-ab0f-2c43343900c2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure <strong>joue bien<\/strong> son r\u00f4le d\u2019amorti, et c\u2019est tr\u00e8s appr\u00e9ciable notamment lors des passages entre les sentiers et le bitume, fr\u00e9quents dans mon quotidien. La faible importance des crampons facilite les transitions sur ce type de terrain, car il ne faut <strong>pas s\u2019attendre<\/strong> \u00e0 une chaussure faite pour les <strong>sentiers techniques en montagne<\/strong>.<br \/>\r\nApr\u00e8s, je pense que le mesh garde une certaine chaleur, ce que j\u2019ai ressenti apr\u00e8s 1 h 30. Donc m\u00e9fiance sur des sorties plus longues, mais encore une fois, ce n\u2019est pas l\u00e0 qu\u2019on l\u2019attend.<\/p>\r\n\r\n<p>Les petits carr\u00e9s pr\u00e9sents sous la semelle font plus office de figuration que de v\u00e9ritable accroche. Sur terrain sec, c\u2019est parfait : on court avec une bonne chaussure de route qui a en plus un peu d\u2019accroche. En revanche, sur <strong>sols glissants<\/strong>, m\u00eame l\u00e9g\u00e8rement <strong>mouill\u00e9s<\/strong>, c\u2019est <strong>injouable<\/strong> ! Attention donc \u00e0 la r\u00e9server \u00e0 une session avec de bonnes conditions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9af52860-9840-43ea-936e-530546593f0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le <strong>pare-pierre <\/strong>reste lui aussi <strong>souple et l\u00e9ger<\/strong>. Mais comme vous n\u2019irez pas non plus sur des sentiers trop techniques avec de gros cailloux, ce n\u2019est <strong>pas un probl\u00e8me<\/strong>. J\u2019aurais aim\u00e9, tout de m\u00eame, un peu plus de protection sur l\u2019ensemble, notamment sur les c\u00f4t\u00e9s, avec quelques petits renforts, parce que le mesh semble assez fragile \u2014 surtout pour une chaussure faite pour le trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Cloudsurfer Trail<\/strong> est une bonne chaussure avec un amorti tr\u00e8s appr\u00e9ciable, mais c\u2019est surtout pour <strong>son confort<\/strong> qu\u2019elle sera choisie. J\u2019ai beaucoup de plaisir \u00e0 courir avec lors d\u2019une sortie footing sur terrain vallonn\u00e9, lorsqu\u2019on ne recherche <strong>pas la performance<\/strong> ou le chrono. On <strong>oublie les terrains accident\u00e9s<\/strong>, la boue, les sols glissants, et on la garde pour les sorties sur des chemins blancs, avec quelques variations de terrain, car elle reste agr\u00e9able m\u00eame sur le bitume. C\u2019est une chaussure de r\u00e9cup ou de sorties cool, parfaite dans une rotation avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-on-running-cloudultra-2.html\">Cloudultra 2<\/a> pour rester neutre (suisse !).<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Adaptation du mod\u00e8le route (la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-route-running.html\">On Cloudsurfer<\/a>) et produit phare de la marque suisse, la <strong>Cloudsurfer Trail<\/strong> est destin\u00e9e aux coureurs qui recherchent le confort avant le dynamisme pur, \u00e0 ceux qui passent rapidement de la route aux sentiers sans se poser de questions. Faite pour les footings quotidiens, les sorties longues sans trop d\u2019intensit\u00e9, c\u2019est un mod\u00e8le r\u00e9serv\u00e9 aux chemins <strong>peu techniques<\/strong>. C\u2019est un mod\u00e8le con\u00e7u pour les coureurs plut\u00f4t l\u00e9gers, qui recherchent \u00e9galement un bon amorti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6df8f66a-7161-4e57-be6d-057e0e5e88a8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p><strong>260 grammes<\/strong> en taille 42,5, c\u2019est bien, surtout pour une chaussure de trail ax\u00e9e confort plut\u00f4t que performance pure. On retrouve \u00e9galement les m\u00eames caract\u00e9ristiques que sur le mod\u00e8le route, avec des mousses similaires.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"910f5f6e-dac2-47cc-bfcd-d0aae199a7a1\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est compos\u00e9e \u00e0 97 % de polyester recycl\u00e9, avec \u00e9galement tr\u00e8s peu de TPU, et passe ainsi sur des <strong>broderies<\/strong> fonctionnelles. Le mesh est perfor\u00e9 sur l\u2019ensemble de la tige pour une meilleure a\u00e9ration. Un <strong>pare-pierre<\/strong> vient compl\u00e9ter l\u2019ensemble \u00e0 l\u2019avant du pied. Le syst\u00e8me de la\u00e7age est classique, avec des lacets plats et fins, sans relief.<br \/>\r\nLa semelle interm\u00e9diaire est \u00e9labor\u00e9e \u00e0 partir de la technologie d\u00e9pos\u00e9e de la marque, le fameux \u00ab cloud \u00bb, dite CloudTec Phase, en combinaison avec la mousse Helion, une mousse bien a\u00e9r\u00e9e, peu dense, favorisant un maximum d\u2019amorti et de <strong>confort<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"838f5b9d-06f1-43b4-8c68-b99828df11ef\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure est orn\u00e9e de tr\u00e8s petits crampons, dans un compos\u00e9 en Missiongrip, typique de la marque. 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Les crampons ont deux formes : en carr\u00e9 au talon et \u00e0 l\u2019avant, et en forme de croix directionnelle sur le reste de la semelle.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 noter : le processus de coloration de la chaussure, le dope dye (ou dyeing), permet de r\u00e9duire de 95 % la consommation d\u2019eau par rapport aux m\u00e9thodes classiques (on croit sur parole \u00e0 d\u00e9faut de plus de pr\u00e9cisions).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9d8d559d-7059-49cf-b1eb-73246c3c21ce\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Une semelle ext\u00e9rieure et des crampons un peu juste pour en faire une chaussure \u00e0 l'aise dans toutes les conditions en trail.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le reconnu, iconique de la marque, la semelle en Cloud donne un <strong>bel impact visuel<\/strong>. Le stack \u00e0 l\u2019arri\u00e8re semble relativement cons\u00e9quent. On a une chaussure qui <strong>semble solide<\/strong>, avec de l\u2019amorti. La mousse semble vraiment a\u00e9r\u00e9e, ce qui donne tout de suite un sentiment de confort. Je trouve que la chaussure para\u00eet assez <strong>imposante<\/strong>, sans pour autant \u00eatre lourde. Tr\u00e8s belle, elle se porte sans probl\u00e8me comme une <strong>basket classique au quotidien<\/strong>, de mon point de vue, surtout avec ce confort !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e5874ac-7400-4f34-881d-a054b66ab40b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test des&nbsp;Cloudsurfer Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec cette Cloudsurfer Trail, on retrouve tous les avantages d\u2019une tr\u00e8s bonne chaussure de route. <strong>Facile \u00e0 enfiler<\/strong>, d\u00e8s les premi\u00e8res secondes, le pied est dans un v\u00e9ritable <strong>chausson<\/strong>. Je me verrais bien porter la paire au quotidien. <strong>Bien ajust\u00e9e<\/strong>, la Cloudsurfer Trail n\u2019est ni trop fit, ni trop large ; elle conviendra \u00e0 presque tous les pieds. Le b\u00e9mol vient des <strong>lacets trop lisses<\/strong>, qui obligent \u00e0 faire un double n\u0153ud.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c0 peine le pied pos\u00e9 au sol, on ressent un <strong>amorti<\/strong> tr\u00e8s agr\u00e9able, sans pour autant avoir ce sentiment de tassement, comme on peut le retrouver sur certaines super shoes de route. Pas de sensation de bascule, le pied est bien pos\u00e9 \u00e0 plat.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1a331909-b484-41a7-89de-da222ff437e0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai pu tes<strong>ter la Cloudsurfer Trail<\/strong> sur des sorties vari\u00e9es, au cours de quelques footings avec variations d\u2019allure, sur terrain vallonn\u00e9. Sans intensit\u00e9, on pourrait courir pendant des heures \u2014 enfin, <strong>deux ou trois<\/strong>, peut-\u00eatre pas plus. Le confort qu\u2019elle procure est vraiment agr\u00e9able. Le pied est <strong>bien maintenu<\/strong>, sans frottement ni point de compression, m\u00eame au talon, gr\u00e2ce \u00e0 la sur\u00e9paisseur de mousse au niveau du tendon. On a d\u2019ailleurs un bon soutien sous le pied. Elle reste assez <strong>peu dynamique <\/strong>: il ne faut pas s\u2019attendre \u00e0 exploser son RP sur les segments du coin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"314b8878-a159-4e91-ab0f-2c43343900c2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure <strong>joue bien<\/strong> son r\u00f4le d\u2019amorti, et c\u2019est tr\u00e8s appr\u00e9ciable notamment lors des passages entre les sentiers et le bitume, fr\u00e9quents dans mon quotidien. La faible importance des crampons facilite les transitions sur ce type de terrain, car il ne faut <strong>pas s\u2019attendre<\/strong> \u00e0 une chaussure faite pour les <strong>sentiers techniques en montagne<\/strong>.<br \/>\r\nApr\u00e8s, je pense que le mesh garde une certaine chaleur, ce que j\u2019ai ressenti apr\u00e8s 1 h 30. Donc m\u00e9fiance sur des sorties plus longues, mais encore une fois, ce n\u2019est pas l\u00e0 qu\u2019on l\u2019attend.<\/p>\r\n\r\n<p>Les petits carr\u00e9s pr\u00e9sents sous la semelle font plus office de figuration que de v\u00e9ritable accroche. Sur terrain sec, c\u2019est parfait : on court avec une bonne chaussure de route qui a en plus un peu d\u2019accroche. En revanche, sur <strong>sols glissants<\/strong>, m\u00eame l\u00e9g\u00e8rement <strong>mouill\u00e9s<\/strong>, c\u2019est <strong>injouable<\/strong> ! Attention donc \u00e0 la r\u00e9server \u00e0 une session avec de bonnes conditions.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9af52860-9840-43ea-936e-530546593f0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le <strong>pare-pierre <\/strong>reste lui aussi <strong>souple et l\u00e9ger<\/strong>. Mais comme vous n\u2019irez pas non plus sur des sentiers trop techniques avec de gros cailloux, ce n\u2019est <strong>pas un probl\u00e8me<\/strong>. J\u2019aurais aim\u00e9, tout de m\u00eame, un peu plus de protection sur l\u2019ensemble, notamment sur les c\u00f4t\u00e9s, avec quelques petits renforts, parce que le mesh semble assez fragile \u2014 surtout pour une chaussure faite pour le trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Cloudsurfer Trail<\/strong> est une bonne chaussure avec un amorti tr\u00e8s appr\u00e9ciable, mais c\u2019est surtout pour <strong>son confort<\/strong> qu\u2019elle sera choisie. J\u2019ai beaucoup de plaisir \u00e0 courir avec lors d\u2019une sortie footing sur terrain vallonn\u00e9, lorsqu\u2019on ne recherche <strong>pas la performance<\/strong> ou le chrono. On <strong>oublie les terrains accident\u00e9s<\/strong>, la boue, les sols glissants, et on la garde pour les sorties sur des chemins blancs, avec quelques variations de terrain, car elle reste agr\u00e9able m\u00eame sur le bitume. C\u2019est une chaussure de r\u00e9cup ou de sorties cool, parfaite dans une rotation avec la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-on-running-cloudultra-2.html\">Cloudultra 2<\/a> pour rester neutre (suisse !).<\/p>\r\n","summary":"L\u2019actualit\u00e9 autour de la marque suisse On Running est br\u00fblante. Elle a renforc\u00e9 son team trail en d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e avec l\u2019arriv\u00e9e du talentueux \u2014 et futur vainqueur de l\u2019UTMB \u2014 Baptiste Chassagne (oui, on l\u2019adore !). C\u2019est aujourd\u2019hui une marque qui s\u2019est fait une place sur la route et dans le monde du trail, parce qu\u2019elle propose des produits fiables, aussi bien en textile qu\u2019en chaussures. V\u00e9ritable classique de la marque et pl\u00e9biscit\u00e9e parmi les coureurs, la Cloudsurfer se d\u00e9cline dans une version trail. Voici notre test sur les sentiers !\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13462,"alt":"Le test complet de la On Running Cloudsurfer Trail","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"f51259bd-883f-40e8-a2c1-91a6db3aea7b","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/on-cloudsurfer-trail-jdt-12.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Test de la On Cloudsurfer Trail : avis d\u00e9taill\u00e9 sur cette chaussure de trail confortable, id\u00e9ale pour les sorties sur chemins roulants et mixtes."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":69820,"target_type":"node","target_uuid":"cde8922a-c6d6-44a8-b072-1d93453414c3","url":"\/running-cloudsurfer-trail"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Classique hyper confort pour le quotidien route\/trail"}],"field_tags":[{"target_id":25,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"9726e0be-7aa8-4438-a0ff-33232afc02be","url":"\/on-running"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71662}],"uuid":[{"value":"be4ad29e-6f8d-4c89-91d0-651dc22e9d22"}],"vid":[{"value":75266}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-20T13:33:52+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Salomon UltraGlide 3, meilleure que la S\/LAB ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-20T13:30:58+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-20T16:37:27+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Caract\u00e9ristiques des Salomon Ultra Glide 3<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong> annonce un poids de 285 grammes en taille standard, chiffre que j'ai pu v\u00e9rifier moi-m\u00eame. Un constat int\u00e9ressant : elle p\u00e8se ainsi 10 grammes de moins que sa s\u0153ur, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB Ultra Glide dont voici le test<\/a>. Certes, la diff\u00e9rence reste marginale sur le terrain, mais elle m\u00e9rite tout de m\u00eame d\u2019\u00eatre soulign\u00e9e, surtout en consid\u00e9rant l'<strong>\u00e9cart de prix<\/strong> entre les deux mod\u00e8les.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b663a50-21e2-46b5-a792-543fafbc0005\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 technique, on retrouve un drop mod\u00e9r\u00e9 de <strong>6 mm<\/strong>. En revanche, je n'ai pas pu obtenir de donn\u00e9es pr\u00e9cises sur l\u2019\u00e9paisseur totale de la semelle (le \u00ab stack \u00bb). \u00c0 noter que, visuellement, les renforts lat\u00e9raux int\u00e9gr\u00e9s faussent un peu la perception et donnent l'impression d'une semelle <strong>plus \u00e9paisse<\/strong> qu'elle ne l'est probablement en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bcb298e9-2cb5-46df-9ae0-b3fbf93a1c95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire est compos\u00e9e de la mousse Energy Foam, un <strong>EVA expans\u00e9<\/strong> que Salomon a d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9 sur d'autres mod\u00e8les de sa gamme, tels que les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">S\/LAB Genesis<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant la semelle ext\u00e9rieure, l'Ultra Glide 3 propose des crampons de 4 mm, assez <strong>espac\u00e9s<\/strong>, mais relativement <strong>plats<\/strong>. Ce choix technique laisse supposer un bon <strong>compromis<\/strong> entre la stabilit\u00e9 et le contact sur les surfaces rocheuses (crampons plats) et l\u2019adh\u00e9rence n\u00e9cessaire sur les sols humides ou l\u00e9g\u00e8rement boueux (crampons espac\u00e9s). On peut raisonnablement imaginer que ces caract\u00e9ristiques en font une chaussure polyvalente, adapt\u00e9e \u00e0 une grande vari\u00e9t\u00e9 de terrains.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84dec07e-78ec-439d-b1a1-5d84b1d50f4a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la tige, l\u2019empeigne reste assez <strong>classique<\/strong>, construite en Engineered Mesh selon les termes employ\u00e9s par la marque. Ce type de tissu, connu pour offrir \u00e0 la fois respirabilit\u00e9 et maintien, n\u2019apporte ici pas de r\u00e9elle surprise, mais a le m\u00e9rite d'\u00eatre \u00e9prouv\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Comme sur beaucoup de mod\u00e8les de la marque, le syst\u00e8me de la\u00e7age rapide <strong>QuickLace<\/strong> est toujours pr\u00e9sent. Si vous avez l'habitude de lire mes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, vous savez d\u00e9j\u00e0 que je ne suis pas particuli\u00e8rement convaincu par cette technologie, pour <strong>diverses raisons pratiques<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9b36fdfd-bc4c-4dce-8518-69923ac9c19b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong> est visuellement tr\u00e8s proche de la version S\/LAB qui, elle, s'affiche \u00e0 250 euros. D'embl\u00e9e, on pourrait penser \u00e0 une copie conforme, du moins si on se limite \u00e0 l'aspect ext\u00e9rieur (la semelle interm\u00e9diaire et les crampons), mais en r\u00e9alit\u00e9, la S\/LAB int\u00e8gre une <strong>double mousse EVA + PEBA<\/strong>, ce qui n'est pas le cas sur l'Ultra Glide 3. Est-ce justifi\u00e9, cela explique-t-il la diff\u00e9rence de prix ? On va le voir sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c577d93d-e5a6-48cb-9a2d-5f010d7ceecd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Test et sensations sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me QuickLace, m\u00eame s'il est pratique lorsqu'il s'agit de serrer et desserrer la chaussure, peine toujours \u00e0 s'ouvrir largement, limitant l\u00e9g\u00e8rement la <strong>praticit\u00e9<\/strong> lors de l'enfilage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"261939f1-0080-4246-9a66-358ba6e80696\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, premier constat : la chaussure taille <strong>l\u00e9g\u00e8rement grand<\/strong>, c'est souvent le cas chez Salomon. Cela offre une agr\u00e9able sensation d'espace \u00e0 l'avant du pied, mais surtout en <strong>largeur<\/strong> pour les orteils. Je pr\u00e9f\u00e8re cela \u00e0 une chaussure trop \u00e9troite, surtout en consid\u00e9rant la destin\u00e9e de l'Ultra Glide : les <strong>longues distances<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>En action, la premi\u00e8re sensation est positive : la chaussure offre un excellent compromis entre <strong>amorti<\/strong> et <strong>dynamisme<\/strong>. Je suis particuli\u00e8rement satisfait du confort g\u00e9n\u00e9ral et de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 ressentie. Sur les terrains vari\u00e9s, j'ai appr\u00e9ci\u00e9 son accroche, gr\u00e2ce \u00e0 ses crampons espac\u00e9s qui mordent efficacement dans les sols meubles et offrent une bonne adh\u00e9rence sur la pierre s\u00e8che. Il faudra voir lorsque les crampons seront un peu <strong>\u00e9mouss\u00e9s<\/strong>, mais je trouve que l'<strong>\u00e9poque<\/strong> o\u00f9 Salomon \u00e9tait critiqu\u00e9 pour son Contagrip est <strong>r\u00e9volue<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ee4914b-338e-4315-bfa1-d2025ca6b248\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>J'en ai profit\u00e9 pour rechausser les S\/LAB Ultra Glide pour comparer proprement les 2 mod\u00e8les.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Autre chose importante, un point essentiel concernait le maintien du pied, notamment au talon. Contrairement \u00e0 la S\/LAB Ultra Glide, qui m'avait <strong>d\u00e9\u00e7u<\/strong> par un maintien insuffisant \u00e0 l'arri\u00e8re, l'Ultra Glide 3 s'av\u00e8re mieux con\u00e7ue sur ce point. Le talon est mieux tenu, m\u00eame si ce n'est <strong>pas parfait<\/strong>. C'est en tout cas meilleur que sur la S\/LAB, qui, selon moi, posait probl\u00e8me dans les forts d\u00e9vers ou en mont\u00e9e, o\u00f9 le talon donnait presque l'impression de d\u00e9coller. \u00c0 l'inverse, je trouve que le fit sur l'avant du pied est meilleur sur la S\/LAB, principalement du fait que le la\u00e7age <strong>descend plus bas<\/strong> sur la base des m\u00e9tatarses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db423ec2-82fb-4fe0-b09d-7162388f103f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si je compare directement avec la version S\/LAB, je note une sensation <strong>plus ferme et tonique<\/strong> sur l'Ultra Glide 3, l\u00e0 o\u00f9 la S\/LAB propose un confort l\u00e9g\u00e8rement plus moelleux. J'imagine que c'est directement li\u00e9 \u00e0 la pr\u00e9sence d'une couche de PEBA sur la S\/LAB Ultra Glide, qui lui donne plus de moelleux.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces deux diff\u00e9rences, qui restent tr\u00e8s d\u00e9pendantes de la forme du pied du coureur, <strong>ne justifient pas<\/strong> l'\u00e9cart important de prix entre les deux mod\u00e8les, d'autant plus que le maintien du talon est clairement sup\u00e9rieur sur la version Ultra Glide 3 et que leurs qualit\u00e9s d'amorti, d'accroche, voire leur dynamisme, sont assez comparables.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au terme de ce test, la Salomon Ultra Glide 3 m'a globalement <strong>convaincu<\/strong>. Polyvalente, suffisamment l\u00e9g\u00e8re et bien \u00e9quilibr\u00e9e, elle repr\u00e9sente une option tr\u00e8s int\u00e9ressante pour les trailers recherchant confort et amorti sans exploser leur budget. La dynamique de la chaussure n'est pas non plus ridicule. \u00c0 <strong>150 euros<\/strong>, elle se positionne m\u00eame avantageusement face \u00e0 la concurrence et je l'ajoute clairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des <strong>meilleures chaussures d'Ultra Trail<\/strong><\/a>. Quant \u00e0 l'<strong>\u00e9cart de prix<\/strong> cons\u00e9quent avec la version S\/LAB, il demeure <strong>difficile \u00e0 justifier<\/strong>, \u00e0 moins d'\u00eatre particuli\u00e8rement sensible au confort l\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieur \u00e0 l'avant du pied offert par le mod\u00e8le premium, tout en mettant de c\u00f4t\u00e9 le manque de maintien sur l'arri\u00e8re. Pour moi, le compromis offert par l'Ultra Glide 3 suffit largement \u00e0 satisfaire les attentes d'une majorit\u00e9 de coureurs. Un <strong>mod\u00e8le r\u00e9ussi<\/strong>, donc, avec quelques am\u00e9liorations encore possibles, mais une option solide sur les sentiers.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Caract\u00e9ristiques des Salomon Ultra Glide 3<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong> annonce un poids de 285 grammes en taille standard, chiffre que j'ai pu v\u00e9rifier moi-m\u00eame. Un constat int\u00e9ressant : elle p\u00e8se ainsi 10 grammes de moins que sa s\u0153ur, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-slab-ultraglide.html\">S\/LAB Ultra Glide dont voici le test<\/a>. Certes, la diff\u00e9rence reste marginale sur le terrain, mais elle m\u00e9rite tout de m\u00eame d\u2019\u00eatre soulign\u00e9e, surtout en consid\u00e9rant l'<strong>\u00e9cart de prix<\/strong> entre les deux mod\u00e8les.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7b663a50-21e2-46b5-a792-543fafbc0005\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 technique, on retrouve un drop mod\u00e9r\u00e9 de <strong>6 mm<\/strong>. En revanche, je n'ai pas pu obtenir de donn\u00e9es pr\u00e9cises sur l\u2019\u00e9paisseur totale de la semelle (le \u00ab stack \u00bb). \u00c0 noter que, visuellement, les renforts lat\u00e9raux int\u00e9gr\u00e9s faussent un peu la perception et donnent l'impression d'une semelle <strong>plus \u00e9paisse<\/strong> qu'elle ne l'est probablement en r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bcb298e9-2cb5-46df-9ae0-b3fbf93a1c95\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous le pied, la semelle interm\u00e9diaire est compos\u00e9e de la mousse Energy Foam, un <strong>EVA expans\u00e9<\/strong> que Salomon a d\u00e9j\u00e0 \u00e9prouv\u00e9 sur d'autres mod\u00e8les de sa gamme, tels que les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">S\/LAB Genesis<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">S\/LAB Pulsar 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant la semelle ext\u00e9rieure, l'Ultra Glide 3 propose des crampons de 4 mm, assez <strong>espac\u00e9s<\/strong>, mais relativement <strong>plats<\/strong>. Ce choix technique laisse supposer un bon <strong>compromis<\/strong> entre la stabilit\u00e9 et le contact sur les surfaces rocheuses (crampons plats) et l\u2019adh\u00e9rence n\u00e9cessaire sur les sols humides ou l\u00e9g\u00e8rement boueux (crampons espac\u00e9s). On peut raisonnablement imaginer que ces caract\u00e9ristiques en font une chaussure polyvalente, adapt\u00e9e \u00e0 une grande vari\u00e9t\u00e9 de terrains.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84dec07e-78ec-439d-b1a1-5d84b1d50f4a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la tige, l\u2019empeigne reste assez <strong>classique<\/strong>, construite en Engineered Mesh selon les termes employ\u00e9s par la marque. Ce type de tissu, connu pour offrir \u00e0 la fois respirabilit\u00e9 et maintien, n\u2019apporte ici pas de r\u00e9elle surprise, mais a le m\u00e9rite d'\u00eatre \u00e9prouv\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Comme sur beaucoup de mod\u00e8les de la marque, le syst\u00e8me de la\u00e7age rapide <strong>QuickLace<\/strong> est toujours pr\u00e9sent. Si vous avez l'habitude de lire mes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, vous savez d\u00e9j\u00e0 que je ne suis pas particuli\u00e8rement convaincu par cette technologie, pour <strong>diverses raisons pratiques<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9b36fdfd-bc4c-4dce-8518-69923ac9c19b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Salomon Ultra Glide 3<\/strong> est visuellement tr\u00e8s proche de la version S\/LAB qui, elle, s'affiche \u00e0 250 euros. D'embl\u00e9e, on pourrait penser \u00e0 une copie conforme, du moins si on se limite \u00e0 l'aspect ext\u00e9rieur (la semelle interm\u00e9diaire et les crampons), mais en r\u00e9alit\u00e9, la S\/LAB int\u00e8gre une <strong>double mousse EVA + PEBA<\/strong>, ce qui n'est pas le cas sur l'Ultra Glide 3. Est-ce justifi\u00e9, cela explique-t-il la diff\u00e9rence de prix ? On va le voir sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c577d93d-e5a6-48cb-9a2d-5f010d7ceecd\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Test et sensations sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Le syst\u00e8me QuickLace, m\u00eame s'il est pratique lorsqu'il s'agit de serrer et desserrer la chaussure, peine toujours \u00e0 s'ouvrir largement, limitant l\u00e9g\u00e8rement la <strong>praticit\u00e9<\/strong> lors de l'enfilage.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"261939f1-0080-4246-9a66-358ba6e80696\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l'enfilage, premier constat : la chaussure taille <strong>l\u00e9g\u00e8rement grand<\/strong>, c'est souvent le cas chez Salomon. Cela offre une agr\u00e9able sensation d'espace \u00e0 l'avant du pied, mais surtout en <strong>largeur<\/strong> pour les orteils. Je pr\u00e9f\u00e8re cela \u00e0 une chaussure trop \u00e9troite, surtout en consid\u00e9rant la destin\u00e9e de l'Ultra Glide : les <strong>longues distances<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>En action, la premi\u00e8re sensation est positive : la chaussure offre un excellent compromis entre <strong>amorti<\/strong> et <strong>dynamisme<\/strong>. Je suis particuli\u00e8rement satisfait du confort g\u00e9n\u00e9ral et de la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 ressentie. Sur les terrains vari\u00e9s, j'ai appr\u00e9ci\u00e9 son accroche, gr\u00e2ce \u00e0 ses crampons espac\u00e9s qui mordent efficacement dans les sols meubles et offrent une bonne adh\u00e9rence sur la pierre s\u00e8che. Il faudra voir lorsque les crampons seront un peu <strong>\u00e9mouss\u00e9s<\/strong>, mais je trouve que l'<strong>\u00e9poque<\/strong> o\u00f9 Salomon \u00e9tait critiqu\u00e9 pour son Contagrip est <strong>r\u00e9volue<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2ee4914b-338e-4315-bfa1-d2025ca6b248\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>J'en ai profit\u00e9 pour rechausser les S\/LAB Ultra Glide pour comparer proprement les 2 mod\u00e8les.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Autre chose importante, un point essentiel concernait le maintien du pied, notamment au talon. Contrairement \u00e0 la S\/LAB Ultra Glide, qui m'avait <strong>d\u00e9\u00e7u<\/strong> par un maintien insuffisant \u00e0 l'arri\u00e8re, l'Ultra Glide 3 s'av\u00e8re mieux con\u00e7ue sur ce point. Le talon est mieux tenu, m\u00eame si ce n'est <strong>pas parfait<\/strong>. C'est en tout cas meilleur que sur la S\/LAB, qui, selon moi, posait probl\u00e8me dans les forts d\u00e9vers ou en mont\u00e9e, o\u00f9 le talon donnait presque l'impression de d\u00e9coller. \u00c0 l'inverse, je trouve que le fit sur l'avant du pied est meilleur sur la S\/LAB, principalement du fait que le la\u00e7age <strong>descend plus bas<\/strong> sur la base des m\u00e9tatarses.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db423ec2-82fb-4fe0-b09d-7162388f103f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Si je compare directement avec la version S\/LAB, je note une sensation <strong>plus ferme et tonique<\/strong> sur l'Ultra Glide 3, l\u00e0 o\u00f9 la S\/LAB propose un confort l\u00e9g\u00e8rement plus moelleux. J'imagine que c'est directement li\u00e9 \u00e0 la pr\u00e9sence d'une couche de PEBA sur la S\/LAB Ultra Glide, qui lui donne plus de moelleux.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces deux diff\u00e9rences, qui restent tr\u00e8s d\u00e9pendantes de la forme du pied du coureur, <strong>ne justifient pas<\/strong> l'\u00e9cart important de prix entre les deux mod\u00e8les, d'autant plus que le maintien du talon est clairement sup\u00e9rieur sur la version Ultra Glide 3 et que leurs qualit\u00e9s d'amorti, d'accroche, voire leur dynamisme, sont assez comparables.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Au terme de ce test, la Salomon Ultra Glide 3 m'a globalement <strong>convaincu<\/strong>. Polyvalente, suffisamment l\u00e9g\u00e8re et bien \u00e9quilibr\u00e9e, elle repr\u00e9sente une option tr\u00e8s int\u00e9ressante pour les trailers recherchant confort et amorti sans exploser leur budget. La dynamique de la chaussure n'est pas non plus ridicule. \u00c0 <strong>150 euros<\/strong>, elle se positionne m\u00eame avantageusement face \u00e0 la concurrence et je l'ajoute clairement \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des <strong>meilleures chaussures d'Ultra Trail<\/strong><\/a>. Quant \u00e0 l'<strong>\u00e9cart de prix<\/strong> cons\u00e9quent avec la version S\/LAB, il demeure <strong>difficile \u00e0 justifier<\/strong>, \u00e0 moins d'\u00eatre particuli\u00e8rement sensible au confort l\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieur \u00e0 l'avant du pied offert par le mod\u00e8le premium, tout en mettant de c\u00f4t\u00e9 le manque de maintien sur l'arri\u00e8re. Pour moi, le compromis offert par l'Ultra Glide 3 suffit largement \u00e0 satisfaire les attentes d'une majorit\u00e9 de coureurs. Un <strong>mod\u00e8le r\u00e9ussi<\/strong>, donc, avec quelques am\u00e9liorations encore possibles, mais une option solide sur les sentiers.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la Salomon UltraGlide 3, troisi\u00e8me \u00e9dition d'un mod\u00e8le qui se positionne dans la cat\u00e9gorie des chaussures destin\u00e9es aux longues distances en trail. Ayant d\u00e9j\u00e0 test\u00e9 auparavant sa grande s\u0153ur, la S\/Lab UltraGlide, je me devais de voir ce que valait cette nouvelle mouture, plus abordable, propos\u00e9e autour des 150 euros. Voici mon avis sur les Salomon UltraGlide 3 !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13284,"alt":"Le test des Salomon UltraGlide 3","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"8e2971eb-e92b-444d-be6e-4f39a69728fe","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/salomon-ultraglide-6-jdt-13.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"C'est toujours int\u00e9ressant de comparer 2 variantes d'un m\u00eame produit, ici la Salomon Ultra Glide 3 avec la S\/LAB Ultra Glide (100\u20ac plus ch\u00e8re). Mon avis d\u00e9taill\u00e9."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":24765,"target_type":"node","target_uuid":"86587cd9-17fe-475e-acff-4e9668c2bbf0","url":"\/salomon-ultra-glide"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une excellente chaussure d'Ultra !"}],"field_tags":[{"target_id":18,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"01854b72-7447-419f-926e-49da0ec557f5","url":"\/salomon"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71661}],"uuid":[{"value":"10eef2b6-2b3b-40e2-945c-dbcf1b32d8e7"}],"vid":[{"value":75262}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-19T19:49:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":284,"target_type":"user","target_uuid":"e02eb9a5-9379-409c-8eed-6dafbd297afc","url":"\/user\/284"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Asics Novablast 5 : confort maximal au rendez-vous !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-20T11:44:26+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-20T12:25:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-asics-novablast-5-confort-et-dynamisme","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>J'ai pes\u00e9 cette Asics Novablast 5 \u00e0 <strong>253 grammes<\/strong>, ce qui est plut\u00f4t <strong>l\u00e9ger<\/strong> pour une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'<strong>entra\u00eenement<\/strong> quotidien, surtout compte tenu de l\u2019\u00e9paisseur g\u00e9n\u00e9reuse de sa semelle. Elle pr\u00e9sente un drop qui devient classique, de 8 mm, avec une hauteur de semelle imposante (41,5 mm au talon contre 33,5 mm \u00e0 l'avant). Elle est propos\u00e9e au <strong>prix correct de 150 euros<\/strong>, ce qui sugg\u00e8re un rapport qualit\u00e9-prix int\u00e9ressant si je m'en tiens aux caract\u00e9ristiques du produit que je d\u00e9veloppe plus bas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e6f5fce-84c1-48d2-bebe-64774acbf918\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je reviens sur le stack : avec 41,5 mm, on est a priori au-dessus des 40 mm <strong>autoris\u00e9s en comp\u00e9tition<\/strong>, et en effet, elle n'est pas pr\u00e9sente sur la liste que World Athletics communique dans son document LIST OF APPROVED ATHLETIC SHOES.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"825a6c50-b2da-482c-a681-88596d27f1b0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Description de la chaussure<\/h2>\r\n\r\n<p>La Novablast 5 est \u00e9quip\u00e9e de la toute nouvelle mousse FF Blast MAX, con\u00e7ue \u00e9videmment, et selon les termes de la marque, pour maximiser la <strong>r\u00e9activit\u00e9<\/strong> tout en conservant une sensation agr\u00e9able d'<strong>amorti<\/strong>. On peut s'y attendre, car en effet, c'est toujours l'objectif des fabricants. La technologie \u00e9volue en g\u00e9n\u00e9ral dans le sens des <strong>desiderata des utilisateurs<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"12b7f67e-69d2-47b6-a7d2-86e2f0fb043c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Asics a \u00e9galement retravaill\u00e9 la forme de la semelle, notamment sur l'<strong>avant<\/strong>. On s'attend \u00e0 un meilleur d\u00e9roul\u00e9. La semelle ext\u00e9rieure est assez morcel\u00e9e, comme on peut le voir parfois. Cela permet clairement de gagner du poids, mais il faudra voir ce que \u00e7a donne en termes de <strong>durabilit\u00e9<\/strong>. M\u00eame si l'arche du pied est rarement en contact avec le sol, il faudra \u00e9viter de trop s'aventurer sur les sentiers ou dans le parc du coin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b4a6079-5f93-486c-a9ef-692ccb5c2081\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est compos\u00e9e d'un mesh Jacquard assez <strong>travaill\u00e9 et \u00e9l\u00e9gant<\/strong>, et plut\u00f4t qualitatif en termes de finition. Sur l'arri\u00e8re, derri\u00e8re le talon, un passant permet d'aider \u00e0 l'enfilage de la chaussure, m\u00eame si ce n'est pas n\u00e9cessaire : la Novablast 5 se chausse facilement. Sur le dessus des lacets, une bandelette NOVABLAST 5 apporte un effet stylistique : je m'en sers pour <strong>glisser les lacets<\/strong> lorsque je cours, m\u00eame si je crois qu'elle n'a pas cette fonction.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6399d1d-c92e-4bab-8933-b07b7ac5ebb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois chauss\u00e9e, la tige <strong>enveloppe<\/strong> bien le pied, avec suffisamment de mousse sur le contrefort du talon. J'aime assez la <strong>languette<\/strong> : en mousse l\u00e9g\u00e8re, avec juste la bonne longueur\/largeur, comme souvent chez Asics. Les lacets sont classiques, \u00e9pais, de forme tubulaire.<\/p>\r\n\r\n<p>La mousse, le moelleux de la semelle, sont tr\u00e8s marqu\u00e9s. C'est agr\u00e9able, mais je pensais la Novablast <strong>plus ferme<\/strong>. Difficile de me souvenir de mes sensations avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-novablast-4.html\">la Novablast 4<\/a>. Une chose est s\u00fbre : pour ce qui est du confort g\u00e9n\u00e9ral, la chaussure est r\u00e9ussie. L'avant est <strong>plut\u00f4t large<\/strong> et rajoute \u00e0 la sensation g\u00e9n\u00e9rale qu'on est dans une chaussure dont le but est clairement d'accueillir le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"480f7cdd-7816-4b9c-9c7c-fda8aa3accff\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aux allures lentes et en d\u00e9but de s\u00e9ance, le <strong>moelleux<\/strong> et l'<strong>amorti<\/strong> sont tr\u00e8s pr\u00e9sents, mais ils s'att\u00e9nuent rapidement lorsqu'on augmente le rythme ou qu'on atteint une allure de croisi\u00e8re. Si la chaussure accepte des rythmes plus rapides sans broncher, on sent qu'elle n'est pas taill\u00e9e pour la <strong>vitesse pure<\/strong>. \u00c0 trop forcer l'allure, elle demandera un surplus d'\u00e9nergie en comparaison de mod\u00e8les plus rac\u00e9s comme une <strong>Saucony Kinvara<\/strong> ou une <strong>Asics Magic Speed<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Je confirme aussi que du c\u00f4t\u00e9 de la semelle ext\u00e9rieure, on \u00e9vitera les sentiers caillouteux : elle a tendance \u00e0 agr\u00e9ger les gravillons, et la mousse apparente ne prot\u00e8ge pas assez des cailloux. \u00c9videmment, ce n'est pas une chaussure de trail, comme l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">excellente Trabuco 13<\/a>, mon coup de c\u0153ur de ce d\u00e9but d'ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7b4343f-76c1-40c4-94dc-573ea499d4aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la force des Asics Novablast 5, c'est leur <strong>prix<\/strong>. 150 \u20ac pour une chaussure plut\u00f4t l\u00e9g\u00e8re, avec un amorti tr\u00e8s marqu\u00e9 et un excellent confort, on est sur une <strong>excellente chaussure du quotidien<\/strong>. Elle ne rechigne pas au fractionn\u00e9 non plus, m\u00eame s'il y a <strong>mieux<\/strong> sur le march\u00e9 pour cela. En r\u00e9sum\u00e9, une tr\u00e8s bonne chaussure polyvalente pour la route, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 une semelle ext\u00e9rieure plus couvrante.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>J'ai pes\u00e9 cette Asics Novablast 5 \u00e0 <strong>253 grammes<\/strong>, ce qui est plut\u00f4t <strong>l\u00e9ger<\/strong> pour une chaussure destin\u00e9e \u00e0 l'<strong>entra\u00eenement<\/strong> quotidien, surtout compte tenu de l\u2019\u00e9paisseur g\u00e9n\u00e9reuse de sa semelle. Elle pr\u00e9sente un drop qui devient classique, de 8 mm, avec une hauteur de semelle imposante (41,5 mm au talon contre 33,5 mm \u00e0 l'avant). Elle est propos\u00e9e au <strong>prix correct de 150 euros<\/strong>, ce qui sugg\u00e8re un rapport qualit\u00e9-prix int\u00e9ressant si je m'en tiens aux caract\u00e9ristiques du produit que je d\u00e9veloppe plus bas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0e6f5fce-84c1-48d2-bebe-64774acbf918\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je reviens sur le stack : avec 41,5 mm, on est a priori au-dessus des 40 mm <strong>autoris\u00e9s en comp\u00e9tition<\/strong>, et en effet, elle n'est pas pr\u00e9sente sur la liste que World Athletics communique dans son document LIST OF APPROVED ATHLETIC SHOES.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"825a6c50-b2da-482c-a681-88596d27f1b0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Description de la chaussure<\/h2>\r\n\r\n<p>La Novablast 5 est \u00e9quip\u00e9e de la toute nouvelle mousse FF Blast MAX, con\u00e7ue \u00e9videmment, et selon les termes de la marque, pour maximiser la <strong>r\u00e9activit\u00e9<\/strong> tout en conservant une sensation agr\u00e9able d'<strong>amorti<\/strong>. On peut s'y attendre, car en effet, c'est toujours l'objectif des fabricants. La technologie \u00e9volue en g\u00e9n\u00e9ral dans le sens des <strong>desiderata des utilisateurs<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"12b7f67e-69d2-47b6-a7d2-86e2f0fb043c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Asics a \u00e9galement retravaill\u00e9 la forme de la semelle, notamment sur l'<strong>avant<\/strong>. On s'attend \u00e0 un meilleur d\u00e9roul\u00e9. La semelle ext\u00e9rieure est assez morcel\u00e9e, comme on peut le voir parfois. Cela permet clairement de gagner du poids, mais il faudra voir ce que \u00e7a donne en termes de <strong>durabilit\u00e9<\/strong>. M\u00eame si l'arche du pied est rarement en contact avec le sol, il faudra \u00e9viter de trop s'aventurer sur les sentiers ou dans le parc du coin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b4a6079-5f93-486c-a9ef-692ccb5c2081\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est compos\u00e9e d'un mesh Jacquard assez <strong>travaill\u00e9 et \u00e9l\u00e9gant<\/strong>, et plut\u00f4t qualitatif en termes de finition. Sur l'arri\u00e8re, derri\u00e8re le talon, un passant permet d'aider \u00e0 l'enfilage de la chaussure, m\u00eame si ce n'est pas n\u00e9cessaire : la Novablast 5 se chausse facilement. Sur le dessus des lacets, une bandelette NOVABLAST 5 apporte un effet stylistique : je m'en sers pour <strong>glisser les lacets<\/strong> lorsque je cours, m\u00eame si je crois qu'elle n'a pas cette fonction.<\/p>\r\n\r\n<h2>Sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b6399d1d-c92e-4bab-8933-b07b7ac5ebb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois chauss\u00e9e, la tige <strong>enveloppe<\/strong> bien le pied, avec suffisamment de mousse sur le contrefort du talon. J'aime assez la <strong>languette<\/strong> : en mousse l\u00e9g\u00e8re, avec juste la bonne longueur\/largeur, comme souvent chez Asics. Les lacets sont classiques, \u00e9pais, de forme tubulaire.<\/p>\r\n\r\n<p>La mousse, le moelleux de la semelle, sont tr\u00e8s marqu\u00e9s. C'est agr\u00e9able, mais je pensais la Novablast <strong>plus ferme<\/strong>. Difficile de me souvenir de mes sensations avec <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-novablast-4.html\">la Novablast 4<\/a>. Une chose est s\u00fbre : pour ce qui est du confort g\u00e9n\u00e9ral, la chaussure est r\u00e9ussie. L'avant est <strong>plut\u00f4t large<\/strong> et rajoute \u00e0 la sensation g\u00e9n\u00e9rale qu'on est dans une chaussure dont le but est clairement d'accueillir le pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"480f7cdd-7816-4b9c-9c7c-fda8aa3accff\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aux allures lentes et en d\u00e9but de s\u00e9ance, le <strong>moelleux<\/strong> et l'<strong>amorti<\/strong> sont tr\u00e8s pr\u00e9sents, mais ils s'att\u00e9nuent rapidement lorsqu'on augmente le rythme ou qu'on atteint une allure de croisi\u00e8re. Si la chaussure accepte des rythmes plus rapides sans broncher, on sent qu'elle n'est pas taill\u00e9e pour la <strong>vitesse pure<\/strong>. \u00c0 trop forcer l'allure, elle demandera un surplus d'\u00e9nergie en comparaison de mod\u00e8les plus rac\u00e9s comme une <strong>Saucony Kinvara<\/strong> ou une <strong>Asics Magic Speed<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Je confirme aussi que du c\u00f4t\u00e9 de la semelle ext\u00e9rieure, on \u00e9vitera les sentiers caillouteux : elle a tendance \u00e0 agr\u00e9ger les gravillons, et la mousse apparente ne prot\u00e8ge pas assez des cailloux. \u00c9videmment, ce n'est pas une chaussure de trail, comme l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">excellente Trabuco 13<\/a>, mon coup de c\u0153ur de ce d\u00e9but d'ann\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f7b4343f-76c1-40c4-94dc-573ea499d4aa\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la force des Asics Novablast 5, c'est leur <strong>prix<\/strong>. 150 \u20ac pour une chaussure plut\u00f4t l\u00e9g\u00e8re, avec un amorti tr\u00e8s marqu\u00e9 et un excellent confort, on est sur une <strong>excellente chaussure du quotidien<\/strong>. Elle ne rechigne pas au fractionn\u00e9 non plus, m\u00eame s'il y a <strong>mieux<\/strong> sur le march\u00e9 pour cela. En r\u00e9sum\u00e9, une tr\u00e8s bonne chaussure polyvalente pour la route, m\u00eame si j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 une semelle ext\u00e9rieure plus couvrante.<\/p>\r\n","summary":"Alors que la s\u00e9rie est encore assez jeune, la Novablast s'impose petit \u00e0 petit dans le paysage de la chaussure de running. Apr\u00e8s une Novablast 4 r\u00e9ussie, la marque japonaise d\u00e9voile logiquement sa Novablast 5, qui promet un rebond encore am\u00e9lior\u00e9. Un mod\u00e8le pens\u00e9 avant tout pour offrir amorti et confort lors des entra\u00eenements quotidiens sur route, je vous donne mon avis sur cette Asics Novablast 5.\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13282,"alt":"Le test des Asics Novablast 5","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"3492bdb2-0630-4a0e-8379-bf08bd8f2ff7","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-novablast-5-jdt-8.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":" Asics Novablast 5, une chaussure d\u2019entra\u00eenement polyvalente. L\u00e9g\u00e8ret\u00e9, amorti marqu\u00e9 et confort au rendez-vous, mais qu\u2019en est-il de la r\u00e9activit\u00e9 et de la durabilit\u00e9 ?"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":20923,"target_type":"node","target_uuid":"eb4a4364-71e6-4bf1-ab7c-e293da222433","url":"\/asics-novablast"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Dynamique et tonicit\u00e9 en retrait ?"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71663}],"uuid":[{"value":"0d69f09a-a694-447a-912d-73778826dd90"}],"vid":[{"value":75268}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-20T17:18:42+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Asics Trabuco Max 4, Asics fait le job"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-18T17:07:46+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-20T20:34:38+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Apr\u00e8s avoir r\u00e9cemment <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">test\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9 les <strong>Trabuco 13<\/strong><\/a>, j'encha\u00eene avec les <strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong>. La chaussure se place en haut de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">gamme trail Asics<\/a>, si on consid\u00e8re le poids ou le volume de la semelle. Tout en bas, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-fujispeed-race.html\">Asics FujiSpeed 4<\/a>, entre elles, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-5-capables-de-tout-faire.html\">FujiLite 5<\/a> et Trabuco 13.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"51247dbf-1ea7-494f-aaaf-c292dccdcad2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des Asics Trabuco Max 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Trabuco Max 4 reprend l\u2019identit\u00e9 visuelle de la gamme Trabuco, avec un design travaill\u00e9 mais une semelle sensiblement plus \u00e9paisse, affichant environ <strong>40 mm de mousse<\/strong> (estimation personnelle). Cette chaussure est destin\u00e9e aux coureurs recherchant <strong>confort et protection<\/strong> sur de longues distances ou lors d'ultra-trails. Je trouve qu'elle affiche un style sobre et efficace, avec des lignes affirm\u00e9es et modernes. J'aime assez le <strong>look<\/strong>, comme j'aime beaucoup celui des Trabuco 13.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c07f9f47-fc36-4fa4-81cf-41afd9a2e76b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette <strong>Trabuco Max 4<\/strong> affiche, selon la marque, un poids de 315 grammes. Petite surprise \u00e0 la pes\u00e9e : mon exemplaire est l\u00e9g\u00e8rement plus l\u00e9ger avec seulement <strong>305<\/strong> grammes. \u00c0 ce poids-l\u00e0, pour une chaussure aussi imposante, on touche \u00e0 quelque chose de <strong>remarquable<\/strong>. Si l'on remonte une dizaine d'ann\u00e9es en arri\u00e8re, un mod\u00e8le \u00e9quivalent aurait probablement approch\u00e9, voire d\u00e9pass\u00e9, les <strong>400 grammes<\/strong>. Cela t\u00e9moigne des progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9s sur la conception des mousses utilis\u00e9es dans la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c8ec7ef4-011e-4760-9660-58f40f7caeb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant le <strong>drop<\/strong>, la chaussure affiche <strong>5 mm<\/strong>, ce qui correspond \u00e0 la tendance actuelle sur ce type de mod\u00e8les \u00e0 fort amorti. J'ai d'ailleurs souvent remarqu\u00e9 que la majorit\u00e9 des chaussures maximalistes privil\u00e9giaient un drop relativement faible. Je ne saurais pas vraiment expliquer <strong>pourquoi<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 amorti, Asics reconduit sa mousse FF BLAST PLUS ECO, d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sente sur la Trabuco 13. En r\u00e9alit\u00e9, il ne s'agit pas \u00e0 proprement parler d'une technologie, mais plut\u00f4t d'un terme marketing. Derri\u00e8re ce nom se cache un m\u00e9lange d'<strong>EVA<\/strong> et de <strong>PEBA<\/strong>, l'ensemble infus\u00e9. Cependant, je n'ai pas d'informations d\u00e9taill\u00e9es fournies (ou <strong>valid\u00e9es<\/strong>) par la marque \u00e0 ce sujet.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e0ead64b-5fbf-4bbe-af35-4a84f56d91fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Asics met \u00e9galement en avant un engagement \u00e9co-responsable, \u00e0 l'image de plusieurs concurrents, en particulier concernant la composition de la tige. Celle-ci serait fabriqu\u00e9e en partie \u00e0 partir de <strong>mat\u00e9riaux recycl\u00e9s<\/strong>, mais aussi de mat\u00e9riaux biosourc\u00e9s. L'initiative est louable, mais, \u00e0 d\u00e9faut de donn\u00e9es pr\u00e9cises sur l'<strong>impact carbone r\u00e9el<\/strong> de cette fabrication, il reste difficile de valider objectivement cette d\u00e9marche environnementale. Par exp\u00e9rience, je pr\u00e9f\u00e8re garder une certaine <strong>r\u00e9serve<\/strong> quant aux affirmations \u00e9cologiques avanc\u00e9es par les marques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"55e9050f-8b0a-45d2-8cc4-f11a0df3dd96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure se compose de la gomme <strong>AsicsGrip<\/strong>, dont je loue souvent l'efficacit\u00e9, m\u00eame compar\u00e9e aux r\u00e9f\u00e9rences du march\u00e9 comme Vibram. Les crampons pr\u00e9sentent un profil en chevron invers\u00e9, un choix que j'appr\u00e9cie g\u00e9n\u00e9ralement pour sa <strong>polyvalence<\/strong> sur diff\u00e9rents terrains. \u00c0 noter \u00e9galement : un pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l\u2019avant, ainsi qu'une tige prot\u00e9g\u00e9e du fait que la semelle interm\u00e9diaire est tr\u00e8s large, offrant une protection ad\u00e9quate contre les <strong>impacts lat\u00e9raux<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test et sensations sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11e7bef4-3f98-4d3f-a5a8-269650ea75f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, la Trabuco Max 4 surprend <strong>agr\u00e9ablement<\/strong> : la languette est bien dimensionn\u00e9e, ni trop \u00e9paisse ni trop fine, et elle se place naturellement pour contribuer \u00e0 l'excellent maintien g\u00e9n\u00e9ral du pied. L\u2019avant est relativement large, ce qui apporte une sensation d'<strong>espace confortable<\/strong>, m\u00eame si certains coureurs aux pieds fins pourraient percevoir un l\u00e9ger <strong>manque de fit<\/strong>. Le talon, en revanche, est bien verrouill\u00e9 sans avoir \u00e0 trop serrer les lacets.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, les sensations sont imm\u00e9diatement <strong>tr\u00e8s positives<\/strong>. L'amorti g\u00e9n\u00e9reux r\u00e9pond \u00e0 toutes les attentes, avec un bon \u00e9quilibre entre confort et dynamisme, apportant le rebond n\u00e9cessaire que certains trouvaient insuffisant sur la Trabuco 13. La chaussure reste \u00e9tonnamment <strong>stable<\/strong> malgr\u00e9 son \u00e9paisseur importante, permettant une foul\u00e9e rassurante m\u00eame sur les passages techniques. Pas autant que sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Brooks Caldera 7<\/a>, mais quand m\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f239217b-ebe4-4608-878b-35670aa514d4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l\u2019<strong>accroche<\/strong>, c'est <strong>tr\u00e8s bon<\/strong>, m\u00eame si je trouve que les crampons manquent l\u00e9g\u00e8rement de relief par rapport \u00e0 la Trabuco 13. Sur l'herbe ou la terre dure, cette diff\u00e9rence se ressent quelque peu, sans toutefois devenir probl\u00e9matique. Sur les sols humides ou la roche, l'accroche de la Trabuco Max 4 est excellente. J'ai quand m\u00eame toujours ce questionnement, \u00e9dition apr\u00e8s \u00e9dition : pourquoi la marque ne conserve-t-elle pas la m\u00eame structure de cramponnage ? Je suis certain que les <strong>tests en labo<\/strong> ont d\u00e9fini la meilleure solution. Ou bien ce n'est que subjectif et les diff\u00e9rences sur ce point ne sont que <strong>minimes<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b05cc8c-65b7-4bbf-ba46-1d789309642d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Asics Trabuco Max 4 constitue une <strong>excellente chaussure<\/strong> pour les amateurs d\u2019ultra-trail ou ceux privil\u00e9giant confort et amorti maximal. Elle est stable, bien prot\u00e9g\u00e9e, et offre des sensations tr\u00e8s agr\u00e9ables, notamment gr\u00e2ce \u00e0 son amorti g\u00e9n\u00e9reux et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 surprenante au regard de son volume. Je lui trouve assez peu de d\u00e9fauts, \u00e0 l'image de sa petite s\u0153ur, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">la Trabuco 13<\/a>, particuli\u00e8rement efficace. Avec un prix autour de <strong>180 \u20ac<\/strong>, ce mod\u00e8le s'inscrit dans la tendance actuelle du march\u00e9, et son rapport <strong>confort\/performance<\/strong> est en ad\u00e9quation avec ce positionnement tarifaire. Reste \u00e0 v\u00e9rifier la <strong>durabilit\u00e9<\/strong> sur le long terme, sujet toujours sensible et tr\u00e8s d\u00e9pendant des conditions d\u2019utilisation individuelles.<br \/>\r\nEn r\u00e9sum\u00e9, une chaussure homog\u00e8ne et bien pens\u00e9e pour les ultras. D'ailleurs, je l'ai int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des meilleures chaussures d'ultra-trail<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Apr\u00e8s avoir r\u00e9cemment <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">test\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9 les <strong>Trabuco 13<\/strong><\/a>, j'encha\u00eene avec les <strong>Asics Trabuco Max 4<\/strong>. La chaussure se place en haut de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-asics.html\">gamme trail Asics<\/a>, si on consid\u00e8re le poids ou le volume de la semelle. Tout en bas, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-fujispeed-race.html\">Asics FujiSpeed 4<\/a>, entre elles, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-fujilite-5-capables-de-tout-faire.html\">FujiLite 5<\/a> et Trabuco 13.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"51247dbf-1ea7-494f-aaaf-c292dccdcad2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentation des Asics Trabuco Max 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Trabuco Max 4 reprend l\u2019identit\u00e9 visuelle de la gamme Trabuco, avec un design travaill\u00e9 mais une semelle sensiblement plus \u00e9paisse, affichant environ <strong>40 mm de mousse<\/strong> (estimation personnelle). Cette chaussure est destin\u00e9e aux coureurs recherchant <strong>confort et protection<\/strong> sur de longues distances ou lors d'ultra-trails. Je trouve qu'elle affiche un style sobre et efficace, avec des lignes affirm\u00e9es et modernes. J'aime assez le <strong>look<\/strong>, comme j'aime beaucoup celui des Trabuco 13.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c07f9f47-fc36-4fa4-81cf-41afd9a2e76b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette <strong>Trabuco Max 4<\/strong> affiche, selon la marque, un poids de 315 grammes. Petite surprise \u00e0 la pes\u00e9e : mon exemplaire est l\u00e9g\u00e8rement plus l\u00e9ger avec seulement <strong>305<\/strong> grammes. \u00c0 ce poids-l\u00e0, pour une chaussure aussi imposante, on touche \u00e0 quelque chose de <strong>remarquable<\/strong>. Si l'on remonte une dizaine d'ann\u00e9es en arri\u00e8re, un mod\u00e8le \u00e9quivalent aurait probablement approch\u00e9, voire d\u00e9pass\u00e9, les <strong>400 grammes<\/strong>. Cela t\u00e9moigne des progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9s sur la conception des mousses utilis\u00e9es dans la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c8ec7ef4-011e-4760-9660-58f40f7caeb6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant le <strong>drop<\/strong>, la chaussure affiche <strong>5 mm<\/strong>, ce qui correspond \u00e0 la tendance actuelle sur ce type de mod\u00e8les \u00e0 fort amorti. J'ai d'ailleurs souvent remarqu\u00e9 que la majorit\u00e9 des chaussures maximalistes privil\u00e9giaient un drop relativement faible. Je ne saurais pas vraiment expliquer <strong>pourquoi<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 amorti, Asics reconduit sa mousse FF BLAST PLUS ECO, d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sente sur la Trabuco 13. En r\u00e9alit\u00e9, il ne s'agit pas \u00e0 proprement parler d'une technologie, mais plut\u00f4t d'un terme marketing. Derri\u00e8re ce nom se cache un m\u00e9lange d'<strong>EVA<\/strong> et de <strong>PEBA<\/strong>, l'ensemble infus\u00e9. Cependant, je n'ai pas d'informations d\u00e9taill\u00e9es fournies (ou <strong>valid\u00e9es<\/strong>) par la marque \u00e0 ce sujet.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e0ead64b-5fbf-4bbe-af35-4a84f56d91fc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Asics met \u00e9galement en avant un engagement \u00e9co-responsable, \u00e0 l'image de plusieurs concurrents, en particulier concernant la composition de la tige. Celle-ci serait fabriqu\u00e9e en partie \u00e0 partir de <strong>mat\u00e9riaux recycl\u00e9s<\/strong>, mais aussi de mat\u00e9riaux biosourc\u00e9s. L'initiative est louable, mais, \u00e0 d\u00e9faut de donn\u00e9es pr\u00e9cises sur l'<strong>impact carbone r\u00e9el<\/strong> de cette fabrication, il reste difficile de valider objectivement cette d\u00e9marche environnementale. Par exp\u00e9rience, je pr\u00e9f\u00e8re garder une certaine <strong>r\u00e9serve<\/strong> quant aux affirmations \u00e9cologiques avanc\u00e9es par les marques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"55e9050f-8b0a-45d2-8cc4-f11a0df3dd96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle ext\u00e9rieure se compose de la gomme <strong>AsicsGrip<\/strong>, dont je loue souvent l'efficacit\u00e9, m\u00eame compar\u00e9e aux r\u00e9f\u00e9rences du march\u00e9 comme Vibram. Les crampons pr\u00e9sentent un profil en chevron invers\u00e9, un choix que j'appr\u00e9cie g\u00e9n\u00e9ralement pour sa <strong>polyvalence<\/strong> sur diff\u00e9rents terrains. \u00c0 noter \u00e9galement : un pare-pierres g\u00e9n\u00e9reux \u00e0 l\u2019avant, ainsi qu'une tige prot\u00e9g\u00e9e du fait que la semelle interm\u00e9diaire est tr\u00e8s large, offrant une protection ad\u00e9quate contre les <strong>impacts lat\u00e9raux<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Test et sensations sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"11e7bef4-3f98-4d3f-a5a8-269650ea75f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, la Trabuco Max 4 surprend <strong>agr\u00e9ablement<\/strong> : la languette est bien dimensionn\u00e9e, ni trop \u00e9paisse ni trop fine, et elle se place naturellement pour contribuer \u00e0 l'excellent maintien g\u00e9n\u00e9ral du pied. L\u2019avant est relativement large, ce qui apporte une sensation d'<strong>espace confortable<\/strong>, m\u00eame si certains coureurs aux pieds fins pourraient percevoir un l\u00e9ger <strong>manque de fit<\/strong>. Le talon, en revanche, est bien verrouill\u00e9 sans avoir \u00e0 trop serrer les lacets.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, les sensations sont imm\u00e9diatement <strong>tr\u00e8s positives<\/strong>. L'amorti g\u00e9n\u00e9reux r\u00e9pond \u00e0 toutes les attentes, avec un bon \u00e9quilibre entre confort et dynamisme, apportant le rebond n\u00e9cessaire que certains trouvaient insuffisant sur la Trabuco 13. La chaussure reste \u00e9tonnamment <strong>stable<\/strong> malgr\u00e9 son \u00e9paisseur importante, permettant une foul\u00e9e rassurante m\u00eame sur les passages techniques. Pas autant que sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Brooks Caldera 7<\/a>, mais quand m\u00eame.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f239217b-ebe4-4608-878b-35670aa514d4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l\u2019<strong>accroche<\/strong>, c'est <strong>tr\u00e8s bon<\/strong>, m\u00eame si je trouve que les crampons manquent l\u00e9g\u00e8rement de relief par rapport \u00e0 la Trabuco 13. Sur l'herbe ou la terre dure, cette diff\u00e9rence se ressent quelque peu, sans toutefois devenir probl\u00e9matique. Sur les sols humides ou la roche, l'accroche de la Trabuco Max 4 est excellente. J'ai quand m\u00eame toujours ce questionnement, \u00e9dition apr\u00e8s \u00e9dition : pourquoi la marque ne conserve-t-elle pas la m\u00eame structure de cramponnage ? Je suis certain que les <strong>tests en labo<\/strong> ont d\u00e9fini la meilleure solution. Ou bien ce n'est que subjectif et les diff\u00e9rences sur ce point ne sont que <strong>minimes<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8b05cc8c-65b7-4bbf-ba46-1d789309642d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>L'Asics Trabuco Max 4 constitue une <strong>excellente chaussure<\/strong> pour les amateurs d\u2019ultra-trail ou ceux privil\u00e9giant confort et amorti maximal. Elle est stable, bien prot\u00e9g\u00e9e, et offre des sensations tr\u00e8s agr\u00e9ables, notamment gr\u00e2ce \u00e0 son amorti g\u00e9n\u00e9reux et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 surprenante au regard de son volume. Je lui trouve assez peu de d\u00e9fauts, \u00e0 l'image de sa petite s\u0153ur, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">la Trabuco 13<\/a>, particuli\u00e8rement efficace. Avec un prix autour de <strong>180 \u20ac<\/strong>, ce mod\u00e8le s'inscrit dans la tendance actuelle du march\u00e9, et son rapport <strong>confort\/performance<\/strong> est en ad\u00e9quation avec ce positionnement tarifaire. Reste \u00e0 v\u00e9rifier la <strong>durabilit\u00e9<\/strong> sur le long terme, sujet toujours sensible et tr\u00e8s d\u00e9pendant des conditions d\u2019utilisation individuelles.<br \/>\r\nEn r\u00e9sum\u00e9, une chaussure homog\u00e8ne et bien pens\u00e9e pour les ultras. D'ailleurs, je l'ai int\u00e9gr\u00e9e \u00e0 ma <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">liste des meilleures chaussures d'ultra-trail<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Les Asics Trabuco Max sont une version des Trabuco pens\u00e9es pour offrir un amorti plus g\u00e9n\u00e9reux. Ce mod\u00e8le s\u2019adresse aux coureurs recherchant avant tout du confort et de la protection, notamment sur les ultra-trails. Ok, soit, mais que vaut cette nouvelle version, la Trabuco Max 4 ? Mon avis sur la chaussure de trail \"maximaliste\" de chez Asics."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13285,"alt":"Le test complet des Asics Trabuco Max 4, Asics fait le job","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"0e0882c6-43ae-4c90-8c41-df1d2858434e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-trabuco-max-4-jdt-14.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Les Asics Trabuco Max 4, les chaussures de trail maximalistes (comme on dit) de la marque Niponne. Aussi bonne que les Trabuco 13 ? Il faudra voir sur le terrain !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":17785,"target_type":"node","target_uuid":"8b13b8f0-9f2f-4258-a3c0-8888fbf99297","url":"\/asics-fujitrabuco-max"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Confort g\u00e9n\u00e9reux pour les longues distances"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71653}],"uuid":[{"value":"cdf37a5f-fb97-4661-9a56-9981544d3c71"}],"vid":[{"value":75253}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-16T10:47:15+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":288,"target_type":"user","target_uuid":"3d655e0d-b657-4918-bf90-a29f50bbca4b","url":"\/user\/288"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Test du X-Bionic Energy Accumulator 4.0, un haut thermique travaill\u00e9 !"}],"uid":[{"target_id":288,"target_type":"user","target_uuid":"3d655e0d-b657-4918-bf90-a29f50bbca4b","url":"\/user\/288"}],"created":[{"value":"2025-03-16T10:40:08+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-16T23:24:59+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-du-x-bionic-energy-accumulator-un-haut-thermique-travaille","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Il y a des essentiels dans la garde-robe de tout coureur. La couche de base thermique en fait partie, qu'elle soit \u00e0 manches longues ou courtes, avec un col rond ou haut, voire zipp\u00e9. Elle apporte ce confort et la touche de chaleur n\u00e9cessaires pour les temp\u00e9ratures fra\u00eeches \u00e0 froides, qu'elle soit port\u00e9e juste sous un T-shirt ou en touche initiale d'un sandwich multicouche de v\u00eatements isolants et protecteurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6fcca13a-82c6-4f86-a0d0-5337ad2eb38a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Typologie du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>La X-Bionic Energy Accumulator 4.0 est une couche de base thermique \u00e0 manches longues et col rond. Mais chez X-Bionic, forc\u00e9ment, les caract\u00e9ristiques de base sont doubl\u00e9es de technologies bien particuli\u00e8res, comme notamment la compression cibl\u00e9e des muscles pour un soutien de la performance. Elle est donn\u00e9e pour une temp\u00e9rature d'usage comprise entre 2\u00b0 et -30\u00b0, avec une compression de 4\/6 sur leur \u00e9chelle maison.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette nouvelle g\u00e9n\u00e9ration 4.0, en tissu tricot\u00e9 ultra-dense, b\u00e9n\u00e9ficie d'une texture ultra-haute d\u00e9finition gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Retina\u00ae qui s'appuie sur des densit\u00e9s diff\u00e9rentes et sur une tr\u00e8s haute pr\u00e9cision du zonage corporel. Le syst\u00e8me 3D Bionic\u00ae Sphere brevet\u00e9 est ici coupl\u00e9 avec la technologie Thermosyphon\u00ae, pr\u00e9sentant des structures 3D complexes de canaux d'air positionn\u00e9es \u00e0 l'avant et \u00e0 l'arri\u00e8re, qui permettent de r\u00e9chauffer le corps ou, au contraire, de le rafra\u00eechir si celui-ci transpire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"60c3dc36-2fb7-4c0b-8d6a-09d781097742\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le&nbsp;X-Bionic Energy Accumulator 4.0 est \u00e9galement disponible en rouge comme sur cette photo X-Bionic.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>D'autres technologies s'allient pour optimiser une r\u00e9gulation thermique et un confort d'usage optimal : Air-Conditioning Channel, AirComplex-Zone, ISO-Shoulder, Sweat Traps, Expansion Ribs, Skin Nodor, Partialkompression... La marque suisse ne l\u00e9sine pas sur la technologie et les brevets. En tout cas, elle a le bon go\u00fbt de fabriquer ce v\u00eatement en Italie. Vous le trouverez \u00e0 155 euros sur le site X-Bionic (c'est quand m\u00eame un peu cher).<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d6ed4e2d-9523-47d2-b2db-dc765646deba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'ouverture de la bo\u00eete, on se trouve face \u00e0 une belle pi\u00e8ce de tissu. C'est structur\u00e9 et effectivement tr\u00e8s 3D, avec un bel effet tricot\u00e9. Il y a un sacr\u00e9 travail et c'est de pr\u00e8s que l'on comprend l'\u00e9talage des technologies \u00e9voqu\u00e9es ci-dessus. C'est assez loin, en termes de rendu technique, de ce que je peux conna\u00eetre et utiliser en couches thermiques classiques. Les premi\u00e8res sensations sont tr\u00e8s agr\u00e9ables : doux, confortable et pr\u00e8s du corps sans \u00eatre \u00e9touffant.<\/p>\r\n\r\n<p>Test\u00e9 sur de belles sorties de ski de fond et de nombreux kilom\u00e8tres, le v\u00eatement se fait oublier, et c'est l\u00e0 le plus beau des compliments. Pas de g\u00eane, pas de surchauffe, pas de coup de froid. Les temp\u00e9ratures de ce mois de mars trop printanier n'ont pas mis en d\u00e9faut la sous-couche, et je n'ai \u00e9tonnamment pas eu de sensation de \"trop chaud\", malgr\u00e9 le fait que celle-ci soit assez \u00e9paisse. Cette \u00e9paisseur ayant par ailleurs le bon go\u00fbt d'\u00eatre relativement coupe-vent, ce qui est non n\u00e9gligeable lors des descentes en schuss apr\u00e8s avoir bien pouss\u00e9 sur les b\u00e2tons en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83eee325-0d52-43cc-b74e-7375db96dc72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les technologies mises en place par X-Bionic g\u00e8rent \u00e9galement tr\u00e8s bien l'\u00e9vacuation de la transpiration et, \u00e0 part sur la zone contrainte par le porte-gourde en bas du dos, je suis rest\u00e9 parfaitement au sec partout ailleurs. L'\u00e9vacuation de la transpiration permet en bonus de garder une odeur tr\u00e8s neutre au v\u00eatement ! C'est toujours agr\u00e9able de ne pas g\u00eaner son entourage et de pouvoir remettre la sous-couche le lendemain sans attaque olfactive, malgr\u00e9 plusieurs heures de skating...<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je n'avais encore jamais eu le loisir d'enfiler un v\u00eatement de la marque X-Bionic. Ce premier test est pour moi plus que concluant. Ce X-Bionic Energy Accumulator 4.0 r\u00e9pond tr\u00e8s bien \u00e0 la demande de rev\u00eatir une premi\u00e8re couche thermique chaleureuse et confortable \u00e0 porter tout au long de ses sorties. Le c\u00f4t\u00e9 cocon\/armure de la conception tricot\u00e9e est surprenant, mais tr\u00e8s agr\u00e9able \u00e0 l'effort, et surtout quand celui-ci dure de longues heures en conditions et intensit\u00e9s variables. On ne ressent jamais le coup de froid gla\u00e7ant li\u00e9 \u00e0 l'humidit\u00e9 non \u00e9vacu\u00e9e, qui peut mettre \u00e0 mal une sortie.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Il y a des essentiels dans la garde-robe de tout coureur. La couche de base thermique en fait partie, qu'elle soit \u00e0 manches longues ou courtes, avec un col rond ou haut, voire zipp\u00e9. Elle apporte ce confort et la touche de chaleur n\u00e9cessaires pour les temp\u00e9ratures fra\u00eeches \u00e0 froides, qu'elle soit port\u00e9e juste sous un T-shirt ou en touche initiale d'un sandwich multicouche de v\u00eatements isolants et protecteurs.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6fcca13a-82c6-4f86-a0d0-5337ad2eb38a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Typologie du produit<\/h2>\r\n\r\n<p>La X-Bionic Energy Accumulator 4.0 est une couche de base thermique \u00e0 manches longues et col rond. Mais chez X-Bionic, forc\u00e9ment, les caract\u00e9ristiques de base sont doubl\u00e9es de technologies bien particuli\u00e8res, comme notamment la compression cibl\u00e9e des muscles pour un soutien de la performance. Elle est donn\u00e9e pour une temp\u00e9rature d'usage comprise entre 2\u00b0 et -30\u00b0, avec une compression de 4\/6 sur leur \u00e9chelle maison.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques<\/h2>\r\n\r\n<p>Cette nouvelle g\u00e9n\u00e9ration 4.0, en tissu tricot\u00e9 ultra-dense, b\u00e9n\u00e9ficie d'une texture ultra-haute d\u00e9finition gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Retina\u00ae qui s'appuie sur des densit\u00e9s diff\u00e9rentes et sur une tr\u00e8s haute pr\u00e9cision du zonage corporel. Le syst\u00e8me 3D Bionic\u00ae Sphere brevet\u00e9 est ici coupl\u00e9 avec la technologie Thermosyphon\u00ae, pr\u00e9sentant des structures 3D complexes de canaux d'air positionn\u00e9es \u00e0 l'avant et \u00e0 l'arri\u00e8re, qui permettent de r\u00e9chauffer le corps ou, au contraire, de le rafra\u00eechir si celui-ci transpire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"60c3dc36-2fb7-4c0b-8d6a-09d781097742\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le&nbsp;X-Bionic Energy Accumulator 4.0 est \u00e9galement disponible en rouge comme sur cette photo X-Bionic.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>D'autres technologies s'allient pour optimiser une r\u00e9gulation thermique et un confort d'usage optimal : Air-Conditioning Channel, AirComplex-Zone, ISO-Shoulder, Sweat Traps, Expansion Ribs, Skin Nodor, Partialkompression... La marque suisse ne l\u00e9sine pas sur la technologie et les brevets. En tout cas, elle a le bon go\u00fbt de fabriquer ce v\u00eatement en Italie. Vous le trouverez \u00e0 155 euros sur le site X-Bionic (c'est quand m\u00eame un peu cher).<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d6ed4e2d-9523-47d2-b2db-dc765646deba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>\u00c0 l'ouverture de la bo\u00eete, on se trouve face \u00e0 une belle pi\u00e8ce de tissu. C'est structur\u00e9 et effectivement tr\u00e8s 3D, avec un bel effet tricot\u00e9. Il y a un sacr\u00e9 travail et c'est de pr\u00e8s que l'on comprend l'\u00e9talage des technologies \u00e9voqu\u00e9es ci-dessus. C'est assez loin, en termes de rendu technique, de ce que je peux conna\u00eetre et utiliser en couches thermiques classiques. Les premi\u00e8res sensations sont tr\u00e8s agr\u00e9ables : doux, confortable et pr\u00e8s du corps sans \u00eatre \u00e9touffant.<\/p>\r\n\r\n<p>Test\u00e9 sur de belles sorties de ski de fond et de nombreux kilom\u00e8tres, le v\u00eatement se fait oublier, et c'est l\u00e0 le plus beau des compliments. Pas de g\u00eane, pas de surchauffe, pas de coup de froid. Les temp\u00e9ratures de ce mois de mars trop printanier n'ont pas mis en d\u00e9faut la sous-couche, et je n'ai \u00e9tonnamment pas eu de sensation de \"trop chaud\", malgr\u00e9 le fait que celle-ci soit assez \u00e9paisse. Cette \u00e9paisseur ayant par ailleurs le bon go\u00fbt d'\u00eatre relativement coupe-vent, ce qui est non n\u00e9gligeable lors des descentes en schuss apr\u00e8s avoir bien pouss\u00e9 sur les b\u00e2tons en mont\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"83eee325-0d52-43cc-b74e-7375db96dc72\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les technologies mises en place par X-Bionic g\u00e8rent \u00e9galement tr\u00e8s bien l'\u00e9vacuation de la transpiration et, \u00e0 part sur la zone contrainte par le porte-gourde en bas du dos, je suis rest\u00e9 parfaitement au sec partout ailleurs. L'\u00e9vacuation de la transpiration permet en bonus de garder une odeur tr\u00e8s neutre au v\u00eatement ! C'est toujours agr\u00e9able de ne pas g\u00eaner son entourage et de pouvoir remettre la sous-couche le lendemain sans attaque olfactive, malgr\u00e9 plusieurs heures de skating...<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je n'avais encore jamais eu le loisir d'enfiler un v\u00eatement de la marque X-Bionic. Ce premier test est pour moi plus que concluant. Ce X-Bionic Energy Accumulator 4.0 r\u00e9pond tr\u00e8s bien \u00e0 la demande de rev\u00eatir une premi\u00e8re couche thermique chaleureuse et confortable \u00e0 porter tout au long de ses sorties. Le c\u00f4t\u00e9 cocon\/armure de la conception tricot\u00e9e est surprenant, mais tr\u00e8s agr\u00e9able \u00e0 l'effort, et surtout quand celui-ci dure de longues heures en conditions et intensit\u00e9s variables. On ne ressent jamais le coup de froid gla\u00e7ant li\u00e9 \u00e0 l'humidit\u00e9 non \u00e9vacu\u00e9e, qui peut mettre \u00e0 mal une sortie.<\/p>\r\n","summary":"Choisir une bonne couche de base thermique n'est pas anodin. Elle joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans la r\u00e9gulation thermique et l'\u00e9vacuation de la transpiration, garantissant confort et performance. Parmi les nombreuses options disponibles sur le march\u00e9, la X-Bionic Energy Accumulator 4.0 se distingue par son approche technologique avanc\u00e9e et son design innovant. Compression cibl\u00e9e, gestion intelligente de la chaleur et des flux d'air, optimisation du confort : apr\u00e8s plusieurs sorties sur le terrain, voici mon retour d\u2019exp\u00e9rience et mon avis sur le produit."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13263,"alt":"X-Bionic Energy Accumulator 4.0","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"8ae7279a-f198-429d-ba41-1f1473c5a2b7","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/x-bionic-energy-accumulator-4-jdt-1.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"D\u00e9couvrez le test de la X-Bionic Energy Accumulator 4.0, une couche thermique innovante alliant compression, r\u00e9gulation thermique et confort pour affronter le froid en trail ou en ski de fond."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Un cocon pour les sorties hivernales"}],"field_tags":[{"target_id":136,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"3fd5d069-fa99-401f-bd15-89b74e73cc87","url":"\/x-bionic"},{"target_id":140,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"84d5986d-94b9-4a42-a034-c84d96594ee2","url":"\/manches-longues"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":6736}],"uuid":[{"value":"1f67f0d5-f4a0-426a-ba15-7ec1f4331961"}],"vid":[{"value":8234}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2019-11-03T14:01:40+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la veste The North Face Summit Superior Futurelight "}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-13T10:44:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-16T13:55:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-veste-north-face-futurelight","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La <strong>Summit Superior Futurelight<\/strong> se positionne comme une veste technique sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour la course \u00e0 pied et le trail. Elle int\u00e8gre la technologie Futurelight, une membrane d\u00e9velopp\u00e9e par The North Face qui repose sur une structure en <strong>nanofibres<\/strong>. L\u2019objectif est d\u2019assurer une imperm\u00e9abilit\u00e9 totale tout en optimisant la respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La technologie est diff\u00e9rente de ce que propose <strong>goretex<\/strong> et ses concurrents. Chez eux on a une membrane tr\u00e8s fine mais principalement une membrane. Ici \u00e7a s'apparente plut\u00f4t \u00e0 un tissu, ou plut\u00f4t un <strong>agr\u00e9gat<\/strong> de fibres, qui s'appuie sur la techno \"nanospinning\", une sorte d'enchev\u00eatrement de fibres microscopiques cens\u00e9 offrir une <strong>meilleure respirabilit\u00e9 \u00e0 imperm\u00e9abilit\u00e9 \u00e9quivalente<\/strong>.&nbsp; L'autre gros avantage, la technologie peut-\u00eatre appliqu\u00e9e sur - en th\u00e9orie - n'importe quel tissu, ce n'est pas une membrane.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"nanospinning\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"9e72a031-84a1-4a65-b57c-9d83615e9d20\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/techno-nano-spinning.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<h2>Venons-en au Test!<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res sorties sous la pluie, la membrane Futurelight\u2122 s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e efficace. L\u2019eau perle sur la surface sans p\u00e9n\u00e9trer, m\u00eame apr\u00e8s une exposition prolong\u00e9e. La protection contre le vent est \u00e9galement bien ma\u00eetris\u00e9e, limitant les sensations de froid.<\/p>\r\n\r\n<p>La veste taille normalement, peut-\u00eatre un peu large. En taille M elle me convient parfaitement alors que j'ai pris un peu de poids ces derniers temps. En parlant de poids, cette <strong>North Face FutureLight<\/strong> est annonc\u00e9e \u00e0 200g, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 240g sur ma balance. On est un chouia au dessus de la plupart des vestes de trail du march\u00e9 qui tournent en g\u00e9n\u00e9ral entre 150g et 200g, mais \u00e7a laisse aussi pr\u00e9sager d'une certaine robustesse et d'une efficacit\u00e9 pour un usage plus large que le trail (trek ou conditions plus difficiles).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e76d69d6-cdbb-48d7-a284-a9956720ad80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La veste surprend aussi par son touch\u00e9 qui ressemble plus \u00e0 une veste de type <strong>softshell<\/strong> qu'\u00e0 une veste imperm\u00e9able. Le tissu est assez doux, presque <strong>soyeux<\/strong>. L'int\u00e9rieur est plus classique pour une veste imper-respirante, une doublure dont la fonction est surtout de prot\u00e9ger et donner de la structure. Si vous \u00eates familiers avec la terminologie des couches, j'estime qu'on est ici sur une veste 2.5 couches.<\/p>\r\n\r\n<p>Je n'ai pas les valeurs d'imperm\u00e9abilit\u00e9 (schmerber) ni de respirabilit\u00e9 (RET ou MVTR). The North Face communique que la veste est <em>tr\u00e8s respirante<\/em>, voire m\u00eame <strong>plus respirante<\/strong> que ce qui existe sur le march\u00e9. Pour info les conditions pour qu'une veste soit valid\u00e9e comme <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html\">mat\u00e9riel obligatoire pour l'UTMB<\/a> est que sa valeur de respirabilit\u00e9 soit &gt; 10.000 gr\/m2 par 24 h. Les membranes les plus performantes que j'ai crois\u00e9es tapent \u00e0 75.000.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3c0f15a-aa56-4a61-b9da-0cd62d04f84f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le logo The North Face. En regardant de pr\u00e8s on peut constater\/voir la structure du tissu et la d\u00e9perlance. Les coutures sont \u00e9videmment \u00e9tanch\u00e9ifi\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p>La capuche ajustable par tanka, cela manque parfois sur les vestes de trail. Pourtant ici sur la Future Light, <strong>j'aurais aim\u00e9 une capuche un peu plus ample<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res sorties sous la pluie, la membrane <strong>Futurelight<\/strong> se r\u00e9v\u00e8le en effet efficace. L\u2019eau perle sur la surface sans p\u00e9n\u00e9trer, m\u00eame apr\u00e8s une exposition prolong\u00e9e. La protection contre le vent est \u00e9galement bien ma\u00eetris\u00e9e, limitant les sensations de froid.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ad31229-15b7-4ac3-a87c-08394b2a41f9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 respirabilit\u00e9, le tissu fait preuve d\u2019une <strong>bonne gestion de l\u2019humidit\u00e9<\/strong> interne, m\u00eame si cela devient compliqu\u00e9 lorsqu'il peut, comme toujours. J'en ai d\u00e9j\u00e0 pas mal parl\u00e9, il est impossible de rester au sec lorsqu'on est en plein effort du fait de la transpiration ET que l'humidit\u00e9 ext\u00e9rieure est maximale.<\/p>\r\n\r\n<p>Le tissu stretch apporte un <strong>r\u00e9el confort en mouvement<\/strong>, se distinguant des membranes plus rigides que l\u2019on retrouve parfois sur les vestes imperm\u00e9ables. La veste reste discr\u00e8te et ne g\u00eane pas les mouvements, ce qui est un vrai atout en course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e18acb3-c157-4982-a040-0e1bbc7ada17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>poche int\u00e9rieure<\/strong> permet de ranger des petits objets comme des cl\u00e9s ou un t\u00e9l\u00e9phone, elle est d'ailleurs assez grande. Je dois dire que j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 la pr\u00e9sence de 2 poches lat\u00e9rales, pratiques autant pour les simples balades comme en ultra o\u00f9 j'aime avoir un suppl\u00e9ment de rangement pour les gants ou les d\u00e9chets.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un design sobre (bon, le coloris bleu est quand m\u00eame assez visible) et moderne, la veste peut \u00eatre port\u00e9e aussi bien en course qu\u2019au quotidien. Son look discret et sa coupe ergonomique en font une pi\u00e8ce polyvalente qui peut s\u2019int\u00e9grer \u00e0 diff\u00e9rentes tenues sans difficult\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La Summit Superior Futurelight de The North Face est une <strong>veste technique<\/strong> qui r\u00e9ussit \u00e0 combiner imperm\u00e9abilit\u00e9 et respirabilit\u00e9. Son tissu fin et stretch la rend agr\u00e9able \u00e0 porter, offrant un bon compromis entre protection et confort. Avec un prix avoisinant les 300\u20ac, elle s\u2019adresse avant tout aux traileurs <strong>passionn\u00e9s ET fortun\u00e9s<\/strong>. Un investissement cons\u00e9quent, mais justifi\u00e9 pour ceux qui veulent une protection optimale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0600d2c0-552f-4d9e-8d9e-cf907207d20d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le tanka derri\u00e8re la capuche pour bien l'ajuster<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Une veste assez technique pour l'Ultra ou les conditions difficiles.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Imperm\u00e9abilit\u00e9 efficace, m\u00eame sous une pluie soutenue.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Respirabilit\u00e9 satisfaisante, limite la sensation d\u2019humidit\u00e9 interne.<\/li>\r\n\t<li>Confort et coupe ergonomique, assurant une bonne libert\u00e9 de mouvement.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Un prix \u00e9lev\u00e9, qui la positionne comme un \u00e9quipement haut de gamme.<\/li>\r\n\t<li>Une seule poche zipp\u00e9e, un second rangement aurait \u00e9t\u00e9 appr\u00e9ciable.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La <strong>Summit Superior Futurelight<\/strong> se positionne comme une veste technique sp\u00e9cialement con\u00e7ue pour la course \u00e0 pied et le trail. Elle int\u00e8gre la technologie Futurelight, une membrane d\u00e9velopp\u00e9e par The North Face qui repose sur une structure en <strong>nanofibres<\/strong>. L\u2019objectif est d\u2019assurer une imperm\u00e9abilit\u00e9 totale tout en optimisant la respirabilit\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La technologie est diff\u00e9rente de ce que propose <strong>goretex<\/strong> et ses concurrents. Chez eux on a une membrane tr\u00e8s fine mais principalement une membrane. Ici \u00e7a s'apparente plut\u00f4t \u00e0 un tissu, ou plut\u00f4t un <strong>agr\u00e9gat<\/strong> de fibres, qui s'appuie sur la techno \"nanospinning\", une sorte d'enchev\u00eatrement de fibres microscopiques cens\u00e9 offrir une <strong>meilleure respirabilit\u00e9 \u00e0 imperm\u00e9abilit\u00e9 \u00e9quivalente<\/strong>.&nbsp; L'autre gros avantage, la technologie peut-\u00eatre appliqu\u00e9e sur - en th\u00e9orie - n'importe quel tissu, ce n'est pas une membrane.<\/p>\r\n\r\n<p><img alt=\"nanospinning\" data-entity-type=\"file\" data-entity-uuid=\"9e72a031-84a1-4a65-b57c-9d83615e9d20\" src=\"\/sites\/default\/files\/inline-images\/techno-nano-spinning.jpg\" \/><\/p>\r\n\r\n<h2>Venons-en au Test!<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res sorties sous la pluie, la membrane Futurelight\u2122 s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e efficace. L\u2019eau perle sur la surface sans p\u00e9n\u00e9trer, m\u00eame apr\u00e8s une exposition prolong\u00e9e. La protection contre le vent est \u00e9galement bien ma\u00eetris\u00e9e, limitant les sensations de froid.<\/p>\r\n\r\n<p>La veste taille normalement, peut-\u00eatre un peu large. En taille M elle me convient parfaitement alors que j'ai pris un peu de poids ces derniers temps. En parlant de poids, cette <strong>North Face FutureLight<\/strong> est annonc\u00e9e \u00e0 200g, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 240g sur ma balance. On est un chouia au dessus de la plupart des vestes de trail du march\u00e9 qui tournent en g\u00e9n\u00e9ral entre 150g et 200g, mais \u00e7a laisse aussi pr\u00e9sager d'une certaine robustesse et d'une efficacit\u00e9 pour un usage plus large que le trail (trek ou conditions plus difficiles).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e76d69d6-cdbb-48d7-a284-a9956720ad80\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La veste surprend aussi par son touch\u00e9 qui ressemble plus \u00e0 une veste de type <strong>softshell<\/strong> qu'\u00e0 une veste imperm\u00e9able. Le tissu est assez doux, presque <strong>soyeux<\/strong>. L'int\u00e9rieur est plus classique pour une veste imper-respirante, une doublure dont la fonction est surtout de prot\u00e9ger et donner de la structure. Si vous \u00eates familiers avec la terminologie des couches, j'estime qu'on est ici sur une veste 2.5 couches.<\/p>\r\n\r\n<p>Je n'ai pas les valeurs d'imperm\u00e9abilit\u00e9 (schmerber) ni de respirabilit\u00e9 (RET ou MVTR). The North Face communique que la veste est <em>tr\u00e8s respirante<\/em>, voire m\u00eame <strong>plus respirante<\/strong> que ce qui existe sur le march\u00e9. Pour info les conditions pour qu'une veste soit valid\u00e9e comme <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/materiel-utmb.html\">mat\u00e9riel obligatoire pour l'UTMB<\/a> est que sa valeur de respirabilit\u00e9 soit &gt; 10.000 gr\/m2 par 24 h. Les membranes les plus performantes que j'ai crois\u00e9es tapent \u00e0 75.000.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3c0f15a-aa56-4a61-b9da-0cd62d04f84f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le logo The North Face. En regardant de pr\u00e8s on peut constater\/voir la structure du tissu et la d\u00e9perlance. Les coutures sont \u00e9videmment \u00e9tanch\u00e9ifi\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<p>La capuche ajustable par tanka, cela manque parfois sur les vestes de trail. Pourtant ici sur la Future Light, <strong>j'aurais aim\u00e9 une capuche un peu plus ample<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>D\u00e8s les premi\u00e8res sorties sous la pluie, la membrane <strong>Futurelight<\/strong> se r\u00e9v\u00e8le en effet efficace. L\u2019eau perle sur la surface sans p\u00e9n\u00e9trer, m\u00eame apr\u00e8s une exposition prolong\u00e9e. La protection contre le vent est \u00e9galement bien ma\u00eetris\u00e9e, limitant les sensations de froid.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0ad31229-15b7-4ac3-a87c-08394b2a41f9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 respirabilit\u00e9, le tissu fait preuve d\u2019une <strong>bonne gestion de l\u2019humidit\u00e9<\/strong> interne, m\u00eame si cela devient compliqu\u00e9 lorsqu'il peut, comme toujours. J'en ai d\u00e9j\u00e0 pas mal parl\u00e9, il est impossible de rester au sec lorsqu'on est en plein effort du fait de la transpiration ET que l'humidit\u00e9 ext\u00e9rieure est maximale.<\/p>\r\n\r\n<p>Le tissu stretch apporte un <strong>r\u00e9el confort en mouvement<\/strong>, se distinguant des membranes plus rigides que l\u2019on retrouve parfois sur les vestes imperm\u00e9ables. La veste reste discr\u00e8te et ne g\u00eane pas les mouvements, ce qui est un vrai atout en course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4e18acb3-c157-4982-a040-0e1bbc7ada17\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>poche int\u00e9rieure<\/strong> permet de ranger des petits objets comme des cl\u00e9s ou un t\u00e9l\u00e9phone, elle est d'ailleurs assez grande. Je dois dire que j'aurais pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 la pr\u00e9sence de 2 poches lat\u00e9rales, pratiques autant pour les simples balades comme en ultra o\u00f9 j'aime avoir un suppl\u00e9ment de rangement pour les gants ou les d\u00e9chets.<\/p>\r\n\r\n<p>Avec un design sobre (bon, le coloris bleu est quand m\u00eame assez visible) et moderne, la veste peut \u00eatre port\u00e9e aussi bien en course qu\u2019au quotidien. Son look discret et sa coupe ergonomique en font une pi\u00e8ce polyvalente qui peut s\u2019int\u00e9grer \u00e0 diff\u00e9rentes tenues sans difficult\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>La Summit Superior Futurelight de The North Face est une <strong>veste technique<\/strong> qui r\u00e9ussit \u00e0 combiner imperm\u00e9abilit\u00e9 et respirabilit\u00e9. Son tissu fin et stretch la rend agr\u00e9able \u00e0 porter, offrant un bon compromis entre protection et confort. Avec un prix avoisinant les 300\u20ac, elle s\u2019adresse avant tout aux traileurs <strong>passionn\u00e9s ET fortun\u00e9s<\/strong>. Un investissement cons\u00e9quent, mais justifi\u00e9 pour ceux qui veulent une protection optimale.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0600d2c0-552f-4d9e-8d9e-cf907207d20d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Le tanka derri\u00e8re la capuche pour bien l'ajuster<\/em><\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Une veste assez technique pour l'Ultra ou les conditions difficiles.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Imperm\u00e9abilit\u00e9 efficace, m\u00eame sous une pluie soutenue.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Respirabilit\u00e9 satisfaisante, limite la sensation d\u2019humidit\u00e9 interne.<\/li>\r\n\t<li>Confort et coupe ergonomique, assurant une bonne libert\u00e9 de mouvement.&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Un prix \u00e9lev\u00e9, qui la positionne comme un \u00e9quipement haut de gamme.<\/li>\r\n\t<li>Une seule poche zipp\u00e9e, un second rangement aurait \u00e9t\u00e9 appr\u00e9ciable.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n","summary":"Je suis depuis un moment les diff\u00e9rentes technologies de vestes imper-respirantes du march\u00e9. On parle en g\u00e9n\u00e9ral de membranes, et c'est la dessus que goretex s'est fait conna\u00eetre. Depuis de nombreuses solutions concurrentes se sont d\u00e9velopp\u00e9es, parfois plus performantes. J\u2019ai test\u00e9 la Summit Superior Futurelight de The North Face, un mod\u00e8le qui promet une protection efficace contre les intemp\u00e9ries tout en restant respirant et l\u00e9ger. Apr\u00e8s plusieurs sorties en conditions humides et venteuses, voici mon retour sur ce mod\u00e8le."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13264,"alt":"Veste Summit Superior Futurelight de The North Face","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"ac071143-c4f0-44c1-8f6d-81dd813a3ef4","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/veste-north-face-futurelight-jdt-5.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Summit Superior Futurelight de The North Face, la veste de trail haut de gamme de la marque. 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Cette membrane en deux couches est compos\u00e9e, sur l\u2019ext\u00e9rieur, d\u2019un mat\u00e9riau avec un traitement DWR (pour que l\u2019eau \u201cglisse\u201d dessus et ne stagne pas, finissant par p\u00e9n\u00e9trer), et sur la face interne, d\u2019un rev\u00eatement en polyur\u00e9thane semi-perm\u00e9able, cens\u00e9 r\u00e9pondre \u00e0 la quadrature du cercle de ce type d\u2019\u00e9quipement : rester au maximum imperm\u00e9able tout en \u00e9vitant l\u2019effet cocotte-minute, et donc laisser la vapeur d\u2019eau d\u00e9gag\u00e9e par le corps en plein effort s\u2019\u00e9chapper vers l\u2019ext\u00e9rieur. L\u2019ensemble est aussi coupe-vent, si bien que ce type de veste a aussi une utilit\u00e9 en tant que surcouche thermique. Les diff\u00e9rentes parties sont thermo-scell\u00e9es afin d\u2019\u00e9viter toute infiltration d\u2019eau \u00e0 ces endroits. C'est une conception classique de ce point de vue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d233d71-90cc-44c8-a3b4-1c7763bf27f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La couleur verte est tr\u00e8s voyante et assez r\u00e9ussie, cela sort un peu du lot.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>The North Face est assez discret sur les caract\u00e9ristiques pr\u00e9cises de sa membrane Dryvent, l\u00e0 o\u00f9 la concurrence met en avant clairement les valeurs d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 (g\u00e9n\u00e9ralement la hauteur de la colonne d\u2019eau \u00e0 laquelle la veste \u201cr\u00e9siste\u201d) et de respirabilit\u00e9 (en RET, souvent). En fouillant un peu, la valeur de 25 000 mm pour l\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 semble revenir souvent pour la Dryvent 2.5L. Mais aucun chiffre de respirabilit\u00e9 n\u2019est avanc\u00e9. Soit. TNF se sort des comparaisons directes dans lesquelles tout acheteur de ce type de mat\u00e9riel se lance et passe s\u00fbrement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de quelques ventes. C\u2019est un choix. Nous verrons dans le test ce que cela donne sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21df2afc-930f-40f3-a1cb-4d0667cafeca\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nLa conception est simple : une poche poitrine qui sert aussi \u00e0 ranger la veste, de taille suffisante pour accueillir un t\u00e9l\u00e9phone, une capuche aux bords \u00e9lastiques, avec une petite \u201ccasquette\u201d au centre\u2026 et voil\u00e0. On appr\u00e9cie les longues tirettes sur les zips, facilitant la pr\u00e9hension avec des gants, un d\u00e9tail qui prend vite du sens en hiver ou avec les doigts engourdis. Finalement, pour ce genre d\u2019\u00e9quipement visant la protection dans des activit\u00e9s en mouvement, plut\u00f4t rapides, avoir des poches sur le c\u00f4t\u00e9 n\u2019est pas indispensable, et cela limite les points d\u00e9licats de conception sujets \u00e0 d\u00e9g\u00e2ts.<\/p>\r\n\r\n<p>Les manches sont munies d'\u00e9lastiques au niveau des poignets : le vent ne passe pas, les manches ne bougent pas et on peut facilement les retrousser si besoin (regarder sa montre, r\u00e9guler la temp\u00e9rature). On pourra regretter l\u2019absence d\u2019un bouton \u00e0 mi-hauteur du zip : c\u2019est un bon moyen d\u2019ouvrir la veste sans que celle-ci ne vole au vent quand on veut s\u2019a\u00e9rer un peu, ou bien d\u2019un syst\u00e8me pour replier la capuche quand on ne s\u2019en sert pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3a609e41-f67d-40fe-bfd0-57e3b4d773f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Derni\u00e8re caract\u00e9ristique regard\u00e9e par les acqu\u00e9reurs potentiels des vestes imperm\u00e9ables : le poids\/l\u2019encombrement, chiffres importants quand on doit emporter une veste sur une course\u2026 en ayant espoir de ne pas avoir \u00e0 s\u2019en servir !<\/p>\r\n\r\n<p>La Higher Run Rain p\u00e8se 160 g en taille M, soit un chiffre plut\u00f4t contenu, sachant que la veste taille assez grand, comme souvent chez TNF. Elle est plus large en M que ne l\u2019est la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-compressport-thunderstorm-efficace.html\">veste Compressport 25K\/75K test\u00e9e<\/a> pr\u00e9c\u00e9demment en taille L. Elle est aussi plus robuste, et on aura un peu moins de scrupules \u00e0 se rapprocher des branches d\u2019arbres. Les 40 g de plus que la veste Compressport, s\u2019ils ne se sentent pas avec la veste sur le dos ou dans le sac, se ressentent bien en termes de solidit\u00e9 apparente.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7583736b-752e-4a1c-8a10-3ec4ac63c0c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premier point, la veste taille assez large, que ce soit au niveau du corps ou des bras, sans non plus faire parachute. Les avantages \u00e0 un taillant un peu plus l\u00e2che, pour une veste imperm\u00e9able de running, sont nombreux : on pourra passer deux couches en dessous en cas de temp\u00e9ratures glaciales sans \u00eatre engonc\u00e9 dans la veste, elle sera aussi plus facile \u00e0 mettre\/retirer. Les montres, m\u00eame un peu \u00e9paisses, passent bien sous la manche, le volume d\u2019air emprisonn\u00e9 sert aussi d\u2019isolant, et surtout, on pourra sans difficult\u00e9 l\u2019enfiler par-dessus un sac de trail, m\u00eame avec les flasques \u00e0 l\u2019avant. C\u2019est peut-\u00eatre discutable au niveau du style, mais en termes de praticit\u00e9 et de maintien de la temp\u00e9rature de la boisson, par exemple\u2026 c\u2019est indispensable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b3a5c247-8711-4b57-9421-3e70975b423b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le seul b\u00e9mol en termes de fit vient pour moi de la capuche, qui a tendance \u00e0 beaucoup voler quand on ne l\u2019utilise pas, sans moyen de la ranger, et \u00eatre trop large, si bien qu\u2019elle ne reste pas bien en place quand on en a besoin, sauf \u00e0 remonter le zip de la veste au maximum.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 efficacit\u00e9, The North Face montre que son exp\u00e9rience en montagne lui a permis de mettre au point des membranes tr\u00e8s efficaces. Impossible de v\u00e9rifier la valeur pr\u00e9cise d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9, mais je n\u2019ai pas rencontr\u00e9 de souci de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0 malgr\u00e9 quelques bonnes draches essuy\u00e9es lors des entra\u00eenements. On l\u2019a d\u00e9j\u00e0 dit, la partie \u201cimperm\u00e9able\u201d d\u2019une veste n\u2019est pas la plus difficile \u00e0 faire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ca1bbaf0-3bc2-4969-8bd7-8a63efc6f296\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La respirabilit\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement plus critique, en plus d\u2019\u00eatre tr\u00e8s d\u00e9pendante des individus : certains \u201cchauffent\u201d plus que d\u2019autres, donc d\u00e9gagent plus de vapeur d\u2019eau \u00e0 effort \u00e9quivalent, et la perception de la respirabilit\u00e9 en est affect\u00e9e. De plus, et c\u2019est un \u00e9l\u00e9ment rarement (jamais ?) mis en avant par les marques : si une veste (une membrane) peut \u00eatre imperm\u00e9able et respirante, elle aura du mal \u00e0 concilier ces deux qualit\u00e9s au m\u00eame moment. En gros, sous une forte pluie, la respirabilit\u00e9 d\u2019une membrane sera affect\u00e9e n\u00e9gativement, et l\u2019on sera plus \u201chumide\u201d sous la veste.<br \/>\r\nBref, il ne faut pas attendre de miracle d\u2019une veste sous une pluie tropicale, par exemple.<\/p>\r\n\r\n<p>La veste Higher Run Rain s\u2019est montr\u00e9e tr\u00e8s performante sur cet aspect-l\u00e0. Je l\u2019ai port\u00e9e sur des s\u00e9ances avec pas mal d\u2019intensit\u00e9, \u00e0 des temp\u00e9ratures autour de 3-4 \u00b0C, sans pluie, et alors que je m\u2019attendais \u00e0 devoir la rentrer ou l\u2019ouvrir en grand, j\u2019ai pu la garder sans \u00e9touffer, malgr\u00e9 une tendance \u00e0 avoir chaud tr\u00e8s facilement.<br \/>\r\nRien de scientifique dans ce test, mais les essais dans les diff\u00e9rentes conditions permettent de juger de la qualit\u00e9 de la membrane, qui se rapproche selon moi des performances de la veste Compressport Thunderstorm 25K\/75K.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b857af35-7147-4dc7-9eac-6a122b0d2c96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Si le tarif est dans le haut du panier (200 \u20ac PVC), la veste TNF Higher Run Rain en offre beaucoup : <strong>bonne imperm\u00e9abilit\u00e9<\/strong>, <strong>respirabilit\u00e9 excellente<\/strong> et taillant bien r\u00e9fl\u00e9chi, <strong>pratique<\/strong> \u00e0 l\u2019utilisation. On regrette l'absence d\u2019un moyen de coincer la capuche ou de maintenir la veste entre-ouverte, mais la proposition reste toutefois excellente. Les plus tatillons pourront regretter l\u2019absence de chiffres d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 et de respirabilit\u00e9 clairement annonc\u00e9s, mais dans les faits, cette veste remplit largement son office et m\u2019a m\u00eame \u00e9tonn\u00e9 par ses <strong>performances<\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Les caract\u00e9ristiques de la veste<\/h2>\r\n\r\n<p>La veste utilise la membrane Dryvent 2.5L de chez TNF. Cette membrane en deux couches est compos\u00e9e, sur l\u2019ext\u00e9rieur, d\u2019un mat\u00e9riau avec un traitement DWR (pour que l\u2019eau \u201cglisse\u201d dessus et ne stagne pas, finissant par p\u00e9n\u00e9trer), et sur la face interne, d\u2019un rev\u00eatement en polyur\u00e9thane semi-perm\u00e9able, cens\u00e9 r\u00e9pondre \u00e0 la quadrature du cercle de ce type d\u2019\u00e9quipement : rester au maximum imperm\u00e9able tout en \u00e9vitant l\u2019effet cocotte-minute, et donc laisser la vapeur d\u2019eau d\u00e9gag\u00e9e par le corps en plein effort s\u2019\u00e9chapper vers l\u2019ext\u00e9rieur. L\u2019ensemble est aussi coupe-vent, si bien que ce type de veste a aussi une utilit\u00e9 en tant que surcouche thermique. Les diff\u00e9rentes parties sont thermo-scell\u00e9es afin d\u2019\u00e9viter toute infiltration d\u2019eau \u00e0 ces endroits. C'est une conception classique de ce point de vue.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7d233d71-90cc-44c8-a3b4-1c7763bf27f8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La couleur verte est tr\u00e8s voyante et assez r\u00e9ussie, cela sort un peu du lot.<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>The North Face est assez discret sur les caract\u00e9ristiques pr\u00e9cises de sa membrane Dryvent, l\u00e0 o\u00f9 la concurrence met en avant clairement les valeurs d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 (g\u00e9n\u00e9ralement la hauteur de la colonne d\u2019eau \u00e0 laquelle la veste \u201cr\u00e9siste\u201d) et de respirabilit\u00e9 (en RET, souvent). En fouillant un peu, la valeur de 25 000 mm pour l\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 semble revenir souvent pour la Dryvent 2.5L. Mais aucun chiffre de respirabilit\u00e9 n\u2019est avanc\u00e9. Soit. TNF se sort des comparaisons directes dans lesquelles tout acheteur de ce type de mat\u00e9riel se lance et passe s\u00fbrement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de quelques ventes. C\u2019est un choix. Nous verrons dans le test ce que cela donne sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"21df2afc-930f-40f3-a1cb-4d0667cafeca\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nLa conception est simple : une poche poitrine qui sert aussi \u00e0 ranger la veste, de taille suffisante pour accueillir un t\u00e9l\u00e9phone, une capuche aux bords \u00e9lastiques, avec une petite \u201ccasquette\u201d au centre\u2026 et voil\u00e0. On appr\u00e9cie les longues tirettes sur les zips, facilitant la pr\u00e9hension avec des gants, un d\u00e9tail qui prend vite du sens en hiver ou avec les doigts engourdis. Finalement, pour ce genre d\u2019\u00e9quipement visant la protection dans des activit\u00e9s en mouvement, plut\u00f4t rapides, avoir des poches sur le c\u00f4t\u00e9 n\u2019est pas indispensable, et cela limite les points d\u00e9licats de conception sujets \u00e0 d\u00e9g\u00e2ts.<\/p>\r\n\r\n<p>Les manches sont munies d'\u00e9lastiques au niveau des poignets : le vent ne passe pas, les manches ne bougent pas et on peut facilement les retrousser si besoin (regarder sa montre, r\u00e9guler la temp\u00e9rature). On pourra regretter l\u2019absence d\u2019un bouton \u00e0 mi-hauteur du zip : c\u2019est un bon moyen d\u2019ouvrir la veste sans que celle-ci ne vole au vent quand on veut s\u2019a\u00e9rer un peu, ou bien d\u2019un syst\u00e8me pour replier la capuche quand on ne s\u2019en sert pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3a609e41-f67d-40fe-bfd0-57e3b4d773f6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Derni\u00e8re caract\u00e9ristique regard\u00e9e par les acqu\u00e9reurs potentiels des vestes imperm\u00e9ables : le poids\/l\u2019encombrement, chiffres importants quand on doit emporter une veste sur une course\u2026 en ayant espoir de ne pas avoir \u00e0 s\u2019en servir !<\/p>\r\n\r\n<p>La Higher Run Rain p\u00e8se 160 g en taille M, soit un chiffre plut\u00f4t contenu, sachant que la veste taille assez grand, comme souvent chez TNF. Elle est plus large en M que ne l\u2019est la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-de-la-compressport-thunderstorm-efficace.html\">veste Compressport 25K\/75K test\u00e9e<\/a> pr\u00e9c\u00e9demment en taille L. Elle est aussi plus robuste, et on aura un peu moins de scrupules \u00e0 se rapprocher des branches d\u2019arbres. Les 40 g de plus que la veste Compressport, s\u2019ils ne se sentent pas avec la veste sur le dos ou dans le sac, se ressentent bien en termes de solidit\u00e9 apparente.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7583736b-752e-4a1c-8a10-3ec4ac63c0c7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premier point, la veste taille assez large, que ce soit au niveau du corps ou des bras, sans non plus faire parachute. Les avantages \u00e0 un taillant un peu plus l\u00e2che, pour une veste imperm\u00e9able de running, sont nombreux : on pourra passer deux couches en dessous en cas de temp\u00e9ratures glaciales sans \u00eatre engonc\u00e9 dans la veste, elle sera aussi plus facile \u00e0 mettre\/retirer. Les montres, m\u00eame un peu \u00e9paisses, passent bien sous la manche, le volume d\u2019air emprisonn\u00e9 sert aussi d\u2019isolant, et surtout, on pourra sans difficult\u00e9 l\u2019enfiler par-dessus un sac de trail, m\u00eame avec les flasques \u00e0 l\u2019avant. C\u2019est peut-\u00eatre discutable au niveau du style, mais en termes de praticit\u00e9 et de maintien de la temp\u00e9rature de la boisson, par exemple\u2026 c\u2019est indispensable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b3a5c247-8711-4b57-9421-3e70975b423b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le seul b\u00e9mol en termes de fit vient pour moi de la capuche, qui a tendance \u00e0 beaucoup voler quand on ne l\u2019utilise pas, sans moyen de la ranger, et \u00eatre trop large, si bien qu\u2019elle ne reste pas bien en place quand on en a besoin, sauf \u00e0 remonter le zip de la veste au maximum.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 efficacit\u00e9, The North Face montre que son exp\u00e9rience en montagne lui a permis de mettre au point des membranes tr\u00e8s efficaces. Impossible de v\u00e9rifier la valeur pr\u00e9cise d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9, mais je n\u2019ai pas rencontr\u00e9 de souci de ce c\u00f4t\u00e9-l\u00e0 malgr\u00e9 quelques bonnes draches essuy\u00e9es lors des entra\u00eenements. On l\u2019a d\u00e9j\u00e0 dit, la partie \u201cimperm\u00e9able\u201d d\u2019une veste n\u2019est pas la plus difficile \u00e0 faire.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ca1bbaf0-3bc2-4969-8bd7-8a63efc6f296\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La respirabilit\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement plus critique, en plus d\u2019\u00eatre tr\u00e8s d\u00e9pendante des individus : certains \u201cchauffent\u201d plus que d\u2019autres, donc d\u00e9gagent plus de vapeur d\u2019eau \u00e0 effort \u00e9quivalent, et la perception de la respirabilit\u00e9 en est affect\u00e9e. De plus, et c\u2019est un \u00e9l\u00e9ment rarement (jamais ?) mis en avant par les marques : si une veste (une membrane) peut \u00eatre imperm\u00e9able et respirante, elle aura du mal \u00e0 concilier ces deux qualit\u00e9s au m\u00eame moment. En gros, sous une forte pluie, la respirabilit\u00e9 d\u2019une membrane sera affect\u00e9e n\u00e9gativement, et l\u2019on sera plus \u201chumide\u201d sous la veste.<br \/>\r\nBref, il ne faut pas attendre de miracle d\u2019une veste sous une pluie tropicale, par exemple.<\/p>\r\n\r\n<p>La veste Higher Run Rain s\u2019est montr\u00e9e tr\u00e8s performante sur cet aspect-l\u00e0. Je l\u2019ai port\u00e9e sur des s\u00e9ances avec pas mal d\u2019intensit\u00e9, \u00e0 des temp\u00e9ratures autour de 3-4 \u00b0C, sans pluie, et alors que je m\u2019attendais \u00e0 devoir la rentrer ou l\u2019ouvrir en grand, j\u2019ai pu la garder sans \u00e9touffer, malgr\u00e9 une tendance \u00e0 avoir chaud tr\u00e8s facilement.<br \/>\r\nRien de scientifique dans ce test, mais les essais dans les diff\u00e9rentes conditions permettent de juger de la qualit\u00e9 de la membrane, qui se rapproche selon moi des performances de la veste Compressport Thunderstorm 25K\/75K.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b857af35-7147-4dc7-9eac-6a122b0d2c96\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Si le tarif est dans le haut du panier (200 \u20ac PVC), la veste TNF Higher Run Rain en offre beaucoup : <strong>bonne imperm\u00e9abilit\u00e9<\/strong>, <strong>respirabilit\u00e9 excellente<\/strong> et taillant bien r\u00e9fl\u00e9chi, <strong>pratique<\/strong> \u00e0 l\u2019utilisation. On regrette l'absence d\u2019un moyen de coincer la capuche ou de maintenir la veste entre-ouverte, mais la proposition reste toutefois excellente. Les plus tatillons pourront regretter l\u2019absence de chiffres d\u2019imperm\u00e9abilit\u00e9 et de respirabilit\u00e9 clairement annonc\u00e9s, mais dans les faits, cette veste remplit largement son office et m\u2019a m\u00eame \u00e9tonn\u00e9 par ses <strong>performances<\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"The North Face, historiquement ancr\u00e9e dans l\u2019univers de la montagne, d\u00e9veloppe depuis plusieurs ann\u00e9es une gamme d\u00e9di\u00e9e au trail running. La veste Higher Run Rain, con\u00e7ue pour r\u00e9pondre aux exigences des courses comme l\u2019UTMB, mise sur une conception minimaliste et une membrane Dryvent 2.5L, promettant imperm\u00e9abilit\u00e9, respirabilit\u00e9 et protection contre le vent. J\u2019ai test\u00e9 cette veste sur plusieurs sorties pour \u00e9valuer son efficacit\u00e9 face aux intemp\u00e9ries, son confort et son ergonomie. Voici mon retour d\u2019exp\u00e9rience et mon avis d\u00e9taill\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13089,"alt":"Le test de la veste North Face Higher Run Rain","title":"","width":3849,"height":2566,"target_type":"file","target_uuid":"e5943f01-343b-4338-a36b-d44dc0fe39d6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/the-north-face-higher-run-rain-jdt-cover.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Marque de r\u00e9f\u00e9rence, on la voit encore assez peu en trail. Cette veste North Face Higher Run Rain merite le d\u00e9tour pour son excellente qualit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":71649,"target_type":"node","target_uuid":"c56894e0-4d18-48e4-9d91-ee18495a13d2","url":"\/north-face-higher-run-rain"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Une tr\u00e8s bonne veste imper-respirante, l\u00e9g\u00e8re, efficace."}],"field_tags":[{"target_id":36,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"5f32c8ea-2d95-4b28-b93a-b813b80a34c3","url":"\/the-north-face"},{"target_id":7,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"45258634-37aa-4647-b2a2-7f42f197d250","url":"\/veste-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":71645}],"uuid":[{"value":"94488812-e299-4cdc-8ffe-0307cab62e29"}],"vid":[{"value":75240}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-03-06T16:08:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test de la Brooks Catamount 4, une tr\u00e8s bonne chaussure polyvalente"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-06T15:25:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-06T16:26:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>\r\n<video controls=\"\" height=\"960\" width=\"540\"><source src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/video\/short\/short-brooks-catamount-4.mp4\" type=\"video\/mp4\" \/><\/video>\r\n<\/p>\r\n\r\n<p>La Brooks Catamount revient dans une quatri\u00e8me \u00e9dition qui marque <strong>quelques changements<\/strong> depuis <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">la Catamount 3 que j'avais test\u00e9e<\/a>, et encore plus depuis son lancement en 2020. Fid\u00e8le \u00e0 la tradition Brooks, le nom \u00ab Catamount \u00bb fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un sommet des Rocheuses am\u00e9ricaines, qui lui-m\u00eame rappelle que son nom est une contraction de \"Cat of the Mountain\", le Puma.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e486ef0-2f00-46b8-b72c-8553629f7ec7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Techniquement, la Catamount 4 op\u00e8re une mont\u00e9e en gamme en <strong>\u00e9paississant<\/strong> l\u00e9g\u00e8rement sa semelle. \u00c0 l'origine tr\u00e8s typ\u00e9e comp\u00e9tition, ou disons inspir\u00e9e d'une chaussure de route, elle \u00e9volue vers un mod\u00e8le sensiblement <strong>plus polyvalent<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8767d29-683f-4b38-9daa-f23a1c738772\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme \u00e0 ses d\u00e9buts, et de fa\u00e7on similaire aux mod\u00e8les route de la marque, la Catamount int\u00e8gre la technologie DNA, cette fameuse mousse d'<strong>EVA infus\u00e9e \u00e0 l'azote<\/strong> qui est cens\u00e9e offrir dynamisme et confort. Avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>270 g<\/strong>, elle reste assez l\u00e9g\u00e8re malgr\u00e9 un stack plus cons\u00e9quent que sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Catamount 3 que j'ai aussi test\u00e9e<\/a>. Le drop reste le m\u00eame \u00e0 6 mm, dans la moyenne d\u00e9sormais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44414661-28b8-4e62-98d5-ed69597f0c9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D'une certaine mani\u00e8re, la chaussure se rapproche de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\"><strong>Cascadia 18<\/strong> (\u00e9galement test\u00e9e)<\/a>, du moins au niveau de son \u00e9paisseur de semelle. Pour le reste, la grande s\u0153ur reste plus structur\u00e9e, plus technique et mieux pr\u00e9par\u00e9e pour les trails les plus techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6a3d1e5e-69b7-4430-9891-85d757116343\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test de la Catamount 4 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, je trouve que la chaussure est <strong>assez structur\u00e9e<\/strong> et propose un maintien bienvenu, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re du pied, bien cal\u00e9 sous la mall\u00e9ole malgr\u00e9 un col relativement bas. C'est typiquement ce qu'on aime avoir en trail, \u00e7a <strong>s\u00e9curise le pied<\/strong>, r\u00e9duit les risques de bascule en d\u00e9vers. La chaussure est franchement tr\u00e8s plaisante, confortable, comme souvent chez Brooks, je trouve. L'avant du pied est large, ce qui plaira aux coureurs aux pieds larges, mais peut-\u00eatre plus emb\u00eatant si, \u00e0 l'inverse, vous \u00eates plut\u00f4t <strong>pieds fins<\/strong> : ils ont tendande \u00e0 glisser de l'avant dans les d\u00e9vers. Autant le talon et le cou-de-pied sont cal\u00e9s, autant l'avant et les orteils le sont moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a76320f7-419d-4331-b7bd-00c375947adb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'accroche, la Catamount 4 propose des crampons maison, relativement <strong>espac\u00e9s<\/strong> et mod\u00e9r\u00e9ment agressifs (3 mm environ). J'aurais aim\u00e9 quelque chose de plus marqu\u00e9, plus cramponn\u00e9, je trouve que c'est un peu juste sur les terrains les plus humides. Ce choix la destine naturellement \u00e0 des <strong>terrains roulants<\/strong> \u00e0 moyennement techniques, typiques des sentiers nord-am\u00e9ricains, ou bien de courses comme l'<strong>Ecotrail<\/strong> ou l'<strong>Alsace By UTMB<\/strong>. On pourrait presque parler d'une chaussure hybride town to trail. Elle se montre efficace sur les distances interm\u00e9diaires et pourrait m\u00eame <strong>empi\u00e9ter<\/strong> sur le terrain de sa grande s\u0153ur, la Cascadia 18, sur des parcours moins accident\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31b69a70-b551-493b-8c2f-a8a626362440\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes de <strong>polyvalence<\/strong>, c'est probablement l\u00e0 son principal atout par rapport aux \u00e9ditions pr\u00e9c\u00e9dentes, plus fines et plus orient\u00e9es courtes distances (lorsqu'elle est sortie, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount.html\">premi\u00e8re Catamount<\/a> se positionnait clairement sur le terrain maratrail et celui de la v\u00e9locit\u00e9). Cette nouvelle mouture est plus g\u00e9n\u00e9reuse, plus confortable, tout en conservant un poids attractif et une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Elle peut parfaitement convenir aux coureurs cherchant une chaussure capable de performances mais <strong>accessible et moins radicale<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9a56432-1172-497e-ada6-5c244389813d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Brooks Catamount 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Brooks Catamount 4 marque une <strong>\u00e9volution<\/strong> notable dans la gamme par rapport \u00e0 la V3. Je trouve qu'elle gagne en <strong>polyvalence<\/strong> sans renier son ADN initial tourn\u00e9 vers de bonnes qualit\u00e9s dynamiques. Avec une semelle plus \u00e9paisse et un amorti plus g\u00e9n\u00e9reux, elle \u00e9largit son spectre d\u2019utilisation tout en restant <strong>joueuse<\/strong>. Son confort et son maintien, en particulier \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du pied, sont des atouts ind\u00e9niables pour les trails roulants et les terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques. Si je devais formuler un axe d'am\u00e9lioration, ce serait cette largeur \u00e0 l'avant-pied qui pourrait <strong>gagner en pr\u00e9cision<\/strong>, ainsi qu'une semelle ext\u00e9rieure plus cramponn\u00e9e. N\u00e9anmoins, l'\u00e9quilibre global est tr\u00e8s satisfaisant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"872712b5-044f-4c2f-afb0-f57559e32573\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je suis globalement <strong>convaincu<\/strong> par cette Catamount 4, qui repr\u00e9sente selon moi un bon compromis entre dynamisme, confort et polyvalence. Le prix de la chaussure, je dois le remarquer, n'\u00e9volue pas et reste \u00e0 <strong>170 \u20ac<\/strong> : je ne dis pas que ce n'est pas cher, au contraire. Cette quatri\u00e8me \u00e9dition se positionne comme une <strong>alternative int\u00e9ressante<\/strong> \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18<\/a> pour ceux qui recherchent une chaussure un peu plus dynamique et l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>\r\n<video controls=\"\" height=\"960\" width=\"540\"><source src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/video\/short\/short-brooks-catamount-4.mp4\" type=\"video\/mp4\" \/><\/video>\r\n<\/p>\r\n\r\n<p>La Brooks Catamount revient dans une quatri\u00e8me \u00e9dition qui marque <strong>quelques changements<\/strong> depuis <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">la Catamount 3 que j'avais test\u00e9e<\/a>, et encore plus depuis son lancement en 2020. Fid\u00e8le \u00e0 la tradition Brooks, le nom \u00ab Catamount \u00bb fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 un sommet des Rocheuses am\u00e9ricaines, qui lui-m\u00eame rappelle que son nom est une contraction de \"Cat of the Mountain\", le Puma.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6e486ef0-2f00-46b8-b72c-8553629f7ec7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Techniquement, la Catamount 4 op\u00e8re une mont\u00e9e en gamme en <strong>\u00e9paississant<\/strong> l\u00e9g\u00e8rement sa semelle. \u00c0 l'origine tr\u00e8s typ\u00e9e comp\u00e9tition, ou disons inspir\u00e9e d'une chaussure de route, elle \u00e9volue vers un mod\u00e8le sensiblement <strong>plus polyvalent<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b8767d29-683f-4b38-9daa-f23a1c738772\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme \u00e0 ses d\u00e9buts, et de fa\u00e7on similaire aux mod\u00e8les route de la marque, la Catamount int\u00e8gre la technologie DNA, cette fameuse mousse d'<strong>EVA infus\u00e9e \u00e0 l'azote<\/strong> qui est cens\u00e9e offrir dynamisme et confort. Avec un poids que j'ai mesur\u00e9 \u00e0 <strong>270 g<\/strong>, elle reste assez l\u00e9g\u00e8re malgr\u00e9 un stack plus cons\u00e9quent que sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Catamount 3 que j'ai aussi test\u00e9e<\/a>. Le drop reste le m\u00eame \u00e0 6 mm, dans la moyenne d\u00e9sormais.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"44414661-28b8-4e62-98d5-ed69597f0c9d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D'une certaine mani\u00e8re, la chaussure se rapproche de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\"><strong>Cascadia 18<\/strong> (\u00e9galement test\u00e9e)<\/a>, du moins au niveau de son \u00e9paisseur de semelle. Pour le reste, la grande s\u0153ur reste plus structur\u00e9e, plus technique et mieux pr\u00e9par\u00e9e pour les trails les plus techniques.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6a3d1e5e-69b7-4430-9891-85d757116343\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test de la Catamount 4 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, je trouve que la chaussure est <strong>assez structur\u00e9e<\/strong> et propose un maintien bienvenu, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re du pied, bien cal\u00e9 sous la mall\u00e9ole malgr\u00e9 un col relativement bas. C'est typiquement ce qu'on aime avoir en trail, \u00e7a <strong>s\u00e9curise le pied<\/strong>, r\u00e9duit les risques de bascule en d\u00e9vers. La chaussure est franchement tr\u00e8s plaisante, confortable, comme souvent chez Brooks, je trouve. L'avant du pied est large, ce qui plaira aux coureurs aux pieds larges, mais peut-\u00eatre plus emb\u00eatant si, \u00e0 l'inverse, vous \u00eates plut\u00f4t <strong>pieds fins<\/strong> : ils ont tendande \u00e0 glisser de l'avant dans les d\u00e9vers. Autant le talon et le cou-de-pied sont cal\u00e9s, autant l'avant et les orteils le sont moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a76320f7-419d-4331-b7bd-00c375947adb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Concernant l'accroche, la Catamount 4 propose des crampons maison, relativement <strong>espac\u00e9s<\/strong> et mod\u00e9r\u00e9ment agressifs (3 mm environ). J'aurais aim\u00e9 quelque chose de plus marqu\u00e9, plus cramponn\u00e9, je trouve que c'est un peu juste sur les terrains les plus humides. Ce choix la destine naturellement \u00e0 des <strong>terrains roulants<\/strong> \u00e0 moyennement techniques, typiques des sentiers nord-am\u00e9ricains, ou bien de courses comme l'<strong>Ecotrail<\/strong> ou l'<strong>Alsace By UTMB<\/strong>. On pourrait presque parler d'une chaussure hybride town to trail. Elle se montre efficace sur les distances interm\u00e9diaires et pourrait m\u00eame <strong>empi\u00e9ter<\/strong> sur le terrain de sa grande s\u0153ur, la Cascadia 18, sur des parcours moins accident\u00e9s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"31b69a70-b551-493b-8c2f-a8a626362440\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En termes de <strong>polyvalence<\/strong>, c'est probablement l\u00e0 son principal atout par rapport aux \u00e9ditions pr\u00e9c\u00e9dentes, plus fines et plus orient\u00e9es courtes distances (lorsqu'elle est sortie, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount.html\">premi\u00e8re Catamount<\/a> se positionnait clairement sur le terrain maratrail et celui de la v\u00e9locit\u00e9). Cette nouvelle mouture est plus g\u00e9n\u00e9reuse, plus confortable, tout en conservant un poids attractif et une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Elle peut parfaitement convenir aux coureurs cherchant une chaussure capable de performances mais <strong>accessible et moins radicale<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9a56432-1172-497e-ada6-5c244389813d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur la Brooks Catamount 4<\/h2>\r\n\r\n<p>La Brooks Catamount 4 marque une <strong>\u00e9volution<\/strong> notable dans la gamme par rapport \u00e0 la V3. Je trouve qu'elle gagne en <strong>polyvalence<\/strong> sans renier son ADN initial tourn\u00e9 vers de bonnes qualit\u00e9s dynamiques. Avec une semelle plus \u00e9paisse et un amorti plus g\u00e9n\u00e9reux, elle \u00e9largit son spectre d\u2019utilisation tout en restant <strong>joueuse<\/strong>. Son confort et son maintien, en particulier \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du pied, sont des atouts ind\u00e9niables pour les trails roulants et les terrains mod\u00e9r\u00e9ment techniques. Si je devais formuler un axe d'am\u00e9lioration, ce serait cette largeur \u00e0 l'avant-pied qui pourrait <strong>gagner en pr\u00e9cision<\/strong>, ainsi qu'une semelle ext\u00e9rieure plus cramponn\u00e9e. N\u00e9anmoins, l'\u00e9quilibre global est tr\u00e8s satisfaisant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"872712b5-044f-4c2f-afb0-f57559e32573\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je suis globalement <strong>convaincu<\/strong> par cette Catamount 4, qui repr\u00e9sente selon moi un bon compromis entre dynamisme, confort et polyvalence. Le prix de la chaussure, je dois le remarquer, n'\u00e9volue pas et reste \u00e0 <strong>170 \u20ac<\/strong> : je ne dis pas que ce n'est pas cher, au contraire. Cette quatri\u00e8me \u00e9dition se positionne comme une <strong>alternative int\u00e9ressante<\/strong> \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Cascadia 18<\/a> pour ceux qui recherchent une chaussure un peu plus dynamique et l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\r\n","summary":"Lorsqu'elle est apparue en 2020, la Brooks Catamount se d\u00e9marquait par son approche l\u00e9g\u00e8re et dynamique, presque inspir\u00e9e du monde de la route. Trois ans et autant d'\u00e9volutions plus tard, la 4\u00e8me version de la chaussure op\u00e8re un l\u00e9ger changement de cap, avec une semelle plus g\u00e9n\u00e9reuse et une orientation qui tend vers plus de polyvalence. Je l\u2019ai test\u00e9e sur le terrain et je vous donne mon avis sur cette Catamount 4."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13075,"alt":"Le test de la Brooks Catamount 4, une tr\u00e8s bonne chaussure polyvalente","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"b02c5c43-c1c2-465c-9a44-8290367c487a","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/brooks-catamount-4-jdt-9.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Pas tout \u00e0 fait agile, ni encore capable de remplacer la Cascadia, la Brooks Catamount nous arrive dans une 4\u00e8me \u00e9dition plus amortie. 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Plut\u00f4t coh\u00e9rente depuis plusieurs ann\u00e9es, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/new-balance-fresh-foam-hierro.html\">gamme Hierro<\/a> a tout r\u00e9cemment \u00e9volu\u00e9, avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\"><strong>V8<\/strong><\/a> aux caract\u00e9ristiques assez diff\u00e9rentes des versions ant\u00e9rieures, donnant un produit <strong>l\u00e9ger<\/strong>, tr\u00e8s <strong>souple<\/strong>, optimal pour des distances courtes et peu techniques. De quoi \u00e9tonner les fans de la Hierro historique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1944415-538a-4a46-950b-a4ad5b1285c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Le test des NB Hierro sur Journal du Trail<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v5.html\">Hierro V5<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v6.html\">Hierro V6<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v7.html\">Hierro V7<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\">Hierro V8<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cette ann\u00e9e, la marque fait <strong>marche arri\u00e8re<\/strong>, avec une chaussure qui revient sur ce qui plaisait chez les Hierro V5, V6, V7, un produit plus <strong>structur\u00e9<\/strong>, avec une affinit\u00e9 technique plus marqu\u00e9e. Plus que cela, la chaussure prend de l'<strong>\u00e9paisseur<\/strong> avec une semelle qui gagne presque 1 cm de stack (\u00e9valuation personnelle), au point de rapprocher la Hierro de la <strong>More Trail<\/strong>, le mod\u00e8le maximaliste de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-new-balance.html\">New Balance en trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>\r\n<video controls=\"\" height=\"960\" width=\"540\"><source src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/video\/short\/short-new-balance-hierro-v9.mp4\" type=\"video\/mp4\" \/> Your browser does not support the video tag.<\/video>\r\n<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la NB Hierro V9<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pes\u00e9 cette Hierro V9 \u00e0 <strong>301 grammes<\/strong>. C'est peu si on regarde la chaussure de profil, presque <strong>massive<\/strong> visuellement. C'est \u00e9galement beaucoup si on consid\u00e8re que la chaussure a pris <strong>50 grammes<\/strong> sur le pr\u00e9c\u00e9dent mod\u00e8le, ce n'est pas rien. Il faut cependant consid\u00e9rer que ce ne sont pas du tout les m\u00eames produits. La Hierro V9 est clairement une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure d'ultra<\/a><\/strong>, encore plus qu'avant je trouve, l\u00e0 o\u00f9 la V8 \u00e9tait surtout une chaussure de maratrail moyennement structur\u00e9e (et aussi peu durable).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"826f9996-874c-4e90-b72a-2802634cc241\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre grosse <strong>\u00e9volution<\/strong> qui en emb\u00eatera certains, on perd pas mal en drop. De 8 mm (ou 6 mm selon les \u00e9ditions), la V9 n'en a <strong>plus que 4<\/strong>. On le per\u00e7oit d'ailleurs d\u00e8s les premiers pas avec les chaussures aux pieds. Ce n'est pas d\u00e9sagr\u00e9able, en ce qui me concerne, le drop faible offre <strong>plus d'amorti sur l'avant<\/strong> du pied \u00e0 stack \u00e9quivalent. C'est plut\u00f4t un plus lorsqu'on a une foul\u00e9e m\u00e9dio-pied, en termes de ressenti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0517fcf3-4ed3-4623-b2a1-e592deb74abb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire, avec un stack que j'estime \u00e0 au moins <strong>40 mm<\/strong>, est compos\u00e9e de la techno maison, le Fresh Foam X. C'est un <strong>mix<\/strong> d'EVA et de PEBA, exploitant au mieux les qualit\u00e9s respectives des deux mousses. Attention, le PEBA n'est l\u00e0 qu'en quantit\u00e9 presque anecdotique, disons <strong>20 %<\/strong>, et ne vous attendez pas \u00e0 avoir le rebond d'une chaussure de route 100 % PEBA.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Hierro V9 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"108e52aa-9cf4-4d9d-abb0-27d7b5cec397\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On est ici sur une chaussure de trail qui doit surtout \u00eatre durable et un minimum <strong>structur\u00e9e et stable<\/strong>. Sur le terrain, l'amorti est tr\u00e8s pr\u00e9sent, mais l'ensemble reste assez ferme, je trouve, et conviendra plut\u00f4t mieux aux coureurs lourds qu'aux v\u00e9loces et l\u00e9gers qui veulent avant tout envoyer sur les courtes distances. En termes de sensations, d'amorti, on n'est pas sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\"><strong>1080 V14<\/strong><\/a>. La Hierro V9 est \u00e9galement une chaussure qui <strong>cale<\/strong> bien le pied, plut\u00f4t un bon point lors d'une ultra, le type de courses auquel elle est destin\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7ca1569b-11c7-40a4-a4ba-b5f56e7e2311\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>assez fit<\/strong>, du talon et au-dessus du cou-de-pied. Je trouve que la Hierro V9 chausse pr\u00e8s du pied. Si vous avez le pied large ou fort, vous pourriez \u00eatre trop serr\u00e9. Les orteils ont leur place, mais la sensation n'est pas en phase avec la sensation visuelle d'une grosse chaussure qui pourrait offrir plus de latitude. La r\u00e9sultante, c'est que le pied est assez bien tenu, ce qui offre de la <strong>protection<\/strong> et un cadrage pour compenser la fatigue du pied sur les longues distances.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>stabilit\u00e9<\/strong>, c'est toujours d\u00e9licat avec les chaussures qui ont un stack important comme sur cette Hierro V9. Ce n'est pas la chaussure avec la plus large des embases, et je ne trouve pas que c'est ce qui se fait de plus stable. Du c\u00f4t\u00e9 de la concurrence, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Hoka Speedgoat 6<\/a> sont plus efficaces sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e222723-4be7-4170-86fb-4507341730e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, <strong>rien \u00e0 redire<\/strong>. Les 5 mm de crampons d\u00e9coup\u00e9s dans la gomme Vibram sont tr\u00e8s efficaces. Autant sur la caillasse humide et la terre compacte que sur les terrains plus gras. Je trouve que c'est la <strong>qualit\u00e9 premi\u00e8re<\/strong> de la Hierro.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est aussi une chaussure qui n'a pas honte de ses <strong>qualit\u00e9s dynamiques<\/strong> qui sont bien l\u00e0. Une cambrure assez marqu\u00e9e, comme c'est \u00e0 la mode ailleurs, et une semelle interm\u00e9diaire assez ferme finalement, deux caract\u00e9ristiques qui offrent un bon <strong>d\u00e9roul\u00e9 du pied<\/strong>. Ce n'est pas une chaussure pour courir Sierre-Zinal \u00e9videmment, mais la Hierro V9 est <strong>assez plaisante<\/strong> quand il faut courir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8a50476b-3837-4bcc-b8ca-72cc43b1c10e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la <strong>New Balance Hierro V9<\/strong> marque un <strong>retour aux sources<\/strong> du produit, avec une version plus structur\u00e9e et plus adapt\u00e9e aux longues distances que sa pr\u00e9d\u00e9cesseure. L'augmentation du stack, la baisse du drop et l'amorti ferme positionnent cette chaussure comme une <strong>option int\u00e9ressante<\/strong> pour les <strong>ultra-traileurs<\/strong> \u00e0 la recherche de confort et de maintien\/structure sur la dur\u00e9e d'un ultra. Si elle peut surprendre par son volume et son poids en hausse, elle reste assez dynamique et profite toujours d'une <strong>excellente accroche<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram. Un choix pertinent pour ceux qui privil\u00e9gient la protection et l'endurance, au d\u00e9triment d\u2019un peu de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de polyvalence.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Hierro fait partie des chaussures de trail <strong>avec une histoire<\/strong>, de celles qui ont pu d\u00e9velopper une petite communaut\u00e9 d'utilisateurs fid\u00e8les. Plut\u00f4t coh\u00e9rente depuis plusieurs ann\u00e9es, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/new-balance-fresh-foam-hierro.html\">gamme Hierro<\/a> a tout r\u00e9cemment \u00e9volu\u00e9, avec une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\"><strong>V8<\/strong><\/a> aux caract\u00e9ristiques assez diff\u00e9rentes des versions ant\u00e9rieures, donnant un produit <strong>l\u00e9ger<\/strong>, tr\u00e8s <strong>souple<\/strong>, optimal pour des distances courtes et peu techniques. De quoi \u00e9tonner les fans de la Hierro historique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e1944415-538a-4a46-950b-a4ad5b1285c8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Le test des NB Hierro sur Journal du Trail<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v5.html\">Hierro V5<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v6.html\">Hierro V6<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v7.html\">Hierro V7<\/a> ;<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\">Hierro V8<\/a>.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Cette ann\u00e9e, la marque fait <strong>marche arri\u00e8re<\/strong>, avec une chaussure qui revient sur ce qui plaisait chez les Hierro V5, V6, V7, un produit plus <strong>structur\u00e9<\/strong>, avec une affinit\u00e9 technique plus marqu\u00e9e. Plus que cela, la chaussure prend de l'<strong>\u00e9paisseur<\/strong> avec une semelle qui gagne presque 1 cm de stack (\u00e9valuation personnelle), au point de rapprocher la Hierro de la <strong>More Trail<\/strong>, le mod\u00e8le maximaliste de <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-new-balance.html\">New Balance en trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<p>\r\n<video controls=\"\" height=\"960\" width=\"540\"><source src=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/_assets\/video\/short\/short-new-balance-hierro-v9.mp4\" type=\"video\/mp4\" \/> Your browser does not support the video tag.<\/video>\r\n<\/p>\r\n\r\n<h2>Les caract\u00e9ristiques de la NB Hierro V9<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai pes\u00e9 cette Hierro V9 \u00e0 <strong>301 grammes<\/strong>. C'est peu si on regarde la chaussure de profil, presque <strong>massive<\/strong> visuellement. C'est \u00e9galement beaucoup si on consid\u00e8re que la chaussure a pris <strong>50 grammes<\/strong> sur le pr\u00e9c\u00e9dent mod\u00e8le, ce n'est pas rien. Il faut cependant consid\u00e9rer que ce ne sont pas du tout les m\u00eames produits. La Hierro V9 est clairement une <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure d'ultra<\/a><\/strong>, encore plus qu'avant je trouve, l\u00e0 o\u00f9 la V8 \u00e9tait surtout une chaussure de maratrail moyennement structur\u00e9e (et aussi peu durable).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"826f9996-874c-4e90-b72a-2802634cc241\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Autre grosse <strong>\u00e9volution<\/strong> qui en emb\u00eatera certains, on perd pas mal en drop. De 8 mm (ou 6 mm selon les \u00e9ditions), la V9 n'en a <strong>plus que 4<\/strong>. On le per\u00e7oit d'ailleurs d\u00e8s les premiers pas avec les chaussures aux pieds. Ce n'est pas d\u00e9sagr\u00e9able, en ce qui me concerne, le drop faible offre <strong>plus d'amorti sur l'avant<\/strong> du pied \u00e0 stack \u00e9quivalent. C'est plut\u00f4t un plus lorsqu'on a une foul\u00e9e m\u00e9dio-pied, en termes de ressenti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0517fcf3-4ed3-4623-b2a1-e592deb74abb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire, avec un stack que j'estime \u00e0 au moins <strong>40 mm<\/strong>, est compos\u00e9e de la techno maison, le Fresh Foam X. C'est un <strong>mix<\/strong> d'EVA et de PEBA, exploitant au mieux les qualit\u00e9s respectives des deux mousses. Attention, le PEBA n'est l\u00e0 qu'en quantit\u00e9 presque anecdotique, disons <strong>20 %<\/strong>, et ne vous attendez pas \u00e0 avoir le rebond d'une chaussure de route 100 % PEBA.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Hierro V9 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"108e52aa-9cf4-4d9d-abb0-27d7b5cec397\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On est ici sur une chaussure de trail qui doit surtout \u00eatre durable et un minimum <strong>structur\u00e9e et stable<\/strong>. Sur le terrain, l'amorti est tr\u00e8s pr\u00e9sent, mais l'ensemble reste assez ferme, je trouve, et conviendra plut\u00f4t mieux aux coureurs lourds qu'aux v\u00e9loces et l\u00e9gers qui veulent avant tout envoyer sur les courtes distances. En termes de sensations, d'amorti, on n'est pas sur une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\"><strong>1080 V14<\/strong><\/a>. La Hierro V9 est \u00e9galement une chaussure qui <strong>cale<\/strong> bien le pied, plut\u00f4t un bon point lors d'une ultra, le type de courses auquel elle est destin\u00e9e.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7ca1569b-11c7-40a4-a4ba-b5f56e7e2311\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>assez fit<\/strong>, du talon et au-dessus du cou-de-pied. Je trouve que la Hierro V9 chausse pr\u00e8s du pied. Si vous avez le pied large ou fort, vous pourriez \u00eatre trop serr\u00e9. Les orteils ont leur place, mais la sensation n'est pas en phase avec la sensation visuelle d'une grosse chaussure qui pourrait offrir plus de latitude. La r\u00e9sultante, c'est que le pied est assez bien tenu, ce qui offre de la <strong>protection<\/strong> et un cadrage pour compenser la fatigue du pied sur les longues distances.<\/p>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>stabilit\u00e9<\/strong>, c'est toujours d\u00e9licat avec les chaussures qui ont un stack important comme sur cette Hierro V9. Ce n'est pas la chaussure avec la plus large des embases, et je ne trouve pas que c'est ce qui se fait de plus stable. Du c\u00f4t\u00e9 de la concurrence, les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Hoka Speedgoat 6<\/a> sont plus efficaces sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1e222723-4be7-4170-86fb-4507341730e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 accroche, <strong>rien \u00e0 redire<\/strong>. Les 5 mm de crampons d\u00e9coup\u00e9s dans la gomme Vibram sont tr\u00e8s efficaces. Autant sur la caillasse humide et la terre compacte que sur les terrains plus gras. Je trouve que c'est la <strong>qualit\u00e9 premi\u00e8re<\/strong> de la Hierro.<\/p>\r\n\r\n<p>C'est aussi une chaussure qui n'a pas honte de ses <strong>qualit\u00e9s dynamiques<\/strong> qui sont bien l\u00e0. Une cambrure assez marqu\u00e9e, comme c'est \u00e0 la mode ailleurs, et une semelle interm\u00e9diaire assez ferme finalement, deux caract\u00e9ristiques qui offrent un bon <strong>d\u00e9roul\u00e9 du pied<\/strong>. Ce n'est pas une chaussure pour courir Sierre-Zinal \u00e9videmment, mais la Hierro V9 est <strong>assez plaisante<\/strong> quand il faut courir.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8a50476b-3837-4bcc-b8ca-72cc43b1c10e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Je trouve que la <strong>New Balance Hierro V9<\/strong> marque un <strong>retour aux sources<\/strong> du produit, avec une version plus structur\u00e9e et plus adapt\u00e9e aux longues distances que sa pr\u00e9d\u00e9cesseure. L'augmentation du stack, la baisse du drop et l'amorti ferme positionnent cette chaussure comme une <strong>option int\u00e9ressante<\/strong> pour les <strong>ultra-traileurs<\/strong> \u00e0 la recherche de confort et de maintien\/structure sur la dur\u00e9e d'un ultra. Si elle peut surprendre par son volume et son poids en hausse, elle reste assez dynamique et profite toujours d'une <strong>excellente accroche<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 sa semelle Vibram. Un choix pertinent pour ceux qui privil\u00e9gient la protection et l'endurance, au d\u00e9triment d\u2019un peu de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de polyvalence.<\/p>\r\n","summary":"New Balance revient en 2025 avec une nouvelle version de sa Hierro, une chaussure qui a \u00e9voluer au fil des mod\u00e8les tout en conservant une base d\u2019utilisateurs fid\u00e8les. Apr\u00e8s une V8 plus l\u00e9g\u00e8re et souple en 2024 (qui a peut-\u00eatre d\u00e9\u00e7u), taill\u00e9e pour des distances courtes et peu techniques, la marque semble revenir dans l'ADN Hierro avec la V9, un mod\u00e8le plus structur\u00e9, plus amorti, et clairement orient\u00e9 vers l\u2019ultra-trail. J\u2019ai pu tester cette nouvelle version sur le terrain pour voir ce qu\u2019elle apporte r\u00e9ellement : voici mon avis sur ces Hierro V9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13074,"alt":"Le test des New Balance Hierro V9, retour aux sources de l'Ultra !","title":"","width":5472,"height":3648,"target_type":"file","target_uuid":"344bce60-d4d3-413a-aec3-43a3d5696004","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/new-balance-hierro-9-jdt-l.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Excellente alternative aux SpeedGoat, Cascadia, Trabuco, la New Balance Hierro arrive dans cette 9\u00e8me livr\u00e9e avec plus de semelle et une typologie Ultra. 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Mais cette ann\u00e9e, plusieurs changements viennent modifier l\u00e9g\u00e8rement la recette.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"29b9449c-e6d6-40ee-bb56-3379ffcf8a09\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premier constat : la prise de <strong>poids<\/strong>. Officiellement annonc\u00e9e \u00e0 327 grammes (297 grammes mesur\u00e9s), elle prend quelques grammes par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente. On aurait clairement pu s'attendre \u00e0 moins, surtout que la semelle n'est pas tr\u00e8s \u00e9paisse, sans doute indicateur d'une mousse interm\u00e9diaire un peu <strong>ferme<\/strong>. C'est je pense plut\u00f4t la tige qui se veut <strong>assez structur\u00e9e<\/strong>, disons plus que ce qu'on trouve chez la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;square_1600&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"de617ce2-3377-4d31-9070-0c7bea2e5780\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019<strong>empeigne<\/strong> utilise un mesh ripstop sans coutures, cens\u00e9 am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 et \u00e9viter les points de fragilit\u00e9. Une \u00e9volution bienvenue quand on conna\u00eet les soucis de certaines versions pass\u00e9es. De plus, l\u2019absence de coutures limite les frottements, un bon point pour le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2ffeac5-5289-4c5b-a1f2-4f7bd1aa6e8e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Evidemment c\u2019est surtout la semelle ext\u00e9rieure qui marque une vraie rupture. <strong>Exit la MaxTrac<\/strong>, place \u00e0 du <strong>Vibram<\/strong> Megagrip, j'en reparle plus bas.<\/p>\r\n\r\n<p>Si Altra ne <strong>r\u00e9volutionne pas<\/strong> le style de la Lone Peak, quelques ajustements sont visibles. L\u2019esth\u00e9tique gagne en dynamisme, avec un mesh plus travaill\u00e9 et un pare-pierre revu. Ce dernier est compos\u00e9 de deux parties, une fine et souple qui entoure l\u2019avant du pied, et deux empi\u00e8cements <strong>plus \u00e9pais<\/strong> pour prot\u00e9ger efficacement sans rigidifier l\u2019ensemble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"507fc608-7a34-4e75-93a1-7f3c50082d7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age \u00e9volue un peu, avec des oeillets classiques l\u00e0 o\u00f9 la version pr\u00e9c\u00e9dente avait innov\u00e9 avec une sorte de goutti\u00e8re o\u00f9 les lacets coulissaient. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, Altra conserve l'attache <strong>gu\u00eatre<\/strong>, ce que je n'ai jamais trop compris. Je n'en ai jamais ressenti le besoin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"388c32f1-9f74-46c6-a94e-9ab11120b00d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le changement majeur, c\u2019est donc la <strong>semelle ext\u00e9rieure Vibram<\/strong>. Le dessin des crampons reste similaire, avec des chevrons invers\u00e9s pour optimiser la traction et la stabilit\u00e9, c'est \u00e9videmment la gomme Vibram qui normalement promet un gain d\u2019adh\u00e9rence, notamment sur <strong>sol dur humide<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de cette Altra Lone Peak 9+<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ef4980a-dcfc-4fb1-9039-616be7e8d213\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, on retrouve l\u2019<strong>ADN Altra<\/strong> : une toe box g\u00e9n\u00e9reuse et un bon maintien sans compression. Les habitu\u00e9s ne seront pas perdus, mais ceux d\u00e9couvrant le drop z\u00e9ro devront, comme toujours, pr\u00e9voir une p\u00e9riode d\u2019adaptation.<\/p>\r\n\r\n<p>Niveau confort, pas de fausse note. Le chaussant est <strong>bien ajust\u00e9<\/strong>, l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9troit que la version pr\u00e9c\u00e9dente, mais toujours agr\u00e9able. La mousse Ego est annonc\u00e9e comme plus souple, et je confirme. La semelle est assez souple pour une LonePeak et les souvenirs que j'ai des versions pr\u00e9c\u00e9dentes. C'est un <strong>confort accru<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ae4a5db-f56a-4ba7-b31c-4e914b78e53d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>accroche<\/strong>, le passage \u00e0 <strong>Vibram est payant<\/strong>. Sur sols secs ou techniques, la traction est impeccable, et aucune surprise sur les terrains humides. C'est \u00e9galement assez efficace dans la boue, les crampons suffisamment profond pour limiter la glisse. Difficile de savoir si le ressenti est psychologique, la marque Vibram est fortement implant\u00e9e dans les esprits, mais pour moi <strong>c'est efficace<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6214a0a7-f2b0-4a04-a810-74fe26a93aeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan <strong>dynamique<\/strong>, je n'ai jamais \u00e9t\u00e9 convaincu par la Lone Peak, et cette 9\u00e8me \u00e9dition n'est pas diff\u00e9rente. En d\u00e9vers idem, la toebox n'offre pas le meilleur des <strong>maintiens<\/strong>, et c'est le principal <strong>d\u00e9faut<\/strong> que j'attribue aux produits de la marque Altra : sauf \u00e9ventuellement si vous avez les pieds d'un Hobit, tr\u00e8s larges.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ee8b1f8b-f0c8-477e-b7c6-619bf3880898\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec cette Lone Peak 9+, Altra joue la <strong>continuit\u00e9<\/strong>, et ce n'est que l'arriv\u00e9e de Vibram qui la rend int\u00e9ressante (pour moi qui ne suis <strong>pas un grand fan<\/strong> de la marque). Je dois cependant dire que le confort g\u00e9n\u00e9ral est toujours <strong>appr\u00e9ciable<\/strong>. Certains regretteront la prise de poids, mais pour les adeptes du mod\u00e8le et du drop z\u00e9ro, cette version 9+ repr\u00e9sente un <strong>bon cru<\/strong>, une valeur s\u00fbre pour ceux qui recherchent polyvalence et confort, sans compromis sur l\u2019accroche. En terme d'usage cible, je la vois bien sur les distances interm\u00e9diaires, disons <strong>50-80km<\/strong>. \u00c0 150 \u20ac, on reste dans une gamme de prix coh\u00e9rente pour une chaussure de trail, en phase avec les tarifs de la concurrence, m\u00eame si le produit n'est <strong>pas tr\u00e8s innovant<\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Pr\u00e9sentation de la Lone Peak 9+<\/h2>\r\n\r\n<p>Comme toujours avec Altra, la <strong>Lone Peak 9<\/strong> reste fid\u00e8le \u00e0 ses fondamentaux : drop z\u00e9ro, toe box large et polyvalence. Mais cette ann\u00e9e, plusieurs changements viennent modifier l\u00e9g\u00e8rement la recette.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"29b9449c-e6d6-40ee-bb56-3379ffcf8a09\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Premier constat : la prise de <strong>poids<\/strong>. Officiellement annonc\u00e9e \u00e0 327 grammes (297 grammes mesur\u00e9s), elle prend quelques grammes par rapport \u00e0 la version pr\u00e9c\u00e9dente. On aurait clairement pu s'attendre \u00e0 moins, surtout que la semelle n'est pas tr\u00e8s \u00e9paisse, sans doute indicateur d'une mousse interm\u00e9diaire un peu <strong>ferme<\/strong>. C'est je pense plut\u00f4t la tige qui se veut <strong>assez structur\u00e9e<\/strong>, disons plus que ce qu'on trouve chez la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;square_1600&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"de617ce2-3377-4d31-9070-0c7bea2e5780\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019<strong>empeigne<\/strong> utilise un mesh ripstop sans coutures, cens\u00e9 am\u00e9liorer la durabilit\u00e9 et \u00e9viter les points de fragilit\u00e9. Une \u00e9volution bienvenue quand on conna\u00eet les soucis de certaines versions pass\u00e9es. De plus, l\u2019absence de coutures limite les frottements, un bon point pour le confort.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c2ffeac5-5289-4c5b-a1f2-4f7bd1aa6e8e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Evidemment c\u2019est surtout la semelle ext\u00e9rieure qui marque une vraie rupture. <strong>Exit la MaxTrac<\/strong>, place \u00e0 du <strong>Vibram<\/strong> Megagrip, j'en reparle plus bas.<\/p>\r\n\r\n<p>Si Altra ne <strong>r\u00e9volutionne pas<\/strong> le style de la Lone Peak, quelques ajustements sont visibles. L\u2019esth\u00e9tique gagne en dynamisme, avec un mesh plus travaill\u00e9 et un pare-pierre revu. Ce dernier est compos\u00e9 de deux parties, une fine et souple qui entoure l\u2019avant du pied, et deux empi\u00e8cements <strong>plus \u00e9pais<\/strong> pour prot\u00e9ger efficacement sans rigidifier l\u2019ensemble.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"507fc608-7a34-4e75-93a1-7f3c50082d7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age \u00e9volue un peu, avec des oeillets classiques l\u00e0 o\u00f9 la version pr\u00e9c\u00e9dente avait innov\u00e9 avec une sorte de goutti\u00e8re o\u00f9 les lacets coulissaient. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, Altra conserve l'attache <strong>gu\u00eatre<\/strong>, ce que je n'ai jamais trop compris. Je n'en ai jamais ressenti le besoin.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"388c32f1-9f74-46c6-a94e-9ab11120b00d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le changement majeur, c\u2019est donc la <strong>semelle ext\u00e9rieure Vibram<\/strong>. Le dessin des crampons reste similaire, avec des chevrons invers\u00e9s pour optimiser la traction et la stabilit\u00e9, c'est \u00e9videmment la gomme Vibram qui normalement promet un gain d\u2019adh\u00e9rence, notamment sur <strong>sol dur humide<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le test de cette Altra Lone Peak 9+<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4ef4980a-dcfc-4fb1-9039-616be7e8d213\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>D\u00e8s l\u2019enfilage, on retrouve l\u2019<strong>ADN Altra<\/strong> : une toe box g\u00e9n\u00e9reuse et un bon maintien sans compression. Les habitu\u00e9s ne seront pas perdus, mais ceux d\u00e9couvrant le drop z\u00e9ro devront, comme toujours, pr\u00e9voir une p\u00e9riode d\u2019adaptation.<\/p>\r\n\r\n<p>Niveau confort, pas de fausse note. Le chaussant est <strong>bien ajust\u00e9<\/strong>, l\u00e9g\u00e8rement plus \u00e9troit que la version pr\u00e9c\u00e9dente, mais toujours agr\u00e9able. La mousse Ego est annonc\u00e9e comme plus souple, et je confirme. La semelle est assez souple pour une LonePeak et les souvenirs que j'ai des versions pr\u00e9c\u00e9dentes. C'est un <strong>confort accru<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3ae4a5db-f56a-4ba7-b31c-4e914b78e53d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C\u00f4t\u00e9 <strong>accroche<\/strong>, le passage \u00e0 <strong>Vibram est payant<\/strong>. Sur sols secs ou techniques, la traction est impeccable, et aucune surprise sur les terrains humides. C'est \u00e9galement assez efficace dans la boue, les crampons suffisamment profond pour limiter la glisse. Difficile de savoir si le ressenti est psychologique, la marque Vibram est fortement implant\u00e9e dans les esprits, mais pour moi <strong>c'est efficace<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6214a0a7-f2b0-4a04-a810-74fe26a93aeb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan <strong>dynamique<\/strong>, je n'ai jamais \u00e9t\u00e9 convaincu par la Lone Peak, et cette 9\u00e8me \u00e9dition n'est pas diff\u00e9rente. En d\u00e9vers idem, la toebox n'offre pas le meilleur des <strong>maintiens<\/strong>, et c'est le principal <strong>d\u00e9faut<\/strong> que j'attribue aux produits de la marque Altra : sauf \u00e9ventuellement si vous avez les pieds d'un Hobit, tr\u00e8s larges.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ee8b1f8b-f0c8-477e-b7c6-619bf3880898\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Avec cette Lone Peak 9+, Altra joue la <strong>continuit\u00e9<\/strong>, et ce n'est que l'arriv\u00e9e de Vibram qui la rend int\u00e9ressante (pour moi qui ne suis <strong>pas un grand fan<\/strong> de la marque). Je dois cependant dire que le confort g\u00e9n\u00e9ral est toujours <strong>appr\u00e9ciable<\/strong>. Certains regretteront la prise de poids, mais pour les adeptes du mod\u00e8le et du drop z\u00e9ro, cette version 9+ repr\u00e9sente un <strong>bon cru<\/strong>, une valeur s\u00fbre pour ceux qui recherchent polyvalence et confort, sans compromis sur l\u2019accroche. En terme d'usage cible, je la vois bien sur les distances interm\u00e9diaires, disons <strong>50-80km<\/strong>. \u00c0 150 \u20ac, on reste dans une gamme de prix coh\u00e9rente pour une chaussure de trail, en phase avec les tarifs de la concurrence, m\u00eame si le produit n'est <strong>pas tr\u00e8s innovant<\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"La Lone Peak, c\u2019est \u00e9videmment le best-seller de chez Altra, que tout fan de la marque aura au moins port\u00e9e une fois, et surement plus. Mod\u00e8le embl\u00e9matique du trail en drop z\u00e9ro, elle a su \u00e9voluer au fil des ann\u00e9es sans jamais se renier. Mais pour cette version 9+, une nouveaut\u00e9 intrigue : ce fameux \"+\". Que cache-t-il ? Un simple effet marketing ou une r\u00e9elle am\u00e9lioration ?"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13068,"alt":"Le test des Lone Peak 9","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"df14e30c-8828-42d4-ac79-2f9830abcc8c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/altra-lone-peak-9p-jdt-12.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Altra est une des marques \u00e0 l'ADN le plus marqu\u00e9. 0 drop, toebox large, etc la Lone Peak 9+ innove pourtant, avec du Vibram. Test terrain !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1168,"target_type":"node","target_uuid":"c09ed6e9-21dd-4ac9-93c7-6d5ff83e605e","url":"\/altra-lonepeak"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Innovation +++...en Vibram ok"}],"field_tags":[{"target_id":19,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"dfa17499-4738-4cf7-b0c8-ab288264f8b3","url":"\/altra"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":68270}],"uuid":[{"value":"906cb00a-8457-468b-afdb-ecc03bf126a8"}],"vid":[{"value":71560}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2024-12-29T12:06:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Saucony Ride 18, toujours excellentes \u00e7a bouge pas."}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-03-03T12:05:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-04T23:05:09+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-saucony-ride-18","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>C'est la 6\u1d49 version de la Saucony Ride qu'on teste sur Journal du Trail. <strong>De la V13 \u00e0 la V18<\/strong> aujourd'hui, de quoi \u00e9crire un livre sur cette <strong>chaussure de r\u00e9f\u00e9rence de chez Saucony<\/strong> !<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les Saucony Ride 18<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"57510f83-441d-489b-82bb-eb5f8702d132\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On a un stack de 35 mm, pour un drop de 8 mm. Il y a quelques ann\u00e9es, on aurait trouv\u00e9 \u00e7a <strong>cons\u00e9quent<\/strong>, mais les m\u0153urs et les usages, surtout lorsque la technologie s'y met, \u00e9voluent. Aujourd'hui, la Saucony Ride 18 est une chaussure <strong>dans la moyenne<\/strong> sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"620b2e0d-6e88-425d-9633-06808588bc31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e sur la balance \u00e0 <strong>267 g<\/strong>, c'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 le m\u00eame poids il y a 6 ans sur la Ride 14. Attention quand m\u00eame, la marque est pr\u00e9somptueuse en indiquant 228 grammes sur son site, ou bien est-ce une <strong>erreur<\/strong> ? Dans tous les cas, j'aime rappeler qu'il ne faut jamais prendre pour argent comptant ce que peut dire une marque qui parle d'abord avec un <strong>langage marquet\u00e9<\/strong> par le marketing.<\/p>\r\n\r\n<p>Un poids qui reste \u00e0 peu pr\u00e8s constant donc, alors que la chaussure a gagn\u00e9 <strong>en stack et en amorti<\/strong>, gr\u00e2ce \u00e0 l'\u00e9volution positive des mousses utilis\u00e9es. Ici, toujours du PwrRun, qui est un compos\u00e9 TPU\/EVA. Saucony est une des quelques marques qui fait le choix d'une mousse en th\u00e9orie un peu <strong>plus durable<\/strong> que le full 100 % EVA de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd27f72b-7c5d-4a21-821b-16d4a00b2922\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent chez Saucony, on a une semelle de propret\u00e9 <strong>assez \u00e9paisse<\/strong> qu'il faudra faire \u00e0 son pied. Je rappelle que les sensations changent sensiblement une fois que l'empreinte du pied s'est faite dans la semelle de propret\u00e9, encore plus ici lorsque cette derni\u00e8re est \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2cd55b98-c401-452c-b1c8-a0d6aed3d7a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est assez <strong>rembourr\u00e9e<\/strong>, sans que \u00e7a soit aussi marqu\u00e9 que sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">les Triumph 22 que je teste en parall\u00e8le<\/a>. Les lacets l\u00e9g\u00e8rement \u00e9lastiques offrent un peu de marge, m\u00eame si je ne trouve pas cela n\u00e9cessaire : la Saucony Ride 18 taille large, voire <strong>un peu grand<\/strong>. N'h\u00e9sitez pas, le cas \u00e9ch\u00e9ant, \u00e0 prendre une demi-pointure en moins. Originalit\u00e9 au niveau des derniers \u0153illets, ce sont trois passants de chaque c\u00f4t\u00e9 qui permettront d'<strong>ajuster au mieux<\/strong> le chaussant sur le haut du pied. Pourquoi pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4d76ca9b-5dfa-45ab-bcbf-3d9048cd83c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hop, c'est parti pour l'enfiler. Le pied se place <strong>naturellement<\/strong> dans la chaussure, bien maintenu, sans sensation de compression. Ce qui frappe aussi, c\u2019est cette impression de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, bien que le poids soit dans la moyenne du march\u00e9. L\u2019ensemble est <strong>stable<\/strong>, le pied ne s\u2019\u00e9crase pas dans la semelle, ce qui donne une base solide pour les sorties longues comme les s\u00e9ances plus rythm\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"063c286b-7cf3-468f-81e1-9505f37ac11b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Ride 18<\/strong> mise sur un amorti ferme, \u00e9quilibr\u00e9 et stable, loin des mousses maximalistes, et je trouve \u00e7a <strong>pas plus mal<\/strong>. J'avoue commencer \u00e0 saturer des grosses semelles. Ici, le contact au sol est direct, ce qui plaira aux coureurs m\u00e9dio-pied qui aiment ressentir leur appui.<\/p>\r\n\r\n<p>Bon, il faut \u00eatre clair, la Ride 18 n\u2019est <strong>pas<\/strong> un mod\u00e8le <strong>taill\u00e9 pour la performance<\/strong> pure, mais je trouve la mousse super moelleuse ET bondissante, c'est tr\u00e8s agr\u00e9able. La r\u00e9activit\u00e9 est correcte, mais il faut s\u2019engager musculairement pour en tirer parti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f315a1-93ae-46f1-95f1-d0d90efb3505\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je la trouve parfaite pour les sorties quotidiennes et les entra\u00eenements \u00e0 allure mod\u00e9r\u00e9e, elle fait le job sans broncher. Elle se positionne comme une chaussure polyvalente qui propose un excellent <strong>compromis entre maintien, stabilit\u00e9 et confort sur la dur\u00e9e<\/strong>. Il faut \u00eatre clair, Saucony ne r\u00e9volutionne pas la formule, mais la peaufine, sachant que la Ride est toujours excellente, je trouve. La Ride 18 est une chaussure fiable, agr\u00e9able \u00e0 porter et suffisamment versatile pour satisfaire un large panel de coureurs.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>C'est la 6\u1d49 version de la Saucony Ride qu'on teste sur Journal du Trail. <strong>De la V13 \u00e0 la V18<\/strong> aujourd'hui, de quoi \u00e9crire un livre sur cette <strong>chaussure de r\u00e9f\u00e9rence de chez Saucony<\/strong> !<\/p>\r\n\r\n<h2>Mon avis sur les Saucony Ride 18<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"57510f83-441d-489b-82bb-eb5f8702d132\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On a un stack de 35 mm, pour un drop de 8 mm. Il y a quelques ann\u00e9es, on aurait trouv\u00e9 \u00e7a <strong>cons\u00e9quent<\/strong>, mais les m\u0153urs et les usages, surtout lorsque la technologie s'y met, \u00e9voluent. Aujourd'hui, la Saucony Ride 18 est une chaussure <strong>dans la moyenne<\/strong> sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"620b2e0d-6e88-425d-9633-06808588bc31\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pes\u00e9e sur la balance \u00e0 <strong>267 g<\/strong>, c'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 le m\u00eame poids il y a 6 ans sur la Ride 14. Attention quand m\u00eame, la marque est pr\u00e9somptueuse en indiquant 228 grammes sur son site, ou bien est-ce une <strong>erreur<\/strong> ? Dans tous les cas, j'aime rappeler qu'il ne faut jamais prendre pour argent comptant ce que peut dire une marque qui parle d'abord avec un <strong>langage marquet\u00e9<\/strong> par le marketing.<\/p>\r\n\r\n<p>Un poids qui reste \u00e0 peu pr\u00e8s constant donc, alors que la chaussure a gagn\u00e9 <strong>en stack et en amorti<\/strong>, gr\u00e2ce \u00e0 l'\u00e9volution positive des mousses utilis\u00e9es. Ici, toujours du PwrRun, qui est un compos\u00e9 TPU\/EVA. Saucony est une des quelques marques qui fait le choix d'une mousse en th\u00e9orie un peu <strong>plus durable<\/strong> que le full 100 % EVA de la concurrence.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bd27f72b-7c5d-4a21-821b-16d4a00b2922\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme souvent chez Saucony, on a une semelle de propret\u00e9 <strong>assez \u00e9paisse<\/strong> qu'il faudra faire \u00e0 son pied. Je rappelle que les sensations changent sensiblement une fois que l'empreinte du pied s'est faite dans la semelle de propret\u00e9, encore plus ici lorsque cette derni\u00e8re est \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2cd55b98-c401-452c-b1c8-a0d6aed3d7a9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est assez <strong>rembourr\u00e9e<\/strong>, sans que \u00e7a soit aussi marqu\u00e9 que sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">les Triumph 22 que je teste en parall\u00e8le<\/a>. Les lacets l\u00e9g\u00e8rement \u00e9lastiques offrent un peu de marge, m\u00eame si je ne trouve pas cela n\u00e9cessaire : la Saucony Ride 18 taille large, voire <strong>un peu grand<\/strong>. N'h\u00e9sitez pas, le cas \u00e9ch\u00e9ant, \u00e0 prendre une demi-pointure en moins. Originalit\u00e9 au niveau des derniers \u0153illets, ce sont trois passants de chaque c\u00f4t\u00e9 qui permettront d'<strong>ajuster au mieux<\/strong> le chaussant sur le haut du pied. Pourquoi pas.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4d76ca9b-5dfa-45ab-bcbf-3d9048cd83c9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hop, c'est parti pour l'enfiler. Le pied se place <strong>naturellement<\/strong> dans la chaussure, bien maintenu, sans sensation de compression. Ce qui frappe aussi, c\u2019est cette impression de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, bien que le poids soit dans la moyenne du march\u00e9. L\u2019ensemble est <strong>stable<\/strong>, le pied ne s\u2019\u00e9crase pas dans la semelle, ce qui donne une base solide pour les sorties longues comme les s\u00e9ances plus rythm\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"063c286b-7cf3-468f-81e1-9505f37ac11b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Ride 18<\/strong> mise sur un amorti ferme, \u00e9quilibr\u00e9 et stable, loin des mousses maximalistes, et je trouve \u00e7a <strong>pas plus mal<\/strong>. J'avoue commencer \u00e0 saturer des grosses semelles. Ici, le contact au sol est direct, ce qui plaira aux coureurs m\u00e9dio-pied qui aiment ressentir leur appui.<\/p>\r\n\r\n<p>Bon, il faut \u00eatre clair, la Ride 18 n\u2019est <strong>pas<\/strong> un mod\u00e8le <strong>taill\u00e9 pour la performance<\/strong> pure, mais je trouve la mousse super moelleuse ET bondissante, c'est tr\u00e8s agr\u00e9able. La r\u00e9activit\u00e9 est correcte, mais il faut s\u2019engager musculairement pour en tirer parti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88f315a1-93ae-46f1-95f1-d0d90efb3505\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>Je la trouve parfaite pour les sorties quotidiennes et les entra\u00eenements \u00e0 allure mod\u00e9r\u00e9e, elle fait le job sans broncher. Elle se positionne comme une chaussure polyvalente qui propose un excellent <strong>compromis entre maintien, stabilit\u00e9 et confort sur la dur\u00e9e<\/strong>. Il faut \u00eatre clair, Saucony ne r\u00e9volutionne pas la formule, mais la peaufine, sachant que la Ride est toujours excellente, je trouve. La Ride 18 est une chaussure fiable, agr\u00e9able \u00e0 porter et suffisamment versatile pour satisfaire un large panel de coureurs.<\/p>\r\n","summary":"Saucony continue de peaufiner sa recette avec cette Ride 18, un mod\u00e8le qui a su \u00e9voluer sans trahir son ADN. De la V13 \u00e0 aujourd\u2019hui, on voit une chaussure qui reste fid\u00e8le \u00e0 son concept : un bon compromis entre amorti, dynamisme et confort, tout en int\u00e9grant des am\u00e9liorations techniques discr\u00e8tes mais efficaces. Avec un stack de 35 mm et un drop de 8 mm, elle s'inscrit d\u00e9sormais dans la norme actuelle, loin des tendances minimalistes d\u2019il y a quelques ann\u00e9es. Le poids annonc\u00e9 par la marque est un brin optimiste, mais dans les faits, la Ride 18 reste stable, bien construite et suffisamment polyvalente pour accompagner les coureurs sur de nombreuses sorties. Reste \u00e0 voir si cette nouvelle version conserve l\u2019\u00e9quilibre qui a fait son succ\u00e8s, ou si elle tente de prendre un virage plus marqu\u00e9. Mon avis sur les Saucony Ride 18 !"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":13054,"alt":"Le test des Saucony Ride 18","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"8312e5bf-3c2e-41fe-8a33-2460e8890b22","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-ride-18-jdt-test-3.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Jamais trop de surprises avec les Saucony Ride, des chaussures super \u00e9quilibr\u00e9es dans le milieu de la gamme. Mon avis sur ces Saucony Ride 18."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":17145,"target_type":"node","target_uuid":"93dbf13a-8ae4-45e7-a188-c8bb38ec4864","url":"\/saucony-ride"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"La chaussure polyvalente par excellence"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":68272}],"uuid":[{"value":"616a2ee0-054c-431e-a9b3-e5794b4dd37b"}],"vid":[{"value":71562}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2024-12-31T15:11:07+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des Hoka Bondi 9, toujours plus de semelle ?"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-02-28T13:55:17+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-02-28T18:26:03+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-hoka-bondi-9","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Les marques de chaussures de course \u00e0 pied ont d\u00e9sormais toutes leur mod\u00e8le ultra amorti. Chez Hoka, c'est la Bondi, la Hoka Bondi 9 en l'occurrence. Je peux m\u00eame dire que ce mod\u00e8le fut le premier \u00e0 lancer cette mode, dans les ann\u00e9es 2012, je crois. J'en suis t\u00e9moin, car j'ai toujours dans un carton chez moi la toute premi\u00e8re version de la Bondi. \u00c0 l'\u00e9poque, beaucoup se moquaient, les autres marques en particulier, alors qu'elles ont elles-m\u00eames pris la vague, voire qu'elles sont rentr\u00e9es dans le rang.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"16b4e3fb-ce67-4277-b234-46fdd6972be8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Mon avis sur la version pr\u00e9c\u00e9dente, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-bondi-8-amorti.html\">la Hoka Bondi 8<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Il faut aussi dire que les mousses, en particulier \u00e0 base d'EVA expans\u00e9 ou supercritique, ont particuli\u00e8rement \u00e9volu\u00e9. Hoka a \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re marque \u00e0 en faire la promotion et \u00e0 les int\u00e9grer dans ses chaussures, avec l'avantage que l'on conna\u00eet : tr\u00e8s gros amorti et poids contenu. Ici, par exemple, la Bondi 9 ne p\u00e8se que 292 grammes pour un \u00e9norme stack que j'\u00e9value \u00e0 pr\u00e8s de 50 mm. C'\u00e9tait inenvisageable il y a 10 ans.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"861fb0f5-a4e9-4ddc-8bc3-f7d03e4c1bd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les chiffres de la Hoka Bondi 9<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 292 grammes<\/li>\r\n\t<li>Stack : 50 mm<\/li>\r\n\t<li>Drop : 5 mm<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La chaussure perd la petite languette qui se trouvait au talon sur la Bondi 8. Je trouvais \u00e7a pratique, d'ailleurs je ne comprends pas pourquoi les marques ne d\u00e9cident pas une bonne fois pour toutes de conserver cet appendice bien utile.<br \/>\r\nLa semelle de propret\u00e9 amovible est, elle aussi, comme la semelle interm\u00e9diaire, une mousse d'EVA.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4a5849a-a7a9-42ad-b40c-f093895481ce\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est libre, sans rappel sur les c\u00f4t\u00e9s. En phase avec le reste de la chaussure, elle est assez matelass\u00e9e. \u00c9tonnamment, l'encolure du talon n'est pas autant rembourr\u00e9e qu'on pourrait le penser de prime abord.<br \/>\r\nLa tige, quant \u00e0 elle, est plut\u00f4t classique, en mesh \u00e9pais, doubl\u00e9 d'un tissu sur l'int\u00e9rieur. On est sur du quatre saisons, si on emploie le terme adapt\u00e9 \u00e0 l'usage d'un produit en \u00e9t\u00e9 comme en hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"66dffb18-efb2-4b3b-8514-cfadc038d05f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, l'EVA de la semelle est apparent. Seuls quelques plots de caoutchouc apporteront un peu de r\u00e9sistance \u00e0 l'ensemble. Esp\u00e9rons que \u00e7a suffise, car la mousse est quand m\u00eame tr\u00e8s molle, mais je dis \u00e7a en me souvenant avoir fait plus de 1 000 km en Clifton (structur\u00e9e un peu de la m\u00eame mani\u00e8re) sans que l'EVA ne morfle trop. Je n'aurai pas l'occasion d'en faire autant avec ces Bondi 9, \u00e0 suivre donc sur les r\u00e9seaux...<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb406e9a-543f-47b1-9c5a-5f0b062da445\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les sensations, que dire...je ne vais pas parler de la dynamique, ce n'est pas l'objet de la Bondi 9. La chaussure offre avant tout un \u00e9norme amorti, comme toutes ces grosses chaussures vraiment grosses : <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-des-grosses-brooks-cumulus-max.html\">Brooks Glycerin Max<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a>, entre autres. L'usage type : les footings p\u00e9p\u00e8res, les sorties longues et les marathons sans objectif autre que de finir, ou les reprises le surlendemain d'une course. Le plus impressionnant, je pense, c'est la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de la chaussure : on ne la per\u00e7oit presque pas aux pieds.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b4feb81-4530-4a8f-bd35-c8b3e51bc16f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau du confort, je suis un peu sur ma faim, le haut de la tige et la semelle g\u00e9n\u00e9rant une petite pression d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, peut-\u00eatre du fait de la languette un peu pressante, qu'il m'a fallu quelques sorties pour oublier.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Bondi 9 se distingue par son \u00e9norme amorti et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, on l'oublie presque. Si son design et ses finitions sont soign\u00e9s, l\u2019empeigne reste classique et la languette pourrait \u00eatre plus agr\u00e9able. Globalement bien \u00e9quilibr\u00e9e malgr\u00e9 son gros stack, elle conviendra parfaitement aux coureurs recherchant un amorti g\u00e9n\u00e9reux pour des sorties longues et tranquilles. Id\u00e9ale pour les d\u00e9butants sur route et chemins propres, elle pourra aussi compl\u00e9ter la rotation des coureurs plus exp\u00e9riment\u00e9s en tant que chaussure d\u2019endurance et\/ou en reprise.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Les marques de chaussures de course \u00e0 pied ont d\u00e9sormais toutes leur mod\u00e8le ultra amorti. Chez Hoka, c'est la Bondi, la Hoka Bondi 9 en l'occurrence. Je peux m\u00eame dire que ce mod\u00e8le fut le premier \u00e0 lancer cette mode, dans les ann\u00e9es 2012, je crois. J'en suis t\u00e9moin, car j'ai toujours dans un carton chez moi la toute premi\u00e8re version de la Bondi. \u00c0 l'\u00e9poque, beaucoup se moquaient, les autres marques en particulier, alors qu'elles ont elles-m\u00eames pris la vague, voire qu'elles sont rentr\u00e9es dans le rang.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"16b4e3fb-ce67-4277-b234-46fdd6972be8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Mon avis sur la version pr\u00e9c\u00e9dente, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-bondi-8-amorti.html\">la Hoka Bondi 8<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<p>Il faut aussi dire que les mousses, en particulier \u00e0 base d'EVA expans\u00e9 ou supercritique, ont particuli\u00e8rement \u00e9volu\u00e9. Hoka a \u00e9t\u00e9 la premi\u00e8re marque \u00e0 en faire la promotion et \u00e0 les int\u00e9grer dans ses chaussures, avec l'avantage que l'on conna\u00eet : tr\u00e8s gros amorti et poids contenu. Ici, par exemple, la Bondi 9 ne p\u00e8se que 292 grammes pour un \u00e9norme stack que j'\u00e9value \u00e0 pr\u00e8s de 50 mm. C'\u00e9tait inenvisageable il y a 10 ans.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"861fb0f5-a4e9-4ddc-8bc3-f7d03e4c1bd4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Les chiffres de la Hoka Bondi 9<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Poids : 292 grammes<\/li>\r\n\t<li>Stack : 50 mm<\/li>\r\n\t<li>Drop : 5 mm<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>La chaussure perd la petite languette qui se trouvait au talon sur la Bondi 8. Je trouvais \u00e7a pratique, d'ailleurs je ne comprends pas pourquoi les marques ne d\u00e9cident pas une bonne fois pour toutes de conserver cet appendice bien utile.<br \/>\r\nLa semelle de propret\u00e9 amovible est, elle aussi, comme la semelle interm\u00e9diaire, une mousse d'EVA.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4a5849a-a7a9-42ad-b40c-f093895481ce\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est libre, sans rappel sur les c\u00f4t\u00e9s. En phase avec le reste de la chaussure, elle est assez matelass\u00e9e. \u00c9tonnamment, l'encolure du talon n'est pas autant rembourr\u00e9e qu'on pourrait le penser de prime abord.<br \/>\r\nLa tige, quant \u00e0 elle, est plut\u00f4t classique, en mesh \u00e9pais, doubl\u00e9 d'un tissu sur l'int\u00e9rieur. On est sur du quatre saisons, si on emploie le terme adapt\u00e9 \u00e0 l'usage d'un produit en \u00e9t\u00e9 comme en hiver.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"66dffb18-efb2-4b3b-8514-cfadc038d05f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, l'EVA de la semelle est apparent. Seuls quelques plots de caoutchouc apporteront un peu de r\u00e9sistance \u00e0 l'ensemble. Esp\u00e9rons que \u00e7a suffise, car la mousse est quand m\u00eame tr\u00e8s molle, mais je dis \u00e7a en me souvenant avoir fait plus de 1 000 km en Clifton (structur\u00e9e un peu de la m\u00eame mani\u00e8re) sans que l'EVA ne morfle trop. Je n'aurai pas l'occasion d'en faire autant avec ces Bondi 9, \u00e0 suivre donc sur les r\u00e9seaux...<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb406e9a-543f-47b1-9c5a-5f0b062da445\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les sensations, que dire...je ne vais pas parler de la dynamique, ce n'est pas l'objet de la Bondi 9. La chaussure offre avant tout un \u00e9norme amorti, comme toutes ces grosses chaussures vraiment grosses : <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-des-grosses-brooks-cumulus-max.html\">Brooks Glycerin Max<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a>, entre autres. L'usage type : les footings p\u00e9p\u00e8res, les sorties longues et les marathons sans objectif autre que de finir, ou les reprises le surlendemain d'une course. Le plus impressionnant, je pense, c'est la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de la chaussure : on ne la per\u00e7oit presque pas aux pieds.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3b4feb81-4530-4a8f-bd35-c8b3e51bc16f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau du confort, je suis un peu sur ma faim, le haut de la tige et la semelle g\u00e9n\u00e9rant une petite pression d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, peut-\u00eatre du fait de la languette un peu pressante, qu'il m'a fallu quelques sorties pour oublier.<\/p>\r\n\r\n<h2>En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\r\n\r\n<p>La Hoka Bondi 9 se distingue par son \u00e9norme amorti et sa l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, on l'oublie presque. Si son design et ses finitions sont soign\u00e9s, l\u2019empeigne reste classique et la languette pourrait \u00eatre plus agr\u00e9able. Globalement bien \u00e9quilibr\u00e9e malgr\u00e9 son gros stack, elle conviendra parfaitement aux coureurs recherchant un amorti g\u00e9n\u00e9reux pour des sorties longues et tranquilles. Id\u00e9ale pour les d\u00e9butants sur route et chemins propres, elle pourra aussi compl\u00e9ter la rotation des coureurs plus exp\u00e9riment\u00e9s en tant que chaussure d\u2019endurance et\/ou en reprise.<\/p>\r\n","summary":"Dans le milieu de la course \u00e0 pied o\u00f9 le confort et l'amorti deviennent des crit\u00e8res primordiaux pour les coureurs, la Hoka Bondi 9 devrait rapidement s'affirmer comme un produit phare. Dans ce test je vous pr\u00e9sente la chaussure, qui poursuit son \u00e9volution en proposant une \u00e9tonnante l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 au regard de l'engin, et un amorti toujours plus marqu\u00e9. Mon avis sur les Hoka Bondi 9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12868,"alt":"Le test des Hoka Bondi 9, toujours plus de semelle ?","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"f4571349-30bc-4621-975c-89cb4b4cff47","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-bondi-9-jdt-test-3.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Hoka Bondi, c'est l'arch\u00e9type de la chaussure maximaliste. 50mm de semelle, un gros amorti, tout en restant l\u00e9g\u00e8re : vraiment ? Test terrain !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":6349,"target_type":"node","target_uuid":"23c79a21-ae17-40bf-ae33-b3f7c303558c","url":"\/hoka-bondi"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"50mm de semelle tout en restant l\u00e9g\u00e8re !"}],"field_tags":[{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"},{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":68269}],"uuid":[{"value":"71a20c5d-24d8-47f8-832f-07ad7fe0a1a0"}],"vid":[{"value":71559}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2024-12-29T12:00:19+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des tr\u00e8s confortables Saucony Triumph 22"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-02-22T11:59:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-02-22T18:28:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Pes\u00e9e \u00e0 303 grammes sur ma balance de cuisine, on est dans la cat\u00e9gorie des chaussures plut\u00f4t lourdes. Aujourd'hui en 2025, les chaussures les plus l\u00e9g\u00e8res tapent les 100 grammes. Pour autant, le gain en termes de poids, qu'on pourrait voir comme limitant la performance, est largement en termes de confort apport\u00e9 par la mati\u00e8re suppl\u00e9mentaire disponible dans la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47f8d2c6-2b9f-48ce-ac8d-74cbcca46ed3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le drop de 10 mm est marqu\u00e9 sur la semelle de propret\u00e9, comme toujours assez \u00e9paisse chez Saucony. Ici, c'est de l'Ortholite (\u00e0 la diff\u00e9rence des Peregrine qui utilisent du TPU expans\u00e9). On peut ais\u00e9ment la mesurer \u00e0 2-3 mm d'\u00e9paisseur, ce qui apporte un vrai confort en plus, le fond des chaussures de running \u00e9tant en g\u00e9n\u00e9ral plus ferme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"98a37ee2-75f0-44d8-a51c-79b6ae7ac6d3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire en PWRRUN PB, du TPU expans\u00e9 \u00e0 la mani\u00e8re de la technologie Boost de chez adidas, offre des qualit\u00e9s d'amorti et de confort sup\u00e9rieurs, et surtout plus durables, que ce qu'on peut faire avec de l'EVA (en th\u00e9orie). L\u00e9ger inconv\u00e9nient, le TPU est un peu plus lourd que l'EVA. On va relativiser ces \u00e9l\u00e9ments, 300g \u00e7a reste tr\u00e8s convenable m\u00eame si des chaussures concurrentes en EVA lui rendent 20 grammes : c'est n\u00e9gligeable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cd11a0ba-8b5e-438c-bf1c-ebd84004523e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack, 37mm. Sensiblement moindre que certaines Hoka Bondi 9 ou Brooks Glycerin Max. La Triumph 22 ne fait pas trop dans la d\u00e9mesure, et j'aime assez. On gagne en stabilit\u00e9, d'autant que l'empreinte au sol de cette Triomphante est plut\u00f4t large.<br \/>\r\nLes lacets sont l\u00e9g\u00e8rement \u00e9lastiques, \u00e7a va bien avec ce genre de chaussure o\u00f9 c'est le confort qui prime, surtout associ\u00e9s \u00e0 une languette assez \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8cecb6c8-3bb3-4dbe-8a60-ec18cc60d6cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Triumph 22 chausse un peu grand, et large, encore une fois c'est le confort qui prime. Pour autant, c'est peut-\u00eatre un peu trop large \u00e0 l'avant, comme au niveau du talon, et il faudra bien serrer les lacets si vous avez le pied fin.<\/p>\r\n\r\n<p>La mousse est particuli\u00e8rement moelleuse, on a vraiment la sensation de marcher sur un tatami. On per\u00e7oit quand m\u00eame un peu de rebond, les mousses ont largement \u00e9volu\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84991576-dbae-492c-aa17-7930e589399f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Triumph 22 me pla\u00eet tout de suite du fait de son chaussant particuli\u00e8rement accueillant. La coupe, \u00e9tudi\u00e9e pour \u00e9pouser la forme du pied de l\u2019avant en arri\u00e8re, offre un bon maintien optimal sans trop comprimer, et le la\u00e7age simple mais efficace vient parfaire l'ajustement. On peut \u00e9galement esp\u00e9rer une certaine durabilit\u00e9. Du moins il faut esp\u00e9rer car 190\u20ac pour une chaussure de running \"non typ\u00e9e perf\", \u00e7a commence \u00e0 faire beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c83c05c6-37cb-48f4-a10a-1c3e1d466fc3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Saucony Triumph 22 offre un confort et une stabilit\u00e9 r\u00e9elle, les qualit\u00e9s attendues pour les longues distances, semi ou marathon lorsqu'on n'aspire pas \u00e0 performer mais juste terminer. Le pied est bien maintenu, ce qui compensera la fatigue inh\u00e9rente \u00e0 la dur\u00e9e des courses auxquelles elle est destin\u00e9e, le pied finit toujours par s'affaisser et la chaussure compense en partie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278660d7-49b5-43ff-8d59-bdcd70162333\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, lors de sections plus dynamiques, la mousse PWRRUN PB d\u00e9voile toute sa subtilit\u00e9 en apportant juste ce qu\u2019il faut de r\u00e9activit\u00e9, sans pour autant sacrifier l\u2019amorti indispensable. En r\u00e9sum\u00e9, pour le coureur amateur \u00e0 la recherche d\u2019une chaussure unique, capable d\u2019allier confort, durabilit\u00e9 et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 technique sur de longues distances, la Triumph 22 se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre un choix judicieux et polyvalent.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Pes\u00e9e \u00e0 303 grammes sur ma balance de cuisine, on est dans la cat\u00e9gorie des chaussures plut\u00f4t lourdes. Aujourd'hui en 2025, les chaussures les plus l\u00e9g\u00e8res tapent les 100 grammes. Pour autant, le gain en termes de poids, qu'on pourrait voir comme limitant la performance, est largement en termes de confort apport\u00e9 par la mati\u00e8re suppl\u00e9mentaire disponible dans la chaussure.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47f8d2c6-2b9f-48ce-ac8d-74cbcca46ed3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le drop de 10 mm est marqu\u00e9 sur la semelle de propret\u00e9, comme toujours assez \u00e9paisse chez Saucony. Ici, c'est de l'Ortholite (\u00e0 la diff\u00e9rence des Peregrine qui utilisent du TPU expans\u00e9). On peut ais\u00e9ment la mesurer \u00e0 2-3 mm d'\u00e9paisseur, ce qui apporte un vrai confort en plus, le fond des chaussures de running \u00e9tant en g\u00e9n\u00e9ral plus ferme.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"98a37ee2-75f0-44d8-a51c-79b6ae7ac6d3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire en PWRRUN PB, du TPU expans\u00e9 \u00e0 la mani\u00e8re de la technologie Boost de chez adidas, offre des qualit\u00e9s d'amorti et de confort sup\u00e9rieurs, et surtout plus durables, que ce qu'on peut faire avec de l'EVA (en th\u00e9orie). L\u00e9ger inconv\u00e9nient, le TPU est un peu plus lourd que l'EVA. On va relativiser ces \u00e9l\u00e9ments, 300g \u00e7a reste tr\u00e8s convenable m\u00eame si des chaussures concurrentes en EVA lui rendent 20 grammes : c'est n\u00e9gligeable.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cd11a0ba-8b5e-438c-bf1c-ebd84004523e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le stack, 37mm. Sensiblement moindre que certaines Hoka Bondi 9 ou Brooks Glycerin Max. La Triumph 22 ne fait pas trop dans la d\u00e9mesure, et j'aime assez. On gagne en stabilit\u00e9, d'autant que l'empreinte au sol de cette Triomphante est plut\u00f4t large.<br \/>\r\nLes lacets sont l\u00e9g\u00e8rement \u00e9lastiques, \u00e7a va bien avec ce genre de chaussure o\u00f9 c'est le confort qui prime, surtout associ\u00e9s \u00e0 une languette assez \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8cecb6c8-3bb3-4dbe-8a60-ec18cc60d6cf\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Triumph 22 chausse un peu grand, et large, encore une fois c'est le confort qui prime. Pour autant, c'est peut-\u00eatre un peu trop large \u00e0 l'avant, comme au niveau du talon, et il faudra bien serrer les lacets si vous avez le pied fin.<\/p>\r\n\r\n<p>La mousse est particuli\u00e8rement moelleuse, on a vraiment la sensation de marcher sur un tatami. On per\u00e7oit quand m\u00eame un peu de rebond, les mousses ont largement \u00e9volu\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"84991576-dbae-492c-aa17-7930e589399f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le terrain, la Triumph 22 me pla\u00eet tout de suite du fait de son chaussant particuli\u00e8rement accueillant. La coupe, \u00e9tudi\u00e9e pour \u00e9pouser la forme du pied de l\u2019avant en arri\u00e8re, offre un bon maintien optimal sans trop comprimer, et le la\u00e7age simple mais efficace vient parfaire l'ajustement. On peut \u00e9galement esp\u00e9rer une certaine durabilit\u00e9. Du moins il faut esp\u00e9rer car 190\u20ac pour une chaussure de running \"non typ\u00e9e perf\", \u00e7a commence \u00e0 faire beaucoup.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c83c05c6-37cb-48f4-a10a-1c3e1d466fc3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette Saucony Triumph 22 offre un confort et une stabilit\u00e9 r\u00e9elle, les qualit\u00e9s attendues pour les longues distances, semi ou marathon lorsqu'on n'aspire pas \u00e0 performer mais juste terminer. Le pied est bien maintenu, ce qui compensera la fatigue inh\u00e9rente \u00e0 la dur\u00e9e des courses auxquelles elle est destin\u00e9e, le pied finit toujours par s'affaisser et la chaussure compense en partie.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"278660d7-49b5-43ff-8d59-bdcd70162333\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Enfin, lors de sections plus dynamiques, la mousse PWRRUN PB d\u00e9voile toute sa subtilit\u00e9 en apportant juste ce qu\u2019il faut de r\u00e9activit\u00e9, sans pour autant sacrifier l\u2019amorti indispensable. En r\u00e9sum\u00e9, pour le coureur amateur \u00e0 la recherche d\u2019une chaussure unique, capable d\u2019allier confort, durabilit\u00e9 et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 technique sur de longues distances, la Triumph 22 se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre un choix judicieux et polyvalent.<\/p>\r\n","summary":"Aujourd'hui, je vous pr\u00e9sente la Saucony Triumph 22, une chaussure pens\u00e9e pour les sorties p\u00e9p\u00e8res, dans le confort, pour du marathon ou au quotidien, mais de fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale pour qu'elle fasse des bornes. Con\u00e7ue avec une semelle interm\u00e9diaire int\u00e9grant la mousse PWRRUN PB et une construction \u00e9tudi\u00e9e pour offrir un maintien optimal, la Triumph 22 (comme toujours avec la Triumph) se positionne sur le haut de gamme au quotidien, et \u00e0 priori \u00e9galement la durabilit\u00e9. Voici mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Saucony Triumph 22, un mod\u00e8le que j'ai r\u00e9guli\u00e8rement eu la possibilit\u00e9 de tester depuis plusieurs ann\u00e9es."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12861,"alt":"Le test de tr\u00e8s confortables Saucony Triumph 22","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"b934ebae-a620-45d6-a4aa-c00067d152e7","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-triumph-22-jdt-j.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Au sommet de la gamme Grand Tourisme chez Saucony, nous avons la Triumph, une chaussure confortable, stable et presque inusable ? Avis sur cette Triumph 22"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":17146,"target_type":"node","target_uuid":"e5e72fc8-9cdf-4e6a-b653-9e5612263cfb","url":"\/saucony-triumph"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Amorti, confort, presque du luxe !"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":70572}],"uuid":[{"value":"1a72e080-8882-4d06-9732-bda81f6dfe4e"}],"vid":[{"value":74156}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-02-21T13:57:51+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":284,"target_type":"user","target_uuid":"e02eb9a5-9379-409c-8eed-6dafbd297afc","url":"\/user\/284"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test des excellentes Hoka Cielo X1 2.0, sur la piste !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-02-21T13:27:06+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-02-24T09:26:16+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/hoka-cielo-x1-20-le-test-sur-la-piste","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<h2>Rappel historique \/ Rocket X2, Cielo X1<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7de19a8-39bc-4ad0-bc4e-c48f3b193ef7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka a une tendance \u00e0 aller trop vite \u00e0 lancer un nouveau produit. Je mets \u00e7a sur le dos de la passion et de l'envie d'innover, mais on se souvient de la Hoka Rocket X qui n'\u00e9tait pas au niveau, le besoin marketing sans doute de lancer une premi\u00e8re mouture carbone. Tir corrig\u00e9, largement, avec la Rocket X2 (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">voir mon test<\/a>) consid\u00e9r\u00e9e par beaucoup comme une des meilleures chaussures du moment.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6769712e-16ac-498d-ba82-d7286874b418\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Cielo X1 (<\/em><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-cielo-x1.html\"><strong>voir mon test<\/strong><\/a><em>) ci-dessus, la Cielo X2 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0de80e6d-a981-484f-9632-a0bef100c587\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsque la marque sort la Cielo X1 en 2024, comme le besoin de compl\u00e9ter sa gamme avec un mod\u00e8le plus fort, telle une analogie VaporFly \/ AlphaFly, on d\u00e9couvre un produit certes un peu lourd (255g) mais qui pose probl\u00e8me au niveau du talon : un contrefort trop courb\u00e9 qui frotte contre la base du tendon. Je l'ai constat\u00e9, et je n'ai pas \u00e9t\u00e9 le seul. C'\u00e9tait bien dommage, car je trouvais la chaussure excellente, assez ferme peut-\u00eatre, mais bien adapt\u00e9e aux coureurs qui souhaitent un peu de structure. La tige d'ailleurs, durable par la pr\u00e9sence d'une empeigne assez \u00e9paisse, du costaud, largement plus rassurant qu'un simple VaporWeave.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cf608409-3ea9-4273-92d4-bffab0965325\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La Cielo X1 2.0<\/h2>\r\n\r\n<p>Je commence par un passage rapide sur les caract\u00e9ristiques techniques du produit. L\u00e9g\u00e8re, elle l'est. J'ai pes\u00e9 cette Cielo X1 2.0 \u00e0 207 grammes. C'est vraiment peu consid\u00e9rant le stack \u00e9norme de la chaussure. Je reviendrai d'ailleurs sur le stack qui est variable selon la pointure (de 40mm \u00e0 48mm), et la question de son autorisation en comp\u00e9tition officielle.<\/p>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nLa Cielo X1 2.3 est \u00e9quip\u00e9e de 2 mousses en PEBA de densit\u00e9 diff\u00e9rente, qu'on peut apercevoir assez nettement sur les flancs de la chaussure. Leur coloris les distingue : celle contre le pied tr\u00e8s molle, l'autre plus dense contre le sol. La tige, et c'est sans doute ici que le chef de produit a gagn\u00e9 du poids, est tr\u00e8s fine, presque transparente.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56f2c74e-df03-44f5-bd79-adb381582485\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka est revenu sur la forme de l'encolure, \u00e0 l'arri\u00e8re sous le tendon d'Achille. Je ne sais pas ce qu'a fait le chef de produit sur la V1, mais la mati\u00e8re remontait courb\u00e9e contre le tendon, au point de g\u00e9n\u00e9rer un certain stress, une g\u00eane notable, voire un fort d\u00e9sagr\u00e9ment et dans mon cas des ampoules. C'\u00e9tait vraiment un probl\u00e8me, voire une faute professionnelle selon moi. C'est d\u00e9sormais corrig\u00e9, on retrouve quelque chose de plus classique, avec cette forme typique en aileron qu'on retrouve sur d'autres chaussures Hoka.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a6475e46-7fcd-41fa-967e-c1077dcc1e4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, la semelle est toujours d\u00e9coup\u00e9e, rendant la plaque carbone bien visible (qu'est-ce qu'elle est sexy, cette chaussure). Le d\u00e9coupage est cependant diff\u00e9rent que sur la V1. Cela a un l\u00e9ger impact sur les sensations, j'y reviendrai quand j'aborderai le point de la dynamique en course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47a8bbbc-80a8-48a0-816d-adfa56338db2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le drop est de 7mm, mais c'est vraiment devenu secondaire avec les caract\u00e9ristiques de ces mousses PEBA qui s'\u00e9crasent de plusieurs mm voire 1-2 cm \u00e0 l'impact. Comment parler de drop lorsqu'un gars qui talonne percevra cette g\u00e9om\u00e9trie de mani\u00e8re tr\u00e8s diff\u00e9rente, surtout que la semelle est tr\u00e8s molle sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Hoka Cielo X2 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb4c88a3-3133-41bb-8dff-dd4115566678\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure est plus facile \u00e0 enfiler que la version pr\u00e9c\u00e9dente, tant du fait qu'elle s'ouvre plus large que de l'empeigne plus l\u00e9g\u00e8re. Sans \u00eatre plus souple, cette derni\u00e8re est plus l\u00e9g\u00e8re. La tige est fine \u00e9videmment, ce qui posera probl\u00e8me, sans doute en termes de durabilit\u00e9 par rapport \u00e0 la V1 plus structur\u00e9e et clairement plus robuste.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0ae482a-d70b-47f8-a994-2afb8c1f07eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est fine, mais pas minimaliste, elle offre un peu de confort rembourrant. L'avant du pied est plut\u00f4t large pour une chaussure de ce type. \u00c7a reste \u00e9videmment une chaussure typ\u00e9e performance, ne vous attendez pas \u00e0 quelque chose d'ample, mais c'est bien dos\u00e9. La refonte de l'arri\u00e8re, en particulier sous le talon, \u00e9tait n\u00e9cessaire. Je ne per\u00e7ois plus de g\u00eane comme sur la V1.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7cf4f9ed-1fa7-4220-b2c3-cddaf5a6ac36\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est clairement plus molle que sur la premi\u00e8re version, tant au niveau de la couche contre le sol que pour celle contre le pied. Pour cette raison, je trouve qu'elle est plus destin\u00e9e au coureur l\u00e9ger comme \u00e0 ceux qui ont une foul\u00e9e dynamique. Avec cette 2.0 la Cielo devient une chaussure nettement plus typ\u00e9e perf, au niveau, voire plus efficace que la Rocket X2. Dans la foul\u00e9e, et sans doute du fait de la grosse \u00e9chancrure \/ d\u00e9coupe sous le talon, l'amorti \u00e0 l'arri\u00e8re est tr\u00e8s mou, la chaussure s'enfonce. C'\u00e9tait moins le cas sur le Cielo V1, et comparable \u00e0 ce qu'offre la Rocket X2... sauf que la Cielo X2 est plus \u00e9paisse. Au final, un enfoncement plus marqu\u00e9. Les sensations, surtout sous le talon, sont tr\u00e8s marqu\u00e9es, on a l'impression d'un z\u00e9ro drop, voire pire du fait de la mousse qui s'\u00e9crase fortement. Vous vous en tirerez mieux si vous avez une foul\u00e9e \u00e9quilibr\u00e9e et pas trop talonnante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"25a10c8f-3324-49e4-811d-b700a5d77d47\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Impact de la forme de la d\u00e9coupe sous la semelle<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>La Cielo X1 V2.0 est clairement plus l\u00e9g\u00e8re que la V1, 50g de moins, c'est vraiment pas rien. L'ensemble est pour le coup, c'est normal, moins stable. Disons qu'il faut une foul\u00e9e plus forte, un pied plus pr\u00e9sent, pour pouvoir les emmener sur un marathon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cb470b5c-2e8c-4a10-a2c0-22036e2d8622\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve que le pied est m\u00eame mieux tenu que sur la Rocket X2, m\u00eame si cette derni\u00e8re est largement connue et vendue pour un objectif marathon. Je trouve pour ma part qu'il n'est pas donn\u00e9 \u00e0 tout le monde de tenir la Rocket X2 sur une telle distance, ce qui rend la Cielo X1 2.0 plus l\u00e9gitime sur les plus longs formats.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ainsi :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>la Rocket X2 sur 10km<\/li>\r\n\t<li>la Cielo X1 2.0 pour les plus longues distances<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le sujet du Stack variable et son autorisation en comp\u00e9tition<\/h2>\r\n\r\n<p>Je ne me souviens pas avoir d\u00e9j\u00e0 vu \u00e7a, une chaussure dont le stack est variable. Ici, cela d\u00e9pend de la pointure, et l'information n'est pas tr\u00e8s clair. On est probablement sur 48 mm, comme l'a communiqu\u00e9 la marque dans le dossier de presse que j'ai re\u00e7u, je cite :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Avec un poids plume de seulement 193 g et un stack de 46 mm (taille 40) pour les femmes, et 230 g et un stack de 48 mm (taille 44) pour les hommes, le tout avec un drop de 7 mm, cette paire garantit un \u00e9quilibre id\u00e9al entre amorti maximal et r\u00e9activit\u00e9.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aa9289a7-8875-4c81-b1a3-137376cd02de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Vous connaissez la r\u00e8gle : stack sup\u00e9rieur \u00e0 40 mm interdit ! Mais c'est en r\u00e9alit\u00e9 plus compliqu\u00e9 que cela car Hoka communique diff\u00e9remment sur son site, ainsi : \"<em>Hauteur inf\u00e9rieure \u00e0 40 mm pour une taille Homme 42, mod\u00e8le running sur route<\/em>\".<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Pointure jusqu'\u00e0 42 : stack 40mm ;&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Ppointure &gt;43 : stack de 48mm. Pas clair.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Au final, les Hoka Cielo X1 2.0 sont bien autoris\u00e9es en comp\u00e9tition officielle, comme l'indique&nbsp;worldathletics.org, mais avec une limitation calendaire : <strong>APPROVED until 10 OCT 2025<\/strong> en leur qualit\u00e9 de \"development shoes\". C'est un peu r\u00eache de voir une chaussure \u00eatre p\u00e9rim\u00e9e quelques mois seulement apr\u00e8s son lancement, surtout que l'information est assez peu visible dans les boutiques au moment o\u00f9 j'\u00e9cris ces lignes.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 toutes les qualit\u00e9s du produit, comme je le pr\u00e9sente dans cet article, une chaussure \u00e0 ce prix (275\u20ac) qui devient obsol\u00e8te en comp\u00e9tition aussi vite (imaginons que vous l'achetez cet \u00e9t\u00e9), c'est probl\u00e9matique.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<h2>Rappel historique \/ Rocket X2, Cielo X1<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a7de19a8-39bc-4ad0-bc4e-c48f3b193ef7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka a une tendance \u00e0 aller trop vite \u00e0 lancer un nouveau produit. Je mets \u00e7a sur le dos de la passion et de l'envie d'innover, mais on se souvient de la Hoka Rocket X qui n'\u00e9tait pas au niveau, le besoin marketing sans doute de lancer une premi\u00e8re mouture carbone. Tir corrig\u00e9, largement, avec la Rocket X2 (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-hoka-rocket-x2.html\">voir mon test<\/a>) consid\u00e9r\u00e9e par beaucoup comme une des meilleures chaussures du moment.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"6769712e-16ac-498d-ba82-d7286874b418\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Cielo X1 (<\/em><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-cielo-x1.html\"><strong>voir mon test<\/strong><\/a><em>) ci-dessus, la Cielo X2 ci-dessous<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"0de80e6d-a981-484f-9632-a0bef100c587\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsque la marque sort la Cielo X1 en 2024, comme le besoin de compl\u00e9ter sa gamme avec un mod\u00e8le plus fort, telle une analogie VaporFly \/ AlphaFly, on d\u00e9couvre un produit certes un peu lourd (255g) mais qui pose probl\u00e8me au niveau du talon : un contrefort trop courb\u00e9 qui frotte contre la base du tendon. Je l'ai constat\u00e9, et je n'ai pas \u00e9t\u00e9 le seul. C'\u00e9tait bien dommage, car je trouvais la chaussure excellente, assez ferme peut-\u00eatre, mais bien adapt\u00e9e aux coureurs qui souhaitent un peu de structure. La tige d'ailleurs, durable par la pr\u00e9sence d'une empeigne assez \u00e9paisse, du costaud, largement plus rassurant qu'un simple VaporWeave.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cf608409-3ea9-4273-92d4-bffab0965325\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>La Cielo X1 2.0<\/h2>\r\n\r\n<p>Je commence par un passage rapide sur les caract\u00e9ristiques techniques du produit. L\u00e9g\u00e8re, elle l'est. J'ai pes\u00e9 cette Cielo X1 2.0 \u00e0 207 grammes. C'est vraiment peu consid\u00e9rant le stack \u00e9norme de la chaussure. Je reviendrai d'ailleurs sur le stack qui est variable selon la pointure (de 40mm \u00e0 48mm), et la question de son autorisation en comp\u00e9tition officielle.<\/p>\r\n\r\n<p><br \/>\r\nLa Cielo X1 2.3 est \u00e9quip\u00e9e de 2 mousses en PEBA de densit\u00e9 diff\u00e9rente, qu'on peut apercevoir assez nettement sur les flancs de la chaussure. Leur coloris les distingue : celle contre le pied tr\u00e8s molle, l'autre plus dense contre le sol. La tige, et c'est sans doute ici que le chef de produit a gagn\u00e9 du poids, est tr\u00e8s fine, presque transparente.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56f2c74e-df03-44f5-bd79-adb381582485\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Hoka est revenu sur la forme de l'encolure, \u00e0 l'arri\u00e8re sous le tendon d'Achille. Je ne sais pas ce qu'a fait le chef de produit sur la V1, mais la mati\u00e8re remontait courb\u00e9e contre le tendon, au point de g\u00e9n\u00e9rer un certain stress, une g\u00eane notable, voire un fort d\u00e9sagr\u00e9ment et dans mon cas des ampoules. C'\u00e9tait vraiment un probl\u00e8me, voire une faute professionnelle selon moi. C'est d\u00e9sormais corrig\u00e9, on retrouve quelque chose de plus classique, avec cette forme typique en aileron qu'on retrouve sur d'autres chaussures Hoka.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a6475e46-7fcd-41fa-967e-c1077dcc1e4e\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, la semelle est toujours d\u00e9coup\u00e9e, rendant la plaque carbone bien visible (qu'est-ce qu'elle est sexy, cette chaussure). Le d\u00e9coupage est cependant diff\u00e9rent que sur la V1. Cela a un l\u00e9ger impact sur les sensations, j'y reviendrai quand j'aborderai le point de la dynamique en course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"47a8bbbc-80a8-48a0-816d-adfa56338db2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le drop est de 7mm, mais c'est vraiment devenu secondaire avec les caract\u00e9ristiques de ces mousses PEBA qui s'\u00e9crasent de plusieurs mm voire 1-2 cm \u00e0 l'impact. Comment parler de drop lorsqu'un gars qui talonne percevra cette g\u00e9om\u00e9trie de mani\u00e8re tr\u00e8s diff\u00e9rente, surtout que la semelle est tr\u00e8s molle sur l'arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Hoka Cielo X2 sur le terrain<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb4c88a3-3133-41bb-8dff-dd4115566678\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure est plus facile \u00e0 enfiler que la version pr\u00e9c\u00e9dente, tant du fait qu'elle s'ouvre plus large que de l'empeigne plus l\u00e9g\u00e8re. Sans \u00eatre plus souple, cette derni\u00e8re est plus l\u00e9g\u00e8re. La tige est fine \u00e9videmment, ce qui posera probl\u00e8me, sans doute en termes de durabilit\u00e9 par rapport \u00e0 la V1 plus structur\u00e9e et clairement plus robuste.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c0ae482a-d70b-47f8-a994-2afb8c1f07eb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette est fine, mais pas minimaliste, elle offre un peu de confort rembourrant. L'avant du pied est plut\u00f4t large pour une chaussure de ce type. \u00c7a reste \u00e9videmment une chaussure typ\u00e9e performance, ne vous attendez pas \u00e0 quelque chose d'ample, mais c'est bien dos\u00e9. La refonte de l'arri\u00e8re, en particulier sous le talon, \u00e9tait n\u00e9cessaire. Je ne per\u00e7ois plus de g\u00eane comme sur la V1.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7cf4f9ed-1fa7-4220-b2c3-cddaf5a6ac36\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse est clairement plus molle que sur la premi\u00e8re version, tant au niveau de la couche contre le sol que pour celle contre le pied. Pour cette raison, je trouve qu'elle est plus destin\u00e9e au coureur l\u00e9ger comme \u00e0 ceux qui ont une foul\u00e9e dynamique. Avec cette 2.0 la Cielo devient une chaussure nettement plus typ\u00e9e perf, au niveau, voire plus efficace que la Rocket X2. Dans la foul\u00e9e, et sans doute du fait de la grosse \u00e9chancrure \/ d\u00e9coupe sous le talon, l'amorti \u00e0 l'arri\u00e8re est tr\u00e8s mou, la chaussure s'enfonce. C'\u00e9tait moins le cas sur le Cielo V1, et comparable \u00e0 ce qu'offre la Rocket X2... sauf que la Cielo X2 est plus \u00e9paisse. Au final, un enfoncement plus marqu\u00e9. Les sensations, surtout sous le talon, sont tr\u00e8s marqu\u00e9es, on a l'impression d'un z\u00e9ro drop, voire pire du fait de la mousse qui s'\u00e9crase fortement. Vous vous en tirerez mieux si vous avez une foul\u00e9e \u00e9quilibr\u00e9e et pas trop talonnante.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"25a10c8f-3324-49e4-811d-b700a5d77d47\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Impact de la forme de la d\u00e9coupe sous la semelle<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>La Cielo X1 V2.0 est clairement plus l\u00e9g\u00e8re que la V1, 50g de moins, c'est vraiment pas rien. L'ensemble est pour le coup, c'est normal, moins stable. Disons qu'il faut une foul\u00e9e plus forte, un pied plus pr\u00e9sent, pour pouvoir les emmener sur un marathon.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cb470b5c-2e8c-4a10-a2c0-22036e2d8622\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Je trouve que le pied est m\u00eame mieux tenu que sur la Rocket X2, m\u00eame si cette derni\u00e8re est largement connue et vendue pour un objectif marathon. Je trouve pour ma part qu'il n'est pas donn\u00e9 \u00e0 tout le monde de tenir la Rocket X2 sur une telle distance, ce qui rend la Cielo X1 2.0 plus l\u00e9gitime sur les plus longs formats.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Ainsi :<\/strong><\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>la Rocket X2 sur 10km<\/li>\r\n\t<li>la Cielo X1 2.0 pour les plus longues distances<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le sujet du Stack variable et son autorisation en comp\u00e9tition<\/h2>\r\n\r\n<p>Je ne me souviens pas avoir d\u00e9j\u00e0 vu \u00e7a, une chaussure dont le stack est variable. Ici, cela d\u00e9pend de la pointure, et l'information n'est pas tr\u00e8s clair. On est probablement sur 48 mm, comme l'a communiqu\u00e9 la marque dans le dossier de presse que j'ai re\u00e7u, je cite :<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Avec un poids plume de seulement 193 g et un stack de 46 mm (taille 40) pour les femmes, et 230 g et un stack de 48 mm (taille 44) pour les hommes, le tout avec un drop de 7 mm, cette paire garantit un \u00e9quilibre id\u00e9al entre amorti maximal et r\u00e9activit\u00e9.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"aa9289a7-8875-4c81-b1a3-137376cd02de\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Vous connaissez la r\u00e8gle : stack sup\u00e9rieur \u00e0 40 mm interdit ! Mais c'est en r\u00e9alit\u00e9 plus compliqu\u00e9 que cela car Hoka communique diff\u00e9remment sur son site, ainsi : \"<em>Hauteur inf\u00e9rieure \u00e0 40 mm pour une taille Homme 42, mod\u00e8le running sur route<\/em>\".<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Pointure jusqu'\u00e0 42 : stack 40mm ;&nbsp;<\/li>\r\n\t<li>Ppointure &gt;43 : stack de 48mm. Pas clair.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Au final, les Hoka Cielo X1 2.0 sont bien autoris\u00e9es en comp\u00e9tition officielle, comme l'indique&nbsp;worldathletics.org, mais avec une limitation calendaire : <strong>APPROVED until 10 OCT 2025<\/strong> en leur qualit\u00e9 de \"development shoes\". C'est un peu r\u00eache de voir une chaussure \u00eatre p\u00e9rim\u00e9e quelques mois seulement apr\u00e8s son lancement, surtout que l'information est assez peu visible dans les boutiques au moment o\u00f9 j'\u00e9cris ces lignes.<\/p>\r\n\r\n<p>Malgr\u00e9 toutes les qualit\u00e9s du produit, comme je le pr\u00e9sente dans cet article, une chaussure \u00e0 ce prix (275\u20ac) qui devient obsol\u00e8te en comp\u00e9tition aussi vite (imaginons que vous l'achetez cet \u00e9t\u00e9), c'est probl\u00e9matique.<\/p>\r\n","summary":"En 2024, la Cielo X1 m'avait compl\u00e8tement s\u00e9duit, tout en me d\u00e9cevant. Je l'avais en effet trouv\u00e9e excellente en terme de dynamique, comme de tonicit\u00e9\/fermet\u00e9. Elle me convenait tout \u00e0 fait...sauf pour cette encolure sous le talon qui me posait un vrai probl\u00e8me d'irritation. Le tir est corrig\u00e9 sur cette nouvelle version. La Hoka Cielo X1 2.0, en perdant \u00e9galement 50g (c'est beaucoup), devient \u00e9galement plus int\u00e9ressante pour les chasseurs de chronos. Voici mon avis sur cette Hoka Cielo X1 2.0.\r\n"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12862,"alt":"Hoka Cielo X1 2.0, le test sur la piste !","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"60dfab37-3709-4457-8bf1-57f3cb0e26e4","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/hoka-cielo-x1-2.0-jdt-k.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Il manquait une AlphaFly \u00e0 l'excellente Hoka Rocket X2, c'est chose faite avec l'arriv\u00e9e de la V2 de la Cielo X1. Mon test comparatif de la Hoka Cielo X1 2.0."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":56521,"target_type":"node","target_uuid":"4e3d57c7-6649-499e-b7b4-b673289e0497","url":"\/hoka-cielo-x"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Avec comparatif Rocket X2 \/ Cielo X1"}],"field_tags":[{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"},{"target_id":2,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"82430917-260d-4046-84ad-e1aba58f37f1","url":"\/hoka"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":70196}],"uuid":[{"value":"30e22825-d7b0-42e0-bc24-1b034915f21d"}],"vid":[{"value":73778}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-02-14T15:54:31+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test du sac Nnormal Race Vest 5l : l\u2019un des meilleurs de sa cat\u00e9gorie !"}],"uid":[{"target_id":287,"target_type":"user","target_uuid":"26c0c7b5-43c5-4152-8cf7-c49d7ca9f299","url":"\/user\/287"}],"created":[{"value":"2025-02-14T15:53:10+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-02-14T17:30:16+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-du-sac-nnormal-race-vest-5l","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Le Nnormal Race Vest se destine aux trails courts, avec sa capacit\u00e9 officielle de 5 litres. Toutefois, avec l\u2019\u00e9volution de certains v\u00eatements de plus en plus l\u00e9gers et en optimisant bien, on pourrait ais\u00e9ment envisager de l\u2019employer sur des formats plus longs, comme 80 km ou 100 km.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du&nbsp;Nnormal Race Vest 5l<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2fe13d8e-05ca-495b-af20-a8578fef6936\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Minimaliste, le sac ne p\u00e8se que 154 grammes en taille S\/M, sans doute l\u2019un des sacs les plus l\u00e9gers du march\u00e9. Pour comparaison, un Salomon Adv Skin 5 litres tourne autour des 200 grammes. Confectionn\u00e9 en 100 % nylon, on retrouve un tissu tr\u00e8s fin, quadrill\u00e9 au dos, type \u00ab airmesh \u00bb, tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9. Le sac est fabriqu\u00e9 aux Philippines. Deux bandes r\u00e9fl\u00e9chissantes, l\u2019une sur le dos avec le logo de la marque et l\u2019autre sur le devant, compl\u00e8tent sa conception.<\/p>\r\n\r\n<p>Il est possible de porter les b\u00e2tons \u00e0 l\u2019avant gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9lastique suppl\u00e9mentaire, mais il faudra retirer la flasque du m\u00eame c\u00f4t\u00e9. Par ailleurs, il n\u2019est pas possible d\u2019attacher un carquois, aucun n\u2019\u00e9tant propos\u00e9 sous la marque Nnormal.<\/p>\r\n\r\n<h3>Du c\u00f4t\u00e9 des poches<\/h3>\r\n\r\n<p>La Vest Nnormal 5 L est dot\u00e9e de six poches. La premi\u00e8re est une poche transversale, de type kangourou, id\u00e9ale pour ranger une veste. Gr\u00e2ce \u00e0 un mat\u00e9riau isolant et imperm\u00e9able, elle permet de garder un v\u00eatement au sec, et elle est zipp\u00e9e des deux c\u00f4t\u00e9s pour un acc\u00e8s facile. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, on trouve une grande poche en filet, en tissu airmesh, qui assure une bonne a\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5c8fd211-9c18-4d48-9f7f-ce3cb53e7482\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Deux poches accueillent deux flasques de 500 ml de type Hydrapak, mod\u00e8le identique \u00e0 celui des gourdes estampill\u00e9es On. Un sifflet, d\u00e9sormais de s\u00e9rie sur tous les sacs, est accroch\u00e9 en haut de la poche gauche. Deux poches suppl\u00e9mentaires \u00e0 l\u2019avant permettent de ranger des barres ou des compotes, sans fermeture.<\/p>\r\n\r\n<p>En ajoutant un \u00e9lastique, il est \u00e9galement possible d\u2019attacher les b\u00e2tons \u00e0 l\u2019avant, en les glissant dans l\u2019une des deux poches situ\u00e9es sous les flasques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le syst\u00e8me de serrage<\/h3>\r\n\r\n<p>Situ\u00e9 uniquement \u00e0 l\u2019avant, le syst\u00e8me de serrage comporte trois cordons ind\u00e9pendants, avec une accroche ajustable \u00e0 plusieurs niveaux pour une meilleure pr\u00e9cision. Ce dispositif, assez simple, permet d\u2019ajuster facilement le sac m\u00eame pendant la course.<\/p>\r\n\r\n<p>Les sangles de serrage semblent tr\u00e8s solides, et il est appr\u00e9ciable de pouvoir les fixer \u00e0 plusieurs endroits en fonction de sa morphologie. Cependant, il n\u2019existe pas de syst\u00e8me de serrage pour les c\u00f4tes flottantes. Les trois \u00e9lastiques \u00e0 l\u2019avant assurent n\u00e9anmoins un serrage pr\u00e9cis. La poche transversale arri\u00e8re, doubl\u00e9e d\u2019une protection imperm\u00e9able, para\u00eet bien renforc\u00e9e, avec une ouverture zipp\u00e9e de chaque c\u00f4t\u00e9 facilitant l\u2019acc\u00e8s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8da9790a-d744-436c-bbf0-9a1410050dd3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le look<\/h3>\r\n\r\n<p>Sobre et l\u00e9ger, \u00e0 l\u2019image de la l\u00e9gende espagnole, le sac se pr\u00e9sente en noir, sans superflu, ce qui lui permet de s\u2019accorder avec tout. Un logo, utilis\u00e9 comme bande r\u00e9fl\u00e9chissante \u00e0 l\u2019arri\u00e8re, et un petit logo \u00e0 l\u2019avant suffisent. On ne peut pas dire qu\u2019il soit extravagant, contrairement \u00e0 certains sacs de trail : seul Salomon d\u00e9cline ses mod\u00e8les dans une dizaine de coloris. Chez NNormal, la discr\u00e9tion est de mise.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Nnormal Race Vest 5l&nbsp; en action<\/h2>\r\n\r\n<p>Le sac taille plut\u00f4t petit ; en taille S\/M, il semble r\u00e9ellement con\u00e7u pour des gabarits plus r\u00e9duits. Personnellement, je mesure 1,71 m et le mod\u00e8le se rapproche davantage du S que du M.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai trouv\u00e9 qu\u2019il n\u2019\u00e9tait pas tr\u00e8s ais\u00e9 de l\u2019attacher lors de la premi\u00e8re utilisation. Les crochets se fixent directement sur de petites sangles. Autant les trois \u00e9lastiques sont tr\u00e8s pratiques, autant leur positionnement sur l\u2019un des six points oppos\u00e9s n\u2019est pas r\u00e9alisable d\u2019une seule main. L\u2019avantage est que chacun pourra ajuster le sac selon sa morphologie. Les \u00e9lastiques sont de bonne qualit\u00e9, suffisamment \u00e9pais pour \u00e9viter de craquer, m\u00eame en cas de contact avec une branche, et permettent ainsi d\u2019appliquer la tension souhait\u00e9e. Les bloque-cordons assurent un positionnement pr\u00e9cis pour \u00e9viter qu\u2019ils ne se d\u00e9tachent pendant la course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1166ad25-33a2-4325-8c4e-9da6636b5f49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois le serrage effectu\u00e9, le maintien est satisfaisant. M\u00eame en pr\u00e9sence de barres dans les poches, je n\u2019ai pas rencontr\u00e9 de difficult\u00e9 pour enfiler les flasques. L\u2019accessibilit\u00e9 de la poche transversale est appr\u00e9ciable, sans n\u00e9cessiter de gestes contraignants pour attraper une veste. Il en va de m\u00eame pour la grande poche arri\u00e8re, que j\u2019ai presque oubli\u00e9e, car elle reste assez tendue une fois le sac port\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Discret, le sac Nnormal 5 L sait se faire oublier. D\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, je n\u2019ai ressenti aucun mouvement d\u00e9sagr\u00e9able. Dans un premier temps, je l\u2019ai test\u00e9 sans remplir les diff\u00e9rentes poches, avec seulement un jeu de cl\u00e9s. Aucune sensation de g\u00eane : on l\u2019oublie compl\u00e8tement.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019\u00e9tais quelque peu sceptique quant \u00e0 l\u2019absence d\u2019un cordon \u00e9lastique sur les c\u00f4t\u00e9s, mais cela s\u2019explique par mon habitude de courir avec des sacs de plus grand volume. Ici, ce n\u2019est pas indispensable.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans les conditions de course, une fois le chargement r\u00e9alis\u00e9 avec flasques et poches remplies, le sac reste facile \u00e0 enfiler et \u00e0 serrer. M\u00eame pendant l\u2019effort, si un ajustement devait \u00eatre n\u00e9cessaire, il suffit de tirer sur l\u2019un des trois cordons. Je n\u2019ai constat\u00e9 aucun rel\u00e2chement, malgr\u00e9 la vitesse et le poids r\u00e9parti de chaque c\u00f4t\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b31c3b5b-7e90-4ca3-86f7-0c4a0d26befe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce que j\u2019appr\u00e9cie particuli\u00e8rement, c\u2019est son maintien. Aucun frottement pendant 2 h 30, alors que j\u2019ai r\u00e9guli\u00e8rement des irritations aux \u00e9paules : ici, les coutures ne provoquent aucune g\u00eane. L\u2019accessibilit\u00e9 de toutes les poches est \u00e9galement un point fort, sans que l\u2019on ne perde de temps \u00e0 les chercher, m\u00eame en pleine course. Seule la fermeture de la poche transversale zipp\u00e9e est un peu difficile \u00e0 ouvrir en pleine course, mais cela reste faisable. Par ailleurs, le sac est tr\u00e8s respirant : le tissu ne colle pas, contrairement \u00e0 ce que l\u2019on peut observer avec certaines poches arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019avais lu et \u00e9chang\u00e9 sur le fait que les flasques manquaient de maintien, ce qui se produit souvent lorsqu\u2019on commence \u00e0 les vider. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris : aucun mouvement ni aucune g\u00eane, les flasques sont rest\u00e9es en place pendant toute la sortie. L\u2019\u00e9lastique se positionne correctement et demeure suffisamment tendu pour les retenir, m\u00eame vides.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019image de son fondateur, la marque NNormal fait preuve de qualit\u00e9s \u00e0 travers des produits minimalistes. La Vest 5 L s\u2019inscrit dans cette continuit\u00e9, regroupant les caract\u00e9ristiques n\u00e9cessaires pour offrir une utilisation satisfaisante. C\u2019est un sac tr\u00e8s l\u00e9ger, adapt\u00e9 \u00e0 la courte et \u00e0 la moyenne distance. Le syst\u00e8me de serrage est pr\u00e9cis et la poche transversale arri\u00e8re constitue un atout pour garder une veste au sec, par exemple. Nnormal propose ainsi une version 5 l&nbsp; bien con\u00e7ue, qui peut constituer une alternative au <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-adv-skin-5-set.html\">Salomon Adv Skin 5l<\/a> ou au sac propos\u00e9 par On, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">Ultra Vest 10<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Le Nnormal Race Vest se destine aux trails courts, avec sa capacit\u00e9 officielle de 5 litres. Toutefois, avec l\u2019\u00e9volution de certains v\u00eatements de plus en plus l\u00e9gers et en optimisant bien, on pourrait ais\u00e9ment envisager de l\u2019employer sur des formats plus longs, comme 80 km ou 100 km.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques techniques du&nbsp;Nnormal Race Vest 5l<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2fe13d8e-05ca-495b-af20-a8578fef6936\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Minimaliste, le sac ne p\u00e8se que 154 grammes en taille S\/M, sans doute l\u2019un des sacs les plus l\u00e9gers du march\u00e9. Pour comparaison, un Salomon Adv Skin 5 litres tourne autour des 200 grammes. Confectionn\u00e9 en 100 % nylon, on retrouve un tissu tr\u00e8s fin, quadrill\u00e9 au dos, type \u00ab airmesh \u00bb, tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9. Le sac est fabriqu\u00e9 aux Philippines. Deux bandes r\u00e9fl\u00e9chissantes, l\u2019une sur le dos avec le logo de la marque et l\u2019autre sur le devant, compl\u00e8tent sa conception.<\/p>\r\n\r\n<p>Il est possible de porter les b\u00e2tons \u00e0 l\u2019avant gr\u00e2ce \u00e0 un \u00e9lastique suppl\u00e9mentaire, mais il faudra retirer la flasque du m\u00eame c\u00f4t\u00e9. Par ailleurs, il n\u2019est pas possible d\u2019attacher un carquois, aucun n\u2019\u00e9tant propos\u00e9 sous la marque Nnormal.<\/p>\r\n\r\n<h3>Du c\u00f4t\u00e9 des poches<\/h3>\r\n\r\n<p>La Vest Nnormal 5 L est dot\u00e9e de six poches. La premi\u00e8re est une poche transversale, de type kangourou, id\u00e9ale pour ranger une veste. Gr\u00e2ce \u00e0 un mat\u00e9riau isolant et imperm\u00e9able, elle permet de garder un v\u00eatement au sec, et elle est zipp\u00e9e des deux c\u00f4t\u00e9s pour un acc\u00e8s facile. \u00c0 l\u2019arri\u00e8re, on trouve une grande poche en filet, en tissu airmesh, qui assure une bonne a\u00e9ration.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5c8fd211-9c18-4d48-9f7f-ce3cb53e7482\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Deux poches accueillent deux flasques de 500 ml de type Hydrapak, mod\u00e8le identique \u00e0 celui des gourdes estampill\u00e9es On. Un sifflet, d\u00e9sormais de s\u00e9rie sur tous les sacs, est accroch\u00e9 en haut de la poche gauche. Deux poches suppl\u00e9mentaires \u00e0 l\u2019avant permettent de ranger des barres ou des compotes, sans fermeture.<\/p>\r\n\r\n<p>En ajoutant un \u00e9lastique, il est \u00e9galement possible d\u2019attacher les b\u00e2tons \u00e0 l\u2019avant, en les glissant dans l\u2019une des deux poches situ\u00e9es sous les flasques.<\/p>\r\n\r\n<h3>Le syst\u00e8me de serrage<\/h3>\r\n\r\n<p>Situ\u00e9 uniquement \u00e0 l\u2019avant, le syst\u00e8me de serrage comporte trois cordons ind\u00e9pendants, avec une accroche ajustable \u00e0 plusieurs niveaux pour une meilleure pr\u00e9cision. Ce dispositif, assez simple, permet d\u2019ajuster facilement le sac m\u00eame pendant la course.<\/p>\r\n\r\n<p>Les sangles de serrage semblent tr\u00e8s solides, et il est appr\u00e9ciable de pouvoir les fixer \u00e0 plusieurs endroits en fonction de sa morphologie. Cependant, il n\u2019existe pas de syst\u00e8me de serrage pour les c\u00f4tes flottantes. Les trois \u00e9lastiques \u00e0 l\u2019avant assurent n\u00e9anmoins un serrage pr\u00e9cis. La poche transversale arri\u00e8re, doubl\u00e9e d\u2019une protection imperm\u00e9able, para\u00eet bien renforc\u00e9e, avec une ouverture zipp\u00e9e de chaque c\u00f4t\u00e9 facilitant l\u2019acc\u00e8s.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8da9790a-d744-436c-bbf0-9a1410050dd3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h3>Le look<\/h3>\r\n\r\n<p>Sobre et l\u00e9ger, \u00e0 l\u2019image de la l\u00e9gende espagnole, le sac se pr\u00e9sente en noir, sans superflu, ce qui lui permet de s\u2019accorder avec tout. Un logo, utilis\u00e9 comme bande r\u00e9fl\u00e9chissante \u00e0 l\u2019arri\u00e8re, et un petit logo \u00e0 l\u2019avant suffisent. On ne peut pas dire qu\u2019il soit extravagant, contrairement \u00e0 certains sacs de trail : seul Salomon d\u00e9cline ses mod\u00e8les dans une dizaine de coloris. Chez NNormal, la discr\u00e9tion est de mise.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le Nnormal Race Vest 5l&nbsp; en action<\/h2>\r\n\r\n<p>Le sac taille plut\u00f4t petit ; en taille S\/M, il semble r\u00e9ellement con\u00e7u pour des gabarits plus r\u00e9duits. Personnellement, je mesure 1,71 m et le mod\u00e8le se rapproche davantage du S que du M.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019ai trouv\u00e9 qu\u2019il n\u2019\u00e9tait pas tr\u00e8s ais\u00e9 de l\u2019attacher lors de la premi\u00e8re utilisation. Les crochets se fixent directement sur de petites sangles. Autant les trois \u00e9lastiques sont tr\u00e8s pratiques, autant leur positionnement sur l\u2019un des six points oppos\u00e9s n\u2019est pas r\u00e9alisable d\u2019une seule main. L\u2019avantage est que chacun pourra ajuster le sac selon sa morphologie. Les \u00e9lastiques sont de bonne qualit\u00e9, suffisamment \u00e9pais pour \u00e9viter de craquer, m\u00eame en cas de contact avec une branche, et permettent ainsi d\u2019appliquer la tension souhait\u00e9e. Les bloque-cordons assurent un positionnement pr\u00e9cis pour \u00e9viter qu\u2019ils ne se d\u00e9tachent pendant la course.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1166ad25-33a2-4325-8c4e-9da6636b5f49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Une fois le serrage effectu\u00e9, le maintien est satisfaisant. M\u00eame en pr\u00e9sence de barres dans les poches, je n\u2019ai pas rencontr\u00e9 de difficult\u00e9 pour enfiler les flasques. L\u2019accessibilit\u00e9 de la poche transversale est appr\u00e9ciable, sans n\u00e9cessiter de gestes contraignants pour attraper une veste. Il en va de m\u00eame pour la grande poche arri\u00e8re, que j\u2019ai presque oubli\u00e9e, car elle reste assez tendue une fois le sac port\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Discret, le sac Nnormal 5 L sait se faire oublier. D\u00e8s les premiers kilom\u00e8tres, je n\u2019ai ressenti aucun mouvement d\u00e9sagr\u00e9able. Dans un premier temps, je l\u2019ai test\u00e9 sans remplir les diff\u00e9rentes poches, avec seulement un jeu de cl\u00e9s. Aucune sensation de g\u00eane : on l\u2019oublie compl\u00e8tement.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019\u00e9tais quelque peu sceptique quant \u00e0 l\u2019absence d\u2019un cordon \u00e9lastique sur les c\u00f4t\u00e9s, mais cela s\u2019explique par mon habitude de courir avec des sacs de plus grand volume. Ici, ce n\u2019est pas indispensable.<\/p>\r\n\r\n<p>Dans les conditions de course, une fois le chargement r\u00e9alis\u00e9 avec flasques et poches remplies, le sac reste facile \u00e0 enfiler et \u00e0 serrer. M\u00eame pendant l\u2019effort, si un ajustement devait \u00eatre n\u00e9cessaire, il suffit de tirer sur l\u2019un des trois cordons. Je n\u2019ai constat\u00e9 aucun rel\u00e2chement, malgr\u00e9 la vitesse et le poids r\u00e9parti de chaque c\u00f4t\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b31c3b5b-7e90-4ca3-86f7-0c4a0d26befe\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce que j\u2019appr\u00e9cie particuli\u00e8rement, c\u2019est son maintien. Aucun frottement pendant 2 h 30, alors que j\u2019ai r\u00e9guli\u00e8rement des irritations aux \u00e9paules : ici, les coutures ne provoquent aucune g\u00eane. L\u2019accessibilit\u00e9 de toutes les poches est \u00e9galement un point fort, sans que l\u2019on ne perde de temps \u00e0 les chercher, m\u00eame en pleine course. Seule la fermeture de la poche transversale zipp\u00e9e est un peu difficile \u00e0 ouvrir en pleine course, mais cela reste faisable. Par ailleurs, le sac est tr\u00e8s respirant : le tissu ne colle pas, contrairement \u00e0 ce que l\u2019on peut observer avec certaines poches arri\u00e8re.<\/p>\r\n\r\n<p>J\u2019avais lu et \u00e9chang\u00e9 sur le fait que les flasques manquaient de maintien, ce qui se produit souvent lorsqu\u2019on commence \u00e0 les vider. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris : aucun mouvement ni aucune g\u00eane, les flasques sont rest\u00e9es en place pendant toute la sortie. L\u2019\u00e9lastique se positionne correctement et demeure suffisamment tendu pour les retenir, m\u00eame vides.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>\u00c0 l\u2019image de son fondateur, la marque NNormal fait preuve de qualit\u00e9s \u00e0 travers des produits minimalistes. La Vest 5 L s\u2019inscrit dans cette continuit\u00e9, regroupant les caract\u00e9ristiques n\u00e9cessaires pour offrir une utilisation satisfaisante. C\u2019est un sac tr\u00e8s l\u00e9ger, adapt\u00e9 \u00e0 la courte et \u00e0 la moyenne distance. Le syst\u00e8me de serrage est pr\u00e9cis et la poche transversale arri\u00e8re constitue un atout pour garder une veste au sec, par exemple. Nnormal propose ainsi une version 5 l&nbsp; bien con\u00e7ue, qui peut constituer une alternative au <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-adv-skin-5-set.html\">Salomon Adv Skin 5l<\/a> ou au sac propos\u00e9 par On, le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-du-sac-on-running-ultra-vest-10l.html\">Ultra Vest 10<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"Fra\u00eechement d\u00e9barqu\u00e9e dans le monde du trail il y a trois ans, la marque Nnormal (mais pas Kilian\u202f!) nous propose une version 5\u202fL d\u2019un sac con\u00e7u pour passer partout, plut\u00f4t sur de courtes distances, \u00e0 l\u2019image de son cr\u00e9ateur : l\u00e9ger, discret et robuste. Voici mon test du sac de Kilian Jornet\u202f"}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12777,"alt":"Le test du sac Nnormal Race Vest 5l","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"a4bdf391-5500-4794-96ad-a0a9a0b25a81","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nnormal-race-5l-jdt-4.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Jeune marque dans le trail, NNormal nous propose un sac de 5l, le Nnormal Race Vest 5l destin\u00e9 plut\u00f4t aux distances interm\u00e9diaires. 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La Peregrine demeure la plus polyvalente, capable d\u2019affronter \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains (sauf peut-\u00eatre les pav\u00e9s\u2026). Pour ceux qui recherchent davantage d\u2019amorti et de confort sur de longues distances, la Xodus Ultra 3 se positionne comme une alternative plus protectrice \u00e0 destination des longues distances.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour 2025 <\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">le test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7e294421-8297-4123-8b1c-e6e345f1ca7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voir les tests d\u00e9j\u00e0 r\u00e9alis\u00e9s sur la Saucony Xodus Ultra et la Saucony Xodus Ultra 2 sur Journal du Trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Saucony Xodus Ultra 3 dans le d\u00e9tail<\/h2>\r\n\r\n<p>Annonc\u00e9e \u00e0 288 grammes sur le site de la marque, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 <strong>299 grammes<\/strong> sur ma balance. C'est correct pour une chaussure dont la destination est la longue distance et le fort amorti, l'Ultra.<br \/>\r\nLe drop est inscrit sur la semelle de propret\u00e9, on passe <strong>de 4 mm \u00e0 6 mm<\/strong>. La chaussure prend ainsi 2 mm. Entre 6 et 8 mm on est dans la norme d\u00e9sormais. La semelle de propret\u00e9 est dans une mousse assez \u00e9paisse, du TPU expans\u00e9, assez reconnaissable avec ces petites bulles comme du <strong>popcorn<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"71aa052a-c62a-4b26-82f0-1f80fec49716\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la semelle interm\u00e9diaire, la marque utilise son PWRRUN PB, une mousse plut\u00f4t <strong>haut de gamme<\/strong> \u00e0 base de PEBA (du Pebax de chez Arkema). Attention \u00e0 ne pas comparer \u00e0 ce qui se fait en PEBA sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">les chaussures \u00e0 plaque carbone<\/a>, la marque vise d'abord le confort et l'amorti sur cette Xodus Ultra 3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"568db30f-aacf-46bc-b4e7-7342d59ffb2a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est assez classique, avec un tissu en mesh doubl\u00e9 \u00e0 l'int\u00e9rieur d'un matelass\u00e9. \u00c7a devrait \u00eatre efficace par temps frais, peut-\u00eatre moins en <strong>plein \u00e9t\u00e9<\/strong>. Le pare-pierres devrait faire le travail, mais je me serais attendu \u00e0 plus de protection sur les flancs pour une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure typ\u00e9e Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18248229-4ccd-4ace-aaa0-f0dbfd0af27f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette se positionne bien. On trouve un petit anneau sur l'avant pour fixer une <strong>gu\u00eatre<\/strong>, et rien d'autre qu'une languette \u00e0 l'arri\u00e8re sur le talon. La chaussure s'enfile ais\u00e9ment, mais je trouve que \u00e7a taille <strong>un peu grand<\/strong>, disons d'une demi-pointure, comme sur les autres <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-saucony.html\">Saucony que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e06490f-0490-455d-9b68-3dd19a537615\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche a toujours \u00e9t\u00e9 un point discutable chez Saucony, sur les mod\u00e8les r\u00e9cents. Les crampons font le job dans la terre meuble, mais on reste en retrait par rapport \u00e0 du Vibram ou d\u2019autres r\u00e9f\u00e9rences du segment ultra. D\u2019ailleurs, des rumeurs annoncent une <strong>Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e9quip\u00e9e en Vibram, ce qui pourrait \u00eatre un vrai plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"583dacd9-5683-45b7-9665-52b83e9c9449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure est <strong>plut\u00f4t dynamique<\/strong> pour un produit destin\u00e9 aux longues distances, mais je trouve qu'elle manque de <strong>stabilit\u00e9<\/strong>. Cela vient du chaussant qui est quand m\u00eame assez large, mais aussi de l'empreinte au sol qui n'est pas des plus <strong>larges<\/strong>. Pour moi, en termes de confort et surtout de stabilit\u00e9, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Brooks Caldera 7<\/a> a plac\u00e9 la barre assez haute dans la cat\u00e9gorie de l'Ultra. La Xodus Ultra 3 se rapproche plut\u00f4t de l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-amorti-max-3.html\">Asics Trabuco Max 3<\/a> : une chaussure tr\u00e8s amortie, relativement dynamique, mais pas des plus stables lorsque le terrain est technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b017788a-5f2e-4f21-a135-844b546963df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour 2025 <\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">le test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Xodus Ultra 3<\/strong> s\u2019impose comme une chaussure d\u2019Ultra-Trail confortable et amortie, id\u00e9ale pour les longues distances sur terrains peu techniques. Sa semelle interm\u00e9diaire offre un amorti moelleux sans exc\u00e8s de dynamisme, tandis que sa tige matelass\u00e9e assure un bon maintien, bien que l\u00e9g\u00e8rement chaude en \u00e9t\u00e9. Avec son drop de 6 mm et son chaussant plut\u00f4t large, elle conviendra aux coureurs recherchant une chaussure protectrice et tol\u00e9rante. Si l\u2019accroche et la stabilit\u00e9 restent en retrait par rapport \u00e0 certaines concurrentes comme la Brooks Caldera 7, la Xodus Ultra 3 demeure une option fiable pour encha\u00eener les kilom\u00e8tres en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La gamme trail de Saucony n\u2019est pas la plus fournie du march\u00e9, mais elle compte quelques mod\u00e8les bien identifi\u00e9s. La Peregrine demeure la plus polyvalente, capable d\u2019affronter \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains (sauf peut-\u00eatre les pav\u00e9s\u2026). Pour ceux qui recherchent davantage d\u2019amorti et de confort sur de longues distances, la Xodus Ultra 3 se positionne comme une alternative plus protectrice \u00e0 destination des longues distances.<\/p>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour 2025 <\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">le test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7e294421-8297-4123-8b1c-e6e345f1ca7d\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voir les tests d\u00e9j\u00e0 r\u00e9alis\u00e9s sur la Saucony Xodus Ultra et la Saucony Xodus Ultra 2 sur Journal du Trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>La Saucony Xodus Ultra 3 dans le d\u00e9tail<\/h2>\r\n\r\n<p>Annonc\u00e9e \u00e0 288 grammes sur le site de la marque, je l'ai pes\u00e9e \u00e0 <strong>299 grammes<\/strong> sur ma balance. C'est correct pour une chaussure dont la destination est la longue distance et le fort amorti, l'Ultra.<br \/>\r\nLe drop est inscrit sur la semelle de propret\u00e9, on passe <strong>de 4 mm \u00e0 6 mm<\/strong>. La chaussure prend ainsi 2 mm. Entre 6 et 8 mm on est dans la norme d\u00e9sormais. La semelle de propret\u00e9 est dans une mousse assez \u00e9paisse, du TPU expans\u00e9, assez reconnaissable avec ces petites bulles comme du <strong>popcorn<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"71aa052a-c62a-4b26-82f0-1f80fec49716\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau de la semelle interm\u00e9diaire, la marque utilise son PWRRUN PB, une mousse plut\u00f4t <strong>haut de gamme<\/strong> \u00e0 base de PEBA (du Pebax de chez Arkema). Attention \u00e0 ne pas comparer \u00e0 ce qui se fait en PEBA sur <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">les chaussures \u00e0 plaque carbone<\/a>, la marque vise d'abord le confort et l'amorti sur cette Xodus Ultra 3.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"568db30f-aacf-46bc-b4e7-7342d59ffb2a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige est assez classique, avec un tissu en mesh doubl\u00e9 \u00e0 l'int\u00e9rieur d'un matelass\u00e9. \u00c7a devrait \u00eatre efficace par temps frais, peut-\u00eatre moins en <strong>plein \u00e9t\u00e9<\/strong>. Le pare-pierres devrait faire le travail, mais je me serais attendu \u00e0 plus de protection sur les flancs pour une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail.html\">chaussure typ\u00e9e Ultra-Trail<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"18248229-4ccd-4ace-aaa0-f0dbfd0af27f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La languette se positionne bien. On trouve un petit anneau sur l'avant pour fixer une <strong>gu\u00eatre<\/strong>, et rien d'autre qu'une languette \u00e0 l'arri\u00e8re sur le talon. La chaussure s'enfile ais\u00e9ment, mais je trouve que \u00e7a taille <strong>un peu grand<\/strong>, disons d'une demi-pointure, comme sur les autres <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/les-chaussures-de-trail-saucony.html\">Saucony que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5e06490f-0490-455d-9b68-3dd19a537615\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L\u2019accroche a toujours \u00e9t\u00e9 un point discutable chez Saucony, sur les mod\u00e8les r\u00e9cents. Les crampons font le job dans la terre meuble, mais on reste en retrait par rapport \u00e0 du Vibram ou d\u2019autres r\u00e9f\u00e9rences du segment ultra. D\u2019ailleurs, des rumeurs annoncent une <strong>Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e9quip\u00e9e en Vibram, ce qui pourrait \u00eatre un vrai plus.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"583dacd9-5683-45b7-9665-52b83e9c9449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La chaussure est <strong>plut\u00f4t dynamique<\/strong> pour un produit destin\u00e9 aux longues distances, mais je trouve qu'elle manque de <strong>stabilit\u00e9<\/strong>. Cela vient du chaussant qui est quand m\u00eame assez large, mais aussi de l'empreinte au sol qui n'est pas des plus <strong>larges<\/strong>. Pour moi, en termes de confort et surtout de stabilit\u00e9, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Brooks Caldera 7<\/a> a plac\u00e9 la barre assez haute dans la cat\u00e9gorie de l'Ultra. La Xodus Ultra 3 se rapproche plut\u00f4t de l'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-amorti-max-3.html\">Asics Trabuco Max 3<\/a> : une chaussure tr\u00e8s amortie, relativement dynamique, mais pas des plus stables lorsque le terrain est technique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b017788a-5f2e-4f21-a135-844b546963df\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Mise \u00e0 jour 2025 <\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">le test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Xodus Ultra 3<\/strong> s\u2019impose comme une chaussure d\u2019Ultra-Trail confortable et amortie, id\u00e9ale pour les longues distances sur terrains peu techniques. Sa semelle interm\u00e9diaire offre un amorti moelleux sans exc\u00e8s de dynamisme, tandis que sa tige matelass\u00e9e assure un bon maintien, bien que l\u00e9g\u00e8rement chaude en \u00e9t\u00e9. Avec son drop de 6 mm et son chaussant plut\u00f4t large, elle conviendra aux coureurs recherchant une chaussure protectrice et tol\u00e9rante. Si l\u2019accroche et la stabilit\u00e9 restent en retrait par rapport \u00e0 certaines concurrentes comme la Brooks Caldera 7, la Xodus Ultra 3 demeure une option fiable pour encha\u00eener les kilom\u00e8tres en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\r\n","summary":"Saucony n\u2019a pas la gamme trail la plus \u00e9toff\u00e9e, mais elle sait proposer des mod\u00e8les efficaces et bien pens\u00e9s. Aux c\u00f4t\u00e9s de la Peregrine, la Xodus Ultra se positionne comme l\u2019option longue distance. Cette Xodus Ultra 3 apporte quelques \u00e9volutions subtiles, notamment un drop revu. Mais tient-elle vraiment ses promesses sur le terrain ? C\u2019est ce que nous allons voir dans ce test et mon avis sur le produit."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12770,"alt":"Le test des Saucony Xodus Ultra 3","title":"","width":4632,"height":3088,"target_type":"file","target_uuid":"bb4959ad-1a96-4390-9bc6-8feccab374aa","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-xodus-ultra-4-covj.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Les Saucony Xodus Ultra 3 ne cachent pas leur usage, c'est dans leur nom. Amorties, confortables, pas d\u00e9pourvues de dynamique, voici le test."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":31705,"target_type":"node","target_uuid":"36cf50fb-6f5d-4966-bfe9-093213ed06d6","url":"\/saucony-xodus-ultra"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Confort et amorti pour l\u2019Ultra-Trail"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":69818}],"uuid":[{"value":"b84b3e62-80be-4168-b93d-63452c67f5f8"}],"vid":[{"value":73396}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-02-01T11:17:49+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test complet des Asics Trabuco 13, \u00e0 nouveau excellentes !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-02-01T10:45:13+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-02-01T21:29:18+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Ce n'est pas la premi\u00e8re fois que je teste les Trabuco, et je peux m\u00eame dire que je les connais bien. Pour preuve, ces articles o\u00f9 je donne mon avis sur les pr\u00e9c\u00e9dentes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-trabuco-9.html\">Trabuco 9<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-trabuco-10.html\">Trabuco 10<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-11-encore.html\">Trabuco 11<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Trabuco 12<\/a>. Et ouais, bonhomme !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42f7c507-d833-433f-add5-facce632c2ba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Ci-dessus la Trabuco 13, ci-dessous la Trabuco 12<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c937aae-bece-43c2-a038-19fc37c4058a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque annonce 285 grammes, je mesure 285 g \u00e0 droite et 287 g \u00e0 gauche. Bien jou\u00e9 Asics, c'est rare de viser aussi juste. 285 g, c'est vraiment le poids standard d\u00e9sormais pour une chaussure de trail. Au-dessus de 300 grammes, la marque ne fait pas d'effort, en dessous de 250 g on n'a pas le m\u00eame confort, maintien, amorti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22051e67-476d-4041-a282-d201d73b0d25\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Drop, 8 mm<\/strong>, encore une fois tr\u00e8s classique. Je n'ai pas per\u00e7u que la chaussure manquait de d\u00e9roul\u00e9. Il faut savoir que le drop ne veut plus vraiment dire grand-chose, d'autres param\u00e8tres entrent en jeu dans la perception g\u00e9n\u00e9rale. En particulier la <strong>souplesse de la semelle<\/strong> ou sa courbure, surtout sur l'avant, qui modifie largement les sensations. Un drop de 8 mm il y a 20 ans et en 2025 ne seront pas du tout per\u00e7us de la m\u00eame fa\u00e7on.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db712caa-587b-482a-878e-6d5363c4fc49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse interm\u00e9diaire. On passe du FF BLAST au FF BLAST PLUS ECO. En dehors de la dimension ECO que je n'aborderai pas ici, on passe d'une mousse en EVA expans\u00e9 \u00e0 de l'<strong>EVA + OBC<\/strong> (\u00e9lastom\u00e8re thermoplastique) cens\u00e9 apporter plus d'\u00e9lasticit\u00e9 \u00e0 la mousse, du rebond. Je remarque que la semelle interm\u00e9diaire est assez large, autant au niveau des crampons que sous le pied en d\u00e9passant nettement sur les c\u00f4t\u00e9s de la tige, \u00e0 l'arri\u00e8re en particulier. Je m'attends \u00e0 de la <strong>stabilit\u00e9<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>La fiche technique indique aussi la pr\u00e9sence d'une <strong>plaque de protection<\/strong> entre la semelle interm\u00e9diaire et les crampons. Je n'ai pas per\u00e7u son utilit\u00e9, disons que je n'ai peut-\u00eatre pas assez couru dans la grosse caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"646d5994-6497-4f07-861b-51136f058791\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons \u00e9voluent depuis <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">la Trabuco 12<\/a>, ils sont ici plus marqu\u00e9s, agressifs, et adoptent une <strong>forme invers\u00e9e<\/strong> sur l'ext\u00e9rieur de la chaussure. J'aime assez ce genre de d\u00e9tail, l'id\u00e9e d'<strong>optimiser<\/strong> la forme des crampons selon l'endroit o\u00f9 ils se trouvent, l\u00e0 o\u00f9 certaines chaussures appliquent des picots uniformes sur toute la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f6ab783-0c85-4645-a9fc-a5bc65db9625\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>excellent<\/strong>. La chaussure s'ouvre en grand, facilitant l'enfilage. Ce n'est pas toujours le cas, je pense aux Salomon dot\u00e9es de quicklace ou aux chaussures \u00e9quip\u00e9es d'un chausson int\u00e9gr\u00e9. La chaussure est plut\u00f4t large, ce qui devrait rassurer les Hobbits, et dans tous les cas elle offre assez de marge pour ajuster lorsqu'on a un pied plus fin. Je trouve que le fit est <strong>bien \u00e9quilibr\u00e9<\/strong>, mais j'aime avoir de la latitude sur ce point, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re sous le talon. Vous utiliserez le second \u0153illet pour ajuster comme il convient.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f89e23de-b845-4af3-bfd3-1f85b2b26101\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort est vraiment top. C'est li\u00e9 \u00e0 ce <strong>chaussant tol\u00e9rant<\/strong>, mais aussi \u00e0 la mousse assez large. Cette derni\u00e8re n'est pour autant pas trop molle, ce qui offre pas mal de s\u00e9curit\u00e9, surtout en termes de stabilit\u00e9. Stabilit\u00e9 vraiment au rendez-vous, la <strong>Trabuco 13<\/strong> \u00e9tant suffisamment large pour compenser le stack. Le stack, d'ailleurs, n'en ai pas parl\u00e9 : bah, je n'ai pas l'info, mais je dirais <strong>35 mm<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"763ce5b9-4e49-4387-a3bb-9e75ebd88457\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan dynamique, je ne vais pas m'attarder. Si vous recherchez chez Asics une chaussure de trail avant tout dynamique, jetez un \u0153il aux tests des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-asics-fujispeed-3.html\">FujiSpeed 3<\/a>, dont c'est la qualit\u00e9 premi\u00e8re. La Trabuco 13 est d'abord une chaussure <strong>polyvalente<\/strong>, dont la destination est plut\u00f4t le long, ou le coureur de milieu de peloton. Pour autant, la chaussure se d\u00e9brouille assez bien, et je ne la qualifierais pas du tout de pataude. \u00c0 la diff\u00e9rence, par exemple, de la toute derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Hoka Speedgoat 6<\/a> qui m'a d\u00e9\u00e7u sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9ba558a-aca3-4079-bd39-2c656c447e1a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dernier point, l'accroche. Le Asics Grip est une <strong>bonne gomme<\/strong>, qui fonctionne bien. Cela, coupl\u00e9 \u00e0 la forme des crampons et leur sp\u00e9cificit\u00e9 sur l'ext\u00e9rieur, fait de la Trabuco 13 une chaussure qui donne confiance dans la boue ou sur les sentiers techniques en hiver. Par contre, \u00e7a risque de s'user un peu plus vite que des crampons \"plats\" comme on en trouve sur les chaussures typ\u00e9es Town 2 Trail, comme les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nike-pegasus-trail-5-bonnes.html\">Pegasus Trail 5<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> par exemple.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88863f9e-d789-42dd-a8b6-f9aadc338794\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le prix catalogue de 160 \u20ac est tr\u00e8s <strong>correct<\/strong> au regard de l'ensemble des qualit\u00e9s de la chaussure, surtout consid\u00e9rant que la concurrence propose des produits qui d\u00e9passent les 180\u2013200 \u20ac pour un gain n\u00e9gligeable, je pense. La marque propose \u00e9galement une version Gore-Tex, ce que je ne recommande pas, par principe. Le Gore-Tex, \u00e7a va le temps d'un footing pour le confort, c'est beaucoup moins int\u00e9ressant sur un trail de 8 h, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-trail-en-goretex-pour-ou-contre.html\">je l'explique ici<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Ce n'est pas la premi\u00e8re fois que je teste les Trabuco, et je peux m\u00eame dire que je les connais bien. Pour preuve, ces articles o\u00f9 je donne mon avis sur les pr\u00e9c\u00e9dentes <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-trabuco-9.html\">Trabuco 9<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-asics-trabuco-10.html\">Trabuco 10<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-11-encore.html\">Trabuco 11<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Trabuco 12<\/a>. Et ouais, bonhomme !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"42f7c507-d833-433f-add5-facce632c2ba\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Ci-dessus la Trabuco 13, ci-dessous la Trabuco 12<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"7c937aae-bece-43c2-a038-19fc37c4058a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque annonce 285 grammes, je mesure 285 g \u00e0 droite et 287 g \u00e0 gauche. Bien jou\u00e9 Asics, c'est rare de viser aussi juste. 285 g, c'est vraiment le poids standard d\u00e9sormais pour une chaussure de trail. Au-dessus de 300 grammes, la marque ne fait pas d'effort, en dessous de 250 g on n'a pas le m\u00eame confort, maintien, amorti.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22051e67-476d-4041-a282-d201d73b0d25\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Drop, 8 mm<\/strong>, encore une fois tr\u00e8s classique. Je n'ai pas per\u00e7u que la chaussure manquait de d\u00e9roul\u00e9. Il faut savoir que le drop ne veut plus vraiment dire grand-chose, d'autres param\u00e8tres entrent en jeu dans la perception g\u00e9n\u00e9rale. En particulier la <strong>souplesse de la semelle<\/strong> ou sa courbure, surtout sur l'avant, qui modifie largement les sensations. Un drop de 8 mm il y a 20 ans et en 2025 ne seront pas du tout per\u00e7us de la m\u00eame fa\u00e7on.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"db712caa-587b-482a-878e-6d5363c4fc49\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse interm\u00e9diaire. On passe du FF BLAST au FF BLAST PLUS ECO. En dehors de la dimension ECO que je n'aborderai pas ici, on passe d'une mousse en EVA expans\u00e9 \u00e0 de l'<strong>EVA + OBC<\/strong> (\u00e9lastom\u00e8re thermoplastique) cens\u00e9 apporter plus d'\u00e9lasticit\u00e9 \u00e0 la mousse, du rebond. Je remarque que la semelle interm\u00e9diaire est assez large, autant au niveau des crampons que sous le pied en d\u00e9passant nettement sur les c\u00f4t\u00e9s de la tige, \u00e0 l'arri\u00e8re en particulier. Je m'attends \u00e0 de la <strong>stabilit\u00e9<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>La fiche technique indique aussi la pr\u00e9sence d'une <strong>plaque de protection<\/strong> entre la semelle interm\u00e9diaire et les crampons. Je n'ai pas per\u00e7u son utilit\u00e9, disons que je n'ai peut-\u00eatre pas assez couru dans la grosse caillasse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"646d5994-6497-4f07-861b-51136f058791\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les crampons \u00e9voluent depuis <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">la Trabuco 12<\/a>, ils sont ici plus marqu\u00e9s, agressifs, et adoptent une <strong>forme invers\u00e9e<\/strong> sur l'ext\u00e9rieur de la chaussure. J'aime assez ce genre de d\u00e9tail, l'id\u00e9e d'<strong>optimiser<\/strong> la forme des crampons selon l'endroit o\u00f9 ils se trouvent, l\u00e0 o\u00f9 certaines chaussures appliquent des picots uniformes sur toute la semelle.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1f6ab783-0c85-4645-a9fc-a5bc65db9625\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le chaussant est <strong>excellent<\/strong>. La chaussure s'ouvre en grand, facilitant l'enfilage. Ce n'est pas toujours le cas, je pense aux Salomon dot\u00e9es de quicklace ou aux chaussures \u00e9quip\u00e9es d'un chausson int\u00e9gr\u00e9. La chaussure est plut\u00f4t large, ce qui devrait rassurer les Hobbits, et dans tous les cas elle offre assez de marge pour ajuster lorsqu'on a un pied plus fin. Je trouve que le fit est <strong>bien \u00e9quilibr\u00e9<\/strong>, mais j'aime avoir de la latitude sur ce point, surtout \u00e0 l'arri\u00e8re sous le talon. Vous utiliserez le second \u0153illet pour ajuster comme il convient.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f89e23de-b845-4af3-bfd3-1f85b2b26101\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le confort est vraiment top. C'est li\u00e9 \u00e0 ce <strong>chaussant tol\u00e9rant<\/strong>, mais aussi \u00e0 la mousse assez large. Cette derni\u00e8re n'est pour autant pas trop molle, ce qui offre pas mal de s\u00e9curit\u00e9, surtout en termes de stabilit\u00e9. Stabilit\u00e9 vraiment au rendez-vous, la <strong>Trabuco 13<\/strong> \u00e9tant suffisamment large pour compenser le stack. Le stack, d'ailleurs, n'en ai pas parl\u00e9 : bah, je n'ai pas l'info, mais je dirais <strong>35 mm<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"763ce5b9-4e49-4387-a3bb-9e75ebd88457\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le plan dynamique, je ne vais pas m'attarder. Si vous recherchez chez Asics une chaussure de trail avant tout dynamique, jetez un \u0153il aux tests des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-metafuji-carbone-asics.html\">Asics MetaFuji Trail<\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-terrain-des-asics-fujispeed-3.html\">FujiSpeed 3<\/a>, dont c'est la qualit\u00e9 premi\u00e8re. La Trabuco 13 est d'abord une chaussure <strong>polyvalente<\/strong>, dont la destination est plut\u00f4t le long, ou le coureur de milieu de peloton. Pour autant, la chaussure se d\u00e9brouille assez bien, et je ne la qualifierais pas du tout de pataude. \u00c0 la diff\u00e9rence, par exemple, de la toute derni\u00e8re <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">Hoka Speedgoat 6<\/a> qui m'a d\u00e9\u00e7u sur ce point.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c9ba558a-aca3-4079-bd39-2c656c447e1a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dernier point, l'accroche. Le Asics Grip est une <strong>bonne gomme<\/strong>, qui fonctionne bien. Cela, coupl\u00e9 \u00e0 la forme des crampons et leur sp\u00e9cificit\u00e9 sur l'ext\u00e9rieur, fait de la Trabuco 13 une chaussure qui donne confiance dans la boue ou sur les sentiers techniques en hiver. Par contre, \u00e7a risque de s'user un peu plus vite que des crampons \"plats\" comme on en trouve sur les chaussures typ\u00e9es Town 2 Trail, comme les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-nike-pegasus-trail-5-bonnes.html\">Pegasus Trail 5<\/a> ou les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> par exemple.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"88863f9e-d789-42dd-a8b6-f9aadc338794\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le prix catalogue de 160 \u20ac est tr\u00e8s <strong>correct<\/strong> au regard de l'ensemble des qualit\u00e9s de la chaussure, surtout consid\u00e9rant que la concurrence propose des produits qui d\u00e9passent les 180\u2013200 \u20ac pour un gain n\u00e9gligeable, je pense. La marque propose \u00e9galement une version Gore-Tex, ce que je ne recommande pas, par principe. Le Gore-Tex, \u00e7a va le temps d'un footing pour le confort, c'est beaucoup moins int\u00e9ressant sur un trail de 8 h, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-trail-en-goretex-pour-ou-contre.html\">je l'explique ici<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"J'aime bien connaitre l'origine des choses, des mots. Le Trabuco est un cigare court de La Havane. Je me demande si le chef de produit au lancement de la chaussure le savait. C'est possible, mais j'ai peur qu'une telle originalit\u00e9 ne soit pas la premi\u00e8re qualit\u00e9 recherch\u00e9e par le marketing. En g\u00e9n\u00e9ral. Soit. Voil\u00e0, j'ai fait mon introduction, voici mon avis sur la Trabuco 13, sortie en ce d\u00e9but d'ann\u00e9e 2025."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12650,"alt":"Le test complet des Asics Trabuco 13, \u00e0 nouveau excellentes !","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"ea649d7e-7424-45aa-942e-20bb236f9a60","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/asics-trabuco-13-jdt-9.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Chez Asics, la Trabuco c'est le mod\u00e8le iconique, tr\u00e8s polyvalent, qu'on a toujours choisi les yeux ferm\u00e9s. Est-ce toujours le cas pour la Trabuco 13 ?"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1177,"target_type":"node","target_uuid":"f8c3f90f-4bcf-4887-b939-bc16627b39a4","url":"\/asics-gel-fujitrabuco"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Confort, accroche, souplesse"}],"field_tags":[{"target_id":44,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"0b31e82e-ce1b-4028-9812-c219d22eb55a","url":"\/asics"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":68267}],"uuid":[{"value":"451578b9-89e3-4b0e-8594-1c33c24ccf75"}],"vid":[{"value":71557}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2024-12-29T11:57:30+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Saucony Peregrine 15, meilleure que la V14 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-01-30T11:25:05+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-01-30T13:43:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-des-saucony-peregrine-15","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La Saucony Peregrine, son nom vient probablement du <strong>Faucon P\u00e9lerin<\/strong>, Peregrine en anglais. Vitesse, performance, imaginaire du faucon, tout pour s\u00e9duire un chef de produit infus\u00e9 au marketing. De mon c\u00f4t\u00e9, j'aime imaginer qu'elles servent \u00e0 <strong>p\u00e9r\u00e9griner<\/strong>, voyager au gr\u00e9 de sa fantaisie. Une d\u00e9finition plus adapt\u00e9e \u00e0 la randonn\u00e9e, certes, mais \u00e7a me va !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"08198df6-5856-428b-968b-ae4928394791\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Saucony Peregrine 15 ci-dessus, la Peregrine 14 ci-dessous (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">voir le test<\/a>).<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdea9503-8e18-40c9-bf5e-2cceb60c039b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On retrouve le drop de 4 mm inscrit \u00e0 l'int\u00e9rieur sur la semelle de propret\u00e9, comme toujours chez Saucony. 4 mm, c'est pour la Peregrine. Cette semelle de propret\u00e9 est d'ailleurs assez <strong>\u00e9paisse<\/strong>, je l'estime \u00e0 au moins 3 mm, dans une mati\u00e8re qui ressemble \u00e0 du TPU expans\u00e9 comme sur du Boost (les petites bulles en forme de nuage). Le stack est (serait, car difficile \u00e0 \u00e9valuer) de 28 mm \u00e0 l'arri\u00e8re. Au niveau du poids, Saucony annonce 277 g, que j'ai moi-m\u00eame confirm\u00e9 \u00e0 274 grammes sur ma balance. <strong>C'est bien<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3495d07-b3c0-46a3-a435-7e8511b989f3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire, dans cette techno que Saucony appelle PWRRUN, est un <strong>m\u00e9lange EVA\/TPU<\/strong>. Le tout expans\u00e9. Sur le principe, c'est peut-\u00eatre un peu plus lourd que du EVA seul, mais potentiellement plus durable dans les qualit\u00e9s de souplesse et de confort. J'ai toujours la Peregrine 14 avec moi, et j'ai la forte impression que cette semelle interm\u00e9diaire a \u00e9volu\u00e9. J'ai demand\u00e9 des explications \u00e0 la marque, mais je n'ai <strong>pas eu de r\u00e9ponses<\/strong>. La mousse me semble plus souple, j'essaierai les deux versions en parall\u00e8le sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"10498522-8b37-4308-afe4-005c3e176ae3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige utilise un mesh tr\u00e8s classique, qui me semble r\u00e9sistant. Sur le devant, un pare-pierres assez pr\u00e9sent, et une bande de plastique durci qui longe toute la chaussure \u00e0 la jointure entre le tissu et la semelle interm\u00e9diaire. Pas de gros changements sur ce point avec la pr\u00e9c\u00e9dente version, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\"><strong>la Peregrine 14<\/strong><\/a>, sauf le fit qui me semble un peu plus ample sur la V15. La chaussure est d'ailleurs un peu plus longue d'un demi-centim\u00e8tre, ce que je per\u00e7ois \u00e9galement : la Peregrine 15 taille un <strong>chouia grand<\/strong>. Pr\u00e9voir une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56bd855c-a752-476f-a452-5acbba09a1e9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age est efficace, avec la possibilit\u00e9 de glisser les lacets sous un <strong>petit passant<\/strong> \u00e0 mi-hauteur de la languette. C'est parfait. Le pied est maintenu, mais pas trop, c'est quasiment <strong>optimal<\/strong>. C'est souvent le cas sur la Peregrine. Ajout\u00e9 \u00e0 cela une bonne stabilit\u00e9 de la chaussure, on est sur une chaussure super \u00e9quilibr\u00e9e. Amis chefs de produit, prenez-en de la graine. Le seul point \u00e0 am\u00e9liorer, peut-\u00eatre, est une l\u00e9g\u00e8re surpression \u00e0 l'arri\u00e8re au niveau du talon, comme si la coque \u00e9tait trop pr\u00e9sente et\/ou la semelle molle qui g\u00e9n\u00e8re un <strong>stress<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3f693d8-5b3a-4f50-ba4c-ef16804102bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, les crampons ont toujours cette forme typique Saucony. La techno \"PWRTRAC\", le caoutchouc que la marque utilise, n'a jamais \u00e9t\u00e9 leur point fort, au point que je suis devenu r\u00e9ticent avec les Peregrine sur le point de l'accroche. Le drop de 4 mm se per\u00e7oit bien, ce qui pourra \u00e9ventuellement g\u00eaner les personnes peu habitu\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e7007962-f21b-48d2-97ab-5d87d0ef5f81\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Peregrine 15 est tr\u00e8s efficace sur des sentiers techniques mod\u00e9r\u00e9s, sur la terre, et chose positive, je trouve que la gomme a \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9e. Ce n'est toujours pas optimal sur les pav\u00e9s, mais on r\u00e9duit le gap avec ce que font Vibram ou Asics Grip. <strong>Un bon point<\/strong> \u00e9volutif selon moi. Je note aussi, je crois l'avoir lu quelque part, que la marque pr\u00e9pare une version Vibram sur la Xodus Ultra 4, comme s'ils connaissaient les <strong>limitations<\/strong> de leur propre techno.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1c29880-2ab7-46f0-9ac3-8c6338f1dfe5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau dynamique, la chaussure fonctionne bien. Je la trouve plus l\u00e9g\u00e8re et souple que la Peregrine 4. Cette Peregrine 15 est franchement tr\u00e8s adapt\u00e9e \u00e0 des sorties de moyenne distance, peut-\u00eatre plus qu'avant, laissant encore un peu plus la place \u00e0 la Xodus Ultra. Je la positionne aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Torrent 4<\/a>, d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Trabuco 12<\/a> affin\u00e9e. Je remarque \u00e9galement avec plaisir que le prix de la Peregrine n'\u00e9volue pas. \u00c0 150 \u20ac, la marque ne succombe pas \u00e0 l'augmentation syst\u00e9matique des prix.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, je suis plut\u00f4t satisfait par cette Saucony Peregrine 15, que je trouve plus souple et dynamique que la Peregrine 14. Le fit est l\u00e9g\u00e8rement plus ample. Le maintien du pied est presque parfait pour moi, \u00e9quilibr\u00e9 avec une bonne stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Je trouve \u00e9galement que la gomme a \u00e9volu\u00e9, offrant une meilleure adh\u00e9rence sur les pav\u00e9s (mais c'est pas encore \u00e7a). Relativement l\u00e9g\u00e8re, souple et \u00e9quilibr\u00e9e, la Peregrine 15 est une bonne chaussure pour les courses de moyenne distance (40k-60k) sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains, m\u00eame techniques.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La Saucony Peregrine, son nom vient probablement du <strong>Faucon P\u00e9lerin<\/strong>, Peregrine en anglais. Vitesse, performance, imaginaire du faucon, tout pour s\u00e9duire un chef de produit infus\u00e9 au marketing. De mon c\u00f4t\u00e9, j'aime imaginer qu'elles servent \u00e0 <strong>p\u00e9r\u00e9griner<\/strong>, voyager au gr\u00e9 de sa fantaisie. Une d\u00e9finition plus adapt\u00e9e \u00e0 la randonn\u00e9e, certes, mais \u00e7a me va !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"08198df6-5856-428b-968b-ae4928394791\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>La Saucony Peregrine 15 ci-dessus, la Peregrine 14 ci-dessous (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">voir le test<\/a>).<\/em><\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"fdea9503-8e18-40c9-bf5e-2cceb60c039b\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>On retrouve le drop de 4 mm inscrit \u00e0 l'int\u00e9rieur sur la semelle de propret\u00e9, comme toujours chez Saucony. 4 mm, c'est pour la Peregrine. Cette semelle de propret\u00e9 est d'ailleurs assez <strong>\u00e9paisse<\/strong>, je l'estime \u00e0 au moins 3 mm, dans une mati\u00e8re qui ressemble \u00e0 du TPU expans\u00e9 comme sur du Boost (les petites bulles en forme de nuage). Le stack est (serait, car difficile \u00e0 \u00e9valuer) de 28 mm \u00e0 l'arri\u00e8re. Au niveau du poids, Saucony annonce 277 g, que j'ai moi-m\u00eame confirm\u00e9 \u00e0 274 grammes sur ma balance. <strong>C'est bien<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a3495d07-b3c0-46a3-a435-7e8511b989f3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle interm\u00e9diaire, dans cette techno que Saucony appelle PWRRUN, est un <strong>m\u00e9lange EVA\/TPU<\/strong>. Le tout expans\u00e9. Sur le principe, c'est peut-\u00eatre un peu plus lourd que du EVA seul, mais potentiellement plus durable dans les qualit\u00e9s de souplesse et de confort. J'ai toujours la Peregrine 14 avec moi, et j'ai la forte impression que cette semelle interm\u00e9diaire a \u00e9volu\u00e9. J'ai demand\u00e9 des explications \u00e0 la marque, mais je n'ai <strong>pas eu de r\u00e9ponses<\/strong>. La mousse me semble plus souple, j'essaierai les deux versions en parall\u00e8le sur le terrain.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"10498522-8b37-4308-afe4-005c3e176ae3\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La tige utilise un mesh tr\u00e8s classique, qui me semble r\u00e9sistant. Sur le devant, un pare-pierres assez pr\u00e9sent, et une bande de plastique durci qui longe toute la chaussure \u00e0 la jointure entre le tissu et la semelle interm\u00e9diaire. Pas de gros changements sur ce point avec la pr\u00e9c\u00e9dente version, <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\"><strong>la Peregrine 14<\/strong><\/a>, sauf le fit qui me semble un peu plus ample sur la V15. La chaussure est d'ailleurs un peu plus longue d'un demi-centim\u00e8tre, ce que je per\u00e7ois \u00e9galement : la Peregrine 15 taille un <strong>chouia grand<\/strong>. Pr\u00e9voir une demi-pointure en moins.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"56bd855c-a752-476f-a452-5acbba09a1e9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le la\u00e7age est efficace, avec la possibilit\u00e9 de glisser les lacets sous un <strong>petit passant<\/strong> \u00e0 mi-hauteur de la languette. C'est parfait. Le pied est maintenu, mais pas trop, c'est quasiment <strong>optimal<\/strong>. C'est souvent le cas sur la Peregrine. Ajout\u00e9 \u00e0 cela une bonne stabilit\u00e9 de la chaussure, on est sur une chaussure super \u00e9quilibr\u00e9e. Amis chefs de produit, prenez-en de la graine. Le seul point \u00e0 am\u00e9liorer, peut-\u00eatre, est une l\u00e9g\u00e8re surpression \u00e0 l'arri\u00e8re au niveau du talon, comme si la coque \u00e9tait trop pr\u00e9sente et\/ou la semelle molle qui g\u00e9n\u00e8re un <strong>stress<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e3f693d8-5b3a-4f50-ba4c-ef16804102bb\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sous la chaussure, les crampons ont toujours cette forme typique Saucony. La techno \"PWRTRAC\", le caoutchouc que la marque utilise, n'a jamais \u00e9t\u00e9 leur point fort, au point que je suis devenu r\u00e9ticent avec les Peregrine sur le point de l'accroche. Le drop de 4 mm se per\u00e7oit bien, ce qui pourra \u00e9ventuellement g\u00eaner les personnes peu habitu\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e7007962-f21b-48d2-97ab-5d87d0ef5f81\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Peregrine 15 est tr\u00e8s efficace sur des sentiers techniques mod\u00e9r\u00e9s, sur la terre, et chose positive, je trouve que la gomme a \u00e9t\u00e9 am\u00e9lior\u00e9e. Ce n'est toujours pas optimal sur les pav\u00e9s, mais on r\u00e9duit le gap avec ce que font Vibram ou Asics Grip. <strong>Un bon point<\/strong> \u00e9volutif selon moi. Je note aussi, je crois l'avoir lu quelque part, que la marque pr\u00e9pare une version Vibram sur la Xodus Ultra 4, comme s'ils connaissaient les <strong>limitations<\/strong> de leur propre techno.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"f1c29880-2ab7-46f0-9ac3-8c6338f1dfe5\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Au niveau dynamique, la chaussure fonctionne bien. Je la trouve plus l\u00e9g\u00e8re et souple que la Peregrine 4. Cette Peregrine 15 est franchement tr\u00e8s adapt\u00e9e \u00e0 des sorties de moyenne distance, peut-\u00eatre plus qu'avant, laissant encore un peu plus la place \u00e0 la Xodus Ultra. Je la positionne aux c\u00f4t\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-torrent-4.html\">Torrent 4<\/a>, d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> ou d'une <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Trabuco 12<\/a> affin\u00e9e. Je remarque \u00e9galement avec plaisir que le prix de la Peregrine n'\u00e9volue pas. \u00c0 150 \u20ac, la marque ne succombe pas \u00e0 l'augmentation syst\u00e9matique des prix.<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>En conclusion, je suis plut\u00f4t satisfait par cette Saucony Peregrine 15, que je trouve plus souple et dynamique que la Peregrine 14. Le fit est l\u00e9g\u00e8rement plus ample. Le maintien du pied est presque parfait pour moi, \u00e9quilibr\u00e9 avec une bonne stabilit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Je trouve \u00e9galement que la gomme a \u00e9volu\u00e9, offrant une meilleure adh\u00e9rence sur les pav\u00e9s (mais c'est pas encore \u00e7a). Relativement l\u00e9g\u00e8re, souple et \u00e9quilibr\u00e9e, la Peregrine 15 est une bonne chaussure pour les courses de moyenne distance (40k-60k) sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains, m\u00eame techniques.<\/p>\r\n","summary":"Dans sa gamme trail, Saucony n'a pas des tonnes de mod\u00e8les, moins en tout cas que ses concurrents Salomon ou Hoka. La Peregrine, c'est sans doute son produit phare, consid\u00e9rant que la Xodus est moins connue. On arrive d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la 15\u1d49 \u00e9dition de la chaussure, qui conserve le m\u00eame profil, celui destin\u00e9 aux distances plut\u00f4t courtes, \u00e0 priori requerant une certaine dynamique, avec une semelle bien cramponn\u00e9e. C'est parti pour le test des Saucony Peregrine 15, et mon avis d\u00e9taill\u00e9."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12529,"alt":"Le test des Saucony Peregrine 15","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"48efb77e-b90c-4db7-a0c9-5daba51b37c6","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/saucony-peregrine-15-jdt-15.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Saucony Peregrine, c'est une des chaussures les plus appr\u00e9ci\u00e9es des peloton. La V15, polyvalente, plut\u00f4t technique, pour envoyer un minimum. Avis d\u00e9taill\u00e9 !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":1254,"target_type":"node","target_uuid":"9a7ae46b-4f5c-4899-a35b-3abf174cc4a6","url":"\/saucony-peregrine"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"\u00c7a \u00e9volue en mieux, plus v\u00e9loce"}],"field_tags":[{"target_id":17,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"59d76bde-cb45-4d30-8778-5407ff1aa844","url":"\/saucony"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":69612}],"uuid":[{"value":"120cc7b7-114a-4067-8c9b-bec2e02b845b"}],"vid":[{"value":73189}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-01-29T14:24:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2025. Top 10 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-01-29T14:16:33+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-01-24T17:05:11+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2025","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Voici la <strong>liste des chaussures d'Ultra Trail<\/strong> pour vous aider \u00e0 choisir en 2025. Attention les chaussures ne sont pas list\u00e9s par ordre de pr\u00e9f\u00e9rence, aussi descendez jusqu'en bas pour \u00eatre certain de ne <strong>pas rater le meilleur mod\u00e8le<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque Salomon propose une gamme de trail assez large. On notera \u00e9videmment les derni\u00e8res <strong>S\/LAB Ultra<\/strong> (sign\u00e9es Fran\u00e7ois d'Haene) et bien entendu les <strong>S\/LAB Ultra Glide<\/strong> \u00e0 250\u20ac qui questionnent pas mal la communaut\u00e9. Cette ann\u00e9e c'est plut\u00f4t les Salomon UltraGlide 3 que nous avons ajout\u00e9 \u00e0 notre liste des meilleures chaussures d'Ultra-Trail, lisez le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">test des Ultra Glide 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbcbf434-34be-4652-b85b-70b2c692bda6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En quelques ann\u00e9es seulement la marque Hoka a su se faire une place importante dans le milieu. C'est d'ailleurs la marque la plus utilis\u00e9e en Ultra, et cette Hoka SpeedGoat peut-\u00eatre le mod\u00e8le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des Ultra-Traileurs. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 4<\/strong><\/a> \u00e9tait excellente, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 5<\/strong><\/a> peut-\u00eatre encore meilleure. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">le test complet des SpeedGoat 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les Asics Trabuco Max 4 \u00e9videmment<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Nous aurions clairement pu pr\u00e9senter les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>Asics Trabuco 13<\/strong><\/a>&nbsp; sorties d\u00e9but 2025, les chaussures embl\u00e9matiques de la marque. Puisqu'on parle ici de chaussures d'Ultra, on a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 choisir les Trabuco Max 4. Un gros amorti, qui la fait ressembler en partie \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Caldera 7<\/a> qu'on pr\u00e9sente aussi plus bas. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Asics Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">Altra Olympus 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22fa4ee5-2572-421d-8167-09e2de772482\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Altra Olympus, 5\u00e8me \u00e9dition cette ann\u00e9e, sont les chaussures les plus amorties de la gamme Trail Altra. Elles sont clairement destin\u00e9es aux longues distances, voire \u00e9ventuellement au fast hiking. Vous le savez certainement, c'est aussi une chaussure z\u00e9ro drop, la marque de fabrique Altra, qui n'en d\u00e9mord pas avec le concept. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">le test de cette Altra Olympus 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40625170-8c8d-4a69-b0fc-83dbe577b49f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voici peut-\u00eatre le plus vieux mod\u00e8les du monde du trail. Les Brooks Cascadia \u00e9cument les sentiers de trail depuis le milieu des ann\u00e9es 2000. La chaussure a \u00e9videmment \u00e9volu\u00e9, et nous en sommes aujourd'hui \u00e0 la 19\u00e8me version. Tr\u00e8s confortable, stables, <strong>les Brooks Cascadia 19<\/strong> sont une valeur s\u00fbre. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Voici le test des Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Encore une Hoka<\/strong>, mais il est vrai que la marque peut-\u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une sp\u00e9cialiste. C'est en effet Hoka qui ressort en premier sur les comptages pendant l'UTMB. La Hoka Mafate 5 est une <strong>excellente chaussure d'Ultra-Trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, assez souple. Elle offre aussi un tr\u00e8s bon maintien, m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail. Et l'accroche est excellente. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c63fe82-afb3-46ed-b886-af1fcde8e449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'on voit appara\u00eetre un nouveau mod\u00e8le, les marques pr\u00e9f\u00e9rant it\u00e9rer les produits en leur ajoutant un num\u00e9ro de version. C'est ainsi qu'Arcteryx nous pr\u00e9sente la Sylan, une chaussure de trail typ\u00e9e confort pour les longues distances. Comme d'habitude chez la marque canadienne, on constate une belle qualit\u00e9 de finition sur le produit, mais que vaut-il sur le terrain ? Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Arc'teryx Sylan<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v7.html\">Bro<\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">oks Caldera 8<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Chez Brooks, c'est surtout la Cascadia qui fait r\u00e9f\u00e9rence. Pourtant, la gamme propose \u00e9galement la Caldera, une chaussure d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'Ultra, avec une grosse semelle, large et haute, tr\u00e8s protectrice. J'ai longuement couru avec la Caldera 7 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'est d\u00e9sormais la Caldera 8 qui est sur les \u00e9tals. Voici une pr\u00e9sentation d\u00e9taill\u00e9e, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">mon avis sur la Brooks Caldera 8<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b629b56a-a7f5-440d-9143-189ec7ded618\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la Saucony Xodus Ultra 4 s'inscrit comme une option de choix pour les traileurs \u00e0 la recherche d'une chaussure offrant stabilit\u00e9 et performance sur les longs chemins escarp\u00e9s de notre beau pays. Nous avons mis cette <strong>Saucony Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e0 l'\u00e9preuve pour \u00e9valuer ses performances dans des conditions vari\u00e9es et d\u00e9couvrir si elle r\u00e9pond v\u00e9ritablement aux attentes des coureurs exigeants que nous sommes. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a> !<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\">Scarpa Spin Planet<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a169de0e-3698-473b-a818-10ad3bbbdc18\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Nous terminons cette liste par une marque moins connue. Italienne, et surtout avec un fort ADN Alpin, Scarpa poss\u00e8de un fort bagage dans la chaussure de montagne. D'ailleurs Scarpa signifie chaussure en italien. On a bien aim\u00e9 ces chaussure, et c'est aussi pour finir cette liste, ce TOP10 des meilleures chaussures d'ULTRA. On rappellera aussi que Aur\u00e9lien Dunand Pallaz a gagn\u00e9 la HardRock 100 avec, ce qui n'est pas rien. Voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\"><strong>le test des Scarpa Spin Planet<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comment choisir des chaussures d'Ultra-Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 pr\u00e9voir pour un Ultra-Trail<\/a>. Ce n'est pas un sujet \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re lorsqu'on part une nuit voire deux en montagne, sur plus de 100km. C'est une question de s\u00e9curit\u00e9. Dans le cas des chaussures, c'est moins critique et c'est surtout une question de confort, mais il faut savoir faire le bon choix.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a plusieurs crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte lorsqu'on choisit une paire de chaussures de trail. Cela d\u00e9pend par exemple de la distance envisag\u00e9e, mais aussi du terrain et de la m\u00e9t\u00e9o. En Ultra-Trail, c'est plus simple. La chaussure doit \u00eatre polyvalente, car les conditions peuvent \u00eatre variables, mais surtout poss\u00e9der les 3 qualit\u00e9s suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>le confort<\/li>\r\n\t<li>l'accroche<\/li>\r\n\t<li>les protections<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Vous noterez qu'on ne parle par explicitement d'amorti, qui est secondaire au confort, ni d'ailleurs de la robustesse qui n'est pas absolument n\u00e9cessaire. Ce dernier point est plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9rique \u00e0 n'importe quelle chaussure de trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour aller plus loin sur les chaussures et l'Ultra<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">liste des meilleures chaussures de trail<\/a> au sens large<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">conseils pour choisir des chaussures de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/tout-savoir-sur-les-ultra-trails.html\">C'est quoi un Ultra-Trail ?<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir pour une course d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2023.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2024.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2024<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Voici la <strong>liste des chaussures d'Ultra Trail<\/strong> pour vous aider \u00e0 choisir en 2025. Attention les chaussures ne sont pas list\u00e9s par ordre de pr\u00e9f\u00e9rence, aussi descendez jusqu'en bas pour \u00eatre certain de ne <strong>pas rater le meilleur mod\u00e8le<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">Salomon Ultra Glide 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"93f0dde6-df93-4c5e-b550-054d9c5cd7f4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La marque Salomon propose une gamme de trail assez large. On notera \u00e9videmment les derni\u00e8res <strong>S\/LAB Ultra<\/strong> (sign\u00e9es Fran\u00e7ois d'Haene) et bien entendu les <strong>S\/LAB Ultra Glide<\/strong> \u00e0 250\u20ac qui questionnent pas mal la communaut\u00e9. Cette ann\u00e9e c'est plut\u00f4t les Salomon UltraGlide 3 que nous avons ajout\u00e9 \u00e0 notre liste des meilleures chaussures d'Ultra-Trail, lisez le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-salomon-ultraglide-3-vs-slab.html\">test des Ultra Glide 3<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\">Hoka SpeedGoat 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cbcbf434-34be-4652-b85b-70b2c692bda6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>En quelques ann\u00e9es seulement la marque Hoka a su se faire une place importante dans le milieu. C'est d'ailleurs la marque la plus utilis\u00e9e en Ultra, et cette Hoka SpeedGoat peut-\u00eatre le mod\u00e8le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 des Ultra-Traileurs. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-4.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 4<\/strong><\/a> \u00e9tait excellente, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-hoka-speedgoat-5.html\"><strong>Hoka SpeedGoat 5<\/strong><\/a> peut-\u00eatre encore meilleure. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\">le test complet des SpeedGoat 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">Asics Trabuco Max 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"647ab029-1d62-45b3-ac8e-e36ed9c41452\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><em>Les Asics Trabuco Max 4 \u00e9videmment<\/em><\/p>\r\n\r\n<p>Nous aurions clairement pu pr\u00e9senter les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>Asics Trabuco 13<\/strong><\/a>&nbsp; sorties d\u00e9but 2025, les chaussures embl\u00e9matiques de la marque. Puisqu'on parle ici de chaussures d'Ultra, on a pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 choisir les Trabuco Max 4. Un gros amorti, qui la fait ressembler en partie \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">Caldera 7<\/a> qu'on pr\u00e9sente aussi plus bas. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-max-4-asics-fait-le-job.html\">test des Asics Trabuco Max 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">Altra Olympus 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"22fa4ee5-2572-421d-8167-09e2de772482\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les Altra Olympus, 5\u00e8me \u00e9dition cette ann\u00e9e, sont les chaussures les plus amorties de la gamme Trail Altra. Elles sont clairement destin\u00e9es aux longues distances, voire \u00e9ventuellement au fast hiking. Vous le savez certainement, c'est aussi une chaussure z\u00e9ro drop, la marque de fabrique Altra, qui n'en d\u00e9mord pas avec le concept. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-altra-olympus-5.html\">le test de cette Altra Olympus 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"40625170-8c8d-4a69-b0fc-83dbe577b49f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Voici peut-\u00eatre le plus vieux mod\u00e8les du monde du trail. Les Brooks Cascadia \u00e9cument les sentiers de trail depuis le milieu des ann\u00e9es 2000. La chaussure a \u00e9videmment \u00e9volu\u00e9, et nous en sommes aujourd'hui \u00e0 la 19\u00e8me version. Tr\u00e8s confortable, stables, <strong>les Brooks Cascadia 19<\/strong> sont une valeur s\u00fbre. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Voici le test des Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e8b4810e-ecdc-4259-99d5-d769c4f42fd2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p><strong>Encore une Hoka<\/strong>, mais il est vrai que la marque peut-\u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme une sp\u00e9cialiste. C'est en effet Hoka qui ressort en premier sur les comptages pendant l'UTMB. La Hoka Mafate 5 est une <strong>excellente chaussure d'Ultra-Trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, assez souple. Elle offre aussi un tr\u00e8s bon maintien, m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail. Et l'accroche est excellente. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">test des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">Arc'teryx Sylan<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3c63fe82-afb3-46ed-b886-af1fcde8e449\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas tous les jours qu'on voit appara\u00eetre un nouveau mod\u00e8le, les marques pr\u00e9f\u00e9rant it\u00e9rer les produits en leur ajoutant un num\u00e9ro de version. C'est ainsi qu'Arcteryx nous pr\u00e9sente la Sylan, une chaussure de trail typ\u00e9e confort pour les longues distances. Comme d'habitude chez la marque canadienne, on constate une belle qualit\u00e9 de finition sur le produit, mais que vaut-il sur le terrain ? Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-arcteryx-sylan.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Arc'teryx Sylan<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-new-balance-hierro-v7.html\">Bro<\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-caldera-7-pour-lultra.html\">oks Caldera 8<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"ec3dab22-3d0b-49ea-ba6e-e8f39d2d382c\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Chez Brooks, c'est surtout la Cascadia qui fait r\u00e9f\u00e9rence. Pourtant, la gamme propose \u00e9galement la Caldera, une chaussure d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'Ultra, avec une grosse semelle, large et haute, tr\u00e8s protectrice. J'ai longuement couru avec la Caldera 7 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'est d\u00e9sormais la Caldera 8 qui est sur les \u00e9tals. Voici une pr\u00e9sentation d\u00e9taill\u00e9e, et <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-caldera-8-pour-ultra.html\">mon avis sur la Brooks Caldera 8<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">Saucony Xodus Ultra 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b629b56a-a7f5-440d-9143-189ec7ded618\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le papier, la Saucony Xodus Ultra 4 s'inscrit comme une option de choix pour les traileurs \u00e0 la recherche d'une chaussure offrant stabilit\u00e9 et performance sur les longs chemins escarp\u00e9s de notre beau pays. Nous avons mis cette <strong>Saucony Xodus Ultra 4<\/strong> \u00e0 l'\u00e9preuve pour \u00e9valuer ses performances dans des conditions vari\u00e9es et d\u00e9couvrir si elle r\u00e9pond v\u00e9ritablement aux attentes des coureurs exigeants que nous sommes. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-xodus-ultra-4-grip-en-plus.html\">test des Saucony Xodus Ultra 4<\/a> !<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\">Scarpa Spin Planet<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a169de0e-3698-473b-a818-10ad3bbbdc18\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Nous terminons cette liste par une marque moins connue. Italienne, et surtout avec un fort ADN Alpin, Scarpa poss\u00e8de un fort bagage dans la chaussure de montagne. D'ailleurs Scarpa signifie chaussure en italien. On a bien aim\u00e9 ces chaussure, et c'est aussi pour finir cette liste, ce TOP10 des meilleures chaussures d'ULTRA. On rappellera aussi que Aur\u00e9lien Dunand Pallaz a gagn\u00e9 la HardRock 100 avec, ce qui n'est pas rien. Voir <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-scarpa-spin-planet-ecoresponsable.html\"><strong>le test des Scarpa Spin Planet<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Comment choisir des chaussures d'Ultra-Trail<\/h2>\r\n\r\n<p>Nous avons d\u00e9j\u00e0 \u00e9crit sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 pr\u00e9voir pour un Ultra-Trail<\/a>. Ce n'est pas un sujet \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re lorsqu'on part une nuit voire deux en montagne, sur plus de 100km. C'est une question de s\u00e9curit\u00e9. Dans le cas des chaussures, c'est moins critique et c'est surtout une question de confort, mais il faut savoir faire le bon choix.<\/p>\r\n\r\n<p>Il y a plusieurs crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte lorsqu'on choisit une paire de chaussures de trail. Cela d\u00e9pend par exemple de la distance envisag\u00e9e, mais aussi du terrain et de la m\u00e9t\u00e9o. En Ultra-Trail, c'est plus simple. La chaussure doit \u00eatre polyvalente, car les conditions peuvent \u00eatre variables, mais surtout poss\u00e9der les 3 qualit\u00e9s suivantes :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>le confort<\/li>\r\n\t<li>l'accroche<\/li>\r\n\t<li>les protections<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Vous noterez qu'on ne parle par explicitement d'amorti, qui est secondaire au confort, ni d'ailleurs de la robustesse qui n'est pas absolument n\u00e9cessaire. Ce dernier point est plut\u00f4t g\u00e9n\u00e9rique \u00e0 n'importe quelle chaussure de trail.<\/p>\r\n\r\n<h2>Pour aller plus loin sur les chaussures et l'Ultra<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Notre <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">liste des meilleures chaussures de trail<\/a> au sens large<\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comment-choisir-ses-chaussures-de-trail.html\">conseils pour choisir des chaussures de trail<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/tout-savoir-sur-les-ultra-trails.html\">C'est quoi un Ultra-Trail ?<\/a><\/li>\r\n\t<li>Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/quel-materiel-pour-un-ultra-trail.html\">mat\u00e9riel \u00e0 avoir pour une course d'Ultra-Trail<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2023.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-ultra-trail-2024.html\">chaussures d'Ultra-Trail pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es en 2024<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","summary":"Cette page pr\u00e9sente la s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra-Trail du moment. Nous sommes en 2025, et bien entendu cette liste \u00e9volue et continuera d'\u00e9voluer. Il s'agit d'un TOP 10 tir\u00e9 de notre exp\u00e9rience du march\u00e9 et du trail, chaque mod\u00e8le ayant \u00e9t\u00e9 test\u00e9 et valid\u00e9 par Journal du Trail."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12527,"alt":"Les meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2025. Top 10 !","title":"","width":2048,"height":1365,"target_type":"file","target_uuid":"5248f1c7-bfd2-4a3a-a2dc-1d425a43b44e","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleures-chaussures-ultra-trail-2025.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Voici la s\u00e9lection des meilleures chaussures d'Ultra Trail en 2025. 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C'est un poids correct, on va dire, pour une chaussure dont la destination est la polyvalence. On n'a pas des campons tr\u00e8s tr\u00e8s marqu\u00e9s, \u00e7a doit faire 3 mm avec une surface de contact assez large, c'est typiquement pour \u00e9viter que \u00e7a s'use trop quand on court sur le bitume. C'est \u00e9videmment surtout fait pour aller en chemin, en sentier.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e69f7d26-e1f9-41e4-8256-9c586be7b804\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Ce n'est pas une chaussure tr\u00e8s technique. Vous pouvez le voir \u00e0 la tige, il n'y a pas \u00e9norm\u00e9ment de protection sur les c\u00f4t\u00e9s, avec juste un peu de renforts ici et l\u00e0 au niveau des flancs de la chaussure, \u00e7a descend sur la semelle, mais c'est plut\u00f4t stylistique qu'autre chose.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"05149069-7a02-4742-8cf6-94ea4a40c1f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est assez fin, avec une languette qui descend loin sur l'avant du pied, en \u00e9tant retenue sur les c\u00f4t\u00e9s. Avec deux \u00e9paisseurs de tissu : le premier assez fin sur le dessus, et en dessous le reste de la languette qui descend presque aux orteils. Je pense que c'est bien en hiver pour apporter un peu de confort thermique. Ceci dit, je ne suis pas s\u00fbr que ce tissu soit particuli\u00e8rement r\u00e9sistant.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2183a821-fe9d-4cf0-92e1-8e6fbd8d2e3a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La mousse interm\u00e9diaire : c'est du React X, soit un mix entre de l'EVA et du TPE. Je ne crois pas qu'il y ait de technologie similaire chez la concurrence, mais j'ai du mal \u00e0 trouver des informations, Nike communique peu l\u00e0-dessus. A priori cela offre de bonnes qualit\u00e9s dynamiques : amorti, rebond, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez Nike, il y a deux mousses, deux technologies : le React X pour les chaussures de trail en particulier (comme ici) et sur la route en milieu de gamme, puis le fameux ZoomX qu'on trouve sur les chaussures \u00e0 plaque carbone comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Zoom Fly 6<\/a>, et la Nike Zegama, que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86278680-3ee6-4ad0-8036-fbff987d5bc6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'aime beaucoup le style de la chaussure, plein de petits d\u00e9tails visuels comme un cactus, on parle de l'Arizona sans doute ou du d\u00e9sert de Mojave. Il y a aussi un petit passant sur la languette pour permettre de la tirer, mais je m'en sers aussi pour glisser les lacets pour les caler.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bcbe87a4-674f-4576-a253-5d1dd8042a7a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a aussi le Flywire, qui existe depuis quelques ann\u00e9es chez Nike. C'est du marketing. Sur les flancs et reli\u00e9s aux \u0153illets des lacets, les fils descendent en triangle jusqu'\u00e0 la base, ce qui est cens\u00e9 permettre un meilleur ajustement de la chaussure sur le pied. \u00c0 l'avant, une sorte de moustache qui joue le r\u00f4le de pare-pierres, rigolo, un d\u00e9tail stylistique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc01e823-a2d1-4222-8167-7eed1a0fdb0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle est vraiment molle, moelleuse, avec un bon amorti. Les chaussures sont tr\u00e8s agr\u00e9ables, tr\u00e8s confortables. \u00c7a devient classique maintenant sur la route, mais encore un peu moins peut-\u00eatre sur le trail. J'aime bien le maintien, m\u00eame si \u00e7a bouge un peu \u00e0 l'arri\u00e8re au niveau du talon. Disons que c'est juste assez pour donner de la libert\u00e9 au pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5657df25-dd17-474a-a15f-dbc2ca5e2389\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a beaucoup de qualit\u00e9 sur le produit, c'est une bonne chaussure. Je ne la prendrai sans doute pas pour des courses assez techniques parce qu'il n'y a pas tant de protection et la chaussure est assez molle. On peut pr\u00e9f\u00e9rer plus de stabilit\u00e9 et de maintien pour des terrains vraiment techniques. Mais je suis tr\u00e8s surpris, j'avais une petite a priori.<\/p>\r\n\r\n<p>Nike se lance s\u00e9rieusement dans les chaussures de trail et de route, ce que l'on voit assez rarement en trail depuis quelque temps. Je suis content de ces chaussures, elles sont tr\u00e8s satisfaisantes. Je ne les recommande pas pour le technique, mais elles sont assez polyvalentes pour faire du trail ou pour courir en chemin ou sur la route. Ce n'est pas une chaussure de montagne, mais plut\u00f4t un bon produit typ\u00e9 town to trail ou \"gravel\", ce nouveau terme \u00e0 la mode.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1035748-c18c-4bb1-8bb5-a43ea402f07a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme toujours, je n'ai pas l'occasion de tester la robustesse des produits (je me contente de quelques sorties seulement).<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Bonne chaussure pour les d\u00e9butants qui cherchent une chaussure de trail polyvalente, aussi pour la route mais pas forc\u00e9ment pour des parcours tr\u00e8s techniques. Elles sont l\u00e9g\u00e8res, offrent un bon amorti, et ont un look sympa. La protection est limit\u00e9e, donc ce n'est pas une chaussure technique pour les terrains tr\u00e8s caillouteux. Je recommande ces Pegasus Trail 5 pour les traileurs d\u00e9butants qui recherchent quelque chose capable de g\u00e9rer sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains du bitume \u00e0 la terre.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Voil\u00e0 une chaussure \u00e0 140 \u20ac qui p\u00e8se 280 g tout juste. C'est un poids correct, on va dire, pour une chaussure dont la destination est la polyvalence. On n'a pas des campons tr\u00e8s tr\u00e8s marqu\u00e9s, \u00e7a doit faire 3 mm avec une surface de contact assez large, c'est typiquement pour \u00e9viter que \u00e7a s'use trop quand on court sur le bitume. 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Vous pouvez le voir \u00e0 la tige, il n'y a pas \u00e9norm\u00e9ment de protection sur les c\u00f4t\u00e9s, avec juste un peu de renforts ici et l\u00e0 au niveau des flancs de la chaussure, \u00e7a descend sur la semelle, mais c'est plut\u00f4t stylistique qu'autre chose.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"05149069-7a02-4742-8cf6-94ea4a40c1f2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le tissu est assez fin, avec une languette qui descend loin sur l'avant du pied, en \u00e9tant retenue sur les c\u00f4t\u00e9s. Avec deux \u00e9paisseurs de tissu : le premier assez fin sur le dessus, et en dessous le reste de la languette qui descend presque aux orteils. Je pense que c'est bien en hiver pour apporter un peu de confort thermique. 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A priori cela offre de bonnes qualit\u00e9s dynamiques : amorti, rebond, l\u00e9g\u00e8ret\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Chez Nike, il y a deux mousses, deux technologies : le React X pour les chaussures de trail en particulier (comme ici) et sur la route en milieu de gamme, puis le fameux ZoomX qu'on trouve sur les chaussures \u00e0 plaque carbone comme la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Zoom Fly 6<\/a>, et la Nike Zegama, que j'ai r\u00e9cemment test\u00e9es.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"86278680-3ee6-4ad0-8036-fbff987d5bc6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'aime beaucoup le style de la chaussure, plein de petits d\u00e9tails visuels comme un cactus, on parle de l'Arizona sans doute ou du d\u00e9sert de Mojave. 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Sur les flancs et reli\u00e9s aux \u0153illets des lacets, les fils descendent en triangle jusqu'\u00e0 la base, ce qui est cens\u00e9 permettre un meilleur ajustement de la chaussure sur le pied. \u00c0 l'avant, une sorte de moustache qui joue le r\u00f4le de pare-pierres, rigolo, un d\u00e9tail stylistique.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"cc01e823-a2d1-4222-8167-7eed1a0fdb0a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La semelle est vraiment molle, moelleuse, avec un bon amorti. Les chaussures sont tr\u00e8s agr\u00e9ables, tr\u00e8s confortables. \u00c7a devient classique maintenant sur la route, mais encore un peu moins peut-\u00eatre sur le trail. J'aime bien le maintien, m\u00eame si \u00e7a bouge un peu \u00e0 l'arri\u00e8re au niveau du talon. Disons que c'est juste assez pour donner de la libert\u00e9 au pied.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5657df25-dd17-474a-a15f-dbc2ca5e2389\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Il y a beaucoup de qualit\u00e9 sur le produit, c'est une bonne chaussure. Je ne la prendrai sans doute pas pour des courses assez techniques parce qu'il n'y a pas tant de protection et la chaussure est assez molle. On peut pr\u00e9f\u00e9rer plus de stabilit\u00e9 et de maintien pour des terrains vraiment techniques. Mais je suis tr\u00e8s surpris, j'avais une petite a priori.<\/p>\r\n\r\n<p>Nike se lance s\u00e9rieusement dans les chaussures de trail et de route, ce que l'on voit assez rarement en trail depuis quelque temps. Je suis content de ces chaussures, elles sont tr\u00e8s satisfaisantes. Je ne les recommande pas pour le technique, mais elles sont assez polyvalentes pour faire du trail ou pour courir en chemin ou sur la route. Ce n'est pas une chaussure de montagne, mais plut\u00f4t un bon produit typ\u00e9 town to trail ou \"gravel\", ce nouveau terme \u00e0 la mode.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d1035748-c18c-4bb1-8bb5-a43ea402f07a\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme toujours, je n'ai pas l'occasion de tester la robustesse des produits (je me contente de quelques sorties seulement).<\/p>\r\n\r\n<h2>Conclusion<\/h2>\r\n\r\n<p>Bonne chaussure pour les d\u00e9butants qui cherchent une chaussure de trail polyvalente, aussi pour la route mais pas forc\u00e9ment pour des parcours tr\u00e8s techniques. Elles sont l\u00e9g\u00e8res, offrent un bon amorti, et ont un look sympa. La protection est limit\u00e9e, donc ce n'est pas une chaussure technique pour les terrains tr\u00e8s caillouteux. Je recommande ces Pegasus Trail 5 pour les traileurs d\u00e9butants qui recherchent quelque chose capable de g\u00e9rer sur \u00e0 peu pr\u00e8s tous les terrains du bitume \u00e0 la terre.<\/p>\r\n","summary":"La Nike Pegasus Trail, 5e \u00e9dition. Je connais assez peu les produits Nike en trail, je n'ai pas souvent l'occasion d'en tester. Je me suis dit qu'il fallait quand m\u00eame y jeter un \u0153il, et voir ce que donnait cette chaussure qui est l'h\u00e9riti\u00e8re de la fameuse Pegasus. Alors c'est parti pour ce test et mon avis sur les Nike Pegasus Trail 5."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12523,"alt":"Le test des Nike Pegasus Trail 5","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"1bfa35a6-62a6-45e3-a141-0465e66a2be5","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nike-pegasus-trail-5-jdt-7.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"La Nike Pegasus Trail 5, version 2024 et h\u00e9riti\u00e8re pour le trail de la fameuse Nike Pegasus.De bonnes chaussures pour d\u00e9buter. Test !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":9994,"target_type":"node","target_uuid":"c4407918-cfbd-493b-afbc-085b8a3f3540","url":"\/nike-air-zoom-pegasus-trail"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Des chaussures de trail polyvalentes"}],"field_tags":[{"target_id":37,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"2fee4a72-9950-469b-8010-7f20cd17c293","url":"\/nike"},{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":69331}],"uuid":[{"value":"4e3c287b-da61-482b-a77b-d15a292f0eed"}],"vid":[{"value":72907}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-01-20T14:50:29+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":282,"target_type":"user","target_uuid":"dce23a31-a825-481c-85fb-a54a9b98ff56","url":"\/user\/282"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Nike Zoom Fly 6, largement performantes !"}],"uid":[{"target_id":282,"target_type":"user","target_uuid":"dce23a31-a825-481c-85fb-a54a9b98ff56","url":"\/user\/282"}],"created":[{"value":"2025-01-21T14:45:35+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-01-21T15:21:21+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>La plaque carbone est devenue quasiment le nerf de la guerre dans le monde de la course \u00e0 pied, voire une obsession pour certains ! Argument marketing, s\u00fbrement. Plus-value sportive, probablement. \u00c0 condition tout de m\u00eame d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 une foul\u00e9e permettant d\u2019en profiter ! Relance Mag publiait r\u00e9cemment un article (<a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/les-plaques-carbone-inutiles-en-trail\">les plaques carbones est-ce que \u00e7a sert en trail<\/a>) indiquant qu\u2019il fallait \u00eatre en capacit\u00e9 de faire ronronner son allure \u00e0 au moins 13-14 km\/h pour profiter des bienfaits de ces \u201cbijoux technologiques\u201d.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5f4ced55-5b5f-4780-be99-2fedef1b4e15\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Quoi qu\u2019il en soit, de nombreux records, que ce soit chez les amateurs ou les professionnels, sont tomb\u00e9s et tombent encore au fur et \u00e0 mesure que les technologies \u00e9voluent. Il n\u2019y a pas de fum\u00e9e sans feu ! Du coup, les coureurs veulent s\u2019y essayer ou \u00e0 vouloir passer le pas. Regardez la prochaine ligne de d\u00e9part de votre 10 km local. On en voit \u00e9galement de plus en plus dans le trail. Mais l\u00e0 un autre d\u00e9bat s\u2019ouvre (je vous renvoie \u00e0 l\u2019article quelques lignes plus haut !)<\/p>\r\n\r\n<p>La bonne nouvelle, la technologie \u00e9volue tr\u00e8s vite et des mod\u00e8les qui \u00e9taient haut de gamme il y a quelques ann\u00e9es ont c\u00e9d\u00e9 leurs atours \u00e0 des mod\u00e8les milieu de gamme. Rappelez-vous du prix des premiers \u00e9crans plats ! Et ils n\u2019\u00e9taient m\u00eame pas connect\u00e9s ! En effet, on peut aujourd\u2019hui trouver des chaussures qui se montrent d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s performantes pour la grande majorit\u00e9 des coureurs que nous sommes \u00e0 des prix bien plus abordables (le mod\u00e8le haut de gamme de Nike, l\u2019AlphaFly, sort \u00e0 environ 300 \u20ac, ce qui n\u2019est pas \u00e0 port\u00e9e de toutes les bourse).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf545216-6a5f-4fd0-b4f6-6ff788ab7ed9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aujourd\u2019hui, Nike nous propose le 6\u00e8me membre de la fratrie Zoom Fly. Consid\u00e9r\u00e9e comme l\u2019entr\u00e9e de gamme de ses mod\u00e8les carbone, et apr\u00e8s une revue des forces en pr\u00e9sence de la version 5 test\u00e9e ici, je suis curieux de voir son \u00e9volution.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d199c6f-d7c4-45b0-8af9-5db7a7978da9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le dernier mod\u00e8le avait d\u00e9j\u00e0 fait un bond en avant avec l\u2019int\u00e9gration de la mousse r\u00e9active Zoom X qui venait apporter plus de densit\u00e9 pour une meilleure absorption des chocs ainsi que plus de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 compar\u00e9e aux mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents. Eh bien, nous retrouvons \u00e0 nouveau cette fameuse mousse (enfin presque la m\u00eame, car ici le composant n\u2019est plus exactement le m\u00eame) sur la Fly Zoom 6, gage \u00e9galement d\u2019un excellent retour d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<p>Au milieu de tout \u00e7a, on a donc toujours une sacro-sainte plaque en fibre de carbone nomm\u00e9e FlyPlate. Le fameux s\u00e9same pour faire descendre les chronos ! Bon, on ne va pas mentir, sans entra\u00eenement il n\u2019y aura pas de miracles non plus ! La liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">chaussures de running \u00e0 plaque carbone<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4fa99e47-10aa-4c96-aaa9-57d4a60741c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent, la chaussure avait \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie pour ne pas trop sanctionner les coureurs \u00e0 la foul\u00e9e pas tr\u00e8s stable (en gros, ceux qui ne font pas de renforcement des chevilles ou qui ne sont pas pass\u00e9s par la case athl\u00e9tisme). C\u2019est toujours le cas ici. La Zoom Fly 6 cible toujours un large public.<\/p>\r\n\r\n<p>La tige a quant \u00e0 elle compl\u00e8tement chang\u00e9. Fini le tissu Flyknit. On trouve maintenant une sorte de double mesh tr\u00e8s l\u00e9ger et tr\u00e8s respirant donnant aussi un aspect plus haut de gamme que sa grande s\u0153ur (rappelez-vous l\u2019histoire des t\u00e9l\u00e9s !) o\u00f9 l\u2019on \u00e9tait sur une mati\u00e8re assez \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e5b0c34b-bc3f-44a7-8bd1-a24689361036\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est de sa ligne, cette Zoom Fly 6 fait aussi un bel effort avec un poids annonc\u00e9 de 238 grammes (235 grammes constat\u00e9s en 42,5 sur ma balance), soit presque 40 grammes de gagn\u00e9s face \u00e0 sa pr\u00e9d\u00e9cesseur ! Joli ! On n'est pas encore aux 209 grammes de l\u2019AlphaFly, mais le gain est tr\u00e8s notable. En comparaison, une <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-complet-des-salomon-spectur-2.html\">Salomon Spectur 2 que j'avais test\u00e9e ici <\/a>fait 250 grammes.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c9volution ou changement qui a son importance \u00e9galement, Nike a baiss\u00e9 son drop sur cette nouvelle mouture avec un passage de 10 \u00e0 8 sur un stack qui lui reste toujours bien imposant (amateurs du minimalisme, passez votre tour !). Bien qu\u2019on reste sur un drop assez important, je suis curieux de connaitre la raison de ce choix. En tous cas, cela ne devrait pas trop jouer sur la propulsion que j\u2019avais trouv\u00e9e tr\u00e8s satisfaisante sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-nike-zoom-fly-5-carbone.html\">Zoom Fly 5 que j'avais test\u00e9e<\/a> et \u00e7a ne devrait pas non plus trop faire souffrir vos petits mollets.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9815b372-433f-4824-8b6a-3fbe13e053e8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentations g\u00e9n\u00e9rales<\/h2>\r\n\r\n<p>Premier coup d'\u0153il et aucun doute : on est bien sur une chaussure Nike. L\u2019identit\u00e9 et le savoir-faire des \u00e9quipes de Phil Knight (le fondateur de Nike) en termes de design sont bien pr\u00e9sents.<\/p>\r\n\r\n<p>Un look agressif. Un aspect presque futuriste avec cette excroissance sur l\u2019arri\u00e8re de la semelle. Je n\u2019ai toujours pas la r\u00e9ponse concernant cette caract\u00e9ristique et vois que \u00e7a se d\u00e9veloppe aussi sur les chaussures de trail. Effet de mode ou vrai gain ? En tous cas, \u00e7a n'est pas g\u00eanant dans la pratique. \u00c9galement, une sorte de creux dans le dessous laisse appara\u00eetre la plaque carbone, on est clairement dans la lign\u00e9e des looks de la gamme running de la marque. Une impression visuelle que cette chaussure va vous faire voler ! \u00c7a tombe bien, c\u2019est le nom du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc339a30-7ed1-42df-b6e4-33a2ea7e34ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme pr\u00e9cis\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, la semelle est toujours tr\u00e8s imposante et rac\u00e9e, ce qui nous laisse deviner de suite la propulsion qu\u2019elle semble promettre. Son rev\u00eatement est toujours tr\u00e8s lisse, \u00e0 l\u2019image de beaucoup de chaussures d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la route. On nous annonce cependant une tr\u00e8s bonne adh\u00e9rence. Effectivement, contrairement \u00e0 la pr\u00e9c\u00e9dente version qui proposait une sorte de quadrillage de picots qui glissait un peu sur le bitume humide, on est ici en pr\u00e9sence de vrais crampons qui impulsent plus de confiance. \u00c0 voir dans le feu de l\u2019action !<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant le mesh ou plut\u00f4t le double mesh qui compose la tige, \u00e0 premi\u00e8re vue, il semble tr\u00e8s int\u00e9ressant. Il est tr\u00e8s fin et tr\u00e8s l\u00e9ger au toucher, mais cette doublure sup\u00e9rieure, appel\u00e9e \u201ccuir synth\u00e9tique\u201d par Nike, rassure et semble ajouter une dimension de solidit\u00e9 sans perdre en respiration. \u00c0 voir lorsque l\u2019on fera souffrir cette Fly Zoom 6 en conditions r\u00e9elles !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bdc5b2f-22d8-46b3-b544-178224164e59\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le col de la chaussure contient un renforcement pour assurer une meilleure stabilit\u00e9 du pied tout comme le talon. Le syst\u00e8me de la\u00e7age qui supplante une tr\u00e8s fine semelle et somme toute tr\u00e8s classique avec des \u0153illets renforc\u00e9s, remplace le syst\u00e8me pr\u00e9c\u00e9demment utilis\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est du coloris, nous avons \u00e9t\u00e9 g\u00e2t\u00e9s avec le mod\u00e8le le plus fantaisiste ! Celui qui comporte des flammes qui feraient fureur dans un concours de voitures tuning ! Il semble qu\u2019il ait \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour faire honneur au centenaire de la discipline japonaise de l\u2019Ekiden, cette course en relais, organis\u00e9e \u00e0 la base au Nouvel An, et qui se d\u00e9veloppe aujourd\u2019hui pas mal par chez nous.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour les plus timides, pas de panique ! Au moins 3 autres coloris beaucoup plus sages sont propos\u00e9s pour les hommes et 4 pour les femmes (il semblerait d\u2019ailleurs que le mod\u00e8le Ekiden n\u2019existe pas pour la gente f\u00e9minine).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf545216-6a5f-4fd0-b4f6-6ff788ab7ed9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Nike Zoom Fly 6<\/h2>\r\n\r\n<p>Comme \u00e0 mon habitude, j\u2019ai port\u00e9 cette nouvelle Zoom Fly 6 une journ\u00e9e avant de courir avec. Premi\u00e8re constatation avant m\u00eame de l\u2019enfiler, au toucher la mousse est tr\u00e8s molle ! On peut presque ins\u00e9rer ses doigts dedans sans trop d\u2019exag\u00e9ration. Bien plus que sur la version 5. Sans doute le petit changement dans la recette !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2721bca4-79f1-4c40-9447-a31cec9754a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s le chaussage, ma premi\u00e8re sensation a \u00e9t\u00e9 une impression de confort. De par la semelle qui est effectivement tr\u00e8s moelleuse, mais aussi d\u2019un chaussant que j\u2019ai trouv\u00e9 moins \u00e9troit qu\u2019\u00e0 l\u2019habitude concernant Nike (et pourtant en tant qu\u2019ancien sneaker addict, j\u2019en ai eu des Nike). Sans aller jusqu\u2019\u00e0 la toe box d\u2019une Altra, le pied a un peu de place et n\u2019est pas compress\u00e9. \u00c0 titre de comparaison, je me sentais beaucoup plus \u00e0 l\u2019\u00e9troit dans la Salomon Spectur 2 (bon, une l\u00e9gende a toujours dit qu\u2019une fois enfil\u00e9e on ne pouvait plus bouger un orteil dans une Salomon ! Mais j\u2019avais aussi tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 ce mod\u00e8le dont le test est \u00e0 lire ici).<\/p>\r\n\r\n<p>Les premiers pas me confirment plusieurs choses. La propulsion est bien pr\u00e9sente \u00e0 priori. On a toujours l\u2019impression de basculer vers l\u2019avant. Le mod\u00e8le est plus l\u00e9ger \u00e0 la sensation, ce qui confirme son r\u00e9gime. Et enfin, on a vraiment le sentiment d\u2019avoir gagn\u00e9 une gamme par rapport au pr\u00e9c\u00e9dent mod\u00e8le. L\u00e0 o\u00f9 la version 5 s\u2019adressait quand m\u00eame \u00e0 un public voulant plus ou moins d\u00e9buter dans la plaque carbone, ici je trouve, lors de ces premiers pas, que cette nouvelle mouture pourra aussi plus satisfaire les boulimiques de performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8bcfa519-4244-495e-b75a-ee38cbd2b935\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Tout de suite, je trouve que le rebond a \u00e9t\u00e9 nettement am\u00e9lior\u00e9, fruit sans doute de cette nouvelle mousse plus moelleuse. La bonne nouvelle, c\u2019est aussi que la fatigue sera mieux g\u00e9r\u00e9e avec des chocs mieux absorb\u00e9s et un meilleur retour d\u2019\u00e9nergie. Top, on va pouvoir courir plus longtemps !<\/p>\r\n\r\n<p>Clairement, ces premi\u00e8res foul\u00e9es sont tr\u00e8s agr\u00e9ables et un autre d\u00e9tail me marque d\u2019embl\u00e9e. Sur la version 5, je trouvais que le dessous de la semelle \u201ctapait\u201d beaucoup et qu\u2019un bruit assez imposant se d\u00e9gageait. \u00c7a m\u2019avait pas mal perturb\u00e9 au d\u00e9part avant de m\u2019y faire. Ici, cette \u201cnuisance sonore\u201d est clairement att\u00e9nu\u00e9e. Encore un bon point !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dffd24a4-5294-446b-b881-5afa070a6d85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mis au banc d\u2019essai la chaussure sur plusieurs sorties avec des footings plus ou moins actifs et des s\u00e9ances de fractionn\u00e9s dont un 3 x 2000 m\u00e8tres bien \u00e9nerv\u00e9. \u00c0 chaque fois, j\u2019ai trouv\u00e9 que ces souliers r\u00e9pondaient parfaitement aux objectifs ! Sur les intervalles d\u2019intensit\u00e9, ces nouveaux pneus m\u2019ont clairement donn\u00e9 l\u2019impression de pouvoir faire tourner le moteur \u00e0 plein r\u00e9gime. Le pied est bien maintenu sans \u00eatre trop \u00e0 l\u2019\u00e9troit et on se voit vite conquis par son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p>Une fois de plus, j\u2019ai vraiment trouv\u00e9 que cette Zoom Fly 6 a pass\u00e9 un beau cap par rapport \u00e0 la version 5 que j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 appr\u00e9ci\u00e9e et qui m\u2019a offert de beaux moments sur la route cette ann\u00e9e (et c\u2019est un amoureux des sentiers, ou randonneur, qui vous dit \u00e7a). Les PR vont tomber ! \u00c0 condition quand m\u00eame de faire les efforts qui vont avec !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c7754e30-8988-497d-8ca8-afdcd446bfb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pour conclure, mon avis sur cette Zoom Fly 6 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>La version pr\u00e9c\u00e9dente avait d\u00e9j\u00e0 marqu\u00e9 une belle avanc\u00e9e aux niveaux du confort et de la stabilit\u00e9 pour offrir une chaussure carbone qu\u2019on aurait pu qualifier \u201cpour tous\u201d en quelque sorte. Cependant, elle manquait peut-\u00eatre un peu de dynamisme pour les coureurs aguerris et les \u00e9ternels chasseurs boulimiques de PR et de KOM.<\/p>\r\n\r\n<p>Ici, on sent que la firme au Swoosh a voulu passer un cap et ajouter cette dimension performance suppl\u00e9mentaire en s\u2019appuyant sur son exp\u00e9rience acquise avec ses pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les. Le petit revers de la m\u00e9daille est que, selon moi, elle n\u00e9cessite une meilleure qualit\u00e9 de pied, mais rien de m\u00e9chant non plus ou trop exigeant. Cette Zoom Fly 6 aurait sans doute \u00e9t\u00e9 un mod\u00e8le haut de gamme de Nike il y a quelque temps, quand aujourd\u2019hui elle devient nettement plus abordable. M\u00eame s'il faudra tout de m\u00eame d\u00e9bourser 170 \u20ac pour se l\u2019offrir. Le prix justement, il a pris 10 \u20ac par rapport \u00e0 sa grande s\u0153ur, mais au vu des am\u00e9liorations produites, \u00e7a reste un mod\u00e8le plut\u00f4t bon march\u00e9 sur le march\u00e9 du carbone et une alternative qui vous permettra de vous faire plaisir ainsi que de chercher la performance sans avoir \u00e0 casser votre PEL pour acqu\u00e9rir une paire d\u2019AlphaFly (aux alentours de 300 \u20ac). Pour conclure en une phrase sans chichis : cette Zoom Fly 6 est une tr\u00e8s bonne chaussure pour vos aventures asphalt\u00e9es !<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>La plaque carbone est devenue quasiment le nerf de la guerre dans le monde de la course \u00e0 pied, voire une obsession pour certains ! Argument marketing, s\u00fbrement. Plus-value sportive, probablement. \u00c0 condition tout de m\u00eame d\u2019avoir d\u00e9j\u00e0 une foul\u00e9e permettant d\u2019en profiter ! Relance Mag publiait r\u00e9cemment un article (<a href=\"https:\/\/www.relancemag.fr\/p\/les-plaques-carbone-inutiles-en-trail\">les plaques carbones est-ce que \u00e7a sert en trail<\/a>) indiquant qu\u2019il fallait \u00eatre en capacit\u00e9 de faire ronronner son allure \u00e0 au moins 13-14 km\/h pour profiter des bienfaits de ces \u201cbijoux technologiques\u201d.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5f4ced55-5b5f-4780-be99-2fedef1b4e15\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Quoi qu\u2019il en soit, de nombreux records, que ce soit chez les amateurs ou les professionnels, sont tomb\u00e9s et tombent encore au fur et \u00e0 mesure que les technologies \u00e9voluent. Il n\u2019y a pas de fum\u00e9e sans feu ! Du coup, les coureurs veulent s\u2019y essayer ou \u00e0 vouloir passer le pas. Regardez la prochaine ligne de d\u00e9part de votre 10 km local. On en voit \u00e9galement de plus en plus dans le trail. Mais l\u00e0 un autre d\u00e9bat s\u2019ouvre (je vous renvoie \u00e0 l\u2019article quelques lignes plus haut !)<\/p>\r\n\r\n<p>La bonne nouvelle, la technologie \u00e9volue tr\u00e8s vite et des mod\u00e8les qui \u00e9taient haut de gamme il y a quelques ann\u00e9es ont c\u00e9d\u00e9 leurs atours \u00e0 des mod\u00e8les milieu de gamme. Rappelez-vous du prix des premiers \u00e9crans plats ! Et ils n\u2019\u00e9taient m\u00eame pas connect\u00e9s ! En effet, on peut aujourd\u2019hui trouver des chaussures qui se montrent d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s performantes pour la grande majorit\u00e9 des coureurs que nous sommes \u00e0 des prix bien plus abordables (le mod\u00e8le haut de gamme de Nike, l\u2019AlphaFly, sort \u00e0 environ 300 \u20ac, ce qui n\u2019est pas \u00e0 port\u00e9e de toutes les bourse).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf545216-6a5f-4fd0-b4f6-6ff788ab7ed9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Aujourd\u2019hui, Nike nous propose le 6\u00e8me membre de la fratrie Zoom Fly. Consid\u00e9r\u00e9e comme l\u2019entr\u00e9e de gamme de ses mod\u00e8les carbone, et apr\u00e8s une revue des forces en pr\u00e9sence de la version 5 test\u00e9e ici, je suis curieux de voir son \u00e9volution.<\/p>\r\n\r\n<h2>Caract\u00e9ristiques<\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8d199c6f-d7c4-45b0-8af9-5db7a7978da9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le dernier mod\u00e8le avait d\u00e9j\u00e0 fait un bond en avant avec l\u2019int\u00e9gration de la mousse r\u00e9active Zoom X qui venait apporter plus de densit\u00e9 pour une meilleure absorption des chocs ainsi que plus de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 compar\u00e9e aux mod\u00e8les pr\u00e9c\u00e9dents. Eh bien, nous retrouvons \u00e0 nouveau cette fameuse mousse (enfin presque la m\u00eame, car ici le composant n\u2019est plus exactement le m\u00eame) sur la Fly Zoom 6, gage \u00e9galement d\u2019un excellent retour d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\r\n\r\n<p>Au milieu de tout \u00e7a, on a donc toujours une sacro-sainte plaque en fibre de carbone nomm\u00e9e FlyPlate. Le fameux s\u00e9same pour faire descendre les chronos ! Bon, on ne va pas mentir, sans entra\u00eenement il n\u2019y aura pas de miracles non plus ! La liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">chaussures de running \u00e0 plaque carbone<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"4fa99e47-10aa-4c96-aaa9-57d4a60741c4\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Sur le mod\u00e8le pr\u00e9c\u00e9dent, la chaussure avait \u00e9t\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9largie pour ne pas trop sanctionner les coureurs \u00e0 la foul\u00e9e pas tr\u00e8s stable (en gros, ceux qui ne font pas de renforcement des chevilles ou qui ne sont pas pass\u00e9s par la case athl\u00e9tisme). C\u2019est toujours le cas ici. La Zoom Fly 6 cible toujours un large public.<\/p>\r\n\r\n<p>La tige a quant \u00e0 elle compl\u00e8tement chang\u00e9. Fini le tissu Flyknit. On trouve maintenant une sorte de double mesh tr\u00e8s l\u00e9ger et tr\u00e8s respirant donnant aussi un aspect plus haut de gamme que sa grande s\u0153ur (rappelez-vous l\u2019histoire des t\u00e9l\u00e9s !) o\u00f9 l\u2019on \u00e9tait sur une mati\u00e8re assez \u00e9paisse.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"e5b0c34b-bc3f-44a7-8bd1-a24689361036\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est de sa ligne, cette Zoom Fly 6 fait aussi un bel effort avec un poids annonc\u00e9 de 238 grammes (235 grammes constat\u00e9s en 42,5 sur ma balance), soit presque 40 grammes de gagn\u00e9s face \u00e0 sa pr\u00e9d\u00e9cesseur ! Joli ! On n'est pas encore aux 209 grammes de l\u2019AlphaFly, mais le gain est tr\u00e8s notable. En comparaison, une <a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-complet-des-salomon-spectur-2.html\">Salomon Spectur 2 que j'avais test\u00e9e ici <\/a>fait 250 grammes.<\/p>\r\n\r\n<p>\u00c9volution ou changement qui a son importance \u00e9galement, Nike a baiss\u00e9 son drop sur cette nouvelle mouture avec un passage de 10 \u00e0 8 sur un stack qui lui reste toujours bien imposant (amateurs du minimalisme, passez votre tour !). Bien qu\u2019on reste sur un drop assez important, je suis curieux de connaitre la raison de ce choix. En tous cas, cela ne devrait pas trop jouer sur la propulsion que j\u2019avais trouv\u00e9e tr\u00e8s satisfaisante sur la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-nike-zoom-fly-5-carbone.html\">Zoom Fly 5 que j'avais test\u00e9e<\/a> et \u00e7a ne devrait pas non plus trop faire souffrir vos petits mollets.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"9815b372-433f-4824-8b6a-3fbe13e053e8\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pr\u00e9sentations g\u00e9n\u00e9rales<\/h2>\r\n\r\n<p>Premier coup d'\u0153il et aucun doute : on est bien sur une chaussure Nike. L\u2019identit\u00e9 et le savoir-faire des \u00e9quipes de Phil Knight (le fondateur de Nike) en termes de design sont bien pr\u00e9sents.<\/p>\r\n\r\n<p>Un look agressif. Un aspect presque futuriste avec cette excroissance sur l\u2019arri\u00e8re de la semelle. Je n\u2019ai toujours pas la r\u00e9ponse concernant cette caract\u00e9ristique et vois que \u00e7a se d\u00e9veloppe aussi sur les chaussures de trail. Effet de mode ou vrai gain ? En tous cas, \u00e7a n'est pas g\u00eanant dans la pratique. \u00c9galement, une sorte de creux dans le dessous laisse appara\u00eetre la plaque carbone, on est clairement dans la lign\u00e9e des looks de la gamme running de la marque. Une impression visuelle que cette chaussure va vous faire voler ! \u00c7a tombe bien, c\u2019est le nom du mod\u00e8le.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dc339a30-7ed1-42df-b6e4-33a2ea7e34ae\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme pr\u00e9cis\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment, la semelle est toujours tr\u00e8s imposante et rac\u00e9e, ce qui nous laisse deviner de suite la propulsion qu\u2019elle semble promettre. Son rev\u00eatement est toujours tr\u00e8s lisse, \u00e0 l\u2019image de beaucoup de chaussures d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la route. On nous annonce cependant une tr\u00e8s bonne adh\u00e9rence. Effectivement, contrairement \u00e0 la pr\u00e9c\u00e9dente version qui proposait une sorte de quadrillage de picots qui glissait un peu sur le bitume humide, on est ici en pr\u00e9sence de vrais crampons qui impulsent plus de confiance. \u00c0 voir dans le feu de l\u2019action !<\/p>\r\n\r\n<p>Concernant le mesh ou plut\u00f4t le double mesh qui compose la tige, \u00e0 premi\u00e8re vue, il semble tr\u00e8s int\u00e9ressant. Il est tr\u00e8s fin et tr\u00e8s l\u00e9ger au toucher, mais cette doublure sup\u00e9rieure, appel\u00e9e \u201ccuir synth\u00e9tique\u201d par Nike, rassure et semble ajouter une dimension de solidit\u00e9 sans perdre en respiration. \u00c0 voir lorsque l\u2019on fera souffrir cette Fly Zoom 6 en conditions r\u00e9elles !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1bdc5b2f-22d8-46b3-b544-178224164e59\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Le col de la chaussure contient un renforcement pour assurer une meilleure stabilit\u00e9 du pied tout comme le talon. Le syst\u00e8me de la\u00e7age qui supplante une tr\u00e8s fine semelle et somme toute tr\u00e8s classique avec des \u0153illets renforc\u00e9s, remplace le syst\u00e8me pr\u00e9c\u00e9demment utilis\u00e9.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour ce qui est du coloris, nous avons \u00e9t\u00e9 g\u00e2t\u00e9s avec le mod\u00e8le le plus fantaisiste ! Celui qui comporte des flammes qui feraient fureur dans un concours de voitures tuning ! Il semble qu\u2019il ait \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour faire honneur au centenaire de la discipline japonaise de l\u2019Ekiden, cette course en relais, organis\u00e9e \u00e0 la base au Nouvel An, et qui se d\u00e9veloppe aujourd\u2019hui pas mal par chez nous.<\/p>\r\n\r\n<p>Pour les plus timides, pas de panique ! Au moins 3 autres coloris beaucoup plus sages sont propos\u00e9s pour les hommes et 4 pour les femmes (il semblerait d\u2019ailleurs que le mod\u00e8le Ekiden n\u2019existe pas pour la gente f\u00e9minine).<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bf545216-6a5f-4fd0-b4f6-6ff788ab7ed9\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Le test terrain des Nike Zoom Fly 6<\/h2>\r\n\r\n<p>Comme \u00e0 mon habitude, j\u2019ai port\u00e9 cette nouvelle Zoom Fly 6 une journ\u00e9e avant de courir avec. Premi\u00e8re constatation avant m\u00eame de l\u2019enfiler, au toucher la mousse est tr\u00e8s molle ! On peut presque ins\u00e9rer ses doigts dedans sans trop d\u2019exag\u00e9ration. Bien plus que sur la version 5. Sans doute le petit changement dans la recette !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2721bca4-79f1-4c40-9447-a31cec9754a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s le chaussage, ma premi\u00e8re sensation a \u00e9t\u00e9 une impression de confort. De par la semelle qui est effectivement tr\u00e8s moelleuse, mais aussi d\u2019un chaussant que j\u2019ai trouv\u00e9 moins \u00e9troit qu\u2019\u00e0 l\u2019habitude concernant Nike (et pourtant en tant qu\u2019ancien sneaker addict, j\u2019en ai eu des Nike). Sans aller jusqu\u2019\u00e0 la toe box d\u2019une Altra, le pied a un peu de place et n\u2019est pas compress\u00e9. \u00c0 titre de comparaison, je me sentais beaucoup plus \u00e0 l\u2019\u00e9troit dans la Salomon Spectur 2 (bon, une l\u00e9gende a toujours dit qu\u2019une fois enfil\u00e9e on ne pouvait plus bouger un orteil dans une Salomon ! Mais j\u2019avais aussi tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 ce mod\u00e8le dont le test est \u00e0 lire ici).<\/p>\r\n\r\n<p>Les premiers pas me confirment plusieurs choses. La propulsion est bien pr\u00e9sente \u00e0 priori. On a toujours l\u2019impression de basculer vers l\u2019avant. Le mod\u00e8le est plus l\u00e9ger \u00e0 la sensation, ce qui confirme son r\u00e9gime. Et enfin, on a vraiment le sentiment d\u2019avoir gagn\u00e9 une gamme par rapport au pr\u00e9c\u00e9dent mod\u00e8le. L\u00e0 o\u00f9 la version 5 s\u2019adressait quand m\u00eame \u00e0 un public voulant plus ou moins d\u00e9buter dans la plaque carbone, ici je trouve, lors de ces premiers pas, que cette nouvelle mouture pourra aussi plus satisfaire les boulimiques de performance.<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"8bcfa519-4244-495e-b75a-ee38cbd2b935\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Tout de suite, je trouve que le rebond a \u00e9t\u00e9 nettement am\u00e9lior\u00e9, fruit sans doute de cette nouvelle mousse plus moelleuse. La bonne nouvelle, c\u2019est aussi que la fatigue sera mieux g\u00e9r\u00e9e avec des chocs mieux absorb\u00e9s et un meilleur retour d\u2019\u00e9nergie. Top, on va pouvoir courir plus longtemps !<\/p>\r\n\r\n<p>Clairement, ces premi\u00e8res foul\u00e9es sont tr\u00e8s agr\u00e9ables et un autre d\u00e9tail me marque d\u2019embl\u00e9e. Sur la version 5, je trouvais que le dessous de la semelle \u201ctapait\u201d beaucoup et qu\u2019un bruit assez imposant se d\u00e9gageait. \u00c7a m\u2019avait pas mal perturb\u00e9 au d\u00e9part avant de m\u2019y faire. Ici, cette \u201cnuisance sonore\u201d est clairement att\u00e9nu\u00e9e. Encore un bon point !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"dffd24a4-5294-446b-b881-5afa070a6d85\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J\u2019ai mis au banc d\u2019essai la chaussure sur plusieurs sorties avec des footings plus ou moins actifs et des s\u00e9ances de fractionn\u00e9s dont un 3 x 2000 m\u00e8tres bien \u00e9nerv\u00e9. \u00c0 chaque fois, j\u2019ai trouv\u00e9 que ces souliers r\u00e9pondaient parfaitement aux objectifs ! Sur les intervalles d\u2019intensit\u00e9, ces nouveaux pneus m\u2019ont clairement donn\u00e9 l\u2019impression de pouvoir faire tourner le moteur \u00e0 plein r\u00e9gime. Le pied est bien maintenu sans \u00eatre trop \u00e0 l\u2019\u00e9troit et on se voit vite conquis par son dynamisme.<\/p>\r\n\r\n<p>Une fois de plus, j\u2019ai vraiment trouv\u00e9 que cette Zoom Fly 6 a pass\u00e9 un beau cap par rapport \u00e0 la version 5 que j\u2019avais d\u00e9j\u00e0 appr\u00e9ci\u00e9e et qui m\u2019a offert de beaux moments sur la route cette ann\u00e9e (et c\u2019est un amoureux des sentiers, ou randonneur, qui vous dit \u00e7a). Les PR vont tomber ! \u00c0 condition quand m\u00eame de faire les efforts qui vont avec !<\/p>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c7754e30-8988-497d-8ca8-afdcd446bfb7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<h2>Pour conclure, mon avis sur cette Zoom Fly 6 ?<\/h2>\r\n\r\n<p>La version pr\u00e9c\u00e9dente avait d\u00e9j\u00e0 marqu\u00e9 une belle avanc\u00e9e aux niveaux du confort et de la stabilit\u00e9 pour offrir une chaussure carbone qu\u2019on aurait pu qualifier \u201cpour tous\u201d en quelque sorte. Cependant, elle manquait peut-\u00eatre un peu de dynamisme pour les coureurs aguerris et les \u00e9ternels chasseurs boulimiques de PR et de KOM.<\/p>\r\n\r\n<p>Ici, on sent que la firme au Swoosh a voulu passer un cap et ajouter cette dimension performance suppl\u00e9mentaire en s\u2019appuyant sur son exp\u00e9rience acquise avec ses pr\u00e9c\u00e9dents mod\u00e8les. Le petit revers de la m\u00e9daille est que, selon moi, elle n\u00e9cessite une meilleure qualit\u00e9 de pied, mais rien de m\u00e9chant non plus ou trop exigeant. Cette Zoom Fly 6 aurait sans doute \u00e9t\u00e9 un mod\u00e8le haut de gamme de Nike il y a quelque temps, quand aujourd\u2019hui elle devient nettement plus abordable. M\u00eame s'il faudra tout de m\u00eame d\u00e9bourser 170 \u20ac pour se l\u2019offrir. Le prix justement, il a pris 10 \u20ac par rapport \u00e0 sa grande s\u0153ur, mais au vu des am\u00e9liorations produites, \u00e7a reste un mod\u00e8le plut\u00f4t bon march\u00e9 sur le march\u00e9 du carbone et une alternative qui vous permettra de vous faire plaisir ainsi que de chercher la performance sans avoir \u00e0 casser votre PEL pour acqu\u00e9rir une paire d\u2019AlphaFly (aux alentours de 300 \u20ac). Pour conclure en une phrase sans chichis : cette Zoom Fly 6 est une tr\u00e8s bonne chaussure pour vos aventures asphalt\u00e9es !<\/p>\r\n","summary":"Nike c\u2019est la marque qui a r\u00e9volutionn\u00e9 le monde de la course \u00e0 pied, en lan\u00e7ant vers 2018 la chaussure \u00e0 plaque carbone avec la Zoom Vaporfly 4%. Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es de d\u00e9bats enflamm\u00e9s et de records qui ont explos\u00e9, toute l\u2019industrie du running a embo\u00eet\u00e9 le pas, ou plut\u00f4t la foul\u00e9e. C\u2019est dans ce march\u00e9 tr\u00e8s concurrentiel que \u201cle swoosh\u201d nous propose aujourd\u2019hui une Zoom Fly 6\u00e8me du nom. Apr\u00e8s une version 5 que l\u2019on avait trouv\u00e9 accessible et de plut\u00f4t bonne facture d\u00e9couvrons ce que nous r\u00e9serve cette derni\u00e8re n\u00e9e. Voici mon test et mon avis des Nike Zoom Fly 6."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12513,"alt":"Le test d\u00e9taill\u00e9 des Nike Zoom Fly 6","title":"","width":3000,"height":2000,"target_type":"file","target_uuid":"6e5b649c-e8bc-4c05-ac8b-217c4287ff1c","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/nike-zoom-fly-6-jdt-test-4.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Les plaques carbone se d\u00e9mocratisent dans le running. La preuve en est, cette Nike Zoom Fly 6, une chaussure PEBA carbonn\u00e9e \u00e0 un prix int\u00e9ressant. test !"}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"1"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[{"target_id":6404,"target_type":"node","target_uuid":"20768a1c-aed5-4073-afd0-78f61eeac37d","url":"\/nike-zoom-fly"}],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Du carbone PEBA \u00e0 un tarif accessible"}],"field_tags":[{"target_id":37,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"2fee4a72-9950-469b-8010-7f20cd17c293","url":"\/nike"},{"target_id":75,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"f8a810cf-7a29-4c4b-9f12-2a3caaba7dee","url":"\/chaussures-de-running"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":69327}],"uuid":[{"value":"6ec41e29-4186-4d2a-bb57-d094e89387f9"}],"vid":[{"value":72900}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-01-17T16:07:54+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les meilleures chaussures de Trail 2025, le Top 10!"}],"uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"created":[{"value":"2025-01-17T16:03:35+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2026-01-24T11:04:47+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/meilleures-chaussures-de-trail-2025","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Il n'y a pas d'ordre dans la liste pr\u00e9sent\u00e9e ci-dessous, pas de classement. Les <strong>chaussures de trail<\/strong> de ce top 10 peuvent \u00eatre des mod\u00e8les qui existent depuis plusieurs ann\u00e9es et qui confirment leur succ\u00e8s ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, ou bien de nouveaux produits. Je pr\u00e9sente \u00e9galement quelques mod\u00e8les qui m'int\u00e9ressent au niveau techno, ou encore des chaussures sur lesquelles la marque a s\u00e9rieusement investi.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces chaussures ciblent des <strong>usages diff\u00e9rents<\/strong>; il serait malvenu de les comparer. On a des chaussures d'Ultra, des chaussures pour les trails courts, pour des terrains vari\u00e9s, ou sp\u00e9cifiques. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi qu'\u00e0 profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter les anciens TOP10 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2024.html\">meilleures chaussures de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2023.html\">meilleures chaussures de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2022.html\">meilleures chaussures de trail en 2022<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2021.html\">meilleures chaussures de trail en 2021<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Top 10 2025<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une premi\u00e8re version prometteuse mais perfectible (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">La <strong>Sportiva Prodigio<\/strong><\/a>), La marque revient avec la Prodigio Pro, un mod\u00e8le tr\u00e8s attendu par les amateurs de trail dynamique. J'ai pu l'essayer en conditions vari\u00e9es et je dois dire que c'est une excellente chaussure de trail, sans chercher \u00e0 confirmer ou infirmer l'engouement autour de cette nouveaut\u00e9. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">avis sur les <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1cbaefbf-a4f7-472e-a8a0-2234e0ab51e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette ann\u00e9e chez Hoka, je ne vais pas mettre en avant <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\"><strong>les SpeedGoat 6<\/strong><\/a> qui restent parmi les meilleures chaussures de trail, mais la Tecton X 2. Je l'ai test\u00e9e l'ann\u00e9e derni\u00e8re, mais le mod\u00e8le trail \u00e0 plaque carbone Hoka \u00e9volue d\u00e9j\u00e0, apr\u00e8s son lancement en 2022. C'est la Tecton X 3 bien s\u00fbr. Voici mon avis sur les chaussures avec lesquelles Jim Walmsley court :) Voir <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">le test des Tecton X 3<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"763ce5b9-4e49-4387-a3bb-9e75ebd88457\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le incontournable dans le Trail depuis une dizaine d'ann\u00e9es, Les <strong>Asics Trabuco<\/strong> font figure de <strong>chaussures de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> dans le petit monde du Trail. Je connais tr\u00e8s bien ce mod\u00e8le, c'est une bonne chaussure. Pour autant, on aimerait toujours que les choses soient encore meilleures, meilleures sensations, meilleures accroches, que sais-je. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>test complet des Asics Trabuco 1<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\"><strong>3<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"872712b5-044f-4c2f-afb0-f57559e32573\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsqu'elle est apparue en 2020, la <strong>Brooks Catamount<\/strong> se d\u00e9marquait par son approche l\u00e9g\u00e8re et dynamique, presque inspir\u00e9e du monde de la route. Trois ans et autant d'\u00e9volutions plus tard, la 4\u00e8me version de la chaussure op\u00e8re un l\u00e9ger changement de cap, avec une semelle plus g\u00e9n\u00e9reuse et une orientation qui tend vers plus de polyvalence. Apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> tout aussi excellente, je vous donne mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-4.html\">avis sur cette Brooks Catamount 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running franchit un cap dans sa gamme trail. Ce nouveau mod\u00e8le, lanc\u00e9 en parall\u00e8le de la <strong>Cloud Ultra 3<\/strong>, se distingue par une construction plus ambitieuse et un positionnement clairement haut de gamme. Pens\u00e9e pour les longues distances et les terrains techniques, elle mise sur un assemblage soign\u00e9 de mousses, une plaque rigide et une empeigne robuste pour r\u00e9pondre aux attentes des traileurs exigeants. C'est vraiment une des excellentes surprises cette ann\u00e9e, surtout que la marque Suisse n'est pas connue pour produire d'excellentes chaussures de trail. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>mon test des Cloud Ultra Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06c8e56c-8aa8-4c15-8ba5-b99a332b8dbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong> sont le nouveau fer de lance de l'armada Salomon, peut-\u00eatre la gamme de trail la plus \u00e9tendue du march\u00e9. Au sommet de la gamme Salomon, il y a l'entit\u00e9 S\/Lab, et en son coeur, la Pulsar : la chaussure 100% ax\u00e9e performance sur courte distance. Les S\/LAB Pulsar 3 \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 excellentes, je trouve les V4 meilleures. Je vous donne mon avis sur le produit apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">mon test de la S\/Lab Pulsar 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3414e059-3090-490d-b2b0-b1a63752c6da\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Genesis est une chaussure qui ne ressemble pas aux autres <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">mod\u00e8les de trail Salomon<\/a>, avec un look plus massif, diff\u00e9rent en particulier de la gamme S\/Lab \u00e0 laquelle elle est rattach\u00e9e. Ces S\/LAB Genesis sont <strong>excellentes<\/strong>. Confortables, pr\u00e9cises, dynamiques, accrocheuses, toutes les qualit\u00e9s n\u00e9cessaires pour le trail. Un autre point plaisant, un design un peu diff\u00e9rent de ce \u00e0 quoi Salomon nous avait habitu\u00e9 .Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">test des Salomon S\/Lab Genesis<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64aa2928-5077-40d2-a065-f1a5d42e16f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Saucony n'est pas une \"grande\" marque de la course \u00e0 pied. Je mesure mes mots, mais elle est surtout connue des pratiquants aff\u00fbt\u00e9s et de la communaut\u00e9 des traileurs, avec la Saucony Peregrine en \u00e9tendard et la Xodus pour l'Ultra. C'est de la 15\u00e8me version de la Peregrine dont je vais parler, le mod\u00e8le le plus courant sur les lignes de d\u00e9part de trail. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">mon avis sur les Saucony Peregrine 15<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d109571a-93f2-4a3e-84d6-1b549c039e43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec les Asics Trabuco, les Brooks Cascadia sont parmi les plus anciennes chaussures de trail. Con\u00e7ues \u00e0 l'origine pour Scott Jurek, multiple vainqueur de la Western States 100, nous en sommes maintenant \u00e0 la 19\u00e8me \u00e9dition de cette chaussure. Cette derni\u00e8re version ressemble beaucoup \u00e0 la V18 dont j'ai parl\u00e9 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, je ne vais donc pas en faire un test trop d\u00e9taill\u00e9. Cependant, voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">mon avis sur cette Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est peut-\u00eatre en interne que se trouve la plus forte concurrence \u00e0 la SpeedGoat.&nbsp; Je ne vais pas aller par quatre chemins, la <strong>Mafate 5<\/strong> est une <strong>excellente chaussure de trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, tr\u00e8s souple. Elle offre aussi un bon maintien m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre meilleure sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail L'accroche est excellente. Je pense que ce sont des chaussures qui se font totalement oublier sur 100km de montagne. L'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Et encore un peu plus<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien entendu c'est une liste subjective et on pourrait ajouter nombre de mod\u00e8les suppl\u00e9mentaires. Les marques ne sont pas toutes repr\u00e9sent\u00e9es (il manque Adidas, Brooks, Inov8, La Sportiva, Mizuno, Montrail, Scarpa, Scott...) et certaines marques pourraient \u00eatre pr\u00e9sentes au moins 2 fois tant leurs mod\u00e8les sont bons. Je vous laisse consulter tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, ainsi que les pages d\u00e9taill\u00e9es pour chaque marque.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'ancien TOP 10 de 2024<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai conserv\u00e9 ci-dessous les anciens mod\u00e8les list\u00e9s l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<h3>Les chaussures<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-endorphin-edge-avenir.html\">Saucony Endorphin Edge<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Asics Trabuco 12<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\">New Balance Hierro V8<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-evadict-cushion-mt2-une-reussite.html\">Evadict Cusion MT 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Saucony Peregrine 14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\">Hoka Mafate Speed 4<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ces chaussures de trail sont pr\u00e9sent\u00e9es par ordre alphab\u00e9tique, ce qui ne pr\u00e9juge pas d'un classement. D'ailleurs, ces chaussures ciblent des usages diff\u00e9rents, il serait malvenu de les comparer. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi que de profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Il n'y a pas d'ordre dans la liste pr\u00e9sent\u00e9e ci-dessous, pas de classement. Les <strong>chaussures de trail<\/strong> de ce top 10 peuvent \u00eatre des mod\u00e8les qui existent depuis plusieurs ann\u00e9es et qui confirment leur succ\u00e8s ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, ou bien de nouveaux produits. Je pr\u00e9sente \u00e9galement quelques mod\u00e8les qui m'int\u00e9ressent au niveau techno, ou encore des chaussures sur lesquelles la marque a s\u00e9rieusement investi.<\/p>\r\n\r\n<p>Ces chaussures ciblent des <strong>usages diff\u00e9rents<\/strong>; il serait malvenu de les comparer. On a des chaussures d'Ultra, des chaussures pour les trails courts, pour des terrains vari\u00e9s, ou sp\u00e9cifiques. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi qu'\u00e0 profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<p>Vous pouvez aussi consulter les anciens TOP10 :<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2024.html\">meilleures chaussures de trail en 2024<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2023.html\">meilleures chaussures de trail en 2023<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2022.html\">meilleures chaussures de trail en 2022<\/a><\/li>\r\n\t<li>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail-2021.html\">meilleures chaussures de trail en 2021<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2>Le Top 10 2025<\/h2>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On CloudUltra Pro<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">La Sportiva Prodigio Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1d99810b-cc0e-4f4f-9c1e-ebdf007c3774\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Apr\u00e8s une premi\u00e8re version prometteuse mais perfectible (<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-une-reussite.html\">La <strong>Sportiva Prodigio<\/strong><\/a>), La marque revient avec la Prodigio Pro, un mod\u00e8le tr\u00e8s attendu par les amateurs de trail dynamique. J'ai pu l'essayer en conditions vari\u00e9es et je dois dire que c'est une excellente chaussure de trail, sans chercher \u00e0 confirmer ou infirmer l'engouement autour de cette nouveaut\u00e9. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-la-sportiva-prodigio-pro.html\">avis sur les <strong>La Sportiva Prodigio Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"1cbaefbf-a4f7-472e-a8a0-2234e0ab51e2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Cette ann\u00e9e chez Hoka, je ne vais pas mettre en avant <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-speedgoat-6.html\"><strong>les SpeedGoat 6<\/strong><\/a> qui restent parmi les meilleures chaussures de trail, mais la Tecton X 2. Je l'ai test\u00e9e l'ann\u00e9e derni\u00e8re, mais le mod\u00e8le trail \u00e0 plaque carbone Hoka \u00e9volue d\u00e9j\u00e0, apr\u00e8s son lancement en 2022. C'est la Tecton X 3 bien s\u00fbr. Voici mon avis sur les chaussures avec lesquelles Jim Walmsley court :) Voir <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">le test des Tecton X 3<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\">Asics Trabuco 13<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"763ce5b9-4e49-4387-a3bb-9e75ebd88457\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Mod\u00e8le incontournable dans le Trail depuis une dizaine d'ann\u00e9es, Les <strong>Asics Trabuco<\/strong> font figure de <strong>chaussures de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> dans le petit monde du Trail. Je connais tr\u00e8s bien ce mod\u00e8le, c'est une bonne chaussure. Pour autant, on aimerait toujours que les choses soient encore meilleures, meilleures sensations, meilleures accroches, que sais-je. Lire le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-asics-trabuco-13-excellentes.html\"><strong>test complet des Asics Trabuco 1<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\"><strong>3<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-catamount-4-tres-bonne-chaussure.html\">Brooks Catamount 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"872712b5-044f-4c2f-afb0-f57559e32573\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Lorsqu'elle est apparue en 2020, la <strong>Brooks Catamount<\/strong> se d\u00e9marquait par son approche l\u00e9g\u00e8re et dynamique, presque inspir\u00e9e du monde de la route. Trois ans et autant d'\u00e9volutions plus tard, la 4\u00e8me version de la chaussure op\u00e8re un l\u00e9ger changement de cap, avec une semelle plus g\u00e9n\u00e9reuse et une orientation qui tend vers plus de polyvalence. Apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-3.html\">Brooks Catamount 3<\/a> tout aussi excellente, je vous donne mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-catamount-4.html\">avis sur cette Brooks Catamount 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\">On Cloud Ultra Pro<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c4255d20-4046-4d7f-be3e-74a79e6eb433\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec la Cloudultra Pro, On Running franchit un cap dans sa gamme trail. Ce nouveau mod\u00e8le, lanc\u00e9 en parall\u00e8le de la <strong>Cloud Ultra 3<\/strong>, se distingue par une construction plus ambitieuse et un positionnement clairement haut de gamme. Pens\u00e9e pour les longues distances et les terrains techniques, elle mise sur un assemblage soign\u00e9 de mousses, une plaque rigide et une empeigne robuste pour r\u00e9pondre aux attentes des traileurs exigeants. C'est vraiment une des excellentes surprises cette ann\u00e9e, surtout que la marque Suisse n'est pas connue pour produire d'excellentes chaussures de trail. Lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-cloud-ultra-pro-une-vraie-reussite.html\"><strong>mon test des Cloud Ultra Pro<\/strong><\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"06c8e56c-8aa8-4c15-8ba5-b99a332b8dbc\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <strong>Salomon S\/Lab Pulsar 4<\/strong> sont le nouveau fer de lance de l'armada Salomon, peut-\u00eatre la gamme de trail la plus \u00e9tendue du march\u00e9. Au sommet de la gamme Salomon, il y a l'entit\u00e9 S\/Lab, et en son coeur, la Pulsar : la chaussure 100% ax\u00e9e performance sur courte distance. Les S\/LAB Pulsar 3 \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 excellentes, je trouve les V4 meilleures. Je vous donne mon avis sur le produit apr\u00e8s <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-salomon-slab-pulsar-4-revolution.html\">mon test de la S\/Lab Pulsar 4<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"3414e059-3090-490d-b2b0-b1a63752c6da\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La Genesis est une chaussure qui ne ressemble pas aux autres <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gammes\/chaussures-de-trail-salomon.html\">mod\u00e8les de trail Salomon<\/a>, avec un look plus massif, diff\u00e9rent en particulier de la gamme S\/Lab \u00e0 laquelle elle est rattach\u00e9e. Ces S\/LAB Genesis sont <strong>excellentes<\/strong>. Confortables, pr\u00e9cises, dynamiques, accrocheuses, toutes les qualit\u00e9s n\u00e9cessaires pour le trail. Un autre point plaisant, un design un peu diff\u00e9rent de ce \u00e0 quoi Salomon nous avait habitu\u00e9 .Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">test des Salomon S\/Lab Genesis<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">Saucony Peregrine 15<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"64aa2928-5077-40d2-a065-f1a5d42e16f0\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Saucony n'est pas une \"grande\" marque de la course \u00e0 pied. Je mesure mes mots, mais elle est surtout connue des pratiquants aff\u00fbt\u00e9s et de la communaut\u00e9 des traileurs, avec la Saucony Peregrine en \u00e9tendard et la Xodus pour l'Ultra. C'est de la 15\u00e8me version de la Peregrine dont je vais parler, le mod\u00e8le le plus courant sur les lignes de d\u00e9part de trail. Voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-15.html\">mon avis sur les Saucony Peregrine 15<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">Brooks Cascadia 19<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"d109571a-93f2-4a3e-84d6-1b549c039e43\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Avec les Asics Trabuco, les Brooks Cascadia sont parmi les plus anciennes chaussures de trail. Con\u00e7ues \u00e0 l'origine pour Scott Jurek, multiple vainqueur de la Western States 100, nous en sommes maintenant \u00e0 la 19\u00e8me \u00e9dition de cette chaussure. Cette derni\u00e8re version ressemble beaucoup \u00e0 la V18 dont j'ai parl\u00e9 l'ann\u00e9e derni\u00e8re, je ne vais donc pas en faire un test trop d\u00e9taill\u00e9. Cependant, voici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-brooks-cascadia-19.html\">mon avis sur cette Brooks Cascadia 19<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">Hoka Mafate 5<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"166fe8c8-0fc9-42b3-a203-0d01d6c54250\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>C'est peut-\u00eatre en interne que se trouve la plus forte concurrence \u00e0 la SpeedGoat.&nbsp; Je ne vais pas aller par quatre chemins, la <strong>Mafate 5<\/strong> est une <strong>excellente chaussure de trail<\/strong>. Elle est tr\u00e8s confortable, tr\u00e8s souple. Elle offre aussi un bon maintien m\u00eame si la stabilit\u00e9 pourrait \u00eatre meilleure sur les terrains en d\u00e9vers, un des crit\u00e8res majeurs d'une chaussure de trail L'accroche est excellente. Je pense que ce sont des chaussures qui se font totalement oublier sur 100km de montagne. L'<a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-mafate-5.html\">avis d\u00e9taill\u00e9 des Hoka Mafate 5<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Et encore un peu plus<\/h2>\r\n\r\n<p>Bien entendu c'est une liste subjective et on pourrait ajouter nombre de mod\u00e8les suppl\u00e9mentaires. Les marques ne sont pas toutes repr\u00e9sent\u00e9es (il manque Adidas, Brooks, Inov8, La Sportiva, Mizuno, Montrail, Scarpa, Scott...) et certaines marques pourraient \u00eatre pr\u00e9sentes au moins 2 fois tant leurs mod\u00e8les sont bons. Je vous laisse consulter tous nos <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tests de chaussures de trail<\/a>, ainsi que les pages d\u00e9taill\u00e9es pour chaque marque.<\/p>\r\n\r\n<h2>L'ancien TOP 10 de 2024<\/h2>\r\n\r\n<p>J'ai conserv\u00e9 ci-dessous les anciens mod\u00e8les list\u00e9s l'ann\u00e9e derni\u00e8re<\/p>\r\n\r\n<h3>Les chaussures<\/h3>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-saucony-endorphin-edge-avenir.html\">Saucony Endorphin Edge<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-tecton-x-3-performance.html\">Hoka Tecton X3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-trabuco-12-change.html\">Asics Trabuco 12<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-hierro-v8.html\">New Balance Hierro V8<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-complet-des-evadict-cushion-mt2-une-reussite.html\">Evadict Cusion MT 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-slab-pulsar-3-meilleures.html\">Salomon S\/Lab Pulsar 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-salomon-slab-genesis.html\">Salomon S\/Lab Genesis<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-peregrine-14-quatorze.html\">Saucony Peregrine 14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-cascadia-18.html\">Brooks Cascadia 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detaille-des-hoka-mafate-speed-4.html\">Hoka Mafate Speed 4<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Ces chaussures de trail sont pr\u00e9sent\u00e9es par ordre alphab\u00e9tique, ce qui ne pr\u00e9juge pas d'un classement. D'ailleurs, ces chaussures ciblent des usages diff\u00e9rents, il serait malvenu de les comparer. Je vous invite aussi \u00e0 consulter le comparateur JDT qui centralise <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-trail.html\">tous les tests de chaussures de trail<\/a><\/strong> ainsi que de profiter des mod\u00e8les de la saison pr\u00e9c\u00e9dente \u00e0 l'occasion des <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/soldes-de-chaussures-de-trail-tous-les-bons-plans.html\">soldes de trail<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n","summary":"On l'avait d\u00e9j\u00e0 fait l'ann\u00e9e derni\u00e8re, une pr\u00e9sentation des meilleures chaussures de trail du moment. Cette ann\u00e9e en 2025, on reprend le principe d'un TOP 10, avec des chaussures qui \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sentes l'ann\u00e9e derni\u00e8re dans la m\u00eame liste, mais aussi \u00e9videmment des nouveaut\u00e9s, annonc\u00e9es ou non. De quoi se faire un avis rapide avant d'aller voir l'article du test d\u00e9taill\u00e9 de chaque mod\u00e8le."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12503,"alt":"Les meilleures chaussures de Trail 2025, le Top 10!","title":"","width":2782,"height":1855,"target_type":"file","target_uuid":"e804550d-7c7a-4e5d-aea3-af9bc033a7de","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleures-chaussures-trail-2025.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Comme chaque ann\u00e9e, voici le TOP 10 des meilleures chaussures de trail en 2025. Certaines \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 en 2024, d'autres arrivent dans l'ann\u00e9e. Les tests sont d\u00e9j\u00e0 disponibles."}],"field_ogtitle":[],"field_relai_rs":[{"value":"3"}],"field_related_articles":[],"field_related_articles_title":[{"value":"Voir aussi"}],"field_related_courses":[],"field_related_gears":[],"field_related_gears_title":[{"value":"Fiche Technique"}],"field_site":[{"value":"1"}],"field_subtitle":[{"value":"Top 10 des chaussures de Trail"}],"field_tags":[{"target_id":4,"target_type":"taxonomy_term","target_uuid":"c76acac2-c6da-44ce-82dd-e2cad2125357","url":"\/chaussures-de-trail"}],"field_type_article":[{"value":"test"}]},{"nid":[{"value":69326}],"uuid":[{"value":"53f545a8-7325-4fcd-8e29-74f4ad9a1bdc"}],"vid":[{"value":72899}],"langcode":[{"value":"fr"}],"type":[{"target_id":"article","target_type":"node_type","target_uuid":"332e8b83-b06f-4cdb-b22b-4b2ba37e2052"}],"revision_timestamp":[{"value":"2025-01-17T15:59:56+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"revision_uid":[{"target_id":1,"target_type":"user","target_uuid":"4da047f5-969b-4456-bfb7-58edb9bc740b","url":"\/user\/1"}],"revision_log":[],"status":[{"value":true}],"title":[{"value":"Les meilleures chaussures pour courir, le Top 10 de 2025 !"}],"uid":[{"target_id":78,"target_type":"user","target_uuid":"45c8b99d-01d8-4c50-a9e7-778b0b4e3e4e","url":"\/user\/78"}],"created":[{"value":"2025-01-17T15:56:22+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"changed":[{"value":"2025-03-04T23:15:24+00:00","format":"Y-m-d\\TH:i:sP"}],"promote":[{"value":true}],"sticky":[{"value":false}],"default_langcode":[{"value":true}],"revision_translation_affected":[{"value":true}],"path":[{"alias":"\/meilleures-chaussures-de-running","pid":null,"langcode":"fr"}],"menu_link":[],"body":[{"value":"<p>Chaque mod\u00e8le est pr\u00e9sent\u00e9 plus bas dans la page. Comme vous pouvez le noter, l'ordre est alphab\u00e9tique, il ne s'agit donc pas d'un <strong>TOP 10<\/strong> dans le sens o\u00f9 une chaussure serait <strong>meilleure<\/strong> qu'une autre. J'estime qu'elles sont toutes <strong>excellentes<\/strong> mais que l'objectif qu'elles visent est diff\u00e9rent.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Pour quelque chose d'exhaustif, Journal du Trail propose aussi une <strong>page d\u00e9di\u00e9e \u00e0 tous <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-running.html\">les tests de chaussures running<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Voici la liste 2025<\/h2>\r\n\r\n<ol>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">Brooks Ghost Max 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-detaille-des-hoka-bondi-9-amorti-exceptionnel.html\">Hoka Bondi 9<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Nike Zoom Fly 6<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">Saucony Ride 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">Saucony Triumph 22<\/a><\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"60a15c68-36a1-46bf-90f3-5ccd7e74816f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La SuperNova, c'est une vieille franchise chez Adidas. J'ai m\u00eame eu des Adidas SuperNova de trail il y a une dizaine d'ann\u00e9e. Aujourd'hui, c'est un nouveau mod\u00e8le que je vous pr\u00e9sente, la adidas Supernova Rise. Je pense que la marque compte pas mal dessus au regard du marketing qui a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 sur la chaussure. Voici <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">mon test des adidas Supernova Rise<\/a><\/strong>, une chaussure qui m'a assez plus, j'annonce la couleur.<\/p>\r\n\r\n<p>Autre mod\u00e8le que je dois quand m\u00eame mentionner lorsqu'on parle de \"meilleure chaussure de running\", les<strong> <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">Adidas Adizero Adios Pro <\/a>3<\/strong> ont \u00e0 leur actif plusieurs records du Monde, en particulier sur 10km et semi-marathon. On parle beaucoup des AlphaFly et VaporFly du concurrent Nike, mais ne pas oublier adidas est tout aussi performant.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c42d83cf-475e-4aa5-b5ac-ba58c76ac010\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'\u00e9taient les Nimbus 26 qui repr\u00e9sentaient la marque dans cette liste. Cette ann\u00e9e, j'aurais pu choisir les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-kayano-30.html\"><strong>Asics Kayano 30<\/strong><\/a>, mais c'est bien la m\u00eame Nimbus surtout que cette ann\u00e9e la <strong>Nimbus 27 \u00e9volue encore<\/strong>, avec une nouvelle semelle interm\u00e9diaire qui combine la mousse FF Blast+ et un tout nouveau syst\u00e8me GEL int\u00e9gr\u00e9 dans la masse \u00e0 l'int\u00e9rieur de la semelle. Surtout, la chaussure gagne en <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>, sans p\u00e9naliser l'<strong>amorti tr\u00e8s pr\u00e9sent<\/strong>. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">test des Asics Nimbus 27<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">Brooks Ghost Max 2<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28702249-7912-4079-84e9-0e0de39389a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l\u2019univers en constante \u00e9volution de la course \u00e0 pied, la marque Brooks ne cesse de surprendre par la rapidit\u00e9 de ses it\u00e9rations. Apr\u00e8s les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-hyperion-max-2.html\">Hyperion Max 2<\/a> r\u00e9cemment sorties, et seulement un an depuis la publication de mon premier test de la Brooks Ghost Max, la version 2 fait d\u00e9j\u00e0 son apparition, dans le segment du milieu de gamme \u00e0 160\u20ac. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">test de ces Brooks Ghost Max 2<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5834f257-9b38-439c-abc9-ff7712f47cde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'\u00e9paisseur des semelles augmente, \u00e9dition apr\u00e8s \u00e9dition, quelles que soient les marques, presque. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-nouvelles-brooks-glyceryn-20.html\">Glycerin 20<\/a> s'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 fait remarquer \u00e0 sa sortie, avec cette mousse DNA Loft \u00e0 base d'azote inject\u00e9. C'est la m\u00eame techno qu'utilise la Glycerin que j'ai eu l'occasion de chausser et de tester. Voici mon <strong>avis sur les Brooks Glycerin 21<\/strong>, des chaussures particuli\u00e8rement amorties, comme dans l'air du temps. Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">test des Glycerin 21<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-bondi-9.html\">Hoka Bondi 9<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb406e9a-543f-47b1-9c5a-5f0b062da445\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans le milieu de la course \u00e0 pied o\u00f9 le confort et l'amorti deviennent des crit\u00e8res primordiaux pour les coureurs, la Hoka Bondi 9 devrait rapidement s'affirmer comme un produit phare. Dans ce test je vous pr\u00e9sente la chaussure, qui poursuit son \u00e9volution en proposant une \u00e9tonnante l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 au regard de l'engin, et un amorti toujours plus marqu\u00e9. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-bondi-9.html\">Mon avis sur les Hoka Bondi 9<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Nike Zoom Fly 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2721bca4-79f1-4c40-9447-a31cec9754a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">plaques en carbone<\/a> sont apparues il y a quelques ann\u00e9es, sur des mod\u00e8les destin\u00e9s aux <strong>champions<\/strong>, avec un objectif presque unique : la performance.&nbsp; Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es de d\u00e9bats enflamm\u00e9s et de records qui ont explos\u00e9, toute l\u2019industrie du running a embo\u00eet\u00e9 le pas, ou plut\u00f4t la foul\u00e9e. Apr\u00e8s une <strong>version 5<\/strong> que j'avais trouv\u00e9e accessible et de plut\u00f4t bonne facture, <strong>je trouve la V6 excellente<\/strong>. Voici mon test et mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">avis des Nike Zoom Fly 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b2e4f7c2-a231-46b3-a8e7-131310815810\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme l'ann\u00e9e derni\u00e8re, j'ai list\u00e9 les <strong>New Balance 1080<\/strong>, et en l'occurrence <strong>les <\/strong><strong>New Balance 1080 V13<\/strong>. Cette chaussure est excessivement <strong>polyvalente<\/strong>, souvent pr\u00e9sent\u00e9e comme la chaussure de r\u00e9f\u00e9rence pour le semi-marathon. Pour moi, c'est beaucoup plus que \u00e7a. C'est \u00e9galement une chaussure <strong>tr\u00e8s efficace<\/strong> sur les courtes distances, avec une vraie sensation de \"<strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>\" sur tout l'arri\u00e8re et l'absence de syst\u00e8me de maintien \/ stabilisation. A l'inverse, cela r\u00e9duit peut-\u00eatre son usage aux coureurs qui ont d\u00e9j\u00e0 de l'exp\u00e9rience, une foul\u00e9e solide. Un produit <strong>pas<\/strong> forc\u00e9ment <strong>adapt\u00e9<\/strong> aux <strong>d\u00e9butants<\/strong>, dirais-je. Plus d'informations sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">test des New Balance 1080 V14<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"97814eb4-ee1c-4040-9900-e301f97f1ae2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plut\u00f4t que de vous parler des Nike VaporFly que je trouve un peu trop pr\u00e9sentes dans les medais, je mets en avant cette fois-ci les excellentes adidas Adizero Adios Pro 3. Le choix des mat\u00e9riaux, la g\u00e9om\u00e9trie de la semelle et les Energy Rods am\u00e9lior\u00e9s se combinent pour offrir une exp\u00e9rience de course qui allie <strong>fluidit\u00e9 de mouvement et r\u00e9activit\u00e9<\/strong>. En comparaison avec d'autres mod\u00e8les de sa cat\u00e9gorie, l'Adios Pro 3 se d\u00e9marque par <strong>plus de polyvalence<\/strong>, notamment lors des courses typ\u00e9es marathon. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">Lire le test<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">Saucony Ride 18<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a58662bd-a96b-4d60-889c-844a82817198\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'ai toujours aim\u00e9 les <strong>Saucony Ride<\/strong>, et cette derni\u00e8re version me plait. Elle \u00e9volue dans le sens des mod\u00e8les les plus r\u00e9cents, avec d'<strong>excellentes qualit\u00e9s<\/strong> d'amorti et de rebond, sans prendre de poids. Au contraire, c'est une chaussure <strong>assez l\u00e9g\u00e8re<\/strong> (267g). Le fit est plut\u00f4t bon, avec du maintien tant qu'on n'est pas un coureur pronateur. Elle est sortie d\u00e9but 2025, mais on s'attend \u00e9videmment \u00e0 l'arriv\u00e9e des <strong>Saucony Ride 19<\/strong>. Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">test des Saucony Ride 18<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">Saucony Triumph 22<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80f5ef51-2feb-4c31-8fac-78f4b5e4098f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Triumph 22<\/strong>, c'est une chaussure pens\u00e9e pour les sorties p\u00e9p\u00e8res, dans le confort, pour du marathon ou au quotidien, mais de fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale pour qu'elle fasse des bornes. Con\u00e7ue avec une semelle interm\u00e9diaire int\u00e9grant la mousse PWRRUN PB et une construction \u00e9tudi\u00e9e pour offrir un maintien optimal, la Triumph 22 (comme toujours avec la Triumph) se positionne sur le haut de gamme au quotidien, et \u00e0 priori \u00e9galement la durabilit\u00e9.<br \/>\r\nVoici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Saucony Triumph 22<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le TOP 10 de l'ann\u00e9e derni\u00e8re en 2024<\/h2>\r\n\r\n<p>Si vous \u00eates nostalgique des anciens temps, je reprends ci-dessous les mod\u00e8les que j'avais choisi pour l'ann\u00e9e 2023. Certains sont encore disponibles en magasin, et sont encore tout \u00e0 fait pertinents. Je vous laisse lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-running-2024.html\">la s\u00e9lection 2024<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-nimbus-26-confort-amorti-ultime.html\">Asics Nimbus 26<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-hyperion-tempo.html\">Brooks Hyperion Tempo<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-clifton.html\">Hoka Clifton 9<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-sc-trainer-les-supershoes-pour-tout-le-monde.html\">New Balance SC Trainer<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nike-pegasus-40.html\">Nike Pegasus 40<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detail-saucony-ride-17.html\">Saucony Ride 17<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Si vous souhaitez encore remonter plus loin, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-courir-2022.html\">liste des meilleures chaussures de running en 2022<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>D'autres marques, d'autres mod\u00e8les<\/h2>\r\n\r\n<p>Encore une fois, je n'ai pas pu lister tous les mod\u00e8les int\u00e9ressants, et d'ailleurs certaines marques ne sont pas dans cette liste. On notera ainsi parmi les absents Altra, Mizuno, Puma, Salomon (oui Salomon ne fait pas que du trail), Skechers, Under Armour... Il faut bien faire un choix pour un TOP 10. Je vous sugg\u00e8re \u00e0 nouveau de consulter la page d\u00e9di\u00e9e \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-running.html\">l'ensemble de nos tests de chaussures de courses sur route<\/a> et \u00e9ventuellement ma liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures <strong>chaussures de trail<\/strong> en 2025<\/a>.<\/p>\r\n","format":"full_html","processed":"<p>Chaque mod\u00e8le est pr\u00e9sent\u00e9 plus bas dans la page. Comme vous pouvez le noter, l'ordre est alphab\u00e9tique, il ne s'agit donc pas d'un <strong>TOP 10<\/strong> dans le sens o\u00f9 une chaussure serait <strong>meilleure<\/strong> qu'une autre. J'estime qu'elles sont toutes <strong>excellentes<\/strong> mais que l'objectif qu'elles visent est diff\u00e9rent.<\/p>\r\n\r\n<blockquote>\r\n<p>Pour quelque chose d'exhaustif, Journal du Trail propose aussi une <strong>page d\u00e9di\u00e9e \u00e0 tous <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-running.html\">les tests de chaussures running<\/a><\/strong>.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n<h2>Voici la liste 2025<\/h2>\r\n\r\n<ol>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">Brooks Ghost Max 2<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.runmag.fr\/test\/le-test-detaille-des-hoka-bondi-9-amorti-exceptionnel.html\">Hoka Bondi 9<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Nike Zoom Fly 6<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">Saucony Ride 18<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">Saucony Triumph 22<\/a><\/li>\r\n<\/ol>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"60a15c68-36a1-46bf-90f3-5ccd7e74816f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La SuperNova, c'est une vieille franchise chez Adidas. J'ai m\u00eame eu des Adidas SuperNova de trail il y a une dizaine d'ann\u00e9e. Aujourd'hui, c'est un nouveau mod\u00e8le que je vous pr\u00e9sente, la adidas Supernova Rise. Je pense que la marque compte pas mal dessus au regard du marketing qui a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 sur la chaussure. Voici <strong><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">mon test des adidas Supernova Rise<\/a><\/strong>, une chaussure qui m'a assez plus, j'annonce la couleur.<\/p>\r\n\r\n<p>Autre mod\u00e8le que je dois quand m\u00eame mentionner lorsqu'on parle de \"meilleure chaussure de running\", les<strong> <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">Adidas Adizero Adios Pro <\/a>3<\/strong> ont \u00e0 leur actif plusieurs records du Monde, en particulier sur 10km et semi-marathon. On parle beaucoup des AlphaFly et VaporFly du concurrent Nike, mais ne pas oublier adidas est tout aussi performant.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">Asics Nimbus 27<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"c42d83cf-475e-4aa5-b5ac-ba58c76ac010\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'ann\u00e9e derni\u00e8re, c'\u00e9taient les Nimbus 26 qui repr\u00e9sentaient la marque dans cette liste. Cette ann\u00e9e, j'aurais pu choisir les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-kayano-30.html\"><strong>Asics Kayano 30<\/strong><\/a>, mais c'est bien la m\u00eame Nimbus surtout que cette ann\u00e9e la <strong>Nimbus 27 \u00e9volue encore<\/strong>, avec une nouvelle semelle interm\u00e9diaire qui combine la mousse FF Blast+ et un tout nouveau syst\u00e8me GEL int\u00e9gr\u00e9 dans la masse \u00e0 l'int\u00e9rieur de la semelle. Surtout, la chaussure gagne en <strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>, sans p\u00e9naliser l'<strong>amorti tr\u00e8s pr\u00e9sent<\/strong>. Voici le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-asics-nimbus-27.html\">test des Asics Nimbus 27<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">Brooks Ghost Max 2<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"28702249-7912-4079-84e9-0e0de39389a6\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans l\u2019univers en constante \u00e9volution de la course \u00e0 pied, la marque Brooks ne cesse de surprendre par la rapidit\u00e9 de ses it\u00e9rations. Apr\u00e8s les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-hyperion-max-2.html\">Hyperion Max 2<\/a> r\u00e9cemment sorties, et seulement un an depuis la publication de mon premier test de la Brooks Ghost Max, la version 2 fait d\u00e9j\u00e0 son apparition, dans le segment du milieu de gamme \u00e0 160\u20ac. Voici mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-ghost-max-v2.html\">test de ces Brooks Ghost Max 2<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"5834f257-9b38-439c-abc9-ff7712f47cde\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>L'\u00e9paisseur des semelles augmente, \u00e9dition apr\u00e8s \u00e9dition, quelles que soient les marques, presque. La <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-des-nouvelles-brooks-glyceryn-20.html\">Glycerin 20<\/a> s'\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 fait remarquer \u00e0 sa sortie, avec cette mousse DNA Loft \u00e0 base d'azote inject\u00e9. C'est la m\u00eame techno qu'utilise la Glycerin que j'ai eu l'occasion de chausser et de tester. Voici mon <strong>avis sur les Brooks Glycerin 21<\/strong>, des chaussures particuli\u00e8rement amorties, comme dans l'air du temps. Voir le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">test des Glycerin 21<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-bondi-9.html\">Hoka Bondi 9<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"bb406e9a-543f-47b1-9c5a-5f0b062da445\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Dans le milieu de la course \u00e0 pied o\u00f9 le confort et l'amorti deviennent des crit\u00e8res primordiaux pour les coureurs, la Hoka Bondi 9 devrait rapidement s'affirmer comme un produit phare. Dans ce test je vous pr\u00e9sente la chaussure, qui poursuit son \u00e9volution en proposant une \u00e9tonnante l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 au regard de l'engin, et un amorti toujours plus marqu\u00e9. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-hoka-bondi-9.html\">Mon avis sur les Hoka Bondi 9<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">Nike Zoom Fly 6<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"2721bca4-79f1-4c40-9447-a31cec9754a7\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Les <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/les-chaussures-de-running-plaque-carbone.html\">plaques en carbone<\/a> sont apparues il y a quelques ann\u00e9es, sur des mod\u00e8les destin\u00e9s aux <strong>champions<\/strong>, avec un objectif presque unique : la performance.&nbsp; Apr\u00e8s quelques ann\u00e9es de d\u00e9bats enflamm\u00e9s et de records qui ont explos\u00e9, toute l\u2019industrie du running a embo\u00eet\u00e9 le pas, ou plut\u00f4t la foul\u00e9e. Apr\u00e8s une <strong>version 5<\/strong> que j'avais trouv\u00e9e accessible et de plut\u00f4t bonne facture, <strong>je trouve la V6 excellente<\/strong>. Voici mon test et mon <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-detaille-des-nike-zoom-fly-6.html\">avis des Nike Zoom Fly 6<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"b2e4f7c2-a231-46b3-a8e7-131310815810\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Comme l'ann\u00e9e derni\u00e8re, j'ai list\u00e9 les <strong>New Balance 1080<\/strong>, et en l'occurrence <strong>les <\/strong><strong>New Balance 1080 V13<\/strong>. Cette chaussure est excessivement <strong>polyvalente<\/strong>, souvent pr\u00e9sent\u00e9e comme la chaussure de r\u00e9f\u00e9rence pour le semi-marathon. Pour moi, c'est beaucoup plus que \u00e7a. C'est \u00e9galement une chaussure <strong>tr\u00e8s efficace<\/strong> sur les courtes distances, avec une vraie sensation de \"<strong>l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>\" sur tout l'arri\u00e8re et l'absence de syst\u00e8me de maintien \/ stabilisation. A l'inverse, cela r\u00e9duit peut-\u00eatre son usage aux coureurs qui ont d\u00e9j\u00e0 de l'exp\u00e9rience, une foul\u00e9e solide. Un produit <strong>pas<\/strong> forc\u00e9ment <strong>adapt\u00e9<\/strong> aux <strong>d\u00e9butants<\/strong>, dirais-je. Plus d'informations sur le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">test des New Balance 1080 V14<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"97814eb4-ee1c-4040-9900-e301f97f1ae2\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>Plut\u00f4t que de vous parler des Nike VaporFly que je trouve un peu trop pr\u00e9sentes dans les medais, je mets en avant cette fois-ci les excellentes adidas Adizero Adios Pro 3. Le choix des mat\u00e9riaux, la g\u00e9om\u00e9trie de la semelle et les Energy Rods am\u00e9lior\u00e9s se combinent pour offrir une exp\u00e9rience de course qui allie <strong>fluidit\u00e9 de mouvement et r\u00e9activit\u00e9<\/strong>. En comparaison avec d'autres mod\u00e8les de sa cat\u00e9gorie, l'Adios Pro 3 se d\u00e9marque par <strong>plus de polyvalence<\/strong>, notamment lors des courses typ\u00e9es marathon. <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">Lire le test<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">Saucony Ride 18<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"a58662bd-a96b-4d60-889c-844a82817198\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>J'ai toujours aim\u00e9 les <strong>Saucony Ride<\/strong>, et cette derni\u00e8re version me plait. Elle \u00e9volue dans le sens des mod\u00e8les les plus r\u00e9cents, avec d'<strong>excellentes qualit\u00e9s<\/strong> d'amorti et de rebond, sans prendre de poids. Au contraire, c'est une chaussure <strong>assez l\u00e9g\u00e8re<\/strong> (267g). Le fit est plut\u00f4t bon, avec du maintien tant qu'on n'est pas un coureur pronateur. Elle est sortie d\u00e9but 2025, mais on s'attend \u00e9videmment \u00e0 l'arriv\u00e9e des <strong>Saucony Ride 19<\/strong>. Le <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-saucony-ride-18.html\">test des Saucony Ride 18<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">Saucony Triumph 22<\/a><\/h2>\r\n\r\n<drupal-entity data-embed-button=\"photo_produit\" data-entity-embed-display=\"entity_reference:media_thumbnail\" data-entity-embed-display-settings=\"{&quot;image_style&quot;:&quot;810&quot;,&quot;image_link&quot;:&quot;&quot;}\" data-entity-type=\"media\" data-entity-uuid=\"80f5ef51-2feb-4c31-8fac-78f4b5e4098f\"><\/drupal-entity>\r\n\r\n<p>La <strong>Saucony Triumph 22<\/strong>, c'est une chaussure pens\u00e9e pour les sorties p\u00e9p\u00e8res, dans le confort, pour du marathon ou au quotidien, mais de fa\u00e7on g\u00e9n\u00e9rale pour qu'elle fasse des bornes. Con\u00e7ue avec une semelle interm\u00e9diaire int\u00e9grant la mousse PWRRUN PB et une construction \u00e9tudi\u00e9e pour offrir un maintien optimal, la Triumph 22 (comme toujours avec la Triumph) se positionne sur le haut de gamme au quotidien, et \u00e0 priori \u00e9galement la durabilit\u00e9.<br \/>\r\nVoici <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-confort-saucony-triumph-22.html\">mon avis d\u00e9taill\u00e9 sur les Saucony Triumph 22<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>Le TOP 10 de l'ann\u00e9e derni\u00e8re en 2024<\/h2>\r\n\r\n<p>Si vous \u00eates nostalgique des anciens temps, je reprends ci-dessous les mod\u00e8les que j'avais choisi pour l'ann\u00e9e 2023. Certains sont encore disponibles en magasin, et sont encore tout \u00e0 fait pertinents. Je vous laisse lire <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-running-2024.html\">la s\u00e9lection 2024<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<ul>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-supernova-rise-le-renouveau.html\">Adidas Supernova Rise<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-asics-nimbus-26-confort-amorti-ultime.html\">Asics Nimbus 26<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-brooks-hyperion-tempo.html\">Brooks Hyperion Tempo<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-brooks-glycerin-21-lultra-confort.html\">Brooks Glycerin 21<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/gears\/hoka-clifton.html\">Hoka Clifton 9<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-sc-trainer-les-supershoes-pour-tout-le-monde.html\">New Balance SC Trainer<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-new-balance-fresh-foam-x-1080-v14.html\">New Balance 1080 V14<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/le-test-des-adidas-adios-pro-3.html\">adidas Adizero Adios Pro 3<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-nike-pegasus-40.html\">Nike Pegasus 40<\/a><\/li>\r\n\t<li><a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/test-detail-saucony-ride-17.html\">Saucony Ride 17<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<p>Si vous souhaitez encore remonter plus loin, la <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-pour-courir-2022.html\">liste des meilleures chaussures de running en 2022<\/a>.<\/p>\r\n\r\n<h2>D'autres marques, d'autres mod\u00e8les<\/h2>\r\n\r\n<p>Encore une fois, je n'ai pas pu lister tous les mod\u00e8les int\u00e9ressants, et d'ailleurs certaines marques ne sont pas dans cette liste. On notera ainsi parmi les absents Altra, Mizuno, Puma, Salomon (oui Salomon ne fait pas que du trail), Skechers, Under Armour... Il faut bien faire un choix pour un TOP 10. Je vous sugg\u00e8re \u00e0 nouveau de consulter la page d\u00e9di\u00e9e \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/comparatifs\/tests-chaussures-de-running.html\">l'ensemble de nos tests de chaussures de courses sur route<\/a> et \u00e9ventuellement ma liste des <a href=\"https:\/\/www.journaldutrail.com\/meilleures-chaussures-de-trail.html\">meilleures <strong>chaussures de trail<\/strong> en 2025<\/a>.<\/p>\r\n","summary":"On ne perd pas les bonnes habitudes, voici la nouvelle liste des meilleures chaussures de course \u00e0 pied en 2025. On repart sur un TOP 10 comme en 2024, avec les principales marques de running. Il en manque \u00e9videmment, mais on doit faire des choix lorsqu'on d\u00e9cide de limiter une s\u00e9lection. Je pr\u00e9sente ici une liste h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne, mais pertinente, o\u00f9 chacun doit pouvoir trouver un mod\u00e8le qui lui convient : performance radicale VS confort et amorti, courtes distances VS longues distances, coureur exp\u00e9riment\u00e9 VS coureur d\u00e9butant. Il y en a pour tous les go\u00fbts."}],"field_fullxml":[],"field_image":[{"target_id":12504,"alt":"Les meilleures chaussures pour courir, le Top 10 de 2025 !","title":"","width":2369,"height":1585,"target_type":"file","target_uuid":"bf5fb124-bc69-4994-8efc-75856e436ae4","url":"https:\/\/cat.journaldutrail.com\/sites\/default\/files\/article\/meilleures-chaussures-running-2025.jpg"}],"field_meta_description":[{"value":"Voici les meilleures chaussures de running en 2025, pr\u00e9sent\u00e9es sous forme d'un TOP10. 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